Температура — Страница 2 — yarik42.ru

Температура 37 у беременной в третьем триместре: Третий триместр беременности — размер и вес плода, состояние беременной, необходимые анализы – Температура при беременности в третьем триместре: когда нужно сбивать

Posted on 29.01.202123.03.2020 by alexxlab

Причины повышения и понижения t° при беременности

Благоприятная температура тела человека

Для здорового человека нормальна температура тела находится в пределах от 36,0 до 36,9 градуса по Цельсию. Значения термометра, находящиеся между 37,0 и 37,9 градусами называют субфебрильным, от 38,0 до 38,9 градуса — фебрильными, от 39,0 до 40,9 градуса — пиретическими, более 41,0 — гиперпиретическими.

Перечисленная классификация справедлива лишь для измерений, проводимых в подмышечной области. Температура во рту выше примерно на 0,3 градуса, в прямой кишке — на 0,5 градуса. Также следует учитывать погрешность измерений градусника.

Благоприятная температура тела при беременности

Температура во время беременности может быть немного повышена по сравнению со значениями обычного человека. Это явление связано с действием гормона прогестерона. После овуляции со второй половины менструального цикла у женщины в яичнике образуется желтое тело. Данный орган продуцирует прогестерон — гормон, поддерживающий вынашивание.

Одной из функций прогестерона является поддержка высокой базальной температуры (измеряемая в прямой кишке) на уровне до 37,4-37,5 градуса. Такие значения необходимы для процессов имплантации и деления клеток плодного яйца. Если женщина не забеременела, через несколько дней после овуляции желтое тело отмирает, и температура возвращается к обычным значениям.

Если же зачатие состоялось, желтое тело не отмирает, а продолжает синтезировать прогестерон. Именно поэтому базальная температура в первые дни беременности часто выше нормальных значений на несколько десятых градуса. Однако у некоторых женщин она может оставаться ниже 37,0-37,1. Такие значения характерны для будущих матерей, у которых нормальная температура тела в подмышечной впадине составляет менее 36,6 градуса.

Внимание! Допустимая температура в 1 триместре беременности при измерениях в подмышечной впадине лежит в пределах от 36,0 до 37,2 градуса, на более поздних сроках максимальные значения в норме не превышают 36,9 градуса.

Обобщая выше сказанное, температура на ранних сроках беременности, измеряемая в подмышечной впадине, может лежать в широких пределах от 36,0 до 37,2 градуса. При нахождении термометра в ротовой полости верхние значения достигают 37,4 градуса. Базальная температура в начале беременности может достигать отметки в 37,5 градуса.

Однако желтое тело функционирует лишь до начала 2 триместра беременности. Нормальная температура тела у беременных после 14 недели гестационного срока не должна превышать 36,9 градуса при измерениях в подмышечной области.

Низкая температура при беременности

Низкая температура тела при беременности — температура, составляющая менее 36,0 градуса при измерениях в подмышечной впадине. Иногда такие показатели являются результатом неправильного использования градусника. В иных случаях пониженная температура на ранних сроках беременности является результатом перечисленных заболеваний:

#1. Гипофункция щитовидной железы.

Ее гормоны влияют на все процессы, происходящие в организме человека, в том числе и на теплообмен. При сниженном количестве тироксина наблюдается снижение обмена веществ, слабость, усталость, отеки. Люди, страдающие гипофункцией щитовидной железы, могут испытывать озноб без повышения температуры тела.

#2. Недостаток питательных веществ.

Человек получает энергию и тепло при употреблении еды. На первых неделях беременности женщины часто страдают токсикозом, из-за чего большая часть пищи не усваивается и организм испытывает голодание.

#3. Падение иммунитета.

Во время беременности организм будущей матери синтезирует меньшее количество антител, что может проявляться уменьшением температуры тела.

#4. Повышенные нагрузки.

Стрессы и физическая усталость могут спровоцировать нарушения в центре терморегуляции, находящемся в головном мозге.

Низкая температура тела во 2 и 3 триместре беременности часто является результатом анемии. Снижение гемоглобина происходит за счет растущей потребности в железе и витаминах В3 и В12, которые не поступают в достаточном количестве с едой. Из-за уменьшения количества эритроцитов падает интенсивность обмена веществ и теплопродукции.

Еще одной причиной падения температуры тела в середине или конце периода вынашивания ребенка является гестационный сахарный диабет. Заболевание приводит к нарушению обмена глюкозы, что ведет к патологиям терморегуляции.

Низкая температура тела не оказывает непосредственного влияния на организм плода. Однако перечисленные заболевания и состояния могут спровоцировать нарушение питания будущего ребенка, его задержку в росте и развитии.

При диагностировании температуры тела ниже 36,0 градуса более двух дней подряд женщине следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Врач назначит дополнительные анализы и инструментальные методы исследования, которые помогут поставить диагноз и подобрать лечение.

Высокая температура тела при беременности

Повышенная температура при беременности почти всегда является одним из симптомов инфекционно-воспалительных заболеваний. Данная реакция является защитной, поскольку многие патогенные микроорганизмы не могут жить и размножаться при высоком теплообмене. Повышение температуры тела происходит за счет активации центра, находящегося в продолговатом мозге.

Довольно часто инфекции сопровождаются другими жалобами. Самые распространенные из них — симптомы общей интоксикации: головокружение, слабость, тошнота и т.д. В зависимость от очага поражения к общим жалобам присоединяются и другие, свойственные определенным заболеваниям: боль в животе, кашель, кровь в моче и т.д.

Любой микроорганизм условно опасен для организма плода. Бактерии и вирусы могут вызывать следующие негативные реакции:

#1. Врожденные аномалии.

Даже возбудители простуды могут вызывать пороки развития плода. Чем раньше произошло инфицирование, тем серьезнее последствия для будущего ребенка. В 1 триместре беременности существует риск таких тяжелых аномалий, как отсутствие сердца или почки, недоразвитие головного мозга, увеличение количества конечностей. Довольно часто они приводят к внутриутробной гибели плода. На более поздних сроках беременности микроорганизмы вызывают менее тяжелые пороки, совместимые с жизнью. Самыми опасными агентами считаются возбудители TORCH инфекций — токсоплазмоза, краснухи, цитомегаловируса, герпеса.

#2. Снижение кровоснабжения плаценты.

Из-за развития кислородного голодания плода формируется задержка его роста и развития, патологии центральной нервной системы.

#3. Отслойка плаценты.

Данная патология проявляется кровотечением из влагалища и тянущими болями внизу живота. Без оказания медицинской помощи отслойка плаценты заканчивается смертью плода.

#4. Повышение маточного тонуса.

Некоторые бактерии и вирусы синтезируют антитела, которые влияют на гладкие мышцы внутренних органов человека. За счет этого матка начинает самопроизвольно сокращаться, что приводит к выкидышу или преждевременным родам.

#5. Общая интоксикация.

Тяжелое течение заболеваний оказывает влияние на весь организм будущей матери. При инфекциях могут страдать сердечно-сосудистая, мочевыделительная, пищеварительная, дыхательная система, что приведет к снижению питания плода.

Лечение высокой температуры

Ни в коем случае нельзя самостоятельно лечиться от инфекционных заболеваний во время беременности. Врач должен поставить точный диагноз, оценить необходимость лечения и подобрать препараты. Многие медикаментозные средства противопоказаны в период вынашивания ребенка, поэтому их самостоятельный подбор может повлечь за собой непредсказуемые последствия.

В большинстве случаев не следует сбивать субфебрильную температуру, поскольку она помогает организму матери бороться с инфекцией. Значения на градуснике выше 38,0 градуса почти всегда требуют вмешательства.

Среди немедикаментозных методов лечения повышенной температуры тела одним из самых известных является чай с разнообразными добавками. Мед, мята, лимон, мелисса, малина и другие продукты обладают антисептическими свойствами, укрепляют иммунитет, снабжают организм матери витаминами.

Также будущей матери следует употреблять как можно больше чистой прохладной воды. Она вызывает потоотделение, что снижает температуру тела. Полезны обтирания прохладной водой, остужающие кожный покров женщины.

Лечение ОРВИ у беременных женщин:

Медикаментозное лечение крайне ограничено в период беременности. Самыми безопасными являются препараты Парацетамола, которые в ходе исследований не вызывали врожденных аномалий плода. Однако данные лекарственные средства нельзя принимать более 3-5 дней подряд, поскольку они способствуют нарушению функций почек и печени.

При отсутствии эффекта от Парацетамола, врач может назначить более серьезные препараты. Нурофен — современное средство, которое не только снижает температуру тела, но и снимает боль и воспаление. Однако данный медикамент запрещен к приему с 30 по 40 неделю беременности. Нурофен влияет на гладкую мускулатуру матки и при приеме в 3 триместре может спровоцировать патологии родовой деятельности.

Препараты Целекоксиба являются одними из самых сильных средств от повышенной температуры тела. Однако медикаменты нельзя использовать в третьем триместре беременности. На более ранних сроках их прием возможен только при наличии серьезных показаний.

Препараты Ацетилсалициловой кислоты строго запрещены на ранних сроках беременности, поскольку они повышают вероятность возникновения аномалий развития у будущего ребенка. Также лекарства данной группы нельзя применять на третьем триместре периода гестации из-за их влияния на родовую деятельность и сердечно-сосудистую систему плода. Препараты можно использовать с 14 по 28 неделю, однако даже на этом сроке их прием не целесообразен, поскольку существуют более эффективные и безопасные аналоги.

Профилактика заболеваний

Для профилактики инфицирования будущей матери следует повышать иммунитет. Для этого ей рекомендуется заниматься легкими видами спорта — посильной гимнастикой, плаваньем, бадминтоном и т.д. Также беременной женщине следует много гулять на свежем воздухе, избегать сильных физических нагрузок и стрессов.

Для укрепления иммунитета будущей матери следует ответственно подходить к планированию своего рациона. Он должен включать достаточное количество белков, витаминов и минералов. Несколько раз в неделю беременной женщине следует употреблять нежирное мясо, рыбу, свежие овощи, фрукты и ягоды. При необходимости будущей матери можно принимать витаминные комплексы.

Также беременной женщине следует снижать вероятность заражения. Для этого ей рекомендуется проветривать помещение, в котором она находится, не контактировать с больными людьми, тепло одеваться, не сидеть под сквозняком, вентилятором и кондиционером. По возможности ей следует избегать общественных мест, особенно в осенне-зимний период.

Женщине, ожидающей появление ребенка на свет, рекомендуется тщательно следить за правилами гигиены. Будущей матери по приходу домой следует тщательно промыть руки, и умыть лицо с мылом. Желательно прополоскать ротовую полость с помощью антибактериального ополаскивателя. Во время беременности не следует трогать животных, которые могут быть переносчиками инфекций.

ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ — Копилка важностей!

Беременность – это период, когда в организме женщины происходит целый ряд изменений. В частности могут быть колебания температуры, например, небольшое повышение или снижение температуры при беременности. Эти колебания могут быть вариантом нормы, а могут требовать вмешательства врача.

О чем говорит температура на ранних сроках беременности?

Повышение температуры, особенно на ранних сроках беременности, может считаться нормальным состоянием в следующих случаях:

повышение температуры до уровня 37,0-37,4˚С в первом триместре беременности является нормальным, поскольку это связано с выработкой беременным организмом гормона прогестерон в огромных количествах. Если при этом у женщины не наблюдается других признаков и симптомов простуды (кашля, насморка), то и беспокоиться не о чем. Для полного успокоения можно сдать анализы крови и мочи. Помните, что лишние волнения вам совершенно ни к чему;
повышение температуры может стать причиной банального перегрева. Это часто происходит в летний период года, когда температура воздуха зашкаливает. Или когда в помещении недостаточно свежего воздуха. Во избежание такой ситуации нужно чаще проветривать комнату;
на ранних сроках беременности до 37 градусов повышается и базальная температура, что связано опять же с выработкой прогестерона. Повышенной температура остается до наступления срока 4-5 месяцев. Снижение базальной температуры в этом периоде говорит об угрозе прерывания беременности.

Мы разобрались с тем, какая температура у беременных считается нормальной и при каких условиях температура в начале беременности может незначительно повышаться. Рассмотрим теперь варианты неадекватного повышения температуры и узнаем, чем это может грозить вам и вашему малышу.

Причины и последствия патологического повышения температуры во время беременности

Одной из причин может быть внематочная локализация плодного яйца. Это очень опасное состояние, требующее немедленного обращения к врачу и принятия решительных действий.

Другой причиной незначительного повышения температуры до отметки 37,0-37,8˚С может стать вялотекущий воспалительный процесс в организме. Простуда и температура при беременности требует лечения, назначаемого врачом после сдачи анализов и установления диагноза.

Особо опасно, если температура сопровождает такие заболевания как пиелонефрит, герпес, туберкулез, цитомегаловирус и прочие опасные для плода болезни. Любое из этих заболеваний, возникших и тяжело протекающих на ранних сроках беременности, часто ведут к самопроизвольному выкидышу или остановке развития плодного яйца. Если же инфекция поражает плод во время развития важных систем организма, это практически гарантированно приводит к врожденной патологии. Таким беременным показан особый контроль в течение всей беременности. В особо тяжелых случаях врачи рекомендуют прервать беременность.

Менее опасны инфекции, возникающие после 12-14 недель беременности, когда плацента уже полностью сформирована. Повышение температуры и связанные с ней факторы уже не так опасны для малыша. Однако после 30-й недели высокая температура вновь несет угрозу. Температура выше 38 градусов Цельсия может привести к преждевременной отслойке плаценты и к преждевременным родам. Кроме того, плацента на таком сроке беременности уже несколько изношена и не способна качественно защищать малыша.

Чтобы избежать неприятных моментов, связанных с повышением температуры, необходимо заниматься профилактикой – правильно питаться, дополнительно принимать витамины, избегать людных мест, одеваться по погоде.

Температура во время беременности

Температура во время беременности без каких-либо дополнительных симптомов может быть проявлением гормональных перестроек, которые особенно активны в первые недели после зачатия. Если температура тела у беременных 37,0, которая не сопровождается кашлем, насморком, поносом или рвотой, то она не является поводом для немедленного обращения к врачу. За подьемами температуры следует понаблюдать, но если она постоянна, то лучше проконсультироваться со специалистом.

Чем опасна температура при беременности?

Повышение температуры у беременной может быть первым клиническим проявлением какого-либо инфекционного или воспалительного заболевания, которое при отсутствии лечения может нанести вред женщине и плоду, а также привести к прерыванию беременности. Температура при беременности 37,5 может быть первым клиническим симптомом таких осложнений как внематочная беременность или замершая беременность. При этом температуре могут сопутствовать скудные кровянистые выделения из половых путей и тянущие боли в паховой области различные по интенсивности. Температура и кашель при беременности может быть проявлением ОРВИ, которое на раннем сроке может приводить к формированию пороков у плода несовместимых с жизнью, и как следствие к непроизвольному прерыванию беременности.

Чем грозит температура при беременности при отравлении?

Особо опасным состоянием для любого периода беременности является пищевое отравление. Температура и рвота при беременности является ранним симптомом пищевого отравления, а температура и понос при беременности – более поздним. Кроме этих симптомов отмечаются: боль и дискомфорт в животе, повышенное газообразование в кишечнике, общая слабость и ознобы. Рвота и понос в сочетании с повышенной температурой очень опасно, так как сопровождается большими потерями жидкости и электролитов. Если своевременно не обратиться к врачу это состояние может привести к обезвоживанию и сгущению крови, что чревато тромбообразованием в варикозно расширенных венах нижних конечностей. В случаях пищевого отравления показана госпитализация.

Температура на поздних сроках беременности

Температура на поздних сроках беременности чаще всего обусловлена вирусной инфекцией, так как во время беременности ослабляется иммунитет. Также причиной повышения температуры на поздних сроках могут быть такие заболевания как пиелонефрит и пищевое отравление. Температура во втором триместре беременности, вызванная ОРВИ опасна тем, что вирус может преодолевать гематоплацентарный барьер и проникать к плоду, вызывая развитие пороков в еще не сформировавшихся органах. Повышенная температура при беременности 3 триместра не так страшна как в первом и втором, так как все органы уже сформированы, но вирус может негативно повлиять на кровоток в плаценте и привести к развитию гипоксии у плода и преждевременным родам.

Температура у беременной — что делать?

Температуру до 37,2°С снижать не нужно. Прием жаропонижающих препаратов следует начинать при подьеме температуры выше 38°С. Предпочтение отдают препаратам парацетамола, которые не следует принимать чаще 4 раз в сутки. Строго запрещается снижать температуру аспирином, так как он может спровоцировать кровотечение как у матери, так и у плода.

Рассмотрев все возможные причины повышения температуры, можем сделать следующие выводы. Если температура в первый месяц беременности не превышает 37,2°С, не сопровождается другими клиническими симптомами и не приносит неприятных ощущений женщине, то такую температуру можно не снижать. Повышение температуры выше 37,2°С является поводом обращения к врачу.

Пониженная температура тела при беременности

Низкая температура тела при беременности, в первую очередь, может быть симптомом токсикоза или же быть вызвано снижением иммунитета. Эти оба состояния характерны для первых месяцев беременности. Допустимо небольшое ухудшение самочувствия и падение температуре не ниже 36°С.

Однако если вы отмечаете, что у вас температура 35 при беременности или пониженная температура и плохое самочувствие держатся уже несколько дней, то необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Это может быть симптомом эндокринных заболеваний и потребует дополнительных обследований, а возможно и лечения.

Небольшая температура при беременности

При беременности, особенно в первые месяцы, может быть, наоборот повышенная температура. Это связано с тем, что в организме вырабатывается гормон прогестерона, который отвечает за развитие беременности. Одним из побочных действий является именно повышение температуры. Если на градуснике цифры не более 37,5°С, то такой субфебрилитет может быть расценен как вариант нормы. Особенно если никаких дополнительных признаков простудного заболевания не наблюдается.

В любом случае, независимо от того, наблюдается ли повышенная или пониженная температура при беременности, о своем беспокойстве стоит рассказать врачу. В то же время, если вы себя хорошо чувствуете, то необходимости постоянно контролировать температуру тела нет. Наслаждайтесь беременностью и не думайте о мелочах.

При Беременности Температура 37 Третий Триместр — Ваша беременность

Температура 37 при беременности в третьем триместре

Температура 37 при беременности

01.06.2015 Лечение при беременности Часто женщины во время беременности замечают, что в первом триместре их температура тела задерживается на отметке 37. Но в обычном состоянии это означает, что в организме начинается некий воспалительный процесс. Это, естественно, их тревожит.

Однако напрасно. Организму еще не свойственно новое состояние, для него это маленький шок, поэтому он так реагирует, но на самом деле это естественно. Это объясняется еще и тем, что организм активно вырабатывает гормон прогестерон, а для него свойственна чуть повышенная – до 37-37, 5 температура.

Очень часто (до 70% случаев) при этом женщины испытываю головную, заложенность носа – симптомы простуды. Если, кроме названных признаков, инфекция или вирус никак себя не проявляют, то переживать не стоит, но врача надо предупредить.

Главные причины температуры 37 при беременности

Она вызвана еще тем, что при гормональной перестройке теплоотдача тела происходит замедленно. Помимо этого, температура может подняться еще и потому, что в помещении пониженная влажность, или оно не проветрено. Если эти оплошности исправить, состояние беременной вернется в норму.

Бывает, что температура немного повышается без каких-либо внешних симптомов, тем не менее, женщина чувствует, что в организме что-то не так. Тогда можно измерить ректальную температуру, которая тоже всегда отражает изменения в организме. Обычно она показывает 37,4-37,6°.

Если температура 37,5 – это признак болезни?

Отнюдь не все беременные женщины, внезапно ощутив жар, тут же бросаются мерить температуру, потому что еще некоторое время чувствуют себя по-прежнему нормально. Между тем, иногда даже температура 37,2 может быть первым признаком ОРВИ, инфекции кишечной или мочеполовой системы.

Но нельзя забывать, что во время беременности у женщины ослаблен иммунитет, и она легко подхватывает любую инфекцию. Признаки этого – температура 37, 3, которая увеличивается, ломота в теле, головная боль, насморк, першение в горле.

Вирус ОРВИ опасен осложнениями для беременной и плода. А это – развитие отита, ларингита, бронхита, пневмонии, которые могут привести к появлению пороков в развитии и прерыванию беременности.

Температура может повыситься из-за появившегося пиелонефрита, возникающего, в свою очередь, при воспалении почек, которое у беременных встречается очень часто. Кроме повышенной температуры, его симптомы – озноб, боли в теле слабость, болезненное мочеиспускание, отдающее болью в пояснице.

Еще одна причина температуры 37 – поздний токсикоз, появляющийся во время третьего триместра. Он дает о себе знать непрерывной тошнотой, сильной рвотой, жидким стулом.

Есть ли опасность для плода при температуре 37?

Сама по себе такая температура не представляет какой-либо опасности ни для женщины, ни для плода, если она не держится вследствие каких-либо заболеваний. Но если она со временем повышается до 37,8° и выше, это уже очень небезопасно для течения беременности и развития плода, особенно в первом триместре. Ведь все главные системы организма формируются именно на раннем сроке беременности: сердечно-сосудистая, нервная, пищеварительная, половая.

Если на этом временном отрезке появляется температура 37,8 и быстро не спадает, это может быть чревато пороками верхней губы, неба, глазных яблок, челюсти и конечностей ребенка.

Помимо этого, такая высокая температура на протяжении 24 часов в большинстве случаев (90%) сказывается на развитии лицевого скелета и головного мозга – особенно это опасно для первого месяца развития эмбриона. При высокой температуре также нарушается процесс синтеза белков, а от этого кровоснабжение плаценты становится хуже, что грозит выкидышем или преждевременными родами.

Любое, даже самое не существенное недомогание может стать свидетельством возникшего в организме вируса, который оповещает о своем появлении повышением температуры. И это говорит о том, что при температуре 37,0 и выше надо обязательно оповестить об этом своего лечащего врача, чтобы он в случае необходимости вовремя принял меры для защиты беременной и ее будущего ребенка.

Причины повышения температуры до 37 при беременности

Ожидание ребенка — радостное и вместе с тем волнительное время в жизни каждой женщины. При наступлении желаемой беременности будущая мама максимально внимательно относится к своему здоровью. В этот период в организме женщины происходят значительные изменения, и порой бывает сложно определить, что является вариантом нормы, а что говорит о нарушении. Например, о чем свидетельствует температура 37 при беременности? Является ли это патологией? Требуется ли в такой ситуации проведение медицинских мероприятий? Давайте разберемся.

Изменения в первом триместре

Температура 37 при беременности на ранних сроках — это физиологическое явление. Увеличение температурных значений связано с усиленной выработкой прогестерона в организме будущей матери. Данный гормон активно продуцирует желтое тело во время овуляции и, если произошло оплодотворение яйцеклетки, процесс этот продолжается. Часто повышение температурных показателей является первым признаком наступившей беременности. Температура 37 при беременности в первом триместре, не сопровождающаяся кашлем, насморком, болями внизу живота и другими симптомами, не должна вызывать беспокойство у будущей мамы.

Во время вынашивания ребенка под влиянием гормонов ухудшается терморегуляция организма и снижается теплоотдача. Вследствие этого могут повышаться температурные показатели. Температура 37 при беременности на ранних сроках может быть спровоцирована перегревом организма в результате длительного пребывания на солнце или недостатка кислорода в закрытом помещении.

На начальных этапах беременности под воздействием прогестерона угнетается функция иммунной системы. Это необходимо для предупреждения отторжения плодного яйца, которое женский организм может принять за чужеродный объект и направить все силы на его устранение. Однако в связи со снижением иммунитета в организм могут беспрепятственно проникать болезнетворные вирусы и бактерии, вызывая различные заболевания.

Часто при ослаблении защитных сил организма обостряются хронические болезни. Поэтому температура 37 на 6-13 неделе беременности вызвана может быть развитием патологического процесса.

Поставить точный диагноз и назначить соответствующую терапию сможет только специалист. Так, например, температура 37 при беременности при простуде не требует применения медикаментозных средств. В такой ситуации женщине следует соблюдать оптимальный питьевой режим, регулярно проветривать жилище, употреблять легкую, но вместе с тем питательную пищу, больше отдыхать.

Изменения во втором триместре

Температура 37 при беременности во 2 триместре также не является нарушением. Однако данный симптом может указывать и на развитие заболевания, поэтому игнорировать его нельзя. Температура 37 на 14 недели беременности (начало второго триместра) может возникать в результате развития простудных и других вирусных заболеваний. Увеличение температурных значений может быть вызвано патологиями инфекционного характера (ротовирусная инфекция, грипп, токсоплазмоз), воспалительными заболеваниям мочевыводящих (пиелонефрит, цистит) и дыхательных (бронхит, пневмония) путей.

Температура 37 на 16-20 неделе беременности — повод для посещения врача. Если специалист подтвердит наличие патологии, потребуется лечение. При отсутствии необходимой терапии температура 37 при беременности во втором триместре может спровоцировать отслойку плаценты или развитие фетоплацентарной недостаточности.

При возникновении инфекционных патологий возможно внутриутробное заражение плода.

Изменения в третьем триместре

Температура 37 при беременности в третьем триместре может быть связана с изменением гормонального фона, а именно с повышением уровня прогестерона. Если причина увеличения температурных значений состоит именно в этом, то поводов для волнения нет. Но температура 37, например, на 36 неделе беременности может быть обусловлена и развитием патологии. Если на фоне увеличения температурных значений изменяется характер выделений из влагалища (становятся зеленоватого или желтоватого оттенка, приобретают неприятный запах) — это тревожный сигнал. Скорее всего, данные симптомы свидетельствуют о проникновении инфекции в организм будущей матери. Если температурные показатели стремительно увеличиваются, появляются другие симптомы, следует незамедлительно обращаться в медицинское учреждение.

Температура 37 на 9 месяце беременности может быть обусловлена развитием позднего токсикоза. При данном нарушении, помимо увеличения температурных значений, наблюдается непрерывная тошнота, сильная рвота, диарея. В такой ситуации будущая мама нуждается в госпитализации и проведении необходимых медицинских манипуляций в условиях стационара.

Также температура 37 на 38-40 неделе беременности может являться предвестником родов. Многие женщины, контролирующие температурные показатели на протяжении всего периода вынашивания ребенка, отмечают незначительное увеличение температуры тела на последних сроках беременности. По мнению специалистов, это абсолютно нормальное явление.

Внутреннее беспокойство, переживание, страх — такие эмоции испытывает подавляющее большинство женщин перед родами. Сильное волнение может стать причиной повышения температуры тела. В такой ситуации женщине необходимо постараться успокоиться, ведь успешное течение и исход родов во многом зависит от ее эмоционального настроя.

Когда необходимо лечение?

Как уже отмечалось выше, температура 37 при беременности на 7 неделе (так же как и на любой другой) не предполагает использования медикаментозных препаратов. Даже, если причиной повышения температурных значений является простудное заболевание, специалисты рекомендуют дать организму возможность самостоятельно справиться с нарушением.

Для облегчения состояния женщине следует употреблять больше витаминизированной жидкости — компоты, морсы, чай с лимоном, малиной, медом. Можно также готовить отвары на основе лекарственных растений, таких как липа, мать-и-мачеха, ромашка. Однако применять любые народные средства следует только после консультации с лечащим врачом.

В период вынашивания ребенка использование даже безопасных на первый взгляд веществ может привести к тяжелым последствиям, например, к развитию аллергической реакции или непроизвольному прерыванию беременности .

Если температурные значения стремительно приближаются к 38 ºС и превышают эту отметку, необходимо незамедлительно обращаться к специалисту. В такой ситуации врач назначит прием жаропонижающих средств. В период беременности относительно безопасными являются медикаменты на основе парацетамола. Аспирин использовать категорически нельзя, так как данное вещество способствует разжижению крови, что может привести к возникновению кровотечения как у будущей матери, так и у плода.

Применять назначенное врачом лекарственное средство необходимо строго следуя инструкции. Это позволит достичь максимального терапевтического эффекта и свести к минимуму риск развития возможных патологий у будущего ребенка. Соблюдать эти рекомендации следует независимо от срока беременности.

Регулярный контроль температурных значений в течение всей беременности позволит выявить возможную патологию на ранней стадии развития. Температура 37 в период ожидания ребенка является абсолютно нормальным явлением. В такой ситуации, при отсутствии других патологических симптомов, проведение лечебных мероприятий не требуется. Если же причиной увеличения температурных значений выступает развивающееся заболевание, составить адекватную терапевтическую программу сможет только специалист. Самолечение крайне опасно как для беременной женщины, так и для будущего ребенка. Бесконтрольное применение лекарственных препаратов может привести к гибели плода и возникновению тяжелых нарушений в организме будущей матери.

Автор: Юлия Барабаш

Главная » Отеки » Чем сбить температуру при беременности 3 триместр

Чем сбить температуру при беременности 3 триместр

Чем сбить температуру при беременности?

Беременность кроет в себе множество сюрпризов, среди которых, как приятные моменты, связанные с ожиданием и радужными мыслями, так и неприятные, вызванные дискомфортом, плохим самочувствием. Известно, что иммунитет будущей мамочки нуждается в постоянной подпитке, поскольку малыш, развивающийся в утробе, отнимает множество питательных элементов, из организма, увеличивая шансы женщины подхватить какую-либо инфекцию.

Простуда при беременности совсем нежелательна, поскольку прием жаропонижающих медикаментов, да и других лекарственных препаратов отрицательно может сказаться на развитии плода. Но как же быть, если температура высокая, что предпринять?

Почему поднимается температура у беременных?

Первая причина самая очевидная – простуда, одним из основных симптомов которой является повышение температуры тела, происходящее на фоне общей слабости, сонливости, кашля, насморка, боли в горле и т.д. подхватить инфекцию можно, где угодно, иногда достаточно и парочки минут, проведенных на сквозняке. Поэтому будущим мамочкам рекомендуют не пренебрегать теплой одеждой и следить за тем, чтобы ноги всегда были в тепле, так как от них многое зависит.

Другая причина повышения температуры при беременности в первом триместре – реакция на возрастание уровня прогестерона в крови, поэтому если прочие симптомы простуды отсутствуют не стоит торопиться и принимать какие-либо медикаменты.

Повышение температуры на поздних сроках беременности менее опасно, чем в начале срока, поскольку к третьему триместру все жизненноважные органы и системы давно сформированы, а, значит, прием таблеток не сможет оказать существенного влияния на развитие плода. Тем не менее, беречь себя по-прежнему необходимо.

Чем сбить температуру при беременности?

Считается, что, если отсутствуют кашель, боль в горле, насморк и другие проявления ОРВИ, а есть только повышенная температура тела (до 38 градусов) принимать лекарства нет необходимости. Возможно причина кроется в возрастании уровня прогестерона в крови или банальной усталости. Если на лицо все симптомы вирусного заболевания заниматься самолечением ни в коем случае нельзя! Незамедлительно вызывайте специалиста, который выпишет нужные лекарства и уточнит дозировку каждого препарата.

Единственным развешенным препаратом при вынашивании плода, да и грудном вскармливании, считается парацетамол в небольших количествах (дозировку уточняет специалист после осмотра пациента). Так же можно заменить его лекарствами, где парацетамол является основой. Подойдет:

Немедикаментозные методы

Считается, что необходимо испробовать все немедикаментозные способы понижения температуры при беременности и только при отрицательном результате браться за аптечку.

Постельный режим и обильное питье – то, что поможет почувствовать себя лучше. Однако осторожно стоит относиться к отварам ромашки и календулы, они могут отрицательно сказаться на развитии плода. Лучше всего пить теплый чай и компот.

Всевозможные растирания спиртом и уксусом тоже противопоказаны, несмотря на то, что считаются верным способом снижения жара, так как содержащие в растворах вредные вещества могут впитаться через кожу и навредить будущему малышу.

Противопоказан и аспирин в качестве жаропонижающего, поскольку на раннем сроке ацетилсалициловая кислота может спровоцировать выкидыш, а в течение третьего триместра привести к обильному кровотечению и осложнениям при родах.

Представляем нашего партнера – интернет-магазин СУМКА В РОДДОМ

На сайте магазина имеется возможность заказать готовый набор вещей для роддома или самостоятельно укомплектовать сумку всем необходимым для вас и малыша. Все вещи в роддом сертифицированы и разрешены СЭС для применения в условиях роддома, упакованы в специальную фирменную прозрачную сумку, которую вам разрешит взять с собой и скорая, и любой роддом. Ознакомьтесь с несколькими сотнями настоящих отзывов о том как мы помогаем будущим мамочкам.

Бесплатная доставка курьером по Москве и Санкт-Петербургу в день заказа.

Отправка заказов в другие регионы почтой России и различными транспортными компаниями.

Температура при беременности в 1,2,3 триместре

При беременности на ранних сроках часто наблюдается незначительное повышение температуры тела, которое может сопровождаться легким недомоганием, некоторой заложенностью носа, сонливостью. Женщине кажется, что она вот-вот заболеет, но дальнейшее ухудшение самочувствия так и не наступает. Все это первые и верные признаки наступления беременности, связанные с ускоренным обменом веществ, сложнейшим изменением гормонального фона и выработкой гормонов, которые поддерживают развитие плода.

Температура тела у беременных

В женском организме усиленно вырабатывается прогестерон, он и будет влиять на центр терморегуляции женского и детского головного мозга. Из-за этого нормальная теплоотдача снижается, а температура при беременности в 1,2,3 триместре немного повышается. Через две – три недели обычно все проходит. Этот период может иногда затянуться, но ничего опасного в нем нет.

А вот во второй и третий триместры беременности основные гормональные перестройки уже закончились, поэтому повышение температуры тела имеет другую причину.

Во время беременности повышенная температура не всегда носит физиологический характер, могут возникать состояния, опасные для плода и беременной женщины. Нельзя допускать сильного повышения температуры тела, так как при этом повышается температура среды, окружающей ребенка. Это может вызвать повреждения его тканей или привести к развитию дефектов центральной нервной системы. Повышение температуры тела до критической отметки способствует преждевременному старению или отслойке плаценты и может вызывать преждевременные роды. Кроме того, при высокой температуре тела расширяются кровеносные сосуды женщины, резко снижается кровяное давление, что может привести к недостаточному поступлению крови к плаценте.

Причины повишенной темепературы

В первую очередь нужно четко выяснить, почему произошло повышение температуры. Часто это связано с сезонными инфекциями – ОРВИ и гриппом. Не исключено обострение других заболеваний, в том числе хронических.

Если кроме резко повышенной температуры имеют место болевые ощущения, сильное недомогание, явные признаки интоксикации или четкие симптомы любых опасных болезней, нужно незамедлительно обращаться к врачу. Следует отметить, что при наступлении внематочной беременности температура тела тоже может повышаться, а это очень опасно не только для здоровья, но и жизни женщины.

Если показания термометра преодолели отметку в 380С, пора принимать соответствующие меры.

Как сбить температуру у беременной?

Сбивать температуру ниже 380С медикаментозными препаратами не следует. Организм вступил в борьбу с инфекцией, в крови образуются клетки, подавляющие возбудителей болезни, что вызвало такую температурную реакцию. Необходимо пить больше теплой жидкости – отвар из сухофруктов, компот, некрепкий чай. Чтобы пропотеть, можно выпить чай с малиной. Когда человек потеет, температура тела понижается. Только не нужно слишком кутаться! При ознобе нельзя раздеваться, так как температура при беременности в 1,2,3 триместре станет выше.

Из медикаментозных средств разрешен только парацетамол или препарат с этим действующим веществом. Парацетамол эффективен, но принимать его нужно по показаниям. В первом триместре с медицинскими препаратами следует быть особенно осторожной.

Во втором триместре, когда повышается температура у матери, ребенка от негативных внешних воздействий уже защищает плацента. К концу беременности плацента уже не так надежна, поскольку к третьему триместру она начинает стареть — изнашиваться.

Собственно, сам жар при беременности не так страшен, куда большие негативные последствия для организма будущей матери и ребенка приносит сама болезнь, вызвавшая подобную иммунную реакцию.

Респираторные инфекции (бактериальные и вирусные)
Внутрипеченочный холестаз беременных;
Острый аппендицит.

Всем беременным будущим мамам следует запомнить: какова бы ни была причина, гипертермия – это ВСЕГДА повод для консультации с лечащим врачом.

Из перечисленных выше состояний и заболеваний можно выделить 3 группы:

2. Состояния, лечение которых возможно в домашних условия после консультации врача.

3. Заболевания, требующие экстренной медицинской помощи.

Физиологическая норма

Гипертермия беременных

После овуляции яйцеклетки на ее месте образуется желтое тело. Оно секретирует особый гормон – прогестерон. Если оплодотворения не произошло, то к концу менструального цик

Температура при беременности 38 в третьем триместре. horoshayaberemennost.ru

Норма температуры при беременности в третьем триместре

Каждая беременная женщина обязана знать, какая температура при беременности третий триместр — является нормальной, а какая уже повод для беспокойства.

Общеизвестно, что средняя нормальная температура женщины в положении не должна превышать 37. Значит, что если температура поднимется к 38 и больше, то нужно срочно обратиться к врачу. Если температура резко поднимается выше 38,5 или 39 и больше, то это очень опасный симптом, и необходимо вызвать скорую помощь или при наличии возможности ехать в больницу самостоятельно.

Варианты нормы и патологии

С целью определения опасно ли и насколько повышение температуры надо понимать, что беременность сама по себе влечет различные изменения в организме женщины.

В результате долгих научных исследований учеными доказано, что температура 37 при беременности чаще всего норма для беременной. Однако обращаем ваше внимание, именно 37, а не намного больше.

Особенно часто температура 37 отмечается в первом триместре и в определенной мере является одним из признаков самой беременности. Во втором и в третьем триместрах беременности нужно внимательно относиться к здоровью, поскольку инфекционные или воспалительные процессы могут нанести вред малышу.

Специалисты утверждают, что график температуры может изменяться в зависимости от разных состояний организма беременной. Поэтому делать вывод, насколько для конкретной женщины физиологичны такие показатели, должен только лечащий врач. Без такой консультации со специалистом делать выводы самостоятельно нельзя.

Причины повышенной температуры

Итак, рассмотрим возможные причины такого состояния.

Достаточно часто причина повышения температуры кроется в сезонной заболеваемости ОРЗ, ОРВИ и, что намного опаснее, гриппом, так как последствия и осложнения после гриппа очень опасны.

Даже если температура не бьет рекордов, а колеблется в пределах субфебрильных значений, не лишним будет проконсультироваться с лечащим врачом, специалист сможет дать некоторые советы.

Также причина может быть в обострении иных заболеваний, зачастую хронических. Например, если беременная уже перенесла ОРВИ, температура может повыситься повторно в результате присоединения вторичной инфекции. Например, повышение температуры характерно для таких осложнений, как бронхит, гайморит и др.

Если помимо повышения температуры ощущается общая слабость, вялость и иные симптомы, нужно максимально быстро обратиться к специалисту.

Температура тела может повыситься и при различных инфекционных заболеваниях, в том числе отравлениях, вызванных разными возбудителями. В этих ситуациях кроме повышения температуры беременная женщина может ощущать общую слабость, тошноту, возможна рвота или понос. В этих случаях необходимо вызвать бригаду скорой помощи и обратиться в больницу, где женщине смогут оказать необходимую помощь. Обращение к врачу обязательно, так как при рвоте идет потеря жидкости и электролитов, что может крайне неблагоприятно сказаться не только на здоровье самой женщины, но и плода.

Очень важно отметить, что при внематочной беременности повышение температуры тоже характерно, а это в свою очередь опасно для жизни беременной. Это необходимо помнить, особенно если к данному симптому присоединяется боль в животе.

Способы сбить температуру в третьем триместре беременности

Повышение температуры в третьем триместре может стать причиной преждевременных родов. Многие беременные считают, что у ребенка к этому периоду уже развились все жизненно важные органы и системы организма, поэтому использование препаратов не станет опасным и не окажет негативного влияния на плод.

Однако, как отмечают специалисты, даже насморк ведет к тому, что плоду не хватает кислорода, а ведь общеизвестно, что кислородное голодание вызывает гипоксию, особенно если это продолжается длительное время. Беременной женщине нельзя лечить насморк сосудосуживающими каплями. Например, при том же насморке беременным лучше делать промывание носа солевыми растворами. Они более безопасны, однако не менее эффективны, по сравнению с известными каплями для носа, которые после долгого применения вызывают привыкание и перестают помогать.

Сбить температуру поможет обильное питье, которое официально всеми специалистами считается самым безопасным и эффективным средством при ОРВИ, ОРЗ. Пить желательно именно чистую кипяченую воду, также можно использовать воду или чай с лимоном, настой шиповника, брусничный или клюквенный морс, но все-таки чистой простой воды нужно пить больше, чем настоев и морсов.

Пить больше воды необходимо и в случае, если причина повышения температуры отравление.

Немного сбить температуру помогут холодные компрессы на лоб.

Обтирание водочным раствором использовать нельзя, так как токсичность алкоголя при беременности крайне нежелательна, даже для наружного использования.

Женщине лучше надеть свободную хлопчатобумажную одежду.

На таком позднем сроке, как третий триместр, использование жаропонижающих лекарственных средств должно быть крайне осторожным, потому что большинство таких препаратов имеют противопоказания, к которым относится беременность. Лучше все же не экспериментировать и использовать такие средства только строго по назначению врача.

Меры профилактики по недопущению температуры в третьем триместре

Итак, рассмотрим меры профилактики по недопущению температуры.

В сезон простуд, в России это традиционно осенне-зимний период, захватывает и начало весны, необходимо употреблять как можно больше фруктов и овощей (конечно, исключая переедания), которые содержат особенно необходимые женщине витамины (витамины А, Е, группы В и др.), макро- и микроэлементы (кальций, калий, железо и т.д.), и другие полезные вещества.

Не стоит игнорировать и традиционные средства как лук и чеснок, если конечно у вас нет противопоказаний к употреблению острой пищи, например, гастрита, или индивидуальной непереносимости данных овощей. Употреблять лук и чеснок можно в небольших количествах, около двух зубчиков и небольшой кусочек лука, можно добавлять их в салат. Все вышеуказанные средства помогут иммунитету.

На поздних сроках желательно принимать продукты с максимальным содержанием витамина С. К ним относятся:

Цитрусовые употреблять в большом количестве не рекомендуют, так как они являются сильными аллергенами, что негативно скажется на здоровье ребенка. Однако в умеренном количестве их употребление вполне допустимо.

Чтобы избежать вирусных заболеваний, беременной женщине на последних сроках беременности желательно не посещать места большого скопления людей, например, концерты, театры, различные массовые мероприятия. Риск заражения простудными заболеваниями в таких местах возрастает в разы в связи с быстрым распространением вирусов.

В случае если все-таки вы заболели ОРВИ или ОРЗ, то до обращения к специалисту нужно полоскать горло и нос солевыми растворами, которые можно приготовить дома самим или приобрести такие средства в аптеках. Приготовить такой раствор дома можно следующим образом: 1 неполная чайная ложка соли (можно использовать морскую соль) на 1 стакан воды (200-250 мл). Можно добавить в этот раствор пол чайной ложки пищевой соды. Такими растворами можно промывать нос и горло и в качестве профилактики ОРВИ.

Температура 37 при беременности в третьем триместре

Температура в третьем триместре беременности часто беспокоит будущих мам. И это правильно – серьезное повышение цифр на градуснике означает о наличии в организме проблемы, которая в преддверии родов может навредить малышу.

Температура при беременности: третий триместр

При беременности 3 триместр – важное время, когда все ресурсы организма матери направлены на подготовку к родам. В этот момент иммунитет у беременных напряжен, в кровь выделяется большое количество цитокинов и антител, которые должны побороть возможные инфекции. Эти вещества взаимодействуют с центром терморегуляции в гипоталамусе.

Поэтому в 3 триместре беременности возможно небольшое физиологическое повышение цифр на градуснике. Оно не должно беспокоить женщину и врача. Температура при беременности в третьем триместре 37 градусов – абсолютно нормальное явление.

Не стоит сбивать субфебрильные цифры народными и медикаментозными средствами. Это может только навредить организму мамы и малыша. Однако стоит контролировать показания термометра, потому что со временем они могут серьезно изменяться и принимать патологический характер.

Если в третьем триместре температура 37 градусов, но есть дополнительные симптомы болезни, то она уже считается опасной. Кроме того, при высоких значениях термометра (38 градусов и выше) вероятно наличие серьезной патологии.

Причины повышения

Температура при беременности в 3 триместре может повышаться при различных патологических состояниях. Они в это время несут довольно большую опасность для малыша и периода родов. Поэтому важно знать основные причины симптома:

Острые респираторные вирусные заболевания.
Пневмония и ЛОР-патология.
Акушерско-гинекологические болезни.
Пиелонефрит беременной.

Возможны и другие причины повышения температуры, ведь во время беременности может обостряться любое хроническое заболевание. Однако статистически именно эти болезни чаще всего вызывают лихорадку.

Даже температура 37 при беременности в совокупности с симптомами перечисленных состояний может быть причиной тяжелых последствий. Поэтому важно исключить эти заболевания или вовремя их лечить.

Как во время беременности, так и вне этого состояния наиболее частой причиной повышения температуры у человека является банальная респираторная вирусная инфекция. Возбудители этого заболевания многочисленны и окружают нас повсюду, поэтому заболеть ОРВИ довольно просто.

В третьем триместре иммунитет женщины старается изо всех сил защитить организм, но иногда ему это не удается.

Проявления болезни известны всем:

Обильные катаральные явления в носовой полости.
Кашель и боль в горле.
Повышение температуры до невысоких цифр.
Слабость и головная боль.
Выделения из носа и мокрота при кашле слизистого характера.

Лечить такое ОРВИ нужно, но применять исключительно симптоматические средства. Беременная должна отдыхать от любого труда, находиться в проветриваемом, но теплом помещении, употреблять большое количество жидкости. Организм сам справится с инфекцией, если создать для него охранительный режим.

Отличать ОРВИ нужно от гриппа. Эта инфекция гораздо опаснее и может навредить малышу. Симптомы гриппа отличаются выраженной температурной реакцией вначале болезни, скудными катаральными явлениями. Для гриппа характерна мышечная и суставная боль. При тяжелом гриппе врачи назначают противовирусные средства, которые допустимо использовать у беременной при высоком риске осложнений от болезни.

ЛОР-патология и пневмония

Острые респираторные вирусные инфекции не несут серьезного риска для исхода беременности сами по себе. Однако они опасны тем, что снижают иммунитет и повреждают слизистую респираторных органов. В этих условиях часто возникают острые гнойные фарингиты, ларингиты и синуситы. А также обостряются хронические варианты этих заболеваний.

Боль в горле, его покраснение, возможно образование непрозрачного налета.
Выделения белого или зеленоватого цвета.
Вторая волна лихорадки – повторное повышение температуры после его снижения.
При тонзиллите в острой и хронической формах увеличиваются и становятся болезненными миндалины.
При синусите и рините нарушается носовое дыхание, обильно выделяется гнойный экссудат.

Бактерии, которые становятся причиной этих заболеваний, редко проникают через плацентарный барьер. Однако они истощают организм будущей мамы, вызывают тяжелый воспалительный ответ. В этих условиях созревание малыша нарушается.

Еще одной серьезной респираторной инфекцией является воспаление легких. Это состояние врачи называют пневмонией. Она может возникать после предшествующей ОРВИ или без нее. Проявлениями болезни являются лихорадка и кашель с гнойной мокротой. Пневмония – тяжелое заболевание и требует назначения антибиотиков, далеко не все из которых можно применять во время вынашивания.

Акушерские осложнения

Наиболее опасной причиной для успешного завершения вынашивания являются акушерские заболевания. К ним можно отнести:

Наиболее часто в третьем триместре из этих заболеваний встречается хориоамнионит.

Проявлениями акушерской патологии являются:

Выраженное повышение температуры.
Слабость и головная боль.
Гнойное отделяемое из половых путей.
Отечность и гиперемия стенок влагалища.
Боль в нижней половине живота.
Схваткообразные явления.
Повышение лейкоцитов в общем анализе крови.
Высокая частота дыхания и сердцебиений.

Акушерская патология часто требует немедленной операции кесарева сечения. Иногда патологию купируют консервативно с помощью антибиотиков, если нет серьезного риска инфицирования плода.

Пиелонефрит

Во время беременности часто обостряется инфекция в области почечной лоханки. Врачи даже выделяют такое состояние, как гестационный пиелонефрит. Эта болезнь может стать причиной температуры в конце вынашивания.

Растущая матка становится причиной частичной обструкции мочевых путей. Сдавление мочевого пузыря способствует ретроградному поступлению мочи в почечные чашечки, что приводит к развитию инфекции.

Лихорадка различной степени выраженности.
Боль в пояснице, чаще односторонняя, тянущего характера.
Слабость, снижение работоспособности, тошнота и рвота.
Обнаружение бактерий и лейкоцитов в общем анализе мочи.
Лейкоцитоз в анализе крови.

Пиелонефрит не только вызывает интоксикацию организма, но и может стать причиной сепсиса. Это осложнение характеризуется распространением инфекции по различным очагам в теле, что угрожает летальным исходом для беременной.

Поэтому акушеры-гинекологи относятся к мочевой инфекции очень серьезно. Для лечения применяют антибиотики и уросептики. Очень важна дезинтоксикация организма будущей мамы.

При обнаружении признаков этого заболевания немедленно обратитесь к специалисту для получения подробных рекомендаций по лечению.

Последствия

Почему температура в конце беременности должна быть купирована? Лихорадка и ее причины могут вызывать ряд опасных осложнений:

Преждевременные роды. В начале 3 триместра плод еще недостаточно развит. Внезапные роды могут навредить малышу, который еще не готов появиться на свет. Токолитическая терапия может предотвратить роды, однако это происходит далеко не всегда.
Фетоплацентарная недостаточность. Лихорадка способствует интоксикации организма, это состояние нарушает транспорт кислорода и питательных веществ от матери к малышу. Особенно часто ФПН наблюдается при специфических акушерских инфекциях.
Преэклампсия и экламсия. Эти состояния опасны не только для вынашивания малыша, но и для здоровья беременной. На фоне высокой температуры возможно развитие судорог, кислородное голодание головного мозга и летальный исход.
Инфицирование плаценты и оболочек плода. К этому осложнению приводит не сама повышенная температура, а ее причины. Бактериальные инфекции опасны развитием сепсиса. Бактерии проникают в околоплодные органы и поражают организм малыша.
Незрелость шейки матки. В условиях активной борьбы с инфекцией репродуктивная система прекращает подготовку к родам. Иногда из-за незрелости половых путей приходится родоразрешать женщину оперативным путем.
Послеродовые инфекции у матери и плода. Со стороны женщины часто встречаются эндометриты, расходятся воспаленные швы. У малыша инфицируются глаза, органы дыхания, а в ряде случаев возникает сепсис новорожденных.

Этот список последствий лихорадки в третьем триместре можно продолжать и дальше. Бороться нужно не только с симптомом, но и с его причинами.

Немедикаментозное лечение

Из сказанного выше можно сделать вывод, что не любую температуру во время вынашивания следует снижать. Итак, в третьем триместре сбиваем цифры термометра, если:

Значения градусника превышают 37,5 градусов.
Температура поднялась стремительно за короткое время.
Лихорадка сопровождается симптомами перечисленных заболеваний.
Иногда нужно снижать и субфебрильные цифры, если это рекомендовал врач.

Как сбить температуру при беременности? Начать жаропонижающую терапию стоит с помощью народных средств:

Обильное щелочное питье. Компоты и морсы комнатной температуры помогают снять интоксикацию организма.
Сладкий черный чай с лимоном и медом или малиной помогает снизить лихорадку.
Чай из подорожника, мать-и-мачехи и малины.
Слабый или разбавленный отвар ромашки и липы.
Холодные компрессы на лоб и обтирания мокрым полотенцем.

Перечисленные средства в умеренном количестве безопасны для плода и беременной.

Медикаментозная терапия

Чем сбить температуру, если народные средства не помогают? Существует довольно большое количество жаропонижающих препаратов, но не все они могут использоваться у беременных:

Не следует принимать аспирин при беременности для жаропонижающего эффекта. Необходимая для снижения температуры доза может навредить малышу. Аспирин вызывает кровотечения и пороки развития плода.
Препараты на основе парацетамола можно использовать во время беременности. Всегда следует применять средства сначала в половинной дозе, возможно этого будет достаточно для снижения цифр градусника.
Индометацин и другие НПВС могут использоваться, но только в крайнем случае. Температуру они снижают хуже парацетамола, а побочных эффектов от средств для беременной намного больше.

После приема лекарства следует вызвать врача или самостоятельно обратиться к гинекологу. Важно найти причину болезни и лечить ее с помощью противовирусных или антибактериальных препаратов.

Простуда на поздних сроках беременности: 2-3 триместр

Каждая женщина, заболевая во время беременности, всегда переживает, как ее болезнь отразиться на ребенке. Это естественно, ведь забота о здоровье своего крохи – самая важная задача для родителей. На различных сроках беременности простудное заболевание по-разному отражается на малыше и маме. Рассмотрим, чем же может грозить простуда при беременности во втором триместре.

Простуда во 2 триместре беременности

Второй триместр беременности длится с 12 по 24 неделю после зачатия. В этот период можно вздохнуть с облегчением, так как вирусные инфекции уже не могут нанести такого сильного удара здоровью малыша как в первом триместре. Дело в том, что плод уже защищен плацентой, которая служит проводником питательных веществ, кислорода, это своеобразный барьер от негативных воздействий внешнего мира. Но простуда может нанести удар по этому щиту. Возникает фето-плацентарная недостаточность, при которой затруднена передача плоду питательных веществ и кислорода. Ребенок может родиться раньше срока, с весом ниже нормы. Во втором триместре у малыша может пострадать нервная система, так как в этот период идет ее активное развитие.

Чем же еще опасна простуда во 2 триместре?

Если заболеть простудой на 14 неделе, то возникает вероятность выкидыша или изменения в эндокринной системе. Если это произойдет на 16-17 неделе, то у плода может неправильно сформироваться костная ткань. Когда женщина ждет девочку, то особое внимание к своему здоровью нужно проявить в период 19-20 недель. В это время происходит формирование яйцеклеток, а вирус может нарушить правильный процесс, что приведет к бесплодию будущих женщин.

Иногда будущие мамочки, не задумываясь, начинают принимать при простуде антибиотики и жаропонижающие средства. Этого ни в коем случае делать нельзя, ведь лекарства однозначно нанесут вред малышу. Поэтому, если женщина заболевает во 2 триместре, то не должна предпринимать никаких попыток самолечения, а обратиться к врачу и выполнять его рекомендации. Частой ошибкой беременных помимо принятия антибиотиков, является и бесконтрольный прием гомеопатических препаратов. Считается, что травы не могут нанести вреда организму, но это не всегда так. Многие растительные препараты обладают побочными эффектами и могут спровоцировать выкидыш или возбуждение нервной системы мамочки.

Последствия простуды в 3 триместре беременности и ее опасность

Утешительным фактором служит то, что простуда в конце беременности менее опасна, чем в начале. Например, если простуда на 31 неделе беременности спровоцирует преждевременные роды, то при помощи современных технологий малыша можно будет спасти. Но все равно простуды следует избегать, так как опасность выкидыша существует.

Простуда на 30 неделе беременности тоже может случиться и нельзя относиться к этому с пренебрежением. Простуда на поздних сроках беременности сильно влияет на состояние плаценты, она начинает стареть раньше времени и плод лишается защиты. Вообще вся опасность заболеть вирусной инфекцией в третьем триместре связана с состоянием плаценты.

Как известно, именно она защищает ребенка на протяжении всей беременности. Но вот уже на последних неделях она стареет и становится проницаемой для всякого рода вирусов. То есть, ребенок не может заболеть, но к нему могут проникнуть токсины, лекарства, которые мама принимает во время болезни. Так при простуде на 33 неделе беременности неразвитая иммунная система малыша и плацента недостаточно защищают его от инфекций, поэтому плод становится очен

Базальная температура перед овуляцией: какая должна быть, какие могут быть отклонения и причины их возникновения

Posted on 11.01.202129.08.2020 by alexxlab

Какая базальная температура должна быть перед овуляцией

Какая базальная температура перед овуляцией считается нормой? Как выглядит температурный график до овуляции? О чем свидетельствует понижение базальной температуры перед овуляцией? Об этом можно узнать из нашей статьи.

Измерение базальной температуры – это самый простой способ определить, когда наступила овуляция. Метод пользуется популярностью из-за своей доступности. Все, что вам нужно для того, чтобы вычислить оптимальные дни для зачатия, – измерять базальную температуру каждый день в одно и то же время и заносить данные в график. Если измерения были проведены правильно, то определить период перед овуляцией, как и вычислить саму овуляцию, не составит труда.

Всегда измеряйте температуру до начала любой активности. Даже утренний поход в ванную может сказаться на показаниях, поэтому измерения нужно проводить сразу после сна, не вставая с кровати.

Какая базальная температура должна быть перед овуляцией

Базальная температура (БТ) отличается на разных фазах цикла. В первой фазе температура держится в диапазоне 36,3 – 36,6. Начиная со средины первой фазы и до предовулярного скачка температура постепенно понижается до 36,3 – 36,4. Такая температура является идеальной для созревания яйцеклетки, однако показания могут быть и немного выше, при этом это не будет свидетельством патологии. В фолликулярной фазе, которая предшествует овуляции, температура не должна превышать 37 градусов. Если БТ переходит за данную отметку, то это говорит о серьезных проблемах репродуктивной системы.

Непосредственно перед овуляцией базальная температура снижается, норма составляет 0,2 градуса. Числовое значение температуры для каждой женщины индивидуально. Следует запомнить, что перед овуляцией наблюдается снижение температуры и западание (повтор показаний несколько дней), а затем скачок вниз. Дальнейшее повышение температуры свидетельствует о том, что овуляция состоялась. Если высокая температура длится больше 12 дней и сопровождается задержкой, то это говорит об оплодотворении яйцеклетки.

График базальной температуры перед овуляцией

По графику БТ вы можете узнать, в какой момент созревает яйцеклетка, и когда она готова к оплодотворению. Так можно определить дни, которые подходят для зачатия. График базальной температуры перед овуляцией выглядит следующим образом: после первых дней цикла температура понижается, в середине первой фазы колебания БТ в идеале составляют 0,1 градус, после чего происходит стабилизация температуры, свидетельствующая о том, что скоро наступит овуляция, затем появляется долгожданный скачок и повышение БТ – овуляция. Наглядно увидеть это можно на примере нормального двухфазового графика, представленного ниже (смотреть первую фазу до линии овуляции):

Снижение базальной температуры перед овуляцией

Перед овуляцией всегда наблюдается понижение базальной температуры. Обычно температура падает на 0,2 градуса с последующей двухдневной стабилизацией, а затем начинает расти, так как наступает вторая фаза цикла. Если базальная температура непосредственно перед овуляцией падает в пределах нормы, падение чётко выражено, то это указывает на то, что с репродуктивной системой всё в порядке. Однако так бывает не всегда: в некоторых случаях понижение трудно заметить или оно отсутствует. Прежде чем паниковать, убедитесь, что температура была измерена правильно. Некорректными считаются данные, полученные после стресса, болезни, бессонницы.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Базальная температура перед овуляцией, для чего ее нужно знать

Базальная температура перед овуляцией должна быть ниже чем во второй фазе. Данная разница позволяет женщине точно определить начало фертильного этапа. Выявление фертильности необходимо при длительном планировании беременности. Построение графика в домашних условиях не затруднительно. Правила его построения можно уточнить у наблюдающего гинеколога. Также специалист поможет исследовать полученные результаты и расшифровать их.

Методы выявления фертильности

Овуляция является единственным благоприятным периодом для наступления беременности. Данная стадия приходится на середину менструального цикла. При овуляции происходит выход зрелой половой клетки, готовой к оплодотворению. Жизненный цикл яйцеклетки составляет 24 часа. Если оплодотворение не произошло, начинается очередной менструальный цикл.

Базальная температура зависит от гормона, регулирующего каждую фазу.

Первая фаза начинается после менструации. Она регулируется деятельностью эстрогена. Увеличение содержания этого вещества сопровождается выбросом фолликулостимулирующего гормона. Это вещество способствует формированию новых фолликулов на поверхности одного из яичников. В полости фолликула зреет и развивается половая клетка. В этот период показатели базальной температуры неизменны.

Приближение овуляции можно определить по росту лютеинизирующего гормона. Это вещество относится к группе гонадотропинов. Под его влиянием объем фолликулярной жидкости значительно возрастает. Стенки доминанта не выдерживают давления и разрываются. Начинается средняя — овуляторная фаза.

Определить приближение и начало благоприятного этапа можно различными методами. В домашних условиях предлагается использовать следующие способы:

построение таблицы бт;
использование тестов на овуляцию;
специальное микроскопическое исследование;
отслеживание дополнительной симптоматики.

Все перечисленные методы имеют положительные и отрицательные стороны. Считается, что наибольшую точность имеют показатели базальной температуры. По графику можно точно определить, была ли овуляция. Именно по этой причине врачи рекомендуют пациенткам строить таблицы в течение трех циклов. Это позволит определить дату овуляции и ускорит наступление беременности.

Что позволяет определить график

Измерение базальной температуры проводится не только для определения фертильности. По графику можно обнаружить различные отклонения в работе репродуктивной системы. Они определяются по различным колебаниям температуры. С помощью этого метода можно обнаружить следующие патологии:

ановуляцию;
гормональный сбой;
эндометриоз.

Ановуляция сопровождается правильным построением графика. Разница температуры в первой и второй фазе нормальная. Она составляет 0,9–1,1 градуса. Но за день до овуляции не происходит резкого снижения температуры. Отсутствие западания указывает на сохранение целостности фолликула или мультифолликулярные яичники. При таком графике беременность не наступает.

Базальная температура позволяет точно определить гормональный сбой. При короткой первой фазе наблюдается недостаток эстрогена. При этом фолликул не успевает правильно сформироваться. При овуляции выводится незрелая яйцеклетка, непригодная для зачатия.

Короткая вторая фаза имеется у женщин, страдающих нехваткой прогестерона. При такой патологии овуляция происходит правильно. Зачатие проходит успешно. Но оплодотворенная яйцеклетка не может закрепиться в эндометриальном слое и погибает. Короткая вторая фаза не позволяет женщине выносить ребенка. Патология сопровождается самоабортированием, замиранием беременности. В этом случае необходимо отслеживать прогестероновую фазу. В норме ее продолжительность составляет две недели.

По графику можно установить и эндометриоз. При эндометриозе уровень лютеинизирующего гормона нестабилен. Перед овуляцией происходит незначительное снижение кривой. Оно длится два дня. Такое нарушение не нарушает овуляцию. Но при этом фолликул может перерасти. На яичниках образуются кисты.

Положительные стороны графика

Построение таблицы базальной температуры не требует материальных затрат. Он рисуется на обычном листе. Для его построения требуется обычный ртутный градусник. При соблюдении всех правил женщина получает максимальное количество информации о состоянии своего здоровья.

Также при занесении полученных результатов в таблицу учитываются различные погрешности. В таблицу вписывается прием спиртосодержащих напитков, поздний подъем, передвижение в ночное время. Необходимо записывать и изменения внешних признаков. График учитывает качество цервикальной слизи. Все эти данные помогают женщине понимать свой организм. Построение нескольких таблиц позволяет определять овуляцию без дополнительных методов.

Положительной стороной этого метода является и врачебная консультация. Результаты можно показать своему гинекологу. Он поможет женщине установить наличие фертильности и каких-либо патологий.

Именно из-за этих положительных качеств врачи советуют вести график в домашних условиях в течение трех циклов.

Условия проведения измерения

Правильно построить таблицу можно только при соблюдении ряда правил. Измерение должно происходить в одно и то же время после сна. По этой причине необходимо ставить будильник. Перед замером запрещается менять положение тела. Это можно достичь после сна. Женщина должна ставить термометр сразу после пробуждения.

Градусник для измерения показателей не стоит менять. Разные термометры имеют разнообразные погрешности. Также врачи советуют использовать ртутный градусник. Измерение следует осуществлять в течение 6–8 минут. Такая продолжительность позволяет получить точный результат.

Состояние покоя должно составлять 6 часов. Если же женщина проснулась раньше или мучилась бессонницей, полученные показатели вносятся карандашом или не учитываются.

Чтобы снизить подвижность специалисты советуют готовить термометр заблаговременно. Термометр нужно встряхнуть вечером и положить на расстоянии вытянутой руки. Не нужно хранить термометр под подушкой. Неосторожное движение во время сна может повредить термометр.

Также врачи советуют не употреблять большое количество жидкости перед сном. Злоупотребление этим пунктом чревато ночным посещением туалета. Это влияет на полученные результаты после пробуждения.

Результат измерения базальной температуры необходимо записывать сразу. Не стоит откладывать на потом. В течение дня женщина может забыть внести замер в график.

При построении таблицы рекомендуется записывать все погрешности. В графике должно отображаться состояние цервикальной слизи, прием спиртного, ночные передвижения, время измерения. Соблюдение всех перечисленных правил поможет построить правильную таблицу.

Методы измерения

Базальная температура определяется по слизистым органам. Различные внешние воздействия не оказывают негативного влияния на температуру данных тканей. Проводить исследование можно в следующих отделах:

ротовая полость;
анальное отверстие;
влагалище.

Наименьшие изменения наблюдаются в прямой кишке. Именно по этой причине многие женщины измеряют базальную температуру ректально. При этом необходимо учитывать, что замер должен составлять 7–10 мин. Только при такой продолжительности показатели будут верными.

Характеристики графика

Температура в течение всего цикла меняется. До овуляции показатели должны находиться на постоянном уровне. Температура может составлять 36,4–36,6 градуса. Допускается незначительное колебание.

Перед наступлением благоприятного дня происходит резкое снижение результатов. Температура падает на 0,4–0,6 градуса. Данное снижение называется западанием. Оно происходит из-за резкого роста количества лютеинизирующего гормона.

В день овуляции температура поднимается до 37 градусов. На графике прорисовывается кривая. В этот день необходимо активно планировать. Также зачатие может произойти и при сексуальном контакте за день до овуляции в период западания.

После окончания фертильного периода температура сохраняется на уровне 37,1–37,2 градуса.

По кривой можно установить наступление беременности. Через 5–7 дней после предполагаемого зачатия температура снижается на 0,2–0,3 градуса. Падение обусловлено внедрением оплодотворенной яйцеклетки в матку. Данное явление называется имплантационным западанием. На следующий день температура начинает расти.

Перед менструацией показатели могут вести себя по-разному. Сохранение высоких результатов указывает на развитие беременности. Если же базальная температура резко снижается, в течение двух дней наступит менструация.

Для чего необходимо знать показатели

Многие женщины не понимают, для чего нужно знать базальную температуру перед овуляцией. Существует множество причин:

отслеживание длительности фертильного периода;
повышение шансов на наступление зачатия;
выявление гормональных нарушений.

Знание базальной температуры перед овуляцией позволяет определить начало фертильного периода. Этот период пригоден для зачатия. Длительность составляет пять дней до овуляции и сутки после разрыва фолликула. Продолжительность фертильной стадии зависит от характеристик семенной жидкости.

Состав спермы постоянно обновляется. В оплодотворении могут участвовать трехдневные сперматозоиды. После попадания во влагалище основа спермы устраняется. Мужские половые клетки передвигаются по слизи, выделяемой цервикальным каналом. При контакте со слизью старые клетки погибают. Зрелые же попадают в матку. В маточной полости такие сперматозоиды сохраняют жизнеспособность в течение нескольких дней. Считается, что средняя продолжительность жизнеспособности сперматозоидов составляет 3–5 дней. Именно по этой причине важно знать, когда происходит овуляция. Половые контакты в течение пяти дней до благоприятного периода могут привести к беременности.

Многие планирующие пары сталкиваются с такой проблемой, как длительное отсутствие беременности. Чтобы выяснить причину проблемы пара проходит полное медицинское обследование. Отсутствие зачатия может происходить из-за неправильного выбора даты зачатия. В этом случае врачи рекомендуют измерять базальную температуру. График необходимо строить в течение трех менструальных циклов. За этот период специалист определяет точную дату наступления благоприятной даты. Планирование должно начинаться за три дня до овуляции. Также специалист рекомендует заносить в таблицу дни сексуальной активности. Это позволит в дальнейшем точнее установить дату предполагаемых родов.

Что еще нужно знать

Необходимо измерять температуру и при гормональных нарушениях. Патология определяется по анализам кровяной жидкости, взятым в различные дни менструального цикла. После обнаружения причин бесплодия специалист назначает медикаментозное лечение. Отслеживать положительную динамику в ходе терапии можно с помощью измерения базальной температуры. На кривой четко отслеживаются положительные изменения гормонального фона.

Основной же задачей графика является повышение шансов на наступление беременности. График помогает женщине точно знать дату овуляции. В этом случае основное планирование приходится на фертильную стадию. Специалисты советуют не увеличивать число половых актов в сутки. Для увеличения шансов следует осуществлять ежедневные половые акты в течение пяти дней. Увеличение частоты контактов приводит к истощению семенной жидкости.

Чтобы понимать, как протекает менструальный цикл, нужно знать показатели базальной температуры. Построение графика помогает женщине понимать, когда происходит овуляция. Также пациентка может самостоятельно обнаружить какие-либо проблемы с репродуктивным здоровьем.

График температуры при овуляции и беременности

На чтение 6 мин.

Женский организм уникальный. И хотя у всех девушек происходят типичные процессы, но реагирует на них каждая по-своему.

В качестве яркого примера можно назвать менструальный цикл. Он наступает приблизительно в 13-15 лет. Всем знакомо его внешнее проявление – месячные. Не все знают, что благодаря менструации можно вести свой личный график. Если Вы будете делать замеры базальной температуры при овуляции и беременности, можно узнать о протекании различных реакций, которые проходят внутри Вас. Важно только знать как.
Этот способ идеален, если Вы:

Хотите увеличить шансы на материнство;
Экспериментируете над планированием пола младенца;
Желаете понаблюдать над своим внутренним миром, а также разгадать закономерности, проходящие в нем;

Что такое базальная температура

Она ниже стандартной температуры человека, и достигается при покое (отдых, сон). Поэтому ее рекомендуется определять утром. Благодаря такому способу можно в домашних условиях выявить у себя нарушения на гормональном уровне, влияющие на зачатие и овуляцию. Если соблюдать все правила ведения графика, то вероятность его погрешности очень низка.

Вся суть основана на том, что во время овулирования количество прогестерона резко увеличивается. Благодаря нему температура растет. Ее норма не ниже 37,2° С. Гормон появляется в желтом теле, которое развилось вместо лопнувшего фолликула. Так можно утверждать, что выход яйцеклетки произошел. Перед менструацией температура обратно снижается на 0,3° С.

Хотя существуют некоторые ситуации, способные сделать такой метод недейственным. Например, заболевание гиперпролактинемия. При нем в крови вырабатывается пролактин. Он способствует увеличению данных, которые потом держатся весь цикл. Похожая ситуация наблюдается и у дам в положении.

Но подобных моментов очень мало. Многие таким способом планируют не только как стать родителями, а еще и пол будущего малыша.

Если оплодотворение произошло успешно, но БТ стает ниже, это может стать предупреждением об угрозе выкидыша или сигнализировать об остановке развития ребенка. Поэтому, если Вы заметили пониженные показатели, срочно обращайтесь к врачу. Возможно, еще есть смысл побороться и не допустить печальный исход ситуации.

Как правильно измерять БТ?

Чтобы метод был достоверным, нужно соблюдать следующие рекомендации:

Проводите процедуру рано утром, лежа, перед вставанием с кровати. Каждое активное движение влияет на данные.
Проспите хотя бы шесть часов. Это важно.
Термометр нужно вводить в анальное отверстие (можно еще проводить замеры во влагалище и во рту, но показатели с прямой кишки более точны). Убедитесь, что он показывает верно, так как роль отыгрывают даже десятые доли градуса. Чтобы все было верно, градусник должен быть один и тот же. В измерениях можно использовать как электрический, так и ртутный вид. Только соблюдайте безопасность при обращении с ртутью.
Делайте замеры в 6:30-7:30 утра. Идеальным временем считается 7:00.
Термометр нужно оставить на 7-10 минут.

Но помните, для того, чтобы получить информацию о своем теле, одного измерения будет недостаточно. График температуры при овуляции и беременности необходимо вести регулярно, как минимум три-четыре месяца. Так можно получить более четкую картину.

Данные, которые были получены Вами, заносятся в специально сложенную таблицу. Она представляет собой систему координат, где на вертикальной оси слева отмечаются полученные показатели градусов. Горизонтальная ось показывает число по календарю.

Очень важно, чтобы замеры совершались в одно и то же время. Максимальный разрыв может быть не больше 30 минут. Если Вы собираетесь проводить процедуру в разное время, не стоит и начинать вести график. Он должен быть точным, иначе верной картины не ждите.

На точность показателей влияют:

Прием противозачаточных средств;
Употребление спиртных напитков и курение;
Гормональные препараты;
Болезни;
Стрессы;

БТ при овуляции

Дамы, планирующие зачатие, знают, что при помощи такой таблицы можно определить овуляцию. Это позволяет вычислить в какой день вероятнее всего зачать. Также с помощью такого способа определяют и ановуляцию, при которой не происходит созревание яйцеклетки. Если в год происходит несколько таких циклов, это норма, ничего страшного нет. А вот если процесс превратился в закономерность, можно говорить о серьезных заболеваниях.

Так как каждый организм индивидуален, то и продолжительность менструального цикла разная. Но все равно самый лучший день для зачатия наступает в основном за 14 дней до следующих месячных. Благодаря этой дате цикл можно поделить на три фазы:

Первая (фолликулярная). В этой фазе преобладает гормон эстроген. Он держит БТ низкой. Благодаря этому создаются необходимые условия для созревания яйцеклетки, а также ее подготовки к оплодотворению. На этом этапе показатели колеблются в пределах 36,3°С-36,5°С.
Вторая (овуляторная). В начале этого периода результаты резко повышаются – от 0,2°С. Это и есть день овуляции. В данный период созревшая яйцеклетка покидает фолликул, чтобы встретиться со сперматозоидом. Важно, что продолжительность жизни яйцеклетки короткая – 24 часа. Лучше будет, если ее уже будет поджидать сперматозоид. Результаты в этот день приблизительно равны 37°С. Хотя нормальным считается и если в день овулирования БТ снижается, но потом резко повышается.
Третья (лютеиновая). До наступления месячных данные будут стабильно оставаться повышенными. Если же месячные отсутствуют, а градусы так же равны 37,0°С-37,2°С, то, вероятнее всего, Вы в положении. Таким образом, температура от овуляции до менструации меняется и заранее о наступлении зачатия по графику узнать нельзя.

БТ при беременности

Высокая базальная температура при зачатии объясняется тем, что в организме меняется уровень гормонов. Это необходимо для подготовки стенки матки к прикреплению яйцеклетки, которая оплодотворилась. Высокие показатели (37,1°С -37,3°С) будут наблюдаться еще очень долго – в среднем около четырех месяцев. Только потом постепенно они начнут снижаться и приходить в норму. Именно поэтому после 20 недели ведение личного графика бессмысленно.

Использовать такой метод целесообразно не только, чтобы определить, добились Вы успеха или нет. Так можно узнать много о собственном здоровье и развитии плода.

Так, если БТ после овуляции при беременности ниже нормы (36,6°С-36,8°С), то это чревато непроизвольным абортом (выкидышем) либо возникновением проблем на уровне вынашивания плода. Но не стоит паниковать. Если у Вас в самом начале цикла она была ниже на 0,4°С, скорее всего, все нормально. Хотя лучше будет посетить гинеколога. Он проведет осмотр и определит, стоит ли переживать, или все хорошо.

Повышение (от 37,6°С) тоже ни о чем хорошем не говорит. Это может свидетельствовать о наличии воспалительных процессов, возникающих в органах малого таза. Также высокие градусы наблюдаются при внематочном расположении плода.

Нужно ли контролировать БТ, когда оплодотворение уже произошло?

Врачи утверждают, что можно контролировать базальную температуру при овуляции и зачатии (в первом триместре). Результаты второго и третьего триместров особой роли не отыгрывают.
Гинекологи рекомендуют ведение графика тем, у которых уже были случаи непроизвольного аборта, либо случались замирания плода. Необходимо составлять таблицу, и при предположениях, что есть угроза выкидыша. В этом случае срочно обратитесь к доктору, и может еще есть возможность спасти плод.

Выводы

Если Вы хотите быстрее зачать, а также родить здорового карапуза, не поленитесь и займитесь измерением базальной температуры при овуляции и беременности. Научитесь понимать себя, и тогда можно будет следить за процессом. И хотя 100% гарантии рождения ребенка без патологий никто не дает, но так вполне реально диагностировать многие проблемы на ранних сроках.

температурный метод, как отследить, как правильно мерить, график, повышение и падение градусов тела

На чтение 9 мин.

Существует много разных способов, которые помогают женщинам забеременеть. В статье рассказывается о том, что такое базальная температура и как ее измерять, чтобы определить день овуляции.

Но все врачи в один голос твердят, что использование обозначенного способа требует скрупулезного и ответственного подхода. Его желательно применять в случае особой необходимости, когда остальные приемы испробованы и не дали положительного результата.

Что это такое?

Температуре тела изменяется из-за множества факторов. Это может быть:

физические нагрузки;
стрессовая ситуация;
борьба иммунитета с инфекциями;
жара.

БТ меряется сразу после пробуждения, потому что в это время на организм не влияют внешние факторы. Ведение графика базальной температуры позволяет определить начало овуляции и самые благоприятные дни для зачатия.

В овуляцию температура незначительно повышается — на 0,25-0,5°. Это главный признак того, что наступила лучшая пора для будущего материнства и женский организм готов к выходу половой клетки.

Обратите внимание! Если женщина заболела или находится в очень жарком климате, то температура повышается и измерения не могут быть достоверными.

Как правильно мерить

Существуют определенные правила, чтобы верно отследить изменения температуры:

Измерять показатель температуры тела необходимо утром сразу после пробуждения – каждый день в одно и то же время. Женщина должна лежать. Перед этим сон должен длится не менее 6 часов.
Существует ректальное и вагинальное измерение БТ, но можно еще отслеживать показатели во рту. Хуже будет, если описываемый метод использовать для измерений в подмышечной впадине.
Не имеет значения, какой термометр вы подберете – электронный или ртутный. Главное, использовать только его, не меняя на другие.
Чтобы делать какие-либо выводы, строить график нужно не меньше, чем 3 месяца подряд. Важно определиться, какие данные считаются для вас нормой, и уже от этого отсчитывать их изменения.
Держать термометр нужно не менее 5 минут.
Начать сбор информации желательно с первого дня месячных.

На время измерения базальной температуры нужно отказаться от:

алкоголя;
успокоительных или снотворных медикаментов;
длительных поездок, тяжелых перелетов;
гормональных препаратов.

Важно! В этот срок старайтесь следить за своим здоровьем, чтобы хронические болезни не дали о себе знать, а также свести к минимумам переутомление и плохое настроение.

Как составить график

Перед тем, как построить линии по представленной информации, нужно ежедневно заполнять таблицу.

Шаг 1. По вертикали в первой колонке указываете дату измерений температуры.

Шаг 2. Под датой во второй строчке пишете день своего менструального цикла, на который эта дата выпадает.

Шаг 3. В третьей строчке снизу указываете базальную температуру в этот день.

Шаг 4. Четвертую строку оставьте для примечаний. Например: сегодня был поздний отход ко сну или в такой-то день наблюдались сильные выделения. Нужно записывать все, что влечет любые изменения и колебания температуры.

Лучше всего начинать вести записи с начала месячных. Для каждого последующего месяца – новый график. Удобней всего вносить изменения в обыкновенную тетрадь в клеточку. Каждая клеточка – новый день (по горизонтали). По вертикали стоит нарисовать градуировку с приростом на 0,10. Можно выделить цветом линию, соответствующую 37°.

Перед тем, как делать выводы о закономерностях своего организма, важно знать норму.

начиная с первого дня менструации и вплоть до выхода клетки – БТ будет находиться в пределах ниже 37°;
при овуляции можно наблюдать самую низкую температуру;.
базальная температура должна быть максимально низкой во время первой фазы менструального цикла. Накануне наступления овуляции показатель падает до минимума. После того как созревает яйцеклетка, а фолликул трансформируется в желтое тело, которое продуцирует важный гормон прогестерон. В результате БТ растет.

Результаты построенных кривых помогают определить наиболее благоприятные дни для зачатия.

Расшифровка кривых на графике

По наличию изображений и его последующей расшифровке можно узнать об истинных проблемах, связанных с репродуктивной системой пациентки.

нужно определить разницу средних измерений в первую и вторую фазу цикла. Если она будет составлять менее 0,4-0,5° – значит, яйцеклетка не созревает;
слабая или не созревшая до конца яйцеклетка может быть причиной снижения температуры за 3 дня до месячных;
если измерения в первой фазе значительно выше, чем во второй – это следствие недостатка эстрогенов (женских половых гормонов). Если данные, наоборот, низкие, значит, желтое тело не выполняет свою функцию в полном объеме;
уменьшение второй фазы цикла (менее 12-14 дней) свидетельствует о несозревшей яйцеклетке или о ее слабости;
о воспалении придатков может говорить увеличение температуры в первой фазе на несколько дней до 37°. Далее по графику виден спад. В этом случае очень сложно выяснить наличие овуляции;
в случае, когда вместо понижения БТ при месячных наступает ее повышение, можно предположить хронический эндометрит, который служит индикатором бесплодия;
при отсутствии выделений и длительности второй фазы более 18 дней – возможна беременность. Если месячные скудные и при этом температура повышена – есть угроза выкидыша.

Обратите внимание! В норме у каждой женщины на протяжении года существуют несколько анновуляторных менструальных циклов. В таком случае описываемый график выглядит не двухфазным, а с чередованием повышения и понижения температуры.

Типы кривых

Существует 5 типов кривых:

Наблюдается повышение ртутного столбца на 0,4° во второй фазе на протяжении 12-14 дней. Температура падает перед началом месячных и наступлением овуляции. Такая кривая может у женщин с нормальным двухфазным менструальным циклом.
Слабо выражено увеличение показателей во второй части менструального цикла (увеличение в пределах 0,2-0,3°). Причиной может быть эстроген-прогестероновая недостаточность.
Ртутный столбик опускается непосредственно перед менструацией и не наблюдается предменструального падения. Лютеиновая фаза характеризуется укороченностью до 10 дней.
Нет изменений за весь менструальный период. Такая кривая наблюдается у пациенток с анновуляцией.
Температура тела хаотично скачет в течение всего менструального цикла от больших значений до маленьких с большой амплитудой. Это может говорить об эстрогенновой недостаточности.

Дни фертильности

То, что овуляция уже произошла, можно определить по скачку температуры не менее, чем на 0,2°, повышается она в среднем до 37-37,3°. Важно не то, какие обозначения были на градуснике в день овуляции, а именно разница между температурой в предовуляционный период и так называемый «день Х».

У каждой женщины показатели, которые измеряются ректально или вагинально, могут отличаться от оптимальных цифр, ведь расчет ведется индивидуально. Но, если отклонения слишком значительны или, наоборот, практически не заметны – то это повод обратиться к врачу.

Важно! В дни, когда яйцеклетка только выходит из фолликула, температура уменьшается. В период самой овуляции цифры остаются на заданном уровне. И лишь спустя овуляционные дни кривая начинает расти вверх.

Чтобы проиллюстрировать в цифрах температурный метод определения овуляции, можно привести пример графика без отклонений:

примерно с середины цикла температура держится на уровне 36,8°;
в день, когда вы видите понижение на 0,2 -0,4° – наступает овуляция. Она может достигать 36,6°;
ртутный столбик поднялся до 37° и может удерживать свои позиции до наступления менструации;
высокая отметка (37°), которая держится более 12 дней, может стать показателем того, что зачатие произошло;
во время овуляции не должно быть резких скачков, в обратном случае необходимо обратиться к врачу.

примерный график изменения базальной температуры

Таким образом, базальная температура от дня овуляции до месячных изменяется, сначала падая, а потом стабильно держась на уровне до 37 градусов.

Что может повлиять на БТ?

На температурные кривые, которые обозначаются на графике, может влиять ряд факторов:

Менее 6 часов сна.
Прием оральных контрацептивов.
Половой акт накануне измерения показаний.
Стресс и сильные переживания.
Хронические заболевания.
Чрезмерные физические нагрузки.
Продолжительные путешествия и смена климата.

Справка! В таблице, которую вы заполняете после самих замеров и перед тем, как построить график, необходимо вносить любые пометки относительно указанных выше факторов. Даже если была диарея – это также может быть причиной изменения цифровых обозначений в таблице.

Метод контрацепции

Если месячные приходят в одно и то же время, у вас нет заболеваний репродуктивной системы, а также на протяжении 3 месяцев вы измеряли базальную температуру, то этот метод можно использовать в качестве контрацепции. Тогда придется отказаться от полового акта за 5-7 дней до наступления овуляции и до 6 дня после нее.

Существует теория того, как можно рассчитать «опасные дни». Для этого нужно провести условную линию на графике, которая пересекает обозначение 37°. От дня, когда на приборе видно 37°, необходимо отсчитать 6 дней назад и 6 дней вперед. При цикле в 28 дней выход яйцеклетки происходит на 14 день. Такие цифры берутся из расчета на то, что до 6 дней сперматозоиды могут жить в матке, дожидаясь оплодотворения.

14-6 = 8 день от начала менструации является опасным моментом;
14+6= 20 день от начала месячных может быть последним опасным днем в цикле.

Исходя из этого, чтобы избежать беременности, сексом можно заниматься в 1-7 день с начала менструации, а после с 21 дня цикла.

Важно! Построение и учет базального графика для тех девушек, у которых в разных месяцах день пересечения линии с 37° постоянно изменяется, метод контрацепции подобного рода не эффективен. Подобные нюансы могут возникнуть, если менструальный цикл укорочен.

Заключение

На замеры базальной температуры влияют множество факторов, о которых говорилось выше. Порой нехватка десятой части градуса влечет за собой стрессовую ситуацию. Поэтому врачи не рекомендуют использовать подобный способ для определения дня выхода клетки, исключая лишь самые необходимые случаи. Давно известны и другие, более щадящие для женских эмоций и переживаний методы, одни из которых позволяют определить день овуляции, а другие использовать в качестве контрацепции.

Использованная литература

Акушерство и гинекология: диагностика и лечение. Учебное пособие. В 2-х томах. ДеЧерни А.Х., Натан Л. 2009 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
Клинические рекомендации. Акушерство и гинекология. Савельева Г.М., Серов В.Н., Сухих Г.Т. 2009 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
Репродуктивное здоровье женщин. Руководство для врачей. О.А. Пересада. 2009 г., М.: ООО «Медицинское информационное агенство».
Гинекология. Национальное руководство. Кулаков В.И., Савельева Г.М., Манухин И.Б. 2009 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
Гинекология от пубертата до постменопаузы: Практ. руководство для врачей / Под ред. Акад. РАМН, проф. Аймазяна Э. К. 2006 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
Гинекологическая эндокринология. Овсянникова Т.В., Прилепская В.Н., Серов В.Н. 2008 г. Издательство: МЕДпресс-информ.

какая должна быть, от чего зависит, на что влияет, график с примерами и расшифровкой, отзывы

Понятие температура тела известно каждому, но принятые по умолчанию за норму 36,6 не соответствуют действительности. Температура организма постоянно изменяется. Оказывают влияние на это как разные процессы внутри человеческого тела, так и внешние факторы. И хотя такие колебания незаметны, они дают возможность судить о состоянии женского здоровья.

Базальная температура и определение овуляции

Температура тела человека бывает не только обычной, которую измеряют под мышкой, но и базальной, получаемой после продолжительного сна. В отличие от первой, она всегда ниже, но даёт больше возможностей понять процессы, происходящие в организме, в том числе узнать, в какой день вероятность зачать ребёнка наиболее высока.

Гормональный фон женщины непостоянен. При этом главные роли отведены эстрогену и прогестерону. Они поочерёдно сменяют друг друга в зависимости от фазы менструального цикла. Эти изменения отражаются на температуре тела, что и даёт возможность с помощью термометра определить, когда происходит овуляция.Вначале цикла преобладает эстроген, но после овуляции он уступает первенство прогестерону

Таблица: связь базальной температуры с фазами цикла

Фаза женского цикла	Преобладающий гормон	Процессы, происходящие в организме	Влияние на базальную температуру
Фолликулярная	Эстроген	В фолликуле растёт и созревает яйцеклетка.	Показатели на термометре держатся на низких отметках.
Овуляционная	Переломный момент, который означает изменение гормонального фона — эстрогена становится меньше, а уровень прогестерона, наоборот, растёт.	Происходит разрыв фолликула и выход яйцеклетки.	Скачок температуры на 0,4 градуса и больше.
Лютеиновая	Прогестерон	Яйцеклетка движется по маточным трубам.	Показатели на термометре держатся на высоких отметках.

Значение показателей базальной температуры

Измерять показатели базальной температуры можно по рекомендации врача-гинеколога или по собственному желанию. Эти данные необходимы для:

получения информации о состоянии женского здоровья. Отклонения базальной температуры от нормы говорят о гормональных нарушениях, помогают поставить диагноз и назначить правильное лечение;
предохранения от беременности. Зная, в какие дни вероятность зачать малыша максимальна, женщина, регулируя свою половую жизнь, может защитить себя от нежелательных последствий;
планирования пола ребёнка. Это становится возможным благодаря отличительным особенностям между сперматозоидами, которые несут в себе мужскую (XY) либо женскую (ХХ) половую принадлежность. Первые отличаются повышенной активностью, но быстрее погибают, тогда как вторые лучше приспособлены к выживанию, но медленнее движутся к цели. Поэтому тем, кто хочет сына, заниматься сексом нужно в день овуляции. Если пара мечтает о девочке, близость рекомендована за 2–3 дня до разрыва фолликула и выхода яйцеклетки из него;
определения беременности в самые ранние сроки.

На значения базальной температуры влияют разные обстоятельства:

стресс и недосыпание;
изменение привычного распорядка дня;
секс накануне;
различные заболевания (как хронические, так и острые), в том числе ОРВИ, даже если она не сопровождается жаром;
распитие алкогольных напитков;
путешествия, перелёты, смена часового пояса или климата;
проблемы с ЖКТ, в частности диарея, что связано со способом измерения базальной температуры;
приём лекарств.

Если имеет место один из перечисленных факторов, то говорить о точности полученных после измерения данных не приходится. Но это не значит, что нужно отказаться от определения базальной температуры. Внешние обстоятельства обязательно фиксируются в дневнике, а затем учитываются при расшифровке графика.

Изменение температуры и построение графика

Измерения проводятся сразу после сна. Для этого нужно заранее приготовить градусник, ведь вставать с кровати запрещено. Причём сбивать его тоже следует с вечера, потому что даже такое незначительное усилие отразится на полученном значении, и тогда результат будет неточным, а выводы ошибочными.

Базальная температура измеряется только в анальном отверстии. В некоторых источниках можно прочитать о том, что этот показатель определяется также во влагалище и во рту, но полученные таким образом данные не будут на 100% достоверны.

Полученные показатели базальной температуры рекомендуется записывать сразу же, чтобы не забыть

После получения цифры, её вносят в дневник измерений, а затем строят график. Для этого по горизонтали отмечаются дни цикла, а по вертикали — температура. После перенесения всех показателей на бумагу, они соединяются кривой линией.

Стоит отметить, что график сам по себе мало что говорит о женщине. Для правильной его трактовки необходимо проводить измерения регулярно, из месяца в месяц. Тогда анализируя полученные данные, можно с высокой точностью судить о том, насколько хорошо функционирует репродуктивная система представительницы прекрасного пола.

Таблица: пример дневника, который нужно вести при измерении базальной температуры

День месяца	10 июля	11 июля	12 июля	…
День цикла	1	2	3	…
Базальная температура	36,8	36,7	36,5	…
Примечания	Обильные выделения	Обильные выделения	Умеренные выделения	…

Показатели термометра в норме

Базальная температура, как и обычная, которую мерят под мышкой, имеет свои нормы. Но в каждом индивидуальном случае они могут отклоняться как в меньшую, так и бо́льшую сторону. Для того чтобы быть уверенной в том, что организм функционирует нормально, женщина должна помнить некоторые характерные особенности:

показатели на термометре в первой фазе всегда ниже, чем в третьей;
непосредственно перед овуляцией происходит снижение температуры, которое на графике покажет нижнюю точку кривой.

Таблица: изменения температуры во время цикла

Фазы цикла женщины	Показатели температуры в градусах
Во время месячных	36,5–36,7 (по мере приближения к концу месячных она снижается).
Первая фаза цикла	36,3–36,4.
Непосредственно перед овуляцией	36,2–36,3 (температура опустится ещё на 0,1–0,2 градуса и достигает минимума).
Овуляция	36,9–37,0 (резкий скачок на 0,4 градуса и больше).
Вторая фаза цикла	37,0 и выше.

Показания градусника после разрыва фолликула

После овуляции события могут развиваться в двух направлениях в зависимости от того, произошло ли зачатие.

Если сперматозоид не встретился с яйцеклеткой, то за 1–3 дня до регул уровень прогестерона падает, а значит к концу третьей фазы снижается и базальная температура.За 1–3 дня перед месячными базальная температура заметно снижается
Если произошло зачатие, то уровень прогестерона продолжает расти, а значит базальная температура держится на достаточно высоком уровне — 37,0 градусов и выше. При этом в день прикрепления оплодотворённого эмбриона к матке термометр зафиксирует падение температуры, которое называется имплантационным, но уже на следующие сутки она снова поднимется.Если произошло зачатие, то показатели базальной температуры не снижаются, а остаются на достаточно высоком уровне, что и даёт возможность раннего определения беременности

Видео: график базальной температуры — помощник в зачатии

Пониженная или повышенная базальная температура: причины, что делать

Женский организм не всегда работает как часы. Гормональные сбои, воспалительные заболевания и другие проблемы со здоровьем отражаются на базальной температуре. Её понижение базальной температуры обычно имеет место при прогестероновой недостаточности. Врачи говорят о таком состоянии уже тогда, когда разница на термометре до и после овуляции составляет менее 0,4 градуса. Патология сопровождается:

болезненными месячными;
увеличением обильности выделений;
изменением длины цикла;
анемией;
снижением сексуального влечения.

График базальной температуры при недостаточности прогестерона

При прогестероновой недостаточности уровень базальной температуры во второй фазе цикла ниже, чем в норме

Если в организме низкий уровень эстрогена, то это соответствующим образом отражается на графике: уровень базальной температуры постоянно держится на высокой отметке. Это сказывается на самочувствии и общем состоянии женщины, которая жалуется на:

головную боль;
потливость;
перепады давления;
раздражительность;
несвоевременные месячные.

График базальной температуры при недостаточности эстрогенов

При эстрогенной недостаточности уровень базальной температуры постоянно держится на высокой отметке

Отклонение уровня гормонов от нормы требует назначения гормональных препаратов. Вместе с тем необходимо пересмотреть рацион и образ жизни, откорректировать меню, позаботиться о том, чтобы ежедневно находить время для физической активности, но при этом не допускать чрезмерных нагрузок, отказаться от вредных привычек, сосредоточиться на лечении сопутствующих заболеваний. Нередко для регулировки гормонального баланса используются травы. Но подбирать лечение должен только врач, ведь влияние на гормональный фон отразится на всём организме.

Базальная температура при воспалительных процессах и различных заболеваниях

Воспалительный процесс всегда влечёт за собой повышение базальной температуры. При этом влияние на показатель оказывают как общие и хронические заболевания, так и проблемы с женскими половыми органами. Эндометриоз, миома матки, воспаление придатков, кисты, молочница и другие нарушения в органах малого таза обязательно сказываются на цифрах, которые отображаются на термометре. Но насколько сильно изменятся значения температуры, зависит от характера заболевания: острые патологии приведут к значительному скачку температуры, а хронические вялотекущие процессы распознать под силу только опытному специалисту.

Базальная температура увеличится и при заболеваниях, не связанных с репродуктивной системой. Аппендицит, геморрой, цистит, вирусные и бактериальные инфекции влияют на показания градусника, поэтому при составлении и чтении графика нужно учитывать все существующие факторы.

Отзывы о базальной температуре при овуляции

Все процессы в организме человека продуманы до мелочей. Благодаря такому чётко отлаженному механизму можно контролировать состояние репродуктивной системы каждой женщины. Базальная температура позволяет не только узнать день овуляции, но и дать оценку здоровью, поэтому измерение этих показателей — не пустая трата времени, а хорошее подспорье для каждой представительницы прекрасного пола.

Здравствуйте! Меня зовут Алена, мне 32 года. Получила высшее техническое образование, инженер программист. Есть двое деток. Считаю себя хорошей женой и заботливой мамой. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Базальная температура перед месячными: при овуляции, менструации и беременности

На чтение 3 мин.

Базальная температура является показателем, по которому определяется, наступила ли овуляция. Зачастую его измеряют при планировании беременности. Именно она перед менструацией помогает понять дамам, какой день считается благоприятным для оплодотворения яйцеклетки.

Базальная температура при овуляции

Результат измеряется во влагалище, во рту или же прямой кишке. Последний способ уже давно является наиболее популярным среди представительниц слабого пола. По мнению медиков, показания, получаемые из подмышечной впадины, не позволят будущим роженицам отследить влияния различных факторов, таких как стресс и переохлаждение.

Нет определенного дня, когда необходимо производить замеры. Это можно делать, пока не наступили месячные, а также в ходе самой менструации. Однако процедура должна проводиться сутра после пробуждения, поскольку вставать с постели запрещается. Измерения производятся с помощью обычного градусника.

Если отсутствует овуляция, а зачатие ранее не произошло, то нормально, если температура составила 36,9 градусов. Когда БТ выше (37,2), то это может свидетельствовать об успешном оплодотворении. Число, равное 37,5, говорит о том, что нужно обратиться к гинекологу, поскольку не исключается наличие каких-либо женских заболеваний.
Высокие цифры часто объясняется нехваткой гормона эстрогена. Его отсутствие также может быть одной из причин бесплодия. Если имеется такая симптоматика, то рекомендуется посетить не только гинеколога, но и эндокринолога.

В первый день менструации обычно БТ равняется 37 градусам. Когда результат ниже 36,9, то это является поводом для записи на консультацию к специалисту.

После завершения маточного кровотечения наступает вторая фаза цикла, которую часто называют фолликулярный период. В это время происходит прямое воздействие гормонов на яичники, вырабатывающие эстроген. Он способствует обновлению эндометрия и осуществляет подготовку матки к приятию яйцеклетки. Этот этап составляет примерно две недели.

Базальная температура перед и во время менструации

Будущие мамы, которые внимательно следят за графиком БТ, в идеале должны видеть следующие числа:

за 2 дня до наступления месячных БТ будет на уровне 36,7;
за 14-20 дней до кровяных выделений, когда приходит время прогестероновая фаза, показатель станет расти;
в момент овуляции она составит 37-37,2 градуса.

Когда беременность уже наступила, то число также будет высоким и перед предполагаемыми месячными. Если при этом наблюдаются обильные кровяные выделения, то это может говорить о выкидыше.

Базальная температура и беременность

Процесс зачатия ребенка и его вынашивания напрямую связан с менструальными циклами. Те, кто следит за графиком БТ, непременно заметят изменения на нем, которые покажут успешное зачатие. Изменять показатель необходимо даже во время месячных.

Изменения в графике в случае оплодотворения яйцеклетки могут быть следующими:

цифры превысят отметку 37 градусов и зафиксируется на отметке свыше трёх дней;
если присмотреться к графику, то вместе двух привычных волн можно увидеть ярко выраженный третий всплеск;
когда результат является высоким более трёх недель, то можно говорить о формировании плода.

Выводы

Чтобы получилось сделать выводы по графику базальной температуры, необходимо измерять показатель в течение трёх менструальных циклов. Собранная информация поможет правильно определить наступление овуляции и предупредить развитие воспалительных процессов.

Базальная температура при овуляции — как определить

Овуляция — главное событие в менструальном цикле девушки. Правильно вычислив день, вы имеете все шансы запланировать оплодотворение и даже предугадать пол малыша. Есть много способов определить, когда женщина овулирует. Самым простым и быстрым способом считается измерение базальной температуры.

Правильно составив график и ежедневно проводя базальную термометрию, женщина способна изучить функционирование придатков, и определить, происходит ли овуляция. Благодаря тщательному наблюдению вы узнаете о долгожданном зачатии раньше, чем это покажет тест.

Что такое базальная температура

Базальная температура — это измерение температуры тела женщины после полноценного сна в течение 6 часов. Обычно она измеряется для контроля овуляции при планировании младенца.

Вычислить подходящий день для зачатия младенца поможет график базальных температур. Он ведётся на протяжении 4–5 месяцев для прослеживания динамики изменения показателей. Измерение проводится только в состоянии покоя цифровым или ртутным градусником.

БТ измеряется 3 способами:

Ректально.
Орально.
Внутривагинально.

Базальная температура изменяется при овуляции в среднем на 0,25–0,5 °C. Максимальные показания на графике показывают наступление заветного дня. Такой метод послужит отличной альтернативой тестам и станет своеобразной защитой во время полового акта.

Как определить признаки овуляции по базальной температуре — рассказ в видеоформате:

Зачем её измерять

В гинекологии измерения БТ и составление динамики изменений нужны:

при безуспешных попытках зачать ребёнка в течение 7–8 месяцев;
при подозрении женского/мужского бесплодия;
при гормональном дисбалансе.

Женщины часто проводят базальную термометрию по личной инициативе чтобы:

повысить шансы забеременеть;
зачать ребёнка желаемого пола;
исследовать своё тело и выявить его особенности.

Измерение БТ — это лёгкий и безопасный способ рассчитать овуляцию, поэтому его разрешено проводить всем желающим женщинам.

Как измерять базальную температуру

Важно знать, как правильно проводить измерения, так как от показателей будет зависеть правильность составленного графика. Женский организм чувствителен к любым внешним изменениям, поэтому процедуру нужно проводить, строго соблюдая все правила.

Температурный график будет максимально правдивым, если придерживаться следующих правил:

Измерения проводятся только вагинально или в прямой кишке, либо ротовой полости (для этого нужно будет купить специальный градусник).
Термометр вводится в лежачем положении на 3 см.
После введения градусника необходимо полежать 5–6 минут.
Нельзя во время исследования ходить, вставать, есть, переворачиваться.
Отдавайте предпочтение ртутным термометром, так как они более точные.
Держите термометр, ручку и тетрадь с графиком возле кровати, чтобы после пробуждения сделать все действия без лишних движений.
Проводите измерения ежедневно на протяжении 4 месяцев в одно время. Допустимо отклонение на полчаса.
Перед исследованием девушка должна проспать не менее 6 часов. Если встать пришлось раньше, то дождитесь нужное время, и только потом делайте измерения.
Термометрия проводится в 6–7 утра. Если вы спите дольше, то необходимо будет вставать в это время проводить диагностику, после которой можно вновь лечь спать.

Важно! На показатели термометрии влияет алкоголь, повышенная физическая активность, перелёты, поездки, смена климата, секс. Это нужно учитывать при проведении диагностики, и отмечать эти нюансы в графике.

Какая базальная температура считается нормой

БТ изменяется на протяжении всего менструального цикла.

Для определения пика показателей и установления того, насколько нормально функционируют яичники, надо знать, какие данные считаются нормой.

Перед овуляцией

В каждой фазе менструального цикла в женском организме преобладают разные гормоны. Вначале повышается уровень эстрогена, поэтому температура остаётся низкой. Такие условия считаются благоприятными для роста яйцеклетки в фолликулах. Нормой считается изменение показателей на одну десятую градуса в меньшую сторону.

Во время овуляции

В овуляторную фазу женского цикла созревает яйцеклетка. Нормальные показатели в этот период выглядят так: сначала резкое снижение на 2–3 десятых градусов, затем быстрое повышение на 3–4 десятых градуса. Во время скачка созревшая яйцеклетка вышла из фолликула и готова к зачатию.

В среднем на этом этапе менструального цикла БТ достигает 37,4 градуса, и остаётся такой, пока не пойдут месячные. Если зачатия не было, то через 2 недели эта фаза завершается менструацией.

Если в планы девушки не входит беременность, и она рассчитывает овуляцию, чтобы не забеременеть, то нужно отказаться от секса без защиты за несколько дней до наступления овуляторной фазы.

Скачкообразный график — это нормально. Если БТ не меняется на протяжении всего цикла, то объяснением этого служит отсутствие овуляции. В таком случае и забеременеть девушке не удастся. Итог ановуляторного цикла — женское бесплодие.

После овуляции

Повышенной БТ остаётся, пока не пошли месячные. Если критические дни так и не пришли, а показатели растут на протяжении 2–3 недель, нужно сделать тест на беременность. Наиболее правильные результаты будут, если провели диагностику за 3 дня до месячных или через неделю после них.

В фазе жёлтого тела количество прогестерона в организме растёт, из-за этого и повышается температура. На этом этапе яйцеклетка созревает, и выходит из фолликула, двигаясь к матке. Высокая БТ у беременной держится на протяжении 4 месяцев вынашивания. После чего формируется плацента, и жёлтое тело отмирает, БТ приходит в норму.

Почему происходят колебания температуры — возможные причины отклонения от нормы

Иногда изменения показателей говорят не о беременности, а о нарушениях в организме, провоцирующих такие сдвиги.

Рассмотрим наиболее частые причины сбоя.

Гормональные сбои

Если уровень гормонов нарушился, и произошёл гормональный сбой, то на графике будут видимые изменения.

Овуляторные сбои вызываются следующими патологиями:

эстроген-прогестероновая недостаточность;
эстрогенная недостаточность.

При пониженном уровне прогестерона овуляция будет поздней. В этом случае оплодотворение произойдёт в случае, если сперматозоиды будут активными. Однако риск самопроизвольного аборта повышенный.

Эстроген-прогестероновая недостаточность на графике выглядит, как монотонная линия без видимых изменений в середине цикла. Показатели изменяются лишь на 1 интервал, и овуляции нет. Ановуляторный цикл должен происходить раз в год — это нормально. Если же он происходит чаще, то нужно обратиться к гинекологу и пройти медицинское обследование.

При эстрогенной недостаточности, во второй фазе цикла БТ поднимается на 1 десятую интервала. При таких показателях нужна медицинская помощь.

Воспалительные процессы

Определить день Х сложно при воспалении репродуктивных органов. Патология даёт о себе знать резким повышением температуры и постоянными её скачками на протяжении цикла.

Если у девушки воспаление придатков, то нужно срочно пройти медицинское обследование, для определения причин развития болезни. Затягивать с такими проблемами нельзя, так как воспалительные процессы способны привести к бесплодию или осложнениям во время вынашивания ребёнка.

При развитии воспалительных процессов появляется неприятный запах из влагалища, выделения становятся густыми и мутными. Часто возникают болевые ощущения во время интимной близости и мочеиспускании. При возникновении таких симптомов нужно немедленно обратиться к лечащему врачу.

Когда следует обратиться к врачу

Если нарушения в графике видны в течение 3 циклов, и при этом вы не знаете, чем это вызвано, нужно посетить доктора. Лучше выявить причины нездоровья на ранних этапах развития и быстро от них избавиться, чем затянуть и получить серьёзные проблемы со здоровьем, которые будут требовать длительного лечения.

Поход к врачу необходим, если:

Месячные идут, но овуляции нет.
На протяжении нескольких циклов БТ понижена/повышена.
Вторая фаза длится меньше 7–8 дней.
Частые задержки при отсутствии полового акта.
Цикл длится меньше 20 и больше 36 дней.
Критические дни длятся более 5 дней.

Заключение

Отслеживание базальной температуры — это отличный метод вычисления подходящего дня для оплодотворения.

Кроме того, высчитывая дни овуляции, вы обезопасите себя от нежелательного зачатия. Ведя свой график, девушка не только видит, как проходит её цикл, но и смотрит за состоянием здоровья придатков. Если вы заметили изменения в таблице, лучше всего проконсультироваться с гинекологом по этому поводу и пройти обследования для постановки диагноза.

Диаграмма базальной температуры тела при овуляции и беременности

Вы рассматриваете возможность построения графиков базальной температуры тела (график BBT), но хотите узнать, как это работает и для каких целей?

Диаграмма базальной температуры тела (BBT) выполняется путем измерения вашего BBT каждый день в одно и то же время дня перед тем, как встать с постели, и документирования результатов. Вы создаете диаграмму, которая показывает вашу температуру в течение всего цикла.

Зачем кому-то это делать?

Ну, многие женщины делают это, чтобы предсказать свою овуляцию , чтобы быстрее забеременеть.

Это, безусловно, можно сделать, чтобы эффективно использовать для прогнозирования овуляции, его необходимо сочетать с поиском других симптомов овуляции! (Узнайте больше о симптомах овуляции здесь.)

В дополнение к прогнозированию овуляции, диаграмма BBT также может использоваться для прогнозирования беременности на очень ранних сроках ! Очень захватывающий и очень захватывающий. Я использовала график BBT в течение примерно 18 месяцев, пытаясь зачать ребенка, и предсказала обе мои успешные беременности и один выкидыш с помощью этого метода до того, как какой-либо тест на беременность определит зачатие .

Но почему бы не использовать его как единственный метод для предсказания овуляции? Подождите, я объясню все ниже, и вы также можете загрузить свою собственную диаграмму BBT для печати внизу этой статьи. 🙂

Все о графике базальной температуры тела

График BBT для прогнозирования овуляции

При овуляции температура тела повышается. Вот почему вы можете использовать график BBT для определения овуляции. Однако ваша температура повышается во время овуляции или сразу после нее .

Если вы хотите максимизировать свои шансы забеременеть, вам, однако, следует совершить половой акт всего за до овуляции . Поэтому, когда диаграмма BBT показывает повышение температуры, ваши лучшие шансы на зачатие уже миновали. Это означает, что если вы хотите использовать BBT для отслеживания овуляции, то, по крайней мере, комбинируйте его с другими методами для выявления симптомов овуляции.

График BBT для прогнозирования зачатия

Во время овуляции или сразу после нее температура вашего тела повышается из-за повышения уровня гормона прогестерона в вашем организме.Во время менструации температура вашего тела падает до нормального уровня.

Итак, если вы продолжите измерять температуру каждый день (в том числе и после овуляции), вы найдете подсказки относительно того, зачали вы или нет . Если у вас обычно 14 дней между овуляцией и менструацией, а ваш BBT начинает падать примерно на 11 день, вы вряд ли забеременеете.

Но вот что интересно: Если температура вашего тела остается высокой, несмотря на приближение первого дня менструации, возможно, вы беременны.И что еще более захватывающе, если ваша температура начнет немного повышаться примерно на 10-й день после овуляции, так называемый трехфазный температурный образец , вы, скорее всего, забеременеете!

Примерно через , через 10 дней после овуляции происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки. В это время некоторые женщины, но не все, будут испытывать небольшую боль и / или кровотечение, называемое имплантационным кровотечением . Но даже если вы этого не сделаете, вы все равно сможете заметить повышение температуры во время имплантации.Если повышение температуры продолжится или, по крайней мере, останется высоким, график BBT будет предсказывать вашу беременность за несколько дней до теста на беременность.

На видео ниже вы можете увидеть пример успешной беременности, которая может быть обнаружена до срока из-за второго повышения температуры при имплантации.

Также обратите внимание на изображение ниже. Вы увидите нормальный рост BBT на на в связи с овуляцией. Тем не менее, не происходит дополнительного повышения температуры примерно через 10 дней после овуляции, а скорее происходит медленное снижение до нормальных температур небеременных.(Есть небольшое увеличение, но не выше BBT овуляции). Если бы диаграмма показывала беременную женщину, температура оставалась бы высокой и, возможно, даже повысилась бы еще больше примерно через 10 дней.

Примечание: Даже если у вас не будет второго повышения температуры, вы все равно можете быть беременны. Но если ваша температура начнет падать по мере приближения к концу менструального цикла, вы вряд ли зачали.

Как использовать BBT Charting

Если вы хотите серьезно заняться составлением графиков BBT, вы можете получить две вещи; термометр BBT и диаграмма BBT.

Термометры

BBT отличаются от обычных оральных термометров тем, что они более чувствительны. Когда вы проверяете температуру, вам действительно не нужен очень чувствительный термометр, но для построения графиков BBT лучше иметь термометр, который правильно измеряет даже небольшие колебания температуры.

Разница между вашей обычной температурой тела и температурой после овуляции составляет всего 0,4 — 1 градус (по Цельсию или по Фаренгейту). Обычные термометры, используемые для измерения температуры при повышенной температуре, обычно имеют отметку 0.20F или 0,10C. Для составления диаграммы базальной температуры тела полезен базальный термометр с точностью до 0,10F или 0,050C (хотя и не совсем необходим — об этом я расскажу ниже).

Вам также понадобится какая-то диаграмма для заполнения ваших данных . Самый простой способ — использовать распечатанную таблицу, которую можно скачать здесь. Отметьте температуру каждый день и введите все остальные данные, которые хотите. Таблица, вероятно, даст вам довольно много информации о вашем цикле после того, как вы будете использовать его в течение нескольких месяцев.

Если вы не хотите, чтобы кто-то знал, чем вы занимаетесь, вы также можете просто записать свои данные, полученные из диаграммы базальной температуры тела, на листе бумаги или на пустом листе Excel. Просто запишите день цикла и температуру под ним день за днем. Затем вы отмечаете день овуляции и день менструации. После нескольких циклов вы легко сможете определить повышение температуры после овуляции. (И, надеюсь, дополнительный рост из-за кровотечения при имплантации.)

Вы также можете просто выполнить поиск «BBT Charting apps» на своем мобильном телефоне. Их несколько, и некоторые более продвинутые ресурсы предоставят вам флажки и место для описания вашего настроения, цервикальной слизи, гормонов, других признаков овуляции и / или беременности, в то время как другие ресурсы проще. Все зависит от вас, насколько серьезным вы хотите быть.

График BBT на шнурке для обуви

Если вы не хотите покупать термометр BBT или другие ресурсы, составление диаграммы BBT может быть выполнено с помощью обычного термометра и листа бумаги или листа Excel.Я так и сделал.

Лично я просто использовала лист Excel, где я писала день менструального цикла, каждый день подключалась к температуре, а также писала комментарии о дне овуляции и других признаках овуляции и беременности. Легко! Но это было пару лет назад, поэтому бесплатных ресурсов в то время не было так много.

Я только что использовала обычный оральный термометр и этот лист Excel, и я все еще смогла обнаружить все три беременности до наступления срока менструации. Тем не менее термометр BBT может дать вам более точные результаты.

Как правильно измерить температуру

Если ты совсем такая же, как я, когда я так сильно хотела забеременеть, ты можешь измерять температуру 5 раз в день… Не надо.

Только утренняя температура перед тем, как встать с постели (или, по крайней мере, перед тем, как что-либо делать, кроме медленного похода в ванную), действительно скажет вам что-нибудь о вашем цикле. Как только вы начнете ходить или делать что-либо, кроме лежа, температура вашего тела повышается, и вы больше не будете получать достоверные данные.

Итак, чтобы использовать график BBT, вам нужно измерять свою температуру одинаково, более или менее в одно и то же время каждое утро, прежде чем вставать с постели. Базальная температура тела меняется со временем, но это нормально, если среднее время не превышает 30 минут с обеих сторон.
Не так уж сложно, правда?

Может быть, на самом деле слишком просто, потому что я нашла очень захватывающим для предсказания беременности !

Бесплатная печать BBT-диаграмм в градусах Цельсия и Фаренгейта

Чтобы загрузить график BBT, щелкните ссылку правой кнопкой мыши и выберите «Сохранить ссылку как» .

Загрузите диаграмму в градусах Цельсия здесь!
или

Загрузите диаграмму в градусах Фаренгейта здесь!

Надеюсь, она вам пригодится!

BBT Графическое видео

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о том, как использовать и понимать график фертильности и график базальной температуры тела.

Советы из книги о плодородии

Если вы хотите получить дополнительную информацию о фертильности, симптомах овуляции, графике базальной температуры тела и о том, как забеременеть, посмотрите любую из этих книг.

Вы регистрируете базальную температуру тела? Пожалуйста, поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже!

Читать дальше

График базальной температуры тела при овуляции

Регулярное измерение температуры тела может помочь вам узнать, когда у вас наступает овуляция. Обычно непосредственно перед овуляцией температура падает, а после нее резко повышается. Но знать, что именно происходит, и что-то делать с этим — две совершенно разные вещи. Чтобы вести запись вашей ежедневной температуры и составлять ее график, а затем преобразовывать результаты измерений в значимую информацию, требуется определенный уровень приверженности и мотивации.Хотя для женщин, которые пытаются зачать ребенка (ttc) и стремятся сделать все возможное, чтобы максимизировать свои шансы на зачатие ребенка, это, вероятно, не так уж и важно.

Что такое базальная температура тела?

Это самый низкий показатель температуры тела, когда его измеряют утром после отдыха. Это базовый уровень, который затем используется для сравнения любого роста или падения в течение каждого месяца. Чтобы быть эффективным, женщине необходимо измерить температуру еще до того, как она встанет с постели и когда она спит не менее четырех часов, а желательно дольше.

Для нее важно измерять температуру перед едой, питьем или посещением туалета, а также перед любой сексуальной активностью — все это увеличивает частоту сердечных сокращений и, в свою очередь, температуру тела по сравнению с исходным уровнем.

Часто можно увидеть закономерность, измеряя и записывая уровень температуры каждое утро в течение нескольких месяцев. Возможность предсказать, когда вот-вот произойдет овуляция и, следовательно, когда женщина, скорее всего, будет фертильной, может быть полезна парам, которые пытаются зачать ребенка.

Подойдет просто обычный термометр?

Цифровой термометр легче считывать, чем ртутный, и важно иметь термометр, который измеряет показания по Цельсию, а не по Фаренгейту. Специально разработанные термометры базальной температуры тела можно приобрести в аптеке по цене около 20 долларов. С точки зрения точности (которая имеет решающее значение при измерении базальной температуры тела) стоит купить новый термометр. Базальные термометры дают более точные и точные показания температуры, чем стандартные цифровые термометры.

При использовании базального термометра для тела важно следовать инструкциям производителя. Каждый дизайн немного отличается, и для обеспечения точности важно следовать инструкциям по их правильному использованию.

Термометр нужно положить под язык и оставить там до звукового сигнала. Если вы используете ртутный термометр, его нужно оставить на три минуты, чтобы получить точные показания.

Когда мне начинать измерять базальную температуру тела?

В первое утро менструального цикла, так как это указывает на начало каждого цикла.Важно убедиться, что у вас нет кровянистых выделений и что у вас настоящие месячные.

Держите диаграмму, ручку и термометр рядом с кроватью, чтобы они были легко доступны. Даже простое действие — встать и получить их откуда-нибудь еще, например. ваша ванная комната может повысить температуру и дать ложные результаты.

Как составить график базальной температуры тела?

Измерьте свою температуру и отметьте X в первом столбце, отмеченном «День 1 цикла» в поле, где пересекаются линии даты и температуры.Соедините каждую точку линией и посмотрите, есть ли в течение месяца изменения, когда линия идет вверх или вниз. Со временем вы, вероятно, увидите схему степеней, которая отражает вашу модель овуляции.
Вы можете записать дневную температуру в блокнот и записать ее позже или записать дневную температуру прямо в свой график. Все, что работает для вас, прекрасно.
Убедитесь, что вы записали дату и месяц, которые вы начали, вверху диаграммы. Для каждого нового месяца и каждого менструального цикла важно начинать новую таблицу.
Для каждого дня месяца, когда у вас был половой акт, обведите точку в соответствующий день или поставьте — в поле внизу таблицы.
Помните, важно не столько отдельное измерение температуры, сколько характер изменения между первой и второй половинами цикла. Как правило, регистрируется более низкая температура в первой половине (до овуляции) и более высокий «всплеск» (после овуляции) во второй половине.
Раньше общая рекомендация заключалась в том, что женщинам необходимо измерять базальную температуру тела вагинально, а не под языком.Но точность современных термометров означает, что измерение температуры влагалища больше не требуется.

Какие изменения температуры мне нужны?

В течение обычного 28-дневного менструального цикла нормальная температура тела составляет около 36,5 градусов Цельсия. Непосредственно перед овуляцией ваша температура, вероятно, упадет примерно до 36,2 градуса. Это нормально, что это происходит примерно на 13-14 дни цикла. Затем, как только вы овулируете, ваша температура будет повышаться и продолжать расти, пока не достигнет отметки около 37 градусов, где она будет оставаться до того момента, как у вас начнутся месячные.

Как правило, женщинам необходимо составлять график своей базальной температуры в течение примерно 3 или более месяцев, прежде чем они увидят предсказуемую закономерность. Требуется время, чтобы обрести уверенность в возможности предсказать овуляцию по колебаниям температуры и другим изменениям тела. Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию об овуляции.

Какие еще изменения могут сказать мне, что у меня овуляция?

Слизистая шейки матки изменится с скудной и толстой на более водянистую, как прозрачный яичный белок.Это связано с тем, что клетки внутри него изменяются и удлиняются, чтобы помочь сперматозоиду двигаться вверх и через шейку матки к яйцеклетке.

Для получения дополнительной информации об овуляции щелкните здесь.

Работает ли график базальной температуры тела?

В кругах медицинских работников существуют некоторые разногласия относительно того, работает ли ведение диаграммы базальной температуры тела. Хотя нет никаких сомнений в том, что это помогает женщинам лучше осознавать свою фертильность и свой менструальный цикл.Это также помогает им почувствовать, что они «что-то делают», чтобы повысить свои шансы на зачатие. Но это также может стать дополнительным стрессом для пар, которые хотят иметь ребенка и страдают бесплодием. Выбор времени для полового акта, как правило, не идеален и может способствовать напряженности в отношениях.

Насколько это точно?

Ведение диаграммы базальной температуры не является точным предиктором овуляции. Во многих отношениях он более полезен как инструмент для измерения овуляции после того, как она произошла, а не до нее.

Ведение записей, а затем интерпретация закономерностей повышения и понижения температуры поможет вам узнать, когда, вероятно, наступит ваш самый благоприятный период времени. Но помните, что это не гарантия того, что вы забеременеете, и есть несколько факторов, которые необходимо согласовать, прежде чем произойдет зачатие.

Не у всех женщин повышается температура во время овуляции, и хотя это считается нормальным явлением, это не постоянная закономерность среди всех женщин. У некоторых очень фертильных людей, у которых вообще нет проблем с овуляцией, не будет заметного повышения температуры, а у других, бесплодных, температура будет постоянно повышаться в середине цикла.

Что я могу сделать, чтобы повысить свои шансы забеременеть?

Во время фертильной фазы вашего месячного цикла стремитесь к половому акту каждые пару дней. Не обязательно заниматься сексом каждый день, но и вреда от этого не будет. Хотя двухдневный перерыв в воздержании действительно помогает увеличить выработку, количество и подвижность сперматозоидов.

В конечном счете, ключ к успеху зачатия — это попытаться заняться сексом до овуляции. Если вы видите образец своей температуры на 36.5 градусов в первом

Какое отношение имеет фертильность?

Аарти Гобинат, доктор философии | Опубликовано 3 августа 2018 г. | Последнее обновление 24 окт.2019 г. ✓ Факт проверен

Базальная температура тела — это, вероятно, термин, о котором вы не слышали, пока не начнете пытаться зачать ребенка. Этот показатель здоровья, обычно обозначаемый как BBT, может быть полезен для вашего цикла, овуляции и окна фертильности. НО, у него есть некоторые проблемы.Чтобы помочь вам лучше понять BBT, этот пост расскажет, что можно и чего нельзя делать при отслеживании температуры.

НЕОБХОДИМО использовать термометр базальной температуры тела

Может показаться заманчивым попробовать использовать обычный термометр для тела, но есть большая вероятность, что он не будет достаточно точным или чувствительным, чтобы обнаруживать незначительные, но значительные изменения базальной температуры тела. Рекомендуется использовать термометр, специально разработанный для измерения базальной температуры тела.

НЕ ждите, чтобы измерить базальную температуру тела утром

Хотя у BBT есть свои преимущества, одна из основных проблем этого метода заключается в том, что у вас есть , чтобы измерить вашу температуру, как только вы проснетесь, и прежде чем вы начнете делать что-либо еще.Причина в том, что температура вашего тела чувствительна к любым движениям. Постарайтесь держать термометр на прикроватной тумбочке, чтобы вы могли измерить его, как только проснетесь, и помните, что измеряйте температуру немедленно — перед тем, как сесть, пойти в ванную, поговорить или выпить воды.

Поскольку эта мера очень чувствительна, знайте, что сон, употребление алкоголя и просыпание перед проверкой могут привести к неточным измерениям.

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО знаю, что такое двухфазный узор.

Если вы отслеживаете свой BBT, вы, вероятно, увидите термин «двухфазный паттерн».Имеется в виду то, что перед овуляцией температура тела ниже, а после овуляции повышается. Например, посмотрите следующую таблицу:

Первая фаза — это предовуляционная фаза, известная как фолликулярная фаза. На этом этапе температура тела низкая, обычно около 34,5 — 35,9 ° C / 94,1 — 96,6 ° F
Через несколько дней после овуляции температура тела повышается.
Вторая фаза — постовуляционная фаза, известная как лютеиновая фаза. На этом этапе температура тела выше, обычно около 35.3 — 36,7 ° C / 95,5 — 98,1 ° F.

Вместе эти две фазы образуют двухфазный паттерн . Когда вы видите двухфазный рисунок, это хороший признак того, что произошел овуляторный цикл.

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО знаю, что означает медленное повышение температуры

Некоторым женщинам требуется несколько дней, чтобы повышение температуры после овуляции стало очевидным, в то время как для других повышение температуры было резким и ясным. Медленное повышение BBT не обязательно снижает ваши шансы забеременеть, но может затруднить точное определение того, когда именно произошла овуляция.Тем не менее, многие женщины забеременели, когда у них был медленный рост BBT.

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО знаю, что он сообщает вам, когда закрывается плодородное окно.

Главный недостаток температурного метода состоит в том, что если вы видите это повышение BBT, это означает, что овуляция произошла. Но вы фертильны в течение пяти дней с до овуляции и дня овуляции. Итак, к тому времени, когда вы увидите, что BBT растет, ваше плодородное окно закрывается для этого цикла.

Если у вас регулярные циклы, вы можете использовать данные базальной температуры тела за прошлый месяц, чтобы попытаться предсказать, когда будет ваше фертильное окно в следующем месяце.Но если у вас нерегулярные циклы или колебания в днях овуляции, тогда может быть сложно использовать этот метод для календаря фертильности.

НЕ думайте, что базальная температура тела — единственный способ.

Отслеживание базальной температуры тела существует уже много лет, так что это довольно хорошо зарекомендовавший себя метод, но это определенно не единственный метод. Вот еще несколько методов отслеживания вашей фертильности:

Изменения цервикальной слизи могут быть полезны при определении вашего фертильного окна.Отслеживать изменения выделений из влагалища непросто, и бывает сложно определить разницу, но это также самый дешевый метод, потому что вам вообще не нужно ничего покупать!
Анализы мочи на гормоны, такие как лютеинизирующий гормон, могут помочь обнаружить овуляцию. В зависимости от того, как долго длится всплеск ЛГ, эти тесты могут помочь вам спрогнозировать период фертильности.
Браслет Ava измеряет семь ключевых параметров здоровья, таких как частота пульса в состоянии покоя и температура кожи, для определения вашего личного окна фертильности в режиме реального времени.

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО знаю преимущества и недостатки

Плюсы	Минусы
Можно относительно недорого	Сообщает вам, когда закрывается плодородное окно (так что уже поздно начинать попытки)
Хороший способ познать свое тело	Необходимо измерить сразу после пробуждения
	Может быть неточным, если вы спите, принимаете алкоголь накануне вечером или делаете что-либо после пробуждения и до проверки.

Аарти Гобинат, доктор философии | 3 августа 2018 г.

Аарти Гобинат, доктор философии

Аарти Гобинат получила докторскую степень в области нейробиологии в Университете Британской Колумбии. В ее исследовании рассматривается, каким образом стресс по-разному влияет на мужской и женский мозг.

Она решила проблему предвзятости по признаку пола в исследованиях, изучив, почему стандартные методы лечения депрессии не всегда работают в случае послеродовой депрессии.Ее работа освещалась Vice и Massive Science.

График базальной температуры тела (BBT)

Если вы хотите лучше понять свой менструальный цикл, вам может подойти график базальной температуры ! Ваша базальная температура тела (BBT) — это температура, при которой ваше тело отдыхает, которая, как правило, немного ниже, чем ваша «нормальная» температура, обычно 97 градусов по Фаренгейту против 98,6 градусов F. Принимая BBT каждое утро в течение всего цикла. вы сможете определить естественное повышение базальной температуры тела сразу после овуляции.Это повышение уровня BBT происходит из-за гормона прогестерона, который иногда называют «гормоном согрева». Как только овуляция произошла, ваше тело начинает вырабатывать все большее количество прогестерона, тем самым заставляя ваше тело разогреваться, что отражается в повышении вашего BBT. (Базальную температуру тела можно измерить с помощью специального термометра, известного как базальный термометр.)

Если вы пытаетесь зачать ребенка (или пытаетесь избежать беременности, если на то пошло), график базальной температуры тела может предоставить ценную информацию о вашем менструальном цикле и статусе фертильности.График базальной температуры тела поможет вам определить точный день овуляции, что поможет вам правильно рассчитать время полового акта в будущих циклах. Ежедневно составляя график BBT, вы заметите, что ваш график станет «двухфазным», что означает, что он будет показывать относительно низкие температуры перед овуляцией и немного более высокие температуры после овуляции, показывая две отдельные фазы на вашем графике. Важно отметить, что вы можете увидеть быстрый рост вашего BBT, или вы можете увидеть постепенный рост, или он может даже немного повыситься и снизиться в течение нескольких дней.Из-за этой изменчивости важно составить график для нескольких циклов, чтобы понять, каким именно образом вы переживаете этот сдвиг BBT. Как только вы узнаете дату цикла, в который у вас обычно происходит овуляция, вы можете предсказать свое фертильное окно для следующего цикла и, следовательно, соответствующим образом спланировать свой «танец ребенка».

Построить график базальной температуры тела действительно довольно просто. С помощью специального базального термометра тела, который может отображать вашу температуру с точностью до десятых долей градуса, вы сможете обнаружить незначительный сдвиг в вашем BBT (обычно около.4 градуса по Фаренгейту), которое происходит примерно через 24 часа после овуляции. Когда вы будете готовы купить термометр, обязательно ознакомьтесь с цифровыми базальными термометрами, доступными на сайте Early-Pregnancy-Tests.com. Следующие советы помогут вам правильно определить базальную температуру тела:

С помощью цифрового базального термометра измерьте температуру (обычно это делается орально, хотя некоторые женщины предпочитают измерять температуру влагалища или ректально) первым делом утром после сна в течение не менее 3 часов и перед тем, как вы вставать с постели .Важно, чтобы вы как можно меньше двигались, прежде чем измерять температуру, так как даже легкое движение может вызвать повышение БТ. Для удобства лучше всего хранить термометр рядом с кроватью, чтобы вам не приходилось много двигаться, чтобы дотянуться до него. Если вы используете стеклянный термометр, не забудьте встряхнуть его перед сном.
Не забывайте принимать BBT каждый день как можно ближе к одному и тому же времени, стараясь не выходить за получасовое окно. Некоторым женщинам полезно установить будильник, чтобы они не проспали и не пропустили окно BBT.Имейте в виду, что последовательность жизненно важна для успешного построения графиков BBT, но никто не идеален! Если вы проспали или пропустили день, не волнуйтесь! Если вы не пропустите несколько дней подряд, вы все равно сможете определить смену BBT.
Ежедневно записывайте свою температуру на графике (обычно прилагаемом к базальному термометру тела), чтобы вы могли легко отслеживать изменения своей температуры на графике. Чтобы точно определить дату овуляции, обратите внимание на температурный сдвиг примерно.4 градуса по Фаренгейту в течение 48 часов.
Если вы не можете обнаружить сдвиг BBT в течение цикла, это, скорее всего, связано с несоответствиями в сроках и методе измерения вашей температуры или, возможно, из-за ошибки в графике. Однако если вы прошли несколько циклов, не заметив сдвига BBT, возможно, у вас нет овуляции, и вам следует проконсультироваться с врачом.

Другие статьи по прогнозированию овуляции

Какая температура базальная должна быть у беременных: Вопрос-ответ

Posted on 05.01.202103.03.2021 by alexxlab

Беременность и роды | Базальная температура при беременности

Ведение беременности. Надо придавать большое значение предварительному знакомству с врачем акушером — гинекологом и персоналом, который будет принимать у вас роды. Это часто является очень важным фактором, способствующим тому, чтобы беременная женщина чувствует себя более комфортно во время беременности, подготовки к родам и во время родов. Особенно важно отметить тот факт, что все условия самого благоприятного ведения беременности и подготовки к родам соблюдаются в семейном медицинском центре Пангея.
Если в процессе беременности возникают какие-либо осложнения или необходима дородовая помощь, обращайтесь в семейный медицинский центр Пангея.
Негативное представление о прошедших родах складывается, как правило, у тех людей, которые не имели достоверной полной информации о них. Чтобы избежать неприятных моментов необходимо, во-первых, получить объективную информацию, во-вторых, принять совместное решение, в-третьих, подготовиться к предстоящему важному событию.

Ведение беременности. Беременная женщина должна находиться под постоянным врачебным наблюдением и прежде всего акушера — гинеколога. Следует уже с 6-8-й недели беременности быть под постоянным наблюдение в выбранном вами медицинском центре. При ведении беременности планируется проведение регулярного врачебного обследования за темпами развития плода, за правильностью функциональных перестроек вашего организма в связи с развивающейся беременностью. В настоящее время при ведении беременности в комплекс обследования беременной женщины включают информативные и безопасные методы: ультразвуковое обследование плода (поможет убедиться в правильном его развитии, нарастании массы тела, иногда даже можно узнать, мальчик или девочка ), кардиография – регистрация тонов сердца плода, реография – поможет определить, правильно ли происходит циркуляция крови в плаценте и т. д. Важно это и для выбора оптимальных сроков для подготовки к родам. Кроме того, в ведение беременности как правило включают специальный курс психопрофилактической подготовки к родам, который помогает снять необоснованные опасения, вооружает знаниями, необходимыми для того, чтобы правильно вести себя во время родов

Измерение базальной температуры.
Базальная температура — это температура, измеряемая женщиной в прямой кишке в состоянии полного покоя. Базальную температуру женщина измеряет ежедневно утром, не вставая с постели. Чтобы результат был информативным, измерение базальной температуры необходимо проводить в течение 5-7 минут. Измерение базальной температуры проводят одним и тем же термометром. Показатели заносят в специальный дневник, составляя график базальной температуры. Измеряют базальную температуру в течение нескольких менструальных циклов, включая дни менструации. Графики базальной температуры нужно сохранять. При диагностике и лечении бесплодия на графике базальной температуры необходимо отмечать дни половой близости и все виды лечения, получаемого по поводу бесплодия.

Базальную температуру измеряют для изучения менструальной функции женщины. Изменение базальной температуры косвенно свидетельствует о наличии или об отсутствии овуляции.

Дело в том, что в течение менструального цикла изменяется гормональный фон в женском организме. Повышение секреции прогестерона во второй фазе менструального цикла оказывает гипертермическое воздействие на центр терморегуляции, что вызывает повышение базальной температуры на 0,4-0,8°С. Такое повышение базальной температуры свидетельствует о состоявшейся овуляции. Дни накануне и в момент овуляции наиболее благоприятны для зачатия. Анализируя графики базальной температуры за несколько менструальных циклов, можно определить оптимальные дни половой близости, имеющие целью беременность.

Базальная температура при нормальном менструальном цикле
При нормальном менструальном цикле показатели базальной температуры в первой фазе (то есть обычно до середины цикла) ниже 37°С. Подъем температуры не менее, чем на 0,4°С свидетельствует о состоявшейся овуляции. За 1-2 дня до наступления менструации или в день её наступления происходит понижение базальной температуры.

Базальная температура при ановуляторном менструальном цикле
При ановуляторном менструальном цикле не происходит овуляции, а значит, не может наступить беременность. На графике базальной температуры при ановуляторном цикле определяется монотонная кривая с незначительными колебаниями температуры в пределах 36,5 -36,9°С.

Базальная температура при беременности
При наступлении беременности происходит стойкий подъем базальной температуры. Базальная температура остается повышенной в течение первых 4 месяцев беременности. Снижение базальной температуры часто свидетельствует об угрозе прерывания беременности.
Исследование графика базальной температуры имеет важное значение при диагностике бесплодия и дисфункциональных маточных кровотечениях, а также может быть полезно при диагностике беременности.

Обычно наиболее благоприятные дни для зачатия — это дни овуляции. В середине менструального цикла дни благоприятны для зачатия. Как известно, первая фаза менструального цикла проходит в подготовке к овуляции v созреванию яйцеклетки.
Процесс овуляции протекает под влиянием женского полового гормона v эстрогена. Эстрогены заставляют яичники вести мирно, тихо, спокойно, поэтому базальная температура должна держаться на низких значениях. Обычно базальная температура в 1 фазе при нормотермическом графике держится в пределах 36,2-36,5 до самой овуляции.

Наиболее часто на графиках базальной температуры бывает видна недостаточность эстрогенов, что выражается высоким уровнем базальной температуры в 1 фазе. Базальная температура держится в пределах 36,5-36,8, а вот П фаза в обычных рамках до 37,2-37,3. В таких случаях врачи назначают эстрогены, например, Микрофоллин по 1 таб. с 1 д.ц. до 10 д.ц.

Перед овуляционным подъемом у многих женщин на графике отмечается снижение базальной температуры на 0,1-0,2 *. Это естественное событие, хотя бывает далеко не всегда. Тем не менее, не считается отклонением ни наличие, ни отсутствие западения базальной температуры в течение 1-2 дней перед овуляцией.

Показателем того, насколько правильно и достаточно выделялись эстрогены, можно считать саму овуляцию: созрела яйцеклетка или не получилось? Это мы может проверить по овуляционному подъему. Примерно за 2 недели до начала следующей менструации базальная температура резко повышается, пересекает уровень 37,0 и далее держится на этом уровне. В норме подъем базальной температуры занимает не более 3 дней. Более пологий подъем базальной температуры отражает недостаток гормонов.

Программа ведение беременности и подготовка к родам.

Базальная температура при беременности | Nestle Baby

Базальную или ректальную температуру тела измеряют с целью ранней диагностики наступления беременности или периода овуляции, так называемых дней, в которые возможно зачатие.

понедельник, августа 7th, 2017

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!

Зарегистрируйся сегодня

Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Уровень ректальной температуры зависит от фазы менструального цикла. Так, в первой фазе цикла ректальная температура колеблется в пределах 36,4–36,7 °С. К середине цикла, то есть к моменту овуляции (14–15 день цикла), она повышается и составляет 37,0-37,2 °С. Такая температура держится в течение 12–16 дней. Перед началом следующего цикла, перед менструальным кровотечением, температура вновь снижается до 36,4-36,7 °С.

Повышение температуры в период овуляции связано с максимальной выработкой гормона прогестерона, который синтезируется желтым телом, образовавшимся на месте лопнувшего фолликула.

Как проводить измерения?

Чтобы измерение температуры было информативным, нужно придерживаться определенных рекомендаций. Надо измерять ректальную температуру не менее трех циклов (трех месяцев) подряд, измерение проводить каждый день в одно и то же время и в одних и тех же условиях — утром, не вставая с постели. Время измерения ректальной температуры должно составлять не менее 5–7 минут. Результаты нужно фиксировать на бумажном или электронном носителе ежедневно, чтобы потом можно было построить график

Важно!

Измерение базальной температуры поможет выявить не только сроки овуляции и наступление беременности, но и гормональные проблемы, например, ановуляторный цикл или гиперпролактинемию.

Почему температура не падает?

Если происходит оплодотворение яйцеклетки, то снижения температуры не происходит, и она сохраняется стабильно высокой (37,0–37,2 °С) на протяжении всего периода беременности. Температуру регулирует гормон прогестерон, который сначала вырабатывается желтым телом, а с 16-й недели беременности — плацентой. Высоким содержанием прогестерона и обусловлена стабильно высокая базальная температура на протяжении всех 9 месяцев беременности.

Подробнее

Признаки беременности

Вниманию Пациентов!

Медицинский центр «Для всей семьи работает с 5 марта по 7 марта в обычном режиме,

8 марта- ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ

Поздравляем от всего сердца представительниц прекрасного пола с праздником 8 Марта!

Желаем весны в сердце, мира в душе, здоровья, улыбок и солнечного настроения.

Узнать подробнее…

— В связи с высокой эпидемической угрозой, в целях обеспечения Вашей безопасности, при входе в клинику всем без исключения необходимо проводить обработку рук кожными антисептиками. Для этого есть все необходимое.

— Во всех помещениях клиники – в холлах, в кабинетах приема врачей, процедурных кабинетах работают рециркуляторы закрытого типа, которые обеззараживают воздух в непрерывном режиме, могут работать в присутствии людей.

— В клинике проводится регулярная обработка всех часто используемых поверхностей, в том числе дверные ручки, мебель в кабинетах и холлах современными эффективными дезинфицирующими средствами.

Внимание!

Временно прекращен прием пациентов с повышенной температурой тела.

Для вызова врача на дом, необходимо обратиться по месту жительства в поликлинику или вызвать скорую медицинскую помощь.

Уважаемые пациенты, просим Вас не поддаваться панике, внимательно отнестись к своему здоровью и здоровью своих близких. Соблюдать все необходимые меры предосторожности.

Мы работаем для Вас ежедневно:

График работы в будние дни (пн-пт) с 8:00 до 19:00, График работы в выходные (сб-вс) с 9:00 до 15:00.

Новая услуга! вызов врача на дом!
Служба медицинской помощи на дому нашего медицинского центра, всегда старается помочь, когда возникают проблемы со здоровьем, или просто нужно получить качественную медицинскую помощь в полном объёме, без спешки и не привязываясь к ограничениям медицинских стандартов.
Дисконтная программа для наших клиентов
Мы предлагаем всем женщинам пройти современный метод обследования молочных желез без облучения рентгеновскими лучами – электроимпедансную маммографию.
Мы запустили стоматологический сайт
Нашим кабинетам стоматологии уже более 20-ти лет, за это время у нас обслужились более 200 000 пациентов. Мы гордимся своими достижениями, и, в силу, того, что хотим уделить особое внимание отделению стоматологии, мы создали и разработали для вас отдельный сайт. Он получился очень удобным и информативным. Приглашаем Вас посетить его: www.irkstom.ru

Базальная температура при беременности: значения нормы и патологии

14 мая 2020 09:53 Антонина Галич, педиатр, семейный врач Какой должна быть базальная температура при беременности на самых ранних сроках до задержки, расскажет статья на kolobok.ua.
Этот показатель помогает отслеживать овуляцию — и тем, кто планирует беременность, и тем, кто всячески хочет этого избежать. Что важно знать, чтобы все получилось?
Базальная температура беременной женщины — это самая низкая температура тела, которую можно измерить только в состоянии отдыха и покоя. Почему она так показательна в начале беременности и как правильно ее расшифровать?
Читайте такжеГлюкозотолерантный тест при беременности: какую болезнь выявляет и как подготовиться к сдаче анализа
Практически любая женщина, увидевшая такие долгожданные две полоски на тесте, сразу же начинает тщательно контролировать свое состояние и анализировать те изменения, которые происходят в ее организме. На ранних сроках беременности отличной «лакмусовой бумажкой» для этого служит базальная температура. Она может варьироваться при малейших колебаниях гормональной системы или других изменениях в женском организме, что помогает вовремя вычислить, когда стоит обратиться за помощью к врачу.
Что собой представляет базальная температура?
Базальная температура измеряется градусником в прямой кишке, во влагалище или во рту. Самой точной считается температура, измеренная в прямой кишке, рано утром, не вставая с постели.
На базальную температуру внешняя среда не имеет никакого влияния – она контролируется лишь уровнем гормонов, которые вырабатываются в определенный период времени.
Читайте такжеПричины мамнезии: ученые выяснили почему беременные часто тормозят и все забывают
При беременности базальная температура постепенно повышается, что свидетельствует о повышении уровня прогестерона и эстрогена.
Благодаря базальной температуре можно высчитать благоприятные дни для зачатия и те дни, которые будут «безопасными» для незапланированной беременности.
Существуют единые правила правильного измерения базальной температуры:
Использовать необходимо один и тот же градусник, который может быть как ртутным, так и цифровым.

Измерение обязательно проводится утром, не вставая с постели и не потягиваясь.

Градусник вставляется в прямую кишку на глубину 2-3 см.

Вымерять температуру необходимо 5-7 минут.

Все измерения должны проводиться практически в одно и то же время.

Перед измерением базальной температуры женщина должна поспать не менее 5 часов.

Все показания измерений базальной температуры следует записывать в блокнот, контролируя малейшие изменения.

Следует учесть, что на изменения базальной температуры могут повлиять:
употребление накануне алкоголя;

половой акт;

любые вирусные заболевания, вызывающие общее повышение температуры тела.

Интересно, что базальная температура находится в пределах нормы всего две недели после зачатия, затем температура начинает меняться, так как меняется уровень гормонов. В начальный промежуток времени после зачатия базальная температура может повышаться приблизительно до 37 градусов и немного выше (+0,4-0,5 единиц). Однако на первой неделе после зачатия такая температура может вести себя достаточно странно – она то может падать, то снова повышаться, что может являться свидетельством удачного оплодотворения. Так же о положительном оплодотворении могут свидетельствовать и такие признаки:
Повышенная базальная температура держится на три дня дольше, чем в предшествовавшие месяцы.

Повышенная базальная температура держится около 18 дней

Наблюдается третье повышение температуры, разделяя промеряемый график базальной температуры на три части.

Несмотря на то, что средней температурой при возникновении беременности является температура 37 – 37,4 градусов, более низкие ее показатели обычно не являются отклонением при вынашивании плода, но следует обратить на них внимание. Некоторым женщинам врачи рекомендуют измерять базальную температуру в течение первых трех месяцев, особенно это касается тех женщин, которые перенесли выкидыши или замирание беременности.
Значительное падение базальной температуры может быть свидетельством недостаточной выработки прогестерона. Если же при этом еще и присутствуют такие признаки как тянущие боли внизу живота, тонус матки и кровянистые выделения, то в данном случае обращение к доктору должно быть незамедлительным.
Читайте такжеОсобенности поздней беременности: плюсы и минусы материнства после 35
Не следует паниковать, если базальная температура спускается на один градус от средней температуры 37 градусов – у всех это очень индивидуально. А вот температура 36 градусов является тревожным знаком. Она может являться свидетельством самопроизвольного выкидыша или замершей беременности. В этом случае так же необходимо срочное обращение к специалисту.
О чем может свидетельствовать повышенная базальная температура?
Если долгий период наблюдается температура 38 градусов, то следует обратиться за консультацией к врачам, так как это может быть признаком начала воспалительных процессов в организме или же свидетельством внематочной беременности. Однако часто внематочная беременность протекает без каких-либо повышений базальной температуры.
Немного повышенная базальная температура зачастую не несет никакой опасности, а говорит лишь об индивидуальности женщины. Интересно, что на незначительные повышения температуры могут влиять различные факторы, включая половые контакты и активный образ жизни.
Отметим, график базальной температуры также может давать не слишком точные сведения, если речь идет о приближении менопаузы.
Читайте такжеЗамершая беременность: причины, симптомы и рекомендации врачей
Также обязательно узнайте о том, как правильно построить график базальной температуры
Как понять, что беременна? Признаки беременности на ранних сроках
Как легко понять, что ты беременна? В первую очередь необходимо понять, что интернет и полезные статьи не дадут точного ответа на вопрос. С этим только справится сделанный тест и последующий поход к врачу. Однако при подозрениях, обратите внимание на некоторые признаки, указывающие на беременность на ранних сроках. Как легко понять, что ты беременна и какой тест лучше — читай в статье.
Как тебе понять, что ты беременна?
Содержание:
Признаки беременности
Напоминаем, что точный результат дает только врач. Но если у вас есть эти признаки — обратитесь к своему гинекологу, чтобы подтвердить наличие беременности на самых ранних сроках. Но для начала следует приобрести специальный тест. Чтобы узнать беременна ли ты, обрати внимание на эти признаки.
Возможные признаки беременности:
Задержка менструаций более 7-10 дней;
Боль в груди;
Чувствительность к резким запахам;
Изменение вкусов в еде, запахах и т.д.
Утомляемость и снижение иммунитета;
Частые позывы к мочеиспусканию;
Повышение или снижение либидо;
Утренняя тошнота, рвотные позывы;
Перепады настроения.
Многие матери признаются, что во время беременности на ранних сроках видели сны так или иначе означающие ожидание ребенка: сны про рыбу, яйца и другие символы. Конечно, научных доказательств связи снов про рыбу и пополнения в семье — нет, однако исключать опыт множества поколений женщин так просто со счетов не спишешь.
Многие из этих симптомов могут говорить не только о зарождении новой жизни, но и о многих других факторах. Отсутствие месячных и беременности может быть следствием как приема ОК, так и их отмены. Задержка менструаций может говорить о перенесенном стрессе, чрезмерных физических нагрузках, гормональном сбое и некоторых других гинекологических проблемах, не связанных с интересным положением.
Боли в груди ощущают многие женщины перед началом месячных, поэтому этот симптом тоже сложно назвать точным. Сюда же можно отнести чувствительность к резким запахам, позывы к туалету и перепады настроения. Тошнота и рвота могут быть признаками отравления и проблемами с ЖКТ.
Утомляемость и снижение иммунитета также могут говорить о физических и эмоциональных перегрузках. Также это может быть симптомом простудного заболевания или наступления менструаций.
При беременности этих признаков может и не быть вовсе. У многих женщин первые три недели срока проходят бессимптомно. Даже менструации в частных случаях могут сохраняться после зачатия в связи с индивидуальными особенностями женщины. Некоторые женщины узнают о своем положении лишь перед самими родами. Именно поэтому опираться лишь на одни признаки беременности не стоит. Все эти симптомы могут быть поводом только для того, чтобы сделать тест или обратиться к врачу.
Вероятные признаки беременности на ранних сроках:
Две полоски на тесте;
УЗИ, подтверждающее совершившуюся овуляцию;
Положительный анализ при сдаче крови на ХГЧ;
Врач, который сказал, что вы беременны.
Возможно это звучит глупо и очевидно, но нельзя делать выводы о беременности, опираясь только на возможные признаки.
Определение беременности на самых ранних сроках
Измерение базальной температуры
Базальная температура — важный показатель, который поможет женщине узнать о наступлении овуляции или беременности. Температура измеряется в анусе, во влагалище или во рту. Она меняется под воздействием изменения гормонального фона женщины во время беременности и овуляции. Такое измерение поможет женщине контролировать не только зарождение жизни внутри, но и быть в курсе изменений гормонального фона, которые могут быть нездоровыми.
Какая температура при беременности?
В начале овуляции нормальная базальная температура у женщин — 37, 2 градус. При планировании детей этот показатель важно брать в расчет.
Когда наступает беременность, возможен диапазон температуры от 37, 1 градуса до 37, 3.
Обрати внимание, что если у женщины в положении базальная температура упала до 37 градусов и ниже, это значит, что уровень прогестерона в организме упал. Это может привести к выкидышу на раннем сроке. Поэтому, если у вас уже бывали самопроизвольные прерывания беременности, то во время следующей беременности желательно следить за этим показателем.
Как измерить базальную температуру?
Измеряйте ее в анусе, влагалище или во рту (на выбор, а не в этой последовательности).
Измерения следует начать в первый день начала цикла (когда должна наступить менструация).
Делайте измерения утром в состоянии покоя, до того, как встанете с кровати. Делайте измерения в одно и то же время.
Ведите заметки, куда будете записывать данные каждого измерения. Записывайте также свое самочувствие в эти моменты.
Проводите измерение базальной температуры лишь раз в день и только в состоянии покоя, исключая стресс. В идеале измерять температуру нужно после 6-часового сна и больше. Чтобы организм был отдохнувшим. Тогда результаты будут точными.
Тест на беременность — какой лучше?
Для того, чтобы выбрать какой тест на определение беременности лучше, полезно выяснить, какие виды вообще бывают. Большая часть производителей рекомендует использовать его на 7-10 день задержки. Но некоторые предлагают узнать точный результат уже через неделю после предполагаемого зачатия. Точность зависит он уровня чувствительности устройства, у более дорогих она выше. Если необходимо узнать результат на самых ранних сроках, стоит обратить внимание на высокочувствительные тесты. Разберемся, какие виды тестов на беременность есть и какой из них лучше.
Тест-полоска;
Планшет;
Струйный;
Электронный;
1. Тест-полоска — самый распространенный вид. Его плюсами является низкая цена и довольно точный результат. Многие женщины покупают сразу несколько таких полосок, чтобы быть полностью уверенными в результате, но это не всегда мудро. Во-первых, по цене несколько дешевых полосок могут выйти как один более точный. Вероятность ложного результата может возникнуть на очень сроках беременности. Стоит переделать ложно отрицательный тест через пару дней и результат может измениться, ведь с каждым днем у беременной уровень ХГЧ, который влияет на результат.
К минусам можно отнести неудобство использования. Полоску нужно опускать на 5-10 секунд в емкость с мочой. Это менее удобно, чем пользоваться струйным устройством. Еще один минус — вероятность неточного результата на ранних сроках.
2. Планшет по сути тот же тест-полоска, только находится он в специальной рамке. Его эффективность идентична полоске, отличие лишь в использовании. Для теста необходимо собрать мочу в емкость. С помощью мерной пипетки, которая идет в комплекте, набрать немного содержимого и капнуть на индикатор. Возможно для некоторых такой процесс удобен, но это сугубо индивидуально. Цена значительно выше — эффективность такая же.
3. Струйный тест является самым удобным, так как для него не нужно никуда собирать уретру. Устройство сразу подставляется под струю мочи, закрывается колпачком и ожидается результат. Цена, конечно, гораздо выше предыдущих, но эффективность и удобство себя окупают.
4. Электронный тест точно также выявляет уровень ХГЧ, на него также нужно пописать, как со струйным и эффективность также хороша. Единственное отличие — электронный индикатор, на котором будет написано «вы беременны» или нет. Создать торжественное настроение он возможно сможет, но соотношение цена и качество себя не оправдывает.
Как не стоит определять беременность?
Постарайтесь обойтись без «бабкиных» способов определения беременности, когда мочу и варят и льют в нее йод и засыпают содой. Практического доказательства эффективности этих способов — нет. К тому же, живя в 21 веке и имея поблизости достаточное количество аптек, стоит ли истязать себя и свою семью такими устаревшими методами? Пожалейте домашнюю посуду!
Не стоит определять беременность онлайн. В лучшем случае это просто дурацкая шутка, тем более не отправляйте деньги незнакомцам, которые обещают вам предсказать появление ребенка. Онлайн узнать о своем положении — невозможно.
Какая базальная температура на ранних сроках беременности
На чтение 5 мин. Опубликовано 13. 08.2019
Привет! Существует не так много методов определения беременности на ранних сроках. Измерение базальной температуры (БТ) – один из них. Результаты нужно записывать ежедневно и составлять график, чтобы наглядно были заметны скачки и падения. Как правильно измерять базальную температуру и разобраться в ее показателях, расскажем в сегодняшней статье.

Для чего измерять базальную температуру

Базальная температура – своеобразный «индикатор» женского здоровья. Благодаря этим показателям можно самостоятельно:
вычислить день овуляции;
определить беременность на раннем сроке;
заподозрить воспаление яичников;
увидеть, что с беременностью что-то не так.

БТ меняется на каждом этапе цикла. Сразу после окончания месячных показатели держатся в пределах 36.7-36.9 градусов. Как только произошло созревание яйцеклетки и ее выход из фолликула, температура повышается на несколько градусов. Если зачатие не произошло, показатели вновь снижаются.

При беременности базальная температура повышается от 37 до 37.5 градусов. Это считается нормой. Именно благодаря БТ женщина может заподозрить о том, что находится в «интересном положении». Остальные симптомы: тошнота, отсутствие месячных, слабость, появятся чуть позже. Примерно на 6-8 неделе.

Кому обязательно нужно измерять БТ

Всегда ли нужно мерить БТ? Каждая женщина сама определяет нужна ли ей эта процедура. Но есть случаи, когда врачи настоятельно рекомендуют составлять график БТ и следить за ее показателями:
была проведена процедура ЭКО;
у женщины был печальный опыт с замершей беременностью;
имеются проблемы по гинекологии (была резекция яичников, удаление маточной трубы, кисты и многое другое).

В этих случаях именно БТ сможет «подсказать», как протекает беременность. Если женщина беременна, но показатели базальной температуры снижаются – это повод немедленно обратиться к врачу и пройти процедуру УЗИ.

Это важно! При низких показателях БТ не стоит паниковать раньше времени. Стоит знать о таком понятии, как «имплантационное западание». После зачатия результаты базальной температуры могут резко пойти на спад. В это время происходит закрепление плодного яйца. Такой процесс длится не больше суток. На следующий день показатели должны возрасти вновь.

Как правильно измерить БТ

Чтобы показатели были верными, очень важно правильно измерять БТ. Правила следующие:
Утром, сразу после сна. Желательно, чтобы процедура проходила в одно и то же время, для этого женщине рекомендуют заводить будильник.
Не вставая с кровати. Градусник должен быть всегда под рукой, находиться на прикроватной тумбочке. Женщина не должна двигаться и вставать.
Измерять ректально, орально или вагинально. Врачи говорят о том, что самый верный способ – замер БТ ректально.
Женщина не должна нервничать, испытывать стресс. Процедура должна проходить в покое и тишине.
Замер должен длиться 5-7 минут. Если градусник электронный – не больше 60 секунд. Важно, чтобы термометр всегда был один и тот же. Только в этом случае можно рассчитывать на верные показатели.

Это важно! Базальную температуру можно измерять только в первом триместре, когда в организме большая концентрация гормона прогестерона. Процесс должен проходить строго по утрам. Днем показатели значительно повышаются.

Когда нельзя измерять БТ:
накануне женщина употребляла алкоголь;
имеется хроническое гинекологическое заболевание, например, поликистоз яичников;
женщина страдает бессонницей;
накануне был половой акт;
беременная ночью вставала по нужде.

В этих случаях показатели БТ будут неверны.

Норма БТ после зачатия

Какой должна быть БТ на начальных сроках беременности? Врачи говорят, что эти показатели зависят от индивидуальных особенностей женского организма, его теплоотдачи, уровня прогестерона в крови.
Общие показатели должны быть в пределах 37.1 – 37.7 градусов. В некоторых случаях они могут доходить до 38.0.

Совет! При показателях выше 37.7 лучше обратиться к врачу. Это может быть не индивидуальной особенностью женщины, а первым признаком внематочной беременности.

Базальную температуру важно не только правильно измерить, но и верно составить график. Выглядеть он должен так:
на листе в клетку размещают две перпендикулярные линии;
горизонтальная линия – дни менструального цикла;
вертикальная линия – показатели температуры.

Совет! Сделав замеры женщина должна ежедневно отмечать температуру напротив дня менструального цикла. После этого точки соединяются и получается своеобразный график. По нему легко вычислить дни овуляции и понять, произошло ли зачатие.

Когда стоит бить тревогу

О чем могут свидетельствовать пониженные или слишком высокие показатели БТ на раннем сроке беременности:
Угроза прерывания. На ранних сроках количество прогестерона в крови может быть недостаточным. Это приводит к самопроизвольному выкидышу. Именно базальная температура может подсказать, что уровень гормона низкий (БТ будет ниже 37 градусов). Чтобы повысить прогестерон необходимо обратиться к врачу и пропить препараты по типу «Утрожестан» или «Дюфастон».
Замершая беременность. После довольно высоких показателей БТ они пойдут на спад.
Внематочная беременность. Показатели будут по началу нормальными, но позже их значения могут колебаться, быть ниже нормы.

Помимо снижения БТ во всех случаях женщина будет наблюдать другую симптоматику:
боли внизу живота;
кровянистые выделения из влагалища;
сильная слабость;
озноб.

Совет! Если вы заметили снижение БТ лучше пройти трансвагинальное УЗИ и убедиться, что с плодом все в порядке.

Заключение

Базальная температура для многих женщин становится настоящей палочкой-выручалочкой при планировании беременности и вынашивании крохи. Ее показатели всегда укажут, если с процессом что-то не так.
Но чтобы показатели были верными, необходимо правильно измерять БТ. В сегодняшней статье мы подробно рассказали, как это сделать.

Базальная температура и лучшие дни для зачатия
Организм человека — очень тонкая система. Все мы сталкиваемся с разными процессами, циклами и изменениями, которые нередко протекают в индивидуальном ключе. Яркий пример — организм женщины. Понимание менструального цикла позволяет устанавливать беременность еще на самых ранних сроках. Для многих женщин это является важной вехой, позволяющей осуществить планирование беременности.
Чтобы определить приход беременности, можно измерять базальную температуру. Начинаются измерения еще до момента беременности. График требуется вести как минимум 4 месяца. Только такой подход позволит точно понять, как меняется базальная температура у женщины.
Базальная температура и особенности ее измерения
Температуру тела измерить не составляет никакого труда. Достаточно взять градусник и посмотреть, каким будет результат. Но мало кто знает, что такой подход дает возможность измерить только температуру кожи. А вот температура полостей внутри тела и внутренних органов будет немного иной. Потому сегодня многие врачи советуют измерять температуру в области рта или в области ушей.
Еще одна разновидность температуры — базальная. Чтобы ее установить, необходимо провести измерения в области прямой кишки. Выполнять это стоит при соблюдении некоторых правил, поскольку в противном случае базальная температура будет неверной. На нее оказывают влияние самые разные факторы.
Как правильно измерять базальную температуру? Делать это нужно следующим образом:
Мерить температуру нужно примерно в один и тот же период времени. Разница не должна быть больше получаса.

Все измерения следует производить в утренние часы. Нужно обязательно лежать. Даже сидеть запрещено.

Градусник стоит держать не менее 5 минут.

Показания нужно снимать тут же, как только вы вынули градусник.

Данные следует вносить в график.

Обязательно стоит помечать, какие причины изменений могли быть. К примеру, простудные заболевания могут вести к разным отклонениям в температурной кривой.

Зачем нужны измерения базальной температуры
Базальная температура меняется во время цикла с некоторой определенной закономерностью. Поначалу она падает, а к моменту овуляции опять возрастает. В итоге на основе графика базальной температуры можно установить самые лучшие дни для зачатия ребенка. Для этого и ведется отслеживание данной температуры.
Скачки базальной температуры во время беременности
В первой части цикла где-то с 4 дня после менструаций базальная температура начинает падать до 36,5 градусов. Эта температура является оптимальной для вызревания яйцеклетки. Затем уже за 1 день до наступления овуляции температура сильно проседает, после чего так же резко растет до 37 градусов. В некоторых случаях температура может стать и выше.
Где-то за неделю до месячных базальная температура может упасть, если беременность не наступила. Если же беременность пришла, то ситуация несколько иная.
За рост базальной температуры во время овуляции отвечает прогестерон. Он вырабатывается сразу же после овуляции. Если зачатия нет, то в таком случае прогестерон понижается. Отсюда и спад базальной температуры. В случае с зачатием прогестерон остается высоким, а потому и температура не опускается. В случае с беременностью базальная температура до задержки должна быть около 37 градусов.
Если женщина ведет свой график базальной температуры, то она может отметить, что за неделю до месячных базальная температура будет стоять на 37 градусах. Она не снизится, если беременность произошла.
Базальная температура считается первым признаком беременности. Но стоит понимать, что способ этот ненадежный. Все дело в том, что нередко температура повышается и при других осложнениях и факторах. К примеру, она может вырасти, если у женщины имеются гинекологические заболевания, инфекции и т.д.
В народе бытует мнение, что базальная температура может падать перед выкидышем. Однако это все домыслы, которые не имеют научного обоснования. Базальная температура идеальна для установления лучшего дня зачатия. Диагностировать беременность с ее помощью на самых ранних этапах — сложно и неэффективно.
Что нужно знать перед покупкой базального термометра для тела
Термометры базальной температуры продаются и продаются специально для женщин, пытающихся забеременеть. Хотя график базальной температуры тела (BBT) — хороший способ отслеживать овуляцию, одним из самых больших преимуществ этого метода является низкая стоимость.
Вряд ли навороченный градусник поможет быстрее забеременеть. Ключ к зачатию — время секса до овуляции (если вы не сталкиваетесь с бесплодием). Для этого не нужен специальный градусник.
На некоторых термометрах BBT упаковка может похвастаться точностью до 1/100 градуса. Например, показание даст вам 98,63 градуса по Фаренгейту вместо 98,6 F. Однако, чтобы составить график вашего BBT и предсказать овуляцию, вам не нужен такой уровень детализации; все, что вам нужно, — это точное показание до десятой степени. Это доступно почти на каждом базальном термометре.
Характеристики термометров BBT
У специальных термометров BBT есть некоторые особенности, которые повышают ценность.Цифровые термометры BBT часто вызывают память. Это означает, что вам не нужно записывать свою температуру с утра. Вы можете просто снова включить термометр, чтобы получить последнюю записанную температуру.
Звуковой сигнал, указывающий на то, что термометр закончен, — это хорошо. Когда вы измеряете температуру перед тем, как встать с постели, легко заснуть с термометром во рту. Звуковой сигнал помогает. Обязательным элементом термометра BBT является точность до одной десятой градуса. Двух десятых недостаточно для построения графиков.
Плюсы и минусы цифровых термометров BBT
Минусы
Батареи необходимо менять часто
По мере разряда батарей показания могут быть неточными
Не всегда надежно работают
Если вы выбираете между цифровым и стеклянным термометром, знайте, что с цифровыми термометрами проще обращаться, их не нужно встряхивать перед использованием и они менее хрупкие, чем стеклянные термометры.
Однако при ежедневном использовании батареи необходимо заменять чаще, чем вы можете себе представить. Вы можете получить неточные показания за месяц или около того, прежде чем батареи начнут разряжаться. А иногда эти термометры просто перестают работать без уважительной причины, даже через несколько месяцев использования.
Выберите то, что вам больше всего нравится. Просто убедитесь, что вы придерживаетесь одного и того же термометра в течение месяца.
Термометр BBT стоит
Средняя цена цифрового термометра BBT составляет от 20 до 30 долларов, хотя некоторые из них стоят до 60 долларов. Но вы можете потратить всего 10 долларов и при этом получить достаточно хороший градусник. Однако он может не обладать всеми функциями.
Если вы покупаете стеклянный термометр, хорошим пределом будет 10 долларов или меньше. Что касается стекла, вам нужно стекло, не содержащее ртути. Вам не нужен тот, который специально создан для зачатия. Пока термометр легко читается с точностью до 1/10 градуса, его достаточно для построения графиков.
BBT Термометры, которых следует избегать
Перед покупкой прочтите несколько обзоров — не из-за особенностей фертильности, а потому, что многие дешевые цифровые термометры не работают долго или не имеют легко читаемых дисплеев.(Это важно, если у вас нет функций восстановления памяти и вам нужно читать это в утренних сумерках.)
Некоторые термометры BBT поставляются с образцами таблиц. Действительно дорогие термометры будут отслеживать вашу температуру на внутреннем компьютере. Вы можете или не можете считать эти функции пустой тратой денег. Это зависит от того, насколько вам комфортно работать с графиками.
Вы можете найти бесплатные графики фертильности для отслеживания своего BBT. Вы также можете подписаться на бесплатные услуги календаря фертильности в Интернете.Есть много приложений для вашего телефона. Лучшие из них имеют функции для работы в Интернете и на телефоне.
Опции термометра BBT
Если вы не готовы сейчас покупать новый термометр, возможно, вы сможете обойтись тем, что есть у вас дома. Однако, если вы все же хотите купить новый, эти базальные термометры имеют разумную цену и обладают хорошими характеристиками.
Умный базальный термометр от фемометра
С точностью до 1/100 градуса
Память на 300 дней
Время чтения 90 секунд
Синхронизация с телефоном через Bluetooth для прогнозирования овуляции
i-Snow Med Многофункциональный цифровой базальный термометр
Точность до 1/100 градуса
Память на 60 дней
Дисплей с подсветкой для показаний ранним утром
Встроенный будильник, чтобы помочь вам вспомнить, когда измерять температуру
Что такое базальная температура тела (БТТ) на ранних сроках беременности? / Блог OvuSense
о фертильности и овуляции
Меня зовут Лин и я беременна! Спасибо, OvuSense — после пяти лет попыток потребовалось всего два цикла с OvuSense, чтобы забеременеть.
Узнайте больше о путешествии Line по OvuSense здесь или читайте в нашем блоге.
Возможно, вы знаете, что базальная температура тела (BBT) — это ваша температура, когда вы находитесь в полном покое, и что для отслеживания фертильности часто используется метод BBT. Но как работает отслеживание BBT? И какие изменения BBT вы можете ожидать увидеть на ранних сроках беременности?
BBT часто используется как дешевое и простое средство отслеживания и прогнозирования овуляции.Это связано с тем, что овуляция может характеризоваться повышением температуры не менее чем на 0,2 градуса, которое остается повышенным до конца цикла. Это связано с тем, что во время овуляции у женщины повышается уровень прогестерона, что приводит к повышению БТ.
После овуляции и до следующей менструации уровень прогестерона остается высоким, как и ваша температура. Эти изменения температуры, если их точно измерить, могут помочь женщинам составить график циклов, выявить потенциальные случаи овуляторного бесплодия и даже указать на раннюю беременность.
BBT и беременность
Как уже упоминалось, после овуляции уровень прогестерона у женщины остается высоким, как и ее BBT. Это до ее периода, когда неоплодотворенное яйцо проливается вместе со слизистой оболочкой матки. Уровень прогестерона падает вместе с BBT. Однако, если яйцеклетка оплодотворена (и женщина забеременеет), этого снижения прогестерона и температуры не происходит. Этот процесс важно понимать, когда мы говорим о БТ на ранних сроках беременности.
Хотя вам не следует полагаться на измерения BBT, чтобы сказать вам, беременны вы или нет (тесты на беременность дадут вам надежный ответ), ваша диаграмма BBT может предоставить некоторые признаки того, что вы беременны.
Пропущенные месячные и длинная лютеиновая фаза
Лютеиновая фаза — это время между овуляцией и ожидаемым периодом. Поскольку лютеиновая фаза у многих женщин не так сильно различается, чем больше дней после обычной продолжительности лютеиновой фазы у вас еще нет менструации, тем выше вероятность беременности. Если ваша лютеиновая фаза длится более 20 дней, было бы неплохо использовать тест на беременность!
Как измеряется БТТ?
BBT необходимо измерять каждый день, первым делом с утра.Невозможно переоценить важность этого для получения точных результатов! Любая деятельность (даже сидение в постели или переход в другой конец комнаты) может вызвать повышение температуры вашего тела и повлиять на достоверность ваших измерений. Можно использовать термометр с хорошим уровнем точности. Вы можете записывать свои измерения в таблицу или с помощью различных приложений.
Можно ли улучшить метод BBT?
Известно, что продолжительность цикла каждой женщины от месяца к месяцу сильно варьируется.Критическим ограничением BBT является тот факт, что BBT сам по себе сообщает вам, когда у вас уже произошла овуляция. Однако это можно сочетать с наблюдениями за цервикальной слизью, чтобы определить начало периода фертильности.
Некоторые женщины находят метод BBT непрактичным и неудобным, однако, если вы пытаетесь забеременеть, он действительно предлагает вам некоторую ценную информацию о вашем менструальном цикле и времени фертильности.
Если вы хотите начать использовать метод отслеживания цикла, чтобы повысить свои шансы на зачатие или лучше понять свой цикл, может быть полезно использовать устройство, которое обладает преимуществами удобства и точности, например OvuSense.
Чтобы узнать, чем OvuSense отличается от других методов отслеживания, прочтите здесь.
Контент не предназначен для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.
Температура тела при беременности | Уход за женщинами Северной Флориды
Перегрев во время беременности может негативно повлиять на ребенка в зависимости от интенсивности течки и триместра.
Мы очень сочувствуем женщинам в третьем триместре, которые потеют и чувствуют себя неуютно в летнюю жару. Однако для тех, кто находится в первом триместре, температура тела является более серьезной проблемой. Выкидыш — это риск на раннем этапе развития плода, когда высокие температуры могут нарушить выработку жизненно важных белков. Высокие температуры также могут нарушить формирование головного мозга и позвоночника, что приведет к врожденным дефектам.
Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует беременным женщинам никогда не позволять температуре тела подниматься выше 102.2 градуса по Фаренгейту. (Температура тела беременной женщины часто уже повышена примерно на 0,4 градуса выше нормы 98,6.)
Зимой это означает, что беременным женщинам следует избегать горячих ванн и саун, поскольку они могут быстро повысить температуру тела до уровня выше безопасного. Под летним солнцем Флориды это означает поиск способов сохранять прохладу, оставаясь при этом активным. Вот несколько:
Жидкости для питья: не менее 8 стаканов (64 унций) воды в день. Гидратация помогает сохранять прохладу, борется с запорами и уменьшает задержку воды.
Поплавайте. Плавание охлаждает и снимает напряжение с седалищного нерва. В те пляжные дни периодически окунайтесь в океан.
Запишитесь на занятия в воде. Водная аэробика — это легкий способ укрепить и растянуть мышцы, сохраняя при этом прохладу.
Предотвратить солнечные ожоги! Солнечный ожог повысит вашу внутреннюю температуру. Используйте не менее SPF 45. Нанесите повторно. Подать заявку повторно. * Прочтите состав и избегайте солнцезащитных кремов, содержащих оксибензон.
Запланируйте мероприятия на свежем воздухе утром или вечером. В противном случае ищите затененные места (прохладный домик или пляжный зонт).
Примите прохладный душ. Прохладный душ или душ, температура которого не превышает 100 градусов, снизит вашу внутреннюю температуру.
Носите переносной вентилятор. Совместите это с водяным распылителем или спреем для лица.
Во время тренировки поддерживайте частоту пульса ниже 140 ударов в минуту. Старайтесь выполнять упражнения около 30 минут каждый день, но уменьшите темп и интенсивность, если у вас возникнет сильная одышка.
По возможности выполняйте упражнения в помещении с кондиционером. Носите легкую одежду и сокращайте тренировку, если вам слишком жарко.
Как всегда, вам следует немедленно обратиться к акушеру, если ваша повышенная температура вызвана лихорадкой, вызванной болезнью или инфекцией.
Отправлено 5 июля 2018 г.
BBT Объяснение: что такое базальная температура тела?
Что означает BBT?
BBT обозначает базальную температуру тела или базальный термометр тела.Эти две вещи идут рука об руку, или, скорее, термометр во рту, то есть базальный термометр тела измеряет базальную температуру тела.
Что такое BBT?
Так вот, что означает BBT, но что — это базальная температура тела , вы можете спросить? Что ж, это более точная, чем обычная температура тела, которую можно измерить с помощью обычного цифрового или ртутного термометра. Базальная температура тела — это самая низкая температура тела в состоянии покоя, которую лучше всего измерять утром, сразу после того, как вы проснулись.Вам понадобится специальный термометр для измерения базальной температуры тела, он показывает два десятичных знака.
Зачем измерять базальную температуру тела?
Большинство людей привыкли измерять температуру тела только тогда, когда они больны. Фактически, существует ключевая связь между фертильностью и температурой тела. Это связано с тем, что сразу после овуляции в менструальном цикле происходит заметное повышение базальной температуры тела. Этот небольшой, но значительный сдвиг не может быть обнаружен обычным термометром для лихорадки, поэтому женщины, которые хотят отслеживать свою фертильность, используют базальный термометр для определения своей овуляции.
После определения овуляции с помощью BBT эту информацию можно использовать для определения фертильного окна женщины. Эта информация помогает нам лучше понять наши циклы, и, обладая этими знаниями, мы можем сделать одно из двух: спланировать беременность или предотвратить беременность.
Однако, поскольку каждая женщина индивидуальна и ее цикл тоже уникален, это не так просто, как выработать одно «окно фертильности», которое применимо к каждой женщине. Необходимо учитывать множество других факторов, таких как продолжительность менструации и выживаемость сперматозоидов.Вот почему Natural Cycles, интеллектуальное приложение, является популярным методом контроля над рождаемостью для многих женщин, и его также можно использовать для планирования беременности. Приложение запоминает ваш уникальный период фертильности и позволяет узнать, когда вы можете, а когда нельзя забеременеть.
Нормальный БТ
Поскольку все женщины индивидуальны, мы не должны говорить, что такое нормальный БТ, и есть условия, такие как гипотиреоз, которые могут влиять на регуляцию температуры тела. Однако до овуляции средний показатель BBT женщины составляет 97 ° F (36.1 ° C) и 97,5 ° F (36,4 ° C). После высвобождения яйцеклетки BBT увеличивается до 97,6 ° F (36,4 ° C) до 98,6 ° F (37 ° C). Базальная температура тела снова упадет, если она не забеременеет, и новый цикл начнется, когда у нее начнутся месячные.
Что еще влияет на базальную температуру тела?
Не только овуляция может вызвать сдвиг БТ. Если вы не выспались, у вас похмелье или вы болеете / принимаете лекарства, все эти факторы могут сыграть определенную роль в повышении базальной температуры тела. Если вы используете Natural Cycles для отслеживания своего цикла, вы сможете добавить эту информацию в приложение как «исключенную температуру».
Базальная температура тела при беременности
На ранних сроках беременности из-за гормона прогестерона базальная температура остается высокой. Это предотвращает отшелушивание стенки матки и помогает при имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если вы измеряете БТ на ранних сроках беременности, вы можете заметить, что температура остается высокой, как и в дни после овуляции.
Отслеживание BBT и определение вашей фертильности
Понимание связи между температурой и овуляцией долгое время использовалось в качестве естественного метода планирования семьи, основанного на осведомленности о фертильности, поскольку это ключ к поиску фертильности, если вы хотите спланировать беременность или предотвратить ее естественным путем. беременность.Однако составление графиков BBT вручную занимает много времени и подвержено человеческим ошибкам.
Natural Cycles — первое приложение, одобренное FDA в США и отмеченное знаком CE в Европе для использования в качестве противозачаточных средств. Алгоритм приложения использует данные базальной температуры тела, чтобы узнать ваш уникальный цикл, а также может предсказать и подтвердить овуляцию и определить период фертильности. Использование естественных циклов для планирования или предотвращения беременности упрощает отслеживание BBT, чем выполнение его вручную, а поскольку алгоритм выполняет вычисления за вас, риск человеческой ошибки снижается.
Тысячи женщин во всем мире уже перешли на естественный цикл и раз и навсегда прощаются с гормональными противозачаточными средствами. Если вы хотите создать семью или просто хотите попробовать безгормональные противозачаточные средства, Natural Cycles всегда рядом. Готовы ли вы сделать следующий шаг на пути к фертильности?
Базальная температура тела и овуляция
На протяжении всего путешествия в семье планирования, вы можете встретить термин «базальная температура тела» или BBT, и интересно, что означают эти термины?
Когда дело доходит до фертильности, базальная температура тела и метод BBT действительно работают?
Мы собираемся разбить термины и наука, чтобы вы могли решить, подходит ли метод базальной температуры тела подходит вам и, что более важно, поможет вам немного понять свое тело более.
Что такое температура тела у базилика?
Базальная температура тела (BBT или BTP) — это самая низкая температура тела, которую может достичь ваше тело во время сна и отдых. При использовании BBT женщины измеряют температуру сразу после просыпаться и до того, как закончится какая-либо физическая активность, например, ходьба или завтрак.
Базальная температура тела, иначе известный как «температурный метод», это способ предсказать, когда вы собираетесь овуляция основана на изменениях температуры вашего тела во время месячных менструальный цикл.
Овуляция часто вызывает у вас тела, чтобы немного повысить его базальную температуру. Потому что женщины обычно больше фертильны за два-три дня до скачка температуры овуляции, вы можете отслеживать эти изменения температуры, чтобы точно определить, когда вам больше всего вероятно зачать.
При овуляции гормон прогестерон вызывает повышение температуры тела. Гормон снова падает непосредственно перед менструацией, а это значит, что ваша базальная температура тоже упадет если вы не беременны.
Когда вы беременны, ваш прогестерон остается высоким, поэтому ваша температура остается высокой.
Для женщин, желающих стать беременных, используя метод базальной температуры тела, можно предсказать, какие дни лучше всего заниматься сексом и зачать ребенка. Некоторые женщины также используют прикорневое тело. температурный метод, чтобы избежать беременности, если они не находятся на контроле над рождаемостью.
Несмотря на популярность, важно учтите, что метод базальной температуры тела сам по себе не может эффективно предотвратить беременность.Однако для женщин, ищущих естественный и недорогой способ повысить фертильность или избежать беременности, отслеживая базальную температуру тела хороший выбор и не имеет побочных эффектов.
Иногда этот метод используется в в сочетании с другими естественными методами планирования семьи, такими как цервикальная слизь метод. Метод цервикальной слизи включает в себя отслеживание изменений во влагалище. разряд и известен как симптотермальный метод.
Использование Метод измерения температуры тела базилика
Для женщин, заинтересованных в использовании BBT чтобы предсказать овуляцию для беременности или использования противозачаточных средств, знайте, что BBT и другие методы осознания естественной фертильности не защищают от сексуального передаваемые заболевания.Чтобы использовать метод базальной температуры тела, следуйте инструкциям шаги ниже.
Шаг первый: Используйте цифровой оральный термометр, чтобы измерять температуру каждое утро перед тем, как из кровати. Вы также можете использовать термометр, специально разработанный для измерения базальная температура тела.
Если вам сложно найти изменения температуры вашего тела, вы также можете измерить свою температуру ректально или вагинально. Какой бы метод вы ни использовали, обязательно используйте тот же метод. ежедневно.
Шаг второй: Запишите свой температура каждый день. Многие люди рисуют свои изменения на миллиметровой бумаге, но вы Вы можете использовать любой удобный для вас способ записи температуры. Быть в курсе что при овуляции температура поднимается всего на полградуса или меньше. Когда ваша более высокая температура держится около трех дней или более, это наиболее может указывать на то, что овуляция произошла.
Шаг третий: Потому что вы более плодородны в течение двух или трех дней до повышения уровня BBT, спланируйте секс осторожно.Если вы хотите забеременеть, эти два или три дня будут лучшими. время заняться сексом. Если вы не хотите забеременеть, избегайте незащищенного секса от время начала менструального цикла до трех или четырех дней после ББТ повышается. Сперма может жить в вашем теле до пяти дней!
Как подготовиться к методу BBT
Помимо использования термометра и трекинга вашей температуре, метод BBT не требует большой подготовки. Если вы не используете BBT в качестве метода контрацепции, вам просто нужно начать делаю это.
Однако женщины, которые грудного вскармливания, недавно прекратили принимать гормональные противозачаточные средства или При приближении менопаузы следует сначала поговорить со своим врачом, прежде чем использовать BBT в качестве противозачаточный метод.
Имейте в виду, что многие другие факторы может вызвать изменения базальной температуры тела, такие как лихорадка, алкоголь, стресс, определенные лекарства, нарушения сна и даже путешествия. Некоторые женщины также могут овуляция без резкого скачка температуры.
Полезные ссылки для дополнительных ресурсов
Ваш врач по планированию семьи в Walnut Hill и Интернет могут помочь вам найти простые в использовании графики для отслеживания вашего BBT, но мы добавили несколько ссылок:
Для получения дополнительной информации о том, как использовать методы осведомленности о фертильности для контроля рождаемости.
Для получения дополнительной информации по методу цервикальной слизи.
Для бесплатных календарей плодородия онлайн:
Лучшие приложения BBT для вашего телефона
Подсказка: это приложение утверждает, что позволяет легко просматривать отслеживаемые данные в календаре и обзор с анализом.
Glow: Это приложение по овуляции и фертильности также отслеживает мужскую фертильность.
Flo: Это приложение предлагает отслеживание менструации, календарь овуляции и отслеживание беременности.
Kindara: Это приложение предназначено для Wink, термометра BBT с подключением по Bluetooth.
Ovia: это приложение отслеживает ваш период и дает прогнозы овуляции на основе вашего цикла.
Walnut Hill OBGYN насчитывает более 100 лет совместного опыта с врачами-специалистами в сфере услуг начиная от обычной гинекологической и акушерской помощи до диагностики и лечения серьезных состояний. Если вам нужна помощь в создании семьи, мы также предлагаем полные услуги по фертильности.
Поговорите с одним из наших врачей сегодня о том, используется ли метод BBT или другая информация о фертильности. методы подходят именно вам.
Как использовать диаграмму базальной температуры тела для определения овуляции
Есть несколько инструментов, которые помогут вам определить, когда у вас овуляция, чтобы вы могли максимизировать свои шансы забеременеть. Один из вариантов — это диаграмма базальной температуры тела (BBT), позволяющая отслеживать базальную температуру тела.
BBT — это базовая температура тела, которую вы получаете, когда просыпаетесь утром — перед тем, как встать с постели, поговорить или даже сесть. Ваш BBT повышается примерно на полградуса вскоре после овуляции.Использование диаграммы BBT может помочь вам отслеживать изменения температуры вашего тела и определять, когда у вас вероятная овуляция.
Как именно это работает — и насколько точно? Если вы думаете об использовании диаграммы BBT для отслеживания овуляции, вот все, что вам нужно знать.
Что такое диаграмма BBT и как она работает?
График BBT отслеживает колебания вашей базальной температуры тела (BBT), которые происходят в течение вашего цикла в течение нескольких месяцев. Небольшое повышение уровня BBT сигнализирует о том, что у вас овуляция.Со временем нанесение этой информации на карту может помочь вам определить, когда вы, скорее всего, забеременеете.
Вы можете отслеживать свой BBT, используя бумажную диаграмму старой школы. Но вы также можете использовать интеллектуальный термометр, чтобы записывать данные в приложение, которое построит для вас диаграмму.
Как использовать график BBT для определения овуляции?
Использовать диаграмму базальной температуры тела очень просто, но это требует некоторой самоотдачи. Вам нужно будет использовать цифровой термометр BBT (специальный тип термометра, который отслеживает изменения температуры с точностью до десятых долей градуса), чтобы измерять температуру каждое утро, прежде чем делать что-либо еще, и регистрировать результаты на бумажной диаграмме или в приложении. .Вот как это сделать:
Первым делом утром измеряйте температуру. Используйте цифровой термометр BBT, чтобы измерить температуру, как только вы проснетесь. Сделайте это, пока вы все еще лежите, прежде чем делать что-либо еще — даже сесть, поговорить или сделать глоток воды.
Запишите температуру. Нанесите свою температуру на график BBT или запишите данные в приложение BBT. (Убедитесь, что вы получили как минимум три часа непрерывного сна для наиболее точного чтения.) Если вы используете умный термометр BBT, ваша температура может автоматически сохраняться на вашем телефоне. Ваш BBT повышается примерно на полградуса сразу после овуляции, поэтому, если повышение сохраняется в течение трех или более дней, можно с уверенностью предположить, что у вас овуляция.
Ищите тенденцию. Через несколько месяцев вы должны начать обнаруживать структуру температурных максимумов и минимумов. Вы можете использовать эту информацию, чтобы предсказать, когда у вас произойдет овуляция во время следующего цикла.
Занимайтесь сексом, когда вы наиболее фертильны. Овуляция обычно происходит за день или два до повышения уровня БТ. (Например, если ваш BBT увеличивается каждый месяц на 16-й день цикла, вероятно, у вас овуляция на 14-й или 15-й день.) Планируйте заниматься сексом в те дни, когда у вас происходит овуляция, и дайте себе дополнительную страховку. заниматься сексом за один или два дня до и после овуляции. (Сперма может оставаться в течение нескольких дней, ожидая появления яйцеклетки.)
Насколько точна диаграмма базальной температуры тела для точного определения овуляции?
Графики BBT или приложения могут помочь вам лучше понять, когда у вас вероятная овуляция, но они далеки от совершенства.Результаты показывают, что точность может варьироваться от 76 до 88 процентов.
Почему графики неточнее? Существует множество факторов, которые могут повлиять на базальную температуру тела, помимо овуляции, включая стресс, болезнь или даже употребление алкоголя. Все, что нарушает нормальный режим сна — от сменной работы и путешествий по разным часовым поясам до простой старой бессонницы — тоже может иметь влияние. Поэтому заметное повышение уровня BBT не означает, что яйцо только что выпустили.Возможна овуляция и без повышения АБТ.
Следует также учитывать логистику. Вам нужно будет измерять температуру каждое утро в течение как минимум нескольких месяцев, чтобы определить закономерность. Может быть сложно не забыть сделать это в секунду, когда вы просыпаетесь, прежде чем делать что-либо еще.
Сколько стоят графики BBT?
Бесплатные карты легко найти в Интернете, но вы также можете получить их у акушера-гинеколога или в клинике репродуктивной медицины. Автономные цифровые термометры BBT без приложения стоят около 15 долларов.
Предпочитаете разумный маршрут? Вы можете купить цифровой термометр BBT, который синхронизируется с приложением на вашем телефоне, за 30-40 долларов.
Сколько времени нужно, чтобы пользоваться одним?
Измерение температуры с помощью термометра BBT занимает около пяти минут. Но потребуется несколько месяцев ежедневного отслеживания температуры, прежде чем вы сможете определить закономерность и предсказать, когда у вас наступит овуляция.
Есть ли недостатки у использования диаграммы BBT для определения времени овуляции?
Использование диаграммы BBT безопасно, просто и недорого.Но это не обязательно лучший метод отслеживания овуляции. С точностью от 76 до 88 процентов диаграммы BBT значительно менее надежны, чем тест-полоски на овуляцию.
Они тоже медленнее. Отслеживание своего BBT дает вам предупреждение об овуляции только после того, как она уже произошла, и вам потребуются данные за несколько месяцев, прежде чем вы сможете предсказать, когда у вас вот-вот начнется овуляция, чтобы вы знали, когда лучше всего заниматься сексом. Другими словами, это не лучший инструмент, если вы хотите максимально увеличить свои шансы быстро забеременеть.
А поддержание точного графика BBT требует серьезных обязательств. Даже если вы стараетесь измерять температуру, как только вы просыпаетесь каждое утро, есть и другие факторы, которые не могут повлиять на температуру вашего тела и затруднить точное определение овуляции. Графики
BBT — это безопасный, простой и достаточно точный способ определить, когда у вас овуляция. Но вам нужно быть сосредоточенным и терпеливым, чтобы получить наилучшие результаты — и даже в этом случае они не всегда надежны.Если вы ищете более быстрый и точный метод отслеживания овуляции, возможно, вам стоит подумать об использовании тест-полосок на овуляцию.
Метод базальной температуры тела
Обзор
Что такое метод базальной температуры тела?
Метод базальной температуры тела — это метод, используемый при планировании семьи. Базальная температура — это температура вашего тела в состоянии полного покоя.
После овуляции (выброс яйцеклетки из яичника) у женщины температура тела немного повышается. Хотя отслеживание базальной температуры тела во время нескольких менструальных циклов на самом деле не может предсказать, когда у вас собирается овуляция, это может помочь установить закономерность. Тогда вы сможете понять, когда у вас вероятная овуляция.
Определение овуляции может помочь вам определить дни, в которые вы с наибольшей вероятностью забеременеете.С помощью этой информации вы сможете определить лучшие дни для секса, если хотите забеременеть. Это также поможет вам узнать, в какие дни вам следует избегать секса или использовать другой метод контрацепции, чтобы не забеременеть.
Почему используется метод базальной температуры тела?
Люди используют этот метод для определения самых фертильных дней в месяце у женщин. Некоторые женщины, которые хотят забеременеть, измеряют базальную температуру тела, чтобы определить лучшие дни месяца для секса. Женщины, пытающиеся избежать беременности, могут использовать его, чтобы знать, в какие дни им следует избегать секса.
Некоторые женщины выбирают метод определения базальной температуры тела, потому что они не хотят принимать лекарства или гормоны для контроля рождаемости. В некоторых случаях люди используют этот метод по религиозным причинам.
В любом случае может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к отслеживанию и регистрации температуры и осознавать изменения в своем теле. Другие признаки, указывающие на то, где вы находитесь в своем цикле, включают болезненность груди, боли около яичника и состояние цервикальной слизи. Многие женщины отслеживают день начала менструации и дату ее окончания.
Детали процедуры
Как работает метод базальной температуры тела?
Для использования метода базальной температуры тела:
Убедитесь, что у вас есть термометр, который измеряет температуру с точностью до одной десятой градуса . Это может быть обычный цифровой термометр или специальный термометр базальной температуры тела.
Измеряйте базальную температуру каждый день в одно и то же время. Лучшее время для измерения этой температуры — сразу после пробуждения. Когда вы спите, ваше тело обычно достигает своей базальной температуры ..
Ежедневно измеряйте температуру в одном и том же месте. Базальная температура тела может быть измерена во рту, влагалище или прямой кишке.
Записывайте температуру каждый день. Используйте график, список или приложение для отслеживания фертильности, которое позволяет сравнивать температуру каждого дня.
Определите повышение температуры. Базальная температура тела обычно повышается менее чем на ½ градуса по Фаренгейту после овуляции. Чтобы определить, когда это повышение происходит каждый месяц, может потребоваться несколько циклов.
Считайте плодородный период. Скорее всего, вы забеременеете в течение 2 дней до и 3 дней после овуляции. Если вы надеетесь забеременеть, займитесь сексом в это время. Если вы хотите избежать беременности, не занимайтесь незащищенным сексом до четвертого дня после овуляции.
Риски / преимущества
Каковы преимущества метода базальной температуры тела?
Метод базальной температуры тела не имеет побочных эффектов. Единственная стоимость — это цена термометра.
Каковы недостатки метода базальной температуры тела?
Метод базальной температуры не может точно предсказать овуляцию у всех женщин, включая женщин с нерегулярным менструальным циклом.Он не защищает от заболеваний, передающихся половым путем.
Иногда этот метод неэффективен для предотвращения беременности из-за внешних факторов, которые могут повлиять на базальную температуру тела. Факторы, которые могут изменить эту температуру, включают:
Грудное вскармливание
Алкоголь алкогольный
Лихорадка, вызванная болезнью или инфекцией
Просыпается
Напряжение
Принимаю лекарства
Путешествие в разные часовые пояса
Когда звонить доктору
Когда мне следует обратиться к врачу по поводу определения базальной температуры тела?
Узнайте у врача, подойдет ли вам метод определения базальной температуры.Многие специалисты по планированию семьи рекомендуют комбинировать метод определения базальной температуры тела с другими методами естественного планирования семьи, такими как метод определения цервикальной слизи.
.

Базальная температура в первой фазе норма: Базальная температура в первой фазе цикла, показатели при норме – что это такое, норма и отклонения, как правильно измерять и составлять график, показатели при овуляции и беременности

Posted on 17.12.202019.03.2020 by alexxlab

Базальная температура в первой фазе цикла, показатели при норме

Базальная температура в І-й фазе

График базальной температуры имеет четкие две фазы. Их разделяет линия овуляции. Первая половина такого графика отображает все процессы, протекающие в организме женщины до овуляции, то есть до выхода ооцита из фолликула.

Высокая базальная температура в первой фазе цикла
До овуляции в норме женский организм должен вырабатывать достаточное количество эстрогенов. Они обеспечивают нормальный процесс вызревания фолликула, и в то же время не дают базальной температуре повышаться. Высокая базальная температура в первой фазе цикла как раз и свидетельствует о том, что эстрогена мало. Так, если базальная температура первая фаза 36,8, врач может назначить пациентке гормональный препарат, возвращающий нормальное содержание эстрогена.
Следует сказать, что недостаток такого гормона вызовет повышение БТ и во вторую фазу. Иногда на графике можно заметить, что проявляется разница базальной температуры первой и второй фазы.
Рассмотрим отдельные ситуации, в которых повышается БТ.
При такой патологии внутренняя температура женского тела может повышаться на протяжении нескольких дней до 37 градусов в утреннее время. Потом она может возвратиться к нормальным показателям. Если на графике заметны такие резкие температурные скачки, то иногда можно с большим трудом определить, началась ли овуляция.
Во время менструации базальная температура медленно снижается. Однако так бывает не всегда. Часто до начала месячных она действительно снижается, но потом она растет. Базальная температура 36,8 в первой фазе часто свидетельствует о развитии у женщины воспалительных явлений слизистой матки.
Основной признак такого заболевания — небольшое западение БТ перед началом нового месячного цикла и ее значительное повышение. Иногда стойко повышенная базальная температура в первой фазе 37 может наводить на мысль о возможном развитии у женщины эндометрита.
Каковы отдельные случаи повышения базальной температуры? Иногда базальная температура 36,7 в первой фазе может держаться всего один день. В этом случае не нужно преждевременно бить тревогу: вполне возможно, что это только случайный эпизод повышения БТ, и он вскоре может так же исчезнуть, как и появиться. Если базальная температура 36,8 в первой фазе цикла появилась всего лишь один раз, не нужно по этому показателю судить о недостатке эстрогена. Такое явление станет очевидным только после того, как будет проанализирован весь график, а еще лучше — несколько графиков месячного измерения базальной температуры.
У некоторых женщин бывает, что базальная температура в первой фазе 36,6, а во ІІ-й она повышается более значительно. Это также вариант нормы, поскольку организмы индивидуальны.
Какой-либо диагноз на основе только частного случая поставить невозможно: для этого требуется комплексное обследование.
Если низкая базальная температура в первой фазе цикла
Иногда у женщин бывает низкая базальная температура в первой фазе цикла. Даже если в первых днях она бывает около 36, а потом медленно повышается, это норма. Она должна перед овуляцией несколько понизиться. Во ІІ-й фазе в нормальных условиях отмечается ее рост.
В І-й половине месячного цикла нормальной является температура от 36 до 36,5. Низкой она бывает перед овуляцией. отдельные женщины не знают, какая базальная температура в первой фазе цикла является нормальной, и начинают паниковать, если она, скажем, колеблется около 36. Для диагностики важно, чтобы разница между фазами была больше, чем 4 десятых градуса.
Отклонение от нормы бывает в тех случаях, если БТ в І-й фазе высокая, и не обнаруживается предовуляторного понижения. Физиологически нормальным является и такое состояние, если в определенный день І-й половины цикла показания градусника могут быть даже ниже 36.
Нестабильность показателей БТ говорит о таких явлениях:
сбое в работе женских половых желез и, соответственно, выделения гормонов;

воспалении половых и мочевых органов, в частности, цистите;

наступлении беременности;

наступлении менопаузы;

других воспалительных явлениях.

Правильное измерение БТ позволяет достичь точных показателей на термометре.
Как меняется температура перед климаксом? Перед началом климактерического периода (начиная с 45 лет) у женщины медленно утрачивается способность зачать и родить эмбриона. В это время организм женщины страдает от гормонального дисбаланса. Параметры базальной температуры в таких условиях будут медленно стабилизироваться.
Если менструации еще сохраняются, то женщина может увидеть, что разница базальной температуры первой и второй фазы медленно снижается и в некоторых случаях бывает даже ниже 4 десятых градуса. Если же гормоны вырабатываются нерегулярно и со значительными сбоями, то можно предположить, что БТ будет либо повышаться, либо оставаться нестабильной. На графике в таких случаях будут видны значительные скачки.
Следует ли измерять базальную температуру при менопаузе? Опытный гинеколог скажет, что это нужно делать. Внимательное отношение к здоровью в период угасания репродуктивной функции поможет диагностировать отдельные патологии в функционировании женской половой системы. Более того, измерение БТ может назначаться гинекологом как метод функциональной диагностики организма при комплексном обследовании.
Измеряя базальную температуру, всегда следует учитывать несложные правила. Такую процедуру следует выполнять в одно и то же время и одним и тем же методом. следует использовать одинаковый градусник, чтобы не было расхождений в измерениях. Все полученные данные следует записывать и из них составлять график. Анализируя его, можно наглядно увидеть все расхождения от его нормы. Очень важно, чтобы женщина делала это постоянно, так как только постоянство может гарантировать получение наиболее точных данных.
В данной статье мы рассмотрели причины высокой и низкой базальной температуры в первой фазе цикла.
Видео
что это такое, норма и отклонения, как правильно измерять и составлять график, показатели при овуляции и беременности
Содержание статьи
Сегодня измерение базальной температуры и анализ полученных при овуляции графиков в медицинской практике используются нечасто. Современная аппаратура, доступность УЗИ снижают актуальность данного исследования. Однако способ подходит для самоконтроля, является простым в применении в домашних условиях. Отзывы женщин это подтверждают.
На чем базируется метод
Температура тела женщины зависит от многих факторов, основной из которых — изменение концентрации половых гормонов на протяжении менструального цикла. Причем колебания могут наблюдаться даже не по неделям, а по часам и минутам.
Первая фаза цикла. Она обусловлена работой эстрогенов, под влиянием которых созревает яйцеклетка. Во время овуляции уровень этих гормонов, регулируемых лютеинизирующим гормоном (ЛГ) и фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), достигает пика. В результате созревшая яйцеклетка выходит из фолликула для оплодотворения. Повышенная концентрация эстрогенов тормозит обменные процессы. Соответственно, температура в тканях органов малого таза снижается.
Вторая фаза цикла. Регулируется прогестинами. После овуляции концентрация этих гормонов растет и влияет на формирование эндометрия. Также прогестерон отвечает за нормальное течение периода вынашивания, за что и получил название «гормон беременности». Он стимулирует терморегуляционные процессы, чем обусловлена повышенная базальная температура при беременности, перед месячными.
Регулярно измеряя базальную температуру на протяжении нескольких месяцев, можно определить, как меняются фазы менструального цикла, когда наступают овуляция и наиболее вероятные дни зачатия. А также узнать, состоялось ли оно.
Для этого показатели БТ каждый день заносятся в специальный график. Его можно составить самостоятельно или воспользоваться отдельными календарями, электронными приложениями.
Показатели базальной температуры являются довольно относительными, так как концентрация половых гормонов постоянно меняется в абсолютных величинах. Но это не мешает данному методу быть одним из самых распространенных при планировании беременности благодаря его доступности и информативности. Также, зная, как меняется базальная температура, женщина может высчитать «безопасные» для интимной близости дни. Конечно, при условии стабильности цикла.
Что показывает базальная температура
Данные БТ информативны не только для пациентки, но и для врачей. При правильной расшифровке графика базальной температуры можно определить беременность, а также:
относительную концентрацию эстрогенов и гестагенов;
приближение и наступление овуляции;
отклонения в менструальном цикле;
патологию вынашивания в 1 триместре:
подозрение на бесплодие;
воспалительные процессы в половых органах.
6 правил для точного результата
Базальная температура — весьма чувствительный показатель, на него могут повлиять различные факторы. Поэтому достоверность выводов зависит только от точности измерений. Чтобы добиться этого, необходимо подготовиться к построению графика БТ. Вот основные рекомендации:
ограничить секс — за несколько часов до измерения показателя БТТ;
избегать нагрузок — физических и эмоциональных на время измерений;
соблюдать диету — полезно ограничить употребление соленой, жирной, жареной пищи;
отдохнуть — перед измерением базальной температуры необходимо поспать как минимум три часа.
Измерять базальную температуру для определения овуляции необходимо, придерживаясь следующих шести правил.
Частота измерений. Фиксировать показания температуры следует каждый день в одно и то же время, отмечая их в специальном графике (таблице). Замер БТ перед месячными и во время них также нужно проводить.
Метод. БТТ измеряется ректально — в прямой кишке. Оральный и влагалищный методы не являются стандартным для этой процедуры, не дают точных результатов.
Время суток. Процедура проводится утром. Обязательно перед ней женщина должна находится в состоянии полного покоя (желательно — сна) не менее трех часов. Если накануне была ночная смена на работе, следует сделать пометку, так как это может влиять на результат. Вечером проводить исследование бессмысленно — оно в это время неинформативно. Следует ограничить любые физические действия. Даже не рекомендуется встряхивать термометр перед измерением. Любая активность меняет показания базальной температуры, поэтому процедура проводится в момент пробуждения и до подъема с кровати.
Термометр. Измерения следует проводить одним и тем же градусником, не меняя ртутный на электронный и наоборот. Наиболее достоверные показания дает ртутный термометр. Его нужно сбить до минимальной отметки накануне вечером, чтобы не прикладывать к этому усилия непосредственно перед процедурой.
Продолжительность. Допустимо, если овуляция у женщины происходит не каждый месяц, особенно ближе к 40 годам. Поэтому измерения следует проводить на протяжении длительного времени (не меньше 12 недель). Во время беременности есть смысл измерений до 2 триместра, в 3 — гормональный профиль «на свое усмотрение» изменяет температуру.
Фиксация показателей. Лучше всего полученный результат отмечать сразу в графике: поскольку разница в показателях может составлять десятые доли градуса, их легко забыть или перепутать. По мере того, как проставляются точки-отметки базальной температуры, их рекомендуется соединять между собой линиями. Также в графике следует отмечать любые факторы, которые могли бы повлиять на изменения и достоверность данных.
Показатели БТ: норма…
Существуют относительные нормы базальной температуры, согласно которым можно без помощи специалиста вычислить, на какой фазе находится цикл и дни наивысшей женской фертильности.
Первая фаза (понижение). Регулируется эстрогенами. Приходится на 1-13 дни цикла. Сразу после менструации показатель базальной температуры снижается до 36,6-36,2°C.
Овуляторная фаза (колебания). Пик деятельности эстрогенов, ФСГ и ЛГ. Длится до трех дней. День-два накануне овуляции БТ достигает 36,6-36,7°C. Базальная температура при овуляции поднимается на 0,1-0,4°C. После разрыва фолликула и выхода яйцеклетки показатель составляет 37-37,4°C.
Вторая фаза (повышение). Регулируется прогестероном и приходится на 16-28 дни цикла. На протяжении этого периода БТ повышена, ее показатели варьируют в пределах 37-37,4°C.
За несколько дней до начала месячных после овуляции уровень прогестерона стремительно снижается и снова отмечается низкая базальная температура (в пределах 36,8-36,6°C).
… и отклонения
График базальной температуры является своеобразным индикатором состояния здоровья женщины. Отклонения от нормы показателей БТ могут говорить о следующем.
Воспаление. Если повышенная базальная температура регистрируется перед месячными и во время них, это может указывать на воспалительный процесс в органах репродуктивной системы.
Недостаток второй фазы. Показатели БТ в лютеиновой фазе цикла ниже нормы говорят о дефиците прогестеронов.
Индивидуальные особенности организма. Небольшие отклонения (в десятых долях градуса), сохраняющиеся на протяжении всего цикла, могут быть индивидуальными проявлениями работы организма.
Смещение овуляции. Перемещение скачка БТ горизонтально по графику (в правую или левую сторону) свидетельствует о ранней или поздней овуляции. О ее успешности может судить только специалист.
Двойная овуляция. Для нее характерно два пика повышения температуры. Причем второй возможен в позднюю вторую фазу, накладывается на основное значение и поэтому его сложно заметить.
Нет овуляции
Если цикл прошел без овуляции, возможно несколько вариантов графиков базальной температуры.
Высокая температура в первой фазе. Когда в первой половине цикла температура более 36,6°C, это говорит о том, что уровень эстрогенов понижен. Их не хватает, чтобы сдерживать температуру, поэтому и яйцеклетка не может созреть.
Плавный, а не стремительный подъем температуры. Такая динамика БТ при овуляции указывает на неполноценность яйцеклетки, из-за чего не происходит разрыв фолликула.
Внезапное падение, а затем повышение температуры. Во второй фазе это указывает на то, что яйцеклетка погибла.
Ровные показатели температуры весь цикл. Полное отсутствие скачка базальной температуры указывают на отсутствие овуляции.
Применение гормональных препаратов (например, «Дюфастона», оральных контрацептивов) меняет базальную температуру. Скачки зависят от того, какой тип гормонов был применен.
Значения при беременности
Часто женщины прибегают к методу измерения базальной температуры, чтобы повысить шансы зачатия. Многие полагаются на показатели БТТ, чтобы определить, состоялась ли беременность и как она развивается. Этот метод эффективен (в том числе при двойне, тройне), но лишь на ранних сроках — уже со 2 триместра доступны более современные и достоверные методы диагностики.
Базальная температура при беременности может иметь следующие показатели.
Состоявшаяся беременность. Если произошло оплодотворение, после овуляции вплоть до задержки менструации наблюдается повышение базальной температуры, которая в дальнейшем будет держаться на высоком уровне. Это обусловлено влиянием прогестерона. Если месячные не наступают, а значение температуры снизилось, это указывает на циклический сбой. Норма базальной температуры на ранних сроках беременности в пределах 37-37,5°C.
Замершая беременность. Если факт зачатия установлен, но наблюдается резкое снижение БТ при беременности на ранних сроках, которая в дальнейшем остается на одном уровне, это говорит о гибели эмбриона.
Внематочная беременность. Чаще всего на ранних сроках такие случаи не влияют на базальную температуру и график соответствует развивающейся беременности.
Угроза выкидыша. Часто причиной выкидыша становится прогестероновая недостаточность, на что указывает низкая базальная температура как до задержки, так и после нее. Если при этом появились кровянистые выделения, нужно бить тревогу и обратиться за медицинской помощью.
На график базальной температуры при беременности может повлиять множество факторов, поэтому он должен быть лишь вспомогательным, а не основным методом наблюдения за состоянием здоровья в этот период.
Базальная температура перед овуляцией после месячных (в первой фазе): какой она должна быть, почему бт высокая или низкая, 36,7-37 градусов
Женщины, которые давно планируют беременность, знают, что базальная температура перед овуляцией должна быть ниже той, которая была зафиксирована во второй фазе ежемесячного цикла. Измерение этой величины позволяет контролировать течение многих физиологических процессов репродуктивной сферы. Температурные колебания на графике и их отклонения от нормы указывают на проблемы со стороны женской половой сферы и даже помогают предположить причины этих нарушений.
Что это за методика
Базальная температура (БТ) – температурный показатель тела женщины, который определяется ректально. Для диагностики необходимо, чтобы тело находилось в состоянии полного бездействия на протяжении длительного времени (не менее 3 часов). Именно поэтому достоверной считается БТ, измеренная в утреннее время сразу после сна, когда женщина еще не успела встать.
Измерение базальной температуры проводится путем введения градусника в прямую кишку. Чаще всего женщины практикуют подобную методику в период планирования беременности для определения овуляции (важного процесса, когда яйцеклетка покидает лопнувший фолликул). Если проводить исследование регулярно и отображать результаты на графике, можно держать под контролем репродуктивные процессы, тем самым повышая шансы на продуктивное зачатие. Подобные учетные записи следует вести, начиная с первого дня цикла (первый день месячных) до начала следующей менструации.
Есть много тонкостей и правил ведения и составления температурной кривой (читайте подробную статью, как вести график БТ).
О чем расскажет БТ в фолликулярной фазе
Как известно, месячный цикл каждой женщины состоит из двух фаз, разделенных овуляцией, то есть моментом разрыва фолликула, из которого выходит готовая для оплодотворения яйцеклетка.
Первая (или фолликулярная) фаза характеризуется периодом созревания в одном из яичников половой гаметы. Данный процесс не нуждается в высоких температурных показателях, поэтому протекает на фоне пониженной базальной температуры. Оптимальными ее значениями в первой фазе принято считать отметки на градуснике в 36,3 – 36,7 градусов цельсия.
Измерение базальной температуры в первую фазу цикла позволяет:
вести контроль над репродуктивной функцией;
определять приближение вероятной овуляции;
диагностировать длительность фолликулярной фазы;
выявлять отклонения гормонального фона.
БТ перед овуляцией указывает на уровень гормональной активности в первую фазу менструального цикла. Нормальные показатели базальной температуры в фолликулярном периоде свидетельствуют о достаточно высоких титрах эстрогенов и низких показателях количества прогестерона в организме женщины.
Именно эстрогены влияют на созревание нормальной яйцеклетки и адекватность подготовки эндометрия матки к вероятной имплантации (внедрения) плодного яйца. Пониженный уровень этих гормонов является признаком серьезных нарушений нейрогуморальной регуляции и требует тщательного обследования.
Овуляционное западение
Примерно за 2-3 дня до выхода из яичника зрелой гаметы на графике регистрируется так называемое овуляционное западение — снижение базальной температуры на 0,1 – 0,3 градуса. Это примерно 11-13 день цикла, когда фолликул достигает своих максимальных размеров и готовится лопнуть. Западение длится всего день (иногда несколько часов), после чего показатели возвращаются к прежнему уровню.
Женщинам не всегда удается зафиксировать западение на графике. Бывает, что оно слишком короткое по времени, и не совпадает с моментном измерения температуры. Бывает, что его нет в силу индивидуальных особенностей. Так что график без овуляционного западения тоже можно считать нормальным, если, конечно, остальные параметры не выходят за пределы нормы.
Сама овуляция характеризуется резким повышением температурных показателей в прямой кишке на 0,4-0,6 градуса, после чего принято говорить о наступлении второй лютеиновой фазы. На всем ее протяжении БТ удерживается в пределах от 36,8 до 37,3 градуса, что в среднем составляет 37,0 градуса Цельсия.
Лишь в случае продуктивного оплодотворения яйцеклетки женщины сперматозоидом ее партнера на 7-12 день после зачатия отмечается спад температуры с последующим ее поднятием, который во времени соответствует прикреплению плодного яйца к эндометрию и называется имплантационным западением.
Норма и патология
Изменения нормального графика базальной температуры указывают на развитие в организме женщины нарушений функционирования ее половой сферы.
Повышенная БТ после месячных – верный признак развития воспалительного процесса в полости матки или на яичнике. Также высокая базальная температура в первой фазе может указывать на снижение продукции эстрогенов, которое тормозит овуляцию и ведет к вторичному бесплодию.
Как утверждают специалисты, идеальных графиков БТ практически не существует. В норме каждая женщина 1-2 раза в год встречается с ановуляторными циклами, когда регистрируется стабильно повышенная базальная температура в первой фазе без овуляционного западения с плавным переходом во второй период месячного цикла.
В таком случае нет причин для беспокойства. Обращаться к гинекологу следует, если высокая базальная температура после месячных диагностируется на протяжении 3 и более месяцев подряд и сопровождается бесплодием, болевыми ощущениями в области малого таза, нарушениями менструации и тому подобное.
Не всегда причиной «плохих» графиков являются заболевания половых органов и гормональная дисфункция. Измерение базальной температуры – процесс, который нуждается в строгом выполнении всех инструкций, а любое их нарушение ведет к нарушению достоверности полученных результатов. На рост показателей БТ влияют как внешние, так и внутренние факторы, среди которых:
психоэмоциональные потрясения и состояние стресса;
повышение общей температуры тела;
прием гормональных препаратов;
употребление накануне измерения БТ спиртных напитков;
плохой сон и частые ночные походы в туалет;
половой акт, совершенный менее чем за 6 часов до измерения результатов.
Если же перечисленные причины для повышения БТ в первой фазе цикла отсутствуют, ситуация является поводом для волнения. При таком варианте развития событий пациентке рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту и исключить с помощью ультразвуковой диагностики наличие воспалительного процесса в полости малого таза.
Верить ли этому методу
Несмотря на то, что измерение базальной температуры для определения овуляции является одним из самых доступных и популярных методов, многие специалисты не склонны доверять его результатам. На надежность такой диагностики может влиять целый ряд факторов, не имеющих отношения к состоянию половой системы пациентки.
Важно помнить, что окончательный диагноз врачи всегда ставят, опираясь на результаты более достоверных исследований:
анализ уровня половых гормонов в разные фазы цикла;
ультразвуковая диагностика органов малого таза, в частности фолликулометрия.
Ректальное измерение базальной температуры используется многими женщинами для определения вероятного дня овуляции, что позволяет им спланировать свою беременность. Но доверять этой методике на 100% не стоит, так как не ее результаты может негативно влиять огромное количество факторов.
Высокая температура в первой фазе — Базальная температура
График базальной температуры делится на первую и вторую фазу. Разделение проходит там, где проставляется линия овуляции (вертикальная линия). Соответственно первая фаза цикла — это отрезок графика до овуляции, а вторая фаза цикла после овуляции.
Недостаточность эстрогенов
В первой фазе цикла в женском организме доминирует гормон эстроген. Под влиянием этого гормона базальная температура до овуляции держится в среднем в пределах от 36,2 до 36,5 градусов. Если температура в первой фазе поднимается и держится выше этой отметки, то можно предположить недостаточность эстрогенов. В этом случае средняя температура первой фазы поднимается до 36,5 — 36,8 градусов и удерживается на этом уровне. Примеры таких графиков Вы можете найти в галерее графиков базальной температуры, если поищете графики с высокой БТ в первой фазе. Для повышения уровня эстрогенов гинекологи-эндокринологи назначат гормональные препараты.
Недостаточность эстрогенов также приводит к повышенной температуре во второй фазе цикла (выше отметки в 37,1 градуса), при этом подъем температуры замедлен и занимает более 3 дней. Вот пример графика:

На этом графике температура в первой фазе выше 37,0 градусов, во второй фазе поднимается до 37,5, подъем температуры на 0,2 градуса после овуляции на 17 и 18 день цикла незначителен. Оплодотворение в цикле с таким графиком очень проблематично.
Воспаление придатков
Другой причиной для повышения температуры в первой фазе может являться воспаление придатков. В этом случае температура повышается только на несколько дней в первой фазе до 37 градусов, а потом снова спадает. В таких графиках вычисление овуляции затрудняется, поскольку такой подъем «маскирует» овуляторный подъем. Посмотрите на пример графика, который возможно указывает на воспаление придатков:

Температура в первой фазе цикла с 11го по 15 день цикла держится на уровне 37,0 градусов, повышение происходит резко и также резко спадает. Подъем температуры на 9 день цикла можно ошибочно принять за овуляторный подъем, на самом же деле он скорей всего свидетельствует о воспалении. Поэтому так важно измерять базальную температуру на протяжении всего цикла, чтобы исключить такой сценарий: температура поднялась из-за воспаления, потом снова упала и затем поднялась из-за наступления овуляции.
Эндометрит
В норме температура в первой фазе должна снижаться во время менструального кровотечения. Если же у Вас температура в конце цикла падает до начала месячных и снова поднимается до 37,0 градусов с началом менструации (реже на 2-3 день цикла), то это может свидетельствовать о наличии эндометрита. Сравните с примером:

Характерно западение температуры перед месячными и подъем с началом следующего цикла. Если же западения температуры перед началом менструации в первом цикле нет, т. е. температура держится на этом уровне, то можно предположить беременность, несмотря на начавшееся кровотечение. Сделайте тест на беременность и обратитесь к гинекологу, который проведет УЗИ для постановки точного диагноза.
Частные случаи
Если температура в первой фазе резко поднимается на один день, то это ни о чем не говорит. Воспаление придатков не может начаться и закончиться в один день. Также недостаток эстрогенов можно предположить лишь оценив весь график, а не отдельную температуру в первой фазе. При заболеваниях, сопровождаемых высокой или повышенной температурой тела, измерять базальную температуру, а тем более судить о ее характере и анализировать график не имеет смысла.
Высокая температура в обеих фазах (например, 36,8 и 37,2) при сохранении разницы в 0,4 градуса — не патология. Такое состояние называется гипертермическим и является нормальным индивидуальным признаком.
Внимание! Постановка любых диагнозов только на основании графиков невозможна. Не занимайтесь самолечением! Диагнозы ставятся на основе дополнительных обследований, проведенных врачом-гинекологом.
Базальная температура — Википедия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 31 июля 2016; проверки требуют 11 правок. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 31 июля 2016; проверки требуют 11 правок. Изменение температуры тела в течение суток
Базальная температура тела — самая низкая температура, достигаемая телом во время отдыха (обычно во время сна). Обычно измеряется сразу после пробуждения, прежде, чем была предпринята любая физическая активность, хотя температура, измеренная таким способом, несколько выше, чем истинная базальная температура тела (см. рисунок). У женщин овуляция вызывает повышение базальной температуры на 0,25 — 0,5 °C; измерение базальной температуры — один из способов определения дня овуляции.
График базальной температуры 28-дневного менструального цикла
Измерение базальной температуры тела (БТТ) — это тест функциональной диагностики, позволяющий оценить состояние гормонального гомеостаза в организме женщины и косвенно позволяет определить фертильную фазу менструального цикла женщины. Измерение БТТ используется для определения дней воздержания (биологический метод контрацепции) при невозможности или нежелании использования других контрацептивных средств. Он был впервые разработан английским профессором Маршаллом в 1953 году.
Базальную температуру следует измерять в прямой кишке ежедневно сразу же после пробуждения, не вставая с постели, после минимум 3-часового беспрерывного сна. Существуют другие приемы измерения базальной (базовой) температуры: влагалищный и оральный, но они не являются стандартными.
Этот метод требует самодисциплины и отрегулированного режима дня, так как температуру следует измерять примерно в одно и то же время. На температуру влияет множество факторов физического и психологического состояния: недосыпание, принятый накануне алкоголь, кишечные расстройства, стресс, половой акт, болезни. Поэтому принято любые отклонения от нормы заносить в графу «Пометки» в нижней части графика.
Результаты замеров заносят в специальную таблицу, по значениям температуры строят график. Благодаря тому, что примерно за сутки до овуляции температура несколько понижается, а во время овуляции повышается на 0,3 — 0,6 градуса и держится на этом уровне до окончания цикла, на основании полученного графика можно наглядно судить о дате овуляции.
В комбинации с цервикальным, температурный метод является довольно надёжным методом контрацепции (при условии воздержания с 1 дня менструального цикла до дня овуляции + 3 дня) — теоретический индекс Перля составляет всего 0,3 (то есть теоретически метод эффективен почти так же, как гормональные контрацептивы). В режиме воздержания 9 дней (от −6 до +3 дня от овуляции при регулярном цикле) индекс Перля, по данным разных авторов, 2—16.
Кроме того, полная картина температурных изменений тела, зафиксированная в виде графика, также помогает определить отсутствие овуляции и выявить причину бесплодия.
Типы температурных кривых[править | править код]
I тип — повышение температуры во вторую фазу цикла не менее чем на 0,4 °C; имеется «предовуляторное» и «предменструальное» падение температуры. Длительность повышения температуры 12-14 дней. Такая кривая типична для нормального двухфазного менструального цикла;
II тип — имеется слабо выраженный подъём температуры (0,2-0,3 °C) во вторую фазу. Такая кривая свидетельствует об эстроген-прогестероновой недостаточности;
III тип — температура повышается незадолго перед менструацией и нет «предменструального» её падения. Вторая фаза короче 10 дней. Такая кривая характерна для двухфазного менструального цикла с недостаточностью второй фазы;
IV тип — монотонная кривая (нет изменений на протяжении всего цикла). Такая кривая отмечается при ановуляторном (овуляция отсутствует) цикле;
V тип — атипическая (хаотичная) температурная кривая. Отмечаются большие размахи температуры, не укладывается ни в один из вышеописанных типов. Такой тип кривой может наблюдаться при выраженной эстрогенной недостаточности, а также может зависеть от случайных факторов.^[1]
Базальная температура по дням цикла (График БТ)
Овуляция – выход созревшей яйцеклетки из фолликула. Без нее невозможно зачатие. В норме она должна ежемесячно появляться у всех женщин репродуктивного возраста. Представительницы прекрасного пола, знающие о сроках овуляции, могут увеличить вероятность зачатия ребенка. Самый простой способ получить информацию – измерить базальную температуру. Для того чтобы значения измерений были точными необходимо рассмотреть основные правила проведения процедуры. Дамам нужно знать, какая бывает базальная температура по дням цикла и о чем свидетельствует ее отклонение от графика.
Значимость показателей
На менструальный цикл женщины влияет соотношение некоторых половых гормонов: эстрогенов, прогестерона, пролактина, ХГЧ и т. д. От их баланса зависит регулярность месячных, способность женщины к зачатию ребенка. В норме продолжительность периода между месячными составляет от 28 до 36 дней. Из-за этого нельзя с точностью сказать, на какой день у девушки придется овуляция. Каждой даме репродуктивного возраста рекомендуется вести свой календарь для того, чтобы увеличить шанс на зачатие ребенка или избежать нежелательной беременности.
Узнайте возможно ли зачатие во время месячных в статье по ссылке.
Базальная температура дает информацию о функционировании внутренних органов. Ее определяют утром, после пробуждения. Любая физическая активность до проведения измерений негативно скажется на информативности полученного результата.
Измеряют показатель только в тех полостях, которые имеют связь с внутренними отделами и системами: рот, влагалище и анальное отверстие.
Какая должна быть БТ после месячных, до них и во время
Гормоны оказывают значительное влияние на организм и соответственно на исследуемые данные. После менструации в женском организме активно продуцируется эстроген, поэтому отметка на термометре будет ниже, чем во время и сразу после овуляции. С 10–13 дня цикла вырабатывается прогестерон. Из-за этого значение на термометре увеличивается на 0,4 градуса по сравнению с предыдущими. Количество прогестерона уменьшается к 20 дню, если не произошло зачатия ребенка.
Менструальный график представительницы прекрасного пола в положении будет выглядеть иным образом, поэтому женщина может заподозрить зачатие малыша еще до задержки.
Правила замера базальной температуры
Для получения точных значений необходимо ознакомиться с основными правилами проведения процедуры. Измерения должны проводиться одним и тем же термометром, чтобы избежать малейших погрешностей в результатах. Желательно, чтобы процедура осуществлялась в одно и то же время. Гинекологи для фиксирования значений БТ советуют помещать градусник в прямую кишку.
Вагинальное измерение базальной температуры станет проблемным при менструациях. Результаты измерений во рту будут неинформативными при насморке или иных заболеваниях носоглотки.
Другие правила, относящиеся к построению графика базальной температуры на 30 дней цикла:
Ежедневное проведение измерений БТ (даже в выходные дни).
Размещение термометра рядом с постелью. Женщина не должна вставать, для того чтобы дотянуться за градусником. В противном случае результаты измерений будут искажены.
Проводить процедуру только после длительного отдыха.
Измерять температуру до похода в туалет. Последнее опорожнение должно быть осуществлено за 3–4 часа до процедуры.
Ставить термометр не менее, чем на 5 минут.
Контролировать показатель с 1 дня цикла и не прекращать процедуру после наступления менструаций.
Брать наименьший результат, если отметка градусника остановилась между двумя соседними цифрами.
Заносить все полученные данные в таблицу.
Если девушка измеряет БТ в ротовой полости, то во время процедуры ее губы должны быть плотно сомкнуты. Воздух извне может повлиять на достоверность результатов. В вагинальное или анальное отверстие прибор помещают на глубину 3–4 см.
Таблица для заполнения данных о базальной температуре
Базальная температура у не беременных и здоровых женщин
Анализ БТ особенно важен при планировании беременности. Температура слизистых оболочек половых органов и кишечника быстро меняется при гормональных всплесках в организме женщины. С помощью этих показателей дама сможет также заподозрить аномальные изменения и развивающиеся патологии в репродуктивной системе.
Гинекологи предложили ориентироваться на определенные значения базальной температуры в каждый день цикла. Любые отклонения от установленных норм – повод для проведения комплексной диагностики организма. Идеальный график необязательно состоит из 28–30 суток. Возможна и другая продолжительность времени между менструациями, главное, чтобы она не превышала 36 и была не менее 24 суток.
Базальная температура по дням цикла:
В начале цикла (без учета дней менструации) показатели БТ находятся на отметке 36,5 градуса. На протяжении 5–6 суток это значение должно быть одинаковым. Допускается погрешность на 0,1 – 0,2 градуса. Линия на графике базальной температуры проводится по усредненному показателю между этими цифрами.
При выходе зрелой половой клетки происходит снижение температурных показателей на 0,1-0,4 градуса от среднего значения. Обычно оно приходится на 14 день цикла.
После овуляции отметка на градуснике составляет выше 37 градусов. Такое состояние соответствует 16–17 дню цикла. Овуляция делит весь цикл на несколько фаз – фолликулярную и лютеиновую.
До 19 дня цикла показатели будут находиться на одном уровне или постепенно снижаться.
В период с 23 дня по 26 день у женщин наблюдается «предменструальное западение» БТ. За несколько суток до предполагаемых кровотечений отметка на градуснике снижается на 0,1-0,3 градуса. Если усредненные значения базальной температуры в фазах не отличаются, то это свидетельствует о наличии заболеваний репродуктивной сферы у девушки.
Нормальный двухфазный график
Показатели одного дня могут сильно отличаться от предыдущего. Это обусловлено тем, что БТ в течение дня может меняться под воздействием внешних факторов. Отметить у себя подобные колебания могут дамы, занимавшиеся накануне сексом, принимавшие гормональные препараты или перенесшие сильные эмоциональные потрясения.
Единичные отклонения от нормы не стоит воспринимать за аномалию. Все нормализуется после того, как прекратиться воздействие внешних факторов. Если дама отмечает у себя частые колебания температур, не соответствующие нормативным показателям, то ей стоит обратиться к врачу за консультацией.
Низкая базальная температура во второй фазе цикла – также признак развивающихся патологий репродуктивной системы.
График ановуляторного цикла
У девушек, имеющих проблемы с гормональным фоном, отсутствуют овуляции (выход яйцеклетки из фолликула). Состояние требует лечения у гинеколога, потому что женщине, у которой не происходит созревания яйцеклетки, не удастся зачать ребенка.
График ановуляторного цикла при гиперпролактинемии
Проблема может привести к другим осложнениям гинекологического характера – развитию доброкачественных и злокачественных опухолей, преждевременному климаксу.
Особенности ановуляторного графика:
Отсутствие перепада температуры тела в середине цикла. Прямая линия менструального графика свидетельствует о том, что выхода яйцеклетки из фолликула не произошло.
Незначительные различия показателей на термометре во второй и первой фазах цикла.
Женщине нужно посетить гинеколога, если овуляции отсутствуют более 2 месяцев. В таких случаях дамам назначается коррекция гормонального фона с помощью медикаментов.
Базальная температура при наступлении беременности
График температурных показателей у беременных женщин отличается от тех, что были рассмотрены ранее. Это связано с резким изменением гормонального фона будущей мамы.
Показатели базальной температуры на раннем сроке беременности:
Лютеиновая фаза сохраняет прежние данные.
Долго сохраняются высокие показатели БТ.
Признак свидетельствует об изменении состояния женщины, особенно если раньше у нее регулярно наблюдалось «предменструальное западение» базальной температуры.
График базальной температуры при беременности
Подтверждением беременности служит и незначительное снижение базальной температуры после имплантации (на 0,2-0,3 градуса). Повышенная БТ у беременных наблюдается вплоть до окончания беременности.
Причины изменения базальной температуры
Незначительные скачки температуры возможны после полового контакта, использования ОК или сильных стрессов. Они не требуют обращения к врачу и исчезают самостоятельно. При помощи фиксирования данных можно определить наличие или отсутствие овуляций в конкретном месяце.
Сильные отклонения БТ от графика – признак серьезных эндокринных нарушений, с которыми женщина будет не в силах справиться в домашних условиях.
Причины отклонения графика базальных температур от нормативных значений в лютеиновой фазе:
новообразования различной этиологии в придатках и яичниках;
эндометриоз.
Причины отсутствия овуляции в протеиновой фазе:
воспалительные процессы в яичниках;
серьезные патологии ЖКТ;
утомительные физические нагрузки.
Ановуляторные графики обычно наблюдаются у девушек в период полового созревания и у дам, вступающих в климактерический период. Если сбои дополняются ухудшением самочувствия, то это свидетельствует об:
эндометрите;
внематочной беременности;
выкидыше;
замершей беременности.
В двух последних ситуациях наблюдаются аномально пониженные показатели базальной температуры. С помощью постоянного ведения графика женщина может отследить у себя гормональные нарушения и обратиться к врачу за квалифицированным лечением. Если скачки БТ наблюдаются однократно, то они связаны с негативным воздействием внешних факторов.
Постоянные отклонения графика от нормы – симптом эндокринных нарушений.
Когда необходимо обращаться к врачу
Если показатели БТ чуть меньше нормы, но разница между температурами в фазах цикла составляет не менее 0.4 градуса, то девушке не стоит переживать. Несоответствие данных нормативным показателям обусловлено индивидуальным особенностями организма в каждом конкретном случае.
Проявления, при которых даме нужно посетить гинеколога:
неодинаковый график на протяжении 2 месяцев;
западение линии БТ во второй половине цикла или разница между средними значениями в лютеиновой и протеиновой фазе не более, чем 0,4 градуса;
задержка менструаций на 5 и более суток;
менструальный цикл менее 24 дней;
высокие показатели базальной температуры более, чем 18 дней.
Как измерить базальную температуру: Наконец нашла про базальную температуру.
Измерение базальной температуры (БТ). Правила. Расшифровка графиков базальной температуры
Базальная температура — это температура тела в покое после не менее 6–часового сна. В разные фазы менструального цикла базальная температура у женщины постоянно меняется под влиянием гормональных изменений в женском организме.
Измерение базальной температуры тела БТ — простой функциональный тест, которому может научиться каждая женщина в домашних условиях. Метод основан на гипертермическом (температурном) воздействии прогестерона на центр терморегуляции, расположенный в гипоталамусе.
Зачем нужен график базальной температуры
Составив график колебаний базальной температуры, можно совершенно точно предугадать не только фазу менструального цикла в данный момент, но и заподозрить возможные отклонения от нормы. Перечислим, для чего же конкретно может понадобиться навык измерения базальной температуры в повседневной жизни:
1. Если вы хотите забеременеть и не можете спрогнозировать когда происходит овуляция — благоприятный момент для зачатия ребенка — выход зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость;
или наоборот- вы не хотите беременеть, благодаря базальной температуре (БТ) можно предугадать “опасные дни”.
2. Для определения беременности на ранних сроках при задержке месячных.
3. При регулярном измерении базальной температуры можно определить возможную причину задержки месячных: беременность, отсутствие овуляции или поздняя овуляция.
4. Если ваш гинеколог подозревает, что у Вас есть гормональные нарушения, бесплодие у Вас или у Вашего партнера: если после одного года регулярной половой жизни не наступила беременность гинеколог может рекомендовать Вам измерение базальной температуры (БТ) для определения возможных причин бесплодия.
5. Если вы хотите запланировать пол будущего ребенка.
Как правильно мерить базальную температуру (БТ)
Как видите, правильное измерение базальной температуры (БТ) помогает ответить на многие важные вопросы. Большинство женщин знают, для чего нужно измерять базальную температуру (БТ), но мало кто знает как правильно нужно проводить исследование. Попробуем разобраться с этим вопросом.
Во-первых, нужно для себя сразу уяснить, что какими бы не были полученные показатели базальной температуры (БТ), это не является поводом для самодиагностики и уж тем более для самолечения. Расшифровкой графиков базальной температуры должен заниматься только квалифицированный врач-гинеколог.
Во-вторых, не нужно делать какие-то скоротечные выводы — базальную температуру (БТ) нужно как минимум 3 менструальных цикла, чтобы более или менее точно ответить на вопросы — когда у вас происходит овуляция, а нет ли у вас гормональных нарушений и т.д.
Основные правила измерения базальной температуры (БТ)
1. Измерять базальную температуру (БТ) необходимо с первого дня менструального цикла (с первого дня менструации) иначе график не будет отражать полную динамику изменений.
2. Измерять базальную температуру (БТ) можно во рту, во влагалище или в заднем проходе, последнее более предпочтительно. Многие гинекологи считают, что именно ректальный способ является более достоверным и дает меньше погрешностей, чем все остальные. Во рту нужно мерить температуру около 5 минут, во влагалище и в прямой кишке около 3-х минут.
Если вы измерили базальную температуру (БТ) в одном месте, то при следующем измерении местоположение термометра и длительность измерения нельзя менять. Сегодня во рту, завтра во влагалище, а послезавтра в прямой кишке — такие вариации не уместны и могут привести к лжедиагностике. Подмышкой базальную температуру (БТ) измерять нельзя!
3. Измерять базальную температуру (БТ) нужно в одно и то же время, желательно утром, сразу после пробуждения, не вставая с постели.
4. Всегда используйте один и тот же градусник — цифровой либо ртутный. Если используете ртутный — не забудьте встряхнуть перед применением.
5. Записывайте сразу же полученные результаты, при этом делайте пометки, если в этот день или накануне было что-то, что могло повлиять на показатели базальной температуры (БТ): прием алкоголя, перелет, стресс, ОРЗ, воспалительные заболевания, повышенная физическая нагрузка, половой акт накануне вечером или утром, прием лекарственных препаратов — снотворное, гормоны, психотропные препараты и т.д. Все эти факторы могут влиять на базальную температуру и делают исследование недостоверным.
При приеме оральных контрацептивов измерять БТ не имеет никакого смысла!
Таким образом, чтобы составить полный график колебаний базальной температуры (БТ) вам нужно будет пометить показатели:
— дата календарного месяца;
— день менструального цикла;
— показатели базальной температуры;
— характер выделений из половых путей в определенный день цикла: кровяные, слизистые, вязкие, водянистые, с желтизной, сухо и т.д. Это важно помечать для полноты картины составленного графика, поскольку во время овуляции выделения из цервикального канала становятся более водянистыми;
— пометки по необходимости к определенному дню: туда заносим все провоцирующие факторы, перечисленные выше, которые могут повлиять на изменение БТ. Например: приняла алкоголь накануне, плохо выспалась или был секс утром перед измерением и т.д. Пометки нужно делать обязательно, даже малозначимые, иначе полученные графики не будут соответствовать действительности.
В обобщенном варианте ваши записи базальной температуры должны выглядеть в виде таблицы примерно так:
Дата День мц БТ Выделения Пометки
5 июля 13-й 36,2 Водянистые, прозрачные Выпила вино накануне
6 июля 14-й 36,3 вязкие, прозрачные _________
7 июля 15-й 36,5 белые, вязкие _________
График базальной температуры норма
Прежде чем, приступить к составлению графика базальной температуры (БТ), необходимо знать как же собственно должно меняться базальная температура в норме под воздействием гормонов?
Менструальный цикл у женщины делится на 2 фазы: фолликулярная (гипотермическая) и лютеиновая (гипертермическая). В первую фазу развивается фолликул, из которого впоследствии выходит яйцеклетка. В эту же фазу яичники усиленно вырабатывают эстрогены. Во время фолликулярной фазы БТ бывает ниже 37 градусов. Далее происходит овуляция- в середине 2-х фаз – приблизительно на 12-16 день менструального цикла. Накануне овуляции БТ резко понижается. Далее, во время овуляции и сразу после нее происходит выброс прогестерона и БТ повышается на 0,4-0,6 градусов, что служит достоверным признаком овуляции. Вторая фаза — лютеиновая, или еще ее называют фазой желтого тела — длится около 14 дней и если не произошло зачатие, то завершается менструацией. В фазу желтого тела происходят очень важные процессы- поддерживается баланс между низким уровнем эстрогенов и высоким уровнем прогестерона- таким образом желтое тело готовит организм к возможной беременности. В эту фазу базальная температура (БТ) обычно держится на отметке 37 градусов и выше. Накануне менструации и в первые дни цикла базальная температура (БТ) опять понижается приблизительно на 0.3 градусов и все начинается заново. То есть, в норме у каждой здоровой женщины должны быть колебания базальной температуры (БТ) — если подъемов и спадов не происходит, то можно говорить об отсутствии овуляции, и как следствие, бесплодии.
Рассмотрим примеры графиков базальной температуры (БТ), какими они должны быть в норме и при патологии. График базальной температуры (БТ), который вы видите ниже отражает два нормальных физиологических состояния, которые могут быть у здоровой женщины: 1-сиреневая кривая — базальная температура (БТ), которая должна быть при нормальном менструальном цикле, завершающимся менструацией; 2- салатовая кривая — базальная температура (БТ) женщины с нормальным менструальным циклом, завершимся беременностью. Черная линия –линия овуляции. Бордовая линия- отметка 37 градусов, служит для наглядности графика.
Теперь попробуем расшифровать этот график базальной температуры. Обратите внимание, обязательным признаком базальной температуры (БТ) в норме является двухфазность менструального цикла – то есть всегда должны быть ярко видны на графике как гипотермическая фаза, так и гипертермическая. В первую фазу базальная температура (БТ) может колебаться в пределах от 36,2 до 36,7 градусов. Эти колебания мы наблюдаем на данном графике с 1-11 день цикла. Далее- на 12-й день БТ резко падает на 0, 2 градуса, что является предвестником начинающейся овуляции. На 13-14-й день виден подъем сразу после падения– происходит овуляция. Далее- во вторую фазу- базальная температура (БТ) продолжает повышаться на 0,4-0,6 градусов по сравнению с первой фазой –в данном случае до 37 градусов и эта температура (помечена бордовой линией) держится до конца менструального цикла и перед началом менструации падает – на 25-й день цикла. На 28 –й день цикла линия прерывается -это означает, что цикл закончился и начался новый менструальный цикл. Но возможен и другой вариант- салатовая линия, как Вы видите, не падает, а продолжает расти до 37,1. Это означает, что вероятнее всего у женщины с салатовой линией на графике базальной температуры (БТ) наступила беременность. Ложноположительные результаты измерения базальной температуры (повышение базальной температуры при отсутствии желтого тела) могут быть при острых и хронических инфекциях, а также при некоторых изменениях высших отделов центральной нервной системы.
Важно знать при составлении графика базальной температуры!
1. В норме менструальный цикл у здоровой женщины составляет от 21 до 35 дней, чаще всего 28-30 дней, как на графике. Однако у некоторых женщин цикл может быть короче, чем 21 день, или наоборот, длиннее чем 35. Это повод для обращения к гинекологу. Возможно -это дисфункция яичников.
2. График базальной температуры (БТ) всегда должен наглядно отражать овуляцию, которая делит между собой первую и вторую фазу. Всегда сразу после предовуляторного понижения температуры в середине цикла у женщины происходит овуляция -на графике это 14-й день, помеченный черной линией. Поэтому самым оптимальным временем для зачатия является день овуляции и 2 дня до нее. На примере этого графика, самыми благоприятными днями для зачатия будут 12,13 и 14 день цикла. И еще один нюанс: вы можете не обнаружить предовуляторное понижение базальной температуры (БТ) непосредственно перед овуляцией, а увидеть только повышение- в этом нет ничего страшного, скорее всего овуляция уже началась.
3. Длина первой фазы в норме может меняться-удлиняться или укорачиваться. Но длина второй фазы не должна варьироваться в норме и составляет примерно 14 дней (плюс минус 1-2 дня). Если вы обратили внимание, что вторая фаза у вас короче 10 дней- это может быть признаком недостаточности второй фазы и требует консультации гинеколога. У здоровой женщины длительность 1-ой и 2-ой фазы в норме приблизительно должны быть одинаковы, например 14+14 или 15+14, или 13+14 и так далее.
4. Обращайте внимание на температурную разницу между средними значениями первой и второй фазы графика. Если разница составляет менее 0,4 градусов- это может быть признаком гормональных нарушений. Вам необходимо обследование у гинеколога — сдать анализ крови на прогестерон и эстроген. Приблизительно в 20 % случаев подобный монофазный график базальной температуры БТ- без существенной температурной разницы между фазами является вариантом нормы и у таких пациенток гормоны в норме.
5. Если у вас задержка менструации, а гипертермическая (повышенная) базальная температура БТ держится более 18 дней — это может свидетельствовать о возможной беременности (салатовая линия на графике). Если менструация все же наступила, но выделения довольно скудные и при этом базальная температура БТ по-прежнему повышена — вам срочно необходимо обратиться к гинекологу и сделать тест на беременность. Вероятнее всего — это признаки начавшегося выкидыша.
6. Если базальная температура БТ в первой фазе резко поднялась на 1 день, потом упала — это не признак для беспокойства. Такое возможно под влиянием провоцирующих факторов, влияющих на изменения базальной температуры (БТ).
Теперь рассмотрим примеры графиков базальной температуры БТ при различных гинекологических патологиях:
Расшифровка графика базальной температуры (БТ): Эстроген — прогестероновая недостаточность.
График монофазный, т.е. почти без существенных температурных колебаний кривой. Если подъем базальной температуры (БТ) во вторую фазу слабо выражен (0,1-0,3 С) после овуляции, то это возможные признаки недостатка гормонов- прогестерона и эстрогена. Вам необходимо сдать анализ крови на эти гормоны.
Расшифровка графика базальной температуры (БТ): ановуляторный цикл, то есть отсутствие овуляции
Если не происходит овуляции и не образуется желтое тело, вырабатываемое прогестероном, то кривая базальной температуры (БТ) монотонна: нет ни выраженных скачков, ни падений- овуляции не происходит, соответственно и забеременеть женщина с таким графиком базальной температуры (БТ) не может. Ановуляторный цикл является нормой у здоровой женщины, если такой цикл случается не чаще, чем раз в год. Соответственно, при беременности и в период лактации отсутствие овуляции также является нормой. Если все вышесказанное к вам не относится и такая ситуация повторяется из цикла в цикл — Вам обязательно нужно обратиться к гинекологу. Врач назначит вам гормональное лечение.
Расшифровка графика базальной температуры (БТ): Недостаточность фазы желтого тела ( синонимы: недостаточность второй фазы, недостаточность лютеиновой фазы)
Базальная температура БТ повышается за несколько дней до окончания цикла из-за гормональной недостаточности и при это непосредственно перед менструацией не снижается, отсутствует характерное предовуляторное западение. Вторая фаза длится менее 10 дней. Забеременеть при таком графике базальной температуры (БТ) можно, однако велика вероятность ее невынашивания. Мы помним, что в норме во вторую фазу вырабатывается гормон прогестерон. Если гормон синтезируется в недостаточном количестве, то БТ поднимается очень медленно, и беременность может прерваться. При таком графике базальной температуры (БТ) необходимо сдать анализ на прогестерон во вторую фазу цикла. Если прогестерон понижен, то обязательно назначают во вторую фазу гормональные препараты — гестагены (Утрожестан либо Дюфастон). Беременным с пониженным прогестероном эти препараты назначают до 12 недель. При резкой отмене препаратов может случиться выкидыш.
Расшифровка графика базальной температуры (БТ): Эстрогенная недостаточность.
В первую фазу базальная температура БТ под влиянием эстрогенов держится в пределах 36,2-36,7 С. Если базальная температура БТ в первой фазе повышается выше указанной отметки и если вы видите резкие скачки и подъемы на графике, то вероятнее всего имеется недостаток эстрогенов. Во вторую фазу мы наблюдаем ту же самую картину — подъемов и спадов. На графике в первую фазу базальная температура БТ поднимается до 36,8 С, т.е. выше нормы. Во второй фазе резкие колебание от 36,2 до 37 С (но при подобной патологии могут быть и выше). Фертильность у таких пациенток резко снижена. С целью лечения гинекологи назначают гормональную терапию. Увидев такой график, не нужно спешить делать выводы -такая картина может наблюдаться и при воспалительных гинекологических заболеваниях, когда с эстрогенами все в порядке, например при воспалении придатков. График представлен ниже.
Расшифровка графика базальной температуры (БТ): Воспаление придатков.
Вы видите на этом графике с резкими спадами и подъемами, что из-за воспалительного процесса определить когда-же была овуляция проблематично, поскольку базальная температура БТ может повыситься как при воспалении, так и при овуляции. На 9-й день цикла мы видим подъем, который ошибочно можно принять за овуляторный подъем, однако это скорее всего признак начавшегося воспалительного процесса. Этот график базальной температуры (БТ) в лишний раз доказывает, что нельзя делать выводы и ставить диагнозы на основании графика базальной температуры (БТ) одного цикла.
Расшифровка графика базальной температуры (БТ): Эндометрит.
Мы помним, что в начале менструального цикла базальная температура БТ понижена. Если же температура в конце предыдущего цикла снизилась, а потом резко поднялась до 37. 0 с началом месячных и не снижается, как видно на графике- возможно речь идет о грозном заболевании- эндометрит и вам срочно необходимо лечение у гинеколога. Но если у вас задержка месячных и при этом базальная температура БТ остается повышенной более 16 дней с начала подъема – вероятно, вы беременны.
Если вы обратили внимание, что в течение 3 менструальных циклов у вас есть стабильные изменения на графике, не соответствующие норме — вам необходима консультация специалиста.
Итак, что должно Вас насторожить при составлении и расшифровке графиков базальной температуры (БТ):
— графики базальной температуры (БТ) с низкой либо высокой температурой на протяжении всего цикла;
— циклы менее 21 дня и более чем 35 дней. Это может быть признаком дисфункции яичников, клинически проявляющиеся кровотечением в середине менструального цикла. Или может быть другая картина – цикл всегда удлинен, что выражается в постоянных задержках месячных больше, чем на 10 дней, при этом беременность отсутствует;
— если вы наблюдаете укорочение второй фазы по графикам;
— если графики ановуляторные или проявления овуляции нечетко выражены на графике;
— графики с высокой температурой во второй фазе более чем на 18 дней, при этом беременность отсутствует;
— монофазные графики: разница между первой и второй фазой менее чем 0, 4 С;
— если графики БТ абсолютно нормальные: происходят овуляции, обе фазы полноценные, но при этом беременность не наступает в течение года при регулярной половой жизни без предохранения;
— резкие скачки и подъемы БТ в обе фазы цикла.
Если вы будете соблюдать все правила по измерению базальной температуры — то откроете для себя много нового. Всегда помните, что самостоятельно делать какие-то выводы на основании полученных графиков не нужно. Это может сделать только квалифицированный врач — гинеколог и то только после дополнительных исследований.

Сколько дней при ларингите держится температура: сколько дней держится у детей и взрослых

Posted on 25.11.202025.07.2020 by alexxlab

сколько дней держится у детей и взрослых

Ларингит представляет собой воспалительный процесс в гортани, который сопровождается кашлем, изменением голоса и симптомами общей интоксикации организма. Наличие или отсутствие температуры при ларингите определяется многими факторами, такими как, реактивность иммунной системы, форма болезни или вид возбудителя. Температурная реакция является фактором защиты организма от инфекции, но в большинстве случаев этот симптом существенно ухудшает состояние пациента и требует коррекции медикаментозными средствами.

Гипертермия у детей и взрослых

Повышение температуры тела (гипертермия) — это защитная реакция организма на воспалительный процесс в организме. Ее рост вызывают специфические вещества — пирогены. Это могут быть как болезнетворные бактерии, так и отходы их жизнедеятельности. Пирогены стимулируют иммунную систему пациента, вызывая повышенную активность температурного центра, который расположен в гипоталамусе.

Показатели этого параметра зависят от формы и причины болезни. Кроме этого, на цифры на градуснике влияет возраст пациента, состояние его иммунной системы, а также наличие сопутствующих заболеваний.

В детском возрасте воспалительно-инфекционная патология протекает с высоким подъемом температуры. Это связано с незрелостью иммунной и терморегуляторной системы ребенка.

При остром ларингите

При острой форме температурная реакция, как правило, выражена. Значения могут варьироваться от субфебрильных (37,1-37,9 °C) до фебрильных значений (38-39,9 °C).

Особенности температурной реакции острой формы ларингита зависят от причины болезни:

Аллергический ларингит. Эта форма может протекать без лихорадки. Сопровождается лающим надсадным кашлем, затруднением и отечностью. Возникает в ответ на действие причинных аллергенов.
Бактериальный. В начале болезни лихорадка небольшая, но ее значения продолжают постепенно расти. Максимальный подъем наблюдается на 3-4 день, после чего она медленно снижается до нормальных значений.
Вирусный. Отмечается резкий скачок показателей при первых признаках вирусной инфекции. Лихорадка может длиться на протяжении недели. Присоединение бактериальной инфекции вызывает повторный скачок температурной кривой.
Грибковый. Встречается редко у лиц с ослабленным иммунитетом. Может протекать с нормальной или пониженной температурой.

При хроническом

Хронические формы ларингита протекают с чередой обострений и ремиссий. В период ремиссии лихорадка отсутствует или пациенты отмечают субфебрильную температуру по вечерам (37,1 -37,3 °C).

Во время обострения наблюдается скачок до 38-39 °C. При этом пациента резко беспокоят другие симптомы ларингита: удушающий кашель, потеря голоса, слабость, головные боли, интоксикация.

Сколько дней держится температура

При ларингите повышенные значения могут сохраняться до 7-10 дней. При банальном остром ларингите бактериальной природы ее пик приходится на 3-4 день, после чего она начинает падать. При условии, что пациент получает адекватное антибактериальное лечение.

Устойчивая микрофлора, сниженный иммунитет, неадекватная терапия — все это может привести к тому, что лихорадка у больного будет продолжаться свыше двух недель.

Присоединение вторичной бактериальной инфекции при вирусном ларингите может вызвать повторный скачок температурной реакции.

Если температура при ларингите снижалась, а потом резко подскочила — это может быть признаком развития осложнений, таких как бронхит, пневмония, абсцесс, сепсис.

Чем опасна лихорадка

Повышенная температура является методом защиты организма от патогенных вирусов и инфекций. В условиях высокой температуры активизируется иммунная система, а многие микробы прекращают расти и размножаться.

Важно распознать ту грань, когда лихорадка из защитной реакции превращается в патологический симптом, который ухудшает состояние больного.

В детском возрасте длительная высокая лихорадка может привести к обезвоживанию и отказу внутренних органов. Из-за незрелости детского организма у малышей она нередко может сопровождаться рвотой, судорогами или диареей.

У взрослых высокие значения температуры провоцируют слабость, головные боли, ломоту в суставах и мышцах.

Как мерить температуру

Измерение этого показателя поможет определиться, надо ли принимать жаропонижающие средства. Кроме этого, снижение температуры при ларингите — это один из показателей эффективности проводимого лечения.

Существуют различные места для измерения: лоб, область подмышек, прямая кишка, рот, уши. В зависимости от места, где она измеряется и используемого прибора, значение этого показателя могут варьироваться на 0,2-0,8°C.

Взрослому

Классический метод измерения этого параметра с помощью электронных градусников, которые практически полностью вытеснили применявшиеся ранее ртутные термометры.

Метод их использования очень прост. Прибор помещают в подмышечную впадину и ждут звукового сигнала. Им же можно измерить температуру во рту или ректально.

Важно! Самой достоверной считается ректальная температура, однако при ларингите достаточно будет измерения в подмышечной впадине, чтобы оценить степень воспалительного процесса.

Ребенку

Измерить этот показатель у маленького ребенка с помощью электронного градусника сложнее. Малыш не может спокойно полежать в течение 3-4 минут для получения достоверного результата. На помощь маме приходят другие типы термометров, которые позволяют быстро и безболезненно узнать этот параметр:

Инфракрасный термометр. Бывает бесконтактный и ушной. Измеряет температуру за 5-10 секунд. Недостатки: высокая цена, существует погрешность в измерениях. Можно использовать для измерения температуры в динамике.
Одноразовые термометры. Такая тест-полоска прикладывается к коже или засовывается под язык на минуту. Измеряет значения не точно, но удобен для использования в поездках.
Электронный в форме соски. Подходит для детей, которые любят пустышки.

В детском возрасте температуру измеряют ректально, в подмышечной впадине, на коже лба или во рту. При этом важно помнить, что нормальные значения у грудничка до 37,2-37,3 °C. Во время кормления и к вечеру она имеет свойство расти, а с утра в спокойном состоянии наблюдаются ее максимально низкие значения.

Когда начинать бороться с температурой

Общая рекомендация специалистов такова, если температура у взрослого или ребенка до 38,3-38,5 градуса переносится достаточно легко, то снижать ее не следует. При мучительных симптомах головной боли, ломоты в костях, рвоте или судорогах температуру нужно снижать, не обращая внимания на ее показатели.

Любой случай аномальной реакции на лихорадку (рвота у взрослого, судороги в любом возрасте, потеря сознания) требуют консультации профильного врача и дообследования.

Способы понижения температурных показателей

Для снижения используют лекарственные средства из разных групп, которые влияют на центр терморегуляции. Самые популярные из них:

Парацетамол. Один из наиболее безопасных жаропонижающих, который может быть использован у детей (сиропы, ректальные свечи) и беременных женщин. Для взрослых назначается перорально (в таблетках).
Аспирин. Ацетилсалициловая кислота из группы НПВС, которая снижает температуру, обезболивает и обладает противовоспалительным эффектом. Не используется у детей из-за риска развития синдрома Рея.
Ибупрофен. Средство из группы НПВС. Назначается детям в форме сиропов или ректальных свечей, для взрослых выпускается в форме таблеток.
Ибуклин. Комбинация парацетамола и ибупрофена. Оказывает мощный жаропонижающий и обезболивающий эффект.

Сбить жар в домашних условиях можно без использования лекарственных средств. Для этих целей пациента обтирают теплой водой, прикладывают холодные компрессы на лоб. Хороший эффект дает обильное питье морсов из смородины, клюквы, облепихи или обычной теплой воды. Это способствует снижению температуры и предупреждает обезвоживание организма.

Что делать, если температура не понижается

Длительная лихорадка может свидетельствовать о неграмотном лечении или его отсутствии. Скачки могут указывать на развитие осложнений при ларингите.

Повышенная температура свыше 3-4 дней при банальном ларингите должна стать поводом для посещения специалиста.

К доктору при ларингите стоит обратиться, если:

Лихорадка сопровождается судорогами, рвотой, светобоязнью.
Повышается до значений 39,8 и выше.
Проблемы с дыханием при ларингите у детей могут быть первым признаком начинающегося стеноза (сужения) гортани.
Лихорадка сопровождается болями в животе и потерей веса.

Температура при ларингите является симптомом воспалительной реакции. Она является механизмом защиты от патологических микробов, но в некоторых случаях требует применения медикаментозных средств.

Температура при ларингите 37, 38 и 39 – сколько дней держится у взрослых 2020
Развитие большинства респираторных заболеваний сопровождается повышением температуры, т.е. лихорадкой. Этот процесс является вполне естественным и свидетельствует о том, что организм борется с возбудителями инфекции. Может ли ларингит быть без температуры? Следует понимать, что изменение температурного режима — защитная реакция, благодаря которой повышается сопротивляемость организма влиянию болезнетворных агентов. Если воспаление в гортани, надгортаннике и голосовых связках связано с аллергической реакцией или банальным перенапряжением голосового аппарата, температура может и не повыситься. Кроме того, лихорадка крайне редко возникает и у больных, страдающих вялотекущим (хроническим) ларингитом.
Содержание статьи
Причины лихорадки

Почему температура при ларингите повышается? Повышение температуры (лихорадка) — защитно-приспособительная реакция, которая характеризуется динамической перестройкой системы терморегуляции. При ларингите в слизистую гортани проникают болезнетворные микроорганизмы, которые быстро размножаются и вызывают воспаление. Патологические процессы в органах дыхания стимулирует синтез в организме пирогенов, которые и провоцируют повышение температуры. Для чего это нужно?

Временное повышение температуры стимулирует ускорение биохимических процессов в тканях, за счет чего повышается местный иммунитет. При субфебрилитете (небольшое повышение температуры до 37.5°C) кровообращение ускоряется. С током крови в очаги поражения проникают лейкоциты, нейтрофилы и Т-киллеры, которые уничтожают болезнетворную флору. Более того, при изменении температурного режима активность микробов и вирусов снижается, как и их способность к размножению.

Лихорадка — это не болезнь, а защитно-приспособительная реакция, которая свидетельствует об активной борьбе организма с возбудителями инфекции.

Температура при ларингите

Какой может быть температура при ларингите? Насколько высокой окажется температура зависит от особенностей течения ЛОР-заболевания, возбудителя инфекции и сопутствующих осложнений. Известно, что ларингит чаще возникает вследствие развития других простудных заболеваний, таких как ОРВИ, фарингит, грипп и герпангина.

При вирусном поражении гортани, надгортанника и верхних отделов трахеи столбик термометра зачастую повышается до отметок в 38.5-39°C (фебрильная температура). Именно при таком температурном режиме активность вирионов существенно снижается. Кроме того, во время лихорадки в организме начинает активно вырабатываться интерферон, который препятствует проникновению патогенов в клетки слизистых оболочек. Именно по этой причине для лечения вирусных заболеваний рекомендуется использовать препараты на основе лейкоцитарного интерферона.

При бактериальном воспалении гортани столбики термометра зачастую повышаются до отметок 37-38°C (субфебрильная лихорадка). Изменение температурного режима угнетает репродуктивную активность болезнетворных микробов. За счет этого их количество в очагах поражения существенно уменьшается, что приводит к регрессу воспаления и, соответственно, устранению большинства симптомов ларингита.

Следует отметить, что если температура тела повышается до отметок в 40-41°C, нужно вызвать на дом врача. Столь высокие температурные показатели свидетельствуют об избыточном синтезе в организме пирогенов. Пиретическая лихорадка влечет за собой сильное потоотделение, которое чревато обезвоживанием и ухудшение самочувствия больного. Пиретическая (40-41°C) и гиперпиретическая (более 41°C) лихорадка может стать причиной необратимых процессов в мозге, которые могут привести к летальному исходу.

Сколько держится температура?

Как должно может держаться температура? Ларингит инфекционного происхождения приводит к септическому воспалению гортани, подскладочного пространства и голосовых связок. Продолжительность лихорадки зависит от того, как долго в слизистых оболочках будет протекать воспалительный процесс.

При адекватном и своевременном лечении вирусного ларингита нормализовать температурный режим удается в течение суток.

В случае острого течения бактериального воспаления в гортани купировать лихорадку можно в течение 2-3 суток. Следует понимать, что прием жаропонижающих средств поможет временно облегчить течение болезни. Но если лихорадка субфебрильная и не угрожает жизни больного, использовать антипиретики не стоит. В состав жаропонижающих медикаментов входят компоненты, которые влияют на активность гипоталамуса. Насильственное восстановление нормальной температуры неизбежно приводит к снижению скорости биохимических процессов в тканях и, соответственно, снижению местного иммунитета. В связи с этим активность болезнетворных агентов только повысится, вследствие чего инфекция начнет прогрессировать.

Ларингит без температуры

Функциональные и аллергические ларингиты, как правило, не сопровождаются гипертермией. Дело в том, что при перенапряжении голосовых связок, а также аллергических реакциях в слизистую трахеи не проникают метаболиты болезнетворных агентов. А ведь именно они являются катализаторами изменения температурного режима и синтеза пирогенов, благодаря которым в организме на какое-то время устанавливается новая точка температурного гомеостаза.

Кроме того, пациент может и не иметь субфебрилитета при хроническом течении воспалительных реакций. Согласно практическим наблюдениям, вялотекущий ларингит в стадии ремиссии протекает бессимптомно. Правда, у некоторых пациентов все-таки возникает кашель утром после пробуждения или в ночное время. Но отсутствие патологических симптомов не должно вводить больных в заблуждение. Даже вялотекущее воспаление в респираторном тракте приводит к разрушению мягких тканей и, как следствие, осложнениям. Поэтому хронические ларингиты в обязательном порядке нужно лечить.

Нужно ли сбивать температуру?

Как уже упоминалось, искусственное изменение температурного режима с помощью жаропонижающих средств подавляет в организме синтез интерферона. Именно это белковое вещество защищает ткани гортани и голосовых связок от проникновения болезнетворных вирусов. Поэтому всем пациентам, у которых нет проблем с сердечно-сосудистой системой, не рекомендуется применять антипиретики, если столбик термометра остановился на отметке 38.5-39°C.

Вышеупомянутое правило распространяется далеко не на всех пациентов, что следует учитывать. Если при фебрильной лихорадке у больного хоть раз возникали судороги, тахикардия или головокружение, нужно принять жаропонижающий препарат, если температура достигла 37,5°C. При наличии эндокринных нарушений, тяжелых хронических заболеваний и патологий кровеносных сосудов можно использовать физиологические меры для нормализации температурного режима:

воздушные ванны;

холодные компрессы;

обертывание уксусом;

обильное питье.

Если же лихорадка переносится относительно легко и ее продолжительность не превышает 2 суток, сбивать ее не рекомендуется. Во всех остальных случаях желательно обратиться за помощью к специалисту или вызвать врача на дом.

Эффективные жаропонижающие средства

Как быстро ликвидировать гипертермию? Повышение температуры обусловлено воспалительными реакциями в органах дыхания, поэтому для ее снижения желательно применять нестероидные противовоспалительного средства (НПВС). В состав медикаментов входят компоненты, которые не только устраняют лихорадку, но и препятствуют воспалению мягких тканей.

Наиболее безопасными считаются те лекарства, которые содержат в своем составе парацетамол. Они очень редко вызывают аллергические реакции, поэтому их можно применять даже в педиатрической практике для лечения малышей. К наиболее эффективным жаропонижающим лекарствам можно отнести:

«Доломол»;

«Адол»;

«Панадол»;

«Макрофен»;

«Болинет»;

«Ибупрофен»;

«Альдолор»;

«Калпол».

Пациентам с колитами и язвенным поражением желудка целесообразнее использовать препараты в виде ректальных свечей — «Цеферон», «Нуфорен», «Вибуркол».

Ларингиты, вызванные респираторными болезнями, очень часто сопровождаются повышением температуры. Важно понимать, что при лихорадке организм пытается самостоятельно восстановить нормальную температуру тела, поэтому у больных усиливается потоотделение. Чтобы предупредить обезвоживание, вывести из организма токсические вещества и облегчить самочувствие больного, нужно давать ему много теплого щелочного питья.
Автор: Ирада Гусейнова
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
сколько дней держится у детей и взрослых
Ларингит представляет собой воспалительный процесс в гортани, который сопровождается кашлем, изменением голоса и симптомами общей интоксикации организма. Наличие или отсутствие температуры при ларингите определяется многими факторами, такими как, реактивность иммунной системы, форма болезни или вид возбудителя. Температурная реакция является фактором защиты организма от инфекции, но в большинстве случаев этот симптом существенно ухудшает состояние пациента и требует коррекции медикаментозными средствами.
Гипертермия у детей и взрослых
Повышение температуры тела (гипертермия) — это защитная реакция организма на воспалительный процесс в организме. Ее рост вызывают специфические вещества — пирогены. Это могут быть как болезнетворные бактерии, так и отходы их жизнедеятельности. Пирогены стимулируют иммунную систему пациента, вызывая повышенную активность температурного центра, который расположен в гипоталамусе.
Показатели этого параметра зависят от формы и причины болезни. Кроме этого, на цифры на градуснике влияет возраст пациента, состояние его иммунной системы, а также наличие сопутствующих заболеваний.
В детском возрасте воспалительно-инфекционная патология протекает с высоким подъемом температуры. Это связано с незрелостью иммунной и терморегуляторной системы ребенка.
При остром ларингите
При острой форме температурная реакция, как правило, выражена. Значения могут варьироваться от субфебрильных (37,1-37,9 °C) до фебрильных значений (38-39,9 °C).
Особенности температурной реакции острой формы ларингита зависят от причины болезни:
Аллергический ларингит. Эта форма может протекать без лихорадки. Сопровождается лающим надсадным кашлем, затруднением и отечностью. Возникает в ответ на действие причинных аллергенов.
Бактериальный. В начале болезни лихорадка небольшая, но ее значения продолжают постепенно расти. Максимальный подъем наблюдается на 3-4 день, после чего она медленно снижается до нормальных значений.
Вирусный. Отмечается резкий скачок показателей при первых признаках вирусной инфекции. Лихорадка может длиться на протяжении недели. Присоединение бактериальной инфекции вызывает повторный скачок температурной кривой.
Грибковый. Встречается редко у лиц с ослабленным иммунитетом. Может протекать с нормальной или пониженной температурой.
При хроническом
Хронические формы ларингита протекают с чередой обострений и ремиссий. В период ремиссии лихорадка отсутствует или пациенты отмечают субфебрильную температуру по вечерам (37,1 -37,3 °C).
Во время обострения наблюдается скачок до 38-39 °C. При этом пациента резко беспокоят другие симптомы ларингита: удушающий кашель, потеря голоса, слабость, головные боли, интоксикация.
Сколько дней держится температура
При ларингите повышенные значения могут сохраняться до 7-10 дней. При банальном остром ларингите бактериальной природы ее пик приходится на 3-4 день, после чего она начинает падать. При условии, что пациент получает адекватное антибактериальное лечение.
Устойчивая микрофлора, сниженный иммунитет, неадекватная терапия — все это может привести к тому, что лихорадка у больного будет продолжаться свыше двух недель.
Присоединение вторичной бактериальной инфекции при вирусном ларингите может вызвать повторный скачок температурной реакции.
Если температура при ларингите снижалась, а потом резко подскочила — это может быть признаком развития осложнений, таких как бронхит, пневмония, абсцесс, сепсис.
Чем опасна лихорадка
Повышенная температура является методом защиты организма от патогенных вирусов и инфекций. В условиях высокой температуры активизируется иммунная система, а многие микробы прекращают расти и размножаться.
Важно распознать ту грань, когда лихорадка из защитной реакции превращается в патологический симптом, который ухудшает состояние больного.
В детском возрасте длительная высокая лихорадка может привести к обезвоживанию и отказу внутренних органов. Из-за незрелости детского организма у малышей она нередко может сопровождаться рвотой, судорогами или диареей.
У взрослых высокие значения температуры провоцируют слабость, головные боли, ломоту в суставах и мышцах.
Как мерить температуру
Измерение этого показателя поможет определиться, надо ли принимать жаропонижающие средства. Кроме этого, снижение температуры при ларингите — это один из показателей эффективности проводимого лечения.
Существуют различные места для измерения: лоб, область подмышек, прямая кишка, рот, уши. В зависимости от места, где она измеряется и используемого прибора, значение этого показателя могут варьироваться на 0,2-0,8°C.
Взрослому
Классический метод измерения этого параметра с помощью электронных градусников, которые практически полностью вытеснили применявшиеся ранее ртутные термометры.
Метод их использования очень прост. Прибор помещают в подмышечную впадину и ждут звукового сигнала. Им же можно измерить температуру во рту или ректально.
Важно! Самой достоверной считается ректальная температура, однако при ларингите достаточно будет измерения в подмышечной впадине, чтобы оценить степень воспалительного процесса.
Ребенку
Измерить этот показатель у маленького ребенка с помощью электронного градусника сложнее. Малыш не может спокойно полежать в течение 3-4 минут для получения достоверного результата. На помощь маме приходят другие типы термометров, которые позволяют быстро и безболезненно узнать этот параметр:
Инфракрасный термометр. Бывает бесконтактный и ушной. Измеряет температуру за 5-10 секунд. Недостатки: высокая цена, существует погрешность в измерениях. Можно использовать для измерения температуры в динамике.
Одноразовые термометры. Такая тест-полоска прикладывается к коже или засовывается под язык на минуту. Измеряет значения не точно, но удобен для использования в поездках.
Электронный в форме соски. Подходит для детей, которые любят пустышки.
В детском возрасте температуру измеряют ректально, в подмышечной впадине, на коже лба или во рту. При этом важно помнить, что нормальные значения у грудничка до 37,2-37,3 °C. Во время кормления и к вечеру она имеет свойство расти, а с утра в спокойном состоянии наблюдаются ее максимально низкие значения.
Когда начинать бороться с температурой
Общая рекомендация специалистов такова, если температура у взрослого или ребенка до 38,3-38,5 градуса переносится достаточно легко, то снижать ее не следует. При мучительных симптомах головной боли, ломоты в костях, рвоте или судорогах температуру нужно снижать, не обращая внимания на ее показатели.
Любой случай аномальной реакции на лихорадку (рвота у взрослого, судороги в любом возрасте, потеря сознания) требуют консультации профильного врача и дообследования.
Способы понижения температурных показателей
Для снижения используют лекарственные средства из разных групп, которые влияют на центр терморегуляции. Самые популярные из них:
Парацетамол. Один из наиболее безопасных жаропонижающих, который может быть использован у детей (сиропы, ректальные свечи) и беременных женщин. Для взрослых назначается перорально (в таблетках).
Аспирин. Ацетилсалициловая кислота из группы НПВС, которая снижает температуру, обезболивает и обладает противовоспалительным эффектом. Не используется у детей из-за риска развития синдрома Рея.
Ибупрофен. Средство из группы НПВС. Назначается детям в форме сиропов или ректальных свечей, для взрослых выпускается в форме таблеток.
Ибуклин. Комбинация парацетамола и ибупрофена. Оказывает мощный жаропонижающий и обезболивающий эффект.
Сбить жар в домашних условиях можно без использования лекарственных средств. Для этих целей пациента обтирают теплой водой, прикладывают холодные компрессы на лоб. Хороший эффект дает обильное питье морсов из смородины, клюквы, облепихи или обычной теплой воды. Это способствует снижению температуры и предупреждает обезвоживание организма.
Что делать, если температура не понижается
Длительная лихорадка может свидетельствовать о неграмотном лечении или его отсутствии. Скачки могут указывать на развитие осложнений при ларингите.
Повышенная температура свыше 3-4 дней при банальном ларингите должна стать поводом для посещения специалиста.
К доктору при ларингите стоит обратиться, если:
Лихорадка сопровождается судорогами, рвотой, светобоязнью.
Повышается до значений 39,8 и выше.
Проблемы с дыханием при ларингите у детей могут быть первым признаком начинающегося стеноза (сужения) гортани.
Лихорадка сопровождается болями в животе и потерей веса.
Температура при ларингите является симптомом воспалительной реакции. Она является механизмом защиты от патологических микробов, но в некоторых случаях требует применения медикаментозных средств.
Температура при ларингите у детей – сколько дней держится у ребенка 2020
Повышенная температура — явный признак наличия воспалительных процессов в организме ребенка. Лихорадочное состояние является типичным проявлением развития респираторных заболеваний, в частности ларингита. Заболевание характеризуется инфекционным воспалением гортани, ложных и истинных голосовых связок. Какой может быть температура при ларингите у детей?
Содержание статьи
Прежде всего, нужно понимать, что понятие нормальной температуры довольно-таки относительно и находится в пределах от 35°С до 37°С. Во многом она зависит от индивидуальных особенностей организма и возраста ребенка. К примеру, у малышей до года нормальной считается температура 37°С. В связи с несовершенством механизмов терморегуляции, даже при отсутствии воспаления в ЛОР-органах температурные показатели у детей дошкольного возраста в течение дня могут варьироваться в пределах от 36.6°С до 37.2°С.

Лихорадка — друг или враг?

Многие родители тут же стремятся напичкать ребенка жаропонижающими средства при возникновении у него симптомов лихорадки. По мнению специалистов, такой подход является в корне неверным. Дело в том, что повышение температуры тела сигнализирует о том, что организм борется с инфекционными агентами, которые проникли в дыхательные пути. Большинство болезнетворных микроорганизмов погибают при температуре 38-39°С. Поэтому при отсутствии абсолютных показаний и относительно невысокой температуре принимать жаропонижающие лекарства не стоит.

Следует понимать, что лихорадка — это защитный механизм, который срабатывает в ответ на проникновение в гортань вирусов или микробов. Размножаясь в тканях, патогены выделяют продукты жизнедеятельности, которые и провоцируют организм на борьбу с инфекционной флорой. При возникновении в респираторном тракте воспалительных реакций в детском организме синтезируются особые вещества (пирогены), которые и «вносят» изменения в температурный режим тела. Для чего это необходимо?

Согласно исследованиям, во время субфебрильной и фебрильной лихорадки, когда температура повышается до 39°С, в организме начинает вырабатываться интерферон. Это вещество с током крови транспортируется в очаги воспаления и препятствует там проникновению болезнетворных микробов и вирусов в ткани. Более того, при изменении температурного режима репродуктивная функция патогенов нарушается, а именно замедляется процесс репликации ДНК или РНК.

Температура при ларингите

У маленьких детей чаще всего диагностируют острые формы вирусного или бактериального ларингита. Болезнь характеризуется острым началом и внезапным повышением температуры до субфебрильных отметок. Если воспаление в гортани спровоцировано вирусами (вирус гриппа, аденовирус, коронавирус), столбик термометра может подняться до отметок 37.5-40°С.

Важно! У детей до 1 года даже при незначительном изменении температурного режима могут возникнуть фебрильные судороги.

Как правило, при бактериальном поражении ЛОР-органов у детей возникает субфебрильная лихорадка, т.е. температура в максимуме достигает 38°С. Но нужно понимать, что именно бактерии выделяют наибольшее количество токсических веществ в кровь, в ответ на что в организме в большом количестве синтезируются пирогены. Иными словами, если вовремя не купировать бактериальное воспаление в гортани, температура повысится вплоть до 39-41°С.

Сколько держится температура?

Ребенок довольно тяжело переносит лихорадку, поэтому с проблемой просто необходимо бороться, причем оперативно. Как долго у детей может сохраняться гипертермия? Изменения в температурном режиме возникают на фоне воспалительных реакций в органах дыхания. Поэтому продолжительность лихорадки целиком и полностью зависит от того, как скоро будет купировано воспаление в гортани.

Немногие знают, что при благоприятном течении вирусного ларингита гипертермия проходит самостоятельно в течение 2-3 суток. Если относительно высокие показатели температуры сохраняются более 3 дней, скорее всего, к вирусной инфекции присоединилась микробная флора. Бактериальный ларингит — наиболее опасное заболевание для ребенка, которое вызывает аллергический отек подскладочного пространства. В связи с этим у маленького пациента в гортани могут возникнуть стенозирующие явления и развиться ложный круп.

При своевременном использовании противовирусных и антимикробных медикаментов нормализовать температурный режим удается в течение суток.

Чем опасна лихорадка?

Лихорадка играет роль защитно-приспособительной реакции только в том случае, если температура тела повышается незначительно. Изменения в процессах терморегуляции благотворно влияют на местный иммунитет, в частности на реактивность слизистой гортани. Иными словами, во время лихорадки сопротивляемость организма болезнетворным агентам только растет. Но что происходит с ребенком, если столбик термометра повышается до отметок в 40-41°С (пиретическая лихорадка)?

При изменении температурного режима интенсифицируется кровообращение в организме. И чем выше температура, тем быстрее сердечная мышца должна сокращаться для перекачки большого объема крови. Отсюда следует, что пиретическая лихорадка создает избыточную нагрузку на сердечно-сосудистую систему ребенка. Ученые подсчитали, что при увеличении температуры всего на 1°С сердечная мышца за 1 минуту сокращается на 10-20 раз чаще.

Но и это не самое страшное. При гипертермии в первую очередь страдает именно нервная система ребенка. Высокая температура нарушает процесс синтеза в организме белков, что негативно влияет на работу головного мозга. В связи с этим у ребенка могут возникнуть:

галлюцинации;

приступы агрессии;

судороги;

тахикардия;

дыхательная недостаточность;

обширный инфаркт.

Если столбик термометра в течение 2-3 суток показывает 38.5-39°С, необходимо немедленно обратиться к педиатру. При более высоких температурах в эритроцитах крови происходит денатурация белка, вследствие чего наступает летальный исход.

Как мерять температуру?

При остром течении ларингита дети, как правило, жалуются на саднение в гортани, постоянный кашель, недомогание, тошноту и затрудненное дыхание. При появлении таких симптомов родителям следует вооружиться термометром и измерить температуру тела малыша. Для этих целей могут использовать ртутные, инфракрасные и электронные термометры.

Как измерять температуру?

в подмышечной впадине;

в паху;

в прямой кишке;

в ротовой полости.

Наиболее точным является измерение температуры в заднем проходе с помощью ректального термометра.

Если у маленького пациента показатели термометра остановились на отметке 37.-37.2°С, использовать жаропонижающие лекарства не стоит. Нормализовав температурный режим, вы только ослабите иммунную защиту организма и тем самым спровоцируете развитие болезнетворных микроорганизмов в слизистой гортани.

Когда принимать антипиретики?

Температура при ларингите может измениться в течение 30-40 минут, поэтому измерения нужно проводить хотя бы 1 раз в 1-1.5 часа. Как уже упоминалось, при лихорадке наибольшая нагрузка приходится на сердечно-сосудистую систему ребенка. Чтобы снизить вероятность осложнений, рекомендуется уложить ребенка в постель и укрыть одеялом, но не слишком теплым.

Когда можно давать ребенку антипиретики? Антипиретики (жаропонижающие лекарства) нужно давать маленьким детям только в тех случаях, когда температура повышается до 38-38.5°С. Исключение можно сделать в отношении детей, которые страдают сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями. Сбивать температуру в таких ситуациях можно уже при субфебрильной лихорадке.

Из-за развития респираторного заболевания у малышей очень часто пропадает аппетит. Этот процесс является вполне естественным, поэтому не стоит пытаться накормить ребенка насильственно. Организм пытается аккумулировать энергию на борьбу с инфекций, а процесс пищеварения только снизит эффективность противостояния клеток-защитников болезнетворным вирусам и бактериям.

Безопасные жаропонижающие средства

Какие жаропонижающие лекарства можно дать ребенку при ларингите? Лихорадка — следствие развития воспалительных процессов в респираторном тракте. Чтобы нормализовать температурный режим, прежде всего, нужно устранить в гортани очаги воспаления. Для этих целей лучше всего использовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

НПВП — группа лекарств широкого спектра действия, они одновременно купируют воспаление, снижают температуру и уменьшают болевые ощущения в гортани. В педиатрической практике для борьбы с гипертермией обычно используют лекарства на основе парацетамола. Они не вызывают аллергических реакций и почти не раздражают слизистую оболочку желудка:

«Детский Мотрин»;

«Панадол»;

«Нурофен»;

«Цефекон Д»;

«Калпол»;

«Тайленол»;

«Эффералган».

Поскольку дети грудного возраста не могут принимать таблетки, для восстановления нормальной температуры используют препараты в виде ректальных свечей, сиропов, капель и суспензий. К самым действенным и безопасным средствам относятся «Цефекон», «Виферон», «Эффералган» и «Вибуркол».
Автор: Ирада Гусейнова
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
Температура при ларингите, сколько держится температура при ларингите?
Автор статьи
Врач отоларинголог (ЛОР) первой категории
Написано статей
Воспалительный процесс, вовлекающий гортань, надгортанник, голосовые связки, называется ларингитом. Температура является одним из признаков патологии. Развивается болезнь на фоне общего либо местного снижения защитных функций организма. Вызывают ее преимущественно вирусы и бактерии. Температура при наличии инфекционных процессов – хорошая и правильная защитная реакция организма на проникновение агента, ее появление не должно вызывать панику.
Какой бывает температура при ларингите
Высокая температура при ларингите у взрослых и детей является нормой. Заболевание возникает из-за попадания в организм болезнетворных микроорганизмов, которые провоцируют воспалительный процесс в дыхательных путях. На фоне развития патологии организм синтезирует пирогены – вещества, повышающие температурные показатели.
Хочется отметить, что лихорадка – это не болезнь, а признак, свидетельствующий о наличии инфекционного процесса.
Температура при ларингите бывает разной. Все зависит от типа инфекции, наличия смежных патологий, индивидуальных особенностей организма. Чаще заболевание возникает как осложнение других патологий дыхательной системы (фарингит, тонзиллит, ОРВИ).
Температура бывает таких видов:
Нормальная. Норма у каждого человека разная, показатели могут быть от 35 до 37 градусов. Во время сна, все процессы в организме замедляются, температура понижается, во время активности она держится на показателях 36,3 – 36,8.
Субфебрильная. Температура повышается выше 37 градусов, но не превышает 38.
Фебрильная. Показатели градусника поднимаются выше 38 градусов, доходят до 39.
Пиретическая. Температура повышается до 40 градусов.
Гиперпиретическая. Показатели фиксируются на сорока градусах и выше.
Ларингиты вирусной этиологии характеризуются резким началом с молниеносным развитием симптоматики. Температура тела повышается до 39 градусов, порой даже выше, сопровождается ознобом. Кроме лихорадки беспокоят выраженные признаки интоксикации (головная боль, головокружение, светобоязнь, потеря аппетита), осиплость голоса, лающий приступообразный кашель. Зачастую вирусный ларингит развивается на фоне ОРВИ, сопровождается типичными для этого заболевания симптомами, такими как насморк, боль в горле.
Бактериальный ларингит характеризуется другой симптоматикой. Температура тела поднимается постепенно, так же развиваются другие признаки, свидетельствующие о данной патологии. При катаральном ларингите беспокоит небольшое повышение температуры, преимущественно она держится на субфебрильных показателях. В запущенных случаях появляется лихорадка. Отмечается интоксикация, ухудшение общего самочувствия, свистящий кашель, выраженная одышка.
Ларингит вызванный бактериями развивается не как самостоятельное заболевание, а как осложнение простуды. На фоне воспалительного процесса в дыхательных путях ослабляется местный иммунитет, бактерии легко проникают в гортань, развивают там воспаление.
Если у пациента на фоне улучшения общего самочувствия и исчезновения симптомов ОРВИ вновь начинает повышаться температура, появляется осиплость голоса, это означает то, что присоединилась бактериальная инфекция.
Существуют также формы патологии, этиологическое происхождение которых не связано с инфекцией. Сюда относится аллергический и профессиональный ларингит. При этих состояниях будут отмечаться все симптомы, типичны для данного заболевания. Единственным отличием от инфекционных будет то, что лихорадка не наблюдается.
Повышение температуры свыше 40 градусов свидетельствует об избыточном синтезе пирогенов. Такое состояние требует незамедлительной помощи врача. Лихорадка на таких показателях может повлечь необратимые процессы в организме.
Сколько держится температура
Как и другие патологии инфекционной этиологии, септический ларингит протекает с температурой. Это правильная реакция организма на проникновение патогенных микроорганизмов. При гипертермии вырабатывается интерферон, который возобновляет и укрепляет иммунную систему, помогает ей бороться с инфекцией.
То, сколько будет держаться температура, напрямую зависит от общего состояния организма на момент инфицирования, сопутствующих патологий, своевременности обращения за помощью. Чем раньше начать лечение, тем быстрее происходит стабилизация температурных показателей.
При вирусном ларингите лихорадка держится до трех дней, затем симптоматика утихает. Бактериальная инфекция, в случае неоказания помощи, характеризуется наоборот постепенным нарастанием лихорадки. Если лечение назначено вовремя и правильно, то гипертермия начнет уходить только по истечении 3-4 дней приема антибиотиков. Без антибактериальных препаратов облегчение не наступит, а состояние только ухудшится, инфекция распространится на нижние отделы дыхательных путей, спровоцировав бронхит и пневмонию, которые также протекают с температурой.
Опасна ли температура
Повышение температуры тела при ларингите – это защитно-приспособительная реакция организма. Она свидетельствует о том, что иммунная система начала борьбу с инфекцией. Такое состояние является нормальным и правильным. Во время лихорадки защитные функции организма значительно возрастают. Такие положительные свойства характерны только для субфебрильной и фебрильной температуры. Поэтому врачи не рекомендуют принимать жаропонижающие средства на этих показателях.
Если температура повышается до 39 градусов и выше, тяжело поддается снижению, это может повлечь необратимые процессы в организме. Особо подвержены опасности при пиретической температуре дети первых лет жизни. У этой группы пациентов слабо развиты компенсаторные возможности организма.
Давайте разберемся, что же происходит с органами и системами при лихорадке. Первое, что отмечает каждый пациент, испытавший на себе этот симптом, это ускорение работы сердца. Учеными доказано, что при повышении температуры на 1 градус, частота сердечных сокращений увеличивается как минимум на 10 ударов. На фоне этого увеличивается артериальное давление, возникает гипертонический криз. Это состояние чревато инфарктом миокарда, геморрагическим инсультом.
Высокая температура негативно воздействует и на нервную систему, особенно у младенцев. При лихорадке мозг перестает нормально передавать и принимать импульсы, может отмечаться чрезмерная раздражительность, агрессия, галлюцинации, судороги.
Но и это не самое страшное. На фоне длительного воздействия температуры развивается обезвоживание организма. Происходит это при несоблюдении питьевого режима. Такое состояние чревато отдаленными осложнениями, которые могут привести даже к летальному исходу.
Что же происходит с организмом при недостаточности жидкости? Первое – это сгущение крови, она становится более вязкой, плохо циркулирует сосудами. На фоне этого состояния увеличивается риск развития тромбов с возможной последующей тромбоэмболией. Затем наступает кислородное голодание, кровь не доносит к органам нужное количество кислорода и полезных веществ.
На фоне обезвоживания ткани всех внутренних органов реактивно отекают, таким образом пытаясь защитить себя, накопить как можно больше жидкости. Отекают и легкие, развивается острая дыхательная недостаточность.
Из-за того, что кровь сильно сгустилась, страдает и мочевыводящая система. Почки попросту не могут проводить фильтрацию густой биожидкости. В итоге, все продукты переработки остаются в организме, нарастает интоксикация. Так как почки не работают, развивается почечная недостаточность. Страдают и другие внутренние органы.
Пациенты, с выраженными симптомами обезвоживания в обязательном порядке госпитализируются в стационар под наблюдение медицинских работников.
Нужно ли сбивать температуру и когда это следует делать
Как уже упоминалось выше, температура при ларингите – это хорошая реакция организма. На повышенных показателях усиливается синтез интерферона – белка, который укрепляет иммунитет. При искусственном прерывании биологической цепочки, то есть приеме жаропонижающих средств, выработка белка прекращается, процесс выздоровления затягивается.
Врачи не рекомендуют сбивать температуру, не превышающую 38,5 градусов. Если показатели растут выше, прибегают к помощи жаропонижающих средств. Пациентам, у которых в анамнезе есть серьезные сердечно-сосудистые и неврологические патологии, разрешается принимать антипиретики при малейших сдвигах. Лихорадка для этой группы людей влечет серьезные и даже опасные для жизни осложнения.
Бытует мнение, что можно сбивать некомфортную температуру. Часто, особенно на субфебрильных показателях, состояние пациента значительно ухудшается, он становится вялым, появляется сильная головная боль, ощущение полной разбитости. В таких случаях разрешается принять жаропонижающее средство, дабы облегчить состояние.
Главное при ларингите с повышенной температурой не сбить ее искусственно, а обеспечить благоприятные условия, чтобы это состояние легче переносилось и не возникло необратимых последствий.
Если у пациента гипертермия, рекомендуется постельный режим, дабы организм тратил как можно меньше энергии. Помещение должно быть прохладным (около 19 градусов), проветренным, увлажненным. Нельзя укутывать болеющего, лучше наоборот раздеть, так как должна быть хорошая теплоотдача. Самый главный аспект – соблюдение питьевого режима. Жидкости следует пить много, она должна быть температуры тела. Холодную и горячую принимать не рекомендуется, организм будет тратить силы на стабилизацию температуры.
Как сбить температуру взрослому и ребенку
Повышение температуры тела свидетельствует о наличии воспалительного процесса. Ларингит также сопровождается этим симптомом. При появлении первых признаков заболевания необходимо обращаться за помощью в медицинское учреждение. Врач осмотрит пациента и назначит правильное лечение. Следует помнить о том, что лихорадка – не болезнь, а признак, свидетельствующий о патологии. Нужно устранять не только гипертермию, а лечить ларингит комплексно. Основной является этиотропная терапия, направленная на уничтожение возбудителя.
Что касается жаропонижающих средств, наиболее эффективными принято считать препараты группы НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты). Помимо понижения температуры, они снижают активность воспалительного процесса при ларингите. Действенные при гипертермии у взрослых и детей средства на основе Ибупрофена и Парацетамола. Торговые названия препаратов:
Нурофен;
Ибуфен;
Панадол;
Адол.
Разовая и суточная доза, форма лекарства, подбирается индивидуально, зависимо от возраста и веса пациента. Хочется отметить, что все НПВС оказывают негативное воздействие на слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому рекомендуется принимать их после приема пищи, дабы минимизировать побочные эффекты. Пациентам, у которых в анамнезе есть язва желудка и гастрит, лучше избегать перорального приема, а использовать препараты в форме ректальных суппозиториев (Цефекон, Парацетамол, Ибупрофен).
Если НПВС не понижают температуру при ларингите, назначают комбинированные анальгетики. Наиболее эффективен и доступен по цене Анальгин. Его используют в форме свеч, таблеток, растворов для инъекций. Часто анальгетики комбинируются с антигистаминными средствами (Анальгин с Димедролом), в данном случае лучше использовать инъекционную форму.
Лихорадка, особенно при вирусном ларингите, часто сопровождается ознобами и спазмом сосудов. О том, что есть спазм, свидетельствуют холодные конечности, несмотря на то что градусник фиксирует показатели 38 и выше. В таких случаях прибегают к использованию спазмолитиков (Но–шпа, Папаверин), они расширяют сосуды, тем самым улучшают кровообращение и теплоотдачу.
Для усиления эффекта антипиретиков следует соблюдать режим питья, активности, выдерживать нормы температуры и влажности в помещении.
При ларингите, сопровождающемся высокой температурой, не стоит прибегать к растираниям спиртом и уксусом. Во-первых, сам процесс трения усиливает температуру. Во-вторых, уксус и спирт может оказать токсическое воздействие на организм, усилить приступы кашля.
Что делать если температура не понижается
Если температурные показатели не снижаются под действием вышеперечисленных препаратов, необходимо вызывать врача на дом либо самостоятельно обращаться за помощью в медицинское учреждение. Длительная лихорадка вызывает необратимые процессы в организме. В таких случаях пациент госпитализируется в стационар для наблюдения. Возможно назначение внутривенного введения средств в виде капельниц.
Температура при ларингите – хорошая реакция. Но оставлять без внимания этот симптом нельзя. При первых признаках патологии необходима помощь профильного специалиста.

Сколько дней держится температура при ларингите у взрослого
Развитие большинства респираторных заболеваний сопровождается повышением температуры, т.е. лихорадкой. Этот процесс является вполне естественным и свидетельствует о том, что организм борется с возбудителями инфекции. Может ли ларингит быть без температуры? Следует понимать, что изменение температурного режима — защитная реакция, благодаря которой повышается сопротивляемость организма влиянию болезнетворных агентов. Если воспаление в гортани, надгортаннике и голосовых связках связано с аллергической реакцией или банальным перенапряжением голосового аппарата, температура может и не повыситься. Кроме того, лихорадка крайне редко возникает и у больных, страдающих вялотекущим (хроническим) ларингитом.
Причины лихорадки
Почему температура при ларингите повышается? Повышение температуры (лихорадка) — защитно-приспособительная реакция, которая характеризуется динамической перестройкой системы терморегуляции. При ларингите в слизистую гортани проникают болезнетворные микроорганизмы, которые быстро размножаются и вызывают воспаление. Патологические процессы в органах дыхания стимулирует синтез в организме пирогенов, которые и провоцируют повышение температуры. Для чего это нужно?
Временное повышение температуры стимулирует ускорение биохимических процессов в тканях, за счет чего повышается местный иммунитет. При субфебрилитете (небольшое повышение температуры до 37.5°C) кровообращение ускоряется. С током крови в очаги поражения проникают лейкоциты, нейтрофилы и Т-киллеры, которые уничтожают болезнетворную флору. Более того, при изменении температурного режима активность микробов и вирусов снижается, как и их способность к размножению.
Лихорадка — это не болезнь, а защитно-приспособительная реакция, которая свидетельствует об активной борьбе организма с возбудителями инфекции.
Температура при ларингите
Какой может быть температура при ларингите? Насколько высокой окажется температура зависит от особенностей течения ЛОР-заболевания, возбудителя инфекции и сопутствующих осложнений. Известно, что ларингит чаще возникает вследствие развития других простудных заболеваний, таких как ОРВИ, фарингит, грипп и герпангина.
При вирусном поражении гортани, надгортанника и верхних отделов трахеи столбик термометра зачастую повышается до отметок в 38.5-39°C (фебрильная температура). Именно при таком температурном режиме активность вирионов существенно снижается. Кроме того, во время лихорадки в организме начинает активно вырабатываться интерферон, который препятствует проникновению патогенов в клетки слизистых оболочек. Именно по этой причине для лечения вирусных заболеваний рекомендуется использовать препараты на основе лейкоцитарного интерферона.
При бактериальном воспалении гортани столбики термометра зачастую повышаются до отметок 37-38°C (субфебрильная лихорадка). Изменение температурного режима угнетает репродуктивную активность болезнетворных микробов. За счет этого их количество в очагах поражения существенно уменьшается, что приводит к регрессу воспаления и, соответственно, устранению большинства симптомов ларингита.

Следует отметить, что если температура тела повышается до отметок в 40-41°C, нужно вызвать на дом врача. Столь высокие температурные показатели свидетельствуют об избыточном синтезе в организме пирогенов. Пиретическая лихорадка влечет за собой сильное потоотделение, которое чревато обезвоживанием и ухудшение самочувствия больного. Пиретическая (40-41°C) и гиперпиретическая (более 41°C) лихорадка может стать причиной необратимых процессов в мозге, которые могут привести к летальному исходу.
Сколько держится температура?
Как должно может держаться температура? Ларингит инфекционного происхождения приводит к септическому воспалению гортани, подскладочного пространства и голосовых связок. Продолжительность лихорадки зависит от того, как долго в слизистых оболочках будет протекать воспалительный процесс.
При адекватном и своевременном лечении вирусного ларингита нормализовать температурный режим удается в течение суток.
В случае острого течения бактериального воспаления в гортани купировать лихорадку можно в течение 2-3 суток. Следует понимать, что прием жаропонижающих средств поможет временно облегчить течение болезни. Но если лихорадка субфебрильная и не угрожает жизни больного, использовать антипиретики не стоит. В состав жаропонижающих медикаментов входят компоненты, которые влияют на активность гипоталамуса. Насильственное восстановление нормальной температуры неизбежно приводит к снижению скорости биохимических процессов в тканях и, соответственно, снижению местного иммунитета. В связи с этим активность болезнетворных агентов только повысится, вследствие чего инфекция начнет прогрессировать.
Ларингит без температуры
Функциональные и аллергические ларингиты, как правило, не сопровождаются гипертермией. Дело в том, что при перенапряжении голосовых связок, а также аллергических реакциях в слизистую трахеи не проникают метаболиты болезнетворных агентов. А ведь именно они являются катализаторами изменения температурного режима и синтеза пирогенов, благодаря которым в организме на какое-то время устанавливается новая точка температурного гомеостаза.
Кроме того, пациент может и не иметь субфебрилитета при хроническом течении воспалительных реакций. Согласно практическим наблюдениям, вялотекущий ларингит в стадии ремиссии протекает бессимптомно. Правда, у некоторых пациентов все-таки возникает кашель утром после пробуждения или в ночное время. Но отсутствие патологических симптомов не должно вводить больных в заблуждение. Даже вялотекущее воспаление в респираторном тракте приводит к разрушению мягких тканей и, как следствие, осложнениям. Поэтому хронические ларингиты в обязательном порядке нужно лечить.
Нужно ли сбивать температуру?
Как уже упоминалось, искусственное изменение температурного режима с помощью жаропонижающих средств подавляет в организме синтез интерферона. Именно это белковое вещество защищает ткани гортани и голосовых связок от проникновения болезнетворных вирусов. Поэтому всем пациентам, у которых нет проблем с сердечно-сосудистой системой, не рекомендуется применять антипиретики, если столбик термометра остановился на отметке 38.5-39°C.
Вышеупомянутое правило распространяется далеко не на всех пациентов, что следует учитывать. Если при фебрильной лихорадке у больного хоть раз возникали судороги, тахикардия или головокружение, нужно принять жаропонижающий препарат, если температура достигла 37,5°C. При наличии эндокринных нарушений, тяжелых хронических заболеваний и патологий кровеносных сосудов можно использовать физиологические меры для нормализации температурного режима:
воздушные ванны;
холодные компрессы;
обертывание уксусом;
обильное питье.
Если же лихорадка переносится относительно легко и ее продолжительность не превышает 2 суток, сбивать ее не рекомендуется. Во всех остальных случаях желательно обратиться за помощью к специалисту или вызвать врача на дом.
Эффективные жаропонижающие средства
Как быстро ликвидировать гипертермию? Повышение температуры обусловлено воспалительными реакциями в органах дыхания, поэтому для ее снижения желательно применять нестероидные противовоспалительного средства (НПВС). В состав медикаментов входят компоненты, которые не только устраняют лихорадку, но и препятствуют воспалению мягких тканей.
Наиболее безопасными считаются те лекарства, которые содержат в своем составе парацетамол. Они очень редко вызывают аллергические реакции, поэтому их можно применять даже в педиатрической практике для лечения малышей. К наиболее эффективным жаропонижающим лекарствам можно отнести:
«Доломол»;
«Адол»;
«Панадол»;
«Макрофен»;
«Болинет»;
«Ибупрофен»;
«Альдолор»;
«Калпол».
Пациентам с колитами и язвенным поражением желудка целесообразнее использовать препараты в виде ректальных свечей — «Цеферон», «Нуфорен», «Вибуркол».
Ларингиты, вызванные респираторными болезнями, очень часто сопровождаются повышением температуры. Важно понимать, что при лихорадке организм пытается самостоятельно восстановить нормальную температуру тела, поэтому у больных усиливается потоотделение. Чтобы предупредить обезвоживание, вывести из организма токсические вещества и облегчить самочувствие больного, нужно давать ему много теплого щелочного питья.

Рубрика: Ларингит Вы в разделе: Горло Темы раздела:
Кашель
Миндалины
Ангина
Ларингит
Фарингит

Клиники
Рекомендуемые медицинские учреждения

Врачи
Полный сисок врачей вашего города

Препараты
Медикаментозное лечение
Подписка на рассылку
Получайте свежие новости по лечению ЖКТ
Работа на сайте! Ищем авторов
С мед. образованием для написания статей
Журналиста на новости по медицине
Ларингит – это инфекционное заболевание, сопровождающееся поражением гортани и голосовых связок. Он возникает при обычной простуде, кори, скарлатине, краснухе, коклюше. Ларингит сопровождается болью и першением в горле, лихорадкой, увеличением лимфатических узлов. Сколько держится температура при ларингите у детей и взрослых? Все зависит от вида заболевания.
Понравилась статья?
Рейтинг статьи
(
оценок, среднее:
из 5)
Комментарии
У взрослых чаще диагностируют ларингит без температуры или она достигает субфебрильных значений. Маленькие пациенты страдают от фебрилитета — температуры, поднимающейся выше 38°C.
Лихорадка при ларингите: друг или враг
Температуру при ларингите нельзя считать обязательным признаком заболевания. Если болезнь протекает в хронической форме, то даже во время осложнения на градуснике — привычные цифры «36,6».
Если столбик ртутного термометра не поднимается выше отметки 38 °C, врачи рекомендуют не мешать организму и не принимать жаропонижающие препараты. При показателях 37–38 усиленно вырабатывается интерферон. Организм борется с инфекцией. Вместе с током крови интерферон устремляется к больному участку и начинает локальное воздействие на возбудителей ларингита.
Вторая особенность «повышения градуса» — вирусам становится трудно размножаться, нарушается репликация. Таким образом, атака вирусов или бактерий будет отражена.
При ларингите держится температура до 3–4 дней. Это не опасно и даже полезно. Быстро падает только при назначении антибиотиков, которые необходимы бактериальном ларингите. Стоит потерпеть и не сбивать температуру – болезнь быстрее отступит.
Из помощника температура превращается во врага, если:
цифры на термометре «зашкаливают» за 39,5 °C;
температура, пусть невысокая, не поддается методам воздействия;
у пациента склонность к судорогам.
Какая температура при ларингите – норма
При ларингите не должно быть ситуации, когда градусник показывает значение выше 37,3°C. Допустимый максимум на уровне 37,8–38, причем подобное положение не дольше 3 дней. Ларингит – локальное воспаление, не затрагивающее всерьез жизнедеятельность организма.
Иное дело – температура при ларингите у детей. Для них нормально повышение до 38–39 °C. Дело в анатомических различиях строения гортани взрослого и ребенка: ткани гортани рыхлые, пронизаны густой сетью кровеносных сосудов. Иммунитет у детей еще слабый, хуже справляется с нашествием вирусов.
Для детей характерно иное начало болезни, чем у взрослого: без кашля, на фоне полного здоровья, ребенок просыпается ночью от резкого скачка температуры и приступа удушья. Или с вечера слабый кашель и небольшой жар. А потом кашель пропадает, дыхание становится хриплым, ребенок беспокойно мечется, заметен цианоз носогубного треугольника. Температура при этом 37–37,3°C. В этом случае действия родителей: немедленный вызов «Скорой помощи»!
Если потерять время, ребенок может погибнуть от удушья.
Как правильно измерять температуру
Температуру измеряют:
в подмышечной впадине;
в паху;
во рту;
ректально.
Меряем температуру взрослому
Если у взрослого человека наряду с такими признаками ларингита, как кашель и осиплость голоса, наблюдаются лихорадочное состояние, боли в мышцах и он не может согреться и потерял аппетит – проверьте температуру.
Для этого градусник ставится под мышку минимум на 5 минут. Чтобы получить точные показатели, время измерения увеличивают еще на 5 минут.
Электронный градусник определяет температуру за 3 минуты. Безопаснее и быстрее выдает результат, однако показания ртутных точнее.
Меряем температуру ребенку
Для малышей до года используют инфракрасные термометры. Промышленность выпускает их в 2 видах: бесконтактный и ушной. В первом случае градусник прикладывают к коже на 5 секунд. Это удобно, потому что добиться пребывания малыша в статичной позе сложно. Есть и недостатки: результат может оказаться неточным. Но, будет ясно, каких значений достигает температура: субфебрильных, фебрильных или пиретических (выше 39,5 °C).
Ушным термометром измеряют температуру в ушной раковине, пока малыш спит. На это уходит 5 секунд. Для младенцев выпускают градусники в виде пустышек.
Маленьким детям измеряют температуру во рту или в прямой кишке, используя обычный ртутный термометр. Это труднее, но дает точные результаты. Прежде чем вводить термометр в задний проход, его смазывают вазелином либо детским кремом. Ребенка придется постоянно придерживать и отвлекать, чтобы провести процедуру правильно и получить точные значения.
Измеряют температуру ежедневно. Скачки наблюдаются в ранние утренние часы – до 6 утра, а также ночью и после 21 часа вечером. Поэтому проводить процедуру целесообразно в это время.
Почему лихорадка может быть опасной
Врачи относятся к повышению температуры положительно: признак означает, что организм начал борьбу. Однако, чтобы от этого мероприятия получить пользу, соблюдайте 2 условия:
продолжительность лихорадочного периода (без использования антибиотиков) не превышает 3 дней;
значения не превышают 38 градусов.
Если такие цифры отображаются на термометре больше 2–3 суток, это говорит о развитии осложнений. Инфекция спустилась ниже, затронув трахею и бронхи, или начался флегмонозный процесс, несущий угрозу для жизни больного.
Лихорадка, превышающая 3 дня, указывает на присоединение бактериальной инфекции. Без антибиотиков и без госпитализации – не обойтись.
Температура со значениями выше 39 градусов опасна, и сама по себе. Организм снижает потоотделение. Ускоряется обмен веществ. Сердце испытывает нагрузки, в 5–6 раз превышающие обычные. Начинается сильная синусовая тахикардия, достигающая 200–220 ударов в минуту. Не исключены судороги, появление галлюцинаций.
Температура выше 40 °C опасна для жизни. Если продолжает расти, создается угроза денатурации белка. Белковые структуры разрушаются – как говорят в народе, белок «сворачивается». Организм перестает функционировать.
Для людей с хроническими заболеваниями, важно следить за температурными показателями. Допустимый максимум – 38–38,5 °C.
Когда следует сбивать температуру
До того, как ртутный столбик покажет 38 °C, не принимайте жаропонижающие (исключение – склонность к судорогам). Здоровое сердце способно выдержать такую нагрузку в течение нескольких дней.
Взрослому сбиваем температуру после 38,5 °C, ребенку – после 38.
Безопасные жаропонижающие препараты
Эффективные и при этом щадящие средства для снижения жара – это:
Ибупрофен.
Нурофен.
Парацетамол.
Способ применения Ибупрофена:
взрослым и детям старше 12 лет – 1 таблетка (200 мг) 3–4 раза в сутки;
нельзя применять детям до 12 лет без консультации у ЛОРа;
детям от 6 до 12 лет – 1 таблетка 3 раза в сутки.
Способ применения Нурофена:
взрослым и детям старше 12 лет – 1 таблетка 3–4 раза в день, курс лечения 3–7 дней;
для детей 6–12 лет – 1 таблетка 2 раза в день;
суспензия для детей до года – 2,5 мл три раза в день;
суспензия для детей от 1 до 3 лет – 5 мл три раза в день;
суспензия для детей от 3 до 6 лет – 2 мерных шприца три раза в день.
Нурофен желателен к применению у детей — вызывает минимум побочных эффектов.
Способ применения Парацетамола:
взрослым – 1 г за 1 прием через каждые 5 часов;
детям от 12 лет и весом более 40 кг – 500 мг 2 раза в сутки;
сироп детям до 1 года – 2,5 мл 3 раза в сутки;
сироп детям от 1 до 5 лет – 5–10 мл 3–4 раза в сутки;
от 5 до 12 лет – 15–20 мл 4 раза в сутки.
Взрослый при отсутствии в домашней аптечке ибупрофена или парацетамола принимает аспирин.
Но помните: аспирин, несмотря на действенность, врачи не любят прописывать. Причина: образует излишне кислотную среду в желудке и возникают гастрит и язвы. Перед применением поешьте.
То же относится к остальным жаропонижающим: пейте только тогда, когда температура становится опасной, и не превышайте дозировку.
Снижаем температуру подручными средствами
При показателях до 37,5 градуса разрешается ограничиться приемами, позволяющими в домашних условиях снизить температуру без лекарств:
обтирание водкой;
обтирание уксусом;
холодные компрессы.
Водкой протирают тело и оставляют на 5 минут раскрытым, чтобы организм отдал излишки тепла. К ребенку водочные компрессы не применяют, им разрешены уксусные обтирания. Ко лбу прикладывают полотенце, смоченное в холодной воде, и периодически меняют.
Обильно даем теплое питье:
воду с лимоном;
напиток с шиповником;
зеленый чай;
молоко.
Так организм быстрее выводит токсины и справляется с болезнью. Напитки подавать теплыми!
Как быть, если не получается сбить температуру
Если применение домашних средств и прием жаропонижающих не дают эффекта в течение часа, вызывайте «Скорую помощь». Если в семье есть человек с медицинским образованием, он может сделать пациенту инъекцию внутримышечно из 2 мл Анальгина и 2 мл Димедрола. Но от вызова «Скорой» отказываться нельзя: температура, с трудом поддающаяся коррекции, — признак ухудшения течения заболевания. Вероятно, потребуется госпитализация для проведения тщательной диагностики и правильного лечения.
Температура при остром ларингите – обычное явление, но она не должна быть высокой и держаться долго. Наблюдайте за состоянием и принимайте предписанные врачом лекарства – вскоре вы вернетесь к активной жизни.
Воспалительный процесс, вовлекающий гортань, надгортанник, голосовые связки, называется ларингитом. Температура является одним из признаков патологии. Развивается болезнь на фоне общего либо местного снижения защитных функций организма. Вызывают ее преимущественно вирусы и бактерии. Температура при наличии инфекционных процессов – хорошая и правильная защитная реакция организма на проникновение агента, ее появление не должно вызывать панику.
Какой бывает температура при ларингите
Высокая температура при ларингите у взрослых и детей является нормой. Заболевание возникает из-за попадания в организм болезнетворных микроорганизмов, которые провоцируют воспалительный процесс в дыхательных путях. На фоне развития патологии организм синтезирует пирогены – вещества, повышающие температурные показатели.
Хочется отметить, что лихорадка – это не болезнь, а признак, свидетельствующий о наличии инфекционного процесса.
Температура при ларингите бывает разной. Все зависит от типа инфекции, наличия смежных патологий, индивидуальных особенностей организма. Чаще заболевание возникает как осложнение других патологий дыхательной системы (фарингит, тонзиллит, ОРВИ).
Температура бывает таких видов:
Нормальная. Норма у каждого человека разная, показатели могут быть от 35 до 37 градусов. Во время сна, все процессы в организме замедляются, температура понижается, во время активности она держится на показателях 36,3 – 36,8.
Субфебрильная. Температура повышается выше 37 градусов, но не превышает 38.
Фебрильная. Показатели градусника поднимаются выше 38 градусов, доходят до 39.
Пиретическая. Температура повышается до 40 градусов.
Гиперпиретическая. Показатели фиксируются на сорока градусах и выше.
Ларингиты вирусной этиологии характеризуются резким началом с молниеносным развитием симптоматики. Температура тела повышается до 39 градусов, порой даже выше, сопровождается ознобом. Кроме лихорадки беспокоят выраженные признаки интоксикации (головная боль, головокружение, светобоязнь, потеря аппетита), осиплость голоса, лающий приступообразный кашель. Зачастую вирусный ларингит развивается на фоне ОРВИ, сопровождается типичными для этого заболевания симптомами, такими как насморк, боль в горле.
Бактериальный ларингит характеризуется другой симптоматикой. Температура тела поднимается постепенно, так же развиваются другие признаки, свидетельствующие о данной патологии. При катаральном ларингите беспокоит небольшое повышение температуры, преимущественно она держится на субфебрильных показателях. В запущенных случаях появляется лихорадка. Отмечается интоксикация, ухудшение общего самочувствия, свистящий кашель, выраженная одышка.
Ларингит вызванный бактериями развивается не как самостоятельное заболевание, а как осложнение простуды. На фоне воспалительного процесса в дыхательных путях ослабляется местный иммунитет, бактерии легко проникают в гортань, развивают там воспаление.
Если у пациента на фоне улучшения общего самочувствия и исчезновения симптомов ОРВИ вновь начинает повышаться температура, появляется осиплость голоса, это означает то, что присоединилась бактериальная инфекция.
Существуют также формы патологии, этиологическое происхождение которых не связано с инфекцией. Сюда относится аллергический и профессиональный ларингит. При этих состояниях будут отмечаться все симптомы, типичны для данного заболевания. Единственным отличием от инфекционных будет то, что лихорадка не наблюдается.
Повышение температуры свыше 40 градусов свидетельствует об избыточном синтезе пирогенов. Такое состояние требует незамедлительной помощи врача. Лихорадка на таких показателях может повлечь необратимые процессы в организме.
Сколько держится температура
Как и другие патологии инфекционной этиологии, септический ларингит протекает с температурой. Это правильная реакция организма на проникновение патогенных микроорганизмов. При гипертермии вырабатывается интерферон, который возобновляет и укрепляет иммунную систему, помогает ей бороться с инфекцией.
То, сколько будет держаться температура, напрямую зависит от общего состояния организма на момент инфицирования, сопутствующих патологий, своевременности обращения за помощью. Чем раньше начать лечение, тем быстрее происходит стабилизация температурных показателей.
При вирусном ларингите лихорадка держится до трех дней, затем симптоматика утихает. Бактериальная инфекция, в случае неоказания помощи, характеризуется наоборот постепенным нарастанием лихорадки. Если лечение назначено вовремя и правильно, то гипертермия начнет уходить только по истечении 3-4 дней приема антибиотиков. Без антибактериальных препаратов облегчение не наступит, а состояние только ухудшится, инфекция распространится на нижние отделы дыхательных путей, спровоцировав бронхит и пневмонию, которые также протекают с температурой.
Опасна ли температура
Повышение температуры тела при ларингите – это защитно-приспособительная реакция организма. Она свидетельствует о том, что иммунная система начала борьбу с инфекцией. Такое состояние является нормальным и правильным. Во время лихорадки защитные функции организма значительно возрастают. Такие положительные свойства характерны только для субфебрильной и фебрильной температуры. Поэтому врачи не рекомендуют принимать жаропонижающие средства на этих показателях.
Если температура повышается до 39 градусов и выше, тяжело поддается снижению, это может повлечь необратимые процессы в организме. Особо подвержены опасности при пиретической температуре дети первых лет жизни. У этой группы пациентов слабо развиты компенсаторные возможности организма.
Давайте разберемся, что же происходит с органами и системами при лихорадке. Первое, что отмечает каждый пациент, испытавший на себе этот симптом, это ускорение работы сердца. Учеными доказано, что при повышении температуры на 1 градус, частота сердечных сокращений увеличивается как минимум на 10 ударов. На фоне этого увеличивается артериальное давление, возникает гипертонический криз. Это состояние чревато инфарктом миокарда, геморрагическим инсультом.
Высокая температура негативно воздействует и на нервную систему, особенно у младенцев. При лихорадке мозг перестает нормально передавать и принимать импульсы, может отмечаться чрезмерная раздражительность, агрессия, галлюцинации, судороги.
Но и это не самое страшное. На фоне длительного воздействия температуры развивается обезвоживание организма. Происходит это при несоблюдении питьевого режима. Такое состояние чревато отдаленными осложнениями, которые могут привести даже к летальному исходу.
Что же происходит с организмом при недостаточности жидкости? Первое – это сгущение крови, она становится более вязкой, плохо циркулирует сосудами. На фоне этого состояния увеличивается риск развития тромбов с возможной последующей тромбоэмболией. Затем наступает кислородное голодание, кровь не доносит к органам нужное количество кислорода и полезных веществ.
На фоне обезвоживания ткани всех внутренних органов реактивно отекают, таким образом пытаясь защитить себя, накопить как можно больше жидкости. Отекают и легкие, развивается острая дыхательная недостаточность.
Из-за того, что кровь сильно сгустилась, страдает и мочевыводящая система. Почки попросту не могут проводить фильтрацию густой биожидкости. В итоге, все продукты переработки остаются в организме, нарастает интоксикация. Так как почки не работают, развивается почечная недостаточность. Страдают и другие внутренние органы.
Пациенты, с выраженными симптомами обезвоживания в обязательном порядке госпитализируются в стационар под наблюдение медицинских работников.
Нужно ли сбивать температуру и когда это следует делать
Как уже упоминалось выше, температура при ларингите – это хорошая реакция организма. На повышенных показателях усиливается синтез интерферона – белка, который укрепляет иммунитет. При искусственном прерывании биологической цепочки, то есть приеме жаропонижающих средств, выработка белка прекращается, процесс выздоровления затягивается.
Врачи не рекомендуют сбивать температуру, не превышающую 38,5 градусов. Если показатели растут выше, прибегают к помощи жаропонижающих средств. Пациентам, у которых в анамнезе есть серьезные сердечно-сосудистые и неврологические патологии, разрешается принимать антипиретики при малейших сдвигах. Лихорадка для этой группы людей влечет серьезные и даже опасные для жизни осложнения.
Бытует мнение, что можно сбивать некомфортную температуру. Часто, особенно на субфебрильных показателях, состояние пациента значительно ухудшается, он становится вялым, появляется сильная головная боль, ощущение полной разбитости. В таких случаях разрешается принять жаропонижающее средство, дабы облегчить состояние.
Главное при ларингите с повышенной температурой не сбить ее искусственно, а обеспечить благоприятные условия, чтобы это состояние легче переносилось и не возникло необратимых последствий.
Если у пациента гипертермия, рекомендуется постельный режим, дабы организм тратил как можно меньше энергии. Помещение должно быть прохладным (около 19 градусов), проветренным, увлажненным. Нельзя укутывать болеющего, лучше наоборот раздеть, так как должна быть хорошая теплоотдача. Самый главный аспект – соблюдение питьевого режима. Жидкости следует пить много, она должна быть температуры тела. Холодную и горячую принимать не рекомендуется, организм будет тратить силы на стабилизацию температуры.
Как сбить температуру взрослому и ребенку
Повышение температуры тела свидетельствует о наличии воспалительного процесса. Ларингит также сопровождается этим симптомом. При появлении первых признаков заболевания необходимо обращаться за помощью в медицинское учреждение. Врач осмотрит пациента и назначит правильное лечение. Следует помнить о том, что лихорадка – не болезнь, а признак, свидетельствующий о патологии. Нужно устранять не только гипертермию, а лечить ларингит комплексно. Основной является этиотропная терапия, направленная на уничтожение возбудителя.
Что касается жаропонижающих средств, наиболее эффективными принято считать препараты группы НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты). Помимо понижения температуры, они снижают активность воспалительного процесса при ларингите. Действенные при гипертермии у взрослых и детей средства на основе Ибупрофена и Парацетамола. Торговые названия препаратов:
Нурофен;
Ибуфен;
Панадол;
Адол.
Разовая и суточная доза, форма лекарства, подбирается индивидуально, зависимо от возраста и веса пациента. Хочется отметить, что все НПВС оказывают негативное воздействие на слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому рекомендуется принимать их после приема пищи, дабы минимизировать побочные эффекты. Пациентам, у которых в анамнезе есть язва желудка и гастрит, лучше избегать перорального приема, а использовать препараты в форме ректальных суппозиториев (Цефекон, Парацетамол, Ибупрофен).
Если НПВС не понижают температуру при ларингите, назначают комбинированные анальгетики. Наиболее эффективен и доступен по цене Анальгин. Его используют в форме свеч, таблеток, растворов для инъекций. Часто анальгетики комбинируются с антигистаминными средствами (Анальгин с Димедролом), в данном случае лучше использовать инъекционную форму.
Лихорадка, особенно при вирусном ларингите, часто сопровождается ознобами и спазмом сосудов. О том, что есть спазм, свидетельствуют холодные конечности, несмотря на то что градусник фиксирует показатели 38 и выше. В таких случаях прибегают к использованию спазмолитиков (Но–шпа, Папаверин), они расширяют сосуды, тем самым улучшают кровообращение и теплоотдачу.
Для усиления эффекта антипиретиков следует соблюдать режим питья, активности, выдерживать нормы температуры и влажности в помещении.
При ларингите, сопровождающемся высокой температурой, не стоит прибегать к растираниям спиртом и уксусом. Во-первых, сам процесс трения усиливает температуру. Во-вторых, уксус и спирт может оказать токсическое воздействие на организм, усилить приступы кашля.
Что делать если температура не понижается
Если температурные показатели не снижаются под действием вышеперечисленных препаратов, необходимо вызывать врача на дом либо самостоятельно обращаться за помощью в медицинское учреждение. Длительная лихорадка вызывает необратимые процессы в организме. В таких случаях пациент госпитализируется в стационар для наблюдения. Возможно назначение внутривенного введения средств в виде капельниц.
Температура при ларингите – хорошая реакция. Но оставлять без внимания этот симптом нельзя. При первых признаках патологии необходима помощь профильного специалиста.
Сколько держится температура при ларингите
Развитие большинства респираторных заболеваний сопровождается повышением температуры, т.е. лихорадкой. Этот процесс является вполне естественным и свидетельствует о том, что организм борется с возбудителями инфекции. Может ли ларингит быть без температуры? Следует понимать, что изменение температурного режима — защитная реакция, благодаря которой повышается сопротивляемость организма влиянию болезнетворных агентов. Если воспаление в гортани, надгортаннике и голосовых связках связано с аллергической реакцией или банальным перенапряжением голосового аппарата, температура может и не повыситься. Кроме того, лихорадка крайне редко возникает и у больных, страдающих вялотекущим (хроническим) ларингитом.
Причины лихорадки
Почему температура при ларингите повышается? Повышение температуры (лихорадка) — защитно-приспособительная реакция, которая характеризуется динамической перестройкой системы терморегуляции. При ларингите в слизистую гортани проникают болезнетворные микроорганизмы, которые быстро размножаются и вызывают воспаление. Патологические процессы в органах дыхания стимулирует синтез в организме пирогенов, которые и провоцируют повышение температуры. Для чего это нужно?
Временное повышение температуры стимулирует ускорение биохимических процессов в тканях, за счет чего повышается местный иммунитет. При субфебрилитете (небольшое повышение температуры до 37.5°C) кровообращение ускоряется. С током крови в очаги поражения проникают лейкоциты, нейтрофилы и Т-киллеры, которые уничтожают болезнетворную флору. Более того, при изменении температурного режима активность микробов и вирусов снижается, как и их способность к размножению.
Лихорадка — это не болезнь, а защитно-приспособительная реакция, которая свидетельствует об активной борьбе организма с возбудителями инфекции.
Температура при ларингите
Какой может быть температура при ларингите? Насколько высокой окажется температура зависит от особенностей течения ЛОР-заболевания, возбудителя инфекции и сопутствующих осложнений. Известно, что ларингит чаще возникает вследствие развития других простудных заболеваний, таких как ОРВИ, фарингит, грипп и герпангина.
При вирусном поражении гортани, надгортанника и верхних отделов трахеи столбик термометра зачастую повышается до отметок в 38.5-39°C (фебрильная температура). Именно при таком температурном режиме активность вирионов существенно снижается. Кроме того, во время лихорадки в организме начинает активно вырабатываться интерферон, который препятствует проникновению патогенов в клетки слизистых оболочек. Именно по этой причине для лечения вирусных заболеваний рекомендуется использовать препараты на основе лейкоцитарного интерферона.
При бактериальном воспалении гортани столбики термометра зачастую повышаются до отметок 37-38°C (субфебрильная лихорадка). Изменение температурного режима угнетает репродуктивную активность болезнетворных микробов. За счет этого их количество в очагах поражения существенно уменьшается, что приводит к регрессу воспаления и, соответственно, устранению большинства симптомов ларингита.

Следует отметить, что если температура тела повышается до отметок в 40-41°C, нужно вызвать на дом врача. Столь высокие температурные показатели свидетельствуют об избыточном синтезе в организме пирогенов. Пиретическая лихорадка влечет за собой сильное потоотделение, которое чревато обезвоживанием и ухудшение самочувствия больного. Пиретическая (40-41°C) и гиперпиретическая (более 41°C) лихорадка может стать причиной необратимых процессов в мозге, которые могут привести к летальному исходу.
Сколько держится температура?
Как должно может держаться температура? Ларингит инфекционного происхождения приводит к септическому воспалению гортани, подскладочного пространства и голосовых связок. Продолжительность лихорадки зависит от того, как долго в слизистых оболочках будет протекать воспалительный процесс.
При адекватном и своевременном лечении вирусного ларингита нормализовать температурный режим удается в течение суток.
В случае острого течения бактериального воспаления в гортани купировать лихорадку можно в течение 2-3 суток. Следует понимать, что прием жаропонижающих средств поможет временно облегчить течение болезни. Но если лихорадка субфебрильная и не угрожает жизни больного, использовать антипиретики не стоит. В состав жаропонижающих медикаментов входят компоненты, которые влияют на активность гипоталамуса. Насильственное восстановление нормальной температуры неизбежно приводит к снижению скорости биохимических процессов в тканях и, соответственно, снижению местного иммунитета. В связи с этим активность болезнетворных агентов только повысится, вследствие чего инфекция начнет прогрессировать.
Ларингит без температуры
Функциональные и аллергические ларингиты, как правило, не сопровождаются гипертермией. Дело в том, что при перенапряжении голосовых связок, а также аллергических реакциях в слизистую трахеи не проникают метаболиты болезнетворных агентов. А ведь именно они являются катализаторами изменения температурного режима и синтеза пирогенов, благодаря которым в организме на какое-то время устанавливается новая точка температурного гомеостаза.
Кроме того, пациент может и не иметь субфебрилитета при хроническом течении воспалительных реакций. Согласно практическим наблюдениям, вялотекущий ларингит в стадии ремиссии протекает бессимптомно. Правда, у некоторых пациентов все-таки возникает кашель утром после пробуждения или в ночное время. Но отсутствие патологических симптомов не должно вводить больных в заблуждение. Даже вялотекущее воспаление в респираторном тракте приводит к разрушению мягких тканей и, как следствие, осложнениям. Поэтому хронические ларингиты в обязательном порядке нужно лечить.
Нужно ли сбивать температуру?
Как уже упоминалось, искусственное изменение температурного режима с помощью жаропонижающих средств подавляет в организме синтез интерферона. Именно это белковое вещество защищает ткани гортани и голосовых связок от проникновения болезнетворных вирусов. Поэтому всем пациентам, у которых нет проблем с сердечно-сосудистой системой, не рекомендуется применять антипиретики, если столбик термометра остановился на отметке 38.5-39°C.
Вышеупомянутое правило распространяется далеко не на всех пациентов, что следует учитывать. Если при фебрильной лихорадке у больного хоть раз возникали судороги, тахикардия или головокружение, нужно принять жаропонижающий препарат, если температура достигла 37,5°C. При наличии эндокринных нарушений, тяжелых хронических заболеваний и патологий кровеносных сосудов можно использовать физиологические меры для нормализации температурного режима:
воздушные ванны; холодные компрессы; обертывание уксусом; обильное питье.
Если же лихорадка переносится относительно легко и ее продолжительность не превышает 2 суток, сбивать ее не рекомендуется. Во всех остальных случаях желательно обратиться за помощью к специалисту или вызвать врача на дом.
Эффективные жаропонижающие средства
Как быстро ликвидировать гипертермию? Повышение температуры обусловлено воспалительными реакциями в органах дыхания, поэтому для ее снижения желательно применять нестероидные противовоспалительного средства (НПВС). В состав медикаментов входят компоненты, которые не только устраняют лихорадку, но и препятствуют воспалению мягких тканей.
Наиболее безопасными считаются те лекарства, которые содержат в своем составе парацетамол. Они очень редко вызывают аллергические реакции, поэтому их можно применять даже в педиатрической практике для лечения малышей. К наиболее эффективным жаропонижающим лекарствам можно отнести:
«Доломол»; «Адол»; «Панадол»; «Макрофен»; «Болинет»; «Ибупрофен»; «Альдолор»; «Калпол».
Пациентам с колитами и язвенным поражением желудка целесообразнее использовать препараты в виде ректальных свечей — «Цеферон», «Нуфорен», «Вибуркол».
Ларингиты, вызванные респираторными болезнями, очень часто сопровождаются повышением температуры. Важно понимать, что при лихорадке организм пытается самостоятельно восстановить нормальную температуру тела, поэтому у больных усиливается потоотделение. Чтобы предупредить обезвоживание, вывести из организма токсические вещества и облегчить самочувствие больного, нужно давать ему много теплого щелочного питья.

Следует отметить, что если температура тела повышается до отметок в 40-41°C, нужно вызвать на дом врача. Столь высокие температурные показатели свидетельствуют об избыточном синтезе в организме пирогенов. Пиретическая лихорадка влечет за собой сильное потоотделение, которое чревато обезвоживанием и ухудшение самочувствия больного. Пиретическая (40-41°C) и гиперпиретическая (более 41°C) лихорадка может стать причиной необратимых процессов в мозге, которые могут привести к летальному исходу.
Сколько держится температура?
Как должно может держаться температура? Ларингит инфекционного происхождения приводит к септическому воспалению гортани, подскладочного пространства и голосовых связок. Продолжительность лихорадки зависит от того, как долго в слизистых оболочках будет протекать воспалительный процесс.
При адекватном и своевременном лечении вирусного ларингита нормализовать температурный режим удается в течение суток.
В случае острого течения бактериального воспаления в гортани купировать лихорадку можно в течение 2-3 суток. Следует понимать, что прием жаропонижающих средств поможет временно облегчить течение болезни. Но если лихорадка субфебрильная и не угрожает жизни больного, использовать антипиретики не стоит. В состав жаропонижающих медикаментов входят компоненты, которые влияют на активность гипоталамуса. Насильственное восстановление нормальной температуры неизбежно приводит к снижению скорости биохимических процессов в тканях и, соответственно, снижению местного иммунитета. В связи с этим активность болезнетворных агентов только повысится, вследствие чего инфекция начнет прогрессировать.
Ларингит без температуры
Функциональные и аллергические ларингиты, как правило, не сопровождаются гипертермией. Дело в том, что при перенапряжении голосовых связок, а также аллергических реакциях в слизистую трахеи не проникают метаболиты болезнетворных агентов. А ведь именно они являются катализаторами изменения температурного режима и синтеза пирогенов, благодаря которым в организме на какое-то время устанавливается новая точка температурного гомеостаза.
Кроме того, пациент может и не иметь субфебрилитета при хроническом течении воспалительных реакций. Согласно практическим наблюдениям, вялотекущий ларингит в стадии ремиссии протекает бессимптомно. Правда, у некоторых пациентов все-таки возникает кашель утром после пробуждения или в ночное время. Но отсутствие патологических симптомов не должно вводить больных в заблуждение. Даже вялотекущее воспаление в респираторном тракте приводит к разрушению мягких тканей и, как следствие, осложнениям. Поэтому хронические ларингиты в обязательном порядке нужно лечить.
Нужно ли сбивать температуру?
Как уже упоминалось, искусственное изменение температурного режима с помощью жаропонижающих средств подавляет в организме синтез интерферона. Именно это белковое вещество защищает ткани гортани и голосовых связок от проникновения болезнетворных вирусов. Поэтому всем пациентам, у которых нет проблем с сердечно-сосудистой системой, не рекомендуется применять антипиретики, если столбик термометра остановился на отметке 38.5-39°C.
Вышеупомянутое правило распространяется далеко не на всех пациентов, что следует учитывать. Если при фебрильной лихорадке у больного хоть раз возникали судороги, тахикардия или головокружение, нужно принять жаропонижающий препарат, если температура достигла 37,5°C. При наличии эндокринных нарушений, тяжелых хронических заболеваний и патологий кровеносных сосудов можно использовать физиологические меры для нормализации температурного режима:
воздушные ванны; холодные компрессы; обертывание уксусом; обильное питье.
Ларингит – это достаточно распространенное заболевание, которое сопровождается сильным кашлем, затрудненным дыханием и высокой температурой. Родители часто спрашивают у лечащего врача, сколько может держаться температура при ларингите. Однозначного ответа на этот вопрос нет, так как все сугубо индивидуально. Продолжительность гипертермии зависит от тяжести, заболевания, состояния иммунитета и сопутствующих заболеваний.
Особенности гипертермии у детей при ларингите
Симптоматика ларингита полностью зависит от формы болезни – острой или хронической. При хронической форме все признаки заболевания более сглажены, да и температура очень часто бывает субфебрильной, она не превышает показателей в 37,5 градусов. Температура при ларингите у детей довольно часто поднимается до критических отметок, так как болезнь протекает в острой форме.
Высокая температура – это естественный защитный механизм в организме, который помогает бороться с различными инфекциями. В большинстве случаев, особенно при вирусных и бактериальных патологиях, гипертермия становится полезной для человека. При таком состоянии патогенная микрофлора погибает, а значит, продолжительность болезни значительно сокращается.
Следует помнить, что повышенная температура не является болезнью. Это просто симптом какой-то патологии.
Если у малыша поднялась высокая температура при ларингите, не стоит впадать в панику и сильно суетиться. Если на градуснике наблюдаются высокие отметки, то ребенку нужно дать тот же жаропонижающий препарат, который прописывали при респираторных инфекциях или ангине. Не стоит забывать, что ларингит – это тоже заболевание простудного характера, которое развивается при таких факторах:
при ослабленном иммунитете, вследствие инфекционных заболеваний разного характера; при большом количестве аллергенов в жилище. Это может быть бытовая пыль, пыльца растений, шерсть животных, различная косметическая продукция и даже корм для рыбок; при слишком пересушенном воздухе в доме; при некоторых врожденных заболеваниях.
Если у ребеночка наблюдается лишь воспаление стенок гортани, то говорят о ларингите. В том случае, когда воспалительный процесс затронут и трахею, ставят диагноз «ларинготрахеит».
Симптомы ларингита очень напоминают признаки иных простудных заболеваний, поэтому правильно поставить диагноз может только опытный врач.
Когда следует понижать температуру
Как уже говорилось, температура при ларингите у ребенка может достигать очень высоких отметок. Некоторые родители начинают давать детям жаропонижающие препараты, как только отметка градусника немного переваливает за отметку в 37 градусов. Делать этого нельзя, пользы такие действия не принесут, а вот затянуть болезнь и вызвать осложнения могут.
В детском возрасте температурный порог может значительно варьироваться. Так, если для детей возрастом до 3 месяцев температура в 37,2-37,5 градуса считается абсолютно нормальных явлением, то для старших деток эти показатели свидетельствуют о начале воспалительного процесса в организме.
Особую опасность жар представляет для грудничков до года. Детки в этом возрасте еще не могут точно сказать родителям, что и где у них болит, а на все изменения здоровья реагируют громким и надрывным плачем. При нарушении поведения малыша у родителей может уйти определеннее время на то, чтобы померить температуру и понять, что же стало причиной такого расстройства.
Деткам раннего возраста температуру желательно измерять электронным градусником. Такой термометр станет просто находкой, если нужно измерить температуру чаду, которое постоянно капризничает и норовит выбить все из рук. Необходимо отметить, что во многих европейских странах ртутные градусники невозможно найти в продаже, так как они запрещены.
Важно знать, что у младенцев до года даже незначительное повышение температуры может привести к фебрильным судорогам.
Начинать сбивать температуру у детей нужно в том случае, если отметка достигла 38 градусов. Однако некоторые дети хорошо себя чувствуют при более высоких показателях, тогда жаропонижающие препараты можно на время отложить. При отметках 38,5 и выше следует обязательно дать Парацетамол или Нурофен.
При ларингите воспалительный процесс достаточно обширный, поэтому температура может плохо сбиваться и подниматься буквально каждые 3 часа. В этом случае жаропонижающие препараты следует чередовать, чтобы не возникло передозировки.
Сколько может держаться температура
Температура при ларингите у маленьких детей может держаться до 7 дней. Чаще всего она начинает спадать на 4-е сутки, то есть временные промежутки между подъемами становятся все больше, а затем состояние полностью нормализуется. В комплексное лечение включают антибактериальные препараты, если температура остается высокой более чем 5 суток. В некоторых случаях антибиотики совмещают с противовирусными препаратами.
Считается абсолютно нормальным, если после начала приема антибиотиков еще пару дней продержится высокая температура.
Как бороться с гипертермией при ларингите
Есть несколько эффективных способов, которые помогают снизить температуру у ребенка, без применения жаропонижающих средств:
Ребенку необходимо обеспечить обильный питьевой режим. Даже если кроха отказывается пить, его нужно заставлять. Отпаивать малыша можно не только водой, но и любимым соком или компотом. Не нужно кормить ребенка, если он не хочет кушать, излишняя нагрузка организму во время болезни не нужна. В том случае, если кроху знобит, необходимо прикрыть его легким одеяльцем. Температура в комнате не должна быть больше 20 градусов; Больного ребенка обтирают хлопковой салфеткой, которая смочена в прохладной воде. Особое внимание уделяют сгибам конечностей и паховой области. Именно в этих местах большой ток крови. Ребенку при ларингите нужно давать аскорбиновую кислоту. При этом грудничкам витамины не дают, их употребляет кормящая мама и с грудным молоком они переходят к ребеночку.
Если температура не сбивается, то без жаропонижающих средств не обойтись. В этом случае дают те препараты, которые разрешены для применения в детской практике. Чаще всего это медикаменты с парацетамолом или ибупрофеном.
Категорически запрещено давать детям младше 12 лет препараты, которые содержат аспирин. Это вещество может вызвать у ребенка диспепсические явления и кровотечения.
Ларингит – это простудное заболевание, которое при правильном лечении проходит бесследно за несколько дней. Высокую температуру сбивают не только жаропонижающими препаратами, но и физическими методами. Дети старше 4 лет редко болеют ларингитом, так как гортань у них становится шире.
» Температура у ребенка
Сколько держится и как сбить температуру при ларингите?
Температура при ларингите — явление распространенное. Как правило, этот недуг протекает на фоне повышения температуры тела. Особенности этого явления, причины, а также, сколько держится симптом и как сбить температуру — рассмотрим далее.

Ларингит — распространенный недуг у детей и взрослых. Появляться может как вторичное, и как самостоятельное заболевание при инфекции по причине переохлаждения горла, перенапряжения голоса, вредных привычек, а заразиться ларингитом можно воздушно-капельным путем от носителя болезни. Отличительная черта ларингита – температура, которая может сопровождаться воспаление гортани, надгортанника или трахеи.
Специфика явления
Люди старшего возраста чаще подвержены возникновению признаков хронической формы ларингита. а дети — острой с горячкой. Температура — это не болезнь, а симптом, который свидетельствует, организм пытается бороться с инфекционными возбудителями. На самом деле, температура может быть важной, потому как она сокращает продолжительность недуга, на фоне температуры лучше действуют антибиотики.
В целом ларингит имеет симптомы простуды: общее ухудшение состояния, боль при глотании, кашель, насморк, температура. Также особенности воспаления зависят от места, где именно находится основной очаг болезни: гортань, трахея.
У детей
Для детей разного возраста температура при ларингите имеет разное значение. Трехмесячным детям нормально сохранять диапазон температур 37-37,5°C, а для деток постарше это свидетельствует о том, что в организме происходит борьба с инфекцией.
Ребенок до года не в состоянии сказать родителям, что его беспокоит, потому горячку можно обнаружить не сразу. Стоит быть всегда внимательными к настроению, самочувствию малыша, так как плач и капризность не бывают беспричинными. Понижать горячку рекомендуют, когда она достигает 38 °C.
Причины
Как уже было сказано, причиной температуры при ларингитах является борьба организма с болезнью. Кроме того, затянувшийся симптом может свидетельствовать о развитии бактериального осложнения — бронхита или воспаления легких. Но пугаться температуры не стоит. При ларингите она — симптом и защитный механизм. Наличие высокой температуры может сократить время протекания недуга.
Как сбить?
Понижают температуру при ларингите у людей старшего возраста с помощью жаропонижающих препаратов, например, Аспиринаа или Ацетаминофен. Принимаются по две таблетки каждые 3-4 часа.
Ребенку надлежит принимать препараты, которые основываются на Парацетамоле или Ибупрофене. Совсем маленьким пациентам ставят дают свечи, детям чуть постарше – дают сиропы. таблетки. Не стоит увлекаться самолечением, обязательно вызовите врача, который выпишет правильный курс лечения.
Борются с температурой такими методами:
много жидкости; не заставлять есть; тепло одеть и укутать в одеяла; принимать жаропонижающие; нельзя физическим путем охлаждать ребенка; дать аскорбиновую кислоту; противовирусные свечи; полоскание горла; обтирание уксусом.
Существует ложное утверждение, что жар при ларингите лечится антибиотиками. На самом деле ими можно только навредить. Прием антибиотиков оправдан только в том случае, если заболевание имеет бактериальную этиологию. Но даже в этом случае определить происхождение инфекции самостоятельно не удастся, поэтому самолечение в таких ситуациях исключается, необходимо проконсультироваться и согласовать курс лечения с врачом.
Сколько держится?
Базальной температуры достигают тогда, когда уменьшается воспаление, сходит отечность слизистой оболочки. Антибактериальные препараты никак этому не способствуют. Повышается жар, чтоб защищать организм и бороться с бактериями, а делать это организм может только при повышенной температуре.
Если температура никак не падает, то стоит вызвать врача. Также врач необходим, если появились судороги, ребенку тяжело дышать или наступило обезвоживание организма.
Ларингит, выписались из 40й и снова температура!
Ребенку 4 года. В понедельник с утра проснулся с лающим кашлем, темпой. Вызвали врача — ларингит, прописали ингаляции беродуал, амбробене, плюс арбидол пить. К ночи темпа поднялась до 39,5, ребёнок бредил, очень тяжело дышал, вызвала скорую, уехали в 40ую больницу. Там дежурный врач сказал, что беродуал бесполезен при ларингите, назначил что-то другое, в выписке есть название, я разобрать и вспомнить не могу. Сделали ОАК, рентген — кровь спокойная , как выразилась врач, рентген в норме. Температура 39 сохранялась до вечера вторника, перед сном попросила укол (из жаропонижающих давали только Нурофен и Ибуфен), сделали анальгин+димедрол и преднизолон, темпа спала до нормы и больше не поднималась. В среду вечером позвонил муж, сказал, что младшая затемпературила, горло красное, поэтому в четверг я попросилась домой. Врач сказала, что по идее она оставила бы нас до пятницы, но можно и в четверг выписать — так как температура уже нормальная. Уехали мы домой, по дороге в машине сын стал вялым. Дома померяла темпу — под 38. Сегодня вызвала участкового педиатра, он сказал, что старший ребёнок заразился по-новой от младшего :omg. назначил плюсом к лечению амоксициллин. На приём позвал только в среду, а насчёт повторного ОАК сказал, в среду даст направление, а это уже 18ое будет( Насколько адекватно назначение участкового педиатра? Давать антибиотик или нет? Сегодня около 8ми вечера поставила свечку эффералгана, сейчас сын просыпался — опять горячий, что ж это такое-то. Младшая тоже, при плаче в конце фразы звук такой, как при ларингите, а она от ингалятора шарахается( её-то как лечить, если тоже ларингит будет
повторный подъем температуры вообще не айс
ну и плюс ларингит легко осложняется бронхитом
вам оно надо?
в данном случае вред от антибиотиков менее страшен чем не вовремя начатое лечение
В каждой хорошенькой девочке, в каждой застенчивой лапушке Где-то быть могут запрятаны гадские гены прабабушки
хочу стать мамой
Маруся автор темы
Насколько адекватно назначение участкового педиатра? Давать антибиотик или нет?
я бы однозначно дала антибиотик. если осложнений нет, то температура от вируса больше 5 ти дней держаться не должна.
ну и старшему — главное лекарство от сиплости — сосательные таблетки-конфетки.
антигистамин дети получили?
Температура при ларингите у детей
Ларингит -довольно распространенное заболевание у детей первых 3-5 лет жизни. Протекать это заболевание может с разными симптомами, в том числе и с повышением температуры тела.
Симптомы ларингита
Общими симптомами ларингита являются: покраснение горла, его отечность, хрипота, насморк и резкое повышение температуры. Присутствие тех или иных симптомов у детей зависит от того, в какой форме протекает заболевание, так как ларингит может быть острым или хроническим.
Симптомы могут быть разными еще и в зависимости от того, в какой части дыхательной системы сконцентрировано заболевание: только в гортани или же еще и в трахее.
Особо опасным считается острый ларингит у детей до года, так как протекает он на фоне довольно высокой температуры с сильными приступами сухого «лающего» кашля и затрудненного дыхания, то есть одышки. При такой картине развития заболевания следует незамедлительно вызвать скорую помощь, так как ребенок может задохнуться.
Температура при ларингите у детей
Чаще всего температура при ларингите у детей очень высокая, хотя в некоторых случаях она может быть субфебрильной, не более 37,2-37,4С. В такой ситуации ребенка нужно успокоить и провести с ним процедуры, облегчающие состояние и улучшающие дыхание: ручные и ножные теплые ванны и ингаляции, уменьшающие отек слизистой.
Температура при ларингите у детей может подниматься довольно стремительно и до высоких значений. В этом случае ее необходимо сбить жаропонижающими препаратами, предназначенными для детей, на основе парацетамола или ибупрофена.
Постепенно, вместе с исчезновением отека слизистой, температура у детей при ларингите перестанет подниматься. Что касается назначений антибиотиков при этом заболевании, то они на повышенную температуру никак не влияют. С ее помощью организм самостоятельно борется с болезнью, а антибиотики этому могут только помешать.
В случае развития бактериальных осложнений заболевания, таких как бронхит, воспаление легких, назначение антибиотиков оправдано.
Наличие температуры у ребенка не должно пугать родителей. Им следует помнить, что высокая температура при ларингите у детей не является болезнью – это всего лишь ее симптом, своего рода защитный механизм человеческого организма против инфекции. Ее наличие является необходимым при течении любых вирусных и бактериальных инфекций, так как высокая температура сокращает продолжительность течения болезни, делает ее не такой заразной.
Читайте также статьи:
Симптомы ларингита у взрослых
Ларингитом считается воспалительное заболевание, которое связано со слизистой оболочкой гортани. Очень важно вовремя выявить симптомы ларингита у взрослых и начать правильное лечение. В основном, так.
Препараты для лечения ларингита
Воспаление гортани, называемое ларингитом, сопровождается болью при глотании, затруднением дыхания, отеком и сужением голосовой щели, потерей голоса. Общее состояние больного ухудшается, часто возника.
Что делать при ларингите
Ларингит – это воспаление гортани или, говоря по-простому, «больное горло». Поэтому, что делать при ларингите, полезно знать каждому. Ларингит может возникнуть как самостоятельное заболевание, но чащ.
Источники: http://infogorlo.ru/zabolevaniya/laringit/temperatura-pri-laringite.html, http://www.u-mama.ru/forum/kids/child-health/546443/, http://narodnue-sredstva.ru/temperatura-pri-laringite-u-detej
Комментариев пока нет!
Хронический ларингит: симптомы, причины и лечение
Ларингит — это воспаление голосового аппарата, которое может вызвать охриплость или потерю голоса. Хронический ларингит длится более 3 недель, и причинами могут быть другие заболевания или определенные факторы образа жизни.
В этой статье мы рассмотрим хронический ларингит и рассмотрим его симптомы, причины и факторы риска. Мы также занимаемся диагностикой, лечением и профилактикой.
Share on PinterestПризнаки хронического ларингита могут включать постоянный кашель, затрудненное глотание и боль в горле.
Гортань, также известная как голосовой ящик, содержит голосовые связки в горле. Голосовые связки вибрируют, чтобы произвести голос человека.
Ларингит вызывает отек и воспаление гортани, что влияет на функционирование гортани и может привести к изменениям голоса, таким как хрипота. Гортань также необходима для защиты дыхательных путей, глотания, кашля и поддержки легких.
Ларингит бывает острым или хроническим. Острый ларингит обычно наступает быстро, и симптомы обычно длятся около 1 недели.Как правило, это не серьезное состояние и часто проходит без лечения.
Хронический ларингит развивается медленнее, симптомы продолжаются более 3 недель. По оценкам исследования, проведенного в 2013 году, до 21 процента людей в какой-то момент своей жизни заболевают хроническим ларингитом.
Хронический ларингит является более тяжелым заболеванием, чем острый ларингит, так как он может вызывать более продолжительные и более неприятные симптомы. Это также может быть признаком более серьезного основного состояния, такого как аутоиммунное расстройство.Тем не менее, хронический ларингит сам по себе не вызывает серьезных проблем со здоровьем, и симптомы редко выходят за рамки периода болезни.
Основным симптомом ларингита является хрипота или хрипота голоса. Другие симптомы хронического ларингита могут включать:
избыток слизи
постоянный кашель
затрудненное глотание
ощущение комка в горле
боль в горле
потеря голоса
лихорадка
Многие из эти симптомы также могут возникать при остром ларингите, но они гораздо дольше при хроническом ларингите.Хриплый голос может ухудшаться со временем и может сохраняться после исчезновения других симптомов.
У некоторых людей может развиться ларингит наряду с другими заболеваниями, такими как грипп, простуда или тонзиллит. Это означает, что они могут также испытывать другие симптомы, такие как:
. При хроническом ларингите также возможно повреждение голосовых связок с течением времени. Это может привести к небольшому росту, известному как полипы или узелки. Эти наросты могут быть неудобными, но они не представляют значительного риска для здоровья.
Ларингит имеет ряд различных причин.
Вирусные инфекции, такие как простуда и грипп, являются наиболее частой причиной острого ларингита. Бактериальные и грибковые инфекции также вызывают острый ларингит.
Причины хронического ларингита могут включать:
кислотный рефлюкс
чрезмерное использование голоса, например, у певцов и исполнителей
инфекция
курение
ингаляторы стероидные препараты
чрезмерное потребление алкоголя
хронический синусит
воздействие к химическим веществам и пыли, которые вызывают раздражение
В редких случаях воспалительные заболевания, влияющие на голосовые связки, такие как туберкулез, могут стать причиной ларингита.
Факторы риска развития хронического ларингита включают:
курение
работа в среде с раздражающими химическими веществами или пылью
работа или хобби, требующее длительных или очень громких разговоров, криков или пения
респираторных инфекций , например, простуда или грипп
Врач часто проводит физическое обследование для диагностики ларингита. Они могут также спросить о истории болезни и образе жизни человека, чтобы оценить риск возникновения ларингита.Некоторые симптомы, такие как хриплость голоса, обычно легко определить.
Врач также может провести ларингоскопию, при которой тонкая трубка с фотоаппаратом и светом проходит через рот или нос человека и попадает в его горло. Эта процедура позволяет врачу осмотреть внутреннюю часть горла.
Чтобы исключить более серьезные заболевания, такие как рак гортани, врач также может порекомендовать:
биопсию, которая включает в себя взятие небольшого образца ткани горла во время ларингоскопии и анализ его в лаборатории
с помощью рентгенографии , КТ или МРТ, которые являются визуальными тестами, которые позволяют врачу видеть внутри горла
анализы крови, которые могут проверить признаки других состояний
Существует несколько вариантов лечения ларингита.Человек часто может лечить острые симптомы в домашних условиях, например:
, избегая разговоров, пения или ненужного использования голоса.
употребляя много жидкости
, ограничивая потребление кофеина и алкоголя
, избегая противозастойных средств
, не курящих
.
избегать раздражителей горла, таких как дым, пыль и химические пары
полоскать горло физиологическим раствором или безрецептурными средствами для полоскания рта
Лечение хронического ларингита часто зависит от выявления и лечения основной причины.Например, если причиной является кислотный рефлюкс, может потребоваться внести изменения в рацион, такие как отказ от жирной, жареной или острой пищи.
В случае бактериальной инфекции некоторые врачи могут назначать антибиотики. Однако использование антибиотиков при ларингите в настоящее время является спорным.
В 2015 году обзор клинических испытаний с участием 351 участника показал, что антибиотики не эффективны при лечении острого ларингита. Исследователи пришли к выводу, что стоимость, побочные эффекты и негативные последствия для устойчивости к антибиотикам перевешивают преимущества этого лечения ларингита.
Хотя не всегда возможно предотвратить хронический ларингит, могут помочь некоторые простые меры, такие как:
прекращение курения и отказ от пассивного курения
избегание напряжения или чрезмерного использования голоса
употребление алкоголя и кофеина в умеренных количествах
поддерживая влажность воздуха дома, например, с помощью увлажнителя
, избегая вдыхания раздражающих химикатов или пыли, например, регулярно пользуясь защитным механизмом
, мойте руки
, избегая контакта с людьми, у которых простуда или грипп
вакцинация от связанных с этим заболеваний, таких как грипп
, употребление большого количества жидкости
Хронический ларингит — это воспаление голосового аппарата, которое длится более 3 недель.Люди с ларингитом обычно испытывают охриплость голоса, но это может вызвать дискомфорт и ряд других симптомов.
Причины ларингита могут включать такие заболевания, как простуда или грипп, а также факторы образа жизни, в том числе курение и чрезмерное использование голоса. Лечение включает в себя отдых голоса, избегание веществ, которые раздражают горло, и лечение любых основных состояний.
Обратитесь к врачу, если симптомы тяжелые или не улучшаются через пару недель.
Что нужно знать
Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях или в каких-либо больницах или медицинских учреждениях. Невыполнение может привести к судебному иску.
ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ:
Что такое ларингит?
Ларингит — это когда ваша гортань опухла. Гортань — это мышечная трубка на шее, которая содержит голосовые связки. Гортань также предотвращает попадание пищи и жидкости в легкие. Голосовые связки в вашей гортани обычно легко двигаются вместе и врозь.Когда у вас ларингит, ваши голосовые связки набухают и меняют форму. Это может изменить то, как звучит ваш голос.
Что вызывает ларингит?
Любой из следующих может вызвать ларингит:
Желудочный рефлюкс: Это состояние, при котором пищевые продукты и кислоты из желудка попадают обратно в пищевод. Кислота из желудка может попасть в гортань и повредить ее. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией о желудочном рефлюксе.
Инфекции: Наиболее распространенной причиной ларингита является вирусная инфекция.Инфекции от бактерий или грибков могут также вызвать ларингит.
Раздражение: Вещество, которым вы дышите, может раздражать гортань, например химические вещества и пыльца.
Другие состояния: К ним относятся паралич голосовых связок и опухоли в гортани.
Что увеличивает риск развития ларингита?
Любой из следующих может увеличить ваш риск возникновения ларингита:
Условия, которые ослабляют вашу иммунную систему: Ваша иммунная система защищает ваш организм от определенных инфекций.Система не работает, если у вас есть длительное заболевание, такое как диабет или СПИД.
Воздействие раздражающих или вредных веществ:
Пить алкоголь: Ваш риск увеличивается, если вы пьете алкоголь часто или в больших количествах.
Курение: Курение или нахождение рядом с курильщиками сигарет и вдыхание дыма может вызвать раздражение или повреждение гортани.
Вещества в воздухе: Работа или нахождение рядом с определенными химическими веществами или веществами часто или слишком часто может вызвать ларингит.Эти вещества включают газообразный фреон, формальдегид, органическую ртуть, серные кислоты и растворители. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией об раздражителях, которые могут вызвать ларингит.
Лекарства: Некоторые лекарства, такие как антибиотики или ингаляционные стероиды, могут увеличить ваш риск.
Предыдущая лучевая терапия: Лучевая терапия головы или шеи в раннем возрасте может повысить риск развития грибкового ларингита.
Респираторные инфекции: Простуда или другие респираторные инфекции увеличивают ваш риск.
Голосовое напряжение: Ваши голосовые связки могут стать напряженными из-за чрезмерного использования вашего голоса без перерывов на отдых. Худшей формой голосового стресса является злоупотребление голосом, такое как крик или пение или разговор слишком громко.
Каковы признаки и симптомы ларингита?
У вас может быть одно или несколько из следующих:
Хриплый, хриплый и хриплый голос
Кашель
Чувство стеснения или что-то застряло в вашем горле
головная боль
заложенность носа или насморк
Боль в горле или прочистка горла часто
Проблемы с глотанием
Как диагностируется ларингит?
Ваш лечащий врач спросит вас о вашем здоровье.Это может включать информацию о том, какие признаки и симптомы у вас есть и когда они начались. Вас также могут спросить о ваших заболеваниях. Вас также спросят, какое лекарство вы принимаете или принимали в прошлом. Вас также могут спросить о вашей нынешней работе или условиях работы. Попросите вашего поставщика медицинских услуг получить дополнительную информацию о следующих тестах:
Кислотный тест: Этот тест также называют тестом контроля pH и обычно проводится в течение 24 часов. Он измеряет, как часто и как долго желудочная кислота попадает в ваш пищевод.
Биопсия: Это когда образцы ткани взяты из вашей гортани и отправлены в лабораторию для испытаний. Это сделано, чтобы проверить, есть ли у вас грибковый ларингит.
Эзофагоскопия: Этот тест также называется эндоскопией верхних отделов желудочно-кишечного тракта (EGD). Это делается для проверки вашего пищевода, когда у вас есть кислотный рефлюкс, который останавливается и позже возвращается. Спросите своего поставщика здравоохранения для получения дополнительной информации о EGD.
Ларингоскопия: Используется для проверки внутренней части гортани непосредственно с помощью ларингоскопа.Ларингоскоп — это гибкая освещенная трубка, которая вводится через рот в верхние дыхательные пути.
Провокационный тест: Вас могут попросить вдохнуть или находиться рядом с определенными веществами, чтобы проверить, есть ли у вас симптомы.
Как лечится ларингит?
Ларингит может пройти сам по себе. Если ваше состояние ухудшается, вам может быть назначено любое из следующих процедур:
Медикаменты:
Антибиотики: Это лекарство предназначено для лечения или предотвращения инфекции, вызванной бактериями.
Противогрибковые препараты: Эти препараты предназначены для лечения грибкового ларингита. Обратитесь к своему лечащему врачу за дополнительной информацией о противогрибковых препаратах.
Противокислотные лекарства: Эти лекарства, называемые ингибиторами протонной помпы, используются для уменьшения количества кислоты, выделяемой вашим желудком.
Другие процедуры:
Увлажнитель воздуха: Использование увлажнителя увеличивает влажность воздуха в вашем доме. Влажный воздух облегчает откашливание слизи из легких.Это также может помочь вашему заживлению ларингита быстрее.
Увеличение потребления жидкости: Возможно, вам придется увеличить количество жидкости, которую вы пьете каждый день. Пейте еще больше жидкости, если вы долго будете находиться на солнце. Вы также должны пить больше жидкости, если вы тренируетесь. Старайтесь пить достаточно жидкости каждый день, а не только когда вам хочется пить.
Голосовой отдых: Может потребоваться полный голосовой отдых в течение нескольких дней, пока симптомы не улучшатся. Возможно, вам придется ограничить использование своего голоса на некоторое время, если полный голосовой отдых невозможен.
Как можно предотвратить ларингит?
Избегайте присутствия раздражающих и вредных веществ: Защитите гортань от веществ, которые могут вызвать ларингит. К ним относятся вещи, на которые у вас аллергия, алкоголь и раздражающие химические вещества.
Измените диету, если у вас есть рефлюкс: Это может включать в себя отказ от жирной пищи, шоколада, мяты, газированных напитков, алкоголя и кофеина. Также избегайте острых и кислых продуктов, таких как цитрусовые, ананасы, заправки для салатов, острые соусы и карри.Эти продукты вызывают отрыжку и могут ухудшить ваш кислотный рефлюкс. Попросите вашего поставщика медицинских услуг предложить другие виды пищи, которые вам не подходят.
Бросить курить: Бросить курить никогда не поздно. Курение раздражает горло и гортань и вредит сердцу и легким. У вас больше шансов получить сердечный приступ, заболевание легких и рак, если вы курите. Вы поможете себе и окружающим, не курите. Попросите вашего поставщика медицинских услуг получить дополнительную информацию о том, как бросить курить, если у вас возникли проблемы с отказом от курения.
Заботьтесь о своем голосе: Разогрейте свой голос, прежде чем заставить его работать усердно. Избегайте криков или пения слишком громко. Отдохните на некоторое время, чтобы предотвратить воспаление гортани. Попросите вашего поставщика медицинских услуг получить дополнительную информацию о том, как лучше всего заботиться о вашем голосе.
Когда мне следует позвонить своему врачу?
У тебя жар.
У тебя большие, нежные комочки на шее.
Ваша хрипота длится дольше 7 дней.
У вас новая или увеличенная боль в горле.
Когда мне следует немедленно обратиться за помощью или позвонить 911?
У тебя горло кровоточит.
Вы охрипли более 7 дней, и ваша грудь чувствует себя напряженно.
У вас внезапное затруднение дыхания.
У вас сильное слюнотечение или проблемы с глотанием.
Соглашение об уходе
Вы имеете право помочь в планировании вашего ухода. Узнайте о состоянии своего здоровья и о том, как его можно лечить.Обсудите варианты лечения с поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какую помощь вы хотите получить. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Приведенная выше информация является только образовательной помощью. Он не предназначен в качестве медицинского совета для индивидуальных условий или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо медицинской схеме, чтобы узнать, является ли она безопасной и эффективной для вас.
© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для конечного пользователя и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health.
Медицинский отказ от ответственности
Узнайте больше о ларингите
Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex
,
ларингит — NHS
Ларингит — это когда ваш голосовой ящик или голосовые связки в горле становятся раздраженными или опухшими. Обычно это проходит само по себе в течение 1-2 недель.
Проверьте, есть ли у вас ларингит
Ларингит обычно появляется внезапно и ухудшается в течение первых 3 дней.
Основные симптомы:
хриплый (хриплый) голос
иногда теряет голос
раздражающий кашель, который не проходит
всегда нужно прочистить горло
боль в горле
Дети могут также:
имеют высокую температуру 38 ° С или выше
не в еде или питье
затрудняют дыхание (но это редко)
Ларингит часто связан с другими заболеваниями, такими как простуда и грипп, поэтому у вас могут быть и другие симптомы.
Если вы не уверены, что это ларингит, проверьте другие симптомы боли в горле.
Как лечить ларингит самостоятельно
Ларингит обычно проходит сам по себе через 1-2 недели, и вам не нужно посещать врача общей практики.
До
стараюсь говорить как можно меньше
пить много жидкости
сохраняйте воздух влажным, подавая чаши с водой — центральное отопление и кондиционеры делают воздух сухим
полоскать горло соленой водой (дети не должны пробовать это)
Не
не говори громко или шепотом — оба напрягают голос
не курить
не проводите время в дымных или пыльных местах
не пейте слишком много кофеина или алкоголя — они вызывают обезвоживание
Как полоскать горло соленой водой
Растворите половину чайной ложки соли в стакане теплой воды.Теплая вода помогает соли растворить
Полоскать горло раствором и выплюнуть его. Не глотайте его
Повторите столько раз, сколько захотите
Это не подходит для детей младшего возраста.
Фармацевт может помочь с ларингитом
Поговорите с фармацевтом о вашей боли в горле.
Они могут дать совет и предложить лечение, в том числе:
парацетамол или ибупрофен
сироп от кашля, чтобы помочь с вашим кашлем
растворов для полоскания или лепешек от боли
Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:
ваши симптомы не улучшаются через 2 недели
это очень болезненно или трудно глотать
у вас продолжаются ларингит или проблемы с голосом
Срочно обратитесь к врачу общей практики, если у вашего ребенка проблемы с дыханием.
Что происходит на вашем приеме
Ваш лечащий врач постарается выяснить, что вызвало ваш ларингит.
Они могут:
заглянуть внутрь вашего горла с помощью небольшого зеркала
протереть ватную палочку вокруг задней части горла для тестирования
организовать анализ крови
направить вас к специалисту по уху, горлу и носу (если Вы продолжаете получать ларингит)
Если ваш ларингит вызван инфекцией, ваш лечащий врач может назначить антибиотики.
Что вызывает ларингит
Ларингит обычно случается, когда у вас есть инфекция от вируса, такого как простуда или грипп. Вакцинация против гриппа поможет вам предотвратить грипп.
Другие причины, вызывающие ларингит:
аллергия на такие вещи, как пыль и пары
кислота из желудка, попадающая в горло (кислотный рефлюкс)
длительный кашель
прочистка горла все время
Помогите нам улучшить наш сайт
Если вы закончили то, что делаете, можете ли вы ответить на несколько вопросов о вашем визите сегодня?
Примите участие в нашем опросе
Последняя проверка страницы: 21 декабря 2017
Следующая проверка должна быть завершена: 21 декабря 2020
,
Ларингит: причины, симптомы и диагностика
Ларингит возникает, когда ваш голосовой ящик или голосовые связки воспаляются от чрезмерного использования, раздражения или инфекции. Ларингит может быть острым (кратковременным), продолжительностью менее трех недель. Или это может быть хроническим (долгосрочным), продолжительностью более трех недель.
Многие состояния могут вызвать воспаление, которое приводит к ларингиту. Вирусные инфекции, факторы окружающей среды и бактериальные инфекции могут вызвать ларингит.
Острый ларингит
Острый ларингит — это временное состояние, вызванное чрезмерным использованием голосовых связок.Это также может быть вызвано инфекцией. Лечение основного заболевания приводит к исчезновению ларингита. Острый ларингит может быть вызван:
вирусными инфекциями
перенапряжением голосовых связок при разговоре или криком
бактериальных инфекций
употреблением слишком большого количества алкоголя
Хронический ларингит
Хронический ларингит возникает в результате длительного воздействия раздражителей. Он обычно более тяжелый и имеет более длительный эффект, чем острый ларингит.
Хронический ларингит может быть вызван:
Раком, параличом голосовых связок или изменениями формы голосовых связок с возрастом, которые также могут вызывать постоянную хрипоту и боль в горле.
Наиболее распространенные симптомы ларингита включают:
ослабленный голос
потеря голоса
хриплое, сухое горло
постоянное щекотание или незначительное раздражение горла
сухой кашель
Эти симптомы обычно легкие и их можно лечить давая свой голос перерыв.Питьевая вода или другие жидкости без кофеина могут помочь смазать горло.
Младенцы и дети могут быть склонны к ларингиту, если они часто находятся рядом с другими детьми. Как вирусные, так и бактериальные инфекции могут быстро распространяться от ребенка к ребенку. Ларингит также может развиться, если ваш ребенок много кричит или поет. Это приводит к образованию бугорков на голосовых связках.
Если вы заметили, что голос вашего ребенка хриплый или слабый, или они говорят, что у них болит горло, убедитесь, что они отдохнули.Кроме того, попросите их выпить жидкости, чтобы ослабить возможный вирусный ларингит. Ларингит обычно проходит в течение двух недель.
Если симптомы вашего ребенка не улучшаются или ухудшаются, отнесите их к врачу. Врач может определить, являются ли другие факторы причиной ларингита или нужны антибиотики для бактериальной инфекции.
Эпиглоттит
Некоторые симптомы могут также указывать на то, что у вашего ребенка имеется серьезная бактериальная инфекция вокруг голосового аппарата, которая называется надгортанником. Надгортанник — это лоскут ткани, который покрывает гортань (голосовой ящик) и трахею (дыхательную трубку), когда вы едите или пьете.Он удерживает частицы пищи и жидкости в легких.
Эпиглоттит — это инфекция надгортанника и тканей вокруг него. Во время эпиглоттита ткань набухает до такой степени, что может закрывать дыхательные пути.
Эпиглоттит может быть смертельным, если не лечить. Немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка:
Как правило, вашему ребенку потребуется лечение в больнице. Вашему ребенку будут вводить антибиотики внутривенно и часто глюкокортикоиды или дексаметазон.
Эпиглоттит чаще всего поражает детей в возрасте от 2 до 6 лет.Но ребенок любого возраста или взрослый может быть затронут. Вакцина против Hib защищает детей от бактерий Haemophilus influenzae тип b. Вакцина помогла уменьшить количество случаев эпиглоттита, вызванного этими бактериями.
Вы также можете иметь общие симптомы, которые означают, что у вас есть состояние, похожее на ларингит, в том числе:
поражений, таких как язвы, кисты или узелки на голосовых связках
дисфония мышечного напряжения, состояние голоса, вызванное ненормальным использованием Мышечные мышцы
Паралич голосовых связок
Некоторые симптомы могут быть серьезными или указывать на основные проблемы.Эти симптомы включают:
проблемы с глотанием
кашель с кровью
лихорадка, которая не проходит с лечением
изнурительная боль в горле
Обратитесь к врачу, если общие симптомы не проходят через неделю или они ухудшаются.
Ларингит влияет на ваши голосовые связки и голосовой ящик. Ваш доктор часто начинает с визуальной диагностики, используя специальное зеркало для просмотра ваших голосовых связок. Они могут также выполнить ларингоскопию, чтобы увеличить голосовой ящик для удобства просмотра.Во время ларингоскопии ваш врач протягивает тонкую гибкую трубку с микроскопической камерой через рот или нос. Затем ваш врач ищет следующие признаки ларингита:
раздражение
покраснение
поражений на голосовой коробке
широко распространенный отек, признак экологических причин ларингита
отек голосовых связок, который может быть признаком того, что вы перегрузили голосовые связки
Если ваш врач обнаружит повреждение или другую подозрительную массу, он может назначить биопсию, чтобы исключить рак горла.Во время биопсии ваш врач удаляет небольшой кусочек ткани, чтобы его можно было проверить в лаборатории.
Если вирус вызвал острый ларингит, симптомы обычно исчезают без лечения в течение семи дней. Врачи лечат бактериальный ларингит антибиотиками, хотя эта форма ларингита встречается редко.
Ваш врач может назначить кортикостероиды, лекарства, которые могут уменьшить воспаление, для лечения острого и хронического ларингита.
Эти процедуры помогают уменьшить отек голосовых связок и голосовых ящиков.Кортикостероиды могут лечить и облегчать симптомы ларингита, особенно острого вирусного ларингита. При хроническом ларингите лучшее лечение будет направлено на устранение причины основной проблемы.
Как и острый ларингит, другие состояния, такие как дисфония или паралич голосовых связок, можно лечить с помощью покоя, голосовой терапии, проводимой патологом, или незначительными процедурами.
В случае паралича голосовой складки лечение может включать фонохирургию. Фонохирургия изменяет положение или форму голосовых связок, чтобы уменьшить напряжение, вызванное голосом.
Ларингитные наконечники
Используйте увлажнитель или вдыхайте пар, чтобы уменьшить сухость.
Получите вокальную терапию, чтобы проанализировать и исправить то, как вы используете свой голос, и любые ненормальные речевые паттерны, которые создают нагрузку на голосовые связки и голосовой ящик.
Пейте много жидкости.
полоскать горло с 1/2 ч. Л. соли и 1/2 ч. л. пищевой соды в 8 унций теплой воды.
Отдыхай.
Старайтесь не кричать и не разговаривать громко в течение длительного времени.
Избегайте противоотечных средств, которые могут сушить горло.
Сосать леденцы, чтобы смазать горло.
Избегайте шепота, который может напрягать голос.
Магазин увлажнителей.
В редких случаях воспаление голосовых связок может вызвать респираторное расстройство, которое требует немедленной медицинской помощи.
Бактериальная инфекция, вызывающая эпиглоттит, также может распространяться за пределы надгортанника и гортани в другие области дыхательных путей и в кровоток.Если у вас бактериальная инфекция, строго следуйте плану лечения вашего врача, чтобы предотвратить распространение инфекции.
Если ваше ларингит вызывает основное состояние, такое как паралич голосовых связок или рак горла, осложнения могут быть серьезными, если заболевание не лечить. Паралич голосовых связок может вызвать проблемы с дыханием и глотанием. Пища также может попасть в легкие, что может вызвать воспаление легких.
Продвинутый рак горла может быть смертельным или требовать хирургического вмешательства или химиотерапии. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы ларингита влияют на вашу способность есть, говорить или дышать, или если они причиняют вам сильную боль.Чем раньше вы решите серьезные симптомы ларингита, тем больше вероятность того, что ваш врач сможет вылечить возможные заболевания.
Лучший способ сохранить здоровые голосовые связки и голосовой ящик — это сохранить их влажными и свободными от раздражителей.
Чтобы избежать общих раздражителей:
избегать курения и присутствия людей, которые курят
ограничить потребление алкоголя и кофеина
регулярно мыть руки, чтобы избежать простудных заболеваний и инфекций верхних дыхательных путей
избегать токсичных химических веществ на рабочем месте
избегайте продуктов, вызывающих расстройство желудка и изжогу
Кроме того, старайтесь не прочищать горло.Это увеличивает воспаление и раздражение.
Archived: ТемператураLeave a Comment on Сколько дней при ларингите держится температура: сколько дней держится у детей и взрослых

Температура воды при купании новорожденного: как подобрать температуру воды для занятий в домашней ванне. Температура воды для ребенка

Posted on 28.10.202025.07.2020 by alexxlab

«Какие существуют правила для купания новорожденного ребенка?» – Яндекс.Кью
Здравствуйте!
Купание младенца – это не только гигиеническая процедура, это и особый ритуал, настраивающий детей на долгий и глубокий сон.
Начинать купание рекомендуется с первого дня после выписки из роддома, заранее подготовив все необходимые атрибуты: ванночку, термометр, большое мягкое полотенце и средства для кожи.
Первое время молодые родители по неопытности могут совершать ошибки:
Использовать локоть для проверки температуры воды. Делать так не стоит, чувствительность у всех людей разная, а специальный термометр для воды надежнее.
Добавлять в ванночку марганцовку. К сожалению, это нередко приводит к раздражению нежной детской кожи, а при неправильном разведении и вовсе может стать причиной ожогов.
5 правил успешного купания младенца
Первый контакт с водой может стать для малыша немалым стрессом. Чтобы этого избежать, заверните ребенка в пеленку и снимите ее уже в ванночке.
Воздушные ванны перед купанием – это не только большая польза для кожи, но и эффективное закаливание. Снимите с ребенка боди и памперсы и сделайте ему легкий массаж. Начните с 1-2 минут, постепенно увеличивая продолжительность «голышкового» сеанса до получаса.
Помощники для купания освобождают руки взрослого и дают малышу ощущение свободы и расслабленности. Для младенцев подходит специальный матрасик или гамак – мелкая сетка, которая закрепляется на бортиках ванночки с помощью специальных крючков. С детками постарше можно использовать сидение с присосками для дна и ограничителями, защищающими от скольжения и падения. Для свободного плавания подойдет круг на шею или шапочка с пенопластом – голова малыша держится на поверхности воды и он может «плавать», отталкиваясь ножками от бортика.
Если ребенок не любит мыть голову, попробуйте защитный козырек—с ним вода не попадает в глаза и уши.
Фен можно использовать не только для волос, но и для того, чтобы просушить кожу во всех труднодоступных складочках. К тому же «белый шум», который создает прибор, на большинство младенцев действует успокаивающе.
Всего Вам доброго!
С уважением,
Бутузова Олеся
Как купать новорожденного и малыша до года
При какой температуре купать новорожденного и малыша постарше
Температура воды для купания несколько меняется в зависимости от стажа купания. В самом начале — едва только пупок у малыша зажил и вы приготовили уже для него обычную «взрослую» ванну, оптимальная температура воды для начала процедуры составляет 33-34° С.
Обратим особое внимание — этот температурный режим подходит именно для большого объема вода и пространства — когда ребенок имеет возможность активно двигаться в воде, шевелить ручками и ножками, «плавать» на руках у родителей.
Если карапуза посадили в маленькую детскую ванночку, где и пальцем пошевелить нет возможности, тогда температура воды для купания должна быть около 36° С. Однако — не более 37° С — это температурный «потолок» для воды, в которой вы купаете малютку.
Теперь снова о тех счастливчиках, кому родители позволяют купаться во «взрослой» ванне. Начинать купание можно с температуры 33-34° С, но постепенно ее имеет смысл немного опустить. А именно — каждую неделю можно снижать температуру воды на 1 градус. Для ребенка это абсолютно безопасно, зато профилактика респираторных заболеваний — самая надежная.
Постепенно температуру воды для купания можно довести до 28-30° С, и в таких условиях малыш уже к полугоду сможет совершенно комфортно и с пользой для здоровья проводить по 30-40 минут. После долгого купания в прохладной воде, уставший и хорошо накормленный, младенец практически гарантированно крепко проспит до самого утра.
Когда лучше всего купать младенца
Если мы говорим именно о процедуре купания, а не мытья — то есть о более-менее продолжительном (15-30 минутном и более) нахождении малыша в воде, то лучше всего проводить это мероприятие ровно перед вечерним кормлением и сном.
Дело в том, что купание, как довольно активный вид «спорта», доступный маленькому крохе, отнимает у него много сил — примерно столько же, сколько у вас отнимает 40-минутное аэробное занятие в фитнес-зале. И точно так же как и вы, после подобной нагрузки, малыш, как правило, испытывает только две потребности — поесть «от пуза» и поспать.
Правильно и разумно организованное купание младенца способно обеспечить крепкий здоровый сон на всю ночь не только самому малышу, но и его близким.
Уже в возрасте 4-5 месяцев, при режиме ежевечернего продолжительного купания (повторимся: 20-30 минут) и хорошенько поев перед сном, ребенок способен крепко проспать всю ночь, не просыпаясь на ночное кормление. Что неминуемо делает всех без исключения родителей вдвое счастливее.
Можно ли малышу нырять в ванной?
У новорожденных детей присутствует такой замечательный рефлекс — при попадании воды в дыхательные пути, в них тут же возникает спазм, они перекрываются и захлебнуться в воде ребенок фактически не может. Конечно, если он будет погружен в воду в течение длительного времени, он может погибнуть от недостатка кислорода — то есть фактически карапузу грозит задохнуться от нехватки воздуха, но никак не захлебнуться от обилия воды.
Проще говоря — не надо пугаться, если малыш случайно перевернулся и «улькнул» под воду, ничего принципиально опасного в этом нет. Если вы оперативно приподнимите его голову над водой и он сможет, откашлявшись (если в этом есть потребность), свободно дышать, то такой «нырок» — считается вполне физиологичным и обыденным. Более того, многие прогрессивные школы и курсы для молодых мам и пап специально учат родителей, как им окунать своих малышей с головой, чтобы ребенок не утратил этот ценный рефлекс — автоматическую задержку дыхания при попадании воды в дыхательные пути. Как правило, дети, которых сызмальства таким образом «учат» свободно держаться на воде и без паники вести себя под водой, очень быстро учатся плавать и крайне редко болеют респираторными заболеваниями.
Заныривать ли время от времени малышу во время купания или нет — решают сами родители. Если это приятно и полезно (при правильном контроле со стороны взрослых!) для ребенка, но всякий раз вызывает сердечный приступ у мамы — то лучше не нырять вовсе. Запрещать что-то одно или пропагандировать другое здесь не возьмется ни один педиатр. Стиль домашнего купания — исключительно на усмотрении семьи. Главное, чтобы и малыш, и родитель во время процедуры чувствовали себя комфортно и получали удовольствие от купания ребенка.
Если малыш никогда не ныряет во время купания, то рефлекс задержки дыхания угасает полностью примерно через 2-2,5 месяца после рождения ребенка.
Что добавить в воду при купании
По большому счету можно ничего не добавлять. Ребенка младенческого возраста вполне успешно можно купать в обычной водопроводной воде, при условии, что она более-менее чистая. Но если все же очень хочется хоть как-то воду для купания «сдобрить» — то лучше всего использовать отвар череды. Почему не марганцовку и не якобы-успокаивающий сбор?
Марганцовка. Любимое вещество всякой бабушки. Но если для омовения новорожденных детишек она еще и может пригодиться, то для купания младенца в большой ванне марганцовка малоэффективна: если ее разводить до нежно-розового цвета, то ее противовоспалительные свойства крайне малы, а если развести в концентрированной форме — то есть риск «обжечь» нежную слизистую глаз.
Травяные успокаивающие сборы. Как нередко шутит доктор Комаровский, подобные сборы очень любят прописывать молодым мамам детские неврологи. Они говорят им, что эти травы успокаивают детей перед сном, но фактически тем самым дают повод для самоуспокоения… самим мамам! Е.О. Комаровский: «Если у ребенка есть проблемы по неврологической части — то никакие травки ему, увы, не помогут, даже если его «полоскать» в них круглые сутки. А если проблем как таковых нет — то и тем более сборы ни к чему». Так или иначе — нет пока еще ни одного серьезного исследования, подтвердившего, что некая трава, добавленная в воду для успокоения, приносила бы действительно ощутимые результаты.
Череда. Пожалуй, это самая полезная для младенческого купания «приправа». Она обладает определенным антибактериальным и заживляющим эффектом, но при этом совершенно безопасна для нежных слизистых малыша. И если и есть смысл что-то добавить в воду перед купанием младенца, то именно отвар череды.
Как заваривать череду для купания:
С утра стакан сухой травы (продается в пачках в любой аптеке) засыпать в литровую емкость для горячего, проще всего — в стеклянную банку.
Залить кипятком до верха (то есть чтобы получился 1 л жидкости). И отставить — пусть заваривается до самого вечера.
Перед купанием, через марлю, влить отвар в ванну с водой. И теперь можно «запускать» в такую воду малыша. Ополаскивать малыша после купания в отваре череды необязательно, но и не возбраняется. Ванны с чередой имеет смысл практиковать примерно в первые 2-3 месяца после рождения.
Как обрабатывать кожу малыша после купания
Бытует мнение, что ежедневное купание в водопроводной воде сильно пересушивает кожу ребенка. На самом деле это не так. Самый коварный враг кожи — это сухой и жаркий климат, потому что как раз-таки усиленная работа потовых желез является основной причиной сухости кожи. А вот ежевечернее купание не только не вредит, но и наоборот — полезно для здоровья малыша вообще, и для его кожи в частности.
После купания малыша нужно промакнуть полотенцем (не вытирать и растирать, а именно аккуратно и нежно промакнуть), затем положить на пеленальный столик и осмотреть. Если никаких видимых проблем на коже не присутствует, кроху можно снабдить подгузником, одеть и, наконец, допустить до кормления.

А если на коже наблюдаются проблемные участки, то принцип ухаживания за ними сводится к следующему:
Если на коже есть пересушенные участки — их надо увлажнить. Для этого нередко используются специальный крем, детское масло или кипяченое растительное масло. Лучше всего по поводу этих средств проконсультироваться у ведущего педиатра.
Если же, наоборот, кожа «мокнет» — эти участки надо подсушивать. Точно также — с помощью специальных средств детской косметики, присыпок и т.п., перед покупкой которых имеет смысл поговорить с врачом.
Какая температура воды должна быть при купания новорожденного
Вода в ванночке должна быть около 36° С. Ее можно измерить термометром или традиционным методом замачивая локоть – если вы не чувствуете холода, ни излишнего тепла, вода имеет нужную температуру. Однако, если ребенок плачет в ванне или у вас есть впечатление, что ему холодно – добавьте немного теплой воды (в лоток без ребенка!) и помешайте воду рукой. Может быть, ваш ребенок нуждается в воде с температурой 37°C? Внимание! Значение имеет также температура помещения, в котором купается младенец. Чем младше ребенок, тем быстрее переохлаждается, и тем более мытье для него неприятно.
Как мыть волосы младенца?
Еще до недавнего времени детский шампунь, казалось, необходимо. Сегодня считается, что шампунь в первый год жизни ребенка является излишним. Малыш имеет мало волос, а кроме того, их увеличение и выпадение, они друг с другом увязаны. Поэтому большинство детей теряет много волос. Некоторые называют это временным облысением или протиранием волос. Головку ребенка достаточно мыть 1-2 раза в неделю или чаще, если малыш потеет или ливень, водой или жидкостью для ванн, типа 2 в 1.
Купание младенца шаг за шагом

Какая температура воды должна быть при купания новорожденного
Подготовка к купанию — это безумно важно, вы не можете оставить его одного ни на минуту. Поэтому, прежде чем начать, убедитесь, что у вас есть под рукой все необходимые принадлежности. Вы можете начать с мытья рта, глаз и ушей ребенка. Ватный тампон смочите в теплой воде в миске прямо перед купанием. В первые дни после родов, воду можно кипятить, позже заменит ее на из под крана. Вымойте ватным тампоном личико малыша. Не используйте для этого мыло, потому что оно может раздражать кожу или вызывать океан слез при попадании в глазки.
Стоит ли покупать дорогую косметику для купания новорожденных?
Лучше всего попробовать марки, которые рекомендуют другие мамы. Те что широко используются, как правило, вызывают минимум аллергии и раздражения нежной кожи ребенка. Стоит, однако, помнить, что каждый ребенок — это маленький абсолютный уникум и может плохо отреагировать на любой препарат, несмотря на его цену. Однако для ребенка с атопическим дерматитом покупайте препараты для аллергической кожи. К сожалению, они немного дороже.
В чем купать младенца
Необходима ванночка. Вопреки более ранним представлениям, не нужно ее перед первым использованием выпаривать. Достаточно вымыть водой с мылом и хорошенько ополоснуть. Ведро для мытья младенцев не имеют слишком много последователей. Быть может, потому, что, по мнению родителей, в них труднее мыть младенца.
Температура воды для купания новорожденного: основные правила
У новоиспеченных родителей очень часто возникает ряд вопросов, связанных с купанием малыша. А именно: какая должна быть температура воды для купания новорожденного и сколько по времени должны длиться водные процедуры? Появление этих вопросов весьма обусловлено, ведь кожа ребенка нежная, еще не адаптированная к окружающей среде, ранимая и восприимчивая к любым механическим воздействиям. Поэтому процесс купания должен успокаивать кроху, а не раздражать. И чтобы водные процедуры пришлись по нраву новому члену семьи, следует знать о них немного больше.
Необходимо внимательно отнестись к температуре воды для купания ребенка (лучше использовать водный термометр), так как его кожа еще очень чувствительна к высоким и низким температурам
Почему важно следить за температурой воды?
У новорожденных деток организм несовершенен. Их терморегуляция еще не сформирована, что и является главной причиной того, что они легко подвергаются охлаждению и перегреву. Именно поэтому очень важно следить за температурой воды во время купания. Она не должна быть горячей или холодной. Температура воды должна быть чуть выше комнатной. Для взрослого человека такая вода может показаться даже прохладной, и это понятно. Ведь мы все привыкли к длительному приему расслабляющих горячих ванн.
Однако малышу такие процедуры могут навредить. Ведь даже взрослый человек при длительном нахождении в горячей воде может почувствовать себя дурно, а что можно сказать о грудничке? Во-первых, горячая вода принесет ему дискомфорт, а во-вторых, ребенку просто может сделаться плохо, о чем он, к сожалению, сказать вам будет не в силах.
Новорожденные детки наиболее чувствительны к перепадам температур, нежели взрослые. Поэтому и использование холодной воды также может повлечь за собой некоторые неприятные моменты во время купания – во-первых, малышу будет холодно, и он начнет сильно плакать, оповещая родителей о дискомфорте, а во-вторых, купание в холодной воде чревато застыванием мочеиспускательной системы, что может привести к болезненным ощущениям у малыша во время мочеиспускания.
Во время купания ребенок не должен испытывать дискомфорта, поэтому температура воды должна быть не выше 38 градусов
Какая температура воды должна быть во время купания малыша?
Новорожденный ребенок провел практически всю свою жизнь в утробе матери. Ему там было спокойно и комфортно. А как вы думаете, какой температуры были околоплодные воды? Правильно, не выше 38 С°. Поэтому и во время купания необходимо обеспечить малышу привычную для него среду, а следовательно, температура воды во время купания младенца не должна быть выше 38 С°. Врачи рекомендуют подогревать воду до 36,6 С° – 37 С°.
Бояться того, что во время купания вода остынет и малыш простудится, не стоит, так как в первые месяцы жизни малыша водные процедуры должны проводиться каждый день, а по времени они не должны превышать 7–10 минут. Вода за это время остынет максимум на 2 С°, что критичным в данной ситуации не является.
Теплая вода способствует:
созданию благоприятной среды для заживления пупочной раны;
установлению защиты кожи малыша от проникновения различных инфекций.
Во время купания в горячей воде кожа распаривается, поры открываются, и для инфекции открываются все «двери». Но если у взрослого человека выработан иммунитет на различные инфекции, то организм новорожденного ребенка еще не успел установить барьер для защиты от них.
Старый испытанный способ проверить температуру воды в детской ванночке — опустить туда локоть
Как понять, что температура воды достигла необходимого уровня?
Чтобы понять, что температура воды для купания новорожденного достигла нужного уровня, необходимо:
предварительно нагреть воду (желательно вскипятить, а потом остудить), можно в чайнике или в большой кастрюле;
налить в ванночку остывшую кипяченую воду;
поместить в ванночку водный термометр;
потихоньку начинать вливать горячую воду, при этом необходимо постоянно помешивать воду в ванночке;
как только градусник покажет 37С° – 38С°, значит, температура воды стала оптимальной для купания грудничка.
Многие опытные мамочки используют другой метод определения температуры воды – вместо водного термометра она используют свой локоть. Да, да, именно таким способом можно понять, будет ли данная вода комфортной для малыша. Кожа на локтях более восприимчива к температурным перепадам. Поэтому если вода покажется нормальной, то можно спокойно начинать купать малыша.
Можете провести даже небольшой эксперимент, налейте в любую емкость воду той температуры, в которой вы привыкли купаться, и для вас она кажется оптимальной. Опустите в нее руку, вода вам покажется лишь слегка горячеватой, а затем опустите в нее локоть – вам покажется, что вода очень горячая. Вот примерно то же самое будет чувствовать ваш малыш при купании в нормальной, как вам кажется, воде.
Если вы решили закаливать малыша, начинайте постепенно, чтобы кроха не испытывал неприятных ощущений
Стоит ли начинать закалять грудничка?
Большинство родителей уверенны в том, что закаливание – это залог здоровья, и чем раньше начать закаляться, тем лучше. Возможно, это и так, но все-таки не стоит начинать закалять новорожденного малыша с первых дней его жизни.
Но если вы являетесь сторонником закаливания и считаете необходимым начинать проводить процедуры с самого рождения, то делать это нужно постепенно. То есть изначально купать грудничка в воде, температура которой 38 С°, затем постепенно каждую неделю снижать температуру воды на 1С°, иначе вы просто отобьете всю охоту к купаниям у ребенка.
Важно!
Температура в помещении после купания не должна быть ниже 27 С°, иначе ребенок может замерзнуть!
Желаем вам удачи в купании вашего крохи!
Температура воды для купания новорожденного.
После появления в семье малыша все силы родителей направлены на то, чтобы заботиться о его здоровье и развитии, адаптировать к жизни вне маминого живота, где он чувствовал себя защищенным на протяжении нескольких месяцев. Одной из обязательных процедур является купание. Сделать этот процесс приятным поможет правильно подобранная температура воды для купания новорожденного.
Какой должна быть температура воды для купания новорожденного малыша?
Кожа младенца обладает большей чувствительностью, чем кожа взрослого человека. Поэтому температуру воды, которая родителям кажется нормальной, новорожденный воспринимает как более высокую. Перед тем, как положить малыша в воду, необходимо убедиться, что она теплая, но не горячая или холодная. Для этого следует попробовать её на сгибе своего запястья или локтя – зонах повышенной чувствительности у взрослых людей. Оптимальная температура воды, при которой новорожденный чувствует себя комфортно – температура человеческого тела, т.е. 37-38° C.
Для того, чтобы купание приносило малышу приятные эмоции, существует несколько простых правил:
температура воды для купания новорожденного ребенка проверяется с помощью специального термометра. Сделать это ладонью не получится, потому что она недостаточно чувствительна. Для контроля температуры в ванночке взрослому можно опустить туда свой локоть;
до того, как у ребенка не заживет пупочная ранка, для водных процедур следует использовать кипяченую, заранее охлажденную воду;
продолжительность первых купаний не должна превышать 10-15 минут;
желательно мыть младенца не обычным твердым мылом, а специальными средствами – мягкими пенками и гелями;
по мере взросления малыша температура воды должна постепенно уменьшаться. Через каждые 5-7 дней ее можно делать прохладнее на 1° C, однако не доводить до температуры ниже 27° C;
в каком возрасте начинать закаливать малыша, родители решают сами. Однако по мнению опытных педиатров, к этому процессу желательно приступать после того, как ребенку исполнится один месяц, дав немного окрепнуть его нежному организму.
Нужно также внимательно следить, чтобы температура воды не слишком отличалась от температуры воздуха в комнате, где малыш занимается водными процедурами. Оптимально купать младенца в ванной комнате или кухне, потому что в этих помещениях воздух нагревается быстрее и легче избежать температурных перепадов.
А если температура воды для купания новорожденного ребенка выше или ниже рекомендуемой?
Новорожденный ребенок нуждается в постоянной заботе любящих родителей, которые помогают ему привыкнуть к окружающему миру. Кожа младенца слишком тонкая и чувствительная, терморегуляция и иммунная система пока не сформированы, а сказать о дискомфортных ощущениях сам он н пока не может. Вода для купания не должна быть ни горячей, ни холодной, так как в первом случае новорожденный может перегреться, у него участится сердцебиение, а во втором – возникнут проблемы с органами мочевыделительной системы.
Определенная температура для купания новорожденного необходима по ряду причин:
перегревание несет вред неокрепшему организму. Купание в воде слишком высокой температуры грозит ожогами кожи и нарушением деятельности внутренних органов;
во время купания в слишком теплой воде у малыша расширяются поры, увеличивается вероятность попадания в них инфекции. Иммунная система у младенцев еще не совершенна, поэтому у организма пока недостаточно сил побороть атаки микробов;
находясь в холодной воде, малыш может переохладиться, что повлечет за собой простуду и заболевания органов мочеполовой системы;
купание в воде комфортной температуры обеспечит ребенку приятные ощущения и создаст благоприятные условия для заживления пупочной ранки.
Реакция ребенка поможет родителям понять, приносит ли купание ему удовольствие. Если он дрожит, у него посинел носогубной треугольник, а мышцы тела сжались – вода слишком холодная, а если кожа приобрела красноватый оттенок – чересчур горячая. В воде комфортной температуры новорожденный не капризничает и лежит расслабленно. Также перед добавлением различных средств в воду для купания родители должны проконсультироваться с лечащим врачом-педиатром, что поможет исключить развитие аллергических реакций.
Какие еще условия купания новорожденного надо соблюдать, по мнению ведущих экспертов?
Ведущие российские педиатры Евгений Комаровский и Лейла Сеймуровна Намазова-Баранова сходятся во мнении, что купание младенца является не просто гигиенической процедурой, а эффективным методом укрепления иммунитета. Соблюдая определенные правила, касаемые правильной температуры воды, алгоритма её постепенного снижения, временных ориентиров и занятий водной гимнастикой, можно значительно повысить защитные силы детского организма, которые пригодятся для борьбы с множеством инфекционных заболеваний, атакующих ребенка в раннем возрасте. Кроме того, они считают, что полезно добавлять в воду морскую соль и различные травяные отвары с чередой и ромашкой, которые благотворно влияют на нежную детскую кожу.
Комфортные условия купания — не только необходимость, но и забава для младенца. Водичка позволяет больше двигаться, поэтому водные процедуры полезны для развития новорождённого, улучшения аппетита и сна.
Андрей Геннадьевич Смирненко,
врач-педиатр, кандидат медицинских наук
Вам понравилась статья? Просто нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями!
Температура воды для купания новорожденного ребенка
У молодых родителей есть множество вопросов взаимосвязанных с заботой о малыше. Один из таких – это какая должна быть оптимальная температура воды при купании новорожденного ребенка. Здесь крайне важно иметь представление о том, какая температура воды должна быть в ванне при купании и сколько по времени будут продолжаться необходимые процедуры. Такие вопросы не зря подымаются, ведь кожный покров новорожденного — это нежная и неадаптированная к вредным воздействиям окружающей среды кожица, которая чувствительна к механическим и температурным повреждениям. Сам по себе процесс купания должен успокаивать маленького ребенка. А водная процедура не испугала его, наоборот, понравилась, для этого членам семьи нужно знать больше и прочитать данную статью до конца.
Для начала нужно приобрести все необходимые принадлежности для купания новорожденного: ванночку, мыло для детей, детскую шампунь, присыпку и специальный крем. Также важно, затевая купание малыша, подговорить для ребенка одежку, подгузник и мягкие пелёнки.
Что нужно знать о температуре воды для купания грудничка?
В новорожденных организм пока не выработал необходимых защитных реакций, так сказать еще не совершенен. Регуляция тепла грудничков еще не сформировалась полностью, поэтому они легко могут как сильно перегреться, так и простыть. Вот почему необходимо следить за температурным режимом воды, когда купаете ребенка. Примерно температура воды должна и быть несколько прохладна. Конечно, ведь взрослые уже свыклись с долгими водными процедурами в горячей воде, но купание малыша — дело ответственное.
Но ребенку горячая ванна может нанести вред. Ведь даже взрослому станет плохо при длительном нахождении в горячей ванной, а что говорить о новорожденном. Так горячая ванночка может вызвать у карапуза чувство дискомфорта или ему может стать плохо, но вы об этом не узнаете, ведь он сказать не сможет.
Недавно родившийся дети сильно чувствительны к температурным колебаниям, чем взрослые люди. Малышу, когда его купают, может быть банально холодно, и он будет капризничать, оповещая таким способом о дискомфорте. Также купание в холодной воде может вызвать переохлаждение и простуду, а также застывание мочеиспускания, что дает неприятные ощущения во время испускания мочи.
Оптимальная температура воды для купания новорожденного
Ваш ребенок, если так можно сказать, практически всю жизнь пробыл в материнской утробе. Там было удобно и безмятежно. А какой температуры тогда околоплодные воды? Температура такой физиологической жидкости составляет до 38 С. Вот почему важно, когда купаете малыша обеспечить ему привычную среду обитания и сделать так, чтобы температура воды не вызывала дискомфорта, это не больше 38 С. Но рекомендации врачей говорят, что купание малыша начинается с 37 градусов.
Не стоит переживать, что температура воды при купании новорожденного ребенка будет холодной или остынет и грудничок простудиться. Ведь на первый месяц жизни карапуза водные процедуры не должны быть ежедневными, а максимально пребывание ребенка вводе от силы должно быть до десяти минут. Если за это время температура воды остынет не 1-2 градусы, то ничего страшного.
Когда вы купаете чадо в теплой воде, создается очень благоприятная среда для раны на пупке. Также кожа малыша быстрее вырабатывает защиту от проникновения инфекций. В то время, когда вы купаетесь, кожа распаривается и организм становиться уязвимым к инфекциям. А что говорить о малыше, когда его организм еще не научился устанавливать хоть какую-то защиту. Здесь температура воды должна быть оптимальной.
Вода какой температуры? Кипятить или не нужно?
Чтоб не гадать, когда температура воды при купании новорожденного ребенка достигла нужного градуса, необходимо изначально выполнить ряд действий. Сначала нужно нагреть воду, желательно вскипятить в кастрюльке либо в чайничке. Это делается для того, чтоб убить большинство бактерий в воде, ведь кожа малыша пока не имеет защитных функций. Также пупочная ранка заживает среднем через 2 недели после рождения. Купая в проточной воде самого рождения, чаду легко занести инфекцию. Воду можно не кипятить после трех недель жизни.
При какой температуре купать новорожденного ребенка — доктор Комаровский (видео):
Основные действия при подготовке к купанию:
• дать жидкости остыть, и тогда уже налить в ванночку;
• положить в саму детскую ванночку водный термометр;
• далее нужно не спеша наливать кипяток и постоянно размешивая воду ванночке;
• когда на градуснике появиться температура 37-38 С, тогда уже можно купать новорожденного ребенка.
Конечно, кроме градусника есть и народный способ как определить температуру воды, просто опустить в ванночку локоть. Именно такой необычный способ хорошо определяет, комфортная температура ли для ребенка. Ведь кожа на локтях более чувствует перепады температуры. Можете провести эксперимент, если вы опустите руку в ванну, то вода покажется вам нормальной, но опустив локоть, вы почувствуете, что вода чуть горячая. Собственно, так себя будет чувствовать ребенок, когда вы будете его держать в ванночке.
Кроме температуры воды важно не упускать такой момент, как температура воздуха. Надо следить, чтобы перепадов температуры и воздуха не сильно отличались, поэтому, когда будете купать ребенка, лучше не закрывать дверь, но и «замораживать» чадо не нужно. В противном случае вы рискуете простудить малыша.
Конечно каждый ребенок индивидуален, даже с самого рождения. Одним нравиться вода потеплее, другим – похолоднее. Здесь могут быть отклонения от приписанных 37-38 градусов в зависимости от ощущений малыша. Как понять, что ребенку нравиться ли не нравиться температура воды? Если ему холодно, то он инстинктивно начнет сжиматься комочком, может посинеть носогубная складка, когда жарко – наоборот, покраснеет и будет часто дышать.
Для большего целебного эффекта можно добавить отвары череды либо ромашки.
Нужно ли закалять грудничка?
Бытует распространённое мнение, что закаляться полезно и чем раньше начинать, тем лучше для ребенка и его иммунитета. С этим методом согласны медики и похожего рода рекомендации часто пестрят в интернете. Мнения о том, стоит ли закалять ребенка с первых дней его жизни разделились примерно поровну.

Но если вы все-таки решились на этот шаг, то закалять ребёнка нужно постепенно. Для начала нужно следить за температурой в комнате, где находится ребенок. Она не может превышать больше 22 градусов. Далее стоит приступать к сеансам холодной воды. Для начала нужно купать новорожденного ребенка, постепенно понижая температуру водички на 1 С. Иначе вы просто отобьёте желание в ребёнка принимать водные процедуры и рисуете его попросту простудить. Уже по пришествию первого месяца можно применять обтирание либо умывание лица холодной водой. К обливаниям нужно переходить не спеша и постепенно. Ведь основная задача закалывания – это поднятие иммунитета.
Как видите, купать новорождённого ребенка не так и сложно. При такой процедуре важно быть внимательным, аккуратно проводить процедуру и следить за реакцией малыша.
Как правильно купать грудного ребёнка
Купание новорожденного малыша – это важнейшая процедура, способствующая его правильному физиологическому развитию. Она бережно очищает его кожу, успокаивает, является одним из первых доступных малышу удовольствий, обеспечивает небольшую физическую нагрузку, закаляет и укрепляет его иммунитет. Но купание пойдет ребенку на пользу только, если температура воды и воздуха при купании оптимальна.

Итак, ответим подробно на вопрос, какая температура воды для купания новорожденного ребенка будет оптимальной и комфортной. Скажем сразу, что неправильно подобранная температура воды при купании ребенка будет его не только раздражать, но и может привести к перегреву или переохлаждению, а это уже чревато серьезными последствиями для здоровья. Почему так важно тщательно контролировать температуру воды для купания детей? Все очень просто. У новорожденного ребенка физиологический механизм терморегуляции еще не развит. Если вода при купании будет слишком горячей, ребенок перегреется, ему станет плохо, при этом его поры откроются, и в них легко смогут проникнуть болезнетворные бактерии. В слишком холодной воде ребенок переохладится, что приведет к различным воспалениям. Кроме того из комфортной процедуры купание надолго превратится во что-то плохое и пугающее малыша, заставит его бояться воды.

Какая температура воды для купания новорожденного ребенка будет оптимальной? Педиатры рекомендуют купать малыша в воде с температурой 37°С. Околоплодные воды матери имеют температуру около 37°С, поэтому именно к такой температуре привык малыш и для него она будет комфортной, хотя взрослому человеку она покажется несколько прохладной.

Итак, оптимальной температурой воды для купания детей является 37°С. При этом такая температура должна сохраняться все время купания, а это 15-35 минут. Для того чтобы узнать температуру воды, можно просто опустить в нее локоть. Такой совет чаще всего дают мамам. Но что мы сможем определить таким способом. Вот градация субъективных ощущений человека:

5°С – вода ощущается, как ледяная;

15-20°С – человек определяет такую воду, как холодную;

36°С – человек при контакте с водой не испытывает никаких ощущений;

40-45°С – кожа человека испытывает приятные ощущения;

60-65°С – терпеть можно, но уже достаточно трудно.

Как мы видим, градация имеет очень большой шаг, при котором поймать воду температурой 37 градусов практически невозможно. Еще одним распространенным советом является нагреть воду до нужной температуры, используя термометр, потом опустить в нее руку и запомнить свои ощущения. В дальнейшем, якобы, можно полагаться на эти ощущения, которые вы запомнили. Но почему так делать нельзя? Во-первых, таким образом вы всегда будете готовить воду в диапазоне ±5…7°С от оптимальной, т.е. примерно от 30 до 44 градусов. Такая температура воды для купания новорожденного не подойдет. Во-вторых, таким способом вы не сможете контролировать изменение температуры воды и своевременно добавлять теплой воды, когда она остынет.

Таким образом, для контроля температуры воды в ванне при купании ребенка нужно всегда использовать термометр. Здесь можно использовать старый стеклянный термометр для воды, который, необходимо это отметить, имеет больше минусов, чем плюсов.

Во-первых, он может разбиться при неосторожном обращении и в ванну могут попасть осколки стекла.

Во-вторых, его практически невозможно закрепить на ванне на рекомендуемой для измерения глубине – 10…30 см. Термометры просто плавают наверху и показывают температуру воды у поверхности, при этом на точность, вернее на неточность измерения влияет и температура воздуха, т.к. термометр в этом случае находится на границе двух сред. Обычно температура на глубине 10…30 см бывает на 2…5°С выше, чем у поверхности, поэтому измерять температуру воды у поверхности не имеет никакого смысла.

В-третьих, им практически будет очень трудно контролировать температуру воды во время купания, когда ребенок будет в ванне. Если ребенок новорожденный, то тут не до термометра, нужно держать ребенка. Если ребенок побольше, и сам сидит в ванне, он может его разбить.

В-четвертых, очень важно поддерживать температуру воды с точностью ±0,5°С и с каждым купанием понемногу опускать её на 0,1°С так, чтобы ребёнок не ощущал дискомфорт и понемногу закаливался.

Другими словами, необходимость принципиально другого, более удобного термометра для измерения температуры воды при купании ребенка возникла давно. Такой термометр должен быть небольшим, очень точным, герметичным, надежно закрепляться на ванне, передавать показания температуры воды на расстояние на мобильный телефон, иметь звуковую сигнализацию при выходе температуры за оптимальный температурный диапазон. Именно такой Bluetooth-термометр RELSIB WT52 и разработала компания Рэлсиб, пойдя навстречу пожеланиям всех современных мам.

Благодаря вакуумной присоске Bluetooth-термометр RELSIB WT52 может быть с легкостью закреплен на стенке ванны ниже уровня воды именно на той глубине, на какой необходимо для точности измерения. Во время купания ребенка вы сможете контролировать температуру как по цвету светодиода на корпусе прибора, так и на экране смартфона, который вы можете закрепить при помощи липучки на стене ванной комнаты. Для закаливания малыша с каждым купанием необходимо понижать температуру на 0,1°С, и это легко можно сделать, используя термометр RELSIB WT52. А когда ребёнок вырастет настолько, что вы уже не будете бояться оставлять его в ванной одного, термометр RELSIB WT52 позволит вам дистанционно контролировать температуру воды, где бы вы ни находились в квартире. При её понижении ниже установленной границы сработает звуковая сигнализация, и вы всегда сможете вовремя заглянуть в ванную и немного добавить горячей воды.

Также мы отметили выше, что при купании малыша должна быть комфортной не только температура воды в ванне, но и температура воздуха. Так как при низкой температуре воздуха переохладятся те участки тела малыша, которые не находятся в воде. Кроме того возникнет большой контраст после окончания купания, ребенку будет неприятен контакт мокрой кожи с холодным воздухом, при этом в крайнем случае он может легко переохладиться и заболеть. Рекомендуется поддерживать температуру воздуха в помещении, где вы купаете малыша, на уровне 22-24 градуса. Хотелось бы обратить особое внимание, что термометр RELSIB WT52 может измерять температуру, как воды, так и воздуха. Поэтому, используя один прибор, вы сможете купать ребенка в максимально комфортных для него условиях!

См. все приборы для ухода за грудными ребенком:

См. статьи:

Александр Глухов

08 июля, 2019
Основы детской ванны: руководство для родителей
Основы детской ванны: руководство для родителей
Хотите знать, как сделать детскую ванну? Вот пошаговое руководство, которое поможет вам освоить основы.
сотрудниками клиники Майо
Купание скользкого новорожденного может быть нервным переживанием. Вашему ребенку это тоже может не понравиться. Однако, немного потренировавшись, вы оба почувствуете себя более комфортно во время купания. Начните с изучения основ детской ванны.
Как часто мой новорожденный нуждается в ванне?
Нет необходимости каждый день принимать новорожденного.Три раза в неделю может быть достаточно, пока ваш ребенок не станет более мобильным. Слишком большое купание ребенка может высушить его или ее кожу. Если вы быстро и тщательно меняете подгузники и тряпки, вы уже чистите детали, которые требуют внимания — лицо, шею и область подгузника.
Лучше купать моего ребенка утром или ночью?
Это зависит от вас. Выберите время, когда вы не спешите или можете быть прерваны. Некоторые родители выбирают утренние ванны, когда их дети бдительны.Другие предпочитают делать детские ванны частью ритуала успокоения перед сном. Если вы купаете ребенка после кормления, подумайте сначала, чтобы живот немного успокоился.
Достаточно ли хороша губка?
Американская академия педиатрии рекомендует использовать губчатые ванны до тех пор, пока не упадет пень пуповины, что может занять неделю или две. Чтобы дать ребенку губчатую ванну, вам понадобится:
Теплое место с плоской поверхностью. Подойдет стойка для ванной или кухни, пеленальный столик или твердая кровать.Даже одеяло или полотенце на полу в порядке. Уложите твердые поверхности одеялом или полотенцем.
Мягкое одеяло, полотенце или пеленание. Разложи, чтобы лежал твой ребенок.
Свободная рука. Всегда держите одну руку на своем ребенке. На пеленальном столике также используйте страховочный ремень.
Раковина или неглубокий пластиковый таз для воды. Подайте теплую воду в таз или раковину. Проверьте температуру воды рукой, чтобы убедиться, что она не слишком горячая.
Предметы первой необходимости. Соберите мочалку, полотенце — желательно со встроенным капюшоном — мягкий детский шампунь, мягкое увлажняющее мыло, детские салфетки, чистый подгузник и сменную одежду.
Раздень ребенка и заверни его в полотенце. Положите ребенка на спину в подготовленном месте. Чтобы согреть ребенка, подвергайте воздействию только те части тела, которые вы моете. Смочите тряпку для мытья посуды, отожмите лишнюю воду и вытрите лицо вашего ребенка. Протрите каждое веко, изнутри наружу.
Для очистки тела ребенка используйте простую воду или мягкое увлажняющее мыло. Обратите особое внимание на складки под руками, за ушами, вокруг шеи и в области подгузника. Также мойте между пальцами рук и ног вашего ребенка.
Какой тип детской ванны лучше?
Когда ваш ребенок будет готов принять ванну, вы можете использовать пластиковую ванну или раковину. Выровняйте ванну или раковину чистым полотенцем. Заблаговременно соберите принадлежности, которые вы использовали бы для губки, чашки с водой для полоскания и детского шампуня, если это необходимо.Это позволит вам всегда держать ребенка за руку. Никогда не оставляйте своего ребенка одного в воде.
Сколько воды я должен положить в ванну?
Общая рекомендация — 2 дюйма (около 5 сантиметров) теплой, а не горячей воды. Чтобы согреть ребенка, вы можете поливать его теплой водой по всей ванне. Некоторые исследования показывают, что использование немного большего количества воды — достаточно, чтобы покрыть плечи ребенка — может успокоить и помочь уменьшить потерю тепла. С любым количеством воды, обязательно держите ребенка надежно во время ванны.
А как насчет температуры воды?
Лучше всего теплая вода. Чтобы предотвратить ожоги, установите термостат на вашем водонагревателе ниже 120 F (49 C). Всегда проверяйте температуру воды рукой перед купанием ребенка. Цель для воды в ванне около 100 F (38 C). Убедитесь, что в комнате тоже тепло. Мокрый ребенок может быть легко охлажден.
Как лучше всего держать моего новорожденного в ванне?
Надежная фиксация поможет вашему ребенку чувствовать себя комфортно и оставаться в безопасности в ванне.Используйте недоминирующую руку, чтобы поддерживать голову и шею вашего ребенка, а другую — чтобы удерживать и направлять тело ребенка в воду, в первую очередь ступнями. Продолжайте поддерживать голову и спину вашего ребенка по мере необходимости. Вы можете тянуться за своим ребенком и держаться за его или ее противоположную руку на протяжении всей ванны.
Что мне сначала помыть?
Большинство родителей начинают с лица ребенка и спускаются к более грязным частям тела. Это препятствует тому, чтобы промытые области снова стали мыльными.
Должен ли я мыть волосы моего новорожденного?
Если у вашего новорожденного есть волосы и вы думаете, что он нуждается в мытье, продолжайте.Свободной рукой аккуратно массируйте каплю мягкого детского шампуня в кожу головы ребенка. Промойте шампунь чашкой воды или влажной тряпкой для мытья посуды, приложив одну руку ко лбу ребенка, чтобы избежать попадания пены в его или ее глаза.
Поможет ли лосьон после детской ванны предотвратить сыпь?
Большинству новорожденных не нужен лосьон после ванны. Если его кожа очень сухая, нанесите небольшое количество увлажняющего крема для младенцев на сухие участки. Массаж может заставить вашего ребенка чувствовать себя хорошо.Если сухость сохраняется, возможно, вы слишком часто купаете ребенка.
04 сентября 2019 г. Показать ссылки
Шелов С.П. и соавт. Основной уход за младенцами. В: Уход за ребенком и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет. 5-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Bantam Books; 2014.
Ness MJ, et al. Уход за кожей новорожденных: краткий обзор. Международный журнал дерматологии. 2013; 52: 14.
Jana LA, et al. Основы детской ванны. В: домой с новорожденным: от рождения к реальности.3-е изд. Elk Grove Village, Ill .: Американская академия педиатрии; 2015.
Смотреть подробнее
,
Какова правильная температура воды для детской ванны?
Счастье держать свой маленький пучок радости в руках приносит ответственность за то, чтобы он принял приятную и расслабляющую ванну. Купание помогает успокоить ребенка — однако, горячая водяная ванна может обжечь мягкую и чувствительную кожу вашего ребенка, а также вызвать сухость. Правильная температура для того, чтобы дать ребенку успокаивающую ванну, составляет около 37 — 38 градусов по Цельсию.
Какова идеальная температура ванны для детей?
Купание — это удовольствие для вашего малыша. Он может свободно передвигаться по воде без одежды и исследовать целый новый мир. Пока вы с нетерпением ждете этого времени и наслаждаетесь им, необходимо установить идеальную температуру воды в ванне по Цельсию для вашего ребенка. Температура ванны для новорожденных и младенцев колеблется от 37 до 38 градусов по Цельсию (100 градусов по Фаренгейту). Рекомендуется использовать рекомендованную температуру ванны для ребенка.Это связано с тем, что очень высокая температура может высушить кожу вашего ребенка или вызвать ожоги, а более низкая температура может вызвать охлаждение.
Как сохранить температуру воды безопасной для ванны вашего ребенка
Кожа ребенка очень нежная, и его можно ошпарить всего за несколько секунд. Поэтому очень важно проверять температуру воды перед тем, как купать ребенка.
Первое, что нужно сделать, это отрегулировать температуру воды через ее настройки.Если вы можете проверить подачу горячей воды из крана (самого источника), это поможет предотвратить ожоги, а также поддерживать нужную температуру воды для купания.
Сначала наполните ведро холодной водой, а затем смешайте его с горячей водой. Смешайте воду правильно, чтобы избежать горячих или холодных пятен.
Регулярно проверяйте температуру воды, чтобы узнать, станет ли она слишком горячей или слишком холодной для вашего ребенка.
С помощью локтя определите, слишком ли горяча или холодна вода для вашего ребенка.
Старайтесь держать под рукой некоторые игрушки для ванны или плавающие термометры, чтобы указывать температуру воды в ванне.
Какова правильная глубина воды для купания для детей?
Правильная глубина воды имеет решающее значение, когда вы купаете ребенка или малыша. Детская ванна, наполненная до 8 см до 10 см, идеально подходит для новорожденных и детей в возрасте от 6 месяцев. Для детей более старшего возраста наполните ванну водой, которая достигает уровня бедер в сидячем положении.
Меры предосторожности
Пока ваш ребенок любит купаться, мы предлагаем вам ценные советы по предотвращению ожогов во время купания.
Никогда не оставляйте своего ребенка без присмотра во время его ванны. Он может утопить себя случайно за считанные секунды. Он даже может включить кран горячей воды и сжечь себя. Приготовьте все, что вам понадобится во время купания, чтобы вам не пришлось выходить из ванной и оставлять его без присмотра.
Никогда не купайте ребенка с водой, которая все еще течет.Изменение температуры воды может произойти всего за несколько секунд и может вызвать ожоги.
В некоторых ванных комнатах есть отдельные розетки для горячей и холодной воды. Проконсультируйтесь с сантехником и посмотрите, сможете ли вы заменить их термостатическими клапанами, которые смешивают как горячую, так и холодную воду.
Используйте надувные крышки для кранов, которые могут нагреваться при вытекании горячей воды из крана. Ваш ребенок может сжечь себя, если он случайно коснется крана. Научить вашего ребенка не трогать краны — хорошая идея.Хотя он, вероятно, не может включить краны в младенческом возрасте, если он попытается открыть метчики позже, он может ошпариться сам.
Быстро высушите ребенка после того, как он принял ванну с теплой водой. Держите комнату, где вы бы поменяли его одежду, теплой. Как только вы вытащили его из детской ванны, вытрите его тело полотенцем, прежде чем приступить к надеванию его пеленки и одежды.
Как только вы овладеете идеальной ванной, это станет фантастическим способом общения с вашим ребенком.Младенцы любят играть в воде, и когда ваш малыш вырастет, он будет любить плескаться в ванне часами. Будучи матерью, вы должны быть готовы проводить много времени сидя на полу рядом с ванной, пока ваш ребенок наслаждается купанием.
Читайте также: Как дать Губку для вашего ребенка
,
Безопасное купание малыша — BabyCentre UK
Ваш ребенок может любить плескаться в воде, но есть несколько важных правил, которым нужно следовать, чтобы сделать время купания безопасным и веселым. Первое и самое важное правило — никогда не оставлять ребенка в ванне в одиночестве.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как держать своего ребенка в чистоте и безопасности.
Какая температура воды подходит для ванны моего ребенка?
Убедитесь, что вода в ванне комфортно теплая, но не горячая, перед тем, как положить ребенка. Сначала положите холодную воду в ванну, а затем добавьте горячую воду (CAPT nd a, ROSPA 2017).
Хорошо перемешайте воду, чтобы не было горячих точек. Это снизит риск ожогов вашего ребенка. Никогда не кладите ребенка в ванну, когда вода все еще течет. Температура воды может быстро меняться, и ребенок может ошпариться всего за секунду от прикосновения воды при температуре 60 градусов C (NSPCC 2012).
Вы можете купить термометр для проверки температуры воды в ванне. Некоторые термометры также являются забавной игрушкой для ванны или предметом ванной, например нескользящим ковриком. Ванна вашего ребенка должна быть от 37 градусов до 38 градусов, что примерно соответствует температуре тела.
Если вы не используете термометр, быстрый способ проверить это — использовать локоть, а не руку для измерения температуры (CAPT nda, NHS 2015, ROSPA 2017). Вода не должна быть ни горячей, ни холодной.
Если в вашей ванне есть отдельные краны для горячей и холодной воды, вы можете попросить своего сантехника установить термостатический смесительный клапан, если он еще не установлен. Это помогает контролировать температуру воды, чтобы она не нагревалась при выходе из крана. В более новых домах они установлены в стандартной комплектации (NHS 2015, Tweddle 2016).
Подумайте над тем, чтобы закрыть смесители для ванны надувной защитной крышкой или держите ребенка подальше от кранов, которые могут быть горячими на ощупь. Постарайтесь научить вашего ребенка не трогать краны, когда она перерастет в малыш. Даже если она не может включить их сейчас, она скоро станет достаточно сильной, и она может ошпарить себя.
Даже если ее ванна может быть теплой, ваш ребенок может быстро потерять тепло тела, как только вы вытащите ее из воды, так что держите комнату в тепле. Когда вы поднимаете ребенка из ванны, заверните его в полотенце и высушите, прежде чем надевать подгузник и одевать его (NHS 2017a).
Насколько глубока должна быть вода?
Для новорожденных и детей в возрасте до шести месяцев, заполните ванну водой от 8 до 10 см (от 3 до 4 дюймов) (NHS 2017a). Никогда не наполняйте ванну больше, чем до бедра (в положении сидя) для детей старшего возраста и детей (Bowden and Greenberg 2012). И никогда не кладите ребенка в ванну, когда вода все еще течет, так как температура воды может быстро меняться.
Как я могу безопасно содержать своего ребенка в воде?
Когда вы опускаете ребенка в ванну, крепко держите ее под мышкой одной рукой.Поместите вторую руку под ее шею и ее плечи. Как только ваш ребенок примет ванну и уладится, вы можете использовать руку, которая поддерживала ее дно, чтобы вымыть и промыть воду вокруг. Держите ребенка крепко за руку другой рукой и держите ее голову над водой.
Вы можете предпочесть использовать сиденье для ванны, которое освобождает ваши руки для мытья вашего ребенка.
Никогда не оставляйте ребенка в покое, пока он находится в ванне (CAPT nd b, NHS 2015, ROSPA 2017). Даже если один из ваших старших детей находится в ванне с ней, или вы используете детскую ванну или какую-либо ванночку, важно оставаться и держать или наблюдать за вашим ребенком (ROSPA 2017).
Младенцы могут утонуть менее чем в 5 см (2 дюйма) воды (CAPT и b), и ребенку может понадобиться всего несколько секунд, чтобы упасть в ванну или перевернуться в воде и стать беспомощным (ROSPA 2017). Младенцы не борются и не шумят, когда сталкиваются с трудностями в воде, поэтому вы можете не осознавать, что что-то произошло, пока не стало слишком поздно (CAPT nd b).

В Великобритании около двух детей в возрасте до четырех лет тонут в ванне каждый год. Тем не менее, все больше детей остаются с серьезными травмами после того, как их оставляют без присмотра в ванне (NWSF 2015, 2014, PHE 2015).
Если вы используете большую ванну, наденьте резиновый коврик на дно ванны (ROSPA 2017). Когда ваш ребенок вырастет, научите его постоянно сидеть в ванне, чтобы не дать ей встать, поскользнуться или потерять равновесие. Привыкайте всегда опорожнять ванну, как только закончится время купания (NHS 2016).
Как часто я могу купать своего ребенка?
Это зависит от вас. Купание может быть веселым и расслабляющим ритуалом для вас и вашего ребенка. Но если вы не хотите, чтобы ваш ребенок принимал ванну каждый день, можно принимать ее два или три раза в неделю (Blume-Peytavi et al 2016, NHS 2017a).
В дни, не связанные с купанием, вы можете покрыть и опереться, а также смыть любую очевидную грязь.
Когда вашему ребенку исполнилось несколько месяцев, вы можете захотеть принять ванну во время сна. Выберите мягкое жидкое детское очищающее средство. Использование одного, специально разработанного для детей, поможет сохранить естественный кожный барьер вашего ребенка (Blume-Peytavi et al 2016).
Если кожа вашего ребенка сухая или раздраженная, вы можете добавить в воду немного смягчающего средства для ванны (Lawton 2013). Помните, что использование смягчающего средства может сделать кожу вашего ребенка скользкой, поэтому держите ее нежно, но надежно, пока он находится в воде.
Как часто я должен мыть волосы моего ребенка?
Тебе не нужно мыть волосы каждый день. Ее волосы дают очень мало масла, поэтому один или два раза в неделю все в порядке (Blume-Peytavi et al 2016).
Если у вашего ребенка есть колыбель для колыбели, вы можете чаще мыть волосы с помощью мягкого шампуня для колыбели (NHS 2017b). Крышка колыбели может отображаться в виде красной области на голове у новорожденного, покрытой жирными желтыми чешуйчатыми пятнами.
Избегайте использования шампуня, если у вашего ребенка экзема, и используйте вместо этого смягчающее средство (NES 2016, NHS 2017c).
Безопасно ли делить ванну с моим ребенком?
Безопасно принимать ванну с ребенком, когда вы уверены, что справитесь с ней. Кроме того, ваш партнер может захотеть принять ванну, пока вы помогаете. Нет ничего лучше контакта кожи к коже для укрепления связи между вами и вашим ребенком.
В зависимости от того, кто из вас принимает ванну с ребенком, вы должны сначала принять душ или помыться. Затем просто подготовьте ванную и ванную так же, как если бы вы только что купали своего ребенка.
Может быть сложно и рискованно входить и выходить из ванны, держа ребенка. Вы можете попросить своего партнера или кого-то еще помочь или посадить ребенка в ее надувное кресло или автокресло, выстланное сухим полотенцем, рядом с ванной. Затем вы можете залезть в ванну и забрать ее.
Когда вы закончите купаться, вы можете уложить ребенка обратно в кресло и накрыть его полотенцем, когда вы выходите из ванны.
Могу ли я выйти из ванной на несколько секунд? №
Никогда не оставляйте своего ребенка без присмотра в ванне. (Да, это так важно, что мы говорим это снова.)
Прежде чем начать, подготовьте все необходимое для ванны вашего ребенка. Убедитесь, что полотенца, туалетные принадлежности, чистый подгузник, жилет и пижама находятся в пределах досягаемости. Когда ваш ребенок новорожденный, желательно иметь дополнительные запасы, потому что дети могут плакать и, в частности, кашлять неожиданно — и взрывно!
Если кто-то постучит в дверь или зазвонит телефон, и вам нужно ответить на него, выкопайте ребенка в полотенце и заберите ее с собой.
Подробнее об уходе за ребенком:
Последний отзыв: апрель 2018 г.
Список литературы
Blume-Peytavi U, Lavendar T, Jenerowicz D, et al. 2016. Рекомендации европейского круглого стола по наилучшей практике ухода за здоровой детской кожей . Детская дерматология 33 (3): 311-321
Боуден В.Р., Гринберг, CS. 2012. Процедуры педиатрического ухода Третье издание. США: Lippincott Williams & Wilkins, 87
CAPT.и. Защита вашего ребенка от ожогов и ожогов Доверие по предотвращению детских несчастных случаев www.capt.org.uk [По состоянию на март 2018 года]
CAPT. nd б. Drowning Доверие по предотвращению детских несчастных случаев www.capt.org.uk [По состоянию на март 2018 года]
Lawton S. 2013. Понимание ухода за кожей и барьерной функции кожи у младенцев Уход за детьми и подростками.25 (7): 28- 33
РЭШ. 2016. Себорейный дерматит у детей. Национальное общество экземы.www.eczema.org. [По состоянию на апрель 2018 года]
NHS. 2015. Мытье и купание вашего ребенка NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на март 2018 года]
ГСЗ. 2016. Безопасность детей и малышей NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на март 2018 года]
ГСЗ. 2017a. Как мне купать моего ребенка? NHS Выбор, Здоровье A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на март 2018 года]
ГСЗ. 2017b. Крышка колыбели NHS Выбор, Здоровье A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на март 2018 года]
ГСЗ.2017c. Смягчающие средства NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на март 2018 года]
NSPCC. 2012. Основная информация: Термические травмы у детей NSPCC и Кардиффский университет. www.nspcc.org.uk [По состоянию на март 2018 года]
NWSF. 2015. смертей, связанных с водой в Великобритании, 2015: отчет базы данных о происшествиях с водой. Национальный форум по безопасности воды www.nationalwatersafety.org.uk [по состоянию на март 2018 года]
NWSF. 2014. британских смертей, связанных с водой 2014: отчет базы данных о происшествиях с водой. Национальный форум по безопасности воды www.nationalwatersafety.org.uk [по состоянию на март 2018 года]
PHE. 2015. Пресс-релиз: «Утопление в ваннах — риск для маленьких детей», предупреждает PHE Public Health England. www.gov.uk [По состоянию на март 2018 года]
ROSPA. 2017. Время купания Королевское общество по предотвращению несчастных случаев. www.rospa.com [По состоянию на март 2018 года]
Tweddle A. 2016. Безопасность горячей воды — шесть способов предотвращения ожогов и ожогов для детей. Детский фонд Ожогов.http://www.cbtrust.org.uk [По состоянию на апрель 2018 года]
,
купания малыша — HealthyChildren.org
Автор: Dipesh Navsaria, MPH, MSLIS, MD, FAAP
Купание вашего ребенка — это переживание многих родителей. Это прекрасное время для общения, без отвлечения, так как ваш крошечный новый член семьи испытывает ощущение теплой воды на своей коже. Тем не менее, этот общий ритуал воспитания часто сопровождается вопросами, а иногда и беспокойством о том, когда и как это сделать хорошо.
Вот некоторые часто задаваемые вопросы родителей о темах, связанных с выбором времени для ванны, частотой, безопасностью и многим другим.
Когда новорожденным следует принимать первую ванну?
Время самой первой ванны вашего ребенка изменилось за последние несколько лет. В то время как в большинстве учреждений дети купались в течение часа или двух после рождения, многие меняют свою политику.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует отложить первую ванну ребенка до 24 часов после рождения или подождать не менее 6 часов, если полный день невозможен по культурным причинам.

Примечание: дети матерей с ВИЧ или вирусами гепатита будут по-прежнему купаться после первого кормления грудью, чтобы снизить риск для персонала больницы и членов семьи .
Как часто дети нуждаются в ванне, когда они дома?
Новорожденным не нужна ванна каждый день. Они редко потеют или пачкаются настолько, что часто нуждаются в полной ванне.
Может быть достаточно трех ванн в неделю в течение первого года жизни ребенка. Купание чаще может высушить кожу вашего ребенка.
Может ли мой ребенок принять ванну до того, как пуповина упадет?
Принимайте губку для новорожденного только до тех пор, пока не упадет пень пуповины, что обычно происходит примерно в возрасте одной или двух недель.Если оно остается после этого времени, могут возникнуть другие проблемы. Обратитесь к врачу ребенка, если к тому времени, когда ребенку исполнится два месяца, шнур не высох и не упал Узнайте больше здесь.
Как принимать губку
Губка похожа на обычную ванну, за исключением того, что вы не кладете ребенка в воду.
Когда мой ребенок готов к обычной ванне?
Как только пупочная зона заживет, вы можете попробовать поместить ребенка прямо в воду.Его первые ванны должны быть максимально мягкими и краткими. Он может немного протестовать. (Если это произойдет, вернитесь в губку на неделю или две, затем попробуйте снова принять ванну). Дети обычно дают понять, когда они готовы.
Помните …
Знание основ может сделать купание вашего ребенка легким. Просто убедитесь, что ваш ребенок чувствует себя комфортно и безопасно во время купания bath и не забывайте впитывать все особые моменты, которые с ним происходят!
Дополнительная информация:

О доктореNavsaria:
Дипеш Навсария, магистр здравоохранения, MSLIS, MD, FAAP — адъюнкт-профессор педиатрии в Школе медицины и общественного здравоохранения Висконсинского университета и директор программы MD-MPH. Он практиковал педиатрию первичной медицинской помощи в различных условиях и является директором-основателем Reach Out и Read Wisconsin. Доктор Навсария регулярно пишет статьи по темам, связанным со здоровьем, проводит интервью на радио и телевидении и часто выступает на местном, региональном и национальном уровнях по вопросам раннего развития мозга и детей, ранней грамотности и пропаганды для широкого круга аудитории.Следуйте за ним в Твиттере @navsaria, Facebook и посетите его веб-сайт www.navsaria.com.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна заменять медицинское обслуживание и рекомендации вашего педиатра. Возможны различные варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
Archived: ТемператураLeave a Comment on Температура воды при купании новорожденного: как подобрать температуру воды для занятий в домашней ванне. Температура воды для ребенка

Какая должна быть базальная температура во время месячных: Базальная температура при месячных — какая должна быть и как измерить? / Mama66.ru

Posted on 26.10.202025.07.2020 by alexxlab

Базальная температура перед месячными: какие нормы?
Какая же должна быть базальная температура или сокращенно БТ перед месячными? О регулярном менструальном цикле мечтают многие женщины, поскольку это один из главных признаков правильной работы репродуктивной системы. Одним из важных показателей является БТ. Ежедневное ее измерение позволяет контролировать состояние организма, определять приближающуюся овуляцию и начало нового менструального цикла. Рассмотрим особенности тестирования и трактовку результатов измерения БТ.

Что такое БТ?
БТ – показатели, которые были получены при помощи термометра в ротовой полости, влагалище или ректально, в анальном отверстии. Базальная температура при месячных, до них, а также после изменяется.
Повышение или понижение данного показателя температуры обусловлены разницей фаз месячного цикла:
фолликулярная – фаза созревания яйцеклетки, уровень бт будет понижаться;
овуляционная – фертильная фаза, во время которой возможно наступление зачатия;
лютеиновая – фаза наступления менструации, когда все гормоны падают, БТ понижается.
Во время всех этих фаз уровень гормонов в организме женщины разный. Эстроген и прогестерон, который регулярно выделяется организмом, влияют на изменение БТ. И именно на изменении БТ построен один из самых достоверных способов контрацепции – календарный метод.

Правила измерения
Итак, график базальной (оральной либо ректальной) температуры очень важен, поскольку, полагаясь на полученные данные, врач сможет увидеть картину состояния здоровья женщины и определить, есть ли изменения в работе системы деторождения или нет.
Для измерения температуры существует ряд правил, соблюдая которые возможно получить наиболее точные результаты:
Измерение температуры необходимо проводить всегда в одно и то же время суток. Наиболее достоверные результаты возможно получить, измерив БТ утром сразу после пробуждения. Допускаются незначительные отклонения во времени — +/- 30 минут не отразятся на показаниях негативно. Идеальным временем для проведения процедуры считается промежуток с 6 до 8 часов утра. При этом очень важно, чтобы перед замером БТ был здоровый сон на протяжении не менее, чем 4 часа.
Базальная или, иными словами ректальная, температура при месячных измеряется всегда одним и тем же градусником. Если он сломался или перестал показывать корректные значения и его пришлось заменить термометр, то это необходимо отметить в своей записной книжке, где фиксируются показания.
Термометр рекомендуется приготовить заблаговременно, положив его около кровати. А замер проводить, не вставая с кровати.
Продолжительность времени процедуры зависит от способа измерения, но в среднем не менее 5 минут.
Чтобы отследить динамику изменения БТ необходимо вести специальный график, где указываются все показатели за день, неделю, месяц и т.д.
Соблюдая эти несложные рекомендации, можно получить максимально точные результаты, и с их помощью предупредить обострение заболеваний репродуктивной или мочеполовой системы, или же определить факт наступления беременности.

БТ во время месячные
Исследования следует начинать фиксировать с первого дня месячных. Какая же должна быть БТ перед месячными, например за неделю до менструации? Показания в этот период могут быть повышенными, поэтому можно не принимать во внимание данный факт. А вот в последний день менструации показатель БТ будет порядка 36,3°С и может колебаться в пределах до 36,5°С. Это наиболее благоприятные условия для полноценного развития фолликулов.
Какая БТ перед менструацией, зависит от поведения яйцеклетки: произошло ли зачатие или нет. Когда яйцеклетка выходит из фолликула, то на месте разрыва пузырька образовывается желтое тело, вырабатывающее гормоны для подготовки матки к имплантации эмбриона, если произошло оплодотворение. И именно этой железой стимулируется повышение БТ в первый день задержки с целью улучшения условия в матке для более комфортного развития эмбриона.
БТ за неделю до месячных
В этот период показатели будут колебаться в пределах 37-37,5°С. При этом стоит учитывать и такой фактор, как имплантационное западание – когда БТ на время опускается, а потом резко поднимается.
Если в этот период оплодотворение не состоялось, то уровень прогестерона постепенно снижается, желтое тело начинает увядать, что приводит к снижению уровня температуры.
БТ за 3 дня до месячных
Какая будет БТ во время месячных и за несколько дней дне до них, зависит от индивидуальных особенностей каждой отдельно взятой женщины. По статистике накануне менструации показатели могут опуститься на 0,3-0,5°С. Нормой для этой фазы цикла являются значения в промежутке от 36,8 до 37,1°С.

Причины изменения БТ
Существует ряд причин, которые влияют на повышение или понижение температуры:
Прогестероновая недостаточность. Приводит к снижению показателей БТ. Характерной особенностью этого патологического состояния является медленной поднятие температуры, которая продержится не более 7 дней. При этом разница в показателях на различных фазах цикла не превышает 0,4°С, а продолжительность второго периода сокращается до 10 дней, что, в свою очередь, стимулирует ранее наступление менструации.
Эндометрит. Данное заболевание характеризуется повышением базальной температуры перед месячными – 37°С. Такая БТ держится до завершения менструации. И когда перед менструацией наблюдается понижение БТ, то в случае эндометрита эти значения снижаются лишь на несколько десятых градусах, после чего начинают расти вверх.
Наступление беременности. Если наблюдается задержка и температура во влагалище или анальном отверстии достигает отметки в 37°С, но не выше 37,5°С, то вероятнее всего имело место быть зачатие ребенка. Если экспресс-тест на беременности не показал 2 полоски, то возможно речь идет о поздней имплантации или патологиях — внематочной беременности или анэмбрионии.
Наступление ановуляционной фазы. Хаотичное увеличение и снижение показателей БТ может говорить об отсутствии овуляции. При этом график базальной температуры не имеет четкой границы и наивысшей точки.
Наличие воспалительных гинекологических заболеваний. При воспалении яичников термометр фиксирует значения на отметке 37°С, которые будут наблюдаться в первом и во втором периоде. При этом перед менструацией БТ будет снижаться, после чего снова поднимется, но уже до 38°С.
Также нехарактерные показания базальной температуры могут наблюдаться при сбоях в гормональном фоне и при нарушениях работы щитовидной железы.

Заключение
В завершении публикации, подведем небольшой итог:
БТ является проверенным гинекологическим методом контроля состояния здоровья репродуктивной системы женщины. Особенно важны значения температуры базальной или ректальной после месячных и перед критическими днями, овуляцией, точнее, важна динамика их роста и спада.
По графику БТ возможно определить приближение овуляции и менструации, выяснить, есть ли какие-нибудь отклонения в работе органов репродуктивной системы. Очень часто резкие скачки температуры сигнализируют о наличии воспалительного процесса или заболевания.
Существуют определенные нормативы БТ, отклонения от которых характеризуются явными изменениями в работе органов мочеполовой или репродуктивной системы.
При этом стоит учитывать и то, что во время оральных контрацептивов показатели БТ «скачут», поэтому полагаться на их достоверность не стоит.
А вы когда-нибудь проверяли ректальную температуру? Ведете ли вы или ваши знакомые такой календарь с целью отслеживания фертильной фазы и приближения менструации?
Какая должна быть базальная температура при месячных
Что показывает БТ до и в момент менструации?
Нормальной считается ситуация, когда за пару суток до начала менструации кривая БТ на графике начинает опускаться. А с первым днем критических дней достигает отметки в 37,0 — 37,1 °С. Далее, несмотря на количество менструальных выделений, БТ обязана снижаться на протяжении нормальной менструации.
При наличии воспалительного заболевания в репродуктивной системе (к примеру эндометрита — воспаления слизистой матки — либо эндомиометрита — воспаления самой матки) базальная температура при месячных станет более высокой (37 — 37,6 °С) при том, что температурные показатели в подмышечной впадине сохранятся в норме.
Если БТ до наступления критических дней была высокой и перед ними не падает, держится на планке 37 °С во время всей менструации, но после нее снижается, это указывает на беременность.
Когда БТ во второй фазе является невысокой (36,9 — 37 °С), а ко времени месячных растет и становится больше 37 °С в критические дни, то возможно развитие воспаления придатков.
Подъем БТ по окончании месячных и при условии, что их продолжительность не превышает 5 суток, может явиться следствием воспаления в трубах либо в редких случаях — шейки матки.
Резкий скачок БТ во время месячных на одни сутки ни о чем не говорит: воспалению несвойственно так резко начинаться и заканчиваться.
При условии скудных месячных или других их особенностей высокие значения БТ могут значить беременность, которой угрожает выкидыш.
Какова БТ в фазе № 2?
Нормой во 2 фазе принято считать БТ, поднявшуюся до 37,2 — 37,3 °С. Во внимание принимают разницу средних температурных показателей.
Свидетельством низкой температуры во 2 фазе (в соответствии с 1) может явиться слабая функциональность желтого тела (прогестерона). Для поддержки 2 фазы и беременности показан дополняющий курс прогестерона (обычно Дюфастон, Утрожестан).
Если температурные значения 2 фазы не увеличиваются на положенные 0,4 деления, следует ли расценивать это как недостаточность второго периода? Необязательно, но такое не исключается. По БТ нельзя судить о полноценности функционирования желтого тела, о продолжительности фазы (высокая температура может фиксироваться и спустя несколько суток от овуляции), о концентрации прогестерона — производного желтого тела. Значения на градуснике не являются показательными для определения содержания прогестерона, для этого надо выждать неделю от момента овуляции и сдать кровь на анализ.
Какие значения указывают на свершение овуляции? Перед овуляцией значения более низкие, после нее — более высокие. Рост БТ скажет, что овуляция свершилась.
Какая должна быть температура между первой и второй фазами, сколько составляет разница?
Разница между усредненными отметками БТ 2 и 1 фазы должна быть равна 0,4-0,5 °С. Не принимаются в расчет случаи небольшого отклонения температур, выступающего индивидуальной чертой женского организма, не говорящего о нарушениях.
Проверить это легко на дополнительных методиках — по УЗИ, по гормональному анализу крови и пр.
Когда на всем протяжении цикла отметки на графике имеют примерно один уровень либо кривая напоминает форму «забора» (чередование низких и высоких значений), то судят об отсутствии овуляции в данном месячном цикле — ановуляции.
Чтобы в этом удостовериться, проводят УЗИ-мониторинг на протяжении нескольких циклов для определения отсутствия овуляции либо ее наличия. Для женщин здоровых считается нормальной фиксация нескольких ановуляторных периодов каждый год. Однако при наличии подобной картины при каждом цикле следует поставить в известность гинеколога. Полное отсутствие овуляторного процесса не позволяет полноценно проходить менструации, отмечается наличие так называемых менструалоподобных кровотечений. Регулярность их тоже может быть различной.
Сколько суток может расти график? Нормальный подъем равен не больше 3 суткам. Большая пологость в графике указывает на дефицит эстрогенов и слабую, неполноценную яйцеклетку. Большие трудности с оплодотворением возникают, когда в 1 фазе БТ имеет высокие показатели, а рост длится больше 3 суток.
Нетипичным является удлинение 1 фазы, хотя на норме цикла это не отражается. То есть цикл с более длинной 1 фазой — это норма.
Когда 2 фаза длится менее 12 суток, это означает недостаточность фазы, малую концентрацию прогестерона.
Какая должна быть температура в начале беременности? При отсутствии кровотечений и установлении БТ во 2 фазе свыше 18 суток не исключается развитие беременности.
Регулярное фиксирование базальной температуры помогает определить беременность еще на ранних сроках – практически в первые пару-тройку суток после зачатия. О том, что встреча сперматозоида и яйцеклетки все-таки состоялась, сигнализирует повышенная базальная температура. Кроме того контроль таких данных часто помогает вовремя заметить какие-то неполадки в развитии плода, к примеру, предотвратить выкидыш и т.п. О чем свидетельствует некоторое базальная температура 36,9С у будущей мамы? Нужно ли в этом случае паниковать?
Что это – базальная температура?
Так называют температуру внутри тела, измеренную в полнейшем покое. По ее показателям принято определять период овуляции, поэтому такие измерения особенно популярны на этапе планирования беременности. Стандартной базальной температурой является 37С. Но по мере начала процесса овуляции, данные повышаются примерно на 0,4С. Это позволяет сделать вывод о созревании и выходе яйцеклетки. Когда зачатие не происходит, ближе к месячным температура вновь опускается до 37С. В том случае, если данные так и остаются на повышенном уровне, существует высокая вероятность наступления беременности.
Зачем нужны измерения?
Как уже говорилось выше, данные базальной температуры принято измерять, занимаясь планированием беременности. Это позволяет вычислить дни, наиболее благоприятные для зачатия.
Также подобные измерения проводят с обратной целью, чтобы определить, когда лучше отказаться от секса или применить дополнительные контрацептивы.
График данных базальной температуры используют для определения общего состояния эндокринной системы и уточнения даты следующей менструации.
Кроме того врачи могут посоветовать регулярно измерять показания, ожидая малыша, чтобы своевременно заметить, если что-то пойдет не так. Подобные измерения проводят обычно в том случае, когда есть вероятность невынашивания и прочих подобных проблем.
Нужно учитывать, что температура в наших тканях находится в постоянном колебании и зависит от массы самых различных факторов: стрессов, перегревов и переохлаждения, приемов пищи и др. Именно поэтому, измерения стоит проводить тогда, когда организм пребывает в состоянии максимального покоя и еще не подвержен влиянию внешних факторов. Измерения базальной температуры осуществляют с утра, только проснувшись.
Показания базальной температуры
Стандартно показатель термометра на начальном этапе цикла составляют 36,6-36,7С, но незадолго до овуляции они немножко снижаются. Непосредственно в сутки овуляции базальная температура растет до 37С и выше. Данные остаются повышенными, после оплодотворения яйцеклетки, еще примерно четыре месяца.
Температура изменяется из-за интенсивной выработки прогестерона. Такое вещество необходимо для полноценного зачатия, а также для сохранения и развития плода.
При фиксировании базальной температуры, женщина в положении может столкнуться с цифрами 36,9С и даже ниже. Подобная ситуация возможна и не всегда свидетельствует об угрозе прерывания. Когда базальная температура превышает данные первой фазы цикла хотя бы на 0,4С, вы можете не волноваться.
Кроме того доктора-гинекологи утверждают, что особую информативность эти значения имеют лишь в первые четыре недели беременности, только доля докторов считают, что их нужно знать вплоть до конца первого триместра.
Тем не менее, при понижении базальной температуры при беременности, лучше все-таки заглянуть к доктору. Иногда такое состояние объясняется пониженным синтезом прогестерона и, соответственно, угрозой выкидыша. Благодаря своевременной диагностике врачи успевают принять нужные меры и спасти ситуацию. Иногда пониженные показатели базальной температуры свидетельствуют о замирании плода.
Нужно учитывать, что показатели термометра могут отличаться, если вы проводите замеры неправильно.
Не стоит мерить температуру через каждые час-два, ведь результаты подобных измерений будут очень разными. К примеру, с утра градусник может показать 37,2С, а в обед 36,9. такие колебания абсолютно в пределах нормы.
Базальную температуру фиксируют с самого утра, только в одно и то же время. С вечера приготовьте термометр, расположив его около кровати так, чтобы легко дотянуться до него не подымаясь. Утром нанесите на кончик градусника крем и введите его в прямую кишку примерно на два-три сантиметра. Длительность измерений – пять-семь минут. Если вы встанете с постели до измерений, данные могут быть искажены, обычно в сторону понижения.
Базальная температура иногда понижается даже в результате минимальной физической нагрузки. Специалисты не советуют даже переворачиваться в лежа в постели, а не то что вставать с нее. Значение также может изменяться, если предшествующий измерению сон был короче, чем четыре часа.
Показания базальной температуры нарушаются из-за сексуального контакта, а также по причине приема каких-то лекарственных препаратов. Кроме того нужно учитывать, что электроны термометры склонны давать погрешность в плюс минус пару градусов.
Если находясь в ожидании вы выяснили, что базальная температура составляет 36,9С, не паникуйте, это может объясняться совершенно нормальными причинами. Дополнительный визит к доктору обязательно развеет ваши переживания и волнения.
Комментарии (0)
Базальная температура перед месячными
Измерение базальной температуры является довольно простой процедурой, но по ней можно узнать, в каком состоянии протекает большое количество процессов в человеческом организме. Особый интерес представляет метод измерения базальной температуры для определения состояния женского организма: овуляции и беременности. Если женщина планирует беременность, то контроль базальной температуры – это ежедневная необходимая манипуляция. В нашей статье мы постараемся подробно описать, о чем говорят те или иные значения базальной температуры перед месячными.
Какая может быть базальная температура перед месячными ?
Прежде чем написать о возможных значениях базальной температуры, следует сказать о методике измерения базальной температуры. Эта процедура проводится утром, не вставая с постели при помощи обыкновенного термометра. Нормальная базальная температура перед месячными, в случае если нет овуляции и при отсутствии беременности, составляет 36,9° С. Данное значение может говорить либо о том, что овуляции уже нет, либо об ановуляторном менструальном цикле .
Повышение базальной температуры перед месячными до 37-37,2°С, скорее всего, свидетельствует о наступившей беременности — в таком случае месячных можно не ждать.
Несколько повышенная базальная температура перед месячными — 37,5°С свидетельствует о наличии воспалений в органах малого таза, и это должно явиться поводом для обращения к гинекологу.
Высокая базальная температура перед месячными может быть следствием недостаточного уровня эстрогенов, которое может быть причиной бесплодия. Этот симптом также требует консультации у врача гинеколога и эндокринолога. У части женщин повышение базальной температуры перед месячными может быть связано с влиянием прогестерона на центр терморегуляции. Во время месячных базальная температура равна 37°С.
Понижение базальной температуры ниже 36,9°С перед месячными также является тревожным сигналом, в котором можно увидеть причину ненаступления беременности. Так, пониженная температура может быть при воспалении внутренней стенки матки (эндометрите ), тогда в первые дни менструации она повышается выше 37°С.
Хочется отметить, что отследить динамику базальной температуры в своем организме в процессе менструального цикла можно, только если проводить ежедневные измерения в течении минимум трех менструальных циклов.
Норма базальной температуры перед месячными
Если проанализировать нормальный график базальной температуры перед месячными, то можно увидеть, что за несколько дней до месячных (2-3 дня) температура минимальная (36,7°), в течение лютеиновой фазы (14-20 дней) отмечается тенденция к ее росту и достигает максимума на момент овуляции (37,0-37,2°С).
Если наступает беременность, то такой показатель базальной температуры будет и перед менструацией. В случае, когда у женщины отмечаются кровянистые выделения, а базальная температура остается повышенной, то можно говорить об угрозе прерывания беременности. Если зачатие не произошло, то перед месячными базальная температура будет составлять 36,9°С.
Таким образом, изучив целесообразность исследования базальной температуры на протяжении менструального цикла, можно сказать, что этот довольно простой метод может позволить заподозрить у женщины бесплодие, ановуляторные менструальные циклы, воспалительные поражения органов малого таза. Если женщина планирует беременность, то график измерения базальной температуры на протяжении трех менструальных циклов окажет посильную помощь в диагностике.
Значения базальной температуры перед месячными
Базальная температура перед месячными: зачем ее измерять? Для начала разберемся в определении термина. Мы все хорошо знаем, что нормальная температура в подмышечной области должна равняться 36,6 °С. Если температура тела ниже или выше нормы, мы тут же чувствуем себя неважно, и хочется взять больничный. А вот базальная температура так на нас не влияет. Мы не сможем почувствовать даже резкий перепад температуры на полградуса.
Итак, базальная температура – это, грубо говоря, температура наших слизистых оболочек, которая характеризует некоторые процессы, происходящие внутри нашего организма. Очень интересно это наблюдать, будучи врачом, но не все мы доктора. Зачем такие сведения могут понадобиться простому человеку, точнее, женщине, так как в основном данные об изменениях БТ важны именно ей? Дело в том, что базальная температура изменяется в период овуляции, поэтому, если стоит вопрос о планировании семьи, то освоение этого метода важно для женщины, которая желает забеременеть.
Измеряем БТ и строим график
Базальную температуру измерять довольно просто: в этом способе используется обычный термометр. Только измерять температуру надо не в подмышечной впадине, а в прямой кишке, во влагалище или во рту. Измеряя температуру перед месячными, можно узнать, как скоро наступит следующая менструация. И, кстати, если произошла овуляция, в период перед месячными можно это определить.
А вот интересно, какая базальная температура (БТ) перед месячными будет при отсутствии беременности, при положительной овуляции? Что характеризуют цифры на градуснике? Давайте разберем различные ситуации и возможные причины отклонения от общепринятых норм.
Базальная температура перед месячными 36.9°С и нет никаких скачков значений на графике во второй половине менструального цикла. Это говорит об отсутствии зрелой яйцеклетки. Данный цикл вероятно был ановуляторным. Но это не дает основание ставить женщине диагноз «бесплодие». Так как даже у 20-25-летних женщин с хорошим овуляторным резервом, могут 2-3 раза в год случаться такие циклы.
Если базальная температура перед месячными 37.0, 37,1, 37,2 градусов, то это может свидетельствовать и о беременности. И, скорее всего, так оно и произошло. И если подъем БТ был перед ожидаемыми месячными, возможно, их уже и не будет, по крайней мере, в ближайшие девять месяцев.
Базальная температура перед месячными 37.3°С немного выше положенного. Возможно отхождение от нормы связано с нервным перенапряжением, воспалительными процессами в организме. Желательно в данной ситуации проконсультироваться со своим лечащим доктором.
Базальная температура перед месячными 37.4°С нередко связана с недостаточностью эстрогенов. Забеременеть в период повышенной базальной температуры навряд ли удастся. Но и откладывать поход к врачу не стоит. Гинеколог может направить к эндокринологу на прием. Возможно, с планированием беременности придется повременить. Важно выявить причину такой высокой базальной температуры.
Если вы решили при планировании беременности использовать данную методику для определения возможных причин отсутствия зачатия или для определения дня овуляции. запомните, что стабильное (в течение минимум 3 менструальных циклов) повышение базальной температуры перед месячными, как и ее понижение ниже 36,5°С – критерии, которые не должны оставаться без внимания. Если вы пытаетесь забеременеть, то любые непонятные вам скачки на температурном графике должны быть объяснены вашим гинекологом.
Интересное видео не по теме:
Какая базальная температура при месячных должна наблюдаться? В основном БТ принято мерить сразу после пробуждения, не вставая с постели.
БТ для всех женщин является зеркалом здоровья. По величине БТ можно судить, имеются ли какие-либо процессы воспаления, некие репродуктивные проблемы.
Какая базальная температура должна быть в идеале? В привычном нормальном состоянии БТ должна начинать повышаться во время овуляции до 37,1-37,4 градусов. Такие показатели в идеале будут держаться до наступления менструального периода. За 2-3 дня до наступления менструального периода БТ понижается до 37-37,1 и постоянно идет на убывание до последнего дня выделений.
Но случается и такое, что базальная температура во время критических дней, а также после месячных не понижается, а растет. О чем это свидетельствует, и какие недуги способны привести к такому явлению?
Какая базальная температура при месячных должна наблюдаться? В основном БТ принято мерить сразу после пробуждения, не вставая с постели.
БТ для всех женщин является зеркалом здоровья. По величине БТ можно судить, имеются ли какие-либо процессы воспаления, некие репродуктивные проблемы.
Какая базальная температура должна быть в идеале? В привычном нормальном состоянии БТ должна начинать повышаться во время овуляции до 37,1-37,4 градусов. Такие показатели в идеале будут держаться до наступления менструального периода. За 2-3 дня до наступления менструального периода БТ понижается до 37-37,1 и постоянно идет на убывание до последнего дня выделений.
Но случается и такое, что базальная температура во время критических дней, а также после месячных не понижается, а растет. О чем это свидетельствует, и какие недуги способны привести к такому явлению?
Почему повышается БТ
При таких заболеваниях, как эндометрит или эндомиометрит базальная температура при месячных начинает увеличиваться с первых дней и может достичь отметки 37,5 градусов, но при этом общая температура тела женщины находится в норме.
Второй причиной увеличения БТ является беременность, которая была прервана в менструальный период. В том случае, если БТ с момента овуляции и до окончания выделений достигала температуры свыше 37 градусов, а в последние дни или после окончания месячных очень резко пошла на снижение, то имеется огромная вероятность того, что произошел срыв зародившейся беременности.
Еще одной причиной увеличения БТ является процесс воспаления всех придатков. Если базальная температура во время месячных, с самого начала и до окончания выделений, свыше 37, то это может свидетельствовать о процессе воспаления придатков.
Не менее значимой причиной увеличения БТ является процесс воспаления труб, а также шейки матки. Если БТ во время менструации, а точнее, в последние 1-2 дня резко повышается, то это свидетельствует именно о воспалении в шейке матки и трубах (при условии, что выделения идут от 4 до 5 дней).
Однако, если БТ повысилась всего на 1 день, то это совершенно не говорит о том, что у женщины имеется какое-либо заболевание, или же происходит воспалительный процесс.
Методы измерения
Помните, что существуют правила измерения БТ, и в любое время нужно измерять ее правильно:
время ее измерения нужно строго соблюдать, можно ее измерить немного раньше, но не позже, чем всегда;
базальная температура после критических дней, во время или до их наступления должна быть измерена одним градусником;
измерять ее следует через полость рта, вагинально либо через прямую кишку; выбирать следует лишь 1 метод измерения и пользоваться им постоянно;
измерять БТ необходимо сразу же после пробуждения и при этом не делать никаких резких движений. Этот фактор способен повлечь изменение показаний;
с каждым часом, сразу после того как женщина проснулась, БТ будет увеличиваться, именно по этой причине ее нужно измерять моментально;
придерживайтесь времени измерения, если БТ измеряется вагинально или через прямую кишку, то процедура должна занимать не менее 5 минут, если же измерение происходит через полость рта — 3 минуты;
использовать следует лишь ртутный градусник, так как он показывает более правильные результаты;
не имеет никакого значения, измеряется БТ до наступления или после месячных — измерять ее нужно в лежачем положении.
Важно сразу после измерения записать температуру в специальный график, чтобы после не забыть результат.
БТ до наступления менструального периода постоянно идет на снижение, этот процесс неизменный.
Для того чтобы получить более точные и правильные показатели БТ, необходимо измерять ее в промежутке от 6 до 8 часов утра. При этом очень важно, чтобы до момента измерения у человека был тихий, здоровый сон не менее 3-6 часов.
Всего несколько дней после окончания менструации БТ держится на отметке от 36,5 до 36,9, после этого понемногу снижается. А после овуляции БТ резко идет на повышение.
Идеальные показатели
Какая должна быть базальная температура в норме? Ориентироваться нужно на следующие показатели:
за день до окончания менструации БТ снижается до отметки в 36,3 градуса;
до начала наступления овуляции базальная температура может повыситься до 37 градусов; считается, что женская яйцеклетка в это время уже созрела. Именно в это время женщина должна придерживаться определенного температурного режима;
во время овуляции температура может подняться до отметки 37 градусов и выше и держаться до момента наступления менструации;
до начала месячных БТ должна постепенно идти на понижение.
Если произошло оплодотворение яйцеклетки, то БТ с отметкой в 37 градусов и выше будет держаться на протяжении всего 1-ого триместра беременности.
БТ до начала наступления месячных не у каждой женщины одинакова, так как каждый человеческий организм индивидуален. Но все таки имеются допустимые нормы как повышения, так и снижения БТ. О чем могут свидетельствовать такие показатели?
Если до наступления менструации температура достигает отметки 36,9 градусов, но во второй половине не заметны никакие скачки, то это говорит о том, что яйцеклетка не созрела. Не стоит по этому поводу сильно переживать и расстраиваться. На протяжении всего года имеется несколько ановуляционных периодов. Но в том случае, если такие показатели наблюдаются постоянно, следует обращаться за помощью к специалисту.
БТ при отметке от 37,1 до 37,5 говорит о наступлении беременности. В момент оплодотворения в организме женщины выделяется прогестерон. За счет этого гормона в женском организме поддерживаются все необходимые условия, для того чтобы плод правильно и активно развивался.
Если БТ до наступления менструации показывает отметку 37,3, то это свидетельствует о том, что в женском организме происходит некоторый процесс воспаления. Такая отметка может быть достигнута, если имеется инфекционное заболевание с общим повышением температуры всего тела. Этот фактор тоже отражается на показателе БТ.
Если до наступления месячных показатель БТ достигает 37,4 градуса, то это может говорить о том, что в женском организме недостаточно эстрогенов. В любом случае, при таком показателе ни в коем случае не нужно откладывать поход к специалисту.
Причины изменения базальной температуры
Помимо всех вышеперечисленных факторов, существует еще несколько таких, которые способны влиять на показатели в момент измерения БТ:
употребление алкогольных напитков вечером накануне измерения;
сон женщины длился меньше, чем положено;
в случае, если за 6 часов до момента измерения БТ был совершен половой акт.
С того момента, как вы решились взяться за измерение БТ, предварительно проконсультируйтесь со специалистом. Особенно важна консультация, если женщина принимает какие-либо лекарственные препараты, способные повлечь за собой изменение показателей. К числу таких лекарственных средств относятся: контрацептивы, антибиотики, различные гормональные и успокаивающие средства.
Базальная температура перед наступлением менструального периода, как и в любой иной период, является весьма чувствительной величиной. На ее показатели способны оказывать огромное влияние множество всевозможных факторов. При измерении базальной температуры должны быть соблюдены абсолютно все правила.
Если в момент ее измерения вы обнаружили у себя те или иные отклонения от нормы, то как можно быстрее стоит обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Помните, что измерение БТ во время менструального цикла точно так же необходимо, как и в любой иной день.
Измеряя базальную температуру, каждая женщина может обратить внимание на процесс и качество работы собственного организма, определить момент наступления овуляции, узнать о наступлении беременности. Для того чтобы все эти процессы можно было наблюдать, измерение БТ должно происходить на протяжении нескольких циклов подряд. Эти факторы очень важны для каждой женщины, и именно поэтому нужно быть как можно более внимательной по отношению к собственному здоровью. При малейших отклонениях проходите консультацию у лечащего врача.
может ли при месячных подниматься температура
Многие женщины в период менструации жалуются на головные боли, слабость, раздражительность и вялость. Такие признаки не считаются патологическими, поскольку они проходят самостоятельно по окончании критических дней. Но является ли нормальным явление, когда повышается температура при месячных – следует разобраться подробнее.
Что происходит в организме во время месячных
Каждый месяц в организме женщины происходят изменения, подготавливающие репродуктивную систему к возможному оплодотворению. В первый день менструального цикла, когда начинается кровотечение, запускается процесс созревания фолликулов в яичниках – один из них станет больше других по размеру, вытеснит остальные и будет вынашивать готовую к зачатию яйцеклетку. Процессом руководят эстроген и фолликулостимулирующий гормон.
После овуляции (выхода зрелой гаметы из главного фолликула) в придатке формируется желтое тело. Оно усиленно вырабатывает прогестерон – под воздействием гормона эндометрий детородного органа становится пышным и рыхлым, это необходимо для успешного внедрения плодного яйца в стенку матки. Если оплодотворение не происходит, уровень прогестерона падает спустя 7–10 дней, желтое тело атрофируется и выходит наружу вместе с менструальным кровотечением.
Может ли повышаться температура перед месячными
Ответ на вопрос, может ли при месячных неожиданно подниматься температура, зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Резкое повышение температурных показателей не должен наблюдаться в норме во время критических дней, если женщина не простужена и не страдает от обострения хронических заболеваний.
Примерно треть женщин наблюдает у себя повышение температуры перед приходом менструации и переносит это явление абсолютно нормально.
Общая температура
Специалисты связывают незначительное увеличение показателей градусника в период месячных с потерей большого количества крови и жидкости. Для организма с особой чувствительностью менструация является стрессом, на который дама может отреагировать головными болями, слабостью, легким чувством тошноты и гипертермией.
Если температура тела становится выше на несколько десятых градуса во время менструации регулярно, это объясняется индивидуальной особенностью конкретной женщины и не является патологией. Особенно если повышенная температура наблюдается один день, а потом возвращается в нормальный диапазон.
Гипертермия несколько дней подряд, когда термометр показывает 37–38 °C, не должна оставаться без внимания – стоит посетить врача и выяснить причины синдрома.
Базальная температура
Базальной температурой называют показатели, полученные путем измерений на поверхности слизистых тканей организма:
в ротовой полости;
во влагалище;
в прямой кишке.
Измерять ее рекомендуется ректально каждый день, после пробуждения, не вставая с постели девушкам, желающим отследить наступление овуляции и определить дни, наиболее благоприятные для зачатия. Также с помощью замеров БТ можно выяснить, нормально ли функционируют органы репродуктивной системы, не нарушен ли гормональный фон. Базальная температура при месячных в пределах 37 °C, особенно в их первые сутки, являются нормальными. Уровень прогестерона не успел снизиться до конца – спустя 3–4 дня градусник будет выдавать БТ в районе 36,3–36,5 °C, как и положено.
Незначительное повышение базальных отметок может указывать на воспалительный процесс в малом тазу, чаще хронической формы. А также подъем БТ до 37–37,5 °C говорит о спонтанной овуляции, когда по причине гормональных сбоев или соматических заболеваний выход яйцеклетки из фолликула происходит гораздо позже (прямо перед менструацией).
Физиологические причины
Иногда температура повышается при стабильном менструационном цикле по естественным причинам, которые не представляют опасности, но требуют коррекции образа жизни, питания, эмоционального фона. К таким факторам относятся:
резкая смена климата;
тяжелые физические и умственные перегрузки;
чрезмерная масса тела;
посещение бани, сауны накануне менструации.
Чтобы избежать развития гипертермии во время месячных, девушкам необходимо наладить режим питания, больше отдыхать, высыпаться, оградить себя от стрессов и тяжелой физической работы.
Предменструальный синдром
ПМС – первый признак, проявляющийся у особо чувствительных представительниц прекрасного пола перед приходом месячных под воздействием половых гормонов, регулирующих цикл. Его признаки:
неустойчивый эмоциональный фон – вспышки агрессии, перепады настроения, раздражительность;
вздутие живота;
ноющие боли в животе и пояснице;
головные боли;
тошнота.
Под воздействие гормонов у женщины может подниматься температура во время критических дней ежемесячно, и с возрастом симптомы ПМС усиливаются. Усугубляется проблема у дам с заболеваниями щитовидной железы, недостатком в организме железа, магния, калия, витаминов С, Е, группы В. Привычные ежемесячные повышения температуры не требуют лечения, если переносятся легко.
При развитии недомогания, сильном ухудшении состояния, отметках термометра выше 38,5 °C стоит получить консультацию гинеколога, как можно облегчать самочувствие в таких случаях.
Патологические причины
Бывает так, что повышение температуры при начале месячных связано не физиологическими, а с патологическими факторами, которые требуют немедленного выявления и устранения. Обратиться к доктору необходимо, если градусник показывает 38–39 °C, а месячные сопровождаются резким ухудшением самочувствия.
Воспаление придатков
Аднексит – воспалительный процесс в малом тазу, затрагивающий яичники. Развивается в результате переохлаждений, резкого снижения иммунитета, в сочетании с половыми инфекциями. Проявляется подъемом температуры до субфебрильных отметок, тянущими ощущениями внизу живота, отдающими в поясницу, слабостью. По мере прогрессирования заболевания температура может становиться выше, боли усиливаются. Иногда пациентке требуется срочная помощь в условиях стационара.
Эндометрит
Воспалительный процесс в полости матки, распространяющийся на ее верхний слой (эндометрий). Возникает, как следствие недавно перенесенного прерывания беременности, самопроизвольного аборта, диагностического выскабливания матки. Также инфекция может развиться после употребления препаратов для провокации выкидыша, если плодное яйцо покинуло матку не полностью. Остатки тканей эмбриона могут загноиться, вызывая острую бактериальную инфекцию.
Признаки эндометрита:
гипертермия до 39 °C;
острые боли внизу живота;
резкое снижение кровяного давления;
сильная слабость, бледность кожи;
выделение из половых путей кровянистого характера с примесью слизи и гноя.
Во избежание заражения крови и серьезных осложнений для здоровья пациентке необходимо срочно приехать в больницу.
Инфекции
Возможными причинами повышения температуры при месячных выше 38–38,5 °C являются инфекционные процессы, протекающие в малом тазу:
Кандидоз
Молочница – заболевание, развивающееся при поражении грибком Кандида при резком снижении иммунитета или заражении от полового партнера. Проявляется обильными творожистыми выделениями из влагалища, обладающими кислым запахом, зудом и жжением в интимной области.
ИППП
Инфекции, передающиеся половым путем (трихомониаз, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, гонорея, гарднереллез). Симптомы подобных заболеваний – выделения из половых путей желтого, зеленого, серого оттенков с неприятным запахом тухлой рыбы, пропавшего мяса, тянущие боли в паху, увеличение температурных показателей.
Если девушка отмечает повышенные отметки на градуснике не только в период месячных, но также в середине цикла, появляющиеся спонтанно и сопровождающиеся дополнительными признаками, ей необходимо сдать кровь на анализы методом ПЦР, чтобы выявить инфекцию.
Заболевания мочеполовой системы (цистит, вагинит)
Некоторые патологии, поражающие мочевыделительную систему и влагалище, также могут проявляться ростом температуры при месячных:
Цистит
Речь идет о бактериальной инфекции, затрагивающей стенки мочевого пузыря. Для заболевания характерны боли внизу живота, рези и жжение в уретре при мочеиспускании, учащенные походы в туалет, отметки на градуснике 37–38 °C;
Вагинит (кольпит)
Это воспаление неинфекционной природы, развивающееся при несоблюдении гигиены, использовании грязных полотенец после душа, нарушении баланса полезной и вредной микрофлоры влагалища. Симптомами вагинита выступают субфебрильные отметки на термометре, зуд слизистой промежности, выделения бело-серого или желтого оттенка.
Цистит лечат с помощью антибиотиков широкого спектра воздействия. Для устранения признаков вагинита достаточно курса терапии вагинальными свечами с антимикробными свойствами. Далее, рекомендуется восстановить баланс влагалищной флоры – принимать препараты и применять вагинальные суппозитории с содержанием бифидо- и лактобактерий.
Внематочная беременность
Когда температура увеличивается в первый день месячных выше 37 °C, выделения из влагалища скудные и мажущие, возможной причиной может являться внематочное вынашивание плода. То, что женщина принимает за очередную менструацию, является началом кровотечения, характерного для развития плодного яйца за пределами матки (в брюшине, придатке, фаллопиевой трубе).
Такая ситуация возможно у дам с нестабильным и длинным месячным циклом (35 и более суток), когда проходит много времени после оплодотворения, эмбрион успевает начать развитие вне матки и патология проявляется в дни прихода предполагаемой менструации.
Дополнительные симптомы:
боль внизу живота, которая может проявляться сильнее с одной стороны;
рост температуры;
снижение артериального давления;
бледность кожи, выделение липкого пота;
обморочное состояние.
Если не помочь пациентке с внематочной беременностью немедленно, это чревато угрозой здоровью и даже жизни вследствие разрыва маточной трубы и обильного внутреннего кровотечения.
Самопроизвольный аборт
Бывает, женщина с нестабильным циклом уверена, что у нее начались месячные в связи с выделением крови из влагалища. Но при сбоях цикла оплодотворение может наступить сразу после менструации, в результате, ко времени прихода очередных критических дней у нее будет диагностировано уже две недели беременности.
Если температура успела подняться, к кровотечению присоединяются сильная тянущая боль в спине и животе, слабость, падение давления и резкое ухудшение самочувствия, следует сразу вызвать скорую помощь. В условиях стационара можно продлить вынашивание препаратами прогестерона, если беременность подтвердится с помощью теста и УЗИ.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Когда у девушки резко поднимается температура, и имеются проблемы со стулом (запор или диарея), это служит признаком воспаления внутри органов пищеварительного тракта. Во время менструации у многих дам возникает пристрастие к непривычной пище – острой, соленой, копченой, поэтому переедание приводит к брожению в кишечнике.
Помимо острого воспаления в одном из отделов кишечника, повыситься температура может по причине грыжи или спаечного процесса в кишке. Повышение температуры наблюдается при перерождении доброкачественной опухоли в злокачественную, если она не была обнаружена вовремя.
Аппендицит
Еще одной причиной того, что температура растет при месячных выше 37,2 градусов, может являться воспаление аппендикса – червеобразного отростка кишки. Патология требует срочного выявления и хирургического вмешательства во избежание развития перитонита (острого гнойного процесса в брюшине).
Признаками воспаления аппендикса служат отметки термометра, которые показывают более 37 °C, боль в животе, постоянно усиливающаяся и не поддающаяся купированию анальгетиками, а также диарея и рвота. Женщина лежит на левом боку, поджав ноги к животу, чтобы снизить болевые ощущения.
Что делать для облегчения состояния
Чтобы нормализовать температуру тела во время очередных месячных, если она склонна к увеличению в эти дни, следует:
Убрать из рациона острую, копченую, пересоленную пищу с большим количеством добавок и усилителей вкуса.
Заменить кофе и крепкий чайный напиток зеленым чаем.
Избегать посещения сауны, бани, бассейна при менструации во избежание занесения инфекции – шейка матки в это время открыта.
Сохранять умеренные физические нагрузки, но отказаться от тяжелых видов спорта.
Отказаться от спиртных напитков и Аспирина – они разжижают кровь и усиливают кровотечение.
Не заниматься сексом без использования презерватива.
Строго соблюдать правила гигиены – подмываться дважды в день с применением нейтрального моющего средства.
Менять прокладки по мере их наполнения, не оставлять внутри влагалища тампон дольше двух часов во избежание размножения микробной флоры.
Если градусник повышает отметки, болевые ощущения усиливаются, а препараты с анестезирующим действием не дают эффекта, у женщины падает давление и начинается рвота, нужно срочно вызвать скорую помощь.
Однократное увеличение температуры после перенесенного стресса, физической перегрузки или долгой простуды – неопасное явление, проходящее самостоятельно. Когда градусник показывает отметки выше 37 °C в период месячных регулярно, либо гипертермия возникла внезапно в сочетании с опасными признаками, следует обратиться к врачу. Своевременная диагностика поможет выявить заболевание на начальном этапе, когда его можно быстро и эффективно вылечить.
Базальная температура во время месячных: какая?
Дополнительным критерием, который говорит о здоровье организма женщины, является менструальный цикл. Если он протекает из месяца в месяц без сбоев и задержек это говорит о правильном функционировании яичников. У здоровой женщины месячный цикл состоит из нескольких фаз идущих одна за другой. В идеале он должен длиться от 28 до 35 дней.
Отсчет менструального цикла начинаем с первого дня, когда пошли месячные. Начальная фаза длится около двух недель и характеризуется активным производством гормона эстрогена и созреванием фолликула. Затем цикл достигает «экватора», который характеризуется наступлением овуляция.
Вторая половина цикла тоже длиться приблизительно две недели. Теперь женский организм приступает к активному производству гормонов гестагенов, активно готовясь к возможной беременности. Если она не наступает, то начинаются месячные, с которых и идет отсчет нового цикла. У здоровой женщины минимальная продолжительность цикла составляет 21 день, а максимальная 35. Все что выходит за эти рамки уже является патологией.
Цикличность данного процесса позволяет проводить некоторые виды диагностики функционирования женского организма, спланировать зачатие или наоборот защитится от нежелательной беременности. Одним из таких методов диагностики, который широко используют женщины, считается базальная температура, а именно ее измерение.
Оно позволяет зафиксировать самое низкое температурное значение, которое приобретается телом во время ночного отдыха организма и глубокого сна, говорит об интенсивности прогрева организма лишь за счет работы внутренних органов, не привлекая дополнительную температуру от энергии мускулатуры. Во время месячных измерения могут достигать отметки 37-38 градусов.
Базальная температура при месячных рекомендуется к измерению женщинам для того чтобы узнать: качество функционирования организма, время наступления овуляции и беременности.
В отдельных случаях она может значительно увеличится (до 38 градусов).
Чтобы с точностью определить каждый из вышеперечисленных пунктов потребуется проводить измерения базальной температуры длительное время (несколько менструальных циклов кряду). Только так можно разобраться в процессе работы своего организма.
Менструальный цикл делится на две фазы (фолликулярную и лютеиновую), а переход от одной фазы в другую определяется по тому, как колеблется базальная температура.
Зачастую женщины знают о том, что есть такое понятие как безопасные дни для незащищенного секса. Их как раз и можно вычислить, используя знания измерения базальной температуры. Главное научиться расшифровывать, полученные в результате измерений значения.
Как правильно проводить измерение
Не важно, когда именно измеряется базальная температура до месячных, после или во время, главное точно придерживаться следующих правил:
процедура проводиться каждый день приблизительно в одно и то же время. Если не получается, то лучше следующий замер сделать раньше, но ни в коем случае не позже;
измерение проводится каждый раз одним и тем же градусником;
процедуру можно проводить тремя способами: через ротовую полость, вагинальную или вставив градусник в прямую кишку. Но выбрав один из способов не изменять ему и проводить ежедневные измерения только так;
положите градусник рядом возле кровати, чтобы без лишних резких движений сразу после выхода из сна иметь возможность провести измерение температуры. Любые резкие движения приведут к получению ложных показателей;
в течение каждого последующего часа после пробуждения температура тела будет подниматься, именно поэтому измерение нужно провести сразу;
снимать показания при ректальном или вагинальном измерении можно уже через 5 минут, а измеряя температуру во рту достаточно и три минуты для получения точного результата;
градусник предпочтительнее использовать старого образца с ртутью, он в разы точнее и чувствительнее улавливает даже минимальные температурные колебания;
обязательным условием остается измерение температуры лежа не вставая с кровати.
Заранее стоит составить график, чтобы в него после измерения температуры и вносить результат. Полагаться на память в этом конкретном случае не самый лучший выбор.
Динамика результатов покажет, что температура до начала месячных идет на снижение и это отметит каждая представительница слабого пола. Только в двух случаях температура может повысится до 38 градусов:
при развитии в организме воспалительных процессов, которые провоцируют повышение температуры всего тела;
если после наступления овуляции, когда температура тела повышается до 37 градусов, она держится даже в то время, которое по графику отведено для месячных, то вас можно поздравить с наступлением беременности.
В остальных случаях температура 37 держится только в период овуляции, но перед месячными она должна пойти на убыль, тогда как во время менструации может подскочить и до 38.
Но все-таки нужно учитывать, что базальная температура, очень шаткий показатель, огромное влияние на который оказывают разные факторы, ведь каждый организм индивидуален и его работа тоже. Поэтому чрезмерно высокие значения до 38 градусов могут говорить о развитии воспалительного процесса. Для более точного результата нужно проводить измерения каждый день на протяжении минимум шести месяцев.
Самым оптимальным временем для измерения базальной температуры считается утренняя пора от 6 до 8 часов. Еще одним обязательным условием является наличие спокойного сна на протяжении минимум 4-5 часов (в идеальном случае 8 часов).
График измерений должен быть следующим. Базальная температура по время месячных может повышаться до 38 градусов. После того как они закончатся температура задерживается на отметке 37, после чего постепенно понижается и повышается только после овуляции.
Как было сказано выше, в среднем менструальный цикл длиться 28 дней. Исходя из этого, можно посмотреть схему развития процесса, которая обстоит следующим образом:
за день до окончания месячных базальная температура падает до значения 36,3 – 36,5;
во время наступления овуляции значение повышается до 37 градусов, это означает то, что процесс созревания яйцеклетки начался, в это время организм поддерживает определенный температурный режим;
овуляция характеризуется тем, что базальная температура в этот период увеличивается и держится на значении 37 градусов или даже доходит до 38;
перед наступлением месячных температура постепенно снижается. Этого не происходит только в одном случае, если женщина забеременела. В этом случае повышенная базальная температура (37 градусов иногда и до 38) будет наблюдаться на протяжении первого триместра беременности.
Заметьте, что базальная температура в первый день менструации может быть разной (это индивидуально).
Обычно в первый день менструации температура составляет 37 градусов, а при определенных факторах может дойти и до 38. Если посчитать, что в среднем месячные длятся 5 дней, то за это время базальная температура снижается до 36,4°С.
Если при измерении, соблюдать все правила, но обнаружены значительные отклонения от нормы, следует записаться на прием к своему гинекологу и получить от него квалифицированную консультацию.
Обязательное посещение врача понадобится в случаях если:
по измерениям в графике, ведущимся на протяжении не одного менструального оказывается, что овуляция не происходит;
повышенная базальная температура отмечается на протяжении всего менструального цикла.
аномально пониженная температура во время менструального цикла;
повышенная базальная температура наблюдается на протяжении всей второй части цикла более 15 дней, если тесты на беременность отрицательные;
длительность менструального цикла менее 20 дней;
длительность менструального цикла более 34 дней;
женщина не беременна, что подтверждено тестом, но температура выше 37 (до 38) отмечается на протяжении нескольких циклов подряд и обследуемая особа все это время жила регулярной половой жизнью.
Данный метод диагностики для большого числа представительниц прекрасного пола является самым легким. Измерение базальной температуры по правилам и с ответственным подходом к процедуре, позволит женщине своими силами решить ряд гинекологических проблем без привлечения к ним своего врача.
Базальная температура при месячных

Женщины, мечтающие о рождении малыша, часто пользуются методом измерения базальной температуры, чтобы определить, когда произойдет овуляция.
Ориентируясь на значения базальной температуры в разные периоды цикла, можно получить ответы на такие вопросы, как:
произошла ли уже овуляция;
когда наступят месячные;
наступила беременность или нет;
созрела ли яйцеклетка;
есть ли воспаления или нарушения в эндокринной системе.
Базальная температура во время месячных является критерием, по которому можно судить о характере протекания менструации.
Норма базальной температуры при менструации
Многих женщин, использующих метод измерения базальной температуры, интересует вопрос о том, какой должна быть при месячных базальная температура.
Этот показатель для каждой женщины свой. Установить его можно, проводя измерения базальной температуры при месячных на протяжении минимум трех циклов.
Но, естественно, существуют определенные усредненные значения, характерные для многих женщин.
Нормальная базальная температура в начале менструации составляет 37º, а к концу падает где-то до 36,4ºС. Это связано с увеличением числа эстрогенов и снижением уровня прогестерона. Если построить график базальной температуры, отложив по вертикали температуру, а по горизонтали дни менструального цикла, то период менструации будет представлен ниспадающей кривой.
Базальная температура после месячных
После месячных базальная температура составляет 36,4-36,6ºС (в первую фазу цикла), потом происходит некоторый спад с последующим резким скачком температуры. Подъем является свидетельством овуляции. После этого, во второй фазе, температура составляет 37-37,2ºС. Снижение базальной температуры до 37 предупреждает о приближении месячных. В том случае, если этого не происходит, и длительность второй фазы превышает 18 дней, это может быть свидетельством наступления беременности. На возможную беременность может указывать и базальная температура при задержке месячных в диапазоне 37,1-37,3ºС.
Низкая базальная температура при задержке менструации может говорить об опасности прерывания беременности.
Если при месячных после падения температура снова растет, то это признак воспаления слизистой оболочки матки. Если перед менструацией и на всем ее протяжении держится высокая температура, снижающаяся лишь в конце, это может указывать на произошедший выкидыш.

Базальная температура при месячных: норма и патология
Женский организм уникален – в нем происходят особенные процессы, связанные с репродукцией человека. Менструальный цикл, его регулярность, продолжительность и особенности протекания требует постоянного пристального внимания каждой из женщин. Базальная температура при месячных – важный показатель и ежедневное наблюдение за ним, ведение графика колебаний каждого дня цикла позволит в дальнейшем достаточно точно диагностировать многие женские болезни или состояния.
Такие записи и их анализ помогут определить период овуляции и дни, благоприятные для зачатия ребенка, время наступления беременности. Также регулярное измерение БТ ускорит диагностику на начальных этапах развития опасных гинекологических болезней, что позволит вовремя начать их квалифицированное лечение. Поэтому проводить, пусть и не ежедневный, замер температуры нужно каждой женщине.
Показатели нормы базальной температуры при месячных
Менструальный цикл в разных его фазах различается повышением или снижением уровня половых гормонов в организме. У женщин базальная температура во время месячных может отличаться, потому что из-за изменений уровня гормонов ее показатели часто колеблются. Определить «свою» температуру позволит постоянное ее измерение на протяжении нескольких циклов с отражением в графике. Для точных данных требуется наблюдение за ней в течение 3 циклов и более.
Не многие женщины ведут такие записи, поэтому гинекологи часто пользуются усредненными показателями базальной температуры, которые соответствуют для многих пациенток. Когда менструация у женщины только начинается, нормой считается температура в пределах 37,1°С, после чего наблюдается ее постепенное снижение и к последнему дню периода она должна понизиться до 36,4°С. Если говорить о том, оказывает ли влияние обильность выделений при месячных на базальную температуру, то многолетние наблюдения гинекологов и самих женщин подтверждают, что ее колебания не зависят от объема выделений во время критических дней.
БТ вне нормы
Если знать, какая базальная температура при месячных у женщины, то это может помочь гинекологам вовремя заподозрить у нее наличие серьезных гинекологических болезней. В дни начала месячных в женском организме происходят особенные процессы, один из них – открытие шейки матки. Это состояние опасно тем, что может произойти попадание агрессивных микробов внутрь органа. Тогда, в процессе жизнедеятельности патогенных организмов произойдет снижение иммунитета и, как следствие, возникнет воспаление.
Эндометрит и эндомиометрит
Если женщиной замечено, что БТ перед месячными снижается, а с началом появления выделений и в последующие дни сохраняется в пределах 37,3°С, то такое повышение температуры может сигнализировать об эндометрите (воспаление во внутренней слизистой оболочке матки) или эндомиометрите (выражается внутренним воспалением слизистой, а вместе с ней и мышечной оболочек матки у женщины).
Клиническими симптомами этих опасных заболеваний женской репродуктивной системы станут:
периодический жар с ознобом;
учащение пульса;
спастические боли с тяжестью внизу живота;
в крови выявляются повышенное содержание лейкоцитов и повышение СОЭ.
Требуется незамедлительный осмотр у врача и лечение болезни.
Показатель наступления беременности и ее прерывания
Заподозрить наступление беременности и ее последующее прерывание в дни месячных можно, если у женщины:
базальная температура поднялась в период овуляции;
ее показатели остаются неизменными при наступлении и в сам период месячных;
снижение температуры произошло только после окончания менструации.
Во избежание возможных осложнений и развития воспалительных процессов в матке следует пройти гинекологическое обследование.
Воспалительные процессы в придатках
Ситуация, когда во второй половине цикла, отметки базальной температуры при ее измерении достигли 37,0°С, затем при наступлении и в период месячных она фиксируется на 37,0°С или выше, следует заподозрить воспалительные процессы в придатках.
Дополнительные симптомы:
Осмотр гинеколога при наличии таких симптомов обычно подтверждает развитие воспаления в придатках.
Воспаления маточных труб и шейки матки
Если базальная температура поднялась в последние дни месячных и держится не менее 4–5 дней, такой симптом может указывать на воспалительные процессы, протекающие в маточных трубах, или в редких случаях развивающиеся вблизи шейки матки.
Выделяют главные симптомы воспаления маточных труб:
боли в нижней части живота, имеющие разную интенсивность, которые могут возникать с одной стороны;
нарушения графика менструального цикла и характера протекания месячных;
умеренное поднятие температуры тела;
увеличение объема выделений из половых органов.
Признаки, указывающие на наличие воспаления шейки матки:
Боль также может возникать при мочеиспускании или во время половой близости с партнером.
Базальная температура при наступлении беременности
При беременности фиксируют повышение базальной температуры до 37,2°С, которое сопровождается отсутствием месячных. В период вынашивания ребенка такая БТ сохраняется довольно продолжительное время – на протяжении первых 4 месяцев. Это происходит из-за увеличения выработки необходимых гормонов. Затем, ко второй половине беременности базальная температура у женщины незначительно снижается.
Но если наблюдается понижение температуры ниже 37°С, то необходимо проконсультироваться с врачом. Повышение же ее показателей до 37,7°С и выше может сигнализировать о развитии у беременной воспалительного процесса, который способен нести опасные последствия как для самой женщины, так и для плода.
Базальная температура после завершения критических дней
Нормальная базальная температура после месячных составляет в первую половину цикла 36,4°С. Во второй фазе наблюдается сначала небольшой ее спад с последующим выраженным скачком с «разбегом» не менее чем на 0,5°С. Такой подъем базальной температуры является свидетельством того, что в женском организме произошла овуляция и яйцеклетка созрела, готова к оплодотворению.
Очень важно регулярно измерять БТ, особенно при беременности. Этот процесс занимает немного времени, но зато в дальнейшем может помочь в диагностике и лечении заболеваний женской репродуктивной системы.
httpss://www.youtube.com/watch?v=MArTMMQ5QjQ
Какая базальная температура перед менструацией?
Базальная температура перед менструацией может дать ответ о состоянии женщины и ее гормональной активности. Поэтому, чтобы планировать свою жизнь, каждая разумная женщина должна понимать фазы своего цикла и уметь контролировать все процессы.
Регуляция цикла у женщин и базальная температура
Любой женщине может быть полезно создать свой менструальный календарь или специальную диаграмму своего цикла. При этом вы можете изучить свое тело, узнать, что для вас нормально, и получить пользу для своего здоровья.Ваш менструальный цикл в принципе можно разделить на фазы: доовуляторная стерильная фаза, фертильная фаза и постсосудистая стерильная фаза. Вы можете определить, на какой стадии вы находитесь, наблюдая три основных показателя рождаемости: базальная температура, цервикальная жидкость и положение шейки матки.
Менструальный цикл находится под непосредственным влиянием эстрогена и прогестерона, и организм ежедневно сообщает о состоянии этих гормонов. Эстроген доминирует в первой части цикла; прогестерон доминирует над последним.Другой гормон, называемый лютеинизирующим гормоном (ЛГ), является катализатором, стимулирующим яичник к высвобождению яйцеклетки. Овуляция (выпуск яйца) происходит один раз за цикл. Во время овуляции выводится одно или несколько яиц. Яйцо может быть активным в течение 12-24 часов. Все эти процессы влияют на базальную температуру.
Женщины с естественными менструальными циклами имеют двухфазную структуру базальной температуры. Первая фаза вашего цикла имеет низкие температуры, а вторая фаза вашего цикла имеет более высокие температуры.
Первая фаза называется фолликулярной фазой. Эта фаза начинается в первый день вашего периода каждого цикла и заканчивается, когда вы овулируете. После овуляции лютеиновая фаза. После овуляции желтое тело (остатки фолликула, который выделяет яйцеклетку при овуляции) вырабатывает индуцирующий тепло гормон прогестерон. Прогестерон, вырабатываемый желтой мембраной во время лютеиновой фазы, повышает основную температуру вашего тела. Основная репродуктивная функция прогестерона в лютеиновой фазе — вызывать изменения, которые подготавливают слизистую оболочку матки к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.Однако прогестерон также приводит к повышению температуры тела после отдыха после овуляции. Поскольку прогестерон секретируется только на высоких уровнях после овуляции, можно определить овуляцию в течение дня до того, как температура поднимется при построении графика. Диапазон температур может варьироваться от женщины к женщине, потому что каждый человек уникален. Если нет беременности, ваша температура будет оставаться повышенной в течение 10-16 дней, пока желтое тело не регрессирует. В это время, если нет беременности, уровень прогестерона резко падает, и у вас начинаются менструации.Ваша температура обычно падает и в это время, хотя нередки нестабильные или высокие температуры во время менструации.
Но следует иметь в виду, что базальная температура — это температура вашего тела в состоянии покоя, неизменная другими факторами. Его можно использовать для достоверного подтверждения овуляции, поскольку прогестерон, который вырабатывается только во время лютеиновой фазы, повышает основную температуру вашего тела.
Характеристики базальной температуры
Измерение температуры вашего тела на регулярной основе может помочь вам определить, когда наступит овуляция.Обычно происходит снижение температуры непосредственно перед овуляцией и внезапное повышение после этого.
Какая основная температура тела? Это самое низкое значение температуры тела, когда оно измеряется утром после отдыха. Это базовое значение, которое затем используется для сравнения любого роста или падения в течение каждого месяца. Чтобы значения были эффективными, женщине необходимо измерить ее температуру еще до того, как она встанет с постели, и если она спит не менее четырех часов, а лучше — больше. Очень важно измерять его температуру перед едой, питьем или походом в ванную и перед любой сексуальной активностью — все это повышает частоту сердечных сокращений и, в свою очередь, температуру тела от исходного уровня.
Как измерить? Цифровой термометр может быть проще в использовании, чем ртутный термометр, и важно иметь термометр, который измеряет градусы Цельсия, а не Фаренгейта. Специально разработанные базовые термометры температуры тела доступны в аптеках. С точки зрения точности (что важно при измерении базальной температуры тела), стоит купить новый термометр. Базовые термометры дают более точные показания температуры, чем стандартные цифровые термометры. При использовании базового термометра важно следовать инструкциям производителя.Каждый дизайн немного отличается, и для обеспечения точности важно следовать шагам в правильном использовании.
Термометр должен быть помещен под язык и оставлен там, пока он не подаст звуковой сигнал. Если вы используете ртутный термометр, его необходимо оставить на три минуты, чтобы получить точные показания.
Когда начать измерение базовой температуры вашего тела? Первое утро менструального цикла, так как это указывает на начало каждого цикла. Важно быть уверенным, что значение является точным.
Как правильно отметить базальную температуру? Возьмите полученное значение температуры и отметьте X в поле, где пересекаются дата и температура. Соедините каждую точку с линией и посмотрите, есть ли изменение в месяце, когда линия идет вверх или вниз. Со временем вы, вероятно, увидите образец градусов, который отражает ваши модели овуляции.
Для каждого нового месяца и каждого менструального цикла важно начинать новый график. Для каждого дня месяца, когда у вас был половой акт, обведите точку в соответствующий день или поместите маленький символ, похожий на звездочку (*), в поле внизу диаграммы.
Помните, что это не столько индивидуальное измерение температуры, которое важно, но и картина изменения между первой и второй половинами цикла. Как правило, в первой половине (до овуляции) наблюдается более низкая температура записи и более высокий «всплеск» (после овуляции) во второй половине.
Какие изменения базальной температуры в течение месяца? Во время регулярного 28-дневного менструального цикла нормальная температура тела составляет около 36,5 ° C. Непосредственно перед овуляцией ваша температура может упасть до 36.2 ° C. Это нормально для того, чтобы это произошло в течение 13-14 дней цикла. Затем, так же, как у вас происходит овуляция, ваша температура будет расти, и она будет расти, пока не поднимется до 37 ° C, где она будет оставаться до момента менструации.
Какой должна быть базальная температура перед менструацией? Норма этого значения индивидуальна. Но в среднем эта цифра достигает 37, а затем постепенно уменьшается. За сколько дней до месяца базальная температура падает? Как правило, в течение 3-4 дней может наблюдаться незначительное снижение температуры, но не ниже 36.8. Базальная температура за день до месячных падает чуть больше до 36,5, а затем до овуляции достигает самых низких показателей. Таким образом, график базальной температуры перед месячной температурой имеет постоянное значение и несколько ниже, чем после овуляции. Базальная температура перед месячным днем и вечером может отличаться, но эти значения не значимы.
Но базальная температура может быть 36, 37, 38 до месячной, что может быть индивидуальной особенностью или может отражать наличие сопутствующего состояния у женщины.
Поэтому, как правило, женщинам необходимо определить температуру основного базального тела за три и более месяцев, прежде чем они увидят предсказуемую картину. Требуется время, чтобы укрепить уверенность в способности прогнозировать овуляцию или менструацию через изменения температуры и другие изменения тела.
Факторы, которые могут нарушить утреннюю температуру: лихорадка, потребление алкоголя за ночь, менее трех часов подряд перед измерением температуры, состояние щитовидной железы.
Насколько точно изменяется базальная температура тела? Сохранение базовой температуры тела не является точным предиктором овуляции. Во многих отношениях он более полезен в качестве инструмента для измерения овуляции после того, как она произошла, а не раньше. Сохранение записи, а затем интерпретация картины повышения температуры и падения помогут вам узнать, когда наиболее вероятный период вашей жизни наиболее вероятен. Но помните, что это не гарантия вашего зачатия, и есть несколько факторов, которые необходимо выровнять до зачатия.Не все женщины повышают температуру, когда у них происходит овуляция, и, хотя это считается нормальным явлением, эта картина не является последовательной среди всех женщин.
Повышение и понижение базальной температуры перед менструацией может иметь несколько причин. Какова чрезвычайно низкая базальная температура тела? Обычно между низкотемпературной фазой и высокотемпературной фазой существует небольшая разница: эта разница составляет от 0,3 до 0,5 ℃, а уровень базальной температуры обычно находится в диапазоне от 36 до 37 ℃.
Если у вас меньше 36,5 ℃ даже во время фазы высокой температуры, это означает, что у вас низкая базальная температура тела.
Низкая базальная температура тела может быть вызвана многими причинами, но одна из причин связана с изменениями уровня гормонов. Поскольку женские гормоны влияют на температуру, изменения уровня секретируемых гормонов, в дополнение к стрессу, накопленной усталости или недосыпанию, изменения в диете могут привести к низкой температуре тела. Кроме того, нездоровая диета, которая не держит тело достаточно теплым или содержит пищу, которая может снизить уровень BBT и, следовательно, ухудшает кровообращение, является фактором, способствующим снижению базальной температуры тела.Даже если вы хорошо приспособлены к проблемам и продолжаете вести здоровый образ жизни, повышенный уровень секреции гормонов может привести к замедлению работы щитовидной железы или репродуктивных органов и снижению базальной температуры тела. Рекомендуется посетить врача и проверить себя, если у вас постоянно низкая базальная температура тела в течение 3-4 недель.
Низкая базальная температура тела может быть, в некотором роде, исправлена путем изменения образа жизни.Наличие регулярного графика, который вы соблюдаете при достаточном сне и сбалансированной диете, может помочь регулировать секрецию гормонов и повысить вашу температуру. Найдите способы помочь себе справиться со стрессом и не дать ему нарастить стресс, потому что стресс может влиять на гормональную секрецию.
Повышение базальной температуры может происходить на фоне болезни и гипертермии системы, поэтому этот факт необходимо учитывать при таких изменениях.
Базальная температура до месячных может меняться, что позволяет планировать свои дела с нерегулярным циклом.Но вы можете оценить базальную температуру только после тщательного анализа температурных графиков, которые строятся после ваших наблюдений в течение как минимум трех месяцев подряд.
[1], [2], [3], [4], [5]
,
Основ, включая основную диаграмму температуры тела
Базальная температура тела или BBT является важным показателем процесса овуляции.
Я объединил в этой статье основные моменты, которые я использовал при обсуждении этого аспекта с женщинами на протяжении многих лет, что даст базовое понимание каждой женщине о том, что ей нужно знать.
Что такое базальная температура тела?
Какие-либо преимущества измерения и составления графика BBT? Что касается менструального цикла, ББТ имеет важное практическое значение.
Чтобы женщина забеременела, она должна овулировать. Диаграмма фертильности с использованием графика BBT — это простой способ, которым женщина может определить для себя, овуляция у нее или нет. Таким образом, ББТ можно использовать при оценке бесплодия.
Диаграмма BBT может использоваться точно, чтобы определить время овуляции.
Это очень важно для женщин, ищущих беременность для понимания фертильности. Однако вы можете использовать наборы тестов на овуляцию, чтобы определить день овуляции, если вы не хотите использовать график BBT.
Диаграмма BBT
— это простой и надежный способ определения продолжительности разных фаз менструального цикла. Это наиболее важно для определения лютеиновой фазы. Соответствующая длина лютеиновой фазы необходима для поддержания ранней беременности.
Базальная температура тела также может быть использована для подозрения на беременность. Постоянное повышение температуры за пределы обычной длины лютеиновой фазы должно подтолкнуть к тесту на беременность!
Гормональные события
Все изменения менструального цикла вызваны и предшествуют изменениям в гормонах.
Эстроген является основным гормоном фолликулярной фазы, в то время как прогестерон отвечает за большинство изменений лютеиновой фазы.
Эти два гормона, помимо своих обычных структурных эффектов, также влияют на базальную температуру тела. Как правило, высокие уровни эстрогена в фолликулярной фазе вызывают небольшое снижение температуры тела, в то время как прогестерон в лютеиновой фазе вызывает небольшое повышение.
Нормальный BBT для менструирующей женщины показывает характерное изменение от фолликулярной до лютеиновой фазы.Нормальные значения немного выше во время лютеиновой фазы.
Измерение BBT
Многие женщины знакомы с измерением температуры тела, особенно для документирования наличия лихорадки. Скорее всего, они знакомы с обычным термометром. Женщина может нуждаться в измерении базальной температуры тела по любой из перечисленных выше причин.
Для большей точности и полезности во время измерения следует учитывать следующее:
BBT следует измерять первым делом утром, еще до чистки зубов! На самом деле, пока ты еще в постели.
Делайте все, чтобы измерить это примерно в одно и то же время каждое утро.
Используйте тот же сайт. Рот является хорошим местом для этой цели по причинам, включающим доступность и относительную точность.
Не меняйте термометр, если только он не испортился или что-то подобное не произошло. Делайте все, чтобы все было примерно одинаково для каждого измерения.
Изменения в BBT, которые должны быть обнаружены, не очень велики и могут быть легко пропущены обычным лихорадочным термометром.Специальные термометры, теперь называемые базальными термометрами, продаются в аптеках отдельно от лихорадочных термометров.
Базальные термометры должны иметь точность не менее 0,1 ° F (0,05 ° C) для эффективного измерения изменений BBT в течение цикла. Сегодня доступны как ртутные в стекле, так и цифровые базальные термометры. Получите наиболее удобный для вас.
BBT Charting
После измерения необходимо определить базовую температуру тела. Это может означать, что термометр, карандаш или ручка и диаграмма должны быть у кровати.Независимо от того, как вы решите это сделать, не забывайте записывать, как только вы прочитаете температуру.
Диаграмма овуляции — это просто бумага, на которую вы записываете показания температуры. Это может быть просто для BBT только для женщины, отслеживающей только этот признак, или связанной с другими признаками, такими как цервикальная слизь. Вы можете скачать нашу бесплатную таблицу овуляции для личного использования. Всегда помните, что вы разные и поэтому то, что сработало для конкретного человека, может не совпадать с вами.
Интерпретация BBT Chart
После того, как перед вами фигуры, что дальше? Что означает этот график?
Интерпретация графика BBT обычно не сложна. Помните, что все сосредоточено на процессе овуляции.
Некоторые рекомендации
Самая важная рекомендация для каждой женщины, которая составляет график BBT, заключается в том, что она учится идентифицировать характер своей вариабельности BBT, прогнозирующей овуляцию, которая является специфической для нее. Ей может потребоваться минимум от 3 до 6 месяцев, чтобы быть уверенным в этом паттерне.
BBT показывает устойчивый рост только через 2-3 дня после овуляции. Таким образом, рост BBT только говорит о том, что овуляция прошла. Это не предсказательный, но ретроспективный в каждом цикле. Однако изучение модели в течение нескольких месяцев может позволить женщине предсказать овуляцию еще до того, как она произойдет.
Для женщины, имеющей проблемы с фертильностью, постоянное повышение базальной температуры тела во время лютеиновой фазы является показателем того, что она овулирует.
Ограничения
Несколько предупреждений о графике BBT
Помните, что аномально высокие температуры выше нормы могут указывать на инфекцию.
Несоответствие времени измерения или отдыха может привести к неточным результатам.
Возврат от основной температуры тела к менструации Дом
,
Базальная температура после менструации: нормальная
Менструация — это месячные, как и в организме женщины, появление которых может определить каждый представитель представительниц слабого пола. Чтобы определить, когда должно происходить ежемесячно, необходимо обратить внимание на прекурсоры штата. Базальная температура после вашего периода также является одним из основных показателей, с помощью которого вы можете определить время раннего начала явления.
Метод измерения степени — это возможность для тех женщин, которые желают с мерой защитить от нежелательной беременности.Это потому, что, измеряя базальную температуру, можно рассчитать безопасные дни для полового акта во время менструального цикла у женщин. Если параметры изменяются в определенном направлении, это может указывать на процесс беременности или наличие патологий репродуктивной системы у женщин.
Таким образом, на основании вышеизложенного можно сделать вывод, что измерение показателей является методом, который можно использовать в диагностических измерениях, а также для предоставления полной и подробной информации о беременности, наличии аномалий женских половых органов, а также быть индикатором общая картина женского здоровья.
Метод измерения базальной температуры у женщин был разработан в 1953 году знаменитым профессором Маршаллом. Он основан на уровне изменения уровня гормональных показателей в разные фазы менструального цикла. Поэтому из-за изменений и заметных колебаний показателей базальной температуры.
Технология измерения базальной температуры у женщин
Чтобы правильно измерить степень женских половых органов и чтобы показатели были достоверными, необходимо соблюдать рекомендации:
Процедуру следует проводить утром после пробуждения женщины;
Чтобы получить достоверные результаты, нельзя вставать с постели, не ворочаться и даже не разговаривать;
Перед сном — положить ртутный термометр или электронный термометр у вашей кровати, чтобы исключить возможность посторонних ненужных действий;
Измерения могут быть в полости рта, анальной и влагалищной полости.Лучше разместить термометр в одной из выбранных областей и подождать несколько минут;
Процедура проводится ежедневно, даже во время менструации или после нее;
Если вам нужно срочно встать с постели, вы должны измерить температуру, а затем продолжить процесс пробуждения и вставания с постели;
Для того, чтобы измерить температуру, вы обязательно должны использовать один и тот же термометр каждый день — это исключит возможность ошибки.
После завершения утренних измерений обязательно запишите их в таблицу данных, которая вам нужна.Если в определенный день фиксируются посторонние факторы, которые могут влиять на базальные показатели, например, начало менструации или половой акт, то эти факторы также заслуживают записи в таблице. Надо, чтобы врач мог сравнить, каковы изменения показателей базальной температуры тела у пациента.
Период нормального цикла составляет двадцать один-тридцать пять дней. В начале каждого цикла стоит составить отдельный график, в котором будут сделаны все параметры измерения за весь период менструального цикла у женщин.Все эти показатели помогут выявить раннее начало менструации, патологию женского организма, а также предсказать возникновение овуляции или беременности. Следовательно, базальный график является информативным наблюдением, которое поможет устранить многие проблемы, которые могут возникнуть в организме женщины.
Если здоровье женщины нормальное, то базальная норма должна быть немного выше, чем на тридцать семь градусов. Первый этап перед овуляцией обусловлен определенной степенью снижения и удерживается, достигая отметки в тридцать семь градусов.После того, как произошла овуляция, этот период характеризуется примерно за две недели до следующего менструального периода, существует фаза, называемая лютеиновой. Этот период обусловлен наличием до тридцати семи градусов и двух градусов. В обычном периоде длится около шестнадцати дней. Перед овуляцией значения начинают падать, и сразу после ее возникновения снова регистрируется резкий рост примерно на 0,5 градуса.
При беременности базальная температура выше тридцати семи градусов постоянной и не снижается как обычно при изменении такого показателя, как менструальный цикл.
Однако вам следует обратить внимание на тот факт, что если факт беременности подтверждается не только измерением базальной температуры, и вы обнаружите определенное снижение уровня, то это тот случай, когда вам нужно срочно обратиться к врачу для совет. Это потому, что снижение базальных маркеров может быть предвестником невынашивания беременности. Это условие требует медицинского наблюдения в любом случае.
Для минимизации появления патологических состояний необходимо посещать гинеколога в следующих случаях:
, что фиксируется полным отсутствием менструации;
— вторая фаза менструального цикла из-за снижения базальной температуры измерений;
— нет снижения температуры во время менструации и ее повышения;
в начале овуляции, температура резко возросла, а затем очень резко снизилась;
зафиксировано определенное повышение температуры в первой фазе менструального цикла.
Факторы, влияющие на изменение показателей базальной температуры тела после наступления менструации
Если менструация не произошла, а уровень температуры пересекает отметку на термометре на информативных тридцать семь градусов — это будет указывать на то, что в организме развивается инфекция или распространенный воспалительный процесс, который характеризуется общим увеличением тела температура.
Если в течение периода после менструации температура базального уровня не снижалась, это может быть признаком патологических ситуаций в организме женщины или быть вызвано воздействием следующих неблагоприятных факторов:
Употребление алкоголя
незадолго до сна;
— недостаточная продолжительность ночного сна;
наличие полового акта незадолго до измерения;
использование наркотиков, таких как гормоны, антибиотики, противозачаточные средства, седативные и другие лекарства.
Все эти факторы могут влиять на изменения в базальных исследованиях после менструации.
На основании вышеизложенного мы можем обобщить и сделать некоторые выводы о том, что измерение температуры является очень эффективным и информативным методом, который может указывать на возникновение патологических состояний в организме женщины. Если правильно наблюдать после нескольких месяцев выполнения графика, вы можете сделать определенные выводы и с помощью врача получить определенное целевое лечение установленных патологий.
Тело каждой женщины — это отдельная сфера, особенности которой могут влиять на базальную температуру тела у женщин. Поэтому средний базис исследования в каждом конкретном случае будет индивидуальным.
Если все в теле женщины в порядке, то перед менструацией температура будет низкой, в начале менструации и снова подниматься после ее снижения. Если температурный график не имеет скачков, то это может быть результатом отсутствия овуляции, что может указывать на бесплодие женщины.Процесс обязательно должен быть согласован с другими медицинскими исследованиями, так как он не является показателем норм.
Для проведения необходимых измерений требуется несколько месяцев. Единственный способ определить, действительно ли овуляция постоянно отсутствует один месяц.
Все измерения должны быть проведены к врачу, потому что только специалист сможет сделать правильные выводы и назначить адекватную терапию.

,
Базальная температура во время овуляции: доказательство правил
Температура — это параметр, который может многое рассказать о состоянии здоровья человека. Базальная температура во время овуляции свидетельствует о том, что у женщин с или без проблем с системой репродуктивной ценности.
Почти всегда гинеколог советует измерить данные для маркеров овуляции для успешного зачатия.
Базальная температура и ее концепция
Измерение базальной температуры необходимо производить после того, как женщина проснулась после ночного сна.Процесс имеет особое значение, и любой посторонний трафик может повлиять на этот уровень теплопередачи. Это потому, что показатель после пробуждения — это минимум, который можно наблюдать после ночного отдыха в состоянии покоя человеческого тела и при ограниченных физических нагрузках.
Какой должна быть базальная температура, почти всегда зависит от того, какие измерения значений температуры производятся в полном спокойствии, как будто вы начинаете физические нагрузки, которые повышают уровень или полностью теряют свою информативную функцию.Поэтому измерение базальной температуры нужно производить точно, только в этом случае будет информативно выявлять овуляцию или заболевания женской репродуктивной системы.
Исходные значения показателей женского организма зависят от гормонального фона. На этот показатель влияют женские половые гормоны, поэтому от него зависит и процесс отслеживания овуляции.
Этот фактор связан с тем фактом, что месячный цикл делится на две основные фазы, первая из которых — это начало менструации, а вторая — в день овуляции, когда никакие проблемы не могут быть определены с использованием данных измерений, таких как BT.Что касается гормона, который регулирует изменения в женском организме, то это прогестерон — женский половой гормон.
Что касается основных измерений температуры, первая фаза результата от 36,4 до 37 градусов. День овуляции обусловлен резким повышением температуры с 0,3 до 0,6 градуса. Затем наступает резкое падение измеренных значений, в большинстве случаев это примерно за один день до овуляции.
Измерение базальной температуры после овуляции связано с тем, что в этот период начинает расти и в этом значении она сохраняется до начала месяца.Вы также можете отслеживать оплодотворение, потому что если это произошло, то самые высокие значения сохраняются, и следующая менструация не происходит.
Чтобы понять, как определить овуляцию по базальной температуре, предпочтительно использовать такой процесс определения графика. Необходимо четко знать, какая температура должна быть нормальной.
Техника прямой кишки
Для измерения базальной температуры в ректальном отверстии просто и максимально информативно. Это самый распространенный метод, обладающий наибольшей информативностью.Чтобы начать процесс, вам нужно накануне убедиться, что термометр был готов и лежал возле кровати. Необходимо, чтобы перед измерениями базовый теплообмен устранял нежелательную двигательную активность женщины.
Измерения носят некоторый информативный характер, должны выполняться ежедневно в базальном измерении, предпочтительно в одно и то же время. Нужно также учитывать, что после пробуждения представительниц слабого пола необходимо расслабиться и быть спокойным. Необходимо, чтобы базальные показатели не искажались.Необходимо подготовить специальную таблицу, которая необходима для того, чтобы можно было записать все ежедневные базальные измерения.
Обычный период измерения базовой температуры в прямой кишке составляет десять минут. Следует также отметить, что многие различные термометры должны отдавать предпочтение ртутной разновидности измерительного устройства. Это потому, что приспособление для этого процесса, как определение овуляции, является точным и информативным. Стоит сказать, что для большей точности нужно каждый день использовать один и тот же термометр.Необходимо исключить возможность ошибки между термометрами.
Когда процесс измерения завершен, стоит помыть термометр — это элементарная мера предосторожности с точки зрения гигиены. Можно лечить специальным дезинфицирующим средством.
Методы оральных и вагинальных измерений базальных значений
Базальную температуру во время овуляции можно измерить такими методами, как оральный и вагинальный. Однако следует сказать, что методы не так точны, как метод ректального измерения.
Значения основных измерений были очень точными, следует обратить внимание на следующие факторы, которые могут очень сильно повлиять на эти цифры:
употребление алкогольных напитков;
до сексуального контакта;
стрессовая ситуация;
инфекции желудочно-кишечного тракта;
гормональные нарушения;
едят жирные или не здоровые.
Базальная температура для определения овуляции, измеренная пероральным или вагинальным методом при наличии одного или нескольких из перечисленных факторов, не содержит информации, и ее отметки считаются недействительными.
Что касается метода измерений, они должны производить аналогичные ректальные, ограничивая двигательную активность и просто фиксируя их в таблице для записи значений базальной температуры.
Базальная температура во время овуляции
Овуляция по графику базальной температуры в большинстве случаев определяется, чтобы не пропустить явление и время забеременеть. Также с помощью индекса определяют наличие или отсутствие определенных патологических процессов в женском организме и непосредственно в женской репродуктивной системе.
Эта цифра может резко измениться под воздействием определенных факторов, таких как плохой сон, употребление алкоголя, половые сношения и другие состояния.
Также стоит отметить, что для того, чтобы график базальной температуры во время овуляции был правильным, следует также обратить внимание на тот факт, что базальную температуру следует измерять при пробуждении, когда женщина находится в спокойном состоянии и еще не производится любая физическая активность. Только в этом случае правильный график для гинеколога должен быть полностью информативным и раскрывать тайное происхождение процесса в организме женщины.
Особенности базальных показателей: норма и отклонения
Базальная температура перед овуляцией обусловлена повышением уровня этого гормона как эстрогена. Поэтому из-за действия гормона температура в этот период оставалась на пониженном уровне. В первую очередь, это необходимо для созревания яйцеклетки. Однако следует отметить, что незначительные колебания часто отмечаются, и это не будет считаться отклонением. Здесь, если уровень измерений значительно увеличивается, это, безусловно, стоит обсудить с вашим гинекологом, так как это может указывать на наличие беременности или заболевания.
Чтобы определить овуляцию, важно отслеживать показатели базальной температуры тела, поскольку примерно за день до овуляции они начинают падать на один градус.
Основные показатели в период овуляторного выброса яйца
Что такое базальная температура во время овуляции, понять не особо сложно. Из-за явления, которое в течение дня значение термометра резко снижается, а днем оно тоже резко скачет.Кроме того, в течение дня индикаторы будут зависать на том же уровне, что и яйцеклетка в брюшной полости, и ждет, пока ваша сперма не будет успешно оплодотворена. Это то, что нужно для ожидаемой беременности и ее логического завершения, родов.
Если вы измеряете базальную температуру, чтобы определить овуляцию для успешной беременности, было бы лучше, если у сперматозоида будет яйцеклетка, ожидающая в полости матки, тогда этот процент с большей вероятностью будет завершен именно так, как вы ожидали.
Индикатор температуры имеет значение приблизительно 37.2 — 37,4 и удерживается в этом положении, если вы не забеременеете до следующего месяца.
Однако, если беременность случается, эти цифры продолжаются, и менструация не наступает уже, по крайней мере, девять месяцев.
Измеряется овуляция по графику базальной температуры, чтобы избежать явления беременности, которое может очень расстроить женщину и подарить ей неожиданное. Следовательно, из-за температуры графика вы можете просто отслеживать, какой у вас сейчас период, и насколько он безопасен с точки зрения концепции.
Если вы отметили некоторые отклонения в графике температуры, можно считать индикатор стандартов, так как кривая указывает на нормальное функционирование женских половых органов.
Однако, если отмечено, что на кривой отмечена строго полоска или даже слегка отклоненная линия, это условие, при котором следует обратиться к гинекологу. Необходимо обратить внимание на то, как измерить базальную температуру, чтобы определить высвобождение яйцеклетки яйцеклеткой, так как это также самым прямым способом может оказать определенное влияние на его производительность.Единый курс, превышающий один месяц, — это свидетельство наличия заболеваний в организме женщины, которые нуждаются в срочном диагностическом обследовании и экстренном лечении. Такие допуски всегда отмечены на графике, поэтому при появлении первого сигнала необходимо срочно обратиться к высококвалифицированному специалисту в области гинекологии.
Показатели базальных маркеров после периода овуляции
Маркер овуляции, показатели базального измерения растут примерно до 37,4 градуса. На графике базальной температуры видно, что в этом состоянии они остаются до начала очередного менструального кровотечения.Тем не менее, если показатели не падают и произошла некоторая задержка менструации, вы можете поставить на беременность, вам обязательно нужно проверить это с помощью специального теста или завершения необходимого анализа.
Объясняя прирост производительности по этому показателю, как график овуляции с базальной температурой, можно сказать, что после возникновения явления овуляции повышается уровень прогестерона женского гормона, который помогает яйцеклетке сохранять свою физическую активность и перемещаться в матке. жду встречи с твоей спермой.Также стоит отметить, что при увеличении частоты беременностей наблюдается тенденция к максимизации последних четырех месяцев беременности, в том числе из-за увеличения прогестерона женского полового гормона. Однако когда полностью развивается лютеин и плацента, то гормон не имеет смысла и он начинает значительно снижать свои показатели в организме женщины, поэтому базальная температура снижается до нормального уровня.
Базальная температура во время овуляции, безусловно, является одним из основных показателей нормального функционирования женской репродуктивной системы, но исходя из любых отклонений в графике, необходимо провести ряд обследований и анализов, так как этот график не может 100 % говорят о наличии или отсутствии патологического состояния.

,
Archived: ТемператураLeave a Comment on Какая должна быть базальная температура во время месячных: Базальная температура при месячных — какая должна быть и как измерить? / Mama66.ru

Шарлотка температура: 140 градусов и выше. 6 главных ошибок при приготовлении шарлотки | Продукты и напитки | Кухня – При какой температуре в духовке нужно запекать шарлотку с яблоками?

Posted on 02.10.202019.03.2020 by alexxlab

140 градусов и выше. 6 главных ошибок при приготовлении шарлотки | Продукты и напитки | Кухня

Шарлотка – самый простой и популярный пирог с яблоками. Обидно, когда она плохо получается — не поднимается, плохо пропекается. Оказывается, этих неприятностей можно избежать. Все дело в правильном выборе яблок, правильном замесе и температуре нагрева. С последней хозяйки ошибаются особенно часто. О том, какие ошибки чаще всего допускают при выпекании шарлотки и как их избежать, АиФ-Кухне рассказал Александр Журкин, шеф-повар кафе «Пироги, вино и гусь»:

Ошибка №1. Мягкие яблоки

Для шарлотки нужны плотные, упругие, кислосладкие яблоки. Кусаешь – яблоко хрустит. Вот какое нужно. И обязательно зеленое. Потому что если возьмете красное, пусть даже твердое, яблоко – оно при нагреве будет разваливаться. Нельзя брать яблоки желтые и мягкие. Они не будут держать форму и все равно расползутся, испортят пирог.

Яблоко должно держать форму, для этого ему нужно дать пропечься. И еще яблок должно быть много.

Ошибка №2. Неправильная нарезка

Я режу кусочками 2х2 сантиметра. Нарежешь мельче – все превратится с кашу, крупнее – яблоки не пропекутся, будут вылезать твердыми кусками из пирога – некрасиво.

Ошибка №3. Почистить

Я не чищу яблоки. Зачем? К тому же кожура создает и вкус, и аромат, дает сочность. С кожурой получается нормальная домашняя шарлотка.

Ошибка №4. Густое тесто

Тесто должно быть жидкое. Чуть гуще, чем на блины, как сметана. Оно не должно быть густое, оно должно литься. Густое тесто – это уже не бисквит, оно не будет обволакивать яблоки.
Ошибка №5. Налить тесто сверху
Многие хозяйки режут яблоки в форму и сверху наливают тесто. Я считаю, что лучше тесто перемешать с яблоками. Чтобы они наполняли пирог равномерно. Если наливать сверху, то где-то тесто протечет до дна формы, где-то — нет. А когда перемешиваешь, тесто ровным слоем облепляет яблоки и скрепляет их в пирог.
Ошибка № 6. Неправильная температура
Пожалуй, самая важная вещь в приготовлении этого несложного пирога. Шарлотку надо ставить в духовой шкаф, нагретый до 140 градусов. Пирог должен схватится, а потом вы постепенно поднимаете температуру. И допекаете шарлотку на 180 градусах. Очень часто хозяйки ставят пирог в слишком горячую духовку. И он не пропекается внутри, а сверху начинает гореть.
Пропечь хорошо шарлотку – очень важно. Только пропеченные яблоки нормально держат форму, если их недопечь – будет каша.
При том способе, что я описал, пирог будет выпекаться не менее 40 минут, скорее минут 50. Но это зависит от размеров формы и пирога.
Полезные советы
Я добавляю в шарлотку кефир. И не кладу разрыхлителя, ни соды, ни пекарского порошка. На кефире все отлично поднимается.

Мне нравится, когда яблок много. Это, конечно, дело вкуса, но попробуйте один раз испечь шарлотку с большим количеством яблок, который покрывает тонкий слой теста – получается отлично.

Когда выпекаете, смотрите на внешний вид пирога. Если сверху образовалась корочка карамельного цвета, то пирог готов. Проверьте готовность деревянной палочкой, если тесто не липнет, можно вынимать.

Я даю рекомендации по температуре, но вы должны понимать – эти рекомендации условны. Дело в том, что все плиты разные. Даже у меня одна плита выпекает один пирог на 190 градусах, а другая – тот же самый пирог, по тому же рецепту – требует 200 градусов. Технику, с которой работаете, нужно внимательно изучать и постоянно экспериментировать.

Подавать шарлотку лучше всего теплой. Можно с шариком мороженого, отлично к ней подходит заварной крем. Еще я как-то делал крем из домашней сметаны с мандаринами – очень было вкусно.

Смотрите также:
При какой температуре выпекать шарлотку с яблоками
Любимый пирог детства, вкус которого настолько остался в памяти, что отказаться от его приготовления во взрослой жизни просто невозможно. Когда мы были детьми – вопросы удачного приготовления пирога волновали нас меньше всего, сейчас же эти вопросы не дают нам покоя: в чём, сколько и при какой температуре выпекать шарлотку с яблоками?
На первый взгляд, простые вопросы на деле оказываются очень важными, ведь если не знать на них правильного ответа, то французский десерт обречён на неудачу.
к содержанию ↑
Особенности приготовления яблочной шарлотки
Прежде, чем определить температуру выпекания шарлотки с яблоками, стоит узнать главные секреты её приготовления, благодаря которым пирог получится пропечённым, румяным и невероятно вкусным. Помимо правильного замеса теста, огромную роль в успешном выпекании десерта играют следующие пункты.
Прогревание духовки
Ни в коем случае, нельзя ставить форму с пирогом в холодный духовой шкаф. Пока он хорошо не прогреется – пирог не сможет в нём достаточно пропечься. Обязательное условие приготовления – за 15 минут до начала выпекания разогреть духовку до 180-200°С.
Время выпекания
Сколько выпекать шарлотку в духовке – вопрос неоднозначный, поскольку в каждом отдельном случае время может существенно отличаться.
Всё зависит от температуры выпекания десерта и от того, где вы печёте пирог (духовка газовая/электрическая, мультиварка, микроволновка, хлебопечка).
Непосредственно процесс выпекания
Первые 20 минут открывать духовку, в которой печётся пирог, не рекомендуется, поскольку он может «осесть». Ближе к окончанию приготовления, выпечку периодически нужно проверять на готовность старым проверенным способом – с помощью спички.
Прокалывая пирог спичкой (или деревянной зубочисткой), проверьте – не осталось ли на ней крошек. Спичка не обязательно должна быть сухой (вполне возможно, что она будет слегка влажной), но на ней не должно быть даже малейших крошек. Только тогда она считается полностью готовой.
к содержанию ↑
При какой температуре выпекать шарлотку с яблоками
Классический способ приготовления пирога – выпекание в духовке. Шарлотка с яблоками лучше пропекается и румянится, когда её готовят в духовом шкафу. Понять, какая температура наиболее оптимальна для вашей выпечки, поможет тип духовки. Однако помимо духовки, готовят десерт и в других электроприборах.
Особенности их температурного режима и время выпекания, которое напрямую зависит от температуры, далее и рассмотрим более подробно.
При какой температуре печь шарлотку в газовой печи
Если вы пользуетесь газовой печкой, то лучше всего выпекать пирог при температуре 180-200°С в течение 30-40 минут. Если духовка с конвекцией, то градус можно не поднимать выше 165°С. При таком температурном режиме шарлотка отлично запечётся меньше, чем за 40 минут.
Сколько выпекается шарлотка с яблоками в электропечи
Для обладательниц электрической печки, время и температура выпекания будут несколько другими. Шарлотка с яблоками в электрической духовке выпекается при температуре 170°С в течение 45 минут.
А если поместить форму с выпечкой на среднюю полку и включить обогрев с обеих сторон (сверху и снизу), то десерт идеально пропечётся, как снаружи, так и изнутри.
Однако учтите, что в каждой модели электроприбора, могут быть свои особенности температурного режима, поэтому прежде, чем приступать к выпеканию яблочной шарлотки, внимательно изучите инструкцию.
Температура выпекания шарлотки с яблоками в мультиварке
Тем, у кого есть мультиварка, можно предложить испечь шарлотку именно в ней. Выберите на мультиагрегате режим «Печь», установите температуру 180°С и готовьте пирог около 30 минут.
Так же, как и в электрической духовке, приготовление в мультиварке у каждого будет иметь свои особенности. В зависимости от модели и мощности электроприбора, режимы и время приготовления будут отличаться.
При какой температуре выпекать шарлотку в микроволновке
Ну и напоследок, рассмотрим ещё один простой способ приготовления шарлотки с яблоками – в микроволновке. Тем, у кого есть дома это чудо техники, стоит обязательно использовать его для выпекания вкусного бисквитного пирога с яблочной начинкой.
В микроволновой печке шарлотка выпекается на средней либо максимальной мощности всего 10 минут. Если в микроволновке имеется режим «Гриль», тогда после 10-минутного выпекания, включаем дополнительно этот режим и доготавливаем десерт на нём ещё 3-5 минут.
Корректируйте точное время выпекания, согласно мощности своей микроволновки.
Хлебопечка
В хлебопечке любимая шарлотка с яблоками печётся в режиме «Выпечка» 75-90 минут.
Температура выпекания шарлотки в любом случае не должна достигать 230-250 °С и выше. Если вы поставите пирог печься в таком режиме, то он просто-напросто сгорит. К тому же, высок риск того, что снизу и сверху десерт зарумянится, а внутри останется сырым.
Поэтому лучше просто разогреть духовку до максимальной температуры (конечно, если температурные возможности вашей духовки не выше 250°С), а когда будете ставить в неё форму с тестом, то градус понизьте до оптимальных 180-200°С.
Вот, собственно, и все секреты того, сколько и при какой температуре выпекать шарлотку с яблоками. Ничего сложного в готовке любимого лакомства нет. Технология и правила приготовления доступны и понятны каждому, так что осилит их любой новичок. Если до сегодняшнего дня у вас были проблемы с выпеканием французского пирога, то теперь беспокоиться о результате вам точно не придётся.
Хороших рецептов и удачного приготовления!
к содержанию ↑
Классическая яблочная шарлотка от шеф повара, видео рецепт
Всего за полчаса вы получите идеальный десерт к чаю, яблочный компот и необычный алкогольный коктейль. Наш шеф повар предлагает вам всего за полчаса приготовить почти яблочную домашнюю вечеринку для неожиданно нагрянувших гостей.
Кроме видеорецепта мы хотим порадовать вас подборками самих неожиданных рецептов шарлотки.
Шарлотка с яблоками — любимый домашний пирог
Рецепты Джуренко Листайте рецепты Идеи на ужин [209]Постные блюдаКалькулятор калорий
меню
Главная
›
Выпечка
Главная ✕
Калькулятор калорий
Салаты
Овощные салаты
Салаты с рыбой и морепродуктами
Салаты с сыром
Салаты с фруктами
Классические салаты
Салаты с курицей
Мясные салаты
Салаты с грибами
Супы
Супы из овощей
Супы с мясом
Супы с крупой
Супы с курицей
Супы с грибами
Супы из рыбы
Супы с морепродуктами
Молочные супы
Основные блюда
Мясные блюда
Овощи и грибы
Блюда из рыбы
Рецепты пасты
Блюда из курицы
Рис и каши
Классические рецепты
Шашлык и гриль
Запеканки
Омлеты и яичницы
Закуски и соусы
Овощные закуски
Мясо, Рыба, Птица
Соусы
Бутерброды
Соленья
Закуски с сыром
Приправы
Пицца
Пицца с колбасой
Пицца с овощами
Пицца с сыром
Пицца с морепродуктами
Пицца с рыбой
Пицца с грибами
Пицца с курицей
Пицца с ананасами
Блины и сырники
Выпечка
Сладкая выпечка
Несладкая выпечка
Шарлотка пышная с яблоками в духовке

Ирина Камшилина
Готовить для кого-то гораздо приятней, чем для себя))
29 авг. 2017 г.
Вкусный бисквит с яблочной начинкой – вот что представляет собой шарлотка в духовке. Блюдо пришло к нам десятки лет назад из Франции и прочно закрепилось в меню русских хозяек. Если вы не знаете, как приготовить знаменитый десерт в духовке, то возьмите себе на заметку эти пошаговые рецепты. С их помощью вы сможете удивить близких!
Статьи по теме
Как приготовить шарлотку с яблоками в духовке
Знаменитый европейский десерт имеет несколько способов приготовления. В зависимости от того, какой выберет повар, тесто и начинка могут отличаться. Бисквит в духовке можно готовить даже с экзотическими плодами, но не нужно упускать из виду классический рецепт. Традиционная воздушная шарлотка появилась в начале 19-го века. Привычный для нас яблочный пирог готовился из мягкого печенья, сливок и баварского крема. Но со временем блюдо приобрело огромное количество вариантов приготовления.

Тесто
Чтобы пирог получился вкусным, воздушным, необходимо взять качественную пшеничную муку. Тесто для шарлотки с яблоками в духовке можно замесить на основе молока, кефира, ряженки и даже маргарина. Некоторые умудряются даже использовать в рецепте майонез 67% жирности. Обратите внимание, что от густоты замешивания зависит то, сколько будет готовиться шарлотка из яблок. Кроме того, для придания особого аромата пирогу можно добавить ваниль или цедру лимона. Чтобы испечь десерт в духовке, рекомендуется использовать металлическую или силиконовую форму.
При какой температуре выпекать
Если хотите испечь десерт, необходимо предварительно разогреть духовку. Рекомендуется включить ее минимум на 180-200 градусов. Тем, кто не знает, при какой температуре выпекать шарлотку с яблоками, нужно обратить внимание на вязкость теста. Если оно жидкое, то вполне хватит 180 градусов в духовке. В таком режиме бисквит уже через 40 минут покроется корочкой. Если замес более густой, то установите 200С и готовьте полчаса.
Рецепт шарлотки с яблоками в духовке
Любимое лакомство из детства относится к числу самых простых, быстрых и популярных десертов. Нежный бисквит в дополнении с мелко нарезанным яблоком дарит настоящее удовольствие. Испечь шарлотку с начинкой получится у каждой хозяйки, кроме того, перечень необходимых продуктов предельно прост. Такой бисквит подойдет для семейной трапезы или для угощения гостей. Если дома есть миксер, то на подготовку блюда уйдет несколько минут. Рецепт пышной шарлотки в духовке должен быть у каждой хозяйки.
Рецепт простой и вкусный
Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 5 персон

Калорийность блюда: 142 ккал

Предназначение: на завтрак, обед, ужин

Кухня: европейская

Сложность приготовления: легкая

У многих такое лакомство вызывает ассоциацию с детством, поэтому потешить себя воспоминаниями будет приятно всем. Приготовление пирога занимает немного времени, а в результате вы получаете вкусный и ароматный десерт. Блюдо не стыдно и на стол перед гостями поставить, и под силу готовить через день для своих домочадцев. Подобный бисквит с фруктами должен быть в арсенале каждой хозяйки. Если вы еще не нашли свой идеальный вариант, запишите в блокнот этот простой рецепт шарлотки.
Ингредиенты:
мука – 1 ст.;

белый сахар – 1 ст.;

яйца – 4 шт.;

кислые яблоки – 5 шт.;

постное масло – для смазывания формы.

Способ приготовления:
Яйца нужно взбалтывать до образования однородной, высокой пены.

Постепенно высыпать сахар, помешивая массу.

Добавить муку, перемешать. Масса должна быть похожа по консистенции на сметану средней густоты.

Вымыть и почистить яблоки. Нарезать на маленькие части, смешать с другими компонентами.

Заполнить массой из теста и яблок форму, предварительно смазанную маслом.

Выпекать в духовке приблизительно 40 минут при 180 градусном режиме.

Шарлотка классическая
Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 5 персон

Калорийность блюда: 158 ккал

Предназначение: на завтрак, обед, ужин

Кухня: европейская

Сложность приготовления: легкая

В традиционном варианте приготовления в качестве наполнителя для бисквита используются яблоки. Лучше всего выбирать фрукты с небольшой кислинкой, тогда выпечка будет еще вкуснее. Если в холодильнике есть груши, то их тоже можно нарезать. Хотите порадовать домашних вкусным десертом? Тогда приступайте. Классическая шарлотка с яблоками в духовке выйдет даже у начинающего повара. Главное — соблюдать правила, как приготовить и испечь это блюдо.
Ингредиенты:
мука из пшеницы – 150 г;

сахарный песок — 150 г;

ванилин – 1 ч. л.;

постное масло – 3 ст. л.;

кислые яблоки – 5 шт.;

яйца – 4 шт.;

свежее молоко – 4 ст. л.;

разрыхлитель – 1 ч. л.

Способ приготовления:
Фрукты помыть, почистить, порезать на кубики.

К яйцам добавить немного сахара, начать взбивать венчиком до образования пены.

Поэтапно добавлять в жидкую массу муку, разрыхлитель.

В готовое тесто вылить молоко, масло, высыпать ванилин. Аккуратно перемешивать с помощью вилки или венчика.

Будущий бисквит вылить в форму, сверху красиво выложить яблоки.

Запекать в духовке приблизительно 40 минут при 180 С.

Пышная с хрустящей корочкой
Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 6 персон

Калорийность блюда: 164 ккал

Предназначение: на завтрак, обед, ужин

Кухня: европейская

Сложность приготовления: легкая

Если неожиданно пришли гости и вы не знаете, чем их угощать, аппетитный десерт из духовки придется к месту. Шарлотка с корочкой, присыпанная сахарной пудрой, имеет не только красивый вид, шикарный аромат, но и отличные вкусовые качества. Чтобы понять, как приготовить пирог в духовке, запишите необходимые компоненты и запомните пошаговые действия. Бисквит выйдет нежным, а корочка будет хрустеть во рту.
Ингредиенты:
мука – 1 стакан;

сахарный песок – 1 стакан;

яйцо – 4 шт.;

кислые яблоки – 4 шт.;

масло растительное – 2 ст. л;

пудра сахарная для подачи.

Способ приготовления:
Взбить яйца до образования пены, добавить немного сахара, продолжать смешивать.

В полученную массу постепенно просеивать муку, добавить остатки сахара.

Фрукты нарезать тонкими дольками.

Форму для запекания смазать растопленным маслом, вылить тесто и сверху равномерно распределить яблоки.

Готовить приблизительно 40 минут при 180 С.

Перед презентацией посыпать сахарной пудрой.

Творожная
Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6 персон

Калорийность блюда: 238 ккал

Предназначение: на завтрак, обед, ужин

Кухня: европейская

Сложность приготовления: легкая

Такой вариант отлично подойдет для завтрака, ужина или праздничного стола. В состав входят только полезные ингредиенты, поэтому творожная шарлотка с яблоками подойдет и для маленьких детей. Сладко, вкусно и питательно – вот основные характеристики блюда. Благодаря тому, что в состав входит творог, бисквит получается особенно нежным. Для наполнения можно брать и другие фрукты, которые имеются дома.
Ингредиенты:
мука – 100 г;

сахарный песок – 300 г;

творог нежирный– 300 г;

масло сливочное – 150 г;

яблоки – 5 шт.;

сода – ½ ч. л.;

уксус – пара капель.

Способ приготовления:
Масло немного растопить, добавить 1/3 сахара.

В полученную массу положить еще сахар, творог, тщательно перемешать.

Белки и желтки яиц взбивать отдельно друг от друга с небольшим количеством сахарного песка. Вылить все в тесто.

В соду капнуть немного уксуса, добавить к общей массе, замесить.

Вылить будущий бисквит в форму.

Яблоки вымыть, нарезать и выложить красиво сверху.

Готовить 35 минут при 180 С.

Подавать можно сразу или после того, как блюдо немного остынет.

Без сахара
Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 6 персон

Калорийность блюда: 135 ккал

Предназначение: на завтрак, обед, ужин

Кухня: европейская

Сложность приготовления: легкая

Многие считают, что пироги обязательно должны быть очень сладкими. В силу разных обстоятельств не всем можно употреблять сладости. Если человек страдает лишним весом или диабетом, необходимо осторожно подходить к выбору блюд. Такой десерт, как вкусная шарлотка без сахара, станет отличным выбором на этот случай. Пирог не будет таким пышным, как привычный вариант, зато лакомство не навредит здоровью и позволит сполна насладиться чаепитием.
Ингредиенты:
мука пшеничная – 1 стакан;

куриные яйца – 3 шт.;

разрыхлитель – 10 г;

мед – 5 ст. л.;

корица – ½ ч. л.

масло сливочное – 40 г.

Способ приготовления:
Масло растопить, смешать с медом.

В полученную массу добавить яйца, разрыхлитель с мукой и корицу. Все тщательно перемешать, чтобы вышло жидкое тесто.

Яблоки почистить и нарезать средними дольками. Выложить на дно противня для выпекания.

Вылить будущий бисквит в посудину, поместить в разогретую духовку.

Готовить около 40 минут при температурном режиме 180 °С.

Кушать блюдо можно теплым или холодным.

На сметане
Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 6 персон

Калорийность блюда: 222 ккал

Предназначение: на завтрак, обед, ужин

Кухня: европейская

Сложность приготовления: легкая

В большинстве случаев остывшая выпечка теряет свои вкусовые качества: становится сухой, твердой, теряет аромат. Если вы хотите наслаждаться десертом несколько дней, то шарлотка с яблоками и сметаной станет оптимальным выбором. Особый состав теста позволяет пирогу долго оставаться мягким и нежным. Такой вариант выпечки хорош в теплом и холодном виде.
Ингредиенты:
мука – 100 г;

манка – 100 г;

сахар – 200 г;

кефир средней жирности – ½ стакана;

сметана – 4 ст. л.;

яйца – 2 шт.;

кислые яблоки – 5 шт.;

орехи по вкусу.

Способ приготовления:
Для теста взбить сметану с сахаром, добавить кефир, яйца. Все перемешать.

В полученную смесь просеять муку, взбить все с помощью миксера.

Почистить яблоки, порезать на мелкие куски.

Измельчить орехи.

В подходящую форму вылить большую часть теста, сверху насыпать орехи, выложить яблоки.

Вылить остаток теста.

Готовить в разогретой печи при температуре 180 градусов 40 минут.

Быстрая
Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 5 персон

Калорийность блюда: 156 ккал

Предназначение: на завтрак, обед, ужин

Кухня: европейская

Сложность приготовления: легкая

Для этого десерта не нужно долгое время стоять на кухне или покупать дорогие продукты. Всего 45 минут – и на столе вкусный пирог с фруктами. Бисквитное тесто выходит нежным, мягким, воздушным – так и хочется съесть сразу несколько кусочков. Для выпекания подойдет силиконовая или стеклянная посуда. Быстрая шарлотка с яблоками станет любимым десертом вашей семьи.
Ингредиенты:
мука – 1 стакан;

сахар – 1 стакан;

яйца – 3 шт.;

яблоки – 3 шт.;

сливочное масло для смазывания.

Способ приготовления:
Яблоки почистить, нарезать на средние кусочки, выложить в форму для выпекания, смазанную маслом.

Перемешать яйца с сахаром, взбить с помощью миксера до образования пены.

Постепенно добавлять муку и перемешивать. Масса должна быть однородной и жидкой.

Залить полученной массой яблоки.

Поставить посуду в разогретую духовку, выпекать около половины часа при 180 градусах.

На молоке с яблоками
Время приготовления: 70 минут

Количество порций: 5 персон

Калорийность блюда: 176 ккал

Предназначение: на завтрак, обед, ужин

Кухня: европейска.

Сложность приготовления: легкая

Если вы любите воздушную сдобу, которая тает во рту, то этот рецепт с фото подойдет лучше всего. Шарлотка на молоке с добавлением дрожжей выходит очень нежной. Использовать разрыхлитель для теста не нужно, оно и так выйдет воздушным. Делать сладкий бисквит очень быстро, но учтите, что пропекаться блюдо будет дольше обычного. Нужно тщательнее следить за тем, как пирог будет подниматься и не упустить момент образования хрустящей корочки.
Ингредиенты:
мука – 400 г;

молоко – 150 г;

маргарин – 150 г;

сахар – 3 ст. л.;

дрожжи – 1 ч. л.;

соль – ½ ч. л.;

яблоки – 5 шт.

Способ приготовления:
Немного муки просеять, смешать с сахаром и дрожжами.

Подогреть молоко, добавить к общей массе, тщательно перемешать.

Оставить готовый замес отдохнуть 20 минут.

Когда тесто начнет подходить, добавить желтки яиц, маргарин, остальную муку. Снова оставьте постоять на час.

Тесто разрезать на 2 части. Половину выложить на дно формы для выпекания.

Яблоки нарезать тонкими кусочками, положить начинку.

Накрыть оставшимся тестом фрукты.

Для образования корочки, можно смазать верх пирога растительным маслом с яйцом.

Готовить 45 минут при 180 градусов.

На кислом молоке
Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 5 персон

Калорийность блюда: 143 ккал

Предназначение: на завтрак, обед, ужин

Кухня: европейская

Сложность приготовления: легкая

Кислое молоко – это ценный кисломолочный продукт. С его помощью можно делать прекрасную выпечку, которая подойдет и для праздничного стола, и на каждый день. Необходимо только учитывать особые секреты работы с продуктом. Шарлотка на кислом молоке с яблоками — действительно простой и вкусный бисквит с фруктовой начинкой, который отныне станет вашим любимым.
Ингредиенты:
мука – 2 стакана;

кислое молоко – 1 стакан;

измельченный сахар – 1 стакан;

яйца – 2 шт.;

сода – 1 ч. л.;

яблоки кислые – 3 шт.

Способ приготовления:
Взбить яйца вместе с парой ложек сахара до образования высокой пены.

В полученную массу вылить кефир, тщательно перемешать.

Постепенно просеивать муку, помешивая тесто. Консистенция должна быть похожа на густой крем.

Два яблока нарезать кубиками для начинки, одно – дольками для украшения.

Емкость для выпекания выложить специальной бумагой.

Вылить тесто с яблоками.

Готовить в разогретой печке 30 минут при 180 С.

Пышный пирог на кефире
Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 10 персон

Калорийность блюда: 145 ккал

Предназначение: на завтрак, обед, ужин

Кухня: европейская

Сложность приготовления: легкая

Прохладным вечером так хочется согреться чашкой горячего чая, порадовать себя ароматным бисквитом с начинкой. Пышный пирог с яблоками на кефире гармонично подойдет для этого случая. Прелесть десерта в том, что он невероятно вкусный и в горячем виде, и даже через пару дней. С этим лакомством справится даже малоопытная хозяйка. Обратите внимание, что в рецепте кефир можно заменить сывороткой или ряженкой.
Ингредиенты:
мука – 500 г;

маргарин – 250 г;

кефир средней жирности – 1 стакан;

сахар – 1 стакан;

дрожжи — 30 г;

соль – ½ ч. л.;

кислые яблоки – 6 шт.

Способ приготовления:
Муку просеять и перетереть с маргарином.

В кефир добавить дрожжи, немного сахара, перемешать. Полученной массой залить муку, тщательно перемешать.

Замес разрезать на 2 куска, каждый раскатать. Один из них выложить на дно формы.

Мелко нарезать фрукты, положить на слой основы, накрыть вторым куском теста.

Выпекать в духовке около половины часа при температурном режиме 180 С.

Подавать десерт можно сразу.

Как сделать шарлотку пышной и воздушной — советы шеф-поваров
Идеальная шарлотка пышная с яблоками в духовке может быть приготовлена по-разному. Большое влияние на вкус оказывает тесто. Его готовят на кефирной массе, сметане и даже майонезе. Особую популярность у хозяек имеет самый простой рецепт пирога и тесто с использованием молока. Такая яблочная шарлотка получается необыкновенно воздушной и нежной. Чтобы ваш десерт стал любимым лакомством домашних, используйте такие проверенные советы шеф-поваров:
В качестве начинки лучше всего использовать яблоки с явной кислинкой. Подойдет антоновка.

Чтобы десерт не подгорел в духовке, обязательно смазывайте края формы маслом, притрушивайте мукой или выкладывайте пекарской бумагой.

Если хочется, чтобы пирог в духовке вышел воздушным, пышным, лучше взбивать желтки отдельно от белков.

Корочка выпечки получается очень крохкой, поэтому перекладывать бисквит на тарелку необходимо очень осторожно.

Подавать шарлотку, приготовленную в духовке, можно с мороженым, шоколадным соусом или сгущенкой.

Видео
Яблочный пирог «Невесомость» Смотреть видео
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:
«Как приготовить шарлотку?» – Яндекс.Знатоки
Самый простой рецепт шарлотки — это шарлотка с яблоками. Я предлагаю рассмотреть деревенский вариант, по которому готовили вкусный яблочный пирог наши мамы и бабушки в русской печи (печь сегодня заменяет духовка).
Продукты:
Яблоки – 3-4 штуки среднего размера (700грамм),
Куриное яйцо – 5-6 штук,
Мука – 2-3 стакана (200-300 грамм),
Сахарный песок – 250 г. (1,5 стакана),
Сливочное масло – 30-50 г.,
Разрыхлитель теста или гашеная сода – 10-15грамм,
Соль, корица, ванилин по вкусу.
Рецепт приготовления по шагам:
Яблоки вымыть, удалить сердцевину и нарезать дольками.
Растопите масло и смажьте форму для выпекания (только дно, бока не нужно).
Возьмите яйца и отделите желтки от белков. Сахар половина и желтки тщательно перемешать до белой консистенции.
Взбиваем белки с солью до густой пены. Оставшийся сахар и ванилин добавьте в получившуюся массу и перемешивайте до полного растворения.
Аккуратно смешайте белки и желтки.
Засыпьте медленно муку и мешайте, пока не исчезнут комочки. (Обязательно просейте пред этим муку).
Половину яблок положите на дно формы.
Влейте половину полученного бисквитного теста, выложите остальные яблоки и долейте оставшиеся.
Разогреть духовку до 180 градусов и поставить форму выпекаться.
Выпекать 25-30 минут до готовности. Проверить готова ли шарлотка или нет (испеклось ли тесто), нужно зубочисткой проткнуть пирог в нескольких местах. Если не пристает – значит готова. Во время выпечки духовку не стоит открывать.
Остудите и переверните форму, чтобы яблоки оказались на верху.
Нарежьте на порции. Любители «шикануть» перед гостями посыпают сахарной пудрой, тертым шоколадом, поливают абрикосовым или мятным соусом.
Какие сорта яблок больше подходят для приготовления вкусной и пышной яблочной шарлотки, какое тесто выбрать, а также ещё интересные варианты, как приготовить шарлотку, смотрите: пышная
При какой температуре выпекать шарлотку
Традиционный пирог с яблоками – популярное сезонное блюдо, которое чаще всего готовят осенью. Но для того, чтобы выпечка получилась удачной, надо знать, сколько готовится шарлотка и при какой температуре выпекать шарлотку с яблоками.
Шарлотка с яблоками – вкуснейший десерт.
Прогревание духовки
Поскольку традиционный яблочный пирог выпекается из бисквитного теста, необходимо внимательно подходить ко всем этапам его приготовления. Бисквитное тесто любит внимательный и бережный подход к себе. Важно правильно взбить белки, а затем аккуратно соединить их с другими ингредиентами. Но даже если на этапе смешивания все прошло удачно, что-то может пойти не так в дальнейшем.
Если температура в духовом шкафу окажется недостаточной или он будет прогрет неравномерно, бисквит может осесть или не подняться вовсе. Нередки случаи, когда шарлотка поднимается, но ее поверхность получается высокой с одной стороны, но низкой с другой.
Такие дефекты чаще всего происходят при попытке выпечь десерт в неравномерно нагретой печке, поэтому так важно правильно ее подготовить.
В духовом шкафу на момент постановки в него формы с тестом должна поддерживаться температура 200 °С. Включить печку надо заранее, за 15-20 минут до того момента, как тесто будет готово к выпечке. Температура выпекания шарлотки в духовке может составлять от 180 до 200 °С. Точная темпера зависит от особенностей бытовой техники.
Время выпекания
Оформите свою шарлотку так, как вам нравится.
Сколько по времени готовить шарлотку – вопрос не менее важный, чем соблюдение температурного режима. Сложность состоит в том, что бисквитное тесто нельзя беспокоить во время выпечки.
Готовность любого другого пирога несложно проверить, открыв духовку и воткнув в тесто деревянную шпажку.
Если такую процедуру провести с не до конца пропеченным бисквитом, он непременно осядет, поскольку во время открывания дверцы температура в печи уменьшится. Для бисквитного теста температурные перепады во время приготовления крайне вредны.
Поэтому хозяйкам приходится ориентироваться на другие показатели. Ими могут служить цвет верха бисквита и запах выпекаемого десерта. Готовый пирог будет распространять по кухне приятный аромат, свойственный бисквиту, а верх его приобретет нежный бежевый румянец.Сколько минут пекут тесто, зависит от характеристик духового шкафа. Но в среднем тесто в форме размером 20-22 см пропекается за 40-45 минут.
При какой температуре выпекать шарлотку с яблоками
Чаще всего для того, чтобы десерт хорошо поднялся и не получился сырым, достаточно температуры 180 °С. Если предварительно печка была разогрета до 200 °С, сразу после постановки формы в духовой шкаф температуру убавляют до меньшего значения.
Бисквитное тесто требует не столько высокой температуры, сколько низкой влажности в духовом шкафу. Поэтому предварительный разогрев печки до более высоких значений служит скорее для того, чтобы воздух внутри агрегата стал менее сухим. Шарлотка в духовке получится нежной и воздушной, если соблюдены все условия.
При какой температуре печь шарлотку в газовой печи
В газовой печи запекать шарлотку надо при температуре 180-200 °С. К газовой печи, особенно недорогого сегмента, хозяйкам иногда приходится приноравливаться. В таких агрегатах выпечка может получаться неравномерно пропеченной.
Иногда форму приходится поворачивать, чтобы добиться на десерте корочки равномерного цвета или менять температуру в градусах, чтобы получить наилучший результат. Задача существенно упрощается, если техника имеет режим конвекции. При его использовании время приготовления бисквита может сократиться на 5-10 минут.
Сколько выпекается шарлотка с яблоками в электродуховке
Шарлотка с яблоками в духовке может быть приготовлена и в электрической печи. Температуру в градусах следует выставлять такой же, как и при использовании газовой печки. Тесто дойдет до готовности за 35-50 минут в зависимости от размера формы и других условий. Печь шарлотку надо не открывая дверцу духовки.
Температура выпекания шарлотки с яблоками в мультиварке
Мультиварка также подходит для приготовления бисквитного теста. Если прибор имеет функцию “Мультишеф”, температуру выпечки можно выставлять самостоятельно. Лучше всего выбрать значение от 170 до 185 градусов.
Шарлотку также можно приготовить в мультиварке.
Если мультиварка не предоставляет своей хозяйке возможность выбора температурного режима, следует просто нажать кнопку “Выпечка”.
Прибор произведет выпечку при температуре, заданной по умолчанию. Время выпекания шарлотки с яблоками на этом режиме будет выставлено автоматически.
При какой температуре выпекать шарлотку в микроволновке
Ответ на вопрос, сколько по времени готовится шарлотка в микроволновке, прост, время составляет всего 5-10 минут. Но мощность прибора надо при этом выставлять максимальную. Вытаскивать блюдо сразу же не стоит. Пусть десерт постоит еще 10-15 минут в микроволновке. Это даст гарантию, что пирог не осядет после остывания.
Хлебопечка
Время приготовления шарлотки в хлебопечке составляет 15-20 минут. Температурный режим в таких приборах не всегда можно задавать самостоятельно. Чаще всего хозяйке приходится выбрать одно из нескольких предложенных значений.
В этом случае необходимо выбирать то, которое находится ближе всего к рекомендуемому. В хлебопечке десерт запекается быстро и получается вкусным. Но если делается сразу много теста, то лучше всего запекать его в электрической или газовой духовке на большом противне.
Сколько по времени выпекать Шарлотку? Напомните рецептик.
<a rel=»nofollow» href=»http://www.povarenok.ru/recipes/show/9077/» target=»_blank»>http://www.povarenok.ru/recipes/show/9077/</a>
и ещё столовую ложку сметаны добавьте
яблоки 1ст. сахара 1ст. муки 3 яйца сливочное масло выпекать 45 мин. при 200-180%
Шарлотка Ингредиенты: * 200 г сахара * 5 яиц * 200 г муки * 500 г яблок Рецепт приготовления : Яйца взбить с сахаром (взбивать не менее 5-7 минут) . Добавить муку, все хорошо перемешать. Яблоки почистить, удалить сердцевину, нарезать небольшими дольками. Форму для выпечки смазать маслом. На дно формы вылить немного теста. На тесто выложить половину яблок (яблоки можно посыпать корицей) . На яблоки вылить половину оставшегося теста. На тесто выложить оставшиеся яблоки. На яблоки вылить оставшееся тесто. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекать в течение 40-60 минут (в зависимости от размера формы) . Во время выпечки дверцу духовки не открывать. <img src=»//content.foto.my.mail.ru/mail/sinderellasinderella/_answers/i-14.jpg» ><img src=»//content.foto.my.mail.ru/mail/sinderellasinderella/_answers/i-15.jpg» >
Сладкое любят все, хотя далеко не все признаются. Особенно стесняются этого порока пьющие водку женщины. Но порок есть порок. Проще ему уступить, чем с ним бороться. Итак, шарлотка. Слово это происходит от французского имени Шарлотта, которому русский язык придал то ли ласкательный, то ли уничижительный суффикс. Даль понимал шарлотку как круглый пирог с вареньем. Но это неправда. На самом деле шарлотка не имеет отношения ни к французам, ни к варенью. Это старинное еврейское лакомство, и готовится оно так. Нужно нарезать сухой батон без корки на толстые ломти и хорошо вымочить их в смеси яиц и сливок. Пока хлеб мокнет, очистить яблоки и нарезать плоскими кусочками. Посыпать сахарной пудрой и дать полежать, чтобы все впиталось. Стенки и дно горшка смазать маслом. После этого уложить слой хлеба, густо засыпав его сахарной пудрой, корицей и толченым мускатным орехом. Потом слой яблок, и так до самого верха. Во все оставшиеся щели щедро напихать сливочное масло. Сверху посыпать сахарным песком, который даст красивый коричневый колер. Накрыть и поставить в умеренно нагретую духовку. Минут через сорок, если яблоки станут мягкими, шарлотку можно подавать. Есть ее лучше теплую и сразу. Кстати, если тебе лениво, советую упрощенный рецепт, разработанный немецкими буршами. Это десерт «бедный рыцарь». Вымочить ломти хлеба в сливках, посыпать пудрой и подрумянить на сковороде, как гренки, в сливочном масле. Проще не бывает. Конечно, от шарлотки не худеют. К тому же, говорят, что есть много хлеба вредно. Но жизнь вообще вредная вещь — ведь она всегда ведет к смерти. А после шарлотки эта неизбежная перспектива уже не кажется такой пугающей.
Яблочная шарлотка Ингредиенты: 200 г сахара 5 яиц 200 г муки 2-3 яблока ванильный сахар по вкусу Способ приготовления: Яйца хорошенько взбить с сахаром. Добавить муку, все хорошо взбить. Яблоки почистить, удалить сердцевину, порезать небольшими дольками. Форму для выпечки смазать маслом. На дно формы вылить немного теста. На тесто выложить половину яблок (яблоки можно посыпать корицей) . На яблоки вылить половину оставшегося теста. На тесто выложить оставшиеся яблоки. На яблоки вылить оставшееся тесто. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку . Выпекать в течение 40-60 минут (в зависимости от формы) .
3 яйца, 1 стакан сахара, 1 стакан муки, сода ( гашеная уксусом) . Тесто сделать жидким, залить мелко нарезенные яблоки ( Сколько хочется) и выпекать в духовке. Можно смазать крепкой заваркой или взбитым яйцом, чтобы шарлотка получилась золотистой и румяной!!!! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
3 яйца взбивать и добавлять пол стакана сахара 1 сито муки взбидь чтобы не осталось муки и чтоб тесто стало бежевым заливать чуть-чуть добовляем яблоки (сколько хочется) залеваем остольное тесто ставим в духовку темтеература c 200 градусов на 45 минут я готовил на газовой плите!!! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
<a data-video=»https://videoapi.my.mail.ru/videos/embed/mailua/flovering7744/_vanswers/369.html» data-big=»1″><img src=»https://videoapi.my.mail.ru/mailua/flovering7744/_vanswers/i-369.jpg» data-lsrc=»https://videoapi.my.mail.ru/mailua/flovering7744/_vanswers/p-369.jpg»></a>
можете тут посмотреть: <a rel=»nofollow» href=»http://vsemrecept.ru/bake-a-charlotte-8214/» target=»_blank»>http://vsemrecept.ru/bake-a-charlotte-8214/</a> доступно и «по русски» *как и сколько печь *чего и сколько добавлять *и т. д. Удачи Вам, и, приятного, по результату, аппетита!;)

Как измеряется базальная температура: Как, чем и когда измерять базальную температуру / Mama66.ru – Как измерить базальную температуру для определения беременности: графики и пояснения

Posted on 01.10.202022.03.2020 by alexxlab

Как мерить базальную температуру для определения овуляции или беременности обычным термометром

Базальная температура тела (БТТ) показывает женщине, когда может наступить беременность, овуляция. Меряют ее определенным образом: рано утром, только проснувшись, в состоянии покоя. Для измерений подходит любой градусник, время, которое необходимо – 3-6 минут. Все просто, а результаты проясняют многие моменты.

Статьи по теме
Что такое базальная температура и как ее измерять
БТТ – это температура тела, которую измеряют в прямой кишке рано утром, не вставая с кровати. Это позволит узнать, происходит ли в настоящий момент овуляция или созревание яйцеклетки, в какие дни возможно зачатие. Базальная температура укажет на скорое наступление менструации, изменения в цикле, поможет в планировании и выявлении беременности или диагностировании некоторых гинекологических проблем в организме.
Как правильно мерить базальную температуру в домашних условиях:
Измерять БТТ надо с первого дня прихода месячных.

Градусник должен быть помещен в прямую кишку, а не во влагалище. Ректальный метод дает точные данные.

Прибор следует держать 3 минуты.

Замеры производить необходимо ежедневно 2-3 месяца в один час.

Лучше сделать это утром, после пробуждения, прямо в постели. БТТ может отличаться на 1 градус, если вы мерили ее вечером.

Зачем нужно измерение базальной температуры
Когда наступают месячные, гормональный фон женщины претерпевает изменения. Увеличение количества прогестерона тут же отображается в цифрах на градуснике:
Когда яйцеклетка зреет (при высоком уровне эстрогенов), БТТ низкая.

После этой фазы она снова поднимается.

В среднем увеличение показателей термометра достигает 0,4-0,8 градуса Цельсия и указывает на произошедшую овуляцию.

Дни перед и во время овуляции благожелательны для зачатия. Надо знать, как правильно измерять базальную температуру для определения овуляции. Важно сначала прояснить для себя все моменты, чтобы вести график, вписывая в него показатели с нужной регулярностью. Такие записи помогут доктору составить картину происходящего, а со временем женщина сама будет разбираться в цифрах.

Как измерить базальную температуру для определения беременности
Как мерить базальную температуру, чтобы определить беременность? Производить измерение следует в период максимального покоя, коим является сон. Поскольку это невозможно, то нужно максимально приблизиться к идеалу и измерять ее рано утром, когда вы предельно спокойны. Не имеет смысла выяснять данные, если вы принимаете гормональные препараты или антидепрессанты, а еще на фоне употребления алкоголя.
Каким градусником измерять базальную температуру
Есть для этих целей три типа градусников: электронные, ртутные и инфракрасные. Последние меньше всего пригодны для подобного измерения. С ртутными следует быть предельно осторожными, ведь во время измерения рано утром, будучи сонной, можно разбить его. Недопустимо менять измерительный прибор, иначе не избежать ошибок. Хотите использовать обычный градусник или сменить его на более продвинутый? Нет проблем, но выбирайте прибор надолго.
Как померить базальную температуру ртутным градусником
Точных данных удастся добиться при помощи ртутного градусника, но даже в этом случае имеется возможность измерить неправильно. Термометр можно неправильно ввести или слишком быстро извлечь. Учитывая опасность ртути, такой тип термометра используется реже. Как измерить базальную температуру обычным градусником:
кончик термометра можно смазать обычным маслом (растительным) или вазелином;

затем плавно ввести прибор в анальное отверстие;

подождать 5 минут, лежа с закрытыми глазами в состоянии, близком ко сну.

Как измерить базальную температуру для определения овуляции цифровым градусником
Электронные устройства просты в применении, но имеют плохую репутацию, поскольку считается, что они недостаточно точно измеряют. Для достижения нужного результата следует соблюдать инструкции: так, используя оральный метод, как можно плотнее закройте рот, чтобы градусник не показал значение меньше, чем на самом деле. Как правило, об окончании измерения подсказывает звуковой сигнал.
Наибольшим достоинством таких устройств (и причиной рекомендаций врачей) является их безопасность:
Если вы, находясь в сонном состоянии, уроните его или он сломается в ваших руках, это не причинит вам никакого вреда.

Гибкий наконечник делает приборы удобными для использования, они водонепроницаемы и быстрее проводят измерения.

Узнайте подробнее, что такое овуляция.
Сколько нужно мерить температуру
Независимо от выбранного вами способа, время этого процесса останется неизменным. Как мерить базальную температуру правильно? Все просто:
Термометр держится 5-7 минут. Все это время следует оставаться неподвижной.

Сам градусник нужно приготовить заранее и разместить возле постели, чтобы поутру не производить никаких лишних движений, способных повлиять на данные.

Время, когда будет измеряться температура, нужно соблюдать с точностью до четверти часа.

Правила измерения базальной температуры для составления графика
Как же мерить базальную температуру, чтобы не ошибиться при составлении графика? Главное – точность, измерять ее надо в одно время. Если нарушили это правило, то следует начать измерения заново, как только наступит следующий менструальный цикл. Результаты следует записывать в таблицу для удобства последующего выделения зависимостей, при этом необходимо отмечать там все, что может изменить показатели. Нельзя менять вид термометра, если хотите точных данных, а записывать их надо сразу же.
Видео: как измерять базальную температуру
ТОП 5 ПРАВИЛ ТОЧНОГО ИЗМЕРЕНИЯ БАЗАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ Смотреть видео
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:
Как правильно измерять базальную температуру?

Знания о том, что такое базальная температура тела, как и с какой целью она измеряется, врачи называют одними из самых ценных для женщины, сознательно относящейся к собственному здоровью и будущему материнству. Так, метод составления графика базальной температуры – очень и очень информативный для тех из дам, которым крайне важно получить сведения о происходящих в организме гормональных изменениях, в зависимости от фазы менструального цикла, и связанной с этими изменениями возможностью (или невозможностью) наступления беременности. Дело в том, что именно гормоны обуславливают изменения базальной температуры тела в том или ином периоде цикла: если первая половина его проходит под знаком господствования в организме эстрогенов, то вторая фаза менструального цикла протекает уже с повышением в организме уровня прогестерона. И вот этот «переломный момент» – переход с «эстрогенового» к «прогестероновому» периоду – является моментом овуляции: наиболее благоприятным временем для успешного зачатия и последующего вынашивания ребеночка.
Базальная температура тела: что такое и как меняется
Базальной температурой тела в специализированной литературе называется самая низкая температура организма в период сразу после сна. Измеряться базальная температура женщиной может тремя разными способа на выбор: во рту, во влагалище или в прямой кишке. При этом выбор градусника неважен – для измерения температурных показателей может использоваться как классический ртутный градусник, так и сверхновый электронный термометр. Но вот обязательным условием для соблюдения всех правил измерения базальной температуры с последующим составлением температурного графика является правило неизменности градусника: базальная температура всегда фиксируется исключительно одним и тем же термометром, ведь погрешности у каждого отдельного градусника даже на 1 десятую градуса разные. Соответственно, использование разных термометров вполне может стать причиной для составления некорректного графика температур.
Температурные показатели при замерах базальной температуры на протяжение всего менструального цикла меняются и напрямую зависят от гормональных колебаний. Специалисты менструальный цикл делят на 3 периода: фолликулярный (отрезок времени до овуляции), овуляторный (период выхода созревшей яйцеклетки из яичника) и лютеиновый (период после овуляции до наступления менструации). В составляемом графике базальной температуры, в то же время, менструальный период изменением кривой делится на 2 периода: фолликулярную и лютеиновую фазу. Переход от одной фазы к другой – овуляторный период – и становится наиболее подходящим временем для зачатия ребенка, ради которого и составляются, в большинстве случаев, упоминаемые графики.
Фолликулярный период характеризуется превалированием в женском организме эстрогенов, это – время низких температур: базальная температура сейчас будет держаться на показателях в 36,2-36,5 градусов. При наступлении лютеиновой фазы, накануне выхода яйцеклетки из яичника, температура еще больше снижается, примерно на 0,1 градус, а затем следует резкий скачок температуры вверх – активная выработка прогестерона обуславливает повышение базальной температуры до 37,2-37,5 градусов. Такие температурные показатели будут сохраняться до начала очередной менструации, после чего следует ожидать постепенного снижения базальной температуры.
Так вот, составление графика базальной температуры с ежедневным указанием температурных уровней позволит оптимально высчитать наиболее благоприятные дня для удачного зачатия, как, собственно, и дни для фактически безопасного секса. Учтите, что для каждой женщины, в зависимости от особенностей и длительности менструального цикла, длительность фолликулярной фазы будет разной. В то же время, лютеиновая фаза всегда имеет приблизительно одинаковую длительность: от 10 до 14 дней. Например, если менструальный цикл составляет оптимальные 28 дней, фазы доминирования эстрогена и прогестерона будут приблизительно равноценными. Если же цикл укороченный или, наоборот, более длинный, фаза доминирования эстрогена уменьшается или увеличивается.
Как измерять базальную температуру?
Для того, чтобы получить наиболее точный график базальной температуры, по которому будет возможность ориентироваться и рассчитывать шансы на зачатие, необходимо четко соблюдать ряд определенных правил. Ведь, даже, казалось бы, незначительные поступки или вмешательства извне субъективных факторов влияет на температурные показатели организма. Кстати, имейте в виду, что, наблюдая за базальной температурой в течение нескольких месяцев, есть возможность еще и определить возможные гормональные проблемы в организме. Скажем, повышенные температурные показатели в первой фазе указывают на дефицит эстрогена в организме, в то время как пониженные температуры во второй фазе могут свидетельствовать о недостаточной выработке теперь уже прогестерона. А вот ровный график, без особых температурных изменений и резких скачков в графике может быть тревожным сигналом отсутствия овуляций и неспособности к зачатию. В любом из вышеперечисленных случаев желательно, по возможности, как можно скорей обратиться к врачу за консультацией и пройти диагностику на предмет возможных гормональных нарушений.
Правильно и безошибочно отследить базальную температуру и составить корректный график можно, обязательно следуя пописанным правилам. Так как измерять базальную температуру, чтоб составленный график был максимально информативным?
Базальная температура измеряется исключительно после сна, не вставая с кровати и до начала любой физической активности. Измерение температуры всегда должно происходить в одно и то же время: если вы просыпаетесь в 8 утра, то и температуру следует ежедневно в это же время. В случае, когда, например, в выходной день пробуждение происходит несколько позже (и, соответственно, замеры тоже производятся со сдвигом во времени), в график нужно обязательно внести пометку о таком положении вещей.
Длительность непрерывного сна до измерения базальной температуры должна составлять не менее 4-6 часов. Так, если, к примеру, вы проснулись в 6 часов утра по малой нужде, а потом будете ложиться досыпать, лучше измерить температуру сразу после пробуждения «с позывом»: проснувшись в 8.00 вы уже не получите точных данных. И, даже проспав больше 3-х часов после предварительного пробуждения, данные будут менее точными, чем полученные несколькими часами раньше.
Определившись со способом измерения температуры (орально, ректально или во влагалище), в будущем необходимо использовать этот способ как единственный, не перемещая градусник. В ином случае, о точном графике говорить не приходится. Измерять температуру следует и во время менструации, каждый раз записывая ее сразу после замеров, чтоб потом не забыть сделать это позже.
На температурные показатели могут влиять следующие факторы: прием алкоголя накануне вечером или ночью; стрессовые состояния; различные заболевания, в том числе, и с повышением температуры тела; бессонница; переезды или перелеты со сменой климата; прием лекарственных препаратов; секс за несколько часов до пробуждения. Учтите, что невозможно составление графика базальной температуры при приме гормональных средств или контрацептивов.
График базальной температуры
Составление собственно графика базальной температуры – на самом деле, дело не такое уж и сложное. Для графика понадобится обыкновенный листочек в клеточку, который расчерчивается вручную: из одной точки рисуется горизонтальный и вертикальный лучи. На горизонтальном луче отмечаются дни менструального цикла, на вертикальном – фиксируются градусы, с расчетом 1 клетка = 0,1 градуса. Каждое утро, измеряя базальную температуру, в графике следует сразу делать соответствующую пометку, отмечая показатели точкой.
Для наибольшей достоверности график лучше составлять не меньше, чем на протяжении 3-ьох циклов. А после – можно изучать динамику изменения кривой, определяя дня овуляции.
Как измерить базальную температуру для определения беременности?
Женщина, которая хочет забеременеть, с нетерпением ждет заветного положительного теста.
Но как определить беременность, если тест не показывает ее наличие? В этом случае может помочь график с показаниями базальной температуры, который помогает дать стопроцентный результат при условии соблюдения всех правил. Базальная температура на ранних сроках беременности – это достаточно надежный и точный способ определения зачатия. Тест на беременность эффективен только на 3-4 неделе после зачатия, а базальная температура показывает ее практически сразу.
Поэтому многих представительниц прекрасного пола интересует, как измерить базальную температуру для определения беременности. Сделать это не так уж и просто, но эффективность показателей стоит того, чтобы потратит время на составление специального графика.
Для того чтобы определить такие признаки, как наступление овуляции, нарушение или изменение на гормональном уровне, а также время для зачатия, необходимо замерить базальную температуру — это низкий температурный показатель, который определяется в организме в состоянии покоя. Базальную температуру измеряют ректально, вагинально или перорально.
Как мерить базальную температуру для определения беременности максимально правильно?
Прежде чем начать вести график, необходимо выяснить, как он работает. График базальной температуры при беременности, фото которого представляет собой шкалу с показателями температуры, будет наиболее достоверным, если соблюдать ряд важных требований при ее измерении. Исказить показатели графика могут любые внешние и внутренние факторы, которые влияют на жизнь женщины, в числе которых:
изменения в питании, образе жизни;
нарушение гормонального фона;
вредные привычки;
стрессы;
смена климатической зоны или переезд;
различные заболевания внутренних органов;
простудные и вирусные болезни.
Кроме того, постоянный замер на протяжении нескольких месяцев позволяет выявить возможные гормональные отклонения, которые препятствуют возникновению беременности. Это позволяет вовремя принять меры по нормализации гормонального фона, а значит, возможность забеременеть увеличивается в разы.
Так, по графику можно проследить дефицит эстрогена в организме женщины. Он проявляется в завышенных показателях базальной температуры в период перед наступлением овуляции. Если на графике Вы видите сниженные показатели температуры во время наступления овуляции, то это говорит о плохой выработке эстрогена. Своевременное выявление нарушений детородной функции организма женщины позволяют решить проблемы с зачатием. При этом в таком случае нужно обратиться к гинекологу и получить адекватное лечение.
Если на графике присутствуют одинаковые показания, которые стечением времени не изменяются, то они свидетельствуют об отсутствии овуляции. В таком случае женщина не способна забеременеть. Гинеколог на основе осмотра, диагностирования может дать рекомендации по устранению нарушений, которые негативно влияют на способность женщины к зачатию ребенка. График базальной температуры при беременности – это не только отличная возможность узнать о своей беременности, но и достоверный способ выявления нарушений в мочеполовой функции женщины.
Базальная температура на ранних сроках беременности будет наиболее точной и правильной, если измерение будет проводиться:
ранним утром, до того, как женщина встала с кровати;
в одно и то же время, при этом погрешность между ежедневными измерениями не должна превышать полчаса;
в одном и том же месте измерения, поэтому нужно заранее выбрать один способ замера, например перорально или вагинально.
Чтобы по утрам не вставать с постели, необходимо положить градусник так, чтобы он всегда был под рукой. При этом длительность сна должна составлять не менее 5 часов в день. Значит, вставать с постели ночью для того, чтобы выпить воды, нежелательно, так как показания будут искажены. Чтобы получить правильные показания, в данном случае нужно их снимать после первого за ночь пробуждения.
Если Вас интересует вопрос, какая должна быть базальная температура при беременности в первые несколько недель, то данный показатель варьируется в пределах 37,1^оС – 37,2^оС. Эти показатели могут измениться в случае, если женщина накануне принимала алкогольные напитки, имела половой контакт, страдала бессонницей или перенесла какое-либо заболевание, в том числе простудные, острые респираторные.

Также на показания базальной температуры существенно влияет прием гормональных препаратов, поэтому график будет неинформативным. Любой фактор может исказить данные, поэтому если Вы хотите получить точную информацию, необходимо исключить все факторы, влияющие на гормональный фон.
При каждом способе измерения есть несколько нюансов. Например, при оральном способе введения градусника, его нужно держать под языком не менее 4-5 минут. Если температура измеряется ректально, то градусник нужно вводить в прямую кишку на 5 сантиметров, при этом его нужно смазать. При вагинальном способе нужно вводить градусник во влагалище наполовину. Обычный градусник нужно держать 5-8 минут, а электронный – не менее 10-15 секунд или до сигнала.
Базальная температура при беременности на ранних сроках: показания и определение
Чтобы определить наступление овуляции, замер температуры необходимо начинать в начале менструации. На 4-ый день после наступления месячных базальная температуры заключается в пределах 36,4^оС – 36,8^оС. Такие показатели говорят о том, что для созревания яйцеклетки есть все необходимые условия.
Период, который длится до наступления овуляции, характеризуется снижением температуры, а при овуляции – она резко подскакивает до 37,4^оС. Это происходит из-за того, что во время беременности происходит повышенная выработка прогестерона, который обеспечивает полноценный и нормальный рост и развитие яйцеклетки. При этом прогестерон повышает базальную температуру, которая позволяет предположить наступление беременности.
Беременные графики базальной температуры характеризуются повышением температуры во время и после овуляции, если зачатия не произошло, то показания начинают снижаться. При этом прогестерон начнет вырабатываться в меньших количествах и сведет к минимальному значению базальную температуру на графике, которое будет наблюдаться до следующих месячных.
Она помогает определить наступление беременности до задержки менструации. Если Вы, измерив базальную температуру при овуляции, обнаружите повышенные показатели, которые будут иметь стабильность на протяжении последующих двух недель, то Вас можно поздравить с беременностью.

Как правильно составить график базальной температуры?
Для начала, необходимо выяснить, какие данные нужны для графика. Чтобы получить достоверную информацию, необходимы следующие данные:
день начала цикла;
дата дня измерения;
показание градусника, которым был произведен замер базальной температуры;
наличие выделений, а также их характер;
перечень провоцирующих факторов, которые могли бы изменить показания.
Базальная температура при беременности до задержки должна быть повышенной. При этом проследить ее рост можно с помощью специального графика, в котором отражены все данные и показатели. Чтобы его правильно составить, следует придерживать четких правил.
Так, во время ведения графика у женщины могут изменяться выделения из влагалища. Например, они могут быть кровяными, вязкими или слизистыми, с желтизной, а также их полное отсутствие. Делать заметки о характере выделений необходимо для того, чтобы была представлена полная картина. Так, во время овуляции у женщины наблюдаются водянистые выделения из влагалища.
Кроме того, при составлении графика нужно помечать все факторы, которые могут изменить температуру. Если женщина плохо выспалась, были половые отношения непосредственно перед измерением температуры, то такие моменты обязательно должны быть отражены на графике. При этом базальная температура днем при беременности является недостоверной, так как измерение необходимо проводить утром, до того как женщина встала с кровати.

Составлять график несложно, главное делать его правильно. Все, что нужно для составления – это лист бумаги, на котором нужно обозначить две линии: вертикальную и горизонтальную. Таким образом, создается ось координат. На первой оси обозначаются дни менструального цикла, а на другой – градус базальной температуры. Градусы обозначаются из расчета – 1 клетка листа равна 0,1^о С. На листе с графиком ежедневно нужно указывать полученные измерения.
Чтобы получить максимально достоверную и правильную информацию, график необходимо вести не менее 2-3 месяцев, по необходимости этот период можно увеличить. Это поможет понять, есть ли какие-нибудь отклонения в здоровье женщины и как меняется характер базальной температуры и выделений.
Что нужно знать, чтобы составить график правильно? Во-первых, у здоровой женщины менструальный цикл составляет 21-35 дней. Если он короче или длиннее указанной нормы, то это весомый повод обратиться к гинекологу, так как у женщины может быть дисфункция яичников или другие нарушения мочеполовой системы, заболевания.
График отражает наступление овуляции, которая разделяет его на две фазы. При этом середина графика – это овуляция. Наиболее оптимальным временем для зачатия ребенка считаются день овуляции и несколько дней после нее. Бывают ситуации, когда в преовулярный период значение не понижается перед овуляцией, а повышается. Переживать по этому поводу не стоит, так как такое явление является нормальным. Скорее всего, наступление овуляции уже произошло.

Хотите знать, какая базальная температура при беременности. Каждая женщина индивидуальна и имеет свой менструальный цикл, поэтому эти значения могут наблюдаться в пределах 37,1^о С – 37,3^о С. При этом нужно обращать внимание на разницу базальной температуры между фазами. Если она превышает 0,4^о С, то эти повышенные значения говорят о нарушении гормонального фона. Поэтому нужно сдать анализ крови на уровень прогестерона и эстрогена, который поможет выявить причину отклонения, а значит, увеличить шансы для зачатия.
Базальная температура при замершей беременности
Замершая беременность встречается крайне редко. Но такое явление бывает. Если прослеживать показания графика на ранних сроках, то между нормальной и замершей беременностью есть существенные, визуальные различия. Так, при прекращении развития эмбриона происходит снижение уровня прогестерона, а значит, базальная температура будет значительно снижена. Если она упала до 36,9^о С и ниже, то это свидетельствует о замершей беременности.
Она может наступить вследствие множества неблагоприятных факторов, в числе которых:
наличие инфекционных заболеваний мочеполовой системы;
нарушение гормонального фона, из-за чего снижается уровень прогестерона;
повышенная выработка мужских гормонов;
стресс;
вредные привычки;
экстракорпоральное оплодотворение.
Небольшое снижение значений в диапазоне 0,1-0,3^о С, отсутствие других симптомов замершей беременности, свидетельствует о недостаточном количестве прогестерона, а также возможной угрозе выкидыша. В этом случае лучше посетить участкового гинеколога и развеять свои сомнения. Если есть необходимость, врач назначает препараты, которые способствуют укреплению гормонального фона.
Таким образом, базальная температура и ее отслеживание позволяет выявить не только наличие беременности, но и возможных нарушениях в здоровье женщины. Вести график особенно нужно тем женщинам, которые длительное время не могут зачать ребенка, так как он поможет найти нарушения в мочеполовой системе. Единственным условием является правильное и точное ведение графика.
Что такое базальная температура, и как её измерять?
Базальная температура позволяет определить время наступления овуляции, беременность на ранних сроках, наличие воспалительных гинекологических патологий. При правильном и регулярном измерении, составлении графика, можно выявить дни наиболее благоприятные для зачатия, любые отклонения свидетельствуют о сбое в организме.

Базальную температуру нужно знать для определения овуляции
Что означает базальная температура?
Базальная температура (БТ) – самая низкая температура человеческого тела в состоянии покоя. Измерения можно проводить орально, в подмышечной впадине, но наиболее точными являются ректальные значения, когда градусник вводят в прямую кишку.
Зачем нужно измерять БТ:
для определения овуляции – метод подходит для длинного, короткого, стандартного и нерегулярного цикла;
можно определить беременность ещё до задержки;
выявить воспалительные патологии органов малого таза на ранних стадиях до появления симптомов;
для планирования беременности.
Для измерения БТ лучше применять обычный ртутный термометр, на протяжении всего цикла пользоваться одним и тем же градусником.
Как измерить БТ?
Чтобы правильно составить график, избежать погрешностей, при измерении базальной температуры необходимо чётко соблюдать последовательность действий.
Правила измерения:
С вечера приготовить градусник, сбить его, положить рядом с кроватью, чтобы до него можно было легко дотянуться.
Утром, не вставая с постели, ввести наконечник градусника на 5 см в прямую кишку.
Мерить температуру 5–7 минут, постараться не нервничать, дышать ровно и спокойно.
Перед измерением температуры должно пройти не менее 5–7 часов спокойного сна.
Измерять БТ нужно в одно и то же время, допускаются отклонения в 1 час в большую или меньшую сторону. Показатели фиксируют с первого дня менструального цикла, данные заносят в специальный график.
Измерять БТ можно и днём после 4 часов сна, но такие данные часто бывают недостоверными. Метод подходит женщинам, которые на протяжении многих месяцев работают ночью, их организм успел адаптироваться к новому режиму сна и бодрствования.
График базальной температуры
При правильном составлении графика уже через 3 цикла можно научиться планировать беременность в домашних условиях, признаки воспалительного процесса будут заметны через 1–2 месяца. В гинекологии используют средние показатели БТ температуры для оценки состояния репродуктивной и мочеполовой системы, но часто случаются отклонения, вызванные не патологиями, а индивидуальными особенностями организма.
Как правильно построить график:
На листе в клетку нарисовать 2 линии, они должны выходить из одной точки и быть перпендикулярными.
На вертикальной оси сделать разметку для температурных показателей – расписать цифры от 36, 0 до 37,5, каждая клеточка равна 0,1 градусу.
На горизонтальной линии нужно проставить дни календаря.
На уровне 37 градусов нарисовать красную горизонтальную черту, вертикальную линию провести между 12–14 днём, она условно разделяет двухфазный цикл на I и II период.
Ежедневно на пересечении даты и температурных значений ставить точку, при их соединении образуется кривая месячного цикла.
На графике день овуляции – это самая высокая точка.
Оптимальная разница показателей в I и II фазе – 0,4–0,5 единицы.
На графике хорошо заметна и длина цикла, в норме это 28 дней, врачи не считают патологий, если промежуток между месячными составляет 21–35 суток. Но длинный или короткий цикл может быть признаком сбоев в работе яичников.

Благодаря графику БТ можно понять насколько хорошо протекает менструация
Расшифровка графика БТ позволяет женщине, а при необходимости и гинекологу, проверить, насколько нормально протекает цикл, происходит ли созревание фолликулов и овуляция, наступила ли беременность.
Важно!Помимо температурных показателей, в графике следует отображать количество и характер выделений, общее самочувствия. Если накануне женщина употребляла спиртные напитки, занималась сексом, сильно перенервничала, появились признаки простуды – все эти факторы так же фиксируют в таблице, поскольку они могут исказить значения БТ.
Как меняется показатель БТ?
На изменение показателей базальной температуры влияет состояние гормонального фона, поэтому колебание значений в разные фазы цикла – нормальное явление.
Значение БТ по дням цикла
День цикла Что происходит с температурой
I фаза (фолликулярная) 1–14 день цикла 36,1–36,7
За сутки до овуляции Снижение нормальных показателей на 0,5 градуса
Непосредственно во время овуляции Резкое повышение до отметки 37–37,4 единицы, на таком уровне показатели остаются всю II фазу цикла
II (лютеиновая) фаза, увеличивается уровень прогестерона 37 градусов
За 24–48 часов перед месячными 36,7–36,8
После начала месячных 36,1–36.7
При наступлении беременности 37,0–37,4 до 14 недели, затем опускается до уровня 36,4–36,7 градуса
При измерении БТ значение имеет и длина цикла, идеальная продолжительность – 28 дней, но нормальными считаются промежутки между месячными в 21–35 суток. Длина первой фазы может быть разной, но лютеиновый период в норме всегда должен быть 12–14 дней.
Фазы базальной температуры
При составлении графика БТ выделяют несколько типов кривых, что позволяет оценить состояние работы репродуктивной системы.
Типы кривых:
I – температурные показатели во второй фазе повышаются не менее чем на 0,4 единицы, лютеиновый период длится 12–14 дней, значения снижаются перед овуляцией и месячным. Такой график соответствует нормальному двухфазному циклу продолжительностью 28 дней.
II – лютеиновая фаза длится 12–14 дней, в этот период температура повышается не более чем на 0,2–0,3 градуса, незначительно снижается перед выходом яйцеклетки из фолликула и перед началом менструальных выделений. Подобная кривая свидетельствует о недостатке эстрогена, прогестерона, что часто становится причиной бесплодия, оценить уровень гормонов в каждую фазу цикла помогут специальные анализы.
III – повышение показателей на 0,4 градуса наблюдается только незадолго до месячных, вторая фаза длится 10 и менее дней, перед месячными БТ не опускается. Такой график свидетельствует о лютеиновой недостаточности, низком уровне прогестерона, что чревато развитием бесплодия, невынашиванием беременности, коррекцию проводят при помощи гормональной терапии.
IV – на кривой отсутствуют взлёты и падения, весь цикл ректальная температура находится в пределах 36,1–36,7 градуса, овуляции нет, цикл считается ановуляторным. У здоровой женщины фертильного возраста подобное отклонение случается 1–2 раза в год, если чаще – необходимо сдать гормональные анализы.
V – кривая БТ выглядит хаотично, повышение и понижение значений происходит независимо от фазы цикла. Такой график свидетельствует о низком уровне эстрогена, шансы забеременеть минимальны. Единичные скачки показателей могут возникать на фоне стресса, после длительного перелёта, при обострении любых хронических заболеваний.
Важно!Зная точный день овуляции, можно планировать пол будущего ребёнка – если оплодотворение произойдёт непосредственно в день выхода яйцеклетки, велика вероятность родить мальчика. Девочки появляются на свет после секса, который был за 48–72 часа до момента овуляции.
Причины отклонений от нормы
Незначительные колебания в значениях БТ возникают при стрессе, смене климата, после полового акта, на фоне приёма некоторых лекарственных препаратов. Сильные отклонения кривой от нормы – признак эндокринных патологий, воспалительных процессов, при помощи графика можно установить первичную причину бесплодия.

Миома матки одна из причина сбоя базальной температуры
Почему возникают отклонения:
Проблемы в лютеиновой фазе – заболевания яичников, патологии щитовидной железы, гипофиза, эндометриоз, миома матки, полипы и опухоли в половых органах. Прогестероновая недостаточность наблюдается при воспалительных процессах в матке и придатках, заболеваниях печени и органов ЖКТ, после изнурительных диет и чрезмерных физических нагрузок.
Частые ановуляторные циклы наблюдаются в подростковом возрасте, свидетельствуют о приближении менопаузы, эндокринных заболеваниях, патологиях яичников.
Повышение температуры перед месячными до 38 и более градуса – эндометрит, аднексит, эндометриоз, цистит, кишечные инфекции, внематочная беременность. Дополнительные симптомы – резкая боль в нижней части живота, выделения с примесями гноя, дискомфорт при опорожнении мочевого пузыря, рвота, слабость.
Во время вынашивания ребёнка повышение БТ свидетельствует о воспалительных процессах в органах малого таза, инфекционных патологиях в организме. Снижение показателей происходит при выкидыше, замершей беременности.
Измерение БТ – простой и доступный метод самостоятельной диагностики состояния репродуктивной системы, гормонального фона, позволяет отследить нарушения разного происхождения на ранних стадиях. Незначительные и кратковременные отклонения от нормы возникают под воздействием внешних факторов – переутомления, стресса, регулярные колебания свидетельствуют об эндокринных и воспалительных заболеваниях.
Загрузка…
7 правил Как измерить БАЗАЛЬНУЮ ТЕМПЕРАТУРУ для определения беременности и овуляции, чтобы получить ТОЧНЫЙ результат
Любой женщине важно знать, как измерить базальную температуру для определения беременности и овуляции. Универсальный график, составленный с учётом разных данных, даёт возможность постоянно следить за состоянием здоровья женских детородных органов. Даже если в планы семьи не входит беременность, график помогает выявлять малейшие отклонения месячного цикла, держа на контроле работу гормональной системы.
Базальная температура: что это такое
Регулярное посещение гинеколога позволяет женщине сохранять здоровой репродуктивную систему, а также избегать нежелательных заболеваний. Чаще всего именно от врача она узнаёт о том, что желательно вести график, куда записываются определённые данные. Что же представляет собой БТ?
Базальная температура – простое тестирование температуры женского тела после сна. Обязательным является ночной отдых до 5-6 часов подряд. Гипертермическое изменение общего градуса происходит из-за воздействия гормональных веществ на гипоталамус.
Поскольку у женщин менструальные циклы могут сильно различаться, разными будут и показатели температуры в периоды до и после месячных.
Рекомендуем: Симптомы внематочной беременности
Почему ведение такого графика так важно, интересуются многие женщины. Часто знание таких показателей даёт следующие возможности:
Если целью женщины является процесс зачатия, ей просто необходимо правильно определять моменты созревания и выхода яйцеклетки в брюшную полость. Этим способом вычисляются наиболее удобные дни, то есть овуляция.
С другой стороны, при нежелании иметь детей в данный период, так распознаются и опасные дни. Так же БТ может помочь установить беременность на ранней стадии, когда произошла задержка менструации.
Получив нужную информацию с помощью такого доступного метода, некоторые родители планируют пол своего ребёнка.
При бесплодии функциональный метод даёт возможность выяснить причины отсутствия беременности, а это может быть позднее созревание женской половой клетки или, вообще, её отсутствие.
Нередко гормональные сбои становятся предпосылкой к бесплодию, и здесь снова поможет измерение БТ.
Женщины часто используют график, чтобы избежать нежелательного зачатия. Правда, не все знают, что кроме всех этих важных вещей, умея определять БТ, представительницы прекрасной половины способны регулировать высокое качество своей интимной жизни и достижение стопроцентного оргазма. Однако делать это надо по всем правилам, ведь от точности зависят итоги тестирования.
Как измерить базальную температуру для определения беременности и овуляции
Начнём с того, что не надо ожидать от метода мгновенных ответов на все вопросы – прежде чем делать какие-либо выводы, следует замеривание температуры, как минимум, три месячных цикла подряд. Даже если существуют определённые результаты, с ними надо идти к врачу, а не заниматься самолечением. Только опытный доктор сможет правильно расшифровать данные.
Незыблемые правила измерения БТ:
Начинать измерения нужно в первый день месячного цикла, то есть в первый же день менструации;
Делать это необходимо в одно и то же время, проснувшись, ни в коем случае не поднимаясь с кровати, поэтому термометр должен находиться рядом;
Измерения должны происходить с помощью одного градусника – ртутного или цифрового;
Чтобы не забыть встряхнуть его перед процедурой, можно сделать это заранее, с вечера, тем более что женщине перед проверкой лучше не делать активных движений;
Наилучшим местом для проверки является прямая кишка – в этом случае можно надеяться на более высокую информативность и достоверность;
Нельзя определять температуру, поместив градусник подмышку, такой способ подходит только для измерения общей температуры тела;
Результаты следует записывать сразу же, следует иметь в виду, что любые изменения в распорядке дня, простуда, приём лекарств, а также алкоголя влияют на БТ, поэтому исследование нельзя назвать полноценным.
Злободневным вопросом является время замера, а также целесообразность измерения во рту или влагалище. Гинекологи отвечают, что применять такие способы тоже можно, но всё-таки лучше проверять температурные показатели через задний проход. При этом держать там градусник необходимо в течение трёх минут. Что касается влагалища или ротовой полости, время измерения должно доходить до пяти-семи минут.
Рекомендуем: Как забеременеть, если не получается: эффективные способы
Если женщина одновременно применяет противозачаточные таблетки, бессмысленно ждать достоверных результатов.
Какие показатели следует записывать
Итак, женщина приняла решение изучить досконально, как измерить базальную температуру для определения беременности и овуляции. Чтобы составить информативные записи, которые помогут при выяснении важных вопросов, потребуется заносить следующее:
Дату и месяц;
Какой это день месячного цикла;
Данные по температуре.
Но это ещё не всё – понадобится ежедневно отмечать характер влагалищной секреции. Только так можно верно определить точные дни овуляции. Дело в том, что в период созревания яйцеклетки выделения слизи становятся более обильными и водянистыми.
Существуют определённые критерии, провоцирующие изменение температуры, такие, например, как:
Употребление спиртосодержащих напитков;
Приём болеутоляющих лекарственных средств;
Неполноценный сон;
Стрессовая ситуация, которая может спровоцировать изменение гормонального фона;
Смена климата, долгое пребывание на солнце либо переохлаждение;
Наличие сексуальных отношений также влияют на БТ.
Понятно, что данные записи будет расшифровывать гинеколог, однако женщина и сама должна разбираться, где норма граничит с патологией.
Месячный женский цикл подразделяется на две основные фазы:
Гипотермическая;
Гипертермическая.
Гипотермическая включает развитие фолликул, откуда затем выходит половая клетка. Выше 37 градусов на этот момент базальная температура не поднимается. И только примерно на 12 день и позже приходится овуляция. Непосредственно перед ней происходит и снижение. Но когда усиленно вырабатывается прогестерон, а это случается при созревании, БТ повышается на 0,5 градусов.
Гипертермическая или лютеиновая стадия длится около двух недель и заканчивается месячными, если не произошло оплодотворения. В это время поддерживается оптимальное соотношение эстрогенов и прогестерона на случай беременности. Температура поддерживается на отметке 37 градусов, а перед естественным кровотечением понижается на 0,3 градуса.
Важно понимать, что такие изменения протекают ежемесячно и колебания градусов вполне естественны. График составляется по прохождению одного цикла, и тогда используется вся записанная информация.
Важные нюансы при измерении базальной температуры
В результате измерений базальной температуры график может показать:
Момент овуляции;
Наступление беременности;
Нарушение цикла месячных;
Гинекологические патологии.
У женщин нормальным месячным циклом является период от 22 до 35 дней. Если цикл растянут более чем на 35 дней или, наоборот, сжат, это может говорить о нарушении работы яичников и этот вопрос нужно обязательно обсудить с врачом.
Женщинам следует обращать внимание на длительность второй лютеиновой фазы. Вообще, продолжительность, как первой, так и второй стадии не должны сильно отличаться, самое большое, на один день. Укороченный гипертермический период также означает патологию, с которой придётся разбираться.
С помощью графика точно вычисляются дни овуляции, но для этого важно проводить исследования не менее трёх месяцев. При этом лучше использовать обыкновенный ртутный термометр, который следует помещать в анальное отверстие. Доказано, что это самый эффективный способ точно узнать дни созревания яйцеклетки.
В принципе, для такого замера подойдёт и цифровой градусник, тем более что, по словам врачей, это наиболее безопасное приспособление. В отличие от ртутного, электронный прибор безвреден, если его уронить или сломать, к тому он защищён от воздействия влаги. Если измерение проводится оральным способом, нужно выдержать градусник во рту до 7 минут, практически, не разжимая губ, чтобы температура была как можно более точной.
Наиболее важным вопросом является, как измерить базальную температуру для определения беременности. Врачи предлагают проводить процедуру ранним утром – в 6-7 часов. Это идеальное время для выявления беременности с помощью ртутного термометра, лучше всего использовать ректальный способ. Если при всех показателях, констатирующих оплодотворение, температура вдруг стала снижаться, женщине следует срочно проконсультироваться со специалистом, ведь снижение может означать начало патологии и даже самопроизвольный аборт.
Понять, как измерить базальную температуру для определения беременности и овуляции, совсем не сложно, главное чтобы женщина делала это регулярно, выполняя все правила и рекомендации. Это позволит ей следить за своим здоровьем и безошибочно высчитывать опасные и благоприятные дни. Наверное, это самый естественный и эффективный способ контрацепции, впрочем, как и один из лучших методов оплодотворения.
Как измерить базальную температуру: видео

Оказалась полезной статья «Как правильно измерять базальную температуру»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.
Базальная температура — правильное измерение и оценка гормонального фона
Организм здоровой женщины работает как хорошо отлаженный механизм. Знание его физиологических процессов можно использовать для улучшения качества жизни, планирования беременности и лечения некоторых заболеваний. И в то же время, обнаружение сбоев в этих процессах может быть отличным методом диагностики различных недугов.
Содержание:

Одним из критериев состояния здоровья женского организма является менструальный цикл. Он отражает работу яичников: выход яйцеклеток и выработка половых гормонов. Нормальный цикл состоит из нескольких последовательных фаз и продолжается в среднем 28-30 дней. Первая фаза начинается с менструацией и продолжается около 14 дней. Она характеризуется выработкой половых гормонов эстрогенов и созревания в яичнике фолликула — пузырька, в котором находится яйцеклетка. В середине цикла происходит овуляция — выход готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичников. Вторая фаза длится так же две недели. В это время в женском организме синтезируются другие половые гормоны — гестагены. Организм готовится к беременности. И если она не наступает, весь менструальный цикл повторяется снова и снова. Минимальная продолжительность цикла составляет 21 день, а максимальная — 35.
Такие циклические изменения лежат в основе некоторых методов функциональной диагностики. Благодаря им можно планировать беременность, осуществлять контрацепцию, следить за состоянием гормонального фона у женщины. К таким методам относится и измерение базальной температуры, которое нашло широкое распространение в современной гинекологии.
Что такое базальная температура?
Базальная температура — это самое низкое значение температуры тела, которое достигается во время длительного ночного сна. Она показывает степень прогревания человеческого организма только за счет работы внутренних органов без дополнительного нагрева за счет энергии мышц.
Как измеряется базальная температура?
Что бы минимизировать действие на базальную температуру тепла мышц, ее следует измерять сразу же после пробуждения, не вставая с постели с закрытыми глазами. Наиболее точное ее значение будет во влагалище или прямой кишке. Полученные данные женщина заносит в специальный дневник, отмечая на графике. В отдельной графе рядом с датами делаются пометки о событиях, которые могут повлиять на величину базальной температуры (например, прием алкоголя или половой акт).
Как правильно измерять базальную температуру?
Для точного измерения базальной температуры следует соблюдать несколько правил:
Ночной сон должен быть не менее 5-6 часов подряд.
Желательно спать в одной и той же пижаме и под одним одеялом.
Измерение должно быть ежедневным и проводиться в одно и то же время сразу после пробуждения и до момента любой физической активности.
Измерение базальной температуры проводят в прямой кишке или во влагалище.
Следует заранее положить около кровати термометр и часы для отсчета времени.
Время измерения обычно 5-8 минут.
На период измерения базальной температуры тела следует исключить прием алкогольных напитков, оральных контрацептивов.
Обязательным условием является отсутствие воспалительных процессов в области малого таза.
Все показания термометра заносятся в специальный дневник.
Каким градусником измерять базальную температуру?
Базальную температуру можно измерять как обычным ртутным термометром, так и электронным. Разница лишь в том, что для ртутного градусника время измерения должно быть не менее 5 минут, а для электронного — около 2-3 минут.
Зачем женщине нужно измерять базальную температуру?
Базальная температура очень чувствительна к изменению гормонального фона в организме женщины. Это объясняется тем, что секретирующиеся во вторую фазу менструального цикла гестагены оказывают стимулирующее действие на центр теплопродукции, тем самым повышая общую и базальную температуру. Анализируя графики базальной температуры, можно судить о состоянии менструальной функции, о наличии овуляции и о возможной патологии.
В каких случаях измерение базальной температуры может быть полезным?
При планировании беременности с целью определения благоприятных дней для зачатия.
При подозрении на бесплодие, когда беременность не наступает в течение года при регулярной половой жизни.
С целью контрацепции.
В случаях нарушения менструального цикла с целью определения гормонального фона женщины.
В каких случаях измерение базальной температуры бесполезно?
При отсутствии возможности проводить измерения регулярно и с соблюдением всех правил.
При заболеваниях, сопровождающихся общим подъемом температуры.
При кишечных инфекциях, воспалительных заболеваниях органов малого таза.
Зачем делают мазок на флору? Что это такое и зачем он нужен?
Как и когда нужно делать тест на беременность вы можете узнать тут — //kinderok.com/beremennost/testy/kak-i-kogda-delat-test-na-beremennost.html
Узнайте всё про выделения во время беременности тут — //kinderok.com/beremennost/oslozhneniya-pri-beremennosti/vydeleniya-pri-beremennosti.html
Расшифровка значений базальной температуры
Для нормального менструального цикла характерна температурная кривая, на которой отображено повышение базальной температуры во вторую фазу примерно на 0,4 градуса. Так же обязательно должны присутствовать «предовуляторные» и » предменструальные» падения температуры.
Если во второй фазе подъем температуры незначителен и не превышает 0,2 градусов, то это может свидетельствовать о гормональной недостаточности в организме женщины. При варианте, когда базальная температура повышается незадолго до менструации и нет «предменструального падения», а вторая фаза длится не более 10 дней, то можно заподозрить недостаточность второй фазы. При монотонной кривой на графике без четких изменений показателей температуры говорят об ановуляторном цикле (яйцеклетка не вышла из яичника).
Какая базальная температура должна быть во время месячных?
В первый день менструации базальная температура обычно составляет примерно 37,0°С. Поскольку у большинства женщин менструация продолжается 5 дней, то за это время значение температур падает до 36,4°С.
Какая базальная температура должна быть с 5-7 дня менструального цикла?
Поскольку в первую фазу менструального цикла в женском организме преобладают эстрогены, то величина базальной температуры будет относительно невысокой и колебаться в пределах 36,4-36,7°С.
Какая базальная температура должна быть во время овуляции?
Непосредственно перед овуляцией может произойти незначительное падение температуры на графике с последующим резким подъемом.
Какая базальная температура должна быть после овуляции?
После овуляции из-за повышения уровня половых гормонов гестагенов базальная температура будет держаться на достаточно большом уровне, примерно 37,5-37,6°С. И лишь за несколько дней до менструации она начнет снижаться и к первому дню следующего цикла достигнет 37°С.
Какая базальная температура должна быть, если наступила беременность?
Если наступила беременность, то на графике не будет «предменструального падения» показателей температуры. Базальная температура останется на высоком уровне.
Какая базальная температура в норме при приеме противозачаточных таблеток?
При приеме противозачаточных таблеток в организме женщины блокируется выработка собственных половых гормонов. Поэтому в менструальный цикл не происходит смена фаз. Базальная температура не будет сильно изменяться и повышаться выше 37°С. График будет выглядеть монотонным на протяжении всего менструального цикла. Подъемов и спадов не будет.
Базальная температура во время беременности
Всё что нужно знать про анализы во время беременности находится тут — //kinderok.com/planirovanie/analizy-pri-beremennosti.html.
Все про высокий и низкий гемоглобин во время беременности.
Вы знаете, что можно определить беременность без теста в домашних условиях?
Измерение базальной температуры при беременности является достаточно важным показателем. По графику можно определить как сам факт наличия беременности, так и различные признаки, свидетельствующие об осложнениях. Однако эта методика достаточно трудоемкая и требует регулярного измерения базальной температуры, как до беременности, так и во время нее.
Определение беременности по базальной температуре
Если женщина регулярно ведет измерение базальной температуры, то по ее графику легко можно определить наступление беременности. Если в конце второй фазы нет обычного «предменструального падения» и при задержке менструации температура сохраняется выше 37°С, то вероятность того, что произошло оплодотворение очень велика.
Еще одним признаком беременности является появление еще одного скачка температур после второй фазы. Тогда график принимает трехфазный вид.
График базальной температуры при беременности
При нормально протекающей беременности базальная температура стабильно выше 37°С. В некоторых случаях из-за индивидуальных особенностей организма женщины ее значение может достигать и 38°С. Снижение базальной температуры при беременности может свидетельствовать об угрозе выкидыша или неразвивающемся плодном яйце.
Как использовать измерение базальной температуры с целью контрацепции?
Измерение базальной температуры и составление ее графиков может определять дату овуляции. На основе полученных данных можно судить о днях, когда вероятность наступления беременности будет высокой и когда следует предохраняться дополнительными методами. При регулярном менструальном цикле такими днями является промежуток 6 дней до овуляции — 3 дня после нее.
Когда надо посетить гинеколога после измерения базальной температуры?
Посетить гинеколога необходимо в следующих случаях:
На протяжении нескольких циклов по графикам отсутствует овуляция.
Повышенная базальная температура на протяжении всего менструального цикла.
Пониженная температура на протяжении всего менструального цикла.
Высокая базальная температура во вторую фазу свыше 18 дней при отрицательном тесте на беременность.
При наличии циклов короче 21 дня.
При наличии циклов длиннее 35 дней.
При отсутствии беременности в течении нескольких циклов с четкой овуляцией и регулярной половой жизнью.
На сегодняшний день измерение базальной температуры является простым и доступным методом слежения за состоянием своего организма, который доступен абсолютно для каждой женщины. Его знание и правильное использование помогает самостоятельно решать некоторые гинекологические проблемы.
Как измеряется базальная температура при беременности. Как измерить базальную температуру для определения беременности
Базальная температура тела (БТТ или БТ) — температура, которая устанавливается после существенного отдыха человека. Ее измерение позволяет получить исчерпывающую информацию о функциях организма женщины — определить овуляцию, уровень половых гормонов и их баланс, а также возможную беременность и вероятность ее патологического течения. Как правильно определить БТ и построить график? И можно ли таким способом выявить норму и патологию?

Базальной считается температура, которую тело имеет в покое. Обязательным условием для правильного измерения является предшествующий отдых в течение трех-шести часов. Поэтому оптимально определять показания после сна. Несмотря на простоту исследования, этот метод в полной мере отражает гормональные колебания в организме женщины, функцию яичников и состояние органов половой системы. Поэтому построение кривой по измеренной базальной температуре — первое, что необходимо сделать в домашних условиях, чтобы определить овуляцию и знать, как и когда лучше планировать беременность.
Суть метода
Еще в 1950 году экспериментально была доказана роль половых гормонов в формировании температуры тела у женщины. Концентрация эстрогенной и гестагенной составляющей гормонального фона изменяется на протяжении цикла. От уровня половых гормонов зависят процессы овуляции, формирование эндометрия (внутреннего слоя матки) во вторую фазу. Достаточное их количество важно для нормального протекания беременности, а дефицит вызывает симптомы угрозы и отслойку плодного яйца.
В норме повышение уровня эстрогенных гормонов приводит к снижению обменных процессов и, соответственно, температуры органов малого таза, что наблюдается в первую фазу цикла. Прогестерон же стимулирует центр терморегуляции, приводя к некоторому ее увеличению во второй фазе. На выстраиваемой кривой это отчетливо выражается как подъем на полградуса и более.
Основным минусом метода является его относительность — нормальный график может сопровождаться снижением уровня эстрогенов и прогестерона в абсолютных числах. Но простота и доступность выполнения в домашних условиях, информативность позволяют широко применять данный способ при планировании беременности и для первичного выявления функциональных нарушений у женщины.
Что можно узнать
происходит ли овуляция (выход и созревание яйцеклетки) и в какие дни;
выявить двухфазность цикла или какие-то отклонения;
приблизительный уровень эстрогенной и гестагенной фракции гормонов;
фактор бесплодия;
когда будут месячные;
произошло ли зачатие;
выявить «безопасные» для интимных отношений дни;
заподозрить воспалительные процессы в матке.
График базальной температуры — наглядный материал, который можно предоставить врачу. Уже на первом приеме его расшифровка может стать большим подспорьем для назначения дополнительного обследования женщине.
Когда полезно использовать метод
График можно строить всем, например, для контрацепции. БТ в день овуляции будет нарастать, в это время следует предпринять дополнительные меры по защите от беременности. Изменение БТ назначается с диагностической целью:
при проблемах с зачатием;
при сомнительной беременности;
для того чтобы увеличить вероятность зачатия.
Правильно проанализировать результат может только профессионал. Акушер-гинеколог досконально знает, как меняется базальная температура при овуляции и при беременности.
Как сделать исследование точным
Важно знать, как правильно измерить и зафиксировать результат базальной температуры, особенно если это необходимо для определения овуляции. По сути, это определение скорости обмена веществ и теплоотдачи в органах малого таза. Для получения наиточнейшего данных необходимо проводить исследование именно в прямой кишке. Так можно зафиксировать даже малейшие колебания, что может повлиять на результат и интерпретацию данных. Также рекомендуется соблюдать правила:
отдыхать не менее 3 часов прямо перед измерением;
воздержаться от интимных контактов перед измерением;
избегать стрессов;
ограничить употребление острых и сильносоленых блюд;
следить за нормальной работой кишечника;
использовать один градусник (электронный либо ртутный).
Как правильно выполнять
Замер БТ можно начинать в любое удобное время — перед месячными, во время или после них. Несложные рекомендации помогут получить наиболее точный результат.
Где измерять. Для решения гинекологических проблем измерять температуру необходимо в прямой кишке. Другие области не подойдут, результат получится необъективным.
По каким дням. Определять температуру необходимо по всем дням менструального цикла. Для фиксации результатов используется специальный график. Нет необходимости пропускать измерения в критические дни.
В какое время. Оптимально проводить исследование утром. Обязательное условие — три часа покоя. Даже встряхивать градусник перед измерением не рекомендуется, тем более вставать в туалет или просто с постели. Если женщина работает по ночам, измерение следует проводить после трехчасового сна днем или даже вечером. В графике-таблице желательно делать пометки о таких сменах. Нужно проводить измерения в одно и тоже время каждый день с разбежкой не более полутора-двух часов.
Как подготовиться. Если девушка начинает измерять ректальную температуру, ей следует позаботиться о том, чтобы ежедневно градусник лежал у нее возле кровати, и она могла, не вставая с постели, провести обследование.
По каким неделям измерять. Для получения достоверной информации необходимо проводить исследование по плану как минимум 10-12 недель подряд (два-три месяца). Даже в норме у женщины не каждый месяц происходит овуляция, особенно после 35 лет.
Какой градусник лучше. Более точным считается ртутный термометр. Его необходимо предварительно вечером сбить к минимальным показаниям, чтобы утром не совершать дополнительные действия. Не следует класть ртутный градусник под подушку — его легко можно разбить. Допускается использование электронного термометра. С ним проще и безопаснее обращаться, но он может несколько уступать по точности.
Как фиксировать результат. Показания лучше сразу же записать, не надеясь на свою память. Ежедневные отличия будут в десятые доли градуса, поэтому их можно легко перепутать. Желательно фиксировать дополнительные факторы, которые могли бы повлиять на результат. Например, прием алкоголя, переезд, болезнь, нарушение сна.
Показатели базальной температуры в идеале
В норме кривая выглядит как «крылья чайки в полете». Это образное выражение, которое часто используют врачи в своей практике. Для того чтобы можно было явно отследить изменения на графике, необходимо придерживаться ряда условий:
начинать с первого дня кровянистых выделений;
ежедневно заносить параметры в график;
по мере заполнения чертить линию;
выяснить день овуляции;
дополнительно отмечать характер выделений;
можно использовать разработанные программы для ввода данных.
Точное заполнение графика поможет сделать его максимально информативным. По отзывам женщин, которые уже давно практикуют определение ректальной температуры, это просто и не требует особых медицинских знаний. А сравнивать полученные показатели с нормой, можно при помощи следующей таблицы.
Таблица — Важные значения в графике БТ и варианты нормы
Период измерения На что указывает Что должно быть в норме
С 1 по 14 дни цикла — Уровень эстрогенов — Сразу после месячных температура падает до 36,6-36,2℃
За сутки-двое до овуляции — Пики выбросов гормонов овуляции — Показания начинают повышаться до 36,6-36,7℃

Период измерения	На что указывает	Что должно быть в норме
С 1 по 14 дни цикла	— Уровень эстрогенов	— Сразу после месячных температура падает до 36,6-36,2℃
За сутки-двое до овуляции	— Пики выбросов гормонов овуляции	— Показания начинают повышаться до 36,6-36,7℃

На какой день повышается базальная температура после зачатия: Какая базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение – график, как измерить и какая она должна быть при беременности

Posted on 31.08.202022.03.2020 by alexxlab

график, как измерить и какая она должна быть при беременности

Женщины, которые измеряют свою базальную температуру, не только без тестов могут определить время наступления овуляции в своем цикле, но и раньше других догадаться о том, что зачатие состоялось. И поможет им в этом график БТ, который в «беременном» цикле разительно отличается от других графиков. Какой должна быть базальная температура при беременности на самых ранних сроках до задержки, расскажет эта статья.
БТ — что это и как измерять?
Базальной температурой, по определению, существующему в медицине, называется самая низкая температура тела человека, которую можно зафиксировать лишь в момент отдыха. Когда мы активны и подвижны, внутренняя температура нашего тела всегда повышается. А у женщин уровень базовой температуры ещё зависит не только от активности, но и от дня цикла, ведь в разные дни цикличность работы женского организма определяют совершенно разные гормоны.
Давно было замечено, что в период овуляции у женщин происходит скачок базальной температуры. На этом основан симптотермальный метод распознавания плодности, позволяющий женщинам видеть, когда именно у них происходит выход созревшей яйцеклетки из фолликула, означающий максимально высокую вероятность зачатия.

В первой половине цикла у женщины в организме «правят» эстроген и ФСГ. Действие этих гормонов и приводит к созреванию фолликула. А всплеск ЛГ за сутки до овуляции с последующим снижением эстрогена приводит к характерному скачку внутренней температуры. После овуляции на месте фолликула образуется желтое тело, продуцирующее прогестерон. И под действием этого гормона базальная температура повышается и остается таковой почти всю вторую половину цикла.
Если беременности не наступило, желтое тело погибает через 10-12 дней после своего формирования, концентрация прогестерона снижается, базальная температура снижается и начинается менструация. Если зачатие все-таки произошло, то после успешной имплантации зародыша в стенку матки начинается выработка гормона ХГЧ, который не дает желтому телу прекратить существование и функционирование, прогестерон остается высоким, базальная температура не снижается.

Именно поэтому метод измерения БТ считается информативным не только для определения овуляции, но и для самой ранней диагностики беременности, а также различных гинекологических патологий и эндокринных нарушений.
Чтобы определить беременность по графику базальной температуры, очень важно правильно проводить измерение. Любые ошибки в этом процессе приведут к неправильным показателям истинной температуры, женщина будет введена в заблуждение. Поэтому при планировании зачатия необходимо усвоить важные правила, которые помогут получать точные данные. Обозначим эти правила.
Измерить базальную температуру под мышкой нельзя. Обязательно нужно фиксировать ее в тех частях тела, которые имеют непосредственную близость к полостям, сообщаются с ними. Это — рот, влагалище, прямая кишка. Выбрав одну часть тела, всегда проводите замеры только в ней, не меняйте место расположения термометра.
Выбирайте хороший термометр, исправно действующий. Лучше — ртутный, так как ртутные приборы точнее электронных. Для замеров в ротовой полости требуется особый градусник. В прямой кишке и влагалище можно использовать самый обыкновенный градусник.
Измерять БТ нужно утром в одно время каждый день. Вечером и днем она всегда повышена, поскольку мы активны. А по утрам после пробуждения некоторое время организм еще адаптируется к бодрствованию и предоставляет термометру самые точные показания температуры внутренних органов.
Не совершайте движений, не вставайте с постели. Проснувшись, сразу приступайте к замеру, лежа в покое. С вечера положите градусник на расстояние вытянутой руки, заранее стряхните его.
Градусник вводят на 2-3 сантиметра на 5-7 минут.
Лучшим временем для замера считается период с 5 до 7 утра, но учитывайте личный распорядок дня, ведь до замера женщина должна провести во сне, не вставая никуда, не менее 6 часов.

На повышение температуры может повлиять сильный стресс, простудное или вирусное заболевание, любое воспаление, усталость, поездки, половые акты, имевшие место накануне вечером, выпитый накануне алкоголь. При таких обстоятельствах БТ неминуемо поднимается, поэтому женщина может неправильно толковать свой график в конце цикла.
Температуру вносят в график, измерения не прекращают даже во время очередных менструаций. График можно скачать в интернете или нарисовать самостоятельно — это не столь важно.
«Беременный график» – как выглядит?
Конечно, график БТ позволит лишь предположить возможную беременность, но нисколько не сможет точно ответить на вопрос, состоялось ли зачатие или нет. Хотя порой и такой подсказке планирующие беременность женщины очень рады. Внимательно посмотрите на график цикла. Чтобы говорить о вероятности беременности, важно увидеть на нем день овуляции, чтобы быть уверенной, что выход яйцеклетки, как обязательное условие зачатия, состоялся.

Чаще всего этот день приходится на середину цикла, перед ним наблюдается снижение температуры, а потом сразу ее взлет. Этот «пик» визуально разделяет ваш цикл на две фазы и внешне похож на клюв птицы с раскинутыми крыльями. До «клюва» температура была в пределах 36,2-36,9 градуса, в день овуляции — выше 37 градусов.
Вторая половина цикла проходит при повышенной температуре, но это — не признак беременности, а всего лишь верный признак действия прогестерона. Он вырабатывается у всех женщин вне зависимости от того, наступило зачатие или нет. В течение первой недели после овуляции в среднем ваша температура и при беременности, и без нее будет на 0,4-0,6 градуса выше, чем в первой фазе.
Через 7-9 дней после овуляции происходит имплантация зародыша, если зачатие было. Физиологический и биологический смысл происходящего заключается в прикреплении плодного яйца к внутреннему слою матки — эндометрию. В день имплантации нередко наблюдается довольно распространенное любопытное явление — имплантационное западание базальной температуры. Она может снизиться незначительно и снова подняться на следующий день. Но такое снижение — вовсе не обязательно. Это зависит от личного уровня прогестерона в крови женщины.

Если имплантация прошла успешно, под действием ХГЧ желтое тело не регрессирует, а продолжает исправно снабжать женский организм ударными дозами прогестерона, поэтому базальная температура остается высокой. Снижения за 2-3 дня до менструации, которое наблюдают женщины небеременные в фазе регрессии желтого тела, у беременной не будет — все дни до задержки менструации БТ будет оставаться повышенной (выше 37 градусов).
Именно этот признак должен подсказать внимательной женщине, что «интересное положение» очень вероятно.
Другие варианты графиков — причины
Если во второй половине вашего цикла термометрия показывает повышение БТ до 38 градусов и выше, не спешите радоваться, так как. это не говорит, увы, о беременности. Это означает, что у женщины в организме имеется серьезные и сильный воспалительный процесс, в связи с чем нужно как можно быстрее обратиться к врачу для обследования. Чаще всего такая температура сопровождает гинекологические проблемы воспалительного и инфекционного характера.
Поэтому обратите внимание на выделения, болевые ощущения. Если выделения нетипичные, есть боли, самочувствие оставляет желать лучшего, нужно идти к врачу. Резкий скачок температуры до 38 градусов через 6-8 дней после овуляции может говорить о внематочной беременности.

Сниженные показатели термометрии во второй половине цикла (36,5 — 36,9 градуса) говорят о том, что желтое тело продуцирует недостаточное количество прогестерона. В этом случае даже начавшаяся беременность может в любой момент внезапно прерваться, поскольку прогестероновая недостаточность угрожает выкидышем или замершей беременностью на самом раннем сроке. Кроме того, следует обязательно проконсультироваться с врачом.
В большинстве случаев ситуацию можно исправить, начав по назначению доктора принимать препараты прогестерона.
По итогам замеров женщина могла получить график, при котором повышение температуры во второй половине цикла есть, но очень незначительное — на 0,2-0,3 градуса, не более. В этом случае стоит заподозрить эндокринные нарушения, часто — возрастные. Ведь уже после 30 лет существенно снижается выработка половых гормонов. В такие циклы сложно зачать малыша, а если это удается, то беременность часто сопровождается угрозой на самых ранних сроках.

Монотонный график, в котором, бывает, невозможно явно отличить изменений БТ вверх или вниз, говорит об ановуляторном цикле. В нем не было овуляции, а потому и ожидать беременности не стоит — при отсутствии зрелой яйцеклетки невозможно зачатие. Хаотичный график с большими пиками и спадами, «королевским» размахом кривой говорит о том, что при измерении были допущены грубые ошибки, поэтому сам график не отражает действительности. А также такие графики являются признаком тяжелых гормональных нарушений, чаще всего при них наступление беременности не представляется возможным.
График с высокой температурой в первой половине цикла даже не требует дальнейшего анализа повышения или снижения, ведь он говорит об изначальном нарушении гормонального фона в период созревания фолликулов. Такие графики не сулят нормальной овуляции, обычно такие циклы, когда ректальная или вагинальная температура после месячных находится на отметках выше 37 градусов — ановуляторные, зачатие в которых невозможно.

Точность и право на ошибку
Насколько точны графики БТ, ответить не так просто, как кажется. Если женщина все делает правильно, соблюдает все правила замеров, то точность будет довольно высокой. Но вот для определения беременности этот метод в качестве надежного не подходит.
Самое большее, что можно сделать после того, как на 11-13 день после овуляции не снижается температура, так это подождать еще несколько дней и купить тест на беременность — после задержки его точность достаточно высока. Кроме того, за пару дней до задержки месячных можно сделать анализ крови на ХГЧ — при беременности уровень хорионического гонадотропина уже будет превышать нормы.
Температура тела в ранней диагностике беременности большой роли не играет вообще. Но давно замечено, что после имплантации (в последнюю неделю до задержки) у беременных женщин бывают подъемы температура до 37 градусов и выше, особенно во второй половине дня и по вечерам. Кажется, что это — простуда, но уже наутро температура тела снова приходит в норму.

Большим подспорьем для планирующих беременность являются графики других женщин с примерами и пояснениями, которыми дамы делятся в социальных сетях и на тематических форумах в интернете. По отзывам, БТ — не панацея и способ диагностики беременного состояния, но приятная и полезная подсказка. Чем дольше женщина практикует замеры и строит графики, тем лучше она начинает понимать свой организм, легко замечает необычный график, который в итоге и оказывается «особенным», завершаясь не новой страницей в женском календаре, а первой страницей в календаре будущей мамы.
Подробнее об измерении базальной температуры на ранних сроках беременности смотрите в следующем видео.
признак беременности до задержки: какой она должна быть на ранних сроках после зачатия, может ли она подняться до 37
О том, как определить беременность на ранних сроках, рано или поздно задумывается каждая женщина. Тем, кто планирует потомство, не терпится пораньше узнать о зачатии. Те, кто опасается беременности, тоже хотят быть в курсе.
Существует много признаков беременности и температура – один из них. Особенно информативны ректальные измерения. Такое тестирование проводится ежедневно и не отнимает много времени.
Когда появляются первые признаки беременности после зачатия
Гормональный фон женщины оказывает значимое влияние на температуру тела. Под действием эстрогена и прогестерона возникают ее колебания. Не каждая потенциальная будущая мама замечает этот дисбаланс. При оплодотворении увеличенные показатели зачастую остаются без внимания, а женщина начинает искать более точный симптом. Ведь повышается она не у всех будущих мам. И подъем ее обычно незначительный – 37-37,3 градуса.
Начало новой жизни можно заподозрить уже через неделю после овуляции. В этот период происходит имплантация зародыша. Женщина может почувствовать покалывание, «щекотание» в матке и увидеть кровянистые выделения из половых путей (впрочем, их может и не быть). Такие симптомы не сохраняются долго, они не оставляют и следа уже через 2-3 дня. Определение беременности по таким симптомам возможно не всегда, так как женщина может просто не обратить на них внимания.
Пройди за пару минут короткий онлайн тест на беременность и получи ответ – беременна ты или нет.
Повышение температуры тела как признак беременности не воспринимается. Многие женщины связывают это состояние с вирусной инфекцией или простудой. Однако повышенная температура тела часто указывает именно на новое положение. Незамеченные признаки беременности до задержки дополняются второстепенными симптомами только через 4-5 недель от последней менструации. По ним женщина может косвенно подтвердить свое новое положение:
тошнота и утренняя рвота;
учащенные позывы к дефекации и усиленный метеоризм;
чувствительность молочных желез и болезненность сосков;
головные боли;
слабость и сонливость;
общее недомогание;
эмоциональная нестабильность.
Температура при зачатии может сопровождаться насморком и общим плохим самочувствием. В такой ситуации женщина начинает усиленно лечить простуду, не подозревая о том, что организм ей указывает на новое положение. Если появляются первые признаки беременности – температура один из них – необходимо отказаться от использования любых лекарственных средств без назначения врача.
Базальная температура (БТ) при беременности
О том, какая должна быть температура при беременности, можно рассуждать бесконечно долго. Для начала следует уяснить, что измерение проводится на разных участках тела. В подмышечной впадине показатели после зачатия в течение дня могут незначительно повышаться или снижаться. Многое зависит от образа жизни пациентки, ее эмоционального состояния и теплообмена.
Более показательным будет ректальное измерение. Базальная температура 37, которая держится в течение нескольких суток перед предполагаемыми месячными и после задержки, может говорить о состоявшемся зачатии. Значение повышается по вине прогестерона, который растет после овуляции, а при имплантации приобретает еще большие значения. Базальная температура во время беременности варьируется от 36.9 до 37.5 градусов. Такие показатели дает измерение, проведенное сразу после пробуждения. Температура после зачатия отмечается на графике для удобства самодиагностики.
Измерение, проведенное в течение дня, не является показательным, так как отметка градусника в прямой кишке может повыситься до значения 38 из-за физической активности и эмоциональных колебаний.
Температура как признак беременности
Повышенная температура тела у беременных женщин является естественным состоянием, если нет дополнительных симптомов болезни. Изменение показателей термометра происходит под действием гормонального фона. За день до овуляции температурные показатели снижаются, что провоцирует выработка ЛГ (лютеинизирующего гормона). Особенно это видно при ежедневном измерении в прямой кишке. День выхода яйцеклетки из яичника также характеризуется невысокими значениями.
Если женщина ищет признаки беременности, температура – это первое, на что нужно обратить внимание. Заметный подъем можно заметить уже после овуляции, однако он еще не говорит о новом положении. Через день после зачатия поднимается температура тела по причине активной выработки прогестерона. До момента имплантации будут заметны колебания показаний термометра на десятые градуса.
Сразу после прикрепления плодного яйца можно обнаружить, что уровень градусника держится на отметке 37. Сильная гипертермия не наблюдается. Женщина может вовсе не подозревать о беременности до задержки месячных, игнорируя этот признак. Могут появиться дополнительные симптомы в виде общего недомогания.
Подозрение на беременность у будущей мамы возникает также при простуде, случившейся после зачатия. В этот период происходит снижение иммунной защиты, которое природа предусмотрела для удачного прикрепления плодного яйца. Температура тела при беременности повышается из-за вирусной инфекции или остается на отметке 37 градусов. Дополнительно женщина может ощущать озноб, головную или мышечную боль, слабость и сонливость. Считается, что при беременности температура тела увеличивает свои показатели не всегда.
А вот бт остается стабильно высокой весь первый триместр. Если будущая мама отмечает снижение бт (менее 36.8 градусов), то следует обязательно проконсультироваться с врачом. Поставить в известность гинеколога нужно и в том случае, если показатели в подмышечной впадине опустились ниже 36 градусов.
Температура в начале беременности: что должно вызвать беспокойство
Опытные девушки могут по температуре узнать о состоявшемся зачатии. У тех, кто впервые стал следить за значениями термометра, возникают вопросы. Женщин интересует, всегда повышается при беременности показатель на градуснике или нет. Рост значений термометра действительно является косвенным показателем присутствия плода в матке. Повышение вызвано прогестероном, без которого развитие беременности невозможно. Поэтому можно утверждать, что новое состояние часто проявляется небольшой гипертермией. Но так бывает не всегда. Некоторые будущие мамы на ранних сроках беременности не отмечают никаких заметных перемен в своем состоянии.
И все-таки колебания на градуснике, отклоняющиеся от общепринятых норм, являются поводом для беспокойства.
Повышенная
Значения более 37.5 градусов должно насторожить женщину. В этом случае нужно искать причину повышения температуры тела. Зачастую такой подъем вызывает вирусная инфекция или обострение хронической болезни, которые возникают из-за снижения иммунной защиты организма. Пациентка иногда не испытывает явного недомогания и не высказывает жалоб. Инфекция, провоцирующая гипертермию, может локализоваться в носоглотке, нижних отделах дыхательной системы, мочеполовом отделе. Важно найти причину и устранить ее.
Важно помнить о том, что гипертермия опасна для формирующегося плода. При значении градусника, приближающемся к 38, необходимо поднять вопрос о приеме жаропонижающих лекарств. Когда термометр показывает более 38 градусов, стоит немедленно обратиться к врачу.
Пониженная
В случае повышенной температуры тела у женщин обычно не возникает вопросов. Тут все предельно просто: температура должна незначительно повышаться, но показатели более 37.5 градусов обязывают насторожиться.
Сомнения возникают у будущих мам при низких показателях. Если зачатие запланированное, но незадолго до ожидаемой менструации бт снижается, то с большой долей вероятности можно утверждать, что беременность не наступила. Если новое положение уже подтверждено, а показатели термометра неожиданно стали низкими, то это становится поводом для обращения к врачу. Немедленно вызвать неотложку следует, если отмечается снижение базальной температуры, которое сопровождается:
тянущими болями в нижней части брюшины;
учащенным стулом;
кровянистыми выделениями из половых путей;
предобморочным состоянием;
снижением артериального давления.
Невысокая температура под мышкой (36-36,3) обычно не является признаком угрозы, показательна только бт. Однако стабильное понижение может свидетельствовать об эндокринных проблемах, например, о гипотериозе. Об низкой температуре нужно сказать врачу при очередном осмотре.
Комментарий врача
Объясняет акушер-гинеколог Анна Созинова:
— Сомнительные признаки беременности появляются самыми первыми и в совокупности с задержкой менструации указывают на наступление беременности. Однако чувствительные или мечтающие забеременеть женщины ранние признаки наступившей беременности отмечают еще до первого дня ожидаемых месячных. Одним из таких признаков является незначительное повышение температуры тела до 37,1 – 37,3.
Легкий субфебрилитет наряду с явлениями раннего токсикоза, слабостью и эмоциональной лабильностью относится к первым признакам беременности и сохраняется на протяжении 10 – 12 недель. Пугаться незначительного повышения температуры не следует – это реакция организма на изменившийся гормональный фон. Прогестерон, который после имплантации плодного яйца начинает вырабатываться в большом количестве, влияет на центр терморегуляции в головном мозге, теплопродукция повышается, а теплоотдача снижается, что и объясняет незначительное повышение температуры. Но в случае подъема температуры до 38 и выше градусов, появлении разбитости, насморка, головных и мышечных болей, озноба, жажды, болей в горле следует немедленно обратиться к врачу, данные симптомы говорят об ОРВИ, что крайне негативно может сказаться на развитии беременности. При подозрении на вирусную инфекцию запрещено принимать какие-либо лекарственные препараты, особенно противовирусные и жаропонижающие, а воспользоваться народными средствами лечения.
Если в начале беременности температура держится на отметке 36 и ниже градусов, также необходимо проконсультироваться с врачом. Гипотермия может отмечаться как у здоровых женщин, так и указывать на гипотиреоз, анемию, сахарный диабет, физическое и психическое переутомление, недостаточное питание.
Повышение температурных показателей не является достоверным признаком беременности, как и снижение не говорит о прерывании процесса формирования новой жизни. При помощи термометра женщина может только заподозрить состоявшееся зачатие до предполагаемого дня менструации. Если повышение температуры сопровождается задержкой, то, скорее всего, беременность есть. Достоверно подтвердить новое положение поможет тест на беременность.

Базальная температура после зачатия, как оплодотворение влияет на БТ
Главное условие для того, чтобы показания термометра были наиболее точными — это регулярность измерений.
Как базальная температура связана с началом беременности? Значительное количество женщин интересует, какая базальная температура после оплодотворения. Во-первых, она должна повышаться и держаться такой всю беременность. Суть такова, что за повышенный ее показатель отвечает гормон прогестерон. И если его недостаточно, то зародыш не сможет нормально развиваться.
Базальная температура после зачатия в первые дни является диагностически важной для определения патологий развития. Ее следует постоянно измерять и на протяжении I триместра. Если этого не делать, то женщина рискует пропустить наиболее важные в плане беременности дни — формирования зародыша и всех его тканей. При постоянно пониженном уровне пролактина пациентка рискует потерять беременность.
Иногда базальная температура, если произошло оплодотворение, сначала повышается, а потом растет до 38 градусов. Это может говорить о замирании беременности или внематочном варианте ее развития. Повышение температуры при замирании вызвано развитием инфекционного процесса в организме женщины.
Женщине следует знать, что базальная температура после овуляции если произошло оплодотворение, должна быть объектом ее пристального внимания. Помимо повышения БТ, должны насторожить и побудить пойти к врачу такие признаки:
явления токсикоза;

набухание молочных желез;

повышенная чувствительность области сосков;

повышение количества выделений из влагалища;

обострение полового влечения;

изменение поведения — плаксивость, повышенная раздражительность, иногда и сонливость;

изменение вкусовых предпочтений.

На какие нюансы следует обратить внимание при замерах температуры? Если зачатие произошло какая базальная температура отмечается тогда? Многим женщинам следует знать ответ на этот вопрос. Для измерений подойдет обычный медицинский ртутный термометр — главное, чтобы пациентка скрупулезно и каждодневно измеряла температуру тела.
Лучше всего мерить БТ в прямой кишке. Можно помещать градусник для измерения в полость рта или во влагалище. Необходимо каждодневно записывать параметры градусника в дневник и обозначать их на графике.
Если температурные параметры расходятся, то можно делать вывод в том, что состояние гормонов женщины нарушено. В середине месячного цикла БТ обычно растет и составляет более 37 градусов. Но если оплодотворения не было, то она падает. Базальная температура при оплодотворении также повышается.
Базальная температура если произошло зачатие должна повышаться. Причина повышения — гормон прогестерон. Он обеспечивает наиболее благоприятные условия для зачатия и для вынашивания эмбриона. Когда состоялось зачатие, то прогестерон будет удерживать повышенную температуру. значительное количество женщин интересует, какая базальная температура после зачатия является наиболее оптимальной. Она не должна падать ниже 37 градусов. Но в то же время не нужно допускать более высоких значений БТ: если она равняется 38 градусам, это может говорить о том, что в организме женщины происходят определенные воспалительные процессы.
Рекомендовано помнить, что во время начала нового месячного цикла температура внутри тела понижается.
Как меняется базальная температура, если произошло оплодотворение
Базальная температура после овуляции и зачатии повышается. Заподозрить беременность можно, если она на протяжении примерно 18 дней держится повышенной. При беременности, если наступает задержка, она не понижается. При задержке нового месячного цикла параметры градусника будут держаться на повышенном уровне примерно на три дня дольше, чем это было бы, если оплодотворение не наступило.
С высокой долей вероятности можно говорить о том, что беременность наступила, если появляется так называемая третья фаза графика. Базальная температура при этом начнет снова возрастать, а если беременности нет, то она снижается. И этот показатель практически не зависит от того, какая базальная температура при зачатии была в указанной фазе.
Если обнаруживается понижение базальной температуры на один день, в период ее устойчивого подъема, то это тоже может говорит о наступившей беременности. Дело в том, что здесь имеет место так называемое имплантационное понижение базальной температуры. Оно происходит, если был выброс женских половых гормонов — эстрогенов. Имплантационное западение БТ бывает точно в тот день, когда произошло прикрепление оплодотворенной ооцита к маточной стенке.
На что следует обращать внимание? Под воздействием гормонов БТ может изменяться и повышаться в среднем на 4 десятых градуса. Так женщина может узнать о том, что она беременна, еще до того, как произошла задержка.
Правильные данные можно получить при таких условиях:
если процедура измерения температуры происходила в одно и то же время суток и одним и тем же термометром;

если женщина применяет одну и ту же методику получения базальной температуры — то есть, измеряет ее в анальном отверстии, влагалище или же в полости рта;

если в период измерения не было стрессов, резких физических нагрузок и других факторов, которые могут повлиять на состояние организма и результаты БТ;

если перед измерением показателей базальной температуры не было употребления алкогольных напитков в высоких дозах;

если за несколько часов до процедуры не было полового контакта;

если не принимались противозачаточные медикаментозные средства.

Женщина должна измерять параметры базальной температуры регулярно и при этом заносить все показания в дневник. Необходимо, чтобы по таким показаниям составлялся график, по которому можно судить о тех или иных нарушениях гормонального фона. Правильное измерение БТ гарантирует точность полученных результатов и, соответственно, постановку диагноза.
Видео
Как меняется базальная температура после зачатия?
Задать вопрос!
У вас есть вопросы? Не стесняйтесь, задавайте любые! И наш штатный специалист поможет вам. Перейти>>
Измерение температурной кривой помогает при планировании беременности вычислить наиболее благоприятные дни, служит ориентировочным признаком зачатия. При планировании ребенка для контроля над месячным циклом составляют график, в котором проставляется базальная температура, измеренная утром сразу после пробуждения. По изменению температурного графика можно сделать вывод о происходящих этапах месячного цикла.
Как измеряют
Измеряется базальная температура строго утром, в промежуток времени между 7 и 7.30, соблюдая правила:
измеряют, не вставая с кровати, не открывая глаз;
вводят градусник или в прямую кишку, или во влагалище, не изменяя способа измерения;
градусник предпочтительно ртутный, при замене — делают отметку в графике;
держат градусник не менее 10 минут.
Особенности изменения кривой
Базальная температура во влагалище в первую половину месячных, до овуляции, не меняется, не превышает обычно 36,4⁰С — 36,8 ⁰С. Эта стадия называется фолликулярной, продолжительность ее зависит от особенностей здоровья женщины. После выхода яйцеклетки температурная кривая поднимается до значений 37 ⁰С-37,2⁰С. С момента овуляции до начала нового месячного цикла длится лютеиновая фаза, длительность которой составляет 12-14 дней.
Если базальная температура в лютеиновую фазу сначала поднялась, а к концу 2 недели снизилась, то это означает, что менструальный цикл заканчивается при отсутствии результата. Зачатие можно предположить, если небольшая лихорадка не снижается к концу второй недели, остается в пределах 37,2⁰С.
Признаки наступления беременности
По изменению температурного графика можно делать вывод о том, произошло ли зачатие. О наступлении беременности свидетельствует базальная температура 37 ⁰С. Повышение кривой графика вызывается выработкой прогестерона, который организм активно вырабатывает после зачатия.
Прогестерон вырабатывается после овуляции, подготавливая женщину к предстоящему зачатию. Если яйцеклетка не оплодотворена, выработка прогестерона прекращается. Если же произошло зачатие, прогестерон активно выделяется, создавая условия для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки, базальная температура поддерживается на уровне 37,1±0,1 ⁰С.
Косвенно подтверждает состоявшееся зачатие имплантационное западение, отражающееся на графике. Базальная температура после зачатия понижается в среднем до 36,7 ⁰С.
Имплантационное западение приходится на 7-10 день после овуляции. Резкое падение графика на 0,3-0,4 ⁰С происходит, предположительно, в результате резкого увеличения уровня гормонов эстрогенов, из-за чего нарушается баланс эстрогенов и прогестерона.
Восстановление баланса гормонов приводит к повышению кривой на графике. Это положение держится на протяжении 16 недель. После этого срока выработка прогестерона прекращается.
Особенности трактования графика
По температурному графику можно судить о том, насколько благополучно протекает беременность. Если после зачатия базальная температура опускается ниже 37,2⁰С, это может означать, что плод не развивается, такое наблюдается при замершей беременности.
Понижение кривой на графике свидетельствует о нестабильности гормонального фона, и при обнаружении у себя этого признака, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Повышенная базальная температура не всегда служит точным критерием, вызвать изменение графика может:
воспалительное заболевание женских половых органов;
вирусная инфекция, простуда;
прием алкоголя накануне вечером;
слишком активный половой акт в предшествующую ночь;
неправильное измерение – после утренней гимнастики, душа.
Предположить наступление беременности можно в случае резкого снижения температурной кривой на графике после овуляции. Такое изменение называется имплантационным западением, и оно не всегда отмечается при наступлении беременности.
Такая особенность графика базальной температуры отмечается в среднем у 25 % женщин, у которых наступила беременность. В то же время, у 10% женщин базальная температура может понизиться временно и при отсутствии беременности.
Загрузка…
Поделиться новостью в соцсетях Задать вопрос!
У вас есть вопросы? Не стесняйтесь, задавайте любые! И наш штатный специалист поможет вам. Перейти>>
Метки: зачатие « Предыдущая запись Следующая запись »
Признаки беременности на 1 неделе: измерение базальной температуры, ощущения
Ранние признаки беременности проявляются уже на 1 неделе, но не все их замечают. Так как это можно сделать, только если женщина планировала беременность. Многие гинекологи утверждают, что на первой неделе узнать о своем положении женщина самостоятельно не сможет. Но все же каждый организм индивидуален и возможны некоторые проявления на ранних сроках.
Зачатие
После незащищенного полового акта пройдет некоторое время до оплодотворения. Это может быть через 2-3 дня. Поэтому точно высчитать, когда произошло зачатие, невозможно. Врачи, как правило, считают срок беременности начиная с первого дня менструального цикла. Этот срок называется акушерским и не всегда он совпадает с реальным.
Для начала нужно понять, какие перемены происходят в организме женщины на первой неделе беременности. Через 10 часов после зачатия оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться, и уже на этом этапе родительские генные наборы соединяются. На первой недели беременности даже тест на беременность не покажет 2 полоски. Так как уровень гормона ХГЧ еще не достиг большой концентрации. Этот способ рекомендуется использовать после 7 дней задержки.
Также ничего не покажет и УЗИ матки, так как оплодотворенная яйцеклетка находится еще в маточной трубе. При этом активно делятся клетки, формируется плацента и пуповина. Только после этого плод уже прикрепляется к матке, но это произойдет уже на 2 неделе. Так как защита эмбриона (плацента) уже будет сформирована, а также пуповина, чтобы эмбрион получал все необходимые вещества.
Размер эмбриона через 7 дней после зачатия по размерам похож на ягоду малины, но уже в такой ранний срок клетки разделились по принципу частей тела.
Оболочка покрылась ворсинками, которые помогут прикрепиться к стенке матки. Все это происходит на протяжении 1 недели, а в начале 2 недели эмбрион уже закрепляется на стенке. Если женщина знает, что был незащищенный половой акт и на протяжении недели примчится к врачу, то никаких результатов от этого не будет. Так как осмотр врача, так как и УЗИ не покажет беременность. Изменений формы и цвета матки врач еще не увидит.
1 неделя очень важна, так как от нее зависит как плод будет развиваться в дальнейшем, и прикрепится ли он к стенке матки.
Признаки
На первой неделе организм женщины только начинает перестраиваться, и все изменения только впереди. Это объясняется еще не высокой концентрацией гормона ХГЧ.
Ранние изменения состояния беременной женщины могут быть на уровне нервной системы, и в виде не значительных перемен гормонального фона. Но эти перемены нагрянули еще при овуляции, когда организм готовил яйцеклетку к оплодотворению. Ведь не для кого не секрет, что женщина перед и во время месячных раздражительна, обидчива, вспыльчива и т.д.
Конечно, на первой неделе увеличения живота еще нет. Характерной пульсации под пупком тоже еще нет, так как эмбрион еще не прикрепился в матке. Организм каждой женщины уникален, поэтому у одной может не быть никаких ранних признаков, а другие ощущают:
Слабость;
Иногда проявляется дискомфорт внизу живота, это ощущение напоминает ноющую боль перед месячными;
Раздражительность.
Самым популярным признаком беременности является задержка очередных месячных. При зачатии прогестерон, который активно вырабатывается, не позволяет организму отторгать функциональный слой эндометрия. Но бывают случаи, когда и при беременности есть менструация. Часто женщины при этом узнают о беременности уже когда эмбрион начинает шевелиться, и живот стремительно начинает увеличиваться.
Характерные выделения у некоторых женщин проявляются уже на первой неделе.
После того как эмбрион прикрепился к стенке, появляются коричневые выделения, но чаще всего женщина их даже не замечает, так как их всего несколько капель. Это имплантационное кровотечение, которое может возникать на 5-12 сутки. Также при беременности из-за активности прогестерона увеличивается выработка цервикальной слизи. Но все это индивидуально: многие женщины замечают перемены, а некоторые нет.
Достаточно часто женщины чувствуют слабость, при этом не догадываясь еще, что находятся в положении. Могут снижаться защитные силы организма, вследствие чего женщина может ощущать недомогание, легкие симптомы простуды. Это происходит и в том числе из-за повышенной базальной температуры, на протяжении первых 10-14 дней после зачатия. Объяснить еще появление этой слабости можно тем, что организм старается все силы направить на сохранение новой жизни. Также слабость может быть результатом перемены показателей артериального давления.
Симптомами этого будут приливы жара и холода, также из-за этого могут происходить перемены настроения (от подавленности до активности) на протяжении первых 10 дней.
Болевые ощущения внизу живота также могут проявляться на раннем этапе беременности. С этими ощущениями знакомы все женщины, так как они схожи с дискомфортом при менструации, а много женщин такой дискомфорт испытывают при овуляции. Это сокращения матки, которые происходят из-за перемены гормонального фона. Если есть эти боли, но нет месячных, то большая вероятность, что произошло зачатие.
Базальная температура
Повышенная базальная температура – это яркий признак беременности. В данном случае показатели будут 37,0-37,2^{С, а иногда она повышается до 38^{С. Базальная температура изменяется под воздействием гормона пролактина, который при беременности появляется в организме женщины в больших концентрациях. Изменения гормонального фона постоянно происходят в женском организме. Соответственно, и изменение температуры это нормальное состояние.}}
Базальная температура может измеряться во рту, влагалище и прямой кишке. В случае с планированием беременности следует измерять температуру в прямой кишке.
Для того, что бы понять, беременна ли женщина, при измерении она должна придерживаться определенных правил. Среди них:
Измерять температуру нужно утром, не вставая с постели. Рекомендуется при этом даже не менять положение тела.
Градусник нужно подготовить с вечера, положить его возле кровати, также потребуется блокнот и ручка, чтобы записать показатель. Ведь для достоверности измерять температуру следует на протяжении хотя бы нескольких дней.
Термометр нужно ввести в анальное отверстие на 2-3 см и подождать от 5 до 8 минут.
Только если соблюдать все условия, то показатель будет достоверным и точным. С помощью этого показателя можно диагностировать беременность уже на 1 неделе.
Повышенная базальная температура будет повышенной на протяжении первых 2 недель беременности, далее она нормализуется. Если после этого срока температура повышается или понижается, то это может свидетельствовать об определенных проблемах, например, низкая температура может означать угрозу выкидыша, а высокая – наличие инфекции.
Тест на беременность
Экстренный тест на беременность, который можно купить в любой аптеке – это самый популярный и простой способ определить было ли зачатие. Сегодня можно приобрести полоску теста с большей и меньшей чувствительностью.
Тест основан на химической реакции, которая происходит при взаимодействии реагента и гормона хорионического гонадотропина. Он вырабатывается в организме у беременной женщины. И сам гормон и его продукты распада выводятся через почки, то есть с мочой. Особенно большая концентрация этого гормона в утренней порции мочи.
На первой неделе тест на беременность еще не покажет положительного результата. Так как пока эмбрион не прикрепился к стенке концентрация гормона будет не большая. Также и анализ мочи не даст результата. Узнать о беременности таким образом можно только на 2 неделе.
Специфические признаки
Часто на первой неделе беременности женщина ощущает металлический привкус во рту. Происходит это из-за специфических биохимических изменений. Данные изменения переносит весь организм и симптомы этого проявляются достаточно часто. Вследствие этих изменений у некоторых женщин могут отслаиваться наращенные акриловые ногти. То есть после перемен в организме образуются вещества, которые, в данном случае, вступают в реакцию с акрилом и разрушают его шары.
Не стоит недооценивать и интуицию женщины, так называемый «материнский инстинкт». Многие женщины уверены в то, что зачатие произошло не смотря на отрицательный тест на беременность.
Видео
Температура на ранних сроках при беременности: нормы и патологии
Существует огромное количество признаков наступления беременности: кто-то чувствует легкое недомогание, кого-то начинает тошнить. А бывает и так, что симптомы зачатия появляются не сразу. Нередко после зачатия появляется температура. Гипертермия может сбить с толку, и вместо того, чтобы сделать тест и обратиться за консультацией к гинекологу, девушка начинает активно бороться с ОРВИ, полагая, что именно это является причиной повышения температуры. Так может ли после зачатия подниматься температура и нормально ли это на раннем сроке беременности?

Когда появляются первые признаки беременности после зачатия?
Изменения в гормональном фоне влияют на изменение температуры тела или же базальной. Это связано непосредственно с изменением уровня эстрогена и прогестерона. Но при этом далеко не все женщины ощущают подобные изменения в своем организме.
После зачатия гормональный дисбаланс практически всегда остается без должного внимания, при этом беременная начинает искать более точные симптомы. А ведь температура может повышаться не у всех после оплодотворения. Да и показатели не такие уж и большие – порядка 37-37,3°С.
Симптомы зарождения новой жизни могут появиться уже через 7-10 дней после овуляции. Именно через столько времени происходит прикрепление плодного яйца в случае оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Этот процесс может сопровождаться легкими покалываниями в области матки.
Кто-то говорит о том, что имплантация сопровождается розовыми или коричневыми выделениями, обуславливая это тем, что в момент прикрепления эмбриона к стенке матки находящиеся в этой области кровеносные сосуды лопаются. Но судя по крохотным размерам плодного яйца, вряд ли речь может идти о кровянистой мазне – максимум капелька крови.
Гипертермия в качестве признака беременности воспринимается крайне редко. Но при этом именно увеличение температуры часто указывает на то, что в утробе матери уже начала развиваться новая жизнь.
И только спустя 4-5 недель от первого дня последних месячных появляются второстепенные признаки беременности:
приступы тошноты и рвоты, особенно в утреннее время;
нарушение работы желудочно-кишечного тракта – диарея, метеоризм;
частые позывы к мочеиспусканию;
повышение чувствительности грудных желез, а также их наливание;
головная боль;
сонливость, недомогание;
перепады настроения.
Наряду с температурой при зачатии может появиться насморк и общее недомогание. Нередко эта симптоматика воспринимается беременной как обычное ОРВИ, и она начинает активно бороться с простудой, пичкая себя различного рода лекарствами, которые не самым лучшим образом влияют на уже развивающийся в утробе плод.
Базальная температура при беременности
Базальная температура является наиболее показательной в процессе диагностирования состояния репродуктивного здоровья. При этом очень важно придерживаться всех правил проведения подобного рода манипуляции. Более подробно об этом мы говорили в одной из наших предыдущих публикаций.
Если БТ 37°С держится на протяжении длительного времени, начиная еще до задержки и нескольких дней после нее, то вероятность зачатия очень высока. Показатели базальной или ректальной температуры повышаются по причине роста прогестерона в крови, уровень которого начинает подниматься следом за выходом яйцеклетки, а после прикрепления плодного яйца эти значения становятся еще больше.
После оплодотворения показатели вагинальной температуры находятся в рамках от 37,3°С до 37,5°С. Также стоит сказать, что контролировать БТ необходимо задолго да планируемой даты зачатия. Это позволит отследить динамику изменения базальной температуры в зависимости от индивидуальных особенностей работы репродуктивной системы.
Важно! Базальная температура измеряется только после пробуждения, не вставая с кровати. Дневные показатели не считаются достоверными!
Температура как признак беременности
Во время беременности изменения температуры тела обусловлено гормональными перестройками, которые происходят в организме после зачатия. За сутки до овуляции температурные показатели немного снижаются, что происходит за счет выработки лютеинизирующего гормона.
В особенности, это видно по БТ, если женщина записывает в графике, какая температура была в тот или иной день. В день выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула значения также невысокие.
В первые дни после овуляции показатели могут быть немного повышенными, буквально на несколько десяток. Но как признак беременности такие колебания расценивать нельзя. Это обусловлено ростом прогестерона.
А вот если температура поднимается уже после задержки, то есть повод подумать, что зачатие таки произошло. При этом не должно быть сильной гипертермии – если показатели на термометре выше отметки в 37,8°С, то стоит насторожиться, возможно речь идет о патологических изменениях или же действительно имеет место быть простудное заболевание.
В первые дни задержки некоторые женщины могут отмечать и понижение температуры до 35.5 и легкий озноб. Связано это, опять таки, с гормональными перестройками, теперь тут меняет формат работы щитовидная железа, отвечающая, в том числе, и за теплообмен.
Заметим, это минимально допустимый показатель, и если такая маленькая температура держится длительное время, обязательно сообщите об этом своему врачу.
Температура в начале беременности: что должно вызвать беспокойство
Колебания на термометре, которые явно отклоняются от общепринятых данных, заставляют многих женщин волноваться. И не зря! Если температура сильно поднимается, то это может говорить о наличии патологического отклонения.
Повышенные температурные показатели
Гипертермия, сопровождающая повышением свыше 37,5°С, как правило, расценивается беременной как простудное заболевание. При этом речь может идти о локализованной инфекции, к примеру, в придатках, мочеполовом отделе, носоглотке, дыхательной системе. И на этом этапе крайне важно определить причину гипертермии.
Повышенные показатели температуры тела несут опасность для развивающегося внутри утроба матери плода. И когда отметка достигает 38,5°С, то нужно обязательно принять жаропонижающее и обратиться за помощью к своему лечащему врачу.
Еще одним поводом обратить внимание на высокую температуру является небольшой рост ХГЧ. В сочетании с данным симптомом это может свидетельствовать о замершей или внематочной беременности.
Важно! Субфебрильная температура при беременности свидетельствует о вялотекущем воспалительном процессе, поэтому обязательно сообщите врачу о своем состоянии, особенно если оно еще отягощено токсикозом.
Пониженные показатели
Если незначительная гипертермия не сильное пугает женщин, то увидев на термометре пониженные показатели, многие начинают волноваться о своем состоянии. В таком случае первое, что нужно сделать, это тест.
Когда результат отрицательный и при этом температурные значения находятся на отметке ниже чем 36°С, то стоит обратиться к доктору. Правда, здесь еще нужно учитывать и индивидуальные особенности организма: для кого-то и такие показатели являются нормой.
Незамедлительно вызывать скорую помощь нужно, если низкие показатели температуры сопровождаются такими симптомами:
тянущие боли в низу живота;
частые позывы к мочеиспусканию;
кровянистые выделения;
предобморочное состояние;
снижение АД.

Итог
Повышение температуры тела – не достоверный признак наступления беременности, равно как и понижение показателей нельзя расценивать как однозначный симптом преждевременного её прерывания. Изменения на термометре в дни предполагаемой менструации и после задержки лишь косвенно могут сигнализировать о том, что процесс зачатия состоялся. И если есть сомнения, то подтвердить или опровергнуть свое предположение можно, используя тест или посетив врача-гинеколога.
А вы или кто-то из ваших знакомых наблюдали повышение показателей в момент наступления беременности?
Температура при зачатии — это норма или патология
Немало девушек после зачатия начинают испытывать легкое недомогание или слабость, появляются головные боли, озноб, признаки ОРВИ. Нередко характерным признаком беременности считается появление температуры при зачатии. Гипертермия часто сбивает женщину с толку, она ошибочно полагает, что начинает заболевать. А в действительности с болезнью повышение температуры в подобной ситуации не имеет ничего общего. Какие же показатели температуры считаются при зачатии нормальными, а какие требуют вмешательства врача?
Будущей маме нужно пройти все необходимые медицинские обследования
Базальная температура и правила ее измерения
Женщины, которым не удается долгое время зачать ребенка, не понаслышке знакомы с таким понятием, как базальная температура. Это самый низкий температурный показатель, который имеет тело в состоянии отдыха (сна). Измеряется такая температура сразу при пробуждении до любой физической активности в прямой кишке. Данный показатель на протяжении цикла постоянно изменяется, именно по этим изменениям можно узнать когда наступит овуляторный период – самое благоприятное время для зачатия.
Женский цикл подразделяется на три этапа и на каждом из них происходят изменения гормонального фона, а, значит, и базальных показателей.
Сначала идет фолликулярная фаза, при которой базальные показатели понижены.
Затем следует овуляторный этап с приближением которого температура повышается. Это связано с активной продукцией прогестерона, который и влияет на температурные изменения.
Иногда так происходит, что после выхода созревшей яйцеклетки базальная температура понижается, что не является нормой и требует вмешательства специалистов. Подобное явление может указывать на наличие проблем или является следствием неправильного температурного измерения.
После овуляции наступает лютеинизирующая фаза, при которой температура повышается еще примерно на полградуса и составляет более 37°С. Если же температура останется на показателе ниже 37°С, то это говорит об ановуляторном цикле, т. е. свидетельствует об отсутствии овуляции в данном цикле. Поэтому забеременеть женщине не удастся.
Базальные измерения девушке нужно проводить ежедневно на протяжении каждого цикла. Каждый показатель отмечается точкой, а по окончании цикла их нужно соединить в график одной линией. На этом графике будет четко просматриваться период овуляции.
Базальные показатели после овуляции
Когда созревшая клеточка разрывает фолликул и выходит наружу, происходит резкий скачок и температура поднимается. Именно температурный подъем и свидетельствует о том, что произошла овуляция. Затем наступает лютеинизирующая фаза, а температурные показатели примерно за 3-4 дня должна подняться до 37,4°С. В данный период начинает активно работать желтое тело – временная железа, продуцирующая прогестеронный гормон.
Благодаря активной выработке прогестерона температурный уровень поддерживается на повышенной отметке до начала следующих месячных. Примерно за двое суток до них показатель падает до 36,7-36,8°С. Подобные температурные колебания повторяются при каждом цикле.
Правила измерений
Для более точных данных замеры производятся с утра, до подъема
Для получения достоверных базальных результатов, необходимо в ходе измерений соблюдать некоторые условия, которые в целом просты, однако, требуют определенного педантизма. Во-первых, производить замеры необходимо только в прямой кишке или только во влагалище, выберите один вариант и никогда его не меняйте. Начинать измерения нужно с первого дня месячных. Во-вторых, замеры производят сразу после ночного сна, который должен продлиться не менее 5-6 часов. Именно полноценный отдых является гарантией получения точных результатов.
Процедуру нужно осуществлять в одинаковое время, в первые минуты после пробуждения, не поднимаясь со своей постели. Специалисты даже рекомендуют с вечера приготовить термометр на прикроватном столике, чтобы избежать лишних движений. Для замеров рекомендуется использовать электронный термометр, который считается более достоверным.
Держать градусник нужно ровно минуту, если используется электронный термометр, и 8-10 минут при использовании ртутного прибора. Если женщина простудилась, переутомилась или ощущает какое-либо недомогание, то при занесении результатов измерений в график необходимо отметить данный факт.
Как при зачатии меняется температура
Если во время или после овуляции произошел незащищенный половой акт, то высока вероятность зачатия. Природой предусмотрено, чтобы в организме были созданы идеальные условия для сохранения жизнеспособности женской клетки и сперматозоидов, ведь это необходимо для полноценного зачатия. Выделяемый прогестерон способствует поддержанию нужных температурных условий на первых неделях вынашивания.
Если ко дню очередных месячных базальный уровень остается повышенным, то это указывает на наступление беременности.
Сразу после зачатия температурные показатели также находятся на повышенных отметках.
Примерно через 1,5-2 недели после овуляторного периода при наличии имплантационного температурного падения, а затем возвращения к незначительной гипертермии и стабильного ее сохранения на завышенных отметках до окончания цикла сообщает о том, что беременность состоялась. При этом к началу очередной менструации термодинамические показатели до задержки также должны быть несколько повышенными, что считается дополнительным признаком зачатия.
Но повышенная температура далеко не всегда свидетельствует об оплодотворении, достаточно часто подобным признаком сопровождаются гормональные нарушения, воспалительные поражения и процессы, поэтому нужно подтвердить зачатие другими методами вроде анализа на гонадотропный гормон или ультразвуковой диагностики.
При длительном отсутствии зачатия следует обратиться к врачу
Если вести базальные графики в течение минимум 3-4 месяцев, то на основании полученных данных можно достаточно точно определить, когда наступит момент выхода созревшей клеточки, потому как на данную фазу цикла приходится резкий температурный скачок. Именно этот период и считается самым благоприятным для зачатия, поэтому многие девушки активно пытаются забеременеть. А если продолжать вести базальные измерения, то еще до задержки можно понять, что наступила заветная беременность.
Поскольку базальные показатели зависят от прогестеронного уровня, то именно температура одной из первых реагирует на случившееся зачатие еще до задержки. Врачи рекомендуют девушкам в первые пару недель после зачатия продолжать базальные замеры, чтобы выявить, насколько нормально протекают процессы беременности. Может ли базальный показатель снизиться сразу после оплодотворения? К сожалению, если подобное произошло, то это, как правило, свидетельствует о плодном замирании. Если же зачатия не случилось, то примерно за неделю до очередных менструальных кровотечений температура начинает потихоньку снижаться.
Другие признаки зачатия
Понять, что произошло успешное оплодотворение еще до задержки можно и по множеству других признаков. Первые проявления возникают примерно спустя неделю-полторы после успешного оплодотворения. Но кроме этого данная симптоматика может указывать и на патологические процессы, поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом.
Примерно через полторы недели после наступления зачатия у девушки могут появиться темноватые выделения необильного характера, что считается вполне нормальным явлением и представляет собой имплантационное кровотечение. Подобный признак может ввести девушку в заблуждение, заставив подумать, что раньше времени начались месячные.
Итак, одним из первых проявлений, указывающих на свершившееся зачатие, являются имплантационные выделения. После оплодотворения яйцеклетка направляется в матку, чтобы имплантироваться в ее эндометрий. При вживлении в маточную стенку часть сосудистых каналов повреждается, кровь из них попадает в матку, потом во влагалище. В норме кровить может не больше двух суток. Если же кровянистая мазня выделяется дольше, либо выделения носят обильный характер, но нужна срочная помощь гинеколога, потому как подобные признаки могут указывать на развитие угрозы выкидыша.
Еще одним ранним признаком наступившего зачатия являются тянущие ощущения внизу живота во время лютеинизирующей фазы. В норме овуляция наступает примерно на 14-16 сутки цикла. Если эти дни уже прошли, а до менструации еще долго, при этом в животе присутствует неприятный тянущий дискомфорт, то можно расценивать его, как сигнал о наступившей беременности.
Тошнотно-рвотная симптоматика в первые недели – тоже достаточно явный признак раннего интересного положения. Подобные проявления обычно возникают на фоне активной прогестеронной выработки, продукции пролактина и хорионического гонадотропина. Особенно остро подобная симптоматика имеет место у пациенток с нарушениями желудочно-кишечной деятельности.
Изменения массы тела. Если у девушки образ жизни никак не поменялся и рацион не изменился, отсутствуют стрессы, но при этом начал прибавляться или снижаться вес, то так может проявлять себя наступившая беременность в первые дни. Это связано с активными преобразованиями в гормональной сфере. Чтобы крохе было, что кушать, даже если мамочка строго ограничивает свое питание, организм заранее накапливает жировые запасы. Если начался выраженный токсикоз, то жир не скапливается, поэтому пациентка теряет вес.
Что еще нужно знать
Примерно спустя пару недель после овуляторного периода, когда женщина пребывает в ожидании месячных, если произошло оплодотворение, то менструация не начинается, т. е. обнаруживается задержка. Именно этот признак для большинства девушек считается первым проявлением интересного положения, особенно в случаях, когда до задержки не было какой-либо необычной симптоматики.
Занятия йогой оказывают благотворное влияние на организм
Чтобы подтвердить беременность, рекомендуется сделать тест на беременность. Это приспособление достаточно удобно в использовании и можно провести процедуру дома самостоятельно. Такие тесты весьма эффективны уже в первые сутки задержки. Если же в первый день тест показал отрицательный результат, то расслабляться все же нельзя, необходимо повторить тестирование на 3-4 сутки задержки.
Вместе с задержкой девушка может обнаружить, что поднялась ректальная температура, показатели которой не опускаются ниже 37°С. Также со времени задержки начинается увеличение размеров матки. Но определить их самостоятельно женщина вряд ли сможет. Обычно пациентки обращаются к гинекологу по причине задержки, а уже врач при осмотре обнаруживает, что маточное тело увеличено, а шейка стала голубоватого оттенка.
Кроме того, у девушки начинают наливаться молочные железы, в них может ощущаться некоторая болезненность и покалывания. Подобные признаки у одних женщин выражены слабо, у других грудь становится просто невыносимо болезненной. Сложность в том, что многие дамы не обращают внимание на изменения в груди из-за имеющейся у них мастопатии, потому как эти симптомы достаточно похожи. Разбухание груди является подготовкой организма к будущему материнству и вскармливанию малыша. Иногда у мамочек с самого начала вынашивания начинает выделяться молозиво.
Также характерным признаком зачатия в первые недели вынашивания является сложное психоэмоциональное состояние женщины. Она становится излишне эмоциональной и чересчур капризной, у нее часто изменяется настроение, хотя вины самой девушки в этом нет. Просто ее гормональный фон невероятно неустойчивый, ей хочется то одного, то другого, она постоянно себя жалеет, боится рожать и пр. Каждая женщина индивидуальна, поэтому далеко не все из вышеперечисленных признаков могут проявиться на начальных стадиях беременности. Поэтому до обнаружения задержки констатировать факт свершившегося зачатия достаточно сложно.
Почему температура повышается?
Подъем термодинамических показателей – это одно из характерных изменений, которые происходят в женском теле вследствие наступившей беременности.
Подобные изменения происходят под влиянием прогестеронной активности, этот гормон выступает препятствием теплоотдачи организма пациентки.
Термические повышения имеют место не только после зачатия, но и на первых трех месяцах, в течение которых желтое тело активно продуцирует прогестеронный гормон.
В некоторых случаях гипертермия может сохраняться на протяжении всего срока вынашивания.
Кроме того, повышения температуры сразу после зачатия обуславливаются стойким понижением иммунной защиты, которое носит временный характер и вызывает незначительную гипертермию.
Понижение иммунитета необходимо для того, чтобы организм женщины не боролся с плодными клетками, как с чужеродными, и не отторгнул их, в противном случае эмбрион не сможет полноценно имплантироваться.
Кроме того, есть и такая теория, что гипертермические проявления возникают после зачатия по причине ответной реакции на интоксикацию, которая наблюдается в материнском организме в ходе развития эмбриона.
Термические показатели на ранних сроках
Общепринятыми нормами для температурных показателей у здоровых людей считаются 36,6°С. Это средний показатель, который может повышаться или понижаться на несколько десятых градуса. Обычно температура на ранних сроках повышается незначительно, до субфебрильных показателей в 37-37,4°С.
Необходимо учитывать, какая температура у женщины считается нормальной. Если до зачатия нормой были показатели ниже 36,6°С, то и после него повышения будут несколько ниже общепринятых 37,4°С. Этот факт невероятно важен для тех пациенток, которые ежедневно измеряют базальные показатели. Акушеры предупреждают, в подобных случаях наступление овуляции можно понять по тому, когда на графике проявятся изменения со сдвигом минимум на 0,4°С.
Если после зачатия температура ниже нормы
Температурные колебания после зачатия часто проходят незамеченными для пациенток – у одних появляются легкие недомогания, у других сохраняется нормальное самочувствие. Но может случиться и так, что после зачатия происходит заметное снижение температуры. Подобное состояние не должно игнорироваться женщиной, потому как оно может указывать на недостаточную выработку прогестеронного гормона, который крайне важен для сохранности процессов беременности и нормального развития плода.
Иногда понижение выступает в качестве индивидуальной особенности пациентки. Но чтобы сохранить беременность может понадобиться и гормональная терапия. Опасны и повышения температуры выше 38°С, которые говорят о развитии патологии и нуждаются в срочной профессиональной помощи специалиста. Поэтому наиболее правильным вариантом будет обращение в женскую консультацию, где акушер-гинеколог адекватно оценит состояние пациентки и поставит верный диагноз.

День цикла	Что происходит с температурой
I фаза (фолликулярная) 1–14 день цикла	36,1–36,7
За сутки до овуляции	Снижение нормальных показателей на 0,5 градуса
Непосредственно во время овуляции	Резкое повышение до отметки 37–37,4 единицы, на таком уровне показатели остаются всю II фазу цикла
II (лютеиновая) фаза, увеличивается уровень прогестерона	37 градусов
За 24–48 часов перед месячными	36,7–36,8
После начала месячных	36,1–36.7
При наступлении беременности	37,0–37,4 до 14 недели, затем опускается до уровня 36,4–36,7 градуса