Имя редкие для девочки: Редкие имена для девочек 2021: список, значение, рекомендации

Названы самые популярные и редкие имена, которые давали томичи детям в 2020 году » tvtomsk.ru

Названы самые популярные и самые редкие имена, которые томичи давали новорожденным детям в 2020 году. Так, среди самых распространённых имен оказались Софья и Артём, а среди самых редких — Алмаз, Радий и Аделаида. Такую информацию приводит пресс-служба областной администрации со ссылкой на департамент ЗАГСа Томской области. 

Уточняется, что имена Софья и Артём уже несколько лет подряд остаются самыми популярными в регионе. В 2020 году родители назвали Софьей (или Софией) 285 девочек, Артёмом — 270 мальчиков. В тройке популярных имён также есть Александр (227 детей), Михаил (208), Алиса (191) и Варвара (159).

Выбирая имена для новорожденных, томские родители, как отметила пресс-служба региональной администрации, «проявляют творческий подход». 

«Так, в 2020 году в регионе родились Аким, Алмаз, Аристарх, Бахтовар, Евсей, Аделаида, Ариша, Аурика, Ванесса и Гертруда»,

–говорится в сообщении.

Редакция tvtomsk.ru решила уточнить, не пытались ли в прошлом году некоторые родители назвать своих детей «Короной» или «Ковидом». По словам заместителя начальника департамента ЗАГСа Томской области Ольги Новиковой, информации о том, что в Томске были зарегистрированы дети с такими именами, нет. 

Среди редких имен для мальчиков в 2020 году встречались Ерофей, Лаврентий, Лукьян, Мартин, Михей, Никифор, Никодим, Осман, Потап, Равиль, Рудольф, Серафим, Феликс, Ярополк и Радий. Среди не самых распространенных имен для девочек можно отметить Глафиру, Мырзагул, Линду, Лукерью, Любаву, Мальвину, Марусю, Марфу, Мину, Михалину, Степаниду, Устинью, Эллу, Элизабет и Янину.

Добавим, что в список самых популярных имён, которые давали детям в Томской области, вошли Максим, Роман, Матвей, Иван, Даниил/Данил, Тимофей, Виктория, Мария, Ева, Анна, Дарья, Екатерина, Елизавета и Анастасия. 

© При полном или частичном использовании материалов в интернете и печатных СМИ ссылка на tvtomsk. ru обязательна. Отсутствие ссылки, либо ссылка на иной источник (Вести-Томск, ГТРК «Томск» и др.) является нарушением прав на интеллектуальную собственность.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter

👶Редкие имена для девочек-2020: Малина, Радость и Россия

За 10 месяцев этого года москвичи выбирали разные оригинальные и звучные имена для новорожденных. Как сообщает столичное управление ЗАГС, cреди имен для девочек выделяется Малина (так назвали 5 малышек), Радость и Мадонна (каждым из них назвали двух новорожденных), а также Россию (это имя получила одна девочка).
@Shelby Miller
Родители мальчиков тоже проявляли фантазию: имя Космос дали двум малышам, еще одного новорожденного назвали Люцифером. Кстати, в Англии недавно пытались запретить дать мальчику имя Люцифер, у нас же — полная свобода выбора.

Встречались и такие нетривиальные имена, как Олимпий, Олимпина, Олимпиада и Сталина. Кроме того, детей, рожденных в 2020 году, называли в честь времен года или месяцев: по три девочки получили имена Весна и Августа, одного мальчика назвали Июлианом.

Пять малышей были названы Гамлетами, еще столько же получили имя Оливер. Под именем героини повести «Алые паруса» Александра Грина Ассоль зарегистрировали трех маленьких москвичек.

Сохранялась тенденция выбирать греческие, латинские и древнеславянские имена. К примеру, были зарегистрированы семь Любав, четыре Агафии, по одной Агриппине и Любомиле.
Шесть мальчиков назвали именем Трифон.
Также среди мальчиков неоднократно встречались имена Ярополк, Одиссей, Ермолай, Светозар, Елизар и Енисей. По одному маленькому москвичу назвали Властиславом, Володомиром, Драгославом, Пересветом и Феофаном.

Кроме того, и мальчикам, и девочкам в 2020 году давали двойные имена. Среди них Алиса-Василиса, Дейзи-Анастасия, Иванна София, Линда-Мария, Мартин-Павел, Никита Питер, Виктор Стефан, Дилан Саша.

Самыми же популярными именами остались, как прежде, София (Софья) — так назвали 2375 маленьких москвичек — и Александр, такое имя дали 2119 новорожденным москвичам.

В пятерке распространенных женских имен, как и в прошлом году, остались Мария (1878), Анна (1746), Алиса (1446) и Виктория (1422). Все большую популярность среди женских имен набирают Мирослава, Стефания, Мия. Если 20 лет назад девочек чаще всего называли Екатеринами, то в этом году это имя даже не попало в десятку распространенных.

Самые популярные мужские имена также не изменились по сравнению с прошлым годом. Вторым по распространенности стал Михаил (1962), третьим — Максим (1855). Также мальчиков называли Артем (1523) и Иван (1315). По сравнению с аналогичным периодом прошлого года выросла популярность имен Марк, Лев, Матвей и Мирон.

За десять месяцев 2020 года в столице выдали первые документы для более чем 100 тысяч новорожденных. Мальчиков оказалось чуть больше, чем девочек, — 51,5 и 48,5 процента соответственно.

«У более 45 процентов матерей это был первый ребенок, у более 35 процентов — второй, еще около 15 процентов детей родились третьими в семье. Почти у 1300 пар появились двойняшки, а у 18 семей — тройняшки. Пик рождаемости выпал на лето: тогда родилось более 36,5 тысячи малышей», — сообщили в пресс-службе комплекса социального развития Москвы.

Роуз и Персей — назвали самые редкие имена новорожденных в Тверской области

С января по сентябрь в Тверской области родилось 7704 ребенка: мальчиков — 4015, девочек- 3689, сообщили ТИА в Отделе записи актов гражданского состояния Тверской области.

Имена София и Софья — самые популярные для девочек в последние годы. В 2019 год имя София дали 250 новорожденным, а Софья — 79. За девять месяцев этого года в нашей области родилась 141 София, а 20-ти жительницам региона в свидетельстве о рождении указали имя «Софья».

Популярными для девочек были также имена Анна, Виктория, Алиса, Мария.

Есть и редкие имена — Мирослава, Есения, Диана, Аделина , Николь, Эмилия, Мия, Злата, Милена , Эвелина , Евангелина, Ярослава, Виолетта , Владислава, Серафима, Доминика, Анжелика, Василина, Виталина, Ефросинья, Пелагея, Устинья, Элеонора, Мелания, Мираслава, Мишель, Настасья, Паулина, Христина, Аглая-Николь, Арина-Василиса, Валентина-Александра, Лисавета, Лукерья, Любава, Принцесса, Эвелин Роуз, Эсмеральда, Златослава, Аполлинария, Аксинья, Кассандра, Каталея, Ефросинья, Лукерья, Иулиания, Ветра, Вирсалия, Юна, Светозара.

Самыми популярными именами для мальчиков в 2020 году были: Артём, Максим, Александр, Матвей, Дмитрий, Михаил, Иван, Кирилл, Илья, Тимофей, Егор, Никита.

Среди редких имен, которыми родители называли сыновей:- Артемий, Гордей, Елисей, Мирослав, Адам, Святослав, Демьян, Даниэль, Ефим, Игнат, Лука, Назар, Савва, Клим, Марсель, Прохор, Архип, Есений, Камандар, Лаврентий, Самсон, Серафим, Гектор, Дариан, Евстегней, Ерофей, Климентий, Корней, Кузьма, Леонард, Лукьян, Макарий, Морфей, Нил, Одиссей, Персей, Рафаэль, Радамир, Соломон, Уильям Иван Патрик, Шерхан, Эдгар, Элларий.

Перечисленные по популярности имена, которыми называли мальчиков и девочек в 2020 году, были в числе лидеров и два предыдущих года..

«Население Тверской области многонациональное. Потому имена новорожденным при государственной регистрации рождения присваиваются и с учетом национальных особенностей и традиций. Мальчиков называли такими именами как: Мухаммад, Умар, Абдулла, Самир, Марат, Имран, Муслим; девочек — Ясмина, Марьям, Самира, Айша, Алия, Фатима, Хадижа, Лейла, Мадина», — рассказывают в областном ЗАГСе.

С января по сентябрь 2020 года органами ЗАГС Тверской области было зарегистрировано 4764 брака и 3596 разводов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Самые редкие и красивые имена для девочек, которые звучат как музыка. Эти женские имена принесут счастливую судьбу

Женские имена, о которых пойдет речь, встречаются в наше время не так уж часто. Они красивые и редкие. Если назвать девочку таким именем, то оно станет для нее ее визитной карточкой. Оно не слишком режет слух и не вызовет насмешек в школе, при этом сделает свою обладательницу незабываемой и подарит ей благополучную судьбу.

Женские имена, которые дарят своим обладательницам ангельское покровительство: 5 счастливиц

Самые редкие и красивые имена для девочек

№1 Аида

Это редкое имя покрыто мраком тайны. Никто не знает, как оно произошло. Но впервые о нем узнали после одноименно оперы Джузеппе Верди. Имя означает «первая дочь» или «вознаграждение». Судьба у девочки с таким именем очень интересная. Она будет обладать сильной интуицией, которая заведет ее в самые укромные уголки Вселенной.

№2 Анита

Такие редкие имена, как это, дарят много преимуществ своим обладательницам. Анита сделает девочку сложной в детстве, но во взрослом возрасте Анита будет всех покорять своим шармом, грациозностью, изысканностью и мудростью.

Популярные статьи сейчас Показать еще

№3 Василиса

Об этом имени давно забыли. Но на Руси оно было очень популярным. Василиса — это имя царицы, имя властительницы. Оно так и означает «царственная». Есть еще такой вариант имени — Василена. Девочка с таким именем будет очень очаровательной, а по жизни у нее все обстоятельства будут удачными.

№4 Злата

Такое имя для девочки подарит ей очень хорошую судьбу. Злата — значит, золотая. И это не только о золоте и благосостоянии. Это о качестве ее души, о золотых руках, множестве талантов, об уме и интеллекте, о внутренней доброте и отзывчивости.

№5 Лада

Такие женские имена, как это, встречаются нечасто. Лада — древнее славянское имя, которое принадлежало богине Ладе. Означает оно «жена», «милая», «ладная». Женщина с этим именем становится очень нежной, заботливой, любящей. У нее хорошо складывается судьба, она находит свою отдушину в семье и становится идеальной женой и матерью с счастливой жизнью.

№6 Мелисса

Этим именем девочек называют нечасто, хотя имя очень красивое. Энергетика имени сильная, но женственная. Оно очень древнее. Обычно его связывают с растением мелиссой. На самом же деле, растение так назвали в честь древней нимфы Мелиссы, которая могла исцелять людей и несла добро в их сердца.

Самые ветреные мужчины: названы мужские имена, владельцы которых не спешат жениться

Смотри видео и узнай больше о женских именах-оберегах:

Также читай о том, что астролог составил прогноз развития ситуации, связанной с пандемией коронавируса. Эксперт предсказал, что будет происходить и какие страны окажутся под наибольшим ударом заболевания. Входит ли Украина в их число?

Переход с зимнего режима по уходу за кожей на весенний нужно совершать правильно. Лучше всего подойдут те средства, которые содержат максимальное количество природных компонентов. По ссылке мы подобрали для тебя самые лучшие.

Больше интересных материалов можно читать на Clutch!

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. 50-летний Тарзан показал, чем соблазнял молодых любовниц — «Такой маленький».

  2. Женатого Игоря Кондратюка застали в объятьях популярной певицы — фото.

  3. Променял жену на знойную брюнетку: Олега Винника застукали в компании другой женщины.

  4. Алла Пугачева надела короткие шорты, сверкнув стройными ножками — и не скажешь, что ей за 70.

  5. Правда о домашних родах от акушера-гинеколога: тайна доул, феномен Софии Стужук и трагедия в Ровно

Имена для девочек редкие и красивые список


Имена красивые редкие необычные: как подобрать имя для девочки.

Женские имена красивые редкие необычные: список имен. Какие самые красивые имена для девочек?

Выбираем красивое, необычное имя для девочки. Редкие женские имена.

Назвать девочку — не самая простая задача. Имя должно быть нежным и красивым, редким и подходящим к энергетике семьи, но самое главное — подчеркивать индивидуальность и уникальность будущей женщины. Ищите самые красивые имена для девочек — мы собрали в одном месте более сотни женских имен со всей планеты, а также расскажем где искать редкие, казалось позабытые имена.

Имена красивые, редкие, необычные: как подобрать имя для девочки?

Прежде чем погрузиться в поиски самых красивых имен для девочек стоит указать основные критерии, по которым необходимо отбирать имя:

  • Имя, отчество, фамилия — все идет в связке и просто обязано звучать органично и непринужденно;
  • Имя должно нравиться обоим родителям и получить если не одобрение, то уж точно не шок у бабушек, дедушек или других родственников проживающих в максимальной близости, так как они будут сопровождать взросление ребенка;
  • Имя не должно вызывать шока, смеха и других неприглядных эмоций у вашей социальной прослойки, так как это будет влиять на психику подрастающей девочки. Не стоит думать, что она будет носить имя с гордостью, так как до появления гордости, и самоуверенности каждый человек проходит тернистый путь сомнений и самобичевания;
  • Имя должно произноситься просто, так как сложно выговариваемые имена — первый путь к насмешкам в детских учебных учреждениях. Никто не посмеется с того, кто плохо выговаривает, все посмеются с носителя труднопроизносимого имени.

Где искать красивое и при этом редкое, необычное имя? Первое на что обращаем внимание — списки имен. Они общедоступны в интернете, а также можно купить или взять в библиотеке книгу с перечнем имен, а также с их значением. Не спишите останавливаться на одном имени, выпишите их на отдельный лист и продолжите поиск, впоследствии у вас будет с десяток других имен, с которых вы и подберете идеальное для дочери.

Православные Святцы — один из источников для выбора красивого, редкого женского имени

После того как ознакомитесь со списком имен перейдите к церковному календарю. Конечно же, заранее никто не знает точной даты рождения, но вы можете знать месяц, в котором появится девочка, и соответственно можете ознакомиться с предложенными именами в этот период времени. Если вам нравится, как звучит полное имя с церковного календаря, при этом оно кажется не очень современным, но таким ярким, звучным, красивыми и необычным, не расстраивайтесь!

Поищите его ласкательные и уменьшительные вариации. Например, Аполлинарию ласково называют Полиной, Полей и т.д. В документах «для взрослой жизни» вы запишите дочку Аполлинарией, также можете называть малышку полным именем, а для друзей и школы подойдет Поля — простое и звучное имя.

Найти уникальное имя для дочери — непростая задача

Астрологический календарь приемлют даже те, кто считает себя атеистами и не признают церковный календарь. И не напрасно, ведь этот календарь захватывает множество интересных имен, которые волшебным образом идеально подходят для детей рожденных в этот период.

Выбор имени по знаку зодиака
ОвенАлиса, Василиса, Раиса, Стефания, Анджела, Жанна
ТелецСабина и Сабрина, Анжелика, Майя, Диана, Моника
БлизнецЭлизабет, Эльза, Аксинья, Таисия, Клара, Альбина, Иветта, Люсьена, Глория
РакСимона, Богдана, Селена, Джульетта, Мелания, Летиция, Селена, Лолита
ЛевАделаида, Роксана, Аврора, Элеонора, Илона, Ариадна, Эмма, Аделаида, Капитолина, Белла, Лаура, Дора, Лада
ДеваЭдита, Виталина, Линда, Герта, Стелла, Констанция, Регина
ВесыСнежана, Вероника, Нелли, Изабелла, Любовь, Злата, Пелагея, Милена
СкорпионЭлина, Зара, Марта, Луиза, Тереза, Серафима, Магдалина, Таира
СтрелецВиолетта, Фекла, Берта, Марианна, Жанна, Патриция, Изольда, Муза
КозерогВардо, Варвара, Элеонора, Нора, Рената, Кира
ВодолейФрида, Аэлита, Илона, Новелла, Глория
РыбаНинель, Амелия, Венера, Адель, Ева

Также при поиске идеального имени стоит обратить внимание на свои корни. Например, если вы исконно русский человек, стоит помнить, что самые «ходовые» имена пришли к нам с христианством и греческой культурой. Обратите внимание на славянские имена: Забава, Мстислава, Доброслава и т.д.

Женские имена красивые, редкие, необычные: список имен

Ищите самые красивые имена для девочек? Мы составили список имен, которые отличаются красивым звучанием, редкостью и идут с необычным, индивидуальным окрасом.

Женские имена:

  • Орфея — смелая и независимая.
  • Златозара — вещь в себе.
  • Ладислава — творческий поток.
  • Аграфена — самодостаточная.
  • Искра — яркая, искренняя.
  • Дорофея — дарованная Богом.
  • Васса — прекрасная пустыня.
  • Шарлотта — свободная.
  • Жаклин — идущая следом, вытесняющая.
  • Лета — счастливая.
  • Риана — королева, верховная жрица.
  • Марка — воительница.
  • Лира — мелодичная, музыкальная.
  • Шерил — любимая, единственная.
  • Циара — темноволосая, особенная.
  • Челси — пристань, порт, пристанище.
  • Шейла — благородная, возвышенная.
Не стоит спешить в выборе имени, дождитесь появления дочери и «примерьте» несколько имен — интуиция поможет окончательно определиться
  • Анита — милая, изящная.
  • Клаудия — опора.
  • Каталина — чистая духом.
  • Эстела — звездная, космическая.
  • Доминика — госпожа.
  • Нея — цветущая.
  • Далия — длинная ветвь рода.
  • Янита — помилованная Богом.
  • Симона, Сима — услышанная Богом.
  • Белла — красивая, белоликая.
  • Юнона — молодая, не стареющая.
  • Люция — свет, светящаяся.
  • Глория — слава.
  • Милада — милая, служит богине Ладе.
  • Руслана — русская земля.
  • Ярослава — яркая, светлая.
  • Радмила — милость Бога Ра.
  • Зарина — утренняя звезда.
  • Азалия — бесконечная вечность.
  • Лейла — темная ночь.

Какие самые красивые имена для девочек?

И в заключение приведем таблицу, в которой собраны самые красивые имена для девочек. Это отличная возможность ознакомиться с прекрасными именами, собранными в одном месте.

ТаираГолдиКамиллаАленаМаликаКэролинАлияВольгаВеселинаЗаира
ДжудиБрониславаДаянаФаридаБогданаРоксанаМладаТэраЛюбаваГорислава
ВеснаАмальМэгНаиляВладиславаШакираВластелинаГулинаХанаРадмила
ДжоанАйлинМэрилЗабаваТеаВладанаМиладаИюлияГульмираАлиана
МирославаСьюВандаРумияЯсминаАксиньяСандиМадинаТамилаБорислава
КлерЧулпанАльмираБоженаФаяАссольДаринаКатринХалимаРозета
АзаЖасминЕсенияМеланияКамлаБеттиВладаЭльвинаМилаАлина
ЭлинаАндреаКатВалидаБереславаЖеляДолянаЛатафатМилоликаМанана
ХавроньяДжафараГликерьяЦветанаИрадаСалтанатЗитаАкулинаГолубаСабрина
ТараЗалинаДарьянаЮлианаВластаАкилинаЯрославаТомилаМиланаЯрина
СнежаннаАделинаГликерияПредслава ВасилаАвдотьяВесёнаАнфисаЛарисаГеоргина
ДарьяАрианаВасилисаГлафираДаринаВероникаСтефанидаЕвпраксияГалинаАфанасия
МилославаДианаЛюбомилаЕвангелинаОлесяЕфросинияРудаИнессаЗояКира
КаллистаНикаСтефанияЭмилияМартаПелагеяАмалияЛяляВалентинаКристина
АлисаВарвараЯнинаМарияЛилианаОктябринаПавлинаСусаннаЛолитаВиталина
ФевронияЭвелинаЗульфияРостиславаАделаидаВладленаРадаВенераЯнаСерафима
РадосветаЯринаСбыславаНинетДжулианеАзалияДинаРусалинаМилоликаЯрослава
СветланаВиолетВасилинаЭлайнЛияСтаниславаЮлияМарьяЗараСати
МалушаРениНораТатьянаПолетЕлизаветаЧеславаСесильЗемфираДжули
ПрасковьяАгнисСбыславаАврораМайдаЭдитаНиноСамираВеселинаРозел
ДинаМияМарикаАнгелаКэйтлайнХлояЭльвираНикольЭдалаидаМия
СтепанидаАгатаДжасминТерезаСталинаВластелинаВестаРостиславаАдаЛюбомила
ЛинаДарьянаАнгелинаЛукерьяФатимаАсельЗабаваАллаЕсенияРоза
МалушаЭлеонораЛореттМадленаАлександраКсенияФеодосияЖеляАлевтинаМлада
ПолинаАдилияТаисьяЗинаидаАзизаТамараАнжеликаКлариссаЭстельЛаура
РаисаНинаАдельНоннаКаролинаАдельТинаМаринаВиолеттаЛукерья
ФёклаЗлатаАсяЭляДжамиляЕкатеринаАмелиЕвгенияРусланаЛара
АгнияЕвдокияАнисияСофияКлавдияЛолаЛидияРегинаВиолаМаргарита
НеллиРозалияХеленАльбинаАэлитаОксанаТаисияВикторияАглаяЛана
ФеодораЧеславаКлараЛикаВалерияЛилияСтеллаМариэттаМатронаКарина
МеланияРашамФедораЖаннаАнтонинаМарианнаПавлаСофьяУльянаРимма
АнастасияЭллаМарьянаАринаЗаринаМарфаАдилияУстиньяЭммаАнжела

Надеемся, что наша подборка самых красивых имен для девочек вдохновила вас на выбор необычного звучного имени. В заключение добавим видео обзор, в котором представлены самые красивые имена для девочек, среди которых возможно есть то, которое вы искали.

Видео: 10 самых необычных и красивых женских имен

Оцените статью

heaclub.ru

150 красивых и необычных имен для девочек: список со значениями

Нынешние родители больше не хотят называть дочерей Светами или Анями, все хотят дать своей маленькой принцессе запоминающееся имя. Это веяние нового времени, позволяющее подчеркивать индивидуальность каждого малыша и выделять детей из толпы.

Если вы тоже призадумались, как как назвать девочку необычным красивым именем, наша подборка популярных имен может вам помочь.

Содержание статьи

  • 1 Красивые и необычные имена для девочек на букву А
  • 2 Самые красивые и необычные имена для девочки на Б
  • 3 Девичьи имена на В
  • 4 Красивые имена для девочек на Г
  • 5 Необычные девичьи имена на Д
  • 6 Популярные женские имена на Е, Ж, З
  • 7 Редкие имена для девочек на И
  • 8 Девичьи имена на букву К и Л
  • 9 Имена для девочек на М
  • 10 Интересные имена для девочек на Н, О и П
  • 11 Имена девочкам на Р, С, Т
  • 12 Оригинальные имена для девочек на У, Ф, Х, Э, Ю, Я

Красивые и необычные имена для девочек на букву А

Выбирайте самые красивые и необычные имена для девочек среди популярных в настоящее время:

Августина (величественная), Авигея (радость отца), Аврора (значение – утренняя заря), Агнесса (непорочная), Агния (чистая), Авда (независимая), Ада (украшение), Адель (благородная), Азиза (хранящая Господа), Альберта (блистательная), Альбина (белая), Амалия (трудоспособная), Анджелина (ангел), Анисья (благотворная), Ариадна (правящая или любимая), Арина (мирная).

Самые красивые и необычные имена для девочки на Б

Сейчас считают, что самые красивые и необычные имена для девочки на букву Б это:

Барбара (чужеземная), Божена (данная Богом), Беатриса (приносящая счастье), Белла (прекрасная), Бронислава (славится защитой).

Девичьи имена на В

Красивые, необычные имена для девочек – современные варианты на букву В, популярные среди молодых родителей:

Ванесса (бабочка), Верона (непоседа), Веселина (веселая), Веста (известие), Виола или Виолетта (фиалка), Вилора (волевая), Виоланта (также означает – фиалка), Вирджиния (девственная), Виталина (жизненная), Владлена (хорошая жена), Владислава (владеющая славой).

Красивые имена для девочек на Г

Мы подобрали для вас имена для девочек – редкие и красивые, необычные, начинающиеся на букву Г:

Габриэлла (Божья твердь), Герда (защитница), Гульнара (красивый бутон), Георгина (земледелица), Герда или Гертруда (могучее копье), Глория (слава), Грета (жемчужина).

Необычные девичьи имена на Д

Необычные, красивые имена для девочки 2017 года это:

Даниэла (бог мой – судья), Данута (богиня луны), Дарина (владеет дарами), Дарьяна (дарованная), Джемма (драгоценный камень), Джульетта (пушистая), Динара (дорогая), Доминика (Божий дар).

Популярные женские имена на Е, Ж, З

Ева (живая, первое женское имя – прародительница), Елизавета (клянусь Господом), Есения (осенняя), Жасмин (благоухающая), Женевьева (белая волна), Жюли (кудрявая), Зара (золотая), Земфира (непокорная), Зарина (заря), Злата (золото).

Редкие имена для девочек на И

Если вы ищете именно редкие, необычные, красивые имена для девочек, список на букву И вам понравится:

Иванна (данная Богом), Иветта (тисовое дерево), Изабелла (красавица), Изольда (красивая), Илона (светлая), Инга (зимняя), Инесса (невинная), Ираида (героиня), Ирма (благородная), Ирэн (покой, мир).

Девичьи имена на букву К и Л

Камилла (безупречное происхождение), Карина (смотрящая вперед), Каролина (королевская), Кира (солнечная), Лада (милая), Лана (миролюбивая), Ландыш (одноименный цветок), Лаура (победительница), Лайма (удачливая), Летиция (счастливая), Лейла (ночь), Лира (мелодичная), Лилия (хрупкая), Лолита (печаль), Лоретта (лавр), Луиза (Божья помощь), Любава (любимая).

Имена для девочек на М

Малика (владычица), Мальвина (слабость), Марианна (морская), Марта (госпожа), Марьяна (печальная красавица), Майя (весенняя богиня), Мелисса (пчела), Милена (нежная), Милана (милая), Мишель (подобна Господу), Моника (единственная).

Интересные имена для девочек на Н, О и П

Нелли (молодая), Нора (предсказательница), Наина (невинная), Нонна (девятая), Наоми (красивая), Нева (заснеженная), Ника (победа), Николь (победительница), Олимпия (божественная), Пелагея (морская), Патрисия (знатная особа).

Имена девочкам на Р, С, Т

Регина (царица), Рената (возрожденная), Римма (яблочко), Роза и Розалина (красивая роза), Роксана (светлая), Рузанна (данная Господом), Руслана (львица), Сабрина (страстная), Сара (знатная), Серафима (ангел огня), Софья (мудрая), Стелла (звезда), Стефания (коронованная), Симона (услышанная Господом), Сюзанна (белая лилия), Таира (чистая), Таисия (плодородная), Теона (Божий разум).

Оригинальные имена для девочек на У, Ф, Х, Э, Ю, Я

Ульяна (счастье), Устинья (справедливая), Фрида (верная), Фаина (сияющая), Фелиция (успешная), Хильда (битва), Эвелина (лесной орех), Эдита (благосостояние), Элеонора (Бог – мой свет), Элоиза (приближенная к Господу), Элиза (Божья милость), Элла (светлая), Эльвира (защитница людей), Эмина (спокойная), Эмилия (сильная), Эмма (богиня войны), Эрика (благородная), Юнона (юная), Юлиана (сошедшая с Юпитера), Юстина (справедливая), Ядвига (воительница), Янина (Господам данная всем на милость), Ярослава (знойная).

Помните, что значение имени зачастую непосредственно влияет на судьбу человека. Поэтому рекомендуется выбирать не только по благозвучию и красоте, но и по тому, какой жизни вы желаете своему ребенку.

bezsoski.ru

Редкие, красивые и необычные имена для девочек

Редкое женское имя всегда интересно звучит, несет яркую окраску. Оно запоминается, привлекает и, соответственно, предопределяет судьбу носителя. Мы составили список прекрасных и звучных имен, которыми можно назвать ребенка.

Выбирайте красивое женское имя, подарок вашей крохе. На сегодняшний день стало модно выбирать девочке «непривычное» имя. Тем самым родители хотят выделить чадо и подчеркнуть любовь. По статистике есть много звучных Славянских имен. Так же котируются зарубежные имена, которые являются прототипом наших русских. Редкое женское имя может не совсем благозвучное, но оно несет колоссальный энергетический импульс. Оно женственное и однозначно доставит удачу обладательнице. Поехали!

Редкое женское имя — Ульяна

Красивое имя для девочки! Очевидно, истоки его происхождения ведут во времена Римской Империи. Красивое женское имя окрашено духом завоевателей, властных личностей. Так и маленькая красавица, обладающая именем, будет отличаться бойким нравом. У нее есть харизма, энергетика. Если вам не нравится необычное имя для девочки Ульяна, то можно назвать ребенка Юлианной (звучное, обладает более мягкой энергией). Так же привычнее уху. Красивое женское имя имеет краткую форму — Уля.

Красивое имя для девочки — Мелисса

Сильное слово по энергетике, мягкое и нежное — по фонетике. Происхождение этого слова ведет к глубокой древности. Ему покровительствуют боги, что важно. Ваш ребенок попадет под мощную защиту, так как редкое женское имя — это еще и «невидимый» оберег. Первые ассоциации, которые человек испытывает при этом слове, связаны с лекарственным растением. Оно успокаивает нервную систему и благотворно влияет на организм. Так и ребенок, названный этим именем, будет нести положительный заряд. Ему будут рады везде, где он появится. Необычный цветок, как и красивое женское имя, так же связан с лесной богиней. В Вавилоне так звали божество плодородия. Так что можно подобрать хорошие синонимы. Ваш ребенок будет отличаться трудолюбием и доброжелательностью, но в обиду себя не даст.

Редкое женское имя — Ева

Так звали мать — прародительницу живого на земле. Это символ начала, жизни и света. Вы же помните легенду об Адаме и Еве? Это красивое женское имя переводится, как «дарующая жизнь». Кстати, от него произошли более современные вариации, например, Евгения или Евдокия. Такой ребенок будет обладать сильной волей. Отстаивать свои позиции, даже если они идут в разрез с общественным мнением. Это все про этого ребенка. Ева — прекрасный манипулятор. Она легко сыграет на человеческих слабостях, если ей это нужно. Блестящий, подвижный и живой ум заставляет ее искать интересные пути выхода из любой ситуации. Ее интеллекту можно позавидовать. Внутри такой особы живет добро, но чтобы докопаться до сути, нужно войти в круг ее доверия.

Такая женщина нравится противоположному полу. Но она подойдет к выбору спутника жизни очень ответственно. Ева вступит в брак только по любви. Образно говоря, она будет искать Адама. Такая мисс воплотит в супружеской жизни все качества: станет прилежной хозяйкой, страстной любовницей и заботливой матерью. Но бразды семейного правления будут находиться в руках у супруга!

Красивое женское имя — Аида

В нем чувствуется мистическое, сильное, завораживающее начало. Происхождение этого имени так же покрыто тайной. Например, одни считают, что оно явилось миру из оперы Верди. Другие предполагают, что тут замешен Египет. Неудивительно. Аид был божеством царства мертвых. А в значении Арабского государства красивое женское имя «расшифровывается», как «возвращающаяся женщина». Вы удивитесь, но эпитет даже связывают с Африкой. Трактуем его с этого языка, получаем слово «вознаграждение».

Очевидно, необычное имя для девочки несет мощный заряд. Вы определенно подарите ей интересную судьбу. Что может появиться у ребенка? Это творческие задатки и невероятное интуитивное понимание вещей. Мистическому имени, конечно, помогают потусторонние силы. Это связь с духами, предками.

Красивое имя для девочки — Марьяна

Интересный факт, что красивое женское имя включает два популярных имени. Догадались какие? В одной судьбе такого ребенка будут присутствовать положительные характеристики этих имен. Но что еще удивительнее, трактование, перевод слова. А звучит оно, как «красавица, которая находится в печали». Но вас не должно это пугать. Другие значения: «горькая» и «любимая». Такие парадоксальные установки получает человек, названный таким именем. Если вы так наречете любимую доченьку и вложите в имя душу, то ничего плохого, а тем более, страшного, не произойдет. Не путайте два разных имени — Марьяна и красивое женское имя Марина. Последнее переводится, «морская», несет совсем другие биоимпульсы.

Необычное имя для девочки — Станислава

Красивое женское имя дарит хорошую и волевую энергию. У такой девочки будет закален дух, а ее характер не сломит ничего. Славянские корни обозначены тут, как » становление души». Такая женщина будет лидером, первой во всем. Это славная девчушка нравится всем. Краткая форма — красивое женское имя Стася. Есть те, кто еще больше сокращает производную форму — до Ася. Вы не навяжите такой девочке свое мнение. Она будет жить так, как хочет. Маленькая Стася ведет себя, как настоящая бандитка и бунтарка. Она непоседа и предпочитает активные игры. Поэтому, в спорте она всегда первая. Взрослея, девочка учится управлять своим напором. Поэтому из таких детей формируются сильные и независимые личности.

Редкое женское имя — Милослава

Краткая форма — Мила. Но так же оно звучно с Людмилой и Миланой. Но несет другой посыл. Оно имеет Славянские корни и трактуется дословно — » мила для славы». Значит, такое дитя обречено на признание. В других странах можно услышать это красивое женское имя в иной форме — Милен, Милана.

Ребенок очень отзывчивый, старается всем помогать, но не ущемляя свои собственные интересы. Милославы — энтузиастки, доброжелательные, но эмоциональные. Но эти качества помогают строить хорошее будущее.

Красивое женское имя — Лада

Лада — божество любви. Думали, Венера? Но в Славянской мифологии оно называется Лада. Первые ассоциации приходят с птицей лебедь. Так же слово расшифровывается как «милая», «любимая», «жена». Так что такие девочки станут отличными хозяйками, способными создавать уют и дарить тепло. Они излучают внутреннее сияние, и с ними хочется делиться личным, общаться. Кстати, имя Владислав имеет общий корень с нашей Ладой. Обычно девочек, названных так, очень любят и опекают родители. Они готовы все сделать ради дорогого чада. Обратите внимание на этот момент, если хотите так назвать ребенка. Не нужно допускать излишней избалованности, и следовательно, капризности. Лады прирожденные карьеристки. Еще в них долгое время играет максимализм. Это касается и любви. «Все или ничего» — девиз таких строптивых красавиц.

Необычное имя для девочки — Злата

Не нужно брать в руки словарь, чтобы удостовериться в пути появления этого . Так же понятен его смысл. Злата — Еврейский топоним или слово из Греческого континента. Что первое приходит вам на ум? Слово золото? Это верно! Такая девчушка — золото для своих родных и любимых людей. Она умеет обращаться с деньгами лучше всех. Злата бережлива, хорошо ведет бюджет. Она выдержанная, радушная и хозяйственная особа. Она не любит финансово зависеть от кого — либо, поэтому не хочет брать в долг. Тактичная, внимательная к деталям и скрытая. Из таких девочек вырастают очень дипломатичные женщины. По своей природе — домоседки.

Редкое женское имя — Василиса

Героиня русских сказок. Красавица с длинной косой. Она кроткая, нежная и волшебная. Наградив дочку именем, вы преподнесете «сказочную» жизнь. Изначально Василиса пришло к нам из Греции. Оно звучит, как «особа царских кровей». Не мудрено, так как после принятия христианства, большинство уже укоренившихся в нашем народе имен, позаимствованы из Византии. Сокращенная форма — Вася, мужская форма имени — Василий. В девочках, названных таким именем, доминирует такая черта — как добросердечность. Они стремятся помогать ближним и оберегать родных. Такие женщины очень обаятельные, имеют привлекательную внешность. В трудной ситуации этот человек всегда бескорыстно протянет руку помощи. Из негативных аспектов можно выделить упрямство. Такие дамы не желают признавать слабости. Но в разговорах они мягкие, понимающие.

Красивое редкое имя — Софья

Другой вариант — София. Сейчас это редкое женское имя входит в число популярных, и догоняет Анну. Переводится оно, как «мудрость», следовательно, такая девочка с детства будет демонстрировать хорошие умственные способности. Это значит, что она легко будет усваивать информацию, запоминать сложные термины. Имя, как и многие другие, имеет Греческие корни. В старые времена назвать дочку Софией имели право только высшие слои общества, а позднее и Дворянские. Имя София становилось популярнее, и потом перекочевало в общие массы. Внутренний мир помогает леди справляться с разными неприятностями. К таким девушкам тянутся люди, идя на их свет и позитив. Они несут добро, мир и согласие. Женщины Софьи общительны и готовы прийти на помощь. К тому же такие дамы обладают сильной страстью, но и способны дарить нежность дорогим людям. Темперамент силен, он и солирует в жизни. Софья вполне сочетает в себе качества хорошей супруги, опытной родительницы и великолепной любовницы. Потому что, имея сильный характер, она хочет видеть рядом ответственного и волевого партнера, который способен защитить. Супруг — оплот и центр семьи.

Красивое имя для девочки — Ангелина

Оно встречается в Святцах, но в современном обществе считается одним из самых редких. На разных языках звучит по — разному, а его истоки «текут» из двух стран — Греции и Латинской Америки. Переводится оно, как «вестница». Такая девушка яркая, быстрая, легкая. Она «вся в маму». Отличительные черты характера — упрямство. Это маленькие командирши, которые не уступят. Но зато Ангелина всего в жизни добивается собственными силами, помощи не просит и не ждет! А вот на учебу маленькой мисс наплевать. Этот типаж — самоучка. Она будет рьяно изучать только, то, что приносит ей наслаждение. Мужские амбиции тут доминируют, но в целом, Геля доброжелательна в общении.

Необычное имя для девочки — Диана

У нас оно не пользуется массовой любовью, имеет Католические корни. С Латыни звучит, как «божественная». Ей покровительствует Богиня Рима. Если посмотреть мельком, то увидим веселую, лучезарную малышку, сверкающую не только красотой, но и добрым сердцем. Такая девушка становится магнитом для противоположного пола. Она умеет шутить, поддерживать беседу и просто поражает оптимизмом.

Редкое женское имя — Арина

Это имя относится к устаревшей форме от «Ирина». Первую букву заменили, и возникло совершенно новое имя. На Руси Арин было предостаточно. Но и теперь добрая традиция возвращается. Если вы хотите назвать так свою дочку, то читайте далее. Ребенок с детства получает дюжее терпение и стрессоустойчивость. Девочка обладает хорошей волей и самообладанием. В трудной ситуации она применит холодный расчет. Арина знает, когда нужно сказать, а когда нужно не сболтнуть чего — то. Если такая особа увлечена, она посвятит себя этому целиком и полностью. У них женские чары, перед которыми не устоят мужчины. В заключении, сильный характер помогает жить. Влюбчивая натура, но очень преданная работе и своему делу. Карьеристки? Да!

Красивое женское имя — Эмилия

Ласковая девочка — так и переводится это популярное заграничное имя. В нашем обиходе оно будет писаться, как Омельяна. Поэтому и такого широкого распространения оно не снискало. Девочка красивая, ценит индивидуальность, рассматривает в людях только хорошее. Мы гарантируем крепкий союз. Так как Эмилия великолепный эмпат, чувствующий людей и умеющий с ними контактировать, то лучшая карьера должна быть связана с детьми, либо находиться в сфере психологии.

Красивое имя для девочки — Анита

Мы обнаружили начало в горячих Испанских землях, а корни происхождения Немецкие. Все приятные эпитеты: милая, трепетная относятся к этому имени. Девочка отличается от сверстников с раннего возраста. Она замкнута, малообщительна. Ее поведение кажется странным. Потому что Анита имеет непростой, а сложный характер. Но это делает ее особенной. Она загадка для окружающих, но так же для самой себя. Анита разбирает жизнь по косточкам. Она выделяет детали, умеет ими наслаждаться. К таким барышням влечет сильный пол. Аниты любят красивое. Как и их имя, обладают неземным шармом.

Необычное имя для девочки — Таисия

Оно и Западное, и наше. Пользовалось любовью у Славян. Возобновляются традиции, и сейчас имя Таисия котируется. Происхождение Греческое, а вот корни упираются в Христианскую веру и Католические каноны. Транскрипция — «плодородие». Знаете, где больше всего Таисьей? В Европе, а именно Восточной ее части. Ну, может быть Россия догонит! Девочка растет властной и самодостаточной, но имеет скрытный характер. Не желает распространяться о жизни. Можно отметить превосходную интуицию, логику и аналитический уклад. Такая барышня просчитает ходы наперед. Так что ждать раннего вступления в брак не приходится. Такие яркие личности завораживают и одновременно пугают. У Таисии в течение жизни будет много врагов и друзей. Она нетерпеливая, саркастичная. Быстро взрывается и отходит. Это показатель непростого характера. Но это не должно пугать. Таисия станет известной личностью!

Редкое женское имя — Кира

Слышали про Греческий остров Кирос? Считается, что от его названия сформировано это имя. Оно имеет мужское начало, так как означает «владыку», «повелителя». Но можно сказать про другую версию происхождения топонима. Кира — Персидское имя, символизирующее «солнышко». Ваша девочка озарит своим появлением все вокруг! Кстати, Кира — это производное от Шакира. Вы можете заметить этого ребенка в толпе, потому что он всегда будет делиться игрушками, никогда не отберет что — то у слабых. Развивайте в девочке способности, тогда она вырастет чутким, ласковым и добрым ребенком. По жизни Кира идет с поднятой головой. Она целеустремленна и сдержана, борется с несправедливостью жизни как может. Ее прямолинейность играет на руку. Как в этой женщине уживается обаяние и одновременно ум? Вы можете встретить такую особу на руководящих должностях. Иметь такую начальницу — подарок для любого сотрудника!

Но не только в карьере дама блистает. Кира отлично справляется с семейными делами, она любит принимать гостей и родных. Умело и ловко ведет хозяйство, а воспитание детей не заставляет ее впасть в депрессию. Это верная жена, которая поддержит супруга, и окажет помощь. Кира — вдохновительница, не зря ее имя ассоциируется с солнцем. Ее привлечет симпатичный мужчина, и она подчинится вторым ролям в семье. Но на работе эта фурия не даст спуска! Так, что называйте дочку Кирой, и будьте уверены, ваш флагман пронесется по бытию, добившись в нем многого и построив крепкий брак.

Красивое женское имя — Есения

Прекрасное имя с легким намеком на меланхолию. Утонченная натура и чистая душа — эпитеты, применимые к этой очаровательной малышке. Есть версии, что это имя «осеннее», и так называли девочек, рожденных в этот период. Легенда №2, что имя это, наоборот, весеннее, и так называли девочек, появившихся на свет в это время года. Конечно, невозможно промолчать, и не вспомнить Великого русского поэта. У некоторых, именно Есенин, считается прообразом этого нежного имени. А вот и арабское значение: имя Хасан подарило миру Есению. Как бы ни было, это очень «благоухающее» и женственное имя, которым стоит назвать ребенка. Если совместить значения, то мы получим перевод -«прекрасная чужестранка». Есения ищет смысл жизни, выбирает свой путь. У нее чувствительная и глубокая душа. Конечно, она добрая и милой девочка. Сокращенное имя — Еня, Еся. Иногда ей удается скрыть мягкий нрав. Еся обожает весь животный мир и тянется к прекрасному. Справедливая и умная — это взрослая Есения. Она поддержит, направит и всегда даст прекрасный совет. Начатое, такая женщина, доведет до конца. И вы обязательно обратите на нее внимание.

Легкий ореол независимости может отразиться на семейной жизни. В брак такая особа вступит после полного материального успеха. Есения должна чувствовать, что в любой момент может обеспечить себя. Она привязана к своей свободе, отсюда может получаться поздний брак. Но негатива тут нет. Так как Еня вступит в союз с правильным расчетом.

Красивое имя для девочки — Милена

Еще можно назвать Миланой. Очень «милое» имя. Оно, кстати, так и переводится. Она женственная, но характер не лишен мужского достоинства. Девочка делает то, что хочет, особо не церемонясь с окружающими. Но при этом она выполняет свои обещания. Милена тяготится мистикой, но при этом она выносливая и обладает колоссальной интуицией, помогающей ей просчитывать ситуацию, и быть на два шага вперед остальных. У нее много интересов, так что скучать не приходится. Вы не увидите Милену в шумной и веселой компании. Она предпочтет уютное одиночество. Ей нужно погружаться в свой мир и свои мысли. Так как Милена чувствует людей, она знает, когда надо ретироваться, а когда, наоборот, выслушать оппонента, посочувствовать ему. Она добьется славы в том, что любит. Поэтому, чтобы направить девочку в какую — то сферу, попытайтесь сначала вызвать ее интерес. Работа так же должна быть чем — то привлекательна, иначе Милена не остановится на одном. Близкие могут испытывать недоумение от поведения юной леди. То она очаровательный ребенок, то обидчивая натура. Но если говорить об отношениях с противоположным полом, то тут такая непредсказуемость только играет на руку. Интерес мужчин к такой женщине никогда не угасает.

Выбираем красивое имя для девочки по астрологии!

Все популярнее становится астрология. Так почему бы не выбрать редкое женское имя для будущего ребенка, опираясь на энергетику солнечного знака? Гармоничное сочетание имени и зодиака определенно подарит девочке счастливую судьбу, и сформирует верный посыл на удачу.

Редкое женское имя для Овна

Тут важно выбрать красивое имя для девочки, которое не затмит индивидуальность ребенка, а подчеркнет его харизму и некую «упертость». Так же красивое имя для девочки поможет немного сгладить острые углы характера, сделав энергетику более мягкой. Например, красивое имя для девочки — Бажена (желанная) или Варвара (дикарка, необузданная).

Редкое женское имя для Тельца

Трудолюбивому знаку, который отличается бережным отношением ко всему, не хватает романтизма. Прибавьте его, подарив дочке имя Беатриса (счастливая). А мечтательности придаст красивое имя для девочки — Анжела (ангел).

Редкое женское имя для Близнецов

Такому ребенку не хватает опоры и устойчивости в жизни, назовем девочку — Регина (царица).

Редкое женское имя для Рака

Это мечтательные создания, им нужно учиться проявлять индивидуальность. Это будет проще сделать, если назвать ребенка — Селена (блеск). Так же подойдет красивое имя для девочки Диана, про которое мы писали выше.

Редкое женское имя для Льва

Казалось бы, что еще нужно львицам? Они страстные, сильные и харизматичные, но им тоже нужна толика романтичности. Назовите своего львенка — Снежанной, и тогда вы получите справедливую, мягкую, но сильную особу.

Редкое женское имя для Девы

Практичный знак, которому нужно добавить чувствительности. Идеальный вариант назвать ребенка — Августой (царственной).

Редкое женское имя для Весов

Мудрая и нежная девочка, стремящаяся к гармонии. Для нее подходит красивое женское имя — Злата (смотрите описание). Так же можно назвать ее Пелагея (морская).

Редкое женское имя для Скорпиона

Это проницательный ребенок, который уже рождается с задатками лидера и стратега. Но вы можете добавить ему уверенности, чтобы маленькие скорпионши добились невероятных высот. Итак, необычное имя для девочки Алевтина (отражение силы) и красивое имя для девочки Агата, как драгоценный камень, заставят вашу малышку сиять!

Редкое женское имя для Стрельца

Подчеркните неординарность и самолюбие ребенка, назвав девочку — Стеллой (звездой).

Красивое женское имя для Козерога

Целеустремленным и холодноватым козерогам не хватает оптимизма. Они идут, как танки по жизни, теряя долю «радости», концентрируясь на достижении цели. Это их уязвимое место, так как для членов семьи такие люди предстают сухими и безэмоциональными. Эту ситуацию можно исправить, записав в свидетельстве о рождении красивое имя для девочки — Римма (яблоко). Так же советуем присмотреться к Инге (богиня Ингве).

Красивое женское имя для Водолея

Ох уж эти свободолюбивые натуры. Как назвать такую «егозу»? У таких детей превосходное чувство юмора и дружелюбный характер. Водолеи удивительные создания, которым нужно давать волю. Они сами станут развиваться и творить. Необычное имя для девочки Эвелина, как раз впишется в их судьбу, и означает оно — лесной орешек.

Красивое женское имя для Рыб

Верные создания, которые очень проницательны, поэтому выбирайте необычное имя для девочки Марта (госпожа) или красивое имя для девочки Ева (описание в источнике), и тогда ваш ребенок будет «на своем месте» в этом мире.

lunanews.net

Красивые и редкие русские имена для девочек

Мы собрали самые красивые и редкие русские имена для девочек в одной статье для тех, кто хочет выбрать самое благозвучное и необычное имя для своей новорожденной дочери.

Отметим, что выбор имени для ребенка — занятие очень не простое и многие будущие родители и члены их семей зачастую не могут подобрать вариант, который понравился бы всем.

Выбор современных русских имен для девочек и на самом деле велик, а вкусы у будущих папы и мамы и их родственников разные. Более того — многим не хочется использовать широко распространенные и популярные имена. Хочется назвать малышку таким именем, которое сделает ее особенной.

Как мы уже обмолвились ранее, в этой статье мы собрали самые красивые и редкие русские имена для девочек. Но в их разнообразии также очень просто потеряться и снова столкнуться в проблемой выбора.

Поэтому советуем вам совместно с вашей второй половиной отобрать по 10 самых благозвучных на ваш взгляд имен. А затем из вашего списка и списка, составленного вашим супругом или супругой, выберите то, которое понравится вам обоим.

Если вы не смогли определиться с выбором подходящего имени для вашей новорожденной дочери в один вечер — ничего страшного. Обсуждение имен и рассмотрение списков можно растянуть на несколько дней или недель. Ведь такие решения как выбор имени не стоит принимать второпях. Тем более, если в этом нет никакой необходимости.

Помните о том, что красивые и редкие русские имена для девочек также должны хорошо сочетаться с фамилией и отчеством. Помимо этого, каждое имя несет в себе определенную информацию и в какой-то мере определяет характер и судьбу своего владельца. Поэтому подбирайте имя для своей новорожденной дочери тщательно, анализируя множество факторов. Подробнее об этом мы писали в нашей отдельной статье про выбор идеального имени для новорожденной девочки.

Красивые и редкие русские имена для девочек:

Представляем на ваш выбор список редких и красивых имен для малышек славянского, греческого, латинского и европейского происхождения. Для вашего удобства имена приведены в алфавитном порядке. Надеемся на то, что среди приведенных нами списков вы найдете то самое — идеально подходящее имя для вашей маленькой принцессы.

А

Аврора — латинское: «утренняя заря».

Агата — то же, что и Агафья.

Агафья (Агата) — греческое: «добрая, хорошая».

Аглая — греческое: «блистающая, великолепная».

Агния — латинское: «чистота, непорочность, овечка».

Ада — древнееврейское: «нарядная».

Аделаида — древнегерманское: «благородная, высокородная».

Адель — древнегерманское: «благочестивая, благородная».

Алевтина — греческое: «благовония, без дурного запаха».

Александра — древнегреческое: «защитница людей», от мужского имени Александр.

Алина — древнегерманское: «благородная, стойкая».

Алиса — германское: «значимая, весомая, достойная».

Алла — два происхождения: древнегреческое — «другая», древнегерманское — «стать, благородство».

Альбина — латинское: «белая».

Анастасия — древнегреческое: «воскресающая», от мужского имени Анастас.

Ангелина — древнегреческое: «вестница, ангел».

Анжела — древнегреческое: «ангельская».

Анжелика — то же, что и Анжела.

Анна — древнееврейское: «миловидная, симпатичная».

Антонина — латинское: «противница»; в Древнем Риме обозначало принадлежность девушки к определенному роду.

Анфиса — древнегреческое: «цветущая».

Арина — русская форма имени Ирина.

Ася — греческое: «воскресающая», произошло от имени Анастасия.

Аэлита — древнегреческое: «воздушная».

Б

Барбара — то же, что и Варвара.

Беатриса (Беата) — латинское: «счастливая».

Белла — латинское: «красавица».

Божена — другая форма имени Богдана: «данная Богом, божественная».

В

Валентина — латинское: «здоровая», от мужского имени Валентин.

Валерия — латинское: «сильная», от мужского имени Валерий. Возникло как римское родовое имя.

Варвара — древнегреческое: «чужеземка».

Василиса — древнегреческое: «царица».

Васса — древнегреческое: «пустыня».

Веда — болгарское: «русалка».

Вера — русское: «вера».

Вероника — древнегреческое: «победоносная, несущая победу».

Виктория — латинское: «победа», от мужского имени Виктор.

Виола — латинское: «фиалка».

Виолетта — латинское: «фиалочка».

Влада — славянское: «владеющая», от мужского имени Влад.

Власта — чешское: «родина».

Г

Галина — греческое: «спокойная, безмятежная».

Генриетта — древнегерманское: «благородная красавица, красивая»

Герда — скандинавское: «защитница».

Глафира — древнегреческое: «изящная».

Д

Дайна (Дина) — древнееврейское: «отомщенная».

Дарина — персидское: «владеющая дарами».

Дарья — древнегреческое: «сильная, побеждающая».

Диана — латинское имя богини охоты.

Дорофея — древнегреческое: «дар Божий», от мужского имени Дорофей.

Е

Ева — древнееврейское: «живая, сама жизнь», первое женское имя.

Евгения — древнегреческое: «благородная», от мужского имени Евгений.

Евдокия — греческое: «благоволение».

Екатерина — древнегреческое: «чистая, непорочная».

Елена — древнегреческое: «прекрасная, светлая, сияющая».

Елизавета — древнееврейское: «клянусь Богом».

Ж

Жанна — древнееврейское: «милость Божья».

З

Земфира — латинское: «непокорная».

Зинаида — древнегреческое: «принадлежащая Зевсу».

Зоя — древнегреческое: «жизнь».

И

Ида — древнегреческое: «плодородная».

Изабелла — испанское: «красавица».

Изольда — древнегерманское: «блеск золота».

Инга — древнескандинавское: «зимняя».

Инна — латинское: «бурный поток».

Ирина — древнегреческое: «мир».

Красивые и редкие русские имена для девочек:

К

Карина (Карине) — латинское: «смотрит вперед».

Каролина — германское: «королева, королевская кровь».

Кира (Кириена) — древнегреческое: «госпожа, хозяйка».

Клавдия — латинское: «хромая». В Римской империи было родовым именем.

Кристина (Христина) — греческое: «посвященная Христу», возникло после установления христианства.

Л

Лада — славянское: «милая, ладная».

Лариса — греческое: «чайка».

Лидия — древнегреческое имя для жительницы Лидии.

Линда — испанское: «красивая».

Лолита — испанское: «скорбь, печаль».

Любовь — старославянское: «любимая».

Людмила — старославянское: «милая людям».

М

Майя — два происхождения: в древнегреческой мифологии — «богиня, мать Гермеса»; в индийской религиозной мифологии — «прародительница всего живого, Вселенной».

Мальвина — германское: «слабость, нежность».

Маргарита — латинское: «жемчужина».

Марианна — рассматривают как слияние имен Мария и Анна со значением «морская».

Марина — латинское: «морская».

Мария — древнееврейское: «желанная, печальная».

Марта (Марфа) — арамейское: «наставница, госпожа».

Матрена — латинское: «почетная дама».

Мила — славянское: «милая».

Мирра — два источника происхождения: древнееврейское — «миртовое дерево»; в советскую эпоху воспринималось как аббревиатура «мировая революция».

Н

Надежда — славянское: «надежда».

Наиль (Наиля) — тюркское: «дар, подарок».

Наина — древнееврейское: «невинная».

Наталья (Наталия) — латинское: «родная».

Нелли — древнегреческое: «светлая».

Нина — греческое, образовано от имени основателя Сирийского государства Ниноса.

Нонна — латинское: «девятая».

О

Оксана — возникло как украинская форма имени Ксения.

Олеся — белорусское: «лесная».

Ольга — древнескандинавское: «священная, святая».

П

Пелагея — древнегреческое: «морская».

Полина — древнегреческое, означает принадлежность богу Аполлону, образовано как краткая форма имени Аполлинария.

Прасковья — греческое имя для обозначения тех, кто родился в пятницу.

Р

Регина — латинское: «царица, королева».

Рената — латинское: «возрождающаяся».

Рада, Радмила — славянское: «веселая, радость».

Раиса — греческое: «легкая».

Римма — латинское: «римлянка».

Рита — краткая форма имени Маргарита.

Роза — латинское название цветка роза.

Руфь (Рут) — древнееврейское: «подруга».

С

Светлана — славянское: «свет, чистота».

Серафима — древнееврейское: «огненный ангел».

Снежана — болгарское: «снежная».

София (Софья) — древнегреческое: «мудрость».

Стелла (Эстелла) — латинское: «звезда».

Сусанна (Сосанна, Сузанна, Сюзанна) — древнееврейское название цветка белая лилия.

Т

Таисия — латинское: «плодородная».

Тамара — древнееврейское: «финиковая пальма».

Татьяна — греческое: «устроительница, расставляющая правила».

 Красивые и редкие русские имена для девочек:

У

Ульяна — второй вариант имени Юлиана.

Устинья (Юстина) — латинское: «справедливая».

Ф

Фаина — древнегреческое: «сияющая».

Флора — латинское название цветов или имя римской богини цветов и весны.

Фрида — древнегерманское: «верная».

Х

Хельга — вариант имени Ольга.

Христина — второй вариант имени Кристина.

Ц

Цветана

Ч

Чеслава.

Ш

Шарлотта, Шерил, Шорена.

Э

Эвелина — французское: «лесной орех».

Элеонора — еврейское: «Бог — мой свет».

Элиза — древнегерманское: «милость Божья».

Элла — древнегерманское: «светлая».

Эльвира — древнегерманское: «защитница людей».

Эльза — древнегерманское: «неспокойная».

Эмма — древнегерманское: «льстивая».

Эстер — древнееврейское: «звезда».

Ю

Юлиана — еще один вариант имени Ульяна.

Юлия — латинское: «кудрявая, пушистая». В Римской империи родовое имя.

Юна (Уна, Юнна) — латинское: «единственная».

Юнона — латинское: «вечно молодая». Так звали римскую богиню — жену Юпитера, покровительницу брака.

Я

Яна (Янина) — древнееврейское: «Богом данная на милость всем».

Ярослава — славянское: «яркая слава».

ladiesvenue.ru

редкие и необычные, православные и мусульманские, современные русские

Имя для человека — это, как кажется на первый взгляд, всего несколько букв, но что может таиться в их созвучии? Характер, темперамент и дальнейшая судьба будет зависеть от того, как родители нарекут свое чадо. Если вы ожидаете кроху и не знаете, как лучше поступить: выбрать имя девочке по отчеству или прислушаться советов астролога, дождитесь, когда малышка появится на свет — ее счастливые глазки подскажут вам сами.

Поздравляем, у вас дочь!

С первых дней беременности будущие мамы начинают придумывать имена ребенку. По двум полоскам на тесте невозможно определить, кто растет в животике женщины — мальчик или девочка, поэтому молодая семья рассматривает оба варианта: как назвать дочку и сыночка. Проходит несколько месяцев, и аппарат УЗИ показывает, что появится девочка. Родители с радостью ждут этого события, ведь маленькая принцесса принесет в дом много счастья и наполнит его уютом и теплом.

Очень часто молодые мамы и папы затягивают с выбором имени для ребенка, и дитя рождается безымянным. Такая проблема возникает из-за предродового стресса: женщина судорожно перелистывает страницы журналов в поисках подходящих вариантов, но результаты остаются безуспешными. Фантазия современных родителей может быть настолько богатой, что для осуществления задумки пришлось бы родить минимум семь дочерей. Иногда картина становится иной, и мамаши пребывают в полном недоумении от незнания нынешних тенденций. Всегда ли стоит углубляться в ономастику или лучше следовать интуиции и думать самому, как правильно выбрать имя девочке? Однозначного ответа на этот вопрос нет, ведь родители должны решать сами, как лучше поступить.

Топ-5 интернациональных женских имен

Сегодня межнациональными и межэтническими браками никого не удивишь — это доказывает истинную любовь супругов и их готовность к принятию новой культуры. Наиболее частая проблема, которая возникает сразу после того, как пара собирается стать родителями, — как выбрать имя для девочки или мальчика, если мать имеет европейские корни, а отец — араб или перс.

Александра, или Саша — так называют малышек во многих странах мира. Учитывая, что у имени есть мужской аналог, женщины унаследуют сильные стороны характера наравне с любовью к спорту и автомобилям. Отец Александры будет безмерно рад, когда девочка начнет разделять его интерес к футболу или хоккею.

Древнееврейское имя Анна сегодня заслуженно признано самым популярным. Оно великолепно подходит девушкам всех национальностей. Обладательницы такого имени — добрые, честные, искренние и обладают хорошей интуицией. Анны с рождения очень артистичны, а еще из них вырастают хорошие врачи.

Алина — французско-немецкое имя, которое часто встречается у европейских и восточных народностей. На таких девушек сразу обращают внимание в обществе — их выделяет хороший вкус и непростой характер, но наравне с этим им присущи благородные черты.

Именем Сабина чаще всего нарекают красоток в азиатских странах, хотя оно имеет латинское происхождение. Такие девушки становятся очень самостоятельными и властными, поэтому с легкостью в будущем строят свою карьеру.

Если вы хотите вырастить нежную леди, но не знаете, как выбрать имя для девочки, остановите свой выбор на Лилии. В переводе с латинского оно означает «белый цветок». Женственные и спокойные, Лилии постоянно стремятся к самообразованию и никогда не останавливаются на достигнутом.

Не менее актуальными женскими интернациональными именами остаются Аделина, Анжела, Кристина, Ева, Диана, Мария, София, Эмма. Каждое из них несет в себе определенный смысл и энергетику, вследствие чего можно сделать вывод, что вы сами строите судьбу своей дочери.

Календарь женских имен для христиан

Астрологи считают, что ребенок будет мало болеть, станет успешным и счастливым, если назвать его в честь святого. В православном календаре встречаются древнееврейские, греческие, славянские и латинские имена. Принято верить, что малыш, появившийся на свет в день поминовения святого и названный в его честь, пребывает под опекой ангела-хранителя всю жизнь. Имена по церковному календарю не всегда могут совпадать с днем рождения дитя, а если родителям не понравился ни один из вариантов, они могут назвать новорожденного так, как пожелают сами.

Январь

Аглайя, Ульяна, Анастасия, Сусанна, Ева, Клавдия, Евгения, Агафия, Анисия, Эмилия, Апполинария, Татьяна, Нина.

Февраль

Инна, Римма, Агния, Ксения, Мария, Анна, Агафия, Марфа, Анна, Валентина, Светлана, Зоя, Ефросиния.

Март

Марианна, Марина, Кира, Евдокия, Антонина, Ираида, Василиса, Анастасия, Ника, Галина, Христина.

Апрель

Дарья, Прасковья, Матрена, Александра, Клавдия, Светлана, Лидия, Анна, Лариса, Алла, Мария, Акулина, Василиса, Анастасия, Галина, Ирина, Ника.

Александра, Елизавета, Глафира, Сусанна, Тамара, Мария, Марфа, Зоя, Мавра, Пелагея, Ирина, Таисия, Лукерья, Ирина, Муза, Ефросиния, Евдокия, Фаина, Юлия, Александра, Клавдия.

Июнь

Елена, Ефросиния, Ульяна, Валерия, Мария, Калерия, Марфа, Антонина, Анна.

Июль

Римма, Инна, Ульяна, Агриппина, Ефросиния, Ангелина, Марфа, Анна, Евдокия, Ольга, Елена, Алевтина, Валентина, Юлия, Марина, Маргарита.

Август

Марфа, Христина, Олимпиада, Анна, Прасковья, Анфиса, Серафима, Нонна, Мария, Ульяна.

Сентябрь

Васса, Наталия, Анфиса, Анна, Марфа, Руфина, Василиса, Елизавета, Раиса, Пульхерия, Ия, Людмила, София, Вера, Надежда, Любовь.

Октябрь

София, Ариадна, Ирина, Поликсения, Ираида, Ефросиния, Анна, Виринея, Вероника, Таисия, Пелагея, Зинаида, Прасковья.

Ноябрь

Клеопатра, Гликерия, Елизавета, Анна, Капитолина, Устинья, Анна, Виринея, Вероника, Таисия, Пелагея, Матрена.

Декабрь

Анна, Цецилия, Екатерина, Августа, Ульяна, Анфиса, Ангелина, Зоя.

В таблице представлены женские имена по церковному календарю в последовательности «месяц» и «имя святой мученицы» по степени возрастания от первого до последнего дня.

Звездный выбор

Люди шоу-бизнеса любят «светиться» на телевидении и обложках глянцевых журналов и пытаются выделить своих детей среди остальных, присваивая им необычные имена. Музыкант Сергей Шнуров привлекает внимание не только своим нестандартным поведением на сцене и кричащими текстами песен. Скандальный артист нарек своего сына Аполлоном, скромно заявив, что имя дано в честь известного поэта девятнадцатого века. И связи с древнегреческим богом искусства, дескать, на самом деле нет.

Сергей Жуков и его жена Регина сразу категорически отказались от простых российских имен и рассматривали только европейские. Пара воспитывает дочь Николь и сына Энджела, уверяя, что такой выбор они сделали неспроста: перед появлением на свет второго ребенка им повсюду попадались изображения ангела, поэтому мальчика решили назвать именно так. Как назвать девочку, родители думали не долго, решив с детства сделать ее победительницей, как древнегреческая богиня Ника.

Девятнадцатилетняя Лера Кудрявцева сразу решила, как назвать своего первенца. Молодая мать обожала Жана-Клода Ван Дамма и была уверена, что ее сын вырастет таким же красавцем, как и любимый актер. Бывший супруг теледивы, музыкант группы «Ласковый май» Сергей Ленюк был не против, однако спустя годы Лера одумалась и предложила уже взрослому сыну взять себе более традиционное имя, но парень отказался.

Певица Алсу воспитывает двух дочерей — Сафину и Миккелу. Она и ее муж, бизнесмен Ян Абрамов, сразу отказались рассматривать обычные имена. Алсу долго не думала, как красиво назвать дочку, ведь имя Сафина полностью совпадает с девичьей фамилией певицы.

А вот российский артист театра и кино Виктор Бычков решил не следовать западной моде и назвал своего сына старославянским именем Добрыня. Неизвестно, связывает ли актер свой выбор с одним из трех богатырей, но они с женой надеются, что ребенок будет нести в мир добро и справедливость, как это делали древнерусские молодцы.

В связи с чем звезды меняют свои имена?

Задумайтесь, почему некоторым людям достается в жизни все самое лучшее, а большинство из нас довольствуется минимальными благами? Все просто — загадка в имени: для одних редкое имя — дар, а для других — проклятье. Люди с ярким псевдонимом могут без труда проявить себя в творческой профессии — продюсеры клюнут на такую уловку и заинтересуются талантом претендента на достойное звание. Если женщина или мужчина действительно обладают великолепным голосом или внешними данными, но в их инициалах нет ничего запоминающегося, придется задуматься над ярким псевдонимом.

Звезды шоу-бизнеса меняют имена не только для того, чтобы привлечь удачу и богатство, но и чтобы на них обращали внимание поклонники. Так, Анфиса Чехова раньше была Александрой, Тутта Ларсен — Татьяной, Анжелика Варум — Марией, Валерия — Аллой. Однако не всегда артисты подыскивают себя эпатажные псевдонимы и нарекают себя просто и созвучно, чтобы у поклонников даже не возникало подозрений о такой маленькой хитрости. Алла Агеева стала Машей Распутиной, Елена Левочкина — Аленой Апиной, Виктор Белан — Димой Биланом, Инесса Климчук — Ириной Аллегровой, а Мария Садкова решила называться кратко и просто — Машей Малиновской. Готовясь стать родителями, знаменитости тщательно размышляют над тем, как можно назвать девочку или мальчика. Некоторые пытаются оградить своих детей от прессы и дают им простые имена. Эпатажные мамочки привлекают внимание к ребенку с первых дней его рождения, что иногда может навредить малышу вплоть до сглаза недоброжелателей.

Ближе к школьному возрасту мальчики и девочки, насмотревшись зарубежных мультфильмов, начинают высказывать протест своим родителям. Маши и Даши хотят стать Изольдами и Терезами, а сыновья просят, чтобы их нарекли в честь любимых супергероев. Психологи уверяют, что необычное имя может развить у ребенка комплекс и стать предметом высмеивания. Гордыня быстро уходит, и вместо этого дети начинают чувствовать себя отчужденными. Если в дальнейшем вы собираетесь заводить ребенка, хорошо подумайте, каким именем назвать девочку или мальчика, и делайте выбор осознанно. Разумеется, нельзя утверждать, что одно имя плохое, а другое — хорошее, ведь в разных сферах жизни каждое из них играет определенную роль. И не нужно забывать о духе эпохи. Возможно, сейчас выбранное вами имя актуально как никогда, но что будет через пару десятков лет? В советское время некоторые родители были уверены, что, назвав кроху Даздраперма («Да здравствует Первое Мая»), они вырастят трудолюбивую и послушную девочку. Мальчик Спапузас («Спасибо Путину за Сочи») всегда будет помнить заслуги Владимира Владимировича, правда, нет гарантии, что ближе к зрелым годам он не станет обыкновенным Васей или Петей.

Какое имя выбрать для девочки, чтобы она была красивой и счастливой?

В древности люди были очень суеверными, что связано с верой в злых духов. Сила человеческого имени была известна нашим предкам с незапамятных времен, поэтому они умышленно нарекали ребенка дважды. Эта традиция до сих пор прослеживается у современных народов. На Руси скрывалось имя ребенка, данное ему при крещении, а в некоторых странах, помимо основного имени, младенцу давали второе, часто не совсем созвучное, чтобы темные силы не причиняли чаду вреда. Родители особенно долго думали над тем, как назвать девочку, чтобы наделить будущую хозяйку определенными качествами еще при рождении. Психологи и астрологи утверждают, что от выбранного имени будет зависеть характер и судьба младенца.

Родители нередко называют своих детей так, как им заблагорассудится — в честь любимого артиста, дорогого родственника или по аналогии с некоторыми абстрактными явлениями. Так, Светлана чаще всего обладает солнечным характером и жизнерадостностью, а Лилии, Розы и Астры перенимают признаки цветов — они горделивы, нежны и покорны. Красивые имена для девочек (русские) зачастую могут иметь не славянское происхождение. Православным родителям будет несложно назвать дочь так, как им захочется, и наделить ее качествами, которые несложно будет потом воспитать в малышке. Девочки с длинными необычными именами чаще всего отличаются сложным характером и неординарным мышлением. Другие — наоборот, идут по жизни уверенным шагом благодаря своей простоте. И еще один нюанс. Важно, чтобы имя было созвучным с фамилией и отчеством. Подобрав малышу хорошо звучащие инициалы, можете быть уверены, что он будет радовать вас своими успехами.

Что в имени твоем?..

В астрологии каждая буква или цифра несет определенный смысл. Часто люди говорят, что некоторые стороны характера передались ребенку от планеты, которая ему покровительствует. Если вы не знаете, как выбрать имя для девочки, обратитесь к звездам, и они подскажут вам верный путь. Для того чтобы правильно назвать ребенка, необходимо сложить цифры даты рождения и, таким образом, узнать число, которое будет соответствовать планете. Если сочетание будет гармоничным, малыша ожидает счастливая судьба.

Как выбрать имя для девочки по отчеству и фамилии?

Смогли бы вы с первого раза выговорить, например, такое: Разумовская Капитолина Вениаминовна? Наверняка нет. Выбирая имя своему чаду, старайтесь обращать внимание не только на смысл, который оно в себе несет, но и на созвучность составляющих. Если отца зовут Афанасий, Вольдемар, Мстислав, Эммануил, девочку лучше называть Аглаей, Беллой, Вассой, Даной. Когда папа дочери — Глеб, Ян, Егор, Лев, Клим, соответственно, ее имя должно быть длинным и величественным. Учитывайте этот фактор и при сочетании с фамилией.

Не думайте слишком долго над тем, как назвать девочку — имена в своем многообразии могут сбить с толку. Разумеется, родители мечтают, чтобы дитя росло здоровым и счастливым, поэтому важно перед его появлением на свет хотя бы поверхностно начать интересоваться ономастикой. В одном из разделов этой науки, антропонимике, вы сможете ознакомиться с происхождением имени и узнать о прочих интересных фактах.

Как чаще всего называют девочек в России

Мода на имена изменчива. В конце прошлого века, в момент распространения западных фильмов и музыки на территории бывшего Советского Союза, родители все чаще стали называть своих детей Луизами и Алексами. Буквально через несколько лет взрослые люди решили обратиться к истокам своего государства и начали выбирать другие красивые имена для девочек — русские и украинские, такие как Прасковья, Василиса, Лада. Представительницам прекрасного пола хочется слышать слова нежности как можно чаще. Окрестив дочь Настенькой, Аннушкой или Дашенькой, вы можете быть уверены, что ей будет приятно откликаться на свое имя, звучащее в уменьшительно-ласкательной форме.

В России в 2014 году мамочки все чаще называют своих малышек Даринами, Софьями, Алинами, Златами, Полинами и Валериями. Самым популярным именем остается Анастасия — его обладательницы в будущем могут пробовать себя в творческих профессиях. Если вы совсем скоро станете мамой, но до сих пор не знаете, как выбрать имя для девочки, дождитесь, когда малышка появится на свет, взгляните на ее личико, и, быть может, оно само даст вам ответ на этот вопрос.

Хочу для дочки редкое и красивое имя, чтобы не называли по фамилии. У меня было редкое имя, была единственная в школе. Сейчас имя набрало популярность. Фамилия немецкая, к ней все подойдёт. А вот отчество подкачало — Ивановна)

Или такие имена вошедшие в обиход: Оливия, Эмилия, Мелисса, Доминика, Эмма, Виолетта, Сабрина, Матильда, Тамила, Тереза, Аврора. Назва ли бы вы так свою дочьку?

В свете тем про Динабель, Барбарина и прочих предлагаю облегчить жить девушкам, которые хотят выделиться из толпы и придумать самое необычное имя. Как для мальчиков, так и для девочек. Например. ВКонтактина. Ну а что? Необычно и современно. В духе времени. Фейсбучина. Бузилина. Инсталина (Инсточка, Инстюша). Инстаграмм для мальчика. Опять же Инстик, Инстюша и т. д. Или пойти от названий фруктов, как у западных звезд. Яблочко. Манго (Мангуша). .. Эх. Фантазия заработала…

Месяца 1,5 назад здесь спрашивала при универсальные мена. Удивил меня вчера сыночек. Перечислила ему ради забавы несколько имен, и вот он сразу сказал, что его сестренку будут звать Алиса. Он еще плоховато говорит. А вот «Алиса» говорит четко.) И говорит,что Алису будет любить. Другие имена отрицает. Ну вот только Валя ему еще нормально. Понимаю, что глупо опираться на мнение ребенка. Но когда-то давно имя Алиса мне очень нравилось. Пока очень много знакомых так своих дочек не назвали.

Помогите с выбором имени для сына и дочери папы-азербайджанца (семья живет в России). Из женских имен более или менее нравится Эльвира, Эльза. Всякие Амины и Ирады кажутся уже слишком «национальными». С мужскими именами вообще фиаско. Единственное, что приходит на ум — Руслан и Эмиль, но они категорически не нравятся.

Надеемся на девочку:) никак не можем выбрать имя. Набросайте,плиз, благозвучные и не очень избитые имена. Кроме Мишель и Николь:) Живем в Германии, фамилия мягкая, типа «Шенгель». Отчество и российское гражданство не предполагаются. Почему-то зацепили имена Beata (Beate) и Ilona, нравится также Yana (Jana). Насколько это неожиданно или старомодно/забито для Европы?

30-е годы: Лидии и Галины. 40-50е: Людмилы и Валентины 60-70е: Ирины, Татьяны, Елены, Натальи, Светланы. 80-е, особенно 2-я половина: Екатерины, Кристины. 90-е: Анастасии, Полины, Дарьи. 2000-е: Елизаветы, Софьи. «Вечные»: Марии, Анны. Вопрос: какие женские имена, по-вашему, будут в фаворе в 2010-е?

А давайте вспомним, какие имена дают своим детям наши знаменитости (актеры, музыканты). Потом составим общий список в алфавитном порядке. Если кто помнит приблизительный год рождения ребенка, указывайте в скобках. Просто встречала подобные списки на западных «имененных» сайтах, вот и любопытно, а какая у нас статистика получится:-)

интересно, а встречаются ли в 2000-е годы женские имена, которые нередко встречались в 40-60-е: Римма, Эмма, Нора, Элеонора, Нелли, Регина, Рената, Лада, Влада, Злата? Как вы к ним относитесь?)

Попробую пофантазировать о самых популярных сегодня именах. Пишу все подряд, не в порядке убывания или возрастания. Анастасия, Мария, Дарья, Полина, Елизавета, Анна, Ксения, Арина. Правильно? Кто еще? Кто на первом, втором, третьем местах?

А какие женские имена сейчас самые популярные? 5 лет назад, когда я дочку родила, самыми распространенными были, кажется, Катя, Аня, Даша и Ксюша. Не подозревая того, назвала дочку Катей (просто очень нравилось). А сейчас так попасть не очень хочется. При этом я не любитель экзотических или слишком редких имен. Хочется найти простое известное, но не затасканное имя.

Хотим девочку родить через годик. Я русская, а муж татарин. Хотелось бы обсудить варианты имени, обоюдно удобные для нашей семьи. Пока нравится Лия. София и Лилия уже есть у родственников. Отчество — Наилевна. Спасибо.

Мой муж — татарин. Ждем ребенка, и вот зависли с именем. Хочется и национальное, и не слишком экзотику, все же в России живем. У меня сын от первого брака Кирилл. Я хотела бы мальчика назвать Дамир, мне очень нравится — но как сокращать? Девочку рассматриваем Карина, Майя (ей-ьогу, в сети в словаре татарских имен нашла!). Буду рада другим вариантам или комментариям по поводу предложенных. Да, имя у мужа татарское, а фамилия воспринимается русской.


Очень трудно переоценить значение имени в жизни человека. Еще в древнейшие времена на Руси знали, что нарекая ребенка мы оказываем влияние на его судьбу. Ведь каждое имя обладает своим тайным, сакральным смыслом. Поэтому, необходимо со всей ответственностью подойти к такому серьезному шагу. Давайте подробно узнаем, какие редкие и красивые имена для девочек помогут им в дальнейшем: быть счастливыми, избежать беды, обрести свою любовь и просто найти свой путь.

Древнеславянские женские имена

Старославянский именослов насчитывал множество имен, к сожалению, большинство из них безвозвратно утеряны. Но все же, до нас дошли самые светлые и сильные из них. Ведь древние славяне считали, что женщина в первую очередь – хранительница домашнего очага. Энергоинформационная программа в таких именах носит только позитивный характер, принося в мир любовь, добро, преданность, заботу и ласку. А потому, их обладательницы обычно счастливы в семейной жизни.

Список у древних славян и их описание:

  • Арина и Ярина. Божественная, посвященная солнцу . Яркий, веселый и легкий нрав. Отличается самостоятельностью с ранних лет, всегда выделяется среди окружения. Удачлива в браке, умеет создавать домашний уют.
  • Бажена, Божена. Любимая, желанная, долгожданное дитя . Такая девушка будет везучей, считаться баловницей судьбы. Имеет разнообразные творческие таланты.
  • Веста, Вета. Доброе известие. В славянской мифологии богиня домашнего очага. Оригинальна, интеллектуально развита, аналитический склад ума. Заботливая мать и хорошая хозяйка.
  • Владислава. Владеет славой . Живая и целеустремлённая натура. Всегда и во всем старается быть лучшей, лидером. Уверенна в собственных силах и добивается успеха.
  • Дарина, Дарья. Дар богов, дарованная . Приветливая и очень активная девушка. Любит спорт. Умна, обладает женской хитростью. Знает свои сильные стороны и использует их.
  • Златослава. Золотая слава . Гордая и неприступная, весьма проницательна. Хорошо разбирается в людях и может ими манипулировать. Такое имя дает стремление к совершенству во всем.
  • Лада. Милая, ладная, супруга . В славянской мифологии богиня весны, любви и красоты. Такие девушки вырастают чувственными и эмоциональными, но в то же время они упорны и решительны. Предприимчивы, добиваются своих целей.
  • Малуша. Маленькая . Добросердечная и приветливая, с богатой фантазией. Изумительная интуиция, всегда выбирает верную линию поведения. Артистична. Часто достигает высокого положения в обществе и финансового благополучия. Счастлива в браке.
  • Мирослава. Миром славная, прославляющая миролюбие. Очень порядочная, чтящая традиции девушка. Но при этом активная, настойчивая и волевая личность. Обладает очень гибким интеллектом.
  • Милана . Милая всем. Авторитарная, трудолюбивая, четко следует выбранного направления. Выбирает в спутники партнера с похожими целями и добивается их совместно с ним. Ценит круг близких людей.
  • Рада. Радость, веселье. Оптимистична, имеет веселый нрав. Много танцует, путешествует. Обаятельна и элегантна, роковая женщина. Это имя обеспечивает счастье в супружестве.
  • Снежана. Белая, как снег. Человек тонкой душевной организации, ранимая и чувствительная личность. Общительна и стремится помогать людям. Честная, обаятельная, тактичная и ответственная, занимается благотворительностью.
  • Ярослава. Яркая, славная жизненной силой . Очень активная и любознательная натура. Упряма, но признает свои ошибки. Умеет создавать уют, с ней всегда будет тепло и комфортно. Очень любима супругом

Русские женские имена

С приходом христианской веры, в обиход вошли новые девичьи имена, в основном греческого происхождения. На сегодняшний день, они настолько привычны и распространены у нас, что мы давно их считаем исконно русскими. В Византии формировался смешанный именослов, за счет дипломатических и культурных связей. В его основу легли сирийские, славянские, персидские, греческие, латинские, германские, английские, египетские и другие корни.

Список таких редких и красивых имен для девочек с описанием:
  • Агата. Благая, наделённая благом. Настойчива и тверда в желаниях. Амбициозна и наделена тягой к обучению. Стремится свить семейное гнездышко. В ее доме покой и уют.
  • Василиса, Василина. Царственная, властительница. Очень энергичная и решительная девушка. Находчива, завораживающе рассказывает разные истории, часто использует юмор. Любящая мать и жена.
  • Варвара. Двойная защита . Спокойная и рассудительная, терпимость – важная часть ее характера. Сводит с ума своих поклонников. Расчетлива, достигает своих целей.
  • Елизавета. Почитающая бога, мой бог – клятва . Уравновешена и доводит начатые дела до победного конца. Самое ценное для человека с таким именем – семья. Хитрая кокетка, привлекает к себе внимание.
  • Забава. Услада, утеха . Для нее характерны открытость и искренность. Щедрая и дипломатичная личность. Непревзойденная и не знающая равных конкурентов. Часто занимает руководящие должности. Супружество складывается благополучно.
  • Зоя. Сама жизнь. Волевая, всегда уравновешенна, устойчивая психика. Способна загасить любой негатив и конфликты. Интуитивно различает намерения людей. Личные отношения всегда складываются удачно. Прекрасная жена и мать. Грамотно ведет хозяйство.
  • Инесса, Инна. Невинная, течь, плавать . Улыбчива, спокойный и настойчивый характер. Женственная внешность и мужской стержень. Гостеприимная, образцовая хозяйка.
  • Кристина. Христианка. Сообразительная, подвижная, с хорошей памятью. Обдуманно принимает каждое решение. Сглаживает конфликты, уступает возлюбленному, а потому всегда находит с ним взаимопонимание.
  • Мелания, Меланья. Темная, с черными волосами. Нежная, ласковая, соблазнительная, роковая женщина. Постоянно меняется. Творчески одаренная, склонна к изучению иностранных языков. Любит приключения и новизну. Изюминка в любом коллективе. Общение – ее конек.
  • Ольга. Святая, мудрая, получающая величие. Волевая, развитый ум и большая работоспособность. Борец, с твердым характером. Следит за внешностью. Высоконравственная натура, выйдет замуж за лучшего избранника.
  • Таисия, Тая. Плодородная, посвященная Исиде . Решительная и бескомпромиссная, делает головокружительную карьеру. Ее всюду окружают кавалеры, но она долго и осознанно делает свой выбор.
  • Фаина. Сияющая, блеск . Доброжелательна и отзывчива, склонна к ведению собственного бизнеса. Ее имя вселяет пристрастие к кулинарному искусству, чистоплотна, обожаема мужем.
  • Юлия, Ульяна. Пушистая, кудрявая, всех волнует . Крайне общительная, творческая незаурядная личность. Обладает гибким интеллектом, сильной интуицией, одарена множеством талантов. Ранимая, много читает. Живет с супругом душа в душу


Популярные имена для девочек

Современные редкие и красивые имена для девочек , очень актуальны в нашей стране. Мода на них переменчива и циклична. Одни из имен славянские, другие иностранного происхождения. Третьи же имена совсем недавно вымышленные, в их основу легли героини бестселлеров книг, фильмов и песен.


Список популярных женских имен последних лет:
  • Аврора. Рассвет, утренняя заря. Развитые воображение и интуиция. Ей важен внутренний покой, во всем будет стремиться к гармонии. Часто скрывает свои чувства. Профессия скорее всего будет связана с творчеством.
  • Анастасия. Воскресшая, возвращение . Доверчива, добра, не держит обид. Рукодельница, любит чистоту и порядок. Волевой человек, отстаивает свои права. Заботливая, верная жена и мать
  • Анна. Храбрость, благодать . Бескомпромиссна и правдолюбива, излучает доброту. Без устали вьет свое гнёздышко. Честна и предана супругу.
  • Виктория. Победа. Подвижная, хитрая и упрямая, но при этом застенчивая и робкая особа. Девушка с таким именем способна быть откровенной и честной со своим партнером.
  • Вероника, Вера. Приносящая победу . Умная и рассудительная, практичный человек. Проявляет сообразительность и трезво оценивает ситуацию. Брак складывается удачно.
  • Ева. Дающая жизнь . Волевой характер, контролирует себя в любой ситуации. Повышенный уровень интеллекта. Ласковая, нежная и веселая с супругом.
  • Екатерина. Чистая, непорочная дева. Настоящая фантазерка, легко заводит друзей и обожателей. Тактичная, хорошо воспитанная, обладающая изысканным вкусом. Тщательно выбирает жизненного спутника.
  • Ксения, Ксюша. Гостья, странница. Привлекательная, душевная, борющаяся с несправедливостью. У нее очень гибкие интеллектуальные способности и обострена интуиция. Требовательна к партнеру, ищет в нем защиту.
  • Лиля, Лилия. Белый цветок. Мечтательная и изобретательная, изворотливая и сообразительная натура. Ею движет интерес ко всему происходящему вокруг. Дарит близким душевное тепло.
  • Мария. Желанная, безмятежность. Ласковая, уравновешенная и таинственная, с сильным духом. Ее привлекает все оригинальное и авангардное, эксклюзив. Излучает вокруг себя теплоту и внимание.
  • Океана. Глубокая вода. Имя появилось недавно. Сильная, решительная личность, способная перевернуть горы ради своих целей. Семья для нее главное в жизни, предпочитает проводить с ней все свободное время.
  • София, Софья. Мудрая, наука. Активная и восприимчивая, стремится все успеть и познать. Любит быть в центре внимания. Способна на героические поступки ради семьи.
  • Эльза. Божественная, холодная клятва. Страстная и независимая, решительная натура. Может добиться высокого положения в обществе, открыть свое дело. Ответственная домохозяйка.


Иностранные женские имена

Во всех странах есть интересные и необычные имена. Сейчас они набирают популярность, а некоторые уже давно вжились в обиход и стали привычные для нашего слуха. Большинство из них тесно связаны корнями со славянскими народами.

Список и описание редких и красивых имен для девочек :
  • Адель, Аделина. Благородная, из знатного рода . Самостоятельная, спокойная, скромная, много читает. Умеет расположить к себе людей. Ласковая и верная спутница.
  • Астрид. Страстная, звезда. Храбрая, смелая, деятельная, способна решить любую проблему. У носительницы такого имени проявляются экстрасенсорные способности. Обожает семью.
  • Белинда, Белла. Прелестная, яркая липа. Обаятельная, элегантная, обладает изысканным вкусом. Стремится к стабильности, любит порядок. Придерживается общепринятых моральных ценностей. Удачлива в браке.
  • Диана, Дина. Божественная, несущая справедливость. Наделена очень большой энергетикой. Справляется со всеми делами, развито логическое мышление. При этом глубокая и чувствительная особа. Выйдя замуж обретает спокойствие и гармони в душе.
  • Инга. Рожденная под защитой . Одно из имен скандинавского бога плодородия и изобилия, аналог мужского имени Ингвар. Легко усваивает всю информацию. Верит в гадания и умеет ворожить сама. Преданная жена, умело воспитывает детей.
  • Кира. Повелительница, госпожа, луч света . Практичный, выносливый и рассудительный характер. Проницательна, надежна, может поймать удачу за хвост. Блестящий ум и гибкость мышления – ее надежные помощники. Добьется успехов в карьере. В отношениях станет заботливой и ласковой, в ее доме будет царить гармония.
  • Корнелия, Нелли. Оружие из дерева . Мастерица в покорении и обольщении окружения. Всесторонне развита, с богатым внутренним миром. Хочет быть в центре событий. Приятная и веселая женщина.
  • Линда, Мелинда. Прекрасная, цветущая липа. Увлекается чтением и коллекционированием. Выделяется интеллигентностью и воспитанием. Любимица на работе и в кругу друзей.
  • Марта. Наставница, хозяйка. Твердая, уравновешенная, деловая женщина. Имя дает хорошую реакцию, она не упустит нужный момент. Стремится к крепкому брачному союзу.
  • Мелисса. Медоносная пчела. Очаровательна, приносит удачу окружающим. Независимая и скрупулезная, но при этом милая и общительная особа. Превыше всего ценит семью.
  • Маргарита. Жемчужина. Жемчуг. Прямолинейная, самокритичная, постоянно совершенствуется. Честная и смелая, лишенная эгоизма. Решительная и деловая, удачливая в карьере. Верная и надежная подруга, очарует любого.
  • Николь, Ника. Победительница народов. Загадочная, очаровательная, с множеством друзей. Нежная и сентиментальная, с детских лет мечтает о замужестве с прекрасным принцем. Может реализоваться в любой сфере.
  • Оливия. Оливковое дерево, олива. Благородная и коммуникабельная, находит общий язык с любым человеком. Негативно относится к обманам и лицемерию. Супруг должен соответствовать ее запросам.
  • Фрида. Мир и покой . С виду скромная и сдержанная, она умная и независимая, нравится окружающим. Человек с сильной волей и тонкой душевной организацией.
  • Эльвира, Эля. Всеправдивая, защищающая всех . Решительная и упорная, отстаивает собственную точку зрения. Не предает друзей. Посвящает себя супругу и детям.


Существует много способов определить подходящее русское имя для ребенка: по православному календарю, по знаку зодиака, следуя законам нумерологии. В первую очередь, выбирая редкое и красивое имя для девочки следует убедиться в его сочетаемости с отчеством. И главное: принимая решение, как назвать своего малыша – доверяйте сердцу.

Напишите в комментариях как вы хотите назвать своего ребенка)

Миллионы родителей каждый год гадают, как назвать их будущее чадо. С особым трепетом мамы и папы подходят к выбору имени для дочери. Одни гонятся за уникальностью, другие — за оригинальностью, третьи — за определенным смыслом. А какое самое популярное женское имя было за последние годы в России и во всем мире, расскажет развернутый обзор ТОП-20.

Мусульманская царица — Аиша

ТОП популярных женских имен в странах Средней Азии уверенно возглавляется Aisha. С арабского переводится, как «энергичная женщина». Первая девушка, которую звали Аиша, жила еще полторы тысячи лет назад. По древним писаниям она была самой любимой женой пророка Мухаммеда.

Особенностью имени является общительность. Аиши склонны к контакту, жизнерадостны, дружелюбны. В зрелости обладательницы имени становятся максимально рассудительными и мудрыми. В браке — верные.

Магия имени Алена

По происхождению: славянское и греческое. Означает «светлая» или «красивая». Алена вместе с народным вариантом Елена — самые популярные женские имена в России за последние годы.

По характеру девушки должны быть добрыми и, в буквальном смысле, излучать тепло. Тем не менее многие обладательницы этого имени далеки от таких идеалов. Алены не просто не любят сидеть дома, они крайне авантюрны и изменчивы. Готовы пуститься с головой даже в кругосветное путешествие.

Истина по-гречески — Алеся

Присуще самопожертвование ради помощи ближнему или высокой цели. Анжелины всегда добиваются своего в любом деле, чего бы им это ни стоило.

Анна — великое явление

Это самое популярное женское имя в России в 2014 году. Первые записи об Анне были обнаружены в арабских и еврейских манускриптах. Англоязычной формой является Хана.

Анны считаются артистичными людьми с самого детства. Приучены к красивой жизни. Любят домашних животных. Присуще доброта и отзывчивость, которые не знаю границ. Мастерицы на все руки. Часто доверчивы. В обществе всегда выглядят изысканно и величественно. Обладают сильной интуицией.

Дарья-победительница

Со старославянского переводится как «Божий дар». С греческого и иранского означает «побеждающая», с персидского языка — «сильное море». Дарья и производные от нее — это крайне популярные русские женские имена (входят в ТОП-10).

Даши — смышленые и импульсивные девушки. Любят руководить, доминировать в играх. Никогда не дадут себя и чужого в обиду. Не терпят одиночества, скуки. От этого часто впадают в депрессию. Предпочитают шумные вечеринки. Не отличаются трудолюбием и усидчивостью.

Кто такая Джессика

Многих людей интересует вопрос о том, в Америке сегодня какие имена популярны. Женские: Ванесса, Кортни, Дженнифер, однако самым распространенным считается Джессика. Оно имеет английское и латиноамериканское происхождение. Означает «самодостаточная», «богатая».

В жизни Джессика доминант. Всегда стремится к лидерству во всем, здраво оценивает текущие обстоятельства и грамотно обходит конкурентов. Часто вступает в конфликты.

Секреты Екатерины

По статистике, женские красивые популярные имена на 90 % являются греческими. В частности, это касается Екатерины. В переводе означает «целомудренная» и «чистая». В России принято считать это имя царским, так как на Руси было сразу несколько императриц и правительниц прочих чинов, которых величали Екатериной.

В настоящее время это крайне распространенное имя и за пределами РФ. Кэтрин и Картина — востребованные производные в англоязычных странах, в Америке.

Кати всегда запасливы, немного даже жадноваты. Самолюбивы, умны, хитры. Стремятся любыми путям достичь элиты общества.

Греческая богиня — Елена

В косвенном переводе означает «умеющая исцелять и успокаивать душевные боли». Самые популярные женские имена-производные: Алена, Елина, Хелена.

В детстве Елены немного замкнуты, отстранены от коллектива. Имеют богатый внутренний мир. Отличаются доверчивостью и изобретательностью. Добры к окружающим. Любовь часто граничит с состраданием. Ревностно относится к увлечениям своей второй половинки.

Священная Елизавета

Впервые имя появилось на территории древнего Израиля. Означает «Божья дочь», «признание Всевышнему». Наиболее востребованные и популярные женские имена-производные: Алиса, Бетти, Илза, Тельза, Элси, Вета и др.

Елизавета с детства непоседлива и шкодлива. Любит смешить людей, умеет искренне дружить. Всегда считается душой компании. Постоянно берется за новые дела, не успев закончить старые. Характер импульсивный, немного эгоистичный. Конфликтов не терпит.

Послушная девочка Ксения

В детстве Ксении спокойные, миролюбивые, послушные. В обучении исполнительны и аккуратны. Ксюша не любит обманывать, но может часто преувеличивать. По натуре обидчива, чувствительна, сильно восприимчива к чужой боли. Часто не хватает стабильности в отношениях. Возможно несколько браков.

Мария желанная

По происхождению сугубо еврейское. Означает «желанная», иногда — «печальная». Популярные женские имена-производные: Мариса, Мойа, Марелла, Митси, Майя, Молли.

Марию многие представляют, как нежную, добрую и спокойную девушку. На самом деле она очень обидчива. Воспринимает в слезы даже самый незначительный упрек. Часто капризничает, может сделать что-то назло. В зрелости открывается твердость и стойкость характера.

Миа неподражаемая

Несмотря на то что это имя считается арабским, оно также является и скандинавским по происхождению. В немецком варианте является производным от Марии.

Миа отличается доброжелательностью и уравновешенностью. С взрослением становится более своенравной и внимательной к деталям. Любит честность и справедливость. Всегда ответственно подходит к обязанностям. Преданна семье, заботлива, ласкова.

Популярность Милены

В последнее время это славянское имя поражает своими темпами распространения. Еще 20 лет назад о Миленах никто и понятия не имел, сейчас же так называют детей по всей России. Означает «нежность». Самый известный производный вариант — Милица.

Обладательницы этого имени не всегда отличаются терпеливостью и мягкостью. Характер у них противоречивый, сложный. В детстве Милены капризные, ревнивые, упрямые. К недоброжелателям относится равнодушно, холодно.

Характеристика Натальи

С латинского переводится, как «родная». Наталья и ее иностранные производные — популярные женские имена не только в Европе, но и в Северной Америке.

В детстве девочка шалунья и заводила. Всегда увлекает посторонних в игры, любит захватывающие истории. В школьные годы отличается активностью в общественном движении, старательна в учебе.

Взрослая Наталья обладает решительным и устойчивым характером, но по-прежнему любит веселиться.

Пелагея — повелительница морей

Это одно из наидревнейших имен на планете. С греческого означает «морская», «владыка воды». Происходит от мужского имени Пелагиос, которое было популярно еще в незапамятные времена.

Характер стойкий, уравновешенный, строгий. Пелагеи отличаются порядочностью и силой воли, однако у них практически полностью отсутствует интуиция. Многие обладательницы этого имени злопамятны и мстительны.

Полина бескорыстная

С греческого означает «городская», «маленькая». Стоит отметить, что это имя было достаточно распространено еще на Руси.

Полина отличается отзывчивостью и приветливостью. Всегда и всем помогает бескорыстно, порой жертвует своими интересами. В отношениях покладистая, заботливая. Всегда готова посочувствовать и успокоить. Не завидует, счастью родных и чужих людей искренне радуется. Любит красиво выглядеть.

Характер Софьи

С греческого имя переводится, как «мудрость». Помимо этого качества, Софья отличается утонченностью и нежностью. В ее ласках может раствориться абсолютно любой человек. Не тратит зря слез, не любит грустить.

С незнакомыми людьми осторожна, временами стеснительна. В дружеской компании всегда открыта, отзывчива. Обладательницы имени характеризуются, как усидчивые, вежливые и педантичные личности.

Дерзкая и прекрасная Юлия

С латинского означает «июльская», «летняя», «кудрявая». Юлия вместе со своими производными (например: Джулия) — это крайне популярные женские имена в Восточной Европе, США и некоторых латинских странах.

Характер ранимый, временами мстительный. Наблюдаются сильные перепады настроения. В общении Юлия дерзкая, находчивая, веселая. По темпераменту и эффектному внешнему виду всегда привлекает к себе мужское внимание. Отличается упрямством и бережливостью.

Правильно подобранное имя оказывает на характер и судьбу человека сильное позитивное воздействие. Но как подобрать идеальное имя?

Иногда родители пытаются выбрать имя до рождения, но это мешает ребенку формироваться. Имя надо выбирать уже по факту рождения. Предельно глубоко и объемно анализируя характер девочки. Астрологические и нумерологические методики растратили все знания о влиянии имени на судьбу в веках и превратились в не более чем развлечение.

Календари святок, без консультации чистого и видящего специалиста, также являются поверхностным знанием. Которые не оказывают никакой реальной помощи в оценке влияния имен на судьбу ребенка.

А списки популярных, счастливых, красивых, мелодичных женских имен и вовсе закрывают глаза на индивидуальность, энергетику, душу ребенка и превращают процедуру подбора в безответственную игру родителей в моду продиктованную невежеством, не профессионализмом и эгоизмом.

>В культуре существуют интерпретации, что означают женские имена, при этом в реальности влияние имени на каждую женщину индивидуально.

Разнообразные характеристики — положительные черты имени, отрицательные черты имени, выбор профессии по имени, влияние имени на бизнес, влияние имени на здоровье, психологию имени можно рассматривать только в контексте глубокого анализа тонких планов (кармы), энергетической конструкции, задачи на жизнь и рода конкретного ребенка.

Тема совместимости имен вообще является абсурдом, который выворачивает на взаимодействия разных людей внутренние механизмы влияния имени на состояние своего носителя. И аннулирует всю психику, бессознательное, энергетику и поведение людей. Сводит к одной ложной характеристике всю многомерность общения, взаимодействия, поведения людей.

Значение имени не имеет буквального воздействия. Например Виктория, это не значит что девушка везде будет побеждать. Имя может перекрыть ей сердечный центр и она не сможет отдавать и принимать любовь.

Самые популярные женские имена 2015\2016\2017…2019 года это тоже заблуждение. При том что 95% девочек называют именами которые не облегчают судьбу. Ориентироваться можно только на конкретного ребенка.

Тайна женского имени, как программа бессознательного, звуковая волна, вибрация раскрывается особым букетом прежде всего в человеке, а не в смысловом значении и характеристике имени. И если это имя не подходит, то какое-то бы красивое, мелозвучное, астрологическое точное, благостное оно не было, это все равно будет кривой пустышкой.

Ниже представлено около 500 женских имен. Попробуйте выбрать несколько, наиболее подходящих по вашему мнению ребенку. Затем если вас интересует эффективность воздействия имени на судьбу,

Женские имена по алфавиту:

Августа / Августина (стар.) – летняя
Авдотья (нар. от Евдокия) – прославившаяся
Аврелия (нов.) — золотая
Аврора (нов.) – богиня утренней зари
Агапия (стар.) — от греч. агапао — люблю.
Агата(нов.) / Агафья / Агафия (стар.) — от греч. агатос — хорошая, честная, добрая.
Аглаида (стар.) – сверкающая / дочь красоты, прелести
Аглая (нов.) – блестящая
Агнеса / Агнесса (стар.) – целомудренная
Агния (стар.) – непорочная или огненная
Агриппина / Агрефена (стар.) — из римского родового имени Agrippus (Агриппа)
Ада (стар.) – украшение
Адель / Аделия / Аделаида (др.-герм.) — от адаль — благородный и хейд — состояние, сословие.
Аза (стар.) – первая
Азалия (нов.) — цветущий куст
Аида (нов.) — дарующая урожай
Акилина / Акулина (стар.) — орлиная
Аксинья (нар.от Ксения) — гостеприимная или наоборот чужая («ксенос»)
Алевтина (стар. ) – чуждая дурного
Александра (стар.) – защитница людей
Алёна (нар. от Елена) – солнечная
Алина (нов.) – чужая
Алиса (нов.) – обаятельная
Алла (стар.) – себялюбивая
Альбина (стар., ср. нов. Альвина) – «белая»
Анастасия (стар.) – воскресшая
Анатолия (нов.) — восточная
Ангелина (стар.) – ангелица
Анжела (нов.) — ангельская
Анжелика — значение уточняется
Анимаиса (стар.) — душевная
Анисия / Анисья (стар.) — сладко пахнущая
Анита (нов.) — строптивая
Анна (стар.) — «благодать»
Антонина / Антонида (стар.) — добрая
Антония (стар.) — вступающая в бой
Анфиса / Анфуса (стар.) — цветущая
Аполлинария (стар.) — богиня солнца
Ариадна (стар.) — спящая
Ариана — значение уточняется
Арина (нар. от Ирина) — спокойная
Аркадия (нов.) — пастушка
Арсения (нов.) — мужественная
Артемия (стар.) — невредимая
Ассоль — значение уточняется
Астра (нов.) – «цветок»
Астрид (сканд.) — страстная
Ася — значение уточняется
Афанасия (стар. ) — бессмертная
Афродита (стар.) — возникшая из морской пены
Аэлита (нов.) — от греч. аэр — воздух и литос — камень
Аэлла (нов.) — от греч. аэлло — вихрь, ураган

Женские имена, буква Б:

Бажена (др.-рус.) – святая
Беата (нов.) – благословляющая
Беатриса (стар.) – благословляющая
Бела (слав.) – прекрасная
Белла (нов.) – прекрасная
Береслава — значение уточняется
Берта (нов.) – великолепная
Богдана (слав.) – данная богом
Болеслава (слав.) – более славная
Борислава (слав.) – борющаяся за славу
Бронислава (слав.) – славная защитница

Женские имена, буква В:

Валентина (стар.) – здоровая
Валерия (стар.) – сильная
Ванда (слав.) – гостеприимная
Варвара (стар.) – дикарка
Василина (нов.) – царская
Василиса (стар.) – царственная
Васса (стар.) – царица
Вацлава (слав.) — более славная
Венера (стар.) – «любовь»
Вера (стар.) – «вера»
Вероника (стар.) – библейское имя
Веселина (слав. ) – жизнерадостная
Веста (стар.) – покровительница домашнего очага
Видана (слав.) – видная
Викторина (стар.) – победительница
Виктория (стар.) – «победа»
Вилена (нов.) — река Вилена (франция)
Виола / Виолетта / Виоланта (нов.) – «фиалка»
Виринея (стар.) — зеленеющая, свежая
Виталия / Виталина (нов.) – жизненная
Влада (слав.) – владеющая
Владимира (нов.) – владеющая миром
Владислава (слав.) – владеющая славой
Власта (слав.) – властительница
Воля (нов.) – вольная
Всеслава (слав.) – везде славная

Женские имена, буква Г:

Гайя (нов.) — супруга
Гали (стар.) – яркая
Галина (стар.) – спокойная
Ганна (укр. нар. от Анна) – благодатная
Гаяна / Гаяния (стар.) — земля
Гелена (нов. польск. от Елена) – светлая
Гелия (нов.) – солнечная (Гелиос)
Гелла (стар.) – упавшая в воду
Георгина — значение уточняется
Гертруда (нов.) – покровительница женщин
Глафира (стар.) – утонченная
Гликерия (стар. ) — сладкая
Глория (стар.) – «слава»
Голуба (др.-рус.) – нежная
Горислава (слав.) – разжигающая славу

Женские имена, буква Д:

Дайна (нов.) — иное прочтение Дианы
Дана (нов.) – богиня луны
Дарья / Дария (стар.) – победительница
Дарина (нов.) – дарящая
Дарьяна (нов.) – победительница
Декабрина (нов.) – зимняя
Дея / Дия (нов.) — божественная
Джульетта (стар.) — аналог Юлии
Диана (нов.) — божественная
Дина / Диния (нар. от стар. Дигна) – «вера»
Диодора (стар.) — данная богом
Дионисия (стар.) – покровительница виноделия
Добрава (др.-рус.) – добрая
Доля (Доляна) — значение уточняется
Домна / Домина (стар.) — госпожа, хозяйка дома.
Домника / Доминика (стар.) – принадлеж. Богу
Дорофея / Доротея (стар.) — от греч. дорон — подарок, дар и теос — бог.

Женские имена, буква Е:

Ева (стар.) – подательница жизни
Евгения (стар.) – благородная
Евангелина — значение уточняется
Евдокия (стар. ) – хорошо прославленная
Евпраксия (стар.) — делающая добрые дела, добродетельница
Екатерина (стар.) – непорочная
Елена (стар.) – избранная
Елизавета (стар.) – почитающая Бога
Есения — значение уточняется
Ефимия / Евфимия (стар.) — благочестивая
Ефросиния / Евфросиния (стар.) — от греч. эуфросине — радость, веселье.

Женские имена, буква Ж:

Жанна (нов.) – «дар Бога»
Ждана (др.-рус.) – ждущая

Женские имена, буква З:

Забава — значение уточняется
Зарина / Зорина (нов.) – светлая
Звенислава (слав.) – разносящая славу
Зинаида (стар.) – рожденная Зевсом
Зиновия (стар.) – «Зевсова сила»
Злата (слав.) — золотая
Зоя (стар.) – «жизнь»

Женские имена, буква И:

Иванна (нар. от Иоанна) – «божий дар»
Ида (нов.) — горная, «потомок»
Илария (стар.) — веселая
Илона — значение уточняется
Инга (нов.) — от др.-сканд. ингвио — имя бога изобилия.
Инесса (нов.) – безмятежная
Инна (стар. ) – имя Рима / бурный поток
Иоанна (стар.) – «божий дар»
Иона (стар.) – «голубь»
Ипатия (нов.) — имеющая отношение к лошадям, лошадиная (гиппос)
Ипполита (нов.) – от «(г)иппо» — лошадь и «литос» — камень, плита
Ираида (стар.) – богиня радуги
Ироида (стар.) — героическая, дочь героя
Ирина (стар.) – «мир»
Исидора (стар.) – покровительница плодородия
Искра (нов.) — яркая
Ифигения (стар.) – бессмертная
Ия (стар.) — от греч. иа — фиалка

Женские имена, буква К:

Камилла — значение уточняется
Капитолина (стар.) — главная
Карина — значение уточняется
Каролина (нов.) — смелая
Катерина (нар. от Екатерина) – непорочная
Кира (стар.) – «госпожа»
Кирилла (стар.) – владычица
Клавдия (стар.) – хромая или из рода Клавдиев
Клара (нов.) – ясная
Клариса / Кларисса (нов.) – светлая
Клеопатра (стар.) – красавица
Конкордия (стар.) — согласная, соглашающаяся
Констанция (стар.) – стойкая
Кристина (нов. ) – крещеная
Ксения (стар.) — чужая

Женские имена, буква Л:

Лада (др.-рус.) – милая
Лариса (стар.) – «чайка»
Лениана (нов.) — от Ленина
Ленина (нов.) — от Ленина
Леонида (стар.) – «потомок льва»
Леонила (стар.) – львица
Леонтия (нов.) – львиная
Леся (нов.) – мужественная
Ливия (стар.) — родом из Ливии
Лидия (стар.) – первая
Лика — значение уточняется
Лилиана (нов.) – цветущая
Лилия (нов.) – «цветок»
Лина (нов.) – самостоятельное имя или уменьшительное от Элина
Любава (др.-рус.) – красавица
Любовь (стар.) – «любовь»
Любомира (слав.) – любимица мира
Людмила (стар., слав) – милая людям

Женские имена, буква М:

Мавра (стар.) — темнокожая, смуглянка
Магда (нов.) — см. Магдалина
Магдалина (стар.) – звучащая / родом из Магдалы, в Палестине
Мадлен (нов.) — см. Магдалина
Майя / Мая (нов.) – богиня весны
Мальвина (др.-герм.) – От маль — справедливость и вин — друг..
Маргарита (стар. ) – «жемчужина»
Марина (стар.) – морская
Мария / Марья (стар.) – горькая
Мари (нов.) — вариант Марии
Марта (нов.) – владычица
Марфа (стар.) – наставница
Матильда (др.-герм.) — от махт — сила и хильд — сражение.
Матрёна / Матрона (стар.) — госпожа, мать семьи, матушка
Мелания / Меланья (стар.) — темная, смуглая
Милада (слав.) – добрая
Мила — значение уточняется
Милана / Милена / (слав.) – милая
Милица (стар., слав.) – милая на лицо
Милослава (слав.) – слава мила
Мира (слав.) – мирная
Мирра (слав.) – благовонная, благоухающая
Мирослава (слав.) – победительница
Митродора (гр.) — дар матери.
Млада (слав.) – молодая
Мстислава (слав.) — завоевательница
Муза (стар.) – богиня искусства / вдохновительница

Женские имена, буква Н:

Надежда (стар., слав.) – «надежда»
Надия (нар., от Надежда) – «надежда»
Нана (стар.) — нимфа
Настасья (нар., от Анастасия) — воскресшая
Наталья / Наталия (стар. ) – родная
Нелли (нов.) – молодая
Неонила (стар.) – принципиальная
Ника (стар.) – «победа»
Нина (стар.) – правительница
Новелла (стар.) — новая
Нонна — значение уточняется
Нора (нов.) – холодная

Женские имена, буква О:

Оксана (укр. нар., от Ксения) – гостеприимная
Октавия (стар.) — восьмая
Октябрина (нов.) – осенняя
Олеся (укр.нар., от Александра) – мужественная
Олимпиада (стар.) – сохраняющая спокойствие
Олимпия (нов.) – названная в честь Зевса
Ольга (стар., др.-рус.) – святая

Женские имена, буква П:

Павла (стар.) – маленькая
Павлина (стар.) – красавица
Пелагея — значение уточняется
Платонида (стар.) — потомок Платона
Поликсена (стар.) – троянская царевна
Полина (нов.) – предсказательница
Правдина (нов.) – честная
Прасковья (нар., от стар. Параскева) — «пятница»

Женские имена, буква Р:

Рада (стар., слав.) – приносящая радость
Радмила (слав.) – радостная
Раиса (стар. ) – покорная
Регина (стар.) – царица
Рената (нов.) — вновь родившаяся
Римма (стар.) – римлянка
Рогнеда (слав.) — допущенная в совет равных/совет мужчин
Роза (нов.) – «цветок»
Розалия (нов.) – цветущая
Розана (нов.) – цветочек
Ростислава (слав.) – растущая для славы
Руслана (нов.) – львица
Руфина / Руфь (стар.) — красная, рыжая

Женские имена, буква С:

Сабина / Савина (стар.) — из рода сабинов, сабинянка
Саломея / Соломея (стар.) — …
Светлана (др.-рус.) – светлая
Светозара (слав.) – светлая заря
Светослава (нов.) – слава светла
Свобода (нов.) – «свобода»
Святослава (слав.) – слава свята
Севастьяна (стар.) — …
Северина (нов.) – северная
Селена / Селина (нов.) — луна
Серафима (стар.) – пламенная
Слава (слав.) – «слава»
Славяна (слав.) – славянка
Снежана (нов.) – холодная
Софья / София (стар.) – «мудрость»
Станислава (слав.) – стань славной
Стелла (стар.) – звезда
Степанида / Стефанида (стар. ) – «венок»
Стефания (стар.) – «венок»
Сусанна / Сосанна (стар.) – упрямая/ от древнееврейского -«шушанах»-«белая лилия»
Сюзанна (нов.) – упрямая

Женские имена, буква Т:

Таира (нов.) – настойчивая
Таисия (стар.) — «богоугодница» и «любительница детей»
Тамара (стар.) – «смоковница»
Тамила / Томила (др.-рус.) – томящаяся
Татьяна (стар.) – учредительница
Томила — значение уточняется

Женские имена, буква У:

Ульяна (нар., от стар. Иулиания, ср. Юлиана)
Услада (нов.) – сладкоголосая
Устинья (нар., от стар. Иустина, ср. Юстина)

Женские имена, буква Ф:

Фаина (стар.) – сияющая
Феликсана (нов.) – преуспевающая
Фелицата / Фелицитата (стар.) – счастливая
Фелиция (стар.) – «счастье»
Федора / Феодора (стар.) – «Божий дар»
Фёкла — значение уточняется
Феодосия / Феодосья (стар.) – землевладелица
Филадельфия (нов.) — любящая Дельфы
Флавия (стар.) — из рода Флавиев
Флора / Флория (нов. ) – богиня цветов
Флорентина (нов.) – цветущая
Флоренция (нов.) — цветущая
Флориана (нов.) — юная или цветущая
Фотина (стар.) — по святцам Светлана

Женские имена, буква Х:

Харита (стар.) – богиня красоты
Харитина (стар.) – красавица
Хиония (стар.) – нимфа
Христина (стар., ср. нов. Кристина) — Христова

Женские имена, буква Ч:

Чеслава (слав.) – честная слава

Женские имена, буква Э:

Эвридика (нов.) – укушенная змеей
Элеонора (нов.) – сложная
Элина — значение уточняется
Элла — значение уточняется
Эльвира (нов.) – уравновешенная
Эльмира (нов.) – спокойная
Эмилия — значение уточняется
Эльза (нов.) – мужественная
Эмма (нов.) – самокритичная
Эрика (нов.) – создательница храма

Женские имена, буква Ю:

Юлиана (стар., от Иулиания) – кудрявая
Юлия (стар., от Иулия) – пушистая
Юманита (нов.) — человечная, человеческая
Юнона (стар.) – покровительница брака

Женские имена, буква Я:

Ядвига (нов. ) – богатая воительница
Яна (нов.) – «Богиня солнца»
Янина (нов.) – светлая
Ярина — значение уточняется
Яромира (слав.) – «солнечный мир»
Ярослава (слав.) – «горящая слава» или аналогично мужскому имени Ярослав

Помните! Выбор имени для ребенка — огромная ответственность. Именем можно как сильно облегчить жизнь человека, так и навредить.

Каким именем назвать ребенка?

В сомнениях, раздумьях, поиске? Узнайте прямо сейчас подходящее имя для ребенка! Имя синхроничное ребенку, роду, предназначению.

1. Не можете подобрать имя , хотя уже на 3-4 месяце или даже родили недавно?
2. Хотите имя и с характером и хорошим звучанием?
3. Думаете как именем помочь в жизни?
4. Ищите имя которое поможет в общении и обучении ?
5. Все в сомнениях и поисках имени которое понравится вам и семье?

20 редких имен для девочки

Выбор имени для девочки может оказаться непростой задачей. Ведь оно должно объявить миру, насколько драгоценно и очаровательно это дитя. Красивых имен для девочек предостаточно, но есть несколько избранных, которые выделяются на фоне остальных

20. Эвелина

Это английская форма французского имени Eveline, происхождение которого неизвестно. Возможно, оно — видоизмененное имя «Ева». А в ирландском языке Эвелина представляет собой удивительное сочетание имени Eve, что означает « первая женщина», и Lynn, что означает «жизнь».

Девушки по имени Эвелина — единственные в своем роде. Они изобретательны, креативны и трудолюбивы. Для каждого Эвелина найдет доброе слово или улыбку.

Сходные имена: Эвелин, Амелия.

19. Оливия

Вдохновленное величественным и гордым оливковым деревом, имя Оливия происходит от латинского слова olive, буквально означающего «оливковое». Древнегреческая культура считала оливки символами мира и плодородия.

Оливии добросовестны, самостоятельны и рациональны. Они легко сходятся с людьми. А еще у них всегда «планов громадье», и чужие советы о том, как эти планы реализовать, им не нужны. При этом Оливия готова протянуть руку помощи тому, чьи планы потерпели крах.

Сходные имена: Олива, Олли.

18. Изабелла

Красивое женское имя со множеством вариантов и межкультурной привлекательностью. Его можно сократить до прекрасной «Белль» или «Беллы», или дерзкой и современной Иззи. Это имя популярно в странах по всему миру, в том числе входит в двадцатку лучших в Мексике, Чили, Дании, Исландии и Новой Зеландии.

Имя Изабелла произошло от провансальской формы имени Елизавета и означает «посвященная Богу».

Изабеллы артистичны, впечатлительны, эмоциональны, обладают железной волей и умеют мобилизовать силы в нужный момент.

Схожие имена: Изабель, Исабель, Изабо.

17. Мария

Проходят века, а имя Мария остается одним из самых популярных и красивых имен для девочки в мире. Оно имеет древнееврейские корни и означает «желанная» или «безмятежная».

Марии — интроверты по натуре, а их возбудимость в сочетании с быстрой реакцией становится просто взрывоопасной. Они полностью отдаются выбранной профессии, и благодаря своей доброте и умению ладить с детьми и животными становятся прекрасными педагогами, врачами и ветеринарами.

Схожие имена: Марьям, Мириам, Мариям, Марья.

16. Ава

Имя Ава ассоциируется с гламуром, во многом благодаря замечательной актрисе Аве Гарднер. В середине девяностых это элегантное имя взорвало чарты популярности, когда целый ряд знаменитостей решил, что оно идеально подойдет их маленьким девочкам. Риз Уизерспун, Хью Джекман, Мартина Макбрайд и Хизер Локлир назвали своих дочерей Авой.

Имя Ава происходит от немецкого Awa, не имеющего точного значения. Также оно может быть вариантом имени Ева.

Девочки Авы терпеливы, решительны, впечатлительны, а при неудачах склонны укрываться в собственном мире мечтаний. Они темпераментны, не слишком амбициозны, и склонны быть ведомыми, а не ведущими.

Схожие имена: Эйва, Авелин, Афа.

15. Фелисити

В переводе с латинского означает «счастливая», «удачливая». Это милое имя полно нежности и доброты. Нельзя отрицать тот факт, что это первоклассный винтажный выбор, который никогда не выходит из моды.

Девушки по имени Фелисити трудолюбивы, решительны, наполнены внутренним огнем и стремлением к успеху. Они полны бесконечной уверенности и заразительного энтузиазма и всегда стремятся быть лучшими. Одним словом, девушки с таким именем когда-нибудь будут управлять миром.

Схожие имена: Фелиция.

14. Алиса

История этого имени восходит к древнегерманскому слову adel — «благородный».

Алиса имеет ярко выраженное чувство внутреннего достоинства, она любит быть в центре внимания, обладает хорошим чувством юмора и умеет быстро завязывать дружбу с людьми. Она несколько ленива, но этот недостаток компенсирует острым умом.

Сходные имена: Ализон, Элис, Алисия.

13. Адриана

Вариация мужского имени Адриан, что означает «человек из Адрии», то есть с побережья Адриатического моря. Возможно, что имя Адриана произошло от мужского имя Андрей — «мужественный», «отважный».

Девочки по имени Адриана чувствительны и идеалистичны. Они видят мир сквозь розовые очки и могут найти добро в любой ситуации. Они любят гармонию и мир и стараются погасить любой конфликт в зародыше.

Схожие имена: Адрианна, Рианна, Адриенн, Андреа.

12. Элла

Как древнегреческое имя, означающее «заря» или «свет», может не быть одним из самых красивых имен, которые вы когда-либо слышали?

Девушка, названая Эллой, большая фантазерка и романтик, благодаря своему красноречию способная найти общий язык с любым человеком. Однако она непостоянна и иногда безответственна.

Схожие имена: Алла, Эльвира, Элеонора.

11. Вероника

У этого имени сильная энергетика, ведь в переводе с греческого оно означает «приносящая победу», и является отсылкой к богине победы Нике.

Несмотря на свое победоносное имя юные Ники робкие и застенчивые, однако подрастая становятся более упрямыми. Они способны на странные и импульсивные поступки, и очень влюбчивы. Будучи самолюбивыми, Вероники выбирают для себя престижные профессии, которые помогают получить уважение окружающих.

Схожие имена: Береника, Беренис, Берениче.

10. София

Это элегантное имя греческого происхождения и означает оно «мудрость». Его мягкий звук течет как легкий ветерок или журчащий ручеек, что делает его одним из самых красивых имен, которые когда-либо можно было назвать любимую дочь. Уже несколько лет подряд это имя является самым популярным среди женских имен в России.

Маленькие леди по имени София известны своей жаждой знаний. Они умны, изобретательны и любят быть на свежем воздухе. Они глубокие мыслители, чьи философские подходы к жизни делают их мудрее своих лет.

Схожие имена: Серафина, Сюзанна и Сиенна.

9. Роза

Это цветочное имя латинского происхождения, которое на протяжении веков входило в число самых красивых имен для девочек.

Роза — это название одного из самых нежных и восхитительно пахнущих цветов, что делает его идеальным выбором для растущей маленькой девочки.

Девушки по имени Роза чувствительны и остроумны. Они общительны, ласковы, добры и заботливы.  Они любят романтику и часто «витают в облаках».

Схожие имена: Роуз, Розетта, Розмарин, Розалинда, Розали, Розамунда, Розанна и Рози.

8. Аврора

Имя латинского происхождения, означающее «утренняя заря». Это имя римской богини восхода солнца, и, согласно легенде, капли росы, сверкающие при восходе солнца, сделаны из ее слез. А еще так звали принцессу из сказки «Спящая красавица».

Девушки по имени Аврора утонченные и грациозные. Они стильные законодательницы моды, а их великодушная натура делает их такими людьми, которых все любят. Они видят мир иначе, чем другие, и часто предлагают уникальные взгляды на сложные ситуации.

Схожие имена: Ариэль, Аянна.

7. Хлоя

Великолепное имя греческого происхождения, которое означает «цветущая или зеленеющая». Оно является отсылкой к греческой богине земледелия и плодородия Деметре, эпитетом которой было «зеленеющая».

Девушки по имени Хлоя известны своей идеалистической, творческой и чувствительной натурой. Они видят лучшее в других людях и, как результат, выявляют хорошие качества в тех, с кем общаются. Они стеснительные и сдержанные, но не боятся идти за тем, чего хотят.

Схожие имена: Зоя, Зои, Клои.

6. Стелла

Среди самых красивых женских имен в мире «Стелла» выделяется своей звездной привлекательностью. Так как оно образовано от латинского слова stellar, что означает «звездная».

Девушки с именем Стелла обладают аналитическим складом ума, и полностью отдаются выбранной работе. Они изобретательны, не склонны к компромиссам и очень хорошо чувствуют фальшь в словах других людей.

Схожие имена: Эстелла, Эстрела, Эстель, Эштрела, Эстелья.

6. Евгения

Женская форма красивого мужского имени. Это имя с королевским блеском, ведь в переводе с греческого оно означает «высокородная» или «благородная».

Характер у таких девушек честолюбивый, они любят доводить начатое дело до конца и во многом полагаются на интуицию. Евгении очень влюбчивы, а вот ведение домашнего хозяйства — не их конек. Зато, если гости и не уйдут сытыми физически, они будут сытыми морально, ведь Евгения — прекрасный собеседник, умеющий слушать и слышать.

Схожие имена: Эжени, Эухения, Юджиния, Джинни, Ивга.

5. Анастасия

Древнегреческое слово «anastasis» имеет несколько сходных вариантов перевода. Воскресшая, возрожденная, возвращенная к жизни — выбирайте, что больше по душе.

Настроение у юной Насти меняется быстро, да и сама она — подвижный, но при этом несколько ленивый ребенок. На событие она реагирует бурно и импульсивно, и имеет удивительную, тонко развитую интуицию. Схватывает все на лету, но запоминает только то, что интересует. Частенько Анастасия выглядит очень самоуверенно, хотя это впечатление обманчиво.

Сходные имена: Анастейша, Энестейша, Нана.

4. Валерия

В переводе с латинского Валерия — «здоровая», «крепкая». Произошло это женское имя от древнеримского родового мужского имени Валерий («быть здоровым, сильным»).

Валерии — энергичные, целеустремленные, контактные девочки, любящие активный отдых и быть в центре внимания. С юных лет они готовы помогать по дому, и вырастают в хороших хозяек. Их волевой характер позволяет преодолевать жизненные трудности. Однако капризность и упертость в отстаивании собственного мнения могут помешать Валерии заводить друзей.

Схожие имена: Валериана, Валери, Вэлери.

3. Мира

У имени Мира есть несколько версий происхождения.

    По одной из них оно происходит от японского слова, означающего «сокровище».
    По другой Мира — видоизмененный вариант имени Мария.
    По третьей оно произошло от греческого имени Мирон, а то, в свою очередь, от слова «мюрон» — «мирра» или «душистая смола».
    Согласно четвертой версии Мира произошло от арабского слова, означающего «провиант» или же является краткой формой имени Амира («принцесса»).

Миры — мечтательные, но при этом целеустремленные натуры и истинные перфекционисты. Они любят выделяться эксцентричными поступками и внешним видом, что может привести к конфликту с окружающими.

Схожие имена: Мирра, Амира, Дамира, Мирослава, Замира.

2. Евангелина

Одно из самых красивых иен для девочки в мире в переводе с греческого означает «благая весть». В более вольной трактовке оно значит «та, кто приносит хорошую весть», «вестница». Превосходный выбор для того, чтобы назвать долгожданного и любимого ребенка, правда?

Девочки с таким именем активны, независимы, честолюбивы и при этом робкие и эмоционально уязвимы. Они тщательно взвешивают свои решения, хотя иногда прислушиваются к своему внутреннему голосу и совершают импульсивные поступки.

Схожие имена: Лина, Иви, Эванджелин, Эвита, Ева, Ангелина.

1. Лада

Это одно из самых красивых и редких женских имен в России. Оно означает «милая» и «супруга». Славянская богиня Лада была покровительницей любви и красоты.

Однако характер у Лады не всегда бывает добрым да ладным. Это самолюбивые, капризные и несговорчивые натуры, которые жестко добиваются поставленных целей. При этом они обладают внутренним стержнем, глубокой чувственностью и эмоциональностью. С ними трудно, но всегда интересно.

Схожие имена: Милада, Владлена, Эллада, Влада, Ладислава, Ладослава.

Хәбәрләрегезне 89172509795 номерына «Ватсап» аша языгыз.

Telegram-канале
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-byt

Telegram-канале
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-bytсоциаль челтәрләрендәге группалардан укып, белеп барыгыз.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

французских имен для новорожденных девочек | Имена французских девушек

Пришло время рассмотреть несколько потенциальных имен для вашего ребенка! Ожидаете ли вы девочку, мальчика или хотите назвать своего ребенка унисекс-именем, есть множество прекрасных французских имен, которые стоит учитывать для вашего нового прибытия.

С его потрясающим побережьем ривьеры и романтической столицей Париж есть множество причин, чтобы черпать вдохновение из Франции. Французский язык также полон прекрасных звуков и идей, поэтому вы обязательно найдете подходящее французское имя для ребенка, которое идеально подходит для вашего ребенка.

Почему бы не присоединиться к тысячам мам и создать свой собственный список желаний Amazon Baby? Их можно создавать совершенно бесплатно, и они идеально подходят для отправки вашей семье, друзьям и коллегам, чтобы убедиться, что вы получаете именно те детские товары, которые вам действительно нужны … Нажмите здесь!

Ознакомьтесь с нашим Генератором детских имен — списком красивых, уникальных и традиционных имен для вашего новорожденного французского происхождения.

Имена французских девочек

Ищете французское имя для девочки? Мы вас не виним! Франция — это страна, которая вызывает в воображении образы холмов и красивых достопримечательностей Тосканы, божественную кухню, такую ​​как хрустящие багеты и сладкие пирожные. И не забывайте великолепный язык, на котором мы все хотели бы научиться говорить. И независимо от того, любите ли вы свое наследие или просто ищете что-то необычное для своего предстоящего приезда, у французов есть одни из самых красивых имен для вашей девочки.

Ваша маленькая девочка может быть единственной Амели на детской площадке, но мы уверены, что вам всегда понравится ее романтическое звучание и шикарное имя. Одна из французских знаменитостей — актриса Марго Робби, чье имя стало популярным в последние годы.Если вам нужны классические и популярные французские имена для девочек, у нас есть все, что вам нужно, прямо здесь.

  • Амели — Традиционное французское имя, означающее «трудолюбивая», Амели снова вернулась в популярный список благодаря фильму 2001 года.
  • Клеманс — Спокойный и сдержанный, с полностью французским произношением («глина-манц»), это очаровательное имя означает «мягкий и милосердный».
  • Бриджит — долгое время это имя ассоциировалось со знаменитой Бриджит Бардо, но это красивое женское имя означает «сила» или «возвышенная».
  • Chloé — Подобно английской версии по написанию, но отличается по произношению («kloh-ay»), это красивое имя означает «цветущий» и исторически связано с греческой богиней земледелия.
  • Clara — это французское имя, означающее «яркий» и «ясный», становится все более популярным.
  • Элоди — Элоди — главный герой романа Эмиля Золя «Земля», что означает «иностранное богатство».
  • Ines — означает «чистый», это понравится тем, кто ищет необычное, но классическое имя для своей новорожденной девочки.
  • Juliette — это имя, означающее «юный», медленно, но верно становится более популярным, чем его английский аналог.
  • Мадлен — Несмотря на то, что его значение слегка забывается, «женщина из Магдалы или высокая башня», это популярное имя имеет красивое звучание.
  • Эммелин — Забудьте о том, что это слово означает «работа», это архаичное, экзотическое французское имя определенно будет выделяться в реестре классов.
  • Габриэль — Значение «Бог — моя сила», на самом деле настоящее имя дизайнера Коко Шанель.
  • Изабель — Изабель — еще одно более распространенное французское имя, которое означает «клятва перед Богом».
  • Аделина — уменьшительное французское от имени Адель, это старомодное имя, означающее «благородство», обладает особым шармом.
  • Эсме — Значение «уважаемая и любимая», Эсме также популярна благодаря персонажу Эсме Каллен из трилогии «Сумерки».
  • Eloise — Это милое французское имя, означающее «здоровый», вероятно, является одним из самых популярных в списке благодаря его появлению в телешоу «Остаться в живых».
  • Коко — прозвище легендарного французского дизайнера Коко Шанель, Коко с тех пор превратилось в красивое имя.
  • Люсьен — возможно, одно из самых французских имен в этом списке, произносится «loo-SYEN», это прекрасное имя означает «свет».
  • Lilou — означает «лилия» и произносится «lee-loo», мы уверены, что вы согласитесь, что в нем есть свежий, современный вид.

Посмотрите наш Генератор детских имен — список красивых, уникальных и традиционных имен для вашего новорожденного французского происхождения.

Имена французских мальчиков

  • Alexandre — означает «защищать мужчин», это мужская форма Александра.
  • Дион — это имя греческого бога вина, но очень популярное имя во Франции.
  • Эмиль — означает «нетерпеливый» и происходит от латинского. Его также можно удлинить, чтобы сделать Эмилиано уникальным французским.
  • Claude — Произведено от латинского значения «хромой» и может быть удлинено до Cladio.
  • Люсьен — означает «свет», прозвище этого имени Люк или Лукас — популярное имя среди мальчиков во Франции.
  • Марсель — Это имя означает «маленький воин», поэтому оно может составить подходящее имя для вашего маленького мальчика.
  • Габриэль — это имя означает «герой божий», гендерно нейтральное и популярное французское имя для мальчиков.
  • Тьерри — это имя, означающее «мощный», стало популярным благодаря футболисту Ихри Генри.
  • Вирджил — это более мягкая версия имени мальчика Вирджил с мягким звучанием «е» на конце.
  • Валентин — это романтическое имя, означающее силу, идеально подходит, если у вас есть мальчик в день святого Валентина.

Нажмите здесь, чтобы увидеть другие французские имена для мальчиков.


Ищете французское имя для девочки? Мы вас не виним! Франция — это страна, которая вызывает в воображении образы холмов и красивых достопримечательностей Тосканы, божественной кухни, такой как хрустящие багеты и сладкие пирожные. И не забывайте великолепный язык, на котором мы все хотели бы научиться говорить. И независимо от того, любите ли вы свое наследие или просто ищете что-то необычное для своего предстоящего приезда, у французов есть одни из самых красивых имен для вашей девочки.

Ваша маленькая девочка может быть единственной Амели на детской площадке, но мы уверены, что вам всегда понравится ее романтическое звучание и шикарное имя. Одна из французских знаменитостей — актриса Марго Робби, чье имя стало популярным в последние годы. Если вам нужны классические и популярные французские имена для девочек, у нас есть все, что вам нужно, прямо здесь.

Французские имена для девочек

  • Амели — Традиционное французское имя, означающее «трудолюбивая», Амели снова вернулась в популярный список благодаря фильму 2001 года.
  • Клеманс — Спокойный и сдержанный, с полностью французским произношением («глина-манц»), это очаровательное имя означает «мягкий и милосердный».
  • Бриджит — долгое время это имя ассоциировалось со знаменитой Бриджит Бардо, но это красивое женское имя означает «сила» или «возвышенная».
  • Chloé — Подобно английской версии по написанию, но отличается по произношению («kloh-ay»), это красивое имя означает «цветущий» и исторически связано с греческой богиней земледелия.
  • Clara — это французское имя, означающее «яркий» и «ясный», становится все более популярным.
  • Элоди — Элоди — главный герой романа Эмиля Золя «Земля», что означает «иностранное богатство».
  • Ines — означает «чистый», это понравится тем, кто ищет необычное, но классическое имя для своей новорожденной девочки.
  • Juliette — это имя, означающее «юный», медленно, но верно становится более популярным, чем его английский аналог.
  • Мадлен — Несмотря на то, что его значение слегка забывается, «женщина из Магдалы или высокая башня», это популярное имя имеет красивое звучание.
  • Эммелин — Забудьте о том, что это слово означает «работа», это архаичное, экзотическое французское имя определенно будет выделяться в реестре классов.
  • Габриэль — Значение «Бог — моя сила», на самом деле настоящее имя дизайнера Коко Шанель.
  • Изабель — Изабель — еще одно более распространенное французское имя, которое означает «клятва перед Богом».
  • Аделина — уменьшительное французское от имени Адель, это старомодное имя, означающее «благородство», обладает особым шармом.
  • Эсме — Значение «уважаемая и любимая», Эсме также популярна благодаря персонажу Эсме Каллен из трилогии «Сумерки».
  • Eloise — Это милое французское имя, означающее «здоровый», вероятно, является одним из самых популярных в списке благодаря его появлению в телешоу «Остаться в живых».
  • Коко — прозвище легендарного французского дизайнера Коко Шанель, Коко с тех пор превратилось в красивое имя.
  • Люсьен — возможно, одно из самых французских имен в этом списке, произносится «loo-SYEN», это прекрасное имя означает «свет».
  • Lilou — означает «лилия» и произносится «lee-loo», мы уверены, что вы согласитесь, что в нем есть свежий, современный вид.

Посмотрите наш Генератор детских имен — список красивых, уникальных и традиционных имен для вашего новорожденного французского происхождения.

Подробнее о французских именах для идей для девочек читайте ниже:

испанских детских имен для девочек

При выборе имени для ребенка, если вы отчаянно пытаетесь избежать самых популярных прозвищ, почему бы не подумать о чем-нибудь более экзотическом и необычном? Вдохновляйтесь Скандинавией, Францией или даже красивой валлийской сельской местностью. Или почему бы не выбрать для своей девочки испанское имя?

Неважно, любите ли вы свое наследие, любите ли вы Латинскую Америку, испанский язык или называете свое мини-я в честь места, где вы влюбились, ваша вторая половинка, вам обязательно понравится наш список испанских малышек. имена для девочек, которые наполнены множеством красивых и популярных вариантов.

21 популярное и уникальное испанское имя для девочек:

1. Аделина — Если милое винтажное прозвище Адди не заставляет вас влюбиться в это имя, оно означает «благородная» воля.Испанская вариация Аделины, это красивое имя становится все более популярным.

2. Алма — Нам нравится это очаровательное имя, означающее «заботливая душа».

3 . Камила — произносится как ка-МЕЕ-ла, это испанское имя означает «молодой церемониальный служитель».

4. Доминика — Значение «принадлежащий Господу», это женская версия Доминика. Нам нравится свежесть и энергия этого имени.

5. Элиза — уменьшительное в испанском языке от популярного английского имени Элизабет, что означает «клятва перед Богом».

6. Emeralda — Испанская версия имени Emerald, означающего «зеленый», является идеальным и необычным именем для вашей девочки. В древней мифологии изумрудный камень должен был открыть ваше сердце мудрости и любви.

7. Эмилия — Женская вариация Эмиля, это красивое женское имя, означающее «соперница», становится все популярнее, возможно, благодаря «Дневникам принцессы».

8. Florencia — Испанская вариация имени Florence, что означает «процветающий», нам нравится свежесть и экзотичность этого милого имени.

9. Габриэла — Сильное, красивое имя, означающее «Бог — моя сила», испанское написание (с одним l) гораздо более уникально.

10. Изабелла — имя, которое снова было возвращено в популярные списки благодаря трилогии-блокбастерам «Сумерки», это милое имя означает «клятва перед Богом». Испанская версия Элизабет, вам также понравится прозвище Белла.

11. Isla — Значение «остров», это имя снова стало популярным в Великобритании, возможно, благодаря прекрасной Исле Фишер.

12. Люсия — Возможно, одно из самых популярных имен в этом списке, Люсия, означающее «свет» в латинском написании Люси. Более того, в настоящее время это самое популярное имя для девочек в Испании.

13. Мария — Одно из самых популярных имен в испаноязычных странах во всем мире, это латинское имя Мэри означает «желанная для ребенка» — идеальное название для вашего драгоценного свертка.

14. Миа — Имя, означающее «мое», это милое имя стало популярным благодаря актрисе Миа Фэрроу.

15. Наталья — означает «день рождения Господа», это часто популярное имя для девочек, рожденных около Рождества.

16. Оливия — Шекспировское имя, означающее «оливковое дерево». Возможно, она не единственная Оливия на детской площадке, но вы никогда не разлюбите это красивое имя.

17. Rosa — популярное испанское цветочное название, означающее «роза». Роза, которую мы с готовностью взяли на вооружение здесь, в Великобритании, сейчас более популярна, чем ее английский эквивалент, Роза.

18. Сара — вариант традиционного имени «Сара», это экзотическое написание гораздо более необычно. Нам нравится значение этого имени — «принцесса».

19. София — В течение многих лет София использовалась как королевское имя в Испании, что означает «мудрость». Другое популярное написание — София.

20. Тиа — Это милое имя, означающее «тетя», — идеальный выбор, если вы хотите назвать своего новоприбывшего в честь любимой родственницы.

21. Валентина — Это прекрасное имя означает «сила и здоровье». Нам нравится балерина.

Если ни одно из этих имен не попадает в верхнюю часть вашего списка, почему бы не попробовать наш генератор детских имен? В качестве альтернативы, если у вас есть мальчик или даже мальчик и девочка, ознакомьтесь с нашими популярными испанскими именами мальчиков.

Самые редкие женские имена | Bounty

Уникальные имена девочек

Просмотрите наш тщательно подобранный список необычных детских имен, который поможет вам выбрать действительно редкое имя для вашей девочки

Просмотрите наш тщательно подобранный список необычных детских имен, который поможет вам выбрать действительно редкое имя для своей девочки.

Если это действительно уникальное или, по крайней мере, очень необычное имя для ребенка, которое вы хотите для маленькой девочки, у нас есть эти жемчужины, которыми мы можем с вами поделиться.

Мы прочесали многие тысячи имен, которые мамы Баунти выбрали для своих маленьких принцесс в этом году, чтобы дать вам вдохновение для создания этого идеального имени с эксклюзивным краем, которое, как мы гарантируем, не будет распространено на игровой площадке.

В этом году наблюдается рост тенденции к именам девочек, которые традиционно считались фамилиями, унисекс — или даже мужскими — возможно, родители выбирали их в знак того, что они бросают вызов гендерным ожиданиям. Если вы хотите выбрать имя, которое сделает вашу маленькую принцессу единственной в своем роде, вы можете смело и по-мальчишески выбрать имя для девочки и выбрать одно из самых редких новичков, например:

  • Eddie
  • Берти
  • Тедди
  • Бобби
  • Лори
  • Иуды
  • Леви
  • Ноэль
  • Блэр
  • Киган
  • Маккензи
  • Боуи
  • Зигги
  • Реган
  • Разведчик
  • Охотник

Другие возможности, которые можно исследовать в своем стремлении придумать уникальное имя для девочки, могут включать необычные имена, вдохновленные знаменитостями, такие как Палома (как в «Вере») Ума (как в «Турман») и Джада (как в «Пинкетт Смит»).Одну или двух маленьких девочек в этом году также звали Семь — это второе имя Харпера Бекхэма, отца Дэвида, игравшего под номером семь за «Манчестер Юнайтед» и Англию.

Исключительно редкие имена девочек в этом году также включают эксцентричные, причудливые милые имена, которые никогда не будут распространены на игровой площадке, например:

  • Ягода
  • Биби
  • Бинки
  • Cici
  • Гиги
  • Лепесток
  • Posie

Несмотря на проблемы этого года, пандемия, возможно, также вдохновила на выбор одноразового имени, связанного с чаяниями, надеждой и даже славой! Вот эти действительно редкие прозвища:

  • Dior
  • Слава
  • Рим
  • Королевский
  • блеск
  • Серебро
  • Звезда
  • Саншайн
  • Истинно
  • Vogue

    Детские имена на запросы СМИ

    Журналистов, пишущих о последних тенденциях в области детских имен или желающих создать индивидуальный или региональный контент, предлагается обратиться за помощью в пресс-службу Bounty. Почтовый ящик Bounty Press Office регулярно проверяется в рабочее время. На запросы ответят как можно быстрее.

    25 великолепных имен девочек, которые крайне редки (на данный момент)

    Выбирая имя для милой маленькой девочки, родители могут пожелать имя, которое будет немного другим. Они могут надеяться узнать, что останется с их маленькими девочками на всю жизнь. В их надеждах, это должно быть красивое имя, но не слишком вычурное или имя, которое люди могут неправильно произнести.

    К счастью, когда дело доходит до красивых имен для вашего пакета радости, нет предела. Может быть интересно просмотреть книги детских имен, чтобы попытаться придумать уникальное имя, которое действительно вам подходит. Выбрать что-нибудь столь постоянное, как имя вашего ребенка, — не всегда легкая задача. Так много имен может всплыть перед вами, но тогда вы начинаете думать, что у многих других девушек уже есть эти имена.Вы хотите чего-то немного редкого.

    Вот где мы вступаем! Мы составили потрясающий список потрясающих имен для девочек, которые крайне редки — по крайней мере, на данный момент. Пройдет совсем немного времени, прежде чем эти имена станут действительно популярными и могут даже стать довольно распространенными. Если вы ищете уникальное и красивое имя, сейчас у вас есть шанс заполучить их, пока они не стали слишком горячими!

    25 Инес

    Красивое имя Инес вызывает чувство покоя и силы. Это идеальное имя для стольких очаровательных маленьких девочек. Инес — это греческое имя, означающее «чистая, святая и островная».

    Как это мило? В качестве альтернативы Инес может быть написано как Инес, которая имеет испанское происхождение.Актриса Блейк Лайвли назвала свою дочь Инес. Возьмите это имя — любое написание — пока оно не стало слишком горячим, потому что оно наверняка поднимется на вершины хит-парадов!

    24 Валентина

    Ваша маленькая девочка — непременно сладкая валентинка! Даже если ваш пирог родился незадолго до Дня святого Валентина, вы все равно можете использовать это известное, но редкое имя девочки. Валентина поднимается в чартах, но все еще не на вершине. Это совсем не продлится долго! Это название всех видов сахара, специй и всего хорошего. Валентина имеет латинское происхождение и означает «здоровая и сильная» . Он идеально подходит для вашей маленькой возлюбленной.

    23 Мирабель

    Если кажется, что имя Mirabelle существует вечно, то оно есть! Мирабель — это имя, которое на протяжении веков использовалось в основном для мужчин, а теперь и для женщин.Это восходит к средневековью! Что ж, этот старый, но вкусный персонаж снова и снова возвращается. Особенно с красавицей в названии, он становится все более популярным. Мирабель такая же милая и милая, как и ваш малыш. Название означает «удивительная красота» и имеет латинское происхождение.

    22 Камилла

    Имя Камилла вызывает чувство классности и веселья.Некоторые люди думают, что это имя может быть немного старомодным, но теперь это не так! Камилла — милое имя, которое набирает все большую популярность. Это красивое имя может быть тем, что подходит именно вашей девочке.

    Камилла означает «церемониальный служитель» и имеет латинское происхождение. У этого имени очень мифологический смысл, но оно полностью направлено на то, чтобы стать более модным. И вы можете называть свою маленькую Камиллу Ками или для краткости Милли!

    21 Оливковое

    Все мы знаем имя Олив.Будь то еда или оливковое масло Папайя, Olive — это имя, которое в наши дни встречается немного редко. Тем не менее, тенденция такова, что Оливия больше не редкость. Все больше и больше людей выбирают Олив в качестве имени для своей дочери, возможно, готовясь выбить популярную Оливию из своего места! Оливковое масло латинского происхождения и означает «символ мира» . Знаете, как протянуть оливковую ветвь!

    20 Джулия

    Через: Pinterest

    Имя Джулия произносится так же, как когда-то популярное имя Джулия. Тем не менее, итальянское написание милого имени девочки Джулия когда-то было редкостью за пределами Италии, но теперь набирает популярность и поднимается в этих таблицах детских имен. Джулия — красивое имя, которое сразу наводит на мысль об очаровательной девочке. Имя означает «молодой», , так что ваш малыш обязательно будет наделен веселым и юным духом с этим потрясающим, но редким именем для девочки.

    19 Амарис

    Красивое имя девочки Амарис может быть тем, о котором вы даже не слышали.Что ж, если вам нравится название, прыгайте на него сейчас, потому что, как только станет известно, Amaris станет довольно популярным! Это супер-сладкое имя для девочки имеет еврейское происхождение и означает «данный Богом» . Это так мило и восхитительно, и это может быть другой выбор, который может быть именно тем, что вы ищете, чтобы подарить свой пакет радости!

    18 Нова

    Хотите верьте, хотите нет, но на самом деле Nova — относительно новое имя.Нова на самом деле является астрологическим термином для звезды, которая внезапно становится необычайно яркой из-за выброса и выброса интенсивной энергии. Разве это не похоже на идеальный фон для вашей девочки, что ли ?! Нова супер классная для вашего малыша. Слово nova на самом деле означает «новый» . Это редкое имя для девочки настолько потрясающее и имеет такой большой потенциал, что оно обязательно поднимется в этих таблицах детских имен.

    17 Freya

    Freya может быть именно тем именем, которое вы хотите дать своей маленькой девочке.Фрейя немного отличается и действительно встречается довольно редко. Это потрясающее имя скандинавского происхождения означает «леди» . Он происходит из скандинавской мифологии, что придает ему прохладную и таинственную атмосферу. Имя Фрейя недолго останется редкостью, мы можем вам это обещать! Если вам нравится это имя, лучше возьмите его сейчас, пока оно не стало слишком горячим.

    16 Марисоль

    Красивое имя Марисоль отличается от остальных. На самом деле вы можете разбить это имя на два красивых значения, имеющих испанское происхождение.

    Мар означает «море», а соль означает «солнце» . Это потрясающее имя может быть популярным в Испании, но пока не здесь.Это довольно редко, но это ненадолго. Марисоль — прекрасное имя для любой милой маленькой девочки! Интересным фактом является то, что имя Марисоль на самом деле началось как прозвище испанской святой Марии Соледад. С этим именем, может быть, ваша девочка станет святой!

    15 Безмятежность

    Serenity — это имя для девочки, которое вызывает чувство спокойствия и любви. Имя имеет английское происхождение, и, соответственно, означает «безмятежный» . Это имя — одно из тех, о которых многие из нас слышали, но до сих пор редко можно встретить девочку с таким именем. Так долго не будет. Возможно, новые мамы и папы смотрят на имя Серенити как на совершенно мирное имя для своей милой девочки!

    14 Аврора

    Если вы ищете красивое имя для своей девочки, Аврора может быть именно тем, что вы искали.Аврора — великолепное имя для вашего сгустка радости! Это тоже довольно редко. Название имеет латинское происхождение и означает «рассвет» . Это тоже имеет мифическую связь, Аврора была римской богиней рассвета. Это действительно потрясающе красивое имя, которому суждено очень быстро подняться по этим таблицам детских имен!

    13 Caressa

    Великолепное, но редкое имя для девочки, которое обязательно станет популярным, как только все узнают об этом имени, — прекрасное имя Каресса.Это прекрасный выбор для вашей красивой девушки. Caressa имеет французское происхождение и означает «нежное прикосновение» . Это определенно звучит как нежное имя для милой девочки. Нам нравится это имя, это действительно совершенно другое имя, которое является абсолютной красотой. Это изысканно, но мило!

    12 Элиза

    Вы слышали об имени Элизабет. Французская версия Элизабет — Элиза, и это имя становится популярным здесь, в США. Возможно, он популярен во Франции, а сейчас набирает популярность у нас. Элиза — красивое имя, которое дает нам ощущение сладости и силы в одном лице. Имя по-французски означает «освященный Богом» . Название также связано с ирландским, греческим и другими языками! Это фантастически красивое имя, которое охватывает весь земной шар!

    11 Антуанетта

    Вы можете подумать, это бабушкиное имя! Но, о нет, Антуанетта может стать следующим большим событием в именах девочек.Это красивое и стильное имя, безусловно, единственное в своем роде. Это хорошо известное имя, но очень редко можно встретить девочку с именем Антуанетта — по крайней мере, сейчас! Не верьте, Антуанетта поднимается по этим таблицам детских имен. Название означает «достойный похвалы» и имеет латинское происхождение. Это женская версия популярного мальчика Энтони.

    10 Дарья

    Ваша маленькая девочка — красивая маленькая принцесса? Она есть, поэтому она заслуживает имя, подходящее для королевской семьи! Имя Дарья имеет настоящую царскую связь. Имя русского происхождения и фактически является персидским царским именем. Тоже определенно редкость. Мы не видим много маленьких девочек по имени Дарья. Теперь у вас есть шанс подобрать это прекрасное имя для своего малыша, пока оно не стало слишком популярным — потому что так оно и будет!

    9 Каталина

    Возможно, вы слышали об островах Каталина у побережья Испании. Каталина была реальным человеком, и это имя становится популярным. Каталина — веселое, легкое и легкое имя, возможно, потому, что мы думаем об острове! Он имеет португальское происхождение и означает «чистый».

    Это имя очень мило для любой девочки и сделает ее милой и уникальной.Каталина — великолепное имя, и с таким забавным прозвищем, как Кот, она наверняка поднимется на вершину рейтинга детских имен.

    8 Лолита

    Если вы хотите сладкое имя для своей девочки, Лолита может быть именно тем, что вы искали. Лолита ускользает от радаров многих будущих родителей, но это имя уже готово вернуться. Название довольно красивое (несмотря на его репутацию из многолетнего фильма). Имя испанского происхождения и означает «печаль». Но имя Лолита наполнит вашу девочку сладостью и девичьей силой!

    7 Свана

    Уникальное имя, которое может быть именно тем, что вы ищете, — это великолепное имя Свана.Свана — редкое имя, по крайней мере, здесь. Название происходит от Исландии, где оно означает «стихия лебедя и битвы» . Как это круто?! Имя вашей маленькой девочки может означать, что сочетает в себе грацию и красоту лебедя с мощью и силой того, кто идет в бой. Это имя недолго останется редкостью!

    6 Алина

    Алина — имя, связанное с Алисией и Адель.Алина нам нравится больше всего! Это потрясающе редкое имя станет таким же популярным, как и его сестринские имена. Алина дает нам ощущение красивой принцессы, такой, какой вы можете себе представить свою девочку! Название означает «светлый» , и имеет греческое происхождение, но также имеет связи с происхождением из Испании, Германии и Англии. Это красивое имя станет популярным практически повсюду!

    5 Тони

    Тони — цвет, и это одно из значений этого очень редкого имени для девочки. Название имеет ирландское происхождение и означает «зеленое поле» и «теплый песочный цвет шубы льва». . Ваша маленькая львица обязательно рычит с таким красивым именем, как Тони! Возьмите его, прежде чем он попадет на вершину хит-парадов, потому что именно туда он и движется! Это, несомненно, великолепное имя для вашего сгустка радости.

    4 Шанель

    Вы слышали о Chanel, но знаете ли вы, что это имя становится популярным для девочек? Это верно! Сейчас это редко, но суждено в кратчайшие сроки подняться на вершину таблицы детских имен. Это красивое имя подойдет любой стильной и милой девочке. Шанель означает «канал» или «канал» французского происхождения. Это определенно милое имя, в которое могла бы вырасти любая маленькая девочка.

    3 Офелия

    Очаровательное имя для девочки Офелия набирает популярность.Это редкое имя для девочки растет в чартах, в основном потому, что оно предлагает уникальное имя, которое ищут многие молодые родители. Имя Офелия стало известным из пьесы Шекспира Гамлет . Офелия греческого происхождения и означает «змея; помощь» . Возможно, это именно то имя, которое вы ищете. Возьмите это единственное в своем роде имя для девочки, пока оно не стало слишком жарким!

    2 Блейк

    Красивое имя Блейк чаще встречается у мальчиков, но оно начинает набирать популярность среди девочек (вспомните актрису Блейк Лайвли!). Фактически, мы прогнозируем, что это теперь редкое имя для девочки будет подниматься в рейтингах детских имен быстрее, чем любое другое имя в этом списке, что делает его не таким уж редким надолго. Blake на древнеанглийском означает «черный», что также означает «яркий и сияющий». Значение этого имени звучит так же, как и образ вашей маленькой девочки!

    1 Зива

    Мы знаем, что вам нужно имя, которое будет ошеломляющим, но при этом редким.Имя девочки Зива может быть идеальным выбором для вашего маленького пучка радости. Зива — единственное в своем роде имя, но мы держим пари, что это продлится недолго. Пришло время заполучить это уникальное имя, пока оно не стало слишком популярным. Зива имеет два происхождения: на иврите оно происходит от слова «зи», что означает «яркость», а в славянской мифологии «зива» означает «живой». Идеально для вашей малышки!

    Ссылки: Nameberry, SheKnows.com, Бэбицентр

    Следующий 20 ранних признаков того, что у новорожденного будет высокий IQ

    47 редких итальянских имен для девочек, которых вы не слышали I Nameille

    Если вы ищете редкие итальянские имена для девушек, которых вы не слышали, то этот список для вас. Эти имена одновременно женственные и мелодичные, однако вы не найдете в этом списке Софию или Изабеллу. Эти итальянские имена для девочек совсем не популярны, особенно в США. Вот несколько редких итальянских имен для девочек, не входящих в топ-1000 для вашей маленькой девочки.

    просмотреть это сообщение как список

    Имя Agnella означает «чистый» и имеет итальянское происхождение.

    Название Ambra означает «янтарь» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Балиа означает «милосердие» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Бамбина означает «ребенок» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Берония означает «несущий победу» и имеет итальянское происхождение.

    Название Bolsena — это топоним итальянского происхождения.

    Имя Бруна означает «коричневый» и имеет итальянское происхождение.

    Название Capria означает «шпиль» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Катальда — фамилия итальянского происхождения.

    Имя Селестина означает «небесный» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Дельфина означает «дельфин» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Edvige означает «война» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Эллера означает «веселый» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Фауста означает «удачливый» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Fia означает «дикий ткач» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Гаэтана — топоним итальянского происхождения.

    Имя Гарбо означает «вежливый» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Гаттара означает «женщина-кошка» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Джузеппина означает «Иегова увеличивает» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Hagne означает «чистый» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Идалия означает «смотри на солнце» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Якобелла означает «вытеснитель» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Лесина — топоним итальянского происхождения.

    Имя Людовика означает «известный на войне» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Mabilia означает «милый» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Магари означает «может быть» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Martedi означает «вторник» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Массима означает «величайший» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Маттеа означает «дар Божий» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Миучча означает «горький» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Никиа означает «народ победы» и имеет итальянское происхождение.

    Название Ombra означает «тень» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Ория означает «золотой» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Орса означает «медвежонок» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Памина означает «маленький мед» и имеет итальянское происхождение.

    Название Piera означает «камень» и имеет итальянское происхождение.

    Название Равенна — топоним итальянского происхождения.

    Имя Сарита означает «принцесса» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Serenella означает «безмятежный» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Сорелла означает «сестра» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Телезе — фамилия итальянского происхождения.

    Имя Terza означает «третий» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Тоска означает «из Тосканы» и имеет итальянское происхождение.

    Название Валлеа означает «долина» и имеет итальянское происхождение.

    Название Варезе — топоним итальянского происхождения.

    Имя Вивия означает «жизнь» и имеет итальянское происхождение.

    Имя Зельмира означает «блестящий» и имеет итальянское происхождение.

    Надеемся, вам понравился этот список редких итальянских имен для девочек. Какие твои любимые редкие итальянские имена для девочек? Дайте нам знать в комментариях ниже!

    10 самых редких имен девочек в США

    Хотя мы не обязательно задумываемся об этом слишком много, наши имена важны. Они являются частью нашей личности и имеют реальный вес в обществе. Многие представления и стереотипы формируются по поводу определенных имен, и сегодня многие родители проявляют особую осторожность, выбирая имя для своего ребенка. Хотя большинству людей нравится называть своих детей общими именами, многие люди идут в противоположном направлении и находят что-то уникальное.

    Поскольку большинство баз данных детских имен основано на статистике из Соединенных Штатов, мы решили охватить самые редкие имена девочек из Соединенных Штатов.Этот список основан на последней информации Управления социального обеспечения за 2017 год. Каждый год SSA публикует список 1000 лучших детских имен, и мы выбираем множество редких имен из нижней части списка.

  1. Яра
  2. Количество девочек, названных в 2017 году: 262
    Место в списке 1000 лучших: 987
    Происхождение: Арабский или аборигенский
    Значение: «Маленькая бабочка» (арабский) из «Чайки» (абориген )


    Источник фотографии: Изображение создано с использованием художественного слова. com

    В 2017 году Yara была достаточно популярна, чтобы впервые попасть в 1000 лучших детских имен. Внезапная популярность Яры может быть как-то связана с вымышленным персонажем Ярой Грейджой из телешоу «Игра престолов» или актрисой Ярой Шахиди из шоу «Black-ish». Хотя имя Яра может использоваться чаще, оно все еще довольно редкое, и имя было дано только 262 девушкам.

    Яра имеет арабское или аборигенное происхождение. По-арабски Яра означает «Маленькая бабочка», а по-аборигенски Яра означает «Чайка».”


  3. Наталия
  4. Количество девочек, названных в 2017 году: 261
    Место в списке 1000 лучших: 989
    Происхождение: Латинское (в основном итальянский, русский и испанский)
    Значение: «Рожденные в Рождество»


    источник фотографии: Изображение создано с помощью wordart.com

    Наталия — настолько редкая вариация имени Наталья, что о происхождении имени мало что известно. Скорее всего, имеет то же значение и произношение, что и Наталья. Наталья происходит от латинского слова «наталис», что означает день рождения. В частности, это относится к рождению Христа или Рождеству.

    Наталия несколько раз входила в список 1000 лучших имен для новорожденных с 2006 г. и появлялась только несколько лет подряд с 2015 г. Это редкое имя для девочек было самым популярным в 2006 г., когда оно занимало 791-е место. В 2017 г. Наталия достигла самого низкого уровня. использования и заняла только 989 место.


  5. Ямилет
  6. Количество девочек, названных в 2017 году: 261
    Место в списке 1000 лучших: 990
    Происхождение: Испанский / арабский
    Значение: «Красивая»


    Источник фотографии: Изображение создано с использованием художественного слова.com

    Ямилет — уникальное и редкое имя для девочек, которое с 2010 года фигурирует в списке 1000 лучших детских имен. Популярность Ямилет колеблется, но в целом имя имеет тенденцию занимать около нижней трети списка. Ямилет был самым популярным в 2014 году, когда он занял 796. В 2017 году Ямилет опустился на самое низкое место, заняв 990-е место, всего 262 девочки родились с этим именем.

    Согласно OhBabyNames.com, Ямилет — новое имя из Испании. Ямилет происходит от слова Ямила, испанского эквивалента арабского слова Джамила, что означает «Прекрасный».”


  7. Saanvi
  8. Количество девочек, названных в 2017 году: 260
    Место в списке 1000 лучших: 991
    Происхождение: Санскрит / индуизм
    Значение: «Тот, кто следует»


    источник фотографии: Изображение создано с помощью wordart.com

    Saanvi впервые появилась в Топ-1000 имен для детей в США в 2011 году под номером 847, когда это имя было дано 312 девочкам. Этот редкий список снова появился в списке в следующем году и потерял популярность в течение следующих нескольких лет. Саанви вернулась в список в 2017 году под номером 991 с 260 девочками, рожденными с этим именем.

    Происхождение имени Саанви было немного трудно найти, так как оно использовалось в основном индуистскими родителями. Саанви на санскрите означает «Тот, кто следует». Хотя Саанви — в целом редкое имя, оно занимает 176-е место в Нью-Джерси.


  9. Самира
  10. Количество девочек, названных в 2017 году: 260
    Место в списке 1000 лучших: 992
    Происхождение: Арабский
    Значение: «Развлекательный компаньон»


    Источник фотографии: Изображение создано с использованием художественного слова.com

    Самира — довольно редкое имя в Соединенных Штатах, она входила в список 1000 лучших детских имен с 2002 по 2005 год, прежде чем потеряла популярность более десяти лет. Самира вернулась в список 1000 лучших в 2017 году. Это возрождение популярности, скорее всего, связано с актрисой Самирой Уайли, которая известна своими работами над фильмами «Оранжевый — новый черный» и «Сказка служанки».

    Лучшим годом для имени Самира был 2003 год, когда оно занимало 792-е место в списке 1000 лучших детских имен.Самира — это вариация арабского имени Самира и означает «Развлекательный компаньон».


  11. Сильви
  12. Количество девочек, названных в 2017 году: 260
    Место в списке 1000 лучших: 993
    Происхождение: Французский
    Значение: «Лес»


    источник фотографии: Изображение создано с помощью wordart.com

    Хотя Сильвия — невероятно распространенное и популярное имя, Сильви, производное от имени Сильвия, не так популярно.Сильви появлялась только в нижней части списка 1000 лучших детских имен в 2016 и 2017 годах. В 2017 году Сильви заняла 993-е место, что ниже 959-го места в прошлом году.

    Сильвия по происхождению француженка и означает «лес» — это то же самое значение для Сильвии. Согласно BabyNameScience.com, Сильви довольно популярна в Массачусетсе и очень непопулярна в Техасе. Некоторые известные женщины по имени Сильви включают: голландскую актрису Сильви ван дер Ваарт, французскую певицу и актрису Сильви Вартан и канадскую олимпийскую золотую медаль синхронного плавания Сильви Фрешетт.


  13. Мия
  14. Количество девочек, названных в 2017 году: 258
    Место в списке 1000 лучших: 997
    Происхождение: Японский
    Значение: «Священный дом»


    источник фотографии: Изображение создано с помощью wordart.com

    Хотя Miya входила в список 1000 лучших имен детей в США почти 20 лет, это всегда было довольно редко. Имя, как правило, находится в самом конце списка, и 2017 год стал вторым наименее популярным годом для Miya.В 2013 году Мия заняла 876-е место, и в ней было 294 девочки, родившиеся в том же году

    .

    Мия — японское имя, которое означает «Священный Дом». По данным Управления социального обеспечения, существует ряд имен, похожих на Мия, но более популярных, в том числе Миа, Мила, Майя и Мия.


  15. Монсеррат
  16. Количество девочек, названных в 2017 году: 258
    Место в списке 1000 лучших: 998
    Происхождение: Испанский / латынь
    Значение: «Зубчатая гора»


    Источник фотографии: Изображение создано с использованием художественного слова.com

    Монсеррат входит в список 1000 лучших детских имен каждый год, начиная с 2000 года. В целом, Монсеррат находится в нижней половине списка, и популярность имени сильно варьируется от года к году. В 2017 году только 258 девушек были названы Монсеррат, что является самым низким значением, которое когда-либо входило в список 1000 лучших. Монсеррат был самым популярным в 2014 году, заняв 592-е место.

    Монсеррат имеет испанское происхождение и происходит из каталонского региона. Название происходит от латинского mons serratus , что означает «Зубчатая гора».”


  17. Зендая
  18. Количество девочек, названных в 2017 году: 258
    Место в списке 1000 лучших: 999
    Происхождение: Африка
    Значение: «Чтобы поблагодарить»


    источник фотографии: Изображение создано с помощью wordart. com

    Интерес к имени Зендая в последние несколько лет во многом обусловлен популярностью актрисы Зендаи Колемнан. За последние 114 лет имя Зендая входило в Топ-1000 U.С. называет ребенка каждый год с 2014 года. Согласно последним данным Управления социального обеспечения за 2017 год, около 258 девочек были названы Зендаей. Это имя достигло своего пика в 2015 году, когда оно заняло 797-е место, а 353 ребенка были названы Зендаей.

    Зендая происходит из Африки и означает «благодарить». Это женское имя происходит от языка шона (чи-шона) в Зимбабве / Южном Замби.


  19. Алора
  20. Количество девочек, названных в 2017 году: 257
    Место в списке 1000 лучших: 1,000
    Происхождение: Африка
    Значение: «Моя мечта»


    Источник фотографии: Изображение создано с использованием художественного слова.com

    В 2017 году только около 257 девочек были названы Алора в Соединенных Штатах, и она заняла последнее место в списке 1000 лучших детских имен, составленном Управлением социального обеспечения. Имя Алора никогда не было популярным в США, и 2017 год стал первым годом, когда это имя появилось в списке 1000 лучших. Очень немногие люди называют своих детей Алорой, поэтому это самое редкое женское имя в Соединенных Штатах.

    Согласно BabyNames.com, Алора африканского происхождения и означает «Моя мечта». В частности, Алора происходит от языка банту в Ботсване.

    50 УНИКАЛЬНЫХ имен для девочек, начинающихся на «А»

    Каждая мама знает, что ее маленькая принцесса особенная. Так почему бы не дать ей уникальное имя ? Мы подготовили список из 50 уникальных имен для девочек, начинающихся с буквы «а». Так что она всегда будет помнить , она единственная в своем роде . Какой из них твой любимый?


    Больше уникальных детских имен:

    женских имен, начинающихся на A:

    1. Авия — «Отец мой Господь»

    2. Абриэлла — «столп силы от Бога»

    3. Акадия — «идиллическое место»

    4. Acela — «цветок Господа»

    5. Адали — «Бог мне прибежище»

    6. Адалена — «благородный вид»

    7. Adria — «из района Адриатического моря»

    8. Адриан — «темный»

    9. Aela — «ангел, вестник»

    10. Аэлина — «сильный, умный и гордый»

    11. Aerin — «просвещенный»

    12. Агнешка — «чистая, целомудренная»

    13. Айко — «любимое дитя»

    14. Aine — «яркость, великолепие»

    15. Airene — «мир»

    16. Airis — «Цветок ириса, богиня радуги»

    17. Aisla — «остров»

    18. Aislinn — «мечта»

    19. Акайла — «чистый»

    20. Ален — «камешек»

    21. Алариса — «благородный правитель»

    22. Алайша — «благородная»

    23. Алис — «знатный»

    24. Алея — «дитя небесное»

    25. Александра — «защитник человечества»

    26. Алина — «красивая»

    27. Alleigh — «лес, поляна, луг»

    28. Allura — «для привлечения»

    29. Allyn — «красивая»

    30. Alys — «благородный»

    31. Амели — «трудолюбивая»

    32. Amia — «возлюбленная»

    33. Amica — «любимый друг»

    34. Amory — «храбрый, сильный»

    35. Анаия — «ответ Бога»

    36. Анаис — «Грейс»

    37. Анет — «Грейс»

    38. Andora — «сильный, мощный»

    39. Анейсса — «Грейс»

    40. Аника — «Грейс»

    41. Анка — «благодать»

    42. Аннабет — «Грейс»

    43. Аннет — «Грейс»

    44. Антонелла — «бесценная»

    45. Arica — «линейка»

    46. Ариэлла — «лев Божий»

    47. Ася — «воскресшая»

    48. Asuka — «аромат»

    49. Аурелия — «золотая»

    50. Azzurra — «голубой»

    Сохраните «Уникальные имена девочек, начинающиеся с буквы А» на доску Pinterest:

    .

В скотт герои айвенго: «Айвенго» главные героиKtoiKak.com | KtoiKak.com – Персонажи романа Вальтера Скотта «Айвенго»: герои и злодеи

«Айвенго» главные героиKtoiKak.com | KtoiKak.com

«Айвенго» главные герои Вальтера Скотта — рыцари и прекрасные дамы Средневековья.

Скотт «Айвенго» главные герои

Саксонские аристократы

  • Уилфред Айвенго — главный герой, рыцарь, сын Седрика Сакса, сподвижник Ричарда Львиное сердце.
  • Ровена — возлюбленная Айвенго, воспитанница и родственица Седрика, представительница рода короля Альфреда.
  • Седрик Сакс — отец Айвенго, саксонский тан, ярый борец за свободу саксов от норманнов.
  • Ательстан — благородный, ленивый и прожорливый потомок последнего короля саксонской династии.

Саксонкие слуги

  • Гурт — свинопас Седрика Сакса, временно исполнявший роль оруженосца Айвенго, смелый и сильный мужик.
  • Вамба — хитрый и умный придворный шут Седрика Сакса, решивший пожертвовать собой ради него.

Евреи

  • Ревекка — дочь Исаака из Йорка, еврейского ростовщика, красавица и весьма благородная девушка.
  • Исаак из Йорка — отец Ревекки, еврейский ростовщик и купец, хороший и очень жадный человек.

Норманны

  • Бриан де Буагильбер — рыцарь-храмовник, главный враг Айвенго, влюбившийся в Ревекку.
  • Черный рыцарь ( «Чёрный лентяй»)— Ричард I Львиное Сердце
  • Принц Джон — наследный принц и брат короля Ричарда
  • Реджинальд Фрон де Беф — грозный и жестокий барон (владеющий имением Айвенго), взявший в плен Седрика, Айвенго, Ревекку и Исаака.
  • Вальдемар Фиц-Урс — влиятельный  хитрый вельможа, приближенный принца Джона, «серый кардинал», желающий стать канцлером; его дочь Алисия считается первой красавицей при дворе принца Джона.
  • Приор Эймер — приор аббатства святой Марии в Жорво, любитель повеселиться, выпить и погулять.
  • Морис де Браси — рыцарь-командир дружины наемников, в котором сочеталось коварство и благородство. Взят в плен Ричардом Львиное сердце.
  • Лука Бомануар — гроссмейстер ордена тамплиеров, настояий фанатик, решивший пресечь развращение рыцарей
  • Филипп Мальвуазен — местный барон, сторонник принца Джона, брат Альберта
  • Альберт Мальвуазен — настоятель прецептории Темплстоу
  • Конрад Монт-Фитчет — наперсник Бомануара
  • Ульрика — пленница Фрон де Бёфа

Разбойники

  • Локсли — предводитель вольных йоменов, Робин Гуд.
  • Отшельник — брат Тук, сподвижник Локсли, лесной разбойник.

Персонажи романа Вальтера Скотта «Айвенго»: герои и злодеи

Data: 28.11.2010 10:35 | Автор: Administrator

Саксонские аристократы

Уилфред Айвенго — рыцарь, сын Седрика Сакса, сподвижник Ричарда Львиное сердце.

Ровена — возлюбленная Айвенго, воспитанница и родственица Седрика, представительница рода короля Альфреда.

Седрик Сакс — отец Айвенго, саксонский тан, ярый борец за свободу саксов от норманнов.

Ательстан — благородный, ленивый и прожорливый потомок последнего короля саксонской династии.

Саксонкие слуги

Гурт — свинопас Седрика Сакса, временно исполнявший роль оруженосца Айвенго, смелый и сильный мужик.

Вамба — хитрый и умный придворный шут Седрика Сакса, решивший пожертвовать собой ради него.

Евреи

Ребекка — дочь Исаака из Йорка, еврейского ростовщика, красавица и весьма благородная девушка.

Исаак из Йорка — отец Ребекки, еврейский ростовщик и купец, хороший и очень жадный человек.

Норманны

Бриан де Буагильбер — рыцарь-храмовник, соперник Айвенго, влюбившийся в Ребекку.

Черный рыцарь — Ричард I Львиное Сердце

Принц Джон — наследный принц и брат короля Ричарда

Реджинальд Фрон де Беф — грозный и жестокий барон, взявший в плен Седрика, Айвенго, Ребекку и Исаака.

Вальдемар Фиц-Урс — хитрый вельможа, приближенный принца Джона, «серый кардинал»

Приор Эймер — приор аббатства святой Марии в Жорво, любитель повеселиться, выпить и погулять.

Морис де Браси — рыцарь-иоаннит, в котором сочеталось коварство и благородство. Взят в плен Ричардом Львиное сердце.

Лука Бомануар — гроссмейстер ордена тамплиеров, настояий фанатик, решивший пресечь развращение рыцарей

Филипп Мальвуазен — барон, сторонник принца Джона.

Разбойники

Локсли — предводитель лесных разбойников, Робин Гуд.

Отшельник — сподвижник Локсли, лесной разбойник.

Айвенго (персонаж) — фото, доблестный рыцарь, главные герои, Вальтер Скотт

История персонажа

Айвенго — герой одноименного романа Вальтера Скотта, считающегося вершиной творчества автора. Благодаря нему в обществе возродился романтический интерес к Средневековью и рыцарству. За 200 лет с момента издания роман был переведен на десятки языков.

История создания персонажа

Ключевой фигурой, на описании которой строится сюжет, стал доблестный рыцарь Айвенго. Во время выпуска первого тиража в 1814 году книгу анонсировали как приключенческий роман. От него приходила в восторг взрослая публика, а сегодня им зачитываются и подростки. Описание жизни средневековых рыцарей мало кого оставляет равнодушным.

В библиографии Вальтера Скотта, состоящей из 28 книг в жанре исторического романа, «Айвенго» стоит особняком. В нем достоверно изображается период правления Ричарда Первого по прозвищу Львиное Сердце, однако при этом портреты венценосных особ художественно преображаются для создания величественных идеалов. В предисловии к «Айвенго» автор поясняет, что его посетило вдохновение при обдумывании соединения современных образов и вековых традиций и обычаев для создания лейтмотива романа. Вальтер Скотт переживал только за слог, боясь испортить передачу основной мысли читателю.

Айвенго (кадр из мультфильма «Айвенго», 1986 год)Айвенго (кадр из мультфильма «Айвенго», 1986 год)

В романе сочетаются сюжеты легенд и баллад, описание исторических особенностей того времени, судеб простых героев. Благодаря воображению автора на страницах описываются персонажи, способные послужить примерами для подражания. Перед публикой раскрываются интересные аутентичные мотивы шотландского и английского народного творчества.

История создания романа гласит, что первоначально Вальтер Скотт хотел опубликовать роман под чужим именем. До этого он уже получил известность как автор книги «Уэверли, или Шестьдесят лет назад», и ему было интересно, узнает ли его публика под псевдонимом. Однако позже издатель отговорил писателя от этой идеи, чтобы книга не отвлекала внимание от его прежних работ и не конкурировала с ними.

Биография и образ Айвенго

Главным героем произведения является Уилфред Айвенго, представитель старинного рода и сын консервативного Седрика. Его отец ненавидит норманнов и уверен, что влюбленную в его сына воспитанницу, леди Ровену, нужно удачно выдать замуж за саксонского рыцаря. В этом кроется ключ к семейному конфликту и причина лишения сына наследства. Такое решение Седрик принял после принятия Айвенго присяги на верность английскому королю.

Айвенго и Ровена

Уилфред — пример типичного мужчины той эпохи. Герой молод, хорош собой, силен и храбр. Рыцарь владеет боевыми навыками и в ходе соревнований в Палестине становится триумфатором, победив Буагильбера. Автор уделяет внимание патриотическим чувствам главного героя, отмечая отсутствие расположенности к норманнам: Уилфред уверен, что они провоцируют простых людей, разжигая вражду и злость между ними.

В отношениях с дамами Айвенго ведет себя безупречно. Женские образы в произведении воплощают леди Ровена и Ревекка (Ребекка). Сердце рыцаря принадлежит первой девушке. Он сочиняет для нее поэмы, оставаясь деликатно прохладным по отношению к благосклонной к нему Ревекке. Для мужчины нет понятия вольности в этом вопросе. В отличие от короля, он неспособен на интриги и хранит верность избраннице, неподвластен соблазнам, критикует фривольных мужчин и держит себя скромно.

Как прогрессивный персонаж новаторского произведения, Айвенго видит перспективы в гармонии. Поэтому он выступает за воссоединение страны, приносит присягу королю и становится его спутником в крестовом походе. Из-за неожиданного решения отца мужчине приходится забыть о наследстве. С течением времени Седрик смягчается и становится более терпимым к поступку сына.

Главной мыслью автора было изображение рыцарства — как образа жизни, так и образа мыслей. Айвенго помогает нуждающимся и защищает страждущих, несмотря на риски. Честный и справедливый герой приходит на помощь Исааку, спасая состояние еврея, и защищает того от нападок Буагильбера. Уилфред является поборником религии христианства, поэтому многие поступки рыцаря продиктованы заповедями и верой.

«Рыцарь без страха и упрека» — таким описывает героя Вальтер Скотт, награждая своего подопечного положительными характеристиками. Ричард Львиное Сердце для Айвенго — не просто король, а образец, на который стоит равняться. В боях за Святую землю Уилфред обретает бесценный опыт, прощается с юношеской горячностью и в дальнейшем демонстрирует зрелость решений и поступков.

Полноценное описание образа главного героя невозможно без сравнения с антагонистами и протагонистами. Несмотря на ссору со своим отцом Седриком, Айвенго относится к родителю с уважением. Взгляды старика претят восприятию реальности, к которой склонен Уилфред, но традиции и родственные связи много значат для героя. Он не отличается злопамятством и почтительно общается с Седриком.

Айвенго и Ревекка

Ровена выступает в роли возлюбленной Уилфреда и верного понимающего друга. Ее сдержанной натуре противопоставлена темпераментность Ревекки. Молодая еврейка становится причиной схватки между Айвенго и Брианом де Буагильбером. На кону честь девушки. Скотт описал поединок таким образом, что становится ясно: Уилфред одержал победу не физическим началом, а стойкостью духа.

Автор позволил главному герою самостоятельно озвучивать жизненные принципы и главные ориентиры, которыми руководствуется Айвенго, принимая решения. Запоминающейся цитатой в романе стала реплика персонажа:

Чем больше препятствий и затруднений, тем больше славы впереди.

Хотя Вальтер Скотт при создании романа опирался на исторические источники, в роман вкрались некоторые неточности. Например, шут Вамба прикидывается францисканским монахом, чтобы попасть в замок Торквильстон, однако этот орден во времена действия романа основан еще не был. Также там есть упоминание кармелитского монастыря, но в действительности первая монашеская община кармелитов появилась почти на 40 лет позже.

Айвенго в фильмах

По книге снято четыре кинокартины. Первый фильм об «Айвенго» вышел на экраны в 1952 году. Его трижды номинировали на «Оскар». Проект Ричарда Торпа открылся этой лентой, начавшей трилогию о рыцарях. Сердца зрителей покорила экранизация 1982 года, где главную роль исполнил актер Энтони Эндрюс.

Айвенго, Ровена и Ревекка

В 1982 году вышел советский фильм «Баллада о доблестном рыцаре Айвенго», песни для которого написал и исполнил Владимир Высоцкий. Режиссер Сергей Тарасов искусно воссоздал книжную атмосферу восторженности и романтичности, а также передал дух мятежной эпохи.

Интересные факты

  • Роман «Айвенго» был признан литературной классикой еще в XIX веке. При первом выпуске произведение было продано незапланированным тиражом в 10 тысяч книг.
  • Сюжет произведения Скотта лег в основу двух опер. Сегодня на сцене можно увидеть мюзикл «Айвенго. Остров сокровищ». Легенда о справедливом рыцаре нашла отражение и в поп-культуре в виде композиции группы «Мираж».
  • Название романа не всегда звучало так, как привык современный читатель. Переводчики XIX века передавали имя доблестного рыцаря как Ивангое или Иванхое.

Цитаты

Деньги имеют такую же власть над грубыми умами этих нечестивцев, как в древности печать Соломона над злыми духами.
Суд всегда совершается очень быстро, если судья заранее вынес приговор.
Язык легко обнаруживает тайны, которые сердце предпочло бы скрыть.
Человеческое сердце под влиянием несчастий делается покорным, как твердая сталь под действием огня.

Библиография

  • 1819 — «Айвенго»

Фильмография

  • 1952 — «Айвенго» (США)
  • 1970 — «Айвенго» (Великобритания)
  • 1982 — «Айвенго» (Великобритания)
  • 1982 — «Баллада о доблестном рыцаре Айвенго» (СССР)
  • 1997 — «Айвенго» (Великобритания, США)

Герои романа Айвенго Скотта

Главные герои

Айвенго Уилфред – рыцарь, оруженосец короля Ричарда, сын знатного саксонского тана Седрика. Он молод, благороден, великолепный боец и верный вассал. Готов пожертвовать жизнью ради чести. Автор изобразил молодого человека настоящим символом рыцарства.

Бриан де Буагильбер – командор ордена Рыцарей Храма (тамплиер). Отважен и решителен, но жесток и коварен. В молодости стал жертвой несчастной любви и ожесточился. Властолюбив, тщеславен. Имеет далеко идущие планы (престол Иерусалимского королевства). Ненавидит Айвенго за то, что тот победил его на турнире.

Ревекка – дочь еврейского ростовщика. Изображена умной, честной и решительной девушкой. Тайно влюблена в Айвенго. Бескорыстно лечит больных. Ради чести и веры готова пожертвовать жизнью. Автор дает образ более характерный для нового времени, чем для средневековья.

«Черный рыцарь» – Ричард Львиное сердце, король Англии. Реальный Ричард в Англии почти не бывал. Здесь же король изображен истинным англичанином (хотя и норманном по происхождению). Он открыт и прост в общении. Смел до безрассудства. Больше рыцарь, чем монарх.

Седрик Сакс – отец Айвенго, представитель старой саксонской знати. Показан типичный представитель «старого времени». Великодушен, хлебосолен, прямодушен и доверчив. Полон предрассудков, осуждает своего сына за то, что тот пошел на службу королю-норманну. Строит планы брака Ровены и Аттельстана, с целью возрождения саксонской династии.

Ровена – воспитанница Седрика и возлюбленная Айвенго. Красавица, скромная и честная девушка. Некое подобие идеала прекрасной дамы рыцарских романов и баллад. Любит Айвенго, добра к Ревекке. Не смотря на религиозные предубеждения, берет ее под свою защиту.

Локсли – вольный охотник, Робин Гуд. Легендарный предводитель лесных стрелков Шервудского леса изображен человеком отважным и хитрым. Умеет держать слово. Автор изобразил его сторонником Ричарда, что должно символизировать наивную народную веру в доброго короля.

Брат Тук – отшельник, причетник, друг Локсли. Веселый монах, один из персонажей песен о Робин Гуде. Силач и выпивоха, умеет прикинуться святошей. Жизнелюб.

Исаак из Йорка – отец Ревекки, ростовщик. Человек умный, деятельный, умеет изворачиваться. Очень богат, обожает дочь. В целом же – типичная пародия на образ еврея-ростовщика.

Второстепенные герои

Вамба – шут и раб Седрика. Острый на язык, умный и отважный человек. Верный слуга.

Реджинальд Фрон де Беф – барон, яркий представитель норманнских захватчиков. Жесток, жаден, коварен.

Гурт – свинопас и слуга Седрика. Честный и верный.

Принц Джон – брат Ричарда и наследник престола. Хитер, завистлив. Плетет интриги с целью захвата престола.

Аттельстан – потомок саксонского короля Альфреда. Силач, обжора и недалекий человек.

Приор Эймер – хитрый святоша, возглавляет аббатство св. Марии. Не чужд мирскому.

Вальдемар Фиц-Урс – важный вельможа, строит планы по своему возвышению.

Морис де Брасси – рыцарь и капитан наемников.

Альберт де Мальвуазен – высокий чин в ордене Тамплиеров.

Филипп де Мальвуазен – брат Альберта, барон.

Ульрика – пленница де Бефа, знатная саксонка.

Лука Бомануар – гроссмейстер ордена, фанатик, аскет.

Вариант 2

Действие романа Вальтера Скотта «Айвенго» разворачивается в Англии 13 века. В эпоху правления короля Ричарда Львиное Сердце. Неудивительно, что он и другие культовые личности того времени, навеки запечатленные в легендах, появляются на страницах романа. Однако они исполняют роль маркеров исторической эпохи, а главные позиции занимают совсем другие герои.

В первую очередь среди главных героев стоит выделить самого Айвенго, его возлюбленную Леди Ровенну и отца Седрика Сакса. Уильфред Айвенго удивительно смелый и чистосердечный молодой человек. Казалось бы, наследник богатого герцога, ему уготован легкий путь. Но отец Айвенго, традиционалист и консерватор, теряет свое доверие к сыну из-за его легкомысленных поступков и влюбленности в его подопечную Леди Ровенну.

Тогда молодому человеку ничего не остается, как доказать свои положительные качества. Он тайно прибывает на рыцарский турнир, скрывая свою личность. Айвенго побеждает на турнире, называя Ровенну своей королевой любви и красоты. Храбрый юноша бросает вызов и зловещему Бриану де Буагильберу, который слывет не только коварным и жестоким человеком, но и опытным воином. Юноша защищает от него Ревекку, влюбленную в него девушку. Впоследствии вместе с самим королем Ричардом Айвенго участвует в сражениях с предателями, отстаивая законные права Ричарда на английскую корону.

Леди Ровенна предстает чуткой и доброй девушкой. Живя под патронатом Седрика Сакса, она влюбляется в его благородного сына Айвенго. Это злит старика, поскольку он уже спланировал другую судьбу для своей подопечной. После изгнания Айвенго из замка отца девушка остается верна своим чувствам. Она с радостью встречает каждого гостя, выслушивает их истории, стараясь узнать хоть небольшую весточку о возлюбленном.

Седрик Сакс сначала кажется не очень положительным персонажем. Он выгоняет собственного сына и лишает его наследства только из-за несоответствия его убеждений своим собственным. Как и любой старый человек он больше живет прошлым, считая, что все было лучше в давние времена. Поэтому нынешняя политическая обстановка его мало интересует, хотя Сакс является ярым патриотом Англии и приверженцем короны. Положить конец семейным распрям удается самому королю Ричарду, вместе с которым доблестно воевал Айвенго.

Большую роль в романе играют и второстепенные персонажи. Это и реальные исторические личности как Ричард Львиное Сердце, так и персонажи легенд, как Робин Гуд, так и обычные люди, придуманные самим писателем.

Король Ричард сначала появляется в романе инкогнито под маской Черного рыцаря. Когда по стране ходят слухи о его пленении австрийским герцогом, король узнает обстановку, а также тех, кто предал его. Ричард проявляет поистине королевское великодушие, простив своего брата-предателя. Есть место в романе и для благородного преступника Робина Гуда, который участвует в турнире под именем Локсли. Он показывает себя лучшим стрелком. Он доказывает свою верность королю Ричарду, помогая ему спасать заложников замка Сакса.

Роман Вальтера Скотта является образцом исторической приключенческой литературы.  Каждый герой является цельным и ярким персонажем, которому невольно начинаешь сопереживать по ходу чтения.

Другие сочинения:

Герои романа Айвенго Скотта

Несколько интересных сочинений

  • Сочинение Подхалюзин в пьесе Свои люди — сочтемся! Островского

    Одним из основных персонажей произведения является Лазарь Елизарыч Подхалюзин, представленный писателем в образе приказчика купца Большова.

  • Сочинение по произведению Путешествие из Петербурга в Москву Радищева

    Радищева можно назвать первым писателем в восемнадцатом веке, который попытался разобраться в том, откуда начали появляться социальные противоречия. Будучи представителем дворянства, он был хорошо образован

  • Сочинение описание по картине Репки Водитель Валя

    Передо мной интересная задача – рассмотреть картину «Водитель Валя». Конечно, легко обмануться – подумать, что Валя – мужчина, раз водитель.

  • Сочинение Можно ли оправдать месть? Итоговое декабрьское

    Месть – это чувство знакомое каждому человеку. Когда тебе сделали больно, причинили физический или моральный вред, так хочется ответить, сделать обидчику в несколько раз больнее. Можно ли оправдать месть?

  • Сочинение Любовь в жизни Обломова

    Обломов не является полностью бесчувственным человеком, он обитает в собственном «коконе» покоя и уюта, но он способен проникнуться симпатией к женщине.

Исторический роман Вальтера Скотта «Айвенго». Видеоурок. Литература 8 Класс

Сегодня на уроке нам предстоит совершить увлекательное путешествие в прошлое. И своеобразной машиной времени нам послужит исторический роман. Историческим мы называем произведение, события которого разворачиваются на фоне далекой исторической эпохи. Основоположником жанра исторического романа считается английский писатель сэр Вальтер Скотт (1771–1832) (рис. 1).

Рис. 1. Сэр Вальтер Скотт (Источник)


Биография Вальтера Скотта

Вальтер Скотт родился в Шотландии, в городе Эдинбурге, в семье адвоката. С самого раннего детства он увлекался историей. Будущий писатель обладал феноменальной памятью: он легко запоминал даты, события, имена, титулы.

После окончания школы писатель несколько лет работал в адвокатской конторе своего отца. В этот период он много читает, и многое – на языке оригинала. Вальтер Скотт в совершенстве владел французским, испанским, итальянским, немецким языками и латынью. В девяностые годы XVIII века Скотт увлекался немецким романтизмом. В литературу он вошел в первую очередь как поэт.

В 1811 году Вальтер Скотт приобрел 100 акров земли на южном берегу реки Туид, некогда принадлежавшие аббатству Мелроуз. На этом месте Скотт приступил к строительству особняка в старошотландском баронском стиле, назвав его Эбботсфорд (рис. 2).

Рис. 2. Особняк Эбботсфорд

Скотт превратил поместье Эбботсфорд в своеобразный музей прошлого Шотландии. Особняк был построен по проекту самого Скотта. Строительство было завершено в 1824 году. С 1826 г. вплоть до своей смерти в 1832 г. Вальтер Скотт постоянно жил и работал в Эбботсфорде.

В 1813 году, перебирая свои рукописи, Вальтер Скотт неожиданно наткнулся на рукопись романа, который он начал писать в 1805 году. Перечитав рукопись, он решил продолжить работу над ней. В минимальные сроки, буквально за год, Вальтер Скотт пишет свой первый исторический роман «Уэверли». С этого момента начинается всемирная слава писателя как автора исторического романа.


 

В Шотландии, в самом центре Эдинбурга, есть необычный памятник – это величественное сооружение состоит из стрельчатой арки шестидесятиметровой высоты, которая напоминает готический средневековый собор (рис. 3). Под аркой, на постаменте, к которому ведут ступени, статуя Вальтера Скотта из белого мрамора. Писатель сидит с книгой в руке. Рядом с ним – любимая собака, которая преданно смотрит на хозяина. В нишах башни – фигуры героев книг В. Скотта.

Рис. 3. Памятник Вальтеру Скотту

«Я памятник себе воздвиг нерукотворный..» – эти строки из известного стихотворения А.С. Пушкина как нельзя лучше подходят Вальтеру Скотту. Он продолжает жить в своих великих произведениях.

Среди многочисленных произведений Скотта, пожалуй, наиболее популярным стал роман «Айвенго». Действие романа происходит в Англии в XII веке. Конфликт разворачивается между двумя враждующими лагерями: норманнами, завоевавшими Англию в конце XII века, и англосаксами, владевшими территорией страны уже несколько веков. Для романа, как и для всего творчества Скотта, характерно переплетение политической и любовно интриги. Сообщая сведения о средневековой Англии, автор рассказывает нам о рыцарской чести, любви, верности.

На фоне живописных исторических событий действует герой – Айвенго, верный кодексу чести, в любой ситуации поступающий согласно чувству долга и хранящий верность прекрасной возлюбленной. Он побеждает в поединках рыцарей-тамплиеров, сражается с Ричардом Львиное Сердце, принимает участие в крестовом походе, защищает беззащитных, борется за свою любовь.

Таким образом, через вымышленное повествование о храбром рыцаре Айвенго представлена историческая эпоха – жизнь Англии XII века.

Исторический колорит эпохи создается в романе с помощью следующих приемов:

1. прямой исторический комментарий,

2. детали эпохи (интерьер, одежда, традиции),

3. присутствие исторических персонажей.

Давайте проведем работу с текстом и подберем цитаты, в которых воссоздается эпоха. В первую очередь мы обратим внимание на прямой исторический комментарий, который является главным приемом в исторической прозе. Мы уже сталкивались с этим приемом в произведениях Пушкина и Гоголя. Однако если у названных авторов прямой исторический комментарий был довольно сжатым, то в романе Вальтера Скотта мы видим подробное изложение событий, автор рисует нам историческую ситуацию, сложившуюся в Англии XII века. Итак, обратимся к тексту. Вот что сказано о феодальной раздробленности.

«…по времени же – описываемые в ней события относятся к концу царствования Ричарда I, когда возвращение короля из долгого плена казалось желанным, но уже невозможным событием отчаявшимся подданным, которые подвергались бесконечным притеснениям знати. Феодалы, получившие непомерную власть в царствование Стефана, но вынужденные подчиняться королевской власти благоразумного Генриха II, теперь снова бесчинствовали, как в прежние времена; пренебрегая слабыми попытками английского государственного совета ограничить их произвол, они укрепляли свои замки, увеличивали число вассалов, принуждали к повиновению и вассальной зависимости всю округу…»

Противостояние англосаксов и норманнов (коренных жителей и завоевателей):

«Завоевание Англии норманнским герцогом Вильгельмом значительно усилило тиранию феодалов и углубило страдания низших сословий. Четыре поколения не смогли смешать воедино враждебную кровь норманнов и англосаксов или примирить общностью языка и взаимными интересами ненавистные друг другу народности, из которых одна всё ещё упивалась победой, а другая страдала от последствий своего поражения… Почти все без исключения саксонские принцы и саксонская знать были либо истреблены, либо лишены своих владений; невелико было и число мелких саксонских собственников, за которыми сохранились земли их отцов. Короли непрестанно стремились законными и противозаконными мерами ослабить ту часть населения, которая испытывала врождённую ненависть к завоевателям. Все монархи норманнского происхождения оказывали явное предпочтение своим соплеменникам».

Положение простого народа:

«В ту пору английский народ находился в довольно печальном положении… Множество крестьян, доведённых до отчаяния притеснениями феодалов и беспощадным применением законов об охране лесов, объединялись в большие отряды, которые хозяйничали в лесах и пустошах, ничуть не боясь местных властей. В свою очередь, дворяне, разыгрывавшие роль самодержавных властелинов, собирали вокруг себя целые банды, мало чем отличавшиеся от разбойничьих шаек… Немудрено, что при таких тяжёлых условиях существования английский народ испытывал великие бедствия в настоящем и имел все основания опасаться ещё худших в будущем. В довершение всех зол по всей стране распространилась какая-то опасная заразная болезнь. Найдя для себя благоприятную почву в тяжёлых условиях жизни низших слоёв общества, она унесла множество жертв, а оставшиеся в живых нередко завидовали покойникам, избавленным от надвигавшихся бед».

Таким образом, в подробных, прямых исторических комментариях Вальтер Скотт описывает ситуацию, сложившуюся в Англии XII века. Именно на фоне этой ситуации разворачиваются главные события романа. Говоря об историческом романе, мы также отметили большую роль описания обстановки и одежды героев. Вальтер Скотт уделяет этому большое внимание, он подробнейшим образом описывает внешний вид своих героев. Приведем пример.

«Одежда его состояла из одной кожаной куртки, сшитой из дублёной шкуры какого-то зверя, мехом вверх; от времени мех так вытерся, что по немногим оставшимся клочкам невозможно было определить, какому животному он принадлежал. Это первобытное одеяние покрывало своего хозяина от шеи до колен и заменяло ему все части обычной одежды. Ворот был так широк, что куртка надевалась через голову, как наши рубашки или старинная кольчуга. Чтобы куртка плотнее прилегала к телу, её перетягивал широкий кожаный пояс с медной застёжкой. К поясу была привешена с одной стороны сумка, с другой – бараний рог с дудочкой. За поясом торчал длинный широкий нож с роговой рукояткой; такие ножи выделывались тут же, по соседству, и были известны уже тогда под названием шеффилдских. На ногах у этого человека были башмаки, похожие на сандалии, с ремнями из медвежьей кожи, а более тонкие и узкие ремни обвивали икры, оставляя колени обнажёнными, как принято у шотландцев».

Мы легко узнаем на иллюстрации свинопаса Гурта и убеждаемся, что художник довольно точно воспроизвел его внешность по описанию (рис. 4).

Рис. 4. А.З. Иткин. Иллюстрация к книге «Айвенго»

Назовем события романа.

1. Крестовые походы

2. Рыцарские турниры

3. Орден тамплиеров

4. Состязания лучников

5. Похищение Ровены (саксонки) норманнами

6. Пытка еврея Исаака

7. Суд над Ревеккой

8. Лесные разбойники

Итак, мы с вами рассмотрели роль исторического комментария и детального описания одежды в историческом романе. Не менее важную роль в произведении такого жанра играет исторический персонаж. Главным историческим лицом в романе Вальтера Скотта «Айвенго» стал английский король Ричард Львиное Сердце. Его образ в романе овеян ореолом таинственности и романтизма. Он появляется инкогнито, сначала под именем Черного рыцаря, а потом под именем Рыцаря Висячего Замка. Сначала он воспринимается читателями как простой странствующий рыцарь, которому дороже слава, завоеванная в одиночестве, нежели слава во главе огромного войска. Однако в этом образе есть как физическая, так и нравственная сила, и постепенно она раскрывается. Посмотрим, какую ему дает характеристику Ревекка, наблюдая за осадой замка.

«Он бросается в битву, точно на веселый пир. Не одна сила мышц управляет его ударами – кажется, будто он всю свою душу вкладывает в каждый удар, наносимый врагу. Это страшное и величественное зрелище, когда рука и сердце одного человека побеждают сотню людей».

Такие черты, как мужество, щедрость и благородство, в действительности были свойственны королю Англии. Но, несомненно, далек от исторической истины образ Ричарда, который в романе В. Скотта выглядит как обаятельный, простой человек и мудрый воин, пекущийся об интересах своего народа, искренне любящий своих подданных. В историческом, подлинном Ричарде черты придворной воспитанности переплетались с отталкивающей жестокостью и алчностью феодала. История войн и набегов Ричарда полна отвратительных фактов, которые решительно противоречат привлекательному образу, созданному В. Скоттом. Подлинный Ричард Львиное Сердце не был так близок к простым людям Англии, не водил их на приступ феодальных замков, не судил так справедливо и мудро (рис. 5).

Мы с вами уже неоднократно читали разные исторические произведения и обращали внимание на роль художественного вымысла. Автор, рассказывая о событиях прошлого, прежде всего пытается выразить свое отношение и взгляд на эти события. Так произошло и с романом В. Скотта «Айвенго». Задача автора – не создать реальный исторический персонаж, а передать свое отношение к нему и, что более важно, – отношение к нему простого народа. Именно поэтому в основу романа положены не только исторические хроники, но и народные баллады. Мы знаем, что в фольклоре как раз и отражается истинный взгляд народа на события. Можно привести конкретный пример – эпизод, когда Черный рыцарь наталкивается в лесу на хижину монаха-отшельника, знакомится с ним, распевает с ним песни. Именно этот эпизод взят из народной баллады.

Рис. 5. Ричард Львиное Сердце

Вспомним, что основная тема романа «Айвенго» – это изображение борьбы между англосаксами – местным населением – и норманнскими завоевателями. Сам писатель выступает на стороне англосаксов. Именно поэтому с помощью художественного вымысла он хотел показать единение короля, местных феодалов и простого народа. Своих саксонских героев автор наделяет лучшими чертами – мужеством, честностью, благородством. Такими мы видим Седрика Сакса, Этельстана, Айвенго. Положительные герои романа противопоставлены норманнским рыцарям. Это люди без стыда и совести, способные на самые низкие и подлые поступки во имя достижения своих корыстных целей. Отвратительны сцены похищения Ровены, заточения Ревекки, пытки еврея Исаака. Трагична судьба Урфриды, которая стала жертвой произвола норманнов.

« – Родилась я, – сказала она, – совсем не такой жалкой тварью, какой ты видишь меня теперь, отец мой. Я была свободна, счастлива, уважаема, любима и сама любила. Теперь я раба, несчастная и приниженная. Пока я была красива, я была игрушкой страстей своих хозяев, а с тех пор как красота моя увяла, я стала предметом их ненависти и презрения. Разве удивительно, отец мой, что я возненавидела род человеческий и больше всего то племя, которому я была обязана такой переменой в моей судьбе? Разве хилая и сморщенная старуха, изливающая свою злобу в бессильных проклятиях, может забыть, что когда-то она была дочерью благородного тана Торкилстонского, перед которым трепетали тысячи вассалов?”

Образ Урфриды стал прямым доказательством многолетней истории унижения и притеснения саксов. Читая произведение, мы наталкиваемся и на другие примеры неуважительного отношения норманнов к саксам. Так, например, во время рыцарского турника принц Джон был очень недоволен, что победил Айвенго, а королевой любви и красоты была избрана саксонка Ровена.

На протяжении всего романа норманны называют саксов свиньями, глумятся над их идеалами и традициями. В ответ саксонский народ сочинил пословицу.

Норманнские пилы на наших дубах,

Норманнское иго на наших плечах,

Норманнские ложки в английской каше,

Норманны правят родиной нашей,

Пока все четыре не сбросим долой,

Не будет веселья в стране родной.

Чаша народного терпения переполнена, именно поэтому кульминацией романа стал эпизод взятия замка. В этой сцене автор показал единение короля, саксонских феодалов, слуг и даже лесных разбойников. Все объединились ради одной цели – дать отпор общему врагу.


Локсли

Робин Гуд – герой средневековых английских народных баллад, предводитель лесных разбойников (рис. 6).

Рис. 6. Робин Гуд

По преданию, действовал со своей шайкой в Шервудском лесу около Ноттингема – грабил богатых, отдавая добытое беднякам.

Робин Гуд родился в селении Локсли, отсюда и произошло его второе имя – Робин Локсли.

Историки до сих пор спорят, имел ли герой свой исторический прототип. Кроме того, даже если такой человек жил, скорее всего, он существовал в начале XIV века, в период правления Эдуарда Второго.

Однако Вальтер Скотт использует художественный вымысел и помещает своего героя в эпоху конца XII века. Против этого очень много фактов. Например, в романе идет речь о том, что Локсли участвует в соревновании стрелков. Историки утверждают, что в Англии такие соревнования стали проводиться не ранее, чем в XIII веке.


 

Интересна сцена прощания Черного рыцаря и предводителя лесных разбойников Локсли.

« – Сэр рыцарь, – ответил разбойник, – у каждого из нас свой секрет. Предоставляю вам судить обо мне как вам угодно. Я сам имею на ваш счёт кое-какие догадки, но очень возможно, что ни вы, ни я не попадаем в цель. Но так как я не прошу вас открыть мне вашу тайну, не обижайтесь, коли и я вам своей не открою.
– Прости меня, отважный иомен, – сказал рыцарь, – твой упрёк справедлив. Но может случиться, что мы ещё встретимся и тогда не станем друг от друга скрываться. А теперь, надеюсь, мы расстанемся друзьями?
– Вот вам моя рука в знак дружбы, – сказал Локсли, – и я смело могу сказать, что это рука честного англичанина, хотя сейчас я и разбойник.
– А вот тебе моя рука, – сказал рыцарь, – и знай, что я почитаю за честь пожать твою руку. Ибо кто творит добро, имея неограниченную возможность делать зло, тот достоин похвалы не только за содеянное добро, но и за всё то зло, которого он не делает. До свидания, храбрый разбойник!
»

Так простились король Англии Ричард первый и легендарный Робин Гуд – предводитель шайки лесных разбойников.

Финал романа оптимистичен: добро восторжествовало, враг повержен. Тем и отличается литературное произведение от исторической хроники. Поэтому А. Дюма – автор многих исторических романов, в частности известного всем произведения «Три мушкетера», утверждал: «История – это гвоздь, на который я вешаю свою картину».

 

Список литературы

1. Литература. 8 класс. Учебник в 2 ч. Коровина В.Я. и др. – 8-е изд. – М.: Просвещение, 2009.

2. Самарин Р. / Вальтер Скотт и его роман «Айвенго» / Р. Самарин. – М., 1989. – с. 3–14.

3. Бельский А.А. / Вальтер Скотт // Краткая литературная энциклопедия: В 8 т. / А.А. Бельский – Т.6. – М.: Сов. Энциклопедия, 1971. – 900 с.

 

Дополнительные рекомендованные ссылки на ресурсы сети Интернет

1. Интернет-сайт litguide.ru (Источник)

2. Интернет-сайт studopedia.org (Источник)

3. Интернет-сайт delayreferat.ru (Источник)

 

Домашнее задание

1) Напишите сочинение сравнительную характеристика Айвенго и Ричарда Львиное Сердце.

2) Ответьте на вопросы и выполните задания:

1. Опишите знакомство еврея и рыцаря, лишенного наследства.
2. Кто из рыцарей, которые являлись хозяевами турнира, участвовал в поединке?
3. Кто побеждал, кто проигрывал?
4. Каково отношение окружающих к еврею? Какой у него характер на самом деле?
5. Сколько денег отдал слуга рыцаря без наследства еврею за доспехи и коня?
6. Какой приз/награждение достается победителю первого дня турнира?
7. Как Ровена и рыцарь, лишенный наследства, приняли приглашение принца прийти в замок на пир в честь первого дня и почему?
8. Кто был признан победителем второго дня турнира? В чем он отличился?
9. Что произошло, когда Королева турнира одевала корону рыцарю, лишенному наследства? Почему?
10. Узнали ли его на турнире? И почему?
11. Опишите отношения Айвенго с его отцом
12. Кто из лучников победил, что говорил проигравший?
13. Почему Айвенго – рыцарь без наследства?
3) Дайте характеристику одному из героев романа. Подумайте над различиями между историческим персонажем и соответствующим ему героем. Постарайтесь подчеркнуть в своем ответе приметы той далекой эпохи. Не забудьте сказать и о том, каким вы видите отношение автора к герою.

Мужественные герои В. Скотта (По роману “Айвенго”) 👍

Роман “Айвенго” принадлежит перу английского романиста Вальтера Скотта. События происходят в XII веке. Тогда королем Англии был Ричард Львиное Сердце. В стране происходила острая борьба между саксами и норманнами, а также между феодалами и землевладельцами.

Рыцарские замки стали притоном для разбойников, а бедные люди были беззащитными и бесправными.
В тяжелое для страны время на родину возвращается наследник старого Седрика – Айвенго. До этого юноша путешествовал по Италии, Франции, Греции. Богатый феодал Седрик лишил наследства

и выгнал из дома сына, потому что взгляды отца и сына на государственное устройство резко расходились. Айвенго за годы скитаний научился прятать свои настоящие чувства под маской равнодушия.

Юноша переоделся в бедного богомольца и, оставшись неузнанным, пробрался в дом отца. Там он встретил воспитанницу Седрика – леди Ровену, к которой хранил любовь на протяжении долгих лет изгнания. Айвенго понимает, что жизнь отца мало в чем изменилась: Седрик такой же суровый и бескомпромиссный.
Молодой рыцарь ценит в людях, прежде всего, порядочность и искренность. Он не хочет отступать от своих принципов

и считает, что власть феодалов должна быть ограниченной. Айвенго также верит в то, что все люди равны перед Богом, потому юноша спасает еврея Исака от ограбления.
Юноша не только справедливый, но еще и отважный воин. На рыцарском турнире он прекрасно выглядел в боевом снаряжении. На панцире было написано: “Рыцарь, лишенный наследства”. Ловкость и юношеская грация просто очаровали зрителей.

Айвенго получил в награду за победу золотой венок. Естественно, юноша подарил его своей любимой девушке – леди Ровене, но при этом остался неизвестным. Однако, когда с Айвенго сняли шлем, то все узнали сына могущественного Седрика.
Тяжелые раны рыцарям обычно лечат друзья и те, кто умеет ценить дружбу, искренность, отзывчивость. Айвенго помогает Исак, его дочь Ребекка, свинопас Гурт и даже сам король Ричард Львиное Сердце. Эти люди сделали все возможное, чтобы юноша выздоровел.

Народный герой Локси считает, что его вольные стрелки смогут в любой момент защитить товарища. Свинопас Гурт говорит, что никогда не предаст друга, несмотря на возможное наказание.
Айвенго хорошо понимает, что сила человека – в дружбе, а его счастье – в любви. Всех, кто его окружает, покоряют Щедрость, доброта и простота молодого рыцаря. Едва выздоровев, Айвенго снова становится на защиту обездоленных, спасая Ребекку.

Но на этот раз он рисковал своей жизнью.
Большую роль в романе играет легендарный король Англии – Ричард Львиное Сердце. Именно он под маской Черного Рыцаря выносит на руках из горящего замка раненого Айвенго, а потом совершает еще много хороших дел: спасает старого Седрика и леди Ровену, примиряет Айвенго с отцом и благословляет будущий брак юноши и Ровены.
Вальтер Скотт в своем романе рисует образы смелых, бесстрашных, мужественных людей, как рыцарей, так и простолюдинов. Даже грустно становится оттого, что в современном мире нет смелых странников, которые всегда были бы готовы вступиться за честь. Но я понимаю, что там, где есть рыцарь, добро обязательно победит зло. Настоящему рыцарю не нужны похвалы и награда.

Смысл его жизни – приносить свободу и добро тем, кто в этом нуждается.

Характеристика героев по произведению Вальтера Скотта “АЙВЕНГО” 👍

АЙВЕНГО

Айвенго – молодой саксонский дворянин, сын Седрика Сакса, ярого противника кичливой норманской знати, рыцарь без страха и упрека, состоящий сплошь из по­ложительных качеств. Айвенго участвует в третьем кресто­вом походе, возглавляемом королем Ричардом Львиное Сердце. Отец прогнал Айвенго из дома за то, что тот влю­бился в его воспитанницу леди Ровену, которую Сед­рик хотел выдать замуж за Ательстана – одного из последних отпрысков саксонской королевской крови. Этот брак ставил цель – возрождение королевской саксонской

династии.

Айвенго тайно возвращается из Пале­стины. В одежде странника он попадает в родной за­мок, там в это время гостит рыцарь-тамплиер – дав­ний соперник Айвенго. Молодой рыцарь остается неузнан­ным, но из разговора с Ровеной узнает, что она любит его.

Айвенго помогает еврею Исааку, купцу из Йорка, избе­жать опасности, благодарный за это Исаак покупает ему доспехи, коня и оружие. Айвенго появляется на ры­царском турнире инкогнито и одерживает победу над четырьмя участниками, в том числе и тамплиером де Буагильбером. Переодетый и неузнанный король Ри­чард помогает Айвенго победить в общем турнире,

но Айвенго получает серьезную рану.

Спасает его прекрасная Ревекка, дочь Исаака. Благодарный Айвенго вступается за нее, когда ей грозит сожжение на костре по обвине­нию в колдовстве – сражается за нее на поединке “Божьего суда”. Противником его должен выступить де Буагильбер, влюбленный в Ревекку и вынужден­ный отстаивать решение суда, обрекающее любимую на мученическую смерть. Айвенго, еще не до конца опра­вившемуся от раны, грозит поражение, но Буагильбер не выдерживает внутренней борьбы между чув­ствами и долгом и умирает, не начав поединка.

Ко­роль Ричард вступается за Айвенго перед Седриком, и тот прощает сына. Ательстан отказывается от женитьбы на Ровене, и теперь ничто не мешает влюбленным быть вместе.

Глоссарий:

– характеристика айвенго

– айвенго характеристика героев

– характеристика героя айвенго

– айвенго анализ произведения

– айвенго характеристика героя

Логопедическая разминка: Методическая разработка по логопедии (подготовительная группа) по теме: ЛОГОПЕДИЧЕСКИЕ РАЗМИНКИ – Картотека по логопедии на тему: Логопедическая разминка на занятиях с заикающимися детьми

Методическая разработка по логопедии (подготовительная группа) по теме: ЛОГОПЕДИЧЕСКИЕ РАЗМИНКИ

ЛОГОПЕДИЧЕСКИЕ РАЗМИНКИ


               Тема: «Овощи»

1.Развитие речевого дыхания.

«Приятный запах»

Дети по очереди подходят к вазочке с овощами и нюхают их. На выдохе произносят с выражением удовольствия фразу: «Ах, какой приятный запах» и др. Первоначально детям предлагается предложение. В дальнейшем они в зависимости от речевых возможностей сами придумывают предложения.

2.Артикуляционная гимнастика.

В огород пойдём,

Урожай соберём.

За забор зайдём,               (упр –ие «Заборчик»)

И лопаточки  возьмём.    (упр –ие «Лопаточка»)

Мы морковки натаскаем (упр –ие «Иголочка»)

И картошки  накопаем. (упр – ие «Киска лакает молоко» (лакательные

                                            движения языком) )

Срежем мы качан капусты,  (надуть щёки)

Круглый, сочный, очень вкусный,

Щавеля нарвём немножко

И вернёмся по дорожке.  (упр –ие «Лошадка»)

3.Пальчиковая гимнастика.

«Засолка капусты»

Мы капусту рубим     (резкие движения прямыми кистями рук вниз и вверх),

Мы морковку трём

                          (пальцы рук сжаты в кулаки, движение кулаков к себе и от себя),

Мы капусту солим

                         (движение пальцев, имитирующее посыпание солью из щепотки),

Мы капусту жмём                  (интенсивное сжимание пальцев рук в кулаки).

4.Координация движений с речью.  «Урожай»

В огород пойдём,                               (Идут по кругу, взявшись за руки.)

Урожай соберём.

Мы морковки натаскаем                   («Таскают».)

И картошки  накопаем.                      («Копают».)

Срежем мы кочан капусты,               («Срезают».)

Круглый, сочный, очень  вкусный,    (Показывают круг руками-3раза)

Щавеля нарвём немножко                  («Рвут».)

И вернёмся по дорожке.                     (Идут по кругу

Тема «Формирование представления о звуках»

В мире звуков.

 

        Задачи: Формировать представления о звуках. Развивать слуховое внимание. Знакомство с термином «Речевой звук». Произношение отдельных звуков. Ознакомление с органами артикуляционного аппарата.

        Материал: ширма, музыкальные инструменты, бумага, молоток, ножницы, маски зверей.

        Ход занятия:

            1. Организационный момент.

        Закройте глаза. Раз, два, три, четыре, пять — начинаем мы молчать и спокойно слушать звуки.

            (Проводится игра «Молчанка»)

        Что вы услышали? Вокруг вас множество звуков. Предметы могут звучать по-разному. Послушайте эти звуки.

            (Игра на музыкальных инструментах, резание бумаги, шуршание бумагой, постукивание молотком.

А сейчас отгадайте эти предметы по звучанию.

        (Действия выполняются за ширмой, а дети называют, что звучало.)

Вы слышали разные звуки и по ним узнавали, какой инструмент или предмет звучал. Чем мы слушали? (Ушами.) Уши — это важный орган нашего тела. Что надо делать, чтобы сохранить наш слух и не причинить ему вреда? (Нельзя кричать громко друг другу на близком расстоянии и класть в уши мелкие предметы. Нужно закрывать уши в холодную погоду.)

        2. Знакомство с термином «Речевой звук»

Вы уже слышали, как звучат разные предметы. Все живые существа тоже издают звуки. Послушайте стихотворение «Разные звуки».

        Где-то собаки рычали:                  Листья на ветру шумели:

        -Р-р-р!                                           — Тсс!

        В стойле коровы мычали:             Змеи в лесу шипели:

        -Ммммуу!                                      -Шшшш!

        В комнате мухи жужжали:           А комары всё пели:

        -Жжж!                                            -Ззз!

        Мимо машины бежали:                 Непоседа мячик днём и ночью

        -Тррр!                                              Успокоиться не хочет:

        Гудели от ветра все провода:       -Пам! Пам!

        -Зззнь!                                              Куклы кашляют в постели-

        Капала в кухне из крана вода:      Днём мороженое ели!

          Как перекликались поезда? (Ууу!) Вы сегодня ещё не сможете повторить все звуки, но мы обязательно научимся их произносить.Звуки издают животные, а мы с вами-говорим. Человек обладает речью. Звуки речи соединяются, и получаются слоги, слоги образуют слова. Мы будем учиться слушать и произносить речевые звуки.

         3.Динамическая пауза. (См. Приложение «Физкультурные минутки от А до Я»)

         4. Произношение отдельных звуков.

Однажды на лесной полянке собрались зайка, мишка, лисонька, волк. белочка и ёжик. Решили показать друг другу, как хорошо они умеют петь. Лисонька запела: а-а-а. Волк: у-у-у. Мишка: ы-ы-ы. Белочка: и-и-и. Ёжик: э-э-э. Как пели звери? (Дети надевают маски. Повторение детьми «песенок» зверей с изменением силы и высоты голоса.)

За зверей мы пропели пропели разные звуки. Звуки речи звучат по разному. Р-р-р, д-д-д (громко), п-п-п, т-т-т (тихо), ж-ж-ж (с голосом), ш-ш-ш (без голоса).

        5. Ознакомление с органами артикуляционного аппарата.

Как вы думаете,что помогает нам произнисить звуки? (Язык,губы). Правильно, мы произносим звуки ртом. Наш рот-домик звуков.

                                                        В домике этом

 Красные двери,

    рядом с дверями-

                                                        Белые звери.

  Любят зверюшки

       Конфеты и плюшки.

        В каждом домике есть двери, и даже не одна. Первая дверь-губы, вторая-зубы. Произнесите звук п-п-п. Этот звук произносим губами. Произнесите звук б-б-б. Этот звук тоже произносится губами. В домике есть потолок. Это-нёбо. Произнесите звук л. Посмотрите, как прижался язычок к нёбу. Пощёлкайте язычком. Поднимите его за верхние зубы и постучите: д-д-д. Почувствовали, как язычок стучит по бугаркам? Это альвеолы.

        Положите ладошку на горло. Произнесите: д-д-д-б-б-б. Здесь живё голосок. Иногда он спит и его не слышно. Произнесите звук к. Вы услышали голос? (Нет). А теперь произнесите звук г. Голос проснулся, запел так громко, что стенка домика задрожала. Так что же нам помогает произносить звуки? (Губы, зубы, язык, нёбо, альвеолы.) Как надо заботится о нашем рте? (Чистить зубы. Полоскать рот после еды. Не кусать твёрдые предметы.)

        6. Итог занятия.

Что мы слушали? (Звуки.) Чем мы слушали? (Ушами.) Чем произносим звуки? (Ртом.)                

Обучение грамоте

1.Развитие фонетико – фонематической системы языка.

— Звуковые символы (звуковечки, фишки)

2.Д/и «Красный – белый»

   Д/и «Где звук?»

   Д/и «Найди место для своей картинки»

   Д/и «Кто внимательнее?»

   Д/и «назови слово»

   Д/и «Фонематика»

3.Фишки

4.Схемы предложений

5.Касса букв

6.Д/и «Буквы»

Звукопроизношение

1. Предметные картинки (свистящие звуки)

2. Предметные картинки (шипящие звуки)

3. Предметные картинки (сонорные звуки)

4. Предметные картинки (звонкие звуки)

5. Предметные картинки (глухие звуки)

6. Дидактический материал по автоматизации  свистящих звуков

7. Дидактический материал по автоматизации шипящих звуков

8. Дидактический материал по автоматизации сонорных звуков

Тема: «Фрукты»

1.Развитие речевого дыхания.

«Приятный запах»

Дети по очереди подходят к вазочке с фруктами и нюхают их. На выдохе произносят с выражением удовольствия фразу: «Ах, какой приятный запах» и др. Первоначально детям предлагается предложение. В дальнейшем они в зависимости от речевых возможностей сами придумывают предложения.

2.Артикуляционная гимнастика.

Осень добрая пришла,

Нам подарки принесла.        (упр – ие «Улыбка»)

Будем мы варить компот,

Фруктов нужно много. Вот.        (упр – ие «Пиалка»)

Мы в сад пойдём

И фруктов наберём.        (упр – ие «Лошадка»)

Варим, варим мы компот,        (упр – ие «Варенье»)

Угостим честной народ.

3.Пальчиковая гимнастика.

«Апельсин»

Мы делили апельсин.        (дети разламывают воображаемый апельсин на дольки.)

Много нас,        (Показывают 10 пальцев.)

а он один.        (Показывают 1 палец.)

Эта долька – для ежа.        (Загибают большой палец левой руки.)

Эта долька – для стрижа.        (Загибают указательный палец.)

Эта долька – для утят.        (Загибают средний палец.)

Эта долька – для котят.        (Загибают безымянный палец.)

Эта долька – для бобра.        (Загибают мизинец.)

А для волка – кожура.        (Бросательное движение правой рукой)

Он сердит на нас —        (Сжимают кулаки и прижимают их к груди.)

Беда!!!

Разбегайтесь —        («Бегут» пальцами по столу.)

Кто куда!

4.Координация движений с речью. «Садовник»

Мы вчера в саду гуляли,        (Дети идут по кругу, взявшись за руки.)

Мы смородину сажали        Изображают, как выкапывают яму и сажают в неё куст.)

Яблони белили мы        (Движение правой рукой вверх-вниз.)

Известью, белилами.

Починили мы забор,        (Имитируют удары молотком.)

Завели мы разговор.        (Стоят лицом в круг, в центр выходит 1 ребёнок.)

— Ты скажи,

Садовник наш,

Что ты нам

В награду дашь?

— Дам в награду        (На каждое название фруктов загибают по одному пальцу.)

Слив лиловых,

Спелых яблок,

Вишен

Целый килограмм.

Вот что вам

В награду дам.


Тема: «Деревья»

1.Развитие силы голоса и речевого дыхания.

Педагог говорит: «Пошли мы на прогулку в лес». Все берутся за руки и ведут хоровод, а педагог продолжает: «Идём по лесу, дует лёгкий ветерок и колышет деревья». Педагог и дети останавливаются: «Ветерок дует тихо, вот так: в-в-в (тихо и длительно произносится звук в), вдруг подул сильный ветер: в-в-в (дети громко и длительно произносят звук в)».

2.Артикуляционная гимнастика.

Мы вокруг берёзы                       (упр-ие «Бублик»)

Весело пойдём,

Руки вверх поднимем,                 (упр-ие «Грибок»)

Покружимся слегка                     (упр-ие «Вкусное варенье»)

И подбросим листья                    (упр-ие «Лопаточка»)

Вверх под облака.                        (упр-ие «Качели»)

3.Пальчиковая гимнастика.

Ветер по лесу летал,                    (плавные, волнообразные движения

Ветер листики считал:                  ладонями.)

Вот дубовый,                                (загибают по одному пальчику на

Вот кленовый,                                на обеих руках.)

Вот рябиновый резной,

Вот с берёзки – золотой,

Вот последний лист с осинки     (спокойно укладывают ладони на стол.)

Ветер бросил на тропинку.

4.Подвижная игра «Листики». Импровизация движений.

Мы листики осенние,

На ветках мы сидели,

Ветер дунул – полетели,

Мы летели, мы летели

И на землю тихо сели.

       

Статья на тему: Логопедические разминки

ЛОГОПЕДИЧЕСКИЕ РАЗМИНКИ


               Тема: «Овощи»

1.Развитие речевого дыхания.

«Приятный запах»

Дети по очереди подходят к вазочке с овощами и нюхают их. На выдохе произносят с выражением удовольствия фразу: «Ах, какой приятный запах» и др. Первоначально детям предлагается предложение. В дальнейшем они в зависимости от речевых возможностей сами придумывают предложения.

2.Артикуляционная гимнастика.

В огород пойдём,

Урожай соберём.

За забор зайдём,               (упр –ие «Заборчик»)

И лопаточки  возьмём.    (упр –ие «Лопаточка»)

Мы морковки натаскаем (упр –ие «Иголочка»)

И картошки  накопаем. (упр – ие «Киска лакает молоко» (лакательные

                                            движения языком) )

Срежем мы качан капусты,  (надуть щёки)

Круглый, сочный, очень вкусный,

Щавеля нарвём немножко

И вернёмся по дорожке.  (упр –ие «Лошадка»)

3.Пальчиковая гимнастика.

«Засолка капусты»

Мы капусту рубим     (резкие движения прямыми кистями рук вниз и вверх),

Мы морковку трём

                          (пальцы рук сжаты в кулаки, движение кулаков к себе и от себя),

Мы капусту солим

                         (движение пальцев, имитирующее посыпание солью из щепотки),

Мы капусту жмём                  (интенсивное сжимание пальцев рук в кулаки).

4.Координация движений с речью.  «Урожай»

В огород пойдём,                               (Идут по кругу, взявшись за руки.)

Урожай соберём.

Мы морковки натаскаем                   («Таскают».)

И картошки  накопаем.                      («Копают».)

Срежем мы кочан капусты,               («Срезают».)

Круглый, сочный, очень  вкусный,    (Показывают круг руками-3раза)

Щавеля нарвём немножко                  («Рвут».)

И вернёмся по дорожке.                     (Идут по кругу

Тема «Формирование представления о звуках»

В мире звуков.

 

        Задачи: Формировать представления о звуках. Развивать слуховое внимание. Знакомство с термином «Речевой звук». Произношение отдельных звуков. Ознакомление с органами артикуляционного аппарата.

        Материал: ширма, музыкальные инструменты, бумага, молоток, ножницы, маски зверей.

        Ход занятия:

            1. Организационный момент.

        Закройте глаза. Раз, два, три, четыре, пять — начинаем мы молчать и спокойно слушать звуки.

            (Проводится игра «Молчанка»)

        Что вы услышали? Вокруг вас множество звуков. Предметы могут звучать по-разному. Послушайте эти звуки.

            (Игра на музыкальных инструментах, резание бумаги, шуршание бумагой, постукивание молотком.

А сейчас отгадайте эти предметы по звучанию.

        (Действия выполняются за ширмой, а дети называют, что звучало.)

Вы слышали разные звуки и по ним узнавали, какой инструмент или предмет звучал. Чем мы слушали? (Ушами.) Уши — это важный орган нашего тела. Что надо делать, чтобы сохранить наш слух и не причинить ему вреда? (Нельзя кричать громко друг другу на близком расстоянии и класть в уши мелкие предметы. Нужно закрывать уши в холодную погоду.)

        2. Знакомство с термином «Речевой звук»

Вы уже слышали, как звучат разные предметы. Все живые существа тоже издают звуки. Послушайте стихотворение «Разные звуки».

        Где-то собаки рычали:                  Листья на ветру шумели:

        -Р-р-р!                                           — Тсс!

        В стойле коровы мычали:             Змеи в лесу шипели:

        -Ммммуу!                                      -Шшшш!

        В комнате мухи жужжали:           А комары всё пели:

        -Жжж!                                            -Ззз!

        Мимо машины бежали:                 Непоседа мячик днём и ночью

        -Тррр!                                              Успокоиться не хочет:

        Гудели от ветра все провода:       -Пам! Пам!

        -Зззнь!                                              Куклы кашляют в постели-

        Капала в кухне из крана вода:      Днём мороженое ели!

          Как перекликались поезда? (Ууу!) Вы сегодня ещё не сможете повторить все звуки, но мы обязательно научимся их произносить.Звуки издают животные, а мы с вами-говорим. Человек обладает речью. Звуки речи соединяются, и получаются слоги, слоги образуют слова. Мы будем учиться слушать и произносить речевые звуки.

         3.Динамическая пауза. (См. Приложение «Физкультурные минутки от А до Я»)

         4. Произношение отдельных звуков.

Однажды на лесной полянке собрались зайка, мишка, лисонька, волк. белочка и ёжик. Решили показать друг другу, как хорошо они умеют петь. Лисонька запела: а-а-а. Волк: у-у-у. Мишка: ы-ы-ы. Белочка: и-и-и. Ёжик: э-э-э. Как пели звери? (Дети надевают маски. Повторение детьми «песенок» зверей с изменением силы и высоты голоса.)

За зверей мы пропели пропели разные звуки. Звуки речи звучат по разному. Р-р-р, д-д-д (громко), п-п-п, т-т-т (тихо), ж-ж-ж (с голосом), ш-ш-ш (без голоса).

        5. Ознакомление с органами артикуляционного аппарата.

Как вы думаете,что помогает нам произнисить звуки? (Язык,губы). Правильно, мы произносим звуки ртом. Наш рот-домик звуков.

                                                        В домике этом

 Красные двери,

    рядом с дверями-

                                                        Белые звери.

  Любят зверюшки

       Конфеты и плюшки.

        В каждом домике есть двери, и даже не одна. Первая дверь-губы, вторая-зубы. Произнесите звук п-п-п. Этот звук произносим губами. Произнесите звук б-б-б. Этот звук тоже произносится губами. В домике есть потолок. Это-нёбо. Произнесите звук л. Посмотрите, как прижался язычок к нёбу. Пощёлкайте язычком. Поднимите его за верхние зубы и постучите: д-д-д. Почувствовали, как язычок стучит по бугаркам? Это альвеолы.

        Положите ладошку на горло. Произнесите: д-д-д-б-б-б. Здесь живё голосок. Иногда он спит и его не слышно. Произнесите звук к. Вы услышали голос? (Нет). А теперь произнесите звук г. Голос проснулся, запел так громко, что стенка домика задрожала. Так что же нам помогает произносить звуки? (Губы, зубы, язык, нёбо, альвеолы.) Как надо заботится о нашем рте? (Чистить зубы. Полоскать рот после еды. Не кусать твёрдые предметы.)

        6. Итог занятия.

Что мы слушали? (Звуки.) Чем мы слушали? (Ушами.) Чем произносим звуки? (Ртом.)                

Обучение грамоте

1.Развитие фонетико – фонематической системы языка.

— Звуковые символы (звуковечки, фишки)

2.Д/и «Красный – белый»

   Д/и «Где звук?»

   Д/и «Найди место для своей картинки»

   Д/и «Кто внимательнее?»

   Д/и «назови слово»

   Д/и «Фонематика»

3.Фишки

4.Схемы предложений

5.Касса букв

6.Д/и «Буквы»

Звукопроизношение

1. Предметные картинки (свистящие звуки)

2. Предметные картинки (шипящие звуки)

3. Предметные картинки (сонорные звуки)

4. Предметные картинки (звонкие звуки)

5. Предметные картинки (глухие звуки)

6. Дидактический материал по автоматизации  свистящих звуков

7. Дидактический материал по автоматизации шипящих звуков

8. Дидактический материал по автоматизации сонорных звуков

Тема: «Фрукты»

1.Развитие речевого дыхания.

«Приятный запах»

Дети по очереди подходят к вазочке с фруктами и нюхают их. На выдохе произносят с выражением удовольствия фразу: «Ах, какой приятный запах» и др. Первоначально детям предлагается предложение. В дальнейшем они в зависимости от речевых возможностей сами придумывают предложения.

2.Артикуляционная гимнастика.

Осень добрая пришла,

Нам подарки принесла.        (упр – ие «Улыбка»)

Будем мы варить компот,

Фруктов нужно много. Вот.        (упр – ие «Пиалка»)

Мы в сад пойдём

И фруктов наберём.        (упр – ие «Лошадка»)

Варим, варим мы компот,        (упр – ие «Варенье»)

Угостим честной народ.

3.Пальчиковая гимнастика.

«Апельсин»

Мы делили апельсин.        (дети разламывают воображаемый апельсин на дольки.)

Много нас,        (Показывают 10 пальцев.)

а он один.        (Показывают 1 палец.)

Эта долька – для ежа.        (Загибают большой палец левой руки.)

Эта долька – для стрижа.        (Загибают указательный палец.)

Эта долька – для утят.        (Загибают средний палец.)

Эта долька – для котят.        (Загибают безымянный палец.)

Эта долька – для бобра.        (Загибают мизинец.)

А для волка – кожура.        (Бросательное движение правой рукой)

Он сердит на нас —        (Сжимают кулаки и прижимают их к груди.)

Беда!!!

Разбегайтесь —        («Бегут» пальцами по столу.)

Кто куда!

4.Координация движений с речью. «Садовник»

Мы вчера в саду гуляли,        (Дети идут по кругу, взявшись за руки.)

Мы смородину сажали        Изображают, как выкапывают яму и сажают в неё куст.)

Яблони белили мы        (Движение правой рукой вверх-вниз.)

Известью, белилами.

Починили мы забор,        (Имитируют удары молотком.)

Завели мы разговор.        (Стоят лицом в круг, в центр выходит 1 ребёнок.)

— Ты скажи,

Садовник наш,

Что ты нам

В награду дашь?

— Дам в награду        (На каждое название фруктов загибают по одному пальцу.)

Слив лиловых,

Спелых яблок,

Вишен

Целый килограмм.

Вот что вам

В награду дам.


Тема: «Деревья»

1.Развитие силы голоса и речевого дыхания.

Педагог говорит: «Пошли мы на прогулку в лес». Все берутся за руки и ведут хоровод, а педагог продолжает: «Идём по лесу, дует лёгкий ветерок и колышет деревья». Педагог и дети останавливаются: «Ветерок дует тихо, вот так: в-в-в (тихо и длительно произносится звук в), вдруг подул сильный ветер: в-в-в (дети громко и длительно произносят звук в)».

2.Артикуляционная гимнастика.

Мы вокруг берёзы                       (упр-ие «Бублик»)

Весело пойдём,

Руки вверх поднимем,                 (упр-ие «Грибок»)

Покружимся слегка                     (упр-ие «Вкусное варенье»)

И подбросим листья                    (упр-ие «Лопаточка»)

Вверх под облака.                        (упр-ие «Качели»)

3.Пальчиковая гимнастика.

Ветер по лесу летал,                    (плавные, волнообразные движения

Ветер листики считал:                  ладонями.)

Вот дубовый,                                (загибают по одному пальчику на

Вот кленовый,                                на обеих руках.)

Вот рябиновый резной,

Вот с берёзки – золотой,

Вот последний лист с осинки     (спокойно укладывают ладони на стол.)

Ветер бросил на тропинку.

4.Подвижная игра «Листики». Импровизация движений.

Мы листики осенние,

На ветках мы сидели,

Ветер дунул – полетели,

Мы летели, мы летели

И на землю тихо сели.

       

Фонетические разминки | Логопедия для всех

16 Сен 2011 Автор Ekaterina

Разработала  учитель-логопед

Кондрашова Галина Николаевна

МДОУ «Детский сад №3»

Станица Каневская

Фонетические разминки можно использовать как часть логопедического занятия, а также воспитателями на занятиях по звуковой культуре речи, родителями

Жизнь была бы страшно скучной,

Если б жизнь была беззвучной…

Как прекрасно слышать Звук:

Шум дождя и сердца стук!

Андрей Усачёв.

Песенки – «чудесенки»

Свисток раздался строгий – «ССС…»

Шипит сердито шина  – «ШШШ…».

Комар над ухом всё звенит – «ЗЗЗ…»,

Пчела над лугом всё жужжит – «ЖЖЖ…».

Воркуют голуби –  «ГРУ – ГРУ»,

Трубит слонёнок – «ТУ – РУ – РУ».

Синичка тенькает –  «ТЕНЬ – ТЕНЬ»,

А балалайка –  «ТРЕНДИ – БРЕНЬ».

Ручей журчит –  «ДИНЬ – ДИНЬ,  ДИНЬ – ДИНЬ»,

Звенит будильник –  «ДЗЫНЬ – ДЗЫНЬ – ДЗЫНЬ».

Труба трубит –  «ТУ – РУ – РУ – РУ»,

А дрель жужжит –  «ЖУ – ЖУ, ЖУ – ЖУ».

Лягушка квакает – «КВА – КВА»,

Ревёт осёл – «ИА – ИА».

Овечка блеет –  «БЕ – БЕ – БЕ»,

Мекает коза –  «МЕ – МЕ».

Пароход гудит – «ЛУ – ЛУ»,

Воет волк в лесу – «У-У-УУУ».

Паровоз пыхтит – «ЧУХ – ЧУХ»,

Молоток стучит – «ТУК – ТУК».

Ёжик фыркает – «ФЫР – ФЫР»,

Мотор заводится – « ДЫР – ДЫР».

Малыш лопочет – «УА – УА»,

Гусь во дворе гогочет – «ГА – ГА, ГА – ГА».

Кукует на суку кукушка – «КУ – КУ, КУ – КУ»,

Коровушка мычит –  «МУ – МУ, МУ – МУ».

Дождик капает – «КАП – КАП»,

Ворона каркает – «КАР – КАР».

Дверь в сарае – «СКРИП – СКРИП»,

А снежок – «ХРЫП – ХРЫП».

Зовёт Петрушка всех друзей – «ЭЙ-ЭЙ»,

Кричат болельщики – «БЕЙ – БЕЙ!».

У бабушки болит спина – « АЙ – АЙ»,

Света просит маму – « ДАЙ – ДАЙ».

Булькает вода  – « БУЛЬ – БУЛЬ»,

Мама кур зовёт – « ГУЛЬ – ГУЛЬ».

Тикают часы – « ТИК – ТАК»,

Эхо повторяет – « ТАК – ТАК».

Доброе утро!

Просыпайся,  утёнок,

– КРЯ-КРЯ-КРЯ

Просыпайся , гусёнок,

– ГА – ГА – ГА

Просыпайся, цыплёнок,

– ПИ – ПИ – ПИ

Логопед: и индюшонок

–  БЛ – БЛ – БЛ

Просыпайся, телёнок,

– МУ – МУ – МУ,

Просыпайся, козлёнок,

–  МЕ – МЕ – МЕ,

Логопед: Просыпайся, котёнок,

– МЯУ – МЯУ

И жеребёнок,

– ИГО – ГО.

Просыпайся, Каркуша,

–  КАР – КАР – КАР,

Просыпайся, Тигруша,

– Р –Р – Р,

Логопед: Просыпайтесь, зверята и мои ребята!

– ДОБРОЕ УТРО!

Солнышко встало

Из-за леса солнышко встало

– Всем доброе утро! – сказало.

Доброе утро, славный цыплёнок!

– ПИ – ПИ – ПИ.

И тебе, малышка-утёнок!

– КРЯ – КРЯ – КРЯ.

Здравствуй, и ты, важный гусёнок!

– ГА – ГА – ГА.

И чумазый  поросёнок!

– ХРЮ – ХРЮ – ХРЮ.

Шлю я привет, тебе, милый телёнок!

– МУ – МУ – МУ.

И тебе, колючий, ежонок!

– ПЫХ – ПЫХ.

Приветствую вас,  жеребята!

– ИГО – ГО.

И вас, непоседы,  наши ребята!

–  Привет.

Песню пропой нам скорей,  петушок!

– КУ – КА – РЕ – КУ.

Стадо зови на луг, пастушок!

– ДУ – ДУ – ДУ.

Дятел, берись скорей за работу!

– ТУК – ТУК – ТУК.

У курочки много сегодня работы –

– КО – КО – КО.

Деревни проснитесь и города!

Доброе утро, детвора!

– Доброе утро!

Песенки-подружки

В некотором царстве,

Звуко – государстве

Жили – не тужили,

С Язычком дружили:

Свистелочка  –  СССССС( Дети повторяют),

Звенелочка – ЗЗЗЗЗЗ,

Шипелочка – ШШШШШ,

Жужжалочка –  ЖЖЖЖЖЖ.

Вопелочка – ААААА,

Ревелочка – УУУУУ,

Пищалочка – ИИИИИ,

Гуделочка – ГУУУУУ.

Пыхтелочка – ПЫХ – ПЫХ,

Мычалочка – МУ – МУ,

Щипалочка – ЩИП – ЩИП,

Дуделочка – ДУ – ДУ.

Боялочка – ОЙ – ОЙ,

Хотелочка – ДАЙ – ДАЙ,

Подзывалочка –  ЭЙ – ЭЙ,

Серчалочка –  АЙ – АЙ.

Дружили с ними тоже

Друг с другом схожи:

Храпелочка – ХРРРРР,

Бурчалочка –  БРРРРР,

Рычалочка –  РРРРР,

Тарахтелочка – ТРРРРР.

Мурчалочка –  МРРРРР,

Гремелочка – ГРРРР,

Дрожалочка –  ДРР РР,

Хрустелочка –  ХРРРР.

( Речевой материал можно использовать не полностью, по усмотрению логопеда)

Каждая подружка

Пела свою песенку.

От других отличную –

Песенку – чудесенку:

ВариантI: предложить детям одно звукосочетание. Например: АЙ. Они должны произнести его с разной интонацией.

Вариант II: дети сами придумывают звукосочетания, которые могут петь «подружки».

Грустиночка – …,

Удивлялочка – …,

Боялочка – …,

Кричалочка – …,

Шепталочка – …,

Серчалочка – …,

Усталочка – …,

Ворчалочка – …,

Пугалочк а- …,

Хмурелочка – …,

Болелочка – …

Разные подружки

В государстве жили,

Жили, не тужили,

С Язычком дружили.

Экскурсия в лес

Отправляться всем в дорогу

Нам давно уже пора.

Чтоб в пути нам было легче –

Крикнем громко мы: « Ура»!

Вместе с поездом споём мы:

– ЧУХ – ЧУХ, ЧУХ – ЧУХ – ЧУХ!

С самолётом пропоём мы:

– УХ – УХ, УХ – УХ – УХ!

С машинами вместе давай погудим:

– БИ – БИ, БИ – БИ – БИ!

С мышатами вместе давай пропищим:

– ПИ – ПИ, ПИ – ПИ – ПИ!

С лошадкой игривой поцокаем вместе:

– ЦОК –  ЦОК, ЦОК – ЦОК – ЦОК!

И по дорожке потопаем все мы:

– ТОП – ТОП, ТОП – ТОП – ТОП!

С рысятами грозными мы порычим:

РЫ – РЫ, РЫ – РЫ – РЫ!

С ребятами шустрыми мы покричим:

– А – А,  А – А – А!

С кукушкой в лесу покукуем с тобой:

КУ – КУ, КУ – КУ – КУ!

С лягушкой проквакаем рядом с рекой:

КВА – КВА, КВА – КВА – КВА!

Вот катится ёж по тропинке лесной:

ПЫХ – ПЫХ, ПЫХ – ПЫХ – ПЫХ!

Нам пора возвращаться домой:

– ПОКА!

Солнечный зайчик

Солнечные зайки

– ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ!

Скачут по полянке,

– ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ!

Прыгают, щекочутся

– ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ!

Всех разбудить торопятся

– ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ!

( Вместо ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ можно петь любую песенку, исходя из темы занятия и произносительных возможностей ребёнка).

Девчонки – мальчишки

Утром просыпаются,

– ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ!

Водичкой умываются,

– ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ!

В одежды наряжаются,

– ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ!

В садик отправляются.

– ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ!

Девчонки – хохотушки,

– ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ!

Модницы и болтушки,

– ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ!

Мальчишки – шалунишки,

– ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ!

Забияки, торопыжки!

– ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ!

( Вместо ЛЯ – ЛЯ – ЛЯ можно петь любую песенку, например: ТРАМ – ТРАМ – ТРАМ, ПАМ – ПАМ – ПАМ и т.д).

Эхо

Здравствуй, шумный ветерок!

– ОК – ОК – ОК!  ОК – ОК – ОК!( Дети повторяют конец слова)

Здравствуй, быстрый катерок!

– ОК – ОК – ОК!  ОК – ОК – ОК!

Здравствуй, тёплая водичка!

– ИЧКА – ИЧКА – ИЧКА!  ИЧКА – ИЧКА – ИЧКА!

Здравствуй, рыжая лисичка!

-ИЧКА-ИЧКА-ИЧКА! -ИЧКА-ИЧКА-ИЧКА!

Здравствуй, серенький волчок!

– ЧОК – ЧОК – ЧОК!  ЧОК – ЧОК – ЧОК!

Здравствуй, маленький сверчок!

– ЧОК – ЧОК – ЧОК!  ЧОК –ЧОК – ЧОК!

Здравствуй, чёрненький грачонок!

– ОНОК – ОНОК – ОНОК! ОНОК – ОНОК – ОНОК!

Логопед: Здравствуй, шустренький зайчонок!

– ОНОК – ОНОК – ОНОК! ОНОК – ОНОК – ОНОК!

Здравствуй, гордый жеребёнок!

– ЁНОК – ЁНОК – ЁНОК! ЁНОК – ЁНОК – ЁНОК!

Здравствуй, ласковый котёнок!

– ЁНОК – ЁНОК – ЁНОК! ЁНОК – ЁНОК – ЁНОК!

Здравствуй, шумная детвора!

– УРА! УРА! УРА!

Хохлатка

( по мотивам немецкой песни)

Хохлатка у сарая –

– КО – КО – КО!

– Ах, где мои цыплята?

КО – КО – КО!

– Ах, где мои ребята?

КО – КО – КО!

– Мы здесь, мы близко, мама!

ПИ – ПИ – ПИ!

– Тут кто-то вырыл яму,

ПИ – ПИ – ПИ!

– Мы в яму все попали!

ПИ – ПИ  – ПИ!

– А вовсе не пропали!

ПИ – ПИ – ПИ!

Возможно подставить любой персонаж на место Хохлатки и  далее заменять по тексту ( лошадь у сарая…-  « иго – го» или « цок – цок – цок»; овечка у сарая.. – «бе – бе – бе»; кошка у сарая…- « Мяу-мяу-мяу» или « Мур – му р- мур»; собака у сарая…- «гав – гав – гав» или «аф – аф – аф»; мышка у сарая… – « пи – пи – пи» или «шур – шур – шур» и т.д., в зависимости от произносительных возможностей ребёнка или цели занятия).

Бурчалочка

Логопед:

Сидел медведь под деревом,

И в небо всё глядел.

И песенку – «бурчалочку»

Тихонечко он пел:

БУ – БУ – БУ – БУ – БУ – БУМ,

БЫ- БЫ – БЫ – БЫ – БЫ – БЫМ,

БО – БО – БО – БО – БО – БОМ,

БА – БА – БА – БА – БА – БАМ.

(Дети повторяют за логопедом по строчке)

Логопед:

Змея сползла с дорожки,

Свернулась на пеньке,

И песенку – «шипелочку»

Пела  налегке:

ШИ – ШИ – ШИ – ШИ- ШИ – ШИМ,

ШУ – ШУ – ШУ – ШУ – ШУ – ШУМ,

ША – ША – ША – ША – ША – ШАМ,

ШО – ШО – ШО – ШО – ШО – ШОМ.

Логопед:

Нектар сбирала пчёлка

жарким летним днём.

И песенку – «жужжалочку»

Жужжала со шмелём:

ЖИ – ЖИ – ЖИ – ЖИ – ЖИ – ЖИМ,

ЖУ – ЖУ – ЖУ – ЖУ – ЖУ – ЖУМ,

ЖА – ЖА – ЖА – ЖА – ЖА – ЖАМ,

ЖО – ЖО – ЖО – ЖО – ЖО – ЖОМ.

Логопед:

На День Рождения к мошке

Слетались комары.

И песенку – «звенелочку»

Пели от души:

ЗЫ – ЗЫ – ЗЫ – ЗЫ – ЗЫ – ЗЫМ,

ЗУ – ЗУ – ЗУ – ЗУ – ЗУ – ЗУМ,

ЗА – ЗА – ЗА – ЗА – ЗА – ЗАМ,

ЗО – ЗО – ЗО – ЗО – ЗО – ЗОМ.

Купила Цокотуха на рынке самовар.

Все восхищались: «Это, да! Замечательный  товар!».

Муха позвала друзей – была она мудра.

Песенку – «пыхтелочку» пели до утра:

ПЫХ – ПЫХ – ПЫХ – ПЫХ – ПЫХ – ПЫХ,

ПУХ – ПУХ – ПУХ – ПУХ – ПУХ – ПУХ,

ПАХ – ПАХ – ПАХ – ПАХ – ПАХ – ПАХ,

ПОХ – ПОХ – ПОХ – ПОХ – ПОХ – ПОХ.

Рекомендую прочесть:

Автору приятно, тебе не сложно — нажми «МНЕ НРАВИТСЯ»

Автор: Ekaterina

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина и я рада приветствовать Вас на сайте «Логопедия для Всех» Если вам понравились материалы сайта, то вы можете подписаться на новые публикации по RSS или Email. Также присоединяйтесь к нашей группе по логопедии в Facebook и Вконтакте.

Автор опубликовал 485 статей.
Предыдущий материал из рубрики —
Логопеду в помощь:



Методическая разработка по логопедии по теме: Логопедические разминки для дошкольников

УПРАЖНЕНИЯ

ДЛЯ КОМПЛЕКСНОЙ РАЗМИНКИ

Дыхательное упражнение «Ракета»

Глубокий вдох через нос, руки медленно поднять через стороны вверх, ладони свести вместе, плотно прижав друг к другу, подняться на носки, потянуться вверх, задержав дыхание.

Медленный глубокий выдох с гласным звуком, руки в такт выдоху опускаются вниз через стороны.

упражнение «Улыбка»

   согнутые в локтях руки перед грудью ладонями вперед, губы и зубы сомкнуты.

Растянуть разомкнутые губы, одновременно развести руки в стороны и произнести длительно, протяжно звук И.

упражнение «Трубочка»

одновременно с длительным и протяжным произнесением звука У (вытянуть губы вперед трубочкой) соединить ладони перед грудью, а локти развести в стороны.

Упражнение «Болтушка»

    Рот широко раскрыт, прямые руки подняты вверх.

Одновременно с движениями широкого мягкого языка вперед-назад, и в такт с этими движениями, также вперед-назад двигаются мягкие, расслабленные кисти рук (локти не сгибать).

Упражнение «Щелканье» («Цоканье») языком 

Прямые руки подняты верх над головой.

По команде одновременно с цоканьем языком сжимаются и разжимаются сначала кулаки обеих рук одновременно, затем поочередно, то правой, то левой руки.

Игра «Хлоп — топ».

 

Услышав звук … — хлопнуть в ладоши, звук … — топнуть ногой.

«Коготки», «Ножницы»

 выполняются в традиционной манере с дополнительным изменением по команде положения рук:

«Вверх; в стороны; к груди; вниз; правая вверх — левая вниз; левая в сторону — правая вверх и т. п.».

Упражнение «Накажем непослушный язык» 1 вариант

 пошлепывание губами кончика широкого языка, губы при этом растянуты в улыбке. Прямые руки подняты над головой, пальцы сжимаются в кулаки и с силой разжимаются.

Упражнение «Качели»

 

движение языка вверх-вниз. Кисти рук

 при этом также движутся вверх-вниз.

Упражнение «Часики»

 руки перед грудью ладонями вперед, пальцы каждой руки плотно прижаты друг к другу.

Движение языка с одновременным движением кистей рук вправо-влево.

Упражнение «Накажем непослушный язык»  2 вариант 

покусывание кончика широкого языка, губы при этом растянуты в улыбке. Руки разведены в стороны, кулаки обеих рук сжимаются и разжимаются в такт движениям челюстей.

Упражнение «Крокодил».

Широко раскрывать и закрывать рот в сопровождении движений рук, имитирующих движения пасти крокодила: рот широко открыт — руки вытянуты вперед с плотно соединенными запястьями и разведенными кистями, одна вверх, другая вниз, пальцы при этом напряжены и разведены с силой.

При закрывании рта кисти соединить, плотно сжав ладони и сведя вместе пальцы.

        Упражнение «Геометрические фигуры».
Медленный глубокий вдох через нос. Руки вытянуты вперед (ладонями вперед).

Задержать дыхание.

Медленно выдохнуть со звуком О, руки при этом в такт выдоху рисуют круги.

Задержать дыхание.

Снова глубокий медленный вдох.

Задержать дыхание.

Медленно выдохнуть со звуком А, руки при этом рисуют в воздухе треугольники.

Упражнение

«Ножницы» — «Дощечка» — «Кулачок»

«Ножницы» — пальцы с силой разведены, «Дощечка» — плотно прижаты друг к другу, «Кулачок» — пальцы с силой сжимаются в кулаки по командам взрослого, которые подаются в быстром темпе.

          Упражнение «Воздушный шарик»

Медленный глубокий вдох через нос, руки через стороны вверх («надуваем шар»).

Задержать дыхание.

«Сдуть шарик», выдыхая воздух порциями (ХА — ХА — ХА), руки опускаются в такт выдоху рывками.

Задержать дыхание.

Снова сделать глубокий вдох , подняв руки через стороны вверх («надуть шар»).

Задержать дыхание.

Выдохнуть резко, опустив руки через стороны вниз (ХА!).

         Упражнение «Маляры»

а)        Круговые движения языком по губам, сопровождающиеся синхронными круговыми движениями кистей рук.

б)        То же самое с движениями языка в преддверии рта (рот закрыт).

в)        По зубам (рот раскрыт).

      Упражнение «Змея».

Руки согнуты в локтях, кисти охватывают параллельные плечевые суставы (правая кисть — правое плечо, левая кисть — левое плечо).

Рот закрыт, язык лежит свободно.

Руки резко выбрасываются вперед, пальцы сжаты в щепоти, а язык, как змеиное жало, также выбрасывается вперед.

Затем руки медленно сгибаются и возвращаются на плечи, язык — «жало» также медленно расслабляется и возвращается на место.

    Проговаривание звуковых рядов, произнесение каждого звука сопровождается определенным жестом:

звук О — пальцы обеих рук образуют «колечки» из большого и указательного пальца;

звук А — ладони перед грудью сложить домиком, большие пальцы соприкасаются;

звук У — руки перед грудью, ладони плотно прижаты друг к другу;

звук И — руки медленно разводятся в стороны.

(Сначала упражнение выполняется с одним, затем с 2-мя, 3-мя, 4-мя звуками).

Дыхательное упражнение «Насос».

Руки опущены вниз вдоль туловища. Медленный вдох через нос — руки при этом скользят вдоль туловища вверх к плечам, сгибаясь в локтях.

Задержка дыхания. Руки согнуты в локтях, кисти рук под мышками.

Медленный выдох через рот со звуком УУУУ. Руки скользят вдоль туловища вниз.

Вариант

Проговаривания звуковых рядов

Угадывание гласного звука по беззвучной артикуляции,
произнесение его в сопровождении соответствующих жестов
(по памяти)

Дыхательное упражнение «Веточка».

Медленно поднимите руки вверх, сделайте при этом вдох через нос.

Потянитесь вверх к солнцу — задержите дыхание.

Медленно выдохните через рот, наклоняясь вправо, руки прямые над головой.

Задержите дыхание.

Медленный вдох через нос. Выпрямитесь.

Задержите дыхание.

Медленно выдохните через рот, наклоняясь влево.

Снова задержите дыхание.

   КОМПЛЕКСНУЮ РАЗМИНКУ желательно проводить несколько раз в день как на занятиях, так и в повседневной жизни. Сначала упражнения выполняются детьми по подражанию и по инструкции, а затем уже самостоятельно (в роли ведущих выступают все дети поочередно).

Данные упражнения направлены на развитие и совершенствования артикуляционной и тонкой моторики, общей координации движений, на тренировку вестибулярного аппарата, а также для развития фонематического восприятия.

Время выполнения разминки примерно 5 минут. Вначале комплекс может выполняться частично с постепенным увеличением нагрузки.

Комплекс 1

1.         «Ракета» (выдох со звуком А).

2.        «Улыбка» — звук И.

  1. «Трубочка» —звук У (вытянуть губы вперед трубочкой) соединить ладони перед грудью, а локти развести в стороны.
  2. «Болтушка» 
  3. «Щелканье» («Цоканье») языком.
  4. «Коготки», 7. «Ножницы» — выполняются в традиционной манере с дополнительным изменением по команде положения рук:

«Вверх; в стороны; к груди; вниз; правая вверх — левая вниз; левая в сторону — правая вверх и т. п.».

8.    Игра «Хлоп — топ». Услышав звук И — хлопнуть в ладоши, звук Ы — топнуть ногой.

Комплекс 2

  1.  «Ракета» (выдох со звуком О).
  2. Чередование «Улыбки» и «Трубочки» 
  3. «Накажем непослушный язык» 1вариант
  1.  «Качели» 
  2. «Болтушка» только руки разведены в стороны.
  3. «Щелканье» («Цоканье») языком
  4. «Коготки» 
  5. Игра «Хлоп — топ». Услышав звук О, хлопнуть в ладоши, на звук У — топнуть ногой.

                                           

Комплекс 3

  1.  «Ракета» (выдох со звуком У).

2. Чередование «Улыбки» и «Трубочки» 

3.        Широко открыть рот — руки согнуты в локтях, пальцы разведены с силой. Закрыть рот — пальцы сжать в кулаки.

  1. «Качели»
  2. «Болтушка» (см. компл.1,2).
  3. «Часики»

7.        «Накажем непослушный язык» 2вариант

8.        Игра «Хлоп — топ». Услышав звук А, хлопнуть в ладоши, на звук И — топнуть правой ногой.

Комплекс 4

1.         «Ракета». Только выдох сильный, резкий, руки так же резко в такт выдоху опускаются вниз (выполняется это упражнение после «Ракеты» с медленным плавным выдохом).

2.        Упражнение «Крокодил».

3.        Упражнение «Болтушка» ( см. компл. 1, 2).

    4.        Чередование «Улыбки» и «Трубочки».
         «Улыбка» — руки разводятся в стороны, при этом указательные пальцы с большими    образуют «колечки».

      «Трубочка» — руки сгибаются в локтях, пальцы обеих рук собираются в щепоти и соприкасаются на уровне груди.

  1. «Накажем непослушный язык» 1 и 2вариант
  2. «Качели»

7. «Часики».

    8. Игра «Хлоп — топ» на различение звонких-глухих согласных. Услышав слог ПА,  хлопнуть себя по коленкам, на слог БА легко подпрыгнуть на двух ногах и мягко приземлиться на носки. (То же с другими парами БО — ПО, ПЫ — БЫ…)

Комплекс 5

     1.        Дыхательное упражнение «Геометрические фигуры».

2.        Упражнение «Крокодил»

3.  «Накажем непослушный язык» (см. компл. 2 и 3).

4.   «Ножницы»

5.   «Коготки» Поочередное сжимание и разжимание кулаков по команде.

  1. «Качели» 
  2. «Часики»
  3. Игра «Топ — топ». Правой ногой топнуть, когда взрослый произносит слог со звуком П, левой  — со звуком Б (ПА- БА, БО — ПО…).

Комплекс 6

1.        Дыхательное упражнение «Ракета».

Во время паузы на вдохе поджать одну ногу, опустить, затем поджать и постараться       удержать равновесие на другой ноге, а затем сделать глубокий выдох.

  1. Чередование «Улыбки» и «Трубочки» (см. компл. 4).
  2. «Болтушка» (см. компл. 1,2).
  3. «Ножницы» — «Дощечка» — «Кулачок».
  1.  «Качели»
  2. «Накажем непослушный язык» (см. компл. 2 и 3).
  3. «Часики»
  4. Игра «Топ — топ». Услышав слог со звуком Т, топнуть правой ногой, со звуком Д — левой (ТО — ДО, ДУ —ТУ…).

                                                 

Комплекс 7

1.        Дыхательное упражнение «Воздушный шарик».

  1.  «Крокодил»
  2. «Качели»
  3. «Болтушка» (см. компл. 1,2).
  4. «Часики»
  5. Чередование «Улыбки» и «Трубочки» (см. компл. 4).
  6. «Ножницы» — «Дощечка» — «Кулачок»

9.        Упражнение «Маляры».

10.        Игра «Топ — топ» (см. комсл. 5, 6)

Комплекс 8

  1. Дыхательное упражнение «Воздушный шарик»
  2. «Качели»
  3. «Болтушка» (см. компл. 1,2),
  4. «Часики»
  5. «Накажем непослушный язык» (см. компл 2 и 3).
  6. «Маляры»
  7. Упражнение «Змея».

8.        Проговаривание звуковых рядов, произнесение каждого звука сопровождается определенным жестом:

звук О — пальцы обеих рук образуют «колечки» из большого и указательного пальца;

звук А — ладони перед грудью сложить домиком, большие пальцы соприкасаются;

звук У — руки перед грудью, ладони плотно прижаты друг к другу;

звук И — руки медленно разводятся в стороны.

(Сначала упражнение выполняется с одним, затем с 2-мя, 3-мя, 4-мя звуками).

                                                 

Комплекс 9

1.    Дыхательное упражнение «Насос».

  1.  «Крокодил» 
  2. «Болтушка» 
  3. «Качели» 
  4. «Часики» 
  5. «Маляры» 
  6. «Ножницы» — «Дощечка» — «Кулачок» 
  1. Угадывание гласного звука по беззвучной артикуляции, произнесение его в сопровождении    соответствующих жестов(по памяти) (см. компл. 8).

                                                 

Комплекс 10

1.        Дыхательное упражнение «Веточка».

  1.  «Крокодил» 
  2. Чередование «Улыбки» и «Трубочки» 
  3. «Болтушка» 
  4. «Цоконье»
  5.  «Качели».
  6. «Часики».
  7. «Змея» 
  8. Игра «Топ — топ». Проговаривание слоговых рядов в сопровождении соответствующих движений. Слог со звуком Ф — хлопнуть в ладоши, слог со звуком В — стукнуть пятками по полу, предварительно поднявшись на носки.

                                                 

Комплекс 11

  1. Дыхательное упражнение «Веточка» 
  2. «Крокодил» 
  3. Чередование «Улыбки», «Трубочки», «Рупора».

«Рупор» — зубы слегка разомкнуты, губы слегка вытянуты и округлены. Ладони в это время перед грудью сложены корабликом.

«Улыбка» — руки в это время разводятся в стороны, пальцы поочередно образуют с большим пальцем колечки.

«Трубочка» — пальцы обеих рук собираются в щепоти и соприкасаются на уровне груди,

  1. «Качели» 
  2. «Часики» 
  3. «Болтушка» (см. компл. 1, 2).
  4. «Маляры» 
  5. «Накажем непослушный язык» (см. компл. 2, 3).

Проговаривание слоговых рядов в сопровождении соответствующих движений. Слог со звуком К- стукнуть кулаком об кулак, слог со звуком Г- хлопнуть себя по коленкам.

Учебно-методическое пособие по логопедии (старшая, подготовительная группа) на тему: Комплексы артикуляционной гимнастики для занятий с детьми логопедических групп

 

Комплексы

 артикуляционной гимнастики  для занятий с детьми логопедических групп

Рекомендации по проведению упражнений

  Проводить артикуляционную гимнастику нужно ежедневно, чтобы вырабатываемые у детей навыки закреплялись. Лучше выполнять упражнения 3-4 раза в день по 3-5 минут. 

  • Каждое упражнение выполняется по 5-7 раз.
  • Статические упражнения выполняются по 10-15 секунд (удержание артикуляционной позы в одном положении).
  • При отборе упражнений для артикуляционной гимнастики надо соблюдать определенную последовательность, идти от простых упражнений к более сложным. Проводить их лучше эмоционально, в игровой форме.
  • Знакомить с упражнениями нужно постепенно. Из выполняемых  упражнений новым может быть только одно. Если же ребенок выполняет какое-то упражнение недостаточно хорошо, не следует вводить новых упражнений, лучше отрабатывать старый материал.
  • Артикуляционную гимнастику выполняют сидя, так как в таком положении у ребенка прямая спина, тело не напряжено, руки и ноги находятся в спокойном положении.
  • Ребенок должен хорошо видеть лицо взрослого, а также свое лицо, чтобы самостоятельно контролировать правильность выполнения упражнений. Поэтому ребенок и взрослый во время проведения артикуляционной гимнастики должны находиться перед настенным зеркалом. Также ребенок может воспользоваться небольшим ручным зеркалом (примерно 9х12 см), но тогда взрослый должен находиться напротив ребенка лицом к нему.
  • Взрослый, проводящий артикуляционную гимнастику, должен следить за качеством выполняемых ребенком движений: точность движения, плавность, темп выполнения, устойчивость, переход от одного движения к другому. Также важно следить, чтобы движения каждого органа артикуляции выполнялись симметрично по отношению к правой и левой стороне лица. В противном случае артикуляционная гимнастика не достигает своей цели.
  • Если у ребенка не получается какое-то движение, помогать ему (шпателем, ручкой чайной ложки или просто чистым пальцем).

 Комплекс артикуляционной гимнастики для правильной артикуляции звука [Л], [Ль]

Кончик языка поднимается к основаниям верхних резцов (но может занимать и более низкое положение).

 1.​ «Наказать непослушный язычок» 

Улыбнуться. Приоткрыть рот. Спокойно положить язык на нижнюю губу и, пошлёпывая его губами, произносить звуки пя-пя-пя. Удерживать язык в спокойном положении при открытом рте под счёт от 1 до 5 – 10. Следить, чтобы ребёнок не задерживал выдыхаемый воздух.

 2.​ «Лепёшка»

Язык широкий положи

И спокойным удержи.

Рот открыт. Губы в улыбке. Положить широкий передний край языка на нижнюю губу и удерживать его в таком положении под счёт от 1 до 5 – 10. Следить, чтобы губы не были напряжены, не растягивались в широкую улыбку. Язык не высовывается далеко: он должен только накрывать нижнюю губу.

3.​ «Иголочка»

Язычок наш как иголка,

Отойди, уколет колко!

Рот приоткрыть. Узкий, напряжённый язык высунуть вперёд, как можно дальше.

 4. «Змейка»

Показала змейка жало,

Убрала и хвост поджала…

 Жало вынула опять,

Хочет всех вас испугать!

Сделать упражнение «Иголочка». Узкий язык, похожий на жало, максимально выдвигать вперёд и убирать вглубь рта.

 5.​ «Парус»

Выше парус поднимай!

 В путь кораблик отправляй!

Рот широко открыть. Узкий язык поднять вверх, коснуться бугорков (альвеол) за верхними зубами.

 6.​ «Качели»

Язычок на крылечке полежал –

 И на качели побежал.

Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий язык поднимается к носу и опускается к подбородку. Следить, чтобы язык не сужался, губы и нижняя челюсть были неподвижны, губы не натягивались на зубы.

7.​ «Маляр»

 Мы покрасим потолок,

Маляром стал язычок,

Будет чистым (вот дела!)

Всё до дальнего угла!

Сделать упражнение «Парус». Двигать кончиком языка по «потолочку» (поверхности нёба) вперёд – назад.

8.​ «Щётка»

Щёткой кухню подмету,

Наведу там чистоту,

 Вправо, влево щетинки,

Не оставлю ни соринки!

Рот приоткрыть. Высунуть узкий язык. Двигать языком вправо, влево, не убирая его вглубь рта.

9.​ «Вкусное варенье»

Мы вареньем, крепким чаем

 Всех знакомых угощаем…

С губ сотрём следы варенья,

Угощенья – объеденья!

Рот приоткрыть. Высунуть широкий зык, облизать им всю верхнюю губу, затем нижнюю. Следить, чтобы язык не сужался, нижняя челюсть не двигалась.

10.​ «Чашечка»

Любим пить мы крепкий чай,

Ну-ка, чашку подставляй!

Рот широко открыть. Широкий язык поднять кверху. Потянуться боковыми краями и кончиком языка к верхним зубам, но не касаться их.

 Комплекс артикуляционной гимнастики для правильной артикуляции звука [Р], [Рь]

 Кончик языка поднят к верхним зубам. Он напряжён, но неплотно прилегает к верхним зубам и вибрирует в проходящей воздушной струе.

1.​ «Наказать непослушный язычок»

Улыбнуться. Приоткрыть рот. Спокойно положить язык на нижнюю губу и, пошлёпывая его губами, произносить звуки пя-пя-пя. Удерживать язык в спокойном положении при открытом рте под счёт от 1 до 5 – 10. Следить, чтобы ребёнок не задерживал выдыхаемый воздух.

2.​ «Лепёшка»

 Язык широкий положи

И спокойным удержи. Рот открыт. Губы в улыбке. Положить широкий передний край языка на нижнюю губу и удерживать его в таком положении под счёт от 1 до 5 – 10. Следить, чтобы губы не были напряжены, не растягивались в широкую улыбку. Язык не высовывается далеко: он должен только накрывать нижнюю губу.

 3.​ «Иголочка»

Язычок наш как иголка,

Отойди, уколет колко!

Рот приоткрыть. Узкий, напряжённый язык высунуть вперёд, как можно дальше.

4.​ «Парус»

Выше парус поднимай!

В путь кораблик отправляй!

Рот широко открыть. Узкий язык поднять вверх, коснуться бугорков (альвеол) за верхними зубами.

 5.​ «Качели»

Язычок на крылечке полежал –

 И на качели побежал.

 Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий язык поднимается к носу и опускается к подбородку. Следить, чтобы язык не сужался, губы и нижняя челюсть были неподвижны, губы не натягивались на зубы.

6.​ «Язык перешагивает через зубы»

 А потом пошёл гулять,

По ступенечкам шагать.

Рот открыт, губы в улыбке. Движения языка:

а) Широким языком дотронуться до верхних зубов с наружной стороны, затем с внутренней.

б) Широким языком дотронуться до нижних зубов с наружной стороны, затем с внутренней.

Следить, чтобы язык не сужался, нижняя челюсть и губы были неподвижны.

7.​ «Чьи зубы чище?»

Чистим зубы, чистим зубы

И снаружи и внутри

Не болели чтоб они.

 Рот открыт. Губы в улыбке. Широким кончиком «почистить» верхние зубы с внутренней стороны, делая движения языком вверх-вниз. Следить, чтобы язык был широким, губы не натягивались на зубы, нижняя челюсть не двигалась.

8.​ «Маляр»

Мы покрасим потолок,

Маляром стал язычок,

Будет чистым (вот дела!)

Всё до дальнего угла!

Сделать упражнение «Парус». Двигать кончиком языка по «потолочку» (поверхности нёба) вперёд – назад.

9.​ «Щётка»

Щёткой кухню подмету,

Наведу там чистоту,

 Вправо, влево щетинки,

 Не оставлю ни соринки!

 Рот приоткрыть. Высунуть узкий язык. Двигать языком вправо, влево, не убирая его вглубь рта.

10. «Вкусное варенье»

 Мы вареньем, крепким чаем

Всех знакомых угощаем…

С губ сотрём следы варенья,

Угощенья – объеденья!

Рот приоткрыть. Высунуть широкий зык, облизать им всю верхнюю губу, затем нижнюю. Следить, чтобы язык не сужался, нижняя челюсть не двигалась.

10.​ «Лодочка»

Лодочку могу свернуть

И на ней отправлюсь в путь,

Как ни высока волна,

Лодке не страшна она!

Сделать упражнение «Лопаточка» кончик и боковые края языка загнуть вверх, но язык высоко не поднимать.

11.​ «Чашечка»

Любим пить мы крепкий чай,

 Ну-ка, чашку подставляй!

Рот широко открыть. Широкий язык поднять кверху. Потянуться боковыми краями и кончиком языка к верхним зубам, но не касаться их.

12.​ «Болтушка», «Индюк»

 Рот открыт. Губы в улыбке. Производить широким передним краем языка движения по верхней губе вперёд – назад. Сначала производить медленные движения, потом убыстрять темп и добавить голос, пока не послышатся звуки бл-бл. Следить, чтобы язык не сужался, а нижняя челюсть не двигалась.

 13.​ Пощёлкать кончиком языка

А потом попляшет.

 Сначала упражнение выполняется в медленном темпе, потом быстрее. Следить, чтобы губы и нижняя челюсть были неподвижны, работал только язык. Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий кончик языка прижимается к бугоркам за верхними зубами и со щелчком отрывается.

 14.​ «Лошадка»

 Едем, едем на лошадке

По дорожке гладкой.

Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий язык прижать к нёбу, со щелчком оторвать. Следить, чтобы губы были в улыбке.

15.​ «Грибок»

 Лошадка шла, шла

 И грибок нашла.

 Рот открыт. Губы в улыбке. Прижать широкий язык всей плоскостью к нёбу (язык присасывается) и удержать в таком положении под счёт от 1 до 5 -10. Следить, чтобы боковые края языка были плотно прижаты к нёбу, а губы не натягивались на зубы.

16.​ «Гармошка»

 На гармошке он сыграет,

И песенку споёт…

Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий язык прижат к нёбу (язык присасывается) и, не опуская языка, раскрывать и закрывать рот. Следить, чтобы при открывании рта губы были в улыбке и оставались неподвижными, а язык не провисал.

17.​ «Автомат»

Рот открыт. Губы в улыбке. Напряжённым кончиком языка многократно и отчётливо произносить звук Т-Т-Т сначала медленно, постепенно убыстряя темп. Следить, чтобы губы и нижняя челюсть были неподвижны.

18.​ «Барабан»

То же самое при произношении звука Д-Д-Д.

Комплекс артикуляционной гимнастики для правильной артикуляции свистящих звуков [С], [Сь], [З], [Зь], [Ц].

При произнесении свистящих звуков губы слегка растянуты в улыбку. Зубы сближены. Широкий кончик языка упирается в основания нижних резцов.

 1.​ «Наказать непослушный язычок»

 Улыбнуться. Приоткрыть рот. Спокойно положить язык на нижнюю губу и, пошлёпывая его губами, произносить звуки пя-пя-пя. Удерживать язык в спокойном положении при открытом рте под счёт от 1 до 5 – 10. Следить, чтобы ребёнок не задерживал выдыхаемый воздух.

2.​ «Лепёшка»

Язык широкий положи

И спокойным удержи.

Рот открыт. Губы в улыбке. Положить широкий передний край языка на нижнюю губу и удерживать его в таком положении под счёт от 1 до 5 – 10. Следить, чтобы губы не были напряжены, не растягивались в широкую улыбку. Язык не высовывается далеко: он должен только накрывать нижнюю губу.

3. «Качели»

Язычок на крылечке полежал –

И на качели побежал.

 Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий язык поднимается к носу и опускается к подбородку. Следить, чтобы язык не сужался, губы и нижняя челюсть были неподвижны, губы не натягивались на зубы.

4.​ «Горка»

 Выше горка поднимись,

Мы помчимся с горки вниз!

Рот приоткрыть. Сделать язык широким. Боковые края языка прижать к верхним коренным зубам. Кончик языка упереть в передние нижние зубы.

 5.​ «Дудочка»

Дудочка, дуди сильней,

Созовём мы всех друзей!

 Высунуть широкий язык. Боковые края языка максимально загнуть вверх. Подуть в получившуюся «дудочку».

 6.​ «Колесо»

Покатилось колесо,

 Отвалилось, вот и всё…

 Колесо, вернись назад!

 Пожалей мой самокат!

Сделать упражнение «Горка». Среднюю часть языка максимально выдвигать вперёд, а затем убирать вглубь рта. Язык перемещать вперёд – назад в форме валика.

 7.​ «Язык перешагивает через зубы»

А потом пошёл гулять,

По ступенечкам шагать.

Рот открыт, губы в улыбке. Движения языка:

 а) Широким языком дотронуться до верхних зубов с наружной стороны, затем с внутренней.

 б )Широким языком дотронуться до нижних зубов с наружной стороны, затем с внутренней. Следить, чтобы язык не сужался, нижняя челюсть и губы были неподвижны.

8.​ «Чьи зубы чище?»

Чистим зубы, чистим зубы

И снаружи и внутри

Не болели чтоб они.

Рот открыт. Губы в улыбке. Широким кончиком «почистить» верхние зубы с внутренней стороны, делая движения языком вверх-вниз. Следить, чтобы язык был широким, губы не натягивались на зубы, нижняя челюсть не двигалась.

9.​ Упражнение в произнесении звука [И ] В игровой форме (например, петь мелодию на звук [И ]) отрабатывается произнесение звука.

10.​ «Заборчик»

Язычок поспешил к себе во двор,

 Чтобы починить забор.

Зубы сомкнуты. Губы в улыбке. Верхние и нижние резцы видны.

Комплекс артикуляционной гимнастики для правильной артикуляции шипящих звуков [Ш],[ Ж],[ Ч],[ Щ]

 При произношении шипящих звуков губы округлены и слегка вытянуты вперёд. Зубы сближены, но не соприкасаются. Расстояние между ними 2 – 5 мм, верхние и нижние резцы видны. Широкий кончик языка поднят к верхним зубам и образует с ним щель.

1.​ «Наказать непослушный язычок»

 Улыбнуться. Приоткрыть рот. Спокойно положить язык на нижнюю губу и, пошлёпывая его губами, произносить звуки пя-пя-пя. Удерживать язык в спокойном положении при открытом рте под счёт от 1 до 5 – 10. Следить, чтобы ребёнок не задерживал выдыхаемый воздух.

2.​ «Лепёшка»

Язык широкий положи

 И спокойным удержи.

Рот открыт. Губы в улыбке. Положить широкий передний край языка на нижнюю губу и удерживать его в таком положении под счёт от 1 до 5 – 10. Следить, чтобы губы не были напряжены, не растягивались в широкую улыбку. Язык не высовывается далеко: он должен только накрывать нижнюю губу.

3.​ «Парус»

Выше парус поднимай!

 В путь кораблик отправляй!

Рот широко открыть. Узкий язык поднять вверх, коснуться бугорков (альвеол) за верхними зубами.

 4.​ «Качели»

Язычок на крылечке полежал –

 И на качели побежал.

Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий язык поднимается к носу и опускается к подбородку. Следить, чтобы язык не сужался, губы и нижняя челюсть были неподвижны, губы не натягивались на зубы.

 5.​ «Дудочка»

Дудочка, дуди сильней,

Созовём мы всех друзей!

Высунуть широкий язык. Боковые края языка максимально загнуть вверх. Подуть в получившуюся «дудочку».

6.​ «Маляр»

Мы покрасим потолок,

 Маляром стал язычок,

Будет чистым (вот дела!)

 Всё до дальнего угла!

Сделать упражнение «Парус». Двигать кончиком языка по «потолочку» (поверхности нёба) вперёд – назад.

7.​ «Вкусное варенье»

 Мы вареньем, крепким чаем

Всех знакомых угощаем…

С губ сотрём следы варенья,

Угощенья – объеденья!

Рот приоткрыть. Высунуть широкий зык, облизать им всю верхнюю губу, затем нижнюю. Следить, чтобы язык не сужался, нижняя челюсть не двигалась.

 8.​ « Лодочка»

Лодочку могу свернуть

И на ней отправлюсь в путь,

Как ни высока волна,

Лодке не страшна она!

Сделать упражнение «Лопаточка» кончик и боковые края языка загнуть вверх, но язык высоко не поднимать.

 9.​ «Язык перешагивает через зубы»

 А потом пошёл гулять,

По ступенечкам шагать.

Рот открыт, губы в улыбке. Движения языка:

а) Широким языком дотронуться до верхних зубов с наружной стороны, затем с внутренней.

б) Широким языком дотронуться до нижних зубов с наружной стороны, затем с внутренней. Следить, чтобы язык не сужался, нижняя челюсть и губы были неподвижны.

10.​ «Чашечка»

Любим пить мы крепкий чай,

Ну-ка, чашку подставляй!

Рот широко открыть. Широкий язык поднять кверху. Потянуться боковыми краями и кончиком языка к верхним зубам, но не касаться их.

11.​ «Болтушка», «Индюк»

Рот открыт. Губы в улыбке. Производить широким передним краем языка движения по верхней губе вперёд – назад. Сначала производить медленные движения, потом убыстрять темп и добавить голос, пока не послышатся звуки бл-бл. Следить, чтобы язык не сужался, а нижняя челюсть не двигалась.

12.​ Пощёлкать кончиком языка

А потом попляшет.

Сначала упражнение выполняется в медленном темпе, потом быстрее. Следить, чтобы губы и нижняя челюсть были неподвижны, работал только язык. Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий кончик языка прижимается к бугоркам за верхними зубами и со щелчком отрывается.

13.​ «Лошадка»

Едем, едем на лошадке

По дорожке гладкой.

Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий язык прижать к нёбу, со щелчком оторвать. Следить, чтобы губы были в улыбке.

14.​ «Грибок»

Лошадка шла, шла

И грибок нашла.

 Рот открыт. Губы в улыбке. Прижать широкий язык всей плоскостью к нёбу (язык присасывается) и удержать в таком положении под счёт от 1 до 5 -10. Следить, чтобы боковые края языка были плотно прижаты к нёбу, а губы не натягивались на зубы.

15.​ «Гармошка»

На гармошке он сыграет,

 И песенку споёт…

Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий язык прижат к нёбу (язык присасывается) и, не опуская языка, раскрывать и закрывать рот. Следить, чтобы при открывании рта губы были в улыбке и оставались неподвижными, а язык не провисал.

Артикуляционная гимнастика для звуков [Т], [Ть]; [Д], [Дь]

1. «Лопаточка»
   Улыбнуться, приоткрыть рот, положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Удерживать его в таком положении под счет от 1 до 5-10.
 2. «Иголочка»
   Открыть рот, язык высунуть как можно дальше, напрячь его, сделать узким и удерживать в таком положении под счет от 1 до 5-10.
3. «Почистить зубки»
   Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и кончиком языка «почистить» верхние, а затем нижние зубы с внутренней стороны, делая движения из стороны в сторону.
4. «Качели»
  Улыбнуться, приоткрыть рот, положить широкий кончик языка за нижние зубы, а затем широкий кончик языка за верхние зубы. Поочередно менять положение языка.
5. «Горка»
   Улыбнуться, открыть рот, кончик языка упирается в нижние зубы. Выгнуть язык горкой, упираясь кончиком языка в нижние зубы.
 6. «Ветерок дует с горки»
   Улыбнуться, приоткрыть рот. Установить язык «горкой», а затем спокойно и плавно подуть по середине языка. Воздух должен быть холодным.

 Артикуляционная гимнастика для заднеязычных звуков [К], [Кь];[Г], [Гь]; [Х], [Хь]; [Й]

1. Покусать язык.
   Улыбнуться, приоткрыть рот и покусывать язык.
 2. «Наказать непослушный язык»
  Улыбнуться, приоткрыть рот, положить широкий передний край языка на нижнюю губу и «пошлепать» его губами, произнося «пя-пя-пя». (Чередовать упражнения №1 и №2)
3. «Лопаточка»
   Улыбнуться, приоткрыть рот, положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Удерживать его в таком положении под счет от 1 до 5-10.
 4. «Горка»
   Улыбнуться, открыть рот, кончик языка упирается в нижние зубы. Выгнуть язык горкой, упираясь кончиком языка в нижние зубы.
 5. «Горку построим — горку разрушим»
    Улыбнуться, открыть рот, кончик языка упирается в нижние зубы. Выгнуть язык горкой, упираясь кончиком языка в нижние зубы, затем расслабить его. Попеременно выполнять эти движения.
 6. «Ветерок дует с горки»
   Улыбнуться, приоткрыть рот. Установить язык «горкой», а затем спокойно и плавно подуть по середине языка. Воздух должен быть холодным.

 

План-конспект по логопедии по теме: Логопедическая разминка в игровой форме

Логопедическая разминка в игровой форме.

Я – педагог высшей квалификационной категории, педагогический стаж работы – более 46  лет. В последние годы работаю воспитателем в логопедической группе. Вырастить детей умных, добрых, красиво сложенных – непростая задача. Дети в логопедической группе особые, и большое значение в их развитии имеет логопедическая разминка, а чтобы им было интересно, все проводится в игровой форме. Сюжет меняется в зависимости от времени года.

В разминку включаю не только артикуляционную гимнастику, но и дыхательные упражнения, а также упражнения необходимые для развития мелкой моторики.

Логопедическая разминка:

  1. Дети становятся полукругом на ковер и отвечают на мои вопросы: «Какое сегодня число, день недели, месяц, время года?»
  2. Воспитатель превращается в добрую Фею и «превращает» детей в птичек, зимующих или перелетных, в зависимости от времени года. Воспитатель тоже «превращается» в птицу, которую захотят назвать дети. Каждый ребенок называет свою любимую птичку.
  3. Воспитатель комментирует все действия, например, «летим в зимний лес». Перед полетом «почистим перышки» — пальчики сжимаем в кулачки, разжимая, широко их растопыриваем (5-6 раз).
  4. «Приготовили крылья к полету» — руки поднимаем вверх и опускаем (5-6 раз).
  5. «Полетели в лес» — не отрывая носочек от пола, высоко поднимаем то одну, то другую пятки.
  6. «Прилетели в лес». Чем-то очень вкусно пахнет. Не поднимая плеч, глубоко вдохнули через нос, выдохнули через рот (5-6 раз).
  7. «Ох, как захотелось кушать!» — правой рукой по часовой стрелке гладим животик (5-6 раз).
  8. «Чем пахнет?» Дети хором: «Блинчиками!» Улыбаясь, дети язычок превращают в «блинчик».
  9. «Ой, блинчик горячий!  Дуем» — обнять губами язычок и дуть на кончик.
  10. Воспитатель «на блинчик» кладет что-то «вкусненькое» (мороженое, варенье и т.д.) каждому ребенку.
  11. «Сделаем «чашечку», чтобы сладкое не стекло» — передний и боковые края языка поднимаются наверх, образуя чашечку.
  12. Дети «съели блинчик», говорят: «Вкусно!». Но над верхней губой остались «следы сладкого». «Слизываем язычком» — широкий язычок тянется вверх к носу (5-6 раз).
  13. «После еды чистим наши щечки» — рот закрыт. Язычком делаем круговые движения по правой щечке, потом по левой щечке (5-6 раз).
  14. «После вкусной еды можно в лесу и повеселиться» — дети прыгают, кто как хочет.
  15. «Ой, мы под елочкой прыгали и наступили на иголочки» — дети языком делают «иголочку» — язычок острый, вытягиваем его вперед.
  16. «Хорошо в лесу! Но не пора ли нам возвращаться? Который час?»
  17. «Часики» — острый язычок двигается вправо — влево (5-6 раз).
  18. Перед тем как «улететь» из леса, давайте украсим лесную полянку цветами (в зависимости от времени года). Это наш подарок всем лесным жителям. Хором говорим:

«Спал цветок волшебным сном.

(ладошка прижата к ладошке).

Был закрытым, но потом

Показался лепесток (отогнули мизинчики),

А за ним его дружок (отогнули безымянные пальцы).

Вот и третий не отстал (отогнули средние пальцы),

И четвертый не проспал (отогнули указательные пальцы).

Вот и пятый лепесток (отогнули большие пальцы),

Вот раскрылся весь цветок! (широко раздвинули все пальцы).

  1. «А теперь пора покидать наш красивый лес!»
  2. «Полетели» — не отрывая носков от пола, высоко поднимаем пятки.
  3. «Вот мы и вернулись в наш любимый детский сад».

После разминки дети садятся за столы на логопедическое занятие.

Рекоммендации по проведению логопедических разминок

Одним из главных моментов в преемственности работы логопеда и воспитателя является проведение логопедической разминки.

Основная её задача: закрепить полученные знания на логопедических и логоритмопластических занятиях речевые навыки.

Основные цели логопедической разминки:

1.Развитие общей моторики и артикуляционного праксиса.

2. Воспитание нижнедиафрагмального дыхания.

3. Дифференциация ротового и носового дыхания.

4. Активация мышц мягкого нёба и задней стенки глотки.

5. Работа над развитием голоса (сила, высота, модулирование…)

6. Работа над развитием чувства ритма.

7. Работа над развитием интонационной выразительности.

8. Работа над развитием мимической мускулатуры.

9. Уточнение артикуляции изучаемых звуков.

10. Закрепление поставленных звуков в звукоподражаниях, слогах, словах, фразах.

11. Формирование и развитие фонематического слуха и восприятия.

12. Уточнение и обогащение словаря.

13. Формирование лексико-грамматического строя речи.

 

Вместе с этими целями разминки должны развивать память, восприятие, мышление, воображение детей.

Логопедическая разминка должна проводиться ежедневно. Продолжительность её варьируется в группах дошкольного возраста от 15 до 30 минут Отдельные моменты разминок могут быть включены в режимные моменты дня (после сна, перед занятием, на прогулке, во время умывания…). Лучше, если она будет соответствовать той лексической теме, которую вы отрабатываете.

Результативность и эффективность логопедических разминок зависит от систематического их проведения. Особый эмоциональный настрой создают наглядные пособия, игрушки. Очень важно, чтобы при проведении логоразминок воспитатель был эмоциональным, терпеливым, доброжелательным.

.

Тексты упражнений могут заменяться по усмотрению воспитателей не заменяя цели упражнений.

!

 

Тема: «Животные и птицы холодных стран»

Массаж лица, рук и шеи

Гордится морж усами Рисуем усы

И острыми клыками Стучим пальчиками по щёчкам

На краю Земли живёт Массаж головы

Где снег вокруг и лёд Ноготками царапаем шейку

 

Мимические упражнения

Разъярённый морж, любопытный пингвин, испуганный олень, робкий тюлень.

Упражнения- для мышц шеи

«Сонная сова»- опустить голову вниз и почуствовать напряжение шеи.

«Сова проснулась и вертит головой»- повороты головы влево и вправо.

Артикуляционная гимнастика

Для губ

«Исхудавшие пингвины»- втянуть щёки

«Морж широко открывает рот и ловит планктон»- окошечко

«Полярная сова и пингвин снесли яйца»- губы трубочкой вытянуть маленькой и затем большой

«Тюлень цедит воду сквозь зубы»- улыбочка, сблизить зубы: с-с-с-с-с-с-с

Для языка

«Морж на лежбище»- положить широкий язык на нижнюю губу

«Дельфин-нарвал»- острый язык, иголочкой

«Дельфин-нарвал на охоте»- острым языком двигать влево- вправо

«Тюлень ловит рыбу»- язык чашечкой

«Птенец пингвина пробивает скорлупу»-стучать за верхними зубами острым кончиком языка: т-т-т-т-т-т-т-т-т

«Морской слон рычит»- язык за верхними зубами р-р-р-р-р

 

Формирование речевого дыхания и голоса. Развитие переключаемости органов артикуляции.

«Крик поморника»- громкий крик: оу-оы- оу-оы-оу-оы

«Голоса тюленей»- сообщить об опасности тревожным голосом фла- фло- флу- флы;

опасность миновала: жма- жмо- жмы

Произнести на одном выдохе фразу: «Не заплывайте далеко в море»

Пальчиковая гимнастика

Ветер льдину к нам несёт

Кто на ней к нам приплывёт

Посмотри поскорей

Назови всех гостей

Очень важный господин

Морж на льдине он один

Вот на льдине гость другой

Пингвинёнок молодой

Третий гость плывёт на льдине

Это наш тюлень ленивый

А четвёртый мишка белый

Господин он очень смелый

Ну а, пятый, лев морской

Гладкошёрстный и большой.

Речевая зарядка

В воду быстро окунись

На зарядку становись

Белый мишка на рыбалку

Не спеша идёт в развалку

Белой тундрой целый день

Ходит северный олень

Разгребает снег копытом

Сладкий ягель ест досыта

По тропинке дружно в ряд

Пингвинов топает отряд

Вьюга птицам нипочём

Арктика- родной их дом

 

 

Тема «Деревья и кустарники»

Массаж лица, рук и шеи

Лес точно терем расписной

Лиловый, золотой, багряный

Весёлой, пёстрою стеной

Стоит над светлою поляной

Берёзы жёлтою резьбой

Блестят в лазури голубой

Как вышки, ёлочки темнеют

А между клёнами синеют

То там, то здесь в листве сквозной

Просветы в небо, что оконца

Лес пахнет дубом и сосной.

За лето высох он от солнца

Мимические упражнения

Выразить удовольствие от притятного запаха хвойных деревьев.

Покажи мимикой: слизняк ползёт по дереву, шишка свалилась на голову, гусеницы объели все листья.

Упражнения для мышц шеи

«Дубы»

Дуб растёт в лесу могучий дети стоят, вытянув шею, напряжены

Выше ели, выше тучи тянуть шею

Наклонил дубочек ветки руки за голову,с сопротивлением наклонять голову вниз

Дарит жёлуди зверькам круговые движения головой

Вот бельчонку посмотреть налево

Вот мышонку посмотреть направо

Хомячку, бурундучку посмотреть вверх, вниз

Артикуляционная гимнастика

Для губ

«Дупло»- вытянуть губы кружочком

«Орешки»- улыбнуться и постучать зубами, как бы разгрызая орехи

«Спрячем жёлудь за щёку»-надувать попеременно то правую щёку, то левую

Для языка

Язычок в лесу.

«Лиственные и хвойные деревья»- язык широкий (листики), язык иголочкой(хвоинки).

«Язычок в чащобе»- показать, как язычок пролезает между густыми деревьями (зубами). Губы в улыбке. Медленно высовывать язык, покусывая его по всей поверхности.

«Пролезает через бурелом»- язык «горочкой», зубки скатываются с горочки.

«Тропинки в лесу»- язык влево, вправо на сильной улыбочке.

«Родник»- попил язычок водички, язык — чашечкой.

«Вкусный берёзовый сок»- кончиком языка облизывать верхнюю губу.

«Собирает грибочки»- язык присосать к нёбу.

«Ветер дует на листочке»- дуем в широкий язык.

Формирование речевого дыхания и голоса. Развитие переключаемости органов артикуляции.

 

Пальчиковая гимнастика

  

Речевая гимнастика

Массаж «Шишкопад» (дети делают в паре)

Шишки долго созревали разглаживание спины обеими руками

С кедра- батюшки упали обеими ладошками похлопать по спине

Шишкопад, шишкопад кулачками медленно постукивать по спине

Шишки медленно летят ладошками гладить спинку круговыми

Ветер сильно закружил движениями

Шишки быстро повалил кулачками быстро постукивать по всей спине

Хитрый ветер притаился поглаживать спину пальчиками вверх-вниз

Шишкопад и прекратился ладошки аккуратно положить на спину.

Психогимнастика

Изобразить могучий дуб, который не боится дождя и ветра; осину, дрожащую на ветру, плакучую иву.

 

 .

Загадки для детей 15 лет с ответами: Загадки с подвохом и на логику – Загадки для детей 15 лет | KidsClever

Загадки на логику для детей: дошкольникам, 1-5 класс

Загадки для дошкольников (5-7 лет)

Коллекция тематических логических загадок расширяется и пополняется: про животных и птиц, про овощи и фрукты, растения и природу, про спорт, детский сад и школу, для Дня рождения и Нового года и многое другое.

Бывает маленьким, большим. Железо очень дружит с ним.
С ним и незрячий непременно найдет иголку в стоге сена.

Самый доступный нам транспорт, в котором ноги наездника служат мотором.

Это ленточка такая — шелковисто-расписная,
Но руками не возьмешь и в косички не вплетешь.

В чистом поле, вдоль местечка, вьется змейкой, а не речка.

Где король и королева ходят вправо, ходят влево,
Ходят — прямо, ходят — косо, ходят — молча, без вопросов.
Даже целый день подряд по желанию ребят?

Любят, с искренностью всей, в дом пускать они гостей.
Но в гостях, скажу вам сразу, сами не были ни разу.

Кто говорить готов в горах на всех на свете языках?

Какая коровка, скажите, пока еще никому не дала молока?

Присмотритесь, у малютки нет пальто и нету куртки,
Нету брюк, рубашки нет – только лишь один берет.
— А откуда он? Откуда?
— Как откуда? С ветки дуба.

На окошке, а не кошка. Не еж, а в руки не возьмешь.

Она летает, а гнезд не вьет. Она не плачет, а слезы льет.

Загадки с ответами — новые, смешные, в стихах, для детей и взрослых

В гнезде — яйцо,
На яйце — птица,
Птица яйцо
Крылом укрывает,
От ветра и дождя
Охраняет.
Ответ: Веки
769

У какой буквы «оторвало ноги»?
Ответ: Ю → О
1163

У какой буквы «снесло башню»?
Ответ:  Й → И
1020

У какой буквы «снесло крышу»?
Ответ: Б → Ь
888

У какой буквы «поехала крыша»?
Ответ: Б → Ъ
749

Эта птица не умчится,
Эта птица возвратится.
Пусть кружит под облаками —
Хвостик я держу руками.
Ответ: Воздушный змей
141

На тарелке колобок —
Золотой горячий бок.
А тарелка голубая —
Не видать конца и края.
Ответ: Солнце
871

Над лесами, городами,
Над просторами полей
Проплывают караваны
Небывалых кораблей.
Держат путь вокруг земли
Эти чудо-корабли.
Ответ: Облака
571

Однорук, зато рогат,
Он в избе первейший хват.
Ухватил горшок —
Да в печку.
Вот ухватистый!…
Ответ: Ухват
76

То в стороне стоит молчком,
Задрав носишко, чванится.
То угощает нас чайком,
Не уставая кланяться.
Ответ: Чайник
378

Приходит к людям вновь и вновь
Большое чувство под названием…
Ответ: Любовь
682

Бываю платонической,
Бываю эротической,
Но не хочу быть разделённой.
Ответ: Любовь
508

Я — имя женское, я — чувство,
Мой праздник — в феврале.
Живу в сердцах, живу я в душах,
И в воздухе витаю по весне.
Ответ: Любовь
441

Мой символ прост — пылающее сердце,
Но нужно, чтоб была открыта дверца.
Ответ: Любовь
417

Чему все возрасты покорны?
Ответ: Любовь
608

Ангел на крыльях ко мне прилетел,
Своею стрелою мне сердце задел.
Знаю, что больше не будет мне грустно,
Ко мне пришло настоящее чувство.
Ответ: Любовь
293

Полосатая злодейка
Съест любого малыша:
Пескаря, плотву, уклейку,
Не проглотит лишь ерша.
Ответ: Щука
238

Очень мирные мы змеи,
Любим жить в лесах у рек.
Яда вовсе не имеем
И не знались с ним во век.
Ответ: Ужи
317

Она людям доставляет мучения, если её не разделят.
Ответ: Любовь
4156

Какое чувство изображают человеческим органом?
Ответ: Любовь (сердце)
3656

Пьёт бензин, как молоко,
Может бегать далеко,
Носит обувь из резины,
А зовут её …
Ответ: Машина
166

С машинами мы дружим,
Водителям мы служим!
Синие сидят на крыше,
Серые висят на днище.
Ответ: Ведёрки
592

В году у дедушки четыре имени.
Ответ: Зима, весна, лето, осень
723

Яркая, короткая
Тканая бородка,
По рубашке бежит,
На груди лежит.
Ответ: Галстук
417

Двое белых лебедей —
У каждого по пять детей.
Ответ: Руки
977

Урод стоит на палке
С бородою из мочалки.
Ответ: Чучело
138

Он хорош для кислых щей
Помимо прочих овощей.
Ответ: Щавель
741

На огне ворчу, бурчу.
А потом чихаю —
Пар я выпускаю.
Ответ: Чайник
152

На лице цветёт,
От радости растёт.
Ответ: Улыбка
1048

Белые камни
Друг о дружку бьются,
Что меж ними прошло,
Превратилось в порошок.
Ответ: Зубы
503

Почему в компьютерных играх лучше выбирать кошек?
Ответ: Потому что у них 9 жизней
760

В какое время Луна весит больше?
Ответ: Когда она полная
5140

Почему ребёнок хочет учиться, когда летит в самолёте?
Ответ: Хочет получить более высокое образование
639

Почему роботы никогда не боятся?
Ответ: Потому что у них стальные нервы
823

Как называют корову, которая не даёт молока?
Ответ: Жадина-говядина
956

Что общего между смерчем и спортивным болидом?
Ответ: Движутся по кругу
3289

Почему рыбы плавают в солёной воде?
Ответ: Потому что от перца они бы чихали
4963

Что нужно положить в пирожок прежде, чем его съесть?
Ответ: Зубы
3924

У каких волос есть сходство с океаном?
Ответ: У волнистых
4432

Почему ты идёшь спать в кровать каждую ночь?
Ответ: Потому что кровать к тебе прийти не может
4245

У твоей матери есть ребёнок, но это не твой брат и не твоя сестра. Кто он?
Ответ: Ты сам
3680

Какие три числа при сложении и при умножении дают один и тот же результат?
Ответ: 1 + 2 + 3 = 6, 1 * 2 * 3 = 6
2776

Какой самый тихий вид спорта и почему?
Ответ: Боулинг. Потому что слышно даже как падают кегли.
3583

Как «да» произнести как «нет»?
Ответ: Может быть
4607

Кто спит в обуви?
Ответ: Лошадь (подковы)
4371

Какой день начинается на букву «с» кроме среды и субботы?
Ответ: Сегодня
3230

Я не живой, но я расту. У меня нет лёгких, но мне нужен воздух. У меня нет рта, но вода убьёт меня. Кто я?
Ответ: Огонь
4187

Чем можно поделиться только один раз?
Ответ: Секретом
3954

На тарелке лежало пять яблок для пятерых детей. Каждый ребёнок взял по яблоку. Однако одно яблоко осталось на тарелке. Как такое возможно?
Ответ: Последний ребёнок взял яблоко вместе с тарелкой
1891

Что невозможно удержать и десяти минут, хотя оно легче пёрышка?
Ответ: Дыхание
3032



Загадки для детей 9 лет с ответами

Загадки для детей 9 лет с ответами развеселят даже взрослых. Попробуйте отгадывать загадки вместе с детьми и вы удивитесь насколько дети в этом возрасте лучше угадывают ответ.

Содержание статьи:

Загадки для детей 9 лет с ответами

Загадки для детей 7, 8, 9 лет: возраст в начальных классах — самое благоприятное время для их отгадывания.
Логические загадки для детей 9 лет помогут развить логику у ребенка, что благоприятно скажется на его взрослой жизни, когда потребуется решать жизненные задачи.
загадки для детей 9 лет с ответами

Загадка №1

Говорит она беззвучно,
А понятно и нескучно.
Ты беседуй чаще с ней —
Станешь вчетверо умней.

(Ответ: Книга)

***

Загадка №2

Без него домой придёшь —
Точно в дом не попадёшь.

(Ответ: Ключ)

***

Загадка №3

Себя он раскрывает,
Тебя он закрывает.

(Ответ: Зонт)

***

Загадка №4

Над рекою я лежу,
Оба берега держу.

(Ответ: Мост)

***

Загадка №5

Два братца не могут расстаться:
Утром — в дороге,
Ночью — на пороге.

(Ответ: Ботинки)

***

Загадка №6

Дали братьям тёплый дом,
Чтобы жили впятером.
Брат большой не согласился
И отдельно поселился.

(Ответ: Варежки)

***

Загадка №7

Вот гора, а у горы
Две глубокие норы.
В этих норах воздух бродит,
То заходит, то выходит.

(Ответ: Нос)

ВНИМАНИЕ! КОНКУРС КОММЕНТАРИЕВ!
Напишите комментарии на сайте и выиграйте призы!
Подробнее на странице конкурса: https://multi-mama.ru/konkurs-kommentariev-izuchaem-vmeste-s-mamoj/

***

Загадка №8

Зорко смотрит постовой
За широкой мостовой.
Как посмотрит глазом красным —
Остановятся все сразу.

(Ответ: Светофор)

***

Загадка №9

Если с верными друзьями
Ты отправился в поход,
Про него скажу я точно:
Он тебя не подведет.
Верный путь домой укажет,
Стрелкой север нам покажет.

(Ответ: Компас)

***

Загадка №10

Когда за грибами ты в рощу идёшь,
Её непременно с собой ты берёшь.

(Ответ: Корзина)

***

Загадка №11

Быстрая течет река
Через годы и века.

(Ответ: Время)

***

Загадка №12

Две новые кленовые
Подошвы двухметровые:
На них поставил две ноги
И по большим снегам беги.

(Ответ: Лыжи)

***

Загадка №13

Железный конь,
В животе огонь,
Сена не просит,
Пашет, сеет, косит.

(Ответ: Трактор)

***

Загадка №14

На квадратиках доски
Короли свели полки.
Нет для боя у полков
Ни патронов, ни штыков.

(Ответ: Шахматы)

***

Загадка №15

Землю пробуравил,
Корешок оставил,
Сам на свет явился,
Шапочкой прикрылся.

(Ответ: Гриб)

***

Игры-загадки для детей 8-9 лет

Загадочное лото

  • Берем 2 листа бумаги формата А2, расчерчиваем его на квадраты.
  • В квадраты пишем или приклеиваем (предварительно распечатанные) тексты загадок. Их можно взять с нашего сайта!
  • На втором листе пишем отгадки (или приклеиваем картинки с ними).
  • Отгадки разрезаем.
  • Делим поровну на количество игроков.
  • Бросаем кубик с точками от 1 до 6 и по-очереди переходим на выпавшее количество квадратов.
  • Читаем вслух загадку, карточку с отгадкой нужно найти и положить на нее.
  • Ход переходит к игроку, у которого нашлась отгадка.
  • Если она не нашлась, то ход остается у прежнего игрока.
  • Побеждает тот, у кого раньше других закончатся карточки с отгадками!

Загадка №16

Вселенная и явления природы
Голубая простыня весь свет одевает.

(Ответ: Небо)

***
загадки для детей 9 лет с ответами
Загадка №17

Он всюду: в поле и в саду,
А в дом не попадет.
И никуда я не иду,
Покуда он идет.

(Ответ: Дождь)

***

Загадка №18

Через поля, через луга встает нарядная дуга.

(Ответ: Радуга)

***

Загадка №19

Горя не знаем, а горько плачем.

(Ответ: Облака)

***

Загадка №20

Не вода и не суша, на лодке не уплывешь и ногами не пройдешь.

(Ответ: Болото)

***

Загадка №21

Меня никто не видит, но всякий слышит.
А спутницу мою всякий может видеть, но никто не слышит.

(Ответ: Гром и молния)

***

Загадка №22

Красный кот
Дерево грызет,
Дерево грызет,
Весело живет.
А воды попьет,
Зашипит, умрет.
Ты его рукой не тронь –
Это красный кот…

(Ответ: Огонь)

***

Загадка №23

В воде не тонет и в огне не горит.

(Ответ: Лед)

***

Смотрите также:

Загадки для детей: 125 загадок с ответами для детей 3-4 лет
Загадки для детей: 70 лучших загадок для детей 4-5 лет
Загадки для детей: 100 увлекательных загадок для детей 8 лет

Загадка №24

Без рук, без ног, а в дом лезет.

(Ответ: Холод)

***

Загадка №25

Сам без рук, без глаз, а рисовать умеет.

(Ответ: Мороз)

***

Загадка №26

Что вниз вершиной растет?

(Ответ: Сосулька)

***

Загадка №27

Сначала рожок, потом кружок.

(Ответ: Луна)

***

Загадка №28

Где появляется этот круг, всем светло и тепло становится вокруг.

(Ответ: Солнце)

***

Загадка №29

Одеяло белое не руками сделано,
Не ткалось и не кроилось,
С неба на землю свалилось.

(Ответ: Снег)

***

Загадка №30

Неизвестно, где живет.
Налетит — деревья гнет, засвистит — по речке дрожь.
Озорник, а не уймешь.

(Ответ: Ветер)

***

Загадки на логику для детей 9 лет

Загадки на логику для детей 9 лет очень важно отгадывать в этом возрасте, чтобы развивать мышление.
загадки для детей 9 лет с ответами
Загадка №31

Сколько месяцев в году имеют 28 дней?

(Ответ: 12)

***

Загадка №32

С какой скоростью должна двигаться собака, чтобы не слышать звона сковородки, привязанной к ее хвосту?

(Ответ: Собака должна стоять)

***

Загадка №33

Настя и Лена рисуют. Одна – дом, другая – дерево. Что рисует Настя, если Лена не рисует дом?

(Ответ: Дом)

***

Загадка №34

Что можно увидеть с закрытыми глазами?

(Ответ: Сон)

***

Загадка №35

У бабушки живут три кошки – кошка Мурка, кошка Клава и кошка Лиза. Обычно они спят на трех разных подушках – желтой, розовой и синей. Кошка Клава любит спать на розовой подушке. Кошка Мурка никогда не выбирает ни розовую, ни синюю. Подумай и скажи, на какой подушке должна спать каждая из кошек?

(Ответ: Клава – на розовой, Мурка – на желтой, Лиза – на синей)

***

Загадка №36

В зоопарке живёт столько жёлтых попугаев, сколько и голубых.
Голубых столько же, сколько и красных. Посчитай, сколько всего попугаев, если красных три.

(Ответ: 9)

***

Загадка №37

Коля всегда говорит правду, а Миша всегда лжет. Недавно Коля и Миша купили себе одно транспортное средство на двоих. Коля сказал, что он не желтого цвета, а Миша заявил, что у него есть мотор. Как ты думаешь, что купили ребята: красный скутер, желтый мотоцикл или синий велосипед?

(Ответ: Ребята купили синий велосипед.)

***

Загадка №38

В доме у Кати живут четыре кота. Каждый кот утром съедает две сосиски. Сегодня Кате не хватило одной сосиски, чтобы накормить всех своих котов. Сколько сосисок было сегодня у Кати?

(Ответ: 7)

***

Загадка №39

Три медведя залегли в зимнюю спячку: первый уснул 24 декабря, второй — 29 декабря, третий — 2 января. Когда проснется каждый из медведей?

(Ответ: Весной)

***

Загадка №40

Вася, Гоша и Витя едят мороженое. Ребята поедают эскимо, фруктовый лёд, и пломбир в вафельном стаканчике. Догадайся, кто какое мороженое ест, если известно, что Вася не любит эскимо, а Витя лакомится фруктовым льдом.

(Ответ: Витя есть фруктовый лед, Вася – пломбир в стаканчике, а Гоша – эскимо.)

***

Загадка №41

Почему в дикой природе, белые медведи не едят пингвинов?

(Ответ: Белые медведи живут на Северном полюсе, а пингвины — на Южном.)

***

Загадка №42

Назовите пять дней, не называя чисел (1, 2, 3,..) и названий дней (понедельник, вторник, среда…)

(Ответ: Позавчера, вчера, сегодня, завтра, послезавтра)

***

Загадка №43

Шли два отца и два сына, нашли три апельсина. Стали делить — всем по одному досталось. Как это могло быть?

(Ответ: Это были дед, отец и сын)

***

Загадка №44

Из какой посуды нельзя ничего поесть?

(Ответ: Из пустой)

***

Загадка №45

На какой вопрос нельзя ответить «да»?

(Ответ: Ты спишь?)

***

Загадки для детей 9 лет с подвохом

Загадки для детей 9 лет с подвохом помогают еще лучше развить логику.

Загадка №46

Что у Бориса впереди, а у Глеба сзади?

(Ответ: буква «б»)

***

Загадка №47

Несла бабка на базар сто яиц, одно (а дно) упало. Сколько яиц осталось в корзине?

(Ответ: ни одного, потому что дно упало)

***

Загадка №48

Когда человек бывает в комнате без головы?

(Ответ: когда высовывает ее из окна)

***

Загадка №49

Чем оканчиваются день и ночь?

(Ответ: мягким знаком)

***

Загадка №50

Как написать слово «мышеловка» используя 5 букв?

(Ответ: Кошка)

***

Загадка №51

Растут две березы. На каждой березе по четыре шишки. Сколько всего шишек?

(Ответ: на березе шишки не растут)

***

Загадка №52

В каких лесах нет дичи?

(Ответ: В строительных)

***

Загадка №53

Какое колесо автомобиля не вращается во время движения?

(Ответ: Запасное)

***

Загадка №54

Может ли страус назвать себя птицей?

(Ответ: Нет, так как он не умеет говорить)

***

Загадка №55

Что можно приготовить, но нельзя съесть?

(Ответ: Уроки)

***

Загадка №56

Что может путешествовать по свету, оставаясь в одном и том же углу?

(Ответ: Почтовая марка)

***

Загадка №57

Два человека играли в шашки. Каждый сыграл по пять партий и выиграл по пять раз. Это возможно?

(Ответ: Оба человека играли с другими людьми)

***

Загадка №58

Что может быть больше слона и одновременно невесомым?

(Ответ: Тень слона)

***

Загадка №59

Что имеет две руки, два крыла, два хвоста, три головы, три туловища и восемь ног?

(Ответ: Всадник, держащий в руках курицу)

***

Загадка №60

За чем язык во рту?

(Ответ: За зубами)

***

Загадки для детей 9-10 лет смешные

Загадки для детей 9-10 лет смешные могут заинтересовать и увлечь детей больше, чем скучные задания.
загадки для детей 9 лет с ответами
Загадка №61

Как разделить 5 яблок среди семи голодных человек?

(Ответ: Испечь Шарлотку)

***

Загадка №62

Три, три, три и три…Что будет?

(Ответ: Дырка)

***

Загадка №63

Два мальчика и две девочки шли домой под одним зонтом, но никто из них не промок. Почему?

(Ответ: Не было дождя)

***

Загадка №64

Один глаз, один рог, но не носорог?

(Ответ: Корова из-за угла выглядывает)

***

Загадка №65

Что делает сторож, когда у него на голове сидит воробей?

(Ответ: Спит)

***

Загадка №66

Воробей может съесть горсточку зерна, а лошадь не может. Почему?

(Ответ: Воробей слишком маленький, чтобы съесть лошадь.)

***

Загадка №67

Когда лошадь покупают, какая она бывает?

(Ответ: Мокрая)

***

Загадка №68

Почему корова ложится?

(Ответ: Потому что не умеет садиться)

***

Загадка №69

Когда черной кошке легче всего пробраться в дом?

(Ответ: Когда открыта дверь)

***

Загадка №70

Кто над нами вверх ногами?

(Ответ: Муха)

***

Загадка №71

Летели три страуса. Охотник одного убил. Сколько страусов осталось?

(Ответ: Страусы не летают.)

***

Загадка №72

Сколько яиц можно съесть натощак?

(Ответ: Одно, остальные не натощак.)

***

Загадка №73

Какие часы показывают верное время только два раза в сутки?

(Ответ: Которые стоят)

***

Загадка №74

Из какой посуды нельзя ничего съесть?

(Ответ: Из пустой)

***

Загадка №75

Что станет с зеленым мячиком, если он упадет в Желтое море?

(Ответ: Он намокнет)

***

Интересные загадки для детей 9 лет

Интересные загадки для детей 9 лет понравятся всем ребятам!
загадки для детей 9 лет с ответами
Загадка №76

И надо ж было так случиться
Имеет крылья, а не птица.
И может запросто часами
Порой летать под облаками.

(Ответ: Самолет)

***

Загадка №77

Чего без помощи зеркал
Никто ни разу не видал?

(Ответ: Своей спины)

***

Загадка №78

Что за горб
У всех у нас
Вырос прямо
Между глаз?

(Ответ: Нос)

***

Загадка №79

Что за фокусы?
Послушай!
Было море —
Стала суша.
А потом обратно
Вскоре
Эта суша
Стала морем.

(Ответ: Отлив, прилив)

***

Загадка №80

Светлячок есть у меня.
В нём — ни капельки огня.
Но порой совсем не прочь
Он лучом ударить в ночь.

(Ответ: Фонарик)

***

Загадка №81

Он не Бог,
Нет-нет,
Но всё же
Приближать к нам
Звёзды может.

(Ответ: Телескоп)

***

Загадка №82

Кто говорить готов в горах
На всех на свете языках?

(Ответ: Эхо)

***

Загадка №83

Ощетинившись иголками,
Очень крепкими и колкими,
На окошечках у многих
Встали эти недотроги.

(Ответ: Кактусы)

***

Загадка №84

Служит маме много лет
Небольшой «бронежилет».
Шьёт ли мама, вышивает —
Тот «жилетик» надевает.
Сделан он, как на заказ,
И для пальца в самый раз.

(Ответ: Наперсток)

***

Загадка №85

Хоть красива
Эта сеть —
Рыбаку без пользы,
Ведь
Кроме мух
И разных мошек
Ничего
Ловить не может.

(Ответ: Паутина)

***

Загадка №86

Что на дне реки всегда
Без особого труда
Даже ночью вы найдете,
Если вдруг туда нырнёте?

(Ответ: Ил)

***

Загадка №87

Бывает маленьким, большим.
Железо очень дружит с ним.
С ним и незрячий, непременно,
Найдёт иголку в куче сена.

(Ответ: Магнит)

***

Загадка №88

Её плаксивей в мире нет,
Но, плача,- людям дарит свет.

(Ответ: Свеча)

***

Загадка №89

Не волшебник, но притом
Он владеет волшебством.
И разбитую вдруг вазу
Целой сделает он сразу.

(Ответ: Клей)

***

Математические загадки для детей 9 лет

Математические загадки для детей 9 лет помогут заинтересовать их математикой.
загадки для детей 9 лет с ответами
Загадка №90

Сказочному гному каждую ночь нужна новая свеча, которой он освещает себе дорогу, бродя по темному городу. Из 5 свечных огарков он может сделать 1 новую свечу. Если у него наберется 25 огарков, то на сколько ночей ему хватит этого запаса, чтоб делать новые свечи?

(Ответ: На 6 ночей. Гномик сможет сделать сначала 5 новых свечек из 25 огарков, а когда они израсходуются, то у него останется еще 5 огарков, и он сможет сделать из них шестой.)

***

Загадка №91

Посмотри на ряд букв и продолжи его:

«О, Д, Т, Ч, П, Ш, С, …»

(Ответ: Это первые буквы счета (Один, Два, Три, Четыре, Пять, Шесть, Семь). Соответственно, следующими в ряду будут буквы В (Восемь), Д (Девять) и так далее)

***

Загадка №92

Нужно переправить на другой берег Волка, Козу, Капусту, но за 1 раз можно перевезти только что-то одно.

(Ответ: Крестьянин перевозит козу (иначе потеряет часть имущества).
Возвращается.
Перевозит капусту (или волка), а козу увозит обратно.
Козу оставляет на первом берегу.
Перевозит волка (или капусту) на другой берег.
Возвращается.
Перевозит козу.)

***

Загадка №93

В 9-этажном доме есть лифт. На первом этаже живет 2 человека, на втором — 4 человека, на третьем — 8 человек, на четвертом — 16, на пятом — 32 и так далее. Какая кнопка в лифте этого дома нажимается чаще других?

(Ответ: Кнопка первого этажа)

***

Загадка №94

Мельник пошел на мельницу и увидел в каждом углу по 3 кошки. Сколько ног на мельнице?

(Ответ: 3*4*4+2=50)

***

Загадка №95

Два мальчика играли в шашки 2 часа. Сколько времени играл каждый мальчик?

(Ответ: 2 часа)

***

Загадка №96

Кузнец подковал тройку лошадей. Сколько подков пришлось ему сделать?

(Ответ: 12)

***

Загадка №97

Около столовой, где обедали лыжники, пришедшие из похода, стояли 20 лыж, а в снег было воткнуто 20 палок. Сколько лыжников ходило в поход?

(Ответ: 10)

***

Загадка №98

Сестре 4 года, брату 6 лет. Сколько лет будет брату, когда сестре исполнится 6 лет?

(Ответ: 8 лет)

***

Загадка №99

Вдоль улицы стоят 100 домов. Мастера попросили изготовить номера для всех домов от 1 до 100. Чтобы выполнить заказ, он должен запастись цифрами. Не пользуясь карандашом и бумагой, подсчитайте в уме, сколько девяток потребуется мастеру?

(Ответ: двадцать)

***

Загадка №100

Один кирпич весит 1 килограмм и еще полкирпича.
Сколько весит один кирпич?

(Ответ: 2 килограмма)

***

Загадки для детей 9 лет с ответами помогут сплотить вместе всю семью, когда каждый пытается угадать ответ.

Загадки с ответами — новые, смешные, в стихах, для детей и взрослых

На топтале был,
На кружале был,
На пожаре был,
Домой пришёл — семью кормил.
Ответ: Глиняный горшок
32

Четыре ноги,
Два уха,
Один нос
Да брюхо.
Ответ: Самовар
221

Один удар — четыре дырки.
Ответ: Вилка
600

Три телёнка, один хвост
Ответ: Вилка
289

Стоит поп на мосту,
Кричит: «Всех оболью!»
Ответ: Самовар
156

Медный бес на стол залез.
Ответ: Самовар
189

Сам с вершок,
Голова с горшок.
Ответ: Ковш
153

На улице — бряк,
Загрохочут — звяк,
А обратно пойдут —
Слёзы потекут.
Ответ: Вёдра
125

Что вверх корнем растёт?
Ответ: Сосулька
244

Бел, да не сахар,
Ног нет, да идёт,
На всех садится,
Никого не боится.
Ответ: Снег
147

Ходит с края да на край,
Режит чёрный каравай.
Ответ: Трактор
214

В золотой клубочек
Спрятался дубочек.
Ответ: Жёлуди
163

Кланяется, кланяется,
Придёт домой — растянется.
Ответ: Топор
123

Чёрный Ивашка —
Деревянная рубашка,
Где носом проведёт,
Там заметку кладёт.
Ответ: Карандаш
272

Под одной крышей четыре брата стоят.
Ответ: Стол
237

Не идёт, не скачет,
А плывёт и плачет.
Шумит он в поле и в саду,
А в дом не попадёт.
И никуда я не иду,
Покуда он идёт.
Ответ: Дождь
234

Два коня у меня, два коня.
По воде они возят меня.
А вода тверда,
Словно каменная!
Ответ: Коньки
196

Какие часы показывают правильное время только два раза в сутки?
Ответ: Сломанные механические
2470

Мы дни не спим,
И ночи мы не спим.
И дни, и ночи
Мы стучим, стучим, стучим.
Ответ: Часы
170

Летом вырастают,
Осенью опадают.
Ответ: Листья
256

В белом мешочке жёлтый камушек.
Ответ: Яйцо
209

Лежит верёвка,
Шипит плутовка.
Брать её опасно —
Укусит! Ясно?
Ответ: Змея
83

Набита пухом, лежит под ухом.
Ответ: Подушка
143

Я живу под самой крышей
Даже страшно глянуть вниз.
Я могла бы жить и выше,
Если б крыши там велись.
Ответ: Сосулька
133

Носик стальной, а хвостик льняной.
Ответ: Иголка с ниткой
218

Стены позолочены, ставни заколочены.
Ходит дом ходуном на столбе золотом.
Ответ: Колос
98

Трясёт мокрой бородой над сухою бороздой.
Ответ: Лейка
94

Кто там топает по крыше?
Чьи шаги всю ночь я слышу?
Я теперь усну едва ли
Может, кошек подковали?
Ответ: Дождь
186

Прибежит и солнце спрячет,
А потом ещё заплачет.
Ответ: Туча
111

В жаркий день самой сладкой бывает.
Ответ: Вода
597

В названии какого города имя одного мальчика и имя ста девочек?
Ответ: Севастополь
2574

Когда мужчину называют женским именем?
Ответ: Когда он спит. Соня
2930

На жарком солнышке подсох.
И рвётся из стручков.
Ответ: Горох
116

И не красива, и не вкусна,
А без неё не проживёшь.
Ответ: Соль
103

Двенадцать братьев
Друг за другом ходят,
Друг друга не находят.
Ответ: Месяцы
71

Не удержались в сите
Серебряные нити
И, выскочив на волю,
Пришили тучку к полю.
Ответ: Дождь
177

Золотое решето
Чёрных домиков полно.
Сколько чёрненьких домков,
Столько беленьких жильцов.
Ответ: Подсолнух
88

Стоит Антошка
На одной ножке,
Его все ищут,
А он не откликается.
Ответ: Гриб
102

Заря-заряница,
Красная девица,
По полю гуляла,
Ключи потеряла;
Месяц видел — не поднял,
Солнце увидало — подобрало.
Ответ: Роса
115

Лежала между ёлками
Подушечка с иголками.
Тихонечка лежала,
Потом вдруг побежала.
Ответ: Ёж
90

Его весной и летом
Все видели одетым.
А осенью с бедняжки
Сорвали все рубашки.
Ответ: Лес
120

Какой это мастер
На стёкла нанёс
И листья, и травы,
И заросли роз?
Ответ: Мороз
79

Кругла, а не месяц,
Желта, а не масло,
С хвостом, а не мышь.
Ответ: Репа
102

Чудо-ящик —
В нём окно.
В том окошечке кино.
Ответ: Телевизор
228

В Полотняной стране,
По реке Простыне
Плывёт пароход
То назад, то вперёд.
А за ним такая гладь —
Ни морщинки не видать.
Ответ: Утюг
54

Под Новый год пришёл он в дом
Таким румяным толстяком,
Но с каждым днём терял он вес
И наконец совсем исчез.
Ответ: Календарь
93

Маленькая головка
На пальце сидит,
Сотнями глаз
Во все стороны глядит.
Ответ: Напёрсток
53

Два конца, два кольца,
Посредине гвоздик.
Ответ: Ножницы
119

Семьдесят одёжек
И всё без застёжек.
Ответ: Капуста
118

Красная девица
Сиди в темнице,
А коса на улице.
Ответ: Морковь
118



Загадки с ответами — новые, смешные, в стихах, для детей и взрослых

Сидит дед,
В сто шуб одет.
Кто его раздевает,
Тот слёзы проливает.
Ответ: Лук
84

Уродилась я на славу.
Голова бела, кудрява.
Кто любит щи —
Меня в них ищи.
Ответ: Капуста
215

Сидел на заборе, кричал,
А как все собрались, замолчал.
Ответ: Петух
213

Золотист он и усат,
В ста карманах сто ребят.
Ответ: Колос
240

В огне не горит,
В воде не тонет.
Ответ: Лёд
447

Скатерть бела
Всё поле одела.
Ответ: Снег
302

Пушистая вата
Плывёт куда-то.
Чем вата ниже,
Тем дождик ближе.
Ответ: Туча
198

В гору бегом,
А с горы кувырком.
Ответ: Заяц
Коновалова Натусик, Новокузнецк
189

Без рук рисует,
Без зубов кусает.
Ответ: Мороз
302

Без рук, без ног,
А ворота открывает.
Ответ: Ветер
400

Красивое коромысло
Над лесом повисло.
Ответ: Радуга
227

Не летает, не кусает,
А в дом не пускает.
Ответ: Замок
Ондрущёнка Света, Искитимский район
86

Сзади тихо подошёл, два раза сунул и пошёл.
Ответ: Тапочки
418

Без рук, без ног — на бабу скок.
Ответ: Коромысло
477

Не хрен, не морковка — красная головка.
Ответ: Пионер в пилотке
516

Выше колена, пониже пупка, дырка такая, что влезет рука.
Ответ: Карман
382

Если бы не бабушкины лохматушки — мёрзли бы дедушкины колотушки.
Ответ: Варежки
439

Красная головка в дырку лезет ловко.
Ответ: Дятел
604

Возьму его в руки,
Сожму его крепко —
Он станет упругим
И твёрдым как репка.
Ответ: Снежок
441

Ты помни его немножко, станет твердым как картошка.
Ответ: Снежок
401

Лежит на спине — никому не нужна. Прислони к стене — пригодится она.
Ответ: Лестница
494

Мы — ребята удалые лазим в щели половые!
Ответ: Веник
494

Волосатая головка за щеку заходит ловко.
Ответ: Зубная щётка
619

Что ты смотришь на меня? Раздевайся, я твоя!
Ответ: Кровать
813

Туда-сюда-обратно, тебе и мне приятно.
Ответ: Качели
509

То холодный — то горячий, то висячий — то стоячий.
Ответ: Душ
488

Волос на волос, тело на тело и начинается тёмное дело.
Ответ: Веки
417

Сверху чёрно, внутри красно,
Как засунешь, так прекрасно.
Ответ: Галоши
427

У какого молодца утром капает с конца.
Ответ: Кран, чайник, сосулька
531

Кругом волоса, посредине колбаса.
Ответ: Кукуруза
482

Чтобы спереди погладить, нужно сзади полизать.
Ответ: Почтовая марка
399

У сороки две, у человека одна, у медведя ни одной.
Ответ: Буква «о»
2695

Что не может поместиться в самую большую кастрюлю?
Ответ: Крышка от этой кастрюли
Приставка Мария
1198

Сколько яиц можно съесть натощак?
Ответ: Одно, остальные уже не натощак
3005

Чем заканчивается день и ночь?
Ответ: Буквой «ь»
2764

Угадай, какой цветок
Вырастет игрушкой?
Потеряет лепесток —
Станет погремушкой.
Ответ: Мак
149

Необычная змея
На портном повисла:
У неё по всей длине
Чёрточки и числа.
Ответ: Метр портного
71

У безногой табуретки
Раньше были ствол и ветки.
Ответ: Пень
162

Мне везде найти дорогу
Помогает верный друг.
Точно он всегда покажет:
Это — север, это — юг.
Ответ: Компас
104

Летела птица,
Не крылата,
Не перната,
Носик долгий,
Голос тонкий.
Кто её убьёт,
Человечью кровь прольёт.
Ответ: Комар
97

По горам, по долам
Ходит шуба да кафтан.
Ответ: Овца
172

Маленький мальчишка
В сером армячишке
По дворам шныряет,
Крохи собирает,
В поле ночует,
Коноплю ворует.
Ответ: Воробей
131

Сидит Пахом
На коне верхом,
Сам неграмотный,
А читать помогает.
Ответ: Очки
90

Голубочка бела
В избу залетела
Что на свете видала,
Про всё рассказала.
Ответ: Газета
111

Не дерево, а с листами,
Не рубашка, а сшита,
Не растение, а с корешком,
Не человек, а с разумом.
Ответ: Книга
872

Страницы: 1 2 … 52 53 54

Загадки с ответами — новые, смешные, в стихах, для детей и взрослых

Как по-французски сказать «пыль»?
Ответ: Пудра
2609

Какие две шоколадки вечно спорят друг с другом?
Ответ: Сникерс (не тормози) и Твикс (следай паузу)
2644

По порядку он девятый, а его название с латинского языка переводится как «седьмой». О чём речь?
Ответ: Сентябрь
1555

В названии какой конфеты чувствуется холод?
Ответ: Леденец
2225

Если в названии одной из планет Солнечной системы переставить буквы, то получится название столицы одной из стран СНГ. Какой?
Ответ: Венера (Ереван)
1370

В названии какой планеты спряталась нота?
Ответ: ЗемЛЯ
2161

В названии какой звезды спряталась нота?
Ответ: СИриус, ПоЛЯрная
1726

Какой молочный продукт приготовить проще всего, если судить по его названию?
Ответ: Простокваша
1548

В пути не встретить, а в дороге найти. В океане, в озере, даже в болоте увидишь, а в реке никогда.
Ответ: Буква «О»
1324

Одно бросил, целую горсть взял. Что это?
Ответ: Семя
2110

Что бросают в кастрюлю перед тем, как что-то в неё положить?
Ответ: Взгляд
1760

Из какого полотна нельзя сшить рубашку?
Ответ: Из железнодорожного
1704

Что принадлежит лишь тебе, а употребляется чаще всего другими?
Ответ: Имя
1621

Как можно снять колесо за одну секунду?
Ответ: Фотоаппаратом
1944

Чем кончается лето и начинается осень?
Ответ: Буквой «О»
1774

Какой камень нельзя найти в море?
Ответ: Сухой
1841

Сколько жирафов плавает в Чёрном море?
Ответ: Жирафы не плавают
1672

Как можно склонять голову, не опуская её вниз?
Ответ: По падежам
1629

Что не существует, но имеет название?
Ответ: Ничего
1810

Какое женское имя можно записать как тридцать «Я»?
Ответ: Зоя
1607

Без чего дом не построишь?
Ответ: Без углов
1800

Название какого домашнего животного составлено из двух предлогов?
Ответ: К-от, ко-за
1145

Самый известный в мире ветеринар.
Ответ: Айболит
1701

В каком оружии есть число и целый век?
Ответ: Пистолет (число Пи — сто — лет)
1295

В каком слове 100 согласных?
Ответ: стоЛ, стоН и т.п.
1701

Какое слово означает половину буквы русского алфавита?
Ответ: Полка (пол К)
1198

На нём больше всего обручей.
Ответ: Клубок
100

Наша поляна заячьей шкуркой покрыта.
Ответ: Снег
679

Пять амбарушек, одни ворота.
Ответ: Перчатка
461

Тело снаружи, рубашка внутри.
Ответ: Свеча
124

Идёт, а ног нет,
Лежит, а постели нет,
Лёгкий, а крыши ломит.
Ответ: Снег
653

Стучу — голова болит,
А не стучу — голодный.
Ответ: Дятел
180

Кверху дном — полная,
Книзу дном — пустая.
Ответ: Шапка
417

Когда всё видишь, то её не видишь,
А когда ничего не видишь, то её видишь.
Ответ: Темнота
306

К реке идут — поют,
Назад идут — плачут.
Ответ: Вёдра
97

Человек разглядывает портрет. «Чей это портрет вы рассматриваете?» — спрашивают у него. Человек отвечает: «В семье я рос один, как перст, один. И всё же отец того, кто на портрете, — сын моего отца». Чей портрет разглядывает человек?
Ответ: Отец рассматривает портрет сына
983

Как сделать много долларов?
Ответ: Нажать на клавиатуре $ и долго не отпускать
674

Как число 666 увеличить в полтора раза, не производя над ним никаких арифметических действий?
Ответ: Написать на бумажке 666 и повернуть её вверх ногами
1105

Почему белые овцы съедают больше травы чем чёрные?
Ответ: Потому что белых больше
1415

Летела стая гусей. Один гусь впереди и два позади. Один позади и два впереди, один между двумя и три в ряд. Сколько их было?
Ответ: Три (летели друг за другом)
969

В каком порядке стоит этот ряд цифр? 8 2 9 0 1 5 7 3 4 6
Ответ: В алфавитном: восемь, два, девять…
1418

В каком месте земного шара можно наблюдать восход солнца дважды в сутки?
Ответ: В любом, т.к. следующий восход солнца будет менее, чем через 24 часа
972

Имеется одна в минуте и две в моменте, но только одна в миллион лет. Что это?
Ответ: Буква «м»
1036

Что не имеет никакого содержания, но всё же вы можете это видеть?
Ответ: Отверстие
981

Когда мы смотрим на цифру 2, а говорим 10?
Ответ: Когда смотрим на часы
1381

Канат растягивается на 0,5 см от нагрузки в 100 кг. На сколько сантиметров растянется канат от нагрузки в 10 тонн?
Ответ: Канат разорвётся
760

Вы припомните скорей,
Кто источник сухарей?
Ответ: Хлеб
1296

Две женщины у забора: одна приклеена, другая пришита. Что с ними нужно сделать?
Ответ: Первую отодрать, вторую отпороть
503

Он пропищит вам пару строчек, на языке тире и точек.
Ответ: Радист
228

Торговля мелким домашним животным, расфасованным в непрозрачную тару, изготовленную из прочной материи?
Ответ: Кот в мешке
366



Загадки с ответами — новые, смешные, в стихах, для детей и взрослых

Этот южный материк
И не мал, и не велик
Нунатаки, снег и льдины,
И веселые пингвины
Здесь давно нашли приют.
Материк тот как зовут?
Ответ: Антарктида
Вешникова Елена, с. Южно-Александровка Красноярский край
235

Он в Австралии живёт —
Этот сумчатый зверек,
На земле он гнёзда строит.
Он всеяден. Землю роет.
Сад и луг — он там и тут
Длинноносый …
Ответ: Бандикут
Вешникова Елена, с. Южно-Александровка Красноярский край
318

Он большой и очень сильный,
Очень мощный и красивый.
Всем знаком в Саванне он,
Кто же? Африканский…
Ответ: Слон
Вешникова Елена, с. Южно-Александровка Красноярского края
342

Бьёт источника фонтан,
Струя до поднебесья.
В соседях с ним живёт вулкан,
Фонтан вам тот известен.
Ответ: Гейзер
Вешникова Елена, с. Южно-Александровка Красноярского края
320

Зашёл мужик в бар, подошёл к бармену и попросил стакан воды. Вместо этого бармен наставил на него ружьё. Мужик сказал «спасибо» и ушёл. Почему?
Ответ: У мужика была сильная икота, а бармен решил ему помочь, напугав его.
Гарбар Олег
4977

Жёлтое под кроватью валяется, на з начинается.
Ответ: Закатилась
Андреева Александра, П.Серышево
323

Лежит в пустыне голый мёртвый мужик. В руке у него сломанная спичка. Как он туда попал, почему голый и почему в руке спичка?
Ответ: Люди летели на воздушном шаре. Шар стал снижаться. Чтобы не разбиться, они сняли одежду и выбросили, но это не помогло. Они стали тянуть жребий, кто пожертвует собой.
Никулина Арина
3363

Мишка белый — к полюсу.
Мишка бурый — по лесу.
Этот — сел на эвкалипт,
Листья ест и много спит.
Ответ: Коала
Вешникова Елена, с. Южно-Александровка Красноярского края
421

Бежит без ног, не зная горя,
И добирается до моря.
Ответ: Река
Вешникова Елена, с. Южно-Александровка Красноярский край
449

Похожа будто на ежа,
Но никак ни на стрижа.
А выводит, как у птиц,
Поколенье из яиц.
Ответ: Ехидна
Вешникова Елена, с. Южно-Александровка Красноярский край
281

Ходит мать с надменной мордой.
Рядом дочь — походкой гордой.
С длинной шерстью дочь и мама,
Весь их род зовётся …
Ответ: Лама
Вешникова Елена, с. Южно-Александровка Красноярский край
265

У неё во рту пила,
Под водой она жила.
Всех пугала, всех глотала,
А теперь в котёл попала.
Ответ: Рыба-пила
павлова алёна, рига
196

Кто был создателем педикюра?
Ответ: Педик Юра
марина, Белгород
637

Первая книжка
Для всех детишек:
Учит — мучит,
А научит — радует.
Ответ: Азбука
Ульяна, Москва
245

Разломился тесный домик
На две половинки,
И посыпались оттуда
Бусинки-дробинки.
Бусинки зелёные,
Сладкие ядрёные.
Ответ: Горох
аноним аноним
222

Это — средство обращения,
Это — средство накопления.
Средство стоимости также,
Также средство платежа.
Ответ: Деньги
Вешникова Елена, с. Южно-Александровка Красноярского края
161

Девушка не могла заснуть ночью. Она вертелась, крутилась, но ничто не могло помочь. Вдруг она взяла трубку и куда-то позвонила. И после этого она смогла уже спокойно заснуть. Почему именно после звонка она могла заснуть?
Ответ: В соседней квартире очень сильно храпел сосед. Она позвонила ему и разбудила его. Потом она заснула.
Не скажу Алинка
3804

Что используют в хоккее, у еврея на уме, у женщины на теле и на шахматной доске?
Ответ: Комбинация
Хамидуллин Рамиль, Нижнекамск
3591

Есть комната с высокими потолками, в ней повесился мужчина, но под ним лужа воды. Как повесился мужчина?
Ответ: Он повесился, встав на кусок льда, после этого лед растаял и образовалась лужа
Магизова Гульсина, Сургут
2748

Хозяйке необходимо испечь 6 пирожков. Как ей справиться за 15 минут, если на сковороде помещается только 4 пирожка, а с каждой стороны пирожок должен печься 5 минут?
Ответ: 1) кладем 4 пирожка; 2) 2 пирожка переворачиваем, 2 снимаем, кладем 2 новых; 3) 2 готовых убираем, 2 переворачиваем и переворачиваем 2 убранных ранее.
Меркулова Маша
2526

Висит, болтается, на Х начинается!
Ответ: Хвост
Райсян Гарик
413

Девушка говорит парню:»Ты меня любишь?»
Он не отвечает. Она опять спрашивает, и нет ответа.
В третий раз спрашивает:»Ты меня любишь?»
Он отвечает «Да!» и умирает.
Что произошло?
Ответ: Они воздушные акробаты (держатся ртом)
Баева Юлия, Сосновый Бор
2921

Мужчина зашёл в тёмную комнату, что-то задел, стекло разбилось, и Люси умерла. Что произошло?
Ответ: Люси — рыбка
Баева Юлия, Сосновый Бор
3578

Ночью ходит,
Днём спит.
Как вечер подходит,
За всеми следит.
Ответ: Вампир
дендеря галина, Омск
249

В каком случае число 1322 меньше 622?
Ответ: Года до нашей эры
Федосеев Владимир, Железногорск-Илимский
3814

Шёл старик и попукивал. Чем старик попукивал?
Ответ: Стоял поп, а старик ему кивал
аноним
440

Какой человек сможет удержать слона?
Ответ: Шахматист
Русских Данил, Кавалерово
4646

Все люди хотят, чтобы у них было много этого овоща, но его нигде не купишь. Что это за овощ?
Ответ: Капуста (деньги)
скибин сергей, ершов
2919

На берегу моря был камень. На камне было написано слово из 8 букв. Когда богатые читали это слово, они плакали, бедные радовались, а влюбленные расставались. Что это было за слово?
Ответ: Временно
Буряков Василий
3420

Ползут 3 черепахи. 1-я черепаха говорит: за мной ползут две черепахи. 2-я черепаха говорит: за мной ползёт одна черепаха и передо мной ползёт одна черепаха. А 3-я черепаха: передо мной ползут две черепахи и за мной ползёт одна черепаха. Как такое может быть?
Ответ: Черепахи ползут кругом
Юля, Пермь
2777

Две полоски на снегу
Оставляю на бегу.
Ответ: Лыжи
674

Костяная спинка,
Жёсткая щетинка,
С мятной пастой дружит
И усердно служит.
Ответ: Зубная щётка
439

Я по дереву стучу,
Червячка добыть хочу,
Хоть и скрылся под корой —
Всё равно он будет мой!
Ответ: Дятел
195

Мягкие лапки,
А в лапках царапки.
Ответ: Кошка
1636

Узнать его нам просто,
Узнать его легко:
Высокого он роста
И видит далеко.
Ответ: Жираф
425

Собака залезла на дерево на 4 ногах, а слезла на 3. Как это произошло?
Ответ: Собака не лазит по деревьям
настюшаk
4412

Что нужно сделать, чтобы ружьё не стреляло, собака не кусала, женщина не рожала?
Ответ: Не спускать
Колпащиков Дмитрий, Киров
306

Заходишь в комнату: в комнате на кровати лежит 2 пёсика, 4 котика, стоит жираф и 5 бегемотиков, летает 3 курицы и сидит 1 гусь маленький-маленький. Сколько ног в комнате?
Ответ: Две (твои ноги, а у животных лапы)
лина, липецк
3463

Есть и водный, и воздушный,
Тот, что движется по суше,
Грузы возит и людей.
Что это? Скажи скорей!
Ответ: Транспорт
269

Едет конь стальной, рычит,
Сзади плуги волочит.
Ответ: Трактор
416

По асфальту идет дом,
Ребятишек много в нем,
А над крышей вожжи,
Он ходить без них не может.
Ответ: Троллейбус
231

Земля дрожит, силач бежит.
Тянет за собой хвост огромный
И стальной.
Ответ: Электровоз
235

Ему нелегко, вероятно.
Он ездит туда и обратно,
Вперед и назад, и кругами,
Цепляясь за провод рогами.
Ответ: Троллейбус
181

Без разгона ввысь взлетаю,
Стрекозу напоминаю.
Отправляюсь я в полёт,
Кто же это?
Ответ: Вертолёт
177

Я в любое время года
И в любую непогоду
Очень быстро в час любой
Провезу вас под землёй.
Ответ: Метро
163

Что ж, дружочек, отгадай,
Только это не трамвай.
Вдаль по рельсам быстро мчится
Из избушек вереница.
Ответ: Поезд
150

Я конём рогатым правлю:
Если этого коня
Я к забору не приставлю,
Упадёт он без меня!
Ответ: Велосипед
212

Мчат колёса по дороге,
Над дорогой мчатся ноги.
Это еду я бегом.
Это я бегу верхом!
Я и сидя бегу,
И сижу на бегу!
И машину качу,
И качусь, куда хочу!
Ответ: Велосипед
152

Держусь я только на ходу,
А если стану — упаду.
Ответ: Велосипед
299

Что за птица:
Песен не поёт, гнезда не вьёт,
Людей и груз несёт?
Ответ: Самолёт
219



Как вести себя в театре правила для детей: Правила поведения в театре для детей?: Памятка и презентация

Правила поведения в театре — дресс-код, театральный этикет, памятка для детей

Сколько театров в нашей стране! Несмотря на пару телевизоров в каждой квартире, на десятки телевизионных программ, на возможности, предоставленные Интернетом – включил, сиди, смотри – количество театров не уменьшается, наоборот, с каждым годом увеличивается.

И не канула в Лету фраза: «У вас нет лишнего билетика?» И не исчезли очереди в театральные кассы, особенно перед праздниками, детскими каникулами или в те дни, когда театр объявляет скидку. И каждый вечер заполняются тысячи театральных залов от Москвы, как говорится, до окраин.

Театр жил, жив и будет жить! А вместе с ним театральный этикет и правила поведения в театре.

Правила поведения в театре

Дресс-код в театр

Лет 200 назад почтеннейшая театральная публика, занимающая места в партере и ложах, была разряжена во всё самое лучшее, самое новое, самое яркое. В бинокли рассматривались не только актёры. На сцене шло действо, а в зале – демонстрация богатства, нарядов и украшений.

Со временем в театр был допущен разночинный народ, привилегии стёрлись, и, с учётом удобства для артистов и зрителей, театральный дресс код перестал быть официальным.

Дресс-код – форма одежды, предписанные нормы в гардеробе для того или иного мероприятия. Дресс-код бывает служебным и событийным. К первому типу относятся школьная и студенческая форма, а также деловой стиль в одежде. Дресс-код второго типа зависит от времени и торжественности мероприятия и всегда указывается в официальном приглашении.

Одежда

В театре применение дресс-кода возможно на закрытых театральных премьерах или вручении театральной премии. Приглашённые мужчины должны надеть чёрные смокинги, белые рубашки и чёрные галстук или бабочку. А женщины надевают длинные вечерние платья и туфли на каблуке. Вот и все обязательные случаи «правильной одежды» (так переводится сочетание «дресс-код»). Современные требования к туалетам, в которых можно прийти на спектакль, довольно демократичны. Допустимы и торжественные наряды для классической оперы или балета, и джинсы с кроссовками для экстравагантного модного спектакля.

Главное качество театрального платья – не привлекать к себе внимания. Поэтому:

на нём нет больших декольте и разрезов;

оно не прозрачно, не блестит, не сверкает;

цвет ткани спокойный и сдержанный;

длиной от колена до щиколотки;

элегантно, удобно, красиво.

Не бросается в глаза и мужской костюм. Классический вариант с галстуком или джинсы с пиджаком не должны быть яркими, мятыми, рваными.

О требованиях к одежде можно узнать на официальных сайтах театральных площадок. Большой театр в Москве, например, не пропустит в зал зрителя в шортах. Мариинский театр и другие театры Санкт-Петербурга – в пачкающей (грязной) одежде.

Причёски

Театральный этикет гласит – всем должно быть удобно. Это относится и к причёскам зрителей. Считается дурным вкусом приходить в театр с длинными распущенными волосами, цепляющимися не только за спинки кресел, но и за одежду зрителей. Пышная причёска, как и высокие начёсы у женщин мешают смотреть спектакль тем, кто сидит позади.

Театральный этикет гласит – всем должно быть удобно. Это относится и к причёскам зрителей.

С короткими волосами проблем нет. Оптимальный вариант для длинноволосых – аккуратная невысокая укладка с использованием заколок.

Обувь

Голос артиста нужно беречь не только от холода, но и от пыли, поднимающейся с пола. По этой причине в театрах лежат ковровые дорожки, а перед входом установлены автоматы, очищающие обувь зрителей от грязи, снега, песка. Нет автоматов? Есть обувная губка. Нет губки? Есть сменная обувь. А уличная – складывается в пакет и сдаётся в гардероб вместе с пальто.

Обувь должна быть удобной, комфортной для ног в течение всего времени просмотра спектакля, который может идти от 2 до 6 часов. Так же, как и одежда, она не должна быть яркой и сверкающей.

Неприемлемы для театра:

  • шлёпанцы,
  • пляжные тапочки,
  • вьетнамки,
  • футбольные шиповки.

Аксессуары

Украшения из драгоценных камней и меховые палантины редко встретишь в современных театрах. А вот скромные золотые колечки, серёжки, браслеты, качественная бижутерия часто подчёркивают индивидуальность своих хозяев.

С помощью шейных платков и шарфов костюм вышедшего из офиса менеджера можно в считанные секунды превратить в элегантную и праздничную одежду.

У опытных театралок в руках всегда маленькая сумочка-клатч.

Этикет для противоположных полов

Мужчина, который пришёл в театр с дамой, должен обеспечить ей максимальное удобство. Поэтому именно он:

  • открывает перед дамой все двери и предъявляет билеты на входе;
  • помогает спутнице снять пальто, а потом снимает своё, и наоборот при уходе;
  • к сохраняемым билетам добавляет гардеробные номерки;
  • предлагает даме посетить театральный буфет;
  • покупает ей программку;
  • ведёт к местам в зале, как проводник, чуть впереди;
  • усаживает свою спутницу справа от себя;
  • не оставляет свою даму одну ни перед спектаклем, ни в антракте.

Если в театр идёт компания, мужчины занимают крайние места, а женщины садятся в середине.

Ну а женщина:

  • благосклонно принимает оказываемые мужчиной услуги;
  • соглашается с предложением или отказывается от посещения буфета;
  • если ей не нравится место, меняется с мужчиной местами.

Приходить лучше заранее

Настоящие театралы приходят в театр минут за 30 до начала. Полчаса времени перед спектаклем позволяют:

  • спокойно раздеться, если надо, переобуться;
  • найти туалетную комнату, поправить причёску и макияж;
  • прогуляться по фойе и холлам театра, посмотреть фотографии труппы и выставки;
  • узнать, где находится буфет, и попробовать театральный кофе с классическим бутербродом;
  • купить у капельдинера программку и выяснить, с какой стороны лучше пройти к своему месту;
  • если места находятся в середине ряда, занять их пораньше, чтобы не заставлять вставать большое количество зрителей.

Поведение в гардеробе

Воспитанный зритель, прежде, чем снять пальто, осмотрится и определит, где ему лучше раздеться. В маленьких театрах гардероб один. В более крупных их несколько.

Вещи аккуратно передаются через барьер гардеробщику. В гардероб сдаются и имеющиеся на руках громоздкие сумки и пакеты.

С шуршащим пакетом, каким бы он ни был красивым и маленьким, в зал театра не пропустят.

Если нужен бинокль, его берут за определённую плату в гардеробе. Кстати, это прекрасная возможность получить свои вещи после спектакля без очереди.

В фойе

В каждой гардеробной секции всегда расположены зеркала. В них можно взглянуть на себя, чтобы определить, всё ли в порядке. Долго стоять перед ними не стоит, чтобы не мешать прибывающему потоку зрителей.

Фойе перед гардеробом предназначено для удобного раздевания. На его скамейки можно присесть, чтобы сменить обувь, или поставить сумку, положить одежду в ожидании, например, своей спутницы.

Рядом с гардеробным фойе всегда располагаются другие фойе, с выставками или удобными креслами для беседы.

Как зайти в зрительный зал

Бывает так, что двери в зрительный зал закрыты, хотя времени до начала спектакля осталось немного. Такие ситуации происходят при непредвиденных обстоятельствах: неожиданной замене актёра, сбоях в работе техники. Театр – искусство живое. В закрытые двери зала ломиться не стоит. По знаку ведущего спектакль режиссёра они откроются капельдинером. Он же подскажет, где находятся места, указанные на билете.

КАК ЗАЙТИ В ЗРИТЕЛЬНЫЙ ЗАЛ

В зал входят спокойно, не создавая помех для других зрителей. Люди, пришедшие в театр большой компанией, идут к своим местам парами или по одному. Не нужно надолго останавливаться по центру прохода, для того, чтобы уточнить ряд и место. Не возбраняется вежливо спросить о ряде и цифре на кресле у сидящих зрителей. Проходя к своему месту, расположенному в середине ряда, поворачиваются лицом к зрителям, спиной к сцене.

Как вести себя в зрительном зале

  • Заняв своё место допустимо спокойно оглядеть сцену и зал.
  • Увиденным знакомым не стоит махать руками и кричать, лучше просто кивнуть и улыбнуться, отложив разговор до антракта.
  • Если знакомые оказались в одном ряду, и возникло обоюдное желание сесть вместе, можно предложить зрителям-соседям свои более комфортные места.
  • До начала спектакля разрешается переговариваться со спутниками, не раздражая соседей громкой речью и смехом.
  • В случае отсутствия программки спектакля невежливо просить её у соседей.
  • Не ожидая предупреждения стоит выключить телефон или перевести его в режим вибрации.
  • Все жевательные манипуляции нужно закончить до третьего звонка и лучше в буфете, а не в зрительном зале.
  • А вот кашляющему зрителю, пришедшему в театр, настоятельно рекомендуется подготовить леденцы для рассасывания во избежание приступа сухого кашля.

Если вдруг опоздали

Бывают ситуации, когда зритель приходит в театр с опозданием. Если это произошло до того, как был дан третий звонок, есть шанс успеть занять свои места. В этом случае надо слушать капельдинера и чётко выполнять его указания. Только после информации от всех дежурных по секторам, что зритель в зале, раздаётся последний третий звонок.

Если же спектакль начался, опоздавшие зрители увидят его первое отделение с балкона или верхнего яруса. В худшем случае – стоя, в лучшем – с крайних свободных мест партера. Свои места согласно купленным билетам можно будет занять после первого акта.

Правило третьего звонка

Все театры соблюдают правило, обеспечивающее отсутствие помех во время спектакля актёрам и зрителям. Правило прописано на сайтах театров и театральных билетах:

Вход после третьего звонка в зал маленьких театров или в партер, амфитеатр, бельэтаж больших – не разрешается! 

Как сидеть в кресле

Места, на которых сидит зритель в театре, бывают разные:

— обычные стулья или кресла;

— лавки или банкетки без спинок;

— полукруглые деревянные или мягкие скамьи со спинками и без подлокотников;

— специальные театральные кресла с откидными сиденьями.

Независимо от вида пользоваться ими надо так же, как и стулом в гостях:

— не сидеть нога на ногу,

— не качаться на краешке,

— не разваливаться, вытянув ноги,

— не облокачиваться о спинку сиденья переднего ряда,

— не крутиться, разглядывая через бинокль зрителей в зале,

— не закидывать ноги на подлокотник.

 

Если театральное кресло имеет общие с другими зрителями подлокотники, хозяину места принадлежит тот, что находится справа.

Соблюдайте тишину в зале

Дан третий звонок, гаснет свет в зале, открывается занавес. И начинается то, чем театр отличается от кино – неповторимый процесс творчества, в котором сиюминутная игра актёра зависит не только от реплик партнёров, но и от атмосферы, царящей в зале. Поэтому зрителя просят перед спектаклем выключить телефон, поэтому запрещены фото- и киносъёмки, поэтому нельзя ёрзать в кресле, кашлять, шуршать конфетными фантиками. Внимательная тишина в зале способствует полному раскрытию актёрского таланта и удовольствию зрителей.

Этикет во время антракта

Обсуждать спектакль и игру артистов начинают в антракте. В это же время можно посетить буфет, выйти на свежий воздух (не забыв при этом билет), встретиться со знакомыми, которых увидели в зале перед спектаклем.

До начала спектакля, а ещё лучше до похода в театр, следует уточнить его длительность и количество запланированных антрактов. Есть спектакли, где антракта нет. Есть спектакли, чаще всего это опера, где антрактов несколько.

Ну а если (бывает и такое) первое действие спектакля не понравилось, в антракте можно уйти из театра, не доставив неудобства зрителям и не обидев актёрскую труппу.

Когда можно аплодировать

Аплодисменты – оценка работы актёра, режиссёра и всех, кто работал над спектаклем. Поэтому аплодисментами можно высказывать своё одобрение

  • после удачной сцены, арии, танца;
  • после окончания первого действия;
  • по окончании спектакля.

Проявляют своё восхищение и криками «Браво!» А вот «бисировать», то есть просить повторить выступление, можно только на музыкальных представлениях: балете, опере, мюзикле или концерте.

Если представление вызвало неподдельный восторг, аплодировать можно долго и стоя, в знак глубочайшего уважения к спектаклю и всем его создателям.

По окончанию спектакля

В момент последних аплодисментов артистам вручаются цветы. В каждом театре свои правила их вручения. В больших театрах корзины и букеты передаются капельдинеру, который относит их за кулисы и вручает артисту на последних поклонах. В небольших театрах зритель дарит букеты сам, подойдя к сцене. Вручение букета сопровождается словами благодарности за прекрасную игру.

Пока артисты получают букеты и аплодисменты, покидать зал невежливо. В случае необходимости уйти раньше, стоит в антракте поменять место на то, что ближе к выходу. Если спешить некуда, из зрительного зала выходят спокойно. Самая длинная очередь в театральный гардероб рассасывается в течение 5-7 минут. Можно это время посвятить обсуждению спектакля на одном из диванчиков театрального фойе или постоять в очереди, подключив к обмену мнениями других зрителей.

Правила поведения в театре для детей – памятка

Хорошо, что сейчас на билетах ставится возраст, на который ориентирован спектакль. Поэтому дети на взрослых спектаклях встречаются редко, да и взрослые не пойдут на спектакль от 6+. По многолетним наблюдениям лучший возраст для восприятия театрального действа начинается не раньше 5 лет. 

Хотя в угоду мамам и папам, считающим своё чадо умным не по возрасту, появились театры, ориентированные на зрителя от года до 3 лет. Это ещё не спектакли, а скорее игровые развивающие программы по сюжетам сказок для малышей. Здесь ещё рано говорить о правилах поведения. Главное для ребёнка – мама рядом, значит всё хорошо.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ТЕАТРЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ – ПАМЯТКА

С трёх лет детей можно повести на кукольное представление, если оно ориентировано на этот возраст.  Не зря в детских садах на утренниках для детей до 5 лет нет Деда Мороза и Бабы Яги. А вот с 5 лет начинается настоящий театр.  Почти все театры имеют в своём репертуаре детские спектакли, обычно проводимые в первой половине дня.

Памятка для взрослых, которые впервые хотят отвести своего ребёнка в театр

  • Не покупайте билет на спектакль, не подходящий по возрасту Вашему ребёнку. Ему будет непонятен спектакль, созданный режиссёром для другой возрастной категории. Скучающий ребёнок – самый неблагодарный зритель, вызывающий раздражение и у тех, кто пришёл смотреть спектакль и у тех, кто его создал.
  • Если Вы хотите воспитать настоящего театрала, превратите поход в театр в праздник. Сообщите о предстоящем спектакле, как о чудесном подарке. Подберите наряд, в котором ребёнок пойдёт в театр. Отмечайте в календаре оставшиеся до спектакля дни. Все эти небольшие дела останутся в памяти ребёнка, закрепив уважительное и внимательное отношение к посещению театра.
  • Хорошо, если разговор о правилах поведения в театре для детей, произойдёт у Вас с ребёнком  в домашней обстановке. Спокойная беседа позволит задать ребёнку все интересующие его вопросы, а Вы сможете подробно на них ответить.
  • После посещения театра поговорите с ребёнком о спектакле, похвалите его достойное поведение, обратите внимание на ситуации, где он или кто-то из детей-зрителей вёл себя неправильно.
  • Не забывайте обсуждать с ребёнком каждое последующее посещение театра. 

После такой подготовки ребёнок сам расскажет о том, как должны вести себя дети в театре.

Методическая разработка (1 класс) на тему: Правила поведения в театре.

Ход урока:

-На прошлом уроке мы с вами говорили о том, как правильно вести себя в общественном транспорте.

— Сегодня мы вместе с вами отправляемся в следующее путешествие.

-А вот куда мы отправимся, попробуйте догадаться сами. 

(слайд)

Там можно посмотреть мультфильмы,

Журналы, клипы, кинофильмы.

Идём туда мы целым классом.

Там – хорошо, там просто – классно!

Там что-то не были давно,

Пора бы посетить (кино)…

-Правильно, в кинотеатр.(слайд)

Там по сцене ходят, скачут,

То смеются, а то плачут!

Хоть кого изобразят, —

Мастерством всех поразят!

-В театр. .(слайд)

-Итак, тема нашего сегодняшнего занятия

(слайд   Мы-зрители.)

-Попугай Илья считает себя знатоком правил поведения в кинотеатре и театре.( слайд)

По совету ЭТИКЕТА
Я в кино не ем конфеты
И в театре — шу-шу-шу —
Шоколадкой не шуршу.
Для пирожных и конфет
Есть антракт и есть буфет.

-Последуете ли вы его советам? Почему?

— Сейчас мы с вами сформулируем несколько очень важных правил поведения:

.( слайд)1. Приходя в кинотеатр в последнюю минуту, мы мешаем большому числу людей. Потому что они вынуждены вставать со своих кресел, чтобы дать пройти. Надо приходить заранее!

( слайд)2. Проходить на своё место надо лицом к сидящим!

( слайд)3. В зрительном зале неприлично есть ,особенно во время представления. Шуршание бумажек и   другие звуки мешают окружающим.

 ( слайд)4. Во время спектакля не принято разговаривать, даже шёпотом, подпевать артистам или топать ногой в такт музыке, также нельзя говорить по мобильному телефону .

( слайд)5.Во время антракта зрители могут сходить   в буфет,  где соблюдают очередь и  разговаривают  вполголоса.

( слайд)6.После окончания спектакля зрители аплодируют и  дарят артистам  заранее принесённые цветы. Затем  публика  спокойно покидает зрительный  зал .

— Соблюдайте эти правила поведения, и вам всегда будет приятно посмотреть фильм, вам никто не помешает, если вы не будете никому мешать.

-Только что  мы с вами поговорили о правилах поведения в театре. Все их запомнили? Сейчас проверим.

-Попугай Илья-знаток  правил поведения в кинотеатре и театре подготовил для вас задание.

-Он задаст вам вопросы и предложит разные варианты ответов, а вы должны будете выбрать правильный:

.( слайд)

  1. Как нужно одеваться в театр?

а) повседневно;

б) празднично;

в) как на спортивное мероприятие.

.( слайд)

2. За сколько времени нужно приходить в театр?

    а) за полчаса;

    б) за 5 минут;

    в) когда начнётся спектакль.

.( слайд)

3. Как правильно пройти на своё место?

    а) лицом к сидящему;

    б) спиной к сидящему.

.( слайд)

4. Как вести себя во время спектакля?

    а) кричать;

    б) топать;

    в) свистеть;

    г) разговаривать.

.( слайд)

5. На какое место надо садиться в зале?

    а) на любое;

    б) указанное в билете;

    в) где будет свободно.

.( слайд)

6. Что можно взять с собой в театр?

    а) попкорн;

    б) конфеты;

    в) ничего;

    г) семечки.

— Теперь послушайте историю о девочке, которая очень любила ходить в театр.

А. БАРТО « В ТЕАТРЕ».

Когда мне было восемь лет,

Я пошла смотреть балет.

Мы пошли с подругой Любой,

Мы в театре сняли шубы,

Сняли тёплые платки.

Нам в театре, в раздевалке,

Дали в руки номерки.

Наконец-то я в балете!

Я забыла всё на свете!

Даже три помножить на три

Я сейчас бы не смогла.

Наконец-то я в театре!

Как я этого ждала!

Я сейчас увижу фею

В белом шарфе и венке.

Я сижу, двигать не смею,

Номерок держу в руке.

Вдруг оркестр грянул в трубы!

Мы с моей подругой Любой

Даже вздрогнули слегка.

Вдруг вижу – нету номерка.

Фея крутится по сцене –

Я на сцену не гляжу.

Обыскала все колени –

Номерка не нахожу.

Может он под стулом где-то?

Мне теперь не до балета!

Всё сильней играют трубы,

Пляшут гости на балу,

А мы с моей подругой Любой

Ищем номер на полу.

Укатился он куда-то …

Я в девятый раз ползу.

Удивляются ребята.

— Кто там ползает внизу?

По сцене бабочка порхает –

Я не видала ничего:

Я номерок везде искала

И наконец нашла его.

Но тут как раз зажёгся свет,

И все ушли из зала,

— Мне очень нравится балет,-

Ребятам я сказала.

— Ребята, увидела ли девочка спектакль?

— Правильно ли она поступила?

— Как надо было вести себя в данной ситуации?

(Обсуждение стихотворения)

-А теперь посмотрите на доску. ( слайд)

-Все ли ребята знают, как вести себя в театре или в кинотеатре?

-Какие ошибки допускают дети?

(Обсуждение слайдов)

Итог урока.

Орг. конец.

План-конспект занятия (старшая, подготовительная группа) на тему: Правила поведения в театре.

Тема занятия «Как вести себя в театре»

Цель: расширение элементарных знаний и понятий о театре.

Задачи: 

  • пополнить новыми словами активный словарь детей;
  • воспитывать культуру поведения детей в театре.

Материалы и оборудование: кроссворд, картины с видами театра, афиша.

Ход занятия.

  1. Вводная часть

 – Дети, сегодня мы поговорим о театре.

— Какие театры есть в нашем городе? (Драматический, кукольный)

— Какие спектакли вы смотрели?

— В какой театр вам больше нравится ходить?

Загадка.

  1. Основная часть

         В театр надо приходить в нарядной, красивой одежде. Когда мы входим в театр попадаем в фойе. Здесь находится раздевалка, зеркала и диванчики. Фойе – это помещение в театре, которое служит местом отдыха для зрителей во время антракта. Антракт – промежуток между действиями спектакля. Спектакль может состоять из нескольких отделений. Раздевшись, посетитель попадает в зрительный зал. Там много кресел, поставленных рядами – это партер. Над партером по бокам находится бельэтаж. Задние ряды партера называются амфитеатр. Места, расположенные над амфитеатром, называются балкон. Перед зрительными рядами находится сцена, на сцене закрытый занавес, за занавесом находятся декорации.

        Человек, любящий смотреть спектакли называется – театрал. Для привлечения людей в театр, расклеиваются афиши. Афиша – это реклама спектакля.

        Театр – это коллективное искусство. Когда вы приходите в театр то покупаете программку. Открыв ее, вы видите какой большой коллектив занят в создании спектакля. Все участники театрального процесса помогают актеру как можно глубже и тоньше показать пьесу, раскрыть сущность человеческих характеров. Поэтому нужно уважать работу актеров и соответственно вести себя в театре.

 Послушайте стихотворение Агнии Борто «В театре».

В партер уселся первый класс,

В театр пришли мы в первый раз.

Зал сияет как дворец,

Мы в театре, наконец!

Вот спектакль уже идет,

Дают «Принцессу Турандот».

Мы на сцену все глядим,

За сценарием следим.

И тут мой сосед Федот

Из ранца жвачку достает,

Зашуршал оберткой –

Нас отвлек с Егоркой.

Во весь рост Егорка встал,

В лоб щелчок Федоту дал.

Девчонки дружно запищали:

— Не мешайте, не видно за вами.

Что на сцене происходит.

Чем же хуже мы Федота?

Пожевать и нам охота.

Тут дежурная подходит

И из зала нас выводит

Раз нам в зале места нет,

Отправляемся в буфет.

— Почему ребятам не удалось посмотреть спектакль?

Физ. минутка.

1, 2, 3, 4, 5 – все мы встали поиграть.

Ручками похлопаем,

Ножками потопаем,

И попрыгаем скорей,

Чтобы стало веселей

Игра «Разрешается – запрещается»

  1. Громко смеяться и разговаривать?
  2. Рассматривать зрителей в бинокль?
  3. Проходить к своему месту лицом к сидящим?
  4. Сидеть в головном уборе?
  5. Шуршать фантиками?
  6. Внимательно смотреть на сцену?
  7. Петь песни?
  8. Переживать за героев молча?
  9. Вставать в полный рост во время спектакля?
  10. Вставать на сидения ногами?
  11. Хлопать в ладоши (аплодировать)?
  12. Уходить до окончания спектакля?
  13. Бегом толкаясь, бежать в гардероб?

россврд  

2.

1.

С

3.

П

4.

Е

5.

К

6.

Т

7.

А

8.

К

9.

Л

10.

Ь

Вопросы к кроссворду.

  1. Полотнище, закрывающее сцену от зрительного зала?
  2. Место отдыха для зрителей?
  3. Нижняя часть в театре с местами для зрителей?
  4. Главная часть театра?
  5. Просмотр спектакля со второго этажа?
  6. Человек, любящий смотреть спектакли?
  7. Рекламный плакат, информирующий о спектакле?
  8. Перерыв между частями спектакля?
  9. Одна часть спектакля?
  10. Возвышенность над партером с боку?
  1. Заключительная часть

 – Давайте повторим  правила поведения в театре:

  1. Приходить в театр в нарядной одежде.
  2. Приходить за 15-20 мин. до начала спектакля.
  3. проходить на места лицом к сидящим.
  4. Сидеть спокойно, не вертеться и не разговаривать.
  5. Не есть во время спектакля.
  6. Аплодировать, сильно не размахивая руками.
  7. Не выходить из зала пока не закончится спектакль, поклон артистов.
  8. В гардероб проходить спокойным шагом.

— Помните, посещение театра – это маленький праздник души, он долго хранится в памяти.

Загадка.

1. Это что за балаган?

Зазывалы тут и там,

А у кассы – мамы, дети:

«Дайте нам скорей билетик!»

Тут не школа,

Тут игра,

Пьесу смотрит детвора

Это что за балаган?

Отвечай скорее нам!

                                 (Театр кукол)

Чтение стихов Г.П.Шалаева «Большая книга правил поведения»

Конспект занятия по внеурочной деятельности на тему: «Правила поведения в театре»

Тема занятия: «Правила поведения в театре»

Цель:

Познакомить детей с правилами поведения в театре.

Задачи:

1. Развивать познавательный интерес, кругозор учащихся.

2.Закрепить знания школьников о правилах поведения.

2. Способствовать укреплению дружеских отношений.

Ход занятия:

I. Организационный момент.

1. Упражнение на дыхание:

Хомка, Хомка, хомячок

Полосатенький бочок.

Хомка раненько встает,

Щечки моет, шейку трет.

Подметает Хомка хатку

И выходит на зарядку.

Хомка хочет сильным стать.

Раз, два, три, четыре, пять!

(Проговаривать на одном дыхании)

2. Упражнение на стуле: (откидываемся на спинку стула, ноги вытянуты вперед, руки вытянуты над головой)

На выдохе руки опускаются под громкий счет вниз, коснувшись ног (счет до 10, 15, 20 и т.д.). На вдохе корпус и руки откидываем назад. И вновь на выдохе громко и четко считаем, опуская руки на ноги.

II.  Основная часть.

1. Сообщение темы.

Тема сегодняшнего занятия «Правила поведения в театре».

— Был ли кто из вас в театре?

— Вы знаете, как нужно вести себя в театре?

— Что вы представляете себе, слыша слово «театр»?
Тихое шуршание занавеса, открывающего таинственную глубину сцены? Угасающие огни нарядных люстр и сумрак зрительного зала?

Не правда ли, похоже на праздник?

Посещение театра и есть маленький праздник. Только чтобы не испортить его ни себе, ни соседям, нужно соблюдать некоторые несложные правила.

2. Чтение стихотворения.
Послушайте историю о девочке, которая пришла в театр.

А. БАРТО « В ТЕАТРЕ».

Когда мне было восемь лет,

Я пошла смотреть балет.

Мы пошли с подругой Любой,

Мы в театре сняли шубы,

Сняли тёплые платки.

Нам в театре, в раздевалке,

Дали в руки номерки.

Наконец-то я в балете!

Я забыла всё на свете!

Даже три помножить на три

Я сейчас бы не смогла.

Наконец-то я в театре!

Как я этого ждала!

Я сейчас увижу фею

В белом шарфе и венке.

Я сижу, двигать не смею,

Номерок держу в руке.

Вдруг оркестр грянул в трубы!

Мы с моей подругой Любой

Даже вздрогнули слегка.

Вдруг вижу – нету номерка.

Фея крутится по сцене –

Я на сцену не гляжу.

Обыскала все колени –

Номерка не нахожу.

Может он под стулом где-то?

Мне теперь не до балета!

Всё сильней играют трубы,

Пляшут гости на балу,

А мы с моей подругой Любой

Ищем номер на полу.

Укатился он куда-то …

Я в девятый раз ползу.

Удивляются ребята.

— Кто там ползает внизу?

По сцене бабочка порхает –

Я не видала ничего:

Я номерок везде искала

И наконец нашла его.

Но тут как раз зажёгся свет,

И все ушли из зала,

— Мне очень нравится балет,-

Ребятам я сказала.


3. Беседа по стихотворению.

— Ребята, увидела ли девочка спектакль?

— Правильно ли она поступила?

— Как надо было вести себя в данной ситуации?

Послушайте правила по поведению в театре:

— Если собрался в театр, оденься особенно опрятно, аккуратно, нарядно.

— В фойе шуметь, бегать, затевать игры нельзя.

— Нельзя опаздывать к началу программы.

— В зале надо занять свои места.

— По ряду нужно идти лицом к сидящему; извинится, если нечаянно заденешь кого-нибудь.

— Неприлично во время действия мешать зрителям: хлопать стульями, свистеть и топать.

— Не есть во время действия.

— Не делись громко своими впечатлениями, не мешай другим зрителям.

— В зрительном зале нельзя сорить, совершенно не допустимо грызть семечки.

— Не спеши выходить из зала до окончания спектакля, это не прилично.

4. Закрепление материала.

Вот мы с вами повторили правила поведения в театре. Все их запомнили?

Сейчас проверим. Я вам буду задавать вопросы и предлагать варианты ответов, а вы должны будете выбрать правильный:

  1. Как нужно одеваться в театр?

а) повседневно;

б) празднично;

в) как на спортивное мероприятие.

2. За сколько времени нужно приходить в театр?

а) за полчаса;

б) за 5 минут;

в) когда начнётся спектакль.

3. Как правильно пройти на своё место?

а) лицом к сидящему;

б) спиной к сидящему.

4. Как вести себя во время спектакля?

а) кричать;

б) топать;

в) свистеть;

г) разговаривать.

5. На какое место надо садится в зале?

а) на любое;

б) указанное на билете;

где будет свободно.

6. Что можно взять с собой в театр?

а) поп-корн;

б) конфеты;

в) ничего;

г) семечки.

III. Заключительная часть.

1. Игра «Веселые обезьянки».Педагог. Представьте, что вы все обезьянки и сидите в клетке в зоопарке. Одного из вас мы выбираем на роль посетителя зоопарка. Он будет стоять в центре и делать различные движения и жесты. «Обезьянки» передразнивают посетителя, точно повторяют его жесты и движения. С помощью считалки выбирают «посетителя»
2.Итог занятия.

памятка для детей, как правильно вести себя, нормы театрального и музыкального этикета, культура и этика

Театральные сцены поражают своей зрелищностью, красотой. Живая актерская игра вызывает бурю эмоций, погружая в атмосферу мастерски созданного представления. Одним из самых распространенных способов приобщения к культуре считается посещение театров, где существует свой этикет поведения.

Как правильно себя вести?

По значимости театральное представление сопоставимо с торжественным или официальным приемом, поэтому требует соблюдения определенных норм этики общения, поведения. Во все времена существовали свои поведенческие нормы. Сейчас требования к ним немного упростились. Однако это не означает, что их можно игнорировать.

При посещении театрального заведения рекомендуется вести себя сдержанно. Не стоит громко разговаривать, создавать скученность, прилюдно приводить себя в порядок. Для этого существуют дамские комнаты. По любым вопросам можно обращаться к служащим театра. Делать это нужно с особой вежливостью, уважением.

Чтобы не быть «белой вороной» и получить максимум удовольствия от просмотренного спектакля, необходимо соблюдать принятые обществом негласные каноны. Они позволят поддержать атмосферу праздника и своеобразного таинства действия.

Театральная этика уделяет внимание внешнему виду, правилам нахождения в здании театра, в зрительном зале, по окончанию представления. Особая роль отводится нормам поведения детей, за которые ответственны их родители.

Требования к внешнему виду

Первое впечатление создается по внешнему виду. Важен стиль, цветовая гамма, манера носить одежду, прическа.

  • Внешний вид должен быть опрятным. Совсем необязательно надевать шикарные платья или смокинги. Скромный аккуратный образ вполне уместен. Допускаются украшения.
  • Мужчинам лучше прийти в классическом костюме с рубашкой неброских тонов. Не рекомендуется использовать спортивный стиль одежды.
  • Следует уделить внимание обуви, не только ее модели, но и чистоте. Кроссовки, конечно, удобнее, но для театрального мероприятия лучше выбрать классический стиль.
  • Волосы должны быть аккуратно уложены. Они могут спадать с плеч или быть собранными в пучок. При использовании заколок, лучше отдавать предпочтение элегантным неброским цветам и дизайну.
  • Мужчины также должны быть аккуратно причесаны, выбриты. Одной из модных тенденций является ношение бороды. В этом случае она должна выглядеть ухоженной.
  • Можно использовать парфюм.

Однако важно не переборщить с духами или туалетной водой. Иначе это может создать чувство дискомфорта у сидящих рядом людей. К тому же следует учитывать наличие возможной аллергии на запахи.

Выбор места

Среди основных канонов выделяют следующие.

  1. В театр нельзя опаздывать. Нужно приходить за 15-20 минут до того, как прозвенит последний звонок. Иначе на представление могут не пустить. При опоздании нельзя пробираться сквозь проходы между сиденьями. Рекомендуется тихонечко присесть на ближайшее свободное место. Занять свои места можно будет во время перерыва.
  2. Занимать места следует до того момента, как прозвенит третий звонок. Нельзя занимать понравившиеся чужие сиденья. Если же место, указанное в билете будет занято, следует вежливо попросить сидящих людей освободить его.
  3. Проходить к своим местам нужно аккуратно, стараясь не задеть других зрителей. Лицо должно быть обращено по направлению к сидящему человеку. В случае если проход очень узкий, сидящим зрителям нужно привстать и дать возможность пройти другим.
  4. Заняв свое место, не рекомендуется занимать оба подлокотника, близко придвигаться, загораживая сцену. Все это способно создавать чувство нервозности, дискомфорта у окружающих.

Несоблюдение правил этикета может вызвать ответную реакцию в виде негодования. Чтобы замечания не испортили остаток вечера, нужно быть внимательным к другим.

На спектакле или представлении

К основным правилам поведения, будь то на обычном представлении, оперном или музыкальном, можно отнести следующие.

  • Следует соблюдать полнейшую тишину. Нельзя выкрикивать что-то с места, обсуждать актеров, шуршать сумками, чихать, громко кашлять. Мобильные телефоны необходимо выключить или убрать звук. Это отвлекает не только окружающих, но также самих актеров.
  • Не допускается спать во время представления.
  • Не рекомендуется принимать пищу. Есть следует во время перерыва в специальных местах, например, в кафе или баре.
  • Неприлично покидать зал во время театрального действия, даже если оно наскучило.
  • Если для просмотра спектакля выдан бинокль, то не рекомендуется через него рассматривать других зрителей.
  • Не стоит бурно выражать свои эмоции. Аплодисменты важны в уместное время. Лучше, если они будут сдержанными.
  • Дарить цветы следует по окончании всего действия. Для этого не нужно идти прямиком на сцену. Букеты передают в проходе между сценой и первым рядом или через сотрудников театра.
  • В конце представления актеры несколько раз выходят к зрителям, кланяясь. Поэтому сразу после завершения действия не надо быстрее бежать забирать одежду.

Этикет для противоположных полов

Театральное заведение – это место, где приветствуется соблюдение этикета между мужчиной и женщиной.

  • При входе в здание мужчина должен опережать женщину. Он открывает дверь своей спутнице.
  • В гардеробе мужчина помогает раздеться женщине, только потом снимает свое пальто или куртку. Номерки остаются также в кармане у спутника. Он же их передает гардеробщику по окончании театрального представления. Покидая театр, наоборот, сначала одевается мужчина, а потом он помогает одеться своей девушке.
  • При входе в зал, где будет проходить спектакль, билеты дает контролеру мужчина. Они должны храниться у него.
  • К местам, указанным в билетах, мужчина проходит первым, показывая путь своей спутнице.
  • Найдя нужные сиденья, мужчина должен подождать, когда устроится женщина, а затем сесть самому.
  • Если во время перерыва женщина остается в зале, то мужчине рекомендуется остаться рядом с ней. Если же ему все-таки необходимо выйти, то он может это сделать, предварительно извинившись.

Соблюдение этических норм позволяет произвести положительное впечатление на спутницу, вызвать симпатию, доверие.

Памятка для детей

Дети являются самыми требовательными зрителями. Они тонко чувствуют атмосферу неискренности. Для каждого возраста характерно свое восприятие окружающего мира, поведенческие особенности. Но, несмотря на это, детям с раннего возраста необходимо прививать правила этикета, которые помогут им стать успешными в жизни.

Перед первым посещением театрального заведения ребенку важно кратко, в общих чертах, объяснить, что это за место, зачем туда приходят, какие есть правила поведения.

  • Во время театрального действия надо сидеть ровно на своем сиденье, стараясь не задевать соседей.
  • Запрещается бегать, прыгать. А во время спектакля не допускается даже ходить.
  • Нужно соблюдать полную тишину. Нельзя кричать, громко смеяться, говорить.
  • Нельзя есть, разбрасывая крошки, мусор.
  • Неприлично выходить во время театрального представления.
  • Нельзя играть в игры на телефоне, даже если то, что происходит на сцене, кажется неинтересным.

Решив посетить театральное мероприятие с ребенком, необходимо заранее выяснить продолжительность театрального представления, и правильно оценить способность малыша высидеть до конца.

О том, как вести себя в театре, смотрите в следующем видео.

Как дети должны вести себя в театре

Что нужно объяснить ребенку перед посещением театра.

Театр — незабываемый праздник, который создают не только режиссёр, актёры, осветители, но и зрители. От зрителей тоже во многом зависит, принесёт ли посещение театра радость, или вызовет досаду и огорчение. Если во время представления кто-то рядом разговаривает, шепчется или шуршит фантиком от конфеты, у кого-то зазвонил мобильный телефон или еще хуже, — кто-то опаздал и пытается протиснуться между сиденьями в поисках своего места, то настроение наше будет уже совсем не праздничным!

Итак, какие же правила следует соблюдать при посещении театра и что следует рассказать ребенку?

* В театр приходи вовремя. К встрече с тобой готовились актёры и музыканты, рабочие сцены и осветители. Все эти люди позаботились о том, чтобы тебе не пришлось ждать начала спектакля. Необходимо уважать также и зрителей, которые пришли вовремя.

* У зеркала в гардеробе можно только поправить причёску. Причёсываться, подкрашиваться и завязывать галстук можно лишь в туалете.

* В гардеробе театра подавай своё пальто гардеробщику, перекинув его через барьер. Не забудь заранее проверить, не оторвалась ли вешалка на твоём пальто, чтобы не было стыдно перед окружающими за свою неряшливость.

* Если ты пришёл в театр с большой сумкой или пакетом, сдай их в гардероб.

* Проходя к своему месту в театре, иди вдоль рядов кресел лицом к сидящим зрителям.

* Если ты пришёл в театр с девочкой, пропусти её вперёд.

* Если ты уже занял своё место в зрительном зале, а мимо тебя проходят зрители на свои места, обязательно встань и дай им дорогу.

* Садись на то место, которое указано в твоём билете. Если же твоё место оказалось вдруг занятым и его не хотят освобождать, не вступай в спор — попроси капельдинера уладить это недоразумение.

* Если по каким-либо причинам ты опоздал в театр, то не нужно беспокоить других зрителей и, наступая тем на ноги, направляться к своему месту. Необходимо подождать окончания акта или части спектакля или музыкального произведения и уже в антракте пройти к своему месту.

* Сидя в кресле в театре, не клади руки на оба подлокотника.

* Во время спектакля в театре не разговаривай — впечатлениями можно поделиться во время антракта.

* Не позволяй себе также шуршать конфетными обёртками, вертеть в руках номерок из гардероба, отключи звук свего мобильного телефона.

* В антракте не мчись в буфет, расталкивая окружающих.

* Если тебе дали денег на пирожные, а ты пришёл в театр с друзьями, пригласи их в буфет и угости.

* Не вставай со своего места, пока не закончится спектакль, — не мешай другим зрителям.

* Не торопись в гардероб за верхней одеждой, как будто тебе не понравился спектакль и ты стремишься поскорее убежать домой.


План-конспект занятия (старшая группа) на тему: «Как вести себя в театре»

Тема занятия «Как вести себя в театре»

Цель: расширение элементарных знаний и понятий о театре.

Задачи: 

  • пополнить новыми словами активный словарь детей;
  • воспитывать культуру поведения детей в театре.

Материалы и оборудование: кроссворд, картины с видами театра, афиша.

Ход занятия.

  1. Вводная часть

 – Дети, сегодня мы поговорим о театре.

— Какие театры есть в нашем городе? (Драматический, кукольный)

— Какие спектакли вы смотрели?

— В какой театр вам больше нравится ходить?

Загадка.

  1. Основная часть

         В театр надо приходить в нарядной, красивой одежде. Когда мы входим в театр попадаем в фойе. Здесь находится раздевалка, зеркала и диванчики. Фойе – это помещение в театре, которое служит местом отдыха для зрителей во время антракта. Антракт – промежуток между действиями спектакля. Спектакль может состоять из нескольких отделений. Раздевшись, посетитель попадает в зрительный зал. Там много кресел, поставленных рядами – это партер. Над партером по бокам находится бельэтаж. Задние ряды партера называются амфитеатр. Места, расположенные над амфитеатром, называются балкон. Перед зрительными рядами находится сцена, на сцене закрытый занавес, за занавесом находятся декорации.

        Человек, любящий смотреть спектакли называется – театрал. Для привлечения людей в театр, расклеиваются афиши. Афиша – это реклама спектакля.

        Театр – это коллективное искусство. Когда вы приходите в театр то покупаете программку. Открыв ее, вы видите какой большой коллектив занят в создании спектакля. Все участники театрального процесса помогают актеру как можно глубже и тоньше показать пьесу, раскрыть сущность человеческих характеров. Поэтому нужно уважать работу актеров и соответственно вести себя в театре. Послушайте стихотворение Агнии Борто «В театре».

В партер уселся первый класс,

В театр пришли мы в первый раз.

Зал сияет как дворец,

Мы в театре, наконец!

Вот спектакль уже идет,

Дают «Принцессу Турандот».

Мы на сцену все глядим,

За сценарием следим.

И тут мой сосед Федот

Из ранца жвачку достает,

Зашуршал оберткой –

Нас отвлек с Егоркой.

Во весь рост Егорка встал,

В лоб щелчок Федоту дал.

Девчонки дружно запищали:

— Не мешайте, не видно за вами.

Что на сцене происходит.

Чем же хуже мы Федота?

Пожевать и нам охота.

Тут дежурная подходит

И из зала нас выводит

Раз нам в зале места нет,

Отправляемся в буфет.

— Почему ребятам не удалось посмотреть спектакль?

Физ. минутка.

1, 2, 3, 4, 5 – все мы встали поиграть.

Ручками похлопаем,

Ножками потопаем,

И попрыгаем скорей,

Чтобы стало веселей

Игра «Разрешается – запрещается»

  1. Громко смеяться и разговаривать?
  2. Рассматривать зрителей в бинокль?
  3. Проходить к своему месту лицом к сидящим?
  4. Сидеть в головном уборе?
  5. Шуршать фантиками?
  6. Внимательно смотреть на сцену?
  7. Петь песни?
  8. Переживать за героев молча?
  9. Вставать в полный рост во время спектакля?
  10. Вставать на сидения ногами?
  11. Хлопать в ладоши (аплодировать)?
  12. Уходить до окончания спектакля?
  13. Бегом толкаясь, бежать в гардероб?

Кроссворд  

2.

1.

С

3.

П

4.

Е

5.

К

6.

Т

7.

А

8.

К

9.

Л

10.

Ь

Вопросы к кроссворду.

  1. Полотнище, закрывающее сцену от зрительного зала?
  2. Место отдыха для зрителей?
  3. Нижняя часть в театре с местами для зрителей?
  4. Главная часть театра?
  5. Просмотр спектакля со второго этажа?
  6. Человек, любящий смотреть спектакли?
  7. Рекламный плакат, информирующий о спектакле?
  8. Перерыв между частями спектакля?
  9. Одна часть спектакля?
  10. Возвышенность над партером с боку?
  1. Заключительная часть

 – Давайте повторим  правила поведения в театре:

  1. Приходить в театр в нарядной одежде.
  2. Приходить за 15-20 мин. до начала спектакля.
  3. проходить на места лицом к сидящим.
  4. Сидеть спокойно, не вертеться и не разговаривать.
  5. Не есть во время спектакля.
  6. Аплодировать, сильно не размахивая руками.
  7. Не выходить из зала пока не закончится спектакль, поклон артистов.
  8. В гардероб проходить спокойным шагом.

— Помните, посещение театра – это маленький праздник души, он долго хранится в памяти.

Загадка.

1. Это что за балаган?

Зазывалы тут и там,

А у кассы – мамы, дети:

«Дайте нам скорей билетик!»

Тут не школа,

Тут игра,

Пьесу смотрит детвора

Это что за балаган?

Отвечай скорее нам!

                                 (Театр кукол)

Чтение стихов Г.П.Шалаева «Большая книга правил поведения»

Resource id #1506

Научите своего ребенка вести себя, посещая чужие дома

Когда у вас есть дети, часто легче общаться дома с друзьями, чем в ресторанах, торговых центрах или кинотеатрах. Но даже в чужом доме у вас, вероятно, будут более высокие ожидания от своего ребенка, чем в собственном доме, особенно если вы навещаете друзей, у которых нет детей.

Несколько предложений по организации дружеского визита:

Изложите основные правила. Перед уходом объясните ребенку, что вы ожидаете, что он не будет ставить ноги и обувь на мебель и что бегать в помещении запрещено.

Избавьтесь от сюрпризов. Может быть полезно проинформировать вашего ребенка о том, что, вероятно, произойдет во время посещения: «Мама, папа, мистер и миссис Джонс будут сидеть на кухне и пить кофе, а вы с Джейн, вероятно, будете играть в общей комнате. «.

Создавайте отвлекающие факторы. Если вы посещаете дом, в котором нет детей, будет разумным принести ребенку что-нибудь, чем он может занять себя, например книги, небольшие игры или книжки-раскраски.

Знать код. Вы можете заранее подать сигнал, чтобы сообщить ребенку, что поведение неуместно и должно прекратиться. Покажите ей, что когда вы дергаете, например, за ухо, это означает остановку. Таким образом, вы можете предупредить ее, не смущая ее.

Будьте готовы к переезду. Если ваш ребенок не замечает ваших предупреждений или действительно сбивается с пути, возможно, вам придется забыть о том, как избегать смущения, и вывести его на улицу для успокаивающей пробежки по двору, прежде чем мягко напомнить ему о ваших ожиданиях.

Избегайте сопутствующих повреждений. Хотя вы не можете ожидать, что ваши хозяева будут защищать свой дом от детей, оглянитесь вокруг, где будет находиться ваш ребенок, на предмет хрупкости или опасностей.

«Просто скажите:« Это красивая китайская птичка, но я знаю, что моя дочь захочет прикоснуться к ней. Могу ли я поставить ее на эту полку, чтобы сохранить ее? »», — говорит Синди Пост Сеннинг, правнучка Эмили Пост и автор книги с картинками Волшебные слова Эмили: Пожалуйста, спасибо и многое другое .Если сокровищ слишком много, можно спросить, можете ли вы все сесть на улице или перебраться в другую комнату с меньшим количеством хрупких предметов.

К 2 годам многие дети могут:

  • иметь общее понимание, что правила для дома других людей могут отличаться от правил дома

К 4 годам многие дети могут:

  • понимать и следовать многие правила чужого дома — обычно с некоторой подсказкой с вашей стороны
  • понимать невербальный сигнал и подчиняться ему, чтобы прекратить что-то делать (но иногда они будут слишком взволнованы, чтобы прислушаться к вашей команде)
  • обычно не забывают держаться подальше стены и мебель
  • воздержитесь от бега по дому, хотя иногда им понадобится напоминание от вас
  • воздержитесь от прикосновения к хрупким предметам — особенно если вы напомните им

К 8 годам многие дети могут:

  • присоединяйтесь к беседам взрослых на короткие промежутки времени (около 15 минут)
,

5 советов, как научить ребенка вести себя в школе

Может быть неловко получить записку или телефонный звонок от учителя вашего ребенка по поводу его поведенческих проблем в школе. Сказал ли он что-то гадкое однокурснику или подрался на перемене, паниковать не нужно. Даже лучшие из детей время от времени ошибаются.

Как научить ребенка вести себя в школе?

Если вы обнаружите, что у вашего ребенка проблемы с поведением в школе, есть несколько способов разобраться в ситуации, понять и исправить ее.Вот несколько советов, как работать с ребенком с проблемами поведения в школе:

1. Установите регулярное общение с учителем вашего ребенка

Первым шагом является оценка ситуации, чтобы понять, что может подтолкнуть вашего ребенка к плохому поведению. Является ли их плохое поведение единичным инцидентом или он регулярно попадает в неприятности? Если это первое, то понаблюдайте за ним в течение нескольких дней, чтобы увидеть, разрешится ли оно само. Если последнее, то ежедневно связывайтесь с их учителем, чтобы узнать об их поведении.

Учителя обычно имеют устоявшуюся систему общения с родителями, чтобы держать их в курсе поведения детей. Некоторые могут использовать смайлики с такими цветами, как зеленый, желтый и красный, чтобы указать на хорошее и плохое поведение, или некоторые могут предпочесть написать небольшую заметку. Попросите их присылать вам эту информацию о поведении ребенка каждый день, а не только в тот день, когда ребенок плохо себя ведет. Хорошие смайлы — отличный стимул для вашего ребенка, и он с радостью покажет вам, что у него был хороший день в школе.

2. Вознаграждение за хорошее поведение

Один из лучших способов помочь вашему ребенку вести себя в школе — это поощрить и укрепить хорошее поведение. Цените его, когда он получает хорошие замечания и отчеты от учителя, и празднуйте его успех, чтобы мотивировать его продолжать в том же духе. Идея создания системы поощрений, стимулирующих хорошее поведение, работает очень хорошо. Установите ежедневные поведенческие цели и награждайте его, когда он их достигнет. Простая цель — получать 3 смайлика от учителя каждый день или пять отметок за хорошее поведение.

Его награды не должны стоить вам денег. Вместо этого награда может быть набором привилегий на ежедневной основе, например, дополнительное время в видеоиграх или что-либо еще, чем он пользуется в полной мере. Ежедневные награды помогут ему оставаться мотивированным. Вы можете предлагать ему более крупное вознаграждение еженедельно, если он будет продолжать достигать ежедневных целей в течение всей недели. Поездка в его любимый игровой парк или свидание с лучшим другом — хорошая еженедельная награда.

3. Сосредоточьтесь на позитиве

От психологов Института детского разума; вместо того, чтобы тратить время на исправление детей, которые плохо себя ведут, более продуктивно хвалить детей, которые ведут себя хорошо.Суть в том, чтобы уделять больше внимания хорошему поведению детей и меньше — деструктивному поведению в классе. Поскольку большинство детей ищут внимания и похвалы, такой подход со временем приведет к повышению их хорошего поведения.

Например, представьте себе ребенка, который выпаливает вопрос, не поднимая руки, или толкает другого ребенка впереди себя в очереди. Учитель найдет в группе ребенка, который демонстрирует хорошее поведение, например, поднимает руку перед тем, как задать вопрос, или соблюдает дисциплину и хвалит его за это.

4. Работайте с ними для решения проблем

В дни, когда ваш ребенок борется со своим поведением, сядьте рядом с ним и придумывайте решения о том, как он может добиться большего успеха на следующий день. Спросите его, что привело к его поведению, и дайте ему знать, что вы поможете ему поправиться завтра. Спокойно поговорите с ним и попросите его рассказать, что может помочь. Иногда дети могут объяснить, что пошло не так, и решения часто просты. Возможно, он нарушил порядок, потому что ему скучно, и решение было бы более сложной задачей.

Иногда дети плохо себя ведут, чтобы что-то скрыть. Например, если они не могут выполнить задачу, они будут мешать работе, поскольку будут выглядеть «плохими», а не «глупыми». Так что вместо того, чтобы просить о помощи, они скорее отыгрались. Если ваш ребенок не готов говорить о вещах, не давите на него. Вы можете отложить это до того момента, когда у него будет хороший день.

5. Получите помощь извне

Когда случаи, когда ваш ребенок плохо себя ведет в школе, продолжаются, несмотря на ваши усилия по решению проблем, самое время проконсультироваться с терапевтом для вашего ребенка.Получите рекомендации терапевта, который готов работать с вашим ребенком без использования лечебного подхода. Посоветуйтесь с кем-нибудь, кто может помочь ребенку справиться с эмоциональными проблемами, заставляющими его действовать в школе, и работать вместе с учителем, чтобы улучшить его.

При наличии терпения и стратегического вмешательства можно исправить плохое поведение детей.

Также читают:

Советы по развитию личности вашего ребенка
Мероприятия, чтобы научить ребенка терпению
Как научить детей дисциплине

,

Как лучше всего воспитывать моего ребенка?

Одна из ваших задач как родителя — научить ребенка вести себя. Это работа, требующая времени и терпения. Но это помогает изучить эффективные и здоровые стратегии дисциплины.

Вот несколько советов Американской академии педиатрии (AAP) о том, как лучше всего помочь вашему ребенку научиться приемлемому поведению по мере его роста.

10 эффективных стратегий здоровой дисциплины

AAP рекомендует позитивные стратегии дисциплины, которые эффективно учат детей управлять своим поведением и уберечь их от вреда, одновременно способствуя здоровому развитию.К ним относятся:

  1. Покажи и расскажи. Учите детей добру от зла ​​с помощью спокойных слов и действий. Образцовое поведение, которое вы хотели бы видеть в своих детях.

  2. Установить пределы. Установите четкие и последовательные правила, которым могут следовать ваши дети. Обязательно объясните эти правила в понятной для них форме, соответствующей их возрасту.

  3. Приведите последствия. Спокойно и твердо объясните последствия, если они не будут себя вести.Например, скажите ей, что если она не заберет свои игрушки, вы отложите их до конца дня. Будьте готовы выполнить все сразу. Не сдавайтесь, отдавая их через несколько минут. Но помните, никогда не забирайте то, что действительно нужно вашему ребенку, например еду.

  4. Выслушайте их. Слушать важно. Дайте ребенку закончить рассказ, прежде чем помогать решать проблему. Следите за временами, когда у плохого поведения есть закономерности, например, если ваш ребенок ревнует.Поговорите с ребенком об этом, а не просто сообщайте о последствиях.

  5. Уделите им внимание. Самый мощный инструмент эффективной дисциплины — это внимание, которое укрепляет хорошее поведение и препятствует другим. Помните, все дети хотят внимания родителей.

  6. Поймай их хорошими. Детям нужно знать, когда они делают что-то плохое, а когда — хорошее. Обратите внимание на хорошее поведение и отметьте его, хваля успехи и хорошие попытки.Будьте конкретны (например, «Вау, ты хорошо поработал, убрав эту игрушку!» ).

  7. Знайте, когда не отвечать. Пока ваш ребенок не занимается чем-то опасным и получает много внимания за хорошее поведение, игнорирование плохого поведения может быть эффективным способом его остановить. Игнорирование плохого поведения также может научить детей естественным последствиям своих действий. Например, если ваш ребенок намеренно роняет печенье, у него скоро не останется печенья.Если она бросит и сломает игрушку, она не сможет с ней играть. Вскоре она научится не ронять печенье и осторожно играть со своими игрушками.

  8. Будьте готовы к неприятностям . Заранее планируйте ситуации, когда у вашего ребенка могут возникнуть проблемы с поведением. Подготовьте их к предстоящим занятиям и к тому, как вы хотите, чтобы они вели себя.

  9. Плохое поведение перенаправления. Иногда дети плохо себя ведут, потому что им скучно или они не знают ничего лучшего.Найдите для своего ребенка что-нибудь еще.

  10. Вызов тайм-аута . тайм-аут может быть особенно полезен при нарушении определенного правила. Этот инструмент дисциплины работает лучше всего, предупреждая детей, что у них будет перерыв, если они не остановятся, напоминая им, что они сделали не так, как можно меньшим количеством слов ― и с минимальными эмоциями ― и удаляя их из ситуации на некоторое время. -установленная продолжительность времени (1 минута на год — хорошее практическое правило).С детьми, которым исполнилось 3 года, вы можете попробовать позволить их детям самостоятельно выбирать тайм-аут вместо того, чтобы устанавливать таймер. Вы можете просто сказать «Сделайте перерыв и вернитесь, когда почувствуете, что готовы и все под контролем». Эта стратегия, которая может помочь ребенку научиться и практиковать навыки самоуправления, также хорошо работает для детей старшего возраста и подростков.

Учитесь на ошибках — включая свои собственные

Помните, что как родитель вы можете дать себе тайм-аут, если чувствуете себя неуправляемым.Просто убедитесь, что ваш ребенок находится в безопасном месте, а затем дайте себе несколько минут, чтобы сделать несколько глубоких вдохов, расслабиться или позвонить другу. Когда вы почувствуете себя лучше, вернитесь к ребенку, обнимите друг друга и начните заново.

Если вы не справитесь с ситуацией с первого раза, постарайтесь не беспокоиться об этом. Подумайте, что вы могли бы сделать по-другому, и попробуйте сделать это в следующий раз. Если вы чувствуете, что совершили настоящую ошибку, подождите, пока остынет, извинитесь перед ребенком и объясните, как вы будете справляться с ситуацией в будущем.Обязательно сдержите свое обещание. Это дает вашему ребенку хорошую модель того, как оправляться от ошибок.

Советы по здоровой и эффективной дисциплине в зависимости от возраста / стадии

Младенцы

  • Младенцы учатся, наблюдая за тем, что вы делаете, поэтому подавайте примеры ожидаемого вами поведения.

  • Используйте позитивный язык, чтобы вести своего ребенка. Например, скажем, «Пора сесть», а не , «Не стой.»

  • Сохраните слово, «нет», по наиболее важным вопросам, таким как безопасность. Ограничьте потребность сказать «нет» , помещая опасные или соблазнительные предметы вне досягаемости.

  • Отвлечение и замена опасного или запрещенного предмета на тот, которым можно играть, — хорошая стратегия в этом возрасте.

  • Всем детям, включая младенцев, требуется постоянная дисциплина, поэтому поговорите со своим партнером, членами семьи и воспитателем, чтобы установить основные правила, которым все должны следовать.

Малыши

  • Ваш ребенок начинает понимать, что разрешено, а что нет, но может проверить некоторые правила, чтобы увидеть, как вы отреагируете. Обращайте внимание и хвалите поведение, которое вам нравится, и игнорируйте то, что вам не нравится. При необходимости перенаправьте на другое мероприятие.

  • Истерики могут стать более обычным явлением, поскольку ваш ребенок пытается освоить новые навыки и ситуации. Предвидьте триггеры истерики, такие как усталость или голод, и помогайте предотвратить их с помощью своевременного сна и еды.

  • Научите малыша не бить, не кусать и не использовать агрессивное поведение. Смоделируйте ненасильственное поведение, не шлепая малыша и разрешая конфликт с партнером конструктивным образом.

  • Соблюдайте установленные лимиты. Попробуй коротко тайм-ауты при необходимости.

  • Подтвердить конфликты между братьями и сестрами, но избегайте принимать чью-либо сторону. Например, если возник спор по поводу игрушки, игрушку можно убрать.

Дошкольный возраст

  • Дети дошкольного возраста все еще пытаются понять, как и почему все работает и какой эффект имеют их действия. По мере того, как они учатся правильному поведению, ожидайте, что они будут продолжать испытывать ограничения родителей, братьев и сестер.

  • Начать назначение в соответствии с возрастом работа по дому, например, убирать игрушки. Дайте простые пошаговые инструкции.Вознаградите их похвалой.

  • Позвольте вашему ребенку делать выбор среди приемлемых альтернатив, перенаправляя и устанавливая разумные ограничения.

  • Научите своего ребенка относиться к другим так, как он хочет, чтобы относились к нему.

  • Объясните: это нормально иногда злиться, но не причинять кому-то вред или ломать вещи. Научите их, как справляться с чувством гнева позитивным образом, например, говорить о нем.

  • Для разрешения конфликтов используйте тайм-ауты или устранение источника конфликта.

Дети школьного возраста

  • Ваш ребенок начинает понимать, что хорошо, а что плохо. Обсудите, какой выбор они имеют в трудных ситуациях, какие варианты хороши и плохи, и что может произойти дальше в зависимости от того, как они решат действовать.

  • Обсудите ожидания семьи и разумные последствия несоблюдения семейных правил.

  • Обеспечьте баланс привилегий и ответственности, давая детям больше привилегий, когда они следуют правилам хорошего поведения.

  • Продолжайте учить и проявлять терпение, заботу и уважение к другим.

  • Не позволяйте себе или другим применять физические наказания. Если вы живете в районе, где телесные наказания разрешены в школах, вы имеете право заявить, что вашего ребенка нельзя шлепать.

Подростки и подростки

  • По мере того, как ваш подросток развивает более независимые навыки принятия решений, вам необходимо сбалансировать свою безусловную любовь и поддержку с четкими ожиданиями, правилами и границы.

  • Продолжайте проявлять много привязанности и внимания. Каждый день находите время для разговоров. Молодые люди с большей вероятностью сделают выбор в пользу здорового образа жизни, если будут оставаться на связи с членами семьи.

  • Познакомьтесь с друзьями подростка и поговорите об ответственных и уважительных отношениях.

  • Признавайте усилия, достижения и успехи вашего подростка в том, что он делает ― и не делает. Похвалите за отказ от табака, электронных сигарет, алкоголя или других наркотиков.Подавайте хороший пример своим ответственным употреблением алкоголя и других веществ.

Дополнительная информация:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

.

4 совета по воспитанию хорошо воспитанных детей — Блог Harvard Health

  • Поиск
  • телега
  • Администратор
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Болезни и Условия «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
.

Женщины у гинеколога осмотр: Гинекологический осмотр женщины: как проводится влагалищное исследование – Что надо спросить на приёме у гинеколога: 9 стыдных вопросов

Гинекологический осмотр женщины: как проводится влагалищное исследование

Не единожды всем женщинам придётся проходить гинекологический осмотр. Гинекология включает в себя ряд диагностических методов и анализов. Очень важно проходить осмотр тем женщинам, которые только планируют или уже готовятся быть матерью, а также при подозрении на заболевания мочеполовой и репродуктивной системы. Необходимо знать, как проходит осмотр на приёме у гинеколога, чтобы быть к нему готовой.

Наружный осмотр

Наружный женский осмотр является очень важным и в то же время простым исследованием. Он может проводиться в профилактических целях или для диагностирования патологического процесса, которому способствуют определённые симптомы и жалобы пациентки. При проведении этого осмотра специалист уделяет особое внимание наружным органам: анальному отверстию, внутренним и наружным половым губам, а также лобку. Только после этого проводится тщательное обследование маточной шейки.

В первую очередь при наружном гинекологическом осмотре женщины специалист уделяет особое внимание таким моментам:

  1. Отёк или покраснение органа или некоторых участков кожного покрова в этой области.
  2. Наличие опухолей на половом органе.
  3. Характер волосяного покрова: густота, состояние корней.
  4. Состояние кожи в этой зоне.

При доскональном осмотре специалист раздвигает внешние половые губы и оценивает визуально состояние таких частей:

  1. Девственную плеву (у юных леди, не ведущих половую жизнь).
  2. Наружную часть влагалища.
  3. Отверстие мочевого канала.
  4. Внутренние половые губы.
  5. Клитор.

Гинекология осмотр

Если в период такого осмотра будут появляться патологические выделения, то это может быть признаком нарушений в женском организме. Нужно сдать мазок на микроскопию или анализ бактериального посева. Благодаря этим исследованиям можно будет узнать болезнь и очаг её возникновения.

Различия в методиках

Проходить гинекологический осмотр необходимо и девушкам, которые не ведут половой жизни. Но их визуальный наружный осмотр будет иметь отличие от того, который проводят женщинам. Обследование у гинеколога подразделяется на 3 типа:

  1. Ректальный.
  2. Влагалищный (вагинальный).
  3. Комбинированный (ректо-вагинальный).

Подросткам проводится только ректальный, так как влагалищный и ректо-вагинальный им не подходит (может нарушиться девственная плева). Этот метод даёт минимум информации, но опытный специалист при обследовании половых органов может определить развитие и строение половой системы, а также болезни, которые связаны с изменением слизистой и кожного покрова, выделениями и иными факторами. Самыми распространёнными являются:

Осмотр женщин

  1. Язвы, травмы половых органов и слизистой оболочки, воспаления экзематозного характера, а также кондиломы и прочие отклонения.
  2. Гиперандрогения является редкой болезнью, которую можно обнаружить при наружном обследовании внешних половых губ. При этой болезни клитор значительно увеличивается в размерах и отдаляется более чем на 2 сантиметра от мочевого канала.
  3. По цвету слизистой оболочки можно определить беременность. Слизистая становится ярче с увеличением срока после зачатия. Связано это с гормональной перестройкой в организме, а также с кровяным притоком.
  4. При внешнем осмотре можно выявить такую патологию, как увеличение уровня эстрогена в женском организме. При этой болезни значительно увлажняются вульва и влагалище. В некоторых случаях может измениться цвет слизистой.
  5. Гиперэстрогения легко выявляется при проверке женских органов у гинеколога. Выражается она побледнением малых и больших половых губ, сопровождаемое повышенной сухостью маточной и влагалищной оболочки.

Внутреннее обследование

Женщинам, которые живут половой жизнью, проводится внутренний вагинальный осмотр. Специалист в процессе проверки должен детально изучить состояние слизистой влагалища, а также общее состояние шейки и всей маточной полости. Когда врач осматривает женщину он видит следующее:

Обследование у гинеколога

  1. Опухоли и воспаления. Кроме анатомических изменений, специалист при осмотре женщины на кресле сможет обнаружить опухоли или воспалительные очаги, которые говорят о серьёзных нарушениях. Но не стоит забывать о том, что при разных болезнях мочеполовой и репродуктивной системы симптоматика очень похожа. Именно поэтому для точного диагноза нужно проводить дополнительные обследования и тесты. Для определения онкологического заболевания следует проходить биопсию.
  2. Дефекты в анатомии матки. В зависимости от характера появления дефектов, определяется их воздействие на детородную функцию и возможная терапия. Дефекты могут быть приобретёнными или врождёнными.

Раньше учёные считали, что выявить патологические процессы в организме можно только по структуре и цвету выделений. Таким способом можно было вычислить опухоли доброкачественного и злокачественного характера, цервицит и прочие болезни. Но на сегодняшний день принято ставить диагноз после проведения ультразвуковой диагностики, сдачи всех необходимых анализов и прочих методов.

Применяемые инструменты

Существуют некоторые приспособления и инструменты, которые применяются для женского осмотра гинекологом. Основными инструментами являются зеркальца, которые могут отличаться по назначению и конструкции:

  1. Падерсон. Применяется для женщин, живущих активной половой жизнью.
  2. Зеркало Куско. Является более универсальным. Имеет створчатую форму.
  3. Зеркало Грейва. Его эффективность и конструкция такая же, как и у зеркала Куско.

Осмотр гинекологом

Этот инструмент проходит тщательную стерилизацию в специальном устройстве — стерилизаторе. Благодаря этому можно не бояться, что занесётся инфекция. На сегодняшний день учёные смогли изобрести зеркала одноразового предназначения. Применяются они в основном для женщин, у которых имеется опасное инфекционное заболевание, а также для представительницы прекрасного пола с ослабленной иммунной системой. Если женщина желает, она может пробрести личный гинекологический набор, которым специалист воспользуется при осмотре.

Когда врач начинает осматривать шейку, он выбирает зеркало малого размера и под косым углом вводит его во влагалище. Приблизительно после половины введённой длины специалист переворачивает зеркальце, чтобы хорошо просматривалась вся маточная полость. При достижении правильного ракурса приспособление фиксируется в нужном положении.

Зеркала нашли применение и для проведения оперативного вмешательства в маточной полости. Благодаря зеркалу, врач оценивает следующие критерии:

Осмотр гинеколога

  1. Присутствие дефектов матки и надрывов шейки.
  2. Наличие различных выделений.
  3. Размер и форму шейки матки.
  4. Присутствие опухолей.
  5. Анатомически изменения влагалищной области.
  6. Оттенок слизистой и стенок.
  7. Общее состояние: размер складок, нарушенная целостность оболочки, дефекты покрова и прочие.

При помощи зеркала могут быть выявлены разнообразные полипы, которые нуждаются в удалении.

Бимануальное исследование

Осмотр у гинеколога

Это исследование тоже является обязательным для каждой женщины. Оно включает в себя прощупывание образований на околоматочной ткани, а также матки и влагалищной стенке. Таким же способом оценивается и общее состояние матки.

Этот тип осмотра проводится по такой схеме: специалист аккуратно вводит два пальца во влагалище, а другой рукой аккуратно снаружи продавливает паховую область, прижимая внутренние стенки к находящимся внутри пальцам. Так оценивается состояние сводов: суженные или же утолщённые.

Для более тщательного исследования гинеколог одну руку вводит в вагинальное отверстие, а вторую — в анальное. После этого стенки обоих отверстий прижимаются руками друг к другу. Благодаря этому способу, определяется форма, а также размеры матки, опухоли и возможные дефекты внутри её.

Норма показателей матки

Если женщина не вынашивала малыша, то норма длины её матки должна быть до 7 сантиметров. Послеродовая длина может достигать 10 сантиметров. О проблемах свидетельствуют любые отклонения в какую-либо сторону — меньшую или большую. Если есть подозрение на опухоль, то дополнительные исследования назначаются обязательно.

Главной является ультразвуковая диагностика маточной полости. Если же в процессе её проведения будет обнаружено изменение анатомического состояния матки, то результат не утешит женщину. В этом случае придётся проходить дополнительные методы диагностики, которые точно смогут установить размер и тип опухоли. Даже у полностью здоровой представительницы прекрасного пола размер матки может увеличиться. Это является признаком приближающейся овуляции или же произошедшего зачатия.

Гинекологический осмотр женщин

О состоянии женского здоровья врач может судить и по месту расположения матки. В норме она должна располагаться по центру и находиться напротив входа во влагалище. Если же она наклонена под углом или же смещена, то, возможно, протекает воспалительный процесс или присутствует опухоль. Для установления более точного диагноза проводится ряд дополнительных обследований.

Матка в нормальном состоянии довольно эластичная и может в разные стороны немного смещаться. После деторождения подвижность этого органа увеличивается, и он может даже выпадать. Это говорит о том, что внутренние влагалищные мышцы сильно повреждены.

Не очень хорошо, если подвижность матки незначительная. В этом случае может развиваться опухоль или инфильтрация клетчатки.

При бимануальном осмотре гинеколог прощупывает яичники и маточные трубы, оценивая их состояние. Отклонений в норме быть не должно. Уплотнения специалист может почувствовать при наличии такой болезни, как сактосальпинкс.

Состояние маточных связок тоже прощупывается при бимануальном осмотре. В норме они не должны чувствоваться. Хорошо заметными они становятся при миоме и беременности. При инфильтрации и параметрите на связках могут прощупываться рубцы или же надрывы.

Ректо-вагинальный и бактериологический способы

Ректо-вагинальный метод исследования проводится только при подозрении на болезнь придатков матки, а также в период постменопаузы. Эффективность у этого способа практически такая же, как у бимануального. В процессе осмотра специалист изучает внутренние стенки толстой кишки и влагалища, а также состояние перегородки между отверстиями. При проведении обследования один палец врач вводит внутрь влагалища, а другой — в анальное отверстие. Стенки двух отверстий прижимаются при помощи лёгкого надавливания на них.

В ходе осмотра этим способом специалист определяет, в каком состоянии находятся обе слизистые, а также имеющиеся деформации или опухоли. После извлечения пальцев доктор осматривает перчатки на присутствие следов выделений, гноя и крови. Благодаря этому исследованию определяется внутривлагалищная опухоль.

Обследование у гинеколога

Особенно отличается бактериологический метод исследования. В процессе его проведения не изучается строение и состояние половых органов, а проводится доскональное изучение мазков, взятых из влагалища на состав флоры слизистой оболочки. С помощью этого способа специалист точно устанавливает, какое заболевание присутствует у пациентки.

Главное — очаг болезни определяется этим же методом, что даёт возможность предпринять необходимые меры своевременно. Аналогичным способом выясняется, насколько чувствительны микроорганизмы к антибиотикам.

Что надо спросить на приёме у гинеколога: 9 стыдных вопросов

Цвет стула или, положим, характер боли в зубах люди уже привыкли обсуждать с медиками без лишнего смущения. Но вот вопросы сексуального здоровья для многих по‑прежнему остаются табу.

Часто женщины — даже те из них, кто понимает важность регулярного осмотра у гинеколога, — попросту стесняются спросить у доктора о том, что их тревожит. Однако гинекологи настаивают : они — такие же врачи, как терапевт или стоматолог. Они не будут осуждать вас из‑за возникшей проблемы (хотя бы потому, что таких проблем каждый опытный медик за свою практику видел уже сотни). Специалисты помогут вам её решить. Или успокоят, объяснив, что с вами всё нормально.

Поэтому смело задавайте гинекологу самые стыдные и глупые (на самом деле — нет) вопросы. Ну а чтобы снизить градус смущения, медики рассказывают о темах, которые интересуют и тревожат их пациентов чаще всего.

1. Какая боль нормальна при менструации?

Болезненные ощущения при месячных довольно распространённое явление. Со спазмами в нижней части живота и болью в груди в этот период сталкиваются до 90% женщин. В большинстве случаев это неприятно, но в целом не доставляет особого дискомфорта.

Однако у некоторых женщин менструальные боли выходят за рамки спазмов и становятся настоящей проблемой. Если боль настолько сильна, что ощутимо снижает качество вашей жизни и особенно если она нарастает от менструации к менструации, обязательно расскажите об этом врачу. Такие симптомы могут быть признаком эндометриоза, миомы матки и других заболеваний.

Да и в общем не стоит терпеть боль молча. Существует много решений, которые могут улучшить самочувствие. Гинеколог наверняка подскажет, как устранить дискомфорт в вашем случае.

2. У меня плохо пахнет оттуда, почему так?

Запах из влагалища действительно неудобная тема. Но её необходимо озвучить. Особенно в том случае, если запах вдруг изменился, стал ощутимо неприятным или «рыбным».

Само по себе некоторое амбре — нормальное явление. Кто‑то пахнет сильнее, кто‑то слабее, и, возможно, гинеколог скажет вам, что всё в порядке. Но изменение запаха может быть симптомом вагинальной инфекции.

3. Мои половые губы выглядят нормально?

Это распространённая причина беспокойства: женщины переживают, что их вульва слишком велика, несимметрична или, например, имеет слишком тёмный цвет.

Правда же заключается в том, что не существует такого понятия — «нормальная вульва». У каждой женщины половые губы имеют индивидуальное строение и различаются формой и размерами ровно так же, как пенисы у мужчин.

Но если вы беспокоитесь, что с вами что‑то не то, проговорите это с гинекологом. Он поможет вам вернуть уверенность.

4. Одна моя грудь больше другой, это не опасно?

Асимметрия груди встречается у многих женщин, особенно в юности (с возрастом разница сглаживается). Это индивидуальная и абсолютно нормальная особенность, ничего опасного в ней нет.

Тем не менее стоит обязательно проконсультироваться с гинекологом, если одна из грудей начала увеличиваться или вы обнаружили в ней отчётливый плотный комок. Это может быть симптомом развития опухоли.

5. У меня там чешется, что это?

У зуда в районе половых органов может быть десяток причин, включая невинные. Возможно, вы носите слишком тугие брюки. Или много времени проводите в спортзале во влажной обтягивающей одежде. А может, вы перешли на новое моющее средство и оно вам не подходит.

Но есть и более неприятные варианты: зуд часто является первым симптомом инфекций, передающихся половым путём (ИППП), или грибковых заболеваний.

В общем, если чешется на протяжении нескольких дней, обязательно расскажите об этом гинекологу.

6. Мне больно во время секса, что со мной?

Болезненные ощущения, которые возникают во время полового акта, важно обговорить с врачом ровно так же, как и болезненные месячные. Дело в том, что у дискомфорта всегда есть причины и некоторые из них могут говорить о проблемах со здоровьем.

Часто боль во время секса возникает из‑за сухости влагалища. Возможно, это вызвано некомфортными обстоятельствами, например слишком короткой прелюдией, из‑за чего женщина не успевает возбудиться. В этом случае гинеколог порекомендует паре способы ускорить и усилить возбуждение.

Но иногда к сухости приводит и гормональный сбой — снижение уровня эстрогена. Его могут вызвать приём неподходящих оральных контрацептивов, наступившая менопауза, несбалансированное питание, чрезмерные физические нагрузки. Если гинеколог заподозрит именно эту причину, он, возможно, предложит вам альтернативный способ контрацепции или пропишет препараты, которые повысят уровень женского гормона. И конечно, обговорит с вами необходимые изменения в образе жизни.

Другой вариант — сухости нет, но заниматься сексом всё равно больно. Тут речь может идти о недугах половой системы — тех же эндометриозе или миоме матки. Гинеколог поставит правильный диагноз и подскажет, как справиться с проблемой.

7. Зачем вам нужно знать, сколько именно мужчин у меня было?

Конечно, в реальности этот вопрос звучит не так. Точнее даже, он вообще не формулируется. Женщины, услышав от гинеколога стандартное «Сколько половых партнёров у вас было?», просто называют число с потолка — часто существенно заниженное. Вопрос «Как долго живёте половой жизнью?» тоже вызывает отторжение: мол, зачем врачу это знать?

Между тем данная информация важна. Например, у тех, кто начал половую жизнь в возрасте младше 18 лет, выше шансы подхватить вирус папилломы человека (ВПЧ) — коварное заболевание, способное привести к раку шейки матки. Наличие большого количества партнёров также увеличивает риски. Поэтому гинеколог, возможно, назначит вам дополнительные обследования.

8. Я не хочу заниматься сексом, это нормально?

Низкое либидо встречается у многих. Причин тому немало: усталость, стресс, недосып, проблемы в отношениях, депрессия… Всё это решаемо: гинеколог посоветует вам изменения в образе жизни или при необходимости отправит к профильному специалисту — тому же психотерапевту.

Но иногда снижение либидо — проблема чисто физиологическая. Возможно, вы принимаете лекарство, имеющее такой побочный эффект. Или у вас развивается заболевание щитовидной железы, о котором вы пока не догадываетесь. Также снижение либидо может быть вызвано гипертонией, высоким холестерином, курением, сахарным диабетом и много чем ещё. Гинеколог достаточно компетентен, чтобы заподозрить подобные причины и назначить вам необходимые анализы и лечение.

Важное правило: чем чаще вы занимаетесь сексом, тем больше вам его хочется. Это связано с выделением эндорфинов во время полового акта.

9. Я мочусь, когда чихаю или кашляю, что делать?

Недержание мочи или кала — стрессовая ситуация, которая значительно ухудшает качество жизни. Часто такое случается с недавно родившими девушками, особенно если ребёнок оказался крупным или роды потребовали наложения щипцов. Ещё одна группа риска — женщины, вступающие в менопаузу.

У некоторых проблема недержания проходит сама собой. В других случаях справиться с ней помогут лекарственные препараты. Кому‑то потребуется хирургическая операция. Гинеколог определит, какой из вариантов ваш, и при необходимости назначит лечение.

Читайте также 👩👠❓

как проходит в женской консультации, школе в первый раз в 12-13-14-15-16 лет

Каждая женщина должна проходить профилактический осмотр у гинеколога 1-2 раза в год. Комплексное обследование включает в себя визуальный осмотр, взятие проб для проведения лабораторных исследований, а также инструментальную диагностику.

Если у пациентки имеются хронические патологии органов малого таза или у гинеколога есть подозрения на наличие инфекций передающихся половым путем, тогда проходить плановый осмотр нужно минимум 1 раз в 3 месяца. Только в этом случае можно исключить вероятность возникновения обострений, и предупредить развитие более серьезных заболеваний.

Содержание записи:

Виды обследований у гинеколога

Осмотр у гинеколога проходит с учетом возраста пациентки, ее состояния, а также конечной цели исследования. Все используемые в гинекологии методы диагностики принято классифицировать сразу по нескольким направлениям. Чаще всего применяется ректовагинальное, ректальное, а также влагалищное обследование пациентки с помощью зеркала.

Для составления целостной клинической картины выполняют визуальный осмотр половых органов. Во внимание берут цвет слизистых оболочек и кожных покровов, наличие раздражений и высыпаний, характер выделений.

Большое значение имеют контуры анатомических структур, так как гинекологам нужно исключить вероятность наличия патологий и онкологических новообразований путем пальпации внешних стенок влагалища.

Внутренний осмотр

Осмотр у гинеколога проходит с помощью специального зеркала, которое предназначено для более тщательного рассмотрения состояния матки, полости влагалища и придатков. Гинекологу нужно исключить вероятность наличия сгустков крови и воспалительных очагов, которые могут указывать на наличие ИППП, онкологических новообразований, патологий сосудов, эндометриоза.Осмотр у гинеколога: как проходит в женской консультации, школе в первый раз

Большое значение имеет состояние матки, факт наличия или отсутствия выделений, в которых могут присутствовать примеси гноя либо крови. На матке могут присутствовать эрозии или онкологические новообразования. Если после проведения внутреннего осмотра у гинеколога остались сомнения по поводу диагноза пациентки, тогда понадобиться гистологическое исследование.

Бимануальное исследование

Во время процедуры гинеколог вводит средний и указательный палец во влагалище, а пальцами второй руки осуществляет пальпацию передней брюшной стенки. Аккуратными движениями доктор проверяет своды и стенки влагалищной полости, а также шейки матки. У здоровой женщины длина матки варьируется в пределах от 7 до 10 см, но у рожавшей женщины этот показатель может быть немного превышен.

Если матка меньше положенных размеров, то это может указывать на течение менопаузы либо инфантильность. А вот увеличение длины этого органа происходит во время беременности, а также в случае наличия онкологических новообразований. При вынашивании ребенка матка имеет круглую форму, а при серьезных заболеваниях у нее всегда меняются контуры.

Ректально-вагинальное обследование

Для контроля состояния органов малого таза в постклимактерический период гинекологи проводят ректально-вагинальное обследование пациентки. Этот метод диагностики позволяет определить состояние придатков и матки.

Осмотр органов малого таза осуществляется путем введения во влагалище указательного пальца, а в прямую кишку вводят средний палец. Этот метод диагностики в гинекологии используется чаще всего.Осмотр у гинеколога: как проходит в женской консультации, школе в первый раз

Для юных пациенток, которые еще не живут интимной жизнью, применяют ректальное исследование, не подразумевающее проникновение во влагалище.

Этот метод диагностики помогает гинекологам исключить вероятность аномального развития органов малого таза и наличие онкологических новообразований. Дополнительно можно задействовать гистологическое исследование проблемных участков.

Бактериологическое исследование

Осмотр у гинеколога проходит с применением гинекологических приспособлений, которые нужны для взятия мазка из влагалища пациентки.

Все действия выполняются в четкой последовательности:

  • Отделение из уретры. Первым делом гинеколог подготавливает уретру, массируя ее в течение 4-10 мин. одним пальцем со стороны вагинального отверстия. После этого на глубину 2 см в уретру вводят впитывающий тампон.
  • Выделения из влагалища. Подготовительные манипуляции не нужны, так как влагалище всегда увлажнено. При помощи специального шпателя гинеколог собирает отделяемую жидкость с заднего свода влагалища.
  • Выделения из цервикального канала. При помощи гинекологического зеркала доктор обнажает матку. Доступную поверхность матки обрабатывают стерильным поглощающим тампоном. Только после проделанных манипуляций в полость матки вводят зонд, который собирает на себя всю жидкость из цервикального канала.Осмотр у гинеколога: как проходит в женской консультации, школе в первый раз

Полученный во время процедуры материал изучают под микроскопом, чтобы установить точный диагноз.

В каком возрасте проводят первый гинекологический осмотр?

Осмотр юных пациенток у гинеколога обязательно проходит до наступления первой менструации (в 13-15 лет). Раньше осмотр проводят только в том случае, если у ребенка есть жалобы на самочувствие или имеются подозрения на совершенное сексуальное насилие. Первым осмотр проводит педиатр либо семейный врач.

Гинекологические осмотры в школе либо садике не входит в категорию обязательных процедур. Если девочка себя плохо чувствует, тогда дальнейшие действия зависят от родителей. Если в детском саду будет обнаружен источник опасной инфекции, то об этом сообщают родителям, чтобы в случае необходимости провести осмотр состояния половых органов ребенка.

Подготовка к осмотру

Перед посещением гинеколога необходимо выполнить следующие действия:

  • Принять душ и надеть чистое нижнее белье. Слишком усердно мыться либо спринцеваться категорически запрещено. После принятия душа микрофлора влагалища должна оставаться естественной.
  • Нельзя использовать интимные дезодоранты или духи, так как гинеколог должен видеть реальное состояние половых органов.
  • После употребления антибиотиков должно пройти минимум 2 недели. Если откладывать визит к гинекологу нельзя, а прием медикаментов продолжается, тогда нужно сообщить об этом доктору, так как противогрибковые и антибактериальные лекарства могут повлиять на результаты лабораторных анализов.
  • За 1 день до посещения гинеколога нужно отказаться от половых контактов. Наличие остатков спермы может негативно повлиять на результаты анализов.
  • Лучше всего посещать гинеколога в первые дни после месячных.
  • Если у пациентки есть подозрения на наличие инфекции передающейся половым путем, тогда нужно скорее обратиться к гинекологу.
  • Нужно опорожнить мочевой пузырь и кишечник. В противном случае пальпация органов малого таза будет затруднена. Полный кишечник и мочевой пузырь могут дать ложные сведения о результатах осмотра.

Во время посещения гинеколога пациентке нельзя скрывать факты, которые могут быть нужны для определения точного диагноза.

Порядок проведения осмотра у гинеколога для школьниц

Осмотр учениц старших классов должен проходить в специально оборудованном классе, медицинском кабинете либо в смотровом кабинете прикрепленной к школе поликлиники. Гинекологам необходимо обеспечить максимально комфортные условия для столь деликатной процедуры, исключив спешку, грубые движения и оградив посторонних лиц.

Осмотр школьниц у гинеколога осуществляется по следующей схеме:

  1. Предварительная беседа. Гинеколог в спокойном тоне задает девочке вопросы об ее образе жизни, уточняет наличие жалоб или отклонений в формировании половых органов. Такой подход помогает создать доверительный психологический контакт. Дополнительно выясняют, началась ли менструация, какая длительность цикла и имеются ли болезненные ощущения.Осмотр у гинеколога: как проходит в женской консультации, школе в первый раз
  2. Осмотр. Девочек до 6-7 класса гинекологи осматривают на кушетке. Юная пациентка снимает всю одежду ниже пояса, после чего доктор ощупывает живот и осматривает наружные половые органы. При подозрении на аномальное развитие половых органов или наличие онкологических новообразований доктор проводит ректальное исследование, вводя для этого указательный палец в прямую кишку.

Девочки старше 14 лет осматриваются на гинекологическом кресле. Врач обязательно уточняет, живет ли девушка половой жизнью. Если нет, тогда визуально проверяют девственную плеву и проводят ректальное исследование.

Гинеколог старается прощупать придатки и матку через переднюю брюшную стенку. Эта процедура не причиняет болезненных ощущений. Если школьница ведет половую жизнь, то медосмотр проводится обычным путем – вагинальным, с помощью зеркал.

Школьный гинеколог обязательно проверяет состояние молочных желез и вторичных половых признаков. Несоответствие норме указывает на нарушение полового созревания, которое может быть связано с патологиями эндокринологической системы.

В каком случае может потребоваться осмотр гинеколога в раннем возрасте?

Гинекологи осматривают девочек в 3, 7, 12, 14 и 17 лет. Результаты инструментального и визуального обследования фиксируются в амбулаторной карте либо специальной форме. Эта информация понадобиться перед поступлением в садик, школу, а также для диспансерного наблюдения. Данные являются врачебной тайной, и без согласия родителей никто не может ознакомиться с собранной гинекологами информацией.

В раннем возрасте осмотр гинеколога может понадобиться по следующим причинам:

  • Аномалии строения половых органов (пролапс уретры, синехии половых губ, онкологические новообразования на половых органах).Осмотр у гинеколога: как проходит в женской консультации, школе в первый раз
  • Болезненные ощущения в нижней части живота.
  • Жжение и зуд в промежности.
  • Ускоренное половое развитие.
  • Подозрения на совершенное сексуальное насилие.

Чаще всего осмотр гинеколога в раннем возрасте осуществляется по причине плохого самочувствия и аномального развития половых органов ребенка.

Осмотр в женской консультации для взрослых женщин. Порядок проведения

Время приема гинеколога в женской консультации может варьироваться, но стандартный осмотр занимает 30 мин. По его итогам доктор может установить предварительный диагноз, для уточнения которого нужно дождаться результатов анализа. В некоторых случаях могут понадобиться дополнительные исследования: кольпоскопия, анализ крови для определения гормонального фона, маммография.

Собеседование

Осмотр у гинеколога проходит, начиная с предварительной беседы, далее он уточняет имеющиеся жалобы, выясняет о ранее перенесенных заболеваниях. Большое значение имеет образ жизни пациентки, а также особенности менструального цикла. Гинеколог учитывает сексуальный статус пациентки.

Например, девушка является девственницей или она использовала другие виды интимной близости, которые исключают проникновение во влагалище и разрыв плевы.

Общий статус

Определение гинекологом общего статуса пациентки основано на ознакомлении с типом телосложения, характером оволосения, равномерностью распределения по всему телу жировой клетчатки. Доктор проверяет, соответствует ли состояние половых органов пациентки ее возрасту. Дополнительно может понадобиться измерение веса, а также пальпация щитовидной железы.

Осмотр наружных половых органов

Для этого гинекологического осмотра женщина должна лечь в специальное кресло, конструкция которого может отличаться функциональными возможностями и комфортом для пациентки.

Доктор осматривает женщину в стерильных перчатках, обращая внимание на строение наружных гениталий, степень оволосения, а также наличие покраснений на слизистой оболочке. Гинеколог проверяет факт наличия выделений и онкологических новообразований в аногенитальной зоне.

Эта часть исследования позволяет своевременно выявить множество патологий. Например, сухость или изменение цвета влагалища может указывать на гормональный дисбаланс, а гнойничковые очаги и язвы свидетельствуют о наличии воспалительных процессов.

Осмотр зеркалом

Гинекологические зеркала используются для тщательного внутреннего обследования стенок влагалища и шейки матки. В ходе процедуры доктор обращает внимание на структуру и цвет слизистых оболочек, количество и характер выделений, наличие эрозий или кровянистого отделяемого.Осмотр у гинеколога: как проходит в женской консультации, школе в первый раз

Гинеколог осуществляет забор материала для проведения лабораторных исследований, которые помогают выполнить оценку микрофлоры влагалища, определить количество лейкоцитов, а также подтвердить или опровергнуть наличие возбудителей патологий. Если в области матки будут обнаружены патологически измененные участки, тогда назначается проведение кольпоскопии.

Внутреннее исследование

Бимануальное исследование основано на пальпации внутренних половых органов, благодаря чему можно оценить расположение и размеры матки, придатков, определить факт наличия онкологических новообразований.

Для внутреннего исследования гинеколог осторожно вводит средний и указательный пальцы правой руки глубоко во влагалище, а левой рукой с небольшим усилием прощупывают состояние передней брюшной стенки. Доктор определяет подвижность матки, рельеф и эластичность стенок влагалища, а также состояние тазовых мышц.

Анализ у девственниц

У девушек, которые еще не живут интимной жизнью, необходимые анализы берут по той же технологии, что и у взрослых женщин – специальными урогенитальными зондами.

Главное отличие в заборе необходимого материала – во влагалище не вводят зеркала, что не дает применить диагностические манипуляции по отношению к шейке матки. Представленная в таблице информация позволяет определить, какие гинекологические анализы могут сдавать девственницы.

Название лабораторного исследованияДевственницаЖенщина
Онкоцитология+
Мазок на флору++
Анализ полимеразной цепной реакции++
Биопсия шейки матки+
Бак посев++
Скрытые инфекции++
Флороценоз++
Бак вагиноз++

Когда берут мазок на флору?

Гинеколог берет мазок с шейки матки, стенок влагалища, а также цервикального канала пациентки. В лаборатории проводится тщательное изучение собранного материала.

Осмотр у гинеколога: как проходит в женской консультации, школе в первый разНормальные показатели микрофлоры после осмотра у гинеколога

Этот анализ помогает оценить реальное состояние влагалища и матки, определить опасные патологии и микроорганизмы, которые передаются в процессе интимной близости. Мазок нужно сдавать 1 раз в год, даже если пациентку ничего не беспокоит, так как многие инфекции первое время не вызывают симптомов.

Мазок на флору назначают в тех ситуациях, когда пациентка испытывает зуд в области промежности, присутствуют выделения, а также дискомфортные ощущения в нижней части живота. Все эти симптомы указывают на наличие патологии, которую можно правильно диагностировать благодаря мазку.

Дополнительно проводится сбор биоматериала, если у пациентки был незащищенный половой контакт с непроверенным партнером, так как существует большой риск заражения инфекциями.

Гинекологи рекомендуют сдавать мазок тем женщинам, которые планируют свою беременность, готовятся к проведению ЭКО. Тем пациенткам, которые ожидают ребенка, анализ мазка проводят 3 раза в течение всей беременности, так как инфекции могут передаваться от матери к плоду, из-за чего осложняются роды, и повышается риск выкидыша.

Когда назначают кольпоскопию?

В гинекологии кольпоскопию используют для диагностирования различных патологий, которые в случае отсутствия комплексного лечения могут перерасти в злокачественное образование. Помимо визуального осмотра эпителия, изучения структуры сосудов и тканей, проверяется реакция тканей на разные растворы.

При кольпоскопии на здоровые ткани наносят раствор Люголя. Они естественным образом окрашиваются в коричневый цвет, а патологически измененные участки остаются светлыми. В ходе процедуры гинеколог может взять материал для проведения биопсии. Уже через 2 недели можно сделать вывод о риске развития онкологического новообразования.Осмотр у гинеколога: как проходит в женской консультации, школе в первый раз

В течение первых 2 дней после процедуры пациентка может испытывать дискомфорт внизу живота, не исключены бурые выделения. Для избежания инфицирования после кольпоскопии необходимо 3 дня поле процедуры воздерживаться от интимных отношений и спринцевания.

Обследование у гинеколога с биопсией

Биопсией принято называть немного болезненную гинекологическую процедуру. Во время ее проведения с шейки матки пациентки отщипывают небольшой фрагмент ткани, который подвергается анализам для выявления онкологических новообразований. Во время процедуры могут возникнуть неприятные ощущения внизу живота, но они кратковременные.

Плановый или внеплановый осмотр у гинеколога с биопсией может проходить после выявления отклонений в шейке матки.

Если взятый мазок показал положительный результат на наличие папилломавируса человека или других заболеваний, которые передаются половым путем, это тоже может послужить причиной для назначения биопсии. Папилломавирусы высокого онкогенного риска могут вызывать у женщин рак матки, а также другие редкие виды онкологических поражений половых органов.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео про осмотр у гинеколога

Болезнен ли осмотр у гинеколога:

Гинеколог порно. Секс на приеме у гинеколога. Смотреть порно видео у гинеколога бесплатно онлайн

18+ RUKOEB
  • Новые
  • Лучшее
  • Популярное
  • Категории HD порно HD порно Минет Минет Русское порно Русское порно Блондинки Блондинки Наездница Наездница Большие сиськи Большие сиськи Порно звезды Порно звезды Анал Анал Брюнетки Брюнетки Кунилингус Кунилингус Домашнее порно Домашнее порно Инцест Инцест Групповое порно Групповое порно Любительское порно Любительское порно Молодые Молодые Все категории
  • Теги Селфи Сестра жены Огромные сиськи Бьет по пизде Из жопы в рот Фистинг предметами Фистинг рукой Лижет член Вагинальный фистинг Фистинг члена В перчатках Сперма на одежде В джакузи Вибратор Волосатый член С матом Пояс верности В подвале Завязанные глаза Сперма на животе Анальный фистинг В наручниках В штанах В презервативе В сетке Красивые попки Фистинг ногой Порка На стуле Косички В джинсах Сперма на лобке Все теги
  • Модели Ivana Sugar Ivana Sugar Jessa Rhodes Jessa Rhodes Asa Akira Asa Akira Valentina Nappi Valentina Nappi Adriana Chechik Adriana Chechik Danny D Danny D Все модели
  • Каналы Brazzers Brazzers WTF Pass WTF Pass Sexy Hub Sexy Hub Oldje Oldje Japan HDV Japan HDV Все каналы
  • Новые
  • Лучшее
  • Популярное
  • Категории HD порно HD порно Минет Минет Русское порно Русское порно Блондинки Блондинки Наездница Наездница Большие сиськи Большие сиськи Порно звезды Порно звезды Анал Анал Брюнетки Брюнетки Кунилингус Кунилингус Домашнее порно Домашнее порно Инцест Инцест Групповое порно Групповое порно Любительское порно Любительское порно Молодые Молодые Все категории
  • Теги Селфи Сестра жены Огромные сиськи Бьет по пизде Из жопы в рот Фистинг предметами Фистинг рукой Лижет член Вагинальный фистинг Фистинг члена В перчатках Сперма на одежде В джакузи Вибратор Волосатый член

Свинина при беременности: Свинина при беременности: польза и вред, рецепты – А можно есть свинину во время беременности? — запись пользователя Горина Екатерина (gorinaek) в сообществе Образ жизни беременной в категории А можно ли?

Мясо при беременности — польза, противопоказания и риски употребления

Во время беременности организм как никогда нуждается в белках животного происхождения, и основным его источником является мясо. Отказываться от него будущим мамам нельзя, ведь белок — главный строительный элемент человеческого организма. Изменения, происходящие в женском организме, некоторые сорта мяса делают приоритетными, а другие лучше поесть после родов. С какими видами мяса лучше подружиться?

Для чего нужно есть мясо при беременности?

Еще со школы известно, что структурной единицей белка является аминокислота, и она же считается главным строительным материалом клеток и тканей. Основной поставщик белка — мясо, которое быстро насыщает организм, надолго утоляет чувство голода, снабжает организм беременной женщины аминокислотами, которые используются для роста и развития малыша.

Кроме этого, мясо, в особенности красное, содержит рекордное количество железа, которого часто не хватает будущим мамам. Регулярное употребление мясных блюд способствует восполнению запасов этого микроэлемента, снижает потребность в приеме железосодержащих препаратов, обеспечивает профилактику железодефицитной анемии.

Мясо обогащает организм полезными питательными и минеральными веществами, которые способны поддерживать оптимальный уровень сахара в крови, нормализовать обмен веществ и улучшать функционирование всех органов и систем.

Правильно приготовленные мясные блюда являются очень сытными и питательными, но в то же время от них не толстеют. Это очень важно знать женщинам, склонным к полноте, которые боятся набрать лишнего за время беременности. Если знать, как и с чем правильно сочетать мясные блюда, какой лучше выбрать способ приготовления и в какое время мясо лучше всего усваиваться, организм молодой мамы будет здоровым, а тело — стройным.

Какое мясо лучше при беременности и почему?

У каждого вида мяса есть свои поклонники: одни едят только курицу, другие же регулярно балуют себя бараниной, говядиной и телятиной. На чью сторону встать будущим мамам?

— свинина

Приверженцы здорового питания стараются обходить свинину стороной, называя ее самым жирным и трудноусвояемым видом мяса. Они частично правы: мясо поросенка действительно калорийное и жирное, усваивается дольше, например, индейки и курицы. Однако в составе этого вида мяса есть много витаминов и минеральных веществ, поэтому совсем от нее отказываться нельзя.

Свинину можно есть, но не часто, например, раз в неделю или две.

— говядина

Говядина — кладезь полезных веществ. В ней содержится полноценный белок, большое количество железа, цинк, йод, магний, витамины А, В, Е. Говядина, безусловно, полезнее и ценнее свинины, поэтому без нее при беременности точно не обойтись.

Недостатком этого вида мяса считается способность пуриновых оснований, которые в нем есть, приводить к накоплению мочевой кислоты. Ее избыток снижает защитные функции организма, увеличивает проницаемость сосудов, что является толчком к запуску многих патологических процессов в организме (остеохондроз, подагра и пр.).

Умеренное употребление говядины лишь улучшит самочувствие и состояние будущей мамы, зарядит ее бодростью и энергией.

— курятина

Курятина возглавляет список самых популярных видов мяса. Сегодня куриные супы, котлеты, поджаристые голени, выпечка с куриным фаршем и даже салаты с этим мясом присутствуют в рационе каждого человека едва ли не каждый день.

Беременным женщинам можно и нужно есть курятину и даже можно делать это часто, но очень часто во время гестации на нее возникает аллергия. В этом случае, конечно, нужно полностью отказаться от употребления мяса кур.

Курица легко и быстро усваивается, является одним из диетических видов мяса и содержит белок в той форме, с которой человеческому организму проще всего справиться. Структура этого белка очень доступна, поэтому обед из куриного мяса — быстрая доставка строительного материала для плода.

Из недостатков можно отметить низкое содержание железа, поэтому при дефиците элемента курицу стоит заменить на говядину.

— индюшатина

Индейка по вкусу напоминает курицу, однако она считается еще более диетическим видом мяса. Индюшатина быстро усваивается, содержит ничтожно малое количество жиров, зато может похвастаться колоссальным содержанием витаминов группы В, калия, марганца, йода, серы и кальция.

Для будущих мам особую ценность представляет фолиевая кислота, которая присутствует в составе индюшатины. Ее очень часто назначают во время беременности в виде добавок, а мясо индейки позволяет получить витамин прямо с пищей.

— крольчатина

Мясо кролика многие считают деликатесом, но вот беременным женщинам стоит к нему привыкнуть. Крольчатина содержит очень скромное количество килокалорий (180 на 100 г), совершенно не жирная, и ее белок легко усваивается.

В этом виде мяса присутствуют цианокобаламин, пиридоксин, никотиновая кислота, магний, железо, фосфор, кобальт, полиненасыщенные жирные кислоты. Именно крольчатину необходимо выбрать для своего привычного меню женщинам, которые боятся набрать лишние килограммы, имеют заболевания почек, печени, органов ЖКТ и поджелудочной железы.

— баранина

Утверждение, что баранина — грубое и жесткое мясо, которое могут постоянно употреблять только жители определенных регионов, является неверным. Если правильно ее приготовить, можно получить очень нежное, сочное и мягкое мясо, которое по минеральному составу близко к свинине и говядине.

Наиболее полезно мясо молодого барашка, полученное с животного не старше 2 лет. Оно содержит больше всего витаминов В, железа, магния, фосфора, натрия и кальция. Причем железа в баранине в три раза больше, чем в свинине, но зато жира и холестерина — в четыре раза меньше.

Баранина содержит лецитин, поэтому она так полезна для поддержания функционирования организма будущей мамы, который и так подвергается множеству испытаний и стрессов.

Правила приготовления мяса при беременности

Ограничений в приготовлении мясных блюд при беременности почти нет, главное помнить: чем более полезным способом приготовлено мясо, тем легче и быстрее оно усвоится. Готовить можно любые блюда из мяса, но желательно избегать жареных стейков и котлет, приготовленных с большим количеством масла.

Предпочтительными вариантами готовки являются варка, тушение и запекание в духовке. Конечно, варка и приготовление на пару делают мясо очень легким, и пищеварительный тракт подвергается минимальной нагрузке. Белок в таком виде усваивается гораздо быстрее.

Прежде чем приступить к приготовлению, нужно выбрать правильное мясо. Женщинам «в положении» лучше отказаться от замороженного продукта и сделать выбор в пользу свежего мяса, которое продается на рынках или в супермаркетах в подложках. Вакуумной упаковки тоже лучше избегать.

Кусочек мяса с приятным цветом и отсутствием посторонних запахов нужно тщательно промыть под струей теплой воды, дать ему чуть-чуть обсохнуть. С любого мяса предварительно нужно снять кожицу, чтобы снизить калорийность блюда. После этого можно приступать к приготовлению: резать, отбивать, экспериментировать, пропускать через мясорубку, смешивать с овощами, зеленью, специями и отправлять в духовку, мультиварку или кастрюлю.

При беременности лучше не жарить мясо на растительном масле, даже полезном оливковом. Вообще не стоит сочетать животный белок с жирами (растительное, сливочное масло) и углеводами (крупы). К мясу лучше подать зелень или овощи, будь то свежий салат или рагу.

Чем заменить мясо во время беременности?

Потребность заменить мясо другими белоксодержащими продуктами может возникнуть в двух случаях: если женщина придерживается вегетарианского меню или во время беременности вдруг вкус мяса кажется ужасным, и один запах вызывает приступ тошноты.

Без белка будущим мамам не обойтись, поэтому, если не мясо, то хотя бы рыба — морская, речная, запеченная, отварная, тушеная, фирменная уха или ароматный рыбный пирог — быть может, кому-то вкус и запах рыбы во время беременности будет приносить огромное удовольствие.

Если душа не лежит ни к мясу, ни к рыбе, обязательно нужно есть молочные продукты или яйца при условии отсутствия аллергии на лактозу, которая часто появляется при беременности.

Еще одним источником протеинов являются орехи. Вместе с ним они содержат жиры, витамины, минералы и микроэлементы, так же, как и бобовые.

Большое количество белка содержит тофу — продукт, который готовят из соевых бобов.

Но даже при стольких существующих вариантах будущей маме может понадобиться дополнительно принимать пищевые добавки или поливитаминные комплексы.

Беременность — не время экспериментов над собственным организмом, поэтому лишать его привычных веществ нельзя. Напротив, некоторых витаминов и питательных элементов должно быть больше: белок — строительный материал клеток, который активно используется растущим плодом во время роста и развития. Мясо обязательно нужно есть, находясь «в интересном положении», тогда ребенок родится крепким и здоровым.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Почему нужно есть мясо при беременности, как его выбирать и готовить / Mama66.ru

Мясо при беременности является одним из продуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе женщины. Белок животного происхождения необходим для полноценного формирования плода, ведь при расщеплении он превращается в аминокислоты, служащие строительным материалом для клеток нового человека.

Мясо при беременности

Мясо при беременности

Конечно, приверженки вегетарианства могут не согласиться с тем, что без мяса нельзя обойтись. Однако следует помнить, что период беременности – это время, когда женщина должна подумать не только о себе, но и о зародившейся в ней новой жизни.

Польза и вред

Чем же полезно употребления мяса?

Рассмотрим его основные преимущества:

  • Мясные продукты содержат белок в большом количестве.
  • Красное мясо является лидером по содержанию железа, которое необходимо для синтеза гемоглобина.
  • Минеральные вещества, которыми богаты мясные продукты, регулируют уровень сахара в крови, способствуют нормализации обменных процессов, а также обеспечивают правильное функционирование всего организма.

При чрезмерном употреблении или неверном выборе способа приготовления мясо может из полезного превратиться во вредный продукт. К примеру, даже диетическая индейка или курятина может стать жирной и канцерогенной, если ее готовить на сковороде с большим количеством масла или подвергать копчению.

Какое мясо лучше?

Красное или белое? Жирное или диетическое? Эти вопросы задают себе не только будущие мамы при выборе мяса. Рассмотрим основные достоинства и недостатки каждого из наиболее распространенных и доступных видов мяса.

Свинина

Распространено мнение, что свинину не стоит есть во время беременности. Это не так. Конечно, свинина усваивается немного тяжелее, но это происходит за счет того, что процесс переваривания волокон занимает более продолжительное время.

Свинина — употребление мяса при беременности

Свинина — употребление мяса при беременности

Свинина содержит практически все известные витамины и большое количество минеральных веществ, необходимых для работы организма при беременности. Мясо калорийное, так как является довольно жирным, однако не следует этого бояться: употребление его в разумных количествах не принесет вреда.

Говядина

Главное достоинство говядины – полноценный белок и большое содержание железа, ведь эти составляющие необходимы во время беременности. Помимо этого, мясо коровы богато цинком, йодом, магнием, витаминами группы В, А, Е и другими полезными соединениями. Благодаря повышенной концентрации ионов железа говядину и говяжью печень советуют употреблять при недостаточности этого микроэлемента при беременности. Подробнее об анемии →

Говядина — употребление мяса при беременности

Говядина — употребление мяса при беременности

И все же, в рационе должно быть ограниченное количество говядины, так как содержащиеся в ней пуриновые основания приводят к накоплению в организме мочевой кислоты, избыточное содержание которой снижает иммунную защиту, увеличивает проницаемость сосудистой стенки, что способствует возникновению подагры, остеохондроза и прочих заболеваний.

Курятина

Курица – самое доступное по цене диетическое мясо, в нем содержится значительно меньше жиров, чем в баранине или свинине, поэтому его можно употреблять в пищу при беременности. Курятина является источником белка с высокой биодоступностью, который благодаря своей структуре легко усваивается, поставляя строительный материал для клеток будущего малыша.

Курица содержит значительно меньше железа, чем любое другое мясо, поэтому если во время беременности у будущей мамы диагностируют анемию, то лучше отдать предпочтение говядине.

Курятина — употребление мяса при беременности

Курятина — употребление мяса при беременности

Помимо пользы, при употреблении курятины в большом количестве могут возникать неприятные последствия в виде аллергии. Зачастую птиц, выращиваемых в инкубаторах, кормят составами, содержащими вещества, при попадании которых в организм человека может развиться реакция гиперчувствительности.

Индюшатина

Индейка является диетическим мясом, поэтому прекрасно подходит для питания женщины при беременности. Она нежирная, легко усваивается и переваривается. По утверждениям диетологов, в порции индейки содержится такое количество витаминов группы В, которое покрывает до 60% суточной потребности. Также индюшатина богата калием, марганцем, йодом, кальцием и серой.

Индейка — употребление мяса при беременности

Индейка — употребление мяса при беременности

Индейка содержит фолиевую кислоту – главный спутник беременности. Этот витамин обеспечивает правильное формирование нервной трубки у плода в первом триместре, а также способствует нормальному функционированию всех систем и органов уже сформированного ребенка. Присутствующая в мясе незаменимая аминокислота триптофан благотворно влияет на нервную систему и психо-эмоциональное состояние беременной.

Баранина

По минеральному составу данный вид мяса имеет множество сходств со свининой или говядиной. Особую полезно употреблять молодую баранину при беременности, полученную с животных до двухлетнего возраста. В ней содержатся витамины группы В, соединения железа, магния, натрия, фосфора и кальция.

Огромным преимуществом является повышенное наполнение железом, превышающее троекратно количество данного микроэлемента в свинине. Помимо этого, в мясе барана в четыре раза меньше жира и холестерина, чем в мясе свиньи.

Баранина — употребление мяса при беременности

Баранина — употребление мяса при беременности

Также баранина богата лецитином, который необходим для нормального функционирования организма. Вещество обеспечивает правильное строение клеточных мембран, способствует снижению уровню холестерина.

С осторожностью это мясо необходимо употреблять в пищу при острых процессах в желудочно-кишечном тракте.

Крольчатина

У мяса кролика есть два основных преимущества, благодаря которым его рекомендуют употреблять при беременности: оно содержит белок, который легко усваивается в пищеварительной системе человека, а также этот продукт считается самым низкокалорийным — всего лишь 180 ккал содержится в 100 гр крольчатины. Особенно полезно это мясо есть тем, кто имеет склонность к лишнему весу. Подробнее о лишнем весе у будущей мамы →

Крольчатина содержит цианокобаламин, пиридоксин и никотиновую кислоту. Мясо богато магнием, железом, фосфором, кобальтом, полиненасыщенными жирными кислотами и аминокислотами.

Крольчатина — употребление мяса при беременности

Крольчатина — употребление мяса при беременности

Оно подходит для людей, страдающих от заболеваний почек, печени, поджелудочной железы и ЖКТ, а также беременным, которые живут в местности с повышенной радиоактивностью. Ведь мясо кролика не способно накапливать в себе соли тяжелых металлов.

Правила приготовления

Перед приготовлением любого вида мяса рекомендуется снять с него кожу. Эта несложная манипуляция позволит значительно снизить калорийность готового блюда за счет удаления жиров, содержащихся в ней.

Так как работа желудочно-кишечного тракта в процессе вынашивания ребенка у женщины изменяется, врачи советуют максимально облегчить ему работу и употреблять в пищу мясо в отварном виде или приготовленным на пару. Свинину или курятину можно запекать в духовке. От жарки на растительном или сливочном масле лучше отказаться.

Если беременная вегетарианка?

Вегетарианство на сегодняшний день не является чем-то диковинным. Многие женщины придерживаются такого образа жизни. Для кого-то это осознанный выбор, основанный на религиозных или личных убеждениях, некоторые же просто следуют модным веяниям. Подробнее о вегетарианстве во время беременности →

Во время беременности женщина особенно нуждается в полноценном поступлении белка. Поэтому если она придерживается вегетарианства, то должна отдавать себе отчет в том, что ее выбор может негативно сказаться на формировании и развитии плода.

Откуда приверженке вегетарианства взять белок?

Альтернативные источники белка для женщины, которая не ест мяса при беременности

Альтернативные источники белка для женщины, которая не ест мяса при беременности

Большое количество макронутриента содержится в следующих продуктах:

  • Молочные продукты и яйца– способны полностью покрыть потребность в белках. Однако их не едят веганы, поэтому такой источник протеина не всем подходит.
  • Орехи – богаты не только белками, но и жирами. Также содержат большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для полноценного развития малыша. Арахис следует употреблять с осторожностью, так как он способен вызывать аллергию. Подробнее о том, какие орехи можно есть беременным →
  • Бобовые – нут, фасоль и боб являются прекрасными источниками белка растительного происхождения.
  • Тофу – продукт, который готовят из соевых бобов, обладающий низкой калорийностью, малым содержанием углеводов и липидов, а также большим количеством белка.

Помимо употребления вышеперечисленных продуктов, врачи советуют принимать витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для беременных.

Употребление

Лучше всего сочетать мясные блюда с зеленью или овощами, а вот совместное употребление с высокоуглеводными продуктами ухудшает усваивание мяса и замедляет процесс пищеварения.

Для питания беременных подходит мясо, приобретенное в магазинах или на рынках, обязательно прошедшее ветеринарный контроль. Употреблять в пищу колбасы и сосиски промышленного производства крайне нежелательно. Не следует также для улучшения вкуса использовать кетчупы или майонез, которые не только высококалорийны, но и содержат вредные для будущей матери вещества.

Питание во время беременности должно быть не только вкусным, но еще полезным, сбалансированным и разнообразным. Мясные продукты являются прекрасным источником белка, витаминов и микроэлементов, которые необходимы для формирования плода и его роста.

Автор: Виолета Кудрявцева, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о питании во время беременности

Чем полезна свинина для беременных?

Правильное питание будущей мамы во время беременности – это ключ к здоровью будущего малыша. Для того чтобы составить сбалансированный рацион, необходимо знать полезные и вредные свойства тех или иных продуктов, чтобы не навредить своему организму и будущему ребенку.

Стоит отдельно сказать о способах приготовления различных видов свиного мяса, так как только при правильном приготовлении можно сохранить все полезные свойства данного продукта и минимизировать вредные. В этом случае свинина принесет пользу будущей мамочке и ребенку.

Особенно важное место в рационе будущих мам занимает мясо. Многие беременные женщины просто теряются перед выбором мяса, не зная, что полезно для них в этот ответственный период их жизни, а что может навредить развивающемуся малышу и в будущем стать причиной проблем со здоровьем у малыша. Существует много споров касательно того, можно ли беременным свинину, ведь данный вид мяса сложно назвать полезным для здоровья.

Большинство врачей и диетологов склоняются к мнению, что свинина для беременных полезна, но нужно знать, как правильно готовить данный продукт, чтобы сохранить все положительные свойства данного продукта. Помимо свиного мяса, беременным женщинам рекомендуется также употреблять в пищу сердце и печень этого животного, но с данным продуктом нужно быть крайне осторожным.

Польза свинины доказана и достаточно однозначна, так как в мясе и внутренних органах содержится целый ряд витаминов, жирных кислот и других полезных элементов. В частности, в свинине содержится большее количество магния, кальция, железа, цинка, фосфора, натрия и меди, чем в мясе других видов животных и птиц. Также в свинине содержится большое количество витаминов К, А, Е, Р, а также практически все витамины группы В.

Проведенные исследования на предмет влияния приема свинины на развитие плода показали, что содержащийся в мясе холином, способствует правильному внутриутробному развитию плода. Исследования, которые были проведены на мышах, доказывают, что холином является незаменимым веществом, необходимым для развития мозга эмбриона.

Конечно, холином содержится и в мясе других животных и даже в некоторых растениях, но в свинине данный элемент содержится как раз в том количеством, которое необходимо для развития человеческого эмбриона. Свинина содержит в себе большое количество белков, что также крайне полезно для женщин во время беременности и вскармливания грудью.

Свинина при беременности очень полезна, однако и переусердствовать с ее приемом не стоит, так как данный вид мяса относится к высокоуглеводным. Бекон – это крайне жирная и тяжело усвояемая пища, поэтому при чрезмерном употреблении может приводить к расстройствам пищеварительной системы.

Свинина — это отличное средство для восполнения микроэлементов в организме беременной женщины, но нужно помнить, что чрезмерное употребление такой тяжелой пищи может негативно сказаться на здоровье мамы и будущего малыша.

Стоит остановиться подробнее на выборе свинины. Во-первых, лучше приобретать мясо свиней, выращенных в домашних хозяйствах, так как в таком случае крайне мал шанс, что при взращивании свиньи ей делали различные гормональные и стероидные уколы, а также включали в рацион различные химические добавки, которые могут в определенных количествах задерживаться в тканях органов и мясе свиньи. Мясо, содержащее в себе большое количество различных химикатов, не может быть полезно для беременной женщины. Мясо должно быть свежим и экологически чистым.

Во-вторых, стоит рассмотреть какое именно мясо более полезно для беременных. В настоящее время считается, что лучше включать в рацион нежирные части мяса свиньи, печень, а также сердце. Мясо лучше всего готовить на пару, варить или выпекать в духовке. Готовить данный продукт лучше вместе с овощами и сметаной, чтобы сделать блюдо максимально полезным и вкусным.

Особое внимание нужно уделить приготовлению печени, так как в большинстве рецептов печень необходимо жарить, а ведь жареная пища крайне нежелательно сказывается на здоровье беременной женщины. Оптимальным вариантом приготовления печени для беременных женщин являются рецепты, где нужно запекать свиную печень в духовке в горшочках, при больших температурах. Все дело в том, что очень часто в печени свиньи живут паразиты, которые могут при недостаточной термической обработке попадать в организм человека и паразитировать в нем.

Приготовление свиного сердца более кропотливый процесс. Чтобы сердце получилось мягким и легко усвояемым, нужно сначала его отварить, а затем мелко нарезать и потушить с овощами и сметаной. Правильное приготовление такого тяжелого для усваивания мяса, как свинина, гарантирует, что оно не нанесет вред пищеварительной системе женщины в период беременности.

Клинические исследования показывают, что беременные женщины, в рацион которых входило свиное мясо, как правило, гораздо легче переносят роды, а дети в дальнейшем быстрее набирают вес. Кроме того, аминокислоты, содержавшиеся в свинине, близки к тем, что вырабатываются в организме человека, поэтому употребление свинины снижает стресс для организма будущей матери.

В сущности, самым лучшим вариантом мяса для беременных является именно свинина. Польза и вред данного продукта вызывают массу споров у врачей. Некоторые врачи не рекомендуют употреблять в пищу свинину беременным женщинам, у которых наблюдается избыточный вес и некоторые хронические заболевания, в особенности болезни сердца, так как холестерин, содержащийся в избытке в мясе, может усугубить ситуацию.

Свинина, полезные свойства которой были выявлены относительно недавно, все еще вызывает сомнения у многих будущих мам. Данный продукт крайне полезен для беременных женщин на всех сроках и положительно влияет как на здоровье будущей мамы, так и на развитие плода.

Рассматривая полезные и вредные свойства свинины, приходится признать, что свинина все же необходима женщинам во время беременности как важный источник витаминов и полезных аминокислот. Стоит помнить, что питание будущей матери должно быть сбалансированным.

Польза свинины при беременности — приготовление и рекомендации

Некоторые специалисты не рекомендуют вводить свинину до 9 месяцев.

Для первого прикорма подойдут специализированные консервы для детского питания. Если родители уверены в качестве мяса, можно самостоятельно отварить его, измельчить до состояния пюре.

В начале прикорма за состоянием ребенка требуется внимательно наблюдать. При появлении первых признаков недомогания кормление прекращают, обращаются к специалисту. Если все нормально, порцию увеличивают в соответствии с возрастом малыша.

Польза бульона из свинины для детей старше одного года заключается в содержании большого числа витаминов, необходимых для роста и развития ребенка.

Полезна ли свинина при похудении

Во время диеты рекомендуется употреблять низкокалорийные части тушки свиньи. В качестве гарнира используются овощи отваренные, запеченные, сырые или приготовленные на пару. Блюдо со специями лучше усваивается организмом, но не подходит при заболеваниях ЖКТ. Во время диеты разрешено есть сало, поскольку продукт содержит легкоусвояемые полезные элементы. Жареное свиное мясо, польза которого практически отсутствует, следует исключить из рациона на период диеты.

Как приготовить свинину с большей пользой

Для диетического питания подойдут котлеты из смеси свиного и говяжьего фарша, лука, чеснока и специй. Приготовить котлеты можно по классическому рецепту, дополнив блюдо легким соусом и овощами.

Низкокалорийным и вкусным блюдом считается овощное рагу со свининой. Для этого рецепта подойдут кабачки, болгарский перец, морковка, лук. Также можно добавить рис и сухое белое вино.

Полезные и вкусные блюда можно приготовить не только из тушки, но и из внутренних органов свиньи. Например, тушеная в сметане с чесноком и луком печень – нежное блюдо, подходящее для беременных и кормящих мам. В качестве гарнира подойдет вареный рис или гречка, пюре из картошки, макаронные изделия.

Польза свинины при беременности

Полезное и вкусное блюдо можно приготовить из мяса свиных голов, польза которого сопоставима со свойствами свинины. Вред продукт наносит в случае чрезмерного увеличения жирности, неправильного приготовления или покупки некачественного товара.

Какая часть свинины самая полезная

Самой полезной, сочной и вкусной частью свиньи считается вырезка, поясничная часть. Эта часть свиней наименее подвижна, поэтому отличается нежностью и мягкостью. Польза свиной вырезки заключается в содержании большого числа витаминов, минералов, белков и полезных жиров. При этом массовая доля жира в этой части тушки невелика. Вырезку используют при диетическом питании.

Также к полезным частям тушки свиньи относят окорок. Часть содержит небольшое количество жира. Отлично подходит для приготовления на гриле, котлет, шницелей и бифштексов. Блюдо получается сочным и нежным.

Свиной бульон: польза и вред

Бульон из тушки свиньи – популярное блюдо. На его основе готовят не только супы, но и заливные блюда, холодец. Бульон обладает теми же полезными свойствами, что и мясные продукты. Но при варке тушка отдает воде вредные вещества, негативно влияющие на пищеварение, сердечно-сосудистую систему. Свиной бульон плохо переваривается, негативно сказывается на людях, страдающих подагрой. Бульон получается калорийным и не подходит для диетического питания.

В чем вред свинины

Польза свинины при беременности

Свинина – легко усваивающийся продукт, благотворно влияющий на желудочно-кишечный тракт. Польза свиного мяса заключается в содержании большого объема минералов, витаминов, макро — и микроэлементов. Свиное мясо оказывает положительное влияние на нервную систему, сон. Восстанавливает баланс элементов в крови, нормализует уровень гемоглобина.

Польза свинины при беременности

Помимо полезных свойств, продукт может наносить вред организму. Свинина вызывает аллергические реакции. При непереносимости мясных продуктов включать в рацион свиное мясо необходимо с осторожностью.

Недостаток термической обработки может спровоцировать заражение паразитами. В свинье могут поселиться паразиты, которые после гибели животного продолжают свою жизнедеятельность в мышечных тканях зверька. Под воздействием высоких температур вредоносные существа погибают.

Польза свинины при беременности

Свинина способна нанести вред организму при чрезмерном употреблении. К основным негативным последствиям относят:

  • Ожирение.
  • Возникновение артрита и артроза.
  • Развитие воспалительных процессов.
  • Проявление аллергических реакций.
  • Гельминтоз.

При циррозе и гепатите употребление свинины не рекомендовано, поскольку продукт нагружает печень.

Противопоказаниями к употреблению свиного мяса служат:

Польза свинины при беременности — приготовление и рекомендации

Они могут нарушать гормональный баланс, вызывать аллергию, нарушать репродуктивную функцию у мужчин и женщин, становиться причиной возникновения онкологических заболеваний.

Считается, что, если слить первый бульон, то можно избавиться от вредных веществ, содержащихся в мясе. Однако сие утверждение спорно. Скорее всего, гормоны и после варки остаются в продукте. Поэтому единственной возможностью не давать поступать им в организм является либо полный отказ от свинины, либо максимально малое ее употребление.

Вред и негативное действие свинины заключается в высоком содержании в мясе гистамина — вещества, которое, согласно Википедии, является медиатором аллергической реакции немедленного типа. Гистамин провоцирует болезни желчного пузыря, фурункулез, тромбофлебит, кожные недуги: нейродермит, дерматит, экзему, крапивницу.

И последнее. Плохо термически обработанная свинина — прямой путь к заражению гельминтами, яйца которых способны поселяться в сердце, вызывая сердечные приступы, в мозг, провоцируя потерю памяти, в глаза, порождая слепоту.

Как правильно приготовить свинину, чтобы она принесла пользу, а не вред

Польза свинины при беременности

Для того, чтобы продукт радовал своим видом и вкусовыми качествами, чтобы от него был толк, необходимо со всей серьезностью подойти к вопросу приготовления. Самый простой способ получить сочное ароматное мясо — пожарить его. Блюдо получится наиболее сочным, если выбрать свинину с жировыми прослойками.

Польза свинины при беременности

Вначале мясо хорошо моют, обирают полотенцем. Затем нарезают на небольшие куски примерно толщиной 1 см. Свинину отбивают (слегка), посыпают смесью соли, сахара, молотого перца и обжаривают на раскаленной сковороде с растительным маслом по 2-3 минуты с каждой стороны. Затем посуду накрывают крышкой и мясо хорошо протушивают, добавив немного воды.

Свинина, запеченная в духовке — отличный вариант для праздничного стола. Запечь мясо можно в фольге (свинину кладут на зеркальную поверхность) или в «рукаве». В этом случе используют окорок, шею или лопатку. Мясо моют, просушивают, натирают солью, перцем и помещают в разогретую духовку.

Свинина в сливочном соусе — диетическое блюдо, которое подойдет всем. Готовят его из вырезки (300 г). Мясо моют, режут на куски, заливают водой на 2 пальца и тушат минут 30. Затем добавляют стакан сметаны и еще готовят полчаса. За 10 минут до окончания приготовления добавляют лук и соль. Готовую свинину посыпают укропом.

Как правильно выбрать свинину — полезные советы

1. Мясо молодого животного — всегда светлее.

2. При покупке обращайте внимание на поверхность продукта. Она должна быть без блеска, плотной.

Польза свинины при беременности

3. Хорошее мясо свинины — без пленок.

4. Лучше всего приобретать свежую, а не замороженную свинину. При надавливании на мясо не должна образовываться вода.

5. Жир свиного мяса должен быть чистым.

6. Лопатка и шея всегда темнее.

7. Не бойтесь, если заметили на окороке слегка синеватый оттенок. Это признак зрелости животного.

Как правильно хранить свинину

Мясо свиньи лучше всего хранить в том месте холодильника, которое расположено непосредственно рядом с морозильной камерой. Свинину не рекомендуется держать в целлофановом пакете. Для хранения подойдет бумага, в которую и нужно завернуть продукт, поместить его на тарелку, накрыть крышкой и отправить в холодильник.

В холодильнике свиной кусок можно хранить не более 4-х дней. А вот фарш портится быстрее, поэтому его держат не более 2-х дней. Окорок способен оставаться свежим на протяжении 7 дней. Свинина, упакованная в пищевую пленку сохраняет свои свойства в морозильной камере до полугода.

Сам по себе свинина, бесспорно, хороша. Полезна она или вредна зависит от качества мяса. В небольших количествах продукт, возможно, и не доставит «неудобств», но то, что им увлекаться не стоит — аксиома.

Свинина — польза и вред для организма

Польза свинины при беременности

Свинина занимает лидирующие позиции среди имеющихся видов мяса. Продукт используется в качестве основы для многих национальных блюд в странах Европы, Азии, Америки и Дальнего востока. Ограничения на употребление свинины распространяются только в тех уголках планеты, где население исповедует иудаизм или ислам. В других местах продукт с удовольствием тушат, жарят, коптят, варят и употребляют в пищу. Отсюда возникает много вопросов касаемо вреда и пользы мяса.

Состав и польза свинины

  1. Селен — элемент незаменим для иммунной системы, это минеральное соединение можно извлечь из других животных продуктов (яйцо, мясо, морские деликатесы, молочка). Однако самым лучшим источником является свинина.
  2. Цинк — вещество обладает полезными свойствами для мужской и женской половой системы. Интересно, что более 20% рекомендуемой суточной нормы цинка скапливается в 100 гр. свиного мяса. Элемент нужен для правильного функционирования головного мозга, построения костей и мышц, работы иммунной системы.
  3. Фосфор — минеральное соединение, которое укрепляет кости, ногти, волосы и зубы. Фосфор выступает в роли энергетика, он подпитывает организм и заряжает энергией. Вещество отвечает за регенерацию тканей, в одной порции свинины содержится около 25% от рекомендованной суточной нормы фосфора.

Польза свинины

  1. Мясо относится к источникам белка. Диетологи рекомендуют включать свинину в рацион спортсменов и людей, которые желают похудеть. Продукт восполняет нехватку энергии и повышает физическую работоспособность.
  2. Свинина помогает быстро восстановиться после перенесённых болезней или операций. Входящие активные компоненты усиливают деятельность мозга, улучшают память.
  3. Микро — и макроэлементы укрепляют кости и снижают вероятность переломов. Продукт повышает иммунитет, а также восполняет нехватку витаминов в периоды между сезонами.
  4. Мясо благоприятно воздействует на нервную систему, снижает восприимчивость к посторонним раздражителям и избавляет от хронической усталости.
  5. Мякоть благотворно воздействует на репродуктивную функцию женского пола. Продукт хорошо себя показал и для мужчин, мясо улучшает потенцию и избавляет то некоторых половых недугов. Особый состав свинины снижает риск возникновения бесплодия.
  6. Свиное мясо относится к низкокалорийным продуктам, в его составе присутствует высокий процент железа и не менее полезные микроэлементы. Такие вещества положительно сказываются на работе кровеносной системы.
  7. Диетологи настоятельно рекомендуют употреблять постную вырезку хотя бы 1 раз в неделю людям, которые страдают малокровием. Регулярное употребление мяса восполняет дефицит молока у кормящей матери в лактационный период.
  8. Чтобы свинина принесла максимальную пользу, мясо необходимо подвергать запеканию, варке либо тушению. Взрослому человеку достаточно съедать 200 гр. готового продукта в сутки.

Вред свиного мяса

  1. Стоит знать, что мясо имеет много гормона роста. При злоупотреблении избыточное количество микроэлементов вызывает у человека гипертрофические и воспалительные процессы. Появляется потенциальный риск развития новых доброкачественных опухолей и раковых клеток.
  2. Мясо богато гистамином. Избыток подобного вещества в человеческом организме чреват развитием аллергии, недугов желчевыводящих каналов, воспалительными процессами и тромбофлебитом.
  3. Избыток гистамина провоцирует образование ряда дерматологических недугов. Со временен может наступить коллапс или шок. Злоупотребление свининой приводит к развитию аритмии, кардиологическим патологиям и инфаркту.
  4. Вирусологи выяснили, что лёгочные ткани свиней, входящие в состав сосисок, колбасных продуктов, сарделек, являются лучшей средой для развития вирусов гриппа различной степени. При употреблении таких продуктов пагубные бактерии проникают в человеческий организм.

Свиное мясо в небольшом количестве полезно для здорового человека. Стоит учитывать, что рекомендуется потреблять нежирную вырезку животного. В остальных случаях продукт может существенно навредить.

Свинина польза и вред

В детстве каждый из нас слышал, что употребление мясной продукции необходимо для нашего организма. Именно в мясе содержится достаточное количество полезных веществ, для правильного функционирования организма. Многие из нас не раз задумывались: Чем полезна свинина? О пользе свинины долгое время спорят не только любители, но и медики.

Видео по теме

Похожие рецепты

как правильно готовить и какое использовать

Во время вынашивания малыша женщина начинает более тщательнее следить за питанием. Ведь в это время ей и растущему новому организму необходимо гораздо больше витаминов, жирных кислот, полезных веществ и жиров.

мясо при беременности

Многие женщины замечают в гестационный период определённую тягу к какому-то продукту. Кто-то готов постоянно кушать сладости или солености, кому-то хочется рыбы или мела, а некоторым хочется мяса при беременности. О чем это может говорить? Насколько полезен продукт и какие сорта лучше выбирать?

Польза и вред

Мясо является источником белков, витаминов и кислот. Полезные свойства продукта при беременности:

  • содержит тиамин, который играют важную роль в формировании ЦНС ребёнка и оказывает воздействие на женский организм в послеродовом периоде, как обезболивающее;
  • стабилизирует обменные процессы и снимает симптомы токсикоза пиридоксин;
  • расщепляет жиры и углеводы рибофлавин;
  • содержащийся холин снижает риск возникновения хронических и психический болезней у плода;
  • фолиевая кислота участвует во многих важных процессах становления органов ребёнка, полезна для женщины;
  • жирные кислоты синтезирует пантотеновая кислота;
  • для кровообразования, правильной работы ЖКТ необходим колабин, который содержится в мясе;
  • витамин Е – контролирует гормональный фон;
  • большое количество полезных веществ – цинк, магний, железо, кальций, медь, фосфат.

Мясо при беременности необходимо употреблять. Но чтобы сохранить и получить все ценные компоненты из его состава, нужно правильно выбирать сорт и готовить лучше на пару. При обжарке и копчении полезные свойства теряются, к тому же такая еда тяжёлая и не рекомендована женщинам в гестационный период.

мясо при беременности

Вкусовое пристрастия

Во время беременности обычно женщина замечает, что хочет мясных деликатесов и блюд. Это нормально. Организм требует больше кислот и жиров, поэтому желание употреблять такой продует вполне естественно.

Но как быть вегетарианцам? Ведь женщины, придерживающиеся такого образа жизни, не едят мясо и при беременности. Будущая мать должна понимать, что исключая продукт из рациона она лишает не только себя жизненно важных элементов и веществ, но и ребёнка. Дефицит витаминов, аминокислот может негативно отразиться на внутриутробном развитии плода, спровоцировать то или иной заболевание.

Иногда роженица не может есть мясо из-за сильного токсикоза. Появляется тошнота и отвращение к таким сытным блюдам. Поэтому, необходимо восполнять уровень белков и других веществ с помощью альтернативных продуктов:

  • куриные яйца и молочные продукты;
  • орехи;
  • бобовые культуры;
  • специальные витаминном-минеральные комплексы для женщин в положении (по назначению врача).

Большинство врачей негативно относятся к беременности без мяса. Поэтому лучше посоветоваться со специалистом и обсудить рацион питания, чтобы исключить возможные проблемы с собственным здоровьем и ребенка.

Народные приметы: кто родится мальчик или девочка

С древних времён сохранились приметы с помощью которых раньше пытались определить пол ребёнка. Аппаратов УЗИ не было и подобной технологии, поэтому люди обращали внимание на пристрастия женщины, период зачатия и размеры живота.

Раньше предполагали, что если беременная хочет мяса, то родится мальчик. Естественно, что такие суждения не актуальны и больше похожи на гадание. Современная медицина сейчас крайне редко ошибаются при определении пола. Уже в конце первого триместра, начале второго, можно с помощью УЗИ выяснить, кто будет: мальчик или девочка.

Виды мяса и правила готовки

Каждый сорт мяса имеет определенные преимущества. Некоторые из них врачи настоятельно рекомендуют употреблять беременной, а некоторые наоборот – советуют исключить.

Бытует мнение, что свинину нельзя беременным, потому продукт тяжело усваивается. Но он содержит практически все полезные элементы и аминокислоты, поэтому употребление в разумных порциях принесёт только положительный эффект.

Для рациона выбирать лучше вырезку и готовить на пару, без обилия специй. Сочетать с овощами.

Говядина содержит много белка и железа. Эти два компонента необходимы для беременной женщины. Особенно железо, потому что каждая вторая роженица сталкивается с анемией. Витамины Е, В, йод и магний образуют важные соединения, которые способствуют правильной работе пищеварения.

Но количество говядины должно быть умеренным, при избытке накапливаются мочевые кислоты, которые снижают иммунитет и способствуют развитию болезней (подагра, остеохондроз и другие).

Употреблять можно вырезку, лопатку, печень. Готовить рекомендовано на пару.

Куриное мясо считается диетическим и часто врачи его рекомендуют употреблять женщинам, которые набрали лишний вес при беременности.

Белок в составе легко усваивается организмом и положительно воздействует на малыша.

Приготовить можно на гриле, на пару.

По составу баранина схожа со свининой и говядиной. Наиболее полезна мякоть животного до двухлетнего возраста. Преимущество – в этом мясе меньше холестерина, чем в свинине.

Употреблять нужно осторожно, продукт должен быть свежий и качественный. Запрещён женщинам, имеющим проблемы с пищеварением и ЖКТ.

Мясо во время беременности

Беременность без мяса

Из-за токсикоза часто воротит от мяса при беременности и возникает отвращение. В большинстве случаев к концу первого триместра эти ощущения исчезают и аппетит нормализуется. Но в это время необходимо употреблять продукты, которые могут заменить воздействие мяса на организм. Самые доступные – это молочные, яйца и орехи. Последние полезны на протяжении всего гестационного периода, благоприятно влияют на грудное вскармливание после рождения малыша.

Полный отказ от мяса во время беременности может поспособствовать внутриутробному отставанию в развитии ребёнка, плохому самочувствию женщины. Если Вы вегетарианка, то следует правильно составить меню, чтобы в рационе было достаточное количества белка, витаминов, аминокислот.

Многих рожениц интересует вопрос: почему во время беременности тошнит от мяса? В основном это происходит из-за токсикоза. Если же отвращение имеет хронический характер, то скорее всего имеются какие-то проблемы со здоровьем и следует пройти определённые обследования.

Некоторым женщинам употреблять мясо при беременности нельзя. Почему? Такой запрет касается пациенток с проблемами ЖКТ, индивидуальной непереносимость продуктов. Но чаще это касается свинины, потому что в ней много жира и холестерина. Каждый случай врач рассматривает индивидуально.

Большая часть населения привыкла питаться мясными блюдами регулярно. Сейчас, конечно, растёт число вегетарианцев, но все же сытная свинина или вкусная курица остаются фаворитами. Беременная женщина, если не имеет противопоказаний, то должна обязательно включить мясо в рацион. В период токсикоза можно заменить другими продуктами, которые богаты белками и витаминами.

заменители мяса при беременности

Полезные свойства, витамины и противопоказания для употребления шашлыка со свинины или курицы во время беременности

Беременность – не повод отказывать себе в удовольствии полакомиться любимыми блюдами. Многие девушки, узнав о том, что скоро станут мамой, ограничивают себя многом. Под запрет попадают сладости, шоколад, консервация и даже жирное мясо. Но стоит ли отказываться от мяса, приготовленного на гриле?

Мясо с дымком для беременных

 можно ли беременным шашлыкМногие сталкиваются с тем, что чем вкуснее пища, тем менее она полезна. Но касается ли такое убеждение шашлыка?

Мясо, рыба, овощи и морепродукты выглядят аппетитнее, нежели приготовленные на пару, а потому возникает резонный вопрос о возможности употребления продуктов гриль во время гестационного периода.

Шашлык во время беременности: можно или нет?

Как и любой другой продукт, шашлык – это сочетание пользы и вреда для организма. Главное правило – это мера и качественное приготовление. Поскольку шашлыком может быть не только мясо, но и овощи, рыба, то существует выбор. Беременная может смаковать вкусное блюдо, не переживая о негативных последствиях в дальнейшем.

Какой шашлык лучше всего кушать беременным

Соблюдая правила приготовления качественного блюда на гриле, беременная не рискует получить опаснейшее заболевание во время гестации – токсоплазмоз. Именно по этой причине стоит обращать внимание не столько на сорт и жирность мяса, сколько на степень его прожарки. Не прожаренное мясо даже домашней птицы – это риск заразиться токсоплазмозом, первые проявления которого сопоставимы гриппу. Однако сегодня есть возможность приготовить не только мясо, но и иные блюда, которые также называются шашлыком. О пользе каждого блюда поговорим далее.

 можно ли беременным шашлык

Характерным симптоматическим проявлением токсоплазмоза является повышенная температура, озноб, слабость, а также увеличенные в размерах лимфоузлы, в большей части – под челюстью и около ушей.

Свиной

 можно ли беременным шашлыкМясо на гриле со свинины – классика шашлыка, который чаще всего готовится на природе при встрече с друзьями, на пикнике и просто без повода. Согласно классификации по ГОСТУ, есть 5 категорий мяса свиньи, из которых первые 3 допускаются для реализации в сетях магазинов.

4 и 5 категория используется в производстве мясных продуктов. При этом беременной стоит выбирать нежирные сорта молодняка, категории 1 или 2. Наиболее полезным и менее жирным считается мясо животного, возрастом 7-9 месяцев.

Чтобы выбрать необходимый кусочек свинины для приготовления на гриле, стоит обратить внимание на следующие особенности:

  • Нежирные сорта мяса светлого розового оттенка местами с легким отблеском белого прожилка.
  • При выборе свежего мяса стоит обращать внимание на то, как ведет себя мясо под нажатием пальца. При нажатии на любое место волокна должны обратно принять прежнюю форму. Если осталась ямка, тогда стоит поискать другое место для покупки.
  • Белые прожилки плевры свидетельствуют о том, что такое мясо при прожарке будет мягким, но жирным, лучше выбрать так называемую боковую часть тушки.
 можно ли беременным шашлык

Мясо хряка (самец) не допускается к реализации в торговых сетях, оно имеет стойкий специфический запах, жесткое и при жарке становится зловонным.

Куриный или индюшиный

 можно ли беременным шашлыкИндюшиное или куриное мясо – лучший выбор для шашлыка во время беременности. Такой продукт содержит минимум жира, а, значит, при приготовлении на высоких температурах не будет образовываться канцероген, который крайне опасен для плода.

Оптимальный вариант – филе с низкой калорийностью. В сочетании с овощами такое блюдо принесет максимум пользы, не подвергая нагрузке поджелудочную железу и печень беременной.

От куриных колбасок лучше отказаться. В них содержится дополнительный смалец, который является высококалорийным продуктом.

 можно ли беременным шашлык

Альтернативным вариантом курице и индюшке можно считать крольчатину. В 100 граммах готового блюда содержится всего 150 ккал.

Рыбный и морепродукты

Рыбный шашлык – вариант для тех беременных, которые следят за весом, и не хотят прибавить за весь срок гестации. Обращать внимание можно не только на морские виды рыб, но и на речные, также полезно приготовить шашлык из мидий, хека, сайры, лосося. Красная рыба в данном случае будет служить отменным источником жирных кислот Омега 3, 6 и 9.

В рыбе содержатся такие витамины, как А, В, К, РР, Е, йод, фосфор и кальций с цинком, которые необходимы для волос, костей и ногтей. Рыбный шашлык сохраняет витамины, кислоты и даже после термической обработки их достаточно для полноценного обеспечения организма женщины.

Калорийность шашлыка из рыбы и морепродуктов из расчета на 100 грамм готового блюда:

  • Лосось – 90. можно ли беременным шашлык
  • Тунец – 150.
  • Осетр – 110.
  • Семга – 180-200.
  • Креветки – 150.
  • Мидии – 85.

Залогом пользы шашлыка из морепродуктов является их свежесть. После заморозки полезные свойства в некотором количестве теряются, а потому стоит отдавать предпочтение свежей продукции, доступной в регионе.

Говяжий

Говядина для шашлыка не применяется. При готовности оно имеет жёсткую консистенцию и неприятный запах. Если есть желание использовать мясо крупного рогатого скота, то стоит обратить внимание на телятину. Она содержит такие витамины: Н, А, С, В, РР и Е, молибден, никель, холин, цинк и рубидий.

 можно ли беременным шашлык

Говядина показана в отварном виде тем беременным, которые имеют заболевание малокровие и низкий гемоглобин. В целях профилактики можно кушать отварную говядину перед родами, поскольку в это время гемоглобин снижается у 95% беременных.

Овощной

 можно ли беременным шашлыкЛюбителям правильного диетического питания стоит обратить внимание на овощные шашлычки, которые можно приготовить как с маринадом, так и без него. Основная ценность такого блюда – витамины и минимум калорий.

Если сочетать такое блюдо на гриле с морепродуктами, то получится отличный вариант ресторанного деликатеса. Популярностью пользуются такие овощи:

  • кукуруза;
  • баклажаны;
  • кабачки;
  • репчатый лук;
  • болгарский перец.

Баранина

Среднеазиатская или кавказская кухня сегодня пользуется популярностью, а потому шашлык со свежей лопатки или ноги барана – приятное лакомство. Такое блюдо ценно своей сытностью, ароматом и длительным сроком хранения. Однако назвать такой продукт диетическим нельзя, в 100 граммах готового блюда содержится 320-350 калорий, а потому женщинам при беременности это мясо гриль стоит ограничить в потреблении или исключить полностью при избыточной массе тела.

 можно ли беременным шашлык

Баранина содержит железо, кальций, фтор, холин, и цинк с биотином. Лецитин также отвечает за необходимую выработку инсулина.

Как часто можно кушать шашлык

 можно ли беременным шашлыкПольза шашлыка во время беременности будет в том случае, если он приготовлен правильно, а его порции небольшие. Во время беременности продукты на гриле способны спровоцировать вздутие желудка, колики и даже жидкий стул при нагрузке на поджелудочную железу. Именно поэтому рекомендовано не увлекаться таким блюдом.

Если женщина в период беременности будет кушать мясо на гриле несколько раз в неделю по 200-300 грамм, то вреда не будет. Но стоит отказаться тем женщинам, которые имеют заболевания поджелудочной железы, почек, печени или желудка. Также чтобы снизить вред шашлыка, нужно следовать таким рекомендациям:

  • не сочетать мясо на гриле с углеводами, отказаться от хлеба, картофеля;
  • не стоит кушать шашлык, запивая его газированными напитками, колой, пепси, и, тем более, алкоголем или пивом;
  • зажаристую корочку срезать, не употреблять в пищу;
  • зелень в сочетании с мясом на гриле поможет улучшить пищеварение, снизить негативное воздействие на желудок;
  • лучше кушать небольшими порциями, медленно пережевывая каждый кусочек.

Говорить о вреде шашлыка целесообразно только в том случае, если была нарушена технология приготовления, мясо выбрано некачественное, а порции большие в сочетании с вредными продуктами.

Специи: выбор и рекомендации для маринования шашлыка беременным

 можно ли беременным шашлыкПолезные свойства приготовленного шашлыка также зависят и от маринада, в котором было вымочено мясо, рыба или овощи. Однозначно стоит избегать таких специй и заправок:

  • майонез;
  • томатный сок;
  • уксус;
  • мускатный орех;
  • лавровый лист;
  • шафран;
  • душица;
  • тмин;
  • горчица.

Заправки и маринады с вышеуказанными составляющими в разной степени опасны для беременных. К примеру, шафран, мускатный орех и душица могут спровоцировать выкидыш, а лавровый лист ухудшает свертываемость крови.

Говорить о конкретной пользе и вреде шашлыка для беременных довольно сложно. Однако если соблюдать правила безопасности и употреблять только качественное блюдо, приготовленное в компании любимых и друзей, то такое лакомство принесет только положительные эмоции, что крайне важно для ребенка.

Полезное видео

Калорийность черри помидора: Калорийность Помидоры Черри, 1 шт – Томат черри — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калорийность Помидоры Черри, 1 шт

Пищевая ценность и химический состав «Помидоры Черри, 1 шт — 20 гр».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность15 кКал1684 кКал0.9%6%11227 г
Белки1 г76 г1.3%8.7%7600 г
Жиры2 г56 г3.6%24%2800 г
Углеводы4 г219 г1.8%12%5475 г
Органические кислоты0.8 г~
Пищевые волокна1.4 г20 г7%46.7%1429 г
Вода92 г2273 г4%26.7%2471 г
Зола0.7 г~
Витамины
Витамин А, РЭ133 мкг900 мкг14.8%98.7%677 г
бета Каротин0.8 мг5 мг16%106.7%625 г
Витамин В1, тиамин0.06 мг1.5 мг4%26.7%2500 г
Витамин В2, рибофлавин0.04 мг1.8 мг2.2%14.7%4500 г
Витамин В4, холин6.7 мг500 мг1.3%8.7%7463 г
Витамин В5, пантотеновая0.25 мг5 мг5%33.3%2000 г
Витамин В6, пиридоксин0.1 мг2 мг5%33.3%2000 г
Витамин В9, фолаты11 мкг400 мкг2.8%18.7%3636 г
Витамин C, аскорбиновая25 мг90 мг27.8%185.3%360 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.7 мг15 мг4.7%31.3%2143 г
Витамин Н, биотин1.2 мкг50 мкг2.4%16%4167 г
Витамин К, филлохинон7.9 мкг120 мкг6.6%44%1519 г
Витамин РР, НЭ0.7 мг20 мг3.5%23.3%2857 г
Ниацин0.5 мг~
Макроэлементы
Калий, K290 мг2500 мг11.6%77.3%862 г
Кальций, Ca14 мг1000 мг1.4%9.3%7143 г
Магний, Mg20 мг400 мг5%33.3%2000 г
Натрий, Na3 мг1300 мг0.2%1.3%43333 г
Сера, S12 мг1000 мг1.2%8%8333 г
Фосфор, Ph26 мг800 мг3.3%22%3077 г
Хлор, Cl57 мг2300 мг2.5%16.7%4035 г
Микроэлементы
Бор, B115 мкг~
Железо, Fe0.9 мг18 мг5%33.3%2000 г
Йод, I2 мкг150 мкг1.3%8.7%7500 г
Кобальт, Co6 мкг10 мкг60%400%167 г
Марганец, Mn0.14 мг2 мг7%46.7%1429 г
Медь, Cu110 мкг1000 мкг11%73.3%909 г
Молибден, Mo7 мкг70 мкг10%66.7%1000 г
Никель, Ni13 мкг~
Рубидий, Rb153 мкг~
Селен, Se0.4 мкг55 мкг0.7%4.7%13750 г
Фтор, F20 мкг4000 мкг0.5%3.3%20000 г
Хром, Cr5 мкг50 мкг10%66.7%1000 г
Цинк, Zn0.2 мг12 мг1.7%11.3%6000 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины0.3 г~
Моно- и дисахариды (сахара)3.5 гmax 100 г
Глюкоза (декстроза)1.6 г~
Сахароза0.7 г~
Фруктоза1.2 г~
Незаменимые аминокислоты0.188 г~
Аргинин*0.023 г~
Валин0.024 г~
Гистидин*0.016 г~
Изолейцин0.026 г~
Лейцин0.036 г~
Лизин0.04 г~
Метионин0.007 г~
Метионин + Цистеин0.01 г~
Треонин0.029 г~
Триптофан0.008 г~
Фенилаланин0.025 г~
Фенилаланин+Тирозин0.05 г~
Заменимые аминокислоты0.813 г~
Аланин0.027 г~
Аспарагиновая кислота0.138 г~
Глицин0.02 г~
Глутаминовая кислота0.514 г~
Пролин0.019 г~
Серин0.026 г~
Тирозин0.025 г~
Цистеин0.005 г~

Энергетическая ценность Помидоры Черри, 1 шт — 20 гр составляет 15 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Томат черри — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал: 

15

Углеводы, г: 

2.8

Томат черри (от англ. сherry – вишня) – это разновидность томатов, травянистого однолетника семейства Паслёновые. Небольшого размера помидорки очень декоративны, при этом по вкусу выгодно отличаются от своих крупных собратьев.

История выращивания черри началась с дикорастущих кустов томатов на склонах Анд, где к VIII веку сочные и питательные плоды стали выращивать инки и ацтеки. После возвращения экспедиции Колумба в Европу, томаты черри появились и стали успешно вызревать на вулканических почвах греческого острова Санторини. В 70-х годах прошлого века израильские учёные, выполняя заказ британского торгового дома «Marks&Spenser», вывели новые сорта томатов черри, которые были особенно сладкими, долго хранились и вызревали в условиях сильной жары.

Томаты черри имеют различную форму – сферические, каплевидные и продолговатые, размер – от крупной вишни до шарика для гольфа и окраску – красные, жёлтые, бурые и чёрные. Томат черри обладает более плотной кожицей, чем помидоры привычных размеров, ароматной и сочной плотной мякотью.

Калорийность томата черри

Калорийность томата черри составляет 15 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства томата черри

Томаты черри не только вкуснее, но и полезнее крупных помидорных сортов, в них содержится больше витамина С, природного антиоксиданта, помогающего организму бороться с раковыми клетками. В томатах черри содержится особое вещество, позволяющее снизить уровень «плохого» холестерина в крови. Ликопин, красный краситель, находящийся к кожуре и под нею, является профилактическим средством от возникновения злокачественных опухолей. По содержанию калия и железа томаты черри являются чемпионами среди всех томатов (calorizator). Низкая калорийность помидорчиков черри сделала их фаворитом диет и систем питания для похудения и поддержания веса в норме.

Вред томата черри

Томат черри – достаточно сильный аллерген, поэтому вводить его в детское меню следует с осторожностью. Не злоупотреблять черри нужно пожилым людям и тем, у кого выявлена желчнокаменная болезнь, есть риск образования камней в почках.

Выбор и хранение томата черри

Приобретая томаты черри, нужно внимательно осмотреть плоды, кожица которых должна быть блестящей, гладкой, без признаков повреждения и порчи. Нередко черри продаются на ветке, если они плотно сидят, то именно такие нужно купить, если помидорки отвалились, значит черри хранили слишком долго. Хранить томаты черри следует в тёмном прохладном месте, в холодильник убирать нет необходимости.

Томат черри в кулинарии

Кроме прекрасных вкусовых качеств и нарядного внешнего вида томат черри обладает ещё одним преимуществом – помидорки едят целиком, что очень удобно и безопасно. Томаты черри используют в качестве украшения закусочных блюд, как ингредиент бутербродов-канапе, салатов, пиццы и пирогов. Томаты черри можно запекать на гриле, очень эффектно выглядит целая гроздь запечённых черри. Черри можно вялить, мариновать и сушить, фаршировать пикантными начинками.

Больше о пользе томатов черри смотрите в видеоролике «Помидоры черри» телепередачи «Контрольная закупка».

Специально для Calorizator.ru
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Калорийность Помидоры черри. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Помидоры черри».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность24.2 кКал1684 кКал1.4%5.8%6959 г
Белки1.2 г76 г1.6%6.6%6333 г
Жиры2.02 г56 г3.6%14.9%2772 г
Углеводы3.84 г219 г1.8%7.4%5703 г
Органические кислоты0.5 г~
Пищевые волокна0.81 г20 г4.1%16.9%2469 г
Вода93.4 г2273 г4.1%16.9%2434 г
Витамины
Витамин А, РЭ1200 мкг900 мкг133.3%550.8%75 г
Витамин В1, тиамин0.06 мг1.5 мг4%16.5%2500 г
Витамин В2, рибофлавин0.039 мг1.8 мг2.2%9.1%4615 г
Витамин В6, пиридоксин0.1 мг2 мг5%20.7%2000 г
Витамин В9, фолаты11.3 мкг400 мкг2.8%11.6%3540 г
Витамин C, аскорбиновая25 мг90 мг27.8%114.9%360 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.4 мг15 мг2.7%11.2%3750 г
Витамин РР, НЭ0.49 мг20 мг2.5%10.3%4082 г
Макроэлементы
Калий, K290.7 мг2500 мг11.6%47.9%860 г
Кальций, Ca14.3 мг1000 мг1.4%5.8%6993 г
Магний, Mg20.1 мг400 мг5%20.7%1990 г
Натрий, Na39 мг1300 мг3%12.4%3333 г
Сера, S12 мг1000 мг1.2%5%8333 г
Фосфор, Ph26 мг800 мг3.3%13.6%3077 г
Хлор, Cl60 мг2300 мг2.6%10.7%3833 г
Микроэлементы
Бор, B114.96 мкг~
Железо, Fe0.9 мг18 мг5%20.7%2000 г
Йод, I2.1 мкг150 мкг1.4%5.8%7143 г
Кобальт, Co6 мкг10 мкг60%247.9%167 г
Марганец, Mn0.14 мг2 мг7%28.9%1429 г
Медь, Cu112 мкг1000 мкг11.2%46.3%893 г
Молибден, Mo7 мкг70 мкг10%41.3%1000 г
Фтор, F20.1 мкг4000 мкг0.5%2.1%19900 г
Хром, Cr5 мкг50 мкг10%41.3%1000 г
Цинк, Zn0.2 мг12 мг1.7%7%6000 г

Энергетическая ценность Помидоры черри составляет 24,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Помидоры Черри. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Помидоры Черри».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность15 кКал1684 кКал0.9%6%11227 г
Белки0.8 г76 г1.1%7.3%9500 г
Жиры0.1 г56 г0.2%1.3%56000 г
Углеводы2.8 г219 г1.3%8.7%7821 г
Органические кислоты0.3 г~
Пищевые волокна0.4 г20 г2%13.3%5000 г
Вода94.6 г2273 г4.2%28%2403 г
Зола0.6 г~
Витамины
Витамин А, РЭ83.3333 мкг900 мкг9.3%62%1080 г
бета Каротин0.5 мг5 мг10%66.7%1000 г
Витамин В1, тиамин0.04 мг1.5 мг2.7%18%3750 г
Витамин В2, рибофлавин0.03 мг1.8 мг1.7%11.3%6000 г
Витамин В4, холин6.7 мг500 мг1.3%8.7%7463 г
Витамин В5, пантотеновая0.25 мг5 мг5%33.3%2000 г
Витамин В6, пиридоксин0.1 мг2 мг5%33.3%2000 г
Витамин В9, фолаты11 мкг400 мкг2.8%18.7%3636 г
Витамин C, аскорбиновая20 мг90 мг22.2%148%450 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.39 мг15 мг2.6%17.3%3846 г
Витамин Н, биотин1.2 мкг50 мкг2.4%16%4167 г
Витамин К, филлохинон7.9 мкг120 мкг6.6%44%1519 г
Витамин РР, НЭ0.5996 мг20 мг3%20%3336 г
Ниацин0.5 мг~
Макроэлементы
Калий, K243 мг2500 мг9.7%64.7%1029 г
Кальций, Ca8 мг1000 мг0.8%5.3%12500 г
Магний, Mg20 мг400 мг5%33.3%2000 г
Натрий, Na15 мг1300 мг1.2%8%8667 г
Сера, S12 мг1000 мг1.2%8%8333 г
Фосфор, Ph35 мг800 мг4.4%29.3%2286 г
Хлор, Cl57 мг2300 мг2.5%16.7%4035 г
Микроэлементы
Бор, B115 мкг~
Железо, Fe0.5 мг18 мг2.8%18.7%3600 г
Йод, I2 мкг150 мкг1.3%8.7%7500 г
Кобальт, Co6 мкг10 мкг60%400%167 г
Марганец, Mn0.14 мг2 мг7%46.7%1429 г
Медь, Cu110 мкг1000 мкг11%73.3%909 г
Молибден, Mo7 мкг70 мкг10%66.7%1000 г
Никель, Ni13 мкг~
Рубидий, Rb153 мкг~
Селен, Se0.4 мкг55 мкг0.7%4.7%13750 г
Фтор, F20 мкг4000 мкг0.5%3.3%20000 г
Хром, Cr5 мкг50 мкг10%66.7%1000 г
Цинк, Zn0.2 мг12 мг1.7%11.3%6000 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины0.3 г~
Моно- и дисахариды (сахара)2.9 гmax 100 г

Энергетическая ценность Помидоры Черри составляет 15 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность помидор черри. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «помидор черри».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность15 кКал1684 кКал0.9%6%11227 г
Углеводы4 г219 г1.8%12%5475 г
Органические кислоты0.8 г~
Пищевые волокна1.4 г20 г7%46.7%1429 г
Вода92 г2273 г4%26.7%2471 г
Зола0.7 г~
Витамины
Витамин А, РЭ133 мкг900 мкг14.8%98.7%677 г
бета Каротин0.8 мг5 мг16%106.7%625 г
Витамин В1, тиамин0.06 мг1.5 мг4%26.7%2500 г
Витамин В2, рибофлавин0.04 мг1.8 мг2.2%14.7%4500 г
Витамин В4, холин6.7 мг500 мг1.3%8.7%7463 г
Витамин В5, пантотеновая0.25 мг5 мг5%33.3%2000 г
Витамин В6, пиридоксин0.1 мг2 мг5%33.3%2000 г
Витамин В9, фолаты11 мкг400 мкг2.8%18.7%3636 г
Витамин C, аскорбиновая25 мг90 мг27.8%185.3%360 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.7 мг15 мг4.7%31.3%2143 г
Витамин Н, биотин1.2 мкг50 мкг2.4%16%4167 г
Витамин К, филлохинон7.9 мкг120 мкг6.6%44%1519 г
Витамин РР, НЭ0.7 мг20 мг3.5%23.3%2857 г
Ниацин0.5 мг~
Макроэлементы
Калий, K290 мг2500 мг11.6%77.3%862 г
Кальций, Ca14 мг1000 мг1.4%9.3%7143 г
Кремний, Si6 мг30 мг20%133.3%500 г
Магний, Mg20 мг400 мг5%33.3%2000 г
Натрий, Na3 мг1300 мг0.2%1.3%43333 г
Сера, S12 мг1000 мг1.2%8%8333 г
Фосфор, Ph26 мг800 мг3.3%22%3077 г
Хлор, Cl57 мг2300 мг2.5%16.7%4035 г
Микроэлементы
Алюминий, Al135 мкг~
Бор, B115 мкг~
Ванадий, V0.5 мкг~
Железо, Fe0.9 мг18 мг5%33.3%2000 г
Йод, I2 мкг150 мкг1.3%8.7%7500 г
Кобальт, Co6 мкг10 мкг60%400%167 г
Литий, Li29 мкг~
Марганец, Mn0.14 мг2 мг7%46.7%1429 г
Медь, Cu110 мкг1000 мкг11%73.3%909 г
Молибден, Mo7 мкг70 мкг10%66.7%1000 г
Никель, Ni13 мкг~
Рубидий, Rb153 мкг~
Селен, Se0.4 мкг55 мкг0.7%4.7%13750 г
Фтор, F20 мкг4000 мкг0.5%3.3%20000 г
Хром, Cr5 мкг50 мкг10%66.7%1000 г
Цинк, Zn0.2 мг12 мг1.7%11.3%6000 г
Цирконий, Zr4.8 мкг~
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины0.3 г~
Моно- и дисахариды (сахара)3.5 гmax 100 г
Глюкоза (декстроза)1.6 г~
Сахароза0.7 г~
Фруктоза1.2 г~
Незаменимые аминокислоты0.188 г~
Аргинин*0.023 г~
Валин0.024 г~
Гистидин*0.016 г~
Изолейцин0.026 г~
Лейцин0.036 г~
Лизин0.04 г~
Метионин0.007 г~
Метионин + Цистеин0.01 г~
Треонин0.029 г~
Триптофан0.008 г~
Фенилаланин0.025 г~
Фенилаланин+Тирозин0.05 г~
Заменимые аминокислоты0.813 г~
Аланин0.027 г~
Аспарагиновая кислота0.138 г~
Глицин0.02 г~
Глутаминовая кислота0.514 г~
Пролин0.019 г~
Серин0.026 г~
Тирозин0.025 г~
Цистеин0.005 г~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты0.028 гmax 18.7 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты0.003 гот 0.9 до 3.7 г0.3%2%
Омега-6 жирные кислоты0.08 гот 4.7 до 16.8 г1.7%11.3%

Энергетическая ценность помидор черри составляет 15 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Помидор Черри. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Помидор Черри».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность18 кКал1684 кКал1.1%6.1%9356 г
Белки0.88 г76 г1.2%6.7%8636 г
Жиры0.2 г56 г0.4%2.2%28000 г
Углеводы3.89 г219 г1.8%10%5630 г
Пищевые волокна1.2 г20 г6%33.3%1667 г
Вода94.52 г2273 г4.2%23.3%2405 г
Витамины
Витамин А, РЭ42 мкг900 мкг4.7%26.1%2143 г
альфа Каротин101 мкг~
бета Каротин0.499 мг5 мг10%55.6%1002 г
Ликопин2573 мкг~
Лютеин + Зеаксантин123 мкг~
Витамин В1, тиамин0.037 мг1.5 мг2.5%13.9%4054 г
Витамин В2, рибофлавин0.019 мг1.8 мг1.1%6.1%9474 г
Витамин В4, холин6.7 мг500 мг1.3%7.2%7463 г
Витамин В5, пантотеновая0.089 мг5 мг1.8%10%5618 г
Витамин В6, пиридоксин0.08 мг2 мг4%22.2%2500 г
Витамин В9, фолаты15 мкг400 мкг3.8%21.1%2667 г
Витамин C, аскорбиновая13.7 мг90 мг15.2%84.4%657 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.54 мг15 мг3.6%20%2778 г
бета Токоферол0.01 мг~
гамма Токоферол0.12 мг~
дельта Токоферол0.01 мг~
Витамин К, филлохинон7.9 мкг120 мкг6.6%36.7%1519 г
Витамин РР, НЭ0.594 мг20 мг3%16.7%3367 г
Бетаин0.1 мг~
Макроэлементы
Калий, K237 мг2500 мг9.5%52.8%1055 г
Кальций, Ca10 мг1000 мг1%5.6%10000 г
Магний, Mg11 мг400 мг2.8%15.6%3636 г
Натрий, Na5 мг1300 мг0.4%2.2%26000 г
Фосфор, Ph24 мг800 мг3%16.7%3333 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.27 мг18 мг1.5%8.3%6667 г
Марганец, Mn114 мг2 мг5700%31666.7%2 г
Медь, Cu59 мкг1000 мкг5.9%32.8%1695 г
Фтор, F2.3 мкг4000 мкг0.1%0.6%173913 г
Цинк, Zn0.17 мг12 мг1.4%7.8%7059 г
Усвояемые углеводы
Глюкоза (декстроза)1.25 г~
Фруктоза1.37 г~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*0.021 г~
Валин0.018 г~
Гистидин*0.014 г~
Изолейцин0.018 г~
Лейцин0.025 г~
Лизин0.027 г~
Метионин0.006 г~
Треонин0.027 г~
Триптофан0.006 г~
Фенилаланин0.027 г~
Заменимые аминокислоты
Аланин0.027 г~
Аспарагиновая кислота0.135 г~
Глицин0.019 г~
Глутаминовая кислота0.431 г~
Пролин0.015 г~
Серин0.026 г~
Тирозин0.014 г~
Цистеин0.009 г~
Стеролы (стерины)
Фитостеролы7 мг~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты0.028 гmax 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты0.031 гmin 16.8 г0.2%1.1%
Полиненасыщенные жирные кислоты0.083 гот 11.2 до 20.6 г0.7%3.9%

Энергетическая ценность Помидор Черри составляет 18 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Помидоры Черри. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Помидоры Черри».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность24.2 кКал1684 кКал1.4%5.8%6959 г
Белки1.2 г76 г1.6%6.6%6333 г
Жиры2.02 г56 г3.6%14.9%2772 г
Углеводы3.84 г219 г1.8%7.4%5703 г
Пищевые волокна0.81 г20 г4.1%16.9%2469 г
Вода93.4 г2273 г4.1%16.9%2434 г
Витамины
Витамин А, РЭ1200 мкг900 мкг133.3%550.8%75 г
Витамин В1, тиамин0.06 мг1.5 мг4%16.5%2500 г
Витамин В2, рибофлавин0.039 мг1.8 мг2.2%9.1%4615 г
Витамин В6, пиридоксин0.1 мг2 мг5%20.7%2000 г
Витамин В9, фолаты11.3 мкг400 мкг2.8%11.6%3540 г
Витамин C, аскорбиновая25 мг90 мг27.8%114.9%360 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.4 мг15 мг2.7%11.2%3750 г
Витамин РР, НЭ0.49 мг20 мг2.5%10.3%4082 г
Макроэлементы
Калий, K290.7 мг2500 мг11.6%47.9%860 г
Кальций, Ca14.3 мг1000 мг1.4%5.8%6993 г
Магний, Mg20.1 мг400 мг5%20.7%1990 г
Натрий, Na39 мг1300 мг3%12.4%3333 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.9 мг18 мг5%20.7%2000 г
Йод, I2.1 мкг150 мкг1.4%5.8%7143 г
Кобальт, Co6 мкг10 мкг60%247.9%167 г
Марганец, Mn0.14 мг2 мг7%28.9%1429 г
Медь, Cu112 мкг1000 мкг11.2%46.3%893 г
Молибден, Mo7 мкг70 мкг10%41.3%1000 г
Фтор, F20.1 мкг4000 мкг0.5%2.1%19900 г
Хром, Cr5 мкг50 мкг10%41.3%1000 г
Цинк, Zn0.2 мг12 мг1.7%7%6000 г

Энергетическая ценность Помидоры Черри составляет 24,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Проблема с концентрацией внимания: Page not found — CogniFit

Причины нарушения концентрации внимания у взрослых

Нарушение внимания может наблюдаться как у детей, так и у взрослых. Зарегистрировано множество случаев развития этой проблемы в детстве с последующим углублением ее в старшем возрасте.

Специалисты характеризуют нарушение внимания, как процесс сужения количества внимания (человек отвлекается на побочные раздражения), а также понижением координации производимых действий.

Типы невнимательности

Нарушение концентрации внимательности можно разделить на 3 категории:

  1. «Порхающее внимание» или рассеянность можно охарактеризовать, как процесс неконтролируемого переключения внимания на раздражители, а также плохой концентрацией. Такой тип обычно присутствует у школьников, но может и возникать у людей старшего возраста, обычно при большой усталости.
  2. «Невнимательность ученого» — трудное переключение внимания с одного процесса на другой, в результате очень глубокой сосредоточенности на процессе или на своих мыслях. Человек с таким типом характеризуется присутствием навязчивых мыслей.
  3. «Рассеянность стариков» — состояние, которое характеризуется плохой концентрацией внимания и возможностью его переключения. Заболевание возникает в случае постоянного переутомления, кислородного голодания мозга, а также у людей, в основном преклонного возраста, которые болеют церебральным атеросклерозом.

Дефицит внимания у взрослых

Этот синдром может иметь не только ребенок, но и вполне взрослый человек.
Постоянная рассеянность, плохая самоорганизованность, забывчивость — вот к чему может это привести.

Чтобы перебороть это психологическое заболевание нужно сначала понять его первопричину.

В основном этот диагноз ставят детям еще в школьном возрасте, и потом он проявляется уже и в старшем возрасте. Но иногда впервые диагностируют симптом уже и в зрелом возрасте.

Уникальным является и процесс протекания болезни, симптоматика взрослых категорически отличается от детской.

С Викиум вы сможете организовать процесс тренировок концентрации внимания по индивидуальной программе.

Болезни, при которых возникает нарушение концентрации

К списку таких болезней относятся:

  • депрессии;
  • гипопрозексии;
  • гиперпрозексии;
  • парапрозексии;
  • эпилепсии и при травмах головы.

Эпилептики и люди, страдающие депрессией, владеют так называемым тугоподвижным и «застреваемым» вниманием. В этом случае наблюдается снижение активности нервных процессов, неспособность переключать внимание.

Гипопрозексия вызывает ослабление концентрации. Ее разновидностью является апрозексия, при которой, в случае многочисленного отвлечения, концентрация и способность сосредотачиваться отсутствует совсем.

Чрезмерная концентрация человека на чем-то одном, например на одних действиях или мыслях, характерна при гиперпрозексии. Это так называемая односторонняя направленность внимания.

При парапрозексии могут возникать отклонения концентрации, которые характеризуются появлением бреда и галлюцинаций. Это возникает из-за того, что мозг человека постоянно напряжен, это и приводит к таким последствиям.

Такой эффект может наблюдаться даже у совершенно здорового человека, например у спортсменов, которые испытывают колоссальные моральные нагрузки.

Так бегун в ожидании сигнала «старт», концентрируя очень сильно внимание на этом, может услышать сигнал в голове, еще до его звучания в реальности.

Симптомы нарушения концентрации внимания

Плохая концентрация внимания у взрослых имеет разные формы:

1) Невозможность сфокусироваться на одном задании или деле. Вас легко может отвлечь какой-то предмет или звук, что приводит к переключению на другой объект или на выполнение другого задания. В данном случае наблюдается «зависание» и «блуждание» внимания. Человек не способен концентрироваться на выполнении задачи, не обращает внимания на детали, не может сфокусироваться, например, при чтении книги или в случае ведения диалога.

2) Еще одним проявлением болезни является возможность концентрироваться на чем-то одном. Примером является слушание музыки или чтение книги, при котором мы не замечаем ничего вокруг. В некоторых случаях этот недостаток можно использовать для рабочих целей, но не следует забывать, что это иногда может принести неудобства вам и окружающим.

3) Плохая самоорганизованность, а также постоянное забывание — признак плохой концентрации внимания. Последствиями чего есть:

  • постоянное откладывание рабочих задач;
  • опоздания на работу и т.д.;
  • систематические потери вещей, забывания их места нахождения;
  • плохая ориентация во времени, не способность оценить примерное время работы и т.д.

4) Импульсивность еще один признак заболевания. Это может сопровождаться не пониманием частей из разговора, переживанием собеседника. Вы способны сначала сказать или сделать, а лишь потом обдумать последствия. Склонны выполнять действия, которые могут вызвать зависимость.

5) Проблемы на эмоциональной почве могут вызывать у больных гнев и разочарование. Симптомы этой формы заболевания:

  • постоянная смена настроения;
  • невозможность мотивировать себя и сохранять мотивацию;
  • пониженная самооценка, не восприятие критики;
  • гиперактивность;
  • постоянное возникновение чувства усталости;
  • частые нервные возбуждения.

Гиперактивность у взрослых проявляется значительно реже, нежели у детей и этот симптом не всегда указывает на нарушение концентрации внимания.

В случае присутствия этих симптомов, для обследования и выяснения проблем нужно обратиться к специалисту в этой области.

Основными врачами, которые могут определить степень заболеваемости, являются невролог, психолог и психиатр.

Только после консультации врачей можно полностью определить проблематику и методы лечения, так как конкретизировать это можно лишь в индивидуальном случае.

Профилактика

В связи с озвученными выше причинами видно, что факторов, влияющих на нарушение концентрации внимания, достаточно много и они разнообразны, в связи с чем невозможно дать односложный совет, как этого избежать.

В неклинических случаях однозначно рекомендуется вести здоровый образ жизни, давать отдохнуть телу и духу при регулярных стрессах, менять род деятельности во время отдыха.

При этом профилактика — в ваших руках. Ведь мы знаем, что лучше не допускать, чем устранять последствия. На нашем ресурсе вы сможете пройти курс упражнений на концентрацию внимания, с помощью чего по возможности избежать ситуаций, требующих участия врачей.

Устойчивость внимания: меньше, чем у золотой рыбки?

  • Саймон Мейбин
  • Всемирная служба Би-би-си, программа «More or Less»

Автор фото, Getty Images

Вы наверняка даже не сможете дочитать до конца эту статью, ведь все знают, что устойчивость внимания современного человека становится все короче — это же так естественно! Или нет?

Трудно фокусироваться на чем-то одном в нынешней действительности, состоящей из соцсетей, смартфонов и гипертекстовых ссылок, вторгающихся именно в тот момент, как вы что-то читаете.

Статистика это тоже подтверждает.

По данным различных исследований, концентрация нашего внимания сократилась с 12 секунд в 2000 году до 8 секунд в настоящий момент — то есть стала меньше, чем у среднестатистической аквариумной рыбки, которая в состоянии поддерживать свое внимание в течение 9 секунд.

Но если вы обратите внимание на то, откуда поступают эти цифры, картина оказывается не такой простой.

Все эти утверждения основаны на отчете, подготовленном в 2015 году группой, изучавшей потребительские предпочтения для канадского отделения компании Microsoft, на основании опроса 2000 канадцев и исследования активности головного мозга у 112 человек во время того, как те занимались разнообразными делами.

Те цифры, которые все издания потом подхватили — о нашей сокращающейся устойчивости внимания, — на самом деле не были получены во время исследования Microsoft. Они действительно впервые появились в этом отчете, но были взяты из другого источника — Statistic Brain.

Автор фото, iStock

Быстрый поиск в Google выводит нас на первоисточник. Видно, что вебсайт Statistic Brain тоже выглядит вполне заслуживающим доверия. Там даже говорится, что авторы сайта «любят цифры, их чистоту и то, о чем они говорят» — как раз с такими людьми мы в программе More or Less и любим иметь дело.

И в качестве доказательства любители цифр с сайта Statistic Brain приводят источники всех своих цифр — откуда они взяты. Однако источники эти своей туманностью только раздражение вызывают.

А когда мы связались с упомянутыми источниками — Национальным центром по биотехнологической информации в Национальной библиотеке США по медицине, а также с Associated Press — никто не смог предоставить никакого свидетельства проведенных исследований, которые бы подтверждали указанные цифры.

Попытки связаться с самим сайтом Statistic Brain тоже ни к чему не привели.

Я поговорил с несколькими людьми, которые посвятили свою жизнь изучению проблем человеческого внимания, но они также не могли понять, откуда появились эти данные.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Профессор Бриггс давно изучает то, как выполнение нескольких дел сразу влияет на концентрацию внимания — например, когда человек за рулем пользуется мобильным телефоном

Все зависит от выполняемой задачи

На самом деле, по мнению этих специалистов, утверждения о том, что устойчивость нашего внимания сокращается, совершенно не верны.

«Я совершенно так не думаю, — сказала Джемма Бриггс, доктор психологических наук, преподающая в британском Открытом университете (Open University). — Просто потому, что я не думаю, что психологи или люди, которые интересуются этой проблемой, будут стараться замерять и подсчитывать это таким вот способом».

Джемма изучает внимание у водителей и очевидцев преступления и говорит, что искать среднестатистическую величину «устойчивости внимания» бессмысленно.

«Все зависит от того, чем вы занимаетесь. То, насколько мы концентрируем внимание на выполнении задачи, варьируется от того, что требует от нас эта задача», — говорит она.

Был проведен ряд исследований, когда изучалось как раз, что происходит с концентрацией внимания во время выполнения одной какой-то задачи, например, прослушивания лекции.

Однако предполагать, что существует какое-то определенное количество времени, в течение которого люди обычно сосредотачивают внимание даже на одном каком-то деле, тоже не совсем верно.

«То, как мы распределяем свое внимание на различные задачи, зависит очень во многом от того, что каждый человек привносит в эту конкретную ситуацию», — объясняет Бриггс.

«У нас имеется множество разной информации по поводу того, что обычно случается в каждой конкретной ситуации, что мы можем ожидать от нее. И вот эти наши ожидания и то, что мы испытываем — все это непосредственно сформировывает наше восприятие [ситуации] и то, как мы оцениваем получаемую информацию в каждый конкретный момент», — говорит эксперт.

Высказываются мнения и по поводу того, что все время сокращающиеся по длительности кадры в фильмах демонстрируют как раз то, что концентрация внимания уменьшается. Однако ученый, исследовавший это явление, говорит, что это всего лишь показывает, что кинорежиссеры стали более искусно манипулировать нашим вниманием.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

У аквариумных рыбок не такая уж короткая память, и они могут обучаться

Интересная ирония

Кое-что еще смущает во всей этой статистике по поводу концентрации внимания.

Оказывается, нет никаких свидетельств того, что у аквариумных рыбок, или каких-либо еще, крайне недлинная устойчивость внимания или память — вопреки тому, что говорится в поп-культуре по этому поводу.

Я поговорил с профессором Фелисити Хантингфорд, которая почти 50 лет изучает поведение рыб и только что прочитала курс лекций на тему «Насколько умны рыбы?»

«Аквариумные рыбки могут обучаться всему тому, чему можно обучить животных или птиц, — говорит профессор. — Они стали модельной системой для изучения процесса обучения и формирования памяти именно потому, что у них есть память и они могут обучаться».

По ее словам, существует в буквальном смысле сотни научных работ, написанных за десятки лет, по поводу обучаемости аквариумных рыбок и их памяти. Я нашел отсылку к исследованию о природе памяти рыб, датируемую 1908 годом.

«То, что тот самый биологический вид, который изучают нейропсихологи и другие группы ученых в качестве модели для понимания формирования памяти, получил такую репутацию — я думаю, в этом заключается любопытная ирония», — говорит профессор Хантингфорд.

Итак, у аквариумной рыбки не короткая устойчивость внимания или память. Как и нет свидетельств тому, что человеческая концентрация внимания сокращается.

Программа More or Less выходит на Всемирной службе Би-би-си по пятницам.

Нарушения памяти и концентрации | Hbp-group

В наше время многие сталкиваются с ухудшением памяти и концентрации внимания, причем, эта проблема характерна не только для людей пожилого возраста, для которых снижение памяти считается условно «нормальным», но и для представителей среднего и даже молодого поколения. Память и внимание взаимосвязанные и взаимозависимые процессы и, как правило, в основе снижения памяти, на самом деле, лежит дефицит внимания, то есть человек «не помнит потому что не запоминает, отвлекается».

С чем это связано? Есть культурные и физиологические причины, приводящие к нарушениям внимания и памяти. Образ жизни современного человека — это среда, неблагоприятная для психического состояния людей. Развитие цифровых технологий, огромный информационный поток, нехватка времени, стремление делать несколько дел одновременно, постоянные стрессы – все это, по мнению ученых, способствуют развитию «синдрома дефицита внимания». Человеку все трудней сконцентрироваться на поставленной задаче, он становится рассеянным, забывчивым, ему сложнее выполнять работу, с которой он раньше справлялся с легкостью. Все это сопровождается тревожностью, раздражительностью, бессонницей, головными болями, которые в свою очередь приводят к еще большему ухудшению памяти и снижению концентрации. В какой-то момент, человек оказывается не способным самостоятельно разорвать этот порочный круг.

К физиологическим причинам относятся неврологические и заболевания внутренних органов:

  • Сосудистые заболевания мозга – хроническая ишемия головного мозга, инсульт, субарахноидальное кровоизлияние, которые в свою очередь развиваются на фоне повышенного артериального давления, атеросклероза сосудов, ожирения
  • Болезнь Альцгеймера и другие заболевания мозга, такие как Болезнь Паркинсона, рассеянный склероз
  • Травмы головного мозга
  • Эндокринные заболевания (болезни щитовидной железы, сахарный диабет, нарушение функции надпочечников)
  • Анемия (недостаток витаминов группы В, железа)
  • Метаболические нарушения, связанные с патологией печени (алкоголизм, наркомания)
  • Длительное применение некоторых лекарственных средств (бензадиазепинов, барбитуратов, антидепрессантов)

Все перечисленные патологии являются серьезными заболеваниями и могут привести к деменции. Деменция – это приобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых.  Поэтому, если у Вас длительные нарушения памяти и внимания, необходимо обратится к специалисту для своевременной диагностики и адекватного лечения.

Все мы знаем о пользе постоянных физических нагрузок и правильного питания для здоровья и долголетия, однако, последние медицинские исследования показывают, что на длительность жизни так же зависит от состояния познавательных функций человека.

В нашей клинике Вы можете:

  • Получить консультацию высококвалифицированных врачей-неврологов
  • Пройти специальные тесты для проверки нарушений памяти и концентрации внимания
  • Вы можете сдать у нас все необходимые анализы, которые помогут выяснить причины Ваших жалоб
  • Пройти курс лекарственного и физиотерапевтического лечения в условиях дневного стационара
  • При необходимости, пройти консультацию других специалистов – терапевта, эндокринолога

Перейти в раздел Неврология.

Проблемы с памятью у молодых людей

Забывчивость, нарушения внимания приписывают людям преклонного возраста. Однако проблемы с памятью возникают все чаще и у молодых. Причины этого явления разнообразны – от неправильного образа жизни и переутомления до серьезных нарушений в работе головного мозга и внутренних органов.

Причины ухудшения памяти в молодом возрасте

Нарушение памяти у пожилых людей обычно вызвано возрастными изменениями организма. Атеросклероз, микроинсульты, болезнь Альцгеймера – эти патологии негативно влияют на когнитивные функции.

Причины забывчивости в молодом возрасте иные, их можно разделить на 4 группы.

  1. Поражения головного мозга.
  2. Болезни внутренних органов.
  3. Неблагоприятное воздействие внешних факторов, нарушение режима дня.
  4. Хроническая интоксикация организма.

Нарушения в работе головного мозга – основная причина ухудшения памяти

За работу долговременной памяти отвечает кора головного мозга. Гиппокамп, который расположен в височных долях, запускает процессы перевода кратковременной информации в долговременную память. Существуют и другие центры памяти в мозге. Поэтому любые повреждения этого органа провоцируют развитие забывчивости, невнимательность.

Причины проблем с памятью у молодых людей:

  1. Черепно-мозговые травмы. Область поражения не имеет значения. После любого удара наблюдается кратковременная или длительная потеря памяти, ретроградная или антеградная амнезия.
  2. Инсульт. При нарушении кровообращения нарушаются функции центров памяти.
  3. Злокачественные и доброкачественные новообразования. Опухоли поражают близлежащие ткани, в том числе центры памяти, расположенные в них.
  4. Энцефалит, менингит. Инфекция негативно влияет на работу головного мозга и  память.
  5. Постхирургический астенический синдром.

После любых травм и болезней головного мозга необходимо постоянно наблюдаться у невролога. Это поможет своевременно выявить нарушения памяти и когнитивные расстройства.

Какие болезни внутренних органов негативно влияют на память

Нормальная работа головного мозга во многом зависит от слаженной работы всего организма. Многие дисфункции косвенно могут повлиять на концентрацию внимания, память.

Гормональный фон влияет на процесс запоминания. Тестостерон, вазопрессин, пролактин, эстроген помогают преобразовывать кратковременную память в долгосрочную. Окситоцин ухудшает процесс запоминания.

Основные болезни:

  1. Гипертония, другие болезни сердечно-сосудистой системы. Провоцируют ухудшение кровоснабжения головного мозга.
  2. Нарушение процессов обмена. При сбое в обмене веществ ткани мозга страдают от дефицита питательных веществ. Ресурсы распределяются по жизненно важным областям, а центр памяти в этом списке не приоритетен.
  3. Ангиопатия – патология развивается на фоне сахарного диабета. Сосудистые стенки утолщаются, мелкие сосуды перекрываются и прекращают работать. Кровообращение нарушается во всех органах, страдает и головной мозг.
  4. Гипотиреоз – недостаток гормона щитовидной железы приводит к развитию йододефицита.
  5. Психические расстройства – шизофрения, эпилепсия, депрессия.
  6. Шейный остеохондроз. Деформированные позвонки пережимают кровеносные сосуды, мозг страдает от дефицита кислорода и питательных веществ.

При болезнях почек ухудшается вербальная память. Когнитивные функции снижаются при увеличении уровня креатинина, снижения скорости клубочковой фильтрации. Исследование проводили на протяжении 5 лет ученые из США.

Неблагоприятное воздействие внешних факторов, образ жизни

Если возникают проблемы с памятью у молодых людей, причины часто связаны с неосознанным нарушением функций головного мозга. Но эти причины, в отличие от болезней, устранить проще. При изменении образа жизни забывчивость постепенно исчезнет.

Причины ухудшения памяти:

  1. Информационные перегрузки. Человеческий мозг зависает, если не в состоянии переработать весь полученный объем информации. Принцип многозадачности уже признан неэффективным, поскольку приводит к ухудшению возможностей памяти, внимательности, нервным расстройствам.
  2. Авитаминоз. Для нормальной работы мозга необходимо постоянно пополнять запасы витаминов группы B. Эти вещества защищают клетки от старения и перегрузок, участвуют в кислородном обмене и синтезе некоторых нейромедиаторов, обеспечивают нормальную работу центральной нервной системы.
  3. Стрессы, нервное и эмоциональное переутомление. При таких состояниях блокируются физиологические процессы, связанные с памятью. При затяжном стрессе информация не запоминается вовсе.
  4. Хроническое недосыпание. Во время сна синтезируются новые клетки. Если человек постоянно не высыпается, мозг не успевает восстанавливаться, нарушается процесс запоминания и воспроизведения информации.
  5. Злоупотребление вредной пищей. В еде с пищевыми красителями содержится алюминий. Вещество накапливается в организме, плохо выводится. Результат – ухудшение памяти, мышления, внимания.
  6. Напитки с кофеином. Постоянная стимуляция мозга приводит к снижению памяти.
  7. Отравление свинцом, ртутью, другими тяжелыми металлами.
  8. Длительный и бесконтрольный прием транквилизаторов, седативных и антигистаминных препаратов, нейролептиков. Негативно на работу мозга влияют холинолитики, антидепрессанты, барбитураты.

Курение разрушает мозг. Заядлые курильщики страдают от проблем с памятью, ухудшается способность к восприятию новой информации, логическое мышление. В равной степени опасно активное и пассивное курение, показатели памяти снижаются на 25-30%.

Ежедневное употребление 36 г чистого спирта приводит к раннему ухудшению памяти. Но и полный отказ от алкоголя негативно влияет на работу мозга. Безопасно употреблять до 4 бокалов красного сухого вина в неделю.

Наркотики – нейротоксичные вещества, нарушают процесс получения, обработки и отправления информации. Даже при однократном употреблении часто возникают необратимые разрушения в серотониновой системе мозга.

Сопутствующие симптомы

Забывчивость, неспособность запоминать и воспроизводить информацию – не единственные признаки плохой памяти.

При каких симптомах нужно обратиться к врачу:

  • не усваивается информация, которая не имеет личного значения;
  • провалы в памяти – забываются большие или малые фрагменты из прошлого;
  • теряется грань между прошлым и настоящим;
  • беспокоят ложные воспоминания, частые приступы дежавю;
  • проблемы с краткосрочной памятью, человек не может вспомнить куда шел, отыскать нужную вещь;
  • сложности с сосредоточением, формулировкой мысли, поскольку не удается вспомнить нужное слово;
  • человек часто повторяется, путает дни недели месяцы;
  • повышенная тревожность из-за того, что невозможно вспомнить, закрыл ли дверь, выключил утюг, воду.

Нередко проблемы с памятью сопровождаются приступами мигрени, шумом в ушах, ухудшением слуха и зрения, нарушением сердечного ритма, хронической усталостью.

Как решить проблемы с памятью

Если память часто подводит, необходимо посетить невропатолога. После осмотра, сбора анамнеза и первичной диагностики может потребоваться консультация терапевта, нейропсихолога, психотерапевта, онколога.

Нейромониторинг начинается с оценки неврологического статуса. Врач проверяет работу черепно-мозговых нервов, определяет амплитуду движения глазных яблок, симметричность языка и зубного оскала, оценивает мимические и произвольные движения.

Проводят оценку слуха, зрения, обоняния, рефлексов, речи. Для диагностики расстройств памяти используют тесты, которые показывают способность запоминать и воспроизводить новую информацию. Для выявления нарушения когнитивных функций врач назначает общий и биохимический анализ крови, исследование спинномозговой жидкости, ЭЭГ, МРТ и КТ головного мозга. На основании результатов диагностики подбирают методы лечения, лекарственные препараты.

Профилактика

Память нужно ежедневно тренировать. Улучшить работу мозга помогут упражнения по методике Лоуренса Катца.

Как избежать проблем с памятью:

  1. Выполнять привычные действия с закрытыми глазами, ходить в темноте.
  2. Расчесываться, чистить зубы не ведущей рукой. Правшам левой, левшам правой.
  3. Учить стихотворения, иностранные языки, разгадывать кроссворды и логические задачи, играть в шахматы.
  4. Ограничить время просмотра телевизора, работы за компьютером.
  5. Повысить стрессоустойчивость – йога, медитация, регулярные физические нагрузки положительно влияют на психоэмоциональное состояние.
  6. Правильно питаться, отказаться от жирной и соленой пищи, сладостей.
  7. Своевременно делать прививки, лечить вирусные и бактериальные заболевания, укреплять иммунитет.
  8. Соблюдать питьевой режим. Мозг на 70-80% состоит из воды, поэтому остро реагирует на малейшее обезвоживание. Оптимальный объем при отсутствии противопоказания – 1,5-2 л чистой воды в сутки.

Не всегда проблемы с памятью свидетельствуют в молодом возрасте о серьезных болезнях. Попробуйте хорошо отдохнуть, выспаться, не нервничать, избавьтесь от вредных привычек. Включите в рацион продукты с высоким содержанием витамина B, не забывайте пить больше воды. Если улучшения не наблюдаются, обратитесь к специалисту, не стоит подбирать препараты для лечения самостоятельно.

 

Врач-невролог

 

Врач-невролог высшей квалификационной категории

Неврологи назвали причины проблем с памятью и вниманием после COVID-19 :: Общество :: РБК

Пандемия коронавируса , 30 ноя 2020, 03:16 

Чаще всего осложнения возникают из-за стресса, страха и нарушений функций легких

Число жалоб на проблемы с памятью, ориентированием во времени и пространстве после перенесенного COVID-19 растет, сообщили опрошенные РБК врачи. Они связывают это с воздействием инфекции на внутренние органы и психосоматикой

Фото: Eduardo Munoz Alvarez / AP

Пациенты в России стали чаще жаловаться на нарушение памяти, концентрации внимания после перенесенного коронавируса. Об этом сообщили опрошенные РБК врачи-неврологи и эксперты.

Рост числа таких обращений начался осенью, рассказал РБК хирург и реабилитолог Константин Лядов. «Мы фиксируем рост таких обращений. Если вначале, когда только появлялись эти больные, в апреле—мае, мы не видели пациентов с этими жалобами, то сейчас появляются жалобы на слабость и снижение концентрации внимания», — рассказал он. Лядов подчеркнул, что далеко не все пациенты с коронавирусом обращаются с подобными жалобами, но они, тем не менее, есть.

«Количество жалоб на подобные симптомы увеличивается», — сказал РБК невролог, главный врач реабилитационного центра «Доверие» Александр Комаров.

«Я сам переболел в легкой форме, как и некоторые мои знакомые, из неврологических последствий — сильные нейромиалгии, боли задней
наружной поверхности ног, начиная от ягодиц и до голени, которые ничем не снимаются. Причем это частый симптом, у моих переболевших коллег он есть,
у пациентов. Что касается проблем с ориентированием во времени и пространстве, а также вообще нарушением когнитивных функций, — это встречается часто, к сожалению», — заявил РБК заведующий отделением неврологии ЦКБ № 1 РЖД Евгений Середкин.

Причин для возникновения таких последствий может быть несколько, рассказали врачи. «Во-первых, это связано с психосоматическими составляющими, со стрессом и страхом. Это вызывает давление, увеличивает риск проблем с сосудами, может привести к декомпенсации хронических ишемий либо к острой ишемии. Второй момент — само нейротоксическое действие коронавирусной инфекции», — рассказал РБК Александр Комаров.

Проблемы с концентрацией: как включить внимание


Ольга Иванова
коуч, HR-эксперт, автор проекта «Коучинг Призвания»

Что такое успех, и как его достичь? Несмотря на то, что написано и сказано многое, каждый из нас проходит свой путь к целям. Не всегда это просто, не все выборы очевидны. Мы хотим помочь вам найти себя и дать максимально полезные советы, как достичь желаемого. Также вместе мы сможем преодолеть страхи и препятствия, отыскать скрытый в вас потенциал и обрести уверенность в своих силах.

Для этого редакция ThePoint продолжает рубрику – Coach Day. Вашим спутником в ней станет наш эксперт – Ольга Иванова, коуч, HR-эксперт, автор проекта «Коучинг Призвания».

В этот раз Ольга помогает понять причину, по которой утрачивается концентрация внимания, и как помочь себе оставаться в тонусе, даже когда решения требуют множество разных по характеру задач.

Когда больше – не значит лучше

Есть много техник по возвращению и удержанию работоспособного сконцентрированного состояния. К ним относится и матрица Эйзенхауера, которая позволяет определиться с задачами с точки зрения их срочности и важности. Принцип лягушки предлагает начать выполнять работу с самого неприятного задания (съесть лягушку), а уже после переходить к более легким и приятным делам.

А сколько сказано о необходимости уходить от многозадачности – считается, что именно переключение с одного процесса на другой приводит к снижению производительности. Исследователи из Мичиганского университета под руководством Дэвида Мейера обнаружили, что при параллельном выполнении двух задач мы тратим на 25% больше времени, чем при последовательной работе.

При концентрации на чем-то определенном, в действие вступает гиппокамп, отвечающий за работу долговременной памяти. Если же наше внимание рассеяно, то доминирует стриатум – часть мозга, которая отвечает за механическое запоминание. Это значит, что при попытке выполнять несколько задач одновременно запоминаются факты, но утрачивается наша способность обобщать их и выводить закономерности.

Есть мнение, что у поколения Z и младше более развиты способности к высокой эффективности при переключении внимания. Молодые ребята, выросшие с планшетами и смартфонами в руках, проявляют больше склонности к многозадачности. Они как бы сканируют пространство, потребляя большое количество информации, которая поступает к ним из многочисленных источников. Но пока нет подтверждений тому, сможет ли эта особенность обеспечить высокую эффективность в режиме мультизадачности.

А тем временем, чтобы справиться с проблемами снижения концентрации внимания, эксперты рекомендуют браться за задачи по очереди. Помогает также блокировка всплывающих окон скайпа, почты, соцсетей – чтобы они своим появлением не отвлекали нас и давали возможность завершить начатое. Советуют ограничивать задачи во времени – иначе, согласно закону Паркинсона, работа заполнит все отведенное ей время. В помощь создаются многие приложения. Одно из них – Pomodoro, которое в игровой форме создает для вас условия безотрывной работы, скажем, в течение 25 минут.

Но иногда все перепробовали, все знаете, а воз и нынче там – концентрация хромает. Тогда, может, самое время зайти с другой стороны?

Вторичная выгода отсутствия концентрации

Ничто не происходит с нами без причины. Любая, самая нежелательная реакция, базируется на чем-то, что необходимо нашей психике.

Зачем вы отвлекаетесь? Какую выгоду для вас имеет эта нежелательная, на первый взгляд, реакция? Варианты могут быть различными: вы сопротивляетесь тому, что не хотите делать. Вы задали слишком высокую планку для себя и, чтобы не ощутить фиаско, постоянно находите «официальный» повод отвлечься. Или, наоборот, поставленная задача настолько проста и понятна, что вызывает скуку, и вас взбодрило бы что-то новенькое и интересное. А, возможно, вы так долго находились в непрерывном «марафоне», что разбалансировка внимания – это попытка вашего организма восстановиться. Вариантов множество. Вам стоит найти свой и решить, как можно получить то, что вам нужно, другим, более экологичным способом.

Где наши источники ресурсов?

Мы привыкли к тому, что при пробуксовке с задачами нужно приложить какие-то усилия, организовать себя, постараться, напрячься – и все исправится. Однако, усилие над собой не всегда то, что необходимо, чтобы повысить эффективность.

Состояние, когда нет возможности сконцентрироваться, само по себе лишает сил. Мало того, что мы не можем взяться за необходимую задачу и закончить ее, так еще и ругаем себя за это: «Сколько можно откладывать?», «Ты лентяй», «Сколько времени уже потеряла» и т.д.

Находиться в таком состоянии крайне неприятно, поэтому так хочется выбраться из него. Помочь в этом могут три центра, на которые можно опереться: телесный, эмоциональный и ментальный.

Сегодня поделюсь несложной, но эффективной техникой «Ресурсы трех центров», которая позволит найти способы для быстрого и естественного перехода к желаемому концентрированному состоянию. Как это сделать?

Шаг 1. Найти эталонное состояние концентрации.

У вас точно бывали периоды, когда вы могли бы похвастаться тем, насколько высока была концентрация вашего внимания на задаче. Иногда такое состояние сравнивают с состоянием потока. Время тогда перестает существовать, вы чувствуете соединенность со своим внутренним «Я», получаете удовольствие от деятельности. Как будто выпадаете из реальности и оказываетесь в каком-то параллельном мире. Такое состояние потока доступно каждому человеку, ощутить его можно в любой сфере: когда находитесь за рулем автомобиля, катаетесь на борде, пишете статью, сводите цифры в отчетах или даже моете посуду. Именно в нем кроются ресурсы, которые могут вам понадобиться для возвращения в необходимое состояние.

И первое, что нужно сделать, чтобы получить доступ к этим ресурсам, это найти в своем опыте ситуацию, в которой ваша концентрация была максимальной (на 10 из 10). Если таких моментов было несколько, выберите тот, который был, по вашим ощущениям, максимально сильным по переживаниям.

Я, например, отмечала, что в сконцентрированном состоянии мое тело как будто «подтягивалось», спина становилась ровной, тело немного наклонялось вперед, ноги уверенно стояли на земле.

Шаг 2. Обнаружить «якоря» для воспроизведения концентрированного состояния.

После того, как вы нашли эталонное состояние, разложите его по «полочкам»: найдите наиболее значимые моменты, которые впоследствии станут вашими «якорями» и помогут воспроизвести желаемое состояние.

Зафиксировать якоря можно сразу на трех уровнях, в каждом из наших центров: телесном, эмоциональном и ментальном.

Телесный центр

Вспомните, как ощущалось ваше тело тогда, когда вы находились в этом потоковом сконцентрированном состоянии.

Я, например, отмечала, что в сконцентрированном состоянии мое тело как будто «подтягивалось», спина становилась ровной, тело немного наклонялось вперед, ноги уверенно стояли на земле.

С моими клиентами мы находим особые, подходящие именно им, «ритуальные» движения, которые позволяют настроиться на правильное состояние: вращение головой, «потягушки», потирание ладоней («ну, держись, работа!»), разворот плечей, наклоны в стороны. Эти движения направлены отнюдь не на то, чтобы собраться и напрячься – что мы чаще всего делаем в стремлении достичь концентрации (помните, пресловутое «Соберись, тряпка!»?). Вместо этого мы стремимся помочь телу… расслабиться. Ведь когда снимаются мышечные зажимы – улучшается кровоснабжение, и мозг начинает работать более эффективно.

Также помогает расслабиться, если вы сядете удобно, обратите внимание на свое дыхание, последуете за ним по всему телу. И если отметите в каком-либо участке тела напряжение (в плечах, шее, ногах, руках, животе и пр. ), «подышите» туда и позвольте напряжению раствориться, исчезнуть. Как только почувствуете, что дыхание, а вместе с ним и энергия, начинают свободно циркулировать внутри вас, значит, вы создали оптимальные условия для потоковой работы на уровне тела.

Эмоциональный (сердечный) центр

Наша эффективность напрямую зависит и от того, что мы чувствуем, в каком эмоциональном состоянии находимся. Увы, чаще всего мы отключены от своих эмоций (как и от тела). Считаем, что эмоции только мешают, что для того, чтобы быть результативным, эмоции необходимо отключать, в лучшем случае – контролировать.

Однако именно эмоции могут служить очень важными сигналами того, что с нами происходит. Если испытываем подъем, радость, значит, наши потребности удовлетворены. Если ощущаем уныние, гнев, зависть, определенно, какие-то наши потребности были проигнорированы нами.

Оглядываясь на ситуацию, когда вы были на 10 из 10 в потоке концентрированного внимания, вспомните, каким было ваше эмоциональное состояние? Вы чувствовали себя в хорошем, ангельском, расположении духа? Или, наоборот, разозлились, и в порыве злости сделали, наконец, то, что откладывали так долго?

Найдите метафоры, которые близки этим чувствам: ангел в первом случае или же разъяренный дракон – во втором. Воссоздайте необходимое состояние, станьте ангелом или драконом и смело пользуйтесь их ресурсами. При правильном подходе «магия» сработает и на этот раз.

Ментальный (интеллектуальный) центр

Наш интеллектуальный центр (находится в голове) работает в полную силу, когда есть чувство направленности, ум ощущается спокойным и ясным, присутствует внутренняя тишина, мысли продуктивные и приходят своевременно.

Функции этого центра искажены, если мысли хаотичны, сложно опираться на свое мнение, появляются ощущения внутреннего хаоса или застоя.

Как же можно наладить работу интеллектуального центра, восстановить его функции?

Опять-таки можно обратиться к той эталонной ситуации, когда ваша концентрация достигала максимума. Какими тогда были мысли, с какой частотой приходили? На что было похоже состояние вашего ума? Какая метафора лучше всего подходит для описания этого состояния? Горы, внимающие тишину; сокол, сфокусированный лишь на движении в траве; стрелок, отправляющий стрелы в цель и др. Проведите некоторое время в осознании происходящего с вашим умом, впустите желаемое состояние и, переключившись на нужную волну, отдайтесь потоку своей деятельности.

Именно музыка Моцарта как нельзя лучше позволяет мне настроиться на бесперебойную, сосредоточенную работу – даже если задача не вызывает у меня ни малейшего внутреннего желания делать ее.

Не сбрасывайте со счетов ваше окружение

Пространство, окружающее нас, порой может иметь чуть ли не определяющее значение. Ведь крайне сложно сконцентрироваться на чем-то важном, если вокруг вас галдящие детишки или суета в офисе.

Поэтому особенно важно создавать условия, которые бы:

– вызывали у вас рефлекс «включенности»;
– ограничивали постороннее вмешательство.

И вновь вы можете обратиться к своему опыту. Вспомните места вашей наибольшей концентрации: где находились, что видели вокруг, были ли там люди или вы пребывали в одиночестве. Может иметь значение даже то, каким ощущался воздух, чем он был наполнен. Если там были какие-либо звуки, то что вы слышали – была ли эта какая-либо мелодия, звук голосов или же обволакивающая тишина тумана? Если вкус, то как он ощущался? Что вы чувствовали в этот момент?

Даже гении не являются исключением, они тоже прибегают к «якорению» особых моментов, которые помогали им творить выдающиеся произведения. Например, Амадею Вольфгангу Моцарту особенное потоковое состояние создавала прогулка после хорошего обеда или поездка в экипаже, и обязательно в одиночестве («Стратегии гениев», Роберт Дилтс).

Любопытно, что именно музыка Моцарта как нельзя лучше позволяет мне настроиться на бесперебойную, сосредоточенную работу – даже если задача не вызывает у меня ни малейшего внутреннего желания делать ее (например, в бытность работы HR-ом – ежемесячная проверка отчетов отработанных часов сотрудников).

Вкус кофе, вид из окна, любимый столик в кафе или привычное кресло в офисе могут стать лучшими помощниками для того, чтобы поймать нужное ощущение.

Отвлекаться полезно

В заключение скажу, возможно, парадоксальную вещь: рассеянное мышление тоже важно и порой даже необходимо! Часто бывает так, что установка на первую или основную идею, которая пришла к нам в голову при работе над проектом, может помешать найти более подходящее решение. Как рассказывает в своей книге «Думай, как математик» Барбара Оакли, шахматисты иногда как будто застывают взглядом на шахматной доске, при этом искренне считая, что размышляют над альтернативным вариантом. Однако чаще всего они «залипают» на одном решении. И выйти из этого состояния может помочь… моргание или перевод взгляда на другой объект. Когда мы это делаем, возникает микропауза, которая деактивирует внимание и позволяет на миг освежить восприятие, созданное сконцентрированным, сфокусированным вниманием. Благодаря чему и появляется возможность увидеть другой, возможно, лучший вариант.

Я не раз убеждалась в эффективности такого способа перезагрузки. Помню, как-то играли с сыном в «Эрудит» (наверняка вы знаете эту игру – нужно складывать слова из имеющихся семи букв). Во время одного из ходов мне попался такой набор букв, что ни одно слово не создавалось, как я ни вертела варианты. Я уже было решила поменять буквы, но в комнату зашел пес и я на минуту отвлек мое внимание на себя. Когда же я снова вернулась к игре, слово, которое никак не могла найти прежде, сложилось, как по волшебству.

Полезно помнить об этой особенности, когда вы работаете над проектом, письмом или изделием. Оставляйте себе время на отвлечение внимания от погруженной, сконцентрированной работы (если вы ее достигли, конечно). После возвращения к сделанной задаче, вы увидите недоработки, которых просто не заметили до сих пор, или найдете более удачное решение.

Подводя итог

Концентрация внимания зависит от множества факторов: привычек, осознанности, скрытых выгод, физического состояния. Но все же самое важное – найти то дело, которое вас по-настоящему захватывает, полностью увлекает, позволяет использовать ваши сильные стороны и чувствовать соединенность с ценностями. Тогда вопрос «Как сконцентрироваться?» будет возникать перед вами в разы реже.

В чем мы уже разобрались: 

1. Новая профессия дается слишком сложно: продолжать или бросить?
2.  Он был, а теперь его нет: что делать, если вы перестали давать результат?
3. Вы хотите в IT: что вам может помешать, а что – помочь
4. На своем ли вы месте: алгоритм поиска своей реализации
5. Чувство победы: как быть, если у вас нет достижений
6. Один на один с руководителем: как провести эффективные переговоры
7. Вы достигли «потолка» в работе: уйти или остаться
8. Новая профессия: может ли возраст помешать вам изменить жизнь
9. Ментор в помощь: как ускорить свое профессиональное развитие

Как повысить концентрацию внимания — Dropbox Business

Концентрация внимания: как лучше сосредоточиться

После нескольких недель утомительной работы, когда вам приходилось поздно ложиться и рано вставать, у вас возник дефицит внимания. И вот наступает день, когда вам требуется намного больше времени, чтобы сосредоточиться на важной задаче, но вы просто не в состоянии это сделать. Знание того, как лучше сосредоточиться на работе, является жизненно важным навыком, но как это сделать, когда вы уже выдохлись?

Были ли вы непоседой в классе или книжным червем, у которого не было проблем с концентрацией внимания, во взрослом возрасте вовлеченность в работу может быть непростой задачей.

Но на этот раз все зависит только от вас: в рабочей обстановке управление собственным временем, принятие решений и дисциплинированная концентрация внимания целиком находятся в ваших руках. Снижение концентрации внимания может негативно влиять как на большие, так и на малые рабочие группы. И вам, как фрилансеру или владельцу небольшой компании, знание того, как сосредоточиться на работе при управлении несколькими проектами, позволит получить от своего бизнеса то, что вы в него вкладываете.

Повышение концентрации внимания, которое поможет вам справляться с задачами, может приносить удовольствие само по себе.  Вы не только станете работать эффективнее, но и заметите приятные изменения в своем образе жизни. Нарушение баланса между работой и личной жизнью часто называют основной причиной неудовлетворенности работников. Результаты исследований показали, что повышение вашей эффективности может быть лучшим ключом к улучшениям, чем сосредоточенность на состоянии баланса между вашей работой и личной жизнью. И, конечно же, в конечном счете улучшение внимания начинается дома.

Как улучшить внимание с помощью сна

Какими бы ни были ваши цели — завершить проект, заключить сделку, переделать кипу бумажной работы — качественный сон является насущной потребностью. Вы не сможете сполна воспользоваться результатами своей работы, если устали. Научно доказано, что сон влияет на работоспособность. И неудивительно, что многие из самых эффективных гениев в мире прибегали к восстановительному послеобеденному сну, чтобы поддерживать свои силы. Если вы возглавляете команду, ваше время, вероятно, слишком ценно, чтобы тратить его на дневной сон, но вы все равно должны следить за тем, чтобы получать необходимый отдых каждую ночь или даже, по возможности, днем. Если команда работает удаленно или ее участники сидят на разных этажах, вы, вероятно, будете метаться между отделами или устройствами, чтобы держать проект под контролем. К счастью, Dropbox помогает избавиться от такой необходимости, и даже пять минут, в течение которых вы посидите и соберетесь с мыслями, могут творить чудеса с вашим вниманием и здоровьем вашего мозга.

Сон дает вашему мозгу и телу крайне необходимое время, чтобы отдохнуть и восстановить силы после рабочего дня.  Рекомендуемая продолжительность сна для среднестатистического взрослого человека составляет 7—9 часов в сутки. Меньшее количество времени может привести к депривации сна, а пересыпание — вызвать упадок сил. Может показаться, что дополнительные рабочие часы помогут справиться с рабочей нагрузкой, после чего вы сможете выспаться в выходные дни, но в конечном итоге это противоречит здравому смыслу.

Обязательно соблюдайте гигиену сна каждую ночь. Блокируйте телефонные звонки и текстовые сообщения перед сном и, если возможно, держите телефон в другой комнате. Просто посвятите время отдыху и расслаблению. Если вы позволите себе по-настоящему перезарядить свои умственные силы, на следующее утро вы проснетесь отдохнувшими и готовыми к работе.

Как сосредоточиться на работе и быть внимательным

Такие понятия, как «глубокая концентрация» и «осознанная практика», основаны на идее управления собственным разумом. Применение на практике осознанности все чаще рассматривается как ключ к эффективности.

Представьте себе игрока в гольф, отрабатывающего свинг снова и снова. Без осознанности это действие — не что иное, как привычка автопилота, поскольку гольфист просто повторяет удары, запланированные на день. Целенаправленная практика требует, чтобы каждый свинг был проанализирован, чтобы каждый следующий удар был лучше предыдущего, когда важно любое небольшое улучшение.

Рабочее место — это не поле для гольфа, но здесь применяются те же правила. Вместо того чтобы идти в офис с надеждой, что чистая сила воли и высокий уровень энергии обеспечат успех (что нереально), присмотритесь к каждому отрезку своего дня.

Вы просыпаетесь в одно и то же время каждый день? Вы выделяете себе достаточно времени, чтобы умыться и одеться? У вас есть достаточно времени, чтобы с удовольствием позавтракать и не принять при этом убийственную дозу сахара? Если ответ «нет», то самое время приступить к улучшению вашего внимания. Все очень просто. Важно понимать: вы можете начать лучше концентрироваться на работе, просто изменив свой утренний распорядок.

Глубокая концентрация действует таким же образом и относится к полному сосредоточению на задаче после устранения отвлекающих факторов. Если вы предприняли попытку запретить себе доступ к телефону перед сном и соблюдаете дисциплину пробуждения, вы можете легко применять этот же образ мышления к управлению своей рабочей нагрузкой и, таким образом, даже помочь своей команде принять эти жизненно важные изменения.

Осознанность помогает вам знать о вредных привычках — и быть готовыми избавиться от них, — вместо них развивая хорошие. Это жизненно важный способ повысить свою эффективность. В конце концов, вряд ли вы добьетесь больших успехов на работе, если будете до нее добираться в безумной спешке, раздраженными и голодными.

Повышение эффективности на рабочем месте с помощью цифровых инструментов

Как только вы начнете улучшать концентрацию внимания благодаря повседневным привычкам, вы также можете начать вводить некоторые инструменты влияния на внешнее окружение. Несмотря на то, что каждый сам отвечает за свой сон вне рабочего времени, использование цифровых инструментов позволит вам и вашей команде оставаться сосредоточенными и более организованными в офисе.

В этом вам поможет Dropbox Business. Вам больше не нужно перескакивать между разными папками, окнами и устройствами, чтобы найти файлы сотрудника вашей команды, или бегать между отделами, чтобы найти нужного вам человека. Если время дорого, тогда Dropbox — это важный цифровой центр, который позволяет вам видеть все необходимое в одном интерфейсе. Цифровые инструменты не только позволяют блестяще управлять временем и командой, но и помогают с отчетностью. Работа с файлами и обращение к членам команды в Dropbox Spaces поможет вам оставаться в курсе того, кто над чем работает и какие задачи являются наиболее срочными.

Больше никаких отговорок вроде: «Я пропустил уведомление». И больше не нужно тратить время на то, чтобы бегать по офису, выясняя, кто чем занимается, на ходу отвлекаясь на пустую болтовню. Как только вы сосредоточитесь и настроитесь на нужную волну, вы сможете работать более продуктивно и наслаждаться тем, что делаете. 

Применяйте изоляцию от цифровых технологий

Цифровые инструменты могут быть весьма полезны, но есть разница между рабочими инструментами, повышающими продуктивность труда, такими как Slack или Trello, и цифровыми отвлекающими факторами, такими как социальные сети и текстовые сообщения. Эффективность на рабочем месте — это синоним вовлеченности и присутствия в настоящем моменте. Вы можете мгновенно устранить отвлекающие факторы, отключив уведомления от своих друзей и подписчиков. Не попадайте в ловушку «я только загляну»: вам даже не нужно читать сообщение — вы все равно остановитесь на нем и отвлечетесь.

Если в 9:00 утра вашей главной заботой является лента новостей в социальных сетях, вы наверняка не будете настроены на работу, когда новая таблица попадет в ваш почтовый ящик в 9:05. То же самое может случиться с сотнями различных программ, с которыми вы ежедневно работаете. Однако умное рабочее пространство Dropbox предоставляет вам и вашей команде централизованный доступ ко всем наиболее важным приложениям и файлам, навсегда избавляя от необходимости постоянно переключаться между приложениями и платформами. Вы можете просто перетащить файл из Slack прямо на доску Trello вашей команды, и никому из них не нужно будет рыскать по вкладкам браузера. С помощью Dropbox вы сможете избежать отвлекающих факторов, оставаясь на связи.

Сотрудничайте и слушайте

Сотрудничество — еще одна область, в которой люди чаще всего теряют концентрацию. Даже когда вы безукоризненно работаете с командой из десятка участников, бесконечные уведомления и вопросы постоянно отвлекают. Но с правильными инструментами для повышения производительности групповая работа может быть интересной и увлекательной, а не раздражающей. В Dropbox вы можете оставаться на связи со своей командой, комментировать и назначать работу с помощью разных приложений и устройств, поэтому работа в команде становится обычным делом. Как команда вы можете создавать и редактировать документы в Dropbox Paper, устанавливать сроки выполнения, безопасно запрашивать файлы и оптимизировать рабочий процесс для достижения большей прозрачности, чтобы вы точно знали, чем занимается каждый сотрудник. Повышая продуктивность, вы также можете добавлять короткие перерывы, чтобы перегруппироваться в дни высокой нагрузки. А если вы работаете в одиночку, эти инструменты помогут вам быть в курсе всего, что есть в вашем списке заданий, а также позволят безопасно приглашать клиентов делиться отзывами.

Оставайтесь сосредоточенными

Если вы хотите знать, как лучше сконцентрироваться, очень важно понимать, что внимание вам необходимо не только на работе. Когда вы научитесь практиковать осознанность в своей повседневной жизни — с момента, когда утром прозвенит будильник, и до того, как вечером ваша голова упадет на подушку, — вы сможете значительно улучшить свою способность концентрировать внимание. В результате вы станете намного сильнее в своей работе, выявите лучших в своей команде и будете получать еще больше удовольствия.

Нарушение концентрации — симптомы, причины, лечение

Сложность концентрации — это снижение способности сосредотачивать мысли на чем-то. Трудности с концентрацией могут быть связаны с трудностью бодрствования, импульсивностью, навязчивыми мыслями или проблемами, чрезмерной активностью или невниманием. Они могут быть вызваны медицинскими, когнитивными или психологическими проблемами или могут быть связаны с нарушениями сна или приемом лекарств, алкоголем или наркотиками.

Проблемы с концентрацией могут быть долговременными установленными условиями, как в случае синдрома дефицита внимания, или возникать в результате болезни или другого события.

Заболевания, которые, как известно, вызывают трудности с концентрацией внимания, включают различные хронические заболевания, апноэ во сне, отравление тяжелыми металлами, инфекции, болевые синдромы, черепно-мозговые травмы и инсульт. Когнитивные проблемы, которые могут быть связаны с трудностями с концентрацией внимания, включают синдром дефицита внимания, неспособность к обучению, нарушения зрения, делирий и деменцию. Психологические состояния, которые могут мешать концентрации, включают беспокойство, депрессию, биполярное расстройство (чередование периодов депрессии и приподнятого настроения), эмоциональные травмы и стресс.

В зависимости от причины проблемы с концентрацией могут разрешиться с помощью соответствующего лечения.

Любые изменения способности к концентрации, не имеющие прямой причины или продолжающиеся более одного-двух дней, должны быть незамедлительно оценены медицинским работником. Немедленно обратитесь за медицинской помощью. При появлении новых, прогрессирующих или ухудшающихся проблем с концентрацией внимания. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911). , если симптомы появляются внезапно или если они связаны с травмой головы, изменениями в уровне сознания или настороженности, сильнейшей головной болью в вашей жизни, высокой температурой (выше 101 градуса по Фаренгейту), потеря чувствительности, судороги или внезапное изменение поведения, такое как спутанность сознания, бред, летаргия, галлюцинации или бред.

Сосредоточение внимания на проблемах: общие причины, связанные с ними состояния здоровья и многое другое — Блог

Медицинский осмотр, проведенный доктором философии Некой Миллер 10 января 2020 г. Автор Кэтрин Уолл. Чтобы предоставить вам технически точную, основанную на доказательствах информацию, контент, опубликованный в блоге Everlywell, проверяется сертифицированными профессионалами, имеющими опыт в области медицины и биологии.


Проблемы с концентрацией внимания могут сильно повлиять на вашу способность преуспевать на работе или в школе, а также на выполнение других важных задач.Проблемы с концентрацией могут иметь множество возможных причин, но понимание возможных причин ваших проблем с концентрацией может приблизить вас на один шаг к достижению ваших краткосрочных и долгосрочных целей — без необходимости постоянно отвлекаться.


Дисбаланс определенных гормонов, включая тестостерон, эстроген и гормоны щитовидной железы, может способствовать нарушению концентрации внимания. Проверьте эти гормоны, не выходя из дома, с помощью домашнего теста на тестостерон или теста женского здоровья (который проверяет эстроген и гормоны щитовидной железы, а также 6 других гормонов).


Итак, если у вас проблемы с концентрацией внимания, читайте дальше, чтобы узнать больше о связанных симптомах, распространенных причинах и возможных решениях.

Каковы признаки нарушения фокусировки?

Проблемы с вниманием и концентрацией влияют на каждого человека по-разному. У некоторых людей могут возникнуть проблемы с концентрацией внимания только на работе или в школе, в то время как у других могут возникнуть проблемы с концентрацией внимания при чтении или выполнении других неторопливых занятий.

Общие признаки проблем с концентрацией:

  • Неспособность выполнять обычные повседневные задачи
  • Беспокойство
  • Психическое помутнение или «мозговой туман»
  • Проблемы с запоминанием того, что произошло недавно
  • Затруднения в принятии решений
  • Недостаток энергии
  • Совершать ошибки по неосторожности
  • Пропуск важных встреч, сроков или встреч
  • Частые потери вещей или проблемы с запоминанием их местонахождения
  • Невозможность своевременно выполнять задачи

Во многих случаях признаки плохой концентрации сопровождаются стрессом, тревогой и общим чувством подавленности.

Распространенные причины проблем с фокусировкой

Недосыпание

Согласно исследованию 2007 года, опубликованному в журнале «Нейропсихиатрические заболевания и лечение», недосыпание ухудшает внимание, рабочую память, долговременную память и способность принимать решения. Качественный сон важен для оптимальной когнитивной деятельности, в то время как потеря сна увеличивает кровяное давление вместе с выработкой кортизола, что может вызвать у вас стресс. Так что, если вам трудно сконцентрироваться и вы изо всех сил пытаетесь выспаться, недостаток сна может усугублять ваши проблемы с концентрацией.Чтобы узнать, не связаны ли ваши проблемы со сном с гормональным дисбалансом, подумайте о том, чтобы пройти наш домашний тест на сон и стресс, который проверяет ежедневные колебания уровня мелатонина и кортизола в вашем организме.

Дефицит витаминов

Мозговой туман — распространенный симптом, связанный с дефицитом витамина B. Если вы подозреваете, что недостаток витаминов может быть источником вашего помутнения ума, домашний тест на витамины B поможет вам определить уровень трех основных витаминов группы B: B6, B9 и B12.

Беспокойство и стресс

Симптомы беспокойства, такие как постоянный страх, стресс и чрезмерное беспокойство, могут увести вас от настоящего момента, затрудняя сосредоточение на том, чем вы занимаетесь.Время от времени испытывать некоторую тревогу — это нормально, но ее регулярное переживание может повлиять на качество вашей жизни и даже может указывать на то, что вы страдаете тревожным расстройством. Если вы подозреваете, что у вас тревожное расстройство, следующим шагом будет поговорить с психиатром.

Гормональный дисбаланс

Согласно исследованиям, дисбаланс эстрогена, тестостерона, прогестерона и гормона щитовидной железы может нарушить гормональный баланс всего организма, вызывая проблемы с познанием, памятью и концентрацией, а также многие другие процессы мозга и тела.Если вы думаете, что из-за гормонального дисбаланса у вас могут возникнуть проблемы с концентрацией внимания, подумайте о том, чтобы пройти домашний тест на тестостерон, тест на женское здоровье (который проверяет 10 ключевых гормонов) или тест на щитовидную железу дома (который измеряет три основных функции щитовидной железы). гормоны).

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)

Признаки и симптомы СДВГ могут включать частую забывчивость и трудности с концентрацией внимания. Хотя симптомы СДВГ могут серьезно повлиять на качество жизни, его часто можно эффективно лечить с помощью поведенческой терапии и / или лекарств.

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)

По оценкам, 5,7% взрослого населения США в какой-то момент своей жизни испытают ГТР. ГТР определяется как чрезмерное беспокойство, которое возникает большую часть дней недели в течение как минимум 6 месяцев. ГТР характеризуется такими симптомами, как беспокойство, раздражительность, проблемы со сном и проблемы с концентрацией внимания. Психотерапия, лекарства и групповая терапия часто помогают избавиться от симптомов ГТР и значительно облегчить состояние.

Обращение за медицинской помощью по поводу проблем с фокусировкой

Если у вас постоянно возникают проблемы с концентрацией внимания и запоминанием, запишитесь на прием к врачу, чтобы вам поставили правильный диагноз. Ваш лечащий врач может провести обследование и провести все необходимые тесты, чтобы определить и устранить первопричину ваших проблем с концентрацией внимания.

Запишитесь на прием, если вы испытываете следующие симптомы:

  • Проблемы с памятью, которые ухудшаются
  • Снижение успеваемости на работе или в школе
  • Бессонница или другие нарушения сна
  • Необъяснимая утомляемость и утомляемость

Советы, которые могут помочь улучшить фокусировку

Вот несколько советов, которые могут помочь вам улучшить вашу способность сосредотачиваться:

  • Практика здорового образа жизни может помочь вам улучшить гормональный баланс организма, а также снизить риск заболеваний, связанных с плохой фокусировкой и концентрацией.Регулярно делайте физические упражнения, хорошо спите и ешьте высокопитательные продукты, такие как фрукты, овощи и источники нежирного белка.
  • Рассмотрите возможность уменьшения потребления кофеина и применения эффективных методов управления стрессом, таких как ведение дневника, глубокое дыхание или медитация.
  • Если вам поставили диагноз психического расстройства, такого как СДВГ, обязательно соблюдайте план лечения, предложенный вашим терапевтом или консультантом.

Общие вопросы о проблемах с фокусировкой

Проблемы с концентрацией внимания — нормальное явление в процессе старения?

Риск проблем с вниманием и концентрацией может возрастать с возрастом; однако снижение когнитивных функций можно предотвратить с помощью здорового образа жизни и лечения заболеваний, связанных с гормональным дисбалансом и расстройствами психического здоровья.

Почему у меня проблемы с фокусировкой при чтении?

Чтение может быть эффективным способом расслабиться и снять стресс, но иногда вы можете перечитывать одно и то же предложение снова и снова или перелистывать страницы, не запоминая прочитанное. Это может произойти из-за таких факторов, как стресс, СДВГ или усталость. Если у вас проблемы с концентрацией внимания при чтении, обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза и лечения.


Дисбаланс определенных гормонов, включая тестостерон, эстроген и гормоны щитовидной железы, может способствовать нарушению концентрации внимания.Проверьте эти гормоны, не выходя из дома, с помощью домашнего теста на тестостерон, теста женского здоровья (который проверяет эстроген в дополнение к 9 другим гормонам) или домашнего теста щитовидной железы (который измеряет 3 основных гормона щитовидной железы). ).


Список литературы 1. Алхола П., Поло-Кантола П. Депривация сна: влияние на когнитивные способности. Neuropsychiatr Dis Treat. 2007; 3 (5): 553-567. 2. Шервин ББ. Эстроген и когнитивные функции у женщин: уроки, которые мы извлекли.Behav Neurosci. 2012; 126 (1): 123-127. DOI: 10.1037 / a0025539 3. Хендерсон VW. Прогестерон и познание человека. Климактерический. 2018; 21 (4): 333-340. DOI: 10.1080 / 13697137.2018.1476484 4. Бегин М.Э., Ланглуа М.Ф., Лоррен Д., Куннан С.К. Функция щитовидной железы и познание во время старения. Curr Gerontol Geriatr Res. 2008; 2008: 474868. DOI: 10.1155 / 2008/474868 5. Что такое СДВГ ?. Центры по контролю и профилактике заболеваний. URL. По состоянию на 10 января 2020 г. 6. Генерализованное тревожное расстройство. Национальный институт психического здоровья.URL. По состоянию на 10 января 2020 г. 7. Тревожные расстройства. Национальный институт психического здоровья. URL. По состоянию на 10 января 2020 г.

Проблемы с фокусировкой на работе? Вам не нужен Adderall, вам нужны эти 5 вещей

Мы окружены культурой быстрых исправлений, которые редко срабатывают.

США — это страна, в которой действуют лейкопластыри и лекарства, которые терпят долгие страдания ради экономической эксплуатации. Но мне не обязательно быть рекордсменом — вы это уже знаете.

На каком-то уровне вы понимаете, что первая реклама после Shark Tank — это новый антидепрессант, реклама пива управляет спортивными мероприятиями выходного дня, и ни одна из этих двух вещей не устраняет несчастья.

Точно так же вам сказали, что если вам трудно сосредоточиться на работе, вам следует подумать о приеме значительных доз кофе или метамподобных лекарств от недиагностированного СДВГ. Я умоляю вас выйти за рамки этих поверхностных идей и начать исследовать основные причины ваших проблем с концентрацией.

Вместо передозировки кофеина или приема таблеток сначала убедитесь, что у вас есть следующие пять вещей:

1. Психическое и эмоциональное благополучие, которое является основой концентрации и внимания.

Добавление системы закиси азота к бежевому Honda Accord 1992 года не имеет никакого смысла — это не рационально и, скорее всего, сделает ситуацию еще хуже, чем раньше.

Добавление в смесь стимуляторов и других химикатов без предварительного устранения того, что уже присутствует в вашей умственной и эмоциональной жизни, не решит проблему. Как и запасное колесо, они предлагают временное решение и позволяют выиграть немного больше времени, прежде чем вы обратитесь к механику.

Люди часто думают, что проблемы с концентрацией возникают из-за СДВГ, но правда в том, что концентрация и внимание могут быть нарушены многими вещами, включая тревогу и депрессию. Начните серьезно относиться к своему психическому здоровью, и ваша концентрация резко улучшится.

2. Отличная гигиена сна.

Сон и фокусировка идут рука об руку. Не верите мне? Не позволяйте себе спать, а затем посмотрите, насколько хорошо вы сможете сконцентрироваться.

Теперь, когда вы стали взрослыми, важно уделять первостепенное внимание своему сну и соблюдать правила гигиены сна. Перестаньте смотреть в телефон перед сном и начните давать себе больше времени, чтобы расслабиться в конце дня.

Вместо того, чтобы ложиться спать и просыпаться в разное время, постарайтесь придерживаться последовательного графика сна и бодрствования. Когда вы тренируете свое тело спать и просыпаться в одно и то же время каждый день, оно синхронизирует ваши циркадные ритмы и создает более высокий уровень энергии в течение дня.

3. Адекватная социальная жизнь, которая требует не только увлечения Netflix.

Независимо от того, интроверт вы или экстраверт, важно запланировать время для общения с другими реальными людьми. Стриминговые сервисы снижают вероятность выхода из дома, и хотя это может быть весело и является хорошим способом заправиться, выйти из комнаты — хорошая идея.

Вместо того, чтобы сидеть на работе, прокручивая социальные сети, чтобы поддерживать иллюзию того, что у вас действительно есть социальная жизнь, выбирайтесь по выходным и занимайтесь мыслями во время работы.

4. Адекватное питание и оптимальный уровень физической активности.

Как человек, который носил с собой кувшин с водой на галлон, большинство людей знают, что я серьезно отношусь к гидратации — и вы должны тоже!

Начните отслеживать, сколько воды вы пьете каждый день, и следите за тем, чтобы не обезвоживаться.Обезвоживание лишает вас возможности сосредоточиться на том, что важно.

Точно так же убедитесь, что вы занимаетесь спортом регулярно. Поскольку многие рабочие места в США сейчас связаны с сидением в течение длительного времени, вы должны проявлять еще большую активность, делая небольшие перерывы, чтобы стоять и двигаться.

Наше тело не предназначено для того, чтобы сидеть так много часов каждый день, и этот тип малоподвижного образа жизни не только приводит к проблемам со здоровьем в будущем, но также снижает уровень энергии и снижает вашу способность уделять внимание прямо сейчас.

5. Регулярная практика медитации, которая учит мозг сосредотачиваться.

Не отрываясь от всех подтвержденных исследованиями преимуществ регулярной медитации, я просто скажу следующее: всего 10 минут в день, я гарантирую, что вы увидите значительные результаты от последовательной медитации.

Каждый раз, когда вы возвращаете свой ум от мысли к объекту сосредоточения, например дыханию, вы выполняете повторение медитации. Для большинства людей нереально сидеть в состоянии бездумного осознания, но для каждого вполне реально практиковать повторение медитации.

Подобно поднятию тяжестей, практика непривязанности к мыслям и чувствам учит вас, как развивать резкую лазерную фокусировку, которая пригодится для сгибания на работе.

Конечно, ничто из этого не улучшит вашу концентрацию так, как разрешенный амфетамин или большое количество других стимуляторов, поэтому рынок легальных наркотиков так прибылен, а во всех офисах есть кофемашины.

Однако со временем и последовательной практикой эти привычки приведут к лучшим долгосрочным результатам для здоровья и улучшению долгосрочных результатов.

Инвестируйте в свое будущее и прекратите играть в краткосрочные игры.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Сложность концентрации | Симптомы и лечение | Военные ветераны

Вы легко отвлекаетесь или делаете ошибки, даже когда стараетесь изо всех сил? Вы иногда забываете взять с собой то, что вам больше всего понадобится для выполнения задачи или занятия? Трудно сидеть на месте и слушать чей-то разговор? Если это похоже на вас, возможно, вам трудно сконцентрироваться.

Проблемы с концентрацией внимания и ухудшение концентрации внимания — признаки плохой концентрации. Проблемы с концентрацией внимания могут привести к проблемам с сохранением работы, изучением новых навыков или информации, а также с отношениями с другими людьми.

«Часто я намерен уделить кому-то все свое внимание, но прежде чем вы это заметите, мой мозг проверяет, и я буквально не слышу слов, которые мне говорят».

Проблемы с концентрацией внимания могут возникать по многим причинам, включая травмы, такие как черепно-мозговая травма, хроническая боль или сильные головные боли.Некоторые ветераны могут испытывать трудности с концентрацией внимания из-за беспокойства или стресса, депрессии или болезненных воспоминаний о военной службе. Вы можете обнаружить, что другие люди не понимают ваших трудностей с концентрацией внимания. Они могут подумать, что вы не очень стараетесь или вам все равно. Такое непонимание может вызвать у вас разочарование, злость или депрессию.

  • Не отвлекайтесь, например громкая музыка или телевизор, когда хотите сосредоточиться.
  • Если вы на собрании или в классе, сядьте ближе к началу; и постарайтесь убрать отвлекающие факторы, например мобильный телефон, из зоны отдыха.
  • Используйте ежедневник и составляйте контрольные списки, которые помогут вам оставаться организованным.
  • Разработайте распорядок дня и постарайтесь придерживаться его.
  • Разделите задачи на более мелкие этапы.
  • Делайте регулярные перерывы, чтобы не чувствовать усталости.
  • Избегайте чрезмерной стимуляции мозга большим количеством кофеина или энергетических напитков.
  • Сведите к минимуму необходимость одновременного выполнения нескольких задач, сосредотачиваясь на чем-то одном.

Если вам сложно сконцентрироваться, разговор с семьей и друзьями может стать важным шагом, чтобы уменьшить разочарование и недопонимание.Если вы поделитесь своим опытом с семьей и друзьями, они смогут не отвлекаться, а это поможет вам сосредоточиться на текущей задаче.

Связанная информация Как справиться с травмой головного мозга

Каждый день ветераны из всех родов и эпох военной службы подключаются к проверенным ресурсам и эффективным методам лечения тревожных расстройств. Вот как сделать следующий шаг: тот, который подходит именно вам.

Прочтите последнюю информацию о коронавирусе VA. Если у вас есть симптомы гриппа, такие как жар, кашель и одышка, позвоните, прежде чем посещать местный медицинский центр или клинику. Если у вас назначена встреча, подумайте о том, чтобы записаться на прием по телемедицине.

Впервые в VA? Подайте заявку на получение медицинских льгот.

Уже зарегистрированы в VA и заинтересованы в поддержке психического здоровья? Запишитесь на прием по психическому здоровью.

  • Если вы уже зарегистрированы и пользуетесь услугами VA, самый быстрый способ записаться на прием к VA — позвонить в учреждение VA, где вы хотите получить помощь.
  • С помощью инструментов VA Appointments вы можете запланировать некоторые медицинские приемы VA в режиме онлайн, просмотреть подробную информацию о предстоящих встречах и организовать свой календарь медицинского обслуживания.
  • Если вы не пользуетесь медицинскими услугами VA, обратитесь в ближайший медицинский центр VA или ветеринарный центр, чтобы обсудить ваши потребности.

А как насчет других возможностей VA? VA предлагает множество инструментов и ресурсов.

  • Онлайн-портал самопомощи для ветеранов для преодоления повседневных проблем включает модули по управлению гневом, развитию родительских навыков и навыков решения проблем и многое другое.
  • Приложения по психическому здоровью для ветеранов охватывают множество тем, от посттравматического стрессового расстройства и управления гневом до отказа от курения.
  • VA TeleMental Health соединяет вас с поставщиком психиатрических услуг VA через компьютер или мобильное устройство у вас дома или в ближайшем медицинском учреждении VA. Вы можете узнать больше об этой опции в местном медицинском центре VA.
  • Ветеринарные центры предоставляют поддержку, консультации и услуги по адаптации для ветеранов и военнослужащих действующей службы (включая членов Национальной гвардии и резерва), которые проходили действительную военную службу на любом театре боевых действий или в зоне боевых действий или имели опыт военной службы. сексуальная травма.Найдите ближайший к вам ветеринарный центр или позвоните по номеру 1-877-WAR-VETS (1-877-927-8387), чтобы обсудить с другим ветераном боевых действий ваш опыт 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году.

Как насчет поддержки помимо VA?

Есть целое сообщество поддержки, готовое помочь вам в любом вопросе. Используйте этот инструмент, чтобы найти ресурсы рядом с вами.

8 причин, по которым у вас проблемы с концентрацией (и их решения)

Чем вы занимались, когда ваше внимание привлекла эта статья? Скорее всего, вам было трудно сосредоточиться на другом проекте.

Еще до COVID-19 балансировка работы, семьи и общественной жизни затрудняла концентрацию внимания. В наши дни это может показаться совершенно невозможным.

Не позволяйте плохим новостям или хорошему развлечению нарушить ваше внимание. Вот восемь причин, по которым у вас могут возникнуть проблемы с концентрацией, каждая из которых предлагает собственное решение, чтобы вернуться на правильный путь:

1.

Цифровые отвлекающие факторы

Прямо сейчас проведите небольшой эксперимент. Откройте историю браузера, нажмите Ctrl + H и посмотрите, где вы были весь день.Страшно, правда?

Вы входили и выходили из электронной почты. Вы перешли из социальных сетей в цифровую публикацию и обратно. Да, и посмотрите на те полдюжины розничных сайтов, которые вы пролистали в поисках новой пары обуви.

Тогда ваш смартфон. Каждые несколько секунд вы получаете новое уведомление от Twitter, Instagram или CNN. Каждый раз ваш взгляд переводится с экрана компьютера на телефон. Вы бы не хотели что-то упустить, верно?

Решение: запланируйте свой день

Даже в условиях пандемии коронавируса вы можете составить ежедневное расписание, которое поможет вам, когда у вас возникнут проблемы с концентрацией внимания.Хотя небольшая гибкость важна, вы должны выделить время для задач, которые, как вы знаете, вам нужно будет выполнить.

Запланируйте время до:

  • Чтение рабочих писем и ответ на них
  • Добейтесь успеха в двух или трех главных рабочих проектах
  • Заниматься повышением квалификации
  • Делать домашние дела
  • Помогите детям с домашним заданием
  • Запустите это руководство по Zoom вместе со своим партнером еще раз

Оставьте короткие промежутки между ними в качестве времени буферизации на случай, если что-то выйдет за запланированное время. Каждому нужно время от времени расслабляться и хорошо отвлекаться. Когда вы это делаете, главное — контролировать, а не позволять ему контролировать вас.

2. Мечты и воспоминания

Помните то маленькое кафе, где ваш супруг сделал вам предложение 15 лет назад? Разве ваша столовая не выглядела бы великолепно с такими же столиками и плиткой метро на полу?

Иногда каждый теряется в мечтах и ​​воспоминаниях. Ваш разум блуждает в будущем или прошлом, потому что эти места более приятны, чем таблица, которую вы пытаетесь заполнить.Из-за этого вам трудно сосредоточиться на том, на чем вам нужно сосредоточиться.

Тем не менее, у вас есть крайний срок, так как вы можете сохранять сосредоточенность, когда у вас проблемы с концентрацией?

Исправление: оставайтесь в настоящем

Мечтать не обязательно плохо. Воображение может дать искру творческого гения или визуализации того, чего вы хотите от жизни. Вам просто нужно делать это тогда, когда это имеет смысл, а не тогда, когда вам следует сосредоточиться на работе.

Оставайтесь в настоящем, храня свой ежедневный список дел на столе.Когда ваш разум начинает дрейфовать, вернитесь к тому, что находится прямо перед вами. Сосредоточьтесь на чем-то реальном, например на дыхании, прежде чем снова переключить внимание на текущую задачу.

С учетом сказанного, найдите время, чтобы время от времени отвлекаться. Позвольте себе роскошь мечтать, когда это не отвлекает вас от того, что вам нужно сделать.

3. Головные боли

Почти у каждого в какой-то момент в жизни болела голова. Хотя вы можете справиться с легкой мигренью, разделяющая мигрень может разрушить любую вашу надежду на концентрацию.

Головные боли и мигрени вызваны целым рядом причин, включая стресс, недостаток сна, диету, зрительное напряжение и прием лекарств. Добавьте к этому глобальную пандемию, и неудивительно, что у вас сильно закружится голова.

Решение: используйте свою голову

Подобно бутылке дезинфицирующего средства для рук, всегда держите под рукой лекарства от головной боли и мигрени. Если в наши дни добраться до аптеки сложно, службы мигрени, такие как Nurx, могут диагностировать вас и доставить лекарства к вашей двери.

Если ваша головная боль не сильная, попробуйте безмедикаментозный подход. Некоторые люди находят облегчение, просто выпивая воду, накладывая холодный компресс или вдыхая эфирные масла.

4. Гоночные мысли

Когда закончится этот проект? Мне нужно что-нибудь для детского душа Джейн. У меня почти закончился шампунь. Мне нужны эти данные аудита. Что мне приготовить на ужин сегодня вечером?

Звучит знакомо? Гоночные мысли распространены, особенно среди занятых людей, но они не способствуют удержанию вашего мозга в нужном направлении и сосредоточенности и часто вызывают проблемы с концентрацией.

Исправление: медитируйте и будьте внимательны

Если вы похожи на большинство людей, ваш ум теряется в мыслях 47% времени, что вызывает проблемы с концентрацией. Медитация — отличный способ убрать беспорядок и сосредоточиться на настоящем.

Хорошая новость в том, что медитировать легко. Просто сядьте в удобном месте, снимите обувь и установите таймер на десять минут. Затем просто сосредоточьтесь на своем дыхании. Не пытайтесь контролировать это; просто обратите внимание на свои вдохи и выдохи и позвольте мыслям не осуждаться.

Медитация осознанности, описанная выше, — это всего лишь один из видов. Также популярны медитации на мантры и движения. Выясните, что работает для вас, и избавьтесь от этих гоночных мыслей.

5. Нерешенные вопросы и аргументы

Жизнь беспорядочная, и, если вы похожи на меня, одним из величайших убийц концентрации являются неразрешенные споры.

Может быть, вы поссорились со своим партнером вчера вечером. Возможно, вы оба легли спать в гневе, и это беспокоило вас все утро. Или, может быть, вам надоели сослуживцы, которые всегда говорят громче, чем необходимо, потому что хотят, чтобы все слышали об их последнем свидании.

Ваш гнев и раздражение не решат эти проблемы, но они отвлекут вас от работы.

Исправление: немного утихоми

Вместо того, чтобы оставлять спор в воздухе, попробуйте решить его. Придерживайтесь сути, сохраняйте спокойствие, слушайте и доводите разногласия до какого-то разрешения.

Если коллега делает что-то, что раздражает вас настолько, что мешает вашей способности концентрироваться, отведите его в сторону и расскажите об этом. Будьте рациональны — не сердитесь — и постарайтесь понять, что может мотивировать их действия.В противном случае ничего не изменится, включая тот факт, что у вас проблемы с концентрацией.

6. Недостаток сна

Плохой сон — это не только проблема со здоровьем. Это также мешает вашей способности концентрироваться в часы бодрствования. Есть медицинские причины плохого сна, такие как диабет, апноэ во сне, респираторные проблемы, сердечно-сосудистые заболевания и неврологические расстройства. В таких случаях вам необходимо обратиться за медицинской помощью и обратиться за медицинской помощью.

Для большинства людей плохой сон является результатом проблем с психическим здоровьем и беспокойства о финансах, детях, родителях или, возможно, той смене работы, которую вы обдумывали. У вас много мыслей, и это мешает вам концентрироваться.

Исправление: мечтайте о сладких снах

Потеря всего 16 минут сна может вывести вас из игры на следующий день. Заснуть может быть так же легко, как сменить матрас или подушку, но более серьезным виновником может быть ваш распорядок дня. Основные шаги:

  • Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время каждый день, в том числе по выходным.
  • Контролируйте воздействие света в ночное время, в том числе на экраны смартфонов и компьютеров.Используйте это время, чтобы противостоять тем серьезным вещам, которые у вас на уме, составив список проблем или обновив список дел.
  • Избегайте переедания. Обильные приемы пищи перед сном могут вызвать вздутие живота и дискомфорт.
  • Избегайте употребления алкоголя или кофеина. Оба вещества прерывают ваш естественный цикл сна.
  • Когда ложитесь, выключите свет и закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и погрузитесь в страну грез.

7. Отсутствие физических упражнений

Для многих людей упражнения находятся в конце списка дел.Когда у них заканчивается время, они пропускают его — ценой своей концентрации.

Даже умеренные регулярные физические нагрузки приносят пользу вашему физическому здоровью, улучшают сон, уменьшают беспокойство и повышают остроту ума. Если вы не уделяете время упражнениям в течение дня, вы теряете способность сохранять концентрацию.

Исправление: двигайтесь

Не все являются спортсменами, и не все хотят тренироваться под пристальным вниманием своих товарищей по тренажерному залу. В конце концов, важна устойчивость.Вместо того, чтобы использовать новогодний подход к упражнениям, который скоро потерпит неудачу, начните с буквально маленьких шагов, таких как прогулка с собакой или подъем по лестнице.

Если вам нужно всего пять минут, чтобы съесть протеиновый батончик за рабочим столом, используйте оставшуюся часть обеденного перерыва, чтобы прогуляться. Даже если это будет около квартала, вы вернетесь отдохнувшими.

8. Скука

Если вам наскучил рабочий проект, легко стать жертвой даже малейшего отвлечения. Если вам не нравится то, что вы делаете, вам будет трудно сосредоточиться на этом.Если вам вообще наскучила жизнь, вам будет сложно сосредоточиться на чем-либо.

Скука приводит к отсутствию мотивации, что приводит к усталости, которая приводит к тому, что вы просматриваете ленту Facebook часами, убивая вашу способность сосредотачиваться. Депрессия и скука тесно связаны.

Исправление: свежий взгляд на вещи

Пандемия поставила мертвой хваткой нашу социальную жизнь. Несмотря на ограничения на встречи с другими людьми и публичные прогулки, вам нужно найти способ вернуть «социальное» в свою жизнь.Баланс между работой и личной жизнью важен, особенно в этих обстоятельствах.

Даже если вам неудобно есть в ресторане или навещать бабушку, вы можете кое-что сделать. Zoom и Facetime — хорошие варианты, но вы также можете подумать о том, чтобы иметь пару друзей на вашем патио, сохраняя при этом социальную дистанцию. Сделайте это кратко, чтобы никому даже не приходилось пользоваться вашей ванной.

А насчет того скучного рабочего проекта? Измените свое отношение, подумав о том, какую пользу это принесет вашему клиенту.Найдите способ развлечься, например, обсудив это с коллегами, которые заставляют вас смеяться. Вы можете узнать больше о том, как сделать скучную работу интересной, в следующем видео:

Если ничего не помогает, просто пройдите через это. Вычеркните это из своего списка и переходите к чему-нибудь более интересному.

Итог

Концентрация требует много энергии, мотивации и внимания. Вот почему у большинства людей проблемы с концентрацией внимания. Когда за ваше внимание борются всевозможные звуки, огни и люди, такое сочетание может быть неуловимым.

Делайте все возможное, чтобы убрать отвлекающие факторы, очистить свой разум и позаботиться о себе. Эти рабочие проекты практически прекратят свою работу, как только вы попадете в нужную точку.

Больше, чтобы помочь вам сконцентрироваться

Изображение предоставлено Раби Мадачи через unsplash.com

Проблемы с концентрацией? Нейробиология объясняет, почему

Страх, беспокойство, беспокойство, отсутствие мотивации и трудности с концентрацией внимания — студенты приводят самые разные причины, по которым они выступают против дистанционного обучения.Но это отговорки или реальные опасения? Что говорит наука?

В начале пандемии, когда университеты и CEGEP, младшие колледжи Квебека, разрабатывали сценарии продолжения дистанционного обучения, студенты выразили свое несогласие, отметив, что контекст «не способствует обучению».

Учителя также считали, что ученики «просто не желали продолжать обучение в таких условиях». В колонках мнений, письмах и опросах сообщалось о различных отрицательных эмоциях.Была даже распространена петиция с призывом приостановить зимнюю сессию, на что министр образования Жан-Франсуа Роберж отказался.

Студенты — не единственные, кто испытывает трудности с концентрацией внимания на интеллектуальных задачах. В колонке, опубликованной в номере La Presse , Шанталь Ги говорит, что, как и многие ее коллеги, она не может посвятить себя углубленному чтению.

«После нескольких страниц мой разум блуждает и просто хочу проверить чертову кривую доктора Арруды», — написал Гай, имея в виду Горацио Арруда, директора здравоохранения провинции.Короче говоря: «На чтение не хватает времени, а на концентрацию», — сказала она. «У людей нет головы для этого».

Почему учащиеся считают, что у них нет возможности учиться? Последние достижения в области когнитивной науки позволяют лучше понять связи между отрицательными эмоциями и познанием в задачах, требующих постоянных интеллектуальных вложений.

Вопрос об миндалине

«Сердце имеет свои причины, которых разум не знает». Это предложение философа 17-го века Блеза Паскаля хорошо подводит итог тому, как западная наука долгое время отделяла эмоции «горячей» вселенной от эмоций «холодной» вселенной в человеческой рациональности.

Физиологические исследования Уолтера Кэннона дали первое объяснение того, как эмоции, особенно отрицательные эмоции, овладевают нашим разумом. Он показал, что эмоции — это физиологическая система предупреждения в теле, активирующая несколько структур ниже коры головного мозга.

Одна из этих структур, миндалевидное тело, в настоящее время оказывается особенно важной. Миндалевидное тело быстро активируется перед лицом угрожающих раздражителей и позволяет нам научиться их опасаться. Столкнувшись с тем, что может быть змеей, спрятанной среди ветвей, животное пробудит свои чувства, насторожит свои мышцы и быстро отреагирует, не имея возможности анализировать, является ли эта стройная фигура змеей или палкой.

У людей миндалевидное тело активируется быстро и автоматически в ответ на социальные стимулы, содержащие отрицательные эмоции. Shutterstock

Миндалевидное тело человека активируется быстро и автоматически в ответ на социальные стимулы, наполненные отрицательными эмоциями. Исследования в области нейробиологии показывают, что люди не только очень чувствительны к эмоциональному заряду своего восприятия, но и не могут его игнорировать.

Например, эмоции, вызванные видом змеи в траве или ненадежного политического деятеля, могут привлечь наше внимание вопреки нам самим.

Внимание: ограниченный ресурс

Можно возразить, что для многих людей, к счастью, COVID-19 не представляет такой же опасности, как змея, встречающаяся в подлеске. Наши социальные системы обеспечивают нам защиту, которую раньше невозможно было представить, и мы гораздо лучше подготовлены к кризисным ситуациям.

А учебные ситуации, устанавливаемые образовательными учреждениями — будь то личные занятия или онлайн-классы — всегда требуют, чтобы учащиеся концентрировали свое внимание и сознательно контролировали свои мысли. Учителя знают по опыту, что при ведении любого урока очень сложно удержать внимание всех учащихся, убедившись, что они по-прежнему сосредоточены на задании.

Когнитивный психолог Даниэль Канеман, лауреат Нобелевской премии 2002 года, был одним из первых, кто предположил, что внимание — это ограниченный когнитивный ресурс и что одни когнитивные процессы требуют большего внимания, чем другие. Это особенно характерно для деятельности, включающей сознательный контроль когнитивных процессов (например, чтение или написание академических статей), включая то, что Канеман называет мышлением «Системы 2».Это требует внимания и умственной энергии.

Психолог Дэниел Канеман получил президентскую медаль свободы от бывшего президента Барака Обамы на церемонии в Белом доме в ноябре 2013 года. Shutterstock

Ограниченная способность внимания также лежит в основе теорий, предполагающих, что сознательные и контролируемые когнитивные процессы выполняются в рабочей памяти, которую можно сравнить с ментальным пространством, способным обрабатывать ограниченный объем новой информации.

В рабочей памяти внимание действует как супервизор распределения когнитивных ресурсов и контролирует выполнение действий. Цепи мозга, связанные с рабочей памятью и исполнительными функциями, относятся к префронтальной коре.

Когда эмоции съедают внимание

Исследователи долгое время считали, что обработка эмоций миндалевидным телом не зависит от ресурсов внимания рабочей памяти. Однако данные накапливаются в пользу противоположной гипотезы, указывающей на то, что цепи, соединяющие миндалину и префронтальную кору, играют важную роль в различении релевантной и нерелевантной информации для текущей активности.

Например, было обнаружено, что эмоциональные стимулы мешают выполнению задания на рабочую память, особенно потому, что они не имеют большого отношения к задаче. Кроме того, по мере увеличения когнитивной нагрузки, связанной с задачей (например, когда задача требовала больше когнитивных ресурсов), вмешательство эмоциональных стимулов, не относящихся к задаче, также увеличивалось. Таким образом, может показаться, что чем больше задача требует когнитивных усилий и концентрации, тем легче нас отвлечь.

Многие обширные исследования тревожности, проведенные психологом Майклом Айзенком и его коллегами, подтверждают эту точку зрения. Они показывают, что тревожные люди предпочитают сосредотачивать свое внимание на стимулах, связанных с угрозой, не связанных с поставленной задачей. Эти стимулы могут быть внутренними (тревожные мысли) или внешними (изображения, воспринимаемые как угрожающие).

Это также относится к беспокойству как повторяющемуся опыту, казалось бы, неконтролируемых мыслей о возможных негативных событиях.И тревога, и беспокойство поглощают внимание и когнитивные ресурсы рабочей памяти, что приводит к снижению когнитивных способностей, особенно при выполнении сложных задач.

Умственная усталость увеличивается, когда человек выполняет задание, стараясь не реагировать на внешние требования. Shutterstock

Другое исследование показывает, что чувство умственной усталости усиливается, когда вы выполняете задание и пытаетесь не реагировать на внешние требования. Было высказано предположение, что умственная усталость — это особая эмоция, которая говорит нам об истощении наших умственных ресурсов.

В целом, это исследование показывает, что мы истощаем ресурсы нашего внимания, чтобы не обращать внимания на нерелевантную, но эмоционально заряженную информацию! Теперь стало лучше понять, почему так сложно — и утомительно — избегать проверки своей электронной почты при чтении научного текста, переключаться с электронной почты на Facebook и с Facebook на освещение новостей COVID-19, когда мы беспокоимся о кривой или смерти. сборы в домах престарелых.

Эмоции и познание неразделимы

Сегодняшние исследования в области когнитивных наук подтверждают то, что мы знаем интуитивно: учеба требует внимания, времени и наличия ума.Это исследование показывает, что когнитивные и эмоциональные процессы настолько взаимосвязаны в мозгу, что для некоторых исследователей, таких как Антонио Дамасио, мыслить невозможно без эмоций.

Неудивительно, что в контексте, наполненном сообщениями об опасностях пандемии, учащимся трудно постоянно концентрироваться на учебе, и большинству из них не хватает времени для чтения или письма.

Эта статья была первоначально опубликована в The Conversation пользователем Беатрис Пуделко at Université TÉLUQ.Прочтите оригинальную статью здесь.

Проблемы с концентрацией внимания — это легко упускаемый из виду симптом ортостатической гипотензии при ранней стадии болезни Паркинсона

Фон: Проблемы с концентрацией внимания во время ортостаза — это один из симптомов ортостатической гипотензии (ОГ), но он часто игнорируется в клинической практике, поскольку ОГ включает в себя множество неспецифических симптомов. Затупление когнитивных функций во время ортостаза может повлиять на различные аспекты клинического статуса пациентов с болезнью Паркинсона (БП), но его влияние на ранее не принимавших лекарства пациентов с болезнью Паркинсона не ясно.

Цель: В этом исследовании изучалась связь между проблемами с концентрацией внимания во время ортостаза и ортостатическими изменениями артериального давления, а также влиянием проблем с концентрацией внимания во время ортостаза на другие немоторные симптомы и качество жизни, связанное со здоровьем, при de novo PD.

Методы: В исследование были включены 124 пациента с ранней стадией болезни Паркинсона, которые прошли структурированное клиническое интервью, физикальное обследование и утвержденные анкеты для оценки двигательных и немоторных симптомов и качества жизни.Нарушенная концентрация оценивалась с помощью вопроса 5 системы анкеты по ортостатической гипотензии (часть I). Артериальное давление и изменение артериального давления в положении лежа на спине регистрировались во время тестирования на наклонном столе, и анализировалась любая связь.

Полученные результаты: Среди исследуемой популяции 76 (61,3%) пациентов имели проблемы с концентрацией внимания. У пациентов со сниженной концентрацией внимания во время ортостаза наблюдалось более резкое снижение артериального давления.Оценка проблем с концентрацией внимания была положительно связана с немоторными симптомами и показателями качества жизни.

Выводы: Проблемы с концентрацией внимания в положении стоя часто обнаруживались у пациентов с БП, ранее не принимавших лекарственные препараты. Это было положительно связано с немоторной нагрузкой, настроением и качеством жизни пациентов с БП. ОН коррелировал с частотой проблем с концентрацией внимания.Такие результаты усложняют лечение, но предоставляют ценную информацию для ведения ранней БП.

Гипокальциемический синдром: Гипокальциемия — Википедия – что это такое, симптомы у взрослых, лечение и причины возникновения

Гипокальциемия: причины, признаки, симптомы, лечение

Гипокальциемия – патологическое состояние, которое развивается вследствие нарушения электрофизиологического процесса, и характеризуется снижением уровня кальция в организме. Данная патология может носить как острый, так и хронический характер. Важно своевременно установить причину прогрессирования заболевания и начать проводить адекватное лечение, чтобы избежать развития опасных для здоровья последствий. Гипокальциемия может возникнуть у людей из различных возрастных категорий, в том числе и у маленьких детей.

Онлайн консультация по заболеванию «Гипокальциемия».

Задайте бесплатно вопрос специалистам: Эндокринолог.

Причины

  • гипопаратиреоз. Это наиболее частая причина прогрессирования патологии у людей;
  • увеличенная выработка тиреокальцитонина;
  • гиповитаминоз D. В случае прогрессирования этой патологии, нарушаются процессы всасывания кальция в кишечнике человека, его обмен в костных структурах. Данная причина чаще всего приводит к развитию патологии у детей;
  • гипомагниемия;
  • ахолия;
  • заболевания ЖКТ;
  • некомпенсированный хронический алкалоз;
  • гипоальбуминемия;
  • почечная недостаточность;
  • заболевания поджелудочной железы воспалительного характера. В случае их прогрессирования наблюдается отложение солей кальция на участке жирового некроза;
  • токсический шок;
  • метастазирование злокачественных опухолей;
  • патологии костей;
  • приём некоторых групп лекарственных препаратов;
  • гипокальциемия у новорождённых может развиться из-за недоношенности или же в том случае, если у матери есть сахарный диабет. Также причиной снижения концентрации кальция в организме может быть то, что малыша кормят специальными смесями, в составе которых присутствует фосфор.

Симптоматика

Проявления гипокальциемии

Проявления гипокальциемии

Гипокальциемия длительное время может протекать бессимптомно. Симптомы могут не проявляться, даже если концентрация кальция не ниже 2,0–2,2 ммоль на литр. Если же этот показатель снижается, то симптоматика патологии становится все более выраженной.

В случае прогрессирования гипокальциемии наблюдаются такие симптомы:

  • так как болезнь часто сочетается с гиперкалиемией, то первый симптом, который проявляется у человека – повышенная возбудимость нервных и мышечных структур;
  • парезы конечностей;
  • боли в костях;
  • ухудшение памяти;
  • судороги;
  • бронхоспазм;
  • бессонница;
  • головокружение;
  • тахикардия;
  • симптом Хвостека;
  • симптом Труссо;
  • неврозы;
  • на фоне прогрессирования гипокальциемии наблюдаются трофические нарушения;
  • аритмия;
  • рвота;
  • ларингоспазм.

Важно при появлении первых признаков патологии немедленно обратиться в медицинское учреждение для проведения диагностики, выявления основной причины прогрессирования гипокальциемии, а также для лечения этого состояния.

Гипокальциемия у детей

Гипокальциемия у детей может развиваться из-за неполноценного питания. Часто патология поражает детей раннего возраста. Если наблюдается ускоренный рост ребёнка, повышенные нагрузки, то обычно симптоматика более выражена:

  • тетания. Обычно она атипичного характера. У малыша могут неметь ноги, подёргиваться определённые мышцы и прочее;
  • мягкий мышечный спазм;
  • диарея;
  • карпопедальный спазм;
  • ларингоспазм;
  • повышение внутричерепного давления.
Симптомы гипокальциемии

Симптомы гипокальциемии

Диагностика

Диагностикой гипокальциемии занимается врач педиатр или эндокринолог. Стандартная программа диагностики данного патологического состояния включает в себя:

  • анализ крови. Необходим, чтобы оценить уровень ионов кальция в сыворотке;
  • рентген. Данный инструментальный метод необходим, чтобы оценить состояние костных структур в организме;
  • биохимия крови. Даёт возможность выяснить концентрацию билирубина в крови, магния, витамина D, креатинина, фосфата и прочее.

Лечение

Лечение гипокальциемии необходимо начинать сразу же, как только были получены результаты анализов. План лечения разрабатывает лечащий врач, с учётом общего состояния пациента, а также тяжести протекания у него заболевания:

  • диетотерапия. Врач разрабатывает специальную диету, которая будет обогащена солями кальция – до 2000 мг в стуки;
  • пациенту рекомендовано как можно больше времени проводить под солнечными лучами, но не загорать, а просто совершать пешие прогулки;
  • не использовать солнцезащитные косметические средства, так как они блокируют ультрафиолет, необходимый для полноценного синтеза витамина D;
  • медикаментозное лечение основывается на приёме препаратов, содержащих кальций и витамин D;
  • также важно проводить лечение заболеваний, которые могли спровоцировать прогрессирование гипокальциемии.

В случае остро развивающейся гипокальциемии необходимо проводить неотложные мероприятия, так как данное состояние угрожает не только здоровью, но и жизни пациента:

  • показано проводить медленное в/в введение стерильных растворов хлорида натрия, глюкозы, глюконата кальция. Данная терапия проводится обязательно, чтобы уменьшить проявления болезни, а также риск развития осложнений;
  • если на фоне острой гипокальциемии наблюдается гипомагниемия, показано вводить в вену сульфат магния.

Гипокальциемия — симптомы, причины, лечение

Гипокальциемия - недостаток кальцияВ норме концентрация кальция в плазме крови человека составляет 2,2 – 2,5 ммоль/л. При ее снижении ниже 1,87 ммоль/л развивается патологическое состояние, называемое гипокальциемией.

Причины гипокальциемии

  • Гипопаратиреоз. При длительной ишемии паращитовидных желез, их гипоплазии или удалении происходит резкое снижение содержания в крови паратгормона, необходимого для поддержания на физиологическом уровне содержания в плазме ионов кальция. В результате этого стимулируется избыточное выведение кальция почками и замедляется высвобождение этого элемента из костной ткани;
  • Гиповитаминоз D. При этом состоянии нарушаются процессы всасывания кальция в кишечнике, а также его обмен в костной ткани, что является причиной гипокальциемии.
  • Повышенная секреция антагониста паратгормона – тиреокальцитонина;
  • Некоторые заболевания кишечника (синдром мальабсорбции, резекция участка тонкого кишечника, хронический энтерит), при которых нарушается абсорбция слизистой оболочкой тонкой кишки кальция;
  • Ахолия – прекращение поступления в тонкий кишечник желчи, необходимой для нормального протекания процессов мембранного и полостного пищеварения, а также для метаболизма витамина D;
  • Некомпенсированный хронический алкалоз. В этом случае из-за повышенного pH плазмы крови происходит активное связывание ионов кальция с белками, что является причиной гипокальциемии;
  • Гипомагниемия. Дефицит магния в плазме крови приводит к снижению секреции паращитовидными железами паратгормона. Помимо этого, при гипомагниемии также снижается биологическая активность витамина D и паратгормона в костной ткани;
  • Гипоальбуминемия (пониженное содержание в плазме крови белка). Причина гипокальциемии в данном случае заключается в том, что происходит снижение концентрации общего уровня сывороточного кальция за счет его фракций, связанных с альбуминами.

Гипокальциемия: симптомы

Гипокальциемия обычно сочетается с гиперкалиемией, что приводит к появлению повышенной возбудимости мышечных и нервных клеток, а также увеличивает скорость проведения в них возбуждения. Повышение нервно-мышечной возбудимости проявляется возникновением тетанических судорог, которые могут затрагивать различные группы мышц (мимические, гортани, кисти, ног и т.д.). При легких степенях гипокальциемии наблюдается латентная тетания. Она характеризуется положительными симптомами Труссо (при надавливании на мышцы плеча возникают судороги мышц кисти) и/или Хвостека (судороги мимических мышц при раздражении ветви лицевого нерва). Также симптомами гипокальциемии являются и различные нарушения кожной чувствительности (онемение, покалывание, жжение).

Другими симптомами гипокальциемии являются:

  • Геморрагический и гипокоагуляционный синдромы. Они проявляются повышенной кровоточивостью из-за снижения свертываемости крови. Их развитие объясняется тем, что недостаток кальция повышает проницаемость стенок кровеносных сосудов. Помимо этого, этот химический элемент необходим для активации некоторых факторов свертывающей системы крови.
  • Дистрофические изменения тканей, являющихся производными эктодермы. Они проявляются различными дефектами зубов, повышенной ломкостью ногтей и волос, сухостью кожи, развитием катаракты.
  • Нарушения сердечного ритма.

Гипокальциемия у детей

Дефицит кальция, приводящий к развитию гипокальциемии, может наблюдаться у детей любого возраста. Очень часто к развитию у них этого патологического состояния приводит недостаток в пищевом рационе кальция и фосфора, витамина D. Помимо этого гипокальциемия у детей может быть обусловлена и любой другой причиной из перечисленных выше.

Кальция глюконат - препарат для лечения гипокальциемииГипокальциемия у детей обычно проявляется триадой симптомов:

  • Карпопедальный спазм. При нем кисти принимают характерное положение, называемое «рукой акушера»;
  • Стридор (шумное, свистящее дыхание). Возникает в результате спазма голосовой щели;
  • Судорожный синдром.

При гипокальциемии у детей чаще наблюдается карпопедальный синдром, а вот стридор и судороги бывают значительно реже.

Гипокальциемия: лечение

При гипокальциемии необходимо не только восполнить имеющийся дефицит кальция, но и постараться по возможности устранить причину, приведшую к развитию данного патологического состояния.

При гипопаратиреозе назначают заместительную гормональную терапию. При приступах тетании на фоне острой гипокальциемии внутривенно вводят раствор хлорида или глюконата кальция. Для лечения гипокальциемии в хронической форме больным назначают витамин D (кальцитриол, эргокальциферол) и препараты кальция в таблетках (глюконат кальция, карбонат кальция). При наличии декомпенсированного алкалоза необходимо проведение мер по коррекции КЩС крови.

Также при лечении гипокальциемии важно нормализовать уровень калия, магния и белка в плазме крови. При необходимости назначается адекватная терапия имеющихся у больного заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Видео с YouTube по теме статьи:

Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!

Знаете ли вы, что:

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Гипокальциемический синдром: причины, диагностика и лечение

Эндокринология

Анастасия Плещёва:

С вами снова программа «Гормоны под прицелом» и я, ее ведущая, Плещёва Анастасия – врач эндокринолог-диетолог. Сегодня у нас достаточно редкая тема: «Гипокальциемический синдром, его причины, диагностика и значение». Редко встречающаяся патология, но, я бы сказала, набирающая обороты на сегодняшний день, мы вам объясним сегодня, почему. Сегодня у меня в гостях очень уважаемая мною бывшая коллега Ковалёва Елена Владимировна, научный сотрудник отделения патологии околощитовидных желез Эндокринологического научного центра.

Наше общество, с одной стороны, все дольше и дольше живет, а это приводит к тому, что выявляются некоторые заболевания, с которыми люди раньше не так долго жили, скажем так. Оперативное вмешательство по поводу данных заболеваний может привести к, так называемому, гипокальциемическому синдрому. Елена Владимировна является научным сотрудником именно отделения, которое занимается прицельно кальцием, прицельно паратгормоном, витамином D и так далее. Именно поэтому сегодня она в нашей студии.

Давайте, начнем с того, что напомним нашим уважаемым слушателям и, возможно, нашим коллегам, что такое паратгормон? Вообще, что это за гормон, чем он так нам интересен, привлекателен? Что он делает в нашей любимой эндокринологии? Почему при нарушении уровня паратгормона мы сразу обеспокоены и пытаемся найти хорошего эндокринолога, разобраться, что же делать?

Елена Ковалёва:

Наш любимый паратгормон – это основной гормон, который участвует в фосфорно-кальциевом обмене. По большому счету, он имеет 2 основных органа-мишени: это костная ткань и почки. Воздействуя на костную ткань, паратгормон усиливает резорбцию костной ткани, тем самым активируя выход кальция из депо. Костная ткань – самое большое депо кальция в организме. Воздействуя на почки, паратгормон, с одной стороны, усиливает образование активного витамина D, с другой стороны, возвращает кальций из мочи обратно в кровь. Это все поддерживает нормальный уровень кальция в сыворотке крови. Еще кальцитриол – тоже очень важный гормон, то есть не просто витамин D, а гормон, который действует на кишечник и усиливает всасывание кальция из продуктов питания.

Анастасия Плещёва:

Если нарушены перечисленные пути, то развивается гиперкальциурия и гипокальциемия. Давайте, проговорим о дифференциальной диагностике причин гипокальциемии. Расскажите, пожалуйста.

Елена Ковалёва:

Как было сказано, паратгормон – это основной гормон. Самая распространенная причина гипокальциемии у нас ― в первую очередь, паратгормонозависимой гипокальциемии – гипопаратиреоз. Как правило, он послеоперационный. Бывают аутоиммунные варианты, бывают очень редкие генетические варианты. Но, в принципе, гипопаратиреоз достаточно редок. Вторые причины – это витамин D-зависимые – всё, что связанно с дефицитом витамина D, а дефицит витамина D приводит к нарушениям всасывания кальция из кишечника и, соответственно, к падению уровня кальция в крови. Остальные причины достаточно редки; это и прием препаратов, тех же самых препаратов для лечения остеопороза (бисфосфонаты), которые блокируют резорбцию костной ткани и, соответственно, мешают выходу кальция из костей ― соответственно, это тоже приводит к гипокальциемии. Это редкая ситуация. Сегодня мы, я надеюсь, поговорим больше про гипопаратиреоз, когда нет паратгормона ― основного гормона, который участвует в фосфорно-кальциевом метаболизме, что приводит к гипокальциемии, гиперфосфатеимии и, как следствие отсутствия паратгормона – гиперкальциурии.

Анастасия Плещёва:

Спасибо большое, Лена! Но, хочется развеять фабулу, которую я внесла изначально, по поводу того, что мы живем дольше. Очень надеюсь, что мы действительно живем дольше. Но, я сегодня искала двух специалистов-онкологов для своей родственницы и для своей пациентки, потому что, действительно, онкологии стало очень много, в том числе онкологии шеи. Но, кроме онкологии, есть, конечно же, и наши заболевания; это могут быть доброкачественные опухоли щитовидной железы, которые тоже могут приводить к гипопаратиреозу. Я к чему всё говорю? В Вашей практике на сегодняшний день Вы встречаетесь с гипопаратиреозом после оперативного вмешательства на доброкачественной опухоли, или злокачественной?

Елена Ковалёва:

Спасибо за вопрос! Гипопаратиреоз, действительно, больше всего послеоперационный. По эпидемиологии в Российской Федерации нет скрининга гипокальциемии, мы не можем сказать о распространенности гипопаратиреоза в России. Есть исследования в Дании, Соединенных Штатах, Норвегии, которые говорят, что гипопаратиреоз, в основном, послеоперационный, до 80 %. Как правило, это большие оперативные вмешательства. Самый большой процент – это раки щитовидной железы, диффузный токсический зоб, многоузловой зоб и первичный гиперпаратиреоз, который тоже может привести к послеоперационному гипопаратиреозу. Но здесь имеется особенность, что послеоперационный гипопаратиреоз может быть разным. Он может быть транзиторным, и это достаточно частая ситуация, 60–70 % операций могут заканчиваться развитием гипопаратиреоза, но он восстанавливается в течение первых 4–6 недель. Это транзиторная ситуация, она требует назначения препаратов кальция и витамина D в раннем послеоперационном периоде на несколько недель. Хронический гипопаратиреоз ― это ситуация, которая продолжается после операции более 6 месяцев. Тогда мы ставим хронический послеоперационный гипопаратиреоз и вряд ли уже после этого срока (6 месяцев, американский гайд выделяет год) восстановится функция околощитовидных желез.

Анастасия Плещёва:

Спасибо! Но у меня был вопрос: Вы в своей практике гипопаратиреоз встречаете больше, все-таки, после оперативного вмешательства по поводу онкологии, либо по поводу доброкачественной опухоли? Вы, конкретно?

Елена Ковалёва:

На моем опыте – это рак щитовидной железы. Как правило, это высокодифференцированные раки, папиллярные и фолликулярные раки.

Анастасия Плещёва:

Наверное, Вы понимаете, к чему я вопрос задаю? Потому что баснословное количество пациентов, приходящих на приемы, которым, действительно, показано оперативное лечение по поводу доброкачественных опухолей (возможно, даже не полная тиреоидэктомия, а именно гемитиреоидэктомия, может быть, даже удаление просто узелка), постоянно напуганы гипопаратиреозом. Они, возможно, не знают, что такое гипопаратиреоз, и зачастую они его не знают, но они где-то когда-то услышали, что им могут удалить паращитовидные железы. Второй их испуг – это неврологическая симптоматика, повреждение нервов и так далее. Вы, наверное, тоже часто встречали таких пациентов. Я к вопросу о том, друзья, что удалить, задеть паращитовидные железы, всё взять и на операции убрать, можно лишь при достаточно серьезном объеме оперативного вмешательства. Как минимум, в Москве, да и в России у нас замечательные хирурги, и это очень редкая ситуация. То есть получить гипопаратиреоз после доброкачественной операции надо еще постараться. Все, конечно, бывает, никто никогда не может вам дать стопроцентную гарантию, но бояться, однозначно, не стоит. Я права?

Елена Ковалёва:

Да, я с Вами здесь согласна. И в нашем центре, и по данным литературы, если операция показана и выполняется в специализированными эндокринологическом стационаре, где выполняется большой объем таких операций, и хирурги знают, как видеть околощитовидные железы, то послеоперационный хронический гипопаратиреоз составляет 1 %, не больше. После доброкачественных тоже встречается гипопаратиреоз, но гораздо реже.

Анастасия Плещёва:

Спасибо большое, мне было интересно именно это, потому что надоело уговаривать на пункцию и на реально нужное оперативное лечение. Давайте, вернемся все-таки к гипопаратиреозу, дадим определение еще раз, чтобы наши зрители поняли, о чем мы сегодня будем говорить?

Елена Ковалёва:

Гипопаратиреоз – это эндокринное заболевание, при котором нарушается выработка паратгормона. Это происходит, как правило, в результате удаления или повреждения кровоснабжения тканей околощитовидных желез, которое приводит к гипокальциемии, гиперфосфатемии и, соответственно, низкому паратгормону крови. Это диагностические маркеры для лабораторной диагностики гипопаратиреоза.

Гипопаратиреоз – это эндокринное заболевание, при котором нарушается выработка паратгормона.

Анастасия Плещёва:

Остановимся на периферической нервной системе, которая помогает нам после операции сориентироваться, что с нашим пациентом, задеты паращитовидные железы, либо нет? Расскажите, пожалуйста, о симптомах.

Елена Ковалёва:

Сразу после операции мы видим пациентов с гипокальциемией, есть выраженная клиническая картина. Это симптом Хвостека, выявляется при постукивании в месте выхода лицевого нерва, и симптом Труссо – появление «руки акушера», классический симптом, который мы выявляем при использовании манжеты для измерения артериального давления. Даже при текущем наблюдении пациента мы видим эти симптомы, мы видим тетанию, потому что именно в раннем послеоперационном периоде это самая выраженная клиническая картина. Потому что от скорости падения кальция тоже много что зависит. Когда у пациентов сразу после операции плохой кальций после хорошего, у них, действительно, развивается тетания, это судороги, резко положительные симптомы Хвостека и Труссо. В дальнейшем при хроническом гипопаратиреозе пациент может иметь такой же низкий уровень кальция крови, но абсолютно бессимптомный, то есть можно адаптироваться к низкому кальцию крови. У меня были пациенты, которые не предъявляли никаких жалоб, их, по большому счету, устраивало собственное состояние. Что-то появляется, когда увеличивается физическая нагрузка, ночью немного есть некий дискомфорт, судороги, мурашки возникают, но, в принципе, жить можно. Но по лаборатории видим, что это совершенно декомпенсированный пациент с выраженной гипокальциемией. Мы начинаем его улучшать, компенсировать, и он говорит: «Я очень давно так себя не чувствовал. Я забыл, что так можно себя чувствовать в принципе».

Анастасия Плещёва:

Проблема наших людей, что они вообще не помнят, что значит «хорошо». Когда они после компенсации (не важно, какого заболевания) прилетают к тебе ― именно прилетают, а не приходят ― и говорят тебе «Спасибо», – конечно, всегда очень приятно.

Давайте, перейдем к тому, как диагностировать гипопаратиреоз? Я в свою очередь скажу, что симптомы, которые вы перечислили, я в своей практике видела, наверное, только в институте эндокринологии, буквально, один-два раза после операций за все время ординатуры и аспирантуры. Правда, я больше не видела. Я даже помню этих пациентов, как они выглядели, потому что у них была онкология, были очень большие объемы самой щитовидной железы. Переходим к диагностике.

Елена Ковалёва:

Как я уже сказала, критерии диагностики – это гипокальциемия и гиперфосфатемия при низком уровне паратгормона. Обращаю ваше внимание, что для подтверждения гипокальциемии в дальнейшем, для мониторинга этого состояния и оценки компенсированности пациента с гипопаратиреозом мы в настоящее время в экологическом центре обязательно используем формулы расчета альбумин-скорректированного кальция. Получается очень точный анализ, то есть мы знаем истинный кальций крови пациента. Общий кальций не всегда нам дает истинную картину, мы на него совершенно не можем ориентироваться, например, при беременности. Если есть нарушение белковой функции у пациента, тоже не можем ориентироваться. Мы всегда должны пересчитать на его альбумин, и быть уверенными, что это действительно так. Ионизированный кальций – тоже в некоторых ситуациях мы не уверены, как именно лаборатория посчитала его, что нам дает лабораторная диагностика, потому что он может быть расчетным, может быть истинным. Опять же, разные ситуации, от pH крови много что зависит, поэтому сейчас мы стараемся везде использовать формулу расчета. Она есть в калькуляторах онлайн, поэтому очень удобно, не надо где-то на бумажке считать, всё очень доступно и удобно использовать. Калькулятор есть на сайте Онкологического научного центра, на вкладке нашего отделения патологии околощитовидных желез. Можно зайти на сайт, на наше отделение и, соответственно, пользоваться.

Анастасия Плещёва:

Да, действительно, это очень важные расчеты, очень часто нам помогают не ошибиться, потому что ионизированный кальций, Вы правы ― очень частая ошибка достаточно многих лабораторий. Спасибо, Елена!

Переходим к лечению гипопаратиреоза и расскажем, на что нужно ориентироваться?

Елена Ковалёва:

Здесь есть две принципиально разные ситуации: есть острая гипокальциемия и есть хроническая гипокальциемия. Острая гипокальциемия, как правило, бывает в раннем послеоперационном периоде. Пациент имеет выраженную клиническую картину, резкое падение кальция крови, и это неотложная ситуация, жизнеугрожающая. Здесь мы должны использовать внутривенное введение глюконата кальция для быстрого купирования симптомов. Внутривенное введение и назначение активных метаболитов, и дальше мы должны вести пациента именно на этих препаратах. При хронической гипокальциемии, естественно, назначаются препараты кальция и активные метаболиты или аналоги витамина D. Если пациент компенсирован на пероральных препаратах, он не должен нуждаться во внутривенных формах кальция. Почему я делаю акцент? Потому что бывают пациенты, которые считают: «Я ежегодно ложусь прокапаться, это входит в лечение гипопаратиреоза». Это совершенно неправильно, пациенты должны быть компенсированы на пероральных препаратах.

Анастасия Плещёва:

Они все хотят попасть в Эндокринологический научный центр и встретиться со своими любимыми специалистами, которые когда-то им помогли встать на ноги. Потому что, действительно, гипопаратиреозом занимается очень мало учреждений. Я вот сейчас не хочу делать рекламу другим учреждениям, но я даже не знаю, где ещё в большом объеме занимаются гипопаратиреозом, кроме Института эндокринологии и Первого меда, пожалуй? Если отправляем, то отправляем в Институт эндокринологии. На всех конгрессах и так далее по данному вопросу выступают в основном специалисты Эндокринологического научного центра.

Перейдем к лечению острой гипокальциемии. Многие, к сожалению, не знают, как это делать, как выводить из этого состояния.

Елена Ковалёва:

Опять же, это внутривенное введение глюконата кальция. Почему глюконат? Потому что он обладает меньшими раздражающим эффектом на окружающую ткань, на стенку вены. Мы можем внутривенно болюсно ввести примерно 20–40 мл глюконата кальция, это будет быстрая помощь и быстрое купирование симптоматики. Если пациент нуждается в более длительной инфузии, то капельно внутривенно 60–100 мл либо в физрастворе, либо в растворе декстрозы. Мы обязательно назначаем активные метаболиты, которые должны помочь начать усваивать кальций из кишечника. Это обязательно. То есть не просто внутривенные препараты, но и назначение активных метаболитов, и назначение пероральных препаратов.

Анастасия Плещёва:

Активные метаболиты витамина D?

Елена Ковалёва:

Да, именно активные метаболиты, мы не обсуждаем здесь капельки.

Анастасия Плещёва:

Но, как сориентироваться по дозе, расскажите нам? Все-таки, Вы сейчас даете достаточно приличный разброс и в кальции, который вводится в инфузии (я имею в виду, в расчете вместе с декстрозой), и по метаболитам. На что вы ориентируетесь? Это свой опыт? Как Вы подбираете дозы?

Елена Ковалёва:

Как правило, это зависит от выраженности гипокальциемии и от выраженности клинической картины. У пациента после операции должен всегда, и в Эндокринологическом центре всегда смотрится кальций и паратгормон, потому что в раннем послеоперационном периоде это хороший прогностический маркер. Если мы видим низкий паратгормон и низкий кальций, то, скорее всего, это именно гипопаратиреоз, который в ближайшее время никуда не денется. Поэтому здесь обязательно и внутривенный, и пероральный кальций, и активные метаболиты. Если мы видим, что паратгормон нормальный и кальций низкий, то, скорее всего, это отёк в месте околощитовидных желёз. То есть это транзиторная ситуация и нам сейчас, на короткий период времени пригодятся препараты, а в дальнейшем все очень быстро и хорошо восстановится. Если мы видим пациента с очень низким паратгормоном и очень низким кальцием, то обычно 2-3 мкг альфакальцидола, либо ставятся инфузии по 60–80 мл глюконата кальция два раза в день, и присоединяются пероральные препараты.

Анастасия Плещёва:

Спасибо большое! Кстати, я бы не сказала, что это тактика всех послеоперационных пациентов, во всех медицинских учреждениях. Я вижу выписки и спрашиваю пациентов, что было после операции? Не прикрывается ни кальцием, ни активными метаболитами витамина D. Даже грустно становится, потому что многие пропускают эти моменты и оказываются снова у вас на приеме.

Елена Ковалёва:

Да, это очень важно. Особенно важно, если пациент был прооперирован, например, по поводу первичного гиперпаратиреоза, когда мы можем ожидать, например, синдром голодных костей, когда гипокальциемия есть, развивается. Тоже очень выраженная клиническая картина. Поэтому в послеоперационном периоде, особенно, когда большой объем вмешательства, кальций и паратгормон назначаются обязательно.

Анастасия Плещёва:

Итак, мы проговорили про острые состояния и переходим к целям терапии хронического гипопаратиреоза.

Елена Ковалёва:

Есть определённые критерии и по кальцию крови, и по фосфору, и по кальцию в суточной моче. Мы не можем говорить о компенсированности пациента, если мы не знаем эти 3 показателя. Критерии есть в европейском гайдлайне по лечению хронического гипопаратиреоза, к сожалению, в Российской Федерации пока нет федеральных клинических рекомендаций. Скоро, я надеюсь, вопрос решится. Мы ориентируемся на низконормальный уровень кальция крови, потому что, чем выше кальций крови, тем выше кальций в суточной моче. Мы видим: нет паратгормона, нет реабсорбции кальция суточной мочи, соответственно, чем больше мы повышаем кальций крови, тем выше уровень кальциурии. Поэтому были выбраны показатели 2,1–2,3 ммоль/л. Нормофосфатемия обязательно, потому что при длительно существующей гиперфосфатемии увеличиваются риски кальцификации мягких тканей, кальцификации сосудов, и это тоже одно из грозных осложнений гипопаратиреоза. Кальций в моче – здесь специфические уровни для разных полов: для женщин более строгие, до 6,25, для мужчин до 7,5. Но это очень важно, потому что при хроническом гипопаратиреозе существуют осложнения самого заболевания, и существуют осложнения терапии. Осложнения терапии в том, что увеличивается кальциурия, и это приводит к развитию нефрокальциноза, нефролитиаза, в дальнейшем даже к развитию хронической болезни почек. Описаны случаи диализных пациентов только по причине хронического гипопаратиреоза.

Анастасия Плещёва:

Спасибо большое, Елена! Перейдем к терапии хронического гипопаратиреоза, как она осуществляется?

Елена Ковалёва:

Это терапия активными метаболитами витамина D или аналогами витамина D и препаратами кальция. Это очень важно! Пациент нуждается именно в активированных формах витамина D, это альфакальцидол или кальцитриол. Препараты кальция чуть позже обсудим, какие именно соли, потому что их достаточно много и есть свои нюансы. Препараты нативного витамина D мы рассматриваем только как компенсация дефицита или недостаточности витамина D, это все делается для общей популяции. Мы должны исключить 2 причины гипокальциемии – дефицит витамина D и гипомагниемия. Это то, что должно быть компенсировано у пациента с гипопаратиреозом (соответственно, диагностировано). Тиазидные диуретики – ещё одно подспорье, потому что именно эта группа препаратов может нам помочь справиться с гиперкальциурией, так как эти препараты могут возвращать кальций обратно в кровь. Как правило, дозировка 25-50 миллиграмм в сутки; она небольшая для того, чтобы каким-то образом повлиять на давление или на эффект мочеиспускания, но бывает достаточна для того, чтобы иметь очень хорошие показатели. Терапия паратгормоном для Российской Федерации пока неактуальна, потому что у нас не зарегистрированы препараты. Но подвижки в этой области тоже есть, в Европе, в Америке зарегистрирован пока только один препарат для лечения гипопаратиреоза Natpara. Мы ждем, мы ждем его у нас.

Анастасия Плещёва:

Давайте, вернемся к препаратам кальция: как мы их используем в терапии?

Елена Ковалёва:

Препараты кальция бывают разные, разных солей: бывает карбонат кальция, цитрат кальция, ацетат кальция. Все зависит от содержания элементарного кальция в самой таблетке. Как правило, пациенты с гипопаратиреозом получают карбонат кальция, потому что он имеет самое большое содержание кальция в таблетке. Но существуют пациенты, которые, например, очень долго получают ингибиторы протонной помпы, пациенты с низкой кислотностью желудка – в такой ситуации цитрат кальция будет усваиваться лучше, соответственно, им лучше назначать цитрат кальция. Но это не частая ситуация.

Анастасия Плещёва:

Елена, я не могла сейчас не вспомнить про iHerb. Как Вы относитесь к БАДам, соответственно, которые, зачастую, пациенты покупают на таком ресурсе? Вообще, как Вы относитесь к БАДам в плане кальция для лечения тех или иных состояний?

Елена Ковалёва:

БАДы ― это не лекарственные препараты, поэтому здесь всегда очень сложно. Я стараюсь, чтобы пациент получал лекарственный препарат, потому что я знаю, сколько кальция в этой таблетке. Есть пациенты, которые получают БАДы и имеют хорошую компенсацию. Более того, есть пациенты, которые получают БАД с комбинацией кальция и магния в одной таблетке, и для меня это всегда очень странно, потому что кальций с магнием назначать вместе нельзя, это антагонисты. Обязательно должен быть интервал полтора–два часа между приемами. А тут получается в одной таблетке и кальций, и магний. Но, вроде как все работает, кальций крови стабильный, и получается вести именно на таких препаратах. Но это единичные пациенты, у которых есть определенная непереносимость классических препаратов кальция, то есть это не система. Обычно назначаются лекарственные препараты, в которых есть уверенность.

Анастасия Плещёва:

Есть доказательная, конечно, медицина, и мы всегда за нее. Я за то, чтобы был, самое главное, контакт с пациентом. У нас есть лабораторная помощь, и если вы видите, что эта комбинация делает хорошее пациенту, во всяком случае, чаще отправляйте пациента в лабораторию для того чтобы понять и не навредить, самое главное. По поводу кальция и магния – да, действительно, есть такая тенденция, я тоже ее замечаю.

Как Вам тенденция по поводу того, что гинекологи пациентам с гипомагниемией и гипокальциемией сейчас часто назначают кальций и магний о схеме: 2 дня кальций, 2 дня магний. То есть, в один день эти препараты не назначаются. Замечали такое?

Елена Ковалёва:

Первый раз от Вас это слышу. Не встречалась с такими пациентами. Кальций и магний нужно принимать в один день, но обязательно с соблюдением интервала в полтора–два часа. Это тот режим приема, который мы рекомендуем, и тут усваиваются и препараты кальция, и препараты магния, потому что пациенту с гипопаратиреозом, например, зачастую нужны и те, и другие.

Комбинация кальция и магния в одной таблетке всегда очень странна, потому что кальций с магнием назначать вместе нельзя, это антагонисты.

Анастасия Плещёва:

Спасибо большое! Как принимать препараты кальция? Как их принимать, в какое время суток, с чем сочетать и так далее? Я хочу, чтобы Елена Владимировна для блогеров произнесла, как лучше усваивается кальций? В какое лучше время принимать препараты, надо ли и можно ли с чем-то совмещать, с едой в том числе? Как лучше?

Елена Ковалёва:

Препараты кальция представляют собой разные соли и, соответственно, разные соли лучше с едой или без еды. Карбонат кальция лучше усваивается в кислой среде желудка и, соответственно, его принимать либо с едой, либо сразу после еды. Для цитрата кальция лучше выдержать интервал после приема пищи, потому что он усваивается лучше именно в низкой кислотности. Мои пациенты с гипопаратиреозом получают препараты кальция в режиме 2 или 3 раза в день, иногда даже чаще, поэтому здесь все очень индивидуально. Но, карбонат кальция с едой, цитрат кальция лучше с интервалом после еды.

Анастасия Плещёва:

С учетом того, что они получают у Вас 2 или 3 раза в день, то совет по поводу того, что лучше вечером, у Вас не совсем работает. Более того, желудочно-кишечному тракту тяжело принять большое количество кальция за один раз, поэтому, естественно, Вы приём разбиваете. Если доза небольшая, Вы рекомендуете в вечернее время, или не придерживаетесь правила, которое когда-то было?

Елена Ковалёва:

Опять же, очень индивидуально, зависит от того, в какое время симптомы более выражены у пациента. Я всегда спрашиваю, как пациент спит, беспокоят ли его судороги или мурашки по ночам, просыпается ли он от этого? Соответственно, если они есть, то при режиме 1 раз в день 1 таблетка я назначу приём вечером. Если пациент говорит, что днем очень активен, у него очень активная физическая нагрузка, соответственно, увеличивается потребность в кальции, и лучше, чтобы он эту таблетку выпил уже в начале дня, для того чтобы не испытывать симптомов в течение рабочего дня.

Анастасия Плещёва:

Я уверена, сейчас многие заинтересовались, как принимать кальций? Конечно же, надо не забывать, что нас смотрят еще и люди с остеопорозом. Когда остеопороз, мы сейчас не говорим про расход кальция в рамках гипопаратиреоза, а если есть остеопоритические состояния, тогда имеет ли смысл временного промежутка в приёме кальция, или нет? Придерживаетесь ли Вы его в своей практике?

Елена Ковалёва:

Для профилактики остеопороза обычно тоже рассматриваются утро-вечер, либо вечер и питание в течение дня. Обязательное потребление молочных продуктов – это, в любом случае, самый лучший источник кальция, лучше всего усваивающийся, поэтому, если есть адекватное потребление продуктов в течение дня, то лучше таблетку сохранить на ночь.

Анастасия Плещёва:

Молочные продукты, Елена, что Вы говорите! Сейчас нас закидают помидорами! Весь мир отказывается от молочных продуктов, а мы все рекомендуем их есть. Друзья, молочные продукты нужны. Если у вас нет истинной лактазной недостаточности, которая встречается в очень маленьком проценте, то о чем мы говорим? Надоели уже страхи про глютен и лактазную недостаточность! Мы, может быть, по здоровью чуть хуже, чем наши бабушки и дедушки, но не до такой степени плохие, чтобы есть одну травку и перестать есть кисломолочные продукты.

Переходим к магнию. Обожаю данный микроэлемент! Действительно, он очень важный, как составляющая гипопаратиреоза в том числе.

Елена Ковалёва:

Препараты магния очень важны, потому что это достаточно нужный микроэлемент для нашего организма, это кофактор сотен ферментов, он необходим. Более того, некоторые симптомы, которые мы можем рассматривать как симптомы гипокальциемии, на самом деле могут быть симптомами гипомагниемии. Тот же самый тремор, спазмы, тетания и так далее. При наличии гипомагниемии происходит подавление продукции паратгормона, и сама гипомагниемия может быть причиной гипокальциемии. Существуют клинические случаи, в частности, наши коллеги описывали клинические случаи пациентов, когда причиной гипопаратиреоза и гипокальциемии была именно гипомагниемия. Естественно, это выраженная гипомагниемия, менее 0,5 ммоль/л. При постановке диагноза и при мониторинге пациента для того, чтобы точно быть уверенным в его компенсировании, обязательно смотрим магний крови и стараемся, чтобы он был в среднем референсе, где-то 0,85 ммоль/л. Тогда мы спокойны, нет недостаточности магния.

Анастасия Плещёва:

Я вообще считаю, что магний, наверное, второй после витамина D маркер, который должен быть у женщины идеальным, иначе она, мне кажется, просто съест вообще всех на свете, потому что из-за дефицита магния и сон нарушен, и так далее. А соли магния есть у Вас дома, чтобы вечером расслабиться?

Елена Ковалёва:

Я все-таки стараюсь брать из пищи. Есть продукты питания, которые содержат и достаточное количество кальция, и достаточное количество магния, и других микроэлементов. Я сторонник того, чтобы получать всё достаточно физиологическим способом.

Анастасия Плещёва:

Я сейчас, конечно же, пошутила про соль. Это опять вопрос наших блогеров. Друзья, конечно, ваше питание должно быть максимально рациональным, полезных веществ должно быть больше в рационе. Мы всегда говорим, что рациональным питанием считается, как минимум, 25–30 продуктов в течение дня. Конечно же, можно есть орехи, конечно же, овсянка. Если ее есть каждый день, она может способствовать большему вымыванию кальция, но вам никто не говорит о том, что ее надо есть каждый день и кроме нее больше ничего не кушать. Магний – крутой абсолютно, я считаю, кофактор многих ферментов, поэтому проверяйте. Я с него начинаю любой скрининг женщины или мужчины, приходящих на прием. Сейчас идет повальный латентный железодефицит, дефицит магния и, соответственно, проблемы с кальцием.

В завершение программы нам надо проговорить про мониторинг хронического гипопаратиреоза. Расскажите, как мониторят данных пациентов?

Елена Ковалёва:

Каждые 3–6 месяцев мы определяем биохимические маркеры крови. Как я уже сказала, кальций лучше с поправкой на альбумин, фосфор, магний и креатинин с расчетом скорости клубочковой фильтрации для того чтобы выявить снижение, выявить проблему на ранней стадии. Естественно, спрашиваем про симптомы гипокальциемии при каждом посещении пациента. Это очень важно, потому что это качество жизни пациента. Для хронического пациента это первостепенная задача. Ежегодно, или, может быть, даже чаще, если есть гиперкальциурия, мы определяем кальций в суточной моче. УЗИ почек делаем раз в год для выявления нефрокальциноза или нефролитиаза. Офтальмологический осмотр с щелевой лампой, потому что при гипопаратиреозе есть такое осложнение как катаракта, и мы тоже должны следить.

Анастасия Плещёва:

Напоследок я очень люблю интересную клиническую картинку. Был самый запомнившийся для Вас пациент с гипопаратиреозом в Вашей практике?

Елена Ковалёва:

Самый запоминающийся, самый тяжелый случай, который был пока – это пациентка. Она приехала на амбулаторную консультацию, даже не на госпитализацию. Это была пациентка с подозрением на острый коронарный синдром, то есть была выраженная одышка, выраженная слабость. При расспросе выяснилось, что очень-очень давно была операция на щитовидной железе, но диагноз гипопаратиреоза стоял. Пациентка добиралась долго, она была из региона и, соответственно, то время, пока она ехала, она не принимала свои препараты кальция и витамина D. Мы ей параллельно с исключением острого коронарного синдрома проводили инфузионную терапию. Сначала, естественно, быстро проверили ионизированный кальций из пальца, он был очень низкий,

0,57, то есть были очень низкие показатели. Но, вся клиника, очень угрожающая и очень страшная, ушла после того, как пациентка была насыщена кальцием. Это одно из неклассических проявлений гипокальциемии, но о них стоит помнить, потому что зачастую мы не видим выраженных судорог, не видим Хвостека, не видим Труссо, но что-то нас должно насторожить. Операция в области шеи, в первую очередь, как звоночек: а не с кальцием ли проблема?

Анастасия Плещёва:

Поэтому с пациентом всегда надо что делать? Здороваться и общаться, и собирать анамнез, потому что тщательно собранный анамнез – уже половина диагноза.

Спасибо большое, Елена! Спасибо, что уделили сегодня нам свое время! Я думаю, что в ближайшее время мы продолжим данную тему и проговорим еще многие вопросы, которыми Вы прицельно занимаетесь.

Напоследок: как попасть в Институт эндокринологии именно с данным вопросом? Для всех Институт эндокринологии как некая закрытая зона, куда нельзя никак попасть.

Елена Ковалёва:

Попасть очень легко. Можно записаться на амбулаторную консультацию либо по телефону нашего амбулаторного приема, либо онлайн, то есть на сайте. Можно попасть на госпитализацию, если у вас есть направление. У нас везде зеленый свет, наше отделение принимает, и очень много специалистов сейчас представлены в КДО. Поэтому, пожалуйста!

Анастасия Плещёва:

В общем, друзья, самое главное ― заниматься своим здоровьем!

Сегодня с вами были я, Анастасия Плещёва, и Елена Ковалёва.

 

 

Гипокальциемия: причины, признаки, симптомы, лечение | Лечение болезней

Гипокальциемия — это заболевание, которому подвержены в основном женщины. Такое состояние связано с недостатком кальция в крови и, как следствие, с появлением симптомов остеопороза.

Покалывание в руках и ногах, трудности с концентрацией внимания, мышечные боли и даже учащенное сердцебиение — вот несколько признаков того, что у вас гипокальциемия. И их не следует игнорировать.

Но самая большая проблема данного заболевания заключается в том, что оно сильно снижает качество жизни. А люди даже и не знают, в чем истинная причина. И сегодня мы хотим рассказать вам о нескольких основных симптомах гипокальциемии, чтобы вы имели их в виду.

Только не забывайте, если у вас появились какие-то сомнения или дискомфорт, то лучше всего сразу обратиться к врачу. Данное заболевание легко диагностировать посредством обычного анализа крови.

Давайте теперь разберемся поподробнее.

Что такое гипокальциемия?

Когда мы говорим «гипокальциемия», мы подразумеваем дисбаланс одного очень существенного элемента в крови, а именно кальция.

Этот минерал играет очень важную роль для нашего здоровья и хорошего самочувствия. Хотя, конечно, для того, чтобы кости и зубы оставались в хорошем состоянии, необходим не только он, но и другие вещества.

Кровь и гипокальциемия

  • Кальций помогает определенным гормонам в нашем организме выполнять свои функции (при работе почек и кишечника).
  • Этот минерал имеет важное значение и для содействия свертыванию крови.
  • Кальций важен для передачи нервных импульсов и правильного сокращения мышц.
  • Кроме того, кальций способствует активации многих ферментов, важных для корректного функционирования всех систем организма.
  • Еще кальций помогает выполнению задач клеточных мембран: способствует обмену кислорода и питательных веществ.
  • Наконец, кальций способствует усвоению таких важных веществ, как витамин В12.

Гипокальциемия и ее симптомы

  • Стресс и тревога. Мы начинаем переживать этапы, когда справляться со своими повседневными обязанностями становится все сложнее, а порой и вовсе это становится невозможным. Мы не можем сосредоточиться, чувствуем, что рассеяны, и постоянно находимся в замешательстве…
  • Вторым распространенным симптомом является ощущение покалывания в мышцах. Мы чувствуем определенный дискомфорт в конечностях и даже у себя на лице. Как будто у нас под кожей «бегают муравьи».
  • Усталость, мышечные судороги, онемение в руках…
  • Проблемы с зубами: они становятся очень слабыми.
  • Ломкость и выпадение волос: возможно даже облысение.
  • Еще гипокальциемия сопровождается появлением проблем с кожей. Она становится очень сухой, может появиться экзема или дерматит.
  • Страдают и ногти, становясь хрупкими и ломкими.

Что вызывает гипокальциемию?

Одной из наиболее распространенных причин развития гипокальциемии является дефицит витамина D в организме. Недостаток этого вещества сказывается на паращитовидной железе и осложняет процесс обмена кальция в организме.

Помимо этого есть и другие причины, которые выделяют специалисты:

  • Хроническая почечная недостаточность.
  • Дефицит магния.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов (диуретики, антибиотики, гормональная терапия). Все это может вызвать проблемы в синтезе кальция.
  • Чрезмерное потребление газированных и кофеиносодержащих напитков.

Читайте также: Чем так вредны для здоровья газированные напитки?

Как лечится гипокальциемия?

Способ лечения гипокальциемии должны определить специалисты в зависимости от индивидуальных потребностей вашего организма.

Однако в большинстве случаев проблема решается путем приема пищевых добавок с кальцием и витамина D.

  • Цель: поддерживать уровень кальция в пределах допустимых значений. Но здесь важно не переусердствовать, так как длительный прием кальция может привести к образованию камней в почках.

Для того, чтобы избежать этого, важно придерживаться правильного рациона питания, с низким содержанием соли и большим количеством жидкости.

Это интересно: Почему пить больше воды полезно для здоровья?

Можно ли предотвратить развитие гипокальциемии?

Здесь важно кое-что прояснить: никогда не следует принимать добавки кальция по своему собственному усмотрению. Это то, что должен решить врач. Самолечение — это всегда очень опасно.

Даже если нам кажется, что мы страдаем именно от дефицита кальция, «на всякий случай» принимать этот минерал нельзя. Лучше всего обратиться к врачу и узнать наверняка, а вместе с этим и необходимую дозировку (ведь она у каждого будет своя).

  • Еще важно напомнить, что кальций содержится не только в молочных продуктах. Этот минерал можно найти в бобовых (нут или чечевица, к примеру), а также в куриных яйцах, орехах, брокколи и пр.
  • На самом деле речь идет просто о поддержании разнообразного и сбалансированного рациона питания, где нет недостатка ни в каких питательных веществах.
  • Для предотвращения гипокальциемии очень важно восполнить дефицит магния и витамина D в организме.
  • Также не забывайте и про физические упражнения. Прогулка в солнечный день будет способствовать синтезу витамина D.

Помните: в случае каких-либо сомнений, обратитесь к врачу. Именно специалист должен назначить вам прием определенных пищевых добавок.

Кроме того, необходимо заботиться о здоровье щитовидной железы, так как ее работа тоже напрямую связана с уровнем кальция в организме.

Серотониновая диета: что это такое и какие у нее преимущества? Многие люди, например, начинают испытывать непреодолимое желание съесть что-нибудь сладкое. Но серотониновая диета способна смягчить подобные эффекты.

Симтпомы

Легкая форма гиперкальциемии может протекать бессимптомно. Более тяжелые формы сопровождаются появлением симптомов в частях тела, на которые влияет высокий уровень кальция. Например:

  • Почки. При избытке кальция в крови почки вынуждены работать более напряженно для выведения его из организма. Это ведет к повышению жажды и частым мочеиспусканиям.
  • Пищеварительная система. Гиперкальциемия вызывает расстройство желудка, тошноту, рвоту и запор.
  • Кости и мышцы. В большинстве случаев избыточный кальций вымывается в кровь из костей, что приводит к их хрупкости. В результате появляется боль в костях. В некоторых случаях гиперкальциемия также сопровождается мышечной слабостью.
  • Головной мозг. Гиперкальциемия влияет на работу головного мозга, вызывая спутанность сознания, заторможенность и утомляемость.

Условия, при которых необходимо обратиться к врачу

При появлении таких признаков и симптомов гиперкальциемии, как повышенная жажда, частое мочеиспускание и боли в животе, необходимо обратиться к врачу.

Осложнения

Гиперкальциемия сопровождается следующими осложнениями:

Остеопороз. Если кальций вымывается из костей в кровь в течение долгого времени, плотность костей снижается и развивается остеопороз, что ведет к переломам, искривлению позвоночника и потере роста.Камни в почках. При высоком содержании кальция в моче в почках образуются кристаллы. Со временем кристаллы формируют почечные камни. Выведение камня сопровождается крайне болезненными ощущениями.Почечная недостаточность. Тяжелая форма гиперкальциемии нарушает работу почек, ограничивая их способность к очищению крови и выведению жидкости.Нарушения со стороны нервной системы. Тяжелая форма гиперкальциемии вызывает спутанность сознания, слабоумие и кому, которая может привести к смерти.Нарушение сердечного ритма (аритмия). Гиперкальциемия нарушает передачу нервных импульсов, регулирующих работу сердца, что может стать причиной нарушения регулярного ритма сердца.

Гипокальциемия: причины

Формирование гипокальциемии происходит по различным причинам и может быть вызвано различными факторами.

Частой причиной гипокальциемии является гипопаратиреоз – заболевание выражающиеся снижением содержания паратгормона в крови в результате длительно текущей ишемии паращитовидных желез. Паратгормон необходим для того чтобы в плазме крови уровень ионов кальция поддерживался на необходимом жизненном уровне. Снижение уровня гормона приводит к избыточному выведению почками кальция и снижению его высвобождения из костной ткани.

К снижению уровня кальция приводит и дефицит магния, также способствующий снижению выработки паратгормона и активности витамина D. Подобное нарушение наблюдается при гипомагниемии.

Кроме того антагонист паратгормона – тиреокальцитонин, также может вызвать гипокальциемию в случае увеличения его секреции.

Не менее редко гипокальциемия развивается на фоне гиповитаминоза D, при котором изменяется механизм всасывании в кишечнике кальция и обмен его в костной ткани.

При нарушении абсорбции кальция слизистой оболочкой тонкой кишки, возникающего в результате заболеваний кишечника, таких как хронический энтерит, резекция участка тонкого кишечника, синдром мальабсорбции также возможно развитие гипокальциемии.

Причинами гипокальциемии могут быть такие заболевания как ахолия, и гипоальбуминемия.

Снижение концентрации кальция при ахолии происходит в результате прекращения доставки в тонкий кишечник желчи, нарушающей процесс полостного и мембранного пищеварения и обмена витамина D.

При гипоальбуминемии, заболевании характерном снижением в крови белка, снижается уровень сывороточного кальция за счет связей его фракций с альбуминами.

Снижается концентрация кальция и при некомпенсированном хроническом алкалозе, когда в результате повышения уровня рН крови ионы кальция активно связываются с белками.

Причинами гипокальциемии могут стать опухолевые новообразования, гиподинамия, поражение печени токсическими веществами, аллергические реакции, прием некоторых лекарственных препаратов – интерлейкинов и кортикостероидов.

Нередко гипокальциемия развивается при сепсисеи шоковых состояниях.

В результате почечной недостаточности, из-за снижения резорбции солей фосфора и кальция также возможно развитие синдрома.

Витамин D и гипокальциемияПризнаки гипокальциемии

Острая форма гипокальциемии является довольно серьезным недугом, при котором возникает синдром массированного разрушения особых клеток – зукариотов. Такая ситуация возникает при травматическом шоке, ожоге, гемолизе, использовании  цитостатиков. При этом ионизированный кальций стремительно покидает кровь. Еще более осложняется положение больного, если цитолиз – разрушение этих клеток, совмещается с острой почечной недостаточностью. Но острая форма часто протекает с неярко выраженной симптоматикой и быстро заканчивается. Признаками гипокальциемии в данном случае служат аритмияи частые судороги.

Хроническая форма синдрома выражается титанией и усиленной нервно-мышечной возбудимостью. Поэтому признаки гипокальциемии выражаются парестезиями – онемением, покалыванием и мурашками на коже. Кроме того наблюдаются ларингоспазм (внезапное сокращение мускулатуры гортани), бронхоспазм (сужение бронхов), судороги.

Спазмы возникают и на стопах, кистях рук, мышцах лица. У больных отмечается депрессивные состояния, психозы, нередко происходит кратковременная остановка дыхания.

Порою гипокальциемия проявляется гипокоагуляционным и геморрагическим синдромами. При этом возникает повышенная кровоточивость, как результат снижения свертываемости крови и проницаемости стенок сосудов из-за недостатка в организме кальция.

Дефицит кальция приводит к ломкости волос и ногтей, нарушению сердечного ритма и развитию катаракты, заболеваниям костей и зубов.

Если гипокальциемия приводит к нарушению деятельности мозга, то симптоматика выражается потерей памяти, бредом, спутанностью сознания, галлюцинациями. Если быстро приняты надлежащие медицинские меры, то эти процессы обратимы.

Лечение гипокальциемии

Обычно снижение концентрации кальция выявляется при анализе крови и чаще всего еще до того как симптоматика синдрома начинает ярко выражаться. Для более подробного диагностирования еще раз проводят исследование биохимии крови и мочи пациента, а также проводят общее обследование для выяснения причины снижении уровня кальция.

Лечение синдрома предусматривает не только восполнение дефицита кальция, но и устранение причины его развития.

Лечение гипопаратиреоза проводят с использованием гормональной терапии. Для купирования приступа титании при острой форме гипокальциемии назначают внутривенной введение глюконата кальция или раствора хлорида кальция.

Для лечения гипокальциемии, протекающей в хронической форме, назначается эргокальциферол, кальцитриол (витамин D), а также кальций таблетированный — карбонат кальция, глюконат кальция.

Декомпенсированный алкалоз лечат препаратами, корректирующими кислотно-щелочное состояние крови

Обязательным условием лечения гипокальциемии является нормализация уровня магния, калия и белка в плазме крови.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, вызывающих дефицит кальция назначается адекватная терапия по лечению основного заболевания.

Причины заболевания

Послеродовой парез обычно наблюдается у коров, коз и реже у свиней. Причины данного заболевания до конца еще не изучены, но с помощью различных наблюдений было установлено, что парез чаще всего проявляется:

  • у животных, рацион которых богат на белковые корма;
  • у хорошо откормленных особей;
  • у скота с высокопродуктивными молочными качествами;
  • во время 5-8 лактации.

Это заболевание, как правило, проявляется в первые 3-4 дня послеродового периода. Также часто возникает у животных после легких или быстрых родах. Редко данная болезнь проявляется позже указанного периода или во время родов. У некоторых особей парез может повторяться после каждых родов. Это очень редкие случаи и наблюдались они только у коров и коз.

При парезе наблюдается гипокальциемия – понижение уровня кальция в крови животного, и на фоне этого повышается фосфор и магний. За количество кальция в крови отвечает паращитовидная железа и именно нарушение ее функциональности, по мнению некоторых ученых, приводит к этой болезни. Гипокальциемия характеризуется также активным вымыванием кальция с молоком, потому под группу риска подпадают животные с высокой молочной продуктивностью.

Одной из причин возникновения пареза также принято считать высокое нервное перенапряжение. У всех животных с данным диагнозом в анализах крови наблюдался низкий уровень сахара, что также считается причиной заболевания.

О причинах заболевания до сих пор известно лишь то, что работают здесь интракорпоральные генетические детерминированные факторы окружающей среды. Под их влиянием происходят функциональные изменения в мышечных клетках. На их работу влияет количество ионов натрия и кальция в мышечных мембранах. Именно генетическая склонность к отсутствию контроля данных ионов и вызывает это заболевание. Также наблюдаются различные сдвиги в углеродном и белковом обмене. Надо полагать, что болезнь возникает от сильного истощения нервной системы.

Профилактика

Профилактику пареза следует проводить в дородовой период. Поскольку данное заболевание характеризуется понижением сахара в крови коровы, то необходимо за 3-4 дня до отела давать ей 500 г сахара в сутки.

Сразу после родов нужно напоить корову водой с добавлением в нее 100-120 грамм соли. Хорошими профилактическим действием является добавление в рацион беременной коровы минералов. Также предотвратить парез можно, добавляя 100 грамм хлорида аммония в корм. Благоприятные условия содержания, отсутствие сквозняков и перепадов температуры – это залог здоровья коровы. Некоторые исследования показали, что родильный парез у коровы может возникнуть именно из-за простуды.

Соблюдения правильной диеты за несколько недель до родов также способствует предотвращению этой болезни. Из рациона коровы необходимо изъять концентраты и сочные корма.

Помните, что профилактику необходимо совершать до появления симптомов пареза у коровы. Нельзя вливать насильно в животное воду с сахаром, когда болезнь уже начала проявляться. Правильное и сбалансированное питание – это залог здоровья вашего животного.

Видео “Лечение пареза у коровы”

В ролике представлен обзор средств для профилактики и лечения родильного пареза у коров.

Причины гиперкальциемии

Основным звеном этиопатогенеза гиперкальциемии является избыточное разрушение структуры костной ткани той или иной локализации, которое может возникать при различных патологиях (остеокластический тип метастазирования, патологии щитовидной железы с тяжелым гипертиреозом, злокачественные новообразования с сопутствующей гуморальной гиперкальциемией, длительная иммобилизация, гипокальциурическая гиперкальциемия, гипервитаминоз групп Д и А).

Еще одним распространенным механизмом развития гиперкальциемии является увеличение процесса абсорбции кальция в тощей кишке, который наблюдается при молочно-щелочном синдроме и саркоидозе. Также данный механизм развития гиперкальциемии наблюдается у пациентов, принимающих длительно лекарственные средства, содержащие кальций (антациды при заболеваниях гастроэнтерологического профиля).

Помимо вышеперечисленных факторов, большое значение в развитии гиперкальциемии имеет функционирование органов мочевыделительной системы, т.к. при угнетении экскреторного процесса наблюдается задержка кальция в крови.

Симптомы и признаки гиперкальциемии

Первоначально гиперкальциемия характеризуется латентным течением, при котором у пациента не возникает никаких болезненных ощущений или же симптомы настолько неспецифичны, что больной не может распознать причину их возникновения. В этой стадии данное заболевание следует отнести к категории случайных находок при проведении скринингового лабораторного обследования пациента.

В большей степени пациенты, страдающие гиперкальциемией той или иной степени тяжести, предъявляют жалобы на различные диспепсические расстройства (тошноту, отсутствие аппетита, изжогу). В период развернутой клинической картины гиперкальциемия проявляется симптомами кишечной непроходимости (длительные запоры, метеоризм, спастический болевой синдром в проекции брюшной полости без четкой локализации). Вследствие имеющихся обратимых изменений почечных концентрирующих механизмов, у пациента может наблюдаться полидипсия, никтурия и полиурия, носящие кратковременный преходящий характер.

В ситуации, когда у пациента наблюдается гиперкальциемия с значительным увеличением концентрации кальция в организме, развивается тяжелая клиническая симптоматика, которая требует неотложного медикаментозного вмешательства. Пациент становится эмоционально лабилен, а в далеко зашедшей стадии отмечаются различные степени нарушения сознания от сомнобуленции до комы. Больного беспокоит генерализованная мышечная слабость, невозможность выполнения привычной физической нагрузки, однако судорожный синдром при данной патологии наблюдается крайне редко.

Продолжительная гиперкальциемия всегда сопровождается преходящей или хронической почечной недостаточностью, обусловленной образованием множества микрокальцинатов в толще почечной паренхимы. Необходимо помнить о том, что нарушение мочевыделительной функции почек, провоцирует развитие у больного с гиперкальциемией стойкую злокачественную гипертензию, которая в некоторых случаях является единственным клиническим проявлением данного заболевания.

Если гиперкальциемия возникает на фоне гиперпаратиреоза, у пациента имеется склонность к образованию пептических язв и признаков острого панкреатита. Длительный тяжелый гипертиреоз сопровождается развитием генерализованной фиброзной остеодистрофией, которая характеризуется повышением активности остеокластов и, как следствие, образованием участков фиброзной дегенерации и кистозной перестройки костной ткани различной локализации. Категорией риска по данной патологии являются пациенты с почечной недостаточностью, находящиеся на продолжительном диализе, а также больные с вторичной формой гиперпаратиреоза. Лабораторным подтверждением фиброзной остеодистрофии является значительное повышение в сыворотке крови показателя щелочной фосфатазы.

Статистические данные доказывают возможность летального исхода при гиперкальциемии. Смертельный исход наступает при развитии шока и острой почечной недостаточности.

Гиперкальциемия у детей

Гиперкальциемия относится к одной из форм нарушенного минерального обмена и частота встречаемости данной патологии в сравнении с гипокальциемией значительно ниже, но, несмотря на этот факт, данная патология в детском возрасте всегда протекает тяжело и нуждается в немедленной медикаментозной коррекции.

Появление тех или иных клинических проявлений при гиперкальциемии зависит от возраста пациента и степени повышения насыщенности сыворотки крови кальцием. Для разной возрастной категории характерно развитие разных форм данной патологии, которые принципиально отличаются природой возникновения гиперкальциемии и соответственно подходами к ее лечению.

Так, период новорожденности считается критичным в отношении развития синдрома Вильямса, который в педиатрии имеет второе название «идиопатическая гиперкальциемия». Причиной возникновения данной патологии является врожденная генетическая мутация, а основным патогенетическим механизмом гиперкальциемии является усиление абсорбции кальция в тонком отделе кишечника.

Учитывая опыт длительного наблюдения за пациентами, страдающими идиопатической гиперкальциемией, была определена классическая триада клинических признаков: резкое отставание в психическом развитии, грубые сосудистые аномалии и изменение лицевого отдела черепа с формированием фенотипического «лица эльфа». С течением времени у детей, страдающих данной формой гиперкальциемии, в большей степени проявляются когнитивные и интеллектуальные расстройства.

К сожалению, в настоящее время не удалось разработать диагностические методики определения признаков синдрома Вильямса во внутриутробном периоде. Основными лечебными мероприятиями при данной патологии является ограничение суточного потребления ребенком кальция, а также соблюдение специфического диетического питания матери в период лактации, контроль за дозированием раствора витамина Д и только лишь в тяжелой степени допускается назначение глюкокортикостероидной терапии (Гидрокортизон в суточной дозе 10 мг на 1 кг веса ребенка).

Также к врожденной форме гиперкальциемии относится семейный гетерозиготный тип, который отличается доброкачественным течением и отсутствием специфических клинических признаков, позволяющих осуществлять раннюю диагностику данного патологического состояния.

Семейная гиперкальциемия чаще всего является случайной находкой при проведении планового скринингового лабораторного обследования ребенка и не требует применения медикаментозного лечения.

Гипокальциурическая гиперкальциемия относится к категории неотложных состояний, требующих немедленного медикаментозного вмешательства, так как данная патология характеризуется быстро прогрессирующим агрессивным течением. Проявления этой формы гиперкальциемии наблюдается сразу после рождения ребенка, и заключаются в развитии грубых врожденных аномалий скелета, резкой задержкой физического и умственного развития новорожденного. Помимо критически высокого уровня кальция в сыворотке крови, к биохимическим лабораторным критериям данной патологии относится повышение концентрации паратгормона и значительное снижение уровня кальция в моче. Ввиду того, что гипокальциурическая гиперкальциемия в большинстве случаев имеет неблагоприятный исход, детям сразу после рождения рекомендуется выполнение удаления паращитовидных желез с одновременным проведением аутотрансплантации участка ткани паращитовидной железы в область мышечного массива предплечья. Длительное реабилитационное лечение заключается в применении кальцийсодержащих лекарственных средств и раствора витамина Д.

Неспецифической формой гиперкальциемии, которая наблюдается как у взрослой категории пациентов, так и среди детей является иммобилизационная. Данная патология развивается в результате деминерализации костной ткани в участках, длительно находящихся в обездвиженной позиции при тяжелой политравме или ожоговом поражении. В связи с этим, наиболее эффективным способом предотвращения развития признаков гиперкальциемии у данной группы пациентов является активизация их в раннем реабилитационном периоде. При имеющихся признаках иммобилизационной гиперкальциемии хорошим эффектом обладает адекватная схема диуретической терапии (Фуросемид в расчетной дозе 1 мг/1 кг веса ребенка внутривенно).

При несоблюдении режима приема синтетических препаратов витамина Д, который применяется как в качестве предупреждающего, так и лечебного средства в грудной период, создаются условия для развития признаков гиперкальциемии. В данной ситуации, первоначальными мероприятиями является немедленное прекращение приема препарата, содержащего витамин Д, а также коррекция пищевого поведения ребенка, подразумевающая воздержание от употребления продуктов, содержащих кальций.

Лечение гиперкальциемии

Объем необходимых лечебных мероприятий напрямую зависит от степени концентрации сывороточного кальция, а также от имеющегося фонового заболевания, которое стало первопричиной развития гиперкальциемии.

Диета при гиперкальциемии относится к разряду второстепенных консервативных методов лечения и в тяжелой ситуации обязательно должна быть дополнена препаратами медикаментозного ряда.

В случае, когда у пациента обнаруживается резкое повышение концентрации кальция в сыворотке крови, а также при тяжелом течении гиперкальциемии, необходимо в экстренном порядке использовать медикаментозные способы коррекции.

Когда у пациента не обнаруживается признаков нарушения функции почек, целесообразно применять внутривенную инфузию натрия хлорида, действие которой направлено на стимуляцию кальциурии. Эффективной считается инфузия, при которой объем суточного диуреза составляет не менее трех литров. После введения 0,9% р-ра натрия хлорида в объеме двух литров, необходимо стимулировать диурез методом применения препаратов диуретического ряда (Фуросемид в дозе 80 мг парентерально с периодичностью каждые 8 часов и продолжительностью не менее 2 суток). Обязательной составляющей схемы диуретической терапии является использование препаратов калия хлорида, действие которых направлено на предотвращение возможной гипокалиемии.

В ситуации, когда тяжелая форма гиперкальциемии наблюдается у пациентов на фоне имеющейся почечной недостаточности, максимальным и быстрым эффектом обладает метод гемодиализа, подразумевающий использование растворов, содержащих кальций в минимальном количестве. Препаратом выбора в данной ситуации является раствор Фосфата калия и натрия, который в объеме одной дозы при внутривенном методе введения позволяет устранить проявления гиперкальциемии на протяжении двух недель. Данную методику следует применять с осторожностью, так как она имеет ряд побочных реакций, среди которых наиболее частой является образование кальцификатов в мягких тканях, особенно в местах инъекции.

Пациентам с гиперкальциемией паранеопластического генеза рекомендовано применять Митрамицин в суточной дозировке 25 мг/ 1 кг веса больного методом внутривенного введения. Но следует учитывать, что данное лекарственное средство относится к категории высокотоксичных фармакологических препаратов, поэтому необходимо с особой тщательностью дозировать вводимый препарат.

В лечении хронической формы гиперкальциемии следует отдавать предпочтение Лососевому кальцитонину в максимальной суточной дозировке 8 МЕ/1 кг веса пациента подкожно или Преднизону в суточной дозе 60 мг перорально. Данные препараты используются для купирования тяжелой паранеопластической гиперкальциемии, если применение хлорида натрия не оказало должного положительного эффекта. Аналогом Кальцитонина с большей эффективностью в отношении коррекции гиперкальциемии является Нитрат галлия в разовой дозе 200 мг, продолжительность действия которого в некоторых случаях превышает 15 суток. Вследствие того, что данное лекарственное средство имеет широкий спектр побочных реакций, включая развитие признаков острой почечной недостаточности, сфера его применения резко ограничена одноразовым приемом с целью купирования острой фазы гиперкальциемии.

В качестве препарата для пролонгированной терапии гиперкальциемии следует использовать раствор нейтрального фосфата перорально. Единственным противопоказанием для его применения является тяжелая степень почечной недостаточности.

В случае развития гиперкальциемии на фоне гиперпаратиреоза, имеющего прогрессирующее течение, показано использование хирургических методов лечения. Определенную сложность может составить обнаружение локализации паратиреоидной ткани, для чего применяются различные лучевые методы визуализации, однако наибольшей достоверностью в этой ситуации обладает метод компьютерной томографии. Проведенная операция считается успешной, если концентрация сывороточного кальция нормализуется в течение 24 часов.

Гипокальциемия – причины, симптомы, лечение

Гипокальциемия — патологическое состояние, которое развивается при нарушении электрофизиологических процессов и проявляется аномально низким уровнем сывороточного кальция. Этот недуг может протекать и в хронической, и в острой формах.

Причины

На сегодняшний день существует достаточно много факторов, провоцирующих гипокальциемию. К ним относятся:

  • Гипопаратиреоз (аутоиммунный, послеоперационный, семейный и идиопатический).
  • Псевдогипопаратиреоз.
  • Быстрая потеря внеклеточного кальция.
  • Гипоальбуминемия.
  • Болезнь Олбрайта.
  • Недостаточность витамина D либо резистентность к его действию.
  • Почечная недостаточность также может стать причиной гипокальциемии, так как при этом заболевании возникает снижение резорбции солей фосфора и кальция.
  • Поражение поджелудочной железы. Воспалительные процессы данного органа приводят к отложению солей кальция в зонах жирового некроза.
  • Гипомагниемия.
  • Метастазирование больших опухолей способствует отложению солей кальция в костях, что и является причиной гипокальциемии.
  • Синдром токсического шока.
  • Болезни костей.
  • Некоторые критические состояния организма тоже могут стать причиной гипокальциемии.

Клиническая картина

Острая гипокальциемия является достаточно опасным недугом, который характеризуется следующими особенностями. Первый ее симптом – это синдром массированного цитолиза. Это случается при гемолизе, гепатозе, применении цитостатиков, синдроме длительного раздавливания, ожоговом и тяжелом травматическом шоке. В таких ситуациях ионизированный кальций быстро покидает кровь. Гиперфосфатемическая гипокальциемия будет набирать весьма значительные обороты, если цитолиз сопровождается почечной недостаточностью (острой формы).

Симптомы гипокальциемии достаточно разнообразны. Они могут привести больного к опасным состояниям, так как проявляются аритмией и судорогами (во время тяжелого течения). Очень часто острая фаза заболевания протекает малосимптомно и быстро проходит.

Что касается хронической формы данной болезни, то она практически всегда обладает характерной клинической картиной. Так как главными причинами гипокальциемии являются гипопаратиреоз, гипомагниемия, рахит и хроническая почечная недостаточность, то симптоматика заболевания проявляется повышенной нервно-мышечной возбудимостью с тетанией. Тетания характеризуется периоральными и периферическими парестезиями, а также, карпо-педальным спазмом. Временами, наблюдаются судороги, бронхоспазм, а также, ларингоспазм.

Наиболее частые симптомы гипокальциемии хронического типа имеют неврологический и нервно-мышечный характер. У пациентов могут наблюдаться мышечные спазмы стоп и кистей, гримасы лица, спазмы гортани, общие судороги, депрессия, психоз, раздражительность, а также, остановка дыхания.

Гипокальциемия у детей

Гипокальциемия у детей встречается намного чаще, чем диагностируется, особенно у малышей, которые не получают нормального процента кальция с пищей. Если такие дети имеют ускоренный рост и повышенную умственную и физическую нагрузку, то симптомы будут ярко выраженными. Гипокальциемия у детей сопровождается такими клиническими проявлениями, как:

  • Атипичная тетания (неуклюжесть при движениях, онемение, крампи (подергивание мышц)).
  • Мягкие мышечные спазмы (желчная колика, абдоминальные боли, дисфагия, задыхающееся короткое дыхание).
  • Спазмы икроножных мышц (хромота, которая приводит к частым падениям).
  • Повышенное внутричерепное давление.
  • Карпопедальный спазм.
  • Удлинение интервала QT.
  • Персистирующая диарея.
  • Ларингоспазм.
  • Тетания.

Все вышеупомянутые симптомы гипокальциемии у детей являются серьезными и очень опасными, так как могут привести к самым неожиданным осложнениям.

Лечение

Лечение гипокальциемииГлавным методом лечения гипокальциемии является прием витамина D и препаратов кальция. Если больной не имеет проблем со всасыванием кальция в тонком кишечнике, то препараты кальция за короткий период времени смогут привести к самым положительным результатам, даже при тяжелейшей форме заболевания.

Препараты кальция, как правило, назначают вместе с витамином D, дозировка которого подбирается в зависимости от причины заболевания.

При острой форме болезни (при тетании) доктора прибегают к внутривенному введению хлорида, глюцептата и глюконата кальция. За несколько минут вводится около 200 мг элементарного кальция. Так как кальций раздражает стенки вен, то его лучше всего вводить через центральный венозный катетер либо в крупную вену.

Во всех случаях лечение гипокальциемии должно согласовываться с доктором-эндокринологом. Любая форма заболевания является поводом для дифференциального анализа.

Гипокальциемия

Основные сведения

Внедрение в клиническую практику рутинного биохимического исследования способствовало улучшению диагностики нарушений метаболизма кальция, особенно бессимптомной гиперкальциемии.

Несмотря на то что в целом гииокальциемия у амбулаторных больных встречается реже, у больных со злокачественными новообразованиями и заболеваниями почек она может встречаться чаще, чем гиперкальциемия.

В норме сывороточная концентрация кальция поддерживается в пределах 2,2—2,6 ммоль/л, однако немного меньше половины от общего кальция составляет ионизированный, или несвязанный с белком кальций.

Ионизированный кальций, являющийся физиологически активной фракцией, принимает участие в целом ряде разнообразных метаболических процессов.

Уровень общего кальция сыворотки крови нарушается под воздействием значительных изменений сывороточной концентрации белков, особенно альбумина. Простой способ коррекции результатов определения кальция в крови заключается в увеличении полученной концентрации кальция на 0,25 ммоль/л при снижении относительно нормы сывороточной концентрации альбумина на каждые 10 г/л.

Глубокие нарушения связывания кальция белком происходят под влиянием изменений рН крови: повышение рН приводит к увеличению связывания и, следовательно, уменьшению содержания ионизированного кальция. Этот закон объясняет возникновение симптомов гипокальциемии при гипервентиляционном дыхательном алкалозе.
 
Гомеостаз кальция зависит от взаимодействия паратиреоидного гормона (ПТГ) и витамина D со специфическими органами-мишенями: кишечником, костями и почками. Прежде всего ПТГ приводит к увеличению реабсорбции кальция в почках и поглощению его костной тканью, но, кроме того, усиливает превращение 25-гидроксивитамина D3 в 1,25-дигидрокси-витамин D3 (кальцитриол). Кальцитриол увеличивает активное всасывание кальция в кишечнике и, кроме того, он необходим для обеспечения воздействия ПТГ на обмен кальция в костях.

Таким образом, симптомы гипокальциемии обычно являются результатом понижения активности паратиреоидного гормона или витамина D.

Причины

Основные причины гипокальциемии приведены в табл. 51.

Таблица 51. Причины гипокальциемии

Гипоальбуминемия
Гипопаратиреоз
  • Послеоперационный
  • Идиопатический
  • Лечение препаратами радиоактивного йода
  • Хемохроматоз
  • Метастатический рак
  • Синдром Ди Георге
Псевдогипопаратиреоз
Гипомагниемия
Дефицит витамина D 
  • Диетический
  • Нарушение всасывания в кишечнике
  • Болезни печени
  • Лечение противосудорожными препаратами
  • Хроническая почечная недостаточность
  • Врожденный дефицит витамина D
  • Резистентность органов-мишеней к витамину D
Острый панкреатит
Гиперфосфатемия
Трансфузии крови
Рак (остеопластические метастазы)
Гипокальциемия новорожденных

Гипопаратиреоз

Гипопаратиреоз определяют как состояние, обусловленное уменьшением секреции или периферического эффекта паратгормона. Уменьшение образования паратгормона вызывает непосредственное снижение реабсорбции кальция в почках и опосредованное уменьшение всасывания его в кишечнике, которое осуществляется за счет уменьшения образования 1,25-дигидрок-сивитамина D3.

Наиболее распространенной причиной дефицита ПТГ являются оперативные вмешательства в области шеи. Удаление или повреждение околощитовидной железы может быть результатом тиреоидэктомии, паратиреоидэктомии и радикальной операции на органах шеи.

Послеоператионная гипокальциемия нередко возникает даже в отсутствие удаления значительной части ткани околощитовидной железы, по-видимому, в результате ишемии, развивающейся в результате рассечения близлежащих тканей.

Послеоперационный гипопаратиреоз обычно имеет преходящий характер и существует в течение нескольких дней или недель. Синдром «голодной кости» представляет собой одну из форм преходящего гипопаратиреоза, который часто возникает после удаления аденомы околощитовидной железы или после тиреоидэктомии по поводу гипертиреоза.

Дефицит ПТГ, возникающий без видимой причины, называют идиопатическим гипопаратиреозом; этот синдром охватывает разнородную группу нарушений, которые имеют семейный или спорадический характер. На основании обнаружения антител к ткани околощитовидной железы и аутоиммунного характера сопутствующих заболеваний, в том числе аддисоновой болезни, первичного гипотиреоза, сахарного диабета, первичного гипогонадизма и пернициозной анемии, был доказан аутоиммунный механизм идиопатического гипопаратиреоза.

У таких больных могут возникать кандидоз кожи и слизистых, витилиго и очаговая плешивость. Другая форма идиопатического гипопаратиреоза представляет собой состояние, возникающее спорадически во взрослом возрасте и не имеющее признаков аутоиммунных нарушений; этиология его неизвестна, однако при патологоанатомическом исследовании обычно обнаруживается замещение ткани околощитовидной железы жировой или фиброзной тканью.

Деструкция паращитовидных желез может возникать и при других состояниях, приводящих к дефициту ПТГ. Согласно сообщениям, лучевое поражение в результате лечения гипертиреоза препаратами радиоактивного йода приводит к выраженному гипопаратиреозу в исключительно редких случаях.

Инфильтрация ткани околощитовидной железы железом с последующим развитием гипопаратиреоза может возникать при первичной и вторичной формах гемохроматоза. Инфильтрация околощитовидных желез метастатической опухолью представляет собой нередкое явление, особенно при раке молочной железы, однако деструкция железы должна носить субтотальный характер для того, чтобы развилась гипокальциемия. Нарушения эмбрионального развития могут привести к недоразвитию вилочковой и околощитовидных желез, или синдрому Ди Георге.

Псевдогипопаратиреоз

Согласно авторскому описанию Albright (1942), псевдогиполаратиреоз представляет собой редкое «врожденное заболевание, характеризующееся гипопаратиреозом и специфическими органными нарушениями. Понятие псевдогипопаратиреоза было расширено и к нему в настоящее время относят группу заболеваний, характеризующихся отсутствием реакции органов-мишеней на воздействие паратиреоидного гормона.

При классическом псевдогипоиаратиреозе I типа имеется дефект гормональных рецепторов, связывающих внутриклеточный цАМФ, или нарушение выработки цАМФ, что приводит к, нечувствительности тканей костей и почек к воздействию ПТГ, снижению содержания кальция в крови, а также снижению эффекта экзогенного ПТГ, направленного на увеличение содержания в моче фосфора и цАМФ.

У большинства больных возникают характерные органные симптомы, включая короткопалость, низкорослость, круглое лицо и «псевдосращение» шеи. Термин псевдопсевдогипопаратиреоз используется для характеристики больных, у которых указанные соматические симптомы наблюдаются в отсутствие биохимических нарушений, характерных для псевдогипопаратиреоза.

При I типе описаны и другие нарушения, включая гипотиреоз, дефицит пролактина, сахарный диабет, а также отсутствие реакции на аргинин, вазопрессии и глюкагон, что может свидетельствовать об общих нарушениях метаболизма цАМФ.

Недавно была описана очень редкая форма псевдогипопаратиреоза (II тип). При этом состоянии у больных обнаруживается гипокальциемия и нормальное повышение содержания в моче цАМФ в ответ на экзогенное поступление ПТГ при ограничении его фосфатурического эффекта.

Характерные органные нарушения отсутствуют. Поскольку было обследовано слишком малое число больных, остается неясным, имеются ли метаболические отличия этого нарушения от I типа псевдогипопаратиреоза. Описаны больные, у которых был обнаружен гормон, отличающийся по своей структуре от нормального, следовательно, они имели сходство с больными псевдогипопаратиреозом. Однако у них отмечалась нормальная реакция на введение экзогенного ПТГ. Данный синдром получил название псевдоидиопатического гипопаратиреоза.

Дефицит магния

Гипокальциемия нередко возникает при гипомагниемии, причиной которой могут быть хронический алкоголизм, нарушения всасывания в желудочно-кишечном тракте или нефропатия, протекающая с потерей магния. К другим причинам гипомагниемии относят лечение диуретиками и аминогликозидами, усиливающими выделение магния с мочой, длительное парентеральное питание и врожденные дефекты всасывания магния в кишечнике.

Гипомагниемия приводит к блокаде секреции ПТГ и нечувствительности к паратгормону почек и костей. Внутривенное введение сульфата магния приводит к немедленному освобождению ПТГ и последующему повышению сывороточной концентрации кальция.

Дефицит витамина D

Для того чтобы понять механизмы нарушения метаболизма витамина D, которые приводят к гипокальциемии, необходимо произвести краткий обзор этапов биосинтеза витамина D (рис. 36). Витамин D образуется в эпидермисе под воздействием ультрафиолетовых лучей или всасывается в кишечнике из пмщевых источников, прежде всего твердых молочных продуктов и животных (особенно рыбных) жиров. Биосинтез витамина D
Рис. 36. Биосинтез витамина D.


Затем в печени он подвергается превращению в 25-гидрокеивитамин D3 (25-OHD3). Это соединение является основной циркулирующей формой витамина D, однако оно обладает низкой метаболической активностью. 25-OHD3 подвергается гидроксилированию в почках и превращается в 1,25-дигидроксивитамин D3 (1,25(ОН)2О3), или кальцитриол, наиболее сильнодействующую или метаболически активную форму витамина D. Кальцитриол стимулирует кишечный транспорт кальция и его мобилизацию из костей.

Следовательно, гипокальциемия может возникать в результате дефицита потребления или всасывания витамина D, нарушения процесса превращения витамина D в l,25(OH)2D3 или пониженной чувствительности органов-мишеней к витамину D. Пищевой дефицит витамина D в настоящее время в США встречается редко.

Гастрэктомия и выключение желудка вызывают нарушения всасывания и могут привести к дефициту витамина D. Хронический панкреатит, операции с выключением участков кишечника могут уменьшать всасывание витамина D и увеличивать потери 25-OHD3. Нарушения всасывания витамина D и уменьшение образования 25-OHD3 могут возникать при заболеваниях печени и желчных путей.

Длительное лечение противосудорожными препаратами может приводить к значительным нарушениям метаболизма витамина I) и кальция. Эти препараты повышают активность печеночных микросомальных ферментов, что приводит к понижению уровня 25-OHD3 и образованию менее активных метаболитов витамина D.

Кроме того, противосудорожные препараты могут препятствовать воздействию витамина D на кишечник и кости. Клиническая картина характеризуется гипокальциемией, гипофосфатемией, повышением уровня сывороточной щелочной фосфатазы, появлением рахита или остеомаляции.

Гипокальциемия при хронической почечной недостаточности также возникает в результате нарушения синтеза и действия витамина D. Уменьшение функционирующей ткани почки приводит к снижению синтеза l,25(OH)2D3. Помимо этого, увеличивается образование менее активных метаболитов витамина D, которые на рецепторном уровне могут конкурировать с 1,25(OH)2D3.

Снижение уровня 25-ОНD3 у больных с уремией возникает также в результате недостаточного питания, сокращения пребывания на солнце, а также нарушения активности печеночных микросомальных ферментов. Для больных хронической почечной недостаточностью характерна гиперфосфатемия, которая приводит к гипокальциемии за счет уменьшения образования l,25(OH)2D3 и отложения фосфатно-кальциевых комплексов в мягких тканях.

Врожденная недостаточность в почках фермента гидроксилазы, необходимого для образования l,25(OH)2D3, приводит к синдрому врожденной зависимости от витамина D. Это состояние проявляется в раннем детском возрасте гипокальциемической тетанией, гипофосфатемией, повышением уровня сывороточной щелочной фосфатазы и рахитом.

Поскольку для успешного лечения необходимо применение больших доз витамина D, считается, что в основе патогенеза этого состояния лежит периферическая резистентность к витамину D. Тем не менее излечение этого состояния физиологическими дозами витамина l,25(OH)2D3 свидетельствует, что причиной его является недостаточная активность почечной гидроксилазы. В последние годы появились сообщения о семейной и спорадической формах резистентности органов-мишеней к действию l,25(OH)2D3.

Другие причины

Гиперфосфатемия. Острое повышение сывороточной концентрации фосфора может приводить к гипокальциемии за счет образования внекостных отложений кальция или подавления резорбции костей. Это повышение уровня фосфатемии может возникать в результате внутривенного введения фосфора и применения фосфорсодержащих клизм, а также при массивном лизисе клеток, вызванном химиотерапией, ожогами или рабдомиолизом.

Острый панкреатит. Это заболевание является хорошо известной причиной гипокальциемии. Снижение концентрации кальция связывают с осаждением соединений кальция с жирными кислотами, образующими «мыла», в ложе поджелудочной железы и других участках некроза жировой ткани. Однако некоторые исследователи считают, что эта концепция полностью не объясняет наблюдающиеся потери кальция.

В числе других механизмов, обусловливающих гипокальциемию, — повышенная секреция глюкагона, гиперкальцитонинемия и устойчивость периферических органов к действию ПТГ. Последние исследования свидетельствуют, что устойчивая гипокальциемия при остром панкреатите может быть обусловлена относительной недостаточностью околощитовидных желез.

Лекарственные препараты.
Гипокальциемию могут вызывать многие лекарственные препараты. Фосфаты, противосудорожные препараты, диуретики, антибиотики группы аминогликозидов и противоопухолевые препараты были упомянуты ранее.

Применение щелочей уменьшает количество ионизированного кальция и может вызывать симптомы гипокальциемии. Кроме того, гипокальциемию могут вызывать ЭДТА, кальцитонин, митрамицин и дифосфонаты. Трансфузии больших доз цитратной крови могут приводить к образованию кальциевых комплексов и гипокальциемии.

У новорожденных кратковременная гипокальциемия часто возникает при недоношенности, респираторном дистресс-синдроме и при наличии у матери диабета. В этих случаях может наблюдаться некоторое снижение уровня ПТГ. Кратковременная гипокальциемия у новорожденных в течение первой недели жизни может возникать при кормлении коровьим молоком или смесями, содержащими большое количество фосфора.

Остеобластические метастазы. Гипокальциемия у больных раком обычно возникает в связи с остеобластическими метастазами. Наиболее характерными типами рака являются метастазирующий рак предстательной железы, молочной железы и легких.

Остеобластические метастазы поглощают кальций, приводя к развитию отрицательного баланса. Кроме того, возникновению гипокальциемии могут способствовать гипопаратиреоз, гиперфосфатемия, гипомагниемия и нарушения гомеостаза витамина D. У больных раком гипокальциемия может встречаться также часто, как и гиперкальциемия, и при несвоевременной диагностике приводить к угрожающему жизни пациента гипокальциемическому кризу.

Тейлор Р.Б.

Опубликовал Константин Моканов

Гипокальциемия | Симптомы и лечение гипокальциемии

Гипокальциемия обусловлена рядом причин. Некоторые из них приведены ниже.

Гипопаратиреоз

Гипопаратиреоз характеризуется гипокальциемией и гиперфосфатемией, часто вызывает хроническую тетанию. Гипопаратиреоз развивается при дефиците паратиреоидного гормона (ПТГ) часто вследствие удаления или повреждения паращитовидных желез во время тиреоидэктомии. Транзиторный гипопаратиреоз наблюдается после субтотальной тиреоидэктомии. Перманентный гипопаратиреоз развивается в результате менее 3 % тиреоидэктомии, выполненных опытными хирургами. Симптомы гипокальциемии обычно развиваются через 24-48 часов после операции, но могут проявляться через месяцы и годы. Дефицит ПТГ чаще наблюдается после радикальных тиреоидэктомии по поводу рака или в результате оперативных вмешательств на самих паращитовидных железах (субтотальная или тотальная паратиреоидэктомия). К факторам риска тяжелой гипокальциемии после субтотальной паратиреоидэктомии относятся тяжелая предоперационная гиперкальциемия, удаление большой аденомы, повышение щелочной фосфатазы.

Идиопатический гипопаратиреоз является редким спорадическим или наследственным состоянием, при котором паращитовидные железы отсутствуют или атрофированы. Проявляется в детстве. Паращитовидные железы иногда отсутствуют при аплазии тимуса и при аномалиях артерий, отходящих от бронхиальных ветвей (синдром Ди-Джорджа). К другим наследственным формам относятся Х-сцепленный генетический синдром гипопаратиреоза, болезнь Аддисона и кожно-слизистый кандидоз.

trusted-source[4], [5], [6]

Псевдогипопаратиреоз

Псевдогипопаратиреоз объединяет группу нарушений, характеризующихся не дефицитом гормона, а резистентностью органа-мишени к ПТГ. Наблюдается сложная генетическая трансмиссия данных нарушений.

У пациентов с псевдогипопаратиреозом la типа (наследственная остеодистрофия Олбрайта) имеется мутация в стимулирующем Gsa1 протеине аденилатциклазного комплекса. В результате развивается нарушение нормального почечного фосфатурического ответа или повышения уровня мочевого цАМФ на ПТГ. У пациентов обычно в результате гиперфосфатемии развивается гипокальциемия. Могут развиваться вторичный гиперпаратиреоз и поражение костной ткани. Ассоциированные аномалии включают низкий рост, круглое лицо, умственную отсталость с кальцификацией базальных ганглиев, укорочение плюсневых и пястных костей, легкий гипотиреоз и другие, менее значительные эндокринные нарушения. Так как в почках происходит экспрессия только материнского аллеля мутировавшего гена, у пациентов, у которых аномальный ген отцовский, несмотря на наличие соматических признаков заболевания, не будут развиваться гипокальциемия, гиперфосфатемия или вторичный гиперпаратиреоз; такое состояние иногда описывают как псевдопсевдогипопаратиреоз.

Меньше сведений имеется о псевдогипопаратиреозе lb типа. У таких пациентов наблюдается гипокальциемия, гиперфосфатемия и вторичный гиперпаратиреоз, но нет других ассоциированных аномалий.

Псевдогипопаратиреоз II типа встречается еще реже, чем I тип. У таких пациентов экзогенный ПТГ повышает уровень мочевого цАМФ, но не оказывает влияния на повышение уровня кальция плазмы или мочевого фосфата. Предполагается внутриклеточная резистентность к цАМФ.

Дефицит витамина D

Дефицит витамина D может развиваться вследствие недостаточного поступления с пищей или снижения всасывания в связи с гепатобилиарными нарушениями или интестинальной мальабсорбцией. Также может развиваться вследствие изменения метаболизма витамина D, что наблюдается при приеме некоторых препаратов (например, фенитоин, фенобарбитал, рифампин), либо в результате недостаточного нахождения на солнце. Последнее является частой причиной развития приобретенного дефицита витамина D у пожилых людей, помещенных в специальные учреждения, и у людей, проживающих в странах с северным климатом и носящих закрытую одежду (например, мусульманские женщины в Англии). При I типе витамин D-зависимого рахита (псевдовитамин D-дефицитный рахит), который является аутосомно-рецессивным заболеванием, мутация происходит в гене, кодирующем фермент 1 гидроксилазу. В норме данный фермент в почках участвует в превращении неактивной формы 25гидроксихолекальциферола в активную форму 1,25дигидроксихолекальциферол (кальцитриол). При II типе витамин D зависимого рахита органы-мишени резистентны к активной форме фермента. Наблюдаются дефицит витамина D, гипокальциемия и тяжелая гипофосфатемия. Развиваются мышечная слабость, боль и типичные деформации костей.

Заболевания почек

Канальцевые болезни почек, включающие ацидоз проксимальных почечных канальцев вследствие действия нефротоксинов (например, тяжелые металлы) и ацидоз дистальных почечных канальцев, могут вызвать тяжелую гипокальциемию вследствие аномальной почечной потери кальция и снижения образования в почках кальцитриола. Кадмий, в частности, вызывает гипокальциемию путем повреждения клеток проксимальных канальцев и нарушения превращения витамина D.

Почечная недостаточность может приводить к гипокальциемии путем снижения образования кальцитриола вследствие прямого повреждения почечных клеток и подавления 1 гидроксилазы при гиперфосфатемии.

Другие причины гипокальциемии

Снижение уровня магния, что наблюдается при кишечной мальабсорбции или недостаточном поступлении с пищей, может вызвать гипокальциемию. Наблюдается относительный дефицит ПТГ и резистентность органов-мишеней к действию ПТГ, что приводит к концентрации магния в плазме менее 1,0 мг/дл (

Острый панкреатит вызывает гипокальциемию, так как липолитические вещества, высвобождаемые воспаленной поджелудочной железой, образуют хелатные соединения с кальцием.

Гипопротеинемия может снижать связанную с белками фракцию кальция плазмы. Гипокальциемия вследствие снижения связывания с белками протекает бессимптомно. Так как уровень ионизированного кальция остается неизменным, данное состояние получило название искусственной гипокальциемии.

Повышенное образование костной ткани с нарушением захвата кальция наблюдается после хирургической коррекции гиперпаратиреоза у пациентов с генерализованной фиброзной остеодистрофией. Данное состояние получило название синдром голодной кости.

Септический шок может вызывать гипокальциемию путем подавления выброса ПТГ и снижения превращения неактивной формы витамина в кальцитриол.

Гиперфосфатемия вызывает гипокальциемию по неизученным до конца механизмам. Пациенты с почечной недостаточностью и последующей задержкой фосфатов обычно находятся в положении лежа.

К препаратам, вызывающим гипокальциемию, относятся в основном те, которые применяются для лечения гиперкальциемии: антиконвульсанты (фенитоин, фенобарбитал) и рифампин; переливание более 10 единиц цитратной крови; радиоконтрастные агенты, содержащие бивалентный хелатообразующий агент этилендиаминтетраацетат.

Хотя избыточная секреция кальцитонина теоретически должна вызывать гипокальциемию, у пациентов с большим количеством кальцитонина, циркулирующего в крови вследствие медуллярного рака щитовидной железы, редко наблюдаются низкие уровни кальция в плазме.