Автор: alexxlab

Подвижные игры на воздухе | Азбука воспитания

В сборнике представлены разнообразные игры на свежем воздухе в теплое время года.

Групповые игры (без разделения на команды)

Пятнашки

1. Пятнашки — одна из самых популярных игр. Играющие разбегаются по площадке, а пятнашка (водящий) их ловит. Тот, кого он запятнает, становится «пятнашкой». В эту игру можно внести ряд дополнительных правил и осложнений, тогда она станет еще интересней. Вот некоторые из них:

2. Если пятнашка гонится за кем-либо из играющих, а ему пересекает дорогу другой играющий, то он обязан погнаться за тем, кто пересек дорогу.

3. Пятнашка может запятнать только бегущего игрока. Стоит убегающему присесть — и он уже в безопасности.

4. Играющий может спастись от пятнашки, если станет возле дерева и обнимет его руками.
Пятнашка не может запятнать того игрока, который в минуту опасности возьмется за руки с другим играющим.

5. Пятнашка не может пятнать игроков, стоящих на одной ноге и держащих другую ногу, отведенную назад, двумя руками.

6. Все играющие, кроме пятнашки, имеют за поясом по ленточке. Пятнашка, догоняя убегающего, вытягивает у него ленту и затыкает ее себе за пояс. Оставшийся без ленты становится пятнашкой, поднимает руку и говорит: «Я — пятнашка!»

7. Двое играющих держат в руках скакалку (за концы) и бегут вдвоем. Запятнанный сменяет пятнашку.

8. Пятнашка получает мяч и бросает его в убегающего. Тот, в кого он попадет, становится пятнашкой, но если водящий промахнется, любой игрок может поднять мяч с земли и начать перебрасываться с другими игроками. Чтобы вновь овладеть мячом, пятнашка должен его отобрать (перехватить) или запятнать игрока в момент, когда он держит мяч.

9. Площадку делят на два, три и даже четыре участка. На каждом участке свой пятнашка (они должны иметь отличительные знаки). Остальные играющие могут бегать по всей площадке. На каждом участке чертят по одному кружку, это — дом для отдыха игроков, уставших от бега. Игрок, которого коснулся пятнашка, становится водящим только на том участке, где он был настигнут.

10. Если играющих немного, можно предложить такой вариант игры. Из числа играющих один выбирается пастухом, два — волками и 4-5 — овцами. Волки стараются осалить овец, а пастух — волков. Осаленные выходят из игры. Пастух выигрывает, если осалит двух волков, волки — если осалят всех овец.

Салки в два круга

Участники игры образуют два круга: один — внутренний, другой — внешний. Оба круга двигаются в противоположных направлениях. По сигналу руководителя они останавливаются, и все игроки внутреннего круга стараются осалить игроков внешнего круга (т. е. дотронуться до кого-либо рукой) раньше, чем они успеют присесть. Пойманные встают во внутренний круг, и игра начинается сначала. Игра заканчивается, когда во внешнем круге останется мало игроков (5-6 человек).

Ловушка

Ребята образуют три больших круга. Всем стоящим во внутреннем круге раздают бумажные шапочки (козырьки, кокошники). Взявшись за руки, ребята с песней движутся по кругу: наружные круги в одну сторону, а внутренний — в другую. Неожиданно раздается свисток, по которому игроки двух наружных кругов попарно берутся за руки, стараясь взять в кольцо кого-нибудь из игроков внутреннего круга. Если игрок из внутреннего круга успел присесть, его не трогают. У тех же, кто попался в ловушку, отбирают шапочку. Так игра проводится несколько раз. Все ребята, которым удалось сохранить свои шапочки, считаются победителями.

Капканы

Играющие образуют круг и становятся в двух шагах друг от друга лицом к центру. Каждый 6-й или 8-й игрок (по усмотрению руководителя, в зависимости от числа играющих) берется за руки со своим соседом справа. Они поднимают руки вверх, образуя воротца — капканы, и поворачиваются так, чтобы воротца оказались над линией круга. По команде руководителя играющие поворачиваются направо и начинают бег по кругу. При этом они должны пробегать через все попадающиеся по пути капканы. По свистку (или другому условному сигналу) капканы захлопываются (пары, державшиеся за руки, опускают их вниз) и игроки, оказавшиеся пойманными (застрявшие в капканах), выходят в середину круга. Из них образуются новые пары, которые, взявшись за руки, становятся в разных местах круга, увеличивая число капканов. Игра продолжается до тех пор, пока непойманными останутся 5-6 игроков. Они считаются победителями.

Коршун и наседка

В игре участвуют 10-12 ребят. Один из играющих выбирается коршуном, другой — наседкой. Все остальные — цыплята. Они становятся за наседкой, образуя колонну. Все держатся друг за друга, а стоящий впереди — за наседку. Коршун становится в трех-четырех шагах от колонны. По сигналу руководителя он старается схватить цыпленка, стоящего по­следним. Для этого ему нужно обогнуть колонну и пристроиться сзади. Но сделать это нелегко, так как наседка все время поворачивается лицом к нему и преграждает путь, вытянув в стороны руки, а вся колонна отклоняется в противоположную от него сторону.

Игра продолжается несколько минут. Если за это время коршуну не удастся схватить цыпленка, выбирают нового коршуна, и игра повторяется.

Охотник и сторож

Из числа играющих выбираются охотник и сторож. Сторож становится посередине площадки. Возле него чертят круг диаметром 2 м. Остальные играющие (звери) разбегаются по площадке в разных направлениях. Охотник гонится за ними, стараясь кого-либо запятнать. Пойманные отводятся в круг под охрану сторожа. Их можно выручать. Для этого достаточно ударить стоящего в кругу по вытянутой им руке (переходить за линию круга пойманные не могут). Но если сторож или охотник запятнают выручающего, он сам отправляется в круг.

Вырученные звери убегают и присоединяются к остальным. Игра прекращается по усмотрению руководителя.

Воробьи-попрыгунчики

На полу или на площадке чертят круг такой величины, чтобы все играющие могли свободно разместиться по его окружности. Один из играющих — кот, он помещается в центре круга. Остальные играющие — воробышки становятся за кругом, у самой черты. По сигналу руководителя воробышки начинают впрыгивать внутрь круга и выпрыгивать из него, а кот старается поймать кого-либо из них в тот момент, когда он находится внутри круга. Тот, кого поймали, становится котом, а кот — воробышком, и игра повторяется.

В дальнейшем можно установить правило: впрыгивать и выпрыгивать только на одной ноге.

Успей занять место

Играющие образуют круг и рассчитываются по порядку номеров. Водящий занимает место в центре круга. Он громко называет два каких-либо номера. Вызванные номера должны немедленно поменяться местами. Воспользовавшись этим, водящий старается опередить одного из них и занять его место. Если ему это удастся, то тот, кто останется без места, идет водить.

Номера, присвоенные участникам в начале игры, не должны меняться, когда тот или иной из них временно становится водящим.

Найди себе пару

Играющие становятся попарно в один общий круг. Водящий находится в середине круга. По команде руководителя «Лицом к лицу!» игроки в каждой паре поворачиваются лицом друг к другу, потом следует команда «На место!». По команде «Спиной к спине!» они становятся друг к другу спиной. По команде «Меняйтесь в парах!» каждый ищет себе другого партнера. В это время водящий старается стать с кем-нибудь в пару. Тот, кто останется без пары, становится водящим.

Зверюшки, навострите ушки

Ребята стоят в кругу, взявшись за руки. Руководитель проходит по кругу и разъединяет его в нескольких местах. Из образовавшихся звеньев создаются маленькие кружки — домики заек, белок, лисят, мишек.

Под музыку руководитель проходит мимо зверят, стоящих в домиках, и предлагает им следовать за собой. Белки передвигаются быстро, семеня ногами, зайцы — мелкими прыжками, мишки — тяжело ступая, переваливаясь с ноги на ногу, лисята — мягкой, вкрадчивой походкой. Образовав общий круг, все пляшут.

Неожиданно руководитель подает команду: «Охотники идут!» Зверята бросаются на свои места и стараются как можно скорее образовать кружки (домики). Группа, которая это сделает быстрее других, выигрывает.

Узнай по голосу

Ребята становятся в круг, в середину которого входит водящий. Ему завязывают глаза. Играющие идут по кругу вслед за руководителем, повторяя его движения (гимнастические или танцевальные), затем останавливаются и говорят:

Мы немножко поиграли,
А теперь в кружок мы встали.
Ты загадку отгадай,
Кто позвал тебя — узнай!

Руководитель молча указывает на одного из играющих, который восклицает: «Узнай, кто я!» Водящий должен назвать его имя. Если он угадал, узнанный становится водящим, если ошибся, игра повторяется. Когда ребята начнут различать голоса товарищей, можно разрешить им изменять свой голос, чтобы усложнить игру.

Мяч в воздухе

Играющие образуют круг, становятся на расстоянии вытянутых в стороны руководящий находится в середине круга. Стоящие в кругу начинают перебрасывать друг другу мяч, не давая возможности водящему коснуться его. Водящий, бегая в середине круга, стремится дотронуться до мяча, когда тот находится в воздухе, на земле или в руках у кого-либо из играющих. Если ему это удалось, на его место идет играющий, после броска которого мяч был осален.

Защита крепости

На земле чертят большой круг. Все играющие становятся за линией круга, лицом к центру. Лишь один водящий остается в круге. В середине круга ставятся пять булав или кеглей. Это крепость, которую водящий должен защищать.

Для игры нужен волейбольный мяч. Играющие, перебрасывая мяч между собой, стараются уловить удобный момент, когда: защитник крепости зазевается, и ударом мяча сбить булавы.

Защитник имеет право отбивать мяч любым способом. Тот, кому удастся разрушить крепость, становится новым защитником.

Крепость может быть также сделана в виде треножника из связанных в верхней части палок. На треножник кладется мяч.

Шмель

В игре могут принять участие от 10 до 20 человек. Играющие располагаются по кругу на расстоянии вытянутых рук, лицом к центру. Мяч перекатывается внутри круга по земле. Играющие руками отбивают мяч от себя, стараясь осалить им другого. Мяч — это шмель. Если кто-либо не успеет отбить мяч и будет осален им (не выше колен), то считается ужаленным. Он поворачивается спиной к центру круга и в игре участия не принимает до тех пор, пока не будет осален следующий. Тогда первый ужаленный вновь вступает в игру, а второй поворачивается спиной к центру. Ловить мяч и отбивать его ногами нельзя.

Соревнование

На земле проводят линию, за которой становятся все играющие. В 40 м от нее проводят вторую линию. По сигналу руководителя все начинают шагать, стараясь как можно быстрее дойти до финиша. Надо следить за тем, чтобы шаг ни у кого не переходил в бег или прыжки.

Побеждает тот, кто, не нарушая правил, дойдет до финиша первым.

Карусель

Играющие становятся в круг. На земле лежит веревка, образующая кольцо (концы веревки связаны). Ребята поднимают ее с земли и, держась за нее правой (или левой) рукой, ходят по кругу со словами:

Еле-еле, еле-еле
Завертелись карусели,
А потом кругом-кругом,
Все бегом-бегом-бегом.

Играющие двигаются сначала медленно, а после слов «бегом» бегут. По команде руководителя «Поворот!» они быстро берут веревку другой рукой и бегут в противоположную сторону.

Тише, тише, не спешите!
Карусель остановите.
Раз и два, раз и два,
Вот и кончилась игра!

Движение карусели постепенно замедляется и с последними словами прекращается. Играющие кладут веревку на землю и разбегаются по площадке. По сигналу они спешат вновь сесть на карусель, т. е. взяться рукой за веревку, и игра возобновляется. Занимать места на карусели можно только до третьего звонка (хлопка). Опоздавший на карусели не катается.

Совушка

Ребята становятся в круг. Один из играющих выходит на середину круга, он будет изображать совушку, а все остальные — жучков, бабочек, птичек. По команде ведущего: «День наступает — все оживает!» все жучки, бабочки, птички бегают по кругу, махая крылышками, совушка в это время спит, т. е. стоит в середине круга, закрыв глаза. Когда же ведущий скомандует: «Ночь наступает — все замирает!», птички, жучки и бабочки останавливаются и стоят неподвижно, притаившись, совушка в этот момент выбегает на охоту. Она высматривает тех, кто шевелится или смеется, и уводит провинившихся к себе в гнездо — середину круга; они тоже становятся совушками и при повторении игры все вместе вылетают на охоту.

Палочка-выручалочка

Это одна из наиболее распространенных и любимых среди малышей игр.

Все играющие, за исключением одного, прячутся. Когда спрятались, выходит водящий с палочкой-выручалочкой. Его задача — обнаружить всех, кто спрятался. О своем приходе он извещает ударами палочки по дереву, скамье или другому предмету, возле которого она будет лежать (место должно быть всем известно). При этом он говорит: «Палочка-выручалочка, наша игра впереди, палочка-выручалочка, кто прозевает — води!» — и, оставив палочку на месте, идет отыскивать спрятавшихся. Заметив кого-нибудь, он бежит к палочке, ударяет ею и кричит, что найден такой-то, он там-то. Затем опять, положив палочку на место, он идет отыскивать остальных, но сам боится отойти далеко от палочки, так как каждый из ненайденных может прибежать, постучать палочкой и сказать: «Палочка-выручалочка, выручи меня!» После этого все (и те, кто был найден) вновь должны прятаться, а водящий — искать. Увидев, что кто-нибудь из игроков, не найденных им, бежит к палочке, он должен постараться его опередить, подбежать к палочке и, прежде чем ее схватят, ударить ею и сказать, что такой-то найден.

Командные игры

Успей взять кеглю

Играющие выстраиваются в две шеренги и становятся лицом друг к другу. Расстояние между ними — 10 м. Игроки каждой из шеренг рассчитываются по порядку номеров. Между шеренгами (на равном расстоянии от них) ставят кеглю. Руководитель называет какой-либо номер. Игроки, имеющие этот номер, выбегают. Каждый стремится первым схватить кеглю. Тот, кто сумеет это сделать, убегает в свою шеренгу, а противник старается его запятнать. Если игрок с кеглей вернется в шеренгу, не будучи запятнанным, его команда получает два очка, а если его запятнают — одно очко. Затем руководитель называет другой номер, и бегут другие игроки. Побеждает команда, набравшая больше очков.

Сбей мяч

Играющие выстраиваются в две шеренги и становятся лицом друг к другу на расстоянии 10-15 м. Обе команды рассчитываются по порядку номеров. Перед носками играющих каждой шеренги проводят линию. Между шеренгами на равном расстоянии от них ставят стул и кладут на него мяч. Руководитель называет какой-нибудь номер. Игроки, имеющие этот номер, выбегают. Они должны добежать до противоположной шеренги, наступить ногой на линию и на обратном пути сбить со стула мяч. Команде, представитель которой это выполнит, опередив соперника, засчитывается очко. Побеждает команда, набравшая больше очков.

Бег за флажками

Играющие делятся на две равные команды и выстраиваются друг против друга на противоположных концах площадки. Параллельно этим линиям посередине площадки обозначается полоса шириной 1,5-2 м, на которой раскладываются флажки. По сигналу руководителя игроки обеих команд быстро выбегают к поперечной полосе и стараются собрать возможно большее количество флажков, а затем с флажками возвращаются за свои линии и строятся в шеренгу. Капитаны команд собирают и подсчитывают принесенные своими игроками флажки. За каждый флажок команде дается одно очко. Команда, получившая большее количество очков, выигрывает. Каждый игрок может собирать любое количество флажков. Отнимать флажки нельзя, за каждое нарушение этого правила команда получает штрафное очко. На полосу с флажками забегать нельзя.

Перетягивание по кругу

Играющие делятся на две равные команды и располагаются одна снаружи, а другая внутри линии круга лицом друг к другу. Задача игроков, находящихся в круге, — втащить в круг своих соперников, а игроков, стоящих вне круга,- вытянуть противника за пределы круга. Игра проводится в виде коротких схваток, продолжительностью в 1-2 минуты. Втянутые в круг и вытянутые из круга выходят из игры. Тянуть можно, только захватив партнера за руки или за пояс. Побеждает команда, в которой после 4-6 схваток останется больше игроков.

Перестрелка

В середине площадки проводят линию, разделяющую ее на две равные части. В 20-30 шагах от этой линии с каждой стороны чертят еще по одной линии — плен.

Играющие делятся на две команды. Каждая команда свободно размещается на своем поле. Руководитель, стоя в середине площадки, подбрасывает мяч. Первой вступает в игру та команда, на стороне которой упадет мяч. Начинается перестрелка. Каждая команда стремится осалить мячом игроков другой команды. Осаленные идут за линию плена (на стороне противника).

Играющие не имеют права переходить за среднюю линию на поле противника. Игрок не считается осаленным, если он поймает мяч на лету, а также если мяч попадет в него, отскочив от земли. Бегать с мячом и задерживать его в руках не разрешается. При нарушении правил мяч передается другой команде. Пленных можно выручать. Для этого надо перебросить мяч пленному (через поле противника) так, чтобы он поймал его, не переходя линию плена. Тот, кому это удастся, считается освобожденным и возвращается на свое место.

Если мяч попал за линию плена, его выбрасывают оттуда пленные в сторону своей команды (а если их нет — любой участник игры, оказавшийся поблизости).

Можно играть и на время. В этом случае к концу игры (через 10-15 минут) подсчитывают число игроков в каждой команде. Побеждает команда, у которой их окажется больше.

Гонка с мячом по кругу

Играют 10-12 человек. Они становятся по кругу на расстоянии вытянутых рук один от другого, а потом рассчитываются на первые и вторые номера. Так составляются две команды: одна с четными, другая с нечетными номерами.

Руководитель дает волейбольные мячи двум игрокам, стоящим рядом, т. е. первому и второму номерам. По сигналу они бегут в противоположных направлениях, огибая круг с внешней стороны. Каждый из этой пары, вернувшись на свое место, немедленно бросает мяч ближайшему товарищу по команде. Этот игрок, поймав мяч, сейчас же обегает круг, становится на свое место и отсюда перекидывает мяч дальше через одного человека и т. д.

Побеждает та команда, в которой все игроки пробегут с мячом по кругу быстрее.

Передача мяча по кругу

Две команды выстраиваются в затылок друг другу в два отдельных круга. Каждая команда выбирает капитана. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан поднимает мяч над головой, передает его стоящему позади, и дальше мяч переходит по кругу из рук в руки. Когда, обойдя круг, мяч возвращается к капитану, он направляет его впереди стоящим (т. е. в обратном направлении). После этого все по команде капитана поворачиваются спиной к центру круга и передают мяч из рук в руки направо, затем все поворачиваются лицом к центру и передают мяч в обратном направлении. Когда мяч возвращается к капитану, он поднимает его над головой. Выигрывает команда, у которой мяч быстрее вернется к капитану.

Руководитель сначала проводит игру, построив всех в один общий круг. Когда играющие усвоят правила игры (как передавать мяч, когда и куда поворачиваться), он делит играющих на две команды и проводит соревнование между ними.

Мяч среднему

Играющие образуют 3-4 круга. В них должно быть равное количество ребят. Внутри каждого круга водящий. Он получает мяч и должен бросить его по очереди каждому из игроков, стоящих в кругу, никого не пропуская, и поймать обратно. Если мяч не будет пойман, то тот, кто промахнулся, бежит за ним, возвращается на место, и бросок повторяется. Когда мяч вернется к водящему от последнего игрока, тот поднимает его над головой. Команда, раньше закончившая переброску мяча, выигрывает.

Перемена мест

Две команды по 8-10 человек выстраиваются шеренгами лицом друг к другу, на противоположных концах площадки, за линиями городов (дистанция 10-12 м) и расходятся на ширину вытянутых рук. По сигналу руководителя они бегут навстречу друг другу, стараясь как можно быстрее оказаться за чертой противоположного города, повернуться лицом к центру площадки и построиться в шеренгу. Побеждает команда, сделавшая это быстрее. При перебежке игроки, чтобы не мешать друг другу и не столкнуться с бегущими навстречу, должны придерживаться правой стороны.

При повторении игры можно менять способы, передвижения: передвигаться прыжками на двух ногах, на одной ноге, прыгать со скакалкой и т. д.

Игры-эстафеты

Среди командных игр особое место занимают эстафеты. Проведение их не требует большой подготовки, а содержание в зависимости от возраста и состава играющих может варьироваться: упрощаться и усложняться. В эстафетах соревновательное начало очень велико и результаты наглядны, поэтому они всегда вызывают большой интерес не только у участников, но и у зрителей, что, разумеется, тоже очень важно.

Команды для участия в играх-эстафетах могут создаваться произвольно из числа желающих, но они могут представлять и различные детские коллективы: звездочки, группы, классы. В этом случае каждый из участников испытывает особую ответственность перед коллективом, который он представляет, в связи с чем его активность, заинтересованность в игре и воля к победе особенно возрастают.

Для участия в играх-эстафетах создаются две (или 3-4) команды, равные по числу участников и по возможности равные по силам. Команды выстраиваются в параллельные колонны по одному на расстоянии 2-3 м одна от другой (возможны и другие построения). В каждой команде должно быть не более 8-10 человек. Для наблюдения за строгим соблюдением правил (не выбегать раньше времени, класть все предметы на свои места и проч.) руководитель может назначить помощников, которые прикрепляются к командам и следят за действиями игроков. Помощники имеют право вернуть игрока на линию старта, чтобы повторить действие, если он нарушил установленные правила.

Раньше чем начать соревнование (особенно с младшими школьниками), необходимо провести репетицию без зачета результатов, для того чтобы каждый хорошо усвоил то, что от него требуется, и приспособился к игре.

Приводим описание различных по содержанию эстафет, которые можно включать в программу игр. Можно провести и специальный вечер веселых эстафет с предварительной подготовкой и тренировкой участников, с награждением победителей. Такой вечер надолго запомнится и участникам, и зрителям.

Что означает слово «эстафета»? Детям несомненно интересно об этом узнать.

В давние времена, когда не было ни железных дорог, ни автомобилей, ни самолетов, письма и другие срочные бумаги доставлялись эстафетной почтой. От одной почтовой станции до другой ямщик гнал тройку лошадей. На станциях лошадей перепрягали, и новая почтовая тройка мчалась дальше. Люди так и говорили — «отправить бумаги эстафетой», «доставлено эстафетой».

А еще раньше (700-800 лет назад) в некоторых странах почту передавали скороходы. Они бежали от одной станции к другой. Привешенные к поясу колокольчики предупреждали своим звоном о приближении почтальона. Сменяя друг друга, гонцы быстро доставляли вести.

Теперь слово «эстафета» утратило свое прежнее значение. Эстафетой называют такую игру, в которой каждый из участников на соответствующем этапе должен передать другому какой-то предмет (эстафетную палочку, мяч, обруч) или проделать одно за другим какие-то действия, стараясь при этом опередить в скорости своих соперников из другой команды.

Бег по кочкам

Перед каждой командой от линии старта до линии финиша на расстоянии 1-1,5 м друг от друга чертят кружки диаметром 30-40 см (по прямой или извилистой линии). По сигналу руководителя первые номера, перепрыгивая из кружка в кружок, добегают до конечной черты, после чего по кратчайшему пути возвращаются обратно и передают эстафетные палочки следующим игрокам. Вручив эстафетную палочку очередному номеру, каждый игрок станов

Игры с детьми на свежем воздухе: 10 оригинальных идей

Игры на свежем воздухе не только полезны для здоровья, они также развивают в детях коммуникабельность. Ребятишки начинают понимать, что такое взаимопомощь, как иногда важно подчинять свои желания общим интересам, а это всё им пригодится во взрослой жизни.

Активные игры на свежем воздухе насыщают организм ребёнка кислородом, а это улучшает и мышечную работу, и мозговую активность. Играть можно на детской площадке во дворе, а также в парках, зонах отдыха. Чтобы дети быстро не уставали, лучше чередовать подвижные игры с более спокойными.

1. Коснись мяча

Дети становятся в круг, их задача – передавать мяч на вытянутых руках, чтобы водящий, который стоит за кругом, не достал мяч. У кого в руках мяч «запятнан», становится вместо водящего. По правилу: мяч кидать друг другу нельзя и если кто-то мяч роняет, то выбывает из игры.

2. Паровозик

Дети становятся друг за другом, держатся за впереди стоящего. Во главе паровозика ведущий – машинист, который ведёт его по своему маршруту. Дети должны следовать за ведущим, повторять его движения. Если тот подпрыгивает, то стоящие за ним ребята, должны подпрыгивать один за другим тоже, если поворачивает вокруг дерева, то «паровоз» следует за ним. По правилу: дети не должны отцепляться друг от друга, ведущему же не разрешается бегать быстро.

Мамы на Детстране обсуждают:

Куда ушли игры нашего детства?

Чем же заняться на прогулке с ребенком?

А Ваши детки любят песочницы?

3. Пчелки

Детишки становятся в линейку, перед ними метров 15-20 мелом рисуется линия. Это домик пчёлок. Два-три человека (пчёлки) становятся за линию и по команде ведущего начинают не спеша двигаться по направлению к ребятам со словами: «Мы к лесной лужайке вышли, поднимая ноги выше, через кустики и кочки, через ветки и пенечки. Глянь — дупло высокой елки. Вылетают злые пчёлки!»  Пчёлки начинают кружиться. В это время игроки произносят слова: «Нам не страшен пчёлок рой, убежим сейчас домой» и пытаются пробежать за линию, которая находится за спиной пчёлок. Те же пытаются поймать ребят, «ужалить». Кого «ужалила» пчела, в следующем кону становится вместо неё.

4. В лес за ягодами

Выбирается водящий – мишка. Он «спит» в обозначенном месте – берлоге. Дети выходят из дома (очертить кружок) в лес за ягодами (вместо ягод можно использовать любые лёгкие предметы). Они произносят: У медведя во бору грибы, ягоды беру. Медведь постыл, на печи застыл». По знаку ведущего медведь внезапно просыпается и бросается ловить детей на поляне. Побеждает не только тот, кто убежал от мишки, но и принёс домой больше ягод. Кого водящий поймал первым занимает его место в следующем кону.

5. Кошки-мышки

Дети становятся в круг, берутся за руки, в центре – «мышонок». За кругом на небольшом расстоянии находится «кошка». Руки детей подняты вверх, при приближении кошки, руки опускаются – ворота закрываются. Если кошка пытается пробраться через низ, то дети приседают, не давая кошке забраться в круг. Если же ей удаётся пробежать сквозь заслон, противоположная сторона быстро выпускает мышонка из круга, закрыв затем проход для кошки. Эта игра на внимание и быструю реакцию. 

6. Воробьи

Очерчивается круг – диаметром 3-4 м, внутри него стоит водящий – «сокол». Остальные дети – «воробышки». Их задача – «клевать зерна», которые находятся внутри круга. Поэтому они запрыгивают и выпрыгивают из круга таким образом, чтобы сокол не запятнал их. До кого сокол дотронется – становится водящим в следующем туре.

7. Тише едешь, дальше будешь

8. Львы и зебры

Выбирается место – степь, где пасутся зебры, линиями обозначается река. Дети – зебры. Выбирается водящий – лев, который становится на возвышение (его логово) и произносит: «На охоту вышел лев, очень страшен его гнев! Раз, два, три, игру начни». Лев пытается поймать «добычу», зебры убегают. Они могут «перескочить» через реку, там безопасное место, где лев их не достанет. Если лев поймал зебру, он забирает её в своё логово.

9. «Король любит»

Выбирается водящий – король. Проводится линия, на ней король становится спиной к игрокам и произносит две фразы: «Король любит…» и «Король не любит…», называя при этом два цвета. Например, если король говорит: «Король любит синий цвет», то дети в одежде синих оттенков проходят рядом с королем спокойно. Если он говорит: «Король не любит красный», то ребята в одежде с красными вставками или рисунками должны пробежать мимо короля за линию, чтобы он до них не дотронулся.

10. Лиса и куры

Выбирается лиса, остальные куры. Чертится круг – курятник. Рядом – лисья нора. Куры периодически выбегают из своего домика на прогулку со словами: Куры-куры-куд-куда! Пусть в норе сидит лиса! Однако хитрая лиса выбегает и старается поймать курочку, которая не успела убежать в курятник. Запятнанный игрок становится лисой.

Старайтесь подбирать игры, в которых смогут участвовать все присутствующие дети. Если среди них есть малыши, то возьмите их под свой контроль и помогайте им почувствовать себя в равных с другими игроками условиях. А подготовленные заранее небольшие призы – в виде открыток, наклеек, медалей из цветной бумаги или сладкого угощения превратят общение детей в настоящий праздник.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

100 игр на свежем воздухе

Песок, вода, грязь и подвижные игры

Игры с песком

Игры с водой

Игры с грязью

Подвижные игры

1. Играем в магазин.

Песок можно использовать по-разному, как продукты / мороженое, молоко, крупа, сахар, пирожки/. Учить детей делать мороженое, пирожки.

2. Строительство пирамид, конусов.

Учит детей с помощью ведерок делать конусы и пирамидки и украшать их узорами с помощью формочек, на которых нанесены разные изображения, флажками.

Материал: лопатки, ведерки, флажки, формочки с узорами.

3. Грядки.

Можно научить детей с общего вала нагребать маленькие песочные валы, прихлопывать их лопаткой и делать грядки.

Материал:  лопатки, заборчики, грабельки, листья, шишки.

4. Строительство дома.

Можно научить огребать лопаткой песок в кучу, прихлопывать песок и аккуратно срезывать стенки лопаткой, вставлять в песочную по стройку окна, двери.

5. Улица, дома, деревья.

Знакомство детей с планировкой. Учит правильно располагать дома, дорогу, деревья.

Материал: доски, лопатки, фанерки, фигурки людей, автобусы, машины, деревья, домики, флажки.

6.Зоопарк для зверей.

Можно научить из влажного песка делать небольшие перегородки / клетки для зверей/, обнести весь зоопарк забором, сделать входные ворота.

Материал: лопатки, деревья, животные, посуда для кормления животных, заборчики, флажки.

7. Постройка тоннеля.

В этой игре можно научить делать тоннель из песка с помощью лопатки, игрушки, машины, поезда.

8. Построим мост.

Делаем насыпь, прокапываем  углубления до получения отверстия.

Материал: лопатки, камешки, деревья, паровоз.

9. По сказке «Три медведя»

Делаем из песка делать предметы для игры, вспоминаем сказку. Используем лопаты, фанеры, природный материал, деревья, фигурки животных.

10. Ферма

Эта игра имеет целью уточнить знания о жизни колхозников, их работе на ферме, развивать самостоятельность, инициативу у детей. Учит создавать по планировке постройки.

Материал: ведерки, лопатки, фанерки, фигурки животных и кукол.

11. Железная дорога.

Учим детей строить  железную дорогу и станцию.

Материал:  лопатки, совки, дощечки, машины паровоз, форменные фуражки.

12. Водяные бомбочки

Наполните воздушные шарики водой и у вас получатся замечательные водяные

бомбочки.

13. Уличный душ из ПВХ-труб

Можно сделать для детей летний душ из ПВХ-труб, подключив его к шлангу

с летним водопроводом.

Кстати, уличный душ-брызгалку можно сделать и из обычной пластиковой бутылки.

14. Водяная мельница

Оборудование и материалы: стол-ванна без воды (используется одна емкость), пластмассовая игрушка-мельница, кувшин объемом 0,5 л, ведро с водой, пластмассовые палочки, цифры из мягкого полимера, полотенце.

15. Игра со струей воды
    Подставляйте под струю ладошку ребенка, изучайте падение воды, разбрызгивайте ее. Можно, например, предложить ему наполнить водой сначала стакан, а потом – столовую ложку. Причем струя воды может быть как теплой, так и холодной, как сильной, так и тонкой.
16. Водопад
    Для этой игры вам пригодятся любые игрушки, с помощью которых можно переливать воду: лейка, маленькая мисочка, небольшой кувшинчик или простой пластиковый стакан. Малыш набирает воду в емкость и, выливая ее, создает шумный водопад с брызгами. Обратите внимание крохи, что чем выше водопад, тем громче он «шумит».
17. Окрашивание воды
    Подкрасьте воду акварельными красками. Начать лучше с одного цвета. В одной бутылке (пластиковой, прозрачной) сделайте концентрированный раствор, а потом разливайте этот раствор в разных количествах в другие бутылки. Разлив концентрированный раствор по емкостям, долейте воды и посмотрите с малышом, где вода получилась темнее, где светлее.
18. Тонет – не тонет
    Возьмите предметы из разных материалов: металл, дерево, пластмасса, резина, ткань, бумага, мочалка. Опуская по очереди различные предметы, ребенок наблюдает, погружаются ли они в воду и что с ними происходит.

19.Маленький рыбак
Мелкие предметы бросают в бассейн или тазик. Это будут рыбки. Малышу выдается «удочка» – половник с длинной ручкой, которой он будет вылавливать рыбок. Можно также половить рыбок «сачком» – для этого подойдет дуршлаг или сито.

20.С места на место
Помещаем мелкие пластмассовые шарики в воду. Задача малыша – выловить ситечком с длинной ручкой все шарики и переложить их в пустую пластмассовую миску, которая плавает рядом.

21. Пузыри
    Следует научить малыша пускать пузыри в воду. Взрослому необходимо сначала показать ребенку, как можно это сделать, чтобы он попытался сделать то же, а потом наблюдал за пузырьками. Это может стать элементом обучения малыша нырянию и плаванию, если у родителей нет возможностей проводить с ребенком занятия в бассейне. Сначала можно просто выдувать воздух через рот, опуская голову в воду, затем попробовать делать это через трубочку или шланг. Такие игры доставляют малышу ни с чем не сравнимое удовольствие.

22. Танец под струей

Все, что вам необходимо, — садовый шланг или поливалка для огорода. Маленькие дети любят бегать и танцевать под струями воды.

Можно менять высоту и направление струи.

23. Раскрась себя

Достаньте садовый шланг, акварельные краски, кисточки, и пусть ребенок займется

рисованием. Позвольте ему раскрасить себя так, как ему вздумается; затем пусть

смоет краску и начнет все сначала.

24. Пригласите маляра

Дайте ребенку ведерко с водой, большую кисть, и он часами будет «красить». Пусть

он покрасит цементный пол рядом с бассейном, скамейки, игрушки — все, что не боится влаги. Он придет в изумление, наблюдая за тем, как быстро под лучами солнца исчезает вода

25. Голова дракона

Играющие цепляются друг за друга как паровозик. По команде ведущего голова дракона – первый человек – пытается поймать хвост – последнего человека. Тот в свою очередь должен увернуться. Когда последний пойман, он переходит в начало цепочки.

26. Удочка

Участники встают в круг. Ведущий встает в центр с «удочкой» — скакалкой или веревкой, на конце которой привязан мешочек с песком. Ведущий крутит удочку по кругу, а участники должны подпрыгивать, стараясь ее не задеть.

27. Золотые ворота (планеты)

Из участников образуются планеты (по 3-4 человека), которые, взявшись за руки, становятся в круг. Остальные образуют змейку, где каждый держится за талию другого. Под музыку или участники-«планеты» все вместе говорят: «Золотые ворота пропускают не всегда. Первый раз прощается, второй раз запрещается, а на третий раз не пропустим вас!» (в это время опускаются руки «планет»), змейка пробегает под руками «планет». При остановке музыки «планеты» захватывают тех, кто не успел пробежать под руками. «Планеты» растут, и так до последнего участника – самого шустрого.

28. Цвета

Игроки становятся в круг. Ведущий командует: «Коснитесь желтого, раз, два, три!». Игроки как можно быстрее стараются взяться за вещь (предмет, одежду, часть тела) остальных участников в круге. Кто не успел – выбывает из игры. Ведущий снова повторяет команду, но уже с новым цветом. Побеждает оставшийся последним.

29. На обломках корабля

Игра для 4 и более участников. Проводится на улице – там, где есть предметы, на которые участники могут взобраться, чтобы не стоять на земле. Дети младшего возраста могут играть в помещении, прыгая на разбросанные по полу подушки или покрывала. Подойдет любая территория с достаточным количеством «обломков корабля» — безопасных мест укрытия. Остальное пространство считается морем. Один из участников играет роль пирата, который преследует других. Их повсюду окружает море, и спастись можно только на обломках корабля. Осаленный игрок, у которого хотя бы одна нога осталась в море, сам становится пиратом. Пирату не разрешено долго бегать за одним игроком, т. к. никто не должен долго оставаться на месте. На безопасных участках можно находиться не дольше 10 сек. Два игрока не могут одновременно занимать одно и то же место. Победитель не определяется – игра продолжается до тех пор, пока участники не устанут.

30. Коснись тени

Игра для любого количества участников. Проводится на открытом воздухе при солнечной погоде. В основе лежит игра в пятнашки, но в данном случае цель водящего – осалить не самого игрока, а его тень рукой или ногой. Осаленный игрок становится водящим. Единственный способ спасения – спрятаться в тень. В противном случае игрок должен постоянно находиться в движении. Пока два игрока бегают, остальные остаются на месте.

31. Берег-река

Чертится линия, которая делит поле на две части: берег и реку. Водящий наугад называет: «берег» или «река». Игроки в это время должны прыгать или на берег, или в реку. Если по команде «река» игрок и так стоит в «реке», то он просто подпрыгивает на месте.

32. Разведчики и часовой

Выбирается часовой. Вокруг него расставляются флажки (5-7 штук) на расстоянии 15-25 шагов. Все остальные – разведчики. Они удаляются на такое расстояние, чтобы часовой их не видел. Задача разведчиков – выкрасть флаг. Часовой может передвигаться только по периметру, ограниченному флажками. Если часовой, заметив разведчика, назовет его по имени, разведчик выбывает из игры. Если часовой увидел разведчика, убегающего с флагом, и успел назвать его по имени, флаг возвращается на место, а разведчик снова прячется. Игра заканчивается либо когда останется 1 флаг, либо 1 разведчик.

Разведчики могут не выбывать из игры, а попадать в плен, т.е. вставать в ограниченное пространство часового. При этом его могут освободить другие разведчики, дотронувшись до него. Если часовой не успеет назвать имя освободителя, плененный свободен. При таком варианте игра может длиться бесконечно долго.

33. Освобождение

Играющие делятся на две команды: охрана и шпионы. Чертится круг, по периметру которого становится охрана с завязанными глазами. В центре – заложник. Его должны освободить шпионы, незаметно проникнув между охраной и вывести его из круга. Охрана стоит примерно на расстоянии вытянутой руки друг от друга. Если до шпиона дотронется охрана, он становится еще одним заложником. По прошествии определенного промежутка времени охрана и шпионы меняются местами.

34. Поезда

Играют 7 и более человек. Инвентарь: свисток.

Каждый игрок строит себе депо, очерчивает небольшой круг. В середине площадки стоит водящий — паровоз. У него нет своего депо. Водящий идет от одного вагона к другому. К кому он подходит, тот следует за ним. Так собираются все вагоны. Паровоз неожиданно свистит, и все бегут к депо, паровоз тоже. Игрок, оставшийся без места, становится водящим — паровозом.

35. Себихуза

В центре поляны — полоса. Две команды по разные стороны полосы пытаются перетянуть друг друга на свою сторону. Заступивший за линию переходит на другую сторону и сражается уже за противоположную команду.

36. Игровая

Дети встают в круг, берутся за руки. В центре находится ведущий. Играющие ходят по кругу и говорят нараспев слова:

У дядюшки Трифона

Было семеро детей,

Семеро сыновей:

Они не пили, не ели,

Друг на друга смотрели.

Разом делали, как я!

При последних словах все начинают повторять его жесты. Тот, кто повторил движения лучше всех, становится ведущим. При повторении игры дети, стоящие в кругу, идут в противоположную сторону.

37. Погоня

Разбившись на две команды, игроки образуют два круга. Каждый игрок, стоящий во внутреннем круге, запоминает стоящего впереди его игрока из другой команды. Затем по сигналу ведущего игроки, стоящие в кругах, начинают двигаться приставными шагами в противоположные стороны. По второму сигналу игроки внешнего круга разбегаются, а игроки внутреннего круга их преследуют. Преследовать надо только того игрока, который стоял напротив. Ведущий считает до тридцати, потом говорит: «Стой!» — и подсчитывает осаленных. Затем команды меняются ролями.

38. Туннель

Играющие делятся на две команды и строятся в колонны по два, взявшись за руки, одна колонна параллельно другой. По сигналу ведущего дети, стоящие в колоннах последними, бегут вперед под поднятыми руками играющих и встают впереди своей колонны, подняв руки вверх. Последнее является сигналом для оказавшихся сзади, они выполняют то же, что и предыдущая пара. Выигрывает команда, игроки которой первыми закончат пробежку.

39. Невод

Двое или трое играющих берутся за руки, образуя «невод». Их задача — поймать как можно больше «плавающих рыб». Если «рыбку» поймали, то она присоединяется к водящим и становится частью «невода».

40. Лабиринт

Выбираются два водящих – заяц и волк. Дети встают в несколько шеренг на расстоянии вытянутой руки. Игроки, стоящие по бокам шеренги, руки не поднимают. Заяц бегает по лабиринту, не пробегая под руками. По команде воспитателя «направо» дети поворачиваются, и заяц уже бегает по другому лабиринту. Волк догоняет зайца, если догонит — меняются.

41. Мячик в руке

Игроки выстраиваются в шеренгу. Вытянутые руки с раскрытыми ладонями держат за спиной. Один из игроков стоит за их спинами. У него в руке мячик или камешек. Идя вдоль шеренги, он делает вид, будто хочет опустить шарик в чью-нибудь ладонь. Игроки не должны оглядываться. Наконец он опускает шарик в чью-то руку. Игрок, получивший шарик, неожиданно вырывается из шеренги. Соседи справа и слева должны схватить его (или осалить) прежде, чем он двинется с места. Но при этом они не имеют права сходить с линии. Если им не удастся его схватить, он может вернуться на место, и игра продолжается. Если его схватят, он меняется местами с ведущим.

42. Море волнуется

Выбирается ведущий и участникам говорит следующие слова: «Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три, морская фигура, замри». Участники должны изобразить любую по желанию фигуру, а ведущий должен угадать фигуры и сказать, какая ему больше понравилась. Тот человек, чья фигура понравилась, становится ведущим.

43. Кандалы

Две равные команды становятся друг против друга на расстоянии 4 метра, берутся крепко за руки. По очереди участники каждой команды говорят следующие слова: «Кандалы» — первая команда, «Закованы» — вторая, «Раскуйте нас» — первая, «Кем из нас?» — вторая. Затем первая команда выбирает с противоположной любого человека, и он должен разбить их цепь, если он не разбивает, то входит в состав первой команды. Затем команды меняются, т.е. слова произносятся игроками второй команды. Игра длится до тех пор, пока в одной из них не окажется ни одного человека.

44. Перелет

Каждому предлогается назваться какой-либо птицей (животным), при условии, что двух одинаковых птиц в игре быть не должно. Играющие размещаются в комнате по кругу, оставляя ее середину свободной.

Один из участников игры — водящий. Его место — в середине круга. Водящему завязывают глаза. Он жмурка. Хорошо, если кто-нибудь еще раз напомнит водящему, какие птицы представлены сегодня в игре. Время от времени они(птицы) сами, как умеют, будут давать знать о себе, перекликаясь птичьими голосами — чириканьем, карканьем, кряканьем. Жмурка вызывает двух каких-либо птиц, которые, по его предположениям, находятся в противоположных концах комнаты. Вызванные должны поменяться местами. Совершая перелет, то есть передвигаясь, они могут прибегать к различным уловкам и уверткам: приседать, ползать, отвлекать жмурку ложными маневрами, тем самым помогая друг другу.

Если перелет совершен ими благополучно, они извещают об этом жмурку, хлопая в ладоши, и тот вызывает двух других птиц. Так продолжается до тех пор, пока жмурка не поймает кого-нибудь. В этом случае пойманный становится жмуркой, а прежний водящий занимает освободившееся место в кругу, тут же объявляя себя какой-либо птицей.

45. Сосед справа

Все участники этой веселой игры усаживаются в кружок. Водящий становится в центре круга. Обращаясь то к одному, то к другому из играющих, водящий каждому задает какой-нибудь вопрос или же просит исполнить какое-либо движение: встать и повернуться на месте или три раза хлопнуть в ладоши и т. п. Но ответить на заданный вопрос или выполнить требуемое движение должен не тот, к кому водящий обращается, а его сосед справа, на которого водящий даже и не смотрит. Получив ответ, водящий тотчас же обращается к другому, к третьему и так далее, пока кто-нибудь из играющих не ошибется.

Задается вопрос (или дается задание) быстро и внезапно. Так же быстро нужно дать и ответ (или выполнить требуемое движение). Если задан вопрос, на который трудно сразу ответить, то можно сказать: «Не знаю», что уже является ответом, но только не молчать.

Казалось бы, правила эти очень просты и запомнить их легко, однако в игре они часто нарушаются из-за внезапности, с которой водящий обращается к участникам игры. Либо тот, к кому обращен вопрос, сам на него отвечает, либо сосед справа от неожиданности растеряется и не сразу сообразит, что ему-то как раз и полагается ответить. Кто нарушил правило, тому придется уступить водящему свое место в кругу и дать фант.

46. Вышибалы

Игровое поле длиной 8-10 метров очерчено с двух сторон линиями, за которыми стоят вышибалы (водящие), их задача — выбить мячом игроков с поля, мяч подается поочередно от одного вышибалы к другому.

Существует несколько вариантов игры:

а) вышибалой становится «выбитый» или вновь прибывший игрок;

б) играющие делятся на команды и выбитые игроки уходят с поля, пока не будут выбиты все игроки команды, при этом из рук вышибалы может быть поймана «свечка», что означает либо возможность остаться в круге, либо возврат одного из выбитых игроков на поле;

в) игроков должно быть достаточно много, не менее 4-5 в каждой команде. В каждой команде один вышибала (В), и остальные игроки (И) на поле размещаются следующим образом:

В1 | И2 | И1 | В2.

Каждая из команд поочередно владеет мячом и вышибает игроков противника (И1 — И2), выбитые игроки из категории игроков переходят в категорию вышибал, то есть выходят за границы поля в сектор (В1 — В2 соответственно), завладеть чужим мячом может только игрок, поймавший «свечку» (мяч, пойманный с земли «свечкой», не считается, игрок, поймавший такой мяч, переходит к вышибалам). Побеждает та команда, в которой еще остались игроки, они же и начинают следующий кон.

47. Шаги

Чертится круг диаметром 1,5-2 метра, в который помещаются все участники, водящий подбрасывает мяч как можно выше и бежит дальше от круга, тот из игроков, кому удалось поймать мяч, кричит «стоп» и назначает количество шагов до водящего (шаги могут быть самые разнообразные и в разном количестве, например 2 «гиганта» и 5 «лилипутов»), если ему после выполнения назначенных шагов удается дотронуться до водящего, он сам становится водящим. Шаги помню только некоторые, но вы можете пофантазировать сами: «Гигантские» — большие шаги в прыжке, «лилипуты» — шаг на полступни, «ниточка» — от мыска к мыску, «утята» — вприсядку, «зонтики» — прыжок с переворотом, «зайчик» — прыжок — ноги вместе).

Круг делится на сектора-страны, пока водящий произносит игровую фразу (опять таки утеряна, придется изобретать) игроки разбегаются. Звучит команда «Стоп!», игроки замирают, далее вода выбирает жертву (как правило, ближайшего к нему человека) и назначает шаги, если угадал, то отрезает от страны проигравшего кусок себе, нет – сам отдает часть своей территории (резать можно, только стоя ногой (ногами) на своей территории. Круг должен быть достаточно большой.

48. Картошка

Мяч должен быть легким, лучше небольшой надувной. Игроки, встав в круг, перекидывают мяч друг другу (ловят или отбивают, как в игре «волейбол»), тот, кто пропускает или роняет мяч, становится «картошкой» — садится на корточки в круг и по нему могут производиться удары мячом. Если мяч после удара по «картошке» падает на землю, то он не считается пропущенным и игра возобновляется, если «картошке» удается поймать мяч (наподобие «свечи»), то «картошкой» становится потерявший мяч, а остальные игроки выходят из круга. Последний из двух оставшихся игроков, уронивший мяч на землю, становится первой «жертвой» нового кона.

49. Пятнашки на веревочке

К столбику привяжите веревку длиной 3—4 метра. Вокруг столбика очертите круг того же радиуса. Внутри круга разбросайте два-три десятка камешков (шишек, палочек и т. п.). Это богатство будет сторожить один из вас, тот, кого вы выберете по жребию. А все остальные, расположившись сначала за кругом, пытаются завладеть камешками, вынести их из круга как можно больше. Сторож одной рукой должен держаться за веревку, а вот другая у него свободна для того, чтобы пятнать неосторожных добытчиков. Тот, кого запятнали, из игры выбывает. Через условленное время (например три минуты) смена у сторожа кончается. Можно считать, сколько камешков у него утащили, а сколько он сберег.

Теперь повторите все с другим сторожем. Когда все попробуют себя в этой роли, нетрудно будет определить, кому она больше удалась.

50. Съедобное — несъедобное

Игровое поле расчерчивается в линейку, где каждая линейка отделяется от другой на один шаг (можно играть на широкой лесенке), игроки встают за последнюю черту и водящий бросает им поочередно мяч, называя различные предметы. Если звучит «съедобное» слово, игрок должен поймать мяч, «несъедобное» — пропустить или отбросить, при соответствии действий игрока названному слову игрок переходит к следующей черте (на след, ступеньку). Выигрывает и становится водящим тот, кто первый пересечет последнюю черту.

51. Я знаю пять имен

По земле чеканят мячом (ладонью), при каждом ударе произнося очередное слово: «Я знаю пять имен девочек (мальчиков, названий цветов, птиц и так до бесконечности): Маша — раз, Таня — два, Катя — три, Соня — четыре, Ира — пять», «Я знаю 5…» Если игрок ошибается или делает долгую паузу, мяч переходит к другому игроку; когда мяч сделает круг и возвращается к игроку, игра для данного игрока возобновляется с того места, где он прервался (как это делается в «классиках»), при этом заранее лучше договориться, в каком порядке будут называться предметы. Эта игра полезна и без мяча.

52. Тише едешь

Один из вариантов «морских фигур», водящий становится на одной стороне игрового поля, игроки в другом его конце, вода отворачивается и произносит: «Тише едешь — дальше будешь, раз, два, три, стоп» и оборачивается, игроки, которые в этот момент бегут к водящему, должны замереть, тот, кто не успел вовремя остановиться, возвращается к стартовой черте. Победитель, первый достигший воды, сам становится водой. Весь интерес заключается в том, что фраза может быть как угодно обрезана (вносится элемент неожиданности), но последним словом все равно должно оставаться «стоп», только после него вода может обернуться.

53. Домики

На поле рисуются кружки-домики, ровно на один меньше количества игроков, вода обходит домики, собирая игроков в цепочку, и уводит их подальше, при этом рассказывая, куда их ведет, после команды «по домам» все бросаются обратно, и тот игрок, кому не досталось домика, становится водящим. Вариант начала присказки: «Пошли погулять гномики, оставили свои домики: гномик Миша (например), гномик Саша (и т. д., перечисляя всех игроков), пошли они в лес, да заблудились, долго-долго ходили…». Затем следует неожиданная команда «по домам» в любом месте рассказа. Эта игра развивает внимание и реакцию.

54. Колечко

Игроки сидят на лавочке и держат ладони сложенными лодочкой перед собой, вода зажимает колечко (можно монетку) в своей «лодочке» и поочередно проходит через всех игроков (можно несколько раз), вкладывая свои ладони в ладони игроков, незаметно перекладывая одному из них «колечко», затем произносит: «Колечко-колечко, выйди на крылечко», задача игрока, получившего колечко, встать и выйти, став при этом водящим, задача остальных — удержать его, если они, конечно, успеют сообразить — кому это колечко досталось.

55. Светофорчики

После того как будет выбран водящий, все встают по одну сторону от него на расстоянии пяти шагов. Водящий отворачивается от игроков и называет любой цвет. Участники должны найти в своей одежде этот цвет, и держась за него, могут свободно перейти на другую сторону. У того, кого нет этого цвета, должен перебежать на противоположную сторону, чтобы его не поймали. Кого поймают, становится водящим.

56. Белк

Подвижные игры на свежем воздухе — Летний лагерь

«ЗДРАВСТВУЙТЕ».

Все встают в круг лицом, плечом к плечу. Водящий идёт по внешней стороне круга и задевает одного из игроков. Водящий и играющий, кото-рого задели, бегут в разные стороны по внешней стороне круга. Встре-тившись, они пожимают друг другу руки и говорят: «Здравствуйте!» Можно назвать ещё своё имя (это обговаривается в условиях игры). Потом они бегут дальше, пытаясь занять свободное место в кругу. Тот, кто остался без места, становится водящим.

«СВЕТОФОР».

На площадке надо начертить две линии на расстоянии 5 — 6 метров друг от друга. Играющие стоят за одной линией. Водящий стоит между линиями примерно по середине спиной к играющим. Он называет какой-нибудь цвет. Если у играющих присутствует этот цвет в одежде, они бес-препятственно проходят мимо водящего. Если у игрока нет такого цвета, то водящий может осалить перебегающего игрока. Осаленный становится водящим.

«ТРОПИНКА».

Участники игры выстраиваются в цепочку друг за другом. Тот, кто стоит первым в этой цепочке, становится водящим. Все идут змейкой по тропинке в затылок друг за другом, причём водящий преодолевает раз-личные препятствия. По сигналу водящего первый игрок становится в конце змейки, а водящим становится тот, кто оказался первым игроком.

«ЗАКОЛДОВАННЫЙ ЗАМОК».

Играющие делятся на две команды. Первая — должна расколдовывать «замок», а вторая — помешать ей в этом. «Замком» может служить стена или дерево. Около «замка» находятся «главные ворота» — ребята из второй команды с завязанными глазами. Игроки, которые должны рас-колдовывать «замок» начинают двигаться по площадке по команде веду-щего к главным воротам. Их задача — незаметно дойти до ворот , пройти сквозь них и дотронуться до «замка». При этом игра считается оконченной. Но задача второй команды осалить тех, кто движется к «замку». Те, кого осалят, выбывают из игры. По окончании игры команды меняются ролями.

» ГНЁЗДЫШКО «.

Дети приседают на корточки в кругу, взявшись за руки — это «гнёз-дышко». Внутри сидит «птичка». Снаружи летает ещё одна «птичка» — ведущий и даёт команду «Птичка вылетает!» «Гнездо» рассыпается, и все летают, как птицы. Ведущий командует: «В гнездо!» Все опять приседают. Кто не успел, тот становится ведущим.

«ЗАЯЦ БЕЗ ЛОГОВА».

Участники игры стоят парами лицом друг к другу, подняв сцеплен-ные руки вверх. Это «домики зайца». Выбирают двое водящих — «заяц» и «охотник». «Заяц» должен убегать от «охотника», при этом он может спрятаться в домик, то есть встать между играющими. Тот, к кому он встал спиной, становится «зайцем» и убегает от «охотника». Если «охотник» осалит «зайца», то они меняются ролями.

«САНТИКИ-ФАНТИКИ ЛИМПОПО».

Играющие стоят в кругу. Водящий на несколько секунд отходит от круга на не большое расстояние. За это время играющие выбирают, кто будет «показывающим движения». Этот игрок должен будет показывать различные движения (хлопки в ладоши, поглаживание по голове, прито-пывание ногой и т.д.) Все остальные игроки повторяют движения за ним. Задача водящего — определить, кто будет показывать движения. Движения начинаются с обыкновенных хлопков. При этом на протяжении всей игры ребята хором произносят слова: «Сантики-фантики лим-по-по…». В незаметный для водящего момент показывающий меняет движение, все должны быстро тоже поменять движение, чтобы не дать водящему дога-даться, кто ими руководит. Игра продолжается, пока показывающий не будет обнаружен.

«ВОРОНЫ И ВОРОБЬИ».

На расстоянии 1-1,5 м начертите две параллельные линии. От них отмерьте по 4-5 м и начертите ещё две линии. Первые две линии — это линии старта, вторые — «домики».

Команды выстраиваются спиной друг к другу около первых линий, то есть на расстоянии 1 — 1,5 м. Команд две, одна из них — «воробьи», а другая — «вороны». Ведущий встаёт между командами и называет слова: «воробьи» или «вороны». Если ведущий сказал «вороны», то вороны до-гоняют воробьёв, которые пытаются убежать за вторую линию. Если ве-дущий говорит «воробьи», то воробьи бегут и ловят ворон. Игра заканчи-вается, когда в команде не останется ни одного играющего.

«НЕВОД».

Игра проходит на ограниченной площадке, пределы которой нельзя покидать никому из играющих. Двое или трое играющих берутся за руки, образуя «невод». Их задача — поймать как можно больше «плавающих рыб», то есть остальных игроков. Задача «рыб» — не попасться в «невод». Если рыбка не смогла увильнуть и оказалась в «неводе», то она присое-диняется к водящим и сама становится частью «невода». «Рыбки» не имеют права рвать «невод», то есть расцеплять руки водящих. Игра про-должается до того момента, пока не определится игрок, оказавшийся самой проворной «рыбкой».

«КАПКАНЫ».

Шесть играющих встают парами, взявшись за обе руки и подняв их. Это капканы, они располагаются на небольшом расстоянии друг от друга. Все остальные берутся за руки, образуя цепочку. Они должны двигаться через капканы. По команде ведущего (хлопку, слову и т.д.) капканы «за-хлопываются», то есть, ребята, образующие капканы, опускают руки. Те играющие, которые попались в капканы, образуют пары и сами становятся «капканами». Победителем оказывается тот, кто не попадёт ни в один из капканов.

«ВОДЯНОЙ».

Водящий стоит в кругу с закрытыми глазами. Играющие идут по кругу со словами:

«Водяной, водяной,

Что сидишь ты под водой,

Выгляни на чуточку,

На одну минуточку

1, 2, 3″.

Круг останавливается. «Водяной» указывает рукой на одного игрока и подходит к нему не раскрывая глаз. Его задача — определить, кто перед ним. «Водяной» может трогать стоящего перед ним игрока, но глаза от-крывать нельзя. Если водящий угадал, они меняются ролями, и теперь тот, чьё имя было названо, становится водящим.

«БЕЛКИ НА ДЕРЕВЕ».

Все играющие — «белки», они должны стоять около дерева и дер-жаться за него. Между деревьями бегает «собака» — водящий. «Белки» пе-ребегают от дерева к дереву, а «собака» должна поймать кого-нибудь или другой вариант: «собака» должна занять место одной «белки».

«МИГАЛКИ».

Все игроки стоят парами по кругу, один игрок за спиной у другого. Руки у всех опущены. На линии круга стоит и водящий. У него за спиной нет партнёра. Он должен посмотреть в глаза одного из стоящих в кругу игроков и подмигнуть ему. Тот, кому подмигнули, бежит со своего места и встает за спиной водящего. Но у него это может не получиться, потому, что игрок, стоящий за ним, может удержать его. Если он успеет сделать это, все остаются на своих местах. Если же игрок успевает убегать, то ос-тавшийся без пары игрок сам становится водящим.

«САЛКИ».

Выбирается один водящий, который должен догонять и осаливать игроков. Осаленный игрок тоже становится водящим, при этом он должен бегать и держаться одной рукой за ту часть тела, за которую его осалили. Победителем становится тот, кого не поймали водящие игроки.

«ПОЙМАЙ ХВОСТ ДРАКОНА».

Играющие становятся в линию, держась за плечи друг друга. Первый участник — «голова», «последний — хвост» дракона. Голова должна дотронуться до него.

«ШКОЛА РАЗВЕДЧИКОВ».

(Мини- зарничка)

Один из участников — командир (ведущий), остальные «разведчики». Командир перед началом игры даёт команду построиться в линейку и знакомит детей с теми заданиями, которые они должны будут выполнить.

«ПАРАШЮТИСТЫ» — дети стоят на бревне, приседают, затем подни-мают руки вверх, встают и прыгают с бревна.

«ЧУЖОЙ ПАТРУЛЬ» — Чтобы избежать неприятеля все прячутся за деревьями и кустами и бесшумно передвигаются определённое ведущим расстояние.

«ПОГОНЯ» — разведчики спасаются от неприятеля, превращаются в зайчиков, скачут. За ними гонятся собаки, дети тоже становятся соба-ками, громко лают, рычат, прогоняют чужих собак.

«ВОЗВРАЩЕНИЕ» — разведчики успешно выполнили задание и возвраща-ются домой. Сначала они плывут по реке (изображают греблю на лод-ках), затем летят на самолёте и выбирая место для посадки устраива-ются на «аэродроме».

«ЖМУРКИ С КОЛОКОЛЬЧИКОМ».

Водящему закрывают глаза. Кто-то из участников крутит его на месте. При этом можно произнести скороговорку: — «На чём стоишь?» -«На мосту». — «Что ешь?». «Колбасу». — «Что пьёшь?». -«Квас». — «Ищи мышей, а не нас».

После этих слов дети разбегаются по комнате. «Жмурка» на ощупь должен отгадать, если кого-нибудь поймает.

«ЛИПУЧКА».

Участники игры бегают по команде взрослого. Двое водящих, дер-жась за руки, пытаются поймать убегающих участников игры. При этом они приговаривают: «Я липучка — приставучка, я хочу тебя поймать!». Каждого пойманного участника «липучки» берут за руку, и он тоже вместе с ними становится водящим. Затем к ним присоединяется четвёртый игрок и т.д.

«КЛЕЕВОЙ ДОЖДИК».

Дети встают друг за другом в шеренгу. Каждый участник держится за плечи впереди стоящего. В таком положении, «змейкой», они преодо-левают различные препятствия, выполняют задания ведущего,

НАПРИМЕР:

— Прейти через кочку

— Пройти через бревно

— Перепрыгнуть через лужу

— Обогнуть » широкое озеро » <

При выполнении заданий дети не должны отцепляться друг от друга.

«РЫБАЧОК И РЫБКИ».

На площадке чертится большой круг. Один из играющих — «рыбачок», находится в центре круга, он приседает на корточки. Остальные играющие — рыбки, обступив круг, хором говорят: «Рыбачок, рыбачок, поймай нас на крючок».

На последнем слове рыбачок вскакивает, выбегает из круга и начинает гоняться за рыбками, которые разбегаются по всей площадке. Пойманный становится рыбачком и идет в центр круга.

«НАЙДИ ПЛАТОК».

Все участники встают в круг. Выбирается водящий, он становится в центре круга. Одному из играющих даётся в руки маленький платок. Он его передаёт другому, стоящему рядом, но так, чтобы не заметил водящий. У кого водящий заметит платок, тот и становится водящим.

«КОТ ИДЁТ».

Для игры очерчивается площадка, в углу которой отмечается «дом кота», а по сторонам — «норы мышек». Роль кота играет ведущий. Игра начинается с присказки, которую произносит учитель:

Мышки, мышки, выходите,

Поиграйте, попляшите,

Выходите поскорей,

Спит усатый кот-злодей!

«Мышки» вылезают из «норок», бегают, прыгают, повторяют хором слова:

Тра-та-та, тра-та-та

Нет усатого кота!

Но вот учитель подаёт сигнал: «Кот идёт!». Все мышки должны за-мереть и не двигаться. «Кот» обходит «мышей» и забирает к себе в дом тех, кто пошевелился. Смелые «мышки» за спиной кота могут шевелиться, но должны замереть, как только кот повернётся в их сторону. Учитель говорит: «Кот ушёл!» и мышки снова оживают.

«ПЛАТОЧЕК _ ЛЕТУНОЧЕК».

Выбирается водящий, он считает: 1, 2, 3! — все участвующие в игре разбегаются в разные стороны. У одного из них в руке платочек, завязан-ный узелком. Водящий старается догнать игрока, у которого в руках на-ходится платок и запятнать его. Играющие на бегу могут перебрасывать платок друг другу. Если платок упадёт на землю, то игра прекращается. Она продолжается вновь, как только платочек поднимут с земли.

«АЙСБЕРГИ».

Ведущий рисует на асфальте три круга разной величины (большой, средний, маленький) или раскладывает на полу ватманы, чтобы в них могли поместиться все участники игры. Все игроки свободно и хаотично движутся по площадке. По команде ведущего «Айсберги» все должны поместиться на выделенном пространстве. Кто заступает на край, тот вы-бывает из игры. Во время продолжения игры доступная площадь посте-пенно сокращается, в конце остаётся самый маленький круг.

ЦВЕТА

Игроки становятся в круг. Ведущий командует: «Коснитесь жёлтого, раз, два, три!» Игроки как можно быстрее стараются взяться за вещь ( предмет, часть тела ) остальных участников в круге. Кто не успел — выбывает из игры. Ведущий снова повторяет команду, но уже с новым цветом. Побеждает оставшийся последним.

КОСМОНАВТЫ

По краям площадки чертят 6-8 треугольников — «ракетодромов». Внутри каждого из них рисуют круги — «ракеты», но обязательно на несколько кругов меньше, чем играющих. Все участники встают в круг в центре площадки. По команде ведущего идут по кругу, взявшись за руки, говоря слова: «Ждут нас быстрые ракеты для прогулок по планетам. На какую захотим, на такую полетим! Но в игре один секрет: опоздавшим места нет!» После этого все бегут к «ракетодрому» и занимают места в «ракетах». Кто не успел занять место — выбывает из игры.

«ПОЙМАЙ ВОРОБЫШКА».

Дети становятся в круг, выбирают «воробья», «кошку». «Воробей» в кругу, «кошка» — за кругом. Она пытается вбежать в круг, поймать «воробья». Дети не пускают.

«ЗАЙМИ ДОМИК».

Дети разбиваются на пары, берутся за руки — это домики. Группа детей — птички, их больше, чем домиков. Птички летают. «Закапал дождик», птички занимают домики. Кому не хватило домика, выбывают из игры, а потом меняются с детьми-«домиками».

САНТИКИ

Играющие стоят в кругу. Водящий на несколько секунд отходит от круга на небольшое расстояние… За этом время играющие выбирают, кто будет «показывающим». Этот игрок должен будет показывать разные движения (хлопки в ладоши, поглаживание по голове, притоптывание ногой и т.д.) Все остальные играющие должны тут же повторять его движения. После того, как показывающий выбран, водящего приглашают в центр круга. В его задачу входит определить, кто показывает все движения. Движения начинаются с обыкновенных хлопков. При этом, на протяжении всей игры хором произносятся слова «Сантики-фантики-лим-по-по». В незаметный для водящего момент показывающий демонстрирует новое движение. Все должны мгновенно его перенять, чтобы не дать возможности водящему догадаться, кто ими руководит. У водящего может быть несколько попыток для угадывания. Если одна из попыток удалась, то показывающий становится водящим.

ЗАКОЛДОВАННЫЙ ЗАМОК

Играют 2 команды. 1 должна расколдовать «замок», а 2 — помешать им в этом. «Замком» может служить дерево или стена. Около «замка» находятся главные ворота — дворе ребят из 2-ой команды с завязанными глазами. Вообще у всех игроков этой команды глаза должны быть завязаны. Они произвольно, так, как им хочется, располагаются на игровой площадке. Иигроки, которые должны расколдовать «замок» по команде ведущего начинают бесшумно двигаться к лавным воротам. И задачи — незаметно дойти до ворот, пройти сквозь них и дотронуться до «замка». При этом игра считается оконченной. Но задача 2-ой команды с завязанными глазами осалить тех, кто движется к «замку». Те, кого осалят, выбывают из игры. По окончанию игры ребята меняются ролями. Оговорить условие: будут ли ребята из 2-ой команды стоять на месте или они могут передвигаться по площадке.

БЕРЕГ И РЕКА

На внимание. На земле чертятся 2 линии на расстоянии 1 м. Между этими линиями «река», а по краям — «берег».Все стоят на «берегах». Ведущий подает команду: «РЕКА», и все прыгают в «реку». По команде «БЕРЕГ», все выпрыгивают на «берег».

ЕХАЛ ЦАРЬ ПО ЛЕСУ

Ехал царь по лесу, по лесу, по лесу Нашел себе принцессу — 3 р Давай с тобой попрыгаем — 3 И ножками подрыгаем — 3 Мы ручками похлопаем — 3 И ножками потопаем — 3 Давай с тобой покружимся — 3 Ну, а потом подружимся — 3

КАПКАНЧИКИ

Четыре играющих встают парами, взявшись за обе руки и подняв их вверх. Это капканы, они располагаются на незначительном расстоянии друг от друга. Все остальные берутся за руки, образуя цепочку. Они должны двигаться через капканы. По хлопку ведущего капканы «захлопываются», т.е. капканы опускают руки. Те, кто попался в капан, образуют пары и тоже становятся капканами.

Рассчитать на 1-ый и 2-ой. Первые номера встают в круг, поднимают руки и говорят:

Золотые ворота

Пропускают не всегда

Первый раз — прощается

Второй раз — запрещается

А на третий раз — не пропустим вас.

Остальные бегают цепочкой под руками по кругу. (круг может двигаться)

НЕВОД

Двое или трое играющих берутся за руки, образуя «невод». Их задача — поймать как можно больше «плавающих рыб». Если «рыбку» поймали, то она присоединяется к водящим и становится частью «невода».

ГОРЕЛКИ

Играют на лужайке, летней площадке не менее 20-30 м 15-25 человек. Участники, разделившись на пары, берутся за руки. Пары становятся друг за другом вереницей. Впереди в 3-5 м от первой пары стоит водящий. Все говорят хором:

Гори, гори ясно.

Чтобы не погасло.

Глянь на небо:

Птички летят,

Колокольчики звенят…

Водящий стоит спиной к играющим. Начиная со слов «глянь на небо», он смотрит вверх. В это время последняя пара разъединяет руки и идет вперед. Почти поравнявшись с «горельщиком», ждут слова «звенят» и бросаются бежать вперед мимо водящего. Он гонится за любым из них и старается поймать, коснувшись рукой, прежде, чем они снова возьмутся за руки. Кого «горельщик» поймает, с тем и становится парой впереди вереницы. Водит оставшийся. Если «горельщик» никого не поймал, он снова «горит» — ловит следующую пару.

«Горельщик» не имеет права оглядываться и подсматривать. В противном случае приготовившаяся бежать пара может поменяться очередью с другой. Никто не должен начинать бег прежде, чем прозвучит слово «звенят».

«Горельщик» может ловить бегущих только до тех пор, как они возьмутся за руки.

ЗЕМЛЯ, ВОДА, ВОЗДУХ, ОГОНЬ

Для этой народной армянской игры понадобится мяч. Все становятся в круг, в середине — ведущий. Он бросает мяч кому-нибудь из играющих, произнося при этом одно из четырех слов: «земля», «вода», «воздух», огонь». Если ведущий сказал «земля», тот, кто поймал мяч, должен быстро назвать какое-либо домашнее или дикое животное; на слово «вода» играющий отвечает названием какой-либо рыбы; на слово «воздух» — названием птицы. При слове «огонь» все должны несколько раз быстро перевернуться кругом, взмахивая руками. Затем мяч возвращается ведущему. Те, кому не удается правильно отреагировать на слова ведущего, выходят из игры.

АТОМЫ И МОЛЕКУЛЫ

Все играющие беспорядочно передвигаются по игровой площадке, в этот момент они все являются «атомами». В молекуле м.б. и 2, и 3, и 5 атомов. Играющим по команде ведущего нужно будет создать «молекулу», т.е. схватиться друг за друга. Если ведущий говорит: «Реакция идет по три», то сцепляются 3 игрока и т.д. Сигналом к тому, чтобы молекулы вновь распались на отдельные атомы, служат команды ведущего: «Реакция окончена». Сигналом для возвращения в игру временно выбывших игроков служит команды:4 «Реакция идет по одному».

ВЫЗОВ

На двух противоположных сторонах площадки чертят линии «городов», делят играющих на две команды и выбирают капитанов. Каждая команда выстраивается шеренгой за линией своего города лицом к середине площадки. Капитан команды, начинающий игру, посылает любого игрока в город другой команды. Ее участники вытягивают вперед правые руки, согнутые в локтях, ладонями вверх. Посланный игрок последовательно три раза касается ладони одного или ладоней двух-трех игроков, произнося: «Раз, два, три!» после третьего касания он бежит назад к своему городу, а тот кого он коснулся в третий раз, бросается следом, стараясь поймать (осалить) вызвавшего. Если он поймает, вызвавший идет в плен и становится в затылок за ним. Если не поймает, сам идет в плен.

Затем капитан другой команды посылает своего игрока на вызов. Посланный игрок должен вызвать такого противника, который слабее или равен по быстроте бега. Если он сильный бегун, то может выручить взятого в плен игрока своей команды. Для этого он вызывает игрока, за которым стоит пленник. Если вызванный не догонит его, то идет в плен, и его пленник тоже возвращается в свою команду. Если же вызванный догонит противника, то у него будет уже два пленника. Выигрывает команда, в которой будет больше пленных. Обычно капитан тоже участвует в игре, и, если он попадет в плен, его заменяет другой игрок. Капитана стараются выручить во что бы то ни стало.

САЛКИ НА ОДНОЙ НОГЕ

Назначается водящий — салка, все остальные свободно размещаются на площадке. Салка, прыгая на одной ноге, старается догнать и осалить игроков, а те тоже прыгая на одной ноге, увертываются. Если салка догнал и коснулся игрока, они меняются ролями. Время от времени можно менять ногу, на которой прыгаешь, но переходить на бег запрещено.

ВОЛК ВО РВУ

Посредине игровой площадки чертят ров две параллельные линии шириной 50-60см. Во рву находятся два водящих волки. Остальные играющие козочки находится на одной стороне рва. По сигналу ведущего козочки стараются переправиться через ров, чтобы попасть на другую сторону площадки на пастбище. Волки могут ловить коз, только находясь во рву (в тот момент, когда козы прыгают или когда они находятся рядом со рвом). Коза, прибежавшая ко рву, но побоявшаяся волка и не прыгнувшая в течении трех секунд, считается пойманной. Осаленные отходят в сторону, их считают, и они снова включаются в игру. Каждый раз ведущий дает сигнал для начала выхода коз на пастбище. После двух-трех раз перебежек выбираются новые волки, и игра повторяется. Выигрывают козы, ни разу не пойманные, и волки, поймавшие наибольшее число коз.

УДОЧКА

Играющие встают в круг. В середине его водящий с веревкой, на конце которой привязан мешочек с песком. По команде ведущего водящий начинает кружить веревку с мешочком над землей так, чтобы мешочек постоянно касался земли. Играющие перепрыгивают через веревку, когда она подходит к ногам, стараясь не задеть. Задевший становится водящим.

СТОЙ

Игроки образуют круг и рассчитываются по порядку. Один становится водящим. Он берет маленький мяч и выходит на середину. Водящий сильно ударяет мячом о землю и называет чей-либо номер. Вызванный бежит за мячом, а остальные разбегаются по площадке. Как только вызванный схватит мяч, он кричит: «Стой!», и все должны мгновенно остановиться. Тогда игрок с мячом бросает его в ближайшего к нему, но тот может увертываться, не сходя с места. Если бросающий промахнется, то должен бежать за мячом, а в это время остальные могут перебежать подальше. Взяв мяч, водящий снова кричит «Стой!» — и старается кого-либо осалить. Осаленный становится новым водящим, играющие окружают его, и игра начинается сначала.

Вариант. Водящий не ударяет мячом об землю, а бросает мяч возможно выше и называет номер какого- либо игрока, тот ловит, и если поймал, то сразу же может бросать вверх, называя другой номер. Если вызванный не поймает мяч и он упадет на землю, нужно его быстро подобрать и далее поступать так, как указывалось выше: салить ближайшего и т.д.

ВЫШИБАЛЫ

Водящий с мячом (волейбольным) — вышибала, остальные произвольно размещаются на площадке. По сигналу вышибала начинает бросать мячом в играющих, которые стараются увернуться или убежать подальше. Вышибала тоже может бегать по площадке, и его задача — запятнать мячом как можно больше игроков. Когда это удается, он считает вслух: «Раз, два, три…» и т.д. Игроки могут ловить брошенный в них мяч и, когда им это удается, становятся вышибалами. Когда высоко летящий мяч попадает в голову игрока, он не выбывает из игры. Иногда даже приходится отбить головой мяч, если вовремя не удается от него увернуться. Побеждает игрок, осаливший мячом большее число участвующих школьников.

НЕ ДАЙ ВОДЯЩЕМУ

Один из играющих — водящий — находится внутри круга, а все остальные — вне, стоящие вне круга перебрасывают во всех направлениях мяч, а водящий старается до него дотронуться. Бросать нужно не выше головы, можно катать мяч по полу. Если водящему удается мяча, он входит в круг, а водящим становится тот, при броске которого был осален мяч. Вариант. В игру вводят два мяча и в кругу находятся двое водящих.

ЗАЩИТНИК

Играющие становятся в круг. В центр его кладется мяч или становится три булавы. Около положенного предмета стоит защитник. Играющие, перекидывая мяч друг другу, стараются отвлечь защитника в сторону и затем быстрым броском попасть в находящийся в центре круга предмет. Защитник старается отбить мяч. Играющий, которому удается попасть в цель, становится защитником.

С Н А Й П Е Р

Играют на волейбольной площадке (или чертят квадраты примерно такого же размера). Играющие разделяются на две команды, в каждой назначается капитан. Команды становятся в квадраты, капитаны за лицевыми линиями площадки, на противоположных сторонах, т. е. так чтобы между капитаном и командой находилась команда противника. Играют волейбольным мячом.

Вначале между капитаном и игроками его команды, которым по жребию досталось право начать игру, проводится два раза переброска мяча:

капитан бросает мяч в поле, ему его возвращают. Это делается для того, чтобы игроки другой команды имели время занять удобные места на площадке.

Третьим броском можно начать пятнать. Игрок, задетый мячом, который в него бросили, должен покинуть поле и перейти к своему капитану. Попадание не зачитывается, если мяч попал в голову. При ловле или любом другом попадании в игрока отскочивший или уроненный мяч может быть поднят. Но если он выкатился за пределы площадки на сторону противника, команда теряет его.

Когда в команде все игроки выбиты с поля, на поле выходит капитан (он может выйти на поле в любое время, но только если его команда владеет мячом). На место капитана на лицевую линию поля становится один из выбитых или находившихся в поле игрок. При выходе на площадку капитана снова делается два раза переброска, а с третьего раза уже можно пятнать. Выигрывает игру команда, выбившая с поля всех игроков противника ( включая вышедшего на поле капитана).

Вариант. Игра начинается с того, что ведущий подбрасывает мяч, и игроки, подпрыгнув, стараются рукой отбить в сторону своей команды; осаленный игрок идет за лицевую линию команды противников и остается там до тех пор, пока свои игроки не перебросят мяч ему в руки, после этого он возвращается в свою команду и наравне с другими; играют на время и результат определяют по тому, кто больше имеет пленных.

ЧЕТЫРЕ МЯЧА

Две команды располагаются на волейбольной площадке с разных сторон сетки. Каждая имеет по два волейбольных мяча. По сигналу руководителя игроки бросают мячи из разных углов (от задних линий) площадки на сторону противника. Задача состоит в том, чтобы поймать или поднять и как можно скорее перебросить эти мячи на сторону противника. Команда проигрывает очко, если на ее стороне оказывается три мяча. Она проигрывает очко и в том случае, когда брошенный мяч пройдет под сеткой или приземлится за пределами площадки. Игра состоит из двух-трех партий по 10 очков. После каждого разыгранного очка мячи вводятся в игру новыми парами играющих. В ходе игры все перемещаются на площадке по часовой стрелке (как в волейболе).

ОБГОНИ МЯЧ

Играющие становятся в круг на расстоянии вытянутых рук. За круг выходит водящий. Через пять-шесть человек от того места, где он находится, одному из играющих дается волейбольный мяч. После сигнала водящего стоящие в кругу начинают быстро передавать друг другу мяч по кругу, а водящий бежит в том же направлении. Он старается, обежав круг, стать на свое место раньше, чем мяч, обойдя круг, вернется в начальный круг. Если водящему удается обогнать мяч, а тот становится водящим. Мяч не разрешено перебрасывать друг другу, его можно только передавать из рук в руки.

КРУГОВАЯ ПОГОНЯ

Разбившись на две команды, игроки образуют два круга. Каждый игрок, стоящий во внутреннем круге, запоминает стоящего впереди его игрока противоположной команды. Затем по сигналу ведущего игроки, стоящие в кругах, начинают двигаться приставными шагами в разные стороны. По второму сигналу игроки внешнего круга разбегаются, а игроки внутреннего круга их преследуют. Преследовать надо только впереди стоящего игрока. Ведущий считает до тридцати, потом говорит: «Стой!» — и подсчитывает осаленных. Затем команды меняются ролями.

ОДИН В КРУГЕ

Старинная, но до сих пор очень популярная игра венгерских школьников. Пятнадцать- двадцать играющих становятся в круг и перебрасывают друг другу маленький мяч. Если кто-нибудь уронит мяч, то он выходит в середину круга. Стоящие в кругу продолжают перебрасывать мяч, следя, чтобы стоящий в центре его не перехватил, а затем бросают в стоящего посередине, стараясь в него попасть. Если попадут, то отскочивший мяч ловят и снова бросают. Но если стоящий в середине перехватит мяч, он бросает в кого-нибудь из стоящих в кругу, и если попадет, то меняется с ним местами. Игра ведется в быстром темпе и очень эмоциональна.

КРУГОВОЙ ОБСТРЕЛ

Чертят круг диаметром 8 -10 метров. В него входят десять игроков — по пять от каждой команды. Еще столько же игроков становится с внешней стороны круга, причем от каждой команды через одного. Чтобы обозначить их зону, от круга чертят линии в виде лучей. Командам дают поясные повязки разного цвета. По жребию мяч передается из команд. Каждый игрок может перебрасывать его партнеру, находящемуся в кругу или вне его. Улучив благоприятный момент, стоящий за кругом старается попасть мячом в игрока противоположной команды, находящегося в кругу. Тот старается увернуться или поймать мяч (в последнем случае он передает мяч партнерам, а сам остается в кругу, продолжая играть). Если мяч попал в игрока и, отскочив, упал на землю, игрок выбывает — покидает площадку. Касание мячом после отскока от земли или от другого игрока не считается осаливанием. Еще одно правило находящиеся вне круга не имеют права в борьбе за мяч пересекать разграничительные линии с соседями из другой команды или вырывать мяч из рук. При нарушении этого правила мяч передается другой команде. Проводится две партии, и победа присуждается той команде, которая быстрее выбила всех противников.

СКАКАЛКА-ПОДСЕКАЛКА

Один из игроков берет скакалку за один конец и, выйдя в середину площадки, вращает ее горизонтально, перехватывая за спиной из одной руки в другую. Остальные участники сидят в кругу, опираясь руками сзади, и, когда скакалка проходит у них под ногами, поднимают их вверх. Тот, кого скакалка подсекла, выходит из игры.

Вариант. Играющие находятся в упоре лежа на руках, с опорой на колени. Толчком рук они поднимают тело от пола, пропуская скакалку под руками.

ТЯНИ В КРУГ

На земле чертят два концентрических круга — один в другом — диаметром 1 и 2 м. Все играющие окружают большой круг и крепко берутся за руки. По сигналу ведущего все начинают двигаться по кругу вправо или влево, не отпуская соединенных рук. По второму сигналу все останавливаются и стараются втянуть за руки своих соседей в круг. Играющие, спасаясь стремятся или перепрыгнуть большой круг, чтобы попасть в малый, где разрешено находиться, или перешагнуть, но так, чтобы не разъединить руки. Попавший в большой круг снова берутся за руки. Игроки, разъединившие руки во время перетягивания, выходят из игры оба. Когда оставшиеся игроки не смогут окружить большой круг, они встают вокруг малого круга и втягивают друг друга в него. В этом случае спастись от втягивания некуда.

БОЙ ПЕТУХОВ

На земле чертят круг диаметром 3-4 м. Играющие делятся на две команды и выстраиваются в две шеренги около круга одна против другой. В каждой команде выбирают капитана. Капитаны посылают по одному игроку — петуху — в круг. Каждый из них встает на одну ногу, другую подгибает, руки кладет за спину. По сигналу ведущего петухи, прыгая на одной ноге, начинают выталкивать плечом друг друга из круга или стремятся заставить своего противника встать на обе ноги. Победитель выигрывает очко для своей команды. Затем в середину круга идет следующая пара петухов и т.д. Игра продолжается до тех пор, пока все не побывают в роли петухов. Выигрывает команда, игроки которой одержали больше побед. Если во время выталкивания оба игрока выйдут из круга, победа никому не присуждается.

ВЫТОЛКНИ ИЗ КРУГА

На площадке чертится четыре — шесть кругов диаметром по 3 м. Все играющие делятся на две равные команды и выстраиваются в шеренгу на противоположных сторонах площадки лицом одна к другой. В каждой команде выбирается капитан. Капитаны посылают по одному игроку в каждый круг. Пары, находящиеся в кругах, получают по гимнастической палке. Оба игрока держат палку в руках, прижимая один ее конец локтем. По сигналу игроки, нажимая на палку, стараются вытолкнуть друг друга из круга. Победитель получает выигрышное очко. Затем в круги становятся новые пары. Команда-победительница определяется по сумме полученных очков. Проигравшим объявляется заступивший хотя бы одной ногой за черту круга. Если из круга выйдут одновременно оба игрока, очко никому не присуждается. Время соревнования пар можно ограничивать 1-2 мин.

ПОТЯГ (белорусская игра).

Участники игры выстраиваются на центральной линии (крайние). Игроки разных команд стоят через одного и обращены лицом в разные стороны. По сигналу играющие берутся под руки, образуя цепь. По второму сигналу начинают толкать и тянуть своих соперников по команде, стараясь завести за крайнюю линию. Таким образом проводится несколько попыток, по результатам которых выявляется команда-победительница.

САЛКИ С ФУТБЛЬНЫМ МЯЧОМ

Шесть семь играющих становятся на поле в произвольном порядке, один из них салка. По сигналу салка старается догнать и осалить кого-либо, но другие игроки ударами ноги передают ему мяч, а салить имеющего мяч нельзя. Тогда салка переключается на поимку другого игрока, но и ему передают мяч. От салки требуется много ловкости и быстроты, чтобы улучшить подходящий момент и осалить не успевшего перехватить мяч. Если салка коснулся мяча или завладел им, его сменяет тот, кто сделал неточную передачу. Выигрывает тот, кто ни разу на был водящим салкой или водил меньшее число раз (первый салка не учитывается).

ФУТБОЛ РАКОВ

Это развлекательная игра, дающая, однако, значительную физическую нагрузку. Ее проводят на баскетбольной или волейбольной площадке. «Раки» либо сидят, либо передвигаются по площадке в положении упора лежа сзади, не выходя за ее пределы. По сигналу водящий, стоящий на лицевой линии, ударом мяча старается попасть в одного из раков. Последние могут защищаться от попадания мячом, выставляя ноги навстречу мячу или передвигаясь в указанном положении. Если водящий попал мячом в туловище или руки игрока, он меняется с ним местами. Если же водящий промахнулся или попал игроку в ноги. Раки, получив мяч в свое распоряжение, начинают передавать его друг другу ногами, передвигаясь в соответствующей позе по площадке. Когда водящему удастся отобрать мяч у раков, он снова метает его в раков с того места, где перехватил. Игра длится около 10 минут. Выигрывают или бывшие ни разу водящими или меньше число раз.

ПЕРЕДВИГАЙСЯ БЫСТРО

В лесу ведущий ставит задачу играющим: передвигаться за ним скрытно, находясь на расстоянии 30-40 м. Когда играющие займет места на указанном расстоянии, ведущий идет вперед, но время от времени останавливается, оборачивается и старается заметить кого-либо из играющих. Замеченный и названный правильно по фамилии пристраивается к нему. Так делается до тех пор, пока не останется один не замеченный, он будет победителем (при условии, что соблюдал указанную дистанцию).

МАСКИРУЙСЯ БЫСТРО

Ведущий считает до двадцати, закрыв глаза. За это время играющие должны разбежаться в разные стороны и быстро спрятаться. Закончив счет, ведущий дает свисток (говорит:»Начинаю искать!») и, открыв глаза, осматривает все кругом, не сходя с места. Всех обнаруженных он называет по фамилиям. Выигрывает тот, кто будет обнаружен последним.

ИГРА С МЕДВЕДЕМ

Играющие становятся в круг. Посередине на скамеечке сидят медведь и его страж. Оба держат в руках концы полуметровой веревки (на концах делают узлы, чтобы было легче держать). Стоящие кругом осторожно пододвигаются к медведю, стараясь его коснуться. Но и медведь, и его страж могут схватить игрока. Если это удастся, то схваченный становится медведем, а медведь стражем. Но схватить играющего не легко, так как движениям медведя и стража мешает веревка, которую они не имеют права выпускать из рук.

ЛАБИРИНТ

Дети встают в несколько шеренг. 2 водящих (заяц, волк). Дети стоят на расстоянии вытянутой руки (боковые не поднимают руки) Заяц бегает по лабиринту не пробегая под руками. По команде воспитателя «направо» дети поворачиваются и заяц уже бегает по другому лабиринту. Волк догоняет зайца, если догонит — меняются.

ХОХОТУНЬЯ

Играет любое количество участников. Все участники игры, если это свободная площадка, образуют большой круг. В центре — водящий с платочком в руках. Он кидает платочек вверх, пока он летит до земли все громко смеются, платочек на земле — все утихают. Только платочек коснулся земли, вот здесь-то и начинается смех, и с самых смешливых берем фант — это песня, стих и т.д.

ЗДРАВСТВУЙТЕ

Все встают в круг лицом плечом к плечу. Водящий идет по внешней стороне круга и задевает одного из играющих. Водящий и играющий, которого задели, бегут в разные стороны по внешней стороне круга. Встретившись, они пожимают друг другу руки и говорят: «Здравствуйте». Можно еще назвать свое имя. Потом они бегут дальше, пытаясь занять свободное место в кругу. Тот, кто остался без места, становится водящим.

ЗАЯЦ БЕЗ ЛОГОВА

Дети стоят парами лицом друг к другу, подняв сцепленные руки вверх. Это «домики» или «логово зайца». Выбираются двое водящих — «заяц» и «охотник». Заяц должен убегать от охотника, при этом он может спрятаться в домик, т.е. встать между играющими. Тот, к кому он встал спиной, становится «зайцем» и убегает от охотника. Если охотник осалит зайца, то они меняются ролями.

ЗООПАРК.

Все садятся в круг так, чтобы один стул был свободным. В центре круга стоит водящий. Каждый участник, сидящий в кругу, называет себя каким-нибудь животным. Участник, сидящий слева от свободного стула, хлопает правой рукой по нему и называет какое-нибудь животное. Тот, кто услышал название животного, выбранного им, должен занять свободный стул. Участник, справа от которого освободился стул, должен хлопнуть по нему и назвать другое животное. Задача водящего — успеть занять стул до хлопка. Тот, кто не успел хлопнуть, становится водящим.

Учебно-методический материал на тему: Подвижные игры на свежем воздухе

1. Белки, мышки, зайцы (11-16 лет)

Игра: Играют 15-30 человек. Участники делятся на группы по 5 или по 10 игроков. Ведущий дает группам названия: белки, зайцы, мышки. Выбирается водящий. На расстоянии 5 метров друг от друга кладут 3 обруча. Это «домики» зверушек. Ведущий дает команду, допустим, «Белки-мышки!». Названные группы должны поменяться «домиками». Игрок, пойманный водящим, становится водящим, водящий присоединяется к той команде, из которой был пойманный. Ведущий может подать и такой сигнал: «Мышки, белки, зайцы!». Тогда все три команды должны покинуть свой домик и занять любой другой.

2. Разведчики и часовые (11-16 лет)
Подготовка: Играющие делятся на две команды — разведчиков и часовых — и выстраиваются вдоль двух противоположных сторон площадки на расстоянии 18—20 м одна от другой. В трех шагах перед шеренгами проводится линия, а в середине, в очерченный круг кладется волейбольный мяч. Игроки в командах рассчитываются по порядку номеров. Задача команды разведчиков — унести мяч за свою линию, задача игроков другой команды — воспрепятствовать этому. Игра: Ведущий громко называет номер, и игроки, стоящие напротив (имеющие этот номер), подбегают к мячу. Если часовой зазевался, разведчик хватает мяч и убегает с ним в свой дом, а часовой идет в плен, становится за спиной разведчика. Если же оба игрока одновременно выбегают на середину, то задача разведчика заключается в том, чтобы, выполнив ряд отвлекающих упражнений (движения руками, прыжки на месте и с поворотом, выпады и т. п.), отвлечь внимание часового (он повторяет вслед за разведчиком эти движения) и унести мяч. Если разведчик схватил мяч, но часовой настиг его и осалил рукой, пленным становится разведчиц, в противном случае он выигрывает поединок. Игра продолжается до тех пор, пока все номера не примут участие в игре. Пленные подсчитываются и отпускаются в свои команды. Игра повторяется, игроки при этом меняются ролями. В итоге победа на стороне команды, сумевшей взять больше пленных. Правила игры обязывают часового повторять все движения разведчика, иначе он проигрывает. Преследовать убегающего игрока можно только до черты его дома. Игрок, уронивший мяч, считается пойманным. Каждый раз на место мяч ставит разведчик.

3. День и ночь (8-16 лет)

Все играющие делятся на две команды. Одна команда – «день», другая – «ночь». Выбирается ведущий. Подготавливается два комплекта колпачков черных и белых по числу участников. «День»надевает белые, а «ночь» черные колпачки. Каждый игрок носит с собой колпачок противоположного цвета. Ведущий кричит: «День!» и соответствующая команда ловит играющих команды «Ночь». Пойманные надевают белые колпачки – переходят в другую команду. Затем наоборот. Чередования дня и ночи должны быть равномерными. Побеждает команда, в которой к концу игрового времени больше игроков.

4. Перелет птиц (8-16 лет)

Игроки делятся на две команды. Каждая – это стая птиц. Выбирается ведущий – охотник. Стаи должны стоять по разные стороны от охотника (на разных сторонах игрового поля). Каждый играющий придумывает себе название любой птицы (охотник не должен знать у кого какое название). Затем охотник выкрикивает название любой птицы. Если таковая есть в команде, то она должна перелететь в другую команду так, чтобы ее не поймал охотник. Если названные птицы есть в обеих командах, то они меняются местами. Та птица, которую поймал охотник становится ведущим (либо просто выбывает из игры).

5. Мартышки (6-16 лет)

Ведущий говорит слова: «Мы — веселые мартышки, мы играем громко слишком. Мы в ладоши хлопаем, мы ногами топаем, надуваем щечки, скачем на носочках и друг другу даже язычки покажем. Дружно прыгнем к потолку, пальчик поднесем к виску. Оттопырим ушки, хвостик на макушке. Шире рот откроем, гримасы все состроим. Как скажу я цифру 3, — все с гримасами замри!» Игроки повторяют всё за ведущим.

6. Ручеек (8-16 лет)

Игра: Игроки образуют пары, берутся за руки и поднимают их вверх образуя ворота, Ворота становятся друг за другом на расстоянии шага. Один или несколько участников идут под воротами и выбирают пару, разбивая ворота. Пара — новые ворота, пройдя под всеми воротами, становятся в конце колонны. Оставшаяся половинка выбирает себе новую. И так по кругу.

7. Паровозик (6-16 лет)

Все становятся паровозиком и начинают двигаться вперед под музыку. Ведущий резко выключает музыку, все должны остановиться. Кто при этом «сбил» впереди идущего или оторвался от всех, тот выбывает. Для удобства ведущих может быть двое: тот, кто отвечает за музыку, и тот, кто ведёт «паровоз». Чем больше народу — тем лучше. Без свалок не обходится. Главное — правильно подобрать музыку и не делать равномерных интервалов между выключениями.

8. Хитрая лиса (6-16 лет)

Играющие становятся в круг, закрывают глаза. Водящий обходит круг и незаметно задевает одного из игроков – это хитрая лиса. Все открывают глаза  и кричат «Хитрая лиса, где ты?» три раза. После третьего раза все разбегаются, а лиса старается догнать кого-либо. Тот, кого лиса поймала, становится водящим.

9. Свечи (8-16 лет)

Игроки выбирают ведущего, который будет их «зажигать», то есть салить. Осаленный игрок должен ответить на вопрос или загадку ведущего, пока тот считает до трех. Если игрок не отвечает, то он «сгорает». Так выявляются самые длинные «свечи».
*При этой игре можно не бегать, а сидеть в кругу. Тогда вопросы задаются по очереди всем, но счет до трех сохраняется.

10. Птицы. (8-16 лет)

Дети по считалке выбирают «хозяйку» и «ястреба», остальные – «птицы». «Хозяйка» тайком от «ястреба» дает название каждой птице. Прилетает «ястреб» и начинает переговоры с «хозяйкой»:

• За чем пришел?
• За птицей.
• За какой?

Ястреб называет, например, кукушку. Кукушку выбегает, ястреб ее ловит. Если названной ястребом птицы нет, хозяйка прогоняет его. Игра продолжается, пока ястреб не поймает всех птиц.

Ястреб может гнаться за птицей только после того, как она переступит линию и побежит по площадке. Пойманная птица не играет до конца игры.

11. Я змея, змея, змея (11-16 лет)

Участники стоят в круге, через одного — мальчик, девочка. Начинает вожатый, подходя к кому-нибудь со словами:  «Я змея, змея, змея, хочешь быть моим хвостом?». Если ответ положительный, то спрашиваемый проползает под ногами ведущего, знакомится и своей правой рукой берёт левую руку спрашиваемого через ноги. В случае отрицательного ответа звучит фраза:  «А придётся!», и идёт сцепление. Таким образом, с каждым разом змея всё больше и больше увеличивается. Игра продолжается до тех пор, пока все участники не присоединятся друг к другу.

12. Джунгли (8-16 лет)

Играющие делятся на три команды: синие, зеленые и красные. У каждого члена команды на голове повязка соответствующего цвета. Игра проводится на ограниченной территории, но не в помещении, повязки (цвет) менять нельзя, если осалили, то повязку отдавать без сопротивления.

Синие ловят зеленых, зеленые – красных, красные – синих. Команды следует выпускать с промежутком времени, чтобы дать убежать предыдущей команде. Отобранные повязки отдавать ведущему. Выигрывает та команда, которая быстрее переловит своих жертв.

13. Голова дракона (11-16 лет)
Играющие цепляются друг за друга как паровозик. По команде ведущего голова дракона – первый человек – пытается поймать хвост – последнего человека. Тот в свою очередь должен увернуться. Когда последний пойман, он переходит в начало цепочки.

14. Удочка (6-16 лет)
Участники встают в круг. Ведущий встаёт в центр с «удочкой» — скакалкой или верёвкой, на конце которой привязан мешочек с песком. Ведущий крутит удочку по кругу, а участники должны подпрыгивать, стараясь её не задеть.

15. Мороз-Красный нос (11-16 лет)
На противоположных сторонах площадки обозначают два дома, в одном из них располагаются играющие. Посередине площадки встает водящий — Мороз-Красный нос. Он говорит:

Я Мороз-Красный нос.

Кто из вас решится

В путь-дороженьку пуститься?        .

Играющие отвечают:

Не боимся мы угроз

И не страшен нам мороз.

После этого дети перебегают через площадку в другой дом. Мороз догоняет их и старается заморозить (коснуться рукой). Замороженные останавливаются на том месте, где их настиг Мороз, и стоят до окончания перебежки. После нескольких перебежек выбирают другого водящего.

16. Сосед справа (11-16 лет)
Все участники этой веселой игры усаживаются в кружок. Водящий становится в центре круга. Обращаясь то к одному, то к другому из играющих, водящий каждому задает какой-нибудь вопрос или же просит исполнить какое-либо движение: встать и повернуться на месте или три раза хлопнуть в ладоши и т. п. Но ответить на заданный вопрос или же выполнить требуемое движение должен не тот, к кому водящий обращается, а его сосед справа, на которого водящий даже и не смотрит. Получив ответ, водящий тотчас же обращается к другому, к третьему и так далее, пока кто-нибудь из играющих не ошибется.

Задается вопрос (или дается задание) быстро и внезапно. Так же быстро нужно дать и ответ (или выполнить требуемое движение). Если задан вопрос, на который трудно сразу ответить, то можно сказать: «Не знаю», что уже является ответом, но только не молчать.

Казалось бы, правила эти очень просты и запомнить их легко, однако в игре они часто нарушаются из-за внезапности, с которой водящий обращается к участникам игры. Либо тот, к кому обращен вопрос, сам на него отвечает, либо сосед справа от неожиданности растеряется и не сразу сообразит, что ему-то как раз и полагается держать ответ. Кто нарушил правило, тому придется уступить водящему свое место в кругу и дать фант.

17. Светофорчики. (8-16 лет)
После того, как будет выбран водящий, все встают по одну сторону от него на расстоянии пяти шагов. Водящий отворачивается от игроков и называет любой цвет. Участники должны найти в своей одежде этот цвет, и держась за него, могут свободно перейти на другую сторону. У того, кого нет этого цвета, должен перебежать, чтобы его не поймали. Кого поймают, становится водящим.

18. Четыре стихии (11-16 лет)
Играющие становятся в круг, в середине его – ведущий. Он бросает мяч кому-нибудь из играющих, произнося при этом одно из четырёх слов: “земля”, “огонь”, “вода”, “воздух”. Если сказано “земля”, тот, кто поймал мяч, должен быстро назвать какое-нибудь домашнее или дикое животное. При слове “вода” играющий называет какую-либо рыбу. Когда звучит слово “воздух”, игрок должен дать название птицы. При слове “огонь” всем нужно несколько раз повернуться, помахивая руками. Затем мяч возвращается водящему. Тот, кто ошибся, выбывает из игры

19. Белки, Орехи, Шишки (11-16 лет)
Все ребята встают, взявшись за руки, по три человека, образуя «беличье гнездо». Между собой они договариваются, кто будет «белкой», кто — «орехом», кто — «шишкой». Водящий один, гнезда у него нет. Есть в этой игре ещё и ведущий, который произносит слова: «белки», «шишки», «орехи». Если он сказал «белки», то все белки оставляют свои гнезда и перебегают в другие. В это время водящий занимает свободное место в любом гнезде, становясь белкой. Тот, кому не хватило места в гнездах, становится водящим. Если ведущий говорит: «орехи», то местами меняются орехи и водящий, занявший место в гнезде, становится орехом. Водящий и ведущий могут быть разными людьми, а может обе функции выполнять один человек. Ведущим может быть подана команда: «белки, шишки, орехи», и тогда меняются местами сразу все.

20. Крик качества (14-16 лет)
В самом начале участники разбиваются на пары с теми людьми, которых они видят впервые. Участников просят определить у себя 1 качество, которым они хотели бы обладать в большей степени, и поделиться им с партнером. Затем партнеров разводят в поле на расстояние 50-10 м. Участникам завязываются глаза, и их просят найти своего партнера, выкрикивая то качество, которое их партнер хотел бы иметь в большей степени. Начиная в объявленное время, участники двигаются через поле, прислушиваясь к тому, что кричат их партнеры. Такие качества как терпение, сила, доверие, веселье всегда звучат на поле и создают атмосферу стремления человека к совершенству. Качества, которые определяют участники, затем становятся для лидера областью, которую он может помочь развиться участнику.

21. Пожарные (11-16 лет)

Стулья ставятся в круг, спинками внутрь. Пока музыка звучит дети бегут, когда музыка остановилась, каждый встает напротив своего стула и снимает одну вещь. Бегут дальше. Стоп. На другом стуле оставляют свою вторую вещь. Потом третью. После этого дается команда: «Пожар», каждый должен собрать быстрее всех свои вещи. Ее хорошо играть на пляже.

22. Перемена Мест (Ветер Дует На Того) (11-16 лет)

Играющие сидят в кругу лицом внутрь, в центре стоит водящий. Сидячие места должны быть точно определены, а их количество должно совпадать с количеством играющих. Водящий заставляет часть играющих случайным образом поменяться местами, сказав: «Поменяйтесь местами те, у кого …» и называет какой-нибудь признак, например, штаны в полосочку. После чего, все играющие, соответствующие этому признаку, встает и меняются местами. Задача водящего — в общей суматохе успеть усесться на одно из свободных мест. Тот, кому места в итоге не хватит становится водящим.

23. Крокодильчики (8-16 лет)
Отряд разбивается на две равные команды. Первая команда задумывает какое-нибудь прикольное слово и выбирает из состава другой команды человека, который должен будет это слово «показать». Причём этому игроку запрещается издавать звуки и писать буквы, зато в ход идёт активная жестикуляция, умопомрачительная мимика, ужимки, нецензурные телодвижения и так далее, в зависимости от воображения игрока. Его команда старается понять смысл показываемого и выдаёт варианты ответов. Важно подбирать как можно больше синонимов, тогда вероятность угадывания линейно возрастает.
После угадывания/не угадывания команды меняются ролями.

Летние игры на свежем воздухе для детей! 7 веселых игр, которые понравятся детям и родителям

Летом так приятно проводить время на улице, особенно, если стоит хорошая ясная погода! В полной мере насладиться этим временем года вам помогут весёлые и интересные игры на свежем воздухе для детей и взрослых.

Мы собрали для вас самые любые игры для любого возраста и любой компании. Играть в них можно как во дворе, так и на даче, на природе или даже в лесу или парке.

Почему важно играть всем вместе?

• Игры в группе и особенно вместе со взрослыми укрепляют доверие, улучшают взаимоотношения внутри семьи.
• Групповые игры помогают расслабиться, взглянуть на себя со стороны, почувствовать себя частью общего. Они часто используются как метод психотерапии при работе с депрессией и неуверенностью в себе.

Три неочевидных правила летних игр для детей на свежем воздухе:

• Если играющие дети разнятся по возрасту, ориентироваться нужно на старший возрастной диапазон, помогая и подсказывая младшим. Если разница в возрасте значительна (например, 1 год и 7-8 лет), то лучше организовать две разные игры.
• Если игра связана с бегом, поисками или другой активной деятельностью, рядом с местом её проведения постоянно должен находится взрослый. Он приглядывает за происходящим и следит за соблюдением правил.
• После каждых 2-3 раундов активной игры дети должны обязательно пить.

Игры для детей на воздухе летом, в которые можно сыграть прямо сейчас

1.  Кошка и мышки – играть могут 5 или более детей разного возраста.

На асфальте или земле чертится многоугольная. В фигуре должно быть столько углов, сколько детей принимает участие, за вычетом одного. Если играют пятеро, значит рисуем прямоугольник, если шестеро, то углов будет пять. Ведущий становится в центр фигуры, это кошка. Остальные встают по углам, это мыши. Кошка медленно поворачивается вокруг себя, приговаривая:

Мышка, мышка,
Продай уголок!

После этих слов мышки должны поменяться местами, перебежав из угла в угол, а кошка – поймать их. Тот, кого успела поймать кошка, занимает её место.

2. Перепутаница – игра для детей любого возраста и взрослых.

Из игроков выбираются «мама» и «дочка». Мама отворачивается. Остальные игроки берутся за руки друг с другом, образуя большое кольцо. Дочка запутывает это кольцо так, чтобы не расцеплять руки. Можно поворачиваться, пролезать под руками или ногами, как под воротками, перешагивать через сцепленные руки и так далее. Затем маму просят повернуться и распутать собравшихся, не расцепляя рук. Если ей это удалось, выбирают новых маму и дочку, если нет, игра повторяется в том же составе.
Если в игре принимают участие меньше 5 игроков, в качестве помощи используйте кусок верёвки или платка, за которые держатся двое участников.

Игры для детей на свежем воздухе летом, которые потребуют подготовки или инвентаря

3.  Классики «Улитка» — для детей от 5 лет.

На асфальте мелом чертят улитку с большими клетками, которые нумеруют от 1 до 15. Две клетки в разных местах закрашивают – это «пропасти», на которые нельзя наступать. Игрок берёт небольшой камешек или палочку и бросает его в первую клеточку, стараясь не задеть линий. Затем он прыгает на эту же клеточку на одной ноге. Затем носком ноги игрок старается передвинуть камешек на следующую клетку и прыгнуть вслед за ней, на задевая нарисованных линий. Первая ошибка прощается, за вторую ход переходит к следующему игроку. Побеждает тот, кто смог пропрыгать всю улитку, не задев линий.

4. «Шёл крокодил» — для детей 4 лет и старше.

Для этой игры понадобится скакалка.

Ребёнок прыгает на ней так, как умеет, приговаривая стишок:

Шёл крокодил, трубку курил.
Трубка упала и написала.

С этими словами он кидает скакалку на землю, сворачивая её петельками. В одну из таких петель нужно встать на одной ноге, а остальные участники должны считать до 10 и смешить стоящего, чтобы он потерял равновесие. Если ребёнок не смог выстоят на одной ноге, то он передаёт ход следующему игроку. Если справился с заданием, у него есть ещё одна попытка, после чего ход всё равно переходит дальше.

5. Рыбак и рыбки – для детей любого возраста, если они уже умеют прыгать.

Ещё одна интересная игра на воздухе для детей, для которой понадобится скакалка.

Участники выбирают рыбака, который встаёт в центр. Остальные встают вокруг него по широкому кругу. Рыбак берёт в руки скакалку за один конец и крутит её по земле вокруг себя, стараясь «поймать рыбок». Рыбки подпрыгивают при виде скакалки, чтобы она не задела их. Если скакалка задевает чьи-то ноги, он выходит из игры. Последняя самая стойкая рыбка становится рыбаком.

6. «Мячик кверху!» — для детей от 3 лет.

Ведущий подбрасывает мяч как можно выше, крича «Мячик кверху!» В это время все остальные игроки разбегаются. Когда ведущий ловит мячик обратно, он кричит: «Стоп!» Все должны остановиться. Ведущий бросает мячом в игроков, стараясь попасть в кого-нибудь. Если ему это удаётся, ведущий меняется, если нет – игра повторяется с начала.

7. «Хвостики» — игра для любого возраста.

Для игры понадобятся цветные шарфики или ленты по числу игроков. Из них делаются «хвостики» для каждого ребёнка, зацепив их за пояс одежды. Задача каждого – собрать как можно больше хвостиков у других, не дав вытащить свой. Тот, чей хвостик вытащили, выбывает из игры.

Эти интересные, подвижные и весёлые игры на воздухе для детей и взрослых помогут хорошо провести время летом и оставят после себя много добрых воспоминаний.

Игры для детей на улице летом

Лето – самая пора малышам вспомнить, как здорово играть с друзьями на улице. Мы с вами не первую коллекцию посвятили этой теме. У нас есть:

Если оформить подписку на статьи сайта, можно все эти коллекции не потерять, а всегда иметь под рукой. Тогда отдых детей и взрослых принесет намного больше приятных воспоминаний.

Игры для детей на улице летом 6-7 лет

5 шагов

1. По команде ведущего нужно сделать 5 быстрых шагов.
2. С каждым шагом нужно произнести слово, по теме, заданной ведущим: названия рыб, цветов, имена, школьные предметы и т.д.
3. Повторяться нельзя!
4. Шаг без слова не засчитывается!

Догонялки мячей

1. Если ребят много (больше пяти), можно поиграть в мяч. Дети выстраиваются кругом. Расстояние между ними – вытянутая рука.
2. Двум ребятам выдается мяч (желательно, чтобы дети стояли на противоположных сторонах)
3. На счет «три» начинается движение обоих мячей В ОДНУ СТОРОНУ.
4. Цель – второй мяч должен «догнать» первый.
5. Игрок, у которого на руках оказались оба мяча, проиграл.

Повтори наоборот

1. У этой игры есть водящий. Все остальные участники стоят, где им удобно. Главное, чтобы все хорошо видели ведущего.
2. Ведущий делает движение. Все должны повторить его. Только повторить «наоборот». То есть, ведущий разводит руки в стороны – участники поднимают их перед собой. Поднимает ногу вперед – все ребята должны отвести ногу назад, и т.д.

Игры на улице для детей 10-12 лет

Поймать «свой» мяч

1. Каждый по очереди берет мяч и становится спиной к остальным ребятам.
2. Он кидает мяч назад, в сторону детей. И выкрикивает имя одного из участников.
3. Участник, чье имя выкрикнули, должен поймать этот мяч.

Выбивалки

1. Условно отводится место для игры, приблизительно 5-10 метров.
2. На самых крайних сторонах этой площадки становятся 2 участника (у одного из них мяч).
3. Между этими ребятами, посередине, стоят все остальные участники.
4. Тот, у кого мяч, кидает его через всю площадку другому игроку.
5. Все, кого мяч хоть как-то коснулся, выбывают.

Выше ноги от земли

Это развлечение – аналог «Салок». С помощью считалки или жребия участники выбирают водящего. Все остальные ребята разбегаются по двору. Их задача – оторвать ноги от земли. Можно залезть на дерево, забраться на горку, лестницу или скамейку. Если игрок не дотрагивается до земли, осалить его нельзя. Задача водящего – поймать участника, который не успел найти «убежище», и передать ему свою роль.

Детские игры на улице летом (для 4-5 лет)

Съедобное-несъедобное

Игра с мячом. Дети перебрасывают друг другу мяч, называя разные предметы, продукты. Если называют съедобное, мяч нужно поймать, если несъедобное – ловить не надо, иначе «съешь» несъедобное.

Сбей грушу

1. Участники делятся на 2 команды: «груши» и те, кто будет груши сбивать мячом. После того, как у метателей закончатся мячи, команды меняются местами.
2. Две команды становятся на расстоянии 1,5-2 метра друг от друга.
3. Правила понятны: одни должны стоять (груши), другие – метать.
4. Интерес в том, что мячи легкие, для настольного тенниса. Такие мячи легко улетят в сторону. А ими нужно «сбить грушу», то есть, зацепить кого-то из команды «груш».
5. И еще, у каждого из метателей есть 5 мячей. Поднимать упавшие до конца этой части (пока команды не поменяются местами) нельзя.

Приветики

1. Это – танцевальная игра. Пока звучит музыка, все танцуют в паре (парой могут быть, как девочка с мальчиком, так и девочка с девочкой или мальчик с мальчиком).
2. Но стоит музыке остановиться, как участники выбирают новую пару для себя.
3. С началом музыки все должны танцевать. Кто не танцует – выбывает.
4. Выбывают и те, кто не поздоровался с новым партнером. То есть, когда музыка остановилась, участник подходит к другому участнику. И он сначала должен красиво поздороваться: реверанс, поклониться, за руку и т.д.
5. Музыка может не звучать минуту-две. А может затихнуть всего на 5 секунд. И за это время нужно все успеть.

Список игр для детей на улице в детском саду

Я назову список самых популярных игр, которые так нравится ребятишкам:

• Прятки.
• Салки.
• Командный конкурс «Донеси яйцо на ложке».
• Чей мяч дальше покатится (почти, как боулинг, только ничего сбивать не надо).
• Кто быстрее перенесет все предметы.
• Посадка картофеля.

• Ладушки-ладушки.
• Кто бросит дальше мяч или палку или песочную бомбочку.
• Ручеек. Выбирается водящий, остальные делятся на пары, желательно разнополые, и сцепляют руки. Пары встают дуг за другом, образуя коридор и поднимая руки вверх. Водящий входит  в образованный коридор с одного конца и двигается в другой конец коридора, по дороге выбирая себе пару. Он берет понравившегося ему человека за руку, расцепляя стоящую пару. Новая пара вместе идет в конец «ручейка» и встает там, подняв руки вверх. Освободившийся игрок становится водящим, идет в начало «ручейка»и заходит в коридор, выбирая себе человека для пары и так далее, пока всем не надоест играть.
• По кочкам через болото. Проводят две линии одна от другой на расстоянии 7–10 шагов. Между ними чертят мелом 10–12 кругов на расстоянии 25–30 см друг от друга – это кочки, а кругом болото (можно обвести чертой). Задача играющих: перебраться по кочкам с одного берега (линии) на другой. Дети по очереди перепрыгивают на обеих ногах с кочки на кочку. Прыгнувший мимо кочки в болото – “замочил” ноги и выходит из игры (сушится на берегу). Выигрывают те, кто благополучно переберется с берега на берег.
• Горячая картошка.

Подвижные игры для детей летом в лагере

Мы уже рассматривали игры на сплочение в лагере и лучшие игры на знакомство. Сеголня еще дам пару интересных игр.

Освободить пленного

1. Чертится круг, в него помещают «пленного».
2. Остальные игроки делятся на 2 команды: захватчики и освободители.
3. Захватчикам завязывают глаза и размещают их вокруг пленного.
4. Освободители должны найти способ высвободить пленного. Но сделать это так, чтобы захватчики не успели ни о чем догадаться.

Хвост дракона

1. Все участники выстраиваются в длинную колону. Каждый держит игрока, который перед ним, за пояс.
2. Цель игры: «голова» (первый игрок в колонне) должен поймать «хвост» (последнего игрока).
3. Если поймал, «хвост» становится «головой».
4. Каждый играющий в той или иной роли мешает или помогает пойматься хвосту.

А еще: эстафета с палочкой, догонялки в мешках, перетягивание каната и другие популярные игры, которые описывать не надо.

Летние игры на улице для малышей 3-4 года

Озорные гномы

1. Все участники выстраиваются в 2 шеренги напротив друг друга.
2. Посередине стоит ведущий.
3. Ведущий поворачивается лицом то к одним, то к другим ребятам.
4. Те, к кому ведущий стоит лицом, должны замереть и не двигаться, пока ведущий смотрит в их сторону.
5. Те же, кто находится за спиной ведущего, могут двигаться, как им угодно.
6. Потом ведущий отворачивается от одних и поворачивается к другим. Теперь уже другие малыши должны замереть.
7. Интерес еще и в том, что ведущий может быстро поворачиваться то в одну, то в другую стороны. А может долго наблюдать за какими-то ребятами.

Двигайся под музыку

1. Играет музыка – дети танцуют.
2. Музыка останавливается – дети застывают в той позе, в которой они оказались, когда музыка перестала играть.
3. ВО ВРЕМЯ «ТАНЦЕВ» ДЕТИ НЕ ДОЛЖНЫ КАСАТЬСЯ ДРУГ ДРУГА!

Обезьянки

Ещё одна игра, направленная на повторение движений. Скажите детям, что обезьянкам очень нравится корчить рожи и повторять движения за другими. Предложите одному ребёнку повторять движения и мимику за вами или другим малышом. Вы можете как выбрать ведущего, так и предложить детям работать по парам.

Горячо-холодно

Эта игра любима детьми в 3–4 года.

Спрячьте предмет или игрушку и предложите ребёнку найти её при помощи ваших инструкций: вы будете говорить «горячо», когда ребёнок близко, и «холодно», когда ребёнок отдаляется от предмета.

Можно легко пробовать играть в любую из этих игр, независимо, сколько детям лет. Главное, чтобы они поняли правила, и все делали весело!

Всем, кто ждет лета, чтобы играть и веселиться, будет интересно узнать об этих игр. Делитесь ссылкой на эту коллекцию со своими друзьями, чтобы отдых оставил массу классных эмоций!

Наше новое видео:

35 Веселых подвижных игр для детей всех возрастов | Игры на открытом воздухе

Веселые подвижные игры для детей

Если вам нужны веселые подвижные игры для детей, не ищите дальше. Ниже вы найдете обширный список, в который можно играть при различных погодных условиях.Зимние игры на открытом воздухе могут быть одними из самых запоминающихся для ребенка, а летние игры могут быть одними из самых веселых.

В теплую или холодную погоду вы можете вывести детей на улицу поиграть. В этой категории вы найдете хороший выбор игр для разновозрастных групп … Некоторые старые игры и несколько новых игр, но вы, безусловно, получите высокую оценку, когда представите или предложите следующее развлечение!

_________________

35. Традиционная игра в теги

Лучше всего играть с большим количеством мест, где можно спрятаться.Человек, который является счетчиком (или ищущим), стоит рядом с обозначенным деревом и закрывает глаза, считая до ______. Остальные игроки бегут и прячутся. Когда ищущий заканчивает считать, он кричит: «Готов или нет, я иду!» и начните искать всех остальных.

Цель для тех, кто прячется, — вернуться и коснуться дерева, прежде чем их пометят. Те, кого помечают перед тем, как коснуться дерева, также являются «Оно» и присоединяются к ищущему. Тот, кто последним достигнет дерева или будет отмечен, является искателем следующей игры.Посетите нашу другую страницу, чтобы узнать о других играх с тегами.

_________

34. Spikeball

• КАК ВИДЕТЬ НА АКУЛОМ ТАНКЕ — Spikeball — это веселая, активная и соревновательная (если хотите) игра 2 на 2, в которой правила вроде как в волейболе; Наслаждайтесь на открытом воздухе, в помещении, на лужайке, во дворе, на пляже, в тренажерном зале, на задней двери, на семейных встречах, в отпуске — практически в любом месте и для любого события.
• СКЛАДНЫЕ НОЖКИ делают продукт более жестким.Случайные ныряния и падения случаются, эти ноги могут выдержать насилие. Бонус! Спайкбол проще хранить в чемодане, шкафу или гараже

60 забавных мероприятий, которые стоит попробовать этим летом

Кажется, учеба за учебой, отстаивание детей на свежем воздухе. Эксперты предполагают корреляцию со всем: от улучшения общего состояния здоровья до снижения тревожности и улучшения зрения. Хотя мы бы предпочли, чтобы наши дети спонтанно хотели играть на улице, чтобы выйти на улицу и получить от этого удовольствие, нужна практика. Мы составили список подвижных игр для детей, которые родители могут использовать для поощрения самостоятельных игр на свежем воздухе. Некоторые из них вы узнаете как свои собственные детские игры на улице с друзьями по соседству, другие являются новыми для этого поколения.

Ознакомьтесь с нашим новейшим списком: 65+ забавных идей для игр на природе для детей

Игры на открытом воздухе для маленьких детей

1. Собачка, собачка, где твоя кость

В этой игре ребенок, который Собачка оборачивается, пока кто-то крадет его «кость». Кость может быть любым предметом, но с маленькими детьми использование игрушечной кости может облегчить понимание. Когда Собачка оборачивается, все дети пытаются выглядеть виноватыми, в то время как Собачка угадает, кто украл кость.С малышами дайте им возможность угадывать, пока они не выберут нужного человека, а затем настала очередь следующего ребенка быть собачками. Если вы играете со старшими детьми, вы можете добавить ограничение на догадки.

2. Мать, май I

В «Мать, май I» Мать стоит, повернувшись спиной, и удовлетворяет или отклоняет просьбы о движении вперед. Эта игра лучше всего подходит для детей, которые слишком малы, чтобы осознавать присущую этой игре несправедливость. Мама может повернуться спиной, но, наверное, всех знает по голосу.Поэтому она действительно решает, кто победит. Если мама взрослая, а дети маленькие, это может быть забавной игрой для тренировки счета. Другой вариант — купить мяч «Мать, да я», чтобы добавить в игру элемент удачи.

3. Тротуар Picasso

Возьмите немного тротуарного мела и позвольте своему внутреннему художнику взять верх. Начните это занятие самостоятельно, и очень скоро все дети будут рисовать, а вы сможете улизнуть, чтобы поработать по дому.Вы можете найти инструкции по изготовлению домашнего мела для тротуаров в Интернете, но я сомневаюсь, что это действительно дешевле, чем просто купить в долларовом магазине.

4. Копать для динозавров

Закопайте кости игрушечного динозавра (или любую другую игрушку) и позвольте своим детям выкопать их. Мои дети однажды проделали это с маленькими машинками на мероприятии «Touch a Truck»; это была их любимая часть опыта.

5. Охота за мусором

В Интернете вы можете найти все виды контрольных списков охоты за мусором на заднем дворе.Однако создание собственного имеет несколько преимуществ. 1) Вы можете настроить его под свой двор; 2) Вы можете привлечь к творчеству детей постарше; и 3) Вы учите своих детей на собственном примере создавать игры. Джанна показывает, как здесь.

Откройте для себя мир больших и взрослых детей с книгой «Охота за сокровищами и мусорщиками: как их планировать, создавать и давать»! (доступно в библиотеке округа Хеннепин).

6. Игра на воде

Проработайте детали, как в таблице ниже, или сделайте дешевый пластиковый бак, который у вас уже есть.Позвольте им насладиться водными играми без беспорядка на полу в ванной!

Step2 Naturally Playful Sand & Water Activity Center

7. Садоводство

Опять же, вы можете купить сложные наборы садовых инструментов, но пакет с бобами, участок или горшок с землей и немного бобов — это все, что они очень нужно. Если в первые годы жизни ничего не вырастет, это будут будущие годы.

Детский садовый набор — Игрушки для улицы со STEM Learning Guide — Пасхальная корзина Подарки включает в себя большую сумку, лопату, лейку, грабли, вилку, совок.

8. Hula Hoop

Я так же удивлен, как и вы. Но моя двухлетняя девочка любит хула-хуп, и у нее это на удивление хорошо получается. Это игра, которая может расти вместе с вашими детьми. Она может сделать это со своей сестрой из средней школы.

9. Пузыри

Нужно сказать больше? Покупаете ли вы пузыри или делаете пузыри, пузыри нужно делать!

10. Втирания мелком

Вы, наверное, делали это в какой-то момент своей жизни.Очистите старый мелок, затем возьмите лист бумаги, положите его на поверхность с интересной текстурой и протрите мелком бумагу. Дети могут создать свой уникальный дизайн, используя различные цвета и формы. Современные родители могут купить мелки и не тратить время на отклеивание бумаги.

Групповые игры на открытом воздухе для детей

11. Осьминог

В этой игре в метки участвует Осьминог, который является ИТ-специалистом, и рыбой, которой нужно перебраться с одного конца двора на другой, не будучи привязанным к нему.После того, как отметили, дети должны оставаться на месте и пытаться пометить других, когда они проходят. Ziggity Zoom предлагает те же основные правила, которые я помню из детства, с небольшой рифмой, которой у нас не было в моем районе. Эта игра веселее с большим количеством детей. В нее можно играть с детьми старшего и младшего возраста, но больше всего она понравится школьникам.

12. Саймон говорит

Саймон говорит другим игрокам, что делать, используя фразу «Саймон говорит». Если он не использует эту фразу, а игрок делает то, что он говорит, они выбывают.Последним выжившим игроком будет следующий Саймон. В эту игру можно играть вплоть до взрослого возраста, увеличивая скорость и сложность команд, но это отличная игра для детей дошкольного возраста, чтобы научить их следовать указаниям. Вы можете купить электронную игру Simon Says Parachute Game, которая добавляет удовольствия от игры с парашютом, но мне интересно, сколько команд он держит, и устанут ли дети от него быстрее, чем от собственных команд.

Электронный Саймон говорит, что парашютная игра

13.Capture the Flag

Эта классическая игра на открытом воздухе лучше всего подходит для большой группы детей. Дети делятся на две команды и пытаются захватить флаги друг друга, не попадая на территорию другой команды. В любую из этих игр на открытом воздухе можно играть с предметами, которые вы можете найти в доме, но если вам нужен легкий доступ, MindWare создала коробку Outdoor Classics, которая включает в себя флажки, металлическую банку, мешки с фасолью и другие простые предметы для облегчения старых модные подвижные игры. Журнал Boys Life выпустил это милое короткое видео, объясняющее правила:

14.Призраки на кладбище

В этой игре есть множество различных вариантов правил. Это было фаворитом в моем районе, когда я рос. Кто бы ни был призраком, он скрывался, пока остальные дети считали с часу до полуночи. Затем дети брали руки за руки и ходили по дому, скандируя: « Звездный свет, звезда яркая, надеюсь, я увижу сегодня привидение », пока призрак не выскочил. В этом случае это прямая игра в метки. Призрак должен попытаться пометить кого-нибудь, прежде чем он вернется в безопасное место.Следующий призрак — это первый помеченный или последний, кто спасся.

15. Hide-and-Go-Seek или Hide-and-Go-Seek-In-The-Dark

В то время как начальная школа — лучший возраст для этой игры, с небольшой помощью родителей, младшие может присоединиться. Мы прошли этап обучения в колледже, где каждые выходные играли в прятки, ищи в темноте, так что старшего возраста тоже нет. Один человек — айтишник и считает до того числа, о котором договорились участники, в то время как другие скрывают. Следующим будет ИТ-отдел.Фонарики — забавное дополнение при игре в темноте.

16. Kick the Can

Хотя это классика, я никогда не играл в Kick the Can, так что простите меня, если я неправильно изложу эти правила. Вы можете найти их здесь. ИТ-специалист должен охранять банку, пока те, кто прячется, пытаются выбежать и пнуть ее. Если ОНО поймает злоумышленника, они попадут в тюрьму. Последний человек из тюрьмы — следующий ИТ.

17. Сумасшедший дом Микеланджело

Я слышал эту глупую игру, называемую другими названиями.Кто бы ни был Микеланджело, берет каждого из игроков за руки и несколько раз крутится с ними, прежде чем отпустить. Затем каждый игрок замирает при приземлении. Эта часть на самом деле не влияет на исход игры, поэтому дети могут «падать» сколь угодно глупо. После того, как каждая статуя установлена, Микеланджело ходит по своему сумасшедшему дому, пытаясь рассмешить других игроков, не касаясь их. Первым хихикает (или, если хотите, последним) следующий Микеланджело.

18.Мать говорит

Мать говорит, что это немного похоже на Мать Мэй I. Однако вместо того, чтобы каждый игрок спрашивал разрешения двигаться. Мать скажет что-то вроде: «Мама говорит, что каждый ребенок в красном может сделать 2 шага ко мне». Или «Мама говорит, что каждый ребенок с каштановыми волосами может сделать два шага назад». Как и в случае с Mother May I, вы все еще можете увидеть, как мама может обмануть своих друзей здесь, но это немного справедливее, чем в оригинальной игре.

19. Всевозможные скачки

Есть так много способов, которыми дети могут мчаться с одной стороны двора на другую: на одной ноге, на трех ногах, назад, крабовая прогулка, самый быстрый, самый медленный, средний ?.Пусть ваши дети по очереди выкрикивают стиль гонки. Если вы планируете вечеринку, вы можете приобрести комплект, подобный изображенному ниже, в комплекте с мешками для картофеля, ободками для ног и наградами.

20. Weeping Angels

Хорошо, эта игра действительно называется «Красный свет, зеленый свет», но поклонники Доктора Кто увидят сходство с всеми любимыми не такими уж страшными пришельцами. В этой игре дети могут двигаться только тогда, когда ИТ-специалист повернулся спиной. Если ОНО ищет, надо замерзнуть.Если ОНА поймает вас в движении, вам придется вернуться к началу. Первый, кто прикоснется к ИТ, станет следующим. Если вы собираетесь называть это «Плачущие ангелы», вы можете добавить дополнительных веселья в виде страшных масок ангелов (или нет — они выглядят довольно устрашающе).

Одиночные игры на свежем воздухе для детей

21. Курс воина ниндзя на заднем дворе

Если вы ищете идеи, вы обнаружите, что дизайн этих систем заднего двора может быть сложным и выходить за рамки строительных навыков большинства взрослых. гораздо меньше детей.Но я думаю, если вы объедините игровую площадку, фитнес и спортивное оборудование, которым вы уже владеете или имеете к нему доступ, с целями вековой программы по физической подготовке президента, вы могли бы придумать курс, который дети могли бы использовать в течение всего года. Вы также можете купить детали для этой полосы препятствий.

Gentle Booms Sports Ninja Warrior Line Набор полос препятствий

22. Дрессировка собак

Используйте свой курс Ninja Warrior для тренировки Фидо? Или ознакомьтесь с экземпляром 101 Dog Tricks, Kids Edition: Fun and Easy Activities, Games and Crafts (доступен в библиотеке округа Хеннепин).Это, очевидно, требует правильного сочетания ребенка и собаки и, возможно, некоторого присмотра. Вы лучше всех знаете своих детей и собак.

23. Чтение в дикой природе

Чтение на улице — одно из простейших удовольствий уединения. Лето — прекрасное время, чтобы начать новую серию книг или поучаствовать в летней программе чтения.

24. Наблюдение за птицами или сафари за городскими животными

Было бы веселее с настоящим биноклем, но тихий и проницательный ребенок может наблюдать за природой откуда угодно.Лягте на лужайке и наблюдайте за птицами и белками наверху. Белки на моем заднем дворе обычно ложатся спать, и если мы в это время полежим на крыльце, мы сможем наблюдать, как каждая из них возвращается в свое гнездо и свертывается в клубах. Удивительно видеть, как столько белок прижимаются к такому маленькому пространству.

25. Спортивные упражнения

Это занятие будет зависеть от текущих интересов вашего ребенка. Мы нашли в библиотеке понравившееся видео с Backyard Baseball Drills. Упражнения — хороший способ улучшить спортивные навыки, когда ваш ребенок один.

26. Научные эксперименты

После слишком большого количества «экспериментов», которые в основном представляли собой смесь случайных предметов из кладовой, оставленных мне для уборки, я решил позаимствовать Kitchen Science Lab for Kids: 52 Family Friendly Experiments from Around Дом из библиотеки. Первым делом, которое привлекло внимание моих детей, было то, что вы бросили Mentos в поп. Совершенно одна из подвижных игр!

27. Научиться жонглировать

Ребенок может выучить основы жонглирования днем ​​и развивать этот навык все лето.Найдите обучающие видео на YouTube и используйте старые теннисные мячи или купите здесь набор для жонглирования.

28. Теннис, кто-нибудь?

На теннисных кортах нашего соседнего парка есть тренировочная стена. Гаражная дверь также может стать хорошей практичной стеной. В любом случае один человек может играть в теннис в одиночестве у стены. Мы забираем использованные ракетки и теннисные мячи в комиссионном магазине.

29. Классики

Хотя с другими можно играть. Классики — хорошая игра, в которую можно поиграть самому.Вам не нужно ждать своей очереди, и вы можете продолжать практиковаться, пока все не получится. Housing a Forest предлагает 25 различных способов сыграть в классики. Если вы хотите добавить в игру элемент скользкой воды, вы можете купить эту игру «Русалка в классики».

BANZAI Mermaid Hopscotch Sprinkler

30. Работа по дому

Я знаю, что это не игра, но об этом нужно сказать. Правильный ответ, когда ребенок говорит вам, что ему скучно, — это список дел, если вам не нравится быть его круизным директором по жизни.Однако никто не говорит, что домашние дела должны быть только работой. Пригласите их принять участие в конкурсе по чистке картофеля или предложите поездку в зоопарк, если они помогут вам закончить список. Если это сработает для вас, дайте мне знать ваши методы.

Игры на открытом воздухе со скакалкой

31. Рифмующие скакалки

Вы можете найти эти игры в Интернете или купить или взять книгу наподобие Anna Banana: 101 Jump Rope Rhymes . Игры со скакалкой могут быть интересны и взрослым. Потратьте время на то, чтобы научить своих детей этим подвижным играм, и, возможно, они вам понравятся.(По иронии судьбы, в библиотеке округа Хеннепин есть копия этой книги, но она предназначена только для «использования в библиотеке».)

32. Укус змеи или вертолет

Эту игру рекомендовал мой 7-летний сын в роли Snake Bite и мою 11-летнюю дочь в роли Helicopter. Один человек стоит в центре и раскручивает скакалку на земле. Игроки должны прыгать через скакалку, когда она появляется. Если веревка задевает вас, вы выбываете. Последний стоящий человек — следующий вертолет (или змея).

33.Прыжки в воду

Эта игра немного похожа на игру выше, за исключением того, что «он» не пытается увести остальных. Вместо этого они крутят веревку, в то время как каждый из остальных по пять раз прыгает со стаканом воды. Побеждает тот, у кого больше воды в конце своих пяти прыжков.

34. Китайская скакалка

Вот еще одно упражнение, которое вы можете узнать на YouTube. Прыжки сложнее, чем обычная скакалка, но маленькие дети все же могут научиться чему-то достаточно легко.Вы можете приобрести специальную китайскую скакалку. Они выглядят немного более эластичными, но вы также можете сделать это с помощью длинной скакалки, обвязанной вокруг ножек двух стульев.

35. Сделайте систему шкивов

Моим детям это нравится. Они привязывают один конец скакалки к корзине или ведру, а другой конец перекидывают через ветку. Затем они тянут вещи вверх и вниз. В этой игре нет смысла, но это красота воображения. Они могут часами проводить за этой игрой. Если вы хотите быть фантазией, купите настоящую систему шкивов и установите ее над своей песочницей; но мне больше нравится импровизированная система скакалок.

36. Перетягивание каната

Для перетягивания каната вам понадобится двое и более детей. Команды встают на равном расстоянии от центральной линии и пытаются перетянуть другую команду через линию. Эта игра может быть опасной, поэтому рекомендуется присматривать за ней.

37. Limbo

С тремя игроками дети могут играть в подвешенное состояние с натянутой скакалкой или метлой. Каждый раунд веревка опускается немного ниже, пока игрок не упадет, пытаясь уйти под воду. Разновидностью для детей постарше является игра на коньках.Только будьте осторожны, чтобы никого не повесить.

38. Скачки на скакалке

Если у вас есть место, прыгуны могут выстраиваться в линию и участвовать в гонках одновременно. Если нет, используйте секундомер для перемычек времени.

39. Двойной голландский

В игре «Двойной голландец» используются две веревки, две вертушки, поворачивающие веревки в противоположных направлениях, и один или несколько шкиперов. При правильной игре это командный вид спорта, поскольку для достижения успеха все должны работать вместе. Научиться работать вместе ритмично — это занятие на все лето.

40. Жетон скакалки или кошка и мышь

В эту игру играют четверо детей: двое игроков и двое вертушек. Мышь начинает игру, прыгая на вращающуюся веревку и делая определенное количество прыжков. Кошка должна следовать за ней, делая такое же количество прыжков, в то время как мышь бегает по вертушкам, чтобы снова войти в веревку. Кот гонится за мышкой. Кошка может пометить мышь, когда мышь не прыгает или когда мышь делает ошибку в веревках.

Игры на открытом воздухе с мячом

Во все игры на открытом воздухе с мячом можно играть с простым мячом для детской площадки.

41. Dodge Ball

В детстве мне никогда не нравилась эта игра, но я люблю играть со своими детьми. Цель состоит в том, чтобы поразить противника мячом, уклоняясь от удара самому. Если вы поймаете мяч, который был брошен в вас, бросающий вне игры. Это динамичная игра, и с согласованными правилами здравого смысла (например, не целиться в голову) она оказалась для нас довольно безопасной.

42. Кикбол

Игровой вариант бейсбола — кикбол. Вместо того, чтобы бить по мячу битой, игрок бьет его ногой. В отличие от бейсбола, вы можете вывести кого-нибудь из игры, послав им мяч. В остальном правила и установка очень похожи на бейсбол.

43. Лошадь

Мяч для игровой площадки прыгает, поэтому вы можете играть с ним в обычную игру в баскетбол, но вы определенно можете сыграть в Horse (или Spud, если хотите, чтобы игра шла быстрее).Игроки по очереди пытаются выстрелить. Если кто-то забивает корзину, все остальные игроки должны сделать тот же бросок с того же места или получить письмо. Тот, кто первым наберет все буквы в HORSE, отсутствует. В эту игру можно играть серьезно или глупо.

44. Четыре квадрата

Четыре квадрата играют с четырьмя детьми, а квадрат состоит из четырех меньших квадратов. Однако, если у вас всего два игрока, мы играли «два квадрата» на полкорте. Вы можете найти правила здесь, но это забавное видео было для меня лучше.

45. Хрюша в середине

Цель игры состоит в том, чтобы игроки не давали игроку посередине получить мяч. Они должны подбрасывать мяч друг другу, пока игрок в центре пытается поймать мяч. Как только он ловит мяч, бросающий игрок оказывается в центре. С младшими детьми вы можете по очереди и ограничить время посередине.

46. Gaga Ball

Мы недавно узнали об этой игре, когда посетили базовый лагерь.Он предназначен для игры в яме, но вы, вероятно, можете адаптировать его для определенной области. Эта игра похожа на вышибалы, но в основном это делается с мячом на земле. Вы выходите, только если мяч попадает ниже колена. Официальные правила и инструкции здесь.

47. Боулинг

Хотя наборы для боулинга довольно недороги, в эту игру можно использовать мяч для детской площадки и 10 пластиковых бутылок. Используйте тротуар как дорожку для боулинга, а траву — как желоб.

48. Футбол

Футбол или его уменьшенная версия можно использовать с мячом для игровой площадки. Может быть, просто поработай над дриблингом, кражей и отбрасыванием голов.

49. Angry Birds

Мои дети (и я уверен, что бесчисленное количество других детей) создали эту игру на основе игры для телефона. Они строят башню — из блоков или камней и прячут за ней игрушечного поросенка. Другой ребенок должен попытаться сбить башню мячом. Учитесь у моих детей и уходите с дороги после того, как построите свою башню, особенно если она сделана из камней.Конечно, теперь можно, но игра тоже.

Angry Birds: Knock on Wood Game

50. Не роняйте мяч

Помните тот эпизод «Друзья», The One With The Ball , когда они держали мяч в воздухе в течение часы? Разве не было бы замечательно, если бы ваши дети занимались этим… часами… на улице? Стоит попробовать.

Детские подвижные игры на природе

51. Погоня за светлячками

Кто не любит ловить или хотя бы гоняться за светлячками? Я знаю, что это труднее сделать в городе, но ищите после наступления темноты программы в ваших любимых природных центрах и региональных парках.Все, что вам действительно нужно, это банка для просмотра, но вы можете найти в Интернете всевозможные ящики для сбора ошибок, в том числе программу просмотра ошибок с увеличительным стеклом.

52. Беги через спринклер

Возможно, это одна из самых детских игр. Какой ребенок не любит запускать дождеватель (хотя бы раз) в летний день? Нет спринклера? Сделайте один из них, приклеив к шлангу ленточку из ленточки и пробив в нем отверстия. Или посетите одну из сказочных площадок для разбрызгивания в городах-побратимах, чтобы повеселиться с разбрызгивателем, не запачкав двор.

53. Изучить экосистему под ступенькой

Это несложный шаг. Поднимите камень, бревно или что-нибудь, что оставалось на одном месте достаточно долго, чтобы убить траву и посмотреть, что живет под ними. Мы обнаружили сороконожек, многоножек, червей, слизней, толстоножек (также известных как броненосцы) и пауков. Вместо того, чтобы придавать этому большое значение своим старшим детям, я просто поднял камень, работая на улице, и позвал их, чтобы они увидели все крутые ошибки внизу, но для маленьких детей вы могли бы начать с книги Under One Rock: Bugs, Слизни и прочие тьфу, потом иди и посмотри.

54. Выращивание монархов из яиц или гусениц

Обычно я занимаюсь своими руками, но после ужасающего опыта с личинками-паразитами я бы порекомендовал купить набор монарха или вместо этого собрать яйца гусениц (если вам не нравится возможность того, что какой-нибудь одноглазый личинка вырвется из вашего кокона).

55. Выращивайте ветряков в лягушек или жаб

Однажды мы выловили головастиков в пруду моей сестры и вырастили их в древесных лягушек.Все они сбежали в наш подвал, и мы больше никого из них не видели. Я рекомендую поставить этот эксперимент на улице. Если вы не можете найти местный источник, можно приобрести наборы, но делайте это с осторожностью, поскольку вы не хотите выпускать инвазивные виды в нашу среду.

56. Взобраться на дерево

Это занятие детства, которое я считал само собой разумеющимся. У нас во дворе было большое дерево для лазанья, и иногда весь мой район был наверху. Мои дети постоянно ищут хорошие деревья для лазания.Каждому ребенку иногда нужно встать на дерево.

57. Наблюдайте за облаками

Наблюдение за облаками и придумывание историй действительно должно быть в списке летних игр на свежем воздухе — будь то ребенок или взрослый. Добавьте немного науки, ведя дневник облаков.

58. Roll Down A Hill

Катитесь с холма, у вас кружится голова, бегите обратно и делайте это снова. Если вам станет скучно, катите что-нибудь еще, например, мяч с холма или попробуйте сделать сальто.

59. Брызги в лужах грязи

Я прекрасно помню, как все мои дети гуляли и играли в грязи после ливня. Они были похожи на болотных тварей, моя кухня и ванна были разрушены, но они прекрасно провели время.

60. Skip Rocks

Если вы находитесь рядом с озером или рекой (и поблизости никто не ловит рыбу), прыгать через камни практически запрещено. Или, если вам бросают вызов, как мне, просто бросьте их и получите большой всплеск.Если у вас возникли проблемы с поиском собственных камней для прыжков или вы хотите включить в игру свою собаку. Вы действительно можете купить многоразовые плавающие прыгающие камни. Убедитесь, что вы находитесь в безопасном месте для перехода вброд.

Найти больше в 45+ увлекательных физических упражнениях для детей всех возрастов

Список игр на открытом воздухе — PDF для печати

Хотите повесить этот список на свой холодильник или упаковать его в корзину для пикника? Мы создали PDF-файл для печати этих игр. Используйте этот список только для личного пользования.Не распространяйте его и не размещайте на своих веб-сайтах без предварительного запроса нашего разрешения.

Чтобы получить более подробную информацию о любой из этих мероприятий, следите за нашей соответствующей доской Pinterest.

Твоя очередь. Какие у вас были любимые подвижные игры в детстве? Оставьте нам комментарий.

Обратите внимание, что ссылки на Amazon являются партнерскими ссылками, и Family Fun Twin Cities получает небольшую долю от любых продаж.

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

14 Хорошие, старомодные, подвижные игры для детей

Я пишу эти строки в прекрасный солнечный зимний день. Сквозь открытые двери я слышу, как дети по соседству играют во всиде — громкий, преувеличенный счет и хихиканье, которые ассоциируются с доброй старомодной игрой в прятки. Это идеальный звук, который сопровождает этот солнечный день и вызывает в памяти детские воспоминания о…

Хорошие, старомодные игры на открытом воздухе, такие как

1. Hide and seek
2. Hopscotch
3. Утка, утка, гусь
4. Пугало
5. Сколько времени, мистер Вольф?
6. Пожалуйста, мистер Крокодайл, мы можем перейти реку?
7. Резинки (китайская скакалка)
8. Скакалка
9. Хула-хуп
10. Свинка посередине (Держитесь подальше)
11. Костяшки (Джек Стоунз)
12. Мраморы
13. Четыре квадрата (мяч рукой)
14. Вышибалы (всего честно говоря, я ненавидел эту!)

Какие из этих игр вы поделились со своими детьми? Что еще вы бы добавили в список? Что до меня, я собираюсь нарисовать сетку из классиков мелом прямо сейчас, прежде чем Имми проснется.Я уверен, что она пока не совсем понимает всю идею игры, но ей точно так же понравится прыгать по квадратам. Детство 101. Что еще более важно, она — мама, которая всем сердцем верит в ценность обучения детей через игру, важность качественного дошкольного образования и единства семьи.

Мероприятия для 7-летних — Образовательные мероприятия

Более зрелым и уверенным семилетним детям понравятся более сложные и увлекательные занятия. Поскольку у них более длительная концентрация внимания и лучшее понимание различных концепций, занятий для семилетних могут быть как веселыми, так и познавательными.

Вот несколько забавных занятий, чтобы заинтересовать их с

Английский язык для детей от 7 до 8 лет:

Мероприятия по чтению для детей от 7 до 8 лет:

Задания по математике для детей от 7 до 8 лет:

Раскраски для детей от 7 до 8 лет:

Научные мероприятия для детей от 7 до 8 лет:

Мероприятия по развитию моторных навыков для детей от 7 до 8 лет:

Веселые рассказы для детей от 7 до 8 лет

Мероприятия для 7-летних — увлекательные и полезные

Семилетние дети обычно учатся в первом или втором классе.Программа JumpStart для семилетних детей помогает им понимать текст. Их коммуникативные и межличностные навыки также заметно улучшились. Поощрение их к участию в различных мероприятиях ведет к их всестороннему развитию и помогает продолжить процесс обучения даже за пределами классной комнаты!

Различные виды занятий для 7-летних

Пора перейти от простых занятий по чтению, математике или естествознанию для 7-летних к более продвинутым.Семилетние дети не только обладают более сложными навыками решения проблем, но им также нравится заниматься в группах.

Это хороший возраст для поощрения более высоких навыков во внеклассных мероприятиях для семилетних . Благодаря улучшенным моторным навыкам физические нагрузки, такие как бег, плавание, танцы и т. Д., Становятся более приятными, и дети приобретают больше навыков в этих областях. Чтение заданий для 7-летних , которые более продвинуты и предполагают написание собственных сценариев и участие в инсценировке, дают желаемые результаты.Семилетним детям также понравится общаться с детьми их возраста и участвовать в увлекательных мероприятиях для семилетних , а также в играх, связанных с правилами.

симптомы и лечение, классификация заболеваний

Болезни сердца у детей — довольно распространенная проблема. Они развиваются как у подростков, так и у младенцев. Сердечные болезни сокращают продолжительность жизни и являются одной из самых главных причин внезапной смерти.

Родителям стоит внимательнее следить за своей жизнью и за жизнью своих детей, ведь развитие многих патологий можно предупредить.

Болезни сердца у детей

Сердечные недуги бывают врожденными и приобретенными. Большинство врожденных патологий диагностируется еще на внутриутробном этапе развития малыша. Многие из них можно устранить только с помощью хирургов.

Приобретенные могут возникнуть независимо от возраста. Причины для этого могут быть разные: от перенесенной инфекции в детстве до болезни матери в период вынашивания малыша.

Распространенные болезни сердечно-сосудистой системы (ССС):

1. Аритмия. Патологическое состояние сердца, при котором наблюдается нарушение ритмичности, сокращения и последовательности возбуждения сердечной мышцы. Проявиться заболевание может независимо от возраста, зачастую после серьезных расстройств нервной системы. Бывает аритмия и у здоровых детей. Отмечается на фоне физических нагрузок, под воздействием жары или сильных эмоциональных потрясений.
2. Синдром вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Диагностируется из-за выраженного целого комплекса различных симптомов. Проявляется у детей в виде кардиальных, респираторных, невротических синдромов, вегетативно-сосудистых кризов, синдромом нарушения терморегуляции. Для лечения ВСД у детей используют медикаментозные, физиотерапевтические, психологические методы.
3. Пороки и аномалии развития ССС. Такие проблемы проявляются еще на внутриутробном этапе развития. Большое влияние имеют негативные внешние факторы, которые воздействовали на женщину на 4-8 неделях беременности (перенесенные вирусные болезни, такие как грипп, краснуха, хронические болезни, работа на вредных производствах, медикаментозное лечение, наследственный фактор, вредные привычки).

Число страдающих от сердечных болезней детей с каждым годом увеличивается. Стрессовые состояния, некачественное питание, плохая экологическая ситуация – все это негативно сказывается на малышах дошкольного возраста. Многие из них становятся инвалидами. Усугубляется все тем, что ребенок не может ясно выразить свои жалобы, поэтому большинство болезней диагностируется только на осмотре у врача.

Не стоит пропускать плановые осмотры педиатра.

«Белые» и «синие» пороки

Кроме врожденной и приобретенной классификации болезней различают:

1. Пороки по месту расположения дефекта (в митральном, аортальном, трехстворчатом клапане или овальном отверстии).
2. Также по анатомическим изменениям в сердечной мышце (стеноз, коарктация, атрезия, гипоплазия, а также дефект сердечных структур).
3. По степени патологии, основываясь на данных гемодинамики (1, 2, 3 и 4 степеней).

По показателям гемодинамики пороки разделяют на:

1. «белые»,
2. «синие».

При первом виде пороков отмечается сброс крови слева направо. Смешивание артериальной и венозной не отмечается. При втором виде — наблюдается заброс венозной крови в артериальную, характеризуется цианозом.

К ним относятся:

1. Болезнь Фалло.
2. Транспозиция магистральных сосудов.
3. Общий артериальный ствол.
4. Атрезия трехстворчатого клапана.

До недавнего времени большинство таких патологий забирали жизни детей, часто еще на внутриутробном этапе развития. Сейчас таким детям помогают, делают сложные операции, и они не только выживают, некоторые из них имеют шансы на полное выздоровление.

Болезни сердца у подростков

Родителям стоит особое внимание уделить здоровью ребенка в подростковом возрасте. В этот период он быстро растет, увеличивается и сердечная мышца.

Такие изменения могут спровоцировать развитие разнообразных болезней ССС:

1. Пролапс двустворчатого клапана. Патология, при которой наблюдается нарушение в работе клапана, размещенного между левым предсердием и желудочком.
2. Нейроциркуляторная дистония – мультифакторное заболевание, которое может возникнуть на фоне стрессовых ситуаций. Характеризуется первично-функциональными расстройствами деятельности ССС, в основе которых лежит не связанное с неврозом или органической патологией нервной и эндокринной систем несовершенство или расстройство регуляции вегетативных функций.
3. ВСД – комплекс общих проблем, которые часто возникают в этом возрасте из-за перестройки организма. Тело подростка быстро растет, а ССС за ним не успевает. Поэтому такой диагноз можно поставить практически каждому второму в возрасте 13-16 лет. Внутренние органы недополучают кислород, наблюдается тахикардия и головные боли.

Важно! При ВСД могут присутствовать боли в области сердца, тахикардия или наоборот – брадикардия, плохое настроение, чувство подавленности, плаксивость. Ребенок становится мнительным, отмечаются резкие перепады настроения, появляются безосновательные страхи, которые могут вводить в состояние депрессии.

Когда нужно бить тревогу:

1. появление одышки,
2. цианоз или излишняя бледность отдельных участков,
3. отечность,
4. сухой кашель,
5. боли в области сердца,
6. шумы в сердце или тахикардия.

В любом случае без консультации специалиста не обойтись. Нужно провести тщательное обследование и вести контроль состояния болезни. Многие из них лечатся на ранних стадиях и не дают о себе знать во взрослом возрасте.

Сердечный горб: что это, причины формирования

Это формирование округлой выпуклости на уровне грудины. Возникает из-за врожденных сердечных патологий. В 6 и 7 межреберьях видны толчки сердечной мышцы. Также присутствует цианоз губ и лица ребенка. Отмечаются боли в области сердца, кашель, охриплый голос, приступы икоты. Чтобы избавиться от сердечного горба, нужно устранить первопричину – врожденную патологию сердца. Кардиохирург после осмотра подскажет, что делать, и назначит операцию. Самолечение в таких случаях может быть смертельно опасным.

Особенности ССС подростка

Масса сердца ребенка, относительно его туловища, значительно больше чем у взрослого. Соответственно и частота сердечных сокращений – выше. С возрастом она уменьшается, но в пубертатном периоде опять отмечается скачок.

Вместе с ростом организма растут и внутренние органы. Иногда отмечается такая картина, что полости ССС увеличиваются быстрее, чем просветы клапанных отверстий магистральных вен. В связи с этим выявляется синдром «юношеского» сердца.

Разделяют три формы:

1. митральная,
2. синдром подросткового «капельного» сердца,
3. гипертрофия органа.

Вместе с ростом ребенка увеличивается и количество сосудов.

Факторы риска

У каждого человека есть своя предрасположенность к определенным заболеваниям. Если следовать советам специалистов, то риск развития этих болезней или ухудшения состояния минимизируется.

Что же нужно знать, чтобы как следует подготовиться?

Факторы развития врожденных патологий сердца:

1. Унаследованный от близких родственников.
2. Вредные привычки матери ребенка во время беременности и до зачатия.
3. Инфицирование на этапе внутриутробного развития.
4. Наличие у матери диабета и гипертонии.
5. Полученные травмы при родах.

Приобретенные болезни ССС возникают из-за:

1. Употребления продуктов с большим содержанием холестерина.
2. Наличия артериальной гипертензии.
3. Лишнего веса.
4. Сидячего и малоактивного образа жизни.

Если родители планируют беременность, они обязаны уделить должное внимание своему образу жизни. Ведь многих заболеваний ССС могло бы у ребенка и не быть, если бы родители правильно себя вели.

Профилактика

Чтобы здоровым был не только отдельный ребенок, а будущие поколения в общем, общество должно понять важность профилактических мер.

Итак, основные правила:

1. Рациональное питание. Ребенок должен питаться в соответствии со своим возрастом. Нужно обеспечить его свежими овощами, фруктами, достаточным количеством мяса и кисломолочных продуктов.
2. Физические нагрузки. Ребенок может посещать спортивные секции или танцевальные кружки, или просто каждый день гулять на свежем воздухе.
3. Контроль за весом ребенка. В последние годы дети и подростки значительно «поправились». Не стоит игнорировать проблему, нужно при первых же признаках обратиться к специалисту.
4. Полностью отказаться от вредных привычек.
5. Наблюдать за здоровьем ребенка и, в случае стремительного роста, обязательно посетить врача.

Эти правила никак не ограничивают ребенка. Наоборот, они помогут полноценно жить и не зависеть от болезней ССС. Болезни сердца как у подростков, так и детей лечатся комплексно. Главное – это обратиться вовремя к врачу. Любая болезнь ССС очень опасна и, в случае несвоевременного лечения, может иметь непоправимые последствия.

Болезни сердца у детей, симптомы и признаки

Принято считать, что проблемы с сердцем — исключительно удел взрослых. Между тем из года в год сердечно-сосудистые заболевания у детей стремительно «молодеют». Иногда и вовсе ребёнок рождается с врождённым пороком сердца.

К сожалению, своевременное выявление проблем с сердцем у ребёнка затруднено. Почему так происходит? Незрелый детский организм обладает удивительными компенсаторными возможностями, поэтому малыш долгое время чувствует себя хорошо. Да и сами сердечные недуги зачастую не имеют специфических проявлений, умело маскируясь под другие заболевания.

Врождённые пороки сердца: что-то изначально пошло не так

Формируются при неправильном внутриутробном развитии отходящих от сердца сосудов, сердечных клапанов, перегородок или стенок.

Наиболее часто встречается дефект межжелудочковой или межпредсердной перегородок, открытое овальное окно, добавочная хорда, открытый аортальный проток, стеноз аорты или легочного ствола. Пороки бывают единичными или сочетанными. Изменения нарушают движение крови внутри сердца и/или по сосудам.

Тяжёлые пороки диагностируются на УЗИ ещё в утробе у матери или сразу после рождения. Однако нередко сложно выявить заболевание в первые месяцы или годы жизни. Часто порок «неслышен», а ребёнок до определённого момента развивается нормально.

Что может насторожить родителей

В раннем возрасте

Во время кормления ребёнок быстро устаёт, он плохо набирает в весе. Возникает синюшность кожи вокруг губ или необычная бледность кожных покровов, одышка во время игры или в покое. Малыш часто болеет ОРВИ или пневмониями, может кратковременно терять сознание.

В старшем возрасте

Дети жалуются на боли в области грудной клетки, головную боль, «замирания» или перебои в области сердца, затруднённое дыхание. Плохо переносят физические нагрузки: игру, подъём по лестнице, бег.

В чём коварность

Отставание в физическом и умственном развитии, сердечно-сосудистая недостаточность, частые затяжные пневмонии, изменение пальцев по типу «барабанных палочек», ногтей — «часовых стекол», приступы потери сознания нередко с нарушением кровообращения в головном мозге.

Как поступить

Без врачебной помощи не обойтись. Кроха с тяжёлым пороком нежизнеспособен и нуждается в оперативном вмешательстве сразу после рождения. Коррекция менее сложных дефектов проводится позднее, когда ребёнок немного подрастет и окрепнет.

Дети с пороками нуждаются в длительном наблюдении у кардиолога, назначении препараторов для поддержания работы сердечка до и после операции.

При малых аномалиях операция не показана — например, при добавочной хорде. Ребёнок не отстает от сверстников в развитии, а, достигнув взрослого возраста, ведёт обычный образ жизни.

Сердце и инфекции — опасная взаимосвязь

Болезнетворные микроорганизмы способны повредить ткани сердца: вызвать воспаление мышцы (миокардит) или изменение структуры сердечной мышцы (кардиомиопатия), воспаление внутренней или внешней оболочки (эндокардит, перикардит).

Наиболее часто «виновниками» становятся инфекции, поражающие верхние дыхательные пути: респираторные вирусы, вирус гриппа и бактерии (стрептококки, стафилококки).

Высокий риск осложнений на сердце

Имеется у детей до трёхлетнего возраста, при врождённых пороках сердца или наличии любого хронического заболевания.

Если ребёнок переносит инфекцию «ногах» или, не дождавшись выздоровления, возвращается к обучению в школе и обычным физическим нагрузкам.

Что может насторожить родителей

Спустя три-четыре недели после острого инфекционного заболевания появляется один или несколько признаков:

* Вновь повышается температура тела до 37,2–37,5°С и сохранятся длительное время.

* Боли за грудиной или левой половине грудной клетки, боли в животе и/или жидкий стул.

* Бледность кожи и повышенная потливость.

* Отекают ноги ближе к вечеру, обувь становится мала́.

* Ребёнок жалуется на «замирания» в области сердца и/или сердцебиения, головокружения и головные боли.

* Нехватка воздуха при физической нагрузке, в тяжелых случаях одышка появляется даже в покое.

* Изменения в поведении: малыш быстро устаёт и часто присаживается отдохнуть, ложиться рано спать, беспричинно капризничает.

В чём коварность

Формируются серьёзные последствия вплоть до угрожающих жизни состояний:

* Острая или хроническая сердечно-сосудистая недостаточность.

* Возможны нарушения сердечного ритма.

* Закупорка тромбами (сгустками крови) просвета сосудов с развитием инфаркта миокарда, почек, селезёнки или других органов.

Как поступить

Как можно быстрее обращайтесь к врачу. Если упустить время, высока вероятность развития у ребёнка тяжёлых осложнений.

Аритмии у детей — когда сердце сбивается с ритма

В норме сердце бьётся под воздействием последовательно возникающих в нём электрических импульсов, исправно обеспечивая доставку крови к органам и тканям.

При аритмии нарушена частота, ритмичность и последовательность сокращений отделов сердца. «Мотор» работает с перебоями, уменьшается или увеличивается частота сердечных сокращений.

Аритмии встречаются примерно у 20–25% детей разного возраста.

Сердечные нарушения

При врождённых или приобретенных пороках, инфекционных или аутоиммунных заболеваниях, наследственных аритмиях.

Внесердечные нарушения

Встречаются у детей наиболее часто и являются проявлением другого заболевания или состояния:

* Травмы в родах, недостаток кислорода в утробе матери или в момент рождения, внутриутробная инфекция.

* Незрелость нервной системы.

* Повышенная или пониженная функция щитовидной железы, сахарный диабет.

* Гормональная перестройка в подростковом возрасте.

* Хронические заболевания: тонзиллит, гайморит, поражение желудочно-кишечного тракта, железодефицитная анемия и многие другие.

При лечении основного заболевания и устранения причины сердечный нормализуется.

Что может насторожить родителей

Дети редко предъявляют жалобы, но некоторым признакам можно заподозрить аритмию.

В раннем возрасте

Приступообразная одышка при ползании или переворачивании, беспокойный сон, беспричинная капризность. Отказ от груди или вялое сосание, плохая прибавка в весе.

В старшем возрасте

Быстрая утомляемость, плохая переносимость физических нагрузок, повышение или понижение артериального давления, головокружения и обмороки. Ощущения «замирания», сильных толчков или перебоев в области сердца.

В чём коварность

Примерно у 20% детей аритмии с возрастом «перерастают» и не требуют проведения специального лечения.

Заболевание может протекать и с осложнениями: нарушением кровообращения, внезапными приступами сердцебиения частотой до 100–250 ударов\мин, некоторые отделы сердца начинают сокращаться в разном ритме.

Как поступить

Не откладывая «в долгий ящик», обратиться к кардиологу за консультацией и проведения комплексного обследования.

Повышение артериального давления — «игра» сосудов

Обусловлено усилением тонуса мышц сосудов и задержкой жидкости в организме. Степень и тяжесть течения артериальной гипертензии (АГ) определяется в зависимости от возрастных норм артериального давления.

Первичная АГ

Возникает при врожденных пороках развития сердца и сосудов, наследственной предрасположенности.

Вторичная АГ

Развивается наиболее часто при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, сахарном диабете, ожирении, заболеваниях щитовидной железы, психоэмоциональном перенапряжении, гормональных изменениях в подростковом возрасте.

Что может насторожить родителей

На первых порах жалоб ребёнок не предъявляет. С течением времени появляются головные боли и головокружения, плохое самочувствие, быстрая утомляемость и слабость, боли в области сердца и сердцебиения.

В чём коварность

Возможен переход детской формы болезни во «взрослую» АГ. Редко развивается гипертонический криз со стойким повышением артериального давления, которое трудно снижается лекарственными средствами.

Как поступить

Ребёнок нуждается в комплексном обследовании, помощи не только кардиолога, но и врачей других специальностей. Цель: выявление истинной причины заболевания и проведение правильного лечения.

Сердечно-сосудистые заболевания у детей — довольно серьёзная проблема. Для выявления сердечных недугов важно, чтобы ребёнок проходил плановые медицинские осмотры в установленные сроки. И, конечно же, при появлении тревожных признаков необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью.

Автор: Корецкая Валентина Петровна, педиатр,

врач-ординатор детского отделения

фото: http://globallookpress.com/

Как понять, что у ребенка проблемы с сердцем: симптомы болезней

Дата публикации: 22.01.2019

К сожалению, проблемы с сердцем могут появиться не только у взрослых – с каждым годом случаи кардиологических отклонений все чаще встречаются в младенческом и детском возрасте. Даже тщательное и скрупулезное наблюдение во время беременности и соблюдение всех рекомендаций акушера-гинеколога не гарантирует благоприятный кардиоанамнез будущему малышу – УЗИ-диагностика не всегда может выявить незначительные отклонения, которые будут свидетельствовать о наличии проблем, поэтому на 100% исключать случаи врожденных аномалий в области сердца невозможно. Да и приобретенные проблемы с сердечно-сосудистой системой – совсем не редкость в современной педиатрии: частые простудные заболевания, ангина, грипп и другие, казалось бы, совсем не связанные заболевания, могут давать серьезную нагрузку на сердечную мышцу, вызывая у детей всевозможные отклонения.

Поэтому крайне важно вовремя определить, насколько хорошо работает сердечко малыша и, при малейшем подозрении на возникшее нарушение, обратиться за помощью к опытному кардиологу, чтобы исключить вероятность серьезных аномалий. На что обращать внимание при оценке работы сердечно-сосудистой системы ребенка? Какие симптомы считаются «тревожными звоночками», сигнализирующими о проблеме с сердцем? Основы самостоятельной диагностики детских кардионарушений помогут разобраться с этими волнующими вопросами.

Факторы риска, способствующие развитию кардиологических проблем у младенцев

Заболевания сердца могут возникнуть и сами по себе – совсем не обязательно, чтобы им предшествовали какие-либо нарушения. Однако стоит особенно насторожиться, если в анамнезе во время беременности матери и в младенческом возрасте ребенка наблюдались следующие ситуации:

• Наличие хронических болезней у матери. Беременность является огромным стрессом для организма женщины, поэтому неудивительно, что в эти 9 месяцев все, даже скрытые проблемы обостряются. Такие патологии сказываются не только на самочувствии будущей матери, но и на особенностях развития ребенка, и одной из первых страдает именно сердечно-сосудистая система.

• Инфекционные процессы во время беременности. Тяжелая вирусная нагрузка напрямую влияет на сердце плода, поэтому будущие мамочки должны быть внимательны в период сезонной заболеваемости и при контакте с заболевшими, особенно в первом триместре, когда идет закладка и формирование органов малютки.
• Вредные привычки матери. Употребление алкоголя, наркотических препаратов, курение во время вынашивания крохи могут быть «спусковым крючком» при развитии проблем с сердцем, поэтому все негативное воздействие следует исключить – только таким образом можно повысить вероятность рождения здорового младенца.
• Тяжелые роды. Проблемы с сердцем у новорожденных, связанные с осложнениями во время родов, достигают 40% от общего числа случаев. Причем застраховаться от такого поворота событий довольно сложно: единственное, что можно предпринять – регулярно посещать гинеколога, проходить все плановые обследования и правильно готовиться к процессу родоразрешения.
• Плохая экологическая обстановка. Статистика свидетельствует, что малыши, проживающие в загрязненных промышленных районах, гораздо чаще сталкиваются с заболеваниями сердца, чем их ровесники из сельской местности.
• Социальная среда. Малютки с внутриутробной жизни начинают ощущать стрессы и нервные потрясения, происходящие вокруг. Если в семье царит неблагоприятная психологическая обстановка, мать во время беременности, а затем и новорожденный испытывают напряжение, неудивительно, что впоследствии малыш столкнется с сердечными недугами.

Любая отрицательная эмоция, напряжение и негатив сказываются на чувствительных сосудах младенца, поэтому первоочередная задача родителей – исключить все раздражающие факторы, которые могут спровоцировать кардионарушения.

Признаки, указывающие на врожденные заболевания сердца

Младенцы, только что появившиеся на свет, еще не могут пожаловаться на характерную боль за грудиной, приступы аритмии и прочие симптомы, сопутствующие детским сердечным патологиям. Однако внимательные родители и опытные педиатры могут распознать наличие проблем по характерным признакам, которые будут наблюдаться у крохи:

• Низкий набор веса. Многие врожденные аномалии кардиосистемы проявляют себя в первую очередь задержкой физического развития, самым наглядным фактором которой служит адекватный набор веса. Если ребенок при полноценном питании в первые месяцы жизни прибавляет менее 400 граммов, выглядит вялым, ослабленным и изможденным, стоит срочно посетить кардиолога – в этом случае только тщательное обследование поможет подтвердить или опровергнуть волнующий диагноз.

• Синюшность кожных покровов. Плохое кровоснабжение периферических сосудов и различные сосудистые аномалии приводят к низкому обеспечению кожи кислородом, из-за чего она приобретает выраженный фиолетово-синюшный оттенок. Цианоз может охватывать все тело, а может проявляться только в наиболее чувствительных областях (носогубном треугольнике, на губах, под ноготочками и т.д.), но в любом случае, заметив такой симптом, стоит проверить состояние сердца ребенка.
• Одышка. Распознать кардиологические проблемы поможет также частота и глубина дыхания. Если малютка дышит поверхностно, неглубоко и часто, но при этом респираторных и простудных заболеваний у него не наблюдается, стоит уделить внимание сердечно-сосудистой системе – в некоторых случаях именно так проявляются кардионарушения.

• Тахикардия. Самым наглядным признаком, который помогает понять, есть ли у крохи отклонения в работе сердца, является ЧСС (частота сердечных сокращений). В норме пульс новорожденного до 3 месяцев варьирует в пределах 100-150, к полугоду снижаясь до 90-120 ударов в минуту. Замерив этот показатель в динамике, можно оценить, насколько качественно сердце справляется с возложенной на него функцией.
• Быстрая утомляемость. Если кроха вяло сосет грудь, не проявляет интереса к еде, выглядит уставшим и не хочет активно двигаться (естественно, в соответствии с возрастными нормами), стоит задуматься о предстоящем визите к детскому врачу. Такое поведение может быть характерной особенностью психотипа ребенка, а может сигнализировать о наличии проблем с сердцем.
• Шум в сердце. При осмотре каждый педиатр обязательно прослушивает работу сердца и сосудов, чтобы исключить наличие шумов и других патологических звуков. При малейшем подозрении на патологию назначается эхокардиография, которая может более досконально определить природу возникших шумов. Органические звуки помогают узнать серьезные пороки развития, а функциональные свидетельствуют о быстром росте организма, поэтому не должны пугать родителей.

Симптомы болезней сердечно-сосудистой системы у детей дошкольного и школьного возраста

Детки постарше уже могут рассказать родителям, какие неприятные ощущения их беспокоят, поэтому понять, нормально ли работает сердечно-сосудистая система, становится проще. Поводом для беспокойства в этом случае может стать:

• Дискомфорт, болезненность в области груди. Если ребенок жалуется, что у него болит за грудиной, чувствуется тяжесть и давление – стоит непременно обратиться к кардиологу. Не стоит забывать, что ребенок еще не может четко сформулировать свои ощущения: одни говорят, что в груди ноет, другие описывают боль как жжение, третьи жалуются на тяжесть и дискомфорт, причем проявляться он может как при нагрузке, так и в состоянии абсолютного покоя. Поэтому при любом из возможных проблем необходимо проявить бдительность.

• Проблемы с желудком. Часто дети путают боль в сердце с желудочными расстройствами. Если малыш жалуется на изжогу, вздутие живота, тошноту, причем приступы проявляются довольно часто и не связаны с изменением рациона – это может служить индикатором кардиопатологии.
• Частые приступы головокружения. В принципе, слабость и головокружение бывает абсолютно не связано с сосудистыми аномалиями – возможно, ребенок просто плохо покушал или слишком бурно отреагировал на смену погоды. Однако часто повторяющиеся случаи, особенно длительно протекающие или сопровождающиеся обмороком, должны насторожить внимательных родителей – это может говорить, что сердце не справляется с кровоснабжением организма.

• Боль, отдающая в левую руку. Такой симптом говорит о серьезных и затяжных проблемах с сердцем, которые, тем не менее, встречаются не только у взрослых, но и у малышей. Если дискомфортные ощущения затрагивают грудину, левое плечо и руку, стоит срочно бить тревогу.
• Холодный пот. Сильная потливость чаще всего бывает связана со снижением иммунитета, но если холодный, липкий пот появляется без видимых на то причин, можно заподозрить у ребенка проблемы с сердцем.
• Храп. В норме ребенок не должен издавать громких звуков во время сна. Если же он храпит, сопит или присвистывает, но при этом носовое дыхание не затруднено, возможно, следует обратить внимание на состояние его сердечно-сосудистой системы, пройти дополнительное обследование и сдать анализы.

• Сильный кашель. Чаще всего кашлевой синдром сопровождает простудные заболевания, но если вирус побежден, а кашель никак не хочет уходить, стоит задуматься, достаточно ли кислорода получают легкие – такое состояние может быть напрямую связано с сердечными или сосудистыми отклонениями.
• Отечность. Появление отеков больше характерно для взрослых людей, привыкших неправильно питаться, у малышей же такой симптом – явный признак нездоровья. Если сердечко перекачивает кровь не так интенсивно, как того требует растущий организм, в конечностях начинает застаиваться жидкость, что и приводит к отеканию.
• Усталость. Обычно количеству детской энергии можно только позавидовать – маленькие «энерджайзеры» готовы прыгать, бегать и скакать круглыми сутками. Если же кроха отказывается от подвижных игр, мучается одышкой или слабостью даже при небольшой физической нагрузке и старается всячески избегать занятий, требующих определенной активности, стоит задуматься – это особенность его характера или тревожный симптом?

Заболевания, связанные с сердечной деятельностью, занимают одну из лидирующих позиций среди детских патологий. Поэтому необходимо беречь сердечко с младенчества, тщательно следить за его здоровьем и при малейшем подозрении посещать лечащего врача – такая предусмотрительность может избавить от более серьезных кардионарушений!

Мне нравится 0

Похожие посты

Оставить комментарий

Заболевания сердца у детейЛечение ребенка — детские болезни, консультации, опыт. | Лечение ребенка

Одно из ведущих мест в сфере детской заболеваемости отведено болезням сердца. В последние годы статистика демонстрирует неутешительные данные: число выявления патологий, связанных с работой сердца, заметно возросло. При этом перемен претерпевают симптомы заболеваний. Участие кардиологов в этом вопросе усложняется неспособностью ребенка рассказать о своих ощущениях и вовремя обратить внимание взрослых на имеющийся в организме дискомфорт. Между тем, сердечно-сосудистые заболевания таят в себе огромную опасность!

Фото: Сердечно-сосудистые заболевания

Почему страдает сердце?

Сердце – один из самых важных органов в человеческом теле. Его работа осуществляется без передышки. Таким образом, происходит обеспечение органов и тканей питательными веществами и кислородом, поступающими с кровью. Проще говоря, в «руках» сердца сосредоточена судьба всего организма.

На состояние и функционирование сердца ребенка оказывают влияние множественные факторы – от перенесенных матерью при беременности вирусных и бактериальных заболеваний до атаки организма патогенными микроорганизмами. При этом врачами выделяются врожденные пороки развития сердца и приобретенные заболевания. Первые формируются в период внутриутробного развития крохи и представлены анатомическими отклонениями, вторые – следствие перенесенных заболеваний.

Фото: Функционирование сердца

Современная медицина позволяет выявить пороки сердца еще в период внутриутробного развития. Высокотехнологические диагностические методики справляются с распознаванием до 90% пороков. Это позволяет врачам правильно оценить шансы ребенка на нормальное развитие в дальнейшем и разработать план устранения проблемы еще до его рождения.

Тревожные сигналы

Отследить нарушения в работе сердца ребенка взрослые могут по следующим признакам:

Учащенное сердцебиение

Его принято называть тахикардией. Если ребенок пребывает в активном состоянии, учащенное сердцебиение выглядит для него совершенно нормальным явлением. Аналогично ситуация обстоит с переживанием эмоциональных событий в жаркий день.

Фото: Тахикардия у ребенка

Если ребенок переносит инфекционное заболевание, участившееся сердцебиение не должно пугать родителей.

Бить тревогу родителям следует, если тахикардия перерастает в явление вполне привычное для их чада. Подозрителен и слишком редкий пульс.

Боль в груди

Это симптом, способный указывать не только на сбои в работе сердца, а и на ряд иных патологий: болезни опорно-двигательного аппарата, бронхит, невралгию. Но если ребенок жалуется на дискомфорт регулярно, не стоит оставаться безучастными. Боль в груди может сопровождаться одышкой и отечностью.

Фото: Заболевания опорно-двигательного аппарата

Ненадлежащее физическое и умственное развитие

В наши дни участились случаи замедленного физического развития детей. Многие не способны вынести нагрузок, предложенных учителем на уроке физкультуры: появляются головокружение, одышка и предобморочное состояние. Причиной может быть любое из сердечных заболеваний.

Плохая успеваемость ребенка тоже может указывать на имеющиеся сердечные патологии. Особенно внимательно родителям следует относиться к памяти своего чада: если таковая явно хромает, к чему добавляются жалобы ребенка на плохое самочувствие, следует посетить доктора.

Фото: Плохая успеваемость у ребенка

Часто встречающиеся заболевания сердца у детей

Диагностировать заболевание сердца у ребенка может только специалист, предварительно получив заключение кардиограммы. В сложных случаях прибегают к УЗИ-исследованию, рентгенографии и томографии. Ниже приведены наиболее распространенные болезни среди детей.

Врожденные пороки сердца

Опасность врожденных пороков сердца заключается в нарушении системы кровообращения.

Фото: Нарушение системы кровообращения

Наиболее вероятные причины развития патологий следующие:

• вредные привычки во время беременности;
• неупорядоченный прием беременной лекарственных препаратов;
• перенесенные будущей мамой вирусные заболевания;
• избыточный вес беременной и ее пренебрежение диетой.

Врожденные пороки сердца делятся на две группы. В первую входят те, при которых обогащенная кислородом и вытолкнутая из легких кровь снова попадает обратно. Вторая группа представлена болезнями, увеличивающими нагрузку на сердце, что впоследствии препятствует нормальному кровообращению (стеноз аорты, коарктация аорты, стеноз легочной артерии).

Выявление врожденных пороков может происходить не сразу после рождения ребенка. Долгие годы малыш может казаться совершенно здоровым. По мере взросления будут проявляться проблемы с развитием, ребенка начнет одолевать одышка. Некоторые болезни могут проявляться приступами и беспокойством, другие – синюшностью кожных покровов.

Фото: Выявление врожденных пороков сердца

Основная лечебная мера при врожденном пороке сердца у ребенка – хирургическое лечение. При этом важно произвести коррекцию патологического состояния как можно раньше.

Эндокардит

Одно из часто встречающихся сегодня детских заболеваний грозит серьезными осложнениями, которые могут привести к инвалидности. Характеризуется воспалением эндокарда, внутренних оболочек сердца и сосудов, створок клапанов сердца. Вызывается патологический процесс патогенными микроорганизмами (стафилококки, стрептококки, клебсиелла, менингококк, кишечная палочка, грибы Кандида, вирусы). В связи с внушительным списком возможных возбудителей, заболевание бывает инфекционным и неинфекционным.

Фото: Эндокардит

Эндокардит чаще диагностируется у мальчиков. Новорожденные болеют им крайне редко.

Причины развития заболевания следующие:

• операция на сердце;
• пороки сердца;
• хронические инфекции;
• иммунодефицит.

Начало болезни имеет сходство с ОРВИ, то есть поначалу у ребенка отмечается повышение температуры и потоотделение. Затем присоединяются другие симптомы: боль в суставах и мышцах, бледность кожи и слизистых, мелкие кровоизлияния на коже, судороги, боль в сердце. При обследовании происходит выявление шумов.

Дыхательная синусовая аритмия

Проблема сегодня достаточно распространенная. Проявляется нарушениями сердечного ритма, характеризуется увеличением количества ударов сердца на вдохе и уменьшением – на выдохе.

Приводит к развитию заболевания неправильная работа сердечной мышцы, что, в свою очередь. обусловлено:

• наследственностью;
• воспалительными патологиями сердца;
• врожденными пороками;
• расстройствами НС;
• инфекциями;
• отравлениями.

Фото: Синусовый ритм сердечных сокращений

Обнаружить патологию непросто. Часто это происходит во время планового осмотра ребенка специалистом. Между тем, насторожить родителей должны такие признаки:

• синюшность/бледность стоп, ногтей и губ;
• чрезмерная и беспричинная потливость;
• слабость;
• нарушение сна;
• снижение аппетита;
• сильная одышка.

Чаще выявление заболевания происходит по достижении ребенком семилетнего возраста.

Ревматизм: опасность для детского сердечка!

Спустя несколько недель после перенесенной ребенком ангины может развиться ревматическая лихорадка. В процессе происходит образование антител, атакующих собственный организм. Сердце ввиду этого страдает больше других органов.

Проявляется ревматическая лихорадка временным воспалением миокарда, эндокарда и крупных суставов. На конечностях возникают небольшие подкожные узелки, на коже – сыпь. Ребенок начинает проявлять капризность и раздражительность, что говорит о вовлечении в процесс нервной системы. С течением времени воспаление суставов и миокардит проходят, а вот эндокардит остается. При этом воспаление эндокарда распространяется на сердечные клапаны, что обещает развитие приобретенных пороков.

Фото: Воспаление миокарда

Если своевременно не обнаружить ревматическую лихорадку, порок не будет диагностировать и продолжит прогрессировать. Первые признаки сердечной недостаточности могут проявиться спустя несколько лет.

Чтобы не допустить развития столь опасного состояния, родителям следует уделять особое внимание профилактике гнойных ангин. Если же избежать заболевания не удастся, не стоит самостоятельно заниматься лечением ребенка. Адекватная терапия в условиях стационара – вот что важно! После излечения ребенок должен стоять на учете у педиатра, который сумеет распознать систолический шум на верхушке сердца.

Фото: Терапия в условиях стационара

Полезные рекомендации

Если у ребенка выявлена сердечная патология, родителям предстоит приложить немало усилий для организации правильного режима дня, питания и отдыха. Физическая и эмоциональная нагрузки для такого ребенка должны быть умеренными. Однако полностью исключить физическую активность не стоит, иначе может произойти резкое ослабление сердечной мышцы. Диета должна быть обогащена свежими фруктами и овощами, зеленью, белками. Полезны продукты, содержащие магний и калий.

Основная профилактическая мера – своевременное выявление и лечение инфекционных заболеваний. И, конечно, нужны регулярные осмотры педиатра, который может вовремя выявить отклонения в работе детского сердца, при этом направив ребенка к кардиологу.

Болезни сердца у детей — BudeshZdorov.com

Болезни сердца у детей

Подробности

Категория: Детские болезни

Страница 1 из 2

Врожденные пороки сердца

Врожденный порок сердца

Врожденные пороки сердца возникают вследствие нарушений нормального развития системы кровообращения в период внутриутробного развития плода. В пх формировании решающее значение имеют различные неблагоприятные влияния на организм беременной женщины и плод в сроки от третьей до восьмой недели внутриутробной жизни, соответствующие формированию сердца.

Причины заболевания. Из неблагоприятных факторов в первую очередь следует отметить вирусные заболевания, перенесенные женщиной в первые три месяца беременности, — грипп, краснуха, острые респираторные инфекции, герпес и др. Имеют значение также хронические заболевания матери, профессиональные вредные для организма факторы у родителей, интенсивное использование во время беременности различных лекарств, алкоголизм родителей, курение, наследственное предрасположение.

Вероятность рождения детей с врожденным пороком сердца у матерей, страдающих сахарным диабетом, — 3—5%, хроническим алкоголизмом — 30%. У матерей, имеющих врожденный порок сердца, в 5% случаев рождаются дети с пороком сердца.

Симптомы заболевания. При тяжелом течении порока дети отстают в физическом развитии, плохо прибавляют в весе, часто болеют респираторными заболеваниями. Основными жалобами являются быстрая утомляемость, одышка при нагрузке, а затем и в покое. Кожа бледная. Появление цианоза всегда свидетельствует о прогрессировании нарушений кровообращения, требующих срочных лечебных вмешательств.

Клиническая картина. Врожденные пороки сердца весьма разнообразны по характеру анатомических и функциональных нарушений, что определяет их клиническую картину, течение и прогноз. Наиболее часто встречаются врожденные пороки сердца, при которых имеется отверстие в перегородке сердца между предсердиями и желудочками (дефект межпредсердной перегородки, дефект межжелудочковой перегородки), благодаря которому часть артериальной крови из левой половины сердца непосредственно поступает в правую половину сердца (венозную). При открытом артериальном протоке (сосуде, который соединяет аорту и легочный ствол и закрывается после рождения ребенка) часть обогащенной кислородом крови из аорты через проток протекает непосредственно в легочный ствол.

При всех этих пороках в большой круг кровообращения поступает меньше артериальной крови, чем в норме. Артериальная же кровь частью поступает в малый круг кровообращения, вызывая его перегрузку, затем возвращается в левую половину сердца. Таким образом часть артериальной крови минует большой круг кровообращения, в результате чего ухудшается снабжение кровью органов и систем. Чем больше артериальной крови в малом круге кровообращения, тем тяжелее протекает порок.

Лечение. Постановка диагноза «открытый артериальный проток» является показанием к его хирургическому закрытию (операции).

При дефекте межжелудочковой перегородки при наличии недостаточности кровообращения возможно медикаментозное лечение. Если же оно неэффективно, показана хирургическая коррекция порока. При благоприятном течении порока, отсутствии выраженных нарушений кровообращения необходимо наблюдение врача-кардиолога, но от хирургического лечения порока можно воздержаться в надежде на спонтанное (самостоятельное) закрытие дефекта межжелудочковой перегородки, которое наблюдается у 10—50% больных.

Изолированный стеноз легочной артерии

Изолированный стеноз (сужение отверстия) легочной артерии характеризуется препятствием для тока крови из правого желудочка в малый круг кровообращения. При небольшом стенозе дети длительное время нормально растут, развиваются, и диагноз порока ставится при случайном выявлении врачом изменений в сердце — обычно в возрасте 5—12 лет. При выраженном стенозе ребенок в раннем возрасте начинает жаловаться на одышку, боли в сердце, сердцебиение. Такое течение порока требует хирургического лечения.

Стеноз аорты

При стенозе аорты создается препятствие току крови из левого желудочка в аорту в результате деформации створок клапана и (или) сужения клапанного отверстия.

Симптомы заболевания. При резком стенозе симптомы порока наблюдаются у детей с раннего возраста — бледность кожи, одышка, тахикардия. Если степень сужения небольшая, то у детей с 5—7 лет появляются жалобы на боли в области сердца, сердцебиение, головокружение, головные боли. Обмороки, возникающие при физической нагрузке, — признак тяжелого стеноза.

Детям со стенозом аорты противопоказаны занятия спортом, занятия физкультурой ограничены, так как во время или после физической нагрузки возможна внезапная смерть ребенка в результате развития аритмии и асистолии (прекращения сокращений сердца).

Лечение. При появлении болей в сердце, обмороков показано хирургическое лечение порока.

Коарктация аорты

Коарктация аорты — сужение аорты на коротком участке или выраженное сужение ее на большом протяжении. В результате сужения участка аорты образуется препятствие для тока крови, возникают два режима кровообращения — выше и ниже места сужения. Выше места сужения создаются условия для развития повышенного артериального давления, ниже места сужения оно понижено.

Симптомы заболевания. Если имеется сужение аорты на небольшом участке, то дети растут и развиваются нормально. При увеличении физических нагрузок (в возрасте 4—10 лет) появляются жалобы на головные боли, головокружение, обмороки, повышенную утомляемость, боли в ногах, постоянно холодные ноги, носовые кровотечения. Иногда у детей развиваются гипертонические кризы.

Диагностика. Несмотря на то, что диагностика коарктации аорты не представляет больших трудностей, диагностические ошибки достигают 50—70%. Это можно объяснить недостаточной осведомленностью врачей о клинических проявлениях порока и неполном обследовании детей (не всем детям проводится определение пульса и артериального давления на руках и ногах).
Лечение. Лечение коарктации только оперативное.

Тетрада Фалло

Тетрада Фалло — сложный врожденный порок сердца, в состав которого входят несколько аномалий развития — стеноз легочной артерии, отхождение аорты от левого и правого желудочка, дефект межжелудочковой перегородки, гипертрофия правого желудочка.
Симптомы заболевания. Основными проявлениями порока являются одышка с первых месяцев жизни и синева кожи.

При тяжелом течении порока у детей с раннего возраста возникают приступы одышки, беспокойства, затем судороги, кратковременная потеря сознания. К году приступы становятся одышечно-цианотическими — резко усиливаются цианоз, одышка, могут быть судороги, потеря сознания. Приступы продолжаются в течение нескольких минут.

Характерное проявление порока — желание ребенка во время физической нагрузки (ходьбы, бега, подъема по лестнице) или после приема пищи присесть на корточки, прижав колени к груди, или лечь на бок, поджав ноги к животу.

Лечение. Всем детям с тетрадой Фалло необходимо хирургическое лечение.
До операции при заболевании детей ангиной, фурункулезом, другой гнойной инфекцией необходимо провести лечение антибиотиками. При лечении бактериальных заболеваний (пневмонии, ангины, отита, др.) надо избегать применения сульфамидных препаратов (бактрима и др.).

Аритмии

Аритмия

Аритмия — нарушение работы сердца, заключающееся в изменении частоты сердечных сокращений или в нарушении последовательности или силы сердечных сокращений.
Аритмии наблюдаются у детей любого возраста. Возникновение их может быть связано с функциональными расстройствами нервной системы (эмоциональные напряжения, вегетодистония и др.), они могут появиться на фоне миокардита (воспаления сердечной мышцы), порока сердца и др. заболеваний. Они также могут развиться у здорового ребенка при воздействии на организм различных факторов внешней среды — физических перегрузок, жары, страха, радости и др.

Тахикардия

Учащение сердечных сокращений — тахикардия — возникает под воздействием различных внешних факторов (эмоциональные нагрузки положительные и отрицательные, физическое напряжение и др.), при повышении температуры тела, применении ряда лекарств (адреналина, атропина, кофеина и др.), при миокардитах, анемиях (малокровии) и других заболеваниях.
Симптомы. Характерной жалобой при развитии тахикардии является сердцебиение.
Для уточнения характера тахикардии необходимо сделать электрокардиограмму.
Лечение. Лечение тахикардии зависит от основного заболевания.

Пароксизмальная тахикардия

Пароксизмальная тахикардия возникает в виде приступов резко учащенного сердцебиения, длящихся от нескольких минут до часов.

Симптомы. В начале приступа дети жалуются на неприятные ощущения и боли в области сердца, резкую слабость, головокружение, сердцебиение, тошноту. Грудные дети в начале приступа беспокойны. Затем становятся вялыми, появляются одышка, кашель, судороги, холодный пот, обморок. Оканчивается приступ внезапно, но может неоднократно повторяться в течение суток.
Лечение. Во время приступа ребенка надо успокоить, дать выпить настойку валерианы, корвалол из расчета по 2 капли на год жизни.

У детей старшего возраста можно попытаться прекратить приступ, дав проглотить твердые кусочки хлеба, выпить маленькими глотками холодную воду, вызвать рвоту.
При неэффективности этих средств необходима срочная госпитализация. Такой ребенок должен систематически наблюдаться врачом-кардиологом.

Брадикардия

Урежение сердечного ритма — брадикардия — наблюдается при вегетодисто-нии, болезнях печени, желудка, отеке мозга и др. Урежение сердечного ритма часто встречается у хорошо тренированных спортсменов. Брадикардия может быть и врожденной.

Симптомы. Обычно при брадикардии ребенок ни на что не жалуется, но если заболевание резко выражено, появляются головные боли и головокружение.

При редком ритме возникает приступ слабости, потери сознания, судорог (приступ Морганья—Адамса—Стокса), при продолжительном приступе — остановка дыхания. Причина приступов — плохое кровоснабжение мозга вследствие брадикардии.

Лечение. Если есть подозрение на брадикардию, ребенку необходимо сделать электрокардиограмму, чтобы выяснить ее характер (синусовая брадикар-дия, полная предсердно-желудочковая блокада, др.). и проконсультировать у кардиолога.

При возникновении приступов Морганьи—Адамса—Стокса необходима консультация кардиохирурга для решения вопроса о применении электростимуляции.

Экстрасистолия

Экстрасистолия — нарушение сердечного ритма, заключающееся в преждевременном сокращении всего сердца или отдельных его частей, вызванном патологическим раздражением.
Экстрасистолы делятся на органические и функциональные.

Органические экстрасистолы появляются при заболеваниях сердечной мышцы — миокардитах, миокардиодистрофиях, кардиосклерозе.

Функциональные (иеврогенные) экстрасистолы наблюдаются у детей с практически здоровым сердцем, у невропатов, легковозбудимых. Причинами их также могут быть неадекватные физические нагрузки.

Экстрасистолы могут быть лабильными — возникающими только в покое или только при физической нагрузке, и стабильными — сохраняющимися и в покое, и при нагрузке.
Симптомы. Больные с экстрасистолией жалуются на перебои в работе сердца, но многие дети их не ощущают.

Лечение. Для выяснения характера экстрасистол необходимо сделать электрокардиограмму и проконсультироваться у врача-кардиолога, чтобы уточнить диагноз заболевания, выявить причины экстрасистолии. Для лечения назначается антиаритмическая терапия. При экстрасистолах покоя, возникающих у здоровых детей и протекающих без жалоб, антиаритмические препараты не нужны.

Мерцательная аритмия

Мерцательная аритмия (мерцание предсердий) — нарушение ритма, характеризующееся чередованием неправильных как по силе, так и по последовательности сокращений сердца.
Причинами мерцательной аритмии у детей могут быть тяжелые заболевания сердца или интоксикация.

Клиническая картина зависит от основного заболевания, обусловившего мерцания, и формы мерцания.

Симптомы. При тахиарптмической форме с учащением сердечных сокращений дети жалуются на сердцебиение, иногда одышку, головокружение. При бра-диаритмической форме жалобы могут отсутствовать. При пароксизмальной форме мерцание появляется в виде приступов и связано или с физическим переутомлением, или с эмоциональным напряжением. Жалобы при приступе такие же, как при тахиаритмической форме, длительность приступа — от нескольких секунд до дней.

Лечение. Для уточнения диагноза необходимо снять электрокардиограмму. Дети с мерцательной аритмией должны систематически получать лечение и постоянно наблюдаться кардиологом.

Ревматизм

Ревматизм — инфекционно-аллергическое заболевание с преимущественным поражением сердечно-сосудистой системы, суставов и возможным вовлечением в патологический процесс других органов.

Причины заболевания. Ревматизм развивается в результате перенесения ребенком стрептококковой инфекции — ангины, обострения хронического тонзиллита и др. Немалую роль играет охлаждение. Большое значение в развитии ревматизма имеют нарушения иммунитета и развитие аллергии — необычной реакции организма на стрептококк.

Симптомы заболевания. Заболевание обычно начинается остро спустя 2—3 недели после перенесенной ангины. Первые проявления болезни — жалобы на утомляемость, повышение температуры, болезненность и отечность суставов. Чаще поражаются коленные, голеностопные, лучезапястные суставы. Наблюдается «летучесть» поражения суставов. После приема антиревматических средств (аспирина, понадола и др.) боли и отечность суставов быстро проходят.

При остром ревматизме всегда развивается воспаление мышцы сердца — миокардит. Дети жалуются на сердцебиение, могут возникнуть перебои (экстрасистолы), боли в области сердца, одышка при небольшой физической нагрузке. При неблагоприятном течении на 2—3-й неделе болезни может развиться эндокардит — воспаление внутренней оболочки сердца.

У некоторых детей в начале заболевания на коже появляется сыпь в виде розово-красных колец, которая быстро исчезает. Могут возникнуть сильные боли в животе, и в этом случае необходима срочная консультация хирурга для исключения аппендицита.

Ревматизм характеризуется хроническим волнообразным течением, то есть чередованием острых атак (приступов болезни) с периодами затишья. При каждой последующей атаке наблюдается дальнейшее поражение сердца — развитие эндокардита, панкардита (воспаление эндокарда, миокарда и перикарда), формирование приобретенного порока сердца.

Ревматизм может начаться с развития хореи. Дети становятся раздражительными, у школьников изменяется почерк, возникает общее двигательное беспокойство, ребенок не может сосредоточиться, ему трудно, а иногда невозможно поднести ложку ко рту, застегнуть пуговицы, завязать шнурки, он плохо ходит. Хорея имеет тенденцию к затяжному или рецидивирующему (возвратному) течению.
Лечение. При подозрении на заболевание ревматизмом ребенка надо уложить в постель и вызвать врача. Лечение острой фазы заболевания и длительную профилактическую терапию, направленную на предотвращение новых острых атак заболевания, проводит врач-кардиоревматолог.

Профилактику ревматизма особенно тщательно надо проводить в семьях, где есть родственники, больные ревматизмом. Профилактика предусматривает меры общего повышения защитных сил организма (применение комплекса витаминов, закаливание ребенка, занятие физкультурой и др.). Необходимо избегать переохлаждения, тяжелых физических нагрузок. В лечении ангин следует использовать пенициллин. Кроме того, нужно тщательно лечить кариозные зубы, хронический тонзиллит.

Приобретенные пороки сердца

Пороки сердца — стойкие нарушения в строении сердца, изменяющие его функцию. Приобретенные пороки сердца развиваются в результате заболеваний сердца ребенка и характеризуются нарушением клапанного аппарата.

Недостаточность двустворчатого (митрального) клапана

Недостаточность двустворчатого (митрального) клапана возникает в тех случаях, когда митральный клапан во время систолы (сокращения) левого желудочка не закрывает полностью отверстие между предсердием и желудочком. Вследствие этого происходит обратный ток крови из желудочка в левое предсердие.

Причины. Наиболее частой причиной возникновения недостаточности митрального клапана является ревматический эндокардит, но порок может возникнуть и при других заболеваниях (болезни Морфана и др.).

Симптомы заболевания. Небольшая митральная недостаточность длительное время не отражается на самочувствии ребенка, и только тяжелая физическая нагрузка может вызвать появление одышки, сердцебиения.

При большой величине забрасываемой крови из левого желудочка в левое предсердие общее состояние ребенка нарушается, появляются одышка, сердцебиение вначале при небольшой физической нагрузке, затем и в покое, отеки ног, кашель.

Лечение. Ребенок должен находиться под постоянным наблюдением врача-кардиолога, который определяет лечебную тактику — только наблюдение за ребенком; лечение основного заболевания и (или) недостаточности кровообращения; оперативное лечение порока.

Митральный стеноз

Митральный стеноз (сужение левого предсердно-желудочкового отверстия) возникает вследствие перенесенного ревматического эндокардита. Нередко при скрытом его течении порок диагностируют спустя 3—5 лет после начала ревматизма.

Сужение левого предсердно-желудочкового отверстия создает препятствие движению крови из предсердия в левый желудочек. Чем меньше отверстие между предсердием и желудочком, тем тяжелее протекает порок.

Симптомы заболевания. Наиболее ранним признаком порока является одышка при физической нагрузке. В дальнейшем появляются жалобы на боли в области сердца, сердцебиение, сухой приступообразный кашель, иногда кровохарканье, цианоз губ. После физической нагрузки или на фоне инфекционного заболевания (грипп и др.) может возникнуть мерцательная аритмия. Дети отстают в физическом развитии.

Лечение. Больные должны наблюдаться врачвм-кардиологом. При выраженном сужении отверстия показана операция — митральная комиссуротомия или баллонное расширение отверстия.

Недостаточность аортального клапана

Причинами формирования недостаточности аортального клапана могут быть ревматический и септический эндокардиты, травмы сердца, врожденная аномалия строения клапана.

При недостаточности аортального клапана полулунный клапан не закрывает полностью отверстие аорты, в результате чего происходит обратный ток крови из аорты в левый желудочек. Порок длительное время может компенсироваться усиленной работой левого желудочка.
Симптомы. Нередко дети занимаются физкультурой, ведут активный образ жизни, лишь временами жалуясь на неприятные ощущения в левом боку, головные боли, шум в ушах, головокружение, появляющееся при быстром переходе в вертикальное положение. Появление одышки вначале при физической нагрузке, а затем и в покое свидетельствует о тяжелом течении порока и является показанием для консультации кардиохирурга и решения вопроса об оперативном лечении.

Неревматические заболевания сердечной мышцы

Неревматические миокардиты

Неревматические миокардиты (воспаление мышцы сердца) вызываются различными инфекциями. Ведущее место принадлежит вирусам Коксаки, гриппа, краснухи и др. Бактериальные миокардиты возникают при дифтерии, скарлатине и др.

При врожденных ранних кардитах заражение происходит на 4—7-й неделе беременности, при поздних — незадолго до родов, при заболевании беременной женщины вирусной или другой инфекцией (грипп, герпес и др.).

Врожденный ранний кардит — фиброэластоз эндокарда — тяжелое заболевание, проявляющееся с первых месяцев жизни.

Симптомы заболевания. Родители жалуются на вялость ребенка, плохое сосание, учащение сердцебиений, одышку, бледность кожи, возможно появление приступов цианоза (синевы кожи, губ). Дети отстают в развитии, плохо прибавляют в весе.

При подозрении на фиброэластоз эндокарда необходима срочная консультация врача-кардиолога для уточнения диагноза и назначения лечения.

Приобретенные миокардиты

Приобретенные миокардиты возникают на фоне или через 2—3 недели после перенесенной инфекции.

Симптомы. У детей раннего возраста ухудшается состояние, появляются вялость, плохой аппетит. При тяжелом течении заболевания наблюдаются одышка, беспокойство, потливость, кашель, отечность стоп, кистей.

У детей дошкольного и школьного возраста при развитии миокардита появляются утомляемость, бледность, неприятные ощущения в области сердца, одышка. Особенно тяжело протекает дифтерийный миокардит.

Нетяжелые миокардиты обычно заканчиваются выздоровлением, но могут возникнуть стойкие нарушения сердечного ритма.

При тяжелых миокардитах возможен неблагоприятный исход.

Лечение. Лечение миокардитов осуществляет врач-кардиолог. Назначается постельный режим от 3 до 6—8 недель. Терапия проводится в зависимости от причины заболевания.

• < Назад
• Вперёд >

Болезни сердца у детей и подростков: симптомы и названия болезней

Болезни сердца у детей — довольно распространенная проблема. Они развиваются как у подростков, так и у младенцев. Сердечные болезни сокращают продолжительность жизни и являются одной из самых главных причин внезапной смерти. Родителям стоит внимательнее следить за своей жизнью и за жизнью своих детей, ведь развитие многих патологий можно предупредить.

Болезни сердца у детей

Сердечные недуги бывают врожденными и приобретенными. Большинство врожденных патологий диагностируется еще на внутриутробном этапе развития малыша. Многие из них можно устранить только с помощью хирургов.

Приобретенные могут возникнуть независимо от возраста. Причины для этого могут быть разные: от перенесенной инфекции в детстве до болезни матери в период вынашивания малыша.

Распространенные болезни сердечно-сосудистой системы (ССС):

1. Аритмия. Патологическое состояние сердца, при котором наблюдается нарушение ритмичности, сокращения и последовательности возбуждения сердечной мышцы. Проявиться заболевание может независимо от возраста, зачастую после серьезных расстройств нервной системы. Бывает аритмия и у здоровых детей. Отмечается на фоне физических нагрузок, под воздействием жары или сильных эмоциональных потрясений.
2. Синдром вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Диагностируется из-за выраженного целого комплекса различных симптомов. Проявляется у детей в виде кардиальных, респираторных, невротических синдромов, вегетативно-сосудистых кризов, синдромом нарушения терморегуляции. Для лечения ВСД у детей используют медикаментозные, физиотерапевтические, психологические методы.
3. Пороки и аномалии развития ССС. Такие проблемы проявляются еще на внутриутробном этапе развития. Большое влияние имеют негативные внешние факторы, которые воздействовали на женщину на 4-8 неделях беременности (перенесенные вирусные болезни, такие как грипп, краснуха, хронические болезни, работа на вредных производствах, медикаментозное лечение, наследственный фактор, вредные привычки).

Число страдающих от сердечных болезней детей с каждым годом увеличивается. Стрессовые состояния, некачественное питание, плохая экологическая ситуация – все это негативно сказывается на малышах дошкольного возраста. Многие из них становятся инвалидами. Усугубляется все тем, что ребенок не может ясно выразить свои жалобы, поэтому большинство болезней диагностируется только на осмотре у врача.

Не стоит пропускать плановые осмотры педиатра.

Укажите своё давление

«Белые» и «синие» пороки

Кроме врожденной и приобретенной классификации болезней различают:

1. Пороки по месту расположения дефекта (в митральном, аортальном, трехстворчатом клапане или овальном отверстии).
2. Также по анатомическим изменениям в сердечной мышце (стеноз, коарктация, атрезия, гипоплазия, а также дефект сердечных структур).
3. По степени патологии, основываясь на данных гемодинамики (1, 2, 3 и 4 степеней).

По показателям гемодинамики пороки разделяют на:

• «белые»;
• «синие».

При первом виде пороков отмечается сброс крови слева направо. Смешивание артериальной и венозной не отмечается. При втором виде — наблюдается заброс венозной крови в артериальную, характеризуется цианозом.

К ним относятся:

• Болезнь Фалло.
• Транспозиция магистральных сосудов.
• Общий артериальный ствол.
• Атрезия трехстворчатого клапана.

До недавнего времени большинство таких патологий забирали жизни детей, часто еще на внутриутробном этапе развития. Сейчас таким детям помогают, делают сложные операции, и они не только выживают, некоторые из них имеют шансы на полное выздоровление.

Болезни сердца у подростков

Родителям стоит особое внимание уделить здоровью ребенка в подростковом возрасте. В этот период он быстро растет, увеличивается и сердечная мышца. Такие изменения могут спровоцировать развитие разнообразных болезней ССС:

1. Пролапс двустворчатого клапана. Патология, при которой наблюдается нарушение в работе клапана, размещенного между левым предсердием и желудочком.
2. Нейроциркуляторная дистония – мультифакторное заболевание, которое может возникнуть на фоне стрессовых ситуаций. Характеризуется первично-функциональными расстройствами деятельности ССС, в основе которых лежит не связанное с неврозом или органической патологией нервной и эндокринной систем несовершенство или расстройство регуляции вегетативных функций.
3. ВСД – комплекс общих проблем, которые часто возникают в этом возрасте из-за перестройки организма. Тело подростка быстро растет, а ССС за ним не успевает. Поэтому такой диагноз можно поставить практически каждому второму в возрасте 13-16 лет. Внутренние органы недополучают кислород, наблюдается тахикардия и головные боли.

Важно! При ВСД могут присутствовать боли в области сердца, тахикардия или наоборот – брадикардия, плохое настроение, чувство подавленности, плаксивость. Ребенок становится мнительным, отмечаются резкие перепады настроения, появляются безосновательные страхи, которые могут вводить в состояние депрессии.

Когда нужно бить тревогу:

• появление одышки;
• цианоз или излишняя бледность отдельных участков;
• отечность;
• сухой кашель;
• боли в области сердца;
• шумы в сердце или тахикардия.

В любом случае без консультации специалиста не обойтись. Нужно провести тщательное обследование и вести контроль состояния болезни. Многие из них лечатся на ранних стадиях и не дают о себе знать во взрослом возрасте.

Сердечный горб: что это, причины формирования

Это формирование округлой выпуклости на уровне грудины. Возникает из-за врожденных сердечных патологий. В 6 и 7 межреберьях видны толчки сердечной мышцы. Также присутствует цианоз губ и лица ребенка. Отмечаются боли в области сердца, кашель, охриплый голос, приступы икоты. Чтобы избавиться от сердечного горба, нужно устранить первопричину – врожденную патологию сердца. Кардиохирург после осмотра подскажет, что делать, и назначит операцию. Самолечение в таких случаях может быть смертельно опасным.

Особенности ССС подростка

Масса сердца ребенка, относительно его туловища, значительно больше чем у взрослого. Соответственно и частота сердечных сокращений – выше. С возрастом она уменьшается, но в пубертатном периоде опять отмечается скачок.

Вместе с ростом организма растут и внутренние органы. Иногда отмечается такая картина, что полости ССС увеличиваются быстрее, чем просветы клапанных отверстий магистральных вен. В связи с этим выявляется синдром «юношеского» сердца.

Разделяют три формы:

• митральная;
• синдром подросткового «капельного» сердца;
• гипертрофия органа.

Вместе с ростом ребенка увеличивается и количество сосудов.

Факторы риска

У каждого человека есть своя предрасположенность к определенным заболеваниям. Если следовать советам специалистов, то риск развития этих болезней или ухудшения состояния минимизируется. Что же нужно знать, чтобы как следует подготовиться?

Факторы развития врожденных патологий сердца:

• Унаследованный от близких родственников.
• Вредные привычки матери ребенка во время беременности и до зачатия.
• Инфицирование на этапе внутриутробного развития.
• Наличие у матери диабета и гипертонии.
• Полученные травмы при родах.

Приобретенные болезни ССС возникают из-за:

• Употребления продуктов с большим содержанием холестерина.
• Наличия артериальной гипертензии.
• Лишнего веса.
• Сидячего и малоактивного образа жизни.

Если родители планируют беременность, они обязаны уделить должное внимание своему образу жизни. Ведь многих заболеваний ССС могло бы у ребенка и не быть, если бы родители правильно себя вели.

Профилактика

Чтобы здоровым был не только отдельный ребенок, а будущие поколения в общем, общество должно понять важность профилактических мер. Итак, основные правила:

1. Рациональное питание. Ребенок должен питаться в соответствии со своим возрастом. Нужно обеспечить его свежими овощами, фруктами, достаточным количеством мяса и кисломолочных продуктов.
2. Физические нагрузки. Ребенок может посещать спортивные секции или танцевальные кружки, или просто каждый день гулять на свежем воздухе.
3. Контроль за весом ребенка. В последние годы дети и подростки значительно «поправились». Не стоит игнорировать проблему, нужно при первых же признаках обратиться к специалисту.
4. Полностью отказаться от вредных привычек.
5. Наблюдать за здоровьем ребенка и, в случае стремительного роста, обязательно посетить врача.

Эти правила никак не ограничивают ребенка. Наоборот, они помогут полноценно жить и не зависеть от болезней ССС. Болезни сердца как у подростков, так и детей лечатся комплексно. Главное – это обратиться вовремя к врачу. Любая болезнь ССС очень опасна и, в случае несвоевременного лечения, может иметь непоправимые последствия.

симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения

Причины

К сожалению, количество детей с врождёнными пороками сердца постоянно увеличивается. Проблемы с сердцем стали одними из самых распространённых среди всех детских болезней.

Причинами различных пороков сердца у детей может быть один или несколько из перечисленных факторов:

• наследственность,
• генетические мутации,
• хромосомные нарушения,
• негативное воздействие окружающей среды.

Первичное пониженное или повышенное артериальное давление считается функциональным нарушением, которое не имеет явной этиологии. Если же изменения в давлении вторичны, то у детей они могут стать следствием:

• плохого питания, скудного рациона,
• чрезмерной утомляемости и нехватки полноценного отдыха,
• психоэмоциональных стрессов,
• проявления психосоматики,
• нарушения в функционировании сердечно-сосудистой системы,
• проблемы с работой эндокринных желез.

Развитию ревматической лихорадки способствует ангина. Сам же ревматизм может стать причиной воспалительных сердечных заболеваний у детей. Воспаления сердца (миокардиты) также могут возникнуть вследствие аллергии, вирусных и инфекционных заболеваний.

Симптомы

Клиническая картина пороков сердца у детей весьма обширна и зависит от функциональных и физиологических патологий сердечно-сосудистой системы. Однако существует ряд признаков, характерных для всех видов врождённых пороков сердца у детей:

• бледность кожи или приобретение ею синюшнего оттенка,
• проблемы с дыханием,
• физическое и психическое отставание,
• повышенная утомляемость,
• частота инфекционных заболеваний, их затяжное течение.

Диагностирование детских врождённых пороков сердца в 90% происходит при помощи плановых скрининга и УЗИ в течение беременности.

При гипотензии у младенцев молодые родители могут только радоваться — их ребёнок не плачет, спокоен и много спит. Чем старше ребёнок, тем явственнее клиническая картина:

• У ребёнка частые головокружения и обмороки;
• Головные боли в области затылка, лба и темечка;
• Носовые кровотечения;
• Сильная утомляемость;
• Перепады настроения.

Повышенное давление по симптоматике схоже гипотензией. Однако в этом случае преобладают жалобы невротического типа.

Для диагностирования нарушений с артериальным давлением у детей необходимо делать регулярные измерения давления в разных состояниях ребёнка.

Видимые проявления ревматизма следующие:

• покраснение кожи, вызванное аномальным расширением капилляров,
• появление едва заметных подкожных узелков на конечностях,
• судороги конечностей.

Часто эти признаки быстро проходят, сохраняется лишь воспаление миокарда и эндокарда. Для диагностики заболевания важно после гнойной ангины регулярно проверять сердце на наличие систолических шумов, при необходимости провести УЗИ и другие исследования.

Определить миокардит можно по жалобам ребёнка на одышку, учащённое сердцебиение, болевые ощущения в области сердца.

Для точной постановки диагноза потребуются результаты различных исследований:

• лабораторные анализы,
• ЭКГ,
• ЭхоКГ,
• рентген.

Осложнения

Осложнения и последствия заболеваний сердца у ребёнка могут проявить себя как уже в утробе матери, так и в возрасте 20-25 лет. Чем раньше будет диагностировано заболевание, тем раньше начнётся эффективное лечение, тем меньше опасностей представляют врождённые и приобретённые патологии на здоровье и даже жизнь ребёнка.

Лечение

Что можете сделать вы

Помните, что дети (особенно младшего возраста) не могут определить причину и даже локализацию болей, тип болезненных ощущений. Родители должны внимательно следить за состоянием и поведением своего ребёнка.

При обнаружении проблем с сердцем необходимо направить все усилия на устранение причины и самого заболевания. Для этого необходимо строго выполнять все врачебные рекомендации, принимать необходимые препараты в нужном количестве и в заданном графике, соблюдать диету и предписанный режим дня.

Если у вашего малыша врождённый порок сердца, то вам нужно быть особенно внимательными к детским капризам и жалобам. Регулярно посещайте педиатра и кардиолога, проводите лечебные и профилактические курсы, направленные на снижение симптоматики особенно в вегетативные кризы.  

Что делает врач

При помощи внешнего результата и данных соответствующих исследований врач может поставить точный диагноз. Исходя из состояния ребёнка, наличия клинической картины и индивидуальных особенностей пациента разрабатывается схема лечения заболевания и план устранения первопричин проблемы. В случае с врождёнными патологиями выдаются рекомендации по уменьшению воздействия заболевания на другие системы и органы, общее самочувствие больного.

Профилактика

Профилактические меры врождённых патологий сердца у ребёнка могут быть чисто информативными. Будущим родителям стоит изучить историю болезни своих семей, беременной следует сдавать скрининг анализы и проходить УЗИ.

Для предотвращения приобретённых сердечных заболеваний у детей необходимо вести профилактику вирусных и инфекционных заболеваний, особенно гнойной ангины. В случае заражения важно вылечить болезнь, а не устранить симптомы. В течение года после перенесённой ангины рекомендуется наблюдаться у врача и регулярно прослушивать систолические шумы.

Закаливание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, соблюдение распорядка дня, правильное питание, защита от стрессов — хорошие меры по укреплению сердечно-сосудистой системы.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Статьи на тему

Пользователи пишут на эту тему:

Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании заболевания сердца у детей. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».

Узнайте, что может вызвать недуг , как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.

В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как заболевания сердца у детей. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга заболевания сердца у детей, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить заболевания сердца у детей и не допустить осложнений.

А заботливые родители найдут на страницах сервиса полную информацию о симптомах заболевания заболевания сердца у детей. Чем отличаются признаки болезни у детей в 1,2 и 3 года от проявлений недуга у деток в 4, 5, 6 и 7 лет? Как лучше лечить заболевание заболевания сердца у детей?

Берегите здоровье близких и будьте в тонусе!

Болят глаза при беременности: причины, что делать?

Будущие мамочки часто жалуются врачу на боль в глазах. Они удивляются: «Много гуляю, много сплю и мало времени провожу за компьютером. Почему болят глаза при беременности?!». Попробуем разобраться в этом.

Виноваты гормоны

Боль в глазах во время беременности может появиться по следующим причинам:

• Гормональная перестройка ‒ главная причина всех изменений, которые происходят во время вынашивания ребенка. Во время беременности уменьшается количество эстрогена. Жидкости, необходимой для полноценного функционирования глаз, вырабатывается недостаточно, что проявляется в покраснении глаз и появлении зуда.
• Переутомление. Современные беременные много времени проводят за компьютером или перед телевизором.
• Использование очков или контактных линз. Иногда болят глаза при беременности из-за задержки жидкости в организме в результате утолщения или искривления роговицы. Чаще всего дискомфорт ощущают беременные, которые постоянно носят контактные линзы или очки. В этот период нежелательно делать операции на глазах или менять очки.
• Конъюнктивит (аллергический, бактериальный или вирусный). Боль в глазах сопровождается гнойными или прозрачными выделениями.
• Головная боль, мигрень. Кратковременная боль в глазах.

Гормональная перестройка нередко провоцирует обострение имеющихся болезней глаз. Некоторые будущие мамы хуже видят вдали, другие начинают хуже видеть вблизи. Во время вынашивания малыша доктор рекомендует беременной носить очки. Но пугаться этого не стоит: после рождения ребенка зрение восстанавливается до прежних показателей.

Темнеет в глазах при беременности

Случается так, что проблемы со зрением сигнализируют о тревожных изменениях в ходе беременности (к примеру, повышенном давлении). Нужно обратить внимание на следующие симптомы: размытость зрения или временное его отсутствие, раздвоение, вспышки и пятна перед глазами. Припухлости и отеки вокруг глаз ‒ сигнал повышенного давления или нарушения работы почек.

Если темнеет в глазах при беременности, надо обязательно сообщить об этом лечащему врачу. В этом случае глаза ‒ не пострадавший орган, а катализатор изменений. Как правило, устранение проблемы приводит к нормализации зрительной функции.

Состояние сетчатки глаза

Отслойка или дистрофия ‒ основные проблемы с сетчаткой глаза при беременности. Если не все в порядке с глазными сосудами, нужно обязательно посетить офтальмолога и сдать все необходимые анализы.

Ухудшение состояния сетчатки ‒ наиболее частая причина проведения кесарева сечения и невозможности естественных родов.

Офтальмологи настоятельно советуют беременным на 10-14-ой неделе беременности пройти полное обследование зрительной системы. Если по результатам диагностики никаких отклонений не выявлено, то повторно обследование зрения специалисты рекомендуют пройти в конце беременности, перед родами. При проблемах со зрением показано ежемесячное обследование.

Профилактика заболеваний глаз во время беременности

Прежде всего, при любых проблемах со зрением беременная должна регулярно посещать врача-офтальмолога и выполнять все рекомендации. Если при обследовании глазного дна врач не выявил изменений, то для подготовки к предстоящим родам будущей маме необходимо выполнять специальные физические упражнения. Также важно научиться правильно тужиться и дышать.

Если болезни глаз во время беременности прогрессируют, а на глазном дне врач обнаружил изменения, он может предложить пациентке пройти процедуру лазерной коррекции зрения. Под воздействием лазерного луча укрепляется сетчатка и становится менее подверженной отслойке и растяжению. Эту операцию лучше сделать еще до зачатия ребенка, так как процедура обезболивания не безвредна для будущего малыша.

Для профилактики проблем со зрением очень важно соблюдать режим, особенно во время работы за компьютером. Если невозможно ограничить или исключить работу за монитором, нужно хотя бы делать перерывы через каждые полчаса.

Для расслабления глазных мышц полезно сделать самомассаж:

• закройте глаза, круговыми движениями помассируйте надбровные дуги от носа к области висков;
• опустите веки и пальцем помассируйте глазные яблоки в течение минуты;
• выполните самомассаж плечевого пояса и шеи.

Если болят глаза при беременности и способы профилактики не помогают, нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Почему болят и слезятся глаза во время беременности?

Будущие мамочки в своей новой ипостаси начинают ощущать разного рода дискомфорт не только в нижней половине тела. Очень часто они жалуются также и на боль в глазах. При этом женщины не перестают удивляться: „Гуляю больше, сплю больше, за компьютером провожу меньше времени — откуда же боль в глазах?!”.

И действительно, почему болят глаза во время беременности? В чём причина? Попробуем разобраться.

Виноваты гормоны

Гормональная перестройка организма. Это главная причина всех изменений, которые в нём происходят. То же можно сказать и о зрении. При беременности происходит уменьшение уровня эстрогена. Поэтому жидкости, нужной для нормального функционирования глаз, становится недостаточно. Это может проявляться покраснениями, потемнениями, глаза даже могут чесаться. У одних женщин проблемы проявляются дальнозоркостью Другие замечают близорукость. У третьих глаза могут слезиться. Некоторым беременным временно даже потребуются очки! Не переживайте: после родов обычно такие проблемы исчезают.

Но бывают и ситуации посерьезней. Задержка воды, к примеру, может вызвать утолщение либо искривление роговицы. Это не очень существенно, но вполне может повлиять на эффективность очков, контактных линз женщины. Поэтому во время беременности нельзя делать операции на глазах или менять старые линзы, не стоит менять очки, приобретая новые.

Если женщина претерпевает изменения зрения во время беременности, то наверняка они будут незначительными. Статистика свидетельствует, что в большинстве случаев после родов все изменения приходят в норму. Но, тем не менее, визит к окулисту не будет лишним.

Глаза расскажут об отклонениях

Случается так, что возникшие проблемы со зрением являются сигналом тревожных изменений в ходе самой беременности (например, повышения давления). Обратите внимание на следующие из них: раздвоение, размытость зрения, чувствительность к яркому свету, временное отсутствие зрения, пятна и вспышки перед глазами.

Обязательно сообщите своему лечащему врачу об отеках или припухлостях вокруг глаз. Это ещё один сигнал повышения давления или нарушения деятельности почек. В таких случаях глаза являются показателем отклонений в нормальном протекании беременности, то есть не пострадавшим органом, а катализатором изменений. Как правило, лечение проблемы приводит к нормализации деятельности глаз: давление стабилизировалось — перестали болеть глаза.

Как еще беременность влияет на глаза

Беременная женщина может заметить, что её глаза становятся сухими, воспаленными. Для облегчения сухости можно купить в аптеке «искусственные слезы». Их продают без рецепта.

Беременность может изменить и протекание давних глазных заболеваний. Но, например, состояние глаукомы во время беременности наоборот может улучшиться. И в этом случае нужно вносить изменения в обычную поддерживающую терапию для глаз. Если же у вас глаукома и вы планируете беременность, то офтальмолог во избежание воздействия лекарств на ребенка может минимизировать назначенные дозы.

Если вы привыкли носить контактные линзы, то старайтесь ходить с ними недолго. Когда же улучшение не наступает, до родов лучше носить очки. Не забывайте и о вреде компьютера, даже если он у вас самого нового поколения. Долгое пребывание в социальных сетях тоже может усилить сухость и воспаление глаз.

Полезной будет и элементарная гимнастика для глаз: вращение глазными яблоками, закрывание и открывание глаз ладонями, сильное зажмуривание и широкое раскрытие глаз.

И ещё один совет: как бы плохо, тяжело вы себя ни чувствовали во время беременности, смотрите на мир улыбающимися глазами!

Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК

Почему болят глаза при беременности 🚩 глаза беременность 🚩 Заболевания

Главная причина, по которой происходят физиологические изменения в организме беременной женщины — гормоны. Гормональная перестройка организма, как правило, причина страдания глаз. Уровень эстрогена уменьшается, влаги, которая необходима для нормальной работы глаз, становится мало. Глаза краснеют, зудят, слезятся.

Подобная гормональная перестройка может приводить к нарушениям зрения. Одни начинают хуже видеть вдаль, другие плохо видят вблизи. Иногда, на время беременности, прописывают очки. Но пугаться не стоит. После рождения малыша зрение, как правило, полностью восстанавливается, если, конечно, женщина не страдала каким – либо глазным заболеванием до своего интересного положения.

Боль в глазах во время беременности может быть вызвана задержкой воды в организме. В результате искривления или утолщения роговицы. Особенно дискомфорт ощущают женщины, которые носят очки, контактные линзы. Стоит отметить, что в это время нельзя менять очки и делать операции на глазах.

Если глаза стали чувствительны к яркому свету, появилась размытость, раздвоенность зрения или временное его отсутствие, срочно обратитесь к врачу. Скорее всего, это симптомы повышенного давления. О нарушение работы почек можно судить по припухлостям и отекам вокруг глаз.

Часто во время беременности глаза воспаляются, возникает ощущении сухости, могут усугубиться имеющиеся глазные заболевания. Однако, например, состояние глаз при глаукоме, во время беременности, может улучшиться. В связи с этим в обычную поддерживающую терапию должны быть внесены изменения. Также стоит отметить, что при наличии глаукомы и прочих заболеваний, прием лекарств необходимо свести к минимуму. Какой именно должна быть доза расскажет специалист.

На время беременности контактные линзы необходимо поменять на очки, поскольку линзы часто приводят к дискомфорту глаз. Сократите время пребывания за компьютером. А лучше перестаньте контактировать с ним совсем. Воспаление и сухость глаз усиливается от долгого пребывания за экраном монитора.

Улучшить состояние глаз можно с помощью простой гимнастики: закрывайте и открывайте глаза руками, вращайте глазными яблоками. Также попробуйте сильно зажмурить глаза, после чего широко раскройте их. Выполняйте такие упражнения ежедневно и глаза ответят вам благодарностью.

Болят глаза при беременности

Зачастую будущие мамы начинают ощущать разного рода дискомфорт во время беременности. К примеру, могут жаловаться на наличие болей в глазах. Они удивляются этому, поскольку во время беременности их сон продолжителен, будущие мамочки часто гуляют на свежем воздухе и проводят меньше времени за компьютерной техникой. Так почему же во время беременности болят глаза?

Боль в глазах вызвана гормональной перестройкой женского организма. Гормоны – это основная причина всех последующих изменений организма и часто они могут сильно влиять на зрение. Во время беременности приходит заметное уменьшение количества эстрогена в организме и жидкости для нормальной работы глаз просто недостаточно. Такой недостаток может проявиться потемнениями, покраснениям глаз и их чесоткой. Некоторые женщины могут начать страдать от дальнозоркости, другие становятся близорукими, у третьих постоянно слезятся глаза. Кому-то уже во время беременности нужны очки, хотя после родов эти симптомы обычно пропадают.

Однако бывают более серьезные последствия. Задержка воды может негативно сказаться на роговице глаз и заметно ее искривить. Такие проблемы сильно влияют на тех женщин, которые уже носят очки или контактные линзы. В этом случае не стоит делать операции на глазах или менять старые линзы, поскольку изменения зрения временны и несущественны. Статистика показывает, что после родов состояние глаз приходит в норму почти сразу, однако обратиться к окулисту все-таки стоит.

Ослабленное зрение – следствие отклонений

Зачастую проблемы со зрением являются тревожным сигналом на различные изменения в организме в процессе беременности (к примеру, повышение давления). Обязательно нужно обратить внимание на размытость зрения, раздвоения, чувствительность к свету, на пятна, временное отсутствие зрения или вспышки перед глазами. Если возле глаз появляются припухлости или отеки, нужно обязательно сообщить об этом лечащему врачу, поскольку симптомы являются сигналом нарушения деятельности почек.

Во время беременности глаза являются своеобразным катализатором изменений организма. Как правило, своевременное лечение проблем приводит к восстановлению зрения, а стабилизация давления предотвращает боли в глазах.

Как еще беременность влияет на зрение?

Будущая мама может заметить, что глаза у нее часто воспаляются и становятся сухими. Чтобы избежать сухости можно покупать в аптеке препарат для их увлажнения, он продается без рецепта. Часто беременность меняет протекание хронических глазных заболеваний. Если женщина до этого болела глаукомой – ее состояние может заметно улучшиться. Поэтому нужно внести изменения в привычную терапию для глаз. Это особенно важно, поскольку нужно снизить дозы лекарств, чтобы не навредить плоду.

Все, кто носит контактные линзы, должны снимать их чаще, а ближе к родам лучше всего носить очки. Воспаление глаз и их сухость часто является симптомом длительного сидения за компьютером. Чтобы избежать вреда от электроники, нужно делать специальную гимнастику для глаз: открывание и закрывание глаз ладонями, вращение глазами в разные стороны, широкое открытие и сильное зажмуривание глаз.

Как бы там ни было, нужно всегда быть спокойными и умиротворенными, поскольку ребенок внутри Вас все чувствует!

Комментарии:

Почему болят глаза при беременности? HealthIsLife.ru

Болят глаза при беременности

Зачастую будущие мамы начинают ощущать разного рода дискомфорт во время беременности. К примеру, могут жаловаться на наличие болей в глазах. Они удивляются этому, поскольку во время беременности их сон продолжителен, будущие мамочки часто гуляют на свежем воздухе и проводят меньше времени за компьютерной техникой. Так почему же во время беременности болят глаза?

Боль в глазах вызвана гормональной перестройкой женского организма. Гормоны – это основная причина всех последующих изменений организма и часто они могут сильно влиять на зрение. Во время беременности приходит заметное уменьшение количества эстрогена в организме и жидкости для нормальной работы глаз просто недостаточно. Такой недостаток может проявиться потемнениями, покраснениям глаз и их чесоткой. Некоторые женщины могут начать страдать от дальнозоркости, другие становятся близорукими, у третьих постоянно слезятся глаза. Кому-то уже во время беременности нужны очки, хотя после родов эти симптомы обычно пропадают.

Однако бывают более серьезные последствия. Задержка воды может негативно сказаться на роговице глаз и заметно ее искривить. Такие проблемы сильно влияют на тех женщин, которые уже носят очки или контактные линзы. В этом случае не стоит делать операции на глазах или менять старые линзы, поскольку изменения зрения временны и несущественны. Статистика показывает, что после родов состояние глаз приходит в норму почти сразу, однако обратиться к окулисту все-таки стоит.

Ослабленное зрение – следствие отклонений

Зачастую проблемы со зрением являются тревожным сигналом на различные изменения в организме в процессе беременности (к примеру, повышение давления). Обязательно нужно обратить внимание на размытость зрения, раздвоения, чувствительность к свету, на пятна, временное отсутствие зрения или вспышки перед глазами. Если возле глаз появляются припухлости или отеки, нужно обязательно сообщить об этом лечащему врачу, поскольку симптомы являются сигналом нарушения деятельности почек.

Во время беременности глаза являются своеобразным катализатором изменений организма. Как правило, своевременное лечение проблем приводит к восстановлению зрения, а стабилизация давления предотвращает боли в глазах.

Как еще беременность влияет на зрение?

Будущая мама может заметить, что глаза у нее часто воспаляются и становятся сухими. Чтобы избежать сухости можно покупать в аптеке препарат для их увлажнения, он продается без рецепта. Часто беременность меняет протекание хронических глазных заболеваний. Если женщина до этого болела глаукомой – ее состояние может заметно улучшиться. Поэтому нужно внести изменения в привычную терапию для глаз. Это особенно важно, поскольку нужно снизить дозы лекарств, чтобы не навредить плоду.

Все, кто носит контактные линзы, должны снимать их чаще, а ближе к родам лучше всего носить очки. Воспаление глаз и их сухость часто является симптомом длительного сидения за компьютером. Чтобы избежать вреда от электроники, нужно делать специальную гимнастику для глаз: открывание и закрывание глаз ладонями, вращение глазами в разные стороны, широкое открытие и сильное зажмуривание глаз.

Как бы там ни было, нужно всегда быть спокойными и умиротворенными, поскольку ребенок внутри Вас все чувствует!

Форум родителей:

Болят глаза при беременности

Множество факторов влияют на увеличение дискомфорта в глазах при беременности. Даже при правильном поведении женщины, боль в глазах может появиться очень неожиданно. Существуют различные причины появления дискомфорта в глазах, но часть из них относится к физиологическим воздействиям, и лишь небольшой процент к патологиям.

Боль в глазах может сопровождаться и другими неприятными ощущениями:

• Резь.
• Слезоточивость.
• Светочувствительность.
• Покраснения.
• Зуд.
• Ощущение размытости в глазах.

Проявления симптомов зависит от причины.

Причины болей в глазах:

1. Воздействие гормонов. Гормон эстроген, а точнее его уменьшение в организме, создают условия для дискомфорта в глазах. Проявляется такой дискомфорт, обычно в виде потемнений, покраснений и зуда в глазах, что в последствие, приводит к появлению боли. В редких случаях, у беременной зрение приобретает дальнозоркость или близорукость. После родов данная проблема полностью пропадает.

2. Переутомление. Современные беременные женщины большое время проводят за компьютером или телевизором. Это может стать причиной тупых болей, появления пятен, раздвоению и других неполадок с глазами.

3. Использование контактных линз. Негативное влияние задержки воды из-за линз, может проявиться в виде искривления роговицы, вызывая при этом боль. В данном случае, лучше воспользоваться очками до изменения ситуации.

4. Неправильный выбор очков.

5. Высокое артериальное давление. Данный фактор частое явление у беременных. Боль в таком случае распирающая или появляется ощущение тяжести в глазах.

6. Конъюнктивит. Бывает трех видов: бактериальный, вирусный и аллергический. У беременных женщин чаще наблюдается сезонный аллергический конъюнктивит. Боль при этом режущая, наблюдается покраснение глаза, а также выделения прозрачного или гнойного характера.

7. Головная боль. Может вызывать кратковременную боль в глазах, но исчезнуть после прекращения головной боли. Чаще всего это связано с переутомлением или с погодными условиями.

8. Мигрень. Вместе с головной болью появляется боль в одном глазу, головокружение, рвота, нарушение слуха.

9. Внешние факторы. Порыв ветра, ресничка или любой другой вполне безопасный фактор может вызвать боль или резь в глазах.

10. Травма глаза. Инородное тело, ожог и другие травмы, которые могут повредить глаза и стать причиной не просто болей, но и серьезных последствий.

13. Нарушение работы почек. При данной проблеме беременная наблюдает отеки вокруг глаз, которые приносят дискомфорт.

Ведущий беременность врач поможет определить причину и при необходимости, отправит к специалисту. Диагностикой причин болей в глазах занимается врач-офтальмолог.

Но бывают случаи, когда необходимо срочно обратиться к врачу:

• Травма глаза.
• Тупая боль в глазах, которая не проходит в течение 2 дней.
• Двоение в глазах.
• Резкая и сильная боль в глазу.
• Ухудшение зрения.
• Боль в глазу, которая сопровождается тошнотой, рвотой и другими симптомами.

Профилактика болей в глазах:

• Правильный подбор очков и контактных линз.
• Сокращение времени нахождения за компьютером или телевизором.
• Длительные прогулки на свежем воздухе.
• Промывать глаза теплой водой.
• Своевременный поход в женскую консультацию.
• При опасных симптомах сразу обращаться к врачу.
• Упражнения для глаз отлично помогут при переутомлении глаз.

Самое главное при появлении проблем с глазами проводить профилактику, но если она не помогает и изменения приобрели опасный характер обратиться к врачу.

Почему болят глаза при беременности?

Будущие мамочки часто жалуются врачу на боль в глазах. Они удивляются: «Много гуляю, много сплю и мало времени провожу за компьютером. Почему болят глаза при беременности?!». Попробуем разобраться в этом.

Виноваты гормоны

Боль в глазах во время беременности может появиться по следующим причинам:

• Гормональная перестройка ‒ главная причина всех изменений, которые происходят во время вынашивания ребенка. Во время беременности уменьшается количество эстрогена. Жидкости, необходимой для полноценного функционирования глаз, вырабатывается недостаточно, что проявляется в покраснении глаз и появлении зуда.
• Переутомление. Современные беременные много времени проводят за компьютером или перед телевизором.
• Использование очков или контактных линз. Иногда болят глаза при беременности из-за задержки жидкости в организме в результате утолщения или искривления роговицы. Чаще всего дискомфорт ощущают беременные, которые постоянно носят контактные линзы или очки. В этот период нежелательно делать операции на глазах или менять очки.
• Конъюнктивит (аллергический, бактериальный или вирусный). Боль в глазах сопровождается гнойными или прозрачными выделениями.
• Головная боль, мигрень. Кратковременная боль в глазах.

Гормональная перестройка нередко провоцирует обострение имеющихся болезней глаз. Некоторые будущие мамы хуже видят вдали, другие начинают хуже видеть вблизи. Во время вынашивания малыша доктор рекомендует беременной носить очки. Но пугаться этого не стоит: после рождения ребенка зрение восстанавливается до прежних показателей.

Темнеет в глазах при беременности

Случается так, что проблемы со зрением сигнализируют о тревожных изменениях в ходе беременности (к примеру, повышенном давлении). Нужно обратить внимание на следующие симптомы: размытость зрения или временное его отсутствие, раздвоение, вспышки и пятна перед глазами. Припухлости и отеки вокруг глаз ‒ сигнал повышенного давления или нарушения работы почек.

Если темнеет в глазах при беременности, надо обязательно сообщить об этом лечащему врачу. В этом случае глаза ‒ не пострадавший орган, а катализатор изменений. Как правило, устранение проблемы приводит к нормализации зрительной функции.

Состояние сетчатки глаза

Отслойка или дистрофия ‒ основные проблемы с сетчаткой глаза при беременности. Если не все в порядке с глазными сосудами, нужно обязательно посетить офтальмолога и сдать все необходимые анализы.

Ухудшение состояния сетчатки ‒ наиболее частая причина проведения кесарева сечения и невозможности естественных родов.

Офтальмологи настоятельно советуют беременным на 10-14-ой неделе беременности пройти полное обследование зрительной системы. Если по результатам диагностики никаких отклонений не выявлено, то повторно обследование зрения специалисты рекомендуют пройти в конце беременности, перед родами. При проблемах со зрением показано ежемесячное обследование.

Профилактика заболеваний глаз во время беременности

Прежде всего, при любых проблемах со зрением беременная должна регулярно посещать врача-офтальмолога и выполнять все рекомендации. Если при обследовании глазного дна врач не выявил изменений, то для подготовки к предстоящим родам будущей маме необходимо выполнять специальные физические упражнения. Также важно научиться правильно тужиться и дышать.

Если болезни глаз во время беременности прогрессируют, а на глазном дне врач обнаружил изменения, он может предложить пациентке пройти процедуру лазерной коррекции зрения. Под воздействием лазерного луча укрепляется сетчатка и становится менее подверженной отслойке и растяжению. Эту операцию лучше сделать еще до зачатия ребенка, так как процедура обезболивания не безвредна для будущего малыша.

Для профилактики проблем со зрением очень важно соблюдать режим, особенно во время работы за компьютером. Если невозможно ограничить или исключить работу за монитором, нужно хотя бы делать перерывы через каждые полчаса.

Для расслабления глазных мышц полезно сделать самомассаж:

• закройте глаза, круговыми движениями помассируйте надбровные дуги от носа к области висков;
• опустите веки и пальцем помассируйте глазные яблоки в течение минуты;
• выполните самомассаж плечевого пояса и шеи.

Если болят глаза при беременности и способы профилактики не помогают, нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Почему болят глаза при беременности

Содержание статьи

• Почему болят глаза при беременности
• Почему беременные часто плачут
• Какие обезболивающие можно пить беременной

Дело в гормонах

Главная причина, по которой происходят физиологические изменения в организме беременной женщины — гормоны. Гормональная перестройка организма, как правило, причина страдания глаз. Уровень эстрогена уменьшается, влаги, которая необходима для нормальной работы глаз, становится мало. Глаза краснеют, зудят, слезятся.

Подобная гормональная перестройка может приводить к нарушениям зрения. Одни начинают хуже видеть вдаль, другие плохо видят вблизи. Иногда, на время беременности, прописывают очки. Но пугаться не стоит. После рождения малыша зрение, как правило, полностью восстанавливается, если, конечно, женщина не страдала каким – либо глазным заболеванием до своего интересного положения.

Боль в глазах во время беременности может быть вызвана задержкой воды в организме. В результате искривления или утолщения роговицы. Особенно дискомфорт ощущают женщины, которые носят очки, контактные линзы. Стоит отметить, что в это время нельзя менять очки и делать операции на глазах.

Повышенное давление

Если глаза стали чувствительны к яркому свету, появилась размытость, раздвоенность зрения или временное его отсутствие, срочно обратитесь к врачу. Скорее всего, это симптомы повышенного давления. О нарушение работы почек можно судить по припухлостям и отекам вокруг глаз.

Влияние беременности на глаза

Часто во время беременности глаза воспаляются, возникает ощущении сухости, могут усугубиться имеющиеся глазные заболевания. Однако, например, состояние глаз при глаукоме, во время беременности, может улучшиться. В связи с этим в обычную поддерживающую терапию должны быть внесены изменения. Также стоит отметить, что при наличии глаукомы и прочих заболеваний, прием лекарств необходимо свести к минимуму. Какой именно должна быть доза расскажет специалист.

На время беременности контактные линзы необходимо поменять на очки, поскольку линзы часто приводят к дискомфорту глаз. Сократите время пребывания за компьютером. А лучше перестаньте контактировать с ним совсем. Воспаление и сухость глаз усиливается от долгого пребывания за экраном монитора.

Улучшить состояние глаз можно с помощью простой гимнастики: закрывайте и открывайте глаза руками, вращайте глазными яблоками. Также попробуйте сильно зажмурить глаза, после чего широко раскройте их. Выполняйте такие упражнения ежедневно и глаза ответят вам благодарностью.

Болят глаза и голова при беременности: что делать?

Почему болят глаза и голова при беременности?

Симптоматика глазных и головных болей при беременности может возникать на разных сроках, иметь как физиологические причины появления, так и патологические. Есть при этом некоторые специфические особенности, когда болит голова и глаза именно при беременности, а также ряд провоцирующих факторов, отличающихся от обычных симптомов.

Причины головной и глазной боли при беременности

Голова и глаза при беременности могут болеть по следующим причинам:

• Гормональные изменения, начинающиеся еще на ранних сроках, создают условия для развития состояния дискомфорта в глазах. Уменьшение эстрогена в организме может вызвать потемнение, зуд и покраснение глаз, что в дальнейшем приводит к появлению болевого симптома. Также может снизиться острота зрения, показатели которой возвращаются к своему привычному состоянию после родов.
• Задержка воды в организме — провоцирует деформацию роговицы и, как следствие, вызывает боль.
• Синдром компьютерной усталости — связан с глазным перенапряжением. Стараясь больше отдыхать, беременные упускают из виду факт вредного воздействия длительной концентрации на экране, что в итоге приводит к спазму глазных мышц и появлению болей.
• Неправильный выбор очков или некорректное использование линз также приводит к мышечному глазному перенапряжению, появлению искривления роговицы. Потом глазное напряжение трансформируется в головную боль.
• Повышениеартериальногодавления — на сегодняшний день это частое явление у беременных, которое вызывает тупую распирающую боль в глазах.
• Аллергический конъюнктивит (боль в глазах режущая, присуще слезотечение) — наиболее встречаемая сезонная форма заболевания у беременных.
• Головная боль, вызванная изменениями погодных условий или переутомлением — может провоцировать кратковременные болевые приступы в глазах.
• Мигрень — в большинстве случаев сопровождается глазной болью с той же стороны, где болит голова.

Читайте подробнее о болях глаз и головы с одной стороны здесь.

Гормональные изменения в организме беременной часто вызывают физические недомогания и усталость

Какие симптомы нельзя убрать?

С некоторыми причинами придется смириться и подождать, лишь занимаясь периодическим местным облегчением симптомов.

Факт! При гормональных перестройках и нарушении водного обмена 3 триместр и роды восстанавливают привычное самочувствие женщины.

Есть ряд состояний, требующих скорейшего медицинского вмешательства, т.к. они могут свидетельствовать о серьезных нарушениях. Симптоматика, требующая срочной врачебной консультации:

• длительность болевых симптомов в течение нескольких дней;
• травма глаза или головы;
• резкая и сильная боль, плохо поддающаяся купированию;
• раздвоение в глазах, тошнота, рвота, потеря сознания;
• резкое ухудшение зрения.

Глазную и головную боль нельзя терпеть и спасаться самолечением. Необходимо обратиться за врачебной консультацией в максимально короткие сроки, а лучше проходить регулярные осмотры в женской консультации, у терапевта, невропатолога и офтальмолога.

Запишитесь на прием к окулисту на нашем сайте.

Лечение и профилактика глазной и головной боли при беременности

Основное лечение сводится к уменьшению глазного напряжения, которое обычно и провоцирует головную боль при беременности. Исключение составляют мигренозные состояния, требующие отдельной терапии, которая подбирается врачом до зачатия или на самых ранних сроках.

Советы по уменьшению частоты и интенсивности глазной и головной боли:

• Рекомендуется сменить контактные линзы на очки, чтобы снизить физическое воздействие на роговицу.

Важно! Менять линзы и очки на другие в соответствии с изменениями зрения НЕ нужно.

Носите привычные очки или линзы даже при изменении остроты зрения

• При наличии проблем со зрением назначается обязательное обследование, которое пациентка проходит, когда наступает 2 триместр. Это необходимо, чтобы предотвратить отслоение сетчатки, что является самым частым показанием к кесареву сечению.
• При обнаружении офтальмологических нарушений беременной рекомендуется сделать лазерную коррекцию зрения. Эту процедуру оптимально пройти еще до зачатия, хотя для ребенка она абсолютно безвредна и может быть назначена при отсутствии противопоказаний.
• Необходимо снизить время, проведенное за компьютером, а также занятия, требующие длительного зрительного напряжения.
• Увеличьте количество прогулок на свежем воздухе.
• Выполняйте комплекс упражнений для глаз. Особенно хорошо делать его в перерывах между работой за компьютером или при появляющихся ощущениях напряжения в глазах.
• Делайте массаж и самомассаж глазной области и шейно-плечевой зоны для улучшения кровотока и снятия напряжения.

Приемы массажа, которые помогают снять головную боль, показаны на видео ниже:

Все нагрузки на глаза рекомендуется проводить днем, а утром и вечером заниматься приятными и расслабляющими делами. Это не только дает оптимальную нагрузку на глаза, но и на нервную систему.

Уменьшение количества стрессов и щадящий режим являются главными профилактическими моментами в борьбе с головной болью.

Лечение гипертермического синдрома

Каждый врач в своей практике встречался с гипертермическим синдромом, когда у ребенка повышенная температура до 40С, кожа бледная, «мраморная», конечности холодные, озноб, чрезмерная тахикардия, одышка, вялость или возбуждение.
Эффект от жаропонижающих средств недостаточный. Это настоящий гипертермический синдром, где нужно принимать    срочные меры.

Гипертермический синдром — состояние глубокого нарушения терморегуляции у детей с повышением температуры тела до 39 °С и более за счет избыточной теплопродукции и ограничения теплоотдачи.
Всем известно, что повышение температуры тела – это защитная реакция организма, которая приводит к мобилизации защитных свойств организма. Она способна усиливать иммунный ответ организма, стимулировать бактерицидную активность лейкоцитов, повышать продукцию интерферона.

Температура выше 38 °С способствует гибели многих патогенных микроорганизмов. Однако адаптивную роль лихорадка играет только до определенного предела.

Поэтому следует различать клинические варианты гипертермии.

1. «Красная» («розовая») лихорадка (сопровождается нормальным самочувствием и розовыми кожными покровами) — в большинстве случаев не требует экстренности вмешательства.

2. «Белая» («бледная») лихорадка (отмечается нарушение самочувствия и состояния, озноб, бледность кожных покровов) – если не проводить лечения может перейти в гипертермический синдром.

3. «Гипертермический синдром» — патологический вариант лихорадки, при котором отмечается быстрое и неадекватное повышение температуры тела. Сопровождается нарушением микроциркуляции, метаболическими расстройствами и прогрессивно нарастающей дисфункцией внутренних органов (полиорганной недостаточностью).

В зависимости от клинического варианта гипертермии проводятся и соответствующее лечение.

1. Лечение «розовой» лихорадки.

— Ребенка следует легко одеть, давать ему как можно больше жидкости.

— Дать жаропонижающее средство. Препарат выбора парацетамол. Разовая доза препарата 10-15 мг/кг., суточная не более 60 мг/кг.

Детям с исходно благополучным преморбидным фоном жаропонижающие средства следует назначать при температуре выше 38,5-39⁰С. Однако если в анамнезе отмечались судороги и имеются неврологические заболевания, медикаменты, понижающие температуру, целесообразно применять уже при 38⁰С.

У детей также разрешено применение ибупрофена, который, помимо жаропонижающего, дает обезболивающий и противовоспалительный эффект. Разовая доза 5 -10 мг/кг. через каждые 6-8 ч. (есть рекомендации чередовать введение парацетамола с ибупрофеном).

2. Лечение «бледной» лихорадки.

— Применяются жаропонижающие препараты в сочетании с сосудорасширяющими препаратами — парацетамол — 10-15 мг/кг; ибупрофен — 5-10 мг/кг с папаверином 0,5 мг/кг или но-шпа 1 мг/кг.

— При невозможности перорального или ректального введения жаропонижающих препаратов первого ряда (парацетамол, ибупрофен) показано парентеральное назначение анальгина (метамизола)-50% раствор из расчета 0,1-0,2мл.на год жизни, в сочетании с папаверином 2% в дозе 0.5 мг/кг. Но в настоящее время от применения анальгина отказываются, из за его осложнений (может вызвать значительные нарушения гемопоэза, вплоть до агранулоцитоза).

— После восстановления микроциркуляции (кожа горячая, гиперемированная, конечности теплые) — физические методы охлаждения. Раскрыть ребенка, растереть кожу водой (30-32⁰), (раньше использовали растирание 40% спиртом, или разведенным на половину уксусом, но в настоящее время это делать не рекомендуют, потому что они всасываются через кожу в организм и могут вызвать отравление).

Также применяют обдувание вентилятором, в тяжелых случаях — пакеты со льдом на область проекции крупных сосудов.

3. Лечение гипертермического синдрома.

— Для снижения температуры тела следует проводить комбинированное лечение, используя как фармакологические, так и физические методы охлаждения.

-Обязательно оксигенотерапия, инфузионная терапия для коррекции водно-электролитных нарушений и КОС.

— При гипертермии выше 40С необходимо любым образом понизить температуру тела, для этого тело освобождают от одежды и применяют вышеперечисленные физические методы охлаждения.

— Применяют парацетамол (теперь появилась внутривенная форма) 15 мг/кг.При его отсутствии — анальгин 50% 0,1-0,2мл. на год жизни.

— Если есть нарушения периферического кровообращения, применяют препараты сосудорасширяющего действия, такие, как папаверин, никотиновая кислота, новокаин и другие.

— Усиливает действие жаропонижающих средств применение антигистаминных препаратов (димедрол, тавегил,супрастин). Они имеют легкое седативное и спазмолитическое действие.

— Также с седативной целью применяют бензодиазепины (седуксен, реланиум, диазепам, сибазон) в дозе 0.2-0.3 мг/кг.

— Эффективно применение литических смесей, в состав которых входят дроперидол или аминазин в виде 2,5 % раствора.
Литическая смесь:
-1 мл 2,5 % раствора аминазина,
-1 мл 2,5% раствора дипразина (пипольфена),
-8 мл 0,25 % раствора новокаина.
Раствор дипразина (пипольфена) можно заменить 1 мл 2 % раствора супрастина. Литическую смесь вводят из расчета одноразовой дозы 0,1—0,2 мл/кг массы тела ребенка.
Ее нельзя применять при глубокой коме и резком угнетении дыхания.

— Борьбу с ацидозом, гипоксией, гиперкапнией, отеком мозга, токсикозом проводят по общим правилам.

— При гипертермическом синдроме температуру тела контролируют каждые 30 мин или 1 ч. Когда температура будет снижена до 37,5 градусов, мероприятия по устранению гипертермического синдрома прекращаются, так как в дальнейшем она может понижаться без дополнительных вмешательств.

— Не нужно обязательно добиваться нормализации температуры, в большинстве случаев достаточно понизить температуру тела на 1-1,5°С, что сопровождается улучшением самочувствия ребенка. Снижение температуры не должно быть быстрым;

— Общепринятым фактом является недопустимость назначения детям в качестве жаропонижающих средств следующих препаратов:

а) ацетилсалициловой кислоты (опасность развития синдрома Рея при ОРВИ)

б) метамизол (опасность агранулоцитоза)

в) амидопирин (высокая токсичность)

г) нимесулид (гепатотоксичность)

— При лечении гипертермического синдрома следует воздержаться от применения вазопрессоров, атропина и препаратов кальция.

Из выше сказанного следует, что в настоящее время для борьбы с гипертермией врач в своем выборе строго ограничен. Это парацетамол (в разных формах) и физические методы охлаждения. С осторожностью можно применять анальгин (пока он не запрещен и еще присутствует в протоколах лечения, но скоро наверно запретят окончательно).

Некоторые врачи ухитряются и используют комплексные препараты — спазмалгон, спазган (но в их состав входит тот же самый анальгин). Есть педиатры, которые используют старый, забытый препарат — мефенаминовая кислота (в инструкции его можно применять с 5-ти лет), но в современной литературе  его никто не рекомендует.

Похожие статьи:

Гипертермия: виды, симптомы, экстренная помощь

Гипертермия относится к состояниям, при которых происходит нарушение механизма терморегуляции организма. Существует большое количество причин развития отклонения, соответственно которым подбираются варианты лечения. Проблема часто возникает в детском возрасте – не развитые потовые железы, одежда не по сезону провоцируют повышение показателей температуры тела.

Общая информация

Гипертермический синдром характеризуется избыточной выработкой тепла в организме, возникающего под влиянием внешних или внутренних факторов. Состояние относится к защитным механизмам, при превышении температурного режима в 41 градус способно стать угрозой для здоровья и жизни заболевшего.

При патологии отмечается нарушение обменных процессов, обезвоживание, проблемы с циркуляцией крови. Нехватка полезных веществ и кислорода может привести к судорогам. При отсутствии экстренной помощи состояние ухудшается.

Классификация расстройства

Гипертермический синдром подразделяется на несколько независимых подвидов:

Красная гипертермия – является относительно безопасной формой, при которой не нарушена циркуляция крови, расширение сосудов происходит равномерно. При осмотре отмечается покраснение и повышение температуры кожного покрова, больные жалуются на жар. Изменение показателей связано с попыткой организма остановить перегревание внутренних органов.

Белая гипертермия – характеризуется централизацией кровообращения, со спазмом периферических сосудов, частичным или полным нарушением процесса отдачи тепла. Патология способна привести к отечности тканей мозга, легких, судорожному синдрому, потере сознания. Пациенты могут жаловаться на озноб, дерма отличается беловатым оттенком, пот не выделяется.

Нейрогенная гипертермия – формируется при разных типах опухолей мозга, ЧМТ, аневризмах, локальных кровоизлияниях.

Эндогенная и экзогенная гипертермия – первая возникает вследствие внутренних факторов при отравлениях или как осложнение лихорадки, вторая – при тепловом, солнечном ударе. И в том и в другом случае состояние может сопровождаться приступами головной боли, тошноты, гиперемии кожи.

Злокачественная гипертермия – относится к редко встречающимся патологиям. Возникает при наследственной предрасположенности, при чрезмерных нагрузках в теплое время года, при алкогольной, наркотической, лекарственной зависимости. Ключевые причины нарушения терморегуляции представлены мышечной дистрофией, миотонией, недостаточной выработкой ферментов. Злокачественная форма иногда формируется при проведении ингаляционного наркоза и становится причиной летального исхода – при отсутствии экстренных мер.

Идиопатическая гипертермия – постоянного или периодического типа, без определенных предпосылок к образованию. Температура тела в 38 градусов и выше может регистрироваться несколько недель подряд.

• в 50% случаев проблема связана с остеомиелитом, эндокардитом, туберкулезом, скрытой формой абсцесса;
• у 20% больных – с раковым поражением;
• у 15% — с ревматоидным артритом, красной системной волчанкой, полиартритами.

К редким источникам гипертермии неясного генеза относят аллергические реакции на лекарственные препараты, эмболию легочной артерии, проблемы с обменом веществ.

Искусственная гипертермия – используется в терапевтических целях в онкологической практике. Процедуры необходимы для уничтожения злокачественных клеток и увеличения эффективности химиотерапии.

Отличия гипертермического и лихорадочного синдрома

Специалисты выделяют различия между гипертермией и лихорадкой, основные признаки указаны в таблице:

Источники развития

Гипертермия делится на физиологический и патологический вид — в соответствии с основной причиной.

Источником временных проблем с терморегуляцией считают:

• тепловой удар – перегрев возникает при неверно подобранной одежде, слишком теплой для сезона, нахождении в душном помещении, при недостаточном поступлении жидкости в организм;
• переедание – проблема связана не только с количеством продуктов, но и их жирностью;
• физические нагрузки – тренировки, особенности профессиональной деятельности;
• стрессовый фактор – напрямую зависит от психоэмоционального состояния организма.

Гипертермия у детей физиологического типа может провоцироваться нехваткой жидкости, излишне теплой одеждой. К распространенным причинам отклонения относят солнечный удар в результате длительного пребывания под лучами солнца.

К патологическим факторам развития гипертермии относят:

• бактериальные, грибковые инфекции, поражение гельминтами;
• травматизации с инфекционными осложнениями;
• проникновение в кровоток экзогенных или эндогенных токсинов;
• раковые новообразования – лейкозы, гистиоцитозы, лимфому;
• проблемы с иммунитетом – лихорадочный синдром, коллагеноз;
• заболевания кровеносного отдела, инсульты, инфаркты миокарда;
• расстройства обмена – при порфириновой болезни, тиреотоксикозе, гипертриглицеридемии.

У мужчин местное повышение показателей температуры может быть связано с перекрутом яичек. У пожилых людей отклонение провоцируется нестабильной работой потовых желез, недостаточным выводом жидкости из организма.

Симптоматические особенности

Повышенная температура у взрослых проявляется:

• усиленной работой потовых желез с выделением обильного секрета;
• ускоренным сердцебиением и дыханием;
• сонливостью, необоснованным возбуждением;
• судорожным синдромом, кратковременными потерями сознания.

Температура у детей проявляется плаксивостью, состоянием вялости, выраженной апатией.

Диагностические мероприятия

При обращении в медучреждение пациент направляется на диагностическое обследование:

• сбор анамнеза – изучение основных симптомов, время возникновения, ранее прошедшие заболевания;
• клинические анализы урины и крови;
• рентгенографические снимки грудной области;
• бактериальное исследование биологических жидкостей – для выявления проникшего в организм возбудителя.

После определения формы гипертермического синдрома врач рекомендует подходящую терапию.

Экстренные мероприятия

При резком увеличении показателей температуры необходимо начинать их снижение.

Первичная помощь зависит от типа гипертермии:

• При красной гипертермии – начинают с проветривания помещения, пациенту предлагают напитки, снимают излишки одежды. Охлаждение проводится вдоль основных кровеносных сосудов при помощи грелок со льдом. Допускается постановка клизм с температурой жидкости около 20 градусов. Больного усаживают в прохладную (30-33 градуса) ванну, дают принять препарат НПВС.
• При белой гипертермии – терапия начинается с внутримышечной инъекции Но-шпы, для снятия спазма сосудов. После приема НПВС кожный покров охлаждают растиранием спиртовым раствором, к ногам прикладывают грелки с горячей водой.
• При токсической гипертермии – проводятся реанимационные мероприятия с внутривенным введением глюкозы, раствора натрия хлорида. Внутримышечными инъекциями вводят спазмолитические препараты, антипиретики. При отсутствии эффективности от вышеуказанных мероприятий в вену колют Дроперидол или аналоги.

Правила охлаждения

Перегрев организма можно исправить при помощи двух методов, уровень температуры тела при манипуляциях контролируется каждые полчаса:

1. К голове и в район крупных сосудов прикладывается грелка со льдом, предварительно обернутая хлопчатобумажной тканью. Продолжительность процедуры не превышает 20 минут, затем следует перерыв на такой же период.
2. Охлажденный спирт или водку наносят на височную, подмышечную, паховую, локтевую область и шейный отдел при помощи ватного диска. Повтор процедуры проходит через каждые 7-10 минут.

Жаропонижающие средства

Препараты для принудительного понижения температуры используются при показателях в 38,5 градусов. Интервал между приемами медикаментов составляет 4 часа, лекарства должны соответствовать возрасту заболевшего. Терапия проводится:

• Парацетамолом и его производными: препарат выпускается в виде таблеток, ректальных свечей, детской суспензии и сиропа. Позволяет быстро снизить температуру, избавить от болевого синдрома. Запрещается прием препарата детям до первого месяца жизни, при проблемах со свертываемостью крови, непереносимости его компонентного состава. Дозировки зависят от возраста больного. При необходимости замены лечение проводится Акамолом-Тева, Альдолором, Апапом, Ацетаминофеном, Детским Панадолом, Детским Тайленолом, Ифимолом, Калполом, Ксумапаром, Лупоцетом, Мексаленом, Памолом.
• НПВС – препараты с противовоспалительным, жаропонижающим, обезболивающим спектром действия. При использовании отмечается высокая эффективность, но присутствует большое количество побочных эффектов. К часто назначаемым относят Ибупрофен. Выпускается в таблетках, мази, геле для местного применения, сиропе, суспензии, ректальных свечах – для детей. Лекарство запрещено для приема пациентами младше 6 лет. Заместительная терапия может проводиться Адвилом, АртроКамом, Бонифеном, Бруфеном, Бруфен ретардом, Бураной, Деблоком, Детским Мотрином, Долгитом, Ибупромом.
• Спазмоанальгетики – представлены Ревалгином, который изготавливается в таблетках и растворе для уколов. Средство назначается при спазме и боли, спровоцированных высокой температурой. Допускается применение для детей старше 6 лет – для таблеток, с трех месяцев – в ампулах. Помощь при гипертермии может оказываться Баралгетасом, Бралом, Бралангином, Геомагом, Максиганом, Пленалгином, Реналганом, Спазганом, Спазмалгоном, Спазмалином, Спазмилом М, Спазмоблоком, Спазмофармом, Тринальгином.

Возможные последствия

При отсутствии вспомогательной терапии повышенный уровень температуры может привести к развитию следующих осложнений:

• отечности тканей головного мозга;
• параличу дыхательного, терморегуляционного, сосудодвигательного центра;
• острой форме почечной или сердечной недостаточности;
• прогрессирующей интоксикации, судорожному синдрому;
• коматозному состоянию, расстройствам нервной системы.

В сложных случаях патология становится причиной летального исхода.

Профилактические мероприятия

Для предупреждения развития гипертермии врачи рекомендуют:

• соблюдать правила безопасности при занятости в горячих цехах;
• не забывать о ежедневной гигиене;
• предотвращать развитие хронической усталости, перенагрузок при занятиях спортом;
• снизить влияние стресса;
• носить головной убор в жару.

Гипертермия – встречается в грудном, взрослом, пожилом возрасте. У малышей источником проблемы часто является чрезмерное укутывание, у стариков – плохая работа потовых желез. Непатологические формы отклонения легко исправляются снятием лишней одежды, охлаждающими процедурами. При наличии патологического фактора самолечение может быть опасным, в этом случае необходима профессиональная медицинская помощь.

.

Гипертермия у детей: симптомы, причины и лечение

Гипертермией принято называть повышение температурных показателей, которые превышают значений выше 37,5 градусов. При этом нормальной температурой принято считать 35,5-37 градусов. Измерения проводятся в полости рта, подмышечной впадине и прямой кишке. Как развивается гипертермия у детей и когда следует оказывать помощь?

Причины повышения температуры у детей

Гипертермия у детей характеризуется не только поднятием температурных показателей на градуснике, и нарушением обменных процессов, потерей жидкости и солей. Происходит нарушение кровообращение и доставки кислорода к мозгу.

Если человек полностью здоров, то причины гипертермии могут скрываться:

• в перегревании;
• в физическом переутомлении;
• в переедании;
• в стрессовых ситуациях.

Чаще всего перегреванию подвергаются новорожденные дети. У них терморегуляция еще не сформирована. Поэтому при сильном укутывании малыша происходит перегрев головы.
В практике принято выделять и другие причины гипертермии в виде:

• попадания вирусной или бактериальной инфекции. Гипертермия у детей может наблюдаться при наличии гельминтов;
• интоксикации организма;
• травмирования или ожога тканей;
• развития опухолевидных образований;
• метаболических нарушений. К самому известному и распространенному состоянию можно отнести избыточное содержание в крови гормонов. Также повышение температуры тела может спровоцировать нарушение пигментного обмена или повышенное количество триглицеридов в крови;
• иммунных нарушений. Сюда можно отнести коллагенозы, которые характеризуются пораженностью соединительных тканей. Также гипертермия у детей может развиваться при применении лекарств или вливании в кровь жидкостей;
• поражения сосудов. Повышение температурных показателей может возникать при инфаркте или патологическом состоянии мозга.

Типы гипертермии

Гипертермия переносится человеком гораздо тяжелее, нежели лихорадочное состояние. А в медицине нейрогенная гипертермия подразделяется:

1. на гипертермический синдром. Этот процесс характеризуется повышением температурных показателей выше 39 градусов. При этом он сопровождается нарушением со стороны нервной системы. Проявляется при заболеваниях в виде нейротоксикоз, перитонита, аппендицита. Особую роль при развитии гипертермического синдрома играет раздраженность гипоталамической зоны;
2. на тепловой удар. Один из видов клинического синдрома гипертермии. В практике их разделяют на нагрузочные и ненагрузочные теплое удары. В первом случае такой процесс можно встретить у молодых людей, которые испытывают сильные физические нагрузки. Второй тип теплового удара встречается у людей пожилого возраста. Основной причиной тепловых ударов выступает нарушение системы терморегуляции. Если у пациента развивается такая гипертермия, симптомы будут проявляться в ощущении тяжести в голове, тошноте, рвоте, судорогах. Также наблюдается сильное учащение пульса и дыхания;
3. на злокачественную гипертермию. Проявляется при применении наркоза или ингаляционных анестезирующих средств. Такой синдром возникает у тех пациентов, кто обладает повышенной восприимчивостью к средствам или имеет нарушение кальциевого обмена. Проявление таких неврогенных гипертермий характеризуется мышечными подергиваниями и повышением температурных показателей до 42 градусов. Стоит отметить, что смертельные случаи встречаются довольно часто в двадцати-тридцати процентах;
4. на лечебную гипертермию. Этот тип относится к методам лечения новообразований злокачественного характера. Некоторые участки тела больного подвергают воздействию высоких температур. Такой процесс повышает эффективность лучевой и химической терапии. Вследствие этого возникает гипертермия кожи. В нынешнее время все реже стараются прибегать к данному методу, так как он не до конца изучен, а польза не превышает вреда.

Также выделяются:

• розовая или красная гипертермия. При проявлении данного заболевания у ребёнка возникает сильный жар. Кожный покров сильно краснеет, а при дотрагивании кажется раскаленным;
• белая гипертермия. При повышенной температуре кожный покров ребенка начинает бледнеть. При этом руки и ноги становятся холодными. Такое состояние возникает из-за спазма сосудов.

Другие типы гипертермии:

1. физическая. Также называется экзогенной. Проявляется в результате длительного нахождения пациента в условиях повышенной влажности и температуры. Такой процесс ведет к перегреванию организма и развитию теплового удара. В данном случае у пациента наблюдается нарушение водного обмена;
2. токсическая. Также принято называть эндогенной. При возникновении токсической гипертермии организм продуцирует тепло сам, но он не успевает его выводить. Такое состояние зачастую наблюдается при инфекционных поражениях.

Стоит отметить, что токсическая и физическая гипертермия имеют схожую симптоматику. На первой стадии могут развиваться тахикардия, усиленное потоотделение, тахипноэ, расширенность капилляров кожного покрова.

При этом больной может жаловаться на болевое чувство в голове и мышцах, слабость и тошноту. Если лечебный процесс не начать вовремя, то гипертермия переходит во вторую стадию.

Ее принято называть стадией возбуждения. При таком процессе температурные показатели достигают значений в 40 градусов. Больной чувствует себя оглушенным. Может жаловаться на тошноту и болевое чувство в голове. Может наблюдаться потеря сознания.

Если вторая стадия также не будет подвергаться лечению, то наступает третья стадия. У пациента происходит развитие паралича в сосудистой т дыхательной системе. Такой процесс может привести к смертельному исходу.

Разница между гипертермией и лихорадкой

Гипертермию необходимо лечить не так, как лихорадочный синдром. Поэтому необходимо знать, какие отличия лихорадки от гипертермии существуют.

1. Лихорадочное состояние и гипертермия проявляются абсолютно по разным причинам. Лихорадка зачастую возникает на фоне инфекционного поражения и развития воспалительного процесса.
2. Стадии повышения температурных показателей существенно отличаются. Во время лихорадки пульс может увеличиться не больше, чем на десять ударов. При этом при повышенной температуре пациент чувствует озноб.
3. Если тело больного охладить, то гипертермия пойдет на спад, а вот при лихорадке температура останется в тех же пределах.
4. Если у пациента наблюдается гипертермия, то при приеме жаропонижающих средств спад температуры не произойдет.

Первая помощь при красной гипертермии у детей

Если у ребенка возникла красная гипертермия, то малышу нужно оказать первую помощь. Для этого стоит придерживаться нескольких правил в виде:

• обеспечения обильным приемом жидкости, при этом напитки должны быть прохладными. Газировку, оки и сладкие напитки давать не стоит;
• отказа от укутывания ребенка. Малыша нужно раздеть;
• применения разных методов охлаждения: использования влажного полотенца, салфетки, обтирания;
• использование растираний спиртовой настойкой. Она должна быть разведена с водой в соотношении один к одному;
• употребления жаропонижающих средств при опускании температуры до значений в 39 градусов.

Если такая помощь при гипертермии не пошла на пользу, температурные показатели не падают или продолжают расти, то необходимо срочно госпитализировать пациента.

Первая помощь при белой гипертермии

Белая гипертермия происходит из-за спазма сосудов. Такое состояние также требует незамедлительной помощи. Оказываться она должна следующим образом:

1. ребенку нужно давать теплое питье в большом количестве;
2. необходимо проводить массаж и растирания холодных рук и ног;
3. проводить согревания. Малыша нужно одеть или укутать в теплое одеяло;
4. применение народных методов для понижения температуры. Можно пить напитки из малины или липы.

Если такие методы не помогают, то ребенку можно произвести вливания литической смеси в кровь. Чтобы приготовить средство, нужно взять Анальгин, Димедрол или Супрастин, Папаверин или Но-шпу.

Описание природы осенью в лесу. Описание осеннего леса в ярких красках. Время для тишины и вдохновения

Природа в любой сезон очень красива, даже если на дереве нет уже ни единого листочка, а снег ещё не выпал, или наоборот. Когда идет дождь или мокрый снег, то люди способны унывать, меняется настроение, а природа получает пользу. Описание осеннего леса — поистине творческое занятие. Каждый человек опишет этот момент по-своему.

Как красиво описывать осень?

А знаете, как поступают писатели и журналисты иногда? Они описывают здесь и сейчас то, что видят! Самые яркие впечатления можно получить в настоящий момент времени. Не обязательно все время прогулки держать в руках тетрадь и ручку. Нужно уметь чувствовать, ощущать и видеть окружающий мир.

Зайдите в любой лес в начале октября, когда листва еще не опала и украшает мир яркими красками. Какие ощущения возникают при этом? Тихо, спокойно, на душе состояние блаженства. Человек понимает, что вырвался из серой среды в интересное место, невозможно хотя бы в мыслях не сделать описание осеннего леса. Сочинение получится оригинальным, интересным, если хотя бы просто сесть где-нибудь на кочке или пеньке и оставить все заботы. Посидите в тишине, без посторонних мыслей хотя бы 10 минут. Появится ощущение спокойствия. Конечно, школьнику будет трудно объяснить, зачем так нужно делать, поэтому лучше ему устроить небольшую экскурсию.

Прислушайся к живой природе!

Родители сами должны испытывать интерес к окружающему миру. Идеальным будет, если они в азах знают что-то о деревьях, животных, грибах. По желанию можно даже с энциклопедией по природоведению приехать в лес. Можно устроить забавную игру. Покажите ребенку в энциклопедии какое-нибудь дерево, которое может расти в ваших краях. Пусть найдет его, посмотрит, какого цвета у него листочки осенью.

А какой интерес вызывают грибы! Вместе ищите под опавшими листочками грибы. Возможно, что их и не будет, если ночью температура ниже 10 градусов. Красивое описание осеннего леса можно сделать при такой прогулке в разных вариантах. Невозможно сразу охватить все вместе: деревья, пение птиц, животных, кустарники. Хочется рассказать обо всем подробно.

Как ещё ребенку объяснить про ощущения? Как говорилось прежде, желательно вместе сесть на пенек и посидеть в тишине. Можно задать ему вопрос: «Как тебе здесь? Нравится? Слышишь, как птички поют?».

Очей очарованье

Теперь можно поэкспериментировать, переведя описание осеннего леса из памяти на бумагу. Важно не забыть сделать вступительную часть, потом основную и заключение. Естественно, основной части отводится особое внимание и наибольший объем. Конкретные элементы нужно разделять абзацами. Здесь не будет готового сочинения, а всего лишь только идеи.

Наша необъятная Родина славится необыкновенной природой. Здесь все создано для жизни россиян. Лес в любое время года ласково встречает гостей, одаривает тишиной и покоем. Осенью он демонстрирует свою чудесную красоту.

Примерно такое начало сочинения может дать возможность окунуться мыслями в осенний лес. Когда человек пишет такое сочинение, ему может казаться, что он только что там был. А упоминание о Родине, матушке России может развить патриотизм, который так важен для каждого гражданина.

Пушкин, Есенин, Лермонтов, Фет и другие классики в своих стихах и прозе рассказывают об осени от души, с любовью. Люди того времени очень любили природу, ценили ее, поэтому жили лучше.

Краски природы

Какое блаженство на душе, когда находишься в осеннем лесу! Здесь так тихо, красиво. Под ногами шуршит листва. Рядом с березкой прячется под кленовым листочком белый гриб. Большие оранжевые кленовые листочки переплетаются с желтыми мелкими березовыми. Как приятно стоять под такими красивыми деревьями, вдыхать чистый воздух и слушать шум ветерка.

Когда поднимаешь голову, то видишь над собой чистое небо (или тучи) и яркую-яркую листву. Глаз радуется, чувствуется настоящая свобода от городской суеты. Ни одна яркая реклама не заменит красоту леса, особенно осеннего.

Сидя в школе за партой, несложно окунуться мыслями о живой природе, когда звучит тема: «Описание осеннего леса». Для школьника не должно быть это утомлением, наоборот. Пусть дети представят, что они переносятся из класса на природу. Ведь во время творческого процесса создается впечатление, что сейчас видел именно то, о чем пишешь. Ребятишкам полезно отвлечься.

Утро осеннего леса

Не каждый городской житель себе представляет утро в осеннем лесу. Какое оно? Необычное! Даже преображается с восходом солнца. Во время поездки в деревню, на дачу или на турбазу будет идеальным решением, если семья встанет пораньше, чтобы провести утро в осеннем лесу. Описание такого чудесного момента принесет только радость.

Перед нами открывается сказочный вид: солнышко своими желтыми лучами освещает лес. Деревья словно просыпаются и приветствуют все вокруг. Глаз радуется при виде такой красоты. Несмотря на то, что достаточно прохладно, туман окутывает, все равно находиться здесь — это такой подарок! Хорошее настроение на весь день обеспечено, благодаря целебному воздуху в утренние часы.

Животные и птицы осенью

Какое можно ещё придумать описание осеннего леса так, чтобы можно было перечитывать с удовольствием? Конечно, надо вспомнить и про обитателей. Диких животных с настоящее время встретить сложнее, но можно. Нужно просто понаблюдать и прислушаться. Любой шорох или стук может говорить о том, что где-то рядом находится милый зверек.

Красавица белочка собирает желуди и перетаскивает в дупло. Как она быстро все делает, словно боится, что не успеет. Наверное, она будет зимой греться у себя в домике, любоваться снегом и кушать припасы. Сколько она уже собрала еды и какую?

Несомненно, тема «Осенний лес» — это настоящий отдых во время урока. Сочинение ли или просто знакомство по картинкам, не имеет значения. Детям нужно с любовью и интересом рассказать о полезности пребывания в лесу. Важно также научить их любить природу и не причинять ей вреда.

Сочинение на тему: Осенний лес

Осенний лес

Недаром многие поэты описывают красоту осенней поры. В осени присутствует своя особая романтика. Пусть и слегка с грустинкой, но именно она способна натолкнуть на размышления. Но считать осеннее время тоскливой порой — большая ошибка. Ведь осень это не только дожди, слякоть, грязь под ногами и холода. Нет. Есть еще самая прекрасная пора — золотая осень. Это время самое красивое. Хотя и не такое уж и продолжительное.

Для того чтобы в полной степени оценить прощальный подарок природы перед зимой, лучше всего пойти в лес. Здесь, вдали от города, в осеннем лесу природа предстанет перед взглядом во всей своей красе. Нет более одаренного и талантливого художника, нежели сама природа. А осенью ее талант проявляется во всем своем великолепии.

Осенний лес поражает взгляд буйством красок золотых и ярких. Таких оттенков не найдется у художника. Они доступны лишь осени. Можно увидеть, как в лучах заходящего солнца все деревья отливают позолотой. Деревья еще не совсем потеряли свои листья. На первый взгляд может показаться, что в лесу уже давно никого нет. И в ожидании холодов все его обитатели давно уже попрятались кто куда. Но на самом деле это не так. Для того чтобы убедиться в обратном, достаточно просто на несколько мгновений замереть на месте. Как только затихнет звук шагов, и листья под ногами престанут издавать шорохи, то тут же станут слышны все остальные звуки.

На самом деле лес не совсем уснул. Вот слышна прощальная трель птиц перед их отлетом в теплые края. Тут слышится, как вожак собирает свою стаю и короткими командами выстраивает в правильном порядке. Скоро лететь далеко на юг. А вот ползут с шуршаньем насекомые, спеша в последние сухие и теплые деньки закончить свои дела. Тысячи разнообразных звуков оглашают окрестности леса. Эти последние, теплые моменты настолько прекрасны, что ни в коем случае нельзя их пропускать. Иначе совсем скоро зима, своим холодным дыханием, заморозит здесь все. И тогда на самом деле в лесу воцарится полнейшая тишина.

Приглядываясь к окружающим деревьям можно увидеть много интересного. Вот гнезда, которые уже покинуты своими обитателями. Птицы улетели в те края, где гораздо теплее. Но наступит весна и ни обязательно вернуться. Но не все пернатые жители покидают лес. Вон мелькнула желтым цветом синичка. Эта маленькая пташка не боится холодов и остается с нами на зиму. А вот слышен равномерный стук. Это дятел — санитар леса. Несмотря на осень и приближение зимы он своей работы не прекращает. Конечно многие обитатели леса все же уже укрылись, ожидая холодов, но лес еще не совсем уснул. Все только только готовиться к длительному сну.

Если есть желание полюбоваться истинной красотой осени необходимо отыскать поляну. Вот она. Здесь, на большом удалении от людей и машин, природа совсем нетронута. Трава ожидает прихода холодов. Она уже отцвела и пожухла, но семена ее давно достигли почвы. Поэтому ей остается только шуршать от каждого дуновения ветра. Зима своим теплым белым одеялом накроет семена и обогреет их до прихода весны. И тогда здесь вновь прорастет зеленая мурава, и вновь будет зеленый душистый покров по всей поляне. Но это будет потом.… Сейчас же осень. И зеленые цвета встречаются разве что на елках. Зато остальные деревья и растения щедро осыпаны золотом и багрянцем.

Только осенний лес может обладать таким богатством цвета и оттенков роскоши.

• Категория: Сочинения на свободную тему

Как красиво в осеннем лесу! Деревья и кусты нарядились в разноцветные наряды: золотисто-желтый, вишнево-красный, темно-зеленый. Среди пестрых листьев четко выделяются чисто-черные или ослепительно-белые стволы. Каждое дерево имеет свой особенный наряд, свои неповторимые оттенки цветов. Все зависит от его породы: ясень это или береза и тому подобное.

В солнечный день осенние листья буквально светятся в лучах! Солнце еще греет, но воздух уже холодный, свежий и чистый. И как-то необычно тихо осенним днем в лесу.Только слышно под ногами: «шур-шур». Это опавшая листва мягко укрывает до весны высохшую и порыжевшую траву. Или еще один лист оторвется от ветки и почти без звука опустится вниз, до других листочков.

Осенью в лесу спокойно. Звери попрятались: готовятся к зиме. Птицы уже кричат где-то высоко в небе. Они собираются в стаи, чтобы лететь на юг. В такие дни прогулка по лесу очень успокаивает и приносит незаурядное удовольствие. Можно вволю поваляться на пышном лиственном слое, вроде бы на ковре, и даже одежда останется чистой.

А если дождь прошел, или еще моросит, то все равно будет хорошо пройтись лесом. Только надо одеться потеплее, надеть резиновые сапоги, чтобы не замерзнуть и не промочить ноги. И конечно, стоит взять с собой корзинку, а в попутчики — человека, разбирающегося в грибах. Ведь осень в лесу — грибная пора. Этих молчаливых, съедобных и питательных жителей леса нужно искать — они прячутся под опавшими листьями, во мху.

Осень — прекрасное время года, любимая пора великого поэта А. С. Пушкина. Это то время, когда уже не холодно, но ещё и не жарко. Все животные запасаются едой на зиму. Белочки собирают орешки, зайчики прыгают и ищут что-то на земле. Птицы собираются к долгому полету на юг. Медведь уже забился в берлогу и приготовился к долгому сну.

В начале осени, ещё тепло, но дует холодный ветерок и срывает с деревьев листья, которые не успели пожелтеть. Ещё кажется всё зелёным, теплым, но земля уже сырая и холодная.

Когда осень близится к зиме, то уже видно, как птицы улетают на юг, жёлтые и красные листья, ягоды, которые никто не успел собрать, начинают опадать, но некоторые травинки только начинают расти. Они начинают пробиваться к жизни сквозь густую сплетенную, уже увядающую, траву. Ветер с каждым разом всё холоднее и холоднее, уже всё меньше видно животных, всё тише и тише щебет птиц.

И вот осень совсем приблизилась к зиме, уже листва вся опала, и лежит на земле, холодной и влажной. Вот уже прошли проливные холодные дожди, размыты дороги, но до сих пор из-под листьев выглядывают разноцветные грибочки, кое-где виднеется зелёноватая травка.

Если в это время года подойти к речке, то можно почувствовать легкий холодок, который пробежался по спине. Это ветер, дующий на речку, и от нее идет своеобразная, но приятная свежесть, которую ещё потом долго вспоминаешь.

Воздух свежий, вдыхая его полной грудью, чувствуешь себя комфортнее, и ощущаешь этот запах осени: кору деревьев, которая ещё сырая от дождя, падающие листья, и липкий, тянущийся запах грязи.

Кажется, что лес, готовясь к земле, замирает. Но это не так. Если прислушаться, можно уловить звуки осеннего леса. Это хруст ломающихся ветвей. Наверное, какой-то крупный зверь ищет себе место отдыха. А вот заверещала какая-то невидимая птица, вспугнутая охотником. А вот вдалеке заухала сова. Мелодии леса нежные и волнующие для любого, кто забредет в осенний лес.
Особенно притягателен осенью звук осеннего дождя. Сначала мелкий, едва ощутимый, затем ливень все сильнее стучит по оставшимся разноцветным листьям. И вновь затихает, оставляя после себя прозрачные капли на мокрых ветвях и желтой, примятой траве.

Чтобы ни говорили, а осень всегда красива и нежна в суровой красоте леса. Нужно только почувствовать ее запах, увидеть прелесть этой ненастной или, наоборот, солнечной погоды, и это ощущение сохранится до следующей осенней поры.

Рассуждение, миниатюра 2, 3, 4, 5, 6 класс ЕГЭ

Сейчас читают:

Дед меня научил наслаждаться природой. Все лето я провожу у него в деревне, отдыхаю от гаджетов, компьютеров, и дед ведет меня в поля. Я, как городской житель, поначалу я не видел в этом ничего такого.

• Особенности композиции романа Обломов сочинение

  Роман «Обломов» довольно интересен по своему построению и развитию происходящих в нем событий. Сюжет построен на описании почти всей жизни главного героя, вплоть до самой его смерти. Затронуты в произведении философские темы.

• У природы нет плохой погоды сочинение-рассуждение

  Как точно автор одной старой песни подметил «каждая погода благодать». И это правда, ведь у природы действительно нет плохой погоды. На протяжении целого года люди созерцают удивительную красоту природы, сталкиваются с погодными условиями каждый день,

Эта картина завораживает сразу. Утро. У большого окна с неокрашенной рамой стоит мальчик. Сразу становится понятно, что он только проснулся, справа виден край постели, а густые волосы ребенка спутаны после сна на затылке

• Сочинение Нужны ли сочувствие и сострадание

  Все люди просто обязаны обладать этими житейскими качествами, которые делают нашу непростую жизнь более простой и надежной, но к сожалению, это дано не каждому человеку, а это очень жалко, так как чем больше людей, которые могут сочувствовать

• Черты характера Обломова сочинение

  Иван Александрович Гончаров писал свой роман «Обломов» в непростое время. Это период, который характеризуется переломом старых устоев и обращением к новым ценностям и идеям. Труднее всего было осуществить этот переход представителям помещичьего сословия.

Сочинение-описание на тему: осень в лесу

Осенняя пора, очей очарованье! Кто не слышал эти знаменитые строки, прославляющие прекрасную увядающую осеннюю пору. Это время года было воспето многими известными писателями и поэтами, из – за наталкивающих на размышления грустных и романтичных мыслей. Для ценителей прекрасной природы это действительно удивительное время года, поражающее своей неповторимостью и сочетанием расплескавшихся повсюду красок. «Золотая осень» красивая прощальная пора с уходящим летом, которой лучше всего любоваться в лесу.

Удивительное явление живой природы

– переодевшийся в осенние наряды лес. Все вокруг выглядит так, будто живописец окрасил природу в желтые, красные и оранжевые цвета, расплескав повсюду свои краски. Багряные кроны деревьев еще не сбросили до конца увядшие разноцветные листья. Остановившись среди этой неповторимой красоты, будут слышны раздающиеся вокруг тысячи разнообразных звуков природы. Это песни птиц, шуршание листьев, жужжание насекомых, дуновение прохладного ветерка. Уже осталось совсем не много, и природа погрузится в долгий зимний сон.

Посмотрев вверх на ветки деревьев, можно увидеть одинокие опустевшие птичьи гнезда. Почти

все птицы собрались стаями и уже отправились в южные земли, чтобы весной, когда потеплеет вернуться обратно в родные края. В редких случаях можно увидеть пролетевшую мимо синицу или воробья. Где то вдали стучит по деревьям дятел, эта птица зимует в родных краях и ей не страшны зимние холода.

Кое- где еще можно встретить яркие осенние цветы, радующие наш взгляд. Сухая желтая трава приятно шуршит под ногами. Осень – это грибное время. После теплого дождика их здесь много. Это опята, рыжики, лисички, сыроежки, а если повезет можно найти белый гриб. Для любителей – грибников это прекрасное время года.

И даже воздух вокруг становится другим. Теперь повсюду раздаются новые осенние ароматы – запах засохших трав, опадающей листвы, сырости после дождя, запах хвои и грибов. Атмосфера как будто очищается, чувствуется свежесть и прохлада.

Гуляя по лесу не хочется уходить из этой красоты. Особенно великолепно лес смотрится ранним утром, когда стоит хорошая погода. Золото на деревьях сияет на фоне безоблачного синего неба. Жаль, что период золотой осени очень быстро заканчивается. И вот уже совсем скоро деревья будут стоять совершенно без листвы. Но и в поздней осени есть свои достоинства.

Сочинение на тему Лес осенью (Осенний лес) 👍

Воскресная прогулка в лесу осенью (сочинение)

Осень – прекрасное и весьма удивительное время года! Вокруг стоят деревья с пожелтевшими и наполовину опавшими листьями, а под ногами лежит огромный ковер, пестрящий бешеным разнообразием всех ярких и насыщенных оттенков. А еще лучше, если такие замечательные пейзажи сопровождаются осенним солнцем, которое уже не припекает как летом, а лишь слегка ласкает и греет.

В такую погоду будет непростительно сидеть дома, лучше всего прогуляться. И самым лучшим днем для прогулки станет воскресенье.

Выходной день, когда не нужно никуда торопиться и спешить, а можно размеренно и степенно прогуляться по осеннему лесу.

Такая прогулка навевает романтические образы и подойдет как для ребенка, так и для старика. Лучше всего будет прогуляться одному, чтобы подумать о жизни, поразмыслить о своем мировоззрении и полюбоваться красотой засыпающей на зиму природы. Еще тепло, нет холода и морозов, но легкий холодок уже заставил людей надеть куртки и шарфы.

Прогулка очень завлечет и запомнится надолго. Небо может быть не затянуто тучами, а радовать своей голубизной и небольшими облачками. Перелетные птицы

уже летят на юг своими косяками.

Какие же глубокие размышления о жизни навевает осенняя природа, окрашенная разными цветами. Каких только божественных оттенков здесь нет! Тут и желтый, и оранжевый, и красный, и даже остатки зеленого. И все это изобилие цветов, буйство красок окружает нас со всех сторон.

Именно такие, уютные прогулки в тишине и одиночестве помогут снять стресс, сосредоточится на чем-то важном для себя, отдохнуть от суеты большого города и уединиться с собой.

Воскресные прогулки по лесу, конечно, можно осуществлять и в любое другое время года, но осень придает им особого шарма и великолепия, ведь осень – это закат природы, следующий перед ее долгим зимним сном.

Сочинение Лес осенью.

Лес осенью особенно красив. Почему – то многие думают, что самое красочное время года – это лето. Они совершенно не правы. Осень – самое красиво время года.

Именно в лесу можно наблюдать множество красок, которые летом не увидишь никогда. Даже запах осеннего леса совершенно другой.

Когда идешь по тропинкам, то никогда не заблудишься. Идя вглубь леса, можно случайно забрести на поляну и обнаружить для себя сладкий сюрприз. Многие ягоды растут именно в лесу, и они в тысячу раз вкуснее других ягод. Когда подходишь к поляне уже можно почувствовать их сладкий аромат.

В лесу чувствуешь себя по особенному, даже воздух, который вдыхаешь воздух, первое время кажется таким тяжелым, все это происходит из-за того, что люди привыкли дышать грязным воздухом.

Лес живой, он слышит тебя, чувствует. В осеннем лесу создается впечатление будто кто – то следит за собой. А еще ты можешь поделиться самым сокровенным с деревьями, многие пожилые люди говорят, что деревья живые и способны впитывать в себя все плохие эмоции.

Думаю это лучше лекарство для людей, которые устали от повседневной суеты.

Осенний лес также поможет и творческим людям найти свое вдохновение, стоит только зайти в него, лечь на землю и посмотреть наверх. Перед глазами будут мелькать различные цвета: красный, оранжевый, желтый, зеленый. Такие цвета способны согреть душу даже самого грустного человека на земле, придать сил и освободить голову от лишних мыслей.

Когда все в голове избавится от лишних мыслей, человек сможет спокойно поразмышлять над своими идеями, именно в такие моменты они приходят и оказываются правильными.

Есть все – таки в осеннем лесу что – то завораживающее, что – то способное заставить тебя приходить к нему снова и снова. Мне кажется, что люди ходят туда, чтобы просто быть самими собой, ведь лес примет тебя какой ты есть и не нужно надевать на себя маски перед деревьями, с которыми ты можешь поговорить, как с друзьями.

Сочинение рассуждение Лес осенью

В один из дождливых осенних дней, когда мне наскучили социальные сети и компьютерные игры, я решил прогуляться по лесу. К счастью, в Подмосковье лесов было предостаточно, а один из них находился в нескольких километрах от моего дома.

После того как бабушка снарядила меня уймой ненужных, на мой взгляд вещей, я все-таки вышел из дома. Не прошел я и полпути, как заморосил дождь. Последние лучи солнца спрятались за тучи и стало совсем тоскливо.

Когда я дошел до нужного места, мир как – будто переменился. Лес заиграл разными красками. Зеленый сменился на цвета от золотого до рубинового.

Деревья стали похожи на работы ювелира, каждая уникальна и неотразима. Пройдя дальше по тропинке, мне показались грибы, которые прячутся под опавшей листвой. Несколько из них я аккуратно срезал складным ножом и уложил в пакет.

Вдруг что-то пробежалось по моим ногам.

Опустив голову, я увидел маленького ежика. Наверное? голод вынудил его подойти к человеку. Я достал котлету и опустил ее на пол. Ежик ухватил зубами котлету и скрылся за деревьями.

Еще немного побродив по тропинке, я направился к дому.

Вернувшись, домой я заварил чай, сел за стол и поспешил записать, все, что произошло в один из дождливых весенних дней…

6 класс, 5 и 4 класс, 3 класс. Лес осенью описание, 10-12 предложений

Сочинение на тему Осенний лес

Лес красив во все поры года! Но особенной прелестью могут похвастаться деревья осенью.

Яркие разноцветные листья делают неузнаваемыми и необычными самые, казалось бы, знакомые нам с детства деревья и кустарники. У белой красавицы березки листики становятся желтыми. Великан – клен превращает свое одеяние в красный плащ. Попробуй, не обрати внимание на такого красавца!

Дуб покрывается коричневой листвой и становится похожим на древнего старца. Вяз объединяет в себе красоту всех деревьев. Его листики переливаются всеми цветами: желтым, красным и коричневым.

Ну, разве это не чудо!

Выйдя на опушку леса, глаза сами находят восхитительное зрелище – рябинки! Листья у этих тоненьких деревьев осенью красные, а ягодки и того ярче. Словно огонь горят они, но не обжигают. И только елочки да сосны не меняются ни зимой, ни летом.

Стоят гордые недотроги в своем зеленом одеянии и отпугивают колючими иголками непрошеных гостей.

Осенний лес очень щедр к тому, кто любит неспешно гулять по нему и внимательно смотреть по сторонам и под ноги. Каждое дерево готово сделать вам особенный подарок. Загляни под березку, найдешь подберезовик, под осинкой – подосиновик.

Не ленись пройтись по молодой сосновой посадке, и маслята сами будут проситься к тебе в кошелку.

Но не только грибами поделится с вами осенний лес. В нем можно найти много сокровищ! Если заглянешь в орешник, запасешься на зиму вкусными и полезными орехами. Ягоды рябины и калины не будут лишними в вашей домашней аптечке.

Множество трав станут для вас вкусным и душистым чаем.

А, как здорово отправиться в семейный поход в лес! Свежий воздух и тишина наполнят вас и очистят от проблем и забот. Лес покажется вам немного пустым по сравнению с летним временем. Не слышен в лесу бесконечный щебет птиц, нет огромного изобилия насекомых, которые шныряли у вас под ногами летом, не ощущается аромат цветущих трав.

Лес готовится к зиме, и потому он и надел свой лучший наряд, чтобы запомниться нам надолго.

Не напрасно воспевают красоту осеннего леса поэты, пишут картины художники и сочиняют музыку композиторы. Только самый равнодушный человек сможет пройти мимо такой красоты, дарованной нам матушкой – природой.

сочинение миниатюра на тему осень

Природа в любой сезон очень красива, даже если на дереве нет уже ни единого листочка, а снег ещё не выпал, или наоборот. Когда идет дождь или мокрый снег, то люди способны унывать, меняется настроение, а природа получает пользу. Описание осеннего леса — поистине творческое занятие. Каждый человек опишет этот момент по-своему.

Как красиво описывать осень?

А знаете, как поступают писатели и журналисты иногда? Они описывают здесь и сейчас то, что видят! Самые яркие впечатления можно получить в настоящий момент времени. Не обязательно все время прогулки держать в руках тетрадь и ручку. Нужно уметь чувствовать, ощущать и видеть окружающий мир.

Зайдите в любой лес в начале октября, когда листва еще не опала и украшает мир яркими красками. Какие ощущения возникают при этом? Тихо, спокойно, на душе состояние блаженства. Человек понимает, что вырвался из серой среды в интересное место, невозможно хотя бы в мыслях не сделать описание осеннего леса. Сочинение получится оригинальным, интересным, если хотя бы просто сесть где-нибудь на кочке или пеньке и оставить все заботы. Посидите в тишине, без посторонних мыслей хотя бы 10 минут. Появится ощущение спокойствия. Конечно, школьнику будет трудно объяснить, зачем так нужно делать, поэтому лучше ему устроить небольшую экскурсию.

Прислушайся к живой природе!

Родители сами должны испытывать интерес к окружающему миру. Идеальным будет, если они в азах знают что-то о деревьях, животных, грибах. По желанию можно даже с энциклопедией по природоведению приехать в лес. Можно устроить забавную игру. Покажите ребенку в энциклопедии какое-нибудь дерево, которое может расти в ваших краях. Пусть найдет его, посмотрит, какого цвета у него листочки осенью.

А какой интерес вызывают грибы! Вместе ищите под опавшими листочками грибы. Возможно, что их и не будет, если ночью температура ниже 10 градусов. Красивое описание осеннего леса можно сделать при такой прогулке в разных вариантах. Невозможно сразу охватить все вместе: деревья, пение птиц, животных, кустарники. Хочется рассказать обо всем подробно.

Как ещё ребенку объяснить про ощущения? Как говорилось прежде, желательно вместе сесть на пенек и посидеть в тишине. Можно задать ему вопрос: «Как тебе здесь? Нравится? Слышишь, как птички поют?».

Очей очарованье

Теперь можно поэкспериментировать, переведя описание осеннего леса из памяти на бумагу. Важно не забыть сделать вступительную часть, потом основную и заключение. Естественно, основной части отводится особое внимание и наибольший объем. Конкретные элементы нужно разделять абзацами. Здесь не будет готового сочинения, а всего лишь только идеи.

Наша необъятная Родина славится необыкновенной природой. Здесь все создано для жизни россиян. Лес в любое время года ласково встречает гостей, одаривает тишиной и покоем. Осенью он демонстрирует свою чудесную красоту.

Примерно такое начало сочинения может дать возможность окунуться мыслями в осенний лес. Когда человек пишет такое сочинение, ему может казаться, что он только что там был. А упоминание о Родине, матушке России может развить патриотизм, который так важен для каждого гражданина.

Пушкин, Есенин, Лермонтов, Фет и другие классики в своих стихах и прозе рассказывают об осени от души, с любовью. Люди того времени очень любили природу, ценили ее, поэтому жили лучше.

Краски природы

Какое блаженство на душе, когда находишься в осеннем лесу! Здесь так тихо, красиво. Под ногами шуршит листва. Рядом с березкой прячется под кленовым листочком белый гриб. Большие оранжевые кленовые листочки переплетаются с желтыми мелкими березовыми. Как приятно стоять под такими красивыми деревьями, вдыхать чистый воздух и слушать шум ветерка.

Когда поднимаешь голову, то видишь над собой чистое небо (или тучи) и яркую-яркую листву. Глаз радуется, чувствуется настоящая свобода от городской суеты. Ни одна яркая реклама не заменит красоту леса, особенно осеннего.

Сидя в школе за партой, несложно окунуться мыслями о живой природе, когда звучит тема: «Описание осеннего леса». Для школьника не должно быть это утомлением, наоборот. Пусть дети представят, что они переносятся из класса на природу. Ведь во время творческого процесса создается впечатление, что сейчас видел именно то, о чем пишешь. Ребятишкам полезно отвлечься.

Утро осеннего леса

Не каждый городской житель себе представляет утро в осеннем лесу. Какое оно? Необычное! Даже преображается с восходом солнца. Во время поездки в деревню, на дачу или на турбазу будет идеальным решением, если семья встанет пораньше, чтобы провести утро в осеннем лесу. Описание такого чудесного момента принесет только радость.

Перед нами открывается сказочный вид: солнышко своими желтыми лучами освещает лес. Деревья словно просыпаются и приветствуют все вокруг. Глаз радуется при виде такой красоты. Несмотря на то, что достаточно прохладно, туман окутывает, все равно находиться здесь — это такой подарок! Хорошее настроение на весь день обеспечено, благодаря целебному воздуху в утренние часы.

Животные и птицы осенью

Какое можно ещё придумать описание осеннего леса так, чтобы можно было перечитывать с удовольствием? Конечно, надо вспомнить и про обитателей. Диких животных с настоящее время встретить сложнее, но можно. Нужно просто понаблюдать и прислушаться. Любой шорох или стук может говорить о том, что где-то рядом находится милый зверек.

Красавица белочка собирает желуди и перетаскивает в дупло. Как она быстро все делает, словно боится, что не успеет. Наверное, она будет зимой греться у себя в домике, любоваться снегом и кушать припасы. Сколько она уже собрала еды и какую?

Несомненно, тема «Осенний лес» — это настоящий отдых во время урока. Сочинение ли или просто знакомство по картинкам, не имеет значения. Детям нужно с любовью и интересом рассказать о полезности пребывания в лесу. Важно также научить их любить природу и не причинять ей вреда.

Осенний лес красив, словно в сказке. Природа буйствует яркими, весёлыми красками. В воздухе пахнет грибами и последними осенними цветами.

Деревья переоделись в золотой наряд и стоят, красуясь и торжествуя. Солнечные лучи пробиваются сквозь поредевшую листву. По темным стволам деревьев игриво скачут неуловимые солнечные зайчики. Лаская ветви, легонько дует тихий, свежий ветерок. Жёлтые и багровые листья неспешно падают на землю, выстилая у подножия деревьев золотой ковёр.

Недавно прошли дожди, и теперь начался грибной сезон. Но надо знать излюбленные места каждого вида грибов. Например, шампиньоны растут у лесных дорог и на полях. Рыжики селятся под соснами, елями, пихтами, лиственницами. Опята растут на деревьях и пнях.

Стоят погожие деньки, но лесные звери чувствуют, что холода не за горами. Шурша опавшей листвой, выглядывает из-за пеньков колючий ёж. Он готовит себе зимнюю постель — собирает сухие листочки и тонкие веточки. Затем, пробираясь через пни и колоды, относит нехитрый скарб в своё жилище. То тут, то там снуёт трудолюбивая белка. Зарывая шишки в укромные места, она делает запасы на зиму.

Улетели на юг перелетные птицы. Попрятались в землю черви. Скрылись юркие ящерицы. В кружки свились скользкие змеи и чёрные ужи. Слышно каждый звук в осеннем лесу.

Пока тепло, но природа уже начала готовиться к зимнему сну.

Мини-сочинение «Лес осенью»

Лес уже пожелтел под дыханием осени. Сухой лист трепетал на ветках, опадал, крутился в воздухе. Он покрывал землю пёстрым, мягким ковром. Чем глубже в лес — тишина, краски разнообразные. Казалось, лес задумался и смотрел в бледное небо. Он слушал, как медленно текут соки деревьев, как погибают листья и трава. Тишину нарушал треск сухой ветки под ногами пугливого зверька, шумный полёт птицы и сердитый крик вороны.

Сочинение-миниатюра про осенний лес

Был прекрасный осенний день. Погода стояла тёплая и солнечная, настоящее бабье лето. Дети решили пойти в лес за грибами. Пару недель назад часто шли дожди, поэтому они надеялись на хороший грибной урожай. Ребята взяли большие лукошки и отправились в густую чащу. Они долго ходили в поисках даров леса. По пути встречали других грибников, возвращавшихся с полными корзинами. Чтобы набрать лукошки до краёв, пришлось немало постараться. Больше всего удалось найти подберёзовиков и подосиновиков. Обычно дети находили под деревом по одному грибу, но иногда рядом были три-четыре небольших грибочка. Когда ребята уже направлялись к тропинке, выводящей из леса, они обнаружили около десятка крупных белых грибов, которые считаются самыми ценными и вкусными лесными грибами. Они обычно растут на хорошо освещённых участках, в тех местах, где преобладают хвойные породы деревьев. Наполнив лукошки, дети присели отдохнуть на пенёк. Вдруг они увидели, что прямо перед ними трава зашевелилась. Присмотрелись — а это серый ёжик! Колючий лесной житель деловито шелестел листвой и, принюхиваясь, что-то искал в траве. Ребята наклонились и протянули к нему руки. Ёжик смешно чихнул, после чего, испуганный, свернулся в клубок и замер. Дети засмеялись и отправились дальше. Не стоит беспокоить зверька, ведь он у себя дома.

Чтобы успешно написать сочинение на тему «Осенний лес», прочувствуйте царящую там особенную атмосферу.

Крутяк! 6

В лесу хорошо и летом, и весной. Но осенью лес становится особенным. Яркие краски деревьев слабо заметны в городе. Там деревьев мало. И цвета разбавлены серым бетоном. Но в лесу, где только деревья, кусты и травы, все краски осени становятся намного ярче.

Осень приходит в лес постепенно. Сначала только хрупкие березки золотятся. Потом эстафету подхватывают могучие дубки. И только сосны и ели не поддаются всеобщему настроению. Они неизменно остаются зелеными. Но деревья, что плотно обступают молодые елочки, все же решают помочь стать зеленым красавицам чуть ярче. Можно наблюдать, как с деревьев опадает золотая зелень. Ее подхватывает ветерок и не дает приземлиться на землю. Желтые и красные листочки ложатся на тонкие иголочки елки. Вот тогда-то и приходи в лес золотая осень.

В лесу нет тишины. Отовсюду слышится, как деревья и звери переговариваются. Слышится, как ветер звучит где-то в вышине, в верхушках деревьев. Слышатся скромные песни птиц. И даже опадающая листва производит шум, похожий на тот, что производят птицы, когда парят. А если в лесу есть люди, тогда звуки природы почти утихают. Слышны радостные возгласы. Это кто-то нашел подарок леса – грибницу. Кто-то перекликается, кто-то тихо напевает. И как бы эти звуки не произносили, пусть даже шепотом, но их слышат все обитатели и гости леса.

А еще в лесу много разных запахов. Осень дарит ароматы поздних ягод, грибов и листьев, что шуршат под ногами. И даже небольшая прохлада, что повисла в воздухе, тоже имеет свой запах. Так пахнет свежесть. Ее очень приятно вдыхать.

Хочется замереть на минутку, чтобы не пропустить ничего. Вдохнуть полной грудью ароматы осени. Послушать шорохи ежей и белок, что торопятся запастись на зиму вкусными припасами. Хочется запомнить, какой пестрой может быть природа. В этих красках так много приятного, что и на сердце от посещения леса всегда радостно.

Прекрасна осень в лесу. Тихая печаль и спокойствие разлиты в воздухе. Падают кружась в воздухе листья. Птицы притихли в деревьях. Не щебечут они уже радостно. Такое ощущение, что природа хочет отдохнуть, после того, как все отдала людям. Так начинается сентябрь — первый осенний месяц.

Листья постепенно становятся все более и более желтыми. Затем переходят в багрянец. В лесу на фоне поблекшей зелени появляются островки жёлтых, розовато-красноватых, коричневатых островков. Веточки нежной березы легко подрагивают на ветру, сбрасывая маленькие листочки. А вот рябина и калина радуют глаз рядеющими ягодами, которые день ото дня наливаются все больше соком.

Небо становится глубоким, насыщенно синим. По его бескрайнему простору плывут белоснежные облака. Иногда начинает срываться резкий ветер, который заставляет сгибаться ветки деревьев, стряхивая с них листву.

Но вот с наступлением октября погода все больше начинает портиться. Небо все чаще становится серым, моросит мелкий дождь. По утрам горизонт поддергивается дымкой тумана. Иногда в небе слышна печальная песня птиц улетающих на юг. Они как бы прощаются с природой, посылая ей свои тоскливые крики.

В лесу наступает грибная пора. Из-под опавшей листвы и хвойных иголок то тут, то там появляются шляпки грибов. В эти дни ещё царит суета — животные делают последние приготовления перед приходом зимы. Белки проворно тащат в гнездо орешки, семена, небольшие шишки. Ёжики по-деловому пыхтят, разрывая что-то в земле. Косули обрывают последние зеленеющие листочки и травинки.

С наступлением ноября уже чувствуются в воздухе первые заморозки. На пожухших листиках, ещё не упавших с деревьев, появляется зимний узор — тонкий иней. Осень подходит к концу — впереди холодная зима, которую сменит опять расцвет жизни.

Сочинение для 5 класса — Осень в лесу

Вот и наступила осенняя пора. Портфель набит учебниками и тетрадками. В школе начались уроки. Но ведь осенью можно ходить не только в школу. Когда школьные будни подходят к концу, наступают долгожданные выходные. Можно отправиться со всей семьей в осенний лес. Там царит тишина. В такое время года нужно обязательно сходить полюбоваться яркими красками природы. А так же подышать свежим ароматом сырой древесины. В сентябре лес дарит нам лакомства. Брусника, клюква, грибочки украсят наш стол после прогулки.

Приближаясь к лесу, можно почувствовать запах мокрой травы и сухой листвы. Зайдя в лес, хочется часами смотреть на падающую листву. Как много разных красок содержится в каждом листочке.

Палитра оттенков перемешалась от золотисто-желтого цвета до багряно-красного. Их столько много, что все не перечесть. От таких ярких цветов голова идет кругом. Листья, отрываясь от ветки, кружат над землей. Они будто пытаются станцевать вальс. Но стоит подуть ветру, листва стремительно поднимаются вверх. Когда идешь по лесной тропинке, опавшие листья, как шуршащее одеяло покрывает ноги.

За всё это, я люблю осень. Потому что это одни из запоминающихся моментов в моей жизни. Такая прогулка придает мне большой заряд сил. А гербарий из красивых листьев, будет напоминать мне о прогулке в осенний лес.

Обязательно посмотри рекомендуемые сочинения и возьми несколько предложений в свое сочинение!
Дата обновления: 12. 01.2019 г.

Великие о стихах:

Поэзия — как живопись: иное произведение пленит тебя больше, если ты будешь рассматривать его вблизи, а иное — если отойдешь подальше.

Небольшие жеманные стихотворения раздражают нервы больше, нежели скрип немазаных колес.

Самое ценное в жизни и в стихах — то, что сорвалось.

Марина Цветаева

Среди всех искусств поэзия больше других подвергается искушению заменить свою собственную своеобразную красоту украденными блестками.

Гумбольдт В.

Стихи удаются, если созданы при душевной ясности.

Сочинение стихов ближе к богослужению, чем обычно полагают.

Когда б вы знали, из какого сора Растут стихи, не ведая стыда… Как одуванчик у забора, Как лопухи и лебеда.

А. А. Ахматова

Не в одних стихах поэзия: она разлита везде, она вокруг нас. Взгляните на эти деревья, на это небо — отовсюду веет красотой и жизнью, а где красота и жизнь, там и поэзия.

И. С. Тургенев

У многих людей сочинение стихов — это болезнь роста ума.

Г. Лихтенберг

Прекрасный стих подобен смычку, проводимому по звучным фибрам нашего существа. Не свои — наши мысли заставляет поэт петь внутри нас. Повествуя нам о женщине, которую он любит, он восхитительно пробуждает у нас в душе нашу любовь и нашу скорбь. Он кудесник. Понимая его, мы становимся поэтами, как он.

Там, где льются изящные стихи, не остается места суесловию.

Мурасаки Сикибу

Обращаюсь к русскому стихосложению. Думаю, что со временем мы обратимся к белому стиху. Рифм в русском языке слишком мало. Одна вызывает другую. Пламень неминуемо тащит за собою камень. Из-за чувства выглядывает непременно искусство. Кому не надоели любовь и кровь, трудный и чудный, верный и лицемерный, и проч.

Александр Сергеевич Пушкин

— …Хороши ваши стихи, скажите сами?
– Чудовищны! – вдруг смело и откровенно произнес Иван.
– Не пишите больше! – попросил пришедший умоляюще.
– Обещаю и клянусь! – торжественно произнес Иван…

Михаил Афанасьевич Булгаков. «Мастер и Маргарита»

Мы все пишем стихи; поэты отличаются от остальных лишь тем, что пишут их словами.

Джон Фаулз. «Любовница французского лейтенанта»

Всякое стихотворение — это покрывало, растянутое на остриях нескольких слов. Эти слова светятся, как звёзды, из-за них и существует стихотворение.

Александр Александрович Блок

Поэты древности в отличие от современных редко создавали больше дюжины стихотворений в течение своей долгой жизни. Оно и понятно: все они были отменными магами и не любили растрачивать себя на пустяки. Поэтому за каждым поэтическим произведением тех времен непременно скрывается целая Вселенная, наполненная чудесами — нередко опасными для того, кто неосторожно разбудит задремавшие строки.

Макс Фрай. «Болтливый мертвец»

Одному из своих неуклюжих бегемотов-стихов я приделал такой райский хвостик:…

Маяковский! Ваши стихи не греют, не волнуют, не заражают!
— Мои стихи не печка, не море и не чума!

Владимир Владимирович Маяковский

Стихи — это наша внутренняя музыка, облеченная в слова, пронизанная тонкими струнами смыслов и мечтаний, а посему — гоните критиков. Они — лишь жалкие прихлебалы поэзии. Что может сказать критик о глубинах вашей души? Не пускайте туда его пошлые ощупывающие ручки. Пусть стихи будут казаться ему нелепым мычанием, хаотическим нагромождением слов. Для нас — это песня свободы от нудного рассудка, славная песня, звучащая на белоснежных склонах нашей удивительной души.

Борис Кригер. «Тысяча жизней»

Стихи — это трепет сердца, волнение души и слёзы. А слёзы есть не что иное, как чистая поэзия, отвергнувшая слово.

Нравится ли вам лес осенью? Если вы любите природу и не равнодушны к её прекрасным пейзажам, то наверняка ответите положительно.

Описание леса осенью

Прогуливаясь по осеннему лесу, невозможно не восхищаться его величавой красотой. Всё вокруг изобилует яркими, весёлыми красками. В воздухе пахнет прелыми листьями, грибами и осенними цветами. Деревья стоят нарядные и нереально красивые. Они переоделись в пёстрый осенний наряд, словно готовясь к большому празднику. Листья, будто окрашенные волшебной кистью в оранжевый цвет, медленно кружатся в воздухе и тихим шорохом падают на землю. Главный цвет осени — жёлто-золотистый. Недаром это время года зовут золотым.

Но не все изменения погоды приятные. Становится холодно, часто идут дожди и резко дует ветер. Эти неизменные атрибуты осени всегда навевают на грустные мысли. Но, как поётся в одной известной песне, «от осени не спрятаться, не скрыться»… Уж таковы законы природы.

Бывают и тёплые, погожие дни. Особенно в сентябре-октябре, когда стоит «бабье лето». Как хорошо в этот период в лесу! Ласковые солнечные лучи пробиваются сквозь поредевшие листья деревьев. По тёмным стволам игриво скачут неуловимые солнечные зайчики. У подножий стелются багрово-золотистые коврики.

Осенью лес особенно прекрасен. В этом может убедиться каждый.

Описание природы осеннего леса

Постепенно осень подходит к концу. На календаре октябрь сменяет ноябрь. Бурная жизнь осеннего леса замедляется, хотя и не прекращается. Шурша опавшими листьями, выглядывает из-за пеньков колючий ёж. Он готовит себе зимнюю постель — собирает сухие листочки и тонкие веточки. То тут, то там снуёт трудолюбивая белка. Затаскивая шишки и грибы в дупло, она делает запасы на зиму. Прячутся в землю и кору деревьев насекомые. Ищут уютное местечко юркие ящерицы и ужи. Слышно каждый звук в осеннем лесу.

Перелётные птицы уже улетели в тёплые края. Те пернатые, что остались зимовать, ведут себя тихо, особенно по сравнению с жизнью весной. Лесной покой лишь изредка нарушают печальные напевы синиц, болтовня белобокой сороки, чириканье воробьёв. Иногда неожиданно стучит клювом по стволу дерева. Этот стук эхом разносится по всему лесу.

Если выйти на большую поляну, то можно полюбоваться прекрасным естественным «гербарием». Лесные травы, нетронутые ветром или человеком, застыли в молчаливом ожидании. Сухие и безжизненные, они уже давно отцвели и осыпали семена на грунт, а теперь грустно шуршат под ногами.

Не за горами морозы, поэтому природа уже начала готовиться к долгому зимнему сну.

Чем красив осенний лес. Сочинение на тему «Описание осеннего леса.

Сочинение на тему: Осенний лес

Очень часто на уроках русского языка задают сочинения на тему «Времена года». Как правило, такая работа позволяет ученику развивать описательные навыки, умение строить тексты различных стилей. Сочинение-описание строится по определенным правилам. Обычно подобные творческие работы выполняются в художественном стиле. Наиболее популярная тема — описание осени.

Смотреть галерею

Золотая осенняя пора

С наступлением осени природа преображается

. Деревья облачаются в золотые, лиловые, багряные одеяния. Небо становится блеклым, но все еще остается теплым, благодаря сиянию последних лучей уходящего солнца. Но именно такие краски придают осени неповторимую красоту, особую атмосферу и настроение.

Это время года — сезон сбора урожая с полей и огородов. Это еще одна причина для того, чтобы считать его поистине золотой порой, ведь в давние времена пища была буквально на вес золота.

Вечнозеленые деревья и кустарники

Вечнозеленые растения и кустарники не теряют свою листву даже с наступлением холодов, как это делают обычные лиственные породы. Постоянный лиственный покров позволяет им пережить любые погодные условия и сохранить максимальный запас питательных веществ. Конечно, такие деревья и кустарники обновляют свои листья, но процесс этот происходит постепенно и практически незаметно.

Вечнозеленые растения не сбрасывают сразу все свои листья по нескольким причинам. Во-первых, тогда им не приходится тратить большие запасы питательных веществ и энергии для выращивания молодых листьев весной, а во-вторых, их постоянное наличие обеспечивает беспрерывное питание ствола и корней. Чаще всего вечнозеленые деревья и кустарники произрастают на территориях с мягким и теплым климатом, где и зимой стоит теплая погода, однако, встречаются они и в суровых климатических условиях. Наиболее распространены такие растения во влажных тропических лесах.

Такие вечнозеленые растения, как кипарисы, ели, эвкалипты, некоторые виды вечнозеленых дубов, родендрон можно найти на широкой территории от суровой Сибири до лесов Южной Америки.

Одним из наиболее красивых вечнозеленых растений является голубая веерная пальма, которая произрастает в Калифорнии.

Необычным видом и высотой более 3 метров отличается средиземноморский кустарник олеандр.

Олеандр

Еще одним вечнозеленым кустарником является гардения жасминовая. Ее родиной является Китай.

Осень — одно из самых красивых и ярких времен года. Всполохи пурпурных и золотистых листьев, готовящихся разноцветным ковром покрыть землю, хвойные деревья, пронизывающие своими тонкими иголками первый снег и вечнозеленые растения, всегда радующие глаз, делают осенний мир еще более восхитительным и незабываемым. Природа постепенно готовится к зиме и даже не подозревает, насколько завораживают взгляд эти приготовления.

Источник: 7gy.ru

Сочинение на тему «Осень»

Начало осени – самая прекрасная и завораживающая пора. Она создает особое настроение

: одновременно торжественное и грустное.

Буйство красок поражает воображение, но это так мимолетно. Ведь мы знаем, что оно продлится недолго. Деревья сбросят пеструю листву и вскоре начнется суровая зима.

Середина сезона сопровождается долгими проливными дождями, дни постепенно сокращаются, а продолжительность ночи увеличивается. Последняя золотая листва опадает с деревьев

.

Конец этого времени года мрачен и морозен. Опавшая золотистая, багровая, коричневая листва скована инеем. Но это не мешает осени сохранять очарование и унылую прелесть.

Важно!

Помните о том, что природа ранней и поздней порой отличается, поэтому в повествование могут содержаться разнообразные описания. Ученикам младших классов рекомендуется писать сочинение на тему «Золотая осень», а старшеклассникам лучше затронуть взаимосвязь настроения и осенней погоды.

Очей очарованье

Теперь можно поэкспериментировать, переведя описание осеннего леса из памяти на бумагу. Важно не забыть сделать вступительную часть, потом основную и заключение. Естественно, основной части отводится особое внимание и наибольший объем. Конкретные элементы нужно разделять абзацами. Здесь не будет готового сочинения, а всего лишь только идеи.

Наша необъятная Родина славится необыкновенной природой. Здесь все создано для жизни россиян. Лес в любое время года ласково встречает гостей, одаривает тишиной и покоем. Осенью он демонстрирует свою чудесную красоту.

Примерно такое начало сочинения может дать возможность окунуться мыслями в осенний лес. Когда человек пишет такое сочинение, ему может казаться, что он только что там был. А упоминание о Родине, матушке России может развить патриотизм, который так важен для каждого гражданина.

Пушкин, Есенин, Лермонтов, Фет и другие классики в своих стихах и прозе рассказывают об осени от души, с любовью. Люди того времени очень любили природу, ценили ее, поэтому жили лучше.

Как правильно писать сочинение-рассуждение

Во-первых, стоит уделить особое внимание описанию особенностей этого времени года:

• Как изменяется природа и жизнь человека?
• Осеннее настроение, какое оно?
• Можно обратиться к повествованию в художественном стиле, привести примеры из литературы.

Во-вторых, следует использовать устойчивые словосочетания

эпитеты и :

• свинцовые тучи;
• золотая, янтарная, хрустальная;
• красавица-осень;
• наступила суровая, плакучая, глухая, долгая, жесткая, звонкая, рыжая, глубокая, сумрачная, суровая, ненастная, пламенная, цветистая, расписная, сырая, темная, теплая, студеная, чудесная, прозрачная, ядреная, тоскливая осень и т.д.

Пользуясь этими простыми советами, можно составить красивый и точный текст, посвященный описанию этого удивительного, прекрасного времени года

. На тему осени сочинение писать достаточно легко, поскольку можно выбрать любой повествования.

Почему листья опадают, а хвоинки нет?

Листья играют большую роль в жизни деревьев и кустарников. Они помогают создавать и запасать питательные вещества, а также накапливают минеральные компоненты. Однако, зимой, когда возникает острая нехватка света, а, значит, питания, листья только увеличивают расход полезных компонентов и вызывают чрезмерное испарение влаги.

Хвойные растения, которые чаще всего растут на территориях с довольно суровым климатом очень нуждаются в питании, поэтому не сбрасывают свои иголки, выполняющие роль листьев. Хвоя прекрасно приспособлена к холодам. В иголках сосредоточено очень много пигмента хлорофилла, который и преобразует из света питательные вещества. Кроме того, они имеют небольшую площадь, что значительно уменьшает испарение с их поверхности столь необходимой зимой влаги. От холодов иголки защищены особым восковым покрытием, а благодаря веществу, в них содержащемуся, они не промерзают даже в сильные морозы. Воздух, который захватывают иголки создает вокруг дерева своеобразный изоляционный слой.

Единственным хвойным растением, которое расстается на зиму со своими иголками является лиственница. Она появилась в глубокой древности, когда лето было очень жарким, а зимы невероятно морозными. Эта особенность климата привела к тому, что лиственница стала сбрасывать свои иголки и не нужно было защищать их от холодов.

Сочинение-описание

Почему же именно осень считается самым интересным, неповторимым временем года? На этот вопрос легко ответить, выглянув в окно в осеннюю эпоху.

Что же мы увидим по ту сторону стекла? Прекрасное, изумительное сочетание ярких цветов

и красок, тяжелое, пасмурное, безликое небо, которые так гармонично и уравновешенно смотрятся вместе.

Мы увидим людей, которые занимаются земледелием. Какой богатый урожай они собрали! Фрукты и овощи, сорванные с грядок, добавляют еще больше цвета в осенний пейзаж.

Еще одна отличительная черта унылой и пестрой поры – перелетные птицы. Они сбиваются в большие и маленькие стаи и улетают зимовать в теплые края

.

После того, как наши края покинули птицы, а последние листья опали с деревьев — зима не за горами.

Прислушайся к живой природе!

Родители сами должны испытывать интерес к окружающему миру. Идеальным будет, если они в азах знают что-то о деревьях, животных, грибах. По желанию можно даже с энциклопедией по природоведению приехать в лес. Можно устроить забавную игру. Покажите ребенку в энциклопедии какое-нибудь дерево, которое может расти в ваших краях. Пусть найдет его, посмотрит, какого цвета у него листочки осенью.

А какой интерес вызывают грибы! Вместе ищите под опавшими листочками грибы. Возможно, что их и не будет, если ночью температура ниже 10 градусов. Красивое описание осеннего леса можно сделать при такой прогулке в разных вариантах. Невозможно сразу охватить все вместе: деревья, пение птиц, животных, кустарники. Хочется рассказать обо всем подробно.

Как ещё ребенку объяснить про ощущения? Как говорилось прежде, желательно вместе сесть на пенек и посидеть в тишине. Можно задать ему вопрос: «Как тебе здесь? Нравится? Слышишь, как птички поют?».

Описание деревьев

Здесь прекрасно все, а особенно осенняя природа. Деревья преображаются

, меняется цвет листвы. Листья приобретают густой, глубокий, яркий оттенок: светло-зеленый, желтый, оранжевый, бордовый, болотный, коричневый.

Как жаль, что эта красота недолговечна

, ведь листьям нужен солнечный свет. А тем временем, дни становятся все короче и короче, поэтому листва с деревьев вскоре опадет. После того, как ветви полностью обнажатся, станет совсем тоскливо и печально.

Внимание!

Описания деревьев являются неотъемлемой частью сочинения-описания или на осеннюю тематику.

Краски природы

Какое блаженство на душе, когда находишься в осеннем лесу! Здесь так тихо, красиво. Под ногами шуршит листва. Рядом с березкой прячется под кленовым листочком белый гриб. Большие оранжевые кленовые листочки переплетаются с желтыми мелкими березовыми. Как приятно стоять под такими красивыми деревьями, вдыхать чистый воздух и слушать шум ветерка.

Когда поднимаешь голову, то видишь над собой чистое небо (или тучи) и яркую-яркую листву. Глаз радуется, чувствуется настоящая свобода от городской суеты. Ни одна яркая реклама не заменит красоту леса, особенно осеннего.

Сидя в школе за партой, несложно окунуться мыслями о живой природе, когда звучит тема: «Описание осеннего леса». Для школьника не должно быть это утомлением, наоборот. Пусть дети представят, что они переносятся из класса на природу. Ведь во время творческого процесса создается впечатление, что сейчас видел именно то, о чем пишешь. Ребятишкам полезно отвлечься.

Осеннее настроение

В осеннюю пору меняется все, и даже настроение. Когда длится «бабье лето», душа радуется последним жарким денькам. Живется легко и безмятежно

, нас переполняют положительные эмоции.

Когда начинается похолодание, нам становится немного тоскливо и грустно. Красота природы медленно угасает

. Смотришь на этот печальный пейзаж, и сам невольно предаешься мрачным раздумьям.

Можно сделать вывод, что осенняя природа влияет на настроение человека.

На эту тему лучше писать текст-рассуждение. Описание осени в художественном стиле больше передает красоту окружающего пейзажа

.

Описание в художественном стиле

Осень – впечатлительное и удивительное время года, поэтому оно привлекает внимание творческих деятелей.

У Александра Пушкина этот сезон предстает как «унылая пора», у Бориса Пастернака – «сказочный чертог, всем открытый для обзора

», у Алексея Плещеева – «скучная картина». Иван Бунин восхищался красотой осеннего леса: «Лес точно терем расписной, лиловый, золотой, багряный, веселой, пестрою стеной стоит над светлою поляной.»

Существует множество картин, на которых изображена восхитительная осенняя природа. Это полотна , Поленова и других авторов. Этот сезон – самая дивная пора

. Она достойна того, чтобы посвящать ей самые прекрасные произведения искусства в мире.

Как писать сочинение

Сочинение на тему: «Осень в лесу»

Вывод

Можно сделать вывод, что осень самое удивительное, завораживающее, потрясающее и чарующее время года. Этот сезон особенный: уютный

, заставляющий задуматься о чем-то глубоком, вечном. Также стоит отметить необычайную красоту угасающей природы. Текст-описание «осень удивительное время года»
можно написать за короткое время
, вдохновившись пейзажем за окном, красивой картиной или фотографией.

Осенью лес превращается в настоящее сказочное королевство природы. Гулять по тропинкам, усыпанным золотистой листвой, особенно приятно. Изредка среди неподвижных веток можно увидеть птицу, еще не покинувшую родные края, или хвост шустрой белочки. Лес уже не шумит сочными листьями, осенью его песня напоминает скорее тихий шепот. Но это время – не увядание всей природной красоты, а начало ее перерождения.

На лесных тропинках уже нет буйной травяной поросли; по бокам не видно ярких цветов, не слышно задорного щебета птиц. Лишь шуршание

Опавших листьев под ногами да глухой стук упавшей где-то поблизости шишки. Яркими гроздьями горит рябина, а если приглядеться – можно заметить притаившийся под золотым одеялом листвы гриб.

Осенью мы с мамой и папой любим ходить по лесу и собирать грибы. А еще в это время в лесу очень чистый воздух. Запах осеннего леса особенный, в нем чувствуется удивительная свежесть, прохлада приближающейся зимы. Я люблю гулять по лесу после дождя, когда природа удивительно притихшая, а на пожелтевших листьях блестят еще не высохшие капли. Деревья из-за этого кажутся хрустальными, это очень красиво выглядит.

Прогулки по осеннему

Лесу – это не только приятно, но еще и полезно для нашего здоровья. Это помогает расслабиться и отдохнуть, набраться сил. Главное – следить, чтобы не промокли ноги, особенно после дождя, иначе можно простыть. Во время прогулки по лесу осенью я часто нахожу там красивые листья и шишки, которые собираю. Потом из них можно сделать гербарий или необычную поделку. Осенний лес для меня похож на тихое сказочное королевство, в котором природа наполнена тишиной и величием.

(1

оценок, среднее:
5.00
из 5)

Сочинения по темам:

1. В летнюю пору в лесу стоит настоящая благодать. Деревья одеты в ярко-зеленое убранство, мягкая трава стелется по земле. Воздух напоен…
2. Прелесть увядающей осенней поры описывалась многими поэтами и прозаиками, есть в этом времени года какая-то особенная, слегка грустная, романтика, которая…
3. Вот и наступила весна. А с приходом весны вся природа вокруг преображается. Сначала увеличиваются дни, и понемногу поднимается температура на…

Сочинение на тему: Осенний лес

Осенний лес

Недаром многие поэты описывают красоту осенней поры. В осени присутствует своя особая романтика. Пусть и слегка с грустинкой, но именно она способна натолкнуть на размышления. Но считать осеннее время тоскливой порой — большая ошибка. Ведь осень это не только дожди, слякоть, грязь под ногами и холода. Нет. Есть еще самая прекрасная пора — золотая осень. Это время самое красивое. Хотя и не такое уж и продолжительное.

Для того чтобы в полной степени оценить прощальный подарок природы перед зимой, лучше всего пойти в лес. Здесь, вдали от города, в осеннем лесу

природа предстанет перед взглядом во всей своей красе. Нет более одаренного и талантливого художника, нежели сама природа. А осенью ее талант проявляется во всем своем великолепии.

Осенний лес

поражает взгляд буйством красок золотых и ярких. Таких оттенков не найдется у художника. Они доступны лишь осени. Можно увидеть, как в лучах заходящего солнца все деревья отливают позолотой. Деревья еще не совсем потеряли свои листья. На первый взгляд может показаться, что в лесу уже давно никого нет. И в ожидании холодов все его обитатели давно уже попрятались кто куда. Но на самом деле это не так. Для того чтобы убедиться в обратном, достаточно просто на несколько мгновений замереть на месте. Как только затихнет звук шагов, и листья под ногами престанут издавать шорохи, то тут же станут слышны все остальные звуки.

На самом деле лес не совсем уснул. Вот слышна прощальная трель птиц перед их отлетом в теплые края. Тут слышится, как вожак собирает свою стаю и короткими командами выстраивает в правильном порядке. Скоро лететь далеко на юг. А вот ползут с шуршаньем насекомые, спеша в последние сухие и теплые деньки закончить свои дела. Тысячи разнообразных звуков оглашают окрестности леса. Эти последние, теплые моменты настолько прекрасны, что ни в коем случае нельзя их пропускать. Иначе совсем скоро зима, своим холодным дыханием, заморозит здесь все. И тогда на самом деле в лесу воцарится полнейшая тишина.

Приглядываясь к окружающим деревьям можно увидеть много интересного. Вот гнезда, которые уже покинуты своими обитателями. Птицы улетели в те края, где гораздо теплее. Но наступит весна и ни обязательно вернуться. Но не все пернатые жители покидают лес. Вон мелькнула желтым цветом синичка. Эта маленькая пташка не боится холодов и остается с нами на зиму. А вот слышен равномерный стук. Это дятел — санитар леса. Несмотря на осень и приближение зимы он своей работы не прекращает. Конечно многие обитатели леса все же уже укрылись, ожидая холодов, но лес еще не совсем уснул. Все только только готовиться к длительному сну.

Если есть желание полюбоваться истинной красотой осени необходимо отыскать поляну. Вот она. Здесь, на большом удалении от людей и машин, природа совсем нетронута. Трава ожидает прихода холодов. Она уже отцвела и пожухла, но семена ее давно достигли почвы. Поэтому ей остается только шуршать от каждого дуновения ветра. Зима своим теплым белым одеялом накроет семена и обогреет их до прихода весны. И тогда здесь вновь прорастет зеленая мурава, и вновь будет зеленый душистый покров по всей поляне. Но это будет потом.… Сейчас же осень. И зеленые цвета встречаются разве что на елках. Зато остальные деревья и растения щедро осыпаны золотом и багрянцем.

Только осенний лес может обладать таким богатством цвета и оттенков роскоши.

Крутяк! 6

В лесу хорошо и летом, и весной. Но осенью лес становится особенным. Яркие краски деревьев слабо заметны в городе. Там деревьев мало. И цвета разбавлены серым бетоном. Но в лесу, где только деревья, кусты и травы, все краски осени становятся намного ярче.

Осень приходит в лес постепенно. Сначала только хрупкие березки золотятся. Потом эстафету подхватывают могучие дубки. И только сосны и ели не поддаются всеобщему настроению. Они неизменно остаются зелеными. Но деревья, что плотно обступают молодые елочки, все же решают помочь стать зеленым красавицам чуть ярче. Можно наблюдать, как с деревьев опадает золотая зелень. Ее подхватывает ветерок и не дает приземлиться на землю. Желтые и красные листочки ложатся на тонкие иголочки елки. Вот тогда-то и приходи в лес золотая осень.

В лесу нет тишины. Отовсюду слышится, как деревья и звери переговариваются. Слышится, как ветер звучит где-то в вышине, в верхушках деревьев. Слышатся скромные песни птиц. И даже опадающая листва производит шум, похожий на тот, что производят птицы, когда парят. А если в лесу есть люди, тогда звуки природы почти утихают. Слышны радостные возгласы. Это кто-то нашел подарок леса – грибницу. Кто-то перекликается, кто-то тихо напевает. И как бы эти звуки не произносили, пусть даже шепотом, но их слышат все обитатели и гости леса.

А еще в лесу много разных запахов. Осень дарит ароматы поздних ягод, грибов и листьев, что шуршат под ногами. И даже небольшая прохлада, что повисла в воздухе, тоже имеет свой запах. Так пахнет свежесть. Ее очень приятно вдыхать.

Хочется замереть на минутку, чтобы не пропустить ничего. Вдохнуть полной грудью ароматы осени. Послушать шорохи ежей и белок, что торопятся запастись на зиму вкусными припасами. Хочется запомнить, какой пестрой может быть природа. В этих красках так много приятного, что и на сердце от посещения леса всегда радостно.

Прекрасна осень в лесу. Тихая печаль и спокойствие разлиты в воздухе. Падают кружась в воздухе листья. Птицы притихли в деревьях. Не щебечут они уже радостно. Такое ощущение, что природа хочет отдохнуть, после того, как все отдала людям. Так начинается сентябрь — первый осенний месяц.

Листья постепенно становятся все более и более желтыми. Затем переходят в багрянец. В лесу на фоне поблекшей зелени появляются островки жёлтых, розовато-красноватых, коричневатых островков. Веточки нежной березы легко подрагивают на ветру, сбрасывая маленькие листочки. А вот рябина и калина радуют глаз рядеющими ягодами, которые день ото дня наливаются все больше соком.

Небо становится глубоким, насыщенно синим. По его бескрайнему простору плывут белоснежные облака. Иногда начинает срываться резкий ветер, который заставляет сгибаться ветки деревьев, стряхивая с них листву.

Но вот с наступлением октября погода все больше начинает портиться. Небо все чаще становится серым, моросит мелкий дождь. По утрам горизонт поддергивается дымкой тумана. Иногда в небе слышна печальная песня птиц улетающих на юг. Они как бы прощаются с природой, посылая ей свои тоскливые крики.

В лесу наступает грибная пора. Из-под опавшей листвы и хвойных иголок то тут, то там появляются шляпки грибов. В эти дни ещё царит суета — животные делают последние приготовления перед приходом зимы. Белки проворно тащат в гнездо орешки, семена, небольшие шишки. Ёжики по-деловому пыхтят, разрывая что-то в земле. Косули обрывают последние зеленеющие листочки и травинки.

С наступлением ноября уже чувствуются в воздухе первые заморозки. На пожухших листиках, ещё не упавших с деревьев, появляется зимний узор — тонкий иней. Осень подходит к концу — впереди холодная зима, которую сменит опять расцвет жизни.

Сочинение для 5 класса — Осень в лесу

Вот и наступила осенняя пора. Портфель набит учебниками и тетрадками. В школе начались уроки. Но ведь осенью можно ходить не только в школу. Когда школьные будни подходят к концу, наступают долгожданные выходные. Можно отправиться со всей семьей в осенний лес. Там царит тишина. В такое время года нужно обязательно сходить полюбоваться яркими красками природы. А так же подышать свежим ароматом сырой древесины. В сентябре лес дарит нам лакомства. Брусника, клюква, грибочки украсят наш стол после прогулки.

Приближаясь к лесу, можно почувствовать запах мокрой травы и сухой листвы. Зайдя в лес, хочется часами смотреть на падающую листву. Как много разных красок содержится в каждом листочке.

Палитра оттенков перемешалась от золотисто-желтого цвета до багряно-красного. Их столько много, что все не перечесть. От таких ярких цветов голова идет кругом. Листья, отрываясь от ветки, кружат над землей. Они будто пытаются станцевать вальс. Но стоит подуть ветру, листва стремительно поднимаются вверх. Когда идешь по лесной тропинке, опавшие листья, как шуршащее одеяло покрывает ноги.

За всё это, я люблю осень. Потому что это одни из запоминающихся моментов в моей жизни. Такая прогулка придает мне большой заряд сил. А гербарий из красивых листьев, будет напоминать мне о прогулке в осенний лес.
Обязательно посмотри рекомендуемые сочинения и возьми несколько предложений в свое сочинение! Дата обновления: 12.01.2019 г.

Как осенью меняют цвет листья разных деревьев и кустарников

Буйству красок и их неземной красотой осень обязана тому, что у листвы всех деревьев разные сочетания цветов и оттенков. Наиболее часто встречается багряный цвет листьев. Багряным окрасом могут похвастаться клен и осина. Эти деревья очень красивы осенью.

Клён

Осина

Листья березы становятся светло-жёлтыми, а дуба, ясеня, липы, граба и орешника — буровато-желтыми.

Берёза

Дуб

Ясень

Липа

Граб

Орешник (лещина)

Тополь быстро сбрасывает свою листву, она лишь начинает набирать желтизну и вот уже опала.

Тополь

Кустарники также радуют разнообразием и яркостью красок. Их листва становится желтой, фиолетовой или красной. Виноградные листья (виноград — кустарник) приобретают неповторимый темно-пурпурный цвет.

Пунцово-красным оттенком выделяются на общем фоне листья барбариса и вишни.

Барбарис

От желтого до красного цвета могут быть осенью листья рябины.

Рябина

Алеют вместе с ягодами листья калины.

Бересклет одевается в фиолетовые одежды.

Красный и пурпурные оттенки листвы определяет пигмент антоцианин. Интересным является тот факт, что он полностью отсутствует в составе листьев и может образовываться только под воздействием холода. Это означает, что чем морознее дни, тем более багряным будет окружающий лиственный мир.

Однако, есть растения, которые не только осенью, но и зимой сохраняют свою листву и остаются зелеными. Благодаря таким деревьям и кустарникам оживает зимний пейзаж, а многие животные и птицы находят в них свой дом. В северных краях к таким деревьям относят деревья: сосну, ель и кедр. Южнее количество таких растений еще больше. Среди них выделяют деревья и и кустарники: можжевельник, мирт, тую, барбарис, кипарис, самшит, горный лавр, абелию.

Вечнозеленое дерево — ель

Вечнозеленый кустарник — можжевельник

Некоторые лиственные кустарники тоже не расстаются со своей изумрудной одежкой. К ним относят клюкву и бруснику. На Дальнем Востоке есть интересное растение багульник, листья которого не меняют осенью окраску, а сворачиваются осенью в трубочку и отпадают.

прекрасное время года – осень, осенняя природа, осенний лес, осенние цветы, осенние приметы

Природа в любой сезон очень красива, даже если на дереве нет уже ни единого листочка, а снег ещё не выпал, или наоборот. Когда идет дождь или мокрый снег, то люди способны унывать, меняется настроение, а природа получает пользу. Описание осеннего леса — поистине творческое занятие. Каждый человек опишет этот момент по-своему.

Как красиво описывать осень?

А знаете, как поступают писатели и журналисты иногда? Они описывают здесь и сейчас то, что видят! Самые яркие впечатления можно получить в настоящий момент времени. Не обязательно все время прогулки держать в руках тетрадь и ручку. Нужно уметь чувствовать, ощущать и видеть окружающий мир.

Зайдите в любой лес в начале октября, когда листва еще не опала и украшает мир яркими красками. Какие ощущения возникают при этом? Тихо, спокойно, на душе состояние блаженства. Человек понимает, что вырвался из серой среды в интересное место, невозможно хотя бы в мыслях не сделать описание осеннего леса. Сочинение получится оригинальным, интересным, если хотя бы просто сесть где-нибудь на кочке или пеньке и оставить все заботы. Посидите в тишине, без посторонних мыслей хотя бы 10 минут. Появится ощущение спокойствия. Конечно, школьнику будет трудно объяснить, зачем так нужно делать, поэтому лучше ему устроить небольшую экскурсию.

Прислушайся к живой природе!

Родители сами должны испытывать интерес к окружающему миру. Идеальным будет, если они в азах знают что-то о деревьях, животных, грибах. По желанию можно даже с энциклопедией по природоведению приехать в лес. Можно устроить забавную игру. Покажите ребенку в энциклопедии какое-нибудь дерево, которое может расти в ваших краях. Пусть найдет его, посмотрит, какого цвета у него листочки осенью.

А какой интерес вызывают грибы! Вместе ищите под опавшими листочками грибы. Возможно, что их и не будет, если ночью температура ниже 10 градусов. Красивое описание осеннего леса можно сделать при такой прогулке в разных вариантах. Невозможно сразу охватить все вместе: деревья, пение птиц, животных, кустарники. Хочется рассказать обо всем подробно.

Как ещё ребенку объяснить про ощущения? Как говорилось прежде, желательно вместе сесть на пенек и посидеть в тишине. Можно задать ему вопрос: «Как тебе здесь? Нравится? Слышишь, как птички поют?».

Очей очарованье

Теперь можно поэкспериментировать, переведя описание осеннего леса из памяти на бумагу. Важно не забыть сделать вступительную часть, потом основную и заключение. Естественно, основной части отводится особое внимание и наибольший объем. Конкретные элементы нужно разделять абзацами. Здесь не будет готового сочинения, а всего лишь только идеи.

Наша необъятная Родина славится необыкновенной природой. Здесь все создано для жизни россиян. Лес в любое время года ласково встречает гостей, одаривает тишиной и покоем. Осенью он демонстрирует свою чудесную красоту.

Примерно такое начало сочинения может дать возможность окунуться мыслями в осенний лес. Когда человек пишет такое сочинение, ему может казаться, что он только что там был. А упоминание о Родине, матушке России может развить патриотизм, который так важен для каждого гражданина.

Пушкин, Есенин, Лермонтов, Фет и другие классики в своих стихах и прозе рассказывают об осени от души, с любовью. Люди того времени очень любили природу, ценили ее, поэтому жили лучше.

Краски природы

Какое блаженство на душе, когда находишься в осеннем лесу! Здесь так тихо, красиво. Под ногами шуршит листва. Рядом с березкой прячется под кленовым листочком белый гриб. Большие оранжевые кленовые листочки переплетаются с желтыми мелкими березовыми. Как приятно стоять под такими красивыми деревьями, вдыхать чистый воздух и слушать шум ветерка.

Когда поднимаешь голову, то видишь над собой чистое небо (или тучи) и яркую-яркую листву. Глаз радуется, чувствуется настоящая свобода от городской суеты. Ни одна яркая реклама не заменит красоту леса, особенно осеннего.

Сидя в школе за партой, несложно окунуться мыслями о живой природе, когда звучит тема: «Описание осеннего леса». Для школьника не должно быть это утомлением, наоборот. Пусть дети представят, что они переносятся из класса на природу. Ведь во время творческого процесса создается впечатление, что сейчас видел именно то, о чем пишешь. Ребятишкам полезно отвлечься.

Утро осеннего леса

Не каждый городской житель себе представляет утро в осеннем лесу. Какое оно? Необычное! Даже преображается с восходом солнца. Во время поездки в деревню, на дачу или на турбазу будет идеальным решением, если семья встанет пораньше, чтобы провести утро в осеннем лесу. Описание такого чудесного момента принесет только радость.

Перед нами открывается сказочный вид: солнышко своими желтыми лучами освещает лес. Деревья словно просыпаются и приветствуют все вокруг. Глаз радуется при виде такой красоты. Несмотря на то, что достаточно прохладно, туман окутывает, все равно находиться здесь — это такой подарок! Хорошее настроение на весь день обеспечено, благодаря целебному воздуху в утренние часы.

Животные и птицы осенью

Какое можно ещё придумать описание осеннего леса так, чтобы можно было перечитывать с удовольствием? Конечно, надо вспомнить и про обитателей. Диких животных с настоящее время встретить сложнее, но можно. Нужно просто понаблюдать и прислушаться. Любой шорох или стук может говорить о том, что где-то рядом находится милый зверек.

Красавица белочка собирает желуди и перетаскивает в дупло. Как она быстро все делает, словно боится, что не успеет. Наверное, она будет зимой греться у себя в домике, любоваться снегом и кушать припасы. Сколько она уже собрала еды и какую?

Несомненно, тема «Осенний лес» — это настоящий отдых во время урока. Сочинение ли или просто знакомство по картинкам, не имеет значения. Детям нужно с любовью и интересом рассказать о полезности пребывания в лесу. Важно также научить их любить природу и не причинять ей вреда.

Осень — самая красивая пора года. Недаром у Александра Сергеевича Пушкина осень была самой любимой порой года. Нельзя не восхищать той красотой, которую нам дарит осень. А как красиво осенью в лесу! Иногда просто слов не хватает, чтобы описать все это великолепие, только художник может передать осенний пейзаж.

Из четырёх времён года я больше всего люблю раннюю осень. Это время называют ещё золотой осенью. Особенно прекрасен осенний лес. Словно волшебник – художник раскрасил его разноцветными красками. Резные листья клёна – багряной, лимонной краской – листья берёзы.

Наступила осень. Солнце греет ещё почти по-летнему, стремясь отдать последнее нерастраченное тепло. На голубом и чистом небе ещё почти нет туч. Только ветер стал более холодным и резким, напоминая о том, что на дворе уже сентябрь месяц. Среди яркой зелени уже заметны первые предвестники осени: жёлтые и красные листья. Скоро они опадут с деревьев и покроют собой все дороги и дорожки.

Мне нравятся все времена года, но особенно осень. Осень очень богата красками. На деревьях можно увидеть разноцветные листочки. Берёзки стали золотые, дубы и рябинки – красные. Мне нравится собирать букетики из разноцветных листьев.

Вот и наступила осень. С середины сентября до, примерно, середины октября листья на деревьях из зеленых станут золотыми и рыжими. Этот период называют золотая осень. Трава в степи жухнет и желтеет, а деревья раскрашиваются в самые разные оттенки от желтого и красного цветов. Посмотришь на лес, который весь отливает золотом и думаешь: да, по-настоящему золотая осень!

Осенью солнце светит нежно, не обжигая, будто успокаивая природу, подготавливая её к долгому зимнему сну. Огненные краски листьев, осыпаясь с ветвей, падают на землю, рисуя причудливый мягкий ковёр под ногами прохожих. Воздух наполнен свежестью до такой степени, что кажется кристально чистый, как хрусталь и звонким, как натянутая струна.

В каждом времени года природа по-своему красива. В этом году начало осени подарило нам много ярких и солнечных дней. Небо еще не затянуто облаками. Листья на деревьях радуют нас разными цветами. Красные, жёлтые, зелёные, оранжевые листочки одели лес в яркие платья.

Осень — время года, которое я совсем не люблю. С приходом осени мне всегда становится грустно, оттого что кончилось лето, облетает листва, трава желтеет, а цветы вянут и осыпаются. Все говорят, что осень — это самое яркое время года. Потому что все деревья нарядились в разноцветные наряды: клёны — в красное, берёзы — в жёлтое, а дубы — в оттенки коричневого.

Осень — очень красивое время года. Немного грустно, оттого что облетает листва, но стоять под разноцветным листопадом приятно и весело. Природа прощается с нами до весны, каштаны и жёлуди сбрасывают свои необыкновенно красивые плоды. Жёлтые кленовые листья на солнце кажутся золотыми, от них в парке ещё светлее и солнечнее.

Осень – особенная пора года. Эта торжественная особенность пронизывает и осеннюю природу, и погоду, заставляет человека проникнуться осенним настроением. Осень одновременно и восхищает разум человека, и печалит его душу. Осенней порой перевоплощается природа. Ветви деревьев заливает багряными, золотыми, алыми отливами. Землю застилает ковер из листьев.

Вот наступает один из красивейших осенних периодов, который именуют – золотой осенью. К сожалению он длится совсем недолго, где-то около трех недель. Поэтому необходимо обязательно найти свободное время, чтобы посетить парк и полюбоваться его сказочному убранству. Этот период осени не зря называют золотым, ведь происходят большие преобразования в природе. Если летом преобладающим цветом считается зеленый, то ранней осенью – это желтый окрас листьев и травы, напоминающий золото.

Осень приходит для всех непредвиденно. И меняет их привычный образ жизни. Например, животные начинают подготовительные работы перед долгой и морозной зимой. А садоводы, помня, что нужно позаботиться о будущих урожаях в следующем году, активно трудятся в садах и огородах. Вот с чем у меня ассоциируется приход осени.

Вот и наступила красавица осень. Деревья нарядились в шикарные золотые платья. Земля тоже преобразилась. На ней появился разноцветный ковёр из опавших листьев. Я люблю подбрасывать эти листья в небо. Также мне нравится прогуливаться по ним, пиная ногами.

Наступила золотая осень. Деревья оделись в желтые платья. Дует легкий ветерок, и листья медленно падают в пожухлую траву. Перелетные птицы спешат на юг в теплые края. Один за другим летят косяки уток, гусей, журавлей. Они прощаются с родными местами до весны.

Лето было весёлым и пролетело быстро. Наступила осень. Дети идут в школу, деревья меняют облик, трава уже не такая зелёная. Дождь идёт не сильный, появляются лужи. Солнце светит не так ярко, как летом. Листья падают с деревьев: красные, оранжевые, золотые. Мне очень нравится идти по шуршащим листьям.

Сочинение на тему “

Осень в лесу “

Мы с друзьями любим кататься на велосипедах. За городом есть небольшой лесок и однажды на выходных, мы решили туда поехать. Это была первая наша прогулка в лес без взрослых, поэтому все немного волновались. Заранее договорившись, каждый взял бутерброды и воду, а в мой рюкзак поместилось покрывало. Мы поехали в поход рано утром, и осенний ветерок был еще теплым.

В лесу мы нашли большую поляну, и оставили там велосипеды пошли гулять. Осень в лесу очень красивая. По-летнему теплая погода радовала солнышком, и можно было бродить среди деревьев. Многое из них уже начали желтеть и даже сбрасывать листочки. Осень раскрасила их неравномерно. Если внимательно присмотреться, можно заметить красные и оранжевые листья, небольшие деревца уже стали желтыми. Тропинки еще были хорошо видны, но многие уже покрылись ковром мягких и душистых листьев.

Что еще происходить в лесу в осеннее время?

Осенью в лесу слышно шуршание листьев и пение птиц. Нам очень хотелось повстречать зайца или лису. Но животные готовились к осени, и наверное испугались нашего шумного смеха. Когда мы с другом отделились от компании и вышли на небольшую полянку решили на ней отдохнуть. Расстелив покрывало, мы легли на спину и любовались пробивающимися сквозь разноцветную листву солнечными лучами. На небе не было облаков. Пока я рассматривал дрожащую на нижней ветке клена паутинку, на меня упало несколько листочков. Как только я потянулся, чтобы их убрать послышался тихий треск веток. Среди веток огромного дуба мелькнула рыжая тень. Мы внимательно следили за ней, стараясь вести себя очень тихо. Это оказалась пушистая белочка, она быстро перебегала с ветки на ветку, отыскивая спелые желуди. Потом к ней присоединилось еще пару лесных красавиц. Белочки были совсем маленькие, с пушистыми хвостами.

Мы решили не мешать беличьей семье, и оставив под дубом собранные по дороге, большие желуди ушли с полянки. На обратной дороге мой друг нашел рядом с тропинкой два больших гриба с коричневыми шляпками. Это были боровики, они росли рядом с соснами. Мы не стали их срывать, пусть это будет вкусное лакомство для жителей осеннего леса. Хотя сосны, это вечнозеленые деревья, земля вокруг них была укрыта старыми иголками. Сквозь них даже летом не растет трава.

Вернувшись на большую поляну к велосипедам, мы дождались друзей. Расстелив на мягкой траве покрывало, каждый достал свой обед, было очень вкусно. Мы делились впечатлениями. А на обратной дороге мы заехали к лесному ручью и посмотрели, как его течение уносит маленькие листочки и веточки, упавшие с деревьев.

Домой мы добрались к вечеру, ведь осенью темнеет рано. Я показал маме фотографии осеннего леса, и мы долго разговаривали, я рассказывал о наших приключениях в лесу. Было очень интересно, и мы обязательно вернемся на эту поляну зимой.

Мини сочинение “Осень в лесу” (Вар 1)

Однажды мы с друзьями приняли решение пойти в лес. На дворе стоял первый месяц осени – сентябрь. Как только наступил выходной день, мы собрали вещи и пошли в свой поход, прихватив с собой компас, чтобы не заблудится невзначай. Бабушка собрала нам в дорогу перекусить. Мы с ребятами еще никогда не ходили в лес одни, без сопровождения взрослых и поэтому немного волновались.

Сентябрь вроде и осенний месяц, но по погоде этого особо не видно. На улице все еще тепло и солнечно. И буквально только к концу сентября начнут желтеть листочки на деревьях, но не на всех. В городе это особо незаметно, а вот в лесу особенно наглядно. Посмотришь вокруг, и становится интересно. Одно дерево стоит еще совсем по-летнему зеленым, а другое – уже совсем золотое или оранжевое, Листья начинают потихоньку опадать, покрывая землю роскошным цветным ковром.
Мы ходили по лесу и наслаждались тихим приятным шорохом листьев под нашими ногами. Мы договорились, что когда решим возвращаться домой, то каждый из нас соберет большой букет из листьев и подарит его своей маме.
Осенью лес необыкновенно преображается. В нем столько красоты, запахов и звуков. Легкий чистый воздух, которым невероятно легко дышится. Повсюду слышится пение птиц.
Гуляя по лесу, мы наткнулись на небольшую поляну. Там было очень много грибов лисичек. Бабушка меня научила различать съедобные и ядовитые грибы, поэтому я сказал ребятам, что эти грибы можно собирать. Мы с удовольствием занялись этим интересным делом.

Мини сочинение “Осень в лесу” (Вар 2)

Часто можно услышать, что осень называют увядающей порой. Однако, сколько в этой поре очарования! Всю ее прелесть воспевали в своих произведениях многие поэты и прозаики. В осени присутствует некая необыкновенная романтика, с легкими нотками грусти, наталкивающая нас к долгим размышлениям. Но не стоит считать, что осень – это всего лишь холодное, мокрое и слякотное время тоски. Ведь, кроме сырости и дождей, она приносит в мир мудрую красоту и золотую роскошь природы.

Для того, чтобы сполна ощутить все прелести мудрой красавицы осени и насладиться всем ее великолепием, нужно обязательно отправиться в лес. Осенний лес – это незабываемое зрелище! Попав туда, вы понимаете, что осень – это один из талантливейших художников, который искусно владеет своим мастерством. Имея в своем распоряжении краски всего двух цветов – красного и желтого, осень разукрашивает природу в самые невероятные оттенки!
Осенний лес – это настоящее волшебство! Деревья, еще не совсем распрощавшиеся со своим роскошным нарядом, красуются в лучах заходящего солнца. Под ногами лежит роскошный ковер, которому могли бы позавидовать цари и императоры. Помимо шороха листьев под ногами, в лесу возможно услышать тысячи других волшебных звуков. Это и птичьи трели, и легкое шуршание суетящихся букашек, и дуновение легкого осеннего ветерка. Природа готовится к долгому зимнему сну, чтобы набраться сил до наступления красавицы – весны.

Осенний лес красив, словно в сказке. Природа буйствует яркими, весёлыми красками. В воздухе пахнет грибами и последними осенними цветами.

Деревья переоделись в золотой наряд и стоят, красуясь и торжествуя. Солнечные лучи пробиваются сквозь поредевшую листву. По темным стволам деревьев игриво скачут неуловимые солнечные зайчики. Лаская ветви, легонько дует тихий, свежий ветерок. Жёлтые и багровые листья неспешно падают на землю, выстилая у подножия деревьев золотой ковёр.

Грибной сезон

Недавно прошли дожди, и теперь начался грибной сезон. Но надо знать излюбленные места каждого вида грибов. Например, шампиньоны растут у лесных дорог и на полях. Рыжики селятся под соснами, елями, пихтами, лиственницами. Опята растут на деревьях и пнях.

Холода не за горами

Стоят погожие деньки, но лесные звери чувствуют, что холода не за горами. Шурша опавшей листвой, выглядывает из-за пеньков колючий ёж. Он готовит себе зимнюю постель — собирает сухие листочки и тонкие веточки. Затем, пробираясь через пни и колоды, относит нехитрый скарб в своё жилище. То тут, то там снуёт трудолюбивая белка. Зарывая шишки в укромные места, она делает запасы на зиму.

Улетели на юг перелетные птицы. Попрятались в землю черви. Скрылись юркие ящерицы. В кружки свились скользкие змеи и чёрные ужи. Слышно каждый звук в осеннем лесу.

Пока тепло, но природа уже начала готовиться к зимнему сну.

Миниатюра про осенний лес

Стоит осень. На календаре октябрь. медленно переходит в пору золотой осени. Тополь и быстро сбрасывают жёлтые листья. Только клёны все ещё нарядные, радуя глаз красивыми оранжевыми листьями. Небо серое, мрачное.

В такой период обычно много грибов. Сбор урожая грибов — прекрасный повод отправиться в осенний лес.

В лесу идёт дождь, и листья не шуршат под ногами. Дрозды весело кружат над рябиной. Её плоды — любимое лакомство этих птиц. Перелетая с ветки на ветку, они клюют гроздья красных ягод. В дубках кричат ​​сойки. Над елью пищат синицы. В сторону лесной чащи летят рябчики.

У лесных жителей много хлопот. Медведи ещё не залегли в спячку. Они накапливают жировые запасы, чтобы проспать до весны. Ежи и белки активно делают запасы на зиму. Жизнь осеннего леса бурлит!

Мини-сочинение «Лес осенью»

Лес уже пожелтел под дыханием осени. Сухой лист трепетал на ветках, опадал, крутился в воздухе. Он покрывал землю пёстрым, мягким ковром. Чем глубже в лес — тишина, краски разнообразные. Казалось, лес задумался и смотрел в бледное небо. Он слушал, как медленно текут соки деревьев, как погибают листья и трава. Тишину нарушал треск сухой ветки под ногами пугливого зверька, шумный полёт птицы и сердитый крик вороны.

Был прекрасный осенний день. Погода стояла тёплая и солнечная, настоящее бабье лето. Дети решили пойти в лес за грибами. Пару недель назад часто шли дожди, поэтому они надеялись на хороший грибной урожай. Ребята взяли большие лукошки и отправились в густую чащу.

Долго они ходили в поисках даров леса. По пути встречали других грибников, возвращавшихся с полными корзинами. Чтобы набрать лукошки до краёв, пришлось немало постараться. Больше всего удалось найти подберёзовиков и подосиновиков. Обычно дети находили под деревом по одному грибу, но иногда рядом были три-четыре небольших грибочка.

Когда ребята уже направлялись к тропинке, выводящей из леса, они обнаружили около десятка крупных белых грибов, которые считаются самыми ценными и вкусными лесными грибами. Они обычно растут на хорошо освещённых участках, в тех местах, где преобладают хвойные породы деревьев. Наполнив лукошки, дети присели отдохнуть на пенёк. Вдруг они увидели, что прямо перед ними трава зашевелилась. Присмотрелись — а это серый ёжик! Колючий лесной житель деловито шелестел листвой и, принюхиваясь, что-то искал в траве. Ребята наклонились и протянули к нему руки. Ёжик смешно чихнул, после чего, испуганный, свернулся в клубок и замер. Дети засмеялись и отправились дальше. Не стоит беспокоить зверька, ведь он у себя дома.

Чтобы успешно написать сочинение на тему «Осенний лес», прочувствуйте царящую там особенную атмосферу.

>Сочинения по темам

Осенний лес

В осеннем лесу деревья надевают свой праздничный наряд, и порой кажется, что они так провожают лето. Ярко-желтые, лимонные, багряные, вишневые — каких только расцветок нет в этом богатом убранстве леса. В некоторых местах еще надолго остаются деревья и кусты зелеными, наверное, чтобы еще хоть чуточку задержать уход лета. Мы с братом любим вместе со своими родителями ходить за грибами, там мы отдыхаем и любуемся природой.

В этот теплый день еще светило солнышко, недавно прошел дождь, поэтому в самую пору ехать за маслятами, опятами, лисичками и белыми грибами. Все мы взяли с собой по огромной корзине в надежде на большой «урожай» грибов, но… видимо, они еще не проклюнулись. Но не уезжать же с пустыми руками, в осеннем лесу есть еще много других даров природы. Решили насобирать диких лесных орехов и ярко-красных ягод шиповника. Мама будет нам их заваривать зимой, и мы всей семьей холодными, длинными вечерами будем пить вкусный и очень полезный чай и вспоминать нашу поездку в осенний лес. В лесу у нас есть «своя» полянка, на которой мы всегда отдыхаем. Мама, как всегда, берет с собой термос с чаем, вкусные пирожки и мы, нагулявшись по лесу, уставшие, но довольные, сидя на пеньках, уплетаем все это с превеликим удовольствием. Здесь все кажется очень вкусным. На поляне, растет дикая груша и на опавших плодах мы видели ос, наверное, где то рядом их гнездо. Здорово наблюдать за пауками, которые заплели паутиной все, что можно, поэтому она то и дело приклеивается к нашим лицам.

Скоро осень вступит в свои права, с затяжными дождями и промозглым холодным воздухом, тогда уже в осеннем лесу не будет так уютно и комфортно. Но пока еще можно наслаждаться последними теплыми осенними деньками, любоваться всем разноцветьем осеннего леса, мы еще не раз поедем сюда на выходных. Мы с братом очень любим смотреть на осенний лес с пригорка и фотографировать это чудо природы. Лес, словно хваченный пожаром с яркими желто-оранжевыми бликами, просто завораживает. С этого места очень хорошо видны островки елей и сосен, которые своей зеленью иголок выделяются среди ярких,­ красных и желтых цветов других деревьев. Вся увядающая трава покрыта сверкающими нитями паутины, они словно серебряные, а в некоторых местах схожи на перламутровый блеск жемчуга. Конечно же, такая красота не может оставить равнодушными ни художников, ни поэтов. Наверное,­ поэтому в русской литературе так много произведений, в которых описывается именно осенний лес и картин великих художников, на которых мы можем видеть красоту осенней природы запечатленной рукой мастера на полотнах.

Рассказ про осенний лес 70 слов. Сочинение на тему «Осень

Природа в любой сезон очень красива, даже если на дереве нет уже ни единого листочка, а снег ещё не выпал, или наоборот. Когда идет дождь или мокрый снег, то люди способны унывать, меняется настроение, а природа получает пользу. Описание осеннего леса — поистине творческое занятие. Каждый человек опишет этот момент по-своему.

Как красиво описывать осень?

А знаете, как поступают писатели и журналисты иногда? Они описывают здесь и сейчас то, что видят! Самые яркие впечатления можно получить в настоящий момент времени. Не обязательно все время прогулки держать в руках тетрадь и ручку. Нужно уметь чувствовать, ощущать и видеть окружающий мир.

Зайдите в любой лес в начале октября, когда листва еще не опала и украшает мир яркими красками. Какие ощущения возникают при этом? Тихо, спокойно, на душе состояние блаженства. Человек понимает, что вырвался из серой среды в интересное место, невозможно хотя бы в мыслях не сделать описание осеннего леса. Сочинение получится оригинальным, интересным, если хотя бы просто сесть где-нибудь на кочке или пеньке и оставить все заботы. Посидите в тишине, без посторонних мыслей хотя бы 10 минут. Появится ощущение спокойствия. Конечно, школьнику будет трудно объяснить, зачем так нужно делать, поэтому лучше ему устроить небольшую экскурсию.

Прислушайся к живой природе!

Родители сами должны испытывать интерес к окружающему миру. Идеальным будет, если они в азах знают что-то о деревьях, животных, грибах. По желанию можно даже с энциклопедией по природоведению приехать в лес. Можно устроить забавную игру. Покажите ребенку в энциклопедии какое-нибудь дерево, которое может расти в ваших краях. Пусть найдет его, посмотрит, какого цвета у него листочки осенью.

А какой интерес вызывают грибы! Вместе ищите под опавшими листочками грибы. Возможно, что их и не будет, если ночью температура ниже 10 градусов. Красивое описание осеннего леса можно сделать при такой прогулке в разных вариантах. Невозможно сразу охватить все вместе: деревья, пение птиц, животных, кустарники. Хочется рассказать обо всем подробно.

Как ещё ребенку объяснить про ощущения? Как говорилось прежде, желательно вместе сесть на пенек и посидеть в тишине. Можно задать ему вопрос: «Как тебе здесь? Нравится? Слышишь, как птички поют?».

Очей очарованье

Теперь можно поэкспериментировать, переведя описание осеннего леса из памяти на бумагу. Важно не забыть сделать вступительную часть, потом основную и заключение. Естественно, основной части отводится особое внимание и наибольший объем. Конкретные элементы нужно разделять абзацами. Здесь не будет готового сочинения, а всего лишь только идеи.

Наша необъятная Родина славится необыкновенной природой. Здесь все создано для жизни россиян. Лес в любое время года ласково встречает гостей, одаривает тишиной и покоем. Осенью он демонстрирует свою чудесную красоту.

Примерно такое начало сочинения может дать возможность окунуться мыслями в осенний лес. Когда человек пишет такое сочинение, ему может казаться, что он только что там был. А упоминание о Родине, матушке России может развить патриотизм, который так важен для каждого гражданина.

Пушкин, Есенин, Лермонтов, Фет и другие классики в своих стихах и прозе рассказывают об осени от души, с любовью. Люди того времени очень любили природу, ценили ее, поэтому жили лучше.

Краски природы

Какое блаженство на душе, когда находишься в осеннем лесу! Здесь так тихо, красиво. Под ногами шуршит листва. Рядом с березкой прячется под кленовым листочком белый гриб. Большие оранжевые кленовые листочки переплетаются с желтыми мелкими березовыми. Как приятно стоять под такими красивыми деревьями, вдыхать чистый воздух и слушать шум ветерка.

Когда поднимаешь голову, то видишь над собой чистое небо (или тучи) и яркую-яркую листву. Глаз радуется, чувствуется настоящая свобода от городской суеты. Ни одна яркая реклама не заменит красоту леса, особенно осеннего.

Сидя в школе за партой, несложно окунуться мыслями о живой природе, когда звучит тема: «Описание осеннего леса». Для школьника не должно быть это утомлением, наоборот. Пусть дети представят, что они переносятся из класса на природу. Ведь во время творческого процесса создается впечатление, что сейчас видел именно то, о чем пишешь. Ребятишкам полезно отвлечься.

Утро осеннего леса

Не каждый городской житель себе представляет утро в осеннем лесу. Какое оно? Необычное! Даже преображается с восходом солнца. Во время поездки в деревню, на дачу или на турбазу будет идеальным решением, если семья встанет пораньше, чтобы провести утро в осеннем лесу. Описание такого чудесного момента принесет только радость.

Перед нами открывается сказочный вид: солнышко своими желтыми лучами освещает лес. Деревья словно просыпаются и приветствуют все вокруг. Глаз радуется при виде такой красоты. Несмотря на то, что достаточно прохладно, туман окутывает, все равно находиться здесь — это такой подарок! Хорошее настроение на весь день обеспечено, благодаря целебному воздуху в утренние часы.

Животные и птицы осенью

Какое можно ещё придумать описание осеннего леса так, чтобы можно было перечитывать с удовольствием? Конечно, надо вспомнить и про обитателей. Диких животных с настоящее время встретить сложнее, но можно. Нужно просто понаблюдать и прислушаться. Любой шорох или стук может говорить о том, что где-то рядом находится милый зверек.

Красавица белочка собирает желуди и перетаскивает в дупло. Как она быстро все делает, словно боится, что не успеет. Наверное, она будет зимой греться у себя в домике, любоваться снегом и кушать припасы. Сколько она уже собрала еды и какую?

Несомненно, тема «Осенний лес» — это настоящий отдых во время урока. Сочинение ли или просто знакомство по картинкам, не имеет значения. Детям нужно с любовью и интересом рассказать о полезности пребывания в лесу. Важно также научить их любить природу и не причинять ей вреда.

Как красиво в осеннем лесу! Деревья и кусты нарядились в разноцветные наряды: золотисто-желтый, вишнево-красный, темно-зеленый. Среди пестрых листьев четко выделяются чисто-черные или ослепительно-белые стволы. Каждое дерево имеет свой особенный наряд, свои неповторимые оттенки цветов. Все зависит от его породы: ясень это или береза и тому подобное.

В солнечный день осенние листья буквально светятся в лучах! Солнце еще греет, но воздух уже холодный, свежий и чистый. И как-то необычно тихо осенним днем в лесу.Только слышно под ногами: «шур-шур». Это опавшая листва мягко укрывает до весны высохшую и порыжевшую траву. Или еще один лист оторвется от ветки и почти без звука опустится вниз, до других листочков.

Осенью в лесу спокойно. Звери попрятались: готовятся к зиме. Птицы уже кричат где-то высоко в небе. Они собираются в стаи, чтобы лететь на юг. В такие дни прогулка по лесу очень успокаивает и приносит незаурядное удовольствие. Можно вволю поваляться на пышном лиственном слое, вроде бы на ковре, и даже одежда останется чистой.

А если дождь прошел, или еще моросит, то все равно будет хорошо пройтись лесом. Только надо одеться потеплее, надеть резиновые сапоги, чтобы не замерзнуть и не промочить ноги. И конечно, стоит взять с собой корзинку, а в попутчики — человека, разбирающегося в грибах. Ведь осень в лесу — грибная пора. Этих молчаливых, съедобных и питательных жителей леса нужно искать — они прячутся под опавшими листьями, во мху.

Осенняя природа вдохновляла многих творческих людей: писателей, художников, музыкантов, скульпторов. Сочинение-миниатюра на тему «Осень» может описывать не только красоту природы, но и особенности настроения, связанные с изменением погоды, а также влияние смены времен года на жизнь лесных животных и растений.

Вконтакте

Золотая осенняя пора

С наступлением осени природа преображается . Деревья облачаются в золотые, лиловые, багряные одеяния. Небо становится блеклым, но все еще остается теплым, благодаря сиянию последних лучей уходящего солнца. Но именно такие краски придают осени неповторимую красоту, особую атмосферу и настроение.

Это время года — сезон сбора урожая с полей и огородов. Это еще одна причина для того, чтобы считать его поистине золотой порой, ведь в давние времена пища была буквально на вес золота.

Сочинение на тему «Осень»

Начало осени – самая прекрасная и завораживающая пора. Она создает особое настроение : одновременно торжественное и грустное.

Буйство красок поражает воображение, но это так мимолетно. Ведь мы знаем, что оно продлится недолго. Деревья сбросят пеструю листву и вскоре начнется суровая зима.

Середина сезона сопровождается долгими проливными дождями, дни постепенно сокращаются, а продолжительность ночи увеличивается. Последняя золотая листва опадает с деревьев .

Конец этого времени года мрачен и морозен. Опавшая золотистая, багровая, коричневая листва скована инеем. Но это не мешает осени сохранять очарование и унылую прелесть.

Важно! Помните о том, что природа ранней и поздней порой отличается, поэтому в повествование могут содержаться разнообразные описания. Ученикам младших классов рекомендуется писать сочинение на тему «Золотая осень», а старшеклассникам лучше затронуть взаимосвязь настроения и осенней погоды.

Запах осени

Осень – удивительная пора. В ней все особенное: и природа, и погода, и атмосфера, и даже создается какое-то особенное настроение. Эмоциональное состояние человека также меняется вместе с природой.

Запах осени — особенный. Она пахнет опавшими, гниющими листьями, сырой от проливных дождей землей, мокрым асфальтом. Но в то же время ее аромат свежий, бодрящий и морозный .

Как правильно писать сочинение-рассуждение

Во-первых, стоит уделить особое внимание описанию особенностей этого времени года:

• Как изменяется природа и жизнь человека?
• Осеннее настроение, какое оно?
• Можно обратиться к повествованию в художественном стиле, привести примеры из литературы.

Во-вторых, следует использовать устойчивые словосочетания эпитеты и:

• свинцовые тучи;
• золотая, янтарная, хрустальная;
• красавица-осень;
• наступила суровая, плакучая, глухая, долгая, жесткая, звонкая, рыжая, глубокая, сумрачная, суровая, ненастная, пламенная, цветистая, расписная, сырая, темная, теплая, студеная, чудесная, прозрачная, ядреная, тоскливая осень и т.д.

Пользуясь этими простыми советами, можно составить красивый и точный текст, посвященный описанию этого удивительного, прекрасного времени года . На тему осени сочинение писать достаточно легко, поскольку можно выбрать любой повествования.

Сочинение-описание

Почему же именно осень считается самым интересным, неповторимым временем года? На этот вопрос легко ответить, выглянув в окно в осеннюю эпоху.

Что же мы увидим по ту сторону стекла? Прекрасное, изумительное сочетание ярких цветов и красок, тяжелое, пасмурное, безликое небо, которые так гармонично и уравновешенно смотрятся вместе.

Мы увидим людей, которые занимаются земледелием. Какой богатый урожай они собрали! Фрукты и овощи, сорванные с грядок, добавляют еще больше цвета в осенний пейзаж.

Еще одна отличительная черта унылой и пестрой поры – перелетные птицы. Они сбиваются в большие и маленькие стаи и улетают зимовать в теплые края .

После того, как наши края покинули птицы, а последние листья опали с деревьев — зима не за горами.

Описание деревьев

Здесь прекрасно все, а особенно осенняя природа. Деревья преображаются , меняется цвет листвы. Листья приобретают густой, глубокий, яркий оттенок: светло-зеленый, желтый, оранжевый, бордовый, болотный, коричневый.

Как жаль, что эта красота недолговечна , ведь листьям нужен солнечный свет. А тем временем, дни становятся все короче и короче, поэтому листва с деревьев вскоре опадет. После того, как ветви полностью обнажатся, станет совсем тоскливо и печально.

Внимание! Описания деревьев являются неотъемлемой частью сочинения-описания или на осеннюю тематику.

Осеннее настроение

В осеннюю пору меняется все, и даже настроение. Когда длится «бабье лето», душа радуется последним жарким денькам. Живется легко и безмятежно , нас переполняют положительные эмоции.

Когда начинается похолодание, нам становится немного тоскливо и грустно. Красота природы медленно угасает . Смотришь на этот печальный пейзаж, и сам невольно предаешься мрачным раздумьям.

Можно сделать вывод, что осенняя природа влияет на настроение человека.

На эту тему лучше писать текст-рассуждение. Описание осени в художественном стиле больше передает красоту окружающего пейзажа .

Описание в художественном стиле

Осень – впечатлительное и удивительное время года, поэтому оно привлекает внимание творческих деятелей.

У Александра Пушкина этот сезон предстает как «унылая пора», у Бориса Пастернака – «сказочный чертог, всем открытый для обзора », у Алексея Плещеева – «скучная картина». Иван Бунин восхищался красотой осеннего леса: «Лес точно терем расписной, лиловый, золотой, багряный, веселой, пестрою стеной стоит над светлою поляной. »

Существует множество картин, на которых изображена восхитительная осенняя природа. Это полотна, Поленова и других авторов. Этот сезон – самая дивная пора . Она достойна того, чтобы посвящать ей самые прекрасные произведения искусства в мире.

Как писать сочинение

Сочинение на тему: «Осень в лесу»

Вывод

Можно сделать вывод, что осень самое удивительное, завораживающее, потрясающее и чарующее время года. Этот сезон особенный: уютный , заставляющий задуматься о чем-то глубоком, вечном. Также стоит отметить необычайную красоту угасающей природы. Текст-описание «осень удивительное время года» можно написать за короткое время , вдохновившись пейзажем за окном, красивой картиной или фотографией.

Осенью лес превращается в настоящее сказочное королевство природы. Гулять по тропинкам, усыпанным золотистой листвой, особенно приятно. Изредка среди неподвижных веток можно увидеть птицу, еще не покинувшую родные края, или хвост шустрой белочки. Лес уже не шумит сочными листьями, осенью его песня напоминает скорее тихий шепот. Но это время – не увядание всей природной красоты, а начало ее перерождения.

На лесных тропинках уже нет буйной травяной поросли; по бокам не видно ярких цветов, не слышно задорного щебета птиц. Лишь шуршание

Опавших листьев под ногами да глухой стук упавшей где-то поблизости шишки. Яркими гроздьями горит рябина, а если приглядеться – можно заметить притаившийся под золотым одеялом листвы гриб.

Осенью мы с мамой и папой любим ходить по лесу и собирать грибы. А еще в это время в лесу очень чистый воздух. Запах осеннего леса особенный, в нем чувствуется удивительная свежесть, прохлада приближающейся зимы. Я люблю гулять по лесу после дождя, когда природа удивительно притихшая, а на пожелтевших листьях блестят еще не высохшие капли. Деревья из-за этого кажутся хрустальными, это очень красиво выглядит.

Прогулки по осеннему

Лесу – это не только приятно, но еще и полезно для нашего здоровья. Это помогает расслабиться и отдохнуть, набраться сил. Главное – следить, чтобы не промокли ноги, особенно после дождя, иначе можно простыть. Во время прогулки по лесу осенью я часто нахожу там красивые листья и шишки, которые собираю. Потом из них можно сделать гербарий или необычную поделку. Осенний лес для меня похож на тихое сказочное королевство, в котором природа наполнена тишиной и величием.

(1 оценок, среднее: 5.00 из 5)

Сочинения по темам:

1. В летнюю пору в лесу стоит настоящая благодать. Деревья одеты в ярко-зеленое убранство, мягкая трава стелется по земле. Воздух напоен…
2. Прелесть увядающей осенней поры описывалась многими поэтами и прозаиками, есть в этом времени года какая-то особенная, слегка грустная, романтика, которая…
3. Вот и наступила весна. А с приходом весны вся природа вокруг преображается. Сначала увеличиваются дни, и понемногу поднимается температура на…

Сочинение на тему: Осенний лес

Осенний лес

Недаром многие поэты описывают красоту осенней поры. В осени присутствует своя особая романтика. Пусть и слегка с грустинкой, но именно она способна натолкнуть на размышления. Но считать осеннее время тоскливой порой — большая ошибка. Ведь осень это не только дожди, слякоть, грязь под ногами и холода. Нет. Есть еще самая прекрасная пора — золотая осень. Это время самое красивое. Хотя и не такое уж и продолжительное.

Для того чтобы в полной степени оценить прощальный подарок природы перед зимой, лучше всего пойти в лес. Здесь, вдали от города, в осеннем лесу природа предстанет перед взглядом во всей своей красе. Нет более одаренного и талантливого художника, нежели сама природа. А осенью ее талант проявляется во всем своем великолепии.

Осенний лес поражает взгляд буйством красок золотых и ярких. Таких оттенков не найдется у художника. Они доступны лишь осени. Можно увидеть, как в лучах заходящего солнца все деревья отливают позолотой. Деревья еще не совсем потеряли свои листья. На первый взгляд может показаться, что в лесу уже давно никого нет. И в ожидании холодов все его обитатели давно уже попрятались кто куда. Но на самом деле это не так. Для того чтобы убедиться в обратном, достаточно просто на несколько мгновений замереть на месте. Как только затихнет звук шагов, и листья под ногами престанут издавать шорохи, то тут же станут слышны все остальные звуки.

На самом деле лес не совсем уснул. Вот слышна прощальная трель птиц перед их отлетом в теплые края. Тут слышится, как вожак собирает свою стаю и короткими командами выстраивает в правильном порядке. Скоро лететь далеко на юг. А вот ползут с шуршаньем насекомые, спеша в последние сухие и теплые деньки закончить свои дела. Тысячи разнообразных звуков оглашают окрестности леса. Эти последние, теплые моменты настолько прекрасны, что ни в коем случае нельзя их пропускать. Иначе совсем скоро зима, своим холодным дыханием, заморозит здесь все. И тогда на самом деле в лесу воцарится полнейшая тишина.

Приглядываясь к окружающим деревьям можно увидеть много интересного. Вот гнезда, которые уже покинуты своими обитателями. Птицы улетели в те края, где гораздо теплее. Но наступит весна и ни обязательно вернуться. Но не все пернатые жители покидают лес. Вон мелькнула желтым цветом синичка. Эта маленькая пташка не боится холодов и остается с нами на зиму. А вот слышен равномерный стук. Это дятел — санитар леса. Несмотря на осень и приближение зимы он своей работы не прекращает. Конечно многие обитатели леса все же уже укрылись, ожидая холодов, но лес еще не совсем уснул. Все только только готовиться к длительному сну.

Если есть желание полюбоваться истинной красотой осени необходимо отыскать поляну. Вот она. Здесь, на большом удалении от людей и машин, природа совсем нетронута. Трава ожидает прихода холодов. Она уже отцвела и пожухла, но семена ее давно достигли почвы. Поэтому ей остается только шуршать от каждого дуновения ветра. Зима своим теплым белым одеялом накроет семена и обогреет их до прихода весны. И тогда здесь вновь прорастет зеленая мурава, и вновь будет зеленый душистый покров по всей поляне. Но это будет потом.… Сейчас же осень. И зеленые цвета встречаются разве что на елках. Зато остальные деревья и растения щедро осыпаны золотом и багрянцем.

Только осенний лес может обладать таким богатством цвета и оттенков роскоши.

Крутяк! 6

В лесу хорошо и летом, и весной. Но осенью лес становится особенным. Яркие краски деревьев слабо заметны в городе. Там деревьев мало. И цвета разбавлены серым бетоном. Но в лесу, где только деревья, кусты и травы, все краски осени становятся намного ярче.

Осень приходит в лес постепенно. Сначала только хрупкие березки золотятся. Потом эстафету подхватывают могучие дубки. И только сосны и ели не поддаются всеобщему настроению. Они неизменно остаются зелеными. Но деревья, что плотно обступают молодые елочки, все же решают помочь стать зеленым красавицам чуть ярче. Можно наблюдать, как с деревьев опадает золотая зелень. Ее подхватывает ветерок и не дает приземлиться на землю. Желтые и красные листочки ложатся на тонкие иголочки елки. Вот тогда-то и приходи в лес золотая осень.

В лесу нет тишины. Отовсюду слышится, как деревья и звери переговариваются. Слышится, как ветер звучит где-то в вышине, в верхушках деревьев. Слышатся скромные песни птиц. И даже опадающая листва производит шум, похожий на тот, что производят птицы, когда парят. А если в лесу есть люди, тогда звуки природы почти утихают. Слышны радостные возгласы. Это кто-то нашел подарок леса – грибницу. Кто-то перекликается, кто-то тихо напевает. И как бы эти звуки не произносили, пусть даже шепотом, но их слышат все обитатели и гости леса.

А еще в лесу много разных запахов. Осень дарит ароматы поздних ягод, грибов и листьев, что шуршат под ногами. И даже небольшая прохлада, что повисла в воздухе, тоже имеет свой запах. Так пахнет свежесть. Ее очень приятно вдыхать.

Хочется замереть на минутку, чтобы не пропустить ничего. Вдохнуть полной грудью ароматы осени. Послушать шорохи ежей и белок, что торопятся запастись на зиму вкусными припасами. Хочется запомнить, какой пестрой может быть природа. В этих красках так много приятного, что и на сердце от посещения леса всегда радостно.

Прекрасна осень в лесу. Тихая печаль и спокойствие разлиты в воздухе. Падают кружась в воздухе листья. Птицы притихли в деревьях. Не щебечут они уже радостно. Такое ощущение, что природа хочет отдохнуть, после того, как все отдала людям. Так начинается сентябрь — первый осенний месяц.

Листья постепенно становятся все более и более желтыми. Затем переходят в багрянец. В лесу на фоне поблекшей зелени появляются островки жёлтых, розовато-красноватых, коричневатых островков. Веточки нежной березы легко подрагивают на ветру, сбрасывая маленькие листочки. А вот рябина и калина радуют глаз рядеющими ягодами, которые день ото дня наливаются все больше соком.

Небо становится глубоким, насыщенно синим. По его бескрайнему простору плывут белоснежные облака. Иногда начинает срываться резкий ветер, который заставляет сгибаться ветки деревьев, стряхивая с них листву.

Но вот с наступлением октября погода все больше начинает портиться. Небо все чаще становится серым, моросит мелкий дождь. По утрам горизонт поддергивается дымкой тумана. Иногда в небе слышна печальная песня птиц улетающих на юг. Они как бы прощаются с природой, посылая ей свои тоскливые крики.

В лесу наступает грибная пора. Из-под опавшей листвы и хвойных иголок то тут, то там появляются шляпки грибов. В эти дни ещё царит суета — животные делают последние приготовления перед приходом зимы. Белки проворно тащат в гнездо орешки, семена, небольшие шишки. Ёжики по-деловому пыхтят, разрывая что-то в земле. Косули обрывают последние зеленеющие листочки и травинки.

С наступлением ноября уже чувствуются в воздухе первые заморозки. На пожухших листиках, ещё не упавших с деревьев, появляется зимний узор — тонкий иней. Осень подходит к концу — впереди холодная зима, которую сменит опять расцвет жизни.

Сочинение для 5 класса — Осень в лесу

Вот и наступила осенняя пора. Портфель набит учебниками и тетрадками. В школе начались уроки. Но ведь осенью можно ходить не только в школу. Когда школьные будни подходят к концу, наступают долгожданные выходные. Можно отправиться со всей семьей в осенний лес. Там царит тишина. В такое время года нужно обязательно сходить полюбоваться яркими красками природы. А так же подышать свежим ароматом сырой древесины. В сентябре лес дарит нам лакомства. Брусника, клюква, грибочки украсят наш стол после прогулки.

Приближаясь к лесу, можно почувствовать запах мокрой травы и сухой листвы. Зайдя в лес, хочется часами смотреть на падающую листву. Как много разных красок содержится в каждом листочке.

Палитра оттенков перемешалась от золотисто-желтого цвета до багряно-красного. Их столько много, что все не перечесть. От таких ярких цветов голова идет кругом. Листья, отрываясь от ветки, кружат над землей. Они будто пытаются станцевать вальс. Но стоит подуть ветру, листва стремительно поднимаются вверх. Когда идешь по лесной тропинке, опавшие листья, как шуршащее одеяло покрывает ноги.

За всё это, я люблю осень. Потому что это одни из запоминающихся моментов в моей жизни. Такая прогулка придает мне большой заряд сил. А гербарий из красивых листьев, будет напоминать мне о прогулке в осенний лес.

Обязательно посмотри рекомендуемые сочинения и возьми несколько предложений в свое сочинение!
Дата обновления: 12.01.2019 г.

Нравится ли вам лес осенью? Если вы любите природу и не равнодушны к её прекрасным пейзажам, то наверняка ответите положительно. Предлагаем вашему вниманию текст, содержащий описание осеннего леса.

Описание леса осенью

Прогуливаясь по осеннему лесу, невозможно не восхищаться его величавой красотой. Всё вокруг изобилует яркими, весёлыми красками. В воздухе пахнет прелыми листьями, грибами и осенними цветами. Деревья стоят нарядные и нереально красивые. Они переоделись в пёстрый осенний наряд, словно готовясь к большому празднику. Листья, будто окрашенные волшебной кистью в оранжевый цвет, медленно кружатся в воздухе и тихим шорохом падают на землю. Главный цвет осени — жёлто-золотистый. Недаром это время года зовут золотым.

Но не все изменения погоды приятные. Становится холодно, часто идут дожди и резко дует ветер. Эти неизменные атрибуты осени всегда навевают на грустные мысли. Но, как поётся в одной известной песне, «от осени не спрятаться, не скрыться»… Уж таковы законы природы.

Бывают и тёплые, погожие дни. Особенно в сентябре-октябре, когда стоит «бабье лето». Как хорошо в этот период в лесу! Ласковые солнечные лучи пробиваются сквозь поредевшие листья деревьев. По тёмным стволам игриво скачут неуловимые солнечные зайчики. У подножий стелются багрово-золотистые коврики.

Осенью лес особенно прекрасен. В этом может убедиться каждый.

Описание природы осеннего леса

Постепенно осень подходит к концу. На календаре октябрь сменяет ноябрь. Бурная жизнь осеннего леса замедляется, хотя и не прекращается. Шурша опавшими листьями, выглядывает из-за пеньков колючий ёж. Он готовит себе зимнюю постель — собирает сухие листочки и тонкие веточки. То тут, то там снуёт трудолюбивая белка. Затаскивая шишки и грибы в дупло, она делает запасы на зиму. Прячутся в землю и кору деревьев насекомые. Ищут уютное местечко юркие ящерицы и ужи. Слышно каждый звук в осеннем лесу.

Перелётные птицы уже улетели в тёплые края. Те пернатые, что остались зимовать, ведут себя тихо, особенно по сравнению с жизнью весной. Лесной покой лишь изредка нарушают печальные напевы синиц, болтовня белобокой сороки, чириканье воробьёв. Иногда неожиданно стучит клювом по стволу дерева. Этот стук эхом разносится по всему лесу.

Если выйти на большую поляну, то можно полюбоваться прекрасным естественным «гербарием». Лесные травы, нетронутые ветром или человеком, застыли в молчаливом ожидании. Сухие и безжизненные, они уже давно отцвели и осыпали семена на грунт, а теперь грустно шуршат под ногами.

Не за горами морозы, поэтому природа уже начала готовиться к долгому зимнему сну.

Осенью лес превращается в настоящее сказочное королевство природы. Гулять по тропинкам, усыпанным золотистой листвой, особенно приятно. Изредка среди неподвижных веток можно увидеть птицу, еще не покинувшую родные края, или хвост шустрой белочки. Лес уже не шумит сочными листьями, осенью его песня напоминает скорее тихий шепот. Но это время — не увядание всей природной красоты, а начало ее перерождения.

На лесных тропинках уже нет буйной травяной поросли; по бокам не видно ярких цветов, не слышно задорного щебета птиц. Лишь шуршание

Опавших листьев под ногами да глухой стук упавшей где-то поблизости шишки. Яркими гроздьями горит рябина, а если приглядеться — можно заметить притаившийся под золотым одеялом листвы гриб.

Осенью мы с мамой и папой любим ходить по лесу и собирать грибы. А еще в это время в лесу очень чистый воздух. Запах осеннего леса особенный, в нем чувствуется удивительная свежесть, прохлада приближающейся зимы. Я люблю гулять по лесу после дождя, когда природа удивительно притихшая, а на пожелтевших листьях блестят еще не высохшие капли. Деревья из-за этого кажутся хрустальными, это очень красиво выглядит.

Прогулки по осеннему

Лесу — это не только приятно, но еще и полезно для нашего здоровья. Это помогает расслабиться и отдохнуть, набраться сил. Главное — следить, чтобы не промокли ноги, особенно после дождя, иначе можно простыть. Во время прогулки по лесу осенью я часто нахожу там красивые листья и шишки, которые собираю. Потом из них можно сделать гербарий или необычную поделку. Осенний лес для меня похож на тихое сказочное королевство, в котором природа наполнена тишиной и величием.

Сочинения по темам:

1. В летнюю пору в лесу стоит настоящая благодать. Деревья одеты в ярко-зеленое убранство, мягкая трава стелется по земле. Воздух напоен…
2. Прелесть увядающей осенней поры описывалась многими поэтами и прозаиками, есть в этом времени года какая-то особенная, слегка грустная, романтика, которая…
3. Вот и наступила весна. А с приходом весны вся природа вокруг преображается. Сначала увеличиваются дни, и понемногу поднимается температура на…

Воскресная прогулка в лесу осенью (сочинение)

Осень — прекрасное и весьма удивительное время года! Вокруг стоят деревья с пожелтевшими и наполовину опавшими листьями, а под ногами лежит огромный ковёр, пестрящий бешеным разнообразием всех ярких и насыщенных оттенков. А ещё лучше, если такие замечательные пейзажи сопровождаются осенним солнцем, которое уже не припекает как летом, а лишь слегка ласкает и греет.

В такую погоду будет непростительно сидеть дома, лучше всего прогуляться. И самым лучшим днём для прогулки станет воскресенье. Выходной день, когда не нужно никуда торопиться и спешить, а можно размеренно и степенно прогуляться по осеннему лесу.

Такая прогулка навевает романтические образы и подойдёт как для ребёнка, так и для старика. Лучше всего будет прогуляться одному, чтобы подумать о жизни, поразмыслить о своём мировоззрении и полюбоваться красотой засыпающей на зиму природы. Ещё тепло, нет холода и морозов, но лёгкий холодок уже заставил людей надеть куртки и шарфы. Прогулка очень завлечёт и запомнится надолго. Небо может быть не затянуто тучами, а радовать своей голубизной и небольшими облачками. Перелётные птицы уже летят на юг своими косяками.

Какие же глубокие размышления о жизни навевает осенняя природа, окрашенная разными цветами. Каких только божественных оттенков здесь нет! Тут и жёлтый, и оранжевый, и красный, и даже остатки зелёного. И всё это изобилие цветов, буйство красок окружает нас со всех сторон. Именно такие, уютные прогулки в тишине и одиночестве помогут снять стресс, сосредоточится на чём-то важном для себя, отдохнуть от суеты большого города и уединиться с собой.

Воскресные прогулки по лесу, конечно, можно осуществлять и в любое другое время года, но осень придаёт им особого шарма и великолепия,ведь осень — это закат природы, следующий перед её долгим зимним сном.

Сочинение Лес осенью.

Лес осенью особенно красив. Почему – то многие думают, что самое красочное время года – это лето. Они совершенно не правы. Осень – самое красиво время года. Именно в лесу можно наблюдать множество красок, которые летом не увидишь никогда. Даже запах осеннего леса совершенно другой.

Когда идешь по тропинкам, то никогда не заблудишься. Идя вглубь леса, можно случайно забрести на поляну и обнаружить для себя сладкий сюрприз. Многие ягоды растут именно в лесу, и они в тысячу раз вкуснее других ягод. Когда подходишь к поляне уже можно почувствовать их сладкий аромат. В лесу чувствуешь себя по особенному, даже воздух, который вдыхаешь воздух, первое время кажется таким тяжелым, все это происходит из-за того, что люди привыкли дышать грязным воздухом.

Осенний лес также поможет и творческим людям найти свое вдохновение, стоит только зайти в него, лечь на землю и посмотреть наверх. Перед глазами будут мелькать различные цвета: красный, оранжевый, желтый, зеленый. Такие цвета способны согреть душу даже самого грустного человека на земле, придать сил и освободить голову от лишних мыслей. Когда все в голове избавится от лишних мыслей, человек сможет спокойно поразмышлять над своими идеями, именно в такие моменты они приходят и оказываются правильными.

Есть все — таки в осеннем лесу что – то завораживающее, что – то способное заставить тебя приходить к нему снова и снова. Мне кажется, что люди ходят туда, чтобы просто быть самими собой, ведь лес примет тебя какой ты есть и не нужно надевать на себя маски перед деревьями, с которыми ты можешь поговорить, как с друзьями.

Сочинение рассуждение Лес осенью

В один из дождливых осенних дней, когда мне наскучили социальные сети и компьютерные игры, я решил прогуляться по лесу. К счастью, в Подмосковье лесов было предостаточно, а один из них находился в нескольких километрах от моего дома.

После того как бабушка снарядила меня уймой ненужных, на мой взгляд вещей, я всё-таки вышел из дома. Не прошёл я и полпути, как заморосил дождь. Последние лучи солнца спрятались за тучи и стало совсем тоскливо.

Когда я дошел до нужного места, мир как — будто переменился. Лес заиграл разными красками. Зеленый сменился на цвета от золотого до рубинового. Деревья стали похожи на работы ювелира, каждая уникальна и неотразима. Пройдя дальше по тропинке, мне показались грибы, которые прячутся под опавшей листвой. Несколько из них я аккуратно срезал складным ножом и уложил в пакет. Вдруг что-то пробежалось по моим ногам.

Опустив голову, я увидел маленького ёжика. Наверное? голод вынудил его подойти к человеку. Я достал котлету и опустил ее на пол. Ежик ухватил зубами котлету и скрылся за деревьями. Ещё немного побродив по тропинке, я направился к дому.

Вернувшись, домой я заварил чай, сел за стол и поспешил записать, все, что произошло в один из дождливых весенних дней…

6 класс, 5 и 4 класс, 3 класс. Лес осенью описание, 10-12 предложений

Сочинение на тему Осенний лес

Лес красив во все поры года! Но особенной прелестью могут похвастаться деревья осенью.

Яркие разноцветные листья делают неузнаваемыми и необычными самые, казалось бы, знакомые нам с детства деревья и кустарники. У белой красавицы берёзки листики становятся желтыми. Великан – клён превращает свое одеяние в красный плащ. Попробуй, не обрати внимание на такого красавца! Дуб покрывается коричневой листвой и становится похожим на древнего старца. Вяз объединяет в себе красоту всех деревьев. Его листики переливаются всеми цветами: жёлтым, красным и коричневым. Ну, разве это не чудо!

Выйдя на опушку леса, глаза сами находят восхитительное зрелище – рябинки! Листья у этих тоненьких деревьев осенью красные, а ягодки и того ярче. Словно огонь горят они, но не обжигают. И только елочки да сосны не меняются ни зимой, ни летом. Стоят гордые недотроги в своем зелёном одеянии и отпугивают колючими иголками непрошеных гостей.

Осенний лес очень щедр к тому, кто любит неспешно гулять по нему и внимательно смотреть по сторонам и под ноги. Каждое дерево готово сделать вам особенный подарок. Загляни под берёзку, найдешь подберёзовик, под осинкой – подосиновик. Не ленись пройтись по молодой сосновой посадке, и маслята сами будут проситься к тебе в кошёлку.

Но не только грибами поделится с вами осенний лес. В нем можно найти много сокровищ! Если заглянешь в орешник, запасёшься на зиму вкусными и полезными орехами. Ягоды рябины и калины не будут лишними в вашей домашней аптечке. Множество трав станут для вас вкусным и душистым чаем.

А, как здорово отправиться в семейный поход в лес! Свежий воздух и тишина наполнят вас и очистят от проблем и забот. Лес покажется вам немного пустым по сравнению с летним временем. Не слышен в лесу бесконечный щебет птиц, нет огромного изобилия насекомых, которые шныряли у вас под ногами летом, не ощущается аромат цветущих трав. Лес готовится к зиме, и потому он и надел свой лучший наряд, чтобы запомниться нам надолго.

Не напрасно воспевают красоту осеннего леса поэты, пишут картины художники и сочиняют музыку композиторы. Только самый равнодушный человек сможет пройти мимо такой красоты, дарованной нам матушкой – природой.

Десять достопримечательностей, которые стоит увидеть на природе этой осенью

Вы не подумаете, какая у нас сейчас мини-волна тепла, но осень уже наступила. Это время больших перемен: ночи становятся длиннее, а дни становятся холоднее, предвещая приближение зимы. Осень — прекрасное время, чтобы выйти на улицу и увидеть мир природы, и, если вы зациклились на идеях, я составил список из 10 достопримечательностей, которые необходимо посетить этой осенью:

1. Смена листьев — Листья лиственных деревьев (не вечнозеленых) меняют цвет осенью, прежде чем упадут на землю.Посмотрите, сможете ли вы найти желтый, оранжевый, красный и коричневый
2. Конкеры — это несъедобные орехи из конского каштана. Вы узнаете их по остроконечным зеленым футлярам
3. Паутина — Паутина с нами круглый год, но осень — лучшее время, чтобы увидеть ее. Ранний утренний туман создает капли воды на паутине, которая свисает, как драгоценности. Одна из моих любимых вещей об осени!
4. Ягоды — в это время года большинство живых изгородей изобилует ягодами. Их украшают красные и пурпурные цвета, и вы можете найти некоторые сочные лакомства, такие как ежевика. Но НИКОГДА не ешьте ягоду, если вы не уверены, что это такое. Некоторые ягоды ядовиты
5. Вертолеты — Нет, не летающие машины! Я говорю о семенах платана. У них есть два «крыла», которые заставляют их вращаться при падении, как винты вертолета. Это вращение переносит их на довольно большое расстояние от родительского дерева
.
6. Крабовые яблоки — эти маленькие дикие яблоки созревают осенью и из них получаются отличные джемы. Я помню, как в детстве собирал их и ел. Насколько я помню, они были очень кислыми!
7. Грибы — Лесные массивы — отличное место, чтобы увидеть этих почти инопланетных форм жизни.Они бывают разных форм и цветов, но будьте осторожны; некоторые грибы смертельно ядовиты, поэтому НИКОГДА не собирайте их
8. Желуди — это орехи с дуба, созревают осенью. Не очень вкусные для нас, людей (хотя они съедобны, если их приготовить), желуди служат пищей для множества птиц и мелких млекопитающих. Что подводит нас к…
9. Белки — Эти пушистые люди с нами круглый год, но теперь их немного легче заметить, поскольку они спускаются на землю, чтобы спрятать кладу орехов, чтобы увидеть их зимой. Посмотри, сможешь ли ты найти человека, хоронящего свои сокровища!
10. И, наконец, осенний туман — я уже упоминал об этом ранее, когда говорил о паутине. Утренний туман — особенность нашей осени, вызывающий в воображении образы мистических и легендарных сказок. Очень толкиновски!

Я уже писал статьи о некоторых из этих достопримечательностей. Если вы хотите их прочитать, воспользуйтесь новым окном поиска под указателем тем на главной странице Nature Matters. Например, введите в поле «белки» и посмотрите, что произойдет.

Чтобы узнать больше о том, что посмотреть осенью, посетите веб-сайт Woodland Trust. У них есть отличные предложения, где и как увидеть осень во всей красе!

Эта запись была размещена в разделе «Другие темы» Грэмом Хоу. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Наука осенних цветов | Лесная служба США

Листья осины: осенние цвета. Район бобровых рейнджеров, Национальный лес Фишлейк. (Фотография Скотта Белла из лесной службы)

Наука осени Цвета

В течение многих лет ученые работали, чтобы понять изменения, происходящие в деревьях и кустарниках осенью. Хотя мы не знаем всех подробностей, мы знаем достаточно, чтобы объяснить основы, чтобы помочь вам насладиться разноцветным изображением природы. На окраску осенних листьев влияют три фактора:

— листовые пигменты

— продолжительность ночи

— погода

Время смены цвета и начала опадания листьев в первую очередь регулируется календарем по мере того, как ночи становятся длиннее.Ни одно из других факторов окружающей среды, таких как температура, осадки, запасы пищи, не является столь неизменным, как неуклонно увеличивающаяся продолжительность ночи осенью. По мере того, как дни становятся короче, а ночи становятся длиннее и прохладнее, биохимические процессы в листьях начинают раскрашивать пейзаж осенней палитрой Природы.

Посмотрите изображения НАСА из космоса

Пигменты для листьев

Для цветовой палитры необходимы пигменты, и в осеннем цвете участвуют три типа:

— Каротиноиды: Образует желтый, оранжевый и коричневый цвета, например кукурузу, морковь и нарциссы, а также брюкву, лютики и бананы.

— Антоцианин: Придает цвет таким знакомым вещам, как клюква, красные яблоки, виноград конкорд, черника, вишня, клубника и сливы. Они растворимы в воде и появляются в водянистой жидкости клеток листа.

— Хлорофилл : Придает листьям основной зеленый цвет. Он необходим для фотосинтеза — химической реакции, которая позволяет растениям использовать солнечный свет для производства сахаров для еды.

Деревья в зонах умеренного климата хранят этот сахар на период зимнего покоя.

И хлорофилл, и каротиноиды присутствуют в хлоропластах клеток листа на протяжении всего вегетационного периода. Большинство антоцианов вырабатывается осенью в ответ на яркий свет и избыток растительных сахаров в клетках листьев.

В течение вегетационного периода хлорофилл постоянно вырабатывается и расщепляется, и листья становятся зелеными. По мере того, как осенью увеличивается продолжительность ночи, производство хлорофилла замедляется, а затем прекращается, и в конечном итоге весь хлорофилл разрушается.Каротиноиды и антоцианы, присутствующие в листе, затем снимаются и проявляют свой цвет.

Блестящие осенние листья в Верхнем национальном лесу. (Фото Лесной службы)

Определенные цвета характерны для отдельных видов:

— Дуб: красный, коричневый или красновато-коричневый

— Гикори: золотая бронза

— Осина и тополь желто-желтый: золотисто-желтый

— Кизил: пурпурно-красный

— Бук: светло-коричневый

— Sourwood и черный тупело: малиновый

Цвет кленовых листьев различается по породам:

— Клен красный: алый бриллиант

— Клен сахарный: оранжево-красный

— Клен черный: светящийся желтый

— Клен полосатый: почти бесцветный

Некоторые листья некоторых видов, например, вязы, просто сморщиваются и опадают, приобретая лишь тускло-коричневый цвет.

Время изменения окраски также зависит от вида. Например, кислая древесина в южных лесах может стать ярко-красочной в конце лета, в то время как все другие виды все еще ярко-зеленые. Дубы краснеют еще долго после того, как другие виды уже сбрасывают листья.

Эти различия во времени между видами кажутся генетически унаследованными, поскольку определенный вид на одной и той же широте будет демонстрировать такую ​​же окраску при низких температурах на высоких возвышенностях примерно в то же время, что и в более теплых низинах.

Продолжительность ночи

Ранней осенью, в ответ на сокращение дней и уменьшение интенсивности солнечного света, листья начинают процессы, ведущие к их опаданию. Жилки, по которым жидкость попадает в лист и выходит из него, постепенно закрываются, так как у основания каждого листа формируется слой клеток. Эти забитые вены задерживают сахар в листе и способствуют выработке антоциана. Как только этот разделительный слой завершен и соединительные ткани закрыты, лист готов к падению.

Как погода влияет на цвет осени?

Количество и яркость цветов, которые развиваются в любой осенний сезон, связаны с погодными условиями, которые возникают до и во время истощения хлорофилла в листьях. Температура и влажность — главные факторы влияния.

Череда теплых солнечных дней и прохладных, свежих, но не морозных ночей, кажется, приводит к самым впечатляющим цветным дисплеям. В эти дни в листе вырабатывается много сахара, но прохладные ночи и постепенное закрытие вен, идущих в лист, не позволяют сахару выйти наружу.Эти условия — много сахара и света — стимулируют производство блестящих антоциановых пигментов, которые окрашивают красный, пурпурный и малиновый цвета. Поскольку каротиноиды всегда присутствуют в листьях, желтый и золотой цвета остаются довольно постоянными из года в год.

Количество влаги в почве также влияет на цвета осени. Как и погода, влажность почвы сильно меняется из года в год. Бесчисленные комбинации этих двух очень изменчивых факторов гарантируют, что никакие две осени не могут быть абсолютно одинаковыми. Поздняя весна или сильная летняя засуха могут задержать наступление осенней окраски на несколько недель. Теплый период осенью также снизит интенсивность осенних красок. Теплая влажная весна, благоприятная летняя погода и теплые солнечные осенние дни с прохладными ночами должны дать самые яркие осенние краски.

Что все это делает для дерева?

Осенний показ в зоне отдыха на пляже Норвегии в национальном лесу Чиппева.(Фото Лесной службы)

Зима — это определенно то, что вся растительность в умеренных зонах должна встречаться каждый год. Многолетние растения, в том числе деревья, должны иметь какую-то защиту, чтобы выдержать отрицательные температуры и другие суровые зимние воздействия. Стебли, ветки и почки приспособлены к тому, чтобы пережить экстремальный холод, чтобы они могли пробудиться, когда весна знаменует начало нового вегетационного периода. Однако нежные ткани листьев зимой замерзают, поэтому растениям необходимо либо укрепить и защитить свои листья, либо избавиться от них.

Вечнозеленые растения: сосны, ели, кедры, пихты и т. Д. Способны пережить зиму, потому что они закалились. Их игольчатая или чешуйчатая листва покрыта тяжелым восковым налетом, а жидкость внутри их клеток содержит вещества, устойчивые к замерзанию. Таким образом, листва вечнозеленых растений может безопасно выдерживать все, кроме самых суровых зимних условий, например, в Арктике. Хвоя вечнозеленых растений сохраняется несколько лет, но в конечном итоге из-за старости опадает.

Широколиственные деревья: Это деревья без иголок или чешуевидных листьев.Они нежные и уязвимые для повреждений, обычно широкие и тонкие и не защищены толстыми покрытиями. Жидкость в клетках этих листьев обычно представляет собой жидкий водянистый сок, который легко замерзает, что делает их уязвимыми зимой, когда температура опускается ниже нуля. Ткани, которые не могут перезимовать, должны быть изолированы и сброшены, чтобы обеспечить дальнейшее выживание растения.

Что происходит со всеми этими опавшими листьями?

Опавшие хвоя и листья не пропадают.Они разлагают и пополняют почву питательными веществами и составляют часть губчатого гумусового слоя лесной подстилки, который поглощает и удерживает осадки. Опавшие листья также становятся пищей для многих почвенных организмов, жизненно важных для лесной экосистемы.

Довольно легко увидеть пользу от ежегодного опадания листвы для дерева, но польза для всего леса более тонкая. Вполне возможно, что лес не сможет выжить без своего ежегодного пополнения из листьев, так же как отдельное дерево не сможет выжить, не сбрасывая эти листья.Множество прекрасных взаимоотношений в лесном сообществе оставляют нам множество увлекательных головоломок, которые еще предстоит решить.

Где в США увидеть осенние краски?

Осенний колорит можно найти в парках и лесах, в городах, сельской местности и горах — везде, где вы найдете лиственные широколиственные деревья, которые осенью сбрасывают листья. Новая Англия по праву славится эффектными осенними красками, нарисованными на деревьях ее гор и сельской местности, но Адирондак, Аппалачи, Смоки и Скалистые горы также украшены красочными дисплеями.На Востоке мы можем увидеть красные, оранжевые, золотые и бронзовые цвета смешанных лиственных лесов; на западе мы видим ярко-желтый цвет осиновых насаждений и лиственниц, контрастирующий с темно-зелеными вечнозелеными хвойными деревьями.

Многие из 100 с лишним национальных живописных переулков Лесной службы были спланированы с учетом осеннего колорита. Практически каждый из них предлагает красивую красочную поездку где-нибудь осенью.

Когда лучше всего увидеть осенние краски?

К сожалению, осенняя окраска не очень предсказуема, особенно в долгосрочной перспективе.Половина удовольствия заключается в том, чтобы угадать природу! Но обычно он начинается в конце сентября в Новой Англии и движется на юг, достигая Смоки-Маунтинс к началу ноября. Примерно в это же время он появляется в высокогорных горах Запада. Помните, что более прохладные возвышенности окрашиваются в цвет перед долинами.

эссе-миниатюра на тему осени Особенно красиво осенью в лесу

Осенью лес превращается в настоящее сказочное царство природы.Особенно приятно гулять по тропинкам, усыпанным золотой листвой. Изредка среди закрепленных веток можно увидеть еще не покинувшую родину птицу или юркий хвост белки. Лес больше не шелестит сочными листьями, осенью его песня напоминает довольно тихий шепот. Но на этот раз не увядание всей природной красоты, а начало ее возрождения.

На лесных тропинках больше нет дикого травянистого зарослей; по бокам не видно ярких красок, не слышно щебетания птиц.Просто шорох

Опавшие листья под ногами и глухой звук упавшего где-то рядом конуса. Яркие горные гроздья горят рябиной, а если присмотреться — можно увидеть гриб, прячущийся под золотым покровом листвы.

Осенью мама и папа любят гулять по лесу и собирать грибы. А в это время в лесу очень чистый воздух. Запах осеннего леса особенный, в нем чувствуется удивительная свежесть, прохлада приближающейся зимы. Люблю гулять по лесу после дождя, когда природа на удивление тиха, а на пожелтевших листьях блестят еще засохшие капли.Деревья из-за этого кажутся хрустальными, смотрится очень красиво.

Осенние прогулки

Лес не только приятен, но и полезен для здоровья. Помогает расслабиться и отдохнуть, набраться сил. Главное, следить, чтобы ноги не промокли, особенно после дождя, иначе можно простудиться. Осенью гуляя по лесу, я часто нахожу там красивые листья и шишки, которые собираю. Тогда вы сможете сделать из них гербарий или необычную поделку. Осенний лес для меня как тихое сказочное королевство, в котором природа наполнена тишиной и величием.

( 1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Работает по темам:

1. Летом в лесу настоящая благодать. Деревья одеты в ярко-зеленую мебель, по земле расстелена мягкая трава. Воздух наполнен …
2. Красоту увядающей осенней поры описывали многие поэты и прозаики, в это время года есть какая-то особенная, немного грустная, романтика, которая . ..
3. Пришла весна .А с приходом весны вся природа меняется. Сначала дни увеличиваются, и температура постепенно повышается на …

Великих стихов про:

Поэзия похожа на живопись: другое произведение увлечет вас больше, если вы присмотритесь, и другое, если вы уйдете.

Маленькие рассыпанные стихи раздражают нервы больше, чем скрип немаркированных колес.

Самое ценное в жизни и в стихах то, что сломалось.

Марина Цветаева

Среди всех искусств поэзия больше других склонна подменять свою особенную красоту украденными блестками.

Гумбольдт В.

Стихи успешны, если они созданы с духовной ясностью.

Написание стихов ближе к поклонению, чем принято считать.

Когда знала, из какого помета Стихи растут, не ведая стыда … Как одуванчик у забора, Как лопухи и лебеду.

Ахматова А.А.

Поэзия не в некоторых стихах: она везде распространена, она вокруг нас. Посмотрите на эти деревья, на это небо — отовсюду веет красотой и жизнью, а там, где есть красота и жизнь, есть поэзия.

I.S. Тургенев

Для многих написание стихов является нарушением умственного развития.

Г. Лихтенберг

Прекрасный стих подобен луку, натянутому через звучные волокна нашего существа. Не свои — наши мысли заставляют поэта петь внутри нас. Рассказывая нам о любимой женщине, он восхищенно пробуждает в наших душах нашу любовь и нашу печаль. Он волшебник. Понимая его, мы становимся такими же поэтами, как он.

Где текут изящные стихи, нет места для сесловию.

Мурасаки Сикибу

Обращение к русскому стихосложению. Думаю, со временем мы обратимся к пустому стиху. Рифм на русском слишком мало. Одно вызывает другое. Пламя неминуемо волочит за собой камень. Из-за чувства искусство определенно смотрит наружу. Кому не надоели любовь и кровь, сложные и прекрасные, верные и лицемерные и тд.

Александр Сергеевич Пушкин

— … У вас хорошие стихи, скажите сами?
— Чудовищно! — вдруг смело и откровенно сказал Иван.
— Больше не пиши! — умоляюще спросил посетитель.
— Обещаю и клянусь! — торжественно сказал Иван …

Михаил Афанасьевич Булгаков. «Мастер и Маргарита»

Мы все пишем стихи; Поэты отличаются от остальных только тем, что написаны словами.

Джон Фаулз. «Хозяйка французского лейтенанта»

Каждое стихотворение — это вуаль, натянутая на шипы из нескольких слов. Эти слова сияют, как звезды, и из-за них есть стихотворение.

Александр Александрович Блок

Поэты античности, в отличие от современных, редко создавали за свою долгую жизнь более десятка стихотворений.Оно и понятно: все они были прекрасными волшебниками и не любили размениваться по пустякам. Поэтому за каждым поэтическим произведением того времени всегда скрывается целая вселенная, полная чудес — часто опасная для того, кто случайно пробуждает спящие строчки.

Макс Фрай. «Говорящий мертвец»

Прикрепил к одному из своих неуклюжих стихов про бегемота такой райский хвост: …

Маяковский! Ваши стихи не согревают, пофиг, не заражают!
— Мои стихи не печка, не море и не чума!

Владимир Владимирович Маяковский

Стихи — это наша внутренняя музыка, облаченная в слова, пронизанная тонкими ниточками смыслов и мечтаний, а потому — гоните критику. Они всего лишь жалкие любители поэзии. Что критик может сказать о глубинах вашей души? Не пускай его туда пошлыми руками шарить. Пусть стихи покажутся ему нелепым мычанием, хаотической мешаниной слов. Для нас это песня свободы от утомительного разума, славная песня, звучащая на белоснежных склонах нашей удивительной души.

Борис Кригер. «Тысяча жизней»

Стихи — это трепет души, волнение души и слезы. А слезы — не что иное, как чистая поэзия, отвергающая слово.

Любишь лес осенью? Если вы любите природу и неравнодушны к ее красивым пейзажам, вы обязательно ответите положительно.

Описание осеннего леса

Прогуливаясь по осеннему лесу, невозможно не полюбоваться его величественной красотой. Все вокруг изобилует яркими, веселыми красками. В воздухе пахнет гнилыми листьями, грибами и осенними цветами. Деревья нарядные и нереально красивые. Они облачились в красочный осенний наряд, словно готовились к большому празднику.Листья, словно нарисованные волшебной кистью в оранжевый цвет, медленно кружатся в воздухе и с тихим шорохом падают на землю. Основной цвет осени — желто-золотистый. Недаром это время года называют золотым.

Но не все перемены погоды приятны. Становится холодно, часто идут дожди и дует резкий ветер. Эти неизменные атрибуты осени всегда вызывают грустные мысли. Но, как поется в одной известной песне, «не спрятаться от падения, не спрятаться» … Таковы законы природы.

Бывают и теплые, приятные дни.Особенно в сентябре и октябре, когда наступает «бабье лето». Как хорошо в этот период в лесу! Нежные солнечные лучи пробиваются сквозь редеющие листья деревьев. Неуловимые солнечные лучи игриво прыгают по темным стволам. У подножия расстелены малиново-золотые коврики.

Осенью особенно красив лес. В этом может убедиться каждый.

Описание природы осеннего леса

Постепенно осень подходит к концу. Октябрь заменяет ноябрь в календаре.Бурная жизнь осеннего леса замедляется, но не прекращается. Шуршат опавшие листья, выглядывающие из-за пней колючего ёжика. Готовит себе зимнюю грядку — собирает сухие листья и тонкие веточки. Кое-где откатывается трудолюбивая белка. Вытаскивая в дупле шишки и грибы, делает подвои на зиму. Насекомые прячутся в земле и коре деревьев. Ищу уютное место для ловких ящериц и змей. Каждый звук слышен в осеннем лесу.

Перелетные птицы уже улетели в теплые страны.Те птицы, что остались перезимовать, ведут себя спокойно, особенно по сравнению с жизнью весной. Лишь изредка лесной покой нарушается грустными мелодиями синиц, щебетанием белобоких сорок и щебетанием воробьев. Иногда неожиданно стучит клювом по дереву. Этот стук разносится эхом по всему лесу.

Если отправиться на большую поляну, можно полюбоваться красивым природным «гербарием». Лесные травы, не тронутые ни ветром, ни человеком, застывают в безмолвном ожидании.Сухие и безжизненные, они давно увяли и осыпали землю семенами, а теперь грустно шуршат под ногами.

Морозы не за горами, поэтому природа уже начала готовиться к долгому зимнему сну.

Осенний лес прекрасен, как в сказке. Природа буйствует ярких, жизнерадостных красок. В воздухе пахнет грибами и последними осенними цветами.

Деревья одеты в золотые наряды и стоят, хвастаясь и торжествуя. Солнечные лучи пробиваются сквозь редеющую листву.По темным стволам деревьев игриво прыгают неуловимые солнечные лучи. Лаская ветки, нежно дует тихий свежий ветерок. Желто-пурпурные листья медленно падают на землю, выстилая золотой ковер у подножия деревьев.

Недавно прошел дождь, и теперь сезон грибов начался. Но нужно знать любимые места каждого вида грибов. Например, шампиньоны растут на лесных дорогах и полях. Рыжики селят под соснами, елями, пихтами, лиственницами. Грибы растут на деревьях и пнях.

Дни хорошие, но лесные звери чувствуют, что холода не за горами. Шуршание опавших листьев, выглядывающих из-за пней колючего ёжика. Готовит себе зимнюю грядку — собирает сухие листья и тонкие веточки. Затем, пробираясь через пни и палубы, несет несложные вещи в свое жилище. Кое-где откатывается трудолюбивая белка. Набивая неровности в укромных местах, делает запасы на зиму.

Перелетные птицы улетели на юг. Черви спрятались в земле.Проворные ящерицы исчезли. Скользкие змеи и черные змеи собрались в кружках. Каждый звук слышен в осеннем лесу.

Пока тепло, но природа уже начала готовиться к зимнему сну.

Мини-очерк «Осенний лес»

Лес уже пожелтел под дыханием осени. Сухой лист задрожал на ветках, упал, кружась в воздухе. Он покрыл землю ярким мягким ковром. Чем глубже в лес, тем тишина, цвета меняются.Казалось, что лес думает и смотрит в бледное небо. Он слушал, как медленно течет сок деревьев, как гибнут листья и трава. Тишину нарушали треск сухой ветки под ногами страшного зверька, шумный полет птицы и гневный крик вороны.

Миниатюра про осенний лес

Был прекрасный осенний день. Погода стояла теплая и солнечная, настоящее бабье лето. Ребята решили пойти в лес за грибами.Пару недель назад шел дождь, поэтому надеялись на хороший урожай грибов. Ребята раскланились и ушли в гущу чащи. Они долго шли в поисках даров леса. По дороге встретили других грибников, возвращавшихся с полными корзинами. Чтобы наполнить корзину до краев, пришлось очень постараться. Больше всего удалось найти подберезовики и осины. Обычно дети находили под деревом один гриб, но иногда рядом стояло три-четыре маленьких грибочка.Когда дети уже направлялись к тропинке, ведущей из леса, они обнаружили около десятка больших белых грибов, которые считаются самыми ценными и вкусными лесными грибами. Обычно они растут на хорошо освещенных участках, на участках, где преобладают хвойные породы. Наполнив корзину, дети сели отдыхать на пень. Вдруг они увидели, что трава движется прямо перед ними. Присмотрелся — а это серый ёжик! Колючий лесной житель деловито шелестел листьями и, принюхиваясь, что-то искал в траве.Ребята наклонились и протянули к нему руки. Ёжик смешно чихнул, потом испугался, свернулся клубочком и замер. Дети засмеялись и пошли дальше. Не беспокойте животное, ведь оно дома.

Чтобы удачно написать сочинение на тему «Осенний лес», ощутите особую атмосферу, царящую в нем.

Хрустящий! 6

Лес хорош летом и весной. Но осенью лес становится особенным. В городе тускнеют яркие краски деревьев.Деревьев мало. И цвета разбавлены серым бетоном. Но в лесу, где только деревья, кусты и трава, все краски осени становятся намного ярче.

Осень приходит в лес постепенно. Поначалу золотыми бывают только хрупкие березы. Затем эстафету подхватывают могучие дубы. И только сосны и ели не поддаются общему настроению. Они всегда остаются зелеными. Но елки, которые плотно окружают молодые елочки, все же решают помочь стать зеленым красавицам немного ярче.Вы можете наблюдать, как деревья падают золотистой зеленью. Ее ветерок поднимается и не падает на землю. Желтые и красные листья падают на тонкую хвою елки. Вот тогда и в лес приходит золотая осень.

В лесу нет тишины. Повсюду можно услышать разговоры деревьев и животных. Где-то в небе, в верхушках деревьев слышно, как дует ветер. Слушайте скромные песни птиц. И даже падающие листья издают звук, похожий на тот, который производят птицы, когда они парят. А если в лесу есть люди, то звуки природы почти стихают. Слышны аплодисменты. Это кто-то нашел дар леса — грибницу. Кто-то перекликается, кто-то тихо поет. И как бы ни произносились эти звуки, даже шепотом, их слышат все жители и гости леса.

В лесу тоже много разных запахов. Осень дарит ароматы поздних ягод, грибов и шелестящих под ногами листьев. И даже небольшая прохлада, которая витала в воздухе, тоже имеет свой запах.Пахнет свежо. Очень приятно дышать.

Хочу постоять минутку на месте, чтобы ничего не пропустить. Глубоко вдохните ароматы осени. Слушайте шорох ежей и белок, которые спешат запастись зимними вкусностями. Я хочу вспомнить, какой может быть пестрая природа. В этих красках так много приятных мелочей, что всегда душой побывать в лесу.

Прекрасная осень в лесу. В воздухе витает тихая грусть и умиротворение.Падающие кружащиеся листья в воздухе. Птицы умолкли на деревьях. Они уже не щебечут радостно. Такое ощущение, что природа хочет отдохнуть, отдав все людям. Так начинается сентябрь — первый осенний месяц.

Листья постепенно становятся все более желтыми. Тогда переходим к малиновому. В лесу на фоне блеклой зелени появляются островки желтых, розовато-красноватых, коричневатых островков. Веточки нежной березы легко дрожат на ветру, сбрасывая мелкие листочки. А вот рябина и калина радуют глаз делящимися ягодами, которые с каждым днем ​​наполняются все больше сока.

Небо становится темно-синим. По его бескрайним просторам плывут белоснежные облака. Иногда начинает ломаться резкий ветер, из-за чего ветви деревьев гнутся, стряхивая с себя листву.

Но с наступлением октября погода начинает портиться. Небо становится все более серым, моросит легкий дождь. Утром горизонт окутывает дымка тумана. Иногда в небе раздается грустная песня птиц, улетающих на юг. Они как бы прощаются с природой, посылая ей тоскливые крики.

В лесу наступает грибной сезон. Из-под опавших листьев и хвои кое-где появляются шляпки грибов. В эти дни царит суета — животные делают последние приготовления перед приходом зимы. Белки проворно таскают в гнездо орехи, семена, небольшие шишки. Ежики по-деловому пыхтят, рвут что-то в земле. Косуля срезает последние листочки и зеленую траву.

С наступлением ноября в воздухе уже ощущаются первые заморозки.На отмерших листьях, которые еще не опали с деревьев, появляется зимний узор — тонкий иней. Осень подходит к концу — впереди холодная зима, которую снова сменит цветение жизни.

Письмо для 5 класса — Осень в лесу

А вот и осень. В портфолио полно учебников и тетрадей. В школе начались уроки. Но осенью можно ходить не только в школу. Когда школьные будни подходят к концу, наступают долгожданные выходные. Можно пойти всей семьей в осенний лес.Наступает тишина. В это время года обязательно стоит поехать полюбоваться яркими красками природы. А также вдохнуть свежий аромат необработанного дерева. В сентябре лес угощает нас. Брусника, клюква, грибы украсят наш стол после прогулки.

Подойдя к лесу, можно почувствовать запах влажной травы и сухой листвы. Идя в лес, хочется часами смотреть на падающую листву. Сколько разных цветов содержится в каждой листовке.

Палитра оттенков смешана от золотисто-желтого до малиново-красного.Их так много, что все сосчитать невозможно. От таких ярких красок кружится голова. Листья, отрываясь от ветки, кружат над землей. Кажется, они пытаются танцевать вальс. Но надо дуть ветром, листва стремительно поднимается вверх. Когда вы идете по лесной тропинке, опавшие листья покрывают ваши ноги, как шелестящее одеяло.

За все это люблю осень. Потому что это один из самых запоминающихся моментов в моей жизни. Такая прогулка дает мне большой заряд сил.Гербарий из красивых листьев напомнит мне прогулку по осеннему лесу.

Обязательно просмотрите рекомендуемые эссе и возьмите несколько предложений в свое эссе!
Дата обновления: 01/12/2019

Эти 35 цитат подчеркивают красоту и надежду осени

Осень — прекрасное время года. Да, всегда грустно, что лето закончилось, но это не значит, что осень не достойна такой же привязанности. Листья меняют цвет с зеленого на невероятно яркий, так же как ваши щеки становятся немного румяными от холодной погоды.Для меня осень — это время подготовки к возрождению. Медведи откармливаются перед долгой зимней спячкой, белки запасаются желудями, а деревья сбрасывают листья, чтобы согреться перед наступающими холодами. Когда природа пробуждается весной, этот долгий отдых сослужит им хорошую службу.

Люди тоже должны использовать осень для подготовки к зиме и, в конечном итоге, к весне. Проделанная работа закладывает основу для успеха в будущем. Именно эта прочная основа позволяет в дальнейшем превратить работу в нечто великое.Отпустите старое и уберите беспорядок сейчас, чтобы вы могли потратить свое время на то, что действительно важно.

Вот цитаты, чтобы напомнить вам об элегантности и важности осени:

1. «Осень — вторая весна, когда каждый лист — цветок». — Альбер Камю

2. «Дикая — это музыка осенних ветров среди выцветшего леса». — Уильям Вордсворт

3. «Жизнь начинается снова, когда она становится свежей осенью.»- Ф. Скотт Фицджеральд

4. » Я люблю великолепие твоего закатного неба,
Великолепные оттенки, которые окрашивают каждый падающий лист,
Прекрасно, как щека Красавицы, как кратковременная женская любовь. «- Уильям Каллен. Брайант

5. «Я не могу потерять что-нибудь столь драгоценное, как осеннее солнце, оставаясь в доме. Так что почти все световые часы я проводил на открытом воздухе »- Натаниэль Хоторн

6. «И все жизни, которые мы когда-либо прожили, и все будущие жизни полны деревьев и меняющихся листьев». — Вирджиния Вульф

7. «Октябрь, экстравагантная сестра, заказала огромное количество самых великолепных лесных гобеленов для своего торжественного приема». — Оливер Венделл Холмс

8. «Октябрь — это симфония постоянства и перемен». — Bonaro W. Overstreet

9. «Это первый день осени! Время горячего шоколадного утра и жареных зефирных вечеров, и, что лучше всего, прыжков в листья!» — Винни Пух

10. «Восхитительная осень! Моя душа привязана к ней, и если бы я был птицей, я бы летал по Земле в поисках очередной осени». — Джордж Элиот

11. «Танцы осенней лавы на поверхности озера — это сон, который мы видим, когда бодрствуем». — Мехмет Мурат Ильдан

12. «Осень радостна и сладка, как безвременный конец». — Реми де Гурмон

13. «Тот, кто считает опавшие листья мертвыми, никогда не видел, как они танцуют в ветреный день.- Шира Тамир

14. «Осень всегда была моим любимым сезоном. Время, когда все взрывается своей последней красотой, как будто природа копила весь год для грандиозного финала »- Лорен ДеСтефано

15. « Осень показывает нам, как это прекрасно, когда все идет по плану ». — Неизвестно

16. «Любите деревья, пока у них не опадут листья, а затем поощряйте их попробовать еще раз в следующем году» — Чад Сагг

17. «Осень в том году раскрасила сельскую местность яркими оттенками алого, шафрана и красновато-коричневого, а дни были ясными и свежими под небом урожая». — Шэрон Кей Пенман

18. «В ежегодном каскаде осенних листьев есть что-то невероятно ностальгическое и значительное». — Джо Л. Уиллер

19. «Я любил осень, время года, которое Бог, казалось, поместил туда только ради ее красоты». — Ли Мейнард

20. «Осень в том году, казалось, пришла внезапно. Утро первого сентября было хрустящим и золотым, как яблоко». — J.K. Роулинг

21. «Каждый, кто живет в дубово-кленовой зоне Новой Англии, испытывает постоянное искушение окунуться в пурпурное море прилагательных примерно в октябре». — Хэл Борланд

22. «Осеннее утро: солнце и свежий воздух, птицы и спокойствие, конец года и начало дня.»- Terri Guillemets

23. » Каждый лист говорит мне о блаженстве
Порхает с осеннего дерева. «- Эмили Бронте

24. » Обратите внимание, что осень — это скорее время для души, чем природы »- Фридрих Ницше

25. « Я так рад, что живу в мире, где живут октябрьские люди ». — Л.М. Монтгомери

26. « Я надеюсь, что смогу быть осенний лист, который смотрел в небо и жил.И когда пришло время уезжать, оно изящно знало, что жизнь — это дар ». — Додинский

27. « Сердце осени, должно быть, разбилось здесь и излило свое сокровище на листья »- Шарлотта Бейтс

28. «Если бы год был помещен в часы, тогда осень была бы волшебным часом» — Виктория Эриксон

29. «И солнце отступило на шаг, листья убаюкивали уснули, и осень проснулась. «- Ракель Франко

30. » Я чувствую запах осени, танцующей на ветру. Сладкий холод тыквы и хрустящие загорелые листья »- Энн Дрейк

31. « Как красиво стареют листья. Как полны света и красок их последние дни ». — Джон Берроуз

32. « Осень — более приятное время года, и то, что мы теряем в цветах, мы больше приобретаем, чем в фруктах ». — Сэмюэл Батлер

33. «Но когда приходит осень, выпирая лето на своей коварной заднице, как это всегда бывает в один прекрасный день после середины сентября, она остается на некоторое время, как старый друг, по которому вы скучали. Она успокаивается так, как старый друг поселится. сядьте в свой любимый стул, вытащите его трубку и закурите, а затем заполните день рассказами о местах, где он был, и о том, что он сделал с тех пор, как видел вас в последний раз ». — Стивен Кинг

34. «Никакая весенняя и летняя красота не имеет такой грации, как я видел на одном осеннем лице. «- Джон Донн

35. » Октябрьские тополя — это пылающие факелы, освещающие путь к зиме. «- Нова С. Блэр

Мнения, высказанные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc. .com.

Влюбись в осень

Forest Therapy (Da Capo Press, 2018) Сара Ивенс, PhD, — это круглогодичное руководство по пониманию природы и личного благополучия. Он основан на японской практике шинрин-ёку (купание в лесу) и скандинавской практике фрилуфтслив (жизнь на открытом воздухе), чтобы способствовать внимательности к окружающей природе.Ивенс является автором восьми книг об образе жизни и благополучии; она журналист и сертифицированный тренер по жизни, живет со своей семьей в Техасе. В следующем отрывке даются советы по началу осени и использованию ее как времени для осознанности и подготовки к зиме.

Влюбиться

Осень — это время года, когда мир успокаивается и подводит итоги того, что уже было достигнуто. Изменения происходят, но скорее медленным, нежели поспешной паникой. Планета Земля приобретает теплое сияние, когда солнце снова погружается в почву.Золотые моменты с друзьями, семьей и собой формируют месяцы, предшествующие праздничному сезону. Ночи снова растягиваются, освещенные кострами и фейерверками, дровами и бенгальскими огнями. Здесь есть шелестящие листья и хрустящие дорожки, горячий сидр и теплые пончики, острый латте и сахарная кукуруза, стога сена и футбол. Китс назвал осень «сезоном тумана и мягкого плодородия», и наши распорядки также отражают спокойную и довольную атмосферу матери-природы.

Ода осени

Мы очень уважаем осень за то, что она очень полезна для нас во многих отношениях.Вот семь причин максимально использовать этот сезон:

1. Когда часы переводятся в прошлое и утро становится темнее и прохладнее, у нас, естественно, больше шансов получить дополнительный сон. Осень предлагает идеальное противоядие от беспокойного летнего сна, так как недостаток света и падение температуры делают его более качественным (исследования показывают, что идеальная температура для сна составляет от 60 до 67 градусов по Фаренгейту). Никакого запотевания простыней и раздражающего шума кондиционера.А хороший сон заставляет каждого чувствовать себя непобедимым.
2. Сезонные суперпродукты обильны, питательны, вкусны и просты в приготовлении: тушеное мясо, супы и запеканки, теплые и насыщенные каждый день, наполненные до краев кабачками, тыквой, сладким картофелем и всевозможными сезонными корнеплодами по разумной цене. Бета-каротин, потрясающий пищевой компонент, который можно найти без особых усилий осенью, помогает предотвратить некоторые виды рака, сердечные заболевания и высокое кровяное давление. Порция тыквы на 8 унций предлагает безумное количество витамина А — 200 процентов от вашей ежедневной рекомендации — и обильную порцию витамина Е, который обеспечивает жизненно важные полезные свойства для здоровья кожи, зубов и зрения.Кроме того, поджарьте пастернак, чтобы получить иммуностимулирующий витамин С.
3. Вы можете отпраздновать это возвращение в школу и расслабиться с помощью книг и обучения. Компьютерщик никогда не чувствовал себя таким шикарным. Осень — идеальное время для того, чтобы начать новое хобби или привычку, например, вступить в книжный клуб, начать изучать новый язык или взять вечерний урок местной истории. И это идеальное время, чтобы избавиться от этих привычек, не опасаясь укусов или ожогов.
4. Свежая осенняя погода доставляет удовольствие не только вашей коже и легким. Исследования показывают, что холодная и свежая погода приносит пользу и вашему разуму.Исследователи разделили группу на две части и дали им обоим тест на запоминание: половину в солнечный теплый день, типичный для лета, другой — в более прохладный и пасмурный день, типичный для осени, — и более прохладной группе гораздо больше повезло с запоминанием.
5. Это идеальный сезон, чтобы установить новые цели на открытом воздухе, которые вы можете сохранить, или пересмотреть старые, которые были утрачены в течение предыдущих нескольких месяцев. Летний декаданс и его излишества — поздние ночи, сон и путешествия, не говоря уже о переедании и питье — закончились, и появилась новая атмосфера восстановления и здравого смысла. Еще раз взгляните на свои весенние цели, проверьте их, свое умственное и физическое благополучие и вернитесь в ритм. Совершайте еженедельные прогулки по лесу, ухаживайте за своим садом с травами или занимайтесь утренними медитациями.
6. После летнего отпуска вам снова захочется горячих напитков. Зеленый и черный чаи пропитаны антиоксидантами, которые помогают предотвратить грипп в прохладные месяцы, поэтому пейте их глотком.
7. Мероприятие в гриве станет вашим венцом. Летняя влажность снизилась, и в будущем в помещении будут слишком сухие температуры зимой, поэтому ваши волосы выглядят и чувствуют себя хорошо, когда вы на улице.

Перевернуть новый лист

Каждую осень эфирное покрывало земли листьями — это не что иное, как подъем души. Янтарное богатство листьев сарая смягчает мир и замедляет наш темп. Такая красота не только доставляет удовольствие, но и доставляет удовольствие нашему мозгу. Прогулка среди сливовых и оранжевых оттенков и увлечение меняющейся красотой сезона активизирует медиальную орбитофронтальную кору головного мозга, что помогает обострить мысли и глубоко расслабиться. Красный и желтый цвета признаны стимулирующими оттенками, дающими заряд энергии вашим глазам, а затем и всему вашему существу, поэтому ожидайте, что даже небольшая пробежка по парку в обеденное время поднимет вам настроение.

Контраст, который возникает ранней осенью — зеленый против красного, желтый против коричневого — привлекает наше внимание и возбуждает наш мозг, создавая яркие, привлекательные изменения от сплошной зелени весеннего и летнего леса. Это дает нам уникальный визуальный стимул. Мы забываем о повседневных заботах и ​​страхах, погруженные в красоту природы — даже если просто на прогулку или во время сеанса релаксации на свежем воздухе.Деревья и их ежедневная смена также дают нам хороший шанс практиковать внимательность. Сколько листьев упало с тех пор, как я был здесь последний раз? Какой цвет меня больше всего поражает? Когда мы сталкиваемся с такой щедростью жизни, мы смиренно забываем о своих эгоистичных заботах и ​​смотрим вовне, чтобы ценить мир.

---

Из книги «Лесная терапия: сезонные способы познакомиться с природой, чтобы сделать вас счастливее» Сары Ивенс. Авторские права © 2018. Доступно в Da Capo Lifelong Books, издательстве Perseus Books, LLC, дочерней компании Hachette Book Group, Inc.

---

Первоначально опубликовано: сентябрь 2018 г.

🍂 Природа, рассказывающая о чудесах осени — осведомленность о Земле

Деятельность

«Осень — вторая весна, когда каждый лист — цветок». —Альбер Камю

Осень — время «перемен». Здесь, на северо-востоке США, вспыхивают яркие цвета. Дни сокращаются, но в основном яркие и солнечные, температура резко падает.Это сигнал для Природы, что «приближается зима». А зимы в этой части света могут быть очень холодными. Итак, клен дает красные листья, или, точнее, раскрывает свои цвета. Красные, оранжевые, желтые и пурпурные цвета присутствовали все время. Хлорофилл маскировал эти пигменты, поэтому, когда они исчезли, другие цвета можно будет увидеть!

Затем белки собирают еще несколько орехов, перемещаясь из своих летних логовищ в свои зимние жилища в дуплах деревьев и под землей. Последние монархи объелись нектаром перед тем, как отправиться на юг…

Все это увлекательные предметы, которые можно наблюдать и записывать в нашем журнале.вл

Для начала прогуляйтесь по своему району. Выберите спокойное место, которое привлекает вас, с сочетанием деревьев и кустов. Есть скамейка? Даже лучше! После этого вы сможете регулярно возвращаться и просто сидеть, смотреть и рисовать. Дайте себе время обрести покой и дыхание. Отметьте, как вы себя чувствуете, и как вы себя чувствуете в сезон.

Осмотритесь и переходите от одной связанной группы к другой: растения, цветы, деревья, кусты, животные, включая птиц и насекомых. Затем в произвольном порядке сосредоточьтесь на дереве, птицах или цветах.Переведите взгляд с сосредоточенного на широкий. Пусть ваши глаза путешествуют по сторонам.

Деревья . Деревья — главный признак того, что вокруг вас есть дикая природа. Они предоставляют пищу, кров и строительные материалы, очищают наш воздух и охлаждают нашу деятельность. Посмотри на те, что видишь вокруг. Вы можете их назвать? Если нет, ничего страшного: называйте их, как хотите. Обратите внимание на их общие характеристики. Начнем с их форм (круглые, овальные, раскидистые, пирамидальные, канонические, плачущие …). Посмотрите на ствол, проверьте узор коры.Отличите листопадное от вечнозеленого. В это время года лиственные деревья на севере, вероятно, меняют цвет и сбрасывают листья. Если бы они не пролили, от холода они, по сути, умерли бы от жажды, не имея возможности добраться до воды, которая зимой замерзает …

Обратите внимание на цвета, раскрасьте цвета. Выберите несколько листьев разного цвета и формы, нарисуйте и раскрасьте их. Какие преобладающие цвета вы используете?

Растения . Какие цветы и растения все еще цветут? Некоторые поздно расцветают? Нарисуйте несколько цветов и траву.Какие сейчас меняют цвета? Проверьте свой путеводитель по природе и запишите имена перечисленных. Для тех, кого вы не можете найти, сделайте снимок, чтобы позже проверить, что iNaturalist предлагает вам увидеть.

Птицы и млекопитающие . Какие у вас местные птицы? Проверьте свои путеводители по природе. Кто мигрирует? Какие из них останутся этой зимой? Как они готовятся к наступлению холода? Нарисуйте пару или больше птиц из жизни, а также из фотографий и видео, когда вы вернетесь домой.Нарисуйте их в различных условиях (полет, поиск пищи, чистка …).

Фиолетово-зубчатый полипор | Наблюдение EwA iNaturalist

А как же белки? Поищите повсюду обрубленные веточки, орехи и желуди. Посмотрите на деревья, вы видите активность на ветвях? Какие еще млекопитающие встречаются у вас в этом районе? В городах бродят кролики, опоссумы, еноты и скунсы. Но вы были бы удивлены, узнав, что олени, койоты, лисы также тихо бродят по местности, когда вы не смотрите.За пределами городов, как и следовало ожидать, большее разнообразие, в том числе и в нашем регионе: рыси, коты-рыболовы и медведи. Что в вашем регионе? Поищите в Интернете карту следов животных, сделайте копию и отправляйтесь исследовать на свой задний двор или в местный парк. Если вы их найдете, сделайте набросок и запишите их. Там, где мы живем, в городе недалеко от Бостона, мы когда-то нашли следы койотов.

Грибки . Тем из нас, кто живет в городах, кажется, труднее найти грибок. Возможно, у вас будет меньше грибов с жабрами и полипов, которым нужна влажность, гниющая древесина и которые чувствительны к загрязнениям.Но они «здесь», прячутся и появляются при правильных условиях … Отправляйтесь на охоту, проверьте деревья, чтобы увидеть, есть ли полочные грибы, поищите более влажные места. А если найдешь, запиши: они действительно драгоценны …

Насекомые . Проверяйте на наличие ошибок! Они тоже готовятся, как этот монарх, питающийся кустом бабочек, который мы заметили в конце октября. Из-за более теплых осенних температур они дольше остаются на северо-востоке. И мы искренне надеемся, что это не будет слишком поздно, чтобы начать миграцию на юг, чтобы перезимовать в Мексике…

ⓘ Журналы о природе и натуралистах »Зачем и как…

---

Заметки натуралиста

Мы никогда не упускаем возможности выйти на улицу в это прекрасное время года. Жизнь для всех занята, но мы стараемся каждую неделю выделять час на то, чтобы почитать дневник. Каждый раз, когда мы выходим на работу по дому и тому подобное, мы собираем листья, желуди и другие предметы Fall’en. Вернувшись домой, мы потратим несколько минут на то, чтобы детализировать и зарисовать их. Поступая так, мы запечатлеваем их формы и цвета в своем сознании, каждый раз все больше знакомясь с нашим окружением.

Уникальные преимущества осенних походов для здоровья | Кортни Клифт

Лучшее время для купания в лесу.

Кредит: Cavan Images / Getty Images

Нет лучшего времени для походов, чем осень, и любители активного отдыха это знают. В национальном парке Шенандоа, где листья ярко сияют, число посетителей парка почти удвоилось с более чем 109 780 человек до более 202 300 человек в период с сентября по октябрь 2018 года. Более низкие температуры и эпические пейзажи привлекают миллионы туристов. , но очарование осенней прогулки может быть вызвано чем-то более глубоким.

Джон Шарп, доктор медицинских наук, психиатр и профессор Гарвардской медицинской школы, объясняет, что осень часто является психологически сложным сезоном, который связан с чувством целеустремленности и достижений. «Обычно в бизнесе это сезон, когда инициативы появляются и реализуются», — говорит он. «В учебе люди возвращаются в школу. Это сезон, когда люди начинают согласовывать свои действия с целями и работать над их достижением ».

Осенний отдых на свежем воздухе может служить неотъемлемым напоминанием о том, что нужно сосредоточиться на настоящем, — говорит Шарп.«На самом деле способ насладиться осенью — это избавиться от лета и зимы и освободить место, чтобы насладиться сезоном прямо сейчас», — говорит Шарп.

Учитывая несколько психологических факторов, понятно, что осенние походы, как правило, кажутся особенно очищающими. Настолько, что может показаться, что они даже попадают в зарождающуюся практику лесных купаний, восстанавливающего оздоровительного опыта, происходящего на природе.

Николь Джой Элмгарт, соучредитель Treebath, программы лесной терапии в Нью-Йорке, описывает лесную терапию (термин, взаимозаменяемый с лесным купанием) как «осознанную сенсорную прогулку, в которой используются элементы природы в терапевтических целях. путь.Она сразу же поясняет, что походы и лесотерапия — это не одно и то же. «Это не упражнение», — говорит она. «Это не предназначено для сжигания калорий или увеличения частоты сердечных сокращений. На самом деле все наоборот. Это очень медленное время, чтобы стать более присутствующим в данный момент и медитировать ».

Концепция купания в лесу (иногда называемая шинрин-ёку ) была впервые введена в 1982 году правительством Японии как способ успокоить переутомленное и чрезмерно возбужденное население.За последние четыре года эта практика в области психического здоровья приобрела в Соединенных Штатах значительную популярность. Сегодня более 700 гидов лесотерапевтов сертифицированы Национальной ассоциацией лесотерапевтов. Два года назад Американская академия педиатрии основала некоммерческую организацию Park Rx America, цель которой — сделать «природные рецепты» рутинным элементом современного здравоохранения.

«На самом деле, чтобы насладиться падением, нужно избавиться от лета и зимы и освободить место, чтобы насладиться сезоном прямо сейчас.”

Исследования еще предстоит всесторонне охватить то, что на открытом воздухе обеспечивает такую ​​лечебную среду, но есть несколько ключевых элементов, которые, как считается, играют ведущую роль. Осторожное пребывание на солнце стимулирует выработку витамина D, который помогает улучшить настроение и укрепить кости; поступление свежего воздуха способствует укреплению иммунитета; и многие из запахов природы (например, сосны и полевых цветов) могут помочь нейтрализовать чувство тревоги.

В частности, осенью потенциально может сыграть роль элемент психологии цвета.Красный цвет обычно ассоциируется с чувством страсти и силы, тогда как желтый имеет тенденцию вызывать чувство уверенности, творчества и оптимизма. Когда вы погружаетесь в лес, нарисованный в этой палитре, это может вызвать сильные эмоциональные переживания.

Во время обычного сеанса лесотерапии группу просят пройти через «сенсорные приглашения». Эльмгарт объясняет: «Возможно, вам предложили обратить внимание на звуки вокруг вас, на изменение листьев или на другие явления, происходящие в природе в этот конкретный момент времени.Между каждым приглашением мы встречаемся и в нескольких словах рассказываем о том, что вы, возможно, заметили или испытали. Завершаем практику очень короткой чайной церемонией ».

Хотя походы и лесотерапия не могут быть взаимозаменяемыми, есть несколько способов включить элементы лесной терапии в осенние пешие экскурсии. Вот три совета, рекомендованных экспертами, как это сделать.

Будь то водный прорыв или когда вы достигли вершины, Оскар Эльмгарт, другая половина команды основателей Treebath, предлагает потратить несколько минут, чтобы медленно проверить свои пять чувств.«Закройте глаза и обратите внимание на то, что вы чувствуете и что чувствуете запах», — говорит он. «Постепенно переходите к своему слуху. Постарайтесь сосредоточиться на том, что вы слышите близко. Что вы слышите далеко? В конце концов, вы можете закончить это, открыв глаза и заметив, какие цвета вы видите ».

Он упоминает, что осенью массив текстур в природе может вызвать особые воспоминания. «Когда вы пинали листья, как в детстве, это, как правило, находит отклик у старшего поколения», — говорит он.«Это возвращает их в детство. Внезапно это может стать очень эмоциональным переживанием ».

После этого тихого момента размышлений Эльмгарт призывает людей рассказать о том, что они только что наблюдали и пережили. Включение диалога — обычная практика во время сеансов лесной терапии, которые проводятся в Treebath. «Когда вы делитесь, даже если это с друзьями, незнакомцами или гидами, это помогает резонировать с тем, что с вами есть кто-то, кто засвидетельствует ваш опыт», — говорит она.

Эльмгарт добавляет, что обмен наблюдениями также включает в себя элемент коллективной мудрости и может помочь расширить вашу точку зрения.«Может быть, на той же прогулке один человек заметил птиц, а другой — белку. Это дает нам четкое представление о том, что происходит вокруг нас, и, возможно, помогает каждому заметить что-то немного другое ».

Sharp говорит, что полезно часто возвращаться в хорошо знакомое место. «Хорошо иметь друга, как старого друга, где ты можешь просто быть», — говорит он. «Эти отношения с открытым местом в любое время года могут действительно улучшить жизнь большинства людей».

Осенью, когда природа претерпевает одну из самых драматических трансформаций, Шарп предлагает наблюдать за развитием местности и рассматривать это как урок того, как справиться с изменениями.Такое яркое внешнее представление об изменениях может вызвать внутренний резонанс. «Мозг не может оценить ничего статичного, — говорит Шарп. «Только когда происходят изменения, мозг может начать улавливать то, что он испытывает». Наблюдение за всеми способами, которыми природа учится приспосабливаться к своему новому состоянию бытия, может привести к более сильному чувству устойчивости и приспособляемости в других сферах жизни.

Значение и характеристика имени Сима

Женское имя Сима — нежное и красивое, однако среди современных родителей не пользуется особой популярностью. Оно предполагает в своей обладательнице сильную и мужественную личность, которая будет настойчиво идти к поставленной цели. При этом большое влияние на характер женщины оказывает время года, в период которого она появилась на свет.

Происхождение и значение

Относительно происхождения имени Сима лингвисты не дают чёткого ответа. Специалисты предлагают несколько версий, каждая из которых имеет право на существование:

1. Еврейская. В переводе – «услышанная Богом».
2. Персидская. Переводится как «облик», «лицо».
3. Арабское. Означает «честная».

Формы имени

Изначально имя Сима являлось краткой формой женского имени Серафима, но со временем стало использоваться как самостоятельное.
Уменьшательно-ласкательное: Симочка, Симуля, Симунечка, Симушка.
Краткая форма: отсутствует.
Родственные имена: Сайма, Серафима, Симона.
Имя по церковному: не определено.

Таблица: иноязычные аналоги

Транслитерация имени идентична английскому варианту: SIMA.

Отчества, гармонирующие с именем Сима:

• Александровна;
• Георгиевна;
• Яковлевна;
• Каримовна.

Виртуальная жизнь

Для соцсетей и канала Youtube Сима может использовать следующие варианты ников:

• ♥Ϛiма♥;
• Čúмⓐ;
• Simka.

Видео: Игорь Саруханов «Сима»

Рифмы к имени Сима: неотразима, неутомима, крайне всем необходима.

Именины

Имени Сима нет в православных календарях, поэтому при крещении его обладательницу нарекают иначе. Чаще всего священники рекомендуют имя Серафима, для которого Сима является краткой формой. В этом случае девушка обретает трёх небесных покровителя:

1. Мученица дева Серафима Римская, почитается 11 августа.
2. Новомученица Серафима Сулимова, почитается — 15 сентября.
3. Новомученица Серафима Горшкова, почитается — 19 ноября.

Одна из этих дат и будет являться днём ангела для Симы, крещённой как Серафима.

Серафима Римская была уроженкой Антиохии, но большую часть своей жизни прожила в Риме. Святая рано осталась без родителей, поэтому была отдана на воспитание в знатный дом. Его хозяйка, женщина по имени Савина, изначально была язычницей, но мудрые речи молодой девушки помогли ей поверить в Христа.

События происходили во времена правления императора Адриана, который прославился особой жестокостью по отношению к христианам. Наместник правителя Берилл приказал Серафиме явиться на императорский суд, где ей было предложено отказаться от христианской веры, почтить языческих идолов и принести им жертву. Когда дева отказалась, Берилл отдал её на поругание двум юнцам. Святая Серафима начала молиться, взывая к Господу и умоляя его о помощи. Внезапно началось сильное землетрясение, после которого насильники упали в полном изнеможении.

Узнав о случившемся, Берилл решил, что Серафима — колдунья, которая своими заклинаниями лишила его ставленников здоровья и мужской силы. Он велел ей поставить юношей на ноги, чтобы они сами смогли рассказать о произошедшем. Серафима вновь помолилась и к отрокам вернулась сила. Они рассказали Бериллу, что надругаться над девой не позволил им Ангел Господень, который заслонил её собой и приказал им под страхом смерти не приближаться к девушке. Берилл не поверил юнцам и приказал подвергнуть Серафиму жестоким пыткам, однако та оставалась непреклонной. Когда же одна из щеп от палки, которой избивали святую, отскочила Бериллу в глаз и ослепила его, наместник не выдержал и в сердцах приказал обезглавить непокорённую деву. Тело девушки забрала Савина, которая и похоронила её в благочестивом месте.

Мученица Серафима Римская — одна из небесных покровителей Симы, крещённой под именем Серафима

Влияние имени на характер девушки

Информация, собранная учёными всего мира, доказывает, что характер человека формируется не только воспитанием. Имя, данное ему при рождении, вносит свои корректировки.

Таблица: положительные и отрицательные качества Симы

Детские годы

Как утверждает Борис Хигир, с раннего возраста Симочка проявляет самостоятельность и трудолюбие. Её не нужно уговаривать собирать разбросанные игрушки, малышка всегда старается быть полезной и не причинять другим неудобства. Девочка не задумываясь берётся за сложные для её возраста дела и, к удивлению окружающих, успешно доводит их до конца. Сима исполнительна, ответственна. Внешностью она часто похожа на отца, многие даже называют её «папиной дочкой». Однако характером Симушка больше напоминает мать.

Сима коммуникабельна. В школьные годы её редко встретишь в одиночестве, как правило, девочка всегда окружена друзьями. Она легко сходится как с девочками, так и с мальчиками.

Учится Сима прекрасно, зачастую является лицом школы, её нередко ставят в пример даже более старшим детям. Девочка всегда прилежно делает уроки, посещает факультативы, основательно готовится к контрольным и экзаменам.

Маленькая Сима — ответственна и трудолюбива

Как складывается жизнь у взрослой Симы

По мнению Пьера Руже возрастом характер Симы практически не меняется. Женщина обладает прекрасной интуицией, что очень помогает ей в жизни, хотя многим с первого взгляда кажется, что она просто «везунчик», к которому фортуна всегда поворачивается лицом. Впрочем, если у Симы возникают какие-либо трудности, она старается преодолевать их самостоятельно, никому не навязываясь и не жалуясь. Если же в беду попадают знакомые Симы — она всегда готова протянуть руку помощи.

Таланты и увлечения

Женщина с именем Сима — всесторонне развитый и увлекающийся человек. В детстве она записывается во все кружки, на которые у неё хватает времени. Девочка занимается рисованием, пением, танцами, может посещать спортивные секции. Однако главная её страсть — книги. Сима очень любит читать историческую литературу, отождествляя себя с людьми прошедшего времени.

Профессиональная деятельность

Симочка легкообучаема, поэтому она может работать в любой сфере. Однако чаще всего девушка выбирает вид деятельности, предполагающий общение. Из неё получится прекрасный педагог, продавец, работник социальной службы, парикмахер. Свою работу она любит и отдаёт ей много сил и времени.

В бизнесе Сима может показать себя как отличный руководитель. Она настойчива, целеустремлённа, любит трудновыполнимые задачи, умеет заинтересовать коллектив. Женщина невероятно трудолюбива, поэтому ей под силу поднять даже самое упадочное производство.

Особую слабость Сима питает к исторической литературе

Здоровье

Здоровье у Симы не очень крепкое. С раннего детства она имеет склонность к простудным заболеваниям, поэтому ей следует регулярно укреплять иммунитет. Помимо этого, у девушки могут быть проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Отношения с противоположным полом

Обладательница имени Сима — привлекательная девушка, поэтому у неё нет проблем с наличием поклонников. Однако сама она иногда высоко подымает планку, требуя от своего избранника больше, чем тот может ей предоставить. Из-за этого личная жизнь девушки долгое время может не складываться. Некоторые мужчины попросту побаиваются слишком требовательной и умной партнёрши.

По этой же причине первый брак Симы может быть неудачным. Как правило, расставание с любимым больно ранит девушку и после развода она ещё долго не решается на новые отношения. Со временем Сима научится контролировать себя, поймёт свои ошибки и станет более лояльна к своему избраннику. Брак, заключённый в зрелом возрасте, будет более обдуманным и принесёт ей массу счастливых мгновений.

Семья и дети

Семья для Симы всегда будет в приоритете. Ради спокойствия и благополучия близких женщина готова отказаться и от карьеры, и от собственного бизнеса. Женщина гостеприимна. В её доме всегда чисто, уютно, пахнет свежей выпечкой и ощущается атмосфера доброжелательности. Со своими детьми Сима невероятно нежна. Она готова посвящать им всё своё время. Иногда чрезмерная любовь приводит к тому, что отпрыски Симы вырастают эгоистичными людьми, которые, вылетев из семейного гнезда, вспоминают о родителях лишь тогда, когда нуждаются в материальной поддержке.

Своих детей Сима любит и сильно балует

Таблица: совместимость Симы с другими именами

Наиболее значимые события, которые могут кардинально изменить жизнь девушки, произойдут в возрасте:

• 18 лет;
• 23 лет;
• 35 лет;
• 48 лет.

Таблица: астрологические соответствия и магические талисманы

Козерог — один из знаков Зодиака, покровительствующих Симе

Влияние букв имени на характер Симы

Каждая буква, образующая имя человека, наделяет его определёнными чертами характера:

1. Буква С. Эти люди привыкли добиваться всего своим трудом и старанием. Они благоразумны и рассудительны, однако в личной жизни бывают чрезмерно сентиментальны.
2. Буква И. Наделяет девушку проницательностью и живым умом. В профессиональной деятельности эти люди проявляют недюжинные способности и могут достичь больших высот.
3. Буква М. Обладатели этой буквы в имени любят решать сложные жизненные задачи, а иногда и сами создают их себе. Они общительны, требовательны, ради любимого человека способны идти на жертвы.
4. Буква А. Любовь ко всему новому, желание созидать и развиваться.

Таблица: влияние времени года на характер человека

Летняя Сима добродушна, щедра, эмоциональна, имеет много друзей и поклонников

Таблица: гороскоп имени

Фотогалерея: знаменитые Симы

Серафима Низовская — актриса

Серафима Бирман — советская актриса театра и кино

Серафима Шнурова — дочь скандально известного музыканта Сергея Шнурова

Обладательница имени Сима — яркая, настойчивая и трудолюбивая натура. В любой ситуации она стремится добиться поставленных целей. В профессиональном плане показывает себя как усердный, честный и исполнительный сотрудник. Может добиться больших успехов в бизнесе, однако чаще всего посвящает себя семье и детям, считая, что именно в этом и есть предназначение женщины.

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. По образованию – технолог общественного питания. Хобби – кулинария, астрология. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

значение, происхождение, характер, судьба, именины, совместимость

Женское имя Сима имеет несколько версий своего возникновения. Согласно основной из них оно берёт своё начало с древних врёмен и имеет еврейское происхождение.

Сима обладает властным характером и сильной волей. Она независима, ответственна и трудолюбива. Достижение высокого карьерного роста и увеличение материального благосостояния – одни из первых её жизненных приоритетов. Ей свойственны логическое мышление и здравый смысл. Она активна, наполнена неиссякаемой энергией, лидер по натуре. С детства принимает участие во всякого рода общественных мероприятиях. Для неё очень важны стабильность и постоянство. Обладательница имени старается всё удержать под своим контролем. Она уравновешенна и всегда чётко знает, чего хочет.

В целом Сима обаятельная и привлекательная девушка, имеет много друзей. Умеет повеселиться и развлечься. На неё можно положиться в любой ситуации. Она всегда поддержит и поможет.

В семейных отношениях Сима хорошая, неконфликтная, аккуратная, заботливая и преданная. Однако не каждый мужчина готов находиться под строгим контролем жены. В силу этого Сима нередко бывает одинокой. Девушке нужна более слабая по характеру вторая половина, человек, который согласится быть в её тени.

Обладательница имени нежная и ласковая мать. Она очень любит детей, уделяет им много внимания, балует и лелеет. Когда дети вырастают, она всё так же остаётся для них самой близкой и родной, они поддерживают тёплые отношения на протяжении всей жизни. Сима хорошая и радушная хозяйка, любит заниматься домашними делами, готовить. У неё всегда чисто и аккуратно, уютно и комфортно. Обладательница имени любит принимать гостей.

Что касается профессиональной деятельности, то для девушки наиболее подходят такие профессии, как: медицинский работник, преподаватель, менеджер, инженер, научный сотрудник, руководитель фирмы. Сима очень вынослива, целеустремлённа и активна. Эти качества помогают ей добиться успехов во всём, за что бы она ни взялась.

Производные имени

Симушка, Симка, Симочка, Симуля

Значение имени Сима: именины, совместимость, характеристика, происхождение

Женское имя Сима имеет несколько версий происхождения, например, считается, что оно либо еврейское и означает “радость”, либо опять таки еврейское, но означающее “услышанная Богом”, либо персидское, переводящееся как “лицо”, “облик”, либо арабское, означающее “честная”. В нашей стране это имя знакомо всё таки больше как еврейское, но большой популярностью не пользуется и встречается довольно редко.

Характеристика имени Сима

Характер Симы можно назвать властным, но осмысленным. Как правило, это независимая, трудолюбивая, настойчивая и при этом чувствительная женщина, которая стремится к материальному благополучию и карьерному росту. Даже в детском возрасте она проявляет во всех своих действиях железную логику и здравый смысл. Врождённая активность позволяет ей всегда быть в центре общественной жизни, но юная Сима обычно относится к тем девочкам, которые пытаются удержать лидерство среди сверстников путём авторитаризма, а не дружеского отношения. Взрослая Сима тоже стремится завоевать руководящие позиции, любит всё держать под контролем, а также ценит прочное положение. В целом это уравновешенный, обязательный и принципиальный человек, который без проблем помогает другим людям. Ей не чужды духовность и миролюбие, поэтому Сима умеет заслужить доверие и любовь друзей.

Совместимость со знаками Зодиака

Имя Сима подойдёт девочке, родившейся под зодиакальным знаком Девы, то есть с 24 августа по 23 сентября. Дева похожа на обладательницу этого имени спокойным и практичным нравом, скромностью и общительностью. Поэтому под влиянием этого знака характер Симы изменится мало, разве что она станет более ранимой, скептичной и “суховатой” в вопросах работы.

Плюсы и минусы имени Сима

Какие же плюсы и минусы можно отметить в имени Сима? С одной стороны, это редкое и очень необычное имя, которое может стать изюминкой своей обладательницы. Неплохо его характеризует твёрдый, но добрый нрав многих Сим, а также тот факт, что к этому имени можно подобрать несколько благозвучных сокращений и уменьшительно-ласкательных вариантов, таких как Cимочка, Симушка, Симуля, Симка. Но с другой стороны, имя Сима не совсем благозвучно сочетается с русскими фамилиями и отчествами, поэтому будет звучать не всегда красиво.

Здоровье

Здоровье у Симы среднее, требующее к себе постоянного внимания. Обладательнице этого имени можно посоветовать постоянно укреплять иммунную систему, а также обратить внимание на позвоночник.

Любовь и семейные отношения

В семейных отношениях Симе часто не везёт, хотя она и является хорошей женой: неконфликтной, аккуратной, заботливой и постоянной. Возможно, не каждый мужчина может смириться с тем, что Сима пытается всё контролировать, старается если не быть лидером в семье, то принимать самое активное участие в аспектах семейной жизни. Детей своих обладательница этого имени очень любит и лелеет. Обычно она становится для них очень близким человеком, сохраняя отличные отношения на долгие годы.

Профессиональная сфера

В профессиональной сфере Сима проявляет себя как трудолюбивая и изобретательная работница, на которую можно положиться. Из неё получится успешный медик, педагог, ресторатор, менеджер, инженер, работник зоопарка или национального парка, научный сотрудник, предприниматель.

Именины

Именины Сима не отмечает, так как этого имени нет в церковных календарях.

Сима значение имени, характер и судьба

Что означает имя Сима: услышанная богом (имя Сима еврейского происхождения).

День ангела Симы: не отмечается, поскольку имя Сима не входит в список католических и православных праздников.

Зодиак имени Сима: Водолей, Козерог

Характеристика имени Сима

Положительные черты: Сима умеет быстро адаптироваться к новым условиям и оставаться довольной тем, что имеет. Она никогда не унывает и не привыкла жаловаться на сложности. Умеет вкусно готовить и проявляет себя как отличная домохозяйка. С радостью приглашает к себе гостей и не против сама куда-нибудь отправиться для того чтобы весело провести время.

Отрицательные черты: Сима учится умело скрывать свои эмоции, а потому, нередко окружающие даже не подозревают о том, что в жизни имени Сима случились какие-либо неприятности, хотя, на самом деле, возможно, именно в данный момент Сима пытается разобраться с серьезной проблемой. Несмотря на скрытность и нежелание принимать помощь от окружающих, сама Сима всегда готова поддержать дорогих ей людей, если узнает, что они попали в беду.

Характер имени Сима: Сима обладает редким даром отпускать от себя прошлое и каждый раз начинать жизнь с чистого листа, если речь идет о постановке конкретных целей и решении сложных задач. Она никогда не сожалеет о том, что произошло в ее жизни. У нее очень много друзей, она преданна тем, кого любит и никогда не жалеет времени и сил на то, чтобы помочь им в сложных ситуациях.

Сима и ее личная жизнь

Любовь и брак: Девушка с именем Сима привлекает внимание мужчин, а потому, редко остается без поклонников. Она всегда предана тем, кого любит. Когда выходит замуж, то может оставить карьеру и сосредоточиться на муже и детях. Если первый брак оказывается неудачным и распадается, то имя Сима нескоро решится связать свою судьбу с другим мужчиной. На своем статусе она совершенно не зацикливается, а, напротив, пытается найти какие-то другие жизненные ориентиры и радости.

Таланты, бизнес, карьера

Выбор профессии: Если говорить о профессиональной реализации, то совершенно неудивительно, что имя Сима выбирает виды деятельности, предполагающие общение. Так, она становится поваром, инженером, продавцом, парикмахером. Но как бы ни любила Сима свою работу, она всегда отдаст предпочтение семье.

Бизнес и карьера: Девушка с именем Сима обладает прекрасной интуицией, что способствует ее успехам в жизни, хотя со стороны это выглядит как обыкновенное везение. Она – эрудированный, талантливый и изобретательный работник, способный разобраться практически с любой задачей и выполнить ее в кратчайшие сроки. К Симе постоянно обращаются за помощью и поддержкой, и сама она никогда не отмахивается от просьб.

В нумерологии значение имени Сима определяется числом 8, которое предполагает, что Симу ожидает удача в значительных и крупных делах. Скорее всего, это позволит ей стать материально независимой. Завершив одно дело, Сима сразу же принимается за следующее – она не может жить без цели, поскольку видит в этом свое развитие. Очень важно, чтобы имя Сима научилась отвлекаться от мелочей и концентрироваться на главном. Как правило, она успешно осуществляет задуманное. Отличается административными способностями, сильной волей и способностью не жалеть саму себя при выполнении различных задач. Сима может быть успешна в области политики. Часто судит людей, учитывая их положение и обществе и материальный статус.

Здоровье и энергетика

Здоровье и таланты имени: Уже в детские годы Сима проявляет себя как выносливая, настойчивая и очень трудолюбивая девочка. Она обычно спокойно берется за выполнение даже самых сложных дел и успешно доводит их до конца. Старается сделать все, чтобы никого не подвести и отличается исполнительностью. Кстати, именно это качество имени Сима наследует от своего отца. Она редко жалуется и всегда пребывает в прекрасном настроении.

Комментарии

Расскажите, совпадает ли имя и предложенное нами значение с вашим характером и судьбой? Добавьте полезную информацию о том, какими чертами наделено ваше имя.



Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

история происхождения, основная характеристика и значение, чье имя женское или мужское

Первой носительницей имени Сима была представительница народа, избранного господом, то есть еврейского. Благодаря своему выносливому и напористому характеру, она с легкостью справляется даже со сложными заданиями. Значение имени Сима издавна означало трудолюбие, оно считалось уменьшительно-ласкательным от Серафимы, но современные словари стали употреблять его и как самостоятельное.

Характеристика женщины с таким именем

Имя Сима, происхождение и значение которого, было описано выше, означает то, что девушка, носящая его трудолюбива. Также бывает мужское имя Сима, полное — Серафим, характеристика и значение такие же как и для Серафимы.

Даже в малом возрасте ребенок старается проявить заботу о маме, помогая собрать разбросанные вещи или игрушки. Школьные годы Симочки отличаются усердием и отличными оценками. Учителя ее просто обожают, поскольку та отлично учится и старательно готовится к домашним заданиям. Также можно сказать следующее о данном ребенке:

1. Девочка обладает любознательностью, обожает читать разную литературу.
2. Чаще всего ее увлечением становятся книги, особенно романы.
3. Характер ее веселый, поэтому ей с легкостью удается завести себе друзей.
4. Чаще всего общение складывается с мальчиками.

Даже во взрослом возрасте, девушка продолжает общение в основном с лицами противоположного пола. Сима — имя женское, выйдя замуж, человек старается всячески угождать любимому, однако в основном первые браки таких людей бывают неудачными. После того как случается развод, носители имени чаще всего не могут создать новых отношений.

Наличие положительных черт характера

Сима, полное имя женское ее Серафима, обожает заводить домашних питомцев, если же это по каким-то причинам является невозможным, то старается снабдить кормом всех животных, оказавшихся без жилья.

Для Симочки не существует слово зависть. Если обстоятельства складываются не лучшим образом, то она не будет причитать на судьбу, а станет еще больше проявлять заботу о близких. Это человек, способный радоваться за тех, кто ее окружает.

Что означает имя Сима можно понять, если заглянуть в глаза такого человека, она всегда находится в приподнятом настроении, это оптимист по жизни. Плохое настроение данная особо умеет скрывать, поэтому вы никогда не сможете узнать, что у нее произошло на самом деле. Если кто-то из близких оказывается в трудном положении, то девушка всегда готова прийти на выручку, в то время как сама постороннюю помощь принимать отказывается.

Сима отличается исполнительностью и ответственностью. То, что обещает, обязательно стремится выполнить, во что бы то ни стало. Если работа не требует отлагательств, то значит, она обязательно будет выполнена. В кругу коллег к ней относятся с уважением, поскольку дама обладает сообразительностью и умением справляться со сложностями.

Такие люди наделены природной проницательностью, поэтому интуиция становится частой помощницей в делах. Друзья часто пользуются советами Симы, поскольку твердо уверены в том, что отказа не последует, а ответ окажется верным.

Отрицательные качества

Как уже было оговорено выше, первые узы брака часто оказываются неудачными, после этого Сима может разочароваться в мужском населении планеты. Доверительные отношения с противоположным полом полностью разрушаются.

Чаще всего женщина заводит одного ребёнка, которому посвящает после развода всю себя. Дети у такой женщины часто имеют эгоистичный характер, а когда вырастают, могут иметь конфликты с матерью.

Чтобы достичь определённой цели, Сима способна преступить через ложь, при этом ее даже не будут мучить угрызения совести после того, что она совершила. Главное — это желаемый результат, ради которого она может пойти на многое.

Таланты, которыми обладает Сима

У Симочки имеется целый арсенал талантов, которыми она умело пользуется, чтобы соблазнить нужного мужчину. Это также позволяет ей добиться лучшей должности и сделать себе карьеру. Итак, к таковым можно отнести:

1. Умение адаптироваться в новом коллективе и в ситуациях.
2. Наличие позитивного подхода ко всему, улыбчивость и отзывчивость.
3. Навыки вкусного приготовления пищи, что не может оставить равнодушным ни одного мужчину.
4. Любовь к гостям и умение их встретить.

Если обратиться к нумерологии, то для Симы характерно число 8, это значит, что Серафима вполне удачливый человек, которого обязательно ждет успех в делах. Чаще всего такие люди становятся независимыми в материальном плане.

Благодаря своему характеру, девушка с данным именем не может и дня просидеть без дела, по завершении одного, обязательно возьмется за следующее. Главное для такого человека, научиться ставить перед собой главные цели, это поможет отвлечься от мелочей. Поскольку дама обладает силой воли и не жалеет себя, то цель обязательно окажется достигнутой.

«Сима» — значение имени, происхождение имени, именины, знак зодиака, камни-талисманы

Имя Сима — это не просто набор букв или графа в свидетельстве о рождении, а без преувеличения энергетическое послание в будущее. Зная о том, что значит имя Сима, значение имени Сима, происхождение имени Сима, о том, какую имеет имя Сима национальность, можно максимально точно охарактеризовать характер, пристрастия, вкусы и даже предопределить судьбу человека. В частности, сильное воздействие на человека оказывает не столько значение имени Сима или происхождение имени Сима, сколько его символика, планета-покровитель, талисманы Сима, планетарное число и т.д. В любом случае имя Сима несет в себе глубокий эмоциональный и психологический окрас, который в свою очередь определяет своего носителя как отдельную, уникальную личность.

Так что за имя Сима, каково происхождение имени Сима, значение имени Сима? Самая полная информация о нем — значение имени Сима, чье имя, счастливые числа, планета, астрологический камень, происхождение имени Сима, олицетворяющее животное, зодиакальное и сакральное число, талисманы Сима, счастливые дни недели и время года, счастливый цвет — собрана на сайте aznaetelivy.ru. Мы постарались как можно подробнее охарактеризовать значение имени Сима для того, чтобы после прочтения этой характеристики у вас не осталось вопросов. Читайте и узнайте, что за имя скрыто, казалось бы, в простой комбинации букв и звуков на самом деле.

Об имени Сима: Значение, происхождение

Значение имени Сима, как и происхождение имени Сима (имя какой национальности), глубоко откликается в характере и судьбе своего носителя, определяя таланты, ум, материальное благополучие, волю, способность к самореализации и многое другое. Очень важно, чтобы значение имени Сима, данного при рождении, соответствовало энергетическому влиянию даты рождения. Если имя Сима дано без учета даты рождения, то оно может концентрировать негативное напряжение, приводя к развитию внутреннего дисбаланса. И, напротив: правильно подобранное имя помогает человеку добиться жизненного успеха. Вот почему важно знать, что за имя Сима, чье имя, что значит имя Сима и каково его историческое происхождение.

Значение имени Сима: радость

Знать о том, какую имеет имя Сима национальность (Сима — имя какой национальности), важно, потому что именно через имя человек осознает себя самого, и любые его достоинства и недостатки неизбежно отражаются на части собственного «Я». В то же время, каждый народ имеет определенный список имен, ставших традиционными. Знание таких фактов, как происхождение имени Сима, чье имя Сима, еще до того, как наречь им ребенка, помогает повлиять на судьбу малыша с учетом национальных традиций.

Происхождение имени Сима: еврейское арабское татарское персидское азербайджанское индейское

Нумерология имени Сима

Самые важные цифры для человека — те, которые зашифрованы в его имени, так называемые счастливые цифры. Нумерологи утверждают, что числовое значение имени Сима приносит носителю удачу и счастье, помогает улучшить материальное состояние, снизить количество неудач и разочарований. Нужно лишь учитывать их в момент принятия решений.

Число имени: 8

Число сердца: 2

Число личности: 6

Число счастья: 8

Счастливые числа имени Сима: 8, 17, 26, 35, 44, 53, 62, 71, 80, 89, 98, 107, 116

Счастливые дни месяца: 8, 17, 26

Все о Вас по дате рождения

Значение букв имени Сима

Не только каждое из имен влияет на судьбу и характер. Сильное влияние оказывает как происхождение имени Сима, так и каждая отдельная буква, ее трактовка и значимость. Так, значение имени Сима таково, что первая буква говорит о задаче, которую важно решить человеку в течение жизни. Последняя буква указывает на слабое место, которое необходимо оберегать и защищать.

• с – нервозность, подавленность, здравый смысл, угнетенность, властность, капризность
• и – впечатлительность, реализм, тонкая духовность, миролюбие
• м – трудолюбие и педантичность, заботливость, застенчивость
• а – сила и власть

Талисманы имени Сима

Человек имеет неразрывную связь с природным миром. В эту связь верили наши предки, и она продолжает незримо сохраняться в наши дни. Так, талисманы Сима помогают сберечь энергию, защищают от неприятностей, придают сил в решающие моменты. Тотем наделяет своего владельца конкретными качествами, помогает раскрывать ранее неизвестные таланты и энергетические способности. Неслучайно тотемы и талисманы Сима настолько востребованы в современном мире: они делают своего владельца сильнее.

Счастливое время года: Весна

Счастливые дни недели: Понедельник и Пятница

Несчастливые дни недели: Чертверг

Счастливый цвет: Розовый

Растение-талисман: Клевер

Камни-талисманы имнени Сима: Кровавик, Бронза, Латунь, Алебастр, Белый Коралл, Горный хрусталь, Сапфир, Изумруд, Сердолик , Нефрит, Хризопраз, Агат, Бирюза, Малахит

Тотемное животное: Бобер

Дерево: Ива

Совместимость имен

Астрология имени Сима

Между управителем именоформы и планетой имеется очень тесная связь. Поэтому знать астрологическое влияние не менее важно, чем происхождение имени Сима, какие имеет тотемы и талисманы Сима, имя какой национальности Сима и т.д.

Происхождение имени Сима таково, что управляющей планетой является Венера. Эта планета наделяет носителя имени рядом преимуществ и недостатков.

Преимущества, которые получает имя Сима от Венера: Твердость, плодородие, спокойствие, растительные силы природы

Недостатки, которыми наделяет Венера имя Сима: Избыточное стремление к наслаждениям, упрямство, скупость

Астрологический цвет имени: Голубой

Сторона света: Восток

Астрологический камень: Обсидиан, Сардоникс, Тигровый Глаз

Олицетворяющее животное: Волк, Лебедь, Олень

Также той или иной планете соответствует и имеет непосредственное влияние на судьбу каждая буква, из которой состоит имя Сима (национальность Сима, чье имя, в данном случае неважны). Если в именоформе присутствует несколько одинаковых букв, влияние соответствующей планеты усиливается во столько раз, сколько раз повторяется эта буква.

Доминирующая планета для Сима:

Особое значение имени Сима придается согласно планете, управляющей завершающей буквой. В ряде случаев, независимо от того, какую имеет имя Сима национальность, что значит имя Сима, чье имя, завершающая планета определяет продолжительность и особенности завершения жизни.

Последняя планета по имени: Солнце

Планетарное число и значение имени Сима

Читателям сайта aznaetelivy.ru, наверняка, будет интересно узнать, что за имя Сима с точки зрения планетарных чисел. Значение имени Сима, происхождение имени Сима указывает на планетарное число 4. Управляет этим именем Меркурий.

Четверка как итоговое число имени выводит на мистерию обретения защиты с помощью знаний, информации, умения различать истину и ложь

Зодиакальное и Сакральное число имени Сима

Происхождение имени Сима определяет Зодиакальное число 2, что соответствует знаку-зодиака Телец.

Телец вовлекает человека в решение материальных проблем. В лучшем случае они создают поле гармонии и порядка, а в худшем — поле накопления, жадности, инертности и лени.

Сакральным числом, которое определяет значение имени Сима, является 8, что соответствует знаку-зодиака Скорпион

Ключевой знак Скорпиона создает поле риска и притяжения экстремальных ситуаций. Эти имена в худшем случае создают поле разрушения вокруг человека, в которое могут попадать и окружающие люди. В лучшем — дают спасительную защиту в экстремальных ситуациях, помогают победить свои страхи и стать другими, переродиться. Все имена, связанные со знаком Скорпиона, являются магическими.

Редакция сайта aznaetelivy.ru постаралась собрать самую полную информацию, которая описывает происхождение имени Сима, чье имя, что значит имя Сима, имя какой национальности Сима, талисманы Сима… Используйте эту информацию правильно и вы обязательно почувствуете всю скрывающуюся в нем энергетику.

Значение женского имени Сима

Значение имен / женские имена / Сима

Сима,

женское имя. Древнееврейское имя — «услышанная богом».

Характер спокойный, настойчивый; «летние» уступчивы в деле и очень преданные люди. Читает много исторических романов и зарубежных классиков. Сима трудолюбива, обязательна, всегда выполняет данное слово. Больше дружит с мужчинами, чем с женщинами. Похожа на отца, очень жертвенна, преданна. Может работать поваром, парикмахером, инженером, продавцом, буфетчиком. Она всегда радостна и никогда не сожалеет о сделанном. В замужестве очень постоянна, однако первый брак недолговечен, и больше замуж она не выходит, посвящая жизнь дочери.

Сима Абрамовна, рожденная в ноябре, выходит замуж, испытывая с будущим супругом взаимное влечение. Ее внешность производит на многих мужчин благоприятное впечатление. Особа мечтательная. Она может положиться на свою интуицию; почувствовав в потенциальном муже взаимопонимание, не упустит и слабые стороны его характера. Благодаря этому она сможет удовлетворить свою «лидерскую» потребность и стать в их отношениях хозяйкой положения. К тому же все пойдет как по маслу, поскольку отпадает надобность в борьбе за разделение ролей в доме — муж полностью согласен с этой своей зависимой ролью. Для Симы Абрамовны сексуальная жизнь очень важна, поэтому она старается подобрать себе подходящего в этом отношении мужа. И еще очень важно, чтобы он был рожден в июле: это принесет ей спокойствие в браке; если же в декабре — союз может сложиться не совсем удачным.

Замуж выходит не всегда удачно, рождается девочка. Привыкла довольствоваться малым, приспосабливаться к условиям сложившейся жизни, не ропща и не сетуя. В квартире у нее всегда порядок, она хорошая, гостеприимная хозяйка, любит чистоту, вкусно готовит и сама любит ходить на разные торжества к друзьям.

Сима — великолепный работник, она талантлива; многие коллеги идут к ней за консультацией, и она всегда старается, все не спеша выслушав, дать разумный и полезный совет.

Сима Михайловна, рожденная в октябре, расчетлива, упряма, отлично знает, что, где и когда надо скрыть или, наоборот, обнародовать, подчеркнуть, запомнить. Сима изобретательна до крайности и способна с удивительной быстротой разрешить самые трудные проблемы на работе. Она начитанна, знает бесконечное множество полезных вещей, постоянно в курсе всего, что происходит в мире. Сима Михайловна по природе независима, индивидуалистка, ей ничего нельзя навязывать, внушать, потому что она экстрасенсам не верит и старается с ними не встречаться. Будучи очень дипломатичной и гибкой, всегда может найти выход из самых трудных ситуаций. Она не щепетильна, поэтому не станет колебаться, если почему-либо потребуется быть недобросовестной, солгать в личных интересах.

«Зимние» Симы более строги и принципиальны, но не жестоки. При всей невезучести, они всегда добры и не завидуют другим. Любят животных, кормят птичек, им всегда всех жаль.

Смотрите ещё значение имен:

Альберта Сусанна Феликс Мечеслав, Мечислав

Мы надеемся, что наше толкование тайны женского имени Сима поможет Вам лучше понять свой характер или характер своих знакомых. Конечно, одной расшифровкой и анализом происхождения имени Сима нельзя полностью характеризовать женщину или девочку, которой оно принадлежит, поэтому на нашем сайте Вы также найдете различные гороскопы, страницы о совместимости, узнаете что означает принадлежность к тем или иным знакам различных календарей. Мы предлагаем Вам погрузится в море тайных знаний и узнать, что обозначает не только имя Сима, но и Ваш знак Зодиака, животное по восточному Календарю и многое другое.

Совместимость имени Сима с другими именами

Расскажите детям о деревьях — Мороз В. Бурмистрова Л.

Подробности

Категория: Узнай-ка!

Страница 1 из 4

Расскажите детям о деревьях

причины появления (простой невус, красный)

От природы родимые пятна у детей не способны нанести вред маленькому организму. Возникновение пигментного образования приходится после появления на свет или через 10–15 недель. Родинки у новорожденных не свидетельствуют о наличии болезни или патологии организма. Невус у грудничка чаще всего располагается на затылке, на лбу, на животе.

Причины появления родимых пятен у новорожденных

Следует рассмотреть причины появления родимых пятен у новорожденного:

• Наследственный фактор. Если у мужчины или женщины родимое пятно на лице или ступне, высока вероятность, что ребенок родится с аналогичным расположением пигментного образования.
• Стрессы при вынашивании ребенка. При нервном возбуждении происходит перепад артериального давления, вследствие чего сужаются сосуды, нарушается плацентарный кровообмен. Лопнувшие сосуды преобразовываются в красное родимое пятно у новорожденного.
• Длительное пребывание на солнце. У малышей, рожденных в летнее время, может увеличиться число родинок или имеющиеся образования приобретут темную окраску.
• Изменения в гормональном фоне ребенка – одна из причин появления родинки у новорожденного.

Медицинская статистика свидетельствует о том, что подвергаются появлению коричневых невусов после появления на свет девочки, недоношенные и светлокожие дети.

Виды невусов

Родимое пятно у новорожденного появляется при появлении на свет или на протяжении двух месяцев после рождения. Различают следующие виды родинок:

1. Сосудистое образование – большое количество сосудов, которые представлены в виде выпуклого или плоского невуса. Окраска сосудистого пятна ярко-красная или светло-розовая. Доброкачественное образование этого вида рекомендуют удалять, потому что спустя время они увеличиваются и вызывают дискомфорт. Ребенок стесняется своего внешнего вида, если сосудистый невус расположен на лице.
2. Простая родинка имеет гладкую поверхность, светло-коричневого или черного цвета. Появляются после рождения или в первые двенадцать месяцев жизни. Возникновение простого невуса не должно беспокоить родителей младенца, при условии, что родинка не меняет форму, структуру и цвет. Если невус расположен в месте, которое подвержено постоянному травмированию, врачи рекомендуют удалить его.

Сосудистые образования подразделяются на такие виды:

• Пламенеющая родинка или винное пятно возникает на коже головы или лице малыша. Форма такого пятна плоская, окраска красная. С тем, как ребенок растет, увеличивается и размер невуса. Не рекомендуется прибегать к удалению образования, так как оно поддается лечению, которое основано на воздействии лазерного луча или излучения инфракрасными лучами.
• Гемангиома. На теле малыша обнаруживается не сразу. Спустя три — четыре месяца начнет свое проявление. Возникают гемангиомы на различных участках тела и резко увеличиваются. Медицинская статистика говорит о том, что по достижении десятилетнего возраста гемангиома исчезнет, поэтому не надо ее удалять при обнаружении.
• Прикус аиста располагается на затылке, веке, переносице. Этот вид невуса имеет розовый цвет. Существуют ситуации, когда в одном месте скапливается много пятнышек.

Среди простых образований встречаются:

1. Красный невус появляется при рождении или на протяжении трех лет, располагаться может на любом участке. Невусы красного цвета не нуждаются в лечении или удалении, если не наблюдается стремительное увеличение размера.
2. Висячее образование имеет доброкачественный характер. Так как висячий невус включает эпителиальные клетки, внешний вид аналогичен наросту. Цвет меняется от телесного до темно-коричневого. Находятся висячие родинки в подмышках и паху. Наличие наростов опасно для ребенка, поэтому необходимо регулярно посещать дерматолога для осмотра и обследования, во время которого выяснится отсутствие или наличие раковых клеток.
3. Анемическое пятно имеет небольшой размер, образовывается на спине или лице. Спровоцировать возникновение анемического пятна может сосудистая недоразвитость. Удалять образование необходимо при помощи хирургического метода.
4. Плоский голубой невус имеет большой размер. Делится на простой и клеточный. Цвет простого варьируется от голубого до темно-синего, диаметр не превышает один сантиметр, имеет гладкую поверхность. Клеточный невус имеет злокачественный характер, превышает три сантиметра в диаметре, поверхность покрыта узелками. Локализация – ягодицы, стопы, кисти рук. Удалять голубое пятно опасно для здоровья.
5. Коричневое пятнышко имеет плоскую структуру, может самостоятельно исчезать через пять — шесть лет. Не несут опасности для детского организма.
6. Монгольское пятно, которое располагается на ягодицах, бедрах, присуще ребенку с азиатскими корнями. Не несет опасности, исчезает через два года после рождения.
7. Красные пятна появляются на голове младенца. После того, как ребенку исполнится год, красное пятно исчезнет без оперативного вмешательства и применения терапии.
8. Земляничная гемангиома. Возникновение встречается редко. Имеет мягкую структуру и яркую окраску. Если образование появилось при рождении, спустя два года оно самостоятельно пропадет или изменит цвет на светлый.

Когда родинки несут опасность

Когда появляются родинки у новорожденного, необходимо уделять внимание, регулярно посещать дерматолога. Врач при помощи дерматоскопа осмотрит образование, определит его характер и наличие раковых клеток. При купании или переодевании малыша следует внимательно осматривать новые пятна или изменение в тех, которые уже имеются. Родимые пятна у младенца не несут опасности, если отсутствуют тревожные симптомы. К таким признакам относятся: интенсивное увеличение размера и изменение окраски, локализуется на лице, исчезли четкие границы, выделяется кровь или прозрачная жидкость. Необходимо посетить кабинет детского дерматолога, если невус в том месте, которое преет и раздражается, покрыто волосами. Повод для беспокойства – появление бугристой поверхности или уплотнение, начинает шелушиться.

После обследования, дерматолог определит срок, в течение которого родителям необходимо следить за пятном. При ухудшении ситуации врач назначит проведение операции по удалению невуса, чтобы избежать перерождения в злокачественное образование. Удалять нарост разрешено после двух лет, если отсутствует надобность избавиться от пятна.

Когда требуется лечение

Если появился коричневый невус у новорожденного, не нужно беспокоиться и проводить комплексное медицинское обследование. Необходимо следить за размером, формой, поверхностью родимого пятна. При отсутствии интенсивного увеличения, покраснения или потемнения, кровоточивости, нецелесообразно проводить удаление пятнышка. Если по родовой линии встречались случаи меланомы, родителям надо соблюдать:

• Избегать механического повреждения невуса.
• Регулярно ходить к педиатру, который осмотрит образование самостоятельно или направит на прием к детскому дерматологу.
• Свести к минимуму пребывание младенца под открытыми солнечными лучами. При посещении пляжа намазывать кожу ребенка защитными кремами, на голову надевать головной убор.

Если родимое пятно у новорожденного натирается, преет, ребенок нечаянно сдирает рукой, надо удалить образование. При отсутствии хирургического вмешательства повышается риск преобразования пятна в злокачественную опухоль. Подлежат удалению висячие родинки, которые воспаляются чаще остальных. При назначении удаления родители придерживаются предписаний дерматолога.

Запрещено заниматься самолечением или использовать средства народной медицины. Учитывая нежную кожу младенца, это может усугубить состояние нароста, что выражается в покраснении, шероховатой поверхности, разрастании.

Медицина предлагает несколько безопасных способов удаления образования на коже у ребенка:

• Удаление лазером. Процедуру проводят под общим или местным наркозом. Выбор анестезии зависит от того, какого размера пятно.
• Криодеструкционный метод показан для детей старшего возраста, так как процедура болезненная.
• Удаление скальпелем. Хирургический способ для иссечения крупных образований, гемангиом. Для операции необходимо введение общего наркоза.

Развитие меланомы у грудничков – явление редкое, но пренебрегать посещением врача нельзя. Это помогает контролировать развитие невуса, обнаружить злокачественные клетки.

Когда у детей появляются родинки: в каком возрасте, почему

Родинки у ребенка – естественное явление. Они не несут никакого вреда маленькому организму. Но родители часто переживают по поводу пятнышек на теле малыша. Поэтому часто задаются вопросом, когда у детей появляются родинки?

Почему у детей появляются родинки

У малыша еще в утробе матери начинают образовываться родимые пятна. При рождении кожа у новорожденных идеально чистая и нежная. Невусы у младенцев проявляются постепенно, становятся яркого окраса. Чаще всего они появляются у девочек и светлокожих грудничков. Существует несколько объяснений, почему дети рождаются с родимыми пятнами.

Как появляются родинки у детей и какие на это есть причины:

1. Наследственность. В ДНК человека есть большое количество информации, включая особенности кожи. Поэтому родимые пятнышки у детей часто проявляются на тех же местах, что у матери или отца. Вдобавок они похожи по размеру, форме и цвету.
2. Ультрафиолетовое излучение. Это еще одна причина, почему появляются родинки у ребенка. Под влиянием прямых солнечных лучей в детском организме происходит выработка меланина. Чрезмерное количество этого вещества приводит к образованию новых родинок.
3. Гормональный сбой. В результате активной работы гипофиза вырабатывается меланин. Любые гормональные изменения провоцируют проявление отметин. Вот почему у подростков в период полового созревания можно заметить много новых невусов.

Среди дополнительных причин, почему с возрастом появляются родинки также можно выделить:

• частые болезни, вызванные слабой иммунной системой;
• заражение вирусной инфекцией;
• сильное переохлаждение;
• резкая смена климатических условий;
• укусы насекомых.

Не всегда отметины безобидны. В некоторых случаях даже невзрачные пятна должны заставить родителей беспокоиться. Иногда они указывают на развитие онкологического заболевания. Внимание стоит уделять недоношенным малышам и детям с очень светлой кожей.

С какого возраста у ребенка могут появиться родинки

В медицине не установлено конкретных временных рамок с какого и до какого возраста могут появляться отметины. Но выявлены некоторые возрастные категории, когда они проявляются чаще обычного:

• новорожденные (в возрасте до полугода) – малыш первый раз сталкивается с солнечным излучением. Организм дает реакцию в виде образования невусов;
• дети в возрасте 1–2 лет – маленький организм начинает привыкать к взрослой еде;
• подростковый период. Под воздействием внешних факторов на теле появляются возрастные родинки.

Как правило, в детском возрасте невусы не переходят в злокачественные опухоли, но меланома – очень страшное заболевание. Поэтому родителям стоит внимательно отслеживать проявление новых отметин у своих детей. Это поможет вовремя заметить и избежать опасных последствий.

Опасно ли появление новых родинок

Изначально невусы напоминают пигментные пятна, которые проявляются где угодно, не исключая голову, рот и язык. Со временем они меняют размер, окрас и форму, могут вовсе исчезнуть. Плоские пятна могут принимать выпуклую форму. Такие отметины светло-коричневого цвета абсолютно безвредны и их у человека встречается больше всего.

Образование пятнышек в течение жизни – естественный процесс. В этом нет ничего страшного. Но к некоторым из них стоит проявить повышенный интерес. В редких случаях они указывают на развитие злокачественной опухоли либо нуждаются в срочном хирургическом вмешательстве.

Какие родинки опасные

Любой невус в большей или меньшей степени таит опасность. На протяжении всей жизни они могут не тревожить их обладателя. Есть небольшая вероятность, что доброкачественные новообразования под воздействием различных факторов со временем могут перерасти в серьезную болезнь – меланому. Заболевание быстро распространяется на все клетки организма.

По статистике, около 72% проблем кожного покрова связано с заражением паразитами.

Глисты оказывают негативное воздействие, в первую очередь подвергая опасности иммунную систему, которая борется и оберегает человека от разных болезней.

Родители должны насторожиться в следующих случаях:

1. Родинка с неровными краями.
2. Невус имеет неравномерный цвет, пробиваются длинные волоски.
3. Родинка у ребенка растет, достигая неестественных размеров.
4. Структура пятнышек неоднородна.

Стоит подробно рассмотреть «опасные» отметины.

Если вместе с ростом ребенка увеличивается размер родимого пятна, то стоит беспокоиться. А также поводом для волнения является изменение цвета. Важно проводить сравнение всех отметин, если одна заметно отличается от других, то стоит показаться врачу.

Отдельно стоит сказать о своеобразных пятнышках. В эту группу относят выпуклые отметины, звездообразные, с зубчатыми границами или же отметины разных цветов (красные, розовые, черные, коричневые). Такие особенности указывают на Шпиц-невус. Заболевание несет опасность для жизни человека. На первый взгляд, легко спутать с меланомой.

Могут встречаться и кровоточащие невусы. Стоит насторожиться, если они начинают кровоточить. Причиной образования кровеносных точек может быть травмирование невусов.

Большое количество родимых пятен считается нехорошим знаком. Если у малыша их 50 и более, то лучше обратиться к дерматологу.

У детей бывает наследственная предрасположенность, которая объясняет проявление чрезмерного количества отметин. В таком случае необходим регулярный осмотр.

Интересно! В Австралии было проведено исследование, которое показало, что 60% подростков возрастом 15–18 лет имеют более 100 пятнышек.

Встречаются случаи, когда диаметр родимого пятна может превышать 15 сантиметров. Такие отметены могут быть на теле с момента рождения и в дальнейшем могут развиться в меланому.

В каких местах лучше удалять родинки у детей

Если есть предрасположенность, то пятнышки можно удалять на любой части тела. В первую очередь удаляют те, которые при частом контакте с одеждой вызывают болевые ощущения и могут кровоточить. Они обычно расположены на голове, шее, подбородке, спине (вызывают дискомфорт у женщин во время носки бюстгальтера). Рекомендуют удалять невусы на «ножках», поскольку есть риск, что они оторвутся. Родинки, которые могут перерасти в меланомы удаляют в первую очередь.

Удаление может происходить несколькими способами:

• выпаривание с помощью лазера;
• вырезание скальпелем;
• вырезание лазером;
• удаление под воздействием радиоволн.

Предпочтение стоит отдавать лазерному способу. В таком случае шрамы будут незаметны. Последний способ подходит для родинок небольших размеров. Специальные оптические устройства увеличивают их в несколько раз. Это позволяет детально исследовать структуру. Читайте также: ТОП- 5 методов удаления родинок.

Чтобы вовремя заметить преобразование отметин в злокачественную опухоль, родители ребенка должны периодически осматривать его кожу и при первых признаках отправляться к дерматологу. Вам также может быть интересно: Все о видах родинок.

Когда (в каком возрасте) у детей появляются родинки

---

После рождения малыша первые родинки появляются уже в первые месяцы жизни. Не зная причины появления невусов у новорожденных или деток постарше, родители могут сильно паниковать. Их пугает возможность перерождения в злокачественную форму. Развеять все опасения и внести ясность может детский дерматолог.

Особенности детских родинок

Родинки — это темные пятна, которые появляются на кожных покровах лица и тела большинства людей после рождения.

Особенность родинок у новорожденных заключается в том, что с возрастом они полностью исчезают или их количество значительно увеличивается. Родинки у детей формируются, когда в одном месте скапливаются пигментные клетки, содержащие меланин.

Предрасположенность к пигментным элементам возникает еще во время эмбрионального развития. Невусы могут локализоваться в различных местах, а также имеют разнообразную форму, окрас и размеры. Эти доброкачественные образования иногда склонные к процессу малигнизации. За всю жизнь количество невусов много раз изменяется.

Видео

Появление родинок у детей

Почему они появляются у детей и какие являются нормой

Когда у детей появляются родинки, дерматологи связывают это с одной из причин:

1. Генетическая предрасположенность. Наследственный фактор — самый распространенный и естественный. Количество, локализация детских невусов напрямую зависит от этих параметров, характерных для его папы, мамы или прародителей.
2. Внутренние причины. Пигментные образования нередко появляются или исчезают на фоне гормональной перестройки организма. Сильнее всего это выражено после двух лет, а затем во время пубертатного периода. Естественное усиленное образование родинок характерно для периода, когда женщина вынашивает ребенка.
3. Внешние причины. Кроме факторов созревания ребенка, пребывание его под прямыми солнечными лучами также изменяет деятельность меланоцитов.
   

   Под действием ультрафиолета родинка может видоизменять свой размер, цвет и даже перерождаться в онкологическую патологию — меланому.

Медики также пытаются связать возникновение пигментных элементов с травмами кожных покровов. Есть предположение, что повышенная детская пигментация развивается в период, сопряженный с травмами, укусами насекомых или перенесенными вирусными инфекционными заболеваниями.

У новорожденных

Родинки у новорожденных выглядят как светлые, еле заметные, родимые пятна. Они считаются безопасными, если их диаметр не превышает 6 мм. А спровоцировать развитие меланомы могут элементы диаметром свыше 10 см. Визуально такие образования напоминают пятна, узелки, узлы или бородавчатые образования темно-коричневого цвета или с другим окрасом (монгольское пятно, голубой невус).

От шести месяцев до двух лет

Активно начинают проявляться родинки у полугодовалых детей, а продолжаются до двухлетнего возраста. Это свойственно этому возрасту у детей, поскольку они проводят много времени под открытым солнцем. 1 % детей этого возраста сталкивается с меланоцитарными невусами.

С пяти до семи лет

Дальше родинки у детей начинают активно образовываться в 5-7 лет. Для этой возрастной категории характерны кардинальные изменения веса, роста. Излюбленная локализация невусов у деток — нижняя часть туловища, верхняя часть спины, предплечья, грудь, проксимальные отделы верхних и нижних конечностей.

В подростковом возрасте

Чаще всего появляются родинки у подростков во время пубертатного периода. При половом созревании, когда сильно изменяется гормональный фон, родинки приобретают яркий окрас и становятся более крупными. На теле подростков можно обнаружить много мелких родинок, появляющихся с огромной скоростью.

Виды

Среди большого количества родинок у ребенка выделяют 2 основные категории таких образований: сосудистые и пигментные. Пограничная и сложная форма невусов может появляться во множественном числе. Сложные пигментные образования могут достигать 10 мм и имеют шарообразную форму с плотной консистенцией.

К пограничным невусам относят равномерные, пигментированные пятна, имеющие овальную или округлую форму. Такие структуры гладкие, имеют четкие границы с отсутствием волосяного покрова.

Сосудистые родинки у ребенка

Нередко диагностируют сосудистые родинки у ребенка. Они состоят из множества кровеносных сосудов. Цвет таких образований варьирует от розового до ярко-красного. Сосудистые невусы бывают плоскими или выпуклыми. Эти новообразования не имеют злокачественных клеток. Их удаляют не с целью предотвратить развитие меланомы, а из эстетических соображений.

Обычные невусы

Особой тревоги у родителей не должны вызывать обычные невусы, появляющиеся на теле у их малышей. Они имеют гладкую поверхность, а цвет их варьирует от светлого коричневого до черного. Такие образования не склонны к малигнизации и не доставляют выраженного дискомфорта. Количество родинок у каждого человека вариабельно, но если их насчитывается более 20 штук, то они нуждаются в тщательном наблюдении.

Гемангиомы

Если тело малыша покрыто сосудистыми точками или пятнами — это признак гемангиомы. Их окрас может быть розовым или темно-бордовым, а иногда они синюшные или багровые. Это зависит от того, какие сосуды были поражены. При пальпации пятно плоское или бугристое. Это зависит от разновидности образования.

Размеры гемангиомы бывают разнообразными (от 1 мм до 20 см). Патология быстро прогрессирует. При нажатии новообразование бледнеет, а затем быстро возвращается к исходному цвету. Детская капиллярная гемангиома может самопроизвольно исчезнуть или же станет динамично разрастаться.

Винные пятна

Когда у малыша появляются пурпурно-красные пятна со слегка выпуклой структурой, то такие образования называют винными пятнами или огненным невусом. Такое пятно кожного покрова новорожденных остается неизменным с возрастом. Любая часть тела или лица подходит для локализации таких пятен.

Огненный невус — это участок кожного покрова с расширившимися мелкими кровеносными сосудами.

Когда лицо покрывается винными пятнами, то целесообразно обследовать ребенка у невропатолога, поскольку в клинической практике имеются случаи взаимосвязи огненного невуса на лице и патологических отклонений головного мозга.

Прикусы аиста

Плоские красные пятна на кожных покровах малыша имеют народное название — прикусы аиста. Для них характерно появление у грудничка на лбу, веках, между бровями, вокруг носа или рта, в области затылка. По мере взросления ребенка они светлеют и к двум годам визуализировать их не возможно. Они проступают лишь при капризах ребенка, когда он сильно напрягается.

Чем могут быть опасны

Родинки — это вполне безопасные образования, но они нуждаются в целенаправленном контроле. Родителям рекомендуется время от времени осматривать тело ребенка, чтобы анализировать состояние уже имеющихся невусов, и фиксировать образование новых. Регулярно консультироваться с детским дерматологом должны пациенты, имеющие большое количество  крупных пигментных элементов.

Врачи выделяют подозрительные и потенциально опасные родинки у детей. К подозрительным они относят новообразования, которые появились не сразу после рождения, а в более старшем возрасте. Потенциально опасными считаются те образования, диаметр которых более 10 мм или те, что резко поменяли свой цвет (почернели, стали пятнистыми).

В каких случаях необходимо обратиться ко врачу

За состоянием невусов рекомендуется регулярно наблюдать и вести учет новых образований. Если появляются любые, даже незначительные изменения, лучше все же записаться на прием к онкологическому дерматологу. Визит к врачу не откладывают, если появляется следующая симптоматика:

• на поверхности родинки исчезает кожный рисунок;
• образование приобретает глянцевый блеск;
• края патологического элемента становятся неровными, а форма асимметричной;
• родинка динамично увеличивается или уменьшается в размере;
• невус зудит и в нем появляется жжение;
• вокруг пигментного элемента появляется шелушение;
• на кожных покровах смежных с невусом выпадают волосы;
• родинка изменяет свой окрас или на ней появляются язвочки;
• образование начинает кровоточить;
• появляются дочерние патологические элементы;
• вокруг невуса появляется красный ободок или белое пятно.

Если на теле у ребенка больше 10 родинок, это повод обратиться к врачу-дерматологу. Для малыша будет заведен паспорт кожи, содержащий количество и размеры самых больших новообразований. Во время осмотра с помощью дерматоскопа врач изучает изменения кожных покровов. Каждые 6 месяцев профилактические осмотры позволяют выявлять новые опасные элементы и видеть динамику развития старых.

Врачи рекомендуют удаление родинок у детей, если они растеклись по коже под глазом или имеют неравномерную окраску. Выпуклый патологический элемент удаляют, когда он полностью или частично меняет окрас, а также имеет другие патологические симптомы. Степень опасности малигнизации любого пигментного новообразования оценивает онколог.

Дети имеют преимущественно нормальные невусы, не приносящие особого дискомфорта (отсутствует зуд, кровотечение, шелушение, изменение цвета или размера). Однако бдительные родители предпочитают даже насчет таких образований консультироваться с врачом, который обследует ребенка и пояснит, что необходимо выбрать средство от солнца и использовать его для профилактической защиты.

Если тело или лицо малыша имеет множественные невусы, то родителям следует показать его дерматологу и онкологу.

Если образование оказывается доброкачественным, то родители смогут спать спокойно. А при выявлении меланоцитарных невусов удастся вовремя начать адекватную терапию.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Загрузка…

Родинки у новорожденного

Чаще всего родинки не несут никакой угрозы организму и здоровью малыша, но в некоторых случаях может понадобиться медицинское наблюдение за образованиями на коже.

Что такое родинка (невус)

Невус или по-простому – родинка, представляет собой пигментированное образование на кожных покровах. Родинки бывают разных форм и цветов, могут быть плоскими или выпуклыми, появиться еще при рождении или же на протяжении жизни.

Как появляется родинка

В медицине родинки называются невусами — это образования доброкачественного характера. Возникает из-за неправильного распределения в кожном покрове особых клеток, которые называются меланоцитами. Они вырабатывают вещество — меланин, который защищает кожу от ультрафиолета. Поэтому в странах, где очень жарко, у людей темная кожа. Скопление меланоцитов дает такое образование, как родинка. Они бывают приобретенными и врожденными. 

От чего зависит количество родинок

В основном, количество родинок на теле — это наследственный фактор. Однако есть и другие причины увеличения их количества — гормональные изменения, травмы и инфекции, частое пребывание под палящим солнцем, радиация.

Все ли родинки безопасны?

В большинстве случаев, на коже появляются невусы, которые абсолютно безопасные, но при определенных обстоятельствах, они могут перерождаться или превращаться в злокачественные образования. Самостоятельно их определить не так уж просто, лучше сходить к дерматологу и пройти диагностику.

Виды и причины появления родинки

Выделяют несколько классификаций невусов. Так, родинки бывают:

• врожденные и приобретенные;
• сосудистые и пигментные.

Также родинки классифицируют по размеру:

• мелкие;
• срелние;
• крупные или гигантские.

Кроме того, они могут быть внутридермальные, эпидермальные, пограничные. Точных причин появления невусов специалисты назвать не могут, но обычно выделяют три основных фактора, способствующих формированию родинок: наследственность, гормональное воздействие, влияние УФ-лучей.

Когда появляются родинки у новорожденных?

Малыш может родиться с родинками или родимым пятном. Также новые образования на коже могут продолжить появляться на протяжении жизни. Они могут видоизменяться – исчезать или же наоборот – расти.

Меры предосторожности

Если у вашего малыша есть родинки, следите за тем, чтобы они не подвергались травмированию.

Родинки, которые требуют внимания

Обычно родинки с четками границами и однородным цветом не являются опасными. Внимание стоит обращать на те, которые плоские, расплывчатые и в них есть вкрапления разного цвета. Не стоит откладывать поход к врачу, если родинка начала чесаться, кровоточить, резко увеличиваться в размерах, мокнуть.

Что провоцирует изменение родинок

Изменится родинка может по таким причинам:

• Травма того места, где расположена родинка, особенно, если она была большая, а травма с порезом.
• Гормональные сбои.
• Ультрафиолет.
• Стрессы.
• Инфекции, особенно вирусные.

 

Родинки у новорожденных должны быть под наблюдением

В редких случаях родинки могут перейти в злокачественные образования, поэтому родители должны внимательно следить за изменениями во внешнем виде невусов на теле малыша. Если родинка меняет цвет или форму, лучше проконсультироваться с врачом.

Когда бить тревогу?

Если родинка кровоточит, из нее выделяется жидкость, она разрастается, изменился цвет образования, края стали нечеткими – в срочном порядке обратитесь к врачу.

Как удаляют родинки

Существует достаточно много способов избавится от родинок:

• Лазер. С помощью специального аппарата, родинку удаляют лазером. Процедура быстрая, практически безболезненная.
• Электрокоагуляция. Операция проводится током определенной частоты, под местной анестезией. Период реабилитации очень короткий. Образуется корочка, когда она отойдет, ранка заживет. 
• Жидкий азот. Метод называется криодеструкция. Родинки любого типа удаляются быстро. Место операции немеет, боль отсутствует. Ткани разрушаются холодом. На месте операции сначала проходит отторжение мертвых тканей, затем возникает корочка и после уже заживает. Период восстановления около месяца, вернее полного заживления.
• Радиоволны. Метод бесконтактный, быстрый. Корочка остается около недели. Отличается быстрым восстановлением тканей. 
• Скальпель. Хирургический метод применяется, если родинка глубоко вросла в кожу, она имеет качественные, опасные для здоровья изменения. Так же используется, если родинка большая или имеет нестандартные свойства — сильно выпирает или в виде нароста. Тогда ее нужно удалять полностью, чтобы не осталось отростков и тех частей, которые могут восстановиться. Период восстановления зависит от глубины раны. Заживает стандартно, около месяца. Может остаться заметный рубец. 
• Альтернативные методы. На сегодняшний день, существует большое количество различных кремов, гелей и других средств, которые обещают устранить родинку. Однако использовать их без ведома врача — опасно для здоровья, а иногда и для жизни.

Что делать, если ребенок повредил родинку

Прежде всего, не стоит паниковать. Если родинка не была опасным новообразованием, то она заживет, как обычная ранка и ее нужно так же обработать. Однако после того, как отечность сойдет и ранка заживет, нужно, на всякий случай, показаться врачу. 

Как обезопасить родинки

Если родинка находится в месте, где она может часто поддаваться травмированию, то лучше ее удалить. На солнце нужно использовать крем для защиты кожи от ультрафиолета. Стараться не находится на солнце долго и избегать солнечных ожогов. Время от времени посещать дерматолога. Других способов защиты нет и они не нужны.
Родинки в древние времена считались признаком удачи и богатства. Современные врачи предупреждают, чтобы люди были бдительными и следили за состоянием кожи. Если появляются зудящие, мокнущие, болезненные пятна или родинка вдруг стала такой, откладывать визит к врачу не рекомендуется.

Родимое пятно у новорожденного: причины появления, какие бывают невусы у грудничков и их необходимость лечения

Ученые пока не определили, как появляется родимое пятно у новорожденного ребенка. Но им известно, что подобные образования не опасны для малыша и в редких случаях нуждаются в коррекции. Существуют разные виды невусов. Одни исчезают самостоятельно, а за остальными необходимо постоянно наблюдать. Если отметина воспаляется, видоизменяется, врачи рекомендуют, как можно раньше начать лечение.

Причины появления родинок у новорожденного

Процесс формирования невусов пока до конца не изучен. Но ученые смогли определить круг патологических состояний, которые провоцируют образования кожного дефекта. К ним относится:

1. Наследственность.
2. Гормональные всплески.
3. Инфекции, передающейся половым путем.
4. Отравление ядами или радиоактивное облучение.
5. Чрезмерное воздействие ультрафиолета.
6. Фототип кожного покрова малыша (у ребенка со светлой кожей отметины образуются чаще, чем у грудничков с темной кожей).
7. Пол (у младенцев женского пола на теле появляются родинки чаще, чем у грудничков мужского пола).
8. Зрелость плода (дети, появившиеся на свет раньше срока, чаще рождаются с видимыми родимыми пятнами).

Виды невусов

В названии заложен факт передачи отметин по наследству (по роду). Часто одинаковые дефекты выявляются у детей и их родителей. Многие дети рождаются с чистой кожей. Но это не значит, что на покровах ничего нет. Бывает что пятна слабо окрашены, их сначала трудно рассмотреть без изучения покровов при помощи увеличительного стекла.

Отчетливые родимые пятна с рождения выявляются только у одного грудничка из ста. У остальных невидимые отметины со временем темнеют и становятся различимыми к пяти годам.

У грудничков на тельце могут формироваться родимые пятна двух видов:

• пигментные родинки коричневого или иссиня-черного цвета,
• красные пятна (ангиомы, гемангиомы) розового, пурпурно-фиолетового, красного цвета.

Окрас отметин определяют клетки, участвующие в формировании их структуры. Если отметина образуется из активно делящихся меланоцитов, цвет невусов будет коричневым или черным. А формирование структуры образования из клеток сосудов дает родинке красный цвет.

Родимые пятна, в структуре которых присутствуют клетки пигмента

Существует несколько типов пигментных образований, которые чаще всего выявляются у детей грудного возраста. Причины формирования таких родимых пятен – высокая концентрация меланина на небольшом участке кожи.

Название типа	Описание
Монгольское пятно	Появляется на теле у младенцев, имеющих монголоидные гены, с рождения на нижней части спины, в районе крестца. Внешне похоже на синяк, полностью самостоятельно исчезает к пяти годам. Здоровью и развитию ребенка не угрожает
Диспластические невусы	Такие отметины похожи на отметины неправильной формы. Они имеют разную интенсивность окраски, различаются по размерам. Бывают случаи, когда диспластические образования формируется из отдельных элементов точечного типа
Родинки	Напоминают маленькие пятнышки разной окраски, размера, появляются на любом участке тела
Врожденный невус, сформированный из клеток пигмента	Отметины большого размера. У каждого малыша форма такого пятна индивидуальна, цвет может быть светлым, кофейным или иссиня-черным. На поверхности растут волосы. Это главный диагностический признак

При наличии на теле ребенка сразу нескольких невусов, родители должны наблюдать за ними, контролировать их величину и окраску. При изменении формы, резком увеличении размеров образования, появлении асимметрии, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Начинать бить тревогу нужно, если родимое пятно начало менять цвет и рядом с ним кожа припухла, покраснела, начала болеть или чесаться.

Сосудистые родимые пятна

Гемангиомы появляются на тельце младенца с рождения, они хорошо различимы уже на первых неделях жизни. Причина их появления – активное деление клеток сосудов, переплетение патологически измененных мелких капилляров. Подобные образования постоянно растут. К году жизни малыша их рост останавливается, затем начинается регресс: отметина уменьшается в размерах и к пяти годам полностью исчезает самостоятельно без какого-либо медикаментозного лечения.

Понять, почему так происходит, ученые не могут. Существует предположение, что пятно поражает сосуды, питающие кожу и подкожную клетчатку. Происходит это из-за нарушения свойств коллагеновых волокон, отвечающих за прочность стенок полых трубок, срыва процесса деления клеток, из которых состоит ткань. Чаще всего гемангиомы появляются у детей с малой массой веса.

Такие пятна формируются под кожей или возвышаются над ее покровами. Они имеют неприятный внешний вид, поэтому многие родители настаивают на их удалении. Педиатры предупреждают, что никакой опасности они не несут, со временем исчезают самостоятельно, поэтому опасаться за здоровье малышей не стоит.

Виды гемангиомы

Существует несколько видов гемангиомы:

Название	Особенности
След аиста	На верхней части головы, на затылке с переходом на лоб и переносицу формируется пятно, интенсивно розового цвета. Его поверхность может состоять из россыпи мелких элементов
Поцелуй ангела	Всю поверхность лица покрывает одно розово-желтое пятно. Когда малыш закатывается в плаче, интенсивность окраски усиливается
Невус пламенеющий	Появляется на голове, лице, имеет яркую окраску, со временем ее интенсивность усиливается
Пятно земляники	Тело образования возвышается над поверхностью кожи, по форме напоминает ягоды земляники. В первые месяцы жизни активно растет и развивается, после трехлетнего возраста начинается регресс. К моменту первой гормональной перестройки (период полового созревания) полностью исчезает. У некоторых детей на его месте остается шрам
Кавернозные гемангиомы	Могут располагаться на любых участках тела, такие образования не имеют четких границ, постоянно растут, быстро увеличиваются в размерах. Их структура состоит из нескольких уплотнений, близкорасположенных друг к другу. Если одну ладонь приложить к гемангиоме, а другую к участку чистой кожи, станет различимой разница температур. Там, где находится сосудистое образование, она будет на несколько градусов выше
Пауковидный невус	По форме отметина похожа на звезду, поэтому имеет второе название «звездочный невус». Полностью сходит к поверхности кожи к моменту полового созревания

Родители детей, на тельце которых имеются сосудистые образования, должны внимательно следить за ними и стараться предупреждать травмирование поверхности гемангиомы. Если родимое пятно красного цвета формируется вблизи естественных отверстий (около уха, глаз, носа) и к двухлетнему возрасту оно не демонстрирует признаков регресса, то необходимо обращаться за медицинской помощью.

Размеры невусов и контроль над ними

Для облечения осуществления наблюдения над родимыми пятнами, была создана классификация размеров доброкачественных образований.

1. Пятна от 5 до 7 мм в диаметре считаются маленькими. Они не портят внешнего вида, не представляют угрозу для жизни ребенка, поэтому нет необходимости их удалять.
2. Родинки величиной от 7 до 12 см, растущие на спине, нижних конечностях, лбу, требуют пристального контроля.
3. Гигантские образования имеют в диаметре больше 14 см.

Специалисты рекомендуют родителям взять в руки прозрачную бумагу, приложить ее к родимому пятну, обрисовать контуры образования, вырезать его при помощи ножниц и сохранить. Такой шаблон можно потом будет периодически прикладывать к невусу и сравнивать его новые размеры с прежними. Полезно раз в месяц фотографировать родимые пятна и сохранять снимки. Это тоже поможет отслеживать динамику формирования отметин.

Когда необходимо удалять родимые пятна

Радикальное лечение применяется в крайне редких случаях, тогда, когда обнаруживаются признаки патологического изменения родимого пятна. На его развитие указывают следующие признаки:

1. Меняется поверхность и форма образования (родимое пятно становится выпуклым, формируются грубые складки).
2. Кожа вокруг припухает и краснеет.
3. Цвет светлеет или темнеет.
4. Края становятся неровными, принимают филенчатую форму.

Наличие уже одного признака может указывать на начало трансформации невуса в злокачественную опухоль. Поэтому важно при обнаружении проявлений сразу обращаться за помощью к детскому онкологу.

Внимание! Рак кожи – агрессивное заболевание, которое может быстро и обильно метастазировать. Поздние стадии сложно лечатся, а предпринятая на ранних стадиях терапия, поможет сохранить ребенку жизнь.

Методы удаления родимых пятен у новорожденных

Удалению подлежат те родимые пятна, которые локализуются в местах постоянного раздражения (на шее, волосистой части головы, внутри естественных складок).

Показания для хирургического удаления:

• быстрый рост родимого пятна,
• появление на поверхности отметины мелких кровоточащих трещин,
• изъявление,
• болевые ощущения при касании к отметине.

Для иссечения пятна может быть использована лазерная терапия, криодеструкция и использование лекарственных средств для наружного применения (для детей старшего возраста).

Выбор средства зависит от разных факторов: учитываются виды образований, возраст малыша, результаты диагностического исследования. При отсутствии подозрений на наличие процессов озлокачествления предпочтение отдается лазерному лечению.

Но если есть симптомы малигнизации, удаление родимого пятна производят традиционным хирургическим способом. Только иссечение опухоли скальпелем позволит полностью удалить образование и получить биологический материал, пригодный для проведения гистологии.

Профилактика осложнений

Для профилактики осложнений родители должны оберегать дефект кожи своего ребенка от воздействия активного солнца, травм, перегрева. Нельзя пытаться самостоятельно лечиться народными средствами, прижигать и смазывать пятно соками лекарственных растений. Многие из них содержат агрессивную формулу, которая может повредить целостность образования и спровоцировать его воспаление. Важно регулярно проводить диагностическое исследование структуры родимого пятна. Для этих целей нужно обращаться к врачу дерматологу.

Родимые пятна появляются на любом участке тела. Но многие дети живут с огромными невусами на лбу, нижней части лица, на корпусе и конечностях без появления осложнений. Не всегда нужно их удалять. Любая операция или лечение – дополнительная нагрузка, которую не каждый ребенок способен будет легко перенести.

Родинки у детей комаровский

Почему появляются родинки у ребенка? Стоит ли бить тревогу!

Когда на чистом детском теле появляются родинки, родители могут забеспокоиться, ведь безобидные пятнышки склонны перерождаться в злокачественные опухоли. Опасение вызывает и тот факт, что малыш может случайно расцарапать или травмировать невус.

Поэтому с появлением родинок у детей возникает множество вопросов – что послужило толчком к их образованию, насколько они опасны и стоит ли избавляться от них в детском возрасте или лучше отложить на период взросления.

Отчего у маленьких детей появляются родинки?

Родинки и пигментные пятна на теле малыша формируются из меланоцитов. Эти пигментные клетки присутствуют в организме каждого человека независимо от возраста. Местом их локализации служит пространство между внешними и внутренними слоями эпидермиса. Таким образом, наличие пигментных клеток не является отклонением, это нормально для детского возраста.

На фото показаны невусы, которые могут выскочить на теле ребенка. Чаще всего они имеют небольшой размер и выделяются светло-коричневым окрасом. Пальцем их прощупать невозможно.

Если подобные родинки сформировались во множественном количестве, беспокоиться не стоит. Но образования диаметром более 1,5 см с нечеткими краями и неравномерной тональностью требуют консультации педиатра или дерматолога. Измененные невусы опасны возможным перерождением, поэтому важно своевременно принимать меры по профилактике или удалению проблемного очага.

Бывает, что родинка исчезает самостоятельно и внезапно. Если ее место заняло мелкое бледное пятно, ребенка следует показать врачу. Столь неожиданное поведение невуса может сигнализировать о начале развития кожного недуга.

Когда ожидать появления родинок?

Пигментные клетки наполняют маленький организм в процессе внутриутробного развития. Ученые утверждают, что появление невусов возможно непосредственно в момент рождения человека. Но это настолько редкие случаи, что заострять внимание на них не стоит. Зато примерно к 4 годам малыши уже могут сами заметить на своем теле специфические пятнышки.

Если у ребенка появилось много родинок в переходном периоде, данные перемены на теле отождествляют с изменением гормонального баланса подростка. В течение нескольких лет образования могут формироваться очень активно. На 3-м десятке лет на человеческом теле уже насчитывается много родинок, затем процесс замедляется.

Ответить однозначно, когда появляются родинки у детей, нельзя. Механизм их развития зависит от конкретного организма, и лишь внимательные родители могут точно знать, на каком отрезке жизненного пути у малыша появился тот или иной элемент.

В целом процесс формирования невусов зависит от нескольких факторов:

1. частота пребывания на солнце;
2. этап активного развития ребенка;
3. наследственная предрасположенность.

Почему появляются родинки у ребенка? Генетика – одна из основных причин, определяющих возраст появления невусов. Медики считают, что если родинки у человека появились в зрелом возрасте, то у детей данной особи они также сформируются поздно. Тоже самое дерматологи говорят и о множественности образований. Чем больше у родителей родинок, тем больше их будет на теле чада.

Медицинская статистика зарегистрировала ранний возраст появления родинок – 1 – 2 годика. Таких малышей уже берут на дачный и пляжный отдых, где они подвергаются воздействию ультрафиолета. Кратковременные уличные прогулки с попаданием на тело ребенка солнечных лучей способны стать причиной образования новых невусов.

Родинки у самых маленьких: стоит ли бить тревогу?

Все родинки у новорожденных классифицируют следующим образом:

• пограничные невусы – узелки с четкими границами, цвет которых бывает не только коричневым и черным, но и темно-фиолетовым. Элементы возвышаются над кожей и не вызывают болезненности при надавливании. Волосы на поверхности таких родинок не растут, что отличает их от иных типов. Диаметральный размер пограничных невусов варьируется от нескольких миллиметров до 1 см. Изредка они разрастаются до 5 см. Опасность состоит в возможной малигнизации.
• Внутридермальные родинки у младенцев специалисты относят к обычным родимым пятнам и обозначают их форму. Это может быть как пятнышко, распластавшееся на кожной поверхности и имеющее диаметр в несколько миллиметров, так и крупное складчатое образование, сходное по виду с ежевикой. У некоторых детей внутридермальный невус имеет характерную ножку. Цвет его может быть красным, черным, бледно-коричневым или естественным телесным.
• Сложная, она же смешанная форма – переходной тип между выше описанными видами. Плотное новообразование шаро- или

Доктор Комаровский — Родинки у детей: когда появляются и что делать, если ребенок содрал родинку

Не существует людей, у которых нет на теле ни одной родинки. При этом собственные образования на коже родителей волнуют куда меньше, чем аналогичные проявления у детей.

Дело в том, что почти все мамы наслышаны о том, что родинка может стать причиной рака кожи, а потому и ведут детей к педиатрам с вопросами о том, опасны ли на самом деле милые точечки на коже малышей. На такие вопросы приходится отвечать и известному доктору и телеведущему Евгению Комаровскому.

Что это и почему появляются?

В медицине родинки называются невусами. Комаровский призывает отличать родимые пятна, которые тоже невусы, но всегда — врождённые, от родинок, которые во всех без исключения случаях появляются уже после рождения. Образования на коже у детей бывают разными: большими и маленькими, выступающими над кожей и находящимися на её уровне. С точки зрения медиков, родинка представляет собой скопление клеток меланоцитов. Скопиться эти клетки могут внутри дермы, в этом случае говорят о внутридермальном образовании. При эпидермальном невусе скопление меланоцитов происходит в наружном слое кожи. Также выделяют так называемые висячие невусы: сильно выступающие и очень травмоопасные.

Цвет может быть любым, от коричневого до чёрного и даже фиолетового.

Если у ребёнка родинка красная, то это говорит о том, что невус имеет иное происхождение — это скопление разрастаний сосудов: ангиома.

Чаще всего невусы проявляются на лице. И если новорождённый практически не может похвастать наличием родинок, то уже в первые годы жизни они могут появиться, и в этом нет ничего удивительного. Есть теория, что родинки есть и у новорождённых, но они такие маленькие, что рассмотреть их без увеличительного оптического оборудования возможным не представляется.

Причины, по которым у детей начинают появляться такие образования, до конца науке, увы, неизвестны. Но есть несколько предрасполагающих факторов, которые напрямую влияют на то, насколько много будет родинок и насколько яркими они будут.

• Генетическое наследование. Замечали, что часто у мамы и дочки родинки находятся в одном и том же месте? Это и есть проявление генетических родинок, из-за которых, собственно, невусы и получили называние «РОДинки». Информация о них заложена на уровне ДНК.
• Частое и долгое нахождение на открытом солнце: ультрафиолетовые лучи стимулируют выработку меланина и в результате появляются новые родинки.
• Гормональные изменения и «бури»: любой период жизни человека, связанный с гормональной перестройкой (половое созревание, беременность и др.), сопровождается образованием новых невусов.
• Радиационное поражение, вирусные заболевания кожи.

В самих родинках Евгений Комаровский не видит повода для переживаний и волнения.

Но родинки у ребёнка нуждаются в контроле со стороны взрослых, которые, в свою очередь, должны уметь отличить нормальные и безопасные родинки от опасных невусов.

Опасные участки пигментации

Наличие невуса — не опасность, говорит Комаровский. Но следует знать, что теоретически появление злокачественных клеток в родинке вполне возможно, и в этом случае может начаться смертельно опасное заболевание — меланома.

Для того чтобы отличить нормальные участки пигментации от потенциально опасных, Евгений Олегович рекомендует родителям хотя бы дважды в год осматривать родинки у ребёнка, фиксировать новые, оценивать и замерять старые.

Есть пять критериев, по которым можно отличить безопасную родинку от опасной.

• Симметрия. Если мысленно прочертить через самый центр образования воображаемую линию, то обе его половинки должны быть одинаковыми. Если родинка несимметрична, следует проконсультироваться с врачом.
• Ровность края. Края безопасного невуса — сглаженные, ровные, чёткие. Размытые, заострённые края, неровные — повод опять же посещения доктора.
• Ровность цвета. Неважно, какого именно цвета родинка, важно, чтобы она была ровно окрашенной по всей площади. Наличие соседствующих ярких и тусклых пятен в рамках одного невуса — тревожный признак опасной пигментации.
• Размер. Считается, что безопасная родинка не должна превышать по площади 6 миллиметров. Если родинка больше — однозначно нужно встретиться и поговорить с доктором.
• Динамика развития. Важную роль играет «поведение» невуса. Если он появился и не растёт, ничего страшного в этом нет. Если родинка растёт слишком быстро, обязательно следует обратить на неё внимание и записаться с малышом на приём к доктору.

Даже при обнаружении тревожных признаков, говорит Евгений Комаровский, никто не говорит о смертельной патологии, речь всего лишь идёт о необходимости более пристального наблюдения и контроля за образованием на коже.

Кстати, меланома, хоть и считается одной из самых опасных онкологических проблем, довольно успешно лечится, если она обнаружена на ранней стадии. И это — ещё один веский аргумент в пользу диагностики и самодиагностики.

Если родинка травмирована

Так бывает, что дети нечаянно или по непониманию травмируют родинки. Если ребёнок содрал невус в свои 2 года или в более старшем возрасте, родители не должны впадать в панику и истерику по этому поводу. Если травмирование не носит систематического характера, говорит Евгений Комаровский, то оно совершенно неопасно для малыша. Трудно бывает удержать подвижного трёхлетнего малыша, который постигает не только мир вокруг, но и собственное тело.

Травмирование родинки может быть сопряжено с более долгим кровотечением, чем обычная ранка, и это тоже — совершенно нормально. Однако систематические сдирания и травмирования родинок могут быть опасными. Отсюда вывод: если родинка расположена неудобно, её легко повредить одеждой или чем-то ещё, стоит без лишних сомнений избавиться от неё.

Евгений Комаровский призывает всех распрощаться с мифом о том, что родинки трогать ни в коем случае нельзя.

Если удалять их в кабинете врача, лазером, то никакого вреда не будет. Если попытаться сделать это самостоятельно, поехать к знахарям, которые проводят такие операции на дому, то, естественно, вред может быть куда большим, чем кажется на первый взгляд.

Советы доктора

Евгений Комаровский советует родителям перестать паниковать и читать «страшные истории» о печально закончившихся невусах. В первую очередь нужно покопаться в собственной родословной: если в роду у малыша были люди, которые болели меланомой, страдавшие гигантским невусом и т. д., то обязательно нужно посетить генетика, чтобы оценить индивидуальные риски для ребёнка. Родинки у таких малышей, действительно, нуждаются в более внимательном отношении.

Также избежать проблем с родинками помогут следующие рекомендации.

• Меньше находитесь на открытом солнце, особенно в периоды повышенной солнечной активности (с полудня до 16–17 часов), особенно если ребёнок — блондин с нежной белой кожей и голубыми глазами. В разрешённое время загорайте с ребёнком, используя солнцезащитный крем, помните о пользе пляжного зонтика.
• Следите за динамикой невусов, даже если они относятся к безопасным.
• Старайтесь не повреждать пятнышки, не ранить.
• Если из невуса растёт волосок, его нельзя ребёнку выщипывать, нужно аккуратно срезать его ножницами, не травмируя кожные покровы и не нарушая их целостности.
• По всем сомнительным вопросам о родинках и бородавках обращаться нужно не к народным целителям, а к обычному врачу.

Подробнее о родинках доктор Комаровский рассказывает в этом видео.

Роды без страха и упрека. Психологический настрой на роды

Содержание:

Возможны ли вообще роды без страха и боли? Почему одни рожают легко, а другие не справляются с болью? Как обрести правильный настрой на роды? Эти и другие вопросы часто задают женщины на моих консультациях и групповых занятиях. Свои размышления на тему родов, а так же ответы на эти и другие вопросы будущих рожениц я привожу в статье.

Как влияет на роды психологический настрой

На успешность родов влияют установки. Дело в том, что отношение женщины к родам формируется в течение всей ее жизни. Она с детства слышит разговоры об этом волнующем событии. Это могут быть рассказы о мучениях или о празднике, долгожданной радости, испытании или таинстве. Женщины разное рассказывают о родах. Но чаще это повествования о страданиях…

Почему женщины склонны делиться негативными впечатлениями о родах? Во-первых, в обществе есть стереотип, согласно которому женщина должна рожать в муках. Соответственно, если ты родила без мучений и страданий, то вроде бы не «заработала», не заслужила ребенка…

Другая причина, возможно, лежит в женской сущности. Дело в том, что демонстративность, как черта личности, присуща большинству представительниц слабого пола. Это проявляется в том, что женщине жизненно важно получать внимание других людей. Женщина склонна многократно публично рассказывать о своих переживаниях. Соответственно, повествования о значимых событиях должны быть драматичными и волнующими, вызывать сострадание и сочувствие. Тем более роды! Тут можно не скупиться в описаниях собственных страданий и переживаний!

А с какими чувствами слушает эти повествования женщина нерожавшая? Включается механизм психологического заражения, и… эмоции, чувства, установки другой женщины становятся ее собственными.

И есть еще один нюанс. Люди более склоны рассказывать о плохом, нежели о хорошем. Мы чаще жалуемся, чем сообщаем об успехах и достижениях, победах и легком течении жизни. По крайней мере, жалуясь и примеряя на себя роль жертвы, можно рассчитывать на сочувствие.

Вот и наделяют рожавшие женщины нерожавших негативными сценариями, настроями и чувствами.

Какие установки позитивно влияют на течение родов?

Я назову несколько позитивных установок:
Роды — это работа.
Роды — это радость.
Роды — это испытание.
Роды — это творчество.
Поразмышляем об этих установках…

Роды — это работа. Попробуйте подумать о родах как о работе. Особой, специфической, совсем не похожей на ту, которую вы совершаете дома или в офисе.

В чем же она заключается? Как работать во время родов?

В начале родовой деятельности вам предстоит серьезная внутренняя работа по сохранению чувства самообладания. Нужно будет сохранять контакт с ребенком, чувствовать, понимать и принимать, и успокаивать его.

Если вы начнете волноваться, паниковать, ваш ребенок будет в таком же состоянии. Дело в том, что гормоны стресса, которые выбрасываются в кровь женщины, воздействуют и на ребенка, проникая в его организм через плацентарный барьер.

В нужный момент нужно будет тужиться, для того, чтобы родить ребенка. А потом, принимать, прикладывая его к груди и выкладывая на живот, обнимая, разговаривая и лаская его. И это ваша работа. Вы можете сделать ее хорошо или плохо, но за вас ее никто не сделает! Так сделайте ее хорошо!

Трудная и очень важная работа будет состоять и в том, чтобы принимать боль и дискомфорт, соглашаться с ней. Спокойно терпеть, понимая весь глубокий смысл этой боли. Важно будет согласиться с тем обстоятельством, что в течение нескольких часов вам будет очень непросто.

И как в любой работе, здесь важно рассчитать силы.

Роды — это марафон. Забег на длинную дистанцию. Как и марафоне, в родах в самом начале — невысокий темп. Главная задача — беречь силы. А в конце дистанции нужно будет делать ответственный, решающий рывок — тужиться. А как его можно сделать, если все силы были потеряны на старте, в начале пути? Если они растрачены на суету, выяснение отношений, паническое состояние, истерики, крик?..

Кричать или не кричать? Еще один вопрос, которым задаются женщины. Точнее, момент принятия решения может и не возникнуть, так как практически у всех есть убежденность в том, что женщина должна кричать во время родов. Этот стереотип складывается «благодаря» рассказам рожавших женщин, классической литературе и фильмам. Они влияют до такой степени, что самостоятельного, критического выбора у женщины не возникает.

Пожалуйста, кричите, если вы получаете от собственного крика удовольствие и таким образом «заряжаетесь». Но крик истощает силы.

Работая с агрессивными клиентами, которые практикуют побои близких, не зная, куда выплеснуть энергию, я иногда советую закрываться в машине и кричать минут пять, если получится — десять, и наблюдать за собственным состоянием. Обычно после этого «действа» не только желание срываться проходит, но и вообще, проходят любые желания, кроме потребности в отдыхе. Этот пример я привела неслучайно. Роженица, расходуя энергию на крик, к концу марафона рискует остаться без сил. А ведь так важно правильно рассчитать силы и не расходовать их напрасно!

Роды — это испытание. Понято, что во время родов женщина сталкивается с болью и дискомфортом. Важно подготовиться к этим испытаниям. Как это можно сделать?

Для начала нужно понять и принять, что родовая боль не бессмысленна. Она, в отличие от других видов боли, сигнализирующих о неблагополучии и неполадках, сбоях в работе органов и систем организма и травмах, призвана обратить внимание на то, что происходит очень важное событие. Эта боль свидетельствует о титанической работе матки и других органов, осуществляющих рождение ребенка. Кроме того, болезненные переживания значимы для женщины. В ходе совместных переживаний мать психологически еще больше сближается, роднится со своим ребенком. Описываются случаи, когда в течение родов вводили обезболивающее животным (медведице, лосихе). После этого вмешательства самки не признавали своих детенышей. Интересные наблюдения. Есть о чем подумать…

И вот о чем стоит поразмышлять: что за смысл в этом испытании? Одна моя хорошая знакомая-гинеколог с внушительным стажем однажды высказала глубокую и мудрую мысль, запавшую мне в душу: «Роды — это тест на зрелость женщины». Немного поразмышляв на эту тему, я с ней согласилась.

Есть ощущение, что здесь природа сжато, емко и сконцентрировано объясняет женщине, что такое материнство. Много параллелей можно обнаружить.

Во время родов женщина сталкивается с необратимостью: ты уже не можешь остановить процесс рождения. Так же будет с материнством: оно необратимо. Матерью ты становишься на всю жизнь.

И в материнстве и в родах не все зависит от желания: хочешь — не хочешь сегодня рожать (может, планы были, или дата не подходящая, или обстоятельства не те?) процесс запускается без согласия женщины. Опять параллели. Молодые мамы в течение первого года жизни ребенка хорошо понимают, насколько они становятся зависимыми от ребенка. И младенца мало волнуют планы мамы, состояние здоровья или желания (например, поспать). Ему надо есть, играть, гулять или вообще просто хочется быть на ручках у мамы!

И в родах, и в материнстве женщине нужно запастись огромной порцией терпения и силы!

Но как ни странно, иногда ожидания сильной боли делают доброе дело. Речь идет о тех случаях, когда женщина, наслушавшись рассказов о нестерпимых страданиях, ожидает великих мучений. Она терпит боль, зная, что будут более серьезные испытания. И вот акушерка говорит ей о том, что уже пора тужиться. И женщина, готовая к весьма серьезным испытаниям, находится в недоумении: «Как, это все?»

Имейте запас терпения! Как бы плохо вам не было, спросите себя: «А если будет еще больнее, я смогу выдержать?» И обязательно найдите возможность ответить себе: «Да». Всегда имейте дополнительный резерв терпения. При самой болезненной схватке знайте, что может быть еще больнее.

Здесь мне вспоминается детская сказка о зайчишке, которого пугали зимой. И так запугали, что пришли лютые морозы, а зайчик думает: «Нет, это не зима, зимой будет совсем холодно». Вот метут сильные метели, а зайчик опять думает: «Это еще ничего… Вот придет зима… «. И вот капель, ручьи побежали, солнышко пригревает, и все звери кричат: «Весна, весна!» И зайчишка в недоумении спрашивает: «Так где же та самая лютая и самая страшная зима?» Вот так и наши женщины, готовые к серьезным испытаниям в недоумении спрашивают: «Уже рожать? Это все?»

Роды — это творчество! Неожиданно? Но ведь именно в этот момент вы сможете проявить свою креативность, потому что во время схваток вам нужно будет чем-то себя занимать. Занимать и тело, и мысли. И нужно будет найти энное количество способов переключить внимание для того, чтобы пережить схватки. И что очень важно -все техники, приемы, идеи по работе с болью нужно, экспериментируя, использовать в самый отчаянный момент. Тогда, когда фантазия и терпение находятся на пределе.

Но об этом мы поговорим немного позже.

Роды — это радость. Эта установка помогает благополучно родить. Найдите силы для того, чтобы порадоваться этому замечательному событию — дню рождения вашего ребенка, нового человека. Могу вам в этом помочь.

Может быть, вас согреет мысль о том, что очень скоро вы получите в руки своего наследника. Это приятное событие дано испытать не всем. Многим лишь однажды. Мужчины вообще по определению не могут родить ребенка. У женщин детородный возраст ограничен.

По роду своей деятельности я работаю с женщинами, проходящими лечение от бесплодия. Они готовы платить любые деньги, проходить многократные медицинские обследования, далеко не безболезненные процедуры, идти на операции, лишь бы им было даровано счастье — зачать, выносить и родить ребенка. То счастье, которое у вас есть. Цените это! В наше время зачать, выносить и родить ребенка — это большая удача!

Очень скоро вы испытаете незабываемые чувства радости, восторга оттого, что прикладываете к груди своего малыша, оттого, как он смотрит на вас, оттого, как он похож на вас или ваших близких.

Во время родов вы получите новый для вас опыт. Узнаете то, чего не знали и не испытывали раньше.

У вас будет ребенок, который поможет вам развить все ваши способности и таланты. В материнстве вы сможете реализоваться как педагог и научить своего ребенка всему, что сами умеете. И испытать радость от того, как ваш малыш делает первые открытия, развивается, растет. Есть ради чего жить!

Совладайте со своими страхами! О связи страха и боли написано много статей и исследований. Страх боли разрушает гармонию взаимоотношений в структурах головного мозга, резко снижает болевой порог, в результате чего женщина воспринимает те болевые стимулы, которые в норме не должны проникать в сознание. Возникает так называемый психогенный компонент родовых болей. И чем больше боится женщина, тем более интенсивную боль она чувствует. Боль и страх взаимно усиливают друг друга.

Почему появляется страх перед родами?

Рассмотрим две причины, имеющие отношение к родам.

Первая причина — накопление негативной информации.

Мы уже говорили о том, что нередко рожавшие женщины, рассказывая о родах, по сути делятся своими негативными сценариями, опытом нерешенных проблем. Эти сценарии присваиваются нерожавшей женщиной, и в дальнейшем реализуются ею в процессе родовой деятельности.

В своей практике я достаточно часто имею дело с клиентками, имеющими негативные сценарии и страхи. Угадайте, кто больше боится и, как следствие, тяжелее рожает? Как ни странно, это врачи! Не трудно понять, почему. Много знают. Они, в силу особенностей своей деятельности, еще только начиная с обучения в медицинском институте, сталкиваются с различными вариантами неблагополучного течения родовой деятельности, осложнений, последствиями, которые сказываются негативное влияние на жизни и здоровье ребенка. Да, информацию о патологии они получают, а что делать с ней (и, главное, со своими эмоциями, чувствами, страхами) в медицинской академии, к сожалению, не учат.

Замещайте сценарии! Ваша задача состоит в том, чтобы освободиться от сценариев чужого негативного опыта! Вы можете стереть его, как стирает ластик рисунок на бумаге. Или подробно описать и сжечь. Или твердо отделить свои мысли и чувства от мыслей, чувств и опыта другой женщины. «Она — это она, а я — это я». «У меня своя жизнь, свой опыт и свои роды. Я другая». Создайте собственный сценарий успешных, комфортных родов, представляя благополучный процесс родов — все действия, чувства, эмоции. «Прокрутите» этот фильм несколько раз.

Другая причина возникновения страхов состоит в отсутствии информированности о нормальном или позитивном течении родов. К сожалению, даже в наше время женщина нередко идет на роды совершенно неподготовленной, ничего не зная о том, как они протекают и как ей действовать.

• Природа заботится женщине во время родов. Она хорошо запрограммировала весь процесс родов. Главное, поймите его. Настройтесь на него.
• Природа готовит женщину к восприятию боли. Боль не будет дана вам внезапно. У вас будет время подготовиться.
• Вам не будет дано боли больше, чем вы готовы вынести. Сила боли каждой отдельной схватки и в динамике всех родов будет нарастать постепенно.
• Природа заботится о женщине еще и тем, что во время родов включаются защитные механизмы психики. Их назначение — оберегать сознание роженицы от потрясений. Назовем некоторые из них.

Деперсонализация. У женщины возникает ощущение, что все происходит не с ней, а с кем- то другим.

Дереализация. Возникает ощущение, что события не реальны, и настоящие роды проходят в иной, особенной, возможно, более торжественной обстановке. А сейчас, например, репетиция, которая может закончиться.

Женщина может «потеряться во времени» с ощущением, что рожает она уже вечность, или напротив, что прошли считанные минуты.

И еще один немаловажный факт заботы о роженице. Сразу после появления ребенка происходит мощный гормональный выброс. Боль очень быстро забывается. Появляются новые силы и большая активность. Природа — прекрасный режиссер! Только доверьтесь ей, поймите ее. Роды — это естественный процесс!

Как можно работать с болью, сохраняя самообладание?

Самая известная техника работы с болью — переключение внимания. Согласно этому приему важно сконцентрировать свое внимание не на дискомфортных переживаниях, а на более приятном и ресурсном (создающем позитивное самочувствие, активность, настроение) занятии. Для этого необходимо найти не менее двух десятков занятий, которые вы могли бы организовать дома, по дороге к роддому и роддоме, где возможности реализоваться будут ограничены. Невозможно предугадать какие из предложенных занятий «лягут на вашу душу», важно просто иметь представление о том, чем можно заняться.

1. Примите душ. Прекрасное занятие для латентной фазы. Вы можете мыться стоя или сидя на табуретке, покрытой простыней. Используйте пенки, гели, скрабы, лосьоны и маски. Получите удовольствие от этой великолепной процедуры. Затем посушитесь феном. На это у вас уйдет несколько минут. А для нас каждая минута, проведенная в комфортном состоянии, важна.
2. Массаж и самомассаж. На специальных курсах вы можете познакомиться как с приемами массажа, так и с точками обезболивания схваток. Во время родов вы можете попросить мужа или близких людей о массаже.
3. Движение. Опыт показывает, что положение лежа во время схваток, как правило, не облегчает страданий. Если нет медицинских противопоказаний, ходите по коридору, палате, по лестнице. Тем самым вы помогаете ребенку продвигаться по родовым путям. Используйте доступное вам оборудование современных роддомов — мячи- фитболы и кресла-качалки.
4. Ищите то положение тела, которое вам наиболее комфортно, в котором схватка менее ощутима. И каким бы нелепым это положение не казалось вам, примите его, невзирая на условности.
5. Разговаривайте. Вам будет полезен человек, который может «занять вашу голову». Ищите активного и интересного собеседника — и время пройдет незаметно.
6. Разговор и переписка по телефону. Одна моя клиентка бизнес-леди рассказывала о том, как она очень быстро скоротала время схваток, передавая дела в своей фирме, раздавая ценные указания.
7. Телефонные и компьютерные игры.
8. Рисунки, раскраски, составление коллажей, отгадывание кроссвордов.
9. Вязание и вышивание, при условии, если это вас затягивает.
10. Чтение книги (если она интересная, и вы любите почитать).
11. Просмотр фильма, любимого сериала, передачи.
12. Прослушивание музыки. Запаситесь дисками — это могут быть релаксационные композиции, классика, «буги-вуги» или другая музыка.
13. Если вы дома, сделайте домашние дела — приготовьте обед или совершите уборку.
14. Если так случилось, что в предродовой палате вы находитесь не одна, найдите возможность помочь вашей соседке: принесите стакан воды, сделайте ей массаж и т.д. У психологов есть хорошая рекомендация: «Если вам плохо — найдите человека, которому еще хуже, и начните ему помогать».
15. Читайте молитвы.
16. Рассматривайте фотографии и журналы.
17. Пойте. Пение успокаивает и расслабляет. А если вы беспокоитесь, что подумает о вас медперсонал. Спросите у врача: что лучше — кричать или петь.
18. Разговаривайте с малышом. Ему сейчас очень трудно. Ведь все, к чему он привык, начинает резко меняться. И матка-домик обжимает его со всех сторон и направляет к выходу. Впереди — неизвестность… Так поддержите его! И попросите его о помощи. Вы можете сказать ему: «Выходи, родной, не бойся. Я сумею расслабиться и выпустить тебя. Ты родишься легко и свободно». Поглаживайте живот, общайтесь с ребенком и словесно и телесно. Ему это так необходимо!
19. Представляйте своего малыша через несколько лет. Каким он будет, когда подрастет. Каким вы хотите его видеть? Мечты сбываются!
20. Расслабляйтесь между схватками, находите любую возможность для отдыха и расслабления.
21. Представляйте образы. Картины о путешествии в горы, морской прибой или полет в небесах над полем одуванчиков. Представьте свое будущее, вспомните приятные картины из прошлого. Специалисты говорят о том, что во время родов полезно представлять распускающиеся цветы и раскрывающиеся двери и окна. Эти образы дают сигнал матке на раскрытие зева.
22. Работайте со своим дыханием. Освойте техники дыхания — и вы родите легко.
23. Используйте технику визуализации боли. Для ее применения важно выполнить два условия: прибегнуть к своему воображению и поверить в то, что данная техника вам поможет. Итак, представьте свою боль. На что она похожа? Какого она цвета? Какой ее размер, консистенция, плотность? Как трансформируется боль, когда уменьшается?
    В этой технике важно довериться своему воображению и представлять. Чем более оригинальный образ будет вами представлен, тем лучше.
    Это могут быть визуализации шара, который меняется в цвете, размере или плотности, сдувается или распадается; образы животного или растения. Любой живой или неживой предмет может стать вашим образом. Работайте с ним. Во время напряжения матки представьте его наиболее ярко, полно, ощутимо. Когда боль будет спадать — представьте, как он изменяется в цвете, размере или плотности. Сделайте несколько хороших выдохов, во время которых представьте, как ваш образ боли трансформируется, меняется. Уходит.
24. Примите боль. Дело в том, что если мы будем думать о боли как о чем- то плохом, опасном и страшном, она и будет оказывать на нас негативное воздействие. Попробуйте развернуться в своем отношении к боли на 180 градусов. Полюбите ее. Поблагодарите ее за то, что она у вас есть. Подумайте, что ощущения, данные вам во время схваток — это ваши ощущения. Они говорят о том, что работает ваша матка, ваш организм. Титаническая работа матки служит рождению вашего малыша. Природа вашей боли состоит не в том, чтобы сигнализировать повреждении организма, напротив, эта боль — сигнал к тому, что жизнь меняется. И ваш ребенок скоро появится на свет. Поэтому порадуйтесь боли. Поблагодарите ее. Подружитесь с ней. Побудьте с ней какое- то время, не протестуя и не возмущаясь против нее. Она — ваша. Она — для вас. С ней не надо справляться с ней надо какое- то время просто пожить.

Постарайтесь ответить на вопрос: «Какую долю ответственности за роды я готова взять на себя?» Если «процент ответственности» составляет от шестидесяти до ста процентов, то это показатель того, что вы хорошо подготовились к родам. Выбирая или не выбирая доктора, работая или не работая с телом, дыханием, страхами вы отвечаете за течение и результат своих родов. И эту работу за вас никто не сделает!

4 совета, которые создадут правильный настрой

 

Основные четыре фактора, которые помогут вам подготовиться к родам, это борьба со страхом, правильное питание, гимнастика, а также дыхательные упражнения.

Как все успеть и сделать это правильно, мы расскажем вам сегодня.

Убираем страх перед родами

Конечно, каждая женщина боится рожать. Переживает, вдруг что-то пойдет не так? Даже если это незабываемое событие уже происходило в ее жизни — страх все равно есть. А что уж тут говорить о тех, кто переступит порог роддома впервые. И как же справиться с этим состоянием?

Первый совет: посмотрите на свой страх как на помощника. Ведь именно благодаря внезапному приливу мыслей в русле «а вдруг?» мы регулярно прислушиваемся к толчкам внутри живота и считаем их, чтобы быть уверенными, что с ребенком все в порядке.

Именно страх гонит нас, слабых и голодных, утром в лабораторию, чтобы вовремя сдать кровь на анализ. Именно из-за боязни, что в процессе беременности может что-то пойти не так, мы регулярно меряем давление, следим за питанием, читаем умные книги и журналы. Правда ведь, если на страх посмотреть с такой точки зрения, то он уже превращается не во врага, а в союзника?

Второй совет: формируйте позитив из негатива. Например, если вы думаете, что роды – это опасно и травматично, замените это словосочетание на более позитивное «рожать – безопасно и естественно». Создание позитивных аффирмаций — формул самовнушения, которые могут настроить сознание на позитивную волну, помогают не только унять сковывающую движение и мысли тревогу. Благодаря им вы сможете поверить, что все действительно пройдет хорошо, а ведь ваша уверенность – это уже большая часть дела!

Третий совет: делитесь переживаниями. Как только внутри вас поселяется какая-то грусть, отчаяние или опасение – озвучивайте их, очерчивая свои страхи. Если сложно говорить с реальными людьми (ведь не всегда легко признаваться в своих слабостях) – пишите, например, ведите дневник. Отличным выходом поделиться с кем-то своими переживаниями будут форумы для будущих мам на профильных сайтах. Там, такие же как и вы беременные, обязательно вас поймут и поддержат.

Перинатальный психолог Тамара Андреева рассказывает: «Перед родами важно приручить свой страх, сделать из него союзника. Боитесь боли – учитесь расслабляться и правильно дышать. Боитесь быть одна – готовьтесь к партнерским родам. Боитесь неизвестности – читайте как можно больше о процессе родов, идите на курсы подготовки, которые проводят при роддомах. Так вы будете лучше знать само здание этого важного учреждения и меньше опасаться того момента, когда попадете туда уже со схватками. Важен фактор знакомого человека на родах – договаривайтесь с врачом лично, а не по телефону, смотрите, понравится ли вам его манера поведения, голос, внешность. Оценивайте, сможете ли вы расслабиться рядом с таким человеком, прислушиваться к его советам, во время родов это важно. Главное не отсиживаться в уголочке, а действовать!»

Фокус – на тарелку

Конечно, каждая будущая мама знает о том, что ей необходимо хорошо и качественно питаться, не переедать, забыть о фастфуде, сладких и газированных напитках, а также оставить в прошлой жизни жирное и мучное. Знает то каждая, а вот придерживаются таких принципов все?

Чаще всего обращать внимание на свое питание мы начинаем с того момента, как весы показывают не совсем приятную цифру прибавки, ходить стало действительно тяжело, а врач говорит о том, что малыш уже достаточно крупный и во время родов от этого могут возникнуть проблемы. Именно тогда мы более-менее решительно закрываем свой рот на замок и вспоминаем основные принципы правильного питания: качество, количество, соотношение и полезность.

Садиться на диету задолго до родового часа «Х» не стоит. Разве что только это является рекомендацией врача, с целью стабилизировать вес будущей мамы или малыша. А вот приблизительно за месяц не помешает постепенно уменьшать употребление белка, чтобы сделать ткани более эластичными. Белок к нам в организм поступает с мясом, рыбой и яйцами, так что именно эти продукты должны быть не самыми частыми гостями на вашем столе. Уменьшаем и количество сладкого и сдобы. Пользы от этих продуктов никакой, а вот лишние килограммы они точно гарантируют.

Что же лучше кушать? Кисломолочные продукты, орехи, овощи и фрукты – отличный выбор здоровой беременности. Но тут тоже есть свои нюансы: не стоит налегать на творог. Он содержит кальций, от которого мягкие косточки черепа малыша могут затвердеть раньше, чем это будет нужно, из-за чего его проход по родовым путям будет более травматичным.

Читай также: Самомассаж для беременных: расслабляемся правильно

Беременность и спорт – дружеский союз

Поддержать свое тело в тонусе, помочь мышцам лучше подготовиться к родам, а также не набрать лишний вес во время беременности помогут физические упражнения. Чего скрывать, многие из нас не слишком любят спорт. Максимум, на что мы согласны – пройти пару остановок пешком, а уж о пробежках или занятиях в спортзале мы вспоминаем с тяжелым вздохом.

При таком отношении и беременность у нас проходит под знаком «горизонтального положения». Мы все больше лежим и сидим, чем ведем активный образ жизни. Конечно, будущая мама может плохо себя чувствовать, а также есть определенные медицинские противопоказания для занятий спортом. Но если в целом самочувствие нормальное, то приседания и наклоны не только не навредят, а наоборот, помогут будущей маме почувствовать себя лучше, сохранить фигуру и резвость движений.

Упражнения для гимнастики вам могут подобрать на курсах для беременных, а также в этом вопросе обязательно поможет гинеколог женской консультации. Важно – обратиться за помощью к профессионалу, чтобы нагрузка была подобрана правильно, а упражнения были направлены на нужные группы мышц.

Наша форумчанка Veronika рассказывает: «Я когда была в положении пришла немного позаниматься в ближайший спортзал. Живот у меня уже был виден, и тренера я предупредила, что жду ребенка. Я спросила, что мне можно делать, как лучше позаниматься. Он посоветовал мне делать наклоны и качать пресс. Я начала, и через некоторое время у меня закружилась голова, а потом зачало тянуть внизу живота. Только придя домой, я прочитала на одном сайте, что беременным назначают упражнения на пресс с большой осторожностью! Решила, что больше в этот зал не пойду, скачала себе видеозапись с гимнастикой из интернета – и упражнения легкие, и делать приятно, и не болит после них ничего».

Почему будущим мамам важна гимнастика? Есть три основные причины:

• во время двигательной активности мамы малыш получает больше кислорода;
• благодаря упражнениям мышцы женского организма подготавливаются к серьезной нагрузке – родам;
• гимнастика для беременных активизирует защитные силы организма и будущая мама чувствует себя лучше и бодрее.

Подробнее о том, какие упражнения стоит делать во время беременности, и чем они отличаются в зависимости от триместра, вы можете прочитать в нашем материале, посвященном этому вопросу.

Дыхательная гимнастика

Многие из нас слышали аксиому, что во время родов важно дышать особенным образом. Дышать мы не против, но как именно делать это правильно – не знаем. Помочь освоить дыхательные практики будущей маме помогут специалисты на курсах для беременных. Также сделать это можно и самостоятельно, например, прочитав наш материал о дыхании во время родов.

В зависимости от стадии родов, дыхание должно быть разным: где-то поверхностным и легким, где-то глубоким и насыщенным, в какой-то момент важно дышать по-собачьи, а в следующий – спокойно и равномерно, пропевая гласные звуки.

Правильное родовое дыхание нельзя освоить за один день, это достаточно серьезный процесс. Однако эти навыки необходимо довести до автоматизма, чтобы во время схваток и потуг вы не терялись от очередного приступа боли, а контролировали процесс.

Желаем вам легких родов и уверены, что все пройдет хорошо!

Читай также: Страх перед родами: как с ним справиться

Дышите правильно!

Роды без страха: 10 советов для смелости

Как не бояться родов: как на них настроиться и морально подготовиться? Как перестать психологически напрягаться

Роды бывают разные — болезненные и легкие, долгие и короткие. Причина кроется в том, что женщины бывают разные, и с разным настроем они приходят в роддом. Связь между психологическим и эмоциональным состоянием роженицы и характером ее родов имеет обоснование как со стороны ученых, так и со стороны врачей. В этой статье мы расскажем о том, какие методы психологической подготовки перед родами существуют, возможны ли роды без боли и страха, как этого достичь.

Немного истории и теории

Вопросами облегчения родовых процессов как в плане снижения физической боли, так и в плане психологического благополучия в разные годы издавна занимались врачи и ученые разных стран. До них такую практику вполне успешно использовали шаманы и ведуны. Каждый уважающий себя шаман любой народности знал, какими травками окурить роженицу, каким богам вознести вместе с ней молитву, чтобы женщина не боялась, не паниковала и рожала как можно быстрее и благополучнее.

У некоторых народов подготовка к родам полностью лежала на самой роженице. Так, в Перу представительницы племен рожали самостоятельно, без постороннего присутствия, сами принимали у себя малыша и представляли его другим членам племени. Это происходило после того, как женщина самостоятельно относила малыша к священному источнику и купала его там. Если бы перуанки боялись, они вряд ли были бы способны на такие действия.

В Древнем Египте женщины рожали в присутствии членов семейства, но без их помощи — в дела богов было вмешиваться категорически запрещено. Силы для родов женщина набиралась за несколько дней до события, проводя время в священных помещениях местных жрецов и в молитвах Ра — чем не психологическая подготовка!

Этими методиками обезболивания родов во все времена живо интересовались ученые и медики. Наибольших успехов удалось добиться советской группе ученых, в которую вошли такие светила, как профессор Платонов, доктор Вельвовский, профессор Бехтерев. Группе советских ученых удалось создать гипносуггестивный метод воздействия перед родами и в родах. Бехтерев считал, что лечение словом — лучший способ придать уверенности и снизить боль.

В 20-х годах прошлого века разработки ученых привлекли внимание мировой общественности. С 30-х годов метод широко применяли в родильных домах и женских консультациях СССР. Он получил название психопрофилактической установки, был удостоен внимания Папы Римского, который отметил, что «страна атеистов (СССР) сделала гуманный дар всему человечеству».

Позднее советские разработки привлекли внимание французского доктора Ламаза, который взял их за основу и создал программу безболезненных родов, которая получила название по его имени — метод Ламаза. Почему разработки советских ученых постепенно ушли из акушерской практики в чистом виде, сказать сложно. Но отдельные их элементы и по сей день применяются для психологической подготовки беременной к родовому процессу.

Словесные установки, обучение аутотренингу, правильные мысли и коррекция страхов позволяют достигать высокой степени релаксации. Когда женщина расслаблена, кора ее мозга не перевозбуждается, тогда импульсное воздействие на центр боли становится минимальным. Нужно отметить, что родовая боль, которой так боятся женщины, во многом имеет психогенное происхождение. Зная и понимая это, вполне можно корректировать болевые ощущения через коррекцию психовосприятия родового процесса. На этом и основаны все существующие сегодня методы психологической подготовки к родам без боли и страха.

Сегодня беременные могут посещать курсы при женской консультации, где в школе будущих мам им будут предложены базовые установки психопрограмм для преодоления собственных страхов. Можно отправиться на прием к гипнологу, психотерапевту, психосомату, психологу. Эти специалисты также поработают с вполне естественными и понятными женскими страхами. А можно попробовать подготовиться к предстоящим родам самостоятельно.

Откуда берется чувство опасности?

Отношение женщины к родам складывается еще в детстве. Если девочка часто слышит о том, что рожать страшно и больно, если мама говорит, что она мучилась и страдала, в подсознании откладывается прочный блок страха. Свою лепту привносят и кинематографисты — в фильмах часто роды представлены как ужасный, мучительный процесс. Эти образы также откладываются в глубокие слои подсознания. В итоге вырастает девушка, которой практически невозможно не бояться родов, она привыкла испытывать перед ними страх.

Чтобы роды были более легкими и быстрыми, позитивный настрой необходим. Поэтому самое время провести работу над психологическими ошибками и изменить свое отношение к родовому процессу. Сделать это не так просто, как кажется. Само общество диктует стереотип, согласно которому рождаться дети должны исключительно в муках. И эти самые муки во всех красках (а порой и преувеличенно) пересказывают друг другу представительницы прекрасного пола. Женщина или девушка, которой рожать ранее не доводилось, слушая эти рассказы, невольно принимает чужие словесные установки на свой счет, постепенно они становятся ее собственными. Так рождается страх.

Что может сделать страх? Да что угодно. Психосоматические последствия могут различными: от психогенного бесплодия (установка «боюсь рожать, боюсь беременеть» вызывает стойкое и трудноизлечимое психогенное бесплодие) до тяжелых осложнений во время беременности и в родах. Женщина, которая боится, не может расслабиться. Природа предусмотрела все так, чтобы боящийся был напряжен, бдителен, обладал более высокой восприимчивостью и острее реагировал на все, что происходит. Так рождается боль.

Женщина, которая не умеет расслабляться в родах, усложняет весь природный процесс — зажимы передаются и на мышцы. В итоге матка хуже сокращается, шейка хуже и более болезненно раскрывается, повышается вероятность разрывов, роды длятся дольше. Риск травмирования ребенка тоже существенно повышается. Так возникают осложнения.

Настроиться на роды правильно и перестать их бояться, значит, осознать происходящее с позиции силы, а не жертвы. Роды — процесс естественный, природа создала женский организм с учетом того, что он может осилить эту задачу, в нем все для этого предусмотрено (вспомните перуанских рожениц). Поэтому не стоит усложнять и демонизировать то, чего усложнять не нужно. Достаточно перенастроить свои установки на положительную волну. Этим мы и займемся.

Распространенные опасения

Чего боятся женщины, которым предстоят роды? Неизвестности, боли и последствий. Три «кита» неправильных родов выглядят именно так. На них и стоит гигантский страх. Чтобы психологически настроить себя на правильную волну, нужно переоценить каждого из этих «китов». Древняя китайская мудрость гласить, что страху нужно уметь заглядывать в лицо.

Боль при родах довольно условна. Она имеет психогенное происхождение, то есть рождается не только в матке и половых путях, но и в коре головного мозга — в так называемом центре боли. Матка не располагает таким количеством болевых рецепторов, чтобы боли были симптоматическими. Болевые ощущения возникают из-за гиперстимуляции центра боли. То есть это процесс нервный, а не физический. Соответственно, им можно управлять.

Паника и страх приводят к чрезмерной возбудимости центра боли. Спокойное отношение к происходящему, восприятие родовых схваток и потуг как естественного процесса помогает расслабляться между схватками, что в десятки раз снижает болевые ощущения. Неизвестность всегда идет бок о бок со страхом.

Если женщина даже примерно не представляет себе, что сейчас с ней происходит на физиологически уровне, сколько оно должно продлиться, как и когда завершится, а врачи оперируют незнакомыми терминами, то страх нарастает.

Незнание физиологии и биомеханизмов родового процесса похоже в таком случае на попытку маленького и слабого человека зайти в большую и темную пещеру. Даже если в ней никого нет, тепло и уютно, воображение в отсутствии точной информации дорисовывает такие ужасающие образы, что сделать шаг вперед становится почти невозможно — страх «парализует». Примерно то же самое происходит и в родах. Подкованная женщина, которая хорошо изучила механизм родов и знает, как стадии и этапы процесса сменяют друг друга, а также как вести себя на той или иной стадии, что делать, чтобы не мешать, а помогать медицинскому персоналу, всегда рожает более легко и менее болезненно.

Боязнь последствий бывает многоликой. Одна роженица боится за состояние здоровья малыша в процессе его рождения, другая не знает, куда принести и чем накормить чадо после того, как оно родится. Жизненных ситуаций много, всех не перечислить. С любым страхом бороться бывает сложнее всего. Но борьба обязательно увенчается успехом, если женщина будет четко понимать, что новорожденный — ее ребенок. Ее собственный, нуждающийся в защите и любви. Ему тоже страшно. Кроме матери, защитить кроху просто некому. Обычно метод взятия на себя ответственности в этой ситуации за состояние и жизнь малютки мобилизует внутренние резервы женской психики и придает уверенности.

Готовимся самостоятельно — важные установки

Морально подготовиться к родам поможет не только работа с собственными страхами. Нужно не только «обесценить» страхи, что мы и попытались сделать выше, но и создать им взамен позитивные установки. Если сто раз повторить себе что-то, рано или поздно в это начнешь верить. На этом, если говорить простым языком, основаны методы психологического перепрограммирования и аутотренинга. Какие установки нужно повторять беременной?

• «Роды — это важная работа». Это означает, что принять предстоящие роды психологически нужно именно как работу, как ответственное поручение. Женщине поручено дать начало новой жизни. Она должна с этим справиться. Выполнять эту работу нужно с позиции профессионала, который никогда и ни при каких обстоятельствах не теряет самообладания. Профи никогда не допускает действий, которые могут навредить результату труда — женщине нельзя нервничать во время родов, чтобы ребенок не получал «лошадиную» дозу гормонов стресса с пуповинной кровью. Профессиональный подход никогда не подразумевает противодействия обстоятельствам.

Это означает, что роженице нужно принять происходящее, перестать требовать обезболивающий укол, перестать бороться с неприятными ощущениями. Принятие условий облегчает существование в них. Работа должна быть выполнена как можно более качественно.

• «Кричать вредно». Какие бы образы кричащих в муках рожениц ни рисовали режиссеры фильмов и авторы книг, повторять подвиги героинь произведений и кинокартин не стоит. Крик отнимает много сил. Во время беременности можно в этом убедиться. После продолжительного и сильного крика сил просто не остается ни на что другое. После такого выброса женщине захочется только лечь и отдохнуть. Крик истощает запас сил и энергии, которые нужны роженице для того, чтобы помочь ребенку родиться быстрее.
• «Роды — это творчество и радость». Эта установка помогает родить малыша быстрее и легче. Как ее понимать? Очень просто. Промежутки между схватками — отличное время для творчества и фантазий, которые облегчат психологическое состояние. Женщина может рисовать в своем воображении любые приятные ей картины, это будет способствовать миорелаксации — расслаблению на мышечном уровне. Можно представить, что схватка — это волна, а женщина сама сейчас не в больничной палате, а на белом теплом морском песке. Волны охватывают ее тело и отпускают. Они не причиняют боли, они просто уходят и возвращаются. Можно мысленно рисовать себе картину зимнего леса или любимого места на планете. Важно стараться представить это место как можно более детально и конкретно.

Каждая последующая схватка, воспринятая как еще один шаг, приближающий встречу с малышом, будет более радостной и легкой, чем схватка с мыслями «ну вот опя-я-я-ять! ».

• «Со мной все будет хорошо». Простая установка отмены чужого негативного опыта. Даже если в процессе родов появятся предательские пагубные мысли о том, что происходящее кем-то когда-то описывать с негативным окрасом, нужно сразу решительно пресекать такие мысли, стирая чужой негативный сценарий. «Я другая. У меня все будет иначе. Все будет хорошо». Эта установка, доведенная до автоматизма еще во время беременности, позволяет избежать паники, правильно настроиться на любые возможные изменения, ведь спрогнозировать ход родов нет возможности.

Готовность женщины к родам на «финишной прямой» проявляется ее спокойствием и уверенностью. Такие женщины невольно излучают умиротворение, позитив. Когда кто-то пытается поведать очередную страшную историю о родах, она лишь сочувственно улыбается и не принимает все рассказанное близко к сердцу. Такие женщины перед родами не роются лихорадочно в медицинских справочниках, не сидят на форумах будущих мам в интернете. Они спокойно дожидаются начала родов, принимая их как работу, творческую задачу и важное поручение, выполнить которое — их прямая обязанность.

Психопрофилактические методы

Автором методики психопрофилактикой подготовки беременных к родам является французский акушер Фернан Ламаз. О нем и его методе упоминалось выше. Комплекс предлагаемых доктором мероприятий и установок помогает справиться с психологическим компонентом родовой боли, преодолеть боязнь, создать позитивный настрой. Боль, по мнению Ламаза, при родах вовсе не обязательна. И многие, кто опробовали на себе роды по Ламазу, утверждают, что этот метод работает.

Метод предназначен не только для врачей, которые работают с беременными и роженицами, но и для самих женщин, он не так сложен в изучении. Если в течение вынашивания ребенка нет времени посещать курсы, то будет достаточно позаниматься по методике в последний месяца беременности. Метод включает в себя несколько занятий.

• Ликвидация безграмотности — женщине нужно как можно больше узнать о том, как устроены родовые пути, матка, яичники, какие процессы происходят при схватках, изгнании плода, рождении последа. Это поможет четко представлять себе все, что должно и совершенно естественным образом будет происходить в процессе рождения малыша.
• Освоение модели правильного поведения в родах — как дышать при схватках и потугах, как делать себе массаж крестцовой зоны в промежутках между схватками.
• Освоение правил поведения в родильном доме, а также перечня допустимого и недопустимого в родовспомогательном учреждении.

Метод Ламаза строится на уверенности женщины в легких и хороших родах, которые подарят ей встречу с долгожданным малышом. В него входят дыхательные упражнения, упражнения по аутотренингу, изучение поз, в которых роженице будет легче переносить родовые схватки, изучение влияния ароматерапии, а также теплых и холодных компрессов. Кстати, фитбол для пережидания родовых схваток также первым придумал использоваться именно Фернан Ламаз. Французский специалист предложил женщинам попробовать скоординировать деятельность корковой и подкорковой частей головного мозга. Запустить процессы координации помогут следующие рекомендации врача.

• Стимуляция родов изначально нарушает их естественный ход, отягощает их. Женщина должна начать рожать сама, по велению природы, тогда роды будут легкими и менее болезненными.
• Чем более активный образ жизни вела женщина до родов, тем лучше ее мышцы будут готовы к родовому процессу — йога, пилатес, плавание и другие виды физической нагрузки для будущих мам только приветствуются.

• Партнерские роды всегда более предпочтительны, чем одинокое пребывание роженицы в незнакомой обстановке с незнакомыми людьми. Родной человек рядом может не только облегчить боли, сделать массаж, подать воды, но создаст настроение важности и торжественности происходящего.
• Обезболивание родов не приветствуется. Опыты с самками животных показали, что лосихи и лошади, которым обезболивали роды медикаментами, в большинстве своем наотрез отказались после родов принимать и выкармливать детенышей.
• Рожать на спине неудобно. Болевые ощущения сильнее, а вероятность родовой травмы выше. На помощь роженице придет техника вертикальных родов, если выбранный ею роддом поддерживает такой метод.

Занятия по системе Ламаза проводятся во всех женских консультациях. На данный момент эта методика рекомендована ВОЗ для освоения всеми беременными.

Физиопсихопрофилактическая подготовка

Эти методы тесно связаны с методом Ламаза и лишь дополняют его в части физической подготовки беременной. Доказано, что женщина, которая находит, чем себя занять физически, более легко переносит перемены настроения, она более легко проходит предродовой этап, когда настроение перед родами меняется как погода у моря. Такие методы подразумевают разрешенные доктором, наблюдающим женщину, нагрузки — лечебную гимнастику для укрепления всех групп мышц, гимнастику по Кегелю для укрепления мышц тазового дна, прогулки, плавание, занятий специальной йогой для беременных.

Если беременность протекает без осложнений, существенных ограничений на активность женщины доктор не накладывает, она должна вести активный образ жизни вплоть до самых родов.

Советы психолога

Чтобы сохранять самообладание в родах, психологи рекомендуют женщинам заранее придумать как минимум 20 разных занятий, на которые она могла бы переключать свое внимание, чтобы контролировать собственные ощущения и вовремя расслабляться. Итак, чем можно заняться во время схваток.

• Принять душ — теплая вода позволяет расслабиться, боли уменьшаются. Большинство современных родильных домов и перинатальных центров имеют все возможности предоставить женщине доступ в душ.
• Сделать массаж — женщина может сама себе помассировать лицо в промежутках между схватками, потереть поясницу и крестец, сделать точечный массаж рук. Заранее освойте несколько приемов для миорелаксации.
• Посчитать сто шагов — по время схваток можно ходить, садиться, вставать, если у доктора нет иного мнения на этот счет. При нормально протекающих родах эффективно помогает метод ста шагов — насчитайте сто шагов по коридору или палате, а потом начните обратный отсчет.

• Поговорить — разговоры с окружающими очень хорошо отвлекают от собственных ощущений. При партнерских родах общайтесь с партнером, обсуждайте предстоящий отпуск, покупки, что угодно, только не концентрируйтесь на собственных ощущениях. При одиночном нахождении в роддоме можно поговорить с медицинским персоналом или соседкой по дородовой палате, если женщина в ней находится не одна. Если говорить не с кем, можно поговорить с подругой по телефону, написать кому-нибудь сообщение. По отзывам рожениц, просмотр ленты новостей в социальных сетях между схватками очень помогает расслабиться.
• Любимая музыка — если правилами роддома разрешается, возьмите с собой наушники и плеер. Любимые песни или релакс-композиции, созданные специально для рожениц, помогут поддержанию позитивного настроя.
• Пение и чтение молитв — по словам психологов, пение в голос и молитвы помогают сосредоточиться на другом, что облегчает процесс родов.
• Визуализировать боль — психологи предлагают представить боль как можно подробнее. Она может быть шаром или зверем, противным растением или насекомым гигантских размеров. Образ любого цвета к концу схватки нужно мысленно разрушать — ударять, развеивать по ветру, топить. После нескольких попыток обычно получается у всех, и боль на самом деле становится менее выраженной.

Что еще можно делать с началом родов? Что угодно — вспоминать стихи и считалки и читать их вслух, читать книгу или смотреть фильм, помогать кому-то делать что-то (очень помогает). Главное — верить в самое лучшее и быть позитивно настроенными.

​​О том, как избавиться от страха перед родами, смотрите в следующем видео.

Как настроиться на роды?

20 мая203093

Марьяна Олейник, доула: Тебе выдали дорогое дитя, благословили им будто, и ты, крепко сомкнув крылья — обещаешь и шепчешь на всю Вселенную: «Сберегу, все сделаю, что смогу, самое лучшее!»

И пока он под сердцем у тебя, всё шатко-валко, да под контролем — он же вроде «уже есть». Но впереди день, когда крылья придется с болью раскрыть, чтобы выпустить из них впервые своего ребенка и — впервые ощутить себя Богородицей, той, что не владеет своим ребенком, не владеет его судьбой и счастьем.

Настрой на роды, мы все отлично знаем, звучит —  «все будет хорошо». Думай о хорошем, — часто говорят нам, — не забивай голову ерундой и лишней информацией! И нам кажется, что если мы зажмуримся и не будем смотреть на то, что спрятали за красивым ковриком у порога, то беда к нам и не постучится вовсе. Ведь мы настроились — правильно.

«Не бояться» — залог успешных родов, — слышу я частенько от других матерей.

Нам так хочется найти хотя бы одну волшебную кнопку, чтобы обмануться в сладостном чувстве всемогущества и власти над самой жизнью! Так просто — проработай свои страхи — и роды будут такими, как ты себе напредставляла! Так просто — сотки реальность силой своих мыслей и чистотой помыслов. Как же!

Как же сложно признать Матери — свое невсемогущество. Как же сложно признать человеку — невеличественность свою, а песчинность. Как сложно допустить, что твои роды — это еще и рождение другого человека, отличного от тебя. «Я чувствую, со мной все будет хорошо! Я знаю, со мной не может «такого» произойти». Интуиция — это прекрасно. Но не путаемся ли мы в сетях собственных страхов, когда говорим, что «все будет хорошо»?

Все будет хорошо — это не значит, что у меня все будет хорошо, идеально и правильно. Малыш родится здорово и здоровым и все будет так, как я запланировала. Это вранье и лукавство перед реальностью. Это крайнее проявление не власти своей (что на солнечной, выставленной всем стороне), а судорожного проявления страха перед неуправляемостью жизни — в теневой.

Все будет хорошо, в честности, это глубокое проживание понимания всех возможных вариантов рождения и глубинного чувства из нутра материнского сердца — Справлюсь. Все покрою любовью своей, все исцелю, все со временем выправлю. Все слезами омою, а слезу каждую превращу в жемчужину опыта, а опыт — не должен быть не о любви. Иначе это все еще не опыт, а проживание боли. Вот что такое — чистый, выгравированный, здоровый настрой на роды.

Со страхами справиться? Зачем? Вы действительно хотите не бояться, что ребенок умрет? Или что вы умрете? Вы действительно не хотите желать жизни, жаждать ее? Не хотите дать своему ребенку все самое лучшее в вашем представлении — родами? Это здорово — бояться. Бояться смерти и неизвестности. Бояться того, что сильнее тебя и непредсказуемее. Эта сила, с которой каждая из нас встречается в родах, чтобы привести сюда ребенка — есть сама Жизнь.

С ней глупо заискивать и не смотреть ей в глаза, странно зажиматься. Просто поверьте — в тот момент, когда вы разжимаете крылья, в объятьях которых так надежно спрятан ваш малыш, что вне их — не лютый холод и безразличие, а горячая любовь всего сущего — разноформная, не всегда нам понятная, но всегда — Жизнь. Так как вне нее и нет ничего.

Мне бы так хотелось попроще — расписаться тут про настрой на роды, про наши мифические установки, что это значит, про вред афирмаций, когда кроме них нет признания своих страхов, пролитого на него света знаний и информации… удивилась, не получилось иными словами, кроме как так — не далось.

Я в равной степени раздражаюсь на классический социальный посыл, транслируемый женщине на роды — думай о хорошем, не думай о плохом (читай: и все будет хорошо!) — потому что он нечестный и создает очень много сжатого и скрытого ( а оттого увеличенного) напряжения внутри. Так и на посыл духовно-сознательных людей, говорящих как гуру будущей мамочке, что если она со всеми своими страхами покопается последовательно в беременность, то и роды пройдут благополучно. Нет цели — не бояться. Нужно научиться бояться честно. А роды, в который раз повторюсь, никому ничего не должны.

Идти в роды — с раскрытым сердцем, с открытыми глазами — бросаясь в океан неизвестности,  но зная одно — волны схваток — вынесут на берег. Доверяясь. Доверяя ребенка. — тому, что больше и шире — Жизни. В любви к ней и смирении с ней.

как настроиться и не бояться родов

Почему женщине при родах не стоит бояться за себя?

Как перестать бояться родов? Природа позаботилась и о состоянии женщины. Главная задача – подготовить свое тело к родам. Это значит, сделать его достаточно сильным и в то же время – эластичным. В последние недели беременности вырабатываются гормоны релаксины и эластины, благодаря которым ткани напитываются влагой, приобретают эластичность, особенно необходимую для связок и хрящей. В этот период важно оставить все дела, дать себе возможность расслабиться и сосредоточиться на предстоящих родах. Кроме того, стоит отнестись спокойно к небольшому увеличению веса: в жировой прослойке сосредотачивается необходимый энергетический запас, который пригодится как в процессе самих родов, так и в первое время после появления на свет малыша.

Как еще можно подготовиться к родам?

Подготовка заключается в том, чтобы просто знать все о процессе и понимать, как себя вести: уметь расслабляться между схватками, концентрироваться на потугах. При родах кора головного мозга женщины работает очень активно – это осознанный, регулируемый процесс. Уход за собой во время беременности.

Действительно ли боль такая невыносимая, как все привыкли думать?

Миф, на котором основан страх боли, – что она будет бесконечной и очень сильной. На самом деле, в начале родов схватки длятся по 10 секунд через каждые 20 минут. В конце – минуту через одну-две. Если все это сложить, получится, потерпеть нужно всего 45 минут. Конечно, есть достаточно болезненный момент: когда ребенок выходит из матки в родовые пути. Однако этот период – всего лишь несколько схваток длительностью несколько минут. И эта боль необходима!

И все-таки, я боюсь рожать!

Неужели нельзя использовать обезболивающее?

Вообще, есть естественная, природная анестезия. Боль во время схватки способствует обезболиванию потуг. Как только заканчивается схватка, сразу же наступает резкое состояние облегчения, вырабатываются эндорфины. Когда схватки становятся дольше и чаще, гормоны накапливаются в организме и оказывают анестезирующее воздействие. Однако важно осознавать: главная функция болевых ощущений – подавать маме сигнал, как проходит процесс. Ведь она не может потрогать ребенка руками или увидеть его. Необходимо знать две главные вещи о боли. Во-первых, понимать, о чем она сигнализирует. Ведь когда это «звоночек» о том, что в организме что-то нарушено, вышло из строя, мы сразу начинаем даже небольшие неприятные ощущения воспринимать как сильные. Однако если даже интенсивная боль говорит, что происходит естественный и правильный процесс, можем спокойно перетерпеть. Достаточно вспомнить спортсменов, у которых после тренировок так болят мышцы, что они ходить не могут. Но ничего – делают массаж и совершенно не беспокоятся. Во-вторых, вопрос, который стоит себе задать: для чего эти ощущения, какова их цель? Ведь когда понимаешь: все необходимо вытерпеть, чтобы на свет появился здоровый ребенок, – становится гораздо проще.

Как позитивно настроиться на роды и избавится от страха?

Боязнь приближающихся родов у женщин связана с общепринятыми стереотипами, которые утверждают, что схватки обязательно будут болезненными, а появление ребенка на свет пройдет в нечеловеческих муках.

Но роды – не наказание, а благо, которое дается будущей маме свыше. И они не должны быть тяжелыми. Главное, правильно психологически настроить себя, тогда все будет хорошо.

Каким образом настроиться на роды психологически?

Есть несколько способов обрести внутреннее спокойствие и избавиться от навязчивого страха. Чем стабильнее будет ваш эмоциональный фон, тем легче пройдет процесс родов.

Научитесь правильно дышать, и тогда мышечные спазмы не принесут острой боли, организм сам настроиться на нужный ему лад. Хорошо помогает маточное дыхание. Нужно принять удобное положение, но желательно, чтобы спина при этом оставалась прямой. Закрыв глаза, дышите грудью, делайте ровные глубокие вдохи – минимум 10 раз. Потом переходите к дыханию животом – на вдохе он немного втягивается, на выдохе – надувается как мячик.

Когда почувствуете, что успокоились, положите ладони на область матки и поговорите с ней мысленно или полушепотом. Попросите прощения за то, что мало уделяли ей внимания. Пообещайте заботиться о ней.

Сделайте вдох через матку – представляйте, как теплый розовый поток воздуха поступает в ваше тело, а с ним – любовь, хорошее самочувствие, благодать. На выдохе представьте, как из матки выходит темный поток ваших страхов и других отрицательных эмоций, направляясь глубоко в землю. Дышите маткой 5-7 минут. Потом поблагодарите ее за красоту и здоровье, которые она вам дает. Подышите животом, а в завершении – снова грудью. Если выполнять это упражнение перед родами, от страха не останется и следа.

Как подготовить себя морально?

Чтобы перестать впадать в панику от приближения даты предстоящих родов и ощущений, связанных с этим, настройте себя на положительный лад. Верьте, что появление малыша на свет пройдет безболезненно. Расслабляйтесь, отвлекайте себя приятными занятиями.

Релаксация

Включите легкую медленную музыку, выберите для себя удобное положение. В течение получаса вас никто не должен отвлекать и беспокоить. Закройте двери в комнату, выключите телефон. Дышите спокойно и размеренно, представляя своего малыша.

Пусть воображение нарисует его четкий образ, пусть ребеночек при этом улыбается или смеется. Скажите ему, как сильно вы любите его и ждете. Поблагодарите кроху за то, что он у вас есть. Полежите с закрытыми глазами несколько минут, ни о чем не думая.

Любимое занятие

Если у вас есть хобби – прекрасно! Это хорошая возможность отвлечь себя от ненужных мыслей, настроить на позитив. Вышивайте, шейте, вяжите, рисуйте, смотрите комедии, читайте книги, готовьте вкусные блюда – все что угодно вашей душе.

Что сделать, чтобы не бояться родов?

Следуя некоторым незатейливым рекомендациям вы можете избавиться от боязни болезненных схваток и прочих страхов, связанных с появлением малыша на свет.

Прогулки на свежем воздухе

Чаще бывайте на улице. Это еще одна возможность быть ближе к природе – дышите глубже, слушайте шелест листьев на деревьях, любуйтесь цветочными клумбами. Больше обращайте внимание на прекрасное. Ваши легкие будут насыщаться кислородом, а внутреннее состояние станет спокойным, умиротворенным. Так пройдут страхи. Если есть возможность, гуляйте вместе с мужем.

Минимум разговоров

Не старайтесь переслушать всех своих рожавших подруг, знакомых или родственниц. Если у кого-то из них роды вызывали ужас и неприятные болевые ощущения, это еще не значит, что также будет и с вами. Тем более, женщины любят приукрасить события, а некоторые стремятся выглядеть еще большими жертвами обстоятельств, чтобы их жалели.

Не внушайте себе заранее ничего плохого. Питайте себя только положительными эмоциями.

Как родить ребенка без боли?

Жизнь малыша зависит только от вас, и если он появится на свет в радости, а не с гримасой боли на лице, у него будет больше шансов стать счастливым.

Позаботьтесь о том, чтобы путь ребенка в наш мир был удобным и безболезненным и для него, и для вас:

• Запишитесь на специальные курсы для будущих мам. Чтобы попасть к хорошему специалисту, поинтересуйтесь у своих знакомых или родственников, могут ли они подсказать вам, к кому лучше обратиться исходя из личного опыта.
• Старайтесь общаться больше с позитивно настроенными людьми. Оградите себя от вечных нытиков и пессимистов.
• Выполняйте ежедневно упражнения Кегеля – сжимайте на несколько секунд мышцы влагалища и разжимайте. Повторите 20-30 раз. Так они станут эластичнее, а болевые ощущения при родах уменьшатся.

Можно ли перестать бояться рожать во второй раз?

Когда ожидается второй ребенок, будущая мама уже прочнее чувствует его в животике, связь устанавливается более тесная. Можно говорить с малышом, обращаться к нему с теплотой и любовью. Так вы отвлечете себя от дурных мыслей. Даже если первая беременность протекала тяжело, а роды были болезненными, это еще не означает, что вторая будет такой же. Дважды одни и те же ощущения не повторяются! А если первенец родился без боли, то тем более переживать не стоит.

Есть несколько способов перестать бояться:

• обратитесь за помощью к психологу, поговорите о своих страхах и проблемах;
• расскажите мужу о своих переживаниях, начните вместе готовиться к предстоящему событию как к большому празднику;
• занимайтесь аутотренингом – внушайте себе, повторяя перед зеркалом: «Я рожу без боли, мой ребеночек появится на свет здоровым»;
• ведите дневник, записывайте туда свои чувства, ощущения.

Здоровые и безболезненные роды в православии

Чтобы ребеночек благополучно появился на свет, молитесь, думайте о чистоте своей души. Не обязательно повторять заученные тексты, лучше обращайтесь к Богу своими словами, которые идут прямо от сердца. Концентрируйте свои мысли на малыше и верьте, что все пройдет хорошо. Ходите с мужем в церковь, исповедайтесь и причащайтесь.

Воспринимайте беременность как Божию благодать, как подарок свыше. Благодарите Господа за то, что в вашем животе развивается маленькая жизнь, и ваши мысли воплотятся в реальность – роды будут безболезненными, а малыш родится здоровым.

Поделитесь с друзьями

Как настроиться на роды и не бояться?

Женщины в период ожидания ребенка волнуются, так как не знают, что им предстоит. Маме важно настроиться на роды и не бояться процесса, для этого есть способы и техники стабильного психологического состояния.

Причины страха и неуверенности

Страх усиливается из-за гормональной перестройки организма у будущей мамы. Чтобы морально настроиться на роды нужно выяснить причину переживаний и избавиться от нее.

Почему женщина боится предстоящего родоразрешения:

1. боль;
2. неизвестность;
3. плохой опыт;
4. ухудшение фигуры.

Болевые ощущения. Научно доказано, что рождение ребенка вызывает боль, которую сравнивают с переломом двадцати костей. На самом деле, в этот момент, организм вырабатывает вещества, которые обезболивают и снижают чувствительность.

Неизвестность предстоящего. Неопределенность процесса вызывает у женщин тревогу. Лучшее решение в этом случае – читать книги, написанные опытными акушерами. Не рекомендуется посещать форумы, просматривать любительские ролики родоразрешения.

Негативный опыт. Этот вид страха связан с предыдущими родами. Необходимо понимать, что каждый родовой процесс отличается от последующего. Проанализировав сложности, можно будет избежать повторения плохого опыта.

Изменение тела и фигуры. Будущие мамы боятся, что после рождения младенца, их тело не вернется в прежнюю форму. Этот страх связан с тем, что кожа растягивается, а женщина набирает вес. Природой заложено, что фигура постепенно вернется в изначальный вид.

Каждый вид страха имеет историю появления, например, рассказ подруги, предыдущие роды или статьи. Будущей маме рекомендуется позитивно мыслить, а при появлении переживаний обратиться к психологу. Правильный настрой поможет избежать негативных последствий как вовремя, так и после появления ребенка на свет.

Настроиться

Психологически роды вызывают неизвестность и страх. Переживания из-за болезненности процесса и изменения фигуры, сопровождают беременную девять месяцев.

Психологи разработали варианты борьбы со страхами. Каждый способ направлен на то, чтобы женщина шла на роды с позитивным настроением. Во время беременности важно научиться расслабляться, отвлекаться от негативных ситуаций.

Как психологически настроить себя на роды:

• помощь близких;
• физическая активность;
• литература и подготовительные курсы;
• расслабляющая музыка;

Принять помощь близких. Поддержка семьи важна в психологической подготовке. Обсуждайте с мужем предстоящее событие, посещать вместе курсы.

Физическая готовность. Правильно настроиться на легкие и удачные роды помогут йога и плаванье для будущих мам. Упражнения, направленные на подготовку мышц, дыхательная гимнастика, способствуют безболезненному рождению младенца.

Чтение литературы. Откажитесь от прочтения негативных отзывов женщин на форумах. Решением, станет изучение литературы, написанной для беременных опытными акушерами.

Позитивная музыка. Любимые мелодии способны настроить женщину на предстоящий процесс, успокоить нервную систему, расслабить. Музыка отвлекает от переживаний.

Курсы для молодых семей. Для будущих родителей есть специальные курсы, на которых рассказывают не только о родах, но как к ним подготовиться. Молодых мам научат правильно дышать, принимать удобные позы во время схваток.

Позитивные роды – залог появления на свет здорового ребенка. Будущей маме требуется позаботиться заранее о подготовке, чтобы процесс в спешке не доставил негативных эмоций.

Причины боли и способы ее снижения

Психика устроена так, что если будущая мама заранее настраивается на боль во время родов, то чувствительность возрастает вдвойне. Правильная подготовка снижает неприятные ощущения, облегчает процесс появления младенца.

Основные причины болей во время родовой деятельности:

• сокращения и растяжение матки. Во время схваток боль появляется с регулярными промежутками времени, тупая по ощущениям, переходящая от поясницы до крестца;
• боль во время потуг связана с прохождением плода по родовому каналу. Эта боль более локализованная, острая.

Изучив заранее болевые ощущения, которые будут возникать во время родов, женщина сможет справиться с ними. Дыхание поможет расслабиться, снимет нервное напряжение, хватки с потугами пройдут легче.

Методы для снижения болевых ощущений:

1. естественные;
2. медикаментозные.

Естественные. Во время схваток спасает правильная поза и дыхание. Эффективно работает ходьба, легкие танцы, массаж. Дышать нужно медленно, делая вдох на 4 счета, а выдох – на 6. На потугах необходимо напрягать живот и тянуть голову к груди. Во время всей родовой деятельности мысли должны быть о малыше.

Медикаментозные. Анестезия для рожениц назначается врачом-акушером. Препараты способствуют снижению боли, расслаблению мышц. Анестезия помогает легко перенести неприятные ощущения, сопровождающие схватки и потуги.
Единственное главное правило – это позитивный настрой на роды без боли. Уверенность и спокойствие привнесут в рождение малыша только радостные моменты.

Методы подготовки

За девять месяцев ожидания ребенка беременная сможет настроить себя на роды, даже если очень страшно. Этому способствуют курсы для будущих родителей, гимнастика, массаж и поддержка близких.

Как настроиться на естественные роды:

• массаж;
• упражнения;
• дыхание;
• медикаменты;
• психологическая подготовка.

Массаж. С 20-ой недели можно начать выполнять массаж промежности, используя масла для беременных. Процедура проводится ежедневно в течение 2 минут. Массаж направлен на улучшение эластичности стенок шейки матки.

Упражнения. Все будет хорошо во время родов, если в период беременности женщина подготовится к процессу. Упражнения Кегеля укрепляют мышцы влагалища, за счет этого избежать разрывов во время рождения плода.

Дыхание. Правильное дыхание поможет перенести роды без страха и скованности. Упражнения рекомендуется делать ежедневно не более 10 минут техникой экономичного дыхания: продолжительность выдоха должна быть в два раза дольше вдоха.

Медикаменты. Для ускорения раскрытия шейки матки используют специальные гели. Стимуляция улучшает родовую деятельность, снижает вероятность затяжного родоразрешения. При этом гели не оказывают воздействия на плод. Для снижения болевых ощущений применяют обезболивающие препараты внутривенно, методом эпидуральной анестезии и ингаляции.

Психологическая поддержка. Для мам существуют курсы, помогающие подготовиться во время беременности к рождению ребенка. Большинство роддомов предлагают партнерские роды. Поддержать роженицу может не только муж, но и мама или близкая подруга.

Правильный настрой, помощь родных важны при появлении малыша на свет. Во время беременности необходимо много двигаться, слушать позитивную музыку и читать литературу для будущих мам.
Подготовка к родам занимает у женщины девять месяцев.

В это прекрасное время стоит научиться правильно дышать, выбрать роддом и подготовиться психологически к процессу. Боль при рождении младенца заложена природой, но физиологически женщина способна к ней подготовиться.

Удар яичка намного болезненнее, чем роды?

Удар в пах — это, как и роды, очень сильное переживание. Эта область человеческого тела хрупкая и заполнена нервами, и независимо от того, пинали вас ногой или только что родили, очень вероятно, что вы на какое-то время не сойдете с ног.

Но что больнее? Трудно сказать наверняка, но в течение многих лет циркулировал графический мем, утверждающий, что удар по яичкам — явный победитель, без всяких сомнений: «Удар по яйцам составляет более 9000 дель (единиц) боли, что похоже на рожала 160 детей и ломала до 3200 костей за раз.”

Самая ранняя версия этого утверждения, которую мы смогли найти, была размещена на веб-сайте Joy Reactor 30 марта 2010 г. Эта публикация включала другое изображение и дополнительные утверждения о рождении ребенка:

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ? Человеческое тело может выдержать только до AS del (единицы) боли. Но к моменту родов женщина чувствует до 57 дель (единиц) боли. Это похоже на одновременный перелом двадцати костей. Любите нашу мать, самого красивого человека на этой земле, нашего лучшего критика, но и самого сильного сторонника.

Удар по орехам выше 9000 по шкале боли. Это похоже на то, как рожать 160 детей и ломать до 3200 костей за раз. Любите своего отца, он хорошо защищал свои яйца, чтобы вы могли жить.

Этот мем мало что делает, чтобы пролить свет на битву, в которой переживание является наиболее болезненным. Прежде всего, не существует единицы боли «дель». Исследователи из Корнельского университета предложили измерение боли под названием «дол» в 1940-х годах, но это измерение никогда не использовалось широко.Слово «дель» также нельзя объяснить опечаткой, поскольку шкала долей имеет только диапазон от 0 до 10,5.

Логика тоже бред. Основная причина того, что дол — и другие измерения боли — когда-либо прижились, заключается в том, что боль является субъективной и трудно поддается количественной оценке по своей природе:

Боль у всех ощущается по-разному. У некоторых людей есть состояния, которые должны вызывать сильную боль, но это не так. У других нет никаких признаков физических проблем, но они испытывают сильную боль. Ваш уровень хронической боли нельзя оценить с помощью научных тестов или скрининга.

Чтобы помочь решить эту проблему, многие врачи полагаются на шкалы боли, чтобы получить более конкретное представление о боли человека. Возможно, вы раньше видели шкалу боли в кабинете врача. Один из распространенных типов показывает серию пронумерованных мультяшных лиц, изменяющихся от 0 (улыбающиеся и безболезненные) до 10 (плачущие в агонии). Врач спрашивал больного человека, какое лицо соответствует тому, что он чувствует.

Нет четкого ответа на вопрос, что более болезненно, поскольку сравнивать два события практически невозможно.Один вызывает кратковременный прилив боли, который относительно быстро исчезает, а другой появляется и уходит, но на несколько часов (как минимум). Когда ASAPScience исследовало этот вопрос в 2013 году, они постановили, что это ничья:

Утверждение о том, что попадание в яички вызывает «9000 дель боли» и что рождение ребенка вызывает «57 дель боли», не основано на какой-либо научной информации и, по-видимому, было сделано целиком.

,

BDO Chenga Tome Questline (Black Desert Online)

Chenga — Sherekhan Tome of Wisdom

Фолиант искателя приключений можно улучшить с помощью цепочки заданий, которая начинается с задания «Песня Хума», которую дает Алджал, находящийся на холме Макалод в Дригане. Пройдя серию загадочных квестов, вы можете получить Chenga Tome, который добавляет 30% к боевому опыту, полученному с помощью квестов, которые вознаграждают боевой опыт. Это отличный способ прокачки, если вы устали гриндить, и он быстрее, чем гринд на более поздних уровнях.На 60 уровне каждый неповторимый квест, дающий боевой опыт, даст вам примерно 1,3% от вашего уровня. Помимо + 20% увеличения Prognyl Silver Bar Gain, Chenga Tome также увеличивает дальность обзора на + 150 метров.

Важные примечания относительно цепочки заданий Chenga Tome:

• Как минимум 1 персонаж в вашей семье должен быть 53+ уровня
• Дар Черного духа (Фолиант искателя приключений): после достижения 53 уровня Черный дух даст вам квест под названием Дар Черного духа (Фолиант искателя приключений).Завершите это задание, чтобы получить Фолиант искателя приключений, после чего остальные персонажи более низкого уровня должны иметь доступ к квесту, чтобы получить Фолиант искателя приключений. Для выполнения цепочки заданий Chenga Tome необязательно иметь уровень 53+. Вы можете пройти его на второстепенном персонаже более низкого уровня. Я прошел его на моем рейнджере 30 уровня. Chenga Tome можно отдать другим персонажам в вашей семье.
• Не менее 170 единиц полезной энергии для завершения всей цепочки заданий: несколько загадок во время цепочки заданий потребуют от вас потратить энергию на ответ и получить знания по этому вопросу.Если у вашего персонажа нет такого большого запаса энергии, принесите горшки с энергией, которые можно купить на рынке. Если вы сделаете ошибки и дадите неправильный ответ, вам понадобится больше энергии, поэтому обязательно дайте правильный ответ и имейте под рукой дополнительные запасы энергии или энергии на случай ошибок. После прохождения вашего первого персонажа через цепочку заданий другим вашим персонажам не потребуется энергия для завершения цепочки заданий, так как задания, требующие энергии в первый раз, будут завершены автоматически.
• Прогресс можно отслеживать в журнале заданий: (клавиша O, затем вкладка «Предлагаемые»). [Уровень 53] Фолиант искателя приключений о легенде о Ченге. Всего в игре 22 квеста. Если ваш персонаж 53+ уровня, ваш прогресс можно отслеживать в журнале заданий. Однако персонажи более низкого уровня не смогут увидеть цепочку заданий Chenga Tome в своем журнале заданий, и им нужно будет найти Альджая на холме Макалод, чтобы начать цепочку заданий.
• Chenga Tome невозможно заменить после уничтожения: Chenga Tome не может быть легко заменен, если вы уничтожите его, как фолиант искателя приключений.Чтобы получить еще один, вам нужно будет выполнить цепочку заданий Chenga Tome на другом персонаже.

Развивающие занятия для ребенка в 8 месяцев | Happymomsplace

Добрый день, дорогие родители и педагоги. Сегодня мы подготовим с вами развивающие занятия для ребенка в 8 месяцев.

У нас уже есть хорошие настроение и желание заниматься с нашим малышом, осталось подготовить игры. Итак, посмотрим, какие варианты игр мы имеем в запасе

Важно определиться, какие качества мы хотим привить нашему ребенку и какие способности развить у малыша. Исходя из этого убеждения, все игры распределены по зонам развития: практическое развитие, сенсорное развитие, математическое развитие, развитие речи, естественнонаучное развитие, духовное развитие.

Более подробно о зонах развития читайте в двух следующих статья:

1. практическое развитие, сенсорное развитие.

2. математическое развитие, развитие речи, естественнонаучное развитие, духовное развитие.

Хочу сразу отметить то, что распределение игр по зонам развития в большей степени условное. Так как, чаще всего, одна игра затрагивает несколько зон развития малыша. Например, делая массаж под хорошую музыку с потешками, пестушками и пальчиковой гимнастикой, вы не только физически развиваете малыша, но также эти занятия затрагивают зону музыкального развития и зону развития речи ребенка.

И это правильно, и чем больше качеств развивает у ребенка одна игра, тем лучше. Главное – чувствовать меру:)

Развивающие занятия для ребенка в 8 месяцев начнем с зоны практического развития малыша.

Развивающие занятия для ребенка в 8 месяцев. Практическое развитие

1. Повторяй за мной

Показывайте ребенку разные действия, по его силам, и пусть он повторяет за Вами, делая сам или делает с Вашей помощью:

— складывайте кастрюльки друг в друга, а затем доставайте их;

— наливать и переливать воду из чашки в чашку или других емкостей;

— открывайте и закрывайте крышечки;

— учите ребенка кушать ложкой и пить из чашки;

— открывать и закрывать кран с водой;

— открывать и закрывать дверцы, которые ему можно;

— складывать и доставать различные вещи из коробок;

— можете взять форму для кексов и в каждое углубление складывать мячики и доставать их. Можно также поиграть с яйцами и лотками для них. Лучше взять игрушечные или деревянные яички.

Поиграйте сначала с одной вещью, а потом возьмите другую, отличной формы и размера.

Даже в этом возрасте малыш может многое сделать вместе с Вами. Учите его безопасным вещам, но указывайте и на то, что опасно, если ребенок проявляет интерес к таким вещам. Не оставляйте малыша без присмотра! Все, что небезопасно, прячьте «подальше от греха», закрывайте полки со «взрослыми» вещами на замки и т.д.

2. Игры с головными уборами

Пусть ребенок перед зеркалом попытается одеть сам на себя шапку, шляпу, кепку и т.д. Если у него совсем не получается, помогите ему и оденьте что-то на себя. Снимать шапку у него точно должно получится:)

И, таким образом, весело проведите время перед зеркалом, ребенку понравиться видеть разнообразные образы.

3. Взаимодействие предметов и причинно-следственная связь

Ребенок должен потихоньку понимать, что разные предметы взаимодействуют друг с другом, и во время определенных манипуляций с одним предметом, что-то при этом происходит и со вторым. И существует определенный результат действий с предметом.

Например, игрушка лежит на пеленке, и если пеленку потянуть, то игрушка станет ближе; аналогично с игрушкой на веревочке; нажимаем на кнопки и слышим разные звуки и т.д. Предлагайте ему такие варианты игр, чтобы он мог осознавать эту зависимость (что-то потянуть, на что-то нажать, расстегнуть и т.д.).

Развивающие занятия для ребенка в 8 месяцев. Сенсорное развитие

В этой зоне ребенок развивает зрение (глаза), осязание (через кожу всего тела), вкус (рот), обоняние (нос), слух (уши).

Малыш учится различать температуру, вес предметов, высоту и длину, цвет, звучание, запах, форму различных предметов, может познакомиться со свойствами тканей и т.д.

Во время игр давайте малышу возможность использовать свои органы восприятия: рассмотреть; потрогать самому или посредством прикосновений к ребенку; там, где можно попробовать; понюхать; послушать.

Общение при помощи прикосновений – очень важно для ребенка. Ведь он пока не умеет говорить, слух дает ему мало информации, а с помощью прикосновений он лучше понимает, в том числе и то, что Вы рядом и его любите.

Отдельно можно добавить игры с теплыми камешками на уличке, или теплым песком; можно дать потрогать ребенку лед или включить воду разной температуры.

Давайте нюхать ребенку цветы на улице, если у него нет аллергии, специи, чаи и т.д.

Можем поиграть с кусочками разных тканей или лентами разной фактуры – это хорошо также и для развития мелкой моторики.

Кроме того, что ребенок многие вещи тянет в рот, вкус развиваем введение разнообразного и полезного прикорма.

Это далеко не все игры на сенсорное развитие. Но они приведены не здесь, а в следующих зонах, например в зоне математического развития и зоне развития речи. Я уже говорила, распределение игр по зонам развития, достаточно условное.

Развивающие занятия для ребенка в 8 месяцев. Математическое развитие

4. Созидаем и разрушаем

Играйте с кубиками, вкладышами, пирамидками и сортерем.

Стройте вместе с ребенком фигуры из кубиков (башни, например). Помогите ему положить кубики друг на друга. Начинайте с 3-4 кубиков.

Если ему больше нравится разрушать, пусть это делает. А вы созидайте:)

Поиграйте с пирамидкой. Для начала лучше использовать невысокую.

Пусть малыш учиться снимать кольца, для начала расположите пирамидку в горизонтальное положении, а затем постепенно перемещайте ее в вертикальное положение.

Помогайте малышу, хвалите его. Объясняйте, называйте цвета и форму.

Играем со стаканчиками-вкладышами, из которых можно строить башню, а также складывать друг в друга. Переливать воду из одного стаканчика в другой во время купания.

Малышу также понравиться наблюдать, как вытекает водичка из пластикового стаканчика с дырочкой.

Сортер. Такую игрушку можно купить. А можно и сделать самому. В этом возрасте, мне кажется, даже лучше сделать самому.

Необходимо взять любую коробку. Обклеить ее цветной бумагой, разрисовать. Вырезать в ней два отверстия — под кубик и шарик. Края отверстий заклейте скотчем. Дайте малышу попытаться самому вставить игрушки. Если у него не будет долго получаться, помогите ему и похвалите:)

Когда малыш научиться справляться с этой задачей, сортер можно усложнять.

Учите ребенка сортировать предметы по размеру, по цвету, по форме.

В игре развивается пространственное мышление.

Комментируйте Ваши действия и хвалите малыша в его достижениях.

5. Игры с геометрическими фигурами

Попробуйте с ребенком поиграться с разными коробочками или другими емкостями. Пусть  ребенок пробует перекладывать различные предметы из одной емкости в другую: мячики, карандаши, маленькие кубики и т.д.

Играйте с геометрическими фигурами из картона и дерева (круг, квадрат, овал, треугольник).

Называйте и угадывайте, сколько предметов, с которыми вы играетесь (до 3 предметов).

Считайте предметы: один, еще один или один, два, три (до 3 предметов).

Математические материалы тесно связаны с материалами для развития чувств.

6. Играем в прятки

Детки очень любят эту игру. Игра способствует развитию мышления ребенка и воображения, стимулирует поисковую активность ребёнка и логику.

Прячьтесь вы от малыша, прячьте от него игрушки, а малыш с интересом будет искать пропажу и с улыбкой встречать, когда найдет.

Спрячьте игрушку под одеялом, и пусть он сам приподнимет его и найдет пропажу. Можете затем малыша спрятать под одеялом, он сам сбросит его с себя, и с улыбкой выглянет на встречу Вам.

Спрячьте игрушку за каким-то прозрачным барьером и понаблюдайте за ребенком, будет ли он стремиться ее достать и заинтересуется ли барьером.

Развивающие занятия для ребенка в 8 месяцев. Развитие речи

7. Увлекательные разговорчики

Продолжаем активно разговаривать с ребенком, показывать ему все вокруг и при этом объяснять, что делаем.

Фразы должны быть короткими и простыми.

Давайте малышу смотреть на то, как мама говорит, пусть он трогает Вас за ротик.

Пусть, кроме мамы с малышом разговаривают и игрушки: мишки, зайки, куклы.

Совершая какие-то действия с игрушками, тоже объясняйте малышу, что Вы делаете. Например, катая машинку по столу или на полу, объясняйте, что машинка едет вперед, назад, крутит колесиками и т.д. Можете взять паровозик и т.д.

Во время купания можно поиграть с лодочкой, которой может служит обычная пластиковая коробочка. Усаживайте на нее зверей и перевозите с одного берега на другой.

8. Веселое чтение

Читаем вместе с малышом книги. Читаем, показываем пальчиком на героев, объясняем кто, что и где, даем возможность малышу перелистывать и трогать странички.

Книги могут быть разными: бумажными, мягкими-развивающими, резиновыми для ванн и такими, которые меняют цвет при контакте с водой. Малышу будет легче воспринимать тематические книги с крупными картинками. Выбирайте те, которые нравятся малышу.

Пусть герои в книгах будут максимально реальными. Малыши воспринимают все буквально.

Разыгрываем сценки и сказки.

Можно читать слова на карточках и играть с карточками, на которых изображены предметы быта, профессии, животные и т.д.

9. На прогулке мы найдем друзей

В этом возрасте детки уже хорошо различают своих и чужих, могут бояться людей и стесняться, активно проявляя свои эмоции.

Наш малыш, когда стесняется, засовывает два кулачка в рот, прижимает голову к плечам или отворачивается:).

Мы закладываем основы коммуникации уже в таком маленьком возрасте. И от умения правильно общаться, зависит будущее нашего ребенка. Скоро это садик, затем школа и т.д. Малыш не должен бояться людей, с одной стороны, а с другой — уметь правильно общаться с посторонними. Знакомьте ребенка с детками, взрослыми, бывайте в общественных местах и на уровне понимания малыша объясняйте ему, как нужно себя вести и общаться. Например, это наша бабушка; это наша подружка Катя; это Андрюша: он хочет поиграться твоей погремушкой, поделись с ним; Маше больно, когда ты дергаешь ее за волосы, не делай так (желательно останавливая ручку до того, как малыш это сделает) и т.д.

Наш малыш любит рассматривать, как грают детки на площадке:)

10. Игры с телефоном

Можно играться со стационарным телефоном: пытаться брать трубку и говорить в нее, нажимать на кнопочки или крутить диск. Это полезно для развития мелкой моторики.

Наш сын обожает играться со старым телефоном на кухне: крутить диск, снимать и сбрасывать трубку:)

На счет мобильных, я не очень. Ведь, во первых, они грязные, а малыш захочет попробовать его на зуб. Во вторых облучение. Здесь можно отключить от сети или есть такая полезная функция, как режим полета.

Мой ребенок постоянно засматривается на мобильный телефон:)

11. Пальчиковая гимнастика

Читайте статью «Пальчиковая гимнастика для деток до года в стихах и аудио».

В следующих развивающих занятиях для ребенка в 8 месяцев работаем с мелкой моторикой

12. Домашняя песочница

Насыпайте по очереди в широкую посудину разные крупы.

Малышу понравится пересыпать ее руками, чувствовать крупы между пальчиками, высыпать с «песочницы».

Он будет тянуть все в рот, поэтому пристально следите за малышом.

Можно покатать крупы в ручке – это будет микромассаж для ручек.

13. Игры с наклейками

Также можно играть во время купания с разными наклейками на ванную, а на суше – с магнитами на холодильник или с игрушками на присосках.

Малышу должно понравиться снимать висящие игрушки, а вы крепите их обратно или пробуйте это сделать вместе с малышом.

Наклейки для ванной можно купить или сделать самому из пористой резины, целлюлозных салфеток для кухни, полиэтиленовых пакетов. Вырезайте из этих материалов различные фигурки на Ваше усмотрение.

Раз мы уже заговорили о ванной, то там можно поиграть и с губочкой для купания. Пусть малыш сдавливает ее своими пальчиками, потрите ему спинку. Эта развивает мелкую моторику, сделает пальчики сильнее и укрепит кистевой сустав.

А если губочка будет в виде животного, которая одевается на руку, ребенку будет еще интереснее. В этом случае можно разыграть интересный сюжет.

14. Веселые прищепки

Одевайте прищепки на различные предметы, цветные карточки, ленточки, шнурки, ткани и т.д., а малыш пусть их снимает.

Развивающие занятия для ребенка в 8 месяцев. Естественнонаучное развитие

Физическое развитие

Можно делать ребенку массаж. Заниматься гимнасткой, в т. ч. и на фитболе, ходить в бассейн, купить ребенку спорткомплексы для малышей с рождения «ранний старт».

Стимулируем ребенка, как можно больше ползать! Это очень полезно для физического развития ребенка!

Также играем в разнообразные игры.

15. Преодолеваем преграды

Кладите на пути ползания малыша предметы разной формы и размеров, которые по силе ему преодолеть. Ползая через преграды, малыш учиться чувствовать свое тело, его размеры, а также ориентироваться в пространстве.

16. Игры с мячом

Мяч — это наша любимая игрушка почти от рождения.

Когда ребенок взрослеет, он может выполнять все больше манипуляций с мячом сам, и это доставляет ему огромное удовольствие.

Сначала побросайте мячик малышу, помогая ему ловить и удерживать какое-то время, а затем, когда он его отпускает, ловите и снова бросайте ему.

Посадите ребенка к себе на коленки и побросайте мячик о стену, выбивая мячик из рук ребенка.

Также можете взять малыша на ручки и пофутболять мячик ножками ребенка.

Или держа малыша на руках, поиграйте с папой в семейный футбол: бросайте друг другу мяч, забирайте у друг друга мяч ногами. Малышу должно понравиться:)

Наш сын так громко хохочет во время семейного футбола:)

Можно сбивать мячом различные предметы, в т.ч. и кегли.

Играйте разными мячиками: разной формы (с пупырышками и без), размера и цвета.

Эта игра положительно сказывается на эмоциональном развитии (налаживание эмоционального контакта) и физическом развитии малыша (укрепляет мышцы спины и живота, развивает зрительную и двигательную координацию), учит совместной игре.

Музыкальное развитие

17. Песенки

Слушаем хорошую музыку.

Вместе поем и хлопаем в ладоши: вам в помощь детские песенки, потешки, пестушки.

Играем на простых музыкальных инструментах: барабанах, «треугольниках», ксилофоне.

Наш малыш очень любит папину гитару: слушать и проводить по струнам своими маленькими пальчиками, стучать по ней:) А также любит слушать, когда папа ему играет:)

18. Источники звуков

Обращайте внимания на звуки вокруг: на источник звука, характер, силу звука. Объясняйте все ребенку: это звонок в дверь, это громко зазвенел телефон, это мурлычет киця, тихо шуршит дождик за окном, стучит поезд по рельсам и т.д.

Особенно во время прогулки вы найдете изобилие звуков.

Творческое развитие

19. Уроки рисования

Продолжаем рисовать пальчиковым рисованием, а если не пробовали еще, то уже пора:)

О том, что нужно для пальчикового рисования можно прочесть здесь.

Так можете попробовать порисовать пастельными мелками или восковыми карандашами.

Пробуйте надписывать рисунки и читать, что написали. Это хорошо для развития речи, навыков чтения и письма.

Все это, естественно, с помощью родителей – прием «рука в руке». Сразу старайтесь учить ребенка правильно захватывать ручкой инструменты для рисования. Чтобы малышу было легче рисовать можно, например, мелки или восковые карандаши разломать пополам.

Рисуйте ручкой малыша линии, геометрические фигуры. Рассказывайте ему о цвете, форме. Посмотрите, сможет ли малыш сам что-то нарисовать.

Можно поиграться и с пюре для кормления: порисовать или помять в ручке. Вы уже, наверное, замечали, как малышу нравится, когда, случайно, во время кормления пюре попадает ему в ручки – ребенок с удовольствием наблюдает, как пюре передвигается по ручке и протекает между пальчиками.

Но полноценно играться лучше после кормления и не в том месте, где малыш кушает.

Танцы

20. Танцы

Танцуем рядом с мамой или у мамы на ручках.

Духовное развитие

Учите во время игр и в повседневной жизни ребенку моральным принципам: что хорошо, что плохо, как лучше поступать, как относиться к людям, учите различать добро и зло, и т.д.

Читайте ребенку книги и коротенькие поучительные истории, которые рассказывают о важности моральных принципов, любви к Богу и к людям.

Купите ребенку детскую Библию с яркими картинками и простым текстом.

Разыгрывайте с малышом поучительные сценки и спектакли с игрушками.

Да, все это еще будет на примитивном уровне, но с возрастом, для ребенка все эти вещи будут становиться все понятней и понятней. Если ребенок к чему-то абсолютно не проявляет никакого интереса, не делайте этого!

 Вот мы и закончили рассматривать развивающие занятия для ребенка в 8 месяцев.

 Удачных и веселых игр Вам с малышом! Развивайтесь на здоровье!