Автор: alexxlab

ᐉ Родство: кто кому приходится в семье (схема)

Родственная связь. Схема родственных связей

В современном мире мы частенько забываем о самих дорогих и близких людях. Более того, многие даже не знают, кто кому кем приходится и как правильно надо называть новых родственников. Именно об этом сейчас и хочется поговорить. Родственные связи: кто кому кем приходится и как правильно именовать своих близких?

Изначально хочется отметить, что сегодня выделяют две формы родства:

Родственники могут быть по линии отца или матери. Это кровные. Некровные – это те, кто входит в родственные связи после брака – через мужа или жену. Хочется также отметить, что раньше данный список был больше. Выделяли также землеродное или общинное родство, основанное на ведении общего хозяйства, а также духовное, которое еще называлось фиктивным, или искусственным.

Близкие кровные родственники

Наиболее признанной всеми является кровная родственная связь самых близких родственников. В таком случае различают:

• Мать и отца — людей, которые родили ребенка.
• Братья, сестры – дети, рожденные от одних и тех же отца и матери.
• Бабушки, дедушки – родители родителей. Далее следуют прабабушки и прадедушки.

Это наиболее близкие кровные родственники.

Иные кровные родственники

Схема родственных связей этим не ограничивается. Так, существует еще много кровных родичей, которые также имеют свои правильные названия:

• Двоюродные сестры — это дети, рожденные от сестры или брата одного из родителей. В старину такие люди назывались братан, или брательник, а также сестренница, или сестрина.
• Троюродные братья и сестры — это внучатые братья или сестры.
• Племянники – это дети сестер-братьев, а внучатые племянники – это внуки брата или же сестры. Также есть понятие внучатого двоюродного племянника и т.д.

Кровное родство через брата

Родственная связь весьма интересна, если вести ее от братьев. Как же в таком случае правильно называются родичи?

• Жену родного брата называли братовой.
• Родной сын брата, по-нашему – племянник, а в старину – братыч.
• Родная дочь брата, сегодня – племянница, в старину – братанна.
• Жену двоюродного брата принято было называть братанихой.

Приобретенные родственники

Обязательно надо рассмотреть родственные связи (кто кому кем приходится) после церемонии бракосочетания. Веь тут наиболее часто и возникает путаница.

• Родителей жены принято называть тесть и теща, родителей мужа – свекор и свекровь.
• Родительские пары женатых детей между собой называются сватьями.
• По отношению к родителям: невеста – это невестка для свекрови и сноха для свекра; жених – зять как для тещи, так и для тестя.
• Брат мужа невесте приходится деверем. Если у брата есть жена – она сношенница, или ятровка.
• Если у мужа есть сестра, она невесте будет золовкой.
• В случае, когда у жены есть сестра, жениху она придется своячницей, муж ее – свояком. Все мужчины, чьи жены между собой состоят в родственных связях, – свояки.
• Брат жены будет шурином. Если у брата есть сын, его принято называть шуричем.

Нужно отметить, что родственные связи людей – важнейший элемент жизни каждой семьи. Сегодня, к сожалению, люди все чаще стали забывать о том, что единственные люди, которые всегда помогут, – это именно родственники. Именно поэтому в последнее время данные названия и утрачиваются. Ведь родственники все меньше общаются друг с другом. И, соответственно, забывают, кто кому кем приходится.

Кровные или просто близкие родственники?

Родственные связи и отношения на этом не заканчиваются. В жизни бывает много разных ситуаций, которые важно также учитывать. К примеру, если брак у мужчины повторный, а дети от предыдущего остались.

1. Если отец повторно женится, то новая его жена детям приходится мачехой. В похожей ситуации, однако, если дети остались с матерью, а та нашла нового мужчину, малыши приобретают отчима.
2. Дети между собой в таком случае называются сводными. Сводные братья, сестры.
3. В отношении детей: сын, который не является родным, называется пасынком, неродная дочь – падчерицей.

Если говорить об усыновленных детях, то они считаются названными (названный сын или названная дочь). Это же работает и в отношении родителей: названные отец или мать.

Также надо отметить, что родственная связь возникает и в том случае, если родители не живут в официальном браке. В народе они называются гражданской супружеской парой. Дети в таком случае считаются родными, незаконнорожденными они не считаются. Особого названия у них нет.

Христианская вера предполагает также наличие крестных родителей. Кто же это такие? Так, в старину смертность была намного выше, нежели в современном мире. И люди, желая уберечь своих детей от бедности и скитаний, выбирали близких родственников или хороших людей, которые приходились малышам крестными родителями. Они проходили специальный церковный обряд и в дальнейшем несли ответственность за жизнь и судьбу ребенка. В идеале крестные должны не только дарить детям подарки, изредка наведываясь в гости. Главное их предназначение – духовное воспитание названных перед Богом детей, прививание им норм и догм христианства. Если же родители умирали, к себе на воспитание и содержание деток брали крестные, один их крестных родителей. В материальном плане в таком случае они отвечали за ребенка поровну.

Сегодня об этом немного забыто, однако названия таких родственников остались:

• Крестные мать и отец – духовные родители ребенка.
• Крестник или крестница – ребенок, которого окрестил взрослый человек перед Богом.
• Есть также понятие крестных сестер и братьев, родных детей крестных матери и отца.
• Кумовья (кум, кума) – кровные и крестные родители между собой.

Иные, неучтенные родственные связи

Рассматриваем далее родственные связи. Схема полная может включать также родственников по кресту. Так назывались люди, которые обменивались нательными крестиками во время церемонии крещения.

• Мужчины: братья по кресту, крестовые братья.
• Женщины: побратимки, или крестовые сестры.

Свадебное родство

Немногие знают, но родственная связь также возникает и во время свадьбы молодых. И если о родителях, семье и молодой паре все понятно, так есть еще и косвенные родственники.

• Дружка и боярин. Сегодня их еще называют свидетелями. Они выполняют определенную роль не только в самой церемонии бракосочетания и венчания, но и на свадебной гулянке.
• Тысяцкий. Сегодня это тамада. Раньше – распорядитель на свадьбе, который отвечал за все происходящее. Чаще всего это крестный отец или взрослый родственник.
• Почетные братья – мужчины, друзья жениха, которые занимаются разливом спиртных напитков, следят за порядком.

Итак, мы рассмотрели почти все родственные связи. Кто кому кем приходится? Схема показывает и это. Кроме того, учитывать нужно все связи, как кровные, так и некровные.

Родство: кто кому приходится в семье (схема)

• Страница 1 из 1
• 1

Родственные связи. Кто кому кем приходится. Схема полная и таблица для детей и взрослых

Чем дальше родство, тем труднее определить, кем приходится «седьмая вода на киселе». Ещё не так давно семьи были большими, когда под одной крышей или по соседству жили несколько поколений ближних и дальних родственников. Людей одного рода объединяли общие интересы и ценности.

Мы до сих пор говорим: «Похож на тетю; вылитый дедушка». А похож ли ребенок на прадеда — уже не знаем. Круг родных сузился: отец, мать, дедушка, бабушка, сестра, брат…

Но настоящая путаница начинается после свадьбы, когда появляются новые родственники.

Родственные связи. Кто кому кем приходится. Схема полная

Деверь – брат мужа.

Шурин – брат жены.

Золовка – сестра мужа.

Свояченица – сестра жены.

Тесть – отец жены.

Теща – мать жены.

Свояки – мужья родных сестер.

Свекор – отец мужа.

Свекровь – мать мужа

Племянники – дети братьев и сестер.

Отчим, мачеха – неродные родители.

Двоюродный дед – дядя отца или матери.

Двоюродный брат – сын родного дяди и тети.

Двоюродная бабушка – тетя отца или матери.

Двоюродная сестра – дочь родного дяди и тети.

Зять – муж дочери, муж сестры или муж золовки.

Внучатые племянники – внуки брата или сестры.

Двоюродный дядя – двоюродный брат отца или матери.

Двоюродная тетя – двоюродная сестра отца или матери.

Двоюродные племянники – дети двоюродных братьев и сестер.

Кум, кума – крестный отец и крестная мать по отношению друг к другу.

Падчерица, пасынок – неродные дети по отношению к одному из супругов.

Дядя – брат отца или матери по отношению к детям или племяннику. Также дядей является муж тети.

Тетя – сестра отца или матери по отношению к детям или племянникам. Также теткой является жена дяди.

Примак — приемный зять, живущий в семье жены (раньше это было редкостью, обычно молодая жена приходила в дом мужа).

Сват, сватья – родители одного из супругов по отношению к родителям другого супруга.

Невестка (сноха) – замужняя женщина по отношению к родным ее мужа: отцу, матери, братьям и сестрам, супругам братьев и сестер.

Побратимы – ими могут стать как братья, в основном двоюродные, так и друзья, которым довелось выручать друг друга в тяжелые времена. Чтобы стать навеки побратимами, следовало выполнить особый ритуал с клятвенными обменом крестами и троекратным целованием.

Существует три группы родственных связей:

кровное родство (родство по крови) – непосредственно родственники
свойственники – родство по браку
неродственные связи

Давайте постараемся разобраться в сложной картине переплетений родственных связей и заглянем в словарь родственных отношений.
Если подробно: словарь родственных отношений

Бабушка, бабка — мать отца или матери, жена деда
Брат — сын в отношении к другим детям одних родителей
Брат крестный — сын крестного отца
Брат крестовый, брат по кресту, названый брат — лица, обменявшиеся нательными крестами
Братан, брательник — двоюродный брат
Братанич — племянник по брату
Братаниха — жена двоюродного брата
Братанна — дочь брата, племянница по брату
Брательница — родственница двоюродная или дальняя
Братова — жена брата
Братыч — сын брата, племянник по брату

Родство: кто кому приходится в семье (схема)

Сейчас семьи не такие большие, как раньше. Достаточно знать, кто такие внуки, племянники, бабушки, дедушки, ну и двоюродные братья и сестры. А всех остальных просто называют родственники. Но в отличие от других языков русский не жадный, в нем для всех есть свое название. Досконально разобраться, кто кому кем приходится из родственников непросто, а если еще добавилась родня одного из супругов, то тут уже понадобится пара дней для запоминания. Чтобы облегчить этот процесс, www.svadebka.ws подготовил для вас статью-шпаргалку.

Названия кровных родственников

Прежде чем перейти к названиям будущих родственников, для начала стоит разобраться кто кому и кем приходится в своей семье. Есть несколько степеней родства, считают от первой до шестой, так как потом уже связи становятся слишком далекими. Итак, степени в порядке убывания:

1. Отец – сын/дочь, мать – сын/дочь.
2. Дедушка/бабушка – внуки.
3. Прадедушка/прабабушка – правнуки, дяди/тети – племянники.
4. Двоюродные сестра/брат, двоюродные бабушка/дедушка – внучатые племянники/племянницы.
5. Двоюродные дяди/тети – двоюродные племянники/племянницы.
6. Троюродные сестры и братья.

Если с первой степенью все понятно, то дальше в названиях указанных родственников есть свои нюансы. Для бабушки и дедушки внуки – это дочери и сыновья не только своих детей, но и племянников.

Дядями/тетями называют братьев/сестер матери или отца, а также их супругов, но жены и мужья уже, конечно, не кровные родственники. Есть также понятие великие и малые дяди/тети. Первыми называли сестру и брата дедки/бабки, а вторыми – отца/матери. Сейчас их просто называют двоюродными бабушками/дедушками и двоюродными дядями/тетями.

Просто племянники – это дети братьев/сестер, внучатые племянники, соответственно их внуки. Но внучатыми также называют любых троюродных родственников. Двоюродных братьев и сестер сегодня зачастую именуют кузенами и кузинами на западную манеру и совсем забыли их старорусские наименования – сестринка и братан. Хотя последнее в ходу в определенных молодежных кругах, но не подразумевает кровное родство. К слову, если вы задумываетесь, как распределить обязанности на свадьбе, то имейте в виду, что привлекать к организации торжества можно всех, даже людей шестой степени родства, если вы, конечно, с ними знакомы.

Духовное родство

Обряд крещения имеет важное значение для многих семей, считается, чем раньше его провести, тем лучше. Поэтому, как правило, у ребенка уже в первый год жизни появляется новая родня, а как называются родственники, которые пришли в семью в этом случае всем нам хорошо известно – крестные папа и мама, между собой и по отношению к родным родителям ребенка они считаются кум и кума. Крестник и крестница, соответственно, девочка и мальчик, которых они крестили. Дальше ко всем родственникам с этой стороны прибавляется слово крестный (крестная). А вот крестовые братья или сестры имеют другое значение. Так называются люди, которые сами обменялись нательными крестиками. Помимо крестных, могут быть еще посаженные родители. Так называют тех, кто заменяет родных отца и мать на обряде венчания.

Не кровные, но близкие

Бывают случаи, когда семьей становятся не родные по крови люди, например, когда мужчина и женщина женятся, имея детей от предыдущих браков, или супруги усыновляют ребенка. В этом случае члены семьи будут называться:

• мачеха – неродная мать,
• отчим – неродной отец,
• пасынок – неродной сын,
• падчерица – неродная дочь,
• названный сын – усыновленный,
• названная дочь – удочеренная,
• названные мать и отец – усыновители,
• сводные братья и сестры – родные и неродные дети между собой.

Также к неродным, но близким можно отнести людей, названия которых в наши дни чаще можно встретить в фильмах и книгах, чем в реальности:

• молочная мать – женщина, вскормившая неродного ребенка по отношению к нему,
• молочный брат или сестра – неродные между собой дети, вскормленные одной женщиной,
• дядька, мамка – мужчина или женщина, которые присматривают за ребенком и воспитывают его, сегодня больше известные как нянь и няня.

Родство по свойству или кто есть кто после свадьбы

Как только молодые официально стали мужем и женой, количество родственных связей каждого из них умножилось на два. И хорошо бы знать, как называют родственников, которых вы только приобрели, ведь во многих семьях до сих пор принято обращаться к друг другу по давно сложившейся традиции. Давайте разберемся, кто кому и кем приходится после свадьбы.

Муж, жена и их родители

Здесь все просто, названия матерей и отцов супругов сегодня у всех на слуху и до сих пор активно используются. Родители жены – тесть и теща, родители мужа – свекор и свекровь. Между собой отцы – сваты, а матери – сватьи. А называли их так потому, что именно с их участием проходил обряд сватовства невесты. Жена после свадьбы получает статус невестки или снохи (для отца мужа), а муж – зятя. Интересно, что в русском языке есть специальное слово для мужа, который поселился у родителей жены – примак. Раньше такое было не принято, видимо, поэтому народная молва особо выделяла таких мужей.

Братья и сестры молодых с супругами

Брат и сестра мужа, соответственно, называются деверь и золовка, а брат и сестра жены – шурин и своячница. Носители восточно-европейского диалекта еще называют братьев с обеих сторон швагерами.

Что касается жен братьев, их наименования и того, кем они являются друг другу, – русский язык не скупился на названия. Их больше, чем для каких-либо других родственников – ятровки, сношенницы, а в некоторых регионах, также как и сестра мужа, имеют название золовки. Соответственно, жены братьев по отношению к друг другу называются также.

А вот название мужей сестер не отличается оригинальностью, их всех величают свояки между собой, хотя отдельно мужа сестры мужа и называют зятем. Чтобы было наглядней, какие названия имеют приобретенные родственники, предлагаем взглянуть на схему, где указано, кто кем кому приходится:

Другие родственники мужа и жены

Что касается остальных родственников, дяди/тети, бабушки/дедушки, племянники жены по отношению к мужу или мужа к жене никаких особых названий не имеют, обращаются к ним сегодня также, как и до брака.

В качестве общего наглядного пособия кто кому и кем приходится в семье предлагаем вам следующую таблицу:

Портал Свадебка.ws надеется, что вы быстро освоитесь и не будете путаться в названиях родственников, и напоминает, что родственные связи мало что решают в вопросе, кто платит за свадьбу, ведь это могут быть как сами молодожены, так и дальние родственники или даже друзья, которые имеют желание и возможность помочь в этом деле.

Источники:

http://businessman.ru/new-rodstvennaya-svyaz-sxema-rodstvennyx-svyazej.html
http://relasko.ru/forum/76-27621-1
http://svadebka.ws/article/nazvaniya-rodstvennikov/

Независимая экспертиза по установлению двоюродного родства. Стоимость. Примеры.

Генетическая экспертиза по установлению двоюродного родства — это тест, позволяющий определить, являются ли два человека двоюродными братьями, сестрами или двоюродными братом и сестрой.

В каких случаях необходимо проведение генетической экспертизы по установлению двоюродного родства?

• в целях определения истинного отцовства/материнства детей, когда невозможно получить образцы для исследования у предполагаемых родителей;
• для определения родства с целью получения наследства или отказа от него;
• для определения родства с целью иммиграции в другую страну при наличии родственных связей;
• в качестве доказательства в суд для назначения трудовой пенсии по случаю потери кормильца.

Поскольку точность экспертизы зависит от пола исследуемых лиц, количества родственников, принимающих участие в исследовании, и количества анализируемых маркеров, для более достоверных результатов анализа мы рекомендуем тестировать более двух лиц, предположительно находящихся в родстве. Минимальным «набором» для генетической экспертизы по установлению двоюродного родства являются образцы биологического материала двух людей, находящихся в предполагаемом двоюродном родстве.

Как правило, при генетической экспертизе по установлению двоюродного родства у предполагаемых родственников берутся образцы буккального эпителия (соскоб ватной палочкой с внутренней стороны щеки), кровь из пальца в объеме 0,3-0,5 мл, кровь на ватных дисках, волосы с фолликулами («луковицами»), ногти, слюна или сперма. В тех случаях, когда по каким-либо причинам не удается получить данные материалы, используют другие объекты биологического происхождения.

Взятие образцов тканей для установления родства по требованию суда осуществляется в присутствии свидетелей в соответствии со следующими законами:

• ст. 35 Федерального закона от 31 мая 2001 г. №73-ФЗ «О государственной судебно-экспертной деятельности в Российской Федерации»;
• п. 84.4 «Порядок организации и производства судебно-медицинских экспертиз в государственных судебно-экспертных учреждениях Российской Федерации» (Приказ Минздравсоцразвития РФ №346н от 12.05.2010 г.).

Взятие образцов для установления близкого родства в частном порядке (не для предоставления в суд) осуществляется заказчиками либо самостоятельно, либо в лаборатории.

ВАЖНО

Способы установления двоюродного родства

Рассмотрим по порядку все возможные варианты установления двоюродного родства.

Пример №1

Рассмотрим вариант, при котором необходимо установить родство по материнской линии предполагаемых двоюродных братьев и сестер. Если предполагаемые двоюродные родственники (братья и сестры) являются родственниками по родной тетке (как показано на Рисунке 1), то родство можно доказать путем анализа нуклеотидного профиля митохондриальной ДНК (мтДНК). Это возможно благодаря тому, что мтДНК бабушки передается всем ее детям (в нашем примере — двум родным сестрам), а от них — их детям (всем сыновьям и дочерям). Таким образом, все предполагаемые двоюродные родственники, родство которых нужно доказать, являются носителями одинаковых молекул мтДНК.

Рисунок 1. Установление близкого родства по материнской линии между предполагаемыми двоюродными братьями, сестрами или двоюродными братом и сестрой. В виде разноцветных кругов показаны различающиеся копии мтДНК.

Более подробно процесс исследования описан в нашей статье «Генетическая экспертиза митохондриальной ДНК (мтДНК)».

Пример №2

Необходимо установить родство по материнской линии предполагаемых двоюродных братьев и сестер.

Если предполагаемые двоюродные родственники (братья и сестры) являются родственниками по родному дяде (как показано на Рисунке 2), то родство можно доказать (или опровергнуть) в процессе исследования системы генетических маркеров на основе аутосомных локусов. Аутосомы — это парные хромосомы, одинаковые у мужского и женского организма и передающиеся по наследству согласно законам Менделя. Часть генов от бабушки и от дедушки передается их детям, в свою очередь от последних гены передаются их детям. Из этого следует, что, во-первых, часть генов бабушки и дедушки передается их внукам; во-вторых, у двоюродных родственников часть генов будет одинаковой. Цель генетической экспертизы по установлению двоюродного родства заключается в том, чтобы проанализировать определенное количество генов (и их аллельных вариантов) и найти одинаковые.

Подавляющее большинство тестов генетических экспертиз по установлению двоюродного родства исследуют аутосомные локусы.

Рисунок 2. Установление близкого родства по материнской линии между предполагаемыми двоюродными братьями, сестрами или двоюродными братом и сестрой. Различными цветами и буквами показаны различные аллели одного и того же локуса. Для определения родства используется система генетических маркеров на основе аутосомных локусов.

Пример №3

Необходимо установить родство по отцовской линии в отношении предполагаемых двоюродных братьев.

Если у предполагаемых двоюродных братьев отцы являются родными братьями, то у всех них Y-хромосома получена от одного человека – дедушки (Рисунок 3). Y-хромосома — это половая хромосома, которая присутствует только в клетках мужского организма и, следовательно, передается только по мужской линии. Родство можно доказать путем исследования системы генетических маркеров на основе локусов, находящихся на Y-хромосоме.

Рисунок 3. Установление близкого родства по отцовской линии между предполагаемыми двоюродными братьями. Показана передача Y-хромосомы по мужской линии. Все мужчины на рисунке несут в своих клетках одинаковые копии Y-хромосомы. В данном случае для определения родства исследуются генетические маркеры, располагающиеся на Y-хромосоме.

Более подробно данное исследование описано в нашей статье «Генетическая экспертиза Y-хромосомы (тест семейной принадлежности)».

Точность анализа генетической экспертизы по установлению двоюродного родства (положительное заключение по анализу) дается с достоверностью 80%.

Нормативно-правовые документы, имеющие отношение к генетической экспертизе по установлению двоюродного родства:

• Федеральный закон от 31 мая 2001 года №73-ФЗ «О государственной судебно-экспертной деятельности в Российской Федерации»;
• Приказ Минздравсоцразвития РФ №346н от 12.05.2010 года «Об утверждении Порядка организации и производства судебно-медицинских экспертиз»;
• Методические указания Минздрава РФ №98/253 от 19.01.1999 года «Использование индивидуализирующих систем на основе полиморфизма длины амплифицированных фрагментов (ПДАФ) ДНК в судебно-медицинской экспертизе идентификации личности и установления родства»;
• Методические указания Минздрава РФ №2001/4 от 25.01.2001 года «Применение молекулярно-генетической индивидуализирующей системы на основе полиморфизма нуклеотидных последовательностей митохондриальной ДНК в судебно-медицинской экспертизе идентификации личности и установления биологического родства»;
• Семейный кодекс РФ. Статья 14 «Обстоятельства, препятствующие заключению брака»;
• Федеральный закон «О трудовых пенсиях в Российской Федерации» от 17.12.2001 №173-ФЗ. Статья 9 «Условия назначения трудовой пенсии по случаю потери кормильца»;
• Гражданский кодекс РФ (ГК РФ) от 26.11.2001 года №146-ФЗ. Часть 3, глава 63 «Наследование по закону». Статья 1143 «Наследники второй очереди».

Проведение экспертизы по уголовному делу

Согласно Постановлению Пленума Верховного Суда Российской Федерации от 21 декабря 2010 г. N 28 «О судебной экспертизе по уголовным делам» экспертиза по уголовному делу может быть проведена либо государственным экспертным учреждением, либо некоммерческой организацией, созданной в соответствии с Гражданским кодексом Российской Федерации и Федеральным законом «О некоммерческих организациях», осуществляющих судебно-экспертную деятельность в соответствии с принятыми ими уставами.

Коммерческие организации и лаборатории, индивидуальные предприниматели, образовательные учреждения, а также некоммерческие организации, для которых экспертная деятельность не является уставной, не имеют право проводить экспертизу по уголовному делу. Экспертиза, подготовленная указанными организациями в рамках уголовного процесса, может быть признана недопустимым доказательством, т.е. доказательством, полученным с нарушением требований процессуального закона.

Недопустимые доказательства не могут использоваться в процессе доказывания, в том числе, исследоваться или оглашаться в судебном заседании, и подлежат исключению из материалов уголовного дела.

Так как АНО «Судебный эксперт» является автономной некоммерческой организацией, а проведение судебных экспертиз является её основной уставной деятельностью (см. раздел «Документы организации»), то она имеет право проводить экспертизы в том числе и по уголовным делам.

Почему он выбрал Путина?

Хотя половину или, по крайней мере, треть статьи Михаила Шевелева «Кто вместо Молотова и Риббентропа» занимают вопросы, в общем-то в ней содержится уже и готовый, или почти готовый, ответ − как Владимир Путин стал президентом.

ПОЧТИ готовый потому, что автор набросал схему прихода Путина к власти. Но он оставил некоторые пробелы, которые еще предстоит кому-то заполнить, ответив на задаваемые им, в общем-то, частные вопросы. Но в целом схема такова.

В некий момент (пока неизвестно какой) кем-то (пока неизвестно кем) было принято решение, что «Владимир Путин досрочно меняет Бориса Ельцина на посту президента». Следующий шаг − неизвестные (пока) заговорщики каким-то образом заставляют Бориса Николаевича выполнить это не им принятое «решение». По версии Шевелева (впрочем, изложенной осторожно, опять-таки в виде вопроса), Ельцин «вынужден был согласиться с ультиматумом неких людей: вот наш кандидат в президенты, а вот досье на некоторые имущественные интересы ваших ближайших родственников и их друзей, которое будет опубликовано, если нового президента будут звать не Владимир Путин».

Ну, а дальше − «дело техники». Хотя тоже, доложу я вам, «техники» совсем непростой, виртуозно злодейской. После того как, согласно Шевелеву, в начале лета 1999 года был достигнут окончательный «консенсус» по поводу Путина, некий гениальный политический шахматист (догадайтесь, кто; естественно, Борис Абрамович Березовский, кто же еще?) придумал гениальную комбинацию, в результате которой Путин и должен был утвердиться на посту президента. Этот политический гроссмейстер был автором идеи и о взрывах домов, и о второй чеченской войне, которые «мобилизовали общественное мнение на поддержку удачно подобранного преемника».

Такая вот схема… Вроде бы достаточно логичная. Думаю, однако, реальные события десятилетней давности в нее при всем желании не уложишь.

Возьмем центральный элемент схемы. Какие-то неизвестные шантажисты так запугали Ельцина, что он с готовностью досрочно отказался от президентства в пользу Путина: ой-ой-ой, все отдам − и президентский кабинет, и президентский штандарт, − только не публикуйте досье на меня! Вы можете представить себе такую картину? Я − нет. Потому что это, извините, полная бредовина. Такого не могло быть, потому что не могло быть никогда. Если бы кто сунулся к Ельцину с такой угрозой… Вообще пожалел бы, что мама его на свет родила.

Не могло быть и самого «страшного» досье. Уж чего только не накопал штатный обличитель и разоблачитель Ельцина Хинштейн (а скорее всего, артель сыщиков и писарчуков под этой фамилией), а никаких таких убийственных материалов, которые могли бы составить убийственное досье, так и не нашел, хотя для него все архивы открыты.

На Ельцина не раз «наезжали» и при жизни с «убийственным компроматом» − насчет заграничных счетов, подаренных кем-то пластиковых карточек… В ответ он только рычал: «Никаких зарубежных счетов ни я, ни члены моей семьи не открывали. Все. Точка». Прокуратура искала, ничего не нашла.

Если же рушится этот центральный элемент схемы, пунктирно набросанной Шевелевым (впрочем, похожие версии и до него придумывали), рушится и вся схема. Не было никакого шантажа, не было выкручивания рук: давай, слезай с трона, мы вот тут тебе уже сменщика подобрали! Ельцин САМ обратил внимание на Путина, САМ назвал его преемником, САМ принял решение о своем досрочном уходе.

Другое дело, чем он руководствовался в своем выборе? Тут, конечно, не все ясно. В начале года у меня вышла книга «Почему он выбрал Путина?», довольно толстая, около 700 страниц, но окончательного ответа нет и там. Хотя я честно пытался найти этот окончательный ответ. Не нашел, думаю, не потому, что не сумел разгадать какие-то головоломные конспирологические ребусы, скрывающие тайну тогдашнего ельцинского решения, а потому что вообще далеко не всегда можно понять мотивы, которые двигают тем или иным человеком − не только президентом, − когда он принимает то или иное решение. Часто и сам он не может вам их объяснить. Для Ельцина много значила интуиция. Вот он поверил, что Путин − это как раз тот человек, который двинет Россию по тому демократическому пути, который наметил он, Ельцин. Ошибся. Это бывает. Все люди ошибаются. Насколько знаю − и написал об этом в книге − Борис Николаевич сильно переживал, что все пошло не так, как он себе представлял, этими переживаниями, по-видимому, укоротил себе жизнь…

Некоторым объяснением ельцинского выбора может служить то, что и выбирать-то было особенно не из кого. «Скамейка запасных» была короткой. Не было, считай, «скамейки запасных». В августе 1998-го, после дефолта и ухода Кириенко Ельцин двинул было в премьеры и, соответственно, в преемники Черномырдина, отставленного им за полгода до этого. А что? Думаю, не самым плохим президентом РФ был бы Черномырдин Виктор Степаныч. Но коммуно-яблочное думское большинство «зарубило» Степаныча в двух турах голосования. В третий раз предлагать его и распускать Думу Ельцин не решился. Напрасно, наверное. Вот ведь как тогда могло быть, сейчас и не верится даже: Дума становится поперек президента, и президент отступает. Впрочем, и самого Ельцина Черномырдин-президент не очень устраивал – по возрасту: шестьдесят годков. А Борис Николаевич решил для себя, что преемником должен стать человек не старше пятидесяти, ну, может, не намного старше. К управлению страной должно придти новое поколение. Другим достаточно реальным кандидатом в преемники был Степашин, последний предпутинский премьер. Какое-то время Ельцин сравнивал этих двоих − Степашина и Путина. Степашин проиграл: показал себя слишком мягким вообще, ну и не твердым в принятии решений, отстаивании их, способным менять по несколько раз на дню. К тому же до Ельцина дошли слухи, что Степашин… подкаблучник. Уж этого Борис Николаевич точно потерпеть не мог. Недаром он насмешничал над Горбачевым − мол, в пору его генсекства и президентства страной правила Раиса Максимовна. Так что отпал и Степашин. Вот ведь какие странные обстоятельства, бывает, влияют на судьбы России. Остался тот, кто остался. Он не был ни чересчур мягким, ни слишком податливым перед жениными желаниями и капризами.

Я здесь не касаюсь второго, наиболее интересного для многих, этапа восхождения Путина на президентский трон − после того, как он стал преемником. Взрывы домов, начало второй чеченской войны… Там действительно много неясного, действительно есть где разгуляться любителям конспирологических схем. Но несравненно более существенным я считаю именно первый этап − этап попадания нынешнего премьера на роль преемника: после того как он им стал, уже ничто не могло помешать ему, опекаемому Кремлем, сделаться президентом. Я, как и многие другие (хотя не все) считаю, что в Кремль преемник действительно влетел на волне взрывов и новой чеченской войны. Однако если бы не было взрывов и войны политтехнологи придумали бы для него что-нибудь другое, благо ресурсы были неограниченными.

Дело, правда, в том, что московским «ястребам» война была нужна и безотносительно к предвыборной кампании Путина − они о ней мечтали с самого того времени, как были заключены Хасавюртовские соглашения, а потом, в мае 1997-го, Московский договор между Россией и Чечней. Так что тут одно к одному сошлось.

Шевелев возрождает несколько подзаглохший уже миф о том, что Путина президентом сделал Березовский. Этот миф был в свое время запущен самим Борисом Абрамовичем, который вообще любил преувеличивать свою роль в том, что происходит в коридорах власти. На самом деле никаких существенных заслуг в том, что Путин стал президентом, за Березовским не числится. Есть две достаточно косвенные заслуги. Первая − по его заданию «телекиллер» Доренко на принадлежавшем Березовскому ОРТ беспощадно «мочил» конкурентов Путина − Примакова и Лужкова, расчищая путь Владимиру Владимировичу. Вторая косвенная заслуга − Березовский выдвинул идею: создать новую партию, которая пособила бы Путину в предвыборной борьбе. Эта партия, «Единство», действительно была создана − правда, уже без участия Березовского − и действительно пособила претенденту. В дальнейшем, объединившись с «Отечеством», она превратилась в «Единую Россию». Так что нынешних единороссов в каком-то смысле можно считать «птенцами гнезда Борисова» (гнездо-то начал вить именно Березовский).

Я вполне отдаю себе отчет, что изложенная мной простая версия «рокировочки» Ельцин − Путин НИКОГДА не станет общепризнанной. Наиболее активно против нее восстают и всегда будут восставать две группы граждан. Первая − это те самые граждане, которые повсюду склонны видеть немыслимо хитроумные интриги и заговоры. Интриги и заговоры, конечно, бывают, но далеко не всё и не всегда ими можно объяснить.

В мыслях тех, кто склонен к конспирологическому мышлению, при обсуждении этой темы всегда будет присутствовать заговор внутренней и мировой закулисы, коварные происки ФСБ, ЦРУ, Ми-5, Моссад, олигархов, «семьи», противников «семьи», ну и, разумеется, Бориса Абрамовича Березовского (как же без него?). Вторая группа граждан, которая никогда со мной не согласится, − это политологи. Они ни на секунду не могут допустить, что огромная страна в кратчайший срок на 180 градусов изменила вектор своего движения (двигалась к демократии, а теперь движется в обратную сторону) в результате ОШИБОЧНОГО ВЫБОРА ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА. Политологов можно понять: при такой версии ни диссертации не сочинишь, ни монографии не напишешь, ни даже приличной статьи. Нет тут предмета для науки политологии − разве что для психологии. По этому поводу приношу политологам искренние соболезнования.

К первой группе политически активно мыслящих граждан примыкает и значительная часть простых россиян, не особенно активничающих в сфере рассуждений о политике, но тоже отчасти интересующихся ею. Вот увидите: откликов на мою статью будет значительно меньше, чем на статью Шевелева. Затейливые сказки людям слушать гораздо приятнее, чем сермяжную правду. Как сказал поэт, «тьмы низких истин нам дороже нас возвышающий обман». Конспирологические рассуждения возвышают обывателя в глазах окружающих и в своих собственных глазах.

Диаграмм Родства | Культурная антропология

В этом разделе мы рассмотрим моделей родства . Эти модели определяют, как мы соединяемся с другими через происхождение и брак. Это основная система социальной организации. Родственники, связанные с нами по происхождению (от родителя к ребенку), называются кровными родственниками или кровными родственниками. Антропологи часто обсуждают, сколько связей существует между людьми. Например, между отцом и дочерью есть одно звено в цепи семейных связей.Между этой дочерью и ее братом существует две связи: одна с родителем, а другая с братом или сестрой. Если бы у этого брата или сестры был ребенок, то между дочерью, упомянутой в первом примере, было бы три связи: одна с родителем, одна с братом или сестрой и одна с племянницей или племянником. Родственники, связанные браком, называются аффинными . В Соединенных Штатах мы называем аффинными родственниками родственников супругов (-ов).

Антропологи рисуют диаграммы родства, чтобы проиллюстрировать отношения. Диаграммы родства позволяют культурным антропологам быстро рисовать отношения между людьми в процессе собеседования.Он также предоставляет средства для визуального представления модели родства в культуре, не прибегая к именам, которые могут сбивать с толку, и обеспечивает анонимность для людей.

Есть несколько основных символов, которые используются в диаграммах родства. Один набор символов используется для обозначения людей. Другой набор используется для представления отношений или связей между людьми.

На приведенной ниже диаграмме круг представляет женщину, треугольник — мужчину, а квадрат представляет человека, который не идентифицирует себя ни с одним полом, ни с обоими полами.

(щелкните любую диаграмму, чтобы увеличить)

Чтобы указать, что человек умер, через символ проводится линия.

Другие символы родства указывают на родство.

Некоторые антропологи разрабатывают собственные символы родства. Это общепринятая практика, если предоставляется ключ или описание символа.
Один человек, обычно информатор, указывается в качестве отправной точки для диаграммы родства.Этот человек обозначен на диаграмме как ЭГО.

• ~

• Список литературы

  Бонвиллен, Нэнси. 2010. Культурная антропология , 2 ^и издание. Бостон: Pearson Education, Inc.

  Крапо, Ричли. 2002. Культурная антропология: понимание себя и других . Бостон: Высшее образование Макгроу Хилла.

  Эмбер, Кэрол Р. и Мелвин Эмбер. 2011. Культурная антропология , 13 ^{-е издание} .Бостон: Pearson Education, Inc.

  Харрис, Марвин и Оран Джонсон. 2007. Культурная антропология , 7 ^{-е издание} . Бостон: Pearson Education, Inc.

  Лавенда Роберт Х. и Эмили А. Шульц. 2010. Основные концепции культурной антропологии , 4 ^{-е издание} . Бостон: Высшее образование Макгроу Хилла.

  Rassumussen, Susan J. 1996. Tuareg. В Энциклопедия мировых культур , Vol. 9., Африка и Ближний Восток. Нью-Йорк: Справочник Macmillan USA, стр. 366-370.

  Швиммер, Брайан. Турецкие родственные термины. 1995. http://www.umanitoba.ca/faculty/arts/anthropology/tutor/case_studies/turkish/turkterm.html, по состоянию на 24 февраля 2015 г.

  Швиммер, Брайан. 2001. Систематическая терминология родства. http://www.umanitoba.ca/faculty/arts/anthropology/tutor/kinterms/termsys.html, по состоянию на 24 февраля 2015 г.

Как построить диаграмму родства

Есть много способов определить «семью».Словарь предлагает несколько предложений, в том числе «группу людей, живущих под одной крышей и обычно под одной головой» и «группу лиц общего происхождения». Как известно, принцесса Диана сказала: «Семья — это самое важное в мире», и если вы недавно видели «Лило и Стич», то знаете, что «семья» означает, что никто не останется позади или забыт.

Тем, кто хочет глубже изучить динамику отношений между семьей, от людей, которые хотят лучше понять свое наследие, до антропологов, изучающих нормы и ценности различных обществ, может пригодиться диаграмма родства.Читайте дальше, чтобы узнать, как построить диаграмму родства.

Что такое диаграмма родства?

> Диаграммы родства, также называемые диаграммами родства, иллюстрируют отношения. Вы можете использовать диаграмму родства для визуализации своей родословной, подобную диаграмме генеалогического древа или диаграмме родословной; однако диаграммы родства чаще используются антропологами, чтобы быстро выявить отношения во время опроса людей и представить структуру родства в той или иной культуре без указания конкретных имен.

Символы на диаграмме родства

Прежде чем начать, вам необходимо выучить язык диаграмм родства. Во всех диаграммах родства используются одни и те же основные символы, показанные ниже, для визуального представления людей и общественных организаций. Не путайте это с символами генеалогического древа, которые похожи, но имеют другое значение, чем символы на диаграмме родства.

Люди

Брак и сожительство

Спуск

Как составить диаграмму родства

Когда у вас есть символы, вы можете легко создать свою диаграмму родства в Интернете, особенно на интуитивно понятной платформе для совместной работы, такой как Lucidchart. Чтобы не начинать с нуля, ознакомьтесь с нашим шаблоном диаграммы родства.

1.Добавьте Эго в центр своей страницы.

Назначьте одного человека, обозначенного как Эго, в качестве отправной точки вашей диаграммы. На большинстве диаграмм родства используется другой цвет или стиль, чтобы выделить Эго. Например, в нашем шаблоне выше Эго — единственный символ, залитый цветом.

2. Добавьте родственников Эго.

Используя символы диаграммы родства, описанные выше, добавьте отношения, которые вы хотите визуализировать. Запишите родителей и предков Эго выше Эго, братьев и сестер Эго на том же уровне, что и Эго, и детей и потомков Эго ниже Эго.

Если вы используете Lucidchart, большинство необходимых вам фигур доступно в наших библиотеках «Блок-схема» и «Фигуры» слева от редактора. Вы также можете копировать и вставлять специальные символы (например, знак неравенства) из Интернета или вашего текстового редактора.

3. (Необязательно) Измените цвета или стиль в соответствии с правилами происхождения.

Хотя вы можете остановиться на этом, вы можете немного изменить диаграмму родства, чтобы объяснить культуру, которую вы изображаете. Например, вы можете отслеживать правила происхождения или культурное признание детей родственниками.Культуры обычно следуют одной или двум приличным системам:

• Система когнатического происхождения (не однолинейное происхождение): Прослеживает отношения как через отца, так и через мать.
  • Система двустороннего спуска: Считает родственников обеими сторонами семьи.
  • Система амбилинейного происхождения: Требует, чтобы дети выбирали сторону матери или отца в семье, чтобы считать их родственниками.
• Система корпоративного происхождения (однолинейный спуск): Распознает только одну семейную линию как родственную.
  • Система по отцовской линии: Распознает родственников по отцовской линии.
  • Система по материнской линии: Признает родственников по отцовской линии.

На диаграмме родства вы можете использовать разные цвета, чтобы показать отцовские или материнские семейные линии, чтобы прояснить эти социальные отношения.

4. (Необязательно) Запишите отношения.

Если ваша диаграмма родства стала слишком обширной или если вы хотите сделать семейные отношения на 100% ясными, вы можете добавить тег под каждой фигурой, чтобы показать ее отношение к Эго.В некоторых таблицах родства используются сокращения для общих терминов, таких как «M» для матери и «B» для брата.

Начните со своей собственной карты родства

Планируете ли вы свою родословную или пытаетесь проследить исторические семьи, легко создать свою собственную диаграмму родства. Экономьте время, используя шаблон диаграммы родства в Lucidchart. Наша интуитивно понятная платформа предлагает множество возможностей для настройки вашей диаграммы так, как вы этого хотите.

Изобразите свою собственную родословную и визуализируйте существующие социальные институты в профессиональной среде с помощью диаграммы родства.

Попробуйте в Lucidchart

9.2: Родство и происхождение — Социальные науки LibreTexts

Родство — это слово, используемое для описания культурно признанных связей между членами семьи. Родство включает в себя термины или социальные статусы, используемые для определения членов семьи и ролей или ожидаемого поведения семьи, связанных с этими статусами. Родство включает отношения, сформированные через кровные связи ( кровнородственные ), такие как отношения между родителями и детьми, а также отношения, созданные через брачные узы ( родственные ), такие как родственники супругов (см. Рисунок 9.2.1). Родство может также включать «избранных родственников», которые не имеют формальных кровных или брачных уз, но считают себя членами семьи. Например, приемные родители признаются в культурном отношении как родители детей, которых они воспитывают, даже если они не связаны кровью.

Определение: родство

Термин, используемый для описания культурно признанных связей между членами семьи, социальных статусов, используемых для определения членов семьи, и ожидаемого поведения, связанного с этими статусами.

Определение: кровнородственный

Отношения, основанные на кровных связях (родители и дети).

Определение: affinal

Отношения, возникшие в результате брака или других социальных связей (родственники, приемные дети, домашние партнеры).

Хотя в семьях существует довольно много межкультурных различий, верно также и то, что многие семьи можно разделить на широкие типы на основе того, что антропологи называют системой родства. Система родства относится к модели культурно признанных отношений между членами семьи. Некоторые культуры создают родство только по единственной родительской линии или «стороне» семьи. Например, во многих частях мира семьи определяются по по отцовской линии по происхождению : по отцовской линии семьи или отцов и их детей.В других обществах по материнской линии происхождение определяет членство в группе родства по материнской линии отношений между матерями и их детьми. Оба вида родства считаются однолинейными , потому что они включают происхождение только по одной линии или одной стороне семьи. Важно помнить, что системы происхождения определяют «родство», признанное культурой, но эти правила не ограничивают отношения или эмоциональные связи между людьми.Матери в отцовских обществах поддерживают близкие и любящие отношения со своими детьми, даже если они не принадлежат к одному отцовству. ^[3] В Соединенных Штатах, например, фамилии традиционно следуют образцу отцовского происхождения: дети получают фамилии от своих отцов. Это не означает, что связи между матерью и детьми уменьшаются. Двусторонний спуск — еще один способ создания родства. Двустороннее происхождение означает, что семьи определяются происхождением как по отцовской, так и по материнской сторонам семьи.При двустороннем происхождении, которое является обычным в Соединенных Штатах, дети признают членов семьи своей матери и отца своими родственниками.

Определение: система родства

Образец культурно признанных отношений между членами семьи.

Определение: отцовской

Группа родства, созданная по отцовской линии (отцы и их дети).

Определение: матрилинейный

Группа родства, созданная по материнской линии (матери и их дети).

Определение: однолинейный

Происхождение распознается только по одной линии или одной стороне семьи.

Определение: двусторонний

Происхождение распознается как по отцовской, так и по материнской сторонам семьи.

Как мы увидим ниже, потомственные группы , которые создаются этими системами родства, обеспечивают членам чувство идентичности и социальную поддержку. Группы родства могут также контролировать экономические ресурсы и диктовать решения о том, где люди могут жить, с кем они могут жениться и что происходит с их имуществом после смерти.Антропологи используют диаграммы родства, чтобы визуализировать родственные группы и родство. На рис. 9.2.2 показан простой пример диаграммы родства. Эта диаграмма была разработана, чтобы помочь вам увидеть разницу между группами родства, созданными двусторонней системой спуска и однолинейной системой.

Определение: спусковые группы

Отношения, которые дают членам чувство идентичности и социальной поддержки, основанные на узах общего происхождения.

Родства используют в качестве отправной точки конкретного человека, которого условно называют Эго . Люди, изображенные на схеме, — родственники Эго. На рисунке 9.2.2 Ego находится в середине нижнего ряда. На большинстве диаграмм родства треугольник обозначает мужчин, а круг — женщин. Обычно «знак равенства» между двумя людьми указывает на брак. Одиночная линия или дефис могут использоваться для обозначения признанного союза без брака, например пары, живущей вместе или помолвленной и живущей вместе, иногда с детьми.

Определение: эго

Человек, являющийся отправной точкой карты родства.

Дети связаны со своими родителями вертикальной линией, идущей вниз от знака равенства. Родственная группа представлена ​​горизонтальной линией, охватывающей группу. Обычно дети изображаются слева направо — от старшего к младшему. Другие условные обозначения для этих диаграмм включают затемнение символа или рисование диагональной линии через символ, чтобы указать, что человек умер.Если брак расторгнут, через знак равенства можно провести диагональную линию.

На рис. 9.2.2 показана диаграмма трех поколений типичной двусторонней (двухсторонней) группы родства, ориентированной на родителей и детей, с тетями, дядями, двоюродными братьями, бабушками и дедушками и внуками. Обратите внимание, что каждый на диаграмме связан со всеми остальными на диаграмме, даже если они могут не взаимодействовать на регулярной основе. Группа потенциально может быть очень большой, и в нее входят все, кто связан кровью, браком или усыновлением.

Следующие две диаграммы родства показывают, как группа происхождения изменяется в однолинейных системах родства, таких как патрилинейная система (отцовская линия) или матрилинейная система (материнская линия). Роли членов семьи по отношению друг к другу также могут быть разными, поскольку происхождение основано на линии : происхождении от общего предка. В патрилинейной системе дети всегда являются членами группы по линии отца (рис. 9.2.3). В матрилинейной системе дети всегда являются членами группы по линии матери (рис.9.2.4). В обоих случаях люди остаются частью своей родословной на протяжении всей жизни, даже после брака. Обычно люди должны жениться на ком-то, не принадлежащем к их родословной. На рисунках 9.2.3 и 9.2.4 заштрихованные символы представляют людей, принадлежащих к одному роду. Незаштрихованные символы представляют людей, вступивших в брак с родословной.

В целом, двустороннее родство больше сосредоточено на индивидуумах, а не на единственной линии предков, как это видно при нелинеальном происхождении. У каждого человека в двусторонней системе есть несколько разная группа родственников.Например, родственники моего брата по браку (его родственники) входят в его родственную группу, но не входят в мою. Братья, сестры и дети его жены также входят в его группу, но не в мою. Если бы мы были в отцовской или матрилинейной системе, мы с братом в основном имели бы одну и ту же группу родственников.

Определение: происхождение

Термин, используемый для описания любой формы происхождения от общего предка.

Матрилиний и патрилиний — это не просто зеркальные отражения друг друга. Они создают группы, которые ведут себя несколько иначе. Вопреки некоторым популярным представлениям, матриархат не является матриархальным. Термины «матриархат» и «патриархат» относятся к структуре власти в обществе, которые рассматриваются в другой главе этого текста. В патриархальном обществе у мужчин больше полномочий и возможностей принимать больше решений, чем у женщин. Отец может иметь право принимать определенные решения за свою жену или жен, а также за своих детей или любых других иждивенцев.В матрилинейных обществах мужчины обычно по-прежнему обладают большей властью, но женщины могут больше подчиняться власти своих братьев или дядей (родственников по материнской линии в семье), а не отцов.

У хопи по материнской линии, например, брат матери с большей вероятностью будет влиятельной фигурой, чем отец. Братья матери играют важную роль в жизни детей своих сестер. Эти роли включают церемониальные обязанности и ответственность за обучение навыкам, связанным с мужчинами и мужской деятельностью.Мужчины являются хранителями важных ритуальных знаний, поэтому, хотя женщин уважают, мужчины все же имеют больший авторитет.

Наяры южной Индии предлагают интересный пример гендерных ролей в матрилинейном обществе. В семнадцатом и восемнадцатом веках мужчины и женщины не жили вместе после брака, потому что мужья, не принадлежавшие к материнской линии, не считались родственниками.Женщины всю жизнь прожили в домах с большими семьями со своими матерями, братьями и сестрами. Братья и сестры мужского пола в семье играли социальную роль отца и были важными отцовскими фигурами в жизни детей своих сестер. Биологические отцы детей играли в их жизни лишь ограниченную роль. Вместо этого эти мужчины были заняты воспитанием детей своих сестер. Несмотря на матрилинейную направленность домашнего хозяйства, общины наяров не были матриархатами. Власть в семье занимал старший мужчина, часто самый старший из братьев и сестер мужского пола.

Последствия такой системы интригуют. У мужчин не было прочных связей со своим биологическим потомством. Браки были непостоянными, мужчины и женщины могли иметь более одного супруга, но дети всегда оставались со своими матерями. ^[4] В межкультурном контексте, кажется, действительно так, что в матрилинейных обществах женщины, как правило, имеют больше свободы в принятии решений относительно секса и брака. Дети являются членами группы родства своей матери, вне зависимости от того, замужем мать или нет, поэтому социальная законность детей или отцовства часто вызывает меньшее беспокойство.

Некоторые антропологи предполагают, что браки менее стабильны в матрилинейных обществах, чем в патрилинейных, но это также варьируется. Например, у ирокезов по материнской линии длинные дома принадлежали женщинам. При вступлении в брак мужчины переезжают в семейные дома своих жен. Если женщина хотела развестись с мужем, она могла просто вынести его вещи на улицу. Однако в этом обществе мужчины и женщины также проводили много времени отдельно. Мужчины были охотниками и воинами, часто вдали от дома.Женщины были фермерами и занимались домашним хозяйством. Это, так же как и материнство, могло способствовать меньшей формальности или неодобрению развода. Не было никаких опасений по поводу раздела собственности. Длинный дом принадлежал семье матери, а дети принадлежали к клану матери. У мужчин всегда будет дом со своими сестрами и матерью в их собственном длинном доме по материнской линии. ^[5]

Диаграммы родства могут быть полезны при проведении полевых исследований и особенно полезны при документировании изменений в семьях с течением времени.В моем собственном полевом исследовании было легко задокументировать изменения, произошедшие за относительно короткое время, вероятно, связанные с урбанизацией, такие как изменение размера семьи, распространенности разводов и увеличения числа взрослых, не состоящих в браке. Эти закономерности проявились в опросах и интервью, которые я проводил, но они соскочили со страниц, когда я просмотрел диаграммы родства. Создание карт родства было очень полезной техникой в ​​моих полевых исследованиях. Я также использовал их в качестве небольших подарков для людей, которые помогали в моих исследованиях, и они были очень оценены.

ПРИМЕЧАНИЯ

3. В патрилинейном обществе дети принадлежат к отцовской линии своего отца. Мать принадлежит к отцовской линии своего отца, а дети принадлежат к отцовской линии. ↵
4. Кэтлин Гоф, «Вариации в матрилинейных системах», Д. Шнайдер и К. Гоф, ред., Матрилинейное родство, часть 2 (Беркли: University of California Press, 1961). См. Также Кэтлин Гоф, Традиционная система родства наяров Малабара (Кембридж, Массачусетс: издательство Гарвардского университета, 1954).↵
5. См., Например, Мерлин Майерс, Домохозяйства и семьи длинных ирокезов в заповеднике шести наций (Линкольн, штат Невада: University of Nebraska Press, 2006). ↵

что означает для мужчины или женщины разливать в доме или квартире и убирать во сне жидкость тряпкой

Коротко о главном

Вода на полу снится к длительной командировке или смене места жительства. Также подобное сновидение может предвещать хорошие перемены в личной жизни.

Толкования сна о воде на полу в зависимости от подробностей

В зависимости от того, где вода на полу во сне:

• в доме — к решению проблем;
• в квартире — к дорогому подарку от близкого человека;
• в ванне — к положительным переменам на работе;
• в комнате — к появлению долгов;
• в туалете — к неприятностям.

В зависимости от того, какая вода на полу во сне:

• грязная — к удачному завершению сделки;
• чистая — к получению долгожданных новостей от старого друга;
• разлитая — к появлению новых друзей.

В зависимости от действий во сне:

• вычерпывать воду с пола — к веселому времяпрепровождению;
• ходить по ней — к преодолению препятствий на пути к цели;
• вытирать её тряпкой — к ухудшению здоровья;
• залить водой пол — к успехам детей.

ТОП 5 отрицательных значений

1. Залитый водой пол на кухне снится к большому количеству срочных дел.
2. В прихожей — к обману со стороны близкого человека.
3. Упасть в лужу воды на полу — к потере репутации.
4. Пить из нее — к конфликтам с соседями.
5. Если приснилось, что вода течет по полу, то это к опасной ситуации.

ТОП 5 положительных значений

1. Вытирать горячую воду с пола снится к выздоровлению.
2. Наступить в лужу воды — к встрече с друзьями.
3. Плавать в ней — к активному занятию спортом.
4. Стоять по щиколотку в теплой воде — к приятному сюрпризу.
5. По колено — к разрешению старой проблемы.

Хотите, чтобы сон сбылся?

ДаНет

Если хочешь чтобы сон не сбылся, поделись толкованием в соц. сетях

К чему снится вода на полу по соннику Миллера?

По соннику Миллера, подобное сновидение предвещает несчастье в семье близкого человека.

Для мужчин:

• чистая вода на полу снится к участию в важном мероприятии;
• затопление на кухне — к беспричинной тревоге.

Видео: что может обозначать сон о воде на полу

Размещено на канале «Толкование снов онлайн — sonnik.expert».

Что означает, когда снится вода на полу, по соннику Фрейда?

Согласно соннику Фрейда, вода на полу снится к неразделенной любви.

Сонник Ванги

По соннику Ванги, этот сон может сулить долгую и счастливую жизнь.

Для женщин:

• проливать воду на пол и сразу же ее вытирать снится к страстному роману во время отпуска.

Сонник Цветкова

Согласно соннику Цветкова, грязная вода на полу снится к переживаниям, чистая — к путешествию.

Сонник Лоффа

По соннику Лоффа, такое сновидение — символ недопонимания и ревности в отношениях с любимым человеком.

Для женщин:

• разлить на пол воду и наступить в лужу снится к горю.

Сонник Хассе

Расшифровки из сонника Хассе:

• вода на полу в гостиной снится к увеличению дохода;
• в ванной — к скуке;
• на балконе — к достатку и благополучию.

Сонник Нострадамуса

Согласно соннику Нострадамуса, подобный сон предвещает депрессию.

Для мужчин:

• пролить воду на пол и вытереть ее снится к поддержке родственников.

Сонник Менегетти

По соннику Менегетти, черпать воду с пола в своей квартире снится к смене места жительства.

Сонник Лонго

Для мужчин:

• горячая вода на полу снится к осуществлению задуманного;
• холодная — к домашним хлопотам.

Сонник Азара

По соннику Азара, убирать воду с пола тряпкой снится к простудному заболеванию.

Сонник Кананита

Согласно соннику Кананита, такое сновидение означает, что сновидца может ожидать конфликт с коллегами.

Для мужчин:

• молодому мужчине вода на полу в своем доме снится к болезни;
• в чужом — к заработку нечестным путем.

Сонник Велес

Важно знать

По соннику Велес, много воды на полу снится к нервному срыву.

Сонник Эзопа

Согласно соннику Эзопа, подобный сон сулит убытки в бизнесе.

Для женщин:

• вода на полу в чужом доме снится к неприятным известиям издалека;
• в своем — к слезам.

Сонник Странника

По соннику Странника, чистая вода на полу снится к исполнению желаний, грязная — к несчастливому браку.

Сонник Екатерины Великой

Согласно соннику Екатерины Великой, такое сновидение может предвещать конфликт с дальними родственниками.

Для женщин:

• разливать много воды на пол снится к стрессу из-за частых конфликтов с близкими;
• и собирать ее тряпкой — к незапланированным расходам.

Сонник целительницы Акулины

Полезно знать

Холодная вода на полу в ванной снится к опасности попасть в аварию, горячая — к необходимости отдохнуть.

Английский сонник

Согласно Английскому соннику, подобный сон предвещает неприятный разговор с начальником.

Для мужчин:

• вода на полу в комнате снится к длительной поездке;
• в подвале — к быстрому достижению цели.

Французский сонник

Для женщин:

Ассирийский сонник

По Ассирийскому соннику, подобное сновидение может сулить плохие новости.

Для мужчин:

• вода на полу в баре снится к драке;
• на работе — к реализации планов.

Современный сонник

Полезно знать

Мутная вода на полу в подъезде снится к скандалам с соседями, вытирать ее половой тряпкой — к успешному продвижению проекта.

Толкование в зависимости от времени суток:

• ночью вода на полу снится к периоду бедности;
• утром — к уважению со стороны конкурентов;
• днем — к нежеланию брать ответственность за свои поступки;
• вечером — к понижению в должности.

Большой сонник Фебе

По соннику Фебе, такой сон — символ несчастливой семейной жизни.

Для женщин:

• вода на полу в новой квартире снится к финансовой нестабильности.

Китайский сонник

Согласно Китайскому соннику, подобное сновидение сулит признание заслуг сновидца начальством и коллегами.

Исламский сонник

По Исламскому соннику, вода на полу снится к обострению старого заболевания.

Русский сонник

Согласно Русскому соннику, такой сон — знак негативных перемен в личной жизни.

Славянский сонник

Вода на полу в спальне снится к радостному событию, на кухне — к легкому недомоганию.

Для женщин:

• видеть во сне, как кто-то вытирает воду с пола — к попытке переложить ответственность на окружающих.

Украинский сонник

Согласно Украинскому соннику, подобное сновидение предвещает сильную усталость.

Для мужчин:

• лить воду на пол снится к измене любимой женщине.

Семейный сонник

По Семейному соннику, вода на полу в подъезде снится к преодолению трудностей, в квартире — к банкротству.

Любовный сонник

Грязная вода на полу снится к неуверенности в собственных силах, чистая — к долгожданной покупке.

Сонник по числам: таблица толкований

Число месяца	Значения
1	К конфликту в коллективе из-за молодой коллеги
2	К выздоровлению
3	К хлопотам
4	К периоду неудач
5	К приятным неожиданностям
6	К ссоре с начальником
7	К переезду в другую страну
8	К плохому настроению
9	К тоске по любимому человеку
10	К сюрпризу
11	К переживаниям
12	К путешествию за границу
13	К реализации творческих идей
14	К выполнению монотонной работы
15	К судебным разбирательствам
16	К опозданию на собеседование
17	К визиту гостей
18	К печали
19	К большим тратам
20	К разводу
21	К удаче во всех начинаниях
22	К приобретению автомобиля
23	К заключению выгодного контракта
24	К выговору от руководителя
25	К публичному унижению
26	К неловкой ситуации
27	К приглашению на свидание
28	К карьерному росту
29	К необдуманному поступку
30	К депрессии или усталости
31	К победе над конкурентами

Сонник для женщин

Для женщин:

• девственнице вода на полу снится к встрече со школьной подругой;
• незамужней девушке — к роману с мужчиной, который окажется женат;
• невесте — к конфликту с родителями жениха;
• женщине замужем — к риску испортить репутацию;
• беременной — к радости;
• пожилой — к богатству и счастью.

Сонник для мужчин

Для мужчин:

• холостому парню вода на полу снится к интимной связи с замужней женщиной;
• жениху — к разочарованию в невесте и отмене свадьбы;
• женатому мужчине — к измене супруги;
• разведенному — к страху перед сложностями;
• пожилому мужчине — к одиночеству.

Лунный сонник

Толкования в зависимости от фазы Луны:

• в полнолуние вода на полу снится к несчастному случаю;
• в новолуние — к увольнению;
• на растущую Луну — к успеху в бизнесе и получению большой прибыли;
• на убывающую — к удовольствиям и развлечениям.

Интимный сонник

По Интимному соннику, этот сон предвещает потерю крупной суммы.

Для женщин:

• мутная вода на полу в туалете снится к интересной находке.

Зимний сонник

Полезно знать

Согласно Зимнему соннику, такое сновидение предвещает проблемы в бизнесе.

Осенний сонник

Для женщин:

• собирать тряпкой грязную воду с пола снится к проигрышу в азартных играх.

Домашний сонник

По Домашнему соннику, подобный сон сулит бедность.

Для мужчин:

• вода на полу на кухне снится к скорой влюбленности;
• в гараже — к обману.

Творческий сонник

Чистая вода на полу снится к знакомству с влиятельным покровителем, грязная — к неудачной командировке.

Для женщин:

• увидеть во сне, как кто-то собирает воду с пола, — к потере важного документа.

Сонник подсознания

По соннику Подсознания, подобное сновидение символизирует неуверенность в себе.

Для женщин:

• много воды на полу в доме снится к примирению с недоброжелателями.

Сонник по дням недели

Значения в зависимости от дня недели:

• в понедельник вода на полу снится к появлению чувства вины;
• во вторник — к улучшению материального положения;
• в среду — к завершению отношений с любовником/любовницей;
• в четверг — к флирту;
• в пятницу — к сплетням и ложным обвинениям;
• в субботу — к совершению правонарушения;
• в воскресенье — к повышению зарплаты.

Видео о том, к чему снится вода на полу

Опубликовано на канале «Толкование снов онлайн — Сонник Эксперт».

Страница не найдена — SONNIK.EXPERT

Календарь сбываемости снов

Выберите число, когда вам приснился сон

‹						›
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс

Результат календаря по числам месяца

Сны в этот день исполняются в точности и предзнаменуют доброе. Сны пустые и ничего не значащие. Сны быстро исполнимые. Сны сбываются нескоро. Сны хорошего значения. Сны сбываются, но нескоро. Сны счастливые, но не следует никому о них рассказывать. Сны ведут к исполнению желания. Сны сбываются и скоро обещают успех. Сны сбываются, но ведут к неприятностям. Сны сбываются в течение 11-ти дней и ведут к радости. Сны быстро и благоприятно исполняются. Сны ведут к неприятностям. Сны неудачны. Сны сбудутся скоро и очень благоприятно. Сны не сбываются и никакого значения не имеют. Сны обещают успех и исполняются в течение двадцати дней. Сны ведут к прибыли и обновкам. Сны ведут к семейным неприятностям. Сны скоро исполняются. Сны сбываются в течение 11-ти дней и ведут к радости. Сны предупреждают неприятности. Сны скоро сбываются. Сны радостные и скоро исполняются. Сны лжи и обмана. Сны удовольствия и забавы. Сны бессмысленны, бесцветны и никакого значения не имеют. Сны обещают некоторые затруднения и сбываются в течение 30-ти дней. Сны не исполняются. Сны фантастичны и не всегда и не скоро сбываются. Сны любовных побед и наслаждений, сбываются в течение 15-ти дней.

Результат лунного календаря

Сны сбываются, особенно если озвученные. Сны сбываются. Сны не сбываются. Сны, сбывающиеся нескоро. В основном плохого не предзнаменуют. Сны сомнительны, но плохого не предзнаменуют. Сны сбываются. Держите в тайне увиденное, для своего блага. Сны исполнимые, благоприятные. Остерегайтесь, если сон к неприятностям. Ожидайте исполнения желаний. Сны сбываются. Сны сбываются. Будте осторожны, если приснилось к плохому. Хорошее тоже исполнится. Сны сбываются. Возможно прямое трактование. Запомните свой сон. Символические сны не сбываются, а конкретные сбываются в самые короткие сроки. Четкие сны исполняются, нечёткие и расплывчатые — не трактуются. Сны вещие, благоприятные. Остерегайтесь рассказывать свой сон. Символические сны не трактуются. Сбываются цветные и конкретные сны. Сны исполняются. Сны исполняются. Сны сбываются, но не скоро. Значимае сны, связанные с битвами, оружием, металлом, острыми предметами. Кошмары — к прояснению запутанных ситуаций. Сны не исполняются. Сны вещие, сбываются быстро, трактуются прямо. Сны сомнительные, можно не трактовать. Сны сбывающиеся, в основном благоприятные. Сбываются только конкретные сны. Сны сбываются. Сбываются, но не всегда. Сбываются утренние сны. Сбываются озвученные сны.

Результат календаря по дням недели

Сон, который приснился в понедельник, исполнится только для тех кто родился в этот день. Сон, приснившийся Вам в этот день, может исполниться очень нескоро, несмотря на предсказания лунного календаря. Вещий сон. Сны больше относятся к делам и отношениям с начальством. Вещий сон. Сны очень серьёзные. Сны сбываются до обеда. Или сбываются, если не рассказывать.

Сон протекает вода. Чего следует ожидать, если снится вода в комнате, на полу

Когда в своем ночном кошмаре человек наблюдает за тем, как его дом или квартира затоплен, это способно его испугать и подумать, что в будущем произойдет что-то неприятное. Если приснилась вода на полу, нужно постараться вспомнить все детали увиденного и проанализировать их.

Что если снится вода на полу?

Вода на полу является символом перемен. Когда такой сон приходит к человеку, ему следует приготовиться к тому, что вскоре в его жизни произойдет что-то очень важное. Благополучным ли является такое видение? На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Лучше постараться вспомнить все подробности ночного кошмара, а затем заглянуть в сонник.

Видеть воду, капающую с потолка и разливающуюся по полу, — это хороший знак. Человека ждет внезапное улучшение финансового положения. Деньги будут сами приходить в руки и сновидцу не придется делать практически ничего для того, чтобы разбогатеть. Но такой вариант толкования актуален только в том случае, если вода в ночном видении была чистой и прозрачной. Наблюдать за тем, как на полу образовывается грязная лужа со зловонным запахом — это к позору, осуждению со стороны близких друзей и посторонних людей. Сновидец совершит поступок, который заставит его испытывать стыд.

Сидеть во сне на полу в грязной луже — к неудачам, депрессии. Сновидец встретит на своем пути людей, которые начнут распространять о нем грязные слухи. Это не самым лучшим образом отразится на репутации. В будущем спящему придется потрудиться для того, чтобы восстановить честное имя.

Немаловажным является и то, откуда именно поступает вода, насколько ее много. Если она поднимается из-под пола, — в реальной жизни человеку придется столкнуться с предательством. Он слишком тесно начнет общаться с людьми, которые воспользуются оказанным доверием. В самый неподходящий момент сновидцу будет нанесен решающий удар. Это событие очень сильно расстроит человека и заставит его впасть в депрессию.

Наблюдать в ночном кошмаре за тем, как вода поднимается все выше и выше, — наяву столкнуться с очень серьезными трудностями. Скорее всего, они будут связаны с деньгами. Преодолеть препятствия в одиночку окажется очень сложно. Для этого сновидцу потребуется помощь самых близких людей. Если вода в ночном видении хлынула из окон или двери, — неприятности придут в дом неожиданно. В данной ситуации спящему необходимо будет быстро сориентироваться и принять единственно верное решение. В противном случае, здоровье и жизнь самых близких окажется в опасности.

Что предвещает?

Ходить по воде, разлитой по полу, во сне — наяву победить своих противников, одержать победу над врагами или обстоятельствами. Собирать воду с пола при помощи тряпок в своем ночном видении — в реальной жизни попытаться восстановить «подмоченную» репутацию. Плохим знаком считается сон, в котором человек видит, как в воде плавает мебель и различные предметы. Это предвещает серьезные материальные убытки в реальной жизни. Вероятнее всего, спящего ждет разорение, увольнение с работы или перевод на менее престижную и высокооплачиваемую должность.

Некоторые толкователи считают, что вода, разлитая на полу во сне, предвещает потоп наяву. Если спящий проживает в многоквартирном доме, ему следует быть осторожнее. Велика вероятность того, что он зальет своих соседей, либо жильцы сверху зальют его квартиру. На почве этого разовьется серьезный конфликт. Виновник аварии не захочет оплачивать материальный ущерб, причиненный пострадавшей стороне.

Если приснилась вода на полу, нужно постараться вспомнить все подробности увиденного. Очень плохим знаком считается видение, в котором фигурируют грязные лужи. Чистая вода, стекающая с потолка на пол, пророчит улучшение материального положения, внезапное обогащение, причем сновидцу не придется прикладывать к этому никаких усилий.

Снится, что вода разлилась на полу в ванной? Ждите проблем, связанных с финансовой сферой. Можно потерять место работы, что негативно отразится на стабильность, материальном благополучии.

Проблемы поджидают и в личных отношениях. В скором времени начнут происходить ссоры, конфликты. Причиной послужат недопонимания.

Постарайтесь проявлять внимательность, ответственность при решении поставленных задач. Ваша беспечность не способна привести к желаемым результатам.

Приснилась вода в доме на полу

Значение сна, где на полу в доме была разлита вода, предвещает возникновение сложностей в личных отношения. Недопонимания, постоянные размолвки станут причиной разрыва отношений.

Не следует искать изъянов в своей второй половинке. Рекомендует проанализировать свои поступки, поведение. От расставания это не спасет, но поспособствует налаживанию новых отношений.

Снится вода на полу в квартире

Сон, где в квартире на полу была разлита вода, намекает на появление в жизни недоброжелателей, завидующих вашим успехам в карьере. Их действия способны подпортить репутацию.

Постарайтесь проявлять бдительность, внимание ко всему, что происходит вокруг. Это поможет вовремя заметить опасность и успешно избежать столкновения с ней.

Приснилась вода на полу в чужой квартире

Если вода была разлита в чужом жилье — ждите улучшения финансового положения. Можно получить значительную прибыль или наследство.

Удача улыбнется вам в ближайшее время. Постарайтесь не совершать опрометчивых действий, не допускать глупых ошибок. Все это негативно повлияет на настроение.

К чему снится вода в доме? Ответить на этот вопрос однозначно невозможно. Ведь во многом предсказание зависит от качества, чистоты жидкости и того, каким образом она попала в жилье. Сонник даст расширенные расшифровки тому, что вы увидели во сне.

Потоп, который во сне разрушает жилье, это настоящее бедствие, вызванное эмоциями и страстями. Вероятно, вы близки к моменту, когда чувства могут выйти из–под контроля и причинить вред окружающим. Сонник Миллера рекомендует взять себя в руки.

Неудовлетворенность

Если во сне вам довелось видеть, как вода заливает дом и льется даже с потолка, то сонник полагает что это передает неудовлетворенность спящего.

Возможно вы давно раздумываете о ремонте, смене обстановки или отношений. Приснился разрушенный дом в воде? Он символизирует крах надежд и мечтаний.

Знак конфликтов

Но это не единственное значение, которое есть у сонника. Тот же потоп во сне сигнализирует об опасности, грозящей вашей собственности.

Особенно актуально толкование сна, если вас заливает сверху и даже потолок рушится от воды. После такого видения обеспечены скандалы и мелкие ссоры.

К чему снится, что во сне вам удалось справиться с затоплением в своем жилище? Сонник уверен – вы успешно переживете этот период.

Порок или знания?

Видеть со стороны, что ваш дом стоит в воде – тоже не очень хорошо. Это видение сигнализирует о низменных чувствах и порочных желаниях.

Если во сне много воды в доме, то наяву вы ощущаете зависимость от обстоятельств. Приснилась кристально чистая вода, которая прибывает постепенно? Сонник уверяет, что она символизирует получение знаний.

Водоворот проблем

К чему снится стремительный потоп, в ходе которого дом уходит под воду и остается только крыша? Трагические события омрачат жизнь, предстоит много и тяжело трудиться.

Сонник предупреждает, если во сне много воды в доме, то в работе вы столкнетесь с серьезными трудностями. Если же приснилось, что вас захватывает и уносит водоворот, то повседневные проблемы затянут и не дадут вздохнуть.

Сплетни и слухи

Если вам довелось видеть, как вода затапливает все вокруг, а затем внезапно поток прекращается, то это говорит о завершении какого–то дела.

К чему еще снится много воды в доме? Это свидетельствует о разговорах, а судить об их качестве следует по состоянию воды.

Если она чистая, то это пустая болтовня, и она не несет большой беды, если же грязная, то за вашей спиной кто–то распускает неправдивые слухи и сплетни.

Достаток и благополучие

Сонник утверждает, что толкование зависит от характера движения и того, какой была вода в доме. Грязная сулит общие трудности, мутная – проблемы со здоровьем, а чистая передает добрые помыслы и стремления. Если во сне дом стоит в воде прозрачной, родниковой, то в реальном мире вас ждет достаток и благополучие.

Ждите повышения и счастья!

Приснилась льющаяся через порог вода зеленого цвета – вас ожидает повышение на работе. Если она не просто течет а буквально бурлит, то вас посетят интересные идеи, а творческие задумки принесут успех.

Если жилище затопила ржавая водица, то намеченное исполниться, но придется хорошо потрудиться. К чему снится, что дом затапливает ледяная вода? Это знак отменного здоровья у всех домочадцев.

Если вода в доме затапливает все помещения, а вы легко ходите по ее поверхности, то вас ждет безграничное счастье и понимание близких.

Защитите себя!

Особое значение сонник уделяет способу, которым вода прибывает в строение. Если она бежит из–под пола, то враги задумали нечестное дело.

Приснилось, что струи бьют из стен, ваша жизнь не достаточно защищена. Затапливает сверху – вы не сможете повлиять на события.

комментариев 10

• Снилось как будто я ухожу вместе с солдатами (военными) ранеными в поход вроде. И когда мы только вышли то мне сказали вернуться за водой. Я вернулся взял одну бутылку святой воды и пошел взял ещё одну обычной. Дальше не помню.

Кристина:

Приснилось, будто чистая вода затапливает все снаружи и пытается затопить дом через форточку. Мы всей семьёй держали эту форточку, чтоб вода не зашла. И потом вода будто отступила, напор стал слабый и она просто мгновенно замерзла, превратилась в лёд.

В статье на тему: «сонник убирать воду» — представлена актуальная информация по этому вопросу за 2018 год.

К чему снится вода в доме на полу

Приснилась вода на кухне на полу Если снится вода на полу в квартире, толкование снов и в соннике Ванги, и в соннике Миллера почти одинаково – сон такой ничего хорошего вам не предвещает. Вспомни, в каком помещении была вода?

Если снится унитаз полный воды – то такой сон совсем не о бедах пророчит. Значит, в доме в твоем всё хорошо. Так же надо расценивать сны с полными ведрами и кастрюлями воды, наполненной ванной и бассейном. Главное, чтобы вода та была чистая.

К чему снится разлитая вода на полу

К чему снится собирать воду с пола

Уже прочитано: 3181

Платная консультация профессионального астролога

Вода на полу по соннику

Видеть во сне, что ваше жилище затоплено водой – символ внезапно нахлынувших чувств, эмоций и событий, предсказывают сонники. На самом деле, вода на полу – не такой уж и редкий сюжет, просто чаще всего это явление имеет второстепенный характер, являясь дополнением другого сновидения. Но не стоит сбрасывать со счетов подобные символы, лучше припомните все нюансы и уточните, к чему это снится.

Сонник Г.Х. Миллера

Приснилось, что видите во сне у себя в доме воду на полу? Припомните, как она выглядела. Мутная жижа в доме означает скорые неудачи и болезни, огорчает сонник Миллера, а вот, кристальной чистоты водичка пророчит радость и отличное самочувствие.

К чему снится греза, в которой горячая вода залила все в доме и собралась лужей под полом, представляющим собой паркетный настил? Это не очень хороший знак, который означает борьбу с сильным и отчаянным противником, который имеет обширные связи и блат.

Ваши действия

От того, что вы делали во сне с водой на полу в квартире, может зависеть объяснение того, к чему снится подобное. Итак:

• вытирали ее – к восстановлению «подмокшей» репутации;
• слегка промакнули тряпкой – к ухудшению здоровья;
• сели во сне в лужу и сидели – вы своим поступком поставите под удар успех общего дела;
• переступили и пошли по своим делам – к равнодушию и обидам;
• упали в нее, окатив все вокруг брызгами – к неожиданностям, которые вызовут бурные эмоции.

Наводнение в спальне – признак личных отношений

Толкование сна, в котором вы видите воду на полу у себя в спальне, предоставит сонник Цветкова. Счастье без меры и гармонию в браке сулит сюжет, в котором вы мыли пол чистой водичкой. Вы разлили воду и она растеклась лужами по спальне? Для женщины данное видение может быть предвестником скорой беременности.

Во сне умудрились разлить воду прямо на ковер? К недоразумению между вами и супругом. Убирать с ковра пролитый во сне чай, промокая лужу тряпкой – будете пытаться восстановить нарушенное спокойствие. А если решили, что не стоит промакивать, и продолжили мыть полы, то будьте готовы к тому, что невинная ссора может принять большие масштабы.

Кухонный потоп, или Пирушка не за горами

По версии Цыганского сонника, то, к чему снится много воды на полу в кухне, лежит на поверхности: вас ждет гастрономическое обилие. Приснилось, что вы затеяли мытье окон в кухне и пролили ведро с водичкой – ждите приезда гостей.

Вытирать во сне разлитую водицу возле печки – признак сытного семейного торжества. А вот, вытирать разлитую под раковиной воду – знак веселой пирушки с возлиянием спиртных напитков, пророчит сонник Лонго.

Болезни кишечного тракта предвещает приснившийся сюжет, в котором вы вытираете капли воды на полу, вытекающей из-под холодильника, подсказывает Лунный сонник.

Подтопленная ванная комната, как символ финансовых неудач

Финансы «пройдут» мимо тех сновидцев, кому приснилась вода на полу в ванной комнате, вещает Весенний сонник. А если во сне вам довелось собирать воду в ванной и выливать ее в унитаз – признак напрасной траты денег. Собирать жидкость с пола подолом своего платья – знак удачного вложения капитала.

Желающим узнать, к чему снится собирать водицу вокруг унитаза и лить в ведро, растолкует толкователь Белого Мага. Вам повезет найти работу, которая обеспечит вас приличным доходом. Но только в том случае, если вы не будете заниматься расточительством.

Гостиная «на плаву» – Ждите перемен

Очень неприятно видеть свое жилище затопленным. Однако если вам приснилось, что в гостиной вода на полу и стенах, то это позитивный символ. Водичка, которая течет с потолка, сулит скорые перемены в жизни спящего. Если она была чистой, то все переменится к лучшему; грязная – увы, вас ждут расстройства.

Черпать с пола гостиной водицу во сне – признак очищения собственной репутации, предрекает сонник пастора Лоффа. Растирать по ковру грязную жижу в комнате, где вы общаетесь с друзьями и принимаете гостей – знак того, что вы своими поступками или словами положите начало конфликта с близкими людьми.

Я во сне с четверга на пятницу видела чистую воду на полу. Не понятно откуда она бежала.

К чему снится Вода на полу

Привиделось, что вода растеклась по полу? Сонник Orakul предвещает серьезные проблемы, связанные с самочувствием. Это негативно отразится на продвижении к поставленным целям, отсрочит на неопределенный период реализацию сокровенных желаний.

Как только появятся первые признаки недомогания, рекомендуется обратиться к врачу, а не ждать осложнений. Помощь в лечении могут предоставить близкие люди. Не стоит отвергать поддержку с их стороны.

Приснилась вода на полу в ванной

Снится, что вода разлилась на полу в ванной? Ждите проблем, связанных с финансовой сферой. Можно потерять место работы, что негативно отразится на стабильность, материальном благополучии.

Проблемы поджидают и в личных отношениях. В скором времени начнут происходить ссоры, конфликты. Причиной послужат недопонимания.

Постарайтесь проявлять внимательность, ответственность при решении поставленных задач. Ваша беспечность не способна привести к желаемым результатам.

Приснилась вода в доме на полу

Значение сна, где на полу в доме была разлита вода, предвещает возникновение сложностей в личных отношения. Недопонимания, постоянные размолвки станут причиной разрыва отношений.

Не следует искать изъянов в своей второй половинке. Рекомендует проанализировать свои поступки, поведение. От расставания это не спасет, но поспособствует налаживанию новых отношений.

Снится вода на полу в квартире

Сон, где в квартире на полу была разлита вода, намекает на появление в жизни недоброжелателей, завидующих вашим успехам в карьере. Их действия способны подпортить репутацию.

Постарайтесь проявлять бдительность, внимание ко всему, что происходит вокруг. Это поможет вовремя заметить опасность и успешно избежать столкновения с ней.

Приснилась вода на полу в чужой квартире

Если вода была разлита в чужом жилье — ждите улучшения финансового положения. Можно получить значительную прибыль или наследство.

Удача улыбнется вам в ближайшее время. Постарайтесь не совершать опрометчивых действий, не допускать глупых ошибок. Все это негативно повлияет на настроение.

Собирать воду с пола во сне

Приснилось, что начали собирать воду с пола? Удастся разрешить конфликтную ситуацию, успешно преодолеть неудачный период в жизни, устранить неприятности, связанные с собственной невнимательностью. Впереди ожидают только благоприятные события.

Постарайтесь не терять концентрацию ни на минуту. Сложный период пока еще не закончился, поэтому не стоит допускать глупых ошибок. Проявите немного терпения.

• вода с потолка
• вода и огонь
• прыгать в воду
• бурлящая вода
• голубая вода
• горячая вода
• грязная вода
• вода в доме
• вода из крана
• ледяная вода
• много воды
• мутная вода
• набирать воду
• нырять в воду
• облили водой
• пить воду
• поток воды
• прозрачная вода
• святая вода
• стоять в воде
• темная вода
• теплая вода
• тонуть в воде
• упасть в воду
• ходить по воде
• холодная вода
• черная вода
• чистая вода

Показать еще

Персональный гороскоп на 2018 год подскажет, в каких сферах жизни вас ждет успех в новом году.

Приснился Вода на полу, но нужного толкования сна нет в соннике?

Наши эксперты помогут Вам узнать к чему снится Вода на полу во сне, просто напишите сновидение в форму ниже и Вам растолкуют что значит, если во сне видели данный символ. Попробуйте!

Первая половина этого дня принесет повышенное стремление к личной свободе и независимости. Захочется проявить себя оригинальным образом, доказать свою неповторимость.

На сайте журнала расположен самый большой онлайн сонник, который содержит 90 сборников сновидений и более 450000 толкований снов. Регулярно обновляемые гороскопы на сегодня, завтра, неделю, месяц и год, среди которых любовный, совместимости и многие другие.

Сонник

Убирать воду

Сонник Убирать воду приснилось, к чему снится во сне Убирать воду? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).

Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Убирать воду, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!

Приснилась вода на полу: что бы это значило?

Ни для кого не секрет, что сны – это своеобразный инструмент, позволяющий приоткрыть завесу будущего и подготовиться к грядущим приятным или неприятным событиям. При желании можно разобраться даже к чему приснилась вода на полу.

Вода считается основой жизни, поэтому когда этот элемент является во сне можно ожидать серьезных изменений, причем как в лучшею сторону, так и наоборот. В зависимости от вариации сна, в котором присутствует вода на полу можно понять, что именно предвещает такой сон.

В данном случае важно абсолютно все и даже то, в какой комнате разлита вода на полу. Если во сне видна чистая, прозрачная вода, разлитая на полу кухни, то такой сон предвещает исключительно положительные события.

Человека, которому привиделась во сне вода на полу, ожидает успех, как в личной жизни, так и на работе. Кроме того, такой сон может означать наступление благоприятного времени для создания гармоничной семьи, поэтому стоит воспользоваться шансом и привести все свои дела в порядок.

В случае если вода, разлитая на полу кухни выглядит мутной и грязной нужно приготовиться к возможной проблеме со здоровьем. Кроме того, сон с мутной водой на полу кухни может предвещать трагичное событие, в том числе возможна гибель кого-то из близких из-за несчастного случая.

Если женщина во сне видит, как она убирает лужу на кухне, значит, в скором времени у нее совершенно неожиданно появится ухажер, с которым она сможет создать идеальную семью. Такой сон является, в сущности, толчком к действию.

В некоторых случаях вода на полу может свидетельствовать о наступлении радостных или наоборот безрадостных событиях в отдельной сфере деятельности. К примеру, если мужчине снится вода на полу спальни, значит, в скором времени он ощутит спад сексуальной активности.

В случае если такой сон снится женщине – это может говорить об обратном, то есть, что женщина, в скором времени, получит возможность разнообразить свою сексуальную жизнь.

Если вода на полу разлита в гостиной значит, дом посетят неприятные гости, видеть которых владельцам квартиры совершенно не захочется. Это может быть как приезд очень надоедливого родственника, так и просто старого знакомого.

Если снится вода на полу в ванной комнате, значит, человека в скором времени ожидают серьезные материальные трудности, возможно даже в связи с потерей работы. Кроме того, такой сон может свидетельствовать о скорой ссоре с близким человеком, причем из-за какого-то пустяка. Для того чтобы избежать ссор нужно внимательно отнестись к нуждам своих близких.

Толкование сна, в котором присутствует вода, во многом зависит от ощущений, которые испытает человек проснувшись. Если есть чувство тревоги, значит, человек что-то упускает из виду что-то важное.

Если вода на полу разлита в чужой квартире, но знакомой человеку который видит сон, значит, владельцев квартиры ждут большие неприятности в семейной жизни и даже разрыв отношений.

Сны, в которых вода разлита на полу в абсолютно незнакомой квартире или обстановке свидетельствуют о том, что скоро человек серьезно заболеет, причем скорее сам будет виноват в этом. Как правило, речь идет об осложнениях простудных заболеваний или же болезнях полученных во время измены своей второй половинке.

Сновидения, в которых вода просто бьет из под пола, стремительно заполняя пространство комнаты, говорят о скорой активизации врагов и возможности серьезно пострадать из-за происков завистников.

В случае если человек во сне видит, как вода из подпола просто бьет ключом, но при этом не затапливает все пространство, значит, в скором времени человека ждет неожиданный успех в делах и стремительное повышение по карьерной лестнице. В данном случае нужно собрать все свои силы и проявить себя как можно лучше, чтобы не упустить возможности, которые представятся.

Вода, появляется во сне только тогда, когда у человека действительно есть возможность как-то повлиять на дальнейшее развитие событий в его жизни, поэтому не стоит упускать возможность изменить свою жизнь к лучшему.

Толкование сна о колодце

Колодец — символ бесконечности, женского начала, оздоровления и ясности. Увидев его во сне, вспомните, как выглядел колодец, был ли наполнен водой. Следует обратить внимание и на происходящие в ночных грёзах действия самого сновидца, чувства, эмоции. Помочь в расшифровке видения могут сонники.

Толкователи снов о колодце: сонник Ванги, Миллера, Нострадамуса, Азара и другие

Сколько в мире известных сонников, столько и мнений толкователей снов о колодце. Одни пророчат успех, получение новых знаний и познание истины, другие — наступление сложного периода в жизни:

• Азара: к успеху в делах;
• Ванги: к новым открытиям и познанию истины;
• детский сонник: обещает знакомство с влиятельной особой, которая поможет советом в делах;
• Дениз Линн: вы живёте в мире и согласии с окружающими;
• древнеперсидский: колодец в ночных грёзах — символ девушки на выданье;
• идиоматический: советует уважительно относиться к людям, стараться не обижать их словами и поступками;
• итальянский: видение может символизировать как силу, так и потерю жизненной энергии. Всё зависит от того, чем был наполнен колодец во сне;
• малый Велесов сонник: сон, в котором привиделся колодец, имеет двойное толкование. Полноводный, внешне красивый колодец сулит получение прибыли. Пустой, заброшенный — к смерти супруга или супруги;
• Миллера: вы близки к достижению цели;

Приснился каменный колодец: у вас появится возможность удачно вложить деньги или сделать выгодное приобретение.

Значение сна в зависимости от пола сновидца

Для правильного толкования сна о колодце важно учитывать пол и статус сновидца. Если сон снится:

• девушке: скоро повстречаете свою судьбу. Если в царстве Морфея довелось стоять возле колодца и любоваться чистой водой — к приглашению на свидание. Возможно, встреча произойдёт вблизи водоёма. Малый Велесов сонник: полный колодец во сне — к замужеству;
• женщине: сон сулит беременность. Падение в ночных грёзах в колодец — к неверности любимого человека;
• замужней: к появлению тайного поклонника. Смотреть во сне на воду в колодце: ухажёр преподнесёт приятный сюрприз ;
• беременной: сон обещает крепкое здоровье и лёгкие роды. Дурным знамением считается падение ведра в колодец. В этом случае есть риск родить ребёнка раньше положенного срока;
• мужчине: вы успешно завершите начатое дело;
• парню: к скорой женитьбе на богатой невесте.

Детали сновидения

Чтобы трактовка сна оказалась правильной, нужно вспомнить: наполнен ли был колодец водой, был ли он глубоким, какие действия происходили во сне.

Вода в колодце: чистая, грязная, мутная, светлая, чёрная, холодная, тёплая

Увидеть в царстве Морфея колодец с водой — добрый знак. Сон предвещает увеличение жизненных сил и энергии, получение новых знаний и удачу в работе. В жизни наступит светлая полоса. Самое время заняться поиском своего пути, воплотить в реальность давно задуманные планы.

1. Чистая: жизнь сновидца полна радостными событиями, а его заветное желание скоро исполнится.
2. Грязная: к получению дурных вестей и ухудшению материального положения.
3. Мутная: к ссорам с коллегами и домочадцами.

Глубокий колодец, артезианский, полный, пустой

Увидели во сне глубокий колодец? Осенний толкователь обещает сновидцу новые творческие задумки. А вот в соннике Странника сказано, что видение таит в себе опасность. Смотреть в глубокий колодец во сне — к тюремному заключению.

Если приснился артезианский колодец — впереди вас ожидают хорошие перспективы. Есть возможность получить новые знания, которые пригодятся в будущем.

Приснившийся заброшенный колодец в лесу — к покойнику.

Полный колодец чистой воды — к богатству. Смотреть в него — перед вами откроются благоприятные возможности. Если колодец в ночном видении был переполнен — будьте готовы к потерям. Сонник Тафлиси: обилие воды в колодце — ваш избранник является щедрым и заботливым человеком.

Если приснилось, что воды в колодце недостаточно — любимый человек изведёт ревностью и придирками. Возможно, ваши отношения дадут трещину.

Заброшенный колодец во сне женщины — символ неудачных любовных отношений (толкование украинского сонника)

Увидеть во сне пустой колодец — дурное знамение. Видение предвещает огорчения, потери и бедность. Смотреть в сновидении на дно такого колодца — к серьёзным проблемам со здоровьем. Если же во сне сухой колодец постепенно наполнился водой, то скоро жизнь наладится, судьба подарит много счастливых моментов.

Увидели во сне новый деревянный колодец? Человек, с которым начали недавно общаться, совсем не тот, за кого себя выдаёт. Будьте с ним осторожны и поменьше откровенничайте.

Действия сновидца: смотреть, упасть, набирать воду, черпать, пить, качать

Все действия сновидца во сне являются игрой подсознания. Тем не менее приснившиеся образы помогут в разгадке жизненной ситуации:

• смотреть на колодец: к преумножению имущества;
• набирать или черпать воду: вам будет дан шанс удовлетворить страстные желания. Черпать чистую воду незамужней женщине или холостому мужчине — к счастливому браку. Если вода оказалось мутной, то семейная жизнь не сложится. Ещё такой сон пророчит болезни. Если в сновидении пришлось достать из колодца посторонний предмет — вы наверстаете упущенные возможности;
• пить из колодца: к успеху в делах. Российский сонник пророчит возвращение к своим истокам. Если пили во сне воду из артезианского колодца — ваш упорный труд принесёт плоды. Больным такое видение сулит выздоровление;
• качать воду: перед вами откроются новые перспективы. Видеть, как другой человек качает воду — к новым возможностям и улучшению жизненной ситуации.

Упасть, прыгнуть, утонуть, спускаться, сидеть, купаться, прятаться, выбираться

В сновидении с нами могут происходить необычные события. Вряд ли наяву кто-то захотел бы искупаться, спрятаться в колодце или прыгнуть в него. А вот бурная фантазия подсознания вполне может предложить сновидцу пройти через это:

• упасть в колодец: вас охватит отчаяние. Могут оскорбить или обидеть люди, которых считаете друзьями. Сонник для влюблённых сулит предательство возлюбленного. Если приснилось, что в пьяном виде упали в колодец — наяву столкнётесь с бюрократической волокитой;
• прыгнуть: вы совершите необычный, но благородный поступок, за который вас начнут уважать окружающие;
• утонуть: сонник Странника предвещает неудачу в любви;
• спускаться в колодец: враги строят козни, но вы вовремя разгадаете их коварные планы;
• сидеть в колодце — к самопознанию и просветлению;
• купаться: если вода была прозрачной, а купание приносило удовольствие — к избавлению от волнений и тревог. Если вода была холодной — чувства любимого стали ослабевать. Находиться в грязной или мутной воде — к появлению дурных мыслей, депрессии;
• прятаться в колодце: видение символизирует ваши попытки избежать наказания за дурной поступок;
• пытаться выбраться: вас будет мучить совесть из-за совершения неблаговидного поступка.

Копать, строить, чистить, угощать водой

Подсознание может предложить вам во сне принять участие в строительстве нового колодца, его чистке или копке. Возможно, сновидец захочет угостить кого-нибудь колодезной водой:

• копать колодец во сне — вам поручат ответственное и важное дело;
• строить: ждите от друга тревожных вестей;
• угощать кого-то водой из колодца: если вода чистая — вы поможете этому человеку увеличить состояние. Если мутная — скорее всего, навредите ему своими действиями;
• чистить — к позитивным переменам и избавлению от всего ненужного.

Если приснилось, что колодец находится у вас дома, то появится шанс изменить жизнь к лучшему.

Толкование других снов: колодец с ведром, канализационный люк, провалилась корова, рыба, труп, змеи и другие

1. Увиденный в ночных грёзах колодец с ведром — благоприятный знак. Появится возможность преумножить доходы и добиться финансовой независимости.
2. Наблюдать, как в ночных грёзах в колодец упала корова — к проблемам со здоровьем и обострению хронических заболеваний.
3. Увидели змей на дне колодца в сновидении? Не доверяйте посторонним людям, иначе пожалеете об этом.
4. Приснившийся в воде труп — к избавлению от прошлых обид и ненужных связей. В жизни наступает новый этап.
5. Канализационный колодец, закрытый люком — к возможным неприятностям, которые с большой вероятностью не сбудутся. Открытый люк такого колодца толкуется как риск попасть в неприятную историю. Последствия этого сна зависят от того, испачкались вы сточных водах, или нет. Если брызги дурно пахнущих нечистот попали на вашу одежду — опасайтесь рискованных мероприятий.
6. Если приснилось, что колодец появился на месте, где его ранее не было, то примете участие в важном мероприятии. Больному видение сулит избавление от недуга, а семейному человеку — рождение здоровых и послушных детей.
7. Иногда может присниться, что в колодце плавала рыба. Такое видение, по китайскому соннику, является благоприятным, оно сулит славу и деньги.
8. Если в царстве Морфея ваша семья жила в колодце, то произойдёт несчастье.
9. Услышать человеческую речь, доносящуюся из скважины или колодца — к счастливым событиям.
Сонник убирать воду

К чему снится Вода на полу во сне по соннику?

ДЕТАЛИ СНА

Где вы увидели воду на полу в вашем сне?

Приснилась вода в доме на полу▼

Снится вода на полу в квартире▼

Приснилась вода на полу в ванной▼

К чему снится вода на полу в ванной? Наступает период серьезных материальных трудностей, не исключена потеря . В отношениях с близкими намечаются , конфликты, размолвки по пустякам.

Видео: К чему снится Вода на полу

Вконтакте

Одноклассники

Приснилась Вода на полу, но нужного толкования сна нет в соннике?

Наши эксперты помогут Вам узнать к чему снится Вода на полу во сне, просто напишите сновидение в форму ниже и Вам растолкуют что значит, если во сне видели данный символ. Попробуйте!

мне приснилось что я нахожусь в квартире своего бывшего. сижу на диване, рядом его мамаа на полу чистая вода непонятно откуда появляется, где-то по щиколотку, я сижу болтаю ногами в этой воде и жду реакции с со стороны парня и его мамы, а они ее воспринимают как в порядке вещей. как будто так и должно быть. потом я сказала и они стали предпринимать действия

здраствуйте…мне приснилось,будто я захожу на кухню…а там столько воды на полу.прям по пояс.прозрачной воды..и я беру ведро и вёдрами собираю её…и будто когда собрала..полы стали такими чистыми чистыми.

Здравствуйте! Мне сегодня приснилась вода на полу в темной комнате моей,в коричневой, как будто мы с моим знакомым искали мою двоюродную сестру долго,мы думали,что она утонула,а оказывается она спала на диване, и мы этого не заметили, она была совсем рядом с нами,мы были в шоке от своей невнимательности. И еще на полу в комнате мы искали ее сережки серебряные и ее мелочи разные,думая,как будто она потонула.

Я в доме у бывшей свекрови. Зашла в комнату и увидела то ли со шкафа, то ли из холодильника капает вода, я стала её собирать тряпкой, чтобы ни она, ни муж (уже бывший) не увидели какая я не опрятная.

Было ощущение присутствия какой-то нечести в квартире, прохожу мимо зеркала, вижу в нем чьё-то злое покарёженное лицо (сама в нем не отражалась, т.к. стояла с боку от зеркала), потом что-то стало больно на левом плече, посмотрела, там огромные рубец, как-будто кто-то укусил, но ощущение,что был какой-то яд на зубах потому что рубец был большой и серый (похож чем-то на нарост, как бывает на деревьях). Пошла в ванну, там на полу вода под всеми трубами, взяла тряпку, вытерла. Через время захожу снова, воды уже больше и снова в тех же местах…снова вытираю..так несколько раз…потом вода стала уже бить какими-то фонтанами из всех труб по квартире..потом во сне появились родители, показываю отцу шрам на плече, а его там и след простыл, он подумал, что у меня шутки идиотские..но вода на полу не исчезла, мы с мамой продолжали все вытирать…пока вытирали, я ей рассказала и про отражение, и про укус на плече, и мои догадки, по поводу того что вода бежит тоже не случайно, а именно из-за чьего-то присутствия (полтергейста). Мама тут что-то резко повысила на меня голос, мол квартира чистая, ведь дом новый, живу я в ней первая, и не понятно зачем я такую ерунду выдумываю..помню, что стало в этот момент обидно, ведь я знаю, что не вру… Ну затем я проснулась)

татьяна меня зовут елена мне приснилась что я нахожусь ванной комнате открыла в ванне слив а вода начала вытекать из канализационной трубы и воды было много она чистая и льётся на пол с ванной в прихожую потом я пошла на кухню и там в раковине была вода я тоже открыла слив и случилось тоже самое скажите пожалуйста к чему это приснилась?

мне снилась вода в квартире. не в своей. вода была в трех комнатах и уходила под пол.я наблюдала чёткую картину происходящего.всплала вода из канализации и ушла.потом в этом сне спрыгнул человек с окошка на ноги.

пришла домой, а окfзалось муж снял дома ванну, раковину, ничего этого нет. и никого нет дома. и вот я вижу что всюду натекла вода. вытираю. вытирать не очень опрятно выходит. вода снова натекает. вода чистая

Во сне был муж и наши дети (две девочки), мама мы как будто в своей квартире, но не точно я вижу как около шкафа вода на полу отодвинув его от туда течет еще. Я говорю мужу чтоб вытер, но ничего не происходит, потом появляется мой бывший и вроде его мама мы о чем то говорим картина постоянно меняется то мы на кухне то на улице,потом опять на кухне и он меня целует в щеку, мама не разобрать чья уходит и машет рукой, он предлагает мне вернуться и дает коробочку. но там какой то браслет. Я говорю что у меня уже сеть муж и дети и просыпаюсь. Еще был непонятный разговор по телефону с другим моим бывшим и я его узнаю но говорю что не знаю кто он.

Здравствуйте, мне приснился сон под утро, будто в доме на полу вода, и я протирала ее с пола чистой тряпкой, зная, что это вода околоплодные воды какого то животного, не могу сказать, что за животное, и далее, я захожу в ванную комнату и на полу лежат уже родившиеся детеныши, похожие на крыс или на хомяков) к чему такой сон?

Здравствуйте Татьяна. Сегодня я во сне видела себя в плохо освещенной комнате и вода на полу, не много, но я собирала ее тряпкой, бросая тряпки в разные стороны комнаты. Сны мне почти не снятся, иногда не могу вспомнить, даже и если приснится. Вещих тоже не припомню. Заранее благодарна.

я сижу на полу балкона балкона, от него отваливаются края по периметру как бы места сс землей для посадки цветов. Брат мне дает руку и выдергивает меня в квартиру, как бы в холл. Квартира просторная, светлые стены и паркет с несколькими комнатами за широкими стеклянными полураздвинутыми дверями -купе. И как бы начинает пол в отдаленных комнатах заливать прозрачная чистая вода, с середины стены льется. Страха нет, обычное состояние. парень какой -то удивлен и суетится

Прорвало трубу и вода лилась по полу в ванной, коридоре и уже начинала заливаться в комнату. Пришел умерший дедушка, вызвал сантехников, чтобы исправить все. Я спросила деда: ты же умер? Он сказал: ну и что. Я спросила: что, надо на кладбище съездить. на что он сказал: не помешало бы. Хотя мне по большому счету все равно, а вот бабушка к этому серьезно относится. Что это, о чем он предупреждает?

Было так я захожу в комнату и вижу там много воды, она чистая, я быстрее побежала за тряпками пока принесла тряпки воду уже ывытер человек котлрый стоял в комнате с самого начала. А до того как побежать за хорошей тряпкой, я собирала какой-то красной тюлью и у меня не получалось справится с водой, а когда я поняла и побежала за простонью, пришла а этлт парень уже собрал всю воду. вовод

Приснилось, когда я принимала душ, на полу оказалось много чистой! воды. Настолько много, что я подумала: «эта вода не разбрызгалась, а, наверное, вытекает из-под ванной». И начала ее собирать.

задержание банды с соседнем доме я туда там много полицейских машин, Их всех орестовали (знакомые, видел лица) догадываюсь за что, один меня заметил и сказал чтоб я «убирался мразь», я включил налобный фонарь меня заметил опер и попросил отойти вместе с ним и ещё 2 полицейских отвели меня в комнату (наподобие сарая с отрытой дверью,тк под ногами был грунт) я оташёл в дальний левый угол и их попросил встать в другой, поднял фонарь в верх, один из полицейских меня немя порезал(зарезал) двумя ножами, потекла кровь ручьем, ножи я вытащил и кинул (они воткнулись в пол). Оказываюсь в маменой квартире в зале с кем-то разговариваю, где на полу была лужа крови там вода, взял тряпку начал её собирать в сосуд, чем больше собирал те её всё больше, вижу стекает из потолка по стене, слышу голос старшего брата (он сидит в ИК) подхожу к окну на кухне там он и мой старший сын они с ним игают на снегу(в это время я с братом разговариваю), от окна светил на них холодный белый цвет(тут я понял что это сон) туже появился мой младший сын (я захотел его увидеть (он умер в один год жизни без 12 дней до дн\рож) и тоже игрался с моей женой (но лица её не видел, просто узнал), а таже там была рыжеволосая девушка (я её не знаю но она во сне не первый раз появляется). проснулся.

Открываю дверь в квартиру, в которой я жила раньше, меня встречает мужчина. Я опускаю глаза, на полу чистая вода, как будто затопило. Я начала высказывать своё недовольство, а из другой комнаты женщина в возрасте меня успокоила, сказав, что они всё уберут и всё будет хорошо.

захожу в ванную, наступаю на пол а там вода, я огляделся, лежит губка я начал ей собирать воду выжимать в вану, воды уходило мало, потом промелькнуло в голове что нужно чем руками провести по полу я так и сделал, воде вся собралась и оказалась в ванной, я начал смотреть где протечка, нашел ее, капало в двух местахстояла банка под ними, с одного места капало в банку с другого мимо, я поставил так чтоб с двух мест капало в банку, с мыслью что до утра не наберет сон закончился.
дело в том что вечером перед сном действительно была такая ситуация, пол вытер и поставил банку под протечкой, капало в одном месте.

Здравствуйте.Сон снится второй раз как продолжения.Захожу на кухню а там возле мойки прорвало трубу вода льется напором.на полу огромная Чистая лужа,забегает сын и наступает в нее.Поднимаю голову с потолка капает вода,Смотрю в комнату в прихожей залит весь потолок.

приснилось вода в квартире, и что топлю соседей и они ругаются. соседи снятся второй раз за месяц и все время нами не довольны. на самом деле со соседями не ругаемся, но недавно и вправду чуть-чуть затопили(соседи пьющие)

Добрый день! Приснилось, что потекла раковина на кухне в маминой квартире, я её вытирать, а там откуда то взялась старая стиральная машина и ещё от туда вода льется через шланг, в итоге вроде все перекрыла начала вытирать дальше (не помню до конца вытерла или нет). Воды было очень много, но только в одном месте около раковины. Что это может значить?

текла вода в ванне в это же время закипала вода в посудине похожей на лампу Алладина, неожиданно обнаружила что вода в ванной комнате на полу, хотя ванна пуста, стала собирать воду тканью, повернулась к стиральной машинке и зачем-то открыла дверцу, обнаружила что там стирается что-то, но вода не вытекла, закрыла обратно, тут стала отпадывать панель управления на машинке, я её приставила назад, она раза три отваливалась, все три раза приставляла назад.

Бежала вода в ванне, в это жэ время закипала вода в сосуде восточного вида похожем на лампу Алладина низкую иширокую с носиком и ручкой, тут же вижу вода почему-то на полу иголубая, начинаю её собирать тряпкой и отжимать в ванну, зачем-то открываю дверцу стиральной машины и обнаруживаю, что там что-то стирается, но вода не вытекает ни капли, закрываю, тут отпадываеп панель управления — приставляю на место раза три пока не закрепилась. Проснулась без каких-либо тревог.

Добрый день! Приснилась ванная комната, в которую я вошел в последний момент, вспомнив что открыты краны. Ванна большая, желтоватого цвета. Увидел что начался перелив через край. Стал искать тряпку, был старх затопить соседей. Взял швабру и начал гонять воду от швов, и потом успокоился что воды мало, и перекрытия толстые. В простенке увидел большую щель. Как мне показалось, это когда смотришь со стороны на многоэтажный гараж. Высота была приличная. Внизу стояло 2 человека.

Приснилось вода возле батарее, рядом столы, за столом сидит подруга, она умерла. Она подошла к воде и растянула воду по полу. Я стала ее вытирать, спрашивая у нее зачем она растянула воду. Она улыбнулась. Потом умершая подруга сказала что ей там пообещали удалить глаза, а я ответила что они не успеют так как она скоро умрет.

Быстрый утрешний сон за 15 минут, я в какомто зале заказываю приготовление к свадьбе в друг вижу вода на полу, я пытаюсь подтереть пол, затем вижу чистый но быстрый поток из соседнего зала бегу навстречу и понимаю, что на втором этаже и сейчас рухнет пол, т.есть низ затопило и я просыпаюсь, но без страха..

Я находилась в незнакомом мне помещении (какая то столовая, но чистая). Вдруг я увидела что разлилась вода не знаю откуда взялась и я усердно бегала подкладывала тряпки, чтоб вода не затекла в кабинет. Вода была чистая. Потом я вдруг понимаю, что я уже мою полы в этом помещении и ругаюсь, что меня до сих пор не покормили. Полы везде были чистые.

Видела во сне красивый дом,или большая квартира это была.Откуда-то натекла вода на пол, очень красивый паркет коричневого цвета,я обратила на это внимание, воды не очень много и она растеклась не как круглая лужа а немного продолговатая.Я вытирала пол и вроде все вытерла.Была немного удивлена этим во сне.

Это было в гостях.Я закрыла кран в ванной, отвернулась, услышала что течет вода повернулась и закрыла.на полу образовалась большая лужа, и я начала искать тряпку среди грязных женских трусов. Рядом прошел знакомый мужчина и почему то у него не было правой руки прям до плеча.У меня в голове промелькнула мысль что он на чем то подорвался.

Бегу,на улице сильный ливень сразу-же большие лужи разводы от капель прибежал домой из всех щелей выливается много воды хочу собрать не могу найти ведро или тряпку из ванной тоже выливается вода хочу выдернуть пробку из ванной потом собираю воду с какой-то незнакомой женщиной потом зазвонил мобильник я проснулся

я включила воду что бы набиралась в ванну и забыла а потом прибежала в ванну и там на полу много воды,я стала ее вытирать потом пришла мама заплаканая начала на меня кричать что я затопила людей и нам надо плотить им теперь за ремонт…

Собралась на работу, причём покойный должен был нас отвезти, но, вернувшись в дом, увидела на полу воду, якобы просочившуюся сверху из труб систем отопления. Убирать не стала. Приехав к зданию работы, сказали, что сегодня не работаем. Также видела во сне сваху.

Здравствуйте, мне приснилось, как я стою в ванной возле стиральной машинки, дверца ее открыта и оттуда через верх выливается грязная вода и утекает мимо меня по полу, на меня ни одна капля не попадает. Я правда тогда ощутила страх. Проснулась с тревогой.

Мне приснось какое то место в котором я первый раз как не большая комната в камазе со мной были мои друзья Катя и Сережа на улице были люди как лавка стояла со стеной и они там сидели, потом была какая та слепая ведь которую все боялись и она начела меня душить и еще кого то пото мы оказались как какими то блина и нас оживили а перед тем как она чела душить начела заливаться вода в комнату вода нормальна была не грязная.

Я зашла в лоджию и увидела как неожиданно полилась из какого-то шланга чистая вода. Она стремительно шла. Я очень испугалась. Потом зашла в гостиную и там точно также неожиданно полилась вода.

приснилось что я захотела переночевать у подруги.Она дала ключи мне и я пошла к ней на квартирую.Через какое то время увидела что комнату,где я лежала на диване начало затапливать и увидела что вода грязная.Когда я побежала посмотреть от-куда бежит вода,то увидела что течет газовая колонка.А потом вода стала резко отступать.А самое интерестное,что это оказалась квартира где я раньше жила.только чуть чуть переделанная.

Здравствуйте.я спала и проснулась от того что дочу пора кормить начала вставать за бутылкой с чаем для нее а на полу вода по калено и я глянула в окно что река растеклась и затапливает дома вода была спокойной и я всех разбудила (мужа и детей) мы вышли из дома по воде перешли на другую улицу по воде и вышли из воды и звонили родителям чтоб они привезли старшую дочь и все я проснулась

Приснилось, что я уснула принимая ванну, а когда проснулась увидела на полу в ванной комнате воду высотой 10 см, а в ней вроде как тараканы или что-то подобное. Я быстро взяла тряпку и быстро убрала воду. Меня зовут Марина. Спасибо)

слилось что я зашла в ванну, а там много воды на полу. чистой воды. я начала ее собирать, а он перетекла через дыру в стене в спальню. все было мокрое. а потом я в другой квартире ругалась с бывшим парнем

добрый день мне приснился сон.я в каком то чужом доме.но я там живу.у меня ребенок есть и ведро стояло возле краватки и я решила его убрать но так получилось что я его перевернула на деревянный пол старый.потом женщина молодая появилась берет швабру и пмогает мне вытереть воду.а я вытерала воду тряпкой

мне сообщили, что в мой другой дом пришла милиция,чтобы переодеться и привести себя в порядок, пока меня нет. Но, как оказалось, дом затапливает. я пошла смотреть и удивилась, что пол на пол- метра под водой. пол деревянный.Вроде бы чистая вода. и тут же -второй образ: пол с прогнившей и падающей половицей.

Приснилась что я мылась в ванной, потом увидела потоп в ванной комнате. Вода стояла на уровне краев самой ванны, и при этом она не убывала через двери ванной комнаты. Причиной потопа оказаласть течть в трубе под раковиной. И что странно я первым делом подумала, что столько воды натекло в ванной комнате, но почему то никто не стучал в двери ванной, или квартиры что затопило, при этом я знала что люди находились в квартире.

снится что проснулся якобы не у себя смотреть по комнатам типа затопило на кухне нет в коридоре нет в ванной какойто усатый мужик просит помочь отжать воду захожу а ее по шиколотку и какбы захожу а пол вроде ниже чем в остальных комнатах и вроде еще кто-то был мужской но я его не видел

Здравствуйте, мне приснилось что в чужой квартире, ранее мне неизвестной, но по сну казалось что я нахожусь у себя дома, но с моей реальной квартирой нет никакого сходства, на полу неизвестно откуда появлялась вода, затапливая всё на своём пути,

приснилось что ванной вода чистая на полу появилась ну так прилично ее было и с другой стороны я сестренки сказала чтоб она помогла убрать и потом сама просто кинула полотенце и все ушло

Во сне я нахожусь в доме с мужчиной, который мне нравится, но у нас нет с ним отношений. Мы с ним лежим в кровати просто в обнимку. С ним я чувствую себя защищенной.На улице слышу идет дождь. Мы выходим из спальни и видим воду на полу чистую. Я помогаю ему собирать воду тряпкой. Потом в доме появляются какието люди. Он говорит:»Останься у меня на неделю «.

Снится будто живу на 9 этаже и за окном вижу водоем в котором резко поднялась вода и зашла в дом через балконе рамы.мне приходилось их держать. Потом я их отпустила и она хлынула в дом. Также быстро она ушла.

Здравствуйте! Мне приснилось что я в каком то доме, а потом как выяснилось это дом моей свекрови. Там я проснулась и искала умывальник что бы умыться. нашла его и пыталась включить воду но сорвало кран. Струя воды была сильной. я кое как отключила воду. Вода была кристально чистая но какая она была горячая или холодная я не ощутила. Я стала ее собирать тряпкой в таз. Я очень во сне боялась что кто нибудь увидит чтоя сделала. Потом хотела вылить с балкона но не смогла там было слишком высоко (я наяву боюсь высоты). Помогите растолковать сон пожалуйста!

Добрый день. Помогите растолковать сон. Мне приснилось, что я живу у своего любимого человека (в реале мы совсем недавно расстались).Как будто в доме его не было крыльца, и я с трудом залезала туда. А перед его домом была вырыта огромная яма.Любимый сказал мне что уходит за сладким в магазин и вышел.Пока его не было по полу отовсюду потекла вода. Большими ручьями. Чистая. Я испугалась,что он будет ругать меня и с трудом нашла кран перекрыть воду. И все что натекло вытирала тряпкой. Тут он вернулся,и смотрел с укором. Я увидела его лицо. Оно было избито. Я вытирала воду а он лег на кровать и смотрел на меня.
Что мог значить этот сон? Я очень переживаю разлуку с этим человеком. Мы не общаемся. Значит ли этот сон что мы помиримся или у него неприятности. Очень испугала яма возле дома. Там была свежая земля. разлитая вода,полы.Разбитое лицо и завинченный мною кран. Спасибо.

Приснилось во сне,что в квартире потоп,вода в ванной и в зале полностью покрыла пол чуть выше плинтуса. Я быстро беру тряпку и начинаю собирать воду, затем беру ведро и черпаю воду ведром. через мгновение воды на полу не стало, пол стал сухим

Находилась вместе с мужем в чужом маленьком доме, который невидимой водой подняло с фундамента и отнесло в сторону. Я пришла в этот дом одна, ступая на наст снега и проваливаясь до воды, муж уже был там

я сплю дома в уличной одежде в пальто и шапке ночь но я жду прихода мамы или известия от нее на полу лежит много сырого мяса обложенго льдом лёд начал таять Моя дочь в другой комнате не спит слушает музыку в наушниках и смеётся смотрит смешное видео её смех меня будит На вопрос приходила ли мама она говорит что не слышала Муж и сын спят Я иду к маме выхожу из квартиры в длинный ярко освещённый коридор напротив вижу дверь белую квартиры мамы но без замка за вместо него дырка я открываю дверь а там много света и день а у меня дом ночь и темно слышу шум льющейся на пол воды смотрю -а вокруг моих носков вода Мама лежит на диване и улыбаясь говорит что специально затапливает квартиру чтобы я пришла а то до меня не достучишся Вода затопила пол под диваном и рядом с ней Я говорю что сейчас она затопит соседей и они приидут Мама улыбаясь отвечает ну и пусть

Сонник разлилась вода на полу

Вода на полу по соннику

Видеть во сне, что ваше жилище затоплено водой – символ внезапно нахлынувших чувств, эмоций и событий, предсказывают сонники. На самом деле, вода на полу – не такой уж и редкий сюжет, просто чаще всего это явление имеет второстепенный характер, являясь дополнением другого сновидения. Но не стоит сбрасывать со счетов подобные символы, лучше припомните все нюансы и уточните, к чему это снится.

Сонник Г.Х. Миллера

Приснилось, что видите во сне у себя в доме воду на полу? Припомните, как она выглядела. Мутная жижа в доме означает скорые неудачи и болезни, огорчает сонник Миллера, а вот, кристальной чистоты водичка пророчит радость и отличное самочувствие.

К чему снится греза, в которой горячая вода залила все в доме и собралась лужей под полом, представляющим собой паркетный настил? Это не очень хороший знак, который означает борьбу с сильным и отчаянным противником, который имеет обширные связи и блат.

Ваши действия

От того, что вы делали во сне с водой на полу в квартире, может зависеть объяснение того, к чему снится подобное. Итак:

• вытирали ее – к восстановлению «подмокшей» репутации;
• слегка промокнули тряпкой – к ухудшению здоровья;
• сели во сне в лужу и сидели – вы своим поступком поставите под удар успех общего дела;
• переступили и пошли по своим делам – к равнодушию и обидам;
• упали в нее, окатив все вокруг брызгами – к неожиданностям, которые вызовут бурные эмоции.

Наводнение в спальне – признак личных отношений

Толкование сна, в котором вы видите воду на полу у себя в спальне, предоставит сонник Цветкова. Счастье без меры и гармонию в браке сулит сюжет, в котором вы мыли пол чистой водичкой. Вы разлили воду и она растеклась лужами по спальне? Для женщины данное видение может быть предвестником скорой беременности.

Во сне умудрились разлить воду прямо на ковер? К недоразумению между вами и супругом. Убирать с ковра пролитый во сне чай, промокая лужу тряпкой – будете пытаться восстановить нарушенное спокойствие. А если решили, что не стоит промакивать, и продолжили мыть полы, то будьте готовы к тому, что невинная ссора может принять большие масштабы.

Кухонный потоп, или Пирушка не за горами

По версии Цыганского сонника, то, к чему снится много воды на полу в кухне, лежит на поверхности: вас ждет гастрономическое обилие. Приснилось, что вы затеяли мытье окон в кухне и пролили ведро с водичкой – ждите приезда гостей.

Вытирать во сне разлитую водицу возле печки – признак сытного семейного торжества. А вот, вытирать разлитую под раковиной воду – знак веселой пирушки с возлиянием спиртных напитков, пророчит сонник Лонго.

Болезни кишечного тракта предвещает приснившийся сюжет, в котором вы вытираете капли воды на полу, вытекающей из-под холодильника, подсказывает Лунный сонник.

Подтопленная ванная комната, как символ финансовых неудач

Финансы «пройдут» мимо тех сновидцев, кому приснилась вода на полу в ванной комнате, вещает Весенний сонник. А если во сне вам довелось собирать воду в ванной и выливать ее в унитаз – признак напрасной траты денег. Собирать жидкость с пола подолом своего платья – знак удачного вложения капитала.

Желающим узнать, к чему снится собирать водицу вокруг унитаза и лить в ведро, растолкует толкователь Белого Мага. Вам повезет найти работу, которая обеспечит вас приличным доходом. Но только в том случае, если вы не будете заниматься расточительством.

Гостиная «на плаву» – Ждите перемен

Очень неприятно видеть свое жилище затопленным. Однако если вам приснилось, что в гостиной вода на полу и стенах, то это позитивный символ. Водичка, которая течет с потолка, сулит скорые перемены в жизни спящего. Если она была чистой, то все переменится к лучшему; грязная – увы, вас ждут расстройства.

Черпать с пола гостиной водицу во сне – признак очищения собственной репутации, предрекает сонник пастора Лоффа. Растирать по ковру грязную жижу в комнате, где вы общаетесь с друзьями и принимаете гостей – знак того, что вы своими поступками или словами положите начало конфликта с близкими людьми.

Выбери свой сон ?

К чему снится пыль на полу?

К чему снится новая мебель?

Привет! ?

А теперь давай вместе узнаем сбудется ли твой сон? ? Который приснился именно сегодня. Именно этой ночью️ ?.

Лайки крутятся ?⭐️

Гороскоп на сегодня

Есть похожие сны ?

6 комментариев

Здравствуйте! Мне приснился ночью сон: я пытаюсь припарковаться на разбитой машине на территории какого-то старого завода. Когда вышла из машины, увидела мужчину (моя первая любовь и мы расстались с ним 23 года назад). Мы с ним разговаривали, договаривались о встрече и он смотрел на меня влюбленными глазами. Потом я стою возле унитаза, бросаю туда бумаги формата А4, белого и жёлтого цветов. Похоже, пытаюсь уничтожить старые ненужные документы. И смываю их в унитаз. Что это может значить? Заранее благодарю за ответ.

Снится что я затирала пятна крови на полу от вроде убитого человека, потом мыла дальше, ведро упало с водой, и большой поток грязной воды хлынул на меня и испачкал меня, я пыталась отмыться чистой из под крана, но не совсем отмылась и вышла на улицу. Появился вроде бы мой как будто кот, светлый пушистый и начал ловить рыбу. Сначала мелкую, а потом крупную, и народ бегал за ним удивленно, сначала они выхватили у него крупную рыбу, потом я взяла в руки рыбу, но она меня укусила, и я её бросила на пол, от боли проснулась.

Была вода в туалете, текла из трубы когда смываешь, нечистая или грязная, точно не помню.

У меня такой же сон приснился четверг на пятницу.

Интересно к чему же это?! Ну я примерно догадываюсь, но хотелось бы в точности всё узнать!

Я во сне с четверга на пятницу видела чистую воду на полу. Не понятно откуда она бежала.

источник

Сонник: вода на полу в квартире, толкования разных источников

Сны — это своеобразный знак, который позволяет приоткрыть завесу в будущее и подготовиться к грядущим событиям (хорошим или плохим). Вода на полу в сонниках в большинстве случаев предупреждает о возможных неудачах и призывает человека серьезно повлиять на дальнейшее развитие событий. Не стоит упускать возможность изменить ситуацию в своей жизни к лучшему. Вода приносит пользу и вред, ее присутствие в сновидениях может кардинально отличаться по значению.

Толкование по сюжету

Мнение сонников, к чему снится вода на полу, различается. Необходимо запомнить, какое действие сопровождало это сновидение:

1. Вытирать воду. Есть все шансы восстановить уже давно запятнанную репутацию. Сбудется давняя мечта — окружающие люди забудут какое-то неприятное событие, с которым связано так много горьких воспоминаний. Есть хороший шанс найти единомышленников для работы над интересным проектом.
2. Не получилось полностью убрать лужу, остались мокрые следы. В ближайшем будущем может поразить страшная болезнь или инфекция. Нужно посетить врача, сдать анализы, а если необходимо — пройти профилактическое лечение, ведь здоровьем не стоит пренебрегать.
3. Сесть в лужу на полу. Даже для сновидения это очень необычный поступок, он может символизировать предательство в личной жизни, которое может исходить как от близких родственников, так и от друзей. Это серьезный повод присмотреться к ближайшему окружению.
4. Не совершать никаких действий, а просто переступить через лужу и продолжить выполнять свою работу. Этот сон символизирует безразличие или обиду в реальной жизни, существует опасность столкнуться с недоразумением. У человека может быть наглый завистник или опасный враг, который будет рад отравить жизнь, поэтому необходимо быть бдительным.
5. Внезапно наткнуться на лужу. Произойдет неожиданное событие, жизнь наполнится яркими красками. Если в полной мере использовать свои способности, заручиться поддержкой друзей и близких, то удача и успех будут способствовать любым начинаниям. Это может случиться примерно через неделю после подобного сновидения.
6. Вытирать жидкость с пола подолом платья. Нестандартный сон может стать причиной тревоги его обладателя.

Однако он символизирует хорошие перспективы. Велика вероятность заключения выгодной финансовой сделки, которая значительно улучшит материальное благосостояние семьи.

Грязная вода — особый знак

Толкование сновидения о том, что квартира была полностью затоплена, зависит от того, была ли вода чистой или грязной. Последний случай предвещает плохие события в жизни:

1. Протирать грязную воду на ковре. В ближайшем будущем отношения с друзьями сильно пострадают. Амбициозность и гордость не позволят жить спокойно. Чтобы совсем не остаться без друзей и их поддержки, рекомендуется отказаться от напыщенного поведения. Хорошие друзья всегда протянут руку помощи в сложной ситуации, не стоит этим пренебрегать.
2. После мытья пола опрокинуть ведро с грязной водой. Сон ясно предсказывает о больших огорчениях в жизни. Возможна супружеская измена или другие удары судьбы.
3. Чистая и прозрачная лужа на полу кухни предвещает только положительные события. Вода выглядит грязной или мутной — это предвестник проблем со здоровьем, поэтому нужно позаботиться о профилактике. Также этот сон может символизировать трагические события или даже гибель кого-то из близких родственников от несчастного случая.

Мутная и грязная вода по любым толкованиям считается знаком беды или очень неприятных событий. Ванга в этом случае советовала людям проявлять терпение и стараться достойно выходить из сложных ситуаций.

Авторитетные источники

Символика, связанная с водой, отражает двойственность. Она обеспечивает жизнь, но также и несет в себе некоторую опасность. В авторитетных сонниках о воде на полу в квартире указывается на это противоречие:

1. Эзотерический сонник. Книга не интерпретирует это сновидение однозначно. Если в трудных жизненных ситуациях вести себя спокойно и разумно, можно значительно снизить риск и улучшить свое положение. В этом случае не рекомендуется проявлять нервозность и торопливость, чтобы не усугубить ситуацию.
2. Ванга. Если вода заливает жилище, человек черпает ее, но видит, что она не убывает. Это значит, что в скором времени можно неожиданно получить новость, которая подействует как ушат воды. Это может кардинально изменить жизнь. Ходить по грязной воде — к обострению хронической болезни. Поскользнуться и упасть в лужу на полу — к унижению, позору. Если лужа грязная — значение сна усугубляется. От позора может пострадать репутация человека. Собирать воду в ведро или другую большую емкость — это символизирует новое занятие, которое потребует много сил.
3. Психолог Миллер. Сомнолог в целом положительно отзывается о таком сне. По его трактовке, человека переполняют эмоции в связи с прошедшими событиями. Чистая и прозрачная вода сулит хорошие перспективы в будущем. Однако, если лужа грязная — можно ждать болезней или предательства близких людей. Огромный потоп в квартире предвосхищает борьбу с преградами в жизни, противостояние чему-то негативному и опасному. Человек, которому снится вода на полу, не любит полагаться на помощь других в каком-либо деле, старается справляться с проблемами самостоятельно. Если вода снится в чужой квартире, это может означать, что давняя мечта близка к ее воплощению. Однако стоит хорошо подумать, как достойно завершить это дело. Если во сне человек задумался и случайно выплеснул воду на пол, его ждет увлечение чем-то серьезным или сдвиг в каком-то деле.
4. Малый Велесов сонник. Согласно этой книге снов, вода на полу предвещает несчастья и неудачи в семейной жизни, а не на рабочем месте. Разлить воду — может случиться беда, упасть в нее — к несчастному случаю. Если лужу черпать ковшом — существует хороший шанс справиться с неприятностями, прилагая большие усилия.
5. Князь Чжоу Гун. Этот сон — своего рода талисман, который предупреждает о грядущих проблемах. И только от человека зависит, как он поступит дальше и разберется с ситуацией.

Расшифровка по дням недели

Большое значение имеет день, когда приснился сон. Спящий человек может запомнить, в какой период ему приснилась вода, и обратить внимание на эти трактовки:

1. Понедельник. Непонимание подчиненных или коллег. Придется учиться тактичному подходу в работе с коллективом.
2. Вторник. Проявление лидерских качеств и агрессии. Это может помешать карьерному росту в ближайшее время.
3. Среда. Необходимо ограничить свое общение с людьми, которые раздражают больше всего.
4. Четверг. Неблагоприятное время для коммерческих сделок и открытия нового проекта.
5. Пятница. Хорошие перспективы, приятные встречи или радостная весть в кругу домашних людей.
6. Суббота. Напряженность в отношениях или ссора с любимым человеком.
7. Воскресенье. Успех в любовных делах, дальнейшее развитие романтических отношений.

Где находилась лужа

В этом случае важно даже то, где разлита вода. Если она обнаружилась на ковре в гостиной — этот сон сулит измену мужу или серьезную ссору. Скандал с близкими людьми, родственниками, сокурсниками или коллегами не исключен. Плохое настроение не даст покоя, а со временем окружающие могут отвернуться, если не взять себя в руки.

Вода находится на полу на кухне — хорошее сновидение. Кухня связана в эзотерике с продуктами, изобилием. Такой сон может быть предвестником того, что человек посетит дорогой ресторан. Во время отпуска может посчастливиться попробовать изысканные блюда, которые включены в стоимость путевки.

Собирать тряпкой воду рядом с кухонной плитой — это предвестник большого праздника, который определит направление будущих супружеских отношений. Большой банкет на работе или дружеская вечеринка, на которой можно обсудить интересующие вопросы.

Убирать разлитую жидкость с пола в ванной комнате или туалете — большинство книг толкований этого сновидения предвещают финансовую несостоятельность. Не стоит даже думать о рискованных операциях. Есть большая вероятность потери всего того, что уже имеется. Если семья проживает в гражданском браке с раздельным бюджетом, то стоит подумать о супружеских отношениях и совместном ведении хозяйства. Так гораздо проще справиться с финансовыми неурядицами.

Если лужа на полу в спальне приснилась мужчине, значит, в скором времени может произойти спад сексуальной активности. Этот же сон у женщины говорит о противоположном значении. Возможно, что скоро она разнообразит свою сексуальную жизнь.

источник

Сонник. К чему снится вода на полу: толкование, значение, чего ожидать, что предвещает

К чему снится вода на полу? Зачастую таким вопросом задаются люди, увидевшие подобную картину в ночном видении. Прежде чем искать ответ, стоит понять, что сновидение — это своеобразная загадка, разгадав которую можно узнать о скором будущем. А чтобы не ошибиться в толковании, не помешает вспомнить конкретные детали своего сна.

Что нужно помнить о сне?

В загадках, посылаемых нам подсознанием, каждая мелочь имеет значение. От таких мелочей зависит смысл сновидения. Приснившаяся жидкость на полу — не исключение, такое видение имеет ряд нюансов. Чтобы понять, к чему снится вода на полу, нужно вспомнить:

• в каком месте была обнаружена пролитая вода;
• в какой комнате она привиделась сновидцу;
• какого цвета была жидкость;
• в каком количестве она была пролита.

Только после того как вы вспомните всю увиденную картину, можно попытаться правильно истолковать послание. Стоит отметить, что видения могут отличаться, а их значения могут расшифровываться как в прямом контексте, так и в противоположном увиденному. После того как пазл из обрывков сновидения у вас в голове сложится, можно начать поиски ответа в толкователях на вопрос о том, к чему снится чистая вода на полу. Помните о том, что каждая мелочь имеет значение.

К чему снится вода на полу? Это видение само по себе означает внезапно нахлынувшие сильные чувства, эмоции или впечатления. Считается, что такое явление — второстепенное и по своей сути это дополнение другого сна. Также водица снится людям тогда, когда у них есть возможность изменить приближающееся событие и обратить его себе на пользу.

Сонники, отвечая на вопрос, к чему снится вода на полу, иногда говорят о возможности потопа в квартире наяву. Если спящий проживает в многоэтажном доме, ему следует быть осторожней: есть вероятность затопить своих соседей или соседи сверху зальют его квартиру. Наверняка, виновник аварии не пожелает возместить убытки за причиненный вред. На этой почве может разразиться конфликт.

Значения цвета

Помимо прочего, стоить заострить внимание на цвете воды, а точнее — на ее чистоте и прозрачности.

Так, мутная жидкость или субстанция означает, что ваш дом могут постигнуть неудачи, болезни, неприятности. Следует внимательнее относиться к своему здоровью, даже если вашему самочувствию может позавидовать космонавт.

К чему снится чистая вода на полу? Чистота воды трактуется в положительном ключе. То есть, вам пророчится радость и отличное состояние духа. Возможен вариант с переходом на высокооплачиваемую работу или переезд в новую квартиру или дом.

Множество маленьких луж на полу в грезах говорят о том, что окружающие вас люди станут хуже к вам относиться. Готовьтесь: восстановить былую репутацию будет не просто. Старайтесь держать весь накопившийся негатив и скверные мысли при себе, и не сболтните лишнего в присутствии других.

В зависимости от цветового окраса меняется и трактовка привидевшейся водяной лужицы во сне.

• Белый — влюбленность и безмятежность.
• Голубой — приятное знакомство или встреча.
• Желтый тревожный знак, проблемы со здоровьем.
• Зеленый — уныние, но в некоторых сонниках трактуется как увеличение оклада.
• Красный — символ любви.
• Оранжевый — духовное равновесие и баланс.
• Синий — вас ожидают неприятности. Помимо риска заболеть, вы можете поссориться со своей второй половинкой. А причиной этому может стать ваша неспособность правильно оценить обстановку и объективно воспринимать происходящее.
• Бирюзовый — говорит о вашей способности находить общий язык с окружающими, настраиваться на позитив и существовать в гармонии с самим собой.
• Черный — предупреждает о негативных эмоциях: скорбь от потери, слезы, разочарование.
• Цветной — спящего ждут в будущем только яркие события и эмоции.

Трактовка причин появления жидкости на полу

Немаловажным является выявление причины появления лужи в доме, увиденной во сне.

Капающая жидкость с потолка означает денежную прибыль, возможное вступление в право на наследство и дальнейшую стабильность в материальном положении. Но это суждение справедливо только тогда, когда во сне вода явилась в чистом виде.

В случае стекания грязной или замыленной жидкости, а также если она по итогу превратилась в лужу с неприятным запахом — такое видение является к позору, осуждению со стороны окружающих, сплетням за спиной от близких и посторонних людей. Постарайтесь не совершать поступков, которых вы будете стыдиться в дальнейшем.

В качестве ответа на вопрос о том, к чему снится вода из-под пола, многие сонники будут предупреждать вас о готовящихся кознях от недоброжелателей. В свою очередь, интенсивность водного потока говорит о степени серьезности намерений оппонента.

Вашими врагами наверняка будут люди, с которыми вы тесно общались в последнее время. И воспользовавшись вашим доверием, они нанесут решающий удар в самый неблагоприятный для вас момент.

Если вы собирали воду

К чему снится собирать воду с пола? Ниже приведены толкования нескольких возможных вариантов сна.

Вы вытирали образовавшееся водянистое пятно — это к скорому разрешению проблем и восстановлению утраченной репутации. Возможно, сон знаменует появление новых друзей или единомышленников, с которыми вы сможете заниматься интересующими вас делами. Это хорошая возможность воплотить давно забытую мечту в реальность.

К чему снится, собирать воду с пола, если вам привиделось, что вы не смогли убрать мокрые следы? В ближайшее время вас может поразить инфекционное заболевание. Это можно трактовать как сигнал тревоги: стоит сходить к врачу на прием, заняться профилактикой — ведь здоровье превыше всего.

Вам привиделось, как вы вытирали жидкость с пола подолом своего платья? Редкий сон, он означает светлое будущее — ваше материальное положение улучшиться вследствие удачного заключения сделки или карьерного роста. Окружающие станут лучше к вам относиться, а любым вашим начинаниям будет сопутствовать удача.

Вы пролили жидкость

К чему снится пролить воду на пол? Сонники, все как один, трактуют проливание воды, как приближающиеся неудачи.

После мытья полов вы перевернули ведро с грязной водой? Послание гласит -готовьтесь к огорчениям и разочарованиям в жизни, но не торопитесь отчаиваться. Лучше соберитесь и достойно отразите все удары судьбы.

В случае проливания воды в чужой квартире стоит надеяться на благоприятное будущее, здоровье вас не подведет. Также это хороший шанс для воплощения задуманных планов в жизнь.

Дурной знак, если вы пролили воду себе на ноги. Это предвещает серьезные проблемы со здоровьем, которые могут быть связаны с огнем или с какими-либо поездками. Отложите их на более благоприятный период.

В случае, когда вода была горячей, и вы получили ожог, в реальной жизни в ближайшее время готовьтесь к материальным убыткам. И во всем будет виновато ваше легкомыслие, старайтесь тщательнее планировать свой бюджет.

Большое количество пролитой воды, которая попала на пол, одежду и близлежащие вещи, говорит о неприятных сплетнях за вашей спиной. Скорее всего, вы сами в этом виноваты, так как не спешите выполнять данные обещания. Следите за своими словами, не давайте пустых обетов и старайтесь не обманывать людей.

Для девушек мыть пол в спальне чистой водой и разлить ее — означает предзнаменование скорой беременности.

Помимо воды, вы можете пролить во сне и другую жидкость. Вот несколько трактовок, если это произошло:

• Чай — ваша радость скоро пройдет и наступит печаль.
• Молоко — скорая болезнь.
• Вино — ваша интимная тайна станет кому-то известна.

В таких случаях стоит помнить, что жидкость, которую вы пролили, быстро впитывается или высыхает. Так и наяву — проблемам свойственно угасать. Поэтому, не привлекая внимания, преодолейте вашу жизненную неурядицу, и никто ничего не заметит.

Значения других ваших действий

Просто сели в лужу и ничего не предпринимали? Даже во время сна вы можете ощущать удивление от собственных поступков? Это может означать предательство в будущем. Стоит присмотреться к окружающим вас людям дабы выявить недруга. Однако видение может означать, что этот недруг для самого себя — вы сами.

Стоит отметить, что если лужа была грязной, то трактовка сна меняется. Подобная картина готовит вас к неудачам и возможной затяжной депрессии. Также, стоит подготовиться к неприятным встречам, эти люди пустят о вас дурной слушок, что в итоге ударит по вашей репутации. В будущем спящему придется изрядно постараться, чтобы восстановить подпорченное имя.

Вы упали в лужу на полу? Как само падение является внезапным, так и эмоции, которые вам придется испытать, будут внезапными. Речь идет только о позитивных ощущениях. Помимо поддержки от друзей и близких, вам будет сопутствовать удача в любых делах или свершениях. Также это хорошая возможность для раскрытия собственного потенциала.

В случае, если вы проигнорировали лужу и продолжили заниматься своим делом, вам пророчено столкнуться с равнодушием, недопониманием и обидами в реальной жизни. Если не повысите свою внимательность, то обязательно обнаружите завистника или недоброжелателя, который будет отравлять вам жизнь. Но не стоит становиться параноиком и с подозрением ко всем относиться. Вспомните, что говорилось в первой части этого толкования.

К чему снится, вычерпывать воду с пола? Вычерпывание воды, в данном случае, ассоциируется с отчаянием и безысходностью. Трактуется оно как полный провал, фиаско, банкротство и разорение, но все в ваших руках — вы сможете повлиять на ситуацию.

Ходить по воде, разлитой по полу, во сне — справиться со всеми невзгодами, победить своих противников, одержать безоговорочную победу над врагами или обстоятельствами.

Дурным знаком считается видение, в котором вы наблюдаете плавающую в воде мебель. Она предвещает крупные материальные убытки в реальности, которые могут быть связаны с разорением, увольнением с работы или понижением в должности.

Пить чистую жидкость, которая наполнила комнату — означает быть удачливым в своих начинаниях. В случае, если она была грязной, вас предостерегают об уязвимости вашего здоровья перед различными заболеваниями.

Утопия в бесконечном потоке, заполняющем комнату, говорит о вашей глубокой печали из-за отсутствия возможности реализовывать свой творческий потенциал. Такая ситуация заставляет вас усердно работать, забыв об отдыхе и выходных. Не будет лишним сделать перерыв, ведь здоровье не купишь.

Вода на ковре: что это может означать?

Вы видели водяной след на ковре? Будьте готовы к ссорам или, что еще хуже, к изменам. Возможен скандал с кем-либо из вашего окружения. Если же подобное уже произошло, постарайтесь не показывать свои эмоции окружающим. Иначе от вас могут отвернуться даже самые близкие люди, если вы не сможете взять себя в руки.

Возможен вариант с растиранием грязной воды на ковре. Это может означать конфликт с друзьями. В отличие от предыдущего предсказания, в данном случае зачинщиком будете только вы. Умерьте пыл и постарайтесь пойти на уступки. Самое главное, помнить, что ваша гордость и амбиции — это ничто по сравнению с вашими друзьями.

Значения конкретных комнат или объектов в сновидениях

Как уже ранее говорилось, каждая мелочь имеет значение. Если вы припоминаете какой-либо объект из ночного видения или можете с уверенностью сказать, в какой комнате была разлита жидкость — вам помогут описанные ниже толкования. Найдите свой вопрос и ознакомьтесь с ответом на него.

Вода на полу в кухне? Кухня представляет собой место приготовления блюд и приема пищи. В данном случае это означает посещение дорогого ресторана или ужин в кафе. Если же вы находитесь в путешествии или на отдыхе, вам выпадет возможность посетить дегустацию изысканных блюд, где все оплачено.

Возможен вариант, когда вы затеяли мытье окон на кухне и опрокинули ведро — это предвещает приезд гостей.

Если вы видели картину, в которой убирали воду под кухонной раковиной — это знак веселого застолья с распитием спиртных напитков, согласно соннику Лонго.

Лунный сонник подсказывает, что убирать капли влаги на полу кухни, вытекающей из-под холодильника, означает риск подхватить болезни кишечного тракта, в том числе и паразитов.

Вы наблюдаете разлитую воду на полу своей гостиной? Это признак скорого наступления гармонии и духовного равновесия, внутреннего обновления и очищения от накопившегося негатива.

Если же вы попытаетесь прибраться, используя грязную тряпку, — готовьтесь, в скором времени принимать гостей, но будьте уверены, этот визит не сулит ничего хорошего. Гостем может быть знакомый или родственник, с которым вы поругаетесь, а инициатором перепалки будете вы. Причиной брани могут стать неосторожно сказанные слова или внезапно сделанное замечание. Сонники советуют контролировать свои действия, дабы не накликать беду.

К чему снится, вытирать воду с пола рядом с печкой? Печь может быть как газовой или электрической, так и угольной, для отопления. Видение ее во сне предвещает семейное застолье, от которого может зависеть дальнейшее направление ваших отношений с членами семьи. Скорее всего, ваши родственники приедут к вам издалека, и вы сможете устроить настоящий праздник. Это хорошая возможность пообщаться и обсудить интересующие вас вопросы.

К чему снится, убирать воду с пола в ванной? Согласно большей части сонников, вас ожидают трудности в финансах. Этот сон символизирует финансовую несостоятельность, возможно, из-за этого вы уже почувствовали трудности в жизни. Не будет лишним найти человека, который поддержал бы вас во время кризиса или стал вашим спутником по жизни. Да, речь идет о замужестве: если не сейчас — то когда?

А если снится вода на полу в ванной, которую вы собираете и выливаете в унитаз, это означает, что сон предупреждает о напрасной трате денег. Однако сбор влаги подолом своей одежды в такой обстановке, наоборот, означает удачное вложение денежных средств.

К чему снится мыльная вода на полу? Сон предупреждает, что не стоит верить обещаниям, сейчас лучше ни на кого не полагаться.

Если вы лежите в ванной, наполненной пеной или мыльной водой, значит, нужно прилагать больше усилий для достижения поставленных целей.

Снится вода на полу в туалете? Согласно толкователю Белого Мага, сновидение, в котором вы собираете влагу вокруг унитаза и сливаете ее в ведро, предшествует удаче в поиске работы, способной обеспечить вас приличным материальным доходом. Но только в том случае, если вы не будете излишне расточительны.

Привиделась вода на полу в спальне? Это верный знак счастья и гармонии в браке.

Вода в чужой или личной квартире или доме

Чтобы понять, к чему снится разлитая вода на полу в своей или чужой квартире, ознакомьтесь с трактовками ниже.

Возможны случаи, когда во сне вы попадете в чужую квартиру и натыкаетесь на разлитую на полу жижу. Если квартира вам знакома, и вы знаете людей, проживающих в ней, значит, на владельцев квартиры надвигается беда.

В свою очередь, сны, в которых вода разлита в абсолютно незнакомой квартире, говорят о скором серьезном заболевании, и виной тому будет ваша беспечность. Это может быть осложнение или обострение уже имеющейся обычной или хронической болезни.

Снится вода в доме на полу? На вас, как снег на голову, свалятся трудности и беды. Уходящая из дома вода — признак отсутствия у вас желания решать сложные проблемы, а также символ нежелания бороться. Вы просто обязаны оказать им достойное сопротивление.

Если вам привиделось, как волна накрывает дом или наводнение затопило его — в скором времени вы узнаете много новостей, способных в корне изменить ваши отношения с другими людьми и пересмотреть свое мировоззрение.

Потоп любого масштаба в родительском доме предупреждает о множестве мелких неурядиц, которые могут задеть как спящего, так и его родных. Стоит задуматься о поездке в гости к своим родным и дальнейшей помощи им.

Что значит потоп в квартире?

К чему снится много воды на полу? Большое количество влаги в помещении снится, обычно, к грядущим жизненным трудностям.

Вам приснилось, что в квартиру хлынуло много мутной и грязной воды? Это сулит семейный конфликт. Возможно, ссора будет не одна, и чем сильнее хлещет поток, тем серьезней будут последствия спровоцированной вами ругани.

Хуже, когда вы захлебываетесь — это означает неспособность сдерживать накопившие эмоции. Если не взять ситуацию под контроль, это может привести к расставаниям.

Картина, в которой затопило несколько квартир или даже целый город, означает большое несчастье в жизни. Стоит готовиться к нескольким неудачам, идущим одна за другой, а может быть, это будет одна большая катастрофа. Вся губительная сила таких событий во сне характеризуется цветом субстанции: чем она темнее, тем хуже.

Несмотря на все вышесказанное, потоп в сновидениях не всегда предвещает беду.

Если вы находитесь в частично затопленной квартире, то есть вода спокойна и ее уровень не достиг критической высоты, это предшествует получению большого потока информации наяву. Такая информация поможет человеку узнать много нового и пересмотреть свои взгляды на жизнь. Представится хорошая возможность переоценить свое окружение и отстраниться от тех, кто лишь пытается казаться вашим другом.

Сон, в котором квартиру затапливает теплая прозрачная вода, по сути, является добрым знаком. Такое видение означает достаток и успех в вашей деятельности, но если эти составляющие уже присутствуют в вашей жизни — не стоит надеяться на дополнительный доход. В таком случае предсказывается стабильность, ничего более.

А вот для тех, кто долгое время боролся с проблемами, настанут светлые времена, поскольку сон говорит о том, что ваши молитвы услышаны, и теперь ваши старания будут вознаграждены.

В случае, когда девушке снится вода на полу квартиры, и никаких других сопутствующих предметов вокруг нет, это знак благоприятных перемен в жизни. Ее ждет замужество и рождение детей.

Значение эмоций, испытываемых во сне

Видение какого-либо послания в виде воды во сне может стать как добрым, так и плохим знаком. И если не получается определиться с ответом — хорошо это или плохо — возможно, стоит припомнить эмоции, которые вы испытали.

Если вы чувствовали тревогу или страх, вряд ли это хороший знак. В то время как положительные ощущения во сне говорят о благоприятном значении развития событий наяву.

К чему снится разлитая вода на полу с чувством панического страха? В ближайшее время стоит проявлять предельную осторожность. Этот знак может предупреждать о нападении грабителей или предвещать случайные денежные убытки. Не будет лишним убедиться в безопасности своего жилья и не носить с собой слишком много ценных вещей.

Во сне, вытирая воду с поверхности, вы спешили? Если вам, несмотря на все усилия, не удалось справиться с влагой, то и в реальной жизни все попытки борьбы с врагами будут тщетны. Стоит пересмотреть свой подход к ситуации. В случае успеха вы можете рассчитывать на удачу после длительной борьбы с неприятностями.

Стоит обратить внимание на температуру жидкости, которую вы так отчаянно вытирали. Если вам показалось, что вы чувствовали холод — ожидайте возможности начать все с чистого листа. А вот теплая жижа или кипяток в реальности предвещают трудности.

Также стоит отметить, что если вы вытерли влагу, но руки долгое время не высыхают, неприятности оставят после себя след, который еще долго будет напоминать о них.

Таким образом, при расшифровке приснившегося ночного видения с лужей воды важно обращать внимание на мелочи. Если вы столкнулись с тем, что ваш сон можно трактовать несколькими способами, возможно, этому есть логическое объяснение. Проанализируйте ваше жизненное положение на момент явления воды во сне, сопоставьте факты из ночных грез с приведенными ранее толкованиями, и ответ обязательно найдется.

источник

что значит сон про кран, из которого льется вода на пол

Сновидения довольно часто оставляют после себя много вопросов, и это не случайно, так как они скрывают наши переживания и могут открыть внутренний мир совсем с другой стороны. Они не могут не беспокоить, ведь всегда хочется верить, что увиденное во сне – к добру. В этой статье рассказывается, к чему снится вода на полу.

Что означает, если во сне увидеть воду на полу

Как утверждает сонник, вода на полу снится к ярким эмоциям и неожиданным событиям. Вода во сне характеризует положительные изменения и радостные новости наяву.

К чему снится вода на полу в квартире

Если лужа находится в квартире, то в скором времени должно произойти что-то непредвиденное, что может оказаться как хорошим, так и плохим.

К чему снится вода в доме на полу

Такой сон может свидетельствовать о предстоящем сложном выборе. Возможно, сновидец в настоящий момент стоит на перепутье и не знает, как поступить в беспокоящей его ситуации.

К чему снится вытирать воду с пола

Улучшение своей репутации в глазах окружающих или знакомство с интересным человеком. Если её не получилось вытереть полностью, это может быть сигналом к срочной проверке своего здоровья.

К чему снится сломанный кран, из которого льется вода

Такой сон говорит сновидцу о сложностях в управлении своими эмоциями.

К чему снится кран, который протекает

Возможны семейные разногласия, которые могут привести к крупному скандалу или расставанию.

К чему снится вода на подоконнике

Влага на подоконнике во сне может стать предвестником неприятностей и проблем. Черпать её с подоконника – к сильным потрясениям и грусти.

Если вода на полу приснилось девушке

Уличение в постыдной связи или получение грустного известия. Но такой сон может также иметь и хорошее значение, и предвещать сновидице ожидание сюрприза или подарка.

Если вода на полу приснилась женщине

Если замужней женщине приснилась затопленная квартира, то в скором времени ей придется услышать упрёки от родственников или их недовольство, до этого скрываемое.

Обратите внимание! Чистота луж или водного потока во сне имеет большое значение. Если в них имеются примеси грязи, то последствия всегда негативные и означают неудачи, а чистота и прозрачность указывает на  положительное предзнаменование.

Для мужчины увидеть лужу на полу – к достижению поставленных целей.

Потоп в спальне – к любовным неудачам и сексуальным проблемам, на кухне – к успеху, в бане – к обидам.

Наводнение в подвале – к развивающейся у сновидца депрессии.

Трактования по сонникам

В различных источниках толкование одного и того же сюжета может существенно отличаться друг от друга.

Сонник Миллера

Влага везде – к водовороту незабываемых впечатлений и счастливым моментам.

Мутные лужи – к печали и тоске.

Упасть в лужу – к стыду.

Затопит весь дом – ждать беду.

Сонник Ванги

Видеть затопленную квартиру – к хлопотам.

Капли капают с потолка – пережить ситуацию, на которую сновидец не в силах повлиять.

Кран протекает – к скандалу.

Для девушки видеть потоп в квартире – к разногласиям с партнером.

Сонник Фрейда

Сонник Фрейда дает следующее толкование:

• Для девушки – к возможной беременности.
• Для женщины – к налаживанию семейной жизни.
• Для мужчины – к изменению семейного положения.

Пролить на пол – к убыткам.

Собирать лужу с пола – к бесполезным хлопотам.

Сонник Нострадамуса

Нострадамус символизировал влагу как источник жизни и благополучия.

К сведению! Для девушки увидеть сон с затопленной квартирой – к пополнению в семье, а для мужчины – к успешной реализации проектов.

Затопленный туалет – к получению прибыли.

Поток течет по стенам – к хорошим новостям.

Сонник Цветкова

У Цветкова влага ассоциировалась с удачей и счастьем.

Ходить по лужам – к разочарованию.

Выливать на пол – к попаданию в неловкую ситуацию, черпать  – к плохому известию.

Вода течет:

• По стене – недопонимания с партнером или близкими родственниками.
• С потолка – проблемы на работе.
• Из-под пола – предательство друзей или козни врагов.
• Из крана – сплетни и заговоры.

Сонник Эзопа

Как характеризует этот сонник, вода в доме на полу означает постоянные мысли о прошлом и желание повернуть время вспять.

Если в доме поток сбивает с ног, то впереди предстоит значимое событие, которое надолго оставит о себе воспоминание.

Мутные лужи – к обману, прозрачные – к радости.

Касаться влажного пола – найти решение насущной проблемы.

Сонник Копалинского

Копалинский трактовал подобные сновидения следующим образом:

• Увидеть в своей квартире – к новостям.
• Увидеть в чужом доме – к улучшению здоровья.
• Грязная лужа на кухне – к ухудшению здоровья.
• Грязная лужа в ванной комнате – к финансовым трудностям.
• Разлитая вода в гостиной – к нежеланным гостям.
• Много – к переживаниям и беспокойству.
• Мало – к осуждению окружающими.
• Черпать с пола – к разрешению конфликтных ситуаций.

Обратите внимание! Для женщины увидеть влагу на полу  в спальне – к разнообразию сексуальной жизни, в то время как для мужчины этот сон сулит, напротив, кризис в сексуальной сфере.

Звездный сонник

По Звездному соннику значение имеет день недели, в ночь на который приснилась вода на полу.

Сон с воскресенья на понедельник сулит творческое вдохновение, с понедельника на вторник – рискованные авантюры, со вторника на среду – духовное просвещение, со среды на четверг – разочарование или поражение, с четверга на пятницу – большие карьерные перспективы, с пятницы на субботу – ссору с любимым человеком, с субботы на воскресенье – мир и гармонию в семье.

Толкование есть также индивидуально для каждого из знаков зодиака:

• Овен – трудности;
• Телец – радость;
• Близнецы – публичное выступление;
• Рак – стресс;
• Лев – счастье;
• Дева – проблемы на работе;
• Весы – получение новых знаний;
• Скорпион – напряженное общение с людьми;
• Стрелец – не лучшее время для бизнеса;
• Козерог – удача на любовном фронте;
• Водолей – полоса везения;
• Рыбы – переутомление и растрата энергии.

Сонник Подсознания

На подсознательном уровне влажность олицетворяет жизненные силы и энергию.

Чистый и бурлящий поток дома – к активной деятельности, спокойная – к стабильности, много грязной – к неприятным событиям, мало – к трудностям.

Если девушка стоит в прозрачной воде, то скоро она испытает радость материнства, а если в мутной – потерпит неудачу или поссорится с партнером.

Брызгаться с кем-то  – пытаться обратить на себя внимание этого человека.

Поток течет с улицы – ухудшение отношений с соседями, возможные наговоры и наведение порчи.

Струя льется из крана – кто-то из близких осуществит свою давнюю мечту или совершит прорыв в карьере.

Важно! Кран должен быть новым и блестящим, в противном случае сон может предвещать беду.

Русский сонник и Сонник Странника

Вытирать лужу с пола – к очищению запятнанной репутации.

Не удалось протереть пол до конца – к болезни.

Сесть на пол и намокнуть – к предательству близкого человека.

Не обращать внимания на лужи – к обиде.

Протирать пол одеждой – к совершению выгодной сделки.

Велесов Сонник

Потоп в доме снится к временным трудностям.

Влага окружает повсюду – впереди ждет обеспеченная жизнь.

Поток прибывает в дом – к скорому приходу гостей.

Стоять в воде по колено и выше – к тяжелой болезни.

Протирать пол – к разладу в семье.

Сонник 21-го века

Видеть в доме на полу чистую воду – к семейному счастью. Если она мутная – к грусти.

Ходить по ней – к успеху, черпать – к мелким, но важным делам.

Умываться из-под крана – к благополучию.

Дом затопило во сне – к вредному влиянию.

Толкование сновидений позволяет открыть глубины подсознания и сделать значимые подсказки. Каждый решает сам, на что стоит обратить внимание, а к чему отнестись с легкостью. Но главное – не забывать про внутренний голос своего сердца, к которому всегда нужно прислушиваться для самого точного объяснения сна.

значение пролитой воды в соннике

Когда в своем ночном кошмаре человек наблюдает за тем, как его дом или квартира затоплен, это способно его испугать и подумать, что в будущем произойдет что-то неприятное. Если приснилась вода на полу, нужно постараться вспомнить все детали увиденного и проанализировать их.

Что если снится вода на полу?

Вода на полу является символом перемен. Когда такой сон приходит к человеку, ему следует приготовиться к тому, что вскоре в его жизни произойдет что-то очень важное. Благополучным ли является такое видение? На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Лучше постараться вспомнить все подробности ночного кошмара, а затем заглянуть в сонник.

Видеть воду, капающую с потолка и разливающуюся по полу, — это хороший знак. Человека ждет внезапное улучшение финансового положения. Деньги будут сами приходить в руки и сновидцу не придется делать практически ничего для того, чтобы разбогатеть. Но такой вариант толкования актуален только в том случае, если вода в ночном видении была чистой и прозрачной. Наблюдать за тем, как на полу образовывается грязная лужа со зловонным запахом — это к позору, осуждению со стороны близких друзей и посторонних людей. Сновидец совершит поступок, который заставит его испытывать стыд.

Сидеть во сне на полу в грязной луже — к неудачам, депрессии. Сновидец встретит на своем пути людей, которые начнут распространять о нем грязные слухи. Это не самым лучшим образом отразится на репутации. В будущем спящему придется потрудиться для того, чтобы восстановить честное имя.

Немаловажным является и то, откуда именно поступает вода, насколько ее много. Если она поднимается из-под пола, — в реальной жизни человеку придется столкнуться с предательством. Он слишком тесно начнет общаться с людьми, которые воспользуются оказанным доверием. В самый неподходящий момент сновидцу будет нанесен решающий удар. Это событие очень сильно расстроит человека и заставит его впасть в депрессию.

Наблюдать в ночном кошмаре за тем, как вода поднимается все выше и выше, — наяву столкнуться с очень серьезными трудностями. Скорее всего, они будут связаны с деньгами. Преодолеть препятствия в одиночку окажется очень сложно. Для этого сновидцу потребуется помощь самых близких людей. Если вода в ночном видении хлынула из окон или двери, — неприятности придут в дом неожиданно. В данной ситуации спящему необходимо будет быстро сориентироваться и принять единственно верное решение. В противном случае, здоровье и жизнь самых близких окажется в опасности.

Что предвещает?

Ходить по воде, разлитой по полу, во сне — наяву победить своих противников, одержать победу над врагами или обстоятельствами. Собирать воду с пола при помощи тряпок в своем ночном видении — в реальной жизни попытаться восстановить «подмоченную» репутацию. Плохим знаком считается сон, в котором человек видит, как в воде плавает мебель и различные предметы. Это предвещает серьезные материальные убытки в реальной жизни. Вероятнее всего, спящего ждет разорение, увольнение с работы или перевод на менее престижную и высокооплачиваемую должность.

Некоторые толкователи считают, что вода, разлитая на полу во сне, предвещает потоп наяву. Если спящий проживает в многоквартирном доме, ему следует быть осторожнее. Велика вероятность того, что он зальет своих соседей, либо жильцы сверху зальют его квартиру. На почве этого разовьется серьезный конфликт. Виновник аварии не захочет оплачивать материальный ущерб, причиненный пострадавшей стороне.

Если приснилась вода на полу, нужно постараться вспомнить все подробности увиденного. Очень плохим знаком считается видение, в котором фигурируют грязные лужи. Чистая вода, стекающая с потолка на пол, пророчит улучшение материального положения, внезапное обогащение, причем сновидцу не придется прикладывать к этому никаких усилий.

что значит видеть или разлить ее, вытирать тряпкой, толкование по сонникам

Автор sonnik365 На чтение 6 мин. Опубликовано 02.03.2020

Сновидения являются своеобразным знаком, позволяющим приоткрыть некоторые события будущего. Чтобы узнать, к чему снится вода на полу, и какие последствия ожидают человека, стоит обратиться за помощью к специальным справочникам. Во многих случаях такой образ сулит скорые неудачи, поэтому сновидцу необходимо подготовиться к дальнейшему развитию событий.

Общее значение

Вода на полу является очень двояким символом. Мнения сонников по поводу такого сновидения сильно различаются. Стоит запомнить все детали, которые сопровождали его. В зависимости от действий человека сон может иметь такие значения:

1. Вытирать воду означает, что есть шанс на восстановление запятнанного авторитета. Возможно, сбудется заветная мечта или близкие люди забудут глупое давнее событие, с которым связано большое количество неприятных воспоминаний. Это удачный момент, чтобы найти деловых партнеров для работы над рискованным проектом.
2. Когда не получается полностью вытереть пол и остаются влажные следы, то в скором времени спящего может поразить хроническое заболевание или кишечная инфекция. Необходимо посетить поликлинику и пройти обследование. Если диагноз подтвердится, то последует лечение. Стоит запомнить, что нельзя пренебрегать своим здоровьем.
3. Сесть в лужу свидетельствует, что наяву сновидца ожидает предательство со стороны родственников или давних друзей. По этой причине стоит внимательно присмотреться к окружающим.
4. Когда спящий не пытается вытереть воду, а просто проходит мимо нее и продолжает делать свою работу, в реальности он столкнется с безразличием, сильной обидой или недоразумением. У сновидца может быть опасный недоброжелатель, который постоянно пытается навредить. По этой причине стоит быть предельно бдительным.
5. Неожиданно наткнуться на лужу — случится неожиданное событие, после которого жизнь станет намного ярче. Если грамотно использовать свои таланты и заручиться поддержкой родственников, то все задуманное непременно осуществится.

Вытирать воду с пола своей одеждой — нестандартный сюжет сновидения. Он часто вызывает тревогу у сновидца.

Видение символизирует положительные перспективы. Есть вероятность заключения удачной финансовой сделки, которая заметно увеличит материальное благосостояние спящего.

Грязная вода

Трактовка сна, в котором жилище было полностью затоплено, напрямую зависит от степени чистоты воды. Если она грязная, то это символизирует негативные события в жизни сновидца. По сонникам вода на полу может иметь такие значения:

1. Вытирать грязную воду на паласе означает, что в скором времени сильно испортятся отношения с родственниками. Амбиции и гордость спящего не позволят ему жить спокойно. Чтобы не лишиться поддержки близких, стоит полностью пересмотреть свое поведение. Давние знакомые всегда могут оказать помощь в трудные времена, поэтому нельзя этим не пользоваться.
2. Когда после изнурительного мытья пола переворачивается емкость с грязной водой, то такой сон предсказывает сильные огорчения в жизни. Может быть, изменит вторая половинка или судьба нанесет другие удары.
3. Чистая вода на полу снится к тому, что спящего ожидают лишь положительные перемены. Если она мутная, то это сулит проблемы со здоровьем, следует позаботиться о профилактических мерах. Также сновидение может предвещать неприятные события или смерть родственников из-за несчастного случая.

Мутная вода по всем трактовкам является отрицательным знаком. Видеть ее — к неприятным изменениям в жизни. Специалисты советуют сновидцу проявить терпение и постараться найти выход из сложной ситуации.

Толкование по сонникам

Символика, которая связана с водой, всегда отражает двойственность. Жидкость обеспечивает жизнь, но представляет некую опасность. Популярные источники указывают на такое противоречие.

В Эзотерическом соннике сон о воде на полу в ванной означает, что в тяжелых жизненных ситуациях необходимо вести себя благоразумно и спокойно. Это значительно уменьшит риски и повысит положение сновидца в обществе. В это время не стоит проявлять нервозность и торопить события, потому что такое поведение усугубит ситуацию.

По мнению Ванги, если вода заливает квартиру, а спящий пытается убирать ее, но замечает, что она не убывает, то в ближайшем будущем он получит неожиданную новость, которая обескуражит его. Весть кардинально поменяет жизнь сновидца.

Ходьба по грязной жидкости сулит обострение хронического заболевания. Поскользнуться и рухнуть в лужу на полу — к унижению или сильному позору. Когда она грязная, то значение сновидения усугубляется. От негативных событий пострадает авторитет спящего. Собирать воду в большую тару символизирует новое увлечение, которое потребует много физических сил.

Миллер положительно высказывался о подобном сновидении. По его толкованию, спящего переполняют неоднозначные чувства в связи с произошедшими событиями. Прозрачная вода предрекает хорошие перспективы в скором будущем. Но когда лужа мутная, стоит ожидать заболевания или предательства родственников.

Если приснился большой потоп в жилище, то это символизирует борьбу с препятствиями на жизненном пути или постоянное противостояние негативным действиям окружающих. Персона, которой снится такой сон, предпочитает не полагаться на помощь близких и самостоятельно справляться со всеми неурядицами. Когда вода находится в чужом доме, то это означает, что заветная мечта скоро осуществится.

Велесов сонник гласит, что жидкость на полу сулит неудачи в семейных отношениях, а не в профессиональной деятельности. Разлить воду означает, что скоро случится беда, а падение в нее предрекает несчастный случай

. Если спящий пытается убрать лужу при помощи ковша, тогда есть вероятность, что он справится с большими проблемами, но приложит для этого много усилий.

Местонахождение лужи

Когда вода находится на паласе в гостиной, сновидение предупреждает об измене второй половинке или серьезной ссоре. Не исключены разногласия с близкими друзьями, родственниками или сослуживцами. Если сновидец не возьмет себя в руки, то окружающие могут начать его игнорировать, а постоянная депрессия не даст покоя.

Лужа находится на кухонном полу — хороший знак. Это помещение связано с изобилием продуктов. Подобное сновидение символизирует, что спящий может посетить престижный ресторан. В увлекательном путешествии посчастливится полакомиться изысканными блюдами, которые будут включены в меню гостиницы.

Собирать тряпкой жидкость около кухонной плиты означает большой праздник. Он сильно повлияет на семейные отношения. Такой сон может означать огромный банкет на рабочем месте или дружеские посиделки, где можно обсудить насущные вопросы.

Уборка разлитой воды с пола в ванной комнате или санузле предвещает денежную несостоятельность. Сновидцу не стоит ввязываться в рискованные сделки, потому что существует огромный риск потери всего состояния. Когда спящий находится в гражданском браке с разделенным бюджетом, то ему необходимо подумать о создании ячейки общества и совместном ведении домашнего хозяйства. После этого будет легче справиться с финансовыми проблемами.

Когда вода на полу в ванной снится мужчине, то в ближайшее время у него может произойти упадок сексуальной активности. Такое же сновидение у девушки имеет совершенно противоположное значение. Может быть, она стремится разнообразить свою интимную жизнь.

Вода является неоднозначным образом. Он довольно простой, но имеет много трактовок. Толкование зависит от мелких деталей, которые очень просто упустить из виду. Чтобы точно понять значение такого сна, необходимо присмотреться к нему внимательнее.

Права арендатора квартир, поврежденных водой

Аренда жилья имеет свои преимущества. Одно из этих преимуществ — отсутствие ответственности за большой ремонт и дорогостоящее обслуживание собственности — но что произойдет, если неожиданное наводнение сделает вашу квартиру непригодной для жизни или испортит ваши личные вещи? Кто и за что отвечает, когда дело доходит до ущерба, нанесенного водой?

Понимание ваших прав арендатора в отношении квартир, поврежденных водой, является важной частью работы арендатором.Ваш домовладелец может отказаться выполнять работу, необходимую для поддержания вашего дома в здоровом и функционирующем состоянии, или он может потратить слишком много времени на ремонт и в конечном итоге нанести дополнительный ущерб. Может, это целиком и полностью на тебе. Какой бы ни была причина, важно знать, на что вы имеете право как арендатор, и понимать, кто за что отвечает.

Аренда

Всегда просматривайте договор аренды и четко понимайте, на что вы соглашаетесь, когда подписываете его. Во многих случаях домовладелец имеет страховку на свою собственность, которая должна покрывать ущерб, нанесенный зданию.Если в договоре аренды не указано иное, спросите арендодателя, где вы стоите, если вода нанесет ущерб, прежде чем это произойдет.

В договоре аренды может быть указано, может ли домовладелец выселить вас, если объекту, в котором вы живете, нанесен полный или частичный ущерб от воды. С другой стороны, вы, , оставляете за собой право аннулировать договор аренды, если это место частично или полностью разрушены из-за повреждения водой. Однако он должен быть достаточно поврежден, чтобы потребовать серьезного ремонта. Если она незначительна, вы не сможете отменить аренду.

Если вы все-таки покинете квартиру из-за повреждения водой, вам не придется платить арендную плату за этот месяц.

Страхование арендаторов

Каждый, кто снимает квартиру или дом, должен иметь страховку арендатора. В некоторых местах это даже требуется, прежде чем вам разрешат въехать. Конечно, существуют различные виды страхования арендаторов. Некоторые покрывают предметы интерьера, такие как стены, пол и трубы, в то время как другие покрывают также личные вещи. В некоторых случаях страховка арендатора может даже покрывать расходы на проживание в квартире с аналогичной ценой до тех пор, пока не будет сделан весь необходимый ремонт.

Техническое обслуживание

Арендодатель несет ответственность за обеспечение пригодности всех своих квартир. Это включает в себя обслуживание и своевременное выполнение необходимого ремонта. Арендодатель также должен поддерживать в рабочем состоянии всю необходимую сантехнику, включая унитаз, ванну и раковины. Если утечка произошла из-за халатности арендодателя, то он несет ответственность за ремонт и замену всего, что было повреждено. Однако, чтобы доказать халатность, вам нужно будет вести подробный учет того, когда это произошло, когда вы связались с арендодателем по этому поводу и сколько времени прошло, прежде чем они что-либо предприняли для решения проблемы (если они вообще что-то сделали). .

Арендатор по-прежнему должен неоднократно связываться с арендодателем по любым возникающим вопросам, пока они не будут решены, и, надеюсь, прежде, чем они нанесут какой-либо ущерб. Только не забудьте записать даты каждой попытки контакта.

Материальный ущерб

Если сама собственность, такая как полы, стены или другие предметы интерьера, будет повреждена водой, это должно покрыть страхование имущества арендодателя. В качестве альтернативы он также может подпадать под страхование арендатора.Это будет зависеть от того, чья это вина, поскольку именно они будут заниматься страхованием.

Однако бывают случаи, когда ущерб от воды случается, и никто не виноват. Может произойти взрыв трубы или стихийное бедствие (которое обычно не покрывается страховкой). В этих случаях домовладелец может попытаться избежать ответственности за ущерб и переложить ответственность на арендатора.

Повреждение личных вещей

Лицом, ответственным за личные вещи, будет то же лицо, которое будет нести ответственность за материальный ущерб.Все зависит от того, кто виноват.

Арендаторов можно обвинить в халатности по ряду причин. Возможно, они не сообщили об утечке вовремя, или, возможно, они оставили ванну работать до тех пор, пока она не переполнится. Это может быть даже случай сохранения слишком низкой температуры зимой, что может привести к замерзанию труб и, в конечном итоге, к взрыву. Во всех этих обстоятельствах арендатор несет ответственность за компенсацию любого ущерба, нанесенного имуществу и его личным вещам.

Другой арендатор

В некоторых случаях повреждение водой может быть вызвано другим арендатором в соседнем доме.Бывают случаи, когда сосед наверху засыпает и оставляет ванну включенной, например, когда вода может пройти через его пол в вашу квартиру. Может быть, они слишком долго оставили протекающую трубу без присмотра, и она просочилась в ваш дом, а не в их дом.

Если вы сможете доказать, что ущерб от воды был причинен халатностью соседнего арендатора, то он будет нести ответственность за любой ущерб, нанесенный вашей собственности и личным вещам. Надеюсь, у них будет, по крайней мере, собственная страховка для съемщиков, если это так!

Конечно, другой арендатор, возможно, вовсе не проявил халатность и стал такой же жертвой в этой ситуации, как и вы.Если вы оба считаете, что ущерб от воды был причинен халатностью арендодателя, вы можете вместе решить проблему.

Топ 5 универсальных прав арендатора

60-е годы были десятилетием бурных перемен, когда дело касалось политики, общественных нравов и гражданских прав. Возникший в результате хаос выявил законные права бедных и обездоленных, вскоре после того, как послужил толчком для разработки проекта Единого закона о домовладельцах и квартиросъемщиках (URLTA) Национальной конференцией уполномоченных по единообразным государственным законам.Модельный код был принят в 1972 году и утвержден в 1974 году.

Сегодня, согласно Единообразной правовой комиссии (ULC), все штаты, кроме Арканзаса, внедрили тот или иной тип гарантии закона о пригодности для проживания. 22 государства приняли контракт с использованием исходного языка в URLTA, а 23 других одобрили его с изменениями языка. Остальные четыре штата (вместе с округом Колумбия) признают положения и условия статута через руководящие принципы общего права.

URLTA просто устанавливает руководящие принципы того, как должны функционировать связи между арендаторами и арендодателями.Независимо от законов муниципалитета, округа или штата, эти пять прав распространяются на всех арендаторов и домовладельцев во всех 50 штатах.

Право на безопасное жилое пространство

Арендаторы по закону имеют право на помещения, позволяющие им жить здоровым и безопасным образом. Они имеют право на отопление, чистую воду и чистую водопроводную арматуру без перелива. Безопасность дома также является гарантированным правом, включая, помимо прочего, рабочие дверные и оконные замки и засовы, а также, если применимо, вход с ключами в охраняемую недвижимость.Если вы чувствуете себя неуверенно или что арендодатель не выполнил минимальные требования, чтобы предоставить вам безопасную среду, обратитесь в местное полицейское управление с документально подтвержденными доказательствами и попросите их оценить безопасность собственности. Никто не должен платить за то, чтобы жить в месте, где они опасаются за свое благополучие.

Право на конфиденциальность

Вы можете не владеть помещением, в котором живете, но у вас есть такое же право на неприкосновенность частной жизни, что и у всех домовладельцев. Арендная плата, которую вы платите за свой дом, дает вам право быть уведомленным, если обслуживающий персонал или сторонние подрядчики должны войти в вашу квартиру для обслуживания или ремонта.Если это чрезвычайная ситуация, следует оставить записку, в которой сообщается, почему в дом проникли без предварительного уведомления. Если обслуживающий персонал или подрядчики войдут в ваше жилище, когда вас нет, то при их отбытии они должны быть надежно заперты, чтобы не допустить проникновения посторонних или грабителей. Немедленно свяжитесь со своим домовладельцем, если кто-то проникнет в вашу квартиру без вашего разрешения или ведома.

Право на разумный мир и покой

Большинство людей ценит комфорт и тишину, и как арендатор вы действительно имеете законное право на эти любезности.Конечно, вы должны относиться к ним разумно (слышать, как ваши соседи наверху ходят или разговаривают, — это часть жизни в многоквартирных домах). Если шум слишком сильный, попробуйте поговорить с соседями, чтобы решить проблему без участия домовладельца. То же самое и с вопросами комфорта. Будь то мусор, сложенный на крыльце соседа, или мотоцикл без глушителя, который каждый день набирает обороты на восходе солнца, у вас есть право протестовать и решить свои проблемы. Просто помните, что эта дверь распахивается в обе стороны, поэтому вы всегда должны уважать права своих соседей.

Право на ремонт

Если у вас есть проблемы, связанные с отоплением, кондиционером, водопроводом или электрическими системами в вашем доме, вам следует немедленно связаться с домовладельцем. Если проблема не возникла у вас и не будет доказано, что ваше вмешательство вызвало проблему, домовладелец по закону обязан исправить ситуацию в разумные сроки. Если вам нужно попросить дважды или вы ждали ремонта более недели, возможно, вам придется обратиться в суд.Убедитесь, что арендодатель подписал документы, подтверждающие ваш запрос, и подробную информацию о том, что произошло (или не произошло), чтобы ваше дело было герметичным.

Право на пересмотр договора аренды

Договоры аренды могут быть запутанными, загроможденными юридическим жаргоном, который трудно понять, а иногда звучат как двоякие разговоры. Независимо от того, насколько вы взволнованы переездом на новое место, вы ни при каких обстоятельствах не должны подписывать документ, который вы не прочитали от начала до конца или который не понимаете какой-либо части.Тот факт, что договор аренды выглядит «стандартным» при первом рассмотрении, не означает, что это так. В конце концов, нет двух абсолютно одинаковых договоров аренды, и если по какой-то причине вы попадете в суд, вряд ли вы сможете использовать незнание в качестве жизнеспособной защиты. По этой причине вам лучше попросить помощника юриста (или даже друга, знакомого с такими контрактами) рассмотреть его за вас. Надежный домовладелец никогда не будет возражать против вашей должной осмотрительности, и вы будете спокойны, зная, на что именно вы соглашаетесь.

Обновление

Пересмотренный Единый закон о домовладельцах и квартиросъемщиках 2015 г. — это обновленная редакция первоначального Единообразного закона о домовладельцах и квартиросъемщиках. В пересмотренный закон включены новые статьи, касающиеся распоряжения имуществом арендаторов, положений о прекращении аренды в случаях насилия в семье и сексуальных посягательств, а также порядка обработки гарантийных депозитов. Пересмотренный закон также включает приложение для штатов, которые одобряют только обновленные требования.

УПРАВЛЯЕМ МИФЫ О ВОДНОЙ ПОМЕЩЕНИИ

Вскоре после свадьбы инженер из Арлингтон-Хайтс и его новая невеста пошли покупать кровать.Импульсивно они опробовали водяную кровать, она понравилась, решили, что это добавит им блаженства, и принесли одну домой. Через полгода инженер разочаровался. «Он не дышит так же хорошо, как матрас», — сказал он. » Это заставляет вас вспотеть. Потный, липкий и отвратительный ».

Но когда его жена забеременела, она обнаружила, что водяная кровать принимает ее контуры и позволяет ей спать на животе. «Ей это понравилось, — сказал инженер. Кровать осталась.

Действительно, несмотря на жалобы инженера, водяные кровати еще никогда не пользовались такой популярностью.Сегодня почти каждая пятая проданная кровать — это водяная кровать, а не «старая» водяная кровать, известная своей репутацией декаданса, наводнений и пробитых полов; но «новая» водяная кровать, которая, вероятно, будет иметь матрас от Serta, каркас от Thomasville и воду, которая не создает волн.

Есть и новые причины для покупки водяной кровати, помимо новизны и сексуального любопытства. «Если бы это было именно так, я бы не занималась бизнесом», — сказала Эрлин Карлсон, вице-президент Peppers, сети водяных кроватей из 20 магазинов в районе Чикаго.Вместо этого, по ее словам, покупателей привлекают низкие цены (полная водяная кровать с подкладкой, каркасом и обогревателем может стоить менее 100 долларов), а также многочисленные преимущества для здоровья.

Первая водяная кровать была изобретена для инвалидов англичанином Уильямом Хупером в 1853 году. Сейчас в некоторых больницах сожженные или склонные к пролежням пациенты держат на водяных матрасах или предлагают им использовать их дома.

«Когда вы лежите на воде, вы на самом деле плывете», — сказал доктор Энтони Н. Сильветти, специалист, возглавляющий отделения для заживления ран в больницах Ок-Форест и Вестлейк.’Ваш вес распределяется равномерно. На костные участки не оказывается чрезмерного давления. Кровать будет соответствовать вашей анатомии на 100 процентов ».

Она также нагревается, что лучше при артрите, боли в спине и мышцах, чем старинная грелка, сказал Сильветти.

Водяные кровати прошли долгий путь с 1967 года, когда аспирант из Калифорнии по имени Чарльз Холл придумал «каплю» — виниловый мешок, наполненный «синим гуком», который он состряпал на своей кухне. Холл, наконец, довел его до совершенства, и его водяная кровать площадью восемь футов в комплекте с кожаным каркасом и красным бархатным покрытием была выставлена ​​в художественной галерее Сан-Франциско.Люди выстроились в очередь, чтобы увидеть это, и Холл основал первую в стране компанию по производству водяных матов, Innerspace Corp.

.

Сегодня водяные кровати можно купить с балдахином, балдахином и лакированными рамами или целыми спальными комнатами, изготовленными крупными производителями. Они больше, чем каркасы кроватей обычного размера, и вместо пружинной коробки в большинстве используется подставка для поддержки.

В результате покупка водяной кровати мало чем отличается от покупки обычной кровати. Основное отличие состоит в том, что вместо того, чтобы смотреть на мягкие, твердые или особо жесткие матрасы, клиент должен решить, нравится ли ему, чтобы его водяная кровать была подвижной, неподвижной или где-то посередине.

Безволновые или неподвижные водяные маты могут иметь плавающий внутри волокнистый наполнитель, или они могут быть гидравлическими, с виниловыми перегородками, чтобы вода оставалась относительно неподвижной. Новый тип водяной кровати, называемый гибридным, выглядит как обычный матрас, покрытый дамасской тканью. Он также имеет те же размеры и подходит к тем же рамам, хотя необходима сильная опора. Гибриды можно сделать даже с двумя внутренними мешочками — волнами с одной стороны и неподвижными с другой — для пар, которые не могут согласиться.

До сих пор жив один миф: водяная кровать, которая может весить почти тонну в заполненном состоянии, в самый неподходящий момент рухнет на пол.Но Ассоциация производителей водяных кроватей, базирующаяся в Лос-Анджелесе, утверждает, что из 23 миллионов водяных кроватей, проданных за последние 18 лет, ни одна не провалилась через пол.

Согласно WMA, любая старая или новая структура, отвечающая строительным нормам штата, может поддерживать водяное ложе. WMA утверждает, что благодаря равномерному распределению веса кровати она оказывает меньшее давление на пол на квадратный дюйм, чем холодильник, и лишь примерно вдвое меньше, чем у рояля.

«Если вы можете разместить в своей спальне 15 человек, у вас может быть водяная кровать», — сказал Аль Босман, представитель отраслевой группы.«Они загрузят пол почти одинаково».

Неудивительно, что некоторые домовладельцы настороженно относятся к этому вопросу. Baird & Warner, которая управляет около 20 многоквартирными домами в Чикаго, разрешает использование водяных кроватей в новых конструкциях со стальными каркасами, но запрещает их использование в старых домах для пешеходов. Также требуется дополнительный залог. Некоторые домовладельцы даже приказывают арендаторам с водяными кроватями оформить дополнительную страховку квартиры.

Безусловно, судя по сообщениям новостей за прошедшие годы, водяные русла таят в себе всевозможные неожиданные опасности.

Одна история телеграфной службы, поданная из Маунтин-Вью, Калифорния, в 1976 году, рассказывала о 23-летнем санитаре, который ударил ножом водяное ложе и пытался утопить свою жену. В том же году на столь же странной ноте United Press International сообщила, что женщину из Вентуры, Калифорния, «выбили из постели». . .

«волной» в ее матрасе с водяным матрасом и зажатой под 1700-фунтовой сумкой, наполненной водой, пока пожарные не вытащили ее ».

Более позитивные новости пришли из Лансинга, штат Мичиган.в 1983 году, когда слоненка по имени Ина взяли напрокат в цирке и заманили на водяную кровать для телевизионной рекламы. Ина, не сумев освоить свои морские ноги, рухнула. Водяная кровать — нет.

На самом деле, самые тяжелые несчастные случаи с водяной кроватью, кажется, происходят из-за небрежности, а не из-за негерметичных швов. Некоторые люди вызывают наводнения, засыпая, наполняя водяную постель. Один мужчина из Чикаго, находившийся в то время в состоянии алкогольного опьянения, упал на водяную кровать острым предметом и затопил три квартиры под своим собственным.Baird & Warner предъявила ему обвинение в причинении ущерба зданию и собственности

других арендаторов.

Теоретически, если не на самом деле, подобные наводнения невозможны. У всех водяных кроватей есть виниловые прокладки для предотвращения утечек воды, от чайной ложки до всей кровати.

Кроме того, типичная утечка представляет собой медленное выделение, которое можно исправить с помощью недорогого набора; и это, скорее всего, будет вызвано сережкой, потерявшейся в простыне, или ожогом сигареты, чем неисправностью самой водяной кровати.

Это связано с тем, что большинство производителей водяных кроватей придерживаются закона Калифорнии 1974 года, который установил национальный, хотя и добровольный, стандарт для отрасли. Закон требует толщины винила и других строительных деталей, поэтому вероятность протекания водяного матраца за 100 долларов не выше, чем у водяного матраца за 500 долларов, если и то, и другое соответствует законам Калифорнии. Перед покупкой проверьте.

Также спросите о швах матраса: это стыковые швы или внахлест.

швы? Нахлесточные швы более прочны и используются более широко.Обогреватели, которые в основном представляют собой грелки увеличенного размера, должны иметь этикетку Underwriters Laboratory (UL) или другой испытательной организации.

А если пристрастишься? Рассмотрим портативный водяной матрас At Ease. Он поставляется без подкладки, рамы или обогревателя — только шланг, поэтому гости отеля могут вытряхнуть его и наполнить его из раковины. Утром просто процедите и сложите.

Наконец, для потребителей, которым необходима водяная кровать по состоянию здоровья, но они не могут ее себе позволить, Национальный фонд здравоохранения флотации в Итаска, штат Иллинойс., жертвует водяные кровати, наполненные водой инкубаторы и матрасы для детских кроваток, подушки для инвалидных колясок и матрасы, чтобы украсить обычную кровать. У вас должно быть письмо от врача и подтверждение финансовой необходимости. Для получения дополнительной информации звоните по телефону 800-223-7584 в Иллинойсе; из других штатов звоните 800-233-2033.

Аренда и закон: Шумный, ночной сосед мешает спать

Q: В декабре 2016 года жилец переехал в квартиру надо мной.С первого дня, когда она переехала, она издает много громкого шума, из-за чего я не могу уснуть по ночам. Она ночной человек и не ложится спать до 2 часов ночи, но иногда она все еще шумит в 3 или 4 часа. Она настаивает на том, чтобы выполнять свои обязанности в эти ранние утренние часы, например мыть посуду, стучать дверцами шкафа, тащить стулья и другие тяжелые предметы по полу, тяжелые предметы роняют на пол и перекатывают по полу, что звучит так, как будто она играет там.У нее также есть привычка принимать душ по несколько раз в эти часы.

Я отправлял своему арендодателю электронные письма с жалобами на этого арендатора и ее чрезмерный шум с первого дня. Мы сели вместе с арендодателем и попытались выяснить, что можно сделать, чтобы сделать нас обоих счастливыми.Мы договорились, что с 22:00 она не будет шуметь. и 7 часов утра, но она не выполнила это соглашение. На первой встрече мы обменялись номерами телефонов и электронными письмами, чтобы я мог позвонить ей, написать текстовое сообщение или написать по электронной почте, когда будет шум. Однако она, очевидно, никогда не принимает мои звонки или электронные письма, потому что на ночь выключает всю электронику.

У нас была еще одна встреча с домовладельцем, который сказал мне, что я должен найти способ заглушить шум.Мой домовладелец сказал, что эта женщина тоже платит за квартиру и имеет право шуметь в своей квартире. Он посоветовал мне попробовать использовать наушники, включить музыку, включить вентилятор или использовать аппарат с белым шумом. Моя аренда действует до 1 июля 2019 года. Как я могу исправить эту ситуацию?

A: Шум — обычная жалоба в многоквартирных домах, но нет четкого закона, который применялся бы, когда шум исходит от типичного повседневного использования квартиры.В каждом договоре аренды содержится подразумеваемый договор или обещание пригодности для жилья и спокойного наслаждения от домовладельца. Это обещание означает, что каждый арендатор имеет право пользоваться своей квартирой и наслаждаться ею, что арендодатель обещает, что ничто не помешает арендатору пользоваться своей квартирой и что квартира будет пригодна для использования по назначению. У вас и у вашего соседа наверху есть подразумеваемый завет обитаемости и тихого удовольствия, что для вашего соседа означает возможность ходить по дому, выполняя работу по дому в ночное время.Поскольку активность вашего соседа мешает вам спать, это отрицательно сказывается на вашем удовольствии.

Обычно домовладелец и все стороны садятся вместе и приходят к соглашению, что и произошло в вашем случае, но ваш сосед не соблюдал соглашение.Вы не указали, было ли соглашение оформлено в письменной форме и подписано ли всеми сторонами, но это поможет вашему арендодателю обеспечить выполнение соглашения. Поскольку встреча не решила вашу проблему с шумом, домовладелец должен найти решение.

Вы можете попросить арендодателя досрочно расторгнуть договор аренды без штрафных санкций.Вы также можете попросить переехать в другую квартиру в здании. Другое решение — попросить арендодателя попытаться решить проблему, снова встретившись с обоими арендаторами, и на этот раз получите письменное соглашение, подписанное всеми, чтобы к нему отнеслись более серьезно. Вам также следует проверить язык вашего договора аренды, поскольку иногда громкий шум в ночное время считается нарушением условий аренды. Если вы не докажете, что ваш сосед наверху нарушает постановление о шуме или условия аренды, у вашего арендодателя нет юридических требований прекращать шум.Вызов полиции к шумным соседям обычно осуществляется только в случае громких вечеринок, чрезмерной музыки или шума из дома или квартиры. Однако вы можете начать документировать возникновение шума и позвонить по номеру 311, если вы живете в Миннеаполисе, или заполнить онлайн-форму жалобы на сайте www.ci.minneapolis.mn.us/environment/environmental-complaint.

Если вы живете в другом городе, вам следует связаться с городской администрацией, чтобы узнать, как подать жалобу на шум.Вы также можете попросить арендодателя снизить арендную плату до конца срока аренды или до тех пор, пока вы не найдете другое жилье. Обязательно получите любое соглашение о снижении арендной платы и досрочном прекращении аренды в письменной форме и подписано всеми сторонами.

Келли Кляйн — поверенный из Миннеаполиса.Участие в этой колонке не создает отношений поверенного / клиента с Кляйн. Не полагайтесь на советы в этой колонке для юридических заключений. Проконсультируйтесь с юристом по поводу ваших конкретных вопросов. Вопросы по аренде отправляйте по электронной почте на адрес [email protected] или по адресу Kelly Klein c / o Star Tribune, 650 3rd Av. S., Minneapolis, MN 55488. Информация, предоставленная читателями, не является конфиденциальной.

Что делать и как справиться с ситуацией

Наводнение квартиры — худший кошмар для съемщика.Вода повреждает все, от личных вещей до пола. Затопленные квартиры также требуют быстрых действий по устранению ущерба и восстановлению вашей квартиры.

Несмотря на срочность ситуации, сохранять спокойствие и работать над списком дел можно при наличии плана. Вот что делать дальше.

1. Определите источник наводнения

Будь то протекающие трубы, переполненные раковины или туалеты, или затопление из квартиры над вами, первым шагом будет выяснить, откуда идет вода.Возможно, вы отключите источник воды от клапана у унитаза, который может вызвать проблему. Вы также можете спросить своего соседа наверху, у которого течет утечка через потолок, нужна ли им помощь в поиске своей.

Если ваша квартира затопила в результате урагана или другого стихийного бедствия, немедленно выйдите из квартиры и переместитесь в безопасное место. Соберите все, что можете, включая необходимые документы и предметы первой необходимости, такие как компьютер, и эвакуируйте квартиру. Вы можете перейти к следующим шагам, как только вы, ваши соседи по комнате или близкие окажетесь в безопасности.

2. Поговорите со своим арендодателем

Вы хотите защитить свои вещи, а ваш арендодатель хочет защитить свою собственность. Заручитесь поддержкой арендодателя, чтобы работать вместе и быстро приступить к делу. Арендодатель, скорее всего, обратится за помощью к обслуживающему персоналу, чтобы замедлить наводнение.

Если наводнение не является серьезным и вам необходимо немедленно эвакуироваться, позвоните своему домовладельцу или управляющему имуществом, пока ищите источник затопления или запорный клапан.

3. Оцените и задокументируйте ущерб

Пока в вашей квартире безопасно находиться, потратьте некоторое время на документирование повреждений. Сделайте много фотографий с датой, временем и заметками о повреждениях. Это пригодится при разговоре со страховщиком арендодателя и арендодателя.

Ваш арендодатель, вероятно, также попросит передать какие-либо документы в свою страховую компанию. Это может помочь ускорить процесс ремонта и восстановления.

4. Сообщите своим соседям

Ваши соседи должны быть уведомлены о вашей затопленной квартире, особенно если вы живете над кем-то.Если ваша квартира переживает какое-то затопление, скорее всего, оно будет протекать в квартиру соседа. А если это не так, сосед может отслеживать любые протечки или плесень, которые могут появиться на потолке из-за повреждений.

5. Определите следующие шаги для ремонта

После того, как наводнение будет остановлено, поговорите с домовладельцем о том, как будут проводиться техническое обслуживание и ремонт. Спросите о графике технического обслуживания, требованиях к доступу в квартиру и о том, чего ожидать.

Также следует делать записи о ремонте, если вы еще живете в квартире.Сообщайте арендодателю о любых проблемах, таких как текущие утечки или задержка ремонтных бригад.

6. Спросите о профессиональной уборке

Как только наводнение в квартире утихнет и ремонт будет сделан, вам, вероятно, понадобится профессиональная уборка, чтобы восстановить свою квартиру. Возможно, нет необходимости нанимать уборщицу, если ваша ванная комната немного затоплена или вам нужно вымыть воду на кухне.

Однако, если наводнение было значительным и произошло не по вашей халатности, ваш арендодатель может быть открыт для оплаты уборки.

Если у вас есть страховка арендатора, позвоните и узнайте, покрывает ли ваш полис ущерб. Большинство страховок требует отдельного полиса на случай наводнения в квартире на случай погодных условий и стихийных бедствий. Однако страховка арендатора, скорее всего, покроет утечку воды в вашей квартире, которая приведет к повреждению ваших личных вещей от воды.

8. Если ваша квартира непригодна для жизни, съезжайте

Иногда наводнение из-за прорыва трубы, урагана или другого ущерба от урагана окажется несостоятельным.В таких ситуациях у вас не должно возникнуть проблем с расторжением договора аренды без штрафа. Возможно, вам удастся временно съехать, пока арендодатель ремонтирует, прежде чем вернуться.

Если вы не знаете, что ремонт можно сделать быстро и относительно легко, лучше всего просто разорвать договор аренды и переехать. Это так, если у вас нет хорошей арендной платы или если вы не чувствуете, что у вас возникнут трудности с поиском другой квартиры.

9. Проверьте свои местные постановления

В большинстве штатов домовладельцы требуют, чтобы домовладельцы заблаговременно уведомляли вас о выезде на ремонт квартиры после наводнения.Однако правила и положения могут отличаться в зависимости от серьезности и причины ущерба, например, стихийного бедствия.

В большинстве случаев арендодатели не должны взимать с вас арендную плату во время ремонта. Кроме того, они могут возместить вам расходы на переезд и другие расходы, которые превышают ваши обычные расходы на проживание.

Последние мысли

Затопленные квартиры могут нанести ущерб вашей жизни и нарушить вашу повседневную жизнь. Тем не менее, вы можете сразу же приступить к делу и взять под контроль все, имея в наличии план.

С помощью арендодателя вы сможете решить проблему и снова начать наслаждаться жизнью. Удачи и оставайтесь в безопасности!

5 особенностей, которые делают квартиру на первом этаже желанной — вместо отказа от сделки

Пандемия изменила то, что важно для покупателей и арендаторов Нью-Йорка. Например, большие здания с общими удобствами внезапно становятся менее привлекательными и кажутся менее безопасными, чем более частные бутик-здания и таунхаусы.

Ожидается, что спросом будут пользоваться и другие квартиры: апартаменты на первом этаже.Поскольку кризис общественного здравоохранения, вероятно, будет продолжаться в течение нескольких месяцев, если не дольше, жители Нью-Йорка, желающие переехать, предпочтут квартиры на первом этаже, которые облегчат социальное дистанцирование. Квартира на первом этаже также означает, что вам не придется беспокоиться о заражении коронавирусом, если вы едете на лифте с соседями.

До пандемии жизнь в квартире на первом этаже часто получала плохую репутацию в Нью-Йорке. Эти типы квартир, как правило, дают вам меньше естественного света и, если ваши окна выходят на улицу, меньше уединения.Вы будете ближе к шуму, запаху и потенциальным вредителям, и проблемы с безопасностью также могут быть проблемой, но эти недостатки часто означают, что вы увидите квартиры на первом этаже, выставленные по более низким ценам или по более низкой цене, чем аналогичные квартиры на верхних этажах.

Совет профессионала Совет профессионала:

Знаете ли вы, что ваш брокер может получить скидку покупателя? Покупая с Prevu, вы получите скидку в размере двух третей комиссии, уплаченной брокеру покупателя при закрытии сделки. На квартиру за 1,5 миллиона долларов вы получите до 30 000 долларов.Нажмите здесь, чтобы узнать о бонусе Smart Buyer Rebate на Prevu.

Помимо экономии денег, многие жители Нью-Йорка предпочитают жить в квартирах более низкого уровня. Фактически, опасения по поводу общественного здравоохранения, связанные с коронавирусом, означают, что квартиры на первом этаже могут получить свой момент. Во-первых, вам не придется зависеть от лифта, чтобы попасть в квартиру. Также может быть проще переехать в квартиру на первом этаже (особенно в пешей доступности), и они могут быть очевидным выбором, если вы пожилой человек, у вас есть проблемы с подвижностью или здоровьем, дети или собака, которая гуляет несколько раз. раз в день.

В дополнение к вашему образу жизни, некоторые апартаменты на первом этаже имеют особенности, которые могут сделать их более желанными и роскошными, чем апартаменты на верхних этажах.

---

[Примечание редактора: эта статья была первоначально опубликована в мае 2020 года. Мы снова представляем ее здесь в рамках нашей летней недели Best of Brick.]

---

1. Местонахождение, местонахождение, местонахождение

Учитывая, что некоторые из основных претензий к квартирам на первом этаже связаны с их близостью к улице, со всеми ее шумами и зловонием, фактическое расположение квартиры в здании может иметь огромное значение.Например, если вы находитесь в задней части здания, у вас будет намного больше тишины и покоя — и, возможно, даже на заднем дворе (подробнее об этом позже). Более уединенное место также может защитить вас от шума вестибюля здания, лестничной клетки или лифта.

В новых застройках или недавних реконструкциях вы часто будете видеть, как застройщики стараются расположить квартиры на первом этаже ближе к задней части здания или, по крайней мере, следить за тем, чтобы спальни не выходили на улицу, чтобы поддерживать относительную тишину.

Точно так же многие из этих квартир ориентированы так, что основные развлекательные помещения, такие как кухни и гостиные, выходят большими задними окнами во двор, чтобы избежать уличного шума и впустить больше естественного света.

Находясь на первом этаже, вы также можете защитить себя от жалоб на шум, если у вас есть дети. Жерар Сплендор, брокер Warburg Realty, не понаслышке знает о преимуществах жизни на первом этаже. «Наша квартира располагалась над прачечной и складскими помещениями. Двое моих детей, а также двое других, которые жили рядом с нами, могли — в определенных пределах — шуметь сколько угодно, прыгать и бегать, не беспокоясь о соседях внизу », — говорит он.

Еще одно преимущество, если вы имеете дело с колясками, скутерами или велосипедами, заключается в том, что вы можете довольно легко приходить и уходить, не втиснувшись в лифт. Поскольку мы продолжаем дистанцироваться от общества перед лицом пандемии, отказ от лифта имеет еще больше преимуществ.

Итог: Вы все равно можете не получить столько света, сколько хотите, но если шум является вашей основной проблемой, не обязательно исключайте установку более низкого уровня, потому что ее расположение может почти полностью устранить эти проблемы.А если шумите вы, возможно, ситуация именно то, что вам нужно.

2. У вас может быть задний двор, чтобы позвонить по номеру

Одно из самых распространенных преимуществ, которое может компенсировать потенциальные недостатки квартиры на первом этаже, — это крайне важный задний двор, желанная достопримечательность в городе с очень маленьким открытым пространством и что-то еще более важное, поскольку жителей Нью-Йорка просят остаться домой, чтобы остановить распространение коронавируса. Это также важно, если у вас есть собака.

В некоторых случаях домовладельцы могут быть склонны отремонтировать задний двор, чтобы сделать его более привлекательным (хотя в противном случае у нас есть советы, и это может быть летняя кухня или искусственный газон, не требующий особого ухода).

Если вы надеетесь на открытое пространство, но не хотите перерасходовать, вы можете заключить сделку, заглянув в более холодные месяцы — когда наступает хорошая погода, открытое пространство быстро добавляется в список желаний каждого.

Итог: Терраса или задний двор могут показаться не особенно привлекательными в февральскую депрессию, но если вы раскроете ее заранее, у вас есть хороший шанс избежать более жесткой конкуренции.

3. На нижнем уровне есть дополнительное пространство и хранилище

Особенно в квартирах, которые расположены на первом этаже таунхауса или коричневого камня, есть большая вероятность, что вы получите доступ к подвалу здания, что может означать дополнительное хранилище и даже вашу собственную прачечную.

Совет профессионала Совет профессионала:

Если вы не видите достаточно мест — цокольный этаж или другие — для продажи в вашем ценовом диапазоне или целевом районе — и / или вы хотите избежать войны с торгами — подумайте о расширении поиска на «внебиржевые» списки.Брокерская компания по недвижимости в Нью-Йорке Triplemint, партнер Brick Underground, использует технологии для сбора публичных записей и выявления владельцев, которые могут быть готовы продать, что означает, что вы можете встретиться и договориться с владельцами до того, как их дома появятся на рынке. Нажмите здесь, чтобы узнать больше

«У вас есть собственный отдельный вход под крыльцом, и вы получаете что-то вроде прихожей через общий коридор, ведущий в подвал, но этим никто не пользуется», — говорит Вин Браун, брокер CORE. «Помимо заднего двора, владельцы обычно предоставляют арендаторам доступ к подвалу для стирки и дополнительного хранения вещей, что означает больше места в целом.«

Даже в новых разработках вы можете увидеть пространство ниже уровня (также известное как под тротуаром), переделанное в удобное пространство, а не в прославленную темную комнату.

Итог: Пакуйте крыс, рассмотрите это как потенциальное решение, если вы не хотите прыгать за единицу хранения.

4. Это многоэтажный мезонет (с отдельным входом)

Если у вас есть больший бюджет, с которым можно поиграть, девелоперы все чаще превращают квартиры на первом этаже в сложные дуплексы или триплексы в стиле таунхаусов с высокими потолками, несколькими этажами и роскошной отделкой.

«[Они идеально подходят] для покупателя, который хочет жить в таунхаусе и иметь больше квадратных футов, но не обязательно должен заниматься уборкой снега», — говорит Эмили Беар, брокер CORE. «У вас есть ощущение таунхауса, но красота и удобство быть частью здания — у вас есть швейцар, собственный отдельный вход с улицы [и вход из вестибюля]».

Высокие потолки в этих новых мезонетах также обычно имеют высокие окна, что решает проблему естественного освещения.

Итог: Архитектура — это все. Тот факт, что он находится на первом этаже здания, не означает, что он не может ощущаться как дом.

5. Цена правильная

Мезонеты с высоким дизайном — это все хорошо, но если ваш бюджет более приземленный, подумайте о квартирах на первом этаже как о возможности сэкономить или поторговаться.

Не существует эмпирического правила того, сколько вы можете сэкономить на первом этаже — это будет зависеть от множества факторов, включая освещение, местоположение и внешнее пространство.При этом, как правило, квартира на первом этаже может быть на 15% дешевле, чем что-то сопоставимое на более высоком этаже — или даже больше, если квартира не идеальна.

«Если это действительно близко к вестибюлю и смотреть вперед, это может быть на 20 процентов меньше», — говорит Коби Лахав, старший управляющий директор Living NY. «Если он обращен назад и тихо, но нет света, может быть, на 10-15 процентов меньше», — говорит он.

Один из реальных примеров из Лахава — это случай двух идентичных квартир в Верхнем Вест-Сайде.Квартира на втором этаже была продана за 1,55 миллиона долларов, а квартира в задней части первого этажа — за 1,35 миллиона долларов. Если бы квартира на первом этаже была обращена вперед, говорит Лахав, цена вполне могла быть снижена до 1,2 или 1,25 миллиона долларов.

«Фронт действительно мешает многим людям», — говорит он. «И если это что-то, где окно выходит прямо на автобусную станцию ​​или что-то в этом роде, это будет 25-процентная скидка».

В конечном счете, все дело в том, чтобы выяснить, какие блоки обладают потенциалом, и узнать, в чем заключаются проблемы, которые вы нарушаете, как и в остальной части поиска квартир.

Но вот кое-что, что следует принять во внимание: рынок сбыта переживает серьезную перезагрузку, поэтому продажа любой квартиры прямо сейчас может стать проблемой. А если эта квартира на первом этаже, может быть еще сложнее.

«Люди понимают, что они могут получить более выгодные предложения по квартирам на верхних этажах, поэтому они обнаруживают, что им, возможно, не придется идти на компромисс с квартирами на первом этаже и что их бюджет может помочь им», — говорит Лахав.

Итог: Вы можете получить больше за меньшие деньги — и для многих это определенно роскошь.

— Ранние версии этой статьи содержали репортажи и записи Вирджинии К. Смит и Никки Маскали.

Считаете квартиру на первом этаже? Вот что вам нужно знать

Дело не только в том, что вы можете пропустить лестницу: квартиры на первом этаже имеют множество преимуществ по сравнению с квартирами на верхних этажах в Нью-Йорке — и приобретают новый вид в условиях пандемии. Но есть и недостатки, о которых следует помнить.

Квартиры на первом этаже иногда дешевле, чем квартиры на верхних этажах, могут иметь частные открытые пространства и просто более удобны для людей с младенцами в колясках, собаками на прогулке или с ограниченными физическими возможностями.

Они также стали более привлекательными в условиях пандемии благодаря своей конфиденциальности. Вам не нужно делить лифт с соседями, а частное открытое пространство — главный аргумент в наши дни, когда общие удобства в здании кажутся небезопасными. Задний двор или палуба обеспечивают свежий воздух и возможность расширить ваше жизненное пространство, что очень приветствуется, когда вы проводите так много времени дома.

Тем не менее, для некоторых недостатки могут стать решающим фактором: в квартирах на первом этаже чаще возникают проблемы с насекомыми и грызунами.В зависимости от расположения и конфигурации вашей квартиры вам, возможно, придется беспокоиться о прохожих, заглядывающих внутрь, когда шторы подняты. Уличный шум — это проблема. И взломы — очень серьезная проблема.

В программе Buy Curious на этой неделе Эндрю Роуз из Compass и Карла Саладино из Mirador Real Estate расскажут вам все, что вы когда-либо хотели знать о жизни на уровне вестибюля здания, в том числе о том, сколько вы можете сэкономить, будет ли оставаться в тепле зимой. чем вы думаете, и что делает мезонет таким особенным.

---

[Примечание редактора: более ранняя версия этого сообщения была ранее опубликована в августе 2019 года. Мы представляем ее с обновленной информацией за ноябрь 2020 года.]

---

Вопрос:

Я думаю, что квартира на первом этаже может быть моим лучшим выбором с точки зрения стоимости. Что мне нужно знать?

Реальность:

Это правда, что иногда можно сэкономить, покупая квартиру на первом этаже, но «это сильно зависит от здания и района», — говорит Роуз.«У меня есть помещение по адресу 58 Strong Pl. В Коббл-Хилл — кондоминиум, переоборудованный из церкви в 2010 году, у которого есть что-то вроде следующего. Он требует почти на 100 долларов меньше за квадратный фут, чем квартира на втором этаже в здании, и почти На 200 долларов меньше, чем на последней закрытой распродаже. Это невероятный дуплекс, но он заставляет задуматься потенциальных покупателей, потому что на первом этаже только одно окно «.

Совет профессионала Совет профессионала:

Знаете ли вы, что ваш брокер может получить скидку покупателя? Покупая с Prevu, вы получите скидку в размере двух третей комиссии, уплаченной брокеру покупателя при закрытии сделки.На квартиру за 1,5 миллиона долларов вы получите до 30 000 долларов. Нажмите здесь, чтобы узнать о бонусе Smart Buyer Rebate на Prevu.

В каком состоянии находится здание?

Уход за домом будет для вас первостепенной задачей в квартире на первом этаже.

Покупка квартиры на первом этаже в здании среднего размера (не менее 20 квартир) дает вам больше шансов на активное управление и ежедневное обслуживание, уборку мусора и поддержание чистоты подъезда и мест общего пользования.

Не забудьте задать несколько вопросов о том, как часто суперинтендант вывозит мусор и перерабатывает, предлагает Роуз.Кроме того, узнайте, принимает ли здание профилактические меры от насекомых и мышей.

«Если за зданием не ухаживают, тогда ваш дом станет точкой входа в природу», — говорит он.

Другими словами, ваше место станет первой остановкой для тараканов, муравьев, других ползучих насекомых и любых грызунов, которые проникнут в ваше здание.

«Я видел водяных клопов размером с мою руку в настоящих квартирах на первом этаже и с помещениями для отдыха», — говорит Саладино, объясняя, что «комната отдыха» — это подземное пространство, которое по закону не может считаться спальней. потому что в нем нет ни выхода, ни окон.

Так что, если вы не готовы бороться с вредителями, вам, вероятно, следует держаться подальше от квартиры на первом этаже.

Будет ли нагреваться проблема?

Еще одна вещь, о которой следует подумать, — это то, как вы согреетесь в холодную погоду.

«Жара поднимается», — говорит Роуз. «А если здание не было хорошо изолировано, сохранение тепла может стать проблемой».

Саладино добавляет, что квартиры на первом этаже в зданиях часто не учитывались. «Когда 80 лет назад дом из коричневого камня был построен как дом на одну семью, первый этаж часто использовался для обслуживающего персонала, складских помещений, кухни и т. Д.,» она сказала. Тепло не было большой проблемой.

Тем не менее, она обнаружила, что сегодня девелоперы встраивают новые «преднамеренные» единицы на уровне земли в новые жилые дома, которые «намного более функциональны и имеют отличную планировку, а также многоуровневую».

Стоит ли беспокоиться о людях, которые смотрят в окна?

Да, вам обязательно нужно остерегаться смотровых.

«В туристических районах можно ожидать, что люди будут заглядывать в ваши окна из любопытства», — говорит Роуз.«Я ловил себя на том, что делаю это раньше, поэтому, если вы не хотите поделиться своим интерьером и выбором телевизора со всем миром, тяжелые шторы необходимы. А если вы будете держать шторы задернутыми весь день, то естественного солнечного света вы не получите. Это может сделать квартиру прохладнее, а также немного уныть ».

В некоторых случаях неплохим компромиссом является покупка юнита в задней части здания. То, чем вы могли бы пожертвовать при естественном освещении, может стоить уединения и тишины.

Нужно ли вам больше беспокоиться о взломах?

К сожалению, безопасность на первом этаже действительно может быть проблемой.

«Первый этаж — это самая легкая точка доступа, а квартиры на цокольном этаже могут быть вне поля зрения прохожих, что дает ворам дополнительный уровень защиты», — говорит Роуз.

Хотя нет никаких реальных цифр, свидетельствующих о более высоком уровне преступности в домах на первом этаже, это следует учитывать.

Будут ли люди звонить в ваш дверной звонок чаще?

Наверное.Во многих зданиях «квартиры на цокольном или цокольном этаже часто являются домом для суперинтенданта, поэтому вполне возможно, что курьеры и новые арендаторы могут позвонить в ваш звонок, полагая, что вы здесь, чтобы впустить их или помочь им войти. в случае крайней необходимости », — говорит Роуз. Этого можно избежать, четко обозначив зуммер и почтовый ящик.

Будет ли одна квартира на первом этаже громче других квартир?

К сожалению, по мнению наших экспертов, шум обязательно будет иметь значение.

Слышите ли вы, как входная дверь в здание открывается и закрывается каждый раз, когда кто-то входит или выходит? Если установка находится близко к лифту, вы слышите, как он звонит каждый раз, когда открывается? Будете ли вы причастны к разговорам людей, пока они ждут прибытия лифта?

Конечно, это больше беспокоит здание, где квартира на первом этаже выходит в вестибюль, а не на улицу.

Квартиры в задней части здания будут лучше изолированы от уличного шума, и, в зависимости от планировки, вы с меньшей вероятностью услышите, как соседи открывают и закрывают дверь вестибюля.

«Некоторым людям действительно нужно быть как можно ближе к входной двери, но если нет конкретного требования, я бы никогда не предложил быть первой дверью внутри, если вы не заинтересованы в том, чтобы быть причастным ко всем приходам. и уходят, — говорит Роуз.

Стоит ли беспокоиться о наводнении?

«Нью-Йорк — это не город, который был построен в ожидании ураганов, но во время урагана Сэнди мы видели, как целые кварталы в центре города были затоплены», — говорит Роуз.«Многие люди в квартирах на первом этаже потеряли все и, возможно, не были застрахованы от этого». Об этом следует помнить, особенно если вы ищете апартаменты в районах, обозначенных как «Зона 1».

Многие новостройки многоквартирных домов теперь имеют планы по смягчению последствий потенциального затопления, но не все застройщики уделяют достаточно внимания наихудшим сценариям в процессе строительства. «Если вы покупаете недвижимость, которая частично не соответствует требованиям, вам следует узнать, есть ли план на случай проливных ливней», — говорит Роуз.

Есть ли еще какие-то плюсы, кроме цены?

Да, особенно если вы стареете, имеете проблемы с подвижностью или имеете маленьких детей и / или домашних животных.

«Квартира на первом этаже может рассматриваться как привлекательная покупка для покупателей, избегающих больших зданий с швейцарами и лифтами, но они больше не находятся в том месте в их жизни, где три лестничных пролета являются для них привлекательным предложением», — говорит Роза.

«Возможность войти прямо в дом и оказаться в квартире в считанные секунды может быть весьма полезной для людей с детьми и колясками», — добавляет он.

Владельцам собак также, вероятно, понравится не ждать лифт, когда их собачий компаньон отчаянно пытается выйти из дома.

Открытое пространство — еще одно огромное преимущество. Конечно, не в каждом доме на первом этаже он будет, но во многих он будет. «В городе, в основном состоящем из бетона, частное открытое пространство может превратить почти любую квартиру в садовый оазис», — говорит Роуз.

Что такое мезонеты?

Если дом на первом этаже, на который вы смотрите, окрестили «мезонетом», он будет стоить дороже.Такие квартиры обычно имеют свои собственные частные входы с улицы (что дает вам больше покоя и уединения, чем большинство квартир на первом этаже) и обычно имеют более одного этажа.

Скорее всего, вы найдете мезонет (по-французски «маленький дом») в старых зданиях в таких районах, как Верхний Ист-Сайд, Верхний Вест-Сайд, Вашингтон-Хайтс, Вест-Виллидж и Браунстоун Бруклин.

Роуз говорит: «Хотя простая квартира на первом этаже с одним уровнем в стандартном здании может быть привлекательной не для всех, идея иметь дуплекс или триплекс, который больше похож на дом, чем на квартиру в городе, — это то, что нужно. затрагивает людей на более личном уровне.Особенно те из нас, кто воспитывает семьи на Манхэттене ».

Посмотрите эти апартаменты на первом этаже, которые сейчас продаются на рынке:

Эта двухуровневая квартира с двумя спальнями, двумя с половиной ванными комнатами имела гибкое жилое пространство на нижнем этаже с открытой кухней для гурманов. Окна выходят во двор подальше от улицы. На верхнем этаже находятся спальни и домашний офис. Здание представляет собой бывшую церковь готического возрождения, в которой есть личное хранилище, парковка, фитнес-центр, виртуальный швейцар и комната для велосипедов.Он просит 1 695 000 долларов.

Эта квартира с тремя спальнями и двумя с половиной ванными комнатами является частью нового таунхауса. К услугам гостей кухня от шеф-повара с высококлассной техникой, кафельные ванны с лучистым теплом, бесканальные кондиционеры, камин с дистанционным управлением и стиральная / сушильная машина. Он просит 2 750 000 долларов.

Кондоминиум — квартира на первом этаже, которая была недавно отремонтирована. Из окон открывается вид на общий сад. В здании есть консьерж, круглосуточный швейцар, гараж, тренажерный зал, комната для велосипедов, кладовая и сад.Просят 575000 долларов.

Этот дуплекс на первом этаже с тремя спальнями и тремя ванными комнатами имеет частный сад площадью более 1100 квадратных футов. Среди других особенностей — зонированная система кондиционирования и отопления, полы из французского известняка, панели из серого дуба, бронзовые двери на заказ, мраморные ванны и кухня шеф-повара. В здании есть круглосуточный швейцар и персонал, частный тренажерный зал и терраса на крыше. Он просит 7 500 000 долларов.

Эта квартира на первом этаже с тремя спальнями, двумя с половиной ванными комнатами находится на первом этаже нового здания и имеет частный задний двор.Он имеет открытую гостиную / столовую на первом этаже и семейную комнату ниже с подогреваемым полом. В здании есть виртуальный швейцар, хранилище и круглосуточное видеонаблюдение. Он просит 2 162 000 долларов.

.

Семь фруктов, которые надо есть во время беременности

Будущей матери надо заботиться не только о своем здоровье, но и о самочувствии ребенка.

Эксперты авторитетного американского медицинского издания Healthline напоминают, что в утробе ребенок полностью зависит от того, чем питается его мать.

Исследования показывают, что когда беременные добавляют в свой рацион насыщенные питательными веществами фрукты, ягоды и овощи, они получают необходимый набор витаминов, минералов и клетчатки, необходимых им и ребенку.

Топ-7 питательных фруктов от Healthline для беременных:

1. Апельсины являются отличным источником фолиевой кислоты и фолата — витамина группы В, который помогает предотвратить дефекты головного и спинного мозга ребенка. Эти цитрусовые являются источником витамина С, который помогает усваивать железо.

2. Манго — еще один отличный источник витамина С, один плод дает 100 процентов рекомендуемой суточной нормы. Манго также богаты витамином А, дефицит которого при рождении связан с более низким иммунитетом и высоким риском осложнений у ребенка.

3. Авокадо содержит больше фолата, чем другие фрукты. Оно также является источником витаминов: C, В, К, а также волокон, холина, магния, калия и железа. Холин очень важен для развития мозга и нервной системы ребенка.

4. Лимоны также богаты витамином С. Они помогают стимулировать пищеварительную систему, облегчают симптомы интоксикации у матери.

5. Бананы — хороший источник калия. Они содержат витамины В-6, С и клетчатку. Витамин В-6 может помочь облегчить тошноту и рвоту на ранних сроках беременности.

6. Ягоды богаты на углеводы, витамин C, волокна, фолат. Они содержат фитонутриенты, такие как флавоноиды и антоцианы. Если нет противопоказаний, углеводы должны составлять от 50 до 60 процентов калорий во время беременности каждый день. Углеводы дают столь необходимую энергию и легко проходят через плаценту, чтобы питать ребенка.

7. Яблоки богаты клетчаткой и являются хорошим источником витамина А, витамина С и калия. Употребление яблок во время беременности также может принести удивительную пользу для здоровья ребенка.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, что нужно знать о грудном вскармливании.

Питание на ранних сроках беременности — Семья и дети

Всё чаще и чаще будущих мам волнует такой вопрос, как увеличение веса при беременности. Мы вас уверяем, что это естественно. Бывают случаи, что за вторым ребёнком вес набирается ещё быстрее, но врачи-гинекологи утверждают, что набранный вес колеблется в среднем в пределах одиннадцати килограммов и соответствует общепринятому стандарту.

В период беременности очень важно «брать еду» не количеством, а качеством. Она должна быть полезной. Так как плод только начинает формироваться, ему нужны большие количества белка, как строительного материала и основы всех органов.

На ранних сроках беременности врачи не рекомендуют сидеть на диетах, категорически запрещается ограничивать себя в еде. Питаться нужно рационально – не менее трёх раз в день. Порции являются индивидуальными. Нужно есть столько, чтобы через несколько минут снова не появилось чувство голода. На долгое время вам придется забыть о перекусах чипсами, сухариками и прочей химией, все эти продукты могут вызвать у малыша различные расстройства и аномалии в развитии. Если вам не по душе трёхразовое питание, перейдите на другой рацион, только при этом размер порции должен немного уменьшиться.

С каждым днём ребёнок растёт, а значит – увеличивается его вес, поэтому надобность в «строительном материале» повышается. Вы должны следить за тем, что едите. Если в ваш организм с пищей не будут поступать необходимые комплексы полезных веществ, то скоро настанет их дефицит. Это связано с тем, что весь необходимый биологический комплекс будет изъят организмом малыша из тканей, клеток и органов мамы. Поэтому очень скоро вы можете ощутить плохое самочувствие. И если вы не измените свой рацион, то это может плохо сказаться на развитии малыша, и даже его задержке.

В период беременности резко возрастает потребность организма матери в таких элементах, как кальций и железо. Кальций необходимый для нормального формирования скелета малыша, а железо входит в состав крови и предотвращает такое заболевание, как анемия. Также кальций необходимый для предотвращения разрушения зубов будущей мамы.

Вы должны взять себе за правило, что самыми необходимыми продуктами меню беременной женщины являются кисломолочные продукты, печень, зелень и разные каши. Гречневая каша очень богата на железо, а молочные продукты – на кальций. Такой кисломолочный продукт, как творог нужно покупать не в магазинах, а на рынке – он не содержит красителей, стабилизаторов, усилителей вкуса и консервантов. Сторонитесь пестицидов, которые могут содержаться в плодах. Пестициды содержаться в основном в кожуре, вследствие этого овощи и фрукты нужно употреблять без кожицы.

Не менее важным компонентом продуктов питания является фолиевая кислота, которая содержится в больших количествах в фасоли и грецких орехах. Витамин В9 (фолиевая кислота) необходим для формирования нервной трубки плода. Постарайтесь также включить в перечень списка продуктов рыбу (содержит много белка и жиров, а также аминокислот, йода и фосфора) и морскую капусту (является источником элементов калия и йода).

Углеводы нужны для нормального питания малыша. Богаты на эти важные питательные компоненты такие продукты, как овощи и фрукты. Они также содержаться в сахаре, но не стоит употреблять много сладкого и мучного – это может привести к стремительному увеличению веса. Суточная норма сахара составляет около пятидесяти грамм.

Многие беременные женщины страдают запором. Причиной этому может послужить увеличение матки и давление её на кишечник. Для профилактики этого недуга нужно употреблять виноград и свёклу, а также хлеб из отрубей – они состоят из пищевых волокон.

Продуктами, увлекаться которыми врачи не советуют, являются консервы и копчёные колбасы, употребление их в пищу не принесёт никакой пользы.

Кроме белка, как строительного материала, потребуются еще и жиры. Они положительно влияют на сердечно-сосудистую систему беременных, пищеварительный тракт и являются источником энергии в нашем организме.

Правильное питание необходимо не только для здоровья будущей мамы, но и для здоровья и развития малыша. Задумываться о переходе на правильное питание нужно уже с первых дней беременности, чтобы избежать истощения организма и запастись необходимым минеральным и витаминным комплексом, который так необходимый для растущего организма внутри вас. Надеемся, что вы учтёте все наши пожелания. Берегите себя и малыша.

Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Питание при беременности в первом, втором, третьем триместре

Важнейшие правила питания для беременных

Следить за калорийностью еды и разнообразием употребляемых продуктов.

Замечательно, если будущая мама начала задумываться о своем рационе заранее и освоила основы здорового питания для планирующих беременность. В таком случае ей не составит большого труда наладить режим, будучи в интересном положении. Она уже знает, что правильное питание беременной женщины не должно быть однообразным, в меню необходимо внести блюда из различных продуктов питания: мяса, рыбы, злаков, овощей, фруктов и т.д.

Есть часто и небольшими порциями.

В интересном положении аппетит женщины заметно улучшается, особенно во втором триместре, или когда проходит токсикоз. В это время будущей маме нужно быть внимательней и предусмотрительней. Питание беременной женщины на ранних сроках должно быть дозированным, чтобы не поправиться и, в то же время, суметь обеспечить малыша полезными веществами.

Исключить вредные продукты либо ограничить их употребление.

Вполне логично, что здоровое питание для беременных исключает частое употребление вредных продуктов: фаст-фуда, соленых и копченых изделий, сладкого и мучного. Важно помнить, что в большинстве случаев, чрезмерное их потребление может негативно сказаться на ребенке и чтобы не навредить малышу, стоит их есть в меру.

Ни в коем случае не пропускать завтрак.

В первом триместре будущую маму может мучать тошнота и рвота – признаки раннего токсикоза, из-за которых женщины нередко пропускают приемы пищи по утрам. Врачи настаивают, что на завтрак необходим хотя бы маленький перекус. Можно подобрать то, что не будет вызывать приступы тошноты: например, какой-нибудь фрукт или постный продукт.

Готовить пищу щадящим способом.

Диетологи, которые дают советы по здоровому питанию, рекомендуют использовать такие методы, как запекание, тушение, варение либо приготовление на пару. При этом блюда сохраняют максимум витаминов для мамы и малыша.

Употреблять побольше жидкости и не есть всухомятку.

Это золотое правило полезного питания беременных и кормящих матерей. Употребление не менее полутора-двух литров воды в день помогает вывести шлаки и наладить опорожнение кишечника.

Питание беременной по триместрам

Большинство женщин, планирующих зачатие, начинают следить за питанием перед беременностью. Но даже если будущая мама не задумывалась об этом ранее, никогда не поздно начать употреблять полезные продукты. Итак, как правильно питаться при беременности?

В 1 триместре диетологи рекомендуют постепенно переходить на здоровое питание. Слишком резкая смена рациона не принесет пользы. Питание на ранних стадиях беременности должно быть разнообразным. В 1 триместре следует плавно вводить продукты, содержащие полезные микроэлементы. Самое важное: сохранить хорошее настроение и самочувствие у будущей мамы.

Во 2 триместре идет бурное развитие плода. В этот период необходимо включить в рацион продукты, которые способствуют дальнейшему росту малыша. Идет развитие головного мозга, дыхательных органов, происходит закладка зубов и укрепляется костная система. Маме необходимо употреблять блюда, содержащие кальций и витамин D.

Период беременности

I триместр

II триместр

III триместр

Потребность в витаминах и микроэлементах

Аминокислоты животного происхождения, кальций, белки, витамин В.

Кальций, витамины А, С, Е, D, йод, магний, фосфор, белки, жиры, калий, железо.

Жиры растительного происхождения, витамины Е и D, аскорбиновая кислота, ретинол, кальций.

Список рекомендуемых продуктов

Нежирное мясо, яйца, нежирные сыр и творог, печень, бобовые, хлеб грубого помола, морская капуста, свежевыжатый сок, фрукты и овощи, зерновые культуры, морская рыба.

Хлеб с отрубями, молочные продукты, шпинат, печень морской рыбы, нежирное мясо, каши из зерновых, овощи и фрукты, зелень.

Морская рыба, фрукты и овощи, орехи, овощные супы, злаковые каши, кисломолочные продукты.

Список не рекомендованных продуктов

Еда быстрого приготовления, чипсы, консервированные продукты, газированные напитки, кофе, алкоголь.

Консервы, сдобные продукты, грибы, кофе, алкогольные напитки, кофе, фаст-фуд, копченные и острые блюда.

Соленые, жареные, острые блюда; алкогольные и газированные напитки, крепкий кофе, жирные продукты.

Как видно из таблицы, в первом и третьем триместре список не рекомендованных и разрешенных продуктов примерно одинаков. Самое главное –- сделать еженедельное меню разнообразным и сбалансированным, которое поможет малышу правильно развиваться.

Питание будущей матери по неделям развития ребенка

В организме будущей мамы постоянно происходят изменения, плод растет и развивается, а значит, потребность в веществах и микроэлементах меняется в зависимости от срока беременности. Питание беременной женщины по неделям должно оставаться здоровым и разнообразным. Однако нужно добавлять в рацион определенные продукты.

Специалисты отмечают, что питание беременной должно быть сбалансированным. В нем должны присутствовать источники белка, жиров, витаминов и минералов. Чем ближе сроки родов, тем более “легким” должен быть рацион будущей мамы.

Пирамида питания для беременных

Специалисты рекомендуют своим пациенткам использовать пирамиду питания для беременных. Врачи справедливо считают, что это графическое изображение, подобно таблице, обобщает всю необходимую информацию. Оно показывает, чем питаться во время беременности и что нельзя употреблять ни в коем случае. Для удобства восприятия продукты для здорового питания размещены в порядке уменьшения пользы (снизу вверх).

Последний этаж – животные жиры и сладости – это те продукты, которых должно быть как можно меньше в питании беременной и кормящей женщины.

Итак, мы рассмотрели, как правильно питаться беременным: какие продукты лучше употреблять и какого режима приема пищи нужно придерживаться будущей маме. Беременность – это период, когда предоставляется отличная возможность позаботиться о себе и будущем ребенке. Женщине в “интересном положении” следует помнить о том, что питание играет важную роль в развитии плода. Кроме того, ежедневный рацион питания влияет на самочувствие и настроение самой мамы

Как правильно питаться во время беременности

Одна из основных проблем питания беременной женщины во время третьего триместра — непреодолимая тяга к сладкому. Как показали современные исследования, столь сильная зависимость от сладкого провоцируется недостатком магния.

Начиная с 30-й недели беременности в ежедневном рационе женщины должно содержаться 2900 ккал, при этом особое внимание нужно уделять правильному составу микроэлементов в пище. Помимо магния в питании при беременности крайне важны йод, железо и кальций. Если вам все-таки хочется сладкого, попробуйте эти полезные десерты.

Еще один важный момент — жидкость. Часто, заметив отеки, будущие мамы начинают ограничивать себя в питье — это в корне неправильно. Почки беременной женщины устроены таким образом, что при недостатке жидкости они приостанавливают ее выведение. Иными словами, чем меньше вы пьете, тем сильнее может усилиться отечность. Так что в основе диеты при отеках во время беременности — вода.

Будущие мамы очень любят порассуждать о «скрытых отеках». Так вот, ничего подобного попросту не существует! Все скрытые отеки — это просто-напросто лишний вес.

Следите за весом во время беременности

Нормальной прибавкой веса за время беременности считается 10−12 кг, именно столько вы наберете при здоровом питании. Из них 5−6 кг — вес матки с плацентой, малышом и водами. Лишние килограммы вредны по многим причинам. Во-первых, за счет растущего живота резко меняется осанка женщины: естественные изгибы поясницы, грудного отдела и шеи увеличиваются. Во-вторых, лишний вес ослабляет и нарушает родовую деятельность. Ну и наконец, в-третьих: истории про «раскормить ребенка» внутриутробно не выдумка злобных докторов — излишнее питание плода во время беременности действительно способствует увеличению его веса!

Что нельзя во время беременности

Некоторые врачи рекомендуют беременным женщинам раз в неделю устраивать разгрузочные дни — творожные, кефирные или яблочные. На самом деле практика показывает, что подобная диета приводит к тому, что назавтра беременная «доедает» и даже «переедает» полезную «разгрузку». Попробуйте лучше диету при планировании беременности — избавиться от лишнего веса можно заранее, приучив себя к правильному питанию.

Помните: резкие скачки веса значительно вреднее для организма, чем постепенное увеличение массы тела. Поэтому старайтесь просто соблюдать здоровое питание во время беременности.

Блог будущей мамы. Питание во время беременности

Сегодня в нашей постоянной рубрике «Блог будущей мамы» – гость. Мария Костюкович, координатор фитнес-врачей и массажистов международной сети фитнес-клубов World Gym, фитнес-врач, тренер по питанию.

Мария разработала свою авторскую программу по восстановлению после беременности и родов. Кстати, если у вас будут вопросы к Марии, их можно отправлять по адресу: [email protected]

 Вопрос правильного питания во время беременности волнует каждую будущую маму, так как в этот период хочется дать максимум полезного своему будущему малышу, помочь вырасти ему здоровым и крепким. Поэтому зачастую из-за страха чего-то недодать ребенку и из-за рекомендаций близких «тебе нужно кушать за двоих» во время беременности набираются лишние килограммы, которые осложняют течение беременности и родов. Так где же найти золотую середину, чтобы обеспечить ребенка всеми необходимыми веществами и при этом не набрать лишний вес?

С чего начать?

Еще в первые месяцы вашего интересного положения нужно рассчитать примерную прибавку веса во время беременности. В норме она составляет 8 – 16 кг, в зависимости от вашей конституции, веса и роста до беременности, при многоплодной беременности цифры соответственно выше. В интернете сейчас можно найти множество калькуляторов веса, где учитываются все эти факторы. Поэтому лучшим вариантом будет воспользоваться им, контролируя свой вес по неделям и ориентироваться на указанные цифры. Как показывает практика, многие набирают лишние килограммы в самом начале беременности, начиная активно опустошать холодильник, следуя за своими измененными пристрастиями в еде, непреодолимым желанием есть все подряд, и особенно по ночам.

Еще одним важным моментом является то, что каждому месяцу, неделе беременности будет требоваться свой рацион в зависимости от потребности малыша в тех или иных веществах на определенном этапе развития, а также от ваших изменений, жалоб и самочувствия в этот ответственный период.

Учимся питаться правильно

Уже в первом триместре беременности возрастает потребность в полезных веществах: витаминах, макро- и микроэлементах, а вот калорийность рациона практически не возрастает. Начиная с первых недель беременности старайтесь составлять свое ежедневное меню исключительно из продуктов, которые богаты витаминами, минералами и питательными веществами: свежие фрукты и овощи, орехи, семечки, сухофрукты, цельное зерно, отруби, молочные и кисломолочные продукты, нежирное мясо (преимущественно отварное, тушеное, паровое), яйца, рыба и морепродукты. Помните, что в самые ранние сроки беременности закладываются все системы и органы малыша. Данный период – самый важный, нужно максимально ограничить себя от присутствия вредных факторов: табачный дым, алкоголь, лекарства, пары бытовой химии, вредное производство, а также красителей, консервантов и пищевых добавок, содержащихся в продуктах питания.

Постарайтесь отказаться от сладостей и мучных изделий – пользы они принесут мало, а вот ненужные килограммы наберутся быстро. Из хлеба выбирайте преимущественно сорта из цельного зерна – это богатый источник клетчатки и витаминов группы В.

Прием дополнительного витаминно-минерального комплекса вам следует обсудить с врачом. Из-за недостаточного потребления витамина В9 (фолиевой кислоты) с продуктами всем беременным рекомендован прием фолиевой кислоты (400 мкг в сутки) за три месяца до наступления беременности и первые двенадцать недель беременности. Это уменьшает риск развития пороков нервной трубки у плода. Из дефицитных веществ в нашей стране еще стоит помнить о йоде. Йод способствует формированию головного мозга, созреванию костной ткани у ребенка, нормальному функционированию щитовидной железы у мамы и ребенка. Поэтому при отсутствии противопоказаний врач может вам назначить дополнительно препараты йода.

Это в теории. А как на практике?

Зачастую немало беременных на ранних сроках беспокоит токсикоз, когда о еде даже слышать не хочется, после приема пищи следует рвота, а весь день присутствует чувство тошноты. В таком случае лучше, конечно, сразу обратиться к врачу. А вот из рекомендаций по питанию – во-первых, пить большое количество простой воды, при этом избегать фруктовых соков, крепкого чая, кофе. Зачастую низкое давление может провоцировать чувство тошноты – поэтому в таком случае можно попробовать чашечку некрепкого кофе на завтрак – и оценить свое самочувствие. Порции потребляемой пищи во время токсикоза должны быть дробными, лучше принимать пищу в кровати, чтобы иметь возможность полежать после еды и избежать изменения положения тела, что может спровоцировать рвоту. Если вас беспокоит утренняя тошнота – держите под рукой возле себя бутылку с водой, орехи, сухофрукты либо печенье, чтобы перекусить, не вставая с кровати. Можно попросить мужа приносить вам завтраки в постель, после чего можно полежать либо поспать еще какое-то время, чтобы пища усвоилась.

Стоит обратить внимание на тот факт, что если во время беременности присутствует постоянное чувство голода, готовность есть все подряд и каждую минуту – это может быть сигналом к нехватке определенных питательных веществ, и пока организм не получит то, что ему требуется, – чувство голода не пройдет. Поэтому научитесь слушать и понимать свой организм.

Начиная со 2-го триместра беременности, как правило, самочувствие улучшается. Все органы и системы плода сформированы, сейчас идет его активный рост и развитие. Потребность в питательных веществах и витаминах возрастает. В данный период необходимо увеличить в своем рационе количество белка, продуктов, богатых кальцием. Не стоит забывать и о железе. Уровень гемоглобина за счет увеличения объема крови уменьшается – у многих беременных возникает так называемая анемия разведения. Железо в хорошо усваиваемой форме содержится в мясе. Для усвоения железа необходим витамин С – поэтому лучшим обедом во время беременности будет отварное мясо с обилием зелени и овощей, свежевыжатые соки. Такие важные сейчас элементы, как кальций и железо, конкурируют в организме за всасывание. Пользуйтесь этим правилом и при приеме дополнительных минеральных комплексов, если они назначены врачом. Помним, что усвоению кальция препятствуют глютены и фитины, содержащиеся во многих кашах, а также кофе, какао и крепкий чай. Поэтому не только важно включить в свой рацион продукты, богатые полезными веществами, а еще и правильно распределить их прием в течение дня.

Так, кальций лучше всего усваивается вечером, поэтому хорошим вариантом ужина будут молочные продукты: творог, йогурт, кефир и др. Следует помнить, что молочные продукты должны иметь нормальную жирность (3,2-3,4 %), чтобы из них усваивался кальций и другие вещества. Лидерами по содержанию кальция являются такие продукты, как мак, кунжут, миндаль. Можно их добавлять в творог либо йогурт, а также употреблять в чистом виде. Также много кальция в сырах, особенно жирных (45%).

На протяжении всей беременности очень важно достаточное поступление в организм полиненасыщенных жирных кислот. Они способствуют развитию нервной ткани, входят в состав клеточных мембран, улучшают маточно-плацентарное кровообращение. Основные источники: рыба жирных сортов, растительные масла. Включите в свой ежедневный рацион растительные масла: оливковое, льняное, кунжутное, масло грецкого ореха и др. Их ежедневное употребление также будет способствовать повышению эластичности кожи, уменьшит появление растяжек.

Начиная с конца второго триместра многих беременных начинает беспокоить проблема отеков. Причин может быть много. Но, если говорить о физиологических отеках во время беременности, правильно питаясь на протяжении беременности и соблюдая питьевой режим, во многих случаях можно свести их появление к минимуму. Одной из причин отеков беременных является низкое осмотическое давление крови (его создают белки). Дефицит поступления белка (а потребность в нем увеличивается примерно в 2 раза во время беременности) может привести к появлению отечности. Основные источники белка: рыба, мясо, яйца, молочные и кисломолочные продукты, бобовые. Данные продукты должны ежедневно быть включены в ваш рацион.

Повышенное употребление соли, консервированных продуктов, копченостей, газированной воды способствует задержке жидкости и набору лишнего веса. От этих продуктов стоит отказаться вовсе.

Содержание достаточного количества чистой воды в рационе (в среднем около 2 л в день) нормализует работу почек, ускоряет протекание обменных процессов, способствует выведению лишней жидкости из организма. Ограничение употребления чистой воды во время беременности может, наоборот, способствовать возникновению отеков.

Не забывайте, что о появлении отеков и быстром наборе веса следует сообщить врачу.

Еще одна частая проблема на поздних сроках беременности – это изжога. Как правило, причина – растущая матка, которая повышает внутрибрюшное давление и способствует выходу соляной кислоты из желудка в пищевод. Для того чтобы справиться с изжогой, исключите продукты, которые способствуют ее появлению: кислые, острые, жареные, консервированные продукты, концентрированные соки и др. Хорошим средством от изжоги может служить кефир, несмотря на свой кислый вкус, он способен нейтрализовать желудочные кислоты. Прием кисломолочных продуктов во время беременности очень полезен: они способствуют формированию и поддержанию нормальной микрофлоры кишечника. Это способствует нормализации стула, протекания обменных процессов в организме, поддержанию иммунитета, а также защищает от молочницы – частого спутника беременных.

В третьем триместре рост плода идет активными темпами, риск набрать лишние килограммы также возрастает. Поэтому питание должно быть также разнообразным, уделите в это время внимание белковой пище, ограничьте употребление сахара, простых углеводов, животных жиров. Если уже имеется перебор в весе – сократите употребления каш до 2-3 раз в неделю.

Ежедневно контролируйте вес. Ориентируйтесь на еженедельную прибавку в весе – 300-500 г., если цифры на весах намного превышают эти показатели – устраивайте себе разгрузочные дни. Лучший вариант – творог, кефир, отварное мясо либо рыба с овощами: брокколи, стручковая фасоль, цветная капуста. Сочетание данных продуктов поможет справиться с лишней жидкостью, приостановит набор лишнего веса, и при этом ребенок будет обеспечен достаточным количеством белка, кальция и других витаминов и минералов, так необходимых в этот период.

Соблюдая принципы рационального питания в период беременности и материнства, вы заботитесь о здоровье вашей семьи! Счастливого материнства!

Примерное меню

8.00. Овсяная каша с медом, ягодами либо сухофруктами.

10.00. Фруктовый салат с натуральным жирным йогуртом.

12.00. Стакан свежевыжатого сока либо ягодный морс.

13.00. Отварная говядина (курица, индейка, говяжий язык) с салатом из сезонных овощей, заправленных растительным маслом (1-2 ст. л.). Обогатить салат питательными веществами можно, сделав смесь из растительных масел и добавив семечки, орехи, семена кунжута, зерна граната, зелень. Ягодный морс либо компот из сухофруктов.

15.00. Суп-пюре из овощей (брокколи, брюссельская капуста, шпинат, морковь, сельдерей и др.) со сливками и сухариками из отрубного хлеба.

17.00. Салат из печени трески с яйцом.

19.00. Творог с горстью орехов.

21.00. Стакан кефира с отрубями либо цельнозерновым хлебом. 

Питание в первом триместре беременности

Время перемен

Вы должны изменить свой прежний стиль жизни и приспособиться к новой ситуации. Следует помнить, что планируем питание двух организмов, потребность которых в энергии и «строительных» материалах будет увеличиваться.

Из-за происходящих гормональных изменений, у Вас может появиться тошнота и постоянная сонливость. В Вашем организме просыпаются инстинкты, которые будут иметь большое влияние на психо-эмоциональное равновесие. Частые стрессовые ситуации и отсутствие правильной реакции на них представляют опасность для Вас и Вашего ребенка.

Правильное питание поможет Вам сохранить оптимальное состояние здоровья и обеспечит надлежащее развитие Вашему ребенку.

Основные правила питания

Правило 1: Ешьте регулярно и разнообразные блюда

1.1. В течение дня следует кушать 4 — 5 раз.
1.2. В каждом приёме пищи должны быть зерновые продукты, напр. выпечка из муки крупного помола, каши, макароны, рис, мюсли либо хлопья (источник пищевых волокон, витаминов B, железа, марганца, селена).
1.3. Целесообразны также молочные продукты — свежие и кисломолочные: свежее молоко (избегать UHT), сметана, натуральные йогурты, кисломолочные продукты (обеспечивают аминокислотами, являются источником ацидофильных бактерий и лактозы, необходимой для развития правильной бактериальной флоры в кишечнике).
1.4. Ежедневно кушать разнообразные блюда из мяса, рыбы, яиц, овощи, фрукты.
1.5. Кушать растительные жиры — ежедневно хотя бы одну столовую ложку разных масел: из льна, оливок, косточек винограда, рапса, подсолнуха, и т.д.
1.6. Целесообразно избегать сильных стимуляторов: сигарет и алкоголя (безусловно), крепкого чёрного натурального кофе, чёрного чая.
1.7. Стоит отказаться от газированных напитков и сладостей (тех которые содержат искусственные консерванты, красители и ароматизаторы). Когда жажда — пить минеральную негазированную воду, натуральные свежие фруктовые и овощные соки, травяной чай, фруктовый чай, зелёный чай и заменители кофе.
1.8. Избегайте очень ароматных и острых специй и продуктов питания.

Правило 2: Всегда начинайте день с завтрака

Отсутствие завтрака является причиной низкого уровня глюкозы в крови, что может привести к головокружениям или обморокам. Поэтому завтрак даст силу на весь день Вам и Вашему ребенку.

На завтрак можно съесть молочный суп с мюслями, овсяными хлопьями, сушеными фруктами. Целесообразны яйца в любом виде и молочные продукты. Также часто следует кушать на завтрак рыбу в сочетании с молочными продуктами.

Лучше всего кушать мясо только собственной обработки (жаренное, запечёное, отварное и т.д.). Вместо утреннего натурального кофе лучше выпить кофейный зерновой напиток (типа курземе), зелёный чай либо «баварку» (чёрный чай с молоком).

На второй завтрак можно съесть запечёные фрукты (яблоко, груша, сливы) с орехами. Для того чтобы уничтожить грибы на поверхности орехов, необходимо ошпарить их кипятком.

Правило 3: Помните о суплементах

Дефицит плох, но слишком много может быть ещё хуже.

Главные суплементы

Фолиевая кислота

Очень важна от момента самого оплодотворения. Ее недостаток вызывает дефекты нервной трубки ребенка (анэнцефалия, расщепление позвоночника, спинномозговая грыжа). Эти дефекты возникают в первые 3-4 недели внутриутробной жизни, когда женщина не знает, что произошло зачатие. Отсутствие в организме матери фолиевой кислоты может быть причиной выкидышей или других опасных осложнений.
Больше всего фолиевой кислоты содержится в: печени, яйцах, выпечке из муки крупного помола, фруктах (напр. бананах), зелёных овощах (напр. брюссельской капусте, шпинате, спарже, брокколи, цветной капусте, в меньших количествах в салате, огурцах и перце).
Потребность в фолиевой кислоте в первом триместре беременности велика, необходимо принимать суплементы, которые содержат от 400 до 1000 мкг фолиевой кислоты.

Железо

Дефицит железа у детей встречается часто. Именно дефицит железа чаще всего является причиной анемии.
Рекомендуется профилактически младенцам давать железо, но именно то, которое содержится в продуктах питания либо в виде суплементов. Анемия у беременной женщины в 2 раза увеличивает риск возникновения анемии у ребенка по сравнению с детьми тех матерей, у которых анемии не было.

Железо существует в двух формах:

Форма, которая усваивается лучше — в продуктах животного происхождения, например в: красном мясе либо в печени.
Форма, которая усваивается хуже — в продуктах растительного происхождения, например в: орехах, семечках тыквы, подсолнуха, выпечке из муки крупного помола.

К сожалению, железо плохо всасывается из пищи. Благоприятное влияние на его усвояемость имеет витамин C, принятый перед приёмом пищи. Следует при этом избегать большого количества крепкого чая, кофе, щавеля, ревеня, напитков типа кола. Содержащиеся в них соединения, то есть танин, оксалаты, фосфаты, практически препятствуют всасыванию железа.

Дефицит железа приводит к анемии, которой страдают многие женщины во время беременности, особенно в третьем триместре. Нужно уже перед беременностью позаботиться о суплементации железом и витамином C. Обратить внимание нужно на суплементы с дозой железа 6-8 мг. Следует быть осторожным, потому что слишком большое количество железа плохо влияет на наши кишечники, особенно на бактериальную флору (может появиться черный стул (кал), и даже кровь в кале).

Магний

Нехватка магния во время беременности приводит к патологическим состояниям.

Процессы формирования плаценты и плода у беременных женщин протекают правильно только, когда организм матери имеет соответствующее количество магния. Четырехмесячный плод увеличивает свою массу до родов в 20 раз, в то время, как содержание магния и кальция в организме плода возрастает в 40 раз.

Нехватка магния приводит к преждевременным родам и рождению детей со слишком маленьким весом, т.е. детей гипотрофичных. Это также главная причина патологии сердечно-сосудистой системы, неврологических болезней, метаболических расстройств и осложнений во время беременности.

Будущей матери во время беременности нужно ежедневно принимать 300 мг магния.

Суточную потребность в магнии нужно обеспечить с ежедневным приёмом пищи, что практически невозможно. Даже сбалансированное питание, основанное на продуктах питания из магазинов, приводит к нехватке магния (содержащиеся в этих продуктах глутамат и аспартам ускоряют выведение магния из организма матери).

К дефициту магния в организме приводят также длительные стрессовые ситуации, приём натурального кофе, алкоголя и также употребление большого количества сладостей. Даже те люди, которые убеждены, что ведут здоровый образ жизни, подвержены очевидной либо скрытой нехватке магния.

Кальций

Кальций относится к группе основных «строительных материалов», необходимых для нашего организма. Находится в основном в костях, но примерно 5% кальция является очень важным элементом, влияющим на поддержание метаболического равновесия.

Кальций необходим ребенку для построения костей, для правильного развития мышц, сердца и нервной системы.

Если Вы ждете ребенка, то помните, что нехватка кальция имеет неблагоприятное влияние на развитие плода. При рождении у ребенка может быть маленький вес, склонность к рахиту, а также могут возникнуть дефекты в развитии.

В случае длительной нехватки кальция увеличивается риск гестоза и повышенного давления, снижается свертываемость крови.

Во время беременности следует принимать 1000 — 1200 мг кальция в течение суток.

Чтобы кальций хорошо всасывался следует употреблять витамин D. В солнечные дни достаточно получасовой прогулки, чтобы организм выработал необходимое количество этого витамина. Осенью и зимой нужно употреблять жирную морскую рыбу, яйца и молочные продукты.

Идеальны для дополнения магния и кальция в организме будущей мамы являются препараты в пропорции 2/1 или 3/2 кальция к магнию. Хорошим сочетанием является люцерна посевная (экстракт из люцерны). Следует помнить, что синергетически в процессах действует суплементация кислотами омега 3.

Омега 3

Употребление кислот омега 3 неообходимо для того, чтобы ребёнок родился здоровым, и в жизни умным. Присутствие этих кислот влияет на правильное развитие организма ребенка, в особенности на нервную систему. Только тогда у ребенка может правильно развиваться интеллект и могут правильно функционировать все чувства. Докозагексаеновая кислота (ДГК) имеет особое значение для правильного развития мозга и зрения. Уже с четвертого месяца беременности ДГК встраивается в сетчатку глаза ребёнка и участвует в преобразовании световых сигналов в нервные импульсы, которые передаются в мозг. Полиненасыщенные жирные кислоты делятся на две группы: омега 3 и омега 6. Для людей необходимы обе группы кислот, но особую роль в развитии человека играют кислоты омега 3. К ним относятся АЛК (альфа-липоевая кислота), ДГК (докозагексаеновая кислота) и ЭПК (эйкозапентаеновая кислота).

Рекомендуемая суточная норма составляет 2 г АЛК, а длинноцепочечных ДГК и ЭПК — 0,25 г.

Единственным источником ДГК для ребёнка является его собственная мать. Однако организм беременной женщины не может самостоятельно вырабатывать достаточное количество ДГК. Суточная потребность в ДГК увеличивается в четыре раза во время беременности. Она передаёт ДГК ребёнку сначала через плаценту, а затем с молоком при грудном вскармливании. Суплементация с третьего месяца беременности помогает матери создать адекватный запас ДГК, который ребёнок будет использует во второй половине беременности и при кормлении грудью. У будущей мамы есть два варианта на выбор: получить ДГК из растений либо из рыб. Рыба не вырабатывает Омега-3. Омега -3 в рыбе появляется из водорослей, которые рыба ест. Поэтому важно чтобы рыба была морской, например — скумбрия, лосось, треска, тунец, сельдь. В научной литературе обращают внимание на возможное присутствие токсических соединений, в том числе тяжелые металлов в рыбе и рыбных продуктах. Поэтому беременным женщинам и детям до четырёх лет следует употреблять рыбу и рыбные продукты осторожно. Выбирать только такие, которые не выращивали на фермах и не содержат тяжёлые металлы. Если Вы не знаете, откуда именно рыба, то лучше вместо рыбы принимать суплементацию омега-3.

Лецитин

Лецитин представляет собой смесь фосфатидов фосфатидилхолина, фосфатидилсерина, фосфатидилэтаноламина и фосфатидилинозитола, полученных из растительных масел или из яичных желтков. Фосфолипиды находятся во всех клетках и являются частью клеточных мембран. Участвуют в метаболизме липопротеинов.

Показания к суплементации лецитином:

1. Дегенеративные процессы нервной системы (больше всего лецитина находится в мембранах и внутриклеточных структурах нейронов).
2. При повышенной умственной и физической нагрузке, снижении концентрации внимания, ухудшении памяти.

Лецитин является прекурсором (предшественником) ацетилхолина — нейромедиатора, который влияет на расширение кровеносных сосудов, снижение артериального давления, ослабление сердечного ритма, усиление работы гладких мышц бронхов, кишечников и мочевого пузыря, усиление секреции желёз. Лецитин защищает человека от стеатоза печени, почек и сердечной мышцы. Регулярная суплементация лецитином улучшает липидный профиль, что снижает риск инфаркта.

Как пережить революции в системе пищеварения?

В первом триместре беременности большинство будущих матерей беспокоит тошнота по утрам и рвота. Обычно к 4му месяцу беременности это проходит.

Для того чтобы легче пройти через этот период, придерживайтесь нескольких основных правил:

1. Перед тем как встать с постели, выпейте одну ацеролу (30 мг витамина С) и съешьте приготовленный вечером перекус: столовую ложку мюсли с йогуртом или фрукт (необязательно что-то из цитрусовых).
2. В течение дня кушайте часто, но маленькими порциями.
3. Выпивайте не менее 2 литров жидкости в день.

Когда чувствуете себя плохо нужно:

— выпить очень медленно, маленькими глотками, не газированную воду
— можно съесть несколько штук миндаля (заранее миндаль нужно обдать кипятком и очистить от кожицы), некоторым это помогает.

Помните, что холодильник будущей мамы должен быть полон разной еды в маленьких количествах. Чем более разнообразной будет Ваша диета, тем меньше будет риск ошибок в питании.

Полезные советы для беременных | Самарская Школа Ультразвука

Полезные советы для беременных

— Какой образ жизни должен быть у мамы, чтобы родить здорового малыша?

— Для начала определим, что беременность – это не болезнь. Поэтому лежать в постели целыми днями не следует, если только этого не требуется по показаниям.  Соблюдайте тот режим физической активности который был до беременности, исключая подъем тяжестей, силовые тренировки, работы в ночную смену и тяжелый физический труд и труд на производстве, где используются ядохимикаты или пары вредных веществ. Из физических упражнений рекомендуется пилатес, йога для беременных, гимнастика для беременных, посещение бассейна особенно на поздних сроках для снятия нагрузки с позвоночника, так же совершайте пешие прогулки до 1-1,5 часов в сутки. Соблюдайте питьевой режим в зависимости от срока беременности и времени года что бы избежать отеков на поздних сроках. Так же придерживайтесь диеты, исключая вредные для здоровья продукты химического происхождения, о рационе беременной я подробно рассказывала в проводимом мной вебинаре… но мясо, в частности говядина или говяжий язык в рационе беременной должно быть ежедневно, об этом важно помнить.

Беременность должна быть запланированной. Для строения на ранних этапах самого «человечка» нужны большие запасы фолиевой кислоты и жировые кислоты, что очень важно в процессе формирования нервной трубки из которой потом развивается головной мозг и в целом нервная система. Обычный человек употребляет в среднем 400 мкг фолиевой кислоты, для беременных эта доза увеличивается до 4 мг. Поэтому до беременности нужно начать употреблять фолиевую кислоту за 3-6 месяцев, что бы она сумела накопиться в организме женщины, а так же препараты йода, что актуально для нашей Самарской области которая является йоддефицитной зоной.

В противном случае, если беременность не была запланирована:  запасов фолиевой кислоты и жировых кислот может быть недостаточно и в силу этого отличные оценки в школе ему могут даваться с трудом, или не даваться вовсе.

Так же перед беременностью следует сдать все необходимые анализы назначаемые доктором, в зависимости от вашей ситуации. На сроке 5-6 недель уже можно увидеть маленького человека и посмотреть все ли у него хорошо, вот для чего необходимо УЗИ на малых сроках.

План действий для беременных девушек:

1. Когда вы узнали о беременности, нужно как можно раньше встать на учет в женскую консультацию, чтобы беременность проходила под наблюдением. Это будет примерно на седьмой-восьмой неделе после зачатия.

2. Если вы в чем-то не уверены или боитесь, рекомендую направиться на УЗИ, чтобы посмотреть все ли хорошо у малыша, спустилось ли плодное яйцо в матку, есть ли сердцебиение у малыша (появляется на            УЗИ чаще всего не ранее 5 недель)

3. До 20 недели врача нужно посещать раз в месяц, с 20 по 28 неделю – 2 раза в месяц, после 28 недели – раз в неделю.  В медицинском центре «Самарская школа ультразвука» ведут прием опытные и внимательные врачи акушеры-гинекологи.

4. В течение беременности должен быть адекватный питьевой режим. В первом триместре в сутки нормой считается 2-3 литра воды, в третьем триместре, в зависимости от отеков, норма снижается до 1,5 литров, так же ограничивается потребление соли.

5. Острое, соленое, жареное  — все это лучше исключить из рациона.  Первый триместр обычно сопровождает тошнота и рвота и сильно пряные жареные блюда могут усилить данные явления. С увеличение срока матка в период беременности растет, отодвигает все органы наверх, а прогестерон расслабляет стенки  внутренних органов, что может явиться причиной изжоги во втором или третьем триместре, а при  употреблении острого, соленого с данным явлением бороться будет крайне сложно.

6. Питание должно быть дробное, 5-6 раз в сутки.

7. Что касается физических нагрузок – вы можете смело идти на пилатес для беременных, йогу, даже в бассейн, лучше выбирать бассейн с методом очистки без хлора.  Посещение бассейна будет благоприятно сказываться на состоянии позвоночника поскольку во время беременности он выдерживает двойную нагрузку. В сутки рекомендуются пешие прогулки до полутора часов без эмоциональных всплесков и адреналина.

8. Важно соблюдать режим труда и отдыха – спать по 8 часов в сутки минимум и делать это ночью(!). Пока мы спим, ночью вырабатываются определенные гормоны. Даже если спать с включенным светом, процесс не будет происходить.

9. Любимое дело беременных – это ремонт, в котором в этот период лучше не принимать активное участие.  Запах краски, новый линолеум, клеи и другие строительные материалы имеют опасные для здоровья испарения, которыми не рекомендуется дышать. Поэтому не принимайте участие в процессе ремонта во время беременности.

10. Во время беременности можно купаться и в речке, и на море. Главное – наденьте купальник с закрытым животом, чтобы не подвергать плод воздействию прямого солнечного света. Перелеты после 34 недели беременности нежелательны.

11. С 30 недели вы уходите в декретный отпуск. Если у вас опасные условия труда – в декрет вы уходите раньше.

12. На спине спать не рекомендуется. Ближе к спине у нас проходит нижняя полая вена, ведущая отток от органов малого таза к сердцу. Если лежать на спине, матка будет придавливать вену и кровь не будет правильно циркулировать.

Диета на 1 месяц беременности

Последнее обновление 11 марта 2020 г.

Диета на первом месяце беременности влияет на здоровье развивающегося плода. В этой статье рассказывается, какие продукты следует и не следует есть в первый месяц.

продуктов, которые следует есть в первый месяц беременности

Симптомы беременности становятся заметными только примерно через 2 ½ недели беременности.Итак, учитывая это, вам необходимо придерживаться определенного плана диеты.

1. Молочные продукты

Молочные продукты, особенно обогащенные, являются отличным источником кальция, витамина D, белка, полезных жиров и фолиевой кислоты. Добавьте в свой рацион йогурт и молоко, чтобы получить пользу от этих питательных веществ.

2. Продукты, богатые фолатом

На раннем этапе развития плода фолиевая кислота помогает формировать нервную трубку. Фолиевая кислота очень важна, потому что она может помочь предотвратить некоторые серьезные врожденные дефекты головного мозга ребенка (анэнцефалия) и позвоночника (расщелина позвоночника).Важно добавлять в свой рацион продукты, богатые фолиевой кислотой, даже если вы принимаете добавки с фолиевой кислотой. Примеры таких продуктов — цитрусовые, фасоль, горох, чечевица, рис и обогащенные злаки.

3. Цельнозерновые

Цельнозерновые продукты — здоровый источник углеводов, пищевых волокон, комплекса витаминов B и таких минералов, как железо, магний и селен. Они необходимы для роста и развития вашего ребенка. Примеры цельного зерна включают ячмень, коричневый рис, гречку, булгур, просо и овсянку.

4. Яйца и птица

Яйца — хороший источник белков, витаминов A, B2, B5, B6, B12, D, E и K, а также таких минералов, как фосфор, селен, кальций и цинк. Птица также является отличным источником белков.

5. Фрукты

Фрукты, такие как мускусная дыня, авокадо, гранат, банан, гуава, апельсины, сладкий лайм, клубника и яблоки, содержат несколько витаминов и антиоксидантов, необходимых для роста ребенка в утробе матери.

6. Овощи

Много овощей на вашей тарелке обеспечат вашему ребенку все питательные вещества.Некоторые овощи, которые вам следует включить: брокколи, капуста, шпинат, морковь, тыква, сладкий картофель, помидоры, сладкий перец, кукуруза, голень, баклажаны, капуста и т. Д.

7. Семена и орехи

Семена и орехи — отличные источники полезных жиров, витаминов, белков, минералов, флавоноидов и пищевых волокон. Обязательно ешьте их регулярно в первый месяц, а также на протяжении всей беременности.

8. Рыба

Рыба содержит нежирный и высококачественный белок. Это также хороший источник омега-3 жирных кислот, витаминов B2, D и E, а также необходимых минералов, таких как калий, кальций, цинк, йод, магний и фосфор.

9. Мясо

Мясо содержит витамин B, белки, цинк и железо, которые полезны для вас и ребенка. Включите постное мясо в свой рацион в первый месяц беременности.

10. Масло печени трески

Жир печени трески богат жирными кислотами Омега-3, которые необходимы для развития мозга и глаз плода. Присутствие витамина D может предотвратить преэклампсию — еще больше причин для этого!

11. Сухофрукты

Одна порция сухофруктов обеспечивает беременных женщин множеством витаминов, минералов, железа, калия и фолиевой кислоты.Чернослив и финики — хороший выбор. Однако они также богаты натуральными сахарами, поэтому не принимайте более одной порции за раз.

12. Йодированная соль

Используйте только йодированную поваренную соль во время беременности. Соль, обогащенная йодом, может помочь нервной системе и мозгу ребенка развиваться должным образом.

продуктов, которых следует избегать в первый месяц беременности

Есть некоторые продукты, которых следует избегать на ранних сроках беременности. Вот некоторые из них:

1.Мягкий сыр

Мягкий сыр производится из непастеризованного молока и содержит бактерии, которые могут вызвать пищевое отравление. Следовательно, на ранних сроках беременности лучше избегать мягкого сыра.

2. Расфасованные и полуфабрикаты

Упакованные и обработанные пищевые продукты, такие как соки, блюда, приготовленные в микроволновой печи, торты, печенье, сгущенное молоко и т. Д., Содержат консерванты и пустые калории. Некоторые упакованные продукты также могут содержать бактерии, вызывающие пищевое отравление. Вместо этого ешьте свежие домашние блюда, приготовленные из натуральных или экологически чистых продуктов.

3. Морепродукты

Морепродукты содержат высокий уровень ртути, которая может привести к повреждению мозга плода и задержке основных этапов развития. Избегайте употребления рыбы-меч и сырых моллюсков и ограничьте потребление тунца, лосося, скумбрии, сардин, форели и сельди.

4. Папайя

Незрелая и полузрелая папайя содержит латекс, который вызывает сокращения матки и вызывает преждевременные роды или даже выкидыш. Избегайте этого во время беременности. Однако спелая папайя содержит несколько питательных веществ и может потребляться в умеренных количествах, если ваш врач даст вам разрешение.

5. Ананасы

Ананасы содержат бромелайн, который может смягчить шейку матки и привести к выкидышу или преждевременным родам. Так что лучше избегать ананасов на ранних сроках беременности.

6. Сырые / недоваренные яйца и мясо

Сырое или недоваренное мясо может быть заражено бактериями, сальмонеллами, листериями и т. Д., Которые могут повлиять на развитие будущего ребенка. Даже немного недоваренная свинина содержит цисты аскариды, которые могут нанести серьезный вред здоровью ребенка.

7. Кофеин

Кофеин следует ограничить на ранних сроках беременности, поскольку его избыток вызывает бессонницу, раздражительность и нервозность. Это также увеличивает риск выкидыша.

8. Алкогольные напитки

Алкоголь вреден для развивающегося плода, поскольку может вызвать серьезные врожденные дефекты.

9. Сладкие продукты

Беременной женщине необходимо дополнительно 300 калорий в день для поддержки роста ребенка. Однако употребление слишком большого количества сладкого приводит к увеличению веса и гестационному диабету.

подсказок

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить:

• Принимайте витамины для беременных, включая фолиевую кислоту.
• Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как сесть на строгую диету.
• Умеренность — ключ к успеху — даже здоровую пищу следует употреблять в умеренных количествах. Избыток чего-либо — это плохо.
• Положите на тарелку фрукты и овощи и сократите количество нездоровой пищи.
• Пить воду.

В первый месяц беременности в вашем организме происходит несколько изменений.Гормональные изменения могут вызвать перепады настроения, усталость и утреннее недомогание. Ешьте здоровую пищу, ешьте небольшими порциями через регулярные промежутки времени, следите за обезвоживанием, делайте легкие упражнения и избегайте стресса, чтобы свести к минимуму эти симптомы и сохранить здоровье и счастье вашего ребенка.

Читайте также: Диета при беременности на 2-м месяце: что есть и чего избегать?

Диета для беременных: 13 продуктов, которые можно есть во время беременности

Беременные? Голодный? Ищете перекус, который порадует ваш животик и вашего малыша? Вы, наверное, часто слышите: во время беременности очень важно есть питательную пищу.

Мы здесь, чтобы превратить вашу кладовую в универсальный магазин здоровых и вкусных продуктов, которые обеспечат вашему ребенку наилучшее начало жизни.

При составлении плана здорового питания вам нужно сосредоточиться на цельных продуктах, которые дают вам больше полезных веществ, которые вам понадобятся, когда вы не беременны, например:

Вот 13 суперпитательных продуктов, которые можно есть, когда вы ‘ повторной беременности, чтобы убедиться, что вы достигаете этих целей в отношении питательных веществ.

Во время беременности вам необходимо потреблять больше белка и кальция, чтобы удовлетворить потребности вашего растущего малыша.Молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, должны быть включены в список.

Молочные продукты содержат два вида высококачественного белка: казеин и сыворотку. Молочные продукты являются лучшим диетическим источником кальция и содержат большое количество фосфора, витаминов группы B, магния и цинка.

Йогурт, особенно греческий, содержит больше кальция, чем большинство других молочных продуктов, и особенно полезен. Некоторые разновидности также содержат пробиотические бактерии, которые поддерживают здоровье пищеварительной системы.

Если у вас непереносимость лактозы, вы также можете переносить йогурт, особенно йогурт с пробиотиками.Посоветуйтесь со своим врачом, можете ли вы проверить это. Вас ждал целый мир йогуртовых смузи, парфе и ласси.

В эту группу продуктов питания входят чечевица, горох, фасоль, нут, соевые бобы и арахис (также известные как всевозможные ингредиенты по великолепным рецептам!).

Бобовые — отличные растительные источники клетчатки, белка, железа, фолиевой кислоты и кальция — все они необходимы вашему организму во время беременности.

Фолиевая кислота — один из важнейших витаминов группы B (B9). Это очень важно для вас и ребенка, особенно в первом триместре и даже раньше.

Вам потребуется не менее 600 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты каждый день, чего может быть непросто достичь с помощью одних продуктов. Но добавление бобовых может помочь вам в этом вместе с добавками, рекомендованными вашим врачом.

Бобовые также обычно богаты клетчаткой. Некоторые сорта также богаты железом, магнием и калием. Подумайте о добавлении бобовых в свой рацион с такими блюдами, как хумус с цельнозерновыми тостами, черная фасоль в салате тако или карри из чечевицы.

Сладкий картофель не только восхитительно приготовлен тысячей способов, он также богат бета-каротином — растительным соединением, которое в организме превращается в витамин А.

Витамин А необходим для развития ребенка. Просто обратите внимание на чрезмерное количество источников витамина А животного происхождения, таких как мясные субпродукты, которые могут вызывать токсичность в больших количествах.

К счастью, сладкий картофель является богатым растительным источником бета-каротина и клетчатки. Клетчатка дольше сохраняет чувство насыщения, снижает скачки уровня сахара в крови и улучшает здоровье пищеварительной системы (что может помочь, если случится запор во время беременности).

Для потрясающего брекки попробуйте сладкий картофель в качестве основы для утреннего тоста с авокадо.

Копченый на бублике из цельнозерновой муки, терияки на гриле или в песто, лосось — долгожданное дополнение к этому списку. Лосось богат незаменимыми жирными кислотами омега-3, которые имеют множество преимуществ.

В больших количествах они содержатся в морепродуктах, они помогают укрепить мозг и глаза вашего ребенка и даже могут помочь увеличить срок беременности.

Но подождите: вам сказали ограничить потребление морепродуктов из-за ртути и других загрязняющих веществ, содержащихся в рыбе с высоким содержанием ртути? Вы все еще можете есть жирную рыбу, например, лосось.

Вот рыба с высоким содержанием ртути, которой следует избегать:

• рыба-меч
• акула
• королевская макрель
• марлин
• большеглазый тунец
• кафельная рыба из Мексиканского залива

Кроме того, очень немногие натуральные лосось являются одними из немногих. источники витамина D, которого не хватает большинству из нас. Это важно для здоровья костей и иммунной функции.

Эти невероятные съедобные яйца — идеальная здоровая пища, поскольку они содержат чуть ли не всех питательных веществ, которые вам нужны.Большое яйцо содержит около 80 калорий, высококачественный белок, жир и много витаминов и минералов.

Яйца — отличный источник холина, жизненно важного питательного вещества во время беременности. Это важно для развития мозга ребенка и помогает предотвратить аномалии развития мозга и позвоночника.

Одно целое яйцо содержит примерно 147 миллиграммов (мг) холина, что приблизит вас к текущему рекомендуемому потреблению холина в 450 мг в день во время беременности (хотя проводятся дополнительные исследования, чтобы определить, достаточно ли этого).

Вот несколько самых полезных способов приготовления яиц. Попробуйте их в рулетах из шпината или в кашице из нута.

Здесь нет ничего удивительного: брокколи и темные зеленые овощи, такие как капуста и шпинат, содержат так много необходимых вам питательных веществ. Даже если вы не любите их есть, их часто можно использовать в самых разных блюдах.

Преимущества включают клетчатку, витамин C, витамин K, витамин A, кальций, железо, фолиевую кислоту и калий. Это золотое дно зеленой добра.

Добавление зеленых овощей в порции — это эффективный способ накапливать витамины и предотвращать запоры из-за всей этой клетчатки.Овощи также связаны с уменьшением риска низкой массы тела при рождении.

Попробуйте этот флорентийский рецепт из яиц капусты или смешайте немного шпината с зеленым смузи, и вы даже не узнаете, что он там.

Нежирная говядина, свинина и курица — отличные источники высококачественного белка. Говядина и свинина также богаты железом, холином и другими витаминами группы B, которые вам понадобятся в больших количествах во время беременности.

Железо — важный минерал, который используется эритроцитами как часть гемоглобина.Вам понадобится больше железа, поскольку объем крови увеличивается. Это особенно важно в третьем триместре.

Низкий уровень железа на ранних и средних сроках беременности может вызвать железодефицитную анемию, что увеличивает риск низкой массы тела при рождении и других осложнений.

Может быть трудно покрыть свои потребности в железе одной пищей, особенно если вы испытываете отвращение к мясу или являетесь вегетарианцем или веганом. Однако тем, кто может, регулярное употребление нежирного красного мяса может помочь увеличить количество железа, которое вы получаете с пищей.

Профессиональный совет: сочетание продуктов, богатых витамином С, таких как апельсины или болгарский перец, с продуктами, богатыми железом, также может помочь увеличить усвоение.

Добавьте ломтики помидоров, богатых витамином С, в бургер с индейкой или взбейте этот стейк и салат из манго.

Ягоды содержат много полезного в своих крошечных упаковках, таких как вода, полезные углеводы, витамин С, клетчатка и антиоксиданты.

Ягоды имеют относительно низкий гликемический индекс, поэтому они не должны вызывать резких скачков сахара в крови.

Ягоды также являются отличной закуской, так как они содержат воду и клетчатку. Они придают много вкуса и питательности, но содержат относительно мало калорий.

Некоторые из лучших ягод, которые можно есть во время беременности, — это черника, малина, ягоды годжи, клубника и ягоды асаи. Посмотрите на этот черничный смузи для вдохновения.

В отличие от рафинированных продуктов, цельнозерновые продукты богаты клетчаткой, витаминами и растительными соединениями. Вместо белого хлеба, макарон и белого риса подумайте о овсе, киноа, коричневом рисе, ягодах пшеницы и ячмене.

Некоторые цельнозерновые продукты, такие как овес и киноа, также содержат значительное количество белка. Они также касаются нескольких кнопок, которых часто не хватает беременным: витаминов группы В, клетчатки и магния.

Есть много способов добавить цельнозерновые к любому блюду, но нам особенно нравится эта лебеда и миска из жареного сладкого картофеля.

Авокадо — необычный фрукт, потому что он содержит много мононенасыщенных жирных кислот. Это придает им маслянистый и насыщенный вкус — идеально подходит для придания блюду глубины и кремообразности.

Они также богаты клетчаткой, витамином B (особенно фолиевой), витамином K, калием, медью, витамином E и витамином C.

Благодаря высокому содержанию полезных жиров, фолиевой кислоты и калия, авокадо является незаменимым продуктом. отличный выбор при беременности (да и всегда).

Здоровые жиры помогают укрепить кожу, мозг и ткани вашего малыша, а фолиевая кислота может помочь предотвратить дефекты нервной трубки, аномалии развития мозга и позвоночника, такие как расщелина позвоночника.

Калий может помочь облегчить судороги ног, побочный эффект беременности для некоторых женщин.На самом деле авокадо содержит больше калия, чем бананы.

Попробуйте их как гуакамоле, в салатах, смузи и тостах из цельнозерновой муки, а также вместо майонеза или сметаны.

Сушеные фрукты обычно содержат много калорий, клетчатки, а также различных витаминов и минералов. Один кусочек сухофруктов содержит такое же количество питательных веществ, как и свежие фрукты, только без воды и в гораздо меньшей форме.

Одна порция сухофруктов может обеспечить большой процент рекомендуемого потребления многих витаминов и минералов, включая фолиевую кислоту, железо и калий.

Чернослив богат клетчаткой, калием и витамином К. Он является естественным слабительным средством и может быть очень полезным при запоре. Финики богаты клетчаткой, калием, железом и растительными соединениями.

Однако сушеные фрукты также содержат большое количество натурального сахара. Избегайте засахаренных сортов, в которых даже больше сахара.

Хотя сушеные фрукты могут помочь увеличить потребление калорий и питательных веществ, обычно не рекомендуется употреблять более одной порции за раз.

Попробуйте добавить небольшую порцию в смесь с орехами и семенами, чтобы получить на ходу закуску, наполненную белком и клетчаткой.

Рыбий жир производится из жирной печени рыбы, чаще всего трески. Он богат омега-3 жирными кислотами EPA и DHA, которые необходимы для развития мозга и глаз плода.

Добавление рыбьего жира может помочь защитить от преждевременных родов и может способствовать развитию глаз плода.

Рыбий жир также очень богат витамином D, которого многие люди не получают.Это может быть очень полезно для тех, кто не ест регулярно морепродукты или добавки с омега-3 или витамином D.

Одна порция (1 столовая ложка или 15 миллилитров) рыбьего жира обеспечивает больше, чем рекомендуемая суточная доза омега-жирных кислот. 3, витамин D и витамин A.

Однако не рекомендуется употреблять более одной порции в день, так как слишком много предварительно приготовленного витамина A может быть опасно для вашего ребенка. Высокий уровень омега-3 также может разжижать кровь.

Рыба с низким содержанием ртути, такая как лосось, сардины, консервированный светлый тунец или минтай, также может помочь вам в достижении ваших целей по омега-3.

Скажи это со мной: мы все должны избегать обезвоживания. И особенно беременным. Во время беременности объем крови увеличивается примерно на 45 процентов.

Ваше тело будет направлять гидратацию вашему ребенку, но если вы не будете следить за потреблением воды, вы сами можете обезвожиться.

Симптомы легкого обезвоживания включают головные боли, беспокойство, усталость, плохое настроение и снижение памяти.

Увеличение потребления воды также может помочь облегчить запор и снизить риск инфекций мочевыводящих путей, которые часто встречаются во время беременности.

Общие рекомендации рекомендуют беременным женщинам выпивать около 80 унций (2,3 литра) воды в день. Но сумма, которая вам действительно нужна, варьируется. Проконсультируйтесь с врачом для получения рекомендаций, основанных на ваших конкретных потребностях.

Имейте в виду, что вы также получаете воду из других продуктов и напитков, таких как фрукты, овощи, кофе и чай.

Профессиональный совет: старайтесь держать под рукой многоразовую бутылку с водой, чтобы утолять жажду в течение дня.

Ваш растущий ребенок просто ждет, чтобы съесть все эти богатые питательными веществами продукты из хорошо сбалансированного рациона, состоящего из цельного зерна, фруктов и овощей, нежирных белков и полезных жиров.

Есть целый мир вкусных блюд, которые дадут вам и вашему ребенку все, что вам нужно. Держите свою медицинскую команду в курсе вашего выбора питания и позвольте им составить вам план с любыми необходимыми добавками.

Этот список должен стать хорошим началом на пути к здоровой, полноценной беременности.

Советы по выбору продуктов питания во время беременности

• Молочные продукты, особенно йогурт, — отличный выбор. Они помогают удовлетворить повышенные потребности в белке и кальции.
• Бобовые — это супер источники фолиевой кислоты, клетчатки и многих других питательных веществ. Фолиевая кислота — очень важное питательное вещество во время беременности.
• Сладкий картофель — отличный источник бета-каротина, который ваше тело превращает в витамин А. Витамин А важен для роста и дифференциации клеток вашего растущего ребенка.
• Лосось содержит незаменимые омега-3 жирные кислоты EPA и DHA, которые важны для развития мозга и глаз вашего растущего ребенка. Это также естественный источник витамина D.
• Цельные яйца невероятно питательны и являются отличным способом увеличить общее потребление питательных веществ. Они также содержат холин — важное питательное вещество для здоровья и развития мозга.
• Брокколи и листовая зелень содержат большинство необходимых вам питательных веществ. Они также богаты клетчаткой, которая может помочь предотвратить или вылечить запор.
• Постное мясо — хороший источник высококачественного белка. Говядина и свинина также богаты железом, холином и витаминами группы B, которые являются важными питательными веществами во время беременности.
• Ягоды содержат воду, углеводы, витамин С, клетчатку, витамины, антиоксиданты и растительные соединения. Они могут помочь вам увеличить потребление питательных веществ и воды.
• Цельные зерна содержат клетчатку, витамины и растительные соединения. Они также богаты витамином B, клетчаткой и магнием.
• Авокадо содержит большое количество мононенасыщенных жирных кислот, клетчатки, фолиевой кислоты и калия. Они также могут помочь облегчить судороги в ногах.
• Сушеные фрукты могут быть очень полезны для беременных, так как они маленькие и богаты питательными веществами.Просто убедитесь, что вы ограничили свои порции и избегаете засахаренных сортов, чтобы предотвратить чрезмерное потребление сахара.
• Питьевая вода очень важна, так как объем крови увеличивается во время беременности. Адекватная гидратация также может помочь предотвратить запоры и инфекции мочевыводящих путей.

Диета для беременных: 13 продуктов, которые можно есть во время беременности

Беременны? Голодный? Ищете перекус, который порадует ваш животик и вашего малыша? Вы, наверное, часто слышите: во время беременности очень важно есть питательную пищу.

Мы здесь, чтобы превратить вашу кладовую в универсальный магазин здоровых и вкусных продуктов, которые обеспечат вашему ребенку наилучшее начало жизни.

При составлении плана здорового питания вам нужно сосредоточиться на цельных продуктах, которые дают вам больше полезных веществ, которые вам понадобятся, когда вы не беременны, например:

Вот 13 суперпитательных продуктов, которые можно есть, когда вы ‘ повторной беременности, чтобы убедиться, что вы достигаете этих целей в отношении питательных веществ.

Во время беременности вам необходимо потреблять больше белка и кальция, чтобы удовлетворить потребности вашего растущего малыша.Молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, должны быть включены в список.

Молочные продукты содержат два вида высококачественного белка: казеин и сыворотку. Молочные продукты являются лучшим диетическим источником кальция и содержат большое количество фосфора, витаминов группы B, магния и цинка.

Йогурт, особенно греческий, содержит больше кальция, чем большинство других молочных продуктов, и особенно полезен. Некоторые разновидности также содержат пробиотические бактерии, которые поддерживают здоровье пищеварительной системы.

Если у вас непереносимость лактозы, вы также можете переносить йогурт, особенно йогурт с пробиотиками.Посоветуйтесь со своим врачом, можете ли вы проверить это. Вас ждал целый мир йогуртовых смузи, парфе и ласси.

В эту группу продуктов питания входят чечевица, горох, фасоль, нут, соевые бобы и арахис (также известные как всевозможные ингредиенты по великолепным рецептам!).

Бобовые — отличные растительные источники клетчатки, белка, железа, фолиевой кислоты и кальция — все они необходимы вашему организму во время беременности.

Фолиевая кислота — один из важнейших витаминов группы B (B9). Это очень важно для вас и ребенка, особенно в первом триместре и даже раньше.

Вам потребуется не менее 600 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты каждый день, чего может быть непросто достичь с помощью одних продуктов. Но добавление бобовых может помочь вам в этом вместе с добавками, рекомендованными вашим врачом.

Бобовые также обычно богаты клетчаткой. Некоторые сорта также богаты железом, магнием и калием. Подумайте о добавлении бобовых в свой рацион с такими блюдами, как хумус с цельнозерновыми тостами, черная фасоль в салате тако или карри из чечевицы.

Сладкий картофель не только восхитительно приготовлен тысячей способов, он также богат бета-каротином — растительным соединением, которое в организме превращается в витамин А.

Витамин А необходим для развития ребенка. Просто обратите внимание на чрезмерное количество источников витамина А животного происхождения, таких как мясные субпродукты, которые могут вызывать токсичность в больших количествах.

К счастью, сладкий картофель является богатым растительным источником бета-каротина и клетчатки. Клетчатка дольше сохраняет чувство насыщения, снижает скачки уровня сахара в крови и улучшает здоровье пищеварительной системы (что может помочь, если случится запор во время беременности).

Для потрясающего брекки попробуйте сладкий картофель в качестве основы для утреннего тоста с авокадо.

Копченый на бублике из цельнозерновой муки, терияки на гриле или в песто, лосось — долгожданное дополнение к этому списку. Лосось богат незаменимыми жирными кислотами омега-3, которые имеют множество преимуществ.

В больших количествах они содержатся в морепродуктах, они помогают укрепить мозг и глаза вашего ребенка и даже могут помочь увеличить срок беременности.

Но подождите: вам сказали ограничить потребление морепродуктов из-за ртути и других загрязняющих веществ, содержащихся в рыбе с высоким содержанием ртути? Вы все еще можете есть жирную рыбу, например, лосось.

Вот рыба с высоким содержанием ртути, которой следует избегать:

• рыба-меч
• акула
• королевская макрель
• марлин
• большеглазый тунец
• кафельная рыба из Мексиканского залива

Кроме того, очень немногие натуральные лосось являются одними из немногих. источники витамина D, которого не хватает большинству из нас. Это важно для здоровья костей и иммунной функции.

Эти невероятные съедобные яйца — идеальная здоровая пища, поскольку они содержат чуть ли не всех питательных веществ, которые вам нужны.Большое яйцо содержит около 80 калорий, высококачественный белок, жир и много витаминов и минералов.

Яйца — отличный источник холина, жизненно важного питательного вещества во время беременности. Это важно для развития мозга ребенка и помогает предотвратить аномалии развития мозга и позвоночника.

Одно целое яйцо содержит примерно 147 миллиграммов (мг) холина, что приблизит вас к текущему рекомендуемому потреблению холина в 450 мг в день во время беременности (хотя проводятся дополнительные исследования, чтобы определить, достаточно ли этого).

Вот несколько самых полезных способов приготовления яиц. Попробуйте их в рулетах из шпината или в кашице из нута.

Здесь нет ничего удивительного: брокколи и темные зеленые овощи, такие как капуста и шпинат, содержат так много необходимых вам питательных веществ. Даже если вы не любите их есть, их часто можно использовать в самых разных блюдах.

Преимущества включают клетчатку, витамин C, витамин K, витамин A, кальций, железо, фолиевую кислоту и калий. Это золотое дно зеленой добра.

Добавление зеленых овощей в порции — это эффективный способ накапливать витамины и предотвращать запоры из-за всей этой клетчатки.Овощи также связаны с уменьшением риска низкой массы тела при рождении.

Попробуйте этот флорентийский рецепт из яиц капусты или смешайте немного шпината с зеленым смузи, и вы даже не узнаете, что он там.

Нежирная говядина, свинина и курица — отличные источники высококачественного белка. Говядина и свинина также богаты железом, холином и другими витаминами группы B, которые вам понадобятся в больших количествах во время беременности.

Железо — важный минерал, который используется эритроцитами как часть гемоглобина.Вам понадобится больше железа, поскольку объем крови увеличивается. Это особенно важно в третьем триместре.

Низкий уровень железа на ранних и средних сроках беременности может вызвать железодефицитную анемию, что увеличивает риск низкой массы тела при рождении и других осложнений.

Может быть трудно покрыть свои потребности в железе одной пищей, особенно если вы испытываете отвращение к мясу или являетесь вегетарианцем или веганом. Однако тем, кто может, регулярное употребление нежирного красного мяса может помочь увеличить количество железа, которое вы получаете с пищей.

Профессиональный совет: сочетание продуктов, богатых витамином С, таких как апельсины или болгарский перец, с продуктами, богатыми железом, также может помочь увеличить усвоение.

Добавьте ломтики помидоров, богатых витамином С, в бургер с индейкой или взбейте этот стейк и салат из манго.

Ягоды содержат много полезного в своих крошечных упаковках, таких как вода, полезные углеводы, витамин С, клетчатка и антиоксиданты.

Ягоды имеют относительно низкий гликемический индекс, поэтому они не должны вызывать резких скачков сахара в крови.

Ягоды также являются отличной закуской, так как они содержат воду и клетчатку. Они придают много вкуса и питательности, но содержат относительно мало калорий.

Некоторые из лучших ягод, которые можно есть во время беременности, — это черника, малина, ягоды годжи, клубника и ягоды асаи. Посмотрите на этот черничный смузи для вдохновения.

В отличие от рафинированных продуктов, цельнозерновые продукты богаты клетчаткой, витаминами и растительными соединениями. Вместо белого хлеба, макарон и белого риса подумайте о овсе, киноа, коричневом рисе, ягодах пшеницы и ячмене.

Некоторые цельнозерновые продукты, такие как овес и киноа, также содержат значительное количество белка. Они также касаются нескольких кнопок, которых часто не хватает беременным: витаминов группы В, клетчатки и магния.

Есть много способов добавить цельнозерновые к любому блюду, но нам особенно нравится эта лебеда и миска из жареного сладкого картофеля.

Авокадо — необычный фрукт, потому что он содержит много мононенасыщенных жирных кислот. Это придает им маслянистый и насыщенный вкус — идеально подходит для придания блюду глубины и кремообразности.

Они также богаты клетчаткой, витамином B (особенно фолиевой), витамином K, калием, медью, витамином E и витамином C.

Благодаря высокому содержанию полезных жиров, фолиевой кислоты и калия, авокадо является незаменимым продуктом. отличный выбор при беременности (да и всегда).

Здоровые жиры помогают укрепить кожу, мозг и ткани вашего малыша, а фолиевая кислота может помочь предотвратить дефекты нервной трубки, аномалии развития мозга и позвоночника, такие как расщелина позвоночника.

Калий может помочь облегчить судороги ног, побочный эффект беременности для некоторых женщин.На самом деле авокадо содержит больше калия, чем бананы.

Попробуйте их как гуакамоле, в салатах, смузи и тостах из цельнозерновой муки, а также вместо майонеза или сметаны.

Сушеные фрукты обычно содержат много калорий, клетчатки, а также различных витаминов и минералов. Один кусочек сухофруктов содержит такое же количество питательных веществ, как и свежие фрукты, только без воды и в гораздо меньшей форме.

Одна порция сухофруктов может обеспечить большой процент рекомендуемого потребления многих витаминов и минералов, включая фолиевую кислоту, железо и калий.

Чернослив богат клетчаткой, калием и витамином К. Он является естественным слабительным средством и может быть очень полезным при запоре. Финики богаты клетчаткой, калием, железом и растительными соединениями.

Однако сушеные фрукты также содержат большое количество натурального сахара. Избегайте засахаренных сортов, в которых даже больше сахара.

Хотя сушеные фрукты могут помочь увеличить потребление калорий и питательных веществ, обычно не рекомендуется употреблять более одной порции за раз.

Попробуйте добавить небольшую порцию в смесь с орехами и семенами, чтобы получить на ходу закуску, наполненную белком и клетчаткой.

Рыбий жир производится из жирной печени рыбы, чаще всего трески. Он богат омега-3 жирными кислотами EPA и DHA, которые необходимы для развития мозга и глаз плода.

Добавление рыбьего жира может помочь защитить от преждевременных родов и может способствовать развитию глаз плода.

Рыбий жир также очень богат витамином D, которого многие люди не получают.Это может быть очень полезно для тех, кто не ест регулярно морепродукты или добавки с омега-3 или витамином D.

Одна порция (1 столовая ложка или 15 миллилитров) рыбьего жира обеспечивает больше, чем рекомендуемая суточная доза омега-жирных кислот. 3, витамин D и витамин A.

Однако не рекомендуется употреблять более одной порции в день, так как слишком много предварительно приготовленного витамина A может быть опасно для вашего ребенка. Высокий уровень омега-3 также может разжижать кровь.

Рыба с низким содержанием ртути, такая как лосось, сардины, консервированный светлый тунец или минтай, также может помочь вам в достижении ваших целей по омега-3.

Скажи это со мной: мы все должны избегать обезвоживания. И особенно беременным. Во время беременности объем крови увеличивается примерно на 45 процентов.

Ваше тело будет направлять гидратацию вашему ребенку, но если вы не будете следить за потреблением воды, вы сами можете обезвожиться.

Симптомы легкого обезвоживания включают головные боли, беспокойство, усталость, плохое настроение и снижение памяти.

Увеличение потребления воды также может помочь облегчить запор и снизить риск инфекций мочевыводящих путей, которые часто встречаются во время беременности.

Общие рекомендации рекомендуют беременным женщинам выпивать около 80 унций (2,3 литра) воды в день. Но сумма, которая вам действительно нужна, варьируется. Проконсультируйтесь с врачом для получения рекомендаций, основанных на ваших конкретных потребностях.

Имейте в виду, что вы также получаете воду из других продуктов и напитков, таких как фрукты, овощи, кофе и чай.

Профессиональный совет: старайтесь держать под рукой многоразовую бутылку с водой, чтобы утолять жажду в течение дня.

Ваш растущий ребенок просто ждет, чтобы съесть все эти богатые питательными веществами продукты из хорошо сбалансированного рациона, состоящего из цельного зерна, фруктов и овощей, нежирных белков и полезных жиров.

Есть целый мир вкусных блюд, которые дадут вам и вашему ребенку все, что вам нужно. Держите свою медицинскую команду в курсе вашего выбора питания и позвольте им составить вам план с любыми необходимыми добавками.

Этот список должен стать хорошим началом на пути к здоровой, полноценной беременности.

Советы по выбору продуктов питания во время беременности

• Молочные продукты, особенно йогурт, — отличный выбор. Они помогают удовлетворить повышенные потребности в белке и кальции.
• Бобовые — это супер источники фолиевой кислоты, клетчатки и многих других питательных веществ. Фолиевая кислота — очень важное питательное вещество во время беременности.
• Сладкий картофель — отличный источник бета-каротина, который ваше тело превращает в витамин А. Витамин А важен для роста и дифференциации клеток вашего растущего ребенка.
• Лосось содержит незаменимые омега-3 жирные кислоты EPA и DHA, которые важны для развития мозга и глаз вашего растущего ребенка. Это также естественный источник витамина D.
• Цельные яйца невероятно питательны и являются отличным способом увеличить общее потребление питательных веществ. Они также содержат холин — важное питательное вещество для здоровья и развития мозга.
• Брокколи и листовая зелень содержат большинство необходимых вам питательных веществ. Они также богаты клетчаткой, которая может помочь предотвратить или вылечить запор.
• Постное мясо — хороший источник высококачественного белка. Говядина и свинина также богаты железом, холином и витаминами группы B, которые являются важными питательными веществами во время беременности.
• Ягоды содержат воду, углеводы, витамин С, клетчатку, витамины, антиоксиданты и растительные соединения. Они могут помочь вам увеличить потребление питательных веществ и воды.
• Цельные зерна содержат клетчатку, витамины и растительные соединения. Они также богаты витамином B, клетчаткой и магнием.
• Авокадо содержит большое количество мононенасыщенных жирных кислот, клетчатки, фолиевой кислоты и калия. Они также могут помочь облегчить судороги в ногах.
• Сушеные фрукты могут быть очень полезны для беременных, так как они маленькие и богаты питательными веществами.Просто убедитесь, что вы ограничили свои порции и избегаете засахаренных сортов, чтобы предотвратить чрезмерное потребление сахара.
• Питьевая вода очень важна, так как объем крови увеличивается во время беременности. Адекватная гидратация также может помочь предотвратить запоры и инфекции мочевыводящих путей.

Диета для беременных: 13 продуктов, которые можно есть во время беременности

Беременны? Голодный? Ищете перекус, который порадует ваш животик и вашего малыша? Вы, наверное, часто слышите: во время беременности очень важно есть питательную пищу.

Мы здесь, чтобы превратить вашу кладовую в универсальный магазин здоровых и вкусных продуктов, которые обеспечат вашему ребенку наилучшее начало жизни.

При составлении плана здорового питания вам нужно сосредоточиться на цельных продуктах, которые дают вам больше полезных веществ, которые вам понадобятся, когда вы не беременны, например:

Вот 13 суперпитательных продуктов, которые можно есть, когда вы ‘ повторной беременности, чтобы убедиться, что вы достигаете этих целей в отношении питательных веществ.

Во время беременности вам необходимо потреблять больше белка и кальция, чтобы удовлетворить потребности вашего растущего малыша.Молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, должны быть включены в список.

Молочные продукты содержат два вида высококачественного белка: казеин и сыворотку. Молочные продукты являются лучшим диетическим источником кальция и содержат большое количество фосфора, витаминов группы B, магния и цинка.

Йогурт, особенно греческий, содержит больше кальция, чем большинство других молочных продуктов, и особенно полезен. Некоторые разновидности также содержат пробиотические бактерии, которые поддерживают здоровье пищеварительной системы.

Если у вас непереносимость лактозы, вы также можете переносить йогурт, особенно йогурт с пробиотиками.Посоветуйтесь со своим врачом, можете ли вы проверить это. Вас ждал целый мир йогуртовых смузи, парфе и ласси.

В эту группу продуктов питания входят чечевица, горох, фасоль, нут, соевые бобы и арахис (также известные как всевозможные ингредиенты по великолепным рецептам!).

Бобовые — отличные растительные источники клетчатки, белка, железа, фолиевой кислоты и кальция — все они необходимы вашему организму во время беременности.

Фолиевая кислота — один из важнейших витаминов группы B (B9). Это очень важно для вас и ребенка, особенно в первом триместре и даже раньше.

Вам потребуется не менее 600 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты каждый день, чего может быть непросто достичь с помощью одних продуктов. Но добавление бобовых может помочь вам в этом вместе с добавками, рекомендованными вашим врачом.

Бобовые также обычно богаты клетчаткой. Некоторые сорта также богаты железом, магнием и калием. Подумайте о добавлении бобовых в свой рацион с такими блюдами, как хумус с цельнозерновыми тостами, черная фасоль в салате тако или карри из чечевицы.

Сладкий картофель не только восхитительно приготовлен тысячей способов, он также богат бета-каротином — растительным соединением, которое в организме превращается в витамин А.

Витамин А необходим для развития ребенка. Просто обратите внимание на чрезмерное количество источников витамина А животного происхождения, таких как мясные субпродукты, которые могут вызывать токсичность в больших количествах.

К счастью, сладкий картофель является богатым растительным источником бета-каротина и клетчатки. Клетчатка дольше сохраняет чувство насыщения, снижает скачки уровня сахара в крови и улучшает здоровье пищеварительной системы (что может помочь, если случится запор во время беременности).

Для потрясающего брекки попробуйте сладкий картофель в качестве основы для утреннего тоста с авокадо.

Копченый на бублике из цельнозерновой муки, терияки на гриле или в песто, лосось — долгожданное дополнение к этому списку. Лосось богат незаменимыми жирными кислотами омега-3, которые имеют множество преимуществ.

В больших количествах они содержатся в морепродуктах, они помогают укрепить мозг и глаза вашего ребенка и даже могут помочь увеличить срок беременности.

Но подождите: вам сказали ограничить потребление морепродуктов из-за ртути и других загрязняющих веществ, содержащихся в рыбе с высоким содержанием ртути? Вы все еще можете есть жирную рыбу, например, лосось.

Вот рыба с высоким содержанием ртути, которой следует избегать:

• рыба-меч
• акула
• королевская макрель
• марлин
• большеглазый тунец
• кафельная рыба из Мексиканского залива

Кроме того, очень немногие натуральные лосось являются одними из немногих. источники витамина D, которого не хватает большинству из нас. Это важно для здоровья костей и иммунной функции.

Эти невероятные съедобные яйца — идеальная здоровая пища, поскольку они содержат чуть ли не всех питательных веществ, которые вам нужны.Большое яйцо содержит около 80 калорий, высококачественный белок, жир и много витаминов и минералов.

Яйца — отличный источник холина, жизненно важного питательного вещества во время беременности. Это важно для развития мозга ребенка и помогает предотвратить аномалии развития мозга и позвоночника.

Одно целое яйцо содержит примерно 147 миллиграммов (мг) холина, что приблизит вас к текущему рекомендуемому потреблению холина в 450 мг в день во время беременности (хотя проводятся дополнительные исследования, чтобы определить, достаточно ли этого).

Вот несколько самых полезных способов приготовления яиц. Попробуйте их в рулетах из шпината или в кашице из нута.

Здесь нет ничего удивительного: брокколи и темные зеленые овощи, такие как капуста и шпинат, содержат так много необходимых вам питательных веществ. Даже если вы не любите их есть, их часто можно использовать в самых разных блюдах.

Преимущества включают клетчатку, витамин C, витамин K, витамин A, кальций, железо, фолиевую кислоту и калий. Это золотое дно зеленой добра.

Добавление зеленых овощей в порции — это эффективный способ накапливать витамины и предотвращать запоры из-за всей этой клетчатки.Овощи также связаны с уменьшением риска низкой массы тела при рождении.

Попробуйте этот флорентийский рецепт из яиц капусты или смешайте немного шпината с зеленым смузи, и вы даже не узнаете, что он там.

Нежирная говядина, свинина и курица — отличные источники высококачественного белка. Говядина и свинина также богаты железом, холином и другими витаминами группы B, которые вам понадобятся в больших количествах во время беременности.

Железо — важный минерал, который используется эритроцитами как часть гемоглобина.Вам понадобится больше железа, поскольку объем крови увеличивается. Это особенно важно в третьем триместре.

Низкий уровень железа на ранних и средних сроках беременности может вызвать железодефицитную анемию, что увеличивает риск низкой массы тела при рождении и других осложнений.

Может быть трудно покрыть свои потребности в железе одной пищей, особенно если вы испытываете отвращение к мясу или являетесь вегетарианцем или веганом. Однако тем, кто может, регулярное употребление нежирного красного мяса может помочь увеличить количество железа, которое вы получаете с пищей.

Профессиональный совет: сочетание продуктов, богатых витамином С, таких как апельсины или болгарский перец, с продуктами, богатыми железом, также может помочь увеличить усвоение.

Добавьте ломтики помидоров, богатых витамином С, в бургер с индейкой или взбейте этот стейк и салат из манго.

Ягоды содержат много полезного в своих крошечных упаковках, таких как вода, полезные углеводы, витамин С, клетчатка и антиоксиданты.

Ягоды имеют относительно низкий гликемический индекс, поэтому они не должны вызывать резких скачков сахара в крови.

Ягоды также являются отличной закуской, так как они содержат воду и клетчатку. Они придают много вкуса и питательности, но содержат относительно мало калорий.

Некоторые из лучших ягод, которые можно есть во время беременности, — это черника, малина, ягоды годжи, клубника и ягоды асаи. Посмотрите на этот черничный смузи для вдохновения.

В отличие от рафинированных продуктов, цельнозерновые продукты богаты клетчаткой, витаминами и растительными соединениями. Вместо белого хлеба, макарон и белого риса подумайте о овсе, киноа, коричневом рисе, ягодах пшеницы и ячмене.

Некоторые цельнозерновые продукты, такие как овес и киноа, также содержат значительное количество белка. Они также касаются нескольких кнопок, которых часто не хватает беременным: витаминов группы В, клетчатки и магния.

Есть много способов добавить цельнозерновые к любому блюду, но нам особенно нравится эта лебеда и миска из жареного сладкого картофеля.

Авокадо — необычный фрукт, потому что он содержит много мононенасыщенных жирных кислот. Это придает им маслянистый и насыщенный вкус — идеально подходит для придания блюду глубины и кремообразности.

Они также богаты клетчаткой, витамином B (особенно фолиевой), витамином K, калием, медью, витамином E и витамином C.

Благодаря высокому содержанию полезных жиров, фолиевой кислоты и калия, авокадо является незаменимым продуктом. отличный выбор при беременности (да и всегда).

Здоровые жиры помогают укрепить кожу, мозг и ткани вашего малыша, а фолиевая кислота может помочь предотвратить дефекты нервной трубки, аномалии развития мозга и позвоночника, такие как расщелина позвоночника.

Калий может помочь облегчить судороги ног, побочный эффект беременности для некоторых женщин.На самом деле авокадо содержит больше калия, чем бананы.

Попробуйте их как гуакамоле, в салатах, смузи и тостах из цельнозерновой муки, а также вместо майонеза или сметаны.

Сушеные фрукты обычно содержат много калорий, клетчатки, а также различных витаминов и минералов. Один кусочек сухофруктов содержит такое же количество питательных веществ, как и свежие фрукты, только без воды и в гораздо меньшей форме.

Одна порция сухофруктов может обеспечить большой процент рекомендуемого потребления многих витаминов и минералов, включая фолиевую кислоту, железо и калий.

Чернослив богат клетчаткой, калием и витамином К. Он является естественным слабительным средством и может быть очень полезным при запоре. Финики богаты клетчаткой, калием, железом и растительными соединениями.

Однако сушеные фрукты также содержат большое количество натурального сахара. Избегайте засахаренных сортов, в которых даже больше сахара.

Хотя сушеные фрукты могут помочь увеличить потребление калорий и питательных веществ, обычно не рекомендуется употреблять более одной порции за раз.

Попробуйте добавить небольшую порцию в смесь с орехами и семенами, чтобы получить на ходу закуску, наполненную белком и клетчаткой.

Рыбий жир производится из жирной печени рыбы, чаще всего трески. Он богат омега-3 жирными кислотами EPA и DHA, которые необходимы для развития мозга и глаз плода.

Добавление рыбьего жира может помочь защитить от преждевременных родов и может способствовать развитию глаз плода.

Рыбий жир также очень богат витамином D, которого многие люди не получают.Это может быть очень полезно для тех, кто не ест регулярно морепродукты или добавки с омега-3 или витамином D.

Одна порция (1 столовая ложка или 15 миллилитров) рыбьего жира обеспечивает больше, чем рекомендуемая суточная доза омега-жирных кислот. 3, витамин D и витамин A.

Однако не рекомендуется употреблять более одной порции в день, так как слишком много предварительно приготовленного витамина A может быть опасно для вашего ребенка. Высокий уровень омега-3 также может разжижать кровь.

Рыба с низким содержанием ртути, такая как лосось, сардины, консервированный светлый тунец или минтай, также может помочь вам в достижении ваших целей по омега-3.

Скажи это со мной: мы все должны избегать обезвоживания. И особенно беременным. Во время беременности объем крови увеличивается примерно на 45 процентов.

Ваше тело будет направлять гидратацию вашему ребенку, но если вы не будете следить за потреблением воды, вы сами можете обезвожиться.

Симптомы легкого обезвоживания включают головные боли, беспокойство, усталость, плохое настроение и снижение памяти.

Увеличение потребления воды также может помочь облегчить запор и снизить риск инфекций мочевыводящих путей, которые часто встречаются во время беременности.

Общие рекомендации рекомендуют беременным женщинам выпивать около 80 унций (2,3 литра) воды в день. Но сумма, которая вам действительно нужна, варьируется. Проконсультируйтесь с врачом для получения рекомендаций, основанных на ваших конкретных потребностях.

Имейте в виду, что вы также получаете воду из других продуктов и напитков, таких как фрукты, овощи, кофе и чай.

Профессиональный совет: старайтесь держать под рукой многоразовую бутылку с водой, чтобы утолять жажду в течение дня.

Ваш растущий ребенок просто ждет, чтобы съесть все эти богатые питательными веществами продукты из хорошо сбалансированного рациона, состоящего из цельного зерна, фруктов и овощей, нежирных белков и полезных жиров.

Есть целый мир вкусных блюд, которые дадут вам и вашему ребенку все, что вам нужно. Держите свою медицинскую команду в курсе вашего выбора питания и позвольте им составить вам план с любыми необходимыми добавками.

Этот список должен стать хорошим началом на пути к здоровой, полноценной беременности.

Советы по выбору продуктов питания во время беременности

• Молочные продукты, особенно йогурт, — отличный выбор. Они помогают удовлетворить повышенные потребности в белке и кальции.
• Бобовые — это супер источники фолиевой кислоты, клетчатки и многих других питательных веществ. Фолиевая кислота — очень важное питательное вещество во время беременности.
• Сладкий картофель — отличный источник бета-каротина, который ваше тело превращает в витамин А. Витамин А важен для роста и дифференциации клеток вашего растущего ребенка.
• Лосось содержит незаменимые омега-3 жирные кислоты EPA и DHA, которые важны для развития мозга и глаз вашего растущего ребенка. Это также естественный источник витамина D.
• Цельные яйца невероятно питательны и являются отличным способом увеличить общее потребление питательных веществ. Они также содержат холин — важное питательное вещество для здоровья и развития мозга.
• Брокколи и листовая зелень содержат большинство необходимых вам питательных веществ. Они также богаты клетчаткой, которая может помочь предотвратить или вылечить запор.
• Постное мясо — хороший источник высококачественного белка. Говядина и свинина также богаты железом, холином и витаминами группы B, которые являются важными питательными веществами во время беременности.
• Ягоды содержат воду, углеводы, витамин С, клетчатку, витамины, антиоксиданты и растительные соединения. Они могут помочь вам увеличить потребление питательных веществ и воды.
• Цельные зерна содержат клетчатку, витамины и растительные соединения. Они также богаты витамином B, клетчаткой и магнием.
• Авокадо содержит большое количество мононенасыщенных жирных кислот, клетчатки, фолиевой кислоты и калия. Они также могут помочь облегчить судороги в ногах.
• Сушеные фрукты могут быть очень полезны для беременных, так как они маленькие и богаты питательными веществами.Просто убедитесь, что вы ограничили свои порции и избегаете засахаренных сортов, чтобы предотвратить чрезмерное потребление сахара.
• Питьевая вода очень важна, так как объем крови увеличивается во время беременности. Адекватная гидратация также может помочь предотвратить запоры и инфекции мочевыводящих путей.

Питание при беременности: что есть в первом триместре

Сегодня мы продолжаем нашу серию статей о питании для беременных, рассказывая о том, что есть в первом триместре!

Эта статья написана Кортни Мур, MS RDN LD.Кортни — зарегистрированный диетолог-диетолог, живущая в Далласе, штат Техас, со своим мужем и девочкой. Она изучала питание человека, науку о продуктах питания и гостеприимство со специализацией в диетологии в Университете Арканзаса (у-у, свинья!) И завершила стажировку по диетологии, а также степень магистра наук в области питания и диетологии в Медицинском центре Канзасского университета. Она работала во многих различных областях питания, большую часть времени проработав специалистом по пересадке органов, но обнаружила, что ее сердце — профилактическая медицина и хорошее самочувствие! Как предметный эксперт, Кортни регулярно публикует статьи обо всем, что касается еды и питания.Убери это, Кортни!

Симптомы первого триместра

Первый триместр — это 1–13 неделя беременности. Это наиболее частое время, когда женщины испытывают все неприятные симптомы, которые могут возникнуть во время беременности; да, симптомы могут длиться дольше (иногда в течение целых 40 недель), но первый триместр печально известен тем, что заставляет нас чувствовать себя довольно неприятно. Симптомы могут сильно отличаться от женщины к женщине и даже от беременности к беременности. Некоторые общие симптомы в первом триместре включают:

• Тошнота (с или без рвоты)
• Истощение
• Головные боли и мигрень
• Нежные и опухшие груди
• Вздутие живота
• Отвращение к еде
• Запор
• В течение этого первого триместра ваше тело испытывает некоторые серьезные гормональные изменения, которые помогают поддерживать и выращивать этот маленький самородок.Эти массовые сдвиги и изменения в гормонах и являются причиной симптомов. Также считается, что даже стресс от изменений, которые переживает ваше тело, усугубляет симптомы. Наше тело также становится более чувствительным к инсулину в первом триместре, что означает, что мы используем его более эффективно.

  Кроме того, в течение первых 13 недель жизни ребенка многое происходит. К концу первого триместра у ребенка будут ногти, волосы, все основные системы и органы будут развиваться и принимать форму, и ребенок уже начал развивать свою репродуктивную систему — это очень много важных вещей в жизни. только те первые 13 недель.

  Что есть в первом триместре

  Пока мы собираемся поговорить о некоторых особенностях, которые полезны для вас в течение первого триместра … самое главное — есть то, что вы можете и что вам нужно. Если все, что ты можешь терпеть, это крекеры и тосты — девочка, дерзай. Если вы живете за счет печеного картофеля и бутербродов с арахисовым маслом, это прекрасно! Главное — есть то, что ВЫ можете терпеть. Ешьте, что можете и когда вам нужно. Сейчас не время беспокоиться о том, что и когда — слушайте свое тело и делайте то, что ему нужно.Наши тела настолько умны, что они будут использовать накопленные до беременности питательные вещества, чтобы помочь вырастить ребенка, поэтому не беспокойтесь о продуктах, которые вы можете или не можете переносить в течение первого триместра. Выживание здесь — цель!

  Однако у некоторых женщин симптомы первого триместра могут быть довольно легкими, с очень небольшим отвращением к еде или тошнотой и рвотой. Если это так, ура! Наслаждайтесь этим, и если у вас есть свобода есть самые разные продукты, давайте поговорим о некоторых особенностях, которые следует учитывать.

  Продолжайте придерживаться диеты, богатой питательными веществами

  Вы захотите и дальше придерживаться диеты с богатыми клетчаткой углеводами, полезными жирами и высококачественными белками.Продолжайте сосредотачиваться на подпитке своего тела, чтобы чувствовать себя лучше, и поддерживать сбалансированный уровень сахара в крови и уровни энергии (насколько это возможно). Сейчас не время пробовать какую-либо новую диету или тенденцию в еде, и вы даже можете обнаружить, что снова добавляете или увеличиваете количество углеводов и / или здоровых жиров, которые вы потребляете в это время, если это то, о чем вас просит ваше тело. Многие ключевые питательные вещества первого триместра содержатся в высококачественных белках и полезных жирах — холине, витамине B12, железе, омега-3 жирных кислотах.Фолиевая кислота — еще одно важное питательное вещество, которое содержится в зеленых листовых овощах и цитрусовых. Опять же, мы говорим все это, чтобы ободрить вас, если вы способны их терпеть. Если не можете, не переживайте. Ваше тело великолепное и такое эффективное, поэтому позаботьтесь о себе, а ваше тело сделает все остальное.

  Фрукты

  Фрукты — отличная вещь, которую можно есть в первом триместре — они богаты питательными веществами и часто переносятся легче, чем овощи. Все витамины и минералы, содержащиеся во фруктах, так полезны для мамы и ребенка, поэтому фрукты всех форм и размеров — это наверняка зеленый свет.

  Вода с электролитом

  В течение первого триместра объем крови увеличится, что поможет поддержать беременность. По данным Stanford Children’s, сердечный выброс увеличивается с 40-50% от начала до конца беременности (5). Кокосовая вода с цитратом магния — отличный способ естественным образом восполнить электролиты в это время, когда объем крови увеличивается. Низкий уровень электролитов может усилить головную боль, которую многие испытывают в первом триместре, и вызвать подергивание мышц.

  Каких продуктов следует избегать во время беременности?

  Есть несколько продуктов, которых беременным женщинам рекомендуется избегать на протяжении всей беременности по нескольким различным причинам.Большинство из них попадают в следующие категории, почему они не рекомендуются: либо они могут быть токсичными для мамы и / или ребенка, либо продукты могут переносить болезни пищевого происхождения, и беременные женщины более восприимчивы к ним. Вот список продуктов, которых рекомендуется избегать во время беременности по данным Американской ассоциации беременных:

  • Сырое и / или недоваренное мясо
  • Мясо деликатесов
  • Рыба с ртутью
  • Копченые морепродукты
  • Рыба, подвергающаяся воздействию промышленных загрязнителей
  • Сырые моллюски
  • Сырые яйца
  • Мягкие сыры (импортные и непастеризованные)
  • Молоко непастеризованное
  • Паштет
  • Кофеин
  • Алкоголь
  • Немытые фрукты или овощи

  Да, этот список разнообразных продуктов обширен. , и вы, возможно, даже видели, как друзья или родственники употребляли некоторые из этих продуктов во время беременности.Например, вы можете увидеть, как некоторые беременные женщины съедают бутерброд с мясным деликатесом, но мясо было нагрето, или некоторые будут есть мягкие сыры (зная, что они пастеризованы), или даже жидкие яйца. Что вы решите употреблять, зависит от вас и вашего врача, и мы рекомендуем вам всегда, всегда, всегда консультироваться с вашим врачом и следовать его рекомендациям. Мы не ваш медицинский работник — тот, кто вас видит и знает, лучше всего слушать.

  Сколько вам нужно есть в первом триместре?

  Легко резюмировать: слушайте свое тело и подпитывайте его соответствующим образом.Это будет наша основная рекомендация на протяжении большей части беременности. Особенно в этом первом триместре старайтесь не слишком зацикливаться на том, сколько и как часто вы едите. Главное здесь — прислушиваться к своему телу и соответствующим образом питать его. Если вам нужно есть каждые несколько часов (подумайте о мини-приемах пищи), чтобы чувствовать себя хорошо и / или помогать бороться с тошнотой — дерзайте. Если вы чувствуете себя лучше, поедая три раза в день — это тоже здорово. Слушайте свое тело и подарите себе много благодати. Вы и ваше тело ОЧЕНЬ переживаете.

  Что касается потребностей в калориях, технически нет увеличения потребности в калориях в первом триместре, но прислушиваться к своему телу и тому, что ему нужно, всегда будет важнее общих рекомендаций. Теоретически вы технически еще не едите на двоих. Итак, если вы чувствуете себя прекрасно, нет необходимости увеличивать количество еды, которую вы едите, чтобы накормить растущего малыша. Но с учетом сказанного, если вы голодны, накормите свое тело и будьте добры к себе.

  Как бороться с тошнотой во время первого триместра

  Тошнота очень часто встречается у беременных женщин, особенно в первом триместре.Точная причина того, почему это происходит, не на 100% ясна, но очень вероятно, что это связано с гормонами, в частности с гормоном хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Этот гормон достигает пика, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки, и существует корреляция между временем повышения этого гормона и симптомами тошноты (8). Другая мысль заключается в том, что всплеск эстрогена, который происходит, также играет роль в тошноте.

  Каждая женщина и каждая беременность индивидуальны, но есть некоторые средства, которые, возможно, стоит попробовать, чтобы облегчить или хотя бы уменьшить тошноту.

  • Имбирь: Имбирь давно стал популярным средством от тошноты. Некоторым женщинам очень полезно потягивать имбирный чай или съедать несколько жевательных имбиря.
  • Рафинированные / крахмалистые углеводы: крекеры, крекеры, тосты, белый рис и хлопья (употребляемые с молоком или без него) часто являются одними из немногих продуктов, которые беременные женщины могут переваривать при тошноте в первом триместре. Если мясо или овощи вызывают еще большую тошноту и вызывают потерю аппетита — не торопитесь! Нет ничего постыдного в том, чтобы отказаться от этих легкоусвояемых продуктов, когда они вам нужны.
  • Газированные напитки: Газирование в газированной воде (ароматизированной или неароматизированной) помогает успокоить желудок. Минеральная вода также может быть хорошим способом получить еще несколько питательных веществ.
  • Добавка B6 и / или комплекс витамина B: Добавление витамина B6 или комплекса витаминов B также помогает при тошноте.
  • Легкие упражнения (ходьба, йога): Даже если вам кажется, что это последнее, что вы хотите делать, легкие упражнения также могут помочь успокоить желудок! Вы даже можете найти специальные упражнения йоги от тошноты.
  • Перекус: Если вы обычно едите 3 раза в день без перерывов, попробуйте перекусывать каждые несколько часов и уменьшать размер основных приемов пищи, чтобы ваш желудок никогда не был слишком полным или сверхпустым. Оба эти фактора могут усилить тошноту.
  • Избегайте острой и / или жирной пищи: Острая или жирная пища, как известно, вызывает расстройство желудка, мы рекомендуем избегать их во время периодов тошноты.
  • Ешьте холодную пищу: Если запах еды вызывает у вас тошноту, попробуйте вместо этого выбрать холодную пищу.Для начала отлично подойдут такие продукты, как йогурт или фрукты.
  • Диапазоны давления: Те же ленты давления, которые вы используете при морской болезни и укачивании, также могут помочь при тошноте в первом триместре!

  Первый триместр у всех может быть таким разным — это время осознать, что вы чувствуете и что делает ваше тело. Старайтесь не сводить глаз со своего пути и не сравнивать то, что делает (или не делает) ваше тело. Мы призываем вас также начать свой путь к беременности непредвзято и позволить себе делать все, что вам нужно, чтобы заботиться о себе (что часто выглядит иначе, чем мы ожидали).Человеческое тело — это прекрасно и невероятно сконструированная машина — доверьтесь процессу и ждите впереди очень веселого сезона!

  Источники

  1. Редакторы, чего ожидать. «Ваш путеводитель по первому триместру беременности». Чего ожидать , 31 августа 2018 г., www.whattoexpect.com/first-trimester-of-pregnancy.aspx.
  2. Персонал клиники Мэйо. «Беременность в первом триместре: чего ожидать». Клиника Майо , Фонд медицинского образования и исследований Майо, 14 апр.2017 г., www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy/art-20047208.
  3. Николс, Лили. «Прерывистое голодание и беременность: почему это несоответствие». Lily Nichols RDN , 11 июня 2019 г., lilynicholsrdn.com/intermittent-fasting-pregnancy-mismatch/.
  4. Юнкин, Лэйни. «Что есть во время беременности: первый триместр». EatingWell , 2019, www.eatingwell.com/article/2
     /what-to-eat-when-youre-pregnant-first-trimester/.
  5. «Первый триместр.” Stanford Children’s Health , 2019, www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=first-trimester-85-P01218.
  6. Bjarnadottir, Adda. «11 продуктов и напитков, которых следует избегать во время беременности». Healthline , 18 июля 2018 г., www.healthline.com/nutrition/11-foods-to-avoid-during-pregnancy.
  7. «Продукты, которых следует избегать во время беременности». Американская ассоциация беременных , 8 ноября 2019 г., americanpregnancy.org/pregnancy-health/foods-to-avoid-during-pregnancy/.
  8. «Тошнота во время беременности: причины, лечение и проблемы.” Американская ассоциация беременных, , 29 октября 2019 г., americanpregnancy.org/pregnancy-concerns/nausea-during-pregnancy/.
  9. Брегман, Лори. «30 естественных средств от утреннего недомогания». Под редакцией Венди Трубоу, Mindbodygreen , Mindbodygreen, 4 октября 2019 г., www.mindbodygreen.com/0-9602/30-natural-remedies-for-morning-sickness.html.
  10. «Утреннее облегчение болезни: лечение и добавки». Американская ассоциация беременности , 29 октября 2019 г., беременность в США.org / женское здоровье / утренняя тошнота /.

  Что вам следует есть в первом триместре

  Мы все знакомы с концепцией «есть на двоих», и если вы похожи на меня, вы, возможно, с нетерпением ждали, чтобы съесть пончики и мороженое без чувство вины. Но прежде чем вы окажетесь по локоть в пинте Ben and Jerry’s, давайте поговорим о том, что и когда нужно вашему организму, чтобы иметь здоровую и счастливую беременность. Если предположить, что вы можете проглотить что-нибудь большее, чем соленый раствор и воду, то, что вы едите в первом триместре, особенно важно.

  Действительно, в первые месяцы беременности у вашего малыша начинают развиваться головной и спинной мозг, а также такие важные органы, как сердце. Поэтому вам необходимо обеспечить его или ее правильными питательными веществами — и не только с помощью витаминов для беременных. Вам также нужна здоровая, хорошо сбалансированная диета. Итак, какие самые важные питательные вещества вы должны получать на этом этапе?

  Вот краткое изложение того, что вам следует есть в первом триместре.

  1. Старайтесь есть питательные вещества. Если вы входите в число счастливых 50 процентов женщин, которые испытывают ужасное утреннее недомогание, ваш дородовой витамин будет поддерживать вас, пока вы не сможете переварить что-нибудь кроме белого риса. Но если вы чувствуете себя хорошо, постарайтесь придерживаться сбалансированной диеты, состоящей из белков, полезных жиров и сложных углеводов (например, фруктов, овощей и цельнозерновых). Вы почувствуете себя лучше и сведете к минимуму неприятные симптомы, такие как отек, запоры и усталость, что даст вам и вашей маленькой чернике прочную основу для здоровой и счастливой беременности.

  2. Частое и меньшее количество приемов пищи. На этом этапе вашему организму не требуются дополнительные калории, поэтому «есть на двоих» на самом деле означает есть вдвое меньше и в два раза чаще, и вдвое осторожнее относиться к тому, что вы кладете в рот. Сосредоточьтесь на более частом приеме пищи небольшими порциями в течение дня, что также поможет минимизировать тошноту и усталость, и ешьте продукты, богатые питательными веществами, чтобы пополнить запас витаминов и минералов. Наконец, избегайте продуктов, которые считались небезопасными во время беременности, таких как сырое мясо и рыба, мясные деликатесы и непастеризованный сыр.

  3. Фолиевая кислота. Фолиевая кислота, также известная как фолиевая кислота, является важным витамином B, который поддерживает плаценту и помогает предотвратить дефекты нервной трубки у ребенка. Беременным женщинам рекомендуется принимать дополнительно 400 мкг, что составляет около 800 мкг в день. Для справки, две чашки приготовленного шпината или 20 кусочков спаржи дадут вам дополнительные 400 мкг. Другими словами, чем зеленее ваша тарелка, тем лучше.

  4. DHA. Вы должны есть здоровые жиры каждый день, чтобы поддерживать мозг и неврологическое развитие ребенка.Обратите особое внимание на омега-3 и, в частности, на ДГК, тип омега-3, который легче всего усваивается организмом. Лучшими источниками являются лосось, сардины, обогащенные яйца и льняное масло, и беременным женщинам рекомендуется потреблять дополнительно 600 мг, что составляет около 1000 мг в день. Кусок лосося на 6 унций содержит около 1400 мг омега-3 ДГК, поэтому одна или две порции в неделю станут отличным началом.

  5. Утюг. Железо имеет много преимуществ на протяжении всей беременности, но наиболее важно для вашего здоровья в первом триместре.Большинство женщин начинают беременность с дефицитом железа, что связано с плохой иммунной системой у мамы, преждевременными родами и низкой массой тела при рождении ребенка. Поскольку объем вашей крови удвоится в течение беременности, рекомендуется увеличить потребление железа на 12 мг, в общей сложности 27-30 мг в день.

  6. Цинк. Хотя мы не особо много об этом говорим, цинк является важным минералом для деления и роста клеток, а также для производства ДНК. Вам нужно всего около 11 мг в день, и ваш дородовой витамин должен покрывать вас, но поговорите со своим врачом, если вы не уверены, что получаете достаточно.

  7. Витамины A и D. Витамин A чаще всего содержится в молоке и яйцах, а также в оранжевых, зеленых и желтых фруктах и ​​овощах. Он помогает развивать основные органы и системы организма на эмбриональной стадии. Витамин D помогает в развитии крепких костей, а также в здоровом делении клеток и иммунной функции у ребенка. Оба являются жирорастворимыми витаминами, а это означает, что организм сохраняет то, что не использует, поэтому при необходимости может извлекать из них запасы. Если мама не получает достаточно, организм будет использовать свои резервы, чтобы убедиться, что ребенок получает то, что ему нужно.

  Мама маленького мальчика, Кэролин Талленц — инструктор по дородовому и послеродовому здоровью, уделяя особое внимание потребностям мамы и ребенка в питании, а также безопасным и эффективным упражнениям от попыток зачать ребенка в послеродовой период. Посетите ее сайт здесь.

  Питание при беременности: лучшие продукты, которые можно есть на протяжении всей беременности

  Теперь вы едите на двоих, поэтому важно получать все необходимые вам и вашему ребенку питательные вещества на всех этапах беременности и после нее, употребляя в пищу лучшие для беременности продукты.Итак, вместо того, чтобы отказываться от святых пищевых привычек и переходить к шоколадной выпивке, вы захотите адаптировать свою диету к каждому этапу своих девяти месяцев. Поприветствуйте свои новые правила питания …

  Нажмите на продукты ниже, чтобы узнать, на какой стадии беременности их лучше есть:

  Определенные питательные вещества важны во время беременности, чтобы все было хорошо. Ваше тело все время усердно работает, поэтому вы, вероятно, чувствуете себя изрядно сытым и истощенным. Во время беременности можно принимать витамины или пищевые добавки, но важно проконсультироваться с врачом или фармацевтом, что безопасно.

  Исследования показывают, что половину британских женщин смущают советы по питанию, данные во время беременности. Мы должны есть здоровую пищу, но что и когда? Последний подход — адаптировать свой рацион так, чтобы поддерживать развитие ребенка на каждой стадии беременности. И, поскольку это то, что нужно вашему телу, оно удовлетворяет и ваши пристрастия. Давай.

  Беременность делится на три этапа: первый, второй и третий триместр. Если вы только что прошли тест на беременность (читайте: если у вас есть только слабая полоска на тесте на беременность), у вас появились некоторые из ранних признаков беременности и вы узнали, что беременны — добро пожаловать в первый триместр беременности !

  В течение первого триместра вы, вероятно, испытаете все, от утреннего недомогания до болезненности груди, усталости, общей боли при беременности, изжоги и несварения желудка — звучит забавно, не так ли?

  Для того, чтобы эти первые тринадцать недель были максимально сносными, рекомендуется придерживаться здоровой диеты и обязательно знать, какой еды и напитков следует избегать, когда вы ожидаете.Важно, чтобы вы получали все питательные вещества, которые вам нужны при выращивании ребенка, поэтому мы собрали лучшие продукты, которые можно есть на этом важном этапе беременности.

  Этап 1: Первые недели

  Перед зачатием и в течение первого месяца беременности вы откладываете запасы питательных веществ, чтобы принести пользу вашему ребенку. Итак, что вам следует накапливать?

  Зелень — отличное место для начала, особенно брокколи и шпинат , так как они богаты фолиевой кислотой.«Это обеспечивает строительные блоки, необходимые для построения каждой клетки в организме вашего ребенка», — говорит диетолог Саиди Бейли. Фолиевая кислота также помогает в раннем развитии позвоночника. И это еще не все. Зелень может помочь облегчить тошноту по утрам благодаря высокому содержанию магния. «Недавнее исследование показало, что до 90% женщин с тяжелым утренним недомоганием испытывали дефицит этого минерала», — говорит Сайди.

  Этап 2: недели 4 — 12

  Ваш ребенок быстро развивается.Примерно на шестой неделе его сердце начинает биться и образуются красные кровяные тельца, так что увеличьте потребление железа. Есть два типа — гемовое железо (содержится в мясе ) и негемовое железо (в листовой зелени). Они одинаково полезны, но утилизировать гем легче, чем его вегетарианский кузен. Если вы не едите мясо, пейте апельсиновый сок во время еды, чтобы улучшить его усвоение.

  Зелень может помочь облегчить утреннее недомогание благодаря высокому содержанию магния

  К 12 неделе мозг вашего ребенка развивается быстрее, чем какая-либо другая часть его тела, так что загрузите «хорошую» жирную ДГК.Самый богатый источник — это жирных рыб, — например, сардины и скумбрия. Беременным женщинам следует придерживаться двух порций жирной рыбы в неделю, так что вы можете повысить свой уровень. «DHA также легко усваивается в форме добавок. Поищите пренатальный витамин, содержащий EPA или DHA, — говорит диетолог Лоури Тернер. Попробуйте Biocare Mega EPA (9,25 фунтов стерлингов, revital.co.uk).

  18 суперпродуктов, которые стоит съесть в первом триместре:

  1) Йогурт

  Если горячие блюда не приносят удовольствия, йогурт — отличное успокаивающее средство, которое может насытить.Вы можете есть его с фруктами или попробовать тертое яблоко, так как считается, что оно помогает при расстройстве желудка.

  2) Шпинат

  Шпинат — это великолепный темно-зеленый лист, который полон витаминов и питательных веществ. Согласно данным журнала «Самая здоровая пища в мире», в нем очень высокая концентрация витамина К, витамина А, марганца, фолиевой кислоты, магния и железа! Вы можете положить его в множество блюд и дать ему завянуть или превратить его в смузи.

  3) Морепродукты

  Морепродукты и моллюски, если они приготовлены, отлично подходят для беременных. Он содержит железо и большое количество белка.

  4) Овощные супы

  Суп — это хороший способ добавить овощи.Выбирайте по-настоящему мягкие, успокаивающие супы, так как они тоже легко перевариваются!

  5) Гайки

  Орехи всегда являются хорошей полезной закуской, особенно если вы стараетесь регулярно есть небольшими порциями. Они содержат полезные жиры и холин.

  6) Красное мясо

  Красное мясо богато белком, железом и витамином B12.

  7) Молоко

  В молоке содержится белок, полезные жиры, холин и витамин B12. Если вы веган, вы всегда можете перейти на ореховое молоко!

  8) Птица

  Птица содержит белок, витамин B6, витамин B12 и холин.Курица — хороший, относительно мягкий источник белка, который вы можете слишком легко добавить ароматизаторам, к тому же с низким содержанием жира.

  9) Зеленые овощи

  Независимо от того, беременны ли вы, в первом, втором или третьем триместре зеленые овощи всегда будут вам полезны. Они богаты витаминами и питательными веществами и являются хорошим способом насытить, но при этом содержат мало калорий и жиров.Они также должны помочь пищеварению из-за высокого содержания клетчатки.

  10) Имбирь

  Имбирь обладает невероятными целебными свойствами. Добавьте немного в жаркое или добавьте в имбирный чай.

  11) Бобовые

  Бобовая пищевая группа включает нут, чечевицу, фасоль и бобовые.Бобовые содержат множество полезных веществ: витамины группы B, железо, фолиевую кислоту, магний, цинк, калий и фосфор.

  12) Жирная рыба

  Жирная рыба, такая как лосось или скумбрия, великолепна, потому что она содержит жирные кислоты Омега-3, которые действительно полезны во время беременности.

  13) Зерновые обогащенные

  Зерновые — не самый полезный вариант по сравнению с другими продуктами в этом списке, поскольку они могут быть полны сахара.Однако, если вы не можете переваривать горячую пищу, особенно неприятно пахнущую пищу или овощи, обогащенные витаминами злаки — простой способ обеспечить получение необходимых витаминов.

  14) Свежие фрукты

  Если вы не можете перекусить сытно, лучше всего перекусить свежими фруктами.Фрукты от природы содержат мало жира и не содержат холестерин. Фрукты содержат витамины группы В, фолиевую кислоту и пищевые волокна. Всегда лучше добавлять фрукты и овощи в настоящую пищу вместо сладких соков.

  15) Семена чиа

  Семена чиа — действительно отличный суперпродукт во время беременности.По данным Live Strong: «Две столовые ложки этих маленьких семян чиа содержат большое количество питательных веществ, обеспечивая 138 калорий, около 8,5 граммов жира (в основном омега-3 жирные кислоты), 4,5 грамма белка, 11 граммов углеводов и 9 граммов клетчатки. Семена чиа также являются хорошим источником кальция, железа и витамина А. Одна порция семян чиа обеспечивает беременной женщине более 15 процентов ее потребности в белке, более трети ее ежедневных потребностей в клетчатке и почти все дополнительные потребности в калориях. на первый триместр.»

  16) Яйца

  Когда вы беременны, яйца, вероятно, любят или ненавидят из-за их сильного запаха. Тем не менее, некоторые беременные женщины считают, что это помогает им при тошноте и является отличным началом дня. В них много белка, холина и витамина B12.

  17) Льняное семя

  Семена льна содержат витамин B12, и они являются отличным дополнением к йогурту, каше или хлопьям, чтобы насытить и получить дополнительный заряд питательных веществ.

  18) Углеводы

  Углеводы, такие как хлеб, макароны и рис, отлично подходят для беременных, поскольку они относительно безвредны и безвредны.Они быстро насытят, и все любят бежевую еду. Лучше всего часто есть пищу с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жиров. Однако, если вы боретесь с несварением желудка и вздутием живота, было бы неплохо ограничить их потребление, поскольку они являются частыми виновниками.

  Этап 3: 13 — 28 недели

  По мере приближения к 15 неделе начните включать в свой рацион моркови, и другие апельсиновые продукты, такие как сладкий картофель, поскольку они богаты бета-каротином.«Глаза вашего ребенка сейчас начинают развивать свои функциональные компоненты, и бета-каротин приносит пользу здоровью глаз», — говорит Сайди.

  Если вы жаждете молочных продуктов, сделайте это, так как это идеальное время, чтобы увеличить запасы кальция и укрепить кости ребенка. Вы можете получить его из молока , йогурта и твердых сыров, а также из тофу и сардин с косточками.

  Витамин D помогает вам усваивать кальций, но, если доза солнечного света сейчас является желаемым, воспользуйтесь грибов , так как они содержат приличную дозу.Цинк — еще одна необходимая вещь на этом этапе. «Он необходим для производства, восстановления и функционирования ДНК, поэтому он необходим во время беременности — во время быстрого роста клеток», — говорит Сайди. Это также помогает предотвратить простуду, что является преимуществом в то время, когда ваша иммунная система ослаблена и вы более уязвимы для заражения всеми существующими насекомыми.

  И продолжайте принимать ДГК. «Исследование показало, что дети женщин, которые принимали добавки DHA в течение 18 недели, лучше справлялись с когнитивными тестами в возрасте четырех лет», — говорит Сайди.

  Этап 4: 29-40 недели

  «Когда вы достигнете 30-й недели, добавляйте в еду дополнительную порцию из капусты, , шпината или мангольда, поскольку они полны витамина К», — говорит Сайди. «Это поможет крови вашего ребенка свернуться».
  Пейте много молока, так как он все еще накапливает запасы кальция и магния.

  Пейте много молока, так как ваш ребенок накапливает запасы кальция и магния

  К 38 неделе ваш ребенок полностью сформирован, и только его легкие все еще развиваются.Съешьте бразильских орехов , чтобы повысить уровень селена, минерала, связанного со здоровой емкостью легких. Также пора подумать о себе. «Вы не смогли бы пробежать марафон, не убедившись, что находитесь в форме — то же самое касается подготовки к родам», — говорит акушерка Клемми Хупер. «Кроме того, чем сильнее ваша иммунная система, тем больше иммунитета вы передадите своему ребенку». Итак, употребляйте цельнозерновые продукты, рыбу и антиоксиданты — помидоры, клюква и артишоки — все это хорошие источники.

  Этап 5: Послеродовой

  У-у-у! Вы сделали это, и ваш ребенок здесь.Пришло время восстановить силы после родов и подготовиться к регулярному грудному вскармливанию.

  После родов ваше тело получит пользу от меди. Этот минерал помогает уменьшить воспаление, болезненность и ломоту после родов. Самый богатый источник — семян кунжута , так что посыпайте ими все в течение следующих нескольких недель.

  Поскольку глаза вашего ребенка продолжают развиваться в течение шести месяцев после рождения, продолжайте употреблять кабачки и тыкву , так как бета-каротин будет проникать в ваше молоко.Добавьте еще немного красного болгарского перца. Они содержат биофлавоноиды, которые могут снизить риск инфицирования пуповины вашего ребенка.

  И убедитесь, что вы достаточно едите. Женщинам нужно около 300 дополнительных калорий в день в первые несколько месяцев грудного вскармливания. Хотя вы не должны есть печенье весь день, вы можете себя побаловать.
  

  Есть что-то, что вы хотите спросить, на что мы здесь не ответили? Мы хотим знать, через что вы проходите, что вы переживаете, что вас беспокоит — напишите сейчас в mumtribe, где мы или одна из тысяч наших мамочек сможем помочь! Ты не одинок! Мы #onemum.Мы #mumtribe

  .

Стихи про дни недели для детей 3,4, 5, 6 лет — для дошкольников

14.11.2019

Как запомнить все дни недели ребенку 4-5 лет быстро и легко?! Для этого существуют всевозможные игры, стихи и детские календари. Вы можете начать запоминать дни недели, когда ребенку исполнится уже 3 года. На этой странице вы найдете разные стихи про дни недели. Они легкие складные и веселые. Дети с удовольствием их учат. В конце статьи есть игры и советы, как запомнить дни недели бысрее.

Учим стихи с детьми 4-5 лет

Стишок про все дни недели

Самый первый день недели

К нам приходит

— понедельник.

Он начальный, он работник,

А за ним приходит

— вторник.

Вторник это день второй,

День рабочий заводной.

Суетится как всегда,

А за ним идет

– среда.

Не залеживайся в постели

Это третий день недели.

Перешел за середину

В удивленье всех поверг,

Наступает день четвертый.

За средой идет

– четверг.

День четвертый проходной

Скоро, скоро выходной.

Вот смеется, улыбается

За четвергом приходит

— пятница.

Пятница ударница,

Кончилась работа.

И за пятым днем пришел,

День шестой

– суббота.

Отдыхают все с утра,

Радость и покой.

За шестым идет седьмой

— полный выходной.

Так закончилась неделя,

Семь чудесных дней.

Если ты ее запомнил,

Повтори скорей.

Веселый стих про дни недели

В понедельник я стирал,

А во вторник подметал.

В среду с медом пек калач,

А в четверг играл я в мяч,

В пятницу посуду мыл,

А в субботу торт купил

В воскресенье отдыхал,

Сказки добрые читал.

Автор: П. Башмаков

***

Среди дней любой недели

Первым будет понедельник.

День второй за ним пошел,

Это вторник к нам пришел.

Нам не деться никуда…

Третий день всегда среда.

Он четвертый там и тут,

Этот день четверг зовут.

В череде рабочих дней

Пятый пятница теперь.

Вся закончена работа

День шестой всегда суббота.

День седьмой? Его мы знаем:

Воскресенье, – отдыхаем!

***

Вторник, пятница, среда…

Жить-то надо — вот беда,

Дни недели обилетить,

Проводить, потом приветить,

После снова проводить,

С ними есть и с ними пить,

В их дождях-лучах купаться,

В их подробностях копаться,

Их дарами дорожить…

Ну, короче, надо жить

От восхода до восхода

И в любое время года.

Автор: Л. Миллер

Короткий стишок про понедельник в картинках

Короткий стих про вторник

Короткий стих про среду

Короткий стих про четверг

Стишок про пятницу

Стих про субботу

Стих про воскресенье

Общий стих про дни недели от педагога

Муха-чистюха

Жила-была Муха-чистюха.

Все время купалась муха.

В отличном клубничном варенье.

Купалась она в воскресенье,

В понедельник — в вишневой наливке.

Во вторник — в томатной подливке.

В среду — в лимонном желе.

В четверг — в киселе и смоле.

В пятницу — в простокваше,

В компоте и манной каше.

В субботу, помывшись в чернилах,

Сказала: — Я больше не в силах!

Ужасно — жужжасно устала,

Но, кажется, чище не стала!

Я. Бжеква

Стих про дни недели для детей 4-5 лет

Дядька крикнул мне «бездельник» —

Это было в ПОНЕДЕЛЬНИК.

На забор я лез, и дворник

Гнал меня метлой во ВТОРНИК.

В СРЕДУ я ловил жука

И свалился с чердака.

Воевал в ЧЕТВЕРГ с котами

И застрял под воротами.

В ПЯТНИЦУ дразнил собаку —

Изорвал себе рубаху.

А в СУББОТУ — вот потеха! —

На свинье верхом поехал.

В ВОСКРЕСЕНЬЕ отдыхал —

На мосту сидел, дремал.

Да с моста свалился в реку.

Не везёт же человеку!

***

Жаль, всего семь дней в неделе —

Дел навалом у Емели:

В ПОНЕДЕЛЬНИК на печи

Протирает кирпичи.

Не скучает и во ВТОРНИК —

Он плетёт слону намордник.

Языком молотит в СРЕДУ

И баклуши бьёт соседу.

После дождичка в ЧЕТВЕРГ

Он пускает фейерверк.

ПЯТНИЦА – тяжёлый день:

Тень наводит на плетень.

И СУББОТА не суббота:

У него на мух охота.

Но седьмой настанет день —

Сдвинет шапку набекрень…

Потому что ВОСКРЕСЕНЬЕ —

Это праздник и веселье:

И, улёгшись на печи,

Ест Емеля калачи!

В общем, трудно жить Емеле…

Было б восемь дней в неделе —

Вот тогда бы он успел

Сделать много важных дел!

***

Мишка утром в понедельник

Заглянул в душистый ельник

Муравьишке этим днем

он помог построить дом

А во вторник дождик лил

Мишка к волку заходил

С ним не виделись давно

и сыграли в домино

В среду Мишка

к рыжей белке

Заглянул на посиделки

Вместе книжку почитали

и орехи пощелкали

А в четверг проснулся мишка

и к бобру пошел на стрижку

сделал модную прическу

и купил себе расческу

В пятницу с прической новой

мишка в бор пошел сосновый

вместе с зайцем был он рад

там собрать ведро маслят

А в погожую субботу

Мишка наш пошел к болоту

повстречался с лягушонком

угостил его масленком

в день последний — воскресенье

мишка наварил варенья

всех друзей позвал на пир

даже птичек не забыл

Друг за другом пролетели

семь веселых дней недели

мишка все успел

всем друзьям помочь сумел.

***

Старший братец ПОНЕДЕЛЬНИК—

Работяга, не бездельник.

Он неделю открывает

Всех трудиться заставляет.

ВТОРНИК следует за братом

У него идей богато,

Он за все берется смело

И работа закипела.

Вот и средняя сестрица

Не пристало ей лениться,

А зовут её СРЕДА,

Мастерица хоть куда.

Брат ЧЕТВЕРГ и так и сяк,

Он мечтательный чудак

Повернул к концу недели

И тянулся еле еле.

ПЯТНИЦА — сестра сумела

Побытрей закончить закончить дело.

Если делаешь успехи,

Время есть и для потехи.

Предпоследний брат СУББОТА

Не выходит на работу.

Шалопай и озорник

Он работать не привык.

У него другой талант —

Он поэт и музыкант,

Да не столяр и не плотник,

Путешественник, охотник.

В гости ходит ВОСКРЕСЕНЬЕ,

Очень любит угощение.

Это самый младший брат,

К Вам зайти он будет рад.

Семь их ровно посмотри.

Всех запомнил? Повтори.

Обучающее видео про дни недели с Машей и Медведем

 

Загадки про дни 

недели

1

Братьев этих ровно семь.

Вам они известны всем.

Каждую неделю кругом

Ходят братья друг за другом.

Попрощается последний —

Появляется передний.

Ответ: Дни недели

2.

Говорят, что он тяжёлый,

И не дружит с ним бездельник.

На работу, в садик, в школу

Отправляет.

Ответ: Понедельник

3

Весь в заботах спозаранку,

Нас напоит и накормит.

Он вторым стоит по рангу.

Ну, конечно, это.

Ответ: Вторник

4

В поездах, в цехах, в машинах

Этот день всегда в трудах.

Он – недели середина,

Ну, а попросту,.

Ответ: Среда

5

Этот – труженик умелый.

Лень и праздность он отверг.

Все спешит успеть доделать

День по имени.

Ответ: Четверг

5

Притомившийся с полудня,

День под горку катится.

«Ох, устала! Отдохнуть бы!»

– Размечталась.

Ответ: Пятница

6

В этот день нас ожидает

Лишь домашняя работа.

Моет, чистит, прибирает

День по имени.

Ответ: Суббота

7

Всех оставит дома утром

День-волшебник. Вот везение!

Но проходит почему-то

Очень быстро.

Ответ: Воскресенье

ЗАГАДКИ ПРО ДНИ НЕДЕЛИ

Белка рыжая в четверг
Спрятала в дупле орех,
Через день пришла опять,
Чтоб еще припрятать пять.
Через час орехи съели.
Так какой был день недели?
(суббота)
___________________________________
В пoнeдельник старый крот
Начал рыть подземный ход,
От сарая и до пня
Он копал почти три дня.
Так в какой же день недели
Он достиг конечной цели?
(в среду)
___________________________________
Две улитки-марафонки
Начали во вторник гонки.
Первая ползла быстрей —
Доползла за восемь дней.
Так в какой же день недели
Ей медаль на дом надели?
(во вторник)
___________________________________
Не во вторник, не в субботу,
В понедельник, не в четверг,
Вышла жаба из болота
И два дня ругала всех,
А на третий день — устала
И браниться перестала.
Так в какой же день на кочке
Стало тихо очень-очень?
(в среду)
___________________________________
В воскресенье пёс Барбос
Закопал под липой кость.
А на следующий день
Перепрятал под плетень.
Через год за ней пришел,
Ничего там не нашел.
Так в какой день свой запас
Видел он в последний раз?
(в понедельник)
___________________________________
В среду вспомнил свинтус Тит,
Что четвертый день гостит.
У свинюшки Лары
Для друзей всё даром:
И ботвинья, и помои —
Угощенье мировое!
Грязных мисок полон стол.
Так когда к ней хряк пришел?
(в воскресенье)
___________________________________
В воскресение Антон
Выпил залпом чай со льдом,
А потом шесть дней жалел,
Что ангиной заболел.
Так в какой же день опять
Смог Антон пойти гулять?
(в воскресенье)
___________________________________
Из своей норы в субботу
Вышли мыши на охоту,
Съесть они грозились кошек,
А добыли хлебных крошек.
И потом без дня неделю
Вместе эти крошки ели.
Так какой был день, когда
Кончилась у них еда?
(пятница)
___________________________________
В пятницу читатель Мишка
Взял в библиотеке книжку,
С интересом прочитал,
Через десять дней отдал.
Так в какой день Мишка
Возвратил ту книжку?
(во вторник)
___________________________________
В среду мама Кате
Подарила платье.
Но прошло два дня всего,
Та испачкала его.
Катеньку переодели,
Но какой был день недели?
(пятница)
___________________________________
Бык к корове в воскресенье
Приходил на день рожденья.
А спустя четыре дня
В поле повстречал коня.
Так в какой же день, скажи,
Стали бык и конь дружить?
(в четверг)
___________________________________
В среду в доме у барана
Полилась вода из крана,
Он просил ее не течь
И обратно в кран убечь,
Но упрямая водица
Продолжала на пол литься.
Ровно через девять дней
Завелись лягушки в ней.
Так когда в избушке
Стали жить лягушки?
(в субботу)

Как выучить дни недели с ребенком

1. Учите стихи! И загадки. Это все вы найдете на нашем сайте.

2. Играйте в дни недели.

Вот игра: 

Игра 1. Мама (бабушка) называет дни недели в случайном порядке. Если ребенок слышит название буднего дня, то он делает вид, что занят какой-то деятельностью – рисует, строит из кубиков, читает книгу и т.д… Если же произносится название выходного дня, то ребенок делает вид, что отдыхает – спит, танцует, хлопает в ладоши – на ваш выбор.

Игра 2. Взрослый перечисляет разные слова, в том числе и названия дней недели. Когда ребенок услышит среди ряда слов день недели, он должен хлопнуть в ладоши. Все остальные слова нужно оставлять без внимания.

Игра 3 на логику. Детям постарше можно время от времени задавать такие задачки: Какой день недели спрятался между вторником и четвергом? Какой день идет после пятницы? Перед средой? Какой день недели первый? А последний?

3. Сделайте календарь по дням неделям для малыша.

Дни недели стихи для детей

Как то с другом захотели
Мы однажды посчитать,
Сколько дней у нас в неделе-
Три, четыре или пять?
Мы до вечера пыхтели,
Но ответ найти сумели,
И ответа нет верней:
Ровно семь в неделе дней!

2

— Какое ты, Завтра? Дай мне ответ.
— Пока не имею особых примет,
Но отвечу без запинки:
Если день начнешь с разминки,
С бега и с зарядки — буду я в порядке!
Если ты проспишь полдня,
Не надейся на меня.
Если будешь все дела делать еле-еле,
То, наверно, покажусь я длинней недели.
Если сам не будешь скучный,
День наступит самый лучший!
А пока я вот какое:
Ни смешное, ни плохое.
Потому что тайну Завтра
Все узнают только завтра!

3

Раз — секунда пролетела,
Оглянуться не успела.
Шестьдесят секунд промчались —
И минуткой оказались.
Ну а шестьдесят минут
Целый час с собой ведут.
Час за часом двадцать раз
И четыре про запас —
Сутки полные проходят,
День и ночь с собой уводят.

4

Вот неделя. В ней семь дней,
Поскорей знакомься с ней.
Первый день по всем неделькам
Носит имя понедельник.
Вторник — это день второй,
Он стоит перед средой.
Серединочка-среда —
Третьим днём была всегда.
А четверг — четвертый день —
Шапку носит набекрень.
Пятый — пятница-сестрица —
Очень модная девица.
А в субботу — день шестой —
Отдыхаем всей гурьбой.
И последний — воскресенье —
Назначаем днём веселья.
Завтра снова детский сад
Ждёт-пождёт своих ребят.

5

Четыре недели, четыре недели,
Они целым месяцем стать захотели.
Но месяц сказал им: «Чуть-чуть подождите,
От пятой хотя бы немного возьмите!».

6

Двенадцать месяцев в году
В свою играют чехарду.
Январь очень любит на санках кататься.
Февраль очень любит снежками кидаться.
А март очень любит пускать корабли.
Апрель весь снежок убирает с земли.
А май деревца одевает листвой.
Июнь — тот клубничку приносит с собой.
Июль очень любит детишек купать.
А август любитель грибы собирать.
Сентябрь разным цветом покрасит листочки.
Октябрь льёт дождиком, словно из бочки.
Ноябрь ледком покрывает озёра.
Декабрь на окнах рисует узоры.
И вот с декабрем завершается год,
Он ёлку ребятам в подарок несёт.
Сто лет пробежит — и закончится век.
И время не может замедлить свой бег.

7

В понедельник я стирал,
А во вторник подметал.
В среду с медом пек калач,
А в четверг играл я в мяч,
В пятницу посуду мыл,
А в субботу торт купил
В воскресенье отдыхал,
Сказки добрые читал.

8

Вот неделька, в ней семь дней.
Поскорей знакомься с ней.
Первый день по всем неделькам
Назовется ПОНЕДЕЛЬНИК.
ВТОРНИК — это день второй,
Он стоит перед средой.
Серединочка СРЕДА
Третьим днем всегда была.
А ЧЕТВЕРГ, четвертый день,
Шапку носит набекрень.
Пятый – ПЯТНИЦА — сестрица,
Очень модная девица.
А в СУББОТУ, день шестой
Отдыхаем всей гурьбой
И последний, ВОСКРЕСЕНЬЕ,
Назначаем днем веселья.

9

Семь дней недели
Жаль, всего семь дней в неделе –
Дел навалом у Емели:
В ПОНЕДЕЛЬНИК на печи
Протирает кирпичи.
Не скучает и во ВТОРНИК –
Он плетёт слону намордник.
Языком молотит в СРЕДУ
И баклуши бьёт соседу.
После дождичка в ЧЕТВЕРГ
Он пускает фейерверк.
ПЯТНИЦА – тяжёлый день:
Тень наводит на плетень.
И СУББОТА не суббота:
У него на мух охота.
Но седьмой настанет день –
Сдвинет шапку набекрень…
Потому что ВОСКРЕСЕНЬЕ –
Это праздник и веселье:
И, улёгшись на печи,
Ест Емеля калачи!
В общем, трудно жить Емеле…
Было б восемь дней в неделе –
Вот тогда бы он успел
Сделать много важных дел!

10

Куда девался понедельник
-Где бездельник Понедельник?-
Спрашивает Вторник.
-Понедельник — не бездельник,
Никакой он не бездельник,
Он отличный дворник.
Он для повара Среды
Притащил бадью воды.
Кочегару Четвергу
Смастерил он кочергу.
Но приходила Пятница
Скромница, опрятница.
Он оставил всю работу
И поехал с ней в Субботу
К Воскресенью на обед.
Передал тебе привет!

11

На неделе семь деньков
И расклад у них таков:
Понедельник-первый день,
В детский сад идти нам лень.
Вторник-день второй пошел,
И встаем мы хорошо.
Солнце светит нам в окошко,
У окна мурлычит кошка.
А среда-то третий день,
Умываться нам не лень,
И зарядку сделать быстро,
И на завтрак съесть сосиску.
А четверг-четвертый он,
Зазвонил вдруг телефон:
-Кто сегодня съел всю кашу?
-Ну, конечно, это Маша.
Пятница-день номер пять.
Будем мы субботу ждать
И в субботу отдыхать.
Можно в куклы поиграть,
Покататься на лошадке,
Поиграть с дедулей в прятки,
Книжку взять и почитать,
Дни недели посчитать.
Шесть их было, где ж седьмой?
Потеряли мы с тобой.
День хороший-воскресенье,
Целый день одно веселье.
Можно долго нам гулять,
Маме дома помогать,
Телевизор посмотреть,
С кошкой песенку попеть,
А потом скорее спать-
Понедельник не проспать.

12

В понедельник я стирал,
А во вторник подметал.
В среду с медом пек калач,
А в четверг играл я в мяч,
В пятницу посуду мыл,
А в субботу торт купил
В воскресенье отдыхал,
Сказки добрые читал.

13

Подскажите-ка нам звери
Как запомнить дни недели
Первый-понедельник
Зайка-рукодельник!
За ним приходит вторник
Соловей-задорник.
За вторником — среда
Лисичкина еда.
За средой четверг
Волк глазами сверк.
За четвергом к нам пятница
Колобком прикатится.
За пятницей — суббота
Баня у енота.
За субботой воскресенье
Целый день у нас веселье.

14

Жил-был у бабушки серенький козлик.
Козлик плохим не страдал аппетитом.
Съел в понедельник над речкой мостик,
Скушал во вторник стирку с корытом.
В среду — к обеду — обои со стенки.
В четверг — только пенки с варенья и гренки.
В пятницу — боты, колготы и ноты.
Так он едва дотянул до субботы.
Съел в воскресенье с кровати подушку,
Две простыни, одеяло на вате.
Слышали все, как шептала старушка:
«Шёл бы ты, миленький, в лес погуляти».

15

Мы спросили у Емели:
-Назови нам дни недели!
Стал Емеля вспоминать.
Стал Емеля называть.
Дядька крикнул мне: Бездельник!
Это было в ПОНЕДЕЛЬНИК.
На чердак я влез, и дворник
Гнал метлой меня во ВТОРНИК.
В СРЕДУ я ловил жука
И свалился с чердака.
Воевал в ЧЕТВЕРГ с котами
И застрял под воротами.
В ПЯТНИЦУ дразнил собаку,
Разорвал себе рубаху.
А в СУББОТУ — вот потеха-
На свинье верхом поехал.
В ВОСКРЕСЕНЬЕ отдыхал,
На мосту лежал, скучал,
Да с моста свалился в реку-
Не везет же человеку!

Еще стихи: 1 2 3 4

Учим дни недели с детьми.

Как правильно изучать?

2020-08-25 16:46:59   0   985

Как изучать дни недели для детей?

Объясните ребенку, что в неделе 7 дней (пoнeдельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота, воскресенье). Первые пять дней — это рабочие дни, в эти дни взрослые работают, дети ходят в детский сад или учатся в школе. Последние два дня (суббота и воскресенье) — это выходные дни, в эти дни все люди отдыхают.
⠀
Далее переходите к понятиям «сегодня», «завтра», «вчера». Объясните ребенку на конкретном примере эти слова, например, что он делает сегодня, расскажите ему, что вы будете делать завтра, вспомните с ним, что вы делали вчера.
⠀
Названия дней недели могут использоваться уже с самого раннего возраста. Дети будут слышать названия дней недели и хотя еще они их не поймут, однако начнут усваивать эту информацию и привыкать к ней.
⠀
Чаще обращайте внимание на дни, которые являются важными для вашей семьи: Дни рождения, торжества, приезд бабушки и дедушки, выходные дни и т. д. Как и многое другое, это обучение может быть легко интегрировано в повседневные разговоры семьи.
⠀
Как только дети идут в школу, каждый день становится для них более организованным. Это заметно не только в школе, но и дома. Для детей очень важно знать какой сегодня день и что будет происходить в этот день. С самого первого раза, когда ребенок поинтересовался, какой сегодня день, родители должны поощрять это интерес. Дети должны учиться быть независимыми в управлении своим временем. Зная, какой сегодня день, ребенок сделает первые шаги к планированию своего времени и расписания, что в свою очередь воспитывает собранность и организованность.
⠀
Есть много способов, которые помогут выучить дни недели. Вот лишь несколько советов:
Можно сделать простой календарь с днями недели и повесить на видное и легко доступное место. При любом случае можно будет обращаться к данному календарю, чтобы выяснить какой сегодня день, какой день был вчера и что будет завтра. Чтобы разнообразить и оживить этот календарь, можно возле каждого дня написать важные события, которые ежедневно происходят в этот день.
⠀

Есть стишки, которые помогут выучить дни недели. Вот несколько примеров стихов:

✅ В понедельник я стирал, А во вторник подметал. В среду с медом пек калач, А в четверг играл я в мяч, В пятницу посуду мыл, А в субботу торт купил В воскресенье отдыхал, Сказки добрые читал. А
✅ Среди дней любой недели Первым будет понедельник. День второй за ним пошел, Это вторник к нам пришел. Нам не деться никуда… Третий день всегда среда. Он четвертый там и тут, Этот день четверг зовут. В череде рабочих дней Пятый пятница теперь. Вся закончена работа День шестой всегда суббота. День седьмой? Его мы знаем: Воскресенье, – отдыхаем!
✅ В ПОНЕДЕЛЬНИК нарисую Я ромашищу большую, А во ВТОРНИК — рядом, домик, Пусть живёт в нём Ванька-гномик! В СРЕДУ будет суп к обеду, И ещё — поеду к деду! А в ЧЕТВЕРГ пойдём мы с мамой В зоопарк весёлый самый! В ПЯТНИЦУ, с моей подружкой Будем мы ходить друг к дружке! А в СУББОТУ с папой едем, На большом велосипеде! В ВОСКРЕСЕНЬЕ — отдыхаю, Лишь пою, стихи читаю! Автор: Н. Мельник ***

Запоминаем дни недели | Мишуткина школа

Ваш маленький озорник подрос и пришло время для того, чтобы познакомить его с названиями дней недели. Конечно, малыш их уже слышал в разговоре других людей, как родственников, знакомых, так и незнакомых.  И потихоньку для него привычным становится слышать, что сегодня понедельник, а вчера было воскресенье, а завтра, во вторник, состоится праздник в детском саду. Ребенок начинает обращать свое внимание на  события, произошедшие в тот или иной день. Сначала можно познакомить ребенка с понятием «неделя», что в неделе семь дней. Постепенно можно объяснить малышу  порядок следования дней в неделе. Первые пять дней — это рабочие дни, когда взрослые работают, а дети идут в детский сад или в школу. А вот в последние два дня недели все отдыхают, ведь это — выходные. А выходные — приятные дни, поэтому названия их дети легко запомнят.

Есть много детских стихотворений, загадок, рассказов про дни недели.

Прочитайте детям стихи про дни недели.

Неделя

Просит вашего внимания
Эта дружная компания
Объявляем всем, всем, всем:
Дней в неделе ровно семь!

Бывают они зимние, весенние,
Летние, осенние:
Понедельник, вторник, среда,
Четверг, пятница, суббота,
Воскресенье!

Понедельник

Как не хочется вставать!
Не пускай меня, кровать!
Отыщи во мне болячку,
Объяви большую спячку!
«Можно, я не съем еду?
Можно, в садик не пойду?»
Понедельник — первый день,
Лень вставать и плакать лень.

Вторник

Подметает листья двор-
— День какой сегодня?
— Вторник.
Вторник — дворник в день второй
Занят важною игрой.
Чистота нужна повсюду —
Дворником во вторник буду.

Среда

С неба капает вода.
Нынче третий день — среда.
В день, что посреди недели,
Мы с утра плащи надели.
В парке — тень, и в небе — тень,
Это очень средний день.

Четверг

А в четверг наш детский сад
Вдруг собрался в зоосад.
Говорят, там есть жирафа,
Что гораздо выше шкафа…
И я четвероногую,
Может быть, потрогаю!

Пятница

Вот и пятница, ура! —
В школу нам играть пора.
Малышам — визжать на горке,
Нам — учиться на пятерки!
Сколько будет пять плюс пять?
Можно целый день считать.

Суббота

Не уходят на работу
Папа с мамою в субботу;
Вся семья моя со мной:
День субботний — выходной!
Да еще везенье —
Завтра воскресенье!

Воскресенье

Воскресенье, день седьмой,
Длинный день, любимый мой
Игры, праздничный обед,
Мама, бабушка и дед.
Кот бумажку ловит лапой,
Мы читаем книжку с папой!

И конечно же есть и книжки-раскраски. Вот одна из таких раскрасок перед Вами. В книжке есть и цветная картинка, и контурное изображение, поэтому малыш справится сам, ведь он будет знать, как раскрасить ту или иную картинку.
Скачать все картинки можно ЗДЕСЬ.

Похожие статьи

Любимый стишок детей про дни недели: развиваем словарный запас

Стишок, который сразу полюбился сначала одному, а потом и второму моему мальчишке, помог без труда запомнить дни недели и их последовательность.

 

В какой-то момент мне пришла идея делиться нашими любимыми “полезными” стихами на страницах этого блога. Такими стихами, которые бы помогали деткам осваивать определённый язык или разбираться с возникающими сложностями.

 

Буду очень рада, если стишки понравятся как вашим детям, так и вам. Потому как убеждена, что если мама или папа сами с восторгом, энтузиазмом и нужным настроением читают своим детям стихи, то и дети заряжаются энергией, лучше на эмоциональном уровне чувствуют как язык, так и заложенный в стихотворении смысл, и поэтому без труда запоминают новые слова и развивают свою речь!

Итак, ниже простой и весёлый стих:

Муха-чистюха (Борис Заходер)

Жила-была Муха-чистюха.
Всё время купалась Муха.
Купалась она
В воскресенье
В отличном
Клубничном
Варенье.
В понедельник –
В вишнёвой наливке.
Во вторник –
В томатной подливке.
В среду –
В лимонном желе.
В четверг –
В киселе и смоле.
В пятницу –
В простокваше,
В компоте
И в манной каше…

В субботу,
Помывшись в чернилах,
Сказала:
– Я больше не в силах!
Ужжасно-жужжасно устала,
Но кажется
Чище
Не стала!

 😀

После прочтения стишка можно предложить малышу повторить дни недели уже в именительном падеже: понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота, воскресенье.

Сохраняйте себе и распечатывайте 😉

Этот и другие стишки я просто развешивала над пеленальным столиком. И пока меняла малышу подгузник или одежду, делала ему массаж, читала стих вслух. После нескольких прочтений этот стих я автоматически запоминала наизусть и уже могла рассказывать в других ситуация: например, за столом, когда мои дети сами были измазаны томатным соусом или манной кашей! 😆

Видео: стихотворение “Муха-чистюха”

А у ваших деток есть любимый стишок про дни недели? Очень интересно!

Можете поделиться в комментриях внизу.

Другие стихи для развития речи можно посмотреть и легко сохранить себе на моих досках в Pinterest.

С любовью к языкам,

Мария Бадер

Похожее

Ромашка — Дни недели — Раскраски и прописи для девочек и мальчиков l Загадки l Стенгазеты, детские песни и стихи к праздникам l Сказки l Анекдоты и истории l

Коллекция авторских раскрасок для детей всех возрастов. На данный момент насчитывает 14.365 картинок. -Азбуки (Русская, Украинская, English) -Для малышей -Зарубежные мультфильмы -Отечественные мультфильмы -Мандалы

Флеш-раскраски для ваших малышей. Огромный выбор интересных картинок.

Интересные и необычные факты обо всем на свете.

Новый раздел ТРАФАРЕТЫ поможет в оформлении праздников. К новому году добавлены тафареты Ёлочки, Игрушки, Олени, Снеговички, Снежинки. Раздел регулярно пополняется, Следите за новинками.

Игры различных жанров для девочек и мальчиков всех возрастов.

Большая коллекция картинок для развития детей. Ребусы, азбуки, цифры, животные, растения.

Фотографии интересных мест, детей, животных. Все самое интересное в фотографиях.

Стенгазеты ко всевозможным праздникам создадут необходимую атмосферу. -Стенгазеты «С днем рождения» -Стенгазеты «С новым годом» -Стенгазеты «Времена года» -Стенгазеты «С юбилеем» -Стенгазеты «C 8 марта» и много других.

Самые разнообразные лабиринты различной степени сложности.

Интересное и смешное видео с участием детей и животных. Мастер классы.

Детские песни для детей к Новому году и другим праздникам.

Аудио-сказки для детей.

Открытки к праздникам. С Новым годом, 14 февраля — День влюбленных, День Святого Валентина, Деньзащитника отечества-23 февраля, 8 марта, День Победы, 1 мая, Ретро открытки, советские открытки, авторские.

Огромная коллекция смайликов, на данный момент содержит 7371 смайликов.

Всевозможные анимированнные картинки и аватарки для соцсетей.

Детские анекдоты на различные темы: Из жизни животных, Объявления, Отцы и дети, Про Вовочку, Про рыбалку, Школа. Коллекция анекдотов регулярно пополняется, следите за обновлениями.

Веселые истории из жизни с детьми и о них.

Загадки для детей на разные темы

Статьи для родителей о воспитании детей, здоровье детей и их досуге.

Поделки с детьми и для детей. Поделки из бумаги, природных материалов, соленое тесто, лепка из глины и пластилина.

Узнай стоимость своей работы Бесплатная оценка заказа!

Изучение дней недели. Занятие в игровой форме. Вопросы и задания. Изучение дней недели с детьми.

У ребенка дошкольного возраста, как правило, насыщенное расписание — детский сад, занятия танцами, плаванием, подготовка к школе, рисование, поход в цирк и многое другое! Ребенку очень важно знать, что будет происходить завтра, с чего начнется его день и какие события ждут его в конце дня. Так ребенок учится к планированию своего дня, продумывает, что взять ему с собой, выходя из дома. Поэтому изучение дней недели принесет большую пользу ребенку и подготовит его к школьной жизни.

Рассказываем о днях недели

Братьев этих ровно семь.

Вам они известны всем.

Каждую неделю кругом

Ходят братья друг за другом.

Попрощается последний —

Появляется передний. (Дни недели)

Объясните ребенку, что в каждая неделя состоит из 7 дней. Пять из них — рабочие дни, в эти дни взрослые ходят на работу, а дети — в детский сад. Порядок этих дней недели очень легко запомнить:

Понедельник — первый день.

Вторник — второй день.

Среда — средний день, середина рабочей недели.

Четверг — четвертый день.

Пятница — пятый день.

Два оставшиеся дня — это выходные дни. Они называются суббота и воскресенье.

После воскресенья наступает понедельник, и неделя начинается сначала. 4 полные недели составляют месяц.

Учим ориентироваться в днях недели

Ребенку предстоит не только выучить дни недели, но и суметь ориентироваться в них. Ведь поначалу слова «Мы пойдем в субботу в парк!» ему ни о чем не говорят, он не понимает: а когда это — в субботу. Одновременно с изучением дней недели знакомьте ребенка с понятиями «позавчера», «вчера», «сегодня», «завтра», «послезавтра». Эти пять слов обозначают целых пять дней! Объясните ребенку, что его сегодняшний день начался ночью, когда он спал, и закончится тоже ночью. После него наступит завтрашний день. А все, что он делал до сегодняшнего дня — было вчера. Вспомните с ребенком, что он делал вчера. Обсудите, чем вы займетесь завтра.Называйте конкретные мероприятия. Для большей наглядности можно использовать календарь. Отметьте в календаре сегодняшний день, а также все значимые прошедшие и предстоящие события, пусть ребенок сам посмотрит, какие события были до, а какие после сегодняшнего дня, сколько дней осталось до важного мероприятия.

Запоминаем дни недели

Дни недели можно запоминать благодаря повседневным разговорам. Сообщайте ребенку: «сегодня пятница, у нас гимнастика, завтра суббота — и у тебя выходной». Очень скоро ребенок сам начнет разные виды деятельностью ассоциировать с определенными днями. Если ребенок посещает кружки и секции, либо у вас есть семейные традиции про проведении выходных, вы можете сделать расписание недели, где отразить все регулярные занятия.

«Назови соседей». Это упражнениеможно выполнять по дороге в магазин или домой. Вы называете день недели,а ребенокназывает соседние дни.

«Сегодня, завтра, послезавтра». Пуст ребенок решает задачки: Если сегодня вторник, то какой день недели был вчера? Если сегодня воскресенье, то какой день недели будет послезавтра? Если сегодня понедельник, то какой день недели будет завтра? Если сегодня пятница, то какой день недели был позавчера? Какой день недели стоит между понедельником и средой?

Выучите дни недели — и ребенку будет проще ориентироваться во времени и управлять им!

Для ребенка младшего дошкольного возраста такие понятия как дни недли даются нелегко, т.к. они абстракты (их нельзя потрогать, нельзя назвать их цвет). Но пользоваться, уметь оперировать такими простыми (для взрослых) понятиями весьма удобно.

В понедельник мы идем к врачу, в пятницу ты отправишься к бабушке в гости, а в воскресенье к нам придут гости… согласитесь, если не знать, что это такое, очень сложно ориентироваться и понять маму.

Для того, чтобы обучение стало легким и интересным процессом предлагаем Вам несколько вариантов изучения дней недели с ребенком младшего школьного возраста:

1. Выучите несколько стихов: вы не только в очередной раз укрепите формирующуюся память, но и зафиксируете последовательность дней недели в игровой форме.

Мишка утром в понедельник Заглянул в душистый ельник Муравьишке этим днем он помог построить дом А во вторник дождик лил Мишка к волку заходил С ним не виделись давно и сыграли в домино В среду Мишка к рыжей белке Заглянул на посиделки Вместе книжку почитали и орехи пощелкали А в четверг проснулся мишка и к бобру пошел на стрижку сделал модную прическу и купил себе расческу В пятницу с прической новой мишка в бор пошел сосновый вместе с зайцем был он рад там собрать ведро маслят А в погожую субботу Мишка наш пошел к болоту повстречался с лягушонком угостил его масленком в день последний — воскресенье мишка наварил варенья всех друзей позвал на пир даже птичек не забыл Друг за другом пролетели семь веселых дней недели мишка все успел всем друзьям помочь сумел.

стихи будут представлены ниже

2. Составьте рукописный вариант календаря только на неделю, добавляйте каждый день по листочку (или отмечайте галочкой, если лист цельный), так ребенок сможет «потрогать» дни недели. Он поймет деление — новый день — новое название. Листайте такой календарь в тчение нескольких недель, чтобы малыш понял последовательность. Можно записывать или приклеивать фотографии пройденного дня, или запоминающихся событий.

возможный вариант календаря на неделю.

Подскажите-ка нам звери
Как запомнить дни недели
Первый-понедельник
Зайка-рукодельник!
За ним приходит вторник
Соловей-задорник.
За вторником-среда
Лисичкина еда.
За средой четверг
Волк глазами сверк.
За четвергом к нам пятница
Колобком прикатится.
За пятницой — суббота
Баня у енота.
За субботой воскресенье
Целый день у нас веселье.

Неделя

Старший братец ПОНЕДЕЛЬНИК-
Работяга, не бездельник.
Он неделю открывает
Всех трудиться заставляет.
ВТОРНИК следует за братом
У него идей богато,
Он за все береться смело
И работа закипела.
Вот и средняя сестрица
Не пристало ей лениться,
А зовут её СРЕДА,
Мастерица хоть куда.
Брат ЧЕТВЕРГ и так и сяк,
Он мечтательный чудак
Повернул к концу недели
И тянулся еле еле.
ПЯТНИЦА — сестра сумела
Побытрей закончить закончить дело.
Если делаешь успехи,
Время есть и для потехи.

Предпоследний брат СУББОТА
Не выходит на работу.
Шалопай и озорник
Он работать не привык.
У него другой талант —
Он поэт и музыкант,
Да не столяр и не плотник,
Путешественник, охотник.
В гости ходит ВОСКРЕСЕНЬЕ,
Очень любит угощение.
Это самый младший брат,
К Вам зайти он будет рад.
Семь их ровно посмотри.
Всех запомнил? Повтори.

С. Михалков

Каков Емеля, такова и неделя
Мы спросили у Емели:
-Назови нам дни недели.
Стал Емеля вспоминать.
Стал Емеля Называть.
— Дядька крикнул мне «бездельник» —
Это было в ПОНЕДЕЛЬНИК.
На забор я лез, и дворник
Гнал меня метлой во ВТОРНИК.
В СРЕДУ я ловил жука
И свалился с чердака.
Воевал в ЧЕТВЕРГ с котами
И застрял под воротами.
В ПЯТНИЦУ дразнил собаку —
Изорвал себе рубаху.
А в СУББОТУ — вот потеха! —
На свинье верхом поехал.
В ВОСКРЕСЕНЬЕ отдыхал —
На мосту сидел, дремал.
Да с моста свалился в реку.
Не везёт же человеку!
Так у нашего Емели
Дни недели пролетели.

Куда девался понедельник
-Где бездельник Понедельник?-
Спрашивает Вторник.
-Понедельник — не бездельник,
Никакой он не бездельник,
Он отличный дворник.
Он для повара Среды
Притащил бадью воды.
Кочегару Четвергу
Смастерил он кочергу.
Но приходила Пятница
Скромница, опрятница.
Он оставил всю работу
И поехал с ней в Субботу
К Воскресенью на обед.
Передал тебе
Привет.

Среди дней любой недели
Первым будет понедельник.
День второй за ним пошел,
Это вторник к нам пришел.

Нам не деться никуда. ..
Третий день всегда среда.
Он четвертый там и тут,
Этот день четверг зовут.

В череде рабочих дней
Пятый пятница теперь.
Вся закончена работа
День шестой всегда суббота.

День седьмой?
Его мы знаем:
Воскресенье, — отдыхаем!

Думаю, никто не будет спорить, что умение разбираться в днях недели очень полезно для ребенка. Когда малыш начинает посещать детский сад, кружки, секции, сталкиваться с работой различных муниципальных учреждений, у него появляется множество вопросов: почему сегодня в детский сад идти не нужно? почему в бассейн только завтра? Все эти учреждения работают по каким-то законам, о которых ребенок, конечно, тоже хочет быть в курсе. Если вы научите малыша определять дни недели, то он сможет примерно представлять, что его ждет в тот или иной день. А это уже первый шаг на пути к планированию собственного времени.

Не стоит приставать с распорядком недели к ребенку младше трех лет, для него это понятие еще слишком абстрактное. Его нельзя пощупать и хорошенько рассмотреть. Да и чувство времени еще не сформировано достаточно хорошо. Самое оптимальное время для знакомства с днями недели – это период, когда ребенок начинает на постоянной основе ходить в различные кружки, секции, детский сад. Здесь уже вторники и среды будут не пустым звуком, а днями, связанными с конкретными событиями.

Из этой статьи вы узнаете, как выучить дни недели с детьми так, чтобы процесс прошел легко и интересно.

Как известно, дети усваивают любую информацию лучше всего, когда она подается в игре. Поэтому не торопитесь сразу предъявлять малышу годовой календарь с несчетным количеством цифр, а лучше подготовьте доступное и наглядное игровое пособие – что-то вроде недельного календаря, на котором ребенку будет интересно в ежедневном режиме отслеживать дни недели. Пока что забудьте про числа и месяцы, обращайте внимание только на дни недели! Желательно сделать календарь так, чтобы каждый день ребенок мог что-нибудь откреплять / прикреплять / наклеивать / закрашивать и т. д. Таким образом, будет задействован не только зрительный канал восприятия, но и чувственный.

​

У нас с Таисией календарь представляет собой паровоз, где каждый вагон – это кармашек. Висит паровозик на самом видном и используемом месте – холодильнике . С утра Тася пересаживает Машеньку в тот вагончик, который соответствует наступившему дню недели, и заодно проверяет, что запланировано на этот день. В этом ей помогают картинки-напоминалки, закрепленные над вагончиками. Картинки могут напоминать как о регулярных секциях, так и о других интересных грядущих событиях (например, поход в цирк, день рождения бабушки). Вот пример наших напоминалок – танцы, бассейн и музыкальная школа.

Паровоз – это лишь один из множества вариантов оформления первого календаря. Календарь также можно сделать в виде лестницы со ступеньками, цветика-семицветика, у которого лепестки отстегиваются и пристегиваются на липучки, или просто в виде круга с семью секторами и вращающейся стрелкой, и т.д.

После того, как вы нашли на календаре наступивший день недели, полезно обсудить с ребенком, будний это день или выходной (если родители работают по пятидневке и ребенок посещает детский сад, эти понятия, как правило, запоминаются довольно легко). Кроме того, можно вспомнить один из стишков про дни недели (см. ниже).

Будьте готовы к тому, что интерес ребенка к календарю не будет вечен, скорее всего, через 3-4 недели энтузиазма у малыша поубавится, и он будет все чаще забывать подходить к календарю. В этом случае лучше просто отложить календарь на какое-то время и вернуться к нему позже. Либо можно попробовать отслеживать дни другим способом. Например, нам очень понравился пазл «Я учу дни недели» фирмы «Оксва» .

Собирать такой, пазл, конечно, можно и за один присест, но, на мой взгляд, гораздо интереснее и познавательнее, каждый день дополнять пазл новыми деталями (например, во вторник даем ребенку цифру «2», слово «вторник» и соответствующую деталь картинки). Так, по мере приближения недели к концу картинка будет становиться все больше. Вид недостроенной картинки прямо-таки интригует Таисию, она усердно старается вспомнить, какой же там день идет следующим номером, лишь бы только поскорее получить еще один кусочек пазла

Детям постарше также можно предложить закрашивать каждый день на обычном календаре или переставлять день на календаре с передвижным окошечком. Даже если ребенок еще плохо знает двузначные цифры, это будет хорошей подготовкой к знакомству с ними.

Ребенку лет от 4-5 также может понравиться что-то вроде календаря природы (Лабиринт , Ozon , My-shop ). Он дает возможность отмечать не только день недели, но и времена года, месяц, число, погоду.

2. Стихи про дни недели для детей

В стихотворной форме, как известно, все легче и быстрее запоминается, поэтому и сейчас можно прибегнуть к помощи веселых стихов про дни недели. Приведу несколько хороших стихотворений. Нам нравится их читать, поочередно указывая на каждый день недели в календаре (например, на вагончики в паровозе).

В понедельник мы стирали,

Пол во вторник подметали.

В среду мы пекли калач.

Весь четверг играли в мяч.

В пятницу мы чашки мыли,

А в субботу торт купили.

И, конечно, в воскресенье

Звали всех на день рожденья.

Пели, прыгали, плясали,

Дни недели посчитали.

Вот неделька, в ней семь дней.

Поскорей знакомься с ней.

Первый день по всем неделькам

Назовется понедельник.

Вторник- это день второй,

Он стоит перед средой.

Серединочка среда

Третьим днем всегда была.

А четверг, четвертый день,

Шапку носит набекрень.

Пятый – пятница-сестрица,

Очень модная девица.

А в субботу, день шестой,

Отдыхаем всей гурьбой.

И последний, — воскресенье,

Назначаем днем веселья.

Подскажите-ка нам, звери,

Первый-понедельник –

Зайка-рукодельник!

За ним приходит вторник –

Соловей-задорник.

За вторником – среда,

Лисичкина еда.

За средой четверг –

Волк глазами сверк.

За четвергом к нам пятница

Колобком прикатится.

За пятницей – суббота,

Баня у енота.

За субботой – воскресенье,

Целый день у нас веселье.

Муха – чистюха

Жила-была муха-чистюха.

Все время купалась муха.

Купалась она в воскресенье

В отличном клубничном варенье.

В понедельник — в вишневой наливке,

Во вторник — в томатной подливке,

В среду — в лимонном желе,

В четверг — в киселе и смоле.

В пятницу — в простокваше,

в компоте и в манной каше…

В субботу, помывшись в чернилах,

Сказала: — Я больше не в силах!

Ужжжасно, ужжжасно устала,

Но, кажется, чище не стала.

Бежит, спешит неделя

Мелькают быстро дни

Так чем же, в самом деле,

Наполнены они?

— Да разными делами!

Ответил мне сынок. –

Ходил я в понедельник

С друзьями на каток

Во вторник с братом Ване

В лошадки я играл,

А в среду взял я сани

И с гор его катал.

В четверг вдвоем с братишкой

Рассматривали книжки.

А в пятницу сначала

Немного поскучали,

А после к дню рождения

Писали приглашения.

В субботу в хоре пели,

Старались, кто как мог.

А в воскресенье ели

С клубникою пирог.

3. Игры

Ну и чтобы все, что вы выучили, не забывалось, полезно иногда играть вот в такие игры:

• Взрослый называет дни недели в случайном порядке. Если ребенок слышит название буднего дня, то он делает вид, что занят какой-то деятельностью – рисует, строит из кубиков, читает книгу и т. д… Если же произносится название выходного дня, то ребенок делает вид, что отдыхает – спит, танцует, хлопает в ладоши – на ваш выбор.
• Взрослый перечисляет разные слова, в том числе и названия дней недели. Когда ребенок услышит среди ряда слов день недели, он должен хлопнуть в ладоши. Все остальные слова нужно оставлять без внимания.
• Во время игры в мяч с каждым броском называйте дни недели, в том порядке, как они стоят в календаре. Игра поможет запомнить последовательность дней.

Детям постарше можно время от времени задавать такие задачки: Какой день недели спрятался между вторником и четвергом? Какой день идет после пятницы? Перед средой? Какой день недели первый? А последний?

4. Мультфильмы про дни недели для детей

Среди мультфильмов, рассказывающих ребенку про дни недели, мне не удалось найти такие, которые действительно можно было бы от души порекомендовать. В основном попадаются мультики с весьма примитивными сюжетами и незапоминающимися героями. Но если уж выбирать из того, что есть, то самыми достойными мне показались мультики про паровозик Чух-чух «Учим дни недели с ребенком». Если вам попалось что-то поинтереснее, буду рада, если вы поделитесь в комментариях своими находками.

Напоследок как обычно упомяну одну полезную книжечку по теме, к моему удивлению, она оказалась очень хорошим подспорьем.

Сергей Гордиенко «Дни недели» (Лабиринт , Ozon , My-shop )

В стихотворной форме здесь рассказывается история зверушек, построивших дом всего-то за неделю. В понедельник был только проект, а в воскресенье – уже новоселье. По ходу стихотворения ребенок сможет отследить, как продвигалось строительство по мере приближения недели к концу. Помимо стиха в книге есть еще и интересные задания.

Настройтесь на то, что процесс осознанного запоминания дней недели не будет быстрым. Даже если ребенок быстро «зазубрит» названия дней, ему понадобится некоторое время, чтобы он еще и увязал те или иные жизненные события с недельным распорядком. Просто старайтесь регулярно поглядывать на календарь, и тогда ребенок привыкнет отслеживать дни недели без особого труда.

Цель совместной деятельности
— Научить детей в игровой форме дням недели.
Задачи
— Познакомить детей с названиями, последовательностью дней недели.
— Закрепить в активной речи названия, последовательность дней недели.
— Учить детей наглядно в определенной последовательности раскладывать дни недели.
— Продолжать учить порядковому счету.
— Развивать внимание, память, мышление.
— Продолжать учить детей называть цвета спектра.

Методы запоминания
1. Наглядные пособия
2. Гимнастика
3. Зрительная гимнастика
4. Подвижные игры
5. Стихи и загадки
Названия дней недели
Неделя – семидневный период времени. На Руси неделю называли седмицей (семь дней).
Понедельник – первый день недели, следующий после недели (седьмой день в древности называли неделя).
Вторник – второй день недели.
Среда – третий день, который находится в середине недели.
Четверг – четвертый день недели.
Пятница – пятый день недели.
Суббота – шестой день (от еврейского слова «шаббат») — отдых, конец дел.
Воскресенье – седьмой день недели христиане стали называть воскресеньем в честь чудесного воскресения Иисуса Христа.

Наглядные пособия
Чтобы ребенку было нагляднее и интереснее изучать названия дней недели, можно изготовить различные пособия.
Круг со стрелкой. Вырезанный из картона круг, делится на 7 частей. Каждую часть нумеруем (или рисуем 1 — 7точек), подписываем, можно нарисовать какое-то особое дело, которое вы обычно делаете в этот день (понедельник – ходим в магазин — рисуем магазин, во вторник – посещаем бассейн и т.д.). По середине круга делаем вращающуюся стрелочку, чтобы можно было передвигать её по дням недели.
Поезд с окошками. Каждый вагон пронумерован, подписан, раскрашен в свой цвет. В окошках приклеены разные животные. Ставни у окошек открывающиеся — закрывающиеся. Какой день недели – те ставни и открыты.
Плакат с липучками и кармашками. Семь (по цветам радуги) разноцветных кусков ткани или флиса сшить друг за другом, сделав кармашки из плотного полиэтилена или липучки. Каждый день в кармашки или на липучки прикрепляется солнышко или тучка и в зависимости от дня – карточка с одной точкой, двумя, тремя и т.д.
Цветик – семицветик. Такой цветок можно сделать из картона или флиса. Желательно, чтобы лепестки снимались и прикреплялись обратно (на липучках, кнопках, молниях, скрепках и т.д.). Ребенку нужно каждый день прикреплять по лепестку, а на следующей неделе наоборот «открывать». При этом проговариваются дни недели и такие понятия, как вчера, сегодня, завтра.
Лесенка. Вырезаем из картона лестницу из семи ступеней, нумеруем, подписываем. Каждый день по лесенке будет «взбираться» какой-нибудь сказочный герой или сам ребенок (вырезанный из фотографии и наклеенный на картон). Если на данной неделе предстоит какое-то интересное событие, например, воскресный поход в цирк, то на самой верхней ступеньке можно расположить картинку с изображением клоуна или выступающего льва.
Отрывной календарь. Подготовить пачку листочков разного цвета и одинакового размера, пронумеровать их, подписать, скрепить сверху. Каждый день ребенку нужно будет отрывать листик и складывать его в коробку. Когда наберется 7 листиков, объясните, что это неделя. Такой отрывной календарь можно сделать из тетрадки на пружинках.
В продаже имеется много готовых плакатов. Можно приобрести их и заниматься по ним.
Паровозик.В зависимости от того, какой день недели, над паровозом или над одним из вагонов прикрепляется шарик или зверюшка. Дети сами могут переставлять шарик и называть дни недели.
.Быстро запомнить названия дней недели помогает
физминутка «Дни недели».

Рассказывайте ребенку стихотворение и вместе с ним изображайте движения, соответствующие тексту:

В понедельник мы стирали,
Пол во вторник подметали.
В среду – мы пекли калач.
Весь четверг играли в мяч.
В пятницу мы чашки мыли,
А в субботу – торт купили.
И, конечно, в воскресенье
Звали всех на день рожденья.
Пели, прыгали,плясали,
Дни недели – посчитали».

Пальчиковая гимнастика «Дни недели»
Данная пальчиковая гимнастика составлена и разработана с целью формирования у дошкольников представлений о днях недели и их последовательности, т. к. временные представления формируются с трудом и без повторений и интересной подачи материала здесь не обойтись.
ИЗУЧАЕМ ДНИ НЕДЕЛИ — хлопаем в ладоши
ИХ ИЗВЕСТНО РОВНО СЕМЬ — демонстрируем 5 пальчиков одной руки, и 2 другой
ПЯТЬ РАБОЧИХ, ДВА ДРУГИХ — 5 пальцев одной руки сжимаем-разжимаем,
затем 2 пальца другой руки
НАЧИНАЕМ НАЗЫВАТЬ, — пальцы обоих рук разгибаются и загибаются
СТАНЕМ ПАЛЬЦЫ РАЗГИБАТЬ: — пальчики обеих рук в кулачках
ПОНЕДЕЛЬНИК, ВТОРНИК
СРЕДА, ЧЕТВЕРГ, ПЯТНИЦА — на каждый день недели, разгибаем пальцы
одной руки
СУББОТА, ВОСКРЕСЕНЬЕ
ДНИ ЖДЯ ОТДЫХА, ВЕСЕЛЬЯ — разгибаем 2 пальца другой руки

“Дни недели” комплекс гимнастики на каждый день
Понедельник.
В понедельник в детский сад
Прискакали зайчики. (Прыжки на двух ногах)
Полюбили крепко их
Девочки и мальчики. (Обхватить себя руками)
Пригласили их плясать
Дружно ножки выставлять (По очереди выставляют вперёд ножки)
Присядь вправо, (Поворот вправо с приседанием, посмотреть взглядом назад)
Присядь влево, (Поворот вправо с приседанием, посмотреть взглядом назад)
А затем кружись ты смело. (Покружиться)
И ладошки у ребят,
Словно листики шуршат. (Ладошки рук потереть друг об дружку).

Вторник.
К нам во вторник прилетал
Аист длинноногий, (Взмахи руками вверх, вниз)
По болоту он шагал (Ходьба на месте, высоко поднимая колени)
Рыб, лягушек доставал,
Наклонялся, выпрямлялся, (Наклоны вперёд, руки отвести назад)
Вдаль смотрел на край болота (Посмотреть вдаль, приставив реку к голове, как козырёк)
И на нос. Ой, где он? Вот он! (Посмотреть на выставленный вперёд палец, подвести его к носу, не отрывая взгляда от пальца)
Аист полетел домой, (Взмахи руками вверх, вниз)
Машем мы ему рукой. (Машут рукой или одновременно двумя)

Среда.
В среду слон к нам приходил,
Топать ножками учил, (Ходьба на месте)
И наклоны выполнять, (Наклоны вперёд)
И на цыпочках стоять. (Поднимаемся на носочки)
Мы покрутим головой
Словно хоботом с тобой. (Круговые повороты головой, взглядом смотрят: вверх, вправо, вниз, влево и обратно)
В прятки поиграем
Глазки закрываем.
Раз, два, три, четыре, пять,
Мы идём слона искать.
Пять, четыре, три, два, один,
Слон уходит в магазин. (Плотно закрыть глаза пальцами рук, досчитать до пяти и широко открыть глазки)

Четверг.
А в четверг к нам приходила
Хитрая лисичка, (Ходьба на месте имитирует мягкие шаги лисицы)
Показала хвостик рыжий
Такой мягкий и пушистый. (Повороты туловища вправо и влево, взглядом стараясь посмотреть как можно дальше назад)
Посидели, постояли,
Притаились как лиса, (Приседания)
Мышку в норке поискали (Присели и пальчиками рук как бы разгребают землю)
Вот такие чудеса! (Встать и развести руки в стороны, приподнимая плечи).

Пятница.
Мишка в пятницу пришёл, (Ходьба на месте имитирует шаги медведя)
Он в лесу медок нашёл, (Руки как бы держат перед собой бочонок мёда, приседания с поворотом туловища вправо, влево)
На высокой ёлке,
Где колкие иголки. (Взгляд поднять вверх, вниз.Пальцы рук раздвинуты, как иголки)
Мы у пчёл медку попросим (Встряхнуть кисти рук)
На дворе настала осень, (Потянуться)
Скоро мишка ляжет спать, (Медленно приседают)
Будет лапу он сосать. (Наклоны головы вправо, влево, руки под головой)
Пчёлы дали мёду,
Целую колоду. (Хлопают в ладоши и прыгают на двух ногах)

Суббота.
Мы в субботу пригласили (Взмахи руками к себе)
Шустрых белок на обед. (Повороты туловища вправо, влево с приседанием)
Щей капустных наварили, (Обе кисти рук сжаты вместе, круговые движения, обеих рук, туловище поворачивается вслед за руками)
Наготовили котлет. (Ладошки лежащие одна на другой, меняются местами)
Белки в гости прискакали, (Прыжки на месте)
Посмотрели на столы …(Глаза широко открыть и крепко их зажмурить)
В лес обратно убежали (Бег на месте)
За орешками они. (Постукивание кулаками друг об друга)

Воскресенье.
В воскресенье выходной,
Мы идём гулять с тобой. (Ходьба на месте)
Смотрим вправо (Поворот туловища вправо, посмотреть взглядом назад)
Смотрим влево, (Поворот туловища влево, посмотреть взглядом назад)
Ничего не узнаём. (Развести руки в стороны и удивиться)
Вот забор, а за забором, (Руки вытянуты перед собой, кисти рук повёрнуты вертикально, пальцы раздвинуты как иголки).
Ходит лая грозный пёс, (обе руки одновременно перевести справа налево, взгляд следит за руками)
Вот корова замычала, “Му-у-у”, (Наклоны туловища вперёд)
Заработал паровоз, “Ду-ду-ду-у”, (Имитация движущегося поезда на месте)
А лошадка бьет копытцем,
Предлагает прокатиться. (Руки на поясе, приподнимаем и опускаем правую, а затем левую ножки)
Мы на этой карусели
Прокатиться захотели. (Произвольные круговые движения руками).

Зрительную гимнастику необходимо проводить регулярно 2-3 раза в день по 3-5 минут. Для гимнастики можно использовать мелкие предметы, различные тренажеры. Гимнастику можно проводит по словесным указаниям, с использованием стихов, потешек.
При планировании рекомендуется учитывать принцип усложнения, отработав вначале простые движения глазами: вправо-влево, вверх-вниз, круговые движения, зажмуривания, моргание, выпячивание глаз, а затем используя их по поду более сложного стихотворного текста в различных сочетаниях. Стихотворный текст также нужно использовать вначале небольшой (до 4 строк), а затем переходить к более сложным и длинным.
Интереснее всего проходят гимнастики для глаз, на которых используются предметы или задания в стихотворной форме, движения по определенным дорожкам, задания на поиск предметов и картинок в разных частях группы.

“Весёлая неделька” гимнастика для глаз
Понедельник
Всю неделю по — порядку, Поднять глаза вверх; опустить их
Глазки делают зарядку. книзу, голова неподвижна;
В понедельник, как проснутся, (снимает глазное напряжение).
Глазки солнцу улыбнутся,
Вниз посмотрят на траву
И обратно в высоту.

Вторник
Во вторник часики глаза, Повернуть глаза в правую сторону,
Водят взгляд туда – сюда, а затем в левую, голова неподвижна;
Ходят влево, ходят вправо (снимает глазное напряжение).
Не устанут никогда.

Среда
В среду в жмурки мы играем, Плотно закрыть глаза,
Крепко глазки закрываем. досчитать да пяти и широко Раз, два, три, четыре, пять, открыть глазки; (упражнение для
Будем глазки открывать. снятия глазного напряжения).
Жмуримся и открываем
Так игру мы продолжаем.

Четверг
По четвергам мы смотрим вдаль, Смотреть прямо перед собой,
На это времени не жаль, поставить палец на расстояние 25-30 см.
Что вблизи и что вдали от глаз, перевести взор на кончик пальца
Глазки рассмотреть должны. и смотреть на него, опуститьруку.(Укрепляет
мышцы глаз и совершенствует их координации).

Пятница
В пятницу мы не зевали Поднять глаза вверх, вправо, вниз,
Глаза по кругу побежали. влево и вверх; и обратно: влево, вниз,
Остановка, и опять вправо и снова вверх; (совершенствует
В другую сторону бежать. сложные движения глаз).

Суббота
Хоть в субботу выходной, Посмотреть взглядом в верхний правый
Мы не ленимся с тобой.угол, затем нижний левый; перевести
Ищем взглядом уголки, взгляд в верхний левый угол и нижний
Чтобы бегали зрачки.правый (совершенствует сложные движения глаз).

Воскресенье
В воскресенье будем спать, Закрыть веки, массировать их с помощью круговых
А потом пойдём гулять, движений пальцев: верхнее веко относа кнаружному
Чтобы глазки закалялись краю глаз, нижнее веко отнаружного края к носу,затем
Нужно воздухом дышать. наоборот (расслабляет мышцы и улучшает кровообращение).
— Без гимнастики, друзья, Зажмурить глаза, потом поморгать 10 раз,
Нашим глазкам жить нельзя! Повторить2раза.

Игры с ребенком
Для закрепления изучаемых понятий можно использовать игры.
В среду мы не хлопаем
Вы называете любые дни недели, ребенок хлопает в ладоши (1 раз). Но в среду в ладоши хлопать нельзя!

Будь внимательным
Вы называете разные слова, в том числе и дни недели. Если малыш слышит название дней недели, то он должен хлопнуть в ладоши: лиса, хлеб, вторник, среда, книга, воскресенье, шорты, велосипед и т.д.

Выходные – будни
Если вы называете будний день недели, то ребенок делает вид, что он что-то делает: играет в игрушки, пишет, рисует. Если выходной – хлопает в ладоши или делает вид, будто спит, или что-то другое на ваше усмотрение.

Кидаем мяч
Встаньте напротив, кидайте друг другу мяч и по очереди называйте дни недели. Усложнить игру можно называя дни недели в обратном порядке.

Матрешки – дни недели
Выстройте вместе с ребенком 7 матрешек по росту и попросите его назвать каждую матрешку определенным днем недели. Все семьматрешек – это неделя.

Игрушки и дни недели
Рассадите перед ребенком 7 игрушек и предложите раздать каждой игрушке по кружочку семи разных цветов. Ребенок раздает и называет: «Зайчику – понедельник, лисичке – вторник и т.д.). Затем кружочки собираются, перемешиваются и раздаются снова точно таким же образом в порядке следования дней недели.

Стихотворения
Быстрее запомнить названия дней недели помогут веселые стихи.Есть много простых стихов, которые помогут выучить дни недели. Регулярное повторение этих рифм в конечном итоге установят порядок дней в детских умах. Не беспокойтесь, если дети путают дни недели. Понятие времени — абстрактное понятие для маленьких детей, и требует времени, чтобы это запомнить и выучить.
Муха — чистюха
Жила-была муха-чистюха.
Все время купалась муха.
Купалась она в ВОСКРЕСЕНЬЕ
В отличном клубничном варенье.
В ПОНЕДЕЛЬНИК — в вишневой наливке,
Во ВТОРНИК — в томатной подливке,
В СРЕДУ — в лимонном желе,
В ЧЕТВЕРГ — в киселе и смоле.
В ПЯТНИЦУ — в простокваше,
в компоте и в манной каше…
В СУББОТУ, помывшись в чернилах,
Сказала: — Я больше не в силах!
Ужжжасно, ужжжасно устала,
Но, кажется, чище не стала.
(Ян Бжехва) Вот неделька, в ней семь дней.
Поскорей знакомься с ней.
Первый день по всем неделькам
Назовется ПОНЕДЕЛЬНИК.
ВТОРНИК — это день второй,
Он стоит перед средой.
Серединочка СРЕДА
Третьим днем всегда была.
А ЧЕТВЕРГ, четвертый день,
Шапку носит набекрень.
Пятый – ПЯТНИЦА — сестрица,
Очень модная девица.
А в СУББОТУ, день шестой
Отдыхаем всей гурьбой
И последний, ВОСКРЕСЕНЬЕ,
Назначаем днем веселья.

Подскажите-ка нам звери,
как запомнить дни недели!
Первый-понедельник, зайка – рукодельник
а за ним и вторник, соловей-задорник
а за вторником среда — лисичкина еда
за средой четверг – Волк глазами сверк
за четвергом пятница колобком прокатится
а за пятницей суббота-будет баня у енота.
за субботой воскресенье – целый день у нас веселье!… Куда девался понедельник
-Где бездельник Понедельник?-
Спрашивает Вторник.
-Понедельник — не бездельник,
Никакой он не бездельник,
Он отличный дворник.
Он для повара Среды
Притащил бадью воды.
Кочегару Четвергу
Смастерил он кочергу.
Но приходила Пятница
Скромница, опрятница.
Он оставил всю работу
И поехал с ней в Субботу
К Воскресенью на обед.
Передал тебе привет.
Семь дней недели
Жаль, всего семь дней в неделе –
Дел навалом у Емели:
В ПОНЕДЕЛЬНИК на печи
Протирает кирпичи.
Не скучает и во ВТОРНИК –
Он плетёт слону намордник.
Языком молотит в СРЕДУ
И баклуши бьёт соседу.
После дождичка в ЧЕТВЕРГ
Он пускает фейерверк.
ПЯТНИЦА – тяжёлый день:
Тень наводит на плетень.
И СУББОТА не суббота:
У него на мух охота.
Но седьмой настанет день –
Сдвинет шапку набекрень…
Потому что ВОСКРЕСЕНЬЕ –
Это праздник и веселье:
И, улёгшись на печи,
Ест Емеля калачи!
В общем, трудно жить Емеле…
Было б восемь дней в неделе –
Вот тогда бы он успел
Сделать много важных дел! (А. Усачёв) Емеля
Мы спросили у Емели:
-Назови нам дни недели!
Стал Емеля вспоминать.
Стал Емеля называть.
Дядька крикнул мне:
Бездельник!
Это было в ПОНЕДЕЛЬНИК.
На чердак я влез,
и дворник гнал метлой меня во ВТОРНИК.
В СРЕДУ я ловил жука
И свалился с чердака.
Воевал в ЧЕТВЕРГ с котами и
застрял под воротами.
В ПЯТНИЦУ дразнил собаку,
Разорвал себе рубаху.
А в СУББОТУ – вот потеха —
На свинье верхом поехал.
В ВОСКРЕСЕНЬЕ отдыхал,
на мосту лежал, скучал,
Да с моста свалился в реку —
Не везет же человеку!

Мишка и дни недели:
Мишка утром в понедельник
Заглянул в душистый ельник.
Муравьишке этим днем
он помог построить дом.

А во вторник дождик лил
Мишка к волку заходил
С ним не виделись давно
и сыграли в домино.

В среду Мишка к рыжей белке
Заглянул на посиделки.
Вместе книжку почитали
и орехи пощелкали.

А в четверг проснулся мишка
и к бобру пошел на стрижку,
сделал модную прическу
и купил себе расческу.

В пятницу с прической новой
мишка в бор пошел сосновый,
вместе с зайцем был он рад
там собрать ведро маслят.

А в погожую субботу
Мишка наш пошел к болоту,
повстречался с лягушонком
угостил его масленком.

В день последний – воскресенье
мишка наварил варенья.
всех друзей позвал на пир
даже птичек не забыл

Друг за другом пролетели
семь веселых дней недели
мишка все успел
всем друзьям помочь сумел Неделя
Старший братец ПОНЕДЕЛЬНИК-
Работяга, не бездельник.
Он неделю открывает
Всех трудиться заставляет.

ВТОРНИК следует за братом
У него идей богато,
Он за все берется смело
И работа закипела.

Вот и средняя сестрица
Не пристало ей лениться,
А зовут её СРЕДА,
Мастерица хоть куда.

Брат ЧЕТВЕРГ и так и сяк,
Он мечтательный чудак
Повернул к концу недели
И тянулся еле еле.

ПЯТНИЦА — сестра сумела
Побыстрей закончить дело.
Если делаешь успехи,
Время есть и для потехи.

Предпоследний брат СУББОТА
Не выходит на работу.
Шалопай и озорник
Он работать не привык.

У него другой талант —
Он поэт и музыкант,
Да не столяр и не плотник,
Путешественник, охотник.

В гости ходит ВОСКРЕСЕНЬЕ,
Очень любит угощение.
Это самый младший брат,
К Вам зайти он будет рад.
Семь их ровно посмотри.
Всех запомнил? Повтори.
С. Михалков

Паровоз
Паровоз и шесть вагонов:
Дней в неделе ровно семь…
По полям, подъемам, склонам
Ехать поезду не лень.

Понедельник — паровозик,
Он — начало, как всегда,
Дни недели гордо возит!
После — вторник и среда.

А за ними мчит четверг
С пятницей, конечно…
Время не замедлит бег:
Едет поезд спешно.

То-то радость и веселье:
Вот суббота с воскресеньем!
Вам секрет открыть хотим:
Дети рады выходным!

Утром можно дольше спать,
Целый день гулять, играть.
Только без толку скакать
Любит лишь бездельник.
После выходных опять
Будет понедельник.

Поезд наш веселый движется вперед, —
Новая неделя вот уж настает.
Стук часов — как стук колес:
Вновь шары — на паровоз!

Паровозик и вагоны
В неизвестность нас везут,
Мчится поезд неуклонно —
В будущее наш маршрут.

Загадки
Детям постарше на этапе закрепления и отработки материала можно загадать загадки.

Братьев этих ровно семь.
Вам они известны всем.
Каждую неделю кругом
Ходят братья друг за другом.
Попрощается последний —
Появляется передний.
(Дни недели)
Этот – труженик умелый.
Лень и праздность он отверг.
Всё спешит успеть доделать
День по имени (четверг).

Говорят, что он тяжёлый,
И не дружит с ним бездельник.
На работу, в садик, в школу
Отправляет (понедельник).

Притомившийся с полудня,
День под горку катится.
«Ох, устала! Отдохнуть бы!»
– Размечталась (пятница).
Весь в заботах спозаранку,
Нас напоит и накормит.
Он вторым стоит по рангу.
Ну, конечно, это (вторник).
В этот день нас ожидает
Лишь домашняя работа.
Моет, чистит, прибирает
День по имени (суббота).

В поездах, в цехах, в машинах
Этот день всегда в трудах.
Он – недели середина,
Ну, а попросту, (среда). Всех оставит дома утром
День-волшебник. Вот везенье!
Но проходит почему-то
Очень быстро (воскресенье).

Изучение дней недели не быстрый процесс. Сначала ребенок будет путать порядок дней. Но при регулярной практике и повторении, в конечном итоге все станет на свои места.

Детские стихи про дни недели позволят Вашему малышу легче и быстрее запомнить эти понятия: понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота и воскресенье.

Сколько дней в неделе

Как то с другом захотели

Сколько дней у нас в неделе-

Три, четыре или пять?

Мы до вечера пыхтели,

Но ответ найти сумели,

И ответа нет верней:

Ровно семь в неделе дней!

Завтра

— Какое ты, Завтра? Дай мне ответ.
— Пока не имею особых примет,
Но отвечу без запинки:
Если день начнешь с разминки,
С бега и с зарядки — буду я в порядке!
Если ты проспишь полдня,
Не надейся на меня.
Если будешь все дела делать еле-еле,
То, наверно, покажусь я длинней недели.
Если сам не будешь скучный,
День наступит самый лучший!
А пока я вот какое:
Ни смешное, ни плохое.
Потому что тайну Завтра
Все узнают только завтра!
(Григорьева Е. )

Королевство минуток

Раз — секунда пролетела,
Оглянуться не успела.
Шестьдесят секунд промчались —
И минуткой оказались.
Ну а шестьдесят минут
Целый час с собой ведут.
Час за часом двадцать раз
И четыре про запас —
Сутки полные проходят,
День и ночь с собой уводят.

Вот неделя. В ней семь дней,
Поскорей знакомься с ней.
Носит имя понедельник.
Вторник — это день второй,
Он стоит перед средой.
Серединочка-среда —
Третьим днём была всегда.
А четверг — четвертый день —
Шапку носит набекрень.
Пятый — пятница-сестрица —
Очень модная девица.
А в субботу — день шестой —
Отдыхаем всей гурьбой.
И последний — воскресенье —
Назначаем днём веселья.
Завтра снова детский сад
Ждёт-пождёт своих ребят.

Четыре недели, четыре недели,
Они целым месяцем стать захотели.
Но месяц сказал им: «Чуть-чуть подождите,
От пятой хотя бы немного возьмите!».

Двенадцать месяцев в году
В свою играют чехарду.
Январь очень любит на санках кататься.
Февраль очень любит снежками кидаться.
А март очень любит пускать корабли.
Апрель весь снежок убирает с земли.
А май деревца одевает листвой.
Июнь — тот клубничку приносит с собой.
Июль очень любит детишек купать.
А август любитель грибы собирать.
Сентябрь разным цветом покрасит листочки.
Октябрь льёт дождиком, словно из бочки.
Ноябрь ледком покрывает озёра.
Декабрь на окнах рисует узоры.
И вот с декабрем завершается год,
Он ёлку ребятам в подарок несёт.
Сто лет пробежит — и закончится век.
И время не может замедлить свой бег.
(Погарский М.)

Семь дней недели

Жаль, всего семь дней в неделе —
Дел навалом у Емели:

В ПОНЕДЕЛЬНИК на печи
Протирает кирпичи.

Не скучает и во ВТОРНИК —
Он плетёт слону намордник.

Языком молотит в СРЕДУ
И баклуши бьёт соседу.

После дождичка в ЧЕТВЕРГ
Он пускает фейерверк.

ПЯТНИЦА — тяжёлый день:
Тень наводит на плетень.

И СУББОТА не суббота:
У него на мух охота.

Но седьмой настанет день —
Сдвинет шапку набекрень…

Потому что ВОСКРЕСЕНЬЕ —
Это праздник и веселье:
И, улёгшись на печи,
Ест Емеля калачи!

В общем, трудно жить Емеле…
Было б восемь дней в неделе —
Вот тогда бы он успел
Сделать много важных дел!
(А.Усачёв)

Каков Емеля, такова и неделя

Мы спросили у Емели:
-Назови нам дни недели.
Стал Емеля вспоминать.
Стал Емеля Называть.
— Дядька крикнул мне «бездельник» —
Это было в ПОНЕДЕЛЬНИК.
На забор я лез, и дворник
Гнал меня метлой во ВТОРНИК.
В СРЕДУ я ловил жука
И свалился с чердака.
Воевал в ЧЕТВЕРГ с котами
И застрял под воротами.
В ПЯТНИЦУ дразнил собаку —
Изорвал себе рубаху.
А в СУББОТУ — вот потеха! —
На свинье верхом поехал.
В ВОСКРЕСЕНЬЕ отдыхал —
На мосту сидел, дремал.
Да с моста свалился в реку.
Не везёт же человеку!
Так у нашего Емели
Дни недели пролетели.

В понедельник я стирала

В понедельник я стирала,
Во второй день подметала,
В третий я пекла калач,
Весь четверг искала мяч,
В пятый чашки перемыла,
А в субботу торт купила.
Всех подружек в выходной
Позвала к себе домой.

Куда девался понедельник

Где бездельник Понедельник?-
Спрашивает Вторник.
-Понедельник — не бездельник,
Никакой он не бездельник,
Он отличный дворник.
Он для повара Среды
Притащил бадью воды.
Кочегару Четвергу
Смастерил он кочергу.
Но приходила Пятница
Скромница, опрятница.
Он оставил всю работу
И поехал с ней в Субботу
К Воскресенью на обед.
Передал тебе
Привет.
(Ю.Мориц)

Дни недели

Среди дней любой недели
Первым будет понедельник.
День второй за ним пошел,
Это вторник к нам пришел.

Нам не деться никуда…
Третий день всегда среда.
Он четвертый там и тут,
Этот день четверг зовут.

В череде рабочих дней
Пятый пятница теперь.
Вся закончена работа
День шестой всегда суббота.

День седьмой?
Его мы знаем:
Воскресенье, – отдыхаем!

Дни недели

Жила-была муха-чистюха.
Все время купалась муха.
Купалась она в ВОСКРЕСЕНЬЕ
В отличном клубничном варенье.
В ПОНЕДЕЛЬНИК — в вишневой наливке,
Во ВТОРНИК — в томатной подливке,
В СРЕДУ — в лимонном желе,
В ЧЕТВЕРГ — в киселе и смоле.
В ПЯТНИЦУ — в простокваше,
в компоте и в манной каше…
В СУББОТУ, помывшись в чернилах,
Сказала: — Я больше не в силах!
Ужжжасно, ужжжасно устала,
Но, кажется, чище не стала!

Жил-был у бабушки серенький козлик

Жил-был у бабушки серенький козлик.
Козлик плохим не страдал аппетитом.
Съел в понедельник над речкой мостик,
Скушал во вторник стирку с корытом.

В среду — к обеду — обои со стенки.
В четверг — только пенки с варенья и гренки.
В пятницу — боты, колготы и ноты.
Так он едва дотянул до субботы.

Съел в воскресенье с кровати подушку,
Две простыни, одеяло на вате.
Слышали все, как шептала старушка:
«Шёл бы ты, миленький, в лес погуляти».

Дни недели

Вот неделька, в ней семь дней.
Поскорей знакомься с ней.
Первый день по всем неделькам
Назовется ПОНЕДЕЛЬНИК.
ВТОРНИК — это день второй,
Он стоит перед средой.
Серединочка СРЕДА
Третьим днем всегда была.
А ЧЕТВЕРГ, четвертый день,
Шапку носит набекрень.
Пятый – ПЯТНИЦА — сестрица,
Очень модная девица.
А в СУББОТУ, день шестой
Отдыхаем всей гурьбой
И последний, ВОСКРЕСЕНЬЕ,
Назначаем днем веселья.

Мишка

Мишка утром в понедельник
Заглянул в душистый ельник.
Муравьишке этим днем
Он помог построить дом.
А во вторник дождик лил,
Мишка к волку заходил
С ним не виделись давно
И сыграли в домино
В среду Мишка к рыжей белке,
Заглянул на посиделки.
Вместе книжку почитали
И орехи пощелкали.
А в четверг проснулся мишка
И к бобру пошел на стрижку.
Сделал модную прическу
И купил себе расческу.
В пятницу с прической новой
Мишка в бор пошел сосновый.
Вместе с зайцем был он рад,
Там собрать ведро маслят.
А в погожую субботу
Мишка наш пошел к болоту
Повстречался с лягушонком,
Угостил его масленком.
В день последний — воскресенье
Мишка наварил варенья —
Всех друзей позвал на пир,
Даже птичек не забыл.
Друг за другом пролетели
Семь веселых дней недели мишка все успел
Всем друзьям помочь сумел!

Дни недели

Старший братец ПОНЕДЕЛЬНИК-
Работяга, не бездельник.
Он неделю открывает
Всех трудиться заставляет.
ВТОРНИК следует за братом
У него идей богато,
Он за все береться смело
И работа закипела.
Вот и средняя сестрица
Не пристало ей лениться,
А зовут её СРЕДА,
Мастерица хоть куда.
Брат ЧЕТВЕРГ и так и сяк,
Он мечтательный чудак
Повернул к концу недели
И тянулся еле еле.
ПЯТНИЦА — сестра сумела
Побытрей закончить закончить дело.
Если делаешь успехи,
Время есть и для потехи.
Предпоследний брат СУББОТА
Не выходит на работу.
Шалопай и озорник
Он работать не привык.
У него другой талант —
Он поэт и музыкант,
Да не столяр и не плотник,
Путешественник, охотник.
В гости ходит ВОСКРЕСЕНЬЕ,
Очень любит угощение.
Это самый младший брат,
К Вам зайти он будет рад.
Семь их ровно посмотри.
Всех запомнил? Повтори.

Понедельник – первый день

Понедельник – первый день,
В детский сад идти мне лень.
Вторник- день второй в неделе,
Просыпаюсь еле-еле…
Третий, средний день среда!
В сад бегом бегу всегда
День четверг, четвертый самый
Ухожу из сада с мамой!
Пятый, пятница, — летит
Выходные впереди…
День, шестой, люблю субботу
Не идти нам на работу
А седьмой, вообще, веселье:
Лепим с бабушкой пельмени
А потом, после обеда
В сквер идем с любимым дедом
Ну а вечером за чаем
Я опять сижу скучаю:
Воскресенье – день бездельник
Завтра снова понедельник…
(Л. Шкилева)

В понедельник черепаха

В ПОНЕДЕЛЬНИК Черепаха
Ткань купила на рубаху.
ВТОРНИК — резала, кроила.
В СРЕДУ шила, шила, шила…

К ЧЕТВЕРГУ она устала,
Так что в ПЯТНИЦУ дремала.
Пробудилась лишь в СУББОТУ.
Осмотрев свою работу,
День утюжила творенье.
Примеряла в ВОСКРЕСЕНЬЕ.
(Т. Маршалова)

На неделе семь деньков

На неделе семь деньков
И расклад у них таков:
Понедельник-первый день,
В детский сад идти нам лень.
Вторник-день второй пошел,
И встаем мы хорошо.
Солнце светит нам в окошко,
У окна мурлычит кошка.
А среда-то третий день,
Умываться нам не лень,
И зарядку сделать быстро,
И на завтрак съесть сосиску.
А четверг-четвертый он,
Зазвонил вдруг телефон:
-Кто сегодня съел всю кашу?
-Ну, конечно, это Маша.
Пятница-день номер пять.
Будем мы субботу ждать
И в субботу отдыхать.
Можно в куклы поиграть,
Покататься на лошадке,
Поиграть с дедулей в прятки,
Книжку взять и почитать,
Дни недели посчитать.
Шесть их было, где ж седьмой?
Потеряли мы с тобой.
День хороший-воскресенье,
Целый день одно веселье.
Можно долго нам гулять,
Маме дома помогать,
Телевизор посмотреть,
С кошкой песенку попеть,
А потом скорее спать-
Понедельник не проспать.

(К. Ольгов)

Из-за пятницы суббота

Из-за Пятницы Суббота
Заглянула за ворота,
Ожидая Воскресенье
Для совместного веселья…
Воскресенье показалось,
А за оным, оказалось,
Увязался Понедельник,
День рабочий, не бездельник.
За дружком спешил и Вторник,
На ходу читая сборник
Для хорошенькой Среды…
И Четверг пыхтел: ух, ты!..
У подруженьки Субботы,
Позабыв про все заботы,
Собрались все Дни Недели,
Веселились, пили, ели…
Ты запомни имена:
Понедельник у окна,
Вторник за столом сидит,
И на Среду он сердит.
А Четверг в обнимку с той,
С милой Пятницей, ой-ой!
А Суббота с Воскресеньем…
Продолжается веселье!. .
Позабыла имена?
Так учи хоть допоздна!..
Но запомни Дни Недели,
Чтобы мы не проглядели,
Как работать, отдыхать…
Повтори-ка ты опять:
Из-за Пятницы Суббота
Заглянула за ворота…
(В. Осино-Лозовский)

Сколько дней в неделе

Сколько дней в неделе? — Семь!
Это, братцы, знают все.
Знает даже детвора:
Семь в неделе дней! Ура!
В понедельник там и тут
Все куда-нибудь бегут.
Только пони не спешат,
Нету в парках малышат!
Расчищает снег во вторник
Во дворе усатый дворник.
А его дворняжка Коржик
В этот день гоняет кошек!
В среду посреди недели
Наши кошки средство съели
От мышей, средь бела дня…
Вот дождутся у меня!
В четверг четыре черепашки
Четыре раза мыли чашки.
А после дождичка в четверг
Решили сделать фейерверк!
Пятачок не хочет кашки,
Хочет поиграть в пятнашки.
У него и в самом деле
Все семь пятниц на неделе!
На субботник по субботам
Вызывают бегемота.
По субботам на болоте
Ездят все на бегемоте!
В воскресенье, как умели,
Зайцы громко песни пели.
В детский садик не ходили,
Целый день баклуши били!

(Т. Шатских)

Подскажите-ка нам звери

Подскажите-ка нам звери,
Как запомнить дни недели!
Первый-ПОНЕДЕЛЬНИК,
Зайка – рукодельник,
А за ним ВТОРНИК,
Соловей-задорник.
А за вторником СРЕДА –
Лисичкина еда.
За средой ЧЕТВЕРГ –
Волк глазами сверк.
За четвергом ПЯТНИЦА
Колобком прокатится,
А за пятницей СУББОТА –
Баня у енота.
За субботой ВОСКРЕСЕНЬЕ –
Целый день у нас веселье!…

Дни недели

Мчал ручей вдоль верб

В понедельник, вторник,

В среду и в четверг

Ну и ручеек!

В пятницу, в субботу

Отдохнуть не смог.

В чащу ускользнул,

Даже в воскресенье

Не передохнул!

(Г.Виеру)

Дни недели

В понедельник, вторник, среду
Повар борщ варил к обеду,
А в четверг и в пятницу –
Суп из каракатицы,
За субботу с воскресеньем
Наварил он таз варенья,
Постоял над тазом
Да и съел всё сразу.

В зоопарке крокодил

В зоопарке крокодил
В гости каждый день ходил:
В понедельник к мишке,
А во вторник к мышке,
В среду к льву, в четверг к бобру,
В пятницу к двум кенгуру,
К буйволу ходил в субботу,
В воскресенье – к бегемоту.
А пришел к нему сосед –
Крокодила дома нет.

Гномик

В понедельник, вторник, в среду и в четверг
В морозилке гномик делал лед и снег.
В пятницу с субботой рядышком с прудом
С ледяною печкой он построил дом.
Затопил печь в воскресенье.
Дом растаял, к сожаленью.

Чтоб запомнить дни недели,
Дятел лбом стучал по ели
И бубнил себе под нос:
Пон-втор-сред-чет-пят-суб-вос!

Дни недели

В ПОНЕДЕЛЬНИК нарисую
Я ромашищу большую,
А во ВТОРНИК — рядом, домик,
Пусть живёт в нём Ванька-гномик!
В СРЕДУ будет суп к обеду,
И ещё — поеду к деду!
А в ЧЕТВЕРГ пойдём мы с мамой
В зоопарк весёлый самый!
В ПЯТНИЦУ, с моей подружкой
Будем мы ходить друг к дружке!
А в СУББОТУ с папой едем,
На большом велосипеде!
В ВОСКРЕСЕНЬЕ — отдыхаю,
Лишь пою, стихи читаю!

Поделитесь статьей с друзьями:

Похожие статьи

План чтения Священных Писаний Страстной недели

Этот пост может содержать партнерские ссылки, в том числе ссылки на Amazon. Когда вы нажимаете на них и совершаете покупку, я получаю небольшую комиссию. Смотрите мое полное раскрытие здесь.

Трудно ли спланировать питание? Я так рад объявить … Теперь доступен планировщик сезонного питания CHK !!! Планируйте питание с целью и намерением, продумывая особые дни, праздники и то, что предлагает каждое время года.Он поможет вам шаг за шагом планировать каждый месяц, что позволит вам сэкономить время и деньги. Возьмите свой ЗДЕСЬ!

Притормозите и поразмышляйте о последних днях Иисуса с простым планом чтения Священных Писаний Страстной недели . Выделяйте время каждый день, чтобы читать и размышлять над этим повествованием в реальном времени.

Воскресенье знаменует начало Страстной недели, ведущей к Пасхе.

Проходя оставшиеся дни Великого поста, у нас есть надежда.

Мы знаем, что будет дальше.

Тем не менее, каждый год я никогда не хочу упускать из виду важность последних дней Иисуса здесь на земле перед Его воскресением.

В предыдущие годы мы провели много различных семейных обрядов и мероприятий, подходящих для самых маленьких.

Вы можете узнать больше о них здесь, если ищете что-нибудь в последнюю минуту для семейного отдыха: Помимо кролика: Христос-ориентированные пасхальные мероприятия

Но в этом году мы сохраняем простоту.

Я только на этой неделе вытащил наши пасхальные книги и яйца воскрешения (что, честно говоря, мы могли бы даже не «делать» их, но я позволю детям поиграть с ними… Их маленькие умы могут выиграть так много, пока играть с игрушками, в центре которых стоит Христос!)

Вместо того, что мы делали в прошлом, в этом году мы просто будем читать вслух Библию каждую ночь с простым планом чтения Священных Писаний Страстной недели .

Пока мои дети слушают, они могут рисовать и раскрашивать картинку того, что они слушают (моим детям 8, 6 и 4 года).Я даже буду читать вслух свои самые старые стихи.

Это все, что мы делаем в этом году, и этого достаточно.

Есть много ценностей в некоторых других делах, которые мы делали в прошлом и очень хорошо можем сделать в будущем. Но в этом году мы делаем упор на простоту.

А что может быть проще, чем просто читать Слово Божье в реальном времени, читая повествование о последней неделе Иисуса?

Что такое Страстная неделя?

Страстная неделя начинается с Вербного воскресенья и проходит через последние дни перед Его распятием в Страстную пятницу.

Посредством четырех Евангелий мы можем составить представление о том, что Иисус делал каждый день этой последней недели.

Вербное воскресенье Он совершил Свой триумфальный въезд, как предсказано в Захарии 9: 9.

Понедельник , Иисус очистил храм, когда увидел, во что его превратили люди.

Во вторник Он учил, пока религиозные лидеры начали свой заговор с целью убить Его.

Среда , Он был помазан в Вифании, когда женщина разбила свой алебастровый сосуд и вылила его Ему на голову.

Четверг, также известный как Великий четверг , Иисус преломил хлеб со Своими учениками и омыл им ноги на последней вечере перед предательством.

Страстная пятница , Иисус был распят.

Великая суббота Его могила была защищена, потому что первосвященник и стража помнили то, что Он сказал.

Воскресенье Воскресения , также известное как Пасха, гробница стояла пуста, потому что Иисус победил смерть!

План чтения Священных Писаний Страстной недели

Чтобы каждый вечер следить за нашим чтением, я составил простой план чтения Священных Писаний Страстной недели, который можно распечатать со ссылками на Священные Писания на каждый день.

Я уже распечатал его и повесил на холодильник на кухне, готовый к работе.

Дети знают, что следующая неделя будет особенной. После ужина мы соберемся за кухонным столом, пока мама и папа (и наши самые старые) по очереди читают вслух отчеты Страстной недели.

Есть ли у вас план чтения Священных Писаний Страстной недели?

Если у вас еще нет каких-либо планов, пожалуйста, загрузите план чтения, который я составил.

Вы можете щелкнуть ссылку ниже, чтобы сохранить ее на свой компьютер и распечатать, чтобы поместить в корзину для изучения Библии или Семейную Библию.

>>>

Загрузите бесплатный план Священных Писаний Страстной недели <<<

Читаете ли вы этот план или другой план Страстной недели, я молюсь, чтобы он благословил вас и вашу семью на следующей неделе, когда вы будете готовиться к величайшему дню в нашей вере.

Помогаем детям понять пасхальную историю

Вы когда-нибудь замечали, что мы, как правило, очень много делаем, чтобы подготовить наших детей к Рождеству, и не так много к Пасхе? Нетрудно понять почему: намного проще говорить о милом младенце в яслях в окружении милых животных, чем объяснять распятие дошкольнику.Тем не менее, я думаю, что для моих маленьких троек важно понимать, что такое Пасха, помимо конфет и кролика, поэтому в этом году я решил создать упражнение, чтобы помочь им взволноваться по поводу Пасхи и при этом лучше познакомиться с пасхальной историей.

Во время мозгового штурма об этом занятии я подумал о том, насколько им понравился рождественский календарь на Рождество. Они были рады открыть дверцы, прочитать стих из Библии и, конечно же, получить свой кусок шоколада.Я решил создать это упражнение с обратным отсчетом, которое начинается в Вербное воскресенье и проходит через Страстную неделю, объясняя произошедшие события. Каждый день они будут открывать небольшую коробку с символом Страстной недели, отрывком из Священного Писания, который мы прочитаем вместе, и парой поцелуев Херши просто для развлечения. 🙂

Хотите сделать свой собственный обратный отсчет до Пасхи? Вот как:

1. Соберите все необходимое.

• Пурпурная, черно-белая лента
• 8 маленьких коробок (я использовала коробки с свадебными подарками от Майкла.)
• Hershey’s Kisses (по желанию)
• «Пальмовые ветви» (Мои — кусочки пасхальной травы.)
• Маленькая светодиодная лампа или чайный светильник
• 30 серебряных монет
• Нечто похожее на таз и ткань (я использовала нижнюю часть пасхального яйца и небольшой кусок ткани. )
• Крестик малый (я сделал его из палочек и пряжи!)
• Разорванный кусок ткани
• Библейские стихи и дни Страстной недели, можно найти здесь: {Библейские стихи и дни Страстной недели для печати}

2.Соберите коробки.

Соберите коробки, прикрепив дни недели к передней части коробки и стих из Библии к внутренней стороне крышки.

3. Наполните коробки символами {и шоколадом, если хотите}.

Каждый день будет включать в себя символ, отрывок для чтения {не стесняйтесь читать его из своей Библии, детской Библии или просто перескажите это своими словами, в зависимости от возраста ваших детей.}, Краткое объяснение и несколько советов по вовлечению ваших малышей.

День 1 — Вербное воскресенье

Символ: пальмовых ветвей
Стихи: Луки 19: 28-44 (также встречается в Матфея 21: 1-11, Марка 11: 1-11 и Иоанна 12: 12-19)
Подробности: Иисус въезжает в Иерусалим на осле и встречает теплый прием. Люди кричат: «Осанна! {Что означает« Спаси сейчас! »} Блажен грядущий во имя Господа!» Они машут пальмовыми ветвями и кладут свои плащи на дорогу, чтобы Иисус мог поехать по ней. Они думают, что Иисус пришел спасти их политически, не зная, что то, что он собирается сделать, еще более важно — искупить грех мира.
Сделайте это незабываемым: Это будет отличная часть пасхальной истории для ваших детей. Читая о Триумфальном входе, предложите им помахать пальмовыми ветвями, разложить пальто на полу и кричать «Осанна!»

День 2 — Понедельник

Символ: Светодиодный светильник или чайный светильник
Стихи: Иоанна 12: 20-36
Подробности: После Триумфального входа Иисус говорит своим ученикам: «У вас будет свет еще немного.Ходите, пока у вас есть свет … Доверьтесь свету, пока он у вас есть, чтобы вы могли стать сыновьями света »(ст. 35-36). Иисус уже сказал:« Я свет миру. «в Иоанна 8:12 и призвал их:« да светит свет ваш пред людьми, чтобы они видели ваши добрые дела и прославляли Отца вашего Небесного »(Матфея 5:16). В свои последние дни Иисус побуждает своих учеников впитывать включить весь его «свет», который они могут, пока он еще здесь лично, чтобы они могли нести его, когда его больше нет с ними.
Сделайте это запоминающимся: Зайдите в комнату вашего дома, в которой нет света, и включите маленький свет из коробки или небольшой фонарик. Поговорите о том, как небольшой свет может осветить большую часть комнаты, точно так же, как мы можем повлиять на окружающих, показывая свет Иисуса в нас. Придумайте, как вы можете «быть светом» для кого-то на этой неделе.

День 3 — вторник

Символ: 30 «Серебряных монет»
Стихи: Матфея 26: 14-16 (также встречается в Марка 14: 10-11, Луки 22: 1-6)
Детали: Иуда соглашается предать Иисуса первосвященникам за тридцать серебряных монет, тем самым приведя в действие план по аресту и распятию Иисуса.
Сделайте это запоминающимся: Сделайте это реальностью для ваших детей, спросив их, что кто-то может дать им, чтобы они отказались от своей мамы или папы. Надеюсь, они придут к выводу, что никакие деньги этого не стоят!

День 4 — среда

Символ: Тряпка и тряпка для стирки
Стихи: Иоанна 13: 1-17
Подробности: Мытье ног гостей было делом, которое было поручено низшему слуге. Подумайте об этом: они носили только сандалии, поэтому их ноги подвергались воздействию всего, включая грязь, пыль, помет животных и даже неочищенные сточные воды.Никто не хотел промывать ноги … можно ли их винить ?! Омыв ноги своим ученикам, Иисус, единственный человек, который когда-либо был совершенным, смирил себя до самого низкого уровня и продемонстрировал, что быть человеком — значит служить другим.
Сделайте это запоминающимся: Возьмите большую миску и тряпку и вымойте ноги своим детям. Если они хотят, они могут вымыть и вашу. Примите решение стараться служить друг другу, как Иисус смиренно служил своим ученикам.

День 5 — Чистый четверг

Символ: Чаша для причастия и «Хлеб»
Стихи: Луки 22: 7-23 (также Матфея 26: 17-30, Марка 14: 12-26)
Подробности: {«Чистый» происходит от Латинское: mandatum, , что означает заповедь, и относится к Иоанна 13:34, где Иисус повелевает своим ученикам любить друг друга.} Во время пасхальной трапезы он также преломляет хлеб и говорит своим ученикам: «Это Мое тело, данное вам», и чашу, говоря: «Эта чаша есть новый завет в Моей крови, которая пролита за вас. » Параллели здесь неоспоримы. Они сидят здесь и празднуют Пасху, праздник, который нужно помнить, когда Бог защитил израильтян во время последней казни в Египте (Исход 11 и 12), заставив их заколоть ягненка и нарисовав кровью ягненка по бокам и сверху дверных проемов, чтобы они их «обойдут», и их первенец останется в живых.Таким же образом кровь Иисуса вот-вот прольется, так что все, кто веруют в Него, «пройдут мимо», избавлены от вечности, отделенной от Бога.
Сделайте это памятным: Возьмите крекеры и виноградный сок на закуску сегодня и будьте благодарны Иисусу за все, что Он для нас сделал.

День 6 — Страстная пятница

Символ: Крест
Стихи: Марка 14: 43-15: 32 (также встречается в Матфея 26: 47-27: 44, Луки 22: 47-23: 43, Иоанна 18: 1-19: 27)
Детали: Страстная пятница знаменует смерть Иисуса на кресте.Возможно, вы захотите более или менее подробно рассказать о распятии, в зависимости от возраста ваших детей.
Сделайте это памятным: Сделайте терновый венец из детского сада и зубочисток. Поговорите о том факте, что Иисус был готов вынести всю эту боль и, в конечном итоге, смерть, чтобы спасти нас.

День 7 — Великая суббота

Символ: Рваная ткань
Стихи: Марка 15: 33-47 (также встречается в Матфея 27: 45-61, Луки 23: 44-56)
Подробности: После того, как Иисус испустил свой последний вздох, занавес Храм, отделявший Святое Святых от остальной части храма, был разорван надвое.Раньше только первосвященник мог входить в Святое Святых в присутствие Бога один раз в год; занавес обозначал разделение между Богом и людьми. Теперь, когда Иисус принес Себя в высшую жертву за наши грехи, этого разделения больше не было. Мы можем напрямую обращаться к Богу, потому что Христос стер наши грехи, когда умер за нас.
Сделайте это запоминающимся: Поднимите между вами и вашим ребенком листок, показывающий, как раньше люди были отделены от Бога. Затем опустите лист, чтобы они могли увидеть, как свободно мы можем прийти к Богу благодаря Иисусу.

День 8 — Пасхальное воскресенье

Символ: Пустая коробка
Стихи: Иоанна 20: 1-18 (также встречается в Матфея 27: 62-28: 10, Марка 16: 1-19, Луки 24: 1-12)
Подробности: Христос воскрес!! Он действительно воскрес !! Поскольку Иисус оставил гробницу пустой и победил смерть, мы можем жить вечно на Небесах!
Сделайте это незабываемым: Сходите в церковь с семьей и отпразднуйте!

Ты все еще со мной ?! Я знаю, что это было много! Еще два простых шага…

4. Обвяжите каждую коробку лентой.

С

с Вербного воскресенья по Великий четверг получите фиолетовую ленту , традиционный цвет Великого поста, символизирующий королевскую власть и покаяние. Страстная пятница и Великая суббота должны иметь черных лент , символизирующих грех и смерть, а в пасхальное воскресенье — белых лент , обозначающих воскресение и новую жизнь.

5. Разместите коробки там, где ваши дети будут часто их видеть.

Я положил наши на наш Expedit, в котором хранятся все детские игрушки.Они заметили их, когда спустились сегодня утром, и теперь у нас будет несколько недель, чтобы они воодушевились и порассуждали о том, что может быть в коробках!

Заявление об ограничении ответственности: я не теолог, я просто мама, пытающаяся рассказать своим детям об Иисусе! 🙂

Я надеюсь, что это задание дало вам несколько идей о том, как подготовить своих малышей к Пасхе. Если вас интересует руководство по этому занятию, которое можно распечатать, вы можете найти PDF-версию здесь: {Обратный отсчет до Пасхи}.Я с нетерпением жду того, чтобы пройти Страстную неделю с троими и увидеть их реакцию на каждый из дней!

** Спасибо моей замечательной маме за помощь в этом занятии! **

Чем вы готовите детей к Пасхе?

Показано на:

Связано здесь:

Коттедж «Потертый ручей» — трансформация, четверг, дом Хепуортса — знакомство с HoH, домашний супергерой — совместный четверг, французский загородный коттедж — «Пернатое гнездо», пятница, Дом роз — вдохновите меня, пожалуйста, на выходных, Блог Хоп, нахальная маленькая леди — покажи и расскажи Суббота, твоя домашняя мама — в поисках красивой и вкусной вечеринки, «Безмятежность, ты» — «Безмятежная суббота», или так она говорит…- Твоя великая вечеринка с идеями, она переполнена- переполнена творчеством, я не могу спать пора- Вечеринка с фруктами из мороженого, Домохозяйка на копейке- Вечеринка творческих блоггеров и хмель, вид в пути- Понедельник, День Роуз- Easter Hop to It Link Party, Happy and Blessed Home — Семейное развлечение, пятница

поделок на праздник с детьми

Ищете ресурсы Страстной недели для детей?

Страстная неделя для исповедующих христианскую веру — это последняя неделя Великого поста перед празднованием Пасхального воскресенья, продолжающаяся с Вербного воскресенья до Великой субботы.Это время, чтобы вспомнить, поразмыслить и воспроизвести, в частности, страдания и смерть Иисуса Христа, хотя многие литургии расширяют эту практику и включают в себя все его служение.

Получите РУКОВОДСТВО ПО ЧТЕНИЮ ПИСАНИЙ СВЯТОЙ НЕДЕЛИ здесь.

Дни Страстной седмицы

В западном христианстве каждый день Страстной недели имеет свое значение и особые праздники. В целом, верующих поощряют следовать библейским отрывкам, соответствующим дням недели, начиная с въезда Христа в Иерусалим на осле (Вербное воскресенье), переходя через Тайную вечерю (Великий четверг) и Распятие (Страстную пятницу) до Воскресение Пасхи.

«Внимание к Библии» подчеркивает контраст между печалью и страданием начала недели и чудесным и радостным ее окончанием. То, что оба вида эмоций важны для соблюдения Недели, подтверждается Пасхальным Тридуумом — тремя днями от Страстной пятницы до Пасхи, которые многие деноминации считают самыми святыми днями в году.

По мере того, как мы приближаемся к священному времени Страстной недели, вот несколько ресурсов Страстной недели для празднования с вашими детьми:

Ищете занятия?

У Faith at home есть несколько хороших советов по занятиям с детьми.

В

And Little Takas есть множество раскрасок, доступных для детей всех возрастов.

Отличные ресурсы от фермера из Айовы. Прокрутите вниз, чтобы найти идеи для Тайной вечери с детьми.

И мессианская пасха для семей с детьми

Вот несколько распечатанных «Станций Креста для детей»

А вот простые инструкции по изготовлению пальмовых крестов

Или вы можете подумать о том, чтобы сделать яйца воскрешения

Хотите заняться пасхальным садоводством?

Или сделайте этот пасхальный сад от Энн Воскэмп вместе с детьми.

Или этот попроще Пасхальный Воскресенский сад

Ищете рецепты?

Подумайте о приготовлении хлеба «Терновый венец»

или традиционное английское угощение для Страстной пятницы Горячие булочки с крестиком

как насчет этих креативных пасхальных печенек

мероприятий Страстной недели для детей

Дни и неделя перед Пасхой, также известная как Страстная неделя, могут быть прекрасным временем, чтобы побудить детей понять значение дней до распятия Христа и воскресения.Страстная неделя, также известная как Страстная неделя, — это неделя перед Пасхой, начиная с Вербного воскресенья и заканчивая Пасхой. Сегодня мы сосредоточены на том, чтобы научить детей принимать Пасху и Страстную неделю с помощью этих веселых и наводящих на размышления мероприятий Страстной недели для детей.

Хотя закон больше не обязывает нас соблюдать ритуалы, есть ценность не только в обучении наших детей христианской истории, но и в объяснении значения соблюдения этих священных дней.

Многие христиане чтят период Великого поста, 40-дневный период, не считая воскресенья, который начинается в Пепельную среду и завершается на Пасху.Эти 40 дней должны быть временем поста (или «отдачи чего-то») и приближения к Богу через молитву, подобно 40 дням, когда Иисус постился в пустыне (Марка 4) до того, как начал свое служение учения.

Два самых известных дня Страстной недели — это Вербное воскресенье и Страстная пятница.

Страстная пятница — это пятница перед Пасхой. Это день, когда христиане всего мира вспоминают день смерти Иисуса.

Если вы ищете семейных богослужений во время Страстной недели, FaithGateway предлагает отличную бесплатную загрузку от Кэтрин Слэттери, автора книги «Если бы я мог спросить у Бога что-нибудь» .Регистрация не требуется, просто нажмите здесь для немедленного доступа.

>> Получить Семейные приношения Страстной и Пасхальной недель Версия для печати

Сосредоточение внимания на этой неделе перед Пасхой — прекрасный способ подготовить наши сердца к Пасхе, сосредоточиться на любви Бога и вместе сохранить семейные воспоминания.

Страстная неделя для детей: 7 мероприятий

1. Сделайте поделку Вербного воскресенья. Отметьте и обсудите Вербное воскресенье с помощью этой простой поделки из пальмовых листьев ручной работы.Все, что для этого требуется, — это зеленая бумага, скотч, палочка для мороженого и немного забавного рисования рук! Вербное воскресенье — это время, когда христиане вспоминают, как Иисус въехал в Иерусалим на осле, чтобы отпраздновать пасхальную трапезу со Своими учениками. Толпы людей бросали одежду на дорогу и размахивали пальмовыми ветвями в воздухе. Пальмовые ветви были символом победы и праздника. В Вербное воскресенье некоторые церкви раздают свежесрезанные пальмовые ветви и машут ими в знак празднования. Во многих детских министерствах также есть поделки из пальмовых веток для детей, но вы легко можете сделать их самостоятельно!

2.Разыграйте историю воскресения или страстную игру всей семьей. Соберите предметы вокруг дома и поручайте персонажам рассказывать историю с их точки зрения. Возможные персонажи: ученики, осел, Пилат, Мария, ангел, римские солдаты и, конечно же, Иисус. На веб-сайте Sunday-School-Center.com есть несколько бесплатных скетчей, различной продолжительности (от 5 до 12 минут) и соответствующих возрасту (от дошкольников до подростков), которые вы можете бесплатно скачать, если хотите развлечься. пародируйте и разыгрывайте историю со своими детьми.

3. Прочтите библейское повествование о смерти, погребении и воскресении Иисуса. (Марка 14–16) Вы можете выделять несколько стихов каждый вечер во время Страстной недели или читать все сразу вместе со своими детьми. Для детей младшего возраста: Настольная книга «История Пасхи» — прекрасный способ познакомить юные сердца с жизнью Иисуса. В The Story of Easter рассказ о распятии и воскресении Иисуса представлен в форме, подходящей для самых маленьких, и она идеально упакована для детской пасхальной корзины!

4.Найдите способы служить друг другу в Чистый четверг или Великий четверг, как Иисус делал ученикам перед пасхальной трапезой. В четверг перед Пасхой отмечают Чистую и Тайную Вечерю Иисуса Христа. Вы можете обсудить со своими детьми, как Иисус омыл ученикам ноги во время Тайной вечери и как служение другим прославляет Христа. Найдите способы служить друг другу дома в любое время на этой неделе, особенно в четверг, и ищите возможности служить в своем сообществе.

5.Прочтите историю о Пасхе в Исходе 12. Пасха — один из самых важных еврейских праздников, и есть много причин, по которым дети-христиане должны знать и понимать значение этого события в последние дни Иисуса. Вы можете описать значение Христа как Агнца Божьего и то, как наш пасхальный Агнец купил нам свободу. Для дальнейших идей автор Энн Воскэмп опубликовала в блоге прекрасную запись , в которой объясняется, как праздновать христианскую пасху вместе с детьми.

6.Проведите Страстную пятницу мрачным и тихим вечером. Страстная пятница, также называемая Великой пятницей или Великой пятницей, — это пятница перед Пасхой и день, когда христиане всего мира помнят, когда умер Иисус. Во многих церквях есть специальные службы, чтобы вспомнить время, когда Иисус пострадал на кресте. Пришло время молиться и помнить, что Иисус так сильно любил нас, что был готов умереть за нас. Дома вы можете устроить ужин в Страстную пятницу при слабом освещении и оставить свет на весь вечер приглушенным в ознаменование смерти Христа.

7. Создайте молитвенную поэму с мармеладом и крафтите! Если ваши дети какое-то время ходили в воскресную школу или в христианское учебное заведение, вы, несомненно, видели поделку из радужных мармеладов, которую использовали для иллюстрации Истории смерти и воскресения Иисуса для детей.

Красный — для крови, которую Он дал, Зеленый — для травы, которую Он создал, Желтый — для такого яркого солнца, Оранжевый — для края ночи…

Должен признаться, я люблю мармелад, и это одно из моих любимых упражнений для простого объяснения смерти, погребения и воскресения Иисуса для моих детей.В моем личном блоге я делюсь с вами этой бесплатной распечаткой Молитвенная поэма с мармеладом , которую вы можете использовать дома или прикрепить и раздать вместе с пасхальными корзинами, чтобы поделиться историей любви Бога с другими через подарочный пакет мармеладов.

Если вы ищете другие замечательные идеи, Томми Нельсон, мамочка-блоггер Тара Зигмонт делится на FaithGateway Family своими пошаговыми инструкциями для DIY Resurrection Eggs , а Эмили Эллинг собрала обзор идей подруг-мамочек для Christ -Центр пасхальных семейных традиций .

* * *

Твоя очередь

Нам бы очень хотелось узнать, как вы встречаетесь с семьей в дни перед Пасхой! Не могли бы вы поделиться с нами своими идеями в нашем блоге?

Детское послание Страстной недели — Иисус от Вербного воскресенья до Тайной вечери

Эта детская проповедь расскажет детям об Иисусе в Вербное воскресенье и о торжественном входе в Иерусалим. Это основано на Матфея 21: 1-11; Иоанна 13: 1-17. Библейский наглядный урок говорит о том, что ИИСУС — истинный царь, даже если он вел себя смиренно.Загрузите заметки учителей, посмотрите наш пример «Детское послание» и соберите свои принадлежности. Тогда вы готовы поделиться этим посланием в своей церкви в следующее воскресенье!

«Страстная неделя с Иисусом»

Объект детской проповеди о Страстной неделе

Основная цель: Дни перед Пасхой Воскресенье (или, по крайней мере, должно быть) одним из самых знаменательных и знаменательных те, что в церковном календаре. Мы чествуем триумфальный въезд в Иерусалим Вербное воскресенье, а затем пройдемся по неделе со Христом, вспоминая Его последний день. Ужин с учениками, Страсти Страстной Пятницы и, наконец, подготовка к Благословенное Воскресение Пасхи.Это сообщение готовится к Страстной неделе и фокусируется на О том, чем Иисус отличался от типичных правителей, говорят знаменитости. Он пришел не для того, чтобы прославиться, но чтобы смиренно служить и положить Свою жизнь.

Закон / Евангелие Тема: Иисус не всегда делали то, чего ожидали или желали законные власти. Он бросил вызов социальные ожидания и закон, и жили иначе, чем многие могли ожидали. Христос жил как раб и отдал Свою жизнь, чтобы умереть за нас. Это лучшая новость, которую мы могли представить.Через Его смерть нам дается жизнь! Это должно вдохновлять нас жить так, как Он, с любовью и смиренным служением. другим.

Дополнительные материалы: Фотографии или реквизиты, представляющие различные вещи, такие как: знаменитости, модные автомобили, дорогая одежда, деньги, телохранители, короны, слуги, красная дорожка, ослы, пальмовые ветви, крест, стирка ткани.

Отрывок из Библии: Матфея 21: 1-11; Иоанна 13: 1-17

Детское сообщение : Как и в случае с большинством сообщений, детали того, как вы решите передать это, можно адаптировать и должны учитывать время, а также потребности вашей аудитории и учащихся.Используйте свои суждения и идеи, чтобы наилучшим образом служить ученикам.

---

Вербное воскресенье Детская проповедь / Наглядный урок Страстной недели Иисуса

Поздравить детей с радостным энтузиазм, а может, и пальмовую ветвь…

Здравствуйте, дети божьи! Осанна!
Вы знаете, что сегодня? Это называется «Вербное воскресенье». Мы входим в «Святую Неделя », это особое время в нашем церковном календаре, которое наступает прямо перед Пасха. У нас в календаре много «Святых дней» (праздников), но это дает нам нужно помнить целую неделю особенных вещей! Во время Страстной недели мы празднуем последние дни жизни Иисуса.Так почему бы нам не подумать о том, жизнь, которую прожил Иисус… что Он сделал такого особенного? Он был немного отличается от вашей типичной знаменитости.

А теперь подумайте о некоторых известных вам людях. Можете ли вы назвать знаменитость или известную фигуру, которую вы видели в новостях? ВОЗ вы можете назвать некоторых знаменитостей? Какие вещи вы ожидаете от известный человек иметь? ( Разрешить детям называть некоторые предметы, а затем предложите несколько самостоятельно, показывая фотографии или реквизит, когда вы идти.)

Может быть, у них много денег… Наверное, фантазия машины, а может даже вертолет! И известные люди обычно носят красивую одежду. одежду, да? И, может быть, есть вкусные продукты … иногда у них есть телохранители, чтобы защитите их и храните в безопасности. Или у них могут быть слуги, чтобы делать свою работу для них, как приготовление еды или уборка в доме … вы знаете, мы склонны относимся к известным людям иначе, чем к другим, или у нас есть особые ожидания что мы думаем, что они должны делать или быть похожими. Ничего нового.Люди повсюду история уделяла особое внимание тем, кто был хорошо известен или лидеры или правители в обществе. Военные руководители или правительственные чиновники часто привлекали к себе много внимания.

А как насчет Иисуса? Что за лидер был Он? Люди ждали Его прихода на Землю. Они знали, что Бог пообещал королю и спаситель, и у них, вероятно, были представления о том, каким царем Он будет. Они хотели, чтобы кто-то их спас и сделал их жизнь лучше. На момент Его рождение, народ Божий находился под присмотром и запугиванием со стороны римских лидеров, и они, возможно, хотели, чтобы Иисус спас их от римлян.Возможно они надеялся, что Он скачет верхом и уничтожит угнетателей. Может быть, они ожидали, что Он придет с силой. Они хотели сделать Его известный. Однако Иисус жил не совсем так. Он не во дворце родился, но в сарае. Он не прилетел на коне и не размахивал мечом. Он мягко приехала верхом на маленьком ослике! Он пришел с миром и смирением. Когда мы говорим о Вербном воскресении, мы отмечаем тот случай, когда Иисус ехал на осел в Иерусалим, и толпы почитали Его.История на этом не заканчивается, хотя. Иисус устроил особый ужин со Своими друзьями прямо перед смертью. Прежде чем они сели за стол, Он сделал то, что можно было считать странно: Он омыл ноги Своим ученикам. Обычно это была работа слуг, потому что ноги будут довольно вонючими и грязными. Но Иисус хотел продемонстрировать что Он пришел служить другим. У него не было слуг, Он был слуга.

После этого ужина Иисус приготовился к аресту. и распят.У него не было телохранителей; Он отдал Себя на смерть. Он знал, что будет больно. Он также знал, что это единственный способ расплатиться за грех — не грехи, которые Он совершил, но грехи мира. Он заботился о проблема, которая уходит корнями в Эдемский сад. Итак, Иисус пошел к крест, и Он умер.

Это, вероятно, тоже противоречило ожиданиям. Что какой правитель позволяет Себя казнить? Иисус отдал Свою жизнь и позволил Сам на распятие. Но для нас это хорошие новости! Своей смертью Он победил смерть.Он отдал Свою жизнь, чтобы мы могли иметь жизнь вечную. Он умер … но это не конец истории! О, но это было бы впереди вещей. О следующем событии порадуемся чуть позже. Но надеюсь ты уже знаю, что нас ждет!

Итак, сейчас мы подготовили наши сердца к тому, чтобы помнить жизнь и последние дни Иисуса. Мы думаем обо всем, что Он для нас сделал, и с благодарностью пребывайте в Его любви и жертве. И мы также должны помнить о Его отношение. Он пришел не для того, чтобы праздновать или побаловать себя.Он жил, чтобы служить другие, и Он хочет, чтобы мы поступали так же. Будем ли мы молиться и просить Бога о возможности жить для Него и друг для друга? Поблагодарим Его за сына:

---

Детская молитва Момент:

Дорогой Бог,
Благодарю Тебя за жизнь, смерть и воскресение Иисуса
Помоги нам помнить о служении друг другу
Так же, как Он служил нам
Спасибо за твою любовь
Мы любим тебя, Боже!
Во имя Иисуса, аминь!

---

Библия Вербного воскресенья Рассказ

Когда же они подошли к Иерусалиму и пришли в Виффагию, Елеонская гора, затем Иисус послал двух учеников, ² говоря им: «Идите в деревню перед вами, и вы немедленно найти связанного осла и жеребенка с нею.Развяжи их и принеси мне. ³ Если кто-нибудь говорит тебе что-нибудь, ты скажешь: «Они нужны Господу», и он отправьте их сразу. ⁴ Это произошло в исполните сказанное пророком, говоря:
⁵ «Скажи дочери Сиона:« Вот, царь твой к тебе, смиренный, верхом на осле, на кольте ^] жеребенок вьючного зверя ». ⁶ Ученики пошли и поступили так, как повелел им Иисус. ⁷ Привезли осла и осленка, и надел на них свои плащи, и он сел на них. ⁸ Мост толпы расстелили свои плащи на дороге, а другие рубили ветви деревья и разложите их по дороге. ⁹ И толпы, которые шли перед ним и следовали за ним, кричали: «Осанна Сыну Давида! Блажен грядущий во имя Господа! Осанна в высшем! » ¹⁰ А когда он вошел в Иерусалим, весь город встревожился, говоря: «Кто это?» ¹¹ А толпа сказала: «Это пророк Иисус из Назарета, Галилея.
— Матфея 21: 1-11

---

Тайная вечеря Библия Номер ссылки

Теперь перед праздником Пасхи, когда Иисус знал, что настал его час, чтобы выйти из этого мира к Отцу, возлюбив своих, которые были в мире, он полюбил их до конца. ² Во время ужина, когда дьявол уже вложил в сердце Иуды Искариота, сына Симона, предать его, ³ Иисус, зная, что Отец все отдал в Его руки, и что он пришел от Бога и возвращался к Богу, ⁴ воскрес после ужина.Он снял верхнюю одежду и, взяв полотенце, обвязал его вокруг талии. ⁵ Затем он налил воды в таз и начал мыть ноги ученикам и вытирать их полотенцем, которое было обернуто вокруг него. ⁶ Он пришел к Симону Петру, и тот сказал ему: «Господи! Ты моёшь мне ноги?» ⁷ Иисус ответил ему: «То, что Я делаю, ты не понимаешь сейчас, но потом поймешь». ⁸ Петр сказал ему: «Никогда не умой мне ног.Иисус ответил ему: «Если я не умываю тебя, ты не имеешь доли со мной». ⁹ Симон Петр сказал ему: «Господи! Не только ноги мои, но также руки и голову!» ¹⁰ Иисус сказал ему: «Тот, кто омылся, не нуждается в умывании, кроме своих ног, ^[ но он совершенно чист. А вы ^[ чисты, но не каждый из вас ». ¹¹ Ибо знал, кто предаст его; вот почему он сказал: «Не все из вас чисты. ¹² Когда он омыл им ноги, надел верхнюю одежду и вернулся на свое место, он сказал им: «Вы понимаете, что я сделал с вами? ¹³ Вы называете меня Учителем и Господом, и вы правы, потому что я такой. ¹⁴ Итак, если Я, ваш Господь и Учитель, умыл ваши ноги, вы также должны умыть ноги друг другу. ¹⁵ Ибо я привел вам пример, что вы также должны поступать так же, как я поступил с вами. ¹⁶ Истинно, истинно говорю вам, слуга ^[] не больше своего господина, и посланник не больше того, кто его послал. ¹⁷ Если вы знаете эти вещи, благословенны вы, если вы их делаете. -Иоанна 13: 1-17

22 идеи Страстной недели, посвященные Иисусу, которые можно использовать в своем служении

Измените празднование Пасхи с помощью этих 22 идей Страстной недели, посвященных Иисусу, для детей в вашем служении.

Сделайте свою Страстную неделю незабываемой и познавательной с помощью недельного ряда мероприятий, которые предоставят образовательные возможности каждый день от Вербного воскресенья до Пасхи.

Идеи Страстной недели: Вербное воскресенье

Вербное воскресенье знаменует собой день, когда Иисус вошел в Иерусалим верхом на осленке. Люди махали пальмами в честь Иисуса. Во дни Иисуса люди махали пальмами, приветствуя королевскую семью. С самых ранних дней христиане приносили в церковь пальмовые ветви, чтобы вспомнить, как Иисуса приветствовали в Иерусалиме в первое Вербное воскресенье. Эта традиция продолжается и по сей день.

1. Выдача пальто

Когда Иисус вошел в Иерусалим верхом на осленке, люди бросили перед ним свои пальто на землю в знак уважения.Дети вашей церкви могут заново пережить то же событие, что и другим, которым повезло меньше, чем им самим.

За несколько недель до Вербного воскресенья предложите членам вашей церкви принести в церковь свои старые или переросшие зимние куртки. Попросите членов церкви носить с собой свою одежду и пальто своих детей, когда они идут на богослужение. Перед тем, как дети войдут на Парад Вербного воскресенья, попросите членов церкви бросить пальто в проходы. Когда дети выходят на парад, они проходят через пальто.Попросите последних детей в вашей процессии собирать пальто, проходя мимо них, и складывать их в кучу перед вашим святилищем как видимый символ помощи другим. Пожертвуйте пальто на благотворительность в вашем районе.

2. Парад Вербного воскресенья

Во многих церквях дети маршируют по церковному святилищу с пальмовыми ветвями, а взрослые с любовью наблюдают за похвалами детей. В этом году, если в вашей церкви проводится Парад Вербного воскресенья, полностью преобразите его. Пока дети готовятся к параду в своих классах, попросите вашего пастора объяснить вашему собранию, каким могло быть первое Вербное воскресенье.Люди восклицали хвалу и бросали свои ладони и пальто на землю перед Иисусом. Наверное, было больше азарта, чем на игре за Суперкубок!

Попросите вашего пастора побудить собрание воспроизвести это волнение и похвалу, когда входят дети, но не говорите детям, чего ожидать. Проведите собрание во время практического прославления с возгласами хвалы и аплодисментами. Призовите своего пастора объяснить членам церкви, что их волнение и похвала сделают Парад Вербного воскресенья в этом году таким, который дети никогда не забудут, и поможет им понять, насколько Иисус достоин всей нашей похвалы.

Украшения Вербного воскресенья

3. Пальмовые листья

Попросите детей вырезать листья в форме пальм из зеленого плотного картона. Сделайте прорези с обеих сторон пальмового листа, чтобы создать бахрому на листе. Дети могут размахивать ими во время парада Вербного воскресенья или использовать их для украшения класса или святилища.

4. Связки для ладони

Создайте пучки пальм из живых пальмовых листьев, которые можно приобрести в местном цветоводе или церковной компании. Соберите несколько листочков в пучок и обвяжите их по центру рафией или лентой.Прикрепите связки к концам скамеек в вашем святилище. После службы каждый может забрать домой пальмовый лист.

Закуски в Вербное воскресенье

5. Печенье из пальмовых листьев

Испеките сахарное печенье в форме пальмовых листьев перед уроком. Попросите детей заморозить печенье и посыпать его зеленым сахаром.

6. Сельдерейные пальмы

Вымойте и подготовьте стебли сельдерея, оставив листья на стеблях нетронутыми. Используйте различные виды начинки для стеблей, например, ароматные сливочные сыры.

7. Молитвы в Вербное воскресенье

Перед Вербным воскресеньем попросите ваших детей вырезать фигурки рук из разноцветного картона. Приклейте липкой лентой тонкий 8-дюймовый дюбель к тыльной стороне каждой формы руки. В воскресенье перед Вербным воскресеньем раздайте руки членам церкви всех возрастов. Призовите людей написать на каждой руке имя знакомого, который не является христианином. Затем соберите руки.

Утром Вербного воскресенья, приходите пораньше с некоторыми из старших детей в вашем служении.Выровняйте тротуары этими пальмовыми молитвами, воткнув дюбель в лужайку. (Очевидно, это вопрос получения предварительного разрешения.)

Членам вашей церкви напомнят о необходимости делиться светом Пасхи с другими, когда они проходят через это море рук.

Идеи Страстной недели: Великий четверг

Четверг перед Пасхой называется Чистым четвергом. Имя Монди в переводе с латыни означает «повеление» и относится к новой заповеди, которую Иисус дал своим ученикам любить друг друга.Многие церкви отмечают этот день праздником Агапе, омовением ног или соблюдением причастия. Как вариант, используйте эту трапезу для празднования Пасхи, как это делал Иисус со своими учениками в эту ночь.

8. Седер

Мэри Браух Петерсен

Направьте детей на традиционную трапезу Седера, чтобы помочь им понять роль Пасхи и ее связь с Агнцем Божьим на Пасху.

Ежегодно во всем мире еврейские семьи отмечают Пасху как напоминание о том, как Бог освободил их предков из рабства.Это собрание — самое значимое домашнее событие года. Седер — важная часть этого праздника.

Специальные продукты

Вам понадобится:

• баранина — жареная или тушеная;
• жареная кость;
• пресный хлеб или крекеры из мацы;
• кувшин виноградного сока;
• марор или горькие травы, такие как хрен, лук и редис;
• харошет — смесь измельченных яблок, изюма, орехов, инжира и меда;
• запеченных яиц;
• петрушка;
• салат-латук;
• сельдерей; и
• соленая вода.

Вам также понадобится:

• большая тарелка для седера в центре стола
• и чашки.

На тарелке изображена еда, использованная во время службы, чтобы представить жизнь евреев в Египте.

Церемония седера

Само блюдо седер состоит из нескольких частей. Это служение основано на мессианском еврейском чине служения, называемом Хаггада. Отрегулируйте служение и включите в него особенные или важные для вас молитвы.Следуйте этому заказу:

1. Свеча

Зажгите свечу. Say: Благословен Ты, о Господь Бог наш, Царь Вселенной, который освятил нас кровью Мессии и повелел нам быть светом для народов и дал нам Иисуса, нашего Мессию, свет мира.

2. Первая чашка сока

Благословите первую чашку сока. Say: Мы берем чашу для кидуша и провозглашаем святость этого Дня освобождения! Все пьют сок.

3. Зеленые овощи

Зеленые овощи олицетворяют иссоп, которым поливали кровью пасхального ягненка косяки дверей. Как вы говорите, все берут зеленый овощ и опускают его в соленую воду. Скажи: Благословен Ты, Господи Бог наш, Царь Вселенной, Творец плодов земли.

4. Маца

Затем все берут мацу, поднимают ее и вместе говорят: Это хлеб бедствий, бедный хлеб, который ели наши предки в земле Египетской.Пусть все голодные придут и поесть. Пусть все нуждающиеся разделяют надежду на Песах. Все кладут мацу обратно на тарелку.

5. Вторая чашка сока

Налейте второй стакан сока, рассказывая историю избавления евреев в Исходе 12. Все пьют.

6. Жареная кость

Покажи жареную кость и скажи: Наши предки в Египте были спасены кровью ягненка. Это напоминает нам, что Бог избавил Свой народ от приговора фараону.

7. Марор

Поднимите марор и скажите: Египтяне сделали жизнь наших предков горькой. Горькая трава говорит о печали. Поднимите харошет и скажите: Это представляет собой раствор, который евреи были вынуждены использовать для строительства египетских городов. Смешайте марор и харошет. Поместите их между двумя кусочками мацы, и все будут есть.

8. Третья чашка сока

Налейте третью чашку сока. Скажи: Благословен Ты, Господи, Бог наш, Царь Вселенной, сотворивший плод виноградной лозы .Все пьют.

9. Яйцо

Укажите на яйцо на тарелке. Скажите: Яйцо не трогают, потому что оно символизирует жертву. Иисус был принесен в жертву за наши грехи.

10. Четвертая чашка сока

Налейте четвертую чашу сока и скажите: Искупление еще не завершено. Четвертая чаша напоминает нам о нашем завете с Вечным, о задачах, которые все еще ждут нас, людей, призванных на служение Богу, к великой цели, ради которой живет народ Израиля: сохранение и утверждение надежды.

11. Похвала

Научите детей петь песни прославления. Затем закройте, сказав: Господь вспомнил нас. Он благословит нас, и он благословит дом Израилев. Он благословит тех, кто почитает Господа, как малых, так и великих.

9. Монолог Малха

от RoseAnne Sather

Попросите кого-нибудь одеться в библейский костюм и рассказать этот монолог вашим детям или всей церкви.

«Мне, как слуге первосвященника, было нести фонарь.Темнота была густой. Я старался не отставать от Иуды, чтобы он видел след. Первосвященники и фарисеи наняли отряд воинов, чтобы сопровождать нас.

«Оглянувшись через плечо, я уловил блеск их мечей в свете факелов, а за ними я заметил, что за нами начала следовать толпа. Мы спустились через ущелье Кедрон к тому, что выглядело как роща оливковых деревьев. «На этот раз мы получим этого Иисуса», — сказал я себе. Во мне горел гнев. «Кем вообще этот человек себя возомнил? Какие у него есть полномочия, чтобы говорить, что он король евреев.Богохульство! Называть себя Сыном Божьим — ужасно! »

«Это перевернуло мой желудок. Но я вспомнил все те чудеса, которые он творил. Мой разум боролся сам с собой, но не находил ответов на чудесные события.

Арест Иисуса

«Небольшая группа людей сначала нас не заметила. Некоторые из них спали, но один мужчина стоял среди них с таким видом, будто ожидал нашего прибытия. Именно к этому человеку подошел Иуда и сказал: «Раввин», а затем поцеловал его. С обидой в голосе Иисус ответил: «Друг, делай то, для чего ты пришел.’

«Солдаты бросились схватить его. Это поразило людей с Иисусом, и они отреагировали на это защитно. Один мужчина протянул руку, вытащил свой меч и ударил меня. Я отпрыгнул, но был недостаточно быстр. Меч попал мне в правую сторону головы. Я вскрикнул от боли. Обхватив голову руками, я понял, что он отрезал мне ухо!

»« О, Боже, помоги мне! »- крикнул я.

«Меня одолела тошнота, я упал на колени. Сквозь слезы я увидел, как Иисус приближается ко мне.Моим первым побуждением было отвернуться, но его глаза встретились с моими, и я застыла. Эти глаза. Я никогда раньше не видел таких глаз; такой теплый, такой проницательный, такой любящий … Он протянул мне руку. Я отступил, но не достаточно далеко от его прикосновения.

«Когда его пальцы коснулись моей головы, невероятное тепло затопило все мое тело, как будто само солнце сияло в ту холодную, унылую ночь. «Что происходит?» Тепло осталось, когда он убрал руку.

Малх исцеляется

«С тревогой, но робостью я потянулся, чтобы коснуться своей головы.Я нашел свое ухо целым! Исцелена! Во мне вспыхнула радость — нескончаемая радость, безудержное чувство изобилия! Затем я заметил, что во мне загорелось что-то еще; это была надежда, вера и вера в то, что этот человек действительно был тем, кем он себя назвал! Я хотел поговорить с ним; У меня было так много вопросов.

«Обернувшись, чтобы найти его, я увидел вдалеке, что они уже уводили его. Я побежал, отчаянно желая остановить процессию и объяснить, что он действительно был Иисусом, Царем, Сыном Божьим, моим целителем… но я замедлился, когда понял, что они не будут слушать.Не мне. Я всего лишь слуга, раб.

«Я скатился в ночные тени и заплакал. Я знал, с чем должен был столкнуться Иисус; Я наблюдал это раньше. Даже для тех, кто этого заслужил, это было пыткой. Я хотел остановить это, но что я мог сделать?

«Только позже я понял, почему Иисус должен был умереть. Я не мог спасти ему жизнь; его послали спасти мою. Вот тогда целитель моего уха стал целителем моей души ».

10. Генеральная уборка

Давным-давно христиане проводили Чистый четверг, умывая и подметая свои дома, согласно Памеле Кеннеди в книге « An Easter Celebration » (Идеальные детские книги).Руководите детьми в проектах по генеральной уборке вокруг здания вашей церкви в этот день. Дети могут оставить визитную карточку, на которой написано что-то вроде: «Этот шкаф убрали в Чистый четверг. Комплименты пятого класса ».

11. Пешеходные переходы

Помогите своим старшим детям изучить истории Вербного воскресенья, Распятия и Воскресения. Попросите детей выбрать несколько элементов истории, чтобы воспроизвести их во фризах или сценах с остановленным действием. Дети могут изображать из себя солдат, бьющих Иисуса, или женщин, заглядывающих в пустую гробницу.Назначьте детям разные сцены и предложите им одеться для своих ролей. Попросите детей попрактиковаться в застывших позах.

После ужина в Великий четверг или праздника Агапе в вашей церкви попросите детей установить свои сцены на большом открытом пространстве в вашей церкви. Сохраняйте сцены в том порядке, в котором они произошли. Предложите своей общине переходить от одной сцены к другой, чтобы пережить события последних дней Христа. Чтобы сделать это еще более драматичным, установите прожекторы на сценах с полной темнотой в остальной части комнаты и поощряйте детей не двигаться и не говорить.

Идеи Страстной недели: Страстная пятница

Страстная пятница — это день, когда Иисус умер на кресте. Обычно это торжественный день для христиан, поскольку мы рассматриваем страдания, которые претерпел Иисус. Но поскольку мы знаем конец истории, мы можем сделать это приятной возможностью для детей узнать, что для них значит смерть Христа.

12. Лагерь Страстной пятницы

Синди Кенни

Превратите день вне школы в значимое событие для детей.Следуйте этому расписанию.

9:00 Открытие

Установите сцену с открытием в поклонении. Попросите детей старшего возраста принять участие в воссоздании натюрморта с изображением Распятия на фоне вашего служения. Включите детскую проповедь и хвалебную музыку для детей. Руководите детьми в большой группе поделок, которые станут значимым напоминанием о событиях дня. Раздайте детям тканевые квадраты и маркеры для ткани. Попросите детей анонимно написать или нарисовать то, за что им нужно прощение, или то, с чем им нужна помощь.Затем попросите детей прибить свои квадраты к большому деревянному кресту, который будет выставлен во время заключительного богослужения.

10:00 Охота за мусором

Что может быть лучше, чем в Страстную пятницу, чтобы пожертвовать своим временем и трудом? Направляйте детей в сборе еды для нуждающихся, разнося пасхальные послания и приглашения. Руководствуйтесь следующими идеями:

1. Пригласите представителя кладовой прийти в вашу церковь на это мероприятие.
2. Формируйте группы из четырех детей и одного взрослого.Попросите каждую группу наполнить 10 пластиковых яиц Страстной пятницы маленькими конфетами и посланием от Матфея 28: 6: «Его нет здесь, потому что он воскрес, как он сказал!» Прикрепите к каждому яйцу приглашение на пасхальные богослужения и мероприятия.
3. Пошлите каждую группу собрать консервы от 10 человек в вашем районе. Попросите детей объяснить, что они делают, и принести яйца Страстной пятницы каждому, кто жертвует еду.
4. Когда все дети вернутся, попросите представителя кладовой объяснить, как детские услуги помогут другим.

Обед в полдень

Подайте детям сытный обед из тушеного ягненка, потому что Иисус был агнцем Божьим, закланным за мир, крекеры из мацы, чтобы напомнить им о Пасхе, и виноградный сок, чтобы напомнить им о вине причастия, которое поделили Иисус и его последователи. На десерт предложите детям приготовить «радостные» мороженое, потому что воскресение Христа в воскресенье доставляет нам огромную радость!

13:00 Время изготовления

Обеспечьте детей принадлежностями для выбранных вами поделок.Привлекайте взрослых к детям, чтобы они делали какие-то или все поделки.

14:30 Служба закрытия

Покажите крест с прибитыми к нему квадратами ткани. Вам понадобятся измельченные брикеты древесного угля в большой миске и чистая белая ткань, чтобы использовать их в качестве алтаря. (Если в вашей церкви нет алтаря, вы можете использовать крест или подиум для этого занятия.) Когда дети входят в место поклонения, приглушите свет и потребуйте тишины. Объясните детям, что Иисус умер в 15:00.м. в Страстную пятницу, и это время приближается. Прочтите вслух от Матфея 27: 33-50.

Скажи: Иисус умер за наши грехи — все те уродливые поступки, которые мы делаем. Грех выбирает идти своим путем, а не путем Бога. Библия говорит, что каждый человек согрешил против Бога. Грех делает нас грязными; только Иисус может очистить наши грехи.

Пусть дети выступают в одной строке файла. Попросите кого-нибудь из взрослых положить руки в миску с углем. Взрослый говорит каждому ребенку: Наши грехи делают нас грязными перед Богом.

Дети подходят к чистой белой ткани, и другой взрослый помогает им нанести отпечатки ладоней на ткань. Затем дети идут к другому взрослому, у которого есть таз с теплой мыльной водой. Дети моют руки, затем взрослый вытирает руки полотенцем и говорит: Иисус умер за нас, чтобы очистить нас перед Богом. (Вам понадобятся дополнительные полотенца и помощник, чтобы регулярно заменять таз с водой на чистый.)

Празднуйте радость

После того, как каждый ребенок примет участие, скажите: Печально, что Иисусу пришлось умереть, но мы знаем, что у нас никогда не было бы вечной жизни, если бы Иисус не умер.Мы можем иметь надежду и радость, потому что Иисус не остался в могиле; он ожил в пасхальное воскресенье! Давайте праздновать! Раздайте детям длинные широкие ленты и перманентные маркеры. Попросите детей написать на ленточках праздничные послания, например «Да! Иисус жив! » или «Иисус качается!» Включите живую музыку, пока дети выходят вперед и накидывают ленточки на крест.

Возьмите жертвенник домой и постирайте его. При необходимости используйте отбеливатель, чтобы очистить его. Затем снова положите его на алтарь, чтобы дети могли увидеть, как он очищен в воскресенье Воскресения.

Идеи Страстной недели: День воскресения

Пасхальное воскресенье лежит в основе нашей христианской веры, поскольку именно Воскресение отличает нашу веру от всех других религий. Именно в этот день мы провозглашаем миру, что Христос больше, чем хороший человек; он воскресший Спаситель! Используйте эти идеи, чтобы отпраздновать воскресение нашего Спасителя.

Пасхальные поделки

13. Пасхальное дерево

Изготовление пасхального дерева — старинный европейский обычай.Поместите голые ветки в горшочки с землей. Попросите детей выдолбить яичную скорлупу, протыкая маленькие дырочки на концах яиц. Затем дайте им стечь и промойте яйца. Затем дети могут украсить свои яйца красками. Попросите детей приклеить к яйцам ленту и повесить их на ветвях дерева. Вы можете сделать одно большое пасхальное дерево или пасхальное дерево для каждого ребенка, чтобы забрать его домой.

14. Отпечатки рук пасхальных лилий

Пусть дети начертят на белой бумаге их широко расставленные руки, а затем вырежут их формы.Попросите каждого из них вырезать две тонкие 6-дюймовые полоски желтой плотной бумаги и прикрепить их к центру отпечатка руки. Начиная с нижнего края стороны мизинца, свободно перекатайте отпечаток руки на другую сторону. Основание сформирует небольшую трубку. Заклейте трубку скотчем, чтобы она сохраняла форму. Оберните каждый палец вокруг ручки или карандаша, чтобы загнуть его наружу. Используйте этот процесс, чтобы скрутить и желтую бумагу. Оберните нижнюю часть отпечатка руки зеленой плотной бумагой, чтобы получился стебель.

15.Egghead Disciples

Детям будет весело воссоздавать последний ужин с этими «игривыми» учениками. Попросите детей проделать отверстие размером с четверть в одном конце яйца, слить воду из яйца и промыть его. Дети могут использовать перманентные маркеры, чтобы рисовать на лицах учеников. Выложите почву в скорлупу и посадите семена травы. Поместите учеников в нижнюю половину коробки для яиц, смочите почву и накройте полиэтиленовой пленкой. Ежедневно поливайте яйца. «Волосы» вырастут примерно за неделю.

16.Прозрачные яйца

Пусть дети вырежут большое овальное яйцо из разноцветной папиросной бумаги. Затем попросите их разрезать яйцо зигзагом. Снимите подложку с прозрачной бумаги Con-Tact и попросите детей выложить яйцо из папиросной бумаги на липкую сторону бумаги Con-Tact. Накройте яйцо другим куском прозрачной бумаги Con-Tact, липкими сторонами вместе. Обрежьте яйца по краям. Проделайте отверстие в верхней части яйца и завяжите через отверстие кусок ленты, чтобы получился бант.Затем проденьте пряжу в отверстие, чтобы использовать ее в качестве вешалки.

17. Событие «Пожиратель искателя»

Яйцо традиционно было знакомым символом новой жизни. Вместо того, чтобы сопротивляться этой «мирской» практике, используйте ее, чтобы обратиться к нехристианским семьям в вашем сообществе. Вы можете организовать веселое и безопасное празднование для семей и в то же время явить свет Христа.

Заранее попросите каждую семью в вашей церкви покрасить по два-три дюжины сваренных вкрутую яиц и принести их в вашу церковь на Пасху.Кроме того, раздайте семьям несколько личных приглашений (требующих R.S.V.P.) на бранч в пасхальное воскресенье в вашей церкви.

Вы можете заказать бранч или попросить членов церкви приготовить еду. Проведите сокращенное пасхальное богослужение во время бранча с короткой проповедью и фоновой музыкой из струнного квартета. Пока семьи едят, попросите нескольких человек сделать снимки семей и раздайте им фотографии.

Во время бранча попросите нескольких членов молодежной группы спрятать пасхальные яйца на лужайке вашей церкви.Также попросите их спрятать пластиковые яйца воскрешения.

Выведите детей на улицу и скажите им, чтобы они не открывали пластиковые яйца воскрешения, если они их найдут. Пусть дети выстроятся в очередь и бегут искать все яйца. Попросите нескольких человек подарить детям, которые слишком малы, чтобы охотиться за яйцами, воздушные шары из майлара с гелием, привязанные к веревочкам, и сказать родителям: «Иисус любит вас — никаких веревочек!»

Когда все яйца будут найдены, попросите детей, которые нашли пластиковые яйца, принести их вам. Эти дети могут стоять рядом с вами, когда вы используете яйца, чтобы рассказать пасхальную историю.

После этого сыграйте в эти игры с яйцами:

18. Яйцо катание

Если у вас есть холм на территории вашей церкви, пусть дети встанут на вершине холма с яйцом. На ходу пусть дети выпускают яйца и скатывают их с холма. Первое яйцо на дно — победитель. (Вы также можете попробовать это в меньшем масштабе на горке на игровой площадке.)

19. Яичный боулинг

Попросите детей выстроиться в линию. Поместите яйцо примерно в 10 футах от детей.Попросите детей по очереди катать яйца, чтобы посмотреть, кто может поднести свое яйцо ближе всего к первому.

20. Яичные гонки

Сформируйте команды по 20 человек. Поместите две линии на расстоянии 20 футов друг от друга и параллельно друг другу. В каждой команде поставьте 10 детей в очередь за одной линией лицом к лицу с другими 10 детьми за другой линией. Дайте первому игроку каждой команды с одной стороны яйцо и ложку. Дети должны положить яйцо в ложку и броситься к своему товарищу по команде напротив них, касаясь только ложки.Противоположный товарищ по команде берет ложку и яйцо и бежит обратно на другую сторону. Если ребенок уронит яйцо, он должен начать заново. Продолжайте, пока все в каждой команде не пройдут курс.

21. Закуска в День воскресения

На сегодняшнюю закуску предоставьте каждому ребенку по пустому слою сливок. Вам также понадобятся шоколадно-ванильный пудинг и ложки. Попросите детей переложить пудинг в пустые слойки для крема. Поговорите о том, что, возможно, чувствовали женщины и ученики, когда они подошли к гробнице Иисуса и обнаружили, что она пуста — точно так же, как эти слойки с кремом были пустыми.

22. Празднование баннера

Пусть каждый класс сделает пасхальный баннер с соответствующими символами и словами. Дети могут написать «Он воскрес!» с солнечными лучами или пустой гробницей. Или они могут написать «Иисус жив!» с большой лилией. Создайте Т-образную планку из досок 1X4 для каждого класса. Прикрепите баннеры к Т-образной перекладине, чтобы дети могли нести свои баннеры и держать их высоко.

В подходящее время во время вашего богослужения пусть дети маршируют на службу и выстраиваются впереди. Дети кричат: «Он воскрес!» и члены церкви кричат ​​в ответ: «Воистину воскрес!» Сделайте это несколько раз, прежде чем дети выйдут маршем под торжествующую музыку.

Ищете еще больше отличных идей на Пасху? Ознакомьтесь со всеми нашими пасхальными постами.

© Group Publishing, Inc. Все права защищены. Запрещено несанкционированное использование или копирование.

Полное руководство по празднованию Страстной недели с детьми!

Когда вы живете литургическим годом с детьми, Страстная неделя — действительно большая и отличная неделя, которую стоит включить! Самое важное — помочь вашей семье сосредоточиться на истинном значении этого времени года и помнить, что это последняя неделя Великого поста.Пасха начинается в воскресенье, но, чтобы отложить празднование Пасхи до самого начала пасхального сезона, вы можете попытаться привлечь свою семью с помощью этих ресурсов Страстной недели для детей ! Этот пост включает в себя рецепты, поделки, мероприятия и многое другое, и я шаг за шагом проведу вас через празднование Страстной недели с семьей.

Здесь вы можете прочитать мою статью о соблюдении Великого поста во время Великого поста и сохранении празднования Пасхи на Пасху.

Страстная неделя действительно включает в себя многое, и чем лучше вы понимаете значение разных дней, тем лучше вы сможете отпраздновать с семьей .В моем пакете планирования Великого поста для мам есть специальные страницы для планирования Страстной недели с семьей, так что вы также можете найти это полезным. Давайте посмотрим на разделение Страстной недели.

Что произошло во время Страстной недели: (Шпаргалка)

• Вербное воскресенье: Литургический цвет, красный. Иисус едет на осле в Иерусалим, люди машут ему пальмовыми ветвями, крича «Осанна».
• Святой Понедельник: Литургический цвет, пурпурный.Иисус и его ученики входят в храм, и Иисус переворачивает столы, потому что люди там продают вещи, а не молятся.
• Великий вторник: Литургический цвет, пурпурный. Иисус и ученики возвращаются в храм и учат людей многому с помощью притч и дают людям новую заповедь.
• Страстная среда (также известная как «Шпионская среда»): Литургический цвет, пурпурный. Иуда соглашается отдать Иисуса за 30 сребреников.
• Великий Четверг (также известный как Зеленый Четверг): Литургический цвет, белый.У Иисуса есть Тайная вечеря, которая является установлением Евхаристии, а также первой мессой. Он также омывает ноги своим ученикам. Иисус просит своих учеников молиться с ним в саду всю ночь, и они засыпают.
• Страстная пятница: Литургический цвет, черный. Иисус умирает на кресте. Все, что происходит на станциях креста, происходит в этот день.
• Великая суббота: Иисус умер в гробнице. Вечер Великой субботы считается «бдением», и тогда можно начинать празднование Пасхи.

Блюда Страстной недели и рецепты для семей

Если вы ищете идеи еды для празднования Страстной недели, обязательно ознакомьтесь с моим обзором рецептов Страстной недели здесь. Я всегда нахожу, что празднование с едой — это развлечение для детей, и оно убивает двух зайцев одним выстрелом, потому что мне все равно приходится кормить людей.

Теперь вы можете найти все мои рецепты Страстной недели. Моя новая поваренная книга для семей. — Символическая Страстная неделя и Пасхальная поваренная книга! Эта поваренная книга включает 23 рецепта, раскрывающих истинное значение Пасхи.Он включает только 29 страниц бонусных распечаток! Вы не хотите пропустить этот удивительный ресурс.

Забавные способы научить детей истории Страстной недели:

Посмотрите эту детскую книгу, которую я сделал, «Святая неделя в отпечатках ладоней»! Он рассказывает всю историю Страстной недели, день за днем, и ваш ребенок сам иллюстрирует ее отпечатками ладоней. У меня есть пошаговые инструкции для завершения каждой иллюстрации. Так что это отличный обучающий инструмент для изучения Страстной недели, и он также станет памятным подарком для вашей семьи, которым они будут дорожить из года в год.

Вы можете скачать здесь всего за 8 долларов

Здесь вы можете найти мои яйца Страстной недели. Я разработал их как «католическую» версию яиц Воскресения, но позже я придумал и другой набор для Станций креста. Вы можете найти это дальше по почте.

Вы также можете использовать мой распечатанный набор кукол-гвоздиков для печати, чтобы помочь научить ваших детей истории Страстной недели. Для этих кукол-колышков вы просто декупажируете тело, и все, что вам нужно раскрасить, — это головы! Я также даю пошаговые инструкции, которые помогут вам нарисовать головы.Мои дети обожают этих маленьких ребят!

Ознакомьтесь с распечатанным списком из 10 мероприятий Страстной недели для семей из Real Life At Home .

Вы также можете использовать набор кукол «Страсть» и построить блочную версию Иерусалима, чтобы дать вашим детям представление о том, где произошли все эти события. Я и мой ребенок обожаем это!

У меня также есть набор печатных карточек с изображением мест Страстной недели, на каждой карточке которого есть поистине красивые католические произведения искусства.

Куклы-колышки также можно использовать для проведения уроков типа Монтессори на Страстной неделе. Опять же, я люблю преподавать такие вещи на практике для маленьких!

У меня также есть набор записных книжек Страстной недели для детей старшего возраста, которые очень удобны в это время года. Распечатать бесплатно!

Этот символический постный обед для детей также преподносит историю Страстной недели на практике. Мы делаем это каждый год!

Sara J Creations предлагает бесплатный набор совпадающих карточек Страстной недели для печати.Разве это не круто ?! Я уверен, что они отлично подойдут для всех видов мероприятий Страстной недели.

Посмотрите на него и будьте сияющими. В есть потрясающий БЕСПЛАТНЫЙ печатный журнал Страстной недели и планы домашнего «семейного отдыха» с видео, Священными Писаниями, поделками и идеями еды на каждый день. Вы должны это проверить!

Вы можете найти мой полный список поделок Страстной недели здесь.

Обзор раскраски Страстной недели и распечатки здесь.

Идеи для празднования Вербного воскресенья:

Есть так много забавных традиций, из которых ваша семья может выбрать для Вербного воскресенья, что у меня есть специальный пост, в котором собраны все мои идеи празднования Вербного воскресенья, так что проверьте это наверняка!

Традиции и идеи празднования Великого Четверга:

Также существует так много традиций и идей празднования Великого четверга, что у меня есть целый пост, посвященный празднованию Великого четверга с детьми.Это страница, которую нельзя пропустить!

В сообщении выше есть несколько отличных идей для обеда, ужина, поделок и торжественных мероприятий в течение дня.

Планы Святой Субботы для католических семей

Давайте будем реалистами … вы отложили празднование Пасхи на время Великого поста. Вы соблюдаете Великий пост в Великий пост и сохраняете Пасху на Пасху. Но реально для мам мы не можем просыпаться пасхальным утром, а затем украшать, печь, набивать корзины и т. Д.Итак, Страстная суббота — это день, который я использую для подготовки к празднованию Пасхи.

В этот день также проводится особая месса (пасхальная месса).