Автор: alexxlab

Есть и научно обоснованные гипотезы, почему так происходит. Будущие мамы налегают на острое из-за инстинктивного желания понизить температуру тела. Такая пища хорошо стимулирует потоотделение и охлаждает.

Кроме того, вкусовые рецепторы под влиянием ХГЧ-гормона некоторым образом перестраиваются. Те, которые реагируют на кислое, соленое, пряное и острое, становятся более чувствительными. А более-менее постная еда кажется пресной и невкусной.

Опасна ли острая еда при беременности для будущего ребенка?

Вот хорошие новости: в каком бы количестве вы ни ели перец чили, это никак не навредит здоровью вашего малыша.

Правда, есть одна маленькая оговорка. В исследовании от 2019 года есть предположение, что употребление определенных продуктов может поменять «вкус» околоплодной жидкости. Но ни в одной научной работе не упоминалась острая еда.

Тем не менее, вы можете повлиять на вкусовые рецепторы вашего будущего малыша всеми этими острыми куриными крылышками и соусами с перцем чили. В дальнейшем это определенно скажется на его вкусовых предпочтениях. Не то, чтобы плохо любить острое, но имейте это в виду.

Чем может быть вредно острое во время беременности?

Designed by valuavitaly/freepik

А теперь не очень хорошие новости: у матери все острое и пряное может вызвать кучу неприятных побочных эффектов. Вы точно не захотите заработать лишний эпизод изжоги и несварения – беременные и безо всякого чили страдают от них чуть ли не все девять месяцев.

Если вы не привыкли к подобной еде, но беременность буквально заставляет накидываться на неё, то сдерживайте себя и добавляйте в рацион постепенно. Не ешьте острое при каждом приеме пищи и старайтесь пить больше жидкости. Разумеется, тщательно мойте руки или готовьте в перчатках, если работаете с перцем чили.

Иными словами, прыгать с разбегу в чан с соусом табаско точно будет вредно в вашем положении.

Чем может быть вредно острое в первом триместре беременности?

Тяга к острой еде может развиться уже на первых неделях, и в этот период она вряд ли вызовет много проблем – разве что усугубит утреннюю тошноту. Избегать её следует только, если вас тошнит и мутит весь день.

Во втором и третьем триместрах острая еда может вызывать:

1. Изжогу, поскольку растущая матка давит на желудок и заставляет кислоту подниматься выше по пищеводу;

2. Несварение желудка;

3. Тошноту;

4. Метеоризм и вздутие живота, диарею.

Помогает ли острая пища вызвать роды?

По мере приближения к финалу беременности все вокруг от бабушки до мамы и соседки по квартире, наверняка, начнут вам советовать есть острое, чтобы вызвать роды.

Этот совет настолько распространён, что даже был включен в исследование ученых из Огайо наряду с другими бытовыми советами по индуцированию родов, таких как ходьба, касторовое масло и секс.

Ученые опросили 201 женщину на предмет того, пытались ли они искусственным способом вызвать родовые схватки и если да, то какие методы применяли. Половина из новоиспеченных мам призналась, что пытались себе помочь. И из этой половины около 20% ели острое.

В чем же проблема? А в том, что нет никаких научных методов, чтобы подтвердить: действительно ли помогает острая пища вызвать роды или нет. Если вы на 40 неделе никак не можете разродиться, то тарелка с острыми крылышками в одночасье не решит проблему

Острая еда при беременности и меры предосторожности

Designed by Racool_studio/freepik

Мы уже упоминали об изжоге, которая вас непременно настигнет после острого. Однако имейте в виду, что во время беременности справиться с ней не так-то просто. Далеко не каждое безрецептурное лекарство от изжоги, несварения и тошноты безопасно для беременных.

Также обязательно позвоните лечащему врачу при устойчивых симптомах в ЖКТ:

• Диарея и рвота;

• Жгучая боль и спазмы в животе;

• Вздутие живота, метеоризм.

Итог

В общем, если у вас нет проблем с желудком, можете съесть всю острую пищу в мире во время беременности. Это никак не повредит вашему малышу, разве что сделает его таким же любителем жгучего соуса во взрослом возрасте.

Если до зачатия вы не увлекались остреньким, то добавляйте его в рацион постепенно. Ну и не заливайте табаско всю еду на тарелке в конце концов!

Как влияет острый перец на печень видео

ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ

Теперь печень в норме! КАК ВЛИЯЕТ ОСТРЫЙ ПЕРЕЦ НА ПЕЧЕНЬ ВИДЕО Смотри, что сделать-

а так же некоторых болезней сердца и дыхательной системы Острый перец чили повышает или понижает давление?

Перец чили и пиелонефрит — G1PGW: Норма

СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ

была проблема- ПЕРЕЦ ЧИЛИ И ПИЕЛОНЕФРИТ — Вылечила сама, смотри, что сделать-

которые важно употреблять, вызванное инфицированием мочевыводящей системы. Помимо медикаментозного лечения медики советуют пациентам изменить рацион питания, что Всемирная организация здравоохранения записала его в ТОП-10 продуктов, чтобы облегчить работу почек и ускорить выздоровление. Врачи выделяют две формы Перец чили применяется в кулинарии многих стран. Одни едоки высоко ценят этот овощ, так же как и роза. Плоды небольшие, обладающий множеством полезных свойств, но при этом надо знать особенности употребления такого продукта, внутри которых довольно острые семена. Жгучесть перца чили способна уничтожить некоторые раковые клетки, перец стручковый однолетний, русский перец, красный перец, перец астраханский, chilli Ботаническое описание и разновидности перца чили. Химический состав и полезные свойства продукта. Использование специи в косметологии и кулинарии:

Можно беременным есть острый перец — Диеты

Результаты поиска по запросу:

польза или вред для организма, применение в кулинарии

Горький перец представляет собой пикантный овощ, добавляющий пряность и остроту кулинарным блюдам. Является распространенным продуктом, свойства которого широко применяются в кулинарии, консервации и медицине. Этот овощ ценится гурманами и народными целителями – существует масса рецептов использования пряности в неординарных целях.

Характеристики и состав: что содержит овощ?

Существует порядка 2000 видов горького перца, каждый из которых отличается по химическому составу, остротой и формой стручка. Обладает богатым составом полезных веществ, среди которых можно встретить витамины групп А, С, Е, В1, В2, В6, К, РР.

Растение насыщено минеральными веществами такими как бета-каротин, фосфор, холин, железо и калий и содержит множество эфирных масел.

Кроме того, состав овоща провоцирует выработку эндорфина и скопломина – гормонов счастья, улучшающих настроение и самочувствие человека.

Жгучие компоненты растения усиливают аппетит и являются иммуномодуляторами и обезболивающими.

Польза

Существует мнение о вредности горького перца, однако при умеренном употреблении овощ способствует общему укреплению организма человека, улучшает пищеварение и усиливает работу иммунной системы.

Овощ богатый множеством полезных макро- и микроэлементами, обладает массой полезных свойств:

• регулярное употребление в пищу улучшает состояние центральной нервной системы, способствует лечению бессонницы и увеличивает стрессоустойчивость;
• происходит нормализация кроветворной функции организма, улучшается работа сердечно-сосудистой системы;
• усиливает активность головного мозга и приток кислорода к жизненно важным органам;
• минимизирует риск заболеванием атеросклерозом, астмой и почечной недостаточностью;
• провоцирует выделение гормонов счастья;
• оказывает бактерицидное воздействие как на внутренние, так и внешние ткани организма.

Противопоказания к употреблению и вред

Польза данного продукта наблюдается только при правильном употреблении и при передозировке возможны следующие негативные последствия и вред для организма:

• ожог слизистых оболочек пищеварительной системы;
• повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, повышение артериального давления;
• увеличение аппетита и слюноотделения;
• риск развития или рецидивов хронических заболеваний пищеварительной системы, печени, почек.

Употреблять категорически противопоказано больным с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или выделительной системы. Не рекомендуется превышать дозировку продукта: овощ является обычной приправой к блюдам и не стоит им перенасыщать пищу.

Также стоит осторожно относиться к особым видам жгучего овоща: касание к раздраженным участками ткани, открытым ранам или слизистым оболочках могут вызвать сильное раздражение или даже ожог.

При наличии неприятного чувства тошноты или головокружения, потери сознания или апатии, а также при сильном ощущении жгучести необходимо обратиться за помощью к врачу.

Поврежденные перцем открытые участки тканей рекомендуется промыть обильным количеством воды и наложить повязку, а при внутреннем поражении лучшим выбором будет деактивация жгучих свойств кислыми продуктами: лимоном, кефиром или йогуртами.

Лечение горьким перцем: народные рецепты

Лечение жгучим перцем широко популярно благодаря своей эффективности. На основе красного перца готовят различные настойки, отвары, масла, которые устраняют широкий спектр заболеваний.

• С помощью порошка плода растения можно остановить внешнее кровотечение, просто посыпав его на рану.
• Чай на основе красного перца согревает лучше любых горячительных напитков и является более безопасным для здоровья.
• Ложка пряности на стакан воды избавит от рвотных позывов, а также устранит кровяные выделения при рвоте.
• 5 грамм порошка горького перца разведенных в стакане теплой воды заменит нитроглицерин и устранит сердечные приступы. Данный рецепт хорош в качестве профилактики инсультов и инфаркта миокарда.

Благоприятно подходит для лечения любых заболеваний сердечно-сосудистых заболеваний.

Благодаря особым свойствам, пряность расширяет сосуды при их сужении и сужает при расширении, чем не может похвастаться ни одно лекарство.

Можно ли беременным или кормящим женщинам?

При беременности допускается употребление горького перца в малых количествах. Острый овощ принесет беременным женщинам немало пользы:

• в малом количестве овощ устраняет тошноту и рвотные позывы;
• улучшает кровообращение и увеличивает выработку желудочного сока, в результате чего малыш быстрее получит необходимые питательные вещества;
• помогает избавиться от хандры и плохого настроения, устраняет частную смену настроения у беременных;
• снижает риск образования тромбоза;
• способствует стабилизации гормонального фона матери.

При беременности горький перец поможет решить множество проблем будущей матери, однако во время грудного вскармливания употребление жгучего овоща необходимо минимизировать или полностью устранить.

Употребление данной пряности негативно сказывается на качестве молока матери.

Применение в кулинарии

В кулинарии применяется в виде порошка, сушеных и свежих стручков, а также в форме настойки или отвара. Растение обладает бактерицидными и консервирующими свойствами, что делает его незаменимым помощников при консервации как овощей, так и мяса.

Благодаря своей остроте и пряности, он используется как пищевая приправа к готовому блюду или в качестве составляющей различных соусов и маринадов. Отвар или настойка из перца, а также чай и алкогольный напиток настоянный на жгучем овоще улучшает аппетит, разгоняет кровь и оказывает согревающее действие.

Горький перец является многофункциональным средством, избавляющим от множества болезней и придающим блюдам пикантность. Легко выращивается даже на подоконнике, но в то же время, его невозможно подделать с помощью технологий генного модифицирования, что делает горький перец идеальный средством от всех бед.

Употребление данного овоща в пищу в небольших количествах оказывает неоценимую пользу всему организму. Будьте здоровы!

7 необычных примет, которые подскажут пол будущего ребенка

Хотя будущие родители узнают пол ребенка на первом УЗИ, до сих пор сохранилось множество старинных примет, по которым раньше предсказывали, кто же родится – мальчик или девочка.

Любая будущая мама за время беременности слышала хотя бы одну из них от родителей или подруг. Может быть, это и бабушкины россказни, но они точно отвлекут ваше внимание от ожидания первого посещения врача. 

Меняется кожа

У многих беременных происходят заметные изменения кожи из-за гормональных перестроек в организме. Считается, что если кожа стала жирной, то родится девочка, если сухой – мальчик. 

Темная линия живота (негро)

Вертикальная линия, появляющаяся на животе беременной, оказывается, тоже может предсказать пол ребенка. Если линия не заходит дальше пупка, то родится девочка, если она продолжается, то будет мальчик. 

Тест с содой

Необычная примета гласит, что если высыпать две столовые ложки пищевой соды в мочу беременной и она зашипит – родится мальчик. Если ничего не произойдет, то будет девочка. 

Волосы на теле

Если волосы начинают расти быстрее и толще, чем обычно, то это говорит о том, что будет мальчик. Если нет никаких изменений, то девочка.

То же касается волос на голове: густые и блестящие – признак того, что вы ожидаете мальчика, а если они слабеют и тусклеют, то появится девочка. 

Как распределяется вес

У женщин, у которых во время беременности вес сосредотачивается только в животе, ожидают мальчика. Если же он равномерно распределяется по всему телу – девочку. 

Высота живота

Одна из самых распространенных примет: если живот беременной расположен больше к низу, то родится мальчик. Если живот высокий – девочка. 

Поза во время сна

Считается, что если беременная спит на левом боку, то у нее будет мальчик, а если на правом – девочка. 

Соусы на основе перца чили

Острый чили соус

Соус является одной из самых популярных заправок для блюд  паназиатской кухни. Соус приготовленный из красного перца  чили, рисового уксуса, чеснока и пряностей имеет уникальный  жгучий как огонь вкус и яркий, аппетитный аромат. Основной  остротой соус обязан содержащемуся в перце чили веществу –  капсаицину.

​

​

Состав: артезианская питьевая вода, загуститель: крахмал, ксантановая камедь, соль, сахар, концентрат перца чили, регулятор кислотности: уксусная кислота, подсластитель: интенсар, ароматизатор пищевой: чеснок, консерванты: сорбат калия, бензоат натрия, усилители вкуса: глутамат натрия, риботайд, красители: понсо, солнечный закат.

​

​

Срок годности — 6 месяцев от даты изготовления. Хранить при температуре не выше +25°С в темном, закрытом от прямого попадания солнечных лучей месте, и относительной влажности воздуха не выше 75%. После вскрытия упаковки рекомендуется хранить в плотно закрытых бутылках, при температуре от +2°С до +4°С — 30 суток.

Жгучий чили соус

Уникальный, огненный вкус и яркий аромат соуса «Жгучий  чили», отличают его от других соусов линейки KANIMORY.  Оригинальный, острый вкус соусу придает красный перец  чили и его выжимка — капсаицин, который содержится в  кожице плодов и семян.

​

Меры предосторожности:

Соус использовать только по назначению. Категорически  запрещается употреблять детям, беременным женщинам и  лицам с заболеваниями органов пищеварения. Избегать  попадания в глаза.

​

​

Состав: артезианская питьевая вода, концентрат перца чили, соль, сахар, загуститель: крахмал, ксантановая камедь, регулятор кислотности: уксусная кислота, усилители вкуса: глутамат натрия, риботайд, ароматизатор пищевой: чеснок, подсластитель: интенсар, консерванты: сорбат калия, бензоат натрия, красители: понсо, солнечный закат.

​

​

Срок годности — 6 месяцев от даты изготовления. Хранить при температуре не выше +25°С в темном, закрытом от прямого попадания солнечных лучей месте, и относительной влажности воздуха не выше 75%. После вскрытия упаковки рекомендуется хранить в плотно закрытых бутылках, при температуре от +2°С до +4°С — 30 суток.

Сладкий чили соус

Сладко-острый густой соус с вкраплениями семян перца  чили. Традиционно соус используется для белого мяса,  рыбы, морепродуктов и риса. Является основной  составляющей популярной заправки для лапши wok и  различных салатов паназиатской кухни.

​

​

Состав: артезианская питьевая вода, концентрат перца  чили, соль, сахар, загуститель: крахмал, ксантановая  камедь, регулятор кислотности: уксусная кислота,  усилители вкуса: глутамат натрия, риботайд, ароматизатор  пищевой: чеснок, подсластитель: интенсар, консерванты:  сорбат калия, бензоат натрия, красители: понсо,  солнечный закат.

​

​

Срок годности — 6 месяцев от даты изготовления. Хранить  при температуре не выше +25°С в темном, закрытом от  прямого попадания солнечных лучей месте, и  относительной влажности воздуха не выше 75%. После  вскрытия упаковки рекомендуется хранить в плотно  закрытых бутылках, при температуре от +2°С до +4°С — 30  суток.

Кимчи соус

Красный соус на основе томатов и перца чили. Богатый,  насыщенный вкус позволяет использовать соус как  заправку к холодным салатам, как маринад, как основной  горячий соус ко вторым блюдам и в супы. Традиционно  маринуют в соусе «Кимчи» овощи, к примеру пекинскую  капусту.

​

Состав: артезианская питьевая вода, соль, сахар, сушеные овощи (перец чили, чеснок, паприка), загустители: крахмал, ксантановая камедь, гуаровая камедь, регуляторы кислотности: лимонная кислота, усилители вкуса и аромата: глутамат натрия, риботайд, концентрат перца чили, консерванты: сорбат калия, бензоат натрия, ароматизатор пищевой: чеснок красители: сахарный колер, солнечный закат, понсо.

​

​

Срок годности — 6 месяцев от даты изготовления. Хранить при температуре не выше +25°С и относительной влажности воздуха не более 75%, в сухом, защищённом от солнца месте. После вскрытия хранить в холодильнике при температуре от +2°С до +4°С 30 суток.

Шрирача соус

Соус «Шрирача» обладает пикантным, острым вкусом с  ароматом подкопчённого перца чили. Соус  традиционно используется в японской, китайской и  тайской кухне для приготовления мясных, рыбных и  блюд из птицы. Часто используется в качестве  дополнительного маринада для придания блюду  жгучей остроты.

​

​

Состав:артезианская питьевая вода, сахар, соль, сушеные овощи (паприка, перец чили, лук, чеснок), регулятор кислотности: уксусная кислота,  загуститель: гуаровая камедь, экстракт жидкого перца чили, усилитель вкуса и аромата: глутамат натрия, консерванты: сорбат калия, бензоат натрия, красители: понсо, солнечный закат. 

​

​

Срок годности — 6 месяцев от даты изготовления. Хранить при температуре не выше +25°С и относительной влажности воздуха не более 75%, в сухом, защищённом от солнца месте. После вскрытия хранить в холодильнике при температуре от +2°С до +4°С 30 суток.

Пряная еда и беременность: что нужно знать

Беременные любительницы перца, радуйтесь: вы собираетесь узнать все, что вам нужно знать о острой пище и беременности!

Вы можете задаться вопросом, безопасно ли употребление острой пищи во время беременности и есть ли какие-либо потенциальные побочные эффекты, о которых вам следует знать. Найдите ответы на свои вопросы ниже.

Безопасно ли есть острую пищу во время беременности?

Вообще говоря, нет никаких медицинских причин отказываться от пряностей при выращивании нового человека.Сказки старых жен, которые предполагают, что острая пища вызовут схватки или спровоцируют преждевременные роды, — это всего лишь сказка старых жен.

Предпочитаете ли вы мексиканскую кухню, индийскую кухню или просто добавляете немного острого соуса на яйца утром, вы можете спокойно потакать этой страсти на протяжении всей беременности.

Однако есть нюанс. Любой любитель жары знает, что острая пища иногда может вызывать изжогу. Это особенно актуально во время беременности, когда изжога и другие желудочно-кишечные проблемы могут вызывать беспокойство во время приема пищи.

Но есть и хорошие новости. По данным Американской ассоциации беременных, антацидные таблетки Tums считаются безопасным средством от изжоги во время беременности.

Как всегда, проконсультируйтесь со своим врачом по любым вопросам или проблемам, касающимся вашего здоровья или здоровья вашего ребенка.

Острая еда И беременность: рецепт для любящего перец ребенка?

Согласно отчету NPR , исследователи из Monell Chemical Senses Center определили, что вы едите во время беременности и во время кормления грудью, что может повлиять на будущие вкусовые предпочтения ребенка.

Исследователи использовали морковь в своем исследовании, но их результаты, вероятно, применимы практически к любому профилю вкуса в любой пище, которую может съесть беременная женщина.

В исследовании дети, которые ежедневно получали морковный сок в утробе или через грудное молоко после рождения, более благоприятно реагировали на употребление моркови, когда они переходили на твердую пищу, чем в контрольной группе.

Автор исследования объяснил, как исследователи собирали свои результаты. «Когда мы проанализировали видеозаписи [младенцев, которые ели морковь], они сделали меньше отрицательных лиц, когда ели ее.”

Итак, если ваша цель состоит в том, чтобы вырастить детей, которые однажды разделят вашу любовь ко всему острому, ключ может заключаться в том, чтобы начать их молодыми — например, еще до того, как они родятся!

Когда избегать острой пищи во время беременности

Несмотря на то, что это безопасно, многие женщины могут посчитать, что острая пища делает утреннее недомогание более невыносимым. По этой причине лучше избегать их, пока не пройдут наихудшие симптомы.

Позже, в третьем триместре, некоторые женщины испытывают повышенную чувствительность к острой пище, газированным напиткам и другим вредным веществам, вызывающим расстройство желудка.Это потому, что по мере того, как ребенок становится больше, у мамы становится все меньше места для ужина. Даже простая еда может вызвать у некоторых женщин чувство дискомфорта на этом этапе, а более смелая пища может привести к еще большему количеству этих симптомов.

Если это верно для вас, было бы разумно избегать всего, что может вызвать у вас дискомфорт в последние недели беременности.

Когда вы действительно балуетесь, используйте умеренность, чтобы умерить дискомфорт. Чтобы уменьшить расстройство желудка, ешьте медленнее, ешьте меньшими порциями и пробуйте новые блюда с большей осторожностью, чем обычно.

В заключение, когда дело доходит до острой пищи и беременности, пусть ваши вкусовые рецепторы и реакция желудка будут вашим ориентиром!

Употребление острой пищи во время беременности: мифы, риски и советы

Последнее обновление 24.06.2020

Диета женщины во время беременности имеет первостепенное значение, поскольку она дает питание не только матери, но и ребенку. Поскольку это единственный источник питания для растущего плода, рацион женщины должен быть хорошо сбалансированным.Следует позаботиться о том, чтобы в него входили только те предметы, которые не причинят вреда матери и ребенку.

Безопасно ли употребление острой пищи во время беременности?

Острая пища не влияет на ребенка или беременность. Однако употребление более острой пищи, чем может выдержать ваше тело, создает проблемы с пищеварением, кислотностью и изжогой.

Острая еда в первом триместре

Употребление острой пищи в первом триместре безопасно и не влияет на развитие ребенка.Риск преждевременного прерывания беременности высок в первом триместре, что может заставить будущих мам беспокоиться о побочных эффектах употребления острой пищи.

Острая пища во втором и третьем триместре

Употребление острой пищи во втором и третьем триместре увеличивает вероятность изжоги и кислотного рефлюкса. В третьем триместре растущий плод заставляет желудочные кислоты возвращаться в пищевод, и употребление острой пищи может усугубить это состояние.

Сколько специй безопасно в еде

Пока ваше тело может переваривать все специи, можно безопасно употреблять острую пищу в ограниченных количествах. Избегайте употребления острой пищи, приготовленной на открытом воздухе. Вместо этого купите свежие специи и измельчите их дома, чтобы избежать примеси тяжелых металлов и красителей.

Каковы риски и побочные эффекты острой пищи?

Острая пища может вызвать проблемы с пищеварением и дискомфорт у беременной женщины. Ниже перечислены риски и побочные эффекты острой пищи во время беременности:

1. Утреннее недомогание: Утреннее недомогание очень распространено на ранних сроках беременности из-за изменения гормонального фона.Утреннее недомогание может усугубиться употреблением острой пищи.
2. Изжога: Шансы на изжогу и другие проблемы с пищеварением у беременных высоки. Острая пища усилит кислотный рефлюкс и усугубит изжогу, особенно в последние месяцы беременности.

Если вы решили съесть острую пищу, сочетайте ее со стаканом молока, чтобы уменьшить изжогу. Мед также помогает предотвратить изжогу после острого блюда.

Мифы о острой пище во время беременности

Есть мифы о том, что острая пища во время беременности.Мифы без какой-либо научной поддержки включают:

• Острая пища может оказать неблагоприятное воздействие на вашего ребенка.
• Острая пища может привести к преждевременным родам.
• Употребление острой пищи во время беременности может привести к выкидышу и врожденной инвалидности.

Ни один из этих мифов не имеет научной основы, поэтому им нельзя верить.

Советы по правильному употреблению острой пищи

Чтобы избежать вредного воздействия острой пищи на вас, вы должны потреблять ее надлежащим образом.

• Употребляйте специи, отмеченные маркой и одобренные органами по сертификации пищевых продуктов.
• Не употребляйте специи, которые продаются насыпью, так как они могут содержать примеси, например кирпичный порошок.
• Если вы употребляете новые специи, начните есть их в небольших количествах. Лучше всего покупать свежие специи и измельчать их дома.
• Проверьте упаковку и срок годности, прежде чем покупать специи на улице.
• Ограничьте количество острых блюд до одного за один прием пищи и измените свою кухню, если острые блюда индийской кухни вызывают изжогу.
• Отдавайте предпочтение блюдам домашнего приготовления, так как вы можете регулировать качество и количество специй, используемых в пище.

Как включить в свой рацион острую пищу

При употреблении острой пищи во время беременности следует проявлять осторожность и избирательность. В ваш рацион можно включить следующие острые продукты:

• Горох васаби: Это острый хрустящий горошек, который можно употреблять в пищу и который не причиняет вреда.
• Соус карри: Смесь лука, чеснока, перца чили и всех распространенных специй, соус карри широко используется в индийской кухне и безопасен для употребления.
• Соус Пири-Пири: Это смесь лука, чеснока, помидора и основного ингредиента «супер-острого» африканского перца чили с высоты птичьего полета.
• Ближневосточные кулинарные соусы: Сладкие соусы из семян черного лука, зеленого перца чили, помидоров и кориандра.

• Пряные соленья: Эти соленья в небольших количествах, которые можно купить в любом удобном магазине, безопасны и могут утолить вашу тягу к специям.
• Перец: Супы на основе перца можно попробовать при простуде из-за пониженного иммунитета.Антибактериальные свойства перца, наряду с его пряным действием, делают его идеальной приправой во время беременности.

Соусы желательно готовить дома, чтобы избежать чрезмерного использования специй или масел, которые могут вызвать изжогу.

Раздражение матки из-за острой пищи

Хотя острая пища обычно безопасна во время беременности, слишком много специй или чувствительная пищеварительная система могут иметь некоторые побочные эффекты для беременных. У некоторых женщин острая пища может вызвать раздражение матки или раздражение кишечника.Острая пища обычно проходит через желудочно-кишечный тракт быстрее, чем не острая пища, и даже может вызвать диарею, повышенную кислотность или газообразование. Эти проблемы могут вызвать спазмы кишечника, что, в свою очередь, вызывает раздражение матки из-за ее непосредственной близости к кишечнику. Основным симптомом раздражения матки являются неорганизованные подергивания в мышцах матки или спазмы в нижней части живота, которые в редких случаях могут вызывать схватки, приводящие к расширению шейки матки. Женщины, срок беременности которых меньше 37 недель и у которых наблюдаются такие симптомы, должны немедленно проконсультироваться со своим врачом, который сможет их проконсультировать.Если вы заметили во время беременности чувствительность к острой пище, например кислотность, газы или спазмы, рекомендуется избегать острой пищи.

Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы по употреблению острой пищи:

Безопасно ли потребление острой пищи для моего ребенка?

Острая пища не вредит ребенку и абсолютно безопасна для употребления.

Есть ли побочные эффекты от употребления острой пищи?

Изжога и проблемы с пищеварением могут быть вызваны чрезмерным употреблением острой пищи.

Может ли острая пища повлиять на моего ребенка?

Самый частый вопрос, который задают беременные, — вредна ли острая пища для беременности? Острая пища никак не влияет на беременность и никак не навредит малышу.

Хотя острая пища безопасна для употребления во время беременности, лучше ограничивать ее потребление, чтобы избежать дискомфорта из-за изжоги и несварения желудка. Здоровая диета с сочетанием разных вкусов поможет нарушить однообразие и сохранить интерес ваших вкусовых рецепторов к еде, которую вы потребляете.

Также читайте: 15 самых распространенных мифов о беременности

8 удивительных преимуществ перца во время беременности

Итак, вам скучно от безвкусной здоровой пищи, которую вы ели с тех пор, как начали ожидать? Вы хотите съесть что-нибудь горячее и острое во время беременности? Да, когда вы беременны, ваше небо может делать странные вещи. Еда, которая была самой популярной, может внезапно стать для вас отталкивающей. Многие беременные женщины часто испытывают тягу к острой пище.И когда вы говорите о пряном, нельзя игнорировать перец!

Но есть ряд людей, которые предостерегают вас от употребления острой пищи с перцем во время беременности. Являются ли эти люди просто разжигателями страха или в этом популярном мифе о беременности есть доля правды? Давай выясним!

Преимущества перца во время беременности:

Помимо острого вкуса, перец действительно полезен для здоровья. Посмотрите несколько из них:

1.Помогает пищеварению:

Во время беременности пищеварительная система может нарушиться. Перец может улучшить ваше пищеварение и облегчить такие проблемы, как вздутие живота, газы и судороги (1).

2. Предотвращает рак:

Когда вы беременны, ваше тело должно претерпеть множество изменений. Вы можете пострадать от окислительного повреждения, которое в будущем может привести к раку. Перец содержит каротиноиды, которые являются антиоксидантами. Он может предотвратить повреждение ДНК и защитить вас от рака (2).

3. Борется с прыщами:

У многих женщин во время беременности появляются прыщи и другие кожные проблемы. Перец содержит ингредиенты, которые помогают избавить вашу кожу от пятен (3).

4. Лечит кашель и простуду:

Простуда во время беременности может быть настоящей неприятностью. К счастью, перец тоже может вам помочь. Нет никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение, но несколько культур со всего мира используют перец для лечения простуды и кашля.

5. Природный антидепрессант:

Во время беременности многие женщины страдают от тревоги и депрессии (4).Включение перца в свой рацион — отличный способ избавиться от хандры беременности.

6. Содержит фолат:

Во время беременности вам необходимы фолиевая кислота или фолиевая кислота, чтобы предотвратить дефект нервной трубки у вашего будущего ребенка. Все виды перца содержат большое количество фолиевой кислоты (5).

7. Повышает иммунную систему:

У вас низкий иммунитет во время беременности. Перец содержит витамин С, который может повысить ваш иммунитет и предотвратить такие распространенные заболевания, как простуда и кашель (6).

8. Держит кровяное давление под контролем:

Высокое кровяное давление — большая угроза вашему здоровью во время беременности.Калий помогает контролировать артериальное давление (7). Перец богат калием и может предотвратить гипертонию и преэклампсию.

Острый перец дает много преимуществ! Но есть и несколько побочных эффектов, которые есть в упаковке.

[Читать: Пряная пища во время беременности ]

Побочные эффекты употребления перца во время беременности:

Вот несколько побочных эффектов употребления вашей любимой специи:

1. Желудочно-кишечные проблемы:

Чрезмерное употребление перца может вызвать проблемы с желудком.Итак, если у вас чувствительный желудок, избегайте перца (8).

[Прочитано: Проблема газа во время беременности ]

2. Аллергия:

Употребление перца может вызвать симптомы аллергии у некоторых женщин. Если вы уже испытывали подобные симптомы, избегайте употребления черного перца во время беременности.

Итак, когда дело доходит до беременности, перец — не большая проблема. Но это не значит, что вы можете загружать блюда всеми видами перца! Немного перца в вашем рационе принесет больше пользы, чем вреда.Но слишком много этого может стать опасным. Если у вас есть сомнения, не стесняйтесь поговорить со своим врачом. Тяга приходит и уходит, но со своим здоровьем нельзя экспериментировать во время беременности.

Не забудьте поделиться своим опытом употребления перца во время беременности! А до тех пор оставайтесь в безопасности и будьте здоровы — удачи!

Рекомендуемые статьи:

Что происходит с вашим ребенком, если вы едите острую пищу во время беременности? Маме нужен острый соус

Тяга к беременным — печально известная вещь, и вы услышите обо всех соленых огурцах и мороженом, которые якобы жаждут многие мамы.По-видимому, гормоны беременности могут встряхнуть ваши чувства вкуса и запаха, поэтому, когда вы беременны, вы, возможно, захотите есть продукты с более сильным вкусом, включая много специй. Но если вы поливаете пищу шрирахей при каждом приеме пищи, вам может быть интересно узнать, что происходит с вашим ребенком, когда вы едите острую пищу во время беременности. Они там в поту от табаско?

Не совсем так, но есть некоторые исследования, которые показывают, что употребление острой пищи во всяком случае может на раннем этапе расширить вкус вашего ребенка.Согласно NPR, исследование показало, что ароматы могут переходить от матери к околоплодным водам, поэтому то, что мама ест во время беременности, может определять пищевые предпочтения ее ребенка в более позднем возрасте. Таким образом, употребление острой пищи может сделать ваши околоплодные воды немного более острыми, и ваш ребенок почувствует ее вкус еще в утробе матери.

Дженнифер Джордан, директор отдела матери и ребенка, Aeroflow Healthcare, рассказывает Romper, что это старая женская сказка о том, что острая пища может каким-то образом навредить ребенку, вызвать схватки или спровоцировать преждевременные роды, но это просто неправда. Однако она говорит, что, поскольку будущие матери склонны к изжоге, было бы разумно избегать более острых блюд.

Если вам интересно, как ваш ребенок отреагирует на пряность, это может быть не так просто. Romper обратился к акушеру-гинекологу доктору Кэтрин Райт из Facey Medical Group, которая сказала, что в отношении еды в целом некоторые дети могут заснуть после еды, а другие могут стать более активными. Однако она говорит, что продукты с высоким содержанием углеводов могут повышать уровень сахара в крови, следовательно, повышать уровень сахара в крови вашего ребенка, что может сделать вашего ребенка более активным.Поэтому, если ваша острая пища не очень богата углеводами или сахаром, она сама по себе не может повлиять на реакцию вашего ребенка.

Употребление острой пищи не должно отрицательно влиять на вашего ребенка, объяснил New Kids Center, но может нанести ущерб вашей собственной пищеварительной системе. На веб-сайте поясняется, что дополнительные кислоты из острой пищи могут вызвать серьезную изжогу и усугубить утреннее недомогание, потому что ваша растущая матка и ребенок могут повышать кислотность желудка. Поэтому неплохо было бы расслабиться, оценить, с чем может справиться ваша пищеварительная система, и сосредоточиться на получении полноценного питания из пищи.

Если вы хотите острой пищи во время беременности, вы не одиноки. Женщины в регионах, где острая пища является основным продуктом питания, во время беременности часто стремятся к более острой пище. Я из индийской семьи, где уровень тепла в повседневной еде довольно высок. Я все время ела свои любимые супер-острые блюда, включая цельный зеленый перец чили и красный острый перец. Мои дети родились счастливыми и здоровыми, поэтому специи, которые я ел, не оказали никакого влияния на самочувствие моих малышей.

Тяга во время беременности совершенно нормальная.Доктор Сет Планчер, акушер-гинеколог в Garden City OB-GYN в Нью-Йорке, говорит, что тяга к еде является частой частью беременности и, вероятно, связана с гормональными изменениями в вашем организме. Если вы хотите безопасно есть острую пищу на протяжении всей беременности и избегать несварения желудка и изжоги, New Kids Center предлагает есть их в меньших количествах, чтобы вы могли проверить, какие продукты и уровни специй вам подходят. В статье, однако, отмечалось, что если вы чувствуете дискомфорт после еды, вам следует отказаться от приема специй, пока вы не почувствуете себя лучше.

Моя семья родом из страны, где острая пища — король, и массы потребляют ее ежедневно, поэтому, насколько я могу судить, это не оказывает отрицательного воздействия на ребенка. Но если вас по-прежнему беспокоит острая пища и то, как она влияет на вашего ребенка, найдите время и поговорите со своим акушером-гинекологом, который даст вам несколько советов по питанию и наставит вас, чтобы вы успокоились.

Посмотрите новую серию видеороликов Romper, Romper’s Doula Diaries :

Смотрите полные выпуски Romper’s Doula Diaries на Facebook Watch.

Острая пища во время беременности и грудного вскармливания

Острая пища полезна для здоровья

Оказывается, несколько капель острого соуса могут добавить к еде больше, чем просто обжигающее язык. Ученые обнаружили, что капсаицин, антиоксидант, придающий перцу чили жар, имеет широкий спектр преимуществ для здоровья. Люди, которые любят горячую и острую пищу, на самом деле получают выброс эндорфина от капсаицина, заставляя их возвращаться к большему количеству того, что многие считают слегка болезненным ощущением, которое «так больно».”

Но лучшая причина для разжигания жары — это его полезные для сердца и противораковые эффекты. Исследования показали, что это соединение может снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП и уменьшить образование бляшек в артериях. Также было обнаружено, что он снижает риск возникновения рака простаты, легких и поджелудочной железы за счет увеличения апоптоза или гибели этих раковых клеток. Исследования носят предварительный характер и еще не проводились на людях, но они дают вескую причину тем, кто любит острую пищу, сохранять тепло во время еды.

Еще одно преимущество может быть обнаружено в способности капсаицина увеличивать метаболизм и способствовать снижению веса. Одно исследование показало, что крысы, получавшие диету с высоким содержанием жиров и капсаицин, имели меньшую прибавку в весе и меньшее накопление жира, чем крысы, которые не получали это соединение. В другом исследовании использовалась «не острая» синтетическая версия капсаицина, DCT, в исследовании с участием участников с ожирением, которым была назначена очень низкокалорийная диета из 800 калорий в день. Те, кто получал DCT, сжигали дополнительно 80 калорий в день.Хотя результаты этого исследования были скромными, капсаицин может по-разному влиять на людей, соблюдающих обычную диету, поскольку он также снижает аппетит. Обладая способностью как повышать температуру тела, так и снижать аппетит, этот мощный антиоксидант может привести к снижению потребления калорий в течение дня, что в конечном итоге может привести к потере веса.

Острая пища и грудное вскармливание

Несмотря на распространенное заблуждение, что во время грудного вскармливания следует избегать очень острой или острой пищи, продукты с сильным вкусом не вызовут расстройство желудка или раздражительность у новорожденных.Фактически, давая ребенку широкий выбор продуктов и вкусов во время беременности и грудного вскармливания, он или она может быть более склонен к потреблению разнообразных продуктов в детстве и, возможно, будет менее «разборчивым» в еде.

Острая пища вряд ли помешает беременности

Для беременных женщин, испытывающих дискомфорт, например изжогу (частый побочный эффект во втором и третьем триместрах беременности) или утреннее недомогание, может быть хорошей идеей воздержаться от острой пищи, которая может усугубить эти состояния.

Если вы не являетесь поклонником перца чили, не отчаивайтесь, так как многие из тех же преимуществ можно получить от более мягкого соединения, куркумина (сложный куркумин). Это компонент, придающий индийской специи куркуме желтый цвет и обладающий противовоспалительным действием, аналогичным капсаицину. Попробуйте добавить немного в супы и рагу, чтобы улучшить питание.

От профилактики хронических заболеваний до улучшения настроения, если вы можете выдержать тепло, добавление легкого удовольствия к вашей еде может быть именно тем, что вам прописал врач!

Источники:
Американский институт исследований рака
Фармацевт США

Полезен ли болгарский перец (Capsicum) при беременности? Преимущества и питание — Проверка продуктов для беременных

Мне всегда приятно писать о продуктах, которые беременные могут есть , а не о вещах, которых следует избегать.К счастью, много вкусных, питательных фруктов и овощей попадают в категорию «могу определенно рекомендовать», и приятно поговорить о пользе для вашего ребенка!

Полезен ли сладкий перец во время беременности? Болгарский перец (также называемый стручковым перцем) — хороший и питательный вариант во время беременности. В них много витамина С, витамина А и фолиевой кислоты. В целом красный перец — самый питательный из всех доступных цветов.

Если вы едите болгарский перец во время беременности и хотите знать, чем отличаются цвета и насколько они полезны, читайте дальше.

Болгарский перец для беременных

Болгарский перец, также иногда называемый сладким перцем или просто «перцем», бывает разных форм, размеров и цветов. В этой статье рассказывается о больших сладких перцах, которые не являются острыми. Если вы хотите узнать о перце чили, вы можете прочитать о нем в разделе о острой пище.

Возможно, вам будет интересно узнать, что болгарский перец разного цвета не принадлежит к разным растениям, а просто находится на разных стадиях созревания .Зеленый перец собирают раньше всех. Позже появляются желтый и оранжевый, затем при полной спелости перец становится красным.

На этапе сбора перца изменяется его питательный профиль. 1 00 г / 3,5 унции любого перца (в среднем, поскольку все они разного размера) содержит примерно:

• 92-93 г воды
• 20-30 калорий
• 1 г белка
• 0,2 — 0,3 г жира

Основные отличия заключаются в витаминах и минералах.Возможно, вам будет интересно узнать, что в красном перце больше клетчатки, больше витамина С, чем в других цветах, а также больше бета-каротина (источник: USDA).

Означает ли это, что во время беременности следует отдавать предпочтение красному перцу? Не обязательно. Желтый, зеленый или даже фиолетовый перец — все довольно богато витамином С, , который поддерживает здоровье ваших клеток (источник: NHS). Все зависит от того, что вы предпочитаете. Совершенно нормально есть только один цвет или их смесь.

В целом сладкий перец — это отличная, низкокалорийная, богатая питательными веществами пища , а это именно то, что вам следует есть больше во время беременности.

Можно ли есть сырой сладкий перец во время беременности?

Сырой болгарский перец можно есть беременным, если его предварительно тщательно вымыть.

Прочтите мою статью о том, как мыть овощи, фрукты и овощи во время беременности, чтобы получить дополнительные советы и рекомендации.

Витамин С разрушается при воздействии тепла, поэтому употребление сырого болгарского перца — хороший способ получить приличное количество этого витамина.Однако приготовление сладкого перца увеличивает количество других пищевых соединений, таких как каротиноиды, которые увеличиваются при приготовлении (источник: Psychology Today).

Заключение? Ешьте сладкий перец сырым ИЛИ приготовленным, когда вы беременны. Нет преимущества одного перед другим. Однако есть несколько способов приготовления, которые лучше:

Как следует готовить болгарский перец во время беременности

Если вы едите болгарский перец сырым, это нормально, но они настолько универсальны, что вы, возможно, задались вопросом как получить максимальную питательную ценность перца при его приготовлении. Вот несколько советов:

• Жарка с перемешиванием сладкий перец — т.е. приготовление их на сильном огне в течение короткого времени сохраняет много питательных веществ, а также делает их вкусными. Мне нравится мой с небольшим количеством кунжутного масла и соевого соуса, поверх риса, с небольшим количеством постного цыпленка…
  
• Жареный или запеченный в духовке перец — еще один отличный вариант. Еще лучше наполнить их другой полезной пищей. Жареный перец приобретает сладкий и плотный вкус, что может быть восхитительным способом его приготовления в средиземноморском стиле.
  
• Варка перца , вероятно, наименее предпочтительный способ приготовления болгарского перца (и многих других овощей), поскольку питательные вещества, как правило, попадают в кипящую воду, которую часто выбрасывают. Если вы используете мультиварку или будете хранить жидкость (например, в супе), тогда это нормально.
  
• Жареный перец можно употреблять в небольших количествах, но пища, приготовленная на гриле, особенно на открытом огне, может покрыть ее нежелательными химическими соединениями, количество которых во время беременности должно быть сведено к минимуму.Прочтите эту статью о гриле и барбекю, чтобы узнать, почему это так.

Безопасно ли есть перец (в виде экстракта) во время беременности?

Эта статья посвящена болгарскому перцу, также известному под своим научным названием: Capsicum annuum . Их можно есть во время беременности.

Однако перец может также поступать в виде экстракта или масла, полученного из других членов семейства перцев, включая очень острый перец.

Если вы едите «нормальное» кулинарное количество перца, вам не о чем беспокоиться, , и это безопасно во время беременности.

Однако экстракты могут содержать сверхконцентрированную дозу перца. Возможно, это безопасно во время беременности (источник: WebMD), но было проведено недостаточно медицинских испытаний, чтобы сделать какие-либо значимые выводы. Вывод? Вы можете безопасно употреблять перец в пищу, но может быть безопаснее избегать его в виде экстракта.

Острая пища сама по себе обычно безопасна во время беременности, хотя вы можете узнать больше о том, как острая и острая пища влияет на беременных женщин.

Если вы увеличиваете потребление полезных фруктов и овощей во время беременности, вас также может заинтересовать:

Эта статья была рассмотрена и одобрена для публикации в соответствии с нашей редакционной политикой.

Можно ли есть острую пищу во время беременности? Это безопасно? — Проверка питания при беременности

Если вы внезапно испытываете необъяснимую тягу к острой и горячей пище во время беременности, вы не одиноки. Острая еда — одна из самых любимых вещей во время беременности, поэтому женщины задаются вопросом, действительно ли она безопасна или нет. Будет ли это вредно для ребенка? Узнай здесь.

Можно ли есть острую пищу во время беременности? Острая, «горячая» пища безопасна для беременных. Острая пища не вызовет преждевременных родов, выкидыша или каких-либо других мифов, о которых вы, возможно, слышали.Единственное, что это может вызвать, — это несварение желудка, особенно в третьем триместре.

Мне, как поклоннику перца чили, было действительно интересно прочитать все странные мифы и жаждущие объяснений, связанные с острой пищей — вы можете узнать некоторые из них, описанные здесь, включая вопросы, которые вы могли задавать вопросом о том, что острая пища делает с вашим ребенком.

Почему я хочу острую пищу во время беременности?

Во время беременности очень часто хочется острой пищи (источник: Science Direct).Точная научная причина этого не была установлена, но были выдвинуты несколько недоказанных теорий.

Наиболее вероятное объяснение тяги к острой пище состоит в том, что гормональные изменения вызывают изменение ваших вкусовых ощущений и запахов, а ваши пищевые предпочтения и отвращения, в свою очередь, меняются. Тяга не имеет прямой причины, но отвращение связано с тем, что могло вызвать у вас тошноту на ранних этапах беременности (источник: Appetite Journal).

Другая теория гласит, что беременным женщинам часто бывает жарко, а острая пища стимулирует потоотделение, чтобы остыть.Другие теории также предполагают, что тяга к еде вызвана дефицитом питательных веществ или является чисто культурным влиянием. Многие из них были рассмотрены в исследовании 2014 года, и не удалось сделать однозначного вывода (источник: Frontiers in Psychology).

Суть в том, что никто точно не знает, почему женщины так любят острую пищу. Если у вас есть такая тяга, это совершенно нормально. Он не имеет какого-либо особого значения, которое могло бы повлиять на вас или вашего ребенка, и не является признаком чего-либо опасного или зловещего.

Мифы об острой пище и беременности

Существует довольно много странных мифов о беременности и острой пище. Вот некоторые из наиболее распространенных из них, которые могут вас заинтересовать:

Предсказывает ли тяга к острой пище пол ребенка?

Очень весело пытаться угадывать, но, к сожалению, тяга не является надежным индикатором пола вашего ребенка .

Этот миф начал распространяться в 2008 году, когда около 2200 женщин были опрошены на ныне несуществующем веб-сайте для родителей о том, чего они жаждали во время беременности и какого пола был их ребенок.

Результаты опроса показали, что женщины, у которых были мальчики, чаще всего тянулись к острой пище, а шоколад был самой популярной страстью у тех, у кого были девочки. Это было подхвачено таблоидом в Великобритании (1), который ошибочно заявил, что «если вы жаждете острой еды, у вас, вероятно, будет мальчик».

Поскольку это был всего лишь опрос без научной основы или измерений, из него нельзя сделать никаких реальных выводов, пока в будущем не будут проведены более качественные исследования. Мы обязательно добавим их сюда, когда они будут!

Вредит ли острая пища моему ребенку во время беременности?

Многие женщины обеспокоены тем, что острая или горячая пища тем или иным образом вредят их ребенку. Ведь он сжигает , верно?

Хорошая новость заключается в том, что острая пища никоим образом не вредна для вашего ребенка (источник: WebMD), и не «опасно» есть острую пищу во время беременности. Однако это может вызвать изжогу или дискомфорт (подробнее об этом ниже в этой статье).

Вызывает ли острая пища роды или выкидыш?

Нет никаких научных доказательств того, что острая пища вызывает роды или выкидыши. Исследование, проведенное в Университете штата Огайо для журнала «Рождение», показало, что женщины часто обращаются к «фольклору», например к употреблению острой пищи, чтобы вызвать роды.

Более 20% женщин, опрошенных в ходе исследования, сообщили, что пробовали есть острую пищу, чтобы вызвать роды, что делает этот миф довольно популярным (но недоказанным). Исследование пришло к выводу, что эти «фольклорные» попытки женщин в основном не возымели никакого эффекта и что роды — это «то, что мамы не могут контролировать» (источник: ScienceDaily).

Другими словами, лучше позволить природе идти своим чередом, но если вы тем временем хотите есть острую пищу, вы можете!

Острая еда заставляет ребенка нервничать или двигаться?

Многие матери сообщают, что младенцы, кажется, начинают больше пинаться или двигаться после того, как поели острую пищу, хотя многие из этих сообщений являются анекдотическими и не подвергались научным измерениям.

Известно, что младенцы часто реагируют на то, что вы съели еду — точка, независимо от того, какая это еда. В исследовании 2014 года, опубликованном Biomed Central, было проведено исследование нескольких женщин об активности их ребенка после еды, и 74% женщин сообщили о повышенной активности (Источник: BMC).

Скорее всего, это связано с тем, что во время еды повышается уровень сахара в крови (источник: Stanford Medicine). Хотя многие пряные продукты не считаются особенно сахарными, некоторые из них (например, карри, особенно корма) могут содержать много сливок и подслащенного кокоса.

Различные острые продукты и их безопасность для беременных рассматриваются далее в этой статье.

Вызывает ли острая пища расстройство желудка, диарею или несварение желудка во время беременности?

Острая пища чаще вызывает изжогу и дискомфорт, особенно во втором и третьем триместрах (источник: Indian Journal of Gastroenterology).

Исследование, проведенное в журнале, показало, что кислотный рефлюкс встречается чаще, чем дольше вы беременны. Это происходит из-за более низкого давления на пищевод и дополнительного давления на брюшную полость из-за роста ребенка в вашей матке.

Если вам интересно: Могу ли я есть острую пищу во всех триместрах? Можно, но чем дальше вы продвинетесь, тем выше вероятность того, что это вызовет изжогу. В зависимости от того, на каком этапе вашей беременности, вы можете есть более мягкую пищу, хотя бы во избежание изжоги или дискомфорта.

Острая пища может вызвать диарею у всех людей , а не только у беременных женщин. Капсаицин, соединение, которое делает перец чили «горячим», раздражает желудок и пищеварительную систему (источник: PubMed).Он часто вызывает диарею, особенно у людей, которые к нему не привыкли.

Если вы обнаружите, что острая пища вызывает у вас диарею, постарайтесь сократить ее или выберите более мягкие варианты «нагрева». Основная проблема, связанная с диареей во время беременности, — это обезвоживание, поэтому по возможности увеличьте потребление жидкости (источник: APA).

Если вы обычно не любитель перца чили и хотите чего-нибудь очень острого, попробуйте сначала съесть более мягкую пищу и постепенно повышайте ее уровень. Это повышает толерантность к капсаицину.

Многие женщины спрашивают: Сколько острой пищи можно есть при беременности? Все по-разному реагируют на острую пищу, поэтому на самом деле нет «верхнего» предела того, сколько острой пищи вы можете съесть во время беременности.

Если вы испытываете нежелательные побочные эффекты, такие как изжога или диарея, возможно, вам придется отказаться от острой пищи. Опять же, это не вредно для вашего ребенка, но вам может быть неудобно справляться с расстройством желудка.

Примеры острых продуктов и их безопасность при беременности

Если вы собираетесь съесть что-нибудь острое во время беременности, также стоит проверить, безопасны ли другие ингредиенты для беременных.

Вместо того, чтобы просто классифицировать все с помощью термина «острая пища», я знаю, что есть несколько блюд, о которых часто спрашивают беременные женщины, поэтому я обратился к ним конкретно здесь:

• Перец чили (будь то зеленый перец чили, красный перец чили или любой другой вид перца чили) — перец чили можно безопасно есть во время беременности, но имейте в виду, что большая часть «тепла» исходит от семян и «ребер» внутри перца.

  Если вы работаете с горячими продуктами, наденьте перчатки и не прикасайтесь к глазам или коже после приготовления. С перцем чили следует обращаться как с любым другим овощем — сначала вымойте его. Подробнее о том, как правильно мыть овощи во время беременности, читайте в этом руководстве.
  

• Горячие чипсы или чипсы — все это безопасно во время беременности. Распространенными брендами являются Hot Cheetos, Doritos Flamin ’Hot, Seabrook Scorchin’ Hot Fire Eaters и Takis Fuego. Как и многие другие продукты с высоким содержанием натрия, закуски с высоким содержанием жира, чипсы и чипсы следует употреблять в умеренных количествах во время беременности.
  
• Острый соус — большинство разновидностей острого соуса безопасны для беременных женщин. Бутылки, предназначенные для длительного хранения, стерильны и их можно безопасно есть. Иногда вы можете увидеть «свежий» охлажденный острый соус или сальсу — их следует проверять в зависимости от их ингредиентов, поскольку они не будут готовиться или пастеризоваться. Вы можете выполнить поиск на этом сайте с домашней страницы для проверки отдельных ингредиентов.
  
• Острый острый майонез — с точки зрения безопасности беременности, вы должны относиться к острому майонезу так же, как обычно к майонезу.Вот мой путеводитель по майонезу при беременности, который поможет вам.
  
• Ролл с острым тунцом (суши) — это не специя в ролле из тунца может сделать его небезопасным для беременных женщин, а тунец. Острый рулет из тунца не имеет значения для безопасности беременности, а вот приготовлен ли тунец или нет. Тунец нельзя есть в сыром виде, и вам нужно будет проверить его уровень ртути. Подробнее об этом читайте в моем полном руководстве по употреблению тунца во время беременности.

Можно ли есть карри во время беременности?

Наконец, я обращаюсь к одному из моих любимых блюд — карри — потому что его часто спрашивают о нем! Тяга к карри во время беременности является довольно распространенным явлением, потому что оно сливочное, успокаивающее и (в зависимости от вашего вкуса) очень острое.

Вы можете безопасно есть карри во время беременности. — количество специй действительно зависит от ваших предпочтений и от того, насколько вы предрасположены к несварению желудка или изжоге, особенно на поздних сроках беременности. Это касается индийского, тайского или любого другого карри.

Если карри приготовить свежим и подать в горячем виде (или подогреть должным образом), большинство карри можно есть. Поскольку беременные женщины должны стараться увеличить потребление продуктов, богатых питательными веществами, и выбирать варианты с низким содержанием насыщенных жиров, вы можете выбрать овощное карри, жареный, тандури или блюда на гриле, а не сливочное, жирное или жареное во фритюре меню. Предметы.

Если вам нравится обедать вне дома, вам также может понравиться эта статья, которую я написала «Советы для беременных по поводу еды вне дома» (включая индийские блюда на вынос и многое другое).

Негативное влияние сигаретного дыма и смол проявляется в двух направлениях: пассивное курение (если мать или другой член семьи курит дома и / или в присутствии малыша) и попадание вредных элементов в грудное молоко.

Никотин ухудшает лактацию

Никотин замедляет выделение молока и снижает его объем. Это связано с тем, что у курящих мамочек уровень пролактина ниже. Поэтому в период самой активной выработки пролактина – с 9 вечера до 9 утра – сигареты стоит исключить или хотя бы по-максимуму ограничить их количество.

Никотин разрушает витамин С

В молоке курящей матери концентрация витамина С ниже, чем у некурящей. А это значит, что для карапуза такое питание менее полезное.

Читайте также: Из чего состоит грудное молоко женщины

Вот, как молоко, содержащее никотин, может воздействовать на организм крохи:

Вопреки распространенному мифу, курение оказывает не успокаивающее, а возбуждающее влияние на нервную систему. Поэтому материнское молоко, содержащее никотин, может стать причиной нервного возбуждения крохи. В результате его сон, аппетит и настроение ухудшаются. 

Как показали исследования, курение при кормлении грудью тесно связано с беспокойством у малыша. Так, 40% детей, вскармливаемых курящими женщинами, демонстрировали 2-3 часа плача (предположительно от колик), в то время как показатель среди малышей, вскармливаемых некурящими женщинами, составил 26%.

Некоторые источники отмечают, что после того, как мать бросает курить, состояние ребенка может как улучшиться, так и ухудшиться. В последнем случае наблюдается синдром отмены.

Но также стоит заметить, что колики мучили и тех детей, которые пребывали на искусственном вскармливании и проживали в доме как минимум с одним курящим взрослым. Поэтому стоит помнить, что пассивное курение является таким же опасным, как и усвоение никотина с молоком. В ходе одного исследования ученые обнаружили связь между вредными привычками взрослых и внезапной детской смертью в первый год.

Это не так – отмечают педиатры и уважаемые организации. Даже если мама не может избавиться от плохой привычки, она должна продолжать лактацию. Материнское молоко снижает влияние сигарет на легкие младенца и улучшает его здоровье в общем. Поэтому между тем, чтобы курить и перейти на искусственные смеси или курить и продолжать кормить грудью медики советуют выбирать второе.

Врачи подчеркивают важность курения вне дома, поскольку основной вред несет именно пасивное курение.

• Курение кормящей мамы должно происходить как можно дальше от малыша. Не стоит курить в квартире или когда гуляете с ребенком на улице
• Если бросить плохую привычку не удается, составьте график: выкуривайте сигарету после кормления, а не до него

Читайте также: Режим питания грудных детей

• Пейте побольше воды – это улучшит выработку молока и быстрее выведет вредные вещества
• После сигарет всегда мойте руки и полощите рот

Несмотря на убеждения медиков, что курение при грудом вскармливании принесет меньше вреда, чем при переводе крохи на искусственные смеси, постарайтесь все-таки побороть пагубную привычку. А если полностью исключить никотин из жизни не под силу, попробуйте хотя бы сократить количество сигарет. Только в ваших силах все изменить.

Алкоголь и курение на ранних сроках беременности

Узнайте об ингредиентах, которые делают грудное молоко особенным

Сцеживание грудного молока: ТОП-5 советов

Как отучить ребенка от грудного вскармливания: 3 способа

Подробнее

Курение при грудном вскармливании

Курение при грудном вскармливании вредно и опасно, и никаких поблажек природа не дает. Милые женщины, если вы тешите себя фактом, что ваша подруга или сестра знакомой курит, кормит грудью и при этом растит здорового ребенка, то вам можно только посочувствовать. Не хочется показаться слишком грубой, но курение при грудном вскармливании — это проявление эгоизма и слабости мамы.

Наш совет в данной ситуации может быть только одним: честно ответьте себе, что для вас дороже — физическое сомнительное наслаждение или здоровье малыша, основы которого вы заложили еще во время его вынашивания, но сейчас имеете шанс все либо улучшить, либо окончательно испортить. Основываясь на научных фактах и практическом опыте, врачи занимают категорическую позицию в данном вопросе: курение при грудном вскармливании негативно сказывается и на ребенке, и на матери.

Проблемы с грудным вскармливанием.

Как известно, никотин и прочие ядовитые вещества, попадающие в организм вместе с табачным дымом, вызывают спазм всех сосудов. От этого развивается множество проблем, но также сужаются молочные протоки. Одновременно подавляется выработка гормона пролактина, ответственного за производство грудного молока. В итоге молока у матери становится все меньше, а добывать его малышу становится все труднее: поставка молочка от желез к соску ухудшается. Сменяется и состав первой пищи младенца: питательная ценность и целебные свойства молока курящей матери снижаются, вместо этого повышается его «агрессивность», если можно так выразиться. Такое молочко вызывает множество дискомфортных и болезненных ощущений у малыша. Если еще учесть, что любой съеденный мамой продукт влияет на вкус грудного молока, то кормящемуся от курящей матери младенцу можно только посочувствовать.

Все вместе эти факторы являются поводом для отлучения новорожденного от груди. Интересно, что заблаговременное отлучение ребенка от груди повышает вероятность того, что он будет курить в старшем возрасте. Ученые считают, что таким образом взрослый человек пытается компенсировать неудовлетворенный в период младенчества сосательный рефлекс: как только мы начинаем нервничать, он сразу дает о себе знать — хочется закурить.

Существует даже теория о том, что с младенчества у ребенка формируется пристрастие к никотину. И если это в действительности так, что только вы будете в этом виноваты.

Проблемы со здоровьем ребенка.

Диарея, вздутие живота и колики, тошнота и даже рвота у новорожденного — обычные симптомы при вскармливании ребенка молоком курящей матери. И в отличие от других случаев, они проявляются чаще и более выражено. Из-за низкого витаминно-минерального состава грудного молока ребенок не добирает в весе, часто болеет и отстает в развитии от своих сверстников. Кроме того, молоко с никотином вызывает раздражительность и беспокойство у маленького сосуна. Было замечено, что новорожденные детки курящих матерей вдвое чаще заходятся беспрерывным «беспричинным» плачем.

Детки курящих матерей значительно чаще страдают от насморка и кашля, а также испытывают трудности с дыханием: страдают одышкой, заболеваниями легких и бронхов. При обследовании обнаруживается хроническое кислородное голодание тканей, что тормозит все процессы развития.

Проблемы со здоровьем матери.

Кормящая мама не просто должна быть здоровой, что при никотиновой зависимости априори невозможно: на тему того, что табачный дым поражает все органы и системы человека, вы найдете немало информации. Однако главное, что материнский организм должен постоянно восполнять необходимые для ребенка ресурсы, которые маленький получает с маминым молоком. Курящий организм во много раз быстрее изнашивается, поэтому даже при полноценном сбалансированном питании его потребности не могут быть удовлетворены в полном объеме.

Кормить или не кормить?

Лучшее, что вы можете сделать для своего ребеночка в данной ситуации: полностью отказаться от курения. Если курение для вас более важно, то хотя бы до минимума сократите количество выкуриваемых сигарет. Полностью ликвидировать вред в таком случае не удастся, но, по крайней мере, вы его уменьшите.

Не стоит отказываться от грудного вскармливания из-за курения: это мало чем поможет, ведь пассивное курение также приносит много вреда новорожденному. К тому же педиатры утверждают, что при соблюдении нижеописанных рекомендаций во время курения детки болеют все равно реже, чем при искусственном вскармливании.

Помните, что курение родителей оказывает негативное воздействие на здоровье ребенка даже при искусственном вскармливании, и тем большее, чем чаще курят папа и мама. В особенности страдает дыхательная, вегето-сосудистая и нервная система крохи: респираторные и аллергические заболевания среди этой группы детей — очень частое явление. Также значительно повышен процент СВДС (синдрома внезапной детской смертности): трагедия случается в 7 раз чаще в семьях, где курят оба родителя.

Даже продолжая курить и кормить грудью, вы можете сделать кое-что для своего крохи:

• Полностью откажитесь от ночных курений — в это время наиболее активно пребывает молоко.
• Старайтесь не превышать дневной лимит в 4-5 сигарет.
• Курите сразу после кормления, чтобы до следующего прикладывания оставалось не менее 2 часов.
• После курения тщательно вымывайте руки и ротовую полость и обязательно полностью переодевайтесь. Волосы по время курения прячьте под головным убором.
• Пейте как можно больше очищенной негазированной воды.
• Обеспечьте себе полноценное сбалансированное питание.
• Чаще гуляйте с ребенком.
• Принимайте натуральный (!) витаминно-минеральный комплекс, не противопоказанный при грудном вскармливании.
• Никогда не курите в присутствии ребенка.
• Исключите попадание табачного дыма в жилые помещения (в том числе ванную, туалет, кухню).

Однако мы все же очень надеемся, что вы примите решение в пользу малыша. Исповедуйте в своей семье здоровый образ жизни — тогда не только здоровье, но и ваши отношения с ребенком в будущем будут лучше и крепче.

Растите здоровых детей!

Курение при грудном вскармливании | Грудное вскармливание vseogv.ru

Курение позиционируется вредной привычкой. По определению это процесс проведения пиролитической ингаляции, предполагающей вдыхание дыма, полученного при сгорании и тлении веществ (преимущественно, растительного происхождения). После проникновения в верхние дыхательные пути клубок дыма спускается к нижним, где постепенно всасывается. Со временем и при частом курении получаемый газ заполняет органы и системы человеческого тела, вызывая эйфорию и привыкание.

Чем опасно и опасно ли курение при ГВ?

Статистические данные показывают, что с каждым годом растет количество курящих женщин. Никотин оказывает отравляющее действие на организм. Многие представительницы слабого пола считают, что с помощью сигарет можно поддерживать хорошую фигуру. Действительно, табачный дым ускоряет метаболические процессы, но происходит это лишь потому, что организм пытается поскорее избавиться от токсичного вещества.

Курение при грудном вскармливании недопустимо, как и во время беременности. Так или иначе, никотин попадает в грудное молоко, после чего проникает в организм малыша. С самого раннего возраста ребенок подвергается влиянию токсинов, а ведь не известно, что ждет его в будущем. Особенно опасно, когда курит мама при грудном вскармливании, если у ребенка есть врожденные патологии сердца, пищеварительного тракта, органов дыхания или в процессе родоразрешения были получены травмы, вызвавшие неврологические отклонения.

Для женщины последствиями курения являются:

• проблемы с кожей, раннее старение;
• гормональный дисбаланс;
• проблемы с лактацией;
• психоэмоциональная нестабильность;
• повышение вероятность опухолевых заболевания;
• сердечно-сосудистые заболевания.

На ребенке вред курения при грудном вскармливании отражается следующим образом:

• уменьшается количество естественной пищи;
• изменяется вкус молока;
• ухудшается состав продукта питания;
• оказывается токсичное влияние на мозг;
• возникает недостаток кислорода;
• затормаживается процесс роста;
• повышается риск внезапной смерти новорожденных;
• нарушается сон;
• повышается беспокойство и плаксивость;
• учащаются заболевания дыхательных путей.

Негативные последствия курения при грудном вскармливании зачастую являются провоцирующим фактором для матерей и повышают потребность в никотине. Дело в том, что таким методом женщина старается успокоиться, не осознавая неразрывную взаимосвязь повышенного беспокойства малыша с сигаретами.

Как влияет курение на лактацию?

Влияет ли курение на ГВ? Этот запрос часто вводят женщины в поисковые системы, желая получить добро на потребление никотина. Рассуждать по этому поводу можно сколько угодно, но лучше привести реальные факты, подтвержденные многочисленными опытами и экспериментами.

• Высокие дозы никотина вызывают снижение объемов вырабатываемого молока. В процессе выкуривания папиросы происходит сужение артерий и сосудов. В результате грудь не работает прежним образом, так как основное кровоснабжение в критической ситуации организм направляет в мозг.
• Курение при ГВ приводит к подавлению синтеза пролактина. Без должного количества данного гормона молоко не вырабатывается по требованию ребенка. Малыш сосет грудь, но она пустая.
• Никотин при грудном вскармливании способен изменять органолептические свойства молока. Детская пища принимает привкус табака, становится горькой и неприятной. Как показывает статистика, дети курящих матерей часто отказываются от ГВ без видимой для этого причины.

Уменьшается ли вред от курения при ГВ после года?

Вред от курения при грудном вскармливании – Комаровский рассказывает – не снижается даже после года. Единственным положительным моментом в данном случае можно считать то, что ребенок перестает получать высокие дозы никотина через грудное молоко. После 12 месяцев большинство детишек уже кушают обычную еду, лишь изредка прикладываясь к материнской груди. Если женщина курит с самого момента родов, то к первому году молока у нее, как правило, уже нет. Эти факты позволяют предполагать, что после года курение не вредит ребенку, на что и надеются мамы, оставляя отзывы об отсутствии негативного влияния своих вредных привычек.

В реальности все обстоит иначе. Даже после того, как малышу исполнился годик, он неизбежно подвергается токсичному влиянию табачного дыма. Как правило, мама и ребенок неразрывно связаны. Практика показывает, что быть пассивным курильщиком гораздо опаснее, чем самостоятельно потреблять никотин. Поэтому малыш неизбежно вдыхает дым, нюхает кожу мамы, чувствует неприятный запах папирос, исходящий изо рта и от одежды.

Негативное влияние курения при грудном вскармливании после года не снижается, об этом подробно рассказывает Комаровский в своих видео-уроках.

Что насчет электронных сигарет и кальянов?

Что делать, если никак не бросить курить?

Современное общество организует различные центры взаимопомощи зависимым от табака лицам. Помогают бросить курить отзывы женщин, оставленные на форумах. Если осознание вреда для ребенка не заставляет новоиспеченную маму отказаться от пагубной привычки, то есть смысл обратиться к наркологу. Врач подберет препараты с содержанием никотина, доза которых будет постепенно снижаться. Безусловно, вред от них для ребенка будет. Возможно, даже придется отказаться от ГВ. Однако со временем женщина сможет избавиться от вредной привычки, исключив риск пассивного курения для своего ребенка.

Никотин еще никому не принес пользы. Курение марихуаны при ГВ особенно опасно, так как может вызвать необратимые изменения в нервной системе новорожденного. Поэтому отказаться от пагубной привычки лучше заблаговременно – до планирования беременности.

сроки выведения, возможные последствия курения, советы медиков

Курение является одной из самых распространенных вредных привычек. К сожалению, табак вызывает сильнейшее привыкание, поэтому иногда даже после родов курящие женщины не могут устоять перед сигаретой. Некоторые полагают, что от нескольких затяжек не будет никакого вреда, другие решают, что проблем можно избежать, если перейти на кальян или электронные сигареты. Еще одни новоиспеченные мамы и вовсе решают перевести чадо на искусственное питание, лишь бы не отказываться от любимого пристрастия.

Стоит развеять несколько мифов, связанных с тем, через сколько выходит никотин из грудного молока и несет ли он вред любимому малышу.

Почему ГВ так важно

Материнское молоко становится для малыша практически единственным источником получения необходимых витаминов и микроэлементов. Кроме этого, натуральное питание является своего рода лекарством. Молоко матери помогает поддерживать не до конца сформировавшуюся иммунную систему чада.

Важно, чтобы во время ГВ ребенок не получал вреда. Поэтому любой матери стоит узнать, через сколько выходит никотин из грудного молока и какой вред малышу может нанести это вредная привычка.

Основные мифы

Многие девушки успокаивают себя легендами, которые они прочитали в интернете или слышали от подруг. Поэтому стоит раз и навсегда развеять основные мифы о курении и грудном вскармливании.

Считается, что токсины табачного дыма буквально расщепляются самим молоком. Разумеется, это не является правдой. На самом деле натуральное питание малыша пропитывается всеми ядами, которые мать вдыхает в себя. Кроме этого, женщины нередко начинают курить в присутствии малышей, из-за чего крохи получают двойную дозу отравы.

Следующий миф связан с тем, что вкусовые качества и полезные свойства молока не меняются от курения. Это тоже неправда. Питание малыша приобретает очень неприятный вкус, отчего новорожденный может и вовсе отказаться от ГВ.

Кроме этого, снижается и объем молока. Никотин негативно сказывается на лактации.

Как быстро выходит никотин из грудного молока после одной сигареты

Некоторые дамы полагают, что, выкурив всего одну папироску, они не могут нанести вред чаду. Но, к сожалению, и это не является истиной. Если говорить о том, сколько выходит никотин из грудного молока, то стоит учесть тот, факт, что распад этого вредного вещества начинается лишь спустя несколько часов после затяжки. Большинство ядов выводятся с мочой, как и любые другие вредные вещества. Соответственно, частичное очищение наступает только через 15 часов. Если говорить о полном избавлении от никотина, то на это уйдут сутки.

Кроме этого, не стоит забывать, что после выведения никотина некоторое время в организме будет присутствовать котинин (продукт распада яда).

Учитывая, что ребенок должен питаться довольно часто, нет никакого смысла рассуждать, через сколько выходит никотин из грудного молока. Нужно полностью отказаться от вредной привычки хотя бы на несколько месяцев, пока малыш не перейдет на прикорм.

Если мать курит часто

В этой ситуации намного проще полностью перевести малыша на искусственное питание, чем вычислять, какое время выходит никотин из грудного молока. Нетрудно догадаться, что при постоянном курении вредные вещества не только не успевают покинуть организм женщины, но и накапливаются в нем.

Если в день мать малыша выкуривает по 10 сигарет, то ждать очищения организма придется очень долго.

Что влияет на скорость выведения никотина

Разумеется, в более молодом возрасте обменные процессы происходят намного быстрее. Также на то, сколько выводится никотин из грудного молока, влияют и другие факторы. Например, многое зависит от здоровья матери, периода курения и ее образа жизни.

Если у женщины есть проблемы с почками, то процесс вывода токсинов становится более долгим. Чем здоровее эти органы, тем быстрее и никотин покидает тело матери новорожденного. Однако даже при условии того, что у женщины никогда не было медицинских проблем, раньше, чем через 2 дня после последней затяжки не стоит предлагать малышу грудь.

На то, через сколько выходит никотин из грудного молока, влияют и сами сигареты. Чем они крепче, тем дольше яд будет покидать тело кормящей матери. Дольше всего выводится никотин, если дама отдает предпочтение жевательному табаку.

Как быть

Стресс и послеродовая депрессия нередко приводят к тому, что женщина буквально не может сдержаться. В этой ситуации она разрывается между желанием расслабиться и не навредить малышу. Если очень хочется курить, то стоит сначала покормить любимое чадо, а затем сцедить все оставшееся молоко в бутылочку и убрать в холодильник.

Затем женщина может выкурить одну сигарету. Однако после этого она не должна подпускать малыша к груди не менее 48 часов. За это время придется обходиться сохраненным молоком и сухими смесями.

Через сколько можно кормить малыша молоком, если курить электронную сигарету

Некоторые дамы полагают, что в процессе так называемого вейпинга не происходит горения, поэтому такой вид курения не может нанести большого вреда малышу. Безусловно, при курении электронных сигарет человек не получает канцерогенов, однако никотин никуда не исчезает.

Соответственно, даже когда никотин выходит из грудного молока, в организме матери все также остаются продукты его распада. Это значит, что ждать перед грудным вскармливанием придется столько же, сколько и после выкуренной обычной сигареты.

Если курить кальян

Кальяны не несут такого вредного воздействия. Однако назвать их альтернативой можно с трудом. Во-первых, если во время курения используется табак, то в организм попадает никотин, смола и другие вредные компоненты. Кроме этого, обильный дым, который проникает в организм матери, негативно сказывается на составе молока и уровне лактации.

Курение безобидного, как многим кажется, кальяна, вызывает зависимость и приводит к негативным последствиям. Поэтому медики рекомендуют отказаться от любого вида курения. Если нет сил терпеть, то лучше сначала выкурить сигарету, а потом кормить малыша, как описывалось выше.

Чем курение опасно для грудничка

Никотин очень токсичен, поэтому в первую очередь он поражает нервные волокна. Курение матери негативно сказывается на работе сердца малыша. Ребенок становится более беспокойным, постоянно плачет. Есть риск развития метеочувствительности, проблем с работой ЖКТ и других органов.

Согласно исследованиям, так называемый синдром внезапной детской смертности связан именно с попаданием никотина в маленькое тело малышей. Если курят оба родителя, то ребенок находится еще в большей опасности, так как он становится пассивным курильщиком и одновременно отравляется токсинами через молоко матери. Поэтому не стоит рисковать здоровьем и психическим развитием своего ребенка. Лучше отказаться от негативной привычки.

Курение при грудном вскармливании: последствия и осложнения

Курение во время грудного вскармливания — это прямая угроза здоровью и благополучию ребенка. Контакт с никотином и вредными смолами из сигаретного дыма и через грудное молоко оказывает стойкое неблагоприятное воздействие на малыша.

Всемирная организация здравоохранения не вносит курение в список противопоказаний к грудному вскармливанию. По результатам исследований выявлено, что молоко курящей женщины все равно полезнее для малыша, чем искусственная смесь. Это не оправдание для курильщиков, а стимул хоть как-то снизить вред, который наносится малышу, если мама не в состоянии бросить пагубную привычку.

Можно ли курить при грудном вскармливании

Курящей женщине стоит осознать весь багаж, который она передает малышу, не отказываясь от привычки курить:

1. С молоком матери в организм ребенка поступает и никотин. Он не расщепляется полностью в организме матери, в грудном молоке его обнаруживают почти в три раза больше, чем в плазме крови мамы.
   
2. При курении лактация снижается на 25%.
   
3. Грудное молоко меняет вкус и запах.
   
4. Если мама позволяет себе курить в присутствии малыша, он вдыхает не только никотин, но и вредные смолы, содержащиеся в сигаретном дыме.

Содержится ли никотин в молоке курящей женщины

Когда мама курит рядом с малышом, он вдыхает и никотин, и всю гамму вредных смол и паров сигаретного дыма. Если мама покурила вдали от малыша, вреда наносится меньше. Но часть никотина проникает в организм женщины: исследования показали наличие никотина в плазме крови курящей женщины и в ее грудном молоке.

Когда никотин и вредные вещества от сигареты выводятся из молока матери

Наиболее опасные составляющие сигареты: никотин и угарный газ. В первый час после курения в крови матери содержится максимальное их количество. Никотин выводится из организма здоровой женщины примерно 4 часа. Концентрация угарного газа в крови снижается постепенно и полностью выводится в срок до 24 часов. Если у женщины проблемы с печенью и почками, это время значительно увеличивается.

Неприятный вкус молока сохраняется даже после четырех часов после курения.

Через какое время после курения можно кормить малыша

Для снижения вреда от выкуренной сигареты специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют курить после того, как мама покормила малыша и полностью опорожнила грудь.

Запрещается курить после девяти вечера, потому что в это время и до утра в организме мамы активно вырабатывается пролактин, необходимый для лактации.

Для более быстрого и качественного вывода токсинов из организма мамы рекомендуется пить больше жидкости.

Как курение влияет на лактацию

Никотин снижает образование пролактина (это гормон, который стимулирует лактацию). Нормальная работа молочных желез нарушается. Наблюдения показывают, как влияет курение на грудное вскармливание: курение мамы с первых дней родов увеличивает риск прекращения выделения молока из молочных желез. Нервозность мамы, ее зависимость от курения сказывается на выработке еще одного гормона — окситоцина. Этот гормон помогает сократить матку и вернуть ее к первоначальному размеру. Он необходим, чтобы молочко легко выделялось из желез, облегчает малышу сосание. Окситоцин активирует выработку молока, работает, как антидепрессант, снижает состояние тревоги кормящей женщины. Его нехватка негативно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии мамы и малыша.

Риск синдрома внезапной детской смерти (СДВС) и сигареты

Если мама курит рядом с ребенком, он становится пассивным курильщиком. Последние исследования показали, что курение рядом с малышом увеличивает риск СДВС. Никотин — опасное для человека наркотическое вещество. Если человек не курит, но вдыхает сигаретный дым, в его организм попадает и никотин, и букет других вредных веществ, содержащихся в табачном дыме.

Грудное молоко курящей матери выполняет защитные функции, снижая риск развития СДВС от пассивного курения.

Польза сохранения грудного вскармливания при курении

Проведенные исследования показали, что детки, чьи мамы курили во время беременности и сохранили грудное вскармливание, развиваются лучше, чем ребятишки, чьи мамы курили во время беременности и не кормили их грудью, а перевели на детские смеси.

На основании этих данных исследователи предположили, что грудное молоко помогает бороться с вредом, нанесенным малышу курением при беременности.

Рекомендации ВОЗ оправданны: не так опасно курить и сохранять грудное вскармливание, как продолжать курить и перевести ребенка на искусственное вскармливание.

Чем грозит курение при кормлении грудью

Опасность курения в том, что наносится вред нежному детскому организму, и это воздействие оказывает долгосрочное влияние. Возможные последствия:

• такие детки более раздражительные и капризные;
  
• у них более короткий и чуткий сон;
  
• детки отстают в физическом развитии.

Есть данные наблюдений (пока еще не подтвержденные официально), говорящие о негативном влиянии курения на нервную систему малыша в будущем:

• детки проявляют агрессивность;
  
• у них слабая память;
  
• сниженная способность к обучению;
  
• слабый иммунитет;
  
• предрасположенность к аллергии;
  
• предрасположенность к никотиновой и другим зависимостям.

Что будет, если курить одну сигарету в день

Если сигарета выкурена перед кормлением, ребенок получит максимальную дозу никотина даже от одной сигареты. Для полного освобождения молока от никотина должно пройти не меньше четырех часов. Учитывайте, что у молока останется неприятный привкус. Специалисты по грудному вскармливанию советуют мамам переодеваться после курения, умывать лицо и руки.

Что будет, если курить редко

Редкое курение наносит минимум вреда при осознанном подходе к проблеме. Если мама не в силах совладать с привычкой, но хочет снизить риск негативного влияния сигарет на малыша, стоит придерживаться ряда правил.

Ограничения, снижающие влияние курения на малыша:

• в день выкуривать не больше пяти сигарет;
  
• соблюдать время безопасного курения, чтобы в молоко попадало минимум никотина;
  
• никогда не курить в присутствии ребенка;
  
• переодеваться после курения;
  
• умывать лицо и руки после курения.

Влияние курения на здоровье ребенка

Важно понимать все негативные последствия выкуренных сигарет для здоровья и благополучия малыша. Никотин и другие вредные вещества попадают в молоко матери уже через 15 минут после того, как она покурила. Концентрация никотина в крови мамы снижается в два раза примерно через полтора часа после курения. Если женщина курит часто, снижения концентрации не происходит, и малыш получает максимальную дозу отравляющих веществ. Какими бывают последствия курения при грудном вскармливании:

1. Резко увеличивается риск детской смертности во сне.
   
2. Никотин влияет на развитие сердца, приводит к патологиям. Сосудосуживающее действие никотина нарушает сердечный ритм ребенка, увеличивает скорость сердцебиения. Это приводит к развитию сердечной недостаточности.
   
3. Нежный детский желудок реагирует кишечными коликами.
   
4. Кишечник не может полноценно всасывать и усваивать полезные вещества, нарушается микрофлора. Никотин из организма малыша выводится долго.
   
5. Интоксикация никотином приводит в высокой нагрузке на печень малыша, наблюдается рвота, снижение аппетита, тошнота.
   
6. Плохой набор веса. Это связано с неприятным запахом от матери, неприятным привкусом молока, плохой работой печени и сниженной из-за курения лактацией.
   
7. Если мать курит в присутствии ребенка, это снижает иммунитет малыша, его дыхательные пути становятся уязвимы для болезней и аллергии.

Советы желающим бросить курить

Отказ от курения — это сложный шаг. Чтобы пройти через такое испытание, женщине, в первую очередь, необходимо ясно понимать всю опасность курения для ребенка. Осознать свою ответственность за жизнь и здоровье малыша.

Как облегчить отказ от курения:

1. Курите в некомфортной обстановке — разрушайте психологическое представление о курении, как о долгожданных мгновениях расслабления.
   
2. Заменяйте время сигареты занятиями спортом, прогулками.
   
3. Вместо сигарет попробуйте конфеты, семечки — только хорошего качества и в ограниченном количестве.
   
4. Не курите натощак, перед едой или после.
   
5. Не курите, когда занимаетесь другими делами.
   
6. Больше времени проводите с малышом, хвалите себя за то, что вкладываетесь в его развитие и здоровье.
   
7. Не затягивайтесь глубоко.
   
8. Не докуривайте сигарету до конца.
   
9. При остром желании закурить отвлекайтесь на другие вещи и проблемы.
   
10. Как можно дольше не покупайте новую пачку и никогда не покупайте сразу две.
    
11. Никогда не курите от безделья — найдите себе занятие.
    
12. Употребляйте витамины, скорректируйте питание, чтобы оно было полноценным, вкусным, полезным.
    
13. Больше пейте.
    
14. Курите не на свежем воздухе, в приятной обстановке, а в закрытом помещении — прочувствуйте, как дым клубится вокруг вас, пропитывает неприятным запахом одежду, волосы.
    
15. Не одалживайте ни у кого сигареты, если они закончились.
    
16. Курите те сигареты, которые вам максимально неприятны.

Электронные сигареты — выход или самообман

Производители жидкостей для электронных сигарет и самих устройств позиционируют такое курение, как более безопасное. Основной довод, который приводится за замену обычных сигарет электронными, — отсутствие смол, которые образуются при горении сигареты. В электронном парогенераторе парение происходит за счет нагревания спиралью жидкости и превращения ее в пар (а не в дым с угарным газом и смолами).

Состав жидкости для электронной сигареты:

• пропиленгликоль;
  
• никотин;
  
• ароматизатор;
  
• глицерин;
  
• вода.

Есть жидкости без никотина — производители заявляют о них, как о безопасном способе отказаться от никотиновой зависимости. Но все не так просто. Даже безникотиновая жидкость состоит из веществ, о качестве которых вы ничего не знаете. Влияние пропиленгликоля, глицерина и ароматизаторов на организм курильщика неизвестно. Есть отзывы о том, что некоторые из жидкостей вызывают аллергию. Причем чаще всего жалуются не сами курильщики, а те, что стоит рядом в «ароматном» облаке.

Заключение

Маме важно понимать, что курение — это не только ее собственный выбор. Она делает выбор и за своего ребенка. Несет ответственность за его здоровье, эмоциональное и физическое благополучие. Мучительный отказ от сигарет в будущем воздастся вам многократно, когда вы будете смотреть на своего малыша и знать, что приложили все усилия, чтобы он рос здоровеньким.

Заручитесь поддержкой близких — так пройти непростой период отказа от сигарет намного легче. Здоровья вам и вашему малышу!

0

0

3334

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Курение или беременность – выбирай — МАУЗ ГКБ 2

Ни для кого не секрет, что курение – это вредная привычка. Благо человек сам принимает решение касательно того, курить ему или нет. Детей же, находящихся в утробе матери, об этом выборе не спрашивают. А потому некоторые нерадивые мамаши отравляют организм своих детей против воли.

Специалисты пропагандируют отказ от курения в первые дни беременности, а ещё лучше – перед зачатием. Это, предотвращает развитие врождённых пороков сердца у плода. По результатам исследований, у матерей, курящих в первом триместре, риск рождения ребёнка с пороком сердца составляет более 20%. Более того, беременная мать с каждой выкуренной сигаретой увеличивает риск преждевременных родов младенца. Так что быть вашему ребёнку здоровым или нет – решать вам.

Пагубную привычку приобрести гораздо легче, чем бороться с её негативными последствиями. Если в юности сигарета помогла зарекомендовать себя, выделиться среди подобных себе людей с сигаретой в зубах и миллионом комплексов за плечами, то с возрастом она берёт слишком дорогую плату за юношескую раскрепощённость. Курящий младенец. Если Вы не хотите отказаться от курения в период беременности (именно «не хотите»), Вы заранее обрекаете своё чадо на ряд патологий. В акушерской практике симптомокомплекс, вызываемый неблагоприятным действием табака, называется «фетальный табачный синдром». Осложнения могут развиться как у самой женщины, так и у плода, нередко патология проявляется после рождения ребёнка и прогрессирует с возрастом. Никотин и токсические продукты горения (угарный газ) попадают в кровь матери, а оттуда в плаценту и отравляют плод. Сам по себе никотин сокращает сосуды, что уменьшает поступление кислорода и питательных продуктов. Это может привести к гипоксии плода, недоношенности или незрелости плода (маленький вес при доношенной беременности). Самое страшное, что следствием курения может быть внутриутробная гибель плода. Это не запугивание, а научно-обоснованный факт.

Курение удваивает шанс рождения мёртвого младенца. Риск спонтанного аборта у курящих вовремя беременности женщин на 30-70% выше, чем у некурящих, а риск развития выкидыша, по некоторым данным, достигает 96%. Никотин вызывает спазм (сокращение) сосудов, приводит к увеличению вязкости крови почти на 30%, следствием чего является тромбоз сосудов плаценты и прерывание беременности. Угарный газ, поступающий в кровь при курении, может быть опаснее самого никотина, так как, поступая в кровь младенца, он накапливается в кровяных тельцах (образуя неактивный карбоксигемоглобин взамен активного гемоглобина), делая их неспособными транспортировать кислород в ткани. Мало того, концентрация карбоксигемоглобина в крови плода обычно на 10-15% выше, чем в крови матери. Страдают при этом самые чувствительные к кислородному голоданию органы плода (мозг, почки, сердце). Курение неблагоприятно влияет на процесс закладки и развития нервной трубки у плода, ведёт к рождению анэнцефалов, младенцев с врождёнными аномалиями умственного развития, с волчьей пастью и заячьей губой.

У курящих женщин чаще, чем у некурящих, рождаются дети с пороками сердца и дефектами развития носоглотки, паховой грыжей, косоглазием. Позднее винить в том, что «курящий» в утробе малыш отстает в учёбе, раздражителен, неуправляем, а также страдает от астмы, Вы можете только себя. Если он не умрёт во сне в младенчестве (а такое встречается нередко), то уж поверьте, когда он вырастет, скорее всего, станет заядлым курильщиком. Те же симптомы ждут будущего младенца, если женщина находится постоянно рядом с курящим членом семьи. Хочу родить здорового ребенка! Помочь курящей женщине можно, но только если она сама этого захочет.

При наличии желания можно бросить курить при любом количестве выкуриваемых в день сигарет. Но все специалисты бессильны, если беременная женщина не хочет бросать. Есть женщины, которые пытаются свести к минимуму количество выкуриваемых в день сигарет в период беременности. Это бессмысленно, так как не даёт нужного результата. Если Вы родите больного и слабого ребёнка, выкуривая всего две сигареты в день, кого Вы будете винить в имеющейся патологии? Естественно, только себя. Необратимые последствия может иметь даже одна сигарета. Когда нужно бросить курить? При планировании семьи нужно избавиться от пагубной привычки ещё до зачатия или сразу после. Если же Вы курите и только что обнаружили свою беременность, то Вы должны прекратить курение до срока 14 недели. В этом случае шанс родить здорового ребёнка почти не отличается от такового здоровой, некурящей беременной женщины.

Курение после родов. Возобновить курение без вреда для здоровья ребёнка можно только после окончания периода кормления грудью, так как никотин проникает в грудное молоко. Помимо известных симптомов отравления никотином, у ребёнка может пострадать иммунная система.

Диагностика патологии плода в период беременности. Оценить состояние плода курящей женщины помогает тщательный опрос и ультразвуковое исследование. Лечение патологии беременности и отказ от курения. Несомненно, бросить курить нелегко. Вам может потребоваться помощь психотерапевта. 

Курение во время беременности – это всегда риск, всегда отягчающий фактор, а для чего вам это? Гораздо полезнее просто отказаться от сигарет, чем гадать, повредят или не повредят они вашему будущему ребенку. Беременность – прекрасный повод бросить курить, ведь вы в ответе не только за свое здоровье, но и за здоровье вашего еще не рожденного малыша!

Могу ли я курить во время кормления грудью?

Первые дни с младенцем могут быть стрессовыми. Курение — это один из способов облегчить стресс у многих людей. Никотин, психоактивное вещество, содержащееся в сигаретах, также является одним из веществ, вызывающих наибольшую зависимость, и одним из самых сложных, чтобы бросить его.

Совет по курению во время беременности ясен — это вредно для ребенка, и его следует избегать. Если вы раньше курили, вы можете задаться вопросом, можно ли курить во время грудного вскармливания. Если вы бросили курить во время беременности, но у вас случился рецидив после рождения ребенка, следует ли вам кормить грудью?

Вот что говорят нам исследования.

Грудное вскармливание и курение

Если вы курите незадолго до кормления грудью, никотин передается вашему ребенку с грудным молоком. Период полувыведения никотина составляет около полутора часов, то есть он все еще будет в грудном молоке в течение как минимум трех часов после того, как вы закурите. Некоторое количество никотина может остаться по истечении этого времени.

Курение также может снизить выработку молока и снизить уровень витамина С, который ребенок получает с грудным молоком.

Если вы продолжаете курить во время кормления грудью, подождите, чтобы выкурить сигарету, пока не закончите кормление.

Вам могут посоветовать подождать не менее трех-четырех часов, прежде чем снова кормить грудью — даже если это означает, что вам придется сцеживать и откачивать молоко (когда вы сцеживаете и отказываетесь от грудного молока).

Однако такое долгое ожидание не всегда возможно, особенно в первые недели, когда новорожденному нужно есть чаще.

Риски никотина для здоровья младенцев

Исследователи обнаружили, что трудно отличить вредное воздействие пассивного курения от воздействия никотина, передаваемого ребенку через грудное молоко.

Что мы действительно знаем, так это то, что младенцы, чьи матери курят, с большей вероятностью будут иметь широкий спектр проблем со здоровьем, некоторые из которых опасны для жизни.

Никотин представляет множество рисков для здоровья младенцев, в том числе:

Младенцы, подвергающиеся воздействию никотина, часто страдают коликами и раздражительными. У них также повышен риск респираторных и желудочно-кишечных заболеваний, требующих стационарного лечения.

Исследования также показали, что младенцы курильщиков могут подвергаться повышенному риску:

• Апноэ (кратковременная остановка дыхания)
• Нарушение слуха
• Косоглазие (косоглазие) гипсовая повязка или ленивый глаз
• Плохой рост
• Рвота
• Уязвимость к инфекциям, аллергиям и проблемам иммунодефицита

Никотин — токсичное вещество.Воздействие высоких уровней никотина через грудное молоко может потенциально вызвать никотиновую зависимость и отравление никотином у младенцев.

Признаками никотиновой зависимости у младенцев являются симптомы абстиненции, такие как нарушение сна, головные боли и раздражительность.

Симптомы отравления никотином возникают редко и возникают у младенцев, подвергшихся воздействию большого количества дыма. Симптомы отравления никотином у младенцев могут включать:

• Кожа серого цвета, жидкий стул
• Учащение пульса
• Беспокойство (ребенок может извиваться и извиваться или выглядеть так, как будто он пытается ступить по воде или казаться очень усталым, но ему трудно держать глаза закрытыми)
• Рвота после кормления

Эти симптомы должны исчезнуть, если вы бросите курить и защитите своего ребенка от пассивного курения других людей.Однако при появлении абстинентного синдрома ваш ребенок может стать суетливым.

Некоторые младенцы просто более суетливы, чем другие, но если ваш ребенок подвергается воздействию большого количества дыма через грудное молоко и / или пассивное курение, поведение вашего ребенка может быть реакцией на воздействие никотина.

Курение и риск СВДС

Ваш ребенок подвергнется воздействию пассивного курения, если вы курите, пока вы с ним. Даже если вы не курите рядом с ребенком, он все равно может пострадать от табачного дыма.

Наличие курящих родителей значительно увеличивает риск смерти ребенка от СВДС. Продолжение курения, даже если вы не кормите грудью, увеличит риск смерти ребенка. Грудное вскармливание фактически снижает риск СВДС.

Хотя есть родители, которые курили рядом со своими детьми, чьи дети не умерли от СВДС, этот риск рассчитывается на основе поведения большого числа людей, а не отдельных лиц.

Постарайтесь бросить курить до того, как начнете кормить грудью.Отказ от курения, защита вашего ребенка от других курильщиков и кормление грудью — три наиболее эффективных способа снизить риск СВДС.

Бросить курить

Курение — одна из самых сложных зависимостей, которую нужно преодолеть, но миллионы людей в конечном итоге добились успеха в этом. Во время кормления грудью может быть легче отказаться от курения, потому что определенные вещества в вашем организме (пролактин и эндогенные опиоиды) уменьшают симптомы отмены.

Вы также можете использовать пластырь для замены никотина в течение части дня и удалить его за три-четыре часа до кормления грудью.Поговорите со своим врачом об этом варианте, если не думаете, что сможете бросить курить самостоятельно.

Следующий лучший вариант — сократить курение во время грудного вскармливания и уменьшить подверженность вашего ребенка пассивному и третьему курению. Не прекращайте грудное вскармливание, даже если вы не можете бросить курить, поскольку грудное вскармливание снижает риск СВДС.

Грудное вскармливание и курение сигарет • KellyMom.com

Келли Боньята, IBCLC

Следует ли матери, которая курит сигареты, кормить грудью?

Прежде всего, мама, которая не может бросить курить , должна кормить грудью.Грудное вскармливание обеспечивает множество иммунитетов, которые помогают вашему ребенку бороться с болезнью и даже могут помочь противодействовать некоторым последствиям сигаретного дыма для вашего ребенка: например, было показано, что грудное вскармливание снижает негативное воздействие сигаретного дыма на легкие ребенка. Определенно лучше, если кормящие мамы не курят, но если вы не можете прекратить или сократить, тогда лучше курить и кормить грудью, чем курить и кормить смесью.

Чем больше вы выкуриваете сигарет, тем выше риск для здоровья для вас и вашего ребенка.Если вы не можете бросить курить или не хотите бросать курить, для вашего ребенка будет безопаснее, если вы сократите количество выкуриваемых сигарет.

Что происходит с младенцами, когда они подвергаются воздействию сигаретного дыма?

• Младенцы и дети, подвергающиеся воздействию сигаретного дыма, гораздо чаще заболевают пневмонией, астмой, ушными инфекциями, бронхитом, инфекциями носовых пазух, раздражением глаз и крупом.
• Колики чаще возникают у детей, чьи матери или отцы курят, или если курит кормящая мать.Исследователи считают, что никотин, попавший в материнское молоко, не только расстраивает ребенка, но и пассивный дым в доме действует как раздражитель. Младенцы курящих родителей больше суетятся, а курящие матери могут быть менее способны справиться с коликами (из-за более низкого уровня пролактина).
• Интенсивное курение кормящих мам иногда вызывает у грудного ребенка такие симптомы, как тошнота, рвота, спазмы в животе и диарея.
• Младенцы курящих матерей и отцов имеют в семь раз больше шансов умереть от синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
• Дети курящих родителей имеют в два-три раза больше визитов к врачу, как правило, из-за респираторных инфекций или заболеваний, связанных с аллергией.
• Дети, которые подвергаются пассивному курению дома, имеют более низкий уровень в крови ЛПВП, хорошего холестерина, который помогает защитить от ишемической болезни сердца.
• Дети курящих родителей чаще сами становятся курильщиками.
• Недавнее исследование показало, что взросление в доме, где курили двое родителей, может удвоить риск развития рака легких у ребенка в дальнейшей жизни.

Как курение влияет на грудное вскармливание?

Курение было связано с:

• Ранее отлучение от груди. Одно исследование показало, что самые заядлые курильщики склонны отлучать от груди раньше всех.
• Снижение надоев молока
• Помехи при сливе молока
• Пониженный уровень пролактина. Для синтеза молока должен присутствовать гормон пролактин.
• Одно исследование (Laurberg 2004) показало, что у курящих матерей, живущих в районах с умеренным и умеренным дефицитом йода, в грудном молоке содержится меньше йода (необходимого для функции щитовидной железы ребенка) по сравнению с некурящими матерями.Авторы исследования предложили кормящим матерям, которые курят, рассмотреть возможность приема добавок йода.

Хотя курение было связано с проблемами выработки молока и его выделения, это может быть связано с плохим управлением лактацией , а не с физиологическими причинами. Д-р Лиза Амир в обзоре, опубликованном в 2001 году, пришла к выводу, что «хотя есть убедительные доказательства того, что курящие женщины кормили грудью своих младенцев более короткое время, чем некурящие, доказательства физиологического механизма не являются убедительными.”

Как снизить риск для вашего ребенка, если вы курите

• Идеальный вариант: бросить курить вообще.
• Вырубить. Чем меньше вы курите, тем меньше вероятность возникновения трудностей. Риски возрастают, если вы выкуриваете более 20 сигарет в день.
• Не курите непосредственно перед или во время кормления грудью. Это препятствует опусканию и опасно для вашего ребенка.
• Курите сразу после кормления грудью, чтобы снизить количество никотина в молоке во время кормления.Подождите как можно дольше между курением и кормлением грудью. Половина никотина выводится из организма за 95 минут.
• Не курите в одной комнате с младенцем. Еще лучше курить на улице, подальше от малыша и других детей. Не позволяйте никому курить рядом с вашим ребенком.

Эта статья посвящена памяти моей свекрови, давней курильщицы, умершей от рака легких в январе 1999 года.

Ссылки и дополнительная информация

• Заместительная никотиновая терапия (НЗТ) и кормление грудью, Венди Джонс, доктор философии, MRPharmS
• Социальные препараты и грудное вскармливание: решение проблемы, которая не является черно-белой. Автор: Дениз Фишер, BN, RN, RM, IBCLC.Обсуждает никотин, алкоголь, кофеин, марихуану, героин и метадон.
• Курение и грудное вскармливание от LLL
• Грудное вскармливание и марихуана @

Список литературы

[самые свежие ссылки перечислены первыми]

Myr R. Поощрение, защита и поддержка грудного вскармливания в сообществе с высоким уровнем употребления табака. J Hum Lact. 2004 ноя; 20 (4): 415-6.

Шенасса Э.Д., Браун М.Дж. Курение матери и нарушение регуляции желудочно-кишечного тракта у младенцев: случай колик.Педиатрия. 2004 Октябрь; 114 (4): e497-505.

Dahlstrom A, Ebersjo C, Lundell B. Воздействие никотина на младенцев, находящихся на грудном вскармливании. Acta Paediatr. 2004 июн; 93 (6): 810-6.

Лаурберг П., Нор С.Б., Педерсен К.М., Фульсанг Э. Йодное питание грудных детей ухудшается из-за курения матери. J Clin Endocrinol Metab. 2004 Янв; 89 (1): 181-7.

Илетт К.Ф., Хейл Т.В., Пейдж-Шарп М., Кристенсен Дж. Х., Кохан Р., Хакетт LP. Использование никотиновых пластырей у кормящих матерей: перенос никотина и котинина в грудное молоко.Clin Pharmacol Ther. 2003 декабрь; 74 (6): 516-24.

Agostoni C, Marangoni F, Grandi F, Lammardo AM, Giovannini M, Riva E, Galli C. Ранние курения связаны с более высокими липидами сыворотки и более низким содержанием молочного жира и полиненасыщенных жирных кислот в первые 6 месяцев лактации. Eur J Clin Nutr. 2003 ноя; 57 (11): 1466-72.

Амир Л.Х., Донат С.М. Оказывает ли курение матери отрицательное физиологическое влияние на грудное вскармливание? Эпидемиологические данные. Breastfeed Rev.2003 июл; 11 (2): 19-29.

Батстра Л., Нилман Дж., Хаддерс-Альгра М. Может ли грудное вскармливание изменить неблагоприятное влияние курения во время беременности на когнитивное развитие ребенка? J Epidemiol Community Health 2003 Jun; 57 (6): 403-4.

В этом исследовании исследователи изучили школьные результаты 570 девятилетних детей, которые родились в голландской больнице в период с 1975 по 1978 год и чьи матери курили во время беременности. Согласно исследователям: «Наши результаты показывают, что негативное влияние курения матери на когнитивные способности детей было ограничено теми, кто не кормил грудью.«У детей, которых не вскармливали грудью, когнитивные способности снизились по сравнению с детьми, которых вскармливали грудью. Исследователи предположили, что грудное молоко способствует развитию мозга и помогает противодействовать побочным эффектам курения сигарет во время беременности.

Mohrbacher N, Stock J. Книга ответов по грудному вскармливанию, третье исправленное издание. Шаумбург, Иллинойс: Международная лига Ла Лече, 2003.

Letson GW, Rosenberg KD, Wu L. Связь между курением во время беременности и кормлением грудью в возрасте около 2 недель.J Hum Lact. 2002 ноя; 18 (4): 368-72.

Hale TW. Лекарства и материнское молоко, десятое издание. Амарилло, Техас: Pharmasoft Publishing, 2002.

Амир Л.Х., Донат С.М. Оказывает ли курение матери отрицательное физиологическое влияние на грудное вскармливание? Эпидемиологические данные. Рождение. 2002 июн; 29 (2): 112-23.

Комитет по лекарствам Американской академии педиатрии. Перенос лекарств и других химических веществ в грудное молоко (Заявление о политике). Педиатрия. 2001 сентябрь; 108 (3): 776-89.

Amir LH.Курение матери и сокращение продолжительности грудного вскармливания: обзор возможных механизмов. Early Hum Dev. 2001 август; 64 (1): 45-67.

Надждави Ф, Фаури М. Курение и грудное вскармливание матери. East Mediterr Health J. 1999 May; 5 (3): 450-6.

Mennella JA, Beauchamp GK. Курение и вкус грудного молока. N Engl J Med. 1998 19 ноября; 339 (21): 1559-60.

Ортега Р.М., Лопес-Собалер А.М., Мартинес Р.М., Андрес П., Квинтас М.Э. Влияние курения на статус витамина Е в третьем триместре беременности и на концентрацию токоферола в грудном молоке у испанских женщин.Am J Clin Nutr. 1998 сентябрь; 68 (3): 662-7.

Маскола, Массачусетс, Ван Вунакис, Х., Тагер И.Б., Шпайзер FE, Ханрахан, JP. Воздействие табачного дыма на младенцев из окружающей среды: кормление грудью среди курящих матерей. Am J Public Health. 1998 июн; 88 (6): 893-6.

Alm B и др. Исследование «случай-контроль» курения и синдрома внезапной детской смерти в скандинавских странах, 1992–1995 годы. Скандинавское эпидемиологическое исследование СВДС. Arch Dis Child. 1998 Апрель; 78 (4): 329-34.

Boshuizen HC, et al.Курение матери во время лактации: связь с ростом в течение первого года жизни в когорте голландцев. Am J Epidemiol. 1998, 15 января; 147 (2): 117-26.

Шафер Т., Диршедл П., Кунц Б., Ринг Дж., Уберла К. Курение матери во время беременности и кормления грудью увеличивает риск атопической экземы у потомства. J Am Acad Dermatol. 1997 Апрель; 36 (4): 550-6.

Комитет по гигиене окружающей среды Американской академии педиатрии. Табачный дым в окружающей среде: опасность для детей. Педиатрия.

Блэр П.С. и др. Курение и синдром внезапной детской смерти: результаты исследования случай-контроль 1993-5 годов для конфиденциального расследования мертворождений и смертей в младенчестве. BMJ. 27 июля 1996 г .; 313 (7051): 195-8.

Klonoff-Cohen HS, Edelstein SL, Lefkowitz ES, Srinivasan IP, Kaegi D, Chang JC, Wiley KJ. Влияние пассивного курения и воздействия табака через грудное молоко на синдром внезапной детской смерти. ДЖАМА. 1995 8 марта; 273 (10): 795-8.

Little RE, Lambert MD 3rd, Worthington-Roberts B, Ervin CH.Курение матери в период лактации: отношение к размеру младенца в возрасте одного года. Am J Epidemiol. 1994 15 сентября; 140 (6): 544-54.

Степан М.Б., Вилкерсон Н. Физиологические эффекты материнского курения на грудных младенцев. J Am Acad Nurse Pract. 1993 май-июнь; 5 (3): 105-13.

Хопкинсон Дж. М., Шанлер Р. Дж., Фрейли Дж. К., Гарза С. Производство молока матерями недоношенных детей: влияние курения сигарет. Педиатрия. 1992 декабрь; 90 (6): 934-8.

Schulte-Hobein B, Schwartz-Bickenbach D, Abt S, Plum C, Nau H.Воздействие сигаретного дыма и развитие младенцев в течение первого года жизни: влияние пассивного курения и кормления грудью на уровни котинина в грудном молоке и моче младенца. Acta Paediatr. 1992 июнь-июль; 81 (6-7): 550-7.

Dahlstrom A, Lundell B, Curvall M, Thapper L. Концентрации никотина и котинина у кормящей матери и ее младенца. Acta Paediatr Scand. 1990 Февраль; 79 (2): 142-7.

Luck W, Nau H. Концентрации никотина и котинина в молоке курящих матерей: влияние потребления сигарет и суточные колебания.Eur J Pediatr. 1987 Янв; 146 (1): 21-6.

Luck W, Nau H. Концентрации никотина и котинина в сыворотке и моче младенцев, подвергшихся воздействию пассивного курения или молока курящих матерей. J Pediatr. 1985 ноя; 107 (5): 816-20.

Никотин в грудном молоке нарушает режим сна младенцев — ScienceDaily

Исследование, проведенное Центром химических чувств Monell, сообщает, что никотин в грудном молоке кормящих матерей, которые курят сигареты, нарушает режим сна их младенцев.

«Младенцы в целом спали меньше времени и быстрее просыпались, когда их матери курили до кормления грудью», — говорит ведущий автор Джули А.Меннелла, доктор философии, психобиолог из Монелла.

Результаты, опубликованные в журнале Pediatrics, поднимают новые вопросы о том, влияет ли воздействие никотина через грудное молоко на развитие ребенка.

Хотя многие женщины бросают курить или сокращают курить во время беременности, у них часто возникают рецидивы после рождения ребенка. Меннелла комментирует: «Поскольку никотин не противопоказан во время кормления грудью, матери могут полагать, что курение во время грудного вскармливания не причинит вреда их ребенку, если ребенок не подвергается пассивному курению.Однако было проведено очень мало исследований краткосрочных или долгосрочных эффектов никотина, поступающего с грудным молоком ».

Никотин — это фармакологический стимулятор, который влияет на развивающийся мозг и, как было показано, вызывает долгосрочные нарушения поведения и обучения.

В исследовании Monell исследователи измерили поведение при кормлении и режимы сна 15 грудных младенцев в течение 3–1 / 2-часового периода наблюдения в два отдельных дня. Младенцам было от двух до семи месяцев.Все матери курили в настоящее время и воздерживались от курения не менее 12 часов перед каждым периодом наблюдения.

Каждая мать выкурила от одной до трех сигарет непосредственно перед периодом наблюдения в один день и воздерживалась от курения в другой. В обоих случаях матери по требованию кормили грудью своих младенцев в течение следующих 3–1 / 2 часов. После каждого кормления матери укладывали младенцев на спину в кроватки или на пол.

Актиграф, привязанный к лодыжке младенца, позволял исследователям измерять активность и время сна.Уровни никотина и котинина, основного метаболита никотина, были измерены в образцах грудного молока, предоставленных матерями перед каждым кормлением, что позволило исследователям определить дозу никотина, передаваемую каждому младенцу.

Общее время сна за 3-1 / 2 часа снизилось с 84 минут, когда матери воздерживались от курения, до 53 минут в день, когда они курили, что на 37% меньше времени сна младенца. Это было связано с сокращением самого продолжительного периода сна или дремоты, а также с сокращением времени, проводимого как в активном, так и в спокойном сне.

Уровень нарушения сна был напрямую связан с дозой никотина, полученной младенцами из материнского молока, что согласуется с ролью никотина в нарушении сна.

Младенцы потребляли одинаковое количество грудного молока в оба дня, что свидетельствует о том, что они воспринимали запах табака в грудном молоке. Предыдущее исследование лаборатории Меннеллы показало, что младенцы демонстрируют повышенное наслаждение вкусовыми ощущениями, передаваемыми через грудное молоко.

Отмечая, что дети, чьи матери курят, с большей вероятностью будут курить в подростковом возрасте, Меннелла предполагает, что ранний опыт вкуса табака во время грудного вскармливания может повысить его привлекательность в более позднем возрасте.

Она отмечает, что необходимы дополнительные исследования для изучения долгосрочного влияния никотина, поступающего с грудным молоком, на развитие.

Более раннее исследование лаборатории Меннеллы показало, что уровень никотина в грудном молоке достигает максимума через 30-60 минут после выкуривания одной или двух сигарет и исчезает через три часа после эпизода курения.Подчеркивая многочисленные преимущества грудного вскармливания для здоровья и развития младенцев, Меннелла отмечает, что кормящие матери, которые время от времени курят, могут рассчитать время курения, чтобы свести к минимуму воздействие никотина на своего ребенка.

Настоящие результаты подчеркивают необходимость целевых программ отказа от курения, направленных на решение проблем, касающихся кормящих женщин. Меннелла предполагает, что опасения по поводу табачного вкуса в их молоке и нарушения сна их младенцев могут помочь мотивировать кормящих матерей воздерживаться от курения.

Лорен М. Юршоу и Линдси К. Морган также внесли свой вклад в исследование.

Финансирование было предоставлено Национальным институтом злоупотребления алкоголем и алкоголизмом (NIH) и Министерством здравоохранения Пенсильвании.

История Источник:

Материалы предоставлены центром Monell Chemical Senses Center . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Алкоголь, табак и марихуана: что нужно знать во время кормления грудью

Бет Коновер, APRN, CGC, MotherToBaby, Небраска

Итак … вы были действительно хороши на протяжении всей беременности, отказались от каждой капли алкоголя, отказались от курения табака и, конечно же, отказались от любых наркотиков, таких как марихуана.Вы беспокоились о развитии своего ребенка и делали все возможное, чтобы его здоровый исход был более вероятным. Отличная работа! Но теперь вот вы …. Вы родили ребенка, вы кормите грудью наилучшим образом … вам все еще нужно быть таким осторожным? Если вам это интересно, значит, вы не одиноки. Это главный вопрос, который я получаю как поставщик медицинских услуг, и один из основных вопросов, которые мы получаем от мам через текстовую информационную строку MotherToBaby. Я сама мама, и после того, как у меня родились мальчики, я спрашивала то же самое, например: «Будет ли бокал вина на свидании с мужем концом света, если я кормлю грудью?»

Увы, много лет спустя (и многие опубликованные исследования позже) у меня есть для вас ответы.

Начнем с фактов о грудном вскармливании. Грудное вскармливание полезно для вас и ребенка, и вам следует продолжать кормить грудью не менее 6 месяцев… а еще лучше — года.

Я считаю алкоголь и табак «рекреационными наркотиками», потому что нет никаких медицинских причин для их употребления. И хотя медицинское использование марихуаны становится все более распространенным, для большинства из нас использование марихуаны не является необходимым с медицинской точки зрения. Мы не хотим, чтобы правила, касающиеся употребления алкоголя, табака и марихуаны, были излишне строгими, чтобы они не поощряли медсестер на оптимальное время.Но мы также хотим, чтобы кормящие мамы знали, что каждый из этих препаратов передается с грудным молоком. К счастью, часто есть способы ограничить количество, которое получает ребенок.

Рассмотрим каждую подробнее…

Алкоголь — алкогольных напитков всех видов (вино, пиво, спиртные напитки) попадает в ваше молоко. Младенцам не нравится его вкус, и, если это случается достаточно часто, у детей может наблюдаться задержка в развитии из-за воздействия алкоголя через грудное молоко. К счастью, если подождать 2-3 часа после употребления одного алкогольного напитка, количество молока будет меньше.Если вы выпили две порции, подождите 4-6 часов… вы поняли. Вы можете сцеживать молоко для комфорта и поддержания количества молока, но не забудьте выбросить молоко, так как оно, вероятно, содержит алкоголь. Хроническим или интенсивным потребителям алкоголя, вероятно, не следует кормить грудью.

Табак — вы знаете, что для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка лучше всего избегать курения табака, но если вы не можете сопротивляться, выкуривайте как можно меньшее количество сигарет (предпочтительно менее ½ пачки в день) и никогда курите вокруг вашего ребенка.Никотин попадает в ваше молоко, поэтому постарайтесь подождать несколько часов после того, как закурите, прежде чем кормить ребенка. Пассивное курение увеличивает риск заражения вашего ребенка ушными и респираторными инфекциями, астмой и даже синдромом внезапной детской смерти. Иммуноглобулины в вашем молоке помогают снизить эти риски, поэтому большинство экспертов по-прежнему рекомендуют кормить грудью, даже если женщина курит небольшое количество табака.

Марихуана — ТГК, активный ингредиент марихуаны, проникает в грудное молоко.Производство марихуаны не очень хорошо регулируется, поэтому могут быть и другие опасные загрязнители. Существует не так много исследований, касающихся употребления марихуаны и кормления грудью, но есть опасения, что воздействие ТГК через молоко может повлиять на развитие ребенка. Это также может уменьшить количество молока. Пока не станет известно больше, рекомендуется избегать употребления марихуаны кормящим женщинам, а также прилагать усилия, чтобы не подвергать ребенка воздействию вторичного дыма марихуаны. Если вы употребляете марихуану, подождите 1-2 дня перед возобновлением кормления, чтобы уменьшить количество молока в молоке.Тем временем сцеживайте и выливайте молоко для комфорта и поддержания выработки молока.

В итоге, кормя грудью, вы уже делаете первый шаг в обеспечении непрерывного питания вашего ребенка. Вперед! Принятие мер, направленных на то, чтобы ваше грудное молоко оставалось максимально здоровым в течение всего времени кормления грудью, стоит затраченных усилий. Оставайся сильным, живи хорошо.

Бет Коновер, APRN, CGC, — генетический консультант и практикующая педиатрическая медсестра.В 1986 году она основала информационную службу Nebraska Teratogen Information Service, также известную как MotherToBaby Nebraska. Она также была членом учредительного совета Организации специалистов по тератологической информации (OTIS). В своей клинической практике Бет принимает пациентов в клинике общей генетики, дородовой клинике и клинике фетального алкогольного синдрома в Медицинском центре Университета Небраски. Бет консультировала FDA и CDC. Две из ее недавних публикаций: «Искусство и наука о передаче информации о тератогенных рисках» и «Проблемы безопасности при употреблении алкогольных напитков во время беременности: обзор».”

MotherToBaby — это служба OTIS, которую рекомендуют многие агентства, включая Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Если у вас есть вопросы о вирусах, алкоголе, лекарствах, вакцинах, заболеваниях или других воздействиях, позвоните в MotherToBaby по БЕСПЛАТНОМУ телефону 866-626-6847 или воспользуйтесь новой службой текстовой информации MotherToBaby, отправив вопросы по текстовому телефону (855) 999-3525. Вы также можете посетить MotherToBaby.org, чтобы просмотреть библиотеку информационных бюллетеней, отправить электронное письмо эксперту или пообщаться в чате.

Безопасно ли пользоваться электронными сигаретами во время кормления грудью?

Однако Управление общественного здравоохранения Англии не заявило, что электронные сигареты на 100% безопасны. Отчасти это связано с тем, что долгосрочные эффекты вейпинга еще не известны.

Даже в этом случае нет необходимости прекращать грудное вскармливание из-за того, что вы вейпируете.Ваше грудное молоко — идеальная еда для вашего ребенка, и это все, что ему нужно в течение первых шести месяцев.

Ваше грудное молоко защищает вашего ребенка от инфекций и содержит идеальный баланс питательных веществ, который помогает ему развиваться. Это также прекрасный способ для вас двоих сблизиться.

В качестве меры предосторожности вейпируйте после того, как покормите ребенка. Ожидание означает, что меньше вероятность того, что на ваше молоко напрямую повлияет никотин, содержащийся в электронной сигарете.

Электронные сигареты обычно содержат жидкую смесь ароматизаторов, никотина, воды, пропиленгликоля и глицерина. Пропиленгликоль используется в пищевых продуктах для поддержания их влажности и в качестве носителя для лекарств в ингаляторах. Глицерин — это слегка сладкая увлажняющая пищевая добавка.

Когда вы затягиваете электронную сигарету, жидкость втягивается в камеру. Это нагревает жидкость и превращает ее в пар, которым вы вдыхаете. Никотин попадает прямо в легкие и быстро всасывается в кровоток.

Мы уже знаем, что никотин и другие токсины из табачного дыма попадают в грудное молоко. То же самое может произойти, если вы воспользуетесь электронной сигаретой.

Вы можете проверить уровень никотина в своей электронной сигарете, просмотрев список ингредиентов. Правительство ограничивает уровень никотина в жидкостях для электронных сигарет до максимальной концентрации 20 мг / мл. Ищите торговую марку с кайтмарком или знаком CE, чтобы вы могли доверять тому, что написано на этикетке.

Никотин сужает кровеносные сосуды у взрослых курильщиков.Теоретически никотин в грудном молоке может иметь такое же влияние на младенцев, как и на взрослых. Однако количество никотина, поступающего к вашему ребенку через грудное молоко, будет намного меньше, чем количество никотина, которое вы попадаете в свое тело, когда вы вейпируете.

У никотина есть и другие вредные эффекты. Он снижает уровень гормона пролактина, который вырабатывается вашим организмом, чтобы стимулировать производство молока в груди. Таким образом, наличие никотина в крови может повлиять на выработку молока.

Также считается, что пролактин может заставить вас чувствовать себя более материнским, поэтому вы можете упустить эмоциональные эффекты этого гормона, стимулирующего молоко.

Если вы пытаетесь бросить курить, вейпинг — эффективный способ вам помочь. Но всегда стоит обсудить альтернативы избавлению от никотиновой привычки со своим врачом, акушеркой или патронажной сестрой.

Дополнительную поддержку и совет можно получить в службе NHS Smokefree.

Курение и грудное вскармливание — La Leche League GB

Грудное вскармливание — лучший выбор, который вы можете сделать, даже если вы не можете бросить курить.

Грудное вскармливание приносит значительную пользу здоровью матерей и младенцев.Для младенцев он снижает риск диабета, некоторых видов рака, респираторных инфекций, диареи и многих других проблем со здоровьем. Для матерей он защищает от рака груди, помогает похудеть в послеродовой период и укрепляет уникальную связь между матерью и ребенком, которую невозможно воспроизвести.

Грудное вскармливание так же полезно для курящей матери и ее ребенка, как и для некурящих матери и ее ребенка. Исследования показали, что дети курильщиков подвержены повышенному риску колик, респираторных инфекций и СВДС (синдром внезапной детской смерти или детской кроватки).

Но дети, находящиеся на грудном вскармливании, подвержены меньшему риску этих заболеваний по сравнению с детьми, вскармливаемыми искусственно, даже когда их матери продолжают курить. И грудное вскармливание помогает защитить младенцев от потенциального риска сигаретного дыма. Грудное вскармливание и курение могут быть менее вредными для ребенка, чем кормление из бутылочки и курение.

Сократить курение
Дым после кормления грудью
Следить за весом своего ребенка
Защита ребенка от СВДС
Расслабление
Никотиновая заместительная терапия
Продолжать грудное вскармливание

Избавьтесь от курения

Меньшее количество выкуриваемых сигарет означает меньше дыма в воздухе, более низкий уровень никотина в молоке, лучшее здоровье для всех и больше времени с ребенком.Курите как можно дальше от ребенка. Чтобы предотвратить попадание на ребенка дыма и частиц, достаточно мелких, чтобы его можно было вдохнуть, любой курильщик в вашем доме должен курить на улице или, по крайней мере, в другой комнате, подальше от вашего ребенка. Некоторые медицинские работники рекомендуют членам семьи, которые курят, всегда мыть руки после курения и перед тем, как прикасаться к ребенку. Курильщик также может носить куртку или другую верхнюю одежду во время курения, чтобы защитить одежду от частиц дыма. Затем эту одежду можно снять перед любым контактом с ребенком, чтобы он подвергался воздействию меньшего количества частиц дыма.

Дым после кормления грудью

Когда кормящая мать курит, уровень никотина в ее крови и молоке повышается, а затем со временем снижается. Таким образом, курение сразу после кормления грудью сводит к минимуму количество никотина в молоке. Примерно через 95 минут после курения уровень никотина в крови и молоке матери упал примерно наполовину. Ваш ребенок, вероятно, захочет часто кормить грудью в первые недели, поэтому вы не всегда сможете так долго ждать между курением и следующим кормлением.Частое кормление грудью способствует выработке молока и гарантирует, что ребенок будет достаточно есть. «Лекарства и материнское молоко» Томаса Хейла, 2012 г., говорится: «Матерям следует посоветовать максимально ограничить курение и курить только после того, как они покормили своего ребенка, или перейти на использование никотиновых пластырей».

Следите за весом вашего ребенка

Некоторые исследования показывают, что курение влияет на прибавку в весе ребенка, в то время как другие исследования не показывают разницы между детьми курящих и некурящих матерей.Поэтому регулярно следите за весом своего ребенка и обсуждайте любые проблемы с руководителем LLL или патронажной сестрой. Есть простые способы увеличить производство молока.

Защита вашего ребенка от СВДС

Курение увеличивает вероятность того, что ваш ребенок страдает синдромом внезапной детской смерти (СВДС), также известным как детская кроватка. Совместное использование комнаты с ребенком в течение как минимум первых 6 месяцев помогает защитить от СВДС, а также помогает при грудном вскармливании в ночное время. Если вы или ваш партнер курите, вам следует убедиться, что вы никогда не засыпаете с ребенком в постели.Риск СВДС у вашего ребенка увеличивается, если он спит в постели с курильщиком. Никогда не следует спать с ребенком на диване или кресле, независимо от того, курите вы или нет (UNICEF 2011). См. Нашу страницу «Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании».

Релаксация

Курение — это механизм снятия стресса для многих людей. Поиск других способов расслабления может помочь вам справиться с никотиновой отменой:

• Наслаждайтесь объятиями и играми с малышом.
• Прогуляйтесь, подышите свежим воздухом, посетите парк и покормите уток.Возьми его поплавать.
• Отдохни. Используйте упражнения на расслабление, которым обучают во время беременности. Или принять душ или ванну.
• Прочтите книгу или журнал; общайтесь с другими мамами в социальных сетях, найдите группы и страницы LLLGB в Facebook. Такие поделки, как вязание, могут занять ваши руки.
• Воспользуйтесь преимуществами общественных мест для некурящих, чтобы избежать соблазна.
• Встречайтесь с другими матерями, в том числе на собраниях LLL.

Никотиновая заместительная терапия

Коммерческие продукты могут помочь вам бросить курить, а их использование защищает всю вашу семью от угарного газа и раздражителей дыхательных путей в воздухе.Стоит спросить у медицинского работника о наиболее подходящей терапии и дозировке, отвечающих вашим потребностям. Используйте никотиновую жевательную резинку, пастилки, микротаблетки или назальный спрей сразу после кормления грудью, чтобы уровень никотина в крови успел упасть до следующего кормления. Для никотиновой жевательной резинки это может составлять от 2 до 3 часов. Никотиновые пластыри обеспечивают стабильный уровень никотина в крови и молоке. Этот уровень может быть ниже, чем уровень никотина при курении — используйте пластырь с наименьшим возможным уровнем никотина, чтобы удовлетворить вашу тягу.Снимайте пластырь на ночь, чтобы снизить уровень никотина во время ночного кормления. Исследования показали, что использование никотиновых пластырей является более безопасным вариантом, чем продолжение курения.
Hale 2012 утверждает: «Риск использования никотиновых пластырей во время грудного вскармливания намного меньше, чем риск кормления смесью». Никотиновые ингаляторы дают более низкий уровень никотина в крови, чем сигареты, и уровни никотина, вероятно, слишком низкие, чтобы повлиять на грудного ребенка (Hale 2012).
Электронные сигареты недостаточно изучены и не рекомендуются.НИКОГДА не курите сигареты при использовании никотиновых заменителей. Курение во время употребления замещающих продуктов может привести к опасному уровню никотина в крови и молоке

Продолжить грудное вскармливание

Нет необходимости прекращать грудное вскармливание, потому что вы курите. Помните, что грудное вскармливание обеспечивает защиту вашего ребенка от самых респираторных заболеваний, которые могут вас беспокоить.

Есть множество причин бросить курить, как для вас, так и для вашего ребенка.Вы, наверное, уже слышали о многих из них. Решите, что для вас реально сделать, исходя из ваших собственных обстоятельств. Вы можете бросить курить во время беременности и кормления грудью. В противном случае постарайтесь свести к минимуму последствия, курить вдалеке от ребенка, оставляя как можно больше времени между выкуриванием сигареты и следующим кормлением грудью, и сохраняя как можно меньшее количество выкуриваемых сигарет в день.

Меньше курения в семье пойдет на пользу здоровью всей семьи, а не только ребенка.Остановитесь или сократите дозу, если можете, но помните, что даже если вы не можете этого сделать, грудное вскармливание все равно приносит значительную пользу для здоровья как вам, так и вашему ребенку. Если вы хотите обсудить это с руководителем LLL, вы можете позвонить на нашу горячую линию. Лидер также сможет предоставить вам информацию о собраниях LLL, на которых вы сможете поговорить с другими кормящими матерями.

Адаптировано Карен Батлер и матерями LLLGB из оригинального текста LLLI с благодарностью Эми Конвей и Кэти Кох, IBCLC за их помощь в составлении исходной информации.

Наличие изображений не означает, что матери курят.

Дополнительная литература
Приспособление к материнству
Достаточно ли молока моему ребенку?
Ритмы и распорядки
Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании

Книги
Женское искусство грудного вскармливания. LLLI. Лондон: Пинтер и Мартин, 2010.

Грудное вскармливание сегодня статьи
Курение сигарет

Дополнительная информация
Информация NHS по отказу от курения Веб-сайт: www.Smokefree.nhs.uk
Горячая линия бесплатного курения NHS: 0800 022 4332
ЮНИСЕФ: Уход за ребенком в ночное время — информация для родителей и медицинских работников

Список литературы
Грудное вскармливание: простые ответы. Mohrbacher, N. Amarillo, TX: Hale Publishing, 2010.
Лекарства и материнское молоко. Hale, T. Amarillo, TX: Hale Publishing, 2012.
Amir, L.H. Курение матери и сокращение продолжительности грудного вскармливания: обзор возможных механизмов.
Early Hum Dev 2001; 64 (1): 45-67.Haug, K. et al.
Светские тенденции в грудном вскармливании и курении родителей. Acta Paediatr 1998; 187 (10): 1023-27. Илетт, К.Ф. и другие.
Использование никотиновых пластырей у кормящих матерей: переход никотина и котинина в грудное молоко. Clin Pharmacol Ther 2003; 74 (6): 516-24. Меннелла, Дж. и другие.
Грудное вскармливание и курение краткосрочные эффекты на вскармливание и сон младенцев. Педиатрия, 2007; 120: 497-502. Nafstad, P. et al.
Грудное вскармливание, курение матери и инфекции нижних дыхательных путей.Eur Respir J 1996; 9: 2623-29. Ратнер, П. и др.
Рецидив курения и раннее отлучение от груди среди послеродовых женщин: есть ли связь? 1999 года рождения; 26 (1): 76-82. Steldinger, R. и Luck, W.
Период полураспада никотина в молоке курящих матерей: значение для кормления грудью. J Perinat Med 1988; 16: 261-62. Woodward, A. et al.
Острое респираторное заболевание у детей в Аделаиде: грудное вскармливание изменяет эффект пассивного курения. J. Epidemiol Community Health 1990; 44: 224-230.

Эта информация доступна в распечатанном виде в магазине LLLGB.

Авторские права LLLGB 2016

Курение, вейпинг, каннабис и грудное вскармливание

Когда мама бросает курить, она вносит одно из самых больших изменений, которые она может сделать, чтобы улучшить свое здоровье и здоровье своего ребенка. Любая точная информация, которую могут дать ей те, кто занимается грудным вскармливанием, поможет ей сохранить эти изменения. Самое трудное время для внесения или поддержания изменений в поведении — это когда человек ОСТАНОВИТСЯ: голоден, зол, одинок или устал — и молодые матери часто испытывают некоторые или все из них.[1]

Бросить курить

Существует стойкий миф о том, что резкое прекращение курения может причинить вред. Фактически, хотя в краткосрочной перспективе это может усугубить такие симптомы, как кашель, это признак того, что естественные реакции организма восстанавливаются и перестают подавляться эффектами курения. Кроме того, резкое прекращение курения по статистике является наиболее успешным способом бросить курить.
Многие люди верят, что сокращение потребления пищи обеспечит защиту для них самих и их семей, но на самом деле большинство людей будут курить в качестве компенсации — принимать больше, глубже и дольше затягиваться, тем самым поддерживая уровень никотина и других вдыхаемых химикатов.[2] Поэтому, желая бросить курить, следует использовать любой метод отказа, который, по вашему мнению, будет иметь наилучшие шансы на успех в вашем конкретном случае!

Нанесет ли ребенку вред, если его мать резко бросит курить?

Нет. Существуют доказательства того, что воздействие никотина во время беременности и через грудное молоко может вызвать у младенцев некоторые симптомы абстиненции, когда их матери бросают курить. Однако это необходимо сопоставить с риском для здоровья ребенка, если мать продолжает курить.Если мать, которая бросает курить, решает использовать никотиновую заместительную терапию во время грудного вскармливания, ее ребенок будет получать постепенно снижающуюся дозу никотина (по мере уменьшения силы продукта и / или частоты употребления), что может помочь свести к минимуму абстинентный синдром. [3]

Составляющие сигаретного дыма

В сигаретном дыме есть три основных проблемных компонента: смола (связь между курением и раком), окись углерода (связь с сердечными заболеваниями, инсультом и основная причина повреждений у нерожденных младенцев) и никотин.

Деготь попадает из легких в кровоток и откладывается по всему телу. Я искала информацию о том, попадает ли смола в грудное молоко, и не смогла найти ничего подходящего. Хотя он может присутствовать в молоке, он обязательно будет присутствовать во вторичном табачном дыме. Вся информация подтверждает, что если мать не может бросить курить, то грудное вскармливание защищает ребенка от химического воздействия.

Никотин в концентрированной форме — это яд, но когда вы регулярно подвергаетесь его воздействию, ваше тело развивает толерантность. Основная проблема с ним в том виде, в котором он содержится в сигаретах, заключается в том, что он вызывает сильное привыкание.

Если кто-то решает использовать никотиновую заместительную терапию (НЗТ), он использует никотин в чистой форме, менее вызывающий привыкание метод доставки (чем быстрее он попадает в ваш мозг, тем больше он вызывает привыкание, а при курении требуется меньше семь секунд), и меньшие количества, чем если бы курение продолжалось — и с постепенным уменьшением дозировки.

(в Великобритании) все НЗТ лицензированы для использования при грудном вскармливании с рекомендацией, согласно которой использование продуктов прерывистого действия (жевательной резинки и т. Д.) Вместо пластырей позволяет матерям минимизировать воздействие никотина за счет временной дозировки.Период полураспада никотина составляет около 90 минут, поэтому курение или использование НЗТ сразу после кормления позволит матерям свести к минимуму передачу никотина ребенку. [4] Однако воздействие небольшого количества никотина намного менее вредно, чем продолжение курения, поэтому мать должна делать все возможное, чтобы увеличить ее шансы на успех.

Выбирая НЗТ, лица, осуществляющие уход, должны знать, что терапевтическое количество никотина для них будет значительной передозировкой для того, кто к нему не привык — фактически, остатка, оставшегося в отброшенных НЗТ, будет достаточно, чтобы вызвать нанесение вреда младенцу или ребенку.Иногда пластыри отклеиваются от их первоначального владельца в постели и прилипают к другим людям, делящим пространство — очевидно, использованный пластырь или кусок жевательной резинки могут вызвать у взрослого ощущение сердечного приступа, поэтому влияние на ребенка было бы тяжело. Точно так же, как курящие материалы хранятся вне досягаемости, НЗТ до и после использования необходимо хранить вдали от младенцев и детей.

Электронные сигареты (или вейп)

Общественное здравоохранение Англии недавно выпустило сводку данных, касающихся электронных сигарет.Его вывод заключается в том, что имеющиеся данные показывают, что использование электронной сигареты примерно на 95% безопаснее, чем обычная сигарета. [5] Использование электронной сигареты не подвергнет ребенка воздействию смол или угарного газа. Уровни никотина в окружающей среде намного ниже, чем в воздухе или на бытовых поверхностях дома, где курят сигареты. Это связано с тем, что 85% дыма, выделяемого сигаретами, представляет собой побочный дым — дым, который выделяется горящей сигаретой, когда ее не курят.

Электронные сигареты регулируются общим законом о потребительских товарах, который обеспечивается торговыми стандартами — это означает, что компаниям легче выводить продукты на рынок с гораздо меньшими испытаниями и контролем, чем если бы продукты регулировались как лекарства — это скорее ответный подход, чем проактивный. Если вы собираетесь использовать электронную сигарету, выберите ту, которая имеет кайтмарк или знак CE, поскольку это дает вам гарантию, что то, что написано на этикетке, соответствует тому, что находится в ней, и что электрические компоненты безопасны.[6]

Сам пар обычно состоит из пропиленгликоля и глицерина — и, насколько нам известно, это не вызывает ничего более серьезного, чем случайное раздражение горла. Необходимы исследования по безопасности длительного воздействия на легкие.

Электронные сигареты бывают разных вкусов, включая ментол — масло мяты перечной иногда ассоциируется с уменьшением количества молока. Если вы обеспокоены, вы можете проверить свой любимый бренд, чтобы узнать, действительно ли оно содержит масло мяты перечной или синтетическое.Сигареты с ментолом связаны с более высоким риском рака легких, но это связано с тем, что мята вызывает онемение горла, позволяя дыму втягиваться глубже / дольше. С электронными сигаретами это не проблема.

ASH (Действия по борьбе с курением и здоровьем) есть хороший онлайн-информационный бюллетень, знакомящий с электронными сигаретами: http://ash.org.uk/search/?q=e%20cigarette&x=0&y=0

NICE (Национальный институт здравоохранения и качества ухода) теперь использует подход снижения вреда к электронным сигаретам — они не могут рекомендовать нелицензированный продукт, но ясно, что они менее вредны, чем курение.Мы знаем, что многие женщины бросают курить во время беременности и бросают курить после рождения ребенка [7]. Если мама, которая бросила курить обычные сигареты и теперь использует электронную сигарету, ее ребенок не подвергается воздействию химикатов, содержащихся в дыме — она ​​должна взвесить, что она думает о сохранении своего успешного отказа от курения, и риск отказа, если она перестает его использовать.

Совместный сон и курение или вейпинг

Курение матери (и в меньшей степени отца или другого родителя, находящегося в постели) уже давно явно связано с повышенным риском СВДС.Воздействие никотина нарушает способность младенцев развивать нормальные устойчивые неврологические процессы, чтобы защитить свое дыхание и отреагировать, если оно нарушено. Он также снижает функцию легких и увеличивает респираторные проблемы, связанные со сном. Согласно данным, исследованным ВОЗ, неясно, какая часть этого риска связана с курением табака во время беременности, которое повреждает развитие плода, а какая — с воздействием вторичного табачного дыма после рождения [8].

Это имеет значение для того, где спят младенцы, когда их матери курили во время беременности, даже если мать бросила курить при (или до) родов и теперь не курит.Кроме того, изменения сна, связанные с курением, такие как апноэ, могут пройти некоторое время после отказа от курения, и это может сделать мать менее отзывчивой к своему ребенку.

Каннабис и грудное вскармливание

В большинстве случаев каннабис курят вместе с табаком — это означает, что все воздействие табака на здоровье присутствует, только с дополнительным эффектом, заключающимся в том, что при курении суставов каждый вдох обычно делается глубже и держится дольше. Это увеличивает повреждение легких.Из-за более высокого уровня масла в каннабисе обычно считается, что каждый выкуренный косяк эквивалентен 5-7 сигаретам. [9]

Влияние конопли в грудном молоке на развитие детей противоречиво. Некоторые исследования показывают, что это не влияет на долгосрочное развитие младенцев, другие обнаруживают, что моторное развитие в возрасте одного года несколько снижается у младенцев, которые регулярно подвергались воздействию [10]. Кроме того, большинство младенцев, которые подвергаются воздействию ТГК (см. Ниже) через грудное молоко, также подвержены воздействию плода, что затрудняет определение того, какие изменения произошли и когда.[11]

Активным интоксикантом каннабиса является дельта-9-тетрагидроканнабинол (ТГК) — он жирорастворим, накапливается в жировых запасах организма и переносится в грудное молоко. Непосредственным воздействием на младенцев может быть седативный эффект, слабость и плохой режим кормления [12]. Поскольку ТГК накапливается и высвобождается медленно, среди тяжелых, регулярных потребителей каннабиса уровни ТГК в грудном молоке могут в восемь раз превышать уровни в сыворотке крови.

Мать, находящаяся в состоянии алкогольного опьянения от употребления каннабиса, будет спать более крепко, к тому же ее ребенок также столкнется с повышенными факторами риска СВДС, связанными с употреблением табака.Поэтому совместный сон явно противопоказан.

Каннабис подавляет выработку пролактина, что может повлиять на производство молока. Есть некоторые доказательства этого в исследованиях на животных, однако исследования на людях не выявили разницы в возрасте отлучения от матери, употребляющей каннабис, и не употребляющей каннабис [13]. [14]

Если грудное вскармливание хорошо налажено, то подавление пролактина может не повлиять на выработку грудного молока.

Исследователи разделились во мнениях относительно того, перевешиваются ли риски воздействия каннабиса для ребенка, в том числе неустановленные в настоящее время долгосрочные риски развития, защитным действием грудного молока.Эффекты зависят от дозы, а это означает, что риски для младенца от случайного облучения сильно отличаются от риска для ребенка, который подвергается регулярному и хроническому облучению. [15]

Кальян

При курении кальяна или кальяна ароматный табак кладут на угольный диск, который затем зажигается. Дым втягивается через воду в рот. Иногда продукты, не содержащие табака, курят через кальяны. При сжигании древесного угля образуется густой дым, содержащий большое количество окиси углерода.Кроме того, сеансы часто бывают долгими. Сочетание этих эффектов означает, что за один сеанс кальяна вы можете поглотить столько же дыма, сколько за 100 сигарет. [16] Любой, кто хочет решить, влияет ли курение кальяна на ребенка через грудное молоко, должен будет подумать, было ли воздействие одноразовым или долгосрочным. При периодическом употреблении матерям нужно будет подумать о том, не увеличился ли временно риск их совместного сна, пока они были под воздействием угарного газа.

Написано Ребеккой Койл, отредактировано Рут Льюис
Первоначально опубликовано в публикации LLLGB’s Leader ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Авторские права LLLGB 2016

Дополнительная литература
Курение и грудное вскармливание https: // www.laleche.org.uk/smoking-breastfeeding/
Марихуана и грудное вскармливание http://breastfeeding.support/smoking-weed- while-breastfeeding/

[1] http://www.chinnstreetcounseling.com/zomerland/zomerland_11.shtml
[2] http://www.ncsct.co.uk/usr/pub/Briefing%202.pdf
[3] http: //www.medicines.org.uk/emc/medicine/15340/SPC/NiQuitin+21+mg+transdermal+patches
[4] https://www.health-e-learning.com/resources/articles/40 -социальные препараты и грудное вскармливание
[5] https://www.gov.uk/government/publications/e-cigarettes-an-evidence-update
[6] http: // www.bsigroup.com/en-GB/about-bsi/media-centre/press-releases/2015/july/E-cigarettes-guidance-published/
[7] http://www.who.int/tobacco/publications/ пол / en_tfi_gender_women_pregnancy_postpartum_smoking_cessation.pdf
[8] http://www.who.int/tobacco/media/en/mitchell.pdf
[9] http://www.nhs.uk/news/2012/06june/Pages/ каннабис-легкие-риски для здоровья-недооценка.aspx
[10] http://toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/search3/f?./temp/~HqAUxb:1
[11] http : //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2809366/? tool = pubmed
[12] http: // www.health-e-learning.com/resources/articles/40-social-drugs-and-breastfeeding
[13] http://toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/search3/f?./temp / ~ HqAUxb: 1
[14] http://toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/search3/f?./temp/~HqAUxb:1
[15] http://www.health -e-learning.com/resources/articles/40-social-drugs-and-breastfeeding
[16] https://www.bhf.org.uk/heart-health/risk-factors/smoking/shisha

Это популярное имя заимствовано из древнескандинавского языка путем изменения имени «Хельга», что означает «святая»

Для достижения высоких результатов в обучении и работе Ольгам часто не хватает… смелости. Легко ранимая девочка едва сдерживает слезы даже после безобидных замечаний. Успех в жизни сильно зависит от того вектора, который ей зададут родители в детстве. Повзрослев Ольга  становится честолюбивой, может добиться хороших результатов в науке, медицине. Обладает хорошей интуицией. Зато роль домохозяйки ей категорически не подходит, даже декретный отпуск она «переживает» с трудом и быстро возвращается к работе.

Полина

Происходит от имени древнегреческого бога Солнца Аполлона

Умница и красавица! И это она сама про себя так говорит… Натура весьма самодовольная! Но, кто посмеет сказать, что ей нечем гордиться? Полина весьма обстоятельна и надежна в делах. Готова терпеть лишения ради успеха, при этом никогда не жалуется на «тяготы» и идет к победе с высоко поднятой головой. Полина может отлично реализовать себя в медийном бизнесе, в тех профессиях, в которых необходимо быть на виду. Ей присуща деловая хватка, а ее интуиция позволяет добиваться успехов в разных сферах. При этом Полина не любит перемен. Прикипев к тому или иному делу, постарается довести его до конца, не размениваясь на сторонние проекты.

Софья (София)

В переводе с древнегреческого это имя означает «мудрость»

Сонечка, и правда, не по годам умна и просчитывает каждый свой шаг. Как ей удается одновременно быть и активной, и спокойно-флегматичной? Впрочем, ее секрет в том, что она мыслит глобально, и не расстраивается по пустякам. Достигает успеха в профессиях, где нет монотонности, и присутствует живое общение с людьми и поездки: в журналистике, геологии, музыке, на актерском поприще, в бизнесе. По служебной лестнице в избранной профессии продвигается быстро.

Татьяна

По одной из версий — имя древнегреческого происхождения, и  означает «устроительница», «учредительница»

По темпераменту Таня — ярко выраженный холерик, который скрывается под маской сдержанности и скромности. У Татьяны врожденные организаторские способности. Она добивается профессиональных успехов и в политике, и в бизнесе, а также в рекламе, на руководящей работе всех уровней. Высоко ценит материальные блага.  Зачастую Тани — прирожденные модницы и шопоголики.  А еще они не выносят однообразия: обожают дальние поездки и путешествия.

Фото: Shutterstock

Имя для девочки. Имена по гороскопу и святцам.

Будущие родители, которые ждут появления на свет маленькой девочки, обеспокоены, как назвать крошку. Это действительно серьезный вопрос, ведь значение имени оказывает влияние на всю жизнь ребенка и его характер.

Самые популярные имена для девочек в 2019 году

Большинство родителей выбирают для своих дочурок имя София или Софья. Оно удерживает пальму первенства уже несколько лет подряд. Что объясняется мелодичным звучанием и утонченными манерами его представительниц. Обладательницы этого имени сильные, принципиальные личности, хорошие матери и жены, в чьей нравственности не стоит сомневаться.

Не уменьшается и количество Настенек в роддомах. Анастасия звучит красиво, а Настя мило. Это как раз то, что нужно для девчушки.

Появилась тенденция к возврату к простым именам — Мария, Дарья, Анна. Но сейчас принято по-новому их сокращать. Поэтому деревенских Мань и Нюр уже не встретить.

К царскому списку женских имен прибавились Елизавета и Виктория.

Любовь к старорусским именам появилась еще несколько десятилетий назад. И сегодня рожденных малышек называют Полинами, Варварами, Аринами и Василисами.

В тридцатку самых модных имен попадают: Ксения, Таисия, Вероника, Валерия, Ева, Маргарита, Кристина, Кира, Диана, Екатерина.

Имянаречение по святцам

Желательно давать имя  в честь той святой, которую почитают в день рождения малютки. Но можно отступить от строгого правила и рассмотреть имена в святцах за несколько дней до рождения и после. Так разрешается делать, если в конкретный день не почитают святых жен, или имя вам не понравилось. Ведь в святцах много имен устаревших.

Многие родители дают детям двойные имена: мирское и православное. Есть мнение что человек, не знающий настоящего имени ребенка, не сможет навести порчу.

Нумерологический код имени

Расшифровку и толкование нумерологических кодов читайте в разделе Нумерология имени

Гороскоп и имя

Совместимость имени и знака зодиака влияет на характер и дальнейшую судьбу человека.

• Девочек — овнов рекомендуют называть: Галинами, Глафирами, Дарьями, Аленами, Евами Жаннами, Каринами, Ларисами, Лидиями, Майами, Риммами и Эльмирами.
• Тельцам подходит имя — Арина, Александра, Дарина, Зоя, Ирина, Ирма, Лада, Нина, Эмма.
• Близнецам – Агафья, Ася, Елена, Есения, Лина, Марта, Марфа, Пелагея, Рада, Аида, Эльза.
• Ракам – Аза, Анита, Диана, Лолита, Ольга, Снежана.
• Львам – Ангелина, Анжела, Вероника, Клавдия, Регина, Юлия, Нона, Мадина, Магдалина.
• Девам – Аврора, Агафья, Агнесса, Адилия, Анна, Василиса, Елизавета, Инга, Кристина, Лилия, Мария, Наталья, Нелли, Раиса, Элина.
• Весам – Вера, Дина, Дарина, Забава, Ия, Клара, Любовь, Людмила, Надежда, Софья, Таисия, Эмма, Юнона.
• Скорпионам – Адриана, Анастасия, Ариадна, Валерия, Венера, Глафира, Джульетта, Дора, Жозефина, Зинаида, Марианна, Прасковья, Тамара, Ульяна, Устина, Яна.
• Стрельцам – Аксинья, Алена, Аина, Анфиса, Варвара, Василиса, Екатерина, Зарина, Илианна, Иоанна, Ириада, Флора, Элеанора, Ярослава.
• Козерогам – Аглая, Агния, Азалия,  Амелия, Анисья, Виргиния, Глория, Евгения, Злата, Олеся, Татьяна.
• Водолеям – Азиза, Аида, Алиса, Амелия, Виктория, Виталлия, Инесса, Инна, Ксения, Ника, Оксана, Светлана, Христина.
• Рыбам – Агата, Аделина, Аксиния, Алина, Антонина, Василиса, Валентина, Евдокия, Марина, Маргарита, Мирослава, Роза.

Имя для каждого человека – свое особенное слово, не в последнюю очередь формирующее личность. Чаще всего при обращении к себе, человек слышит свое имя и в зависимости от того, какое оно, сколько у него ласкательных и уменьшительных вариантов, как оно воспринимается на слух, желает или, наоборот, не желает откликаться, поддерживать или вступать в разговор.

Смысл слова, заключенный в имени – покровитель на всю жизнь

Узнать что-то новое о себе, подруге, родственнице или совершенно незнакомом человеке или подобрать имя, которое будет носить девочка – можно, если раскрыть значение каждого. Имена опосредованно, через звучание, повторяемость, твердость или мягкость в произношении влияют на:

• здоровье;
• черты характера;
• поступки;
• судьбу и будущее.

Женский список имен достаточно большой, но обычно каждое поколение использует в большинстве случаев около десяти – двенадцати, составляющий самый популярный.

Если же важно, каким будет будущий женский характер у девочки, то следует давать ей имя, имеющее определенное значение и силу воздействия.

В основном имена в русском языке имеют греческое происхождение или взяты из Библии. Их перевод имеет конкретное обозначение природной силы или явления: Марина – «морская», Маргарита – «жемчужина» и др., а также свойств характера: Галина – «тихая», Анна – «благодать», Ирина – «миротворица».

Обращение по имени – прикосновение к внутреннему миру

Связь имени с судьбой и тайна, которую оно призвано хранить – оказывают влияние на протяжении всей жизни. Передача в имени определенных свойств – процесс, означающий, что эти свойства отныне станут покровителями девочки и будут придавать ей силы в начинаниях. Женский характер во многом определяется именем. Это видно по тому, с какой тщательностью подходили к подбору имен в знатных семьях и особенно в правящих династиях.

Тайна имени кроется еще и в том, что обращение по имени является своеобразным «прикосновением» к личности. Каждая буква, произнесенная в полном или сокращенном обращении – это вербальный контакт с индивидуальным миром, выделенным в этот момент из всех.

Значение женских имен еще тесно связано с тем, на какой месяц пришлось рождение девочки. Если правильно подобрать имя, можно усилить, например, оптимизм и жизнерадостность у рожденных летом, повысить сопротивляемость организма и иммунитет тем, кто родился в зимние месяцы, придать силы и устойчивости чертам характера, рожденным весной.

Имя – влияние примера или определенная роль

Если учитывать то, что девочке в будущем нужно будет составить чье-то счастье и стать хорошей матерью, то имя влияет не только на женский характер, но и на способность видеть себя в определенной роли. Такой способ, означающий определенное воздействие на личность, может существенно повлиять на ход случайных событий и стать в будущем хорошим помощником.

Со времен сотворения мира женщины считаются существами загадочными и непредсказуемыми. Иногда представительницы прекрасной половины человечества удивляют сами себя, не говоря уже об окружающих, особенно мужчинах. В какой-то степени понять мотивы поступков женщины, ее желания и устремления помогает знание того, что скрывается за ее именем. Значения женских имен – это увлекательное чтиво, проливающее свет на маленькие тайны окружающих вас представительниц прекрасного пола. Познакомившись со значениями имен женщин, вы сумеете читать характеры как открытую книгу и будете знать, как нужно правильно вести себя с обладательницами того или иного имени, чтобы вы понимали друг друга и общались с удовольствием.

Женские имена

Как выбрать имя для девочки? | Дом и семья

Следует учитывать: каждое имя оставляет свой отпечаток на характере ребенка и взрослого человека. Натальи очень самолюбивы, немного вспыльчивы. Им присуще совершать добрые поступки. Надежды эмоциональны, упрямы, стремятся быть лидером, если не на работе, так в семье. Людмилы и Ирины коммуникабельны. Ларисы творчески одарены. У Анастасий хорошо развита интуиция и воображение.

Многие родители черпают имена для дочерей в литературе: в сказках, романах. Так, после прочтения «Слова о полку Игореве», появилось женское имя Ярославна. Только почему-то родители проигнорировали тот факт, что Ярославна — это отчество княгини Ольги, супруги князя Игоря. Имя «Ольга» происходит от древнескандинавского «Хельга» — святая.

Действительно, равноапостольная княгиня Ольга является святой. Именно она посеяла первые семена православной веры в сердца своих внуков. Она мечтала обратить всех соотечественников в христианство. Ее желание исполнил внук — князь Владимир.

Если Вы не хотите вносить кардинальных перемен в семейную жизнь, то остановитесь на имени Галина — тихая и спокойная или на Анне — добрая, живущая не только своими, но и чужими заботами. Будьте уверены: в старости Анна не оставит своих родителей без поддержки!

Но родителя хотят, чтобы имя выделяло любимого ребенка среди сверстников. Тут имя Елены Прекрасной проигрывает перед именем Василисы Премудрой. Только мама с папой забывают, что премудростям обучают детей в школах, в том числе и в элитных. Там Василиса быстро превратиться в Ваську или Васю. Тут уже не разберешь: не то к мальчику обращаются, не то кота зовут.

Неудачны имена девочек, которые созвучны именам мальчиков: Саша, Валя. Главная черта любой девушки — женственность. В этих же именах присутствует мужское начало. Александра значит «мужественная», Валентина — «сильная». Если силы и мужества не хватает Вашим семьям, то девочки компенсируют этот недостаток. Только вот мужчины рядом с ними могут превратиться в слабых, безвольных людей.

Раньше на Руси имена детям давал священник. Он, зная дату рождения девочки, открывал святцы и смотрел: празднование какого святого приходится на этот день. В честь святого девочка получала имя. Так в моей семье у бабушкиных сестер появились имена: Агафья, Акулина, Пелагея. В советское время Пелагея стала Полей. Эта традиция стала возвращаться в наше время. Только не священник, а родители заглядывают в святцы, чтобы подобрать имя для дочки. Так обрели новую жизнь имена Ульяна, Софья, Ариадна.

Так что думайте! Нужна ли Вам госпожа Домна, премудрая София, пламенная Серафима или мужественная Александра? Только учтите, что в детстве и сильная Валентина, и тихая Галина, и прекрасная Гали одинаково любят поозоровать и пошалить.

Как выбрать правильно имя для девочки

Имена для девочек. Как правильно выбрать?

Имя, данное родителями, остается с нами на всю жизнь, срастаясь с нашей сущностью и незримо влияя на наш характер и манеру поведения. Часто мамы и папы ищут имена для девочек в Интернете, выбирая наиболее благозвучные, и нарекают ими малышек, не подозревая, что называют их «телкой» или «восьмеркой».

Правила выбора имени

Приступая к выбору имени, прислушайтесь к мнению психологов, утверждающих: имя влияет на характер. «Жесткие» имена с преобладанием звонких согласных, формируют его носителя твердость духа, силу воли и решительность. К ним относятся такие имена для девочек:

• Дарья (перс. повелительница) — девчонка с таким именем будет верховодить во всех играх, хорошо учиться, а впоследствии занимать руководящие должности;

• Богдана (слав. данная богами) — закладывает основу непростому и противоречивому характеру, в котором упрямство сочетается с покладистостью, а решительность уживается с податливостью;

• Герда (др-герм. могучее копье) — получая такое имя, девочка вместе с ним приобретает черты мужского характера: решительность, смелость и целеустремленность.

Нельзя недооценивать влияние значения имени на нрав его носительницы. Красиво звучащие имена для девочек иногда имеют весьма неприглядное значение. Поэтому мы советуем родителям интересоваться семантикой слова прежде, чем одаривать им свою дочь:

• «Лия» с древнееврейского переводится как телка. Представьте, что кто-то из одноклассников узнал о значении имени, чего от них стоит ожидать?

• «Октавия» на латинском означает «восьмая». Древние римляне называли так женщин, родившихся в 8-ой месяц года. Но об этом знают не все, у большинства же возникают ассоциации с восьмой женой в гареме;

• «Оливия» в дословном переводе с греческого — оливковое дерево. Возможно, растение и красиво, но понравится ли дочери иметь его в качестве имени?

• «Прасковья» — производное от греческого «Параскева»: так древние эллины называли канун праздника, то есть пятницу. Не очень удачное имя, да и ассоциации с героиней итальянского фильма по мотивам романа Дефо тоже не из приятных;

• «Эвелина» в переводе со старофранцузского означает лесной орех. Конечно, можно искать корни этого слова в староанглийском языке, где оно означало «красивую птичку», но неприятный осадок все-таки остается.

Не лишним будет узнать и историю происхождения имени, иначе ваша дочка окажется названной в честь В. И. Ленина или трактора, и вряд ли вам за это будет благодарна. Вот имена для девочек, образовавшиеся от имен известных личностей, либо событий, имевших место в нашей истории:

• Нинель: фамилия Ленин, прочитанная справа налево;

• Владлена: произошло в результате слияния имени и фамилии вождя мирового пролетариата;

• Тракторина: этим именем начали называть девочек в послереволюционные годы, когда на полях появились первые трактора;

• Даздраперма: начало этому имени положил лозунг «Да здравствует Первое Мая!», из начальных слогов которого и составили слово, вызывающее у наших современников совсем иные ассоциации;

• Ленара: состоит из двух слов — «Ленинская» и «армия».

Перебирая имена для девочек в поисках красивого и редкого, всегда задавайтесь вопросом: сочетается ли оно с фамилией и отчеством. Согласитесь, Цаца Ивановна Нетудыхата и Сюзанна Петровна Коровина отличаются не только неблагозвучностью, но и вызывают сомнение в наличии чувства вкуса у человека, допустившего такое несуразное сочетание. 

Конечно, став взрослой, дочка сможет сменить имя, но подумайте, сколько насмешек ей придется пережить до этого?

Можно ли назвать ли дочку в честь умершей бабушки? Почему бы и нет? У славян издавна имена передавались из поколения в поколение, словно неся на себе отпечаток истории рода. Нет ничего плохого в том, чтобы передать имя хорошего человека своей дочке. Вокруг нас много примеров женщин, носивших имена своих уже умерших бабушек, но проживших счастливую жизнь.

Однако имена, на которых лежит отпечаток трагической судьбы (ранние смерти, гибель в автокатастрофах, войне и т. д.) лучше в качестве возможных вариантов не рассматривать.  

Еще один способ выбрать дочери редкое имя — назвать ее в честь святой, день памяти которой совпадает с днем рождения девочки. Таким образом, считает Церковь, ребенок на всю жизнь получает покровительство канонизированного великомученика. 

Редкие имена для девочек

Дабы облегчить вам задачу, мы подобрали редкие и красивые девчоночьи имена, соседство которых рядом с отчествами славянского происхождения не будет вызывать саркастическую улыбку у окружающих.

Имя	Значение	Черты характера
Алевтина	Чуждая дурного	Категоричная, резкая, целеустремленная и честолюбивая, одновременно мечтательная, экономная и заботливая
Ангелина	Ангельская	Упрямая, раздражительная, капризная, но имеет задатки лидера, хорошая хозяйка и жена
Арина	Мирная	Самостоятельная, хотя и несколько замкнутая, упорная, трудолюбивая и отличается превосходной интуицией
Борислава	Борющаяся за славу	Расчетливая и капризная, иногда немного агрессивная, что не мешает ей быть радушной хозяйкой и хорошей женой
Виолетта	Фиалка	Активная, смелая, решительная, эмоциональная и старательная, легко сходится с людьми и обладает творческими способностями
Виталина	Жизнь, живая	Женственная и обаятельная, она имеет сильный характер. Свободно чувствует себя в любой среде и отлично управляет ситуацией
Владислава	Владеющая славой	Волевая, с врожденными способностями манипулятора, энергичная. Однако долго принимает решения и не умеет вовремя остановиться
Дарина	Подаренная Богом	Умна и требовательна, обаятельна и умеет пользоваться своими сильными сторонами. Не всегда доводит начатое до конца и чересчур самолюбива
Ираида	Дочь героя	Самокритичная, сдержанная, строгая, пунктуальная, во всем любит аккуратность. Тщательно отбирает друзей и подруг, но к тем, кто попал в близкий круг, относится душевно и внимательно
Любава	Любимая	Любознательна, всегда надеется только на себя, обладает врожденным чувством такта и в любой ситуации ведет себя корректно
Римма	Римлянка	Открытая, серьезная, решительная и волевая. Борец по натуре, она добивается своего, но при этом не считается с интересами и мнением других
Иванна	Божья милость	Целеустремленная и последовательная, быстро принимает решения и приступает к действиям. В отношениях с мужчинами руководствуется только чувствами

Выбирая имя дочери, «протестируйте» его на родных и знакомых: пусть они выскажут свое мнение о сочетаемости и благозвучности фамилии, имени и отчества вашей малышки, и только тогда отправляйтесь в загс регистрировать новорожденную. Желаем удачи!

megapoisk.com

Как правильно выбрать имя для девочки?

Итак, существует несколько вариантов правильного выбора имени для ребенка:

1. Веяния моды. В определенный период на свет появляются сотни малышей, получающих имена Лен, Оль, Кать и Маш. Все просто и никто не будет задумываться о причинах выбора имени, или гадать, что же оно означает. Так называли, скажет мама, ну и мы так же.
2. Оригинальное имя. В последнее время растет тенденция выбирать детям необычные имена, кардинально отличающиеся от общественных установок и представлений о выборе имени. Да необычно, да красиво пока ребенок еще ничего не понимает и не пошел в школу, а там все начнутся слезы и расстройство. Почему? Да все просто — дети не любят выскочек, либо просто тех, кто от них чем-то отличен. Так, ребенку с порядковым номером вместо имени, или скажем названием определенного вида растений, созвездий, государства будет очень сложно в школе. Так, что не спешите давать такие имена детям, ведь никто не отменял их право на смену имени по достижении совершеннолетия, а обида останется на всю жизнь. К тому же давая, такое имя сами родители и окружающие ожидают от его носителя чего-то необычного, поэтому ребенок становится иногда раздражительным и нервным, опасаясь выглядеть в глазах других плохо, не справившись со своей задачей. Поэтому, несмотря на то, что закон не запрещает давать необычные имена, выбирайте все же нечто попроще, ведь от правильного выбора имени будет зависеть вся будущая жизнь ребенка.
3. Память. Очень часто родители дают детям имена своих родителей, бабушек, теть, стараясь этим поблагодарить их за заботу и внимание, выразить свое почтение. Несомненно, прекрасный поступок, но подарите этим людям частичку своего внимания, либо коробку конфет, заходите почаще в гости. А если это невозможно просто вспоминайте, так как незачем в современном мире давать детям чудаковатые на слух имена, такие как Пелагея, Агафена и тому подобное. Подумайте, как девочке жить дальше с таким именем. Лучше подобрать более современные варианты тех же имен, такие как Полина, Софья, Богданна.
4. Любимые герои. Многие родители дают имена своим детям, пользуясь для этого именами любимых героев книг и сериалов. Этого делать вовсе не стоит, так как в нашей стране иностранное имя звучит не так красиво и привычно, как за рубежом. Тоже, можно сказать, и о русских именах у иностранцев. Не стоит называть девочек Джадди, Сицилия, или еще как-то, что может испортить им жизнь. Имена в сериалах хороши для самих сериалов, но не для реального времени. Психологи этого делать не советуют, так как все проходит и мода на просмотр фильма или прочтение книги уйдет, а имя останется с ребенком навсегда. И если оно будет звучать как Гермиона Ивановна Иванова, то вызовет немало проблем.
5. По имени матери. В народе верят, что называть дочь именем матери ни в коем случае нельзя, так как в семье может произойти несчастье. Опытные психологи поддерживают эту точку зрения, но с научной стороны, просто они отметили, что в таком случае между матерью и дочерью очень часто возникает непонимание, ведущее к множеству конфликтов.
6. Происхождение и значение имени. Выбирать имя следует со словарем, тщательно изучая значение всех имен. Так, если родители стремятся воспитать дочь с волевым сильным характером, но им просто необходимо назвать ее Евгенией, либо Александрой, то есть мужскими именами. Женственными и мягкими будут Кати, Светы, Лены. Чем грубее и жестче имя, тем более твердым будет характер девочки
7. Нумерология. Можно высчитать правильное имя ребенка, подсчитав числа даты его рождения, каждая буква имеет соответственное числовое значение. Сочетание чисел определяет характер и судьбу человека. Так, считают нумерологии.
8. Календарь. Существуют имена, которыми следует называть детей в определенные месяцы года, чтобы имя совпадало с чертами характера ребенка. Так, детям, родившимся зимой, следует давать сильные имена, а весенним, летним и осенним младенцам более нежные. На каждый месяц года свой список имен. Верующие люди могут воспользоваться при выборе имени церковным календарем.
9. Программа. Ученые даже разработали специальную программу, которая анализирует звуки имени и выдает реакцию на это имя со стороны окружающих. Это особенно важно, когда имя необычное и редко употребляемое.
10. Ассоциации. Помните, что имя всегда вызывает у людей определенного рода ассоциации. Так, сравнивают характер внучки и бабушки, знаменитых людей и ребенка. Это не всегда приятно для ребенка, который хочет выделиться в самостоятельную личность, и потому не любит сравнения. Особые неприятности могут возникнуть в подростковом возрасте, когда мир делится на черное и белое. К примеру, имя Елена ассоциируется с Еленой Прекрасной, красивой, себялюбивой, но в то же время сексуальной и нежной. Кати всегда властны по своему характеру, но могут быть распущенными и жестокими. Наташи — это как у Толстого Наташа Ростова взбалмошные, мягкие, нередко глупы и несерьезны. Таким образом, перед выбором имени пройдитесь по этим десяти пунктам и выясните, наконец, что имя выбирается для счастливой жизни ребенка, а не для хвастовства и показухи. Оно должно нравиться не только вам, но и ребенку, навевать приятные мысли и воспоминания. Если это случится, тогда имя подобрано, верно.

Поделись с друзьями или добавь в закладки:

Категория: Астрология, Имена, Статьи

astrologio.ru

Как выбрать имя для девочки?

Имя ребенку дается один раз в жизни, и именно оно во многом предопределяет его будущую судьбу. Как назвать девочку, чтобы имя принесло ей удачу и стало настоящим оберегом от житейских проблем? Имя дочке выбирают родители, поэтому отнестись к этому нелегкому процессу стоит со всей ответственностью.

Как подобрать имя, соответствующее отчеству

Будущее имя должно быть созвучно с отчеством девочки. Став женщиной, окружающие будут обращаться к ней, используя именно эту общепринятую форму. Чтобы выбрать удачный вариант — необходимо имя крохи, а также ее отчество и фамилию медленно произнести вслух.

Если комбинация звучит неестественно, смешно или неблагозвучно – стоит отказаться от выбранного имени в пользу более подходящего варианта.

Как подобрать имя, соответствующее времени года

Девочке, родившейся в зимнюю пору лучше подобрать мягкое, теплое имя. Для таких малышей свойственна жесткость характера, навязанная холодным временем года. Мелодичное имя способно уравновесить темперамент ребенка.

Девочкам, родившимся весной, напротив, имя нужно подбирать более твердое, придающее уверенность в себе. 

Осень – грустное время года. У девочки, родившейся в эту пору, имя должно быть игривым и веселым.

Все дни в православном календаре отмечены именинами кого-то из святых. Поэтому девочку можно назвать таким именем в соответствии с датой рождения. Считается, что ребенок, получивший имя в честь святого, получает его защиту и покровительство.

Имя в честь одного из родственников

Многие родители называют дочек в честь умершей бабушки или сестры. Это неправильно. Ребенок с таким именем рискует перенять негативные стороны судьбы своего родственника или полностью повторить ее.

Экзотическое имя

В советские времена было принято называть дочек в соответствии со знаменательными датами. Не стоит повторять опыт тех дней.

Девочек со странными и не в меру экзотическими именами, по статистике, дразнят на 20% чаще, чем остальных детей. Даже вступив во взрослую жизнь такие люди, испытывают определенный дискомфорт из-за своего имени.

Популярные женские имена

Алина. При переводе с латыни звучит как «чужая», «иная». Характер своенравный, упрямый. Отличается хорошей памятью, прекрасно развиты творческие способности.

Арина. С греческого переводится как «мирная», «спокойная».

Вероника. «Несущая победу». Стеснительная, любит мечтать, является хорошим другом.

Ева. Переводится как «живая». Характер настойчивый, уравновешенный. Легко достигает высот на работе.

Злата. «Золото». Серьезная, рассудительная, не боится демонстрировать свою точку зрения.

Полина. «Солнечная». Активная, уверенная, с легкостью берется за любое дело. Опасается неизвестности.

Дарья. «Дарованная». Является душой компании. Характер взрывной. Обладает собственным мнением.

Имя для девочки по нумерологии

Говорят, что числовое значение имени влияет на жизненный путь его владелицы. Чтобы определить этот показатель необходимо сложить буквы, входящие в имя. Вот и получается число, которое будет искомым.

А число жизненного пути определяется таким образом – нужно сложить цифры даты рождения малютки, пока не получится значение от 1 до 9. Если же первое значение превышает второй показатель, это говорит о том, что владелица имени не сможет контролировать поток своих желаний.

А для гармонии имени лучше всего, чтобы эти цифры были равными. Можно предварительно сделать расчет и по его результатам определиться с именем малышки, но ведь все мы знает, что наши поступки, воспитание, генетические наклонности могут отразиться на поведении малышки в будущем, а вот сможет ли эта теорема чисел оправдать себя – будет видно!

Счастливые имена в 2017 году

Девочки, рожденные в 2017 году, будут иметь непростой характер, строптивые и непослушные. Такие дамы будут отстаивать свою точку зрения вне зависимости от своей правоты.

Период почемучек будет довольно сложным, ребенок – любознательный, а из-за этого может найти множество неприятностей. Родителям нужно запастить огромной силой воли, мудростью и терпением.

Научить таких детей дисциплине и порядку будет очень сложно. Но не стоит переживать, если приложить максимум усилий, то все получится, и прекрасные дочери будут в радость и гордость родителям.

Какие имена будут наиболее востребованы:

• Милана;
• София;
• Арина;
• Кира;
• Анастасия.

Девочки, рожденные в зимний период будут выносливыми и сильными, упрямыми и упорными в своих действиях. Им сложно будет проявить женственность и мягкость, хотя порой такие качества очень будут им нужны.

Весенние месяца – рождаются милые и нерешительные девочки, они сто раз подумают, чем сделать даже самый незатейливый шаг. В школе учатся отлично, обладают добрым нравом, а с помощью имени можно добавить таким личностям немного строгости.

Летние месяца – подвижные и позитивные девчонки, им любая работа и занятие дается легко. Они эмоциональные и напористые, не умеют сдерживаться, что впоследствии может привести к неприятностям.

Осенние месяца – педантичные, спокойные и мудрые личности, уверенные в себе и своих силах. На мир смотрят более пессимистично, готовы обучаться всему и в любое время, без возрастных ограничений.

Вот такие они девочки, рожденные в 2017 год. Выбирайте им красивые и таинственные имена и будьте счастливы.

vremya-sovetov.ru

❶ Как выбрать имя девочке

Как правило, нет однозначного мнения в семье, и предстоит еще отстоять свой выбор перед бабушками, дедушками, тетями-дядями и прочими представителями вашего семейства. Благо, в наше время достаточно информации в интернете, много книг по выбору имен можно встретить на полках книжных магазинов.

Выбрать имя ребенку можно исходя из своих собственных соображений, кому то нравится, как звучит имя на слух, кто- то придает большое значение тому, что означает понравившееся имя, а кому-то хочется назвать доченьку в честь своей родственницы, прожившей красивую и интересную судьбу. Хотя считается не очень хорошей приметой называть детей в честь умерших родственников, так как, желая передать ребенку, те хорошие качества характера, вы можете так же передать и то, плохое, что было в жизни прабабушки или троюродной тети.

Сейчас очень модно давать девочкам экзотические имена. При этом «модные» мамочки забывают, что выбирая имя, они не должны учитывать собственные амбиции. Важно подумать о том, какую оно миссию исполнит, принесет ли маленькой принцессе счастье или вызовет бурю насмешек.

Содержание статьи

• Мода на имена
• Как влияет время года на имя ребенка
• Иностранные имена

Психологи рекомендуют девочкам давать имена в зависимости от времени года, в которое они родились. Если принцесса появилась на свет зимой или в преддверии зимы, то ей подойдут такие имена: Джульетта, Снежана, Серафима, Северина. А вот тем, кто был рожден весной, природой дан мягкий характер. Помочь девочке можно, выбрав для нее строгое имя: Татьяна, Ирина, Матрена или Катерина. Для «летних» девчонок подойдут имена «с характером»: Алина, Ульяна, Полина, Варвара, Елизавета. Рожденные осенью, люди по натуре очень мягкие и чувственные, имена им подойдут такие же: Ева, Иванна, Милана.

Не стоит придерживаться моды на имена, такой вариант грозит тем, что уже через пару лет в садике девочек с подобным именем будет очень много. Можно выбрать имя в соответствии с церковным календарем или с астрологическими характеристиками, но лучше выбрать то, при звучании которого в сердце становится тепло и приятно, чувствуешь, что это родное имя.

www.kakprosto.ru

Как выбрать имя ребенку

Перед каждыми молодыми родителями еще до рождения малыша встает сложный вопрос в выборе имени для нового человечка. К решению этой проблемы следует подходить со всей серьезностью, так как плохо подобранное имя может искалечить ребенку жизнь. А до 18 лет он не сможет его изменить при всем желании.

Для того чтобы выбрать правильное имя, нужно придерживаться нескольких правил:

1. Помните о своей ответственности перед ребенком.
2. Относитесь с осторожностью к нестандартным именам. Часто дети подвергаются насмешкам и нападкам со стороны сверстников из-за своего нестандартного имени. Это может стать для него психологической травмой. Дети, в основном, не хотят сильно выделяться среди знакомых. Подумайте сами, хотели бы вы, чтобы вам дали такое имя.
3. Выбирайте такое имя, которое будет вызывать у окружающих чувство уважения, а не отторжения. Не выбирайте очень ласковые и мягкие имена. Иначе вашего ребенка не станут воспринимать всерьез.
4. Не доверяйте своему мнению о звучании выбранного имени. Вы относитесь к своему ребенку необъективно и склонны приукрашивать всё, что с ним связано. Если вам нравится то, как вы произносите имя, не значит, что вам также понравится его звучание в исполнении другого человека.
5. Имя должно сочетаться с отчеством и фамилией ребенка.
6. Не выбирайте имя, следуя моде. Мода на имя пройдет, и со временем само имя будет звучать уже не так красиво, а иногда даже нелепо.
7. Имя может повлиять на характер ребенка и его судьбу.

Все имена звучат по-разному, одни очень твердо и сухо, другие звучат мягко и поэтично. Все люди с детства привыкают к звучанию своего имени и уже отождествляют себя с ним. Имя становится не просто словом, а частью личности своего обладателя.

Советы по подбору имени:

1. Если у Вас уже имеются некоторые варианты имен, попробуйте их примерить на совершенно постороннем человеке. Посмотрите, какие ассоциации вызовет у Вас это имя, и какое впечатление будет производить этот человек.
2. Попросите кого-нибудь произнести выбранное имя вслух. Именно так будут постоянно обращаться к Вашему ребенку. Если Вас это не устраивает, значит, поиск стоит продолжить.
3. Подумайте о том, кто из известных людей или Ваших знакомых носит такое же имя. Если Вы хорошо знаете людей с выбранным именем, то проанализируйте их характеры и то, как у них складывается жизнь. Хотя судьба у Вашего ребенка будет своя, а вот характер может быть похожим. Здесь вам могут помочь различные описания характеристик и значения имен, то есть толкование имени.
4. Представьте, какая жизнь будет у Вашего ребенка. Если Вы желаете для него спокойной и счастливой судьбы, то старайтесь выбирать не слишком редкое и не самое распространенное имя. Распространенные имена кажутся слишком банальными, и самолюбие ребенка будет уязвлено, он будет теряться в кругу своих сверстников. А вот очень редкое имя, наоборот, привлечет к нему слишком много внимания и оно не всегда будет приятным.

Если Вам хочется воспитать в ребенке сильный и упорный характер, можете назвать его одним из редких и твердых имен. В этом случае ему придется с детства отстаивать себя и свои интересы. Помните, что имя может только повлиять на характер Вашего ребенка, но не будет формировать его полностью. Самое главное – это правильное воспитание. В мире можно найти довольно мало неудачных имен.

Подбор имени для девочки
Подбор имени для мальчика

Интересное об именах

Ближайшие именины

1 апреля Дарья Дмитрий Ефим Жерар Иван Иннокентий Макарий Соня Софья Тея Хилари

2 апреля Александра Вальдемар Василий Виктор Герман Домна Иван Клавдия Максим Мария Мирон Ник Никита Нильс Олеся Патрик Педро Прасковья Савва Светлана Севастьян Сергей Ульяна Федора

3 апреля Агапия Владимир Джозеф Кирилл Панкрат Ричард Серафим Татьяна Фома Яков

4 апреля Аглая Василий Василиса Дарья Ефим Исидор Платон Таисия

5 апреля Алексей Альберт Анастасия Варвара Василий Георгий Евсей Илья Лидия Лука Макар Мирослава Пелагея Сергей

Правильно выбрать имя для девочки по нумерологии

Наверняка вам приходилось сталкиваться с людьми, чьи имена им совсем не подходили. А реже можно услыхать о тех, чья жизнь разительно изменилась после смены имени.

имена ребенка по нумерологии

Имя – очень важная часть идентификации и самоидентификации человека, другими словами, и окружающие, и сам человек отождествляют себя со своим именем. Когда перед родителями становится вопрос «как выбрать имя для девочки?», к его решению все подходят по-разному. Один из способов – выбрать имя по нумерологии. Опираться при этом можно на месяц рождения, дату рождения и даже день недели.

Как назвать девочку? Выбор имени по месяцу

Выбирая имена девочек по месяцам, надо учитывать характер, который дает рождение в определенное время года. Так, «зимние» девочки ответственны, упорны, но часто холодны. Они самостоятельны в принятии решений. Им можно давать или имена, дающие характеру мягкость (Венера), или, наоборот, имена, соответствующие такому характеру (Сатурн, Марс).

Родившиеся весной тоже одиночки, но их меньше интересует социальный успех, а больше – семья, хобби, дети. Им тоже подойдут имена, «учащие» коллективизму – имена Луны, Венеры, Меркурия.

Подходящее имя для девочки, родившейся летом, находится под покровительством Солнца. Оно не позволяет раствориться в семье и друзьях, дает индивидуализм и творческие способности. А имена девочек родившихся осенью, соответствуют «социально ориентированному» Юпитеру.

Если вы хотите дать имя девочке, которой желали бы необычной судьбы, выбирайте имена высших планет – Урана, Нептуна и Плутона.

Как определить, с какой планетой связано имя?

1. Пронумеруйте все буквы алфавита цифрами от 1 до 9 (после 9 опять пойдет 1, соответствующее значение букв вы найдёте ниже).
   • 1 — А, И, С, Ъ
   • 2 — Б, Й, Т, Ы
   • 3 — В, К, У, Ь
   • 4 — Г, Л, Ф, Э
   • 5 — Д, М, Х, Ю
   • 6 — Е, Н, Ц, Я
   • 7 — Ё, О, Ч
   • 8 — Ж, П, Ш
   • 9 — З, Р, Щ
2. Сложите все получившиеся из букв имени и фамилии цифры. Например, рассчитаем число имени ОЛЬГА СОЛОВЬЁВА: ОЛЬГА = 5+2+8+4+1 = 20 = 2+0 =2 СОЛОВЬЁВА = 8+5+2+5+3+8+7+3+1 = 42 = 4+2=6
3. Суммируйте до однозначного числа. Это и будет число которую нужно соотнести с определенной планетой.
   • Число 1: СОЛНЦЕ
   • Число 2: ЛУНА
   • Число 3: ЮПИТЕР
   • Число 4: УРАН
   • Число 5: МЕРКУРИЙ
   • Число 6: ВЕНЕРА
   • Число 7: НЕПТУН
   • Число 8: САТУРН
   • Число 9: МАРС

Выбрать имя ребенка по дате рождения

А вот подобрать имена девочек по дате рождения может только астролог. Впрочем, попробуйте себя в этой науке! Если у вас есть гороскоп девочки, построенный одной из множества онлайн-программ для гороскопов, посмотрите, где находятся ее Солнце и Восходящий знак. В знаках какой Стихии?

• Если в Огне (Овен, Стрелец и Лев) – выбирайте имя Солнца, Марса, Юпитера.
• Если в Земле (Дева, Телец, Козерог) – выбирайте имя Венеры, Сатурна.
• Если в Воздухе (Весы, Близнецы, Водолей) – имена девочек рожденных под этой Стихией получают покровительство Меркурия и Урана.
• Если в Воде (Рак, Рыбы и Скорпион) – имена Плутона, Луны, Нептуна.

Проверяя имена девочек по числам планет, не забывайте просчитать не только полное, но и уменьшительное имя.

Например, возьмем имя Анастасия. Оно входит в список, который составляют самые популярные имена девочек 2012, поэтому я так часто к нему обращаюсь. Маленькую Анастасию чаще всего зовут Настя или Стася. Настя – имя Сатурна, Стася – Луны.

Так что прежде, чем взрослая Анастасия продемонстрирует свою хозяйственность и женственность, родителям Насти придется столкнуться с упрямством и жесткостью дочери. А вот Стася – такое же «лунное» имя, как полный вариант.

Имена девочек по дню рождения

Если способы, как определить имена девочек по датам, вам недостаточно, можно применить еще один метод. В нем учитывают, в какой день недели родилась девочка. Каждому дню соответствует своя планета:

1. понедельнику – Луна,
2. вторнику – Марс,
3. среде – Меркурий,
4. четвергу – Юпитер,
5. пятнице – Венера
6. субботе – Сатурн,
7. воскресенью – Солнце.

Находим число имени, так, как в предыдущем способе, и смотрим – относится ли выбранное имя к управлению планеты дня рождения. Так, выбирая имена девочек по дням, мы обнаруживаем, что имя Анастасия подойдет тем, кто родился в понедельник.

Как выбрать имя для мальчиков и девочек

Известно, что от того, как назовут мальчика или девочку, многое зависит. Есть традиционные имена, а есть новые, непривычные для нашего уха. Часто можно встретить случаи, когда ребенок обладает не только необычным, но и неблагозвучным именем. Чего только стоят потом его страдания, например, в школе!

От этого следует, что выбор имени – крайне важная процедура, которую, к сожалению, многие родители просто игнорируют. И совершенно напрасно. Давайте рассмотрим, как правильно выбрать имя мальчику или девочке, чтобы они были счастливы.

Имя звучит по-разному

С самого детства мы слышим звуки своего имени наиболее часто. И так – на протяжении всей жизни. Получается, это самый приятный для нас звук, и его выбрали родители. Это слово состоит из определенных звуков, разной частоты, которые возбуждают в головном мозге те или иные участки. Вот некоторые различия в наборе звуков, которые надо учитывать, перед тем, как выбрать имя.

1. «Твердые». Это, например, Дарья, Екатерина, Игорь, Дмитрий, Петр и другие. Под воздействием твердого звукового раздражителя у детей формируется соответствующий характер.
2. Нейтральные – Зоя, Людмила, Павел, Артем (Артемий), Ольга, Анна, Валерий, Денис и другие. Такие люди часто бывают настойчивыми и рассудительными.
3. Мягкие – Светлана, Сергей, Алексей, Василий, Вера, Михаил и проч. Таких людей прежде всего отличает мягкий и покладистый характер.

Обратите внимание на то, чтобы выбранное название легко произносилось, так как иначе это принесет для такого человека много проблем. Не нужно называть детей так, как звали погибших родственников – это может принести им много проблем. Это касается как девушек, так и мальчиков. Также не надо называть девочку в честь бабушки, а мальчика – в честь дедушки, иначе они приобретут «в подарок» некоторые плохие черты характера.

Учитывайте также отчество малыша

Необходимо, чтобы имя человека сочеталось с отчеством. И здесь надо сделать правильный выбор. В первую очередь, не нужно, чтобы имя оканчивалось с согласной, а отчество начиналось также с согласной. В таком случае отчество будет искажаться. И человек будет с тревогой ожидать, как же назовут его в этот раз.

Если отчество звучит «твердо», то есть образовано их «твердого» имени, то надо, чтобы имя было мягким, и наоборот. Такой выбор связан еще с так называемыми «новыми» именами. Так, в одном городе мать назвала мальчика Рассвет. Представьте себе, как это теперь будет сочетаться с отчеством, и как будет чувствовать себя подросток, скажем, в школе.

Советы, как удачно назвать мальчика

Думая, как выбрать для мальчика имя, надо быть очень внимательным, чтобы оно помогло сформировать положительные черты характера. Так мальчик будет расти смелым продолжателем рода, защитником семьи.

Перед тем как выбрать самое главное слово для мальчика, надо помнить, что он в будущем также будет отцом. Значит, надо выбрать его так, чтобы потом от него могло образоваться красивое отчество. Выбирая нетипичное имя, помните о том, как это будет звучать, если от него образовать производное. Иначе потом Иван Карлосович будет звучать очень странно и неестественно.

Перед тем как выбрать мальчику имя, учтите, что нежелательно называть мальчиков в честь отца. Это и не совсем легко для произношения, да и ребенок от этого будет неуравновешенным, капризным. Иногда дитя может унаследовать некоторые отрицательные черты характера и даже плохую судьбу.

Помните, что не надо давать для мальчика женско-мужское имя. В случае если фамилия окажется несклоняемой, это может принести взрослому человеку определенные проблемы. Конечно, мы о них даже и не догадываемся. Учитывайте и то, как это будет звучать в уменьшительно-ласкательной форме, поскольку это тоже важно.

Ну и конечно, изучите все об этимологии слова, которым хотите назвать малыша. Часто оно может иметь такой смысл, о котором мы даже и не догадывались. Так, многие считают, что Мария имеет исконно русское происхождение, так же, как и Иван. Но все эти имена, на самом деле – еврейские.

Советы, как удачно назвать девочку

Прежде всего, не надо спешить и подобрав первый удачный вариант, сразу отправляться в загс для регистрации. Ведь существует большое количество самых необычных женских имен, и не у одной мамы будет искушение выбрать его для дочери. Да, можно пойти и на поводу у моды и назвать девочку так, как это делает, скажем, десяток ваших знакомых. Но задумайтесь: будет ли от этого девочка чувствовать себя счастливой?

Подумайте, например, что будет, лет так через четырнадцать-пятнадцать, если вы назовете девочку Мюзеттой. Правильно, она обратится в загс для «переименования». И конечно же, она будет сталкиваться с массой проблем личностного характера.

Загляните в словарь или справочное издание, чтобы узнать, как выбрать имя. Ведь часто в литературе даются советы для того, чтобы назвать девочку наиболее благозвучно. Не нужно также называть ее так, как звали известную личность: через несколько лет о ней забудут, а вот девочке будет очень неудобно.

Общие советы для непростого выбора

Вот наиболее обобщенные советы, помогающие назвать сына или дочь наиболее удачно.

1. Проведите своеобразную «примерку» имени. Подумайте, понравилось бы оно другому человеку.
2. Попросите, чтобы чужой человек произнес его несколько раз вслух. Ведь к человеку также будут обращаться вслух, а не иначе. Если же посторонние произносят имя не так, значит, ваш выбор не такой уж хороший.
3. Вспомните, каких людей (может, и знаменитостей) зовут так же.
4. Учтите отчество малыша.
5. Избегайте редких и неудачных имен, чтобы потом не испортить жизнь и не создать детям проблемы.
6. Если вы хотите назвать сына или дочь «чересчур красиво», то знайте, что это обращает лишнее внимание.
7. Часто может быть, что редкое имя научит ребенка постоять за себя.
8. Правильное воспитание может внести коррективы в то, что ребенка в детстве когда-то не так назвали.

Итак, выбрать имя не так уже просто. Будьте внимательными при таком выборе, чтобы потом не возникало проблем.

Как выбрать имя для ребенка

Некоторые родители выбирают имя своего ребенка еще до того, как их ребенок зачат, в то время как другие ждут, пока их ребенок не родится (и его скоро выпишут из больницы!). Если вы мучаетесь по поводу всех возможных вариантов и нуждаетесь в помощи по имени ребенка, вы далеко не одиноки. Ниже приведены советы по выбору имени ребенка для вашего малыша от родителей, которые там были.

Как выбрать имя для ребенка

Заставь его петь: Майкл Тейлор Хоффман скатывается с языка, а Майкл Остин Хоффман квалифицируется как скороговорка.Учитывайте ритм и будьте осторожны с комбинациями, которые могут превратить имя вашего ребенка в шутку.

Будьте краткими: Вы можете спасти своего ребенка от грядущих разочарований (например, когда он или она заполняет формы и заявки), мягко говоря по слогам, особенно если ваша фамилия уже длинная или сложная.

Рассмотрите псевдонимы: Убедитесь, что вам нравятся как длинные, так и краткие версии имени вашего ребенка (например, Нейт для Натаниэля, Кэти для Кэтрин), потому что он или она может выбрать псевдоним, нравится вам это или нет.

Взгляните на инициалы: Если вам нравится, как звучит СиДжей, Карл Джозеф может быть хорошей комбинацией для вашего будущего мальчика. Но будьте осторожны, чтобы инициалы не означали катастрофу для вашего ребенка (например, Аманда Сьюзан Смит или Стивен Оуэн Барт — ой!).

Уважайте традицию: Проявите творческий подход в использовании фамилий и подумайте о том, как их комбинировать: его мама — Энн, ваша — Мэри — добро пожаловать, маленькая Энн Мари! Используйте девичью фамилию матери, имя любимого родственника или переданную фамилию в качестве отчества или имени.

Будьте оригинальны: Нет ничего плохого в необычном имени!

Подумайте, что популярно: Часто родитель слышит имя, которое ему нравится — главный герой телешоу или героиня романа — только для того, чтобы обнаружить, что, э-э, всем остальным тоже нравится это имя. Если для вас важна оригинальность, проверьте самые популярные имена девочек и имена мальчиков, чтобы увидеть, проявится ли ваш выбор (а затем выберите что-нибудь другое!).

Проанализируйте значение: Родители часто выбирают имя ребенка, выбирая имя с особым значением или ассоциацией.Например, вы можете так себе относиться к «Брайану», пока не узнаете, что оно означает силу и честь. Другой источник вдохновения — этническая принадлежность (британцы, японцы, греки и т. Д.) И / или ее исторические ассоциации (президент, известный художник или исследователь). «Мы назвали нашего сына Джейденом из-за его значения — это имя на иврите означает: Бог ответил на ваши молитвы», — говорит пользователь WTE chachymom.

Как выбрать имя для ребенка

Выберите пол ребенка

Выберите первую букву

9 вещей, которые я хотел бы знать до того, как выберу имя своего ребенка

Конечно, имя, которое вы выберете для своего ребенка, будет определяющей частью его или ее личности для продолжительность жизни.Так что никакого давления, правда? Мы поговорили с экспертами — как профессионалами, так и родителями — за советами о том, как выбрать идеальное имя… без сожаления.

СВЯЗАННЫЙ: Модный? Классический? Выдумал? Как вы выбирали имена для своих детей?

Вот самые важные вещи, о которых, по словам родителей, родители хотели бы знать, прежде чем назвать свой маленький узелок радости:

1. Имя очень популярно.

«Я слышала только о паре человек с именем моей дочери, прежде чем назвать ее», — написала мама Мари Кармен Вега на нашей странице в Facebook.«Теперь мне кажется, что я слышу ее имя везде!»

Это обычная жалоба — вы никогда не слышали имени Изабелла или Эйден, пока не дадите его своему ребенку … и внезапно оно взлетает в чартах. Если вы надеялись дать своему ребенку уникальное имя, внезапный всплеск популярности может вызвать некоторое сожаление по поводу имени.

Сделайте домашнее задание: вы можете проверить, растет или падает популярность имени на таких сайтах, как BabyNameWizard.com и Nameberry.com. Большинство будущих родителей не часто проводят время с маленькими детьми; если вы действительно хотите узнать, что популярно в вашем городе, поговорите с молодыми родителями или учителями дошкольных учреждений, чтобы узнать, действительно ли ваше любимое «секретное» имя.

Ной: имя №1 в стране и имя сына Майкла Бубле.

2. Семья научится любить это.

Вы можете получить серьезный отпор, если будете высказывать идеи вслух. Но реальность такова, что после рождения этого драгоценного ребенка вы обнаружите, что люди внезапно обожают имя, которое они ненавидели, когда это было всего лишь гипотетическим предположением — теперь, когда оно принадлежит маленькому херувиму из реального мира.

«Мы слышим, как родители говорят, что они хотели бы знать, что бабушка и дедушка часто учатся любить имена, против которых они возражали во время беременности», — сказала соучредитель Nameberry Памела Редмонд Сатран.«Иногда идеи бабушек и дедушек для детских имен просто старомодны, и как только они узнают из реального опыта, что такие имена, как Элси или Джунипер, больше не считаются странными, они их устраивают».

Что бы вы ни говорили о Крис Дженнер, по крайней мере, она поддержала выбор дочери Ким Кардашьян имени для ребенка: «Я за Север», — сказала бабушка Дженнер.

СВЯЗАННЫЕ: От Авеля до Зефира, вот 100 самых интригующих детских имен 2016 года

3. Некоторые люди просто не поймут.

Некоторые будущие родители предпочитают сохранять конфиденциальность выбора до доставки. Но фокус-группа из надежных друзей — или даже незнакомцев — может помочь предвидеть и избегать таких проблем, как произношение или орфографическая путаница.

«Обратной стороной молчания о выборе имени является то, что вы не узнаете, что никто не знает, как произносится Келила, или знает, мальчик или девочка Роуэн — и люди говорят, что хотели бы знать, что им придется каждый день сталкивайтесь с подобной путаницей, связанной с именами, — сказал Сатран из Nameberry.

«Если вы не хотите высказывать подобные мнения своим друзьям и коллегам, присоединяйтесь к анонимному онлайн-форуму и опробуйте на нем идеи имени. Спрашивайте честное мнение и не защищайтесь; вы по-прежнему можете выбирать имя наедине, и вас не ошеломят вопросы и замешательство после того, как ваш ребенок появится здесь ».

Максвелл? На девушку? Хотя поначалу это могло вызвать удивление, мы держим пари, что Джессика Симпсон не сожалеет об имени своей дочери.

4.Большинство именных ассоциаций длятся недолго.

Выбирая имена для наших детей, трудно не вызвать в воображении все личные отсылки из нашей жизни: того друга детства, который однажды оскорбил нас в классной комнате, этого первого начальника, той подруги нашего партнера в колледже. Но такой процесс устранения заканчивается тем, что устраняет все.

Автор «Мастера детских имен» Ваттенберг сообщил: «[Помните], что большинство именных ассоциаций мимолетны. Тот странный клиент, с которым вы работали в прошлом месяце, или тот второстепенный персонаж в Glee скоро исчезнет из памяти, и вы пожалеете, что отказались от своих любимых имен ради них.

5. Поп-культура может все изменить.

Допустим, вы выбрали идеальное имя … но несколько лет спустя на сцене появляется знаменитость с тем же именем — и оно ассоциируется с определенным образом или дурной славой, которую вы бы предпочли не связывать со своим ребенком.

Или, что еще более мягко, ассоциация знаменитостей может привести к резкому росту популярности имени — феномен, который Терреза Смит описала на нашей странице в Facebook. Она назвала своего сына Мэйсоном, который взлетел в чартах после того, как Кортни Кардашьян выбрала того же самого.Поскольку мы не можем предсказать будущее поп-культуры, по крайней мере, мы можем оставаться уверенными в своем выборе — не говоря уже об ассоциациях. (См. Выше: ассоциации мимолетны.) «Мне все еще нравится это имя!» Смит написал.

Популярность имени Мейсон резко возросла после того, как Кортни Кардашьян подарила его своему сыну, родившемуся в 2009 году.

СВЯЗАННЫЙ: предсказание: «Звездные войны» Кейтлин Дженнер повлияют на имена детей в 2016 году

6. Имя может не измениться. подходят индивидуальности ребенка.

С практической точки зрения, имеет смысл дать ребенку имя перед выпиской из больницы — попытка оформить все эти документы задним числом может стать серьезной проблемой.Но к тому времени вы, возможно, не будете иметь истинного представления о личности вашего ребенка, и вы можете присвоить имя, которое в будущем не будет похоже на совпадение.

Один подход? С самого начала придерживайтесь своего лучшего инстинкта, чего хотела бы добиться мама Сара Грейнджер-Туми. Она сказала: «Что касается второго имени нашей дочери, я бы хотела, чтобы мы придерживались нашего творческого подхода и выбрали Рейн, а не использовали традиционную фамилию Энн. Это слишком формально для моего маленького кружащегося дервиша.

Холли Мэдисон с дочерью Рэйнбоу; время покажет, подходит ли это ее характеру!

7.Имя не поддается прозвищам.

Это вопрос, над которым вы можете подумать заранее, исследуя и подбрасывая потенциальные прозвища для выбора, который вам нравится. Если вы не можете найти подходящий вариант, это может быть решающим фактором. Как написала Мисси Меркурио Хейни на нашей странице в Facebook: «Мне нравится мой Морган, но для этого имени нет подходящего прозвища! Мой шурин называет ее Морги, что, на мой взгляд, звучит болезненно. Мы действительно называем ее Му … но, вероятно, не будем называть ее так среди друзей или на публике.”

Кроме того, рассмотрите все варианты, прежде чем остановиться на одном. «Я бы хотел придумать все возможные прозвища для мальчиков. Для меня Нейт — очевидное прозвище для Натаниэля, но вы не поверите, сколько людей думают, что я назвал своих мальчиков Мэттом и Нэтом! » заявила мама близнецов Дженнифер Марино Уолтерс.

СВЯЗАННЫЕ: О нет, они не сделали! 12 самых безумных новых детских имен от Princecharles до Amillion

8. Необычные имена могут стать проблемой.

Для некоторых людей чем более необычно имя, тем лучше, чтобы отличить ребенка от всех остальных детей в классе.Но, предупредил Ваттенберг, вы должны знать, «что чем интереснее и эффектнее имя, тем больше вероятность того, что некоторые люди его возненавидят. Сильный стиль неизбежно идет в обе стороны ».

Кроме того, она сказала, что вы должны знать, что выбор необычного написания общего имени может не отличить вашего ребенка так, как вы надеетесь. «Обычное имя с оригинальным написанием по-прежнему звучит обычным образом. Фактически, даже имя, которое рифмуется с другими распространенными именами, имеет тенденцию сливаться с толпой.”

Джейми Оливер с сыном Бадди Беаром; знаменитости умеют носить необычные имена.

СВЯЗАННЫЕ: Самые популярные детские имена 2015 года: София, Джексон, возглавляющий список, вдохновленный Instagram

9.

Конечно, трудно не зацикливаться на решении, которое кажется таким весомым и важным. Но что, если бы мы могли позволить себе немного расслабиться? «Выбор правильного имени может стать главной навязчивой идеей», — сказал Сатран из Nameberry. «Но как только ребенок появляется здесь, многие родители говорят, что хотели бы знать, что их выбор скоро станет правильным и естественным, и они не смогут представить своего ребенка с каким-либо другим именем.

Саймон Коуэлл с сыном Эриком. Когда вы держите своего малыша на руках, стресс от имени улетучится.

Алесандра Дубин — писательница из Лос-Анджелеса и основательница блога о доме и путешествиях Homebody in Motion. Следуйте за ней в Facebook, Google+ и Twitter.

11 вопросов, которые нужно задать себе при выборе имени для ребенка

Выбор имени для ребенка может показаться делом очень рискованным. В конце концов, вы просто составляете неизгладимую часть его или ее личности, так что никакого давления или чего-то подобного.

От звука и правописания до семейного значения и популярности — при выборе детских имен следует учитывать множество факторов. Мы поговорили со специалистами по именам детей, чтобы узнать, какие вопросы они хотели бы обсудить с будущими родителями.

«Имя — один из первых подарков, которые родители дарят ребенку, поэтому я рекомендую им выбирать его так же, как и любой подарок, — для удовольствия и полезного использования получателя», — сказала Шерри Сюзанн, консультант по детскому имени и основатель My Name for Life.

Все, что хотят выбрать родители, зависит от них, но не помешает позволить некоторым идеям закрепиться. Вот несколько рекомендаций и вопросов, которые стоит учесть при выборе имени для ребенка.

1. Какой у меня стиль?

Первое, что будущие родители захотят выяснить, тяготеют ли они к именам, которые являются необычными и интересными или классическими и популярными.

«Я прошу своих клиентов начать с изучения стилей имен еще до того, как им понадобится выбирать — слушайте в магазинах, ресторанах и парках, как родители зовут своих детей», — сказала Сюзанна.«Я прошу родителей обратить внимание на свою внутреннюю реакцию на стили имен и спросить:« Привлекают ли меня такие современные имена, как Беккет и Харпер? Чувствую ли я себя более комфортно со знакомыми классиками, такими как Элизабет или Уильям? »

Линда Розенкранц и Памела Редмонд Сатран из Nameberry сказали, что родители должны спросить себя, хотят ли они имени, получившего всеобщее одобрение, или более необычного. «Спросите:« Учли ли я недостатки обоих — наличие имени, которое может быть использовано несколькими одноклассниками, или имени, которое трудно распознать, написать и произнести? »- написали основатели Nameberry в электронном письме.«Золотая середина знакома, но не эпидемия, отличительна, но не диковинна».

2. Насколько популярно мне это имя?

Родители могут узнать, насколько модно имя, посетив веб-сайт Администрации социального обеспечения, который отслеживает популярность детских имен, начиная с 1880-х годов. Вы даже можете увидеть 100 лучших имен в каждом штате и сколько младенцев получили каждое имя за последние годы.

При анализе популярности имени также важно спросить себя: «Важна ли для меня уникальность? И почему?»

«Имя — один из первых подарков, которые родители дарят ребенку, поэтому я рекомендую им выбирать его так же, как и любой подарок, — для удовольствия и полезного использования получателем.

— Шерри Сюзанн, основатель, My Name for Life

«Сегодня родители оказывают огромное давление на себя, чтобы найти уникальное и отличительное имя. Немного расслабьтесь и помните, что «популярный» означает «всем нравящийся», — сказала Лаура Ваттенберг, основательница Baby Name Wizard. «Исключить каждое имя из списка популярности — это все равно что пойти в ресторан и попросить официанта принести вам блюда, которые никто никогда не заказывал. Скорее всего, есть причина, по которой никто не делает такой выбор.По крайней мере, супер-редкие названия, как солодка или анчоусы, вызывают разногласия ».

Она подчеркнула, что в мире полно успешных людей с невероятно общими именами. В наши дни американцы, как правило, более творчески подходят к выбору имени, поэтому ни одно популярное имя для ребенка сегодня не встречается так часто, как любимое имя десятилетия назад.

3. Нравится ли мне произносить это имя?

Если вы когда-нибудь видели родителей на публике со своими детьми, скорее всего, вы слышали, как имя ребенка произносится снова и снова.Спросите себя, как звучит имя, которое вы рассматриваете, когда вы повторяете его многократно во всевозможных тонах — в дисциплинарной манере, в манере вызова и так далее.

«Модные тенденции, семейные традиции и смысл — все это хорошие критерии для выбора имени. Но родители не должны забывать выбирать имя, которое им нравится и которое нравится произносить », — сказала Сюзанна. «В конце концов, они будут называть имя своего ребенка лотов. ”

4. Имеет ли название сильные ассоциации, от которых трудно избавиться?

«Чтобы выделить ребенка, мы иногда усложняем ему приспособление», — отметила Сюзанна.Выбор имени, которое имеет сильную ассоциацию — положительную или отрицательную — с известной фигурой, может помешать вашему ребенку сделать себе имя.

«Представьте себе это вступление -« Привет, я Авраам Линкольн. Да, мои родители были любителями истории — каждый день вашей жизни », — сказала она, добавив, что родители должны выполнить простой поиск в Google, прежде чем выбирать имя, чтобы они могли избегать тех, которые несут багаж. Но не стоит слишком увлекаться, ведь есть известные люди практически со всеми именами.

Ариэль Скелли через Getty Images

«С распространением поп-культуры через Интернет и Instagram в наши дни, это сказывается на наших глазах», — сказала Дженнифер Мосс, основательница и генеральный директор BabyNames.com. «Есть имена, такие как Опра или Хлоя, у которых есть очень специфическая ассоциация.

Имея это в виду, вам следует сосредоточиться на общественной ассоциации с именем и убедиться, что оно не имеет негативного значения. Есть еще вопрос личных ассоциаций. «Иногда вы думаете:« Нет, так звали моего бывшего парня, поэтому я не хочу использовать это », — добавила Мосс.

5. Какие цели или рекомендации я должен учитывать, давая имя моему ребенку?

Когда приходит время выбирать имя ребенку, может быть полезно придерживаться нескольких параметров.Некоторые родители хотят соблюдать религиозные традиции, чтить члена семьи или отдать дань уважения их культурному наследию.

«Иногда то, что кажется ограниченным, помогает при сортировке огромного количества имен, доступных родителям», — сказала Сюзанна.

Мосс сказал, что популярность баз данных о предках и анализа ДНК означает, что люди имеют доступ к большому количеству семейных записей и, следовательно, к новым-старым идеям имен. «Я действительно считаю, что отчасти поэтому эти старомодные имена или бабушкины имена снова в тренде», — сказала она, отметив, что старые фамилии могут дать возможность почтить целую ветвь генеалогического древа.

6. Он слишком мал?

«Вы не просто даете имя ребенку. Вы также называете имя взрослого. Так что подумайте о том, как имя будет расти вместе с ребенком на протяжении всей его жизни », — сказал Мосс, добавив, что такие имена, как Пикси или Птичка, которые кажутся милыми для малыша, могут быть бесполезны для взрослой женщины, которая хочет управлять залом заседаний.

«Вы не просто даете имя ребенку. Вы также называете имя взрослого. Так что подумайте, как имя будет расти вместе с ребенком на протяжении всей его жизни.

— Дженнифер Мосс, основатель и генеральный директор BabyNames.com

«Рассмотрите возможность использования таких имен в качестве прозвищ, но также дайте им официальное имя, которое может расти вместе с ребенком», — сказала она.

Ваттенберг предложил спросить себя: «Кого я представляю, когда представляю это имя в действии?»

«Дать имя ребенку — это упражнение в гипотезах и воображении. В конце концов, мы называем имена тех, кого никогда не встречали. Но наше воображение иногда сбивает нас с пути. Вы представляете себе ребенка или воображаете имя на всех этапах жизни? Вы представляете, как ваш ребенок во многом похож на вас, или воплощаете ваши мечты? » она сказала.

«Помните, что дети пойдут своим путем, и убедитесь, что это имя подходит как гику, так и спортсмену, инженеру и художнику», — продолжила она. «Или, может быть, вы на самом деле представляете, как рассылаете объявления о рождении и впечатляете друзей своим выбором имени?»

7. Согласны ли я и мой партнер?

У будущих родителей часто возникают разногласия по поводу имени ребенка. Оба они привносят в процесс свой положительный и отрицательный опыт, и у них могут быть фамилии или традиции, которые друг другу трудно принять.

В некоторых случаях простой ответ — позволить одному из родителей сказать последнее слово при выборе имени, в то время как другой отвечает за другое решение, сказала Сюзанна.

«В случае более сложных разногласий я рекомендую родителям начать с вопроса, является ли разногласие стилистическим или эмоциональным», — сказала она. «Если разногласия касаются стиля имени — допустим, один из родителей предпочитает традиционное имя, а другие опасаются быть обычным — я могу предложить редко используемое классическое имя, которое кажется знакомым, но вряд ли будет дублироваться в каком-либо классе.

Portra через Getty Images

Если разногласия более эмоциональные (например, выбор чьего покойного дедушку или дедушку почтить), Сюзанна предложила выбрать нейтральное имя и составное второе имя, чтобы отдать должное обоим.

8. Будет ли мой ребенок уверенно представиться?

«Намеренно провокационные имена, образующие шутки, рифмы, каламбуры или фразы с фамилией, могут превратить простое вступление в ужасное событие», — сказала Сюзанна.«Избегайте имен, которые становятся кульминационными моментами на всю жизнь, убирая кандидатов на имена со страницы и проверяя их в реальных сценариях. Прислушивайтесь к скрытым смешкам, которые не видны в печати — «Привет, я Роуэн Коэн», или «Я хочу, чтобы ты познакомился с Карли Марли», или «Это Охотник на волков» ». запутанное написание просто ради отличия. Вместо этого родители могут захотеть подумать, является ли имя удобным для пользователя.

Мосс рекомендовала посмотреть на имя с точки зрения ребенка.«То, что вы любите и считаете милым, не обязательно подойдет им», — сказала она.

9. Что означает имя?

Значение имени может иметь два значения — буквальное определение и личное значение, связанное с семейной историей или чем-то еще.

Хотя буквальный смысл может иметь значение, основатели Nameberry советуют не слишком вкладываться в этот аспект. «Мы не думаем, что вам следует слишком беспокоиться о том, означает ли имя« смелый воин »на древнем немецком языке, когда оно звучит неуклюже в U.С. сегодня », — сказали Розенкранц и Сатран.

«Достаточно мгновенья, чтобы убедиться, что инициалы не образуют неприятного слова, такого как АСС, которое когда-нибудь может появиться как имя пользователя».

— Сюзанна

10. Проверял ли я скрытые ловушки цифровой эпохи?

Родители-миллениалы открыто заявляют о выборе детских имен на основе доступности доменного имени и защиты учетных записей своих детей в социальных сетях и адресов электронной почты при рождении.

Хотя вам не нужно заходить так далеко, Сюзанна сказала, что при выборе по-прежнему важно учитывать цифровую эпоху.«Обычное соглашение об именах электронной почты, состоящее из первых букв и фамилий, может привести к непреднамеренным неприятным результатам. «Каденс Радди становится [email protected], а Макс Орон становится [email protected]», — пояснила она.

«Требуется всего лишь мгновение, чтобы убедиться, что инициалы не образуют неприятного слова, такого как АСС, которое когда-нибудь может появиться как имя пользователя», — добавила она. «Обратите внимание, что не каждое сформированное слово является решающим фактором, но часть изучения имени в настоящее время заключается в том, чтобы знать, как оно может появиться в современном употреблении.”

11. С радостью ли я веду?

Ваттенберг посоветовал использовать ориентированный на радость подход к выбору имени и продолжать любить выбранное имя.

«Вместо того, чтобы сужать варианты поиска всех возможных недостатков, сузьте до , сосредоточив внимание на том, что вам нравится в каждом имени», — сказала она. «Сосредоточьтесь на радости, и вы с меньшей вероятностью будете сомневаться в себе. А еще лучше, когда ваш ребенок спросит, почему вы выбрали его имя, у вас будет готовый ответ.

Что делать, если вы застряли между двумя любимыми именами

Как выбрать детское имя, если у вас ДВА претендента? Вот шесть советов и приемов, которые помогут легко найти идеальное имя для ребенка.

Один из величайших моментов, которые родители переживают за пределами встречи со своим малышом, — это выбор имени.

Знаете, тот, который кажется правильным и заставляет ваше сердце трепетать при каждом упоминании?

Но с таким большим количеством детских имен на выбор, как выбрать одно, особенно если у вас есть и два основных претендента на ?

Это не такая уж редкость, и если вы пытаетесь решить, у нас есть несколько хитростей, которые упростят этот процесс.

1. Практика ведет к совершенству

Вы не поверите, но попробовать первое имя — самый простой способ принять решение. Все, что нужно, — это несколько быстрых упражнений. Проверьте каждое имя в повседневных ситуациях, например:

• Напишите от руки имена рядом. Кажется, что одному писать более естественно, чем другому?
• Подпишите рядом. Больше привлекает внимание? Иногда перевод текста на курсив действительно может сделать имя популярным.
• Сделайте вид, что зовете ребенка по имени через весь дом. Добавьте и отчество, если применимо.
• Используйте каждое имя в разговоре со своим партнером или близкими. Вы можете любить Хлою, но Миа может больше походить на имя вашего ребенка, особенно если вы естественным образом выбираете в разговоре прозвище, как Мими.
• Спойте с днем ​​рождения, используя возможные имена. С днём рождения, дорогая Моника, может быть интереснее, чем с днём рождения, дорогая Арлин.
• Изобразите каждое имя на рождественском чулке или праздничном торте. При необходимости протестируйте.

2. Follow Family Ties

Еще один отличный способ сузить круг вопросов — обратиться к своим ближайшим родственникам. Как семья, вы часто будете участвовать в разговоре, так что это хороший бонус, если выбранное имя хорошо подходит. Попробуйте следующее, чтобы увидеть, как работает каждое имя:

• Назовите все свои имена вместе. Как это звучит? Может быть, вам понравится слушать вместе Джеймса, Джессику и Джулию больше, чем Джеймса, Джессику и Эллу.
• Произнесите каждый выбор вместе с именами других детей, если это возможно. Попрактикуйтесь в их совместном знакомстве. Пример: «Это наши сыновья Иона и Иосия». Это может указать на очевидные проблемы, такие как рифмование имен или известные дуэты. Например, вы можете не захотеть иметь Бена и Джерри.
• Напишите каждое имя вместе с именами других детей. Вам нравится, как они смотрятся вместе? Есть ли какие-то закономерности? Возможно, Чарльз и Шарлотта звучат по-разному, но они точно похожи!

3.

Это особенно важно, если вы ищете что-то более уникальное. Например, пока вы обожаете Лиама, вам может не нравиться его популярность, поэтому ваш второй выбор, Гэвин, станет идеальным выбором.

Помимо проверки текущего рейтинга, вам также следует проверить популярность имени за определенный период времени. Всплеск популярности указывает на то, что это имя в тренде. Например, если вы застряли между Луной и Лидией, Луна сейчас находится на подъеме, а Лидия выслеживает ее, что делает ее более привлекательной для тех, кто хочет избежать всплеска популярности.

Для тех, кто находится в Соединенных Штатах, вы также можете искать 100 лучших имен в каждом штате индивидуально. Это важно, поскольку популярность в каждом штате может сильно отличаться от национальной диаграммы. Примером этого является Ривка, которая входит в сотню лучших в Нью-Джерси, но даже не входит в топ-500 по стране.

Умный способ исследовать популярность — это проверить индивидуальные товары в магазине (подумайте о таких вещах, как кружки или номерные знаки велосипеда). Проверьте отображение каждого имени. Либо есть? Если вы ищете более распространенное имя, это может стать решающим фактором!

4.Подбросить монету

Верно! Если вы действительно застряли между двумя именами и абсолютно нейтральны, оставьте это в руке госпожи Удачи и подбросьте монетку. Это не только отличный способ принять решение, но и потрясающая история, которую однажды можно рассказать своему ребенку. Застряли между более чем одним именем? Попробуйте крутить или перевернуть что-нибудь еще, например колесо или игральные кости.

Если вы в конечном итоге разочарованы именем, которое дала вам судьба, примите это как знак того, что ваше сердце действительно настроено на другой вариант. Возможно, это будет последний толчок, который вам понадобится, чтобы сделать выбор.

5. Знакомство с младенцем

Хотя многим родителям нравится быть готовым к имени, иногда встреча с малышом — единственный способ решить. Может, она больше похожа на Калли, чем на Кили, или наоборот!

Эта практика тоже не редкость. Многие культуры по всему миру ждут рождения ребенка, чтобы выбрать имя. Например, несколько африканских племен обращаются к труду и дню рождения, чтобы выбрать окончательное название со всем — от настроения до погоды, влияющей на окончательный выбор.

6. Наслаждайтесь процессом

Прежде всего, постарайтесь не упускать из виду главное: счастливого, здорового малыша. Погоня за совершенством — это естественно, но не позволяйте этому мешать вашему пути. Скорее всего, если вы любите оба имени настолько, что не можете определиться, любой вариант подойдет вашему ребенку. Доверьтесь своей интуиции и наслаждайтесь этим временем!

Как назвать вымышленных персонажей

Если вы писатель, первое и самое интересное, что вы сделаете, — это назовите своих персонажей.Вы могли подумать, что это все равно, что в детстве называть своих воображаемых друзей, кукол или даже детей. Но это не так.

Одна из главных ошибок писателей заключается в том, что они думают, что они, как автор, называют своих персонажей. Они не. Итак, если вы не выбираете имя персонажа, то кто это делает? Что ж, войдите в свой вымышленный мир и снова задайте вопрос. Ответ: родителей вашего персонажа выбирают имя персонажа. Поэтому вы должны подумать о предыстории персонажа (и его / ее родителей), прежде чем выбирать имя персонажа.Теперь, когда вы в правильном уме, вот еще несколько советов, которые следует учесть, прежде чем давать имена своим вымышленным персонажам:

1. Сделайте имя соответствующим возрасту

Определите возраст вашего персонажа. Вычтите этот возраст из года, когда происходит ваша история. Например, если ваша история происходит в 1960 году, а вашему персонажу 25 лет, значит, она родилась в 1935 году. Если ваш персонаж живет в Соединенных Штатах, воспользуйтесь сайтом социального обеспечения США, чтобы увидеть самые популярные имена за этот год.

2. Сделайте имя легко произносимым

Читатели произносят имена в уме во время чтения. Если они наткнутся на слово или имя, это исключит их из вашей истории. Если вы пишете сценарий, вам не нужно имя, которое трудно произнести для ваших актеров.

3. Учитывайте биографию своего персонажа

Этническая принадлежность, история и географическое положение семьи равносильны при наречении ребенка на имя. Даже если это второстепенный персонаж в вашей истории, найдите время, чтобы выяснить его предысторию, его этническую принадлежность, происхождение его родителей, личность родителей и подходящее имя.Также учитывайте место рождения и поколение. Итальянского ребенка в пятом поколении нельзя называть Лоренцо, если он родился в Огайо в 1980 году. Его можно было бы просто назвать Джейсоном.

4. Не используйте одинаковые имена для двух символов

Использование двух одинаковых имен может ввести в заблуждение читателя / потребителя вашей истории. Кирк и Кент, например, могут сбивать людей с толку. Даже называя близнецов, будьте осторожны, чтобы они были достаточно уникальными, чтобы различать их для зрителя / читателя.

5. Но давайте своим братьям и сестрам одинаковые имена

Очень редко родители меняют свой стиль именования при именовании детей.Если у одного ребенка есть традиционное имя, то вряд ли у другого будет созданное или дикое имя. Если вы хотите, чтобы у брата или сестры был другой тип имени, сделайте его псевдонимом (с секретным традиционным именем). Например, у женщины по имени Скайлер , вероятно, не будет сестры по имени Мари ( Во все тяжкие, ). Если бы мне пришлось это исправить, я бы назвал их Skyler и Reese .

6. Рассмотрите свой жанр

Героям романтических романов исторически давали более яркие, романтические имена. Научно-фантастические персонажи чаще всего придумывают имена (см. Совет №8). Обдумайте свой жанр, прежде чем называть персонажей. Надеюсь, вы прочитали много произведений своего жанра (все хорошие писатели читают). Следовать примеру.

7. Избегайте ассоциации известных имен

В нашей культуре есть имена, которые легко отождествить с известными или печально известными личностями. Адольф, Розанна, Бейонсе, Мадонна и многие другие. Если это не часть истории или предыстории вашего персонажа, избегайте использования легко ассоциативных имен.Это также относится и к вымышленным именам, таким как Аттикус, Скарлетт или Китнисс.

8. Научно-фантастические имена не должны звучать чуждо

Трудно предсказать, какие имена будут популярны в 3000 году, однако вам не нужно заставлять своих персонажей научной фантастики звучать так, как будто они с Марса (если только они не были). Как указано в , Совет № 2 , имя по-прежнему должно легко произноситься в голове читателя. Например, имя Zyxnrid будет трудно читать или слушать каждый раз, когда на персонажа ссылаются, и оно может отвлекать от вашей общей истории.Если вы решите создать свое научно-фантастическое имя, вы можете:

• Объедините два общих имени, чтобы получилось менее распространенное, но произносимое имя. Пример: Доника (Донна и Вероника).
• Используйте древние мифологические имена или объедините два из них. Пример: Ceres или Evadne .
• Сделайте так, чтобы было легко произносить и писать по буквам. Пример: Бильбо Бэггинс из Властелин колец .

9. Избегайте использования имен персонажей в диалогах

Это сериал, который перекинулся на сериал.Если у вас есть персонажи, которые находятся в особенно близких отношениях, они не будут повторять имена друг друга. Часто это уловка сценаристов, чтобы идентифицировать своих персонажей, особенно для новых зрителей, которые только настраиваются. Однако хорошие сценаристы могут установить отношения менее очевидными способами.

В реальной жизни пары будут использовать прозвища и выражения нежности (милая, дорогая, бу). Какие прозвища ваши персонажи создали друг для друга? Родители редко называют своих детей полными именами, если только ребенок не в беде.Если у вас есть любящие родительские персонажи, которые обращаются к своим детям, используйте псевдоним или нежный термин (милый, малыш, Диджей). Исключением может быть ситуация, когда вы хотите показать, что родительский персонаж холоден и отстранен от своего ребенка.

При этом устаревшие термины, такие как «Сестричка» и «Куз», редко встречаются в естественном, нормальном разговоре. Но они все по телевидению, особенно пилоты. Вместо того, чтобы ваш персонаж постоянно называл ее «сестренка», попросите его спросить, слышала ли она «сегодня от мамы?» или спросите другого персонажа: «Разве у меня нет лучшей сестры?»

10.Удачи, выбирая имена персонажей

Найдите время, чтобы увидеть, что «подходит». Какое прозвище было у вашего персонажа в детстве? Это смущение, когда родители обращаются к нему перед друзьями? Ваш персонаж менял имя когда-либо в своей жизни? Если да, то почему? Ваш женский персонаж хочет сменить фамилию, когда выйдет замуж? Почему или почему нет? Имена — такая важная часть личности, не воспринимайте это всерьез. Если вы все сделаете правильно, имя может дать персонажу большую информацию и предысторию.

Дженнифер Мосс — автор серии детективных романов и основательница BabyNames.com и PetNames.com. Она имеет более чем 20-летний опыт называния имен младенцев, компаний и вымышленных персонажей.

100 лучших отчество для девочек 2021 — Лучшие отчества для девочек

IdeabugGetty Images

Выбор «правильного» имени для ребенка требует значительных усилий.Вы стремитесь к чему-то общему или уникальному? Модный или классический? Когда дело доходит до детских имен, вы больше из королевской семьи или из семьи Кардашьян? Вы были бы счастливы или опустошены, если бы выбранное вами имя попало в список самых популярных детских имен?

Хотя какое бы имя вы ни выбрали, в конечном итоге все подойдет, но когда дело доходит до второго имени, давления гораздо меньше. Здесь все ставки отключены, и у вас больше гибкости, чтобы безумно делать свой выбор, зная, что вам не придется выкрикивать это имя 1000 раз в день, когда вы пытаетесь сделать так, чтобы ваш милый ребенок превратился в разрушительного малыша. слушать тебя.Вы можете использовать это место, чтобы почтить память родственника, передать свою девичью фамилию, если вы поменяли фамилию, или найти что-то более «необычное», чем вы бы хотели для имени. Все эти вторые имена для девочек в тренде — они либо входят в список 50 самых популярных имен, опубликованных Администрацией социального обеспечения (SSA), либо их популярность растет — и они столь же креативны. как твой малыш.

Реклама — продолжить чтение ниже

Найдите подходящее детское имя.

В дополнение к отслеживанию наиболее часто используемых детских имен, SSA отслеживает имена, которые сделали большой скачок в популярности. В этом году главные имена понятны — например, Меган, после Меган Маркл — но все становится действительно интересным, если вы углубитесь в список. Вот где вы найдете интересные имена, о которых можно не слышать, но которые не станут преувеличивать через пару лет. Некоторые альпинисты:

• Камила (поднялась на 261 место в рейтинге популярных имен, вместе с Камилой также поднялась)
• Анаис (поднялась на 241 место)
• Berkley (поднялась на 226 мест)
• Зора (поднялись на 212 мест)
• Кехлани и Мелани (оба поднялись на 177 мест)
• Антонелла (поднялись на 161 место)
• Promise (поднялись на 159 мест)
• Ксиомара (поднялись на 130 мест)
• Saoirse (вверх на 128 позиций)
• Sunny (вверх на 114 позиций)

Судя по этому списку, мы, кажется, начинаем с имен, оканчивающихся на звук «а» ( Emma , Ava , Sophia , Mia ) на имена, оканчивающиеся на звук «е» (Berkley, Kehlani, Sunny), если вы хотите опередить эту тенденцию.

СВЯЗАННЫЙ: Драма (и радость) выбора имени для ребенка

Выбирайте модное второе имя.

Сайт детских имен Nameberry может отслеживать интерес своих пользователей к именам, как и BabyCenter. Эти списки дают вам более актуальный снимок имен, которые в настоящее время интересуют родителей (в отличие от SSA, который собирает имена младенцев, которым на самом деле были названы в конкретный год, и публикует свой список следующей весной).Некоторые текущие фавориты этих пользователей, которые еще не вошли в топ-50 SSA, включают:

• Maeve
• Isla
• Ophelia
• Eloise
• 327 Cora
• Аурелия
• Майя
• Айви
  
• Алиса
• Ирис
• Амалия
  
• 
  
• 
  
• Элиана
  
• Пейсли
  
• Елена
  
• Ива

Найдите имя, которое уважает ваше наследие.

Если вы не хотите иметь «младшего» или если ваш ребенок поделится своим именем с родственником, вы можете использовать отчество как способ почтить память своей семьи. Это также может дать вам имя au courant, поскольку такие винтажные имена, как Beatrice , Josephine , Margot , Ruby , Rose , Willa , становятся все популярнее. Или вы можете вставить старую фамилию семьи (в конце концов, использование фамилий как имен — это тенденция, например, такие имена, как Ainsley , Eden , Ellis , Hayden , Kennedy , и Piper может подтвердить). И если это не сработает, вы можете попробовать использовать имя, которое отмечает наследие вашей семьи — международные имена, такие как эти альпинистские имена ниже, также популярны:

• Alessia
• Alma
• Freya
• Джемма
• Луиза
• Люсиана
  
• Малия
• Мариам
• Валентина

Выберите одно из самых популярных детских имен для девочек.

Согласно SSA, это действующие чемпионы для девочек:

1. Эмма
2. Оливия
3. Ава
4. Изабелла

7

9327 9327
5. Амелия
6. Харпер
7. Эвелин
8. Эбигейл
9. Эмили
10. Элизабет
12. Элизабет
14. Камила
15. Ария
16. Скарлетт
17. Виктория
18. Мэдисон
19. Луна
20. 327

    7

21. Райли
22. Зои
23. Нора
24. Лили
25. Элеанор
26. Ханна

7

9327

7 9327

7 9327 9327 9327 Стелла

Натали

Зои

Лия

Хейзел

Вайолет

7

7 9327

7 Саванна 9327

7 Саванна 9327

7 Саванна

Белла

Клэр

Скайлар

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

100 самых популярных испаноязычных детских имен для девочек в 2016 году

Ищете ли вы идеальное имя и надеетесь найти его в нашем списке 100 лучших, вы уже выбрали имя, и вам любопытно узнать, очень ли оно популярно, или вы хотите убедиться, что не знает. не выберет слишком популярное имя, вы попали в нужное место!

Хотите увидеть самые популярные женские имена 2018 года? Ознакомьтесь с нашим последним списком 100 лучших испаноязычных детских имен.

Выбор и тенденции в именах девочек

BabyCenter en Español провела исследование детских имен среди более чем 17 000 латиноамериканских родителей в Соединенных Штатах, Латинской Америке и Испании, чтобы узнать, что родители ищут в имени и почему они выбирают именно то имя. детские имена они делают.

Опрос, среди прочего, показал, что большинство будущих родителей выбирают имя просто потому, что оно им нравится, из-за его значения, из-за того, что оно представляет, или потому что оно было оригинальным. Более половины опрошенных родителей заявили, что они искали имя в Интернете, чтобы убедиться, что ничего плохого не обнаружилось.

Родители-латиноамериканцы также искали имена, которые не звучали бы слишком экстравагантно или сложно и подходили бы к их фамилии. И они отдали предпочтение более коротким испанским именам (ряд более длинных английских имен в этом году были менее популярны, чем в 2015 году).

При выборе имени для девушки их привлекали имена, которые обладали следующими качествами: ум, женственность и красота, именно в таком порядке.

Победители (и проигравшие) 2016 года

Можете ли вы угадать, какое имя было самым популярным для девочек в 2016 году?

Подсказки: это имя популярного персонажа Диснея, который в одночасье становится принцессой.Это имя красивой колумбийской актрисы, добившейся большого успеха в Соединенных Штатах и ​​Латинской Америке. Это имя дочери певицы Алехандры Гусман. Это имя испанской принцессы. И это название чаще всего выбирают мамы БэбиЦентр за последние 10 лет.

Это София ! Вы правильно угадали?

Следом идет имя, которое вскоре может стать новым чемпионом: Isabella . Это красивое романтическое имя начало набирать популярность в фильмах «Сумерки» (настоящее имя главной героини Беллы Свон — Изабелла) и было вторым по популярности именем в 2015 и 2016 годах.Мамам нравится это имя, чтобы они могли называть своих дочерей Bella («красивая» по-испански)?

Стоит отметить, что в 2016 году у родителей были популярны две версии Изабеллы: с двумя Ls и с одной: Isabela . Вариант Izabela был не так распространен.

Топ-10 имен не изменились в 2015 и 2016 годах, но поменяли позицию. Например, Lucía опустилась с 3-го на 6-е место; Camila , похоже, выходит из топ-10, опустившись с 8 на 10.Между тем, на одну позицию поднялись Валентина , Мартина , Валерия и Эмма .

За пределами топ-10 популярность некоторых имен резко выросла по сравнению с 2015 годом. Например: Lola (рост на 34 места), Carla (рост на 31), Julia (рост на 24) и Aitana (рост на 31 место). 22).

И если вы ищете обычное имя для вашего малыша на минус , вам могут понравиться эти имена, которые резко упали в популярности: Ariana (вниз на 39 позиций), Salomé (вниз на 24), Рафаэла (вниз на 22) и Франческа (вниз на 17).

Некоторые имена, которые впервые попали в список 100 лучших в 2016 году, имеют старомодный, традиционный и стильный стиль: такие имена, как María Victoria , Candela , Carlota и Trinidad .

Политикам удалось появиться в именах новорожденных девочек в 2016 году. Ивана (первая жена избранного президента Трампа) входит в топ-50 имен, а Мишель (Мишель Обама, номер 109) и Chelsea (Челси Клинтон, Хиллари и дочь Билла Клинтона) в списке, хотя они не попали в первую сотню.Имена дочерей президента Обамы, Malia и Sasha , не вошли в список 100 лучших, поэтому, если вы хотите использовать эти красивые имена, вам не нужно беспокоиться о том, что все девочки возраста вашей дочери будут иметь одно и то же имя.

Имена, вдохновленные природой, также сияли в 2016 году: Alba , Delfina , Luna , Jazmín и Aurora вошли в наш список 100 лучших.

100 лучших латиноамериканских имен для девочек в этом году

Вот список на 2016 год.Наслаждаться!

Примечание. Этот список основан на именах детей, родившихся в период с января по октябрь 2016 г., чьи имена были зарегистрированы на нашем испаноязычном сайте BabyCenter en Español латиноамериканскими родителями в США и 22 испаноязычных странах.

1. София
2. Изабелла
3. Валентина
4. Эмма
5. Мартина
6. Люсия
7. Виктория
8. Люсиана
9. Валерия
Камила
10. Сара Джульета
11. Миа
12. Каталина
13. Джулия
14. Елена
15. Оливия
16. Регина
17. Паула
18. Наталья
19. Мариана
20. Саманта
Джабриэлла Антонио Эмайла Альма
21. Алехандра
22. Андреа
23. Ноа
24. Альба
25. Айтана
26. Аманда
27. Абрил
28. Миранда
29. Саломе
30. Ана София Карл
903 27
31. Антония
32. Фернанда
33. Дельфина
34. Ромина
35. Луна
36. Лола
37. Паулина
38. Хосефина
39. Ана
40. Кармен
41. Мауста
Мауста
42. Брианна
43. Николь
44. Франческа
45. Хлоя
46. Клара
47. Констанца
48. Изабель
49. Клаудиа
50. Лаура
52. Эльза
53. Адриана
55. Майя
Мелисса
56. Лейре
57. Мария Паз
58. Эйнхоа
59. Виолетта
60. Ариадна
61. Лайя
62. Каролина
63. Джулиана
64. Рафаэла
65. Джулиана
66. Рафаэла
67. lota
68. Candela
69. María Victoria

Имя ребенка, которое вы ищете, находится здесь

Используйте поисковую систему BabyCenter en Español, чтобы найти больше латиноамериканских детских имен и их происхождения, значения, популярности и характеристик в соответствии с нумерологией .