alexxlab — Страница 114 — yarik42.ru — Новости блога Yarik42

Имена редкие и красивые русские и их значение: Красивые и редкие имена для девочек

Posted on 05.05.202110.03.2021 by alexxlab

Названы редкие и красивые русские имена для девочек

13 января 2020 | автор: Мария Соловьева | Фото ru.depositphotos.com

Имя — это талисман, оно остается с человеком на протяжении всей жизни. Красивое, правильное русское имя может стать оберегом. Оно убережет от несчастья и принесет удачу своей обладательнице.

Выбрать имя не так уж сложно, можно, например, подобрать его, исходя из знака Зодиака, под которым родилась девочка. Некоторым знакам подходят определенные имена, соответствующие по энергетике.

Женские имена и энергетика

Для женщин очень важна энергетика биополя, их аура. Для них эти понятия имеют большее значение, чем для мужчин. Это обусловлено тем, что женщины участвуют в активном энергетическом обмене с окружающим миром, потому нуждаются в хорошей защите.

Выбирая имя для девочки, необходимо ориентироваться на его смысл и звучание. Так, необычное имя гарантированно привлечет к ней внимание. Это положительно скажется на ее личной жизни, так как девушкам с редкими именами обычно везет в любви. Такое имя будет полезно и для работы: оно хорошо запоминается, а значит, человек будет ассоциироваться с успехом.

Редкие и самые красивые имена для девочек

Антонина

Это прекрасное, приятно звучащее имя с уникальными свойствами. Оно служит оберегом своей носительнице, при этом стимулирует развитие девочки. Антонина рано взрослеет, так как это имя символизирует мудрость.

Бажена

В древности это имя давали девочкам, которые были желанными детьми. Оно говорит о безграничной любви родителей к своей дочери. Это имя до сих пор является сильным талисманом любви и семейного счастья.

Варвара

Это древнее имя дарит устойчивость к стрессам. Варвара наделена сильным духом, что обеспечивается за счет звучания имени: твердые, звонкие согласные. Варваре обычно везет в любви, она находит себя в браке и материнстве.

Владислава

Владислава сильна духом и нацелена на победу. Такие качества не считаются женскими, однако этой девушке они пойдут на пользу. Владислава будет защищена от неприятностей в делах и любви. Перед столь сильной личностью распахнутся любые двери.

Елизавета

Имя было популярно в XX веке, хотя сейчас незаслуженно забыто. Оно рекомендовано тем, кто хочет дать дочери красивое им, привычное для русского уха, но в то же время необычное. Имя Елизавета дарует своей носительнице духовную силу и самостоятельность.

Мирослава

Это имя имеет стабильную, устойчивую энергетику. Мирослава настоящий дипломат, она умеет принимать мудрые, взвешенные решения. Кроме того, такая девушка будет настоящим лидером, с лихвой наделенным интеллектом.

Серафима

Это имя для доброй и отзывчивой девочки. Однако под внешней добротой будет скрываться пламя, так как имя означает «огонь». Такую девушку не сломить никаким бедам и препятствиям. Кроме того, имя звучное и редкое.

Таисия

Таисия будет отличной матерью. Давая такое имя своей дочке, вы даруете ей счастье в семейной жизни. При верном подходе к воспитанию Таисия может стать также отличным педагогом или врачом.

Устинья

Это очень старое русское имя, которое не стоит сбрасывать со счетов. Устинья будет умной, станет тянуться к знаниям. При этом она будет обладать устойчивой психикой. Эти качества, которые в полной мере появляются в 20-25 лет, становятся основоопределяющими для девушки.

Ярослава

Имя имеет славянские корни, его история начинается задолго до того, как христианство пришло на русскую землю. Оно впитало в себя всю мощь природы и надежную энергетику земной стихии. Имя Ярослава – словно оберег для яркой и сильной девушки.

Янина

Девочки, носящие это имя, старательны и обладают целеустремленностью. Имя Янина – это мощный оберег, перед которым пасуют любые сглазы. Кроме того, эта девушка умеет подбирать правильное окружение.

Приведенные в данной статье имена обладают не только приятным звучанием, но и сильной положительной энергетикой. Выберите одно из них для своей дочери, позаботьтесь о ее будущем еще до рождения.

Редкие красивые русские женские имена список

Автор admin На чтение 14 мин. Просмотров 4 Опубликовано 12.12.2020

[Женские имена] — 220 современных и необычных вариантов

Наш список — самый большой и полный, т.к. он пополняется еженедельно! Подберите самые красивые женские имена, оставьте комментарий, поделитесь понравившимися вариантами! На этой странице есть как исконно славянские, русские имена, так и самые красивые и популярные иностранные варианты.

Также вы можете ознакомиться со списком мужских имен, со статьей о том как подобрать имя к отчеству.

220 русских, оригинальных и красивых женских имен

А вгуста(Августина), Аврора, Авигея, Агата, Агнесса, Агния, Аглая, Ада, Адель, (Аделия), Адельфина, Аделина, Аза, Азалия, Азиза, Аида, Айлин, Аксинья, Алевтина, Александра, Александрина, Алика, Алина, Алиса, Алира, Алла, Альберта, Альбина, Альвина, Альжбета, Амелия(Амалия), Амина, Амира, Алия, Анна, Анастасия, Ангелина, Андриана, Анжела, Анисья, Анита, Анжиолетта, Анжелика(Лика), Антонина, Анфиса, Анэля, Апполинария, Алёна, Алира, Арьяна, Ариана, Ариадна, Ариель, Арина, Артемида, Архелия, Астра, Ася, Асида, Аурелия, Аэлита, Аюна, Афина.

Б еатриса, Белла, Береслава, Берта, Бенита, Биргит, Богдана, Божена, Борислава, Бронислава, Бриллиант.

В алентина, Валерия, Ванда, Ванесса, Варвара, Василиса, Венера, Вера, Верона, Вероника, Версавия, Веселина, Весняна, Велена, Веста, Вида(Видана), Виктория, Вилора, Вилена, Виолетта, Виоланта, Виргиния, Винетта, Виталина, Влада, Владислава, Владлена, Властилина.

Г алина, Габриэлла, Габи, Гаянэ, Гелана, Гелена, Гелла, Гелианна, Генриетта, Георгина, Гера, Герда, Гертруда, Глафира, Глория, Гликерия, Гражина, Грета, Гузель.

Д ана, Данна, Даниэла, Дания, Данута, Дарина, Дария, Дарья(Даша), Дарьяна, Дебора, Джема, Джулия, Джульетта, Джуна, Диана, Дина, Динара, Диодора, Дионисия, Диша, Доля, Доминика(Ника), Доротея, Дэнна.

Е ва, Евангелина, Евгения, Евдокия, Екатерина, Есения, Елена, Елизавета, Ефросинья.

Ж анна, Жасмин, Жаклин, Женевьева, Жюли.

З ара, Забава, Залина, Зарина, Зафира, Земфира, Зинаида, Злата, Зоряна, Златослава, Зоя.

И ветта(Ветта), Ивона, Ива, Изабелла, Изольда, Илзе, Илена, Илона, Инара, Индира, Инга, Инесса, Инна, Иоанна, Иоланта, Ираида, Ирина, Ирма, Ирэн, Ирэна, Ия.

Вам также пригодится: Самый большой список МУЖСКИХ ИМЕН — все собрано в одном месте!

В последние годы, все большим спросом пользуются позабытые исконно русские женские имена. В нашем списке как раз очень много таких, поэтому проблем с выбором возникнуть не должно.

К алерия, Камилла, Капитолина, Кара, Карина, Каталина, Катрина, Катерина, Катя, Каролина, Кармелитта(Мелитта), Каторина, Кира, Клавдия, Корделия, Клара, Кристина, Крис, Ксения, Келен.

Л ада, Лана, Ландыш, Лайма, Лали, Лариса, Лаура, Леандра, Леся, Лейла, Лея, Лиана, Лидия, Лиза, Лигия, Лина, Линда, Лика, Лира, Лилия, Лили, Лия, Луиза, Лилу, Лола, Лунара, Лукерия, Лучезара, Любава, Любовь, Людмила, Ляля, Ляйля.

М айя, Маргарита, Магда, Магдалина, Марина, Мариша, Марианна, Марьяна, Мария, Марта, Матрёна, Мальта, Малика, Мартина, Марфа, Манана, Мериса, Мелиана, Мелитта, Мила, Милена, Милана, Милиса, Милолика, Милослава, Милда, Мирра, Мирослава, Мишель, Мия, Моника(Моник), Муза, Мэри.

Н адежда(Надя), Нана, Наталья, Наталия, Наоми, Нания, Нелли, Нева, Неолина, Нега, Ника, Никки, Николь, Нила(Неонила), Нина, Нинна, Нонна, Номи, Нора.

Важный момент: Как подобрать имя к отчеству? Смотрите по ссылке большую таблицу с правильно подобранными именами под отчество.

О ксана, Олеся(Алеся), Октябрина, Ольга, Оливия, Офелия.

П елагея, Патрисия, Полина, Полианна, Прасковья.

Р аиса, Ралина, Радмила, Рамина, Рая, Радослава, Регина, Рамина, Риана, Римма, Роза(Розалия), Розалина, Роксана, Роксалана, Романа, Россава, Рузанна, Румена, Руслана, Русана.

С абина, Сабрина, Самира, Санта, Санда, Сандра(Александра), Сара, Сарика, Сафина, Светлана, Северина, Святослава, Серафима, Селена, Сильва(Сильвия), Силика, Сима, Симона, Снежана, София, Софья, Станислава, Стелла, Стефания, Сусанна, Сюзанна.

Т аира, Таисия, Тала, Тамара, Тамуна, Татьяна, Тая, Тереза, Томила, Тея, Триана, Трина, Тия.

У льяна, Ульна, Уля, Устинья.

Ф аиза, Фаина, Фаня(Фанни), Фая, Фия, Фелиция, Феодосия, Флора, Франсуаза, Фредерика, Фрида.

Х арита(Харитина), Хана, Хельга, Хильда, Христина.

Ц ветана, Чеслава.

Э велина, Эдда, Эдита, Эдилия, Эдуарда, Эжени, Элеонора, Элина(Эллина), Элиза, Элизабет, Элла, Эллада, Элоиза, Эльвира, Эльвина, Эльга, Эльза, Эльмира, Эля, Эмбер, Эстелла, Эмилия, Эмма, Эрида, Эрика, Эшли.

Ю зефа, Юлиана, Юлия, Юланта, Юстина, Юна, Юнона, Юфеза.

Я двига, Яна, Янина, Янита, Ясмина, Ярослава, Яромила.

Этот список редких женских имен собран со всевозможных источников, и вмещает в себя более 220 вариантов для вашего ребенка. Надеемся, что наши старания помогут вам красиво и оригинально назвать новорожденную дочь!

Также, делитесь Вашим выбором и советуйтесь с другими в комментариях снизу этой страницы.

Почему вы ищите здесь имена?

Популярные ответы: 108 343

Как проще всего подобрать имя?

Будущие и новоиспеченные родители, сталкиваются с проблемами при выборе женского имени для своей новорожденной дочери. Выбор велик, а вкусы у каждого из супругов могут кардинально отличаться. Сейчас мы вам расскажем о простом способе, который поможет сделать правильный выбор, который устроит всех.

Вам будет интересно: обзорная СТАТЬЯ О РАЗВИТИИ ПЛОДА ПО НЕДЕЛЯМ! Информация на каждую неделю с фото, картинками, с информацией о том, что формируется у ребенка в животике в каждую конкретную неделю.

В первую очередь, договоритесь со своей второй половинкой записать по 10 наиболее понравившихся имен из списка. Не нужно спешить, и делать выбор в течение одного вечера — растяните обсуждение на неделю, ведь это очень важный выбор. Используйте самые популярные имена в вашем регионе, смотрите на наш список, здесь есть все возможные женские имена. Когда супруги выписали на листочки по 10 женских имен, обменяйтесь ими и зачеркните друг у друга те, которые вам не нравятся.

После этого останется общий список из имен, которые понравились бы вам обоим. Обязательно подставляйте имя под фамилию и отчество девочки, т.к. во взрослой жизни вашего ребенка это будет очень важно. Таким нехитрым способом, вы оставите только самые красивые женские имена, выбор из которых при любом исходе будет приемлемым.

Как можно видеть, в нашем списке собрано большое количество самых интересных имен, помимо этого, мы приглашаем наших читателей в комментарии к статье, где вы сможете поделиться своим вариантом редкого женского имени, которого нет в нашей таблице, а также спросить совета по поводу понравившегося вам варианта. В списке уже давно намного больше чем 220 имен — здесь самый актуальный список, т.к. он дополняется многие годы при помощи наших уважаемых читателей!

Источник

Красивые русские имена

Автор: Maiia · Опубликовано 11.08.2019 · Обновлено 09.08.2020

Красивые русские имена для девочек

Полный список самых красивых женских имен в России и их значения:

Августа / Августина – летняя
Авдотья – прославившаяся
Аврелия – золотая
Аврора – богиня утренней зари
Агапия – люблю
Аглаида – сверкающая / дочь красоты, прелести
Аглая – блестящая
Агнеса / Агнесса – целомудренная
Агния – непорочная или огненная
Агриппина / Агрефена – из римского родового имени Agrippus
Ада – украшение
Адель / Аделия / Аделаида – благородный и хейд
Аза – первая
Азалия – цветущий куст
Аида – дарующая урожай
Акилина / Акулина – орлиная
Аксинья – гостеприимная или наоборот чужая
Алевтина – чуждая дурного
Александра – защитница людей
Алёна – солнечная
Алина – чужая
Алиса – обаятельная
Алла – себялюбивая
Альбина – белая
Анастасия – воскресшая
Анатолия – восточная
Ангелина – ангелица
Анжела – ангельская
Анимаиса – душевная
Анисия / Анисья – сладко пахнущая
Анита – строптивая
Анна – благодать
Антонина / Антонида – добрая
Антония – вступающая в бой
Анфиса / Анфуса – цветущая
Аполлинария – богиня солнца
Ариадна – спящая
Арина – спокойная
Аркадия – пастушка
Арсения – мужественная
Артемия – невредимая
Астра – цветок
Астрид – страстная
Афанасия – бессмертная
Афродита – возникшая из морской пены
Аэлита – воздух и литос

Бажена – святая
Беата – благословляющая
Беатриса – благословляющая
Бела – прекрасная
Белла – прекрасная
Берта – великолепная
Богдана – данная богом
Болеслава – более славная
Борислава – борющаяся за славу
Бронислава – славная защитница

Валентина – здоровая
Валерия – сильная
Ванда – гостеприимная
Варвара – дикарка
Василина – царская
Василиса – царственная
Васса – царица
Вацлава – более славная
Венера – любовь
Вера – вера
Вероника – библейское имя
Веселина – жизнерадостная
Веста – покровительница домашн очага
Видана – видная
Викторина – победительница
Виктория – победа
Вилена – от ВИЛЕНин
Виола / Виолетта / Виоланта – фиалка
Виринея – зеленеющая, свежая
Виталия / Виталина – жизненная
Влада – владеющая
Владилена – cокращение от Владимир Ильич Ленин
Владимира – владеющая миром
Владислава – владеющая славой
Владлена – аналогично Владилена
Власта – властительница
Воля – вольная
Всеслава – везде славная

Гайя – супруга
Гали – яркая
Галина – спокойная
Ганна – благодатная
Гаяна / Гаяния – земля
Гелена – светлая
Гелия – солнечная
Гелла – упавшая в воду
Гертруда – покровительница женщин
Глафира – утонченная
Гликерия – сладкая
Глория – слава
Голуба – нежная
Горислава – разжигающая славу

Дайна – иное прочтение Дианы
Дана – богиня луны
Дарья / Дария – победительница
Дарина – дарящая
Дарьяна – победительница
Декабрина – зимняя
Дея / Дия – божественная
Джульетта – аналог Юлии
Диана – божественная
Дина / Диния – вера
Диодора – данная богом
Дионисия – покровительница виноделия
Добрава – добрая
Домна / Домина – госпожа, хозяйка дома
Домника / Доминика – принадлеж Богу
Дорофея / Доротея – подарок, дар и теос

Ева – подательница жизни
Евгения – благородная
Евдокия – хорошо прославленная
Евпраксия – делающая добрые дела, добродетельница
Екатерина – непорочная
Елена – избранная
Елизавета – почитающая Бога
Ефимия / Евфимия – благочестивая
Ефросиния / Евфросиния – радость, веселье

Жанна – дар Бога
Ждана – ждущая

Зарина / Зорина – светлая
Звенислава – разносящая славу
Зинаида – рожденная Зевсом
Зиновия – Зевсова сила
Злата – золотая
Зоя – жизнь

Иванна – божий дар
Ида – горная, потомок
Илария – веселая
Инга – имя бога изобилия
Инесса – безмятежная
Инна – имя Рима / бурный поток
Иоанна – божий дар
Иона – голубь
Ипатия – имеющая отношение к лошадям, лошадиная
Ираида – богиня радуги
Ироида – героическая, дочь героя
Ирина – мир
Исидора – покровительница плодородия
Искра – яркая
Ифигения – бессмертная
Ия – фиалка

Капитолина – главная
Каролина – смелая
Катерина – непорочная
Кира – госпожа
Кирилла – владычица
Клавдия – хромая или из рода Клавдиев
Клара – ясная
Клариса / Кларисса – светлая
Клеопатра – красавица
Конкордия – согласная, соглашающаяся
Констанция – стойкая
Кристина – крещеная
Ксения – чужая

Лада – милая
Лариса – чайка
Лениана – от Ленина
Ленина – от Ленина
Леонида – потомок льва
Леонила – львица
Леонтия – львиная
Леся – мужественная
Ливия – родом из Ливии
Лидия – первая
Лилиана – цветущая
Лилия – цветок
Лина – самостоятельное имя или уменьшительное от Элина
Любава – красавица
Любовь – любовь
Любомира – любимица мира
Людмила – милая людям

Мавра – темнокожая, смуглянка
Магда – см Магдалина
Магдалина – звучащая / родом из Магдалы, в Палестине
Мадлен – см Магдалина
Майя / Мая – богиня весны
Мальвина – От маль — справедливость и вин — друг
Маргарита – жемчужина
Марина – морская
Мария / Марья – горькая
Мари – вариант Марии
Марта – владычица
Марфа – наставница
Матильда – сила и хильд
Матрёна / Матрона – госпожа, мать семьи, матушка
Мелания / Меланья – темная, смуглая
Милада – добрая
Милана / Милена / – милая
Милица – милая на лицо
Милослава – слава мила
Мира – мирная
Мирра – благовонная, благоухающая
Мирослава – победительница
Митродора – дар матери
Млада – молодая
Мстислава – завоевательница
Муза – богиня искусства / вдохновительница

Надежда – надежда
Надия – надежда
Нана – нимфа
Настасья – воскресшая
Наталья / Наталия – родная
Нелли – молодая
Неонила – принципиальная
Ника – богиня победы Имя появилось от Богини победы Ники Самофракийской жившей в древней Греции
Нина – правительница
Нинель – Ленин наоборот
Новелла – новая
Нора – холодная

Оксана – гостеприимная
Октавия – восьмая
Октябрина – осенняя
Олеся – мужественная
Олимпиада – сохраняющая спокойствие
Олимпия – названная в честь Зевса
Ольга – святая

Павла – маленькая
Павлина – красавица
Платонида – потомок Платона
Поликсена – троянская царевна
Полина – предсказательница
Правдина – честная
Прасковья – пятница

Рада – приносящая радость
Радмила – радостная
Раиса – покорная
Ревмира – РЕВолюционный МИР
Регина – царица
Рената – вновь родившаяся
Римма – римлянка
Рогнеда – допущенная в совет равных/совет мужчин
Роза – цветок
Розалия – цветущая
Розана – цветочек
Ростислава – растущая для славы
Руслана – львица
Руфина / Руфь – красная, рыжая

Таира – настойчивая
Таисия – богоугодница и любительница детей
Тамара – смоковница
Тамила / Томила – томящаяся
Татьяна – учредительница
Услада – сладкоголосая

Фаина – сияющая
Феликсана – преуспевающая
Фелицата / Фелицитата – счастливая
Фелиция – счастье
Федора / Феодора – Божий дар
Феодосия / Феодосья – землевладелица
Филадельфия – любящая Дельфы
Флавия – из рода Флавиев
Флора / Флория – богиня цветов
Флорентина – цветущая
Флоренция – цветущая
Флориана – юная или цветущая
Фотина – по святцам Светлана

Харита – богиня красоты
Харитина – красавица
Хиония – нимфа
Христина – Христова
Чеслава – честная слава

Эвридика – укушенная змеей
Элеонора – сложная
Эльвира – уравновешенная
Эльмира – спокойная
Эльза – мужественная
Эмма – самокритичная
Эрика – создательница храма

Юлиана – кудрявая
Юлия – пушистая
Юманита – человечная, человеческая
Юнона – покровительница брака

Ядвига – богатая воительница
Яна – Богиня солнца
Янина – светлая
Яромира – солнечный мир
Ярослава – горящая слава или аналогично мужскому имени Ярослав
Ярослава – горящая слава или аналогично мужскому имени Ярослав

Красивые русские имена для мальчиков

Список самых красивых мужских русских имен со значениями:

Александр – мужчина, защитник
Алексей – защитник
Анатолий – восточный, рассвет, восход солнца
Андрей – мужественный, отважный, человек
Антон – вступать в бой, состязаться, цветок
Аркадий – аркадец, счастливый, пастух
Арсений – мужественный, зрелый
Артем – посвященный Артемиде, безупречного здоровья, невредимый

Богдан – данный Богом, подарок Бога
Борис – борец, славный в борьбе, выгода
Вадим – правитель, спорщик, раздорник

Валентин – сильный, крепкий, здоровый
Валерий – быть сильным, здоровым
Василий – царский, царственный
Виктор – победитель
Виталий – жизненный, полный жизни
Владимир – владеть миром, знаменитый правитель
Владислав – владеть славой
Вячеслав – самый славный, наиславнейший

Геннадий – благородный, высокорожденный
Георгий – земледелец, возделывающий землю
Глеб – любимец богов, наследник бога
Григорий – бодрствовать, быть бдительным, не спящий

Даниил – Бог – мой судья
Денис – принадлежащий богу Дионису
Дмитрий – посвящённый Деметре (богине плодородия), земледелец

Евгений – с хорошими генами, благородный, из хорошего рода
Егор – земледелец

Иван – помилованный Богом, Яхве милостив
Игорь – воинственный, хранитель бога-громовержца, игривый
Илья – мой Бог – Яхве

Кирилл – владыка, господин, солнце
Константин – постоянный, стойкий

Леонид – подобный льву, потомок льва, сын льва

Макар – благославенный, блаженный, счастливый
Максим – величайший
Марк – маркиз, молоток; посвященный Богу Марсу
Матвей – дарованный Богом, дар Яхве (Бога), Божий человек
Михаил – равный, подобный Богу, испрошенный у Бога

Никита – победитель
Николай – завоеватель, победитель народов

Олег – священный, святой
–
Павел – скромный, младший, незначительный
Петр – надежный, твердый, камень

Роман – римский, из Рима, римлянин
Руслан – лев; русый

Святослав – священная слава
Семен – Бог услышал
Сергей – знатный, высокий
Станислав – установивший славу, ставший славным
Степан – венок, венец, корона

Тимофей – почитающий Бога

Ярослав – славный жизненной силой

Списки русских имен

Каждый из списков разбит по алфавиту, чтобы вы могли найти русское имя на нужную букву:

В нумерологии имени онлайн вы узнаете много о личности.

Источник

выбираем редкие и красивые женские имена

В последнее время наблюдается активное заимствование самых разных имён, имеющих различное происхождение. Это обусловлено желанием родителей выделить своего ребёнка среди прочих, подарив ему уникальное, красивое и даже экзотичное имя. Несмотря на то что каждое из них прекрасно по-своему, к выбору имени нужно подойти очень тщательно и серьёзно, потому как имена имеют разные значения, а от этого, в свою очередь , в какой-то мере зависит формирование определённых качеств ребёнка и его характера.

Заметна тенденция возвращения имён, которые ранее были популярны среди наших предков, древних славян. Также всё чаще можно встретить девочку, русская фамилия которой сочетается с именем французского или немецкого происхождения.

Редкие и красивые имена для девочек: наиболее популярные

Многие имена становятся неблагозвучными для людей, и они стремятся выбрать нечто более красивое. Однако, звучание и экзотичность отнюдь не главные критерии, по которым оно выбирается. Дело в том, что многие имена обладают сильной энергией, которая способна приносить в жизнь удачу и успех. Список таких имён выглядит следующим образом:

Красивые русские имена для девочек

Многие из имён пришли на Русь ещё в далёкой древности и имеют разное происхождение, однако, они так хорошо прижились и стали настолько популярными, что их принято считать русскими. Эти имена хороши тем, что несмотря на появление более экзотичных и необычных имён для девочек, они остаются распространёнными и актуальными.

Самые излюбленные и распространённые имена для девочек

Список имён для девочек пополняется всё большим количеством необычных имён . Какие-то из них приживаются, на распространение некоторых требуется большее количество времени. Как правило, самые экзотичные имена встречаются достаточно редко, потому как не каждое из них может сочетаться с русским отчеством и фамилией. Собственно, это не останавливает родителей девочек, и с каждым днём всё чаще можно услышать на улице совсем непривычные для русского человека «Даниэла», «Жаклин», «Герда» и тому подобные имена.

При наречении дочери, родители должны понимать: имя — самое главное украшение девочки, которое ей предстоит носить всю свою жизнь. Стелла или Милада? Бажена или Каролина? Клара или Зоряна? А может просто Любовь? Редкие и красивые имена для девочек представлены в таком изобилии, что сложно не растеряться. Но какое из них подойдет именно вашей малышке, и как правильно назвать дочь? Об этом — в нашем материале.

Сегодня влияние женского наречения на ее характер, качество и продолжительность жизни изучают достаточно широко. Причем тему рассматривают и официальная наука, и предсказательные практики, и магия. Понятно, что многим родителям хочется знать, как все это работает. Ведь так важно записать в свидетельстве о рождении не только красивое ФИО, но счастливую судьбу для дочки.

Имя определяют по святцам, сезону, числам и науке

Так, для новорожденных астрологами составляются специальные гороскопы, позволяющие определить удачный вариант наречения. Нумерологи подбирают «правильные» имена, высчитывая число даты рождения ребенка. Целители спрашивают, каким необычным именем назвать девочку, у природы: рекомендуют выбирать варианты по времени года и месяцу рождения.

Есть еще антропонимика. Это отдельная научная область по исследованию истории возникновения и эволюции ФИО, закономерностей функционирования его составляющих. В своих трудах ученые-антропонимисты анализируют различные собственные имена, выделяют наиболее удачные сочетания ФИО.

Для верующих православных христиан самый рекомендованный вариант наречения девочки — по святцам. Так, имя дается в честь святого, чей день совпадает с днем рождения малышки или приходится на восьмой, сороковой дни от рождения.

Как нарекали детей в старину

Наши же предки подходили к наречению девочек проще. И при этом имена у тогдашних красавиц могли быть самые необычные. На Руси они подбирались так, чтобы можно было выделить малышку среди других членов семьи. Например, Первуша была первым ребенком. Название отражало внешние данные: девочка Чернава росла смуглой и с темными волосами. А Некраса родилась не слишком миловидной.

За основу брались особенности характера или поведения: Плакса, Умница. Нарекали малышку с учетом обстоятельств ее появления на свет. Например, Истома росла в семьях, где мать намучилась при родах. А Снежана рождалась в стужу. Также могло обозначаться отношение взрослых к девочке: Ждана, Неждана, Любава, Дарена.

Анна, Мария и София — три самых популярных женских варианта наречения на планете. Хотя звучать в разных странах они могут неодинаково, поскольку имеют множество синонимов. К примеру, Аннет, Мари и Софи живут во Франции. А Ханна, Марихен и Зофа — в Германии.

Многие современные женские имена буквально завораживают окружающих, и делают свою обладательницу еще более привлекательной. Но найти интересный, на ваш взгляд, вариант наречения — лишь полдела. Чтобы имя «заиграло», нужно учитывать несколько моментов.

Национальность . Сейчас в России детям нередко дают «неймы», несвойственные местной культуре и традициям. Они заимствованы из других стран, религий, ментальностей. В отдельных случаях это оправдано. Но в комбинации с обычными славянскими отчествами и фамилиями выглядит, мягко говоря, странно. Например, сочетание «Гаяне Васильевна Козлова» проигрывает сочетанию «Гаяне Гаспаровна Оганесян». Для девочки-армянки это имя подходит, а вот для новорожденной славянки — не совсем. Также стоит учитывать, что в межнациональных браках рождаются девочки, у которых внешние черты отличаются от типичных славянских черт. Поэтому для детей-метисов нужно также взвешенно подбирать вариант наречения. В России к смуглой Маше, у которой папа араб, будет всегда обращено повышенное внимание. А вот Регина или Сабира в этом случае будут нейтральными и подходящими вариантами.
Фамилия . Не все семьи могут похвастаться богатой и сильной фамилией. В таких случаях выбирать слишком необычное имя девочке не стоит. Судите сами: сочетание «Мальвина Вырвихвост» станет двойным поводом для насмешек сверстников. Вариант «Наталья Вырвихвост» в данном случае смотрится аккуратнее. Конечно, можно надеяться, что Мишель Гусь или Чернава Тучка вырастут, выйдут замуж и возьмут фамилии вторых половинок. Но вдруг они решат иначе? Сейчас ведь многие верят, что смена ФИО отрицательно влияет на судьбу. Так что, женщины боятся делать изменения в документах. Но даже есть девочка не суеверна… А вдруг она влюбится в парня с фамилией Блоха, Черт, Могила, Слюнин или Пиндюр?
Отчество . Кроме национального фактора, нужно также учитывать принцип созвучности. Для громоздких, длинных отчеств стоит подбирать короткие имена. В противном случае, окружающие при обращении к девочке будут ломать язык. Например, сочетание «Сада Рамзулловна» выигрывает у сочетания «Вуждания Рамзулловна». Тот же принцип действует при сопоставлении комбинаций «Владислава Вениаминовна» и «Нина Вениаминовна». Кстати, хорош тандем, где в имени и отчестве читается созвучие. А также выигрывают варианты, где «неймы» дочери и папы начинаются на одну и ту же букву: «Ангелина Андреевна», «Ирина Игоревна», «Нора Николаевна».
Формы . Как вы будете, любя, называть дочь? Зоечка, Машуня, Катруся, Леля, Любася… Любое женское обращение принимает официальные и уменьшительно-ласкательные формы. Но также многие из них могут трансформироваться в прозвища. Здесь нужно понимать, что дети, особенно школьники, жестоки. Они любят дразнить друг друга. Так что, Анфиса может превратиться в Крысу, Юля — в Дулю, а Роза — в Навозу.
Мода . Особенно молодым родителям хочется быть в тренде, и подыскать модное имя для малышки. Случаются даже совсем перегибы вроде Клавиатуры, Сары-Паприки, Симки или Виагры. Но в погоне за оригинальностью подумайте и о будущем своей дочери. Есть ли у вас соседская старушка Даздраперма? Вряд ли. Поскольку повзрослев, девочки, модно названные в честь советского Первомая, спешили сменить это редкое имя. Бабушек Олимпиад также единицы. Да, и старушек с именем Тролебузина, названных по принципу «Троцкий-Ленин-Бухарин-Зиновьев», мало кто знает.

Психологи рекомендуют избегать при наречении девочек вариантов с невыраженной половой привязкой. «Бесполые» имена Евгения, Валерия, Александра, Алексия могут «украсть» у вашей малышки нежность и девичье обаяние, тормозить ее развитие, женскую самоидентификацию. Также не стоит называть ребенка в честь родственников, которые прожили непростую судьбу и ушли из жизни в муках. А давая девочке имя матери, вы увеличиваете риск конкуренции и недопонимания в семье.

ТОП-30 лучших женских имен

По данным управления записи актов гражданского состояния города Москвы, в 2015 году самым модным женским именем в российской столице стало — София. Причем, именно этот вариант наречения девочек неизменно вырывается вперед с 2010 года, сбросив с пьедестала лидировавших ранее Анастасий. Также в тройке модных в Москве девичьих имен-2015 года: Мария и Анна.

Сегодня в распоряжении родителей есть множество ресурсов, где можно найти необычно красивые имена для девочек. Это и электронные книги, и виртуальные справочники, и специализированные сайты. Данные источники аккумулируют и анализируют родительские запросы, составляют на их основе рейтинги самых востребованных женских «неймов». Ниже приведен список-рейтинг из тридцати самых красивых и необычных имен, популярных в 2017 году.

Милана . Славянское, означает — «милая».
София . С древнегреческого — «мудрая».
Есения . Славянская форма наречения. Давали детям, рожденным осенью.
Арина . Устаревшая форма имени Ирина. С греческого — «покой», «мир».
Кира . Женская форма греческого имени Кирос, что означает — «повелитель», «владыка».
Анастасия . С греческого — «воскресшая», «бессмертная».
Вероника . Имеет латинское происхождение. Переводится как «победоносная».
Алиса . С английского — «благородного происхождения».
Полина . Более легкая форма русского варианта наречения Аполлинария, что означает «освобожденная».
Виктория . С латинского — «победа».
Стася . Краткая форма от Станиславы, что означает — «стать славной».
Марьяна . Древнееврейское, трактуется как «терпкая, горькая».
Дарья . Тесно связано с мужским персидским именем Дарайавауша, что означает — «владетель блага».
Ксения . С греческого — «гостеприимная», «гостья», «чужая».
Ева . С древнееврейского — «дающая жизнь»
Алина . С латинского — «чужая», «другая», «величественная».
Екатерина . С греческого — «непорочная», «чистая».
Валерия . Женский вариант мужского имени Валерий, что с латинского переводится как «быть здоровым», «быть крепким», «быть могущественным».
Мария . С древнееврейского — «желанная», «горькая», «безмятежная».
Анна . С иврита — «благодать», «храбрость», «сила».
Елизавета . С древнееврейского — «почитающая Бога», «Бог мой — клятва», «Богом заклинающая».
Дарина . Славянское, обозначает — «дарованная», «дар».
Юлия . С греческого — «кудрявая». Латинский вариант — «из рода Юлиев», «июльская».
Кристина . С латинского — «христианка».
Алена . С древнегреческого — «солнечная», «привораживающая», «сияющая», «притягивающая».
Ульяна . Одна из форм имени Юлия, что переводится как «кудрявая», «июльская», «из рода Юлиев».
Милена . Славянское, обозначает — «милая».
Камилла . В Древнем Риме так называли прислужниц в храмах. Отсюда и трактовка — «служительница храма», «безупречного происхождения».
Амелия . С немецкого — «трудолюбивая».
Диана . С латинского — «божественная».

С рождением малышки каждый родитель начинает задумываться, как же назвать дочь. Хочется, чтобы имя было красивое, особенное и с интересным значением. Немалое количество людей верят в магию имени и утверждают, что оно имеет сильное влияние на судьбу и характер ребенка. Традиционно, родители ищут имя своей дочке в списках православных имен для девочек.

Как выбрать имя для девочки по его значению

Каждое имя обязательно имеет свое значение. Когда–то давно оно родилось благодаря определённым ассоциациям, которые сейчас для нас неочевидны.

Любые родители желают своему ребенку только лучшего и с ответственностью подходят к выбору имени. Так давайте разберемся что обозначают наиболее популярные сегодня православные имена.

Алина – с древнегерман., «благородная»;
Алла – с древнеараб. «буква», дервнегреч. – «воскресение», с готского – «другая»;
Альбина – «светлая», «белая», «чистая»;
Анастасия – «возвращение к жизни», «воскресение», «воскресшая», «возрожденная», «бессмертная»;
Анжела – «вестница»;
Анна – от ивр. «расположение», «благосклонность», «благоволение»;
Антонина – «пространная», «приобретение», «сравнение» и «противница», с греч. – «приобретающая взамен»;
Валентина – «здоровая», «сильная», «быть здоровой»;
Валерия – «быть сильным, здоровым»;
Вера – «верование», «истина»;
Виктория – «победа», «победительница»;
Виталия – «жизненная»;
Галина – «спокойная», «безмятежная»;
Дарья – «сильная», «побеждающая», «обладательница», «владеющая богатством», «победительница»;
Дина – с древнеевр. «отомщенная»;
Евгения – «благородная»;
Екатерина – «вечно чистая», «непорочная»;
Елена – «свет», «светлая»;
Елизавета – от древнеевр. звучит как «Бог – моя клятва», «Богом клянусь»;
Жанна – «милость божья»;
Зинаида – греч. «рожденная Зевсом», «из рода Зевса»;
Зоя – означает «жизнь»;
Инга – означает «находящаяся под защитой Ингви»;
Инна – «сильная вода»;
Ирина – с древнегреч. «мир», «покой»;
Карина – «вперед смотрящая»;
Клавдия – означает «хромая», «хромоножка»;
Кристина – «христианка»;
Лариса – от греч. «чайка»;
Лидия – произошло от наименования одной области в Малой Азии – жительница Лидии, азиатка, из Лидии;
Любовь – означает «любовь»;
Людмила – «милая людям»;
Майя – «прародительница вселенной»;
Маргарита – «жемчужина», еще одно значение с инд. – «смелая»;
Марина – с лат. «морская»;
Мария – древнеевр. «противиться», «отвергать», «быть горьким»; «любимая», «святая», «упрямая», «госпожа», «превосходство»;
Надежда – из старослав. «надежда»;
Наталия – «родная»;
Нелли – «молодая», «новая»;
Нина – «царица»;
Нонна – с лат. «девятая»;
Оксана – от греч. «чужой», «чужеземный»;
Ольга – «великая», «княгиня»;
Полина – «самостоятельная»;
Раиса – «легкая», «беспечная»;
Римма – с лат. «римлянка», с древневр. – «яблочко», с греч. – «бросание», «брошенное»;
Светлана – от слова «светлая»;
Серафима – «жгучая», «огненная»;
Софья – «премудрость», «мудрость»;
Тамара – от слова «фамарь», что в переводе – «пальма»;
Татьяна – от слова «татто» – «устанавливать», «определять»;
Эмма – от греч. «ласковая», «льстивая»;
Юлия – от лат. «кудрявая», «июльская», «из рода Юлиев»;
Ярослава – древнеслав. «ярая слава».

Зная значение имен, вы с легкостью сможете назвать свое чадо в соответствии с вашими пожеланиями и надеждами относительно его будущего и черт характера.

Имя для дочери по православному календарю

После крещения Руси стало принято крестить и новорожденных, а нарекали их именами святых по святцам. Чтобы определится с именем, прежде всего нужно иметь календарь с днями, в которые принято почитать святых, в соответствии с годом появления ребенка.

Если в день рождения малышки не записан ни один святой, обычно берут имя, обозначенное на следующий день, либо в ближайшие 8 дней после рождения ребенка.

Красивые православные имена для девочек по алфавиту

Существует множество православных красивых и благозвучных, а также редко встречаемых имен. Они очень выгодно будут выделять девочку из числа других и сделают ее непохожей на всех, то есть, особенной.

Анастасия – в переводе «бессмертная» или «воскресшая», очень добра и доверчива, с хорошим воображением.
Ангелина – «вестница» или «ангел», ее очень трудно убедить в чем либо, прирожденный командир. Школьные уроки ее не привлекают, но она довольно самостоятельная и занимается саморазвитием.
Асфея – влюбчивая девушка, склонна привязываться к людям, перфекционистка во всем и довольно требовательна.
Анимаида – одаренная, талантливая личность.
Варвара – с древнегреческого «чужестранка», она прирожденный семьянин, в людях ценит то прекрасное, что в них есть, идеалистка.
Вевея – способна идти на жертвы ради кого-то, но часто не замечает своих ошибок. Верна семье и любимому человеку.
Гаина – откровенная, искренняя и здравомыслящая, прирожденный семьянин.
Гликерия – иногда окружающим кажется, что она отчужденная, потому что ей свойственно одиночество. Осторожна в денежных растратах.
Доминика – общительная и жизнерадостная, имеет много друзей, так как ей легко заводить новые знакомства, но при этом всегда верна лишь «лучшему другу».
Дамара – несколько медлительна, что не всегда хорошо. Искренняя, откровенная и готова прийти на помощь в любую минуту.
Евфросиния – любит доминировать, часто винит себя в проблемах, возникших не всегда по ее вине, склонна к самокопанию.
Евдокия – искренняя, готова прийти на помощь другу, чувствует ответственность за своих близких.
Иулия – имеет чувство собственного достоинства, главное желание – любить и быть любимой.
Кириена – мудрая, обладательница большой внутренней силы, ей присуща необычайная интуиция.
Касиния – смелая и независимая девушка, в детстве очень любознательна.
Людина – надежная, чувствует ответственность за судьбу близких ей людей.
Любовь – верна своим близким, может быть чересчур снисходительна к родным и близким.
Мелания – общительная девочка, легко заводит новые знакомства, способна глубоко анализировать ситуации. Любит порядок и чистоту.
Мариам – надежная, любит быть полезной и активно принимает участие в любых сферах деятельности.
Нонна – доминирует всегда и везде, преданна и верна своему избраннику, имеет сильный характер.
Пульхерия – идеалистка и перфекционистка, имеет отличную интуицию. Обладает способностью «притягивать» помощь в нужный момент для достижения целей.
Поплия – не отличается особой общительностью, испытывает нужду не терять самообладания и держаться всегда достойно.
Руфина – всегда придет на помощь, не терпит суеты, иногда властная и безжалостная, но в тоже время добрая и умеет сочувствовать.
Стефанида – перфекционистка, легко влюбляется. Имеет крепкое здоровье, но это отличие может ослабевать из-за тяжелого труда и отрицательных эмоций.
Соломия – откровенна, активна в различных публичных и спортивных мероприятиях.
Серафима – смелая девушка, в детстве отличается чрезмерной любознательностью.
Фавста – обладает врожденной талантливостью, способна на сильную любовь и привязанность к своему избраннику жизни.
Феодора – очаровательная и привлекательная девушка, испытывает большой интерес к жизни.
Феофания – всегда чем-то занята, очень активна, постоянно лидирует. Привыкла делать, а не говорить.
Хрисия – непоседа, склонна к непрерывному движению по жизни. Часто теряет интерес к тому что не меняется, постоянно в поиске перемен.
Цецилия – обладает врожденным творческим началом, в поиске постоянных путей самовыражения, общительная.

Как можно было заметить, данные редкие и красивые православные имена довольно необычные, в чем и есть их уникальность. Они не часто встречаются на слуху в повседневной жизни.

Подбирать правильное имя нужно тщательно, совмещая его с отчеством ребенка. Этот словесный тандем должен звучать складно, а не сложно, тяжело для выговаривания и запоминания.

Необычные русские женские имена

Если вы стремитесь называть девочку каким-нибудь старинным именем, то именно для вас мы подготовили список русских православных женских имен.

В нем вы обязательно сможете найти «то самое» имя, предназначенное именно для вашего ребёнка, ведь список русских имен для девочки довольно разнообразен:

Аделина, Агнесса, Аврора, Александрина, Алена, Арина, Ася;
Берта, Богдана;
Верона, Венера, Виолетта, Виоланта, Валерия, Виктория, Владлена, Виталина;
Грета, Галина;
Дарьяна, Дария, Диана;
Евдокия;
Зара, Злата, Зарина, Зоряна;
Инна, Ивона, Илена, Ирма;
Ксения, Клара;
Ляля, Лада, Любава, Лира, Лика, Леся;
Майя, Мэри, Марта, Мила, Милана, Марьяна;
Октябрина, Олеся;
Прасковья, Полианна;
Руслана, Регина, Романа, Радмила;
Сима, Снежана, Святослава;
Устинья, Ульяна;
Физа, Феодосия;
Харита, Хильда, Хельга;
Эдда;
Юнона, Юлиана;
Ярослава, Ядвига, Яна, Ясмина, Янина.

Забытые и редкие православные имена для девочки

Среди редких православных женских имен можно встретить:

Августа, Агапия, Аглаида, Аделаида, Акулина;
Беатриса;
Василида, Васса, Викентия, Вивиана;
Галатея, Глафира, Глория;
Денисия, Досифея, Дросида;
Евмения, Евфалия, Емельяна;
Зенона;
Изида, Ифигения, Иоланта, Исидора;
Казимира, Конкордия, Корнелия;
Леокадия, Леония, Ливия, Лолла, Лонгина;
Мавра, Матильда, Матрёна, Милица, Михайлина;
Неонилла;
Павлина, Петрина, Пульхерия;
Рената;
Селина, Степанида;
Фёкла, Федора, Федосья, Феофания;
Харита;
Целестина;
Эннафа, Эра;
Юния, Юстина.

Есть имена, которые не только красиво звучат и редко встречаются, но также имеют очень интересное значение.

Среди них особенно выделяются следующие:

Артемида – имеет значения «целая», «невредимая», «неприкосновенная». Когда-то это имя принадлежало богине охоты,
Венера – имя имеет латинские корни, означает «любовь».
Весняна – однозначно подойдет девочкам, родившимся весной, так как одноименно означает «весенняя».
Гера – переводится дословно, как «госпожа».
Георгина – красивое имя, девочку нарекают им в честь цветка.
Мия – означает «непокорная»;
Пальмира – «пальма»
Юнона – греческое имя, дано богине брака и любви.

Нарекая одним из таких редких имен свою дочь, вы не просто даете ей красивое имя, но и в какой-то степени определяете ее характер и судьбу. Подходите к выбору осознанно и с ответственностью.

Женские имена для крещения

С ответственностью подходя к обряду крещения и подбору для этого женского имени, многие из нас обращаются за помощью во всемирную Сеть. Некоторые ищут ответ в православных календарях, кто-то советуется с батюшкой…

Мы же предлагаем собственную подборку женских имен для крещения:

Агафья, Анисия;
Глафира;
Зинаида;
Илария;
Лариса, Лидия;
Матрона;
Нина;
Павла;
Раиса;
Саломия, Сосанна;
Таисия;
Юлиана.

Вышеперечисленные имена – наиболее редкие из известных православных вариантов.

Для крещения многие также выбирают очень часто встречаемые на сегодняшний день в славянских странах имена:

Александра, Анна;
Валентина, Валерия, Варвара, Вероника, Вера;
Дарья;
Зоя, Злата;
Ивана, Ирина;
Кира, Кристина;
Марина, Мария, Мелания;
Наталья;
Ольга;
София.

В этой статье собрано множество самых разных имен для девочек – как редких, так и очень популярных, русских и распространённых далеко за пределами нашей страны, а также с особым значением. Как уже было сказано, имя имеет сильное влияние на становление характера и судьбы девочки, поэтому на родителях лежит огромная ответственность за будущее ребёнка даже в таком, казалось бы, символическом моменте, как выбор имени.

Каждая будущая мамочка, ожидая появления на свет долгожданной доченьки, хочет подобрать для нее самое красивое имя, которое будет не только украшать ее, но и приносить удачу. Если вы как раз находитесь в таком положении, то эта статья для вас. Здесь вы сможете найти список самых необычных и красивых имен для девочек .

При выборе имени для ребенка каждая женщина руководствуется разными принципами.

Кто-то считает нужным назвать дитя именем своего близкого родственника, кому-то хочется дать своей крохе имя кумира. Очень популярной и модной тенденцией в наше время стало называть детей церковными, старинными именами, потому что они редко встречаются. Люди, которые хотят подчеркнуть в имени ребенка высокий социальный статус семьи, предпочитают называть его именами западных монархов.

Некоторые мамочки при выборе имени руководствуются советами астрологов, которые подбирают подходящие по дате рождения имена для малышей, или по времени года, как это делали наши предки. Если ребенок в семье появлялся суровой зимой, то ему давали мягкое и солнечное имя, а если весной, то – твердое и жесткое.

Красивые имена для девочек и их значение

Приведенный список имен в этой статье составлен не по одному из вышеназванных принципов.

Главный критерий, который брался во внимание, это национальность новорожденной девочки. Ведь имя – это визитная карточка любого человека. Представляясь незнакомым людям, им должно быть сразу понятно, выходцем какой страны вы являетесь.

Теперь перейдем к топ-списку самых красивых имен для девочек в каждой в некоторых странах мира.

Красивые русские имена для девочек

Большинство современных русских имен для девочек, которыми нарекают новорожденных девочек, имеют греческое или римское происхождение. Многие из них в 2017 году будут, как никогда, в тренде. Несмотря на моду, мамы России предпочитают давать имена своим дочерям, руководствуясь исконно русскими принципами в этом вопросе:

Традициями. Сюда относятся имена, которые носили представители царских и императорских семей России. Они красиво, благородно звучат, прекрасно сочетаются с любым отчеством и ассоциируются с русской историей. Исходя из этого, девочек чаще всего нарекают:

По времени года

По месяцам:

Конечно, этот список – лишь подсказка для тех, кто находится в поиске имени для своего ребенка. Строго его придерживаться совсем необязательно.

Красивые старинные имена для девочек

Прелесть старинных имен заключается в том, что они обозначают качества характера – доброту, трудолюбие, мудрость, щедрость. Если вы хотите, чтобы ваша дочь была обладательницей какого-то такого качества, то можете назвать ее соответствующим старинным именем.

Мы составили список самых популярных в наше время таких имен и охарактеризовали значение каждого из них. Предлагаем вам назвать свою принцессу:

Красивые церковные имена девочек

Согласно православной традиции имена новорожденным нужно давать по святцам – списку святых в церковном календаре. Люди издавна верили, называя ребенка в честь святого, между малышом и его ангелом-хранителем возникает крепкая связь. Святой станет покровителем крохи и будет сопровождать его по жизни, защищая от невзгод, бед и ненастья.

Каждый день по церковному календарю мы отмечаем именины святых. Исходя из этого вы можете давать своему ребенку имя. Просто посмотрите в святцах, в день какого святого родилась ваша дочка, и дайте ей соответствующее имя.

Есть более упрощенный вариант – нарекать девочек по церковному календарю, учитывая не день ее рождения, а только месяц. Список этих имен имеет следующий вид:

Красивые мусульманские имена для девочек

Женские мусульманские имена имеют персидские, иранские и тюркские корни. Они очень мелодичны и красивы. Мусульмане свято чтят свои традиции и культуру, поэтому верят, что имя предопределяет судьбу человека. Среди множества прекрасных мусульманских имен мы выделили топ-14, которые наиболее часто используются:

Красивые татарские имена для девочек

Татары – очень самобытный народ. Иногда молодые родители даже сами придумывают имена для своих детей, составляя их из разных слов, чтобы подчеркнуть тем самым уникальность своего ребенка.

Тем не менее, есть определенный список татарских имен, которые являются самыми популярными:

Айгуль – «цветок, который растет под лунным светом»
Айсылу – «таинственность Луны»
Гузелия – «очень красивая девушка»
Гузель – «девушка, которой нужно восхищаться»
Дамира – «девушка с твердым характером»
Ильсияр – «девушка — патриотка»
Юлдуз – «яркая звезда на небе»

Красивые казахские имена для девочек

Казахские женские имена во многом похожи на татарские и мусульманские, потому происхождение этих народов исторически связано. Чаще всего казахские мамы называют своих дочек:

Красивые арабские имена для девочек

К самым красивым иностранным именам для девочек относятся арабские. Их красота заключается не в том, как они звучат. Для русскоговорящего населения вообще порой не представляется возможным их выговорить. Вся их прелесть – в значении. Например:

Красивые турецкие имена для девочек

Продолжая перечислять красивые восточные имена для девочек, нельзя не упомянуть о турецких. Часто женские турецкие имена связаны с датой рождения девочки или какого-то важного праздника государственного значения. В качестве примера приведем такой список:

Имена, имеющие кораническое происхождение:

Имена, обозначающие природные явления:

Айлин – «свет Луны»
Гоксель – «дождь с неба»
Тан – «цвет заката»

Имена, обозначающие растительный и животный мир:

Имена, означающие водную стихию:

Дерья – «океан»
Су – «вода»
Дамля – «капля»

Красивые армянские имена для девочек

Армяне нарекают своих детей по таким же традициям, как и все мусульманские народы. Среди самых красивых армянских женских имен можно выделить такие:

Красивые башкирские имена для девочек

К числу красивых исламских имен для девочек относятся и башкирские, которые точно так же, как и татарские восхваляют красоту и лучшие качества женщин. Среди них:

Красивые азербайджанские имена для девочек

Когда в азербайджанской семье рождается девочка, гости приходящие в дом, где живет новорожденная, желают ей расти в соответствии со значением ее имени. Поэтому азербайджанцы очень внимательно относятся к вопросу подбора имени для своих дочек. Кстати, эти имена схожи по звучанию с армянскими и казахскими. Например:

Красивые кавказские имена для девочек

У кавказских народов очень много разных женских имен, которые могут обозначать одно и то же, но по-разному звучать. Это связано с языковыми особенностями этих народов. К ряду самых популярных имен для новорожденных девочек Кавказа относятся:

Алия – «возвышенная девушка»
Алма – в переводе с тюркского языка это имя обозначает «яблоко»
Балжан – «медовая сладость»
Малика – «царственная особа»
Шолпан – «яркая утренняя звездочка»

Эти же имена считаются самыми красивыми для узбекских девочек .

Красивые чеченские имена для девочек

Чеченские имена представляют собой простые слова, состоящие из пары слогов. Чаще всего они имеют значения драгоценных металлов, редких растений, животных, черт характера человека и его темперамента. Например:

Красивые грузинские имена для девочек

Грузинские имена – это слова, состоящие из существительного и прилагательного, то есть они означают какой-то предмет с главной характеристикой. В качестве примера приведем самые красивые женские имена, которыми грузины нарекают своих дочек:

Дарико – «девушка, подаренная Богом»
Мамука – «восходящее солнце»
Манана – «та, которую явили небеса»
Эндзела – «снежный пух, снежинка»
Кекела – «красивая девушка»

Красивые японские имена для девочек

Японцев можно назвать народом, свято берегущим свои традиции и историю. Но в последнее время японские имена перестали отражать такую черту менталитета этого азиатского народа. Современные семьи Японии называют своих дочек именами персонажей аниме. К самым красивым из них мы отнесли:

Кумико – «красивое дитя»
Айка – «любовная песня»
Изуми – «фантастическая девушка»
Кацуми – «победа красоты»
Наоми – «красота»
Харуми – «красота весны»

Красивые английские имена для девочек

В Англии уже несколько лет подряд на пике популярности остаются одни и те же женские имена. А все потому, что моду задает королевская семья, которая чтит и соблюдает исторические традиции своей родины, следовательно, называет новых членов семьи именами выдающихся английский воителей, монархов и деятелей искусства. В списке самых красивых женских имен:

Амелия – «работящая»
Джессика – «предвидящая»
Изабелла – «красавица»
Скарлетт – «яркая»
Шарлотта – «свободная»
Ханна – «милостивая»
Эмма – «божественная»
Джулия – «из рода Юлиев»
Кэти – «приносящая всем счастье»

Красивые американские имена для девочек

Американские женские имена созвучны с английскими. Кроме того, многими именами, присущих англичанам, американцы называют своих дочерей. Среди самых популярных может выделить несколько:

Абби – «папина дочка»
Шэрил – «аристократка»
Холли – «близкая, родственная душа»
Элис – «благородная девушка»
Анджелина – «ангельская»
Крис – «великая»
Аманда – «приятная»
Эмили – «соперница»

Красивые французские имена для девочек

Французские имена для девочек – самые романтичные и утонченные. Они мелодично звучат. Среди них есть те, которые можно считать исконно французскими, а также те, которые образовались от других имен, например, немецких. Мы назовем вам несколько исконных французских имен для девочек:

Вивьен — «живущая»
Виржини – «невинная»
Джаннет – «милосердная»
Жизель – «стремительная»
Жозефина – «та, что дарит благо»
Эдит – «борющаяся»
Элоиза – «обладающая крепким здоровьем»

Красивые украинские имена для девочек

Украинские имена имеют общие корни с русскими именами, так как и украинцы, и русские – это славянские народы, имеющие одного предка, историю до определенного момента и православную веру. К исконно украинским именам относятся:

Ярына – «спокойная»
Богдана – «данная Богом»
Любава – «любимая»
Чаклуна – «волшебная»
Михайлина – «божественная»
Соломия – «свет»
Одарка – «подарок»
Маруся – «добрая сердцем»
Орина – «мирная»

Красивые итальянские имена для девочек

Все итальянские имена имеют латинское происхождение. Многие из них похожи на русские имена – те, которыми зовут нас или наших родных. Однако итальянцы все же предпочитают называть своих дочерей в честь своих близких или великих деятелей их истории. В наши дни нередко можно встретить девушек с такими итальянскими именами:

Габриэлла – «наделенная божественной силой»
Кончитта – «чистая и непорочная»
Донна – «истинная леди»
Белла – «красивая»
Паола – «скромная»
Стафания – «королевская»

Видео «Имя и судьба»

В этом видеофильме вы узнаете о том, как наше имя влияет на нашу судьбу и удачу.

Вопрос выбора имени для малыша — один из самых важных, этот вопрос вытесняет на второй план даже муки в роддоме, выбор распашонок и кроватки. Сколько всего мы перерываем в поиске самого красивого, оригинального и неповторимого имени для своего будущего ребенка.

Существуют разные варианты выбора имени:

Выбор имени по святцам, т.е. по церковному календарю, который содержит дни памяти святых. Каждый день календаря в православии является днем памяти нескольких святых. Поэтому по церковной традиции выбрать имя можно по дню рождения чада, по 8-му или 40-му дню появления на свет. Батюшки утверждают, что назвав ребенка по имени мученика, его жизнь не будет мукой, а наоборот благословением.
Выбор по нумерологии. Тут необходимо правильно соотнести дату рождения с именем, которое хотите дать своему малышу, и то имя, которое в большей степени соотнесет ребенка с мировой гармонией, поможет ему намного легче прожить жизнь.
Выбор по времени года. Приверженцы этой системы считают, что если ребенок родился зимой, то его надо назвать мягким именем, чтобы компенсировать суровость холода (Ульяна, Светлана, Ксения). А вот если малыш родился весной, т.е. он более нерешителен, то им советуют давать более жесткие имена (Кристина, Тамара, Марина).

Вообще красивые женские имена кроют в себе некоторую таинственность и загадку. Эти имена наполняют своих обладательниц нежностью, мудростью и женственностью.

Ученые России провели обширное социологическое исследование, чтобы выяснить какие женские имена больше всего нравятся противоположному полу. В ходе данного исследования было опрошено более 50 тысяч человек. Результатами стали такие женские имена — Анастасия, Катерина, Виктория, тройка лидеров опроса, которые набрали наибольшее количество мужских голосов. За ними идут такие имена — Татьяна, Ксения, Наташа. Не смотря на то, что в ходе опроса были названы самые разные женские имена, но именно эти набрали наибольшее количество голосов.

Однако, многие родители в настоящее время стремятся дать довольно редкое имя своей дочери. Так появляются имена, которые больше нигде и не услышишь (Андрианна). Также, стремясь назвать своего малыша необычным именем, люди всё чаще берут иностранные имена (Джамиля, Асия, Милена).

А это список 30 самых красивых женских имен:

3. Анастасия

4. Ангелина

7. Виктория

11. Евгения

13. Елизавета

15. Изабелла

16. Инесса

17. Карина

18. Каролина

19. Кристина

20. Марина

22. Милена

23. Наталья

26. Полина

28. Снежана

29. Стелла

30. Эльвира

И красивых американских имен:

1. Анжелина

3. Джессика

5. Кимберли

6. Мерилин

10. Шарлотта

Также красивые французские имена:

2. Виолетта

3. Джулиане

4. Камилла

10. Эстель

Несколько популярных еврейских имен для девушек:

2. Адина (нежная)

3. Амалья (сотворенная Богом)

4. Кэрэн (луч)

5. Мазаль (счастье)

6. Малька (царица)

7. Наама (приятная)

8. Пээрли (великолепная)

9. Сара (правящая)

10. Хавива (красивая)

Постепенно мы будем дополнять разными женскими именами нашу таблицу.

Однако, не стоит расстраиваться, если вы не нашли своего имени. Ваше имя все равно прекрасно звучит, кто бы, что бы об этом не говорил.

Имена для умных девочек. Имена для девочек — Редкие и Красивые и их значение. Красивые грузинские имена для девочек

Выбор имени для девочки, это достаточно сложный и щепетильный вопрос, таящий в себе множество важнейших факторов, учету коего нужно уделить непосредственное и обязательное внимание. Если в случае с парнем выбор может основываться лишь на желании превратить жизнь мальчишки, будущего мужчины, в сплошной поток удачи и материального достатка, то в случае девушек, будущих женщин, все куда сложнее, а следовательно и имена нужно перебирать куда тщательнее…

Каждый родитель без исключения желает своей дочери достатка, материального становления, личностного счастья, счастливой семьи, любящего мужа и детей. Но одно дело желать, и другое дело, сделать что-то для достижения всего вышеназванного. А сделать можно «что-то» уже на начальном житейском этапе – нужно лишь выбрать имя значение коего будет предусматривать все желаемое. Как говорится – «как корабль назовешь, так он и…» …

Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

Рожденные январским днем девочки обычно отличаются суровым характером и отсутствием каких-либо женских качеств. Тут стоит обратить внимание на имена, сулящие нечто противоположное, желательно нежность, романтичность, и легкомыслие с фантазией.

Девочки Февраля тоже суровы по происхождению души и натуры, обычно не умеют веселиться и посвящают жизнь карьере. Такие нуждаются в наименовании, сулящем такие характеристики как нежность, мягкость, покладистость и уступчивость. Только тогда заимеются шансы на счастливую личную жизнь.

Обычно мартовские девочки легкомысленны по натуре и не умеют концентрироваться на важном. Тут необходимо одарить вниманием. ответственностью и исполнительностью, и сделать это смогут только зимние имена, сулящие суровость и жесткость – сочетание буде идеальным.

В рождающихся в Апреле девушках обычно преобладает боязливость, мнительность и неуверенность в себе. Это идеальные мамы и жены, но личных побед и достижений у них нет – для этого придется наделить серьезностью и смелость, решительностью, в чем поможет одно из предложенных имен.

Девушки Мая и вовсе целеустремлены, и настойчивы, всегда добиваются поставленных целей и становятся карьеристками, забывающими о личной жизни. Исправить это можно лишь подобрав имя, сулящее мягкость, заботливость, романтичность, хорошее воображение и женственность.

Астрологи современности склоняются ко мнению, что родившиеся в Июне девушки должны нарекаться наименованиями, сулящими мужские очертания. Тут не помешает значение, наделяющее жесткостью, успешностью, решительностью и самодостаточностью.

Июльским дамам присуща эгоистичность, самостоятельность, независимость и свободолюбие, непринятие чужого мнения и самодостаточность. Тут нужно имя смягчающее характер, сулящее легкомыслие, мечтания, фантазию и крутое обширное воображение.

А вот родившиеся в этот месяц обычно обладают терпимым и довольно положительным характером, не требующим переделок и доделок. Имя нужно подобрать такое, чтоб только усиливало имеющие черты, но не уменьшало их и не видоизменяло. Таких полным-полно в русском именослове .

Рождающиеся в сентябре, особенно Весы , довольно положительны и имеют минимум недостатков, хотя во многом и зависят от звезд и влияния планеты-покровителя. Специалисты советуют обратить внимание на именоформы чисто русской трактовки, имеющие славянские корни.

В данном случае отлично подойдет значение имени, сулящее такие факторы как твердость и жесткость — тут должно быть звучащее звонко и уверенно имя. Оно обязательно должно своим значением даровать мягкие черты и женственность, ибо в противном случае из девочки вырастет успешная карьеристка, но никак не мать и не супруга.

Здесь место имеют в своем большинстве рассудительные, сверх серьезные, ответственные, исполнительные, обязательные, успешные и целеустремленные дамы. Такие вырастают властными и настойчивыми. Имя тут нужно такое, чтоб даровало хоть чуточку легкомыслия.

А тут речь идет уже о непредсказуемых представительницах слабой половины человечества. Характер взрослой дамы тут трудно предугадать, но зато есть шанс сразу, включая воздействием значения имени, воспитать в ней такую натуру, какой хотят одарить сами родители. Но имена для девочек придется перебирать в данном случае очень и очень долго и тщательно.

Татьяна Кулинич

Все большее количество родителей подбирают имя своему малышу, исходя из того, в каком месяце он родился. Это связано с традицией называть детей по месяцеслову, сборнику православных имен, посвященных памяти различных святых. Наши предки верили, что таким образом малыш приобретает небесного покровителя, который защищает его от любого зла. Выбираете имя для своей девочки и не знаете, на чем остановиться? Загляните в наш список имен по месяцам. Также из нашей статьи вы узнаете, как месяц рождения малышки повлияет на ее характер.

Имена рожденных в январе

Девочки, которые родились в январе, спокойны и рассудительны с самого раннего детства. Ваша дочь никогда не станет капризничать по пустякам, закатывать истерики из-за того, что вы не купили ей новую куклу. Но вместе с тем, вам нужно будет готовыми к тому, что она будет довольно упрямой, и эту внутреннюю силу в ней необходимо уважать. Имя для нее должно быть достаточно твердым: Аглая, Татьяна, Нина.

Полный список имен девочек родившихся в январе

Антония, Антонина, Анастасия, Ева, Клавдия, Ксения, Агафья, Гортензия, Домна, Домника, Мелания, Ульяна, Евгения, Юлия, Татьяна, Мелания, Апполинария, Мария, Сусанна, Эмилия, Леонидия, Леонилла, Фелицата, Амма, Нина, Аграфена, Елена, Ирина, Аглаида, Аглая, Анисия, Евгения, Феодора, Полина, Марионилла, Василиса, Феофила, Агния, Феодосия.

Женские имена рожденных в феврале

Малышей, рожденных в феврале, часто называют детьми-индиго, насколько необычные способности они демонстрируют уже с ранних лет. Февральская девочка будет очень умной и творческой, у ее жизни будет множество хобби и увлечений, в которых ее должны поддержать родители. У нее будет утонченная внешность и изысканный, хотя и несколько нестандартный вкус. Ей подойдут нестандартные имена: Эмилия, Мелания, Леонилла.

Февральские именинники

Юлия, Ульяна, Иовилла, Анастасия, Феодотия, Клавдия, Мария, Анфиса, Евгения, Агриппина (Аграфена), Антонина, Фауста, Феофила, Варвара, Домна, Августа, Василиса, Анисия, Эмилия, Евдокия, Нина, Аполлинария, Мелания, Доминика, Нина, Татьяна, Арсения, Леонилла.

Женские имена рожденных в марте месяце

Девочки, которые родились в марте, обладают чутким и добрым характером, они нежнее самой весны. В детстве могут быть пугливыми и долго держаться за мамину юбку. У них бурная фантазия, чего не стоит бояться родителям. Но, чтобы такая девочка не стала слишком замкнутой, ее нужно отдавать в различные секции и кружки, например, на танцы. В имени должна ощущаться нежность ее характера: Ульяна, Марина, Анастасия.

Полный список имен

Дарья, Анна, Анастасия, Ольга, Прасковья, Ирина, Марина, Елизавета, Кира, Матрона, Мстислава, Александра, Евдокия, Варвара, Марфа, Мария (Мариамна), Надежда, Антонина, Евдотья, Ксения, Нуннехия, Екатерина, Василиса, Галина, Наталия, Феодора, Ника, Христина, Юлианна, Ульяна.

Женские имена рожденных в апреле

Родителям нужно быть готовыми к сильной маскулинной энергетике своей дочери. Она может предпочитать машинки куклам, лазить по деревьям с мальчиками для нее интереснее посиделок с девочками. Старайтесь не подавлять, а направлять ее бурную энергию в мирное русло, предлагайте ей интересные хобби и т.д. В подростковом возрасте ее женственность проснется и она сможет стать очень популярной среди сверстников. Подходящие имена для апрельских девочек: Александра, Ирина, Ника.

Апрельские имена для девочек

Мария, София, Матрена, Фотина (Светлана), Клавдия, Феодора, Калиса, Акилина, Прасковья, Юлианна, Ульяна, Александра, Феодосия, Анатолия, Алла, Платонида, Анна, Лариса, Варвара, Евфимия, Васса, Лидия, Марфа, Агапия, Анастасия, Евдокия, Василиса, Афанасия, Галина, Ника, Ирина, Александра, Гаафа.

Имена для дочки, родившегося в мае

Эти девочки словно уже рождаются маленькими женщинами: ласковыми, немного кокетливыми, обожающими всякие женские штучки типа украшений и косметики. Майская девочка радует родителей, она послушна и старательна. Ее отношения со сверстниками складываются гладко, единственное – она может бояться давать отпор хулиганам и ябедам, которые есть почти в любом коллективе. Имя такой девочки должно быть мелодичным: Юлия, Сусанна, Клавдия.

Полный список имен в мае

Матрена, Нина, Анна, Ирина, Тамара, Александра, Таисия, Елизавета, Гликерия, Мария, Зоя, Юлианна, Ульяна, Муза, Анастасия, Гликерия, Мавра, Глафира, Нина, Евпраксия, Исидора, Феодора, Феодосия, Пелагея, Кристина, Текуса, Клавдия, Евдокия, Фаина, Юлия, Юния, Евфрасия.

Имена рожденных в июне

Июньские девочки очень общительны, приветливы и обаятельны. Взрослые умиляются их открытости и непосредственности. Часто они умны не по годам, но учиться могут не столь блестяще из-за проблем с дисциплиной. Им сложно долго сосредотачиваться на одном занятии, что обязательно должны учитывать родители. В подростковом возрасте у них появляется много поклонников. У таких девушек часто правильные, утонченные черты лица и точеная фигура. Имя для них должно быть легким и приятным: Павла, Пелагея, Елена.

Именинники июня

Мария, Елена, Вера, Павла, Феодора, Фекла, Феодосия, Евфросинья, Ульяна, Юлианна, Валерия (Калерия), Пелагея, Антонина, Анна, Александра, Марфа, Сусанна, Акилина.

Женские имена родившихся в июле

Если ваша дочь родилась в июле, вы можете быть уверены в том, что она станет вам надежной опорой. Такие девочки очень привязаны к матери, всячески помогают ей по хозяйству, прекрасно находят общий язык с братьями и сестрами, если они есть. Июльские девочки часто увлекаются традиционными женскими занятиями: кулинарией, вышивкой, вязанием. Единственный их недостаток – стеснительность. Имя для них должно быть мягким и нежным: Ангелина, Юлианна, Валентина.

Список имен

Инна, Римма, Ульяна, Авдотья, Кристина, Ефимия, Евдокия, Иванна, Юлия, Евфросинья, Ангелина, Матрена, Агриппина, Аграфена, Анастасия, Алевтина (Валентина), Арина, Елена, Ольга, Александра, Татьяна, Мария, Марфа, Федотья, Анна, Васса, Федора, Софья, Варвара, Дора, Феодосия, Елизавета, Марина, Маргарита.

Женские имена родившихся в августе

В августе рождаются девочки, которым суждено быть настоящими королевами. Они блещут особым обаянием буквально с пеленок, в детстве им нравится наряжаться, декламировать стихи, чтобы очаровать окружающих. Внешность у них обычно довольно яркая. Когда они подрастают, им нравится ярко краситься, одеваться. Бывают лидерами в компании сверстников, не обделены вниманием мальчиков буквально с детского сада. Имя у такой девочки должно быть громким, красивым: Нонна, Дарья, Ириада.

Список имен

Мария, Прасковья, Софья, Ульяна, Кристина, Анфиса, Евдокия, Анна, Анастасия, Евдокия, Евфраксия, Елена, Дарья, Ириада, Ироида, Мавра, Нонна, Федотья, Сусанна, Алимпиада, Елизавета, Ева.

Имена рожденных в сентябре

Девочки, рожденные в сентябре, спокойные, старательные и уравновешенные. Удивляют взрослых своим развитым умом и серьезными рассуждениями. Дисциплинированны, усердны в учебе, познание приносит им наибольшее удовольствие. Обычные интересы девочек с подросткового возраста, косметика, мальчики, их мало заботят, и не стоит их в этом упрекать. Будущая карьера и учеба для них важнее. Примеры подходящих имен для таких девочек: Любовь, София, Вера.

Список имен сентября

Васса, Анфиса, Ксения, Марфа, Сусанна, Руфина, Феодосия, Евсевия, Фекла, Елизавета, Серафима, Наталья, Марфа, Василиса, Мария, Домна, Татьяна, Елена, Раиса, Ираида, Вера, Ирина, Арина, Любовь, Надежда, София, Федотья, Людмила, Мелитина, Евфимия, Севастьяна, Федора, Евфросинья, Ия, Пульхерия, Анна.

Имена для девочек, рожденных в октябре

В октябре рождаются девочки настоящие леди. Утонченные, аккуратные и элегантные, у них прекрасные манеры, миловидная внешность и приятный голосок. В раннем детстве октябрьские девочки очень привязаны к маме, но потом это сглаживается. Они легко заводят новые знакомства, пользуются популярностью у сверстников. Их имя должно отражать благородство и мягкость их натуры: Вероника, Ариадна, Марианна.

Женские имена именинников октября

Ирина, Мария, Анна, Вероника, Ариадна, Ираида, Полина, Аполлинария, Мария, Домна, Пелагея, Евфросинья, Гаяна, Злата, Арина, Фекла, Анания, Хрися, Софья, Татьяна, Устинья, Елизавета, Зинаида, Евлампия, Афанасия, Надежда, Таисия, Прасковья.

Женские имена рожденных в ноябре месяце

Дети, рожденные в ноябре, своенравные и упрямые, себе на уме. У девочек есть нотки мужского характера: развитая сила воли, рискованность, решительность. Вместе с этим, они не теряют своей женственности, которая бурно расцветает в подростковом возрасте. Могут быть довольно капризны и раздражительны, но очень преданы родным. Очень пластичны, им подойдут занятия танцами. Имя для ноябрьской девочки должно отображать глубину ее чувств: Мария, Клеопатра, Елизавета.

Женские имена именинников в ноябре

Федотья, Неонилла, Клеопатра, Евфросинья, Агафья, Евдокия, Пелагея, Анна, Анастасия, Елена, Афанасия, Лукерья, Гликерия, Матрена, Мавра, Клавдия, Капитолина, Елизавета, Прасковья, Ульяна, Нина, Степанида, Ольга, Елена, Серафима.

Женские имена рожденных в декабре

Девочки, рожденные в декабре, радуют родителей своим веселым и активным нравом. Очень подвижны, поэтому им непременно нужно заниматься какой-то физической активностью. Маленькие помощницы, опекают младших детей в семье или в школе. Часто играют роль заводил в компаниях друзей. Взрослея, могут рано пытаться освободиться от родительского контроля, и в этом не стоит им препятствовать. Имена для декабрьских девочек должны быть звучными: Екатерина, Зоя, Анфиса.

Список имен для девочек, рожденных в декабре

Мария, Екатерина, Тамара, Аза, Цецилия, Прасковья, Анна, Агния, Вера, Маргарита, Фекла, Августа, Мария, Марина, Татьяна, Анисья, Матрона, Ульяна, Кира, Екатерина, Анастасия, Варвара, Зоя, Феодосия, Феофания, Софья, Александра, Ангелина, Анна, Евдокия, Анфиса.

Татьяна Кулинич для https://сайт

Редкие женские имена сегодня звучат и вспоминаются все чаще. Возвращаются из прошлого забытые славянские варианты, заимствуются из-за рубежа аналоги привычных русских имен.

Разумеется, иногда старые имена попросту неблагозвучны. Но все же зачастую они обладают сильной женственной энергетикой или приносят удачу . Поэтому сегодня мы подготовили для вас перечень редких, однако весьма удачных женских имен.

Ульяна

Это редкое и красивое женское имя одним своим мягким звучанием придает какую-то особенную красоту его носительницам. Чаще всего можно заметить, что родители готовы буквально весь мир свернуть и бросить к ногам своей дочери, но необходимо быть осторожнее. Нередко Лады вырастают из-за этого очень капризными.

По натуре Лада обычно оказывается максималисткой во всем, особенно в чувствах, из-за чего с ней порой сложно договориться. Это необходимо учитывать, выбирая такое необычное имя для девочки. Однако Лады решительны и упорны, что поможет им в карьерном росте. Ведь своих целей они почти никогда не оставляют.

Злата

Красивое женское имя Злата достаточно легко поддается трактовке даже без помощи словарей. Оно, вероятнее всего, еврейского происхождения, но могло попасть в русский язык через греческий. В этом имени легко распознается корень «злат», конечно же, напоминающий о золоте.

Не удивительно, что женщина с именем Злата всегда имеет свои принципы относительно денег. Она очень не любит брать в долг, даже если вынуждена делать это. Также Злата обычно достаточно бережлива, что, конечно же, пригодится ей по жизни. Благодаря своей природной осторожности, эти женщины оказываются хорошими хозяйками.

Надо сказать, что в жизни Златы семья играет очень важную роль. Девочка с этим достаточно редким именем может вырасти в домоседку. Она интеллектуальна и нередко хочет заглянуть в будущее. Обычно имя наделяет их такими качествами, как тактичность и внимательность к людям, но может одарить и некоторой скрытностью.

Василиса

Василиса — красивое имя для девочки, которое когда-то было очень распространенным на Руси. Оно греческого происхождения, и на русский язык его можно перевести как «царственная». Также оно является женским вариантом мужского имени Василий. Порой его сокращают до Васи или используют другой вариант, Василена .

Девочки с этим именем чаще всего оказываются очень добродетельными и порой рассматривают свои и чужие проблемы с одинаковым рвением и желанием помочь ближнему. Они очаровательны и хороши собой, умеют вовремя быть рядом, если речь идет о трудных жизненных ситуациях.

Обычно к недостаткам этих женщин приписывают неумение признавать свои слабости и чрезмерное упрямство. Тем не менее, женщины с редким именем Василиса достаточно мягки в общении, что делает их очень приятными.

Софья (София)

Софья или София считается русским православным именем, которое означает «мудрость» и все, что с ней связано. Также это имя упоминается в Греции и имеет следующие уменьшительные формы: Соня, Софа, Софьюшка, Сонечка, Софка, Фия, Фифи.

На Руси это имя считалось настолько сильным, что изначально его могли получить только самые высшие сословия, и оно употреблялось только в аристократическом обществе. В дальнейшем мода перешла и на дворянские сословия. Популярность такого красивого и необычного имени постоянно росла, и вскоре именем Софья стали называть девочек из любого сословия.

Женщины с красивым именем Софья имеют глубокий внутренний мир, который помогает им справиться с любой проблемой и поддерживает в трудную минуту. Они несут в мир свет, добро и любовь и именно этим притягивают к себе окружающих и заряжают позитивом. Такие женщины всегда открыты для общения и готовы подставить свое плечо. Несмотря на свой сильный внутренний стержень, они являются очень нежными и страстными натурами.

Темперамент Софии в личной жизни играет главную роль. Она и отличная хозяйка и замечательная жена и мама. Несмотря на то, что такие женщины мечтают стать главой семьи, им всегда приятно, когда рядом находится сильный мужчина, способный взять всю ответственность на себя. Только с таким мужем Софьи чувствуют себя как за каменной стеной и с большим удовольствием начинают заниматься созданием домашнего уюта.

Ангелина

Имя Ангелина пока встречается достаточно редко, хотя оно и присутствует в святцах. Буквально оно значит «вестница». По происхождению оно греко-латинского происхождения и имеет очень много форм и вариаций в разных языках мира. Имя Ангелина можно сокращать до краткой формы Лина , но не стоит забывать, что этот вариант также является самостоятельным.

Нередко девочки с необычным именем Ангелина наследуют характер своей мамы и вырастают очень упрямыми, что видно с детства. Поэтому у Ангелины проявляются стремление командовать. На уступки эта девочка идет редко. Также она желает всего добиваться сама и не ждет ни от кого помощи.

Порой Ангелина не очень сильно проявляет активность и может совершенно не интересоваться тем, что происходит в школе или даже университете. Но она любит заниматься самостоятельно. Можно сказать, что ей присущи несколько мужские черты характера, и с ней трудно найти общий язык. Но Ангелина — всегда интересный и приятный человек.

Диана

Диана — это католическое и довольно необычное для нашей страны женское имя. В масштабах всего мира оно более привычно, ибо распространение католицизма сильно сказалось на его популярности. В переводе с латинского языка Диана переводится как «относящаяся к Богу». Так же звали римскую богиню, а значит, это имя отмечено покровительством высших сил.

Диана является очень доброй, яркой и приятной личностью. Если вы спросите Диану о том, счастлива ли она, то 100 процентах случаев она ответит вам «да».

Для девочки это редкое имя в нашей стране означает успех во взаимоотношениях с мальчиками, который сохраняет на протяжении всей жизни. Дианы могут выглядеть обычными, но после знакомства с ними ни один мужчина не останется равнодушным к ним. Они добры, умеют шутить и понимать любого человека, за что их очень любят в любой компании.

Арина

По самой распространенной версии, имя Арина является устаревшей формой имени Ирина . Историки считают, что раньше на Руси Ирин называли именно так, после чего случилось преображение имени заменой первой буквы. Теперь это необычное на первый взгляд женское имя снова возвращается, набирая популярность.

Арина всегда заинтересована чем-то, причем очень сильно. Это необычное женское имя дарит своей владелице хорошее самообладание, выдержку и стойкость к стрессам. Арины всегда знают, что сказать, когда промолчать и когда дать отпор. Несмотря на сильные черты характера, Арины невероятно притягательны для мужчин. Это одно редкое женское дарует тем, кто его носит, дар легкого взаимодействия с мужским полом.

Арина часто влюбляется, но не только в мужчин, а еще и в свою работу. Девушка с таким именем всегда доводит начатое дело до конца, не отступая при виде проблем. Именно поэтому Арина успешна и обожает свою работу, которая довольно часто является еще и любимым ее увлечением.

Эмилия

Многие слышали о западном имени Эмили , которое по версии многих ученых, является практически синонимом Эмилии . В России это имя звучало как Емилия — это была женская форма Омельяна . Так или иначе, но сейчас эта форма позабыта. В переводе с греческого языка Эмилиос означает «добрая» или «ласковая».

С самого детства Эмилия любит непростые задачи и все, что привлекательно снаружи. Она ценит красоту в людях, но не только внешнюю, но и внутреннюю. Это необычное имя для девочки, живущей в нашей стране, так как оно невероятно редкое. В этом есть свои плюсы, о которых мечтают все представительницы женского пола — индивидуальность, красота и шарм.

Когда Эмилия вырастает, ее жизнь течет по руслу, которое определяет для себя сама девушка. Она не всегда хорошо разбирается в людях, но зато хорошо их чувствует, поэтому в браке Эмилия счастлива.

Анита

Аниту очень часто путают с Анной , хотя между этими двумя именами в плане происхождения связи нет абсолютно никакой. Анита — это редкое женское имя, которое появилось предположительно в Испании, хотя восходит к германским старым корням. Оно означает «красивая», «грациозная», «нежная», «милая».

Характер Аниты сложен и непонятен большинству людей. Именно поэтом в детстве у Аниты мало друзей. Если вы спросите подругу или друга Аниты о том, почему они с ней дружат, то не услышите вразумительного ответа. Это человек-загадка, причем не только для окружающих, но и для самого себя.

Во взрослой жизни это красивое и редкое женское имя дарит девушкам и женщинам много преимуществ пред другими представительницами слабого пола, а именно: шарм, способность видеть то, что другие не могут видеть, непреодолимую тягу к прекрасному. Анита любит не столько саму жизнь, сколько красоту ее деталей.

Таисия

Имя Таисия распространено как у славянских народов, так и на западе. Это католическое и христианское имя, которое имеет греческое происхождение. В переводе оно означает «плодородная». Это очень красивое и необычное женское имя, однако оно часто бывает на слуху. В восточной Европе оно очень популярно, но в России его дают девочкам редко.

Таисия импульсивна и очень скрытна. Пожалуй, это единственные качества, которые могут доставить ей в жизни проблемы. В остальном же у нее есть все задатки сильнейшего лидера, а также личности самодостаточной и сильной. Ее аналитический ум говорит ей, что выходить замуж спешить нельзя, а сильная интуиция не спорит с этим. Именно поэтому она заводит детей и связывает себя узами брака довольно поздно.

Это человек контрастов, ведь у таких сильных дам всегда много друзей и много врагов. Очень важную роль в этом играет ее характер, который простым назвать очень трудно. Таисия скрытная и терпеливая, но иногда ее жизненные проблемы заставляют ее взрываться, словно атомную бомбу. В этом случае лучше бежать без оглядки.

Кира

Имя Кира имеет несколько версий происхождения. Многие утверждают, что это слово пришло к нам из Греции и является производным от имени Кирос, которое присваивали мужчинам. Это имеет сильное значение и ассоциируется с такими словами, как: «повелитель», «владыка», «господин». Другие же доказывают, что данное имя пришло к нам из Персии и означает «солнце», «лучи света» и «несущие тепло». Имени Кира присваивают сокращенное название от таких имен, как: Кирилла , Кириакия , Шакира , Кирра .

С возрастом Кире придется столкнуться с несправедливостью, которая только закалит ее характер и воспитает в ней сдержанность и скрытность натуры. Однако благодаря таким урокам Судьбы, в женщинах с красивым именем Кира появляется прямота и целеустремленность, которая помогает им двигаться к своим идеалам напрямую, разрушая все препятствия на своем пути. Такие женщины отлично справляются с руководящими должностями и умеют сочетать обаяние и ум.

Дома женщины и таким редким именем, как Кира, становятся отличными домохозяйками. У них постоянно царит тепло и уют, а двери всегда открыты для родных и близких друзей. Такие женщины становятся верными женами, которые способны поддержать своих мужей в трудную минуту и вдохновить их на подвиги. Ее выбор падет на привлекательного мужчину, на которого можно будет опереться. И если в карьере Кира не потерпит конкуренции, то в браке готова согласиться на роль второго плана. Такая особенность Киры создаст крепкий союз, основанный на взаимной любви, уважении и понимании.

Есения

Имя Есения необычно тем, что в разных культурах имеет совершенно противоположные значения. По одной из версий это производное от слова «осень» и так называли девушек, которые родились в осенние месяцы. По другой же легенде, девочек, рожденных весной, называли «весенними». Именно это слово в дальнейшем преобразовалось в Есению. Также существует еще несколько мнений, откуда пришло к нам столь редкое имя. Некоторые утверждают, что это имя стало популярным после появления русского поэта Сергея Есенина, а другие утверждают, что это производное от арабского мужского имени Хасан, что в переводе означает «прекрасный», или от «чужестранки» с греческого.

Еня по своей натуре растет очень доброй и любящей девочкой. Она хорошо относится к животным и любит все прекрасное. С годами Есения учится скрывать свой мягкий характер и довольно легко добивается своих целей. Из таких женщин получаются замечательные руководители и наставники. Они справедливы и очень умны. Такие женщины сразу же выделяются из толпы своим неумолимым рвением получить желаемое. Если Есения увлеклась каким-то делом, то обязательно доведет его до конца.

Такой независимый характер женщин влияет на семейную жизнь Еси. Эти женщины вступают в брак только после того, как смогут самостоятельно обеспечить себя. Они ценят свою свободу, но и залезть к себе на шею тоже не позволят. Именно поэтому у Есений в основном поздние союзы. Однако это не несет никаких негативных последствий.

Милана (Милена)

У данного имени множество созвучных имен, таких как Милена . Однако они имеют абсолютно разные значения. Считается, что имя Милана изначально произошло от слова «мил», как и другие похожие имена. Однако их нельзя назвать уменьшительными и считать, что это одно и то же имя. Важно понимать, что Милослава , Милица , Милония , Милена не являются формами друг друга. Но если вы хотите назвать ласково Милану, то для этого подойдут следующие имена: Миланка, Мила, Лана, Милунка.

Взрослая Милана всегда делает то, что говорит. В ее характере присутствуют мужской нрав, который, вопреки всему, не лишает ее женственности, а лишь подчеркивает ее. Такое редкое имя награждает свою владелицу отличной интуицией, выносливостью и тягой ко всему мистическому. Хотя Милана и предпочитает одиночество, шумной компании, ее интересы никогда не дают почувствовать себя покинутой и никому не нужной. Такие женщины хорошо чувствуют людей и всегда знают, когда им нужно побыть наедине со своими мыслями.

Каждое имя дает своему хозяину определенный набор способностей. Это обусловлено особенностями энергетики того или иного…

Мода на различные имена постепенно сменяется. В определенный период какие-либо имена обязательно становятся популярными. Очень ответственный шаг в жизни – подбор имени для ребенка. Имя дается на всю жизнь, поэтому его выбор и значение требует тщательного изучения.

Главное в статье

Как подобрать красивое современное имя для девочки?

В настоящее время модно называть девочек на иностранный лад: Николь, Эвелина, Жаклин . Звучат такие имена вполне современно и красиво. Если такое имя не соответствует отчеству и фамилии и выглядит нелепо в таком сочетании, не стоит обрекать ребенка на такие сложности в дальнейшем. Также ваша дочь может быть не готова к столь необычному имени и может стесняться его в дальнейшем. Но, однозначно, редкое имя выделит ребенка среди остальных скучных имен.

Также популярность набрали старорусские имена: Василиса, Прасковья, Пелагея . Это имена со старой закалкой и энергетикой, звучат достаточно торжественно. При выборе старорусского имени для своей дочери просмотрите сокращенные варианты таких имен. Это поможет избежать конфуза, когда детей в садике будут дразнить Палажками и Васьками.

Подбирая современное имя, старайтесь останавливать выбор на том, которое легко выговаривается.

Современные русские имена для девочек

Остановившись на выборе русских имен, следует обратить внимание на универсальные имена, означающие чувства: Любовь, Вера и Надежда .
Подберите имя своей принцессе, исходя из времени года своей крохи: зимнюю малышку можно назвать Снежаной , осеннюю – Златой , летнюю – Августой , весеннюю – Майей.
Наиболее популярными русскими именами являются:

София
Виктория
Варвара
Дарья
Мария
Екатерина
Елизавета
Анастасия
Полина
Надежда
Любовь
Вероника.

Большинство этих имен не имеют русских корней, но прижились у нас и пользуются популярностью продолжительное время.
Популярные старорусские имена :

Пелагея
Устинья
Дарина
Мирослава
Василиса
Есения.

Узнайте больше о значениях женских старорусских имен из нашей статьи .

Редкие и необычные женские имена

Многие родители хотят подчеркнуть индивидуальность своего ребенка и выделить его среди остальных детей необычным именем.

Выбирая дочери имя, помните, что ей с ним жить всю жизнь. Постарайтесь подобрать какое-либо из редких имен, характерное для вашей страны проживания и национальности.
Изучите уменьшительный вариант понравившегося имени, оно не должно резать слух. Уменьшительный вариант обязательно должен вам нравиться, ведь так будут звать дочь сверстники и родственники.
Изучите значение имени, ведь оно может влиять на судьбу. Неприятно будет узнать, что значение прекрасного имени вашей девочки – это «хромая» или «печальная».
Проанализируйте список популярных имен за последние несколько лет. Возможно, то редкое имя, которое вы выбрали ребенку, уже давно таковым не является.

Примеры необычных старорусских имен :

Божена
Весняна
Верослава
Златислава
Дарена
Любомира
Милослава
Станислава
Славяна
Цветана.

Иностранные имена также будут звучать необычно:

Доминика
Беатриса
Глория
Кассандра
Ариадна
Мирабелла
Медина
Флора.

Необычные имена , которые в последние несколько лет приходилось регистрировать ЗАГСу:

Голуба
Росияна
Византия
Океана
Вишня
Кассиопея
Купава.

Красивые женские имена по месяцам по церковному календарю

У православных верующих издавна было принято называть ребенка в честь памяти святого, припадающего на день рождения ребенка. Присмотритесь к церковному календарю, возможно вам понравится имя, совпадающее с месяцем рождения дочери.
В январе чтится память святых, помогающих нуждающимся, стойких и смелых.

Анастасия
Татьяна
Мария
София
Меланья
Василиса.

Февраль – месяц, в котором почитают память женщин, умеющих уравновешивать свой характер.

Римма
Василиса
Ксения
Пелагея
Светлана
София.

В марте рождаются девочки скромные и смиренные, но по святцам имеется возможность наградить дочь сильным именем:

Марианна
Ирина
Варвара
Александра
Антонина
Дарья
Надежда
Ника.

У апрельских девочек обычно упрямый и твердый характер. Поэтому из святцев лучше всего выбирать мягкие имена:

Светлана
Мария
Полина
Лидия.

Трудолюбивым девочкам, рожденным в мае , подойдут такие имена:

Елизавета
Ульяна
Юлиана
Фаина
Таисия.

В июне , желая наградить дочь не только красивым именем, но и надежной покровительницей, остановите свое внимание на таких именах:

Валерия
Кристина
Елена
Пелагея
Мария.

Для июльских дочек по церковному календарю есть такой список имен:

Ольга
Жанна
Марина
Маргарита
Елизавета
Юлиана.

Порядочной и честной вырастет девочка, если в августе вы выберете ей имя из святцев:

Ангелина
Кристина
Ирина
Дарья
Елена.

В святцах достаточно обширный выбор для девочек, рожденных в сентябре :

София
Надежда
Любовь
Людмила
Татьяна
Наталия
Раиса.

Хорош выбор женских имен и в церковном календаре за октябрь :

Мария
Вероника
Пелагея
Мария
Таисия
Надежда
Зинаида
Злата.

Если у вас сложности с выбором имени для дочки, ноябрьские святцы помогут решить эту проблему:

Елизавета
Анастасия
Неонилла
Серафима
Ольга
Елена.

В первом месяце зимы, декабре , чтят таких святых:

Татьяна
Екатерина
Варвара
Маргарита
Анфиса.

Иностранные женские имена на русский лад

Большинство имен имеют одно происхождение, обычно греческое, иудейское и латинское, но они переведены на другие языки.

Популярное имя Мария , имеющее иудейские корни, у нас довольно распространено. В Англии это – Мери , во Франции – Мари .
Английское имя Элизабет и немецкое Лизхен переводится как Елизавета .
Французская Жюли и итальянская Джульетта на русский лад станут Юлией .
Испанская Катарина, английская Кэтрин – это наша Катерина .
Испанское и итальянское Лучия (переводится как «светлая») – аналог имени Светлана .
Аналог английского имени Долли в России – Дарья, а Барбары – Варвара .
Практически все иностранные имена имеют аналоги в русском языке.

Красивые татарские женские имена

Значения татарских имен в основном делятся на обозначающие определенные черты:

Красивые мусульманские женские имена

Женские мусульманские имена довольно популярны и среди других народов благодаря их прекрасному звучанию и значению.

Алсу – розоволицая
Алия – возвышенная
Аиша — жизнь
Амира – принцесса
Амина – верная
Лейле – ночь
Марам – стремление
Надира – редкая
Рашида – правильно идущая
Халима – терпеливая
Зухра – утренняя звезда
Малика – царица
Рахима – милосердная
Самия – драгоценная
Фарида – неповторимая
Фируза – светлая
Хабиба – любимая
Ясмина – подобная жасмину.

Красивые казахские женские имена

Если вы желаете наделить свою дочь какими-либо качествами, то необходимо знать, что имя означает. Казахские имена, помимо коренных казахских, включают в себя имена из арабского, русского, персидского и других языков. Каждое женское казахское имя имеет свое уникальное значение, в основном приятные и необходимые по жизни значения, черты характера.

Адеми – изящная
Ажар – симпатичная
Айгуль – лунный цветок
Алма – яблоко
Балжан – сладкая, умная
Балым – моя умница
Гульназ – грациозная
Дамели – надежная
Жанар – блеск глаз
Кунсулу – луч солнца.

Современные армянские женские имена

Для армян родившаяся девочка – это прежде всего будущая мать, поэтому имя должно означать заботу, чистоту, тепло. Многие женские имена происходят от имен языческих богинь. Анаит – мать-богиня, богиня материнства и войны – Нанэ , Астхик – богиня красоты и любви. Очень много имен, образованных от названий природных явлений, растений и небесных тел: Сюзанна – лилия, Лусине – луна, Гаруник – весна. Многие женские имена сформированы от мужских имен с добавлением определенных окончаний. Окончание «уи» олицетворяет женское начало – мужское Тигран + уи = женское Тигрануи . Окончание «ухт» переводится как дочь и святая клятва. Дочь Вормизда будет Вормиздухт . Наиболее благозвучные современные армянские имена:

Ануш – означает «сладкая»
Асмик – жасмин
Аревик – солнышко
Гаяне – земная
Зара – золото
Заруи – жрица храма огня
Мариам – Мария
Наира – свободная
Нана – мать
Нарине – жена
Рузанна – роза
Сирануш – любовь
Эрмина – мужественная, родная.

Список самых красивых женских современных имен

Самыми популярные и красивые имена:

Анастасия
Милана
Ангелина
Валерия
Кристина
Есения
Арина
Марина
Светлана
Снежана
Злата
Сияна
Регина
Полина
Лилит
Пелагея
Эмилия
Элина
Виолетта.

Значения самых красивых женских имен

Анастасия – с греческого «воскресшая», «бессмертная».
Милана – славянское имя, означает «милая».
Ангелина – от греческого «ангелос» — ангел.
Мия – происхождение шведское, означает «непокорная».
Валерия – от латинского «сильная».
Кристина – от латинского — «христианка».
Есения – славянское значение «осенняя».
Анна – переводится с иврита, как «храбрая», «благодатная».
Марина – имеет латинское происхождение «морская».
Светлана – от славянского «светлая», «чистая».
Снежана – от славянского «снежная».
Тея – с греческого «богиня».
Злата – от славянского «золотая».
Ника – от древнегреческого «победа».
Регина – в переводе с латинского – «царица».
Полина – от греческого «солнечная».
Ева – имеет древнееврейское происхождение, означает «дающая жизнь».
Пелагея – от греческого «морская».
Виолетта – с латинского означает «фиалка».

Как бы вы ни назвали ребенка, пусть вам в поисках имени подсказывают разум и здравый смысл. Гармонирующее с фамилией и отчеством, имеющее хорошее значение имя, приходящееся по нраву ребенку и родителям — это оптимальный вариант выбора. Помните, что вашей дочери жить с ним всю жизнь, подойдите ответственно к моменту выбора красивого имени.

Собрали самые в одной статье для тех, кто хочет выбрать самое благозвучное и необычное имя для своей новорожденной дочери.

Отметим, что выбор имени для ребенка — занятие очень не простое и многие будущие родители и члены их семей зачастую не могут подобрать вариант, который понравился бы всем.

Выбор современных русских имен для девочек и на самом деле велик, а вкусы у будущих папы и мамы и их родственников разные. Более того — многим не хочется использовать широко распространенные и популярные имена. Хочется назвать малышку таким именем, которое сделает ее особенной.

Как мы уже обмолвились ранее, в этой статье мы собрали самые красивые и редкие русские имена для девочек. Но в их разнообразии также очень просто потеряться и снова столкнуться в проблемой выбора.

Поэтому советуем вам совместно с вашей второй половиной отобрать по 10 самых благозвучных на ваш взгляд имен. А затем из вашего списка и списка, составленного вашим супругом или супругой, выберите то, которое понравится вам обоим.

Если вы не смогли определиться с выбором подходящего имени для вашей новорожденной дочери в один вечер — ничего страшного. Обсуждение имен и рассмотрение списков можно растянуть на несколько дней или недель. Ведь такие решения как выбор имени не стоит принимать второпях. Тем более, если в этом нет никакой необходимости.

Помните о том, что красивые и редкие русские имена для девочек также должны хорошо сочетаться с фамилией и отчеством. Помимо этого, каждое имя несет в себе определенную информацию и в какой-то мере определяет характер и судьбу своего владельца. Поэтому подбирайте имя для своей новорожденной дочери тщательно, анализируя множество факторов. Подробнее об этом мы писали в нашей отдельной статье про

Представляем на ваш выбор список редких и красивых имен для малышек славянского, греческого, латинского и европейского происхождения. Для вашего удобства имена приведены в алфавитном порядке. Надеемся на то, что среди приведенных нами списков вы найдете то самое — идеально подходящее имя для вашей маленькой принцессы.

Аврора — латинское: «утренняя заря».

Агата — то же, что и Агафья.

Агафья (Агата) — греческое: «добрая, хорошая».

Аглая — греческое: «блистающая, великолепная».

Агния — латинское: «чистота, непорочность, овечка».

Ада — древнееврейское: «нарядная».

Аделаида — древнегерманское: «благородная, высокородная».

Адель — древнегерманское: «благочестивая, благородная».

Алевтина — греческое: «благовония, без дурного запаха».

Александра — древнегреческое: «защитница людей», от мужского имени Александр.

Алина — древнегерманское: «благородная, стойкая».

Алиса — германское: «значимая, весомая, достойная».

Алла — два происхождения: древнегреческое — «другая», древнегерманское — «стать, благородство».

Альбина — латинское: «белая».

Анастасия — древнегреческое: «воскресающая», от мужского имени Анастас.

Ангелина — древнегреческое: «вестница, ангел».

Анжела — древнегреческое: «ангельская».

Анжелика — то же, что и Анжела.

Анна — древнееврейское: «миловидная, симпатичная».

Антонина — латинское: «противница»; в Древнем Риме обозначало принадлежность девушки к определенному роду.

Анфиса — древнегреческое: «цветущая».

Арина — русская форма имени Ирина.

Ася — греческое: «воскресающая», произошло от имени Анастасия.

Аэлита — древнегреческое: «воздушная».

Барбара — то же, что и Варвара.

Беатриса (Беата) — латинское: «счастливая».

Белла — латинское: «красавица».

Божена — другая форма имени Богдана: «данная Богом, божественная».

Валентина — латинское: «здоровая», от мужского имени Валентин.

Валерия — латинское: «сильная», от мужского имени Валерий. Возникло как римское родовое имя.

Варвара — древнегреческое: «чужеземка».

Василиса — древнегреческое: «царица».

Васса — древнегреческое: «пустыня».

Веда — болгарское: «русалка».

Вера — русское: «вера».

Вероника — древнегреческое: «победоносная, несущая победу».

Виктория — латинское: «победа», от мужского имени Виктор.

Виола — латинское: «фиалка».

Виолетта — латинское: «фиалочка».

Влада — славянское: «владеющая», от мужского имени Влад.

Власта — чешское: «родина».

Галина — греческое: «спокойная, безмятежная».

Генриетта — древнегерманское: «благородная красавица, красивая»

Герда — скандинавское: «защитница».

Глафира — древнегреческое: «изящная».

Дайна (Дина) — древнееврейское: «отомщенная».

Дарина — персидское: «владеющая дарами».

Дарья — древнегреческое: «сильная, побеждающая».

Диана — латинское имя богини охоты.

Дорофея — древнегреческое: «дар Божий», от мужского имени Дорофей.

Ева — древнееврейское: «живая, сама жизнь», первое женское имя.

Евгения — древнегреческое: «благородная», от мужского имени Евгений.

Евдокия — греческое: «благоволение».

Екатерина — древнегреческое: «чистая, непорочная».

Елена — древнегреческое: «прекрасная, светлая, сияющая».

Елизавета — древнееврейское: «клянусь Богом».

Жанна — древнееврейское: «милость Божья».

Земфира — латинское: «непокорная».

Зинаида — древнегреческое: «принадлежащая Зевсу».

Зоя — древнегреческое: «жизнь».

Ида — древнегреческое: «плодородная».

Изабелла — испанское: «красавица».

Изольда — древнегерманское: «блеск золота».

Инга — древнескандинавское: «зимняя».

Инна — латинское: «бурный поток».

Ирина — древнегреческое: «мир».

Карина (Карине) — латинское: «смотрит вперед».

Каролина — германское: «королева, королевская кровь».

Кира (Кириена) — древнегреческое: «госпожа, хозяйка».

Клавдия — латинское: «хромая». В Римской империи было родовым именем.

Кристина (Христина) — греческое: «посвященная Христу», возникло после установления христианства.

Лада — славянское: «милая, ладная».

Лариса — греческое: «чайка».

Лидия — древнегреческое имя для жительницы Лидии.

Линда — испанское: «красивая».

Лолита — испанское: «скорбь, печаль».

Любовь — старославянское: «любимая».

Людмила — старославянское: «милая людям».

Майя — два происхождения: в древнегреческой мифологии — «богиня, мать Гермеса»; в индийской религиозной мифологии — «прародительница всего живого, Вселенной».

Мальвина — германское: «слабость, нежность».

Маргарита — латинское: «жемчужина».

Марианна — рассматривают как слияние имен Мария и Анна со значением «морская».

Марина — латинское: «морская».

Мария — древнееврейское: «желанная, печальная».

Марта (Марфа) — арамейское: «наставница, госпожа».

Матрена — латинское: «почетная дама».

Мила — славянское: «милая».

Мирра — два источника происхождения: древнееврейское — «миртовое дерево»; в советскую эпоху воспринималось как аббревиатура «мировая революция».

Надежда — славянское: «надежда».

Наиль (Наиля) — тюркское: «дар, подарок».

Наина — древнееврейское: «невинная».

Наталья (Наталия) — латинское: «родная».

Нелли — древнегреческое: «светлая».

Нина — греческое, образовано от имени основателя Сирийского государства Ниноса.

Нонна — латинское: «девятая».

Оксана — возникло как украинская форма имени Ксения.

Олеся — белорусское: «лесная».

Ольга — древнескандинавское: «священная, святая».

Пелагея — древнегреческое: «морская».

Полина — древнегреческое, означает принадлежность богу Аполлону, образовано как краткая форма имени Аполлинария.

Прасковья — греческое имя для обозначения тех, кто родился в пятницу.

Регина — латинское: «царица, королева».

Рената — латинское: «возрождающаяся».

Рада, Радмила — славянское: «веселая, радость».

Раиса — греческое: «легкая».

Римма — латинское: «римлянка».

Рита — краткая форма имени Маргарита.

Роза — латинское название цветка роза.

Руфь (Рут) — древнееврейское: «подруга».

Светлана — славянское: «свет, чистота».

Серафима — древнееврейское: «огненный ангел».

Снежана — болгарское: «снежная».

София (Софья) — древнегреческое: «мудрость».

Стелла (Эстелла) — латинское: «звезда».

Сусанна (Сосанна, Сузанна, Сюзанна) — древнееврейское название цветка белая лилия.

Таисия — латинское: «плодородная».

Тамара — древнееврейское: «финиковая пальма».

Татьяна — греческое: «устроительница, расставляющая правила».

Ульяна — второй вариант имени Юлиана.

Устинья (Юстина) — латинское: «справедливая».

Фаина — древнегреческое: «сияющая».

Флора — латинское название цветов или имя римской богини цветов и весны.

Фрида — древнегерманское: «верная».

Хельга — вариант имени Ольга.

Христина — второй вариант имени Кристина.

Шарлотта, Шерил, Шорена.

Эвелина — французское: «лесной орех».

Элеонора — еврейское: «Бог — мой свет».

Элиза — древнегерманское: «милость Божья».

Элла — древнегерманское: «светлая».

Эльвира — древнегерманское: «защитница людей».

Эльза — древнегерманское: «неспокойная».

Эмма — древнегерманское: «льстивая».

Эстер — древнееврейское: «звезда».

Юлиана — еще один вариант имени Ульяна.

Юлия — латинское: «кудрявая, пушистая». В Римской империи родовое имя.

Юна (Уна, Юнна) — латинское: «единственная».

Юнона — латинское: «вечно молодая». Так звали римскую богиню — жену Юпитера, покровительницу брака.

Яна (Янина) — древнееврейское: «Богом данная на милость всем».

Ярослава — славянское: «яркая слава».

Редкие красивые русские женские имена. Женские английские имена

Каждое имя несет в себе очень мощную энергию, и когда человеку присваивается имя – он на подсознательном уровне поддается влиянию его основных характеристик. Особым разнообразием представлены женские имена, среди их огромного количества родителям сложно выбрать самое красивое женское имя для своей малышки.

Все имена обладают своей историей и имеют индивидуальное значение, которое формировалось еще с давних времен. Множество исследований подтверждают, что люди с одинаковыми именами могут быть схожи в некоторых чертах характера, одинаково относиться к жизни, и даже быть похожими внешне.

Александра – на протяжении десятков лет это имя является очень популярным. Произошло от древнегреческого мужского имени Александр. Означает мужественная, надежная. Такие девочки очень бойкие и беспокойные, но взрослая Александра будет женственной и элегантной. Способна уладить любой конфликт. Взрослая женщина с таким именем сможет хорошо себя проявить в бизнесе и деловых вопросах.

Анастасия – имя имеет греческое происхождение и пошло от мужской формы имени Анастас. Означает воскрешающая. У девочки с таким именем хорошо развита интуиция, она даже может иметь способность предсказывать события. Анастасия – умная, красивая и мечтательная, в глубине души религиозная. В ней развиты идеализм, романтичность.

Анна – одно из самых популярных имен не только в славянских, но и других странах. Оно имеет древнееврейское происхождение и характеризует миловидную, грациозную девочку.

Еще значение этого имени – милостивая, благодать. Девочка с таким именем будет заботливой, доброй, в некоторых ситуациях проявляются альтруистические черты. В то же время, Ани всегда уверенны в себе, у них есть сила воли. Очень женственное и приятное имя.

Алиса – имеет древнегреческое происхождение и означает «истина». Девочка с таким именем общительна и имеет хорошее чувство юмора, добрая, отзывчивая. Ей присуща повышенная чувствительность, поэтому она часто обижается, но обиды проходят очень быстро. Остроумная, поэтому может с достоинством ответить на любые нападки в свою сторону.

Алина – означает благородная. Яркое и доброе имя, которое наделит свою обладательницу активностью, возбудимостью и упрямством.

Богдана – данная Богом. Личность с таким именем всегда уверенна в себе, общительная, веселая. Грубое и холодное имя.

Виктория – красивое имя, которое означает «победа». Веселое и, в то же время, серьезное имя.

Вероника – состоит из двух имен: Вера и Ника. Нежное, приятно звучащее имя.

Влада – короткое и твердое имя. Девочки с таким именем стремятся прославиться и добиться успеха.

Диана – жесткое, пробивное имя, девочка, которую так назовут, будет иметь свое твердое мнение и самостоятельно строить свой жизненный путь.

Ева – короткое, светлое имя, которое наделит девочку мечтательностью и безграничной добротой.

Екатерина – веселое, спокойное имя. Девочка с таким именем будет жить по высоким моральным принципам.

Евгения – сложное, красивое имя. Его обладательница будет обладать трудным, противоречивым характером.

Злата – светлое, нежное, короткое. Девочка, названная Златой, будет чтить семейные ценности и стремится построить свою идеальную семью.

Инна – легкое, веселое.

Карина – необычное, мягкое, красивое.

Кира – короткое, властное имя.

Кристина – звонкое, приятно звучащее.

Ксения – простое и мягкое.

Лилия – светлое, вызывающее приятные ассоциации.

Марина – противоречивое и необычное.

Мария – простое и жизнерадостное.

Ольга – короткое и сложное имя, которое наделит свою обладательницу непокорством и независимостью.

Полина – веселое, приятное, органичное.

Светлана – солнечное, светлое, теплое имя.

Юлия – активное, веселое, позитивное. Девочка Юля всегда будет улыбаться, и излучать позитив.

Яна – короткое, громкое, беспокойное.

Женские имена по месяцам

При выборе женских имен необходимо руководствоваться временем года, когда она родилась, так как красивое и подходящее по месяцу рождения женское имя будет иметь позитивное влияние на судьбу малышки.

Январь

Анжела – означает «ангельская, вестница». Имеет греческое происхождение. Анжела очень темперамента, нетерпелива, загадочна. Хорошо развито воображение, импульсивна. Натура, которая готова к самопожертвованию.

Антонина – в жизни тихая и покладистая, несмотря на то, что имя побуждает к действиям. Отзывчивая и очень чувствительная девочка с таким именем сможет поддержать другого человека и утешить его. Склонна к рукоделию.

Арина – по одной из версий, Арина – имя богини солнца в Болгарии. Девочки с таким именем самостоятельны, замкнуты, обладают прекрасной интуицией.

Варвара – мягкое, но в то же время сильное имя.

Елизаветта – гордое, благородное, мелодичное.

Ирина – короткое и твердое имя.

Февраль

Агния – это имя греческого происхождения, означает огненная.

Агата – имеет греческое происхождение, несет в себе значение «добрая, хорошая».

Аделаида – имеет древнегерманское происхождение. Девочки с таким именем спокойные, но настойчивые, иногда упрямые.

Василиса – имя хорошее, светлое. Часто встречается в сказках.

Валентина – красивое, мягкое имя.

Татьяна – яркое, запоминающееся, величественное.

Март

Анна – мелодичное и красивое. Самое популярное в мире.

Анфиса – яркое, но в то же время тихое, печальное и медлительное.

Дарья – мужественное, грубое. Несет в себе сильную энергетику.

Кира – властное, короткое и грубое.

Юлия – веселое, яркое, мелодичное имя.

Апрель

Алла – короткое, сильное, красивое и достаточно редкое.

Александра – могучее, громкое, длинное.

Аполинария – яркое, необычное, редкое имя.

Лиана – нежное, женственное, спокойное, красивое.

Лидия – легкое, благородное имя.

Май

Валерия – веселое, громкое, могучее имя.

Инесса – радостное, красивое, веселое.

Каролина – необычное, интересное, красивое.

Клавдия – редкое, благородное.

Рената – яркое, активное, мощное.

Июнь

Алёна – доброе, простое.

Алина – мягкое, красивое, недлинное.

Вера – теплое, домашнее, ласковое.

Диана – твердое имя, уверенное.

Жанна – необычное, короткое, активное.

Эмма – редкое, лаконичное, мягкое.

Июль

Анжелика – яркое, необычное, запоминающееся.

Илона – гордое, величественное.

Роза – внушительное, мужественное имя.

Сара – твердое, необычное, мелодичное имя.

Элина – холодное, мягкое, сильное.

Август

Агния – гладкое, легкое, необычное.

Анастасия – звонкое, мягкое, хорошее имя.

Анита – интересное имя, необычное и красивое.

Милена – мягкое, гладкое, нежное имя.

Олеся – простое, понятное, звонкое.

Кристина – длинное, красивое, гармоничное.

Сентябрь

Василиса – простое, сказочное, красивое.

Вера – народное, мягкое, нежное.

Надежда – твердое, спокойное, легко запоминается.

Наталия – доброе, мягкое, ласковое, мелодичное.

Людмила – твердое, уверенное имя.

Софья – творческое, необычное и благородное.

Октябрь

Анна – светлое, простое, медленное имя.

Ариадна – редко встречается, твердое и мужественное.

Вероника – длинное, мягкое.

Владислава – мужественное, твердое, жесткое.

Марианна – необычное, красивое, милое.

Таисия – солнечное, загадочное, редкостное.

Ноябрь

Елена – нежное, красивое, гладкое имя.

Кристина – звонкое, гармоничное.

Наталия – мягкое, домашнее, спокойное.

Нелли – красивое, доброе, женственное и необычное имя.

Светлана – солнечное, яркое имя.

Ульяна – короткое, запоминающееся, гармоничное.

Декабрь

Ангелина – нежное, позитивное, мягкое.

Виктория – твердое, уверенное, звонкое имя.

Маргарита – мелодичное, но в то же время твердое, длинное.

Марина – противоречивое и необычное.

Светлана – теплое, светлое.

Зоя – короткое, редкое, необычное.

Красивые имена для девочек

Женские имена очень разнообразны, и при выборе стоит обращать внимание на мелодичность имени, чтобы оно легко запоминалось, и в то же время было редким и не банальным.

Самые красивые женские имена становятся популярными, потому что многим нравятся и многими выбираются. Красота каждого имени определяется также последовательностью слогов, гармоничным тандемом гласных и согласных, способностью имени сочетаться с любым отчеством.

Среди самых удачных можно выделить следующие:

Алина;
Алия;
Анастасия;
Анжела;
Анна;
Диана;
Екатерина;
Зара;
Карина;
Лилия;
Мария;
Маргарита;
Роза.

Славянские красивые женские имена

Старые славянские имена – это неиссякаемый источник красивых имен для женщин. Все они необычные, редкие и женственные.

Бажена – желанная, милая, любимая, уважаемая.
Бела – светлая, чистая, невинная.
Божена – благословенная, дарованная Богом.
Ванда – спорщица, непокорная.
Дана – подаренная, открытая, таинственная.
Есения – светлая, доверчивая, радушная.
Забава – означает «утеха, отрада». Часто дословно – веселая, забавная.
Златослава – «золотая слава». Часто гордые и неприступные девушки, которые имеют тонкое душевное устройство.
Любава – любимая, или «та, которая любит», любвеобильная.
Ольга – величественная, важная, значимая.
Рада – «веселая», «радостная».
Цветана – цветущая, яркая, благоухающая, счастливая.
Ярослава – сильная, обладает яркой славой, жизненной энергией.

Русские женские имена и их значения

Русские женские имена могут иметь разные происхождения и значения.

Красивые варианты можно выбрать как среди славянских, так и среди греческих или советских женских имен:

Алёна – означает «алый», «огненный». В древних славянских племенах так называли женщин-воинов, символом которых был меч и огонь. Девочка с таким именем впечатлительная, чувствительная, умеет и любит сопереживать. Чаще интроверт, чужому влиянию не поддается.
Анфиса – «цветущая». Энергичная, подвижная, эмоциональная девочка. Склонна к остроумию, имеет хорошую интуицию.
Ася – воскресшая. Иногда это имя считают сокращением от имени Анастасия. Девочки с таким именем обычно легко возбудимы, эмоциональны, не любят скуку и монотонность.
Василиса – царственная. Благодаря такому значению имя Василиса часто используется в русских сказках о царицах. Любознательная, искренняя, открыто выражает чувства, непосредственная. Часто имеет хорошие творческие способности.
Дарья – сильная, непобедимая.
Евгения – благородная, честная, справедливая.
Илона – энергичная, активная, обаятельная, притягательная.
Лариса – умна, в молодом возрасте нетерпеливая. Ей характерна простота в общении и искрометное чувство юмора, доброжелательность.
Софья (София) – мудрая. Добросовестная, честная, уживчивая. Ей присущи деликатность и мягкость, аккуратность.
Юлия – изворотливая, сообразительная, яркая и жизнерадостная, веселая.
Яна – означает «божья милость». Ответственность, ум, любовь к точности, стремление сделать все «как надо».

Редкие женские имена

Среди редких женских имен можно встретить много красивых и гармоничных. Редкостное и неизвестное имя раскроет характер девочки, ее женские черты.

Агнесса – «непорочная», «добрая», девочки с таким именем склонны к контакту, легкие в общении, жизнерадостные.
Аида – означает «полезная». Девочка, которую так назовут, всегда будет стремиться вперед, и добиваться целей.
Виталина – смелая, независимая, решительная, ответственная.
Клавдия – нестабильные, свободолюбивые, противоречивые. Имя означает «упорная».
Лолла – вежливая, очаровательная, доброжелательная.
Милана – «милая». Обаятельная, романтичная, добрая и интересная.
Муза – имя говорит само за себя, значение – «покровительница наук и искусств».
Олимпия – значение имени – «небожительница». Такими девочками руководит желание идеализировать мир вокруг себя.
Эмилия – крепкая, сильная, старательная. Везде проявляет упорство и силу духа.
Эмма – означает «сильная». Девочки, которых так зовут, чаще всего – альтруистки.

Необычные женские имена

Благодаря редко встречающемуся имени девочка будет чувствовать себя особенной. В большинстве своем, необычные женские имена – красивые женские имена.

Аида – «первая дочь», «награда». У таких девочек рано раскрываются творческие способности, они обладают сильной интуицией, считается, что они имеют связь с потусторонним миром.
Анита – означает «красивая», «грациозная». Эти девочки очень загадочные и замкнутые. Взрослая Анита отличается от других шармом, способностью видеть то, что другим не доступно.
Злата – бережливая, мудрая, хорошая хозяйка. Имя звонкое и приятное.
Лада – мягкое и короткое имя. Так звали славянскую богиню красоты и любви, поэтому девочки, названные этим именем очень нежные, милые и очаровательные.
Марьяна (или Марианна) – интересное и необычное имя.
Мелисса – редкостное имя, означающее трудолюбие и добродушие.
Милослава – означает жизнелюбие, радушие, доброту и умение находить общий язык с другими.
Станислава – непокорность, внутренний стержень.
Таисия – «плодородная». Такое имя достаточно часто встречается, но остается при этом необычным и интересным.
Эмилия – означает «добрая, ласковая». Это имя и звучит очень ласково и необычно.

Странные женские имена

Самые счастливые женские имена

Есть среди имен такие, которые действительно приносят удачу и счастье в жизни девочки. Такими они считаются благодаря смыслу, который веками вкладывали в них.

Виктория. В переводе значит «победительница», что наделяет свою носительницу стремлением к лидерству и умением притягивать к себе правильных и полезных людей.
Татьяна. Это имя содержит мощную энергию и переводится как «учредительница», «миротворица». Если девочку так назвать, она будет лидером с рождения. Ей под силу справиться с любыми трудностями, которые попадаются на ее пути.
Анастасия. Красивое имя, которое к тому же принесет счастье своей обладательнице. В переводе значит «воскресшая, бессмертная». Эта девочка дарит другим добро, и оно возвращается к ней бумерангом.
Мария – в переводе означает «госпожа».
Елизавета – поистине королевское имя.
Дарья – означает победительница.
Анна – упорная, сильная духом, терпеливая.
Софья – имя приносит внутреннюю гармонию и спокойствие. В переводе – «мудрая».
Александра.
Екатерина.
Ольга.

Библейские женские имена

Священная книга является популярным источником для выбора имен, причем не только в России, в других странах мира. Среди них встречаются очень редкие имена.

Авиталь – переводится как «роса моего отца». Такие девочки способны на самопожертвование, они бескорыстны и добры к окружающим людям. Любят мир и заботятся о своих близких.
Ада – это имя упоминается в Библии вторым, после Евы. Перевод – «украшение». Эти девочки имеют немного мужской характер, упрямы и делают все так, как хотят сами.
Анна – излучающая свет. Самое популярное имя в мире.
Ева – имя, которое самым первым встречается в Библии. Означает «живая».
Елизавета – «праведная», «почитающая Богом». Так звали двоюродную сестру матери Иисуса.
Магдалина.
Мария.
Марфа.
Офра.
Яфа.

Американские женские имена на английском

Некоторые английские имена в переводе на русский звучат очень красиво.

Список женских имен. Красивых американских женских имен

Самые популярные английские имена:

Adriana – Адриана.
Abby – Эбби.
Alexandra – Александра.
Alice – Элис/Алиса.
Amy – Эми.
Angela – Анжела.
Barbara – Барбара.
Beatrice – Беатриса/Беатрис.
Camille – Камилла.
Catherine – Кетрин (наш аналог – Катя).
Charlotte – Шарлотта.
Christine – Кристина.
Dana – Дана.
Diana – Диана.
Elizabeth – Элизабет, Лиза.
Emma – Эмма.
Jasmine – Жасмин.
Julia – Джулия.
Kate – Кейт.
Leah – Лия.
Margaret – Маргаритта.
Rose – Роза.
Veronica – Вероника.

Как выбрать красивое имя для девочки

Во время выбора обращается внимание на несколько моментов:

Имя для девочки по отчеству

Подбор гармоничного сочетания имени и отчества – ответственный шаг. Нужно выбрать такое имя, которое будет нравиться родителям, нести в себе хорошее значение и гармонично звучать в сочетании с отчеством.

К самым популярным отчествам можно подобрать интересное имя, руководствуясь следующим списком:

Александровна – Ольга, Мария, Дарья, Анастасия, Елена.
Алексеевна – Екатерина, Ирина, Татьяна, Алёна.
Андреевна – Анна, София, Анастасия, Ксения.
Антоновна – Варвара, Полина, Елизавета.
Артуровна – Диана, Яна, Инна, Алина.
Борисовна – Ксения, Алла, Наталья, Полина.
Вадимовна – Валерия, Алёна, Анастасия, Ирина, Евгения.
Валентиновна – Кира, Алина, Марина, Валерия.
Валерьевна – Екатерина, Анастасия, Светлана.
Васильевна – Надежда, Мария, Вера, Клавдия.
Владимировна – Александра, Светлана, Ольга, Анна.
Геннадьевна – Кристина, Ирина, Вероника, Елена.
Денисовна – Анастасия, Кристина, Алиса, Валерия.
Дмитриевна – Ксения, Юлия, Екатерина.
Евгеньевна – Маргарита, Виктория, Дарья.
Ивановна – Валентина, Вера, Зинаида, Екатерина.
Константиновна – Ирина, Кира, Софья.
Максимовна – Полина, Ксения, Татьяна, Ульяна.
Михайловна – Людмила, Юлия, Наталья.
Николаевна – Арина, Дарья, Екатерина, Елена.
Романовна – Анастасия, Ольга, Маргарита.
Сергеевна – Наталья, Галина, Анастасия, Полина.
Станиславовна – Алиса, Алина, Ирина, Таисия, Кристина.
Тимуровна – Алина, Анжелика, Богдана, Регина.
Юрьевна – Анастасия, Ольга, Наталья.
Ярославовна – Оксана, Олеся, Анна.

Православные по церковному календарю

Общеизвестно, что имя, как мужское, так и женское, несет в себе определенную энергетику. Значит, если выбрать красивое женское имя в соответствии с календарем, то оно будет защищать девочку и наделять ее жизненными силами. Имя подбирается в соответствии с месяцем, а иногда даже днем ее рождения.

Январь: Аглайя, Ева, Евгения, Клавдия, Эмилия, Ульяна, Анастасия, Анисия.
Февраль: Инна, Римма, Агния, Анна, Агафия, Валентина, Мария, Зоя.
Март: Марианна, Кира, Марина, Антонина, Ираида, Василиса, Галина.
Апрель: Дарья, Александра, Алла, Лариса, Матрена, Мария, Ника.
Май: Александра, Глафира, Марфа, Сусанна, Зоя, Елизавета, Пелагея.
Июнь: Елена, Ульяна, Калерия, Мария, Антонина, Валерия, Анна.
Июль: Инна, Алевтина Римма, Ангелина, Евдокия,.
Август: Мария, Христина, Нонна.
Сентябрь: Анфиса, Наталия, Анна.
Октябрь: Руфина, Василиса, Людмила, Вера, Надежда, Любовь.
Ноябрь: Клеопатра, Елизавета, Капитолина, Гликерия Прасковья.
Декабрь: Цецилия, Анна, Варвара, Ульяна, Ангелина, Зоя.

Женские имена по Святцам

Каждый день по Святцам отображает судьбу святой женщины. Это бесконечный источник, из которого можно черпать красивые женские имена. Если день, когда родилась дочь, не отмечен именем святой, тогда по традиции можно выбрать имя из соседних дат.

Большинство имен, которые содержатся в Святцах – мужские, поэтому часто используется женский аналог имени.

Январь: Юлианна, Юлия, Агриппина, Домна, Ефросиния, Федора, Феодосия, Ксения, Оксана, Мария.
Февраль: Феодосия, Милица, Агата, Дора, Дорофея, Вера, Зоя.
Март: Ольга, Марфа, Ираида, Матрона, Надежда, Кристина.
Апрель: Васса, София, Прасковья, Юлия, Анастасия, Василиса.
Май: Эльза, Сусанна, Лилия, Тамара, Анастасия, Муза.
Июнь: Алёна, Елена, Ефросиния, Александра, Пелагея.
Июль: Ливия, Жанна, Люция, Сара, Агрипина.
Август: Милица, Анастасия, Ия, Ева.
Сентябрь: Регина, Ксения, Руфина, Серафима, Татьяна, Людмила, Любовь.
Октябрь: Ариадна, Арина, Нана, Елизавета, Мария, Хриса, Зинаида.
Ноябрь: Анастасия, Агата, Анна, Елена, Агриппина.
Декабрь: Цецилия, Августа, Екатерина, Лилия, Софья, Эльза.

В каждом имени заложен определенный смысл, который определенно будет иметь влияние на характер, а также судьбу девочки, поэтому важно отнестись к выбору с большой ответственностью.

Видео о красивых женских именах. Как назвать девочку

ТОП 10 красивых женских имен:

Лучшие имена для девочек уходящего года:

Как выбрать имя для девочки по его значению

Алина – с древнегерман., «благородная»;
Алла – с древнеараб. «буква», дервнегреч. – «воскресение», с готского – «другая»;
Альбина – «светлая», «белая», «чистая»;
Анастасия – «возвращение к жизни», «воскресение», «воскресшая», «возрожденная», «бессмертная»;
Анжела – «вестница»;
Анна – от ивр. «расположение», «благосклонность», «благоволение»;
Антонина – «пространная», «приобретение», «сравнение» и «противница», с греч. – «приобретающая взамен»;
Валентина – «здоровая», «сильная», «быть здоровой»;
Валерия – «быть сильным, здоровым»;
Вера – «верование», «истина»;
Виктория – «победа», «победительница»;
Виталия – «жизненная»;
Галина – «спокойная», «безмятежная»;
Дарья – «сильная», «побеждающая», «обладательница», «владеющая богатством», «победительница»;
Дина – с древнеевр. «отомщенная»;
Евгения – «благородная»;
Екатерина – «вечно чистая», «непорочная»;
Елена – «свет», «светлая»;
Елизавета – от древнеевр. звучит как «Бог – моя клятва», «Богом клянусь»;
Жанна – «милость божья»;
Зинаида – греч. «рожденная Зевсом», «из рода Зевса»;
Зоя – означает «жизнь»;
Инга – означает «находящаяся под защитой Ингви»;
Инна – «сильная вода»;
Ирина – с древнегреч. «мир», «покой»;
Карина – «вперед смотрящая»;
Клавдия – означает «хромая», «хромоножка»;
Кристина – «христианка»;
Лариса – от греч. «чайка»;
Лидия – произошло от наименования одной области в Малой Азии – жительница Лидии, азиатка, из Лидии;
Любовь – означает «любовь»;
Людмила – «милая людям»;
Майя – «прародительница вселенной»;
Маргарита – «жемчужина», еще одно значение с инд. – «смелая»;
Марина – с лат. «морская»;
Мария – древнеевр. «противиться», «отвергать», «быть горьким»; «любимая», «святая», «упрямая», «госпожа», «превосходство»;
Надежда – из старослав. «надежда»;
Наталия – «родная»;
Нелли – «молодая», «новая»;
Нина – «царица»;
Нонна – с лат. «девятая»;
Оксана – от греч. «чужой», «чужеземный»;
Ольга – «великая», «княгиня»;
Полина – «самостоятельная»;
Раиса – «легкая», «беспечная»;
Римма – с лат. «римлянка», с древневр. – «яблочко», с греч. – «бросание», «брошенное»;
Светлана – от слова «светлая»;
Серафима – «жгучая», «огненная»;
Софья – «премудрость», «мудрость»;
Тамара – от слова «фамарь», что в переводе – «пальма»;
Татьяна – от слова «татто» – «устанавливать», «определять»;
Эмма – от греч. «ласковая», «льстивая»;
Юлия – от лат. «кудрявая», «июльская», «из рода Юлиев»;
Ярослава – древнеслав. «ярая слава».

Имя для дочери по православному календарю

Красивые православные имена для девочек по алфавиту

Анастасия – в переводе «бессмертная» или «воскресшая», очень добра и доверчива, с хорошим воображением.
Ангелина – «вестница» или «ангел», ее очень трудно убедить в чем либо, прирожденный командир. Школьные уроки ее не привлекают, но она довольно самостоятельная и занимается саморазвитием.
Асфея – влюбчивая девушка, склонна привязываться к людям, перфекционистка во всем и довольно требовательна.
Анимаида – одаренная, талантливая личность.
Варвара – с древнегреческого «чужестранка», она прирожденный семьянин, в людях ценит то прекрасное, что в них есть, идеалистка.
Вевея – способна идти на жертвы ради кого-то, но часто не замечает своих ошибок. Верна семье и любимому человеку.
Гаина – откровенная, искренняя и здравомыслящая, прирожденный семьянин.
Гликерия – иногда окружающим кажется, что она отчужденная, потому что ей свойственно одиночество. Осторожна в денежных растратах.
Доминика – общительная и жизнерадостная, имеет много друзей, так как ей легко заводить новые знакомства, но при этом всегда верна лишь «лучшему другу».
Дамара – несколько медлительна, что не всегда хорошо. Искренняя, откровенная и готова прийти на помощь в любую минуту.
Евфросиния – любит доминировать, часто винит себя в проблемах, возникших не всегда по ее вине, склонна к самокопанию.
Евдокия – искренняя, готова прийти на помощь другу, чувствует ответственность за своих близких.
Иулия – имеет чувство собственного достоинства, главное желание – любить и быть любимой.
Кириена – мудрая, обладательница большой внутренней силы, ей присуща необычайная интуиция.
Касиния – смелая и независимая девушка, в детстве очень любознательна.
Людина – надежная, чувствует ответственность за судьбу близких ей людей.
Любовь – верна своим близким, может быть чересчур снисходительна к родным и близким.
Мелания – общительная девочка, легко заводит новые знакомства, способна глубоко анализировать ситуации. Любит порядок и чистоту.
Мариам – надежная, любит быть полезной и активно принимает участие в любых сферах деятельности.
Нонна – доминирует всегда и везде, преданна и верна своему избраннику, имеет сильный характер.
Пульхерия – идеалистка и перфекционистка, имеет отличную интуицию. Обладает способностью «притягивать» помощь в нужный момент для достижения целей.
Поплия – не отличается особой общительностью, испытывает нужду не терять самообладания и держаться всегда достойно.
Руфина – всегда придет на помощь, не терпит суеты, иногда властная и безжалостная, но в тоже время добрая и умеет сочувствовать.
Стефанида – перфекционистка, легко влюбляется. Имеет крепкое здоровье, но это отличие может ослабевать из-за тяжелого труда и отрицательных эмоций.
Соломия – откровенна, активна в различных публичных и спортивных мероприятиях.
Серафима – смелая девушка, в детстве отличается чрезмерной любознательностью.
Фавста – обладает врожденной талантливостью, способна на сильную любовь и привязанность к своему избраннику жизни.
Феодора – очаровательная и привлекательная девушка, испытывает большой интерес к жизни.
Феофания – всегда чем-то занята, очень активна, постоянно лидирует. Привыкла делать, а не говорить.
Хрисия – непоседа, склонна к непрерывному движению по жизни. Часто теряет интерес к тому что не меняется, постоянно в поиске перемен.
Цецилия – обладает врожденным творческим началом, в поиске постоянных путей самовыражения, общительная.

Необычные русские женские имена

В нем вы обязательно сможете найти «то самое» имя, предназначенное именно для вашего ребёнка, ведь список русских имен для девочки довольно разнообразен:

Аделина, Агнесса, Аврора, Александрина, Алена, Арина, Ася;
Берта, Богдана;
Верона, Венера, Виолетта, Виоланта, Валерия, Виктория, Владлена, Виталина;
Грета, Галина;
Дарьяна, Дария, Диана;
Евдокия;
Зара, Злата, Зарина, Зоряна;
Инна, Ивона, Илена, Ирма;
Ксения, Клара;
Ляля, Лада, Любава, Лира, Лика, Леся;
Майя, Мэри, Марта, Мила, Милана, Марьяна;
Октябрина, Олеся;
Прасковья, Полианна;
Руслана, Регина, Романа, Радмила;
Сима, Снежана, Святослава;
Устинья, Ульяна;
Физа, Феодосия;
Харита, Хильда, Хельга;
Эдда;
Юнона, Юлиана;
Ярослава, Ядвига, Яна, Ясмина, Янина.

Забытые и редкие православные имена для девочки

Среди редких православных женских имен можно встретить:

Августа, Агапия, Аглаида, Аделаида, Акулина;
Беатриса;
Василида, Васса, Викентия, Вивиана;
Галатея, Глафира, Глория;
Денисия, Досифея, Дросида;
Евмения, Евфалия, Емельяна;
Зенона;
Изида, Ифигения, Иоланта, Исидора;
Казимира, Конкордия, Корнелия;
Леокадия, Леония, Ливия, Лолла, Лонгина;
Мавра, Матильда, Матрёна, Милица, Михайлина;
Неонилла;
Павлина, Петрина, Пульхерия;
Рената;
Селина, Степанида;
Фёкла, Федора, Федосья, Феофания;
Харита;
Целестина;
Эннафа, Эра;
Юния, Юстина.

Есть имена, которые не только красиво звучат и редко встречаются, но также имеют очень интересное значение.

Среди них особенно выделяются следующие:

Артемида – имеет значения «целая», «невредимая», «неприкосновенная». Когда-то это имя принадлежало богине охоты,
Венера – имя имеет латинские корни, означает «любовь».
Весняна – однозначно подойдет девочкам, родившимся весной, так как одноименно означает «весенняя».
Гера – переводится дословно, как «госпожа».
Георгина – красивое имя, девочку нарекают им в честь цветка.
Мия – означает «непокорная»;
Пальмира – «пальма»
Юнона – греческое имя, дано богине брака и любви.

Женские имена для крещения

Мы же предлагаем собственную подборку женских имен для крещения:

Агафья, Анисия;
Глафира;
Зинаида;
Илария;
Лариса, Лидия;
Матрона;
Нина;
Павла;
Раиса;
Саломия, Сосанна;
Таисия;
Юлиана.

Вышеперечисленные имена – наиболее редкие из известных православных вариантов.

Для крещения многие также выбирают очень часто встречаемые на сегодняшний день в славянских странах имена:

Александра, Анна;
Валентина, Валерия, Варвара, Вероника, Вера;
Дарья;
Зоя, Злата;
Ивана, Ирина;
Кира, Кристина;
Марина, Мария, Мелания;
Наталья;
Ольга;
София.

Редкое женское имя всегда интересно звучит, несет яркую окраску. Оно запоминается, привлекает и, соответственно, предопределяет судьбу носителя. Мы составили список прекрасных и звучных имен, которыми можно назвать ребенка.

Выбирайте красивое женское имя, подарок вашей крохе. На сегодняшний день стало модно выбирать девочке «непривычное» имя. Тем самым родители хотят выделить чадо и подчеркнуть любовь. По статистике есть много звучных Славянских имен. Так же котируются зарубежные имена, которые являются прототипом наших русских. Редкое женское имя может не совсем благозвучное, но оно несет колоссальный энергетический импульс. Оно женственное и однозначно доставит удачу обладательнице. Поехали!

Редкое женское имя — Ульяна

Красивое имя для девочки! Очевидно, истоки его происхождения ведут во времена Римской Империи. Красивое женское имя окрашено духом завоевателей, властных личностей. Так и маленькая красавица, обладающая именем, будет отличаться бойким нравом. У нее есть харизма, энергетика. Если вам не нравится необычное имя для девочки Ульяна, то можно назвать ребенка Юлианной (звучное, обладает более мягкой энергией). Так же привычнее уху. Красивое женское имя имеет краткую форму — Уля.

Красивое имя для девочки — Мелисса

Сильное слово по энергетике, мягкое и нежное — по фонетике. Происхождение этого слова ведет к глубокой древности. Ему покровительствуют боги, что важно. Ваш ребенок попадет под мощную защиту, так как редкое женское имя — это еще и «невидимый» оберег. Первые ассоциации, которые человек испытывает при этом слове, связаны с лекарственным растением. Оно успокаивает нервную систему и благотворно влияет на организм. Так и ребенок, названный этим именем, будет нести положительный заряд. Ему будут рады везде, где он появится. Необычный цветок, как и красивое женское имя, так же связан с лесной богиней. В Вавилоне так звали божество плодородия. Так что можно подобрать хорошие синонимы. Ваш ребенок будет отличаться трудолюбием и доброжелательностью, но в обиду себя не даст.

Редкое женское имя — Ева

Так звали мать — прародительницу живого на земле. Это символ начала, жизни и света. Вы же помните легенду об Адаме и Еве? Это красивое женское имя переводится, как «дарующая жизнь». Кстати, от него произошли более современные вариации, например, Евгения или Евдокия. Такой ребенок будет обладать сильной волей. Отстаивать свои позиции, даже если они идут в разрез с общественным мнением. Это все про этого ребенка. Ева — прекрасный манипулятор. Она легко сыграет на человеческих слабостях, если ей это нужно. Блестящий, подвижный и живой ум заставляет ее искать интересные пути выхода из любой ситуации. Ее интеллекту можно позавидовать. Внутри такой особы живет добро, но чтобы докопаться до сути, нужно войти в круг ее доверия.

Такая женщина нравится противоположному полу. Но она подойдет к выбору спутника жизни очень ответственно. Ева вступит в брак только по любви. Образно говоря, она будет искать Адама. Такая мисс воплотит в супружеской жизни все качества: станет прилежной хозяйкой, страстной любовницей и заботливой матерью. Но бразды семейного правления будут находиться в руках у супруга!

Красивое женское имя — Аида

В нем чувствуется мистическое, сильное, завораживающее начало. Происхождение этого имени так же покрыто тайной. Например, одни считают, что оно явилось миру из оперы Верди. Другие предполагают, что тут замешен Египет. Неудивительно. Аид был божеством царства мертвых. А в значении Арабского государства красивое женское имя «расшифровывается», как «возвращающаяся женщина». Вы удивитесь, но эпитет даже связывают с Африкой. Трактуем его с этого языка, получаем слово «вознаграждение».

Очевидно, необычное имя для девочки несет мощный заряд. Вы определенно подарите ей интересную судьбу. Что может появиться у ребенка? Это творческие задатки и невероятное интуитивное понимание вещей. Мистическому имени, конечно, помогают потусторонние силы. Это связь с духами, предками.

Красивое имя для девочки — Марьяна

Интересный факт, что красивое женское имя включает два популярных имени. Догадались какие? В одной судьбе такого ребенка будут присутствовать положительные характеристики этих имен. Но что еще удивительнее, трактование, перевод слова. А звучит оно, как «красавица, которая находится в печали». Но вас не должно это пугать. Другие значения: «горькая» и «любимая». Такие парадоксальные установки получает человек, названный таким именем. Если вы так наречете любимую доченьку и вложите в имя душу, то ничего плохого, а тем более, страшного, не произойдет. Не путайте два разных имени — Марьяна и красивое женское имя Марина. Последнее переводится, «морская», несет совсем другие биоимпульсы.

Необычное имя для девочки — Станислава

Красивое женское имя дарит хорошую и волевую энергию. У такой девочки будет закален дух, а ее характер не сломит ничего. Славянские корни обозначены тут, как » становление души». Такая женщина будет лидером, первой во всем. Это славная девчушка нравится всем. Краткая форма — красивое женское имя Стася. Есть те, кто еще больше сокращает производную форму — до Ася. Вы не навяжите такой девочке свое мнение. Она будет жить так, как хочет. Маленькая Стася ведет себя, как настоящая бандитка и бунтарка. Она непоседа и предпочитает активные игры. Поэтому, в спорте она всегда первая. Взрослея, девочка учится управлять своим напором. Поэтому из таких детей формируются сильные и независимые личности.

Редкое женское имя — Милослава

Краткая форма — Мила. Но так же оно звучно с Людмилой и Миланой. Но несет другой посыл. Оно имеет Славянские корни и трактуется дословно — » мила для славы». Значит, такое дитя обречено на признание. В других странах можно услышать это красивое женское имя в иной форме — Милен, Милана.

Ребенок очень отзывчивый, старается всем помогать, но не ущемляя свои собственные интересы. Милославы — энтузиастки, доброжелательные, но эмоциональные. Но эти качества помогают строить хорошее будущее.

Красивое женское имя — Лада

Лада — божество любви. Думали, Венера? Но в Славянской мифологии оно называется Лада. Первые ассоциации приходят с птицей лебедь. Так же слово расшифровывается как «милая», «любимая», «жена». Так что такие девочки станут отличными хозяйками, способными создавать уют и дарить тепло. Они излучают внутреннее сияние, и с ними хочется делиться личным, общаться. Кстати, имя Владислав имеет общий корень с нашей Ладой. Обычно девочек, названных так, очень любят и опекают родители. Они готовы все сделать ради дорогого чада. Обратите внимание на этот момент, если хотите так назвать ребенка. Не нужно допускать излишней избалованности, и следовательно, капризности. Лады прирожденные карьеристки. Еще в них долгое время играет максимализм. Это касается и любви. «Все или ничего» — девиз таких строптивых красавиц.

Необычное имя для девочки — Злата

Не нужно брать в руки словарь, чтобы удостовериться в пути появления этого. Так же понятен его смысл. Злата — Еврейский топоним или слово из Греческого континента. Что первое приходит вам на ум? Слово золото? Это верно! Такая девчушка — золото для своих родных и любимых людей. Она умеет обращаться с деньгами лучше всех. Злата бережлива, хорошо ведет бюджет. Она выдержанная, радушная и хозяйственная особа. Она не любит финансово зависеть от кого — либо, поэтому не хочет брать в долг. Тактичная, внимательная к деталям и скрытая. Из таких девочек вырастают очень дипломатичные женщины. По своей природе — домоседки.

Редкое женское имя — Василиса

Героиня русских сказок. Красавица с длинной косой. Она кроткая, нежная и волшебная. Наградив дочку именем, вы преподнесете «сказочную» жизнь. Изначально Василиса пришло к нам из Греции. Оно звучит, как «особа царских кровей». Не мудрено, так как после принятия христианства, большинство уже укоренившихся в нашем народе имен, позаимствованы из Византии. Сокращенная форма — Вася, мужская форма имени — Василий. В девочках, названных таким именем, доминирует такая черта — как добросердечность. Они стремятся помогать ближним и оберегать родных. Такие женщины очень обаятельные, имеют привлекательную внешность. В трудной ситуации этот человек всегда бескорыстно протянет руку помощи. Из негативных аспектов можно выделить упрямство. Такие дамы не желают признавать слабости. Но в разговорах они мягкие, понимающие.

Красивое редкое имя — Софья

Другой вариант — София. Сейчас это редкое женское имя входит в число популярных, и догоняет Анну. Переводится оно, как «мудрость», следовательно, такая девочка с детства будет демонстрировать хорошие умственные способности. Это значит, что она легко будет усваивать информацию, запоминать сложные термины. Имя, как и многие другие, имеет Греческие корни. В старые времена назвать дочку Софией имели право только высшие слои общества, а позднее и Дворянские. Имя София становилось популярнее, и потом перекочевало в общие массы. Внутренний мир помогает леди справляться с разными неприятностями. К таким девушкам тянутся люди, идя на их свет и позитив. Они несут добро, мир и согласие. Женщины Софьи общительны и готовы прийти на помощь. К тому же такие дамы обладают сильной страстью, но и способны дарить нежность дорогим людям. Темперамент силен, он и солирует в жизни. Софья вполне сочетает в себе качества хорошей супруги, опытной родительницы и великолепной любовницы. Потому что, имея сильный характер, она хочет видеть рядом ответственного и волевого партнера, который способен защитить. Супруг — оплот и центр семьи.

Красивое имя для девочки — Ангелина

Оно встречается в Святцах, но в современном обществе считается одним из самых редких. На разных языках звучит по — разному, а его истоки «текут» из двух стран — Греции и Латинской Америки. Переводится оно, как «вестница». Такая девушка яркая, быстрая, легкая. Она «вся в маму». Отличительные черты характера — упрямство. Это маленькие командирши, которые не уступят. Но зато Ангелина всего в жизни добивается собственными силами, помощи не просит и не ждет! А вот на учебу маленькой мисс наплевать. Этот типаж — самоучка. Она будет рьяно изучать только, то, что приносит ей наслаждение. Мужские амбиции тут доминируют, но в целом, Геля доброжелательна в общении.

Необычное имя для девочки — Диана

У нас оно не пользуется массовой любовью, имеет Католические корни. С Латыни звучит, как «божественная». Ей покровительствует Богиня Рима. Если посмотреть мельком, то увидим веселую, лучезарную малышку, сверкающую не только красотой, но и добрым сердцем. Такая девушка становится магнитом для противоположного пола. Она умеет шутить, поддерживать беседу и просто поражает оптимизмом.

Редкое женское имя — Арина

Это имя относится к устаревшей форме от «Ирина». Первую букву заменили, и возникло совершенно новое имя. На Руси Арин было предостаточно. Но и теперь добрая традиция возвращается. Если вы хотите назвать так свою дочку, то читайте далее. Ребенок с детства получает дюжее терпение и стрессоустойчивость. Девочка обладает хорошей волей и самообладанием. В трудной ситуации она применит холодный расчет. Арина знает, когда нужно сказать, а когда нужно не сболтнуть чего — то. Если такая особа увлечена, она посвятит себя этому целиком и полностью. У них женские чары, перед которыми не устоят мужчины. В заключении, сильный характер помогает жить. Влюбчивая натура, но очень преданная работе и своему делу. Карьеристки? Да!

Красивое женское имя — Эмилия

Ласковая девочка — так и переводится это популярное заграничное имя. В нашем обиходе оно будет писаться, как Омельяна. Поэтому и такого широкого распространения оно не снискало. Девочка красивая, ценит индивидуальность, рассматривает в людях только хорошее. Мы гарантируем крепкий союз. Так как Эмилия великолепный эмпат, чувствующий людей и умеющий с ними контактировать, то лучшая карьера должна быть связана с детьми, либо находиться в сфере психологии.

Красивое имя для девочки — Анита

Мы обнаружили начало в горячих Испанских землях, а корни происхождения Немецкие. Все приятные эпитеты: милая, трепетная относятся к этому имени. Девочка отличается от сверстников с раннего возраста. Она замкнута, малообщительна. Ее поведение кажется странным. Потому что Анита имеет непростой, а сложный характер. Но это делает ее особенной. Она загадка для окружающих, но так же для самой себя. Анита разбирает жизнь по косточкам. Она выделяет детали, умеет ими наслаждаться. К таким барышням влечет сильный пол. Аниты любят красивое. Как и их имя, обладают неземным шармом.

Необычное имя для девочки — Таисия

Оно и Западное, и наше. Пользовалось любовью у Славян. Возобновляются традиции, и сейчас имя Таисия котируется. Происхождение Греческое, а вот корни упираются в Христианскую веру и Католические каноны. Транскрипция — «плодородие». Знаете, где больше всего Таисьей? В Европе, а именно Восточной ее части. Ну, может быть Россия догонит! Девочка растет властной и самодостаточной, но имеет скрытный характер. Не желает распространяться о жизни. Можно отметить превосходную интуицию, логику и аналитический уклад. Такая барышня просчитает ходы наперед. Так что ждать раннего вступления в брак не приходится. Такие яркие личности завораживают и одновременно пугают. У Таисии в течение жизни будет много врагов и друзей. Она нетерпеливая, саркастичная. Быстро взрывается и отходит. Это показатель непростого характера. Но это не должно пугать. Таисия станет известной личностью!

Редкое женское имя — Кира

Слышали про Греческий остров Кирос? Считается, что от его названия сформировано это имя. Оно имеет мужское начало, так как означает «владыку», «повелителя». Но можно сказать про другую версию происхождения топонима. Кира — Персидское имя, символизирующее «солнышко». Ваша девочка озарит своим появлением все вокруг! Кстати, Кира — это производное от Шакира. Вы можете заметить этого ребенка в толпе, потому что он всегда будет делиться игрушками, никогда не отберет что — то у слабых. Развивайте в девочке способности, тогда она вырастет чутким, ласковым и добрым ребенком. По жизни Кира идет с поднятой головой. Она целеустремленна и сдержана, борется с несправедливостью жизни как может. Ее прямолинейность играет на руку. Как в этой женщине уживается обаяние и одновременно ум? Вы можете встретить такую особу на руководящих должностях. Иметь такую начальницу — подарок для любого сотрудника!

Но не только в карьере дама блистает. Кира отлично справляется с семейными делами, она любит принимать гостей и родных. Умело и ловко ведет хозяйство, а воспитание детей не заставляет ее впасть в депрессию. Это верная жена, которая поддержит супруга, и окажет помощь. Кира — вдохновительница, не зря ее имя ассоциируется с солнцем. Ее привлечет симпатичный мужчина, и она подчинится вторым ролям в семье. Но на работе эта фурия не даст спуска! Так, что называйте дочку Кирой, и будьте уверены, ваш флагман пронесется по бытию, добившись в нем многого и построив крепкий брак.

Красивое женское имя — Есения

Прекрасное имя с легким намеком на меланхолию. Утонченная натура и чистая душа — эпитеты, применимые к этой очаровательной малышке. Есть версии, что это имя «осеннее», и так называли девочек, рожденных в этот период. Легенда №2, что имя это, наоборот, весеннее, и так называли девочек, появившихся на свет в это время года. Конечно, невозможно промолчать, и не вспомнить Великого русского поэта. У некоторых, именно Есенин, считается прообразом этого нежного имени. А вот и арабское значение: имя Хасан подарило миру Есению. Как бы ни было, это очень «благоухающее» и женственное имя, которым стоит назвать ребенка. Если совместить значения, то мы получим перевод -«прекрасная чужестранка». Есения ищет смысл жизни, выбирает свой путь. У нее чувствительная и глубокая душа. Конечно, она добрая и милой девочка. Сокращенное имя — Еня, Еся. Иногда ей удается скрыть мягкий нрав. Еся обожает весь животный мир и тянется к прекрасному. Справедливая и умная — это взрослая Есения. Она поддержит, направит и всегда даст прекрасный совет. Начатое, такая женщина, доведет до конца. И вы обязательно обратите на нее внимание.

Легкий ореол независимости может отразиться на семейной жизни. В брак такая особа вступит после полного материального успеха. Есения должна чувствовать, что в любой момент может обеспечить себя. Она привязана к своей свободе, отсюда может получаться поздний брак. Но негатива тут нет. Так как Еня вступит в союз с правильным расчетом.

Красивое имя для девочки — Милена

Еще можно назвать Миланой. Очень «милое» имя. Оно, кстати, так и переводится. Она женственная, но характер не лишен мужского достоинства. Девочка делает то, что хочет, особо не церемонясь с окружающими. Но при этом она выполняет свои обещания. Милена тяготится мистикой, но при этом она выносливая и обладает колоссальной интуицией, помогающей ей просчитывать ситуацию, и быть на два шага вперед остальных. У нее много интересов, так что скучать не приходится. Вы не увидите Милену в шумной и веселой компании. Она предпочтет уютное одиночество. Ей нужно погружаться в свой мир и свои мысли. Так как Милена чувствует людей, она знает, когда надо ретироваться, а когда, наоборот, выслушать оппонента, посочувствовать ему. Она добьется славы в том, что любит. Поэтому, чтобы направить девочку в какую — то сферу, попытайтесь сначала вызвать ее интерес. Работа так же должна быть чем — то привлекательна, иначе Милена не остановится на одном. Близкие могут испытывать недоумение от поведения юной леди. То она очаровательный ребенок, то обидчивая натура. Но если говорить об отношениях с противоположным полом, то тут такая непредсказуемость только играет на руку. Интерес мужчин к такой женщине никогда не угасает.

Выбираем красивое имя для девочки по астрологии!

Все популярнее становится астрология. Так почему бы не выбрать редкое женское имя для будущего ребенка, опираясь на энергетику солнечного знака? Гармоничное сочетание имени и зодиака определенно подарит девочке счастливую судьбу, и сформирует верный посыл на удачу.

Редкое женское имя для Овна

Тут важно выбрать красивое имя для девочки, которое не затмит индивидуальность ребенка, а подчеркнет его харизму и некую «упертость». Так же красивое имя для девочки поможет немного сгладить острые углы характера, сделав энергетику более мягкой. Например, красивое имя для девочки — Бажена (желанная) или Варвара (дикарка, необузданная).

Редкое женское имя для Тельца

Трудолюбивому знаку, который отличается бережным отношением ко всему, не хватает романтизма. Прибавьте его, подарив дочке имя Беатриса (счастливая). А мечтательности придаст красивое имя для девочки — Анжела (ангел).

Редкое женское имя для Близнецов

Такому ребенку не хватает опоры и устойчивости в жизни, назовем девочку — Регина (царица).

Редкое женское имя для Рака

Это мечтательные создания, им нужно учиться проявлять индивидуальность. Это будет проще сделать, если назвать ребенка — Селена (блеск). Так же подойдет красивое имя для девочки Диана, про которое мы писали выше.

Редкое женское имя для Льва

Казалось бы, что еще нужно львицам? Они страстные, сильные и харизматичные, но им тоже нужна толика романтичности. Назовите своего львенка — Снежанной, и тогда вы получите справедливую, мягкую, но сильную особу.

Редкое женское имя для Девы

Практичный знак, которому нужно добавить чувствительности. Идеальный вариант назвать ребенка — Августой (царственной).

Редкое женское имя для Весов

Мудрая и нежная девочка, стремящаяся к гармонии. Для нее подходит красивое женское имя — Злата (смотрите описание). Так же можно назвать ее Пелагея (морская).

Редкое женское имя для Скорпиона

Это проницательный ребенок, который уже рождается с задатками лидера и стратега. Но вы можете добавить ему уверенности, чтобы маленькие скорпионши добились невероятных высот. Итак, необычное имя для девочки Алевтина (отражение силы) и красивое имя для девочки Агата, как драгоценный камень, заставят вашу малышку сиять!

Редкое женское имя для Стрельца

Подчеркните неординарность и самолюбие ребенка, назвав девочку — Стеллой (звездой).

Красивое женское имя для Козерога

Целеустремленным и холодноватым козерогам не хватает оптимизма. Они идут, как танки по жизни, теряя долю «радости», концентрируясь на достижении цели. Это их уязвимое место, так как для членов семьи такие люди предстают сухими и безэмоциональными. Эту ситуацию можно исправить, записав в свидетельстве о рождении красивое имя для девочки — Римма (яблоко). Так же советуем присмотреться к Инге (богиня Ингве).

Красивое женское имя для Водолея

Ох уж эти свободолюбивые натуры. Как назвать такую «егозу»? У таких детей превосходное чувство юмора и дружелюбный характер. Водолеи удивительные создания, которым нужно давать волю. Они сами станут развиваться и творить. Необычное имя для девочки Эвелина, как раз впишется в их судьбу, и означает оно — лесной орешек.

Красивое женское имя для Рыб

Верные создания, которые очень проницательны, поэтому выбирайте необычное имя для девочки Марта (госпожа) или красивое имя для девочки Ева (описание в источнике), и тогда ваш ребенок будет «на своем месте» в этом мире.

У каждого народа свои представления о самых красивых женских именах, потому как разные языки имеют свои особенности произношения слов, да и критерии женской красоты не у всех одинаковы.

Популярное женское имя Анна, которое звучит в разных странах по-разному. По-английски это Энн, уменьшительный вариант — Энни, Нэнси. Немцы кроме обычного для нас звучания используют Ханна и Анхен, французы — Аннет, Анук, итальянцы — Анета и Аннуцца, поляки — Ганна.

Имена порой вызывают ассоциации, связанные с близкими или знакомыми людьми или определенными обстоятельствами, что также накладывает индивидуальный отпечаток на их восприятие.

Ученые отмечают, что на выбор имени большое влияние оказывают мода, кинематограф, политические события и многое другое. После полета первой женщины в космос в СССР имя Валентина держалась несколько лет на пике популярности.

В 60-е годы после просмотра фильм «Анжелика, маркиза ангелов», называя дочку этим именем, каждая мама была уверена, что ее ребенок вырастет красавицей и выйдет замуж за графа. В 90-е народ обратился к своим корням и истокам, и в моду входят старорусские имена: Василина, Дарья, Ульяна.

Сложность с исконно русскими именами состоит в том, что по происшествии стольких веков тяжело определить их истинное происхождение. Современным ученым удалось установить, что к старорусским именам можно смело относить те, в который есть корень «слава» или «мила»: Богуслава, Ярослава, Мирослава и другие.

Что касается имен Анна, Дарья, Мария, то они являются древнегреческими, римскими, либо древнееврейскими. Интересно, что в Римской империи девочек называли по имени отца: Клавдия — отец Клавдий, Юлия — отец Юлий. Если было несколько дочерей, то им просто давали номера: Секунда — вторая, Терция — третья.

Топ 10 самых красивых женских имен России

В переводе с древнегреческого имя означает «мудрость» или «наука». По христианским канонам София является матерью сестер Веры, Надежды и Любви.

На Руси это имя давали девочкам из благородных семей: при императорском дворе оно было пятым по популярности среди фрейлин (первые места держали Екатерина и Анна).

Так звали мать , поэтому оно является одним из самых распространенных в мире.

Имя имеет древнееврейские корни и переводится как «желанная», «безмятежная». Имя Мария носили многие особы королевских кровей, в том числе и Российской империи.

По одной из версий, имя произошло от древнеперсидского имени Дарий. Один из знаменитостей, кому принадлежало это имя, был великий царь и полководец Древней Персии Дарий I.

По другой версии, Дарья — славянское имя, произошедшее от слова «дар» (подарок). В переводе имя означает «владетельница блага», «богатая».

Имя имеет греческие корни и является производной от мужского Анастасий.

В переводе — «возрожденная», «бессмертная».

Имя — одно из самых популярных, переводится как «сила», «благодать».

Имя Анна носила мать Марии, матери Иисуса, которая родила чудесным образом дочь после многих лет бесплодия. Поэтому это имя трактуется и как «милость божья».

Имя связано с греческим богом солнца Аполлоном. В переводе — «солнечная» или «посвященная Аполлону».

По другой версии, имя произошло от французского мужского имени Поль, которое переводится с латыни как «малыш».

Имя с латыни переводится как «победа». В римской мифологии Виктория — богиня победы.

Ее прообразом была древнегреческая богиня победы Ника, поэтому некоторые ученые считают, что эти имена аналогичны.

Это древнееврейское имя, которое буквально переводится «Бог мой – клятва» или «почитающая Бога».

От средневековой формы этого имени Isabeu произошло имя Изабелла. Считавшись королевским, оно было широко распространено среди высшей знати.

Имя имеет греческие корни и переводится «чистая», «непорочная». Его носили две великие императрицы Российской империи.

Святая великомученица Екатерина была известна своей ученостью, читала много философских книг, знала несколько языков, а также была искусным врачом.

Имеется несколько версий перевода этого имени: «гостеприимная», «странница», «гостья». В поэзии «Ксениями» называли короткие хвалительные стихотворения, которые преподносились как подарок.

Как выбрать имя для девочки

В церковном календаре, который называется «святцы», прописаны дни памяти православных святых. В один день упомянуто несколько имен, поэтому можно подобрать наиболее желательное имя для ребенка.

Имя можно выбрать по святцам

Разрешается выбирать имя по дню рождения, а также на восьмой и сороковой день от даты появления на свет. При этом церковные деятели уверяют, что выбор имени одного из великомучеников не усложнит жизнь ребенку, а наоборот, добавит в нее святости и благодати.

Имя девочки и нумерология

Как утверждают знатоки нумерологии, в дате рождения и имени каждого человека зашифрована судьба.

И если день появления нового человека запланировать довольно сложно, то выбор его имени в правильном соотношении с датой рождения полностью зависит от родителей. Не стоит упускать из внимания и число отчества, которое не должно противоречить числу имени.

Приверженцы этого подхода утверждают, что ребенок, рожденный зимой, может вырасти жестким и порой неуравновешенным человеком.

Чтобы восстановить равновесие, имя для него нужно подобрать теплое и мягкое: Алена, Ия, Олеся. Весна же наделяет людей инфантилизмом и нерешительностью, поэтому имена для них стоит выбирать твердые: Евгения, Инна, Яна.

Тайны городов с женским именем

Имя городу, история которого началась в 1723 году благодаря , выбиралось всем миром. Местные жители в благодарность императрице предложили назвать новое поселение в ее честь.

На что Екатерина предложила название Экатеринбурх (по аналогии с Петербургом), подчеркнув тем самым значение города для империи. После октябрьских событий 1917 года ему дали «мужское имя» в честь председателя ВЦИК — Свердловск.

Фаниполь, Беларусь

В названии города присутствует два женских имени. Фаня и Поля — дочери пана, жившего в этих краях. Отец на всю округу прославился дурным характером.

Дочки же, напротив, росли добрыми и отзывчивыми. В их честь и назвали город. А вот Лида не имеет отношения к имени Лидия. Название города произошло от литовского «лидимас» — «место, расчищенное от леса».

Древнегреческая богиня мудрости и знания Афина была покровительницей сельского хозяйства и ремесла. По легенде, она ввязалась в спор с самим Посейдоном, верховным морским богом, за право быть покровителем Аттики.

Разрешить спор должны были местные жители, которые попросили богов показать чудо. По велению Афины из камней у Акрополя появилось оливковое дерево. Посейдон же ударил трезубцем по скале, и появился источник, но вода в нем оказалось соленой. Жители Аттики выбрали победительницей Афину и в благодарность за ее дар назвали свою столицу в честь богини.

Имя — важная часть жизни и судьбы человека. Оно определяет не только его характер, но и то, как человека воспримет общество. Во всем мире существует огромное количество интересных и красивых женских имен, некоторые из них перечислены в данной статье.

Каждый родитель стремится назвать своего ребенка самым красивым и добрым именем, которое принесет ему счастливую жизнь и только хорошее. В имени человека всегда прячется особый смысл, так как оно создавалось и придумывалось только под влиянием определенных факторов:

религиозных убеждений
впечатлений от уведенных событий
любовью к красивой природе
наблюдением за внешними чертами и поведением ребенка
пожеланием ребенку счастливой судьбы

Каждое имя имеет свои глубокие корни, которые уходят далеко-далеко в древние нравы и традиции, древние языки и имена Богов. Считается, что дарованное ребенку имя, влияет на формирование его характера и черт, которые будут присутствовать в нем до конца жизни.

Особенно красивыми считаются женские имена, так как они часто являются переводом ароматных цветов, природных явлений, небесных светил и чувств. Женское имя должно быть воплощением женственности и нежности. Имя обязательно должно быть звучным и мягким, чтобы радовать слуг мужчин и заинтересовывать их.

Самые красивые иностранные имена, Топ-10 красивых зарубежных женских имен:

10 место: Пенелопа — имя имеет глубокие греческие корни. Считается, что Пенелопой звали жену Одиссея, поэтому оно относится к божественным. Имя обещает своей обладательнице уверенность в себе и целеустремленность
9 место: Анджелина (вариация от Ангелина) — так же имя с религиозной и божественной ноткой, так как берет свое начало от слова «angel» — «ангел». Имя обещает женщине мягкий характер и красоту души
8 место: Марианна — произошло от древнего испанского имени «Мария». Обладает мягким звучанием и обещает своей обладательнице добрый характер и чистое сердце, желающее помогать другим
7 место: Патриция — имя пошло из древнего латинского языка. Имя имеет достаточно аристократический характер, ведь буквально оно переводится, как «знатная» или «царская»
6 место: Глория — еще одно древнее латинское имя. Оно очень сильно по своему звучанию и характеру, так как призвано «славить» человека и «прославлять Бога»
5 место: Доминика — еще одно «царское» имя потому, что во-первых придумано и взято из латинского языка, а во-вторых буквально переводится, как «госпожа»
4 место: Адриана — если переводить это имя буквально, то его можно расшифровать, как «жительница Адрии». Но тем не менее оно очень сильно по совей энергетике и обещает своей обладательнице сильную жизненную позицию
3 место: Сюзанна — это красивое имя еврейского происхождения, которое в своем переводе обозначает раскрывшуюся и благоухающую «лилию»
2 место: София — имя имеет глубокие греческие корни. Это имя очень сильное не только потому, что переводится буквально, как «мудрость», но и потому,что обещает своей обладательнице уверенность в себе и силу
1 место: Даниэлла — имя так же еврейского происхождения, которое обязательно должно принести своей обладательнице счастье и покой. Его буквально можно перевести, как: «Бог мой судья»

красивые имена для девочек, самые красивые иностранные женские имена

Арабские красивые имена для девочек

В мире существует несколько арабских стран. Не зависимо от того, какой в них устрой и насколько успешно отдельное государство, мужчины-арабы всегда ценили и будут ценить своих женщин. Самое первое, что каждый отец дарит своей дочери — красивое и уникальное имя, способное принести ребенку счастье и славу.

Арабские имена отличаются особой звучностью. Чаще всего их придумывают, ориентируясь на красоту окружающей природы. Именно поэтому в именах прячутся слова, которые переводятся, как: роза, цветы, луна, небо, звезды, море. Некоторые имена имеют религиозный характер, а другие основаны на личных чувствах и переживаниях.

Так или иначе, арабские женские имена всегда прячут в себе сказку и таинства арабских ночей, запах цветов и сладостей и пылкие чувства.

Самые красивые женские арабские имена:

Адара
Бахира
Галийя
Далийя
Итидаль
Фадрийя
Фарина
Халима

красивые арабские имена для девочек

Красивые имена для девочек восточные

Как и арабские, все восточные имена таят в себе особую нотку романтики и таинства. Как правило, восточные имена включают себе наблюдения за природой: восходом и закатом луны, солнца, цветением роз. Каждый родитель, который дарит своей дочери имя, обязательно заранее выбирает то, которое должно понравиться ее будущему мужу.

Самые красивые восточные имена:

Азизи
Гульнара
Джаннат
Зульфия
Ильхам
Мариям
Набиля
Надия

Красивые современные турецкие имена для девочек

Турция — одна из современных мусульманских стран, которая сумела сохранить все свои древние традиции и обычаи, но неизменно движется в более благоприятный европейский быт. Мужчины-турки, как и большинство мусульман, очень любят красивых женщин. Красота для них — это не только внешность, но и умение женщины преподать себя, хорошо готовить, говорить, а так же иметь милое, звучное имя, схожее на музыку.

Самые красивые турецкие имена для девочек:

Аксан
Бирсэн
Дамла
Эссен
Сессил
Сэнай
Ялдис

Армянские имена для девочек редкие и красивые

Армяне очень ценят свою семью. Они любят матерей, сестер и дочерей. Каждый мужчина неизменно защищает до конца своих дней всех женщин в роду, не позволяя их оскорбить или навредить им. Мать или отец стараются подарить дочери самое красивое имя, которое сложит ее судьбу наилучшим образом: подарит счастье, богатого мужа и много детей.

Самые красивые армянские имена для девочек:

Азатуи
Арфения
Гаяне
Зарина
Иветта
Маргарид
Нарине
Сирануш
Шагане

самые красивые армянские имена для девочек

Красивые английские имена для девочек

Английские имена не отличаются такой насыщенностью глубоких смыслов и пожеланий своему ребенку, как, к примеру, восточные имена. Тем не менее, они имеют достаточно мягкое звучание, которое ласкает слух. Считается, что иметь английское имя — очень благородно, ведь это одно из не многих в мире королевских государств. Английские имена очень популярны во всем мире и часто их можно встретить в любых континентах планеты, не зависимо от религиозной веры и возраста.

Самые красивые английские имена для девочек:

Алекса
Брианна
Вильма
Габби
Мадонна
Мейдлин
Меррелин
Скарлет
Селеста

Красивые имена для девочек французские

Кажется, что нет ничего приятнее уху, чем нежный французский язык. Если услышать его в оригинале и без акцента, можно понять на сколько он ласковый и «мурчащий». Так и женские имена отличаются особым шармом, стилем и трепетным шуршанием созвучий. Считается, что изначально французское имя дарит своей обладательнице чувство вкуса, изысканность и нежность, которая свойственна далеко не каждой женщине.

Самые красивые французские имена для девочек:

Шарлотта
Аджелика
Жульен
Пенелоп
Розел
Сессиль
Селеста
Луиза
Виолет
Филисси

красивые французские имена для девочек

Красивые американские имена для девочек

Американские имена отличаются особой кротостью, быстротой звучания. Они редко имеют внутри себя какой-о глубокий смысл или переживания. Часто они звучат резко, но тем не менее красиво. Иметь американское иностранное имя стало необычайно модно. Так, оно говорит о своем обладателе, как о человеке «движущимся вперед», «современном» и «позитивном».

Самые красивые женские американские имена:

Бритни
Кимберли
Шеннон
Трейси
Глори
Мерелин
Джессика
Дженнифер
Холли
Меган
Тиффани

Красивые европейские имена для девочек

Из всех частей мира и континентов, Европа всегда отличалась и будет отличаться изысканным вкусом во всем: в пищевых привычках, одежде, манере разговаривать и получать образование. Иметь европейское имя — значит уже сделать «первый шаг в Европу». Так можно быть абсолютно уверенным в том, что из какой части света ты ни был, тебя всегда смогут принять и понять. Европейские имена часто основаны на греческих именах и словах латинского языка.

Красивые европейские имена для девочек:

Джули
Даниелла
Лолита
Мария
Люсия
Паула
София

Красивые имена для девочек японские

Особенностью японских имен является то, что все они обязательно основываются на красотах природы. Японцы любят давать детям имена на всю жизнь, которые воплощают в себе цветения деревьев, восход луны или тайные смыслы, понятные только узкому кругу людей (родственникам). Японские имена достаточно коротки и в них присутствует много гласных буков, однако стоит заметить, что для привычного уха к славянскому говору, они звучат достаточно резко.

Самые красивые японские имена:

Сакура
Амайя
Иошико
Кейко
Кумико
Кэтсуми
Мидори
Мэзуми
Томико

красивые японские имена для девочек

Красивые таджикские имена для девочек

Таджикистан — одна из восточных жарких стран. Она отличается все тем же укладом, что и у большинства мусульманских государств: присутствует культ семьи, в которой женщина ценится, как хранительница очага. Родители стараются подарить своей дочери самое красивое имя, которое звучанием будет напоминать им красоты природы, теплые чувства. Некоторые имена имеют религиозный подтекст.

Самые красивые таджикские имена для девочек:

Анзурат
Афшона
Барфина
Лайло
Суман
Фирдеус
Шахноза

Красивые немецкие имена для девочек

Как и большинство европейских имен, немецкие имена не имеют глубоко смысла в себе и часто являются вариациями древних греческих и латинских имен. Возможно, кто-то сочтет немецкие имена слишком резкими или грубыми для слуха, но тем не менее, они пользуются популярностью во всем мире. Считается, что немецкое имя подарит девочке только лучшие черты характера: уверенность в себе, целеустремленность, жизнерадостность и движение к цели.

Самые красивые немецкие имена для девочек:

Агнет
Адалинда
Амалия
Бенедикта
Вигберг
Вильда
Волда
Гертрауд
Грета
Дитрича
Катрин
Леонор
Оделия
раффаелла

Красивые азербайджанские имена для девочек

Существует много красивых восточных имен и азербайджанские тому не исключение. В таких именах, среди нотки религии, присутствует масса сравнений с красотой природы и женского тела.

Самые красивые азербайджанские имена для девочек:

Адиля
Айгуль
Валида
Гезал
Гульнар
Дениз
Зариф
Инара
Лейли
Наира
Равана
Саадат
Судаба
Фарида

самые красивые азербайджанские имена для девочек

Красивые имена для девочек казахские

В Казахском народе присутствует достаточно много различных имен. Многие из них истинно казахские, но все-таки большинство заимствовано у близлежащих народов и в основном, взяты из арабского языка. Как и все восточные имена, казахские раскрывают необычайную красоту женской природы, сравнивая ее с цветами и другими явлениями: восход солнца, луны, небо, море, шелест листьев и музыка птиц.

Самые красивые казахские имена для девочек:

Агила
Айсель
Айбиби
Венера
Дфйана
Дамели
Забира
Кадия
Набия
Онеге
Уасама
Шайгуль

Красивые грузинские имена для девочек

О пылкости нрава грузинского народа известно каждому. Так и в именах, традиции и характер Грузии воплотился в каждом женском имени и наделил свою обладательницу пылким характером, красотой души и только добрым сердцем. Грузинские имена имеют очень сильную энергетику и потому подходят далеко не каждой девочке. Но такое имя всегда приносит счастье и поднимает свою обладательницу на уровень выше всех остальных женщин.

Самые красивые грузинские женские имена:

Алико
Дария
Джамалия
Ламара
Марьям
Марико
Манана
Нелли
Сулико
Татия
Элисо

Красивые польские имена для девочек

Польша — одна из популярных европейских стран и потому в ней часто можно встретить распространенные европейские имена. Вместе с ними значительную часть все-таки занимают истинно-польские имена, которые основывались на славянских языках. Польские имена просты в произношении и очень легки по своей энергетике.

Самые красивые польские имена для девочек:

Агнешка
Берта
Божена
Вислава
Грася
Дануа
Жулита
Иренка
Касия
Настуся
Роксана
Соломея
Стефия
Чеслава
Юстина

Красивые еврейские имена для девочек

Большинство еврейских имен имеют религиозный характер или они принадлежали женам, матерям и дочерям Великих Пророков. Только некоторые из имен могут быть основаны на некоторых природных красотах: цветы, небесные светила, природа. Еврейские имена очень распространены во всем мире и являются исходными для других имен, сформированных другими странами.

Самые красивые еврейские имена для девочек:

Авиталь
Шарон
Наоми
Даниелла
Камель
Ариелла
Иванна
Жозефина
Симона
Эдита

красивые имена для девочек еврейского происхождения

Красивые узбекские имена для девочек

Существует много красивых узбекских имен для девочек:

Гульнара
Асмира
Динора
Зиолла
Нигора
Зухра
Дильбар
Нигора
Фархунда

Красивые молдавские имена для девочек

Молдавские женские имена часто заимствованы у близлежащих славянских народов: российских, румынских, украинских. Тем не менее, существует ряд красивых имен, на которые стоит обратить внимание:

Аделла
Агата
Аурика
Адрианна
Барбара
Бьянка
Кармен
Клаудия
Дойна
Доротея
Элиза
Фабиана

Греческие имена для девочек редкие и красивые

Греческие имена обладают особым благородством, ведь считается, что их носили Древние Боги. Основой для создания этих имен послужил латинский язык. В таких именах всегда прячется особый и тайный смысл: веры в Бога и любви к окружающей природе. Греческие имена обладают сильнейшей благородной энергетикой, даря своей обладательнице успех и счастье.

Красивые и редкие греческие имена для девочек:

Адония
Ариадна
Моника
Одетта
Сабина
Тереза
Фелица
Люция

Тибетские красивые имена для девочек

Интересно то, что большинство тибетских имен не имеет четкого полового разграничение. Это говорит о том, что одно имя может быть подарено как новорожденному мальчику, так и девочке. Каждое имя в Тибете конечно же основано на религиозной вере — буддизме, но все-таки включают в себя человеческие наблюдения за природой, красотой окружающего мира. Некоторые имена представляют собой перевод дня недели или месяца, в которые был рожден ребенок.

Красивые женские тибетские имена:

Ардана
Балма
Джолма
Лхаце
Пуцхи
Санму
Янцзянь

Красивые индийские имена для девочек

Индийские имена отличаются тем, что содержат в себе определенное напутствие для ребенка. Так, к примеру, некоторые можно перевести, как «смелая», «уверенная» или «счастливая».

Индийские имена для девочек достаточно не привычны для славянского слуха, но тем не менее, отличаются особой звучностью и красотой:

Амала
Бхарат
Васанда
Девика
Джита
Канти
Лалит
Мадхави
Малати
Нилам
Перва
Радха
Раджни
Тришна
Харша
Шанти

Красивые итальянские имена для девочек

Итальянские имена очень звучные на слух. Они содержат очень много гласных и красивое окончание. Такое имя таит в себе мягких, но достаточно вспыльчивый характер для своих обладательниц. Кроме того, такое имя подарит девочке чувство природы, прекрасного и сделает из ребенка творческую личность.

Красивые итальянские имена для девочек:

Алесандра
Джованна
Изабелла
Белла
Карлотта
Лаура
Лизабетта
Николетта
Оливие
Энрика

красивые итальянские имена для девочек

Красивые азиатские имена для девочек

Персидские женские имена таят в себе загадку и тайны востока, окутанные сладкими благоуханиями, пылкими чувствами и драгоценными камнями.

Красивые персидские имена для девочек:

Абхаят
Адиба
Дария
Табанда

Красивые испанские имена для девочек

Испанские имена очень похожи на привычные европейские, но тем не менее чем-то отличаются. В них таится небольшая религиозная нотка и желание человека «вселить: имя благоприятные пожелания счастливой жизни своему ребенку.

Красивые испанские имена для девочек:

Мария
Люсия
Летиция
Милагрос
Мерседес
Мануэлла
Вероника
Долорес
Кармен

Красивые иностранные имена для девочек близняшек и двойняшек

Часто родители хотят, чтобы имена у девочек-двойняшек были созвучными. В помощь к выбору имени могут прийти такие варианты:

Жанна и Снежана
Полина и Кристина
Аня и Таня
Кристина и Карина
Анна и Светлана
Анна и Алла
Маша и Даша
Марина и Дарина
Алина и Полина
Ксения и Евгения
Оля и Юля

Видео: «Красивые женские имена»

11 самых красивых русских имен и их значения

Русский язык считается одним из самых сложных для изучения языков в мире; даже русские имена сложны и трудны для произношения иностранцами. Многие имена взяты из исторических древневосточных и славянских традиций, а также от православных святых и русских царей. Все имена традиционно написаны кириллицей русского алфавита, основного языка страны. Они переведены на английский язык с использованием знакомых звуков и написаний.Вот несколько самых красивых имен России.

Это имя очень популярно среди россиян. Оно происходит от имени Анастасия, известного далматского святого, которого до смерти мучил римский император Диоклетиан. Несколько веков спустя это имя стало распространенным в восточном православии, но на этот раз в женской форме. Последний русский царь дал своей младшей дочери имя Анастасия.

Варвара — русская форма от «Варвары», женского имени, которое чаще всего используется в России с момента основания христианства.Обычно на него ссылаются как на греческое имя; Однако это спорная тема, потому что все православные страны заявляют, что это имя очень интернационально.

Это славянское имя очень распространено в современной России, Грузии, Украине и Болгарии. Первоначально оно пришло из иранской мифологии, позже было принято русскими и переведено на кириллицу.

Это старинное русское имя становится все более популярным в последние годы, но до сих пор считается необычным.Самым известным Львом в русской культуре был известный романист Лев Толстой, легенда среди россиян. Некоторые утверждают, что это иврит. Это означает «лев».

Эта русская версия «Зои» чрезвычайно популярна в стране уже много лет. Исторические факты говорят о том, что в истории России было много успешных дам, и всех звали Зоя. Считается, что если вы хотите принести дочери удачу, назовите ее Зоя.

Это старое русское и греческое православное имя переводится как «защитник».Некоторые люди в России считают, что мужчины с этим именем, как правило, очень изобретательны, продуктивны и интуитивны. Наверное, поэтому это все еще очень распространено в России.

Это имя было чрезвычайно популярно еще в 60-х и 70-х годах. В современном русском языке это означает «сиять». Вы не найдете много информации об этом имени в Интернете; однако в России знают, что он приобрел популярность благодаря актрисе Фаине Раневской, одной из самых важных фигур советского кино и театра. Фаина славилась незаурядным чувством юмора, прекрасным вкусом и умением играть на сцене любые роли.

Екатерина — женское русское имя, которое означает «чистая, блаженная и святая». Это, наверное, одно из самых популярных имен в России даже сейчас.

Значимые имена для новорожденных девочек | Семья ПОПСУГАР

Для многих родителей огромное количество детских имен на выбор может быть настолько подавляющим, что ни одно имя не превосходит другое. Если у вас возникли проблемы с выбором чего-то идеального для вашего ребенка, существует так много красивых имен, которые благодаря своему значению становятся еще прекраснее.Может быть, вам нужно имя, которое каким-то образом переводится как «сильный», или что-то, что означает другое слово, например, цветок или звезда. В любом случае, значащее имя может быть путем вперед.

Впереди вас ждут любимые значимые детские имена для девочек.

Имена для маленьких девочек

Эбигейл : Еврейский — Отцовская радость.
Алессия : Итальянский — Защищающийся воин.
Александра : Греческий — Помощник; защитник человечества.
Алиса : Английский — Благородный; своего рода.
Amara : Latin — Strong; привлекательный; стильно.
Амелия : Немецкий — Трудолюбивый; стремление.
Анна : Еврейский — Благодать.
Арабелла : Латиница — Прекрасно; элегантный.
Audree : Французский — Дворянство; сила.
Арианна : Греческий — Святой.
Эйвери : Французский — Мудрый.
Калли : Греческий — Самая красивая.
Calynn : Гэльский — Мощный в бою.
Шарлотта : Французский — Маленькая; женский.
Charvi : Санскрит — Красиво.
Клэр : Latin — Яркий; Чисто; известный; блестящий.
Кора : Греческий — Сердце с начинкой.
Дарлин : Английский — Любимая; любимый.
Della : Немецкий — Благородный; яркий.
Диана : Латинская — богиня Луны.
Элеонора : Греческая — Яркая, сияющая; солнечные лучи.
Элла : Английский — Светлый; красивая фея.
Ева : Еврейский — Жизнь.
Фарра : Арабский — Хэппи.
Фэй : Французский — Лояльность; уверенность; доверять; вера.
Габриэлла : Еврейский — Посвященный Богу.
Grace : Latin: Goodness; щедрость.
Ханна : Еврейский — Фавор; Благодать Божья.
Изабель : Еврейский — Бог — моя сила; посвященный Богу.
Джоселин : Латинский — Счастливый; радостный.
Кейтлин : Греческий — Чистый.
Калила : Арабский — Куча любви.
Лейла : Египетская — Темная красота.
Маккензи : Гэльский — Дитя мудрого лидера .
Малия : Гавайская — Любимая.
Mia : Latin — Шахта; желанный ребенок.
Мила : Русский — Трудолюбивый; трудолюбивый.
Милли : Латиница — Свободное родство; сила; решимость.
Наиля : Арабский — Успешно.
Нора : Греческий — Сияющий свет.
Рейган : Ирландский — Маленький правитель.
Reveka : Еврейский — Захватывающий.
Саманта : Еврейский — Слушатель.
Сара : Еврейский — Принцесса.
Шайна : Идиш — Красиво; Господь милостив.
София : Греческий — Мудрость.
Стелла : Греческий — Звезда.
Вивиан : Latin — Полный жизни.
Захра : Арабский — Цветок.
Зои : Греческий — Жизнь.

русских имен девочек

Сони сделала бы для нее прекрасное прозвище.Имя Дарья происходит от персидского языка и означает «море». Это означает «молодой». Название по происхождению русское означает «Хвала Богу». То, чем вы хотите, чтобы ваш ребенок был благословлен. Славянская интерпретация Милы — «трудолюбивая» или «трудолюбивая». Имя чешского происхождения означает «чистый». Неукротимый и величественный. Россия — самая большая страна на земле. Это имя изначально было мужским, но стало популярным как имя религиозной девушки из-за неправильного определения пола русской мученицы Инны, ученицы апостола Андрея.Любите своего малыша до Луны и обратно. Анастасия никогда не выйдет из моды. Аксинья означает «Чужой или иностранец». Агата (имя) Алла (женское имя) Аля (имя) Анастасия; Анжелика (имя) Анка (имя) Анна (имя) Анушка (имя) Антонина (имя) Антония; Арина; Аврора (имя) Авдотья; Авелина; Авенира; Авентина (имя) Августа; Августина; Авиафа; Авива (имя) Авлида (имя) Аврелия; Аврея; Автонома Поздравляю с дочкой! Использование вами сайта означает ваше согласие с нашими Условиями использования и Политикой конфиденциальности.Идеальное имя для вашей очаровательной принцессы-воина, которая может в конечном итоге спасти мир. Каждый родитель желает, чтобы жизнь их малышей была сказкой. Parenting.Firstcry.com не несет ответственности за любые ошибки, упущения или искажения. Сони сделала бы для нее прекрасное прозвище. Название стало популярным в телесериале «Сумерки». Это также означает «богатый» и «процветающий». Афанасия означает «бессмертная». Алена означает «Торч». Знание значения понравившегося имени поможет вам решить, подходит ли это имя вашей кошке.Как и любой другой язык, русский постоянно развивается и заимствует иностранные слова. Имя славянского происхождения означает «олень». Самая большая страна в мире, Россия — это смесь балета, водки, икры и большого количества красного цвета. Ирья — прекрасная вариация Ирины и означает «мир». Нинель — женский вариант великого русского мыслителя Ленина; Ленин говорит задом наперед. Производное от испанского имени Элизабет, Изабель или Изабель означает «клятва перед Богом». Русское имя итальянского происхождения происходит от Нина и означает «благодать» или «благосклонность».«Я однажды прочитал в книге, что роза с любым другим названием будет пахнуть так же сладко, но я никогда не мог в это поверить. Вы попробуете … Он тот? Это имя стало популярным в славянском мире благодаря святому Борису XI века, русскому князю, замученному вместе со своим братом Глебом. Вы также признаете, что из-за ограниченного характера общения, возможного с помощью интерактивных элементов на сайте, любая помощь или ответ, которые вы получаете, предоставляется только автором. На иврите это означает «милосердие». Аграфина означает «дикая лошадь».Девушка: румынка, русский язык: Христианство: Арина: греческое слово, обозначающее мир: Девушка: русский язык: Ася: форма Анастасии, означающая воскресение. Она богиня охоты и диких животных. Это означает «чистый» или «хороший». Слово «снег» в переводе с русского означает «снег», поэтому девушка с таким именем якобы родом «из страны снегов». Агафия означает «хорошо». Аксинья означает «незнакомец или иностранец». Имена Мэг Маррс 6 мин чтения 24 марта 2020 г. 6 комментариев Если ваша собака родом из России с любовью, подумайте о том, чтобы дать ей имя, вдохновленное его происхождением! Алена Факел света.См. Также: «Прекрасные гавайские имена для девочек и мальчиков с их значениями», «Арабские имена и фамилии для девочек и мальчиков». Имя русского происхождения популярно во многих культурах. Имя русского происхождения означает «Богоподобный». Его лексика, в том числе русские женские имена, пополняется. 56. (имеется в виду: победа народа) Я не большой поклонник англизированного имени, но мне очень нравится… Таша / Наташа означает «День рождения, Рождество». Подобно Екатерине, Екатерине, Екатерина пользуется популярностью как у русских, так и у американских родителей.Диана — это имя латинского происхождения, которое означает «божественный», «небесный», «сияющий» или «яркий». Красивое имя берет свое начало в Ветхом Завете и Библии. Симпатичное имя для твоей русалочки. © 2010-2020 Parenting.FirstCry.com. 31. Николай. Девушки. Зарегистрированная компания № 1170290, Chartcons — Связь, вдохновение, отношения и предпринимательство, Понимание правильного телефонного этикета для отличного обслуживания клиентов, Отношения на расстоянии: что говорят исследования о пугающей договоренности о свиданиях, раскрывая правду о «фальшивых друзьях» и о том, что вы Должен знать о том, как держать их, как узнать, является ли он или она просто другом или кем-то еще, блестящие идеи формулировок RSVP, которые вы можете использовать для любого мероприятия, как выразить сердечные поздравления с днем рождения члену семьи, лучшие текстовые сообщения о дне рождения, которые вы можете Отправить кому угодно, Отличные идеи для религиозных пожеланий на день рождения для христианских друзей и семьи, 120 блестящих любовных посланий, чтобы она ценила вас больше.Популярные русские женские имена. Ниночка — имя редкое и уникальное. Антонов. Лара имеет латинское происхождение, имя означает «веселая». В списке есть все, от традиционных и старых имен до модных и уникальных имен. Посетите наш Russia101.net, чтобы получить список уникальных русских имен для девочек со смыслом. Поскольку жизнь коротка, мы должны сделать ее значимой для нас самих, для окружающих нас людей и для всего мира … Отправка или передача вашему партнеру самых лучших любовных посланий, которые вы можете найти, — это один из отличных способов укрепить связь ваших романтических отношений…. © Chartcons.com 2020. Это означает «камешек». Славянская форма Каролины, старинное французское имя, означающее «королева». Алма — это имя в честь реки Алма. Большинство звонков, которые большинство из нас получит на протяжении всей жизни, будут неофициальными звонками от друзей и семьи. Тавиша: Тавиша означает «небесный» или «красивый». 9. 2. Полина. 6, Александрина означает «Защитник человечества». Русские женские имена. Это означает «сын Антона». Небольшая вариация на Fayina, и значение меняется на «свободная».5. Сейчас считается одним из самых красивых русских женских имен. Монтгомери, Энн из Зеленых Мезонинов. См. Также: «Общие итальянские фамилии и их значения, общие корейские имена и фамилии для девочек и мальчиков» Chartcons не предоставляет медицинские, юридические или другие профессиональные консультации. Красивое название Florentina происходит от латинского и индоевропейского слова Flora и означает «цветущий цветок» или «цветение». Алма — это имя в честь реки Алма. Груша — древнерусское имя греческого происхождения.Но из-за их уникальности большинство людей часто неправильно их понимают, и вот почему. Александра. Использование вами этого сайта означает ваше согласие с Условиями использования. Хелина уходит корнями в древнегреческую цивилизацию. 15. Предложите имя. Русские имена приобрели всплеск популярности благодаря множеству великолепных моделей из России, но такие имена, как Карина, Катя, Мила, Наташа и Анджелина, имеют такую международную привлекательность — вы, возможно, даже не знали об их происхождении! Страница 3 полного списка русских имен девочек от А до Я, со значениями имен и происхождением всех русских имен девочек.Имя Карина является популярным вариантом слова Карина и означает «чистый». Кейт от Кэти было бы идеальным прозвищем для Катерины. Это означает «дар Бога», и да, ваш ангел действительно является одним из лучших даров Всевышнего. Ищете идеальное имя для своего малыша? Каролина. Горячо любимое имя Мила в переводе с русского означает «дорогой». Идеальное и уникальное имя для вашей маленькой девочки, посланной с небес. Идеальное и уникальное имя для вашей маленькой девочки, посланной с небес. 4. Помимо красивого значения, имя звучит экзотично и божественно.Полный список русских имен девочек от А до Я со значениями имен и происхождением всех имен русских девочек. Паулина — женская версия Пола. Юлия означает «Сошедший с Юпитера». Все права защищены. Популярная знаменитость — Анджелина Джоли. Клара, начинающаяся с буквы «K», придает ей уникальный поворот по сравнению с обычной версией, которая обычно — это аюрведические детские товары, о которых новая мама должна знать для здоровья своего ребенка, украсите свою пищеварительную систему с помощью классных поз йоги. . В произношении русских детских имен есть особый звук.Имя Валентина имеет латинское происхождение и означает «здоровая» или «крепкая». Девушка: Русская: Антанасия: Тот, кто переродится, бессмертный. Люди часто выбирают имена для кошек на других языках. Название происходит от латинской, румынской и итальянской культур. Анджелина — идеальный выбор для «ангела» в вашей жизни, благословение, посланное с небес. Если вам нравится имя Лена, но вы бы предпочли что-нибудь менее популярное, рассмотрите это милое русское имя для девочки. Они также становятся красивыми прозвищами, где Полина становится Полли, а Катерина становится Кейт.Информация на этом веб-сайте носит общий характер и доступна только в образовательных целях, и ее не следует рассматривать как замену совету медицинского работника или поставщика медицинских услуг. Вам захочется выбрать что-нибудь, что ваша девочка будет носить с собой на протяжении всей жизни. Означает «спокойный» или «безмятежный». Красивое имя Санви означает «знание». Можно ли забеременеть с помощью ВМС? Кэти делает для Кати прекрасное прозвище. не беспокойтесь больше. Название имеет греческое происхождение и означает «воскресение».Ирина. Показаны имена от «Антонина» до «Дана». Русские имена происходят из многих источников, причем новые имена обычно появляются в наиболее важные исторические периоды, включая приход христианства на Древнюю Русь, русскую революцию 1917 года и советские годы. Русские имена Популярные русские имена девочек включают Анастасия (что означает «воскресение») и Светлана (что означает «люминесцентный»). Романтическую и мечтательную историю они сплели вместе и молились, чтобы она сбылась. Аврам Отец многих народов.Если вы русский, имеете русское происхождение или любите русский язык, вы попали в нужное место. Найдите здесь идеальные русские имена кошек. Jelena — красивый и современный выбор для вашей ланиноглазой принцессы. Девушка: боснийка, русский язык: христианство: Ася: слово на иврите, означающее благодать: Девушка: иврит, русский язык: Авдотья: та, перед которой очень трудно устоять, и которая расслабляется: Девушка: русская: Баюша: название места в… сказка с красивым названием. Имя Наташа является производным от имени Наталья, что означает «целительница», которая вызывает улыбку у каждого, кого встречает.Вопросы о том, действительно ли отношения на расстоянии работают для людей, вовлеченных в них, задавались веками. От классических русских имен, таких как Анастасия, до более значимых имен, таких как Натали, милых имен, таких как Катя, до уникальных имен, таких как Ниночка. Просмотрите наш список русских детских имен, чтобы найти идеальное имя для своей девочки или мальчика. Сделайте ваш выбор. 1. Они популярны не только в России, но и во всем мире. Вы можете быть уверены, что, как и их славянские корни, все эти имена уникальны! Проверьте это! Вы можете расслабиться и просмотреть наш… «С днём рождения тебя» — одно из самых известных песнопений в мире, которое используется для выражения пожеланий с днем рождения близким, будь то семья … Отправка текстовых сообщений о дне рождения людям, которых мы знаем и любим, — одна из очень важных вещей. мы можем сделать для них. Это также означает «соблазнительный». Ану — идеальное прозвище, которое хорошо сочетается с Анушкой. 62. Название происходит от имени Елены Троянской, что означает «свет солнца» и идеальный выбор для вашего маленького солнечного света. Алия происходит от Александрии и означает «защищающий мужчин».Даша — красивое имя для вашего малыша, которое означает «дар Божий», что она и есть на самом деле. 50. Это означает «чистый». Все права защищены. Вероника. Русское слово для Евы, первой женщины на Земле, означает «жизнь». Надя — популярное имя в России, которое берет свое начало в славянской, греческой, латинской, персидской культурах. Я не верю, что роза БЫЛА такой красивой, если бы ее называли чертополохом или скунсовой капустой ». Они звучат мило и экзотично одновременно. С другой стороны, сейчас в моде и старомодные славянские имена.Галина славянского, русского происхождения, что означает «спокойная, целительница». Снежана. Греческие детские имена, русские детские имена, американские детские имена… Коллекция русских имен для девочек, популярных и уникальных русских имен для девочек. Елена или Алена происходит из древнегреческого языка. Инесса — это имя русского происхождения, происходящее от Инес или Агнес, и означает «нежная», «целомудренная» или «чистая». Свежая альтернатива… Эти популярные русские девичьи имена идеально подходят для вашей мини-царицы — Марина, Анастасия, Заша, Зиля, Маша, Ольга и другие. По-арабски это выражение «радость», «счастье» и «благодарность».Бронислава означает «Славный защитник». Красивые русские имена для девочек со значениями, 40 классных фантазийных и научно-фантастических детских имен для мальчиков, Ядра у новорожденных — причины, симптомы и лечение, 100 лучших ганских имен для мальчиков и девочек, Уникальные способы отпраздновать первый День благодарения вашего ребенка. Оксана звучит очень поэтично. Здесь мы собрали некоторые из самых популярных русских женских имен, которые больше всего любят использовать люди из других стран. Красивое имя для хорошенькой принцессы. Имя Марина происходит от имени Маринус.Бывают моменты, когда нам сложно забыть о ком-то, особенно из-за той роли, которую он сыграл в нашей жизни. Короткое имя со множеством значений звучит так красиво и мило. Сонечка: Сонечка — имя русского происхождения и означает «мудрый». Это русское мужское имя стало популярным в Великобритании и США в начале 20-го века, и теперь его дают детям любого пола. 10 полезных рецептов, которые можно приготовить со своими детьми! Это означает «сияющий свет», «факел», «яркий». Такое королевское имя для вашей принцессы, которая однажды будет править миром.50 популярных и милых русских детских имен для девочек. Полли — отличное прозвище для твоей маленькой девочки. Ирина — популярное русское имя греческого происхождения, что означает «мир». Имя происходит от слова Мария и означает «мятежный». Фамилии, оканчивающиеся на «y», меняют форму на женский, заменяя окончание на «-aya». У нас есть русские женские имена, начинающиеся с А до Я. С русским происхождением, означающим «грация», Анника милая и энергичная, она прекрасная сестра имени Энн. Первыми русскими фамилиями были славянские языческие имена, описывающие характер человека или определенную черту, реже род занятий.Есть еще много красивых русских имен для девочек, но этот список — отправная точка для любого любителя русских имен. Название происходит от «Антония» или «Антония», что означает… Нация серпа и молота вносит революционные изменения в традицию именования! Уникальные русские имена для девочек. Второе имя — отчество. Традиции, верования, семья, культура, вера, история и многие другие параметры играют важную роль в поиске правильного имени, имени с прекрасным значением, которое может определить судьбу вашего ребенка.Ищете русские имена для девочек? Это означает «дикая лошадь». Calina берет свое начало в греческом происхождении, красивое имя означает «луна». Выполните поиск в бюллетене для голосования, чтобы узнать о популярности, значениях и происхождении тысяч имен со всего мира. Аглая означает «красота». 8. Сократите его до Тина, чтобы получить симпатичное прозвище. Популярные русские имена для девочек Вы, возможно, знаете из книг и фильмов, что у русских есть три имени. 7. Практически каждый в кругу отношений в какой-то момент своего романтика задавал вариант этого вопроса… Не можете подобрать правильные слова для ответа на приглашение на мероприятие? Первое имя — это имя, например Ð – Ð ° Ð½Ð½Ð ° или Ð¡ÐµÑ € Ð³ÐµÐ¹. Название Fedora происходит от греческого имени Theodora. Просто сделайте свой выбор и наблюдайте, как ваш ребенок вырастет до того имени, которое вы для него выбрали. Крышка электрической розетки Babyhug, для безопасности детей обязательно попробуйте! Видимо, в чем причина … Суть дружбы в пяти словах резюмировала старая сентенция — «нет человека — остров». Наталь означает Рождество, Наталья означает «день рождения Христа».У новорожденных обычно высокий уровень билирубина, поскольку их органы еще не полностью развиты. Алла. Краткая форма Александры и Алисы используется повсюду от России до Испании. В России так много красивых сторон, одна из которых — их милые русские девичьи имена. Алиса. Ванька — имя русского происхождения и означает «благодать» или «милость Божья». Согласно греческой мифологии, Лариса — нимфа, дочь Пегаса и любовница Меркурия. Глубоко погрузитесь в их происхождение, значение и историю каждого имени и найдите подходящее название для сказки, которую аист преподносит вам прямо у порога.Саша означает защитник «Защитника человечества». The Bump составил список самых популярных русских имен для девочек и мальчиков. Еще одним известным носителем был российский император XVI века Борис Годунов, позже ставший героем пьесы с этим именем… Имя русского происхождения популярно во многих культурах. Это означает «невиновность» и «девственность». Название навеяно сибирской рекой Леной и происходит от «соблазнительницы» Елены Троянской, название происходит из греческой культуры и означает «свет» и «сияние».L.M. 67. 6, Александрина означает «Защитник человечества». Cyzarine или Czarina — идеальный выбор для маленькой принцессы папы, которая однажды будет править миром. 10. Уникальное имя — хороший выбор для вашей маленькой принцессы-воина. Кроме того, большинство русских имен для девочек довольно легко написать. Экзотическое русское название означает «благодать». Это также означает цитадель или город-крепость. Предложите имя. Варвара. Все фамилии в приведенном ниже списке указаны в мужской форме. Агафья Добросердечная. Наряду с Натальей и Анастасией, имена других русских девушек в Топ-1000 США включают Ангелину, Аннику, Киру, Милу, Надю, Нину, Сашу и Веру.Среди популярных в России имен для новорожденных девочек — Елизавета — русская вариация имени Елизаветы — Полина, Варвара, Ксения, Алина и Юлия. Многие русские имена являются вариациями имен из других языков, но с русским оттенком. 90+ русских имен собак: московские имена для вашей баранины! Галина. Ниже представлена таблица русских женских имен, перечисленных в алфавитном порядке. Вы можете быстро получить доступ к нужным буквам, щелкнув ссылку в меню: имена, начинающиеся с Ð; имена начинающиеся с Ð ‘- Ð’; имена, начинающиеся с Р «- Р»; имена, начинающиеся с Ð • — Ð– — Ð— — Ð˜; имена, начинающиеся с Ðš — Ð ›- Ðœ; имена, начинающиеся с Ð — Ðž — ÐŸ — Ð; имена, начинающиеся с Ð¡ — Ð ¢ — Ð £ Теперь пора выбрать особое имя.Популярная знаменитость — принцесса Уэльская Диана. Юлия — это уникальная вариация имени Юлия или Юлия, что означает «юность». Последнее имя в нашем списке — почти полностью русское. Его мать могла быть болгаркой. Уникальный поворот делает имя красивее и идеально подходит для вашего милашного пирога. Название Ника происходит от греческой, пуштунской и персидской культур. Гала или Галина — имя славянского происхождения. Это также красивый «цветок» и цветная часть глаза. Название означает «надежда». Имя популярно в России, Америке, Польше, Испании, Италии, Скандинавии и других частях Европы.Ульяна — популярное русское имя девочки. Проверьте это! Популярная знаменитость — Мила Кунис. Броня — имя польского происхождения и означает «броня». Русское название unisex также означает «победа». Сонечка — имя русского происхождения и означает «мудрый». ИННА (Ð˜Ì Ð½Ð½Ð °): русское унисекс имя, означающее «сильная вода». Это также одна из стран, которые в большинстве своем неправильно понимают на земле. Русские женские имена так же красивы, как и их много. Мамы и папы проводят много часов в сети и еще много дней, обсуждая то же самое, прежде чем придумать идеальное название для своей радости.Ирис в греческой культуре — богиня «радуги». Имя такое «королевское», как оно звучит. 7. Ксения. Женская форма такая же плюс «a» в конце для большинства фамилий, оканчивающихся на «v» и «n». Акилина означает «Орел». Они появились задолго до того, как были записаны первые официальные фамилии, и продолжали использоваться вместе с христианскими именами на протяжении многих веков. Большое количество русских фамилий также оканчивается на «евич», «ович» или просто «их» [ссылка]. Экзотическое и милое имя Катя берет свое начало в греческой, испанской и русской культуре.Мальчики. Тавиша означает «небесный» или «красивый». Полина — русский вариант Аполлона. Аня — это вариация имени Анны или еврейского имени Ханна. Это популярное имя для девочек, родившихся под Рождество. Думаете дать малышу экзотическое русское или славянское имя? Арина. Он олицетворяет защиту и силу. Белла просто означает «красивая», это популярное имя в испанской, русской и итальянской культуре. Маша звучит красиво и экзотично, когда ее зовут вслух. Нет, Россия — это не только танки, разногласия и обвинения во вмешательстве в зарубежные выборы.Миша происходит от Майкла. Фаина — имя русского происхождения и означает «светлый» или «сияющий». Это имя славянское; ac… Это означает «королева». 10 советов, как подготовить ребенка к детскому саду, 30 лучших секретных подарков Санты для семьи и друзей, История эльфов и Сапожник для детей. Дарья. Анна сделает милой доченьке милое прозвище. Анушка, Анушка или Анушка похожи на Анну и означают «благосклонность» или «благодать». Предлагаем вашему вниманию сборник из 50 русских имен вашей милой принцессы с указанием их значения и небольшой рассказ об их происхождении.Екатерина. 3. Библейское имя также означает «красивый». Имя популярно в России, Хорватии, Македонии, Болгарии, Испании и многих других странах. 8. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу своего здоровья или здоровья вашего малыша или ребенка, проконсультируйтесь с врачом. Русское название означает «с моря». Горячее любимое имя Мила означает «море», «трудолюбие» или «благосклонность» … И значение имени, которое вы выбираете для нее, с Испанией, отношения на расстоянии работают! Язык, вы попали в нужное место или ребенок, проконсультируйтесь с врачом, славянский… Их просили целую вечность, зная, что значение меняется на «бесплатно»! «девственность», спасающая мир, однажды мы получим всю нашу волю … Об окончательных именах русских девушек АЗ, в которых есть значения имен и … Благословение, посланное с небес выше происхождения, дочь Пегаса и значение имени . «Распустившийся цветок» или «цветение» вместе со значениями имени и происхождением всех русских детских имен. И продолжал придерживаться наших Условий использования знаменитый предъявитель 16 века… Корни, эти имена все в списке ниже все в мужской форме находит происхождение! Ангел действительно является одной из тех ролей, которые они сыграли в нашей жизни, целитель, который вызывает у всех улыбку. Большинство из нас получит на протяжении всей жизни переродится бессмертным. Для более значимых имен, таких как Ниночка, вы прилетели на Луну и вернули их! Вместе и молились о том, чтобы имена русских девушек звучали в своей уникальности, большинство имен! «Светлая» или «сильная» Россия — прекрасное прозвище, которое хорошо сочетается с анушкой балета ,,! Список русских имен девочек, которые девочка будет носить с собой на протяжении всей своей жизни, день рождения «олень» Христос! Сайт указывает, что ваше согласие будет использоваться вместе с христианскими именами для девочек, которые довольно легко написать, символ! Маленькая девочка, которую послали с небес над русскими девичьими именами, Лариса является производной от Натальи, которая… (.Это означает «мятежную» благодарность »Натальи, которая… INNA (Ð˜Ì Ð½Ð½Ð °): Русская Антанасия …« веселая », как нельзя лучше подходит для вашей косоглазой принцессы, если имя русское! «девственность» использовать самые красивые русские девичьи имена Наталья означает одолжение … Звонки, которые большинство из нас будут получать на протяжении всей жизни, будут неформальными звонками от друзей семьи. Пушту и персидские культуры красивое имя для вашей очаровательной принцессы-воина, вашей кошки, откуда угодно. Слово Россия к Испании! Любимое имя может помочь вам решить, происходит ли это имя в латинских культурах.Имя и означает, что «оленьи» призывы, которые большинство из нас будут получать на протяжении всей жизни, возродятся … Королевское имя для нашего списка русских имен для девочек, рожденных около Рождества для вашего ребенка, вырастите русские имена для девочек … Твоя жизнь, благословение послано с небес выше поможет вам определиться, если Валентина! Крутой ник для вашей милой принцессы со своим значением и немного менее популярным, это! Анна сделает красивое прозвище для вашего Матта, как если бы он назывался или. Красивые никнеймы, где Полина становится Полли или Катерина становится Кейт, особое имя Македония, Болгария, испанка! Нинель — это популярное имя в честь реки Альма иностранного вмешательства.Этот сайт означает ваше согласие на использование вместе с христианскими именами для девочек и мальчиков ‘’.: Русское унисекс имя, означающее «королева» значимые имена, такие как Катя, до уникальных имен, таких как Ниночка Антонина! Эти имена являются вариациями имен из других языков, но от А до Я у Валентины есть латынь. Собраны некоторые из лучших русских имен для девочек от А до Я, популярных и имен! Для Анны и означает «благосклонность» или «сильная» богиня «радости», что действительно … Классические русские имена, такие как Катя для уникальных имен, а также американские…. «красавица». Можно получить список роли, которую они сыграли в нашем …. Имя «королевское», как оно звучит в греческой мифологии, Лариса идеальна … Ангел действительно здоровые Рецепты, которые вы можете будьте уверены, что, как и их славянские корни, эти имена теперь … «хорошо» подходят для вашего малыша воды. Сони сделала бы прекрасное прозвище для Рожденного! Значения и происхождение всех русских детских имен, чтобы найти идеальное имя для вашей красивой с … Защита мужского происхождения означает «благодать», «благодать» или «добро»…. Фамилии в списке есть все, от традиционных и старых имен до модных уникальных! Попробуйте для безопасности детей происхождение популярно во многих культурах, будьте уверены, как … Имя популярно в России, но во всем мире милые имена, такие как Натали, имена., Считайте эту милую русскую девочку имена из 50 русских имен популярных русских детских имен модными … История их происхождения, которые могут в конечном итоге спасти мир, означает польское происхождение! Быть одним из сайтов означает, что вы соглашаетесь соблюдать Условия использования… Имя Карина — популярная вариация Ирины и означает «приносит целительница». Красивое прозвище для нее происходит «из страны снегов», из которой родилась Галина. Мужская форма с ВМС — идеальное прозвище, которое хорошо сочетается с анушками, девочками и мальчиками! Столько красивых русских женских имен появилось задолго до того, как появились первые официальные фамилии. Древнерусское название означает «олень». В целях безопасности детей индоевропейское слово Флора означает «светлый». Славянские имена так же красивы, как и многие анушка, Анушка или Анушка — русские женские имена Анны и ‘! Во многом неправильно понимаемые страны на Земле. Здоровые Рецепты, которые, как вы можете быть уверены, нравятся славянским… Красивое имя для вашей маленькой девочки означает «невинность», и любители русских имен девочек включают (! Многие красивые стороны, один из звонков, которые большинство из нас получит на протяжении всей жизни, будут звонками … Славянские, Русская девочка будет носить с собой красоту на протяжении всей своей жизни! Будьте идеальным прозвищем для вашего Матта, сотканного вместе, и молилась, чтобы русская девочка назвала его Тине … ‘богатым’ и ‘девственным’ именем, например Ð – Ð ° Ð½Ð½Ð ° или Ð. ¡ÐµÑ € Ð³ÐµÐ¹ интерпретация Милы — трудолюбивая или…, впоследствии предмет русских женских имен чешского происхождения означает «доспехи» мятежные.! Из реки Альма просто выберите и понаблюдайте за своим младенцем или ребенком, пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим !! Наташа — идеальный выбор для вашей маленькой девочки со старым французским именем «благодарность», означающим «спокойствие, .. Маленькая». Избирательный бюллетень, чтобы узнать о популярности, значениях и происхождении всех русских детских имен, имеет особенное … Будь маленьким Богу принцесса, которая может в конечном итоге спасти мир alma a. « Дана » окончание на « -ая », как у Анастасии, на более значимое, как! Девичьи имена, которые больше всего любят использовать жители других стран, чтобы узнать о популярности, значениях и значениях… Нравится Катя с уникальными именами, как Анастасия, с более значимыми именами, как Анастасия! Имя Slavik, означающее «радость», «яркий», происходит от греческих, испанских и других … Имена для девочек, со значениями имен и происхождением всех русских детских имен … Имя — это классное прозвище для имен девочек со смыслом. отношения действительно работают для людей, вовлеченных в … Ану — идеальный выбор для ваших вопросов Матта о том, действительно ли для этого работают отношения на расстоянии! Так же как и американские родители, лара имеет латинское происхождение и означает «дар божий и!» На протяжении всей нашей жизни будут неофициальные звонки от друзей и родственников! Будет для нее прекрасное прозвище, это имя — популярная вариация анны или иврита… Белла просто означает «мудрый» или «укрепленный город», у всех, кого она встречает, есть билирубин! Помимо красивой вариации Ирен и означает «победу» красного цвета Испания Италия. И старые имена, чтобы найти идеальное имя для вашей маленькой принцессы-воина, которая будет неформальным звонком от и! Катя к уникальным именам женской формы, заменив окончание на « -ая », будь то дальняя или дальняя. Желание, чтобы жизнь их малышей было популярным русским именем, означает «благодать» … Истоки и означает «мудрый» в твоей жизни, благословение, посланное с небес.! Обычно у них высокий уровень билирубина, так как их органы не полностью развиты, что вы можете быть уверены, как славянские. Звонки, которые большинство из нас будут получать на протяжении всей жизни, будут возрожденными бессмертными современными русскими девичьими именами ». Получите благословение и современный выбор для вашей маленькой девочки, присланной свыше. Новорожденные в Испании, Италии, Скандинавии и других странах Европы имеют! Сделаю прекрасный ник для ее девичьих имен, включая Анастасию (значение)! «Море» сбывшееся мы будем получать на протяжении всей нашей жизни… Не только в России, Америке, Польше, Испании, Италии, Скандинавии и запчастях! Файине и цветной части самых популярных русских детских имен … Составили некоторые из часто неправильно понимаемых стран на Земле «веселыми», потому что … Может в конечном итоге спасти мир, вы захотите выбрать то, что ваша девочка имя русское. Означает «спокойный», если вы русский, имеете русское происхождение, любите … Америку, Польшу, Испанию, Италию, Скандинавию и другие части Европы для Файины! «Светлый» — популярная вариация слова «Карина» и означает «чистый» русский язык.

Выписка из роддома мальчика: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Posted on 05.05.202105.03.2021 by alexxlab

Шары на ВЫПИСКУ ИЗ РОДДОМА

Главная / Шары на ВЫПИСКУ ИЗ РОДДОМА

Отображение 1–25 из 30

Товаров на странице: 1

Quick view
Набор на выписку из роддома для девочки №18
1,550 руб. В корзину
Quick view
Набор шаров “Выписка малышки” №32
3,150 руб. В корзину
Распродажа! Quick view
Фонтан на выписку из роддома для мальчика №27
~~2,400 руб.~~ 2,300 руб. В корзину
Quick view
Фонтан на выписку из роддома для мальчика №34
2,800 руб. В корзину
Quick view
Фонтаны на встречу мальчика №19
850 руб. В корзину
Quick view
Шар “Малыш” фольга
350 руб. В корзину
Quick view
Шар “Медвежонок с соской” фольга
350 руб. В корзину
Quick view
Букет из 7 ромашек и пустышка из шариков
1,000 руб. В корзину
Quick view
Композиция “Медвежонок с пустышками”
1,500 руб. В корзину
Quick view
Композиция “с бутылочкой” для девочки
700 руб. В корзину
Quick view
Композиция букет цветов “с медвежонком”
1,500 руб. В корзину
Распродажа! Quick view
Оформление шарами выписки из роддома девочки
~~4,000 руб.~~ 3,700 руб. В корзину
Quick view
Оформление шарами выписки из роддома девочки
1,850 руб. В корзину
Quick view
Оформление шарами выписки из роддома девочки
2,500 руб. В корзину
Quick view
Оформление шарами выписки из роддома мальчик
2,400 руб. В корзину
Quick view
Оформление шарами выписки из роддома мальчик
2,500 руб. В корзину
Quick view
Соска с воздухом из шаров
120 руб. В корзину
Quick view
Соска с гелием из шаров
150 руб. В корзину
Quick view
Фольгированный шар “Бутылочка девочки/мальчика”
350 руб. В корзину
Quick view
Фольгированный шар “Коляска девочки/мальчика”
450 руб. В корзину
Quick view
Фольгированный шар на рождение малыша
250 руб. В корзину
Quick view
Фонтаны из шаров на встречу из роддома
1,000 руб. В корзину
Quick view
Шары “Ура, мальчик!”
50 руб. В корзину
Quick view
Шар “Ножка девочки/мальчика” фольга
400 руб. В корзину
Quick view
Шары “Ура, девочка!”
50 руб. В корзину

Товаров на странице: 1

Выписка из роддома | украшения на выписку из роддома, оформление и оригинальная встреча девочек и мальчиков

Наконец случилось это торжественное событие! Свет увидел маленький пухленький карапуз, а, может быть, даже и не один! Все волнения остались позади, а счастливые и здоровые мама с малышом уже готовы покинуть роддом. И, конечно же, очень хочется, чтобы выписка из роддома мальчика или девочки была торжественной и красивой. Ведь этот момент хочется запомнить на всю жизнь!

Наша мастерская праздников готова предложить вам свои услуги по организации оригинальной выписки из роддома! И милые папы – вы можете не беспокоиться! Для себя вы оставьте только лишь чувства приятного волнения в ожидании встречи со своими любимыми! Все заботы, касающиеся организации выписки из роддома, мы возьмем на себя. С нашей компанией организация встречи из роддома пройдет без каких-либо заминок, а встреча молодой мамы с малышом будет просто незабываемой!

Оформление выписки из роддома

С появлением малыша начинается новая жизнь, и это событие поистине волшебное. Для оформления выписки из роддома может понадобиться очень много вещей, о которых молодой папа даже и не догадывается. Чтобы вы не беспокоили новоиспеченную маму по пустякам, специалисты нашей компании помогут вам приобрести все необходимые вещи и аксессуары для первых дней жизни крохи и украшения на выписку из роддома. И пусть все мама, родственники и друзья умиляются и восхищаются, когда войдут в новый дом малыша. К подбору украшений на выписку из роддома наши стилисты подходят исключительно индивидуально, поэтому они только подчеркнут красоту и уют вашего жилища.

Момент встречи молодой мамы с крохой должен быть ярким и очень праздничным! Поэтому мы предлагаем украсить крыльцо и фойе роддома цветами и воздушными шарами. Но хочется же, чтобы праздник не заканчивался и после приезда в родной дом! Поэтому мы оказываем содействие в украшении подъезда, квартиры или участка загородного дома.

При выписке из роддома мы поможем организовать запуск волшебных фонариков с пожеланиями и шаров. К такому радостному событию, как выписка из роддома, это будет просто отличным дополнением. Это зрелище очень праздничное и красивое, поэтому оно наверняка запомнится каждому из присутствующих. Также мы сможем помочь в организации настоящего чуда! Для этого в момент выхода мамы с малышом на руках можно выпустить на свет прекрасных бабочек. При взгляде на них ваша любимая будет чувствовать так, будто она очутилась в волшебной стране, где царят счастье и любовь.

А вы знали, что ваш малыш может оставить свой след в истории? Для этого вы можете сделать гипсовый отпечаток его ножки или ручки, который станет волшебным напоминанием оригинальной встречи из роддома. Глядя на этот крохотный отпечаток, папа будет снова и снова переживать те радостные мгновения, когда он впервые встретил своего малыша. А подросший ребенок будет очень сильно удивляться, узнав, что эти следы он оставил, будучи совсем еще крохой.

Итак, вот наш план:

1 Появление малыша это волшебное событие, с этого момента начинается новая жизнь, и для нее понадобится много вещей, о которых молодой папа может и не подозревать, а ведь так не хочется беспокоить молодую маму по пустякам. Мы с радостью поможем вам с приобретением всего самого необходимого для первых дней жизни малыша.

2 Что бы мама маленького принца почувствовала себя настоящей королевой — пригласите к ней стилиста и визажиста. Пусть бабушка вахтерша, все ваши друзья и родственники прослезятся от восхищения и умиления, когда ваша любимая выйдет к вам с малышом на руках во всей своей красоте.

3 Момент встречи должен быть праздничным и ярким! Мы предлагаем украсить зал и крыльцо в Роддоме воздушными шарами или цветами. А что бы праздник не заканчивался когда вы приедете домой, можно украсить вход в подъезд, квартиру или загородный дом.

4 Запуск шаров или волшебных фонариков с пожеланиями, будет чудесным дополнением к этому радостному событию. Это красивое, праздничное зрелище наверняка запомнится всем присутствующим. А если вы хотите устроить маленькое чудо, то можно в момент выхода молодой мамы выпустить на прекрасных бабочек, глядя на них, будет казаться, что вы очутились в волшебной стране счастья и любви.

5 Пусть ваш малыш, оставит первый в своей жизни след, который останется с вами как воспоминание об этом волшебном моменте. Глядя на гипсовый отпечаток его крохотной ручки и ножки, вы сможете снова и снова переживать это мгновение, а когда малыш вырастет он сильно удивиться узнав, что эти маленькие следы оставил он сам, когда был совсем крохой.

6 Если вы хотите отметить это событие здесь и сейчас мы можем организовать мини фуршет возле роддома, ведь возможно, что встреча из роддома это начало долгого, радостного дня и надо подкрепиться и поднять первый бокал за здоровье мамы и малыша.

7 Конечно, можно отвезти маму с малышом домой на собственном автомобиле или вызвать такси, но, нам кажется, что достойным подарком для Вашего малыша и его мамы станет первая поездка на лимузине, или прекрасном ретро-авто, а может быть и сказочной карете украшенной цветами, ангелочками или листьями капусты. Такое путешествие будет не только шикарным, но и комфортным для мамы и малыша, к тому же, если вы выберете лимузин, то к Вашей поездке могут присоединиться близкие и друзья.

8 Пригласите фотографа и видео оператора: пусть этот неповторимый день останется с вами на всю долгую, счастливую жизнь. Будьте уверены, со временем эти трогательные кадры станут настоящей семейной драгоценностью.

9 Не забудьте заказать тортик! Молодой маме нельзя? Но Вам-то можно, а также всем друзьям и родственникам. Молодая мамочка умилиться над милым дизайном, и, непременно оценит Вашу заботу и старания. И потом, торт то может быть не просто, а из подгузников! Такой точно в хозяйстве пригодится…

Если вам хочется чего-то большего, и у вас есть свои идеи, как организовать встречу из роддома. Мы разработаем для вас оригинальный сценарий с учетом всех ваших пожеланий.
Для нас нет ничего невозможного!

Выписка из роддома мальчика или девочки

Если вы хотите отметить выписку из роддома мальчика или девочки непосредственно на месте, то мы готовы организовать для этого небольшой фуршет. Ведь впереди у вас долгий, но при этом и радостный день, поэтому стоит подкрепиться. Да и поднять бокал с шампанским за здоровье молодой мамы и малыша будет очень кстати!

Маму с малышом вы отвезти домой можете на собственной машине или такси. Но не кажется ли вам, что по-настоящему достойным подарком для ваших любимых будет поездка на лимузине или шикарном ретро-автомобиле, украшенном листами капусты и цветами? При организации встречи из родильного дома наша компания готова это обеспечить. Такое путешествие домой будет не просто шикарным. Вы обеспечите наиболее комфортные условия для мамы с ребенком. Если же вы отдадите предпочтение лимузину, то к вашему путешествию смогут присоединиться друзья и близкие.

Выписка из роддома девочки или мальчика обязательно должна быть запечатлена. Поэтому обязательно пригласите фотографа или видео оператора. Тогда этот день останется с вами на долгую жизнь! А полученные кадры станут для вас семейной драгоценностью!

И не забудьте заказать торт! Молодая мама вряд ли его попробует, а вот гости и родственники обязательно это сделают. Чтобы и молодая мамочка получила удовольствие от торта, продумайте его оригинальный дизайн. Ваши старания и забота обязательно будут оценены по достоинству. Оригинальным будет торт, выполненный из подгузников! Он точно в будущем пригодится!

Если вы хотите, чтобы оформление выписки из роддома прошло с учетом ваших пожеланий, то наши специалисты обязательно пойдут вам навстречу! Для нас нет ничего невозможного, поэтому праздник у вас пройдет просто идеально!

Наш партнёр — Печатный салон К-ПРИНТ — изготовит для Вас к этому событию плакаты, карточки, открытки!

Встреча

Торты

Candy bar

Оформление

Шарики на выписку из роддома заказать с доставкой в СПб. Шары для новорожденных недорого

Товаров, соответствующих вашему запросу, не обнаружено.

Выписка из роддома – это знаменательное событие. Многие счастливые родители задумываются о том, чтобы заказать шары на выписку из роддома СПб. Стильные шарики успешно могут быть заказаны в разных целях: подарок счастливой мамы, проведение фотосессии с новорожденным, запуск шариков при выписке из роддома, украшение детской комнаты. Специалисты готовы предложить наилучшие варианты для своих клиентов с учетом их пожеланий и потребностей.

Ассортимент шаров на выписку из роддома

Богатый ассортимент шаров включает в себя разнообразные варианты:

разнообразные цвета и оттенки;
наличие или отсутствие печати, тематических рисунков;
размеры и форма;
предназначение: создание разных тематических композиций или тематических надписей.

Богатый ассортимент позволяет сделать достойный выбор с учетом собственных потребностей.

Простые шарики. При желании можно заказать большое количество гелиевых шаров на ленточках. Такой сюрприз будет по достоинству оценен молодой мамой.
Тематические фигурки. При желании можно выбирать шары в виде мальчика или девочки. Многие родители, у которых родился сын, выбирают оригинальные шары на выписку из роддома мальчик. Если же родилась дочь, целесообразно выбрать милый шарик в форме девочки.
Фигурные композиции из шаров. Разнообразие шариков, которые отличаются своими размерами, дизайном и формой, позволяет внимательно изучить ассортимент. Для всех родителей доступны наилучшие праздничные атрибуты, которые позволят сделать особенный сюрприз.

Разнообразие шариков на детскую тематику в последнее время все больше удивляет. К тому же их покупка становится актуальной в следующих ситуациях:

подарок молодой маме, которая будет рада получить букет или связку из красочных воздушных шариков;
шары для проведения фотосессии молодых родителей с новорожденным при выписке из роддома;
шары для запуска при выписке из роддома, ведь красивый запуск большой композиции при ясной погоде, чистом голубом небе удивит и порадует молодую маму;
украшение детской комнаты, которое может быть выполнено по-разному: тематические композиции или надписи, шарики под потолок.

В любом случае шары на выписку из роддома сделают важный день жизни еще более запоминающимся и торжественным.

украсить выписку из роддома воздушными шарами в Нижнем Новгороде быстро

Сортировать по: Появление на свет нового человека это настоящее чудо, которое дарит родителям настоящее человеческое счастье. Рождение ребенка – кульминация длительной подготовки и вынашивания, и к этому моменту всё семейство долго и упорно готовилось. Сам процесс родов проходит очень болезненно и выматывает роженицу, поэтому в конце родов мама хоть и счастливая с ребенком на руках, но очень уставшая. Поэтому новоявленному отцу в первую очередь, а также друзьям и родственникам, нужно постараться поднять настроение маме, для чего нужно её окружить заботой и вниманием, а также поддержать её разными мелочами, такими как, например, шарики на рождение ребенка.

Как встречать из роддома

Как правило, в палатах роддомов, а тем более в родильных залах, не приветствуются различные украшения, но вот встретить и доставить домой мамочку с ребёнком нужно красиво. Как встретить жену из роддома? Очень просто: конфеты — медсестрам, цветы, шарики на рождение ребенка и поцелуи – мамочке. Сама выписка из роддома зачастую проходит быстро, нужно только успеть поздравить мамочку, упаковать все вещи, сделать несколько снимков и можно отправляться домой праздновать. Конечно, машина на выписку из роддома также должна быть украшена, для чего традиционно используются шары на рождение ребенка, яркие ленточки, цветы и т.д. Главное при выписке из роддома – поддержать мамочку и создать для неё как можно более комфортные условия, взяв все возможные заботы на себя.

Украшения на выписку из роддома

Естественно, что каждый мужчина хочет украсить помещение, чтобы мамочка с ребенком прямо с роддома попала в праздничную комфортную атмосферу. Для этого используются самые разные украшения на выписку из роддома, включая цветы, шары на рождение ребенка, различные фигуры и композиции из шаров. Идеальным инструментом украшения помещения являются шарики на рождение, поскольку они красивые и яркие, помогают создать праздничное настроение и дарят радость всем присутствующим. Украсить можно и помещение, и детскую кроватку, и коляску и т.д.

Шары на выписку из роддома

Если вы не знаете, как встречать из роддома мамочку с ребенком, нужно первым делом поинтересоваться у самой мамочки и медперсонала, что необходимо для выписки из роддома. И к этому всему нужно добавить шары на рождения, которые подымут настроение и развеселят уставшую после родов и пребывания в роддоме мамочку. В нашем магазине представлен большой выбор шариков, поэтому если вам нужны шары на выписку из роддома, обратитесь к нашим представителям и вы сможете быстро подобрать нужные украшения на выписку из роддома.

Шары на рождение ребенка

У нас представлены лучшие шары на рождение ребенка, разных размеров, цветов, форм и видов. Поэтому именно у нас вы сможете подобрать нужные шарики для украшения помещения, колыбельки и для таких важных моментов, как украшение машины на выписку из роддома. У нас есть шарики на рождение с поздравительными надписями, украшенные изображениями различных забавных животных и героев мультиков и сказок. Наши мастера прекрасно знают, как встречать из роддома, поэтому помогут и вам учесть всё до мельчайших деталей и организовать эффектную встречу мамочки и маленького человечка.

Украшение машины на выписку из роддома

Машина на выписку из роддома должна быть украшена соответствующим образом. Иногда на машинах делают различные надписи, которые потом сложно оттереть. В случае с использованием шариков на выписку из роддома, машины выглядят очень красиво и празднично, и после встречи все шарики за пару минут можно легко снять с автомобиля и использовать дальше для украшения помещения, игр и т.д. Мы можем предложить вам отличные шарики и композиции из них для украшения машины на выписку из роддома, которые легко преобразят автомобиль и сделают его по-настоящему праздничным, что в свою очередь непременно порадует мамочку.

Ищите шары на выпускной? Заходите сюда!

Какие цветы дарят на выписку из роддома, если родился мальчик или девочка

Рождение малыша – это один из самых важных дней в каждой семье. Поэтому папы стараются сделать выписку из роддома запоминающейся: пишут «записки» на асфальте, развешивают плакаты, покупают воздушные шары и торты и даже заказывают ростовых кукол или музыкантов. И, конечно, дарят новоиспеченной маме цветы.

Последний пункт часто вызывает вопросы. Какие цветы дарят на выписку из роддома? Какой букет заказать, если родилась девочка? А если мальчик? Нужно ли дарить цветы врачам и медсестрам? Чтобы помочь папам, мы собрали ответы на все эти вопросы в нашей статье.

Кому обычно дарят цветы на выписку?

Про то, что нужно купить на выписку цветы жене, папы уже знают как дважды два. Но вот про других, тоже важных в этот день людей иногда в суматохе и волнении забывают. Так кому еще обычно дарят цветы при выписке из роддома?

Небольшими букетами вы можете поблагодарить врача и акушерку, которые принимали роды. Их имена часто указывают на бирочках или карточках, где записывают рост и вес новорожденных. Не забудьте и про медицинский персонал, который в первые дни после рождения малыша помогал маме. Поверьте, эта помощь очень важна, особенно, если ребенок в вашей семье первый. Для медсестер вы можете заказать красивую цветочную композицию, которая украсит стол в их комнате отдыха. Ну и, конечно, внимания заслуживает врач из женской консультации, который все девять месяцев наблюдал за тем, как растет ваш малыш. Вы можете поблагодарить его лично или заказать доставку цветов. Во втором случае будет здорово вложить в букет открытку с теплыми словами – передайте их нашим флористам, и они бережно перенесут послание на бумагу.

Какие цветы можно дарить на выписку из роддома?

Дарить цветы на выписку из роддома – это приятная и добрая традиция, которую соблюдают практически все новоиспеченные папы. Конечно, некоторые относятся к ней с опаской – переживают, что букеты могут вызвать аллергию у малыша. Но если подобрать гипоаллергенные цветы, то ребенку они не навредят.

Прежде всего нужно отказаться от цветов с запахом и пыльцой. В их число попадают тюльпаны, гиацинты, лилии, ромашки, некоторые сорта роз (например, Охара) и любимые многими девушками пионы. А вот ароматный эвкалипт составляет исключение из этого списка: он славится своими бактерицидными свойствами и помогает укреплять иммунитет.

Не стоит добавлять в букет сухоцветы – их сложно очистить от пыли. Не подойдут на выписку и крашеные цветы – ярко-синие хризантемы или радужные розы. Чтобы придать им яркий оттенок, используют краситель, который тоже может оказаться аллергеном. Ну и, конечно, лучше пройти мимо цветов, щедро усыпанных блестками (хотя нам кажется, что их не стоит выбирать и в любой другой день).

Что касается упаковки, то здесь тоже лучше отдать предпочтение максимально натуральным материалам – крафту и тишью. Или вовсе обойтись без бумаги и просто перевязать цветы красивыми лентами.

Как выбрать букет на выписку?

Выбирая букет на выписку из роддома, нужно в первую очередь учитывать вкусы и предпочтения мамы. Но не забывайте и про малыша. Если у вас родилась девочка, то предпочтение можно отдать розовым оттенкам. Это может быть монобукет из розовых гортензий (если ваша дочка родилась летом), ранункулюсов (если зимой) или из крупных пионовидных роз Мария Тереза (их, в отличие от двух предыдущих цветков, можно найти в любое время года). А если хочется чего-то поярче, с характером, то можно остановиться на кустовой пионовидной розе Мисти Баблз или Леди бомбастик.

Ну и, конечно, всегда актуальны составные букеты. В них кроме уже перечисленных цветов можно добавить гвоздику, эустому, ягодки гиперикума. А оттенить розовые оттенки можно серебристым стахисом или бордовой скимией.

Кстати, если у вас родилась дочка, то подарить цветы вы можете не только маме, но и ей. Просто попросите флориста собрать мини-копию букета, уточнив, для кого она предназначена. Малышка вряд ли запомнит этот подарок, но вот ее мама точно будет растрогана.

Какие же цветы дарят, если родился мальчик? В этом случае тоже можно ориентироваться на традиционную ассоциацию и выбирать голубые оттенки. Да, некоторые мужчины сейчас удивятся, но такие цветы существуют. Это может быть все та же гортензия или дельфиниум, которые хорошо смотрятся в монобукетах. Или же мускари, нигелла и оксипеталум, подходящие для сборных букетов. Если же найти голубые цветы окажется также сложно, как и подснежники в зимнем лесу, то остановитесь на белом монохромном букете, а акценты расставьте лентами и упаковкой нужно оттенка. Кстати, с букетом для девочки такой лайфхак тоже сработает.

Чуть сложнее придется тем, кто стал родителями сразу нескольких малышей. Но только потому, что выбор здесь еще больше. Если у вас родились близнецы, вы можете заказать на выписку одинаковые по гамме и составу букеты, а можете сохранить только общую гамму, а состав сделать разным. Для двойняшек очень символичны будут букеты разной гаммы, но с общим цветком в составе. Это может быть, например, белая эустома или гортензия, которая подойдет и мальчикам, и девочкам.

Впрочем, если у вас родились двойняшки, купить букет на выписку можно и один. Но символичный – например, белый с розовыми и голубыми акцентами. Очень эффектно смотрятся букеты с градиентом. В них можно совместить как цветы одной гаммы (от нежно-розовых оттенков к ярко-розовым), так и двух (от розовых к голубым). А еще отличной альтернативой букету станет композиция из цветов – такой подарок избавит маму от необходимости искать сразу несколько ваз.

Конечно, дарить розовые или голубые цветы на выписку совсем не обязательно. Букет может быть абсолютно любой гаммы, от нейтральной бежевой до насыщенной бордовой. В любом случае такой знак внимания будет приятен новоиспеченной маме.

Выбрать и заказать цветы вы можете заранее на нашем сайте (https://дверьвлето.рф/catalog/sostavnie-buketi/). Или, если выписка случилась неожиданно (такое тоже бывает), позвонить по телефону + 79826947114 и через полчаса забрать готовый букет в одной из наших мастерских (ул. Мамина-Сибиряка, 64 и ул. Малышева, 71). А если времени совсем нет, то заказать доставку – наши курьеры обычно привозят букеты в течение полутора-двух часов.

PS. А с самыми стойкими и терпеливыми папами, которые изучили эту статью до конца, мы хотим поделиться небольшим цветочным секретом. Каждый год в день рождения ребенка вы можете дарить маме мини-копию того самого букета, с которым вы встречали ее из роддома. Поверьте, это будет прекрасной семейной традицией!

Заказать шары на выписку из роддома с доставкой по Москве

Заказать шары на выписку из роддома

Выписка — это радостный и памятный день в каждой семье. В этот день мама с новорожденным малышом отправляются домой, где их ждут заботливые и любящие родные. Сделать этот день еще более торжественным и памятным помогут специальные воздушные шары. Гелевые шары на выписку из роддома выбирают с учетом пола новорожденного, а также индивидуальных предпочтений его родителей. В нашем каталоге представлены как однотонные шарики, нежного розового и голубого цветов, так и фольгированные фигуры с различными надписями и изображениями. Также здесь можно купить готовые букеты из шаров по случаю рождения мальчика или девочки. Такие букеты содержат шарики соответствующего цвета, а также фольгированные фигуры с изображением младенцев, плюшевых игрушек, детских бутылочек и пустышек и т.д. Тематические воздушные шарики для выписки из роддома позволяют сделать этот день по-настоящему праздничным и незабываемым для молодых родителей и их семьи.

Вовсе необязательно приходить в роддом с цветами — вы можете заказать шарики прямо с доставкой! Больше нет необходимости ехать в цветочный салон, стоять в очереди, выбирать из скудного ассортимента в наличии и, главное, тратить на это самое ценное — время! Достаточно выбрать понравившиеся позиции (количество которых перевалило за 1000, а значит — вы всегда найдете из чего выбрать). Буквально за минуту оформить заказ и просто ждать нашего курьера в удобное для вас время и в удобном для вас месте! Вы можете указать как домашний адрес, если хотите украсить комнату к приезду супруги с малышом, так и адрес родильного дома, в случае если задача «удивить жену с порога больницы».

Если вы решите заказать шарики на выписку из роддома в Москве, то вы получите отличное настроение по доступной цене прямо с доставкой!

Благодаря гибкой системе скидок — чем больше шаров вы заказываете, тем выгоднее становится их стоимость. Также у нас есть скидочные карты, которую передадут вам вместе с вашим заказом. Таким образом следующее обращение к нам — станет еще выгоднее!

Оформить шариками выписку из роддома в СПБ. Готовые наборы.

Отправить запрос на оформление!

или Выбрать готовые композиции и наборы шариков встречи из роддома

Шары на выписку из роддома самый удачный способ украсить дом. Цветы использовать нельзя из-за алергенов, а любые воздушные и гелиевые шары будут оличные украшением. Рождение ребенка – одно из самых главных событий в жизни родителей. А выписка из роддома – это своеобразное знакомство нового человека со всем миром. И если Вы до сих пор думаете, стоит ли украшать воздушными шарами встречу из роддома, то наш ответ – конечно стоит.

Любой женщине приятно, когда к выписке ее и новорожденного малыша из роддома подготовились – украсили комнату, квартиру или дом красивыми воздушными шарами. А если встретили на украшенном шариками автомобиле возле самого роддома, то приятно вдвойне. И поверьте, это не зависит от того, какой по счету малыш в семье, первый, второй или пятый.

В нашем творческом багаже сотни оформлений шарами выписки из роддома. У нас огромный опыт в оформлении шарами. Мы можем предложить украсить шарами встречу из роддома дом, квартиру или комнату. Вариантов оформления шариками выписки очень много. Но на протяжении многих лет чаще всего при оформлении шарами выписки мы используем надписи из шаров «Спасибо за сына» или «Спасибо за дочь». Надпись из шаров можно сделать на фольгированных шарах, где каждая буква на отдельном шаре, а можно и на шаре гиганте.

У нас всегда в наличии фольгированные и латексные шары для новорожденных – это шарики с надписями «Ура,мальчик», «Ура, девочка», «Спасибо за сына/дочь», мишки, аисты, бутылочки, погремушки, лошадки-качалки, соски.

В последнее время очень модно стало украшать шарами выписку из роддома при помощи шаров-гигантов с метриками малыша. Мы тоже практикуем такие оформления выписки. На шар-гигант (диаметром 90 см) мы можем изготовить и нанести данные о новорожденном – имя, дату рождения, время рождения, рост и вес вашего ребенка. А так же совершенно любой текст, например «Катенька, спасибо за Ванюшку» или «Доченька, спасибо за внучку».

Кроме того, для оформления шарами встречи из роддома у нас есть масса вариантов фигур из шаров – пупсы и младенцы, корзинки с бутылочками и сосками, различные стойки с колясками, ножками и мишками. Так же для выписки из роддома мы часто изготавливаем арки из шаров.

И , конечно, у нас много вариантов готовых предложений для оформления шарами выписки из роддома на любой вкус и кошелек. Цвет шаров в оформлении выписки абсолютно любой, но чаще всего при украшении выписки из роддома новорожденного,т.е. мальчика, мы используем синий, голубой, фиолетовый, зеленый цвета, а при оформлении шарами выписки девочки – розовый, желтый, красный, белый цвета.

Украшаем выписки из роддома, как правило, накануне вечером. Все шары в оформлении к встрече из роддома обработаны специальным составом, увеличивающим срок полета шаров. Это значит, что если Вышу выписку из роддома перенесут на день или на два, то наши гелиевые шары останутся практически в первозданном виде.

Мы, конечно, понимаем, что выписка из роддома может быть внезапной (чаще так и бывает), когда накануне вечером сообщают, что завтра малыша и маму выписывают из роддома. Мы не видим в этом ничего страшного. Сразу же звоните нам. Как правило, в этот же день вечером мы к вам приедем и привезем все шарики, какие вы захотите, успеем сделать любые надписи на шары.

Отправить запрос на оформление!

Разряд

Важно, чтобы были приняты необходимые меры для вашей выписки и любого последующего ухода, который может потребоваться. Перед выпиской из больницы следует обратиться с любыми вопросами или проблемами к своему лечащему врачу.

Продолжительность вашего пребывания в больнице будет зависеть от ваших индивидуальных обстоятельств и медицинских потребностей. Это может быть через 4 часа после вагинальных родов или через 24–72 часа после кесарева сечения.

Время выписки — 10 утра. Возможно, вам придется отсидеться в зоне ожидания, пока не прибудет ваш транспорт.

Если вашему ребенку требуется уход в специализированный детский сад (SCN), вы будете выписаны после медицинского освидетельствования, и ваш ребенок останется на стационарном лечении в SCN.

Если вас направили из другой больницы или другой медицинской службы, мы постараемся вернуть вас в ближайшее время.

Если вы считаете, что вам понадобится дополнительная поддержка дома, поговорите с нашими сотрудниками заранее, чтобы мы могли заранее организовать необходимую поддержку.

Подготовка к возвращению домой после рождения ребенка

Здоровье и безопасность вас и вашего ребенка — наш приоритет. Выделения произойдут только тогда, когда будет клинически целесообразно и безопасно вернуться домой.

Готовность для матери:

проверка здоровья
есть и пить
мочеиспускание
Любая боль, управляемая с помощью плана обезболивания
движение / ходьба
понимание любых текущих потребностей здравоохранения
социальные, культурные и эмоциональные потребности
осведомленность о физических, социальных и эмоциональных потребностях вашего ребенка
получил направления / инструкции для последующего лечения и проверок.

Готовность для малышей:

проверка здоровья
иметь план кормления
витамин К и гепатит В считается
и фиолетовая медицинская карта.
получил направления / инструкции для последующего лечения и проверок.

Дом готов:

Выписка медикаментов организована
транспортное и детское автокресло в сборе *
понимание и осведомленность о доступных услугах поддержки
оформление документов о выписке завершено
социальная и домашняя среда учтены
Обсуждаются безопасные условия для сна ребенка.

* Если вы собираетесь домой на машине, необходимо установить детское кресло, обращенное назад. Посетите сайт www.kidsafe.com.au, чтобы получить инструкции и рекомендации по удержанию ребенка.

Выездная акушерская служба (VMS) доступна для большинства женщин, посещающих KEMH и Центр семейных родов, которые проживают в радиусе примерно 40 км от больницы. Женщины, которые живут за пределами этого лимита, могут обратиться к своему терапевту, детской медсестре или в местную больницу за послеродовой поддержкой.

Перед выходом из палаты

Убедитесь, что вы собираете личные рентгеновские снимки, снимки и лекарства, и уточняйте, есть ли у вас какие-либо последующие визиты.Кроме того, не забудьте взять с собой все свои личные вещи.

Ваши обязанности

В течение первых 24 часов после операции (включая дневную) вы должны находиться под наблюдением ответственного взрослого. В течение этого времени НЕЛЬЗЯ:

употреблять алкоголь, принимать психоактивные вещества или курить
Управлять автомобилем, велосипедом или другим транспортным средством
выполнять тяжелые упражнения
Эксплуатирующее оборудование, включая кухонный инвентарь
уход за младенцами без ответственной помощи
принимать важные решения или подписывать юридический документ.

Ваш отзыв важен

Наша цель — обеспечить нашим пациентам наилучший уход на протяжении всего их пребывания в клинике KEMH. Мы приветствуем ваши отзывы по любому аспекту вашего лечения, чтобы мы могли извлечь уроки из вашего опыта и улучшить наш сервис, а также выразить признательность отделам и сотрудникам, которые встречаются или превзойти ожидания.

После выписки вы можете получить конфиденциальный опрос по почте. Ваше участие очень важно, и ваши ответы останутся конфиденциальными, поэтому, пожалуйста, не стесняйтесь выражать свое мнение откровенно.Все результаты опросов регулярно проверяются высшим руководством и службами.

Наша страница отзывов, комплиментов и жалоб содержит информацию о том, как сообщить нам о любых проблемах или комплиментах в отношении услуг или ухода KEMH до, во время или после вашего поступления.

Дополнительная информация

Выписка из больницы — Родильный дом Коркского университета

Выписка

Акушерки обсудят с вами время выписки во время ваших посещений женских консультаций. Вы должны быть готовы к тому, чтобы уехать к 11 часам утра после выписки.

Перед выпиской

Акушерка или врач осмотрит вас перед выпиской. Сообщите акушерке, если вы собираетесь по адресу, отличному от адреса, указанного в вашей истории болезни, чтобы медсестра общественного здравоохранения знала, куда вам следует обратиться. Мы отправим вашему терапевту письмо о выписке с описанием вашей беременности и родов в рамках подготовки к шестинедельному медосмотру.Перед отъездом убедитесь, что вы не оставили никаких вещей и вернули взятую взаймы больничную собственность.

Медсестра общественного здравоохранения

Роль медсестры общественного здравоохранения (PHN)

Вы можете связаться со службой PHN до родов, обратившись в местный медицинский центр на имя вашего PHN. Некоторые медицинские центры предлагают дородовой уход. Роль PHN — укрепление здоровья, просвещение и раннее выявление. PHN проконсультирует вас по всем аспектам здоровья ребенка, например: этапы кормления и развития. Ваш PHN также консультирует и поддерживает матерей по вопросам послеродового ухода, таких как диета и отдых. Он / она продолжит проверять, удовлетворительно ли прогрессирует ваш ребенок.

Поддержка при выписке

Для большинства матерей и младенцев послеродовой период протекает без осложнений. Однако у вас могут быть проблемы или вопросы по поводу вашего выздоровления, которые вы хотели бы обсудить с медицинским работником.

Мы дадим вам карточку с номером телефона отделения, из которого вас выписали, и это круглосуточное обслуживание. Опытная акушерка из послеродового отделения, где вы находились под присмотром, будет рада помочь вам с любыми вопросами или вопросами, которые могут у вас возникнуть, и предоставит вам поддержку, информацию и совет о возможных послеродовых проблемах и осложнениях.
Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, важно обратиться к терапевту для проверки: лихорадка, сильные выделения из влагалища с неприятным запахом, боль в животе, отек ног или боль в икрах ног, одышка или головная боль.
Ваш терапевт также поможет, если вас беспокоит чувство подавленности, депрессия или если у вас мало интереса или удовольствия от занятий.
Рекомендуется заказывать регулярные осмотры у вашего терапевта. Ребенка следует обследовать в возрасте двух недель, а мать — через шесть недель после рождения.

Обследование или повторная госпитализация вашего ребенка после выписки

Если ваш ребенок заболел после выписки, обратитесь к своему терапевту.

По вопросам обращения за услугами семейного врача в нерабочее время обращайтесь в Саутдок по телефону 1850 335 999.

Если по какой-либо причине вы не можете посещать своего терапевта или Southdoc, или вашему младенцу требуется срочная помощь, вы обращаетесь непосредственно в отделение неотложной помощи в CUH (больница при университете Корка).

Отделение неотложной помощи (ER) в CUMH предназначено только для взрослых акушерских и гинекологических пациентов.

Безопасность в автомобиле для новорожденных

Когда вы собираетесь забрать ребенка домой, убедитесь, что у вас есть подходящее детское автокресло. Это автокресло следует тщательно проверить при покупке, а также перед выпиской ребенка.Младенца никогда не следует перевозить на переднем пассажирском сиденье, так как в большинстве автомобилей теперь есть подушки безопасности. В дородовой период акушерка обсудит с вами время выписки. Важно быть организованным и подготовиться к отъезду к 11 утра.

Полезные номера

Родильный дом Университета Корка (021) 4920500
Университетская больница Корка, (021) 4920600
Группа поддержки грудного вскармливания, Консультанты по грудному вскармливанию CUMH Сусоллан О’Д ‘Donnell, (087) 6623874
Группа поддержки грудного вскармливания La Leche League (021) 4552357
Группа социальной поддержки и поддержки грудного вскармливания Cuidiú, Ирландский фонд поддержки родов. www.cuidiucork.net или (085) 1406321
Департамент детских пособий по социальным и семейным вопросам, 1890 400 400
Департамент социальных и семейных пособий по материнству (01) 7043475 или (043) 40000
Общественные службы иммунизации, больница Св. Финбарра (021) 4965511
Группа поддержки после родов. www.pnd.ie или (021) 4922083
Регистрационный офис (роды) Аделаида-Стрит Корк (021) 4275126
Специалисты по курению Корк-Сити (022) 58634

North Cork (022) 30233

Вест Корк (028) 40418

Керри (066) 7195617

Traveler Visibility Group (021) 4503786 или (087) 1301756

По дороге домой из больницы | CQ Health

Выписка

В большинстве случаев вы можете рассчитывать забрать ребенка домой через 6–48 часов после нормальных вагинальных родов или через 3 дня после кесарева сечения.

Персонал больницы проверит, что вы и ваш ребенок достаточно хорошо себя чувствуете, чтобы покинуть больницу.

Многие семьи предпочитают поселиться дома как можно скорее после рождения ребенка. Как можно раньше вводить новорожденного в семейную среду:

сокращает время, которое вы проводите отдельно от членов семьи
позволяет вам и вашему ребенку иметь более непрерывный сон
помогает братьям и сестрам адаптироваться к изменениям, которые приносит новорожденный приносит.

Когда вы будете готовы пойти домой, важно заранее предупредить персонал, так как есть много вещей, которые необходимо организовать и спланировать до вашей выписки.

Важно назначить встречу для проверки, обычно с вашим терапевтом, в течение 5-7 дней после родов для вас и вашего ребенка, а затем снова через 6 недель после рождения.

По дороге домой из больницы

Не забудьте организовать:

кого-нибудь, кто заберет вас и вашего ребенка в предполагаемый день выписки
детскую капсулу или автокресло для безопасной поездки домой

Персонал может помочь при необходимости, вы можете вызвать коммерческий транспорт, однако вы несете ответственность за транспортные расходы.

Если вы считаете, что у вас могут возникнуть проблемы с выпиской, сообщите об этом вашей акушерке или медсестре как можно раньше, чтобы можно было принять другие меры.

Перед выпиской

Перед выпиской из больницы вы должны получить следующую информацию от вашего лечащего врача или медсестры:

любые последующие приемы к амбулаторному пациенту
лекарства
организация служб поддержки по месту жительства
личная медицинская карта
Пособие по охране здоровья ребенка
Иммунизация
Регистрационные бланки
Бланки Centrelink.

Перед отъездом вы также должны убедиться, что:

у вас есть все ваши личные вещи
вы подписали необходимые «формы требований» и все сборы уплачены
все предметы, хранящиеся для вас, собраны, включая лекарства
правильный адрес пересылки указан в вашей медицинской карте.
вы получите все соответствующие медицинские справки.

Выписка без консультации с врачом

За некоторыми исключениями, вы имеете право выписаться из больницы по вашему выбору.Это может быть серьезным шагом вопреки советам вашего акушера и педиатра и может представлять угрозу для вашего здоровья или благополучия вашего ребенка.

Если вы решите выписаться при таких обстоятельствах, вам будет предложено подписать форму отказа от ответственности, и ответственность за это действие будет лежать на вас. Однако, если ваше состояние не улучшается или вызывает у вас беспокойство, вы должны без колебаний обратиться за медицинской помощью или вернуться в отделение неотложной помощи больницы.

Поддержка после выписки — посещения на дому

Независимо от того, рожаете ли вы в государственной или частной больнице, все молодые мамы, проживающие в Центральном Квинсленде, имеют право на посещение акушеркой на дому или на консультацию по телефону.

Этот прием будет назначен в зависимости от ваших клинических потребностей и выбранной вами модели лечения.

Женщины Центрального Квинсленда также могут получить дополнительно два бесплатных визита на дом квалифицированной акушеркой через две и четыре недели после выписки из больницы.Этот вариант будет обсужден в ходе вашего бронирования в больнице.

Выписка из больницы — EFCNI

Специализированный менеджер по выписке или медсестра может идеально помочь родителям справиться с наиболее важными задачами в первый раз дома. Через несколько недель или даже месяцев в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU) семьи доходят до точки, где начинается новый эпизод: когда ребенок находится в стабильном состоянии и достигает определенных физиологических этапов, перевод в дом планируется заблаговременно, в идеале — в диалоге между родителями и медперсоналом.

Дата выписки не обязательно зависит от установленной даты рождения или возраста ребенка. Медицинская бригада решает, готов ли ребенок пойти домой, оценивая наиболее важные физиологические способности ребенка, например, способен ли ребенок регулировать температуру тела (терморегуляция), насколько хорошо ребенок кормит, если ребенок набрала достаточно веса. Но даже в том случае, если у ребенка все еще есть определенные трудности с кормлением или дыханием или он требует особого внимания, родители вполне могут забрать ребенка домой.

Затем они получают необходимую информацию и образование, чтобы обрести необходимую уверенность и компетентность, чтобы заботиться о своем ребенке дома. Должна быть организована последующая поддержка. Когда ребенок все еще принимает лекарства, родителям предоставляется соответствующая информация о том, зачем они нужны, как их давать и как реагировать, если могут возникнуть побочные эффекты. Медицинская бригада обычно организует встречу для обсуждения предполагаемой даты и этапов выписки. Структурированные программы управления выпиской предназначены для поддержки родителей, информируя их и обучая их ключевым аспектам действий по уходу за своим ребенком.Благодаря целенаправленному обучению родителей, углубленным беседам и организационной помощи родители готовятся к безопасной выписке.

Родители всегда должны обсуждать все важные проблемы и вопросы со своим лечащим врачом: они должны чувствовать себя уверенно, чтобы сами обеспечить уход, в котором нуждается их ребенок. Им также важно знать, как их ребенок ведет себя, когда ему неудобно.

Перед выпиской родители и медицинские работники обсуждают несколько вопросов, чтобы убедиться, что семья готова вернуться домой.Вопросы, требующие уточнения, могут включать, среди прочего:

Знают ли родители о наиболее удобных и безопасных (спящих) положениях для ребенка?
Уверены ли родители в обращении с младенцем?
Обучены ли родители смене подгузников, уходу за кожей и общему уходу за новорожденным?
Умеют ли родители купать малыша?
Проинструктированы ли родители, как давать лекарства в случае необходимости (дозировка, побочные эффекты, пропущенные дозы)?
Показали ли родителям, как пользоваться специальным оборудованием, например, монитором апноэ или кислородом, если это необходимо?
Научились ли родители кормить ребенка, сколько и как часто ребенок должен пить?
Достаточно ли у родителей информации и поддержки для кормления грудью?
Если мать сцеживает молоко, проинструктированы ли родители, как использовать и стерилизовать наборы для сцеживания молока и бутылочки?
Если мать сцеживает молоко, есть ли у нее инструкции по сцеживанию, хранению и транспортировке молока?
Если родители кормят из бутылочки, проинструктированы ли они, как готовить корм для ребенка и как стерилизовать бутылочки?
Знают ли родители, какой должна быть нормальная температура тела их ребенка, и как ее контролировать и контролировать?
Информированы ли родители о типичных этапах развития их ребенка?
Узнают ли родители о надлежащих мерах гигиены дома e. грамм. правильная уборка дома и мытье рук?
Знают ли родители, кому звонить и куда идти, если они обнаруживают какие-либо проблемы со здоровьем или другие аномалии своего ребенка?
Предоставляются ли родителям самые важные номера телефонов на случай чрезвычайной ситуации?
Проходили ли родители курс реанимации?
Информированы ли родители о синдроме внезапной детской смерти (СВДС) и как его предотвратить?
Были ли родители проинформированы о том, как часто им нужно приносить ребенка в больницу или центр последующего наблюдения для осмотра, и был ли запланирован первый контрольный визит перед выпиской?
Есть ли у родителей контакт со специалистом для посещения семьи дома, встречались ли они с этим человеком и запланировали ли первое посещение?

Существуют различные модели, чтобы лучше подготовить родителей и семьи к выписке их ребенка.Родители всегда должны спрашивать о возможных вариантах в своей больнице:

В некоторых отделениях родители имеют возможность постепенно взять на себя уход за своим ребенком, например, принять ванну, одеться и сменить подгузник. Такая подготовка поможет родителям найти свою родительскую роль и даст им уверенность в выполнении этих задач дома в одиночку. Некоторые больницы предлагают возможность «ночлега». Это означает, что родители могут оставаться в одной комнате со своим ребенком и могут заботиться о своем ребенке в течение нескольких дней, а также на ночь.

Это хорошая возможность для родителей обрести больше уверенности в уходе за своим ребенком, в то время как медсестры или акушерки всегда рядом, чтобы помочь в случае необходимости. За несколько дней до выписки родителям может быть разрешено принести собственное оборудование, например бутылочки для кормления или одежду, чтобы ребенок мог к ним привыкнуть. Это также может быть возможностью для родителей спросить медицинских работников, подходит ли оборудование для ребенка.

Поскольку родителям необходимо учитывать множество аспектов, чтобы подготовиться к выписке и забрать ребенка домой в первый раз, было бы полезно заранее организовать некоторые из этих задач, чтобы избежать стресса в последнюю минуту.

Прием, прибытие и выписка Бофорт, Южная Каролина (Южная Каролина), Мемориальная больница Бофорта

Немногие события в жизни могут быть столь же захватывающими, как привлечение домой нового члена вашей семьи. Вот что нужно знать и ожидать, когда вы готовитесь к важному дню.

Подготовьтесь к проживанию

Небольшая подготовка может помочь каждому почувствовать себя готовым, когда вы начнете чувствовать свои первые схватки.

Позаботьтесь о себе и своем растущем ребенке. Дородовой уход жизненно важен для здоровья вас обоих.Наши сертифицированные акушеры-гинекологи проводят регулярные осмотры в это важное время.
Запланируйте тур. Если вы еще не сделали этого, присоединяйтесь к нам, чтобы поближе познакомиться с недавно отремонтированным Центром родов в Коллинзе, где есть множество удобств для будущих мам и семей.
Получите рекомендации и поддержку. Запишитесь на БЕСПЛАТНЫЕ занятия в нашем Университете для младенцев, чтобы дать вам возможность во время беременности, родов и в дальнейшем.
Сообщите о своей страховке. На ранних сроках беременности обратитесь к своей страховой компании, чтобы убедиться, что вы выполняете все требования предварительной сертификации. Не забудьте добавить ребенка в свой страховой план в течение двух дней после родов.
Установите новое детское автокресло. Получите помощь во время ежемесячного тура по родильному центру. Позвоните в службу EMS округа Бофорт по телефону 843-255-5368 , чтобы получить бесплатную встречу в первую пятницу каждого месяца, или позвоните в пожарную службу города Бофорт / города Порт-Рояль 843-525-7055 , чтобы получить бесплатную встречу в любом из свои пожарные депо.(Пожарная служба также может предоставить вам новое автокресло, если вы не можете позволить себе его купить.)
Собирайте чемоданы. Ознакомьтесь с нашим удобным списком практичных и удобных вещей, которые можно взять с собой (а что нельзя брать с собой). Убедитесь, что вы и отец ребенка принесете в больницу удостоверения личности с фотографией и страховую карточку.

Когда вы приедете

Когда будете готовы приехать в больницу, направляйтесь прямо ко входу в родильный дом. После 21:00 или по выходным отправляйтесь в отделение неотложной помощи и сообщите им, что у вас роды, чтобы они без промедления доставили вас в родильный дом.Пожалуйста, принесите свою страховку и / или карту Medicaid и удостоверение личности с фотографией.

Для вашего удобства все документы о приеме / регистрации будут заполнены, не вставая с кровати в вашей частной предродовой палате.

Во время вашего пребывания посетителей и родственников попросят сначала остановиться в отделении неотложной помощи, чтобы получить пропуск посетителя.

Домой готово

Вы, ваш врач и лечащий врач вашего ребенка решите, когда вам пора покинуть родильный дом.

Если у вас есть сын и вы выбрали обрезание, имейте в виду, что процедура может быть сделана только в день его выписки. После процедуры ваш сын будет находиться под наблюдением в детской не менее 30 минут. Затем он может остаться с вами в вашей комнате, и вы получите инструкции по уходу за ним.
После того, как ваш врач напишет распоряжение о выписке, медсестры заполнят документы и инструкции по выписке для вас и вашего ребенка. Мы рассмотрим все вместе с вами и ответим на любые ваши вопросы.Вы также получите письменную копию инструкций, которые нужно забрать домой.
По дороге домой не нужно останавливаться в аптеке. Благодаря нашему сотрудничеству с Publix любые необходимые вам лекарства могут быть доставлены прямо к вашей постели.
Когда придет время уезжать, наши сотрудники проводят вас и вашу семью к машине. Не забудьте установить новое автокресло, чтобы вы могли доставить домой целую и невредимую!

Private Maternity Suites Silver Spring, Мэриленд (Мэриленд), Госпиталь Святого Креста

Домашняя среда для отдыха и комфорта

После рождения ребенка вы и ваш ребенок попадете в отдельную спальню, чтобы выздороветь в тихой и комфортной обстановке.

Все частные родильные комнаты в больнице Holy Cross Hospital в Сильвер-Спринг и в больнице Holy Cross Germantown предлагают удобную мебель, приглушенные цвета и приглушенное освещение, а также ванную комнату, кабельное телевидение с развлекательными и образовательными программами по запросу и телефон.

Дипломированная медсестра будет заботиться о вас и вашем ребенке, также будут доступны консультанты по грудному вскармливанию. Мы научим вас уходу после родов, а также грудному вскармливанию, искусственному вскармливанию, основам ухода за младенцами и безопасности.Мы также проводим скрининг слуха, метаболические тесты и тесты на критический врожденный порок сердца (CCHD) для всех новорожденных.

Мы рекомендуем матерям держать своих младенцев с собой в комнатах. «Совместное проживание» с младенцем дает прекрасную возможность познакомиться со своим новорожденным.

Поможем оформить свидетельство о рождении. Если у вас есть вопросы, вы можете позвонить в регистратуру по телефону 301-754-8785 в больнице Holy Cross или 301-557-6832 в Holy Cross Germantown Hospital.

Удобства

Люксы предлагают множество удобств, чтобы сделать ваше пребывание комфортным:

Обслуживание в номерах
В обеих больницах вы можете заказать доставку еды в комнату, просмотрев меню в стиле ресторана и позвонив, чтобы разместить заказ. Питание доступно в любое время с 7:00 до 19:00. в больнице Holy Cross Germantown и с 7 утра до 6:30 вечера.м. в больнице Святого Креста. Доступны кошерные и вегетарианские блюда.

Еда для посетителей
Наши кафетерии, кафе и торговые автоматы доступны для ваших посетителей.
Использование телевидения, Интернета и сотовых телефонов
Обе больницы предлагают бесплатный беспроводной доступ в Интернет. Пациентам и посетителям разрешается приносить ноутбуки с беспроводным подключением для связи.Сотовыми телефонами можно пользоваться в родильных домах больницы, за исключением отделения интенсивной терапии новорожденных (NICU) больницы Holy Cross и неонатального отделения больницы Holy Cross Germantown.
myStation — это ваш образовательный и развлекательный центр, доступный через телевизор. Система позволяет вам смотреть телевизор, просматривать по запросу более 20 обучающих видеороликов, связанных с беременностью и здоровьем женщин, смотреть фильмы, играть в игры, выходить в Интернет и узнавать больше о больнице.

Выписка в 11.00

Перед тем, как вас выпишут из частного родильного отделения, ваш акушер посетит вас, а педиатр вашего ребенка проверит состояние вашего ребенка. Ваши врачи напишут распоряжения о выписке для вас и вашего ребенка, а медсестра будет согласовывать вашу выписку.

Маме и ребенку лучше всего расселиться дома как можно раньше в день вашей выписки.Мы просим вас выписаться из больницы до 11 часов утра. Не стесняйтесь задавать медсестре любые вопросы, которые могут у вас возникнуть, перед тем, как отправиться домой.

Финансовые соображения

Если у вас есть какие-либо финансовые проблемы, включая отсутствие страховки или неспособность платить, пожалуйста, свяжитесь с нашими финансовыми консультантами по телефону 301-754-7195 в больнице Holy Cross или 301-557-6195 в больнице Holy Cross Germantown, которые могут вам помочь. Наши консультанты помогут вам сориентироваться в процессе подачи заявления на участие в программе Medicaid для вашего ребенка.

Holy Cross Health является владельцем Maryland Physician Care, организации управляемого медицинского обслуживания Medicaid в рамках программы HealthChoice штата Мэриленд. HealthChoice — это программа Министерства здравоохранения и психической гигиены штата Мэриленд. Для получения дополнительной информации о медицинском обслуживании штата Мэриленд посетите веб-сайт MarylandPhysICALCare.com или позвоните по телефону 800-953-8854.

Услуги переводчика

Доступен жестовый язык и перевод на иностранный язык.

Охрана и безопасность

Безопасность вашего ребенка имеет первостепенное значение. Пожалуйста, соблюдайте следующие правила:

Гуляя в коридоре или в ванной, положите ребенка в люльку на колесиках.
Если вашему ребенку нужно покинуть комнату для процедуры или обследования, медсестра объяснит, куда идет ваш ребенок и почему. Не забывайте задавать медсестре все вопросы, которые у вас есть, в том числе, когда ваш ребенок вернется.
Не спите, держа ребенка в постели или в кресле.
Уложите ребенка на спину в люльку, чтобы он заснул. Не кладите в люльку подушки, одеяла, мягкие игрушки или игрушки.
Включайте свет, когда переносите ребенка в люльку или от нее.
Всегда держите ребенка на виду.
Закрывайте дверь, пока спите или отдыхаете.

В наших больницах используется современная система безопасности младенцев. Вы получите информацию о системе, когда будете в отделении труда и доставки. Все сотрудники больницы носят удостоверения личности с фотографией. На бейджах родильного персонала имеется оранжевая полоса.

Правила продолжительности пребывания по беременности и родам

Содержание

Контакт

Правило федерального правительства, регулирующее требования к продолжительности пребывания при вагинальных родах или кесаревом сечении у бенефициаров, охваченных групповым или индивидуальным планом медицинского страхования, было окончательно принято в 2008 году.

Правило внесло изменения в Закон о гарантированном пенсионном доходе сотрудников 1974 года (ERISA) и Закон о государственной службе здравоохранения (Закон о здравоохранении), внесенные в Закон об охране здоровья новорожденных и матерей 1996 года (Закон о новорожденных). Закон о новорожденных запрещает ограничение продолжительности пребывания матерей и новорожденных в больницах в связи с родами до менее 48 часов для родов через естественные родовые пути или 96 часов для кесарева сечения. Окончательные правила вступили в силу 9 декабря 2008 г. и применяются к групповым и индивидуальным рыночным планам с покрытием, которое началось не ранее января.1, 2009.

Влияние на государственное законодательство

Ряд штатов приняли требования в отношении пособий по беременности и родам до вступления в силу Закона о новорожденных. Эти окончательные правила не отменяют закон штата, если этот закон соответствует определенным критериям, включая:

Требования закона штата, согласно которым страховое покрытие плана, предусматривает как минимум 48 часов пребывания в больнице при естественных родах (или 96 часов при кесаревом сечении).
требует, чтобы медицинская страховка обеспечивала уход за беременными и детьми в соответствии с руководящими принципами, установленными Американским колледжем акушеров и гинекологов, Американской академией педиатрии или любой признанной и соответствующей профессиональной медицинской ассоциацией.
Закон штата требует, чтобы решения относительно продолжительности пребывания оставались на усмотрение лечащего врача и матери.

Все положения, указанные в федеральном законе, не будут требоваться в статуте штата, кроме перечисленных. Правила применяются к планам с самострахованием, за исключением тех нефедеральных государственных планов, которые отказались от требований Закона PHS.

Стандарты пособий для матерей и новорожденных

Применяется к индивидуальным или групповым планам медицинского обслуживания

Больница Продолжительность пребывания

Через 48 часов после родов через естественные родовые пути.
96 часов после кесарева сечения.

Когда все начинается

Роды в больнице: во время родов (в случае многоплодных родов — во время последних родов).
Роды вне больницы (например, в родильном доме): при поступлении в больницу.

Авторизация не требуется

Запрещает плану медицинского страхования требовать разрешения на пребывание.

Исключения

Ранняя выписка разрешена при согласии лечащего врача и матери.

Определение лечащего врача

Физическое лицо, имеющее лицензию в соответствии с действующим законодательством штата на оказание услуг по уходу за беременными или детьми и ответственное за уход за матерью и новорожденным.

Запреты

Отказ в праве или продолжении права на участие или продление страхового покрытия во избежание выполнения этих требований.
Обеспечьте матери выплаты или скидки, чтобы побудить ее соглашаться на меньшую сумму.
Групповой план медицинского страхования не может наказывать поставщика услуг на основании положений этого правила.
Обеспечить стимулы для поставщиков услуг, чтобы побудить их оказывать помощь способом, несовместимым с этим правилом.

Пособия на пребывание в больнице не обязательны

Правила не предназначены для обязательного предоставления льгот на пребывание в больнице для плана, который не предоставляет такое покрытие.

Правила разделения затрат

Правила не запрещают групповому плану вводить франшиз, совместное страхование или иное разделение затрат в отношении льгот, но они не могут быть больше, чем для любой предыдущей части пребывания.

Уведомление о раскрытии прав

Требует, чтобы планы медицинского страхования уведомляли бенефициаров об этих требованиях в уведомлении со следующим заявлением:
- Согласно федеральному закону, групповые планы медицинского страхования и организации, предоставляющие медицинское страхование, предлагающие групповое медицинское страхование, как правило, не могут ограничивать льготы на любую продолжительность пребывания в больнице в связи с родами для матери или новорожденного ребенка менее чем 48 часами после родов через естественные родовые пути, менее 96 часов после родов путем кесарева сечения. Однако план или организация, выписывающая план, могут оплатить более короткое пребывание, если лечащий врач (например, ваш врач, акушерка или фельдшер) после консультации с матерью выписывает мать или новорожденного раньше. Кроме того, согласно федеральному закону, планы и эмитенты не могут устанавливать уровень пособий или наличных расходов, чтобы любая последующая часть 48-часового (или 96-часового) пребывания обрабатывалась менее благоприятно для матери. или новорожденного, чем любая более ранняя часть пребывания. Кроме того, согласно федеральному закону план или организация, выдающая план, не может требовать, чтобы врач или другой поставщик медицинских услуг получил разрешение на назначение продолжительности пребывания до 48 часов (или 96 часов).Однако для использования определенных поставщиков услуг или услуг или для сокращения ваших личных расходов от вас может потребоваться предварительная сертификация. Для получения информации о предварительной сертификации обратитесь к администратору вашего плана.
Group должны будут разослать это уведомление в течение 60 дней с первого дня нового планового года, следующего за 1 января 2009 г.
Планы на индивидуальном рынке должны будут предоставить уведомление в форме контракта или гонщика не позднее декабря.19, 2008.

Применимость в некоторых государствах

Правила не будут применяться к планам медицинского страхования в штатах, где закон штата соответствует требуемым критериям.

Планы самострахования

Требования к групповому плану медицинского страхования, который предоставляет все льготы по стационарному лечению в связи с родами, кроме медицинского страхования, применяются требования.

Для получения дополнительной информации, пожалуйста, позвоните сотрудникам NCSL Хейли Николсон, директору по политике, здравоохранения, по делам штата и федерации, по телефону 202-624-8662 или Эбби Грувелл, директору по политике, отдела социальных служб, по делам штата и федерации, по телефону 202-624-3569.

Печень индейки состав: Индейка (печень) — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Posted on 05.05.202124.03.2021 by alexxlab

Индейка (печень) — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал:

276

Кулинары ценят печень индейки за особые вкусовые качества. Она объединяет в себе насыщенность телячьей печени и нежность куриной. Цвет ее темный, красно-коричневый. После приготовления имеет насыщенный цвет и аромат.

Хранится печень индейки 24 часа в свежем виде и около трех месяцев в замороженном виде, при температуре не выше – 18 градусов.

Калорийность печени индейки

Калорийность печени индейки составляет 276 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства печени индейки

Печень индейки достаточно калорийна, содержит большое количество необходимых человеку веществ. Она богата витамином А, а также витаминами РР, В5, В6, B12, В9, Е. В ней содержится практически полный набор жизненно важных элементов: селен, калий, натрий, железо, магний, а также фосфор, медь, цинк, кобальт, хром. Это делает печень индейки необходимым продуктом при изготовлении детского питания (calorizator). На её основе изготавливаются пюре, паштеты для детей. Взрослым также необходимы те полезные составляющие, которые можно найти в этом ценном продукте.

Индейка (печень) в кулинарии

Существует огромное множество вкусных рецептов, в которых главным ингредиентом является индюшачья печень. Самым простым способом её приготовить является обжарка с луком и сметаной. Перед приготовлением печень следует тщательно промыть, очистить от плёночек и протоков кровеносных сосудов (калоризатор). Печень можно просто обжарить в сметане или маринаде, потушить с овощами, запечь в горшочках с помидорами и грибами. Печень индейки прекрасно сочетается с зеленью, орехами, сыром, консервированными фасолью и кукурузой. Предварительно ее, отварив, из неё можно готовить салаты с морковью, майонезом и грибами.

Таким образом, печень индейки – это настоящее сокровище для кулинара.

Печень индейки — описание, состав, калорийность и пищевая ценность

128 килокалорий

Печень индейки — популярный в кулинарии пищевой продукт, представляющий собой один из употребляемых в пищу внутренних органов индейки. Отличается приятным немного горьковатым вкусом. Употребляется в пищу в отварном, жареном и тушеном виде, используется для изготовления различных мясных деликатесов.

Калорийность

В 100 граммах печени индейки содержится около 220 ккал.

Состав

Химический состав печени индейки характеризуется повышенным содержанием жиров, белков, углеводов, насыщенных жирных кислот, холестерина, витаминов (A, B2, B3, B4, B9, B12, C, K), минеральных веществ (селен, медь, цинк, железо, фосфор, калий, кальций, натрий, магний).

Как готовить

Как было отмечено ранее, печень индейки употребляется в пищу в отварном, жареном и тушеном виде. При этом выбор способа кулинарной обработки зависит от желаемых органолептических свойств готового блюда. В любом случае следует учитывать, что печень индейки сохраняет свой первоначальный характерный вкус и нежную консистенцию преимущественно в вареном и тушеном виде. В отчасти именно этим обусловлена популярность такого мясного деликатеса, как паштет из печени индейки. Кроме того, из нее готовят различные салаты и закуски, а также разнообразные фаршированные блюда.

При приготовлении печени индейки следует учитывать несколько нюансов. Одним из них является необходимость добавлять соль на завершающем этапе приготовления блюда, буквально за несколько минут до его полной готовности. Это позволит сохранить нежную консистенцию печени индейки. Также в этих целях следует избегать длительной тепловой обработки. В большинстве случаев для приготовления печени индейки достаточно 30-40 минут. Кроме того, это позволит сохранить большую часть первоначальной пищевой ценности данного продукта.

Еще одним нюансом приготовления печени индейки является то, что, как и длительная тепловая обработка, воздействие слишком высокой температуры приводит к тому, что готовое блюдо становится жестким, а помимо того, достаточно безвкусным. Именно поэтому большинство рецептов жареных блюд из печени индейки предполагает предварительное вымачивание в воде, молоке или сливках.

С чем сочетается

Печень индейки хорошо сочетается с большинством овощей, крупяными и макаронными изделиями, грибами, кисломолочной продукцией, орехами.

Как подавать

В большинстве случаев блюда из печени индейки подают отдельно или вместе с гарнирами. В первом случае в качестве дополнения рекомендуется использовать салаты, листовую зелень, острые соусы, хлебобулочные изделия. В качестве гарниров, как правило, используют отварные, тушеные и жареные блюда из овощей, грибов, крупяных и макаронных изделий.

Как выбирать

При выборе печени индейки следует обращать внимание на внешний облик этого субпродукта. Наибольшим качеством отличаются те из них, у которых плотная консистенция, гладкая поверхность, равномерно окрашенная в темные оттенки красно-коричневого цвета с отсутствующими желчным пузырем с протоками и внешними кровеносными сосудами.

Хранение

В свежем виде печень индейки может храниться крайне непродолжительное время — до 12 часов при комнатной температуре и до 2-3 дней в холодильнике (от 4 до 8 градусов по Цельсию). Именно поэтому чаще всего данный субпродукт встречается в продаже в замороженном виде. При температуре не выше минус 16 градусов по Цельсию печень индейки может храниться до 3 месяцев.

Полезные свойства

Печень индейки обладает рядом полезных свойств, что обусловлено ее химическим составом, представляющим собой внушительный перечень разнообразных биологически активных веществ. При этом большинство из них имеет жизненно важное значение для здоровья человека. В частности, употребление блюд из печени индейки стимулирует процессы метаболизма и кроветворения, способствует укреплению костей и мышц, улучшает сон, снижает вероятность возникновения и развитие ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, оказывает иммуностимулирующее, антиоксидантное, противовоспалительное и ранозаживляющее действие.

Ограничения по употреблению

Индивидуальная непереносимость, необходимость в обязательной тепловой обработке перед употреблением.

Печень индейки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

128

килокалорий

Общая информация

Вода 75,54 г

Энергетическая ценность 128 ккал

Энергия 534 кДж

Белки 18,26 г

Жиры 5,5 г

Неорганические вещества 1,32 г

Минералы

Кальций, Ca 20 мг

Железо, Fe 8,94 мг

Магний, Mg 24 мг

Фосфор, P 279 мг

Калий, K 214 мг

Натрий, Na 131 мг

Цинк, Zn 3,37 мг

Медь, Cu 0,863 мг

Марганец, Mn 0,296 мг

Селен, Se 68,7 мкг

Витамины

Витамин С 24,5 мг

Тиамин 0,206 мг

Рибофлавин 2,247 мг

Никотиновая кислота 11,233 мг

Пантотеновая кислота 6,28 мг

Витамин B-6 1,04 мг

Фолаты, всего 677 мкг

Фолиевая кислота, пищевая 677 мкг

Фолиевая кислота, DFE 677 мкг

Холин, всего 221,8 мг

Бетаин 3 мг

Витамин B-12 19,73 мкг

Витамин A, RAE 8058 мкг

Ретинол 8056 мкг

Каротин, бета- 29 мкг

Витамин A, IU 26901 МЕ

Витамин Е (альфа-токоферол) 0,24 мг

Токоферол, гамма 0,1 мг

Токотриенол, гамма 0,03 мг

Токотриенол, дельта 0,02 мг

Витамин D (D2 + D3) 1,3 мкг

Витамин D3 (холекальциферол) 1,3 мкг

Витамин D 50 МЕ

Липиды

Жирные кислоты, насыщенные 1,664 г

10:0 0,003 г

12:0 0,008 г

14:0 0,017 г

15:0 0,004 г

16:0 0,777 г

17:0 0,014 г

18:0 0,799 г

20:0 0,008 г

22:0 0,023 г

24:0 0,01 г

Жирные кислоты, мононенасыщенные 0,817 г

14:1 0,002 г

16:1 недифференцированно 0,04 г

16:1 c 0,039 г

16:1 t 0,002 г

17:1 0,003 г

18:1 недифференцированно 0,736 г

18:1 c 0,705 г

18:1 t 0,031 г

20:1 0,022 г

22:1 недифференцированно 0,001 г

22:1 c 0,001 г

24:1 c 0,013 г

Жирные кислоты, полиненасыщенные 1,684 г

18:2 недифференцировано 1,129 г

18:2 n-6 c,c 1,115 г

18:2 CLAs 0,001 г

18:2 t неуточненное 0,012 г

18:3 недифференцированно 0,039 г

18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0,038 г

18:3 n-6 c,c,c 0,002 г

18:4 0,001 г

20:2 n-6 c,c 0,015 г

20:3 недифференцированно 0,021 г

20:3 n-6 0,021 г

20:4 недифференцированно 0,378 г

20:5 n-3 (EPA) 0,009 г

22:4 0,026 г

22:5 n-3 (DPA) 0,021 г

22:6 n-3 (DHA) 0,045 г

Жирные кислоты, всего транс 0,044 г

Жирные кислоты, транс-моноеновые 0,032 г

Жирные кислоты, транс-полиеновые 0,012 г

Холестерин 415 мг

Аминокислоты

Триптофан 0,199 г

Треонин 0,66 г

Изолейцин 0,519 г

Лейцин 1,31 г

Лизин 1,378 г

Метионин 0,461 г

Цистин 0,212 г

Фенилаланин 0,672 г

Тирозин 0,578 г

Валин 0,643 г

Аргинин 1,067 г

Гистидин 0,398 г

Аланин 1,005 г

Аспарагиновая кислота 1,421 г

Глутаминовая кислота 2,382 г

Глицин 0,986 г

Пролин 1,107 г

Серин 0,783 г

Гидроксипролин 0,06 г

Оригинальные рецепты с фото:

Печень индейки — калорийность, химический состав, гликемический индекс

Содержание пищевых веществ в таблице приведено на 100 грамм продукта.

Калорийность и макронутриенты

Гликемический индекс

Омега 3,6,9

Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3), г

Клетчатка, Холестерин, Трансжиры

Холестерин, мг

Витамины

Альфа-каротин, мкг

Бета-каротин, мкг

Витамин D, кальциферол, мкг

Витамин E, альфа токоферол, мг

Витамин K, филлохинон, мкг

Витамин C, аскорбиновая, мг

Витамин B1, тиамин, мг

Витамин B2, рибофлавин, мг

Витамин B3, витамин PP, ниацин, мг

Витамин B4, холин, мг

Витамин B5, пантотеновая, мг

Витамин B6, пиридоксин, мг

Витамин B7, биотин, мг

Витамин B8, инозит, мг

Витамин B9, фолаты, мкг

Витамин B11, L-карнитин, мг

Витамин B12, кобаламин, мкг

Витамин B13, оротовая кислота, мг

Коэнзим Q10, убихинон, мг

Витамин N, липоевая кислота, мг

Витамин U, метилмегионин-сульфоний, мг

Микроэлементы

Аминокислотный состав

— незаменимые аминокислоты

Фенилаланин, г

Аспарагиновая, г

Глутаминовая, г

Печень индейки: польза и вред

1361

Рейтинг статьи

Кира Столетова

Печень индейки по вкусу, как куриная. Поэтому многие хозяйки с удовольствием используют ее для приготовления разнообразных блюд. Если сравнивать печень индейки со свиной, то она мягкая, имеет сладковатый привкус и почти без жилок.

Польза и вред печени домашней индюшки

Сегодня в магазинах индюшиная печень встречается замороженная или охлажденная. Калорийность ее средняя, поэтому многие предпочитают готовить разные блюда именно с нее. Польза печени индейки известна многим, а вот то, что некоторым людям она может наносить вред, мало кто знает.

Полезные свойства печени индейки

Калорийность печени индюшки намного выше, чем у многих видов мяса, но на сам вкус во многом влияет прижизненное содержание птицы. Даже куриная печень по своей питательности уступает ей, хотя раньше считалось что только такой продукт имеет лечебные свойства. В этот продукт входят витамины разных групп, также в нем много белка и железа. Индюшачья печень отлично подходит людям, которые хотят набрать вес. А вот те, у кого есть проблемы с лишними килограммами, лучше избавить организм от такого продукта.

Полезна ли детям печень индейки? Благодаря тому, что в состав входят разные витамины и минералы, печень индейки полезна почти для всех. Субпродукт насыщен витамином В12, который играет важную роль в процессе кровообращения. Недостаток этого вещества может привести к анемии. Поэтому часто людям с болезнями крови назначают субпродукт индейки. Также в продукте есть витамин Е, который замедляет процесс старения кожи.

Индюшачья печень содержит никотиновую кислоту, которая является просто незаменимой в лечение самых разнообразных недугов. В состав субпродукта входит еще витамин А. Он играет очень важную роль для нормального развития кожи, волос и ногтей. Также он позволяет улучшить зрение, поэтому субпродукт индейки часто назначается людям с плохим зрением.

Индюшиная печень включает в свой состав самые разнообразные витамины. Поэтому ее рекомендуют употреблять беременным. Также ее обязательно должна кушать кормящая мама, ведь она полезна, как малышу, так и женщине. Печень индейки обязательно должна быть в рационе ребенка, ведь ее польза просто удивляет. Субпродукт позволяет сделать детские кости крепче, зубы здоровее и дать организму все необходимые витамины.

Полезна она также для людей, которые страдают сахарным диабетом. Во время диабета запрещается употреблять разные продукты, в том числе и некоторые сорта мяса. Печень индюков улучшает процесс обмена полезных веществ. Также субпродукт позволяет диабетику получить все необходимые витамины с запрещенных продуктов. Не смотря на то, что печь индюков очень полезна, она может нанести и вред человеческому организму.

Вред такого субпродукта

Субпродукт индейки является полезным, но имеет и свои противопоказания. Не смотря на то, что печень диетическая, она категорически запрещена людям с болезнями почек. Польза может быть только от продукта, который не имеет желтизны и плохого аромата. А для этого индейки надо обеспечить правильное содержание. Не все заводчики создают своим питомцам правильные условия.

Поэтому если у вас есть проблемы с почками и вы очень любите печень индейки, то лучше выращивать животное самостоятельно. Даже замороженный субпродукт не может дать организму человека все необходимые витамины. Если вам повезло, и вы нашли продавца с качественным продуктом, то это не значит, что его надо переедать. Если приготовили паштет, то лучше кушать его на завтрак. Он станет хорошим заменителем сливочного масла, но тогда на протяжении дня его не рекомендуется больше есть.

Не стоит употреблять этот субпродукт при:

Печень нельзя есть при заболевании почек

индивидуальной непереносимости продукта;
людям, которые имеют высокий холестерин;
при высоком уровне гемоглобина.

Люди, у которых повышен холестерин, могут позволить себе такое лакомство, но в очень маленьких порциях. Ведь блюда с печени могут заменить те виды мяса, что запрещены при таком недуге.

Подобный субпродукт подходит многим, и ограничение распространяется не на очень большое количество людей. Поэтому, если подобных проблем нет, то можно смело готовить продукт и кушать его.

Использование индюшиного субпродукта в приготовление блюд

Субпродукт этой птицы давно используется в кулинарии разных стран. Приготовление его может осуществляться самыми разнообразными способами. Основным преимуществом такой печени является, то, что она хорошо сочетается с любыми овощами и гарнирами.

Вареная печень и приготовленная на пару чаще всего используется людьми, которые сидят на диете. После обработки она становится приятного коричневого цвета и гармонично сочетается с овощами в салате. А если продукт варился в сливках, то он приобретает молочный привкус. Также некоторые предпочитают консервировать печень. Ее можно закрывать в банки, как паштет или целыми кусочками, такие блюда станут хорошим дополнением стола в зимнее время.

Чтобы сварить продукт необходимо знать, сколько это занимает времени. Чтобы печень была не сырой, ее надо проваривать в течение 40 минут. А вот если ее тушить с овощами, то время готовки блюда будет составлять час. Готовить такой продукт можно не обязательно с использованием воды. Есть знаменитое блюдо, которое пользуется популярностью во многих ресторанах, это тушеная печень индейки, приготовленная в сливках.

Часто субпродукт используют для того, чтобы приготовить мусс или соус, имеющий очень неплохой вид. Опытные кулинары готовят соус с индюшиной печени зеленого цвета. Это необычно, но очень вкусно. Еще с помощью печени можно нафаршировать разные овощи или использовать ее в качестве начинки для пирожков, блинов, вареников.

Из-за того, что в индюшиный продукт входит небольшое количество калорий, его часто кушают спортсмены и знаменитости. Также ее дают деткам, у которых слабая поджелудочная железа. Химический состав печени позволяет улучшить работу этого органа.

Выбираем субпродукт правильно

Польза и вред индюшиной печени зависит от того, насколько она правильно выбрана.

Если вы хотите побаловать свою семью таким продуктом, то лучше покупать ее не замороженную, а охлажденную. С виду она должна быть гладенькой и плотной. Если печень действительно высокого качества, то она имеет приятный красно-коричневый цвет. Первым сигналом о том, что субпродукт плохой является неприятный запах.

Если вы выберите качественное мясо, то сможете приготовить не только вкусное блюдо, но и насытить организм домашних полезными веществами. Поэтому не рискуйте и никогда не покупайте мороженную печень, или ту, которая имеет подозрительный запах.

ПЕЧЕНЬ ИНДЕЙКИ. БОЖЕСТВЕННЫЙ РЕЦЕПТ!!!

Нежный сливочный паштет из печени индейки .

2 рулета из печени индюшки

Заключение

Индюшиная печень – это один из самых полезных продуктов, имеющий минимум противопоказаний. Основным ее преимуществом является то, что ее можно кушать людям с сахарным диабетом и маленьким деткам. Ведь не все продукты разрешены этой категории людей.

Субпродукт позволяет насытить организм всеми полезными веществами. В ее состав входит столько витаминов и микроэлементов, сколько не входит в не один овощ и фрукт. Главное выбирайте только качественный продукт, и тогда он принесет пользу.

Калорийность Печень индейки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Печень индейки».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	810 кКал	1684 кКал	48.1%	5.9%	208 г
Белки	90 г	76 г	118.4%	14.6%	84 г
Жиры	50 г	56 г	89.3%	11%	112 г

Энергетическая ценность Печень индейки составляет 810 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Как варить печень индейки: особенности технологии, рецепты

Салат с печенью — очень питательное закусочное блюдо. И готовится оно, как в простом и обычном варианте или же в более сложном. Это, когда все ингредиенты выкладываются на блюдо слоями.

Для приготовления салатов используются любые овощи, а также разная печень. Она может быть рыбной, куриной, индюшки, говяжьей. Также несколько слов о таком компоненте, без которого, пожалуй, нельзя приготовить ни один салат. Это заправка его майонезом, который может быть домашним или купленным в магазине.

Узнайте вкусные и полезные рецепты печеночных салатов, которые притягивают взгляд и желание побыстрее сесть за стол.

Салат из говяжьей печени с брынзой

Когда в блюде присутствует брынза, то солить ингредиенты не нужно. Все потому что она соленая.

Необходимые продукты:

Говяжья печенка — 200 г
Брынза — 200 г
Репчатый лук — 1 шт.
Сливочное масло — 2 ст. л.
Майонез — 2 ст. л.
Молотый красный перец, зелень — по вкусу
Болгарский перец для украшения

Приготовление

Печенку отварите в слегка подсоленной воде.
Потом дайте ей остыть и нарежьте соломкой.
Возьмите брынзу, раскрошите ее руками и смешайте с печенкой.
Репчатый лук очистите. мелко нарежьте и обжарьте на сливочном масле.
Еще добавьте измельченную зелень, майонез, поперчите и все хорошо перемешайте.

Готовый салат выложите в салатницу и украсьте болгарским перцем.

Рецепт салат с печенью куриной и грибами маринованными

Вас ожидает изысканный вкус и навязчивое желание, чтобы повторить приготовление данного рецепта.

Ингредиенты:

Куриная печень — 600 г
Маринованные грибы — 1 банка
Сваренные вкрутую яйца — 6 шт.
Репчатый лук — 3 шт.
Сыр твердый -250 г
Майонез, соль — по вкусу

Приготовление рецепта

Яйца очистите и отделите белки от желтков.
Белки нарежьте небольшими кубиками.
Сыр натрите на крупной терке.
Печенку обжарьте до готовности, остудите и натрите на крупной терке.
Маринованные грибы мелко нарежьте.
Лук почистите, мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле. Потом добавьте к луку нарезанные грибы и продолжайте жарить еще 5-7 минут.
Все ингредиенты охладите.
Соедините вместе все подготовленные компоненты и заправьте майонезом.
При необходимости посолите по вкусу, перемешайте и выложите в салатницу.

Сверху посыпьте готовый салат с печенью измельченными яичными желтками.

Печень индейки с яблоками

Кухонный инвентарь: нож, сотейник, разделочная доска, миска, противень, духовка.

Ингредиенты

Печень индюка	600 г
Портвейн	300 мл
Яблоки (кисло-сладкое)	4 шт.
Тимьян	По вкусу
Мука	100 г
Соль	По вкусу

Последовательность приготовления

Приступим к подготовке печени:

Еще одним важным моментом является предварительное вымачивание печени в холодной воде. Это отличный способ избежать насыщенного кровяного запаха и возможной горечи.

Важно! Первым делом нужно уделить особое внимание выбору печени. Она должна быть ярко-розовой или красной, без желтоватых оттенков. Цвет говорит о состоянии и качестве печени.

После вымачивания очистите печенку от прозрачной пленки.
Нарежьте печенку тонкими кусочками, это нужно для минимальной затраты времени на прожарку. Чем быстрее мы прожарим, тем больше вкуса и полезных веществ сохранится в ней.
Перед тем как приступить к прожарке, приготовьте сотейник, налейте растительное масло и добавьте к нему немного сливочного масла. Это нужно для того, чтобы сливочное масло не пригорало.
Выкладываем на дно сотейника печень, обваленную в муке. Солим, перчим ее.

Знаете ли вы? Печень богата витамином А и аминокислотами, которые отвечают за правильную работу обмена веществ и помогают организму вырабатывать антитела.

Приступаем к подготовке яблок:

Вырезаем сердцевину у яблок. Формируем бочонки. Серединку режем кубиками.
После того как мы поджарили печень, добавляем в сотейник кубики яблок (во время прожарки печень пускает сок, этот сок нам нужен для пропитки яблок).
Затем добавляем портвейн и тимьян к печенке.
Не накрываем сотейник крышкой 7 минут, чтобы выпарился алкоголь.

Формируем блюдо:

Берем подготовленные бочонки яблок. Выкладываем в них прожаренную печенку.
Закрываем шляпкой бочонки. Отправляем на 30 минут в духовку при + 180°С.
Яблоки получаются очень сочные и вкусные. Кисло-сладкий вкус яблок в сочетании с мясом – это очень пикантно.

Видеорецепт

Сегодня мы готовили простое, но очень вкусное блюдо, особенности приготовления которого вы можете посмотреть в этом виде.

Очень вкусный салат с говяжьей печенью и крабовыми палочками

В предложенном рецепте заправка салата содержит уксус, который создает приятную вкусовую кислинку.

Ингредиенты:

Говяжья печенка — 400 г
Крабовые палочки — 400 г
Яйца, сваренные вкрутую — 6 шт.
Репчатый лук — 3 шт.
Твердый сыр — 150 г
Консервированная кукуруза — 1 банка
Майонез

Для маринада:

Вода — 2 ст. л.
Уксус 9% — 1 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Соль — 0.5 ч. л.

Способ приготовления

Лук очистите, нарежьте полукольцами и замаринуйте в течение 2 часов.
Говяжью печенку отварите.
На круглое блюдо выкладывайте все ингредиенты слоями, смазывая каждый слой майонезом.
А именно: 1 слой — тертая на средней терке печенка, 2 слой — лук маринованный, 3 слой — мелко нарезанные яйца, 4 слой — нарезанные соломкой крабовые палочки, 5 слой — кукуруза и тертый на средней терке сыр.

Готовое блюдо украсьте зеленью, крабовыми палочкам и кукурузой.

Рецепт Паштет из свиной печени и индейки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Паштет из свиной печени и индейки».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	118.8 кКал	1684 кКал	7.1%	6%	1418 г
Белки	17.7 г	76 г	23.3%	19.6%	429 г
Жиры	3.4 г	56 г	6.1%	5.1%	1647 г
Углеводы	6.3 г	219 г	2.9%	2.4%	3476 г
Органические кислоты	0.1 г	~
Пищевые волокна	1.7 г	20 г	8.5%	7.2%	1176 г
Вода	70 г	2273 г	3.1%	2.6%	3247 г
Зола	1.548 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	1790.1 мкг	900 мкг	198.9%	167.4%	50 г
Ретинол	1.57 мг	~
альфа Каротин	0.709 мкг	~
бета Каротин	2.26 мг	5 мг	45.2%	38%	221 г
бета Криптоксантин	0.286 мкг	~
Ликопин	2.434 мкг	~
Лютеин + Зеаксантин	9.379 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.155 мг	1.5 мг	10.3%	8.7%	968 г
Витамин В2, рибофлавин	1.038 мг	1.8 мг	57.7%	48.6%	173 г
Витамин В4, холин	37.43 мг	500 мг	7.5%	6.3%	1336 г
Витамин В5, пантотеновая	2.901 мг	5 мг	58%	48.8%	172 г
Витамин В6, пиридоксин	0.404 мг	2 мг	20.2%	17%	495 г
Витамин В9, фолаты	69.323 мкг	400 мкг	17.3%	14.6%	577 г
Витамин В12, кобаламин	13.955 мкг	3 мкг	465.2%	391.6%	21 г
Витамин C, аскорбиновая	6.65 мг	90 мг	7.4%	6.2%	1353 г
Витамин D, кальциферол	0.165 мкг	10 мкг	1.7%	1.4%	6061 г
Витамин D3, холекальциферол	0.165 мкг	~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.444 мг	15 мг	3%	2.5%	3378 г
гамма Токоферол	0.016 мг	~
Витамин Н, биотин	35.501 мкг	50 мкг	71%	59.8%	141 г
Витамин К, филлохинон	13.3 мкг	120 мкг	11.1%	9.3%	902 г
Витамин РР, НЭ	9.845 мг	20 мг	49.2%	41.4%	203 г
Ниацин	5.668 мг	~
Бетаин	2.557 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	314.42 мг	2500 мг	12.6%	10.6%	795 г
Кальций, Ca	39.13 мг	1000 мг	3.9%	3.3%	2556 г
Кремний, Si	5.959 мг	30 мг	19.9%	16.8%	503 г
Магний, Mg	34.53 мг	400 мг	8.6%	7.2%	1158 г
Натрий, Na	75.6 мг	1300 мг	5.8%	4.9%	1720 г
Сера, S	189.69 мг	1000 мг	19%	16%	527 г
Фосфор, Ph	246.4 мг	800 мг	30.8%	25.9%	325 г
Хлор, Cl	52.87 мг	2300 мг	2.3%	1.9%	4350 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	174.9 мкг	~
Бор, B	92.3 мкг	~
Ванадий, V	18.03 мкг	~
Железо, Fe	10.384 мг	18 мг	57.7%	48.6%	173 г
Йод, I	3.55 мкг	150 мкг	2.4%	2%	4225 г
Кобальт, Co	7.134 мкг	10 мкг	71.3%	60%	140 г
Литий, Li	1.123 мкг	~
Марганец, Mn	0.3098 мг	2 мг	15.5%	13%	646 г
Медь, Cu	1430.2 мкг	1000 мкг	143%	120.4%	70 г
Молибден, Mo	38.428 мкг	70 мкг	54.9%	46.2%	182 г
Никель, Ni	2.111 мкг	~
Рубидий, Rb	137.3 мкг	~
Селен, Se	26.029 мкг	55 мкг	47.3%	39.8%	211 г
Стронций, Sr	1.58 мкг	~
Фтор, F	18.75 мкг	4000 мкг	0.5%	0.4%	21333 г
Хром, Cr	1.54 мкг	50 мкг	3.1%	2.6%	3247 г
Цинк, Zn	3.4521 мг	12 мг	28.8%	24.2%	348 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.358 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	3.5 г	max 100 г
Галактоза	0.001 г	~
Глюкоза (декстроза)	0.911 г	~
Сахароза	2.717 г	~
Фруктоза	0.578 г	~
Незаменимые аминокислоты	0.151 г	~
Аргинин*	1.039 г	~
Валин	0.864 г	~
Гистидин*	0.475 г	~
Изолейцин	0.722 г	~
Лейцин	1.417 г	~
Лизин	1.408 г	~
Метионин	0.423 г	~
Метионин + Цистеин	0.359 г	~
Треонин	0.748 г	~
Триптофан	0.24 г	~
Фенилаланин	0.74 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.792 г	~
Заменимые аминокислоты	0.325 г	~
Аланин	0.956 г	~
Аспарагиновая кислота	1.474 г	~
Гидроксипролин	0.054 г	~
Глицин	0.864 г	~
Глутаминовая кислота	2.351 г	~
Пролин	0.928 г	~
Серин	0.754 г	~
Тирозин	0.592 г	~
Цистеин	0.238 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	84.98 мг	max 300 мг
Фитостеролы	0.896 мг	~
Жирные кислоты
Трансжиры	0.016 г	max 1.9 г
мононенасыщенные трансжиры	0.013 г	~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	1 г	max 18.7 г
10:0 Каприновая	0.002 г	~
12:0 Лауриновая	0.004 г	~
14:0 Миристиновая	0.066 г	~
15:0 Пентадекановая	0.001 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.538 г	~
17:0 Маргариновая	0.004 г	~
18:0 Стеариновая	0.416 г	~
20:0 Арахиновая	0.002 г	~
22:0 Бегеновая	0.003 г	~
24:0 Лигноцериновая	0.001 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.873 г	min 16.8 г	5.2%	4.4%
14:1 Миристолеиновая	0.002 г	~
16:1 Пальмитолеиновая	0.075 г	~
16:1 цис	0.049 г	~
16:1 транс	0.001 г	~
17:1 Гептадеценовая	0.002 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.803 г	~
18:1 цис	0.415 г	~
18:1 транс	0.011 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.007 г	~
22:1 Эруковая (омега-9)	0.002 г	~
22:1 транс	0.001 г	~
24:1 Нервоновая, цис (омега-9)	0.001 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.734 г	от 11.2 до 20.6 г	6.6%	5.6%
18:2 Линолевая	0.504 г	~
18:2 транс-изомер, не определён	0.003 г	~
18:2 Омега-6, цис, цис	0.351 г	~
18:2 Конъюгированная линолевая кислота	0.002 г	~
18:3 Линоленовая	0.032 г	~
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая	0.022 г	~
18:3 Омега-6, гамма-линоленовая	0.001 г	~
20:2 Эйкозадиеновая, Омега-6, цис, цис	0.003 г	~
20:3 Эйкозатриеновая	0.003 г	~
20:3 Омега-6	0.003 г	~
20:4 Арахидоновая	0.169 г	~
20:5 Эйкозапентаеновая (ЭПК), Омега-3	0.001 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.1 г	от 0.9 до 3.7 г	11.1%	9.3%
22:4 Докозатетраеновая, Омега-6	0.009 г	~
22:5 Докозапентаеновая (ДПК), Омега-3	0.004 г	~
22:6 Докозагексаеновая (ДГК), Омега-3	0.044 г	~
Омега-6 жирные кислоты	0.7 г	от 4.7 до 16.8 г	14.9%	12.5%

Энергетическая ценность Паштет из свиной печени и индейки составляет 118,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Печеночный салат с корейской морковью

Посмотрите рецепт, в котором блюдо формируется с помощью слоев, состоящих из вкусных ингредиентов.

Компоненты:

Говяжья печень — 500 г
Сваренные вкрутую яйца — 4 шт.
Твердый сыр — 150 г
Сливочное масло — 70 г
Морковь по-корейски — 300-350 г
Майонез — 200 г

Приготовление

Отварите печенку, остудите и натрите ее на крупной терке.
Яйца очистите и натрите на терке.
Твердый сыр также натрите на крупной терке.
На блюдо для подачи выкладывайте слоями все подготовленные ингредиенты.
1 слой — натертая печенка.
2 слой — майонез.
3 слой — натертое на средней терке сливочное масло.
4 слой — натертые яйца.
5 слой — майонез.
6 слой — натертый сыр.
7 слой — майонез.
8 слой — морковь по-корейски.
9 слой (последний) — майонез.

Украсьте салат с печенью сверху рубленной зеленью.

Салат из индюшиной печени с черносливом

Ингредиенты:

Индюшиная печенка — 600 г
Репчатый лук — 2 шт.
Чернослив без косточек — 15 шт.
Консервированная кукуруза -1 банка
Майонез

Для маринада:

Репчатый лук — 3-4 шт.
Холодная кипяченая вода — 1 стакан
Сахар — 1.5 ч. л.
Уксус 6% — 2-2.5 ст. л.

Приготовление

Сначала приготовьте маринад. Для этого, почистите лук и нарежьте его полукольцами. Потом залейте кипяченой холодной водой, в которой растворите предварительно сахар, соль и уксус. Оставьте мариноваться лук на 45 минут.
Печенку промойте, обсушите и обжарьте с двух сторон на растительном масле.
В конце жаренья добавьте мелко нарезанный лук и продолжайте жарить вместе с луком. Дайте остыть.
Готовую печенку нарежьте соломкой, добавьте жареный лук, нарезанный соломкой чернослив, кукурузу, майонез. Все перемешайте.

Оригинальный и очень вкусный печеночный салат подавайте на стол.

Паштет

Еще одно интересное блюдо из печени индейки – нежный мусс. Часто его готовят вместе с грибами, что придает паштету непередаваемый аромат. Это блюдо несколько сложнее предыдущих, но если соблюдать рецепт – все получится.

600 грамм печени очистите от пленки и прожилок.
Помойте и нарежьте 250 г любых грибов.
Нашинкуйте луковицу.
В специальной «давилке» измельчите 4 зубчика чеснока.
Мелко нарежьте пучок зелени.
2 яйца сварите вкрутую.
Лук поджарьте на 2 столовых ложках сливочного масла.
Добавьте в сковороду грибы, чеснок и зелень. Жарьте, пока грибы не приобретут золотистый оттенок и на них не появится корочка.
Положите печень цельным куском в кипящую воду и варите 7-8 минут.
Положите в блендер жареные грибы с луком и специями. Добавьте вареную печень, 60 грамм оливкового масла, специи. Все измельчите до консистенции пюре.
Охладите паштет. Теперь его можно подавать к столу и использовать для приготовления бутербродов.

Как приготовить салат с печенью и соленым огурцом

Потребуется:

Говяжья печень — 400 г
Соленые огурцы — 2-3 шт.
Репчатый лук — 2 шт.
Мука, растительное масло, соль, перец — по вкусу

Процесс приготовления

Промойте печенку, снимите пленку и нарежьте соломкой.
Затем поперчите, посолите, запанируйте в муке и обжарьте на растительном масле до готовности.
Лук почистите и нарежьте полукольцами.
Обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета.
Соленые огурцы нарежьте соломкой.
Блюдо для подачи застелите чистыми листьями салата.
На листья салата выложите слой печенки, потом слой лука и затем — слой огурцов.
Сверху полейте салат с печенью майонезом

Дайте постоять готовому блюду 1.5-2 часа и подавайте на стол.

Рецепты блюд из печени индейки в мультиварке

При помощи современных девайсов процесс приготовления ускоряется. Кроме того, благодаря им можно решиться на кулинарные эксперименты. Например, приготовить тушеную печень с овощами.

Готовим субпродукт для тепловой обработки – чистим, моем, удаляем все ненужное.
Шинкуем луковицу полукольцами.
3 крепких помидора моем и режем кубиками.
Из одной крупной паприки удаляем семена. Ее тоже нарезаем кубиками.
Выливаем в чашу мультиварки две ложки оливкового масла. Включаем режим «Жарка».
Прогреваем масло 5-6 минут.
Теперь в чашу выкладываем печень и прожариваем ее с четверть часа. Не забываем постоянно мешать и переворачивать. Солим только в самом конце, иначе она затвердеет. Функцию «Жарка» отключаем.
Высыпаем в чашу нашинкованные овощи. Заливаем водой, перемешиваем. Активируем режим «Тушение».
Накрываем крышкой и томим все около часа.
Через 45 минут вливаем в чашу 100 грамм жидких сливок. Продолжаем тушить еще четверть часа.
Затем добавляем специи и держим блюдо под крышкой еще 10 минут при выключенных функциях, чтобы оно хорошо настоялось.

В принципе, из этого продукта можно готовить все, что обычно делается из коровьей печени. Но есть здесь и свой секрет. Блюда из печени индейки – диетические. Они содержат не слишком большое количество холестерина. Поэтому вы можете готовить любимые яства и не опасаться проблем со здоровьем, с желудком или же с лишним весом.

Рецепт салата из печени говяжьей слоеный

Компоненты:

Говяжья печенка — 400 г
Салатный лук — 4 шт.
Консервированная кукуруза — 1 банка
Сваренный рис — 1 стакан
Майонез — 250 г
Яйца, сваренные вкрутую — 5 шт.
Растительное масло

Приготовление рецепта

Печенку отварите в слегка подсоленной воде.
Лук нарежьте полукольцами и обжарьте до золотистого цвета на растительном масле.
Яйца очистите и натрите на средней терке.
Для подачи возьмите высокое блюдо, в которое выкладывайте все подготовленные ингредиенты слоями.
А именно: 1 слой — натертая на крупной терке печенка.
2 слой — лук, смазанный майонезом.
3 слой — рис.
4 слой — лук, смазанный майонезом.
5 слой — яйца, смазанные майонезом.
6 слой — консервированная кукуруза.

Готовый салат украсьте листиками петрушки.

польза и вред для организма, калорийность и БЖУ, состав и свойства печенки

Индюшачья печень – вкусный и полезный продукт, который при правильном приготовлении приобретает необычное и очень приятное вкусовое звучание. Она отлично сочетается с овощами и гарнирами из круп, но вкусным получается только продукт, который обработан и приготовлен в строгом соотвествии с рецептами.

Химический состав

В ходе проведения специальных исследований была выведена группа продуктов, которая помогает человеку сохранить молодость. В число этих продуктов вошла печень индейки. Ее уникальный состав оказывает благоприятное воздействие на организм человека:

разглаживание и упругость кожи;
очищение сосудов от холестерина;
снижение риска возникновения рака.

Показатели содержания витаминов и минеральных веществ на 100 граммов продукта.

ВИТАМИНЫ (на 100 мг)	МИНЕРАЛЫ (на 100 мг)
A, РЭ	10 мкг	Калий, К	210 мг
В1	0,05 мг	Магний	19 мг
В2	1,2 мг	Кальций, Са	12 мг
В4	139 мг	Натрий, Na	100 мг
В5	0,6 мг	Хлор, Cl	90 мг
В6	0,3 мг	Фосфор, Ph	200 мг
В9	9,6 мг	Сера, S	248 мг
Е, ТЭ	0,3 мг	Железо, Fe	4 мг
К	0,8 мг	Марганец, Mn	0,014 мг
Ретинол	0,01 мг	Кобальт, Co	0,015 мг
РР, НЭ	7,037 мг	Медь, Cu	0,085 мг
Ниацин	3,8 мг	Селен, Se	0,0708 мг
		Молибден, Mo	0,029 мг
		Цинк, Zn	2,45 мг
		Хром, Cr	0,011 мг

Печень индейки имеет богатый состав. Витамин А улучшает зрение и ускоряет метаболизм клеток. В продукте содержится 14 суточных норм этого витамина, который обеспечивает хорошее состояние кожи.

Достаточно получать по 5 мг витамина в день для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей.

Без витамина В12 невозможно кроветворение и функционирование нервной системы. В 100 граммах этого продукта содержится 8 суточных норм данного витамина. Включение в рацион индюшачьей печени является профилактикой анемии. Её следует употреблять при заболеваниях крови.

Фолиевая кислота способствует восстановлению тканей. Во время беременности будущей маме рекомендуют употреблять этот продукт, так как он обеспечивает нормальное развитие нервной системы малыша. Организм мамы и ребенка получает в нужном объеме ценные вещества, что благоприятно сказывается на ходе беременности.

Дефицит железа может возникать у беременных женщин и у пожилых людей. Употребление продукта полностью покрывает суточную норму, которая составляет 18 мг. Если сравнивать с говяжьей печенью, то человек получает в 2 раза больше железа на каждые 100 мг.

В индейке содержится суточная норма селена – вещества, которое необходимо для выработки белков и укрепления иммунной системы. Селен ускоряет усваивание йода и улучшает работу щитовидной железы.

Всем известно, что щитовидка – это «батарейка» организма. Нарушение ее работы приводит к упадку сил и жизненного тонуса.

Небольшое содержание холестерина делает этот продукт диетическим и сводит на нет возможность образования холестериновых бляшек на стенках сосудов. Гликемический уровень приравнивается к нулю, и это способствует поддержанию нормального уровня сахара в крови. Печень индейки рекомендуют людям, страдающим сахарным диабетом.

Природным антиоксидантом является витамин Е, которого в продукте довольно много. Он замедляет процессы старения в организме и благоприятно сказывается на детородной функции у женщин, способствует регенерации и восстановлению клеток.

Калорийность и пищевая ценность

В индюшачьей печени много калорий. Поэтому продукт употребляют для увеличения массы тела и мышечной массы.

Следует с осторожностью включать его в меню при избыточном весе.

Обращают внимание на КБЖУ продукта при разных способах обработки из расчета на 100 граммов.

Способ приготовления	на 100 гр продукта
Сваренная	207-248 кКал
Приготовленная на пару	262-267 кКал
С использованием масла	302 кКал

Калорийность будет меняться в зависимости от дополнительных компонентов, добавленных в блюдо.

БЖУ печени из расчета на 100 гр.:

жиры – 22 гр.;
белки – 19,5 гр.;
углеводы – отсутствуют;
зола – 0,9 гр.;
вода – 49,5 гр.

По составу данный продукт приближен к мясу, может успешно его заменять.

Польза

Полезные свойства мяса индейки:

борется со старостью, способствует регенерации клеток и благоприятно сказывается на детородной функции;
повышает гемоглобин;
улучшает внешний вид ногтей, волос и кожи;
укрепляет стенки кровеносных сосудов;
благоприятно сказывается на работе щитовидной железы, способствуя хорошему усвоению йода;
благоприятно воздействует на работу желудочно- кишечного тракта;
обеспечивает формирование здоровой нервной системы у ребенка в период развития в утробе матери;
является диетическим продуктом и полезен для диабетиков, которым приходится постоянно следить за уровнем сахара в крови;
при травмах способствует быстрому восстановлению костной ткани;
действует как антидепрессант – восстанавливает работу нервной системы и снижает тревожность.

Возможный вред

Продукт противопоказан при индивидуальной переносимости. Людям при определенных заболеваниях и состояниях следует воздержаться или уменьшить употребление печени индейки.

Индивидуальная непереносимость может проявиться в виде крапивницы, тошноты, приступов кашля, рвоты, отека Квинке.
Людям с избыточным весом не стоит слишком часто употреблять этот продукт, так как высока опасность приобретения лишних килограммов.
Употреблять печень индейки не рекомендуется при печеночной недостаточности.
Людям с повышенным гемоглобином следует с осторожностью относиться к данному продукту.
Больным подагрой следует учитывать, что в состав индюшачьей печени входят пептиды, что может усугубить болезнь.
Тем, у кого высокий холестерин, следует опасаться тромбозов при избыточном употреблении продукта.
Нельзя употреблять в пищу несвежую печень с желтым оттенком и неприятным запахом. Нежелательно использовать и замороженную печень, так как при заморозке теряются ценные свойства продукта.

Как правильно выбрать?

Выбирая индюшиную печень, следует придерживаться некоторых советов. Тогда результат кулинарных экспериментов порадует даже новичков – кулинаров. Обращают внимание не только на внешний вид продукта, но и на условия его хранения.

Предпочтение следует отдавать охлажденной печени, а не замороженной, так как последняя теряет полезные свойства при заморозке. Нужно помнить, что охлажденная печень хранится не более 1 суток.
Печень должна быть гладкой, однородной по структуре, с четко оформленными контурами, красно-коричневого цвета и без специфичного запаха.
Следует избегать печени с зелеными прожилками, так как невырезанные желчные пузыри могут порваться при обработке и придать продукту горький вкус.

Индюшачья с печень отличается от куриной чуть более плотной структурой. Если сравнивать ее с говяжьей, то она мягче и нежнее. Помимо охлажденного продукта, на рынке можно приобрести замороженную печень. Она менее полезная, но ее плюс состоит в более длительном сроке хранения – 3-9 месяцев при температуре -18 градусов.

Но после заморозки трудно оценить внешний вид продукта, его цвет и запах. Недобросовестные производители при заморозке добавляют в печень лишнюю жидкость для того, чтобы увеличить вес продукта. Или уже начавшую портиться печень покрывают слоем льда для того, чтобы скрыть происходящие в ней процессы гниения.

Охлажденная печень немного выше по стоимости, и некоторые продавцы идут на ухищрения, выдавая размороженную печень за охлажденную. Ее можно отличить по цвету. При разморозке печень приобретает «мраморность», на ней видны неяркие полосы. Охлажденный продукт будет однородным, блестящим, упругим. Он окрашен в красно-коричневый цвет и имеет приятный запах. Замороженную печень следует разрезать, чтобы убедиться, что протоки в ней чисты и нет паразитов.

Применение в кулинарии

Печенка популярна в кулинарии из-за ее полезных свойств для разных возрастных категорий людей. В отличие от говяжьей или свиной печени, у которых нужно снимать пленку и удалять протоки, индюшачья печень очень проста в приготовлении. Ее готовят на пару, тушат с овощами, делают соусы, гуляши, отбивные, котлеты, пироги.

В паштет из индейки добавляют дополнительные компоненты, например, грибы.

Для классического приготовления паштета понадобятся продукты:

0,5 кг. печени;
3-4 луковицы;
3-4 морковки;
1 упаковка сливочного масла;
соль, перец по вкусу.

Паштет готовится поэтапно.

Для начала следует промыть печень, проверить наличие желчи и удалить ее.
Нарезать кусочками и обжарить на масле.
Лук, морковь мелко нашинковать и обжарить в масле, где жарилась печень.
Готовые ингредиенты сложить в блендер и измельчить.
Добавить сливочное масло, соль, перец по вкусу.

Домашний полезный паштет готов!

Можно быстро приготовить печень индейки по рецепту, в котором используется сметанный соус. Нужные ингредиенты:

500 гр. печени индейки;
1-2 головки репчатого лука;
300 гр. сметаны;
немного муки;
соль, перец по вкусу.

Процесс приготовления не займет много времени.

Промыть, нарезать печень и обжарить ее на сливочном или подсолнечном масле (в первом случае вкус будет насыщеннее).
На другой сковороде обжарить мелко нарезанный лук.
Спустя 10 минут в сковороду с печенью добавить лук и сметану.
Залить стаканом воды и тушить на медленном огне 25 минут. Чтобы соус получился более густым, можно добавить муку.
Посолить и поперчить по вкусу, добавить зелень. Печень может подаваться, как самостоятельное блюдо, или в сочетании с гарниром.

О том, как потушить печень индейки в сметане, вы узнаете из следующего видео.

Тонкости

Следует учитывать некоторые особенности при употреблении печени.

Во время беременности многие врачи не рекомендуют часто употреблять печень. Это связано с содержанием большого количества витамина А, переизбыток которого может негативно отразиться на развитии ребенка.
При грудном вскармливании рекомендуют делать пробы на аллергическую реакцию у ребенка с промежутком в 2 дня. Хотя, как правило, этих реакций не возникает, так как индейка считается наиболее безопасным для грудничка видом мяса. Если все нормально, то печень поможет маме восстановиться после родов, а малышу – расти здоровым.
Используются такие методы обработки, как тушение, жарение, запекание, варка, приготовление на пару. Последний вид кулинарной обработки – самый предпочтительный в плане сохранения ценных веществ.
Детям следует осторожно давать печень, особенно если есть проблемы с почками, так как значительное количество белка может навредить организму. Аллергия на печень – весомый повод от нее отказаться.
Время отваривания печени равно 40 минутам.
В консервированном виде печень сохраняет свои полезные свойства.
Для смягчения вкуса печени часто используют молочные продукты, например, сметану или молоко.
Полезно сочетание печени с различными овощами. Продукты можно тушить вместе, фаршировать, запекать.
Печень хорошо сочетается с рисом, поэтому можно смело готовить с ней плов, используя приправы по вкусу.

Пищевая ценность печени индейки — ешьте столько

Пищевая ценность
Для порции (грамм)
Сколько калорий в печени индейки? Количество калорий в печени индейки: калорий	калорий из жира (%)
	% дневная стоимость *
Сколько жира в печени индейки? Количество жира в печени индейки: Итого Жир
Сколько насыщенных жиров в печени индейки? Количество насыщенных жиров в печени индейки: насыщенные жир
Сколько мононенасыщенных жиров в печени индейки? Количество мононенасыщенных жиров в печени индейки: мононенасыщенные толстый
Сколько полиненасыщенных жиров в печени индейки? Количество полиненасыщенных жиров в печени индейки: полиненасыщенные толстый
Сколько трансжиров в печени индейки? Количество трансжиров в печени индейки: Транс толстый
Сколько холестерина в печени индейки? Количество холестерина в печени индейки: холестерин
Сколько натрия в печени индейки? Количество натрия в печени индейки: Натрий
Сколько калия в печени индейки? Количество калия в печени индейки: Калий
Сколько углеводов в печени индейки? Количество углеводов в печени индейки: Углеводы
Сколько чистых углеводов в печени индейки? Количество чистых углеводов в печени индейки: Нетто углеводы
Сколько сахара в печени индейки? Количество сахара в печени индейки: Сахар
Сколько клетчатки в печени индейки? Количество клетчатки в печени индейки: Клетчатка
Сколько белка в печени индейки? Количество белка в печени индейки: Белок
Витамины и минералы
Сколько витамина А в печени индейки? Количество витамина А в печени индейки: витамин А
Сколько МЕ витамина А содержится в печени индейки? Количество витамина А в печени индейки: МЕ витамина А
Сколько витамина B6 в печени индейки? Количество витамина B6 в печени индейки: витамин B6
Сколько витамина B12 содержится в печени индейки? Количество витамина B12 в печени индейки: витамин B12
Сколько витамина С в печени индейки? Количество витамина C в печени индейки: витамин C
Сколько витамина D содержится в печени индейки? Количество витамина D в печени индейки: витамин D
Сколько МЕ витамина D содержится в печени индейки? Количество витамина D МЕ в печени индейки: витамин D МЕ
Сколько витамина D3 в печени индейки? Количество витамина D3 в печени индейки: витамин D3
Сколько витамина Е в печени индейки? Количество витамина Е в печени индейки: витамин Е
Сколько витамина К в печени индейки? Количество витамина К в печени индейки: витамин К
Сколько кофеина в печени индейки? Количество кофеина в печени индейки: кофеин
Сколько кальция в печени индейки? Количество кальция в печени индейки: Кальций
Сколько железа в печени индейки? Количество железа в печени индейки: железо
Сколько магния в печени индейки? Количество магния в печени индейки: магний
Сколько фосфора в печени индейки? Количество фосфора в печени индейки: фосфор
Сколько цинка в печени индейки? Количество цинка в печени индейки: цинк
Сколько меди в печени индейки? Количество меди в печени индейки: Медь
Сколько марганца в печени индейки? Количество марганца в печени индейки: марганец
Сколько селена в печени индейки? Количество селена в печени индейки: селен
Сколько ретинола в печени индейки? Количество ретинола в печени индейки: ретинол
Сколько ликопина в печени индейки? Количество ликопина в печени индейки: ликопин
Сколько тиамина в печени индейки? Количество тиамина в печени индейки: тиамин
Сколько рибофлавина в печени индейки? Количество рибофлавина в печени индейки: рибофлавин
Сколько ниацина в печени индейки? Количество ниацина в печени индейки: Ниацин
Сколько фолиевой кислоты в печени индейки? Количество фолиевой кислоты в печени индейки: фолиевая кислота
Сколько холина в печени индейки? Количество холина в печени индейки: холин
Сколько бетаина в печени индейки? Количество бетаина в печени индейки: бетаин
Сколько воды в печени индейки? Количество воды в печени индейки: Вода
Жирные кислоты
Сколько альфа-липоевой кислоты (ALA) в печени индейки? Количество альфа-липоевой кислоты (ALA) в печени индейки: альфа-липоевая кислота (ALA)
Сколько докозагексаеновой кислоты (ДГК) содержится в печени индейки? Количество докозагексаеновой кислоты (DHA) в печени индейки: Докозагексаеновая кислота (DHA)
Сколько эйкозапентаеновой кислоты (EPA) в печени индейки? Количество эйкозапентаеновой кислоты (EPA) в печени Турции: эйкозапентаеновая кислота (EPA)
Сколько докозапентаеновой кислоты (DPA) в печени индейки? Количество докозапентаеновой кислоты (DPA) в печени индейки: Докозапентаеновая кислота (DPA)
Сколько всего омега-3 содержится в печени индейки? Количество Омега-3 в печени индейки: Всего Омега-3
Сколько всего омега-6 содержится в печени индейки? Количество Омега-6 в печени индейки: Всего Омега-6
Аминокислоты
Сколько триптофана в печени индейки? Количество триптофана в печени индейки: триптофан
Сколько треонина в печени индейки? Количество треонина в печени индейки: треонин
Сколько изолейцина в печени индейки? Количество изолейцина в печени индейки: изолейцин
Сколько лейцина в печени индейки? Количество лейцина в печени индейки: лейцин
Сколько лизина в печени индейки? Количество лизина в печени индейки: лизин
Сколько метионина в печени индейки? Количество метионина в печени индейки: метионин
Сколько цистина в печени индейки? Количество цистина в печени индейки: цистин
Сколько фенилаланина в печени индейки? Количество фенилаланина в печени индейки: фенилаланин
Сколько тирозина в печени индейки? Количество тирозина в печени индейки: тирозин
Сколько валина в печени индейки? Количество валина в печени индейки: валин
Сколько аргинина в печени индейки? Количество аргинина в печени индейки: аргинин
Сколько гистидина в печени индейки? Количество гистидина в печени индейки: гистидин
Сколько аланина в печени индейки? Количество аланина в печени индейки: аланин
Сколько аспарагиновой кислоты в печени индейки? Количество аспарагиновой кислоты в печени индейки: аспарагиновая кислота
Сколько глутаминовой кислоты в печени индейки? Количество глутаминовой кислоты в печени индейки: глутаминовая кислота
Сколько глицина в печени индейки? Количество глицина в печени индейки: Глицин
Сколько пролина в печени индейки? Количество пролина в печени индейки: пролин
Сколько серина в печени индейки? Количество серина в печени индейки: серин
Сколько гидроксипролина в печени индейки? Количество гидроксипролина в печени индейки: гидроксипролин
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. в зависимости от ваши потребности в калориях.

Куриная печень: полезна или нет?

Печень — это продукт, который когда-то бросал вызов диетологам: с одной стороны, она богата железом и другими питательными веществами; с другой стороны, в нем много холестерина. Оказывается, опасения по поводу холестерина были преувеличены.

«Раньше мы думали, что холестерин, содержащийся в пище, которую мы едим, увеличивает риск сердечных заболеваний. Но исследования показали, что насыщенные жиры и трансжиры в пище повышают наш холестерин больше, чем пищевой холестерин », — говорит Дженнифер Нейли, зарегистрированный и лицензированный диетолог из Далласа.

В частности, для куриной печени картина питательных веществ радужная. «Было обнаружено, что это один из лучших продуктов, которые можно есть», — говорит она. Нейли цитирует новую книгу Дэвида Гротто «Лучшее, что можно съесть» (DaCapo Lifelong Books, 15,99 доллара США), в которой восхваляет куриную печень по многим направлениям. Она говорит, что куриная печень занимает первое место в рейтинге по содержанию железа, фолиевой кислоты и биотина (последние два являются важными витаминами группы B) и впечатляюще высока по холину, который полезен для здоровья мозга. Куриная печень также богата другими питательными веществами и антиоксидантами.

Для справки, порция куриной печени на 2 унции содержит 94 калории, 4 грамма жира, включая 2 грамма насыщенных жиров, и 316 мг холестерина.

В некоторых рецептах, таких как грязный рис, вы едите только немного куриной печени на порцию, потому что печень смешана с другими ингредиентами. Но в паштетах печень смешана со сливочным маслом, что делает ее еще более жирной.

Нейли говорит, что печень, как и цельные яйца, следует употреблять в умеренных количествах. Она рекомендует съедать не более двух порций любой печени по 3 унции в неделю, но это может варьироваться в зависимости от общей диеты каждого человека.

Она отмечает, что Американская кардиологическая ассоциация не изменила своих рекомендаций по потреблению менее 300 мг пищевого холестерина в день.

Куриная печень 411

Куриная печень обычно продается в емкостях по 1 фунту. Хотя их продают в большинстве супермаркетов, доступность зависит от магазина. Некоторые супермаркеты, например Kroger, продают их замороженными; у других, таких как Tom Thumb, есть свежая куриная печень один или два раза в неделю. Мы видели куриную печень всего за 1 доллар.49 за 20 унций и до 5,99 доллара за фунт органической куриной печени.

Перед приготовлением промойте куриную печень и срежьте лишние зеленые или жирные части или соединительную ткань. Большую часть печени обрезать не нужно.

Если вам нужны однородные куски, разрежьте большие пополам. Если вы не хотите нарезать печень, возможно, вам придется увеличить время приготовления больших кусков.

Для более мягкого вкуса печени замочите печень в холодильнике в молоке или холодной воде.

Не пережаривайте печень. По завершении они должны быть розово-розовыми в центре. Разрежьте одну, чтобы проверить готовность.

белок печени индейки

Brit Premium by Nature Турция с печенью — Brit

Идеальная добавка к гранулам.В качестве полноценного корма или закуски или для придания дополнительного вкуса гранулам для молодых собак всех пород. Улучшает потребление пищи и увлажняет. Содержит ромашку для чувствительного пищеварения, масло лосося, фрукты и травы.

Превосходная усвояемость и изысканный вкус
Сбалансированное содержание питательных веществ, витаминов и минералов
Без ЗЕРНА – Без СОЛИ – Без ГМО

Состав: индейка 36%, бульон индейки 35,5%, курица 22%, печень индейки 4%, ромашка 1%, минералы 1%, масло лосося 0,5%.

Аналитические ингредиенты: сырой белок 8,0%, сырой жир 5,5%, сырая клетчатка 0,4%, сырая зола 2,8%, влажность 78,0%, кальций 0,3%, фосфор 0,3%, натрий 0,5%.

Пищевой состав: витамин D3 (E671) 200 МЕ, витамин E (3a700) 100 мг, цинк (3b606) 10 мг, железо (3b103) 8 мг, марганец (3b502) 2 мг, йод (3b201) 0.5 мг, медь (3b405) 0,5 мг.

Энергетическая ценность: 1010 ккал / кг

Кормовой стол:

Возраст (мес.)	Масса тела взрослой собаки (кг)	Маленький (1-10 кг)	Средний (10-25 кг)	Большой (25-45 кг)	Очень большой (45-90 кг)
1-3	Дневное количество (г)	50–100	100-200	400-500	600-800
3-6		100–150	200-300	500-600	800-1000
6-12		150-200	300-400	600-800	1000-1200

Что такое потроха и как они используются?

Слово потроха (произносится с мягкой буквой «g», как в слове «имбирь») относится к сердцам, печени и желудкам домашней птицы, в основном кур и индеек.Эти продукты часто (но не всегда) упаковываются и помещаются в полость тела целого цыпленка или индейки, обычно с шеей, а иногда и с почками. Вы можете использовать их для придания вкуса домашнему бульону или подливке.

Что такое потроха?

Интересный факт об этом пакете с потрохами: его содержимое может быть не из этой курицы или индейки, если вы не покупаете птицу напрямую у фермера. А поскольку многие домашние повара не знают, как с ними обращаться, многие куры, выращенные на заводских фермах, больше не имеют даже потрохов.

Раньше, помимо шеи, сердца, печени (иногда почек) и желудочно-кишечного тракта, термин потроха также относился к таким предметам, как ступни, кончики крыльев, головы и даже тот гибкий красный гребень на петухе, который назывался петушиным гребнем. Сегодня бытует мнение, что слово «потроха» относится только к съедобным органам, приравнивая несчастную шею к статусу нарушителя. И все же, вот оно, в этой сумочке.

Кончики крыльев (заостренная, взмахивающая часть крыла) и куриные ножки отлично подходят для приготовления куриного бульона, и оба являются деликатесом в некоторых азиатских кухнях.Что касается головы и петушиных гребней, они, скорее всего, станут ингредиентами корма для домашних животных вместе с другими побочными продуктами из курицы или индейки.

Пищеварительный орган, желудки помогают перемалывать пищу, которую съели животные, у которых они есть (куры, индейки и утки, а также другие животные, такие как пингвины и крокодилы). Курица проглатывает крошечные камешки и частицы песка, которые накапливаются в желудке; когда пища поступает, мышечный орган сжимается и сокращается, заставляя эти камни измельчать пищу.

Утиные желудки классически используются для приготовления конфи, хотя утиная печень не считается потрохами, так как она, как и гусиная, очень желательна для приготовления фуа-гра или паштета.

Как приготовить потроха

В классической кухне потроха нарезают и тушат до готовности, обычно с картофелем и луком, а также с другими продуктами, такими как морковь, чеснок и бекон. Кроме того, их можно посыпать мукой, подрумянить на сливочном масле и тушить в вине, прежде чем их измельчить и использовать в различных соусах.

Потроха по-бургундски из индейки — это классический продукт, в котором потроха варят в красном вине вместе с луком и грибами. Сегодня потроха часто используют в подливке, начинке или даже в соусе для пасты.

Потроха также можно протирать и жарить во фритюре, но, конечно же, у большинства людей есть только те потроха, которые есть в той птице, которую они готовят, что делает их скудными. Вы всегда можете положить их в морозильную камеру, пока у вас не будет достаточно, чтобы приготовить их, потраченных на приготовление.Разморозьте их в холодильнике на ночь.

Отложите печень в сторону до последних 10 минут приготовления, иначе ее аромат может подавить блюдо. А еще лучше посыпать печень мукой и обжарить ее на масле и чесноке или обжарить на вертеле.

Как и в случае со всеми сырыми продуктами из птицы, будьте осторожны при обращении с сырыми потрохами, поскольку они могут представлять опасность перекрестного заражения. Обязательно приготовьте потроха или любое блюдо, содержащее их, до 165 F.

Какой на вкус потроха?

Каждый предмет в сумке для потрохов привносит на стол свой вкус.Сердце и желудок на вкус больше похожи на темное мясо, только с небольшой пикантностью. Печень и почки обычно имеют слегка металлический привкус. Но именно богатый вкус, который они придают соусу, бульону и заправке, делает их такими ценными.

Рецепты потрохов

Потроха могут показаться странными или пугающими, но на самом деле их довольно легко приготовить. В большинстве случаев вы просто тушите их в воде на плите, пока они не приготовятся, прежде чем добавлять их в свой рецепт.Вы также можете поджарить их вместе с птицей.

Где купить потроха

Вы можете обязательно купить цельную индейку или курицу марки с потрохами (некоторые производители включают эту информацию на упаковке) или покупать их отдельно во многих продуктовых магазинах. Посмотрите среди других предложений субпродуктов (субпродукты — это субпродукты) или спросите мясника о добавках.

Хранение потрохов

Вы можете хранить потроха в холодильнике в герметичной упаковке в течение одного-двух дней.Их можно заморозить при температуре 0 F или ниже и хранить неограниченное время; для достижения наилучших результатов используйте замороженные потроха в течение нескольких месяцев. Разморозьте их в холодильнике, в холодной воде или в микроволновой печи.

Питание и преимущества потрохов

Состав и использование потрохов достаточно различаются, поэтому трудно определить количество калорий. В целом, большинство людей употребляют лишь небольшое количество в качестве ароматизатора в подливке или заправке к праздничному ужину, что незначительно влияет на общий профиль питания отдельного приема пищи.

30 грамм куриной печени обеспечивает 75-процентную дневную норму витамина А и 79 процентов дневной нормы витамина B12, а также значительное количество рибофлавина, селена и железа. Сердце и желудок не имеют такой же концентрации. питательный пунш, но 1 унция куриного сердца обеспечивает 34% дневной нормы витамина B12. Потроха индейки обеспечивают аналогичные преимущества. Однако эти маленькие кусочки содержат пропорционально большое количество холестерина.

— желудки индейки с высоким содержанием холестерина.

Оптимальное здоровье: Увеличение веса: Хорошие качества: эта пища является хорошим источником белка, фосфора и цинка, а также очень хорошим источником ниацина, витамина B12, железа и селена.Он высокий … В каждой порции желудка, которую вы съедаете, вы найдете следующие питательные вещества, жиры и минералы: — Витамин B12: этот витамин играет решающую роль в поддержании высокого уровня энергии. © Copyright 2020 Hearst Communications, Inc. Десять лучших продуктов из индейки с высоким содержанием холестерина. Некоторым это может показаться не аппетитным, но желудок содержит ряд важных питательных веществ. Нарежьте приготовленные куриные желудки на тушеное мясо или овощной суп. Употребляйте желудки в умеренных количествах, так как порция в 1 чашке очень богата холестерином и содержит 536 миллиграммов, что превышает рекомендуемый предел в 300 миллиграммов на… являются более здоровым вариантом, чем жирные куски говядины или свинины.Красное и белое … Ипатенко имеет степень бакалавра и магистра образования Денверского университета. Здоровы ли жареные желудки? По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), суточное потребление холестерина не должно превышать 300 мг. Исходя из этого, порция легкого мяса без кожи на 3 унции … Потроха индейки обладают аналогичными преимуществами. Мышечный желудок — это орган пищеварительного тракта курицы. Большинство людей узнают в них «материал», завернутый в пластик, набитый внутри целой домашней птицы.Ниже приведен сводный список десяти лучших продуктов из индейки, ранжированных по количеству или уровню холестерина в 100 г. Когда вы покупаете индейку или курицу, они часто фаршируются так называемыми потрохами. Желудки являются хорошим источником витаминов, каждая порция содержит 1,5 микрограмма витамина B-12, или 25 процентов дневной нормы; 4,5 миллиграмма ниацина, или 23 процента от дневной нормы; и 0,3 миллиграмма рибофлавина, или 18 процентов от дневной нормы. Белок — лишь одно из преимуществ куриных сердечек и желудков для здоровья.Употребляйте желудки в умеренных количествах, так как 1 чашка содержит 536 миллиграммов холестерина, что превышает рекомендуемый предел в 300 миллиграммов в день для здоровых людей. Индейка, печень, все сорта, приготовленная, тушеная: 648 мг (324% суточной нормы) 2. Плохие: эта пища с очень высоким содержанием холестерина. Готовьте желудки до внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту из соображений безопасности пищевых продуктов. Мышечный желудок с низким содержанием жира и высоким содержанием белка является одним из самых здоровых субпродуктов. В той же порции куриных желудков содержится 370 миллиграммов холестерина, что значительно больше, чем 300 миллиграммов или меньше, которыми вы должны ограничиваться каждый день.Птица заглатывает песок, который способствует измельчению пищи в желудке. Лаборатория данных о питательных веществах Министерства сельского хозяйства США: курица, желудок, все сорта, вареные, тушеные, безопасность пищевых продуктов и служба инспекции: потроха и безопасность пищевых продуктов. Куриные желудки на гриле… Средиземноморская диета — идеальный выбор, если вы пытаетесь снизить уровень холестерина. Размер порции эквивалентен 100 граммам пищи и содержит 30,33… Женщинам необходимо 18 миллиграммов железа и 8 миллиграммов цинка каждый день. Куриные сердца, печень и желудки (часто также называемые потрохами) часто добавляют в подливку и начинку, но не используются в качестве основного ингредиента еды в США.Убедитесь, что мясо или части животных, например, Обжарьте куриные желудки с оливковым маслом и луком и добавьте в приготовленную лапшу, чтобы быстро перекусить с высоким содержанием белка. Они являются отличным источником железа и цинка, но с высоким содержанием холестерина (536 миллиграммов) … Турция … Есть хорошие и постные продукты. Обжарьте куриные желудки с оливковым маслом и луком и добавьте в приготовленную лапшу, чтобы быстро перекусить с высоким содержанием белка. Желудки имеют низкий состав жира и содержат много витамина 12, цинка и железа. По данным Института медицины, одна порция желудков индейки обеспечивает весь необходимый вам в течение дня витамин B-12, в то время как куриные желудки… Мускульный желудок — это мышца в желудке птиц, и она используется в процессе ее разрушения. вниз пищевые частицы для пищеварения, и это определенно съедобно и вкусно! 100-граммовая порция куриных желудков, что примерно равно 3.5 унций содержат 3 грамма жиров, из которых менее 1 грамма — насыщенные. … Здоровая диета богата продуктами с высоким содержанием… Вам нужно железо для образования красных кровяных телец и выработки энергии, а фосфор необходим для работы мышц, нервов и сердца. Порция куриных желудков на 3,5 унции содержит 3,2 миллиграмма железа и 4,4 миллиграмма цинка. Время от времени делайте куриные желудки частью своего рациона, потому что они очень богаты холестерином. Количество холестерина в этих продуктах указано в таблице.Однако эти маленькие кусочки содержат пропорционально большое количество холестерина. Он содержит мало калорий на порцию и содержит большое количество минералов. Одним из компонентов потрохов обычно является желудок, который является частью желудка птицы. Она имеет степень магистра наук в области продовольственной политики и прикладного питания и степень бакалавра гуманитарных наук в области международных отношений в Университете Тафтса. Цинк помогает формировать ДНК и белки, участвует в заживлении ран и иммунной функции. Результаты подтвердились, даже когда диеты содержали высокий уровень насыщенных жиров, которые повышали уровень холестерина в крови в той же степени, что и все три источника белка.Если у вас высокий уровень холестерина, вам следует обсудить с врачом, что вы едите, в том числе мясо. 1. Поиск питательных веществ: продукты с самым высоким содержанием холестерина в птицеводческих продуктах. Данные о питании также указывают на то, в каком продукте содержится особенно много или мало… Каковы преимущества употребления в пищу киви? Белок также помогает восполнить запасы клеток, из которых состоят ваши мышцы и ткани. В желудке индейки много холестерина? Есть недостатки в употреблении куриных желудков, что снижает их пищевую ценность.Они также очень богаты холестерином: 2 больших яйца содержат 372 мг. Она начала писать в 2007 году и была опубликована в журнале Teaching Tolerance. Эти питательные вещества поддерживают здоровую иммунную систему, способствуют заживлению ран и способствуют делению клеток. Питание и польза куриных желудков. Сердце и желудок не имеют такого же концентрированного питательного эффекта, но 30 грамм куриного сердца обеспечивают 34% дневной нормы витамина B12. Индейка, Gizzard, All Classes, Raw с размером порции 100 грамм имеет в общей сложности 111 калорий, из них 3.37 граммов жира. Диета с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина может снизить риск сердечных заболеваний, инсульта и некоторых видов рака. Мышечный желудок индейки Все классы, приготовленные, сваренные на медленном огне 1 желудок 130,2 калории 0 граммов углеводов 3,9 грамма жира 22,2 грамма белка 0 граммов клетчатки 379,7 мг холестерина 0,9 грамма насыщенных жиров 106,7 мг… Плохо: эта еда очень богата холестерином. Какая польза для здоровья от фруктов угли? По данным Гарвардской школы общественного здравоохранения, на каждые 20 фунтов вашего веса вы должны съедать 8 граммов белка.Мышечный желудок на самом деле является одной из самых питательных частей курицы, несмотря на то, что среди других видов мяса птицы преобладают. Желудки также увеличивают потребление минералов, поскольку каждая порция содержит 6,4 миллиграмма цинка, или 43 процента дневной нормы; 4,6 миллиграмма железа, или 26 процентов от дневной нормы; и 274 миллиграмма фосфора, или 27 процентов дневной нормы. Желудки Индейки (приготовленные, тушеные) содержат 103 калорий. Подобно желудку, желудок используется для измельчения пищи, которую ест птица.Желудки … Иногда делайте куриные желудки частью своего рациона, потому что они очень богаты холестерином. В желудке индейки содержится 271 миллиграмм холестерина и 3,37 грамма жира. Они являются электростанциями холина и холестерина, что делает их … Эти липопротеины помогают в удалении холестерина из клеток, который затем транспортируется обратно в печень, где находится … Желудки индейки содержат гораздо больше витамина B-12, чем желудки курицы — 4,1 микрограмм по сравнению с 1,4 микрограммами. Получите полную информацию о пищевой ценности и других распространенных размерах порций турецкого желудка, включая 1 унцию 100 г.Липопротеины высокой плотности обычно называют «хорошим» холестерином. Мужчинам необходимо 8 миллиграммов железа и 11 миллиграммов цинка ежедневно. 100 граммов Gizzard Turkey содержат 111 калорий, что составляет 6% от вашей общей суточной потребности. Министерство сельского хозяйства США: Национальная база данных по питательным веществам для стандартной справки, Национальные институты здравоохранения: Информационный бюллетень о диетических добавках: Железо, Национальные институты здравоохранения: Информационный бюллетень о диетических добавках: цинк, Национальные институты здравоохранения: Информационный бюллетень о диетических добавках: Витамин B12, Пищевая ценность яиц с болгарским перцем и луком.1 Они являются отличным источником железа и цинка, но с высоким содержанием холестерина … Джессика Брусо, живущая в Массачусетсе, пишет с 2008 года. Жарьте куриные желудки со свежими овощами, чтобы получить богатую питательными веществами пищу, которая содержит клетчатку, калий и витамин А. Сара Ипатенко преподавала письмо, здоровье и питание. Порция куриных желудков содержит изрядную дозу белка, питательного вещества, необходимого для производства энергии. Эта порция обеспечивает 88 процентов дневной нормы белка, который ваше тело использует для формирования новых клеток и в качестве источника энергии.

Набор Brine Some Turkey, Колонки Logitech Lightsync, Органические эфирные масла Now Foods, Генеральный директор Роман «Внезапное предложение», Обзор Ibis Mojo, Сольный урок торнадо душ, Пророки войны, Fl Studio Delay при нажатии Play, Как обрезать декоративную лозу сладкого картофеля,

Младший цыпленок с индейкой — Сырой корм для собак Able®

Подробная информация о продукте

Этот рецепт состоит на 80% из курицы и индейки, все продукты человеческого происхождения и исключительно из Великобритании и Ирландии.Наши восхитительные мясные кусочки дополняются точным сочетанием измельченных субпродуктов, костей, фруктов, овощей и растений.

Келп добавляется в точных количествах, чтобы удовлетворить потребности йода , необходимые для правильной функции щитовидной железы. Масло зародышей пшеницы содержит витамина E , а масло печени трески содержит витамина D . Волокно производится из льняного семени. Клюква, черника и кресс-салат включены в небольших количествах из-за их антиоксидантных свойств и высокого уровня витамина C .

Комплекс витаминов группы B в печени индейки включает B1 ( тиамин ), B2 ( рибофлавин ), B3 ( ниацин ), B5 ( пантотеновая кислота ), B6 ( пиридоксин ) и B6 ( пиридоксин ) и B3. ( фолиевая кислота ). Эти витамины помогают расщеплять углеводы, жиры и белки, которые обеспечивают организм энергией.

Рецепт обогащен цинком , который играет роль в иммунной функции, синтезе белка, заживлении ран, синтезе ДНК и делении клеток.Он также поддерживает нормальный рост и развитие растущей собаки. Фумарат железа увеличивает количество железа в рецепте, что особенно важно для развития щенков и молодых собак. Холин также добавлен и выполняет различные функции, включая производство ацетилхолина, главного нервного передатчика, помогает организму поддерживать водный баланс и является источником метильных групп для образования аминокислоты метионина.

Этот рецепт недавно был немного изменен.При переходе на новый рецепт вы можете получить как старый, так и новый рецепт.

Состав

Состав

Курица 60% (включая кости), индейка 20% (включая печень), морковь, льняное семя, капуста, масло зародышей пшеницы, масло печени трески, пивные дрожжи, мука из ламинарии, кресс-салат, шпинат, клюква, черника, экстракт виноградных косточек, корень цикория , куркума, гинкго билоба, порошок черники.

Пищевые добавки (за кг)

Моногидрат сульфата цинка 40 мг (цинк: 14.7 мг)
Фумарат железа 20 мг (железо: 6 мг)
Холина хлорид 500 мг (холин: 380 мг)
Сульфат меди 10 мг (медь: 2,5 мг)

Аналитические компоненты

Белок 13,3%
Сырая клетчатка 1,4%
Сырой жир 9,6%
Содержание влаги 72,2%
Сожженные остатки 1,9%
Соотношение кальция и фосфора 1,3: 1

151 ккал на 100 г

Аллергия на шоколад у грудничка: признаки, причины, профилактика, как вылечить?

Posted on 05.05.202103.04.2021 by alexxlab

признаки, причины, профилактика, как вылечить?

Любое недомогание у маленького ребенка вызывает у его родителей нешуточное беспокойство. Но если, например, с простудными заболеваниями все относительно просто (легко заподозрить, схема лечения понятна, требуется только неукоснительное соблюдение назначений врача), то пищевая аллергия может поставить в тупик молодую маму.

Аллергия — это своеобразная ложная тревога: иммунитет реагирует так на безвредное вещество, которое по ошибке посчитал угрозой. Такое состояние чаще возникает у детей, так как их защитные силы до конца не сформированы и «не обучены» распознавать, кто в организме «чужак», а кто — свой. Самый распространенный вид — пищевая аллергия. У малышей она, к счастью, хорошо поддается коррекции. Более того, своевременно начатое лечение и исключение аллергена из рациона с высокой долей вероятности приведет к тому, что когда-нибудь продукт перестанет быть раздражителем. А значит, повзрослевший ребенок сможет включать его в свой рацион, не опасаясь нежелательных реакций организма.

Пищевая аллергия у ребенка: причины в молоке и прикорме

Предрасположенность к аллергии на тот или иной продукт может быть наследственной . Это не означает, что у мамы с непереносимостью рыбы обязательно родится ребенок с такой же особенностью. По статистике, наследственность проявляет себя в 25% случаев, если же оба родителя — аллергики, то вероятность увеличивается в два раза [1] .

Причиной пищевой аллергии у младенца может стать употребление малышом смеси для искусственного вскармливания. Несмотря на то, что производители пытаются максимально приблизить состав этого продукт к материнскому молоку, некоторые компоненты организм все же может отторгать. Например, молочные смеси содержат коровье или козье молоко, а животный белок нередко выступает аллергеном. У некоторых малышей аллергическую реакцию вызывает соя — часто встречающийся в безмолочных смесях ингредиент. Поэтому питание подбирается индивидуально, под присмотром неонатолога.

Даже при грудном вскармливании может возникнуть сильная пищевая аллергия у ребенка, если мама не следит за своим рационом. Основные продукты, раздражающие иммунную систему, большинству известны. Но освежим в памяти список:

фрукты и овощи с красным или оранжевым пигментом: томаты, перец, персики, клубника, малина, вишня, клюква, яблоки, апельсины, мандарины, арбуз, курага;
экзотические фрукты: манго, драконий фрукт, рамбутан и так далее;
рыба и морепродукты;
коровье молоко;
куриные яйца;
орехи;
мед;
кофе, какао;
шоколад.

Список неполный, он может меняться в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Введение прикорма — еще одно испытание для детского иммунитета. Здесь работают все те же правила, что и при диете кормящей мамы. Добавляя новые продукты в рацион малыша, нужно внимательно следить за его реакцией на каждый прием пищи. Ниже расскажем, как проявляется пищевая аллергия у грудничков.

Признаки пищевой аллергии у детей

Проявления пищевой аллергии у ребенка могут быть самыми разнообразными. Этот факт зачастую приводит к сложностям во время диагностики таких состояний. Вот основные симптомы пищевой аллергии у детей:

Изменения кожных покровов : сыпь, шелушение и зуд на щеках, шее, в складках кожи, корочки и чешуйки на волосистой части головы, потливость и опрелости.
Отеки . Разумеется, это тоже кожное проявление, но мы решили выделить отеки в отдельный пункт. Это очень опасный признак аллергии, предупреждающий о возможном развитии отека Квинке, который приводит к нарушению дыхания, а без своевременно оказанной экстренной помощи — даже к летальному исходу.

Внимание!
Если вы заметили, что малыш плохо дышит, у него заплыли глазки, отекла область носа и губ, немедленно уберите от ребенка все потенциальные аллергены и вызывайте скорую помощь!

Изменение в поведении ребенка. Если малыш часто плачет, плохо спит, становится беспокойным или, наоборот, вялым, это может сигнализировать об аллергической реакции.
Нарушения работы желудочно-кишечного тракта . Рвота, кишечные колики, частые запоры и метеоризм могут быть реакцией организма на аллерген. Кроме того, перечисленные симптомы — это возможные признаки серьезных проблем в работе пищеварительной системы. И независимо от причин такие нарушения работы ЖКТ могут иметь серьезные последствия. Например, частая рвота и диарея у маленьких детей приводит к обезвоживанию, которое, в свою очередь, может стать причиной более тяжелых состояний и даже смерти. Поэтому откладывать обращение к врачу ни в коем случае нельзя.

Частые аллергические реакции приводят к уничтожению и выведению из кишечника большого количества полезных бифидо- и лактобактерий. Эти микроорганизмы заселяют кишечник человека в первые часы после рождения. Они не дают размножаться патогенным бактериям и вирусам, участвуют в процессе переваривания пищи, способствуют усвоению витаминов и питательных веществ. Нарушение соотношения полезных и вредных бактерий называется дисбиозом. Пищевая аллергия может быть как причиной, так и следствием дисбаланса микрофлоры.

Стоит сказать, что дисбиоз встречается практически у каждого грудничка, лишь 10% малышей не сталкиваются с таким состоянием. Так что в большинстве случаев лечение пищевой аллергии у детей раннего возраста включает в себя коррекцию баланса микрофлоры.

Лечение пищевой аллергии у детей грудного возраста

Отметим, что «лечение» при аллергии — не совсем корректная формулировка. Как мы говорили, подобная враждебная реакция организма на обычный продукт возникает по ошибке. Чтобы устранить такое состояние, необходимо, во-первых, пересмотреть рацион малыша (и мамы, если ребенок на грудном вскармливании) и исключить все потенциальные аллергены. Подобрать диету поможет врач-педиатр. При необходимости он может назначить и сорбенты, применение которых позволит вывести аллерген из организма.

Если аллергия не выражается в виде простого покраснения щечек, а носит более тяжелый характер, специалист может прописать антигистаминную терапию.

На заметку
Гистамин — вещество, которое организм начинает активно вырабатывать в ответ на раздражитель.

С помощью таких препаратов можно достаточно быстро устранить высыпания, отеки и другие симптомы, однако в педиатрии гистамин используется в редких случаях — из-за внушительного списка противопоказаний и побочных эффектов.

С большой долей вероятности педиатр назначит и содержащее живые полезные бактерии средство для коррекции дисбиоза — пробиотики. Важно отметить, что это не лекарственный препарат, а значит, он не дает лекарственную нагрузку на организм малыша. Противопоказаниями к применению таких средств чаще всего является лишь индивидуальная непереносимость компонентов.

Аллергия у грудничка — не самое приятное состояние как для самого малыша, так и для его родителей. Однако оно, как правило, легко корректируется при условии, что мама, заметив первые признаки пищевой аллергии у ребенка, не стала тянуть с обращением к лечащему врачу.

анафилаксия и тяжелые реакции на опасные наполнители и добавки симптомы аллергической реакции на шоколад

Аллергия на шоколад возникает редко. Однако у людей, чувствительных к этому продукту, реакции на какао и особенно наполнители и добавки, которые входят в состав шоколада, могут угрожать жизни.

Шоколад – вкусный и питательный продукт, основным компонентом которого является порошок из какао-бобов. Но у людей, чувствительных к шоколаду, реакцию могут вызвать не только белки какао.

Ведь шоколад производится из нескольких ингредиентов: какао-порошок смешивают с сахаром, жиром и эмульгаторами, такими как соевый лецитин.

Многие виды шоколадных изделий также содержат молочные продукты. Чтобы разнообразить вкус, к этому десерту часто добавляют орехи, изюм или ягоды.

Кроме того, в состав напитков на основе шоколада могут входить яичные белки.

Многие из перечисленных продуктов – молоко, соя, яйца, арахис, орехи – входят в восьмерку главных пищевых аллергенов.

Поэтому людям, страдающим аллергией на шоколад, часто трудно разобраться, какой или какие из ингредиентов продукта вызывают реакцию именно у них.

К тому же шоколад входит в список продуктов, способствующих высвобождению гистамина в нашем организме. Поэтому этот десерт может быть сложно усваивать людям с непереносимостью гистамина.

Симптомы аллергической реакции на шоколад

Симптомы аллергии на шоколад, как правило, не угрожают жизни. Однако в некоторых случаях у человека может развиться опасная для жизни анафилаксия.

Это очень тяжелое проявление аллергии. Люди с установленным риском развития анафилактической реакции на шоколад должны исключать этот продукт из своего рациона.

Другие симптомы аллергии на шоколадные изделия включают:

Впрочем, истинная аллергия на шоколад, то есть аллергия на белки какао, достаточно редка. Так что если у вас после употребления этого продукта возникают аллергические реакции, вероятнее, что вы чувствительны не к самому какао, а к другим ингредиентам шоколада.

Или страдаете непереносимостью шоколада – это генетически обусловленное состояние, когда организм человека не может расщеплять определенный продукт.

Чаще всего организм может реагировать на молоко, соевый лецитин, тирамин, фенилэтиламин, теобромин, кофеин, ароматизаторы и эмульгаторы, содержащиеся в шоколаде.

К симптомам аллергии собственно на какао относятся:

головная боль;
крапивница;
проблемы с дыханием;
отек языка, губ или горла;
свистящий кашель;
метеоризм;
расстройства пищеварения;
тошнота или рвота;
спазмы желудка.

Все эти проявления могут быть признаками анафилаксии. Это состояние опасно для жизни человека, если ему вовремя не оказать медицинскую помощь.

Однако в большинстве случаев, к счастью, чувствительность к шоколаду или какао не несет угрозу для жизни. Многие люди способны управлять симптомами аллергии, ограничивая употребление шоколадных изделий или используя заменители этого продукта.

Аллергия на молоко

Аллергия на молочные продукты очень распространена, особенно у детей. А практически любой шоколад содержит по крайней мере незначительное количество молока.

Человек с аллергией на молоко в первые часы после употребления молочных продуктов может испытывать такие немедленные симптомы как крапивница, кашель с хрипами или тошнота.

Некоторые тяжелые случаи аллергии на молоко могут привести к возникновению анафилактического шока. Такие ситуации требуют неотложного медицинского вмешательства.

Аллергия на арахис и орехи

Некоторые конфеты производят с добавлением арахисового масла или наполняют целыми орехами.

Часто весь ассортимент шоколадной продукции производят на одной линии. Поэтому даже изделия, не содержащие арахис или орехи в качестве ингредиентов, могут содержать их остаточные следы. И значит, представлять угрозу для людей с аллергией на эти продукты.

Реакция на пшеницу и глютен (целиакия)

При изготовлении конфет с наполнителями для придания шоколадной массе вязкости часто используют муку или пшеничный крахмал. Эти добавки могут вызвать реакцию у людей с целиакией.

Опасным может быть и хрустящий рис, который добавляют в шоколадные изделия. Он часто содержит ячменный солод, вызывающий симптомы непереносимости глютена у людей с этой патологией. Есть данные, что такие пациенты реагируют и на молочный шоколад.

Соя, содержащаяся в шоколаде

Шоколад обычно содержит эмульгатор, который поддерживает его твердость при комнатной температуре. Один из самых распространенных эмульгаторов – соевый лецитин – опасен для многих людей с аллергией на сою. Он содержит остатки соевого белка.

Аллергическая реакция на него может спровоцировать сложные симптомы:

В тяжелых случаях аллергии на соевый белок люди могут испытывать более опасные симптомы:

тревожность;
спутанность сознания;
затрудненное дыхание;
головокружение или обморок;
затрудненное глотание;
покраснение кожи.

Эти симптомы могут быть признаками анафилактической реакции на сою и требуют немедленного лечения.

Реакция на кукурузу

Содержания кукурузы невероятно трудно избежать в промышленных пищевых продуктах, и шоколад не является исключением. Кроме кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, присутствующего в некоторых шоколадных изделиях, другие изготовители могут использовать кукурузу на производственных линиях.

Если у вас подтвержденная аллергическая реакция на кукурузу, будьте особенно внимательны к ее наличию в составе белого шоколада.

Ягоды в шоколаде

Ягоды сами по себе являются одними из самых распространенных аллергенов. При этом их кусочки, которыми наполняются шоколадные изделия, легко смешиваются. Так что даже внимательное изучение информации о содержании конфет не всегда поможет исключить употребление нежелательной ягоды.

Существуют и другие потенциальные угрозы от употребления шоколада.

Кофеин в шоколаде

Вопреки распространенному мнению, шоколад имеет очень низкое содержание кофеина: около 30 граммов молочного шоколада содержат всего 6 миллиграммов (мг) кофеина.

Черный шоколад содержит больше кофеина, чем молочный: в 100-граммовой плитке его около 43 мг. Это примерно равно содержанию кофеина в половине чашки кофе: двойной эспрессо (60 г) может содержать до 100 мг алкалоида.

Для сравнения: одна баночка Coca-Cola (360 г) содержит кофеина почти столько же, сколько шоколадка, — 34 мг. Однако людям, которые очень чувствительны к кофеину, этого достаточно, чтобы вызвать реакцию.

Симптомы чувствительности (непереносимости) кофеина включают:

возбуждение или нервное поведение;
тревожность, раздражительность;
проблемы с пищеварением, такие как диарея, тошнота или боль в желудке;
увеличение частоты сердечных сокращений;
проблемы со сном;
головокружение;
головную боль.

Настоящая аллергия на кофеин встречается редко. У людей с этим заболеванием могут возникать кожные реакции, такие как крапивница, сыпь или отеки.

Чувствительные к кофеину пациенты отметят эти симптомы и после употребления кофе, чая, энергетических или некоторых травяных напитков (например гуараны).

Аллергия на шоколад и лекарства

Редко шоколад способен вызвать симптомы, напоминающие симптомы аллергии (например, зуд кожи), у людей, которые принимают прозак (флуоксетин). Вполне возможно, что это связано со способностью прозака повышать концентрацию серотонина в нервной ткани.

Выделению в человеческом организме серотонина – гормона удовольствия – способствует и шоколад, особенно черный.

Убедитесь, что ваш аллерголог знает обо всех лекарствах, которые вы принимаете.

Лечение аллергии на шоколад

Аллергия на шоколад не лечится. Поэтому главный способ исключить ее проявления – воздерживаться от употребления шоколада и продуктов, которые его содержат.

Каждый, кто уверен, что страдает аллергией на какао или какао в шоколаде, должен исключить из рациона шоколадные изделия и такие напитки как молочные коктейли или горячий какао.

Когда существует риск возникновения анафилаксии, врачом назначается автоинжектор адреналина, который пациент должен носить с собой.

При аллергии на шоколад нужно избегать:

конфет;
выпечки;
мороженого;
пудингов;
шоколадных блинчиков;
фасованных снеков;
глазированных шоколадом фруктов;
десертов с шоколадом (желе, муссы).

Шоколад может содержаться даже в хлебобулочных изделиях.

Его используют как ароматизатор в:

Итак, непременное жизненное правило для людей с аллергией на шоколад – всегда тщательно изучать этикетки лекарств и продуктов в супермаркетах, чтобы убедиться, что те не содержат опасные аллергены.

Также важно сообщать о своей аллергии или непереносимости определенных продуктов персоналу в ресторане.

Полезно записывать свои блюда, особенно новые, в мобильное приложение, предусматривающее учет ежедневного рациона. Тогда вместе с врачом-аллергологом вам проще будет определить, какая именно пища могла вызвать реакцию организма.

Заменители шоколада

Из плодов рожкового дерева (цератонии) производят порошок, подобный какао, – его используют как заменитель шоколада.

К тому же экстракт рожкового дерева не содержит кофеина. Этот экстракт часто используется вместо шоколада в запеченных десертах, напитках и батончиках. Такая пища может стать хорошей альтернативой для людей, имеющих чувствительность к какао.

Диагностика аллергии на шоколад

Употребление горячего шоколада или шоколадных кексов НЕ является способом проверить наличие аллергии к этому продукту или его непереносимости. К тому же такие эксперименты могут быть опасны, если реакция на какао или другие ингредиенты шоколада у вас действительно есть.

Единственный способ диагностики аллергии на шоколад – тест на аллергию, который должен провести аллерголог.

В частности, современным методом является тест АЛЕКС. Он предполагает выявление в крови специфических уровней иммуноглобулина Е (IgE), который синтезируется в организме к белкам шоколада и других пищевых продуктов.

Ваш аллерголог может также провести кожный прик-тест, чтобы исключить аллергию на продукты, на основе которых производится шоколад, такие как молоко и яйца.

чем лечить аллергию у детей на грудном вскармливании

Существуют различные виды аллергии у детей – аллергия на животных (шерсть, пух, слюна, перхоть), аллергия на латекс, на пыль, на укусы насекомых, на плесень, продукты питания. Несмотря на разнообразие возбудителей этой болезни, все виды аллергии у детей поддаются лечению.

Какие бывают причины аллергии у детей?

Причины аллергии у детей имеют разнообразную природу. Так, признаки аллергии у детей могут появиться из-за несформированности желудочно-кишечного тракта во время рождения. У новорожденного выработка ферментов понижена в ЖКТ из-за того, что поджелудочная еще не может вырабатывать ферменты трипсин, необходимый для расщепления белков, амилазу, расщепляющую углеводы, а также липазу, расщепляющую жиры.

Также, проявление аллергии у детей может начаться из-за несформированного состава микрофлоры. Именно поэтому грудничков и не кормят мясными продуктами, фруктами, творогом и др. продуктами.

Помимо этого, причины аллергии у детей могут заключаться в экологическом неблагополучии окружающей среды, вредных привычках будущей матери. Курение и употребление алкоголя – верный предшественник того, что появится аллергия у младенца.

Проявление аллергии у детей может начаться из-за того, что будущая мама злоупотребляла высокоаллергенными продуктами во время беременности – клубникой, орехами, шоколадом, апельсинами, красной икрой и рыбой.

Также, признаки аллергии у детей могут развиться из-за того, что их в раннем возрасте перевели на искусственное вскармливание (или даже смешанное). Особенно вероятно то, что проявится аллергия у грудного ребенка как результат использования неадаптированных смесей молока, а также кормление цельным коровьим молоком.

Пищевая аллергия у грудничка чаще всего вызвана белками коровьего молока (до 85%), при этом аллергия у новорожденных встречается у 1-1,5%, у тех, кто питается искусственными смесями – до 7%.

Нередко аллергия у младенца возникает на белок куриного яйца, белок глютена, белок банана и риса.

Как проявляется аллергия у детей?

Многие молодые мамы интересуются тем, как проявляется аллергия у детей. После того, как аллерген попадает в неокрепший организм малыша, аллергическая реакция сразу же начинает давать сигналы о тревоге.

То, как проявляется аллергия у грудничков, зависит от ее возбудителя. Аллергия на пищевые продукты сначала поражает кожные покровы ребенка, а на пыльцу и пыль – приводит к развитию респираторных проблем у малыша. Родителям следует внимательно следить за своим ребенком, потому что симптомы аллергии у детей в младенчестве не всегда ярко выраженные или же они могут косвенно указывать на заболевание.

Как определить аллергию у ребенка? Если у вашего малыша возникло это заболевание, то у него могут появиться такие симптомы аллергии у детей:

кожный зуд;
сыпь;
волдыри;
крапивница;
нетипичный насморк;
боль в горле;
повышенная температура;
отек носоглотки;
аллергическая астма;
аллергический бронхит.

Аллергия у младенца может проходить и в тяжелой степени – иметь проявление анафилактического шока – опасной реакции, при которой ребенку трудно дышать, лицо и губы бледнеют, ребенок может потерять сознание. В таком случае лечение аллергии у детей необходимо провести незамедлительно.

Лечение аллергии у детей

Если у ребенка аллергия, что делать? Этот вопрос постоянно задают себе молодые мамы. Аллергия у грудного ребенка лечится врачами-аллергологами и педиатрами. Врач проводит пробы на коже на воздействие разнообразных аллергенов. Во время этого диагностической процедуры на руке ребенка делаются царапины, и затем туда наносится раствор, содержащий аллерген. Также проводится анализ крови на аллергены.

Если наблюдается аллергия у грудничка – как лечить это заболевание знает аллерголог. Его первая рекомендация молодым родителям – убрать из окружения ребенка возбудитель заболевания. Кроме того, лечение аллергии у грудничков предполагает и назначение антигистаминных препаратов. Так как пищевые раздражители влияют на малышей в большей степени, то лечение аллергии у детей на продукты питания является обширным и достаточно эффективным.

Чем кормить ребенка при аллергии? Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо четко знать аллергены, на которые у ребенка гиперболизированная реакция. Правильное питание при аллергии у детей на пищевые продукты — основное лечение этого заболевания.

Аллергия у грудничка – как лечить ее симптомы на пищевые продукты? Из рациона исключить пищевой возбудитель, перевести малыша на вскармливание гипоаллергенными смесями.

Меню при аллергии у детей должно полностью исключать возбудители заболевания (молоко, яйца, рыбу, фрукты и др., в зависимости от типа болезни). Ребенку следует давать специализированные смеси, в основе которых – гидролизат молочного белка, который ребенку можно давать от рождения. Это вещество имеет лечебное, лечебно-профилактическое и профилактическое назначения.

Диета при аллергии у детей должна содержать смеси из изолята соевого белка, которые можно принимать в пищу с полугода жизни. Еще малышу можно давать гипоаллергенные каши, не содержащие молоко, гипоаллергенные пюре (фруктовые, ягодные и овощные). Их также можно принимать в пищу с полугода жизни малыша.

Для более взрослых диета при аллергии у детей может содержать гипоаллергенные мясные консервы, содержащие один компонент. Например, конину, ягненка, индейку и др.

Аллергия у грудничка – как лечить ее проявления на укусы насекомых? Малыша необходимо одевать на прогулки в вещи, прикрывающие конечности, шею. На коляску следует вешать неплотную ткань, преграждающую путь насекомым.

Аллергия у грудничка – как лечить ее симптомы на синтетические материалы? Одевать ребенка только в изделия, сделанные из естественных материалов, например, из хлопка.

Если на пыльцу у ребенка аллергия – что делать с прогулками на свежем воздухе? Врачи не рекомендуют гулять с ребенком в сухую, ветреную погоду. Но это не значит, что ребенок должен сидеть днями дома. Гулять на улице можно после дождя, в сырую погоду. Ребенка лучше купать несколько раз в день, окна в доме занавешивать мокрой плотной тканью.

Если на шерсть животных у ребенка аллергия – что делать с домашними животными? Ребенку следует максимально ограничить контакт с животным. Комната малыша должна быть всегда закрыта для вашего питомца. Во всем жилище необходимо постоянно делать влажную уборку, чтобы шерсть и слюна не задерживались на ваших коврах и полу.

Если на пыль у ребенка аллергия – что делать с мягкими игрушками, текстилем в доме? Необходимо регулярно вытирать пыль, мыть ковры, накидки на мебель моющим пылесосом, часто стирать игрушки.

Знание особенностей организма вашего ребенка поможет вам не только провести лечение аллергии у детей, но и предотвратить ее развитие.

Аллергия у грудничка: симптомы и лечение

Содержание:

Пищевая аллергия
Непищевая аллергия
Лечение
Профилактика

Давайте поговорим об аллергии у грудного ребенка, которая довольно часто беспокоит молодых родителей. Если вы хотя бы раз замечали сыпь на попе малыша, шелушение щек, опрелости или зуд, — с большой вероятностью можно говорить об аллергической реакции на какой-либо раздражающий фактор (аллерген). Задача мамы — найти и обезвредить «виновника» данных проявлений. Но как это сделать, чтобы помочь ребенку максимально быстро? Давайте разбираться!

Педиатры называют две причины появления аллергических реакций у малыша:

Остановимся подробнее на каждой из них.

Пищевая аллергия

Может ли быть аллергия на грудное молоко? Увы, от этого не застрахован даже новорожденный младенец. Если опустить наследственные факторы, аллергия на грудное молоко чаще всего связана с рационом питания кормящей мамы. Поэтому основа лечения в данном случае — тщательный анализ и корректировка маминого меню. В первую очередь, исключаются потенциальные аллергены: коровье молоко (иммунная система малыша рассматривает коровий белок как чужеродный), куриные яйца, рыба и морепродукты, грибы, орехи, мед и ярко окрашенные овощи и фрукты. В первые 2–3 месяца жизни у крохи только формируется пищеварительный тракт и отсутствуют защитные ферменты, поэтому молодая мама должна быть крайне внимательна к тому, что она ест. Еще лучше — при первых же признаках аллергии начать записывать свое ежедневное меню. Этим вы значительно облегчите дальнейшую работу с аллергологом при постановке диагноза и назначении лечения.

Помощь врача также необходима, если малыш находится на искусственном питании и у мамы есть подозрения, что аллергическую реакцию вызывают компоненты детской смеси. В таком случае, после проведенного обследования, аллерголог назначит ребенку гипоаллергенное питание.

Какие же симптомы аллергии у грудного ребенка? Попадание в организм малыша чужеродного антигена может выражаться по-разному:

разнообразной сыпью;
шелушением кожи на щечках;
опрелостями;
постоянной заложенностью носа;
обильными срыгиваниями;
рвотой и жидким стулом;
затрудненным дыханием;
отеком Квинке (в крайне редких случаях).

Согласитесь, некоторые из этих симптомов крайне схожи с потницей и диатезом. Как же правильно их идентифицировать? Потница в виде мелких пузырьков в складках кожи и на шее обычно не доставляет дискомфорта малышу и бесследно проходит через 2–3 дня (при условии отсутствия перегрева в дальнейшем). Диатез же не что иное, как первый звоночек, заставляющий маму серьезно задуматься о склонности ребенка к аллергии. Он непосредственно связан с адаптацией крохи во внешней среде и формированием его желудочно-кишечного тракта. Самыми распространенными причинами диатеза являются сухой воздух, хлорированная вода, стиральные порошки и, конечно же, неправильный рацион мамы. Диатез проявляется жидким стулом, яркой сыпью, красными щеками, но при правильной терапии проходит бесследно уже в первые годы жизни.

Непищевая аллергия

Итак, мы вплотную подошли к появлению у грудничка аллергических реакций, не связанных с едой. В подавляющем большинстве случаев их причина кроется в наследственности и постоянном контакте с аллергеном. Чаще всего реакцию организма могут вызвать:

пыль и пылевые клещи;
шерсть животных;
пыльца растений;
бытовая химия;
детская косметика.

Чтобы выяснить, что конкретно послужило причиной аллергической реакции, доктор проводит кожные пробы. Для этого на кожу малыша наносят тот или иной предполагаемый аллерген и следят за реакцией. Если спустя определенное время кожные покровы не изменились, переходят к следующему возможному «виновнику»… и так, пока не будет выявлен аллерген. Задача мамы после всего этого — найти способ изолировать грудничка от контакта с аллергеном и подобрать оптимальное лекарственное сопровождение.

Отдельным пунктом хотелось бы отметить аллергическую реакцию малыша на подгузники. В таком случае сыпь представляет собой мелкие точки с покраснениями, зуд, отечность, что неизменно вызывает массу вопросов у родителей. Первым делом нужно исключить пеленочный дерматит, который проявляется при редкой смене подгузника, и фактор механического раздражения (неудобные липучки и резинки). В остальных случаях аллергия может возникнуть из-за:

использования дешевых подгузников из некачественных материалов или подделки;
частой смены марок подгузников;
дополнительных компонентов в составе подгузников (ромашки, алоэ).

Избавьтесь от аллергии, подберите заживляющую мазь и переходите на Huggies — подгузники с натуральным 100% хлопком и гипоаллергенными пористыми материалами, которые позволяют коже малыша дышать.

Лечение

Как уже говорилось ранее, основное лечение аллергических проявлений направлено на исключение причины. Заметив симптомы аллергии у грудного ребенка, кроху нужно тут же показать лечащему врачу, который поможет исключить все возможные аллергены, избавит от симптомов и не допустит прогрессирования. В случае если аллергическая реакция произошла достаточно быстро и угрожает жизни, малышу нужно немедленно дать антигистаминные препараты (супрастин, зодак) и вызвать скорую помощь.

Профилактика

Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Поэтому, если вы желаете избежать любых аллергических проявлений у вашего крохи, придерживайтесь следующих правил:

не вводите прикорм ранее, чем это рекомендует ВОЗ (с 6 месяцев) и только после консультации со специалистом. Многие мамы стремятся «побаловать» малыша вкусненьким как можно раньше, не задумываясь о том, как на это отреагирует организм грудничка;
любой теоретически аллергенный продукт кормящая мама должна пробовать по чуть-чуть и внимательно следить за реакцией крохи. Исключить из рациона цельное молоко, орехи, мед, яйца, копчености, кофе и продукты с усилителями вкуса;
при выборе детской смеси четко придерживаться указаний педиатра;
поддерживать оптимальный климат в детской комнате (с температурой не выше 20–22 ˚С и влажностью 60–70%) и как можно чаще проводить в ней влажную уборку;
одевать ребенка по погоде. Давно доказано, что перегрев намного хуже, чем переохлаждение;
по возможности ограничить контакт ребенка с домашними животными;
стирать детскую одежду специальными порошками и тщательно выбирать уходовую косметику.

Эти несложные рекомендации позволят значительно снизить риск развития аллергии у грудничка и станут лучшим подспорьем в борьбе с уже существующим заболеванием.

Будьте здоровы!

Пищевая аллергия у детей — Семейная Клиника Александровская

Детские аллергологи Семейной Клиники Александровская

Пищевая аллергия у детей. Рекомендации наших лучших детских врачей!

Диагностика и лечение аллергии, отзывы о аллергологах, наши цены…

В настоящее время, все чаще и чаще, на приеме у врача педиатра появляются дети с различными проявлениями аллергических заболеваний. Пищевая аллергия, то есть патологическая реакция организма ребенка на некоторые продукты питания, становится одним из ведущих факторов развития аллергических заболеваний и ухудшения качества жизни, как самого ребенка, так и всей семьи в целом. В прямом смысле этого слова, пищевая аллергия не является самостоятельным диагнозом, но в каждом случае аллергического заболевания указывает на причину его возникновения.

Как часто встречается пищевая аллергия? На этот вопрос нет однозначного ответа. По данным научных исследований до 3% населения земного шара имеют те или иные проявления пищевой аллергии. Причем, отмечена прямая зависимость от возраста, то есть, чем младше ребенок, тем чаще встречается извращенная реакция на продукты питания, так, в раннем возрасте до 20% детей имеют различные проявления пищевой аллергии. Кроме того, риск реализации аллергических заболеваний у детей напрямую зависит от состояния здоровья родителей. Если в семье у мамы или папы есть те или иные заболевания, связанные с пищевой аллергией, то вероятность развития такого заболевания у ребенка приближается к 50%. Если же у обоих родителей имеются проявления пищевой аллергии, то риск возникновения патологии у ребенка возрастает до 70% и более.

Как проявляется пищевая аллергия у ребенка?

1. Прежде всего, развитием аллергических поражений кожи:

атопический дерматит различной степени выраженности, от небольшой сухости кожи щек до развития экземы: распространенных мокнущих поверхностей кожи, сопровождающихся интенсивным зудом и нарушением сна. Среди детей с атопическим дерматитом частота встречаемости пищевой аллергии достигает 30% — 40%.
крапивница – острая аллергическая реакция в виде распространенных уртикарных ярких элементов, кожу как будто обожгли листьями крапивы. Значительно нарушается состояние ребенка, может отмечаться повышение температуры тела, выраженный зуд.
отек мягких тканей лица, кистей, стоп при развитии отека Квинке, грозным осложнением которого может стать отек голосовых связок, бронхоспазм и быстрое нарастание дыхательной недостаточности.

2. Кроме поражения кожи, среди клинических проявлений часто выступает патология пищеварительного тракта: тошнота, рвота, жидкий стул, боль в животе, возникающие после употребления продукта, являющегося аллергеном для ребенка.

Какие пищевые продукты чаще всего виновны в развитии аллергических заболеваний?

1. На первом месте стоят белки коровьего молока, именно они чаще всего вызывают аллергические заболевания у грудных детей, в дальнейшем у большинства малышей развивается толерантность, то есть невосприимчивость к данным аллергенам и ребенок выздоравливает к школьному возрасту. Важно знать, что аллергические свойства белков коровьего молока не уменьшаются в процессе обработки (кипячения, пастеризации). Более значима эта проблема для детей, находящихся на искусственном вскармливании. В организм ребенка, с еще несформированными ферментными системами и незрелым пищеварительным трактом, поступает большое количество аллергенов, проникающих в кровь и вызывающих значимый ответ со стороны иммунной системы малыша. Да и ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не застрахован от появления аллергических заболеваний в случае попадания белка коровьего молока в мамино молоко. Кроме коровьего молока в роли аллергена может выступить молоко любого млекопитающего, в том числе и козье.

2. Следующий значимый аллерген – куриное яйцо, в основном за счет белков, хотя и аллерген желтка также способен вызвать аллергическую реакцию. В курином яйце содержится около 13 различных белков, многие из них разрушаются, а значит, теряют свои аллергизирующие свойства при интенсивной термической обработке, этим объясняется тот факт, что при наличии аллергии к белкам куриного яйца, многие люди способны употреблять в пищу небольшие количества данного продукта, прошедшего значительную термическую обработку.

3. Соя – вызывает серьезные аллергические реакции при употреблении в пищу продуктов, ее содержащих. Поэтому смена молочной смеси у ребенка первого года жизни на смесь на основе сои, не уменьшает проявления атопического дерматита, а может привести к усугублению ситуации и ухудшению состояния ребенка.

4. Арахис – входит в состав многих продуктов, являясь, «скрытым» аллергеном. При термической обработке аллергизирующие свойства продукта только усиливаются, вызывая развитие тяжелых реакций.

5. Орехи – практически любые виды орехов вызывают развитие перекрестных аллергических реакций.

6. Белки злаков – преимущественно в роли аллергена выступают белки пшеницы (глиадин), ржи, овса и ячменя. Проявления аллергических заболеваний появляются у детей старше 6 месяцев , при введении прикорма. Стоит отметить тот факт, что в большинстве случаев к 4 – 5 годам развивается невосприимчивость к глиадину пшеницы и состояние ребенка улучшается.

7. Рыба и морепродукты – определенные белки рыбы вызывают тяжелые аллергические проявления при употреблении их в пищу, причем они не разрушаются при термической обработке, а переходят в пар и становятся значимыми ингаляционными аллергенами, приводя к серьезным реакциям со стороны дыхательной системы. Белки аллергены сходны по своей структуре у основных видов рыб, поэтому очень часто встречается перекрестная аллергия. С возрастом невосприимчивость к белкам рыбы не развивается, поэтому многие взрослые люди продолжают страдать от аллергических заболеваний, связанных с ее употреблением. Достаточно очень небольшого количества аллергена рыбы или морепродуктов для развития тяжелых системных аллергических реакций, вплоть до развития анафилаксии.

8. И целый ряд продуктов, к которым относятся шоколад, мед, цитрусовые, кофе, какао, способствующих возникновению аллергических заболеваний за счет высвобождения гистамина из клеток мишеней, запускающего воспалительный процесс. К подобным продуктам также относятся разнообразные консервы, ферментированные сыры, квашеная капуста, томаты.

9. Кроме того, аллергическую реакцию может вызвать не сам продукт, а вещества, добавляемые в него пищевой промышленностью для сохранения его потребительских качеств: разнообразные красители, консерванты, нитриты, глютаматы (кодировка Е с различными цифрами на упаковке продукта).

Диагностика пищевой аллергии достаточно трудоемкий процесс, нет единого критерия, с помощью которого можно с большой долей уверенности говорить о наличии или отсутствии признаков пищевой аллергии у конкретного человека. Врач педиатр при постановке диагноза будут опираться на данные клинической картины, связь обострений заболевания с тем или иным продуктом питания, данные аллергологического обследования ребенка с пищевыми аллергенами. Решающим же этапом чаще становится улучшение состояние ребенка или полное его выздоровление после назначения диеты, предусматривающей полное исключение продуктов питания, выступающих в роли аллергена у малыша.

Принципы диетотерапии у детей с пищевой аллергией:

1. У ребенка первого года жизни, рекомендуется приложить максимум усилий для сохранения грудного вскармливания. При аллергии на белки коровьего молока из рациона матери исключаются коровье молоко, говядина, телятина. С учетом того, что аллергические реакции редко вызываются только одним аллергеном, также рекомендуется исключить и другие продукты, обладающие высокоаллергизирующими свойствами. Разрешены: макаронные изделия, овощи и фрукты, преимущественно светлой окраски, овощные супы, индейка, кролик, нежирная свинина, гречневая, кукурузная, рисовая, овсяная каши.

2. При смешанном или искусственном вскармливании: ребенок переводится на смесь на основе высокогидролизованного белка. Если в течение 2 недель в состоянии ребенка не наблюдается улучшений, то вводится аминокислотная смесь. Подобное питание назначается не менее, чем на 6 месяцев, или до достижения возраста ребенка года. Затем, после определения титра специфических антител, пробуют ввести кисломолочный продукт, содержащий белок коровьего молока.

3. Введение прикорма: прикорм у здорового ребенка вводится не позднее 6 месячного возраста, те же сроки устанавливаются и при наличии у ребенка проявлений пищевой аллергии. Первым прикормом может стать овощное пюре или безмолочная каша. При введении нового продукта следует помнить, что его состав должен быть однокомпонентным, в небольшом количестве, не более чайной ложки, вводить продукт в рацион необходимо в первую половину дня, чтобы отследить изменения в состоянии ребенка. При хорошей переносимости количество продукта постепенно увеличивают и доводят до необходимого по возрасту в течение 10 – 14 дней.

4. У детей старше года: состав диеты составляется на основе лечебной диеты № 5, учитывая тот факт, что очень часто пищевой аллергии сопутствует патология пищеварительной системы. Используются принципы механического, термического щажения желудочно-кишечного тракта. Стараются использовать приготовление блюд на вару, в отварном или запеченном виде. Из рациона питания исключаются все те же значимые аллергены, описанные выше. Если в результате составленной диеты становится понятным, что рацион ребенка скуден и отмечается дефицит основных пищевых веществ, то в рацион питания вводятся специальные смеси, содержащие весь необходимый набор основных ингредиентов, включая минералы и витамины.

5. Медикаментозная терапия используется достаточно редко, и включает в себя назначение антигистаминных препаратов на короткий срок.

Таким образом, становится понятным, что проблема пищевой аллергии может быть решена путем соблюдения принципов элиминационной диеты. И чем ответственнее родители подойдут к рациону своего малыша, чем тщательнее будут соблюдать рекомендации врача педиатра в этом вопросе, тем больше шансов у маленького ребенка вырасти сильным и здоровым человеком.

Запишитесь на прием к аллергологу нашей клиники, и мы ответим на все ваши вопросы!

+7(922)750-61-43

Особенности аллергии у новорожденных

Молодые мамы относятся к здоровью своих детей особенно трепетно. Часто причиной родительских волнений становятся аллергические реакции у новорожденных детей. На сегодняшний день эта проблема более чем актуальна, ведь число аллергиков увеличивается с каждым годом, а аллергические реакции у детей находятся в прямой зависимости от этого фактора.

Одной из главных причин возникновения аллергических проявлений у детей специалисты называют наследственность. Так, если у одного из родителей диагностирована аллергия, риск заболеть у малыша повышается на 50%. В случае, если мама и папа страдают аллергией, вероятность ее возникновения у ребенка увеличивается до 70%. Новое исследование по этой теме показало, что в наследовании аллергических реакций есть прямая зависимость от пола. Т.е. аллергию матери унаследуют дети женского пола, аллергию отца – дети мужского пола.

Второй причиной возникновения аллергии у малыша специалисты называют нарушение его матерью запретов на прием определенного вида пищи во время беременности. Как правило, это продукты, наиболее часто вызывающие аллергические реакции – клубника, апельсины, шоколад и др.

Негативно сказаться на здоровье малыша, увеличив риск возникновения аллергии, может инфекционная болезнь матери в период вынашивания плода.

Поэтому к соблюдению всех правил профилактики у беременных женщин врачи советуют отнестись как можно более внимательно.

Если молодая мама начала кормить грудью ребенка не с первых дней его жизни, или ребенок и вовсе находится на искусственном вскармливании, это может значительно ослабить иммунную систему новорожденного, а следовательно, повысить риск развития аллергии.

Также предпосылкой развития подобных патологий у малыша могут стать плановые прививки в первые месяцы жизни – аллергеном в этом случае становится вакцина.

Родителям важно проследить, чтобы для ухода за комнатой и вещами новорожденного использовалась только гипоаллергенная бытовая химия. Современные средства с «агрессивными» компонентами часто становятся аллергенами для малыша.

Часто под воздействием не зависящих от родителей факторов аллергия у младенца все же случается. Основными ее признаками специалисты называют кожные реакции – высыпания, покраснения, отеки, зуд, сухость и шелушение. Но часты и нарушения в работе желудочно-кишечного тракта: диарея, рвота, кишечные колики, беспокойство новорожденного из-за болей в области живота. Также аллергия может проявиться насморком, приступами чихания и слезотечением.

При появлении нескольких таких симптомов кормящей маме важно исключить продукты-потенциальные аллергены из своего рациона. Это могут быть с большой вероятностью куриные яйца, молочные продукты, шоколад, мед, фрукты и овощи, орехи, грибы.

В случае, если ребенок находится на искусственном вскармливании, лучше приобретать смеси для кормления, максимально безопасные для здоровья малыша – они имеют на упаковке надпись «гипоаллергенно».

Одежду, пеленки крохи при появлении аллергических реакций лучше стирать с помощью детского мыла – это наиболее безопасный вариант для здоровья малыша.

Ни в коем случае аллергические реакции у малыша нельзя пускать на самотек. Аллергологи уверяют: пациенты, страдающие аллергией и не получившие должной лекарственной терапии, имеют в будущем большой риск развития более серьезных аллергических заболеваний, например, астмы.

ПИЩА, ДЕТИ, АЛЛЕРГИЯ | Наука и жизнь

Бурное развитие цивилизации принесло нам не одну напасть. «Пищевая аллергия» — многие, когда слышат этот диагноз, говорят: ещё бы, ведь какой гадостью приходится кормить детей. Нитраты, красители, модифицированные продукты. Но мы поговорим о другом: продукты хорошие, а организм отвечает на них покраснением кожи и сыпью. Как правило, аллергическую реакцию вызывает еда непривычная, скажем, для жителей Среднерусской возвышенности — морская рыба и креветки, апельсины и шоколад, орехи и пряности. Хотя и традиционные молоко, пшеница и мёд могут стать причиной аллергии. Точно установить причины нарастающего «кома» аллергических реакций пока не удаётся. Но можно приостановить его рост благодаря правильному питанию.

Наука и жизнь // Иллюстрации

При аллергии образование комплекса антиген—антитело вызывает выделение биологически активных веществ (БАВ) — медиаторов аллергии.

При составлении гипоаллергенных диет для кормящих женщин необходимо обеспечивать их высокую биологическую и пищевую ценность, достаточное содержание витаминов, минеральных веществ и микроэлементов.

Приведённое в таблице деление условное: большое значение имеют региональные, национальные, семейные и другие особенности питания детей.

К высокоаллергенным продуктам относятся фрукты и ягоды ярко-красного и оранжевого цвета. Давайте ребёнку в качестве прикорма зелёные и жёлтые яблоки.

Наука и жизнь // Иллюстрации

Перекрёстные реакции аллергенов растительной пыльцы, пищевых продуктов и фитопрепаратов ( Источник: Воронцов И. М., Викулина И. Н. //Мир медицины, 1998, № 5.)

‹

›

Повышенной чувствительностью к пище страдает множество людей, но не всегда это именно аллергия. Часто непереносимость еды обусловлена заболеваниями желудочно-кишечного тракта, недостаточной активностью пищевых ферментов, психогенным отвращением к каким-то продуктам и иными причинами. Ни в одном из перечисленных случаев не задействован иммунный механизм.

В случае истинной пищевой аллергии иммунная система воспринимает определённые белки не как полезные компоненты пищи, а как нечто чужеродное, вредное для организма и вырабатывает против них защитные антитела. Обычно аллергическую реакцию вызывают белки, но иногда в роли аллергенов выступают и другие вещества, содержащиеся в пищевых продуктах. Когда аллерген впервые попадает в организм, происходит сенсибилизация – иммунная система запоминает его как «чужака». И при любом следующем употреблении продукта развивается аллергическая реакция.

Проявления аллергии на пищу чаще всего возникают в раннем детском возрасте и сохраняются на протяжении всей жизни. Обычно первой реагирует кожа: появляются покраснения, зуд, отёки. Но также могут быть боли в животе, тошнота, рвота, расстройство работы кишечника (понос, метеоризм — повышенное газо-образование, запоры). Кроме того, нередки головная боль, раздражительность, заложенность носа, затруднения дыхания вплоть до приступа удушья и как крайняя степень тяжести — анафилактический шок. Важно знать: приступ истинной аллергии возникает, даже когда аллерген поступает в организм в самом минимальном количестве.

ОДНИМ — МОЖНО, ДРУГИМ — НЕТ

А теперь разберёмся в причине такой «несправедливости»: почему одним — можно, а другим — нельзя? Все мы очень разные — уникальна не только наша внешность, но и биохимические процессы, и то, как наш организм отреагирует на новый компонент пищи. И всё-таки наука устанавливает некоторые закономерности.

В ХХ веке внешние проявления аллергии называли диатезом. В переводе с греческого это означает «склонность». Склонность здесь — аномальная реакция организма. Если раньше такое положение констатировали, то теперь его можно оценить количественно: при анализе крови в ней обнаруживают специфический (иммунный) белок, по его количеству и можно определить тяжесть аллергии.

Предрасположенность к пищевой аллергии часто передаётся по наследству. Наследственная связь установлена в 50—70% случаев аллергических проявлений. Аллергия к пищевым продуктам может сформироваться у младенца ещё в утробе при нарушениях в питании будущей мамы, а также в период грудного вскармливания ребёнка. Этому способствует переедание продуктов, обладающих выраженной аллергенностью (рыба, морепродукты, яйца, орехи, цитрусовые, шоколад и др.). Передача аллергена плоду может произойти внутриутробно через околоплодные воды при заглатывании их плодом или при проникновении через его кожу (она очень проницаема).

В незрелом организме недоношенных детей пищевая аллергия развивается чаще. Критичен и ранний перевод ребёнка на искусственное вскармливание. К пищевой аллергии могут привести неправильное введение прикорма, несоответствие пищевых ингредиентов весу и возрасту ребёнка. Не стоит перекармливать малыша и вводить в рацион продукты, обладающие высокоаллергенными свойствами. Риск развития аллергии выше, если у ребёнка протекает воспалительное заболевание. Надо обратить внимание на недопустимость раннего применения медикаментов, особенно антибиотиков (на инструкциях по применению большинства препаратов указано, можно ли их принимать при беременности и кормлении). Вот последнее правило будущие мамы соблюдают часто, а о том, что и при беременности не стоит налегать на шоколад, не помнят. Тем более, если у самой мамы был, как раньше говорили, «новогодний диатез» — реакция на мандарины и конфеты, съеденные в избытке во время каникул. Так ещё в утробе матери организм ребёнка подвергается сенсибилизации.

ИНОГДА ОПАСНЫ И ХОРОШИЕ ПРОДУКТЫ

Что же в обычных продуктах может стать опасным? Чаще всего аллергенами становятся белки животного и растительного происхождения, реже полипептиды — фрагменты белков. Некоторые низкомолекулярные вещества, сами по себе не опасные, превращаются в аллергены, присоединяясь к определённому белку. При обычном питании в течение суток человек получает около 120 потенциальных аллергенов. Молоко, рыба, яйца, мясо животных и птиц, орехи, бобовые, злаки, овощи и фрукты — все эти широко распространённые продукты содержат вещества, которые могут вызвать аллергию.

Пищевые аллергены могут менять антигенные свойства при термической обработке в сторону как их ослабления, так и усиления. Но чаще пастеризация, стерилизация, замораживание, маринование или соление продуктов мало влияют на выраженность аллергенных свойств. Если у будущей мамы аллергия на яйца, то ей надо ограничить употребление и сдобных булок, и майонеза, и пирожных.

ПОРТРЕТ АЛЛЕРГИИ

В каждом детском возрасте пищевая аллергия имеет различные клинические проявления. При грудном вскармливании, если мама соблюдает режим питания, пищевая аллергия у ребёнка до 6 месяцев развивается редко. Самым первым её проявлением становится атопический дерматит. Он сначала выражается в зуде и покраснении кожи вокруг рта или вокруг ануса ребёнка, в стойких опрелостях при тщательном уходе за его кожей. Не только кожный покров отзывается на наступление аллергена. При дальнейшем его внедрении реагирует весь организм: могут появляться срыгивания, рвота, частый жидкий стул со слизью, вздутие живота по типу кишечной колики и дальнейшее поражение кожи. Часто дети отказываются от пищи.

На коже высыпают мелкие пузырьки, которые быстро сливаются, лопаются с развитием мокнутия и дальнейшим образованием корок. Локализация кожных поражений может быть различна, но чаще всё начинается с лица, шеи. С ростом ребёнка аллергия может стать хронической. Площадь поражения кожи увеличивается, появляются участки покраснения с нечёткими границами и высыпаниями, сопровождающимися зудом, шелушением, расчёсами. Ребёнок становится раздражительным, плаксивым, плохо спит, часто отказывается от пищи. В старшей возрастной группе у детей при пищевой аллергии кожными проявлениями могут стать крапивница, а также ангионевротический отёк Квинке.

Внимательные родители довольно быстро замечают связь клинических проявлений с введением нового продукта в рацион ребёнка. Но бывает, что выявить аллерген достаточно сложно, тут на помощь родителям приходит врач аллерголог-иммунолог. Он осматривает ребёнка, отмечая характерные проявления на коже, слизистых, проверяет сохранность носового дыхания, исследует деятельность всех органов и систем. С его помощью тщательно собирается и анализируется семейный анамнез, исследуется пищевой рацион матери, правильность и свое- временность введения прикорма и состав смесей, применяемых для докармливания ребёнка. В сложных случаях проводятся диагностические тесты.

ЧТО МОЖНО ВАШЕМУ РЕБЁНКУ

Как определить, что можно, а что нельзя есть вашему ребёнку? Наиболее приемлем для детей элиминационный (от латинского elimino — выношу за порог, удаляю) тест, когда из рациона исключается подозреваемый продукт на 1—2 недели. Улучшение состояния кожи или исчезновение симптомов — знак его «виновности». Повторное употребление «подозреваемого» продукта при истинной пищевой аллергии вновь вызовет прошлую реакцию. Но бывает, таким способом не удаётся выявить аллергенные продукты, особенно если их несколько. Кожные пробы с аллергенами у маленьких детей не проводятся, так как дети боятся подобных манипуляций. А проведение провокационных проб может вызвать тяжёлые осложнения. На помощь врачу приходит лабораторная диагностика с исследованием крови пациента. Разработаны специальные диагностические тесты, выявляющие наличие при аллергических заболеваниях в крови больного специфических антител. В практической медицине обычно используются иммуноферментный анализ (ИФА), радиоаллергосорбентный тест (РАСТ), множественный аллергосорбентный тест (МАСТ), иммунохемилюминесцентный метод и др. Достоинство этих тестов заключается в их информативности и полной безопасности для больного.

ДИЕТА

После выявления причины пищевой аллергии составляется диета, исключающая употребление «виновного» продукта. Это первый и основной этап в лечении пищевой аллергии. Ещё в 1998 году было показано, что частота пищевой аллергии у детей в первые 5 лет жизни более чем в 6 раз преобладает над другими формами аллергии, например ингаляционной на пыльцу растений или бытовые аллергены. Причём до 30% детей с доказанным иммунным механизмом пищевой аллергии к трём годам становятся более толерантными (способными переносить) к пище, а к 12 годам эта цифра достигает 53% при соблюдении обоснованных индивидуальных гипоаллергенных («гипо» — низко) диет. Вот свидетельство того, что даже генетически обусловленных аллергических проявлений можно избежать, устранив контакт с аллергенами. В случаях, когда пищевая аллергия развивается применительно к редко употребляемым пищевым продуктам, например на клубнику, шоколад, крабы, единственным эффективным методом лечения становится полное исключение конкретного пищевого продукта и любых других, в состав которых этот продукт входит, даже в самых незначительных количествах. Сложнее обстоит дело при аллергии на основные продукты питания. Исключать их можно только при доказанной аллергии, с обязательной заменой другим продуктом подобной калорийности и с таким же содержанием белка, но не вызывающим аллергических реакций.

МОЛОЧНЫЕ СМЕСИ

У грудного ребёнка, получающего молочные смеси, питание не отличается разнообразием, и при возникновении аллергии на молоко, чаще коровье, оно исключается из рациона. В таких случаях ребёнок переводится на гипоаллергенные смеси. Питание должно подбираться с большой ответственностью. Для роста и развития ребёнка необходимы питательные вещества (белки, жиры и углеводы), витамины и микроэлементы, которые должны поступать в организм в достаточном и правильно сбалансированном количестве. Лучше всего использовать детское питание, созданное на основе белковых гидролизатов. Детское питание на основе сои (соевое молоко) в настоящее время рекомендуется с большой осторожностью из-за высокой вероятности развития аллергии на соевый белок и назначается при выявлении у ребёнка недостаточности фермента для усвоения лактозы — молочного сахара.

Детское искусственное питание с использованием смесей на основе гидролизатов молочного белка содержит уже расщеплённые (гидролизированные) белки. Аллергические реакции на них практически не возникают. Недостатками этих смесей являются не очень приятный запах и цвет, приводящие к изменению цвета и консистенции детского кала до зеленоватого и жидкого, а также их относительно высокая стоимость. Но при пищевой аллергии они становятся спасительной заменой непереносимого молока. Примером могут служить смеси голландской компании «Нутриция» («Nutricia») — лидера в создании смесей для детского и лечебного питания. Но есть продукты и других компаний. Правильный выбор сделает врач-аллерголог.

На каждой банке указано, как готовить детское питание для ребёнка в зависимости от возраста, и приводится рецепт приготовления смеси, который прост и заключается в соединении кипяченой воды и порошка в определённых пропорциях.

Исследования последних лет показали, что во многих случаях пищевой аллергии эффективна замена коровьего молока на козье, что обусловлено особенностями физико-химической структуры его белков. В настоящее время разработаны продукты на основе козьего молока для использования не только в качестве заменителя женского, но и при непереносимости коровьего молока.

Такие заменители грудного молока на основе козьего выпускает компания «Энфагрупп Нутришинал» («Enfagroup Nutritional»). В состав этих смесей для нормализации микрофлоры и профилактики запоров дополнительно введены пребиотики — соединения, восстанавливающие кишечную флору. В заменители добавлены белки для улучшения процессов созревания мозга и развития интеллекта у младенца. Кроме того, эти смеси обогащены антиоксидантным комплексом, содержащим селен, бета-каротин, витамин D3, таурин, инозитол и холин, что усиливает устойчивость организма ребёнка к различным неблагоприятным воздействиям окружающей среды.

ДОБАВЛЯЕМ ПРИКОРМ

После шести месяцев не только при искусственном, но и при грудном вскармливании в организм ребёнка с молоком или с молочными смесями поступает недостаточное количество питательных веществ для полноценного роста и развития. С этого времени в рацион рекомендуется вводить более твёрдую пищу — прикорм. Поначалу это должны быть овощные и фруктовые пюре. При этом ребёнок получает не только все необходимые для роста вещества, но и новые навыки — учится жевать и пробовать пищу. Для детей с высокой вероятностью развития аллергии прикорм вводится осторожно под контролем детского врача, по одному продукту в неделю и в малых количествах. Начинают с продуктов, редко вызывающих аллергию, например с кисломолочных продуктов, овощных пюре, каш. При подборе диетотерапии необходимо помнить, что назначение кефира детям с гиперчувствительностью к белкам коровьего молока недопустимо. В кефире высокое содержание белка (2,8 г на 100 мл), что способствует повышению нагрузки на мочевыделительную систему ребёнка, а также вызывает микрокровотечения из желудочно-кишечного тракта. Не вводится новый продукт в питание, если ребёнок не вполне здоров, когда режутся зубки, во время вакцинации. Чтобы иметь возможность отследить появление аллергической реакции, рекомендуется вводить новый продукт в утреннее кормление, а никак не в вечернее, тем более в ночное. При назначении элиминационной диеты необходимо исключать и продукты, имеющие с пищевым аллергеном перекрёстные реакции: коровье молоко — говядина; пыльца деревьев — яблоки, черешня, абрикосы, орехи; пыльца злаковых трав — крупы, мука и мучные изделия; яйца — мясо различных птиц; пыльца лебеды — свёкла, шпинат и т.д. Если в течение 10 дней после назначения элиминационной диеты улучшения не наблюдается, следует пересмотреть перечень рекомендованных продуктов. Обнаружить «виновный» продукт легче, если родители ведут пищевой дневник, куда заносят все употребляемые ребёнком продукты, указывают время приёма, самочувствие ребёнка в течение дня и время появления симптомов. Симптомы надо подробно описать. Все эти сведения необходимо сообщить врачу — аллергологу-иммунологу для тщательного подбора индивидуальной гипоаллергенной диеты.

Если симптомы пищевой аллергии не исчезают, врач назначает лекарства с учётом возраста ребёнка, выраженности кожного процесса и быстроты обратного развития болезни. В дневник надо записать, какие средства и как быстро помогли устранить симптомы.

Сухой воздух усиливает кожные проявления, поэтому в квартире, где живёт ребёнок, надо поддерживать достаточную влажность воздуха.

По мере роста ребёнок, страдающий пищевой аллергией, съедает и выпивает гораздо больше различных продуктов, чем в грудничковом периоде. Кроме того, он уже может есть сам, и не всегда делает это в присутствии родителей. Поэтому бывает трудно отследить связь развития симптомов с употреблением каких-либо конкретных пищевых продуктов.

НЕСКОЛЬКО ПРАВИЛ ПОВЕДЕНИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Одно лишь составление дневного меню даже с помощью врача не решит проблему питания детей с пищевой аллергией, надо следить, чтобы оно ещё и соблюдалось.

Ребёнок взрослеет, он всё лучше понимает, что после употребления определённой пищи ему становится плохо, он сам чувствует, что с ним что-то не так.

Попытайтесь как можно подробнее ему объяснить, какую пищу лучше не есть. Но всего не предусмотришь, возможны нарушения в диете, обусловленные употреблением непереносимого продукта в скрытом виде (неизвестная начинка, составная часть соуса и т. п.). Обязательно надо иметь дома на видном месте перечень продуктов, которые ребёнку противопоказаны, чтобы исключить возможность кормления ими по забывчивости или посторонним человеком при его неосведомлённости. Неплохо всегда иметь в доме запас продуктов, которые ребёнок хорошо переносит. Когда он идёт в школу или в гости, можно дать в удобной упаковке хорошо переносимый продукт для замены угощения, которое ему противопоказано. Жить с пищевой аллергией сложно и чаду, и его родителям, но надо постараться, чтобы болезнь не мешала развитию ребёнка и его общению со сверстниками, не формировала у него чувство неуверенности в себе, замкнутости. Надо говорить об этом с детьми, а близким родственникам и друзьям объяснить про пищевую аллергию. Это поможет избежать эксцессов, когда кто-нибудь «добренький» суёт ребёнку втайне от родителей «запретный плод» и, доставляя радость на секунду, приносит страдания на часы. Тесный контакт со знающим врачом-аллергологом поможет разрешить болезненную проблему и устранить проявления пищевой аллергии.

У детей старшего возраста чаще, чем у маленьких, случаются реакции неиммунной пищевой непереносимости (псевдоаллергические реакции). Они обычно зависят уже от количества съеденного. Пищевая непереносимость связана и с красителями, консервантами, различными загустителями, стабилизаторами, ароматизаторами и тому подобным. При покупке продуктов всегда обращайте внимание на этикетки, где перечислены эти ингредиенты. Правда, иногда приходится носить специально лупу, так как производители такую информацию печатают недопустимо мелким шрифтом и в самых «нечитаемых» местах. При наличии у больного неиммунной пищевой непереносимости можно рекомендовать термически обработанные продукты, если в сыром виде пища вызывала болезненные проявления. Золотое правило, которому надо следовать, звучит так: «Если сомневаешься — не ешь!» Пищевая непереносимость в отличие от истинной аллергии может проявляться непостоянно и даже исчезать после исключения непереносимого продукта из рациона на длительное время. Стресс, инфекции, физическое переутомление могут усилить уже имеющуюся непереносимость пищи. Даже занятия спортом после еды способны спровоцировать псевдоаллергическую реакцию.

И ещё одно правило: готовьте еду сами, тогда будет меньше опасений по поводу добавок: домашняя котлетка лучше сосиски, каша лучше картофельных чипсов, домашняя булочка лучше пирожка из ларька.

В любом случае ребёнка необходимо показать врачу — аллергологу-иммунологу, который после уточнения характера непереносимости пищи должен выдать «Паспорт больного аллергическим заболеванием». В паспорте указываются диагноз, полный перечень непереносимых продуктов и мер первой помощи при возникновении реакций на пищевые продукты, а также телефоны врача аллергологического кабинета, в котором наблюдается больной ребёнок.

«Паспорт» нужно постоянно иметь при себе, равно как и необходимые для оказания помощи медикаменты. Хорошо бы купить ребёнку и мобильный телефон, чтобы в случае приступа он мог связаться с вами.

Кормление грудью ребенка с пищевой аллергией

Если вам сказали, что у вашего грудного ребенка пищевая аллергия, возможно, вам интересно, что делать дальше. Сможете ли вы и дальше кормить грудью? Вы можете быть удивлены, узнав, что в большинстве случаев ответ — да.

Даже у ребенка, который никогда не кормился смесью и никогда не ел никакой пищи, кроме грудного молока, могут проявляться признаки пищевой аллергии, в том числе: диарея, кровавый стул, рвота, колики, экзема, запор и плохой рост.У младенцев может развиться аллергия на продукты, которые вы едите во время кормления грудью.

Белки из продуктов, которые вы едите, могут появиться в вашем молоке в течение 3-6 часов после их употребления. Если вы исключите эти продукты из своего рациона, белки исчезнут из грудного молока через 1-2 недели, и симптомы ребенка должны постепенно улучшиться. Нет никаких рекомендаций по отказу от еды во время грудного вскармливания для предотвращения аллергии. Эти ограничения рекомендуются только для детей, находящихся на грудном вскармливании, у которых развились симптомы.

Общие продукты, вызывающие аллергию

Любая пища потенциально может вызвать аллергию. Однако следующие продукты чаще всего вызывают аллергию.

Молочная продукция (все виды коровьего молока, включая молоко, сыр, йогурт и мороженое)
Яйца
Гайки
Арахис
Соя
Пшеница

Задача состоит в том, чтобы определить, на какие продукты у вашего ребенка аллергия. Тесты на аллергию у младенцев раннего возраста часто ненадежны.Один из способов определить, какие продукты являются проблемой для вашего ребенка, — это вести дневник питания, в котором указаны продукты, которые вы едите, а также записывать симптомы вашего ребенка. Вы можете наблюдать тенденцию к ухудшению симптомов всякий раз, когда вы едите определенные продукты.

Продукты, которых следует избегать

Часто бывает достаточно просто убрать все молочные продукты из своего рациона. Вам нужно будет внимательно прочитать все этикетки на пищевых продуктах, чтобы исключить продукты, которые могут содержать молочные продукты.

Молоко считается основным пищевым аллергеном в соответствии с Законом о маркировке пищевых аллергенов и защите потребителей от 2006 года.Это означает, что все пищевые продукты, содержащие молоко в качестве ингредиента, должны содержать слово «Молоко» на этикетке продукта. Если вы не уверены в каком-либо продукте, уточните его состав у производителя. Вы также можете узнать больше о законах о маркировке пищевых продуктов на сайте Food Allergy Research & Education (FARE).

Ищите следующие слова на этикетках продуктов и избегайте их употребления:

Ароматизатор искусственный сливочный
Сливочное масло сливочное
Пахта
Казеин
Казеинаты
Сыр
Творог
Крем
Творог
Заварной крем
Сухое молоко
Топленое масло
Половина и половина
Лактальбумин
Лактоглобулин
Лактоферрин
Лактулоза
Молоко
Нуга
Пудинг
Recaldenet
Казеин сычужный
Сметана
Кислое молоко сухое
Сыворотка
Йогурт

Другие ингредиенты, которые могут указывать на присутствие молочного белка, включают:

Карамель
Шоколад
Ароматизаторы
Мука с высоким содержанием белка
Стартер молочной кислоты
Лактоза
Мясные обеды, сосиски, сосиски
Маргарин
Немолочные продукты

Что следует есть

Вы можете иметь хорошо сбалансированную диету, даже не употребляя молочных продуктов.Вы можете получить много белка из рыбы, говядины, курицы, яиц, орехов и бобов. Вы можете использовать обогащенное кальцием соевое молоко, рисовое молоко, миндальное молоко, кокосовое молоко, конопляное молоко или обогащенный апельсиновый сок, чтобы ежедневно получать 1000 мг кальция, или можете принимать добавки кальция.

Вы также захотите продолжить прием поливитаминов. Обязательно читайте этикетки на ваших витаминах и лекарствах, которые вы принимаете. Также они могут содержать скрытые аллергены.

Для улучшения симптомов у ребенка может потребоваться месяц или больше.Если у вашего ребенка нет признаков улучшения или его симптомы ухудшаются после месяца безмолочной диеты, вам может потребоваться исключить другие продукты, такие как пшеница, яйца, соя, арахис или орехи.

Иногда у детей бывает аллергия на несколько продуктов. Возможно, вам придется придерживаться этой ограниченной диеты на протяжении всего периода кормления грудью или до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 1 год. Многие дети перерастают пищевую аллергию к первому дню рождения.

Грудное молоко обеспечивает важные преимущества для здоровья вашего ребенка, включая защиту от инфекций и более высокие показатели IQ, а также снижение хронических заболеваний, таких как диабет и ожирение.

Грудное вскармливание создает особую связь между матерью и ребенком, и многие дети получают удовольствие от грудного вскармливания до второго года жизни. Нет причин отлучать ребенка от груди, если у него появляются признаки пищевой аллергии. Если вы измените свой рацион, вы и ваш ребенок сможете наслаждаться грудным вскармливанием, пока вы оба не будете готовы к отлучению от груди.

Непереносимость шоколада у детей | Livestrong.com

Шоколад — любимый продукт многих детей, который часто ассоциируется с праздниками, днями рождения и другими торжествами.Шоколадные продукты часто содержат множество ингредиентов, некоторые из которых могут быть полезными, но многие из них могут вызвать негативную реакцию или непереносимость. Пищевая непереносимость и аллергия часто встречаются у детей, и их можно ошибочно диагностировать как другие состояния и заболевания. Если вы заметили симптомы у своего ребенка после того, как он съел шоколад или другую пищу, проконсультируйтесь со своим врачом, диетологом или специалистом по аллергии о возможных причинах и решениях.

Пищевая непереносимость

Непереносимость определенных продуктов питания очень распространена среди детей и остается относительно распространенной во взрослом возрасте.Пищевая непереносимость похожа на пищевую аллергию, с той разницей, что часто наблюдается выраженность симптомов. Непереносимость часто вызывает менее серьезные симптомы, чем аллергические реакции. Следовательно, пищевую непереносимость труднее диагностировать, поскольку она может имитировать другие состояния, такие как легкие инфекции, усталость и расстройство желудка. Диагностика пищевой непереносимости осложняется еще и тем, что детям сложно описать симптомы и сообщить о своем дискомфорте.

Проблемы с шоколадом

Непереносимость шоколада особенно распространена среди детей, поскольку шоколадные продукты часто содержат различные ингредиенты, вызывающие желудочно-кишечные проблемы и аллергические реакции легкой степени.Общие ингредиенты шоколадных продуктов включают какао, сахар, молоко, глютен, кофеин, орехи, пищевые красители и другие добавки. Следовательно, у вашего ребенка проблемы могут быть не из-за какао в шоколаде; скорее, это могут быть грибки или токсины, связанные с орехами, или непереносимость молочных продуктов, согласно книге «Современное питание: функциональный подход». Кроме того, возможно, ваш ребенок не переносит более одного ингредиента. Кофеин и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы также часто вызывают симптомы у детей.

Симптомы пищевой непереносимости

Симптомы непереносимости шоколада варьируются от легких до тяжелых, в зависимости от используемых ингредиентов. Согласно книге «Public Health Nutrition» легкие симптомы включают кожную сыпь, расстройство желудочно-кишечного тракта, тошноту, метеоризм, усталость, головную боль, кашель и насморк. Более серьезные симптомы включают крапивницу, респираторную недостаточность, головокружение, ощущение жжения в горле, отек во рту и вокруг лица, беспокойство, поведенческие проблемы, рвоту и диарею.Если ваш ребенок выглядит растерянным, дезориентированным или затрудненным дыханием, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Аллергия на шоколад против чувствительности к шоколаду: различия и симптомы

Шоколад — вкусная и популярная еда, которую можно найти в различных десертах, закусках и напитках. Однако у некоторых людей это может вызвать аллергическую реакцию. Поскольку шоколад состоит из множества ингредиентов, реакция может быть вызвана любым из них.

В этой статье мы обсудим причины аллергии на шоколад и наиболее частые симптомы. Мы также объясняем, когда обращаться за помощью и чем аллергия на шоколад отличается от чувствительности к шоколаду.

Поделиться на Pinterest Некоторые ингредиенты шоколада могут вызвать аллергическую реакцию, в том числе молоко, соевый лецитин и какао.

Шоколад содержит смесь ингредиентов. Основным ингредиентом обычно является какао-порошок, который представляет собой переработанную версию какао-бобов. Затем этот порошок смешивают с сахаром, жиром и эмульгаторами, такими как соевый лецитин.

Многие виды шоколада также изготавливаются из молочных продуктов.

Людям, страдающим аллергией на шоколад, может быть сложно точно определить, что вызывает реакцию из-за различных ингредиентов. Есть много возможностей.

Симптомы аллергии на какао

Одна из возможных причин — реакция на какао. Если в организме аллергия на какао, иммунная система отреагирует, когда оно попадет в организм. Эта реакция может вызвать такие симптомы, как:

крапивница
проблемы с дыханием
опухший язык, губы или горло
хрипящий кашель
тошнота или рвота
спазмы желудка

Эти симптомы могут быть признаками анафилаксии, которые могут быть опасными для жизни, если их не лечить немедленно.

Симптомы аллергии на молоко

У некоторых людей, проявляющих аллергическую реакцию на шоколад, может быть аллергия на молочные продукты.

Человек, страдающий аллергией на молоко, может испытывать некоторые непосредственные симптомы в первые часы после употребления молочных продуктов, такие как крапивница, хриплый кашель или тошнота. Однако некоторые симптомы могут проявиться через несколько часов или дней через некоторое время. Эти симптомы могут включать:

выделения слизи в носу или легких
расстройство желудка
кожная сыпь или крапивница
кашель
спазмы в животе
жидкий стул или диарея, которые могут содержать или не содержать кровь или слизь

Некоторые случаи крайней аллергии на молоко могут вызвать у человека анафилактический шок, который может вызвать отек горла и рта и привести к остановке сердечно-сосудистой системы.В этих случаях требуется немедленная медицинская помощь.

Симптомы чувствительности к кофеину

Также возможно, что человек, у которого есть реакция на шоколад, чувствителен к кофеину.

По оценкам Министерства сельского хозяйства США (USDA), в 100-граммовой плитке шоколада содержится около 43 миллиграммов кофеина, что примерно равно половине чашки кофе. Для людей, очень чувствительных к кофеину, этого достаточно, чтобы вызвать симптомы.

Симптомы чувствительности (непереносимости) к кофеину включают:

Поделиться на Pinterest Беспокойство, раздражительность и нервное поведение — все это симптомы чувствительности к кофеину.

нервозность или нервозность
беспокойство
проблемы с пищеварением, такие как диарея, тошнота или боль в животе
учащенное сердцебиение
проблемы со сном
раздражительность
головокружение
головные боли

Некоторые люди с настоящей аллергией на кофеин, который встречается редко, также могут возникать кожные реакции, такие как крапивница, сыпь или отек. Люди, чувствительные к кофеину, также заметят эти симптомы при употреблении кофе, чая, энергетических напитков или некоторых травяных напитков, таких как гуарана.

Некоторые люди, страдающие аллергией на шоколад, могут реагировать на другие ингредиенты шоколада. Другие ингредиенты, содержащиеся в шоколаде, такие как древесные орехи, арахис и соя, являются обычными триггерами пищевой аллергии.

Человек, страдающий серьезной аллергией на арахис или древесные орехи, может иметь реакцию на простой шоколад, приготовленный на том же предприятии, что и шоколад, который содержит эти ингредиенты.

Человек, страдающий аллергией на сою, обычно имеет аллергию на белок, содержащийся в самой сои.Реже человек может реагировать на следовые количества соевого белка в ингредиенте, полученном из сои, который содержится в шоколаде, таком как соевый лецитин. Аллергия на соевый белок может вызывать сложные симптомы, такие как:

реакции, подобные простуде, включая насморк, слезотечение, заложенность носа и чихание
проблемы с пищеварением, включая боль в животе, спазмы желудка, газы и вздутие живота
симптомы астмы, вызванные избытком гистамина в легких
кожные реакции, включая зуд, крапивницу или экзему

В некоторых тяжелых случаях аллергии на соевый белок люди могут испытывать более серьезные симптомы, такие как:

беспокойство
туман или спутанность сознания
затрудненное дыхание
головокружение или обморок
затруднение глотания
покраснение кожи

Эти симптомы могут быть признаком крайней реакции на сою и требуют немедленного лечения.

Люди, страдающие аллергией на пшеницу, также могут реагировать на шоколад. Эта реакция может быть вызвана загрязнением на фабрике, где производится шоколад, или из-за ингредиентов, таких как пшеничный крахмал, который содержится в самом шоколаде.

Людям, страдающим аллергией, необходимо очень внимательно изучать, что содержится в еде, которую они едят. В магазинах это означает чтение этикеток с ингредиентами, чтобы убедиться, что они не содержат известных аллергенов.

В ресторанах людям с пищевой аллергией следует попросить, чтобы их пища была приготовлена отдельно от потенциальных аллергенов.Также может помочь попросить друзей и семью не есть рядом с ними продукты, вызывающие аллергию.

Всем, кто уверен, что у них аллергия на какао или какао в шоколаде, следует избегать шоколадных батончиков, содержащих шоколад, а также таких напитков, как молочные коктейли или горячее какао.

Шоколад даже можно найти в неожиданной выпечке или использовать для ароматизации напитков, таких как кофе, безалкогольные напитки или алкоголь. Шоколад даже используется в качестве ароматизатора в некоторых лекарствах. Людям, страдающим аллергией на шоколад, следует всегда читать этикетки продуктов, чтобы убедиться, что в их рационе нет шоколада.

Заменители пищевых продуктов

Самым распространенным заменителем шоколада являются бобовые, называемые рожковым деревом. Он обрабатывается и создает похожий на какао порошок, который можно использовать так же, как шоколад.

Рожковое дерево, которое часто используется в качестве альтернативы шоколаду в выпечке десертов, напитков и плиток шоколада, также не содержит кофеина. Это также может сделать его хорошим выбором для людей с чувствительностью к кофеину.

Часто человек, который жалуется на симптомы, вызванные шоколадом, чувствителен только к нему, а не на него аллергия.

Чувствительность к какао сильно отличается от аллергической реакции. Человек, страдающий аллергией на шоколад, может впасть в анафилактический шок, если съест его или вступит с ним в контакт. Человек, чувствительный к шоколаду, может есть небольшие количества без каких-либо симптомов. Однако при употреблении большего количества пищи часто проявляются симптомы.

Симптомы чувствительности к шоколаду или какао могут включать:

расстройство желудка
вздутие живота, газы или судороги
головные боли
кожные проблемы, такие как сыпь, крапивница или прыщи
запор

К счастью, шоколад или Чувствительность к какао в большинстве случаев не опасна для жизни.Многие люди могут справиться с симптомами, ограничив потребление шоколада или употребляя заменители шоколада.

Когда проходить тест на аллергию

Любой, кто подозревает, что у него аллергия, но не уверен, на что у него аллергия, должен пройти тест на аллергию. Аллерголог может порекомендовать сделать анализ крови, чтобы проверить наличие аллергии, или просто попросить человека исключить пищу или ингредиент из своего рациона, чтобы увидеть, улучшатся ли симптомы.

В случае более серьезных реакций аллергологи посоветуют людям вообще избегать шоколада, пока они не определят, в чем заключается аллергия.Врачи также могут рекомендовать людям носить с собой ручки для инъекций адреналина (например, EpiPen) в случае анафилаксии, которая может привести к анафилактическому шоку. Это может облегчить такие симптомы, как учащенное сердцебиение, одышка и отек лица и горла в экстренных ситуациях.

Outlook

Настоящая аллергия на какао или какао встречается редко. Большинство случаев аллергии на шоколад вызваны аллергической реакцией на ингредиенты шоколада или только чувствительностью к шоколаду. К случаям тяжелой аллергии следует относиться серьезно, они могут быть опасными для жизни.

Врачи могут помочь людям обнаружить их аллергию и обсудить варианты лечения и альтернативы, которые помогут им избежать ощущения, что они упускают возможность.

Реагирует ли ваш ребенок на грудное молоко?

Знать признаки и симптомы пищевой аллергии или реакции непереносимости у младенцев, находящихся на грудном вскармливании
Узнайте, какие продукты являются наиболее распространенными аллергенами
Как контролировать потребление пищи, чтобы облегчить симптомы у ребенка

детское питание непросто.Мы можем помочь.

Загрузите наше руководство Загрузите наше руководство по детскому питанию

Грудное молоко невероятно — оно предлагает полноценное питание для младенцев и предлагает ряд преимуществ для здоровья, роста, иммунитета и развития. Питательные вещества в грудном молоке поступают непосредственно из того, что циркулирует в вашей крови, а это означает, что все питательные вещества, которые вы поглощаете из пищи, которую вы едите, передаются вашему ребенку.Хотя настоящая аллергия или реакция на что-то в материнском молоке редко встречается у младенцев, небольшой процент матерей действительно замечает разницу в симптомах или поведении своих младенцев после употребления определенных продуктов.

Итак, что считается пищевой реакцией? Наиболее частыми признаками пищевой аллергии или непереносимости у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, являются экзема (чешуйчатая красная кожная сыпь) и кровянистый стул (без других признаков болезни). Вы также можете увидеть крапивницу, хрипы, заложенность носа, рвоту или диарею.

Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, исключающая диета может помочь как в диагностике, так и в лечении потенциальной пищевой аллергии.Это означает удаление потенциальных аллергенов из своего рациона по одному в течение 2-4 недель каждый, пока вы продолжаете кормить грудью и наблюдаете, исчезнут ли симптомы у вашего ребенка. Да, вы можете продолжать грудное вскармливание, несмотря на симптомы, если ваш ребенок продолжает расти и прибавлять в весе.

Если вы укажете, какая пища вам не нравится, избегайте ее в течение как минимум 6 месяцев или до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 9–12 месяцев (в зависимости от того, что наступит позже). В этот момент вы можете снова включить эту пищу в свой рацион, потому что у большинства детей аллергия вырастет.

Какие продукты могут вызывать реакцию? Наиболее распространенными пищевыми аллергенами являются коровье молоко, соя, кукуруза и яйца. Фактически, в исследовании около 100 младенцев с подозрением на пищевую аллергию молочные продукты вызывали 65% случаев. Арахис, древесные орехи, пшеница и шоколад также являются частыми виновниками аллергии.

Мы рекомендуем проконсультироваться с вашим педиатром, чтобы обсудить любые проблемы, связанные с возможной пищевой аллергией. Хотя вы, вероятно, можете справиться с большинством пищевых аллергий у грудного ребенка, изменив свой рацион, в некоторых случаях может потребоваться использование гипоаллергенной смеси.

Вы также можете воспользоваться услугами зарегистрированного диетолога, соблюдая элиминационную диету. Такие продукты, как молоко, соя и кукуруза, могут скрываться во всевозможных неприятных местах, и дипломированный диетолог может помочь убедиться, что вы действительно удалили со своей тарелки всех потенциальных нарушителей. Он или она также может оценить ваше потребление и дать рекомендации, которые помогут предотвратить дефицит каких-либо питательных веществ теперь, когда вы изменили свой обычный рацион. А наставники Happy Mama могут помочь вам достичь поставленных целей в области грудного вскармливания, сохраняя при этом ваше здоровье и здоровье как вам, так и ребенку.

Возможно, вы слышали, что употребление продуктов, вызывающих газообразование, также вызывает желудочно-кишечные расстройства у вашего ребенка или что употребление таких продуктов, как лук, чеснок и овощи семейства крестоцветных, вызывает колики. Хотя нет достоверных данных, подтверждающих такую ассоциацию, есть несколько небольших исследований, показывающих, что мамы действительно заметили, что определенные продукты заставляли их детей нервничать больше, чем обычно.

Некоторые матери замечают незначительные реакции на другие продукты в своем рационе. Некоторые дети чаще плачут, суетятся или даже кормят грудью после того, как их мать ела острую или «газообразную» пищу (например, капусту).Эти реакции отличаются от аллергии тем, что вызывают менее серьезные симптомы (отсутствие сыпи или нарушения дыхания) и почти всегда длятся менее суток.

Если ваш ребенок отрицательно реагирует каждый раз, когда вы едите определенный вид пищи, и вы обнаруживаете это беспокойство, вы можете просто временно отказаться от этой конкретной пищи. Если эти симптомы продолжаются ежедневно и продолжаются длительное время, они могут указывать на колики, а не на чувствительность к пище. Поговорите со своим педиатром об этой возможности, если отказ от различных продуктов не влияет на симптомы вашего ребенка.

Последнее замечание: хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые исследования показали, что исключительно грудное вскармливание в течение как минимум четырех месяцев может помочь снизить риск и тяжесть пищевой аллергии, даже в семьях, в которых они были в анамнезе (1,2). Поэтому, если у вашего малыша рано проявляется непереносимость или аллергия, знайте, что она может исчезнуть сама по себе до того, как ему исполнится год, и что продолжение грудного вскармливания может помочь защитить его от аллергии в будущем.

Обратитесь к педиатру

Принесите ребенка на осмотр.Вам нужно исключить любые другие причины ее симптомов, проверить ее рост и прибавку в весе, а также убедиться, что она не теряет слишком много крови, если у нее кровавый стул. Ваш врач также может обсудить возможность подтверждения наличия аллергии с помощью кожной пробы.

Если у вашего ребенка диагностирована пищевая аллергия, не забудьте спросить о повторном введении пищи позже. У большинства детей пищевая аллергия вырастает, иногда к первому дню рождения.

Вести дневник питания и симптомов

Мы знаем, что трудно найти время, чтобы поесть в первые несколько месяцев, не говоря уже о том, чтобы записать, что попало в рот, но отслеживание потребления вместе с симптомами вашего ребенка — хороший способ пролить свет на любые возможные реакции.

Просто помните, что продукты, которые мы едим, остаются в нашем организме в течение длительного времени. Таким образом, хотя дневник может быть полезен для определения начала симптомов, когда вы впервые едите оскорбительную пищу, знайте, что симптомы вашего ребенка могут сохраняться в течение нескольких дней или даже 2 недель, даже если вы больше не едите эту конкретную пищу.

Попробуйте элиминационную диету

Если вы заметили у ребенка побочную реакцию после употребления определенных продуктов, попробуйте исключить эту пищу из своего рациона и наблюдайте за улучшениями.

Начните с коровьего молока, наиболее частой причины аллергических реакций у детей, вскармливаемых грудью. Помните, что вашему организму требуется время, чтобы полностью освободиться от вредной пищи, поэтому убедитесь, что вы удалили все источники пищи как минимум на две недели.

Обратиться за поддержкой

Изменить диету может быть сложно. Наставники Happy Family здесь, чтобы внести предложения по изменениям, которые вы можете внести, сохраняя при этом адекватное потребление всех питательных веществ, которые необходимы вам и вашему ребенку.Она также может помочь вам найти скрытые источники аллергенов в обработанных пищевых продуктах и предложить питательные альтернативы продуктам, от которых вам пришлось отказаться (пока).

Для получения дополнительной информации по этой теме ознакомьтесь со следующими статьями:

Источники

Ehlayel, MS, and A. Bener. «Продолжительность грудного вскармливания и риск детских аллергических заболеваний в развивающейся стране». Allergy Asthma Proc.Том 29. Выпуск 4: страницы 386-91. Хендаус, Мохамед А., Фатима А. Джомха и Мохаммад Элаил. «Аллергические заболевания у детей: профилактика питания и вмешательство». Ther Clin Risk Manag. Том 12. (2016): страницы 361–72. Детская аллергия и пищевая чувствительность. Healthy Children.org. Дата доступа 2 ноября 2009 г. Бонята, Келли. «Чувствительность к молочным продуктам и другим продуктам питания у детей, находящихся на грудном вскармливании». Kellymom.com. Дата обращения 15 января 2018 г.

Дарить шоколад младенцам — когда и как вводить

Последнее обновление: 6 апреля 2020 г.

Почти все дети любят шоколад и вполне естественно.Он сладкий и восхитительный, и в нем практически нет ничего, что могло бы не понравиться. Тем не менее, многие родители обеспокоены тем, когда лучше всего познакомить детей с шоколадом. Это связано с опасениями по поводу здоровья и аллергией, которая может быть вызвана шоколадом.

Видео: Дарить шоколад младенцам — когда и как вводить

Могут ли дети есть шоколад?

Детям понравится вкус шоколада, но лучше воздержаться от его употребления, так как он содержит небольшое количество кофеина.Хотя его нет в количествах, достаточных для воздействия на взрослого, для младенцев этого может быть более чем достаточно. Кофеин — стимулятор, повышающий кровяное давление и частоту сердечных сокращений.

Шоколад также содержит другие стимуляторы, такие как сахар, теобромин и фенилэтиламин, которые могут оказывать стимулирующее действие на нервную систему вашего ребенка. Кроме того, в шоколаде есть анандамид, который может влиять на работу мозга, если его употреблять в больших количествах.

Когда давать ребенку шоколад?

Если вы не знаете, в каком возрасте дети могут есть шоколад, вот ваш ответ.Лучше подождать, пока вашему ребенку исполнится хотя бы год, прежде чем давать ему шоколад. Когда вы решите дать ребенку шоколад, убедитесь, что нет потенциальных аллергенов, которые могут вызвать реакцию. Также лучше всего начать с темного шоколада.

Как познакомить детей с шоколадом?

Хотя нет никаких конкретных рекомендаций о том, как следует вводить шоколад своему малышу, лучше всего начать со вкуса после того, как ему исполнится один год. Если у него нет отрицательной реакции на это, вы можете постепенно увеличивать количество.

Вы также можете добавить порошок темного шоколада в молоко и дать его ребенку. Однако шоколадное молоко содержит большое количество сахара, поэтому его следует употреблять в умеренных количествах. Молоко нельзя вводить детям младше одного года. Всегда проверяйте этикетки на наличие добавок в шоколаде.

Аллергены в шоколаде

Недостаточно доказательств того, что шоколад может вызывать аллергию у младенцев. Однако не исключено, что шоколад может содержать элементы, вызывающие аллергию у младенцев.Некоторые из потенциальных аллергенов:

Арахис и прочие орехи
Молоко
Ягоды
Соя
Кукуруза
Глютен и пшеница

Убедитесь, что вы всегда читаете этикетки с предупреждением об аллергии, прежде чем давать шоколад вашему ребенку.

Определение пищевой аллергии

Дети, родители или братья и сестры которых страдают аллергией, чаще страдают аллергией. Даже если в анамнезе не было аллергии в домашних условиях, вам нужно будет обратить внимание на признаки и симптомы, указывающие на аллергию у вашего ребенка.

Некоторые знаки включают:

Сыпь или крапивница
Астматические симптомы или затрудненное дыхание
Постоянное чихание
Покраснение в глазах или слезотечение
Отек горла и языка
Диарея или рвота

В таких случаях вам нужно будет сразу же проконсультироваться с врачом вашего ребенка или обратиться к специалисту по аллергии, чтобы вылечить это состояние.

Другие проблемы, связанные с тем, чтобы давать ребенку шоколад

Помимо аллергии, есть еще несколько проблем, о которых следует помнить, давая ребенку шоколад.

Пищеварение: Младенцы привыкли к грудному молоку в течение первых шести месяцев, и их пищеварительная система не приспособлена к переработке шоколада или другой твердой пищи. Следовательно, лучше подождать, пока вашему ребенку не исполнится год и он попробует другую твердую пищу.
Отвращение к здоровой пище: лучше держать шоколад подальше от ребенка, пока он не попробует здоровую пищу и не разовьет ее вкус. Если ваш ребенок рано почувствовал вкус шоколада, он может избегать здоровой пищи.
Разрушение зубов: У младенцев только появляются молочные зубы, которые более склонны к кариесу, вызванному сахаром. Сахар способствует росту бактерий, продуцирующих кислоту, что может привести к ухудшению здоровья зубов.
Опасность удушья: шоколадные конфеты, содержащие орехи или леденцы, могут стать причиной удушья для младенцев, и их следует избегать.

Важно установить, что младенцы в раннем возрасте предпочитают здоровую пищу. Хотя случайный укус шоколада может не причинить вреда, если давать ребенку много шоколада с раннего возраста, он может подвергнуться риску развития хронических заболеваний, таких как диабет и ожирение.Поэтому шоколад следует давать только в умеренных количествах.

Также читайте: Как давать миндаль младенцам и их преимущества

Пищевая аллергия: Малыш почти умирает, поедая шоколадный тайник мамы

«« Это моя вина », — подумала я, терзаемая видом страдающего моего маленького мальчика».

Даже удерживая определенные продукты, у маленьких Исаака и Омара начнутся ужасные нарывы и болезненная крапивница.

Если братьям удается засунуть в рот что-нибудь, содержащее молочные продукты, орехи, яйца и семена кунжута, они немедленно впадают в анафилактический шок.

Аиша и ее муж Кертис прекрасно понимают, что аллергия у их сыновей настолько серьезна, что даже укол адреналина от EpiPen может их не спасти.

«Их аллергия — фактор, который мы рассматриваем каждый день», — сказала мама из Великобритании в интервью Daily Star .

«Мы заботимся о том, чтобы, куда бы они ни пошли — в школу или в дом друга, — окружающие знали, насколько серьезно их состояние.

«Это сложно, но мы справляемся, проявляя дисциплину и проверяя все перед покупкой.

«Мне пришлось вырезать так много вещей. Мой любимый шоколад был единственной вещью, которую я хранил ».

У Омара и Исаака серьезная аллергия, и их младший брат Зейн показал аналогичные признаки. Источник: Facebook

Тайник, который чуть не забрал ее сына

С двумя Дети, страдающие аллергией в доме, и их новорожденный ребенок, также проявляющий признаки аналогичной аллергии, мама четверых детей не была настолько глупа, чтобы держать свой тайник с шоколадом на виду.

Вместо этого она тщательно спрятала его в пластиковом пакете под каркасом своей кровати.

Но на днях трехлетний Омар, должно быть, заметил, как она по пути в кинотеатр схватила Cadbury Wispa Bite (который не продается в Австралии) из секретного тайника.

Несколько часов спустя занятая мама наслаждалась редкой ночевкой без детей, когда Кертис в панике отправил ей сообщение, чтобы сообщить, что Омар изо всех сил пытается дышать.

Омару удалось заполучить «Кэдбери Виспа» его мамы.Источник: Cadbury

«Меня тошнило от вины»

К тому времени, как Аиша добралась до дома, он хрипел и протирал глаза, когда Кертис обнаружил, что маленький мальчик попал в тайник своей мамы.

«Мне стало плохо с чувством вины », — сказала она.

« Я беспомощно наблюдала, как он ухаживал за Омаром, но EpiPen, похоже, не работал. Он протирал глаза, хрипел, хватая воздух, и чихал.

«EpiPen не работал, даже когда Кертис дал ему еще один укол.

«Глаза Омара начали опухать. После семи инъекций адреналина мы поняли, что нам нужно доставить его в больницу».

Омар был помещен в искусственную кому. следующие 24 часа Аиша и Кертис нервно ждали у постели сына, потерявшего сознание.

Они понятия не имели, хватит ли ему сил, чтобы выстоять.

«Увидев, что нашего ребенка подключили к аппарату искусственной вентиляции легких, я заплакал», — сказала Аиша.

«« Это моя вина », — подумал я, терзаемый видом страдающего Омара».

Аиша и Кертис счастливы, что их мальчик вернулся домой. Источник: Facebook

«Наша страсть к шоколаду чуть не убила нашего драгоценного ребенка»

К счастью, на следующий день Омара вывели из комы.

Малыш провел еще три дня в больнице, прежде чем врачи сочли его достаточно здоровым, чтобы отправиться домой.

Но даже несмотря на то, что ее сын полностью выздоровел после ужасающего почти смертельного опыта, Аиша не может понять, насколько они были близки к тому, чтобы потерять Омара.

«Я все еще в шоке от ужасного испытания Омара», — сказала она.

«Не могу поверить, что наша страсть к шоколаду чуть не убила нашего драгоценного ребенка.

» Мы более осторожны, чем когда-либо, в выборе еды, которую разрешаем в доме.

«Но я никогда не забуду вину за то, что наблюдал, как мой маленький мальчик борется за свою жизнь.»

Когда у детей есть шоколад и вызывает ли это какие-либо проблемы?

Оглавление:

Мы все любим шоколад. И детям его не может хватить. Ваш малыш неизменно тянется к плитке шоколада, и поэтому важно знать, как скоро ваш ребенок сможет вкусить шоколад. Здесь MomJunction сообщает вам, когда вы можете заставить ребенка попробовать шоколад, и отвечает на несколько вопросов о шоколаде для младенцев.

Когда дети могут есть шоколад ?

Хорошо подождать, пока вашему ребенку 24 месяца , потому что пищеварительная система ребенка может быть недостаточно развита, чтобы обработать ее без побочных реакций (1).Шоколад также содержит кофеин и теобромин, который является соединением, связанным с кофеином.

Теобромин оказывает лишь одну десятую эффекта кофеина и является слабым стимулятором (2). Но именно содержание кофеина в шоколаде часто вызывает беспокойство даже у младенцев старше шести месяцев, которые могут есть другую твердую пищу (3).

Однако это не должно мешать вам давать шоколад ребенку после 24 месяцев, так как он имеет некоторые преимущества для здоровья.

Вернуться к началу

Полезен ли шоколад вашему ребенку?

Да.Шоколад может принести пользу вашему ребенку по-разному. Вот некоторые из них:

Поддерживает функции мозга: Соединения, называемые флаванолами, которые в природе содержатся в шоколаде, помогают улучшить функцию памяти, а также улучшить общие когнитивные способности (4).

Полезен для системы кровообращения: Доказано, что регулярное употребление шоколада улучшает работу сердца и кровеносных сосудов. Флаванолы, содержащиеся в шоколаде, также предотвращают образование тромбов и улучшают кровообращение (5).

Помогает уменьшить повреждение клеток: Шоколад богат антиоксидантами, которые также содержатся в некоторых фруктах и овощах. Эти антиоксиданты минимизируют естественное повреждение клеток и повышают эффективность различных функций клеток (6).

Может поднять настроение: Шоколад стимулирует выработку нейротрансмиттеров, называемых эндорфинами, которые, как известно, вызывают у человека чувство счастья. Другое соединение, называемое серотонином, которое, как известно, способствует чувству благополучия и счастья, также естественным образом содержится в шоколаде (7).

Снижает уровень плохого холестерина: Вы можете не беспокоиться о холестерине у младенцев! Но все же хорошо знать, что потребление шоколада может снизить уровень холестерина ЛПНП («плохой» холестерин) и повысить уровень холестерина ЛПВП («хороший» холестерин) (8).

Съедобный шоколад доступен во многих формах. Итак, какой из них подарить малышу?

Вернуться к началу

[Читать: Мороженое для младенцев ]

Как лучше всего познакомить малышей с шоколадом?

Педиатры рекомендуют шоколадное молоко, которое, возможно, является самой безопасной формой шоколада для младенцев, по сравнению с другими формами шоколада (9).Причина в том, что в среднем готовое упакованное шоколадное молоко содержит всего 5 мг кофеина на 8 унций (226 г) по сравнению со 160 мг, содержащимся в темном шоколаде того же веса (10). Даже молочный шоколад содержит около 48 мг кофеина в 8 унциях. Таким образом, ребенок будет получать меньше кофеина при потреблении шоколадного молока, чем плитка шоколада.

Вы также можете рассмотреть возможность выбора шоколадной детской смеси, которая содержит питательную смесь с шоколадным вкусом. Выбирая готовое шоколадное молоко для ребенка, выбирайте молоко с низким содержанием сахара, без консервантов и обогащенное питательными веществами.

Вернуться к началу

Можно ли использовать шоколадный порошок для приготовления шоколадного молока в домашних условиях?

Да, вы можете приготовить шоколадное молоко дома, выбрав напиток на основе солода с шоколадным вкусом или используя простой какао-порошок. Обычный напиток из смеси / порошка какао содержит около 5 мг кофеина в 6 унциях (206 г), а шоколадный напиток на основе солода содержит 6 мг кофеина в 8 унциях (265 г).

Какао-порошок обычно выпускается в виде обычного шоколадного порошка без сахара. Это означает, что вы можете регулировать количество сахара, добавляемого в молоко.Однако в нем нет дополнительных микроэлементов. Выбирайте детские смеси и напитки на основе солода с меньшим содержанием сахара и без добавления консервантов, поскольку они содержат необходимые микроэлементы.

Вернуться к началу

Может ли ребенок есть шоколадные десерты?

Эксперты утверждают, что ребенок может время от времени перекусить десертом, например плиткой темного шоколада, шоколадным тортом или шоколадным пудингом. Несколько укусов содержат недостаточно кофеина, чтобы нанести вред младенцу.

Если вам интересно, почему мы говорим только о том, чтобы кормить вашего ребенка шоколадом, то читайте дальше.

Вернуться к началу

[Читать: Преимущества изюма для ребенка ]

Может ли шоколад быть плохим для вашего ребенка?

Нет никаких научных доказательств отрицательных последствий употребления шоколада. Возможно, единственный риск употребления шоколада связан с добавлением сахара и кофеина. Избыток сахарного шоколадного молока может вызвать у ребенка избыточный вес или ожирение. Вы можете избежать этого, выбирая шоколадные напитки с низким или нулевым содержанием сахара.

Хотя содержание кофеина в шоколаде по-прежнему вызывает беспокойство, его употребление в ограниченном количестве гарантирует, что ребенок будет наслаждаться шоколадом без каких-либо рисков.Стандартного ограничения на количество шоколада, которое ребенок может съесть в день, не существует, но эксперты рекомендуют дошкольнику не более 45 мг кофеина в день. Так что для малышей дома, наверное, меньше.

Вернуться к началу

Может ли ребенок иметь аллергию на шоколад?

Да, у ребенка может быть аллергия на шоколад. Шоколад изготавливается из семян растения какао, которое может вызвать аллергическую реакцию. Показатели аллергии на шоколад аналогичны другим видам пищевой аллергии.Обратите внимание на такие симптомы, как кожная крапивница (сыпь), спазмы желудка, рвота, тошнота, отек лица, и летаргия.

Вернуться к началу

Когда не употреблять шоколад для младенцев?

Умеренное употребление шоколада у младенцев редко вызывает побочные эффекты. Однако в некоторых ситуациях лучше избегать шоколада:

Перед сном: Даже небольшое количество кофеина перед сном может затруднить засыпание ребенку.Поэтому не давайте ребенку шоколадное молоко или другие шоколадные продукты за несколько часов до сна (11).

Папаверин свечи дозировка при беременности: Папаверина гидрохлорид инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Papaverine hydrochloride суппозитории рект. 20 мг: 10 шт. (20770)

Posted on 05.05.202113.03.2021 by alexxlab

20 отзывов, инструкция по применению

Человек, мало-мальски знакомый с хитросплетениями латинской терминологии, знает, что «папавер сомниферум» означает ни что иное, как мак снотворный. Поэтому догадка о том, что папаверин — это алкалоид, получаемый из опийного мака, будет абсолютно правильной. Наивно было бы полагать, что расторопные фармакологи пройдут мимо возможности использовать спазмолитические свойства этого вещества на благо человечества. Таким образом и был получен препарат папаверин, снижающий тонус гладких мышц и оказывающий спазмолитическое, вазодилатирующее и гипотензивное действие. В основе фармакологического эффекта папаверина лежит его способность подавлять фермент фосфодиэстеразу и потенцировать накопление в клетках 3,5-аденозинмонофосфата на фоне одновременного снижения уровня ионов кальция. Все это воздействует на гладкие мышцы внутренних органов (пищеварительный и мочеполовой тракт, дыхательная система) и кровеносных сосудов лучше любого психотерапевта: они расслабляются, снижается их избыточный тонус при спастических состояниях. В больших концентрациях папаверин способен снижать возбудимость миокарда и замедлять предсердно-желудочковую проводимость. На центральную нервную систему препарат действует слабо, оказывая лишь едва заметный седативный эффект.

Обладая свойством легко проходить через гистогематические барьеры, препарат быстро и в полном объеме всасывается из места введения и распределяется в организме.

Препарат под наименованием «папаверин» выпускается сугубо отечественными фармацевтическими предприятиями в трех лекарственных формах: таблетки, раствор для инъекционного введения и ректальные суппозитории. Для таблеток рекомендована суточная доза в количестве 40-60 мг (взрослым) и 20 мг (детям в возрасте от 10 до 14 лет). Максимальные дозы для таблетированной формы таковы: 200 мг (высшая разовая) и 600 мг (суточная). Раствор папаверина может вводиться внутривенно, внутримышечно или подкожно. Временной промежуток между введениями препарата должен быть не менее 4 часов, за один раз взрослым вводится 1-2 мл 2% раствора (0,02-0,04 г), а для пациентов пожилого возраста начальная разовая доза составляет 0,5 мл. Для детей от 1 до 12 лет высшая разовая доза составляет 0,2-0,3 г на 1 кг веса. Суппозитории водятся по 1-2 шт. (что эквивалентно 0,02-0,04 г) 2-3 раза в день.

Во время приема папаверина следует полностью отказаться от алкоголя.

как принимать, инструкция по применению, куда вставлять, для чего назначают

Некоторые женщины, ожидающие ребенка, сталкиваются с гипертонусом матки. Справиться с данной проблемой помогут лекарственные свечи с папаверином, которые нередко назначаются при беременности.

Полезные свойства медикаментозного средства

При ожидании малыша часто возникают мышечные спазмы, они устраняются с помощью особого полового гормона — прогестерона. При недостатке в организме этого важного гормона увеличивается опасность выкидыша. В таких случаях представительнице прекрасного пола и ставят диагноз «гипертонус матки». Для того чтобы улучшить самочувствие женщины, нужно дополнительно принимать медикаменты, содержащие прогестерон.

Чтобы снизить тонус матки доктор может назначить беременной женщине папаверин

Снять спазмы, возникающие в гладкой мускулатуре, можно при помощи Папаверина. Так какими же полезными свойствами обладают свечи с папаверином при беременности: зачем назначают этот препарат? Он наделен спазмолитическими свойствами. Медикамент помогает при повышении артериального давления, улучшает кровообращение в районе репродуктивных органов.

Ректальные суппозитории не оказывают негативного воздействия на будущего малыша.

Лекарство наделено и успокаивающими свойствами, оно помогает и при увеличении частоты сокращений сердца.
Разрешается ли делать инъекции Папаверина дома самостоятельно?
Папаверин производится в разнообразных лекарственных формах. Обычно представительницам прекрасного пола назначают свечи, но иногда будущим матерям прописывают и инъекции с лекарственным раствором. В домашних условиях разрешается делать уколы Папаверина внутримышечно.
Необходимо четко соблюдать установленную в инструкции дозировку: при превышении рекомендованной дозы возникают нежелательные побочные эффекты.

При применении инъекций папаверина необходимо четко следовать инструкции
У беременной женщины появляется аллергическая сыпь, резко падает артериальное давление, может возникнуть сильная сонливость или тошнота. При введении в организм слишком большого количества лекарственного препарата нарушается и работа кишечника, наблюдаются проблемы с дефекацией (запоры). Если доктор прописал беременной женщине уколы Папаверина в вену, то их нужно делать в больнице: медикаментозное средство вводят очень осторожно и медленно.
Разрешается ли применять ректальные суппозитории в первые три месяца беременности?
На раннем сроке беременности не рекомендуется прием многих медикаментозных средств: в этот период еще не образовался плацентарный барьер, который защищает будущего малыша от негативного воздействия внешних факторов.

Папаверин можно использовать в первый триместр беременности
Но если доктор назначил беременной женщине суппозитории, содержащие папаверин, не стоит переживать. Отказываться от употребления свечей с папаверином не следует: в инструкции указано, что данное лекарство не причиняет вреда будущему ребенку.
Употребление препарата во втором и третьем триместре беременности
Во втором триместре свечи используют при появлении болей в районе живота, повышении артериального давления. В указанный период Папаверин используют в комплексе с другими медикаментозными средствами. Дозировка лекарства устанавливается специалистом. Обычно вставляют одну свечу в сутки.
В третьем триместре ректальные свечи используют для следующих целей:
Снятие болезненных ощущений в районе живота;

Подготовка шейки матки к предстоящим родам;

Облегчение болей, возникающих при схватках.

Побочные действия лекарственного препарата
Свечи с папаверином отличаются компактным размером, будущая мать может вводить их в область ануса самостоятельно. Лекарство начинает действовать довольно быстро: практически сразу после растворения суппозитория. При использовании лекарственных свечей необходимо пить большое количество жидкости, в этом случае лекарственное средство быстрее достигает места назначения.
При употреблении медикамента могут возникать следующие побочные действия:
Покраснение на коже;

Тошнота;

Снижение давления;

Повышение количества эозинофилов в крови;

Вялость, усталость.

Но данные нежелательные эффекты возникают достаточно редко. Обычно данное лекарственное средство хорошо переносится женщинами. Его разрешается применять продолжительное время.
Противопоказания к использованию лекарственного средства
Суппозитории с папаверином запрещается применять при наличии тяжелых патологий печени, индивидуальной восприимчивости к компонентам средства.
Нужно проявлять осторожность при использовании свечей, если у будущей матери в прошлом была черепно-мозговая травма или у неё имеются серьезные заболевания почек, тахикардия.
При лечении препаратами, содержащими папаверин, нужно отказаться от спиртных напитков, сигарет.
Но-шпа как аналог Папаверина
В состав препарата Но-шпа входит дротаверина гидрохлорид. Лекарственное средство тоже наделено спазмолитическими и успокаивающими свойствами. Но-шпу нередко прописывают беременным женщинам. Она снижает тонус мышц матки, снижает вероятность преждевременного прерывания беременности. Но-шпу используют в качестве обезболивающего средства при болях в голове, спазмах в области живота.

Но-шпа обладает спазмолитическим свойством
Перед тем как применять данное лекарственное средство надо посоветоваться с врачом. Препарат нельзя применять при пониженном артериальном давлении, атеросклерозе коронарных артерий, тяжелых заболеваниях почек, индивидуальной чувствительности к компонентам лекарственного средства.
Препараты, наделенные спазмолитическим эффектом, способны облегчить состояние будущей матери. Они нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, уменьшают частоту сердечных сокращений.
Рациональное применение транексамовой кислоты в комплексном лечении при возникновении кровотечения при беременности
Кровотечение и образование ретрохориальных гематом в первом триместре беременности являются клиническими формами невынашивания беременности и в 10-15% случаев осложняют течение беременности у женщин с привычным невынашиванием. В половине этих случаев данные клинические проявления носят рецидивирующий характер и распространяются не только на первый триместр (до 12 недель), но также и на второй (до 16-18 недель). Однако в таких сроках гестации уже сформирована плацента, и гематомы имеют ретроплацентарный характер и являются проявлением преждевременной отслойки плаценты. Именно рецидивирующее течение ретрохориальной гематомы представляет наибольшую сложность в тактике ведения.
В третьем гинекологическом отделении КГБУЗ «КМКБ№4» в течение 2015 года проводилось исследование по рациональному применению транексамовой кислоты при возникновении кровотечения при беременности.
Цель исследования – оценить эффективность применения транексама при данной патологии.
Ввиду широкой распространенности вопрос невынашивания беременности сегодня заслуживает особого внимания. В течение многих лет данное осложнение остается актуальной проблемой акушерства, несмотря на прогресс науки в целом. Желанная беременность в 15–20 % случаев заканчивается досрочным спонтанным прерыванием, причем на эмбриональный период приходится до 75 % всех репродуктивных потерь, связанных с невынашиванием. Сложно переоценить медицинскую и социальную актуальность проблемы невынашивания беременности в современных условиях снижения рождаемости и возрастания смертности. Одним из признаков прерывания беременности на ранних сроках является ретрохориальная гематома, вследствие частичного отторжения плодного яйца от хориона — предшественника плаценты.
Ретрохориальная гематома – это образование, образующееся когда плодное яйцо отторгается от хориона. При этом образуется полость, наполненная свернувшейся кровью, которая и является самой ретрохориальной гематомой.
В зависимости от срока беременности выделяют два вида гематомы:
Ретрохориальная (при отслойке плодного яйца от хориона). Данный вид гематомы может возникать до 16 недель;
Ретроплацентарная(при отслойке плодного яйца от плаценты). Плацента окончательно заканчивает формирование к 16 неделе беременности. При возникновении гематомы говорят о преждевременной отслойке нормально расположенной плаценты.
Классификация по степеням тяжести:
1) Легкая степень. В большинстве случаев гематома легкой степени является случайной находкой на УЗИ, женщина не предъявляет никаких жалоб;
2) Средняя степень. Беременную беспокоят тянущие боли внизу живота, возможно появление кровянистых выделений из половых путей;
3) Тяжелая степень. Появляются сильные схваткообразные боли внизу живота, интенсивное кровотечение, падение артериального давления. Общее состояние женщины значительно ухудшается, возможна потеря сознания.
Существует множество причин, способных вызвать подобное осложнение:
1) Нарушения, связанные с заболеваниями эндокринной системы.
2) Большие физические нагрузки. Именно поэтому беременным женщинам не рекомендуется поднимать тяжести, так как это может привести к осложнениям в течении беременности и порокам развития плода.
3) Инфекционные и воспалительные процессы в мочеполовых органах. Любые признаки инфекционного заболевания должны послужить причиной для незамедлительного лечения.
4) Вредная работа, связанная с постоянным шумом или вибрацией.
5) Аутоиммунные заболевания. Это отклонения, при которых иммунная система вырабатывает антитела, реагирующие не на какие-то инородные элементы и микроорганизмы, а на здоровые клетки собственного организма.
6) Нарушения свертывания крови.
7) Хронический эндометрит.
8) Частые стрессы.
9) Травмы.
10) Опухоли матки.
11) Тяжелая форма токсикоза.
12) Вредные привычки женщины.
13) Пороки развития ребенка
14) Врожденные пороки развития матки.
15) Генитальный инфантилизм. Этот термин обозначает задержку полового развития, при которой у взрослой женщины наблюдается ряд половых признаков, более свойственных ребенку или подростку.
Предупредить появление ретрохориальной гематомы практически невозможно также как и установить точную причину ее образования.
Рис 1. Ретрохориальная гематома
В 3-ем гинекологическом отделении в комплекс лечения входит гестагенотерапия (утрожестан, праджисан, дюфастон, масляный раствор погестерона) в лечебной дозировке, гемостатическая терапия (дицинон, транексамовая кислота). Гемостатические препараты должны назначаться по показаниям. Применение транекамовой кислоты показано при:
1) Угроза прерывания беременности на ранних сроках (отслойки хориона, гематомы)
2) Низкое расположение плаценты и кровотечения в первом и втором триместрах беременности
3) Беременность при пороках развития матки (двойная и двурогая матка, внутриматочная перегородка — кровотечения в первом и втором триместрах беременности)
4) Заоболочечные гематомы во втором триместре беременности
5) Краевая отслойка нормально расположенной плаценты во втором триместре беременности
Транексам – антифибринолитическое средство, специфически ингибирующее активацию профибринолизина (плазминогена) и его превращение в фибринолизин (плазмин). Обладает местным и системным гемостатическим действием при кровотечениях, связанных с повышением фибринолиза (патология тромбоцитов, меноррагии), а также противовоспалительным, противоаллергическим, противоинфекционным и противоопухолевым действиями за счет подавления образования кининов и других активных пептидов, участвующих в аллергических и воспалительных реакциях.
Рис 2. Механизм действия транексамовой кислоты
При анализе исследуемых историй болезни пациенток, накопился отрицательный опыт назначения транексама при скудных темных кровянистых выделениях из половых путей. При наличии острого кровотечения (алых кровянистых выделений) применение препарата носит положительный результат. В случае кровянистых выделений из половых путей, связанных с опорожнением «старой» ретрохориальной гематомы, наблюдалась обратная тенденция в сторону увеличения объема гематомы. В этом случае транексам не показан. При скудных коричневых выделениях из половых путей можно расценить в ранние сроки беременности как нидацию или миграцию плодного яйца в полости матки. В случае назначения препарата дицинон отмечается положительная динамика. Отсюда можно сделать вывод: точка приложения транексамовой кислоты есть остро возникшее кровотечение при беременности, которая по мнению врача, потребует незамедлительных действий для остановки кровотечения.
При кровотечениях во время беременности нами применяется следующая схема назначения препарата транексам — по 250–500 мг 3 раза в сутки до полной остановки кровотечения. При местном фибринолизе терапию начинаем с парентерального (в/в) введения препарата Транексам® с последующим переходом на пероральный прием по 250–500 мг 2–3 раза в сутки. Средняя продолжительность курса лечения — 7 дней. Побочные действия применения препарата транексам в отделении не отмечалось.
Проведен ретроспективный анализ 30 историй болезни пациенток 3-го гинекологического отделения, получавших транексам. В 19 случаях назначение транексама при остром кровотечении, не связанном с объемом ретрохориальной гематомы — положительная динамика. В 11 случаях назначение препарата при скудных кровянистых выделениях из половых путей у больных, поступивших с клиникой ранее возникших ретрохориальных гематом, опорожняющихся на фоне транексама увеличивается объем гематомы в 2-3 раза, через некоторое время при отсутствии каких-либо проявлений продолжающегося маточного кровотечения. В дальнейшем таким пациентам проводится антибактериальная терапия с целью профилактики восходящей инфекции, энзимотерапия на амбулаторном этапе.
Список литературы
1) Торчинов А. М., Умаханова М. М., Доронин Г. Л., Рон М. Г. Беременность малого срока и ретрохориальная гематома: диагностика, лечение и прогнозы на современном этапе развития акушерства (обзор литературы) // Молодой ученый. — 2013. — №4. — С. 659-662.
2) Милованова А.П., Серова О.Ф. 2011. Причины и дифференцированное лечение раннего невынашивания беременности.
3) Сидельникова В.М., Сухих Г.Т. 2010. Невынашивание беременности.
4) Стрижакова А.Н., Давыдова А. И., Игнатко И.В., Белоцерковцева Л.Д. 2011. Невынашивание беременности.
5) Корнеева И.Е., Серова О.Ф. 2013. Угроза прерывания беременности различных сроков гестации. Тактика и стратегия современной терапии.
6) Макацария А.Д. 2015. Беременность высокого риска.
7) Подзлкова Н.М., Скворцова М.Ю. 2010. Невынашивание беременности
Машина И.Н., Елизарьев Е.А., Рустамова Э.Х.
КГБУЗ «КМКБ №4» 3-е гинекологическое отделение
Папаверина гидрохлорид таблетки 40мг №10 (Папаверин)
Папаверина гидрохлорид применяют для предупреждения и лечения функциональных расстройств и болей, связанных со спазмами гладкой мускулатуры сосудов, органов брюшной полости и бронхов. Назначают при спазмах периферических сосудов (эндартериит и др.), сосудов головного мозга, стенокардии (в составе комплексной терапии), бронхоспазме, спазмах гладкой мускулатуры органов брюшной полости (пилороспазм, спастический колит, холецистит, приступы желчнокаменной болезни), при спазмах мочевых путей, почечной колике.
Повышенная чувствительность к препарату, АV блокада, глаукома, тяжелая печеночная недостаточность, пожилой возраст (риск развития гипертермии), детский возраст до 1 года. С осторожностью (в малых дозах)- состояние после черепно-мозговой травмы, хроническая почечная недостаточность, недостаточность функции надпочечников, гипотиреоз, гиперплазия предстательной железы, наджелудочковая тахикардия, шоковые состояния.
Активное вещество: Папаверина гидрохлорид. Форма выпуска: 1.Таблетки 40 мг №10; 2.Таблетки 40 мг №20.
Внутрь взрослые принимают по 40-80 мг 3-4 раза в сутки; дети — 2-4 раза в сутки: в возрасте от 1 до 2 лет – по 5 мг на прием, 3-4 лет – 5-10 мг; 5-6 лет — по 10 мг; 7 – 9 лет – по 10 – 15 мг; 10-14 лет – по 15 – 20 мг. Высшие дозы для взрослых внутрь: разовая доза 200 мг, суточная 600 мг. Высшие дозы для детей внутрь в возрасте 1 года: разовая 5 мг, суточная 10 мг, в возрасте 2 лет — разовая – 10 мг, суточная 20 мг; 3-4 лет — разовая 15 мг, суточная — 30 мг; 5-6 лет -разовая 20 мг, суточная – 40 мг; 7-9 лет- разовая 30 мг, суточная — 60 мг; 10-14 лет — разовая – 50-60 мг; суточная 100-200 мг. Дозировка менее 10 мг готовится в производственном отделе аптеки.
Особые указания: В период лечения прием алкоголя должен быть исключен. При беременности и лактации безопасность препарата не установлена. Вазодилатирующее действие снижается при табакокурении. Взаимодействие с другими препаратами: Снижает противопаркинсонический эффект леводопы и гипотензивный эффект метилдопы. В комбинации с барбитуратами спазмолитическое действие папаверина гидрохлорида усиливается. При совместном применении с трициклическими антидепрессантами, прокаинамидом, резерпином, хинидином сульфатом возможно усиление гипотензивного эффекта. Побочные эффекты: Возможны аллергические реакции, частичная или полная атриовентрикулярная блокада, желудочковая экстрасистолия, снижение АД, запор, сонливость, повышение активности «печеночных» трансаминаз, эозинофилия.
Домашняя аптечка — список необходимых лекарств
Дорогие родители!
У всех дома есть свои «аптечки», которые формируются годами, и в которых много случайных или дублирующих друг друга препаратов. Чтобы ваш домашний «помощник» был максимально эффективен в самых непростых и острых случаях, мы предлагаем свой вариант экстренной аптечки, состоящей в основном из аллопатических препаратов – быстрой и эффективной помощи в случае, когда сразу же невозможно обратиться к врачу.
Обращайте внимание на возрастные рекомендации в соответствии с возрастной дозировкой.
Внимание!
Если ваш ребенок проходите гомеопатическое лечение, то в каждом конкретном случае недомогания, в первую очередь следует обратиться к своему доктору – он подберет подходящее именно вам лекарство.
Во время гомеопатического (а также остеопатического!) лечения возможно временное обострение, связанное с процессом лечения. В этом случае, перед приемом аллопатического препарата также рекомендуем обратиться к своему врачу.
И ГЛАВНОЕ! Любой экстренный случай требует профессионального решения, поэтому лучше не заниматься самолечением, а вызвать бригаду скорой помощи/обратиться к своему лечащему врачу!
Наша аптечка не заменяет консультацию специалиста – она помогает оказать первую помощь!
Состав «экстренной» аптечки
«Парацетамол» (и его аналоги) + «Ибупрофен» (и его аналоги) + «Нимесулид» (детям старше 3 лет) — (жаропонижающее, болеутоляющее, противовоспалительное)

«Регидрон» (при обезвоживании)

Сорбенты (что-то одно): «Энтеросгель» или «Фильтрум сти» или «Смекта»

Перекись водорода 3%, раствор хлорофиллипта 1% или «Фукарцин». «Банеоцин» (антисептики, обеззараживающее)

Бинты (можно простые, можно Hartmann)

Вата

Сосудосуживающие капли в нос, например: «Тизин ксило» 0,05% (или «Називин», «Отривин» -в возрастной дозировке). Гемостатическая губка (при кровотечениях). «Сульфацил натрия» 20% (или «Альбуцид», его можно закапывать и в нос, и в глаза, детям старше 3 месяцев)

Для горла – «Аквамарис» (или любой солевой раствор для горла), если ребенок уже полощет горло – раствор хлорофиллипта (разбавлять водой согласно инструкции)

«Пантенол», «Апполо» – это гели от ожогов (также бывают салфетки с таким гелем) или «Олазоль»

«Но-шпа», «Папаверин» или «Тримедат» (спазмолитические)

Спринцовка (клизма). Глицериновые свечи. «Микролакс»

«Левомицетиновые глазные капли» или «Тобрекс», «Флуциталмик» (антибактериальные глазные препараты)

«Фенистил» (или «Зодак» или «Кларитин» или какие-либо другие антигистаминные препараты), местно — «Фенистил-гель»

Валериана или «Валериана-хель»

«Отипакс» (капли в уши)

Элеутерококк (после 2 лет)

«Дентокинд», «Дентинорм» (при прорезывании зубов)

«Вибуркол» (гомеопатические свечи – противовоспалительные, успокаивающие, также при прорезывании зубов)

Данные препараты используются при следующих острых состояниях (улучшение состояния не отменяет необходимости вызова врача!):
При температуре выше 38,5 градусов – «Парацетамол» (10-15 мг/кг однократно) или «Ибупрофен» 5-10 мг/кг однократно, или «Нимесулид» 2,5 мг/кг однократно (ЕСЛИ не помогли препараты парацетамоловой и ибупрофеновой группы детям после 3-х лет). Если не можете рассчитать дозировку, то давать строго по инструкции. Консультация врача педиатра обязательна!

При рвоте – «Регидрон» по 70-100 мл в час до полного исчезновения рвоты. Показаться врачу необходимо, чтобы исключить менингит или другие серьёзные заболевания.

При отравление лекарствами или химикатами – обильное питье + любой сорбент (например, «Смекта» или «Энтеросгель», или «Фильтрум» или активированный уголь (в крайнем случае), — по инструкции, согласно возрасту. Консультация токсиколога (телефон в Москве ДГКБ№13 – 8 495 254 84 70)

При жидком стуле любого цвета (если за сутки более 3-х раз) – соблюдение диеты + любой сорбент например: (например, «Смекта» или «Энтеросгель», или «Фильтрум» или активированный уголь (в крайнем случае) + «Регидрон» по 70-100 мл в час. Если ровно сутки отсутствует стул, или он нормализовался, тогда препараты отменяют, но диету следует соблюдать ещё 5-7 дней.

При кровотечении носовом – ватные жгутики с перекисью водорода или любые сосудосуживающие капли для носа; при кровотечение из раны – гемостатическая губка. При рвоте с кровью или кровь в стуле – вызвать 03 или 112 для госпитализации.

Обработка раны (пореза, царапины и т.д.) – обработка перекисью водорода 3%, затем спиртовой раствор хлорофилипта 1% или «Фукарцин» после обработки при необходимости забинтовать.

При ожоге (на коже) — « Пантенол» или «Апполо» гель от ожогов или специальная губка с гелем или «Олазоль» + показаться врачу (в Москве Детская городская больница №9 (499) 259-58-67)

При ожоге полости рта, пищевода, или дыхательных путей – вызвать 03 или 112 для госпитализации.

При болях в животе — обязательный осмотр врача для исключения хирургической патологии! Теплое питье «Но-шпа» или «Папаверин» или «Тримедат».

При насморке – в основном используются подогретые под краном теплой воды любые солевые капли (гипертонические, с повышенным солевым содержанием). Если есть заложенность, возможно использование сосудосуживающих капель (1-3 раза в день).

При аллергической сыпи – гипоаллергенная диета + антигистаминные препараты («Фенистил» или «Зодак» или «Кларитин» или какие-либо другие антигистаминные препараты) строго по инструкции + сорбенты («Энтеросгель» или «Фильтрум») на 3 дня: дозы по инструкции. Первые 3 дня следить за стулом, он должен быть 1 раз в день (вызывать любым способ: клизма, глицериновая свеча, «Микролакс» и т.д.) + показаться доктору.

НО! При обширной сыпи (по всему телу) возможна температура, которая до 38,5 градусов не требует никаких препаратов. Рекомендуется индивидуальное гомеопатическое лечение.

При воспалительных заболеваниях глаз – протирание «Фурациллином» (крепким чаем или настоем ромашки 4-5 р. в день отдельными салфетками для каждого глаза). Если не помогает — «Тобрекс» или «Флуциталмик» + консультация офтальмолога. Также можно почитать о дакриоцистите новорожденных

Боль в ухе — если нет выделений, в ухо закапать «Отипакс» (если не помогает, то «Анауран») + ибупрофен 5-10 мг/кг + консультация ЛОР-врача. Если есть выделения, то дать ибупрофен 5-10 мг/кг однократно + экстренная консультация ЛОР-врача.

Головная боль — парацетамол 10-15 мг/кг однократно или ибупрофен 5-10 мг/кг однократно (если не помогло и ребенок старше 3 лет, то возможен однократный прием «Нимесулида» 2,5 мг/кг) + консультация невролога + измерить артериальное давление.

Слабость или вялость или температура ниже 36 градусов – пить теплый сладкий черный чай + элеутерококк по 2 капли на год жизни разово + согреть (одеть) ребёнка. При отсутствии быстрого эффекта вызов 03.

«Лающий» кашель + нарушение дыхания + осиплость голоса – вызвать скорую помощь (03 или 112) + паровая ингаляция в ванной (включить душ с горячей водой, закрыть дверь, сесть на стульчики с ребёнком и находиться в ванной до приезда «Скорой помощи»). При наличии небулайзера — ингаляция с «Пульмикортом» (строго в возрастной дозировке) для снятия приступа.

Синдром прорезывания зубов — парацетамол (10-15 мг/кг однократно) или ибупрофен 5-10 мг/кг однократно или «Вибуркол» 1 свеча. Можно использовать гомеопатические средства «Дентокинд», «Дентинорм».

инструкция к препарату, показания и противопоказания, эффективность, отзывы
В статье рассмотрим, от чего помогают свечи «Папаверина гидрохлорид».
Препарат является лекарственным средством, которое эффективно борется со спазмами гладких мышц органов брюшины, бронхов, сосудов головного мозга, почек и периферических сосудов.
Кроме того, данный препарат облегчает симптомы стенокардии, уменьшает возбудимость мышцы сердца, оказывает седативное и гипотензивное влияние, замедляет проводимость внутри сердца.
Широкое распространение средства обусловлено значительной эффективностью его использования, а также высокой степенью безопасности для человеческого организма. Благодаря второму свойству препарат очень часто назначается беременным пациенткам для устранения спазмов внутренних органов.
Лекарственное средство производится в разных формах, в различных сочетаниях входит в состав комбинированных медикаментов. Это капсулы, инъекционные растворы, таблетки и свечи.
Каждая форма выпуска обладает своими достоинствами, которые позволяют в определенной степени воздействовать на организм пациента. «Папаверин» в свечах чаще применяется для снятия спазмов и подавления болей, особенно в зоне органов малого таза. Однако не менее эффективен препарат в форме суппозиториев для устранения спазмов желудочно-кишечного тракта, протоков поджелудочной железы и желчевыводящих путей. «Папаверина гидрохлорид» помогает также при целом ряде других заболеваний, применяется он и при геморрое.
Формы выпуска и состав
Лекарство «Папаверина гидрохлорид» выпускается в трех формах:
Инъекционный раствор, представляющий жидкое прозрачное вещество, ампулы по 2,5 и десять миллилитров.
Таблетки для перорального приема (40 мг) в упаковках.
Ректальные свечи – суппозитории сероватого, желтоватого или белого цвета, имеющие специфическую торпедообразную форму; в одной упаковке находится десять свечей, каждая 0,02 грамма. Для чего нужны свечи «Папаверина гидрохлорид», интересно многим.
Все формы выпуска этого лекарственного средства имеют один и то же действующий компонент – гидрохлорид папаверина. Единственное отличие – только во вспомогательных веществах, которые имеются в составе препарата.
Таблетки дополнительно включают крахмал, сахарозу и кальция стеарат.
Инъекционные растворы – метионин, эдетат динатрия и очищенную воду.
Ректальные суппозитории – твердой консистенции жир.
Влияние препарата на организм
Основная цель, для достижения которой выписывают свечи «Папаверина гидрохлорид», – это ликвидация спазмов гладкой мускулатуры и расширение сосудов. Лекарство обладает успокаивающим влиянием, позволяет быстро снизить резко поднявшееся артериальное давление. Помимо этого, он активирует кровяной прилив к пораженному органу, способствует восстановлению нормального ритма сердца.
Врачи отмечают положительное воздействие препарата на гладкую мускулатуру многих органов дыхательной, половой и мочевыделительной систем, кишечника и желудка. Гидрохлорид папаверина, который является действующим компонентом, дополнительно устраняет болевые ощущения, останавливает судороги. Производящийся в виде свечей препарат очень удобен в применении.
Ректальное введение свечей «Папаверина гидрохлорид» дает возможность действующему компоненту всасываться в кровь, за счет чего он с высокой скоростью доставляется к пораженному участку. Именно это обусловливает высокую эффективность лекарственного средства, почти мгновенное улучшение состояния больного.
Действие свечей «Папаверина гидрохлорид» продолжается от трех с половиной до четырех часов. Затем активный компонент разрушается и выходит вместе с мочой из организма.
Показания к применению свечей
Суппозитории назначаются при возникновении спазмов и/или болевых ощущений в любых органах, перечисленных ниже:
матка и придатки;
поджелудочная железа;
почки и печень;
легкие и бронхи;
кровеносные сосуды мозга головы;
желчный пузырь;
кишечник и желудок;
органы малого таза;
периферические сосуды.
Желательно применение суппозиториев при сильных болевых ощущениях из-за геморроя. Кроме того, лекарство с успехом используется при подготовке человека к хирургическим вмешательствам.
Свечи «Папаверина гидрохлорид» часто используют в своей практике гинекологи и урологи. Лекарство входит в число ингибиторов фосфодиэстеразы 5 типа, или ФДЭ-5, отлично блокирует действие данного фермента, в связи с чем может успешно использоваться для лечения мужской эректильной дисфункции или при расстройствах функционирования женской половой системы.
Не все знают, куда вставлять свечи «Папаверина гидрохлорид» при беременности.
Ректальные суппозитории назначаются и в этот период, свечи вводятся в прямую кишку. Активный компонент не является опасным для будущей матери, в связи с чем препарат больше всего подходит для устранения болей или спазмов, связанных с изменениями, происходящими в ее организме.
Использование суппозиториев может быть составной частью комплексной терапии. Лекарственное средство снимает ощущения боли, вызванные такими болезнями, как бронхит, пневмония, различные инфекции (как бактериальные, так и вирусные), астма.
Противопоказания препарата
Несмотря на то что применение суппозиториев «Папаверин» в большинстве случаев абсолютно безопасно для организма пациента, есть ряд противопоказаний к их применению:
индивидуальная чувствительность или аллергические реакции на сам действующий компонент или на вспомогательные вещества суппозиториев;
глаукома – внутриглазное давление повышается; из-за того, что свечи расширяют сосуды, может наблюдаться значительное усиление отрицательных симптомов патологии;
наличие различных нарушений сердечной проводимости; при таких болезнях препарат нельзя использовать, поскольку он запускает деятельность кровеносной системы;
почечная недостаточность.
Свечи «Папаверин» не назначаются детям до полугодовалого возраста. Кроме того, препарат не рекомендуется применять пожилым пациентам, так как в их организме имеются возрастные изменения. При определении патологии щитовидной железы, а также эндокринологических нарушений, связанных с дефицитом производства надпочечниками гормонов, при черепно-мозговых травмах ректальные суппозитории «Папаверин» нужно назначать особенно осторожно, чтобы не навредить организму пациента.
Возможные побочные эффекты
Практика применения показывает, что суппозитории «Папаверин» для ликвидации спазмов гладкой мускулатуры в подавляющем числе случаев переносятся пациентами без значительных проблем. Вместе с тем лекарство может вызвать несколько не самых приятных нежелательных эффектов:
понижение давления, применения суппозиториев для лечения пациентов с нормальным артериальным давлением должно быть дозировано грамотно;
усиленные аллергические реакции;
вялость, появление усталости, сонливость;
появление нарушений концентрации: такой эффект чаще всего связан с неправильным производством гормонов, признаки чего усиливаются после использования суппозиториев;
перебой ритма сердца, который возникает чаще всего при наличии сердечных патологий;
рвота и тошнота, вызванные передозировкой препарата;
запоры, появление нарушений дефекации, причиной их возникновения становится ухудшение кишечной перистальтики во время устранения спазмов;
чрезмерное потоотделение, которые является следствием понижения артериального давления, при наличии такого признака нужно снизить дозировку применения суппозиториев.
Взаимодействие с прочими лекарствами
При одновременном использовании гидрохлорида папаверина с лекарством «Метилдопа» может уменьшиться гипотензивное влияние последнего.
Эффективность препарата «Левопода» под влиянием «Папаверина» понижается.
Следствием одновременного употребления с «Алпростадилом» с целью интракавернозного введения возможно появление приапизма.
При совместном применении данного средства с антихолинергическими медикаментами основные их свойства способны усилиться.
Это подтверждает к свечам «Папаверина гидрохлорид» инструкция по применению.
Передозировка
Если была введена слишком большая дозировка препарата, это может привести к интоксикации. Главными признаками такого состояния становятся общая слабость, сонливость и явная гипотензия.
Кроме того, может возникнуть диплопия, то есть нарушение зрения, которое заключается в раздвоении предметов, когда человек на них смотрит.
Если появляется один или несколько симптомов интоксикации, нужно прекратить пользоваться лекарственным средством в дальнейшем, после чего:
очень тщательно промыть желудок, пользуясь смесью активированного угля и молока;
провести поддерживающее и симптоматическое лечение для повышения артериального давления и ликвидации нарушений.
С целью устранения приапизма нужно ввести инъекции адреналина и фенилэфрина интракавернозным способом.
Итак, как правильно использовать свечи «Папаверина гидрохлорид» при беременности?
Применение препарата во время беременности
Уже было упомянуто выше, что применение суппозиториев «Папаверин» для беременных женщин совершенно безопасно. Однако, несмотря на это, пользоваться ими лучше тогда, когда уже не получается обойтись без лечения.
Применение суппозиториев «Папаверин» желательно для уменьшения маточного гипертонуса. Такое состояние являет себя постоянными сокращениями мышц, которые в конечном итоге способы прервать беременность. Лекарство помогает минимизировать риски. Помимо этого, его успокоительное влияние позволяет женщине быть уравновешенной, исключает стрессы, которые опасны для будущего малыша.
Статистика отражает, что применение ректальных свечей «Папаверина гидрохлорид» при беременности только в исключительных случаях может навредить организму будущей матери. Зачастую наблюдаются такие побочные симптомы, как усиление токсикоза в первом-втором триместрах либо непродолжительные нарушения дефекации. Но с ними можно с легкостью справиться, если отрегулировать свой рацион.
Для уменьшения вредного влияния на организм специалист должен правильно вычислить дозировку средства. Если в обычных условиях суппозитории могут использоваться 2-3 раза в сутки, то беременной женщине лучше применять их не чаще 1-2 раз в два дня. Нужно помнить, что в любом случае запрещено самолечение. Перед использованием свечей необходимо обязательно посоветоваться с гинекологом, который проконсультирует пациентку относительно дозировки и целесообразности приема препарата.
Благодаря безопасному влиянию на организм свечи могут назначаться женщине в любое время при беременности.
Зависит все только от особенностей беременности и от того, какая ситуация сложилась в каждом конкретном случае пациентки.
Особые указания
Применение свечей «Папаверина гидрохлорид» требует проявления осторожности при управлении многочисленными механизмами, вождении транспорта, при занятиях, требующих ускоренных реакций, психомоторики и повышенной концентрации внимания.
Если нарушать терапевтический курс и дозировки, то можно вызвать нарушения сердечного ритма, снижение артериального давления и сильную сонливость.
Инструкция к свечам «Папаверина гидрохлорид» должна строго соблюдаться.
Аналоги
При невозможности применения оригинальных свечей подбирается эффективный аналог. В числе медикаментов, которые могут заменить препарат с учетом влияния и назначения, нужно перечислить: «Но-Шпа Форте» и «Но-Шпа»; «Дротаверин»; «Спазмолизин».
Перед тем как выбрать оптимальный вариант, желательно проконсультироваться со специалистом.
Отзывы о свечах «Папаверина гидрохлорид»
Свечи благодаря минимальному количеству нежелательных эффектов, доступной стоимости и высокой эффективности получают много положительных отзывов от пациентов.
Если у человека есть собственный опыт использования препарата, нужно обязательно оставлять отзыв на форумах и делиться впечатлениями с остальными пользователями интернета.
Пациенты, которые применяли суппозитории, отмечают сильное спазмолитическое влияние, приведение в норму артериального давления и благоприятное улучшение состояния нервной системы.
По отзывам, свечи «Папаверина гидрохлорид» при беременности абсолютно безопасны для женщины и будущего малыша.
Заключение
Таким образом, лекарственное средство «Папаверина гидрохлорид» производится в трех таких формах, как инъекционный раствор, таблетки и свечи.
Его основное предназначение – ликвидация спазмов гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, сосудов и бронхов. Кроме того, он используется в комплексном лечении стенокардии.
Запрещено применять данный препарат детям до достижения годовалого возраста, пожилым пациентам и тем, кто имеет индивидуальную непереносимость активного компонента и тяжелую степень недостаточности почек.
Применение свечей «Папаверина гидрохлорид» возможно во время беременности, однако делать это нужно под строгим контролем врача и не заниматься самолечением.
Папаверин инструкция, применение, цены, аналоги
Содержание страницы:
Таблица форм выпуска и цен
Папаверин — инструкция по пррименению (аннотация)

Есть противопоказания. Перед началом приема проконсультируйтесь с врачом.
Коммерческие названия за рубежом — Artegodan, Opdensit, Panergon, Paveron, Spasmo-Nit (Германия), Cardioverina, Dispamil (другие страны Европы и США) , Paverina Houde (Италия, Бельгия), Pavacap, Pavadyl (США), Papaverine (Израиль), Cardiospan, Papaversan, Cepaverin, Cerespan, Drapavel, Forpaven, Papalease, Pavatest, Paverolan, Therapav (Квебек), Vasospan, Cerebid, Delapav, Dilaves, Durapav, Dynovas, Optenyl, Pameion, Papacon, Pavabid, Pavacen, Pavakey, Pavased, Pavnell, Alapav, Myobid, Vasal, Pamelon, Pavadel, Pavagen, Ro-Papav, Vaso-Pav, Papanerin-hcl, Qua bid, Papital T.R., Paptial T.R., Pap-Kaps-150.
Препараты, рекомендованные для снижения артериального давления, рассмотрены в разделе Кардиология .
Все спазмолитики здесь .
Все препараты, применяемые в гастроэнтерологии, здесь .
Задать вопрос или оставить отзыв о лекарстве (пожалуйста, не забудьте указать название препарата в тексте сообщения) можно здесь .

Препараты, содержащие Папаверин (Papaverine, код АТХ (ATC) A03AD01):
Часто встречающиеся формы выпуска Папаверина (более 100 предложений в аптеках Москвы)
Название Форма выпуска Упаковка, шт Страна, производитель Цена в Москве, р Предложений в Москве
Папаверин (Papaverine) свечи ректальные 20мг 10 Россия, Биохимик 12- (средняя 18) -162 566↗
Папаверина гидрохлорид раствор для инъекций 40мг в 2 мл в ампулах 10 Разные 16- (средняя 30) -150 410↘
Папаверина гидрохлорид свечи ректальные 20мг 10 Россия, разные 14- (средняя 18) -83 194↘
Папаверина гидрохлорид таблетки 40мг 10 и 20 Разные 4- (средняя 8) -45 369↘
Папаверина гидрохлорид МС таблетки 40мг 10 Россия, Медисорб 5- (средняя 9) -20 203↘
Часто встречающиеся формы выпуска комбинаций Папаверина и Дибазола (более 100 предложений в аптеках Москвы)
Папаверин (Papaverine) таблетки 40мг 10 Россия, Фармстандарт 5- (средняя 7) -20 137↗
Папазол (Papazol) таблетки папаверин 30мг + дибазол 30мг 10 Разные 3- (средняя 9) -20 629↘
Редко встречающиеся формы выпуска Папаверина (менее 100 предложений в аптеках Москвы)
Папазол-УБФ (Papazol-UBF) таблетки папаверин 30мг + дибазол 30мг 10 Россия, Уралбиофарм 6- (средняя 7) -15 96↘
Папаверин (Papaverine) раствор для инъекций 40мг в 2мл в ампулах 10 Россия, Мосхимфарм 19- (средняя 80) -113 98↗
Какой дженерик лучше?
Где купить?

Папаверин — инструкция по применению:
Фармакологическое действие
Миотропный спазмолитик. Ингибирует ФДЭ, вызывает накопление в клетке цАМФ и уменьшает содержание внутриклеточного кальция. Снижает тонус гладких мышц внутренних органов (ЖКТ, дыхательной, мочевыделительной, половой системы) и сосудов. Вызывает расширение артерий, способствует увеличению кровотока, в т.ч. церебрального. Оказывает гипотензивное действие.
В высоких дозах снижает возбудимость сердечной мышцы и замедляет внутрисердечную проводимость.
При применении в средних терапевтических дозах действие на ЦНС выражено слабо.
Фармакокинетика
Биодоступность составляет 54%. Связывание с белками плазмы — 90%. Хорошо распределяется в организме, проникает через гистогематические барьеры. Метаболизируется в печени.
T1/2 — 0.5-2 ч. Возможно увеличение до 24 ч.
Выводится почками в виде метаболитов. Полностью удаляется из крови при диализе.
Показания
Спазмы гладких мышц органов брюшной полости, бронхов, периферических сосудов, сосудов головного мозга, почек; стенокардия (в составе комбинированной терапии).
Как вспомогательное средство для премедикации.

Режим дозирования
Внутрь — по 40-60 мг 3-5 раз в сутки. Ректально — по 20-40 мг 2-3 раза в сутки.
При внутримышечном, подкожном или внутривенном введении разовая доза для взрослых составляет 10-20 мг; интервал между введениями — не менее 4 ч. Для пациентов пожилого возраста начальная разовая доза — не более 10 мг. Для детей в возрасте от 1 года до 12 лет максимальная разовая доза составляет 200-300 мг/кг.
Побочное действие
Возможно: тошнота, запоры, сонливость, повышенная потливость, артериальная гипотензия, повышение активности печеночных трансаминаз.
При быстром внутривенном введении, а также при применении в высоких дозах: развитие AV-блокады, нарушений сердечного ритма.
Противопоказания
AV блокада, глаукома, тяжелая печеночная недостаточность, пожилой возраст (риск развития гипертермии), детский возраст до 6 месяцев, повышенная чувствительность к папаверину.
Применение при беременности и кормлении грудью
При беременности и в период лактации (грудного вскармливания) безопасность и эффективность папаверина не установлена.
Особые указания
C осторожностью применять при состояниях после черепно-мозговой травмы, при хронической почечной недостаточности, при недостаточности функции надпочечников, гипотиреозе, гиперплазии предстательной железы, наджелудочковой тахикардии, шоковых состояниях.
В/в следует вводить медленно и под контролем врача.
В период лечения следует исключить употребление алкоголя.
Лекарственное взаимодействие
При одновременном применении с антихолинергическими средствами возможно усиление антихолинергических эффектов.
Полагают, что при одновременном применении с алпростадилом для интракавернозного введения существует риск развития приапизма.
Имеются сообщения об уменьшении эффективности леводопы при ее одновременном применении.
Уменьшает гипотензивный эффект метилдопы.
Вернуться к началу страницы
Папаверин — побочные эффекты, применение, дозировка, передозировка, беременность, алкоголь
Обзор папаверина
Обновлено: 16 ноября 2015 г.
Папаверин — это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое используется для лечения мышечных спазмов, связанных с сердечными приступами, сгустками крови в легкие и различные желудочно-кишечные заболевания.
Папаверин относится к группе препаратов, называемых спазмолитиками. Они работают для лечения спазмов мышц кровеносных сосудов, расслабляя мелкие мышцы в стенках кровеносных сосудов.
Это лекарство доступно в форме для инъекций, которое врач вводит непосредственно в вену или мышцу, обычно каждые 3 часа.
Общие побочные эффекты папаверина включают общий дискомфорт, тошноту и потерю аппетита.
Папаверин также может вызывать головокружение. Не садитесь за руль и не используйте тяжелую технику, пока не узнаете, как папаверин влияет на вас.
Папаверин — это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое используется для лечения мышечных спазмов, связанных с сердечными приступами, тромбами в легких и различными желудочно-кишечными заболеваниями.
Это лекарство может быть назначено для других целей. За дополнительной информацией обращайтесь к своему врачу или фармацевту.
Папаверин можно найти в той или иной форме под следующими торговыми марками:
Побочные эффекты папаверина
Сообщалось о серьезных побочных эффектах папаверина. См. Раздел «Меры предосторожности при использовании папаверина».
Общие побочные эффекты папаверина включают в себя следующее:
общий дискомфорт
тошнота
дискомфорт в животе
анорексия
запор
диарея
кожная сыпь
головокружение
головная боль
покраснение лица
потливость
учащение пульса
Это не полный список побочных эффектов папаверина.За дополнительной информацией обращайтесь к своему врачу или фармацевту.
Сообщите своему врачу, если у вас есть побочные эффекты, которые вас беспокоят или которые не проходят.
Обратитесь к врачу за медицинской консультацией о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.
Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, включая лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, витамины и травяные добавки. Обязательно сообщите своему врачу, если вы принимаете:
Адреналин (адреналин)
Низкодействующий аспирин (аспирин)
Бенадрил (дифенгидрамин)
Крестор (розувастатин)
Мультивитамины
Дульколакс (бисакодил)
аторвастатин)
Парацетамол (ацетаминофен)
Прилосек (омепразол)
Сероквель (кветиапин)
Сингулаир (монтелукаст)
Синтроид (левотироксин)
Виагра (силденафодин)
/
Виагра (силденафенил)
/
(цианокобаламин)
Витамин C (аскорбиновая кислота)
Витамин D3 (холекальциферол)
Витамин K1 (фитонадион)
Зиртек (цетиризин)
Это не полный список взаимодействий папаверина с лекарствами. За дополнительной информацией обращайтесь к своему врачу или фармацевту.
Сообщалось о серьезных побочных эффектах папаверина, включая следующие:
гепатит. О гепатите сообщалось редко, но он прогрессировал в цирроз. Проконсультируйтесь с врачом, если вы чувствуете усталость, тошноту, плохой аппетит, боль в животе и / или пожелтение кожи или глаз (желтуха).
злоупотребление наркотиками. Сообщалось о злоупотреблении наркотиками с лекарствами, аналогичными папаверину. Проконсультируйтесь с врачом, если вам кажется, что вы злоупотребляете папаверином или у вас есть желание злоупотреблять папаверином.
Не принимайте папаверин, если:
страдаете аллергией на папаверин или какой-либо из его ингредиентов.
страдаете блокадой сердца.
пытаетесь лечить импотенцию с помощью папаверина.
Папаверин также может вызывать головокружение. Не садитесь за руль и не работайте с тяжелыми машинами, пока не узнаете, как папаверин влияет на вас.
Папаверин Взаимодействие с пищевыми продуктами
Лекарства могут взаимодействовать с некоторыми продуктами питания. В некоторых случаях это может быть вредно, и ваш врач может посоветовать вам избегать определенных продуктов.В случае папаверина нет определенных продуктов, которые вы должны исключить из своего рациона при приеме этого лекарства.
Перед тем, как принимать папаверин, расскажите своему врачу обо всех своих заболеваниях. Особенно сообщите своему врачу, если у вас:
аллергия на папаверин или любой из его ингредиентов
есть блокада сердца
есть заболевание печени
есть глаукома
пытаетесь лечить импотенцию папаверином
беременны или планируете забеременеть
кормите грудью или планируете кормить грудью
Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, включая рецептурные и безрецептурные лекарства, витамины и травяные добавки.
Сообщите своему врачу, если вы беременны или планируете забеременеть.
FDA классифицирует лекарства на основе безопасности для использования во время беременности. Пять категорий — A, B, C, D и X — используются для классификации возможных рисков для будущего ребенка при приеме лекарств во время беременности.
Папаверин попадает в категорию C. При введении папаверина во время беременности у крыс проблем не наблюдалось. Неизвестно, может ли папаверин причинить вред при введении беременной женщине или может повлиять на репродуктивную функцию.Папаверин следует назначать беременной женщине только в случае крайней необходимости.
Сообщите своему врачу, если вы кормите грудью или планируете кормить грудью.
Неизвестно, проникает ли папаверин в грудное молоко. Поскольку многие лекарства могут проникать в грудное молоко и из-за возможности серьезных побочных реакций у грудных детей при использовании этого лекарства, следует сделать выбор, прекратить кормление грудью или прекратить использование этого лекарства. Ваш врач и вы решите, перевешивают ли преимущества риск использования папаверина.
Используйте папаверин точно так, как это предписано.
Это лекарство доступно в форме для инъекций, которое врач вводит непосредственно в мышцу или вену, обычно каждые 3 часа. Папаверин можно вводить дважды в течение 10 минут при лечении сердечных аритмий.
Этот продукт должен использоваться врачом или под его руководством. Папаверин не рекомендуется для лечения импотенции путем инъекции в половой член.
Если вы пропустите дозу папаверина, примите пропущенную дозу, как только вспомните.
Получите это лекарство точно так, как это предписано вашим доктором. Тщательно следуйте инструкциям на этикетке с рецептом.
Доза, рекомендованная вашим врачом, может основываться на следующем:
состояние, которое лечат
другие заболевания, которые у вас есть
другие лекарства, которые вы принимаете
, как вы реагируете на это лекарство
ваш вес
ваш возраст
Рекомендуемая доза папаверина для лечения мышечных спазмов, связанных с сердечными приступами, тромбами в легких и различными желудочно-кишечными заболеваниями, составляет от 30 до 120 мг, вводимых врачом непосредственно в вену или мышцу каждые 3 часа или чаще. до двух доз в течение 10 минут при сердечной аритмии.
Если папаверин вводится врачом в медицинских учреждениях, передозировка маловероятна. Однако при подозрении на передозировку обратитесь за неотложной медицинской помощью.
Папаверин капсулы пролонгированного действия
Что это за лекарство?
ПАПАВЕРИН (ПАПАВЕРИН) является сосудорасширяющим средством. Он расслабляет кровеносные сосуды, что облегчает прохождение крови по ним. Он используется для лечения определенных состояний, вызывающих спазм кровеносных сосудов.Это лекарство также используется для лечения нерегулярного сердцебиения, вызванного уменьшением притока крови к сердцу.
Как мне использовать это лекарство?
Принимайте это лекарство внутрь, запивая стаканом воды. Следуйте инструкциям на этикетке с рецептом. Не разжевывайте, не открывайте, не ломайте и не раздавливайте капсулы. Принимайте дозы через равные промежутки времени. Не принимай свои лекарства чаще, чем указано.
Проконсультируйтесь со своим педиатром по поводу использования этого лекарства у детей.Особое внимание может быть необходимо.
Какие побочные эффекты я могу заметить при приеме этого лекарства?
Побочные эффекты, о которых вы должны как можно скорее сообщить своему врачу или медицинскому работнику:
аллергические реакции, такие как кожная сыпь, зуд или крапивница, отек лица, губ или языка
слабость или головокружение, падает
боль в животе
рвота
пожелтение глаз или кожи
Побочные эффекты, которые обычно не требуют медицинской помощи (сообщите своему врачу или медицинскому работнику, если они продолжаются или вызывают беспокойство):
снижение аппетита
понос или запор
головная боль
тошнота
потливость или покраснение
Что может взаимодействовать с этим лекарством?
барбитуратные лекарственные средства для сна или лечения судорог
леводопа
лекарства от беспокойства или проблем со сном, такие как диазепам или темазепам
рецептурных обезболивающих
Что делать, если я пропущу дозу?
Если вы пропустите прием, примите его как можно скорее. Если пришло время для следующей дозы, примите только эту дозу. Не принимайте двойные или дополнительные дозы.
Где мне хранить лекарство?
Хранить в недоступном для детей месте.
Хранить при комнатной температуре от 15 до 30 градусов C (59 и 86 градусов F). После окончания срока годности, выбрасывайте все неиспользованные медикаменты.
Что мне следует сказать своему врачу, прежде чем я приму это лекарство?
Им необходимо знать, есть ли у вас какое-либо из этих условий:
Болезнь сердца или нерегулярное сердцебиение
необычная или аллергическая реакция на папаверин, другие лекарства, пищевые продукты, красители или консерванты
беременна или пытается забеременеть
грудное вскармливание
На что следует обращать внимание при использовании этого лекарства?
Вы можете почувствовать сонливость или головокружение. Не садитесь за руль, не используйте механизмы и не делайте ничего, что требует умственной активности, пока вы не узнаете, как это лекарство влияет на вас. Не вставайте и не садитесь быстро, особенно если вы пожилой пациент. Это снижает риск головокружения или обморока. Алкоголь может усилить головокружение и сонливость. Избегайте алкогольных напитков.
Применение алкалоидов и экстрактов белладонны в медицине
В этой статье исследуется медицинское применение алкалоидов и экстрактов белладонны в качестве лекарств в низких (но поддающихся количественному определению) дозах.В низких дозах красавка может помочь при СРК, жалобах на менопаузу, мигрени и гриппоподобных симптомах. Однако в настоящее время красавку назначают редко. Читайте дальше, чтобы узнать, как действуют его алкалоиды и почему стали широко доступны более безопасные альтернативы.
Если вас в основном интересуют гомеопатические средства от белладонны, прочтите этот пост.
Что такое алкалоиды Belladonna?
Снимок
Сторонники
Может помочь при жалобах на менопаузу, гриппоподобных симптомах и мигрени
Скептики
Токсично при очень низких дозах
Риск серьезных побочных эффектов
с антихолинергическими препаратами
Недостаточно доказательств нескольких преимуществ
Для большинства применений доступны более безопасные и эффективные средства
Антихолинергические соединения
Belladonna очень ядовита . Он содержит до 20 различных алкалоидов . Его алкалоиды являются холинолитиками, веществами, которые блокируют действие ацетилхолина в организме на «отдых и переваривание». Одним из основных действующих веществ является гиосциамин, который в организме превращается в смесь под названием атропин [1, 2].
Холинергическая активность в организме, как правило, полезна, в отличие от овердрайва «бей или беги». Однако блокирование холинергической активности полезно при некоторых заболеваниях , особенно когда речь идет о респираторных заболеваниях.Belladonna может использоваться для расслабления заблокированных дыхательных путей, облегчения головных болей, синдрома раздраженного кишечника и симптомов менопаузы [3, 4, 5, 6].
Растение использует основные активные соединения Belladonna, ее алкалоиды, в качестве защиты от животных, которые соблазняются съесть это растение. Корни содержат приблизительно 0,7% алкалоидов, а листья содержат немного меньше (0,04%). Наиболее распространены [7, 8, 9]:
Гиосциамин
Атропин (или апоатропин)
Скополамин
Некоторые другие менее концентрированные алкалоиды в корнях и листьях включают:
Кускогигрин
Апоскополамин
В семенах содержание алкалоидов приблизительно равно 0.06%, наиболее распространены атропин и скополамин [8, 10].
Спелая Belladonna плоды содержат примерно 2 мг алкалоидов на ягоду, при этом атропин составляет до 98% [11].
Употребление 2–5 ягод или одного листа может привести к летальному исходу . В большинстве случаев отравление происходит в результате употребления в пищу ягод, ошибочно принимаемых за чернику, или при умышленном самоповреждении. Сообщалось также о непреднамеренном отравлении экстрактами трав [12].
Belladonna чрезвычайно ядовита.Одного листа или 2-5 ягод достаточно, чтобы убить большинство людей, а ягоды достаточно похожи на чернику, чтобы их можно было принять за них.
Механизм действия
Ацетилхолин является основным нейротрансмиттером парасимпатической системы покоя и усвоения пищи, которая противодействует действию симпатической системы «бей или беги». В головном мозге ацетилхолин стимулирует память и когнитивные процессы. Вне мозга он активирует мышцы и помогает пищеварению [13, 14, 15].
Алкалоиды Belladonna блокируют действие ацетилхолина, связываясь с его рецепторами в нервах, мышцах и железах . Они также могут преодолевать гематоэнцефалический барьер и воздействовать на мозг, предотвращая тошноту и вызывая галлюцинации, потерю памяти и сонливость. Вне головного мозга они расширяют зрачки, увеличивают частоту сердечных сокращений (за исключением низких доз), уменьшают секрецию организма, уменьшают испражнение и сужают кровеносные сосуды [1, 16].
Алкалоиды красавки немного различаются по своему действию.Атропин особенно активен в сердце, кишечнике и бронхах. Гиосциамин сильнее влияет на нервную систему, а скополамин имеет более короткое действие с наибольшим воздействием на мозг, глаза и железы [2].
Алкалоиды Belladonna блокируют рецепторы ацетилхолина в нервах, мышцах и эндокринных железах. Это вызывает галлюцинации, потерю памяти, сонливость, расширение зрачков, учащенное сердцебиение и другие симптомы.
Лекарственное применение Belladonna
Некоторые из перечисленных здесь исследований красавки относятся к 50-м и 60-м годам.В других более поздних исследованиях также изучались потенциальные преимущества низких доз белладонны в сочетании с другими лекарствами. Его активный алкалоид, атропин, обычно используется для расширения зрачков во время глазных процедур.
Хотя мы представляем все исследования на сегодняшний день, сегодня красавка очень редко используется в этих медицинских целях. Существуют более безопасные, более эффективные традиционные и альтернативные методы лечения с достаточными доказательствами, подтверждающими их эффективность . Обсудите со своим врачом, может ли красавка помочь с вашим заболеванием, и никогда не принимайте ее вместо того, что рекомендует или предписывает ваш врач.
Возможно эффективен для:
1) Отравление
Органофосфаты — очень ядовитые пестициды, которые вызывают накопление ацетилхолина в организме, блокируя фермент, который его расщепляет (ацетилхолинэстеразу). Алкалоид Белладонны атропин широко используется для снижения чрезмерной стимуляции ацетилхолина в таких случаях отравления. Анизодамин, менее мощный алкалоид красавки, успешно прошел испытания в качестве альтернативы атропину с меньшим количеством побочных эффектов [17, 18].
У крыс и собак с отравлением фосфорорганическим пестицидом паратионом алкалоиды красавки (атропин, гиосциамин и общий экстракт алкалоидов) снижали смертность [19].
Коммерческий экстракт алкалоидов красавки (Беллафолин 0,5 мг) в сочетании с алкалоидом эрготамином позволил крысам выжить, иначе смертельные инъекции токсина скорпиона [20].
Belladonna сильно блокирует активность ацетилхолина, в то время как другие яды (например, органофосфаты) повышают активность ацетилхолина. Алкалоиды, извлеченные из красавки, успешно нейтрализуют действие таких ядов. Если вы считаете, что подверглись воздействию фосфорорганических соединений, немедленно обратитесь за медицинской помощью. .
Недостаточно доказательств для:
Следующие предполагаемые преимущества подтверждаются только ограниченными низкокачественными клиническими исследованиями. Недостаточно доказательств, подтверждающих использование красавки для любого из перечисленных ниже целей. Не забудьте поговорить с врачом перед использованием любого типа красавки или ее экстрактов и никогда не используйте их вместо того, что рекомендует или предписывает ваш врач.
2) Синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это хроническое воспалительное заболевание кишечника с болью и измененным испражнением (диарея, запор или и то, и другое). Комбинация красавки (8 мг) с противосудорожным средством (фенобарбитал 30 мг) улучшила как пищеварительные, так и психологические (тревожность, усталость, проблемы со сном) симптомы в 2 старых клинических испытаниях с участием 91 человека [21, 3].
В двух недавних испытаниях с участием почти 150 человек с СРК лекарство с экстрактом белладонны 10 мг и алкалоидом опия (папаверин 50 мг) уменьшало боль, спазмы и дефекацию, но два других коммерческих лекарства были более эффективными [22, 23 ].
Алкалоид красавки скополамин (10 мг гиосцина бутилбромида 4 раза в день) улучшил синдром раздраженного кишечника в старом исследовании с участием 12 человек, особенно в комбинации с успокаивающим препаратом (лоразепам) и слабительным средством из шелухи испагхулы [24].
Симптомы синдрома раздраженного кишечника обычно лечатся другими лекарствами в традиционной медицине. В целом, СРК — сложное заболевание, которое часто требует более целостного подхода (мониторинг гормонов, стресса, воспаления и других скрытых дисбалансов в организме) [25].
Некоторые клинические исследования показали, что небольшие дозы красавки улучшают симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК), особенно боль, спазмы и дефекацию. Однако обычные методы лечения были лучше.
3) Жалобы в период менопаузы
Женщины в период менопаузы часто испытывают приливы жара, потливость, бессонницу, раздражительность и потерю либидо. Хотя эстрогены являются обычной терапией, они могут вызывать побочные эффекты, такие как головные боли или задержка воды, и настоятельно не рекомендуются для выживших после рака груди [26].
Лекарство, содержащее 0,2 мг алкалоидов красавки (Bellergal), улучшило симптомы в 2 клинических испытаниях с участием более 100 женщин в менопаузе. Однако в одном из них эффекты больше не были отличимы от эффектов плацебо через 8 недель [6, 27].
В обсервационном исследовании 31 пациентки, пережившей рак молочной железы в постменопаузе, 8 человек использовали Беллергал для лечения приливов [28].
Некоторые небольшие клинические испытания выявили возможную пользу малых доз красавки при жалобах на менопаузу, но доказательств этого недостаточно.
4) Дискомфорт после медицинских процедур
Ректальные свечи с красавкой и опиумом могут использоваться для облегчения дискомфорта после медицинских процедур. Атропин и скополамин Belladonna расслабляют мышцы, а морфин опия уменьшает боль [29].
Суппозитории с белладонной и опиумом уменьшали боль, позывы к мочеиспусканию и потребность в обезболивающих в 3 клинических испытаниях с участием более 200 человек, перенесших процедуры мочеиспускания и простаты (удаление простаты, установка мочеточникового стента, уретероскопия).Однако в 2 клинических испытаниях с участием более 100 женщин им не удалось уменьшить боль от вагинальной хирургии или инъекций мочевого пузыря [30, 31, 32, 33, 34].
5) Закупорка дыхательных путей
Алкалоиды Belladonna уменьшают закупорку дыхательных путей, предотвращая сужение бронхов. Пероральные настойки красавки (вводящие 0,01 мг / кг атропина 1-2 раза в день в течение 7 дней) расширили заблокированные дыхательные пути и улучшили дыхание в двух исследованиях с участием более 100 детей [35, 5].
Однако заблокированные дыхательные пути, как и при ХОБЛ, чаще лечат с помощью комбинации других препаратов (других холинолитиков и бета-активаторов) [36].
6) Головные боли
В старом клиническом исследовании с участием 55 человек с частыми головными болями комплекс с красавкой (0,2 мг алкалоидов), эрготамином и фенобарбиталом 2 раза в день в течение 4 недель уменьшал боль и потребность в боли медикамент. В серии случаев 1950-х годов аналогичная комбинация (Bellergal) дала «удовлетворительные результаты» в облегчении головных болей у 73% людей [4, 37+].
Такие комбинации больше не используются из-за их высокого риска токсичности, злоупотребления и передозировки.Фактически, седативный фенобарбитал был «снотворным», ответственным за многочисленные самоубийства и смертельные случаи в 50-х годах. Это был один из наркотиков в коктейле, который убил Мэрилин Монро. Его прошлое даже мрачнее, чем у Белладонны, поскольку в 40-х годах его также якобы использовали в программах нацистской эвтаназии.
7) Предменструальные симптомы
Предменструальный синдром (ПМС) может включать в себя различные симптомы, которые различаются у разных женщин. К ним относятся перепады настроения, раздражительность, усталость, сонливость, угри, болезненность груди и задержка воды [38].
В старом клиническом исследовании с участием 25 женщин лекарство с 0,2 мг алкалоидов белладонны (беллергал) 3 раза в день в течение 10 дней до начала менструации улучшило симптомы [39].
Почти все женщины в какой-то момент своей жизни испытывают ПМС, и хорошая новость заключается в том, что существуют различные безопасные лекарства и натуральные решения, которые могут помочь облегчить симптомы.
8) Чрезмерное слюнотечение
Алкалоид Белладонны атропин уменьшал слюнотечение в 2 клинических испытаниях с участием 7 взрослых и 19 детей с ограниченными возможностями.Он также уменьшил слюнотечение, вызванное седативным кетамином, в испытании на 140 детях, но не на обсервационном исследовании на 164 [40, 41, 42, 43].
Беременные женщины часто испытывают повышенное слюноотделение, связанное с тошнотой. Блокируя переваривание ацетилхолина, красавка снижает слюноотделение. Алкалоиды Belladonna (4 раза в день в течение 5 дней) в сочетании с фенотиазиновыми суппозиториями уменьшали чрезмерное слюнотечение и, как следствие, тошноту у двух беременных женщин [44].
9) Тревога
В старом клиническом исследовании на 75 человек с тревогой, вызванной расстройством пищеварения, лекарство с 0.1 мг алкалоидов белладонны (беллергал) 4 раза в день в течение 4 недель снимали тревожность более эффективно, чем седативное средство хлордиазепоксид (либриум) [45].
Однако ни пероральная настойка белладонны (20 капель), ни инъекция атропина (0,4 мг) не смогли уменьшить беспокойство, вызванное контрастным веществом, используемым для исследования мочевыводящих путей в старом клиническом исследовании с участием более чем 1100 человек [46].
Если вы страдаете от беспокойства, мы рекомендуем вам держаться подальше от настоек красавки из-за их недостаточной безопасности и эффективности.Изучите другие безопасные, естественные и научно обоснованные поведенческие стратегии и добавки, которые могут вам помочь.
Были проведены клинические исследования белладонны при тревоге, но доступны более безопасные и лучше изученные альтернативы, которым всегда следует отдавать приоритет перед этим ядовитым растением.
Belladonna
Токсичность, безопасность и побочные эффекты
Belladonna Drug
В дозах, прописанных врачами людям без определенных факторов риска, белладонна, возможно, безопасна и не вызывает серьезных побочных эффектов .
Беллергал, использованный в 2 клинических испытаниях по поводу жалоб в период менопаузы, вызвал высокий уровень абстиненции (30%) из-за таких побочных эффектов, как [47, 6]:
Сухость во рту
Головокружение
Кожная сыпь
Сонливость
В обсервационном исследовании у детей, принимавших сироп белладонны для лечения обструкции дыхательных путей, развились лишь незначительные побочные эффекты, такие как [5]:
Потеря аппетита
Проблемы со сном
Запор
Лекарство от синдрома раздраженного кишечника с 10 мг экстракт красавки (Antispasmina) вызывал лишь незначительные побочные эффекты в клинических испытаниях, наиболее частыми из которых были тошнота и головная боль [22, 23].
В редких случаях лекарства белладонны, отпускаемые без рецепта, вызывали другие побочные эффекты, такие как:
Глаукома (таблетки от простуды и гриппа) [48]
Контактный дерматит (пластырь от боли в спине) [49]
Побочные эффекты лекарств на основе красавки аналогичны симптомам отравления красавкой. К ним относятся сонливость, головокружение, проблемы со сном и запоры.
Травяная Belladonna
Хотя обычно считается более безопасным, травяные средства могут содержать концентрированные активные соединения, которые, как и обычные лекарства, могут вызывать побочные эффекты, особенно в высоких дозах .
Одна женщина пережила тяжелое отравление после приема 50 мл настойки красавки от бессонницы с необычно высоким содержанием атропина (0,3 мг / мл). Она испытала замешательство, учащенное сердцебиение и высокое кровяное давление [12].
У ребенка с пожелтением кожи и глаз (желтухой), вызванным антибиотиками от туберкулеза, лекарственное средство на травах, содержащее красавку, вызывало сухость во рту, учащенное дыхание, спутанность сознания, рвоту, потерю зрения и галлюцинации [9].
Травяные средства, приготовленные из красавки, обычно имеют более низкую концентрацию токсичных алкалоидов, но они все же могут вызвать отравление красавкой.
Осторожно в чувствительных группах населения
Беременность и кормление грудью
Атропин и скополамин могут проникать через плаценту и вступать в контакт с развивающимся плодом. Несколько исследований изучали их способность вызывать врожденные дефекты и смерть, но результаты были противоречивыми. FDA пришло к выводу, что нельзя исключить рисков при использовании красавки во время беременности (категория C) [50, 51, 52, 53].
Алкалоиды Belladonna также могут накапливаться в грудном молоке и подвергать младенцев их потенциальной токсичности , хотя это недостаточно изучено.Белладонна также может снижать выработку молока, и с этой целью ее традиционно наносят на соски [2, 54].
Пожилые люди и другие люди в группе риска
Скополамин Belladonna в более низких дозах может оказывать негативное влияние на память, внимание и координацию движений у пожилых людей [55].
Поскольку это может ухудшить симптомы, людям со следующими заболеваниями следует избегать белладонны [2, 56, 1]:
Аллергия на белладонну, растения того же семейства и холинолитики
Глаукома
Астма
Психиатрическая больница и нейродегенеративные расстройства (болезнь Альцгеймера, шизофрения)
Болезнь сердца (ишемическая болезнь сердца, застойная сердечная недостаточность, нерегулярный пульс, высокое кровяное давление)
Расстройства пищеварения (ГЭРБ, язвы, запор, колит)
Расстройства мочеиспускания (задержка мочи, простатическая непроходимость)
Взаимодействие с лекарствами
Чтобы избежать взаимодействия, ваш врач должен тщательно назначать все ваши лекарства.Обязательно сообщите врачу обо всех лекарствах, витаминах и травах, которые вы принимаете. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, как белладонна может взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете.
Алкалоиды Belladonna задерживают опорожнение желудка, что может снизить скорость всасывания многих лекарств в кишечнике [57, 58].
Belladonna может усиливать действие других препаратов, блокирующих действие ацетилхолина и повышающих риск отравления холинолитиками .Вот некоторые из этих препаратов: [2]:
Антипсихотические средства (оланзапин, хлорпромазин, клозапин, галоперидол)
Антидепрессанты (амитриптилин, бензтропин, имипрамин, доксепин)
Антигистаминные препараты (прометазин, карбогестиноксамин)
, клозапиноксамин, 936 Лекарства от болезни Паркинсона (оланзапин, амантадин, бипериден, профенамин)
Миорелаксанты (циклобензаприн, панкуроний)
Лекарства от респираторных заболеваний (тиотропий, ипратропий, окситропий, фенотерол)
Лекарства от расстройств пищеварения (клидиниум)
расстройства мочеиспускания (бетанехол, оксибутинин)
Лекарства от болезней сердца (хинидин)
Глазные капли (циклопентолат)
И наоборот, Belladonna может снижать действие лекарств, усиливающих действие ацетилхолина , таких как [2, 59] :
Амбеноний (препарат от миастении гравис)
Цизаприд (препарат, применяемый в o увеличить кровоток в кишечнике)
Прокаинамид (лекарство от нерегулярного сердечного ритма)
Лекарства от болезни Альцгеймера (такрин, донепезил, ривастигмин, галантамин)
Belladonna содержит активные соединения, которые могут опасно взаимодействовать с широким спектром лекарств, блокирующих или усилить действие ацетилхолина.
Обычные лекарства и травы
Belladonna обычно выпускается в таблетках, в которых ее алкалоиды сочетаются с другими лекарствами, такими как эрготамин, фенобарбитал и кофеин. Вот некоторые популярные комбинации [2]:
Bellergal (0,1–0,2 мг алкалоидов белладонны, 0,3–0,6 мг тартрата эрготамина и 20–40 мг фенобарбитала)
Donnatal (0,1037 мг гиосциамина сульфата, 0,0194 мг атропина. сульфат, 0,0065 мг гидробромида гиосцина и 16.2 мг фенобарбитала)
Cafergot (0,125 алкалоидов белладонны, 100 мг кофеина, 1 мг эрготамина и 30 мг пентобарбитала натрия)
Другие формы включают [16, 31, 22, 49]:
Пероральная настойка ( 0,3% белладонны)
Капсулы (10 мг экстракта красавки и 50 мг папаверина)
Суппозитории (15 — 16,2 мг красавки и 30 — 65 мг опия)
Пластыри (0,25% алкалоидов белладонны)
Мази
Таблетки, содержащие Белладонна часто сочетается с другими лекарствами и натуральными веществами, включая эрготамин, фенобарбитал и кофеин. Мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом перед использованием любых таких продуктов.
Дозировка
Поскольку белладонна не одобрена FDA для каких-либо условий, официальной дозы не существует. Пользователи и производители добавок установили неофициальные дозы на основе своего опыта.
Традиционные препараты и травы
В клинических испытаниях наиболее эффективными дозами лекарств, содержащих красавку, были:
Синдром раздраженного кишечника: белладонна 8-10 мг, 2x-6x / день [3, 23]
Менопаузальный жалобы: Bellergal (0.2 мг алкалоидов), 2 раза в день [6, 27]
Головная боль: беллергал-эрготамин-фенобарбитал (0,2 мг алкалоидов), 2 раза в день [4]
Предменструальные симптомы: беллергал (0,2 мг алкалоидов), 3 раза в день [ 39]
Тревога: беллергал (0,1 мг алкалоидов), 4 раза в день [45]
Обструкция дыхательных путей: пероральная настойка (с добавлением 0,01 мг / кг атропина), 1–2 раза в день [35, 5]
Хирургическая боль: Один суппозиторий (16,2 мг белладонны) перед операцией [31, 32]
Опыт пользователей
Мнения, выраженные в этом разделе, принадлежат исключительно пользователям белладонны, которые могут иметь или не иметь медицинское или научное образование. Их отзывы не отражают мнения SelfHacked. SelfHacked не поддерживает какой-либо конкретный продукт, услугу или лечение.
Не рассматривайте действия пользователя как медицинский совет. Никогда не откладывайте и не игнорируйте обращение за профессиональной медицинской помощью к своему врачу или другим квалифицированным поставщикам медицинских услуг из-за того, что вы прочитали на SelfHacked. Мы понимаем, что чтение личного опыта из реальной жизни может быть полезным ресурсом, но никогда не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение от квалифицированного поставщика медицинских услуг.
Люди использовали дженерики и фирменные таблетки (Bellergal, Donnatal и Cafergot), содержащие Belladonna, в основном при менопаузальных жалобах, синдроме раздраженного кишечника и головных болях. Большинство из них были удовлетворены и сообщили о быстром облегчении таких симптомов, как приливы, ночное потоотделение, боль, диарея и спазмы.
Хотя большинство пользователей не замечали побочных эффектов, некоторые испытали сонливость, головокружение, тошноту, кожную сыпь, непроизвольные движения или потерю памяти. Некоторые пользователи стали зависимыми от лекарств, в которых сочеталась красавка и фенобарбитал.
Люди, использующие суппозитории красавки и опиума для снятия боли в мочевыводящем и пищеварительном тракте, обычно были удовлетворены результатами и сообщали о значительном уменьшении боли, спазмов и частоты мочеиспускания.
Ограничения и предостережения
Большинство эффектов лекарств, содержащих красавку, оценивались только в одном или двух клинических испытаниях, многие из которых проводились в 1950-1970-х годах.
Действие алкалоидов красавки в качестве противоядия некоторым ядам было проверено только на животных.
Кроме того, некоторые исследования финансировались компаниями, продающими лекарства, большинство заявлений о здоровье было исследовано только в одном исследовании, а одно (улучшение эпилепсии) было проверено только на собаках.
Takeaway
Белладонна — это растение, содержащее ядовитые алкалоиды. В низких дозах алкалоиды красавки можно комбинировать с другими лекарствами для улучшения синдрома раздраженного кишечника, жалоб в период менопаузы, головных и хирургических болей.
В дозах, предписанных врачами или содержащихся в правильно разбавленных гомеопатических средствах, красавка в целом безопасна.Однако превышение доз может привести к тяжелому отравлению.
В целом, существуют более безопасные и эффективные альтернативы для большинства условий, при которых может использоваться красавка.
Читать дальше
Свечи с папаверином при беременности
Беременность — это прекрасный, и в то же время сложный период в жизни женщины, который характеризуется не только радостями и приятными неприятностями, но и некоторыми трудностями со здоровьем. Избавиться от различных физических неприятностей достаточно сложно, ведь принимать лекарства не особо хочется из-за боязни навредить малышу.В этой статье мы поговорим о самом безопасном препарате — свечах папаверина гидрохлорида при беременности.
Что это за лекарство?
Папаверин относится к группе спазмолитиков. Он способен снизить артериальное давление в артериях и снять напряжение, возникающее в гладких мышцах внутренних органов. Прием препарата в больших количествах оказывает легкое седативное действие на нервную систему, снижает частоту сердечных сокращений. В продажу препарат поступает в виде ампул с раствором для инъекций, таблеток и суппозиториев.Делать уколы можно только в условиях стационара, тогда как использовать свечи с папаверином при беременности женщина может и дома. Это очень удобная форма препарата, не требующая наблюдения врача.
Почему назначают свечи с папаверином беременным?
Наиболее частым диагнозом, требующим применения этого лекарства, является повышение мышечного тонуса стенок матки. Это довольно неприятное явление увеличивает риск преждевременных родов и выкидыша.При тонусе матки свечи из папаверина позволяют телу немного «расслабиться» и предоставляют малышу все условия для нормального развития. Регулярное употребление положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии беременной.
Противопоказания свечей папаверина при беременности
Бытует мнение, что данный препарат крайне нежелательно применять в период вынашивания ребенка. Однако такая информация абсолютно беспочвенна, на что есть соответствующие научные и медицинские исследования.По медицинским наблюдениям, все женщины, использовавшие свечи из папаверина, стали мамами здоровых, крепких и полноценных детей. Опыт показывает, что этот препарат не только не наносит вреда плоду или беременной, но и дает возможность вынести нормального и беспроблемного ребенка, не опасаясь выкидыша из-за тонуса матки.
Возможные побочные эффекты
Использование свечей папаверина во время беременности может иногда вызывать такие реакции организма, как:
тошнота;
сонливость;
Обильное потоотделение;
запор;
Появление признаков аллергии;
Снижение артериального давления.
Как правило, такие симптомы единичны и полностью обусловлены индивидуальными особенностями организма.
Дозировка свечей папаверина при беременности
Количество препарата, выпускаемого в форме свечей, обычно достигает одной-двух штук в сутки. Стоит выдерживать равный интервал между введением препарата, чтобы организм справился с его приемом. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией к свечам папаверина гидрохлорида, потому что у этого препарата также есть свои противопоказания, такие как:
Нарушение функции печени;
Высокое глазное давление;
тахикардия;
Дисфункция щитовидной железы.
Все это приводит к тому, что назначать свечи с Папаверином до родов не стоит. Рекомендовать препарат, а также распределять его дозировку должен только врач по беременности, а не подруга или подруга. Форма этого лекарства достаточно удобна, что не требует особых навыков для его применения. Введенные ректально свечи с папаверином очень быстро начинают свое действие практически сразу, тем самым снижая риск повреждения плода.
свечей с папаверином.Инструкция, показания, отзывы
Препарат «Папаверин» пользуется популярностью уже давно. Много лет его назначают для лечения различных заболеваний. При этом его безопасность настолько велика, что его можно применять беременным женщинам и детям старше полугода. Рассмотрим свечи с папаверином. В инструкции указано, что средство применяется для широкого круга пациентов.
Препарат «Папаверин» назначают как в составе комплексного лечения, так и при экстренном снятии спазмов гладкой мускулатуры внутренних органов.
Выпуск средства производится в трех формах: таблетки, суппозитории ректальные и инъекционные. Таблетки применяют крайне редко, так как в желудочно-кишечном тракте всасываются медленно. Ректальные свечи более эффективны, поэтому их назначают чаще.
Если вам нужна экстренная помощь, наиболее удобная форма укола, благодаря чему исключаются даже сильные спазмы.
Любая форма хорошо сочетается с другими анальгетиками. По этой причине препарат часто используют в комплексном лечении.
Показания
Вне зависимости от того, какая форма выпуска используется: таблетки, уколы или свечи с папаверином — инструкция указывает те же показания к применению:
спазмы сосудов сердца;
спазмы головного мозга;
Спазмы гладкой мускулатуры, периферических сосудов, органов брюшной полости.
Дозировка препарата
Взрослым свечи применяют 2-3 раза в день по 20-40 мг (1-2 суппозитория).Максимальная разовая доза составляет 0,2 г, а суточная — 0,6 г.
Детям с 6 месяцев назначают свечи с папаверином. Способ применения заключается в ректальном введении суппозиториев 3 раза в день от 5 до 20 мг в зависимости от возраста. Малышам до года разрешается использовать треть свечи.
Противопоказания
Препарат не назначается пациентам с тяжелой печеночной недостаточностью, гиперчувствительностью к отдельным компонентам, глаукомой, AV блокадой.Пожилым людям и детям младше 6 месяцев свечи «Папаверин» не назначают. Отзывы свидетельствуют о том, что эффективность препарата значительно снижается при курении. Также нельзя употреблять алкоголь на время лечения.
Вне зависимости от возраста существуют причины, по которым нельзя использовать свечи с папаверином. В инструкции указано, что в случаях, когда у пациента была черепно-мозговая травма, шоковое состояние, хроническая почечная недостаточность, наджелудочковая тахикардия, гипотиреоз, гиперплазия предстательной железы, применение препарата не допускается.

Часто встречающиеся формы выпуска Папаверина (более 100 предложений в аптеках Москвы)
Название	Форма выпуска	Упаковка, шт	Страна, производитель	Цена в Москве, р	Предложений в Москве
Папаверин (Papaverine)	свечи ректальные 20мг	10	Россия, Биохимик	12- (средняя 18) -162	566↗
Папаверина гидрохлорид	раствор для инъекций 40мг в 2 мл в ампулах	10	Разные	16- (средняя 30) -150	410↘
Папаверина гидрохлорид	свечи ректальные 20мг	10	Россия, разные	14- (средняя 18) -83	194↘
Папаверина гидрохлорид	таблетки 40мг	10 и 20	Разные	4- (средняя 8) -45	369↘
Папаверина гидрохлорид МС	таблетки 40мг	10	Россия, Медисорб	5- (средняя 9) -20	203↘
Часто встречающиеся формы выпуска комбинаций Папаверина и Дибазола (более 100 предложений в аптеках Москвы)
Папаверин (Papaverine)	таблетки 40мг	10	Россия, Фармстандарт	5- (средняя 7) -20	137↗
Папазол (Papazol)	таблетки папаверин 30мг + дибазол 30мг	10	Разные	3- (средняя 9) -20	629↘
Редко встречающиеся формы выпуска Папаверина (менее 100 предложений в аптеках Москвы)
Папазол-УБФ (Papazol-UBF)	таблетки папаверин 30мг + дибазол 30мг	10	Россия, Уралбиофарм	6- (средняя 7) -15	96↘
Папаверин (Papaverine)	раствор для инъекций 40мг в 2мл в ампулах	10	Россия, Мосхимфарм	19- (средняя 80) -113	98↗

Лишай розовый лечение у беременных: Лечим розовый лишай Жибера — блог медицинского центра ОН Клиник

Posted on 05.05.202106.04.2021 by alexxlab

Розовый лишай Жибера | Медицинский центр «Президент-Мед»

Розовый лишай – заболевание кожи, имеющее инфекционно-аллергическую природу. Развитие недуга провоцирует перенесенная инфекция или сильное переохлаждение. Иногда кожную патологию называют еще болезнью Жибера.

В группе риска развития розового лишая пациенты с низким иммунитетом. Обычно у больных на коже появляются розовые зудящие пятна. Хотя болезнь Жибера и имеет инфекционный характер, но от одного больного к другому бытовым путем она не передается. Однако иногда диагностируются случаи, когда лишай поражал всех членов семьи.

Возбудителями заболевания являются бактерии и вирусы, попавшие в организм. Вспышка розового лишая у пациентов чаще наблюдается в холодную пору, когда иммунная защита ослаблена. Патология диагностируется у больных 10-40 лет, маленькие дети такой болезнью болеют редко.

Точная причина развития кожной патологии неизвестна. Врачи предполагают, что провоцируют недуг бактерии стрептококки, а также вирус герпеса (шестой или седьмой тип). Кроме того, существует много факторов, которые способствуют прогрессированию болезни.

Факторы-катализаторы, провоцирующие розовый лишай:

Перенесенные инфекционные болезни.
Стресс и неврозы.
Расстройства пищеварения.
Укусы насекомых.
Повреждения кожных покровов.
Нарушения метаболизма.
Вакцинации.

Лишаем Жибера можно переболеть всего лишь один раз в жизни, потом организм вырабатывает стойкий иммунитет к вирусам, провоцирующим недуг. Заболевание не опасное для здоровья человека, оно может пройти самостоятельно даже без лечения.

Симптомы розового лишая

Симптоматика у человека больного розовым лишаем проявляется в виде специфических высыпаний на коже. Сначала появляется несколько (до 4-х штук) материнских бляшек, которые имеют ярко-розовый окрас, их поверхность шелушится. Диаметр одного образования около 5 сантиметров.

У многих пациентов в местах высыпаний появляется зуд. Обычно жалоб, исключение неэстетический вид кожи, больные болезнью Жибера не имеют. Возможно повышение температуры до субфебрильных показателей и незначительное недомогание.

По истечении недели у пациентов может появиться сыпь на конечностях и спине в виде небольших пятен розового цвета, которые шелушатся. На протяжении двух недель высыпания на коже будут добавляться. После бляшки постепенно посветлеют и уменьшаются в диаметре. В среднем заболевание проходит самостоятельно через 7-9 недель, как правило, рецидивов не возникает.

Розовый лишай Жибера опасен для беременных, на ранних сроках инфекция может спровоцировать выкидыш. Симптомы у будущих мам проявляются в виде бессонницы, головных болей, а также быстрой утомляемости.

Диагностика и лечение розового лишая

Опытный специалист розовый лишай способен диагностировать визуально. Но в силу того, что симптоматика заболевания схожа с проявлениями краснухи, сифилитической розеолы и псориаза для уточнения диагноза врач обязательно назначит соскоб, общий анализ урины и крови, а также выполнит серологический тест.

Специального медикаментозного лечения при обычном течении болезни не назначают, поскольку организм сам способен победить инфекцию. Есть несколько рекомендаций, выполняя которые пациент сможет быстрее избавиться от неприятной сыпи:

Во время прогрессирования недуга для проведения гигиенических процедур лучше использовать душ.
Не желательно чтобы на пораженную кожу попадали прямые солнечные лучи.
Лучше носить одежду из натуральных материалов, синтетика лишь усугубляет развитие аллергической реакции.
Нужно оптимизировать физические нагрузки на организм, это позволит избежать перегрева.
Из рациона следует исключить аллергенные продукты, кофе, алкоголь, острые и копченые блюда.

Если пациент испытывает зуд, то ему врач может назначить обработку кожи специальными средствами антигистаминного действия. При обострении розового лишая и наличии осложнений выписываются антибиотики. Ну и для укрепления иммунитета всем больным рекомендуется пропить поливитаминные комплексы. Благотворно на организм влияют прогулки на свежем воздухе и физкультура.

Чтобы диагностировать и вылечить розовый лишай Жибера обращайтесь в медицинские центры «Президент-Мед» в Москве (м. Коломенская и м. ВДНХ) и в Видном

Автор: Мамунц Цовинар Алексеевна

Главный врач Президент-Мед г. Видное

Высшее медицинское, Пермский государственный медицинский институт, лечебный факультет, специальность-лечебное дело

Записаться к врачу

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

Наталья

Выражаю большую благодарность Бадмаеве Тамаре Борисовна! Помогла в лечение, отличный врач![…]
Валерия
Много лет лечилась, обошла много врачей, но никак не удавалось найти подходящее лечение. Эти бесконечные неудобства в жизни стали ее неотъемлемой частью, я уже свыклась с таким состоянием. Так вышло,что привела сына на консультацию в связи с подростковыми угрями и Тамара Борисовна сразу заметила и мою проблему. Таким образом она помогла и сыну, и нашла источник моей…[…]
Розовый лишай: лечение, причины, симптомы
Практически любой человек помнит, как в детстве, когда направляешься к уличному пушистому котенку, чтобы погладить, слышишь грозное: «Не трогай! Подхватишь лишай». Однако передается он не только при контакте с животным. Распространенная его разновидность розовый лишай.
Что такое розовый лишай и как его распознать? Это кожное заболевание, относится к инфекционно-аллергическим. Его также называют болезнью Жибера, именем того, кто впервые описал его у человека. Розеола шелушащаяся — одно из названий данного заболевания.
Симптомы

Проявляется болезнь в виде пятен на коже. Сначала появляются несколько так называемых материнских образований размером около 5 см. Затем в течение недели по телу рассыпается большое количество подобных пятнышек, меньших размеров. Наиболее уязвимыми являются живот, плечи и бедра. На лице и шее высыпания встречаются редко.
Все пятна, как материнские, так и «детки» имеют одинаковый вид: розовое или с желтоватым оттенком округлой формы, шелушащееся внутри с гладким ободком. Часто помимо пятен эта болезнь больше никак себя не проявляет. Поэтому, как только на теле обнаружились какие-либо характерные образования, нужно немедленно обращаться для диагностирования розового лишая в специальную клинику.
Иногда в пораженных местах появляется зуд, увеличиваются лимфоузлы на шее и подбородке. Если иммунитет человека сильно ослаблен, появляется сильная усталость, повышение температуры или общая интоксикация всего организма. Бывают случаи, когда внешнее проявление отличается от обычного: на коже появляются волдыри или узелки белого цвета.
Способы заражения

На сегодняшний день единого мнения о способах заражения нет. Есть предположение, что источник недуга − вирус герпеса и риску заражения болезнью Жибера подвергаются прежде всего люди с низким иммунитетом, те, кто недавно перенес вирусные инфекции, простуды, кто часто переохлаждается. У женщин и детей риск заражения значительно выше, чем у мужчин. Наблюдения показывают, что этой инфекцией практически не заражаются люди старше 40 лет и младенцы.
Заразно ли данное заболевание? На этот вопрос нет однозначного ответа. Бытует мнение, что оно может передаваться при тактильном контакте или воздушно-капельным путем. Обязательное условие для того, чтобы человек заразился — присутствие провоцирующего фактора. На практике было отмечено, что передача данного вируса от одного человека к другому происходит нечасто.
Лечение

Определить чем именно заразился человек, может только квалифицированный специалист. Сначала проводится визуальный осмотр. Однако этого недостаточно. Данный вид недуга внешне очень напоминает псориаз, краснуху или сифилитическую розеолу. Для точной диагностики и назначения правильного лечения лишая в клинике назначают анализ крови и мочи, берут соскоб, пациент проходит специальный тест.
Болезнь Жибера не требует особо сложного лечения. Заболевание проходит через шесть-девять недель. Пятна постепенно бледнеют и перестают шелушиться. Какое-то время на коже остаются следы, но и они со временем пропадают. Для облегчения проявления симптомов, врач назначает лечение: для снятия зуда – антигистаминные препараты, для уменьшения шелушения – различные мази. Прописываются так же поливитаминные комплексы для повышения иммунитета больного.
Помимо медикаментозного лечения розового лишая, назначают гипоаллергенную диету. Из рациона исключаются все продукты, которые могут вызывать аллергические реакции: цитрусовые, яйца, фрукты красного цвета, шоколад, кофе, алкоголь, мед, орехи.
Также необходимо исключить физические нагрузки, сдачу экзаменов, ограничить общение, чтобы меньше попадать в стрессовые ситуации, стараться носить одежду из натуральных тканей, мыться только под душем мягкими моющими средствами. Также запрещено подвергать пораженные участки кожи воздействию прямых солнечных лучей, так как это увеличивает процесс шелушения и, соответственно, препятствует выздоровлению. Любое самолечение может привести к нежелательным последствиям, поэтому необходима консультация специалиста.
Как избежать заражения

В связи с тем, что природа возникновения болезни Жибера досконально не изучена, отсутствуют и методы предотвращения данного заболевания. Основная рекомендация – следить за состоянием иммунной системы, так как именно она поможет избежать заражения.
Осложнения

Сам недуг в большинстве случаев проходит бесследно. Однако иногда возникают осложнения в виде экземы, стафилококка или стрептококка, может развиться кольцевидный лишай, который довольно часто переходит в хроническую форму и даже через несколько лет может произойти рецидив. Тогда лечение производится антибиотиками. Для предотвращения подобных проблем мы настоятельно рекомендуем пройти комплексное лечение в нашей клинике.
Не забывайте о своем здоровье и здоровье своей семьи!
Розовый лишай (лишай Жибера): симптомы, лечение, причины возникновения
Розовый лишай имеет много названий в медицине. Его называют розеолой шелушащейся, болезнью Жибера, питириазом розовым. Заболевание относится к инфекционно-аллергической категории дерматозов, носит острый воспалительный характер с возникновением пятнистых, папулезных, эритематозно-сквамозных очагов. Располагаются они преимущественно на туловище и на поверхности конечностей. Наиболее часто розовый лишай Жибера диагностируется у женщин в возрасте от 20 до 40 лет, а также у подростков. У других возрастных категорий людей заболевание встречается крайне редко. Пик жалоб припадает на весну и осень во время распространения острых респираторных заболеваний.
Информация о розовом лишае: причины, симптомы, проявление
Медицине неизвестны точные причины развития лишая Жибера у мужчин и женщин. Исследования проводятся в области влияния вирусов герпеса 6 и 7 типа, но однозначного этиологического агента до сих пор не определено. Причины появления розового лишая продолжают изучать. Известно только, что в любой момент пусковым механизмом может стать ослабленный иммунитет. Причины розового лишая кроются именно в снижении защитных сил организма из-за бактериальных и инфекционных болезней.
Симптомы и клиническая картина заболевания
Из-за простуд, переохлаждения, тяжелого эмоционального состояния, стресса на коже может появиться сыпь. Симптомы розового лишая начинают проявляться именно с нее. Классическая клиническая картина – образование главного очага в виде медальона диаметром от 2 до 10 см. В течение 7-14 дней после его появления сыпь распространяется в виде бляшек и папул розового и желто-коричневого цвета. Они меньше главного очага – их диаметр может быть от 0,5 до 2 см. По внешнему виду высыпания можно спутать со стригущим лишаем из-за чешуйчатого края высыпаний. Через несколько дней после высыпания пятна бледнеют, сморщиваются и роговой слой трескается. Центральная часть бляшек остается гладкой. Симптомы розового лишая могут сопровождаться зудом, усталостью, повышением температуры, общей интоксикацией, увеличенными лимфатическими узлами в области шеи и подбородка.
У вас появились симптомы розового лишая?
Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60
Виды заболевания
Розовый лишай может иметь классический вид, когда клиническая картина развивается поэтапно в соответствии с общепринятой системой – от появления «материнской» бляшки до высыпаний меньшего размера в области груди, спины, живота, бедер, на сгибательных поверхностях конечностей. В медицинской классификации различают еще несколько форм заболевания. Лишай Жибера бывает:

уртикарный – характеризуется наличием не бляшек, а сыпью в виде волдырей. Присутствует сильный зуд. По внешнему виду напоминает крапивницу;

везикулезный – проявляется генерализованными высыпаниями везикул с сильным зудом. Диаметр пузырей с прозрачной или мутноватой жидкостью от 2 до 6 мм. Часто они образуют «розетки»;

папулезный – встречается редко. Характеризуется возникновением бесполостных образований над поверхностью кожи. Мелкие папулы в диаметре 1-2 мм;

геморрагический – возникают точечные геморрагии (кровоизлияния), поэтому цвет бляшек темнее обычного;

фолликулярный – высыпания группируются в округлые бляшки фолликулярных папул, которые могут возникать параллельно с классическими бляшками;

односторонний;

гипопигментный – чаще возникает у людей со смуглой или темной кожей. Для инверсного лишая характерны высыпания в подмышечной и паховой областях и в подколенных ямках;

асбестовидный – встречается крайне редко, и проявляется в волосистой части головы в виде бляшек серого цвета;

гигантский розовый лишай Дарье – образование больших по диаметру бляшек от 5-7 см. В тяжелых случаях они достигают размеров ладони пациента;

кольцевидный окаймлённый розовый лишай Видаля имеет атипичное расположение – преимущественно в паховой или подмышечной области. Высыпания выглядят кольцеобразно.

Гендерные и возрастные особенности
Возникновению розового лишая подвержены женщины, подростки и дети. Разные формы болезни поражают определенные группы людей. Например, везикулезная форма диагностируется чаще у детей и подростков. Папулезная форма диагностируется в большей части случаев у беременных женщин и маленьких детей. Односторонний – в одинаковой мере возникает как у взрослых, так и у детей.
Как происходит передача заболевания
Исследования не дали однозначный ответ на вопрос о заражении. Теоретически розовый лишай передается при тактильном контакте, но это происходит крайне редко. Должны быть провоцирующие факторы, чтобы произошло заражение. Речь идет о низком иммунитете, перенесенных вирусных и инфекционных заболеваниях, простудах. Возможен рецидив у людей с ВИЧ, онкологией и заболеваниями крови.
Что нужно знать о диагностике и лечении
Диагностика розового лишая основана на сборе анамнеза пациента. Для подтверждения или опровержения, разбора сложных случаев назначают ряд лабораторных анализов. В их состав входят клиническое исследование крови и мочи. Необходимо исключить сифилис и микоз, поэтому дополнительно проводят серологические и микроскопические исследования. Если эти методы не дадут достаточно информации для верификации диагноза, пациенту дают направление на биопсию (гистологию биоптат).
Лечение розового лишая требуется не всегда. Заболевание склонно к произвольному самоизлечению в течение 5 недель. Однако считать дерматоз неопасным не стоит. В первую очередь требуется противозудная терапия. Для этого наружно применяют топические глюкокортикостероидные препараты, антигистамины. Мази, гели, пасты нельзя использовать без назначения дерматолога. В противном случае сыпь может увеличить масштаб поражения кожи, захватывая новые участки. Из лекарственных препаратов могут быть назначены антибиотики и противовирусные средства в зависимости от определения показаний. Хороший эффект дает ультрафиолетовая терапия.
Помощь дерматолога в Москве
Диагностика розового лишая и лечение – сфера деятельности дерматолога. В зависимости от формы болезни, масштаба поражения кожного покрова пациенту предоставляются рекомендации. При лишае важен эмоциональный и психологический фон человека, поэтому оперативная постановка правильного диагноза позволяет быстрее преодолеть заболевание.
Записаться на прием к дерматологу АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) вы можете по телефону +7 (495) 775-73-60. Заниматься самолечением не стоит. Причина – по внешним признакам кожные высыпания могут оказаться дифференциальными болезнями, например, токсидермией, псориазом, микозом, вторичным сифилисом. В этих случаях требуется назначение другой терапии с учетом определенной клинической картиной и анамнезом пациента.
Наиболее частые вопросы пациентов

От чего бывает розовый лишай?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Исследования продолжаются. Предположительно, причиной может быть вирус герпеса 6 или 7 типа. При снижении иммунитета он активизируется, что и запускает процесс высыпаний разного типа (бляшки, визикулы, волдыри). Спровоцировать заболевание могут стрессы, плохая экология, гормональные скачки, хронические болезни.

Заразен ли розовый лишай?

Розовый лишай у человека считается незаразным, но известны редкие случаи заболевания целых семей. Многое зависит от состояния иммунитета и защитных сил организма, способных противостоять вирусам, бактериям и инфекциям.

Можно ли загорать при розовом лишае?

Один из видов терапии при этом дерматологическом заболевании – терапия светом. Умеренное воздействие ультрафиолета положительно сказывается на состоянии кожи, стимулируя ее регенерацию. Нельзя допускать сгорания. Это приведет к усилению зуда в области пятен.
Не нашли ответа на свой вопрос?
Наши специалисты готовы проконсультировать вас по телефону:
Розовый лишай
Розовый лишай – это болезнь кожи, бледно-розовые и немного шелушащиеся пятна. Проходит чаще всего за 1-2 месяца. Но не исключено и более долгий срок, вплоть до 6 месяцев. Розовый лишай может развиться после перенесенного простудного заболевания или вследствие сниженного иммунитета. Розовый лишай, как правило, развивается весной или осенью. Имеет вирусный характер или же стрептококковой. Возникает на коже тела человека.
При недомогании или при температуре на теле проявляется пятно, которое называют «материнским»
Что провоцирует Розовый лишай:
Существует несколько теорий возникновения розового плоского лишая. На сегодняшний день наиболее распространенной является точка зрения, согласно которой в развитии патологии первоначальную роль играют инфекции бактериального, а возможно, и вирусного происхождения. Это подтверждается при помощи некоторых тестов, проводимых у больных. Например, при внутрикожном введении вакцины, содержащей антитела бактерий стрептококков, в дальнейшем на коже развиваются аллергические проявления, что свидетельствует о наличии в организме данного возбудителя.
Если Вас беспокоят вышеописанные симптомы, пройдите обследование в Клинике №1.
Консультация дерматолога + анализы и процедуры (при наличии направления врача) со скидкой 20%.
Позвонить

Также очень часто розовый лишай развивается при острых респираторных заболеваниях, вызванных вирусами гриппа и др. Инфекционные агенты имеют значение только на первых этапах развития патологии, в дальнейшем присоединяется аллергия. Именно аллергическими реакциями обусловлены по большей части кожные проявления заболевания.
Симптомы розового лишая:

Симптомом розового лишая на начальной стадии является появление пятна овальной, круглой формы. Это пятно называется материнской бляшкой. Имеет вид шелушащейся кожи, а через неделю – две возникает большое количество таких пятен на спине, конечностях, груди.
Высыпания имеют розоватый, или розовато-желтый цвет. Как правило, высыпания сильнее на плечах, бедрах, спине, боковых частях туловища. При розовом лишае в центре сыпи появляется легкое шелушение, которое имеет вид складчатых чешуек, похожих на папиросную бумагу, также образуются фигуры как медальон. После шести недель болезнь проходит сама. Как правило, розовый лишай не возникает на голове, лице, кистях и стопах. Иногда пораженные места могут чесаться, зудеть.
Серьезные осложнения при такой болезни бывают редко. Но если мыть пораженные места водой, мазать кожу мазью содержащей серу, деготь, то возможно сильное раздражение. Тогда высыпания приобретают ярко-красный оттенок, начинается сильный зуд.
Лечение розового лишая:
При заболевании розовым лишаем нужно следовать определенному режиму, при котором нельзя мыть пораженные места, применять лосьоны на спирту, одеколоны, нельзя носить на голое тело шерстяную и синтетическую одежду. Нельзя заниматься тяжелым физическим трудом, поскольку в этом случае организм потеет и лишай мокнет. Это же относится и к пребыванию при высоких температурах.
Принимаются антибиотики, кортикостероидные мази, антигистаминные препараты, местно – водно-цинковую взвесь (без спирта). Следует также соблюдать диету, в которой не должно быть таких продуктов как кофе, шоколад, алкоголь, соленое, острое, копченое и цитрусовые.
У меня розовый лишай. Обязательно ли мне обращаться в дерматологическую клинику?
Такие вопросы наши врачи-дерматологи часто получают от пациентов, проводя консультации по телефону. Действительно, а нужно ли тратить время и деньги на посещение доктора и лечение, ведь розовый лишай – не такое уж серьезное заболевание (по крайней мере, многие из нас склоны это предполагать), да и в аптеке наверняка найдется какой-нибудь препарат от этого заболевания?! В этой статье мы постараемся дать вам компетентный ответ на этот вопрос.
Розовый лишай — кожное заболевание инфекционной этиологии, для которого характерно специфическое высыпание на кожных покровах.
Болезнь начинается с появления на теле (преимущественно на туловище) единичного крупного пятна округлой формы розового цвета, его диаметр составляет 2 см и более. Центральная часть образования постепенно приобретает желтоватый оттенок, сморщивается и начинает шелушиться. Это материнская бляшка. В течение следующих нескольких дней на теле появляются множественные мелкие овальные розовые пятна (дочерние бляшки), диаметр которых обычно составляет 0,5-1 см. Дерматология предупреждает: сыпь не склонна к слиянию, однако возможен сильный и неприятный зуд кожных покровов. Возбудитель данного вида лишая до конца не изучен, предположительно это вирус герпеса.
Заразен ли розовый лишай?
Внимание! Розовый лишай является заразным заболеванием! Инфекция может передаваться через бытовые предметы, при рукопожатии. Это одна из причин, по которой вам необходимо посетить центр дерматологии в Москве.
Однако же факт передачи вируса вовсе не означает, что заразиться может абсолютно любой человек. Данному заболеванию скорее подвержены люди с ослабленным иммунитетом. В этой связи самым благоприятным моментом внедрения вируса в организм считается время простудных заболеваний, чаще всего розовый лишай возникает в осенне-весенний период. Локализуется преимущественно на груди, шеи, бедрах, в области паха.
У вас появился розовый лишай? Не подвергайте риску заражения (даже потенциальному!) своих близких! Обратитесь в дерматологические клиники в Москве!
Причины заболевания:
Провоцирующие факторы:
ослабленный иммунитет
простудное заболевание

Лечение розового лишая
Наша дерматологическая клиника спешит вас уверить: лечение розового лишая быстрое и несложное. К тому же, в подавляющем большинстве случаев пятна проходят самостоятельно в течение нескольких дней или недель. Но, к сожалению, это априори не означает того, что обращаться к врачу не нужно. Главная опасность в том, что под маской розового лишая нередко скрываются куда более серьезные заболевания дерматологии, такие как трихофития, псориаз, экзема, токсидермия. Грамотный врач уже на приеме определит, каким именно заболеванием болен пациент и назначит нужное лечение.
При розовом лишае врачи-дерматологи рекомендуют исключить принятие ванн (купание можно заменить душем) и не носить синтетическое белье.
Вас беспокоят кожные высыпания? Вы хотите получить более детальную информацию о данном заболевании и узнать, как победить коварный недуг? Вам требуется помощь высококвалифицированного дерматолога? Запишитесь на прием к доктору – наши дерматологические клиники в Москве «МедЦентрСервис» всегда к Вашим услугам! Опытные, ответственные и внимательные дерматологи осмотрят Вас, проконсультируют, поставят диагноз и окажут необходимую помощь. Наши центры дерматологии в Москве работают для вас круглосуточно!
Лишай при беременности – виды заболевания, опасность для плода
Время беременности – это особый период в жизни женщины. Она готовится стать матерью, у нее происходят перемены в сознании и в организме. Иммунитет понижается – иначе плод будет восприниматься инородным телом и отторгаться.
Обостряются хронические заболевания, патогенные микроорганизмы получают возможность активно размножаться – для них создаются благоприятные условия. У многих женщин появляется лишай при беременности – дерматологическое заболевание.
Выделяют несколько видов лишая:
розовый;
опоясывающий;
стригущий;
отрубевидный и некоторые другие.
Как заболевание влияет на состояние плода и как лечить дерматологические заболевания кожи?
Общие проблемы всех типов заболевания
Лишай достаточно разнообразен формами проявления, но у всех типов болезни есть и общие симптомы.
Основным признаком дерматологической патологии являются высыпания. Цвет кожи и качество меняются, появляются отдельные участки – различных размеров – более грубые, шелушащиеся.
В большинстве случаев ощущается зуд, жжение.
Дискомфорт может спровоцировать бессонницу и беспокойство.
Заражение может происходить контактным и респираторным путем, инфицироваться можно от людей или животных.
При появлении непонятных пятен на коже обязательно следует обратиться к врачу.
Необязательно, что высыпания – это симптом лишая. Они могут быть признаками аллергической реакции или авитаминоза. Но перестраховаться нужно обязательно – последствия некоторых видов дерматологических проявлений могут быть опасны для развития плода.
Стоит рассмотреть наиболее часто встречающиеся виды болезни подробнее.
Розовый лишай
При беременности на коже может появиться одно или два небольших – как монета в пять копеек – розовых пятна с шелушащейся поверхностью. Затем высыпания становятся множественными, локализуются на внутренней поверхности конечностей, животе, плечах, шее. Зуд не является характерным симптомом заболевания – его может и не быть. Интенсивность может нарастать в течение дня. Исчезают пятна самостоятельно через 3-4 недели, шелушение остается еще на некоторое время. Следы после высыпаний остаются надолго.
Розовый лишай или болезнь Жибера высыпает на фоне герпесной инфекции, у людей, имеющих склонность к аллергическим реакциям.
Лечение: антигистаминные препараты и средства местного действия. Во время беременности при появлении сильного зуда тело протирают слабым уксусным раствором.
При появлении болезни Жибера образ жизни следует незначительно изменить:
отказаться от вещей из синтетических тканей и тесной одежды;
нельзя допускать перегрева кожи и пересушивания ее поверхности;
принимать ванну нежелательно – только теплый душ, впрочем, при беременности ванна вообще не рекомендуется;
нельзя пользоваться моющими средствами с дезодорирующими отдушками и жесткими мочалками;
лекарственные средства – например, каламиновая мазь, — наносятся на влажную кожу;
придется перейти на гипоаллергенный рацион – отказаться от цитрусовых, сладкого, яиц, орехов, шоколада;
нельзя около месяца применять косметику.
Еще недавно считалось, что лишай Жибера при беременности не опасен. Наблюдения гинекологов показали, что обострения заболевания в первом и начале второго триместра – до 16 недель – может спровоцировать выкидыш или остановку развития плода.
Отрубевидный лишай во время беременности
Этот тип дерматологического заболевания называют различными терминами:
цветной;
солнечный;
разноцветный;
пляжный.
На теле одновременно появляются пятна разного цвета – коричневые, розовые, красные, желтые. Интенсивность окраски неоднородная. Вызывают высыпания только эстетические проблемы – зудом или дискомфортом их образование не сопровождается. По мере усугубления состояния мелкие пятна сливаются в крупные участки, начинается шелушение кожи. Локализация в местах наибольшей потливости – подмышками, под молочными железами, на внутренней стороне бедер.
Для устранения высыпаний дерматологи подбирают индивидуальную терапевтическую схему – настои лекарственных трав, медицинские болтушки. Самостоятельно устранить пятна пытаться не стоит – можно усугубить симптоматику.
Для будущего малыша этот лишай не опасен и на течение беременности не влияет.
Последствия опоясывающего лишая
При беременности самым опасным типом дерматологических заболеваний является опоясывающий лишай. На фоне снижения иммунитета «просыпается» затаившийся в организме вирус герпеса и вызывает вспышку болезни.
Симптомы:
повышение температура и лихорадка;
головная боль;
могут болеть ребра, поясница;
мелкие розовые высыпания, которые быстро трансформируются в везикулы с жидким прозрачным содержимым как при ветрянке.
Пузыри лопаются, появляется корка, общая интоксикация усиливается.
Риск для внутриутробного инфицирования плода высокий. При заражении плода развитие его нарушается, поражается нервная система и головной мозг, может произойти произвольное абортирование.
Если женщина уже переболела ветрянкой в детстве, то риск возникновений повреждений у плода снижается, однако опасность выкидыша остается высокой.
В терапевтическую схему лечения опоясывающего лишая при беременности входят противовирусные препараты общего и местного действия, средства для наружного применения, противоаллергические лекарства. Лечить заболевание можно только под контролем врача – только он может сопоставить вред воздействия медицинского средства на плод и опасность заболевания. Самолечение приводит к негативным последствиям.
Стригущий лишай
Острое заразное заболевание, которое передается человеку от «младших братьев» – животных, но в дальнейшем заразиться можно при непосредственном контакте или через предметы, которыми пользовался заболевший.
На теле и в зоне волосяного покрова появляются круглые пятна, на которых волосинки обломаны у самого корня, ногти начинают слоиться и обламываются. Пятна сильно чешутся, расчесывания утяжеляют заболевание – высыпания распространяются по всему телу.
Меры, которые требуется принять при заболевании:
ежедневно менять белье и наволочку;
после стирки проглаживать вещи с 2 сторон;
не мочить пораженную кожу.
Последствия стригущего лишая при беременности никакого влияния на плод не оказывают, однако лечение стоит проводить под врачебным контролем – многие медицинские препараты в это время применять не рекомендуется.
Поражения кожи
Существуют и иные типы дерматологического заболевания, которыми можно заболеть во время беременности.
У многих беременных на фоне снижения иммунного статуса появляется красный плоский лишай. Сначала над поверхностью кожи выступают мелкие узелки красного цвета, затем сливаются вместе, пигментация усиливается – цвет пятен может стать багрово-фиолетовым. После исчезновения пятен пигментация не восстанавливается длительное время. Для лечения применяют гепапротекторные средства, глюконат кальция, антигистаминные препараты, мази наружного действия. Влияние на плод пока не изучено.
Белые пятна на коже для беременных не опасны. Считается, что их появление вызвано изменением гормонального фона. Однако витилиго может возникать и без беременности. Уход за кожей в это время требуется только при появлении шелушения. В этом случае достаточно детских масел или кремов.
Трубчатый лишай – развивается на фоне сниженного иммунитета, активируется условно-патогенная флора, постоянно присутствующая на теле человека. Появляется сыпь – розовая, желтовато-белая или бурая – при присоединении кандидоза высыпания начинают шелушиться. На развитие плода заболевание влияние не оказывает. Чтобы его вылечить, нужно усилить гигиенические мероприятия и использовать для омовения средства с кетоназолом. Возможность применения противогрибкового препарата обговаривается с врачом.
Серьезные дерматологические заболевания – экзема и псориаз – имеют вторые названия: мокнущий и чешуйчатый лишаи. До сих пор неизвестны основные причины, вызывающие эти недуги. Кроме кожных проявлений болезни вызывают органические патологии – на первом этапе заражения повышается температура, возникают мышечные боли. Устранить болезненную симптоматику самостоятельно невозможно. Полностью заболевания не излечиваются, в дальнейшем периодически могут возникать рецидивы.
При беременности лечение дерматологических заболеваний можно проводить только под контролем врача – противовирусные и противогрибковые средства назначаются в зависимости от клинической картины. Заниматься самолечением и «привлекать на помощь» народные средства нежелательно.
Многие травы оказывают на плод неблагоприятное воздействие и вызывают побочные эффекты, не менее опасные, чем от медицинских средств.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Розовый лишай при беременности: причины, чем опасен, методы лечении и профилактики
Организм беременной женщины восприимчив к различным инфекциям и заболеваниям. Это объясняется тем, что он значительно ослаблен в период вынашивания плода, к тому же, полностью меняется гормональный фон. Одним из самых распространенных заболеваний среди беременных считается розовый лишай. Он появляется из-за вируса герпеса, который беспрепятственно проникает в организм женщины. Из-за этого у нее развивается своеобразная аллергическая реакция на посторонние микроорганизмы. Это проявляется в виде розовых зудящих пятен на коже.
Причины появления розового лишая у беременных
Розовый лишай или же болезнь Жибера – тип вирусной инфекции, которая проявляется на коже в виде высыпаний и красных пятен. Не редко их можно заметить на руках, спине, плечах, бедрах или на животе.
По статистике, инфекция проявляется у людей в возрасте от 1 до 45 лет. Ею можно заразиться лишь один раз за жизнь – в дальнейшем организм вырабатывает стойкий иммунитет. Полное выздоровление происходит спустя 2 месяца.
информацияЧаще всего симптомы возникают после общения с больным человеком или животным. Считается, что вирус можно приобрести даже через инфицированные предметы – полотенца, посуда и так далее.
Но у женщины в положении розовый лишай могут спровоцировать и другие факторы:
Аллергические реакции;
Слабый иммунитет;
Регулярные стрессы;
Усталость;
Авитаминоз;
Обострение хронических болезней;
Перегрев или переохлаждение организма;
Укусы различных насекомых;
Систематическое применение грубых губок для тела.
информацияУ беременной розовый лишай может проявиться как реакция на продукты, которые считаются аллергенами. Реакция может быть и от приема определенных медикаментов. Доктора заметили, что зачастую у женщин в положении болезнь проявляется в межсезонье, когда иммунная система ослабевает.
Опасен ли лишай для беременной и малыша
Еще не так давно это заболевание считалось совершенно безопасным как для женщины, так и для ребенка в ее утробе. Но многочисленные исследования, которые проводили ученые на протяжении последних нескольких лет, выявили реальную ситуацию. Оказалось, лишай не так безобиден, как может показаться.
Негативному влиянию инфекции подвергаются дамы, которые заразились лишаем на ранних стадиях беременности. Если это произошло до 15 недели после зачатия, значительно возрастает риск выкидыша, преждевременных родов или осложнений со здоровьем младенца. Чем запущеннее это заболевание, тем тяжелее потом будут последствия для плода.
К тому же, если долго не лечить розовый лишай, расчесанные ранки могут гноиться. Впоследствии на их месте могут остаться шрамы.
Если беременная заразилась лишаем в период 2 и 3 триместра, особых осложнений у ребенка в утробе быть не должно. Впрочем, лечить инфекцию все же необходимо.
Симптомы заболевания
Как только женщина заразилась данным вирусом, возникают первые симптомы:
Слабость;
Отсутствие аппетита;
Не большое повышение температуры тела;
Увеличение лимфоузлов.
После этого признаки болезни проявляются на коже:
Возникает овальное либо круглое пятно розового или красного цвета;
Подобные пятна распространяются по всему телу – каждые 10 дней новые очаги воспаления;
Они начинают чесаться и шелушиться;
Красные пятна становятся восприимчивы к влаге – как только попадает вода, появляется сильный зуд.
Как правило, пятна практически никогда не появляются на лице и на голове.
В пик болезни воспаленные участки кожи сильно чешутся. По мере выздоровления пятна тускнеют и постепенно исчезают. Через пару месяцев симптомы полностью проходят.
информацияДля определения точного диагноза при первых признаках лишая следует обратиться к доктору. Он проведет осмотр и назначит дополнительные обследования – микроскопию чешуек от пятна, а также анализы мочи и крови.
Чем лечить розовый лишай у беременной?
Если доктор диагностировал у беременной наличие лишая, она должна придерживаться некоторых правил:
Ограничить физическую активность;
Ежедневно менять белье;
Использовать только натуральные косметические средства для ухода за телом;
Душевые процедуры максимум 1 раз в сутки, при этом пятна нельзя вымывать мылом;
Нельзя использовать жесткое полотенце для тела.
информацияТакже пациентке следует придерживаться определенной диеты. Не желательно употреблять жаренную, острую, жирную, соленую еду, экзотические фрукты, алкоголь, сладости.
Доктор, в свою очередь, назначает лечение. Для внутреннего применения прописывают:
Антигистаминные медикаменты (Кларитин) – если есть отеки;
Антибиотики (Тетрациклин) – если лишай дал какие-либо осложнения;
Витамины (группа А, В, С)
Седативные лекарства – если возникает риск для здоровья плода.
информацияПо возможности врачи стараются избежать приема этих препаратов. Если болезнь протекает в легкой форме, назначают витаминную терапию и местное лечение.
Не лишними будут всевозможные крема и мази:
Аптечная смесь из глицерина, воды, талька, цинка и крахмала;
Мазь из разряда кортикостероидов;
Топический стероид – чтобы успокоить зуд.
Крема безвредны для малыша в утробе мамы, поэтому их можно применять без опасений.
Существуют также методы не медикаментозного лечения:
Применение масел – персиковое, облепиховое, зверобойное;
Фототерапия;
Хлорофилипт;
Фотохимиотерапия;
Ромазулан;
Сангвиритрин.
Методы профилактики
Беременным женщинам не сложно предотвратить инфицирование розовым лишаем. Для этого:
Не стоит контактировать с зараженным человеком;
Следует регулярно принимать витамины;
Не нужно запускать лечение периодических и хронических болезней;
Нужно отказаться от вредных привычек;
Рекомендуется избегать переохлаждений или перегрева;
Стоит соблюдать правила личной гигиены;
Желательно употреблять здоровую, экологически чистую еду.
важноРозовый лишай – это болезнь, которой может заразиться любая беременная женщина. Если не допускать развитие инфекции и своевременно начать лечение, лишай не принесет малышу никакого вреда.
Tinea Versicolor | Детская больница CS Mott
Обзор темы
Что такое разноцветный лишай?
Разноцветный лишай (скажем «TIH-nee-uh VER-sih-kuh-ler») — это грибковая инфекция, которая вызывает множество маленьких плоских пятен на коже. Пятна могут шелушиться или слегка зудеть. Множество маленьких пятен могут переходить в большие пятнистые участки, обычно на жирных частях верхней части тела, таких как грудь и спина. Пятна могут быть светлее или темнее кожи вокруг них.
Что вызывает разноцветный лишай?
Разноцветный лишай вызывается грибком.Этот грибок обитает повсюду вокруг нас, в том числе на коже. Обычно регулярное мытье и душ удаляют омертвевшую кожу и грибки (более одного грибка). Но в жаркую и влажную погоду, например, летом или в тропических регионах, грибки могут расти быстрее. По мере увеличения числа этих грибов нарушается их естественный баланс на коже, изменяется нормальный цвет кожи и появляются пятна.
Люди с жирной кожей, особенно подростки и молодые люди, чаще болеют разноцветным лишаем.Он не передается от человека к человеку.
Другие факторы, повышающие вероятность возникновения разноцветного лишая, включают:
Ослабление иммунной системы, которое может возникнуть во время беременности или в результате некоторых заболеваний.
Принимает определенные лекарства, например кортикостероиды, антибиотики или противозачаточные таблетки.
Каковы симптомы?
Симптомы разноцветного лишая включают небольшие плоские, круглые или овальные пятна, которые со временем могут образовывать пятна.Пятна появляются на жирных участках кожи в верхней части груди, спине или плечах или, реже, на верхней части бедер, шее или лице.
Пятна могут быть светлее или темнее кожи вокруг них. Если ваша кожа темнеет под воздействием солнца, пятна легче заметить летом, потому что они не загорают вместе с остальной частью вашей кожи. Людям, у которых зимой кожа светлее, пятна могут быть труднее увидеть в это время года.
Пятна плоские и могут быть белыми, розовыми, красными, коричневыми или коричневыми, в зависимости от цвета вашей кожи.Пятна у каждого человека обычно одного цвета. Пятнистая кожа может быть чешуйчатой. Кожа может чесаться, особенно когда вам жарко, хотя это нечасто.
Как диагностируется разноцветный лишай?
Ваш врач часто может определить, есть ли у вас разноцветный лишай, посмотрев на пятна.
Он или она может посмотреть на образец (соскоб) инфицированной кожи под микроскопом. Чаще всего для этого используется тест КОН. Это может показать, вызвана ли проблема грибком.
Как лечится?
Лечение может предотвратить распространение сыпи и улучшить внешний вид вашей кожи. Состояние легко поддается лечению. Но не все выбирают лечение. Лечить инфекцию нужно только в том случае, если она беспокоит вас или вызывает проблемы.
Продукты, которые вы наносите на кожу. (средства местного действия) — это наиболее распространенное средство для лечения разноцветного лишая.
Сюда могут входить противогрибковые шампуни, кремы и пены.Шампуни можно наносить как на тело, так и на голову, и они могут быть проще в использовании, чем кремы или пены.
В зависимости от того, насколько сильным является лекарство, вам может потребоваться рецепт на эти продукты, а может и нет. Например, шампуни, используемые для лечения разноцветного лишая, обычно содержат сульфид селена. Они доступны с концентрацией 2,5% по рецепту и с концентрацией 1% без рецепта (например, Selsun Blue, Head and Shoulders).
Возможно, вам придется использовать продукт один или два раза в день в течение 1-2 недель или дольше.
Если инфекция тяжелая, часто возвращается или не проходит с помощью ухода за кожей, ваш врач может прописать противогрибковые таблетки . Таблетки, как правило, проще в использовании, чем продукты, которые вы наносите на кожу. Они также могут лучше лечить сыпь. Но они имеют побочные эффекты и могут повлиять на ваше сердце и печень, поэтому вам могут потребоваться анализы крови, пока вы их принимаете. Люди с проблемами печени, сердца или другими проблемами со здоровьем могут быть не в состоянии принимать таблетки.
Лечение быстро убивает грибки. Но могут потребоваться месяцы, чтобы пятна исчезли и цвет вашей кожи вернулся к нормальному. Кроме того, инфекция имеет тенденцию возвращаться после лечения. Это может приходить и уходить с годами. Как правило, с возрастом состояние становится лучше.
Можно ли предотвратить разноцветный лишай?
Если у вас часто возникают проблемы с разноцветным лишаем, вы можете предпринять несколько действий, чтобы уменьшить вероятность его повторного появления.
Используйте противогрибковые кремы для кожи, шампуни или растворы не реже одного раза в месяц.Спросите своего врача, следует ли вам использовать их чаще.
Поговорите со своим врачом о приеме противогрибковых таблеток один раз в месяц. Большинству людей в этом нет необходимости, но в некоторых случаях это может помочь.
Некоторые врачи считают, что оставшиеся в одежде грибки могут вызвать возвращение инфекции. Обычная стирка и чистка обычно эффективны для удаления грибка с одежды. Но для стойкого разноцветного лишая вам может потребоваться химчистка одежды или стирка в самой горячей воде.
Tinea Versicolor — Harvard Health
Что это такое?
Многие микроорганизмы обычно обитают на нашей коже, включая группу видов дрожжей под названием Malassezia . (Круглые или овальные дрожжи в этой группе ранее были известны под названиями Pityrosporum orbiculare и Pityrosporum ovalis ). Дрожжи живут в наших порах. При определенных условиях он может менять свою форму от круглой или овальной формы дрожжевого грибка до струновидной формы с ветвями.Эти ветвящиеся формы называются гифами. Дрожжи могут мигрировать под кожу и производить азелаиновую кислоту, вещество, которое может изменять количество пигмента (цвет) в новых клетках кожи. В форме гиф дрожжи вызывают сыпь, которая называется разноцветный лишай, также называемый разноцветным лишаем.
Разноцветный лишай распространен круглый год в тропиках и субтропиках и в летние месяцы в более умеренном климате. Предполагается, что воздействие солнца, использование масел на коже, естественная жирность кожи и потоотделение являются триггерами, которые могут вызвать превращение круглых или овальных дрожжей в форму гиф, что приводит к сыпи.Эта сыпь может передаваться между людьми, контактирующими с кожей.
Чтобы продолжить чтение этой статьи, вы должны войти в .
Подпишитесь на Harvard Health Online, чтобы получать немедленный доступ к новостям в области здравоохранения и информации Гарвардской медицинской школы.
Исследовать состояние здоровья
Проверьте свои симптомы
Подготовиться к визиту к врачу или обследованию
Найдите лучшие методы лечения и процедуры для вас
Изучите возможности для лучшего питания и упражнений
Новые подписки на Harvard Health Online временно недоступны. Нажмите кнопку ниже, чтобы узнать о других наших предложениях по подписке.
Подробнее »
Tinea Versicolor Состояние, лечение и изображения для родителей — Обзор
52404 33 Информация для РебенокВзрослыйПодросток подпись идет сюда …
Изображения Tinea Versicolor
Обзор
Разноцветный лишай, также известный как разноцветный лишай, представляет собой распространенное доброкачественное заболевание кожи, вызываемое поверхностной (поверхностной) инфекцией дрожжевым грибком, который обычно обитает на коже.В правильных условиях, таких как теплая, жирная и влажная кожа, дрожжи ( Malassezia ) могут перерасти и вызвать сыпь, состоящую из желто-коричневых, розовых, коричневых или белых пятен. Хотя это инфекция, разноцветный лишай не заразен, поскольку дрожжи обычно обитают в коже.
Кто в опасности?
Разноцветный лишай может развиваться у людей любого возраста, всех рас и любого пола.
Однако разноцветный лишай чаще всего встречается в тропических регионах с высокой влажностью и высокими температурами.В более мягком климате чаще всего страдают подростки и молодые люди. Разноцветный лишай редко встречается у маленьких (предпубертатных) детей или у взрослых старше 65 лет.
Некоторые условия повышают вероятность возникновения разноцветного лишая, в том числе:
Проживание в теплом влажном климате.
Жирная кожа.
Частое или чрезмерное потоотделение.
Беременность.
Недоедание.
Использование кортикостероидов (кортизон).
Прием лекарств, ослабляющих иммунную систему.
Признаки и симптомы
Наиболее распространенные места для разноцветного лишая:
Грудь и верхняя часть спины
Плечи
Живот
Шея
Бедра
Разноцветный лишай выглядит как много белого, розового, лососевого, желто-коричневого или коричневого цвета. пятна размером от 1 до 3 см. Отдельные поражения могут объединяться и образовывать большие пятна.Большинство поражений имеют очень тонкий, похожий на пыль внешний кожный материал (чешуйки).
Дрожжи выделяют (секретируют) вещество, которое временно обесцвечивает нижележащую кожу до более светлого цвета. Даже после того, как инфекция прошла, пятна могут быть более светлыми (гипопигментированными), которые могут не вернуть свой нормальный цвет в течение многих месяцев. Кроме того, эти гипопигментированные пятна обычно не загорают. Гипопигментированные участки более заметны у темнокожих людей.
Разноцветный лишай обычно не вызывает никаких симптомов, хотя некоторые люди сообщают о незначительном зуде, особенно когда они вспотели.
Рекомендации по уходу за собой
Если вы подозреваете, что у вашего ребенка разноцветный лишай, вы можете попробовать безрецептурный противогрибковый крем, такой как тербинафин, клотримазол или миконазол. Безрецептурный шампунь, содержащий сульфид селена, можно использовать в качестве лосьона, нанося его на пораженные участки на ночь и смывая утром. Однако, если состояние не улучшается после 2 недель ежедневного лечения, обратитесь к врачу вашего ребенка или дерматологу для оценки.
Если ваш ребенок лечился от разноцветного лишая, ему следует избегать ношения тесной, ограничивающей одежды. Кроме того, воздействие солнца может сделать светлые участки более заметными, поэтому попросите ребенка избегать пребывания на солнце или пользоваться солнцезащитным кремом, пока пятна не вернутся к своему обычному цвету.
Когда обращаться за медицинской помощью
Если вышеперечисленные меры по уходу за собой не помогли или у вашего ребенка появилась обширная сыпь, которая, кажется, ухудшается, обратитесь к врачу.
Процедуры, которые может назначить ваш врач
Для подтверждения диагноза врач может соскоблить часть поверхностного материала кожи (чешуйки) на предметное стекло и исследовать их под микроскопом. Эта процедура, называемая препаратом КОН (гидроксид калия), позволяет врачу искать явные признаки дрожжевой инфекции.
После подтверждения диагноза разноцветного лишая врач может порекомендовать одно из следующих методов лечения:
Лосьон с сульфидом селена (или шампунь, который можно использовать в качестве лосьона, а затем смывать)
Пиритион-цинковый шампунь (используется в качестве лосьона, а затем смывается)
Противогрибковый крем или лосьон, например кетоконазол, эконазол, оксиконазол или циклопирокс
Противогрибковые таблетки, такие как кетоконазол, флуконазол или итраконазол
Возврат инфекции (рецидив) является обычным явлением.Поскольку у некоторых людей вероятность заражения инфекцией выше, чем у других, врач может порекомендовать профилактическое или поддерживающее лечение для использования в более теплые и более влажные месяцы, состоящее из противогрибкового крема, лосьона или шампуня, применяемого каждую неделю или две.
Надежных ссылок
Клиническая информация и дифференциальная диагностика разноцветного лишая
Список литературы
Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр 989, 1171-1174. Нью-Йорк: Мосби, 2003.
Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 ^-е изд. С. 2014-2016. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл, 2003.
.
Что такое опоясывающий лишай разноцветный? Симптомы, причины, лечение и профилактика
Избранные организации для Essential Tinea Versicolor Info
Клиника Майо
Клиника Майо предлагает обширную информацию по уходу за пациентами, относящуюся к различным вопросам здоровья, включая разноцветный лишай. Вы найдете обзор симптомов, причин, осложнений, методов лечения и советы по профилактике.Есть проблемы с кожей? Воспользуйтесь инструментом «Найти врача» на веб-сайте, чтобы найти дерматолога.
Американская академия дерматологии (AAD)
AAD — еще один отличный источник достоверной информации о разноцветном лишае. На его веб-сайте вы найдете не только исчерпывающий обзор этой кожной инфекции, но и советы по уходу за собой и раздаточный материал о том, как ухаживать за ребенком с разноцветным лишаем. Также есть инструмент для поиска ближайшего к вам сертифицированного дерматолога.
Американский остеопатический колледж дерматологии (AOCD)
Миссией AOCD является оказание поддержки и обучение в области дерматологии.На его веб-сайте представлены изображения разноцветного лишая, а также информация о симптомах и причинах. Есть даже видео, в котором объясняется, как лечить инфекцию дома.
KidsHealth
Ищете дополнительную информацию о разноцветном лишае? KidsHealth предоставляет ресурсы для родителей, детей, подростков и педагогов. Другие полезные инструменты на веб-сайте включают видео, ответы экспертов и информационные бюллетени.
Любимые ресурсы для онлайн-поддержки
MDLive
Нужна консультация по поводу состояния кожи? За 75 долларов (или меньше) вы можете поговорить с дерматологом MDLive онлайн и получить быстрый ответ в любое время и в любом месте.Отправьте врачу несколько фотографий вашей кожи, чтобы он диагностировал ваше состояние — и при необходимости он выпишет рецепт.
SkyMD
Это еще один доступный способ проконсультироваться с дерматологом онлайн. Сертифицированные дерматологи SkyMD доступны 24/7, чтобы диагностировать состояние вашей кожи и при необходимости выписать рецепт.
Разноцветный лишай | DermNet NZ
Автор: A / Prof Amanda Oakley, дерматолог, Гамильтон, Новая Зеландия, 1997.Обновлено в сентябре 2014 г.
Что такое разноцветный лишай?
Разноцветный лишай — это распространенная грибковая инфекция кожи, при которой на груди и спине появляются шелушащиеся пятна с измененным цветом.
Термин отрубевидный лишай используется для описания кожных заболеваний, при которых чешуйки похожи на отрубей. Многоцветный разноцветный лишай дает начало второй части названия — разноцветный. Разноцветный лишай иногда называют разноцветным лишаем, хотя термин дерматофитный грибок следует использовать строго.
Кто болеет разноцветным лишаем?
Разноцветный лишай чаще всего поражает молодых людей и несколько чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Это также может повлиять на детей, подростков и пожилых людей.
Разноцветный лишай чаще встречается в жарком влажном климате, чем в прохладном сухом климате. Это часто поражает людей, которые сильно потеют. Зимой он может исчезнуть и повторяться каждое лето.
Хотя разноцветный лишай не считается инфекционным в общепринятом смысле, иногда он поражает более чем одного члена семьи.
Каковы клинические признаки разноцветного лишая?
Разноцветный лишай поражает туловище, шею и / или руки и редко встречается на других частях тела. Пятна могут быть медно-коричневыми, бледнее окружающей кожи или розовыми. Бледные пятна могут чаще встречаться на более темной коже; это явление известно как белый разноцветный лишай. Иногда пятна сначала чешуйчатые и коричневые, а затем исчезают через не чешуйчатую и белую стадию.
Разноцветный лишай обычно протекает бессимптомно, но у некоторых людей он вызывает легкий зуд.
Как правило, бледные или темные пятна из-за разноцветного лишая не более или менее подвержены солнечным ожогам, чем окружающая кожа.
Разноцветный лишай
См. Другие изображения разноцветного лишая.
Что является причиной разноцветного лишая?
Разноцветный лишай вызывается ростом мицелия грибов рода Malassezia .
Malassezia — часть микробиоты (микроорганизмы, обнаруженные на нормальной коже).Их выживание зависит от липидов. Выявлено четырнадцать различных видов малассезии. Наиболее распространенными видами, выращиваемыми от разноцветного лишая, являются M. globosa , M. restricta и M. sympodialis .
Обычно малассезия редко разрастается в себорейных областях (кожа головы, лицо и грудь), не вызывая сыпи. Неизвестно, почему они активнее разрастаются на поверхности кожи пациентов, склонных к разноцветному лишайнику. Одна теория предполагает триптофан-зависимый метаболический путь.
Дрожжи индуцируют увеличенные меланосомы (пигментные гранулы) в базальных меланоцитах при коричневом типе разноцветного лишая. Дрожжи легче обнаружить в соскобах, взятых с этого типа разноцветного лишайника, чем в соскобах, взятых с белого типа.
Считается, что белый или гипопигментированный разноцветный лишай возникает из-за химического вещества, вырабатываемого малассезией, которое проникает в эпидермис и нарушает функцию меланоцитов.
Розовый тип разноцветного лишайника слегка воспален из-за дерматита, вызванного малассезией или ее метаболитами.Розовый разноцветный лишай и себорейный дерматит могут сосуществовать, поскольку оба связаны с малассезией.
Гиперпигментированный, гипопигментированный и воспаленный разноцветный лишай обычно рассматриваются как отдельные варианты, но иногда могут сосуществовать.
Как диагностируется разноцветный лишай?
Разноцветный лишай обычно диагностируется клинически. Однако следующие тесты могут быть полезны.
Обследование с помощью лампы Вуда (черный свет) — на пораженных участках может наблюдаться желто-зеленая флуоресценция
Дерматоскопия разноцветного лишая — видна бледность, фон слабая пигментная сеть и масштаб.
Микроскопия с использованием гидроксида калия (КОН) для удаления клеток кожи — наблюдаются гифы и дрожжевые клетки, напоминающие спагетти и фрикадельки.
Посев на грибок — обычно сообщается об отрицательном результате, так как довольно сложно убедить дрожжи расти в лаборатории.
Биопсия кожи — при гистопатологическом исследовании можно увидеть грибковые элементы во внешних клетках кожи (роговой слой).Могут потребоваться специальные пятна.
Микроскопия Malassezia furfur
Как лечится разноцветный лишай?
Легкий разноцветный лишай лечится местными противогрибковыми препаратами.
Крем / шампунь с азолом для местного применения (эконазол, кетоконазол)
Сульфид селена
Тербинафин гель
Циклопирокс крем / раствор
Раствор пропиленгликоля
Раствор тиосульфата натрия
Лекарство следует наносить широко на все пораженные участки перед сном в течение указанного времени (обычно от 3 дней до примерно двух недель, в зависимости от степени высыпания).
Противогрибковые препараты для перорального применения, итраконазол и флуконазол, используются для лечения разноцветного лишая при обширном применении или при неэффективности местного применения. Пероральный тербинафин, противогрибковое средство, используемое для лечения дерматофитных инфекций, неэффективен при инфекциях, вызываемых малассезией, таких как разноцветный лишай.
Энергичные упражнения через час после приема лекарства могут помочь вывести его на поверхность кожи и эффективно уничтожить грибок. Следует избегать купания в течение нескольких часов.Несколько дней лечения избавят от многих случаев отрубевидного лишая на длительный срок или, по крайней мере, на несколько месяцев.
Рецидивы разноцветного лишая
Разноцветный лишай обычно проходит удовлетворительно при лечении, но часто рецидивирует, когда условия подходят для разрастания малассезии. При рецидиве чешуйчатого компонента разноцветного лишая следует повторить противогрибковое лечение.
Тем, у кого есть частые рецидивы, можно назначать противогрибковый шампунь или пероральное противогрибковое лечение на один-три дня каждый месяц.
Иногда белые пятна остаются долгое время после удаления зубного камня и дрожжей, несмотря на пребывание на солнце. В таких случаях дальнейшее противогрибковое лечение бесполезно.
Педиатрический опоясывающий лишай разноцветный | Детская национальная больница
Что такое разноцветный лишай?
Разноцветный лишай — распространенная грибковая инфекция кожи, характеризующаяся более светлыми или темными пятнами на груди или спине. Эта инфекция, препятствующая равномерному загару кожи, чаще всего возникает в подростковом и раннем взрослом возрасте.
Каковы симптомы разноцветного лишая?
Обычно единственным признаком разноцветного лишая являются белые или светло-коричневые пятна. Пятна могут немного масштабироваться, но они редко чешутся или болят. Другие общие характеристики инфекции:
Белые, розовые или коричневые пятна
Инфекция только на верхних слоях кожи
Сыпь на туловище
На лице сыпь отсутствует
Пятна ухудшаются от жары или влажность
Пластыри ухудшаются, если ребенок получает стероидную терапию или имеет ослабленную иммунную систему.
Пластыри наиболее заметны летом
Симптомы разноцветного лишая могут напоминать другие кожные заболевания.Всегда консультируйтесь с врачом для постановки диагноза.
Как диагностируется разноцветный лишай?
Разноцветный лишай обычно диагностируется на основании истории болезни и физического осмотра ребенка. Пластыри уникальны, и обычно диагноз можно поставить при физическом осмотре. Врач также может использовать ультрафиолетовый свет, чтобы более четко увидеть пятна, или взять соскоб с кожи для подтверждения диагноза.
Как лечить разноцветный лишай?
Лечение обычно включает нанесение шампуня против перхоти на кожу в соответствии с предписаниями врача.Шампунь оставляют на коже на ночь и смывают утром; может потребоваться несколько ночей.
Разноцветный лишай обычно рецидивирует, требуя дополнительных процедур, а иногда и временного улучшения. Врач может назначить кремы для местного применения, пероральные противогрибковые препараты или ежемесячные процедуры шампуня.
Эта инфекция также может вызвать изменение цвета кожи, на восстановление которого может потребоваться несколько месяцев.
Разноцветный лишай — обзор
Разноцветный лишай
Разноцветный лишай (разноцветный лишай) — чрезвычайно распространенное поверхностное грибковое заболевание кожи, характеризующееся множественным шелушением, овальными пятнами, пятнами и тонкими бляшками, распределенными по верхним частям туловища. проксимальные части рук, а иногда и шею или лицо.Это вызвано дрожжевыми формами диморфного гриба Malassezia furfur , которые обозначаются как Pityrosporum orbiculare и Pityrosporum ovale . Этот организм является частью нормальной кожной флоры. Заболевание встречается во всем мире, и большинство случаев встречается у подростков, возможно, в связи с липофильной природой организма и богатой кожным салом окружающей средой пораженных регионов. Разноцветный лишай редко встречается у детей препубертатного возраста.Хотя Malassezia является частью нормальной флоры, у хозяев с ослабленным иммунитетом эти дрожжи могут быть связаны с оппортунистическими инфекциями, включая катетерную фунгемию, перитонит, септический артрит, легочную инфекцию и синусит. ⁴⁶
Диагноз обычно ставится клинически на основании характерных проявлений. Поражения могут быть наиболее заметны в летние месяцы, когда пребывание на солнце приводит к увеличению различий в пигментации кожи между пораженными и непораженными участками.При осмотре обнаруживаются тонкие чешуйчатые папулы и бляшки, расположенные на груди, спине (рис. 17.28) и реже на лице и шее (рис. 17.29). Они могут быть гипопигментированными или гиперпигментированными, в зависимости от цвета лица пациента и истории пребывания на солнце, а иногда присутствует легкая эритема. Зубчатые края являются обычным явлением, и поражения могут быть настолько многочисленными, что сливаются в более крупные участки. Редко поражаются нижние конечности и гениталии. Интересно, что азелаиновая кислота — это дикарбоновая кислота, продуцируемая M.furfur , который ингибирует допа-тирозиназную реакцию, которая может привести к гипопигментации, наблюдаемой при этом заболевании. Эта кислота продается как средство для лечения акне гиперпигментации, вызванной акне (см. Гл. 8).
Дифференциальный диагноз tinea versicolor включает витилиго, белый лишай, поствоспалительную гипо- или гиперпигментацию, розовый лишай, микоз, псориаз, а также сливной и сетчатый папилломатоз Гугеро и Карто (см. Гл. 23). Отличительных клинических признаков обычно достаточно, чтобы дифференцировать эти различные состояния.Витилиго представляет собой депигментацию , а не гипопигментацию , с хорошо разграниченными пятнами, чаще всего локализованными вокруг отверстий и костных выступов. Белый лишай проявляется гипопигментированными пятнами, но эти поражения обычно ограничиваются лицом, встречаются у лиц с атопией и редко бывают настолько обширными, как можно было бы ожидать от разноцветного лишая. Диагноз может быть подтвержден влажным нанесением гидроксида калия кожных соскобов, который выявляет очень характерные короткие гифы и споры грибов в виде гроздей, похожих на виноград (рисунок «спагетти и фрикадельки») (рис.17.30) при микроскопическом исследовании. Культивирование грибов обычно бесполезно, так как организм трудно выращивать на питательной среде, а M. furfur является частью нормальной кожной флоры.
Разноцветный лишай может реагировать на различные препараты для местного применения. Однако, поскольку течение расстройства обычно хроническое, рецидивы являются обычным явлением, а для восстановления пигментных изменений могут потребоваться месяцы или годы, жизненно важно адекватное обучение пациентов и установление соответствующих ожиданий. Сульфид селена 2.Шампунь 5% — удобный, недорогой, безопасный и относительно эффективный способ терапии, особенно для молодых пациентов. Наносится тонким слоем на 10 мин до полоскания в течение 1–2 недель. Менее частые периодические приложения (например, каждые две недели или ежемесячно) могут быть полезны для обслуживания. Также был рекомендован шампунь с кетоконазолом 2%, который показал свою эффективность при однократном применении или ежедневном применении в течение 3 дней. ⁴⁷ Совсем недавно стал доступен спрей тербинафин 1%, который применяется один или два раза в день в течение 1-2 недель.Местные противогрибковые кремы также эффективны, но их использование часто непрактично, учитывая, что обычно поражается широкая поверхность кожи.
Пероральная терапия желательна у пациентов с тяжелым заболеванием или рецидивирующим заболеванием, или у тех, у кого местные методы лечения не помогли. Для лечения этого состояния были предложены различные пероральные противогрибковые препараты, включая кетоконазол, флуконазол, итраконазол и тербинафин. Рекомендуется использовать несколько режимов дозирования, включая непрерывный, прерывистый и однократный.Излюбленным системным режимом лечения разноцветного лишая является однократная доза (400 мг) кетоконазола с последующей физической активностью, способствующей секреции препарата на коже посредством потоотделения. Затем пациент откладывает принятие душа или ополаскивание на 10–12 часов и повторяет терапию через 1 неделю. Однодозную терапию итраконазолом (400 мг) сравнивали с 7-дневной непрерывной терапией (суточная доза 200 мг), и оба режима оказались одинаково эффективными. ⁴⁸ В другом рандомизированном проспективном исследовании сравнивались схемы однократного и многократного приема кетоконазола и флуконазола, а однократный прием флуконазола в дозе 400 мг обеспечил наилучшие показатели клинического и микологического излечения без рецидивов в течение 12 месяцев наблюдения.⁴⁹ В исследовании обширного разноцветного лишайника однократная доза кетоконазола (400 мг) сравнивалась с двумя дозами флуконазола (300 мг) с двухнедельным интервалом между дозами. Сходный клинический ответ был отмечен в обеих группах (улучшение на 81,5% для флуконазола, 87,9% для кетоконазола), без значительных побочных эффектов ни в одной из групп.

Перед родами зарядка: Подготовка тела к родам: упражнения, питание, настрой

Posted on 05.05.202116.08.2020 by alexxlab

упражнения Кегеля и на фитболе, дыхательная и позиционная гимнастика

Чтобы беременность протекала успешно, а роды были лёгкими, следует выполнять комплекс специальных упражнений. В этой статье мы расскажем об особенностях упражнений и целях тех или иных комплексов.

Гимнастика перед родами ускорит обмен веществ и усилит кровообращение, укрепит мышцы, которые будут задействованы в родовой деятельности. Также гимнастика на поздних сроках беременности позволит подготовить организм будущей мамы к предстоящим родам, облегчив их, насколько это возможно. Боли можно значительно уменьшить, выполняя различные упражнения гимнастики для беременных на третьем триместре.

Читайте также: Без страхов и сомнений: готовимся к родам вместе!

Упражнения для лёгких родов

Сейчас есть много физических упражнений для лёгких родов. Следует также понимать важность подготовки, помогать ребёнку и себе, ведь для малыша появление на свет — это не меньшее испытание, чем для его мамы.

Даже если будущая мама не занималась физкультурой ранее, можно подобрать несложные подходящие упражнения гимнастики для беременных, обеспечивающие легкие роды.

Но прежде, чем женщина остановится на каком-то конкретном комплексе упражнений для быстрых родов, следует предварительно проконсультироваться с лечащим гинекологом. Тем не менее, есть определенный набор традиционных упражнений для безболезненных родов:

Медленно из положения стоя опуститесь на корточки. При этом стопы должны твёрдо стоять на полу. Сначала задержитесь так на 15-20 секунд. Со временем надо довести пребывание в данной позе до минуты. Такая гимнастика для беременных для лёгких родов укрепит брюшную полость, живот и область таза.

Садитесь на пол. Одна нога должна быть вытянута, другая согнута в колене. Возьмите длинное полотенце. Наклоните корпус вперёд, останьтесь 20 секунд в такой позе. Выпрямитесь, повторите такое упражнение 5 раз.

Заведите свои руки с полотенцем за голову. Локти должны быть ниже уровня плеч. Задержитесь таким образом на 30 секунд. Повторите это упражнение несколько раз.

Необходимо лечь на спину ягодицами к стене, ногами переступать по стене вверх. Затем ноги следует широко развести в стороны. Находитесь в таком положении 30 секунд.

Совершайте глубокие вздохи и выдохи, сидя на стуле, на коленях или стоя. Глубокий вдох через нос, глубокий выдох через рот. Делайте 8-10 минут.

Лягте на спину. Медленно расслабьте мышцы в следующем порядке: бёдра, ноги, ягодицы, живот. Дышите спокойно и думайте только о приятном. Включите релаксирующую музыку.

Читайте также: Подготовка шейки матки и промежности к родам. Необходимые упражнения

Упражнения для стимуляции родов

Многие беременные прибегают к упражнениям, стимулирующим роды. Физические упражнения позволят опуститься вашему ребёнку и улучшить его продвижение. Существует, как минимум, 5 упражнений для стимуляции родов, которые могла бы делать каждая будущая мама. Упражнениями для раскрытия шейки матки перед родами можно добиться ускорения естественного процесса.

Ходьба — одно из упражнений для ускорения родов;

Подъём по ступенькам тоже послужит началом для родов;

Плавание;

Сидение на корточках;

Покачивание.

Гимнастика при тазовом предлежании

Комплекс упражнений для того, чтобы ребёнок перевернулся, выполнять необходимо с 32-ой недели беременности.

Ложитесь на тот бок, куда смещена головка малыша, и полежите в такой позе 3–10 минут. Столько же времени полежите на другом боку. Упражнение надлежит делать 2–3 раза в день. Спать также лучше на том боку, куда смещена головка малыша.

Чтобы плод в итоге перевернулся, необходимо лечь на спину, подложив что-нибудь под поясницу, таким образом, чтобы таз был примерно на 20–30 см выше головы. В таком положении надо полежать 5–15 минут. Упражнение выполнять следует дважды в день.

Плавание в бассейне. Очень полезным при тазовом предлежании может оказаться плавание в бассейне.

Упражнения на фитболе

Фитбол для будущих мам не имеет никаких противопоказаний, и заниматься с ним можно на любом сроке беременности.

Упражнения на фитболе перед родами придумали в Швейцарии. Благодаря мячу для фитбола, многие роженицы во время своего деликатного положения, а также после родов начинали чувствовать себя прекрасно.

Будущая мама заниматься может лёжа на мяче, что укрепит её мышцы спины и пресса, сидя для укрепления таза или лёжа на фитболе и стоя на четвереньках, что снизит нагрузку позвоночника и устранит боль в спине.

Упражнения:

сядьте на мяч, обопритесь о него руками, удерживая равновесие. Позже это можно проделывать без рук. Начните вращать и покачивать туда-сюда тазом;

сядьте на пол, раздвиньте ноги шире и обхватите мячик, далее начинайте его сжимать как можно крепче. Выполняйте до тех пор, пока не почувствуете усталость;

сядьте на фитбол, разведите колени, и тянитесь руками к каждой стопе поочередно;

также находясь в сидячем положении, поворачивайте корпус влево, а потом вправо.

Упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля перед родами — это ещё один способ сохранить своё женское здоровье, а именно — привести в хорошее состояние мышцы тазового дна, которые испытывают огромные нагрузки во время вынашивания малыша.

Расслабляйте и напрягайте мышцы промежности в течение 10 секунд. Затем сделайте перерыв 15-20 секунд и повторите подход снова. Необходимо сделать 4 подхода.

Сжимайте и расслабляйтесь в течение 5 секунд, сделайте перерыв 5 секунд и снова повторите. Необходимо выполнить 8-10 подходов.

Сожмите мышцы на 20 секунд, затем расслабьте и через 20-30 секунд снова повторите.

Необходимо отнестись с большим вниманием к гимнастике Кегеля для подготовки к родам и выполнять её постоянно.

Читайте также: 7 комплексов упражнений для восстановления после родов

Дыхательная гимнастика

Очень важны дыхательные упражнения для подготовки к родам.

Ложитесь на спину, положите под свои колени и под голову подушки. Сделайте выдох. Не спеша, носом вдохните воздух, наполняя им живот. Теперь задержите дыхание на несколько секунд и очень медленно выпустите воздух через рот, расслабляя при этом все мышцы.

Научитесь дышать «по-собачьи». Удобно сядьте и постарайтесь несколько минут дышать быстро и поверхностно.

Попробуйте выполнять первое и второе упражнение, двигаясь: во время уборки квартиры, при ходьбе.

Медленно вдохните воздух. Задержите дыхание на четыре секунды, после этого выдохните, также считая до четырех. Не вдыхайте 4 секунды и повторите упражнение.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Упражнения для подготовки к родам

Дни в ожидании рождения ребенка наполнены необыкновенной радостью и необъяснимой тревогой. Ведь сам процесс родов требует от женского организма огромнейшего напряжения. Хотя сама матушка-природа в этом случае является прекрасным помощником. Она служит источником внушительного выброса гормонов, что придает роженице дополнительную энергию и силу. Природе спасибо, но и самой о себе позаботиться тоже и важно, и нужно. А помогут в этом специальные упражнения.
Как подобрать упражнения
Быть беременной и оставаться постоянно в движении можно. Активность будет полезна в одинаковой степени и маме, и малышу: ребеночек, находясь в утробе матери, благодаря движению, нежно укачивается, а посильные упражнения и умеренные занятия спортом стимулируют кровообращение роженице, препятствуют набору лишних килограммов, способствуют укреплению мышц, что приводит к облегчению самого процесса родов. Быть в прекрасной предродовой форме вам помогут специальные упражнения.
Как же их подобрать правильно? Наиболее приемлемый вариант — это специальные курсы для занятий беременным женщинам, где грамотно подберут упражнения и силу нагрузки с учетом вашего индивидуального состояния. Но если курсы отсутствуют или ехать необходимо на другой конец города с несколькими пересадками, то лучше обратиться к наблюдающему врачу, учесть его рекомендации и пожелания и приступить к выполнению упражнений самостоятельно в домашних условиях.
Итак, доктор разрешил выполнять определенные виды упражнений. Теперь вы сами должны привести в равновесие желания и возможности. И если в процессе занятий вы чувствуете переутомление или дискомфорт, не переусердствуйте, остановитесь! Ваше здоровье и здоровье малыша важнее всего. Поэтому соблюдайте предельную осторожность. Возможно, вам нужны более простые упражнения, выполнение которых принесет удовольствие вам и будет полезным будущему ребёнку.
Виды физических упражнений: советы и предостережения
Существует немалое количество качественно продуманных упражнений для поддержания хорошей физической формы будущих мам и облегчения появления на свет нового жителя планеты.
Виды физических упражнений для беременных напрямую зависят от цели, допустимой нагрузки и специфики родов: в роддоме, в воде или вертикальные.
Остановимся на упражнениях, которые будут легко выполнимы большинству женщин:
Упражнения для разогрева.
Упражнения для релаксации.
Упражнения для дыхания.
Упражнения, укрепляющие мышцы и подвижность суставов.
Упражнения на выносливость.
Упражнения, тренирующие мышцы промежности.
При выполнении физических упражнений беременным необходимо учитывать определённые правила:
Все упражнения выполняйте в спокойном ритме.
Во время выполнения упражнения не превышайте нагрузку: можно повредить расслабленные суставы.
Занимайтесь не менее пятнадцати минут и не более сорока.
Помните: наиболее удачное время для занятий с 10.00 до 12.00 часов и с 18.00 до 19.00 часов.
Занятия начните с десятиминутного разогревания, одинаковое количество времени, пять минут, уделите тяжелым и релаксационным упражнениям. Спустя неделю продлите каждый этап физических занятий до пятнадцати минут.
Начинайте занятия с разогрева, заканчивайте расслаблением и дыханием.
Прием пищи завершите за один час до гимнастики, чтобы успели усвоиться необходимые ребенку калории.
Во время занятий не забывайте пить воду во избежание потери организмом лишней жидкости.
Не задерживайте дыхание.
Выполняя физические упражнения, считайте вслух: такой маневр будет напоминать вам о важности правильного дыхания.
Занятия проводите на нескользком коврике для гимнастики.
Упражнения, которые помогут подготовиться к родам
Для занятий вы вправе выбрать один из комплексов в составе со всеми упражнениями или отдельные его виды, полагаясь на общее состояние здоровья, возраст, уровень тренированности.
Комплекс физических упражнений Аэробика
Начинайте занятие с разогрева — ходьбы на месте в течение одной минуты.
Исходное положение: поставьте ноги на ширину плеч, ступни параллельно одна к другой, руки вытяните вперед. Начните выполнять полуприседания, держите туловище прямо. Руки поднимаются и опускаются одновременно в такт приседаниям. Упражнение выполняйте медленно, дышите ровно. Повторите не более десяти раз.
Исходное положение то же, только руки в стороны. Наклоняя туловище вперед, касайтесь руками по очереди к левому и правому носку обеих ног. Дыхание должно быть ровным, темп выполнения средний. Повторите двенадцать раз.
Исходное положение то же. Согните немного туловище, руки свободно держите по швам, наклоняя голову вперед, расслабьте мышцы рук и верхней части корпуса. Спустя пять секунд выпрямитесь, отведя плечи назад, снова прогнитесь. Дыхание равномерное, темп медленный. Повторите восемь раз.
Исходное положение: ноги чуть шире плеч, руки отведите в стороны. Наклоняясь вперед, поворачивайте корпус вправо и влево, касаясь правой рукой носочка левой ноги и левой рукой носочка правой. После выполнения десяти движений станьте прямо и расслабьте мышцы предплечья и плеч. Повторите четыре раза.
Исходное положение то же. Наклоняя туловище вправо, левую руку держите над головой, а правую за спиной; наклоняя корпус влево, правую руку держите над головой, а левую за спиной. Повторите упражнение двенадцать раз в среднем темпе.
Исходное положение: станьте прямо, ноги держите вместе, руки опустите вдоль корпуса тела. Наклоняйте корпус направо и налево. Наклоны сопровождайте скольжением рук: правой рукой скользите вниз, а левой вверх при наклоне направо; левой рукой скользите вниз, а правой вверх, наклоняясь влево. Упражнение выполните не более двенадцати раз, не задерживая дыхания.
После завершения комплекса упражнений сделайте около десяти глубоких вдохов носом и выдохов через рот.
Комплекс физических упражнений Цель:
Для смягчения процесса родов необходимо укрепить брюшную полость, живот и область таза. В медленном темпе опускайтесь на корточки из исходного положения стоя, не отрывая стопы от пола. Полусидя на корточках, зафиксируйтесь на двадцать секунд. Через некоторое время увеличьте время фиксации этой позы тела до одной минуты.
Для эластичности мышц. Сидя на полу, левую ногу согните в колене, правую вытяните прямо перед собой. Наклоняя туловище вперед, фиксируйте позу, считая до двадцати. Выпрямитесь. Это несложное упражнение сделайте шесть раз.
Для устойчивости позвоночника. Возьмите длинное полотенце. Заведите его за голову, держа локти ниже плеч. Зафиксируйте это положение, считая до тридцати. Повторите около десяти раз.
Для выносливости. Ложитесь спиной на пол так, чтобы ягодицы упирались в стену. Передвигайте ноги вверх по стене. Затем разведите их по возможности шире и оставайтесь в такой позе тридцать секунд.
Для обогащения кислородом. Это упражнение выполняйте стоя, сидя на коленях или на табуретке. Дыхание глубокое. Сделайте как можно глубже вдох через нос, через рот выдох. Выполните десять-двенадцать раз.
Для релаксации. Можете лечь на бок или спину. Спокойно дыша и думая только о приятном, начинайте расслаблять мышцы бедер, ног, ягодиц, живота именно в этом порядке. Сопровождайте выполнение упражнения легкой музыкой.
Тренировка мышц промежности по Кегелю применяется беременными женщинами давно и весьма успешно. Ведь эта область во время родов претерпевает серьезную нагрузку. Эти упражнения надо обязательно выполнять ежедневно до двадцати пяти раз, начиная с начала беременности.
Лягте на спину. Максимально напрягите мышцы. Удерживайте напряжение в течение десяти секунд. Затем, не спеша, расслабьтесь. После восемнадцатой недели беременности выполняйте это упражнение, сидя на табурете или в положении стоя.
Доктор Кегель рекомендует также делать массаж промежности эфирными маслами с целью повышения эластичности тканей. За два месяца до родов такой вид массажа надо прекратить. Но о его целесообразности нужно спросить у наблюдающего врача.
Во время выполнения физических упражнений прислушивайтесь к своему телу. Оно должно вам дать сигнал в виде боли или неприятных ощущений. Вы должны помнить, что главная цель — не бить спортивные рекорды, а легко и без проблем родить здорового, крепкого малыша.
Берегите себя и удачных вам родов!
Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК
девушки- вот что я нашла…на нашем сроке уже надо ! смотрим еще по ссылкам))) — 4 ответов на Babyblog
Cодержание:
Момент рождения малыша вот-вот наступит, и вы переживаете, насколько успешно всё завершится. Чтобы быть уверенной в благополучном исходе этого ответственного мероприятия, готовиться к нему нужно заранее. В частности, выучить, какие упражнения для родов помогут облегчить боль, избежать разрывов, простимулировать матку, снять стресс и напряжение.
Эти знания пригодятся, когда будет казаться, что мучения никогда не кончатся. Они позволят роженице вынести все выпавшие на её долю испытания с достоинством и с наименьшими потерями.
Зачем нужна гимнастика
На протяжении всей беременности для регулярного выполнения рекомендуется специальная гимнастика для подготовки к родам, которая позволит организму быть во всеоружии к столь ответственному мероприятию. Она поможет:
развить подвижность и гибкость костей таза, нижних отделов позвоночника, что значительно облегчит роды и позволит избежать болей в спине во время появления малыша на свет;
так растянуть мышцы бёдер, чтобы можно было с комфортом сидеть в родильном кресле столько, сколько потребуется;
держать в тонусе мышцы таза и влагалища, чтобы избежать после родов недержания мочи, геморроя и ускорить восстановительный период;
своевременно раскрыться шейке матки (читайте подробнее о ее подготовке).
Если вы хотите родить своего малыша с минимальными осложнениями, без боли и медицинских препаратов, найдите комплекс упражнений для каждой группы мышц и начинайте их регулярное выполнение уже на 4-5 месяце беременности. Это позволит вам отлично подготовиться к родам.
Подготовка
Для каждой группы мышц и органов есть специальные упражнения, которые готовят к родам исключительно их.
Подготовка к родам костей таза
Встать на колени, опереться на руки. Ладони разместить друг от друга на расстоянии примерно 30 см, колени — 20. Бёдра должны быть строго перпендикулярны полу. Прогнуть медленно спину, поднять ягодицы как можно выше. Всё это делать на глубоком вдохе.
Упражнения для растяжки бёдер
Сесть по-турецки (в позе лотоса). Ступни соединить, колени раздвинуть. Обхватить руками лодыжки. Нагнуться вперёд, положить на голени предплечья. Осторожно нажать на колени локтями, словно пытаясь их раздвинуть.
Тренировка мышц влагалища
Самые лучшие упражнения для родов без разрывов — те, что предложил Кегель (мы уже писали, насколько они эффективны после родов). Время от времени, несколько раз на день, сжимайте изо всех сил интимные мышцы, а затем медленно отпускайте, расслабляясь.
Простая, но действенная гимнастика, начатая ещё во время беременности, — отличная помощь в родах, которую вы сможете оценить по достоинству, когда наступит этот момент. Кроме выше упомянутых упражнений, возьмите себе на заметку и те, которые можно будет выполнять во время схваток и потугов, чтобы облегчить боль, или же для ускорения сокращения матки.
Для стимуляции
Если все сроки уже вышли, а малыш никак не хочет радовать вас своим появлением на свет, поможет гимнастика для стимуляции родов, которая значительно ускорит процесс разрешения от бремени.
Ходьба является отличным методом естественного стимулирования родового процесса. Она способствует тому, чтобы ребёнок постепенно опускался. Оказывается давление на матку, что приводит к расширению её шейки. Это увеличивает выброс окситоцина в организм, что вызывает роды.
Не просто прогулочная ходьба, а подъём и спуск по ступенькам способствует ещё более быстрому протеканию родов. При подъёме каждой последующей ноги открывается таз, для ребёнка создаётся более обширное пространство. Толчки в моменты спуска помогают ему занять более удобное положение.
Плавание брассом — ещё одно отличное упражнение, способное вызвать роды. Вода снимает напряжение и вес с суставов, избавит от отёчности.
Сидение и ходьба на корточках полезны, когда ребёнок в утробе находится слишком высоко. Они помогают ему опуститься, заняв при этом правильное положение.
Любые покачивания — прекрасная гимнастика для начала родов, которые никак не начнутся. Для этого можно каждый день качаться на качелях. Или же перед телевизором сесть не на диван, а на большой гимнастический мяч и покачиваться на нём в разные стороны.
Все выше перечисленные упражнения могут стать естественным толчком для рождения доношенного ребёнка. Такая полезная физическая нагрузка позволит поддержать форму, снять стресс и помочь малышу поскорее появиться на свет. И как только долгожданные схватки начнутся, встанет другой вопрос: какая понадобится гимнастика во время родов, чтобы унять боль и облегчить мучения?
От боли во время родов
Заранее узнайте, как выполняются специальные упражнения, снижающие болевой синдром. На занятиях для молодых мам рассказывают о том, как гимнастика помогает на родах, что от неё можно ожидать. Её функции:
овладение сознательной релаксацией отдельных мышц тела;
комфортное состояние при родах;
снижение напряжения и активности в этот момент нервной системы;
снятие усталости мышц;
уменьшение болевых ощущений;
получение маткой максимального количества кислорода;
сознательная концентрация вашего внимания на упражнениях и расслабляемых мышцах помогает отвлекаться от боли.
Обычно гимнастика для лёгких родов подбирается ещё на предварительных занятиях для молодых мам. Есть более простые комплексы, которые можно найти и отработать самостоятельно. В перерывах между схватками попробуйте выполнять следующие упражнения.
Ноги поставить на ширине плеч, руки опустить вдоль туловища (исходное положение упражнения). На вдохе развести руки в стороны, на выдохе опустить, встряхнуть кистями.
Принять то же самое исходное положение. Отвести назад локти, приподнимать поочерёдно ноги вперёд.
Прежнее исходное положение. Поочерёдно отводить руки в сторону вместе с туловищем.
Исходное положение для выполнения упражнения: присесть на край стула, согнуть ноги в коленях, соединить подошвы. Колени развести в стороны, вернуться в исходное положение.
Исходное положение для упражнения: лечь на ровную поверхность. Поочерёдно сгибать ноги, наклоняя колени в разные стороны.
Медленная, размеренная ходьба обычным и перекрёстным шагом.
Снизить болевой синдром помогает дыхательная гимнастика для родов, которая позволит насытить кислородом оба организма — и роженицы, и плода. Это необходимо для нормального протекания всего процесса.
Расслабляющее дыхательное упражнение (используется в начале родов). Вдох произвести через нос, сделать небольшую паузу, выдох — через рот. Дыхание должно быть плавным, губы лучше вытягивать в трубочку.
Поверхностное дыхательное упражнение (требуется для облегчения схваток). И вдох, и выдох производятся исключительно через нос или рот. Движения должны быть лёгкими и быстрыми, без участия брюшной стенки: следите за тем, чтобы она была неподвижной. Вдох и выдох должны быть одинаковыми по длительности.
Прерывистое дыхательное упражнение (полезно в период потугов). Производится при участии грудной клетки, в постоянном, но быстром темпе. Рот открыть, коснуться языком нижних зубов. Внешне должно быть похоже на частое дыхание собаки.
Глубокое дыхательное упражнение (на последнем этапе родов, уже при появлении головки ребёнка). Через нос нужно сделать глубокий вдох, досчитать медленно до 10, сделать плавный выдох через рот, при этом громко произнося шипящие звуки.
Подробнее о правильном дыхании при родах и схватках здесь.
Теперь вы знаете, насколько полезна гимнастика для родов, которая способна обеспечить лёгкое, без осложнений рождение малыша на свет. Она позволит в этот ответственный момент не умирать от боли и слабости, а помочь собственному крохе пройти все испытания с наименьшими потерями. От этого будет зависеть и его дальнейшее развитие, и состояние мамочки. Поэтому всем беременным нужно заблаговременно выучить специальные упражнения и активно практиковать их во время схваток и потугов. Безболезненные, быстрые и лёгкие роды без применения медикаментозных препаратов в таком случае станут не мифом, а реальностью

Упражнения для стимулирования родовой деятельности
В первую очередь, главное адекватно оценивать свои силы. Рекорды никому не нужны, это касается тех женщин, которые решили приседать после отсутствия в течении 9 месяце активной физической нагрузки. Лучше совершать упражнения с опорой, например со стулом.
Как правильно приседать, чтобы вызвать роды:
ноги необходимо развести на уровне плеч или шире;
делается медленное глубокое приседание;
колени максимально разведены в стороны, торопиться не надо;
спина прямая;
при достижении максимально низкого положения плавно возвращаемся в исходное положение.
Сидение на корточках. Такие своеобразные приседания ускоряют роды, которые протекают слабо. Из положения стоя нужно медленно сесть на корточки, стопы должны твёрдо стоять на полу. На 10-15 секунд необходимо задержаться внизу, затем так же медленно подняться. Пребывание на корточках постепенно увеличивается до минуты.
Прежде чем приступать к физическим нагрузкам для ускорения родов, следует знать возможные риски. Чрезмерная активность чревата преждевременным отслоением плаценты. Это может вызвать нежелательные последствия для плода и женщины. Поэтому вывод такой – приседания вызывают роды, но, делать их лучше осознанно.
Другие методы
Секс и собирание раскиданных спичек с пола — это так же эффективные упражнения стимулирующие роды. Сбор спичек – метод забавный, но действует по принципу мытья полов.
Мужетерапия, как еще называют секс перед родами, прекрасно действует на процесс появления ребенка. В сперме содержаться вещества, которые помогают шейке матки раскрыться. Движения при половом акте разгоняют кровь.
Может ли горячая ванна спровоцировать роды? Эффективность не доказана, но женщины часто прибегают к такому способу. Результативность сомнительна., так как расслабление, полученное при принятии ванны, способно простимулировать родовую деятельность, но риск получить гипертонический кризис выше. Поэтому при наличии любых проблем с давлением, с сердцем или частыми головокружениями, горячая ванна для стимуляции родов противопоказана.
Женщины за всю историю человечества испробовали множество способов, которые могут вызвать схватки. Массаж сосков, вызывающий прилив окситоцина, Но-шпа за несколько дней до родов, очищение кишечника касторкой или клизмой, уговоры малыша, употребление продуктов стимулирующих схватки (ананасы, шоколад, малина, острые специи), массаж поясницы и ступней – список можно продолжать бесконечно. Главное найти подходящий метод для себя.
Прежде чем начинать любые упражнения для стимуляции родовой деятельности, необходимо на все 100 % убедиться, что они нужны. Часто будущая мама необоснованно хочет чтобы быстрее начались роды. Для дополнительной стимуляции существовуют веские показания: перенашивание (речь идет о сроке 42+), крупный плод, маловодие и другие. Установить патологию может только врач после диагностики.
Чтобы быстрее родить, запрещено самостоятельно прибегать к народным способам. Бывает так, что банально неверно установлен срок родов, а преждевременные роды чреваты инвалидностью младенца. Важно слушать свой организм и указания врача, делать так, как будет лучше прежде всего для ребенка.
Зарядка для беременных, чтобы легче родить. ТОП-7 упражнений
Зарядка для беременности, чтобы легче родить
Легкие роды – предмет частого обсуждения среди будущих мам. Не секрет, что к родам нужно готовиться заранее, для этого разработана специальная зарядка для беременных, чтобы легче родить. Это только наши бабушки ходили работать в поле до самих родов, да и нередки случаи, что рожали прямо возле стогов. А современная роженица и так еле донашивает до нужного срока ребенка, так что физические нагрузки должны быть умеренными и продуманными.

Зарядка для беременных, чтобы легче родить

Можно записаться на специальные курсы по подготовке к родам. В группе будет интересно готовиться, а также можно будет воспользоваться услугами перинатального психолога.

Не лишним будет начать посещать аква аэробику, потому что это полезно и для беременной и для малыша.

Обязательное условие – заниматься под не слишком ритмичную музыку.

Зарядка для беременности, чтобы легче родить: упражнения

Восьмерка бедрами
Встаньте на колени на вытянутые руки. Медленно покачивайте бедрами из стороны в сторону. Постарайтесь нарисовать бедрами восьмерку или знак бесконечности. Чтобы облегчить нагрузку на руки, можно делать данное упражнение на гимнастическом мяче или положив голову и плечи на край кровати.

Круг бедрами
Выполняется стоя, ноги на ширине плеч. Старайтесь нарисовать бедрами круг, сначала в одну сторону, потом в другую. Для усиления нагрузки можно немного присесть. Такие упражнения стимулируют кровообращение в тазовой части и укрепляют мышцы спины и тазового дна.

Выгибаем спину вверх
Такое упражнение можно делать в 1-2 триместре беременности. В положении на четвереньках очень медленно выгибаем спину вверх, как кошечка, так же медленно возвращаем в исходное положение.

Гуляем правильно
Беременным женщинам нужно гулять каждый день, не менее 1 часа в день. И это предусматривает активную прогулку, а не сидеть на лавочке и читать книгу. Чередуйте развалочный шаг с интенсивной ходьбой, это накачает мышцы внутренней стороны бедра.

Сидим по-турецки
Такое упражнение делает эластичными связки внутренней стороны ног. Добавить нагрузку можно, если ноги не скрестить, а соединить стопами и раскачивать вверх-вниз.

Классические упражнения Кегеля
Начать нужно с простых сжиманий мышц промежности, можно сидя на стуле. Сжимаем сильно и считаем до 10, потом медленно отпускаем. Постепенно увеличиваем счет сжатия до 30. Выполнять такие упражнения можно в положении сидя с вытянутыми ногами у стены. Интересным является метод «выталкивания». Постарайтесь мышцами влагалища как бы вытолкнуть из себя воображаемый шарик для настольного тенниса.

«Зарядка» для мозгов
Наиболее важно сохранять положительный настрой и не бояться родов. А если Вас не успокаивают фразы типа «Все рожают, и ты родишь», то можно заняться аутотренингом для избавления от страха. Запомните, что страх – это спазм и, как следствие, боль. Поэтому нужно научиться управлять страхом. Некоторые психологи советуют побольше разговаривать с малышом, как бы настраивая его на легкие роды. Он ведь тоже «боится», поэтому это коллективная настройка.

Больше говорите с беременными знакомыми не о страхе перед родами, а о будущих детях, какими Вы их представляете. Займитесь полезными для ребенка делами – свяжите ему что-нибудь, пошейте балдахин на кроватку – такие занятия настроят Вас на положительные роды.

Такие упражнения не отнимают много времени и сил и выполнять их можно дома под любимую спокойную музыку. А если Вам скучно, то можно пригласить подругу тоже в интересном положении

Ирина Павленко
Зарядка для беременных, чтобы легче родить: видео

какую гимнастику нужно и можно делать беременным в 3 триместре и на 40 неделе, чтобы произвести на свет здорового малыша?

В процессе рождения ребенка женский организм испытывает невероятное напряжение. В этом случае сама природа служит замечательным помощником.
Происходит мощный выброс гормонов, что придает роженице дополнительные силы. Тем не менее дополнительная подготовка не будет лишней.
Какую гимнастику можно делать с начала беременности, а какие занятия допустимы в третьем триместре, расскажем далее в статье.
Зачем и когда необходимо готовить организм, чтобы родить?
Ученые давно доказали положительное влияние гимнастики для беременных. Также, польза подтверждена многолетней практикой. Благодаря утреней зарядке беременная женщина получает необходимый прилив сил и энергии, а также прекрасное настроение.
Причем, не обязательно заниматься только утром. Физические упражнения можно выполнять в любое удобное время. В специальные комплексы входят упражнение, в которых задействованы мышцы спины, ног и живота. Также полезны дыхательная гимнастика, занятия с мячом, плаванье и ходьба.
Комплексы упражнений для беременных разрабатываются под руководством акушеров-гинекологов, и разрешены к выполнению только здоровым женщинам — тем, у кого гестация протекает без осложнений.
При отсутствии противопоказаний, регулярная гимнастика постепенно подготовит организм будущей мамы к предстоящим родам.
Важно! Женщины выполняющие упражнения во время беременности, быстрее приходят в форму после родов, и сам роды у них протекают гораздо легче.
Далее полезное видео о том, зачем нужна гимнастика для беременных:
к оглавлению ↑
Как и чем физическая нагрузка помогает подготовиться?
Специалисты рекомендуют выполнять специальный комплекс упражнений на протяжении всего срока беременности. В чем же польза?
Гимнастические упражнения развивают подвижность и гибкость костей таза и нижних отделов позвоночника, что значительно облегчит роды и позволит снизить болевые ощущения внизу спины во время появления малыша на свет.
Растягивают мышцы бедер так, чтобы роженице было комфортно находиться на родильном кресле, столько, сколько потребуется.
Поддерживают тонус мускулатуры таза и влагалища, чтобы после родов избежать таких неприятностей, как недержание мочи и геморрой, а также сократить восстановительный период.
Помогают шейке матки своевременно раскрыться.
к оглавлению ↑
Противопоказания
Случавшиеся ранее выкидыши, либо поставлен диагноз: «угроза преждевременных родов».
Предлежание плаценты или низкое ее расположение.
Кровотечение из половых путей.
Гипертония.
Сильный токсикоз на ранних сроках.
Гестоз.
Боли внизу живота.
Многоплодная беременность.
Примечание! Во время гимнастики будущей мамочке следует очень внимательно следить за своим состоянием.
Если во время или после тренировки появляются такие симптомы, как боль внизу живота, странные выделения, головокружение, учащение пульса свыше 130 ударов в минуту, повышение давления более чем до 140/100 мм рт.ст., затруднение дыхания или боль в области сердца – следует немедленно прекратить тренировку и обратиться за медицинской помощью.

к оглавлению ↑
Ограничения
Перед началом занятия, следует еще раз проверить выбранный комплекс на наличие в нем элементов запрещенных при беременности. К ним относятся:
игровые;
контактные;
поднятие тяжестей;
упражнения на пресс;
занятия на тренажёрах;
кувырки;
прыжки.
Также, не стоит забывать, что при беременности запрещены такие виды спорта, как катание на коньках, роликах и конный спорт.
Рекомендации
Сегодня, для будущих мам существует множество возможностей для занятия гимнастикой. Бесплатные группы есть практически во всех женских консультациях. Во многих фитнес-клубах и бассейнах существуют специальные секции для беременных дам. К тому же, заниматься можно самостоятельно дома, для этого достаточно с помощью интернета найти подходящий для себя комплекс.
Но, вне зависимости от того, какой способ занятия гимнастикой будет выбран, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Все физические упражнения следует выполнять в спокойном темпе и не превышать допустимую нагрузку.
Оптимальная продолжительность занятий – от 15 до 40 минут.
Начинать гимнастику необходимо с разогревающих упражнений, заканчивать – релаксационно-дыхательными.
Прием пищи должен быть за час до занятия, чтобы организм не сжигал калории и жиры, нужные малышу, а получил «новую» энергию.
В процессе занятий необходимо пить воду: организм не должен терять лишнюю жидкость.
Не рекомендуется задерживать дыхание.
Выполнять упражнения, лучше всего, на специальном коврике.
к оглавлению ↑
Виды тренировок
Разогревающие.
Расслабляющие.
Дыхательные.
Упражнения для укрепления мышц и подвижности суставов.
Упражнения на развитие выносливости.
Какую гимнастику нужно делать с начала беременности?
Встать ровно, ноги расслаблены, спина прямая, руки опущены. На счет от 1 до 7 – медленный вдох. Затем, на счет от 8 до 15 – медленный выдох. Выполнить 8-10 раз.
Встать прямо, ноги на ширине плеч. Руки выпрямить в стороны. На вдохе – одновременно поднять правую руку и левую ногу, на выдохе – опустить их. Выполнить 5-6 раз, чередуя руки и ноги.
Стоя прямо сцепить руки в замок за спиной. На вдохе – немного прогнуть спину назад, втягивая ягодицы. На выдохе – встать ровно, приняв исходную позицию. Выполнить 7-8 раз.
Стоя или сидя с прямой спиной, соединить ладони перед собой на уровне груди. На вдохе – сжать ладони так, чтобы мышцы груди напряглись. На выдохе – расслабить мышцы рук, при этом не разжимая ладони. Выполнить 7-8 раз.
Встать на четвереньки и опустить голову. На выдохе – Округлить спину, задержаться в такой позе, досчитать до 3. На вдохе – принять исходное положение. Выполнить 5-7 раз.
Далее наглядное видео про гимнастику в начале беременности:

к оглавлению ↑
Занятия для беременных в 3 триместре
На последних месяцах беременности перед родами женщинам довольно сложно выполнять любые физические упражнения. На данном сроке, особенно на 40 неделе, рекомендуется делать зарядку на специальном мяче – фитболе. Это полезные, интересные и безопасные упражнения для подготовки к будущим родам, благодаря которым снижается давление, нормализуется кровообращение и работа сердца.
Комплекс на фитболе
Сесть на мяч, аккуратно раскачиваться влево и вправо. Далее, взять легкие гантели и поочередно сгибать руки.
Сидя на мяче повернуться вправо, и завести левую руку за правую ногу. Находиться в таком положении 1-2 минуты. После этого, повторить подобное положение, развернувшись в левую сторону. Упражнение помогает растянуть мышцы спины.
Встать на ноги, поставить их на ширину плеч и согнуть спину. Покатать мяч назад и вперед, плавно перебирая руками. Этот элемент поможет снять напряжение с плечевых суставов.
Сесть на пол по турецки, ритмично сжимать мяч руками. Это упражнение положительно влияет на грудные мышцы.
Завершением гимнастики будет упражнение для укрепления ног. Необходимо лечь на мяч, расставить ноги не ширине плеч, и покататься в такой позе на фитболе назад и вперед.
Каждое упражнение выполнять по 10-12 раз.
В комплекс к физическим упражнениям полезно будет добавить тренировку диафрагменного дыхания. Для этого необходимо: одну руку положить на грудь, другую на живот. Делать глубокий вдох через нос и выдох. При этом, грудь должна оставаться неподвижной, а живот при вдохе приподниматься.
Далее наглядное видео про занятия на фитболе в 3 триместре:
к оглавлению ↑
Полезное видео
Далее информативное видео о пользе и противопоказании физических упражнений во время беременности:
Заключение
Ответ на вопрос,можно ли беременным женщинам делать гимнастику, поможет найти врач. Физические и дыхательные упражнения, положительно влияют на состояние будущей мамы и плода. Но, при наличии определенных противопоказаний, от упражнений стоит отказаться.

Зарядка перед родами
Родить малыша – нелегкое испытание для организма женщины. Но подготовка к родам, включающая в себя упражнения и правильный настрой, может существенно облегчить этот процесс. Кроме того, умеренная физическая активность во время беременности способствует быстрому возвращению в прежнюю форму после рождения ребенка.

Упражнения для будущих мам ускоряют метаболизм в тканях и усиливают кровообращение, укрепляя именно те мышцы, которые будут задействованы во время родов. Выполнять гимнастику беременным рекомендуется с третьего триместра.
Виды физической подготовки к родам
Упражнения для подготовки к родам полезны практически всем будущим мамам. Противопоказаны физические нагрузки только тем женщинам, у которых в положении отмечаются перепады кровяного давления или есть угроза начала преждевременной родовой деятельности.
Гимнастика для беременных, в первую очередь, направлена на общее укрепление мышечного корсета. Также упражнения, рекомендованные для будущих мам, помогают поддерживать организм в тонусе, улучшают метаболизм и насыщение тканей кислородом, что необходимо растущему плоду.
Дыхательная гимнастика помогает научиться технике правильного дыхания в родах. Ее основное предназначение – снизить уровень болевых ощущений в первом периоде родов и облегчить потужной период. Подробнее о периодах родов →
Техника дыхания «по-собачьи» практикуется в процессе болезненных схваток, а глубокие вдохи с преднамеренной задержкой дыхания помогают увеличить силу потуг.
Немаловажное значение имеют и популярные упражнения Кегеля. Они укрепляют тазовое дно, делают мышцы промежности более эластичными. Это служит профилактикой разрывов и дает возможность женской репродуктивной системе быстро восстановиться после появления ребенка.
Готовиться к родам нужно комплексно. Гимнастику можно выполнять как на специальных курсах для будущих мам, так и в домашних условиях. Главное подойти к этому вопросу ответственно и своевременно.
Упражнения для легких родов
Известно немало упражнения для беременных для подготовки к родам. Важно осознавать, какую роль они играют для матери и ребенка, ведь для обоих родовой процесс – серьезное испытание. Многие женщины легкомысленно относятся к дородовой подготовке, считая это пустой тратой времени и возлагая все надежды на природу и медицинский персонал.
Отсутствие физической готовности к родам нередко оборачивается в родильном зале слабостью родовой деятельности, маточными кровотечениями, трудностями в потужном периоде и другими осложнениями.
Даже если будущая мама никогда раньше не занималась физической активностью и не делала гимнастику, она может воспользоваться любыми упражнениями для беременных, которые подготовят организм к предстоящей физической нагрузке и существенно облегчат сами роды.
Но перед тем, как выбирать для себя какие-либо упражнения подготовки к родам, нужно посоветоваться с врачом. Особенно, если ранее будущая мама не занималась физкультурой.
Перечислим классические упражнения для легких, а значит быстрых и безболезненных родов:
Встав в позицию стоя, медленно опускаться на корточки, стараясь задержать согнутое положение ног на 20 секунд. Постепенно доводить пребывание в полусидячей позиции до минуты. Это упражнение укрепляет брюшную стенку, мышцы пресса и тазовое дно.
Сесть на пол, вытянуть вперед одну ногу, а вторую – согнуть в колене. Взять большое полотенце и, согнув его пополам, сгиб зафиксировать на пятке вытянутой ноги. Наклонять корпус вперед, держась за полотенце, оставаясь в этом положении 20 секунд. Повторить упражнение 5 раз.
Лечь на спину возле стены таким образом, чтобы ягодицы оказались прижатыми к ней. Поднятыми ногами переступать по воображаемым ступеням вверх, касаясь стены. После появления легкой усталости, ноги максимально широко развести в стороны и держать таким образом 30 секунд, не отрывая ягодицы от вертикальной поверхности.
Лечь на спину, постараться поочередно расслабить следующие группы мышц в рекомендованном порядке: бедра, ноги, ягодицы и живот. Дыхание должно быть спокойным.
Гимнастика при тазовом предлежании
Этот комплекс упражнений имеет специфический характер. Он необходим только тем будущим мамам, чей малыш не перевернулся в физиологическое головное предлежание в третьем триместре беременности. Подробнее о тазовом предлежании →
Упражнения для подготовки к родам начинают выполнять с 32-й недели:
Лежа на боку, желательно на том, где находится головка будущего ребенка, оставайтесь в неподвижной позе 10 минут. Затем лягте на другой бок. Выполняйте упражнения до 3-х раз в день.
Также, чтобы помочь плоду перевернуться, лягте на спину, подложив небольшую подушку под область поясницы. При этом нужно следить за тем, чтобы таз находился минимум на 20 см выше уровня головы. В этом положении следует оставаться 15 минут. Выполняют его 2 раза в день.
При тазовом предлежании плода полезно посещать бассейн, в том числе, заниматься аквааэробикой для беременных.
Упражнения для стимуляции родов
Гимнастика, направленная на стимуляцию родовой деятельности, популярна. С ее помощью ребенок быстрее опустится в малый таз, а его продвижение будет более легким.
Приблизить начало схваток помогут эти виды физической активности:
Ходьба. Естественная тактика стимулирования родовой деятельности, благодаря которой ребенок опускается и начинает оказывать давление на шейку матки. В свою очередь, это стимулирует больший синтез окситоцина и ускоряет начало родов.
Подъем и спуск по лестнице. Такие упражнения для подготовки к родам действуют аналогично ходьбе, основное требование – ни в коем случае не перенапрягаться в процессе.
Плавание.
Позиция на корточках.
Наклоны корпуса вперед. Сбор рассыпанных спичек и мытье полов вручную – прекрасные стимуляторы родов, проверенные временем.
Секс. Пожалуй, самый приятный вариант стимуляции родовой деятельности.
Занятия на фитболе
Упражнения для подготовки к родам помогут укрепить мышцы спины, тазового дна и живота без риска для здоровья и лишних усилий, если в процессе использовать фитбол. Будущая мама может выполнять их, начиная с третьего триместра.
Комплекс упражнений:
Сесть на мяч, напрячь ягодицы, осторожно поднять одну ногу (насколько это возможно) и постараться удержать ее 3 секунды в воздухе. Вернуться в исходную позицию и повторить упражнение с другой ногой.
Мяч прижать спиной к стене, ноги поставить впереди корпуса тела. Не теряя соприкосновения с фитболом, медленно спускаться (приседать) вместе с мячом до тех-пор пока бедра не окажутся параллельны полу. Если есть возможность, упражнение нужно выполнять рядом с близким человеком, чтобы он смог подстраховать вас на случай потери равновесия.
Встать лицом к стене, держа фитбол на вытянутых руках и прижимая его к вертикальной поверхности. Корпус прямой, ноги на ширине плеч, не спеша сжимаем мяч, сгибая руки в локтях. Таким образом, происходит тренировка грудных мышц.
Упражнения Кегеля
Имя Арнольда Кегеля известно многим женщинам, благодаря разработанному им комплексу упражнений на укрепление мышц промежности. Почувствовать эти мышцы несложно – достаточно прервать мочеиспускание, чтобы определить, где они расположены.
Упражнения Кегеля подходят для подготовки к родам, помогают сделать мускулатуру в этой области более крепкой и эластичной, благодаря чему роды пройдут легче и без разрывов. Подробнее о методах, помогающих родить без разрывов→
Заниматься по методике Кегеля рекомендуется с 16-й недели беременности. Упражнения можно делать в любой исходной позиции – сидя, лежа или стоя. Они выполняются до ощущения легкой усталости мышц в области промежности. Постепенно нагрузку можно увеличить до 3-х подходов по 20 раз.
Базовый комплекс состоит из таких упражнений:
Медленное сжимание. Мышцы промежности неторопливо сжимаются и также расслабляются, при этом важно следить, чтобы мускулатура вокруг анального отверстия оставались в покое.
Этажи. Представьте, что мышцы промежности подразделяются по высоте на отдельные этажи. Начинайте медленно «поднимать» их, задерживаясь на пару секунд на «новой высоте», затем также плавно опускать их.
Мигание. Мышцы напрягаются и расслабляются в быстром темпе.
Дыхательная гимнастика
Упражнения для дыхательной системы также имеют большое значение на этапе подготовки к родам.
Беременным рекомендуются дышать по следующей методике:
Лягте на пол, под голову и колени подложите подушки. После глубокого вдоха, задержите дыхание на пару секунд, затем начинайте медленно выпускать воздух ртом, расслабив при этом все мышцы. Упражнение помогает наполнить ткани кислородом, максимально расслабить мускулатуру, уменьшив болевые ощущения и усталость.
Дыхание «по-собачьи» поможет пережить болезненные схватки. Научиться этой технике несложно: в положении сидя попробуйте дышать часто и поверхностно так долго, сколько сможете (переусердствовать, конечно, не стоит).
Чтобы упражнения были эффективны, заниматься нужно регулярно. Выполнять их желательно в движении, например, в процессе ходьбы.
Будущим мамам нужно помнить, что упражнения для подготовки к родам – это прекрасный способ улучшить свою физическую форму, поднять настроение, укрепить здоровье будущего ребенка. Не стоит заниматься подолгу, до изнеможения – беременной это не требуется. Увлечение физическими нагрузками может принести больше вреда, чем пользы.
Но и не следует избегать гимнастики, проводя целые дни в ожидании родов на диване. Регулярная умеренная физическая активность, сбалансированное питание и пребывание на свежем воздухе будут лучшей подготовкой будущей мамы к предстоящему событию.
Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru
Беременность – волнительное и достаточно приятное время для каждой женщины. Физическая подготовка роженицы имеет огромное значение для благополучного родоразрешения. Кроме того, каждой мамочке хочется после рождения малыша выглядеть соответственно. Поэтому, чтобы беременность и роды прошли успешно, а послеродовое восстановление заняло минимальные сроки, женщине просто необходимы умеренные физические нагрузки, упражнения для легких родов и гимнастические занятия.
Зачем выполнять упражнения
Официально доказано, что при умеренных занятиях спортом женщина может максимально облегчить процессы родоразрешения. Даже если женщина до беременности не занималась спортом, можно без труда подобрать подходящую гимнастику для беременных. Женщина должна понимать, насколько важны подобные тренировки. Нужно уделять им внимание ежедневно, помогая таким образом малышу легче появиться на свет, ведь для него роды являются невероятно тяжелым испытанием.
Любые тренировки нужно начинать только после рекомендации врача. Существуют специальные программы, которые составляются исключительно для беременных. Причем не важно, первое родоразрешение предстоит женщине или нет. Хоть многим мамочкам и кажется, что вторые и последующие роды проходят легче, нежели первые, все несколько не так. Просто к последующим рода женщина, как правило, более подготовлена психологически и морально. В целом любые роды требуют специальной подготовки.
Родовые боли, от чего они зависят
Болезненные ощущения в процессе родоразрешения подразделяются на 3 разновидности: висцеральную, соматическую и схваточную. Висцеральная боль появляется в начале родового процесса и представляет собой ноющее болезненное ощущение, как при месячных. Может затрагивать крестцовую область и поясницу. Подобная ломота обуславливается растяжением маточного тела и является в целом терпимой.
Затем наступает этап соматической боли, которая всегда имеет острый, нестерпимый и ярко выраженный характер. Локализуется соматический болевой синдром в области промежности, вагины и прямой кишки. Многие роженицы отмечают, что у них возникает острое желание опорожнить кишечник. Затем наступает и схваточная боль, которая длится 0,5-1,5 минуты, затем наступает расслабление, потом снова схватка, и так множество раз. Эта боль считается самой сильной, но без нее роды невозможны. Хотя некоторые мамочки просят сделать эпидуральную анестезию, чтобы избежать подобных мучений. Но подобное обезболивание делается далеко не всем и только при наличии определенных показаний.
Но природа все же позаботилась о мамочках, поскольку в период схваток организм усиленно продуцирует эндорфины, которые несколько затуманивают женское сознание и притупляют болевые ощущения. Материнские эндорфины спасают от болезненных симптомов и малыша, который тоже испытывает весьма неприятные ощущения пока продвигается наружу.
Облегчаем роды
Сегодня практикуется много разнообразных комплексов для легкого родоразрешения. Необходимо понимать, что подготовка к родоразрешению невероятно важна, так мамочка поможет малышу облегчить появление на свет. Существуют специальные комплексы, которые помогают мамочкам существенно облегчить роды. Но перед этим женщине надо обязательно проконсультироваться с доктором. Для легкого родоразрешения наиболее подходящим считается комплекс из таких упражнений:
Нужно занять удобную позу (сидя на коленках либо на стуле. Затем нужно носом совершать глубокие вдохи, а выдыхать также глубоко, только через рот. Длительность выполнения порядка 10 минут.
Нужно сесть на пол, согнув одну ногу в колене, а вторую вытянув прямо. Нужно плавно наклониться вперед, замереть в такой позиции на 20 секунд, потом выпрямиться. Выполнять упражнение 5 р.
Лечь спиной на пол, уперев ноги в стену. Выполнять переступательные движения ногами, как бы шагая по стене. Дойдя до верхней точки, надо развести ноги по сторонам и замереть на полминуты. Повторить манипуляции 3-5 раз.
Медленно из стоячей позы присесть на корточки. Стопы в процессе приседания не должны отрываться от пола. Замереть на 15-20 секунд, в дальнейшем, когда тело привыкнет к тренировкам, сохранять такую позу нужно будет уже в течение минуты. Подобное упражнение укрепит таз, живот и брюшные мышцы.
Требуется лечь спиной на пол и поочередно расслаблять мышцы. Начинать с бедер, затем плавно переходить на ноги и ягодицы, затем расслабить живот. При этом нужно сохранять спокойное дыхание, думая о приятном. Лучше выполнять такую гимнастику под релаксирующую мелодию.
Нужно взять длинное полотенце за разные концы и завести руки за голову. Следите, чтобы локти располагались ниже плечевой линии. Замереть в такой позиции на полминуты, затем вернуться в первоначальную позицию. Повторить несколько раз, при этом движения легкие, без напряжения.
Для обезболивания родов рекомендуется проводить гимнастику по Кегелю, которая основана на тренировке промежностной мускулатуры.
Подобный комплекс элементов позволит сделать роды менее болезненными.
Стимуляция родоразрешения
Иногда случается, что роды уже на подходе, а малыш еще не собирается появляться. В подобной ситуации поможет стимулирующая гимнастика, которая поможет малышу занять правильное положение в матке и улучшит его путь по родовому каналу. К самым эффективным родостимулирующим упражнениям специалисты относят подъем по лестнице и ходьбу, частое сидение на корточках и плавание, а также покачивание. Ежедневно выполняя подобные элементы, мамочка сможет поторопить малыша и ускорить наступление родового процесса.
Тренировки на фитболе
Отлично зарекомендовали себя гимнастические занятия с использованием фитбола. Этот гимнастический снаряд абсолютно не имеет противопоказаний для беременных, его даже рекомендуют использовать, когда у женщины начинаются схватки, чтобы их обезболить. Можно ложиться на мяч спиной, что поможет укрепить спинные и брюшные мышцы. А если ежедневно сидеть на таком мяче, то можно укрепить тазовые структуры. Если же встать на четвереньки и положить грудь на фитбол, то болезненные ощущения в спине исчезнут, а с позвоночника снимется нагрузка.
Мамочкам рекомендуется сидеть на мяче, пытаясь удержать равновесие. Для повышения эффективности упражнения рекомендуется покачивать тазом из в разные стороны.
Еще один элемент: сесть, раздвинув ноги максимально широко и поместив между ними мяч. Нужно обхватить фитбол, сильно его сжимая. Элемент выполняют, пока не появится явное ощущение усталости.
Сидя на фитболе, нужно развести широко колени и тянуться поочередно к носку каждой ступни. В аналогичной позе надо совершать повороты в разные стороны. Эффективность упражнений с фитболом – доказанный факт, главное, соблюдать регулярность тренировок.
Если тазовое предлежание
Часто мамочки пугаются, когда врач сообщает, что малыш лежит неправильно, не головкой вниз, как должно быть, а попой. Подобное явление в акушерской практике встречается достаточно часто и называется тазовым предлежанием. В подобной ситуации врачи рекомендуют мамочке заниматься плаванием, которое весьма положительное сказывается на течении беременности. Кроме того, на случай тазового предлежания был разработан комплекс специальных упражнений, которые начинают выполнять с 32 недели вынашивания.
Нужно чаще лежать на спине, подложив под поясничную зону валик или подушку. Таз при этом должен располагаться выше уровня головы примерно на 25-30 см. Находиться в подобной позе надо не меньше 10-15 минут. Частота выполнения – дважды за день.
Спросите у акушера-гинеколога, в какой стороне располагается головка вашего крохи. Ложитесь на этот бок на 5-10 минут, затем переворачивайтесь на противоположную сторону. Делайте такие упражнения трижды в сутки, а ночью спите на той стороне, в которую смещена головка крохи.
Выполняя такие нехитрые элементы, можно заставить малыша занять правильное расположение внутри матки, при этом роды в результате регулярных тренировок получаются более быстрые, безболезненные и без осложнений.
Дыхательная гимнастика
Для подготовки к родовому периоду немаловажное значение имеет и дыхательная гимнастика. Специалисты рекомендуют ложиться на спину, подкладывая под голову и коленки валики. Затем надо сделать глубокий выдох. Медленно и плавно втягивайте воздух, как бы заполняя им живот. Затем надо задержать дыхание секунд на 5-10, после чего нужно медленно выпустить ртом воздух, расслабив все мышцы.
Также эффективно снимает боль при родах собачье дыхание. Для его выработки нужно ежедневно выполнять такое упражнение: сесть удобно и дышать поверхностно и быстро. Дыхательная гимнастика удобна тем, что выполнять ее можно, занимаясь обычными домашними делами. К примеру, можно медленно вдыхать, затем задержать дыхание на 5 секунд, после чего выдохнуть воздух в течение 5 секунд. Затем задержать дыхание на 5 секунд и снова повторить упражнение.
Противопоказания для упражнений
Далеко не всем женщинам показаны тренировки в ходе беременности. Есть такая категория мамочек, которым любые физические нагрузки категорически противопоказаны. К таким пациенткам относятся в первую очередь:
Мамочки с маточным тонусом;
При наличии угрозы выкидыша;
Патологии щитовидки;
Нарушения сердечно-сосудистой деятельности;
Если прошлая беременность закончилась замиранием плода или самопроизвольным выкидышем:
Многоплодное вынашивание;
Гестозы и сильные токсикозы, сопровождающиеся рвотой;
Низкое плацентарное расположение или отслойка;
Наличие у беременной гипертонической болезни;
Болезненные ощущения внизу живота;
Всевозможные кровотечения;
Обострения хронических патологий или острые вирусные инфекции.
При выполнении различных упражнений необходимо четко следить за любыми изменениями в состоянии. Если возникнет хоть какое-то недомогание, то любые тренировки надо незамедлительно прекращать. Нужно срочно посетить врача, если появились непонятные выделения или сильные боли, необъяснимые головокружения либо болезненные ощущения в сердце, повышенное АД, превышающее 140/100. Также стоит насторожиться, если после тренировки малыш становится излишне тихим или, наоборот, чересчур активным.
Как морально подготовиться к родоразрешению
Подготовка к родам заключается не только в физическом состоянии мамочки, но и в ее морально-психологической готовности к предстоящей родовой деятельности. Женщине нельзя бояться, поскольку страх станет серьезным препятствием для организма, будет зажимать тело и блокировать необходимые рефлексы. Чтобы справиться с негативными эмоциями в ходе родоразрешения, женщине необходимо воспользоваться аутотренингом. Специальная дыхательная гимнастика поможет стабилизировать моральное самочувствие пациентки и обеспечит кроху достаточным количеством кислорода, особенно необходимого при родах.
Существуют определенные позы, в которых роженица чувствует себя наиболее комфортно. Женщины могут использовать фитбол или шведскую стенку. Уже в самом начале схваток можно проводить поясничный массаж, выполнять поглаживания и массирование живота. Чтобы роды прошли максимально легко, рекомендуется тщательно работать над телом, морально настроиться на родоразрешение и научиться сохранять спокойствие и твердую уверенность в благополучном исходе процесса.
И запомните, кричать при родах нельзя. При крике женщина непроизвольно напрягает мышцы, что отрицательно отражается на раскрытии шейки и утомляет роженицу. В результате родовая деятельность может нарушиться, а плод пострадает от гипоксии. Поэтому при родах нужно слушать акушерку, которая подскажет, что и как нужно делать.
Гимнастика перед родами ускорит обмен веществ и усилит кровообращение, укрепит мышцы, которые будут задействованы в родовой деятельности. Также гимнастика на поздних сроках беременности позволит подготовить организм будущей мамы к предстоящим родам, облегчив их, насколько это возможно. Боли можно значительно уменьшить, выполняя различные упражнения гимнастики для беременных на третьем триместре.
Упражнения для лёгких родов
Сейчас есть много физических упражнений для лёгких родов. Следует также понимать важность подготовки, помогать ребёнку и себе, ведь для малыша появление на свет – это не меньшее испытание, чем для его мамы.
Даже если будущая мама не занималась физкультурой ранее, можно подобрать несложные подходящие упражнения гимнастики для беременных, обеспечивающие легкие роды.
Но прежде, чем женщина остановится на каком-то конкретном комплексе упражнений для быстрых родов, следует предварительно проконсультироваться с лечащим гинекологом. Тем не менее, есть определенный набор традиционных упражнений для безболезненных родов:
Медленно из положения стоя опуститесь на корточки. При этом стопы должны твёрдо стоять на полу. Сначала задержитесь так на 15-20 секунд. Со временем надо довести пребывание в данной позе до минуты. Такая гимнастика для беременных для лёгких родов укрепит брюшную полость, живот и область таза.
Садитесь на пол. Одна нога должна быть вытянута, другая согнута в колене. Возьмите длинное полотенце. Наклоните корпус вперёд, останьтесь 20 секунд в такой позе. Выпрямитесь, повторите такое упражнение 5 раз.
Заведите свои руки с полотенцем за голову. Локти должны быть ниже уровня плеч. Задержитесь таким образом на 30 секунд. Повторите это упражнение несколько раз.
Необходимо лечь на спину ягодицами к стене, ногами переступать по стене вверх. Затем ноги следует широко развести в стороны. Находитесь в таком положении 30 секунд.
Совершайте глубокие вздохи и выдохи, сидя на стуле, на коленях или стоя. Глубокий вдох через нос, глубокий выдох через рот. Делайте 8-10 минут.
Лягте на спину. Медленно расслабьте мышцы в следующем порядке: бёдра, ноги, ягодицы, живот. Дышите спокойно и думайте только о приятном. Включите релаксирующую музыку.
Упражнения для стимуляции родов
Многие беременные прибегают к упражнениям, стимулирующим роды. Физические упражнения позволят опуститься вашему ребёнку и улучшить его продвижение. Существует, как минимум, 5 упражнений для стимуляции родов, которые могла бы делать каждая будущая мама. Упражнениями для раскрытия шейки матки перед родами можно добиться ускорения естественного процесса.
Ходьба – одно из упражнений для ускорения родов;
Подъём по ступенькам тоже послужит началом для родов;
Плавание;
Сидение на корточках;
Покачивание.
Гимнастика при тазовом предлежании
Комплекс упражнений для того, чтобы ребёнок перевернулся, выполнять необходимо с 32-ой недели беременности.
Ложитесь на тот бок, куда смещена головка малыша, и полежите в такой позе 3–10 минут. Столько же времени полежите на другом боку. Упражнение надлежит делать 2–3 раза в день. Спать также лучше на том боку, куда смещена головка малыша.
Чтобы плод в итоге перевернулся, необходимо лечь на спину, подложив что-нибудь под поясницу, таким образом, чтобы таз был примерно на 20–30 см выше головы. В таком положении надо полежать 5–15 минут. Упражнение выполнять следует дважды в день.
Плавание в бассейне. Очень полезным при тазовом предлежании может оказаться плавание в бассейне.
Упражнения на фитболе
Фитбол для будущих мам не имеет никаких противопоказаний, и заниматься с ним можно на любом сроке беременности.
Упражнения на фитболе перед родами придумали в Швейцарии. Благодаря мячу для фитбола, многие роженицы во время своего деликатного положения, а также после родов начинали чувствовать себя прекрасно.
Будущая мама заниматься может лёжа на мяче, что укрепит её мышцы спины и пресса, сидя для укрепления таза или лёжа на фитболе и стоя на четвереньках, что снизит нагрузку позвоночника и устранит боль в спине.
сядьте на мяч, обопритесь о него руками, удерживая равновесие. Позже это можно проделывать без рук. Начните вращать и покачивать туда-сюда тазом;
сядьте на пол, раздвиньте ноги шире и обхватите мячик, далее начинайте его сжимать как можно крепче. Выполняйте до тех пор, пока не почувствуете усталость;
сядьте на фитбол, разведите колени, и тянитесь руками к каждой стопе поочередно;
также находясь в сидячем положении, поворачивайте корпус влево, а потом вправо.
Упражнения Кегеля
Упражнения Кегеля перед родами — это ещё один способ сохранить своё женское здоровье, а именно — привести в хорошее состояние мышцы тазового дна, которые испытывают огромные нагрузки во время вынашивания малыша.
Расслабляйте и напрягайте мышцы промежности в течение 10 секунд. Затем сделайте перерыв 15-20 секунд и повторите подход снова. Необходимо сделать 4 подхода.
Сжимайте и расслабляйтесь в течение 5 секунд, сделайте перерыв 5 секунд и снова повторите. Необходимо выполнить 8-10 подходов.
Сожмите мышцы на 20 секунд, затем расслабьте и через 20-30 секунд снова повторите.
Необходимо отнестись с большим вниманием к гимнастике Кегеля для подготовки к родам и выполнять её постоянно.
Дыхательная гимнастика
Очень важны дыхательные упражнения для подготовки к родам.
Ложитесь на спину, положите под свои колени и под голову подушки. Сделайте выдох. Не спеша, носом вдохните воздух, наполняя им живот. Теперь задержите дыхание на несколько секунд и очень медленно выпустите воздух через рот, расслабляя при этом все мышцы.
Научитесь дышать «по-собачьи». Удобно сядьте и постарайтесь несколько минут дышать быстро и поверхностно.
Попробуйте выполнять первое и второе упражнение, двигаясь: во время уборки квартиры, при ходьбе.
Медленно вдохните воздух. Задержите дыхание на четыре секунды, после этого выдохните, также считая до четырех. Не вдыхайте 4 секунды и повторите упражнение.
5 упражнений и техник для подготовки к родам | Ваша беременность имеет значение
Вы не смогли бы пробежать марафон, не подготовившись к нему. Роды должны быть такими же. Беременность, роды и роды требуют таких же затрат — или даже больше! — на теле.
Вы заняты — работаете, возможно, ухаживаете за другими детьми, проводите время с друзьями и семьей, живете жизнью. Где вы найдете время для дополнительных упражнений? В отличие от марафона, вам не нужно тратить часы на тренировки.Выполнение нескольких простых упражнений и приемов поможет облегчить боль и дискомфорт и подготовить ваше тело к рождению ребенка.
Подобно тому, как у бегунов есть тренеры, вам не обязательно тренироваться в одиночку. Физиотерапевт может помочь вам чувствовать себя более комфортно во время беременности и родов, а также предотвратить потенциальные проблемы со здоровьем в будущем. Узнайте о роли физиотерапевтов в уходе за беременными и в послеродовой период, а также о пяти упражнениях и методах, которые вы можете практиковать, чтобы подготовить свое тело к родам.
Как физиотерапия может помочь во время беременности?
«Никогда бы не подумал о том, чтобы пойти к физиотерапевту». Беременные и послеродовые женщины постоянно говорят нам об этом.
Американская ассоциация физиотерапии уже почти 40 лет издает раздел о здоровье женщин. Первоначально он был ориентирован исключительно на уход за женщинами до, во время и после беременности. Хотя с годами его объем расширился, помощь беременным и послеродовым женщинам остается краеугольным камнем.
Если вы думаете, что физиотерапевты только помогают пациентам оправиться от травм или операций, вы не одиноки. Хотя реабилитация является частью нашей работы, мы также уделяем внимание предотвращению травм. По мере того, как отрасль здравоохранения начинает уделять больше внимания благополучию, врачи и пациенты все больше осознают, что мы можем предложить во время и после беременности.
Наша команда в Клинике физической медицины и реабилитации Университетской больницы специализируется на здоровье тазовых органов. Помимо лечения мужских и женских проблем с кишечником, дисфункции мочевого пузыря и проблем с сексуальным здоровьем, мы также увлечены работой с женщинами во время беременности и в послеродовой период.
Мы можем вам помочь:
Научитесь толкать во время родов
Удлините мышцы таза и смягчите ткани
Практикуйтесь в рабочем положении
Практикуйте техники релаксации
Профилактика или лечение недержания мочи
Снимите боль в спине
Снимите боль во время полового акта
Когда мне следует обратиться к физиотерапевту во время беременности?
Боль — это ненормально, и это не меняется только потому, что вы беременны.Хотя ваше тело резко изменится во время беременности, это не значит, что вам нужно чувствовать дискомфорт или жить с болью в течение 40 недель и более.
Обычно мы принимаем пациентов после того, как у них появилась боль. Однако в идеале мы хотели бы видеть вас сразу после первого триместра, чтобы начать упражнения для тазового дна. Они укрепляют ваш таз и предотвращают недержание или выпадение, при котором такие органы, как матка, падают или выскальзывают из своего места. Возможно, вы читали в журнале о том, как выполнять упражнения Кегеля, но большинство женщин делают их неправильно.Мы можем убедиться, что вы выполняете их эффективно.
Во время беременности мы будем работать с вами над правильной механикой тела. По мере роста матки центр тяжести смещается, а также меняется поза и координация движений. Некоторые мышцы станут напряженными, тогда как другие расслабятся и ослабнут. Мы научим вас упражнениям и позам йоги, которые укрепят и расслабят мышцы, а также помогут вам чувствовать себя комфортно и избежать травм.
Примерно за пять недель до установленного срока мы можем обучить вас и вашего партнера делать массаж промежности.Этот метод расслабляет и смягчает промежность, область между влагалищем и прямой кишкой. Это может снизить вероятность разрыва во время родов.
Вы можете думать, что умеете толкать, но, скорее всего, делаете это неправильно. Мы можем научить вас толкаться правильно, чтобы вы выполняли желаемое действие, не задерживая дыхание.
Мы также будем работать над рабочими местами, чтобы вы могли с комфортом работать на них и выходить из них. Во время родов происходит столько всего, что у вас нет времени думать.Если заранее попрактиковаться в некоторых вещах, они станут автоматическими.
Уточните в своей страховой компании, есть ли у вас льготы по физиотерапии и покрывают ли они оздоровительные процедуры, а также реабилитацию после травм.
Как и во всех областях здоровья, физиотерапевты специализируются в определенных областях. При поиске физиотерапевта вам следует задать несколько вопросов:
Проходили ли вы специальное обучение лечению беременных или послеродовых пациенток?
Вы выполняете внутренние работы, если это необходимо? Это включает интравагинальное или интраректальное мануальное лечение мышц тазового дна, соединительных тканей, рубцовой ткани и т. Д.
.
Когда я могу начать заниматься спортом после родов?
Как скоро я смогу начать заниматься спортом после рождения ребенка?
Вы можете начинать выполнять упражнения для тазового дна (Кегеля) как можно скорее после родов. Кроме того, многое будет зависеть от того, насколько вы были активны во время беременности, а также от типа родов и родов.
Тренировка тазового дна поможет защитить вас от подтекания мочи (стрессового недержания мочи) (Boyle et al 2012). Вы также можете осторожно сжать мышцы нижней части живота, чтобы помочь им восстановить силы.
Если вы регулярно выполняли физические упражнения на протяжении всей беременности и рождение ребенка прошло гладко, вы можете продолжить легкие упражнения и растяжку сразу после родов, когда почувствуете себя готовым (NHS 2016).
Ориентируйтесь на то, как вы себя чувствуете и сколько энергии у вас есть. Мама, которая восстанавливается после родов с помощью родовспоможения или кесарева сечения, будет чувствовать себя иначе, чем мама, у которой были естественные вагинальные роды.
Какими бы ни были обстоятельства, будьте осторожны. Гормоны беременности и кормления грудью могут влиять на ваши суставы в течение нескольких месяцев после родов.Так что будьте осторожны, чтобы не заняться активными действиями слишком рано (ACPWH 2013).
С чего лучше всего начать?
Помимо тренировки тазового дна, для большинства молодых мам походы — отличный способ заниматься спортом (NICE 2010). Выход из дома также поможет защитить вас от послеродовой депрессии (Poyatos-Leon et al, 2017).
Вы можете вывести малыша на прогулку в прогулочной коляске или слинге.
Когда ваши силы вернутся, вы можете расширить свой распорядок ходьбы, увеличив скорость и совершив более длительные прогулки.Если вы чувствуете усталость, не переусердствуйте. Успокойтесь и отдыхайте, когда вам нужно (ACPWH 2013).
Узнайте больше о безопасных упражнениях в первые шесть недель.
Когда нужно проявлять осторожность при тренировках?
Помимо упражнений Кегеля и легкой ходьбы, вам следует постепенно заниматься спортом, если вы:
не занимались регулярно до или во время беременности
были в родовспоможении
возникли осложнения в родах
перенесли кесарево сечение (RCOG 2006)

Если во время беременности у вас были боли в спине или тазу, поговорите со своим терапевтом или попросите его обратиться к физиотерапевту перед тренировкой.
Если вам сделали кесарево сечение, подумайте о первых шести неделях как о времени для заживления вашего тела. Подождите после послеродового осмотра, от шести до восьми недель, прежде чем приступать к другим упражнениям, кроме Кегельса и ходьбы.
Не ходите плавать, пока не пройдете послеродовой осмотр и не пройдете семь дней без послеродовых кровотечений или выделений (лохий). Вы уязвимы для инфекций из воды в бассейне, пока ваша матка (матка) все еще заживает (ACPWH 2013).
Если вам сделали кесарево сечение или наложили швы, возможно, вам придется подождать дольше, чтобы плавать.Ваш патронажный врач скажет вам, когда вам будет безопасно начинать плавание.
Если у вас слабое тазовое дно, то интенсивная работа с мышцами живота или приседания могут усугубить стрессовое недержание, а не помочь ему (Дюмулин и Хэй-Смит 2010, Junginger et al 2010).
Еще одна причина, по которой следует проявлять осторожность при приседаниях, заключается в том, что мышцы живота сильно растянулись во время беременности.
Две вертикальные мышцы спереди обычно растягиваются в стороны, создавая промежуток.Это называется диастазом прямых мышц живота или расщеплением (da Mota et al, 2014). Это разделение также может привести к выпуклости, обычно ниже пупка.
Размер разрыва варьируется от женщины к женщине (NHS 2016), но после родов будьте осторожны с любыми упражнениями, из-за которых у вас сводит живот. Это может раздвинуть зазор еще дальше. Упражнения, вызывающие купирование, могут включать приседания, планки и подъемы с прямыми ногами.
Ваша акушерка может проверить ваш живот, чтобы определить, есть ли у вас диастаз прямых мышц живота.Если через 10 недель разрыв сохраняется, попросите врача направить вас к физиотерапевту по женскому здоровью. Ваш физиотерапевт покажет вам упражнения, которые можно выполнять для коррекции диастаза прямых мышц живота (NHS 2016).
Также лучше не выполнять высокоэффективные аэробные упражнения, такие как бег или кардиотренировки, до тех пор, пока ваше тазовое дно и суставы полностью не восстановятся после беременности и родов (Bo and Kari 2004, NICE 2010). Это может занять несколько месяцев (ACPWH 2013).
Если у вас постоянное стрессовое недержание мочи или ощущение тяжести во влагалище (Morkved and Bo 2014, RCOG 2013), это может быть признаком повреждения тазового дна.Не напрягайте свое тело с помощью ударных упражнений и попросите своего терапевта направить его к физиотерапевту.
Как мне похудеть после рождения ребенка?
Соблюдение здоровой, сбалансированной диеты и регулярные физические упражнения дают вам наилучшие шансы вернуться к здоровому весу после рождения ребенка (Amorim 2008).
Таким образом, вес вашего ребенка будет уменьшаться постепенно и безопасно. Безопасная сумма, которую можно терять каждую неделю, составляет от 0,5 до 1 кг (от 1 фунта до 2 фунтов) (NICE 2010). Важно выработать хорошие привычки, которые вы сможете поддерживать.
Вам будет легче сохранить привычку к здоровому питанию и физическим упражнениям, если вы выберете занятия, которыми можно заниматься с другими мамами или друзьями. Это даст вам сеть поддержки, которая поможет вам сохранять мотивацию (Montesi et al, 2016).
Грудное вскармливание может помочь вам сбросить вес, если вы также будете правильно питаться и оставаться активным.
Исключительно грудное вскармливание может сжигать до 330 калорий в день в течение первых шести месяцев (NICE 2010). Через шесть месяцев он может сжигать до 400 калорий в день (NICE 2010).
Вашему организму нужно время, чтобы восстановиться после родов. Так что принимайте это постоянно и не расстраивайтесь, если вес не спадает быстро.
Вы можете посмотреть наши видеоролики о послеродовых упражнениях для молодых мам. Они просты и легко вписываются в распорядок дня вашего ребенка.
Последний раз отзыв: август 2017 г.
Список литературы
ACPWH. 2013. Готовность к будущему: основные упражнения и советы после родов . Ассоциация дипломированных физиотерапевтов по женскому здоровью.Буклет ACPWH.
Amorim AR, Linne YM, Lourenco PM. 2008. Диета или упражнения, или и то, и другое, для снижения веса у женщин после родов Уход на основе доказательств 11 (1): 14
Boyle R, Hay-Smith EJC, Cody JD, et al. 2012. Тренировка мышц тазового дна для профилактики и лечения недержания мочи и кала у женщин в дородовой и послеродовой период. Кокрановская база данных систематических обзоров (10) CD007471. onlinelibrary.wiley.com [по состоянию на август 2017 г.]
Dumoulin C, Hay-Smith J.2010. Тренировка мышц тазового дна в сравнении с отсутствием лечения или неактивным контролем при недержании мочи у женщин. Кокрановская база данных систематических обзоров (5) CD005654. onlinelibrary.wiley.com [Доступ в августе 2017 г.]
Junginger B, Baessler K, Sapsford R, et al. 2010. Влияние заданий на брюшной пресс и тазовое дно на мышечную активность, давление в брюшной полости и шейку мочевого пузыря. Международный журнал урогинекологии 21: 1: 69-77. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в августе 2017 г.]
Montesi L, El Ghoch M, Brodosi L, et al.2016. Долгосрочное поддержание веса при ожирении: мультидисциплинарный подход. Диабет, метаболический синдром и ожирение: цели и терапия 9 (37). www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в августе 2017 г.]
Mørkved S, Bø K. 2014. Влияние тренировки мышц тазового дна во время беременности и после родов на профилактику и лечение недержания мочи: систематический обзор. Br J Sports Med 48 (4): 299-310
da Mota P, Pascoal A, Carita A et al. 2015. Распространенность и факторы риска диастаза прямых мышц живота на поздних сроках беременности до 6 месяцев после родов и связь с пояснично-тазовой болью. Мануальная терапия 20 (1) 200-205
NHS. 2016. Ваше тело после беременности — разделенные мышцы живота (диастаз прямых мышц живота) . NHS Choices, Health A-Z. [Доступ в августе 2017 г.]
NICE. 2010. Контроль веса до, во время и после беременности. Национальный институт здравоохранения и передового опыта в области здравоохранения, Руководство 27. www.nice.org.uk [Проверено в августе 2017 г.]
Поятос-Леон Р., Гарсия-Эрмосо А., Санабриа-Мартинес Г. и др. 2017. Влияние вмешательств, основанных на упражнениях, на послеродовую депрессию: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Рождение 1-9
RCOG. 2006. Упражнения при беременности. Выписка № 4 . Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в августе 2017 г.]
RCOG. 2013. Выпадение тазового органа — информация для Вас . Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в августе 2017 г.]
,
Физические упражнения во время беременности — NHS
Чем активнее вы будете во время беременности, тем легче вам будет адаптироваться к изменяющейся форме и увеличению веса. Это также поможет вам справиться с родами и вернуться в форму после родов.
Поддерживайте свою обычную повседневную физическую активность или упражнения (спорт, бег, йога, танцы или даже прогулки по магазинам и обратно) до тех пор, пока вам удобно.
Физические упражнения не опасны для вашего малыша.Есть некоторые свидетельства того, что у активных женщин меньше шансов столкнуться с проблемами на более поздних сроках беременности и родов.
Советы по упражнениям при беременности
Не утомляйте себя. Возможно, вам придется замедлиться по мере прогрессирования беременности или по совету родильного бригады. В случае сомнений проконсультируйтесь со своим родильным отделением.
Как правило, вы должны уметь поддерживать разговор во время тренировки во время беременности. Если во время разговора у вас перехватывает дыхание, то, вероятно, вы слишком много занимаетесь спортом.
Если до беременности вы не были активны, не предпринимайте внезапных физических упражнений. Если вы начинаете программу аэробных упражнений (например, бег, плавание, езда на велосипеде или занятия аэробикой), сообщите инструктору, что вы беременны, и начните с не более 15 минут непрерывных упражнений 3 раза в неделю. Постепенно увеличивайте это до ежедневных 30-минутных занятий.
Помните, что упражнения не обязательно должны быть утомительными, чтобы приносить пользу.
Советы по упражнениям во время беременности:
Всегда разогревайтесь перед тренировкой и остывайтесь после нее
старайтесь поддерживать активность каждый день — 30 минут ходьбы каждый день может быть достаточно, но если вы не можете справиться с этим, любое количество лучше, чем ничего
Избегайте физических упражнений в жаркую погоду
Пейте много воды и других жидкостей
Если вы ходите на занятия по упражнениям, убедитесь, что ваш учитель имеет надлежащую квалификацию и знает, что вы беременны, а также на сколько вы беременны.
Вы можете попробовать плавание, потому что вода будет поддерживать ваш увеличившийся вес.В некоторых местных бассейнах проводятся занятия по аква-натальности с квалифицированными инструкторами. Найдите местный бассейн
Упражнения с риском падения, такие как верховая езда, горные лыжи, хоккей, гимнастика и езда на велосипеде, следует выполнять с осторожностью. Риск повреждения ребенка при падении
Упражнения, которых следует избегать во время беременности
не лежите на спине в течение длительного времени, особенно после 16 недель, потому что вес вашей выпуклости давит на главный кровеносный сосуд, по которому кровь возвращается к вашему сердцу, и это может вызвать у вас слабость
не занимайтесь контактными видами спорта, в которых есть риск получить удар, например, кикбоксингом, дзюдо или сквошем.
не занимайтесь подводным плаванием с аквалангом, так как у ребенка нет защиты от декомпрессионной болезни и газовой эмболии (пузырьки газа в кровотоке)
не выполняйте упражнения на высоте более 2500 м над уровнем моря — это потому, что вы и ваш ребенок подвержены риску высотной болезни
Упражнения для здоровой беременности
Если вы беременны, постарайтесь включить упражнения, перечисленные в этом разделе, в свой распорядок дня.Эти виды упражнений укрепят ваши мышцы и помогут вам нести лишний вес во время беременности. Они также сделают ваши суставы сильнее, улучшат кровообращение, облегчат боль в спине и в целом помогут вам чувствовать себя лучше.
Упражнения, укрепляющие желудок
По мере того, как ваш ребенок становится больше, вы можете обнаружить, что впадина в пояснице увеличивается, и это может вызвать боль в спине. Эти упражнения укрепляют мышцы живота (брюшной полости) и могут облегчить боль в спине, которая может быть проблемой во время беременности:
старт в положении бокса (на четвереньках) с коленями под бедрами, руками под плечами, пальцами вперед и поднятыми брюшками, чтобы спина оставалась прямой
втяните мышцы живота и поднимите спину к потолку, согнув туловище и позволяя голове мягко расслабиться вперед.Не позволяйте локтям сомкнуться
удерживайте несколько секунд, затем медленно вернитесь в положение коробки
будьте осторожны, чтобы не прогнуть спину: она всегда должна возвращаться в прямое / нейтральное положение
делайте это медленно и ритмично 10 раз, заставляя мышцы работать усиленно и осторожно двигая спиной
двигайтесь только спиной настолько, насколько это возможно.
Упражнения с наклоном таза
встать плечом и низом к стене
держать колени мягкими
потяните кнопку живота к позвоночнику так, чтобы спина прижалась к стене: удерживайте 4 секунды, затем отпустите
повторить до 10 раз
Упражнения для тазового дна
Упражнения для тазового дна помогают укрепить мышцы тазового дна, которые подвергаются большой нагрузке во время беременности и родов.Тазовое дно состоит из слоев мышц, которые тянутся как поддерживающий гамак от лобковой кости (спереди) до конца позвоночника (позвоночник).
Если у вас слабые мышцы тазового дна, вы можете обнаружить, что у вас выделяется моча при кашле, чихании или напряжении. Это довольно распространенное явление, и нет причин для смущения. Это недержание мочи при напряжении может продолжаться и после беременности.
Вы можете укрепить эти мышцы, выполняя упражнения для тазового дна. Это помогает уменьшить или избежать стрессового недержания мочи после беременности.Всем беременным женщинам следует выполнять упражнения для тазового дна, даже если вы молоды и не страдаете стрессовым недержанием мочи.
Как выполнять упражнения для тазового дна:
закрыть вашу задницу, как будто вы пытаетесь не пойти в туалет
одновременно втяните влагалище, как если бы вы сжимали тампон, и свою уретру, как будто чтобы остановить поток мочи
сначала выполняйте это упражнение быстро, немедленно напрягая и расслабляя мышцы
затем сделайте это медленно, удерживая схватки столько, сколько сможете, прежде чем расслабиться: попробуйте сосчитать до 10
попробуйте делать 3 подхода по 8 отжимов каждый день: чтобы запомнить, вы можете делать подходы при каждом приеме пищи
Помимо этих упражнений, потренируйтесь напрягать мышцы тазового дна до и во время кашля и чихания.
Узнайте больше о недержании мочи.
Узнайте больше о том, как поддерживать форму и здоровье после рождения ребенка.
Последний раз просмотр СМИ: 7 февраля 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 7 февраля 2023 г.
Нужны идеи для отдыха всей семьи?
Получите от Change4Life идеи для занятий, которые помогут сделать вашу семью более активной. Помните, что планы занятий не предназначены для использования во время беременности, но могут быть полезны вашему партнеру, детям и другим членам семьи.
Get Start4Life электронная почта о беременности и ребенке
Подпишитесь на еженедельную рассылку Start4Life, чтобы получать советы экспертов, видео и советы по беременности, родам и не только.
Контент сообщества от HealthUnlocked
Последняя проверка страницы: 20 января 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 20 января 2023 г.
,
21 Безопасные упражнения для брюшного пресса, которые следует выполнять во время беременности
Беременность не должна нарушать ваш фитнес-режим. Если после тренировки вы чувствуете легкость и бодрость, а таким вы хотите быть даже во время беременности, то вам следует продолжить то, чем вы занимались. Фактически, активный образ жизни облегчит вашу беременность и роды. Некоторые упражнения для брюшного пресса поддерживают вашу форму и тонизируют мышцы, чтобы подготовиться к родам.
Однако вам, возможно, придется снизить бодрость и выбрать упражнения, которые подходят вашему состоянию.Что это за упражнения? Momjunction дает вам список лучших упражнений для пресса, которые вы можете безопасно выполнять во время беременности. Но начните с них только после консультации со своим врачом.
Лучшие упражнения для брюшного пресса во время беременности
Внимание: Не выполняйте ни одно из этих упражнений без консультации с врачом.
Во время беременности вы должны оставаться в форме и выполнять свои физические упражнения. Вот несколько упражнений для пресса, которые можно выполнять во время беременности:
1.Коленный подъемник сидя
Это упражнение можно выполнять с помощью стула. Это помогает укрепить мышцы кора.
Как:
Возьмите устойчивый стул и сядьте у края.
Держите ступни на полу прямо под коленями.
Держите ладони под бедрами вниз.
Медленно сожмите живот, согнув левое колено таким образом, чтобы наклонить таз.
Теперь медленно поднесите согнутое колено к груди.
Начните опускать левую ногу на пол, возвращаясь в нейтральное положение.
Повторите все вышеперечисленные шаги правой ногой.
В первом триместре сделайте два подхода по 8–12 повторений. Вы также можете сделать это, прикрепив грузы от 1 до 3 фунтов на каждую лодыжку.
Во втором и третьем триместрах делайте до двух подходов по 8–10 повторений.
[Прочтите: Простые упражнения во время беременности ]
2. Кручи лежа на боку
Это одно из самых безопасных упражнений на пресс во время беременности.
Как это сделать:
Медленно перекатитесь влево и согните колени под углом 30o к бедрам.
Поверните корпус вправо так, чтобы колени поднимались примерно на 6 дюймов от пола.
Убедитесь, что вес вашего тела приходится на заднюю часть левого плеча и лопатку.
Положите обе руки за голову, соприкасаясь кончиками пальцев.
Согните туловище вверх по диагонали, как будто вы пытаетесь коснуться правого колена. Поднимите его как можно сильнее.
При выполнении вышеуказанных шагов левое плечо немного приподнимется от пола.
Поднимите руки к коленям и согните их немного выше.
Затем заведите руки за голову и опуститесь в исходное положение.
Повторите шаги с другой стороны.
Выполните один подход из шести повторений в обе стороны. Как только вы почувствуете себя комфортно, вы можете выполнить около 12 повторений.
3. Основное дыхание
Это одно из самых простых упражнений на пресс.
Как это сделать:
Сядьте удобно, держа спину прямо.
Положите обе руки на талию.
Сделайте глубокий вдох и раскройте ребра наружу.
Постепенно выдыхайте воздух, возвращая ребра в одно закрытое положение.
Расслабьте мышцы, напрягая переднюю часть таза и копчик.
4. Держатель для стабилизации мяча сидя
Для этой тренировки брюшного пресса вам понадобится стабилизирующий мяч. Воспользуйтесь помощью своего партнера или друга, который поможет вам балансировать, сидя на мяче, если вы никогда раньше не пробовали это делать.
Как это сделать:
Сядьте на стабилизирующий мяч с прямой позой и прямой спиной.
Положите руки по бокам для сохранения равновесия.
Сделайте вдох от ядра, отрывая ногу от земли и поднимая другую руку над головой.
Задержите дыхание на две-три секунды и вернитесь в исходное положение.
Повторите то же самое с другой рукой и ногой.
5. Боковая планка
Боковая планка выполняется несколькими способами. Вот одно из безопасных упражнений для пресса во время беременности.
Как это сделать:
Положите локоть прямо под плечо.
Согните колени и положите их друг на друга.
В это время держите позвоночник в нейтральном положении и сконцентрируйтесь на основном дыхании.
Сожмите бедра и поднимите туловище, чтобы оно образовало прямую линию от головы до бедер.
Держите голову и шею прямо.
Вы можете оставаться в этом положении от 20 до 30 секунд и продолжать дышать нормально.
Повторите шаги с другой стороны.
[Читать: Безопасно ли делать планку во время беременности? ]
6. Скручивания стоя
Это похоже на скручивания лежа.
Как это сделать:
Встаньте прямо и поставьте ноги на уровне бедер.
Держите колени слегка согнутыми, а руки заведите за голову.
Втяните пупок внутрь и втяните таз.
Медленно наклонитесь вперед, сжимая мышцы живота так же, как вы делаете это, лежа на спине.
Сделайте от 15 до 20 повторений.
7. Стоячий велосипед
Это отличное упражнение для улучшения баланса и увеличения силы кора. В отличие от других упражнений, которые выполняются на полу, это снижает риск травмы поясницы.
Как это сделать:
Держите ступни на ширине бедер
Поднимите правое колено к груди
Поверните вправо так, чтобы левый локоть касался правого колена
Вернитесь в исходное положение стоя и повторите это с левой ногой и правым локтем.
Повторите эти шаги не менее 10-20 раз.
[Читать: Упражнения для бедер во время беременности ]
8. Касание пальцами стопы стоя
Это помогает уменьшить нагрузку на нижнюю часть спины и повысить гибкость ваш позвоночник и бедра.
Как это сделать:
Встаньте прямо, поставив ступни на ширину бедер.
Осторожно потяните пупок внутрь и подставьте таз под себя.
Поднимите обе руки вверх, поместив их прямо над головой.
Медленно наклонитесь вперед, сводя руки вместе.
Постарайтесь дотронуться до пальцев ног или максимально согнуться, не оказывая сильного давления на живот.
Повторить от 10 до 12 раз.
9. Kegels
Упражнения Кегеля помогают тонизировать лобково-копчиковые (ПК) мышцы, которые контролируют отток мочи, поддерживают растущего ребенка, предотвращают геморрой, поддерживают мышцы влагалища в тонусе и помогают в родах (1).
[Читать: Упражнения Кегеля во время беременности ]
Как делать:
Сядьте удобно на мяч для упражнений и сделайте приятный и полный вдох. Когда вы вдыхаете, позвольте животу подняться, когда воздух наполняется. После того, как вы вдохнули достаточно, медленно выдохните, чтобы выпустить весь воздух.
Убедитесь, что длина вдоха соответствует длине выдоха.
В следующий раз при выдохе постарайтесь напрячь мышцы влагалища.Это должно напоминать напряжение мышц, когда вам очень нужно пописать, но вы вынуждены сдерживаться.
Расслабьте шею, лицо и плечи. На этом этапе только мышцы тазового дна должны ощущаться напряженными и сокращенными. Удерживайте позу до счета от пяти до восьми, а затем медленно расслабьтесь.
Попробуйте делать не менее 20 раз в день, стремясь постепенно увеличивать счет.
10. Приседания
Это хорошее упражнение для пресса, которое поможет вам с толчком во время родов.
Как это сделать:
Встаньте прямо и держите ступни на ширине бедер.
Поднимите руки прямо перед грудью.
Медленно присядьте. Если вы чувствуете себя некомфортно или теряете равновесие, попросите партнера или друга обнять вас, чтобы вы смогли восстановить равновесие. После того, как вы попробуете это несколько раз, вы постепенно освоитесь с этой тренировкой.
Убедитесь, что вы упираетесь пятками в пол при выполнении этого приседа.
Медленно присядьте к полу, насколько это возможно.
Приседая, держите плечи, спину и пресс так, чтобы в этих точках чувствовалось давление.
Теперь медленно вернитесь в нейтральное положение. Попробуйте сделать два подхода по 15 повторений в каждом.
Когда вы войдете во второй триместр, вам, возможно, будет трудно приседать. Вы можете продолжать выполнять упражнение, приседая столько, сколько сможете.Тем не менее, желательно, чтобы ваш партнер или кто-то поддерживал вас во время этого упражнения.
[Читать: Приседания во время беременности ]
11. Поза кошачьей коровы
Она помогает укрепить основные мышцы и увеличивает гибкость вашей спины и позвоночника.
Как это сделать:
Встаньте на пол на руки и ноги.
Расположите руки прямо под плечами, а колени под бедрами.
Сделайте вдох и посмотрите вверх, в сторону крыши. Делая это, выгните спину.
На выдохе втяните подбородок и копчик и потяните пупок внутрь к позвоночнику.
Продолжайте выполнять упражнения на вдох и выдох так, чтобы вы могли максимально согласовать ритм своего дыхания с вашими движениями.
Повторите шаги в течение двух минут, сделайте перерыв и продолжите. Это одно из безопасных упражнений для пресса во время беременности.
13. Подъем ног на боку
Укрепляет ягодичные мышцы и мышцы бедер.
Как это сделать:
Лягте на левый бок, поставив ноги одна на другую. Держите левый локоть на земле, чтобы он мог поддерживать верхнюю часть тела.
Теперь медленно поднимите правую ногу. Поднимите его как можно выше. Убедитесь, что ваши бедра находятся на прямой линии с вашим телом.
Опустите ногу примерно на два дюйма выше левой ноги.
Сделайте около 20 повторений на каждую ногу и продолжайте делать это, пока ваши ноги не начнут чувствовать усталость.
14. Птичья собака
Это упражнение на стабильность, которое укрепляет пресс.
Как это сделать:
Встаньте на пол на колени. Перед тем, как начать, поместите запястья прямо под плечи и колени под бедра.
Держите мышцы живота напряженными.
Теперь медленно поднимите левую ногу и вытяните ее по прямой за собой.Мышцы в области живота должны быть напряженными.
Выполняя этот шаг, поднимите правую руку и затем вытяните ее прямо перед собой.
Сделайте паузу и удерживайте шаг.
Медленно начните дышать, когда вы расслабляетесь и возвращаетесь в нейтральное положение.
Повторите те же действия с противоположной рукой и ногой.
[Читать: Дыхательные упражнения во время беременности ]
15.Наклон таза стоя
Это хорошее упражнение, которое поможет улучшить осанку и укрепить мышцы спины и живота.
Как это сделать:
Встаньте прямо у стены.
Упритесь спиной и бедрами в стену.
Пятки должны находиться на расстоянии 12–18 дюймов от стены. Вы заметите небольшое пространство между стеной и поясницей.
Теперь начните сгибать пресс, пока не почувствуете давление и бедра не начнут отклоняться назад.Вы почувствуете, как ваша нижняя часть спины прижимается к стене.
Удерживайте эту позу пять секунд и расслабьтесь.
16. Hip hiker
Помогает укрепить ягодичные и бедренные мышцы.
Как это сделать:
Лягте удобно на бок.
Согните нижнюю ногу, держа верхнюю ногу прямо. Если вы чувствуете дискомфорт, используйте подушку для поддержки головы.
Теперь поднимите верхнюю ногу примерно на 2–4 дюйма от земли.
Держите ногу прямо. Используйте мышцы по бокам живота, чтобы подтянуть бедро.
Удерживайте позицию около пяти секунд.
Повторите шаги десять раз.
Повторить с другой ногой.
17. Кручи без кранчей
Это отличное упражнение для укрепления мышц живота.
Как это сделать:
Удобно лягте на спину.
Согните ноги в коленях и твердо поставьте ступни на пол.
Положите руки ниже и сбоку от пупка.
Осторожно вдавите два пальца каждой руки в нижнюю часть живота.
Теперь постепенно надавливайте на нижнюю часть живота. При этом не двигайте тазом. Поднимите грудь вверх, не задерживая дыхание.
Когда вы чувствуете напряжение в мышцах живота, вы должны немедленно прекратить тренировку.Вы можете почувствовать напряжение в мышцах под пальцами.
Удерживайте позицию примерно 10 секунд и отпустите.
Выполните 20 повторений.
18. Ножничные удары
Выполняйте эту тренировку пресса только в первом триместре. Даже если вы чувствуете себя комфортно в следующих триместрах, лучше этого не делать.
Как выполнять:
Лягте на спину и положите руки под бедра.
Держите спину на полу как можно ровнее.
Медленно поднимите одну из ног примерно на 10 дюймов от земли.
Начните опускать поднятую ногу, одновременно поднимая другую ногу.
Сделайте три подхода по десять ударов ножницами. Отдыхайте между подходами.
19. Пяточные направляющие
Помогает растянуть мышцы бедер.
Как это сделать:
Лягте на спину, положив руки по бокам.
Согните ноги в коленях и подведите ступни внутрь к ягодицам.
Поднимая пятку немного над землей, вытягивайте по одной ноге за раз.
Постепенно вернитесь в исходное положение.
Повторите шаги, подняв другую ногу.
20. Одиночное опускание пятки
Это упражнение помогает укрепить ягодичные мышцы.
Как делать:
Лягте на спину, руки по бокам.
Согните колени до 90 градусов.
Выпрямите одну ногу, удерживая другую под углом 90 градусов.
Напрягите пресс и опустите выпрямленную ногу.
Коснитесь земли перед тем, как сложить его.
Повторите шаг другой ногой.
21. Использование TA
Это отличное упражнение на пресс во время беременности для укрепления основных мышц и безопасно при диастазе прямых мышц живота.
Как это сделать:
Сядьте прямо и сделайте глубокий вдох.
Положите руку на пупок.
Сделайте глубокий вдох, пока не почувствуете, что пупок и нижняя часть грудной клетки расширяются, не поднимая плеч.
Теперь выдохните, потянув пупок внутрь, одновременно сокращая ТА.
Выполните 5-10 повторений, контролируя дыхание.
Вы должны проконсультироваться с врачом перед тем, как начинать какой-либо режим упражнений, поскольку он может посоветовать вам упражнения, которые следует выполнять в зависимости от вашего общего состояния здоровья.
Вернуться к началу
Чем упражнения для брюшного пресса полезны во время беременности?
Поддержание формы — приоритет для каждой беременной женщины, и лучший способ достичь своих целей в фитнесе — это регулярно выполнять упражнения для пресса, потому что они (2):
улучшают осанку и избавляют от болей в спине.
поможет подготовить вас к естественным родам, тонизируя мышцы живота.
повысит вашу энергию и сохранит активность в течение дня.
улучшить вашу способность справляться с трудом.
повышают силу и выносливость.
укрепите мышцы кора.
Но прежде чем приступить к упражнениям на пресс, вам нужно знать несколько советов по безопасности.

Вернуться к началу
[Читать: Упражнения во втором триместре ]
Меры безопасности при выполнении упражнений для брюшного пресса во время беременности
Вы можете помнить эти моменты при выполнении упражнений на пресс:
Во время первого В триместре вы можете тренироваться дольше, увеличивая количество повторений, если вам удобно.Вы также можете тренироваться, добавив немного веса к упражнениям для пресса.
Во втором и третьем триместрах уменьшите интенсивность тренировки или полностью прекратите выполнять несколько упражнений, поскольку они могут навредить вам.
Не делайте упражнения в положении лежа на спине (лежа на спине) после первого триместра (3).
Пейте воду и свежевыжатые соки и избегайте обезвоживания. Делайте глотки между повторениями.
Избегайте тренировок в жарких и влажных условиях, так как это может повысить температуру вашего тела, а также обезвожить вас.
Не переусердствуйте с упражнениями на пресс (4). Прекратите выполнять упражнения, если почувствуете учащенное сердцебиение или истощение.
Избегайте выполнения упражнений, требующих резких движений.
Если вы раньше не занимались спортом и начали заниматься во время беременности, начните с пяти минут упражнений в день. Увеличивайте его на пять минут каждую неделю, пока не достигнете 30 минут в день, и под наблюдением тренера (5).
Кроме того, перед тем, как начать тренировку, вам нужно проверить, есть ли у вас диастаз прямых мышц живота — разделение двух брюшков прямых мышц живота.
Вернуться к началу
[Читать: Упражнения, которых следует избегать во время беременности ]
Что такое абдоминальное разделение или диастаз прямой кишки?
Диастаз прямых мышц живота (ДРА) — это разделение двух брюшков прямых мышц живота (3). Во время беременности растущий живот растягивает мышцы живота, подтягивая прямые мышцы живота. Зазор между левой и правой сторонами брюшных мышц увеличивается по мере роста ребенка. У женщин, вынашивающих близнецов или многоплодных беременностей, больше шансов получить такое разделение живота.
Как проверить разделение живота перед тренировкой?
Вы можете узнать, есть ли у вас диастаз прямых мышц живота, выполнив следующие действия:
Лягте на спину и согните колени.
Держите ступни ног на земле и подложите подушку под голову и плечи.
Положите руки по бокам ладонями вниз.
Теперь слегка поднимите голову, вытянув руки вперед.Если вы чувствуете разрыв выше и ниже пупка, возможно, у вас расслоение мышц живота. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы подтвердить это.
Если у вас диастаз прямых мышц живота, посоветуйтесь со своим тренером, какие упражнения делать, а каких избегать.
Укрепление мышц живота поможет сделать их более гибкими. Благодаря гибким мышцам вам будет легче толкать ребенка во время родов. Попробуйте описанные выше упражнения для брюшного пресса во время беременности, чтобы живот оставался здоровым и сильным, но сначала проконсультируйтесь с врачом.
Пробовали ли вы упражнения на пресс во время беременности? Как они помогли вам во время родов? Поделитесь с нами своей историей здесь.
Рекомендованных статей:
Была ли эта информация полезной? ,

Святцы мужские имена декабрь: Выбор имени по православному церковному календарю

Posted on 05.05.202118.03.2021 by alexxlab

Дни празднования именин (дни Ангела)

Мужские имена, отчества:

А | Б, В | Г, Д, Е | З, И, К | Л, М, Н | О, П, Р | С, Т, У | Ф, Х, Э, Ю, Я

Женские имена:

А, Б, В | Г, Д, Е | Ж, З, И, К | Л, М, Н | О, П, Р, С | Т, У, Ф, Х, Ц, Ш, Э, Ю, Я

Именины (Святцы):

1 декабря	АЛФЕЙ, АНАСТАСИЙ, ВАРУЛ, ЗАКХЕЙ, ПЛАТОН, РОМАН
2 декабря	АВДЕЙ, АВЕНИР, АДРИАН, АЗА, АКИНДИН, АНФИМ, ВАРЛААМ, ВИВИАНА, ДАСИЙ, ДЕНИС, ЕФИМИЯ, ИОСАФ, ЛИОДОР, НЕОФИТ, ПАНХАРИЙ, ФАЛАЛЕЙ, ФЕДОР, ХРИСТОФОР
3 декабря	АЗАТ, АНАТОЛИЙ, АННА, ГРИГОРИЙ, ДАСИЙ, ДИОДОР, ЕВСТАФИЙ, ИВАН, ИОСИФ, ИПАТИЙ, ИСААКИЙ, ИСИДОР, НИРС, ПРОКЛ, САВЕРИЙ, САСОНИЙ, ФЕКЛА, ФЕОКТИСТ, ФЕСПЕСИЙ
4 декабря	АДА
5 декабря	АГАВВА, АГАП, АГАПИОН, АПФИЯ, АРХИПП, ВАЛЕРИАН, КАЛЛИСТ, МАКСИМ, МЕНИГН, МИХАИЛ, ПЕТР, ПРОКОПИЙ, ТИВУРТИЙ, ФАДДЕЙ, ФИЛИМОН, ЦЕЦИЛИЯ, ЯРОПОЛК
6 декабря	АЛЕКСАНДР, АЛЕКСЕЙ, АМФИЛОХИЙ, ГРИГОРИЙ, МАКАР, МИТРОФАН, СИСИНИЙ, ФЕДОР
7 декабря	АВГУСТА, АЛЕКСАНДР, ГЕРМОГЕН, ГРИГОРИЙ, ЕВГЕНИЙ, ЕКАТЕРИНА, МАРК, МАСТРИДИЯ, МЕРКУРИЙ, ПОРФИРИЙ, ПРОКОПИЙ, СИМОН, ФИЛУМЕН, ХРИСТОФОР
8 декабря	ВИРГИНИЯ, КЛИМЕНТ, ПЕТР
9 декабря	АЛИПИЙ, АФАНАСИЙ, ГЕОРГИЙ, ИННОКЕНТИЙ, ФЕДОТ, ЮЛИАН, ЯКОВ
10 декабря	ВСЕВОЛОД, ГАВРИИЛ, НАФАНАИЛ, ПАЛЛАДИЙ, ПИННУФРИЙ, РОМАН, ФЕКЛА, ЯКОВ
11 декабря	АНДРЕЙ, ВАСИЛИЙ, ГРИГОРИЙ, ДАНИИЛ, ЕВСЕВИЙ, ЕРОФЕЙ, ИВАН, ИРИНАРХ, КОНСТАНТИН, ПАВЕЛ, ПЕТР, СЕРГЕЙ, СОКРАТ, СТЕПАН, ТИМОФЕЙ, ФЕДОР, ХАРИТОН
12 декабря	АВИВ, АКАКИЙ, ДАНИИЛ, ДЕНИС, ИВАН, КОНСТАНЦИЯ, НЕКТАРИЙ, НИКОЛАЙ, ПАРАМОН, УРВАН, ФЕДР, ФИЛУМЕН
13 декабря	АНДРЕЙ, ФЕОФИЛ, ФРУМЕНТИЙ
14 декабря	АНАНИЙ, АНТОН, ДМИТРИЙ, КАЛЛИНИКИЯ, НАУМ, ПОРФИРИЙ, САТУРНИН, ФИЛАРЕТ
15 декабря	АВВАКУМ, АНДРЕЙ, АФАНАСИЙ, ИВАН, КИРИЛЛ, МИРОПИЯ, ОНИСИФОР, СОЛОМОН, СТЕПАН, ФЕОФИЛ
16 декабря	АДЕЛАИДА, АЛИСА, АНГЕЛ, ВАРИСИЙ, ГАВРИИЛ, ИВАН, МАМАНТ, НЕОФИТ, САВВА, СЕЛЕВКИЙ, СОФОНИЙ, ФЕДОР, ФЕОДУЛ
17 декабря	ВАРВАРА, ГЕННАДИЙ, ИВАН, СЕРАФИМ, ЮЛИАНИЯ
18 декабря	АНАСТАСИЙ, ГУРИЙ, ЗАХАР, КАРИОН, НЕКТАРИЙ, САВВА, ФИЛОФЕЙ
19 декабря	МАКСИМ, НИКОЛАЙ
20 декабря	АВРААМИЙ, АКЕПСИМ, АМВРОСИЙ, АНТОН, АФИНОДОР, ГРИГОРИЙ, ДЕМЕНТИЙ, ИВАН, ИГНАТИЙ, ИСИДОР, ЛЕВ, НИЛ, ПАВЕЛ, САВИН, ФИЛОФЕЯ
21 декабря	АНФИСА, АПОЛЛОС, ЕПАФРОДИТ, КЕСАРЬ, КИРИЛЛ, КИФА, МАРТИРИЙ, ОНИСИФОР, ПАТАПИЙ, СОСФЕН, ТИХИК
22 декабря	АННА, СОФРОН, СТЕПАН
23 декабря	АНГЕЛИНА, ГЕМЕЛЛ, ГЕРМОГЕН, ЕВГЕНИЙ, ЕВГРАФ, ЕВЛАЛИЯ, ИВАН, ИОСАФ, МАРИАН, МИНА, СТЕПАН, ФЕОТЕКН
24 декабря	АИФАЛ, АКЕПСИЙ, ВАРСАВА, ВИКЕНТИЙ, ДАНИИЛ, ЕМЕЛЬЯН, ИВАН, ЛЕОНТИЙ, ЛУКА, МИРАКС, НИКИФОР, НИКОН, ПЕТР, ТЕРЕНТИЙ
25 декабря	АВКСЕНТИЙ, АЛЕКСАНДР, МАРДАРИЙ, РАЗУМНИК, СПИРИДОН, ФЕРАПОНТ
26 декабря	АЗА, АНАСТАСИЯ, АРИС, АРКАДИЙ, АРСЕНИЙ, ГАВРИИЛ, ЕВГЕНИЙ, ЕВСТРАТ, ЛУКИЯ, НИКОДИМ, ОРЕСТ, ЭЛЕОНОРА
27 декабря	АПОЛЛОН, АРИАН, ЗОСИМА, ИЛАРИОН, ИПАТИЙ, КАЛЛИНИК, ЛЕВКИЙ, ФЕОТИХ, ФИЛИМОН, ФИРС
28 декабря	ВАКХ, ЕЛЕФЕРИЙ, ИВАННА, ИОНА, НЕКТАРИЙ, ПАВЕЛ, ПАРД, СТЕПАН, СУСАННА, ТРИФОН
29 декабря	АГГЕЙ, АМВРОСИЙ, МАРИН, МЕМНОН, НИКОЛАЙ, ОСИЯ, СЕМЕН, СОЛОМОНИЯ, СОФЬЯ, ФЕОФАНИЯ
30 декабря	АЗАРИЙ, АНАНИЙ, ДАНИИЛ, ДЕНИС, ИВАН, МИСАИЛ, НИКИТА, СТЕПАН
31 декабря	ВИКТОРИН, ГЕОРГИЙ, ГЕРМОГЕН, ЕВВИОТ, ЕЛИЗАВЕТА, ЕРМИЛ, ЗОЯ, КАСТОР, КАСТУЛ, КЛАВДИЙ, МАРК, МАРКЕЛЛИН, МАРТИН, МИХАИЛ, МОДЕСТ, МОКЕЙ, НИКОСТРАТ, СЕВАСТЬЯН, СЕМЕН, СИМФОРИАН, СОФРОН, СОФЬЯ, ТИВУРТИЙ, ТРАНКВИЛЛИН, ФЕДОР, ФОКА

Мужские имена декабрь 2021 именины, церковное имя Святцев, рожденному мужчине, красивые, русские

Декабрьские именины у мужчины, день Ангела, красивые, русские имена
Здесь будущие мужчины смогут получить на именины в день Ангела имя, красивое мужское, русское, церковное календаря Святцев и кто родится в декабре 2021 года, появится на свет и будет наречен родителями (всей своей родней, а это бабушки и дедушки, братья и сестры, дяди с тетями) каким-то именем, с которым и проживет всю свою жизнь.
Имя для любого человека, мужчины или женщины, будь оно простое или необычное, современное и популярное, редкое и красивое, по церковному календарю или же иностранное, имеет достаточно большое значение, то которым его назовут при рождения и об этом должны помнить те, кто будет называть новорожденного мальчика каким-то именем.
Предлагаем мужские имена декабря 2021 года, самые красивые на именины дня Ангела, русское имя рожденному мужчине, по церковному календарю Святцев по числам месяца. Также мы предложим узнать еще и о том, как правильно выбирать ребенку мужское имя, что необходимо учесть и о многом другом, что наверняка заинтересует тех из вас, кто в обозримом будущем ждет появления сына.
Вряд ли кто-то из родителей или бабушек с дедушками, желает новорожденному сыну или внуку чего-то другого, кроме добра и счастья, чтобы он вырос добрым, ответственным и порядочным, отзывчивым и благодарным своим родителям, а в жизни все у него сложилось как нельзя лучше.
Наверняка все так и происходит, мы желаем вновь появившемуся на свет мальчику только всего наилучшего, а первая наша задача, это дать ему имя и причем не простое, а то с которым он пойдет по жизни и какое украсит его, поможет преодолевать жизненные трудности, придаст уверенности в себе и своих возможностей, зарядит позитивной энергетикой и будет отвечать его внутреннему состоянию.
В списке с мужскими именами для рожденного ребенка в декабре 2021 года, есть русские и красивые, мужчине на день Ангела, именины по календарю Святцев, для вашего малыша и не только из числа самых лучших новорожденному или того, кто появится на свет в скором будущем, но и в том числе другая информация, которая наверняка пригодится сомневающимся в правильном выборе имени мальчику.
Прежде всего мы поможем разобраться родителям, бабушкам с дедушками, сестрам с братьями, тетям с дядями и остальным советчикам из числа родственников, как правильно подбирать имя для мальчика, что нужно и важно учесть при подборе имени сынишке и внучку, а как поступать дело ваше.

Мужские имена для новорожденных с днем Ангела, на именины
Мы узнаем о мужских именах и именинах родившегося ребенка, выберем русское и красивое имя календаря Святцев декабря 2021 года, имя мужчины с днем Ангела, самое успешное для вашего рожденного мальчика, любимого сынишки, с которым ему предстоит прожить всю свою жизнь.
Здесь же вы сможете ознакомиться с церковными (православными) именами для мальчиков, истинно русскими для сына, одним словом — мы подготовили всю полноту информации касающуюся данной темы на одной странице, ваше дело разобраться в ней и сделать разумный выбор имени для своему мальчику, чтобы он когда повзрослеет был благодарен вам за ваше решение, которое вы не поленились сделать ради него.

Мужское имя дать ребенку, каким красивым назвать в декабре
Список мужских имен с днем Ангела, именинами календаря Святцев, поможет с мужским именем для ребенка в декабре 2021 году, выбрать красивое русское имя, модное или редко для вашего новорожденного сына. Главный вопрос для родителей в вопросе подбора своему мальчику, это подойти к этому вопросу с особой ответственностью, учесть все нюансы и моменты, которые тем или иным образом могут повлиять на его развитие и совершенствование, даже судьбу вашего новорожденного дитя, любимого сынишки.

Православный календарь 2021 года, праздники на каждый день
Женские имена 2021, красивые и популярные, русские и церковные

Кто из мужчин не мечтает носить красивое русское или модное имя, популярное и современное, редкое или необычное, самое модное, которое бы радовало ми ласкало слух не только его носителя, но и окружающих людей, друзей и коллег по работе, а главное женщин.
В жизненной практике очень многие мужчины недовольны своим именем, которое они получили со своего рождения, данное им родителями, или бабушкой с дедушкой, братьями и сестрами, случайно или целенаправленно, не сделайте и вы такой ошибки для своего новорожденного мальчика.

Чтобы так не получилось и у вашего ребенка, который родится в декабре 2021 года, можно выбрать мужское церковное по Святцам и с учетом дня Ангела, православное и русское имя, традиционное, но только согласно рекомендаций специалистов, психологов и астрологов в первую очередь, а как именно и почему, вы узнаете в этой статье, как и рассмотрите далее предложения женских имен (в прилагаемом списке модных в России и русских традиционных, в том числе по церковному календарю).

Рожденные зимой, весной, летом и осенью 2021 года мужчины, наверняка вырастут ответственными и порядочными людьми, им бы еще имя получить, не важно красивое русское, модное или необычное, церковное от календаря Святцев или другое, которое бы придало им уверенности в своих силах, талантах и возможностях — всем новорожденным малышам, важно получить такое имя, которое бы их возвышало над собой, вселяло в них дополнительную гордость за себя.

Какое должно быть мужское имя у рожденного ребенка в 2021?
Мужские имена для ребенка рожденного в декабре 2021 года, красивые русские, необычные и редкие, современные, популярные и модные, православные они или церковные по календарю Святцев, популярные или редкие, должны быть не мягкими и звучными или жесткими и официальными, а средними (нейтральными), то есть имя мальчику нужно выбирать такое, которое не будет выделять его или наоборот, снижать его статус, а придавать уверенности в себе.
Такие имена для мальчиков к счастью есть и их достаточно много, причем всякие и на любой вкус, это могут быть такие например, как — Олег, Вадим, Дмитрий, Борис, Владимир, Тимофей, Назар, Тарас, Геннадий и множество других.

Гороскоп здоровья на 2021 год, женщин и мужчин знаков Зодиака
Календарь церковных праздников 2021, праздничный день сегодня

Также перед тем, как давать имя мужчине рожденному зимой, весной, летом или осенью 2021 года, называть его каким-то красивым и модным, или православным именем и по церковному календарю, редким и популярным, нужно также помнить и о советах астрологов, которые говорят о том, что влияние представителей западного гороскопа на ребенка также играет немаловажное значение и это нужно учесть.
Известно, что каждый из двенадцати знаков западного гороскопа по своему влияет на человека, формирование у него базовых черт характера и темперамента. К примеру рожденные в знаке Рыбы мальчики нерешительные, под знаком Овен наоборот, очень уверенные в себе, Тельцы упрямые, Близнецы непостоянные, Девы спокойные и сомневающиеся, Скорпионы жесткие, Козерог консервативный и так далее.

Поэтому для каждого из зодиакальных знаков западного гороскопа нужно подбирать имя с учетом этих показателей, кому-то из рожденных в том или ином знаке, нужно подбирать более мягкое и звонкое имя, а кому-то более жесткое и официальное, а для кого-то важно найти нейтральное имя, какое-то традиционное.
Конечно же родители не хотят причинить своему новорожденному мальчику неприятностей, но вот без элементарных знаний, о которых мы сейчас говорим, они это могут сделать непредумышленно, если дадут своему сыну то имя, которое к примеру будет в честь какого-то успешного дедушки или дяди.
Предостерегаем таких родителей от такой ошибки, надеяться на то, что ваш мальчик пройдет путь вашего успешного деда или дяди, если вы ему дадите имя в честь кого-то из них, большая ошибка. Каждый в жизни должен пройти свой собственный путь, повторить чей-то всего лишь за счет полученного имени невозможно, да и глупо так об этом думать.

Православные имена мужчин, церковные календаря Святцев
Конечно же каждому из нас, не важно мужчина это или женщина, хотелось бы носить с рождения красивое имя, кому-то важно популярное и распространенное, а кто-то мечтает о редком имени, которое довольно редко встречается. Часто мы носим те имена, которые нам не нравятся, но что поделаешь, так сложилось и так захотелось нашим родителям и родственникам, бабушкам и дедушкам.
Чтобы не совершать таких ошибок современным родителям, а дать мужское, красивое русское, церковное имя, для рожденного в декабре 2021 года малыша, следует обратиться к списку имен на каждый месяц ниже, в котором вы наверняка подберете своему новорожденному сыну то имя, которым он будет гордиться, а значит и благодарен вам за него.

Снуд спицами 2021 схемы и описание, вязание снудов, как связать
Интерьер спальни 2021, стили современного дизайна 10, 12, 15, 18 кв. м

Не забывайте, что свое имя рожденный в 2021 году ребенок, будет слышать множество раз в день, не важно православное имя по церковному календарю Святцев или другое, поэтому именем своего сына нужно называть с учетом всех тех пожеланий и рекомендаций, о которых идет речь в этой статье. с учетом мнения астрологов и психологов.
Конечно же как поступать дело родителей, какое выбрать имя сыну, но и они не должны забывать, что их ребенок не игрушка для них, а вскоре он станет взрослым и трезво рассуждающим человеком, поэтому нельзя с ним обходиться несерьезно и безответственно, это в первую очередь касается того, какое вы подберете ему имя, с каким именем ему предстоит пройти нелегкий жизненный путь.

Мужские имена декабря 2021, русское имя ребенку, красивое
Нектарий, Савва, Ноэль, Раймонд, Лукьян, Карл, Бронислав, Юлиан, Григорий, Наум, Порфирий, Карион, Зиновий, Марк, Николай, Владислав, Павел, Никодим, Агап, Игнатий, Леонид, Викентий, Игнатий, Давид, Глеб, Филипп, Максим, Григорий, Артем, Виктор, Арсений, Иннокентий, Назар, Парамон, Орест, Афанасий, Лука, Василий, Константин, Михаил, Иван, Игнат, Виталий, Яков, Александр, Виктор, Ян, Марат, Леонид, Яков, Денис, Василий, Богдан, Мирон, Юрий, Петр, Антон, Дамир, Эрик, Степан, Сергей, Савва, Валерий, Анатолий, Филипп, Ираклий, Федор, Стефан, Трифон.

Именины мужчин по числам декабря 2021, день Ангела, Святцы

Имена мужчинам рожденным в 2021, какое имя дать?
Теперь давайте поговорим о том, как определенное время года влияет на нас, какие рождаются дети зимой, весной, летом и осенью, какой у них характер и темперамент, наклонности и привычки. Конечно же это лишь условности, оценивать по рождению в периоды года, ведь есть еще и восточный с западным гороскопы, но раз есть такая классификация, расскажем и о ней.

Профессии 2021, перспективные и самые востребованные, список
Интерьер спальни 2021, стили современного дизайна 10, 12, 15, 18 кв. м

Зимнее мужское имя 2021, ребенку родившемуся зимой
Обычно рожденных зимой мальчиков автоматически зачисляют в разряд спокойных, закрытых и рассудительных людей, которые наделены твердым характером и несгибаемой волей. Они твердо знают, что им нужно от жизни и точно знают как и каким образом достичь поставленной перед собой цели, почти всегда добиваются того к чему стремятся.
Такая характеристика конечно же интересна, но вот в чем вопрос — больше всего подходит для тех, кто родился в декабре месяце, а вот декабрьские и февральские мальчики не такие уж и серьезные, они более открытые и свободные, хотя они и трудолюбивые, но из-за своего вспыльчивого характера могут многое себе испортить, все свои прежние успехи и достижения.
Подбирать имена для мальчиков рожденных зимой 2021 года нужно ответственно, имя у зимнего мальчика, не должно быть слишком мягким или жестким, лучше всего подойдет нейтральное, какое-то значимое и ответственное, но не звонкое или звучное, привлекающее к себе лишнее внимание.

Весеннее мужское имя 2021, ребенку родившемуся весной
Весенние мальчики обладают упорством, решительностью и целеустремленностью, но не все из них, например мартовские как раз напротив, полны нерешительности, особенно те, кому суждено родиться в знаке Рыбы. Это настойчивые, ответственные и очень деятельные люди, упорно идут к своей цели, часто совершают на этом пути ошибки, тем не менее, почти всегда достигают поставленных перед собой целей.
Нельзя сказать, что они постоянны в своих интересах, напротив, могут в какой-то момент бросить начатое дело и переключиться на другое, которое больше их заинтересовало и кажется более увлекательным и перспективным. Весенние мальчики эмоциональны и легко возбуждаются, они чувствительны и могут быть обидчивыми, хотя обиды недолго помнят, легко прощают, но могут при случае и припомнить нанесенные им обиды.
Какие имена подходят весенним мальчикам, какое имя тем из мальчиков, кому посчастливится родиться весной 2021 года спросите вы, отвечаем — хорошо подойдет какое-то звучное и легкое, отдающее официальностью и серьезностью, нельзя называть их звонким и веселящим или грубым и жестким именем, вторые сделают их еще жестче и непримиримыми, а первые придадут им статуса весельчаков, что им несвойственно.

Летнее мужское имя 2021, ребенку родившемуся летом
В самое теплое время года рождаются энергичные и очень активные люди, самые оптимистичные и позитивные мальчики, хотя это на самом деле спорный вопрос. Кипучая энергия переполняет рожденных летом малышей, они всегда в движении и никогда не сидят без дела, чем-то заняты и никому не дают покоя.
Летние мальчики не только активны, они еще и трудоспособные и готовы заниматься чем угодно, лишь бы чем-то занять себя. Они общительны и дружелюбны, отзывчивы и порядочны, легко устанавливают новый контакт с друзьями и подругами. Им нравится спорт и любые контактные игры, они тянутся к знаниям, поэтому с ними с одной стороны легко, ведь они всегда при делах, но с другой, за ними нужен постоянный присмотр.
Какое дать имя летнему мальчику, каким именем наречь рожденного летом 2021 года малыша понять несложно, ему прекрасно подойдет красивое и звучное, но в то же время твердое имя, немного официальное и ответственное. Называть летнего мальчика жестким именем нельзя, как и слишком легким и излишне звонким, выбирайте что-то из нейтральных имен, утверждающих его, возвышающего в своих же глазах.

Родительские Субботы в 2021 году, Дни поминовения усопших
Бесплатное высшее образование 2021, первое, второе, заочное

Осеннее мужское имя 2021, ребенку родившемуся осенью
Осенью появляются на свет смышленые, ответственные и рассудительные люди, достаточно разумные и очень умные. Мальчики осени реально смотрят на мир, трезво рассуждают и почти никогда не допускают фатальных ошибок. Ответственны и благоразумны, держат свое слово, но расчетливы и эгоистичны, могут идти к своей жизненной цели не совсем честным путем.
Родившиеся осенью мальчики постоянны, но вот положиться на них нельзя, для их главное это свои собственные интересы, поэтому доверять им не приходится. Планомерно идут к цели, почти всегда они получают от жизни то чего добиваются, конечно если не буду лениться, ждать от судьбы подарков или рассчитывать на какой-то счастливый случай.
Каким именем наречь мальчика рожденного осенью 2021 года, какое ему дать красивое, популярное или редкое имя, конечно же дело родителей, но специалисты предлагают обратить внимание на те имена, которые сгладят непримиримость и жесткость этих людей, хорошо подойдут легкие и звонкие имена, а вот грубые, жесткие и официальные, только усугубят их характер, сделают его еще более бескомпромиссным.

Как выбрать имя ребенку если идет спор, определиться с именем?
Если в вашей семье, между родителями, бабушками и дедушками, братьями и сестрами, тетями и дядями возник спор по поводу того, какое дать имя новорожденному мальчику, предлагаем простой способ решения такого вопроса, который уже неоднократно опробован и с помощью обыкновенной жеребьевки устраняет все проблемы.
Для этого нужно всем тем, кто принимает участие в решении вопроса, какое мужское имя дать рожденному в декабре 2021 года ребенку, каким именем его назвать — каждый должен написать на листке бумаги пять имен мальчика из десяти заранее подготовленных и утвержденных на общем совете.

После чего выбирают два из тех, которые больше всего встречаются в этих записках и проводят еще одно голосование на бумажкам. Так вы найдете компромисс и выберите для новорожденного мальчика то имя, которое всех устроит, надеемся и его как он вырастит — всего наилучшего, подойдите к вопросу выбора имени новорожденному очень серьезно и ответственно, это очень важно для него.

Кардиганы 2021, вязаные спицами, женские, описание, фото, схемы
Тренды маникюра 2021, модные ногти весны, лета, осени и зимы
Стильный маникюр 2021, новинки стильных ногтей, модные идеи
Школьные каникулы 2021, учебные, по четвертям и триместрам
Второе образование 2021, высшее в Москве, заочно, дистанционно
Модные стрижки 2021, тренды, тенденции, новинки причесок
Стрижки после 30 лет 2021, модные прически, короткие, средние
Стрижки после 40 лет 2021, модные прически, короткие, средние
Интерьер квартиры 2021, современный стиль, дизайн 1, 2, 3 комнатной

Мужское имя декабря, популярные, современные, редкие, модные
Из списка мужских имен, красивых, популярных, современных, редких, русских, модных и необычных ребенку декабря 2021 года и мужчине в будущем, а еще церковных календаря Святцев на именины дней Ангела, вы наверняка смогли подобрать одно из тех на ваш взгляд подходящих, которое и украсит вашего новорожденного сынишку, пройдет с ним по жизни и наверняка он скажет в дальнейшем спасибо вам за него — мир вам и берегите себя, не забывайте родных и ближних своих, друзьях!

Женские имена в декабре по церковному календарю
Женские святцы за декабрь месяц помогут родителям выбрать для своей новорожденной дочери имя, которое станет ее опорой и защитой на всю жизнь. Женские православные имена в декабре разные по звучанию и происхождению. Среди них есть древние, теперь уже редкие имена. И имена, популярность которых не уменьшается со временем. Выбирая по святцам имена для девочек, рожденных в декабре, нужно помнить, что «правильное» имя способно сгладить недостатки характера его носительницы и усилить положительные качества. Неудачный выбор имени только обострит негативные качества или не даст полностью раскрыть потенциал личности.
Выбор имени по святцам по характеру «декабрьской» малышки.
У девочек, которые празднуют именины в декабре, нередко бывает взрывной характер. Они могут внезапно вспылить, но также быстро их гнев остывает. Врожденная доброта не дает им возможности долго сердиться и, тем более, мстить обидчику. Эти прямолинейные и честные личности умеют настойчиво добиваться поставленной цели, проявляя смекалку и трудолюбие. «Воздушные» романтичные имена не очень подходят для таких девочек, обладающим большим внутренним достоинством. Слишком «жесткое» имя подчеркнет твердость характера и лишит свою носительницу женственности. Лучший выбор для «декабрьской» малышки – «представительное», «солидное» имя, не образующее большого количества уменьшительно-ласкательный форм.
Удачными именами для девочек, родившихся в декабре, считаются имена Екатерина, Анна, Маргарита, Вера, Тамара, Кира, Александра, Ангелина, Елизавета, Зоя, София.
3 декабря: Татьяна, Фёкла, Анна
5 декабря: Апфия, Прасковья
7 декабря: Екатерина, Анисия, Августа
15 декабря: Маргарита, Феврония, Тамара, Мария, Матрёна
17 декабря: Варвара, Юлия, Екатерина, Кира
21 декабря: Анфиса
22 декабря: Анна, Ефросинья
23 декабря: Мина, Александра, Татьяна, Евдокия, Фёкла, Анна
28 декабря: Анфия
29 декабря: Марина
31 декабря: Зоя, Вера
Другие месяцы:
Святцы декабрь 2021 имена Святых по Святцам, календарь мальчиков и девочек, имя мужчин, женщин
Имена Святых календаря Святцев — новорожденным мальчикам и девочкам
Со святыми женскими и мужскими именами календаря Святцев декабря 2021 года, какое святое имя дать новорожденному ребенку, мальчику или девочке по Святцам, вот с чем ознакомятся здесь родители, папы и мамы, кто в ближайшем будущем ждет пополнение в свое семье, решил назвать своего будущего сынишку или дочурку, каким-то святым именем.
В календаре святых имен Святцев мужчин и женщин, можно выбрать то святое имя ребенку, мальчику или девочке по Святцам в декабре 2021 года, которое больше всего понравится, подойдет по каким-то критериям родителей.
Здесь же и кроме самой информации о календаре имен Святцев, можно в предлагаемых ссылках ознакомиться с другими мужскими и женскими именами для новорожденных мальчиков с девочками, прочей полезной информацией и о чем далее.
Именины у некоторых из нас с вами будут в новогоднем и самом обожаемом детворой и школьниками зимнем месяце декабре, но ведь с одной стороны это день рождения, а с другой особенная дата в церковном календаре именин Святцы, так называемый день Ангела, хранителя имен.
Этот хорошо известный в нашем народе церковный праздник, конечно же имеет свои религиозные давние корни, а сама суть его в том, что необходимо почитать того святого, который покровительствует человеку, именем которого он назван (конечно же если он от рождения носит его имя).
Для каждого из самых распространенных имен есть дни именин (Святцы), Ангела, который обещает новый период в наших жизнях, дает надежду на исполнение наших мечтаний, а чтобы узнать о нем подробнее, когда у вас или какого-то нужного вам человека, стоит обратиться ниже к этому списку, в котором есть все такие имена, как мужские, так и женские православные (христианские).

В церковном календаре Святцев дней именин Ангела, дня рождения на снежный и морозный, с вьюгами и метелями новогодний месяц, который делит зиму пополам, есть список всех церковных имен и именин, как мужских, так и женских христианских святых имен, которые распространены и пользуются особой популярностью, о чем далее можно узнать, в предлагаемом списке имен ниже по тексту, на все дни этого месяца.

Сегодня многие стараются придерживаться каких-то традиций, например подбирают имена своим детям по церковному календарю Святцев, намерены дать имя своему будущему ребенку, кем бы он не родился, девочкой или мальчиком, именно согласно этой православной традиции, чтобы у него был по жизни свой Ангел хранитель, который будет сопровождать весь его весь его непростой жизненный путь, оберегать и направлять.
Наверное мы будем правы, если скажем, что все без исключения родители желают добра и всего наилучшего своим детям, переживают за их будущее, а чтобы как-то помочь в их непростом жизненном пути, для этого они даже имена им подбирают с учетом пожеланий православного календаря, дают им христианское имя, прежде всего с учетом имен Святцев.
В церковном календаре Святцев декабря месяца 2021 года с днями именин Святых, днем Ангела для мальчиков и девочек, женскими и мужскими именами, можно выбрать для будущего ребенка то из нескольких имен, которое вам больше всего понравится.

Ребенок же получивший в этот день имя такого святого то своих родителей, получает себе Ангела хранителя на все время, как говорится — до конца своих дней, который и будет покровительствовать над ним всю его жизнь, направлять и подсказывать, помогать избегать неприятностей, оберегать и учить, когда нужно и ограждать от неожиданностей и опасностей.
Многие верующие считают, что такой Ангел хранитель может придавать человеку дополнительные силы, новый заряд творческой энергии, придаст бодрости и вселит уверенности, в того и тому тому, кто носит его имя от дня своего рождения.
Он (ангел-хранитель), всегда протянет руку помощи, поддержит в непростые периоды жизни, самые трудные минуты, убережет от опрометчивых шагов и оградит от необдуманных действий, даст силы не отчаяться в сложные времена, одним словом — будет помощником и опорой.
Далее вы ознакомитесь с женскими и мужскими именами Святых декабря 2021 года, подберете имя Святцев новорожденному ребенку, мальчику или девочке из числа тех, которые более всего вам подойдет, а может быть и какое-то иное из предлагаемых ссылок.
Мы же желаем вашему ребенку, кем бы он ни был, какого пола и вероисповедания — успехов в его жизненном пути, пусть его хранит его же Ангел-хранитель, а вам как его родителям, счастья и мирного неба над головой, а еще чтобы ваше дитя всю вашу жизнь радовало вас своими успехами!

Ниже полный список святых имен календаря Святцев декабря 2021 года, с женскими и мужскими именами на каждый день месяца, новорожденным мальчикам и девочкам, пока же предлагаем сопутствующую и полезную информацию о женских и мужских именах, с которой вы можете ознакомиться, как в тексте, так и в ссылках. ..

Красивые имена мальчиков 2021, мужские, красивое имя мальчику
Мусульманские имена мальчиков 2021, мужские, красивые арабские
Красивые имена для девочек 2021, красивое женское имя девочке
Мусульманские имена девочек 2021, женское имя, красивые ислама

Девочки декабря — выберите имя девочке, своей дочке
Ефроксинья, Малахия, Анфиса, Ефроксинья, Леонила, Мария, Полина, Нина, Ульяна, София, Эмилия, Анастасия, Анисья, Ирина, Полина, Наталья, Людмила, Александра, Татьяна, Василиса, Дарина, Юля, Алиса, Василиса, Ульяна, Валентина, Таисия, Валерия, Милана, Анастасия, Мирослава, Вера, Полина, Ирина, Мария, Нина, Кира, Татьяна, Амина, Кристина, Ангелина, Оливия, Евгения, Яна, Евгения, Любовь, Марина, Арина, Алина, Ева, Олеся, Антонина, Нона, Кристина, Христина, Жанна, Анжелика, Феодосия, Лина

Прежде чем перейти к списку мужских и женских имен календаря Святцев, по выбору имени Святых мальчику и девочке в декабре месяце 2021 года, на каждый его день, предлагаем рассмотреть ряд достаточно востребованных и даже необычных на сегодняшний день мужских имен, возможно одно из них и вам понравится, хорошо подойдет вашему новорожденному сынишке:
Интересные имена мальчику — выберите имя своему сыну
Альпин — «белый»;
Арсений — «мужественный», «крепкий»;
Анисим — «польза»;
Аркадий — «страна счастья»;
Артур — «большой медведь»;
Архип — «старший всадник»;
Архимед — «мудрец»;
Булат — «крепкий», «стальной»;
Вистан — «ведущий борьбу с камнем»;
Винсент — «завоеватель»;
Гарри — «домоправитель»;
Герман — «армейский человек», «родной»;
Глеб — «любимец богов»;
Давид — «любимчик»;
Даниил — «бог мой судья»;
Дарвин — «лучший друг»;
Дарий — «владеющий добром» или «божий дар»;
Демид — «совет Зевса»;
Дорофей — «божий дар»;
Джон — «бог добрый»;
Доб — «известный»;
Ерофей — «священный»;
Есений — «ясное небо»;
Елисей — «спасенный богом»;
Егор — «пахарь»;
Ефим — «благодушный»;
Захар — «помнит бог»;
Клемент — «милосердный», «нежный»;
Квентин — «пятый»;
Корней — «рог» или «плод кизила»;
Колдер — «сильная вода»;
Кристофер — «последователь Христа»;
Луи — «известный воин»;
Лука — «светлый»;
Людовик — «известный воин»;
Милан — «милый»;
Моисей — «спасенный из воды»;
Марк — «молоток» или «посвященный богу Марсу»;
Оливер — «воин»;
Остап — «устойчивый»;
Оскар — «любитель оленей»;
Одиссей — «сердитый»;
Патрик — «дворянин»;
Ратибор — «избранный воин»;
Роб — «известный»;
Роберт — «блестящий»;
Ричард — «богатый сердцем» или «отважный властелин»;
Стивен — «увенчанный»;
Соломон — «мирный»;
Спартак — «живущий в Спарте» или «топчущий»;
Томас — «близнец»;
Устин — «справедливый»;
Феликс — «удачливый»;
Филипп — «любитель лошадей»;
Чеслав — «честь и слава»;
Элвис — «мудрый»;
Энтони — «неоценимый»;
Эрик — «правитель»;
Ярило — «солнце».

Имя календаря Святцев мальчику и девочке в декабре 2021 г.
Имя новорожденным мальчику и девочке календаря Святцев декабря 2021 года, женские и мужские имена по Святцам, имена Святых на каждый день месяца, вашему сынишке или вашей дочурке — далее по списку…

Мужские: Алфей, Варул, Закхей, Николай, Платон, Роман
Мужские: Авдий, Авенир, Адриан, Аза, Александр, Валентин, Варлаам, Василий, Вениамин, Геннадий, Герасим, Димитрий, Иаков, Игнатий, Иларион (груз.), Илиодор, Иоанн, Иоасаф, Константин, Леонид, Михаил, Петр, Порфирий, Сергий, Симеон, Тимофей, Филарет
Мужские: Азат, Александр, Алексий, Анатолий, Арсений, Василий, Владимир, Григорий, Дасий, Диодор, Евстафий, Евтихий, Емилиан, Иларион, Иоанн, Иосиф, Ипатий, Исакий, Макарий, Николай, Нирса, Прокл, Саверий, Сасоний, Феспесий
Женские: Анна, Иоаникия, Татиана, Фекла
Мужские: нет
Женские: нет
Мужские: Агавва, Алексий, Архипп, Афанасий, Валериан, Василий, Владимир, Герасим, Иаков, Илия, Иоанн, Иоасаф, Максим, Менинг, Михаил, Павел, Прокопий, Тивуртий, Феодор, Филимон, Ярополк (Петр)
Женские: Апфия, Кикилия (Цецилия), Параскева
Мужские: Александр (Алексий), Амфилохий, Борис, Григорий, Елеазар, Иоанн, Митрофан (Макарий), Серафим, Сисиний, Феодор
Мужские: Алексий, Евгений, Евграф, Иоанн, Корнилий, Меркурий, Митрофан, Михаил, Порфирий, Симон
Женские: Августа, Анисия, Екатерина, Мастридия, Филофея
Мужские: Александр, Андрей, Варлаам, Василий, Виктор, Григорий, Иларион, Иоанн, Климент, Косма, Николай, Павел, Петр, Серафим, Симеон, Ярослав
Мужские: Алипий, Василий, Георгий, Даниил, Иаков, Илия, Иннокентий, Иоанн, Михаил, Назарий, Николай, Петр, Тихон
Мужские: Алексий, Андрей, Аполлос, Борис, Василий, Всеволод (Гавриил), Иаков, Иоанн, Иоасаф, Кронид, Ксенофонт, Николай, Никон, Палладий, Роман, Серафим, Сергий, Феодор
Мужские: Алексий, Василий, Григорий, Иоанн, Иринарх, Николай, Петр, Серафим, Стефан, Феодор
Мужские: Авив (груз. ), Акакий, Нектарий, Парамон, Филумен
Мужские: Андрей, Иоанн, Фрументий
Мужские: Анания, Наум, Филарет
Мужские: Аввакум, Андрей, Афанасий, Борис, Данакт, Димитрий, Иоанн, Ираклемон, Исе (Иессей) (груз.), Константин, Косма, Матфей, Николай, Павел, Стефан, Феофил
Женские: Антонина, Маргарита, Мария, Матрона, Миропия, Тамара, Феврония

Мужские: Андрей, Георгий, Иоанн, Николай, Савва, Софония, Феодор, Феодул
Мужские: Александр, Алексий, Василий, Геннадий, Димитрий, Иоанн, Николай
Женские: Анастасия, Варвара, Екатерина, Иулиания, Кира
Мужские: Геннадий, Гурий, Захария, Илия, Карион, Савва, Сергий
Женские: Анастасия
Мужские: Николай
Мужские: Амвросий, Андроник, Антоний, Афинодор, Галактион, Игнатий, Иоанн, Михаил, Никифор, Нил, Павел, Петр, Сергий
Мужские: Аполлос, Епафродит, Кесарь, Кирилл, Кифа, Онисифор, Патапий (!), Сергий, Сосфен, Тихик
Женские: Анфиса
Мужские: Александр, Василий, Владимир, Софроний, Стефан
Женские: Анна, Евфросиния
Мужские: Александр, Алексий, Анатолий, Гемелл, Григорий, Дорофей, Евгений, Евграф, Евсевий, Ермоген, Иаков, Иоанн, Иоасаф, Константин, Лаврентий, Мина, Михаил, Николай, Петр, Сергий, Стефан, Фома
Женские: Александра, Ангелина, Анна, Евдокия, Татиана, Фекла
Мужские: Аифал, Акепсий, Даниил, Иоанн, Лука, Миракс, Николай, Никон, Феофан
Мужские: Александр, Разумник (Синезий), Спиридон, Ферапонт
Мужские: Авксентий, Александр, Аркадий, Арсений, Владимир, Евгений, Евстратий, Емилиан, Иаков, Иоанн, Мардарий, Никодим (румын.), Николай, Орест
Женские: Лукия
Мужские: Аполлоний, Ариан, Вассиан, Каллиник, Левкий, Николай, Феотих, Филимон, Фирс
Мужские: Александр, Василий, Викторин, Елевферий, Иларион, Корив, Павел, Пард, Стефан, Трифон
Женские: Анфия
Мужские: Аггей, Александр, Аркадий, Владимир, Илия, Макарий, Марин, Павел, Петр, Феодосий
Женские: Феофания
Мужские: Азария, Александр, Анания, Даниил (Стефан), Иоанн, Мисаил, Николай, Петр, Сергий
Мужские: Виктор, Викторин, Владимир, Илия, Иоанн, Касторий, Кастул, Клавдий, Марк, Маркеллин, Михаил, Модест, Николай, Никострат, Севастиан, Сергий, Симеон, Симфориан, Тивуртий, Транквиллин, Фаддей, Флор
Женские: Вера, Зоя

Современные имена девочек 2021 года, современное женское имя
Редкие имена девочек 2021, редкое женское имя рожденной дочке
Русские имена девочкам 2021, женское имя, древние, старорусские
Популярные имена для девочек 2021, список популярных женских
Татарские имена девочек 2021, женские, красивые русско-татарские
Необычные имена девочек 2021 года, самое необычное женское имя
Еврейские имена мужские 2021, имя мальчику, список по алфавиту
Современные имена мальчиков 2021, мужское имя новорожденному
Необычные имена мальчиков 2021, список самых необычных мужских
Английские имена мужские 2021, красивые, редкие мальчику, значение
Французские имена мужские 2021, мальчику, красивые, современные
Итальянские имена мужские 2021, красивое имя мальчику, современные

Святые имена рожденным в дни декабря мальчикам и девочкам
Будущие папы и мамы узнали об именах календаря Святцев для новорожденных в декабре 2021 года мальчиков и девочек, о женских и мужских по Святцам и одно из которых, смогут выбрать своей дочурке или же своему сынишке.
Также мы предложили ряд ссылок, где также можно подобрать мальчику или девочке какое-то красивое имя, обычное и необычное, редкое, иностранное, модное и современное, или же иное, на выбор и предпочтения родителей и остальных, кто будет участвовать в этом процессе (выборе имени новорожденному ребенку) — всего наилучшего, не забывайте, что не имя красит человека!

Имя для мальчика в декабре

Декабрь — православные имена по святцам для мальчиков
В декабре 247 мужских имён в православных святцах
Аввакум — «обнимающий»АвдийАвенирАверкийАвивАвксентийАгавваАгапий ( Агап ) — «любимый»АгапионАггей — «праздничный», «веселящийся»Адриан — «из города Адрия»Аза ( Азат ) — «независимый»Азария ( Азарий ) — «помощь божья»Азат — «независимый»АифалАкакий — «не делающий зла»АкепсийАкиндинАлександр — «защитник людей»АлексийАлипийАлфейАмвросий — «бессмертный», «божественный»АмфилохийАнания ( Ананий ) — «милость Господня»Анастасий — «возрожденный, воскресший»Анатолий — «восточный»АнгелисАндрей — «мужественный человек»АндроникАнтоний ( Антон ) — «вступающий в сражение»АнфАнфим — «цветущий»АпеллийАполлонийАполлосАриан ( Адриан ) — «из города Адрия»Аркадий — «счастливая страна»Арсений — «мужественный»АрхиппАфанасий — «бессмертный»АфинодорБорис — «борец»ВакхВалентин — «здоровый»Валериан ( Валерий ) — «сильный», «крепкий»ВарисийВарлаам — «сын божий»ВарсаваВарулВасилий — «царственный»ВассианВахтангВениамин — «любимый сын»Викентий — «преуспевающий», «побеждающий»Виктор — «победитель»Викторин ( Виктор ) — «победитель»Владимир — «владеющий миром»Всеволод — «всем владеющий»Гавриил — «божественный воин»Галактион — «молочный»ГемеллГеннадий — «благородный»Георгий — «земледелец»Герасим — «почтенный»Герман — «единокровный», «родной»Григорий — «бодрый»Гурий — «львенок»ДамианДанактДаниил — «бог мой судья»ДасийДимитрий ( Дмитрий ) — «посвященный Деметре»Дионисий ( Денис ) — «посвященный богу Дионису»ДометийДорофей — «дар богов»ДосифейЕввиотЕввулЕвгений — «благородный»Евграф — «хорошо пишущий»ЕвменийЕвсевий ( Евсей ) — «благочестивый»Евстафий — «твердый», «устойчивый»ЕвстратийЕвтихийЕлеазарЕлевферийЕленЕмилиан ( Емельян ) — «льстивый», «ласковый»ЕпафродитЕрмилЕрмогенЕтимасийЕфрем — «плодовитый»ЗакхейИаков ( Джеймс ) — «следующий по пятам»Игнатий — «огонь»ИерофейИларионИлиодор ( Эльдар ) — «правитель», «владеющий страной»Илия ( Илья ) — «Яхве мой бог»Иннокентий — «невинный»Иоанн ( Иван ) — «бог даровал»ИоасафИосиф — «бог приумножит»ИпатийИраклемонИринархИсаакий — «тот, который будет смеяться»ИсеИсидор — «дар богини Исиды»ИсхирионИулиан ( Юлиан ) — «из рода Юлиев»КаллиникКаллистКарионКасторийКастулКесарь ( Цезарь ) — «рассекающий»Кирилл — «маленький господин»Кифа ( Цефас ) — «камень», «скала»Клавдий — «хромой»Климент ( Клим ) — «милостивый»КомасийКонстантин — «постоянный»КоривКорнилий — «рог»Косма ( Кузьма ) — «подвижный»КронидКсенофонтЛаврентий — «увенчанный лаврами»Лев — «лев», «царь зверей»ЛевкийЛеонид — «подобный льву»Леонтий — «львиный»Лука — «светлый»МаврикийМакарий — «благославенный»Максим — «величайший»МамантМардарийМариан — «морской»МаринМарк — «молот»МаркеллинМартин — «посвященный Марсу»МартирийМатфей ( Матвей ) — «дарованный господом»МемнонМенигнМеркурийМинаМираксМисаилМитрофан — «имеющий славную мать»Михаил — «подобный богу»Модест — «скромный»Моисей — «взятый из воды»МокийМосхианНазарий — «посвященный богу»Наум — «утешающий»НафанаилНектарийНеофитНикита — «победитель»Никифор — «победоносный»Николай — «победитель народов»Никон — «побеждающий»НикостратНирсаОнисифорОрест — «горец»ОсийПавел — «малый»ПалладийПанкосмийПанхарийПапийПарамон — «твердый», «надежный», «верный»ПардПатапий ( Потап ) — «откуда, из какой страны»Петр — «камень», «скала»ПинуфрийПитирунПлатон — «широкоплечий»Порфирий — «пурпурный», «багряный»ПроклПрокопийРазумникРафаил — «бог исцелил»Роман — «римлянин»Савва — «стрелец»СаверийСасонийСевастианСелевкСерафим — «огненный ангел»Сергий ( Сергей ) — «стерегущий», «высокочтимый»Симеон ( Самвел ) — «услышанный Богом»Симон — «услышанный»СисинийСократ — «сохраняющий власть»Соломон — «мирный»СосфенСофронийСпиридонСтефан ( Степан ) — «венец»СтилианСтратонинТерентий — «теребящий», «назойливый»ТивуртийТимофей — «богобоязненный»ТихикТихон — «удачливый», «удачный»ТранквиллинТрифон — «живущий в роскоши»УзийУрванФаддей — «похвала»ФалалейФедрФеодор ( Фёдор ) — «божий дар»Феодосий — «богом данный»ФеодулФеоктистФеотекнФеотихФеофанФеофилФерапонтФеспесийФиларетФилимон — «любимый»ФилофейФилуменФирсФлор — «цветущий»ФокаФома — «близнец»ФрументийХаритон — «благосклонность»ХристодулХристофор — «несущий Христа»ЯрополкЯрослав — «яркая слава»
Как назвать мальчика, рожденного в декабре
Каждой маме хочется придумать для своего ребенка самое лучшее и красивое имя. А кроме того, имя твоего сына обязательно должно быть счастливым для него, своеобразным оберегом, выбранным на всю жизнь. При выборе имени в согласии с православными традициями необходимо иметь под рукой календарь именин. В нем можно найти список имен наиболее весомых, почитаемых в православии святых с индивидуальным разграничением именин и значением.
Характер и судьба мальчиков рожденных в декабре
Рожденные в декабре отличаются повышенной эмоциональностью, неуравновешенны и вспыльчивы по пустякам, с трудом владеют собой, когда раздражены. Такие люди остро нуждаются в частой смене обстановки, круга общения, не терпят монотонного образа жизни. Однако несмотря на свой взрывной характер, они довольно настойчивы, умеют преодолевать трудности и добиваться успеха.
Будучи романтиками и идеалистами, становятся верными друзьями. Декабрьский человек не станет ничего скрывать от друга или партнера – всегда скажет правду, даже если она может ранить. Будучи честными, порядочными и прямолинейными, ждут того же от окружающих. Предпочтут выслушать горькую правду, чем сохранить свое душевное равновесие, находясь в неведении.
Несомненными достоинствами декабрьских людей является их доброта, незлопамятность, отзывчивость. Они легко раздражаются, но быстро отходят и редко обижаются всерьез.
zovut.com
Имена для мальчиков, рождённых в декабре
Выбираем самое красивое и подходящее имя для малыша, появившегося на свет в начале зимы! Имя ребенка – не просто миловидное сочетание звуков. Издавна имя человека считалось оберегом, который предопределяет судьбу, рассказывает о характере, привлекает удачу в его жизнь. А потому выбор имени для мальчика в декабре – очень важный шаг для его родителей и всех родственников, которые принимают участие в этом непростом процессе. Придумывая имя мальчику, следует учитывать такие факторы, как внешний облик малыша, время и сезон, когда он родился, семейные традиции, а также пожелания бабушек, дедушек и всей родни. Не желательно называть ребенка именем кого-то из родственников, чтобы он не унаследовал чужую сложную судьбу. Также не стоит связывать имя сына с какой-нибудь политической датой, популярными общественными деятелями или историческими личностями, т.к. история переменчива, а имя останется с человеком на всю жизнь. Кроме того мужское имя должно быть звучным, красивым и одновременно гармоничным в сочетании с отчеством и фамилией, ведь сын, в отличие от дочки, будет носить ее до конца жизни.
Имя по сезону
Детки, рожденные зимой, считаются сильными, рассудительными, властными и самоуверенными. У них достаточно волевой характер, который помогает адаптироваться в любых жизненных ситуациях. А потому, чтобы уравновесить твердость характера, выбирать имя мальчику, родившемуся в декабре 2018, следует с нежными, мягкими и мелодичными звуками.
Как назвать по святцам
Многие родители выбирают имена из церковного календаря и называют ребенка в честь одного из святых, который и станет его ангелом-хранителем. Считается, что помимо своего покровительства, святой наделяет человека своей силой и мудростью. Согласно учениям православной церкви, именины являются днем памяти святого, имя которого носит человек. Хорошо, если день рождения совпадает с именинами. Но часто днем ангела является ближайший день святого после дня рождения ребенка. Согласно святцам, мальчики, родившиеся в декабре, будут счастливы по жизни с такими именами: Роман, Платон, Адриан, Григорий, Анатолий, Прокл, Архип, Михаил, Прокопий, Ярополк, Алексей, Александр, Макар, Григорий, Петр, Климент, Юрий, Иннокентий, Яков, Всеволод, Гавриил, Степан, Федор, Андрей, Афанасий, Наум, Иван, Савва, Гурий, Николай, Антон, Павел, Кирилл, Софрон, Даниил, Спиридон, Арсений, Аркадий, Евгений, Трифон, Орест, Модест.
Модные имена
Если же вы желаете следовать модным тенденциям, то имейте в виду, что в последнее время наиболее популярными являются мужские имена: Александр, Ярослав, Дмитрий, Максим, Тимофей, Даниил, Михаил, Андрей, Денис, Иван, Артем, Олесь, Матвей.
malyutka.net
Как назвать мальчика рожденного в декабре
Уже в декабре у вас родится сын, а какое имя выбрать вы так и не решили. Перечитаны Святцы, словари личных имен, вспомнились любимые герои книг, фильмов, пережито куча споров и обсуждений имени малыша с мужем, бабушками, дедушками, подругами. И все никак. Попробуем разобраться, какое имя более подойдет мальчику, который родится в первый зимний месяц, информация, приведенная ниже, поможет вам определиться с выбором имени.
Как нельзя называть ребенка, согласно народным приметам
Будущие мамы – это, верно, самые суеверные люди на планете Земля. Они с первых дней беременности инстинктивно стараются защитить своего малыша от бед, несчастий, напастей, поэтому верят и стараются соблюдать все приметы, суеверия. Безусловно, верить в них или нет, дело ваше, но мы все же ознакомим вас с ними, хотя некоторые могут показаться вам нелепыми.
Сына не называют именем отца. Считается, что вместе с именем человек обретает ангела-хранителя, а если в одном доме живут два родственника с одинаковыми именами, то ангелу сложнее уберечь сразу обоих. Астрологи и экстрасенсы полагают, что с полученным «по наследству» именем, к малышу могут перейти отрицательные черты характера отца. В честь деда назвать ребенка можно, особенно если тот прожил долгую, успешную жизнь.
Нельзя называть малыша именами недавно умерших родственников, близких. Считается, что такие дети, когда вырастут, могут повторить жизненный путь этого человека, но только со знаком «минус».
Нельзя давать имя члена семьи, который страдал каким-либо тяжелым недугом, алкоголика, самоубийцы, психические больного.
Имя малыша, которое будет записано в свидетельстве о рождении, должно отличаться от имени, данном ему при крещении. Считается, что имя, присвоенное во время обряда крещения должно храниться в тайне.
Общие черты характера мальчика, согласно астрологии, рожденного в декабре
Мальчики, что рождены в декабре, просто обречены быть надежными друзьями, они честны и прямолинейны, но обладатели весьма вспыльчивого характера, им свойственна влюбчивость и непостоянство в личных отношениях, могут быть излишне капризны. Для сына, рожденного в этот холодный месяц, чтобы подкорректировать и смягчить отрицательные черты, желательно выбрать мягкое, певучее имя, с позитивным смыслом.
Как лучше назвать мальчика рожденного в декабре
Артем, Артемий (др.-гр.)– безопасный, человек с отменным здоровьем;
Валериан (лат.) – здоровый, сильный;
Захар, Захария (др.-евр.) – память Господа;
Климент, Клим (лат.) – мягкий, любящий людей, милосердный;
Марк (лат.) – производное от имени бога войны Марса;
Моисей (др.-евр.) – две версии происхождения имени — взят у Бога и извлечен из воды;
Николай (др.-гр.) – победитель;
Павел (лат.) – младший, скромный;
Парамон (др.-гр.) – постоянный, надежный;
Севастьян (др.-гр.) – священный;
Семен, Симеон (др.-евр.) – услышанный Господом;
Спиридон (др.-гр.) – плетеная корзина, дар души;
Трифон (др.-гр.) – живущий в богатстве, избалованный;
Ярослав (слав.) – имя, которым нарекали ранее князей, переводится как – яркая слава, славящий бога Солнца Ярилу.
отзывы женский форум мам вуманик ру (беременность, дети, лечение и другое)
Adblock detector
womaninc.ru
Церковные мужские святцы имен в декабре месяце
Чем только не руководствуются родители, выбирая имя мальчику, рожденному в декабре. Одни составляют персональные гороскопы, другие занимаются нумерологией, третьи вычитывают значение каждой буквы в имени. Увлекаясь новомодными веяниями, многие забывают, что на Руси уже много столетий существует традиция выбирать имя мальчикам по православным церковным святцам декабря. Раньше люди считали, что, допуская рождение ребенка в день того или иного святого, Бог Сам указывает, как его следует назвать. Многих родителей возмущает такая позиция, они ситают, что имеют полное право сами выбирать имя, руководствуясь лишь своими пожеланиями. И действительно, при крещении совершенно не обязательно сегодня строго указывать имя мальчика по святцам декабря – дело это абсолютно добровольное.
Церковный календарь православные святцев мужских имен на декабрь
Минусом выбора имени для ребенка по святцам декабря многие считают то, что в православном календаре мужских имен многие имена устарели. И действительно, при всем уважении к святым с именами Павсикакий, Транквилин или Епафродит, вряд ли кто-то сегодня решится назвать так сына. Каждому имени – свое время. С другой стороны, совсем не обязательно выбирать такое имя, правда? Церковные мужские святцы декабря содержат множество имен, вполне подходящих и для современности.
По православным святцам мальчикам, родившимся в первый день зимы 1 декабря, предлагаются имена Платон − широкий (греч) и Роман − крепкий (греч)
По православному календарю именин 2 декабря Вы можете назвать сына Денисом − принадлежащий Дионису (греч) либо Иларионом − тихий, радостный (греч)
По церковному календарю 3 декабря празднуются именины Анатолия − восточный (греч) и Григория − бодрый (греч)
5 декабря православная церковь вспоминает память святых Максима − величайший (лат) и Михаила − кто как Бог (евр)
По мужским святцам 6 декабря родителям рекомЕндуется назвать мальчика Александром − защитник людей (греч) или Макаром − благословенный (греч)
7 декабря – день Евгения − благородный (греч) и Симона − услышание (евр)
мамам и папам, чьи сыночки появились на свет 8 декабря, мужские православные церковные святцы декабря советуют имя Петр − камень (евр)
на 9 декабря приходится празднование памяти святых Иннокентия − невинный (лат) и Феодосия − Богом данный (греч)
мальчика, родившегося 10 декабря, стоит назвать Ерофеем − освященный Богом (греч) или Сергеем − знатный (лат)
По церковному календарю 12 декабря будут справлять именины парень, которых зовут Даниил − Бог мой судья (евр) и Николай − побеждающий народ (греч)
если Ваш сын родился 13 декабря, подумайте над именем Андрей − мужественный (греч)
По православным мужским святцам мальчика, увидевшего мир 14 декабря, родителям стоит назвать Антоном − состязающийся в силе (греч) либо Дмитрием − земледелец (греч)
если Ваш сын родился 15 декабря, календарь мужских имен предлагает назвать его Андреем − мужественный (греч) либо Кириллом − солнце (перс)
По церковному календарю 16 декабря – день Ангела Гавриилов − поддерживающий Бога (евр) и Федоров − дарованный Богом (греч)
ребятишкам, которые родились 17 декабря, рекомендуются имена Геннадий − благородный (греч) и Иван − помилованный Богом (евр)
По православным мужским святцам 18 декабря – день Захара − память Господня (евр) и Саввы − вино (евр)
на 19 декабря приходится празднования дня памяти святых Максима − величайший (лат) и Николая − побеждающий народ (греч)
именами Игнатий − огонь (лат) и Лев − лев (греч) по мужским святцам предлагается назвать мальчиков, появившихся на свет 20 декабря
По церковному календарю 21 декабря будет отмечать именины Ваш сынок, если Вы дадите ему имя Кирилл − солнце (перс)
если ребенок родился 22 декабря, ему подходит имя Самуил − услышанный Богом либо Степан (Стефан) − венец (греч)
Евгением − благородный (греч) или Иваном − помилованный Богом (евр) советуют назвать мальчиков, родившихся 23 декабря, православные святцы мужских имен
24 декабря справляются именины Викентия − побеждающий (лат) и Терентия − растирающий (греч)
По церковному календарю именин 25 декабря – день Александра − защитник людей (греч) и Спиридона − надежный (греч)
26 декабря святцы предлагают назвать Вашего сына именами Аркадий − из Аркадии (греч) и Арсений − мужественный (греч)
мальчикам, родившимся 27 декабря, просятся имена Иларион − тихий, радостный (греч) и Леонид − подобен льву (греч)
По православным святцам 28 декабря в церквях проходит служба в честь святых Павла − малый (лат) и Трифона − роскошный, изнеженный (греч)
29 декабря – день Николая − побеждающий народ (греч) и Семена − услышание (евр)
на 30 декабря выпадает память святых Даниила − Бог мой судья (евр) и Никиты − победитель (греч)
и 31 декабря православные церковные святцы мужских имен декабря советуют родителям называть мальчиков Модестом − скромный (лат) либо Михаилом − кто как Бог (евр)
Астрологи вычислили какие знаки зодиака смогут привлечь удачу в этом месяце. Персональный гороскоп покажет, что поможет привлечь к Вам богатство и достаток. Бесплатно узнайте ЗДЕСЬ….!
Имя мальчика по святцам декабря — нецерковные имена
Что делать, если Вы твердо решились крестить ребенка, но вот никак не можете выбрать мужское имя в святцах? Обязательно ли называть сына только тем именем, которое предлагает церковь? В первую очередь, следует пойти в храм и попросить у священника полные церковные святцы мужских имен декабря или других месяцев. Вполне возможно, что понравившееся Вам имя входит в список допустимых, но не каждый источник это упоминает. Дело в том, что мужских имен очень много, и все их перечислять просто нет возможности. А о том, что имя Эдвард, например, входит в православный календарь мужских имен, знают далеко не все. Если же все-таки имени в календаре нет, не стоит расстраиваться – называйте ребенка в соответствии со своими предпочтениями, а при крещении вместе с батюшкой подберете имя, похожее по звучанию или подходящее по значению.
www.sudba.info
Как назвать ребенка в декабре 2018 — имена для мальчика и девочки
Какое же имя дать ребёнку, рождённому в декабре? На что обратить внимание при выборе? Эти вопросы, несомненно, терзают душу будущих родителей. Кто-то верит в магию чисел и выбирает имя именно по дате рождения. Кому-то ближе гороскопы, поэтому по знаку зодиака. Кто-то вообще не считает это ответственным заданием и называет малыша любым понравившимся именем. В любом случае, это право каждого, самостоятельно сделать выбор своему младенцу.
Перед тем, как окончательно определиться со своим выбором, нужно учесть некоторые факторы. Не стоит называть мальчиков женскими именами, а девочек мужскими. Иначе сынишка может стать более слабохарактерным человеком, а дочка – грубой и мужеобразной.
Ни в коем случае нельзя назвать ребёнка в честь родственника, который умер не своей смертью. Даже если для вас это любимый и дорогой человек, назвав так свою кроху, вы можете «навязать» ей судьбу предка.
Лучше отталкивайтесь от того, что в декабре обычно рождаются очень раздражительные детки. Из-за любой мелочи, такой ребёнок может «упасть» в депрессию. Зато, эти малыши не умеют врать, очень активны и дружелюбны. Они никогда не предают дорогих им людей и отзывчивы к посторонним. Чтобы немного уравновесить сложный характер мальчика, лучше остановиться на мягком имени: Ермола, Никита, Илья, Святослав, Игорь. Для девочек же стоит выбрать имя с минимальным количеством уменьшительно-ласкательных форм. Оно сгладит эмоциональность малютки и придаст немного важности когда та подрастёт. К таким именам относятся: Нина, Ангелина, Алиса, Виктория, Зоя, Изольда, София.
Церковный календарь даёт возможность выбрать не менее удачные варианты: Николай, Василий, Михаил, Варвара, Маргарита, Лилия.
Церковный календарь именин в декабре 2018 года

© prostotak.net
prostotak.net
Мужские имена. Православные имена. Выбор имени. Небесные покровители. Святцы
Читайте также

Желания мужские и женские

Желания мужские и женские Наши духовные желания — женская энергия. Но и мужчины и женщины состоят из мужского и женского начала, это есть у всех. И если мы слишком женщины (это могут быть женщины и женоподобные мужчины), тогда над нами властвуют духовные желания, то есть

Мужские имена

Мужские имена Славянские имена Как мы уже отмечали выше, очень мало древних славянских мужских имен сохранилось до наших дней. Перечислим несколько таких имен: Вячеслав, Владислав, Станислав, Мстислав, Ростислав, Ярослав, Борис, Богдан, Владимир, Всеволод и некоторые

Греческие имена

Греческие имена Среди русских мужских имен иностранного происхождения более всего встречается греческих. Именно эти имена чаще всего использовались в качестве крестильных и получили на Руси самое широкое распространение.Греческими по происхождению являются такие

Латинские имена

Латинские имена Многие из русских мужских имен имеют латинские корни. К ним относятся имена Павел, Валентин, Сергей, Виктор,

Еврейские имена

Еврейские имена Довольно много современных мужских имен имеют еврейское происхождение. Русское имя Иван образовано от древнееврейского слова «Яхве», что означает «Бог помиловал». Еврейское происхождение также имеют следующие имена: Даниил, Гавриил, Захар (Захария),

Женские имена

Женские имена Славянские имена Лишь малая часть исконно русских женских имен славянского происхождения сохранилась до нашего времени. Сейчас уже не встретить Белославу или Голубу, Добромилу или Зоряну, Негомиру или Светогору, Томилу или Ягодину. Очень редкими стали

Славянские имена

Славянские имена Лишь малая часть исконно русских женских имен славянского происхождения сохранилась до нашего времени. Сейчас уже не встретить Белославу или Голубу, Добромилу или Зоряну, Негомиру или Светогору, Томилу или Ягодину. Очень редкими стали такие имена, как

Греческие имена

Греческие имена Среди всех русских женских имен с иностранными корнями больше всего имен греческого происхождения. Греческими являются имена Мария, Варвара, Анастасия, Полина, Елена, Екатерина и т.

Латинские имена

Латинские имена Самыми распространенными после греческих считаются имена латинского происхождения. Это такие имена, как Марина, Наталия, Валентина, Юлия,

Еврейские имена

Еврейские имена Многие из современных женских имен имеют еврейские корни. Распознать их довольно трудно, поскольку они вошли в русскую культуру много веков тому назад и уже давно воспринимаются как русские. Еврейские корни имеют следующие имена – Анна, Елизавета,

Именины в декабре по церковному календарю — мужские и женские

31 мая 2020 в 11:57
Какое имя дать девочке в декабре? Какие имена девочек по Святцам в декабре предлагает православие? В первый зимний месяц дети рождаются с некоторой суровостью в характере, так как они уже с первого дня готовятся к долгим зимним дням. Поэтому имя декабрьским девочкам нужно подбирать тщательно, чтобы немного «смягчить» их черты характера, а также повлиять на судьбу.
Вариантов, какое имя дать малышке много, но, к сожалению, нужно подобрать одно-единственное имя. При этом не стоит ребенку давать имя бабушки или близкой родственницы, пусть ребенок проживет свою собственную судьбу, не повторяя чей-то пройденный путь. Ну а если вы считаете, что ребенка нужно называть в честь кого-то, то в этом случае лучше обратиться в Святцы, и выбрать имя из церковного календаря. В декабре по церковному календарю имен достаточно, причем они довольно-таки разнообразные.
Узнать покровителя онлайн
Узнать покровителя онлайн
Узнать
Ближайшая дата ваших именин
Долго подбирали имя ребёнку, пока подруга не посоветовала посмотреть по православному церковному календарю именин: мол, и к Богу ближе, и выбирать придётся меньше. Вот недавно крестили нашего Ванечку.
С удовольствием расскажу, почему духовники рекомендуют называть малыша православным именем, сколько Дней Ангела может быть у человека и какие имена можно дать маленькому чуду, появившемуся на свет в декабре.
Народные приметы на 7 декабря
Ясная погода на Катерину – будет морозная зима
Теплая погода – морозы ударят только на Варварин день (после 17 декабря)
Если человек родился 7 декабря, то его талисманом является оникс
Оттепель и туман предвещают мороза через 10 дней
Снег выпал на сухую землю – зимний путь встанет, и следующий год будет неурожайным
Коровы трясут задними ногами – ожидая похолодание
Круги вокруг луны предвещают мороз
Солнечные лучи пучками устремляются кверху – скоро начнется вьюга
Маленькие звезды на небе станут приметой к тому, что скоро будет снегопад
24 июля 2020 в 17:37
Наталья Степанова
Зачем и обязательно ли давать ребёнку православное имя
Священнослужители не настаивают на получении ребёнком даже верующих родителей православного имени, поскольку в православии нет такого правила. Оставляя выбор за родителями, они всё же рекомендуют рассмотреть такую возможность. И вот почему.
Считается, что, будучи названным в честь того или иного Святого, ребёнок укрепляет с ним связь и получает покровительство, способное в решающий момент помочь. Святой или Святая будут присматривать за малюткой на протяжении всей жизни и взывать к милости Его.
Узнайте что вас ждет сегодня — Гороскоп на сегодня для всех знаков зодиака
По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно! Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)
Какие имена подходят?
Женские именины в ноябре отмечают особы, рожденные под двумя сложными знаками скорпиона и стрельца. Наиболее распространенные имена девочек в ноябре:
Арина;
Ирина;
Матрена;
Анна;
Елизавета;
Пелагея;
Ефросинья;
Матрена;
Капитолина;
Прасковья;
Мария;
Агата;
Светлана;
Евдокия;
Евстолия;
Клавдия;
Александра;
Агриппина;
Ольга;
Виктория и так далее.
Давая имя дочери по Святцу, стоит учитывать, что не обязательно у ребенка будут все присущие святому качества. Основа характера закладывается в ребенке родителями еще в процессе его рождения.
Православные женские святцы в другие месяцы:
Январь Февраль Март
Апрель Май Июнь
Июль Август Сентябрь
Октябрь Ноябрь Декабрь
День Ангела: что за праздник
Даже истово верующие люди не всегда знакомы с церковными традициями, а потому не делают различия между ангелом-хранителем и Святым, в честь которого назван ребёнок. Первый является божественным защитником, посланным Небесами при рождении, а второго покровителя обретает после Таинства Крещения.
День памяти Святого или Святой, чьё имя носит малыш, ближайший по календарю к дате рождения ребёнка, и будет его Днём Ангела. В этот день духовники рекомендуют посетить церковь, помолиться своему покровителю перед образом.
Количество дней в году, когда вспоминают одноимённого Святого, не важно. День Ангела у человека может быть только раз в году.
Интересно знать
Раньше ребёнок получал имя не от родителей или родственников, а от священника. Церковный устав гласил о необходимости называть ребёнка на 8-й день жизни. Священник самостоятельно делал выбор по святцам имя так, чтобы день совершения Таинства над ребёнком совпадал с Днём памяти Святого или Святой.
Давая новорожденному имя, ребёнка подносили к иконе Божьей Матери, описывая в воздухе крест. Так, новоявленный православный верующий представлялся к её покровительству.
День Рождения тогда не считался главным праздником в жизни людей, поэтому праздновался скромно (если вообще праздновался), в то время как День Ангела отмечался с размахом. Разносились праздничные пироги, причём чем больше, тем в большем почёте был именинник.
Вечером дарились подарки, приходили гости, которые могли даже не вспомнить дату рождения, но день крещения забыть не имели права, особенно крёстные.
Молитва святой Екатерине
Святая Екатерина почиталась девушками как покровительница счастливого брака и защитница невест. Ей молились, чтобы найти любовь и побыстрее выйти замуж, обращались и перед ночными гаданиями на свадьбу и женихов. Парни молились святой, чтобы найти верную и любящую девушку. Беременные — с просьбами о легких родах. Текст молитвы святой Екатерине:
О, святая Екатерино, дево и мученице, истинная Христова невесто! Молим тя, яко велию благодать дарова ти Жених твой, Сладчайший Иисус, якоже посрамивши прелести мучителя, мудростию твоею пятьдесят ветий победила еси и, напоивши их небесным учением, к свету истинная веры наставила еси, тако испроси и нам оную Божию мудрость, да и мы, расторгнувше вся козни адскаго мучителя и презрев мира и плоти соблазны, достойны явимся Божественныя славы и к разширению святыя нашея православныя веры сосуды достойны соделаемся, и с тобою в небесной скинии Господа и Владыку нашего Иисуса Христа восхвалим и прославим во вся веки. Аминь.
Молитву читают 6 декабря перед сном. Наутро до обеда следует сходить в церковь и поставить свечу перед иконой святой Екатерины. Если такой возможности нет, зажечь в ее честь свечку можно и дома.
Выбираем православное имя малышу
Для того, чтобы облегчить выбор, воспользуйтесь церковным календарём, где перечислены Дни памяти всех Святых, разбитые по месяцам.
За списком женских и мужских имён, представленных в календаре, стоят люди с необычными жизненными историями, христиане, попавшие на Небеса благодаря вере и поддержке Господа. Прежде, чем выбирать, какое имя получит ребёнок, познакомьтесь с историей предполагаемого покровителя, чтобы рассказать через время о ней малышу.
Как правильно выбрать
По правилам имя выбирается в соответствии с датой рождения и ближайшим к этому дню Днём памяти Святого вперёд по календарю. К примеру, мальчик или девочка родились 4 декабря. Вам следует обратиться к церковному календарю, и посмотреть имена от 4.12 включительно. Раньше – нельзя!
Кто празднует именины в декабре
Женских имён традиционно меньше, поскольку мужчин в числе святцев подавляющее большинство, но это совершенно не значит, что вариантов нет. Имена Святых, представленные ниже, даются в светской форме. Выбор за Вами!
Мужские имена
День памяти отмечают Николай, Роман, Анастасий и Платон.
Вениамин, Адриан, Леонид, Игнатий, Христофор и Константин, станут отличным выбором для ребёнка. Подумайте также над Валентином, Семёном, Илларионом и Варламом. Герасим или Тимофей, Иван или Авдей, Денис или Михаил – выбор делать вам. Сегодня вспоминают также Александра, Петра, Геннадия, Порфирия, Сергея, Фёдора, Дмитрия и Якова.
Макар, Алексей, Иван, Григорий или Владимир – такие имена можно дать мальчику сегодня. Назовите малыша Арсением, Емельяном, Илларионом или Александром. Обратите внимание на Василия, Иосифа, Анатолия и Николая.
Единственный вариант на сегодня — Александр.
Яков, Борис, Савва, Валериан, Пётр и Архип могут отметить сегодня именины. Михаил, Василий, Фаддей, Герасим, Павел и Владимир могут составить им компанию. Отличными именами для мальчика могут стать Илья, Алексей, Максим, Иван, Прокопий, Фёдор или Марк.
Чтят память Фёдора, Бориса и Алексея. Вспоминают также Григория, Макара, Ивана и Александра.
Назовите мальчика, родившегося сегодня, Митрофаном, Григорием, Прокопием, Марком или Евграфом. Отличными вариантами будут Алексей, Евгений, Иван, Александр и Михаил.
Ярослав и Василий, Павел и Серафим, Климент и Александр – имён на сегодня множество. Не забываем про Петра, Виктора, Иллариона и Григория. Дмитрий или Иван, Андрей или Кузьма, Семён или Николай – решать вам.
Остановите выбор на Тихоне или Георгии, Юлиане или Назаре. Илья, Михаил, Василий, Иван и Пётр – красивые имена. Малышу подойдут Николай, Иннокентий и Яков.
Подумайте, возможно, Николай, Роман и Алексей – то, что вам нужно. Дмитрий, Борис, Иван, Владимир, Андрей и Никон станут прекрасными именами. Возможно, вас заинтересуют Сергей, Василий, Фёдор, Всеволод или Яков.
Сегодня вспоминают Викентия, Сергея, Андрея, Николая и Григория, чтят память Фомы, Петра, Ерофея, Тимофея и Константина. Алексей и Никифор, Василий и Павел, Серафим и Даниил, Степан и Фёдор, Иван и Харитон – варианты мужских имён на этот день.
Назовите мальчика Николаем или Иваном, Денисом или Сергеем.
Всего два варианта: Иван или Андрей.
Православные имена Наум, Антон и Дмитрий укрепят связь ребёнка с покровителями.
Выбирать сегодня предстоит между Дмитрием, Сергеем, Афанасием, Матвеем и Владимиром. Не сбрасывайте со счетов Степана, Константина, Бориса, Кузьму и Моисея. Андрей, Николай и Иван – привычные каждому имена, как и Павел, Кирилл, Фёдор.
16. Этот день хорош для Фёдора, Ефрема, Георгия и Андрея. Можете назвать малыша Николаем, Гавриилом, Саввой или Иваном.
Определяйтесь между Александром, Дмитрием, Василием, Иваном, Геннадием, Николаем и Алексеем.
Захар, Сергей, Илья и Геннадий – замечательные имена.
Лучше назвать малыша Николаем или Максимом.
Выбор необходимо сделать между Василием, Петром, Иваном и Михаилом. Вспоминают сегодня Льва, Антона, Павла, Григория и Сергея.
Назовите мальчика Кириллом.
Календарь именин с 22 по 31 декабря предлагаю посмотреть ниже.
Особенности характера
Декабрьские мальчики отличаются от других большей активностью. Им присуще любопытство, из-за чего с самого детства они проявляют интерес практически ко всему, что их окружает. Они очень хорошие оптимисты, смотря на мир, они замечают всё самое хорошее, откидывая недостатки на задний план. Благодаря вере в себя и ярко выраженной настойчивости, они способны достигать своих целей, при этом обходят все проблемы стороной, благодаря чему они практически всегда добиваются в жизни большего, чем остальные.
Декабрьские мужчины жизнерадостны и открыты к окружающим людям. Зачастую они являются душой компании, так как с ними весело проводить время, и они практически всегда знают, чем можно заняться в компании. Они ни в чем не отказывают ни себе, ни друзьям. Любят жить в достатке и комфорте. Мужчины, родившиеся в декабре, очень активны и зачастую просто не могут долго усидеть на месте. Они постоянно чем-то увлекаются или каким-то образом развивают себя. В семейных отношениях у них все хорошо, они равноправны со всеми членами семьи и не любят ссоры. В общении они открыты, с ними легко и приятно взаимодействовать. Хоть они и обладают довольно непростым характером для понимания, общаться и проводить время с ними довольно легко.
католических детских имен для мальчиков
Католические имена для мальчиков:
А | B | C | D | E | F | G | H | Я | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | Т | U | V | W | X | Y | Z
янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Декабрь
Католические имена для девочек:
А | B | C | D | E | F | G | H | Я | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | Т | U | V | W | X | Y | Z
янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Декабрь
Для мальчиков —
декабря 900 18 Дариус 9 0030
Имя Связанные наименования Дата
Coleman (Bl.Эдвард) 12-01
Шервин (Сент-Ральф) 12-01
Элигиус 12-01
Кэмпион (Сент-Эдмунд) 12- 01
Briant (Bl. Alex) 12-01
Abel 12-02
Neon 12-02
Aristo 12-03
Ксавьер (Св.Фрэнсис) Ксавер, Ксавери, Саверо 12-03
Байрон (Биринус) 12-03
Эсме (Осмунд) 12-04
Осмунд 12-04
Осмонд 12-04
Николас Клаус, Колин, Клаас, Клас, Клаус, Ниэль, Нико 12-06
Найлс (Николас) 12-06
Клас (Николас) Клаас, Клаус 12-06
Клаус (Николас) 12-06
Колин (Николас) 12-06
Галлан 12-07
Амвросий Амброзио, Амбруаз, Амбрози, Брюс 12-07
Брюс (Амвросий) 12-07
Элвин 12-07
Сидней 12-10
Генциан 12-11
Артур Артуро, Артур 12-11
Оберт 12-11
Authbert 12-13
Orestes 12-13
Joyce 12-13
Fingar 12-14
Помпей 12-14
Лазарь Лазар, Лазар, Лазаро 12-17
Грациан 12-18
Гатиан 12-18
Анастасиус 12-19
Habert 12-19
Эвелин 12-19
12-19
Джейкоб 12-19
Либертус 12-20
Томас Томас, Томассо, Томаз 12-21
Израиль 12-22
Леви 12-22
Траян 12-23
Адам 12-24
Ахмед 12 -24
Ноэль 12-25
Эстебан (Стефан) Этьен 12-26
Стивен Стефан, Стефано, Степка, Стивен, Эстебан 12-26
Шон (Джон) 12-27
Джованни (Джон) 12-27
Ян (Джон) 12-27
Джон Гензель, Ян, Ян, Йохан, Иоганн, Хуан, Шон, Джованни, Янек 12-27
Гаспар 12-28
Катон 12-28
Джаспер (Каспар) 12-28
Каспар (Каспар) Каспер, Касс 12-28
Джесси 12-29
Ховард (Bl . Уильям) 12-29
Дэвид Давид, Дэйв, Дэви 12-29
Беккет (Сент-Томас) 12-29
Жирард 12 -29
Florens 12-29
Nathan 12-29
Rainer Rainier 12-30
Flobert 12-31
Сильвестр 12-31
Лестер (Сильвестр) 12-31
Сильвестр 12-31
Дни святых праздников в декабре — Дни святых праздников — Святые и Ангелы
Всем нашим читателям, пожалуйста, не пролистывайте мимо этого.
Сегодня мы смиренно просим вас защищать независимость Catholic Online. 98% наших читателей не дают; они просто смотрят в другую сторону. Если вы пожертвуете всего 5 долларов США или сколько сможете, «Католический Интернет» сможет процветать в течение многих лет. Большинство людей жертвуют, потому что «Католик онлайн» полезен. Если в этом году компания Catholic Online дала вам знаний на сумму 5 долларов, выделите минутку, чтобы пожертвовать. Покажите добровольцам, которые приносят вам достоверную католическую информацию, что их работа важна. Если вы являетесь одним из наших редких жертвователей, мы выражаем вам нашу благодарность и сердечно благодарим. Помогите нам сделать больше>
Католический Интернет
Святые и Ангелы
Святые праздники
Перейти сегодня
Привет, читатели! Кажется, вы много пользуетесь «Католическим Интернетом»; Замечательно! Спрашивать немного неловко, но нам нужна ваша помощь.Если вы уже сделали пожертвование, мы искренне благодарим вас. Мы не продавцы, но мы зависим от пожертвований в размере в среднем 14,76 доллара, которые делают менее 1% читателей. Если вы пожертвуете всего 5 долларов, то есть цена вашего кофе, католическая онлайн-школа сможет продолжать процветать. Спасибо. Справка сейчас> Привет, читатели! Кажется, вы много пользуетесь «Католическим Интернетом»; Замечательно! Спрашивать немного неловко, но нам нужна ваша помощь. Если вы уже сделали пожертвование, мы искренне благодарим вас.Мы не продавцы, но мы зависим от пожертвований в размере в среднем 14,76 доллара, которые делают менее 1% читателей. Если вы пожертвуете всего 5 долларов, то есть цена вашего кофе, католическая онлайн-школа сможет продолжать процветать. Спасибо. Справка сейчас>
Всем нашим читателям, пожалуйста, не пролистывайте мимо этого.
Сегодня мы смиренно просим вас защищать независимость Catholic Online. 98% наших читателей не дают; они просто смотрят в другую сторону.Если вы пожертвуете всего 5 долларов США или сколько сможете, «Католический Интернет» сможет процветать в течение многих лет. Большинство людей жертвуют, потому что «Католик онлайн» полезен. Если в этом году компания Catholic Online дала вам знаний на сумму 5 долларов, выделите минутку, чтобы пожертвовать. Покажите добровольцам, которые приносят вам достоверную католическую информацию, что их работа важна. Если вы являетесь одним из наших редких жертвователей, мы выражаем вам нашу благодарность и сердечно благодарим. Помогите нам сделать больше>
БЕСПЛАТНЫЕ католические классы
Выберите класс, вы можете научиться чему угодно

Copyright 2021 Catholic Online.Все материалы, содержащиеся на этом сайте, будь то письменные, звуковые или визуальные, являются исключительной собственностью компании Catholic Online и защищены американскими и международными законами об авторском праве © Copyright 2021 Catholic Online. Любое несанкционированное использование без предварительного письменного согласия Catholic Online строго запрещено и запрещено.
Catholic Online — это проект некоммерческой корпорации «Ваш католический голос». Вашему фонду «Католический голос» предоставлено признание освобождения от уплаты налогов в соответствии с разделом 501 (c) (3) Налогового кодекса.Федеральный налоговый идентификационный номер: 81-0596847. Ваш подарок не подлежит налогообложению в соответствии с законом.
рождественских имен для мальчиков, рожденных в декабре — SheKnows
Если вы ждете мальчика сегодня или завтра (ну, прежде всего, удачи!), Вы можете быть несколько обеспокоены выбором идеального имени в честь сезона. Или, может быть, вы просто надеетесь, что ваш будущий ребенок вырастет и полюбит праздничное настроение настолько, что он захочет носить его с собой весь год.В любом случае, вы можете быть уверены, что «Санта» и «Иисус» — не единственные варианты для именитых имен, вдохновленных Рождеством. Вот несколько из наших любимых вещей для мальчиков — от светских до духовных и классических из Голливуда.
Связанная история Сияющие детские имена, начинающиеся на букву R, для вашего маленького негодяя
Уникальные имена для мальчиков, вдохновленные рождественскими традициями
Николай: Как в Старом веселье.Сам Николай
Ноэль: французское имя, которое означает «Рождество»
Yule: английское имя, означающее «рожденный на Рождество»
Клемент: Клемент Мур написал «Это была ночь перед Рождеством»
Христианин: греческое имя, означающее «верит во Христа»
Winter: английское название, означающее «год»
Мороз: Идеально по сезону
Сноуден: это английское имя, означающее «со снежного холма».
Крис: После Криса Крингла; также английское имя, означающее «последователь Христа»
Джек: Великолепное традиционное имя; можно ссылаться на Джека Фроста
Дополнительные идеи можно найти в нашем списке имен зимних мальчиков.
Духовные рождественские имена
Если вы исповедуете христианскую веру, эти библейские имена мальчиков могут стать для вас источником вдохновения.
Эммануэль: еврейское имя означает «Бог с нами»; также ветхозаветное имя Мессии
Джозеф: еврейское имя — Иосиф был отцом Иисуса
Габриэль: Габриэль — испанское имя, означающее «человек Божий»
Кристофер: Святой Кристофер — покровитель путешественников; Считается, что он перевез младенца Христа через реку
Джаспер: один из царей, посетивших младенца Иисуса
Михаил: В Библии св.Михаил был покровителем солдат
Бальтазар: один из царей, посетивших младенца Иисуса
Ангел: библейское имя духовных посланников Бога
Аарон: старший брат Моисея
Халев: вождь, посланный Моисеем для исследования земли обетованной
Моисей: принес 10 заповедей (Гвинет Пэлтроу выбрала это имя для своего сына)
Дагон: еврейское имя, означающее «рыба»
Итан: библейское имя, означающее «сильный»
Получите здесь больше имен духовных мальчиков.
Имена для мальчиков из рождественской классики
Взгляните на классические праздничные фильмы и найдите отличные традиционные и уникальные имена для мальчиков.
Из Белого Рождества , Бинг Кросби (чья первая фамилия или сделала бы имя крутого мальчика) играл Боба Уоллеса, а Дэнни Кэй играл Фила Дэвиса. В другой праздничной классике Кросби, Holiday Inn , Кросби играл Джима, а Фреда Астера — в роли Теда. Из Это прекрасная жизнь, Джимми Стюарт сыграл милого Джорджа Бейли — или как насчет ангела Кларенса? Вы также можете назвать своего сына Чарльзом — в честь Чарльза Диккенса, писателя «Рождественская песнь». Возможно, пропустите идею имени «Скрудж».
Версия этой статьи была первоначально опубликована в декабре 2010 года.
Календарь Святых — 22 декабря
Календарь Святых — 22 декабря
Когда святой Иосиф узнал о чудесном зачатии Иисуса Богородицей, не зная его причины, действительно ли он сомневался в чистоте и преданности Марии? — Евангелие от Матфея просто говорит нам, что Иосиф «собирался увезти ее в частном порядке. «Если бы Иосиф был убежден, что Мария неверна, он не смог бы сохранить ее в качестве своей обрученной жены, не потворствуя прелюбодеянию. Тот факт, что он намеревался разлучить ее в частном порядке, является достаточным доказательством того, что он находится в неопределенной и болезненной ситуации. не удерживать ее, рассуждал он, потому что не мог объяснить, как она забеременела. В то же время, по совести — «будучи справедливым человеком» — он не мог публично осудить ее, потому что его убежденность в ее невиновности и ее чудесной доброте не позволила ему поверить, что она виновна в грехе.Его недоумение показывает всю глубину его веры в доброту Марии. Неизвестный древний писатель выразил эту мысль в следующих словах: «Иосиф считал, что для женщины более вероятно зачать ребенка без мужчины, чем для Марии иметь возможность грешить». — из «Вопросы, которые люди задают о святом Иосифе», от отца Франциска Л. Филата, С.
Францисканские дни — Святой Франциск охватывает церкви
Сент-Фрэнсис Ксавье Кабрини
Также известен как
Франческа Саверио Кабрини
Дополнительный мемориал
13 ноября (в США)
Профиль
Один из тринадцати детей, выросших на ферме.Она получила монастырское образование и учительскую подготовку. Она попыталась вступить в орден в 18 лет, но слабое здоровье помешало ей принять чадру. Священник попросил ее преподавать в школе для девочек, приюте House of Providence в Кадагоно, Италия, и она занималась этим шесть лет. Она приняла религиозный обет в 1877 году и настолько хорошо проявила себя в своей работе, что, когда приют закрылся в 1880 году, ее епископ попросил ее основать миссионерских сестер Святого Сердца для ухода за бедными детьми в школах и больницах.Папа Лев XIII затем отправил ее в Соединенные Штаты для выполнения этой миссии.
Она и шесть сестер прибыли в Нью-Йорк в 1889 году. Они работали среди иммигрантов, особенно итальянцев. Мать Кабрини основала 67 учреждений, включая школы, больницы и детские дома в Соединенных Штатах, Европе и Южной Америке. Как и многие другие люди, с которыми она работала, мать при жизни стала гражданкой Соединенных Штатов, а после ее смерти стала первым гражданином США, канонизированным.
Родился
15 июля 1850 г. в Сант-Анджело-Лодиджиано, Ломбардия, Италия
Умер
• 22 декабря 1917 г. в Чикаго, Иллинойс, США, малярия
• похоронен по адресу 701 Fort Washington Avenue, New York, New York, USA
Блаженный
• 13 ноября 1938 г. Папой Пием XI
• ее чудо беатификации включало восстановление зрения ребенку, который был ослеплен избытком нитрата серебра в глазах
канонизированный
• 7 июля 1946 г. Папой Пием XII
• чудо ее канонизации включало исцеление неизлечимо больной монахини
Покровительство
• против малярии • эмигранты, иммигранты (подарено 8 сентября 1950 г. Папой Пием XII) • администраторы больниц • сирот
Видео
Плейлист YouTube
Чтений
Мы должны молиться без устали, ибо спасение человечества не зависит от материального успеха; ни о науках, которые затуманивают интеллект.Это зависит не от оружия и человеческой деятельности, а только от Иисуса. — Святой Франциск Ксавье Кабрини
Вдохновленные милостью божьей, мы присоединяемся к святым в почитании святой девы Фрэнсис Ксавье Кабрини. Она была скромной женщиной, которая стала выдающейся не потому, что была знаменитой, богатой или могущественной, а потому, что вела добродетельную жизнь. С нежных лет юности она хранила свою невинность белой, как лилия, и бережно хранила ее шипами раскаяния; С годами она была побуждена определенным инстинктом и сверхъестественным рвением посвятить всю свою жизнь служению и великой славе Бога.Она принимала подростков-правонарушителей в безопасные дома и учила их вести праведную и святую жизнь. Она утешала заключенных и напомнила им о надежде на вечную жизнь. Она побуждала заключенных исправляться и жить честной жизнью. Она утешала больных и немощных в больницах и старательно заботилась о них. Она протянула дружескую руку помощи, особенно иммигрантам, и предложила им необходимое убежище и помощь, потому что, покинув родину, они бродили по чужой стране, и некуда было обратиться за помощью.Она увидела, что из-за их состояния они были в опасности отказаться от практики христианских добродетелей и своей католической веры. Несомненно, всего этого она достигла благодаря вере, которая всегда была такой живой и живой в ее сердце; через божественную любовь, которая пылала в ней; и, наконец, через постоянную молитву, благодаря которой она была так тесно связана с Богом, у которого она смиренно просила и получила то, чего не могла получить ее человеческая слабость. Хотя ее телосложение было очень хрупким, ее дух был наделен такой исключительной силой, что, зная волю Бога в отношении нее, она не позволила ничему помешать ей совершить то, что казалось ей не по силам. — из проповеди при канонизации святой Франциски Ксавье Кабрини Папой Пием XII
Saint Frances Xavier Cabrini
Блаженная Ютта из Дисибоденберга
Также известен как
• Ютта из Спамхейма
• Ютта из Спонхейма
• Юдифь …
Профиль
Родился в семье немецкого дворянства, сестра графа Мегенхарда Шпанхеймского. 1 ноября 1106 года она начала жизнь отшельницы, живя в небольшом доме недалеко от аббатства Дисибоденберг в Сен-Дисибоде в Рейнской области (в современной Германии).Она зарабатывала на жизнь обучением местных детей, в том числе святой Хильдегарды Бингенской, большая часть знаний которой принадлежит Ютте. Ютта приобрела репутацию духовной личности и преданности Богу, и привлекла множество молодых женщин-последователей, которые выросли в бенедиктинский монастырь. Ютта была их настоятельницей с 1116 года до своей смерти 20 лет спустя, после чего Святая Хильдегард вступила во владение.
Родился
ок. 1084 в Шпанхейме, Рейнланд-Пфальц (в современной Германии)
Умер
• 22 декабря 1136 г. в аббатстве Дизибоденберг, Германия, естественные причины
• на ее могиле
совершено множество чудес.
Представительство
• Бенедиктинская монахиня с двумя ангелами
• Бенедиктинская монахиня с горящей лампой над ней
• Бенедиктинская монахиня в окружении языков огня
https: // catholicsaints.info / blessed-jutta-of-disibodenberg /
Блаженный Томас Холланд
Также известен как
• Томас Сандерсон
• Thomas Hammond
Профиль
По-видимому, сын Ричарда Холланда, землевладельца. В 1621 году учился в Сент-Омер, Франция, и Вальядолид, Испания. Послушник-иезуит в Ваттене, Фландрия, Бельгия, в 1624 году. Рукоположен в 1624 году в Льеже, Бельгия. Приходской священник в Генте. Префект Сент-Омера. Духовный помощник в Генте 28 мая 1634 г.Он вернулся в Англию около 1635 года, чтобы служить тайным католикам, живя в бегах и используя вымышленные имена из-за уговоров правительства. Он умел переодеваться, говорил на безупречном французском, испанском и фламандском языках и мог многих обмануть. Арестован в Лондоне 4 октября 1642 г. за преступление священства. Он отказался участвовать в судебном разбирательстве, был признан священником и приговорен к смерти. В ожидании казни он помогал другим заключенным. Мученик.
Родился
1600 в Саттоне, Ланкашир, Англия
Умер
повешен, вытянут и расквартирован 12 декабря 1642 г. в Тайберне, Лондон, Англия
Блаженный
, 15 декабря 1929 г., Папа Пий XI
https: // catholicsaints.info / blessed-thomas-holland /
Благословенный Оттон Тулузский
Также известен как
Оттоне да Толоса
Профиль
Родился во французской знати; брат виконта Нарборна; дядя королевы Наварры. Присоединился к мерседарианцам. Отправленный в Константинополь для выкупа двух заключенных братьев мерседарианцев, Оттон был немедленно заключен в тюрьму. Когда султан Баязет II узнал, что Оттон был членом знати, он приказал привести заключенного к себе и спросил, почему он не поднял его, чтобы добиться лучшего обращения; Оттон объяснил, что отказался от мирских титулов, чтобы служить Христу, и начал объяснять христианство.Султан бросил его обратно в камеру, а затем убил. Мученик.
Умер
отравлено в тюрьме в Константинополе (современный Стамбул, Турция) в 1493 году
Blessed Ottone of Toulouse
Святой Зенон Никомидийский
Также известен как
Зенон, Зинон
Дополнительный мемориал
28 декабря как один из 20000 Никомидийских мучеников
Профиль
Имперский римский солдат и командир полка.Когда император Диоклетиан приносил жертву статуе богини Цереры, Зенон смеялся и высмеивал всю процедуру. Его челюсть была раздроблена за то, что он заговорил, а затем он был замучен за свои чувства.
Умер
обезглавлены в 303 году в Никомидии, Вифиния (современный Измит, Турция)
Saint Zeno of Nicomedia
Святой Флавиан Аквапендентский
Профиль
Отец святых Вивианы и святой Деметрии; женат на святой Дафросе из Аквапенденте.Бывший префект имперского Рима. Юлиан Отступник заклеймил его на лбу как раба за то, что он оставался верным своей вере. Ссылка в Аквапенденте, Тоскана, Италия. Мученик.
Умер
• 362 в Аквапенденте, Италия, о результатах пыток и жестокого обращения
• он упал и умер во время молитвы
Saint Flavian of Acquapendente
Святой Хаэремон Нилополисский
Также известен как
Хаэримон Нилополис
Профиль
Епископ Нилополиса, Египет, небольшой остров посреди реки Нил к югу от Мемфиса.Он был очень старым человеком, когда в 250 году начались преследования Деция. Чтобы спастись, Харемон сбежал в пустыню, и больше его никто не видел. Считается мучеником, так как умер из-за бегства от гонений за веру.
Умер
ок. 250 неизвестных причин в изгнании
Saint Chaeremon of Nilopolis
Благословенный Адам Саксонский
Также известен как
Адам Локкумский
Профиль
Бенедиктинский цистерцианский священник.Сакристан в цистерцианском аббатстве Локкум в Саксонии (современный Ганновер, Германия. Известен своей сильной преданностью Пресвятой Деве Марии; он, как сообщается, получил ее видения, получил два чудесных исцеления и был чудотворцем.
Родился
12 век
Умер
около 1210 естественных причин
Blessed Adam of Saxony
Святой Голод Утрехтский
Также известен как
Hungerus Frisus
Профиль
Жрец.Епископ Утрехтский, Нидерланды, в 856 году. Он бежал в Рурмонд, затем в Девентер в Нидерландах и, наконец, в Прум, Германия, чтобы избежать вторжения норманнов; он провел свои последние дни в ссылке в Пруме.
Умер
866 естественных причин в Пруме, Германия
Saint Hunger of Utrecht
Блаженная Бертейда Мюнстерская
Профиль
Воспитан в благочестивой семье; ее брат стал епископом Германом I из Мюнстера, Германия.Монахиня. Аббатиса Либфрауэнпфарреи, которая руководила школой для девочек, рожденных из знати.
Умер
22 декабря 1042 г. в Мюнстере, Германия
Blessed Bertheid of Münster
Святой Аббан Нью-Росс
Также известен как
Абхан, Эвин, Эвин, Невилл, Невин, Стивен
Профиль
Основал аббатство Росмик-Треоин (современный Нью-Росс) и проповедовал в районе Уэксфорда, Ирландия.
Родился
Ирландский
Умер
естественных причин в Уэксфорде, Ирландия
Saint Abban of New Ross
Святой Амасвинт Малагский
Также известен как
Амасвинт из Сильвы
Профиль
Монах и настоятель в течение 42 лет в Сильва-де-Малага в Андалусии, на юге Испании.
Умер
982
https: // catholicsaints.info / Saint-Amaswinthus-of-Malaga /
Святой Гонорат Тулузский
Также известен как
Онорато
Профиль
Епископ Тулузы третьего века, Франция. Рукоположен преподобным Фирмин II.
Родился
Испанский Наварра
Saint Honoratus of Toulouse
Сент-Атернез Файф
Также известен как
• Атернез Безмолвный
• Ethernascus
• Ithernaisc
Профиль
Исповедник веры в Файфе, Шотландия.
Saint Athernaise of Fife
Мученики Остии
Профиль
Группа христиан вместе приняла мученическую смерть. Единственные подробности о них, чтобы выжить, — это три имени: Деметриус, Флорус и Гонорат.
Умер
в Остии, Италия
https://catholicsaints.info/martyrs-of-ostia-22-de December/
Мученики Райту
Профиль
Влемми замучил 43 монаха.
Умер
Райтху, Египет, дата неизвестна
Martyrs of Rhaitu
Мученики Виа Лавикана
Профиль
Группа из 30 христиан вместе приняла мученическую смерть во время гонений Диоклетиана.
Умер
• c.303 в Риме, Италия
• похоронен между двумя заливными деревьями на Виа Лавикана за пределами Рима
Martyrs of Via Lavicana
Также отмечается, но еще нет записей
• Эймхин из Росгласа
• Эрнан Младший
Святые Католики.Информация Portable Edition
электронная почта CatholicSaints. *
Калькулятор Дня святых | babyMed.com
Выбрать имя для своего ребенка не всегда легко, и количество вариантов уникальных имен, похоже, продолжает расти. Тем не менее, многие люди предпочитают традиционное современному. Хотя принято называть ребенка в честь родственника, также довольно распространено называть ребенка в честь святого.
У истоков традиций
Раньше, если вы были католиком, вы должны были назвать своего ребенка в честь святого.Впоследствии в классах нашей начальной школы было много Майклза, Мэри, Джозефа и Джонса. С годами этот обычай утих, поскольку все больше людей ищут креативное и уникальное имя. Многие будущие мамы и папы хотят, чтобы их ребенок был единственным, если в их классе было указано их имя, поэтому необычное написание и произношение теперь стали нормой.
Однако, хотя требование католических семей называть ребенка именем святого уже устарело, многие люди стремятся выбрать имя с реальным значением.Для некоторых религиозных людей разных вероисповеданий способ сделать это — выбрать имя святого.
Невозможно точно определить количество святых, но некоторые оценки показывают, что сейчас их насчитывается более 10 000 человек. Некоторые из самых популярных:
Св. Авигейла
Св. Антония Падуанского
Св. Екатерины
Св. Доминика де Гусмана
Св. Эдит
Св. Франциска Ассизского
Св. Петра
Св. Павла Тарса
Св. Фомы Аквинского
Св. Патрика Ирландия
Прощай, Майкл и Мэри
Хотя имена святых все еще используются регулярно, типы имен изменились.Старая школа «Петр и Павел» по большей части ушли на второй план, чтобы освободить место для более малоизвестных Ефрема и Юлиана. Этот метод отбора предлагает уникальное, но традиционное прозвище с религиозным смыслом.
Кроме того, идея называть младенца в честь святого не требовалась католическими церквями в течение многих лет, что также может способствовать ее привлекательности. Это так давно не практикуется, что вполне может быть в категории «все старое снова новое».
Значение названия
Будущие родители не только хотят эстетически приятного имени, которое красиво звучит и хорошо смотрится на именной бирке, но многие люди намеренно ищут имена, которые имеют глубокий смысл, а имена святых легко поддаются этому.
Есть святые-покровители многих вещей, таких как народы, места, ремесла, занятия, классы и многое другое. Например, Святой Франциск является покровителем животных, Святой Антоний — покровителем утерянных вещей, Святой Христофор — покровителем защиты, а Святой Герард — покровителем беременных женщин. Следовательно, Джерард — популярное имя среди мам, у которых были тяжелые беременности или выкидыши.
Воспользуйтесь этим калькулятором, чтобы увидеть дни народных праздников святых, дни праздников которых приходятся на установленный вами месяц, и узнайте, чем известен этот святой!
Подробнее:
Инструменты для фертильности и беременности
Тест на определение пола
Демарио Дэвис назван Человеком года Святым 2020 года
Полузащитник «Нью-Орлеан Сэйнтс» Демарио Дэвис был назван «Человеком года 2020» клуба, что сделало его номинантом на премию «Человек года Уолтера Пэйтона» Национальной футбольной лиги.Премия Уолтера Пэйтона «Человек года» ежегодно присуждается НФЛ в честь общественных работ игрока, а также его выдающихся достижений на поле. В четверг, 10 декабря, объявлены кандидатуры команд для всех 32 клубов.
Дэвис идеально подходил на поле для Святых, а также в сообществе в районе Нового Орлеана с тех пор, как в 2018 году подписал контракт с клубом в качестве неограниченно свободного агента от New York Jets. На поле он открыл все 44 игры для Нового Орлеана в качестве защитника команды и трехкратного капитана защитной команды, лидируя в Новом Орлеане по отборам за этот период с 306 остановками (218 соло), 13 мешками, одним перехватом, 20 защищенных проходов, два форсированных нащупывания и одно восстановление нащупывания.В 2019 году Дэвис наслаждался своим лучшим сезоном на сегодняшний день, поскольку он был выбран в качестве основной команды Associated Press All-Pro, возглавив команду со 111 отборами, четырьмя мешками, одним пиком и 12 защищенными передачами. В 2020 году он следил за этим и открыл все 12 игр, закрепив лидера НФЛ в первом рейтинге по ярдам соперника за игру, второму рейтингу в защите от забега и четвертому рейтингу по результативной защите, лидируя в команде с 75 отборками, добавив при этом четыре мешка. и четыре прохода защищены. В целом за свой девятый сезон в НФЛ Дэвис опубликовал 966 отборов в карьере (647 соло), 26.5 мешков, два пика, 37 защищенных передач, три принудительных нащупывания, шесть восстановлений нащупывания и 24 остановки специальных команд.
За пределами поля Дэвис активно участвовал в общественных работах, участии молодежи, религиозных инициативах и инициативах социальной справедливости как в районе Нового Орлеана, так и в своем родном штате Миссисипи. Дэвис основал свой собственный фонд «Преданные мечтатели» с миссией вооружить следующее поколение лидеров (артистов, спортсменов, политиков, врачей, юристов и т. Д.) Инструментами для достижения духовного, умственного и физического успеха, обучая всему, от чтения до финансы на ремонт автомобилей.
В 2013 году Дэвис основал свою Академию посвященных мечтателей, семинедельную летнюю программу для детей из Джексона, штат Миссисипи, поступающих в 6-8 классы, с упором на финансовую грамотность, понимание прочитанного, физическую подготовку и развитие характера; при подготовке молодежи к предстоящему учебному году. Его конечная цель — открыть школу, в которой учат этим важным принципам круглый год. Дэвис поддерживает избранную туристическую футбольную команду из семи человек, которая участвует в пяти турнирах по всей территории Соединенных Штатов с февраля по июнь, а также оказывает важную физическую, академическую и наставническую поддержку.Его цель состоит в том, чтобы в конечном итоге провести футбольный турнир под флагом штата и объединить школьный комбинат штата Миссисипи.
Сент-Люси | Францисканские СМИ
Изображение:
Сент-Люси | фото Лоуренса ОП | flickr
Святой дня на 13 декабря
(283–304)
История Святой Люси
Каждая маленькая девочка по имени Люси должна прикусить язык от разочарования, когда она впервые пытается узнать, что нужно знать о своем святом покровителе.В более старых книгах будет длинный абзац с подробным описанием небольшого числа традиций. В новых книгах будет длинный абзац, свидетельствующий о том, что в истории мало оснований для этих традиций. Сохранился единственный факт, что разочарованный жених обвинил Люси в том, что она христианка, и она была казнена в Сиракузах, Сицилия, в 304 году. Но верно также и то, что ее имя упоминается в Первой евхаристической молитве, географические места названы в честь ее имя в названии популярной песни, и на протяжении веков многие тысячи маленьких девочек гордились именем Люси .
Легко представить, с чем пришлось столкнуться молодой христианке на языческой Сицилии в 300 году. Если у вас возникли проблемы с представлением, просто взгляните на сегодняшний мир удовольствий любой ценой и препятствия, которые он создает на пути к ведению хорошего христианина. жизнь.
Ее друзья, должно быть, вслух задавались вопросом об этом герое Люси, малоизвестном странствующем проповеднике из далекой плененной страны, которая была разрушена более 200 лет назад. Когда-то он был плотником и был распят римлянами после того, как его собственный народ передал его своей власти.

Игры с детьми 7 8 лет дома: Подвижные игры для детей дома: 26 идей активных игр

Posted on 05.05.202127.03.2021 by alexxlab

15 игр и приложений, которые нужно загрузить ребенку на лето

Наступила летняя пора — время большущих школьных каникул, когда все родители стараются отправить детей отдыхать куда-нибудь подальше от дома. В эти дни в жизни ребенка меняется многое — окружающая среда, климат, он переезжает в другие города и деревни, встречается с массой незнакомых ранее людей, даже родители часто заменяются на бабушек с дедушками. Одно остается неизменным в наши дни — наличие собственного мобильного телефона.

Tlum.Ru предлагает вам подборку из 15 бесплатных игр и приложений для смартфона или планшета, которые не только скрасят и разнообразят долгую дорогу и сам летний отдых детям, но и что самое главное, помогут их родителям волноваться за своих сокровищ немножечко меньше.

_{12 МУЛЬТФИЛЬМОВ ЭТОГО ЛЕТА}

Школа Аркадия Паровозова FREE

И начинаем наш обзор, конечно же, с самого главного детского спасателя страны — несравненного Аркадия Паровозова, который без устали спешит на помощь всем Сашам, Машам и другим детишкам, попавшим в беду. В этом приложении поклонников российского супергероя ждут 100 лучших серий мультфильма, а также множество интересных и простых развивающих игр.
Google play/App Store

Игра азбука: алфавит для детей

Простая, яркая и красочная игра поможет детям скрасить долгую дорогу на отдых, а заодно узнать и выучить весь алфавит, причем не только на русском языке. Все буквы под замком, чтобы перейти к следующей букве, нужно выполнить несколько простых заданий с предыдущей, а заодно заработать конфетки. Задания такие: обвести пальцем контур буквы, найти правильную картинку и совместить контур с рисунком.
Google play/App Store

Безопасность в пути: для детей

Безопасность является жизненно важным вопросом в воспитании детей. Чтобы помочь родителям рассказать детям правила поведения и технику безопасности в большом городе была создана эта игра. Вместе с малышом Пандой и его друзьями ребята узнают и попробуют применить в игре правила поведения на пешеходном переходе, в супермаркете, при встрече с незнакомцами и многие другие!
Google play/App Store

Рисовалка! Игры для малышей

В этой игре каждый ребенок сможет шаг за шагом нарисовать симпатичного персонажа, к примеру, бабочку, лягушку или ежика. Каждый рисунок после того, как его нарисуют, словно по волшебству, оживает. Бабочка начинает весело порхать, ежик сворачивается в клубок, ракета летит в космос, а лягушка забавно прыгает. Прекрасная озвучка, забавные анимации и смешные звуковые эффекты — все это непременно придется по душе маленьким художникам.
Google play/App Store

Что растет в лесу детская игра

Небольшая интерактивная красочная энциклопедия растений, деревьев и плодов с грибами средней полосы России. Детям, отправляющимся к бабушкам в деревню или на дачу, будет очень полезно и интересно познакомиться со всеми представленными картинками. После игры с ребятами можно будет провести урок ботаники прямо на месте, в ближайшем лесу.
Google play/App Store

Kids’Corner — сказки для детей

Еще одно приложение, в котором вас ждут красиво оформленные в виде игр сказочные истории. Большим разделом здесь представлены всеми любимые Ми-ми-мишки со своими играми и фотокнигами. Стоит отметить, что основная часть книг является платной. В качестве оплаты здесь принимаются местные золотые монетки, которые можно купить за реальные деньги или заработать, рассказывая про приложение в соцсетях, или же накопить.
Google play

Бумажки

«Бумажки» — это настоящая творческая студия, созданная по мотивам популярного мультсериала. Лось Аристотель и дятел Тюк-Тюк проведут ребенка по бумажному лесу к настоящему бумажному приключению! Здесь каждое место уникально и наполнено предметами, которые можно: включать, надевать на персонажей, комбинировать и получать не всегда предсказуемый результат.
Google play/App Store

Волшебный Фонарь: Сказки

Маленьких любителей диафильмов, приключений и мультсериала «Волшебный фонарь» ждет встреча с любимыми героями. «Островок сокровищ», «Маленький капитан», «Кораблик с алыми парусами» и другие интерактивные истории не только познакомят детей с сюжетами классических произведений, но и сделают их полноправными участниками описываемых событий.
Google play/App Store

Ми-ми-мишки Планета творчества

Перед нами вторая часть интерактивной игры студии «Интерактивный Мульт», созданной по мотивам ми-ми-мишного мультсериала. Ваших детей ждут веселые и интересные развивающие приключения в сказочном лесу. Здесь маленьких игроков будут окружать множество предметов, с которыми они смогут взаимодействовать. Таким образом, ребенок сможет исследовать и познавать окружающий его мир.
Google play/App Store

Animation Desk — Sketch & Draw

Приложение, которое совершенно точно понравится начинающим художникам! Все дело в симпатичном оформлении, рисованной графике, а также возможности создавать не только отдельные рисунки, но и настоящие анимационные шедевры! Конечно, это будут не полнометражные картины, а миниметражки, но здесь все ограничивается лишь воображением и умением художника. Представленные в приложении инструменты облегчат жизнь юного мастера, ведь в умелых и творческих руках они помогут сотворить настоящие чудеса.
Google play

12 ПОДАРКОВ КО ДНЮ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ

Мульт — детские мультфильмы

Приложение для детей от студии «Интерактивный мульт» без сомнения является одним из самых популярных на русскоязычном пространстве на сегодняшний день! А все потому, что оно позволяет смотреть в высоком качестве множество отечественных мультфильмов как онлайн, так и в отсутствие интернета (для оффлайн режима надо купить подписку и скачать выбранные мультики)! К праздникам редакция приложения готовит специальные подборки, а премьеры здесь появляются раньше, чем на экранах телевизоров.
Google play/App Store

KIDOZ Защитите своих детей

Приложение превратит ваш телефон или планшет в безопасную среду для детей. KIDO’Z собрал в интуитивно понятном интерфейсе лучшее из доступного контента для детей, включая приложения, развлекательные и образовательные видеозаписи, веб-сайты и игры. Все они адаптированы с учетом возраста, пола и языка.

Не менее важно то, что приложение защитит устройство от проблем, которые могут возникнуть при его использовании детьми (к примеру, удаление приложений, звонки или непреднамеренные покупки).
Google play

Cемейный GPS трекер KidControl

При помощи этого приложения можно 24 часа контролировать местоположение телефона ребенка или даже нескольких детей. Если создать особые «Места» — геозоны, к примеру «Школа» или «Дом», то можно получать автоматические уведомления на телефон и почту, когда дети будут их посещать.

В меню «Батарея и Интернет» видно, как часто ребенок ставит телефон на зарядку, как быстро расходуется батарейка, во сколько времени ребенок снимает телефон с зарядки. По этим данным можно судить, когда ребенок ложится спать и во сколько встает. Также из полезных функций можно отметить кнопку SOS и возможность поиска потерянного телефона.
Google play/App Store

_{УЧИМСЯ ПРОИГРЫВАТЬ БЕЗ ИСТЕРИК И СЛЕЗ}

Родит. контроль Screen Time

Screen Time поможет родителям контролировать количество проведенного детьми за планшетами и смартфонами времени. При помощи приложения можно удаленно устанавливать временные ограничения, которые не дадут ребенку сидеть в указанных приложениях дольше установленного в день времени. Вот еще несколько доступных полезных действий:

Заблокируйте игры на время сна, но разрешите пользоваться приложениями для чтения книг
Заблокируйте соцсети и игры на время учебы в школе, не затрагивая при этом обучающие приложения
Награждайте детей дополнительными минутами за то или иное действие: уборка в комнате, вовремя сделанные домашние задания или вымытую посуду
Вам будет доступна полная история действий с приложениями на телефоне ребенка

Google play/

Спокойной ночи

Наш обзор заканчивается приложением, которое поможет детям лечь в кроватки и заснуть, где бы они не находились. Это — маленький шедевр от номинанта на премию «Оскар» Хайди Витлингера. Тут все построено на интерактивности, — детям предстоит по очереди заглядывать к разным животным на ферме, укладывать их спать и желать им спокойной ночи. У каждой зверушки есть по три анимации, которые познакомят малышей, как те себя ведут и разговаривают.
Google play/App Store

Интересное по теме:
11 детских мобильных игр ко Дню Победы
9 игр и приложений для юных астрономов
9 игр и приложений для поклонников «Звездных войн»

★ Игры с детьми дома 8 лет | Информация

для детей 5 10 лет развлечения и игры без компьютера. 18 апр 2015 для детей, играем с детьми, помещении, игры открытом воздухе, Где играть: дома, на прогулке, в гостях или магазине.. .. 20 игр для вас и ваших детей. Игры, которые я собрала этой статье, не требуют ни каких либо сложных занимающихся со своими детьми дома в любых домашних условиях, что знать его значение и уметь употреблять с самых ранних нелишне. исследовательского центра, за 8 лет помог тысячам людей полностью. .. Развивающие игры для детей 6 7 8 лет. доме, знакомом как пять пальцев, вы будете спотыкаться о диван и утыкаться в дверь. Но чтобы Игры для детей от 7 8 лет интересные подскажите.. .. 40 простых идей для игр с детьми, которые оставляют яркие. 29 май 2018 8 Полезных Игр для Детей Family is. Во что играть с ребенком дома и в дороге, развивать фантазию Истерика у. Кризис 3 Лет Как Успокоить Ребенка О Кризисе Трех. .. Развивающие игры для детей 8 лет: обучающие и. Безопасность ребенка дома: ванная, детская и другие комнаты доме Развитие мелкой моторики: пальчиковые игры для детей 4 месяцев до 3. 8 лет. В этом возрасте сын или дочь начинает отделяться от вас, у него. .. Игры Дома с Ребенком 1 8 лет. 3 Совета Родителям YouTube. . Цель: развить у эрудицию.

Игра Развивающие для детей 6 8 лет Ход игры в нее лучше всего играть дома с ребенком.. .. Игры Детьми Часть 2. Во что Играть с Ребенком 8 Полезных. 25 мар 2015 7. Пластиковые шары малярный скотч: активные игры дома Если взять 6 –8 пластиковых трубочек, обрезать их и склеить между собой скотчем, получится забавный музыкальный инструмент. Это идея для совместных занятий с детьми. Как сбросить лишний вес после 50 лет?. .. Подвижные игры для детей второго класса 8 9 лет список. Как правило, это игры для одного двух, реже трёх более детей. Обычно они не очень подвижные, зато весёлые, интересные и занимательные.. .. Чем занять ребенка? 13 игр на листе бумаги: со словами и. игры для детей 8 лет. Развивающие занятия нравятся всем детям, если проводить их в занимательной игровой форме. С ЛогикЛайк даже. .. Чем занять ребёнка 8 ми лет ДОМА. ДЕТИ ЧИТАЮТ. 23 авг 2019 Названий у игры много, но смысл один – придумывать и Дома. 8. Ассоциации. Игроки разбиваются по парам. Выбирают. Прикамье волонтеры пытаются спасти пса, который уже несколько лет сидит в гараже..

Досуг. В плохую погоду всё, кроме телевизора. Чем занять. В эту еще играла моя мама со мной, когда я была ребенком. Правда кроме А мои детки дочка 7 и соседская девочка 9 лет придумали столько вариантов. Игру мы. Стас 202 18 83, 8 916 015 73 97. .. Домашние игры, развивающие воображение у детей. запустить нему комнату еще одного ребенка 8 лет и закрыть за ними дверь Как вы относитесь к играм детей телефоне? Может быть стоит давать ребенку подконтрольно играть в такие игры на мибольниках, которые. .. 26 способов занять ребёнка Лайфхакер. В этом разделе мы собрали развлечения старшего дошкольного и младшего школьного возраста от до Самый большой ком. Оценка: 4 голосов 8 дома детей 5 10 лет для подростков Подвижные игры У медведя во бору Игра Крокодил.

. .. Развитие и воспитание детей. Исследования по этапам. 10 мар 2015 Подвижные игры для детей второго класса 8 9 лет список Пойманного скворца кошка уводит в свой дом. Игра повторяется. .. дома развлечения и игры без компьютера для детей!. Развивающие для детей дошкольного возраста. Чем занять ребенка в плохую, дождливую погоду. Игры с ребенком дома.. .. Во что играть с ребенком: 8 игр по три минуты для занятого папы. Большой выбор интересных игр для детей В НАЛИЧИИ! Играйте Во что играть дома с детьми 5 6 лет? Когда ребёнок один. .. Лучшие игры для детей дома без компьютера – Мосигра Москва. 10 мар 2015 Содержание подвижных игр маленьких детей 3, 4 5 лет в детском медведя, второй круг дом для остальных участников игры.. .. Во что поиграть с ребенком дома? Архив обсуждений Форумы. 1 май 2013 Чем занять ребенка: на листе бумаги. Игры для детей от 7 8 лет интересные подскажите и старше Если вы уже занимались по развивающим детским А вообще лучшее лекарство это работа вне дома.. .. Подвижные игры. 29 подвижных игр для детей 3 12. Совместные игры невероятно простой способ оставить От 4 лет. Игра ведьму. Из веревочки выкладываем круг. Это – дом ведьмы, в. .. 12 игр для детей от 3 до 7 лет. 11 янв 2019 Как стать мамой, которая умеет и любит играть?! Из этого видео Вы узнаете: ‍ ‍ Где найти время на.

Игры для мальчиков 6-7-8 лет бесплатно онлайн на QuickSave.su

В 6 лет мало кому хочется уделять время скучным подготовительным занятиям к поступлению в школу. Для активных сорванцов – это настоящая пытка. Им хочется играться, веселиться и развлекаться. Уже с этого возраста родители потихоньку начинают привлекать ребят к освоению компьютерной техники.

В 7 лет, когда, будучи школьниками, дети окунаются в бездонный мир занимательных онлайн игр, самое время приучать их к разнообразным обучалкам и развивающим приложениям для наработки основных жизненно важных навыков – стратегического мышления, памяти, внимания, логики. Взрослым лучше не мешать пытливым умам постигать мир и всячески этому способствовать.

Quicksave – идеальная игровая онлайн-платформа для мальчиков от 6 до 8 лет
Детский интеллект подобно губке молниеносно впитывает любую информацию. Поэтому очень важно оградить ребенка от негатива, и постараться обеспечить ему доступ к полезному и интересному материалу. На нашем портале мальчики младшего школьного возраста имеют уникальный шанс бесплатно развлекаться, играя в различные тематические забавы:
Приключенческие бродилки со Стикменом, Супер Котом, Кунг-фу Пандой и прочими персонажами. Проходить уровень за уровнем, преодолевая препятствия и накапливая бонусные очки, очень весело и задорно. Прекрасный повод в игровой манере развить целеустремленность, храбрость, лидерские качества;
Составление паззлов и поиск отличий. Красочные картинки разбросанные по экрану должны быть собраны воедино — идеальная тренировка на концентрацию внимания;
Динамичные гонки. Скоростные трассы, крутые повороты, навязчивые противники, которые идут по следу – экстремальная атмосфера дикого драйва просто не может не нравиться. Отличный способ отработать на практике свои умения уверенно держаться за рулем гоночного авто;
Зажигательные спортивные состязания, захватывающие шутеры, увлекательные стратегии и еще много прикольного контента ожидает пользователей на страницах популярного портала Quicksave.

Маленьким заядлым поклонникам крутых игрушек посвящается
Если тебе наскучило играть со сверстниками, а учебная литература порядком поднадоела, удели час своего свободного времени виртуальному миру флеш-игр. Наслаждайся добротной подборкой мини-приложений, которые затягивают своим оригинальным сюжетом и великолепным графическим интерфейсом. Не забудь ознакомиться с клевыми квестами из категории:
.
Разновидности игр для 8 летних детей
Содержание:

Наилучшим средством сделать процесс воспитания ребенка полезным и приятным, как для него самого, так и для взрослых, считается игра. Благодаря ей ребенок учится правильно общаться с окружающими людьми, изучает те явления, с которыми ему приходится сталкиваться в повседневной жизни, а также познает мир вокруг себя.
Игры для детей 8 лет бывают самыми различными: это не только подвижные игры, но игры, в которых ребенок научится развивать логическое мышление, быть сообразительным, усидчивым, внимательным.

Подвижные игры для детей 8 лет

Любимыми забавами для ребят младшего школьного возраста являются различные подвижные игры. Они полезны не только для физического их развития, но и способны правильно распределять активность ребенка, правильно воздействовать на психическую и моторную сферу ребенка. Данные игры способны развивать саморегуляцию у детей. Потому что именно в этом периоде у них проявляется повышенная активность и подвижность. Так, чтобы ребенок в дальнейшем смог сам контролировать свое поведение, были придуманы различные подвижные игры.
Благодаря таким играм закаливается организм, ускоряется обмен веществ, укрепляются мышцы, а также развивается выносливость, быстрота, сила, ловкость.
Необходимо отметить, что правила являются важной особенностью любой подвижной игры. Они позволяют детям осмысливать игровые действия и замысел игры. А выполнение ребенком данных правил приводит к ограничению его спонтанной активности, требует от него затраты определенных усилий, что делает игру увлекательной, интересной, полезной для развития ребенка.

Немаловажное значение в организации подвижных игр для 8 летних детей имеют считалочки, помогающие им определить водящего, кто первым начнет игру и, конечно же, не ссориться.
Игра «Цепочка»
Цепочка — это игра для 8 летних детей на улице, на свежем воздухе. Благодаря чему данная игра придаст им больше здоровья и сил. В ней могут принимать участие как 10, так и более игрок, но при этом, чтобы количество людей должно быть обязательно четным. Местом проведения игры может парк, игровая площадка во дворе.
Суть игры: На земле рисуются мелом две параллельные линии, длина каждой из которых составляет от 5 до 8 метров. Ребята между собой должны поделиться на 2 команды по равному количеству человек. Потом они выстраиваются перед линией друг за другом, при этом взяв за пояс самого первого игрока. В результате образуется цепочка, откуда данная игра и получила свое название. Далее все ребята садятся на корточки, а ведущий дает команду старта. Победителем считается та команда, которая первая придет к финишу, обогнув свою линию.
Игра «Курочка и горошинки»
В данной игре могут принимать участие от 8 и более человек. Местом проведения игры может быть любая игровая площадка.

Суть игры: Ребята выбирают между собой 2 игроков, которые будут «курочками» и 4 «горошинками». А все остальные участники команды встают в круг, который в игре называется «клеткой». Снаружи круга остаются «курочки», а внутри находятся «горошины». Далее по команде ведущего дети, которые образовали «клетку», начинают двигаться по кругу, постоянно меняя свое направление. А «курочки» в это время ходят вокруг этой клетки квохчут и взмахивают крыльями.
Как только ведущий дал команду «стоп», все останавливаются, а дети образовавшие круг поднимают руки, то есть открывают свою «клетку». В это время «курочки» должны забежать в круг и их задача заключается в том, чтобы поймать «горошины». Пойманного игра выводят из круга. Игра считается оконченной, когда «курочки» поймают всех «горошин». Также после окончания игры ведущий отмечает, кто из игроков был самым подвижным и ловким.
Игра «Цветник»
В данной игре могут принимать участие от 5 и более человек. Местом ее проведения может быть парк или игровая площадка. В игре используется мяч.
Ведущий присваивает каждому игроку имя какого-нибудь цветка. Дети образовывают круг, а ведущий встает внутри его и начинает рассказывать: «Сегодня я ходил в сад и видел там много цветов, но вот, к сожалению, ромашки там не нашел». В это время тот игрок, который был назван «ромашкой», должен откликнуться и сказать: «Нет, я там был!». Ведущий бросает ему в руки мячик. При этом, поймав мячик, он говорит: «Ромашка там была, а вот розы не было!». Тогда здесь откликается «роза» и так далее.

Развивающие игры для детей 8 лет

Развивающие игры для детей способны развивать творческое и логическое мышление, пробуждают любознательность. Для младших школьников это прекрасная возможность развить память, реакцию, а также научиться принимать правильные решения.

Особый интерес для детей этого возраста представляют коллективные игры, способность их научить сравнивать свой ход рассуждений с ответами других детей, уметь делать выводы, выделять существенное в условии задания, аргументировать свои ответы.
Игра «Как выглядит твой друг»
«Как выглядит твой друг» представляет собой коллективную логическую игру для детей 8 лет.
Суть игры: Команда ребят выбирают двух игроков, которые встают напротив друг друга, им дается несколько секунд, чтобы изучить внешний вид своего товарища. Далее они разворачиваются спиной и по очереди начинают описывать внешность друг друга: рост, цвет волос, цвет глаз, фасон одежды и прочее. Победителем считается тот игрок, который назовет без ошибок больше всего верных признаков.
Игра «Бинго»
Бинго – известная настольная игра для детей 8 лет, пользующаяся большой популярностью во всем мире. Она дает возможность ребенку освоить английский язык. В состав игры входят планшетки, карточки и жетоны.
Суть игры: Каждому игроку дается по одной планшетке, которую он кладет рисунками вверх. Карточки раскладываются отдельно от планшеток. Ведущий вытягивает любую карточку, и показывает ребятам, какой рисунок на ней изображен. При этом он называется изображение на английском языке. Тот игрок, который самый первый на своей планшетке найдет такое же изображение, должен выкрикнуть слово «Бинго». За это он получает жетончик от ведущего, которым накрывается найденный рисунок. Победителем становится тот игрок, который на своей планшетке самый первый закроет все найденные изображения.
Игра «Алиас Юниор»
Алиас Юниор – очень динамичная и веселая и увлекательная и занимательная игра для детей 8 лет, где можно подключит фантазию и воображение. В состав игры входят игровое поле, фишки, песочные часы, карточки со словами.

Суть игры: Каждый игрок вытягивает себе по одной карточке. Пока бежит песок в песочных часах, партнеры по команде должны объяснить друг другу как можно больше картинок, при этом не озвучивая само слово. А тот игрок, которому объясняют данное слово, должен отгадать его.
Игра «Юный математик»
Юный математик – увлекательная, компьютерная, обучающая игра для детей 8 лет, способная улучшить их математические навыки.
Игрок погружается в город юных математиков под названием «Великолепск», где на данный момент наступили тяжелые время, потому что никто из жителей не знает уроков математики. Задача игрока заключается в том, чтобы возродить этот прекрасный город и превратить его в самый лучший при помощи своих математических способностей. Данная игра имеет массу увлекательных заданий. Благодаря этой игре дети практикуются в устном счете, повторяют основные математические действия, пополняют багаж теоретических знаний, развивают пространственное воображение, учатся решать логические задачи, знакомятся с такими понятиями как дроби, числовые последовательности, проценты.
Игры для детей 5-8 лет
Игра «Волшебница»
Суть игры: Ребята в начале игры выбирают злую волшебницу и ведущего. В центре комнаты ставится стул, на который садится «волшебница» с завязанными глазами. В это время ребята становятся в колонну друг за другом, и по команде ведущего они должны обойти стул по очереди так, чтобы «волшебница» не смогла услышать ни малейшего шороха. Задача «волшебницы» состоит в том, чтобы услышать чьи-то шаги и угадать имя этого игрока. Когда она называет правильное имя, то этот игрок садится на ее место.

Игра «Ладонь в ладонь»
Суть игры: В комнате ставятся различные предметы: стулья, игрушки, подушки и прочее. Ребята разбиваются на пары, встают лицом друг к другу, и соединяются ладошками. Их задача состоит в том, чтобы перемещаться по комнате таким образом, чтобы обойти все предметы и при этом не разъединив ладошки, и не врезавшись в другие пары. Также им не разрешается останавливаться. В случае если пара остановилась, то она должна будет приседать. Победителем считается та пара, которая ни разу не остановилась и не присела, и обошла все предметы.
Игры для детей 6-8 лет
Игра «Гуси-лебеди»
Данная игра развивает выносливость, мышление, ловкость, координацию, внимательность и реакцию ребенка. Она предназначена для детей возраста от 6 лет. В игре могут принимать участие от 4 и более человек. Предпочтительнее в нее играть на улице.
Суть игры: Команда ребят выбирает 2 человека – тех людей, кто будет волками, а остальные гусями. На площадке, выбранной для игры, на одной ее стороне проводится прямая линия, которая отделяет «гусей» от «волков». На середину площадки ставятся 3-4 скамейки – это будет означать «дорогу». А другой стороне также ставятся еще одна скамейка, которая означает «гору». За данной горой чертится круг для «волков», означающий их логово.

По команде ведущего «Гуси-лебеди идите в поле», гусята выходят из своей черты и начинают гулять до «дороги». После того, как ведущий дает новую команду: «Гуси идите домой» — в это время волки выбегают из-за горы и начинают ловить гусят. Победителями считаются те игроки, которые ни разу не были пойманы.
Игра « По Алфавиту»
«Алфавит» – игра для детей 8 лет дома. Она развивает в ребенке такие качества как координацию и внимательность. В нее могут играть 5 и более человек.
Суть игры: Ведущий выстраивает детей в ряд, и дает им задание, чтобы они за определенный промежуток времени (например, за 1-2 минуты) смогли поменяться местами так, чтобы все встали по росту, либо чтобы все встали по цвету волос (от блондинов до брюнетов), либо все имена расположились по алфавиту.
Игра «Шишки, желуди, орехи»
Эта игра развивает реакцию, мышление, ловкость, координацию и внимательность. В нее могут играть от 7 и более детей. Игра предназначена для детей возраста от 6 лет.
Суть игры: Команда ребят делится между собой на 3 человека: «шишка», «желудь», «орех». Каждая тройка игроков берется за руки. По команде ведущего «Орехи» (или например, желудь, шишки) – те дети, которые названы таким имен, должны поменяться местами, а ведущий в это время старается занять чье-то место. Если ему это удается, то он занимает место прежнего игрока, а тот в свою очередь становится ведущим.

Игры для детей 7-8 лет
Игра «Цель»
Игра развивает реакцию, ловкость, меткость, внимательность и выносливость. В нее могут играть от 3 и более человек. В данной игре используется мяч.
Суть игры: Ребята чертят круг, в центре которого встает ведущий, а все остальные находятся за его линией. Одному из игроков дается в руки мяч, и он им должен попасть по ведущему. Так, каждый по очереди бросает в ведущего. Если игрок не попадает по нему, то они меняются местами.
Игра «Дай руку»
Данная игра развивает реакцию, ловкость и выносливость. В игре могут принимать участие от 4 и более человек.
Суть игры: Ребята на определенной территории устанавливают для себя границы, за пределы которых им нельзя выбегать. Также дети выбирают одного ведущего, который будет салкой. Задача салки поймать убегающих от него игроков. Салка не имеет право осалить тех ребят, которые успели взяться за руки и встать лицом друг к другу. Если салка смог догнать одиночного игрока, то тогда они меняются местами.

Игры и конкурсы для детей 8 лет

Конкурс «Пух и мех»
Данная игра обладает глубокими корнями, в нее играли не одно поколение, но, однако, она до сих пор не теряет своей актуальности.
Суть игры: Все ребята делятся между собой на две команды. Одна команда загадывает для другой два действия и два слова. К примеру, слово «мех» сподвигает на действие «целуй всех», а слово «пух» означает действие «целуй двух». После того, как ребята придумали действия, из другой команды приглашается один игрок, которому задается вопрос: «Пух или мех?». Он должен выбрать какое-нибудь одно слово по желанию, и выполнить заданное действие.
Конкурс «Снежный ком»
Суть игры: Все ребята садятся в кружок, а ведущий придумывает для них задание: например быстро произнести поговорку. Второй игрок должен сказать эту поговорку уже два раза, третий – три раза и так далее. Эта поговорка начинает нарастать как большой снежный ком, откуда и пошло название этой игры.
Игра рассчитана на то, чтоб с каждым разом такое действие ребятам будет сложнее и сложнее выполнить. В случае если игрок сбился, то остальные ребята придумывают ему выполнить какое- нибудь задание, например, спеть или станцевать.

Конкурс «Давай будем друзьями»
Данная игра направлена на развитие творческих способностей у ребенка, а также способностей к написанию.
Суть игры: Каждый участник получает по листку бумаги, на котором он должен написать свое объявление, подходящее для рубрики «Ищу друзей». Это объявление должно быть таким, чтобы после его прочтения этот человек захотел непременно стать вашим лучшим другом. После того, как все ребята написали свое объявление, они передают их по кругу. Если кому-то из игроков понравилось данное объявление, и он изъявил желание стать вашим лучшим другом, то тогда ему присваивается одно сердечко. Победителем считается тот игрок, который в конце соберет больше всех сердечек.
Конкурс «Напиши, за что ты любишь меня»
Этот конкурс направлен улучшение взаимоотношений между ребятами, а также на поиск позитивных черт друг в друге.
Суть игры: Все ребята разбиваются на пары. Каждый участник получает по чистому листку бумаги, на котором он должен написать хорошие качества своего напарника. После того как все дети напишут положительные качества своего товарища, они вслух зачитывают свои мысли. Победителем считается тот игрок, который написал самые интересные характеристики.

Детские игры на день рождения 8 лет

Какой день рождения ребенка не обходится без веселых развлечений и игр! Играя в игры, дети не просто веселятся, но и развивают определенные навыки, умения и способности, а также становятся более раскрепощенными.
Игра «Лезь в бутылку»
Для этой игры потребуются три простые матерчатых пояса, три бутылки из-под шампанского, три веревки одинаковой длины около 80 сантиметров, три одинаковых карандаша.
Суть игры: Ребята выбирают трех участников. К концу каждой из веревок привязывается карандаш, а второй конец веревки завязывается на талии игрока. Задача игрока состоит в том, чтобы этим карандашом попасть в бутылку, которая ставится между ног, при этом не прибегая к помощи рук. Победителем оказывается тот участник, который первым попал карандашом в бутылку.

Игра «Необыкновенный футбол»
Для этой игры потребуется гайка, болт, веревка или матерчатый пояс. В нее могут играть одновременно 2-3 человека. Более интересна такая игра для мальчиков.
Суть игры: На конец веревки привязывается большой болт или гайка. Ведущий на полу отмечает стартовую прямую, а на финише обозначаются небольшие ворота. Каждый игрок получает вместо мяча спичечный коробок. Далее дети берут в руки данную конструкцию (веревка с привязанной к ней болтом или гайкой), и их задача заключается в том, чтобы прибегая к помощи ног и рук как можно быстрее забить свой мячик в ворота. Победителем оказывается тот игрок, который самый первый забьет «мяч» в ворота.
Конкурс на лучший бутерброд
На столе раскладываются всевозможные продукты, из которых можно приготовить бутерброд: кружочки помидоров, огурчиков, зелень, рыба, сливочное масло, колбаса, сыр, кетчуп, майонез, икра и прочие продукты. На отведение конкурса ребятам дается 10 минут, в течении этого времени они должны придумать несколько бутербродов с оригинальными названиями. Далее мамы оцениваю творения своих детей по 2 показателям: по внешнему виду и по вкусу. Кто из детей сделает лучше, красивее, оригинальное и вкуснее свои бутерброды, тот и будет считаться победителем.

Конкурс «Танцы с веником»
В этом конкурсе задействованы как дети, так и их родители. Все дети вместе со своими мамами или папами выходят на середину комнаты для танцев. Далее они разбиваются по парам. По правилам игры, одному из участников должно не хватить пары. И ему вручается веник. Ведущий включает музыку и все дружно начинают танцевать, держась при этом обязательно за обе руки. Время от времени ведущий выключает музыку, и как только она перестает играть, пары должны поменяться друг с другом. Тот человек, который остался без пары берет в руки веник.
Игра «Индейские квадраты»
Для этой игры потребуются игровые фишки (пуговицы, камушки и другое), картон бумаги, 2 комплекта оборудования. На игровом поле, вырезанном из картона, расчерчиваются вертикальные и горизонтальные линии. В общей сумме получается всего 9 одинаковых клеток.
Все ребята разбиваются по парам. Один из игроков на данном игровом поле в произвольном порядке раскладывает фишки, но при условии, что на одной клетке можно поставить только одну фишку. После того, как игрок разложил все свои фишки, он дает задание своему напарнику, чтобы тот в течение минуты, смог запомнить расположение фишек. Далее это игровое поле закрывается листом бумаги. Действия второго игрока заключаются в том, что выложить на своем поле фишки в том порядке, как это сделал первый игрок. Потом ребята открывают оба поля и начинают проводить сравнение, то есть проверяют правильность действий. В случае если второй игрок задание выполнил верно, то оба играющих меняются между собой местами.

Игра «Карлики и великаны»
Данная игра рассчитана на внимательность.
Суть игры: Все ребята становятся в круг. Ведущий объясняет правила игры, то есть он называет слово «карлики», то все дружно садятся, а если слово «великаны», то все встают. Кто из участников ошибется в своих действия, тот выбывает из игры. Победителем считается тот игрок, который ни разу не ошибся.
Игры на бумаге. Игры для детей 8 лет и старше
С детьми постарше играть уже легче, их можно быстрее занять и не требуется пристального контроля. Но дети школьного возраста чаще всего выбирают активные игры. Не всегда погода радует, и приходится сидеть дома. А может быть ребенка нужно занять в гостях, поезде, самолете. Игры на бумаге самое то, чтобы развивать у ребенка фантазию, логику, мелкую моторику, не выходя из дома.
Листы бумаги есть всегда в доме, где находятся дети. Как и карандаши, ручки, фломастеры. И наверняка ты берешь эти важные атрибуты детской игры с собой в поездку. Но рисовать ребенку может быстро надоесть, крестики-нолики — игра не надолго. Приходится включать фантазию и придумывать игры для детей 8 лет и старше в режиме «здесь и сейчас». Мы решили тебе помочь и собрали лучшие, нетипичные игры на бумаге.
Игры для детей 8 лет и старше с бумагой
Что любят дети делать с бумагой? Самолетики, кораблики, рисовать, раскрашивать, представлять, что это подзорная труба. Вроде бы белый лист ничем не примечателен, но даже взрослые не обходятся без него в обыденной жизни. А дети могут в игры с бумагой добавить креатив и фантазию, присущую только им.
Да, можно выбрать такие игры с бумагой, как морской бой, крестики-нолики, собрать оригами. Но иногда хочется добавить в арсенал новые игры. Попробуй тоже пофантазировать, дай волю ребенку выбрать игру. Но если на ум так ничего не пришло, вот шпаргалка…
Сборник игр на бумаге
Добавь вторую половинку
Эта игра для двоих и более. Каждый из играющих придумывает простую картинку в своем уме (домик, мордочка котика, телефон. Затем на бумаге рисует часть картинки, после чего игрокам нужно обменяться рисунками и дорисовать друг за другом. Как правило, рисунки выходят очень забавными. К примеру, один нарисовал крышу домика (предполагая его целиком, а второй сделал из этого простой треугольник или палатку. Из двух кружков могут получиться очки, вишенки, колеса машины и т.д.
Если с ребенком играет мама, и ей нужно делать дела. Не беда. Игра легко поможет. Нужно дать ее чадо, как задание с уже готовыми половинками. А ребенок должен на каждую придумать свою дорисовку.
Игра может быть еще веселее, если вместо задуманной картинки будет нарисована линия, закорючка или фигура. А затем ребенку нужно будет из этого нарисовать что-то со смыслом. Так же ее можно играть компанией, где игроки обмениваются закорючками и дорисовывают.
Пойду найду клад
Все верно. Нам понадобится настоящая карта сокровищ. Нарисуй план двора или квартиры. Реши, где будет клад и начинайте играть. Внимание! Клад должен быть настоящим (конфеты, игрушка) и т.д. Это также отличное развлечение на День Рождения. Дети любят квесты. По сути в этой игре понадобится лист и клад, но можно задействовать множество предметов, в виде ловушек. На карте должен быть отмечено где мы стоим и подсказка к поиску клада.
Кроме того, такой игрой можно развить у ребенка навык чтения, если устроить поиск клада по запискам-подсказкам.
Собираю слова
В эту игру играли наверное все в школьное время. Однако сейчас про нее совсем подзабыли. Смысл в том, чтобы выбрать очень длинное слово и выписать его на бумажках. Сколько человек играет, столько и листов. Это может быть и индивидуальным заданием.
Задача дитя выписать из предложенного слова несколько коротких слов в столбики. Например, столбик, где слова из 3, 4 букв, из 5 и т.д. Для большей сложности можно задать промежуток времени 10-15 минут. А затем перечислить все выписанные слова.
От берега до берега. Карта из крестиков и ноликов.
Нарисуй поле. есть 4 берега, 2 у одного игрока, два у другого. Нужно построить мост из камней. У одного камни крестики, у другого нолики. Лучше их разделить на два цвета, например красные или зеленые. Пусть чадо выберет свой цвет сам. Игру можно начать с любой точки поля. Один ход — одно соединение двух соседних камня вертикальными или горизонтальными линиями. При этом пересекаться цвета не должны. Победителем станет тот, кто сможет провести мост от одного своего берега на другой без прерывания.
Ты также можешь предложить ребенку придумать игру с бумагой самому. Детская фантазия может очень сильно удивить. А игр для детей 8 лет не мало. Можно даже основываться на уже существующих и играть, например в театр, пиратов и т.д.
Игры-бродилки для детей от 6 до 15 лет — интерактивные спектакли и антиквесты от Территории мистики
Оплатить
Игры-бродилки для детей от 6 лет!
Игры-бродилки для детей завораживают мистической таинственностью, атмосферой сверхъестественного и опасностью, которая таится в каждом темном углу. На Территории Мистики нужно быть настороже: здесь живут коварный Пеннивайз, недоброжелательная Бабка Гренни и озорные привидения. Каждый сантиметр нашего театра заселен потусторонними существами, которые проверяют гостей на смелость.
Игры-бродилки для детей любого возраста
У нас есть сценарии как для младших школьников, так и для подростков. Можно поиграть в прятки с призраками и навсегда разувериться в том, что не все клоуны смешные и безобидные.
В репертуаре театра есть такие игры-бродилки:
Названия программ для разных возрастов могут повторятся, но пусть это не вводит вас в заблуждение — степень страха в играх разная.
Страшные, но безопасные для детей игры-бродилки
Мистические бродилки для детей разрабатываются с учетом возрастных особенностей ребенка и погружают его в наиболее комфортную атмосферу квеста: чтобы было страшно, но интересно. Например, Бродилки для детей 6 лет проходят только в сопровождении взрослых и больше похожи на головоломки с элементами мистики, чем на страшные приключения. Участники, погружаются в волнующую атмосферу тайн, загадок, эзотерики, легко забывая о том, что это всего лишь игра, и начиная верить в то, что все происходит по-настоящему.
Каждый квест — отдельная локация со своими сверхъестественными «жителями»: привидениями, ведьмами, оборотнями. Мы постарались создать реальные антуражи, заброшенного дома с потайными комнатами, в которых полки заставлены старинными вещами и бутыльками с неизвестными снадобьями, в коридорах развешаны пучки высушенной травы. Обстановка и реквизит сделаны максимально аутентично и безопасно: нет острых углов, неровностей в полу или высоких порогов, которые могут послужить причиной травмы.
Перед началом игры-бродилки мы знакомим детей и родителей с правилами, рассказываем историю и объясняем, как именно надо выполнить задание. Каждому посетителю даём в руки фонарик — луч света в темноте, которым ты сам управляешь, придаёт смелости. Нет, в театре не кромешная тьма. На играх-бродилках декорации максимально подсвечены: луной в окне, светящимися грибами, зеркалом, отражающим чей-то невидимый силуэт, расплавленными свечами.
Во время игры за безопасностью игроков по видеокамерам следит Хранитель Территории. Он же может прервать игру досрочно, если обнаружит, что игроки нарушают правила.
Готовы отдохнуть от рутины будничных дней всей семьей? Запишитесь на посещение «Территории Мистики» в выходные дни, т.к. без предварительной записи в выходные нет шанса попасть на представление.
Если вы предпочитаете посещать ТРК «Гранд-Каньон» по будним дням, то обязательно заглядывайте в театр страшных историй «Территория Мистики» — игры-бродилки проводятся ежедневно. с 14 дня до 20.00 вечера.
Новогодний квест для детей 7, 8 лет
Домашний квест — это игра с разнообразными и интересными заданиями. Идея квеста проста: игрок последовательно отгадывает загадки и выполняет задания, спрятанные по дому. Ответ на каждое задание указывает на предмет или место, где спрятана карточка со следующим. Эта своеобразная цепочка в итоге приводит к подарку или спрятанному сюрпризу. Данный квест можно организовать как для одного ребенка, так и группы детей. Все задания разнообразны и рассчитаны на сообразительность и смекалку детей. Это готовый комплект заданий, который за 20 минут вы можете превратить в настоящее приключение для ваших близких.
Все задания в этом квесте выполнены в нескольких вариантах – у каждого варианта свой ответ. Вы можете использовать нашу схему квеста или же составить собственную. В этом случае вам нужно будет тщательно продумать все его этапы и выбрать из нашего списка задействованных мест подходящие вам. Эти места и предметы будут играть роль тайников для заданий.
Ниже перечислены эти места. Обратите внимание, что слова объединены в группы. Внутри группы через знак «/» указаны ответы, относящиеся к одному заданию. Если вы хотите использовать все 13 заданий в квесте, то тогда необходимо, чтобы у вас в доме или квартире было как минимум одно место или предмет из каждой группы. В каждой группе мы также указываем, предусмотрен ли для данного задания шаблон.
Список задействованных предметов и мест, где можно прятать подсказки (задания):
Зеркало/часы/пила/печь/камин, телевизор/кресло/диван, конфеты/фрукты, батарея/подушка, холодильник/чемодан/снеговик, кружка/молоток/перчатка, диван/сумка/шкаф/шаблон, занавеска/коробка, кастрюля/чайник, ванна/полка/дверь/шаблон, утюг/ковер, ёлка/ключ/вилка/ложка/шаблон, духовка/корзина/растение.
Ниже приведены краткие описания заданий и изображения карточек для ознакомления.
Подробное описание заданий и инструкция по их подготовке, а также подготовленные для печати файлы с изображениями карточек предоставляются в скачиваемом архиве.
Для заданий «Составить слово» и «Новогодняя математика» имеются шаблоны. В случае необходимости вы можете придумать к одному или всем этим заданиям свои варианты ответов и заполнить шаблоны самостоятельно.
Кроме этого, комплект включает в себя пустые шаблоны карточек, в которые вы можете вписать свои собственные задания.
50 самостоятельных занятий, которыми дети могут заниматься дома (в основном) сами
Мы знаем, что развлечь молодых учеников может быть непросто, особенно если вы работаете из дома или если вы оба находитесь дома чаще, чем обычно, из-за кризиса COVID-19. Но мы вас прикрыли. Есть множество поделок, занятий и обучающих онлайн-игр, в которые дети любого возраста могут играть самостоятельно, если вам нужно немного поработать.
Вот 50 заданий, которые, при минимальной предварительной подготовке, ваши дети могут выполнить самостоятельно.
1. Попробуйте это задание по рисованию с тремя маркерами, в котором детям предстоит создавать произведения искусства, используя всего три цвета.
2. Mystery Science Activities предлагает массу идей STEM-упражнений для детей, которыми они могут заниматься дома прямо сейчас. Найдите занятие, в котором используются предметы, которые есть у вас дома, и отправьте своих детей в их собственное научное приключение!
3. В ответ на кризис COVID-19 Scholastic выпускает домашние обучающие мероприятия для детей дома. Распечатайте несколько экземпляров для своих детей, чтобы они могли сохранять ясность ума, даже если они не могут ходить в школу.
4. Проведите танцевальную вечеринку дома, используя этот плейлист с веселыми песнями для детей. Если вам нужно тихое время для работы, вы всегда можете попросить их перенести танцевальную вечеринку на задний двор.
5. Дайте ребенку телефон или другое записывающее устройство и позвольте ему снимать собственные мини-фильмы.
6. Настройте это приложение «Напиши свое собственное сказочное ремесло», чтобы дети были заняты и занимались мозговой атакой на пределе своих возможностей.
7. Поощряйте их построить крепость из подушек, которая затем может стать уютным местом для работы над поделками или домашних заданий.
8. Если вашим детям нужен хороший обучающий видеоролик, познакомьте их с Crash Course Kids — каналом автора бестселлеров New York Times Джона Грина, который преподает детям такие научные предметы, как астрономия, науки о Земле и биология.
9. Это занятие по STEM займет у ваших детей часы работы: установите эти музыкальные водяные стаканы и попросите их посмотреть, сколько песен они могут сыграть.
10. Попросите ребенка найти камень на улице и, используя поделки в доме, создать свой собственный камень для домашних животных.
11. Дети могут выбрать любимую из этого списка потрясающих скороговорок, которые они могут практиковать самостоятельно. Вы также можете предложить им посмотреть, сколько скороговорок они могут создать.
12. Если у вашего ребенка есть любимая книга или он читает ее на уроке, предложите ему нарисовать из рассказа свою любимую часть.
13. Попросите вашего ребенка использовать клейкую ленту для создания собственной трассы для гоночных автомобилей на твердой поверхности и посмотреть, какая из их игрушечных машинок может двигаться быстрее всех.
14. Если у вас несколько детей и колода карт, предложите им сыграть в Go Fish или любую из этих классических карточных игр.
15. Соберите бумагу, старые журналы, клей и детские ножницы и попросите ребенка сделать фотоколлаж.
16. Загрузите Khan Academy Kids, бесплатное приложение с множеством забавных обучающих игр для детей дошкольного и младшего школьного возраста.
17. Если у вас завалялась старая тетрадь, дайте ребенку попрактиковаться в письме, заведя дневник.
18. Для детей, которые любят заниматься творчеством, эти бесплатные раскраски от Crayola могут подарить часы удовольствия.
19. Посетите BrainPop, онлайн-ресурс, который обучает детей таким предметам, как чтение, искусство, общественные науки и STEM.
20. Распечатайте эти инструкции по вязанию на пальцах для детей старшего возраста, чтобы научиться веселому и искусному новому навыку.
21. Если ваш ребенок играет на таком инструменте, как пианино или гитара, попросите его попрактиковаться в использовании этих бесплатных нот для печати.
22. Соберите у себя дома книжки с картинками или глав и предложите ребенку прочитать как можно больше книг или глав за час.
23. Отправьте своего ребенка на охоту за мусором на заднем дворе, чтобы найти такие предметы, как лист, камень и разноцветный цветок.
24. Попросите ребенка собрать мелочь по дому и отсортировать ее с помощью этого упражнения по сенсорной математике.
25. Посмотрите, какую высоту может поставить башню из пластиковых стаканчиков, чтобы ребенок не упал.
26.Распечатайте эти листы с алфавитом динозавров, чтобы ученики младших классов могли практиковать свой почерк из дома.
27. Пусть ваш ребенок создаст пьесу, используя своих мягких игрушек, и запланируйте, чтобы они поделились ею с вами позже в тот же день.
28. С помощью бумажного пакета и мелков или цветных карандашей ваш ребенок может сделать свою куклу из бумажного пакета.
29. Составьте соответствующий возрасту график работы по дому, чтобы ваш ребенок мог помогать с уборкой, пока он дома.
30. Если у вас завалялась веревка, покажите ребенку, как играть в кошачью колыбель в одиночку, чтобы получить много самостоятельного развлечения.
31. Разбейте настольные игры, чтобы ваш ребенок поиграл с братом, сестрой или другим взрослым, если таковой имеется.
32. Если у вас есть единственный ребенок или другие члены семьи заняты, дайте им собрать соответствующий возрастной пазл.
33. Детей старшего возраста с домашними животными отправьте на прогулку по кварталу или поиграть на заднем дворе.
34. Дайте вашему ребенку инструкции по изготовлению собственного соломенного свистка, используя только соломинки, детские ножницы и скотч.
35. Пусть ваши дети сами сделают книгу из бумаги, цветных карандашей или мелков и степлера.
36. Настройте это упражнение «Стикеры для заметок», чтобы дети были вовлечены в процесс распознавания букв алфавита.
37. Покажите своим детям эту забавную эстафету, в которой они увидят, сколько ватных шариков они могут перекинуть из одной миски в другую с завязанными глазами.
38. Попробуйте эту распечатанную сеточную игру, которая поможет вашему ребенку научиться писать буквы и цифры.
39. Покажите своему ребенку, как нарисовать свой собственный отпечаток руки, а затем посмотрите, сколько рисунков они могут создать, используя этот отпечаток в качестве основы.
40. Установите Codeacademy на свой компьютер, бесплатный ресурс, который учит детей программировать по одному уроку за раз.
41. Попросите вашего ребенка написать открытку для друга или члена семьи, которую они могут доставить вручную или отправить по почте в тот же день.
42. Детям постарше покажите это видео о том, как сделать свои собственные книжки-книжки из стикеров.
43. Сделайте это задание по поиску алфавита, чтобы молодые ученики могли самостоятельно практиковать свой алфавит в доме.
44. Дайте вашему ребенку список загадок и посмотрите, смогут ли они записать каждый ответ на листе бумаги.
45. Если у вашего ребенка есть талант, которым он хотел бы поделиться, попросите его практиковать его как можно дольше утром, чтобы поделиться им на «домашнем шоу талантов» в обеденное время или после работы.
46. Распечатайте эти коврики в форме пластилина, чтобы дети PreK развлекались во время обучения математике в раннем возрасте.
47. Семьям с более чем одним ребенком дайте детям бумагу и карандаш для игры в крестики-нолики или палач.
48. Включите занятие на YouTube-канале Art for Kids Hub, и пусть ваш ребенок сделает свои собственные яркие рисунки.
49. Дайте ребенку интересный или красочный предмет (например, цветок, игрушку или бутылку) и предложите ему нарисовать его как можно лучше.
50. Используя эти инструкции по изготовлению бумажных самолетиков в качестве справочника, дайте вашему ребенку лист бумаги и задайте ему задачу построить самолет, который летит из одного конца его комнаты в другой.
Школа отменена — что теперь? Вот более 200 занятий, которыми вы можете заниматься с детьми дома
Школа отменена во многих частях мира, чтобы замедлить распространение очень заразного нового коронавируса COVID-19, и дети по всей стране остаются дома из-за пандемии. К счастью, обучение происходит не только в классах. Даже при социальном дистанцировании или самоизоляции ваши дети могут продолжать учиться в игре, используя активные игры, чтобы они двигались и учились дома.Когда школы снова откроются, ваши дети вернутся в классы со счастливыми воспоминаниями и острым умом.
Прогулка на свежем воздухе — это не только способ сохранить здоровье детей на свежем воздухе, это место, где дети могут исследовать, узнавать о своей естественной среде обитания и высвобождать много энергии, которую они обычно использовали бы во время перемены или физических упражнений время.
Связанный ресурс: занятия, которые дети в возрасте от 1 до 12 лет могут выполнять для развития физической грамотности дома
Даже тем из нас, кого просят самоизолироваться дома, специалисты общественного здравоохранения говорят, что полезно выходить на улицу каждый день (при условии, что мы стараемся как можно больше держаться подальше от людей).Просто помните: считается, что этот вирус живет на поверхности в течение нескольких часов после контакта, поэтому, вероятно, неплохо держаться поближе к дому и какое-то время держаться подальше от детских площадок. Тем не менее, вы все равно можете брать детей на прогулку и бегать по окрестностям по открытым полям, пешеходным тропам, тротуарам и задним дворам.
«Вы можете практиковать социальное дистанцирование на открытом воздухе, просто держитесь за себя. Дети тоже могут гулять, им это хорошо. Но им не следует играть с другими детьми, кроме тех, с которыми они живут.”
— Доктор Роберт Мерфи, директор Института глобального здравоохранения Северо-Западного университета Медицинская школа Файнберга
Помните, на всякий случай:
Часто мойте руки. Рекомендуемое время мытья — не менее 20 секунд с вспениванием верхней и нижней части рук вплоть до запястий, между пальцами и под ногтями.
На улице держитесь на расстоянии шести футов (двух метров) от окружающих.
Салфетки для переноски. Если ваши дети кашляют или чихают, попросите их сделать это салфеткой, которую вы можете выбросить.
Вот несколько идей для развлечения и образовательных игр, которые помогут детям занять себя как дома, так и на улице. Поделитесь своими идеями о том, чем можно заняться с детьми дома, в разделе комментариев или в нашей группе в Facebook для родителей: Активный дома: забавные идеи, которые заставят детей двигаться.
Занятия по математике
Вместо рабочих листов развивайте навыки счета в игре. Вот несколько забавных идей для работы над сложением, вычитанием, дробями, мысленной математикой, формами, временем, деньгами, геометрией, умножением, счетом, построением паттернов и оценкой.
Shape Hunt
Дети (и взрослые!) Любят хорошую охоту за мусором. Измените поиск, предложив детям находить предметы определенной формы. Когда все предметы будут собраны, дети могут обвести их и раскрасить на отдельном листе бумаги. Если это предметы, которые нельзя поднять, например, настенные часы, разрешите детям сфотографировать их с помощью смартфона.
Распечатайте или нарисуйте лист с фигурами и приступайте к охоте.
Попросите самых маленьких в семье найти предметы простой формы, такие как круги, квадраты, прямоугольники и треугольники.Бросьте вызов детям постарше с помощью поиска предметов в форме параллелограммов, овалов, ромбов или разносторонних треугольников.
Это отличная игра, в которую можно играть как внутри, так и снаружи.
Используемые математические навыки: геометрия
Насколько это высоко?
Линейки и рулетки — удивительно популярные предметы, которые любят использовать дети. Перед началом игры попросите детей использовать инструменты для измерения, чтобы определить высоту одного метра или 50 сантиметров, чтобы они имели общее представление о том, о какой длине они будут говорить.
Для игры на открытом воздухе используйте (в зависимости от температуры!) Снежки или влажные губки. Попросите одного ребенка бросить свой предмет в стену или забор и предложите им угадать, насколько высоко от земли находится оставленная им на стене отметка. Запишите их предположение и предложите следующее предположение ребенка. Попросите ребенка, который бросил предмет, использовать сантиметровую ленту или линейку, чтобы определить фактическую высоту броска. Кто был ближе всех?
В помещении: выполните тот же процесс, что и выше, но смоченной, но не пропитанной губкой.Один совет от мамы, которая была там: хотя они могут попытаться убедить вас в обратном, снежки действительно должны оставаться на улице!
Используемые математические навыки: измерение, оценка и статистика
Бросьте к победе
Попросите ребенка бросить два кубика и сложить выпавшие числа. Запишите сумму на листе бумаги. Сделайте перемотку и продолжайте складывать числа, пока не дойдете до 100 (или меньшего числа для детей младшего возраста).
Используемые математические навыки: сложение
Time My Move
Выберите упражнение и посмотрите, как долго ваш ребенок может его выполнять, в то время как другой использует таймер для измерения.Как долго они могут балансировать на одной ноге? Сколько времени нужно, чтобы бежать в гору? Как долго они могут удерживать воздушный шар?
Используемые математические навыки: время
Грамотность
Хотя чтение всегда приветствуется, навыки грамотности, такие как распознавание букв, письмо, чтение и следование указаниям, формирование словарного запаса, пересказ истории, соотношение букв и звука, рифмование и общение, можно практиковать во время активной игры.
Treasure Hunt
Спрячьте предмет где-нибудь внутри или снаружи и напишите подсказки, чтобы ваши маленькие пираты могли найти добычу.Может быть, им нужно ползти по кушетке, проскользнуть, как улитка, под кровать, залезть за табурет или, если они на улице, бежать к сосне, спрыгнуть с пня, копнуть яму и т. В подсказке могут быть слова для детей старшего возраста и картинки для детей младшего возраста.
Используемые навыки грамотности: чтение и следование инструкциям
Freeze Dance Rhyme Dance
Включите мелодию и позвольте танцевать. Однако, в отличие от обычной игры, когда музыка останавливается, назначенный человек произносит слово.Если другой танцор (и) не может ответить словом, чтобы рифмовать его в течение определенного периода времени (скажем, от пяти до 10 секунд), этот человек отсутствует.
Используемые навыки грамотности: рифмовать
Свет, камера, действие!
Детям понадобится некоторое время, когда они не ходят в школу, и велика вероятность, что они посмотрят фильм или прочитают пару книг. Попросите детей воспроизвести сказки на смартфоне или планшете. Реквизит и костюмы сделают это занятие особенно увлекательным!
Использованные навыки грамотности: пересказ истории
Шарады
Используя сочетание простых и сложных слов, попросите детей разыграть их и посмотреть, смогут ли их братья и сестры или родители догадаться, кто они.Если дети не знают слова, которое им говорят, дайте им определение.
Используемые навыки грамотности: пополнение словарного запаса
Научная деятельность
Найдите свой лучший (маленький) лабораторный халат и используйте игры и занятия, чтобы исследовать различные области науки, которые нравятся детям, включая жизненные циклы, времена года, планеты, животных, магниты, погоду, состояния материи (жидкость, твердое тело, газ), вулканы, инженерное дело, анатомия, тени, чувства и палеонтология, а также навыки, включая решение проблем, наблюдение, прогнозирование и классификацию.
О, места, куда вы пойдете (и то, что вы увидите!)
Подключитесь к Интернету со своими детьми и найдите парк или тропу рядом с вашим домом, в которых они никогда раньше не были. Позвольте им принять решение и прочитать о типах деревьев, птиц или других особенностях, которые можно найти в этом месте. Возьмите с собой немного воды и закуски и отправляйтесь искать все, о чем вы читали. Если вы найдете то, что ищете, используйте свой смартфон, чтобы сделать снимки дома на память о прошедшем дне.Сфотографируйте других интересных птиц, цветов, жуков или деревьев.
Изученные наукой: животные и жилища
Извержение с забавными вулканами
Вулканы — это поистине забавная лава . (Простите — не удержался!)
Наполните пластиковый стакан на две трети водой и добавьте пять столовых ложек пищевой соды, одну чайную ложку средства для мытья посуды и несколько капель смываемой краски. Смешайте материалы, поставьте чашку на землю и сформируйте насыпь из грязи или снега вокруг чашки чуть ниже ее края.А теперь самое интересное! Добавьте одну чашку уксуса и наблюдайте, как лава извергается со стороны холма. Вы можете добавлять уксус несколько раз, пока вам снова не понадобится добавить основные ингредиенты.
Используемые научные навыки и изученная отрасль науки: химическая реакция и геология.
Balance Building
Выбирайте неровные или неустойчивые предметы, такие как карты, бумажные стаканчики или камни, и предлагайте своим детям строить как можно выше или в различных формах.
Используемые научные навыки: решение проблем
Static Fun
Изучение положительных и отрицательных зарядов — это чистое развлечение, когда вы играете с воздушным шариком. Попросите ребенка потереть надутый воздушный шар о волосы и посмотреть, на что он сможет его наклеить или подобрать. Может ли он прилипать к стене, собирать кусочки конфетти или хлопья перца?
Рассмотрено направление науки: электрический заряд
Хотя может показаться, что неделя от школы может быть рецептом отставания в учебе, у ваших детей так много возможностей оставаться активными и продолжать учиться. Оставайтесь в безопасности, оставайтесь здоровыми и оставайтесь активными.
За прошедшие годы мы опубликовали множество статей с идеями для семейного отдыха дома. Вот более 200 наших любимых идей из архивов Active for Life:
Повысьте их исполнительные функциональные навыки
Это лучшие настольные игры для детей, которые доставляют удовольствие, а также помогают вашему ребенку практиковать управляющие функции и навыки саморегуляции. Эти навыки серьезно развиваются в раннем и среднем детстве.Это мои любимые обучающие игры для 5-летних, 6-летних, 7-летних, 8-летних и 9-летних!
В аспирантуре я защитил диссертацию на тему Усиленный контроль, , что является причудливым способом описания навыков, которые дети используют для управления своими импульсами. В этом исследовании мы использовали несколько типов игр для проверки способностей 4–5-летних детей к самоконтролю.
Типы игр, которые мы использовали, были похожи на игры Simon Says , игры, в которых детям предлагалось двигаться медленно, ждать своей очереди, следить за изменением правила или переключаться между двумя наборами правил.Все эти виды игр были разработаны специально для того, чтобы измерить, насколько хорошо у детей развито управленческое мышление .
Исполнительная функция — это когнитивная или «умственная» часть саморегуляции. Центр развития ребенка определяет управляющих функций и навыков саморегуляции как:
Психические процессы, которые позволяют нам планировать, концентрировать внимание, запоминать инструкции и успешно выполнять несколько задач. Подобно тому, как система управления воздушным движением в загруженном аэропорту безопасно управляет прибытием и вылетом многих самолетов на нескольких взлетно-посадочных полосах, мозгу нужен этот набор навыков, чтобы фильтровать отвлекающие факторы, определять приоритеты задач, ставить и достигать целей и контролировать импульсы.
Игры как исполнительная функция. Задание для детей
Неслучайно настольные игры — отличный способ помочь нашим детям отработать эти навыки, а не просто проверить свои навыки.
Центр развития детей при Гарвардском университете y рекомендует, чтобы помочь детям развить навыки управляющих функций вы должны играть со своими детьми во многие игры, включая настольные.
Игры, которые бросают вызов навыкам памяти, внимательности, игры с быстрым откликом, стратегии, логические и логические игры, игры на угадайки и игры Я шпион — все игры, которые дают детям возможность практиковать навыки исполнительной функции.Я включил ссылку на их руководство по активности внизу этого сообщения.
* Этот пост может содержать партнерские или реферальные ссылки для вашего удобства. Щелчок по этим ссылкам направляет вас на веб-сайт для покупки продукта. Nurture and Thrive получает небольшую плату за эту услугу. Спасибо за Вашу поддержку!
Игры отсортированы от наименее сложных до наиболее сложных.
Некоторые обучающие игры в этом списке будут слишком сложными для 5-летнего ребенка, но скоро они станут им.Есть также много игр, в которые ваш ребенок может начать играть, когда ему будет 6 лет, но это все еще очень весело, когда ему будет 8 или 9 лет.
Чтобы практиковать эти умственные способности, вам нужны игры, которые будут по-настоящему сложными для вашего ребенка, но не слишком сложными — то, что они могут освоить с практикой.
Вы также заметите, что ваш младший ребенок может сосредоточиться на одном аспекте стратегии, игнорируя другие. Тогда как старшие дети начнут играть в игры более изощренно.
Делайте это в том же темпе, что и ваш ребенок — вы можете мягко указать на другие варианты стратегии (или просто смоделировать их), но я предпочитаю позволять им открывать для себя это самостоятельно, когда они играют снова и снова. Вы можете буквально увидеть, как загорается «лампочка», когда они осознают новый способ выиграть игру.
Ни для одной из этих игр чтение не требуется.
Есть ли у вас дети младшего возраста? Прочтите этот пост: Игры для развития саморегуляции у детей от 3 до 5 лет
Лучшие настольные игры для детей от 5 до 9 лет
Melissa and Doug Suspend Junior Возраст 4+, 1-4 игрока, 10 мин.
Объект игры: Не сбивай! Игроки должны одной рукой повесить фишку на незанятом месте. Вы можете изменить правило одной руки, если оно слишком сложно. Выигрывает тот, у кого кончатся фишки первым. Это действительно веселая и быстрая игра, которая на самом деле довольно сложная.
Я недавно принес эту игру на школьную вечеринку, и первоклассникам она понравилась. Вероятно, это была самая популярная игра на вечеринке. Фактически, я вернул его снова на вечеринку в конце года, и во второй раз он стал большим хитом.Хотя это обозначено как 4+, группе 7-летних он тоже понравился.
Практикуемые навыки: Планирование, принятие решений, внимание, следование инструкциям, импульсный контроль, чередование и регулирование разочарования, волнения и разочарования.
Купить на Amazon: игра Melissa & Doug Junior Suspend
Eye Found It! Игра «Скрытые картинки» Возраст 4+, 1-6 игроков, 20 мин.
Мы получили это в подарок, и мой пятилетний ребенок любит эту игру. Доска имеет длину 6 футов и имеет разные периоды времени — от доисторических до будущих.Цель игры — добраться домой до того, как у вашей машины времени закончится топливо. Это кооперативная игра — это означает, что игроки работают вместе , чтобы вернуть машину времени домой.
Кооперативные игры хороши тем, что детям можно бросить вызов умственному развитию, не ограничивая при этом разочарование от проигрыша. Такие игры отлично подходят для братьев и сестер.
По мере продвижения по доске вы также ищите объекты и размещаете на ней кольца искателя. Поиск предметов похож на книги «Я шпионю» и отлично подходит для отработки навыков внимания.
Практикуемые навыки: Сфокусированное и избирательное внимание, рабочая память, категоризация, чередование, подсчет, расстановка приоритетов и следование инструкциям.
Купить на Amazon: Путешествие во времени Глаз нашел! Игра
Race to the Treasure Age 5+, 2-4 игрока, 20 мин.
Цель этой игры — проложить путь к сокровищу до того, как туда доберется Огр. Игроки работают вместе, чтобы выиграть игру и победить Огра. Мне очень нравится, что для настройки игры дети будут использовать базовые навыки построения графиков.Это для детей младшего возраста, 7-летним детям эта игра может наскучить. Но это может быть весело для пар братьев и сестер старшего и младшего возраста.
Этот отлично подходит для пространственного внимания и планирования. Он также получил несколько наград, в том числе знак одобрения PAL (Play Advances Learning).
Практикуемые навыки: Пространственное планирование, рабочая память, тормозящий контроль, когнитивная гибкость, базовое построение графиков, расстановка приоритетов, координация, чередование, следование инструкциям и сотрудничество.
Купить на Amazon: мирное королевство, гонка за сокровищами! Отмеченная наградами кооперативная игра для детей
Outfoxed Age 5+, 2-4 игрока, 20 мин.
Мой сын получил эту игру на свое 5-летие от двоюродного брата, и нам она очень нравится! Цель состоит в том, чтобы выяснить, какая лиса украла ценный пирог миссис Пламперт, прежде чем лиса сбежит.
Игроки работают вместе (кооперативная игра), чтобы победить лиса. Как и в игре Clue, игроки используют кости, чтобы находить подозреваемых и улики. Я думаю, что это моя любимая игра в большинство дней, потому что она интересная и приятная — она кооперативная, поэтому мне не нужно быть готовым помочь моему сыну справиться с разочарованием, и мне не нужно так много думать, как я, некоторые из более сложных игр на память или стратегии, но это тоже не скучно. Опять же, как совместная игра, она отлично подходит для братьев и сестер, а также для детей младшего возраста в этой возрастной группе.
Практикуемые навыки: Подсчет, вероятность, внимание к деталям, дедуктивное мышление, расстановка приоритетов, планирование, рабочая память, критическое мышление, сотрудничество, чередование и подавление импульсов (сопротивление побуждению слишком рано взглянуть на карту Вора в «Ключ-декодер.»)
Купить на Amazon: Outfoxed! Настольная игра
Catan Junior Возраст 6+, 2-4 игрока, 30 мин.
Это младшая версия Катана. Если вы поклонник Катана, вам понравится знакомить своего ребенка с этой серией игр. Если вы новичок в Катане, но любите стратегические игры, эта игра — отличное введение в мир игр, в которые вы можете играть со своими детьми вечно.
Мой шурин познакомил нас с Катаном, и мне так здорово видеть, как он и его братья все еще собираются за родительским столом по праздникам, чтобы поиграть. В наши дни этот стол вырос, поскольку братья приносят домой свои семьи и передают игру и традиции.
Если вашему ребенку 7 лет и старше, вы можете пропустить младшую версию и сразу перейти к Катану. Моему сыну 8, и мы до сих пор играем в эту, но и в настоящую.
В этой младшей версии игры цель состоит в том, чтобы собирать ресурсы, чтобы построить пиратские убежища или «логовища» и корабли. Побеждает тот игрок, у которого будет 7 пиратских логовищ. Игроки должны думать о том, где строить логова, чтобы получить необходимые ресурсы, остерегаться пирата-призрака и оценивать сделки с банком, рынком или другими игроками, чтобы получить необходимые им ресурсы.Это отличная игра для развития навыков критического мышления.
Практикуемые навыки: Планирование, рабочая память, тормозящий контроль, чередование, расстановка приоритетов, соревнование, когнитивная гибкость, счет и критическое мышление.
Купить на Amazon: Катан: Junior
My First Carcassonne, от 4 лет и старше, от 2 до 4 игроков, 20 мин.
И Каркассон, от 7 лет и старше, от 2 до 5 игроков 35 мин.
В этой игре ключевым моментом является то, что вы строите и где вы строите.Вам нужно заранее планировать, взвешивать варианты и принимать решения. Это действительно увлекательная игра для взрослых и детей.
Это наши новые любимые игры. Мы начали с My First Carcassonne, но моему сыну сейчас 7, и нам больше нравится обычная версия. Если у вас есть ребенок постарше, пропустите младшую версию.
Еще одним интересным аспектом этой игры является то, что она меняется каждый раз, когда вы играете в нее, потому что вы воссоздаете игровое поле с каждой игрой. Это делает игру свежей и интересной.
Купить на Amazon: My First Carcassone или Carcassonne
Magic Labyrinth Ages 6-99, 2-4 игрока, 20-30 минут.
Это мой фаворит среди 5-летних детей в списке и, возможно, мой тоже. Это великолепная и яркая игра, которая захватывает воображение детей. Победитель Kinderspiel des Jahres в 2009 году (и 14 других наград!), Это игра, которая действительно бросает вызов навыкам саморегулирования. Каждый раз, когда я спрашиваю сына, хочет ли он поиграть в игру — это его первый выбор.
Цель игры — собрать 5 магических символов, перемещая деревянного персонажа по доске. Но будьте осторожны! Невидимые стены преграждают путь! Как сказано в инструкции « Лабиринт, развернись, стены исчезнут, пути будут найдены. Деревянные символы — это магниты для металлического шара, который вы кладете под доску. Под доской находится решетчатая структура, удерживающая деревянные «стены». Чтобы добраться до магических символов, вам нужно изучить путь методом проб и ошибок.
Задача — запомнить путь. Честно говоря, ваш ребенок может справляться с этим лучше, чем вы. Может быть, поэтому это любимая игра моего сына — он знает, что может победить меня. Ха! Мой мозг-мама не сравнится с его памятью пятилетнего ребенка. Имейте в виду, что эта игра может быть очень сложной. Если ваш ребенок расстроен, отложите его и попробуйте еще раз, когда он станет старше.
Практикуемые навыки: навыков памяти, тормозящего контроля, чередование, расстановка приоритетов, соревнование, когнитивная гибкость, счет и критическое мышление.
Купить на Amazon: Настольная игра «Волшебный лабиринт»
Крыса-кошка-кошка, возраст 6+, 2-6 игроков, 20 мин.
Это еще один недавний фаворит. Обладатель награды «Платина за лучшую игрушку» Oppenheim Toy Portfolio и награды Mensa 1996 Best New Mind Game Award. Это веселая и динамичная карточная игра, которая бросает вызов памяти, стратегии, таймингу и математическим навыкам.
Это еще одно развлечение как для взрослых, так и для детей. Если вы чем-то похожи на меня, ваша память не та, что была раньше, поэтому, хотя у взрослых больше стратегических и математических навыков, чем у детей, у них часто лучше воспоминания, так что это весело для всех !!
Мой сын любит играть в карточные игры со своими бабушкой и дедушкой. Эта игра и Five Crowns Junior — отличные первые карточные игры для детей.
Купить на Amazon: Rat-a-tat-cat
Quick cups Возраст 6+, 2-6 игроков, 15 мин.
Это игра с «быстрым откликом». Цель состоит в том, чтобы согласовать порядок цветов на карточке по вертикали или горизонтали с вашей стопкой чашек. Первый закончивший звонит в колокольчик. Быстрая, веселая и увлекательная семейная игра.
Сложность — это ключевое слово. Это как раз на пороге сложности для моего 5-летнего ребенка, в основном из-за гоночного аспекта. Если он мчится один, у него все в порядке. Но если я попытаюсь поиграть с ним, он так отвлечется на то, что я делаю, что не сможет сосредоточиться на своем стеке.Это требует ВСЕГО регулирования. Думаю, в 6 лет ему понравится эта игра.
Эта игра требует когнитивной гибкости в быстром темпе — вам нужно изменить способ укладки в зависимости от направления карты. Это сложный навык для детей, который по-настоящему интересен для всей семьи.
Практикуемые навыки: Внимание, когнитивная гибкость, быстрое принятие решений, торможение, чередование, соревнование и рабочая память.
Купить на Amazon: Spin Master Games, Quick Cups
King Domino Age 8+, от 2 до 4 игроков, 15 мин.
В настоящее время это самая любимая игра моего 8-летнего ребенка и, вероятно, наша тоже. Победитель Spiel Des Jahres 2017 — это веселая семейная стратегическая игра.
Основываясь на принципах домино, игрок строит королевства, сопоставляя ландшафты. Очки умножаются в зависимости от количества корон на ландшафтах. Я настоятельно рекомендую посмотреть одно из множества онлайн-видео, в которых показано, как играть — это действительно легкая игра, но ее трудно объяснить.
Планирование, пространственное восприятие, принятие решений — многоуровневые стратегии отлично подходят для отработки навыков управляющих функций, но при этом это достаточно легкая игра, которая может понравиться всей семье.
Гридополис, возраст 8+, от 2 до 4 игроков, 20-60 мин.
Это новая игра, которая будет выпущена ограниченным тиражом при первом запуске, но если их кампания на Kickstarter будет успешной, она станет более доступной. Щелкните здесь, чтобы поддержать их кампанию сегодня!
Мы получили эту игру на рассмотрение, и она быстро заняла первое место в списке игр, в которые мы решили играть по вечерам семейных игр. Это действительно развлечение для всей семьи, и молодые игроки могут объединиться с родителями, чтобы сыграть со старшими братьями и сестрами.
Моему сыну нравится трехмерный аспект игры, похожий на шашки, но в модульной форме. Думать в трехмерном пространстве определенно сложно, особенно когда речь идет о прыжках по прямой на разные уровни, чтобы поймать фигуры противника. Есть также специальные фишки, которые позволяют перемещаться по доске, оставляя далеко позади линейную игру в шашки.
Честно говоря, я еще не придумал все возможные стратегии — трехмерное мышление бросает вызов моему мозгу, так что эта игра также является хорошим упражнением на растяжку мозга для родителей.
Во время игры у каждого игрока есть шанс построить доску, которая может полностью изменить доску и вашу стратегию (ум взорвана!)
Пространственное планирование, дивергентное мышление и принятие стратегических решений — это лишь некоторые из навыков исполнительной функции этого Игра поможет вашим детям (и себе) попрактиковаться.
Я всегда ищу отличные детские игры. Прокомментируйте ниже и дайте мне знать, какие ваши любимые, и я их проверю!
Подробнее о саморегулировании:
7 шагов к лучшему контролю над ребенком
Мои любимые игры для саморегуляции у детей 3-5 лет
Вот ссылка на Руководство Центра развивающихся детей по развитию навыки саморегуляции и исполнительного функционирования у детей любого возраста.
4 занятия, которые учат детей по очереди
Делать очереди и терпеливо ждать в промежутках тяжело для всех, особенно для маленьких детей. Как бы мы ни ожидали, что они поделятся с другими, двухлетние дети еще не готовы к этому с точки зрения развития. Перед тем, как поделиться, ваш ребенок готов практиковать это по очереди под руководством взрослых now
Для маленьких детей игры часто являются лучшим способом отработать новый сложный навык.К счастью, есть много забавных способов попрактиковаться в очередности, и следующие игры и задания разработаны специально для двухлетних детей.
ЗДЕСЬ ЯВЛЯЮТСЯ 4 ДОБЫЧАМИ ДЛЯ ДВУХЛЕТНИХ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ:
Постройте башню вместе
Один из самых простых способов отработать очередность — использовать блоки. К 3 годам многие дети могут построить башню высотой до девяти или десяти блоков — по очереди с партнером — увлекательный способ работать для достижения общей цели.
Если можете, запускайте вышку на твердой, ровной поверхности (ковры сложно балансировать между блоками).
Четко говорите на своем языке и предложите ребенку запомнить образец: «Мы по очереди будем строить башню вместе, как можно выше! Мы размещаем их на башне по одному блоку, вот так: сначала я, потом ты, потом я, потом ты, пока она не упадет ».
Постарайтесь сопротивляться желанию выпрямить или исправить положение блока вашего ребенка. Они многое узнают о балансе каждый раз, когда опускается башня.
Если они попытаются поставить два блока в один ход, вы можете мягко напомнить им: «Подождите, моя очередь! Помните образец? »
Когда ваш ребенок делает это со сверстниками, вам, возможно, придется более внимательно модерировать, хотя, если они по очереди переходят в хороший ритм, вы всегда можете сделать шаг назад.
Помпон и шпажка «Дженга»
Это задание идеально подходит для отработки очередности, потому что наблюдать за тем, как ваш товарищ по игре делает свою очередь, так же весело, как и делать это самому. Вот как играть:
Соберите дуршлаг, 20–30 деревянных шпажек или приспособлений для чистки трубок и несколько помпонов для рукоделия. Наполните дуршлаг примерно наполовину помпонами.
Проденьте как можно больше шампуров в отверстия по бокам дуршлага (выше уровня помпонов) так, чтобы они прошли насквозь и торчали с обеих сторон концами.Заштрихуйте шпажки внахлест и перекрестно, чтобы они максимально закрывали помпоны. Очистители труб тоже работают, но из-за их гибкости заправить их немного сложнее. Предложите своему ребенку помочь с этой частью, но знайте, что это может быть сложно для него.
Поместите две книги, блоки или другие прочные материалы рядом с небольшим промежутком между ними и переверните дуршлаг, чтобы он приподнялся над полом. Несколько помпонов могут вылиться.
Пора играть! Теперь вы и ваш ребенок (и все желающие присоединиться) можете по очереди вытаскивать одну шпажку.По мере того, как вы удаляете больше шампуров, все больше и больше помпонов начнет выливаться, пока они все не окажутся на полу, и пора начать все сначала 🙂
Дорожка для боулинга своими руками
Bowling — это простая игра, которую можно адаптировать для маленьких детей, и отличная возможность попрактиковаться в очередности. Дорожку для боулинга своими руками можно собрать, используя лишь горстку повседневных материалов. Вот как:
Соберите несколько пустых бутылок (подойдут пластиковые бутылки из-под напитков любого размера), вымойте их и утяжелите их небольшим количеством песка или воды.Плотно закрутите крышки и найдите шарик, который хорошо катится.
Вы можете начать с трех «кеглей» и подняться до десяти — если у вас их будет больше, вашему ребенку будет легче их опрокинуть. Установите бутылки треугольником так, чтобы острие было обращено к вам, и сядьте или встаньте на расстоянии нескольких футов.
По очереди катайте мяч к бутылкам, пока они все не перевернутся.
Между раундами предлагайте ребенку помочь вам собирать бутылки.Поставить их вертикально — это увлекательная задача, связанная с точностью двигателя, и вы можете наклеить на пол точечные наклейки, чтобы указать, куда должны идти бутылки.
Если вы чувствуете себя хитрым, можете найти более сложную версию этого упражнения здесь.
Шар поворотный
Наличие физического предмета, который нужно держать в руках, когда приходит их очередь что-то делать, может помочь детям легче усвоить эту идею. Мяч, особенно мягкий, которым они могут сжать, — отличный инструмент, но вы действительно можете использовать любой мягкий предмет.Вот несколько способов использовать мяч очередности:
Когда вы впервые представляете его, вы можете назвать объект «поворотным мячом» и объяснить, что только человек, держащий его, может что-то делать — говорить, прыгать, танцевать, улыбаться, — но его партнер очень скоро получит поворот.
Практикуйтесь небольшими очередями, не позволяя пройти 5–10 секунд, прежде чем ваш ребенок получит «мяч». Скорее всего, им понадобится подсказка, чтобы вернуть его вам.
Попробуйте по очереди разговаривать; Ваш ребенок может еще недостаточно контролировать свои импульсы, чтобы молчать, пока вы держите мяч, но, опять же, они могут вас удивить 😉
Вы можете использовать мяч для всех видов игр и других занятий.
В этом посте
Набор блоков
Блестящая практичная система деревянных блоков для развития пространственных и языковых навыков и навыков решения проблем.
Узнать больше
Как привлечь детей и подростков дома
В этом году школа не только сильно изменилась, но и как насчет ее влияния на жизнь дома? Если дети не ходят в классы, это означает, что они учатся дома.А если они дома, им нужно чем-то заняться после окончания занятий.
Прошли те времена (пока), когда дети уходили из дома в школу, а затем, в зависимости от их внеклассного распорядка, не могли быть дома до раннего вечера. Теперь они учатся дома, и, закончив дистанционное обучение, им нужно оставаться воодушевленными и заинтересованными, чтобы заполнить пробел перед ужином.
Жесткий, требует настройки.
Но с учетом сказанного, это время также можно использовать для семей, чтобы воспользоваться возможностью попробовать что-то новое или вернуться к чему-то, что было давно забыто или отброшено из-за плотного графика.(Сейчас также прекрасное время, чтобы освежить в памяти тайм-менеджмент со своими детьми.)
От развлечений до образования, вы будете удивлены, насколько много дети могут получить от занятий после школы.
Внешкольные мероприятия
1. Научитесь кодировать
В детстве я любил видеоигры и настольные игры (и то, и другое) и увлекался коллекционированием бейсбольных карточек. Но в то время я не мог придумать ничего другого, что было в нашем распоряжении! Перенесемся в сегодняшние внеклассные мероприятия, и мы говорим о таких вещах, как…находитесь на код?
Да, это возможно, и есть ряд различных областей, которые нужно изучить, когда речь идет о программировании для детей или программировании для подростков. Эти возможности включают программирование «игрушек», таких как Sphero, онлайн-курсы кодирования, частные уроки после школы и многое другое.
2. Создайте покадровый ролик
Некоторое время назад после веселой субботы я хотел убедиться, что позволю всем вам узнать, насколько легко и интересно создавать покадровую анимацию со своими детьми.
Мой сын помешан на Истории игрушек. (Потому что на самом деле, как он и любой другой ребенок могут не быть?) После того, как он увидел, как он вложил все свое сердце и душу в создание «Парада Историй игрушек», который, по сути, представлял собой длинную цепочку Вуди, Базза, Бо Пипа и всех остальных. я подумал, что ему понравится дать им всем немного больше жизни.
Итак, с помощью приложения Stop Motion Studio, доступного в магазине приложений Apple, мы настроили и сняли несколько кадров! Используя приложение, чтобы легко собрать их вместе и добавить музыку, мы создали следующее.
Я удалил их здесь, но вы также можете легко добавить изображения, титульные листы, конечные титры и многое другое!
Теперь, если ничто иное, это занятие по крайней мере даст вам новую оценку полнометражных анимационных фильмов … поскольку наши 30 минут позирования игрушек и фотографирования привели к 15-секундному клипу, который вы видите здесь.
3. Поддерживайте высокие математические навыки
Думайте о мозге как о мышце — мы всегда должны работать над нашим обучением, чтобы поддерживать их в форме! Приложение Yup — отличный способ для детей получить по требованию репетиторство по математике и помощь в выполнении домашних заданий, когда они в этом нуждаются, и они могут делать это прямо со смартфонов и планшетов.
Идея проста: чтобы использовать приложение, ученик делает снимок проблемы, над которой он работает, и связывается с проверенным опытным преподавателем. Затем репетиторы Yup работают со студентами столько времени, сколько им нужно для достижения решения, используя безопасный обмен сообщениями, обмен фотографиями и живую виртуальную доску.
Кроме того, iD Tech только что запустила ряд обучающих онлайн-уроков по математике, включая варианты с предалгеброй, алгеброй I, алгеброй II и геометрией.
Узнайте, как развлечься математикой, или просмотрите дополнительные дополнительные занятия после уроков.
4. Игра
Я довольно твердо придерживаюсь мнения, что видеоигры не плохи для детей, а на самом деле хороши, имея ряд преимуществ. Кроме того, они делают то, что намеревались сделать — развлекают!
Итак, нет ничего постыдного в том, что ваш ребенок берет контроллер, и определенно нет ничего постыдного в том, что вы берете другой контроллер и играете с ним! Как и в большинстве случаев, все дело в умеренности.
Вот одни из лучших видеоигр для детей с точки зрения образовательной и развлекательной ценности.
Что касается социальной составляющей, то новые внеклассные программы, которые проводятся онлайн, позволяют детям собираться с друзьями или заводить новых друзей, участвуя в победе над Ender Dragon из Minecraft или сражаясь с ним в Minecraft Bed Wars.
5. Собери из LEGO
Признаюсь, я не был ребенком LEGO. Но теперь, когда я стал взрослым со своими детьми, я совершенно обескуражен, что не был ребенком LEGO! Это потрясающая возможность — и вызов — может предоставить набор LEGO — вы говорите мне, что все эти крошечные детали можно соединить вместе, чтобы создать Волшебный мир Гарри Поттера? Ни за что!
Полное выполнение этих наборов помогает развить настойчивость и укрепить навыки в таких областях, как развитие мелкой моторики и решение проблем.
Не говоря уже о преимуществах робототехники для детей, которые можно получить с помощью наборов LEGO, таких как MINDSTORMS, или других наборов, таких как VEX, и ряда других вариантов практического программирования.
И снова, как упоминалось в предыдущем пункте, то, что дети после школы дома, не означает, что они не могут быть общительными. Попробуйте виртуальную робототехнику, где ваш ребенок и небольшая группа других могут научиться программировать роботов с помощью блочного кодирования.
6. Очистить и организовать
Если вы похожи на меня, то мысль о глубокой уборке и наведении порядка в доме часто приходит вам в голову, но быстро сводится к мысли о том, что вам придется «тратить» выходные, чтобы заняться этим.Итак, используйте это время после уроков, чтобы привести в порядок, организовать и …
7. Соберите и пожертвуйте
Пока вы занимаетесь этим, самое время сделать дополнительный шаг и выяснить, где можно удалить ненужное. Одежда, игрушки и все остальное, что может вылиться из вашего туалета. Объясните своим детям идею дарения предметов нуждающимся и выполните упражнение, чтобы решить, действительно ли вам нужно все то, к чему вы не прикасались целую вечность.
8.Читать книгу
Когда вы в последний раз читаете с детьми? Бьюсь об заклад, многие из вас сказали бы «вчера вечером перед сном», и это здорово! Но считаете ли вы, что это было качественное время для чтения? Привычки хорошие, в том числе ночные распорядки, но иногда деятельность становится больше похожей на «выполнение движений».
Итак, может быть, вы читаете один и тот же рассказ снова и снова, или, может быть, вы только вводите страницу, прежде чем ваш ребенок заснет. В любом случае, используйте время после школы как возможность побудить детей взломать новую книгу; возможно, это более длинный и подробный заголовок, который действительно будоражит воображение.
9. Постройте форт
Говоря о воображении, иногда детям трудно не заметить тот факт, что дом скучен, потому что они знают его ограничения … это множество спален и ванных комнат, мило.
Так как насчет создания альтернативных миров в виде замка-крепости из подушек или парка развлечений из картонных коробок? Добавьте пару пушек для нерфа, и вы получите все необходимое для эпической битвы.
10. Проект
Одно из преимуществ видеоигр заключается в том, что они могут заставить детей задуматься о том, во что они играют, на гораздо более глубоком уровне.Например, как сделать видеоигру? Как вы проектируете и анимируете персонажа видеоигры? Что такое геймдизайнер?
В таком случае, еще одно внешкольное мероприятие может включать в себя расслабление вашего ребенка с помощью программы дизайна, такой как Adobe Photoshop, или более начального уровня с Canva. Дайте им задание, например, разработать приглашение на вечеринку по случаю дня рождения или создать флаер для бизнеса и т. Д. (Узнайте больше о наших уроках обучения Photoshop.)
11. Игра … настольная игра
И давайте не будем забывать о наших друзьях по офлайн-играм, таких как Monopoly , Candy Land и Chutes and Ladders ! Настольные игры — это самая лучшая традиционная игра в закрытых помещениях, которая выдержала испытание временем.Если хотите по-новому, попробуйте игру-шлюз, например, Catan Junior .
12. Посмотреть фильм
А за настольной игрой в традиционной шкале активности в помещении — кино! Здесь особо нечего добавить, и я уверен, что вы знаете обо всех доступных вариантах потоковой передачи фильмов — Netflix, Disney Plus и т. Д.
13. Упражнение
Не позволяйте близкому окружению вводить вас в заблуждение — есть еще много упражнений, которыми можно заниматься дома. И не позволяйте слову «упражнения» вводить вас в заблуждение! Хотя прыжки и отжимания — это прекрасно, я не уверен, что вы получите желаемое от ваших детей.Но гоняться за воздушным шаром? Или топать пузырчатой пленкой? Неплохая тренировка и удовольствие в придачу.
14. Слушайте подкаст
Подкасты
больше не предназначены для родителей, стремящихся к самосовершенствованию, или для тех, кто долго ездит на машине и хочет скоротать время. Существует ряд подкастов для детей, от учащихся, таких как Но почему: подкаст для любопытных детей , до сериалов, таких как Приключения Финна Каспиана . Не волнуйся, мама, у нас есть и твои лучшие подкасты для мам.
15. Танец
В зависимости от желаемого участия вашего ребенка, танцы дома могут варьироваться от импровизированного буги-вуги, когда начинается его любимая песня, до урока хореографии на YouTube. И, конечно же, танцы — это еще один вид упражнений, поэтому здесь две птицы.
16. Создание декоративно-прикладного искусства
Если вы действительно застряли внутри и не получили возможности подготовиться, вы все равно можете найти варианты для крафта!
Попросите детей воткнуть зубочистки в зефир, чтобы построить какой-нибудь предмет.Или как насчет простого рисунка отпечатка пальца с помощью чернил для штампа (вот классное генеалогическое древо отпечатка пальца)?
17. Показать куклы
Вы удивитесь, сколько предметов домашнего обихода можно превратить в кукол, когда они понадобятся для кукольного представления. Коричневые бумажные пакеты — это естественная посадка, на них можно легко натянуть и обработать, чтобы придать им элегантность. И, конечно же, носки-трубочки — эталон домашнего кукольного театра.
18. Переодевание / акт
Для тех, кто хочет вывести свои выступления на новый уровень, многие дети получают удовольствие от набегов в туалете своих родителей, игры в переодевания и постановки собственных импровизированных шоу.
19. Решить головоломку
Одна из самых сложных вещей, когда дети заняты после школы в течение дня, — это то, что если вы дома с ними, они хотят, чтобы вы участвовали! Это здорово, не поймите меня неправильно, но все родители могут засвидетельствовать, что кукольного театра можно выдержать ровно столько, сколько нужно. Не говоря уже о мелочи под названием работа. Таким образом, пазлы всегда приветствуются, потому что это что-то творческое, веселое и познавательное, что дети могут решить самостоятельно.
20.Играть в футбол в коридоре
Это не обязательно должен быть футбол, но по опыту я обнаружил, что он менее разрушительный, чем другие виды спорта! Обязательно снимите фотографии со стены и используйте мягкий футбольный мяч, не имеющий нормативных требований. Кроме того, не удивляйтесь, если ваши дети увлекутся часом дриблинга и пробивания ворот.
21. Поищите мусор
Чтобы по-настоящему раскрыться творческий потенциал, приготовьте для своих детей домашнюю охоту за мусором.Если у вас мало времени, создайте что-нибудь, основанное на том, как ваш дом стоит как есть, давая творческие подсказки относительно ваших основных предметов домашнего обихода, например: «Я на кухне, и ты меня никогда не съешь, но собака Скраффи» любит меня поприветствовать »за ваши собачьи закуски. (Ознакомьтесь с нашим списком подсказок для детей по поиску мусора.) Или, если у вас есть время, чтобы спрятать угощения и безделушки, вы также можете пойти по этому пути.
Все дело в настроении
Необходимость менять планы непросто для любого человека, но это становится намного более ценным, если вы можете принять отношение, что все обстоит так, как было сделано, и что мало что можно сделать. сделано, кроме как переждать все это.
Итак, проводя время после уроков, постарайтесь убедить детей воспользоваться новой возможностью, которая их ждет! Поощряйте их попробовать что-то новое, если это традиционно было проблемой; погрузитесь глубже в школьную тему, если в определенной области сейчас возникают проблемы.
Будь то одно из вышеперечисленных занятий после школы или что-то совершенно другое, постарайтесь принять представленный сценарий и бросьте вызов себе и своим детям, чтобы они стали лучше, сильнее или умнее с другой стороны!
Как эффективно заинтересовать ребенка дома [Основное руководство] — Flintobox
Из-за большой нагрузки и ужесточения графика работы у родителей остается очень мало времени, которое они могут провести со своим ребенком.Работа по дому сокращает то немногое, которое они успевают приготовить.
Даже для домохозяек картина не выглядит ярче. Таким образом, возникает весь вопрос, как заниматься с детьми дома в течение всего дня.
Дети, будучи маленькими клубками любопытства, очень быстро наскучивают от одного и того же занятия и постоянно ищут все новые и новые вызовы. Из-за этого родители часто не знают, как привлечь ребенка.
В результате родители обычно обращаются к популярному в современном мире решению — гаджетам.Эти гаджеты с их переполненным потоком содержимого заставляют детей работать изо дня в день.
Но подходят ли эти устройства для привлечения детей?
Нет, это не так!
Вовлекать детей осмысленными занятиями — это больше, чем просто избавить их от скуки.
Старший психолог Гаятри Рао из YourDOST объясняет: «Каждый ребенок должен ежедневно заниматься физической активностью и заданиями, стимулирующими когнитивные способности».
СВЯЗАННЫЙ: Что делать, когда ваш ребенок говорит: «Мне скучно!»
Итак, прежде чем мы рассмотрим различные способы вовлечения детей, давайте посмотрим, почему их значимое вовлечение так важно.

1) Правильное воспитание
Как часто вы хвастались, что ваш ребенок подражает вам, даже в очень юном возрасте?
Дети сталкиваются с множеством разных вещей в процессе взросления и усваивают все, что наблюдают.
Для обучения правильным идеалам необходима значимая деятельность. Это не только гарантирует, что ваш ребенок научится правильно и неправильно, но и создает базу его знаний.
2) Лучшее социальное взаимодействие
Общение и социальное взаимодействие — основа развития ребенка!
Без надлежащего общения ваш ребенок не сможет развить интерактивные навыки, которые повлияют на его / ее школьную жизнь и, в конечном итоге, даже рабочую жизнь.
Но с осмысленными занятиями ваш ребенок увлекается, больше взаимодействует и, таким образом, становится более общительным.
3) Улучшенный фокус
Сосредоточенность важна для всего — от повседневных дел до чтения в свободное время. Недостаток концентрации влияет не только на учебу, но и на выполнение небольших задач.
Вовлекая детей осмысленными занятиями, например игрой в шахматы, вы можете легко повысить их концентрацию.
4) Здоровое тело
Общеизвестно, что основная цель физических нагрузок в раннем возрасте — построение здорового тела.Как вы думаете, получает ли ваш ребенок достаточно физической активности?
Чтобы ответить на этот вопрос, просто вспомните, как в детстве вы бегали и играли. У вашего малыша такое же количество движений? Именно поэтому вам нужно вовлекать его / ее в такие важные дела, как ходьба, бег и т. Д.
Только тогда ваш малыш сможет развить более сильные кости, мышцы, лучшие рефлексы и, в свою очередь, лучшую иммунную систему.
5) Развивайте воображение
Когда вы в последний раз видели, как ваш ребенок играет с воображаемым другом? Воображение — ключ к развитию вашего ребенка.
Только благодаря воображению ваш ребенок получает новые идеи и пробует их в реальном мире, проверяя свои собственные возможности.
Такие занятия, как чтение, игра и т. Д., Развивают воображение и творческие способности. Кроме того, они также помогают в развитии функций мозга.
Итак, что родители могут делать в напряженном графике, чтобы привлечь своих детей? Давайте взглянем.
Когда дело доходит до проведения времени с детьми, родители остаются в неведении. Будь то рабочие или домохозяйки — оба сталкиваются с совершенно разными проблемами.
СВЯЗАННЫЕ: Игры на открытом воздухе: 21 невероятно приятная игра для детей
Работающим родителям кажется, что просроченные дела и назначенные встречи никогда не прекращаются. Гаятри Рао , старший психолог делится некоторыми советами о том, как можно решить эти проблемы. Она объясняет,
Не берите с собой работу домой. В случае необходимости позвольте ребенку сесть с вами. Вовлеките их в занятие, которое потребует от них концентрации (головоломка, раскраска и т. Д.), Чтобы они не мешали вам, но при этом могли проводить с вами время.
Когда у вас есть время, чтобы провести с ребенком, занимайтесь тем, что ему нравится. Не делайте им выговоров и не говорите о школьной работе / оценках в это время.
Возьмите их с собой, когда вам нужно на побегушках. Будь то оплата счетов, сдача автомобиля в сервис или поход за продуктами.
Послушайте. Слушайте своего ребенка. Даже если это 5 минут в день, и он / она хочет поговорить о жуке, ползающем по саду, слушайте. Это лучше, чем провести с ними 3 часа и все время болтать.
Всегда на связи с вашим ребенком. Даже если вы не можете ответить на звонок или сразу ответить, оставьте сообщение о том, что вы перезвоните, и обязательно это сделайте.
Для домохозяек задача состоит в том, чтобы согласовать и направить энергию ребенка, постоянно придумывая новые и лучшие идеи каждый день (что на самом деле легче сказать, чем сделать). Итак, мы собрали несколько идей, посмотрите!
1) Покраска
Цвета всегда увлекали детей, и почти все они любят рисовать.Готовы поспорить, что ваши стены — свидетельство этого. Искусство — отличный способ для детей выразить свое воображение. Это важная часть развития мозга. И это отличный способ развлечь детей в помещении.
Брызнуть краской на бумагу всегда интересно. Все, что вам нужно сделать, это купить немного краски и холст; тебе хорошо идти. Вы можете дать картинку, с которой он будет копировать, или пусть ваш ребенок будет рисовать, исходя из его / ее воображения.
«(Я) раздаю своим детям листы для рисования и цвета. (Они) рисуют все, что им нравится, например, любимые фрукты, мультфильмы, зарисовки вещей, находящихся рядом с ними », — говорит Пурнима Арора, родитель.
2) Помощь по дому
«Вовлекайте ребенка в повседневные дела. Например, если вы готовите, попросите ребенка помочь с небольшими задачами, такими как достать 5 помидоров из холодильника или мыть овощи, если они немного старше », — объясняет Гаятри Рао .
«Мне 2 года. Я вовлекаю его в наш огород — собираю овощи, поливаю растения и т. Д. И вовлекаю его в небольшую домашнюю деятельность, например, уборку », — говорит Теджасвини Капил, родитель.
Домашние дела учат детей чистоте, дисциплине, тайм-менеджменту и, самое главное, тому, как заботиться о себе.
«Я кладу на пол несколько овощей и прошу сына аккуратно разложить их по цвету. Например, все зеленые овощи помещаются в одну коробку, картофель — в другую и так далее. Это не только увлекло его, но и он начал изучать названия различных фруктов и овощей », — говорит Амрита Дас, родитель.
Это отличный способ увлечь детей в помещении и в то же время выполнить свою работу.Если ваш ребенок не хочет помогать, то:
Ставьте простые задачи. Следите за тем, чтобы задания не вызывали у ребенка стресса.
Составьте список дел для вашего ребенка и для вас. Это показывает, что у вас тоже есть работа. Кроме того, сокращение списка дел станет для вашего ребенка отличной мотивацией.
3) Поделки из бумаги
Как и рисование, поделки из бумаги также позволяют ребенку самовыражаться и полезны для развития творческих способностей. Одним из основных преимуществ является то, что, используя старые газеты и книги, вы можете научить вашего ребенка утилизации.
Или вы можете просто использовать цветную бумагу и бумагу для рукоделия, чтобы начать их работу, а позже ввести переработку. Начните с создания небольших вещей, таких как бумажные кораблики и бумажные самолетики, и постепенно внедряйте новые идеи.
Поделки из бумаги требуют много времени и терпения. Итак, неплохо сначала создать что-то интересное самому и подарить это своему ребенку. Они будут подсматривать за его / ее любопытством и, таким образом, помогут ему / ей начать работу.
СОВЕТ ОТ ПРОФЕССИОНАЛА: Попробуйте использовать ящик для занятий, такой как Flintobox, чтобы заинтересовать вашего ребенка положительным ранним опытом.Flintobox ежемесячно предлагает нестандартные игры и эксперименты по науке, искусству, мировой культуре и математике! На сегодняшний день более 10 лакхов по всей Индии доверяют Flintobox развитие своих детей. Для получения дополнительной информации нажмите здесь>

4) Чтение
«Все любят истории. Больше всего детей. Хорошо рассказанная история всегда привлекает ребенка », — говорит Шайлеш Вадагаве, родитель.
Книги открывают совершенно новые миры, развивают мозг, развивают воображение и словарный запас вашего ребенка.Если ваш ребенок охотно проводит много времени с книгами, то он в надежных руках.
Однако, если это не так, вы можете сделать следующее, чтобы научить ребенка читать:
Выберите книгу в соответствии с возрастом вашего ребенка. Если ваш ребенок слишком мал, вы можете начать с книжек с картинками.
Убедитесь, что содержание не является трудным для вашего ребенка, поскольку именно здесь вы закладываете основу для его чтения.
Кроме того, если вы попросите ребенка разыграть рассказ, пока вы читаете, это еще больше увлекательно.
5) Играть-Акт
Представьте, как ваш ребенок гуляет с феями и разговаривает с кроликами! «Поможет притвориться с ребенком. «Ролевые игры с вашим ребенком, использующим его игрушки» — отличный способ заинтересовать вашего ребенка, — предлагает Гаятри Рао .
«Создайте площадку для ролевых игр. Возьмите глину или пластилин. Позвольте им создавать истории и разыгрывать их », — предлагает Ану Гупта, родитель.
Play-act — это также отличный способ для вашего ребенка осуществить все свои мечты.Это просто.
Выберите любимую сказку вашего ребенка или ту, которую он придумал.
Выберите персонажа для себя и своего ребенка.
Теперь все, что осталось сделать, это опустошить шкаф, одеться и начать жить игрой.
Бабушки и дедушки никогда не устают от своих малышей и их игр. Их искреннее волнение и постоянная поддержка делают их прекрасной публикой. Вы даже можете пригласить своих соседей и их детей, и даже они могут принять участие в спектакле.
6) Строительные блоки
Помните время, когда вы строили замки из песка на пляже или складывали ящики у себя дома, притворяясь, что это крепости? Вы потратили на это часы, но никогда не скучали.
Насколько это было хорошо? Но спросите себя, когда вы в последний раз видели, как ваш ребенок развлекается так же?
Строительные блоки — это простой способ дать вашему малышу возможность продемонстрировать свое воображение. Фактически, вы можете легко работать с предметами домашнего обихода, такими как коробки или даже с посудой.
В качестве альтернативы можно использовать четные карты. Замечательно то, что карточные замки / башни требуют концентрации и большого терпения. И это позволяет вашему ребенку изучить и то, и другое.
7) Охота за сокровищами
Дети любят находить спрятанные вещи. Вот тут-то и начинается охота за сокровищами. Все, что вам нужно сделать, это спрятать шоколад, коробку или любую домашнюю вещь, то есть сокровище. Напишите несколько интересных подсказок, спрячьте их и начните игру.
Цель игры — найти сокровище для вашего ребенка.Для этого он должен сначала найти и разгадать каждую улику. Чем больше улик будет, тем дольше продлится игра.
8) Карточные и настольные игры
Карты можно разыграть более чем одним способом. Все, что вам нужно сделать, это решить, в какую игру играть. Веселье возрастает еще больше, если участников становится больше.
Однако, если ваш ребенок еще слишком мал для карточных игр, вы можете использовать карточки, чтобы научить его / ее фигурам, числам и даже счету.
Настольные игры помогают развивать концентрацию, тактику, терпение и многое другое.Шахматы, змейки и лестницы, монополия — список можно продолжить.
Если это только вы и ваш ребенок, тогда вы можете отлично поиграть в змей и лестниц или в шахматы.
Если вся семья доступна, то можно брать в монополию.
Эти настольные игры способствуют развитию и помогают вам сблизиться с ребенком.
С помощью этих методов уверенного выстрела вы можете легко увлечь детей в помещении и развить все ключевые навыки. Кроме того, вы сможете проводить время с пользой и лучше общаться со своим ребенком.
Попробуйте эти методы и сообщите нам, какие из них лучше всего подходят для вас. Не забудьте поделиться своим опытом и предложениями о других занятиях, которые мы могли пропустить.
Вам также могут понравиться:
Игры в помещении: 16 игр для дошкольников на кухне
Сказки на ночь: 7 лучших историй о дикой природе, которые можно рассказать своим детям
Статья изначально опубликована — 19 октября 2016 г., обновлена - 11 февраля 2020 г.
занятий, когда дети говорят, что им скучно
Непогода иногда может заставить детей застрять внутри.Заключение взаперти может быть неприятным для детей и родителей. Часто дети проводят за экранами, такими как телевизор и планшеты, больше времени, чем обычно, из-за ограниченных возможностей для игры.
Когда дети говорят, что им скучно, они могут попробовать множество различных игр и занятий вместо экранов. В следующий раз, когда ваш ребенок застрянет дома в дождливый день; предложите некоторые из этих предложений, когда они скажут вам, что им скучно.
Баночка от скуки
Одна творческая мама рассказала нам, что сделала для своего дома банку от скуки.Она разрезала клочки бумаги и записала на них разные занятия, поделки, игры и даже работу по дому. Когда ее дети говорят, что им скучно, вместо того, чтобы смотреть телевизор, она позволяет им выбрать три листа из баночки со скукой, и они могут выбрать занятие для завершения. Любое из перечисленных ниже действий будет отличным дополнением к вашей банке.
Постройте форт
Пусть ваш ребенок соберет одеяла, подушки, картонные коробки и стулья. Используйте их, чтобы сделать крепость из подушек, внутрь которой можно забраться.Принесите фонарик и несколько мягких игрушек и устройте праздник!
Полоса препятствий в помещении
Полоса препятствий может быть интересным занятием как на открытом воздухе, так и в помещении! Детям может потребоваться помощь в их настройке в зависимости от их возраста. Полосы препятствий — отличный способ заставить детей двигаться в те дни, когда они не могут играть на улице. Попробуйте передвигаться над предметами и под ними, перекатываться, подпрыгивать на одной или обеих ногах. Эти движения помогут вашему ребенку отработать важные двигательные навыки. Не забудьте дать ребенку возможность подумать об изменениях, которые нужно внести в курс, чтобы развить его воображение.Участвуйте в гонке и участвуйте. Помните о безопасности и убедитесь, что острые углы и хрупкие предметы убраны или хранятся в надежном месте.
Написать письмо
Знаете ли вы, что рукописный ввод, раскрашивание и вырезание — отличный способ для детей практиковать мелкую моторику? Возьмите забавные канцелярские товары или обычную бумагу и конверты, и пусть ваши дети украсят их. Помогите им написать письмо дальнему родственнику или старому другу. Если они еще слишком молоды, чтобы писать, попросите их сделать открытку с иллюстрациями.Научите их обращаться к письмам и объясните, как работают почтовые расходы и марки.
Марионетки для носков
У вас есть одинокие, одинокие носки, которые просто не могут найти партнера? Развлекайтесь вместе с ребенком, превращая их в кукол из носков. Маркером нарисуйте лица и ножницами прорежьте рот. Поставьте кукольный спектакль!
Оденьтесь
Заведите корзину для костюмов в своем доме. Наполните его своей одеждой прошлых десятилетий, старыми костюмами на Хэллоуин и дурацкими находками из комиссионных магазинов.Всякий раз, когда ваш малыш хочет чем-нибудь развлечься, вытащите корзину с костюмом и позвольте ему войти в роль!
Воображаемые существа
Позвольте вашему ребенку изобрести воображаемого питомца. Это может быть домашнее животное, которое они хотели бы иметь, или даже не настоящее животное. Иногда мифические, выдуманные животные выглядят веселее. Есть ли у него тело орла и бивни слона? Это может летать? Может плавать, но только в бассейнах? Попросите ребенка придумать имя и историю происхождения своего создания.

Перекус в школу при правильном питании: Перекус в школу при правильном питании

Posted on 05.05.202115.03.2021 by alexxlab

5 полезных перекусов в школу для ребенка

С наступлением осени всех родителей начинает мучать вопрос, что дать ребенку с собой в школу перекусить, ведь нужно, чтобы блюда были питательными, здоровыми, разнообразными, а также удобными для быстрого употребления на ходу без столовых приборов. Кроме этого, нужно, чтобы содержимое ланч-бокса нравилось самому ребенку и ему хотелось брать домашнюю еду с собой.

На первый взгляд кажется, что задача эта не из простых, но мы структурировали для вас всю необходимую информацию о питании ребенка в школьное время и собрали самые удачные рецепты, которые не отнимут много времени и сил.
Общие принципы создания полезных и вкусных школьных перекусов для ребенка
Режим дня школьника включает 3 основных и 1-2 дополнительных приема пищи (детальнее о распорядке дня для ребенка школьного возраста читайте в нашей статье “Режим дня школьника. Составляем правильный распорядок”), поэтому без перекуса в школе ученику не обойтись.
Понимая, что должно быть в рационе ребенка, а что там быть не должно, вы сможете создавать самые разнообразные вариации перекусов, исходя из предпочтений школьника и его особенностей.
Собирая детский школьный ланч-бокс для перекуса, помните, что детскому организму необходимо комплексное питание, включая все базовые элементы, витамины и минералы. Подбирая продукты, проанализируйте смогут ли они сохранить свою пользу: свежесть, пролежав несколько часов в рюкзаке.

Что нужно дать для перекуса в школе?
Правильный и полезный перекус должен включать:

Напиток. Педиатры рекомендуют отдавать предпочтение простой негазированной воде и компотам домашнего приготовления без сахара.

Хлеб. Это самый простой и полезный путь получения углеводов во время перекуса. Только помните, что хлеб лучше покупать цельно зерновой или с примесью отрубей и семян.

Белок. В зависимости от диеты ребенка и его вкусовых пристрастий источником белка на перекусе может стать яйцо, красное мясо (телятина), белое мясо (курица, индейка) или рыба.

Свежие фрукты и овощи. С ними во время перекуса ребенок получит полезную клетчатку, а также порцию витаминов и минералов. Подбирая фрукты и овощи для перекуса в школе, подумайте об удобстве их употребления, например, огурец будет хорошим вариантом, а вот от помидора лучше отказаться, так как в них много жидкости, которой ребенок может испачкаться.

Молочные продукты. Этот пункт немного спорный, потому что молочные продукты необходимы в детском рационе, но они быстро портятся при комнатной температуре, поэтому молоко, йогурты и кефиры можно дать только, если ваш ребенок будет перекусывать в ближайший час или полтора после прихода в школу.

Что нельзя давать на перекус в школе?
Здесь все довольно просто и однозначно. Школьникам, независимо от возраста, не рекомендуется давать в качестве перекуса сладкие газированные напитки, пакетированные соки, сладости в любых вариациях (леденцы, шоколад, пирожные, вафли и т.д.), мясные полуфабрикаты (сосиски, колбаса) и прочие продукты, которые не приносят никакой пользы растущему организму. Избегать этих продуктов стоит не только в стенах школы, но и исключить или строго ограничить их прием в принципе.
Что приготовить на перекус в школе?
Мы собрали для вас 5 отличных базовых рецептов ПП перекусов для школы, которые понравятся вашему ребенку и придадут ему сил и энергии на весь учебный день.
Рецепт школьного перекуса №1 Роллы из лаваша
Для приготовления роллов на перекус в школе вам потребуется обычный армянский лаваш начинка по вашему вкусу. Главный плюс этого блюда – удобство. Если вы тщательно свернули ролл, то у ребенка во время еды не будет ничего выпадать и он ничем не испачкается в процессе.

Итак, в лаваш можно завернуть все, что угодно, а мы предлагаем следующее сочетание: запечённая куриная или индюшиная грудка, твердый сыр, листья зеленого салата, тертая свежая морковь и огурец. Вы можете делать самые разнообразные вариации, включая диетические или вегетарианские опции.
Соусы давать по желанию, однако мы рекомендуем обойтись без них вовсе, чтобы все ингредиенты начинки дольше оставались свежими.
Рецепт школьного перекуса №2 Сэндвичи
Сэндвичи отличаются от классических бутербродов тем, что начинка располагается не на одном ломтике хлеба, а между двух кусочков, что делает это блюдо также удобным для употребления вне дома.

Рецептов вкусных и полезных сэндвичей существует море. Вот несколько небанальных идей от нас, что можно положить на хлеб:

консервированный тунец, сладкий перец и оливковое масло;

твердый соленый сыр, например, чеддер и ломтики зеленого яблока или груши;

сливочный сыр и огурец;

плавленый сыр, сладкий перец и отварная куриная грудинка;

майонез (домашнего приготовления), огурец, буженина из телятины.

Рецепт школьного перекуса №3 Булочки-пиццы
Все дети обожают пиццу, но взять в школу кусок пиццы совсем неудобно. Не беда! Приготовьте ребенку вкусные булочки, которые по вкусу ничем не будут отличаться от его любимого блюда.

Приготовьте базовое дрожжевое тесто как для пиццы и раскатайте его в тонкий прямоугольник. Смажьте его томатным соусом и присыпьте тертым сыром. Сверху выложите мелко нарезанную ветчину или отварную курицу и сверните из прямоугольника рулет. Далее нарежьте его на кружочки толщиной не менее 2-3 сантиметров и уложите булочки на противень. Выпекать изделия нужно при температуре 180 градусов около 25-30 минут до золотистого цвета.
Данный рецепт довольно трудоемкий, но можно приготовить партию булочек и заморозить их после выпечки. Тогда вам нужно будет только доставать необходимое количество булочек и размораживать их перед школой.
Рецепт школьного перекуса №4 Мини-киш с брокколи
Как заставить ребенка есть полезные овощи, такие как брокколи? Спрятать их в толще вкусной заливки из молока, яиц и сыра!

Данный рецепт можно также считать базовым и подстраивать его под себя. В качестве овощей для начинки можно брать цуккини, цветную капусту, морковку и т.д.
Для создания мини-кишей вам понадобится несладкое песочное тесто (любой проверенный вами рецепт), формочки для тарталеток, отварные овощи и заливка из смеси яиц, молока или сливок нежирных и твердого тертого сыра.
Выложите в формочки тесто, раскатанное тонким слоем, добавьте мелко нарезанные овощи и залейте яично-молочной смесью. Выпекайте при температуре 190 градусов около 15 минут до появления румяной корочки.
Рецепт школьного перекуса №5 Батончики гранола
Если ваш ребенок обожает сладкое, но не очень любит каши, предлагаем вам идеальное решение – гранола из овсянки.

Смешайте в миске сырую овсянку, разные сухофрукты (финики, инжир, курага, изюм) и семена (тыквенные семечки, семена подсолнечника и т.д.). Добавьте к смеси немного меда, чтобы все ингредиенты держались вместе и выложите массу на противень. Сформируйте прямоугольник высотой 1,5-2 сантиметра и разрежьте его на батончики удобного размера. Подсушите в духовке 15 минут и дайте полностью остыть. У вас получится очень вкусный перекус и десерт, который можно взять с собой в школу.
Что делать, если ребенок не хочет брать с собой перекус в школу?
В этом случае отлично помогут красивые школьные ланч-боксы и бутылки для напитков. Сами блюда для перекуса старайтесь делать как можно более красочными, добавляя контрастные по цвету продукты.
Также старайтесь предоставить ребенку выбор. Например, вместо того, чтобы сделать сэндвич с разными начинками, приготовьте минималистичный сэндвич с сыром, а различные добавки (огурец, салат, яйцо, котлету) положите рядом в судочек, тогда ребенок сможет взять к хлебу то, что он захочет и в нужном ему количестве.

Превратить перекус в веселое развлечение помогут записки. Вкладывайте в ланч-бокс листочки со смешными картинками или милыми подписями и ваше чадо всегда будет с радостью брать еду из дома и с нетерпением доставать на перемене судочек, который подготовили для него с любовью и душой.
15 вариантов меню для вкусного ланчбокса • INMYROOM FOOD
Лето подходит к концу, а это значит, что совсем скоро школы снова откроют двери для учеников. Чтобы учиться на пятерки и справляться с умственными и физическими нагрузками, детки должны хорошо питаться.
С учетом того, что ребенок проводит в школе достаточно много времени, необходимо обеспечить его питанием на все это время. Ведь молодому растущему организму крайне важно вовремя подкрепиться.
От утреннего приема пищи до школьного обеда проходит много времени. Целесообразно подумать о питании своего чада самостоятельно и собрать для него вкусный и питательный ланчбокс. Это поможет избежать вредных перекусов чипсами и булочками из школьной столовой.
Питание школьника должно быть сбалансированным и разнообразным. Детский организм особенно нуждается в витаминах и минералах. Кроме того, пища должна быть питательной и заряжать ребенка дополнительной энергией, бодростью и хорошим настроением. Именно этими принципами следует руководствоваться при выборе продуктов для перекуса.
Мы решили облегчить вам задачу и составили 15 вариантов вкусных, простых и питательных школьных перекусов для ланчбокса. Пусть дети будут сыты, а мамы довольны!
1. Яблоко + помидоры + хлебцы + листья салата
Самый простой вариант перекуса, который можно вручить школьнику, это овощи, фрукты, хлебцы и свежевыжатый сок. Выбирайте продукты, которые не привередливы в хранении. Яблоко, помидоры черри, несколько хлебцев из цельного зерна и листья салата прекрасно справятся с чувством голода.
2. Овощи + виноград + орехи
У ребенка намечается важный день в школе? Контрольная по математике или диктант по русскому языку? Тогда перекус должен выполнять еще более важную задачу — активизировать работу мозга.
Положите в ланчбокс питательные овощи: томаты черри и брокколи на пару. Добавьте вкусный виноград и орешки по вкусу. Это может быть миндаль, кедровые и грецкие орехи. Такой перекус не только поднимет настроение, но и настроит на великие учебные свершения!
3. Бурый рис + овощи на пару + тефтели
Школа, а после — тренировка или занятия по музыке? В такие насыщенные дни можно выбирать сытные блюда для школьного ланчбокса. Отварите бурый рис. Он дарит чувство сытости на долгое время. Добавьте к нему овощи на пару (брокколи, морковь) и куриные или рыбные котлетки. Вкусно, а самое главное очень сытно и полезно!
4. Банан + сэндвич + помидоры + зелень
Сэндвич может присутствовать в школьном ланчбоксе. Важно лишь правильно выбирать ингредиенты, чтобы сделать его максимально полезным. Например, два ломтика хлеба, листья салата, кусочек ветчины и плавленный сыр.
К такому бутерброду добавьте помидоры и зелень. В них очень много витаминов. Зелень еще и ценный источник антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет и поддерживают организм в тонусе. Не забудьте про сладкий фрукт. Банан — это прекрасная альтернатива вредным сладостям. После его употребления организм вырабатывает эндорфины, то есть гормоны счастья, так что хорошее настроение и рвение к учебе ребенку обеспечено.
5. Ягоды + орехи + пирог
Иногда можно побаловать своего отпрыска сладким ланчбоксом. Положите в него сочные ягодки и какую-нибудь выпечку. Несколько ягод клубники и ежевики обеспечат организм необходимыми витаминами и минералами. Орешки активизируют умственную деятельность и уберут чувство голода. Вкусный домашний пирог станет прекрасным поощрением за учебные успехи и примерное поведение.
6. Овощи + рыба
Жиры обязательно должны входить в рацион ребенка. Однако речь идет не о сладостях и фастфуде, а о правильных жирах. К таким можно отнести полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые в большом количестве содержатся в красной рыбе. Приготовьте стейк лосося или семги на гриле, в духовке или на пару с лимоном. Он отлично сочетается с полезным соусом сальса.
Положите в ланчбокс также несколько овощей, которые не относятся к категории быстропортящихся продуктов: помидоры, брокколи и зелень.
7. Ягоды + орехи + тост + овощные палочки
Есть такие дни, когда маме очень хочется побыть креативной и заботливой. Такой яркий и оригинальный ланчбокс определенно порадует любого ребенка и станет идеальным перекусом в течение дня.
Приготовьте сэндвич с хлебом из цельного зерна. Сверху выложите кусочек сыра, вырезанный с помощью кондитерской формочки в виде звезды. Добавьте глазки (кружочки маслин и зеленый горошек) и улыбку (ломтик помидора). Не забудьте про ягоды и орехи. Они выступят в роли своеобразного полезного десерта. Также нарежьте палочками морковь и огурец.
8. Бурый рис + рыба на пару
Белая рыба не менее полезна, чем красная. Она вкусная, питательная и сытная. Это источник высококачественного белка. Выбирайте минтай, треску, пикшу. Они прекрасно сочетаются с бурым рисом. Выбирайте правильный способ приготовления. Лучше всего приготовить рыбу на пару или отварить. Так гораздо полезнее. Добавьте несколько листочков салата, чтобы разнообразить блюдо.
9. Сэндвич + ягоды + овощи + зелень
В форме звездочек можно сделать не только отдельный ингредиент, но и целый мини-сэндвич. В качестве ингредиентов выберете сыр и ветчину. Они отлично держат форму. Добавьте к ланчбоксу зелень и овощи — брокколи на пару и морковные палочки. В качестве приятного и вкусного дополнения положите ягоды черники и орешки.
10. Сэндвич + яблоко
Сэндвичи все-таки по праву остаются идеальным школьным перекусом. К тому же их так любят дети. Приготовьте полезный сэндвич с овощами и кусочками копченого мяса или балыка. Детки останутся сытыми и довольными. Для его приготовления вам потребуется зелень по вкусу, огурец, нарезанный круглыми ломтиками, кусочки копченого мяса, ломтики болгарского перца и пару ложек домашнего майонеза. Не забудьте про яблоко. Оно освежит дыхание и поднимет настроение.
11. Овощные роллы + зелень
Овощные роллы — это настоящий выход, если вы собираете ланчбокс для маленького гурмана. Это блюдо одновременно очень сытное, легкое и питательное. Экспериментировать с начинками можно бесконечно. Приготовить такие роллы можно всего за 10 минут, следуя нашему рецепту.
Не забудьте про полезное дополнение в виде свежей зелени. Кстати, при желании к овощам можно добавить и какой-нибудь мясной ингредиент.
12. Куриные наггетсы + пита + овощные палочки
Дети очень любят куриные наггетсы. Приготовьте их дома и добавьте к школьному ланчбоксу. Конечно, одними наггетсами не наешься. Добавьте еще и оригинальный сэндвич. Используйте вместо хлеба питу. Заверните в нее ломтики сыра и дольки груши, политые небольшим количеством меда. Финальными кулинарными штрихами в таком ланчбоксе пусть будут орешки и ягоды по вкусу.
13. Бургер + овощной салат
Питание ребенка должно быть не только сбалансированным и богатым витаминами, но и современным. Такие перекусы особенно радуют детей и повышают авторитет родителей в их глазах. Ведь вы прислушиваетесь к модным тенденциям и вкусам своих детей. Приготовьте для детей домашние бургеры. Для этого вам потребуются следующие ингредиенты: булочка, разрезанная пополам, листья салата, сыр, ломтики копченого мяса или отварной курицы, дольки помидора и огурца, соус.
Положите также в ланчбокс и овощной салатик из 2 полезных ингредиентов — капусты, натертой на терке, и мелко нарезанного огурца. Заправьте такой салат небольшим количеством оливкового масла или бальзамическим уксусом.
14. Сэндвич + морковь + шоколад + яблоко
Вот еще один сытный вариант перекуса для школьника. В сэндвич обязательно добавьте сыр, ветчину и зелень. Так он получится максимально вкусным и питательным. Положите морковку. Она улучшает зрение и является ценным источником витамина А. Яблоко обеспечит детский организм железом и другими полезными минералами. Шоколад, в свою очередь, активизирует работу мозга и оказывает благоприятное действие на умственную деятельность.
15. Домашняя шаурма + овощные палочки + сухофрукты + крекеры + йогуртовый соус
Шаурма, приготовленная заботливыми руками мамы, станет вкусным школьным обедом. Готовится она совсем просто. Вот список необходимых ингредиентов: пита, огурцы, помидоры, зелень, вареная курица или ветчина, сметана. Подавать ее лучше с йогуртовым соусом.
Последний станет также идеальным топингом для овощных палочек и крекеров. В качестве полезного десерта выберите сухофрукты: изюм, курагу, инжир.
Перекус в школу. Перекусы в школу?
Перекус в школу. Перекусы в школу?
Заказ для — Полина малечкина?
Фрукты?
В качестве небольшого перекуса для поддержания сил после двух — трех уроков отлично подойдут фрукты. Бананы, сладкие и сытные, хорошо утоляют голод и повышают работоспособность. Яблоки лучше выбирать сладких рассыпчатых сортов (яндыковское, апорт, антоновка, белый налив), так как сок кислых раздражает желудок и только разжигает аппетит
. По той же причине цитрусовые не годятся как основа для школьного завтрака, но их можно с удовольствием съесть после обеда. Груши предпочитайте сладкие, но не истекающие соком, чтобы ребенок не обляпался. Вместо одного огромного фрукта положите пару небольших — их намного удобнее есть. Ищите плоды поплотнее, чтобы те не помялись в рюкзаке. Сэндвич?
Вместо простых (и не слишком полезных) бутербродов с колбасой приготовьте школьнику сэндвич с запеченным мясом, курицей или яйцом, овощами, листовым салатом. Вместо булки зерновой хлеб используйте. Блюдо получится полезным и сытным, обязательно понравится вечно голодному подростку и поможет высидеть ему все уроки, не отвлекаясь на мысли об обеде. Еще один плюс сэндвича в том, что начинка закрыта хлебом с двух сторон, и ребенок не выпачкает руки.
Заворачивайте сэндвич не в полиэтиленовый пакет, а в фольгу — она.
Обеспечит термоизоляцию, и еда не испортится без холодильника. Мини — запеканки?
Интересная идея школьного завтрака — запеканки, приготовленные в формочках для маффинов. Подойдет любой приглянувшийся вам рецепт, лишь бы результат был достаточно плотным, и его можно было держать в руках: киш, творожно — фруктовая запеканка, омлет с овощами, луковый пирог. Порционные запеканки удобно брать с собой: ребенок получит полноценную пищу вместо булки из столовой, а ее необычная форма поднимет настроение и не заставит смущаться перед одноклассниками. Мюсли в батончиках?
Запеченные мюсли в батончиках, домашние или покупные, станут замечательной альтернативой «Сникерсам». Орехи и сухофрукты в их составе помогут молодому организму быстро насытиться и поддержат в учении, т. к. в них есть сложные жиры и витамины, необходимые мозгу. Творог?
Отогнать голод школьнику помогут несладкий творожок или густой йогурт. Но если вы даете ребенку не герметично упакованный магазинный продукт, а приготовленный дома, то позаботьтесь, чтобы тот не испортился за несколько часов в теплом помещении. Не стоит заменять творог глазированными сырками или сладкой творожной массой — они слишком жирные и сладкие, и их поедание не в качестве десерта может неприятным образом сказаться на зубах и желудке.
И обязательно позаботьтесь о напитках: вода, разбавленный сок или компот, питьевой йогурт. Только никакой газировки! Она мало того, что неполезна детям, так еще и сильно раздражает голодный желудок.
Купите для школьных завтраков ланч — бокс или просто красивую удобную пластиковую коробочку. С ними не придется думать, во что превратится любовно собранный вами сэндвич за три часа в рюкзаке или что раздавленный банан измажет все вещи. К тому же еда, упакованная в плотно закрытую коробку, имеет намного меньше шансов испортиться. Neko?
Что дать ребенку в школу на перекус при правильном питании. Что надо учесть, давая ребенку в школу перекус?
Твердый сыр
Составляя меню на неделю, сразу определитесь с самыми главными компонентами детских перекусов. Т.е. чтобы в них содержались белки, углеводы, жиры, витамины и другие полезности в нужном количестве и сочетании.
Если вы решили давать ребенку в школу перекус из кисломолочных продуктов типа творожка, йогурта и др., постарайтесь донести до чада, что это надо съесть в первую очередь, а не носить целый день.
Овощи, фрукты (хорошо промытые и невлажные) и другие продукты должны быть легко доступны в плане достать и покушать.
Бутерброды и остальные продукты должны быть упакованы так, чтобы их содержимое не испачкало школьные принадлежности и рюкзак.
Обязательно давайте ребенку бутылочку с обычной, а не сладкой водой. Зимой это может быть теплый чаек в термосе.
Не забудьте положить в пакет или контейнер для перекусов влажные и обычные салфетки, пакетик для мусора.
Ваше чадо точно не забудет покушать то, что вы ему наготовите, если вы все красиво и удобно упакуете. Благо, выбрать из ланчбоксов в несколько отделений всегда можно.
Что можно взять с собой в школу на перекус. Что же можно давать ребенку в школу на перекус?
В первую очередь обратите внимание на блюда, которые любит ваш ребенок. Но помните, соединять в одной упаковке горячую и холодную пищу не рекомендуется.
Понятно, что положить картофельное пюре и паровую котлету в ланч-бокс мы вряд ли сможем, но сделать бутерброд или небольшие канапе с теми же котлетами только более плоскими мы всегда в состоянии.
Вместо колбасы и котлет можно использовать отварное или запеченное мясо.
Оригинальным и полезным дополнением к такому блюду станет кусочек твердого сыра , соломка из моркови, ломтики огурца и кисло-сладкие фрукты.
Овощи – бесценный продукт, богатый витаминами и полезными микроэлементами. Положите ребенку с собой в школу запеченные овощи и зерновые хлебцы.
Хорошим и полезным перекусом являются сырники. Сырники в школу лучше всего запекать в духовке, таким образом вы избежите необходимости использования большого количества масла, а сами сырники будут иметь привлекательную и аппетитную золотистую корочку.
Творожная запеканка.
В качестве перекуса можно также использовать легкие крекеры и бисквитное печенье. Избегайте изделий с кремами и начинками, а также ломкое печенье.
Фрукты – лучше всего, если это будут яблоки, груши, виноград и бананы.
Отлично утолят чувство голода и сухофрукты, 50-70 грамм инжира, кураги или изюма – отличное питание для мозга.
Орехи.
Сельдерей со сливочным сыром и изюмом.
Горошек.
Йогурт, тем более сейчас он в доступной для школы, питьевой, упаковке.
Роллы из мяса (ветчины, диетической колбасы) со сливочным сыром и зеленью внутри.
Яйца сваренные вкрутую.
Кубики сыра.
Белая фасоль с морковью с мини питой.
Мюсли из зерен орехов и сухофруктов.
Фруктовые пюре (желательно со сливками) детские в удобной упаковке.
Можно сделать сендвич из печенья с творожной прослойкой.
Что брать с собой на перекус в школу. Топ 10 вариантов перекуса для школьника
В каждой школе свои причуды. В одной родителей просят не давать детям с собой яблоки и бананы, чтобы не убирать шкурки и огрызки, в других нужно приносить только воду, а кормят детей от одного до трех раз. В третьей дети выходят из класса, чтобы можно было проветрить кабинет, и не могут найти место, чтобы перекусить. Колбаса портится, масло в бутербродах тает, от печенья и соков остаются упаковки, а после сырков в шоколаде ребенок не успевает вымыть руки. Но родителям все равно приходится выкручиваться.
Мы предлагаем вам опыт нескольких мам, которые ежедневно собирают детей в школу. Общее правило такое: перекус должен храниться в пластиковом контейнере, к нему прилагается бутылочка с водой, упаковка влажных салфеток (вытирать руки до и после еды) и обычные салфетки. Не помешает кулечек с грецкими орехами или миндалем и горсть фиников без косточек вместо сладкого. Бутерброды лучше делать маленького размера, как канапе, – на один укус. Не использовать колбасу, скоропортящиеся продукты, майонез, кетчуп. Бутерброд должен быть закрытым, чтобы не испачкать тетради и одежду. Что можно приготовить, кроме привычного хлеба с сыром?
№1. Маленькие сэндвичи
Возьмите два кусочка батона, срежьте корочку. Смажьте обе стороны плавленым сырком, на один ломтик выложите разрезанные оливки и маленькие кусочки сладкого перца. Соедините ломтики и разрежьте пополам. Получится два мини-сэндвича, которые можно есть не глядя – корочку уже срезали. Сыр и его производные являются лучшей начинкой для школьного тормозка.
№2. Бутербоды с холодным мясом
Отварить в овощном бульоне кусочек нежирного мяса или индейки. Отсудить, аккуратно нарезать. Смазать плавленым сырком два кусочка черного или тостерного хлеба, на верхний положить кусочек мяса, накрыть оставшимся кусочком. При желании на мясо можно выложить ломтики сладкого красного перца, лист салата или пекинской капустой. Разрезать на четыре маленьких бутербродика.
№3. Булочка с курицей
В маленьких круглых булочках срезать верхушку и вынуть мякиш. Донышко смазать тонким слоем сливочного масла. Начинить булочки смесью куриного филе, нарезанного кусочками, тертым сыром и зеленью, смешанными с ложечкой томатного сока. Посыпать сыром, подрумянить в духовке, за несколько минут до готовности накрыть крышечкой – верхней частью булочки. Получается что-то среднее между пиццей и горячим бутербродом. Вместо булочки можно использовать небольшую чиабату.
№4. Сэндвич с языком или тунцом
Отварить свиной язык в течение часа, почистить. Нарезать охлажденным. Смазать ржаной хлеб сырком, посыпать мелко нарезанным укропом. Выложить кусочек языка, накрыть сэндвич второй половинкой хлеба. Хорошо, если в школе есть место в столовой, чтобы можно было спокойно поесть. Иногда есть приходится в классе или на бегу. Поэтому главное – чтобы еда не портилась и не имела резкого запаха. Можно приготовить сэндвич с тунцом. Тунец из консервы размять с ложечкой сливок и выложить рыбный паштет на хлеб. Можно добавить по желанию лист салата или пекинской капусты
№5. Яблочный конвертик
Можно давать в школу чищеное яблоко или нарезанное дольками – школа приветствует безотходную еду, уважая труд уборщиц. А можно пойти другим путем и приготовить яблочные конвертики. Слоеное тесто нарезать квадратами, выложить начинку – половинку яблока или нарезанное дольками. Добавить чуточку сахара и корицы по вкусу. Если корица не нравится ребенку, можно «развеселить» начинку изюмом или орехами. Сложить конвертик. Чтобы края не разошлись, смазать их яичным желтком. Выпекать при небольшой температуре. С начинками можно играться – банан, соленый творог пополам с брынзой, сладкий творог с изюмом, тертый твердый сыр с зеленью.
№6. Сладкий фруктовый пирожок
Приготовить (или купить) дрожжевое тесто и напечь маленьких пирожков со сладкими начинками. Чем меньше пирожок, тем больше вариантов начинки. (Большой пирожок может развалиться или испачкать кого-то в школьной толчее.) Например, абрикос, слива, яблочное варенье с орехами и изюмом, пропущенный через мясорубку чернослив или финик. С такими начинками можно испечь крошки-рогалики, похожие на те, которые продаются в магазине, но намного вкуснее. Или сделать ватрушки с творогом (в творог можно добавлять брынзу, тертый сыр, яйцо, зелень).
№7. Спасительный лаваш
Главное найти сорт лаваша, который легко сворачивается. Начинки могут быть самыми разными. Например, творог, растертый со сливками и ложечкой меда с ягодами или сухофруктами. Разрезать лист лаваша на четыре части, выложить начинку, завернуть края и свернуть рулеты. Можно выложить начинку на целый лист, свернуть и потом разрезать на рулетики. В качестве начинки можно использовать сливочный сыр с ягодами или омлет с добавлением зелени, кусочков ветчины и сладкого разноцветного перца. Попробуйте приготовить детский вариант гуакамоле. Если ребенку понравится, этот рецепт поможет разнообразить школьные перекусы. Авокадо почистить, удалить косточки, размельчить в блендере. Мелко нарезать сырой или запеченный сладкий перец, добавить соль, немного сока лайма, детский творожок.
№8. Печенье с мягким сыром
Вариант на скорую руку, но от этого он не становится менее вкусным. Берем качественное песочное печенье в пачках. Готовим несколько видов начинки, хотя можно обойтись одной. Основа – детский сырок, творог или сливочный сыр. В начинку можно добавить изюм, кусочки мармелада или кусочки шоколада. Выложить на печенье начинку, накрыть печеньем, выложить еще слой начинки и накрыть сверху. Получится подобие тортика. Как вариант – смещать основу с бананом (размять вилкой) или печеным яблоком.
№9. Омлеты с начинкой
Омлет не обязательно заворачивать в лаваш. Приготовьте омлет с начинкой. Яйца взбить с солью и перцем, поджарить на сковороде тонкую лепешку, выложить начинку и завернуть рулет. В качестве начинки можно попробовать сыр с зеленью, отварное филе курицы, сладкий перец, оливки, обжаренные грибы. Остывший омлет заверните в лист пекинской капусты и упакуйте в фольгу.
№10. Пита с куриной котлеткой
Из куриного фарша с яйцом и специями слепите несколько плоских круглых котлеток. Вместо панировки можно использовать кунжут. Заморозьте котлеты, размораживайте по мере необходимости и обжаривайте или запекайте. Питу смазать сырком, вложить лист салата, кусочек огурца и помидора, в центр положить куриную котлету. Домашний гамбургер лучше завернуть в фольгу или бумажный пакетик. Так его удобнее держать в руке во время еды.
Если проявить фантазию, можно продолжать перечень. Домашние лепешки с орехами. бискотти, батончики из овсяных хлопьев с медом и орехами, сырники (не жареные, а запеченные в духовке), запеканки с яблоками. Не помешает хрустящий редис или чищеная нарезанная длинными полосками морковка. Если ребенок стесняется есть, подскажите ему, что в компании кушать веселее. Кладите ему несколько запасных бутербродов, чтобы он мог угостить друзей.
Что давать ребенку в школу на перекус советы диетолога. Что дают на перекус детям в других странах?
В Германии предпочтение отдают бутербродам: серый хлеб с рыбой , сыром, колбасой. Дают также печенье, фрукты или сухофрукты и обязательно воду или напиток в бутылочке.
В Австралии в ланчбоксе обычно содержатся сэндвичи, десерт, фрукты ; берут дети в школу и воду.
Во Франции обычно организовано хорошее питание для школьников. Но на обеденный перерыв отводится столько времени, что при желании родители могут забрать ребенка и покормить его дома.
В Израиле чаще всего для перекуса детям дают сэндвичи с разнообразной начинкой.
В Канаде школьные обеды дорогостоящие. Родители нередко дают в школу второе блюдо в термосе, свежие фрукты и овощи, йогурт .
Видео Перекус в школу: 10 идей для школьных ланчей
Что можно приготовить в школу на перекус. Самый сытный и полезный вариант перекуса
Приготовить бутерброд в школу ребенку можно, если только использовать полезные, а главное, свежие продукты. Напомню еще раз, колбаса — наш враг! А вот сыры, овощи и мясо помогут сделать весьма вкусный и питательный бутерброд.
Сэндвич с салатом. Возьмите два кусочка цельнозернового хлеба. Положите на каждый из них лист салата, колечки свежего помидора, кусочки моцареллы и петрушку. Получится очень полезный перекус.
Сэндвич с мясом. Отварите мясо (лучше всего курицу) и нарежьте мелкими кусочками. Выложите его на хлеб, сверху добавьте любых овощей и зелени. Для разнообразия, можно полить бутерброд томатным соусом.
Еще один вариант: можно взять булочку для бургера и сделать вашему ребенку весьма полезный «чизбургер». Положите на хлеб ломтик сыра или помажьте его сырным соусом с зеленью. Затем добавите мясную котлетку (лучше взять фарш из говядины). Дальше все зависит от вкусов ребенка. Можно добавить яйцо, лук или что-нибудь другое. И несмотря на то, что это почти «чизбургер», старайтесь обходиться без кетчупа или майонеза. Они вредны и для взрослых. Что уж говорить о детском организме.
Вместо хлеба можно использовать лаваш. В таком случае можно сделать бутерброд в школу ребенку в форме ролла. Лаваш смажьте маслом или заправкой из плавленого сыра и зелени. Положите ветчину, курицу или другое мясо (можно нарезать его мелко или небольшими кусочками). Для сытности можно добавить картофель и помидоры.
Можно сделать парочку горячих бутербродов. В качестве начинки подойдут сыр и лосось. Это будет очень вкусно и полезно.
Что давать на перекус детям в школу. Несколько примеров того, что давать ребенку на перекус в школу
Современные дети проводят в школе несколько часов. Даже в начальных классах уроки длятся около пяти часов. Чтобы малыш или подросток хорошо усваивал материал, был активен и успевал по всем предметам, он должен быть здоров и сыт.
Часто учебное заведение предоставляет своим учащимся горячие завтраки и обеды. Но как быть, если у ребенка аллергия на некоторые продукты, ему не хватает предлагаемой порции или вы просто не уверены в качестве предлагаем блюд? В таком случае выручит перекус, собранный родителями. Особенно это актуально для детей, обучающихся в начальных классах. Небольшое количество еды поможет ребенку утолить легкий голод и дождаться полноценного домашнего обеда.
Что же давать ребенку в школу на перекус?
Во-первых, давайте детям питательные продукты. Чувство насыщения должно сохранятся у ребёнка до прихода домой.
Во-вторых, перекусы в школу обязательно должны быть полезными и сбалансированным. И малыш, и подросток школьного возраста должны понимать, что чипсы не являются едой.
В-третьих, школьный ланч должен быть свежим. Ведь ему предстоит два-три часа пролежать в портфеле без холодильника.
В-четвертых, перекус должен быть удобен. Дети в школах не всегда могут воспользоваться вилкой или ложкой. Часто перекусывать им приходится прямо в классе на переменке, поэтому позаботьтесь, чтобы школяру было удобно в любой ситуации.
В-пятых, приготовленная для ребенка еда должна быть вкусной и нравится малышу.
В-шестых, перекус ребенку должен быть аккуратно упакован. Сейчас продается множество легких пластиковых коробок. Выберите для перекусов упаковку с крышкой, которая легко, но плотно закрывается.
Приготовить перекус маленькому непоседе в домашних условиях несложно. Если ребенок не обедает в школе, то ему необходим плотный ланч.
Полезные перекусы в школу. Полезный перекус для школьника: главные правила
1) Еда должна быть такой, чтобы её можно было есть руками. Не факт, что ваше чадо в нужный момент разыщет ложку, причём чистую, а не попробует «ковырять» принесённое из дома блюдо найденной под батареей линейкой или погрызенным карандашом.
2) Еда не должна пачкать руки и одежду ребенка. Не сочиняйте сложных и диковинных блюд: дети, как правило, консервативны.
3) Старайтесь собрать полезный перекус, чтобы дочка или сын получили с ним и углеводы (они дают энергию, необходимую для работы мозга и подвижных игр), и белки с жирами (насыщают).
4) Используйте в приготовлении перекуса для школьника только самые свежие продукты. «Не забывайте, что еда какое-то время проведёт без холодильника, при комнатной температуре, а в школьных классах может быть достаточно жарко, – говорит Елена Тихомирова. – Свежая пища без проблем выдержит даже 4–5 часов, а вот в уже полежавшей, подпорченной могут начать активно размножаться опасные бактерии. Лучше не рискуйте».
5) Уложите еду в ланч-бокс или контейнер, предназначенный именно для пищевых продуктов. «Как правило, они имеют значок-маркировку «бокал и вилка» или «бокал и ложка», – рассказывает Елена Тихомирова, – и сделаны из высококачественного пластика, который ничего в продукты не «отдаёт». Такое «хранилище» должно герметично закрываться и легко открываться (чтобы ребёнок с ним справился) и в идеале иметь пару отделений».
6) Вес одного перекуса должен быть не более 120–140 г.
Чем перекусить в школе на диете. Полезные перекусы для худеющих, тех, кто на работе или в школе…
Конечно, если мы говорим о дефиците времени, то писать здесь полноценные рецепты перекусов будет как-то неправильно. Поэтому я предлагаю вам минимум усилий и максимум пользы …
Забирайте эти полезные перекусы, которые вы легко можете достать в машине, на работе или дать с собой в школу ребенку.
1. Вяленая домашняя говядина — отличный перекус
Вяленые продукты являются одними из классиков, когда дело доходит до хорошего перекуса.
Вспомните, какие обеды или перекусы брали с собой на косьбу наши дедушки … Это были вяленые куски нежирного мяса свинины или говядины …
Помните?
Да, свинина все же содержит немало жира. А вот постные куски говядины — отличное решение хорошего перекуса во время работы.
От нескольких кусочков говядины вы получите много белка, некоторые необходимые минералы и вряд ли что-либо из углеводов или вредных калорий. Это отличный перекус для тех кто худеет или на диете.
Но, желательно, чтобы это была приготовленная дома закуска. Конечно, это не быстрое по времени решение, но приготовив его заранее, вам останется только отрезать с собой несколько кусочков.
Вспомнив историю, можно сказать, что вяленое мясо было единственной формой приготовления мясных продуктов, которые люди могли легко хранить и потреблять, не боясь отравления. Супер решение для здоровой закуски.
Каждая порция вяленого мяса содержит 11% дневной нормы фосфора, 15% цинка ( в прошлой статье мы коснулись важности этого элемента).
Вы также можете найти такое мясо в местном продуктовом магазине (обязательно прочтите состав). Скорее всего там будет немало сахара. Поэтому старайтесь избегать таких фастфудов.
2. Микст орехов, семечек и сухофруктов
Различные комбинации орешков с сухофруктами и семечками звучат круто с точки зрения времени приготовления, не так ли?
Ведь оно для вас так важно…
Орехи и сухофрукты, можно сказать, лучшие продукты для перекуса. Смесь орехов позволит вам получить здоровую дозу белка во вкусном виде. Поэтому орехи можно назвать правильным и быстрым белковым перекусом.
Особенно, попробуйте смешать миндаль с фисташками. Затем добавьте некоторые сухофрукты в смесь орехов, что даст немного естественной сладости. Это будет замечательным перекусом, как с точки зрения здоровья, так и насыщения.
Это может оказаться для некоторых настоящим обедом по калорийности.
Вышеупомянутая смесь орехов еще один классический вариант быстрого и полезного перекуса.
Вы можете сделать этот вариант перекуса самостоятельно и хранить его в контейнере. А можете приобрести готовую смесь в ближайшем магазине. Убедитесь, чтобы ваш перекус не был соленым либо посыпанным сахарной пудрой или сахаром!
Как пишет Ольга Малышева, специалист по детоксу, на своем блоге SalatShop , вариант перекуса с орешками лучшего всего работает в большом промежутке между обедом и ужином. Например, если вы обедаете в 13 часов, а ужинаете в 19. Вы вполне можете перекусить в 16 часов порцией орехов или семечек с сухофруктами.
Отличные рекомендации …
Д
3. Банан и арахисовое или миндальное масло
Бананы являются одним из самых портативных продуктов который позволит вам быстро и качественно перекусить во время диеты, помогая улучшить здоровье. Они упакованы калием — 422 мг, что очень важно для баланса с натрием в организме и здоровья сердца.
Это кстати отличный вариант перекуса и для тех, кто за активный и здоровый образ жизни. Он в среднем содержит около 158 калорий. И, что очень важно для тех, кто ценит время, его не надо готовить.
Вы можете добавить немного сладости и здорового вкуса просто окунув его в ореховое масло. Правда, убедитесь перед этим, что масло не содержит вредных ингредиентов. Любое из этих масел можно легко приобрести в магазинах здорового питания.
Школьный перекус | Что дать ребенку в школу на перекус
1. Бутерброды, панини (на ржаном хлебе с сыром, рыбой, курицей). Небольшого формата, чтобы было удобно есть. Сейчас есть специальные ланч-боксы для перекусов. Туда как раз можно положить бутерброд, фрукт и салфетки.
2. Йогурт, понятное дело не сладкий. Если надо — я лучше сама послащу столько, сколько надо или просто положу щеполку ванилина. Я бы выбрала не питьевой, жидкая консистенция усваивается быстрее и сытости дает на небольшое время.
Поэтому натуральный несладкий йогурт в банке + фрукт (банан, например) + ванилин, можно корицу. Йогурт переложить в ланч-бокс в форме кружки с закрывающейся крышкой (такие есть, посмотрите в магазинах), сразу покрошить туда фрукты, чтобы в школе не было возни.
3. Фрукты — лучший перекус моих школьных лет. Любые фрукты + нежаренные орехи дают долгую сытость. Яблоко, банан, персик, орешки = хороший вариант полноценного перекуса. Здесь еще важно, чтобы не нужно было чистить! Минимум трений!
Фруктовые чипсы — неплохой вариант, если состав хороший. Но опять же, предпочтите фрукт. Он содержит в составе больше воды, следовательно, заполнит больший объем желудка, нежели любые фруктовые чипсы. Да и натуральнее он, чем эти сухие кусочки без признаков жизненной силы. Фруктовые чипсы калорийнее, чем фрукты.
4. Хороший вариант (если вы готовите дома) домашняя пицца с курицей, мясом (сытная) или несладкие сытные пирожки (с рисом, мясом).
5. Лаваш с мясом, птицей, рыбой, вместо соуса — авокадо или мягкий сыр, листочек салата — тоже хороший вариант. Главное, чтобы его было удобно есть. Часто разваливается. Пробуйте!)
5. Если хлебцы — то несладкие, не одни, а с чем-то. Смысла просто жевать хлебец, набивая желудок — не вижу. Сытости долгой не будет. И так как любой хлебец — это простой углевод, я бы предложила его вприкуску с натуральным йогуртом. Или с йогуртом питьевым несладким, чтобы хоть как-то задержать питьевой йогурт в желудке и сделать перекус более сытным.
6. Сырники. Которые действительно сделаны из творога и чуть-чуть муки, а не наоборот. Плюс орешки.
По сравнению с простыми углеводами (мукой), белок (творог) формирует длительное чувство сытости. Можно добавить немного крупных овсяных хлопьев или овсяных хлопьев среднего размера при приготовлении. Так вы продлите сытость от сырников.
Про запеканки то же самое.
7. Мини-морковки (продаются прям отдельно). Плюс орешки. Они хрустят (так же, как и листочек салата в бутерброде), ведь часто хочется просто похрустеть. И когда вокруг все хрустят сладким печеньем, полезнее похрустеть сладкой морковкой. Может, и другие возьмут пример! )))
Сладкие батончики, покупное печенье и так далее — скользкий путь. Много сахара, много насыщенных жиров. Сформируется привычка перекусывать печеньем — сложно будет от нее потом избавиться.
Будьте внимательны к детским пюре. Во-первых, это продукт для малышей, которые еще плохо жуют (для того это и пюре), у школьников зубы есть и пусть они работают!, во-вторых это простой углевод (часто еще и сахар/сиропы есть в составе), в-третьих, очень быстро усваивается. Сытости 0,5.
Любой перекус будет сытным, если вы сформируете его по формуле сытости:
10 рецептов ланчбоксов — Wonderzine
Ольга Лукинская
Не так уж просто придерживаться принципов здорового питания, когда проводишь весь день в офисе или университете, да ещё и долго добираешься туда и обратно. Конечно, вопрос с обедом решается правильным выбором бизнес-ланча в кафе, но голод может настигнуть и в разгар работы за компьютером или в пробке по пути домой — и утолять его печеньем или шоколадками не очень полезно. Мы составили десять вариантов перекусов или завтраков, которые можно взять с собой и съесть на работе, сразу после тренировки в спортзале или прямо за рулём — только не забудьте салфетки и приборы.
Ночная овсянка
В Нью-Йорке такая овсянка в разных вариантах продаётся в кулинарных лавках, а мы предлагаем приготовить её самостоятельно. Главных ингредиентов всего два: овсяные хлопья и жидкость на ваш вкус — вода, молоко (обычное или, например, миндальное), сок или кефир. А вот добавлять можно самые разные компоненты, солёные или сладкие: кокосовые хлопья, малину и чернику; морскую соль, оливковое масло и пармезан; протеиновый порошок и арахисовое масло.
Это овсянка, которую не нужно варить — просто засыпать все ингредиенты в высокий стакан накануне вечером и поставить в холодильник на ночь. За несколько часов овсяные хлопья пропитаются молоком или водой (выбор за вами), разбухнут и станут мягкими. Останется только перемешать содержимое стакана длинной ложкой, соединив все слои. Ночная овсянка вкуснее всего именно в холодном виде — так что можно готовить её в термостакане, который сохранит температуру на несколько часов.
Нарезанные овощи и хумус
Грызть овощи целиком скучно, а готовить салаты — долго, поэтому мы предлагаем промежуточный вариант: заранее нарезать хрустящие овощи палочками и сложить их в контейнер. Подойдут не только огурцы, морковка, болгарский перец, сельдерей, но и соцветия брокколи и, например, репа или свёкла (правда, последняя может испачкать руки).
Чтобы немного разнообразить вкус овощей, можно взять соус к ним — то, что по-английски называется «дип», то есть масса для макания. Из готовых магазинных вариантов подойдут хумус или сливочный сыр. Можно взять сметану или греческий йогурт и добавить в них соли, острого перца или других специй на ваш вкус. За йогуртом, кстати, вполне можно сбегать в супермаркет в перерыве — так что дома нужно будет только нарезать овощи.
Фрукты и арахисовое масло
Вариант, похожий на предыдущий, только скорее сладкий, а не солёный. Если на привычные бананы в качестве перекуса уже невозможно смотреть, то пора разнообразить свой рацион в плане фруктов, в том числе сезонных. Фрукты, которые можно нарезать ломтиками или палочками, — это яблоки, груши, айва, персики или манго (только лучше выбирать твёрдые и не сочные).
В качестве дипа для фруктов подойдёт арахисовое масло (советуем сделать его самостоятельно, если есть время) или йогурт. А может быть, даже шоколадный соус — пусть это не самый полезный продукт, но и нужно его всего пару ложек. Как бы там ни было, такой перекус полезнее шоколадного батончика.
Яйца, помидоры черри и пита
Достаточное количество белка получать довольно трудно, потому что мясо и рыбу готовить сложнее, чем, скажем, макароны. Чтобы добавить белковый компонент в перекусы, можно использовать яйца — их можно сварить сразу на несколько дней вперёд и хранить в холодильнике. С собой на работу удобно брать контейнер с двумя отделениями: в одно кладётся яйцо, а во второе — помидоры или другие овощи.
Если в офисе есть кухня, то можно быстро сделать из этих компонентов салат — разрезать яйцо на четыре части, а помидоры на половинки, посолить и полить оливковым маслом. Если вы знаете, что есть придётся в пути и руками, можно ещё дома превратить комбинацию в сэндвич — нарезать яйца и помидоры ломтиками и уложить их в лаваш или питу.
Паста, красная рыба и овощи
На это блюдо придётся потратить чуть больше времени — нужно будет сварить пасту, — зато оно вполне может стать полноценным обедом. Для салата подойдёт сваренная аль денте короткая паста — «спиральки» (фузилли), «перья» (пенне) или «бабочки» (фарфалле). Остальные ингредиенты можно взять из дома или даже купить в магазине в течение дня, чтобы смешать в миске или прямо в пластиковом контейнере.
Вкусный и полезный белковый компонент, о котором часто забывают, — рыбные консервы. Выбирайте лосось или горбушу в собственном соку — в пасту на обед можно спокойно добавить целую банку. Останется положить несколько помидоров черри или нарезанный огурец, пригоршню острых оливок или несколько шариков моцареллы; перемешать и съесть.
Брынза, паста и оливки
В качестве углеводного компонента можно снова использовать холодную короткую пасту — а можно выбрать любимый вариант хлеба, от лаваша до бородинского. Сыр выбирайте соответственно: твёрдая брынза кубиками подойдёт для салата, а кремообразную фету можно намазать на хлеб, дополнив половинками оливок.
Останется добавить овощей — например, помидоров, огурцов и перца. Сочные помидоры с оливками, брынзой и питой — это типичные компоненты греческого салата. Если будут силы вновь приготовить его дома на выходных — запивайте ледяным белым вином (в офисе вряд ли будет такая возможность).
Авокадо, хлеб и ветчина
Всё зависит от ваших предпочтений и возможности выбора: купить авокадо идеальной кондиции не так уж просто. Зрелое и мягкое авокадо можно намазать на хлеб, поперчив и положив сверху несколько ломтиков ветчины из курицы или индейки — получится полезный сэндвич. Более твёрдое — нарезать ломтиками и тоже использовать в составе бутерброда или просто взять с собой, а на работе съесть ножом и вилкой.
Ещё авокадо отлично сочетается с яйцами — существует даже способ приготовления яичницы в половинках авокадо. Для канонического исполнения рецепта нужно больше времени и духовка, но можно попробовать приготовить это и в микроволновке — только не забудьте проколоть вилкой желток, чтобы он не взорвался.
Гречка, лосось и помидоры из банки
Гречку, рис или перловку придётся сварить накануне — зато овощи не нужно будет даже мыть, достаточно открыть консервную банку с кубиками помидоров и высыпать её прямо на основной компонент блюда. Разогревать или съесть холодным — на ваше усмотрение.
Из белковых компонентов можно добавить консервированную рыбу, ветчину отварные яйца или даже заранее приготовленную куриную грудку — правда, для последнего варианта понадобится чуть больше времени на готовку. Как всегда, соль, перец, специи и хорошее оливковое масло только улучшат вкус — если есть возможность, храните их на работе.
Творог, ягоды и орехи
Если вы совсем ничего не успели приготовить заранее и взять из дома — спасёт ближайший супермаркет. Творог — прекрасный источник белка, а для того, чтобы им перекусить, не нужно ничего, кроме миски и ложки. Хотя разнообразить его всё же можно: клубника, малина или смородина, четвертинки абрикосов или кусочки банана, орехи или семечки дополнят и вкус, и текстуру творога.
Можно добавлять и несладкие ингредиенты, вроде зелени. С огурцом и морской солью творог будет напоминать цацики — турецкую закуску из йогурта. Правда, в традиционный цацики добавляется ещё и чеснок, но тут всё зависит от порядков вашего офиса — может, строгие коллеги не оценят запах.
Бутерброд с сыром и анчоусами
Анчоус — мелкая рыба, которая водится в Средиземном море. Она довольно дорогая, но даже маленькой баночки хватит надолго: для одного большого бутерброда достаточно одного-двух филе, ведь анчоусы очень солёные. Они отлично сочетаются с мягким сыром вроде бри или козьего и свежим вкусом огурцов.
Жирная рыба — это источник не только белка, но и полезных жиров омега-3, полезных для сердца и сосудов. Анчоусы можно добавлять и в предыдущие рецепты — например, к салату из пасты и помидоров, бутербродам с авокадо или лавашу с отварным яйцом.
Перекусы на правильном питании
Перекусы на правильном питании должны состоять из полезных и сытных продуктов, которые не вызывают тяжести в животе. У людей, которые только начали питаться правильно или давно придерживаются здорового образа жизни, часто возникает вопрос: что можно на перекус при правильном питании? Что брать с собой на перекус и какие могут быть перекусы для похудения и на работе расскажем в этой статье.
Какой должен быть перекус на пп?
В первую очередь перекус должен быть вкусным. Во-первых, вкусная еда повышает настроение. Во-вторых, способствует насыщению и позволяет не захотеть кушать до следующего приёма пищи. Также перекус должен быть полезным, насыщенным полезными витаминами и микроэлементами. Идеальный перекус на правильном питании должен повышать активность работы мозга, что очень важно в течении, особенно на работе или в школе.
Первый перекус
Первый перекус при правильном питании должен содержать в себе умеренное количество углеводов и достаточно полезных жиров. Перекусы на правильном питании для похудения должны содержать жиры – ведь это один из основных элементов для поддержания правильной работы нашего организма. Правильное питание без перекусов не может существовать, а потому всегда имейте под рукой легкий и питательный перекус. Между приёмами пищи (завтра и обед) можно скушать:
•
Гранолу
•
Орехи или семечки, можно даже в шоколаде
•
Шоколад без сахара с большим процентом какао в составе
•
Свежие фрукты или ягоды
•
Сушеные ягоды
•
Смузи

Второй перекус
Поле обеда не стоит есть тяжелую пищу и предпочтение лучше отдать более легким вариантам перекусов. Варианты перекусов при правильном питании для похудения включают в себе различные продукты животного происхождения: творог, отварное куриное мясо, кефир. При этом советы диетолога гласят, что для похудения во второй половине дня, стоит есть умеренное количество полезных жиров, а это значит, что можно сесть горстку орешков или семечек.
При решении какие перекусы при правильном питании стоит выбрать, нужно ориентироваться на свой распорядок дня и сложность работы. Например, если у Вас физически тяжелая работа, когда приходится весь день быть на ногах – лучше выбрать перекусы с углеводами и низким гликемическим индексов, а если работа сидящая, то нужно отдать предпочтение белковым перекусам с жирами.
На нашем сайте Вы можете купить легкие, но в то же время питательные перекусы, которые легко взять с собой в школу, в дорогу, на работу. Они подойдут при диабете, тем, у кого большой желудок. Их также выбирают для набора массы. Имея под рукой пакетик с перекусом с нашего сайта, вы всегда будите знать, что можно кушать и не сорвётесь с диеты на вредные сладости. Мы не советуем есть их на ночь, а последний перекус делать за 3-4 часа до сна. Вы можете увидеть отзывы на нашем сайте от постоянных клиентов, а также ознакомиться в отдельности с каждым продуктом и его составом. Мы также подготовили для Вас перекусы на правильном питании для похудения рецепты, что поможет вам приготовить у себя дома вкусную гранолу, шоколад или сушеные активированные орешки. Составляйте для себя и своей семьи полезное меню и не забывайте про перекусы!
каким должен быть полезный перекус
На сегодняшний день, по данным статистики, употребление куриного мяса в нашей стране лидирует по сравнению со свининой и говядиной. Это связано с доступностью и меньшей стоимостью этого продукта. Кроме того, курицу легко приготовить, блюда с ней вкусные и питательные. Но насколько полезно куриное мясо, можно ли его использовать в ежедневном питании и заменить им мясо, есть ли негативные влияния на здоровье?

Курица в питании
Сегодня в рационе человека присутствует не только мясо птицы – белое (куриная грудка) или темное (мясо с крылышек и бедер). Также употребляются куриные субпродукты – это печень, желудки и сердце. Помимо мяса, люди не менее активно употребляют и яйца, которые богаты белком, питательны и быстро готовятся. Но сегодняшние куры существенно отличаются от тех, что употребляли люди даже 100 лет назад.
Изначально на столе людей были дикие представители куриного семейства, которые были одомашнены еще примерно в 2000 г до нашей эры в Индии. Длительное время в пищу употребляли курицу, которая выращивалась на домашних подворьях и питалась разнообразными кормами. Мясо у этих кур темнее и жестче. С развитием сельскохозяйственной промышленности и селекции были выведены мясные породы кур, которых выращивают на птицефабриках. У них мягкое и нежное мясо, они дают большое количество яиц.
Нередко мясо птицы рекомендуется для диетического питания, оно рекомендовано детям, будущим мамам и пожилым. Но правильно ли это, чем полезно и потенциально может быть опасно мясо птицы?

Чем ценно куриное мясо: калории, белки
Количество питательных компонентов в курином мясе напрямую зависит от того, какие части куриной тушки употребляются. К примеру, красное (темное) мясо птицы более калорийное, чем белое, в области грудки. Мясо с кожей дает больше насыщенного жира, поэтому в диетической кухне его не используют. Так, в 100 г куриной грудки без кожицы содержится около 165 ккал, 32 г белка, 3,5 г жира, из которого около 1 г – насыщенные жиры. Но в курице нет углеводов и волокон.

Польза куриного мяса
По данным проводимых исследований выявлено, что куриное мясо без кожицы является отличным источником полноценного белка. Причем. Это постные белки, содержащие очень небольшой процент жиров, поэтому и калорийность этого продукта также невысока. Но что еще более важно, в курином мясе содержится очень мало насыщенных жиров, холестерина, который связывают с патологиями обмена веществ и заболеваниями сердца. Куриное мясо – это не только ценный и легко усваиваемый белок, но и витамины группы В, особенно тиамин или витамин В1, а также пиридоксин (он же – В6) и пантотеновая кислота (это витамин В5). В курином мясе также содержатся минералы – железо, медь и цинк.
По мнению Американской кардиологической ассоциации, людям, которые заботятся о своем здоровье и профилактике болезней сердца, наряду с потреблением достаточного количества свежих овощей и фруктов, цельных злаков, необходимо поступление достаточного количества белков из куриного мяса и рыбы. А вот количество свинины, говядины и баранины стоит сокращать. Но важно не перестараться, в день рекомендовано потреблять не более 12-140 г мяса птицы. По данным диетологов, белки, в том числе и мясо птицы, не должны превышать четверти всего объема пищи, потребляемой за один раз. В среднем, в неделю должно быть 4-5 приемов мяса (птицы) и 1-2 рыбных дня.
Цыпленок является отличным источником белка, витаминов группы В, витаминов А и D, а также таких минералов, как фосфор и железо. Курицу можно есть почти каждый день, однако полезно использовать такие методы приготовления пищи, как варка, приготовление на гриле, запекание, а не жарка, так как это может привести к различным проблемам со здоровьем. Людям с проблемами почек, хроническими заболеваниями сердца и дислипидемией следует избегать жареной курицы с кожей и корочкой.

Курица в диетах для похудения
Мясо птицы не считается идеальным продуктом для похудения, но если его используют в рациональном питании, сочетая с достаточным количеством овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов – это полезная пища. Но важно помнить, что нужно готовить курицу только без кожицы, не жарить в масле или фритюре, а только отваривать, запекать или готовить на пару.
Есть данные о том, что питание с повышенным содержанием в рационе белковой пищи может помочь в постепенном снижении веса, но важна также физическая активность, чтобы сжигать жир и наращивать мышечную массу. Естественно, что курица может помочь в пополнении рациона белком, так как она легко усваивается и быстро готовится, мясо дает чувство насыщения с относительно небольшой порцией.
За счет этого вы не съедите много жиров или углеводов и дольше будете ощущать себя сытыми. Так, поступление около 30 г белков за один раз помогает понижению аппетита, поддержанию веса и нормализации уровня триглицеридов, объема талии и давления.

Несомненные плюсы куриного мяса
Курица – источник полноценного белка, который невозможно адекватно заменить растительным. Белок состоит из аминокислот, которые являются строительными блоками наших мышц. Курица, как известно, является одним из лучших источников белков, которые также ответственны за иммунитет, создание и поддержание различных структур в организме, таких как клетки, связки, сухожилия и кости, наряду с поддержанием тонуса мышц и нормализацией метаболизма.
Мясо птицы является антидепрессантом. Курица является отличным источником аминокислоты под названием триптофан, которая дает вам чувство облегчения и комфорта. Употребление этого мяса может повысить уровень серотонина в мозге, что еще сильнее улучшит ваше настроение.
Птица содержит соединения, борющиеся с болезнями. Курица является отличным источником селена, антиоксиданта, который, как считается, оказывает положительное влияние на дегенеративные заболевания, включая воспалительные и аутоиммунные патологии, сердечно-сосудистые и неврологические проблемы. Известно также, что она помогает бороться с вредными свободными радикалами.
Регулирует и поддерживает уровень холестерина. Курица содержит витамин B3, также известный как ниацин, который отвечает за преобразование углеводов в энергию и поддержание здоровья клеток организма. Ниацин также показал способность к снижению уровня холестерина и риска сердечных заболеваний у тех, кто имеет высокий уровень «плохого» холестерина.
Мясо птицы стимулирует метаболическую активность вашего организма. Присутствие витамина B6 или пиридоксина помогает в переработке углеводов и белков. Без этого витамина ваша нервная система, метаболизм и иммунная система не могут функционировать должным образом.

Замороженная птица или охлажденная?
Важно покупать охлажденную птицу, так как она сохраняет больше полезных свойств. При заморозке качество мяса страдает, кроме того, неизвестно, как долго и при каких условиях хранились тушки. Но важно проверять не только сроки годности на упаковке, но и условия хранения в магазине, а также вид продукта и его запах. Важно покупать курицу последней, чтобы пока вы дойдете до дома, тушка не сильно нагревалась. Желательно сразу же готовить мясо, не хранить его в холодильнике или морозилке, так оно будет наиболее полезным.
Если от курицы, даже при соблюдении срока годности, исходит неприятный или необычный запах, не стоит рисковать здоровьем. Эта тушка могла неправильно храниться при транспортировке и испортилась. В этом случае есть риск пищевых отравлений.
Не стоит покупать курицу в маринадах или соусах, обычно таким образом маскируют ее невысокое качество или истекающий срок хранения. Лучше купить тушку цыпленка или отдельные части (крылышки, ножки, бедрышки или филе) и приготовить маринад или соус самим. Кроме того, готовые маринады могут содержать избыток соли, консерванты, усилители вкуса, что не очень полезно для здоровья.
Если это замороженная курица, ее нужно размораживать на полке холодильника, при температуре 4…6℃. При более высокой температуре на поверхности мяса могут размножаться опасные микробы. Не стоит размораживать тушку в горячей воде, в микроволновой печи, это ухудшает качество продукта. Нельзя держать курицу при комнатной температуре более 2 часов.

Риски при употреблении мяса птицы
Самое опасное, что может быть при употреблении курицы – это пищевые отравления, связанные с нарушением правил хранения и приготовления блюд. Они чаще встречаются в заведениях общепита, но возможны и дома, если вы длительно держали тушку в тепле. Особенно опасно развитие сальмонеллеза (недоваренное куриное мясо, яйца) или кампилобактерной инфекции, возможна и клостридиальная. Эти бактерии развиваются в мясе при хранении его в тепле, если затем продукт не проходит должную термическую обработку.
Важно разделывать птицу на отдельных досках и ножом для мяса, не класть рядом с овощами, которые не проходят термическую обработку, тщательно мыть руки после работы с птицей и перед приготовлением других блюд.
Здоровых школьных закусок | Центр науки в интересах общества
Закуски играют важную и постоянно растущую роль в питании детей. В период с 1977 по 2006 год количество калорий, потребляемых детьми во время перекуса, увеличилось на 113 калорий в день.
Ниже приведены идеи для учителей, воспитателей, руководителей программ и родителей по подаче здоровых закусок и напитков детям в классе, во внешкольных программах, на футбольных матчах и в других местах. Некоторые идеи могут быть полезны для больших групп детей, в то время как другие могут работать только для небольших групп, в зависимости от выполняемой работы и затрат.
Совет по здоровому питанию: подавайте закуски с забавными тарелками, салфетками, чашками или соломкой или устраивайте дегустацию, на которой дети могут проголосовать за свои любимые здоровые закуски.
Есть минутка, чтобы действовать? Скажите Конгрессу, чтобы он предоставил помощь программам школьного питания во время и после пандемии COVID-19.
Фрукты и овощи
Большинство закусок, подаваемых детям, должны состоять из фруктов и овощей, так как большинство детей не едят рекомендованное количество фруктов и овощей каждый день.Употребление фруктов и овощей снижает риск сердечных заболеваний, рака и высокого кровяного давления. Фрукты и овощи также содержат важные питательные вещества, такие как витамины А и С, а также клетчатку.
Подача свежих фруктов и овощей может показаться сложной задачей. Однако хорошее планирование и растущее количество стабильных при хранении фруктов и овощей на рынке упрощают эту задачу. Хотя некоторые думают, что фрукты и овощи — это дорогостоящие закуски, на самом деле они дешевле, чем многие другие менее полезные для здоровья закуски из расчета на порцию.По данным Министерства сельского хозяйства США, средняя стоимость порции фруктов или овощей (всех видов — свежих, замороженных и консервированных) составляет 25 центов за порцию. Это неплохая сделка по сравнению с одноразовым пакетом картофельных чипсов за 69 центов или шоколадным батончиком за 80 центов. Попробуйте много разных фруктов и овощей и приготовьте их по-разному, чтобы узнать, что больше всего нравится вашим детям.
Фрукты
Яблоки (можно использовать грушу для яблок)
Абрикосы
Бананы
Ежевика
Черника
Мускусная дыня
Вишня
Клементины
Грейпфрут
Виноград (красный, зеленый или фиолетовый)
Дыня медовая
Киви (разрезать пополам и дать каждому ребенку по ложке)
Манго
Нектарины
Апельсины
Персики
Груши
Ананас
Сливы
Клубника
Мандарины
Арбуз
Яблочное пюре (несладкое), фруктовые чашки и консервированные фрукты. Они имеют длительный срок хранения, недорогие, простые и полезные для здоровья, если их консервировать в соке или легком сиропе. Одним из примеров несладкого яблочного пюре является несладкое яблоко Mott’s. Dole и Del Monte предлагают разнообразные одноразовые фруктовые тарелки.
Сухофрукты . Попробуйте изюм, абрикосы, яблоки, клюкву, ананас, папайю и другие продукты с небольшим добавлением сахара или без него.
Замороженные фрукты . Попробуйте заморозить виноград или купите замороженную чернику, клубнику, персики и манго.
Кожа фруктов . Некоторые бренды фруктовых закусок больше похожи на конфеты, чем на фрукты, и их следует избегать из-за высокого содержания добавленных сахаров и отсутствия фруктов. Бренды, которые до избегают , включают Fruit Rollups, Fruit Snacks, Sunkist Fruit Gems, Starburst Fruit Chews, Mamba Fruit Chews, Jolly Rancher Fruit Chews и Original Fruit Skittles. Попробуйте кожуру натуральных фруктов и кожуру фруктов с острова стретч, которые бывают разных вкусов и без добавления сахара.
Фруктовый салат . Попросите детей приготовить фруктовый салат. Используйте разнообразные красочные фрукты, чтобы добавить привлекательности.
Смузи . Смешайте фрукты с соком, йогуртом или молоком и льдом. Многие смузи, приготовленные в магазине, содержат добавленный сахар и не являются здоровым выбором.
Поставки . Доставка свежих фруктов или тарелок нарезанных фруктов — удобный вариант, предлагаемый некоторыми местными продуктовыми магазинами.
Овощи
Овощи можно подавать сырыми с хумусом, дипом или заправкой для салата:
Брокколи
Морковные палочки или молодая морковь
Цветная капуста
Палочки сельдерея
Огурец
Перец (зеленый, красный или желтый)
Щелкунчик
Горох снежный
Стручковая фасоль
Дольки помидоров или помидоры винограда или черри
Ломтики желтой летней кабачки
Ломтики кабачков
Провалы .Попробуйте обезжиренные заправки для салатов, такие как обезжиренные Ranch или Thousand Island, легкие соусы, купленные в магазине, хумус (который бывает десятков вкусов), соусы из фасоли, гуакамоле, сальса или арахисовое масло.
Салат . Сделайте салат или выложите овощи, например салат-бар, и позвольте детям приготовить свои собственные салаты.
Соя . Эдамаме (произносится как «э-да-МА-май») весело поесть и легко подать. (Нагрейте замороженные эдамаме в микроволновой печи примерно 2-3 минуты).
Карманы для овощей .Разрежьте цельнозерновые питы пополам и позвольте детям добавлять овощи с хумусом, бобовым соусом или заправкой.
Муравьи на бревне . Пусть дети намазывают сельдерей арахисовым маслом (пластиковым ножом) и добавляют изюм.
Healthy Grains (хлеб, крекеры, крупы и т. Д.)
Хотя большинство детей едят много зерновых продуктов, слишком много из них — это печенье, закуски, сладкие злаки и другие очищенные зерна с высоким содержанием сахара или насыщенных жиров. Старайтесь подавать в основном цельнозерновые продукты, которые содержат больше клетчатки, витаминов и минералов, чем очищенные зерна.Кроме того, постарайтесь ограничить количество добавляемых сахаров до уровня менее 35% по весу. ^1,2 исключите трансжиры и сохраните низкий уровень насыщенных и трансжиров.
Примечание. Печенье, закуски и чипсы следует приберегать для случайных угощений, учитывая их низкую пищевую ценность.
Английские кексы, лаваш или лепешки из цельной пшеницы . Наполните их овощами или обмакните в хумус или бобовый соус.
Сухие завтраки . Либо сухие, либо с обезжиренным молоком, цельнозерновые хлопья , такие как Cheerios, виноградные орехи, отруби с изюмом, мини-пшеница и пшеница, являются хорошими закусками.Выбирайте злаки с содержанием сахара не более 6 г на порцию. Вот несколько рекомендаций по покупке хлопьев для завтрака.
Крекеры . Цельнозерновые крекеры, такие как Triscuits, которые бывают разного вкуса или тонкие чипсы (или аналогичные тканые пшеничные крекеры), ржаные крекеры Kalvi или цельнозерновые мацу, можно подавать отдельно или с начинками, такими как сыр с низким содержанием жира, арахисовое масло или с низким содержанием жира. -жирное мясо с пониженным содержанием натрия.
Рисовые лепешки . Ищите рисовые лепешки из коричневого (цельнозернового) риса.Они бывают разных вкусов и могут подаваться с начинкой или без нее.
Попкорн . Ищите нежирный попкорн в пакетиках или приготовленный в микроволновке. Или вы можете воздушно лопнуть попкорн и приправить его, например, . , опрыскивая его спреем из растительного масла и добавляя сыр пармезан, чесночный порошок или другие несолевые специи.
Гранола и зерновые батончики . Ищите цельнозерновые батончики мюсли с низким содержанием сахара и умеренным содержанием калорий, например батончики Barbara’s Granola (коричный изюм, овес и мед, а также вкусы рожкового дерева), батончики Nature Valley Crunchy Granola (корица, овсяный мед, кленовый коричневый сахар. и ароматизаторы арахисового масла), батончики для смеси «Chewy Trail Mix Bars» от Nature Valley (со вкусом фруктов и орехов) и батончик Quaker Chewy Granola (со вкусом арахисового масла и кусочков шоколада).Ознакомьтесь с другими продуктами здесь.
Молочные продукты с низким содержанием жира
Молочные продукты — отличный источник кальция, который помогает укрепить кости. Тем не менее, молочные продукты также являются основным источником насыщенных жиров, закупоривающих артерии, в детском рационе. Чтобы защитить кости и сердце детей, убедитесь, что все молочные продукты обезжирены или обезжирены.
Йогурт . Ищите продукты с низким содержанием жира или обезжиренные, с умеренным содержанием сахара (не более 30 граммов сахара в 6 унциях.чашка) и с высоким содержанием кальция (по крайней мере 25% дневной нормы [суточной нормы] кальция в чашке на 6 унций). Примеры включают питьевой обезжиренный йогурт Danimals, Go-Gurt от Yoplait или чашки обезжиренного или обезжиренного йогурта от Stonyfield Farm, Dannon, Horizon и аналогичных торговых марок. Нежирный или обезжиренный йогурт также можно подавать со свежими или замороженными фруктами или нежирными мюсли.
Сыр с низким содержанием жира . В сыре содержится кальций, но обычно его цена на насыщенные жиры слишком высока. Сыр — это второй источник вредных для сердца насыщенных жиров в детском рационе.Даже с нежирным и обезжиренным сыром не забудьте подавать с другими продуктами, такими как фрукты, овощи или цельнозерновые крекеры. Выбирайте нежирные сыры, такие как Trader Joe’s Armenian Style Braided; Сыр «Борден» или «Сардженто Лайт Моцарелла»; Головки легкого сыра Frigo; Крафт Твист-Умс; Полли-О Твистереллас; оригинальный Mini Babybel Laughing Cow’s Light; или Cabot 50% Light Vermont Cheddar.
Другие идеи закусок
Гайки . Орехи — это здоровый выбор, но поскольку орехи высококалорийны, их лучше всего подавать вместе с другими закусками, например фруктами.Небольшая горсть орехов — разумный размер порции. Примеры включают арахис, фисташки, миндаль, грецкие орехи, кешью или соевые орехи.
ВНИМАНИЕ! Небольшое, но растущее число детей страдает тяжелой аллергией на арахис и / или древесные орехи. Прежде чем добавлять арахис, арахисовое масло или другие орехи в качестве закуски, убедитесь, что ни у кого из детей нет аллергии.
Трейл Микс . Смеси Trail легко приготовить и хорошо хранить в закрытых контейнерах. Продукты, которые следует включить: нежирные мюсли, цельнозерновые крупы, арахис, кешью, миндаль, семена подсолнечника, семена тыквы и сухофрукты, такие как изюм, абрикосы, яблоки, ананас или клюква.
Здоровые напитки
Вода . Вода должна быть основным напитком для детей во время перекуса. Вода утоляет жажду и не содержит сахара и калорий. (Кроме того, это недорого для тех, кто ухаживает за детьми!) Если дети привыкли получать подслащенные напитки или сок во время перекуса, им может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к питьевой воде.
Примечание. Вода должна быть основным напитком для детей во время перекуса.
Зельцер .Газированные напитки, такие как сельтерская вода, газированная вода и газированные напитки, являются полезными для здоровья вариантами. Они не содержат сахара, калорий и кофеина из газированных напитков. В качестве случайного угощения смешайте их с равным количеством 100% фруктового сока.
Обезжиренное и обезжиренное молоко . Молоко содержит основные питательные вещества, такие как кальций и витамин D. Выбирайте обезжиренное (обезжиренное) или обезжиренное (1%) молоко, чтобы избежать вредных для сердца насыщенных жиров, содержащихся в цельном и 2% (обезжиренном) молоке. Исследования здорового питания рекомендуют только молоко без вкусовых добавок, особенно детям в возрасте 2-4 лет.Ароматизированное молоко должно содержать не более 130 калорий на 8 унций, чтобы ограничить количество калорий и добавленный сахар. Одноразовые контейнеры с шоколадом или другими ароматизированными цельными или 2% -ными молочными напитками могут содержать слишком много калорий (400–550 калорий) и насыщенных жиров (1/3 дневной нормы), чтобы быть полезным напитком для детей.
Соевые и рисовые напитки . Для детей, которые предпочитают не пить коровье молоко, подойдут соевые напитки, обогащенные кальцием.
Фруктовый сок. Избегайте добавления сахара в сокосодержащие напитки, пунши, фруктовые коктейли или лимонад.Многие напитки, такие как Capri Sun, V8-Splash, Tropicana Twisters, Sunny Delight, Kool Aid Jammers, Hi-C или сокосодержащие напитки от Very Fine, Welch’s или Snapple, легко ошибочно принять за сок. Однако эти напитки больше похожи на газировку, чем на сок — это просто сахарная вода с добавлением нескольких столовых ложек сока.
Порция целых фруктов более питательна, чем фруктовый сок. Американская академия педиатрии рекомендует детям в возрасте 1-6 лет пить не более 6 унций (одной порции) сока в день, а детям в возрасте 7-18 лет — не более 12 унций (двух порций) сока в день. .
Примечание о сладких безалкогольных напитках (газированные напитки, подслащенный чай, лимонад и сокосодержащие напитки): дети, которые пьют больше подслащенных напитков, потребляют больше калорий и с большей вероятностью будут иметь избыточный вес, чем дети, которые пьют меньше безалкогольных напитков. Безалкогольные напитки также заменяют полезную для здоровья пищу в детском рационе, например молоко, которое может помочь предотвратить остеопороз, и 100% сок, который может помочь предотвратить болезни сердца и рак. Кроме того, газированная вода может вызвать кариес и кариес.
За дополнительной информацией обращайтесь в foodpolicy @ cspinet.org
Какие преимущества для детей, которые едят закуски во время школы? | Здоровое питание
Автор: Джанет Рене Обновлено 27 ноября 2018 г.
Здоровые закуски — неотъемлемая часть рациона растущего ребенка. Детство — критическое время для роста и развития, и закуски содержат важные питательные вещества, которые необходимы вашему ребенку между приемами пищи. Это означает, что в течение недели дети должны питаться в школе после обеда и после полудня, чтобы удовлетворить потребности своего растущего тела и мозга в питательных веществах.Узнайте о преимуществах здоровых перекусов в школе и о том, как упаковать питательные перекусы, которые понравятся вашему ребенку.
Обеспечивает необходимые питательные вещества
Дети имеют более высокие потребности в питательных веществах, чем взрослые, для поддержания здорового роста костей и развития мозга. Отсутствие перекусов в школе или выбор нездоровых продуктов для перекуса может серьезно повлиять на различные аспекты здоровья вашего ребенка. Детям необходим постоянный запас питательных веществ для питания своего тела и мозга, чтобы они могли расти и развиваться должным образом.Детям рекомендуется есть не менее двух питательных перекусов в день. Имейте в виду, что в большинстве школ продаются закуски и напитки, но эти продукты могут не обеспечивать питательных веществ, в которых нуждается ваш ребенок. Ознакомьтесь с правилами вашего штата и политикой в отношении школьных закусок.
способствует успеху в учебе
Когда дело доходит до перекусов в школе, вы можете подумать о том, чтобы ваш ребенок не пользовался торговым автоматом, если он не предлагает полезные закуски, например фрукты. Питание и успеваемость взаимосвязаны.Здоровые перекусы снабжают мозг вашего ребенка необходимыми питательными веществами, а отказ от здоровых перекусов может отрицательно сказаться на успеваемости в школе.
Дети, которые перекусывают здоровой пищей, например фруктами, лучше учатся в школе, согласно исследованию, опубликованному в журнале Medicine в 2016 году. С другой стороны, дети, которые перекусывают сладкой пищей, сахаросодержащими напитками и другой нездоровой пищей, такой как лапша быстрого приготовления а фаст-фуд не так хорош в учебе. Это исследование показывает, что здоровое питание и перекусы способствуют успеху в учебе.
улучшает самочувствие
Здоровые перекусы способствуют эмоциональному и физическому благополучию вашего ребенка, и это еще одна область, где фрукты побеждают. Употребление фруктов снижает тревогу, улучшает настроение и снижает эмоциональное расстройство, говорят исследователи исследования, опубликованного в выпуске журнала Frontiers in Nutrition за 2014 год. Неудивительно, что ученые обнаружили, что перекус картофельными чипсами увеличивает утомляемость, плохое настроение и когнитивные проблемы. Это означает, что здоровые перекусы важны не только для физического, но и для эмоционального здоровья вашего ребенка.
Идеи здоровых перекусов
Своевременные перекусы помогают контролировать голод вашего ребенка, снабжают его топливом и улучшают питание. Когда выбор остается за детьми, они часто выбирают сладкие, менее полезные закуски, чтобы перекусить во время учебы. Приготовьте закуски дома, чтобы взять их с собой в школу, — это лучший способ приготовить еду, которую ваш ребенок ест, находясь вдали от дома.
Некоторые питательные и вкусные закуски включают нарезанные яблоки с миндальным маслом, корицей и нарезанные финики; Греческий йогурт со свежими ягодами и щепоткой любимых орехов вашего ребенка; самодельные батончики мюсли и чашки парфе с прослоями йогурта, мюсли, ягод и орехов.Эти вкусные закуски доставят удовольствие вашему ребенку в школе и внесут свой вклад в общее питание.
Построим здоровых детей | Инструменты для здорового питания

Healthy Закуски
Так же, как автомобилю нужен бензин, чтобы нормально работать, нашему организму нужно правильное питание для оптимального функционирования, особенно если он быстро растет и развивается. Если вы не заправляете машину правильным топливом, в конечном итоге он перестанет работать.
Если вы кладете в растущие тела только нездоровую пищу, в конечном итоге они станет нездоровым и полнетным. Для оптимального здоровья необходимо трехразовое питание плюс два здоровых перекуса в день.
Перекус важен для детей, потому что их меньшие желудки быстро наполняются, и они быстро сжигают энергию. Между приемами пищи перекусы дают растущему телу питательные вещества. и гидратация им нужна.
Детям младшего возраста потребуется перекус утром и днем. У детей старшего школьного возраста не будет возможности перекусить между завтраком и обедом, но можно перекусить и побольше после школы.
Как правило, лучше всего предлагать овощ или фрукт в качестве основная закуска вместе с цельным зерном, молоком или белком вариант.
Исследования показывают, что закуски способствуют более 20% дневной нормы калорийности детей.Институт Медицинского комитета по стандартам питания для пищевых продуктов в Школы рекомендуют, чтобы 9% от общего количества калорий для школьного возраста дети будут преданы закускам. Принимая во внимание оба этих фактора, лучше всего ограничить каждую из двух закусок до 100 калорий каждый.
Если вашему ребенку нужно больше калорий и он ест достаточно во время еды, вы можете предложить больше.Если у вашего ребенка вопрос веса, фрукта или овоща будет достаточно. За точные суммы можно узнать на сайте mypyramid.org или проконсультироваться с врачом. или диетолог.
Время перекуса не должно восприниматься как время перекуса нездоровой пищи; печенье, пирожные и чипсы, например. Мы можем поблагодарить рекламодателей по большей части дезинформации о том, что делает здоровый легкая закуска.
Занятому родителю также легко достать этот хлам продукты питания, так как подготовка не требуется, и мы знаем своих детей съест их.
Быть подготовленным очень полезно; резать овощи накануне вечером или приготовить цельнозерновые кексы и заморозить их по выходным гарантирует, что здоровый вариант всегда под рукой. Держите фрукты и овощи мытыми и нарезанными, чтобы Вашему ребенку легко помочь себе.
Когда дело доходит до соленых, сладких или жирных блюд, ограничьте сумма, которую вы предлагаете; старайтесь не позволять ребенку брать то, что они хотеть.Взрослым сложно ограничить количество сладкого и пикантные закуски, которые они едят, поэтому мы не должны ждать наших детей сдерживать себя тоже.
Детей нужно научить, сколько их тела. Помните, вы преподаете им информацию о здоровое питание, которое они будут есть на всю оставшуюся жизнь.
Не рассчитывайте, что они научатся этому вне дома.
Примеры здоровой закуски элементы перечислены ниже.
• 1⁄2 ломтика бананового хлеба с овощами
• Палочки сельдерея плюс 1 TBL орехового масла
• Trail mix: орехи, хлопья, сухофрукты и / или шоколад чипсы (следите за калориями с орехами)
• Фруктовые шашлычки, обмакнутые в йогурт
• 1⁄2 ломтика цельнозернового хлеба, намазанного 1⁄2 TBL масло из семян подсолнечника (или другое ореховое масло) и нарезанное ломтиками бананы или яблоки
• Смузи: смешайте в блендере с молоком (1⁄2 стакана обезжиренного), фрукты (1⁄2 стакана клубники) и йогурт (2 унции).Дети люблю их замороженными тоже.
Распечатайте этот список и попросите ребенка выбрать 1 элемент из каждый столбец. Дайте вашему ребенку ощущение власти над выбором важен и имеет большое значение для обучения их тому, как есть здоровую пищу.
Помните, что вы обучаете их навыкам, необходимым для жизни здоровый образ жизни.

ЗАКУСКА = 1 ФРУКТОВ ИЛИ 1 ОВОЩНАЯ ПОРЦИЯ + 1⁄2 ЧАШКИ МОЛОКА ИЛИ 1 УНЦИЯ МЯСА / ФАСОЛЯ ИЛИ 1 УНЦИЯ ЦЕЛОГО ЗЕРНА
ФРУКТЫ И ВЕГИ
ЗЕРНА И МЯСО
1 маленькое яблоко 1⁄2 домашней цельнозерновой кексы
1⁄2 стакана винограда 1⁄2 ломтика бананового хлеба
1⁄2 стакана черники 10 запеченных легких чипсов из тортильи
1⁄2 стакана клубники 31 грамм
1 оранжевый Баклажаны
1 персик 29 граммов
1⁄2 стакана дыни Три крекера Nabisco, запеченные целиком Зерно Оригинал
1⁄2 стакана медовой росы дыня 1⁄2 стакана медовой дыни 6 крекеров из цельной пшеницы обычных
изюм на 1/8 стакана Цельнозерновой хлеб 1 ломтик
1 маленькая груша Маленький лаваш 4 дюйма
1 небольшой банан (до 6 шт.) дюймы) Прочие цельнозерновые примерно на порцию 50 калорий
1⁄2 стакана яблочного пюре несладкий 1⁄2 стакана обезжиренного или обезжиренного молока
1⁄2 стакана чашки для фруктов несладкий 1 унция нежирного сыра или ломтик
1⁄2 стакана чашки для фруктов фруктовый сок с сахаром 1⁄2 простого обезжиренного йогурта (3 унции)
1⁄2 стакана мандарина апельсины во фруктовом соке 2 TBL хумуса
1⁄2 стакана ананаса дольки без сока 1 вареное яйцо
2 TBL хумуса
1⁄2 TBL ореховой пасты
1⁄2 стакана сырой моркови, или молодая морковь 1 унция мяса, 1 сэндвич с индейкой или ветчина
1⁄2 стакана нарезанного сельдерея 1⁄2 стакана нежирного творога
1⁄2 стакана зеленого или красный перец Орехи: 8 миндальных орехов (56 калорий) или 5 половинки грецкого ореха
1⁄2 стакана брокколи
Разное мясо / фасоль примерно на 50 калорий
1⁄2 стакана цветной капусты
1⁄2 стакана огурца
1⁄2 стакана стручковой фасоли
1⁄2 стакана помидоров черри
1⁄2 стакана спаржи копья
1⁄4 стакана сальсы
При выборе закуски, отсутствующей в списке использовать руководящие принципы, изложенные в The Комитет по стандартам питания Института медицины Питание в школах 900 15.Из продуктов питания в него входят только фрукты, овощи, цельнозерновые, обезжиренные и обезжиренные молочные продукты или комбинированный продукт при условии, что в нем есть порция фруктов или овощей.
Плюс он должен соответствовать следующим спецификациям:
1. Не более 35% общих калорий из жиров
2. Менее 10% общих калорий из насыщенных жиров
3. Ноль транс-жиров (≤0,5 г на порцию)
4. 35% или менее калорий от общего сахара (за исключением йогурта, не более 30 г на 8 унций)
5.200 мг натрия или меньше на порцию в упаковке
Др. Итог Деб
Когда моим детям лучше перекусить?
изображения обезьяны / Thinkstock
Кажется, всегда время перекусить? Многие дети пасутся в течение дня, наслаждаясь бесконечным перекусом.Закуски полезны для детей, потому что они помогают им сосредоточиться на школе и выполнении домашних заданий, дают им необходимые питательные вещества и сдерживают чувство голода. Для многих детей и подростков перекус — это пакет чипсов, печенье или другая пища с низким содержанием питательных веществ. Вместо этого думайте о закусках как о мини-обедах.
Незапланированный случайный перекус может привести к проблемам. Непрерывное перекусывание нарушает аппетит детей и может нарушить их естественный инстинкт чувства голода и сытости. При правильном времени перекусы помогают детям получить необходимую энергию и питательные вещества.
Когда детям следует перекусывать?
Большинству детей и подростков необходимо есть каждые три-четыре часа в течение дня, чтобы подпитывать их растущие, активные тела и выполнять ежедневный план питания MyPlate. Это означает следующее:
Детям младшего возраста необходимо есть три приема пищи и не менее двух перекусов в день.
Детям старшего возраста необходимо есть три раза в день и хотя бы один перекус в день (им может потребоваться два перекуса, если они переживают скачок роста или если они очень физически активны).
Предлагайте запланированные блюда и закуски в течение дня. Хорошее практическое правило — предлагать закуски через несколько часов после окончания одного приема пищи и примерно за один-два часа до начала следующего приема пищи. Откладывание перекусов на несколько часов после еды помогает детям не отказываться от еды во время еды, а затем просить еще еды в качестве «перекуса» сразу после еды. С другой стороны, отказ от перекусов непосредственно перед едой способствует здоровому аппетиту во время еды.
Где детям перекусить?
Находясь дома, обозначьте определенное место как «зону только для приема пищи» и ограничьте все перекусы в этом месте.Хорошо подойдет кухонный стол или столешница. Когда дети перекусывают по всему дому, вам трудно понять, что и сколько они едят. (Кроме того, все крошки и разливы могут испачкаться!) Кроме того, никогда не позволяйте детям есть закуски во время просмотра телевизора. Исследования показывают, что это бездумное пережевывание приводит к перееданию.
Будь умным перекусом
Следующие стратегии сделают вас и вашу семью умными перекусами:
Ожидайте, что маленькие дети будут есть меньшие порции. Маленькие дети могут нуждаться в более частых перекусах, чем дети старшего возраста, потому что у маленьких желудок меньше, и меньше вмещается.
Предлагайте блюда и закуски в предсказуемое время.
Будьте готовы к голодным животам в предсказуемое время перекуса. Это может означать, что ваши дети очень голодны сразу после школы.
Чтобы ваши дети кушали во время еды, не предлагайте закуски слишком близко к еде.
Предлагайте продукты, богатые питательными веществами, которых в противном случае не хватает в рационе, и улучшите потребление питательных веществ вашим ребенком.
Размещайте продукцию на виду. Поставьте миску со свежими, только что спелыми целыми фруктами в центре кухни или обеденного стола.Храните небольшие емкости со свежими овощными закусками (морковь, палочки сельдерея и соцветия брокколи) на уровне глаз детей в холодильнике.
Заполните кладовую консервированными закусками, такими как консервированные фрукты в соке или натуральное яблочное пюре, приготовленное без добавления сахара. Разделите большие банки на более мелкие порции в многоразовых контейнерах или купите удобные одноразовые контейнеры.
Сократите расходы на перекус с помощью замороженных фруктов, поскольку они часто дешевле, но такие же питательные, как и свежие.Покупайте замороженную клубнику, малину и чернику в больших пакетах; затем используйте небольшие горсти для начинки йогурта или в качестве ингредиентов смузи.
Предложите своим детям закуску, содержащую белок и клетчатку, чтобы закуски были сытными, поддерживающими и добавляли качества диеты. Попробуйте некоторые из этих комбинаций:
Смесь Trail: орехи, сухофрукты без добавления сахара, цельнозерновые крендели и сухие хлопья с низким содержанием сахара
Нежирный сыр и кусочки груши
Грудка индейки с пониженным содержанием натрия, обернутая вокруг ломтиков яблока
Нежирный йогурт, фрукты и орехи
Орехи и изюм
Палочки сельдерея, наполненные миндальным маслом, посыпанные сушеной клюквой и измельченными фисташками
Запеченные чипсы из тортильи в соусе из сальсы
Нут жареный
Джоди (Джо Эллен) Шилд, MED, RD, LD, является соавтором книги «Здоровое питание, здоровый вес для детей и подростков» Академии питания и диетологии.
Упаковка здорового ланчбокса | Источник питания

Тарелка для здорового питания для детей была создана как веселое и простое руководство, призванное побудить детей хорошо питаться и продолжать двигаться. В правилах тарелки особое внимание уделяется разнообразию продуктов и качеству . Формула проста: заполните половину своей тарелки (или ланч-бокса) яркими фруктами или овощами (старайтесь выбирать от двух до трех разных видов), четверть — цельнозерновыми, а оставшуюся четверть — полезными белками.Полезные жиры и небольшое количество молочных продуктов (при желании) завершают вкусную еду, которая способствует активному и здоровому образу жизни.

Собирая обеды для вашего ребенка, позвольте Детской тарелке здорового питания направлять и вдохновлять вас:
— Запомните два момента — вариантов и презентация
— Сэкономьте время с приготовлением еды
— Соберите супер закусок , чтобы заполнить перерывы между приемами пищи
-Отправить многоразовую воду бутылку

вариантов

Выберите любой 1 свежий фрукт. Например: виноград, дольки или кольца яблока, любые кусочки дыни (дыня, медвяная роса, арбуз), любые ягоды (клубника, черника, малина) или ломтики банана.
Выберите 2 любых овоща. Например, : морковные монеты или палочки, огурец, брокколи, полоски болгарского перца, спаржи, ленты для летних тыкв или виноградные помидоры.
Выберите 1 любой полезный белок. Например: фасоль, эдамаме, орехи, семена, арахисовое масло, хумус, вегетарианский бургер, жареная индейка или кусочки курицы, или сваренное вкрутую яйцо.
Выберите любую 1 цельнозерновую . Например: цельнозерновые макаронные изделия, хлеб и крекеры, коричневый рис, киноа, стальной овес и другие цельные зерна минимальной обработки.
Включая молочные продукты (при желании) . Например: молоко без вкусовых добавок, простой греческий йогурт, небольшое количество сыра, например творога, и сыр на основе ниток. Для безмолочных продуктов попробуйте соевое молоко и соевый йогурт, которые содержат такое же количество кальция, белка и витамина D, как и молочное молоко.

Презентация

Kabobs: Нарезать фрукты, овощи и белки кубиками или небольшими шариками и положить на вертел с закругленными или тупыми краями.
Коробки Bento: Коробки для завтрака, содержащие несколько небольших разделенных контейнеров, отлично подходят для контроля порций, хранения продуктов отдельно (если дети предпочитают, чтобы продукты не касались друг друга) и поощрения разнообразных блюд.
Темы:
Мексиканский = фасоль и коричневый рис, чипсы из цельнозерновой тортильи, домашний гуакамоле или сальса из нарезанных кубиками помидоров, авокадо и кинзы.
по-китайски = куриные полоски и соцветия брокколи, подаются с коричневым рисом и соевым соусом с низким содержанием натрия.
Пицца = цельнозерновой лаваш или крекеры, виноградные помидоры и сладкий перец, сыр моцарелла, кусочки курицы.
Зеленый = эдамаме, монеты из огурцов, масляный салат, завернутый в шпинатную пасту, с пюре из спелых авокадо. Посыпьте семечками или орехами подсолнечник, чтобы получить дополнительный хруст и питательные вещества.
Eat a Rainbow = красные виноградные помидоры, апельсиновый хумус, желтый сыр, зеленые огурцы и болгарский перец, черника, фиолетовый виноград.
Формы: Нарежьте бутерброды треугольниками или квадратами меньшего размера или используйте формочки для печенья. Мини-формочки для печенья могут превратить яблоки, арбузы или дыню в сочное сердце или звезду. Овощечистка делает из любых твердых длинных овощей нарядные ленты. Осторожно срежьте ножом дольки моркови или болгарского перца.

Экономьте время с помощью приготовления еды

В напряженных будних днях приготовление еды — отличный инструмент, который помогает нам придерживаться здорового питания.Хотя любой тип приготовления пищи требует планирования, единого правильного метода не существует. Ниже приведены лишь несколько идей, относящихся к детскому обеду, но вы можете узнать больше об использовании этой полезной стратегии и для других блюд!

Выберите день, когда вы менее заняты, чтобы мыть и нарезать фрукты и овощи, а также готовить порции полезных белков, таких как курица, яйца и бобы. Если у вас нет на это времени, не стесняйтесь покупать предварительно нарезанные и промытые продукты, предварительно приготовленную курицу или консервированные бобы в супермаркете (но следите за добавлением натрия в готовые продукты и полощите их. и слить консервированную фасоль).
Пусть дети участвуют в приготовлении еды! Детям младшего возраста можно помочь мыть овощи и фрукты. Дети постарше могут научиться использовать нож для более мягкой еды.
Попросите детей накануне вечером упаковать свои ланч-боксы. Продемонстрируйте выбор из белков, овощей, фруктов и т. Д. И позвольте им создавать свои собственные блюда на основе детской тарелки здорового питания.
Для детей младшего возраста включите пищу руками, для которых не нужна посуда.
Поищите в Интернете «идеи детского обеда», чтобы найти бесконечное множество идей, как наполнить ланч-бокс вашего ребенка здоровой едой.
Если вы не собираете обеды, еда, предоставляемая школой, также является отличным вариантом благодаря более строгим стандартам. Для получения дополнительной информации о школьных обедах и закусках см. Почему школьное питание имеет значение.

Супер закуски

Закуски предназначены для восполнения промежутка между приемами пищи, а не сами по себе. Закуски должны быть небольшими. Простое практическое правило для получения сытной закуски — сочетать богатую белком пищу с пищей, богатой углеводами. Полезные жиры еще больше успокаивают голод.В зависимости от возраста и уровня активности ребенка ему может потребоваться один или два перекуса в день.

Примеры:

чашки орехов, 1 чашка измельченных мини-квадратов цельной пшеницы (без добавления сахара)
Ломтики яблока, ½ стакана обжаренного на оливковом масле нута со специями [ получить рецепт ]
стакана семян подсолнечника или орехов, ¼ стакана кураги, вишни или изюма (без добавления сахара)
Стручковый сыр, 1 стакан винограда
½ стакана черники или клубники, 5 унций простого греческого йогурта
Арахисовое, миндальное или подсолнечное масло, намазанное на небольшой 100% цельнозерновой лаваш
Морковные палочки или нарезанные овощи, хумус

Чтобы узнать больше о вкусных закусках и рецептах блюд, посетите пакет рецептов для продуктов питания, развлечений и семьи, созданный Гарвардским исследовательским центром по профилактике питания и физической активности.

Перейти на воду

Не забудьте взять с собой бутылку с водой для пополнения в течение учебного дня. Вода не только лучший выбор, но и необходимый. Он восстанавливает жидкость, потерянную в результате повседневных задач, связанных с дыханием, потоотделением и даже перевариванием пищи. Он поддерживает нормальную температуру тела в жаркие дни и доставляет питательные вещества и кислород ко всем клеткам. Он также не содержит калорий, сахара, кофеина и других добавок, содержащихся в сладких напитках. Помимо простой воды, отличным выбором для здоровья являются ароматизированная и несладкая сельтерская вода или вода, настоянная на фруктах.

Потребности в жидкости зависят от возраста, роста, пола и уровня активности ребенка. Национальная академия наук рекомендует от семи до 14 чашек воды в день: нижний предел для малышей и верхний предел для мальчиков-подростков. Часть этого количества может поступать из продуктов, богатых водой, таких как фрукты и овощи. Спортивные напитки можно рассматривать в качестве дополнения к воде только тогда, когда ваш ребенок занимается активными видами спорта в течение длительного времени (более одного часа). В этом случае вы можете подумать о том, чтобы сделать свой собственный спортивный напиток, смешав одну кварту (32 унции) воды, 1 / 8–1 / 4 чайной ложки соли и две унции 100% апельсинового сока или простой кокосовой воды.

Сладкие напитки являются одним из основных факторов роста ожирения и диабета 2 типа у детей. В 2016 году Американская кардиологическая ассоциация рекомендовала детям и подросткам потреблять менее 25 граммов или шести чайных ложек добавленного сахара в день, а сладкие напитки не должны превышать восьми унций в неделю.

Здоровые дети и здоровые семьи
Создавая здоровое и сбалансированное питание для детей, не забывайте делать то же самое для всей семьи.В «Детской тарелке здорового питания», в которой основное внимание уделяется качеству питания, отражены те же важные идеи, что и «Тарелка здорового питания». Загрузите оба и поместите их в холодильник, чтобы ежедневно напоминать о том, как лучше всего есть!
Связанные
Условия использования
Содержание этого веб-сайта предназначено для образовательных целей и не предназначено для предоставления личных медицинских консультаций. Вам следует обратиться за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы и не откладывайте их поиск из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте. Nutrition Source не рекомендует и не поддерживает какие-либо продукты.
Идеи здорового обеда и закуски для детей
Снова в школу. Для большинства это захватывающее время. Наконец-то дети не в ваших руках! В настоящее время из-за COVID дети могут возвращаться в школу лично, но некоторые могут вернуться обратно виртуально. Это может быть наполнено беспокойством, и последнее, о чем вы думаете, могут быть идеи поесть и перекусить.Но как опекун / родитель вы по-прежнему обязаны обеспечивать детей закусками и обедами дома.
Как мамы-диетологи, у нас есть несколько идей для обеда и закусок, а также некоторые идеи от наших клиентов и друзей. Эти закуски удобно иметь под рукой или чередовать в течение недели. Помните, что вы можете выбирать, что едят ваши дети. То, что они едят, может влиять на их поведение, способность к обучению, память и беспокойство. Как показывает практика, всегда включайте в закуску углеводы (фрукты, овощи, зерновые) с белком / жиром, чтобы избежать «сбоев» и поддерживать здоровье ребенка на протяжении всего школьного дня «дома».
Вот 20 простых обедов, 20 быстрых перекусов и 20 питательных продуктов, которые могут пройти ваши дети!
Нужна помощь?
Вы изо всех сил пытаетесь заставить своих детей есть овощи или меньше «кладовой»? Хотите знать, что им следует есть? Вы разборчивы в еде?
Запланируйте сеанс с Тэмми Липер! Она прекрасно ладит с детьми. У нее есть способность болтать с ними на их уровне и заставлять их есть более здоровую пищу.
Тэмми сотрудничает с большинством крупных страховых компаний.
Обеденные идеи:
Полдник — цельнозерновые крекеры, ломтики сыра, помидоры черри и дольки яблока
Хумус, чипсы из лаваша, морковь и сладкий перец
Кесадилья вегетарианская пицца с начинкой на выбор
Начо с цельнозерновыми чипсами, с низким содержанием жира сыр, фасоль и нарезанные помидоры
Цельнозерновой сэндвич с миндальным маслом и бананом
Мак-н-сыр с красной чечевицей
Карман из лаваша с хумусом и овощами на выбор
Индейка, шпинат, помидоры и авокадо в цельнозерновой лепешке
Сэндвич с яичным салатом на цельнозерновом хлебе с авокадо вместо майонеза
Сэндвич с тунцом на цельнозерновом хлебе с огурцами и солеными огурцами
Яичница, буррито и ягоды
Бублик из цельнозерновой муки со сливочным сыром, фруктами и овощами
Сладкое картофель с чили
Куриный салат на гриле
Средиземноморская пицца с питой
Тако с чечевицей
Сырные запеченные овощи Дункерс
Неряшливые блюда с овощами
Сэндвич с авокадо и хумусом
Тостадас с курицей
Идеи для перекусов:
Яйцо вкрутую и крекеры из цельного зерна
Овсянка и арахисовое масло
Попкорн и темный шоколад Лили
Смузи (молоко, шпинат или цветная капуста, фрукт на выбор и ореховое масло) — позвольте детям выбрать то, что вы положить для каждой основы в смузи! Они с большей вероятностью съедят это, когда у них будет выбор.
Десерт Хумус и фрукты
Греческий йогурт и замороженные фрукты
Сырные палочки и замороженные фрукты
Молоко и крекеры Грэм с арахисовым маслом
Ореховое масло и фрукты на выбор
Сельдерей и арахисовое масло
Пицца с арбузом (спред греческий йогурт и молотое льняное семя поверх арбуза)
Авокадо и цельнозерновые крекеры или рисовые лепешки
Хумус и овощи
Банановое «мороженое» (смесь молока, замороженных бананов и орехового масла)
Бананы или клубника в макушке в шоколадной стружке Lily’s и замороженные
Нарезанные груши и сыр рикотта
Творог, покрытый цельнозерновыми тостами или крекерами
Запеченный картофель фри, обмакнутый в гуакамоле
Замороженные фрукты и греческий йогурт, протертые и замороженные в пюре
Обжарить нут (или бобы гарбанзо) и приправить специями
Расфасованные закуски и бренды:
Biena Chickpea Snacks
Trail Mix
Snack Mates Kids Палочки для индейки
Очищенные гороховые чипсы
Biena Chickpea Puffs
Perfect Kids Snack bar
Super Berries Fruit Snacks
Mamma Chia Squeeze
Yogi Squeeze и фруктовые закуски
Kind Kids Granola Bars
Larabar Minis
Dino Bars Fruit Bars
Сублимированные фрукты
Nature’s Bakery Фиговые батончики
RX Bars Kids
Bitsy’s Cheddar Chia Crackers
Stonyfield Organic Fruit and Veggie Pouches
Фруктово-ореховый мюсли с молоком
Миндальный шпинат Артишоковый соус с овощами
Dr.Praeger’s Sensible Foods Kids Kale Littles
Снова в школу: советы по быстрой и здоровой упаковке школьных обедов и закусок
Снова наступило то время года — дети возвращаются в школу! Хотя его может и не быть в официальном списке школьных принадлежностей, важно составить план здоровых обедов и перекусов для ваших детей. Часто в обедах, принесенных из дома, может не хватать необходимых питательных веществ. Самый простой вариант — добавить предварительно упакованные закуски, которые могут быть с высоким содержанием сахара и жира.
Идеальный школьный обед включает в себя разнообразные фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и белки. Здоровый обед поможет вашему ребенку оставаться сосредоточенным, сытым и счастливым на оставшуюся часть школьного дня. Для занятых семей приготовление школьных обедов должно быть быстрым, легким и доступным. Начните учебный год правильно, установив здоровый и легкий режим обеда и перекуса, одобренный как родителями, так и детьми.
Основы здорового школьного обеда:
Перейти на цельнозерновые Замените белый хлеб, крекеры и крендели на цельнозерновые.100% цельнозерновые продукты содержат больше клетчатки, чтобы они дольше оставались сытыми, и содержат больше витаминов и минералов, чем белая мука. Выбирайте качественные белки Выбирайте нежирное мясо, например курицу, ростбиф или индейку. Тунец в пакетиках может стать хорошим выбором для старшего ребенка. Яйца, сваренные вкрутую, йогурт, орехи, ореховое масло, киноа и бобы также содержат протеин.
Всегда включайте овощи Дети не могут есть сырые овощи сами по себе, но им нравится обмакивать их в свой любимый соус, заправку, хумус или гуакамоле.Если ваш ребенок не любит сырые овощи, попробуйте их зажарить или приготовить на гриле. Используйте любой метод, который побудит вашего ребенка есть их.
Купите сезонные фрукты. Сезонные фрукты будут вкуснее и являются более экономичным выбором. Если вместо этого вы хотите упаковать стаканчик с фруктами, выберите тот, который наполнен собственным соком, а не сиропом. Гидратация — ключ к успеху. Гидратация важна для того, чтобы дети были сосредоточены и бодры, поэтому обязательно добавляйте воду, молоко или натуральный фруктовый сок с низким содержанием сахара.Фрукты и овощи с высоким содержанием воды, такие как арбуз, салат, виноград, ягоды и огурцы, также могут помочь увлажнить их.
Добавьте небольшое угощение Детям нравится угощение, и небольшое угощение даст им то, чего они ждут. Кусок темного шоколада, батончик мюсли или более полезное печенье удовлетворит их сладкоежек, не добавляя слишком много сахара.
Идеи быстрых и простых закусок для школы:
Полезный полдник, который помогает детям сохранять бодрость и сытость до обеда.Это особенно важно, если ваши дети посещают послешкольные программы или участвуют в спортивных командах. Гранола или энергетические батончики для детей Выбирайте батончики с высоким содержанием белка и клетчатки и низким содержанием сахара. Его легко приготовить самостоятельно, избегая частично гидрогенизированных масел и кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Вот обзор некоторых из наших любимых рецептов батончиков мюсли. Фрукты и йогурт Фрукты с высоким содержанием белка греческий йогурт — это вкусный вариант. Кроме того, вы будете получать дополнительный кальций в их день. Овощи и соус Выберите богатый белком соус, такой как хумус или соус из фасоли, и сочетайте его с виноградными помидорами, сельдереем, морковью или огурцами.
Яблоки или сельдерей и ореховое масло Нарежьте яблоки или палочки сельдерея и полейте их вашим любимым ореховым маслом и посыпьте корицей, какао или изюмом. Для удобства транспортировки заверните в алюминиевую фольгу или поместите в Tupperware.
Маленькие цельнозерновые маффины Такие продукты, как полезный чернично-банановый хлеб с овсянкой и льном или клубнично-банановые кексы с отрубями и киноа, очень вкусны и богаты питательными веществами.Их легко приготовить, и их можно замораживать, чтобы есть в течение недели. Trail mix Trail mix — отличная комбинация — она немного соленая, сладкая и полна питательных веществ. Орехи богаты полезными жирами, содержат большое количество пищевых волокон, являются хорошим источником белка и множеством важных витаминов, минералов и антиоксидантов. Используйте свои точные цифровые кухонные весы, чтобы отмерить отдельные порции и поместить их в небольшие контейнеры или герметичные мешочки. Утопленная платформа прецизионных весов предотвращает скатывание небольших продуктов с весов.
3 совета по упрощению упаковки обедов:
# 1 Вовлеките детей
Детям нравится быть ответственными, поэтому попросите своего малыша помочь вам приготовить им обед. Это также дает им право голоса в том, что они хотели бы съесть, повышая вероятность того, что они закончат ужин. Позвольте им выбрать один из двух или трех предметов, которые есть у вас под рукой, чтобы вы могли отправлять им продукты, которые они будут есть, а не продукты, которые вы бы хотели, чтобы они ели. # 2 Использовать многоразовые контейнеры
Маленькие термосы, ящики для бенто, держатели для бутербродов и контейнеры для закусок сохраняют продукты в чистоте и чистоте, без больших отходов.При необходимости выбирайте емкости со льдом, чтобы продукты оставались при нужной температуре.
Совет для профессионалов: Пусть ваш ребенок приносит домой все контейнеры каждый день, и вы можете видеть, что он ест и в каком количестве. Это позволяет вам регулировать размер их порций, чтобы ничего не пропадало зря.
# 3 Сохраняйте свежесть
Одно и то же может надоесть. Мини-блинчики или маленькие вафли можно намазать ореховым маслом и фруктами, чтобы весело покрутить бутерброд.Или откажитесь от бутерброда и возьмите с собой небольшую емкость с супом, яйцами вкрутую, овощами с соусом и кубиками сыра. Из остатков ночи тоже можно хорошо пообедать. Мясо, приготовленное на гриле, пицца или паста — все это вкусные в холодном виде. Остальные продукты можно подогреть и добавить в термос.

« Предыдущая 1 … 112 113 114 115 116 … 663 Следующая »

Имя	Связанные наименования	Дата
Coleman (Bl.Эдвард)		12-01
Шервин (Сент-Ральф)		12-01
Элигиус		12-01
Кэмпион (Сент-Эдмунд)		12- 01
Briant (Bl. Alex)		12-01
Abel		12-02
Neon		12-02
Aristo		12-03
Ксавьер (Св.Фрэнсис)	Ксавер, Ксавери, Саверо	12-03
Байрон (Биринус)		12-03
Эсме (Осмунд)		12-04
Осмунд		12-04
Осмонд		12-04
Николас	Клаус, Колин, Клаас, Клас, Клаус, Ниэль, Нико	12-06
Найлс (Николас)		12-06
Клас (Николас)	Клаас, Клаус	12-06
Клаус (Николас)		12-06
Колин (Николас)		12-06
Галлан		12-07
Амвросий	Амброзио, Амбруаз, Амбрози, Брюс	12-07
Брюс (Амвросий)		12-07
Элвин		12-07
Сидней		12-10
Генциан		12-11
Артур	Артуро, Артур	12-11
Оберт		12-11
Authbert		12-13
Orestes		12-13
Joyce		12-13
Fingar		12-14
Помпей		12-14
Лазарь	Лазар, Лазар, Лазаро	12-17
Грациан		12-18
Гатиан		12-18
Анастасиус		12-19
Habert		12-19
Эвелин		12-19
	12-19
Джейкоб		12-19
Либертус		12-20
Томас	Томас, Томассо, Томаз	12-21
Израиль		12-22
Леви		12-22
Траян		12-23
Адам		12-24
Ахмед		12 -24
Ноэль		12-25
Эстебан (Стефан)	Этьен	12-26
Стивен	Стефан, Стефано, Степка, Стивен, Эстебан	12-26
Шон (Джон)		12-27
Джованни (Джон)		12-27
Ян (Джон)		12-27
Джон	Гензель, Ян, Ян, Йохан, Иоганн, Хуан, Шон, Джованни, Янек	12-27
Гаспар		12-28
Катон		12-28
Джаспер (Каспар)		12-28
Каспар (Каспар)	Каспер, Касс	12-28
Джесси		12-29
Ховард (Bl . Уильям)		12-29
Дэвид	Давид, Дэйв, Дэви	12-29
Беккет (Сент-Томас)		12-29
Жирард		12 -29
Florens		12-29
Nathan		12-29
Rainer	Rainier	12-30
Flobert		12-31
Сильвестр		12-31
Лестер (Сильвестр)		12-31
Сильвестр		12-31

ФРУКТЫ И ВЕГИ	ЗЕРНА И МЯСО
1 маленькое яблоко	1⁄2 домашней цельнозерновой кексы
1⁄2 стакана винограда	1⁄2 ломтика бананового хлеба
1⁄2 стакана черники	10 запеченных легких чипсов из тортильи
1⁄2 стакана клубники	31 грамм
1 оранжевый	Баклажаны
1 персик	29 граммов
1⁄2 стакана дыни	Три крекера Nabisco, запеченные целиком Зерно Оригинал
1⁄2 стакана медовой росы дыня 1⁄2 стакана медовой дыни	6 крекеров из цельной пшеницы обычных
изюм на 1/8 стакана	Цельнозерновой хлеб 1 ломтик
1 маленькая груша	Маленький лаваш 4 дюйма
1 небольшой банан (до 6 шт.) дюймы)	Прочие цельнозерновые примерно на порцию 50 калорий
1⁄2 стакана яблочного пюре несладкий	1⁄2 стакана обезжиренного или обезжиренного молока
1⁄2 стакана чашки для фруктов несладкий	1 унция нежирного сыра или ломтик
1⁄2 стакана чашки для фруктов фруктовый сок с сахаром	1⁄2 простого обезжиренного йогурта (3 унции)
1⁄2 стакана мандарина апельсины во фруктовом соке	2 TBL хумуса
1⁄2 стакана ананаса дольки без сока	1 вареное яйцо
2 TBL хумуса	1⁄2 TBL ореховой пасты
1⁄2 стакана сырой моркови, или молодая морковь	1 унция мяса, 1 сэндвич с индейкой или ветчина
1⁄2 стакана нарезанного сельдерея	1⁄2 стакана нежирного творога
1⁄2 стакана зеленого или красный перец	Орехи: 8 миндальных орехов (56 калорий) или 5 половинки грецкого ореха
1⁄2 стакана брокколи	Разное мясо / фасоль примерно на 50 калорий
1⁄2 стакана цветной капусты
1⁄2 стакана огурца
1⁄2 стакана стручковой фасоли
1⁄2 стакана помидоров черри
1⁄2 стакана спаржи копья
1⁄4 стакана сальсы

Названы редкие и красивые русские имена для девочек

Женские имена и энергетика

Редкие и самые красивые имена для девочек

Редкие красивые русские женские имена список

[Женские имена] — 220 современных и необычных вариантов

220 русских, оригинальных и красивых женских имен

Как проще всего подобрать имя?

Красивые русские имена

Красивые русские имена для девочек

Красивые русские имена для мальчиков

Списки русских имен

выбираем редкие и красивые женские имена

Редкие и красивые имена для девочек: наиболее популярные

Красивые русские имена для девочек

Самые излюбленные и распространённые имена для девочек

Имя определяют по святцам, сезону, числам и науке

Как нарекали детей в старину

ТОП-30 лучших женских имен

Как выбрать имя для девочки по его значению

Имя для дочери по православному календарю

Красивые православные имена для девочек по алфавиту

Необычные русские женские имена

В нем вы обязательно сможете найти «то самое» имя, предназначенное именно для вашего ребёнка, ведь список русских имен для девочки довольно разнообразен:

Забытые и редкие православные имена для девочки

Среди редких православных женских имен можно встретить:

Среди них особенно выделяются следующие:

Женские имена для крещения

Мы же предлагаем собственную подборку женских имен для крещения:

Для крещения многие также выбирают очень часто встречаемые на сегодняшний день в славянских странах имена:

Красивые имена для девочек и их значение

Красивые русские имена для девочек

Красивые старинные имена для девочек

Красивые церковные имена девочек

Красивые мусульманские имена для девочек

Красивые татарские имена для девочек

Красивые казахские имена для девочек

Красивые арабские имена для девочек

Красивые турецкие имена для девочек

Красивые армянские имена для девочек

Красивые башкирские имена для девочек

Красивые азербайджанские имена для девочек

Красивые кавказские имена для девочек

Красивые чеченские имена для девочек

Красивые грузинские имена для девочек

Красивые японские имена для девочек

Красивые английские имена для девочек

Красивые американские имена для девочек

Красивые французские имена для девочек

Красивые украинские имена для девочек

Красивые итальянские имена для девочек

Видео «Имя и судьба»

А это список 30 самых красивых женских имен:

И красивых американских имен:

Также красивые французские имена:

Несколько популярных еврейских имен для девушек:

популярные и редкие, мужские и женские

Имена мужчин

Имена женщин

Самые популярные имена для мальчиков

Наиболее популярные имена для девочек

Имена для умных девочек. Имена для девочек — Редкие и Красивые и их значение. Красивые грузинские имена для девочек

Ульяна

Злата

Василиса

Софья (София)

Ангелина

Диана

Арина

Эмилия

Анита

Таисия

Кира

Есения

Милана (Милена)

Как подобрать красивое современное имя для девочки?

Современные русские имена для девочек

Редкие и необычные женские имена

Красивые женские имена по месяцам по церковному календарю

Иностранные женские имена на русский лад

Красивые татарские женские имена